Лечение глаз у детей | Silmalaser
Развитие глаз и зрения ребенка продолжается после рождения и активно длится до начала школьного возраста. Самое лучшее время для контроля глаз маленького ребенка – в возрасте 3-4 лет. Глазной врач тестирует остроту зрения, подвижность и оптическое строение глаз. Нарушения зрения ребенка следует диагностировать и лечить как можно раньше, чтобы предотвратить развитие амблиопии («ленивого глаза»).
Символы таблицы для проверки зрения у детей в возрасте 3-7 лет (символы Lea Hyväris). Хорошо, чтобы придя на прием к врачу ребенок умел называть или показывать эти символы.
ЛЕЧЕБНЫЕ ОЧКИ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ
Рано выявленные глазные болезни и нарушения зрения, их своевременное лечение является основой того, чтобы по возможности развить хорошую остроту зрения обоих глаз к школьному возрасту.
Поэтому все 3-летние дети должны прийти к глазному врачу для проверки глаз и зрения.
Зачем детям назначают лечебные очки?
Если оптическое строение глаз ребенка не в порядке и острота зрения не достаточна, или имеется страбизм (косоглазие), то врач назначает ребенку лечебные очки. Часто дети получают свои первые лечебные очки в 3-4-летнем возрасте и носят их постоянно до начала школьного возраста. Иногда приходится назначать очки уже 1-2-годовалым детям.
При ношении очков глаза не так сильно устают, ребенок начинает более четко видеть как на дальние расстояния, так и вблизи. Лучше контроль глазных мышц и совместной работы глаз. При правильном ношении очков быстрее развивается и острота зрения. Нужно ли и насколько долго носить очки дальше в школьном возрасте, зависит от того, насколько к этому времени изменилось строение глаза и улучшилась острота зрения.
Какими должны быть оправы для очков, хорошие для маленького ребенка?
Хорошие оправы для очков должны хорошо сидеть у маленького ребенка на носу и за ушами. Если оправа съезжает на кончик носа или дужки слишком длинные, то ребенок будет смотреть поверх стекол, и зрение не будет развиваться правильно. Если оправы широкие или дужки не держатся за ушами, то во время игры или бега они могут легко свалиться. Детские очки должны быть легкими, с пластиковой оправой.
Если ребенок получил первые очки
Если глазной врач назначил ребенку очки, то всей семье придется привыкать к этому новому обстоятельству. Ребенку следует дома спокойно объяснить, для чего нужно постоянно носить лечебные очки. Очки нужно носить также во дворе и в детском саду. Первые недели ношение очков может быть сложным, поскольку ребенок их часто снимает и говорит, что плохо в них видит. Это нормальная реакция. Маленький ребенок не способен правильно чувствовать свои нарушения зрения. При объяснении ребенку необходимости ношения очков родители должны быть терпеливыми и последовательными. Очень важна кооперация между родителями, ребенком и врачом.
Что такое «ленивый глаз» и как его лечат?
Если острота зрения глаз не сравнима, один глаз видит хуже, то амблиопичный (ленивый) глаз следует начать «тренировать». Кроме ношения очков нужно каждый день закрывать сверху глаз, который видит лучше, чтобы более слабый глаз начал видеть больше. Это называется окклюзионным лечением, и его продолжительность назначает глазной врач.
Лечение амблиопии также следует начинать рано, наиболее эффективный период – до 7-8-летнего возраста. Выяснением различных причин амблиопии и возможностей лечения занимается глазной врач.
РЕФРАКЦИОННЫЕ НАРУШЕНИЯ У ДЕТЕЙ
Для того, чтобы четко видеть, попадающие в глаз световые лучи должны преломляться на роговице и в хрусталике и фокусироваться на расположенной на глазном дне сетчатке. В результате воздействия световых лучей изображение образуется на сетчатке, где находятся светочувствительные нервные волокна. Нервные волокна образуют зрительный нерв, по которому информация передается дальше в головной мозг.
Преломление световых лучей и способность их фокусировки называется рефракцией. При наличии нарушений рефракции в глазу не происходит правильного преломления света, и световые лучи концентрируются впереди или позади сетчатки. В результате возникают различные нарушения зрения.
Гиперопия
В гиперопичном (дальнозорком) глазу проходящие через глаз световые лучи фокусируются позади сетчатки, в результате чего глаз должен напрягаться, чтобы четко видеть как вблизи, так и на дальнее расстояние.
Нормальное строение глаза маленького ребенка слегка гиперопичное, т.е. имеется плюс-рефракция. К началу школьного возраста гиперопия в большинстве случаев уменьшается, и дети видят хорошо как вдали, так и вблизи. Легкая гиперопия, т.е. дальнозоркость, не вызывает у маленьких детей глазных жалоб, поскольку их острота зрения еще только развивается. Кроме того, в этом возрасте отсутствует постоянно напрягающая глаз деятельность, такая как учеба или чтение.
В случае сильной гиперопии ребенку назначают лечебные очки, чтобы острота зрения могла правильно развиться к школьному возрасту.
Миопия
В школьном возрасте оптическое строение глаза может измениться в сторону минуса, возникает миопия, т.е. близорукость. Острота зрения вдаль плохая, а зрение вблизи и зрение при чтении при небольшой миопии хорошее. В среднем, миопия возникает в возрасте 10-12 лет и может прогрессировать до 18-20-летнего возраста. Позднее глаз перестает расти, и миопия стабилизируется. Если в семье у матери или отца имеется близорукость и минусовые очки, то велика вероятность развития миопии и у детей.
Просмотр телевизора, экран компьютера и чтение сами по себе миопию не вызывают. Безусловно, повышенная нагрузка на глаза может вызвать субъективные жалобы, связанные со зрением.
Миопию школьника корригируют с помощью минусовых очков. Ношение очков не лечит миопию, очки – это вспомогательное средство, чтобы ребенок мог хорошо видеть. Ношение очков не вызывает прогрессирования минуса и не ухудшает зрения. Поскольку миопия прогрессирует, школьники, носящие очки, должны 1-2 раза в год приходить на контроль к глазному врачу или к оптометристу. В старшем школьном возрасте помимо очков также можно пользоваться и контактными линзами. Контактные линзы назначают в магазине очков, их установке в глаз и гигиеническим требованиям обучает оптометрист. Если миопия небольшая, то очки ребенку больше требуются для того, чтобы смотреть вдаль (в телевизор или на школьную доску), близкое зрение хорошее и без очков. Если острота зрения вдаль существенно снижена и миопия прогрессирует, то школьнику следует носить очки постоянно, чтобы четко видеть как вдали, так и вблизи. Операции по коррекции остроты зрения (рефрактивная хирургия), которые освободили бы от ежедневного ношения очков, детям моложе 18 лет не проводят, поскольку их строение глаза еще может измениться. Многое зависит и от того, насколько стабильно сохранялась оптическая сила очков, каково строение роговицы глаза, имеются ли другие глазные болезни или проблемы здоровья.
Астигматизм
Астигматизм возникает, в основном, за счет нерегулярного строения роговицы, т.е. роговица не по всем своим осям равномерно изогнута и симметрична. Астигматизм может возникнуть и в случае изменения хрусталика глаза, в особенности у лиц пожилого возраста, у которых имеется помутнение хрусталика, т.е. возрастная (старческая) катаракта. Если в форме роговице или хрусталика есть изменения, то проходящие через глаз световые лучи попадают на сетчатке не в одну точку, а фокусируются в линию. Поэтому человек видит предметы с размытыми контурами или с тенями, зрение как вблизи, так и вдали нечеткое. Астигматизм часто имеется вместе с близорукостью или дальнозоркостью, это корригируется цилиндрическими стеклами. Астигматизм может быть наследственным.
Уникальное оборудование детского отделения клиники «Эксимер» позволяет проводить эффективное и целенаправленное лечение детских глазных заболеваний щадящими терапевтическими методами, без хирургического вмешательства. Аппаратные процедуры отлично тренируют зрение и улучшают кровоснабжение глаз, такая терапия рекомендована ведущими российскими и зарубежными офтальмологами как результативный способ оказания положительного воздействия на формирующуюся, гибкую зрительную систему растущего организма. При каких заболеваниях глаз эффективны аппаратные процедуры?С помощью аппаратных процедур можно создать запас прочности зрительной системы, подготовить ребенка к повышенным нагрузкам в школе, снять переутомление глаз, без лечения приводящее к развитию спазма аккомодации, миопии и других опасных патологий. Аппаратные методики в клинике «Эксимер»Для лечения и профилактики детских глазных заболеваний в детском отделении клиники «Эксимер» успешно применяются:
Для каждого юного пациента детского отделения клиники «Эксимер» составляется оптимальная, максимально эффективная программа профилактики и лечения с учетом диагноза, образа жизни и индивидуальных особенностей характера. Курс современных аппаратных процедур – замечательная возможность щадящими терапевтическими методами, в легкой игровой форме решить серьезные проблемы со зрением у детей! Врач-офтальмолог детского отделения, офтальмохирург, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Стаж работы 46 лет Врач-офтальмолог детского отделения, врач высшей категории Стаж работы 36 лет Врач-офтальмолог детского отделения, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Стаж работы 23 года Запишитесь в клинику «эксимер» Вы можете позвонить по телефону: +7 (495) 620-35-55 Или нажать кнопку и заполнить форму заявки Оценка статьи: 4.8/5 (53 оценок) Оцените статьюЗапись оценки… Спасибо за оценку
Немного об очках и контактных линзах Очки Ни для кого не секрет, что очки — это самый распространенный способ… Подробнее Подготовка зрения ребенка к школе Если 1 сентября ваш ребенок идет в первый класс, к осени он должен быть «п… Подробнее Как правильно подобрать освещение стола? Правильно подобранное освещение — это одно из необходимых условий для нормальной зри… Подробнее |
Лечение глаз у детей в Москве
Близорукость у детей
Близорукость (миопия) — это нарушение зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней, из-за чего снижается острота зрения вдаль. При близорукости глаз растет в длину, т.е. увеличивается его передне-задний размер. И чем больше глаз, тем выше степень близорукости. Глаз растет вместе с ребенком, таким образом, если у ребенка младшего школьного возраста уже есть близорукость, то шанс ее прогрессирования очень велик. Поэтому очень важно измерять длину глаза 1 раз в 6-12 месяцев для выявления прогрессирования близорукости.
Очень важной является как можно более ранняя полная оптическая коррекция миопии с помощью очков. Именно полная коррекция позволит сохранить хорошее зрение вашего ребенка на долгие годы! Долгое время считалось, что полная коррекция не важна, а более слабые очки вынуждают глаз «работать», тем самым развивая его и улучшая зрение. Но эта точка зрения уже давно признана ошибочной. Так как при близорукости недокоррекция наоборот ведет к расслаблению глазных мышц, что со временем может привести к скрытому, а потому и явному косоглазию. Скрытое косоглазие в 90% случаев является одной из основных причиной усталости глаз, снижает трудоспособность и возможность воспринимать учебный материал в школе.
Заболевания глаз могут развиваться незаметно для ребенка и родителей. Поэтому необходимо регулярно проводить тщательное обследование. Обязательными являются осмотры детей в 1 месяц, затем в 3 года, перед школой в 6 и 7 лет. Младшим и старшим школьникам рекомендуется проверка зрения ежегодно.
Прогноз прогрессирования близорукости у детей
Близорукость, как правило, сопровождается увеличением длины глазного яблока, что приводит к растяжению сетчатки на периферии глазного яблока. Чем сильнее степень близорукости, тем выше вероятность возникновения проблем, связанных с сетчаткой глаза. Поэтому в детском и подростковом возрасте ,когда наблюдается наибольшая скорость роста человека и увеличения длины глазного яблока в том числе, очень важно замедлить скорость прогрессирования близорукости, замедлить рост длины глазного яблока, для того чтобы минимизировать растяжение сетчатки.
