Почему маленький ребенок плачет перед сном: причины беспокойства грудничка
По статистике примерно у 30% детей до года наблюдается нарушение сна. Это выражается в трудном засыпании, частом просыпании, плаче во время, перед и после сна.
Почему ребёнок плачет перед сном? Причин может быть множество, а действовать родителям стоит в зависимости от конкретной причины.
Если же не принимать никаких мер, надеясь, что плач перед сном связан с возрастом и ребёнок всё это просто перерастёт, то позже у малыша могут возникнуть серьёзные проблемы не только со сном, но и с психическим состоянием.
Природа детского плача
Груднички не умеют разговаривать, поэтому донести любую информацию до взрослого они могут лишь при помощи плача. Дети кричат и плачут, когда испытывают какой-либо дискомфорт, не обязательно связанный с его самочувствием. Причиной плача могут быть громкие раздражающие звуки, эмоциональное перевозбуждение, протест из-за попадания в чужие руки, страх из-за того, что мама куда-то отошла.
По силе и громкости плача ребёнка врачи могут делать выводы о его самочувствии. Больной и слабый новорожденный плачет тихо и жалобно. А громкий требовательный крик, привлекающий внимание, говорит о хорошем здоровье и питании.
Если причина плача – физическая необходимость (например, в еде и тепле), то он прекращается после удовлетворения этой необходимости (после получения доступа к молоку, согревания).
Если же причина – эмоциональная перевозбудимость, то малыш успокоится лишь после того, как он выплеснет своё напряжение – поплачет, покричит, активно махает ручками и ножками.
Таким образом он избавится от стресса.
Особенности детского сна
Сон крайне важен для каждого человека, а тем более для растущего малыша. Это самый лучший способ восстановить силы, потраченные в период бодрствования. В процессе сна ребёнок растёт, происходит развитие и укрепление его иммунной системы, а мозг систематизирует полученную информацию. Качество и количество сна влияют на поведение малыша днём.
Если ребёнок не высыпается, то это отрицательно влияет на его поведение днём. Он хуже запоминает информацию, мало ест, демонстрирует своё плохое настроение, кричит, плачет, капризничает. Поэтому частые капризы порой могут указывать на то, что малыш не высыпается.
Режим сна необходимо формировать с самого раннего возраста. Он обеспечит полноценный сон не только ребёнку, но и всей семье. Каждый день в одно и то же время малыша нужно купать, переодевать в пижаму, читать книгу или петь колыбельную, укладывать спать. Придерживание строгого режима ассоциируется у детей со стабильностью.
Физические причины плача перед сном
Когда малыш не ложится спать и плачет, не нужно впадать в панику, кричать на малыша, выражать своё недовольство. Родителям необходимо успокоиться, взять себя в руки и выявить причину беспокойства их чада.
Основные причины плача малыша
- Ребёнок может отказываться от сна и плакать из-за чувства голода. Возможно, он уже не наедается материнским молоком и его необходимо подкармливать смесью, если ему ещё нет 6 месяцев, или взрослой едой, если ему больше 6 месяцев. Когда такая проблема возникает у малыша до полугода, вероятно, это означает возникновение проблем с лактацией. Матери стоит попить специальные чаи, стимулирующие выработку грудного молока, изменить позу кормления, проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Обычно голодный плач начинается с хныканья, а потом переходит в громкий требовательный крик. При этом грудничок мотает головой из стороны в сторону, разыскивая грудь или бутылочку.
- Ребёнок плачет, когда не может уснуть. Ему могут мешать различные факторы окружающей среды: громкие звуки (включенный телевизор, шум автострады, молотка или дрели во время ремонта), яркий свет (лучше использовать ночник при укладывании ребёнка спать), духота или холод.
- Многие дети отказываются засыпать, когда у них наполненный подгузник. Они сообщают об этом криком.
- Жалобный крик является свидетельством боли.
- Прорезывание зубов – неприятный процесс, вызывающий дискомфорт у многих малышей. Даже если до их появления ещё далеко, ребёнка может беспокоить зуд, усиливающийся к вечеру, когда малыш устаёт. Успокоить зуд помогают специальные мази или гели.
- Если малышу жарко, у него краснеет личико и повышается температура. Он не может нормально спать в плохо проветриваемом помещении. Отсутствие влажной уборки, затхлый воздух и пыль не дадут малышу спокойно спать.
- Если грудничок ещё не умеет сам переворачиваться, то он будет плакать из-за неудобной позы. Тесная или неудобная одежда тоже вызовет возмущение ребёнка. Ему могут давить складки кофточки на спинке, натирать швы или бирка.
Почему ребенок плачет по ночам и капризничает
Все люди, имеющие детей, знают, что малыши часто плачут и капризничают, особенно по ночам первые три месяца после рождения. Дело в том, что у новорожденного в это время плач и крик являются единственными способами сообщить о том, что у него возникли потребности, боли или дискомфорт, привлечь к себе внимание.
Многие считают, что не следует бежать к ребенку всякий раз, когда он закричит, чтобы не разбаловать его. Но это неправильно, так как можно пропустить серьезную проблему или довести ребенка до нервного расстройства. И поэтому, когда малютка плачет, на этот зов следует реагировать. Разберем подробнее, почему плачет новорожденный и как ему помочь.
Основные причины плача
Для того чтобы оказать помощь, нужно сначала понимать причину такого явления, чаще всего малыш может расстраиваться в следующих случаях:
- Он голоден. В этом случае он будет просыпаться по ночам, крутиться в кроватке и кряхтеть. Успокоится малютка только после того, как его покормят грудным молоком или смесью. В норме по ночам требовать еду ребенок может до 4 раз. Если это происходит чаще, рекомендуется пойти к врачу и пересмотреть рацион. Возможно, ему не хватает молока и следует вводить прикорм.
