Для повышения аппетита: Как повысить аппетит у взрослого и набрать вес – Как и чем поднять аппетит у взрослого человека

Препараты для повышения аппетита у взрослых - полный перечень препаратов

Ухудшение аппетита либо отвращение к пище может привести к нехватке полезных микроэлементов в организме, которые необходимы для его полноценной работы. Помочь с этим могут лекарства для повышения аппетита в форме биологически активных добавок, а также витаминов и препаратов. Нужно отметить, что далеко не всегда при потере аппетита у человека уменьшается вес.

Помощь врача-эндокринолога необходима в той ситуации, если в качестве причины отказа от еды выступает набор массы пациента. Если источник проблемы кроется в психологических травмах или стрессе, тогда нужна помощь психотерапевтов. Во всех остальных ситуациях можно справиться с помощью специальных таблеток, которые улучшают аппетит.

При продолжительном нахождении в подобном состоянии истощаются силы организма. Поэтому при стойком понижении аппетита следует обратиться к медицинскому специалисту и сдать определенные анализы.

Для начала нужно пройти исследования на наличие заболеваний желудка и кишечника, сдать анализы на глисты. После постановки диагноза (при необходимости) пациенту будут назначены лекарства для аппетита.

Причины

Современный человек находится в постоянной борьбе с лишними калориями, с усиленным чувством аппетита. Понижение желания кушать воспринимается положительно, а потребность в повышении аппетита не считается проблемой.

Когда происходит частичный либо полный отказ от пищи, это может быть вызвано нарушением функционирования органов пищеварения. При отсутствии либо дефиците необходимых для организма микроэлементов оказывает отрицательное влияние на работу всех систем, что может привести к серьезным заболеваниям.

Доктор не имеет права выписывать медикаменты, исходя лишь из описаний признаков недуга пациентом. Следует провести диагностику, результаты которого могут подтвердить появление следующих заболеваний:

1. Нервная анорексия (заболевание, характеризующееся расстройством пищевого поведения).
2. Шизофрения (эндогенное полиморфное психическое расстройство или группа психических расстройств, связанная с распадом процессов мышления).
3. Депрессия (психическое расстройство, основными признаками которого являются ухудшение настроения и снижение или утрата способности получать удовольствие, например, от вкусных блюд).
4. Птичий грипп (вирусная инфекция птиц с высокой заразностью, которая может передаваться людям).
5. Атипичная пневмония (группа инфекционно-воспалительных заболеваний легких, которые вызываются атипичными возбудителями и имеют нехарактерную клиническую картину).
6. СПИД (состояние, развивающееся на фоне ВИЧ-инфекции и характеризующееся снижением числа лимфоцитов, множественными оппортунистическими инфекциями).
7. Онкология (доброкачественные и злокачественные опухоли в различных органах).
8. Сахарный диабет. Это эндокринное заболевание, которое связано с нарушением усвоения глюкозы. Оно появляется в результате абсолютной либо относительной недостаточности инсулина. Благодаря этому возникает стойкое увеличение содержания глюкозы в крови.
9. Сбои гормонального фона.
10. Проблемы с функционированием сердца.
11. Нарушение метаболизма в организме.
12. Заболевания органов пищеварения.
13. Инфекция (заражение патогенными микроорганизмами).
14. Сбой в функционировании печени и почек пациента.
15. Вредные привычки.
16. Авитаминоз (заболевание, являющееся следствием длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют какие-либо витамины).
17. Стресс (реакция организма на сильные эмоции, суету и перенапряжение).
18. Гастрит (длительно протекающее заболевание, характеризуется дистрофически-воспалительными изменениями в слизистой оболочке желудка).
19. Дисбактериоз (состояние, которое провоцируется нарушением микрофлоры кишечника).
20. Дискинезия кишечника (функциональное расстройство кишечника, проявляющееся болевым синдромом, дискомфортом в брюшной полости, изменением частоты и консистенции стула).

На фоне многих неизлечимых заболеваний простуда либо грипп не кажутся опасными. В такой ситуации употреблять препараты для повышения аппетита, скорее всего, не нужно будет, так как при выздоровлении он восстановится.

Некачественное питание – это, пожалуй, одна из часто встречающихся причин плохого аппетита. В таком случае медицинский специалист внесет определенные корректировки в рацион, исключив при этом жирную и острую еду, вредные продукты.

Во время «интересного положения» организм женщины также может отказываться от получения пищи. Это же можно сказать о людях пенсионного возраста или профессиональных атлетах.

Если потеря аппетита связана с деструктивным поведением (наркомания либо алкоголизм), то лечение должно осуществляться наркологом. Дозирование и продолжительность терапии составляется доктором.

Лучшие лекарства для аппетита

Начинать переживать стоит в той ситуации, если нарушение аппетита не покидает пациента в течение десяти дней и дольше.

Так как причиной такого состояния могут быть различные болезни, медицинские специалист рекомендуют лекарства, различные биологически активные добавки и витаминно-минеральные комплексы, которые поддержат организм и укрепят иммунитет. Повысить тягу к еде могут и проверенные временем народные методы.

Аптечные препараты

Не всегда коррекция рациона питания может помочь улучшить ситуацию. Иногда необходимо применять ряд препаратов для повышения аппетита. Ниже представлены наиболее эффективные:

1. «Периактин».
2. «Перитол».
3. Ферровир».
4. «Апилак».
5. «Элькар».
6. «Гисманал».

Следует помнить, что для мгновенного и эффективного повышения аппетита также могут применяться анаболические стероиды. К наиболее популярным из них относят «Примоболан», но он, как и многие анаболики, может провоцировать отрицательные реакции.

«Периактин»

По отзывам известно, что препарат обладает противогистаминной активностью. Кроме того, он уменьшает спазмогенные и другие эффекты, провоцируемые серотонином. «Периактин» также имеет антихолинергическое действие. Он оказывает антиаллергическое влияние. Особенно результативно данное средство при зудящих дерматозах.

Медикамент блокирует повышенную секрецию соматотропина при акромегалии и вырабатывание адренокортикотропного гормона при синдроме Иценко Кушинга.

Об этом препарате много положительных отзывов. Он хорошо помогает набрать вес, увеличивает аппетит.

«Перитол»

Медикамент, который оказывает антигистаминное, антисеротониновое и противоаллергическое влияние. При пероральном употреблении лекарства для аппетита, действующее вещество быстро и практически полностью абсорбируется из желудка и кишечника. Максимальная концентрация в крови достигается в течение первых двух часов после использования, а необходимое содержание сохраняется на протяжении четырех-шести часов.

После одного употребления препарата в дозировке четыре миллиграмма до двадцати процентов вещества выводится через кишечник. Около сорока процентов принятого лекарства выводится с уриной.

Лекарство для аппетита оказывает успокоительное воздействие, особенно в начале терапии. Поэтому первую дозировку лекарственного средства рекомендовано принимать после ужина.

«Апилак»

Препарат считается биогенным стимулятором с общеукрепляющим действием.

«Апилак» для повышения аппетита представляет собой своеобразный комплекс биологически активных веществ, который включает в себя витамины, а также минеральные компоненты и двадцать три аминокислоты.

Лекарственное средство оказывает тонизирующий и антиспастический эффект. Препарат имеет положительное действие на восстановительные процессы и клеточный метаболизм, а также повышает трофику тканей.

Детям от двух лет лекарственное средство может быть назначено в виде таблеток – по одной штуке два раза в сутки. Таблетки для повышения аппетита взрослым пациентам рекомендуется принимать на протяжении двух недель.

Разовое дозирование составляет десять миллиграмм. Взрослые должны принимать такие дозы три раза в день. Таблетки нужно класть под язык и рассасывать. Их нельзя принимать перорально, так как желудочный сок разлагает маточное молочко. Продолжительность лечения может варьироваться от одной недели до двух месяцев. Какие можно давать лекарства для аппетита ребенку?

«Элькар»

Относится к лекарственным препаратам, которые оказывают положительное воздействие на обменные процессы в клетках различных тканей организма человека. Медикамент используется при различных патологиях, сопровождаемых нарушением метаболизма.

Согласно инструкции по применению, «Элькар» детям можно принимать. Главный действующий микроэлемент раствора — левокарнитин. Это природное органическое соединение.

Левокарнитин воздействует на обмен веществ клеток за счет облегчения процесса переноса определенных жирных кислот в митохондрии, где они подвержены окислению с выделением энергии.

Согласно инструкции по применению, «Элькар» для детей способен компенсировать дефицит аминокислоты l-карнитина, которая самостоятельно производится в организме здорового ребенка. По структуре она схожа с витаминами группы B и участвует в метаболизме веществ. Иногда это вещество называют витамином роста. Недостаток карнитина пагубно влияет на развитие ребенка.

Младенцам назначают двукратное употребление препарата со второй недели жизни. Разовое дозирование варьируется от четырех до десяти капель.

Имеются отзывы родителей о наблюдениях за малышом после применения лекарства. «Элькар» улучшает аппетит, ребенок быстро набирает массу, у него улучшается сосательный рефлекс, усиливается мышечный тонус.

Согласно инструкции по применению, медикамент может назначаться новорожденным.

Биологически активные добавки

Лекарства для аппетита взрослым и детям оказывают на органы пищеварения стабилизирующее действие, устраняя результаты вынужденного голодания. Необходимо отметить, что такие добавки не заменяют медикаментозные лекарства, а только усиливают их эффект:

«Стимувит»

Что пить для повышения аппетита? Для этого можно использовать «Стимувит». Он является пищевой добавкой, которая выпускается в виде желатиновых капсул, окрашенных в желтый или оранжевый оттенок. Влияние препарата заключается в стимуляции центральной нервной системы. В связи с этим доктора настоятельно рекомендуют не садиться за автомобиль во время терапии.

«Лимонтар»

Лекарственное средство, которое способствует улучшению обменных процессов и энергообеспечению тканей. Препарат представляет собой регулятор тканевого обмена, стимулирует окислительно-восстановительные процессы и усиливает образование аденозинтрифосфорной кислоты, что объясняет его антиоксидантные и антигипоксические действия. Лекарство снижает токсическое влияние алкогольных напитков на организм, улучшает аппетит, нормализует функции органов и тканей, повышает физическую и умственную работоспособность.

Лекарственное средство «Лимонтар» необходимо принимать перорально до трапезы. Таблетку перед употреблением нужно измельчить и растворить в воде. В качестве растворителя можно использовать минеральную воду. При возникновении ощущения тяжести в подложечной области медикамент необходимо принимать после приема пищи.

Витаминно-минеральные комплексы

Если пациент не желает употреблять сильнодействующие лекарства либо стероиды, можно выбрать альтернативу – витамины. Для повышения аппетита следует употреблять аскорбиновую кислоту и витамины группы B. Медицинские специалисты находят связь между потерей аппетита и недостатком этих микроэлементов в организме.

К самым действенным витаминным комплексам для повышения аппетита относят следующие:

При выборе подходящего комплекса стоит помнить, что не все они сочетаются друг с другом.

Народные методы

Многие пациенты предпочитают прибегать к средствам народной медицины, а не употреблять фармакологические препараты. Использование травяных экстрактов помогает улучшить аппетит за счет возбуждения оболочки органов пищеварения и ротовой полости. Такое воздействие на организм стимулирует повышение секреции желудочного сока на рефлекторном уровне.

Большинство из таких препаратов считаются абсолютно безвредными для здоровья, в отличие от анаболиков.

Помимо повышения аппетита, народные способы оказывают на организм человека желчегонное и противовоспалительное влияние.

Постоянное употребление лекарственных растений активизирует функционирование пищеварительной системы, возвращая аппетит. При усилении обменных процессов голод возникает намного раньше. К таким травам можно отнести:

• Цетрарию.
• Трифоль.
• Полынь.

Многие из указанных трав способны вернуть аппетит взрослым людям, но при терапии детей применять их противопоказано.

Источник: https://autogear.ru/article/415361/lekarstvo-dlya-appetita-obzor-preparatov-dlya-povyisheniya-appetita-dlya-vzroslyih-i-detey/

Таблетки для повышения аппетита у взрослых: названия лекарств, витаминов

x

Check Also

Иммуноcтимуляторы — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское название — Anatomical Therapeutic Chemical (ATC). Исходя из этой системы …

Прочие препараты для лечения заболеваний ЖКТ и нарушения обмена веществ — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское название …

Иммунодепрессанты – средства, угнетающие иммунные реакции. Это необходимо, во-первых, при пересадке органов и тканей. В настоящее время врачи могут пересадить человеку практически любой орган (трансплантат), …

Обзор 13 популярных препаратов для сердца: их плюсы и минусы Из этой статьи вы узнаете: какой сердечных препаратов список часто используется для лечения кардиологических заболеваний, …

Гемостатические средства – Список лекарств и медицинских препаратов Свойство лекарственных средств, способствующее остановке кровотечений. Гемостатический эффект кровоостанавливающих средствх резорбтивного действия развивается при поступлении их в …

Препараты для наружного применения при болевом синдроме при заболеваниях костно-мышечной системы — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское …

Препараты подгрупп исключены. Включить Физиологическая система регуляции аппетита включает центральные и периферические звенья. К периферическим условно относят концевые элементы вкусового, обонятельного и зрительного анализаторов, чувствительные …

Антигистаминные препараты для системного применения — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское название — Anatomical Therapeutic Chemical (ATC). …

Препараты для лечения урологических заболеваний — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское название — Anatomical Therapeutic Chemical (ATC). …

Эффекты бета-адреноблокаторов реализуются блокадой β1 и β2-адренорецепторов. Выделяют два типа β-адренорецепторов (β1- и β2- адренорецепторы), которые отличаются структурно-функциональными особенностями и распределением в тканях. β1-адренорецепторы доминируют …

Стоматологические препараты — АТХ-классификация лекарственных препаратов В данном разделе сайта собрана информация о лекарственных препаратах группы — A01 Стоматологические препараты. Каждый лекарственный препарат подробно описан …

Иммунные сыворотки и получаемые из них иммуноглобулины — биологические препараты, содержащие антитела. Они предназначены для создания пассивного антитоксического, антибактериального или антивирусного иммунитета у человека, нуждающегося …

Обзор блокаторов кальциевых каналов: общее описание, виды препаратов группы Из этой статьи вы узнаете о блокаторах кальциевых каналов и списке этих препаратов, при каких заболеваниях …

В интенсивной терапии у гастроэнтерологических больных первостепенное значение имеет парентеральное питание, в котором нуждаются пациенты, перенесшие тяжелые оперативные вмешательства на органах брюшной полости, а также …

Как избавиться от прыщей: лучшие средства от прыщей на лице — крема, мази, гели, маски, растворы Прыщам все возрасты покорны. Эта крылатая фраза имеет под …

Гормоны гипоталамуса и гипофиза и их аналоги — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское название — Anatomical Therapeutic …

Общие противопоказания к применению слабительных средств: язвенные поражения желудка, двенадцатиперстной кишки; кровотечения внутренних органов; очень осторожно препараты нужно использовать в месяцы беременности; кишечная непроходимость; воспалительные …

Кортикостероиды для системного применения — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское название — Anatomical Therapeutic Chemical (ATC). Исходя …

До начала 90-х гг. ХХ в. гипертония рассматривалась как проблема повышенного давления. Сегодня ее следует изучать комплексно, т.е. параллельно с факторами риска ССЗ. Случаи, когда …

Препараты, активные в отношении микобактерий — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское название — Anatomical Therapeutic Chemical (ATC). …

Противоподагрические средства — лекарственные препараты, применяющиеся для лечения подагры . В терапии подагры используют противовоспалительные средства (в основном нестероидные) для лечения подагрического артрита, а также …

Препараты для лечения заболеваний носа — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское название — Anatomical Therapeutic Chemical (ATC). …

Лечение анемии может осуществляться путём нормализации питания, изменения режима труда и с помощью приемов лекарственных препаратов. К терапии приступают после проведения полного анализа крови и …

Препараты для лечения бронхиальной астмы — АТХ-классификация лекарственных препаратов Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (АТХ) это международная система классификации лекарственных средств. Латинское название — Anatomical Therapeutic Chemical (ATC). …

Источник: http://btf.su/lekarstvennye-preparaty/tabletki-dlya-povysheniya-appetita-u-vzroslyx-nazvaniya-lekarstv-vitaminov

Препараты для повышения аппетита

Снижение веса – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Методов коррекции – много: диета, тренировки, курсы и др.

Часто используют специальные препараты, которые помогают повысить аппетит, что, в свою очередь, способствует набору массы тела. Какие препараты для повышения аппетита назначают взрослым и детям – подробнее в статье.

Почему пропадает аппетит

По данным исследований в равной степени встречается как снижение аппетита, так и его повышение. Для борьбы с лишними килограммами утрата интереса к пище воспринимается положительно и человек это не принимает за проблему. Однако, в большинстве случаев – это патология, которая требует специфической терапии.

Причин на то множество:

• развитие нервной анорексии – заболевания, при котором происходит расстройство пищевого поведения;
• развитие шизофрении – эндогенного полиморфного психического расстройства, которое характеризуется расстройством мыслительных процессов;
• депрессивное состояние, которое выражается в ухудшении настроения, снижении интереса к пище;
• развитие атипичной пневмонии с возникновением нехарактерной типичному заболеванию симптоматики;
• синдром приобретенного иммунодефицита;
• присутствие онкологического новообразования в организме;
• развитие сахарного диабета – эндокринного заболевания, при котором нарушается усвоение глюкозы;
• гормональные нарушения;
• развитие сердечно-сосудистого заболевания;
• нарушение метаболических процессов;
• сбой в пищева

Как повысить аппетит

У большинства людей наблюдается отменный аппетит, что зачастую приводит к перееданию и набору лишнего веса, поэтому проблему с отсутствием аппетита многие воспринимают как нечто несерьезное и надуманное. И зря. Низкий аппетит может быть временным и вызванным психологическими аспектами или реакцией организма на прием лекарственных препаратов, а может сигнализировать об опасных заболеваниях, например возникновении раковой опухоли, а потому игнорировать это не стоит.

Причины пониженного аппетита?

Прежде чем предпринимать действия по улучшению аппетита, необходимо разобраться в причинах его отсутствия. Если без видимых на то причин отсутствие аппетита у человека продолжается более двух недель, рекомендуется срочно обратиться за консультацией к врачу и проверить свое здоровье, возможно причина кроется в серьезных заболеваниях, требующих медицинского вмешательства и лечения.

В силу ряда эмоциональных, психологических и физиологических причин, кратковременная потеря аппетита может наблюдаться практически у всех взрослых людей. Частые стрессы, экстренные ситуации, апатия и депрессия служат основными причинами снижения аппетита у взрослых. В погоне за модой и красотой, многие девушки регулярно соблюдают различные диеты для похудения, что в конечном итоге может привести к расстройству приема пищи и анорексии, которая в запущенной форме опасна летальным исходом.

К причинам отсутствия аппетита у детей могут относится:

• индивидуальные особенности развития,
• перекусы сладостями перед приемами пищи,
• малоподвижный образ жизни,
• психологическое давление со стороны взрослых,
• плохое самочувствие или заболевание.

Разобравшись с причинами низкого аппетита, необходимо предпринимать меры по его повышению.

Как улучшить аппетит

Для того, чтобы повысить аппетит необходимо внести корректировки в культуру своего питания и пересмотреть свой рацион, привычки и предпочтения.

Способы повышения аппетита:

• Дробное питание небольшими порциями. Полезнее для желудка питаться небольшими порциями для лучшего усваивания пищи. При этом не стоит голодать, перерывы между приемами пищи должны быть не более 3 часов.
• Разнообразие рациона. Необходимо включать в свой рацион излюбленные яства, однако, постоянное их употребление может вскоре надоесть. Исходя из этого, нужно регулярно дополнять свое меню новыми блюдами и десертами, исходя из личных вкусовых предпочтений.
• Прием пищи должен быть в одно и то же время. Питание в одно и то же время будет способствовать активизации работы желудка и выделению желудочного сока, что повлияет на повышение чувства голода. Перед приемами пищи не стоит перекусывать сладостями. За полчаса до еды лучше съесть фрукт или овощ, выпить стакан свежевыжатого сока.
• Соблюдение водного баланса. Обезвоживание организма влияет потерю аппетита, а потому рекомендуется пить в течение дня очищенную воду без газа, в объеме 5-8 стаканов, особенно при интенсивных физических нагрузках.
• Культура питания. Красиво сервированный стол и эффектная подача блюд способствуют повышению аппетита. Рекомендуется за 15-20 минут до приема пищи выпить бокал красного сухого вина или горьковатого на вкус аперитива.
• Отказ от вредных привычек. Отказ от курения поспособствует лишению организма от получаемого ранее удовольствия, которое он будет искать в чем-то другом, зачастую именно в еде. К другой вредной привычке для организма относится неправильный режим дня. Необходимо чередовать работу и отдых, расслабляться, а также спать не менее 8 часов в сутки.
• Активный образ жизни. Для повышения аппетита необходимы регулярные физические нагрузки. Надо стараться подольше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, посещая предпочитаемые секции, отказаться от пользования лифтом.
• Прием витаминов. Дефицит витаминов и минералов в организме может сказаться нежелание есть, а потому рекомендуется дополнительно принимать поливитаминные комплексы. Активизирует аппетит аскорбиновая кислота и витамин B12.

Рекомендации для взрослого

Для того, чтобы повысить аппетит у взрослого и набрать вес, необходимо изменить свой образ жизни и привычки питания. Малоподвижный образ жизни и вредные привычки (курение, недостаток сна), а также регулярные стрессы снижают желание есть. Поэтому рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, регулярно заниматься зарядкой и спортом, высыпаться.

Прием пищи должен быть удовольствием, а потому важно красиво сервировать стол, кушать медленно, не торопясь. За 20-30 минут до еды можно съесть зеленое яблоко, кусочек свежего лимона или выпить пару ложек капустного сока, что повысит аппетит из-за подъема уровня инсулина в крови и стимуляции слизистой желудка. Пряности, специи и приправы также увеличивают аппетит, а потому рекомендуется добавлять их при приготовлении блюд.

Не менее действенные методы повышения аппетита у взрослых: народные средства (настойка горькой полыни, аира, одуванчиков, отвар цикория), которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, а также лекарственные препараты, которые можно приобрести в аптеке.

Препараты для повышения аппетита у взрослых:

• Аллохол — принимать по 2 таблетки в день после еды.
• Аскорбиновая кислота — принимать по 2 таблетки в день перед едой в течение месяца.
• Перитол — принимать по 1 таблетке 3 раза в день до еды или по 1-2 ч.л. 3-4 раза в день.

Отсутствие аппетита у пожилого человека может быть связано с различными заболеваниями (кишечника, желудка, печени, почек, сердечно-сосудистой системы, при сахарном диабете, сбоях в эндокринной системе). При плохом питании у пожилых людей может наблюдаться упадок сил, слабость, снижение веса, из-за нехватки необходимых для организма микроэлементов, получаемых с едой.

В домашних условиях пожилым людям рекомендуется пить за полчаса до еды отвары из трав, фиточай. Стимулируют аппетит зеленые овощи, чеснок, репчатый лук, цитрусовые, сок редьки. Пожилым людям необходимо чаще гулять на свежем воздухе, заниматься физическим трудом по силам. Организм начнет терять энергию и появится стимул для ее компенсации через еду.

Как улучшить аппетит у ребенка

Плохой аппетит у ребенка — явление распространенное, волнующее многих родителей. Паниковать не стоит, для начала следует проанализировать образ жизни ребенка и подкорректировать факторы, влияющие на нежелание есть. Ни в коем случае нельзя насильно заставлять свое чадо кушать, что может привести к психологическим и пищевым расстройствам (отвращению к еде, рвотным реакциям).

Рекомендуется начинать день с утренней гимнастики под музыку и водных процедур, что разбудит организм и поспособствует повышению у ребенка аппетита. В течение дня также не стоит забывать об активной деятельности. Прогулки и подвижные игры на свежем воздухе, особенно перед обедом и ужином, помогут «нагулять» аппетит.

Многие дети воспринимают еду как помеху игре, а потому отказываются есть. Для того, чтобы изменить ситуацию нужно накладывать еду на тарелку небольшими порциями. Маленькая порция съедается ребенком быстрее и без капризов, чтобы поскорее вернуться к любимому занятию. Всяческие перекусы между приемами пищи должны быть исключены, чтобы не перебивать аппетит.

Из психологических трюков: создание картины (животных, птиц, лица) из блюд с помощью соусов и овощей, использование тарелок с любимыми мультипликационными персонажами (чтобы узнать кто же изображен на дне тарелки, надо съесть всю порцию). Рекомендуется вовлекать ребенка в процесс сервировки стола, чтобы у него возникло желание покушать вместе со взрослыми.

Рецепты для повышения аппетита

Настойка горькой полыни

Настойка горькой полыни

Ингредиенты:

• Полынь сухая 1 ч.л.;
• Вода 2 стакана.

Способ приготовления:

1. Чайную ложку сухой полыни залить крутым кипятком, заварить как чай.
2. Дать настояться 20 минут, затем процедить.

Принимать настойку из горькой полыни нужно за 30 минут до еды по 0,25 стакана 2-3 раза в день.

Настойка из одуванчиков

Настойка из одуванчиков

Ингредиенты:

• Корни одуванчика 1 ч.л.;
• Вода 250 мл.

Способ приготовления:

1. Чайная ложка корней одуванчика заливается крутым кипятком, затем снова доводится до кипения.
2. После чего надо выключить газ, накрыть кастрюлю крышкой и дать настояться 1 час.

Принимать настойку из одуванчиков надо по 1 столовой ложке за полчаса до еды 3 раза в день.

Настойка аира

Настойка аира

Ингредиенты:

• Аир 10 гр;
• Вода 200 мл.

Способ приготовления:

1. Залить десертную ложку аира крутым кипятком.
2. Дать настояться в течение получаса.

Принимать по 50 мл настойки за полчаса до еды 3 раза в день.

Отвар из цикория

Отвар из цикория

Ингредиенты:

• Корень цикория 2 ст.л.;
• Вода 500 мл.

Способ приготовления:

1. Залить корень цикория крутым кипятком, снова довести до кипения, варить 10 минут, выключить газ и дать настояться.
2. Остывший отвар процедить.

Принимать по полстакана отвара перед едой три раза в день.

Загрузка...

как выбрать и пить, показания и противопоказания к приему, список лучших таблеток

Плохой аппетит является серьезной патологией, которая приводит к недостаточному поступлению в организм минеральных соединений и витаминов.

Такое состояние может стать причиной развития многочисленных тяжелых болезней. Отсутствие желания принимать пищу в течение 2 или более недель является поводом для обращения к врачу.

Для преодоления этого состояния медики назначают прием лекарственных препаратов и витаминных комплексов.

Нежелание употреблять пищу у взрослых развивается под воздействием следующих факторов:

• длительного нахождения в стрессовой ситуации;
• пребывания в депрессивном состоянии;
• вредных привычек;
• инфекционных заболеваний;
• болезней печени и желудка;
• приема сильнодействующих медикаментов.

У детей причины снижения аппетита следующие:

• длительные заболевания;
• нервные потрясения;
• недостаточная физическая активность и отсутствие необходимости в большом количестве еды;
• переедание;
• заражение паразитами;
• дефицит витаминов.

Для выяснения точной причины отсутствия аппетита необходимо обращаться к врачу. Этот симптом может свидетельствовать о наличии серьезных патологий, поэтому самолечение опасно для здоровья.

Если отсутствие аппетита не вызвано ухудшением здоровья и у человека отсутствуют признаки анорексии, оптимальным способом улучшения состояния является использование средств нетрадиционной медицины. Очень хорошо действуют отвары и настои из лекарственных трав, обладающих горьким вкусом. Растительные горечи являются прекрасными стимуляторами чувства голода.

Рецепты народных средств для пробуждения аппетита:

Название	Рецепт приготовления	Употребление
Настой из корня аира	1. 10 г измельченного и высушенного корня аира запарить 200 мл вскипевшей воды. 2. Выдержать под крышкой полчаса. 3. Профильтровать	Пить по 50 мл перед основными приемами пищи на протяжении 21 дня
Отвар из корневищ одуванчика	1. 10 г измельченного корня соединить с 1 стаканом очищенной воды. 2. Проварить четверть часа на медленном огне. 3. Остудить естественным способом и профильтровать	Употреблять по 50 мл 3 раза в сутки. Длительность курса — 3 недели
Настой из травы золототысячника	1. 20 г высушенного сырья залить 1 л вскипевшей воды. 2. Оставить настояться под крышкой в течение 60 минут. 3. Профильтровать.	Принимать по 100 мл 3 раза на день в течение месяца

Хороший результат дает употребление аптечной настойки полыни. Ее необходимо пить по 20 капель перед каждым приемом пищи. Длительность курса составляет 3 недели.

Специалисты в качестве средств, стимулирующих возникновение чувства голода у детей, чаще всего назначают прием различных витаминных комплексов. Такие препараты в большом ассортименте встречаются на полках любой аптеки. Рекомендуется отдавать предпочтение средствам, в состав которых включены и минеральные соединения.

Детям, чей возраст не достиг 12 месяцев, не следует давать витаминные комплексы. Малышам показаны улучшающие аппетит витамины по отдельности.

Этот витаминный комплекс в продаже встречается в разных формах. Малышам от года подойдет густой сироп. Детям с четырехлетнего возраста можно давать витамины Пиковит в виде таблеток.

В числе составляющих этого препарата присутствуют вит

Повышение аппетита народными средствами: сборы трав для аппетита

Как повысить аппетит народными средствами?

При снижении или отсутствии аппетита, связанном с заболеванием, назначается этиологическое, патогенетическое лечение.

Назначается один из сборов в течение 1—2 месяцев. После приема этих сборов развивается аппетит, улучшается пищеварение. Но во всем нужно соблюдать меру, ибо, если у ребенка сильно повысился аппетит, надо уменьшить дозу или прекратить прием лекарственного сбора.

Существует много лекарственных трав, повышающих аппетит, — это аир болотный (корень), анис обыкновенный, брусника, вахта трехлистная, душица, зверобой, земляника, золототысячник, клюква, лимон, мята, подорожник, полынь горькая, редька черная, тмин обыкновенный, укроп пахучий и другие.

Сборы трав, возбуждающих аппетит, дают отличный результат и не имеют побочных эффектов.

• Мед пчелиный (одуванчиковый, кориандровый)

Пейте натощак, по ложечке чайной в сутки. Если у ребенка плохой аппетит – «доходите» до этой дозы постепенно, небольшими микродозами.

• Корень лекарственного одуванчика

Тридцать граммов корня смешивайте с литром кипятка. Перед едой употребляйте одну вторую стаканчика (в сутки — 3 раза, перед едой).

• Лимон, перетертый сахаром

Замочите в водичке лимончик, чтобы вся горечь вышла. В блендере измельчите. С сахаром перетрите. Принимайте перед едой по полторы ложечки.

Измельчите мелиссу (две ложки столовые). Залейте кипятком (двумя стаканами). Четыре часа настаивайте. Пейте перед едой по одной второй стаканчика (четыре раза в сутки).

Берите две столовые ложки кипяченой воды. Берите несколько столовых ложек цветочков васильков. Смешивайте и настаивайте. Пейте в «троечку» приемов по стол.ложке до еды.

Залейте корневища (истолченные) аира болотного (чайную ложечку) несколькими стаканами кипятка. Поставьте на малый огонь, накройте крышечкой. В течение пятнадцати минут кипятите и снимайте. Добавьте сахар. Прием: в день – 3 раза (по одной второй стаканчика).

Берите лепесточки подсолнечника (ложку столовую). Залейте стаканчиком кипяточка. Когда настоится – принимайте по одной второй стол.ложке (трижды в сутки).

Одну вторую части травы тысячелистника, одну вторую части коры белой ивы, одна часть травы полыни обыкновенной, одна часть травы одуванчика лекарственного смешивайте и залейте кипяченой (горячей) водой. Настаивайте и пейте в день – 3 раза перед едой (за десять минут до еды).

Смешайте одну чайную ложку клеверного соцветия с водкой (пятьсот миллилитров). Кипятите минут пять – шесть на малом огне. Остудите. Процедите. Пейте 4 раза в день по столовой ложке.

Смешайте: пятьсот граммов орешков, сок из четырех лимонов, триста граммов меда, сто миллилитров сока алоэ. Принимайте за двадцать пять минут до еды, по чайн.ложке три раза в день.

Промойте хвою (две ложки столовые). Залейте крутым кипятком. Прокипятите в течение двадцати минут. Настаивайте. Остудите (в течение шестидесяти минут). Принимайте дважды в день по половине стаканчика. Кстати, можно добавить чуточку мёдика.

Две ложки (столовые) череды заливайте двумя стаканами кипяченой воды. Настаивайте в течение тридцати пяти минут. Процедите. Принимайте четырежды в сутки по стол.ложке.

Берите стакан кипяченой воды. Берите чайн.ложку анисовых плодов. Залейте водой. Процедите после того, как настоите. По одной второй стаканчика принимайте за полчасика до еды — трижды в день.

• Корневища и корни заманихи

Сорок капелек заманихи разведите в одной трети стаканчика воды. Прием: – 3 раза в день при приеме пищи.

Ложку травы (в сухом и измельченном виде) залейте стаканчиком кипяточка и настаивайте несколько часиков. Процеживайте и принимайте за тридцать минут до еды.

• Плоды и семена лимонника китайского

Принимайте дважды в день, разведя тридцать капель в трети стакана воды. Лучше принимать вечером и утром, до еды.

• Корни и корневища радиолы розовой

Двадцать капелек радиолы розовой разведите в трети стаканчика воды. Смесь принимайте за четыре часа до приема пищи.

• Корни и корневища женьшеня

Двадцать пять капелек женьшеня в разведите воде (одна треть стакана). Прием: в сутки – 3 раза (до еды).

• Листья большого подорожника

Измельчите подорожниковые листья. Заливайте их стаканчиком кипяточка. Настаивайте минут двадцать. Принимайте за двадцать минут до приема пищи (3 или 4 раза в сутки).

Есть и еще средства (травочки), которые повышают аппетит:

1. Астрагал шерстистоцветковый.
2. Аралия маньчжурская.
3. Береза повислая.
4. Левзея сафлоровидная.
5. Барбарис.
6. Чабрец.
7. Пажитник.
8. Трифоль.

Травы для повышения аппетита детям

У детей часто бывает плохой аппетит. Конечно, желательно определить  по какой причине у ребенка  ухудшился аппетит.

А вот травы для аппетита детям рекомендуют те же, что и взрослым.

Однако  если взрослым можно объяснить, что для аппетита необходимо пить горькие травы, то ребенку трудно объяснить, зачем пить такой горький чай.

Поэтому детям для аппетита, немного горечи добавляют в другие напитки. Например, в сок  или компот добавляют небольшое количество отвара аира, полыни или одуванчика.

Детям для аппетита можно готовить чай из смеси мелиссы, фенхеля, ромашки и тмина.

На стакан кипятка берут чайную ложку смеси, настаивают 15 минут.

Для улучшения вкуса аппетитного чая добавляют лимон или апельсиновую корочку.

Травы, возбуждающие аппетит: сбор № 1

Аир болотный (корень). Вахта трехлистная (лист). Душица обыкновенная (трава). Мята перечная (лист). Подорожник большой (лист). Фенхель (плоды).

Взять поровну по 30 г. Смешать.

• Аир болотный;
• Вахта трехлистная;
• Горечавка;
• Золототысячник;
• Одуванчик;
• Полынь горькая;
• Тысячелистник.

Аир для аппетита.

Приготовление:

1. 1 ч. ложку корней аира залейте 2 стаканами кипятка.
2. 15 минут кипятите.
3. 30 минут настаивайте.

Полстакана отвара аира перед едой.

Вахта возбуждает аппетит и усиливает желудочно-кишечную секрецию.

Приготовление:

1. 1 ст. ложку травы вахты залейте стаканом кипятка.
2. 1 час настаивайте.

1 ст. ложку  настоя перед едой.

Приготовление:

1. 1 ст. ложку горечавки залейте стаканом кипятка.
2. 2 часа настаивайте.

1 -2 ст. ложки  настоя до еды.

Золототысячник улучшает аппетит и повышает моторику желудочно-кишечного тракта.

Приготовление:

1. 1 ч. ложку травы золототысячника залейте 1 стаканом кипятка.
2. 30 минут настаивайте.

1 ст. ложку настоя за час-полтора до еды.

Приготовление:

1. 1 ч. ложку полыни залейте 2 стаканами кипятка.
2. 20 минут настаивайте.

¼ стакана настоя  до еды.

Приготовление:

1. 1 ч. ложку корней одуванчика залейте стаканом холодной воды.
2. 8 часов настаивайте.

¼ стакана настоя перед едой.

Сбор аппетитный.

Часто аппетит пропадает из-за пережитого стресса, поэтому в аппетитный сбор включают травы с успокаивающим действием.

Рецепт аппетитного сбора.

В сбор входят полынь, валериана, красавка и мята  в равных частях.

Приготовление: 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться.

Применение: пить по одной 1 ст. ложке перед едой.

 Аппетитный чай.

Аппетитный  чай готовят из смеси разных трав. Например,

1. Полыни -3 части, тысячелистника – 1 часть.
2. Полыни –2 части, корень одуванчика – 1 часть, тысячелистника – 2 части.
3. Полыни –1 часть, вахты -1 часть, золототысячника -1 часть.

Ароматные травы и растения также используются для повышения аппетита, их  добавляют в пищу и напитки.

• Тархун;
• Душица;
• Укроп;
• Фенхель;
• Кориандр;
• Тмин;
• Тимьян;
• Кардамон;
• Корица;
• Имбирь;
• Хрен;
• Перец.