У некоторых детей близорукость может остановиться на раннем этапе либо может наблюдаться незначительное падение зрения при ежегодных осмотрах . Однако у других пациентов близорукость может достигать значительных величин, и важно как можно раньше принять превентивные меры, чтобы затормозить или полностью остановить ее развитие. На сегодняшний день можно заранее спрогнозировать результаты миопии на долгие годы вперед.
Чтобы оценить риски развития близорукости у ребенка, а также сделать прогноз по скорости ее прогрессирования, в нашей клинике разработана Check-up диагностика основанная на рекомендациях Европейской и Американской ассоциации офтальмологов. Программа включает:
- Изучение факторов развития ребенка, наследственности, стереотипа зрительной деятельности.
- Компьютерная авторефрактометрия, в том числе параметров роговицы (кератометрия) в условиях узкого и широкого зрачка.
- Визометрия.
- Исследование аккомадации.
- Исследование соотношения аккомодации к конвергенции.
- Исследование глазного дна (сетчатка, зрительный нерв).
По результатам проведенного исследования специалист рассчитает индексы и даст прогноз: до какой степени будет развиваться близорукость у конкретного ребенка, как быстро она будет прогрессировать если корректировать зрение стандартными оптическими способами. Также родители пациента получат рекомендации и познакомятся с новинками терапевтической оптики по контролю прогрессирования миопии у ребенка.
Мультифокусные очковые линзы для замедления прогрессирования близорукости
Миопия наиболее интенсивно прогрессирует у детей в школьные годы, в период высоких и интенсивных зрительных нагрузок, особенно связанных с активным использованием смартфонов и планшетов. До недавнего времени для коррекции близорукости использовались очки с монофокальными линзами. При прогрессировании миопии врач просто подбирает новые очки. Однако полностью остановить развитие близорукости монофокальные линзы не способны.
У людей с близорукостью возрастают риски развития осложнений: дистрофии сетчатки, катаракты, глаукомы и т.д.
Сейчас на смену обычным монофокальным линзам пришли мультифокусные. Детские мультифокусные линзы Myopilux компенсируют одну из причин развития близорукости — отставание аккомодации у детей. Они снимают нагрузку с аккомодации при работе вблизи и способствуют торможению прогрессирования миопии в среднем в 29% случаев. Почти у трети пациентов при использовании очков с линзами Myopilux миопия переставала прогрессировать.
Myopilux Plus разработаны в лабораториях международной компании Essilor специально для детей с учетом анатомии детского зрения и особенностей зрительного поведения. Линзы обеспечивают высочайшую чёткость и контрастность изображения, а также максимально широкие поля зрения как вдаль, так и вблизи.
Myopilux представлен в двух вариантах дизайна: Рекомендация врача будет зависеть от индивидуальных особенностей течения миопии у конкретного пациента.Мягкие контактные линзы MiSight для контроля миопии у детей
MiSight это мягкие контактные линзы дневного ношения, которые подлежат ежедневной замене. Благодаря особому строению они сдерживают развитие близорукости у детей. Это было выявлено в ходе клинических испытаний, которые продолжались три года.
Замедление прогрессирования миопии отмечено у 59% детей, участвовавших в исследовании.
Мягкие контактные линзы не мешают активному образу жизни, который ведут дети школьного возраста. С ними можно заниматься спортом, играть в подвижные игры.
Как происходит подбор
MiSight нельзя покупать, как обычные средства коррекции, сначала необходимо провести обследование органов зрения. Оно проходит поэтапно:
- Проводится полная диагностика зрительной системы с помощью авторефрактометра и других аппаратов. Офтальмолог изучает глазное дно, определяет наличие сопутствующих заболеваний. Маленьким пациентам делается УЗИ глазного яблока, чтобы определить его размеры, и в дальнейшем изучить остановилось ли прогрессирование близорукости, или нет.
- Происходит подбор средств оптической коррекции с нужным количеством диоптрий. Врач объясняет, как ими пользоваться.
Далее клинику нужно посещать регулярно по назначению врача, он будет отслеживать динамику и при необходимости назначать оптику с большей или меньшей оптической силой.
Ночные линзы — острое зрение без очков и операций
Ортокератология ― нехирургическое лечение роговицы глаза для устранения близорукости. Рефракционная терапия используется в любом возрасте, но особо эффективна у детей и подростков. Хорошими кандидатами на ортокератологию становятся пациенты 7-20 лет с прогрессирующей миопией. Не рекомендовано такое лечение людям с синдромом сухого глаза, большим размером зрачка или серьезной степенью развития патологии.
Терапия подразумевает ношение линз, которые надеваются на глаза в ночное время. Они настолько тонки и невесомы, что практически не ощущаются, не создают помех и дискомфорта. Сделанные с ювелирной точностью приспособления «работают» в то время, когда человек спит. За ночь они существенно улучшают остроту зрения, а в течение дня результат сохраняется до 14-16 часов.
Подобрать ночные линзы врачу без опыта затруднительно, нужна высокая квалификация специалиста, обязательна оснащенность клиники современными техническими комплексами. Чтобы отсечь возможные противопоказания еще на этапе обращения к офтальмологу, нужно пройти полное обследование глаз.
Аппаратное физиотерапевтическое лечение
Программы лечения составляются после консультации лечащим врачом и могут включать занятия на 2 — 5 аппаратах. Длительность курса зависит от имеющейся патологии.
Растущие зрительные нагрузки в школе, увлечение чтением, рисованием или компьютерными играми не позволяет глазам достаточно отдыхать. Это является причиной развития так называемого привычно-избыточного напряжения аккомодации (ПИНА). Первым симптомом которого является снижение зрение, из-за этого могут появиться общая усталость, слабость, головная боль.
Функциональное (аппаратное) лечение является удобным и эффективным методом профилактики и лечение синдрома хронического зрительного утомления, компьютерного зрительного синдрома, спазма аккомодации и приобретенной близорукости у детей. Курс тренировок на тренажере «Визотроник» назначает врач-офтальмолог.
Лечение косоглазия
Косоглазие (страбизм) – это нарушение слаженной совместной работы двух глаз, проявляющееся явным или незаметным (очень малым) отклонением одного из глаз от рассматриваемого объекта. Косоглазие может появиться сразу после рождения ребенка, но чаще всего, заметным становиться в 2-3 года, однако небольшое косоглазие может развиваться незаметно для ребенка и родителей, проявляться периодически.
Первым и очень важным этапом лечения является назначение правильной оптической коррекции (это могут быть очки и контактные линзы). В 60-70 % случаев это приводит к нормализацию совместной работы глаз и дальнейшему правильному развитию зрительной системы ребенка.
Если зрение одного или обоих глаз ниже возрастной нормы, то применяются методы стимулирующие развитие зрения (плеоптика) – это окклюзия (заклейка) лучше видящего глаза, для того чтобы больше зрительной информации получал хуже видящий («ленивый») глаз. Так же, в качестве дополнительных плеоптических методов лечения применяются физические воздействия (лазер-, свето-, электро-, магнитостимуляция), что повышает эффективность заклейки и помогает быстрее достичь результат.
Успех лечения косоглазия зависит от тщательного и последовательного выполнения рекомендаций на каждом этапе лечения, вовлеченности и сотрудничества родителей, ребенка и врача и в 70% случаев позволяет достичь результата без хирургического вмешательства.
Наши специалисты
Трубилина Мария Александровна
Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры офтальмологии
Опыт работы 26 лет
Проходила обучение на базе Института Оптометрии (Франция). За большой вклад в развитие образования в области оптической коррекции зрения удостоилась Национальной премии “Золотой Лорнет” в номинации Персона года 2017. Прошла многочисленные курсы повышения квалификации по подбору очковых и контактных линз: Прага, Париж, Сингапур, Будапешт.
Щербакова Елена Михайловна
Детский врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук.
Опыт работы 28 лет
Детский офтальмолог, кандидат медицинских наук. Член Ассоциации Офтальмологов России. Член Ассоциации офтальмологов-страбизмологов России (специалистов по косоглазию). Член Ассоциации специалистов по контактной коррекции зрения России. Проводит диагностику и лечение заболеваний глаз у детей с рождения до 18 лет. Опытный клиницист с многолетним стажем работы.
Курганова Олеся Владимировна
Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук
Опыт работы 8 лет
Окончила педиатрический факультет РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Клиническая ординатура в РНИМУ им. Н.И. Пирогова по специальности «Офтальмология». Специализация: приобретенные и врожденные аномалии рефракции; обследование, лечение и профилактика; выявление и лечение косоглазия у детей на ранних этапах; подбор очковой и контактной коррекции.
Лечение близорукости у детей
Для лечения близорукости применяются многочисленные средства и методы. Прежде всего, лечение близорукости у детей направлено не на ликвидацию или уменьшение степени миопии, а на остановку или замедление ее дальнейшего прогрессирования и профилактику ее осложнений.
Благоприятным течением для детской и подростковой близорукости считается снижение зрения со скоростью не более 0,5 диоптрии в год. Тогда ее лечат консервативными методами. Нужно носить очки или линзы, давать глазам больше отдыха, делать зрительную гимнастику, нормально высыпаться и питаться, соблюдать зрительную гигиену.
Для лечения близорукости в детском отделении работает: целый комплекс современного оборудования. И диагностика, и лечение проходят по специальным игровым программам. Применяются такие терапевтические процедуры, как: лазерная и инфракрасная терапия, лазерная стимуляция, вакуумный массаж, магнитотерапия, электростимуляция — их эффективность признана на российском и международном уровнях.
Процедура инфракрасной лазерной терапии
Воздействие на глаз инфракрасным излучением с близкого расстояния позволяет улучшить питание тканей глаза, снять спазм аккомодации, который является одной из основных причин развития близорукости. Аппарат для инфракрасной лазерной терапии обеспечивает «физиологический массаж» цилиарной мышцы, которая отвечает за нормальную аккомодацию.
Вакуумный массаж
При вакуумном массаже в качестве лечебного фактора используется переменный вакуум. Данная процедура значительно улучшает гидродинамику глаза, обеспечивает увеличение кровообращения и, в результате, улучшается работа цилиарной мышцы.
Электростимуляция
Это стимуляция дозированным электрическим током малой интенсивности. Она способствует повышению проводимости импульсов в зрительном нерве. Эта процедура абсолютно безболезненна.
Амблиокор
Кроме того, в Кабинете Охраны Зрения Детей для лечения близорукости работает комплекс «Амблиокор», разработанный ведущими специалистами Института головного мозга. В основе действия прибора лежит метод видеокомпьютерного аутотренинга. Пока ребенок смотрит мультфильм, прибор с помощью датчиков снимает информацию о работе глаз, одновременно фиксируя энцефалограмму мозга. При этом изображение на экране сохраняется только во время «правильного» зрения и исчезает, как только оно перестает быть четким. Таким образом, прибор как бы заставляет мозг подсознательно сокращать периоды неконтрастного зрения. Подобный подход оптимизирует работу нейронов зрительной коры, а зрение при этом существенно улучшается.
Для каждого ребенка лечебная программа составляется индивидуально, с учетом его возраста, состояния здоровья и общего психоэмоционального статуса. Очень важно относиться к лечению серьезно, не пропускать обязательные осмотры и процедуры по назначениям лечащего врача. Такой подход позволяет не просто устранить проблему, а дать гарантию пациенту и его родителям, что когда ребенок вырастет, болезнь не вернется.
Детская офтальмохирургия
Хирургическое вмешательство проводится только в том случае, если близорукость прогрессирует со скоростью более 0,5 -1,0 дптр. в год и исключает возможность нормального развития зрения или при возникновении осложнений — дистрофических очагов сетчатки. В этих случаях проводится операция — склеропластика. Цель ее — укрепить задний сегмент склеры глаза и активизировать обмен веществ в оболочках глазного яблока.
В нашем отделении хирургическое вмешательство выполняется наиболее щадящими методами, на самом высочайшем уровне, с использованием оборудования и расходных материалов, соответствующих строгим стандартам современной медицины.