- Дискомфорт из-за наполненного памперса. Работа кишечника у малыша имеет особенности, и ему необходимо часто опорожнять его. И это также является одной из причин, почему плачут младенцы. Неприятные ощущения заставляют просыпаться и сигнализировать о них. Если причина заключается в этом, то после ее устранения малютка крепко засыпает.
- Болит животик. Почти у всех маленьких детей первые месяцы после рождения беспокоят колики. Такое явление бывает в силу того, что кишечник постепенно перестраивает свою функцию. Но интенсивные боли схваткообразного характера не дают младенцу заснуть и новорожденный плачет после кормления и по ночам. Вначале он отлично засыпает, но потом начинает сучить ножками и плакать. Обычно колики прекращаются после достижения трехмесячного возраста. Когда его мучают колики и газы, то новорожденный тужится и плачет, а после отхождения газов или опорожнения кишечника, он опять спокойно засыпает.
- Неправильное пеленание. Образующиеся складки на пеленках или туго застегнутый подгузник может служить причиной, почему плачет ребенок по ночам. Это приводит к большому неудобству появлению участков трения на нежной коже.
- Может возникать такая ситуация, когда грудничок плачет во сне не просыпаясь, такое явление бывает, если сон наступил после сильного переутомления. Еще одна причина, почему малыши плачут во сне – это сновидения. С самого раннего возраста у человека есть способность видеть сны, и они иногда могут быть негативно окрашены, вызывая слезы у младенца.
- Некомфортная температура воздуха. Несовершенная система терморегуляции новорожденных требует поддержания температуры в комнате в пределах 22-24 градусов. Если по какой-то причине становится жарко или холодно, то это также является довольно распространенной причиной, почему дети плачут во сне до года.
- Состояние тревоги у малыша. Малыш после рождение еще длительное время связан со своей матерью, и если в семье регулярно происходят ссоры, то ребенок постоянно плачет и капризничает. Это не всегда связано напрямую с определенной причиной, и родители могут недоумевать, почему малютка заходится плачем.
- Ребенок нуждается в подтверждении материнской любви. Ему очень важно чувствовать себя защищенным и любимым, поэтому, когда грудничок просыпается с плачем, то не исключено, что ему просто нужно, чтобы мама взяла его на руки.
Что нужно предпринять
При отсутствии серьезных отклонений и заболеваний основными потребностями маленького ребенка являются еда, чистота и ощущение материнской заботы. Поэтому, когда новорожденный постоянно плачет и капризничает, следует обратиться к врачу, и при отсутствии отклонений придерживаться следующих правил:
- Все активные игры прекратить за 1,5-2 часа до ночного сна. Перевозбуждение и сильная усталость только ухудшат засыпание и понизят качество ночного отдыха.
- Перед сном проветрить помещение, а если есть возможность, то установить при помощи приборов определенную температуру и влажность.
- Маме нужно пересмотреть свое питание при кормлении грудью. Если она ограничивает себя в еде желая похудеть после родов, то это приводит к тому, что молоко содержит мало калорий и ребенок не наедается.
- При болях в животике следует давать малышу специальные средства или укропную воду для выведения газов.
- Перед сном полезно проделывать одни и те же действия, возведя их в ранг ритуалов. Это может быть купание-переодевание-кормление-песенка (или чтение стихов, сказок)-сон.
- Обязательно следует одеть на ребенка чистое и свежее белье из натуральных тканей. И такого же качества должна быть простынка, одеяльце и наволочка на подушке.
- В семье должна быть спокойная обстановка. Любое напряжение будет сказываться отрицательно на нервной системе малютки. Если необходимо решать какие-либо вопросы, требующие «накала страстей», то лучше всего делать это таким образом, чтобы не вовлекать в процесс мать малыша.
- Кормление перед сном должно быть достаточным, но не чрезмерным. Перекармливание также может стать причиной плохого сна.
- В некоторых случаях следует матери положить кроху рядом с собой, в этом случае он чувствует себя в полной безопасности и хорошо спит. Если ребенок проводит в ночь в своей кроватке, то следует приобрести ночник, который следует оставлять включенным возле него.
Вопрос о том, как успокоить грудничка когда он плачет, остается довольно актуальным. И вначале молодая мама может растеряться, не понимая, что же нужно ее ребенку. Но проходит совсем немного времени и между ней и крохой устанавливается определенная связь, и даже без слов становится понятно, что же на самом деле нужно малышу, и что его беспокоит на данный момент.
Почему ребенок сильно плачет перед сном? Причины и что делать?
Согласно статистическим данным около 30% маленьких детей страдает нарушением сна. В чем оно проявляется? Малышу сложно уснуть, его сон недолгий, прерывистый. Причины того, что ребенок плачет перед сном, могут быть различными, поэтому задача родителей – как можно быстрее и точнее установить их, чтобы помочь крохе.
Причины
Почему ребенок плачет перед сном? Первым делом, необходимо поговорить об основных характеристиках возрастного развития. Для младенцев характерен чуткий сон. До полугода сон является двухфазным. Начинается он с беспокойной фазы, а сменяется спокойной.
Во взрослом возрасте очередность фаз сна другая. Во время первой фазы малыш может открывать глаза, вертеться со стороны в сторону, хмурить брови и лоб и т.д. Поэтому если ваш ребенок в 3, 4 или месяцев плачет перед сном — волноваться не стоит.
В этом возрасте такой сон является нормальным.
Важный момент – грудные дети не знают, где день, а где ночь. В итоге они могут много спать днем, а перед ночным сном плакать и отказываться спать. Вот почему грудничок плачет перед сном. Только в возрасте 1,5 месяцев малыш постепенно начинает привязываться к дневному времени.
