Эффективное средство для детей от простуды: Чем лечить ОРВИ у ребенка самостоятельно | 74.ru

Содержание

Хорошее средство для лечения кашля при ОРВИ у взрослых и детей: препарат от Кревель Мойзельбах

Острые респираторные вирусные инфекции — это большая группа инфекционных болезней, которая включает около 200 разновидностей вирусов. Протекание ОРВИ у взрослых и детей характеризуется проявлением симптомов кашля, насморка, повышением температуры, головной болью, першением, а также болью в горле. Данную группу недугов объединяет одинаковый путь передачи — воздушно-капельный. Они не лечатся антибиотиками. Вирус гриппа — самый известный из них. Он также сопровождается кашлем, неправильное лечение препаратами которого может приводить к бронхиту и воспалению легких.

Средства для лечения кашля при ОРВИ

Кашель при ОРВИ возникает из-за стекания слизи по стенкам носоглотки, а также ее накопления в дыхательных путях. Это защитный механизм для очистки трахей, бронх и легких от инородных частиц. Если мокроту вовремя не вывести, она становится вязкой, в ней размножаются болезнетворные бактерии, которые приводят к осложнениям. Первое, что стоит сделать при кашле у взрослого либо ребенка — это много пить. Мокрота плохо отходит и загустевает, когда организму не хватает воды. Поэтому сначала жидкость — потом все остальные мероприятия. Также при острых респираторных заболеваниях назначают препараты, усиливающие отхождение слизи, а если приступы кашля сильные — подавляющие его. Их ни в коем случае не стоит принимать одновременно, потому что они противоположны по своему воздействию и могут привести к острому бронхиту или пневмонии.

Противокашлевые препараты для эффективного лечения кашля у детей

Одним из хороших лекарств для лечения кашля является «Геделикс» от немецкой фирмы «Кревель Мойзельбах». Препарат эффективно разжижает мокроту, а затем выводит ее и растворяет вязкую бронхиальную слизь. В его составе:

нет глюкозы, поэтому его можно принимать людям с диабетом;
нет алкоголя, поэтому сироп «Геделикс» подходит для детей любого возраста, а капли от кашля можно применять с 2-х лет после консультации врача;
нет консервантов, благодаря чему перечень возможных побочных эффектов сведен к минимуму.

Ознакомиться с инструкцией по применению и дозировкам лекарственного препарата можно на нашем сайте. Также не забывайте следовать показаниям семейного врача.

Средства д/лечения простуды и гриппа Натур Продукт Антигриппин для детей — «Лекарство от простуды и гриппа для детей»

АнтиГрипин от Натур Продукт даю уже ребёнку второй раз. Первый раз когда я покупала эти шипучие таблетки когда у ребёнка уже были первые признаки заболевания. И я лечила ребёнка этими таблетками и ещё давала травы и капала нос.

Коробочка яркая в малиновых цветах наверное потому что шипучки со вкусом малины.Вся подробная информация есть уже сразу на коробочке совсем не нужно инструкцию доставать читать.

Так-же на коробочке содержится информация о том что детям от трёх лет можно уже давать этот препарат от гриппа, а так-же, то что таблетки не содержат сахара. Почему-то рекомендуется давать это лекарственное средство между приёмами пищи, а не как я привыкла давать подобные средства сразу-же после еды..

Баночка с таблетками такая-же яркая на ней содержится и повторяется та-же информация что и на коробке.

Состав ничего нового не приоткрывает перед нами, старый добрый парацетамол и аскорбиновая кислота основные компоненты, далее только вспомогательные вещества красители и так далее.

Вот такие вот таблетки розового цвета находятся в пластиковой баночке. Растворяется таблетка очень быстро и полностью, ничего от неё не остаётся.

Конечно-же лучше просто парацетамол давать ребёнку и аскорбинку чем с краской такие растворимые таблетки, но когда ребёнок не в какую не хочет пить таблетки такая вот водичка самое то что нужно. Я пробовала этот самый раствор на вкус он имеет малиновый привкус, но когда уже проглотишь розовую воду ощущается во рту слегка горьковатый вкус от парацетамола.

Второй раз купила этот препарат от простуды теперь уже как профилактическое средство даю ребёнку. Понравилось что ребёнок не отказывается его пить и поэтому в разгар эпидемии гриппа я для профилактики даю ему этот Антигрипин и очень рассчитываю на то, что он не заболеет. В первый раз когда я лечила его этим средством мой малыш довольно быстро пошёл на поправку надеюсь что и в этот раз это средство меня не подведёт.

Рекомендовать эти таблетки от ОРЗ я конечно-же буду, но обязательно нужно читать состав вдруг что-то из вспомогательных веществ не подходит вашему ребёнку.

ПРОСТУДА У РЕБЁНКА И ВЗРОСЛОГО: ЛЕЧИМ ПРАВИЛЬНО

Сбивать ли температуру при простуде? Заставлять ли простуженного ребенка есть, если не хочет? Как часто проветривать комнату? Или, может, укутать дитё потеплее, и пусть «выгревается»? Принимать ли антибиотики и давать ли их детям? Верить ли в силу противовирусных препаратов? Удивительно: простудные заболевания сопровождают людей тысячелетиями, но мы до сих пор не избавились от ложных представлений, касающихся лечения простуды, особенно у детей. Телевизионная реклама еще больше вводит нас в заблуждение, наперебой предлагая те или иные средства от простуды, как «эффективные и безопасные». Мы расскажем, что нужно делать при простуде, чтобы выздороветь быстро и без осложнений. Эти рекомендации актуальны не только для детей, но и для взрослых.

Соблюдать постельный режим. Нельзя переносить простуду на ногах. Детей с симптомами простуды нельзя отправлять в коллектив, взрослым нужно на несколько дней воздержаться от походов на работу. Когда организм борется с заболеванием, ему нужны силы. Активные действия тоже требуют сил, поэтому болезнь, перенесенная на ногах, длится дольше и чаще приводит к осложнениям. Кроме того, заболевший ребенок в детсадовской группе или школьном классе заражает других; простуженный коллега может «уложить» с ОРВИ нескольких других коллег.

Много пить. Достаточное употребление жидкости — важная составляющая эффективного лечения простудного заболевания. Пейте чай с малиной или лимоном, клюквенный морс или отвар шиповника, бабушкины «витаминные бомбы» и травяные сборы. Таким образом организм избавляется от токсинов, являющихся продуктом жизнедеятельности вирусов, ведь именно они вызывают плохое самочувствие. Чем больше жидкости вы пьете, тем скорее выздоравливаете. Детям также обязательно при простуде давать много чая или других теплых напитков.

Проветривать комнату. Иногда в доме, где есть простуженный ребенок или взрослый, буквально закупорены окна. Мол, чем теплее, тем лучше. Конечно, при простуде нельзя мерзнуть, это может ухудшить состояние, вызвав осложнения. Но свежий воздух нужен обязательно! Проветривать комнаты необходимо несколько раз в день. Если этого не делать, в помещении будут концентрироваться вирусы, а это, естественно, не способствует выздоровлению. Если кто-то из родных утверждает, что при проветривании комнаты ребенка просквозит, убедитесь, что сквозняка нет и смело проветривайте!

Сбивать температуру тогда, когда это нужно. И у взрослых, и у детей работает одинаковый защитный механизм: организм повышает температуру тела, чтобы бороться с вирусами. Если температура тела при простуде не превышает 38 градусов, ее не нужно сбивать ни детям, ни взрослым.

Принимать противовирусные препараты по назначению врача. Они действительно эффективны при простуде, так как заболевания в основном вызывают вирусы. Однако помните, что эти лекарственные средства должен назначать врач, особенно если речь идет о лечении ребенка. Не начинайте самостоятельно прием иммуностимуляторов или симптоматических средств, не посоветовавшись с врачом, и не давайте препараты самостоятельно детям. И ни в коем случае не «назначайте» себе или ребенку антибиотики. Во-первых, при простудных заболеваниях они в большинстве случаев неэффективны, т.к. действуют только на бактерии, во-вторых, могут даже навредить, например, нарушив баланс микрофлоры кишечника.

Следить за оттоком содержимого из носа. Говоря простыми словами, при простуде важно сморкаться. Когда нос заложен, сделать это непросто, особенно ребенку. Поэтому детям можно промывать носовые ходы раствором соли, который легко приготовить в домашних условиях. Можно также использовать аптечные аэрозоли из морской воды. Однако не переусердствуйте с каплями с сосудосуживающим эффектом, потому что это вредит слизистой носа как у детей, так и у взрослых.

Есть только тогда, когда хочется. Когда взрослый человек простудился, он считает отсутствие аппетита вполне естественным. Почему же тогда многие родители пытаются буквально силой накормить простуженного ребенка? В этом нет необходимости. Если ребёнок не хочет есть, то заставлять не нужно. Если же аппетит не пропал, позаботьтесь о том, чтобы в блюдах был лук или чеснок — они обладают бактерицидными свойствами и полезны при простуде. К полезным при простуде продуктам также относятся мед и лимон.