Родителям на заметку
Количество близоруких детей в разных государствах мира, а часто и в пределах одной и той же страны, значительно варьируется. В разных регионах России близорукость выявляется от 2,3% до 13,8% школьников, а среди выпускников средних школ — от 3,5% до 32,2%. Пиковым возрастным периодом развития близорукости считается 10–12 лет, хотя в последнее время стремительно увеличивается количество близоруких детей среди учеников младших классов.
Специалистами было установлено увеличение числа близоруких в северных широтах по сравнению с южными и меньшее распространение миопии среди детей сельской местности по сравнению с городской. Объяснение этим факторам можно найти в особенностях светового режима, условиях питания, времени пребывания детей на свежем воздухе, в степени зрительной нагрузки, в занятиях спортом и т.д.
Как определить близорукость у ребенка?
Как известно, на ранних стадиях развития многие заболевания поддаются лечению гораздо лучше, это касается и близорукости. Ребенок не может пожаловаться вам на то, что он плохо видит, потому что он просто не знает разницу между «видеть плохо» и «видеть хорошо». Поэтому, если вы заметили, что ваш ребенок быстро устает при чтении, низко склоняется над книгой или тетрадью, периодически жалуется на головные боли, часто моргает, трет глаза кулачками — срочно обратитесь к врачу-офтальмологу! Помните, что только специалист может вовремя диагностировать заболевания и назначить необходимое лечение!
Профилактика неправильных зрительных привычек
Но помимо всего родителям стоит заниматься профилактикой неправильных зрительных привычек у своих детей. Учите их правильно сидеть за рабочим столом. Следите за тем, чтобы во время работы свет падал на книгу или тетрадь равномерно, в то же время голова и лицо должны оставаться в тени. Лучше всего заниматься с настольной лампой, оставляя при этом общее освещение. Особенно это важно в темное время суток. Нужно избегать наклона головы ребенка близко к предмету работы, лучше расстояние для зрительной деятельности — 30–35 см. Желательно исключить из поля зрения ребенка во время работы различные бликующие или отражающие поверхности. Вредная привычка читать лежа может явиться еще одним из провоцирующих близорукость факторов. Необходимо делать перерывы после каждых 30–35 минут работы за письменным столом (для младших школьников — 20–25 минут), во время которых можно перекусить, выполнить гимнастику для глаз, упражнения–разминку или просто отдохнуть.
Аппаратные методы лечения у детей и взрослых
По статистике до 80% детей школьного возраста сталкиваются с близорукостью. К ухудшению зрения приводит малоподвижный образ жизни, большое количество времени, проведенное за компьютером, телевизором или телефоном. Все это существенно увеличивает нагрузку на глаза и ускоряет развитие миопии.
При прогрессирующей миопии пациентам проводится операция склеропластика. Однако при небольшой близорукости предпочтение отдается консервативному аппаратному лечению, позволяющему значительно улучшить или полностью восстановить зрение.
Аппаратная терапия проводится при следующих патологиях:- Спазм аккомодации
- Близорукость (миопия) и дальнозоркость
- Амблиопия
- Косоглазие
- Компьютерный синдром
- Астигматизм
Заболевание еще называют ложной близорукостью, с ним сталкивается каждый шестой подросток. Аккомодационная мышца находится в состоянии спазма, из-за чего ребенок видит размытую картинку.
Аппаратные методы лечения: оптические тренировки мышц глаз и цвето-магнитная стимуляция.
Результат лечения: от ложной близорукости избавляются до 90% пациентов.
Аппаратные методы лечения нацелены на повышение остроты зрения.
Результат лечения: останавливается прогрессирование болезни, улучшается качество зрения, пациенты становятся способны видеть без линз и очков.
Патология, при которой изображение обрабатывается лишь одним глазом. Простонародное название болезни – «ленивый глаз». Для этого заболевания важно своевременное лечение в детстве, поскольку у взрослых амблиопия ведет к необратимой потере зрения.
Аппаратные методы лечения: магнитохромотерапия, компьютерные программы, цвето-импульсная терапия. Для достижения максимального эффекта необходимо проведение нескольких курсов с перерывом в 2-3 месяца. Также пациентам рекомендуется постоянное ношение очков с наклейкой на одной линзе.
Результат лечения: восстановление функций второго глаза.
Аппаратные методы лечения: оптическая коррекция зрения в сочетании с поддерживающей терапией.
Результат лечения: возвращение бинокулярного зрения.
Перегрузка глаз из-за длительного нахождения перед монитором.
Результат аппаратного лечения: избавление от зрительного переутомления.
Патология, при которой искаженная роговица глаза приводит к нечеткому зрению.
Аппаратные методы лечения направлены на стимуляцию пассивных областей глаза.
Результат лечения: повышение остроты зрения, предотвращение возникновения близорукости.
Оборудование кабинета позволяет проводить лечение аккомодационных нарушений, амблиопии, миопии, косоглазия у детей увлекательно, в игровой форме.
Аппаратные процедуры отлично тренируют зрение и улучшают функциональное состояние глаз детей. Такая терапия рекомендована ведущими российскими и зарубежными офтальмологами как результативный способ оказания положительного воздействия на формирующуюся, гибкую зрительную систему растущего организма.
С какой целью проводится аппаратное лечение?С лечебно-диагностической при вышеупомянутых состояниях зрительной системы ребенка.
С профилактической целью: для предупреждения возникновения расстройств зрения при высоких зрительных нагрузках, стрессовых ситуациях и высоком длительном текущем психоэмоциональном напряжении.
Каковы результаты аппаратного лечения?- Повышение остроты зрения;
- Ослабление силы оптической коррекции;
- Снижение темпов прогрессирования патологического процесса;
- Стабилизация и (или) восстановление зрительных функций;
- Устранение симптомов зрительного утомления;
- Повышение зрительно работоспособности;
- Улучшение общего состояния;
- Создание запаса прочности зрительной системы ребенка, позволяющий подготовить к повышенным зрительным нагрузкам в школе.
Перед назначением курса лечения врач-офтальмолог проводит комплексный осмотр. После установления диагноза подбирает курс аппаратного лечения. Обычно проводится 10-15 процедур. В год желательно проводить 2-3 курса лечения. Длительность и кратность и кратность процедур зависит от вида заболевания. Одна процедура длится от 20 до 40 минут.
Вызывают ли аппаратные методы побочные эффекты?Не вызывают ни болезненных ощущений, ни каких-либо побочных эффектов.
С какого возраста можно применять аппаратное лечение?С первых месяцев жизни по рекомендации врача.
Имеются ли противопоказания к проведению процедур?Иногда бывают относительные противопоказания, о наличии которых сообщит врач после консультации.
В нашей клинике проводится лечение на следующих аппаратах:- Аппарат электростимуляции «ЭСОМ» применяется в лечении спазма аккомодации, миопии, амблиопии, частичной атрофии диска зрительного нерва, дистрофий сетчатки.
- Аппарат «Ручеек» — применяется для улучшения аккомодации при спазме и миопии.
- Аппарат «АМО-АТОС» – цветомагнитостимуляция – применяется в лечении миопии, спазма, амблиопии, ЧАЗН.
- Комплекс «БОС» (биологической обратной связи) – применяется в лечении нарушений аккомодации (спазм, ПИНА), миопии, амблиопии.
- Аппарат «Синоптофор» — позволяет уменьшить угол косоглазия, наработать высокий уровень стереоскопического зрения.
- Различные компьютерные программы также помогают в лечении нарушения аккомодационного аппарата глаза, а также в лечении амблиопии и косоглазия.
Курс аппаратной терапии подбирается врачом индивидуально для каждого пациента. Как правило, в лечении комбинируется несколько методик. В клинике микрохирургии глаза «МЛ МИЦАР» аппаратное лечение детей осуществляется в рамках ОМС.
Гимнастика для глаз для восстановления зрения | Проверка и лечение зрения в Новосибирске в клинике Глазка
Содержание:- Польза гимнастики для глаз
- Кому и когда противопоказаны упражнения для глаз?
- Примеры упражнений для глаз
- Универсальные упражнения, позволяющие сохранить зрение
- Упражнения для восстановления при близорукости
- Упражнения для восстановления зрения при дальнозоркости
- Упражнения для снятия напряжения
- Упражнения для детей
- Ненаучные методы восстановления зрения
- Методика Норбекова
- Методика Жданова
- Тибетская методика
- Методика Аветисова
Идеальное зрение – мечта многих. На самом деле, сохранить его на всю жизнь может практически каждый. Достаточно лишь постоянно выполнять гимнастику для глаз. Изучить несложные комплексы упражнений под силу каждому. Найти время на занятия также не составит труда. Вам потребуется всего 5-10 минут в день.
Польза гимнастики для глаз
Упражнения для зрения оказывают неоценимую пользу не только глазам, но и другим органам.
Это связано с тем, что гимнастика позволяет:
- Расслабиться. Даже 5-минутный перерыв в работе или изучении нового материала даст возможность отвлечься, набраться сил и подготовиться к дальнейшему решению самых сложных задач. При выполнении упражнений вы отвлекаетесь от того, что происходит вокруг. Одновременно с этим вы получаете возможности для концентрации внимания на личных ощущениях. Тревога и нервозность исчезают сами по себе.
- Улучшить память и в целом расширить возможности мозга. Выполняя упражнения, вы активизируете мозговое кровообращение. Это способствует стимуляции восстановительных и регуляционных процессов.
- Снять усталость. Переключаясь с монотонной работы, массируя глазные яблоки, вы расслабляете все нервные окончания.
- Улучшить зрение. Многие упражнения особенно эффективны в детском возрасте. При их регулярном выполнении (особенно при близорукости в начальной стадии) действительно можно вернуть 100 % зрения даже в том случае, если оно уже начало снижаться.
- Стимулировать работу слезных каналов. Специальные упражнения позволяют забыть о сухости глаз, сопровождающем ее жжении, сделать взгляд свежим и здоровым.
- Остановить снижение зрения. Восстановление кровоснабжения стимулирует приток витаминов и кислорода к важнейшим элементам глаз.
Кому и когда противопоказаны упражнения для глаз?
Противопоказаниями к упражнениям для улучшения зрения являются:
- Конъюнктивит и блефарит. Упражнения не рекомендовано выполнять при обострениях воспалительных заболеваний. Это связано с тем, что гимнастика для глаз стимулирует обменные процессы и выделение слезной и иных жидкостей, которые быстро разносят опасные бактерии. Вредоносные микроорганизмы могут попасть и на лицо, став причиной различных воспалительных реакций.
- Отслоения сетчатки. При данной патологии сетчатая оболочка глаза отделяется от сосудов. Упражнения могут стать причиной дальнейшего ухудшения зрения. Выполнять их без рекомендаций врача строго запрещено!
Также гимнастикой не следует заниматься сразу после оперативных вмешательств на глазах. Упражнения могут стать причиной расхождения швов или кровотечений. Приступить к занятиям следует только при получении соответствующих рекомендаций от офтальмолога.
Примеры упражнений для глаз
Универсальные упражнения, позволяющие сохранить зрение
Хотите, чтобы зрение долго оставалось четким? Выполняйте простейшую гимнастику, в которую входят такие упражнения, как:
- Зажмуривание. Сядьте на стул и зажмурьтесь. Разомкните веки. Повторите упражнение 8 раз с интервалом в 5-10 секунд. Простой комплекс позволит укрепить мышцы и одновременно расслабить их, а также улучшить кровоснабжение глаз.
- Моргание. Это упражнение выполняется 1-2 минуты и направлено на улучшение местного кровоснабжения.
- Перемещения взгляда. Стоя, смотрите сначала влево, а потом вправо. Перемещайте взгляд снизу вверх. Простейшие действия тренируют мышцы глаз. Выполняя их регулярно, можно предупредить снижение остроты зрения.
Рекомендуем сочетать упражнения с массажем. Аккуратно массируйте верхние и нижние веки подушечками пальцем. При массаже верхнего века двигайтесь от внутреннего края к наружному, нижнего – в обратном направлении. Сеанс длится всего 1-2 минуты, но позволяет эффективно расслабить мышцы и стимулировать приток крови вместе с необходимыми питательными веществами.