Для быстрого освоения работы биологических часов, как можно больше общайтесь и играйте с ним в светлое время суток. Ночью же создавайте тишину, не вступайте с ним в игру, если он проснулся и т.д. Кстати, то, что малыш путает день и ночь, является причиной того, что они могут плакать и перед дневным сном.
Но следует учесть и на другие причины беспокойного сна.
Еще несколько причин, из-за которых ребенок сильно плачет перед сном:
- Колики. Эта неприятность беспокоит многих малышей. Во время колик ребенок неосознанно прижимает ножки к животу, чтобы убрать неприятные ощущения. Малыш быстро успокаивается, если положить его к себе на живот. Можно дать крохе препараты от вздутия, которые устранят болезненное газообразование и поспособствуют засыпанию. Отлично с подобной задачей справляется и чай из фенхеля.
- Прорезывание зубов. Это частая причина того, что новорожденный плачет перед сном. Как узнать, что кроху беспокоят именно зубы? Нужно присмотреться к дёснам. Если они воспалились и отекли – скоро появятся первые зубки. Чтобы устранить эту причину, необходимо приобрести обезболивающий зубной гель или капли (некоторые рекомендуют Дантинорм). Полезно будет узнать и во сколько месяцев у детей появляются первые зубы — вот здесь.
- Психическое напряжение. Если нервная система не справляется с нагрузкой, которую она получила на протяжении дня, она начинает давать сбой. Это проявляется в том, что перед сном малыш начинает капризничать и кричать перед. Крик помогает ему снять излишнее напряжение.
- Отсутствие режима. Если родители считают, что их ребенок должен спать тогда, когда захочет, тогда они могут столкнуться с постоянными капризами малыша перед сном. Врачи все жее советуют дисциплинировать ребенка в плане отдыха. Это обеспечивает стабильность и спокойствие.
- Неудобная одежда. Возможно, одежда для сна доставляет крохе дискомфорт, и он капризничает. Достаточно просто сменить комплект на более удобный.
Что делать?
- Соблюдайте режим. Если малыш каждый день ложится в кровать в разное время, то засыпание у него будет проходить крайне трудно. Поэтому важно, чтобы ребенок привыкал к режиму: ел и спал в одно и то же время. Большое значение имеют специальные ритуалы, которые помогают детям быстрее уснуть. Как один из вариантов – ванна с лекарственными травами. Создайте последовательность действий, которые вы будете совершать перед каждым засыпанием. Например, купание, колыбельная песня, покачивание.
- Сведите к минимуму перемены обстановки, слишком подвижные игры.
- Помните о том, что маленький ребенок эмоционально связан с мамой. Он очень быстро и четко перенимает ее настроение и эмоции. Именно поэтому молодым мама нужно тщательно следить за своим эмоциональным состоянием.
Комаровский
А что советует доктор Комаровский, если ребенок плачет перед сном? Знаменитый педиатр рекомендует родителям выработать режим дня, наладить процесс кормления, проветривать комнату перед сном, обеспечить необходимый уровень влажности в детской комнате (50-70%), подобрать постель из натуральных тканей.
Ребенок плачет перед сном — причины истерик перед вечерним сном
Многие папы и мамы сталкиваются с тем, что ребенок плачет перед сном. Особенно часто это явление наблюдается у крох до года. Самое печальное, что, как бы ни старались взрослые, справиться с проблемой не получается. Не помогают даже укачивания и напевание колыбельных песен.
В этот момент у родителей возникает вопрос: «В чем причина неспокойного сна малыша?». Далее в статье мы раскроем все секреты, почему новорожденные плохо засыпают, а также предложим способы для улучшения ситуации.
Особенности детского сна: почему кроха может плакать
Сон – важнейший физиологический процесс в жизни новорожденного. Для маленького организма каждый прожитый день – настоящее испытание. Малыш получает массу новой информации, которую мозг не успевает усвоить.
Именно поэтому дневной и ночной сон так важен для грудничков. Мамы и папы должны настроиться на то, что в течение первого месяца кроха будет только спать и кушать. Период бодрствования занимает от 5 до 20 минут, со временем постепенно увеличиваясь.
Нервная система малыша устроена так, что перед и во время сна он может вести себя достаточно беспокойно. Часто присутствует сильный плач, истерика.
Если ребенок перед сном орет, кричит, нужно обратиться за консультацией к специалисту. Делать это необходимо в следующих случаях:
- истерики носят постоянный характер;
- малыш плохо набирает вес;
- во время сильного плача у грудничка синеют губы, заметен тремор конечностей и подбородка;
- отсутствует аппетит;
- кроха часто и обильно срыгивает.
Специалисты доказали, что около 30% детей плачут перед сном без видимых причин. Их нервная система попросту не выдерживает перенапряжения. В этих случаях родителям важно правильно организовать процесс отхождения крохи ко сну.
Психологические причины истерики новорожденного перед сном
Наверняка каждый родитель сталкивался с тем, что перед ночным или дневным сном малыш плачет, становится капризным. Причин этому достаточно много, но в большинстве случаев, все они связаны с психологическими моментами.
Взрослым не стоит забывать, что нервная система малышей еще недостаточно развита. В течение всего дня они получают массу новой информации, с которой не всегда справляются. Именно поэтому дневной сон для детей до 3 лет так важен и полезен. Он помогает крохам набраться сил, расслабиться, отдохнуть.
Вечером родителям стоит правильно подготавливать малышей ко сну, вовремя заканчивать активные игры, не забывать делать водные процедуры, которые расслабляют и успокаивают детей.