Лучшие натуральные средства от простуды и гриппа для детей

Дженни Рингленд и Эрика Уотсон, соучредители Green + Simple, поделились некоторыми рекомендованными диетологами домашними средствами для борьбы с простудой и гриппом этой зимой.

Зима — это синоним теплых пальто, шерстяных джемперов, грязных луж и рождественских гимнов, но, что досадно, она также идет рука об руку с сезонами простуды и гриппа. А когда начинается кашель и насморк, поиск безрецептурных лекарств обычно является первой линией защиты.Однако природные средства могут быть столь же эффективными для облегчения симптомов; они также могут сократить продолжительность простуды и, что более важно, в первую очередь помочь предотвратить их.

Вот наши лучшие натуральные средства, одобренные диетологами для детей и взрослых, которые помогут бороться с ужасной болезнью.

ПОПРОБУЙТЕ МАСТЕР-ТОНИК

Любимое блюдо диетолога Зои Дент — это ежедневный иммунный мастер-тоник — удобная для детей версия огненного сидра — традиционный рецепт с использованием сезонных трав и специй, который помогает бороться с кашлем и простудой. и боли в горле.Версия Зои включает лук, чеснок, имбирь, куркуму, лимон, зелень и яблочный уксус и требует двухнедельного процесса ферментации. Но если вы сделаете это сейчас, вы сможете пережить зиму.

«Я смешиваю столовую ложку тоника с медом или апельсиновым соком для своих детей», — говорит Зоя.

См. Рецепт иммунного мастер-тоника Зои Дент (на фото выше)

ЕСТЬ ПИТАТЕЛЬНЫЙ СУП

Это старое, но полезное. Куриный суп — это не просто отличная еда, когда вы плохо себя чувствуете, он обладает естественным увлажняющим действием и является отличным усилителем иммунитета как для детей, так и для взрослых.

«Домашние супы на бульоне с добавлением чеснока и лимона отлично подходят для детей. Они повышают иммунитет и обладают противовоспалительным действием, что помогает при застойных явлениях », — говорит Зоя.

ПОЛУЧИТЕ ДОЗУ ОСНОВНЫХ ВИТАМИНОВ

Витамин C, D и цинк являются ключевыми питательными веществами, повышающими иммунитет, часто дефицитными в детском рационе, говорит Зои. Вместо жевательных добавок с сахаром Зоя рекомендует проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения для получения альтернативы.

«Нам нравится натуральный порошок витамина С, сделанный из органических ягод годжи, вишни ацерола, шиповника, каму каму и сливы какаду, который я смешиваю с водой, чтобы мои дети завтракали во время сезона гриппа», — говорит она.

Профилактика и лечение простуды: доказательства и анекдоты

Ой, кто не ненавидит простуду. Вы чувствуете себя несчастным, болезненным, уставшим, перегруженным и кашляющим. Возможно, вам придется пропустить работу или пойти к врачу. Но, похоже, никому не жалко простуженного, потому что простуда — это обычное явление. «Это просто вирус, он поправится сам по себе», — говорит врач. «Нет лекарства».

Ну, простуда обходится США примерно в 40 миллиардов долларов в год, учитывая потерю финансовой производительности, плюс расходы на медицинское обслуживание, фармацевтические препараты и пищевые добавки (и эта оценка относится к 2003 году)! ¹ Это всего вирус? Мы должны сделать больше для эффективного предотвращения и лечения этого настоящего бедствия для общества.

Как врач первичной медико-санитарной помощи, вот что я делаю при простуде в моей семье (включая меня)… и научные доказательства (или их отсутствие), лежащие в основе этих рекомендаций.

Как предотвратить простуду в первую очередь

Существует несколько основных и эффективных методов, которые помогут вам полностью избежать простуды. ² Это действительно очевидно, но, очевидно, недостаточно практично.

Оставайтесь дома, когда болеете (и оставляйте своих детей дома, когда они заболеют).Да, первый шаг в профилактике — это , а не , когда вы извергаете вирусные частицы, и это поможет предотвратить заражений других людей. Не можете оторваться от работы? Держитесь подальше от других, чихайте в платок или локоть и мойте руки, чтобы не загрязнить поверхности (см. Ниже).
Мыть, мыть, мыть руки. Серьезно, это не бабушкины сказки. Мытье рук невероятно хорошо изучено и чрезвычайно эффективно. ³ Хитрость в том, что руки надо мыть правильно .У CDC есть обучающее видео по этому поводу. ⁴ Я вам разберу: Мыло. Хорошо вспеньте. Скраб во время пения «Вымой, умывайся, смывай микробы, аккуратно спусти в канализацию, тщательно, тщательно, тщательно, тщательно, это такая боль». Теперь промойте. Затем высушите и откройте дверцу бумажным полотенцем. Эта дверная ручка кишит микробами. Нет полотенца? Используйте рукав.
Не трогай лицо. Достаточно нескольких вирусных частиц, чтобы проникнуть на слизистые оболочки и вызвать болезнь.Что такое слизистые оболочки? Мягкие влажные складки глаз (не трите глаза!), Носа (не ковыряйте в носу!) И рта (не грызите ногти / не ковыряйте в зубах / не облизывайте пальцы!).