Упражнения для восстановления при близорукости
Близорукость является распространенным дефектом зрительного аппарата. При такой патологии изображение формируется перед сетчаткой. По этой причине человек хорошо видит вблизи, но плохо вдали. На начальных стадиях от проблемы можно избавиться. Достаточно выполнять следующие упражнения:
- Быстрые моргания с сильным сжиманием век. Открывайте и закрывайте глаза через сопротивление. Повторяйте действия 5-10 раз.
- Восьмерки. Выполняйте движения глазами, рисуя цифру «8».
- Вертикали, горизонтали, диагонали и круги. Рисуйте прямые линии и другие фигуры. Следите за тем, чтобы диапазон движений был как можно более широким, но не допускайте перенапряжения глаз.
- Давление. Положите указательные пальцы на надбровные души и приподнимайте их. Повторите упражнение 10-12 раз.
Упражнения для восстановления зрения при дальнозоркости
Дальнозоркость также является часто встречающейся патологией. Изображение при заболевании формируется не на сетчатке, а за ней. В результате пациенты прекрасно видят предметы, расположенные вдалеке, но не могут сконцентрироваться на объектах, которые находятся буквально перед глазами. Нередко это приводит к беспокойству, головной боли и даже депрессивным состояниям. По этой причине гимнастика должна быть направлена на расслабление.
Рекомендуем выполнять следующие упражнения:
- Маятник. Покачивайте карандашом, стержень которого располагается на уровне вашего носа, в разные стороны и следите за предметом.
- Свеча. Упражнения со светом и темнотой являются одними из самых эффективных при дальнозоркости. Проводите занятия в затемненном помещении. Просто наблюдайте за пламенем то лицом к нему, то боком. Взгляд от огня не отводите.
- Буквы. Поставьте на носу точку (используйте для этого яркие краски, тени, тушь или помаду). Водите носом, не закрывая глаза, очерчивая по очереди все буквы.
- Слежка. Данное упражнение выполняется на улице или балконе. Выберите любой движущийся объект и просто следите за ним взглядом. Вы можете наблюдать за птицей, самолетом, ребенком.
- Наклоны. Закройте правый глаз. Наклоняйте голову к плечам. Теперь закройте левый глаз. Повторите упражнение.
Для восстановления зрения при дальнозоркости следует выполнять и массаж бровей. Он позволит полноценно расслабиться. Положите пальцы на брови. Совершайте мягкие и неспешные круговые движения. Уделяйте такому массажу всего 1-2 минуты в день. Первые результаты вы наверняка отметите уже через неделю. Они будут проявляться в улучшении общего самочувствия. Вы будете лучше концентрироваться на объектах, располагающихся вблизи.
Упражнения для снятия напряжения
У вас уже обнаружили проблемы со зрением? Хотите предотвратить их? Мы предлагаем комплекс упражнений, который полезен как при профилактике патологий, так и их лечении.
- Близко-далеко. Фокусируйтесь то на близко, то на далеко расположенных предметах. Лучше выполнять гимнастику на открытых пространствах. В этом случае вы сможете выбрать предметы на достаточно далеком расстоянии и максимально концентрироваться, рассматривая их.
- Фигурки. Рисуйте глазами различные фигуры (круги, квадраты и др.).
- Расслабление. Мы уже описывали это упражнение выше. Оно получило название пальминг и заключается в расслаблении открытых глаз в полной темноте, которая достигается благодаря собственным ладоням, сомкнутым над носом. Рекомендуем не просто отвлечься от проблем, а представить определенную картинку. Вспомните летний отдых на море, прокручивайте в голове кадры из любимого кинофильма или просто включите фоновую приятную музыку. Постарайтесь проникнуть в собственные ощущения, зафиксируйте положительные эмоции, насладитесь теплом рук.
Такой простой комплекс для зрения выполняйте хотя бы раз в день.
Упражнения для детей
Нередко зрение начинает ухудшаться уже в раннем возрасте. Именно поэтому важно регулярно посещать офтальмолога со своим ребенком. Опытный врач не будет торопиться «надеть» на малыша очки (если для этого нет серьезных показаний). Обычно для улучшения зрения на ранних стадиях близорукости назначается комплекс упражнений. Конечно, заставить ребенка заниматься не так просто. Именно поэтому мы рекомендуем превратить комплекс в приятную и интересную игру.
Как это сделать? Все просто! Гимнастику для глаз для улучшения зрения следует:
- Проводить в приятной обстановке. Не отвлекайте ребенка от игр! Предложите ему заняться гимнастикой тогда, когда он свободен (после обеда, например, или сразу после пробуждения и умывания).
- Выполнять в компании с игрушками. Используйте их в качестве объектов, на которых малыш будет фокусировать внимание.
- Проводить регулярно. Включите занятия для улучшения зрения в ежедневное расписание малыша.
Объясните ребенку цель упражнений. Расскажите о том, как важно иметь хорошее зрение. Скажите, что занятия позволят снять очки (если они уже используются), или и вовсе не надевать их.
Обязательно хвалите ребенка, стимулируя его. Специалисты не рекомендуют давать в качестве поощрения конфеты или иные сладости. Так ребенок будет заниматься только ради лакомства! На самом деле, малыш должен понимать пользу упражнений.
Как часто нужно заниматься? Комплекс для зрения достаточно выполнять по 3-4 минуты 2 раза в день. Время тренировки можно увеличивать. Следите за тем, чтобы малыш не тер глаза. При любых жалобах ребенка обращайтесь к офтальмологу. Так вы точно не нанесете вреда зрению. Приступим?
- Попросите ребенка поморгать глазками так, как бабочка машет крылышками.
- Сядьте напротив малыша и возьмите в руки его любимую игрушку. Попросите ребенка следить за вашими движениями. Двигайте игрушку в руках то вправо и влево, то вверх и вниз.
- Попросите ребенка представить большие настенные часы и проследить за тем, как двигается по циферблату воображаемая стрелка. Озвучивайте цифры, которые представляет малыш.
- Попросите ребенка посмотреть на нос и представить, что он растет и становится длинным, как у Буратино. Так ребенок будет перемещать взгляд вперед.
- Вместе с малышом просто покорчите рожицы. Попросите ребенка изобразить животное или птицу, активно двигая при этом глазами.
Постепенно приучайте малыша к самостоятельности. В возрасте 8-10 лет комплекс для зрения он должен выполнять без вашего участия. Вам останется лишь время от времени контролировать правильность осуществления всех действий. Для оценки степени восстановления зрения хотя бы 1-2 раза в полгода посещайте лечащего врача. При необходимости он дополнит комплекс или скорректирует его. При правильном выполнении всех действий зрение действительно улучшится.
получить консультацию врача офтальмолога об эффективности глазной гимнастики
а также узнать об эффективности гимнастики именно для Вас
ПерейтиОсновные методики восстановления зрения
Сегодня существует несколько методик восстановления зрения. Рассмотрим основные и изучим упражнения, которые входят в комплексы популярных авторов.
Методика Норбекова
Автором данной методики является Мирзакарим Санакулович Норбеков, который не имеет медицинского образования! Это следует учитывать при выполнении упражнений. Настоятельно рекомендуем предварительно консультироваться с офтальмологом при проведении гимнастики.
Восстановление «По Норбекову» основано на физическом и психологическом аспектах. Оно подразумевает:
- гимнастику,
- аутотренинги, направленные на улучшение эмоционального состояния пациента.
Позиция Норбекова заключается в том, что добиться исцеления может только человек, который воспринимает себя здоровым и счастливым.
Комплекс упражнений, разработанный автором, обеспечивает достаточно бережное воздействие на органы зрения. При выполнении гимнастики у вас не должно возникать неприятных ощущений.
Для достижения максимального эффекта от упражнений Норбеков рекомендует:
- соблюдать последовательность действий;
- выполнять комплекс не только с открытыми и закрытыми глазами, но и мысленно;
- настраиваться на достижение желаемого результата;
- осуществлять все действия только в приподнятом настроении.
Гимнастика Норбекова достаточно проста. Она включает 7 упражнений:
- Отслеживайте взглядом передвижения воображаемого предмета сначала снизу вверх, а затем сверху вниз.
- Двигайте глазами слева направо и справа налево. Представьте, что ваш взгляд проходит сначала через левое, а потом и через правое ухо.
- Мысленно рисуйте взглядом различные фигуры. Не забывайте регулярно моргать. Совершайте энергичные действия веками.
- Рисуйте глазами воображаемую вертикально расположенную восьмерку. Следите за тем, чтобы виртуальная цифра не выходила за контуры лица. Регулярно чередуйте направления. Не забывайте моргать после каждого повторения.
- Сконцентрируйтесь на кончике носа. Посмотрите перед собой. Не двигайте глазами, но попытайтесь рассмотреть предметы, располагающиеся по бокам. Фиксируйте взгляд поочередно перед собой, на носу, в углах комнаты или на конкретных предметах, расположенных по обе стороны от лица.
-
Поднесите указательные пальцы рук к носу. Сконцентрируйте на них свой взгляд. Теперь разведите пальцы. Не упускайте их из вида.
- Представьте большие часы, расположенные перед вами. Обведите взглядом контуры циферблата. Постарайтесь сфокусироваться на каждой цифре. Движения глазами выполняйте сначала в одну, а потом в другую сторону.
Методика Жданова
Автором методики является Владимир Георгиевич Жданов. Он также не имеет медицинского образования, но нередко называет себя профессором. По его мнению, многочисленные проблемы со зрением провоцируются сбоями в работе мышечного аппарата глаза.
Предложенная им гимнастика схожа с упражнениями, разработанными Бейтсом еще в начале прошлого века. По мнению Жданова, простые приемы помогут справиться не только с миопией, но и другими распространенными патологиями.
Все упражнения следует выполнять с 6-10 повторениями. Весь комплекс займет у вас 10-15 минут. Гимнастика включает:
- Движения глазами вверх и вниз.
- Перемещение взгляда справа налево.
- «Рисование» диагональных линий.
- Частое моргание.
- Фокусировку взгляда на переносице, на близком предмете, на объекте, расположенном вдали.
- «Рисование» глазами восьмерок и циферблатов.
Особое внимание в методике Жданова уделено пальмингу. Это упражнение позволяет эффективно расслабиться. Вам нужно:
- Сесть за стол в удобной позе.
- Разместить локти на поверхности.
- Плотно соединить ладони и закрыть ими глаза.
- Разомкнуть веки в абсолютной темноте.
- Посидеть 2-3 минуты.
Во время пальминга по Жданову следует отрешиться от всего происходящего вокруг.
Тибетская методика
На Востоке глаза человека ассоциируются с деревом и цветом травы.
Приверженцы методики рекомендуют ее офисным сотрудникам, школьникам и студентам и советуют:
- Установить на рабочем столе предмет зеленого цвета и регулярно внимательно рассматривать его.
- Окружить себя растениями.
- Несколько раз в день выполнять массаж глаз, заключающийся в поглаживании век.
- Каждый час делать 5-минутные перерывы в работе и посвящать их гимнастике.
К достоинствам предложенных упражнений для глаз относят:
- простоту выполнения (заниматься можно не только дома),
- минимальные временные затраты.
В комплекс входят следующие манипуляции:
- Сначала расположите указательные пальцы на расстоянии вытянутой руки от лица. Постепенно разводите их и следите за кончиками пальцев взглядом.
- Теперь сосредоточьте взгляд на кончиках пальцев, а потом переведите его как можно дальше. Сфокусируйтесь на предмете вдали. Снова зафиксируйте взгляд на пальцах.
- Медленно закройте глаза, но не зажмуривайтесь. После этого аккуратно надавите на веки подушечками пальцев.
- Зажмуривайтесь и открывайте веки. Смотрите вперед некоторое время. При этом постарайтесь не моргать хотя бы несколько секунд.