Как правильно справиться с психологическими причинами малышей перед сном? Прежде всего, нужно выяснить, почему они возникают, а далее искать пути решения.
Нервное напряжение и возбудимость крохи
Плач у детей до года перед сном – частое явление. Все дело в том, что организм не может справиться с нагрузкой. Именно поэтому 70% крох начинают истерично рыдать перед сном.
Не стоит отчаиваться, со временем нервная система младенца привыкнет к нагрузкам, подобных истерик уже не будет.
Несоблюдение распорядка дня
Залог успешного сна у грудничков – соблюдение правильного распорядка дня. Многие родители, видя, что их ребенок играет и не собирается укладываться спать, совершают огромную ошибку, позволяя крохе продлить время физической активности.
Отхождение ко сну должно сопровождаться обязательными действиями:
- принятие ванные;
- пение колыбельной;
- легкое укачивание.
Эти действия помогут избежать постоянного плача и истерик перед сном.
Переживания
Многие малыши могут плакать из-за боязни потерять маму. Для новорожденных очень важен факт присутствия мамы рядом. Именно поэтому специалисты настаивают на том, что крох в первые месяцы лучше укачивать на руках, чтобы они чувствовали тепло, заботу и ласку.
Спать на руках не нужно. Это может привести к проблемам со здоровьем. После укачивая кроху нужно в обязательном порядке класть в манежик. Очень важно с самого детства приучать детей спать самостоятельно. Тем самым в будущем родители смогут избежать массы проблем.
Если кроха закатывает истерику, не оставляйте его одного в кроватке, обязательно возьмите на руки, покажите, что мама всегда рядом и готова прийти на помощь.
Годовалым детям можно начинать читать сказки и короткие рассказы. Тем самым они будут слышать мамин голос. Специалисты доказали, что это способствует их скорейшему засыпанию.
Кошмары и боязнь темноты
Учеными доказано, что дети с рождения видят сновидения. Не всегда они бывают добрыми и хорошими. Если крохе приснился кошмар, будьте готовыми к тому, что в течение следующих нескольких дней он будет засыпать с трудом, постоянно похныкивая.
Каков выход из ситуации? На некоторое время лучше переложить кроху спать рядом с собой. Совместный сон сближает, успокаивает, выравнивает психоэмоциональное состояние детей.
Еще одна причина беспокойства – боязнь темноты. Малыш еще не различает понятия день-ночь, поэтому пугается, когда не может в темноте увидеть маму.
В последнее время появилось множество специальных ночных светильников для новорожденных. Все они выполнены таким образом, чтобы не оказывать негативное влияние на нервную систему малыша, давая ему возможность расслабиться и крепко заснуть.
Физиологические причины плача перед засыпанием
Ребенок может сильно плакать перед сном по причине физиологических процессов, которые происходят в организме. Самые распространенные среди них следующие.
Прорезывание зубок
Довольно болезненное явление. Особенно это касается первых зубов. Малыш еще не знаком с процессом, поэтому настороженно к нему относится.
Обязательно помочь в этот период ребенку. Хороший вариант – специальные мази и гели, которые наносятся на десна.
У месячных малышей таких проблем быть не может. Как правило, первые зубы начинают беспокоить с 5-6 месяцев.
Колики
Плаксивость также может быть вызвана коликами. Во время этого процесса происходит вздутие кишечника, метеоризм, резкие боли в области живота.
Ситуация осложняется тем, что колики, как правило, возникают после еды, как раз в то время, когда малыша укладывают спать. Помочь могут массажи, прием специальных бактерий.
Как помочь беспокойному малышу заснуть
Ежедневные истерики перед сном многих родителей изматывают. Этот процесс они начинают ждать с ужасом. Чтобы немного улучшить ситуацию, нужно знать, чем можно помочь ребенку.
На самом деле способов довольно много, и мы с радостью готовы ими поделиться.
Удовлетворить физиологические потребности
Малыши часто плачут по причине того, что испытывают дискомфорт. Итак, что нужно сделать родителям для крохи перед сном:
- надеть сухой памперс;
- проветрить комнату, чтобы температура была комфортной;
- надеть на него удобный бодик или пижаму из натуральных тканей;
- накрыть одеялом, если в комнате холодно;
- накормить.
Если плач продолжается, проверьте десна малыша, возможно, они напухли и готовятся к появлению зубов. В этом случае смажьте их охлаждающим специальным гелем.
Лечение заболеваний
Если плач имеет регулярный характер, никакие меры по его устранению не помогают, нужно обратиться к педиатру. Врач в обязательном порядке должен направить кроху на обследование к специалистам (невропатолог, ЛОР, хирург, окулист).
Если будут выявлены отклонения, необходимо пройти лечение, чтобы устранить проблемы со здоровьем.
Травяные ванночки
В деревнях и селах до сих пор верят в волшебные действия трав. Ими лечат серьезные недуги.
Травы, правда, могут помочь успокоить малыша. Для этого перед сном нужно искупать его в детской ванночке с добавлением отваров ромашки, календулы, мяты, дубовой коры.
Через поры травы проникают в организм, успокаиваю нервную систему, расслабляют.
Применение успокоительных средств
Детям до года любые назначения препаратов должен делать только врач. В противном случае это может закончиться интоксикацией, отравлением.
Если невропатолог видит какие-либо отклонения, он может прописать гомеопатические средства по типу «Глицина».
Самостоятельно давать успокоительные ребенку нельзя. Подобные действия родителей могут привести к печальным последствиям.
Какие правила помогут засыпать без истерик и плача
Родителям справиться с новорожденным и так непросто. Ситуация усугубляется в том случае, когда перед каждым сном кроха устраивает истерики. Помочь разрешить проблему помогут следующие рекомендации:
- Строго соблюдайте режим дня.
