Воспитание ребенка 10 лет: советы психолога
Автор: Анастасия Рыбакова
Привет! Меня зовут Настя, мне 16 лет, и сегодня я решила разобраться, как воспитывать ребенка 10 лет. Тема для меня немного нестандартная, да и в принципе даже ее суть многим может показаться непонятной – какая разница для воспитания, ребенку 7 лет, 10 или 13? Но разница на самом деле есть. В чем именно – читайте ниже.
10 лет – особенный возраст
Для начала стоит рассказать немного общей информации о возрасте 10 лет, чтобы иметь более четкое представление о нем.
Этот период находится на грани между младшим школьным возрастом и подростковым.
И все противоречия, возникающие как при воспитании ребенка, так и в нем самом, на мой взгляд, идут именно от неопределенности этого возраста. Кто же он – ребенок или уже подросток?
На самом деле, 10 летний ребенок еще и не подросток, но уже точно не малыш… Также это переход от «кризиса 7 лет» к «кризису 11-12 лет», который является началом подросткового кризиса (по Л. Выготскому, известному советскому психологу).
Именно возраст 10ти лет большинство психологов называют «концом детства».
Это связано и с началом перехода в подростковый период, и еще с рядом изменений, происходящих в жизни ребенка, таких как:
- Осознание своего взросления самим ребенком – он перестает воспринимать себя маленьким.
- Выделение авторитета среди взрослых, но необязательно близких, и скорее всего, этим авторитетом станут не родители
- Появление желания поощрения, похвалы со стороны взрослых и особенно авторитетов
- Поведенческая нестабильность – на похожие ситуации ребёнок реагирует по-разному.
Психологические особенности развития ребенка к 10 годам
Ребенок в этом возрасте активно изменяется. Десятилетка часто сам не понимает, что с ним происходит, бывает вспыльчив и раздражителен. Его поведение вызывает непонимание и множество вопросов со стороны родителей. Ведь он еще не подросток, и всем известный «подростковый кризис» пока точно не наступил. Интересно, что, проходя определённый этап взросления, человек вскоре забывает о том, с какими трудностями сталкивался в этом возрасте, что было для него важно. Именно поэтому часто родители не могут понять своих детей.
Изменения в поведении ребенка 10 лет, которые порадуют родителей
- Появляется чувство ответственности
- Ребенок становится самостоятельнее
- Он начинает думать о будущем, строить планы, пусть и не слишком определенные
- Расширение круг интересов, хобби
Изменения в поведении, с которыми нужно научиться справляться
- «Бунтарское» настроение, бурные протесты против каких-либо запретов/просьб, которые ребенок не хочет выполнять
- Частые перемены настроения, переход «из крайности в крайность»
- Вспыльчивость, раздражительность, иногда выливающаяся в агрессию, при этом неуверенность в себе и комплексы чаще всего из-за физиологических трансформаций
- Желание свободы, иногда доходящее до абсурда и явно выходящее за рамки допустимого
Физиологические особенности развития ребенка 10 лет
- В физиологии ребенка в таком возрасте также происходит ряд перемен. Развитие происходит неравномерно – рост увеличивается, а сердечно-сосудистая система еще не работает в полной мере и не развита настолько хорошо. То есть некоторые дети могут быстро утомляться.
- Повышается подвижность, координация, скорость реакции.
- Нормализуются обменные процессы и активизируется гормональная система.
- Начинается период полового созревания, который несет за собой выявление половых различий в формах тела, его размерах.
10 лет – возраст, в котором дети постепенно становятся подростками — одни раньше, другие позже, но тело, мышление и ощущения себя у ребенка меняется.
Ему сейчас без поддержки не обойтись. Успокойте свое чадо и самое главное, не смейтесь над ним – иначе он останется с подростковыми комплексами чуть ли не навсегда, ведь именно с полученными в этом возрасте травмами самооценки справляться тяжелее всего. Воспитание детей 10 лет – общее и различия Несмотря на то, что в наше время не делаю больгих различий в воспитании мальчиклв и девочке, они есть.Воспитание мальчика 10 лет
Мальчики часто начинают беспокоиться, что слишком медленно растут – сейчас девочки могут перегонять их в росте.
Мальчикам в таком возрасте очень важно самоутвердиться в глазах сверстников. Им хочется выглядеть «классными». К сожалению, хорошо учиться – не значить быт «крутым», и тут могут начаться проблемы. Бывает, что мальчик для того, чтобы добиться уважения ровесников начинает употреблять нецензурную лексику, совершать странные или опасные поступки, или даже курить (!!!).
Нужно донести, что не всегда стоит выполнять то, что от тебя требует общество и не пытаться выделиться лихим поведением. Если ребёнок стремиться стать лидером в коллективе, используя подобные способы, можно пройти курсы лидерства, где ему объяснят, кто такой настоящий лидер и как им стать. Для мальчиков этого возраста важен пример и уважение пап Поэтому папам важно давать достаточно внимания сыновьям и живыми примерами показывать, что значит быть мужчиной – совершать поступки, достойные уважения.
Важно рассказать мальчику о том, как принимать самостоятельные решения. Конечно, 10 лет – детский возраст, но рассказывать и показывать, что значить брать на себя ответственность за решения, поступки и их последствия- стоит.
Мальчику стоит стараться предоставлять больше самостоятельности, чтобы он учился принимать решения сам, воспитывать в нем внутренний стержень.
Воспитание девочки 10 лет
У девочек процесс развития (в том числе и полового созревания) происходит год-два раньше, чем у мальчиков, и они часто начинают переживать из-за внешности, лишнего веса, если он есть.
Из-за того, что половое созревание кроме той самой взрослости несет еще и ряд возможных гормональных нарушений, нередко ребенок негативно воспринимает все происходящие с ним метаморфозы.
Нужно понять и научиться принимать изменения в себе.
Они очень бурно реагируют на свои внешние изменения, многие расстраиваются из-за этого, некоторые вообще не понимают, что с ними происходит и почему их тело меняется. И почему меняется характер, а такое часто случается.
Важно, чтобы мама поддержала дочь.
Родителям, особенно мамам очень важно в такое время быть рядом с ними. Объяснить – все, что происходит с внешностью, что каждая девочка проходила это и что мама ее понимает, как никто другой.
Девочкам важно научиться понимать свои эмоции и говорить о них.
Так уж вышло, что по своей природе девочки более эмоциональны, а в 10 это проявляется больше, чем до этого. У них могут появиться частые смены настроения, бурные реакции на оценку своей внешности или своих поступков окружающими. Родителям нужно учить дочерей понимать и принимать эмоции, правильно из выражать. Для этого есть специальные курс по эмоциям, где научат этому важному навыку.
Для девочки важна оценка окружающих.
Здорово, когда о ней заботятся, хвалят, особенно ее качества, а не только поступки больше о ней заботиться, защищают. У нее развивается чувство собственного достоинства.
А если постоянно критиковать дочь, то она будут думать, что любовь надо заслужить, не будет пытаться этого делать.
Не обязательно становиться хорошей для всех, чтобы быть любимой.
5 советов – как воспитывать ребенка 10 лет
Одного уникального и подходящего на все случаи жизни совета, как воспитывать десятилетнего ребенка, нет – все познается методом проб и ошибок. Но есть 5 основных советов:
- Учитывайте мнение ребенка
Принимая решение, спросите, «а что ты думаешь, как лучше поступить?» В этом возрасте у ребенка формируются свои взгляды на большинство вещей в этом мире. Если их игнорировать или отвергать, ребенок может замкнуться в себе, а возможно — будет яро протестовать и доказывать свою правоту. - Общайтесь с ребенком мягче
Не используйте каких бы то ни было жестких, резких и категоричных фраз по типу «как я сказал, так и будет», «ты обязан», «ничего не хочу слышать». Это вызовет лишь сопротивление. Если вам что-то не нравится, поговорите с ребенком, аргументируя свою точку зрения и будьте готовы выслушать его. - Не сравнивайте ни с кем
Примите таким, каков он есть. Не критикуйте его как личность, его внешность, не смейтесь. Ребенок должен чувствовать себя любимым при любых обстоятельствах. - Разговаривайте с ним как можно больше
На абсолютно различные темы. И о чем-то личном, и просто о том, что расширит его кругозор и понимание мира. Ребенку важно знать, что он может поговорить о чем-то сокровенном и что ему не будут устраивать допрос с пристрастием. - Дайте ему немного свободы, но при этом обозначьте рамки ответственности
Ребенок хочет побыть взрослым – пожалуйста. Не надо запрещать, просто покажите, что это несет за собой большую ответственность. Покажите, что вы не сомневаетесь в нем и поддерживайте его инициативность и самостоятельность.
Советы психологов для родителей
- Интересуйтесь тем, чем увлекается ваш ребенок, старайтесь проводить с ним больше времени. Как именно проводить досуг – расскажем ниже
- Развивайте в ребенке уверенность в себе. Это качество будет верным помощником в жизни.
- Не ругайте, а направляйте, объясняйте.
- Не наказывайте, а разбирайтесь вместе в случившемся, выясняйте мотивы тех или иных поступков
- Никакого авторитаризма! Только сотрудничество
- Не унижайте ребенка, а поддерживайте его. Дайте ему чувствовать в вас опору.
Частая проблема подросткового возраста в том, что дети и родители не понимают друг друга, отдаляются. Именно сейчас, когда ваше чадо только начитает взрослеть, закладывается фундамент здоровых хороших отношений. Это решает много проблем, которые могут возникнуть в будущем!
Построить доверительные отношения с 10 летним ребенком гораздо проще, чем потом добиться доверием и понимания от подростка!
Общий досуг родителей с ребенком 10 лет
- Пикник
На мой взгляд, эта идея всегда отличная! Весело, по-домашнему, а если к пикнику добавить поход и увлекательные игры, то станет еще интереснее! - Хобби
Если у вас нет семейного хобби, то займитесь тем, чем увлекается ваш ребенок – так вы станете еще ближе, он будет рад тому, что родителям не только не все равно, чем он занимается, так они еще и поддерживают его! - Посмотрите вместе фильм
Домашний кинотеатр – почему бы и нет? Перед самим просмотром можно еще и вместе приготовить всякие вкусняшки… Можно и в кинотеатр сходить, но дома уютнее) - Сойдите с ума вместе
Как бы абсурдно это ни звучало… Попрыгать на кровати, подраться подушками… Признавайтесь, сами же этого хотите – в каждом даже самом серьезном взрослом живет маленький ребенок! - Посетите какое-либо мероприятие
Например, выставку, концерт – всё что угодно. Главное, чтобы было интересно и вам и ребёнку.
Помните о том, что дети прекрасно понимают, что у взрослых свои дела. Но проводить вместе время важно и нужно. Причем не надо в этот момент отвечать на телефонные звонки!
LДайте ребенку 2 часа в неделю Вашего времени и внимания, чтобы почувствовать, что он – самый важный в вашей жизни!
Ведь так оно и есть, правда?
Какие занятия стоит посетить с 10 летним ребенком?
Сейчас ребенок становится более осознанным. Для него важно развить:
- Уверенность в себе и адекватную самооценку
- Научить его понимать свои эмоции и эмоции других людей
- Объяснить, как правильно общаться с людьми, сроить отношения и заводить друзей, решать конфликты.
Для решения этих задач в центре К.О.Т. созданы специальные курсы по развитию уверенности и эмоций для детей 9-11 лет, на которых детям интересно объясняют все про их эмоции и про то, как верить в свои силы.
И тренинги общения, где ребят учат общаться, решать конфликты и строить отношения с людьми.
Также сейчас просыпается интерес к выбору профессии – можно сыграть в игру «Калейдоскоп профессий» и узнать самые востребованные и появляющиеся профессии – в таком возрасте для ребенка это самое то!
Подводя итоги…
Фраза, которую я упоминаю постоянно – любите своих детей. Такими, какие они и есть. И помогайте им развиваться и становиться лучше.
Ничего нового и сверхъестественного я не открываю, а лишь говорю о том, о чем почему-то многие забывают или на что просто не обращают должного внимания.
Общайтесь со своим ребенком открыто, рассказывайте о том, какими в его возрасте были вы – доверие в отношениях и ваша любовь так много значат для него!
Следите за тем, как меняется ребенок, его характер, ценности и поддерживайте, направляйте его энергию в нужное русло. И все будет хорошо.
10-11 лет – важное время в жизни каждого ребенка, от того, как пройдет этот период, зависит то, каким он будет в подростковом возрасте.
Не упустите момент и будьте счастливы!
Психология девочек 10-ти лет ❗️☘️ ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)
На чтение 9 мин.
10 лет для девочки (да и для мальчика) это не только «круглая» дата, но и начало кризисного пубертатного (подросткового) периода. Это время, связанное с огромным количеством эмоциональных реакций (преимущественно негативных, поскольку большая их часть спровоцирована непониманием своего состояния).
Возрастные особенности
Большая часть изменений в возрасте 10 – 11 лет происходит на гормональном уровне, также меняется психология. В поведении появляется определённая самостоятельность, постепенно исчезает исключительная зависимость от мамы и папы. Каждый родитель должен отнестись к этому с пониманием и принять тот факт, что у ребёнка есть потребность в общении вне дома и интересы, на которые он может тратить своё личное время (а им ребёнок должен обязательно располагать).
Девочки в 10 лет начинают ощущать себя девушкамиПопытки чрезмерно контролировать круг общения и деятельность взрослеющей девочки может обернуться:
- Бунтом, явной демонстрацией неподчинения (сопровождается злостью, агрессией, желание действовать «вопреки» выливается в по-настоящему неразумные и опасные для жизни и здоровья решения).
- Безразличием (игнорирование всех требований матери и отца).