- Посмотрите перед собой. Теперь переведите взгляд направо, потом налево, вниз и вверх. Упражнение повторите несколько раз.
- Поморгайте пару минут.
Особое внимание в тибетской методике уделено и промыванию глаз. Проводить его следует в холодной воде. При необходимости в нее можно даже добавить лед. Налейте воду в большой, но неглубокий тазик (подойдет и крупная чашка). Опустите лицо. Откройте глаза под водой и посмотрите в разные стороны. Повторите упражнение не менее 10 раз. После такого промывания лицо следует растереть махровым полотенцем для стимулирования кровообращения.
Методика Аветисова
Эдуард Сергеевич Аветисов является профессором офтальмологии. Он разработал специальную лечебно-профилактическую гимнастику для глаз. Ее основой является тренировка аккомодации (адаптации глаза к изменениям). Выполнять гимнастику могут все желающие, но максимально эффективной она является в раннем возрасте. Упражнения просты и понятны даже ребенку!
Комплекс 1
Этот комплекс включает простейший массаж.
- Закройте глаза и расслабьтесь. Теперь откройте веки. Сделайте небольшую паузу.
- Поморгайте 15-20 секунд.
- Закройте глаза и легко надавите на веки. Повторите 4 раза.
- Закройте глаза и легко надавите на надбровные дуги. Также повторите действие 3-4 раза.
Комплекс 2
- 10 раз посмотрите сначала на пол, а потом на потолок.
- Это упражнение также выполните 10-12 раз. Переводите взгляд слева направо.
- Вращайте глазами сначала по часовой стрелке, а затем против. Упражнение выполняйте 10-12 раз.
Комплекс 3
- Подойдите к окну и найдите точку, которая максимально удалена от вас. Теперь вытяните руку с выставленным указательным пальцем. Перемещайте взгляд с найденной дальней точки на его кончик и обратно. Упражнение нужно выполнить 10-12 раз.
- Коснитесь носа указательным пальцем. Отведите руку, проследив ее путь глазами. Данное упражнение нужно повторить 10-12 раз.
- Повторите предыдущее действие, но дотроньтесь носа рукой, а ее путь отслеживайте поочередно то правым, то левым глазом.
- На окне нарисуйте крупную и четкую точку. Сфокусируйтесь на ней. Переведите взгляд на объект, расположенный на улице на внушительном расстоянии (не менее 200-300 метров). Повторять упражнение следует в течение хотя бы 5 минут.
Гимнастика по Аветисову позволяет приостановить ухудшение зрения, устранить дискомфорт при ношении очков и линз, стимулировать кровообращение и обменные процессы в глазах.
Записаться на прием ЗАДАТЬ ВОПРОС заказать обратный звонокЛечение амблиопии у детей
Амблиопия у детей («синдром ленивого глаза у детей») – это заболевание, связанное со снижением функций зрительного анализатора. Оно зачастую осложнено тем, что плохо поддается коррекции или не корректируется совсем.
В случае, если изображение нечеткое, двоится, размыто или плохо различимо, то глаз, как зрительный анализатор, выключается из работы – это и есть основа амблиопии. а второй глаз «выключает» из процесса зрения, что приводит к нарушению бинокулярного зрения.
Основными причинами развития амблиопии у детей могут быть:
Выявить патологию у детей вначале развития болезни довольно сложно. Родители даже не подозревают, особенно, когда ребенок слишком мал и не умеет говорить. Но когда ребенок уже может рассказать о своих ощущениях тревожными могут быть жалобы на следующие симптомы:
-
снижение остроты зрения одного или обоих глаз;
-
косоглазия;
-
головные боли, дискомфорт и резь в глазах;
-
покраснение глаз.
Без сомнения, амблиопия, выявленная на самых ранних этапах развития, намного эффективнее поддается лечению, чем запущенные случаи. Для этого необходимо регулярно посещать детского офтальмолога, начиная с первых месяцев жизни ребенка.
Лечение амблиопии у детей
Первым и основным методом лечения амблиопии является правильно подобранная коррекция близорукости, дальнозоркости и астигматизма с помощью очков или контактных линз.
Также эффективным методом в детском возрасте является физиолечение цвето- , светотерапии и др. Курсы аппаратного лечения назначаются индивидуально детским врачом офтальмологом. Данный метод эффективен лишь в возрасте до 9 лет.
Для стимуляции функции слабого глаза применяют метод окклюзии, когда на здоровый глаз накладывается повязка и вся зрительная нагрузка идет на отстающий глаз и он вынужден мобилизовать свои функции.
Необходимо помнить, что чаще всего залогом успешного лечения является ранняя диагностика заболевания и правильный план лечения опытного детского офтальмолога. Чем раньше будет выявлена амблиопия, тем больше шансов полностью избавиться от этой патологии, так как хорошо она поддается лечению лишь в детском возрасте.
Методику и план лечения может подобрать только детский офтальмолог в зависимости от степени, причины патологии и индивидуальных показателей.
Проблемы со зрением у детей, обследование и лечение
Каждый человек имеет представление о том, как выглядят проблемы со зрением у детей: прищуривание, сидение слишком близко к телевизору, потирание глаз.
Хотя это могут быть симптомы проблем со зрением, иногда нет никаких признаков того, что ваш ребенок плохо видит. Вот чего следует остерегаться и что с этим делать.
Рад вас видеть: зрение вашего ребенка
В первые несколько месяцев жизни младенцы могут четко видеть только предметы, находящиеся на расстоянии 8-10 дюймов от их лица.Только через 12-16 недель их зрение начинает улучшаться, и они начинают видеть вещи более четко и дальше.
В течение следующего года дети развивают восприятие глубины, координацию глаз и тела, координацию глаз и рук и способность определять расстояния. В этом возрасте дети редко имеют проблемы со зрением.
Тихие симптомы: проблемы со зрением у детей
Проблемы со зрением у детей, как правило, возникают в возрасте от 18 месяцев до 4 лет. Двумя наиболее распространенными проблемами зрения являются:
- Перекрещенный или блуждающий глаз, который беспокоит от 3% до 5% детей.Симптомы включают глаз, который смещается или кажется скрещенным по отношению к другому глазу, хотя «проблема на самом деле не в глазу», — говорит Дэвид Эпли, доктор медицины, детский офтальмолог из Вашингтона. «Виновата в проводке мозга».
- Неравномерная фокусировка , , когда один глаз более дальнозоркий, чем другой, встречается у 2–3% детей. Эту проблему со зрением труднее всего обнаружить, потому что маленькие дети не знают, что их зрение находится под угрозой. «Это все, что они когда-либо знали», — говорит Мэри Коллинз, доктор медицины, детский офтальмолог, практикующий в Мэриленде, — «поэтому они ничего об этом не скажут.»
Неравномерная фокусировка или слегка блуждающий глаз может показаться не таким уж тревожным, но если какое-либо заболевание не лечить, более сильный глаз ребенка — тот, который видит дальше или лучше фокусируется — постепенно становится их доминирующим глазом. Мозг запускается игнорирование изображений, исходящих из более слабого глаза, и прекращает развитие нервных связей, ведущих к нему. К 9 или 10 годам потеря зрения в этом более слабом глазу обычно необратима.
Нарушение зрения в более слабом глазу, называемое амблиопией или ленивый глаз, не должно быть.Его можно остановить и обратить вспять, но его нужно выявить на ранней стадии с помощью проверки зрения.
У глаз есть это: проверка зрения и лечение
Первую проверку зрения вашего ребенка может провести семейный врач, педиатр, школьная медсестра или окулист.
Эксперты расходятся во мнениях относительно того, кто должен проводить проверки зрения и проверки у детей. Многие офтальмологи и педиатры считают, что проверка зрения может быть частью обычных педиатрических осмотров вашего ребенка — с направлением к офтальмологу, если обнаружены проблемы.Оптометристы, с другой стороны, рекомендуют более частые комплексные проверки зрения у офтальмолога. Ваш лечащий врач может помочь вам определить, что подходит вашему ребенку.
Важно не то, какой врач проводит это первое обследование, а когда. «Чем раньше, тем лучше», — говорит Коллинз, который соглашается с рекомендацией AOA о проведении полного обследования в возрасте 3 лет.
Если этот первоначальный скрининг обнаруживает проблемы со зрением, следующим шагом будет более углубленное обследование у офтальмолога.Если этот скрининг выявляет амблиопию, лечение может включать:
- Повязки для глаз или глазные капли
- Линзы по рецепту
- Хирургия
Амблиопия является вторичным заболеванием; это происходит из-за смещения глаза или неравномерной фокусировки. Итак, первым шагом является лечение основной проблемы, и это чаще всего делается с помощью повязок на глаза, глазных капель или специальных очков.
Целью использования пластырей, капель или специальных линз является размытие или закрытие зрения более сильного глаза, чтобы более слабый глаз работал больше.Это также побуждает мозг начать посылать правильные визуальные сигналы более слабому глазу.
Линзы по рецепту могут улучшить фокусировку или смещение более слабого глаза. Операция на глазных мышцах рекомендуется, если пластыри, капли или специальные линзы не исправили амблиопию.
Улучшение зрения вашего ребенка: сколько времени это займет?
Лечение зрения длится до тех пор, пока слабый глаз не станет лучше. Для большинства детей это означает ношение пластыря около года. Для некоторых детей лечение может занять больше времени, в то время как мозг медленно устанавливает новые связи.
Самый важный шаг, который вы можете сделать в это время как родитель? Помогите своему ребенку завершить лечение зрения.
«Соблюдение требований по установке исправлений — это непростая задача», — говорит Эпли WebMD. Прикрывая сильный глаз ребенка, вы, по сути, заставляете его плохо видеть. В течение первых нескольких недель, даже месяцев, могут быть срывы, расстройства и истерики.
Важно помнить, что вы помогаете ребенку восстановить зрение. Очень вероятно, что зрение вашего ребенка улучшится, если он продолжит лечение.«Это действительно хорошо работает, но это может быть сложно», — говорит Эпли. «Попробуй найти способ».
Выявление проблем со зрением и зрением у детей
В большинстве случаев проблемы со зрением не очевидны, и лучший способ выявить проблемы на ранней стадии — это проверка зрения. Однако иногда наблюдаются симптомы проблем с глазами, такие как инфекция, катаракта или другие проблемы. К предупреждающим знакам могут относиться:
- Протирание глаз
- Слезы
- Отек
- Покраснение
- Гной
- Корка
- Чувствительность к свету
- Выпуклые или покачивающиеся глаза
- Вьющиеся веки
- Белые, желтые или серо-белые материал в зрачке
Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов, или его глаза каким-либо образом изменились, или вы беспокоитесь о его зрении, не ждите, пока ему исполнится 3 года, чтобы пройти первую проверку зрения. .
«Если вас что-то беспокоит, всегда лучше перестраховаться», — говорит Эпли. «Проверь их и убедись, что все в порядке».
Уход за глазами и защита зрения у малышей и детей
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы глаза вашего ребенка оставались здоровыми и четко видели от рождения до подросткового возраста.
Что я могу сделать, чтобы защитить зрение моего ребенка?
Чтобы защитить зрение вашего ребенка:
- Правильно питайтесь как во время беременности, так и после нее.Ваш малыш станет здоровее, и вы подадите ему хороший пример.
- Обеспечьте питательную пищу с фруктами, овощами, орехами и до 120 унций рыбы в неделю. Эти продукты содержат ключевые антиоксиданты и питательные вещества, такие как витамин C, витамин E, цинк, омега-3 жирные кислоты и лютеин, которые связаны со здоровьем глаз. (Покупайте рыбу, такую как лосось, креветки, консервированный светлый тунец, сом или минтай. Детям младшего возраста следует избегать акул, меч-рыбы, скумбрии или кафельной рыбы, поскольку они содержат большое количество ртути.)
- Обеспечьте ребенка игрушками, соответствующими его возрасту, без острых краев.
- Подарите ребенку игрушки, способствующие зрительному развитию.