- За 30 минут до сна уберите все активные игрушки, никаких физических упражнений в это время тоже быть не должно.
- Не забудьте искупать ребенка в теплой (не горячей) воде. Можно добавить успокаивающие травы. Такую процедуру лучше проводить вечером.
- Приготовьте спальное место. Постельное белье должно быть мягким.
- Включите ночник, если малыш боится засыпать в темноте.
- Во время дневного сна не забудьте задернуть шторы, чтобы солнце не попадало на ребенка.
- Создайте тишину, не должно быть громких звуков, которые бы отвлекали карапуза.
Сон для детей очень важен. В это время малыш растет, укрепляется его иммунитет, расслабляются мышцы, восстанавливается нервная система. Дети до года могут плакать и кричать перед сном. Причин этому довольно много. О них подробно было написано в сегодняшней статье.
Ребенок плачет перед сном, не может заснуть в 3-4 месяца: чем помочь грудничку?
Маленькие дети часто плачут, когда их укладывают спать. Родители прибегают к самым разным ухищрениям, чтобы успокоить новорожденного. Не помогает ни колыбельная мамы, ни укачивания. Почему ребенок плачет перед сном? Как ему помочь? Причины плача могут носить психологический или физиологический характер. Поговорим о них подробнее.
Малыш плачет и изгибается перед сном? Возможно, у него что-то болит
Психологический аспект состоит в том, что каждый новый день жизни приносит крохе стресс. Он беспокоится из-за отсутствия мамы рядом, его пугают громкие звуки, он боится оставаться один в темной комнате и так далее. Физиологические причины состоят в том, что у малыша может что-то болеть, или режутся зубки.
Психологическая нагрузка на новорожденного
Причиной плача могут стать психологические ситуации:
- Нарушение режима. То, что кушать малыш привык по требованию, не означает, что ложиться спать он может в любое время, когда маме удобно или когда он сам устал. Спать ребенок должен строго по часам. Тогда он начнет засыпать в одно и то же время. Если же вчера положить его в 9 вечера, сегодня в 12 ночи, он будет плакать, из-за того, что хочет спать сегодня, а завтра из-за того, что выспался и не собирается укладываться опять в 9.
- Нервная нагрузка на малыша больше той, которую он может выдержать. Для грудничка все в этом мире происходит в первый раз. Часто происходящие события пугают его. Развитие малыша требует постоянного напряжения его нервов каждый день. Ребенок горько плачет перед сном, давая выход накопившемуся напряжению. Это вполне нормально.
- Страх расставания с мамой. Младенец в первые месяцы жизни связан с мамой сильнейшими узами. В ее отсутствии он чувствует себя незащищенным. Полежите рядом с ним, когда он засыпает. Не уходите, пока он не уснет.
- Излишняя нервная возбудимость. Неопытные родители обращаются к невропатологу по причине плача малыша перед засыпанием. Врач ставит диагноз – повышенная нервная возбудимость. В наше беспокойное время такой диагноз справедлив для 70% детей. Ребенок плачет перед сном, чтобы дать выход нервному напряжению. Как только он выплачет все свои страхи, то успокоится.
- Страх остаться в темноте, ночные кошмары. Детям, как и взрослым, могут сниться страшные тревожные сновидения. Ребеночек начинает бояться темноты, беспокоиться, что рядом нет мамы. Средство борьбы с ситуацией просты – надо ложиться спать рядом с ребенком, чтобы он чувствовал защиту во время засыпания.
Физиологические причины плача перед сном
Еще не сформированное пищеварение грудничка подвергается коликам. Мамочке необходимо помочь крохе справиться с недугом, чтобы малыш спал крепким спокойным сном
- В возрасте до 3 месяцев младенцев часто мучают желудочно-кишечные колики. Признак колик – поджимание коленок к груди одновременно с плачем. В таком случае надо погреть грудничку животик теплой пеленкой, перевернуть его на живот. Можно приложить малыша животом к животу мамы в положении лежа на кровати. Если такие меры не помогут, есть смысл дать младенцу травяной сбор с фенхелем. Лучше обратиться к педиатру, чтобы он прописал конкретное лекарство.
- Наиболее частая причина плача – прорезывание зубов. Многих младенцев в этот период беспокоит отек, зуд, болевое ощущение в деснах. Дискомфорт мешает им заснуть. Необходимо облегчить состояние ребенка, помазав ему десны обезболивающим гелем. Есть различные средства для полости рта. Врач поможет вам выбрать подходящее.
Менее часто встречающаяся причина — болит головка. Если у матери было кесарево сечение или наблюдалась гипоксия плода, у малыша может быть повышено внутричерепное давление. Посоветуйтесь с врачом, чем помочь грудничку в этом случае.
Плач различается по характеру в разных случаях. Когда малыш голоден или у него мокрый подгузник, он начинает хныкать.
Когда его мучают боли, он кричит громко и непрерывно, стиснув кулачки и напрягаясь всем тельцем. Маму малыш зовет призывным плачем.
Сначала он заплачет негромко, затем выждет несколько секунд, снова заплачет на более длительное время, снова выждет, и, наконец, расплачется сильно и надолго.
Помогаем младенцу заснуть
Часто причиной долгого засыпания служат вполне житейские ситуации, разрешив которые, родители помогут малышу заснуть. Проверьте сухость подгузника, поменяйте его, если он грязный. Помогите крохе принять удобную для сна позу. Перед сном оденьте младенца в удобную свободную одежду. Ему не должно быть холодно или жарко.