Если бы каждый делал эти три вещи, я не сомневаюсь, что можно было бы избежать нескольких часов страданий и сэкономить миллиарды долларов.

Было проведено множество исследований различного качества всевозможных потенциальных профилактических средств. Судя по имеющимся данным, нет достаточных доказательств в пользу регулярного употребления пробиотиков и цинка, но на самом деле нет убедительных доказательств в поддержку использования витаминов C и D, эхинацеи и женьшеня.^5,6,7,8,9,10 Честно говоря, в моей семье мы не прилагаем никаких усилий, чтобы регулярно принимать эти вещи. Все мы по привычке едим йогурт ежедневно, и мы с мужем иногда бросаем одну из этих газированных «иммуностимулирующих» добавок в воду и запиваем ею. Шипучая смесь цитрусовых имеет приятный вкус, но наука говорит, что если и есть какая-то польза, то, вероятно, это связано с гидратацией.

«Натуральные» средства от простуды

Итак, вы простудились. Какие методы лечения эффективны? Если вы хотите быть полностью натуральным, то — это слабых доказательств того, что мед, всего лишь столовая ложка простого старого меда, может помочь при кашле, связанном с простудой, особенно у детей.^11,12,13,14 Физиологический механизм этого неясен, но он может объяснить, почему мы получаем временное облегчение от сладких леденцов от кашля. (Примечание: никогда не давайте мед детям младше года из-за риска заболевания ботулизмом.)

Существуют противоречивые данные, показывающие, что таблетки цинка могут немного сократить продолжительность простуды на день или два, но только у взрослых, и многие люди будут ненавидеть вкус или испытывать тошноту от них. ^5,7 Цинковые мазки из носа ассоциируются с внезапной потерей обоняния, поэтому их нельзя рекомендовать вообще.Несмотря на множество исследований, нет убедительных доказательств того, что витамин С, эхинацея, солевой раствор для носа, чеснок или увлажнители вообще помогают. ^5,8,10,15

Если вы хотите попробовать более традиционные методы лечения

Что касается продуктов, которые продаются в отделе от кашля и простуды в вашей местной аптеке, то было показано, что противоотечные средства (такие как фенилэфрин или псевдоэфедрин), а также комбинации противоотечных и антигистаминных средств облегчают симптомы простуды. ^{5, 16,17,18} Следует отметить, что неизменно популярный препарат от простуды и кашля в ночное время содержит противозастойный фенилэфрин и более старый, особенно седативный антигистамин, под названием доксиламин, поэтому я считаю, что он помогает людям с простудой уснуть.То же самое и с рецептурными лекарствами от кашля, которые содержат кодеин или гидрокодон. Еще один рецептурный препарат сомнительной эффективности — это назальный ипратропий, который оказывает некоторое влияние на слизистость носа , но не на заложенность носа . Значит, вы стали бы меньше вытирать нос, но все равно душно. ¹⁹ Возможно, доплаты не стоит. И назальные стероиды здесь совершенно не помогают. ²⁰

Что еще может сработать? Одна вещь, которую мы часто используем в нашей семье, но которая не была тщательно изучена, — это средства для растирания и ингаляции на основе ментола или камфоры.Вы знаете, как ваша мать намазывала все ваше горло и грудь и заставляла вас и всю вашу комнату пахнуть эвкалиптовым деревом. Было ровно одно исследование по этому поводу, в котором участвовало всего 138 детей, но было , что означало значительное улучшение симптомов и качества сна. ²¹ Этого недостаточно, чтобы делать какие-либо радикальные заявления, но эй, похоже, это сработает для нас, поэтому я бросаю это здесь.

В конце концов, профилактика — это главное, а лечение простуды — основное.

Список литературы

Бремя вирусной инфекции дыхательных путей, не связанной с гриппом, в США Марк Фендрик, доктор медицины; Арнольд С. Монто, доктор медицины; Брайан Найтенгейл, доктор философии; и др. Мэтью Сарнес, PharmD, Archives of Internal Medicine 2003.
cdc.gov/Features/Rhinoviruses/
cdc.gov/handwashing/publications-data-stats.html
cdc.gov/handwashing/index.html
Профилактика и лечение простуды: анализ доказательств.Аллан Г.М., Аррол Б. Журнал Канадской медицинской ассоциации , 18 февраля 2014 г.
Пробиотики для профилактики острых инфекций верхних дыхательных путей. Хао Кью, Донг Б.Р., Ву Т. Кокрановская база данных систематических обзоров. 3 февраля 2015 года.
Цинк от простуды. Сингх М., Дас. Кокрановская база данных систематических обзоров RR, 16 февраля 2011 г.
Витамин С для профилактики и лечения простуды. Дуглас Р.М., Хемила Х., Чалкер Э., Трейси Б. Кокрановская база данных систематических обзоров, 18 июля 2007 г.
Влияние добавок витамина D ₃ на инфекции верхних дыхательных путей у здоровых взрослых: рандомизированное контролируемое исследование VIDARIS. Мердок Д.Р., Медленный S, Чемберс С.Т., Дженнингс Л.С., Стюарт А.В., Прист ПК, Флорковски К.М., Ливси Дж. Х., Камарго, Калифорния, Скрэгг Р. Журнал Американской медицинской ассоциации , 3 октября 2012 г.
Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Карш-Фёльк М., Барретт Б., Кифер Д., Бауэр Р., Арджоманд-Велькарт К., Линде К.Кокрановская база данных систематических обзоров. 20 февраля 2014 года.
Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна кашляющих детей и их родителей. Пол И.М., Бейлер Дж., МакМонагл А. и др. Архив детской и подростковой медицины
Сравнение влияния меда, декстрометорфана и дифенгидрамина на ночной кашель и качество сна у детей и их родителей. Шадкам М.Н., Мозаффари-Хосрави Х., Мозаян М.Р. Журнал альтернативной и дополнительной медицины
Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое исследование a. рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Коэн Х.А., Розен Дж., Кристал Х. и др. Педиатрия, Сентябрь 2012 г.
Мед от острого кашля у детей. Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, Udoh EE. Кокрановская база данных систематических обзоров, 23 декабря 2014 г.
Чеснок от насморка. Лиссиман Э., Бхасале А.Л., Коэн М. Кокрановская база данных систематических обзоров, 11 ноября 2014 г.
Противоотечные назальные средства в монотерапии при простуде. Деккс Л., Де Саттер А.И., Го Л., Мир Н.А., ван Дриэль М.Л. Кокрановская база данных систематических обзоров, 17 октября 2016 г.
Лечение насморка у детей и взрослых. Фашнер Дж., Эриксон К., Вернер С. Американский семейный врач , 15 июля 2012 г.
Безрецептурные препараты для лечения острого кашля у детей и взрослых в общественных местах. Смит С.М., Шредер К., Фэи Т. Кокрановская база данных систематических обзоров, 24 ноября 2014 г.
Ипратропия бромид для интраназального введения при простуде. AlBalawi ZH, Othman SS, Alfaleh K. Кокрановская база данных систематических обзоров, 19 июня 2013 г.
Кортикостероиды от простуды. Хейворд Дж., Томпсон М.Дж., Перера Р., Дель Мар CB, Гласзиу П.П., Хенеган СиДжей. Кокрановская база данных систематических обзоров, 13 октября 2015 г.
Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С., Клапп Э.Р., Валлати Дж., Берлин К.М. Младший, Педиатрия , декабрь 2010 г.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии к записи закрыты.

Простуда у детей | Бостонская детская больница

Простуда, также называемая инфекцией верхних дыхательных путей (URI), представляет собой совокупность симптомов и является одним из наиболее распространенных заболеваний, из-за которого ежегодно увеличивается количество посещений врача и пропусков занятий и работы, чем от любого другого заболевания.

Большинство детей заболевают как минимум от шести до десяти простудных заболеваний в год. Это число увеличивается для детей, посещающих детские сады.
Простуды реже бывают после 6 лет.
Подростки и взрослые простужаются примерно два-четыре раза в год.
Подсчитано, что в течение одного года люди в Соединенных Штатах заболеют 1 миллиардом простудных заболеваний.

Что вызывает простуду?

Простуда вызвана вирусом. Существует более 200 различных типов вирусов, вызывающих простуду.Самый распространенный из них называется риновирусом, но к другим относятся коронавирус, парагрипп, аденовирус, энтеровирус и респираторно-синцитиальные вирусы.

Как только вирус попадает в организм вашего ребенка, он вызывает реакцию — иммунная система организма начинает реагировать на чужеродный вирус и бороться с ним. Это, в свою очередь, приводит к:

Увеличение выработки слизи (насморк)
Отек слизистой оболочки носа (затрудняющее дыхание и заложенность носа)
чихание (от раздражения в носу)
Кашель (из-за повышенного стекания слизи в горло)

Как мой ребенок простудился?

Чтобы простудиться, ваш ребенок должен войти в контакт с одним из вирусов, вызывающих простуду, от другого человека.Вирус простуды может передаваться следующими способами:

Через воздух: если человек, простуженный, чихает или кашляет, небольшое количество вируса может попасть в воздух. Затем, если ваш ребенок дышит этим воздухом, вирус прилипнет к мембране внутри носа вашего ребенка.
Прямой контакт: это означает, что ваш ребенок непосредственно прикоснулся к инфицированному человеку. Детям легко распространить простуду, потому что они часто прикасаются к носу, рту и глазам, а затем касаются других людей или предметов.Важно помнить, что вирусы могут передаваться не только от человека к человеку, но и от объекта к человеку через такие предметы, как игрушки, к которым прикоснулся кто-то, кто простудился.

Как долго длится простуда?

Симптомы простуды через один-три дня после контакта вашего ребенка с вирусом простуды. Обычно симптомы длятся около одной недели, но это зависит от каждого ребенка и может длиться даже до двух недель.

Каковы симптомы простуды?

Хотя каждый ребенок может испытывать симптомы простуды по-разному, некоторые из наиболее распространенных включают:

Младенцы:

не может заснуть
суетливость
заложенность в носу
иногда рвота и диарея
лихорадка

Дети старшего возраста:

заложенность, насморк
першение, першение в горле
слезотечение
чихание
легкий отрывистый кашель
перегруженность
боль в горле
Больные мышцы и кости
головные боли
субфебрильная температура
озноб
водянистые выделения из носа, которые сгущаются и становятся желтыми или зелеными
легкая утомляемость

Симптомы простуды могут напоминать другие состояния или проблемы со здоровьем.Всегда консультируйтесь с врачом вашего ребенка для постановки диагноза.

Чем простуда отличается от гриппа?

Простуда и грипп (грипп) — две разные болезни:

A Простуда относительно безвредна и обычно проходит сама по себе через некоторое время, хотя иногда может привести к вторичной инфекции, например, ушной инфекции.
Грипп , с другой стороны, может привести к осложнениям, таким как пневмония.

То, что может показаться простудой, на самом деле может быть гриппом.Помните об этих различиях:

Симптомы простуды	Симптомы гриппа
Низкая температура или ее отсутствие	Высокая температура
Иногда болит голова	Всегда головная боль
Душный, насморк	Чистый нос или заложенный нос
Чихание	Иногда чихает
Легкий отрывистый кашель	Кашель, часто переходящий в тяжелый
Легкие боли	Часто сильные боли
Легкая утомляемость	Несколько недель усталости
Боль в горле	Иногда болит горло
Нормальный уровень энергии	Крайнее истощение

Кто подвержен повышенному риску простуды?

Дети ежегодно болеют простудными заболеваниями чаще, чем взрослые, из-за их незрелой иммунной системы и тесного физического контакта с другими детьми в школе или детском саду.Однако среднее количество простудных заболеваний у детей и взрослых будет разным.

Может ли витамин С предотвратить простуду?

Возможно, нет. Многие люди считают, что прием большого количества витамина С либо предотвратит простуду, либо уменьшит ее симптомы. Однако на сегодняшний день исследования не показали, что высокое количество витамина С влияет на начало и симптомы простуды. Кроме того, прием большого количества витамина C в течение длительного периода времени может быть вредным, вызывая диарею и искажая результаты анализов мочи и крови.

Могу ли я предотвратить простуду моего ребенка?

Принятие надлежащих профилактических мер может снизить риск простуды у вашего ребенка:

Держите ребенка подальше от людей, больных простудой.
Посоветуйте ребенку часто мыть руки и не прикасаться к его рту, глазам или носу, пока его руки не будут вымыты.
Убедитесь, что ее игрушки и игровые площадки должным образом очищены, особенно если много детей играют вместе.

Каковы возможные осложнения простуды?

Ниже приведены некоторые из осложнений, которые могут возникнуть, если ваш ребенок простудится:

Какая связь между холодами и простудой?

Вопреки распространенному мнению, по данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID), холодная погода или переохлаждение не вызывают простуду.Однако ваш ребенок может с большей вероятностью заболеть простудой в холодное время года, то есть с ранней осени до конца зимы. Вероятно, это связано с множеством факторов, включая следующие:

Школа работает, что увеличивает риск заражения вашего ребенка вирусом
Ваш ребенок может оставаться дома и чаще находиться в непосредственной близости от других людей
низкая влажность вызывает сухость носовых ходов, которые более восприимчивы к вирусам простуды

Как мы подходим к простуде

Наши эксперты свидетельствовали перед Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) об опасности назначения лекарств от кашля и простуды детям младше 6 лет.Наши врачи и исследователи также громко заявляют об опасности устойчивости к антибиотикам, которая может развиться, если антибиотики прописаны чрезмерно или неправильно, например, при простуде.

10 лучших натуральных средств от простуды и гриппа для детей — The Fussy Mama

Когда ваш ребенок заболевает, это может сделать всех несчастными. Поэтому при первых признаках насморка, кашля или боли в горле я сразу же приступаю к работе, используя свой арсенал мощных, но естественных средств, чтобы сохранить их здоровье!

Природные и альтернативные средства правовой защиты могут помочь укрепить вашу иммунную систему — способность организма отражать и бороться с инфекциями — как путем профилактики, так и лечения.Если вы можете остановить болезнь до того, как она действительно начнется, победить в этой битве будет легче всего. Поэтому я стараюсь активнее использовать профилактические меры в пик сезона простуды и гриппа или когда мы собираемся куда-нибудь со всеми микробами (самолет, детский музей и т. Д.).

Я собрал самые простые и эффективные способы профилактики и лечения простуды и гриппа у моих детей. Надеюсь, вы найдете несколько новых вещей, которые можно добавить в свой кабинет!

1. Иммуностимулирующие продукты
Употребление в пищу продуктов, богатых питательными веществами, повышающими иммунитет, — одна из самых простых и лучших вещей, которые могут сделать ваши дети, чтобы избежать простуды и побороться с ней.Лучше всего начать с еды, которая идеально органическая, без высокой степени обработки, без искусственных красителей, сахара и консервантов.
Вот несколько простых вариантов:
Черника (антиоксидантные и антигистаминные эффекты)
Яйца (витамин D, который способствует заживлению тканей)
Продукты, богатые витамином С, такие как апельсина , клубники , помидоров , брокколи и болгарского перца .
Куриный суп и костный бульон помогает очистить заложенность, жидкую слизь и обладает легкими противовоспалительными свойствами.
Чеснок и лук , добавленные в суп или приготовление пищи, обладают некоторым антимикробным действием и могут помочь предотвратить появление бактерий и вирусов.
Имбирный чай , подслащенный сырым медом из полевых цветов, а затем охлажденный для вашего ребенка. (противовоспалительное, может быстро помочь при боли в горле, а также может убить риновирусы).
2. Ополаскиватели / спреи солевым раствором
Промывание носовых ходов — одно из первых занятий, которое я делаю для своей семьи, как только начинаю замечать насморк или заложенность носа. Соленая вода физически вымывает грязь, что многие лекарства пытаются сделать химически, но без каких-либо побочных эффектов.
Для маленьких детей можно использовать солевые капли. Когда они станут старше, вы можете использовать солевые спреи для детей. Однако наиболее эффективным солевым раствором является набор нетипот / Нейлмед, который обеспечивает полное орошение носовых ходов.Раствор соленой воды попадает в одну ноздрю и выходит из другой, и он намного эффективнее, чем все, что попадает в банку.
Кроме того, для малышей и младенцев не забудьте иметь под рукой чистый моющийся шприц с грушей и носовую Фриду, которые помогут избавиться от упрямых болванов!
Мои избранные:
3. Бузина
Бузина использовалась сотни лет как полезная для здоровья, и ее недавний рост популярности не зря! Бузина богата антиоксидантами и витаминами, которые могут укрепить вашу иммунную систему, а также предотвратить и сократить продолжительность простуды и гриппа.Это действительно суперпродукт!
Фактически, с тех пор, как я регулярно принимала высококачественную добавку из бузины, моя семья пережила самый здоровый год за последнее время! Я не могу порекомендовать эту добавку. И наш педиатр, и натуропат одобрили бузину для возраста 1 года, так что поговорите со своим врачом о том, что имеет смысл для вашего ребенка!
Жевательные конфеты из бузины — мои любимые дети, потому что сироп легко оставляет пятна и иногда вызывает расстройство желудка. Я разрезаю жевательные конфеты пополам, чтобы избежать риска удушья для моего малыша, пока ему не исполнится около 18 месяцев.Но будьте осторожны, не все добавки одинаковы, и особенно жевательные конфеты могут содержать ненужный сахар, а иногда и ингредиенты более низкого качества. В течение года я принимал добавку из бузины, которая была совершенно неэффективной, и не осознавала этого, пока не перешла на свою любимую добавку!
Мои фавориты: Жевательные конфеты Garden of Life из бузины или сироп ручной работы от местного травника!
4. Увлажнитель
Влажный воздух в помещении для сна может быть невероятно полезным при простуде.Когда носовые ходы сухие, реснички, выстилающие слизистые оболочки полостей пазух, не могут эффективно выводить токсины.
Использование увлажнителя гарантирует, что ваши носовые дыхательные пути остаются влажными, и помогает этим крошечным волоскам продолжать защищаться от бактерий и микробов. Я заметил огромные изменения в симптомах у моих мальчиков после того, как выспался всего одну ночь с увлажнителем воздуха.
Мои избранные:
5. Витамин C
Витамин С, который помогает предотвратить простуду у тех, кто находится в вызывающей тошноту окружающей среде, например, в холодную погоду, и может помочь снизить продолжительность и тяжесть простуды.
Помимо получения витамина С из продуктов, добавки также могут укрепить вашу иммунную систему. Хотя доказательства постоянно колеблются, неофициальные данные, кажется, подтверждают огромную пользу от добавления этого вещества в ваши добавки во время пикового сезона простуды и гриппа.
Мои избранные:
6. Мед и пчелиный прополис (возраст 1+)
Мед — невероятное антибактериальное, противомикробное и антисептическое средство. Я рекомендую сырой местный мед, который можно купить на фермерском рынке, в местном магазине по продаже диетических продуктов или в Whole Foods.В районе Остина я рекомендую сырой мед Good Flow и мед Priya Herbals Monarda (сделанный с использованием Good Flow).
7. Цинк
Цинк — это мощный минерал, который не вырабатывается нашим организмом, но необходим для функционирования. В профилактике простуды он может предотвратить распространение риновируса или его попадание в нос и горло. Вы можете получить цинк из этих продуктов естественным путем для поддержания общего самочувствия:
Лосось
Красное мясо
Моллюски
Картофель в кожуре
Фасоль
Орехи
Грибы
Цельнозерновые хлопья
Грудное молоко
Для борьбы с ней рекомендуется принимать цинк при первых признаках простуды выключить и уменьшить продолжительность.Я связала свою любимую добавку цинка для детей ниже. Важно никогда не превышать рекомендации по дозировке и использовать только при необходимости. В случае длительного использования посоветуйтесь со своим педиатром.
Мое любимое: Nature’s Nutra Happy Zinc.
8. Очиститель воздуха
Аллергия и токсины в воздухе могут стать источником стресса для иммунной системы (поэтому простуда часто может следовать за периодом «сильной аллергии»). Устранение аллергенов из воздуха, особенно во время сна, — это огромная победа для отдыха вашей иммунной системы.
Использование очистителя воздуха во время сна дает самые большие преимущества, так как ваш ребенок может проводить больше половины дня в своей комнате! Есть много тихих, компактных и эффективных устройств, не требующих значительного бюджета. Считайте это еще одной линией защиты во время аллергии и простуды.
Мой любимый: очиститель воздуха Honeywell True Hepa Allergen
9. Серебро коллоидное
Коллоидное серебро (да, такое серебро!) — жидкая добавка, содержащая частицы чистого серебра, взвешенные в воде.Это очень эффективный убийца как вирусных, так и бактериальных микробов, и он безопасен для всех возрастов.
Его использование в медицинских целях восходит к древним грекам, а также было показано, что оно является эффективным антибактериальным средством для британской королевской семьи во время бубонной чумы. Составы коллоидного серебра сегодня можно использовать для профилактики простуды и гриппа, инфекций носовых пазух, боли в горле и в качестве противовоспалительного средства.
Я наблюдал огромные улучшения состояния моих детей, будь то боль в горле, заложенность носовых пазух или кашель из-за приема серебра.Он обладает всеми преимуществами антибиотика RX без каких-либо побочных эффектов! И на вкус это почти как вода, поэтому даже мой малыш не против. Для нас это беспроигрышный вариант.
10. Натуральные лекарства от простуды и гриппа
Когда все остальное терпит неудачу и вам нужны дополнительные мышцы, чтобы помочь вашему ребенку бороться с простудой, для вас есть много вариантов, которые можно найти в аптеке или магазине натуральной здоровой пищи.