- Следите за тем, чтобы у вашего ребенка появились признаки того, что глаза скрещены или вывернуты.
- Посмотрите на своего ребенка, нет ли помутнения или помутнения зрачка.
- Обеспечьте защиту от солнца на открытом воздухе с помощью укрытия или линз с УФ-покрытием, особенно если глаза вашего ребенка светлые.
- Будьте примером для своего ребенка, надев соответствующую защитную спортивную экипировку во время занятий спортом.
- Регулярно проверяйте глаза вашего ребенка, особенно в младенчестве и детстве.
Как помочь ребенку развить зрение?
Чтобы помочь вашему ребенку развить хорошее зрение:
- Размещайте игрушки в зоне фокусировки глаз ребенка, на расстоянии всего 8–12 дюймов.
- Поощряйте ребенка ползать. Это помогает развить зрительно-моторную координацию.
- Говорите с младенцем, когда вы двигаетесь по комнате, чтобы его глаза следили за вами.
- Повесьте мобильный телефон над детской кроваткой или вне ее.
- Дайте малышу подержать игрушки и визуализировать их.
Убедитесь, что ваш ребенок глазами движется за движущимися объектами и развивает координацию движений глаз и рук. Если они кажутся запоздалыми, поговорите с врачом вашего ребенка.
По мере того, как ваш ребенок становится активным, продолжайте поощрять хорошее зрение, предоставляя визуально стимулирующие игрушки, которые улучшат навыки моторики и координации глаз и рук. Вот несколько хороших примеров:
- Строительные или соединительные блоки
- Пазлы
- Нанизывающие бусины
- Перфорированные доски
- Инструменты для рисования, такие как карандаши, мел, мелки и маркеры
- Краски для пальцев
- Глина для лепки
Как часто следует использовать Проверить глаза ребенка?
Эксперты расходятся во мнениях относительно проверки зрения и экзаменов для детей.Поговорите со своим врачом о том, что подходит вашему ребенку.
Что делать в неотложной ситуации с глазами?
Вот четыре совета по оказанию первой помощи при травмах глаз:
- Если ваш ребенок пролил что-то в глаза, и вы не знаете, что это такое, или если в нем есть кислотные или щелочные вещества, промойте глаза ребенка водой. не менее 20 минут и попросите кого-нибудь обратиться за медицинской помощью или в местный токсикологический центр. Не прекращайте промывать глаза ребенку, пока не прибудет медицинская помощь, если не указано иное.Если возможно, покажите химическое вещество медицинским работникам.
- Если вашему ребенку ударили в глаз тупым предметом, внимательно осмотрите глаз. Если вы видите кровотечение или не можете открыть ребенку веки, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Если ваш ребенок продолжает испытывать боль, постоянно трет поврежденный глаз, постоянно слезится или жалуется на нечеткость зрения или двоение в глазах, обратитесь к врачу. Тем временем накрывайте травмированный глаз вашего ребенка холодным компрессом на 15 минут каждый час или около того.Если вы используете пакет со льдом, оберните его влажной тканью, чтобы не повредить глаз от замерзания.
- Если ваш ребенок поранил глаз острым предметом, НЕ давите на глаз или веко. Закройте глаз щитком (подойдет вырезанное дно поролонового стакана) и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Если острый предмет все еще находится в глазу ребенка, НЕ удаляйте его. Вместо этого закройте глаз и позвоните 911.
Зрение вашего ребенка (для родителей)
Наши глаза помогают нам воспринимать окружающий мир и играют важную роль в развитии детей.Регулярные осмотры зрения помогут сохранить здоровье глаз и выявить любые проблемы со зрением. Многие проблемы и заболевания глаз можно лечить, особенно если они обнаруживаются на ранней стадии.
Плановые осмотры глаз
Дети проходят первый офтальмологический осмотр в больнице еще новорожденными. Затем врач или медсестра будут проверять их глаза при каждом осмотре. С детьми в школе медсестра тоже часто делает это.
В зависимости от возраста вашего ребенка и семейного анамнеза каждый глазный осмотр может немного отличаться.Глазные экзамены могут включать:
- Проверка зрения для проверки общего состояния глаз
- Тест остроты зрения, чтобы определить, насколько резкими или четкими выглядят предметы
- выравнивание глаз, чтобы увидеть, насколько хорошо глаза взаимодействуют друг с другом
Если педиатр или семейный врач обнаружит проблему, которую необходимо проверить у глазного врача, они порекомендуют вашему ребенку обратиться к
офтальмолог или оптометрист.Очки и контактные линзы
Многие дети и подростки близоруки, дальнозоркие или страдают астигматизмом.Эти проблемы обычно решаются с помощью очков или контактных линз. Дети и подростки, которые носят очки или контактные линзы, должны ежегодно проходить осмотр у глазного врача, чтобы следить за любыми изменениями зрения.
Если вашему ребенку нужны очки, помните следующие советы:
- Пусть дети сами выбирают рамки.
- Пластиковые оправы лучше всего подходят для детей младше 2 лет.
- Эластичный ремешок поможет удержать очки на месте для активных малышей.
- Металлические рамы должны иметь пружинные петли и подходят для детей старшего возраста.
- Линзы из поликарбоната лучше всего подходят для всех детей, потому что они прочные, небьющиеся и легкие.
Контактные линзы могут быть хорошим выбором для некоторых детей старшего возраста и подростков, например для тех, кто занимается спортом или чувствует себя некомфортно в очках. Чтобы безопасно носить контакты, они должны знать:
- когда носить и не носить
- как правильно их вставлять и вынимать
- как их чистить по назначению врача
Когда мне звонить врачу?
Многие проблемы со зрением, обнаруженные на ранней стадии, можно исправить.Если вы заметили, что глаза вашего ребенка, позвоните своему педиатру или семейному врачу:
- часто красные
- выглядит иначе, чем обычно
- слезы больше, чем обычно
- не выстраиваются в линию и не двигаются вместе
- скрещенные (после 6 месяцев)
- имеют зрачки (центры) разного размера, необычного цвета или изменили цвет
Также звоните, если ваш ребенок:
- жалуется на дискомфорт в глазах
- много трет глаза
- кажется очень чувствительным к свету
- не может сфокусироваться на объекте или следовать за ним
У детей школьного возраста признаки проблемы могут включать:
- не может видеть объекты на расстоянии
- Проблемы с чтением доски
- прищурился
- проблема с чтением
- сидит слишком близко к телевизору
- головные боли
Амблиопия (для родителей) — Nemours Kidshealth
Что такое амблиопия?Амблиопия (am-blee-OH-pee-uh) — или «ленивый глаз» — это состояние, при котором глаз и мозг не работают вместе, как должны.У детей с этим заболеванием разовьется хорошее зрение одним глазом и плохое зрение — другим.
Дети часто привыкают к этой проблеме со зрением и могут не упоминать о ней родителям. В результате их амблиопия может не диагностироваться в течение нескольких месяцев или даже лет, в то время как родители приписывают плохие оценки или неуклюжесть ребенку, не обладающему академическими или спортивными способностями.
Но иногда решение так же просто, как посещение окулиста. Лечение амблиопии может исправить совместную работу глаза и мозга и улучшить зрение.Раннее лечение важно — ожидание или отсутствие правильного диагноза может привести к необратимой потере зрения позже.
Что происходит при амблиопии?С рождения до 8 лет глаза и мозг ребенка образуют жизненно важные связи. Все, что блокирует или размывает зрение в одном или обоих глазах, может замедлить или предотвратить эти связи.
Если это произойдет, мозг может не полностью распознать изображения, видимые одним или обоими глазами. Затем мозг начинает игнорировать изображения, которые видит здоровый глаз, и глаз становится слабее, теряя силу зрения (остроту).Этот глаз тогда называют «амблиопическим».
Что вызывает амблиопию?
Ряд вещей может нарушить нормальные связи между мозгом и глазом и привести к амблиопии.
Одна из самых частых проблем — косоглазие . В этом состоянии один или оба глаза блуждают внутрь («косоглазие»), наружу, вверх или вниз. Когда глаза не совпадают, прямой или более прямой глаз становится более доминирующим. Сила зрения прямого глаза остается нормальной, потому что глаз и его связь с мозгом работают нормально.Однако смещенный или более слабый глаз не фокусируется должным образом, и мозг игнорирует его сигнал, что в конечном итоге приводит к амблиопии.
Не у всех детей с амблиопией будут скрещенные или блуждающие глаза — на самом деле у многих глаза совершенно прямые. В таком случае амблиопия может быть вызвана анатомической или структурной проблемой, которая мешает зрению или блокирует его, например, опущенное веко или катаракта .
Другими причинами амблиопии являются тяжелая дальнозоркость (дальнозоркость), близорукость (миопия) или астигматизм (форма нечеткого зрения).Эти проблемы делают зрение нечетким, и именно эти расплывчатые изображения отправляются в мозг. Со временем мозг начинает игнорировать эти изображения, что приводит к амблиопии в одном или обоих глазах.
Иногда наличие разной силы зрения на каждый глаз — известная как анизометропия — может вызвать амблиопию. Когда один глаз видит четче, чем другой, мозг игнорирует расплывчатый глаз.
Генетика тоже играет роль. Амблиопия, как правило, передается по наследству. Это также чаще встречается у недоношенных детей или детей с задержкой в развитии.
Каковы признаки и симптомы амблиопии?
Большинство детей с амблиопией не жалуются на проблемы со зрением. Со временем они привыкают к хорошему зрению одним глазом и плохому зрению другим.
Часто родитель или учитель могут осознавать, что у ребенка проблемы со зрением — возможно, он замечает косоглазие, частое косоглазие или наклон головы, чтобы лучше видеть. У некоторых детей плохое восприятие глубины и проблемы со зрением в трех измерениях.
Регулярные проверки зрения, проводимые медицинскими работниками, являются важной частью выявления любых проблем у детей.
Как лечится амблиопия?
Лечение амблиопии заключается в том, чтобы заставить мозг обращать внимание на изображения амблиопичного или более слабого глаза, чтобы зрение в этом глазу стало сильнее. Это делается с помощью очков, повязок на глаза, глазных капель, хирургического вмешательства или их комбинации:
- Очки. Очки назначают, когда амблиопия вызвана серьезными аномалиями рефракции и / или анизометропией (когда один глаз видит более четко, чем другой).Очки помогают посылать в мозг четкие, сфокусированные изображения, которые учат его «включать» более слабый глаз. Это позволяет мозгу использовать глаза вместе и развивать нормальное зрение.
- Повязки на глаза. Во многих случаях дети с амблиопией должны носить повязку на более сильном или здоровом глазу. Пластырь носят 2–6 часов в день, пока ребенок бодрствует в течение нескольких месяцев или лет, в зависимости от состояния. Есть два типа повязок для глаз: один действует как пластырь и накладывается непосредственно на глаз; другой, предназначенный для детей, которые носят очки, представляет собой тканевую накладку, которая надежно надевается на одну линзу.
Убедиться, что ребенок носит повязку на глазу, может быть непросто. Но дети обычно хорошо адаптируются, и пластырь просто становится частью их дня. В то же время, отвлечение новой или интересной игрушкой, поездка в парк или просто игра на улице могут помочь детям забыть, что они носят повязку на глазу.
- Атропин капли. Иногда, несмотря на все усилия родителей, некоторые дети не надевают повязку на глаза. В этих случаях можно использовать капли атропина. Подобно тому, как пластырь блокирует зрение здоровым или прямым глазом, капли атропина временно размывают зрение в сильном глазу, заставляя мозг распознавать изображения, видимые более слабым глазом.
- Хирургия. Если косоглазие вызывает амблиопию, а лечение очками, пластырями или каплями не улучшает выравнивание глаз, вариантом может быть операция на глазных мышцах. Хирургическое вмешательство также может быть выполнено, если амблиопия вызвана опущенным веком или катарактой.
Операция заключается в расслаблении или сжатии мышц, вызывающих блуждание глаза. Этот тип операции обычно не требует пребывания в больнице на ночь.