Даже самый маленький ребенок понимает, что лежать в сыром подгузнике неприятно, поэтому он подзывает маму плачем
Покормите ребеночка на ночь дополнительно за час до сна, чтобы он не чувствовал во время засыпания голод. Известный педиатр Комаровский отмечает, что режим питания грудничка должен быть подстроен под режим сна. Когда все эти моменты учтены, можно говорить о других причинах плача. Почему еще малыш может беспокоиться?
Если сытый малыш в сухом подгузнике кричит перед сном, проверьте его десны. Они имеют отекший вид? Воспользуйтесь детской обезболивающей мазью для десен.
Все правила соблюдены, зубки не режутся, а малыш кричит. Надо проверить, нет ли у него болезни, доставляющей боль. Когда, к примеру, болят ушки, малыш не умеет рассказать об этом маме и плачет. Обратитесь к детскому врачу. Болезнь надо вовремя начать лечить. К тому же, нормированный спокойный сон младенца является залогом его правильного развития.
Лечение нервной системы младенца
Начать лечение можно с ежевечерних купаний новорожденного в теплой воде с добавлением успокоительных трав. Травы предварительно заливают кипятком и настаивают несколько часов или делают отвар, после чего настой или отвар добавляют в детскую ванночку с водой.
Медикаментозное лечение проводят, добавляя в молоко каплю валерианы. Сцедите немного грудного молока в чайную ложку и добавьте туда 1 каплю отвара валерианы. Дайте лекарство малышу. Такое лечение практически безвредно. Результат придет не сразу, но через месяц ребенок начнет спокойно засыпать. Проконсультируйтесь сначала с педиатром, можно ли вашему малышу провести такой курс лечения.
Что делать, если нет видимой причины плача?
Сон, как известно, делится на периоды глубокого и поверхностного сна. У взрослых эти периоды сменяют друг друга ночью не так уж часто. У детей поверхностный сон наступает каждый час и длится довольно долго. Во время этого периода ребенок может проснуться от любого незначительного шума. Укачать его после пробуждения трудно, поскольку он уже частично выспался.
Обычные дети спят не более 4 часов подряд. Днем некоторые младенцы просыпаются каждые полчаса. Это не повод для обращения к невропатологу, хотя такая схема сна далека от идеала. Чтобы малыш спал дольше, мама может взять его на руки. Он пригреется, успокоится и уснет.
Чем больше контакта с мамой будет у новорожденного, тем лучше для него.
Мамы, которые расходуют время на контакт с грудничком, могут заметить, что малыш становится более спокойным и лучше спит ночью (рекомендуем прочитать: когда новорожденный, находясь на вскармливании, начинает спать всю ночь?).
К 2 годам время, проведенное во сне, снижается. Ребенок будет оказываться ложиться спать, плакать. Родители должны успокоить его, уговорить поспать, чтобы он спокойно воспринимал необходимость дневного сна и раннего укладывания вечером.
Иногда во сне младенец смеется или хнычет, гукает. Его глаза при этом полуоткрыты. Это вполне нормально, не надо волноваться. Такими действиями нервная система дает выход дневному напряжению.
Насыщенный день с гостями, смотринами и другими событиями сильно влияют на ребенка, поэтому малыш может еще долго улыбаться или плакать, даже во снеЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок в 4 месяца плачет во сне?
Можно наглядно увидеть действие новых впечатлений на грудничка, когда приходят гости. Люди приходили добрые, поиграли с младенцем, погукали с ним. После этого вечером он закатил истерику и угомонился только к полуночи. Нервная система перевозбудилась от новых впечатлений, и новорожденный не мог уснуть.
Настройка биологических часов грудничка
Полтора месяца после родов младенец свыкается с новыми условиями существования. В этот период приучать его к режиму бесполезно. После шестой недели жизни можно начинать приучение к ночному и дневному сну.
Если малыша не приучать к режиму, а он в какой-то день долго спал днем и играл ночью, то он и потом будет вести себя так же. В первое время установления режима плач ребенка при укладывании спать объясняется тем, что он не хочет спать в нужное время.
Большое значение имеет каждодневный ритуал перед сном:
- За полчаса до сна уберите от младенца игрушки, которые подразумевают активные физические упражнения.
- Затем искупайте младенца в теплой воде.
- Постелите постель так, чтобы малыш это видел. Уложите его на кровать и сами лягте рядом.
- Если грудничок боится засыпать в темноте, зажгите ночник, который не должен светить малышу в глаза.
- При укладывании малыша на дневной сон тоже соблюдайте постоянную последовательность действий – умойте ребенка, постелите постель, закройте шторы. Засыпать младенцу лучше всего в объятиях мамы. Когда мама уходит по делам, можно предложить малышу замену в виде мягкой игрушки большого размера. Он обнимет ее и крепко заснет.
Укладывать спать малыша надо всегда в одно и то же время. Комнату предварительно хорошо бы проветрить. В детской должно быть спокойно и радостно. Если ребенок спит вместе с вами, поклейте в спальне спокойные обои в пастельных тонах. Не ставьте в комнату мебель кричащих цветов.
Кормить младенца надо за какое-то время до сна, чтобы он не привыкал спать с полным желудком. К тому же, он должен успеть испачкать подгузник, чтобы мама его переодела, помыла, и он спал бы в чистом.
Мама — лучшее снотворное. Она и покормит, и приласкает
Присутствие мамы – лучшее снотворное. Человечек обладает в раннем возрасте совершенным обонянием. Если пахнет мамой, он спокоен и ничего не боится. При укладывании на ночь поможет чтение сказок или колыбельная. Ночью, если малыш проснулся, не нужно вести с ним беседы. Приучайте его к мысли, что ночью все спят, а не беседуют.