- Условным смирением, которое исчезает, как только ребёнок оказывается вне поля зрения родителей (сопровождается ложью и развитием недоверия к окружающим).
- Истинной покорностью (сопровождается падением самооценки, отсутствием инициативы, склонностью к саморазрушению).
В каждом индивидуальном случае одна из этих тактик поведения является преобладающей, но в целом они могут чередоваться между собой. Это связано с изменчивостью эмоционального состояния, что типично для девочки в возрасте 10 – 11 лет. Волноваться по поводу подобной нестабильности не следует, нужно лишь по возможности показать, что вы готовы понять своего ребёнка, если он захочет с вами объясниться или решит обсудить своё состояние.
Особенности воспитания
Случается, что имея благое намерение вырастить «приличного человека», родители воспитывают своего ребёнка в условиях многочисленных «должен» и категоричного «нет», не подкрепляемого никакими объяснениями. Наличие таких беспочвенных (с точки зрения детей) запретов очень тяжело переносится взрослеющей личностью, поскольку познавательные процессы всё ещё активны, желание исследовать окружающий мир – тоже и просто родительское несогласие уже недостаточный аргумент, чтобы останавливаться.
Не следует опираться только на запретыЗапомните: объясняйте ребёнку свои решения.
Неважно, девочка это или мальчик – если ваши дети знают, по какой причине вы ждёте от них определённых действий, они гораздо более внимательны к вашим просьбам. Говорите с ними о последствиях возможных проступков. Не о наказании, а о том, чем проступок обернётся лично для них.
Как правильно вести диалог
Нужно уметь разговаривать с ребёнком 10 – 11 лет. Никогда не давите на свой возраст, и не говорите, что вы «лучше знаете». Если знаете, то объясните, если переживаете, то скажите. Покажите ребёнку, что вы не просто родитель, авторитетное, власть имеющее лицо, но и любящий человек, который переживает и старается уберечь от беды.
Если вы считаете, что это и так понятно, то велика вероятность, что вы не правы. Проговаривайте свои причины, своё отношение. Но будьте готовы, что, даже выслушав вас, ребёнок поступит по-своему. Это неизбежно, он получает свой опыт. Вполне возможно, что вы вспылите по этому поводу – это естественно, но обязательно нужно объяснить, что причина вашей злости не в том, что ребёнок сам по себе нехороший и непослушный, а в ваших переживаниях за его жизнь и здоровье.
Нужно научиться разговаривать с ребенкомТакже, в процессе общения не следует сравнивать детей с их братьями и сёстрами, либо с чужими детьми. Это заставляет их обесценивать себя и сомневаться в своих способностях. Тем более не нужно на них кричать.
Поймите: именно в способности контролировать себя и проявляется взрослость.
Здесь не имеется в виду, что взрослый человек – это робот. Конечно, все мы испытываем эмоции, но именно по мере взросления приобретается навык самоконтроля. Нельзя требовать подобного от ребёнка, но можно подать ему пример.
Похвала
Ошибки родителей в воспитанииСравнивать детей с кем-то нельзя не только в негативном, но и в позитивном плане.
То есть, сказать «Ты красивая (умная, добрая и так далее)» будет верно, а вариант «Ты красивая (умная, добрая), как…» – ошибочно. Во-первых, у детей при таком сравнении может появиться ощущение, что они не уникальны, не ценны сама по себе. Во-вторых, есть риск, что возникнет стремление во всём подражать той другой личности, на которую они оказались похожи, что вновь ведёт к потере индивидуальности.
Неполные семьи
В неполных семьях особая обстановка и, если девочка живёт с папой, желательно удостоверится, что у неё есть старшая «подруга» (бабушка, тётя, няня), которая именно со своей, женской, позиции поможет в решении определённых вопросов. Если вы выполняете такую наставническую роль, то отнеситесь к ней со всей серьёзностью, не разглашайте доверенных вам секретов и не высмеивайте пока ещё незрелые решения своей подопечной.
Неполная семья требует особого отношения к ребенкуВполне возможно, что девочка в 10 лет не осмелится обсудить какую-либо из волнующих её проблем, поэтому следует осторожно «прощупать» обстановку, ненароком затрагивая «сложные» темы и отмечая для себя реакцию. Страх обсуждения связан с боязнью показать свою неосведомлённость, глупость или неловкость. Если вы выяснили, что именно задевает ребёнка, то можете рассказать что-то забавное о себе по этой теме. Пусть он видит, что неудачи и нелепости бывают у всех, и что запретных тем для обсуждения нет.
Дела по дому
Прежде всего, приходится учиться рассматривать подростка 10-11 лет не только как ребёнка, но и как человека, желающего принимать решения самостоятельно, без оглядки на то, что о нём скажут или подумают. Возможно, что выполнение домашних обязанностей он будет рассматривать не как объективно необходимое действие, а как акт подчинения чужой воле.
Обсудите с будущей хозяюшкой то, что вы не в силах успеть всё по дому и разумно будет (если уж она уже достаточно взрослая) разделить с ней заботы. Отведите ей свою «территорию,» за которую она будет отвечать, поручите ей определённый (но строго ограниченный) перечень дел, которые находятся в её ведении.
В 10 лет девочка должна самостоятельно убирать свою комнатуВнимание: если ваш ребёнок имеет отдельную комнату, то не нужно пытаться контролировать процесс, качество и частоту наведения в ней порядка.
Лучше вместо этого:
- Держать в порядке свою комнату (подавать личный пример).
- Обсуждать последствия такой нерадивости (возникновение аллергических реакций и частые болезни из-за избытка пыли и плохой гигиены, появление у одежды неприятного запаха на который могут плохо реагировать одноклассники).
- Уметь проявлять умеренно-положительную реакцию на то, что дочь всё-таки взялась за уборку (бурные восторги, как и игнорирование, могут стать причиной негативного отношения подростка к опыту ведения хозяйства).
Если дочь 10 лет выполняет что-то вне регламентированного перечня, то обязательно отметьте то, насколько сильно она вам помогла, ведь это не входит в её обязанности, и она потратила свободное личное время на заботу о семье и домашних делах.
Совместный отдых
По мнению большинства родителей, современный ребёнок к 10 годам не интересуется ничем, кроме телефонов, игр и прогулок. Но виноваты в этом не дети, которые зачастую на протяжении долгого времени предоставлены сами себе. У них нет не только привычки, но даже единичного опыта других вариантов времяпрепровождения. Подарите ему такой опыт, займитесь чем-то вместе, договоритесь, что на один день (или хотя бы на несколько часов) вы вместе отложите телефон, телевизор, компьютер и займётесь чем-то другим.
Совместные прогулки и отдых очень сближаютЭто не обязательно должен быть «полезный» досуг, можно и подурачится, но по-особенному. Практикуйте совместную творческую деятельность.
Но! Всегда будьте готовы, что ребёнок не согласится с вашим предложением. Ему нужно уметь самому пофантазировать, попробуйте договориться. Можно чередовать дни, когда занятия планирует ваш ребёнок, а когда вы сами. Не пытайтесь корректировать её планы под свои потребности, дети это чувствуют и могут серьёзно обидеться или потерять мотивацию. Но делать разумные замечания относительно практических моментов в спокойной не критикующей форме можно и даже нужно.
Уважение
Родители, желающие добиться уважения от своих отпрысков должны понимать, что здесь также действует сила личного примера. Не нужно потакать всем капризам ребёнка, но относиться к нему уважительно – обязательно.
В целом, для девочек свойственно более тактичное поведение и большее чувство ответственности. Они легче, чем мальчики, понимают чужую точку зрения, а следовательно и уважительное (как и сострадательное) отношение к окружающим свойственно им в большей степени.
Психология
В 10 – 11 лет девочкам может быть интересна психология. Поддержите это увлечение, попробуйте вместе разобраться в своём внутреннем мире. Читайте соответствующую литературу, наталкивайте ребёнка на размышления о своём внутреннем состоянии. Самопознание, саморазвитие – это именно то, что позволит ребёнку развить уверенность в себе, благополучно социализироваться.
Психологическая помощь родителей поможет ребенку разобраться в себеКак сказала одна дочь своей маме на вопрос о том, как нужно вести себя с детьми в 10 лет: «Будь искренней и естественной. И не загружай излишней информацией».
Заключение
Универсальных законов того, как должен воспитываться мальчик или дочь в 10-11 лет (да и в любом другом возрасте) не существует. Просто будьте внимательны к своим детям. Это на самом деле отдельные личности, которые априори ничего вам не должны. Но если вы захотите, то сможете стать им надёжным другом и прекрасным учителем. Тогда они будут прислушиваться к вам, и помогать по собственной воле, а не из-под палки, а это, согласитесь, гораздо приятнее.
Как воспитывать девочку: правильное воспитание дочерей, особенности и психология
Психологи и педагоги давно говорят о том, что мальчиков и девочек нельзя воспитывать одинаково. У них по-разному функционирует мозг, они по-разному думают, чувствуют и говорят.
Данная статья посвящена воспитанию дочек. В ней родители узнают, как воспитать девочку, чтобы из неё в будущем получилась отличная мать, хозяйка и жена, и каких ошибок следует избегать.
Перестаньте гиперопекать ребёнка и предоставьте дочери разумную свободу. При этом продолжайте заботиться и ограждать её от опасностей. Всегда знайте, где дочка находится, каким маршрутом следовала в течение дня, и что происходит вокруг неё с помощью приложения «Где мои дети».
Содержание:
Воспитание девочки: что нужно знать родителям
10 главных качеств будущей женщины
Давно прошли те времена, когда в женщинах ценились такие качества, как скромность, добродетельность и смирение. Современный мир диктует нам свои правила. Сейчас женщина должна быть решительной, уверенной в себе и способной справиться с любыми жизненными невзгодами. То есть в ней должны преобладать именно мужские качества.
Как же тогда воспитывать дочерей и что им прививать?
Психологи дают ответ: соблюдайте баланс. Девочка должна оставаться женственной, но уметь постоять за себя; мягкой, но в трудную минуту готовой прийти на помощь.
Итак, какие качества следует развивать в будущей женщине:- Гибкость (умение посмотреть на ситуацию с разных сторон, найти компромисс).
- Мудрость (спокойствие, рассудительность).
- Уверенность в себе и своих силах (готовность отстаивать собственное мнение, преодолевать трудности, стремиться к новому).
- Хозяйственность (умение содержать дом в чистоте, готовить разнообразные блюда).
- Доброта, отзывчивость (готовность помогать и заботиться о близких, слабых, нуждающихся).
- Решительность (самостоятельность в принятии решений и их реализации).
- Умение отдавать и принимать любовь.
- Эмоциональная свобода (дать себе право испытывать эмоции, а не подавлять их).
- Физическое и психическое здоровье (умение ухаживать за собой, поддерживать красоту тела и души).
- Образованность (широкий кругозор, умение поддержать беседу).
Возрастные особенности
Теперь давайте поговорим о том, что нужно знать родителям о каждом возрастном периоде дочери.
Ранний возраст
До 7 лет жизнью девочки руководят эмоции. Она ещё не умеет контролировать их или сдерживать. Поэтому если дочка заплакала от страха или обиды, строгая фраза «перестань плакать» на неё не подействует. Только когда малышка убедится, что мама рядом, и ничего ей не угрожает, она сможет успокоиться.
Также маленькие девочки могут капризничать от усталости и от избытка впечатлений.
Чтобы дочка росла спокойной, родители должны создать дома благоприятную психологическую атмосферу. Ссоры, крики и ругань недопустимы, иначе это негативно повлияет на психическое развитие ребенка.
Читайте также «Мама, я уже взрослая»: как у детей проявляется кризис 7 лет.
Дошкольный возраст
В этом возрасте девочки начинают активно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками. Для них становится эмоционально значимо, кто и как их оценивает. Девочке-дошкольнице важно «быть хорошей» в глазах других, чтобы её заметили, а ещё лучше – похвалили.
Родителям важно уделять внимание эмоциональному миру ребёнка. Объяснить, что у каждого чувства, что испытывает девочка, есть название, и постепенно научить с ними справляться. Если этого не сделать, все страхи и подавленные эмоции дочери рано или поздно трансформируются в неврозы и психологические проблемы.
Школьный возраст
Девочка-школьница всё также стремится к похвале, но теперь добавляется новый критерий – оценки в дневнике. Поэтому многие ученицы начальной школы старательно учат уроки, отвечают у доски и поднимают руку на каждый вопрос учителя только затем, что их заметили, похвалили и поставили в пример другим.
Это чревато психической перегрузкой и появлением у девочки «синдрома отличницы». Поэтому мамам и папам необходимо следить, чтобы дочь не переутомлялась и не ругать её за плохие оценки. Девочки всегда болезненно относятся к критике, проецируя её не на поступок, а на личность.
Подростковый возраст
Переходный период не зря называют трудным. Казалось, ещё вчера лапочка-дочка слушала маму и папу и спокойно играла в куклы в своей комнате. Теперь же вместо неё появился агрессивный, раздражительный подросток, который хлопает дверями и кричит, что уйдёт из дома.
Чтобы безболезненно пережить этот этап и не испортить отношения с дочерью, родителям важно помнить, что сейчас организм подростка находится во власти нестабильного гормонального фона. Отсюда – вспышки агрессии, постоянно меняющееся настроение и озабоченность собственной внешностью.
⠀
Поэтому родителям важно не потерять доверительных отношений с дочерью. Тогда она сможет поделиться всем, что её тревожит. А поводов для тревог и сомнений у подростков немало!
Ошибки родителей в воспитании
1. Излишняя строгость и гиперопека
Сначала родители ограждают девочку от прогулок в холодную погоду и дворовых мальчишек, затем – от домашних обязанностей и школьных походов, а в подростковом возрасте – от дискотек и поездок с друзьями за город. Причём делают они это, как правило, из благих побуждений: «зато с нашей доченькой ничего не случится», «зато она будет рядом».
Что в итоге: девочка так и остаётся неготовой к самостоятельной жизни. Она не умеет ни организовать быт, ни наладить взаимоотношения с окружающими, ни высказать своё мнение. Ведь все её робкие попытки проявить себя пресекаются на корню родительскими «нет», «нельзя», «тебе ещё рано».
Хорошо, если дочь сможет вырваться из-под опеки и построить жизнь по своим правилам. В противном случае ей так и придётся довольствоваться ролью марионетки в родительских руках.
Перестаньте гиперопекать ребёнка и предоставьте дочери разумную свободу. При этом продолжайте заботиться и ограждать её от опасностей. Всегда знайте, где дочка находится, каким маршрутом следовала в течение дня, и что происходит вокруг неё с помощью приложения «Где мои дети».
2. Потакание капризам
Такая ошибка характерна для многих родителей. Особенно, если ребёнок первый и долгожданный. Дочери дозволено буквально всё, что не угрожает её жизни. Любое требование исполняется в ту же секунду, стоит только маленькой принцессе топнуть ножкой. Родители ни перед чем не остановятся, лишь бы угодить любимой дочери.
Что в итоге: из маленькой принцессы вырастает взбалмошная, неуравновешенная эгоистичная особа, сосредоточенная только на себе и своих желаниях. Чувства других людей ей безразличны. Ни любить, ни заботиться о близких она тоже не умеет. Поэтому построить собственную семью такой женщине будет крайне сложно, поскольку она привыкла только получать, но не отдавать.
3. Холодность родителей
В некоторых семьях родители не привыкли к выражению чувств как друг к другу, так и к детям. Они озабочены бытовыми или рабочими вопросами, а разговоры по душам и объятия с поцелуями считают пустой тратой времени и совершенно ненужными вещами. Главное, чтобы дети были одеты, обуты и накормлены.
Что в итоге: недополучивший родительскую ласку ребёнок будет стремиться получить её в другом месте. Поэтому нередки случаи, когда 14-летняя девочка ложится в постель к взрослому мужчине только затем, чтобы почувствовать себя любимой и нужной.
4. Завышенные требования и родительские амбиции
В семье рождается девочка, а вместе с ней – миллион родительских ожиданий: «Наша дочь должна стать самой красивой, самой умной, самой талантливой и вообще самой-самой!» А у девочки – и здоровье слабое, и способности невыдающиеся, и внешность самая обычная. Как правило, родители из кожи вон лезут, чтобы дотянуть дочь до воображаемого идеала: приглашают репетиторов, бегут на приём к психологам, отдают кучу денег за кружки и секции.
Что в итоге: либо родители смиряются с нежизнеспособностью своих ожиданий, либо девочка так и живёт с заниженной до предела самооценкой в атмосфере неприятия её как личности.
5. Одинаковое воспитание мальчиков и девочек/ воспитание по типу мальчика
Родители не считают нужным акцентировать внимание на раскрытие в дочери женской сущности. Её воспитывают также, как и старших братьев. Или родители так мечтали о сыне, что невольно начинают прививать дочери мужские качества и мужское поведение.
Что в итоге: девочка вырастает, так и не познакомившись со своей женской природой. Ей сложно построить отношения с противоположным полом, она не привыкла к комплиментам, ухаживаниям, подаркам. В дальнейшем у неё могут возникнуть трудности с принятием себя в роли матери.
6. Навязывание определённых стандартов поведения («Ты же девочка!»)
Есть и обратная сторона медали. Когда идёт гипертрофированное подчёркивание женской роли. Это значит, что запрещается всё, в чём родители видят проявление «неженского» поведения: играть в мяч, лазить по турникам, отомстить обидчику с помощью кулаков и т.д. Также родители могут навязывать дочери свои установки в выборе причёски, одежды и увлечений.
Что в итоге: здесь тоже возможно два варианта развития событий. Либо девочка покорится воле родителей, и всю жизнь будет думать, что с ней что-то не так. Либо в подростковом возрасте или чуть позднее произойдёт окончательное падение родительского авторитета, и дочь сама будет решать, как ей себя вести и чем заниматься, без учёта мнения матери или отца.
7. Большой круг обязанностей
Когда в семье много детей, на плечи старшей дочери неизбежно ложится часть домашней работы и ухода за младшими братьями и сёстрами. При этом её собственные потребности и желания родители зачастую игнорируют.
Что в итоге: девочка, становясь взрослой, может отказаться от создания собственной семьи и рождения детей и выбрать осознанную жизнь в одиночестве.
8. Неправильные родительские установки
Родителям важно понимать: всё, что они транслируют ребёнку, прочно закрепляется в его голове. Причем установки могут быть как позитивные, так и негативные. Но все они, безусловно, окажут сильное влияние на дальнейшую жизнь девочки.
Что в итоге: девочка, которой мама и папа твердили, что она достойна только принца на белом коне, так всю жизнь и будет искать этого принца. А та, которая слышала от родителей только – «неряха», «неумёха», «ничего у тебя не получается», так и будет жить с осознанием собственной никчёмности и неумелости.
Роль отца и матери в воспитании девочки
Мама и папа – главные люди для девочки с первых дней жизни. И каждому отведена своя роль в её развитии и воспитании.
Роль матери
Поначалу мама является источником удовлетворения физиологических и эмоциональных потребностей маленькой дочки. С ней она чувствует себя спокойно, но в то же время чутко улавливает малейшие изменения в её настроении и реагирует на них.
В дальнейшем мать становится для дочери олицетворением женской природы. Девочка наблюдает за её поведением, отношением к мужу, хозяйству, работе.
Если мама постоянно командует отцом, оскорбляет его, не берёт в расчёт его мнение, скорее всего, и дочь будет вести себя также со своим будущим избранником, подсознательно воспроизводя родительский сценарий.
Если мать не озабочена бытовыми проблемами, в доме – грязь и беспорядок, значит, для дочери такое положение вещей в семье тоже будет нормой.
Именно мать должна помочь дочери раскрыть свою женскую сущность, научить её быть мягкой и гибкой, но в то же время уверенной в себе и способной справиться с жизненными невзгодами.
Роль отца
У отца – другие функции. Папа для девочки олицетворяет собой главного защитника и спасителя. Это тот, с кем не страшно, кто всегда придёт на помощь.
Папа – это и мир путешествий, мир открытий, в котором всегда можно научиться чему-то новому. Девочка всегда ждёт одобрения именно от отца и боится, что он её разлюбит, если она сделает что-нибудь не так.
Отношения с отцом – это и первый опыт общения с противоположным полом. И действительно, многие женщины выбирают спутника жизни, похожего на своего отца. Необязательно по внешним признакам, скорее, по психологическим качествам. Поэтому нередки случаи, когда девочка, насмотревшись на отца-тирана, подсознательно выбирала себе в мужья человека, склонного к агрессии и насилию. Просто потому, что с таким мужчиной она находилась в привычной для себя обстановке.
Таким образом, от мужского вклада в воспитании дочери зависит её дальнейшее благополучие и счастье в семейной жизни.
Если в семье нет папы
Как мы уже выяснили, именно в папе девочка видит опору, защиту и поддержку. Но что делать, если отец ушёл из семьи или мама изначально воспитывает дочку одна?
- Не пытайтесь быть девочке одновременно и матерью, и отцом, рассчитывайте свои эмоциональные силы. Хорошо, если папа поддерживает отношения с дочерью и участвует в её жизни. В иных случаях в жизни девочки образцом мужественности и надежности может стать дедушка или дядя.
- Не выплёскивайте весь накопившийся негатив на ребёнка и не оскорбляйте отца в его присутствии. Семьи рушатся по разным причинам, но дочь ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой в этом.
- Не транслируйте девочке нежелательных установок: «Все мужики – козлы», «Бегают за каждой юбкой», иначе потом у неё возникнут серьёзные проблемы в построении взаимоотношений с противоположным полом.
- Не делайте из дочери «подружку», которой можно рассказать о своих личных проблемах и обсудить знакомых мужчин.
- Как бы ни было трудно, вовремя отпустите дочку и примите все изменения, которые происходят в её и вашей жизни.
Советы психолога
- С детства приучайте дочь к труду и порядку.
Всё это пригодится ей во взрослой жизни. Начинать можно с небольших дел – протереть пыль, разложить вещи в шкафу, полить цветы. Лучший способ – превратить всё это в игру или соревнование с мамой.
Затем переходите к более сложным: научите девочку, как правильно мыть посуду, стирать бельё, пылесосить пол. Старайтесь, чтобы домашние обязанности дочь не воспринимала как наказание или делала их из-под палки.
- Всегда внимательно слушайте, что вам говорит ваша девочка.
Женщины – существа более эмоциональные, чем мужчины. Для них важно поделиться тем, что беспокоит. Когда девочку слушают, она чувствует себя значимой, нужной и любимой.
- Девочкам важно, чтобы ими восхищались, гордились, ставили их в пример. Женская самооценка во многом слагается из оценки окружающих людей. Поэтому отмечайте реальные достижения вашей дочери, хвалите её за заслуги и не акцентируйте внимание на неудачах.
- Нейрофизиологи давно доказали, что у девочек гораздо выше, чем у мальчиков, развита кожная чувствительность. Поэтому для них так важен телесный контакт, особенно с близкими людьми. Больше обнимайте и целуйте своих доченек, им это только на пользу!
- Не забывайте уделять внимание физическому развитию девочки.
Выберите для неё подходящий вид активности. Это может быть спортивная или художественная гимнастика, танцы, плавание, легкоатлетическая секция.
- Расскажите дочери о правилах безопасного поведения и о том, как защитить себя, если грозит опасность. Девочка должна знать, что вы в любой ситуации сможете прийти ей на помощь, главное – не бояться всё рассказать маме и папе.
Следите за безопасностью вашей дочки в любое время и в любом месте. Всегда знайте, где она находится, что происходит вокруг и получайте моментальный сигнал SOS в случае необходимости с помощью приложения «Где мои дети».
Девочки особенно болезненно относятся к этому. Привыкшая к насилию будущая женщина и в своей собственной семье сочтёт нормой, если муж будет поднимать на неё руку.
- Если дочь совершила плохой поступок, оценивайте сам поступок, но никак не её личность. Бурная эмоциональная реакция на обвинение родителей помешает девочке осознать, в чём она не права.
- Помогите маленькой леди осознать собственную индивидуальность и не подгонять себя под якобы эталоны девичьей красоты, которые пропагандируются с экранов телевизора или в Интернете.
- Если девочка проявляет инициативу, не стоит рубить её на корню.
На каждом шагу соломки не подстелишь, а вашей дочери ещё многому предстоит научиться самой. Поэтому поощряйте её любые попытки узнать и попробовать новое, самой справиться с трудностями и понять причины своих ошибок.
Женская природа – многогранна, поэтому воспитывать девочку (как впрочем, и мальчика) не так просто, как кажется. Всё, что вы даёте своей девочке и чему её учите, должно помочь ей в будущем стать любящей женой, отличной хозяйкой и заботливой матерью. Любите своих дочерей, берегите, но не забывайте вовремя их отпустить!
Читайте также:
Воспитание девочки — Психологос
Как воспитывать девочку? Вопрос важный и не простой. В воспитании девочки две линии: общая линия и специальная линия. Общая линия не различает, мальчика вы воспитываете или девочку: в любом случае есть вещи общие, а именно — воспитание здорового и развитого ребенка, гармоничную и думающую личность. Но эта статья — о специальной линии в воспитании, а именно что особенного нужно знать и учитывать при воспитании именно девочки как будущей женщины, как будущей жены и матери. Если вам это важно — приглашаю задуматься об этом вместе.
Здоровье и физическое развитие
Поскольку девочек чаще воспитывают именно мамы, они девочек жалеют, и это — главная ошибка. Умные мамы не боятся девочек закалять так же, как и мальчиков, то есть с детства минимум одежды, больше движений и обливание ледяной водой (вариант — контрастный душ). Не бойтесь: застужаются как раз девочки те, которых воспитывают в тепле и «как бы чего не вышло». Обливания холодной водой дают закалку и отличную бодрость, но если это конфликтует с длинными волосами и вообще, с прической, ищите компромиссы.
Живая и бодрая девушка со стройной и спортивной фигурой имеет больше шансов и на отличную семью, и на жизненный успех, поэтому спорт — обязательно. Спорт желательно выбирать тот, который связан с пребыванием на свежем воздухе и с двигательной активностью – бег, велосипед, ролики, зимой — фигурное катание и лыжи. Важно: в любом спорте девушке нужна не сила, а три другие вещи, а именно: а) гибкость, б) общая координация движений (ловкие руки) и в) грация, красота и плавность движений. Поэтому из силовых нагрузок — качаем пресс и делаем приседания, а вот турник заменяем на отжимания.
Плавание очень полезно для здоровья, но при профессиональных тренировках у девочек формируются вполне мужские плечи, что не вполне женственно. По этой же причине художественная гимнастика полезнее гимнастики спортивной. Теннис полезен и большой и малый, хороши и йога, и фитнес, при этом командные виды спорта больше для парней, для девочек полезнее индивидуальные и парные танцы. Еще раз: самый главный и абсолютно обязательный спорт для любой девочки — это танцы. Танцы, танцы, танцы! Начинать можно и с народных танцев, продолжать любыми современными, но рано или поздно обязателен опыт парных танцев, хотя бы хастл (самое простое и доступное) и сальса (немного побогаче). В парных танцах исчезает боязнь тела партнера, в танцах можно стоять близко и брать за руку, что для подростков бывает непросто. Если хастл — это программа минимум, то бальные танцы и спортивные танцы — уже мир принцесс.
Подбирая конкретную спортивную секцию или танцевальную студию, обычно важнее обратить внимание не на конкретный вид спорта и не разновидность танца, а какие там люди и каков там стиль общения, в первую очередь какова культура тренера. Качественный, достойный тренер обучает не столько конкретному спорту или танцу, он учит отношению к людям и жизни. Если вы нашли такого тренера — можете быть спокойным. Впрочем, под разный возраст девочки нужно подбирать разных тренеров…
Опрятность
Наша дочка не должна быть неряхой, поэтому приучаем дочку к порядку. Три абсолютно обязательные вещи с утра: убрать постель, привести волосы в порядок, одеться. По поводу постели наши бабушки хорошо знали: у кого беспорядок на кровати, у того (у той) беспорядок и в жизни. Убрать постель (вначале проветрить, а потом убрать) — по времени всего две минуты, а в комнате становится красиво и возникает ощущение уюта. Аналогично, причесаться и привести в порядок волосы — это в том числе и собрать свои мысли, собрать всю себя. Нечесанная девушка чувствует себя и ведет себя неряшливо: вы можете себе представить непричесанную королеву? А одеться — это завершить приведение себя в порядок. Ходить с утра, тем более завтракать в мятой майке или ночнушке принцесса себе не позволяет. Одежда — часть нашего настроения, поэтому важно одеваться под задачу конкретного утра и дня.
Кстати, по поводу обуви: маленьким девочкам хорошо бегать босиком, девочкам постарше и взрослым женщинам облегающие тапочки. Выбросите все мягкие шлепки, в них самая собранная девушка быстро превращается в разобранное безобразие.
Маленькая хозяйка любого дома
С самого раннего детства учим дочку навыкам домашней хозяйки. Неправильно, если мама на кухне, а дочка играет в свои игры. Правильно, если любимой игрой дочки становится помощь маме на кухне. Основная трудность здесь обычно в маме: ей легче всё приготовить самой, чем звать дочку и всё объяснять, исправляя её ошибки… Но если мама будет думать о будущем дочки, она уже к двенадцати годам вполне может добиться, что за «покормить всех» отвечает уже не она, а дочка. Неправильно, когда мама готовит, а дочка помогает. Правильно, когда дочка готовит, а мама ей помогает: продолжает ее учить готовить вкусно, накрывать красиво, делать все легко, зря не переживать и привлекать в помощь всех, кто способен ей помочь.
Протереть пыль, полить цветы, постирать белье, все погладить, пропылесосить пол, разобраться в шкафу, помыть окна… — всё это множество дел маленькая хозяйка должна делать так же легко и естественно, как бегает и дышит.
В воспитании девочки должна быть немного разная позиция папы и мамы. Мама может (и должна) здесь быть жестче папы, дочку гонять и с дочки требовать. Причесаться, убрать постель, не ходить разобранной, приготовить всем завтрак и помыть посуду — все это мама может от дочки требовать жестко. А вот папа — пусть папа будет к дочке помягче. Мамины требования дочка выполняет, потому что нужно, а папины просьбы — потому что хочется. Нормально, если папы немного балуют девочек: и если она не расчесалась и прибежала к нему в мятом платье, пусть его реакция будет обнять, поцеловать и восхищение «Ты моя красавица!» А уже после этого — «Иди причешись, родная, и платьице лучше погладить!» Любить и баловать — да, но если вдруг дочка захочет вступить в соперничество с мамой за внимание и любовь отца, — нет, у нее не должно быть ни единого шанса…
Хранительница красоты
Красавица не та, которая красавицей родилась, а та, которая умеет создавать и хранить красоту — красоту свою и красоту вокруг себя. Ваша дочь должна знать, что она Красавица, но еще крепче уметь за своей красотой следить и о ней заботиться. Сомнение в своей внешней привлекательности — тяжелый крест для девочки-подростка, источник множества комплексов и неудач в личной жизни. Какими бы внешними данными природа не наградила вашу доченьку, вы должны с самого нежного возраста воспитывать ее в убеждении, что она — красавица. Подчеркивайте ее достоинства, не смейтесь над ее недостатками: полнота, веснушки, курносый носик — все это неповторимые черты ее личного очарования.
И при этом не позволяйте дочке расслабляться. Полнота — гоним на спорт! Проблемная кожа — не ленимся за нею ухаживать! Резкие жесты — на танцы! Над недостатками не смеемся, но и не позволяем им оставаться: когда необходимо, все скажем прямым текстом и обсудим, как что можно поправить.
При этом раньше времени не приучайте ее любоваться собой, до двенадцати лет пусть учится создавать красоту вокруг себя, а не начинать гонку на ярмарке тщеславия. Привычка к чистоплотности до определенного возраста важнее украшений, а умение видеть прекрасное и создавать прекрасное нужно закладывать именно сейчас: учиться музыке, рисунку, рукоделию. Учиться музыке — это учиться ритму и мелодичности, учиться рисовать — это учиться видеть целое и детали, чувствовать красоту линии и целостность образа, разбираться в сочетании цветов. Рукоделие — искусство тонких движений и школа терпения: полезнейшая школа!
Исполнилось двенадцать — учите искусству косметики, пусть попробует и помаду, и тени, и тушь. Когда она наблюдает за красивыми актрисами и смотрит на рейтинги красоты, пусть научится понимать, что даже очень красивая женщина всегда тщательно ухаживает за собой. Уход за волосами, чистка кожи, маски — это навык разумного внимания к внешности. В одежде учите подбирать цвета, фасон и гардероб в целом, это исключит в будущем импульсивные покупки: купила красивое платье, но непонятно к чему…
Деятельное Солнышко
Много путаницы в вопросе, должна ли девочка быть сильным человеком и лидером. Правда то, что мужчины предпочитают женщин, которые дают лидировать им, и одновременно избегают женщин слабых и беспомощных. Что это значит в воспитании девочки?
Правило первое: знание своих интересов, но «нет» капризам. Умная девушка — всегда с головой и должна отлично помнить о своих интересах. За столом из предложенного она легко выбирает то, что нравится лично ей, но никогда не капризничает. «Хочу это!» — замечательно, а недовольное «Не хочу!» и тем более истерики — под запретом.
Правило второе: мы не плаксы, несчастную жертву и беспомощность не разыгрываем. Различайте: поплакать девочке можно, а добиваться чего-то слезами, несчастными глазами и беспомощными руками — нельзя. Так и говорите: «Плакать можно, это не страшно, для здоровья полезно, но всё что нужно делать — ты должна сделать!»
Один из самых простых и действенных приемов в данном вопросе — следить за выражением лица вашей девочки и ее словарём. Просто следите, чтобы она не приучала себя: сдвигать бровки в страдании, опускать губки или плечики, а также чтобы она не осваивала женский словарь Жертвы: «Ужас, кошмар! Я в шоке!.. Я не знаю, не понимаю, не справлюсь… Это все они, это все из-за учительницы…» и так далее.
Наша дочка должна быть Солнышком, а это делается двумя путями. Первый — ей подают пример сами родители, встречая теплыми улыбками и поцелуями друг друга и любимую дочку. Второй — запретом на недовольное лицо, недовольные фразы, недовольные интонации, обиды и хныканье. С детских лет дочка должна знать простое правило: «Что-то не нравится? Не дуйся, а скажи об этом. Попроси мягко и по-доброму, что можно — тебе сделают».
А если не сделают? — Значит, будь благодарна родителям и жизни за то, что есть, и думай, что нужно сделать, чтобы получить желаемое попозже. Лицо всегда довольное, родителям говорим «Спасибо», все вопросы обсуждаем с ними вместе. Возможно, это поможет девочке в будущей семейной жизни, когда её основная роль — лидер, но скрытый. Она должна уметь подчиняться и одновременно ненавязчиво вести свою линию.
Умница
Обычно умницей зовут просто послушных девочек, которые не перечат родителям. Если девочка делает это бездумно, от лени или страха — это плохо, а если она учится добиваться своего не путем войны, а сообразительностью, внимательностью и лаской, это хорошо.
Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым
Сегодня мир мужчин приветствует девушек, которые рядом с ними разыгрывают дурочек, но это не лучшая игра. Мудрость женщины в другом: в умении находить общий язык, слышать собеседника и быть в сотрудничестве, а не в негативе и протесте. Научите дочку не быть категоричной, соглашаться с разумным и спокойно делать то, что делать нужно. Чтобы говорить мужу волшебные слова «Да, милый! Конечно, дорогой! Как ты скажешь, так и будет!», девочки должны научиться говорить родителям: «Да, мама!» и «Конечно, папа, сейчас же все и сделаю!». Если дочка слушается родителей, потому что ценит их знания и опыт, она действительно умница. Желание возразить и сделать всё по своему ведет в будущем не к уму и самостоятельности, а к внутреннему саботажнику, к трудностям в организации собственной жизни и конфликтам с окружающими.
Девочку нужно обучать послушанию, чтобы научить ее смелости и научить ее думать. Если девочек специально не воспитывать, они часто вырастают трусихами. В женской культуре принято бояться, разговоры о страхах приветствуются, но вашей дочери больше пригодится благоразумие, а вместо страхов и переживаний — расчет разумных рисков. Учите свою дочь думать. Многие девочки умение думать заменяют хорошей памятью: им проще повторить то, что от них хотят услышать, чем вдумываться и разбираться. Девушкам проще поделиться и даже поплакать, чем подумать и сделать выводы. Если дочь любит с вами делиться своими переживаниями — это прекрасно, но по мере взросления учите ее убирать своё «поделиться», то есть просто болтовню с эмоциями, развивайте умение говорить четкими тезисами. Возможно, именно за это будущий муж вашей дочери скажет вам благодарные слова.
Спорные вопросы
Нужно ли разрешать девочке «бояться». «Я боюсь укола!», «я боюсь темноты!» — принято считать, что это естественно, и самое главное, типовая реакция на эти жалобы — пожалеть и помочь: сделать так, чтобы было «не так страшно». Почему это спорно? Потому что у девочки вырабатывается установка: в случае затруднений самой их не решать и ждать, пока кто-то ей поможет.
Только что звонит женщина из Германии, запрос на консультацию: она освоила новую для себя профессию косметолога, а вот теперь открыть этот бизнес и начать правду зарабатывать — ей страшно. А раз страшно, она тянет месяц за месяцем и ничего не делает. Живет на деньги (маленькие) мужа и всё переживает…
Интересно, а как бы на ее месте вел себя выпускник кадетского училища — он тоже рассказывал бы, что ему страшно? Кажется, что такое невозможно, у него было другое воспитание: «Мальчики не боятся». Но тогда — а зачем мы так воспитываем девочек?
В воспоминаниях княгини Екатерины Александровны Мещерской описывается, как после революции 1917 года они с матерью поселились в рабочем поселке, где её мать устроилась на работу поварихой. В первую ночь им пришлось спать на голом полу, подложив под голову доски. Девочка почти не спала и к тому же занозила себе ухо. Когда утром мать вытаскивала ей занозу, Катя громко расплакалась, даже не от боли, а «от нашей нищеты, причины и смысл которой были мне непонятны, плакала потому, что наше будущее представлялось мне безнадежным. «Я не знала, что у меня дочь такая плакса, – почти равнодушно сказала мать. – (…) Откуда такое малодушие?.. Чтобы я больше никогда не видела ни одной твоей слезы…» Потом, когда Катя часто не спала и знала, что мать сейчас тоже «мучается воспоминаниями», девочка до боли кусала себе язык, «чтобы не заговорить и не расплакаться в жалобах».
Так воспитывалось русское дворянство. А как планируете воспитывать своих дочек вы?
Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям
https://ria.ru/20210125/podrostki-1594541115.html
Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям
Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям — РИА Новости, 26.01.2021
Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям
Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА… РИА Новости, 26.01.2021
2021-01-25T19:43
2021-01-25T19:43
2021-01-26T09:07
социальный навигатор
россия
детские вопросы
здоровье — общество
подростки
общество
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/01/19/1594536121_0:130:3072:1858_1920x0_80_0_0_d3d06e3abf8644b9cc727a10e34b52fa.jpg
МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости. Когда начинается переходный возраст у девочек?Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально. Физиологические измененияВ начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания: Признаки переходного возрастаПомимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.Переходной возраст в 10-12 летВ этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.Переходной возраст в 13-14 летПримерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы. В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.Переходной возраст в 15-16 летИменно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу. Особенности переходного возраста в 17-18 летНа этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией. Советы родителямПериод перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.Психологические проблемыПодростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими. Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.
https://ria.ru/20210119/pubertat-1593744376.html
https://ria.ru/20160908/1476398189.html
https://ria.ru/20201224/novosibirsk-1590385410.html
https://ria.ru/20201228/mgppu-1591169832.html
россия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/01/19/1594536121_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_735d4116a9c9ab06bb8fd43d984030a6.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
социальный навигатор, россия, детские вопросы, здоровье — общество, подростки, общество
МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости.
Когда начинается переходный возраст у девочек?
Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально.
Физиологические изменения
19 января, 20:30
Из ребенка во взрослого: что нужно знать родителям о пубертатном периодеВ начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания:
—
начинается оволосение кожных покровов;—
тело становится более округлым;—
увеличиваются молочные железы;—
на лице могут появиться высыпания;—
начинается менструация.
Признаки переходного возраста
Помимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.
Переходной возраст в 10-12 лет
В этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.Переходной возраст в 13-14 лет
Примерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы.
«У девочек с излишним весом, как правило, начинается более ранняя гормональная перестройка и, как следствие, более раннее наступление пубертата, — рассказал РИА Новости психолог Станислав Иванов. — Иногда родителей это пугает. И есть обратные ситуации, когда у худощавых девочек вследствие недобора гормонов менструация не приходит, либо пропадает вообще. Я встречал на практике психосоматику у девочек-подростков, когда в семье есть табу на тему сексуализации со стороны родителей, у девочки может заморозиться механизм превращения в женщину на психосоматическом уровне, и пропасть менструация. Врачи диагностируют, что физиологически все в порядке, проблема сугубо психологическая».
В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.
8 сентября 2016, 13:40НаукаУченые выяснили, почему подростки внезапно толстеютБританские биологи нашли возможную причину резкого развития ожирения у подростков – оказалось, что примерно в 10-12 лет энергопотребление их организма резко снижается в состоянии покоя, а их аппетит при этом не меняется.Переходной возраст в 15-16 лет
Именно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу.
Особенности переходного возраста в 17-18 лет
На этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией.
24 декабря 2020, 08:00Хорошие новостиПодростки из малообеспеченных семей выбирают профессии будущегоСоветы родителям
Период перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.
«Во-первых, нужно слушать своего ребенка, — отмечает Станислав Иванов. — Важно, чтобы ребенок не боялся рассказать родителям о любом происшествии в своей жизни. Не следует обесценивать детские проблемы. Также необходимо предоставлять ребенку личное пространство и место для самостоятельности, давать выбор и право на ошибку. Часто дети замалчивают о буллинге, насилии и т.д. из за страха не быть принятыми родителями. Следует интересоваться эмоциями и переживаниями подростка, связанными с теми или иными событиями в жизни. Кроме этого, нужно уважать личные границы ребенка, его пространство. Это — одна из основ структуры личности. Нет границ — нет личности!»
Психологические проблемы
Подростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими.
28 декабря 2020, 09:00НаукаРоссийские психологи создают систему помощи подросткам в интернете«В подростковом возрасте могут появиться неуверенность в себе, комплексы, чаще всего завязанные именно на внешности, — добавил эксперт. — Часто возникает кризис в момент роста груди у девочек, некоторые из них переживают сильный стресс в связи с повышенным вниманием к себе. Усугубить комплексы может буллинг в классе или школе. Кроме этого, в подростковом периоде у девушек часто случаются нарушения пищевого поведения от заедания и ожирения до анорексии и булимии. Возможны депрессивные состояния, агрессия, мании. Сейчас уменьшился возраст панических атак, с ними приходят уже в 14 лет. В 12-14 лет уже могут явно проявится зависимости — алкоголизм, наркомания, игровая или адреналиновая зависимость и прочие».
Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.
9 ошибок в воспитании девочек, которые, к сожалению, являются для нас нормой
Многие воспитывают дочерей в соответствии со стереотипами, которые навязали им родители. Считается, что девочка должна быть милой, хозяйственной и послушной, так как эти качества помогут ей стать хорошей женой. Но в современном мире нет ограничений, домашние обязанности все чаще распределяются поровну, а женщина может запросто стать пилотом или космонавтом. Поэтому родителям стоит пересмотреть свой взгляд на устоявшиеся традиции и больше доверять ребенку.
AdMe.ru узнал, какие 9 ошибок в воспитании девочек родители допускают чаще всего.
Быть подругой для своей дочери
С одной стороны, это здорово, потому что девочка доверяет маме и охотно рассказывает о своих чувствах и переживаниях. С другой — если вы постоянно говорите о своих проблемах и просите у дочери совета, то она не будет чувствовать себя защищенной рядом с вами. Возможно, она станет скрывать свои переживания, чтобы не беспокоить и без того взволнованного взрослого. Кроме того, мамы часто рассказывают детям об отношениях с отцом или другими мужчинами. Для психики ребенка это непосильная ноша.
К чему это приводит:
- Девочка рано становится взрослой и ответственной, старается стать психологической опорой для мамы, защищать ее от жизненных невзгод. Во взрослой жизни дочери будет сложно отделиться и создать свою семью. Ей будет казаться, что мать одна просто не справится.
- Ищет кого-то сильного, кто может заменить ей родителя.
Что делать: дружеское общение с ребенком — это хорошо, но лучше пусть оно будет построено на интересах и переживаниях дочери, а не на ваших.
Воспитывать дочь, пытаясь реализовать в ней свою мечту о сыне
Так часто случается, если родители хотели мальчика, а родилась девочка.
Родные одевают дочь как сына, поощряют ее увлечения спортом и подвижными играми. В то же время пресекают интерес к куклам, украшениям, искусству. Отец может брать дочь с собой на охоту, рыбалку. Излишняя эмоциональность, слезы считаются недопустимыми.
К чему это приводит:
- Проблемы с самоидентификацией. Девочка не может понять, кто она.
- Чувство вины перед родителями и стремление заслужить их любовь.
- Возможны проблемы в личной жизни. Женщина может быть успешна в карьере, но не иметь семьи.
Что делать:
- Поддерживайте ее стремление развиваться. Не запрещайте играть в те игры, которые интересны дочери.
- Почаще интересуйтесь, как бы она хотела проводить время с родителями. Возможно, поход в лес с палатками не вызовет восторга, так как девочка мечтала отправиться в парк развлечений.
Говорить ей: «Ты же девочка!»
Таким образом мы пытаемся навязать дочери определенные стандарты поведения. Как это воспринимает ребенок? То, что она девочка, накладывает на нее определенные ограничения.
К чему это приводит: чтобы стать свободной от предписанных рамок, дочь выбирает мужскую линию поведения. По ее мнению, мальчики не соблюдают такие условности.
Что делать: если вы хотите изменить поведение дочери, увидьте в ней не девочку, а личность. Приведите аргументы, которые касаются конкретно ее или ваших чувств. Полезными будут я-сообщения. Вместо «Ты такая неряха» скажите: «Я расстраиваюсь, когда мне приходится слишком часто стирать».
Заставлять старшую дочь сидеть с младшим ребенком
В первую очередь это ответственность родителей. Кроме того, если разница в возрасте составляет менее 12 лет, старшие дети физически не могут справиться с поставленной задачей. Они не отвечают за безопасность младших еще и потому, что сами являются детьми. И им хочется приключений. Дети не понимают, что лезть на крышу по пожарной лестнице, сидеть на подоконнике, свесив ноги вниз, или играть на стройке — небезопасно.
Если разница в возрасте больше 12 лет, вы можете пользоваться помощью старшей дочери. При этом важно понимать, что у подростков достаточно напряженный график: учеба, кружки, общение с друзьями, занятия спортом. Ее помощь не должна быть в ущерб всему вышеперечисленному. Другое дело, если это приносит ей удовольствие.
К чему это приводит:
- У старшей дочери в дальнейшем может возникнуть нежелание становиться мамой.
- Натянутые отношения между детьми.
Что делать:
- Если вам нужно оставить младшего ребенка надолго, вы должны компенсировать затраты старшей дочери. Это могут быть деньги, дополнительные удовольствия (например билеты в кино или на концерт).
- Другой вариант — это прописать присмотр за младшими в качестве домашней обязанности. Тут важно оговорить, по каким дням и сколько часов старшая дочь будет этим занята.
- Ответственность за то, что младшие испачкались, плохо себя ведут, лежит на взрослых. Не вините в этом старшую дочь.
Наказывать за драки и мальчишеские игры
Родители боятся, что дочь вырастет грубой, агрессивной и неженственной.
К чему это приводит: запрет может дать обратный эффект. Девочка проявит еще больше интереса к мальчишеским увлечениям. Станет грубой и агрессивной, потому что вы считаете ее такой.
Что делать: нет ничего плохого в том, чтобы интересоваться условно мальчишескими играми. Но, если ваша дочь совсем не контактирует с девочками, задумайтесь. Возможно, вы неосознанно ее поощряете? Например, папа, который хотел сына, может восхищаться, какая у него растет «пацанка». А девочка, даже переросшая такие увлечения, будет продолжать, чтобы соответствовать ожиданиям отца.
Требовать, чтобы дочь была тихой и послушной
Это очень удобно для родителей. Такой ребенок всегда делает, что говорят, ведет себя тихо и не высказывает свои желания.
К чему это приводит: девочка так и не научится выстраивать собственные границы. Во взрослой жизни она будет терпеть физические и психологические неудобства вместо того, чтобы решить проблему.
Что делать: относитесь внимательно к желаниям вашей дочери, не обесценивайте их. Научите девочку отстаивать свое мнение.
Отец уделяет дочери недостаточно внимания
Папа редко гладит дочь по голове, обнимает, хвалит.
К чему это приводит:
- Девочка считает себя непривлекательной для противоположного пола, раз даже отец так редко обнимает ее.
- Пытается заслужить любовь холодных и отстраненных мужчин, может идти на унижения. От представителей противоположного пола ей нужна похвала и признание достоинств.
Что делать:
- Выделите хотя бы 15 минут в день, которые вы будете проводить только с ребенком. Это должен быть не просмотр мультиков или проверка домашнего задания, а теплое качественное общение.
- Считается, что дети, которых часто обнимают, легче справляются со стрессом. Не теряйте тактильный контакт с дочерью. По мнению психолога Вирджинии Сатир, 4 объятия в день необходимы человеку, чтобы выжить.
Учить дочь рассчитывать только на себя
К чему это приводит:
- Советуя дочери рассчитывать только на свои силы, мы закладываем фундамент для внутреннего конфликта девочки. Могут возникнуть проблемы с доверием к людям, а также неумение работать в команде.
- Если в будущем ваша дочь захочет завести семью и родить ребенка, ей будет очень трудно положиться на мужа.
Что делать: скажите девочке, что она всегда может рассчитывать на родительскую помощь и поддержку.
Требовать слишком многого
К чему это приводит: дочь будет стремиться заслужить любовь поступками. Если вы редко проявляете тепло и ласку, хвалите ребенка только в исключительных случаях, то не удивляйтесь, когда в подростковом возрасте девочка доверится первому встречному, если он будет добр и внимателен. Кроме того, есть вероятность, что даже в зрелом возрасте она не будет осознавать собственной ценности.
Что делать: хвалите дочь за то, что она делает. Не стоит ворчать, что в школе сегодня поставили четверку, а не пятерку. Если она вымыла полы, но сделала это неидеально, попросите исправить оплошность в следующий раз, а не набрасывайтесь с упреками.
Бонус: девочки обладают более высокой физической чувствительностью, чем мальчики
Девочки сильнее мерзнут, более отзывчивы к прикосновениям, и телесный дискомфорт их раздражает намного больше.
К чему это приводит: папа может не понимать, что дочери холодно или новый свитер кажется колючим. Ведь он реже сталкивается с подобными проблемами.
Что делать: важно прислушиваться к ощущениям вашей дочери, не обесценивать их.
А как родители воспитывали вас? Строите ли вы отношения со своими дочками по той же схеме?
Иллюстратор Anna Syrovatkina специально для AdMe.ru
10 советов родителям подростков
1. В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей. Подростки, особенно девочки, обсуждают поведение, поступки, внешний вид мам и пап, учителей, знакомых. И постоянно сравнивают. В какой-то момент результат этого сопоставления скажется на ваших отношениях с сыном или дочерью. Он может быть для вас как приятным, так и неприятным. Так что, если не хотите ударить в грязь лицом, начинайте готовиться к этой оценке как можно раньше.
2. Главное в ваших взаимоотношениях с ребенком – взаимопонимание. Чтобы его установить, вы должны проявлять инициативу и не таить обид. Не следует как идти на поводу у сиюминутных желаний ребенка, так и всегда противиться им. Но если вы не можете или не считаете нужным выполнить желание сына или дочери, нужно объяснить – почему. И вообще, больше разговаривайте со своими детьми, рассказывайте о своей работе, обсуждайте с ними их дела, игрушечные или учебные, знайте их интересы и заботы, друзей и учителей. Дети должны чувствовать, что вы их любите, что в любой ситуации они могут рассчитывать на ваш совет и помощь и не бояться насмешки или пренебрежения.
Поддерживайте уверенность детей в себе, в своих силах, в том, что даже при определенных недостатках (которые есть у каждого) у них есть свои неоспоримые достоинства. Стратегия родителей – сформировать у ребенка позицию уверенности: «все зависит от меня, во мне причина неудач или успехов. Я могу добиться многого и все изменить, если изменю себя».
В воспитательном процессе недопустима конфронтация, борьба воспитателя с воспитанником, противопоставление сил и позиций. Только сотрудничество, терпение и заинтересованное участие воспитателя в судьбе воспитанника дают положительные результаты.
3. Удивляйте – запомнится! Тот, кто производит неожиданное и сильное впечатление, становится интересным и авторитетным. Что привлекает ребенка во взрослом? Сила – но не насилие. Знания – вспомните, например, извечные «почему?» у малышей. На какую их долю вы сумели понятно и полно ответить? Ум – именно в подростковом возрасте появляется возможность его оценить. Умения – папа умеет кататься на лыжах, чинить телевизор, водить машину… А мама рисует, готовит вкусные пирожки, рассказывает сказки… Внешний вид – его в большей мере ценят девочки. Жизнь родителей, их привычки, взгляды оказывают гораздо большее влияние на ребенка, чем долгие нравоучительные беседы. Немаловажное значение для подростков имеют и ваши доходы. Если вы в этой области конкурентоспособны, подумайте заранее, что вы можете положить на другую чашу весов, когда ваш подросший ребенок поставит вас перед этой проблемой.
4. Вы хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым? Тогда научитесь сами и научите его основам знаний о своем организме, о способах сохранения и укрепления здоровья. Это вовсе не означает, что вы должны освоить арсенал врача и назначение различных лекарств. Лекарства – это лишь «скорая помощь» в тех случаях, когда организм не справляется сам. Еще Тиссо утверждал: «Движение как таковое может по своему действию заменить все лекарства, но все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движения». Главное – научить организм справляться с нагрузками, прежде всего физическими, потому что они тренируют не только мышцы, но и все жизненно важные системы. Это труд немалый и регулярный, но за то и дается человеку «чувство мышечной радости», как назвал это ощущение почти сто лет назад великий врач и педагог П.Ф. Лесгафт. Конечно, физические и любые другие нагрузки должны соответствовать возрастным возможностям ребенка.
Кстати, только физические упражнения, в том числе и на уроках физкультуры, могут смягчить вред от многочасового сидения за партой. Так что не спешите освобождать ребенка от физкультуры. Это не принесет ему даже временного облегчения в напряженной школьной жизни. Даже если у него есть хроническое заболевание (и тем более!), ему необходимо заниматься физкультурой, только по специальной программе.
И совершенно необходимо, чтобы ребенок понимал: счастья без здоровья не бывает.
5. Сколько времени в неделю вы проводите со своими детьми? По данным социологических опросов, большинство взрослых в среднем посвящают детям не более 1,5 часа в неделю! И как сюда втиснуть разговоры по душам, походы в театр и на природу, чтение книг и другие общие дела? Конечно, это не вина, а беда большинства родителей, которые вынуждены проводить на работе весь день, чтобы наполнить бюджет семьи. Но дети не должны быть предоставлены сами себе. Хорошо, если есть бабушки и дедушки, способные взять на себя часть проблем воспитания. А если их нет? Обязательно подумайте, чем будет заниматься ваш ребенок в часы, свободные от учебы и приготовления уроков. Спортивные секции (не забудьте сами пообщаться с тренером) не просто займут время, а помогут укрепить здоровье и разовьют двигательные навыки и умения. В доме детского творчества можно научиться шить, строить самолеты, писать стихи. Пусть у ребенка будет свобода выбора занятия, но он должен твердо знать: времени на безделье и скуку у него нет.
6. Берегите здоровье ребенка и свое, научитесь вместе с ним заниматься спортом, выезжать на отдых, ходить в походы. Какой восторг испытывает ребенок от обычной сосиски, зажаренной на костре, от раскрошившегося кусочка черного хлеба, который нашелся в пакете после возвращения из леса, где вы вместе собирали грибы. А день, проведенный в гараже вместе с отцом за ремонтом автомобиля, покажется мальчишке праздником более важным, чем катание в парке на самом «крутом» аттракционе. Только не пропустите момент, пока это ребенку интересно.
То же самое касается и привычки к домашним делам. Маленькому интересно самому мыть посуду, чистить картошку, печь с мамой пирог. И это тоже возможность разговаривать, рассказывать, слушать. Пропустили этот момент – «уберегли» ребенка, чтобы не пачкал руки, всё – помощника лишились навсегда.
7. Желание взрослых избежать разговоров с детьми на некоторые темы приучает их к мысли, что эти темы запретны. Уклончивая или искаженная информация вызывает у детей необоснованную тревогу. И в то же время не надо давать детям ту информацию, о которой они не спрашивают, с которой пока не могут справиться эмоционально, которую не готовы осмыслить. Лучший вариант – дать простые и прямые ответы на вопросы детей. Так что и самим родителям надо всесторонне развиваться – не только в области своей специальности, но и в области политики, искусства, общей культуры, чтобы быть для детей примером нравственности, носителем человеческих достоинств и ценностей.
8. Не оберегайте подростков излишне от семейных проблем, как психологических (даже если произошло несчастье, чья-то болезнь или уход из жизни, – это закаляет душу и делает ее более чуткой), так и материальных (это учит находить выход). Подростку необходимы положительные и отрицательные эмоции. Для успешного развития ребенка полезно изредка отказывать ему в чем-то, ограничивать его желания, тем самым подготавливая к преодолению подобных ситуаций в будущем. Именно умение справляться с неприятностями помогает подростку сформироваться как личности. Роль взрослого человека состоит прежде всего в том, чтобы помочь ребенку стать взрослым, то есть научить его противостоять действительности, а не убегать от нее. Отгораживая ребенка от реального мира, пусть даже с самыми благими намерениями, родители лишают его возможности приобрести жизненный опыт, найти свой путь.
Никогда не лгите ребенку, даже если это продиктовано лучшими убеждениями и заботой о его спокойствии и благополучии. Дети каким-то неведомым образом чувствуют ложь в любой форме. А тому, кто обманул раз-другой, доверия ждать уже не приходится.
9. Если вы уже успели наделать ошибок в воспитании, вам будет труднее, чем в начале пути. Но если в своем воспитаннике вы выявите хотя бы капельку хорошего и будете затем опираться на это хорошее в процессе воспитания, то получите ключ к его душе и достигнете хороших результатов.
Такие простые и емкие советы воспитателям можно встретить в старинных педагогических руководствах. Мудрые педагоги настойчиво ищут даже в плохо воспитанном человеке те положительные качества, опираясь на которые можно добиться устойчивых успехов в формировании всех других.
10. Если вы поняли, что были не правы, пренебрегали мнением сына или дочери в каких-либо важных для них вопросах, не бойтесь признаться в этом сначала себе, а потом и ребенку. И постарайтесь не повторять этой ошибки снова. Доверие потерять легко, а восстанавливать его долго и трудно.
этапов развития вашего 10-летнего ребенка
Когда дети достигнут 10 лет, многие начнут считать себя почти подростками. Но это не всегда так. В то время как некоторые начнут выглядеть и вести себя более зрелыми, другие останутся более детскими как физически, так и эмоционально.
Быть 10-летним означает перемены. Это переходный период, который может принести трудности и радость по мере того, как дети начинают принимать приближение подросткового возраста.
Иллюстрация Эмили Робертс, VerywellФизическое развитие
Многие дети начнут испытывать резкие скачки роста к пятому классу.Девочки, как правило, растут быстрее и могут внезапно оказаться выше мальчиков того же возраста.
Напротив, многие 10-летние мальчики могут только начать проявлять признаки полового созревания, в то время как другим придется подождать, пока им исполнится 11, 12 или даже 13 лет. Такое неравенство в росте может вызвать дискомфорт у многих детей. потому что они растут слишком быстро или недостаточно быстро.
Ключевые вехи
- Демонстрирует повышенную ловкость, скорость, координацию и баланс.
- Начинает проявлять признаки полового созревания, такие как жирная кожа, повышенное потоотделение и рост волос в области гениталий и под мышками
- Испытывает улучшение координации мелких мышц.
Совет для родителей
Хотя 10-летние дети часто ведут себя более зрелыми, им все же нужно рано ложиться спать. Дети этого возраста должны спать от 9 до 10 часов каждую ночь.
Эмоциональное развитие
В 10 лет дети лучше понимают, кто они в мире. Многие готовятся к поступлению в среднюю или неполную среднюю школу и готовятся к освоению новых социальных условий.
Для девочек, которые обычно развиваются физически быстрее и вступают в половую зрелость раньше мальчиков, переход в подростковый возраст может вызвать множество эмоций: волнение, неуверенность, трепет и даже смущение.
В возрасте 10 лет вы можете ожидать, что ваш ребенок будет больше контролировать эмоции и, возможно, увидите, что он станет более опытным в разрешении конфликтов и поиске решений с друзьями. В то же время вы можете увидеть некоторую неустойчивость в ее эмоциях.
Еще один фактор, который может играть роль в перепадах настроения, — это стресс, в котором может находиться типичный 10-летний ребенок, пытаясь справиться со всеми физическими изменениями и другими изменениями в своей жизни. 10-летний ребенок может стараться не отставать от все более сложной школьной работы, работать, чтобы приспособиться к друзьям и общаться с ними, и справляться с физическими изменениями в процессе взросления.
Ключевые вехи
- Восхищается и подражает старшей молодежи
- Начинаем сомневаться в авторитете
- Принимают родительские / семейные убеждения
Совет для родителей
Помогите своему ребенку научиться справляться с неприятными эмоциями, включая разочарование, гнев, разочарование, вину, беспокойство, грусть и скуку.
Социальное развитие
Десятилетние девочки ежедневно справляются с кликами как инсайдеры, так и посторонние.В десять лет девочки могут стать собственниками по отношению к своим друзьям и завидовать друг другу.
Десятилетним мальчикам может быть легче дружить. Отношения мальчиков, как правило, основаны на общих интересах, а не на близких личных чувствах.
Десятилетние дети обладают хорошей способностью ощущать эмоции других и понимать язык лица и тела. В десять лет принятие группой сверстников — критический шаг, который, кажется, сильно влияет на следующий уровень развития.Плохое принятие сверстниками в возрасте десяти лет является надежным предиктором поведенческих и эмоциональных проблем в подростковом возрасте.
Десятилетние дети действительно очень близки со своими родителями, братьями и сестрами и большой семьей. У них могут быть частые ссоры с братьями и сестрами, особенно с младшими братьями и сестрами.
Давление со стороны сверстников может играть большую роль в социальных отношениях большинства 10-летних. В этом возрасте дети будут стремиться соответствовать, надев правильную одежду, слушая правильную музыку или любя и не любя одни и те же вещи.
Ключевые вехи
- Любит создавать секретные коды и пароли вместе с друзьями
- Отождествляется с лицами того же пола
- Предпочитает работать в группах и увлекается совместной деятельностью
Совет для родителей
Позвольте вашему ребенку побыть наедине с друзьями. В этом возрасте социально приемлемо вести частные беседы и делиться секретами, и это может иметь важное значение для здорового развития вашего ребенка.
Когнитивное развитие
Родители могут заметить, что около 10 лет дети начинают думать и говорить почти «по-взрослому». Дети этого возраста находятся на пороге подросткового возраста и обладают языковыми и когнитивными навыками для сбора информации и формулирования хорошо организованных мнений и мыслей. Таким образом, многие 10-летние дети могут составлять приятную компанию за ужином и в обществе. собрания, способные выразить свои мысли о текущих событиях, книгах, музыке, искусстве и других предметах.
Для многих детей этап развития около 10 лет наполнен обучением и быстрым когнитивным ростом. В пятом классе обучение значительно ускоряется, поскольку дети готовятся к средней школе. Именно в пятом и шестом классе дети начинают заниматься более сложными материалами по математике, чтению и другим предметам.
В математике от пятиклассников можно ожидать работы с дробями, оттачивания навыков умножения и деления и изучения более сложных геометрических понятий.Вы можете ожидать, что ваш пятиклассник изучит такие понятия, как симметрия форм, как использовать формулы для вычисления площади и объема фигур и, возможно, начнёт заниматься алгеброй в раннем возрасте. Ваш 10-летний ребенок начнет практиковать больше умственных математических навыков и будет все больше способен использовать логику и абстрактное мышление для решения словесных математических задач.
Изучая другие предметы, такие как история или обществознание, 10-летние дети будут расширять свои исследовательские навыки и использовать такие ресурсы, как библиотечные книги и веб-сайты, для школьных проектов и презентаций.Пятиклассники, стремящиеся к обучению, получат удовольствие не только от того, чтобы собрать свои исследования, но и с удовольствием сформулировать свои мысли и дать людям понять их работу.
Ваш 10-летний ребенок будет становиться более независимым в управлении и организации школьной и домашней работы, требуя меньшего контроля со стороны родителей.
Речь и язык
На этом этапе навыки чтения переходят в сторону чтения и наслаждения более сложными и длинными книгами по главам.Они могут изучать такие понятия, как метафоры и сравнения, и будут продолжать сталкиваться с более сложными словарными словами. Они смогут анализировать истории, высказывать критические замечания. Их способность мыслить логически станет более выраженной. Они смогут писать убедительные эссе и аргументировать точки зрения и мнения с большей уверенностью и организованностью.
Играть
Многие десятилетние дети любят бегать, ездить на велосипеде, кататься на коньках и заниматься спортом. Они могут заниматься командными видами спорта или заниматься индивидуальными занятиями.
Они следят за своими любимыми спортивными командами и знают все подробности своих любимых телепрограмм. Они также начинают узнавать о популярных певцах и группах, а также о своих любимых знаменитостях.
Многие десятилетние дети увлекаются электроникой. Они часто интересуются фотографией с помощью цифровых фотоаппаратов или могут наслаждаться видеоиграми.
Ключевые вехи
- Обучение здравому смыслу
- Интересуется спортивными командами или поп-культурой
- Обладают повышенной концентрацией внимания и часто могут проводить длительные периоды времени, работая над тем, что им нравится
Совет для родителей
Настройте своего ребенка на успехи в учебе, поощряя хорошие привычки в учебе.Установите время для домашних заданий и определенное место для домашних заданий. Установите правила, такие как запрет на просмотр телевизора во время выполнения домашних заданий, которые помогут вашему ребенку добиться успеха.
Другие вехи
Дети этого возраста также могут начать уделять больше внимания внешнему виду и могут захотеть соответствовать и соответствовать сверстникам больше, чем раньше. Проблемы с изображением тела также могут развиться в этом возрасте у некоторых детей, особенно у девочек.
Будьте хорошим образцом для подражания, когда дело касается образа тела. Избегайте комментариев, критикующих собственное тело (например, называя себя «толстым»), и подавайте пример здорового питания.
Вы можете ожидать увидеть повышенное стремление к уединению у детей этого возраста. Десятилетние дети все больше осознают свое тело и с большей вероятностью хотят уединения, когда купаются и одеваются. Они также с большей вероятностью будут обращать внимание на такие вещи, как одежда и прически, а также на то, что думают и носят их друзья.
Когда следует беспокоиться
Если вспышки дурного настроения у вашего ребенка мимолетны и случаются лишь изредка, вам, вероятно, не о чем беспокоиться.Но если ваш ребенок по-прежнему становится агрессивным или его вспышки гнева мешают его отношениям, это может быть признаком более серьезной проблемы.
Если вы видите изменения в поведении или личности (например, проблемы со сном или едой, или нежелание ходить в школу), поговорите с педиатром или учителем вашего ребенка.
Дети этого возраста также развиваются физически с разной скоростью. Раннее половое созревание у девочек может привести к особенно высокому риску возникновения проблем с изображением тела. Важно проводить регулярные разговоры о том, как меняется тело вашего ребенка, и подчеркивать важность здоровья, а не внешнего вида.
Слово Verywell
Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок не развивается так, как должен, начните с напоминания себе, что сейчас время перемен для 10-летнего. Нет определенного места, где должны быть ваши сын или дочь. В то время как одни будут играть с макияжем и заниматься спортом, другие будут счастливы играть в куклы или читать комиксы. Оба в порядке и совершенно здоровы.
Если вас по-прежнему беспокоит, что ваш ребенок отстает, поговорите со своим педиатром.Он или она может быть лучше всего квалифицирован, чтобы оценить развитие вашего ребенка и при необходимости направить вас к соответствующему специалисту.
Среднее детство (9–11 лет)
Психическое здоровье подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.
Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь подростку обезопасить себя и стать здоровым и продуктивным взрослым.
Информация о здоровом весе CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.
Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.
Профилактика беременности для подростков CDC.
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.
CDC! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни.Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.
Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов
Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.
My Plate — Teeneexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.
HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.
Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.
Внешний значок Национальной администрации безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, ездят на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т.
Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.
StopBullying.govexternal icon
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, учителя и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.
«KnowBullying» от SAMHSA: внешний значок.
Бесплатное приложение для родителей, которое помогает предотвратить издевательства. Оно создано Агентством по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA).
Управление служб наркологической и психиатрической помощи (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности услуг по профилактике токсикомании, лечения алкогольной и наркотической зависимости и психиатрических услуг.
Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.
эмоциональных жизней 8-10-летних | Scholastic
Дети восьми-десяти лет все еще находятся в том, что исследователь Эрик Эриксон называет «возрастом трудолюбия против неполноценности».Вплоть до средней школы они учатся общаться со сверстниками, приспосабливаться к социальным правилам и переходить от свободной игры к более тщательно структурированным взаимодействиям и ожиданиям. Например, ваш ребенок может описать сложные игры на перемене, в которых он может путешествовать во времени, заглядывать в будущее или приручать волшебных существ. Он может говорить о различных ролях, которые он играет, и о том, как группа решает, кто какую роль играет, по мере развития приключения.
Именно с помощью этих социальных процедур и ритуалов дети учатся входить в игру, устанавливать членство в группе, а затем управлять взаимодействиями.Дети этого возраста часто путешествуют группами, хотя девочки часто объединяются в пары с близкими друзьями в более широких кругах. Мальчики, напротив, менее интенсивно взаимодействуют, но демонстрируют повышенную лояльность по отношению к группе в целом. Независимо от пола, взаимодействия часто определяются сложной фантазией, интерактивными играми, сменой лидеров и совместным установлением целей, когда участники совместно работают над достижением общего результата. Например, группа детей может вести сложную «экономику», где они находят на игровой площадке предметы, которые можно продать за каменную валюту, например кузнечиков, палки, кусочки пластика или даже лед.Там могут быть лавочники, торговцы, мусорщики или даже воры, которые все играют определенную роль в продолжающихся сюжетных линиях.
Заинтересованы в рекомендациях книг и идеях для чтения? Подпишитесь на нашу рассылку Scholastic Parents.
На оборотной стороне тесных связей и дружбы, которые формируются среди этой возрастной группы, является рост социальной жестокости и запугивания. Примерно к 8 годам дети развивают способность учитывать намерение, стоящее за действием или выбором, наряду со способностью принимать точку зрения другого человека.Как следствие, дети стали способны к преднамеренной подлости и социальной изоляции. Однако по большей части большинство детей этого возраста в какой-то момент будут проявлять такое поведение. Это не хулиганы, а люди, которые безуспешно пытаются утверждать (ожидаемую) власть в отношениях ненадлежащими способами. Чтобы эффективно влиять на будущий выбор и социальные результаты, мы можем помочь детям в возрасте от 8 до 10 лет освоить инструменты, необходимые им для более позитивного социального взаимодействия.
БОЛЬШЕ: Когда дразнить становится издевательством
Одним из компонентов социального и эмоционального роста детей в возрасте от 8 до 10 лет является их стремление к большей независимости от родителей, братьев и сестер, а также их повышенное желание выглядеть умными и знающими.Изо всех сил пытаясь найти средства для соответствующей индивидуализации, они иногда могут казаться своенравными или дерзкими. Дети начинают вести переговоры о том, чего они хотят, или аргументировать свою точку зрения дома и со сверстниками, применяя свои более развитые навыки мышления, развитые языковые способности и повышенные навыки концентрации. Например, ваш ребенок может спросить вас, почему у мальчика в его классе нет ресниц. Ваш логический ответ может заключаться в том, что у мальчика светлые волосы, а его ресницы просто не видны.Реально работающий ребенок рассудит: «Но у моей подруги Эмили светлые волосы, и я могу видеть ее ресницы, а у Джои светлые волосы, и я могу видеть его ресницы. Так почему я не могу увидеть Джеффа? »
Поддерживать детей этого возраста означает активно прислушиваться к их целям и оставаться на их стороне в их достижении, одновременно сохраняя необходимые пределы и границы. Таким образом, вместо того, чтобы контролировать своего ребенка, вы направляете его научиться управлять самим . Некоторые неконфронтационные способы сделать это:
- Дайте ему небольшой бюджет, чтобы выбрать одежду, соответствующую его стилю.
- Позвольте ему выбрать семейное меню.
- Предоставить ему право вето при выборе действий.
Признание потребности вашего ребенка в отстранении также будет иметь большое значение для того, чтобы вы остались в одной команде. Позвольте коллегам обрести новое значение. Они создают «мини-общество», в котором ваш ребенок может посещать и экспериментировать, сохраняя при этом страховочную сетку любящей и поддерживающей семьи, к которой он может вернуться.
Помимо нового упора на друзей, в эти годы часто появляются «влюбленные».Чувства не сексуальны; Таким образом, однополые однополые однополые однополые однополые однополые однополые однополые однополые однополые однополые однополые отношения ничего не говорят о сексуальности ребенка в подростковом возрасте. Предложите ребенку открыто говорить о увлечениях или других социальных размышлениях, но уважайте его стремление к личной жизни или его желание попытаться решить свои проблемы самостоятельно. Чтобы начать разговор, спросите своего ребенка, в какие игры играют мальчики и девочки на переменах. Первый шаг — убедить ребенка рассказать о играх, свидетелем которых он является или в которых участвует. Следующий шаг — приветствовать всевозможные эмоциональные реакции на эту игру.Ваш ребенок изучает социальные роли и ограничения, и лучший человек, который может ему в этом помочь, — это вы!
БОЛЬШЕ: Секрет создания друзей для 8–10-летних
Как и во всех аспектах развития, то, как ваш ребенок думает о своих навыках и компетентности в других областях развития (например, как он делает в школе), влияет на то, как он себя чувствует в социальном плане, и влияет на то, какие вызовы он готов принять. на. Фактически, родители могут слышать усиление самокритики в эти годы, что является естественным побочным продуктом развития их ребенка.Детям этого возраста нравится делиться своей точкой зрения, и им легче управлять эмоциями в зависимости от ситуации. Они могут лучше выбирать и адаптировать стратегии выживания к разнообразным ситуациям, в которых они сейчас оказались. Например, ваш ребенок может удерживать чувство несправедливости до тех пор, пока он не вернется домой или пока он не останется наедине со своими друзьями. Таким образом, он может и готов изучать новые способы успешного взаимодействия как со сверстниками, так и со взрослыми, а также извлекать пользу из постоянных усилий взрослых по установлению связи с ними и их руководству.
Развитие метакогнитивных навыков (способности размышлять над своими мыслями) позволяет детям определять конкретные характеристики своей эмоциональной личности и способностей, которыми они обладают (например, «Мне грустно, потому что» или «Я знаю, что я сильный пловец, потому что»). Возможность лучше предвидеть действия и результаты позволяет им подготовиться к взаимодействиям и ожиданиям. Дети понимают важность социальных обычаев (например, сказать спасибо), но могут с трудом справиться со своими эмоциями, когда их переполняют разочарование или серия личных неудач.У вашего ребенка повысилась способность слушать разум, и он меньше зависит от распорядка дня, чтобы обеспечить стабильное эмоциональное состояние.
Дети этого возраста испытывают тонкие эмоции (например, разочарование, смирение, решимость, сосредоточенность и т. Д.), И они могут применять это новое понимание к социальным отношениям со сверстниками. До 10 лет дети понимают роль конфликтующих дружеских отношений и могут восстанавливать заборы после ссоры. У детей теперь есть более стабильная основа для выбора друзей: общие интересы, способность давать и брать, отзывчивость на потребности друг друга и стремление к положительным качествам, таким как доброта или надежность.
вех для 10-летних | Детская больница CS Mott
Обзор темы
Дети обычно прогрессируют в естественной предсказуемой последовательности от одной вехи развития к другой. Но каждый ребенок растет и приобретает навыки в своем собственном темпе. Некоторые дети могут быть продвинутыми в одной области, например, в языке, но отстают в другой, например, в сенсорном и моторном развитии.
Вехи обычно сгруппированы по пяти основным направлениям: физический рост, когнитивное развитие, эмоциональное и социальное развитие, развитие речи и сенсорное и моторное развитие.
Физический рост и развитие
Большинство детей к 10 годам:
- Вырастают примерно на 2,5 дюйма (6 см) и прибавляют около 7 фунтов (3 кг) за год.
- Модели роста связаны с полом. Девочки обычно выше и весят больше мальчиков. У девочек могут развиваться признаки раннего полового созревания, например, зачатки груди.
- Каждый год теряют около четырех молочных зубов. Их заменяют постоянные зубы.
Мышление и рассуждение (когнитивное развитие)
Большинство детей в возрасте 10 лет:
- Знают полную дату (день недели, день месяца, месяц и год).
- Может называть месяцы года по порядку.
- Может читать и понимать параграфы сложных предложений.
- Читаем книги с главами.
- Обладают навыками сложения и вычитания и развивают навыки умножения, деления и дроби.
- Выучили писать скорописью.
- Может писать простые рассказы.
Эмоциональное и социальное развитие
Большинство детей к 10 годам:
- Наслаждайтесь общением с друзьями.У них часто есть лучшие друзья того же пола.
- Продолжайте получать удовольствие от командных и групповых занятий.
- Продолжайте настаивать, что их не интересуют дети противоположного пола. Но они могут выставлять напоказ, дразнить или вести себя глупо, чтобы привлечь внимание или пообщаться с ними.
- Любите и слушайте своих родителей. Некоторые дети, тем не менее, начнут проявлять раздражение или неуважение по отношению к ответственным взрослым.
Развитие речи
Большинство детей к 10 годам:
- Любят читать.Они могут искать журналы и книги по темам, представляющим особый интерес.
- Может легко общаться с людьми любого возраста.
- Обладаете речевыми моделями, близкими к взрослому.
Сенсорное и двигательное развитие
Большинство детей к 10 годам:
- У них развит контроль над своими большими и маленькими мышцами. Они могут получать удовольствие от занятий, в которых используются эти навыки, например, баскетбола, танцев и футбола.
- Развивали выносливость.Многие могут бегать, кататься на велосипеде и получать удовольствие от занятий, требующих определенной физической подготовки.
- Продолжать развивать мелкую моторику, например, навыки, необходимые для более четкого почерка и детального рисования.
Кредиты
Текущий по состоянию на: 27 мая, 2020
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
Луи Пеллегрино — доктор медицины — педиатрия развития
Сьюзан К.Ким MD — Педиатрия
По состоянию на 27 мая 2020 г.
Автор: Здоровый персонал
Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины — Педиатрия и Кэтлин Ромито, доктор медицины — Семейная медицина, Луи Пеллегрино, доктор медицины — Педиатрия развития и Сьюзен К. Ким, доктор медицины — Педиатрия
Вехи развития в возрасте 10-11 лет | Разобрался
Четвертый и пятый классы — это годы роста во многих отношениях — в социальном, академическом и физическом плане.Вы можете заметить скачки роста, растущую потребность в независимости и желание быть принятым сверстниками.
Узнайте больше о вехах в развитии детей 10 и 11 лет.
Большинство детей стабильно растут, только чтобы ускориться к 11 или 12 годам. По мере приближения полового созревания девочки и мальчики начинают развиваться с разной скоростью. У девочек, как правило, наблюдается скачок роста в возрасте от 9 до 11 лет, а у мальчиков — в возрасте от 11 до 12 лет. Большинство детей в четвертом и пятом классах:
Имеют повышенный аппетит и нуждаются в большем количестве сна
Может быть неуклюжим из-за скачков роста
Используйте одну руку и ногу намного лучше, чем другую («доминирование правой / левой» начинается примерно с 7 лет и устанавливается примерно в четвертом или пятом классе.)
Быстро развить зрительно-моторную координацию (Это может произойти, когда вы узнаете, что ребенку нужны очки.)
Покажите улучшение почерка и умение пользоваться инструментами
Жалуйтесь на боли роста или мышечные судороги
Координированные движения (например, ведение мяча, баскетбол или занятия боевыми искусствами)
Может попытаться развить силу и выносливость за счет увеличения мышечной массы, особенно у мальчиков
Начните проявлять признаки полового созревания, например, рост волос или жирная кожа; у девочек может наблюдаться увеличение веса или перераспределение веса, а голоса мальчиков могут начать меняться
Обычно дети этого возраста начни больше думать об абстрактных идеях и не только о том, что они могут наблюдать.У них также получается лучше организовывать мысли и планировать. Однако не ожидайте, что они смогут отделить факты от мнений. Этот навык все еще в процессе.
Осознайте, что мысли являются личными и что люди видят других иначе, чем они видят себя
Начните прогнозировать последствия действия и планируйте соответственно
Может спорить не только об одной стороне проблемы
Начните полагаться на друзей, новости и социальные сети, чтобы получать информацию и формировать мнение.
Развивайте чувство ответственности и помогайте по дому (например, дети могут заботиться о младших братьях и сестрах.)
Начните понимать, как все взаимосвязано (например, дети могут понять последствия изменения климата или то, как настроение одного человека может повлиять на других.)
Социальные и эмоциональные вехи
Четвертый и пятый ученики начинают вести активную социальную и эмоциональную жизнь. В этом возрасте дети могут изо всех сил пытаться найти свои таланты, одновременно пытаясь быть и выглядеть как все.
Не уверены в половом созревании и изменениях своего тела
Неуверенны в себе или имеют перепады настроения и борются с самооценка (Это обычно более выражено у девочек.)
Пределы тестирования и раздвигать границы
Становятся все более независимыми от семьи, больше отдаляются от семейных дел и нуждаются в конфиденциальности
Формируют более крепкие и более сложные дружеские отношения
Может сталкиваться с сильным давлением со стороны сверстников и находить им трудно сопротивляться, если они борются с самооценкой
Имейте более глубокое понимание того, как отношения с другими могут включать в себя больше, чем просто общие интересы
Впервые влюбитесь или сделайте вид, что не хотите вписаться в круг своих сверстников
Цените мнение друзей; делятся секретами и шутками
Добрые, глупые и любопытные, но также могут быть самоуверенными, капризными и неуважительными
Могут проверять новые взгляды, стили одежды и манеры, выясняя, где и как для установки в
У десяти- и одиннадцатилетних детей разный уровень зрелости.Это верно как физически, так и эмоционально. Они могут достичь вехи раньше или позже, чем ожидалось.
Но если есть сомнения, родители и опекуны должны проконсультироваться с лечащим врачом своего ребенка. Родители и учителя также должны общаться. Они могут работать вместе, чтобы найти способы оказать поддержку.
Отношение к девочкам-подросткам? Как ладить с дочерью-подростком — Консультации для детей в Дэвидсоне
С одной стороны, тела девочек созревают, а их мозг претерпевает серьезную перестройку .Эстроген и прогестерон, гормоны, отвечающие за половое созревание у девочек, также могут вызывать перепады настроения. Между тем, мозг переживает самый большой скачок роста с раннего детства … возможно, поэтому есть некоторое сходство между срывом малыша и подростка.
В подростковом и подростковом возрасте мозг добавляет новые нейронные связи и устраняет те, которые ему больше не нужны. В то время как другие части мозга «строятся», дети и подростки могут больше полагаться на свою миндалину при принятии решений.Эта часть мозга связана с реакцией «бей или беги», агрессией и импульсивными реакциями.
С другой стороны, все более усложняются дружеские отношения и становятся все более требовательными домашними заданиями , что делает среднюю школу самым напряженным годом для многих детей. В четвертом классе большинство девочек, вероятно, не беспокоились о том, что их выгонят из группы друзей или исключат из-за обеденного стола, но к шестому классу это может стать настоящей проблемой.
Когда вы думаете обо всех этих изменениях, происходящих за короткий промежуток времени, неудивительно, что мы видим довольно внезапные изменения в том, как многие девочки-подростки чувствуют себя. Ты не стал внезапно злым или некрутым. Это обычное дело для взросления.
Это не только ты! На самом деле это нормально.
Большинство, если не все, неприятное поведение, которое вы, вероятно, заметите у своей дочери-подростка, совершенно нормально. Несмотря на то, что с ними трудно жить, они также являются признаком того, что ваша дочь идет по пути развития. Пожалуйста, не мучайте себя, беспокоясь о том, что вы что-то сделали, чтобы это вызвать! Несмотря ни на что, большинство девочек-подростков и девочек-подростков рано или поздно столкнутся с сильными эмоциями и настроением.
Девочки-подростки начинают трудный процесс разлуки со своими родителями и выяснения, кто они как личности. Это необходимый шаг на их пути к взрослой жизни, но путь может быть и ухабистым. Вот несколько вариантов поведения, которые являются совершенно нормальными и ожидаемыми для девочек-подростков:
Закатывание глаз
Саркастический тон голоса
Чрезмерно резкие ответы на критику или предложение что-то сделать
Скрещенные руки или другой вызывающий язык тела
Критика или придирки к вам
Тяжелые вздохи или другие невербальные выражения раздражения
Когда мне следует помочь своему подростку?
изменений — помощь вашему ребенку в раннем подростковом возрасте
Как изменится мой ребенок в возрасте от 10 до 14 лет?
На протяжении всей жизни мы растем и меняемся, но в раннем подростковом возрасте скорость изменений особенно очевидна.Мы считаем 10-летних детьми; мы думаем о 14-летних как о «почти взрослых». Мы приветствуем изменения, но также считаем их немного тревожными. Когда дети моложе, легче предсказать, когда и насколько быстро произойдут изменения. Но к раннему подростковому возрасту связь между реальным возрастом ребенка и его * этапами развития ослабевает. Просто , как молодые подростки развиваются, могут зависеть от многих факторов: например, генов, семьи, друзей, окружения и ценностей, а также других сил в обществе.
Физические измененияВ период полового созревания молодые подростки претерпевают множество физических изменений не только в размере и форме, но и в таких вещах, как рост волос на лобке и подмышках и усиление запаха тела. Для девочек изменения включают развитие груди и начало менструации; у мальчиков — развитие яичек.
Не все подростки начинают половое созревание в одном и том же возрасте. Для девочек это может происходить в возрасте от 8 до 13 лет; у мальчиков в среднем это происходит примерно на два года позже.Это период времени, когда физические характеристики учащихся наиболее различаются в пределах их классов и среди их друзей — некоторые могут вырасти настолько, что к концу учебного года они могут оказаться слишком большими для парты, которые им были назначены в сентябре. Другие могут меняться медленнее.
Ранний подростковый возраст часто приносит с собой новые заботы о своем теле и внешнем виде. И девочки, и мальчики, никогда прежде не задумывавшиеся о своей внешности, могут часами прихорашиваться, беспокоиться и жаловаться — на то, что они слишком низкие, слишком высокие, слишком толстые, слишком худые или слишком прыщавые.Части тела могут расти в разное время и с разной скоростью. Например, руки и ноги могут расти быстрее, чем руки и ноги. Поскольку движение их тел требует координации частей тела — и поскольку эти части меняют пропорции, молодые подростки могут быть неуклюжими и неудобными в своей физической активности
Скорость, с которой происходит физический рост и развитие, также может влиять на другие аспекты жизни подростка. У 11-летней девочки, которая уже достигла половой зрелости, будут другие интересы, чем у девочки, которая не сделает этого до 14 лет.Молодые подростки, которые зацветают очень рано или очень поздно, могут испытывать особые опасения. Те, кто поздно успокаивается (особенно мальчики), могут чувствовать, что не могут соревноваться в спорте с более физически развитыми одноклассниками. Раннеспелые (особенно девочки) могут оказаться под давлением взрослых ситуаций, прежде чем эмоционально или умственно смогут справиться с ними. Комбинированное влияние возраста на начало физических изменений в период полового созревания и то, как друзья, одноклассники, семья и мир вокруг них реагируют на эти изменения, могут иметь долгосрочные последствия для подростка.Однако некоторым подросткам нравится идея, что они развиваются иначе, чем их друзья. Например, они могут пользоваться некоторыми преимуществами, особенно в спорте, по сравнению с одноклассниками, которые повзрослеют позже.
Каким бы ни был темп роста, многие подростки имеют нереалистичное представление о себе и нуждаются в уверенности в том, что различия в темпах роста являются нормальным явлением.
Эмоциональные измененияБольшинство экспертов считают, что идея о том, что подростки находятся под контролем их «бушующих гормонов», преувеличена.Тем не менее, этот возраст может быть периодом перепадов настроения, дуться, тяги к уединению и вспыльчивости. Маленькие дети не могут думать далеко вперед, но молодые подростки могут и умеют, что позволяет им беспокоиться о будущем. Некоторые могут чрезмерно беспокоиться о:
- их школьная успеваемость;
- их внешний вид, физическое развитие и популярность;
- возможная смерть одного из родителей;
- издевательств в школе;
- школьное насилие;
- не имея друзей;
- наркотиков и питья;
- голод и нищета в стране;
- их неспособность получить хорошую работу;
- ядерных бомб и террористических атак на страну;
- развод родителей; и
- умирает.
Многие подростки очень застенчивы. И поскольку они переживают драматические физические и эмоциональные изменения, они часто чрезмерно чувствительны к себе. Они могут беспокоиться о личных качествах или «недостатках», которые являются для них серьезными, но малозаметными для других. (Убеждение: «Я не могу пойти на вечеринку сегодня вечером, потому что все будут смеяться над этим прыщиком размером с бейсбольный мяч у меня на лбу». Факты: прыщик крошечный и скрыт волосами.) Молодой подросток также может быть догнал себя.Он может верить, что он единственный человек, который чувствует то же, что и он, или переживает то же самое, что он настолько особенный, что никто другой, особенно его семья, не может его понять. Эта вера может способствовать возникновению чувства одиночества и изоляции. Кроме того, сосредоточенность подростка на себе влияет на то, как он общается с семьей и друзьями. («Я, , не могу увидеть идущим в кино с моей матерью !»)
Эмоции подростков часто кажутся преувеличенными.Их действия кажутся непоследовательными. Для молодых подростков нормально переходить от счастливого к грустному и от умного к глупому. Фактически, некоторые думают о подростковом возрасте как о втором детстве. Как объясняет Кэрол Блейфилд, консультант средней школы в Висконсине: «В одну минуту они хотят, чтобы их лечили и заботились, как о маленьком ребенке. Через пять минут они отталкивают взрослых, говоря:« Позвольте мне сделать это ». Это может помочь, если вы поможете им понять, что они находятся в разгаре некоторых серьезных изменений, изменений, которые не всегда стабильно продвигаются вперед.«
Помимо изменения эмоций, которые они испытывают, большинство подростков исследуют различные способы выражения своих эмоций. Например, ребенок, который с энтузиазмом обнимал друзей и посетителей, может превратиться в подростка, который лишь слегка машет этим людям или кивает головой. Точно так же объятия и поцелуи для родителей могут быть заменены отстранением и «О, мама!». Однако важно помнить, что обычно это изменения в способах выражения чувств, а не в реальных чувствах к друзьям, родителям и семье.
Обращайте внимание на чрезмерных эмоциональных перепадов или продолжительной печали в вашем ребенке. Это может указывать на серьезные эмоциональные проблемы. (Для получения дополнительной информации см. Раздел «Проблемы».)
Когнитивные измененияКогнитивные или психические изменения, происходящие в раннем подростковом возрасте, могут быть труднее увидеть, но они могут быть столь же драматичными, как и физические и эмоциональные изменения. В подростковом возрасте большинство подростков делают большие скачки в том, как они думают, рассуждают и учатся.Детям младшего возраста нужно видеть и трогать вещи, чтобы убедиться, что они настоящие. Но в раннем подростковом возрасте дети начинают думать об идеях и о вещах, которые они не могут увидеть или потрогать. Они становятся лучше способны обдумывать проблемы и видеть последствия различных точек зрения или действий. Впервые они могут думать о том, что могло бы быть, а не о том, что есть. Шестилетний ребенок думает, что улыбающийся человек счастлив, а плачущий — грустный. 14-летний ребенок может сказать вам, что грустный человек улыбается, чтобы скрыть свои истинные чувства.
Познавательные изменения позволяют подросткам изучать более сложные и сложные материалы в школе. Они стремятся получить и применить знания, а также рассмотреть ряд идей или вариантов. Эти психические изменения также переносятся на их эмоциональную жизнь. В семье, например, способность рассуждать может изменить то, как подросток разговаривает со своими родителями и ведет себя с ними. Она начинает предугадывать, как ее родители отреагируют на то, что она говорит или делает, и готовит ответ или объяснение.
Кроме того, эти психические изменения заставляют подростков задуматься о том, кто они и кем могут быть. Этот процесс называется формирование идентичности и является основным видом деятельности в подростковом возрасте. Большинство подростков исследуют ряд возможных идентичностей. Они проходят через «фазы», которые родителям могут показаться постоянно меняющимися. Действительно, подростки, которые не проходят этот период исследования, подвергаются большему риску развития психологических проблем, особенно депрессии, когда они становятся взрослыми.
Подобно взрослым, которые с большим опытом и когнитивной зрелостью могут бороться со своими разными ролями, подростки борются за формирование чувства того, кто они есть. Они начинают понимать, что играют разные роли с разными людьми: сыном или дочерью, другом, товарищем по команде, учеником, рабочим и так далее.
Молодые подростки могут думать больше как взрослые, но у них все еще нет опыта, необходимого для того, чтобы вести себя как взрослые. В результате их поведение может не соответствовать их представлениям.Например, ваш ребенок может охотно участвовать в прогулке, чтобы собрать деньги на сохранение окружающей среды, но засорять маршрут, по которому он идет, банками содовой. Или она может провести вечер, разговаривая по телефону или обмениваясь электронными письмами с другом, рассказывая о том, как они не любят одноклассника из-за того, что она сплетничает.