Что еще мне следует знать?
Дети достигают «визуальной зрелости» примерно к 8 годам; после этого проблемы со зрением будет сложнее лечить.Чем раньше диагностируется и лечится амблиопия, тем больше шансов улучшить зрение и избежать необратимой потери зрения.
Осмотр глаз для детей
Иногда нет никаких признаков проблемы со зрением. Поэтому детям важно проходить ежегодные проверки зрения. Эти экзамены следует начинать в младенческом и дошкольном возрасте, чтобы проблемы были обнаружены до того, как ребенок достигнет зрелости.
Большинство обследований проводится в кабинете педиатра или в школе школьной медсестрой.При обнаружении проблем вашего ребенка направят к детскому офтальмологу для дальнейшего обследования и лечения.
Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы о зрении вашего ребенка.
Vision Care для детей | Выбор с умом
Когда это нужно, а когда нет
Детям следует начинать плановую проверку зрения рано — до того, как они пойдут в школу. Это важно, главным образом, для исключения состояния, известного как амблиопия или «ленивый глаз».«Если не лечить на ранней стадии, это может привести к необратимой потере зрения.
Обычно врач вашего ребенка проводит плановую проверку зрения. Ребенок читает схему видения, используя буквы или упрощенные символы. Или врач может использовать устройство, называемое фотоскринером. Он измеряет глаза на предмет факторов риска, которые могут повлиять на зрение. Но есть и другие распространенные проверки зрения и процедуры, которые многим детям не нужны. Вот что нужно знать родителям:
Большинство детей не нуждаются в ежегодном всестороннем осмотре зрения.
Если ваш ребенок не проходит плановую проверку зрения, может потребоваться комплексное обследование зрения. Экзамены не опасны. Но большинству детей они не нужны.
Комплексное офтальмологическое обследование проводит окулист, например оптометрист или офтальмолог. Детские офтальмологи прошли дополнительное образование и прошли подготовку, чтобы наилучшим образом лечить уникальные потребности детей с заболеваниями глаз.
Ваш ребенок может быть вызван на ежегодные дополнительные комплексные обследования. Они могут стоить от 100 до 200 долларов.Обычная проверка зрения стоит всего около 20 долларов. Детям, у которых нет проблем со зрением, не нужны эти ежегодные проверки зрения.
Детям следует пройти комплексное обследование зрения, если:
- Они не проходят стандартную проверку зрения.
- У них диагностировали проблемы со зрением.
- У них в семейном анамнезе были проблемы со зрением или глазами.
Около 15 детей из 100 не пройдут плановую проверку зрения, но пройдут всестороннюю проверку зрения.У этих детей просто были проблемы с тем, чтобы следовать указаниям или удерживать взгляд во время первого теста.
Детям без симптомов не нужны очки для чтения.
Иногда врачи прописывают ненужные низкоуровневые очки для чтения детям, не прошедшим проверку зрения. Эти очки похожи на те, что вы покупаете в аптеке. Большинству детей они не помогают. Дети обычно могут менять фокус глаз без очков. Тем не менее, детям могут понадобиться очки, если у них есть перекрещивание глаз, которое необходимо расслабить, или если для одного глаза требуется более строгий рецепт, чем для другого.
Очки для чтения — для дальнозорких. Эти люди могут видеть вещи вдалеке, но не вблизи. Очки по рецепту могут стоить от 100 до 500 долларов. Стоимость зависит от оправ, линз и страхового покрытия.
Кому нужны очки для чтения? При появлении этих симптомов вашему ребенку могут потребоваться очки для чтения:
- Частое косоглазие, перекрещивание или трение глаз.
- Жалобы на нежелание читать из-за усталости глаз или двоения в глазах.
- Проблемы с чтением или выполнением школьных заданий.
Если вы заметили эти проблемы, попросите врача вашего ребенка проверить зрение. При необходимости врач направит вашего ребенка на комплексное обследование.
Большинство детей не нуждаются в визуализации сетчатки.
Эти тесты позволяют делать фотографии или изображения сетчатки — той части глаза, которая видит свет. Большинству детей эти тесты не нужны. И им не нужен «базовый» тест для сравнения с будущими тестами. Эти тесты могут стоить 50 долларов и более.
Кому нужны методы визуализации сетчатки? Эти тесты могут быть полезны, если ребенок:
- Был диагностирован проблемы с сетчаткой или зрительным нервом.
- Болеет диабетом, который может повредить сетчатку.
- У него слабое зрение, которое не улучшается с очками по рецепту.
Этот отчет предназначен для использования при разговоре со своим врачом. Это не заменяет медицинские консультации и лечение. Вы используете этот отчет на свой страх и риск. © 2017 Consumer Reports. Разработано в сотрудничестве с Американской ассоциацией детской офтальмологии и косоглазия.
05/2014
Терапия зрения для детей
Уход за глазамиСтарение и глазаЧто такое (и чем не является) терапия зрения для детей? | En EspañolТерапия зрения для детей — это, пожалуй, одна из самых противоречивых тем в области ухода за зрением.
Некоторые глазные врачи являются решительными сторонниками терапии зрения у детей и свидетельствуют о ее пользе при определенных проблемах со зрением. Но другие глазные врачи не уверены в эффективности терапии зрения и не рекомендуют ее.
Эта статья поможет вам узнать больше о терапии зрения, чтобы вы могли принять обоснованное решение относительно ее пользы для вашего ребенка.
Определение терапии зрения
Лечение зрения определяется как контролируемая врачом, нехирургическая и индивидуальная программа зрительной деятельности, разработанная для исправления конкретных проблем со зрением и / или улучшения зрительных навыков.
В отличие от очков и контактных линз, которые компенсируют проблемы со зрением, или глазной хирургии, которая изменяет анатомию глаза или окружающих мышц, терапия зрения направлена на то, чтобы «научить» зрительную систему исправлять себя.
Зрительная терапия похожа на физиотерапию для всей зрительной системы.
Зрительная терапия может включать использование линз, призм, фильтров и видеоигр. Другие устройства, такие как балансировочные доски и метрономы, могут играть важную роль в индивидуальной программе терапии зрения.
Важно отметить, что терапия зрения не определяется простым списком инструментов и техник. Успешные результаты терапии зрения достигаются посредством терапевтического процесса, который зависит от активного участия лечащего врача, пациента и (в случае детей) родителей ребенка.
В целом, целью оптометрических упражнений по терапии зрения должно быть лечение проблем со зрением, которые не могут быть успешно решены с помощью очков, контактных линз и / или хирургического вмешательства, а также помощь людям в достижении четкого и комфортного бинокулярного зрения.
Многие исследования показали, что одно из преимуществ терапии зрения может исправить проблемы со зрением, которые мешают эффективному чтению среди школьников. Это также может помочь уменьшить цифровую нагрузку на глаза и другие симптомы синдрома компьютерного зрения, с которыми сталкиваются многие дети и взрослые. См. Ниже дополнительную информацию о состояниях, которые лечатся с помощью терапии зрения.
Зрительная терапия также известна как …
Зрительную терапию иногда называют зрительной терапией, тренировкой зрительной терапии, визуальной тренировкой или просто ЖТ.
Зрительная терапия может исправить проблемы со зрением, мешающие эффективному чтению.
Другое название, часто связанное с терапией зрения, — «ортоптика». Этот термин, буквально означающий «выпрямление глаз», восходит к 1850-м годам. Однако он ограничен методами тренировки глазных мышц с целью косметического выпрямления смещенных глаз (терапия зрения при косоглазии) и терапии бинокулярного зрения.
Ортоптика может быть очень успешной и является одним из видов тренировки зрения, но термин «ортоптика» не является синонимом с «терапией зрения», которая описывает более широкий спектр методов, используемых для лечения более широкого круга проблем со зрением. .
Ортоптика делает упор на глазные мышцы и выравнивание глаз (по крайней мере, косметически). Цель терапии зрения — оптимизировать всю зрительную систему, включая глаза и области мозга, контролирующие зрение, зрительное восприятие и другие функции, связанные со зрением. Путем лечения всей зрительной системы зрительная терапия направлена на изменение рефлексивного (автоматического) поведения для достижения длительного лечения.
Во многих случаях косоглазия терапия зрения может быть лучшим методом лечения, чем хирургическое вмешательство.В других случаях это может быть полезная дополнительная терапия до и после операции, чтобы повысить вероятность успешного исхода.
Большинство процедур лечения зрения, проводимых в Соединенных Штатах, назначается и контролируется окулистом. По этой причине ее также называют оптометрической терапией зрения.
Оптометристы, специализирующиеся на терапии зрения — особенно те, кто также специализируется на детском зрении и развитии зрения — могут называть себя педиатрическими оптометристами, поведенческими оптометристами или оптометристами, занимающимися вопросами развития.
Наука, лежащая в основе терапии зрения
Вы, наверное, слышали старую пословицу: «Нельзя научить старую собаку новым трюкам». Но недавние исследования в области неврологии показывают, что когда дело доходит до человеческого мозга, это не так. Просто это может занять немного больше времени и усилий.
Терапия зрения и тренировка спортивного зрения могут улучшить зрение, необходимое для занятий спортом.
Исследования показывают, что человеческий мозг обладает значительной нейропластичностью — способностью изменять свою структуру и функции в ответ на внешние раздражители.И эти неврологические изменения в головном мозге, которые когда-то считались происходящими только в раннем детстве, были продемонстрированы и у взрослых.
Недавние открытия о нейропластичности, кажется, подтверждают то, что многие эксперты по зрительной терапии говорили в течение многих лет: правильно разработанные и применяемые программы терапии зрения могут вызвать неврологические изменения, которые исправляют проблемы со зрением и улучшают зрение.
Некоторые эксперты говорят, что на определенные аномалии, связанные с развитием зрения, зрительным восприятием или функцией зрения, может влиять нейропластичность.Если это правда, то вполне вероятно, что те же самые проблемы со зрением можно успешно лечить с помощью зрительной терапии.
Проблемы, которые может исправить терапия зрения
Проблемы со зрением, которые лечат с помощью терапии зрения, включают:
Амблиопию. Амблиопия, также называемая «ленивым глазом», представляет собой проблему развития зрения, при которой глаз не может достичь нормальной остроты зрения, обычно из-за косоглазия или других проблем с бинокулярным зрением. Специально разработанные видеоигры — это недавняя форма терапии зрения, которая, как было показано, улучшает зрительное развитие детей с амблиопией.
Косоглазие. Успех терапии зрения при косоглазии зависит от направления, величины и частоты поворота глаз. Доказана эффективность ЖТ для лечения периодической формы косоглазия, называемой недостаточностью конвергенции, при которой глаза не могут быть правильно выровнены при чтении, несмотря на соответствующее выравнивание при взгляде на удаленные объекты.
Другие проблемы с бинокулярным зрением. Незаметные проблемы с выравниванием глаз, называемые фориями, которые могут не вызывать видимого поворота глаз, но все же могут вызывать напряжение глаз и усталость глаз при чтении, также могут быть сведены к минимуму или исправлены с помощью терапии зрения.
Нарушения движения глаз. Исследования показали, что терапия зрения может улучшить точность движений глаз, используемых при чтении и другой работе с близкими планами.
Расстройства аккомодации (фокусировки). Другое исследование показывает, что навыки фокусировки на близком расстоянии можно улучшить с помощью тренировки зрения.
Прочие проблемы. Другие проблемы со зрением, при которых терапия зрения может быть эффективной, включают нарушения зрительного восприятия, проблемы со зрением, связанные с отклонениями в развитии, и проблемы со зрением, связанные с приобретенным повреждением головного мозга (например, в результате инсульта).
Чем не является терапия зрения
Лечение зрения — это не программы самопомощи по улучшению зрения, рекламируемые с обещанием, что вы можете «выбросить свои очки» после выполнения ряда упражнений для глаз.
Программы самопомощи по улучшению зрения не одобрены Американской оптометрической ассоциацией или другими профессиональными организациями по уходу за глазами. Нет никаких научных исследований, подтверждающих утверждение, что упражнения для глаз «самопомощь» могут исправить близорукость или другие аномалии рефракции.
Также важно знать, что домашний режим «отжиманий карандашом», даже если он рекомендован глазным врачом, не следует рассматривать как полную программу терапии зрения.
Отжимания карандашом — ортоптическое упражнение, при котором человек смотрит на мелкий шрифт на карандаше, который держится на расстоянии вытянутой руки, а затем медленно перемещает карандаш ближе к своим глазам, сохраняя фокусировку на буквах, — иногда рекомендуется для людей, которые могут выполнять упражнения дома, чтобы уменьшить нагрузку на глаза и другие симптомы, вызванные недостаточностью конвергенции (ДИ).
В то время как офтальмолог может порекомендовать отжимания карандашом дома в качестве недорогого лечения недостаточности конвергенции, исследования показывают, что наиболее эффективным нехирургическим лечением является программа лечения зрения в офисе под наблюдением плюс поддерживающие ортопедические упражнения, выполняемые дома. для этой проблемы со зрением.
Тренировка спортивного зрения
Тренировка спортивного зрения — это не терапия зрения, но она имеет некоторые характеристики ЖТ. Оптометристы и офтальмологи, специализирующиеся на спортивном зрении, предлагают индивидуальные программы тренировки зрения для всех, кто заинтересован в оптимизации своих зрительных навыков для конкретных видов спорта.
Многие олимпийские и профессиональные спортсмены прошли программы тренировки спортивного зрения, чтобы улучшить свои результаты.
Спортивные программы тренировки зрения предназначены для улучшения визуальных навыков человека для конкретного вида спорта, а не для исправления проблемы со зрением, термин «тренировка зрения» предпочтительнее, чем «терапия зрения». Однако некоторые методы, используемые при тренировке спортивного зрения, аналогичны методам, используемым в терапии зрения.
Зрительная терапия при дислексии и других нарушениях обучаемости
Взаимосвязь между проблемами зрения и неспособностью к обучению — это горячо обсуждаемая тема, и оптометристы и офтальмологи часто имеют разные мнения.Например, исследования не показали практически никаких доказательств эффективности терапии зрения при дислексии.
Многие оптометристы поддерживают использование терапии зрения как часть универсального подхода к лечению определенных типов нарушений обучаемости. Они утверждают, что во многих случаях у детей с нарушением обучаемости также есть проблемы со зрением, которые могут в некоторой степени способствовать их проблемам с обучением.
Возможно, говорят они, эти проблемы со зрением, связанные с обучением, можно успешно лечить с помощью оптометрической терапии зрения, чтобы улучшить общую способность ребенка к обучению.
Многие офтальмологи считают, что зрительная терапия неэффективна при лечении любого типа проблем с обучением, и говорят, что нет никаких научных доказательств, подтверждающих утверждение, что коррекция проблем со зрением снижает серьезность нарушений обучаемости.
Детское офтальмологическое обследование — это первый шаг
Если вы считаете, что у вашего ребенка проблемы со зрением или зрением, которые могут влиять на его успеваемость в школе или на занятиях спортом, первым делом следует запланировать плановое обследование зрения, чтобы исключить близорукость и дальнозоркость. и / или астигматизм.
Если базовая проверка зрения показывает, что очки не нужны, или нет изменений в текущем рецепте очков, или каждый глаз имеет остроту зрения 20/20, имейте в виду, что проблема со зрением все еще может существовать. Диаграмма зрения, используемая при рутинных проверках зрения, проверяет только зрение человека вдаль и не проверяет все критические аспекты зрительной способности.
Для тщательного анализа зрения вашего ребенка с целью оценки навыков зрения, необходимых для эффективного чтения и обучения, подумайте о том, чтобы запланировать комплексное обследование зрения у ближайшего к вам детского глазного врача, который специализируется на терапии зрения, бинокулярном зрении и / или развитии зрения.
По окончании комплексного обследования врач должен подробно оценить зрение и зрительные способности вашего ребенка. Если выявлены проблемы со зрением и рекомендована программа лечения зрения, обязательно получите информацию о вероятной продолжительности терапии и показателях успеха для конкретного типа рекомендованной терапии зрения.
Также спросите, какие критерии используются для определения «успешного» лечения.
Запросите подробную информацию об ожидаемой стоимости терапевтической программы и о том, будет ли какая-либо из этих затрат покрыта вашим полисом страхования зрения.Во многих случаях лечение зрения не покрывается страховыми программами.
ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Какие вопросы я должен задать окулисту моего ребенка?
Страница опубликована в феврале 2019 г.
Страница обновлена в июле 2021 г.
20 фактов о глазах и зрении детей
Когда дети растут, их глаза быстро меняются. Тщательное внимание к здоровью глаз ребенка может помочь выявить проблемы на ранней стадии, пока их глаза еще развиваются.В 2020 году, Годе глаза, Американская академия офтальмологии представляет 20 важных фактов, которые нужно знать о глазах детей. Вот что нужно знать, и некоторые проблемы со зрением, которые родители никогда не должны игнорировать.
МладенцыКурение может нанести вред глазам будущего ребенка. Курение во время беременности увеличивает риск преждевременных родов. Недоношенные дети чаще страдают необратимой потерей зрения или даже слепотой. Курение во время беременности также увеличивает риск бактериального менингита у ребенка в пять раз.Бактериальный менингит может вызвать серьезную потерю зрения.
Для недоношенных детей измеряйте вехи зрения со дня родов, а не с даты рождения. Ваш педиатр должен проверять зрение вашего ребенка при каждом осмотре, чтобы убедиться, что оно развивается должным образом.
В течение первых месяцев жизни у ребенка центральное зрение все еще развивается . Новорожденный ребенок может видеть, но он все еще формирует связь между сетчаткой глаза и мозгом. По мере развития центрального зрения ребенок может начать сосредотачиваться на предметах, свисающих прямо перед ним.
К 3 месяцам глаза ребенка должны фокусироваться и следовать за объектами. В первые два месяца жизни глаза младенца могут пересекаться или блуждать в стороны. Обычно это нормально. По мере улучшения зрительной координации глаза ребенка будут работать вместе, чтобы сосредоточиться и следовать за движущимся объектом. Если вы не замечаете, что это происходит постоянно к 3 месяцам, поговорите со своим педиатром.
К пяти месяцам младенцы видят в трех измерениях. В этом возрасте младенцы лучше дотягиваются до предметов, потому что могут видеть, как далеко от них находится предмет.У них развивается восприятие глубины. Они могут даже помнить, что такое объект, если видят только его часть.
Примерно в возрасте 9 месяцев глаза малышей приобретают окончательный цвет. Цвет глаз зависит от количества и распределения коричневого пигмента меланина в радужной оболочке. Светлые глаза при рождении могут потемнеть из-за развития меланина. Однако нередко можно увидеть небольшие изменения цвета глаз в течение первых трех лет жизни.
МалышиСледите за перекосом или одним глазом, который смотрит прямо вперед, в то время как другой глаз поворачивается внутрь, наружу, вверх или вниз.Это может быть признаком косоглазия — проблемы со зрением, которая встречается примерно у 4% детей в США. Способность обоих глаз фокусироваться на объекте одновременно продолжает развиваться примерно до 7 лет. Если вы подозреваете, обратитесь за помощью к обследованию как можно раньше. проблема. Это также можно обнаружить во время обычного дошкольного обзора зрения в кабинете педиатра.
Корь является ведущей причиной детской слепоты во всем мире. Вирус может нанести вред глазам и зрению множеством способов.Поскольку новые случаи заболевания появляются в Европе и США (где когда-то считалось искорененным), важно сделать прививки вашему ребенку.
Не подпускайте малышей к чистящим средствам. Дети младшего возраста чаще, чем взрослые трудоспособного возраста, получают повреждения глаз в результате химических ожогов. Эти ожоги особенно опасны, поскольку могут нанести необратимый вред как внешним, так и внутренним структурам глаза. Если химические вещества попали в глаза ребенку, промойте их большим количеством воды и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.
Дети школьного возрастаМногие дети школьного возраста от природы дальновидны. В большинстве случаев очки им не нужны. Дети обычно могут приспособиться, используя свои фокусирующие мышцы, чтобы четко видеть вблизи и вдаль. С возрастом глаза детей растут и удлиняются, и дальнозоркость часто проходит сама по себе. Однако значительная дальнозоркость, если ее не исправить, может привести к косоглазию и амблиопии («ленивому глазу»).
Хорошая гигиена перед экраном может помочь снизить риск близорукости и цифрового перенапряжения глаз. Исследования показали, что деятельность на работе, в том числе экранное время, может быть связано как с близорукостью, так и с цифровым перенапряжением глаз. Чтобы справиться с этим, поощряйте ребенка следовать правилу 20-20-20: каждые 20 минут смотрите вверх от экрана и сосредотачивайтесь на расстоянии не менее 20 футов в течение 20 секунд.
Три не столь очевидных признака проблем со зрением в детстве : 1) быстрая потеря интереса к деятельности, требующей интенсивного использования глаз, 2) потеря места при чтении и 3) поворот головы, чтобы посмотреть на что-нибудь в перед вами.Если вы наблюдаете один или несколько из этих симптомов у своего ребенка, назначьте осмотр глаз у офтальмолога.
Плохое зрение, проблемы с фокусировкой, резкие движения глаз и косоглазие не вызывают нарушения обучаемости. Нарушения обучаемости вызваны проблемами с тем, как мозг обрабатывает то, что он видит или слышит, а не дефектными глазами.
Дети тоже могут заболеть катарактой, врожденная или послеродовая. Без надлежащего лечения детская катаракта может вызвать аномальные связи между мозгом и глазом, которые могут стать необратимыми.Хорошая новость заключается в том, что катаракта часто обнаруживается во время проверки зрения при рождении или при последующих проверках зрения у детей.
Синий свет цифровых устройств не опасен для глаз ваших детей. Но экранное время должно быть ограничено в конце дня, чтобы избежать проблем со сном из-за синего света. Откажитесь от очков, которые утверждают, что защищают глаза от синего света. У них нет доказательств, подтверждающих их утверждения.
Фотографии могут помочь диагностировать проблемы со зрением у детей и сохранить зрение. О проблемах может свидетельствовать «красный рефлекс» или отражение вспышки камеры от сетчатки глаза. Белое, желтое или черное отражение в одном или обоих глазах является ненормальным и может быть предупреждающим знаком о наличии заболевания глаз. Если вас это беспокоит, обратитесь к детскому офтальмологу.
Дальтонизм гораздо чаще встречается у мальчиков, и симптомы трудно обнаружить. Родители могут заметить проблему только тогда, когда ребенок учит цвета. Одним из симптомов является невозможность отличить оттенки одного и того же или похожих цветов.Чаще всего это происходит с красным и зеленым или синим и желтым.
Подростки и молодые людиТравмы глаз являются наиболее частой причиной слепоты у детей , а бейсбол является основной причиной травм глаз у детей в возрасте от 14 лет и старше. Обычные очки и солнцезащитные очки не обеспечивают достаточной защиты от травм глаз, связанных со спортом. Фактически, они могут разбиться при ударе, нанеся еще больший вред глазам.
Более 90 процентов из детских глазных травм можно предотвратить с помощью защитных очков . Дети должны носить спортивные защитные очки с поликарбонатными линзами для бейсбола, баскетбола, футбола, ракетки, футбола, хоккея, лакросса, пейнтбола и других занятий с риском повреждения глаз.
Правильный уход за контактными линзами — непростая задача для детей и подростков. Это подвергает их более высокому риску серьезных глазных инфекций, которые могут вызвать нарушение зрения или даже слепоту. Следите за тем, чтобы правильно ухаживать за линзами.
Хорошее зрение является ключом к физическому развитию ребенка, успехам в школе и общему благополучию.Не пропускайте регулярные проверки зрения. Они важны для обнаружения и исправления проблем со зрением в начале .