Более взрослые дети могут незадолго до сна играть в компьютерные игры. Виртуальные монстры после этого посетят человечка в кошмарном сне.
- Не включайте телевизор и компьютер ребенку после ужина.
- Кормите ребенка за час – два до сна. Полный желудок приведет к беспокойному сну с кошмарами. На ужин лучше дать что-нибудь легкое. Грудничку не надо ничего есть на ночь, кроме маминого молока.
- Во время прогулки сажайте ребенка в коляску лицом к себе или держите его на руках. Таким образом вы оградите малыша от лишнего потока информации.
Почему ребенок плачет перед сном?
Подавляющее большинство родителей сталкиваются с проблемами засыпания своих новорожденных сыновей и дочек, которые сопровождаются продолжительным плачем.
Беспокойные слезные всхлипывания тревожат новоиспеченных мать и отца днем и ночью: порою уснуть новорожденному не помогают ни сладкие колыбельные, на мягкие укачивания, ни легкая музыка.
Почему беспокоится ребенок? Что толкает его к плачу перед сном, и чем ему можно помочь в этой ситуации?
Психологические причины плача перед сном
Удивительно, но новорожденные плачут незадолго до сна по множеству причин. Более того, большинство малышей до наступления года могут плакать не только до сна, но и после него. Ведь, каждый день на протяжении нескольких первых месяцев жизни оборачивается для них сильнейшим стрессом.
Если ребенок плачет перед сном, причинами могут служить:
Чрезмерное нервное напряжение
Груднички в большинстве случаев не могут самостоятельно справиться с колоссальной нагрузкой, воздействующей на нервную систему на протяжении всего дня. По этой причине малыш приблизительно за один–два часа до сна начинает истерически плакать так, что успокоить его практически не возможно.
В такой ситуации родители не должны паниковать, поскольку такое поведение крохи является нормой. Крик способствует высвобождению неиспользованной энергии, с помощью плача нервное напряжение снимается и нейтрализуется.
Повышенная нервная возбудимость
Нередко, родители, измученные длительными вечерними слезными истериками своих младенцев, обращаются за консультацией к невропатологу, и в итоге слышат диагноз, который звучит, как «повышенная нервная возбудимость».
Не стоит пугаться, при осмотре детей возрастом до трех лет такой диагноз ставится в семидесяти процентах случаев. Повышенная возбудимость мешает ребенку спать, пока он не выплачет целиком всю энергию. Потом малыш спокойно и безмятежно засыпает.
В этом случае поводов для переживания вновь нет. Для дитя плач представляет собой отличную возможность успокоиться.
В большинстве случаев именно эта причина связана с проблемным засыпанием. Большинство родителей совершают серьезную ошибку, когда позволяют ребенку ложиться спать, когда он посчитает нужным.
По мнению современных педиатров, важным считается наличие строгого дневного режима, который будет ассоциироваться у ребенка со спокойствием и стабильностью.
Переживание, что на время сна мама его покинет
Большое количество малышей также сильно тревожит разлука с матерью, которая является для них самым важным человеком в младенческом возрасте.
Ночные кошмары и боязнь темноты
Испуг тоже является частой причиной беспокойного поведения ребенка перед сном. Дитя может пугаться темноты, в которой он не видит маму или не ощущает ее присутствие. Иногда дети также могут видеть страшные сны, после чего они просыпаются с громким плачем. Лучшим вариантом решения такой проблемы станет совместный с матерью сон.
Физиологические причины плача перед засыпанием
Не менее редко маленький ребенок плачет перед сном и из-за особенностей своего физиологического состояния:
Прорезывание зубок
Часто появление первых зубов сопровождается расстройствами сна и повышенным беспокойством. Отек десен, болезненные ощущения, зуд делают малыша раздражительным, вносят значительный дискомфорт.
Чтобы помочь ребенку, следует смазать его десны специальным гелем с обезболивающим эффектом и дать мягкий прорезыватель.
Кишечные колики
В 90 % случаев первые три месяца жизни грудных детей мучают колики, которые проявляются сильными поджиманиями коленок к животу и громким плачем. Чтобы в таком случае успокоить младенца, необходимо приложить к его животику теплую пеленку или положить малыша животом на мамин голый живот.
Если теплый компресс не помогает, грудничку необходимо предложить Плантекс либо чай, который включает в свой состав фенхель. Однако ситуации бывают достаточно сложными. В таком случае родители, после совета с педиатром, могут пустить в ход лекарственные препараты.
Как помочь беспокойному малышу заснуть?
Родителям стоит уяснить, плач здорового новорожденного представляет собой явление абсолютно объяснимое и естественное.
Удовлетворение физиологических потребностей
Для начала необходимо верно установить причину беспокойства малыша, почему именно он плачет незадолго до сна, исключив такие физиологические обстоятельства, как:
- грязный подгузник,
- неудобную позу,
- холод,
- тесную одежду,
- голод.
Если мама и папа все это исправили, но малыш по-прежнему плачет, необходимо проверить его десны на наличие отечности. Может быть, у него режутся первые зубы. В таком случае достаточно обработать десны с помощью специального геля.
Исключение заболевания
Кроме того, в этом случае о беспокойстве и плаче ребенка родители должны рассказать участковому терапевту, наблюдающему малыша. В некоторых случаях лечащий врач может направить дитя на обследование к невропатологу или другому специалисту.
Повышенная возбудимость и стойкие расстройства дневного и ночного сна могут быть причинами серьезных заболеваний. Решать данную проблему необходимо безотлагательно, поскольку без крепкого, нормированного сна невозможно правильное функционирование и развитие детского организма.
Психологическое равновесие родителей
Молодая мама должна знать, что ее связь с младенцем достаточно сильна, поэтому ее эмоции и настроение должны быть положительными, позитивными. Перед сном она должна быть максимально спокойной, тогда малыш сможет крепко уснуть.
Если родители будут нервничать из-за плача ребенка, он станет еще более капризным и не сможет успокоиться.
Купание с добавлением трав
Молодая мама, малыш которой тревожен, когда засыпает, должна взять за правило, вечером купать свое чадо в теплой ванной с добавлением отвара из набора успокаивающих трав. Специальный настой, используемый для купания, поможет нервной системе расслабиться, а также подготовить ее ко сну.
Ежедневно должна соблюдаться одна и та же последовательность действий перед сном.
Прием успокоительных средств
Если говорить о медикаментозной терапии, можно воспользоваться настоем валерьяны. Ежедневно вечером в молоко малыша или в воду можно добавлять по капле валерьяны. Однако, результат, возможно, будет небыстрым, так как этот способ обладает накопительным эффектом.
Особенности детского сна: почему кроха может плакать без причины?
Младенческий сон имеет свои особенности. Дневной и ночной сон характеризуется чередованием периодов крепкого, глубокого сна и поверхностного. В младенческом возрасте этапы поверхностного сна, которые повторяются каждый час, более длительны, чем у взрослых.
Находясь в такой фазе, малыш может проснуться от малейшего звука, после чего убаюкать его будет весьма трудно, по этой причине новорожденные очень редко спят более четырех часов подряд.
В некоторых случаях младенец может спать днем, просыпаясь каждые 30–40 минут. Такое обстоятельство не может считаться нормой, однако и к заболеваниям его отнести нельзя, при условии, что сон ночью не будет прерываться с такой же периодичностью.
В таких случаях тревожность чаще всего объясняется необходимостью в материнской ласке и тепле. Некоторые из родителей утверждают, что брать на руки новорожденного не нужно слишком часто. Это в корне неверно. Каждая мама должна осознать, что недостаток родительского внимания будет тревожно отзываться в организме крохи.
Часто мамы, которые проявляют больше заботы и нежности к своему ребенку, берут его на руки, замечают, что дневной и ночной сон крохи становится размеренным и малыш перестает плакать без причины, когда засыпает.
Когда ребенку исполняется год, он начинает спать дважды в день по полтора – два часа, в то время как ночной сон длится до десяти – двенадцати часов. К этому возрасту биологические часы малыша должны быть полностью отлажены.
Годовалый ребенок в среднем в сутки спит около 13–14 часов, 2,5–3 часа из которых приходятся на дневной сон.
Уже к двум годам биологическая потребность в дневном сне снизится. Поэтому громким плачем дитя может протестовать против сна. Однако малыша все-таки необходимо успокоить, позволить ему выплакаться и уложить спать. Со временем дитя свыкнется с режимом и будет засыпать спокойно и без плача.
Как наладить биологические часы ребенка?
Приблизительно первые шесть недель своей жизни младенец будет привыкать к настигшим его изменениям внешнего мира. Когда кроха немного освоится, родители могут приучать его к дневному и ночному сну.
Самым действенным методом корректировки работы биологических часов, считается приучение малыша к режиму. Если малыш засыпает с плачем перед дневным сном, его следует отвлечь от бурных игр.
Чтобы сделать это, можно собрать с малышом игрушки, вместе застелить кровать. Современные педиатры не рекомендуют незадолго до сна кормить малыша или укачивать, чтобы не выработать соответствующую привычку. Лучше всего лечь рядом с ребенком и обнять его.
Комната, где будет спать ребенок, должна не вызывать у него негативных эмоций. Даже если ребенок боится темноты, не стоит оставлять на ночь свет включенным. Чтобы малыш смог различать дневное время суток и ночное, можно включать на ночь ночник.
Также против плача поможет «игрушечный защитник», в роли которого может выступить мягкий детский плед или плюшевый медведь. Первую ночь мама может положить игрушку спать рядом с собой, чтобы материал смог впитать ее запах.
Перед ночным сном в одно и тоже время следует купать ребенка, кормить, читать ему спокойные сказки или петь колыбельные. Ребенок должен четко осознавать, что настала ночь и в ближайшие 10–12 часов ему предстоит спать.
Если ночью дитя просыпается, мама не должна с ним разговаривать. Только так малыш поймет, что ночь – не время для игр или разговоров.
Почему малыш может плакать во сне?
Наиболее распространенной причиной становятся ночные кошмары. Видеть неприятные сны дети могут после тяжелого, плотного ужина непосредственно перед сном.
Поэтому родителям не стоит кормить малыша позднее, чем за час до сна. Для ужина лучше выбрать легкие продукты. Идеально подойдет теплое молоко. Минимизировать вероятность кошмаров сможет режим, отклоняться от которого можно за редкими исключениями, например, из-за похода в гости или поездки.
Популярной причиной также считается просмотр телевизора или компьютерные игры. Без разницы, что малыш будет смотреть незадолго до сна, спровоцировать страшные сновидения могут даже самые безобидные мультфильмы. Поэтому во избежание проблем с засыпанием необходимо минимизировать время, которое он проводит перед телевизором.
Успокоить ребенка ночью можно, нежно погладив его на спине. Помогут также легкие покачивания на руках.
Ребенок плачет перед сном, не может заснуть в 3-4 месяца: чем помочь грудничку?
Маленькие дети часто плачут, когда их укладывают спать. Родители прибегают к самым разным ухищрениям, чтобы успокоить новорожденного. Не помогает ни колыбельная мамы, ни укачивания. Почему ребенок плачет перед сном? Как ему помочь? Причины плача могут носить психологический или физиологический характер. Поговорим о них подробнее.
Малыш плачет и изгибается перед сном? