Дренажный массаж для детей при кашле: Массаж при кашле у ребёнка

Дренажный массаж для детей при кашле, бронхите

Вам кажется, что дети болеют чаще, чем взрослые? Это действительно так, ведь дыхательная система формируется только к 12 годам. Иммунитет у детей слабее, поэтому разнообразные инфекции часто поражают дыхательную систему малыша.

ОРВИ доставляют массу неудобств ребенку: заложенность носа, высокая температура тела, боль в горле. Практически всегда наблюдается кашель – постоянный спутник любой респираторной инфекции. Он может длиться до двух недель, а иногда и дольше.

Лечение кашля – долгий процесс, который не обходится без назначения медикаментозной терапии, но помимо этого основную терапию можно дополнить проведением массажных процедур. Дренажный массаж доказал свою эффективность при продуктивном кашле с отхождением мокроты. Обычно он применяется в сочетании с отхаркивающими препаратами.

Дренажный массаж для детей: механизм действия

Маленькие дети – очень нежные и хрупкие, и многие родители переживают, что массажем можно им навредить. Не бойтесь, это совершенно безопасная, а главное, необходимая процедура, если ее выполняет профессиональный массажист, имеющий большой опыт.

Дети, особенно младшего возраста, с трудом откашливают мокроту, так как дыхательная мускулатура недостаточно развита, и слизь застаиваться в бронхах. Применение массажных процедур позволяет облегчить этот процесс. Массажное воздействие позволяет ускорить процесс отхождения секрета (мокроты) из бронхов. За счет механического воздействия на рецепторы кожи повышается местная температура, что приводит к расширению мелких сосудов. Благодаря этому процессу усиливается кровообращение в нижних отделах органов дыхания. При хорошей микроциркуляции увеличивается отхождение секрета от слизистой оболочки бронхов. Следовательно, ребенку становится значительно легче его откашлять.

Массаж грудничку при кашле: оптимальные условия

Дренажный массаж для детей при кашле необходимо проводить при определенных условиях:

• Помещение необходимо хорошо проветрить. Если позволяет температура воздуха за окном, то нужно обеспечить прямой доступ поступления свежего воздуха.
• Температура воздуха в комнате для проведения процедуры должна быть 24-26 °C.
• В помещение должна быть тишина, необходимо исключить все посторонние звуки, шум приборов. Особенно важно соблюдать эту рекомендацию, если ребенок капризный и негативно реагирует на массаж.
• Освещение должно быть умеренным, но достаточным для хорошего осмотра.
• Необходимо исключить присутствие посторонних, чтобы ребенок мог успокоиться.
• Перед массажем желательно принять теплую ванну.
• После последнего приема пищи должно пройти не менее 2 часов.
• После сеанса необходимо сохранить тепло массируемой области, обернув ребенка в шерстяное одеяло на полчаса.
• Противопоказания к дренажному массажу
• Необходимо помнить о некоторых противопоказаниях к проведению массажа:
• Острый период болезни (высокая температура тела, интоксикационный синдром, значительное ухудшение общего состояния ребенка).
• Некоторые заболевания кожи, при которых массаж может усугубить их течение.
• Открытые раны или воспалительные элементы в месте предполагаемого массажного воздействия.
• Некоторые заболевания крови, сопровождающиеся нарушением ее свертываемости.
• Неврологические заболевания.

Существует масса других противопоказаний – их список весьма обширный. Наличие противопоказаний определяется специалистом, так как требует специальных знаний.
Сколько требуется сеансов массажа?
Начинать сеансы проведения массажных процедур необходимо не ранее чем через 5-6 дней от начала болезни, когда начинается секреция и отхождение мокроты.

Необходимо делать массаж дважды в день. Первый раз лучше утром натощак, сразу после сна, чтобы помочь ребенку освободиться от скопившейся за ночь мокроты. Второй раз – вечером, не позднее чем за один час до сна. После улучшения общего состояния ребенка достаточно проведения одного сеанса массажа в день.

Рекомендованная длительность курса составляет 10 дней. Если состояние ребенка нормализовалось раньше, процедуры все равно желательно продолжить во избежание рецидива заболевания. Таким образом, при кашле у детей понадобится в общей сложности около 15 сеансов дренажного массажа.

Данный метод лечения прекрасно сочетается с другими методиками терапии, прописанными врачом. Стоит помнить, что дренажный массаж для детей при кашле не исключает применение лекарственных средств.

Дренажный массаж — «✨Дренажный массаж для детей – как необходимость! ✨Помочь ребенку 1,5 и 3,5 лет преодолеть все последствия обструктивного бронхита и пневмонии. Техника, нюансы, меры предосторожности и противопоказания»

Всем привет!

 

Самое сложное (как психологически, так и физически) – время, когда твои дети болеют. Ты одновременно хочешь им помочь и облегчить течения обстоятельств, а с другой стороны – пытаешься найти причины – но не всегда это получается.

Единственный выход – искать существующие способы по устранению уже сложившийся ситуации и не сойти с ума.

 

Этот отзыв будет посвящен Дренажному массажу для детей от 1 года и нашему опыту и результатам его применения.

 

✅Предыстория

Уже в середине апреля старшая дочь (3,5 года) из садика принесла вирус ГРВИ. Все началось с банальный соплей и чихов, но за 4 дня лечения трахеита и заложенности носа – после очередного прослушивания бронхов и рентгена – врач диагностировал воспаление лёгких. (пневмония).

Через две неделе – у младшего сына (1,5 года) пропал голос, появилось учащенное дыхание и повышенное сопле выделения. После прослушивания врачом бронхов и легких – диагностировано – обструктивный бронхит на фоне вируса ГРВИ.

 

Дренажный массаж

Способ лечения для обоих детей выглядел примерно так (специально не буду писать дозы – что бы родители не занимались само лечением, поскольку качественное лечение этих болезней – может назначить только квалифицированный врач):

1. Обильное теплое питье
2. Прохладный влажный воздух в помещение (но дети обязаны быть в тепле!)
3. Если отсутствует высокая температура (от 38◦) – прогулки на свежем воздухе
4. Кормление по желанию ребенка
5. Активный образ дня (если ребенок сам проявляет желания)
6. Нурофен/Панадол – если температура высокая и ребенок превращается в «овощ»
7. Антибиотик (двум детям, Цефадокс и Сумаммед)
8. Гигиена носа (промывания солевым раствором)
9. Сосудосуживающие капли в нос
10. Ингаляции (физ. Раствор, пульмикорт, беродуал)

 

Дренажный массаж

Сразу же напишу, что я ничего не имею против лечения детей антибиотиками. Это уже давно работающая практика, и мы, как родители, обязаны брать на себе ответственность за наших детей. Поэтому, принимать или не принимать – это дело каждого родителя.

 

Лечение сработало, но осталось горькое послевкусие в виде огромного количества слизи в легких и бронхах обоих детей.

 

Процесс длительного откашливания называется остаточным кашлем. Этот кашель может длиться от одной недели и до нескольких месяцев. Причина его в том, что за время воспаления и болезни в бронхах и легких ребенка скопилась слизь и мокрота. Просто так исчезнуть или раствориться – она не может. Ей обязательно нужно выйти наружу. Из-за маленького возраста детей – им очень сложно откашливать.

 

Для этого врач может назначить дополнительные ингаляции, муколитические средства или дренажный массаж. В нашем случае назначили ингаляции с физ.раствором и дренажный массаж (направление).

 

✅Техника

Я бы разделила технику дренажного массажа на две категории:

1. Массаж, который можно делать дома регулярно, что бы помочь ребенку откашляться
2. Массаж, который проводит сертифицированный массажист

 

🔴Наш опыт🔴

 

🔵 Дренажный массаж профессионалом

Сразу же после снятия воспаления и устранения главных причин заболевания (когда прошла температура, дети начала вести себя активно) – по направлению нашего лечащего врача, я нашла массажиста и записала детей на профессиональный курс массажа из 3х процедур.

Исходя из огромных глаз моей дочки, процедура неприятная. Массажист в буквальном смысле «выстукивает» мокроту и слизь из грудной клетки ребенка.

Но не воспринимайте мои слова слишком категорично. Обратите внимание, массаж делает профессионал. Он не причиняет открытой боли ( в виде кровоподтёков, ссадин, синяков). Он методично делает все необходимое, что бы появился результат.

Технику дренажного массажа профессионалом вам не покажут в видео-роликах на Ютубе. Даже если вы найдете – я бы вам не советовала практиковаться на собственных детях (если очень хочется – практикуйтесь на жене/муже). Данной технике люди специально обучаются, особенно если применять ее на детях.

 

Действия массажиста происходили быстро и ритмично. Он пыталась заговорить зубы деткам, с дочкой это получилось, а с сыном – не до конца, он сопротивлялся, но в итоге – все получилось. Сначала он растер хорошо грудной отдел со спины, начал простукивать пальцами, потом кулачками. Дочь просил задерживать дыхание, глубоко дышать или дышать часто. При этом, он применял разные техники выстукивания.

Тоже самое он продел в лежачем положение, но уже на спине, а потом в сидячем.

Если по началу, хрипов или тяжелого дыхание даже не было слышно у обоих детей, то к концу процедуры – оба ребенка начали выкашливать огромное количество слизи. При чем, что сын даже начал слегка давиться, поэтому мы ему помогали (придерживали голову, открывали рот и иногда я в буквальном смысле – доставала мокроту с рта).

Массаж профессионалом рекомендуется проводить курсом в зависимости от результатов истории болезни (длительность болезни, есть ли осложнения и др.) и только по назначению врача.

 

🔵 Дренажный массаж в домашних условиях

Массаж, который я теперь применяю в любой приемлемой ситуации, что бы помочь детям откашляться.

Огромным плюсом и отличием от массажа профессионалом – это то, что его можно делать дома и превратить в игру. Он менее неприятный, техника очень проста, занимает буквально 3-5 минут.

Перейдем к самой технике (интервал после приема пищи – не менее 1,5 часа):

1. 1. Кладем ребенка животом к себе на колени
   2. Можно подставить маленькую подушку между тазом ребенком и вашими коленями. Как итог, попа должна быть выше головы. Ребенку должно быть комфортно. Он не должен бояться упасть, скользить и др.
   3. На спину наносим чуть-чуть массажного масла. Хорошо растираем кожу на спине
   4. Все движение должны происходить снизу в верху (другими словами – он ребер к шее)
   5. Не затрагивая кость позвоночника, можно слегка постучать пальчикам как будто-бы вы быстро набираете текст на клавиатуре
   6. Сложите ладонь таким образом, как будто бы вы пытаетесь уместить в ней воду, и пройдитесь по зоне легких и бронхов легким постукиванием снизу вверх
   7. Теперь садите ребенка к себе на колени под прямым углом и попросите откашляться. Если я делаю эту процедуру сыну – я пытаюсь его рассмешить. Он заходиться мехом и начинает откашливаться.

 

В день я стараюсь каждому ребенку сделать хотя бы 3 процедуры дренажного массажа. Дочке так нравится, что иногда она меня просит сама.

 

⚠️ Основные меры предосторожности ⚠️

• Каждое движение по простукиванию должно быть контролируемое
• Движения проводятся быстро с определенным напором
• Детям может быть неприятно, но ни в коем случае не больно! Смотрите по детям и их ощущениям!
• Избегать сдавливание грудной клетки
• Если мокроты слишком много – следить за тем, что бы во время откашливание, ребенок не давился слизью, помогать ее извлекать из рта

 

⚠️Противопоказания⚠️

• Начальная стадия заболевания
• Острые воспалительные процессы
• Высокая температура

 

________________________________________________________________________________________

Вывод

Я рада, что в этот раз нам прописали дренажный массаж. Я вижу результат. Это действительно помогает. Учитывая наш предыдущий опыт применения сиропов от кашля (муколитических и отхаркивающих) – дренажный массаж эффективен и без лишнего вмешательства в микрофлору кишечника ребенка. Однозначно рекомендую к применению и к усовершенствованию навыков владения данной техники!

________________________________________________________________________________________

 

Надеюсь, мой отзыв был вам полезен! Желаю всем деткам оставаться здоровыми!

 

Мой подробный отзыв о нашем ингаляторе, который помог вылечить ларингит, обструктивный бронхит и воспаление легких у детей

Отзыв о совместном сне тут

Флукап — средство против гриппа А (бюджетный аналог Тамифлю) — отзыв тут

фото,эффективность, как делать :: SYL.ru

Каждая мама переживает, когда ее ребенок болеет. Родители готовы сделать все возможное, лишь бы малыш поскорее поправился. Но что же делать, если лекарства помогают медленнее, а смотреть на мучения ребенка больше нет сил? При сильном кашле показан дренажный массаж, который дополнит медикаментозную терапию и поможет вывести мокроту из легких ребенка. Правила и порядок проведения процедуры, а также фото дренажного массажа для детей при кашле вы сможете найти в этой статье.

Что такое дренажный массаж?

Дренажный массаж для детей при кашле – это медицинская процедура, которая представляет собой поглаживания и постукивания в области легких, которые способствуют улучшению кровообращения и откашливанию мокроты. Такой массаж действенен при появлении у ребенка влажного кашля, который сопровождает бронхит. При сухом «лающем» кашле отделения мокроты не происходит, и смысла в данной процедуре нет. В таком случае стоит сначала разжижить застоявшуюся слизь, а уже после проводить дренажный массаж.

Со времен Советского Союза всем известно о пользе массажных процедур. Дренажный массаж не является исключением, он улучшает приток крови к легким, а значит, кровь лучше насыщается кислородом. Кроме того, укрепляется и общий тонус мышц.

В каких случаях он необходим?

У детей с 3 до 7 лет легкие уже полностью развиты, но дыхательная мускулатура пока слабая. Из-за этого маленьким детям сложно откашлять мокроту, которая скапливается в бронхах и затрудняет дыхание. Часто даже из-за небольшой простуды у маленьких деток может развиваться бронхит. В современной медицине его лечат ингаляциями и антибиотиками, но назначают также и дренажный массаж, который отлично дополняет основное лечение и ускоряет выздоровление. Итак, в каких же случаях необходима эта процедура? Это:

• бронхит;
• эмфизема;
• аллергические реакции с выделением мокроты;
• воспаление легких;
• пневмосклероз;
• влажный кашель после простуды.

При сухом кашле делать дренажный массаж не имеет смысла, так как он направлен именно на ускорение выхода скопившейся в легких слизи.

Как делать дренажный массаж?

Для выполнения дренажного массажа не нужно проходить никакие курсы, базовых знаний вполне достаточно для проведения этой процедуры. Родителям врачи советуют делать массаж два раза в день (утром и вечером) в течение 5 дней. Тем, кто лечил ребенка от кашля дренажным массажем, известно, что такого количества процедур будет вполне достаточно, чтобы избавиться от противного осложнения. Но каковы его особенности? Как же выполняется дренажный массаж для детей?

1. Основной секрет этой специфичной техники – в положении тела ребенка. Его голова должна быть обязательно ниже уровня таза. Занять такое положение можно, положив малыша на свои колени вниз головой.
2. Интенсивно погладьте спинку, разогревая кожу.
3. Пощипывающими движениями двигайтесь от поясницы к плечам, прорабатывая всю кожу в зоне легких. Осторожно: не трогайте область почек!
4. Помассируйте межреберные промежутки в направлении от боков к плечам. Для этого найдите пальцами участки между ребрами и на выдохе малыша с силой проведите ими вверх. Повторите движение несколько раз.
5. Обычно уже после 1-2 минут такой стимуляции кожа розовеет. А значит, можно приступать к отстукиваниям. Сложите ладони «лодочкой» и слегка похлопайте с одной и другой стороны от позвоночника. Не ударяйте ни слишком сильно, ни слишком слабо, и следите за состоянием ребенка.
6. После завершения похлопываний посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться. Сделать это можно с помощью ритмичных нажатий на легкие во время выдоха. Обхватите бока ребенка и нажмите на диафрагму с боков.
7. Повторите те же самые движения со стороны передней части грудной клетки. Помните о том, что кожу в области сердца массировать нельзя.
8. После процедуры укройте ребенка теплым пледом и дайте полежать в течение 30 минут.

Тому, кто пробовал дренажный массаж для детей при кашле, известна их нелюбовь к этой процедуре. К счастью, времени она занимает гораздо меньше, чем традиционный массаж – всего 5-6 минут. А облегчение, которое ребенок испытает после откашливания, станет достойной наградой за капризы.

Правила проведения дренажного массажа

Эффективность процедуры напрямую зависит от соблюдения определенных правил. Все-таки это медицинская манипуляция, и ее результат зависит от многих факторов. Какие же условия нужно соблюдать для того, что процедура была максимально эффективной?

Вот некоторые рекомендации:

• Оптимальная влажность в комнате должна составлять около 70%, и ее желательно поддерживать не только во время болезни. Но в период бронхита и во время дренажного массажа это особенно важно.
• Температура: перед проведением массажа проветрите комнату, но убедитесь, что температура опустилась не ниже 22 градусов. В ином случае холодный воздух попадет прямиком в нижнюю часть дыхательных путей и может усугубить течение болезни.
• Прием пищи должен происходить за несколько часов до начала процедуры, чтобы избежать рвоты.
• Лекарства: наиболее эффективен массаж будет, если за 15-30 минут до него сделать ингаляцию с разжижающим мокроту средством.

Польза дренажного массажа при кашле

Про краткосрочную пользу массажа при кашле у детей все ясно, но существует и «отсроченная». Заключается она в общем укреплении организма, восстановлении проходимости дыхательных путей и улучшении кровообращения. Выполняя дренажный массаж, вы напрямую воздействуете на мускулатуру ребенка, укрепляя ее. Поэтому ни в коем случае нельзя резко прекращать процедуру, если малыш поправился через три дня. Лучше пройти курс массажа до конца и быть уверенными в том, что кашель не вернется.

Противопоказания для процедуры

В первые дни болезни дренажный массаж для детей при кашле обычно не проводят. В начале заболевания у малыша наблюдается сухой кашель и температура, что является противопоказанием для процедуры. Сеансы начинают проводить с 3-4 дня, когда появляется влажный кашель с мокротой. Какие еще противопоказания есть у массажа? Они приводятся ниже:

• Новорожденным до одного месяца врачи не рекомендуют делать дренажный массаж. В этом возрасте младенец еще слишком хрупкий и слабый для таких манипуляций.
• Острое инфекционное заболевание с температурой и общим плохим состоянием является серьезным противопоказанием. Лучше всего в такой ситуации дождаться стабилизации состояния малыша.
• Сыпь – так как во время массажа происходит активное растирание кожи малыша, то при наличие высыпаний от проведения процедуры также лучше отказаться.
• Слабость и сонливость – даже такая на первый взгляд легкая процедура, как дренажный массаж, может дать серьезную нагрузку на ослабленный организм ребенка. Поэтому врачи советуют переждать острый период.

При неправильной технике проведение физиотерапевтической процедуры может вызвать повышение артериального давления и боли в сердце. Избегайте массажа в области сердца и почек, а также обходите стороной лимфатические узлы. Тогда ваш ребенок гарантированно не получит осложнений от процедуры.

Эффективность дренажного массажа

В программе «Доктор Комаровский» дренажный массаж при кашле называют одной из наиболее эффективных процедур, которые можно проводить вне стационара. И действительно, пульмонологи и педиатры советуют этот метод многим родителям. Доктор Комаровский рекомендует каждой маме выучить эти нехитрые приемы для облегчения симптомов во время болезни. Постукивания и поглаживания в области легких можно превратить в забавную игру, которая понравится малышам. Начиная с трех месяцев этот метод можно безопасно использовать дома. В качестве профилактики дренажный массаж не проводится, но его можно заменить общим массажем и долгими прогулками на свежем воздухе. Такие методы снизят вероятность заболевания и укрепят иммунитет.

Особенности проведения массажа грудничкам

В самом нежном возрасте до 6 месяцев обращаться с малышами нужно с особой осторожностью. До месяца дренажный массаж грудничку при кашле делать вообще не советуют. После – только соблюдая определенные правила:

• Перед проведением массажа получите одобрение у педиатра.
• Пригласите опытную массажистку на пару сеансов, которая покажет вам, как выполнять процедуру (в некоторых поликлиниках есть бесплатные курсы массажа для детей).
• Используйте массажный крем, на который у ребенка нет аллергии. Кожа у младенцев очень нежная, и поэтому особенно важно избегать механических повреждений.
• Если ребенок начал плакать или беспокоится, следует сразу же прекратить процедуру. Плач нередко свидетельствует о каких-либо болевых или неприятных ощущениях.

Во время болезни с маленькими пациентами следует обращаться особенно бережно. Так как малыши еще мало двигаются, почаще переворачивайте ребенка, в том числе и ночью, чтобы избежать застоя слизи.

Рекомендованная длительность лечения

Дренажный массаж для детей при кашле рекомендуют проводить в течение 5-10 дней 2 раза в сутки. Манипуляции не должны быть слишком продолжительными: для достижения эффекта достаточно массировать спинку ребенка в течение 5 минут. Во время массажа постарайтесь отвлечь чем-то малыша, ведь не всем детям нравится неестественное положение вниз головой.

Дополнительные средства, усиливающие эффект массажа

В физиотерапевтической практике есть еще несколько методов, которые могут дополнить дренажный массаж:

• Вибрационный массаж является очень эффективным и отлично дополняет дренажный. В ходе процедуры нужно «потрясывать» ребенка, положив руки на его грудную клетку. Таким способом происходит отделение мокроты из бронхов и облегчается дыхание.
• Баночный массаж. Многим из нас в детстве ставили банки. Сейчас в аптеках продаются силиконовые изделия, которые могут помочь в борьбе с бронхитом. Смазав кожу маслом, сожмите банку и положите ее на кожу ребенка. Двигайте банку от нижней части легких к плечам. Такой метод усилит кровообращение и ускорит вывод застоявшейся слизи.
• Точечный массаж также очень хорошо помогает при кашле и бронхите. Воздействие на биологически активные точки хорошо помогает при хроническом течении болезни.

Массаж при кашле у ребенка

Кашель у ребенка всегда требует незамедлительного лечения, ведь застой мокроты в бронхах и легких может привести к тяжелым последствиям для организма и спровоцировать развитие опасных заболеваний. Массаж при кашле у ребенка активно способствует выведению мокроты и часто назначается врачами в комплексе с другими видами лечения.

Правила выполнения массажа при кашле

Основные правила процедуры таковы:

• массаж при кашле у ребенка выполняется только при отсутствии повышенной температуры;
• при процедуре руки массажиста должны соприкасаться только с голым телом ребенка, через одежду выполнять массаж не рекомендуется;
• помещение, в котором выполняется массаж должно быть проветрено, а температура воздуха в нем не должна быть ниже 22 градусов;
• для достижения желаемого эффекта следует пройти полный курс процедур и не прерывать лечение;
• выполнять массаж ребенку при кашле для отхождения мокроты должен квалифицированный специалист, так как неумелые действия могут лишь усугубить ситуацию.

После окончания процедуры ребенка следует обернуть теплым одеялом, чтобы тело как следует прогрелось.

Польза процедуры массажа при детском кашле

Правильно выполненный массаж при детском кашле способствует разжижению мокроты и выведению ее из легких, способствует стабилизации дыхания и нормализации лимфо- и кровотока.

Однако чтобы процедура принесла максимальную пользу, следует грамотно подбирать способ воздействия на организм ребенка. Так как массаж при кашле бывает различным – точечным, вибрационным дренажным или медовым. Способ выполнения массажа ребенку при кашле для отхождения мокроты подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от особенностей организма и интенсивности кашля.

Наиболее эффективным считается дренажный массаж для детей при кашле, поэтому именно он чаще всего назначается специалистами, причем нередко в комплексе с другими видами массажа.

Позвонив по телефону, указанному на сайте, вы можете заказать массаж для своего ребенка с выездом на дом. Профессионально выполненный дренажный массаж для детей при кашле позволит избавиться от мокроты в легких и улучшить самочувствие малыша.

Лечебный массаж для ребенка против бронхита

С частым осложнением гриппа — бронхитом — помогут справиться «лодочка» и «тачка».

Грипп ушел — бронхит пришел. Эта смена «караула» у взрослого, подхватившего вирус, бывает, но далеко не всегда. А вот у деток — часто. Почему? Дело в том, что трахея и бронхи у детей имеют узкий просвет, поэтому даже при незначительном воспалении в них происходит застой слизи и болезнь прогрессирует. Формирование дыхательной системы заканчивается только к 12 годам. Потому, если ваш ребенок еще не тинэйджер, одними только отхаркивающими средствами при его лечении не обойтись. Нужно обязательно проводить дренажный массаж. Как это сделать, нам рассказала Елена Кобылинская, педиатр, преподаватель Школы массажа Украинской федерации массажа.

СХЕМА МАССИРОВАНИЯ

Проводить массаж нужно в так называемом дренажном положении: таз — кверху, голова — вниз, дабы мокроты поднимались с нижних отделов бронхов и легких в гортань. Для этого уложите ребенка животом на валик. И вначале хорошенько разогрейте его, растирая спину простыми движениями минуты две до покраснения кожи (см. фото вверху).

Теперь пройдитесь по каждому межреберному промежутку, постукивая подушечками пальцев. В них находятся артерии, вены, нервные окончания, стимулируя которые вы будете активизировать дыхание. Важно начинать с самого нижнего промежутка и идти наверх. Стучать можно тыльной стороной пальца, если боитесь стукнуть слишком сильно, неплохой вариант — постучать кистью сжатой в форме «лодочки», в таком случае появляется еще и эффект «вакуума» при похлопываниях, что дополнительно стимулирует кровообращение.

Легко сожмите ребенка за бока у основания диафрагмы, тоже снизу вверх. Теперь посадите и дайте ему откашляться. Повторите пункты 2—3 три-четыре раза.

Поверните ребенка набок и повторите пункты 1—3, то же проделайте с другим боком. Стучать лучше ребром ладони.

Дабы усилить отход мокрот, можно поиграть в «тачку» — родитель держит ребенка за ноги, а тот «идет» на руках. Этот способ подходит и для крох. Если малыша взять за ножки, то он «пойдет» на ладошках рефлекторно. И в конце игры — снова покашлять. Чтобы вызвать или усилить кашель легко понажимайте ребенку на яремную ямку.

УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА

У ребенка нет повышенной температуры, иначе массаж приведет к еще большему нагреву организма. Возраст ребенка — не менее 6 месяцев.

Малыш не страдает ложным крупом (воспаление гортани и трахеи), иначе мокроты не смогут выйти из-за спазма гортани.

Температура воздуха в комнате — не более 25 °С, а влажность — не менее 65%. Если гигрометра нет, то хотя бы выкладывайте на батарею мокрое полотенце и меняйте его по мере высыхания. Иначе сухой воздух засушит слизь и полноценно выйти она не сможет.

Кашель должен быть мокрый, то есть вначале и строго по назначению врача малыша стоит несколько дней попоить средствами, разжижающими слизь. Также давайте ему побольше теплого питья.

Массаж надо проводить два раза в сутки: за час до еды (или через два часа после) и за час до сна. В первом случае — дабы избежать рвоты, во втором — чтобы мокроты не отходили посреди ночи, мешая ребенку спать.

[Tourism1]

ПРОФИЛАКТИКА: ОТ ШАРИКОВ ДО ПОЛЕТОВ

Детвора (в отличие от взрослых) очень часто дышит ртом. То есть инфекции и холодный воздух проникают непосредственно в их бронхи и легкие. А значит, чтобы не заболеть, малыши должны иметь сильный местный иммунитет в этих органах. Сделать его таким можно с помощью следующих упражнений.

ДО ДВУХ ЛЕТ

НЕЖНОСТЬ. Усилить кровообращение в органах дыхания (а значит местный иммунитет в них) можно простыми поглаживаниями в течение 1—2 минут. Главное — делать их нежно: во-первых, кожа у малюток еще очень чувствительная, во-вторых — атакующие движения карапузам не по душе в принципе.

ТОПТЫЖКИ. На ступнях и ладошках находится несколько точек, отвечающих за здоровье всех органов дыхания. Потому их массирование рефлекторно усиливает кровообращение в носоглотке. А ведь именно она — первая крепость на пути вирусов и бактерий. И если она выстоит, то трахеиту или бронхиту не из-за чего будет появиться. А чтобы ребенку не было скучно, массируя, развлекайте его сказками и прибаутками о мишках, слониках и прочих топтыжках, которые топчутся по ладошкам-пяточкам малыша.

ОТ ТРЕХ ДО ШЕСТИ ЛЕТ

ВЕТЕРОК. Положите на стол перышко или кусочек ваты. Пусть малыш посдувает их — побудет ветром. Притом то легким ветерком, то ураганом. Благодаря этой роли задействуются нижние отделы легких, которые при обычном дыхании работают мало.

ШАРОДУВ. Надувание воздушных шариков — это уже почти фитнес для легких. Ведь, чтобы резина стала растягиваться, выдохнуть придется с силой, и не раз. Когда малыш надует 1—2 шара, пусть займется выдуванием мыльных пузырей. Смену занятий повторите несколько раз. Благодаря чередованию темпа и силы вдохов-выдохов попеременно вентилируются различные отделы легких.

ПУЗЫРИ. Правда же, вы не раз ругали чадо за то, что с помощью трубочки для питья он устраивал в стакане с компотом «безобразие», выдувая пузыри. И правильно — за столом так вести себя негоже. А вот в качестве тренировки органов дыхания — это самое то. Только объясните ребенку разницу. К слову, этим занятием можно заменить выдувание мыльных пузырей в предыдущем упражнении, если малыш еще не в состоянии сделать их, не наглотавшись мыла.

ОТ СЕМИ ЛЕТ

ВЕНТИЛЯЦИЯ. Пусть ребенок сделает глубокий вдох, задержит дыхание на 3—4 маминых счета. Затем — резкий выдох. Повторить 5—7 раз. В ходе упражнения клетки организма (в том числе клетки легких) максимально обогащаются кислородом. А это, в свою очередь, ускоряет вывод токсинов, а значит — увеличивает их сопротивляемость вирусам и бактериям.

ПОЛЕТ ПТИЦЫ. На вдохе ребенок должен взмахнуть руками, словно крыльями. Задержать дыхание на 1—2 секунды и, опуская медленно «крылья», также очень медленно выдохнуть. За счет такого выдоха успевает распрямиться максимальное количество альвеол (пузырьков в легких, через которые и происходит газообмен). И затем при последующем вдохе распрямленные легкие захватывают еще больше кислорода.

ВАЖНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ

40 МИНУТ МИНИМУМ. Выходить с ребенком подышать воздухом, обязательно подальше от дорог. Лучше если это будет активное времяпрепровождение. Минуты от школы до дома и от дома до магазина — не в счет.

ЗАКАЛЯТЬ НОЖКИ. Пусть ребенок попеременно несколько раз опустит ноги на минуту в таз с водой 40 °С, затем — в таз с водой 30 °С. Если малыш только пришел с улицы, начинать надо с теплой ванночки, если был дома (то есть ноги у него были в тепле) — с холодной. Заканчивать при любом варианте — прохладной водой. А затем хорошенько растереть ноги полотенцем. Так же можно проводить закаливание рук. Эта процедура «научит» сосуды адаптироваться к перепадам температур. И тогда на холоде они не сожмутся резко, то есть ребенок не станет замерзать, едва выйдя на улицу. А значит простуда от переохлаждения будет исключена.

Читайте также:

техника исполнения и полезные рекомендации

Мануальные техники воздействия на тело человека давно признаны официальной медициной как действенный вариант вспомогательной терапии при различных заболеваниях. Дренажный массаж для детей при кашле считается одним из самых безопасных и эффективных вариантов лечения. Разумеется, следует понимать, что если симптомы сильные, одним только этим средством болезнь не победить, и всегда следует проводить комплексное лечение, назначенное наблюдающим врачом.

Когда нужен массаж?

Использовать мануальные техники для лечения кашля не стоит при повышенной температуре. Дренажный массаж для детей при кашле следует начинать делать на 4-6-й день от начала острой стадии заболевания. Если же дыхание затруднено, самым маленьким можно постараться помочь, регулярно переворачивая их в кроватке и приподняв голову на 20 градусов от положения туловища. Массаж можно делать детям всех возрастов от самого рождения. Но если ваш малыш еще совсем маленький, уместно проконсультироваться с врачом или медсестрой и попросить показать основные принципы.

Правила проведения

В зависимости от возраста ребенка определяется интенсивность и продолжительность воздействия. Внимание: слишком сильно надавливать не следует, движения должны быть мягкими, достаточно того, чтобы кожа порозовела. Самым маленьким хватит 10-15 минут, для детей постарше можно увеличить продолжительность процедуры до 25 минут. Дренажный массаж для детей при кашле должен начинаться и заканчиваться более легкими и деликатными воздействиями. Наиболее активные и сильные поглаживания и пощипывания должны проводиться в середине сеанса.

Техника выполнения

Положите ребенка на живот. Если это возможно, расположите голову ниже туловища, подложив под грудь валик. Важно, чтобы в такой позе дыхание не ухудшалось. Сеанс массажа начинается с легких, поглаживающих расслабляющих движений по всей спине. Далее следует переходить к пощипываниям. Выполнять их следует с двух сторон от позвоночника, не затрагивая середину спины. Массировать стоит зону от середины спины до плеч. Затем следует отступить от позвоночника на два пальца и продолжить выполнять пощипывания. После чего сдвигаем пальцы к бокам еще и продолжаем, но не заходим в зону подмышек. Дренажный массаж для детей при кашле завершается мягкими поглаживаниями, выполняемыми кистями полностью по направлению к плечам. После чего следует несколько раз синхронно провести ребрами ладоней по диагонали от середины спины к плечам. Напоследок следует еще немного аккуратно погладить спинку ребенка.

Дренажный массаж для детей при кашле (алгоритм выполнения был описан выше) производится 1 раз в день, курсом в 10 дней. Даже если после нескольких сеансов стало намного лучше, следует доделать оставшиеся процедуры.

Противопоказания и ограничения

Лечить мануально нельзя сухой кашель. Важно понимать, что массаж не избавляет от заболевания или его симптомов, а только стимулирует отхождение мокроты. Важно не затрагивать во время воздействий позвоночник, так как это может привести к его повреждению. Запрещен массаж от кашля при остром стенозирующем ларинготрахеите (ложном крупе). Если температура тела повышена, от мануального воздействия также следует отказаться. При правильном проведении дренажный массаж не вызывает дискомфорта и неприятных ощущений у пациента. Если ребенок жалуется и не желает лечиться этим методом, имеет смысл выбрать другой вариант терапии или записаться на курс лечения к профессиональному массажисту.

Дренажный массаж для детей при кашле: отзывы родителей

Мнения мам и пап относительно лечения мануальными методами детей в домашних условиях разнятся. Кто-то считает, что применять подобные воздействия должен только профессионал, другие же делают массаж самостоятельно регулярно.

Описанная выше техника дренажного массажа считается щадящей и безвредной при условии соблюдения всех правил выполнения. Самое главное — не надавливать слишком сильно и избегать воздействия на зону позвоночника. Положительный эффект при курсовом лечении обычно заметен уже после 2-4 сеансов. Мокрота отходит обильней, улучшается общее самочувствие ребенка.

Дренажный массаж для детей до 1 года при кашле рекомендуется выполнять по согласованию с лечащим врачом. Чем младше ребенок, тем сложней правильно трактовать имеющиеся симптомы и поставить верный диагноз. Важно также понимать, что массаж является вспомогательным средством, и положительный эффект он может дать только при сочетании с другими видами терапии.

Полезный совет: многие родители сочетают мануальное воздействие с теплыми компрессами. Сначала необходимо делать массаж, а затем прогревание. При таком лечении улучшение состояния наступает гораздо быстрей.

Массаж при кашле у детей для отхождения мокроты: как делать, дренажный массаж

Проблема детских воспалительных заболеваний дыхательной системы состоит в том, что инфекционный процесс при неадекватном лечении перетекает из острого в хронический. Массаж при кашле у детей поможет очистить дыхательные пути от трудноотделяемой слизи, что способствует профилактике рецидива воспаления.

Показания

Массаж при кашле называется дренажным. Физическое воздействие на грудную клетку улучшает отхождение слизи с дыхательных путей. Такой метод хорош не только для детей среднего возраста, но и для грудничков и взрослых пациентов. Если ребенок не справляется с откашливанием мокроты, и она застаивается в легких, ему показан сеанс массажа.

Дренажный массаж для детей при кашле эффективен только в стадии разрешения болезни, когда симптомы интоксикации и обезвоживания устранены. Обычно это 2-3 день при остром бронхите, 3-4 день при воспалении легких.

Нельзя проводить дренирование дыхательных путей в следующих случаях:

1. Сохраняется повышенная температура тела более 38 °C. Массаж для малыша в состоянии жара будет болезненным и не принесет пользы.

2. Если кашель сухой дренажный массаж будет бесполезным. В таких случаях назначаются средства от кашля.

3. Слабому после болезни ребенку нужно дать несколько дней для восстановления. При нормализации аппетита и общего состояния можно начинать массаж.

Причины эффективности массажа при кашле:

1. С помощью массирующих движений происходит разогревание мышц, кожи спины и передней половины туловища. В местах воздействия повышается циркуляция крови и тепло передается с поверхности тела вглубь тканей. Это приводит к разжижению мокроты, которая находится на стенках бронхов и бронхиол.

2. При массировании податливой и эластичной грудной клетки ребенка родители как бы разминают легочную ткань и бронхиальное дерево, что способствует отхождению слизи.

3. Массажные движения производятся снизу вверх, как бы выталкивая слизь из дыхательных путей. Положение ребенка горизонтальное с опущенным головным концом и приподнятым тазом. Мокрота под силой тяжести вытекает в главные бронхи и трахею, откуда ребенок способен ее выкашлять.

Проводимые мероприятия сокращают период очищения и восстановления дыхательных путей, предотвращают рецидив воспаления.

Виды массажа

В домашних условиях можно провести обычный перкуссионный дренажный массаж. Для его осуществления не требуется наличие дополнительных материалов и приборов.

Еще существует множество техник и методик, самыми распространенными являются:

• баночный массаж с помощью банок, которые ставятся на спину;

• точечный осуществляется с помощью надавливания на специальные точки;

• медовый хорошо разогревает и способствует откашливанию.

Родителям нужно понять, что ничего сложного, чтобы сделать массаж ребенку при кашле для отхождения мокроты, нет. Его можно с легкостью проводить дома и эффективность нисколько не пострадает.

Как делать массаж

Силу массажных манипуляций нужно рассчитывать в зависимости от возраста. Все движения должны быть размеренными и плавными. Массаж лучше проводить с обычным базовым маслом или детским кремом.

Перед тем как делать дренажный массаж нужно:

• подгадать время, чтобы после еды прошло не меньше часа.

• за 30 минут до сеанса проветрить комнату, но чтобы к моменту начала там было тепло, если малыш будет мерзнуть, то манипуляции не принесут эффекта.

• напоить малыша теплой водой или молоком с разбавленной ложкой меда и дать отхаркивающее средство, например, детский Лазолван, который необходим для усиления эффективности дренирования.

• нагреть руки, масло или крем до теплого состояния.

Массирование спины:

1. Кладем ребенка на живот и для придания ему дренажного положения подкладываем свернутое валиком полотенце под таз.

2. Разогреваем кожу сначала поглаживаниями, растираниями ребром ладони, а затем легкими пощипываниями. Направление движения снизу вверх. Делаем это, пока кожа не станет розовой и горячей.

3. Приступаем к перкуссионному массажу, который представляет собой постукивания по спине. Движения должны иметь направления снизу вверх, от позвоночника к бокам. Сначала перкутируем кончиками пальцев, потом ребром ладони, затем рукой, собранной в кулак. Движения при этом энергичные и частые, грудная клетка должна вибрировать при перкуссии.

4. Спину следует массажировать в течение 5 минут.

5. После усаживаем ребенка, немного наклоняем туловищем вперед и просим покашлять, при этом стараемся, чтобы малыш выплевывал мокроту, а не глотал ее.

Массирование передней половину грудной клетки:

1. Кладем на спину, но валик не подкладываем.

2. Разогреваем кожу и мышцы поглаживаниями и растиранием ребром ладони, но не щиплем. Как только кожа порозовеет, приступаем к перкуссии.

3. Постукиваем пальцами, ребром ладони и кулаками. Движения аналогичны таковым на спине. Дренажный массаж на передней грудной клетке выполняется так, чтобы не задействовать область сердца – слева примерно на уровне 3-5 ребра.

4. Массируем еще 5 минут. В конце гладим ребенка, успокаиваем кожу.

5. Усаживаем малыша, наклоняем вперед и просим покашлять, отхаркивая мокроту.

6. Заворачиваем его в одеяло и даем отдохнуть.

Все манипуляции желательно производить с веселыми комментариями. Например, при поглаживании говорить, что лисичка хвостиком метет. Ребенок должен воспринимать массаж как игру.

Сеансы проводятся дважды в день. Вечером следует подобрать такое время, чтобы до сна оставалось не менее часа. Маленьким детям будет непросто объяснить, что слизь нужно выплевывать, но пациенты постарше должны знать, что мокроту глотать нельзя.

Хороший эффект на дыхательную систему оказывает совмещение дренажного массажа и ингаляций с помощью небулайзера.

Особенности массажа у грудничков

При кашле у детей до 1 года также может отделяться мокрота, но силы, чтобы ее откашлять не будет хватать. Родители могут помочь ребенку с помощью дренажного массажа для отхождения мокроты.

До начала сеанса нужно покормить и дать отрыгнуть грудничку. То есть массировать нужно через 30-40 минут после приема пищи. Манипуляции совершаются только кончиками пальцев и только по спине, а в остальном техника ничем не отличается от массажа у детей постарше.

Для детей в грудном возрасте будет достаточно сеанса в течение 5 минут.

На видео представлена полная схема проведения дренажного массажа для детей: https://www.youtube.com/watch?v=g369Osx54ro

 

Борьба с холодом путем осушения лимфатических узлов

Когда дети снова ходят в школу, а температуры падают, холодный сезон (к сожалению) официально вернулся. Хотя в это время года вы могли бы быть более сознательными при мытье рук или приеме витаминов, вот почему вам следует подумать о добавлении дренирования лимфатических узлов в свой список методов холодного боя.

Что такое лимфатические узлы?

Лимфатические узлы являются частью лимфатической системы организма, которая «представляет собой сеть тканей и органов, которые помогают избавить организм от токсинов, шлаков и других нежелательных материалов» (источник).У каждого человека имеется от 600 до 700 лимфатических узлов, некоторые из которых находятся глубоко внутри тела (рядом с сердцем и легкими), а другие — ближе к поверхности кожи (под руками, на шее и в области паха).

Внутри этой системы находится лимфа, прозрачная бесцветная жидкость, содержащая белые кровяные тельца, борющиеся с инфекциями. Произошедшее от латинского слова lympha , что означает «соединенный с водой», лимфа помогает организму выполнять свои естественные процессы дренажа.

Лимфатическая система в основном состоит из лимфатических сосудов (похожих на систему кровообращения), которые соединяются с лимфатическими узлами, где лимфа фильтруется лимфоцитами.

Назначение лимфатических узлов

По сути, лимфатическая система организма — это дренажная система. Благодаря сложной сети сосудов, органов и тканей лимфатическая система работает круглосуточно, чтобы поддерживать здоровье нашего тела.

Вот некоторые из основных функций этой системы:

Отводит жидкость в кровоток

Одна из основных функций лимфатической системы — собирать лишнюю жидкость возле тканей и органов и возвращать ее в кровоток.Это предотвращает накопление жидкости и отек.

Фильтры лимфы

Когда лимфа попадает в лимфатические узлы, белые кровяные тельца немедленно атакуют любые присутствующие бактерии и / или вирусы.

Фильтры крови

Селезенка, который является крупнейшим лимфатическим органом, фильтрует кровь, заменяя старые клетки крови новыми (сделанными из костного мозга).

Удаляет токсины и примеси

Помимо борьбы с инфекциями, лимфатическая система также помогает защитить организм от других загрязнений, таких как натрий и углекислый газ.После того, как они удалены, эти токсины выделяются с испражнениями, мочой, потом и дыханием.

Борьба с инфекцией

Наконец, одна из самых известных задач лимфатической системы — предотвращение инфекций и борьба с микробами. Используя лимфоциты — специализированные белые кровяные тельца — лимфатические узлы вырабатывают антитела, которые помогают иммунной системе организма защищаться от различных заболеваний, включая простуду.

СВЯЗАННЫЙ: КАКИЕ ЛУЧШИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ?

Каковы преимущества массажа для дренирования лимфатических узлов?

В то время как лимфатическая система работает сама по себе, добавление лимфатического массажа в ваш распорядок ухода за собой может помочь вам в следующем:

Исцеление после операции

Осушение лимфатических узлов может помочь уменьшить рубцевание за счет регенерации тканей, окружающих места разрезов, а также уменьшения отека.

Лучшее грудное вскармливание

Лимфодренажный массаж может помочь уменьшить набухание груди и облегчить закупорку протоков, которые, как известно, вызывают боль у молодых матерей.

Снижение стресса и обезболивание

Как и другие виды массажа, дренирование лимфатических узлов помогает расслабить тело и даже уменьшить хроническую боль.

Более сильная иммунная система

Благодаря тесной взаимосвязи между иммунной и лимфатической системами, лимфодренажный массаж может помочь организму укрепить его иммунную систему, уменьшая ваши шансы заболеть.

Как дренировать лимфатические узлы

Лимфатический массаж использует легкое давление для удаления жидкости из тела (особенно в областях, которые были затронуты хирургическим вмешательством). При выполнении лимфатического массажа есть две основные части: очищение и реабсорбция.

• Очистка: используется для «создания вакуума» с легким давлением для промывки жидкостей.
• Реабсорбция: широким движением побудить жидкости вернуться в кровоток

Если вы чувствуете приближение простуды или просто пытаетесь сохранить здоровье, вот отличное видео для предотвращения простудного лимфодренажного массажа.

Дополнительные ресурсы

«Как активировать лимфатическую систему» ​​

Сухая чистка зубов — отличное (и простое) лечение лимфатической системы в домашних условиях. Перед тем, как принять душ, нанесите на кожу щетку из натуральной щетины круговыми движениями, начиная с ступней и постепенно поднимаясь вверх. Это способствует лимфодренажу, укреплению иммунной системы и даже уменьшению целлюлита.

«Комплексное лечение вашей лимфатической системы»

Сохранение гидратации необходимо для здоровья лимфатической системы, учитывая, что лимфа примерно на 95% состоит из воды.Чтобы увлажнить воду, попробуйте добавить в воду лимон. Лимон помогает минерализовать тело, в том числе лимфу!

«Лимфатический массаж своими руками»

Правильный лимфодренаж необходим для здорового функционирования организма, который защищает вас от микробов, токсинов и т. Д. Попробуйте этот ежедневный массаж и убедитесь сами!

«Как иглоукалывание может помочь в лимфодренажном процессе»

Помимо массажа, иглоукалывание также может помочь в дренировании лимфатических узлов, стимулируя выделение органов (печень, лимфатические узлы и т. Д.).) для правильного функционирования. Кроме того, эта процедура также помогает укрепить вашу «вэй-ци», или защитный слой, защищающий от простуды и гриппа.

Помогите своему организму защититься от простуды и гриппа в это время года, осушив лимфатические узлы. В Blue Creek мы уделяем особое внимание уникальному состоянию каждого пациента, чтобы помочь выбрать правильные методы лечения. Имея высококвалифицированный штат практикующих, мы с нетерпением ждем возможности исцелить вас изнутри!

Позвоните нам по телефону (303) 573-7484, чтобы назначить встречу сегодня!

Все о лимфодренажном массаже — The Skinny Confidential

Все о лимфодренажном массаже

Ой, ну с чего бы мне начать ?!

Вы, ребята, знаете, что я был очарован (ЗАСЛУЖИВАЕТСЯ) тем, как работает лимфатическая система.И, кроме того, сухая чистка зубов стала для меня повседневной рутиной. Процесс такой стимулирующий и очень бодрящий (особенно в утреннее время).

Так или иначе, последние полтора года я читал о ручном лимфодренажном массаже. Но вот что странно: мысль о том, что кто-то прикоснется к моим лимфатическим узлам, действительно меня бесит.

Не знаю почему.

(Вы знаете, что у вас есть странное, причудливое дерьмо, которое вам не нравится? Например, Я НЕНАВИЖУ (НЕНАВИЖУ НЕНАВИЖУ НЕНАВИЖУ) выходить из душа, если на полу / коврике есть выбившиеся волосы.ГУСИБАМП. Наступить на случайные волосы — это то же самое, что пройти по рву с 23420 аллигаторами и миллионом акул с закрытыми глазами. Это просто меня развлекает).

Если вас смущает моя странность, не волнуйтесь — я регулярно выхожу из себя.

Итак. Лимфатические узлы, Лимфатическая жидкость, Лимфатические сосуды. Для меня они что-то неизвестное и очень нежное, поэтому мысль о прикосновении к ним незнакомца… ВЫБИВАЕТ МЕНЯ.

Краткая анатомическая информация: наша лимфатическая система — это сеть органов, узлов, протоков и сосудов, которые транспортируют лимфу — жидкость, содержащую лейкоциты, белки и жиры — из ваших тканей в кровоток.Лимфатические узлы — это структуры, которые вырабатывают иммунные клетки для борьбы с инфекциями и фильтруют лимфатическую жидкость для удаления бактерий и раковых клеток. Наша лимфатическая система — это важнейшая линия защиты от инфекций. {источник: Refinery29}

Я слышал так много невероятных отзывов о мануальном лимфодренажном массаже, что, как говорят, он улучшает кровообращение сосудов и уменьшает отек, и я решил, что Азия — идеальное место, чтобы попробовать его (очевидно, они известны этим специфическим массажем) .Когда мы приехали в Гонконг, мне было не так жарко. Я работал без перерыва круглосуточно, плохо спал и определенно насморкнул или десять.

Во время лимфодренажного массажа массажист растягивает вашу кожу, чтобы «позволить скоплениям, отложениям и мусору вытекать из тела», — говорит Кэри. Технически лимфатические узлы — это биологическая система фильтрации вашего тела, поэтому они делают это естественным образом. Но считается, что, вручную оказывая давление на области вокруг лимфатических узлов, вы можете как бы ускорить этот процесс или поднять ногу своим лимфатическим узлам.

Я заказал лимфодренажный массаж.

И СВЯТОЙ МАССАЖ.

Хорошо, я много сделала массаж из-за постоянной боли в шее. Когда мне было девятнадцать, я попал в ужасную автомобильную аварию, в которой другой водитель ЖЕСТКО ударил нас по бокам. С тех пор я постоянно страдаю от хлыстовой травмы. Лечебный массаж был моим лучшим другом.

Это хоть массаж?

Эта техника массажа была другой.

Этот массаж был странным.

Этот массаж был восхитительным.

Это лечебный массаж.

Итак, вот как работает этот процесс: вы ложитесь лицом вниз… как обычно, и массажистка нежно массирует ваши лимфатические узлы легким давлением. Это не массаж глубоких тканей, который я обычно предпочитаю, но последствия были настолько безумными, что стоило каждой секунды.

Представьте себе: это был массаж для пары. Рядом со мной Майкл, которому делают массаж головы (выбросьте этот разум из сточной канавы, ему массаж головы делал здоровенный мужчина).После массажа лимфатических узлов в ногах и руках массажистка переворачивает меня и начинает под глазами. В этот момент я настолько расслаблен, что засыпаю с полным храпом. С четырьмя людьми в комнате. Майкл потом сказал мне, что не мог расслабиться, и это звучало так, будто рядом с ним был гну.

МММмм, СЕКСУАЛЬНАЯ.

Вернемся к деталям массажа: она нежно массирует мои глаза, мои глазницы и стороны моих глаз. Я сплю мертвым сном. ВНЕЗАПНО меня просыпает флеш.По всему моему телу проходит дренажный детокс (это было похоже на прилив крови к оргазму — вроде эндорфинов, пробегающих по телу). Мои пазухи сразу дренировались. Это также было похоже на то, как будто жидкость слила (кстати, ребята, в этом посте мы будем искренними, а не горячими и сексуальными) из моих глаз вниз в мое тело. Я НЕ МОГ В ЭТО ПОВЕРИТЬ.

После этого у меня случился приступ кашля на массажном столе (P.S. Майкл все еще находится в комнате, пытаясь расслабить голову, пока я храплю, фыркаю и кашляю… # возможно).Массажистка почти знала, что это произойдет, потому что у нее была под рукой бутылка с водой. Я выпил все это и затем мне пришлось НЕМЕДЛЕННО вставать, чтобы пописать.

Вроде сразу, сразу.

Когда сделали лимфомассаж, я задал ей миллиард вопросов:

Почему я кашлял?

Почему мне пришлось писать?

Что сливало?

Какие эффекты?

Как долго это длится?

И ЧТО БЫЛО УДИВИТЕЛЬНО !!!

В основном она сказала, что кашель был естественной реакцией после дренирования лимфатической системы.Это совершенно нормально, это организм выделяет токсины и лишнюю жидкость. Немедленная необходимость в туалет? Даже нормальнее. Когда вы делаете лимфодренажный массаж, он очищает от токсинов, они высвобождают и перемещают жидкость с током лимфы через почки. Слив был скоплен жидкостью, поэтому он снижает задержку воды. Эффект выводит токсины из организма, при этом МОМЕНТАЛЬНО снимая припухлость из-под глаз, как будто это растягивает мою кожу. Но сразу это безумие. Эффект сохраняется около месяца.И как часто можно это делать? Она сказала, что раз в месяц будет нормально. Известно, что массаж снимает боль любого уровня и может уменьшить отек.

Получите: потом НИКАКИХ отечностей под глазами не было. Вы знаете, как по утрам опухают глаза? НЕТ, ZIP, НОЛЬ. К тому же я был НАСТОЛЬКО расслабленным (если в этом есть смысл) и чувствовал себя освобожденным от токсинов.

Итак, естественно, весь этот глаз завораживал, потому что это было похоже на маленький воздушный шарик, который лопнули мне под глаза.Я зашел в интернет и увидел статью о темных кругах Кейт Миддлтон, в которой говорилось, что лимфодренаж действительно поможет ей под глазами. Странно, правда? Если принцессе нужен лимфодренажный массаж, то мне нужен долбанный лимфодренажный массаж НАМНОГО больше. РЖУ НЕ МОГУ.

Он также улучшает общую систему кровообращения и выводит токсины из подмышек, ног, области таза и шеи. ААА, Я ОБОЖАЮ ДЕТОКСИНГ.

Между прочим, я слышала, что этот массаж идеально подходит для людей, которые только что перенесли операцию. Считается, что он укрепляет иммунную систему.Вы можете прочитать больше здесь. Это не замена лечения рака. Поэтому, если у вас рак груди, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать это.

Если у вас нет доступа к массажисту или лимфодренажному массажу, следуйте этому руководству YouTube о том, как делать это дома и СУХУЮ ЩЕТКУ (если у вас есть что-то из The Skinny Confidential, сухая кисть!).

А еще возьми ледяной каток. Skinny Confidential HOT MESS ICE ROLLER — КОРОЛЕВА, когда дело доходит до осушения вашего лица.ДА, вы можете сделать лимфодренаж на лице и позвольте мне сказать вам … это меняет правила игры. Подробнее здесь, если вам нравится резкое лицо с резким автофокусом.

Я упоминал, что люблю Азию? Это такое особенное место.

Посылка любви с Пхукета! хх

К вашему сведению: если вы, ребята, знаете что-нибудь о лимфатическом массаже, ПОЖАЛУЙСТА, дайте мне больше информации. Очевидно, у меня нет большого опыта в этом виде массажа, и мне действительно интересно узнать больше. х

Преимущества массажа носовых пазух и лимфодренажа

Алекс А.Кечскес

Лимфатическая система — это сложная сеть протоков и сосудов, по которым лейкоциты и антитела переносятся к вашим органам и тканям. Эти клетки и антитела укрепляют вашу иммунную систему и помогают организму бороться с инфекциями. В отличие от системы кровообращения, которая использует сердце для перекачивания крови к жизненно важным органам и тканям, лимфатическая система должна полагаться на сотни мышечных единиц, движения вашего тела и потребление воды для перемещения лимфы по сосудам. Нормальное движение лимфы в организме может быть уменьшено из-за стресса, усталости, бездействия, низких температур, инфекций, химических или пищевых добавок, даже из-за возраста и наследственности.

Здесь играет роль лимфодренаж или массаж пазух. По сути, это тип холистической терапии, которая дает вашей лимфатической системе «настройку». Стимулируя увеличенный поток лимфатической жидкости вручную, он может укрепить вашу иммунную систему и вывести вредные токсины.

Используя очень легкий ритмический массаж для увеличения циркуляции и лимфатического потока, лимфодренажная терапия концентрируется на определенных лимфатических узлах под линией челюсти. Основные лимфатические узлы для массажа пазух — размером с горошину и под нижней челюстью.Во время массажа лица мышцы «предварительно нагреваются», а лимфатические узлы стимулируются, чтобы открыться и усилить циркуляцию и лимфатический поток. Опытный терапевт будет использовать свои руки, чтобы почувствовать лимфатический ритм, направление, глубину и качество тела. Это помогает терапевту оценить общую лимфатическую циркуляцию и лучший способ слить застоявшуюся жидкость.

Лимфодренажный массаж может быть полезен при лечении широкого спектра заболеваний. Он может уменьшить усталость, менструальные спазмы, целлюлит и задержку воды, даже синусит и аллергию на сенную лихорадку.Когда человек страдает сенной лихорадкой, иммунная система организма переходит в активную фазу, поскольку чрезмерно реагирует на пыльцу, споры плесени или других инородных тел. Результат — раздражение и воспаление носовых пазух. Лимфодренажный массаж путем постукивания носовых пазух может облегчить эти симптомы сенной лихорадки.

Для тех, кто страдает инфекциями носовых пазух, процедуры лимфодренажа могут удалить большую часть этого застойного материала в области лица. Это позволяет собственным системам исцеления организма делать то, для чего они предназначены.

Что из множества имеющихся на рынке антибиотиков и назальных стероидов для местного применения? Предлагают ли они облегчение от синусита? Четырехлетнее рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование *, не финансируемое фармацевтическими организациями, проведенное в 2007 году, позволило сделать некоторые интересные выводы. Они пришли к выводу, что 90 процентов рецептов на антибиотики и стероиды в виде назальных спреев, выписанные врачами для страдающих синуситом, не показали клинически полезного эффекта. Исследования также показали, что три метаанализа не обнаружили доказательств более высокой эффективности какого-либо конкретного класса антибиотиков при остром синусите по сравнению с любым другим, поэтому маловероятно, что другой антибиотик дал бы разные результаты.Наконец, использование антибиотиков или местных стероидов — по отдельности или в комбинации — было неэффективным для лечения острого синусита в условиях первичной медико-санитарной помощи.

Лимфодренажный массаж следует использовать только по рекомендации врача, он предназначен для замены медицинской помощи или лечения для лечения или предотвращения заболеваний.

Источник:

* Журнал Американской медицинской ассоциации, том 298, № 21, 5 декабря 2007 г .: 2487-2496

Что такое питомниковый кашель и как он заболевает собаками?

Очень часто, обычно несерьезно

Инфекционный трахеобронхит собак (собачий кашель) — одно из наиболее распространенных инфекционных заболеваний собак.К счастью, большинство случаев не являются серьезными и разрешаются самостоятельно в течение 1-2 недель.

Но поскольку у некоторых собак развиваются опасные для жизни осложнения (как правило, это животные с уже существующими проблемами со здоровьем, которые ставят под угрозу иммунную систему животного), вы должны принять меры предосторожности, чтобы ваша собака не заразилась этой очень заразной болезнью.

Причины питомникового кашля

Кашель в питомнике может быть вызван рядом различных бактерий, переносимых по воздуху (например, Bordetella bronchiseptica), вирусами (например, парагриппом собак) или микоплазмой (организм, находящийся где-то между вирусом и бактериями).Как правило, более чем один из этих патогенов (возбудителей болезней) должен бомбардировать собаку одновременно, чтобы вызвать болезнь.

Такая многогранная атака наиболее вероятна, когда собака проводит время с другими собаками. Собачьи парки, собаки, которые посещают выставки, часто путешествуют или остаются в питомниках, имеют более высокий риск развития питомникового кашля, чем собаки, которые большую часть времени остаются дома. Если у вас когда-либо были дети в школе или в детском саду, вы понимаете, как легко могут распространяться простуда и грипп.

Признаки и симптомы

Основным признаком питомникового кашля является спастический кашель с сухим звуком, вызванный патогенами, вызывающими воспаление трахеи (дыхательного горла) и бронхов (дыхательных путей в легкие). В конце приступа кашля у собаки часто возникает рвота и появляются белые пенистые выделения.

У некоторых собак также развивается конъюнктивит (воспаление оболочки век), ринит (воспаление слизистой оболочки носа) и выделения из носа.Больные собаки обычно остаются активными и бдительными и продолжают хорошо питаться. Но если вы подозреваете, что ваша собака кашляет в питомнике, изолируйте ее от других собак и позвоните своему ветеринару.

Обычно мы можем диагностировать питомниковый кашель на основании медицинского осмотра и анамнеза. Кашель очень характерен и может быть легко вызван массированием гортани или трахеи собаки. Но если собака находится в депрессивном состоянии; лихорадочный; изгнание густых желтых или зеленых выделений из носа; или издавая ненормальные звуки легких, наши ветеринары могут провести диагностические тесты, такие как полный анализ крови (CBC) и рентген грудной клетки, а также лабораторный анализ микроорганизмов, обитающих в дыхательных путях вашей собаки.Эти тесты могут помочь определить, заболела ли собака пневмонией или другим инфекционным заболеванием, например чумой.

Иммунизация может быть важной частью питомника. Но поскольку болезнь вызывается несколькими организмами, что затрудняет эффективную иммунизацию (НЕТ ВАКЦИНЫ 100%), вам следует сосредоточиться на минимизации воздействия на вашу собаку самих болезнетворных организмов.

Не делитесь игрушками, едой и водой вашей собаки с незнакомыми собаками. А если ваша собака находится в комнатном вольере, убедитесь, что внутреннее пространство хорошо вентилируется, чтобы переносимые по воздуху организмы переносились наружу.

Лечение

Если у вашей собаки есть подозрение на кашель в питомнике, мы, скорее всего, пропишем антибиотик, чтобы предотвратить любую вторичную бактериальную инфекцию, и средство от кашля. Совершенно необходимо провести надлежащий ветеринарный осмотр и провести соответствующую диагностику. Перед назначением какой-либо схемы лечения вы будете уведомлены.

Псевдоэфедрин (оральный путь) Описание и торговые марки

Описание и торговые марки

Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex

Торговая марка в США

1. Максимальная сила холода в течение 12 часов
2. Biofed
3. Cenafed
4. Chlor-Trimeton Nasal Decongestant
5. Contac 12-часовой
6. Dimetapp Decongestant
7. Efidac 24 Pseudoephedrine Decongestant
8. ElixSure Congestion Pedrens
9. Infaphedants
10. ElixSure Congestion Pedrens
Просто душно
11. Sudafed

Описания

Псевдоэфедрин используется для облегчения заложенности носа или пазух, вызванных простудой, синуситом, сенной лихорадкой и другими респираторными аллергиями.Он также используется для облегчения заложенности ушей, вызванной воспалением или инфекцией уха.

Некоторые из этих препаратов доступны только по рецепту вашего врача.

Не давайте ребенку или ребенку младше 4 лет какие-либо безрецептурные лекарства от кашля и простуды. Использование этих лекарств у очень маленьких детей может вызвать серьезные или, возможно, опасные для жизни побочные эффекты.

Этот продукт доступен в следующих лекарственных формах:

• Планшет
Планшет
• , расширенная версия
• Жидкость
• Капсула, заполненная жидкостью
• Сироп
• Решение

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

Последнее обновление частей этого документа: фев.01, 2021

Авторские права © IBM Watson Health, 2021 г. Все права защищены. Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.

.

Симптомы и лечение синусита — Болезни и состояния

Большинству людей с синуситом не нужно посещать терапевта. Состояние обычно вызывается вирусной инфекцией, которая проходит сама по себе.

Симптомы обычно проходят в течение двух-трех недель (острый синусит), и вы можете позаботиться о себе дома.

Если состояние тяжелое, ухудшается или не улучшается (хронический синусит), вам может потребоваться дополнительное лечение у терапевта или больничного специалиста. Это может быть трудно вылечить, и может пройти несколько месяцев, прежде чем вы почувствуете себя лучше.

Уход за собой дома

Если ваши симптомы легкие и длятся меньше недели или около того, вы обычно можете позаботиться о себе, не обращаясь к терапевту.

Следующие советы помогут вам почувствовать себя лучше до выздоровления:

• Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол и ибупрофен, для снятия высокой температуры и боли — сначала проверьте листовку, прилагаемую к вашему лекарству, чтобы убедиться, что оно подходит, и никогда не давайте аспирин детям младше 16 лет.
• Используйте безрецептурные противозастойные назальные спреи или капли, чтобы разблокировать нос и облегчить дыхание — их не следует использовать более недели.
• Приложите к лицу теплые компрессы, чтобы облегчить боль и помочь слизи оттекать из носовых пазух.
• Регулярно очищайте внутреннюю часть носа раствором соленой воды, чтобы разблокировать нос и уменьшить выделения из носа.

Чистка носа

Вы можете очистить внутреннюю часть носа с помощью домашнего раствора соленой воды или раствора, приготовленного из пакетиков ингредиентов, купленных в аптеке.

Чтобы приготовить раствор дома, смешайте чайную ложку соли и чайную ложку гидрокарбоната соды с пол-литра кипяченой воды, которую оставили остывать.Для полоскания носа:

• вымойте и высушите руки
• встаньте над раковиной, сложите ладонь ладонью и налейте в нее небольшое количество раствора
• нюхать воду в одну ноздрю за раз

Повторяйте эти шаги, пока не почувствуете себя комфортнее (возможно, вам не понадобится использовать весь раствор). Вы должны делать свежий раствор каждый день. Не используйте повторно раствор, приготовленный накануне.

Для аптек также доступны специальные устройства, которые можно использовать вместо руки.Если вы решите использовать один из них, убедитесь, что вы следуете инструкциям производителя по его использованию и очистке.

Процедуры от вашего терапевта

Обратитесь к терапевту, если ваши симптомы серьезны, не улучшаются в течение 7–10 дней или ухудшаются. Они могут порекомендовать дополнительное лечение кортикостероидными каплями или спреями или антибиотиками.

Если эти методы лечения не помогают, ваш терапевт может направить вас к специалисту по уху, носу и горлу (ЛОР) для оценки и обсуждения того, является ли операция подходящим вариантом.

Кортикостероидные капли или спреи

Кортикостероиды, также известные как стероиды, представляют собой группу лекарств, которые могут помочь уменьшить воспаление.

Если у вас стойкие симптомы синусита, ваш терапевт может назначить стероидные капли для носа или спреи, чтобы уменьшить отек в пазухах. Возможно, их потребуется использовать в течение нескольких месяцев.

Возможные побочные эффекты включают раздражение носа, боль в горле и кровотечение из носа.

Антибиотики

Если ваш терапевт считает, что ваши пазухи могут быть инфицированы бактериями, он пропишет курс приема таблеток или капсул антибиотиков для лечения инфекции.

Обычно вам нужно принимать их в течение недели, хотя иногда может быть назначен более длительный курс.

Возможные побочные эффекты антибиотиков включают чувство и недомогание, диарею и боль в животе.

Хирургия

Если ваши симптомы не улучшаются, несмотря на попытки лечения, упомянутые выше, может быть рекомендована операция, называемая функциональной эндоскопической хирургией носовых пазух (FESS). Это процедура для улучшения оттока слизи из носовых пазух.

FESS обычно проводится под общим наркозом. Во время процедуры хирург вставит вам в нос эндоскоп. Это тонкая трубка с линзой на одном конце, которая увеличивает внутреннюю часть вашего носа. Это позволит хирургу увидеть отверстие ваших пазух и вставить небольшие хирургические инструменты.

Затем хирург будет либо:

• удалить любые ткани, такие как полипы (разрастания) носа, которые блокируют пораженную пазуху
• надуйте крошечный баллон в дренажные каналы из пазух, чтобы расширить их, прежде чем баллон будет спущен и удален (это называется расширением баллонного катетера).

Возможные побочные эффекты и риски этих процедур включают временный дискомфорт и образование корок внутри носа, кровотечение из носа и инфекцию.Обязательно заранее обсудите риски со своим хирургом.

Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации (NICE) также предоставляет информацию о расширении баллонного катетера при хроническом синусите.

Типы, причины, симптомы и лечение

Обзор

Что такое гайморит?

Синусит — это воспаление или отек ткани, выстилающей пазухи. Пазухи — это четыре парных полости (пространства) в голове. Их связывают узкие каналы.Пазухи выделяют жидкую слизь, которая вытекает из каналов носа. Этот дренаж помогает сохранить нос чистым и свободным от бактерий. Обычно носовые пазухи заполнены воздухом, но могут закупориваться и заполняться жидкостью. Когда это происходит, бактерии могут расти и вызывать инфекцию (бактериальный синусит).

Это также называется риносинуситом, где «носорог» означает «нос». Носовая ткань почти всегда опухает, если ткань пазухи воспалена.

Какие бывают пазухи около носа и глаз?

Придаточные пазухи носа расположены в голове рядом с носом и глазами.Они названы в честь костей, которые обеспечивают их структуру.

• Решетчатые пазухи расположены между глазами.
• Верхнечелюстные пазухи расположены под глазами.
• Клиновидные пазухи расположены за глазами.
• Лобные пазухи расположены над глазами.

Самая большая полость пазухи — это верхнечелюстная полость, и это одна из полостей, которая чаще всего заражается.

Существуют разные виды гайморита:

• Острый бактериальный синусит: этот термин относится к внезапному появлению симптомов простуды, таких как насморк, заложенный нос и боль в лице, которые не проходят через 10 дней, или симптомы, которые, кажется, улучшаются, но затем возвращаются и становятся хуже, чем начальные симптомы (так называемое «двойное недомогание»).Хорошо поддается лечению антибиотиками и противоотечными средствами.
• Хронический синусит: этот термин относится к состоянию, определяемому заложенностью носа, дренажом, лицевой болью / давлением и снижением обоняния в течение как минимум 12 недель.
• Подострый синусит: этот термин используется, когда симптомы длятся от четырех до двенадцати недель.
• Рецидивирующий острый синусит: этот термин используется, когда симптомы возвращаются четыре или более раз в течение одного года и длятся менее двух недель каждый раз.

Кто болеет синуситом?

Инфекция носовых пазух может случиться с каждым.Однако люди с носовой аллергией, носовыми полипами, астмой и аномальными структурами носа с большей вероятностью заболеют синуситом. Курение также может увеличить частоту инфекций носовых пазух.

По оценкам, 31 миллион человек в Соединенных Штатах болеют синуситом.

Как узнать, есть ли у меня инфекция носовых пазух, простуда или аллергия на нос?

Иногда бывает трудно отличить простуду, аллергию от инфекции носовых пазух. Простуда обычно нарастает, достигает пика и медленно исчезает.Это длится от нескольких дней до недели. Простуда может перерасти в инфекцию носовых пазух. Носовая аллергия — это воспаление носа из-за раздражающих частиц (пыли, пыльцы и перхоти). Симптомы носовой аллергии могут включать чихание, зуд в носу и глазах, заложенность носа, насморк и выделение слизи из носа (слизь в горле). Симптомы синусита и аллергии могут возникнуть одновременно с простудой.

Если вы боретесь с простудой и у вас развиваются симптомы инфекции носовых пазух или аллергии на нос, обратитесь к своему врачу.Вас попросят описать ваши симптомы и историю болезни.

Симптомы и причины

Что вызывает гайморит?

Синусит может быть вызван вирусом, бактериями или грибком, которые опухают и блокируют носовые пазухи. Несколько конкретных причин включают:

• Простуда.
• Назальная и сезонная аллергия, включая аллергию на плесень.
• Полипы (разрастания).
• Искривление перегородки. Перегородка — это линия хряща, разделяющая нос.Искривленная перегородка означает, что она не прямая и находится ближе к носовому проходу на одной стороне носа, вызывая закупорку.
• Слабая иммунная система из-за болезни или лекарств.

Для младенцев и маленьких детей, если они проводят время в дневных учреждениях, использование пустышек или бутылочек в положении лежа может увеличить шансы заболеть синуситом.

Для взрослых курение увеличивает риск инфекций носовых пазух. Если вы курите, вам следует бросить курить. Курение вредно для вас и для окружающих вас людей.

Синусит заразен?

Вы не можете распространять бактериальный синусит, но можете распространять вирусы, которые приводят к синуситу. Не забывайте соблюдать правила мытья рук, избегать людей, если вы больны, и чихать или кашлять в локоть, если вам нужно чихнуть или кашлять.

Каковы признаки и симптомы гайморита?

Общие признаки и симптомы синусита включают:

• Посттекло из носа (слизь стекает по горлу).
• Выделения из носа (густые желтые или зеленые выделения из носа) или заложенность носа
• Давление на лице (особенно вокруг носа, глаз и лба), головная боль и / или боль в зубах или ушах.
• Галитоз (неприятный запах изо рта)
• Кашель.
• Усталость.
• Лихорадка.

##

Диагностика и тесты

Как диагностируется гайморит?

Ваш лечащий врач задаст вам много вопросов, чтобы составить подробную историю болезни и узнать о ваших симптомах. Они также проведут медицинский осмотр. Во время обследования ваш лечащий врач проверит ваши уши, нос и горло на предмет отека, дренажа или закупорки.Для осмотра носа можно использовать эндоскоп (небольшой оптический инструмент с подсветкой). В некоторых случаях вас могут направить к специалисту по уши, носу и горлу (ЛОР). Если вам нужно пройти визуализацию, ваш врач закажет компьютерную томографию (КТ).

Ведение и лечение

Как лечится гайморит?

Синусит лечится несколькими способами, каждый в зависимости от степени тяжести синусита.

Простая инфекция синусита лечится с помощью:

• Противоотечные средства.
• Лекарства от простуды и аллергии, отпускаемые без рецепта.
• Носовое орошение физиологическим раствором.
• Питье жидкости (синусит — вирусная инфекция, и жидкости помогут).

Если симптомы синусита не улучшаются через 10 дней, ваш врач может прописать:

• Антибиотики (7 дней у взрослых и 10 дней у детей).
• Противозастойные средства для перорального или местного применения.
• Стероидные спреи для интраназального введения по рецепту. (Не используйте безрецептурные спреи или капли дольше трех-пяти дней — они могут фактически увеличить заложенность носа).

Длительный (хронический) синусит можно лечить, сосредоточив внимание на основном заболевании (обычно аллергии). Обычно это лечится с помощью:

• Спреи стероидные интраназальные.
• Антигистаминные спреи для местного применения или таблетки для приема внутрь.
• Антагонисты лейкотриенов для уменьшения отеков и симптомов аллергии.
• Промывание носа физиологическими растворами, которые также могут содержать другие лекарства.

Когда синусит не контролируется одним из вышеперечисленных методов лечения, используется компьютерная томография, чтобы лучше рассмотреть ваши пазухи.В зависимости от результатов может потребоваться операция для исправления структурных проблем пазух. Это наиболее вероятно, если у вас полипы и / или грибковая инфекция.

Какие осложнения связаны с инфекцией носовых пазух?

Хотя это случается не очень часто, нелеченные инфекции носовых пазух могут стать опасными для жизни, вызывая менингит или заражая мозг, глаза или близлежащие кости. Менингит — это инфекция оболочек (мозговых оболочек), покрывающих головной и спинной мозг.

Нужны ли мне антибиотики при каждой инфекции носовых пазух?

Многие инфекции носовых пазух вызываются вирусами, вызывающими простуду. Эти типы инфекций не излечиваются антибиотиками. Прием антибиотика от вирусной инфекции без необходимости подвергает вас риску побочных эффектов, связанных с антибиотиком. Кроме того, чрезмерное использование антибиотиков может привести к устойчивости к антибиотикам, что может затруднить лечение будущих инфекций.

Полезны ли дополнительные и альтернативные методы лечения для лечения синусита?

Точечный массаж, иглоукалывание или массаж лица могут помочь уменьшить симптомы синусита, включая давление и боль.Они также могут помочь вам расслабиться. Эти методы лечения обычно не имеют нежелательных побочных эффектов.

Есть ли способ высморкаться?

Если у вас заложенный нос, попытка заставить себя высморкаться может усугубить ситуацию. Лучше всего аккуратно сморкаться одной стороной носа в салфетку. Перед тем, как сморкаться, вы можете сначала использовать какой-либо тип полоскания для носа, чтобы удалить остатки вещества из носа. Убедитесь, что вы выбросили салфетку, а затем вымыли руки водой с мылом или антибактериальным дезинфицирующим средством.

Профилактика

Как предотвратить гайморит?

Некоторые из домашних средств, используемых для лечения симптомов инфекции носовых пазух, могут помочь предотвратить синусит. К ним относятся полоскание носа соленой водой и использование лекарств, которые может предложить ваш врач, например, лекарств от аллергии или стероидных назальных спреев.

Вам следует избегать вещей, на которые у вас аллергия, таких как пыль, пыльца или дым, и стараться избегать больных. Мойте руки, чтобы снизить вероятность простуды или гриппа.

Жить с

Нужно ли мне изменить образ жизни, чтобы справиться с инфекциями носовых пазух?

Если у вас аллергия в помещении, рекомендуется избегать триггеров, например, шерсти животных и пылевых клещей, а также принимать лекарства. Никогда не рекомендуется курить, но если вы все-таки курите, настоятельно подумайте о программе, которая поможет вам бросить курить. Дым также может вызвать аллергию и предотвратить удаление слизи через нос. Никакой специальной диеты не требуется, но употребление дополнительных жидкостей помогает разжижать выделения из носа.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу инфекции носовых пазух?

Самостоятельно лечить большинство заболеваний носовых пазух довольно просто. Однако, если у вас по-прежнему наблюдаются симптомы, которые вас беспокоят, или если ваши инфекции продолжаются, ваш лечащий врач может посоветовать вам обратиться к специалисту. Это также может произойти, если ваша компьютерная томография показывает что-то не так.

Записка из клиники Кливленда

Синусит или отек тканей полостей пазух — распространенное заболевание, вызываемое многими причинами, включая вирусы и бактерии, полипы носа или аллергию.Признаки и симптомы могут включать давление на лице, жар и усталость. Вы можете лечить симптомы дома, отдыхая, принимая безрецептурные продукты и увеличивая потребление жидкости. Обязательно обратитесь к своему врачу, если симптомы не улучшаются, если синусит случается часто или у вас есть какие-либо симптомы, которые вас беспокоят.

.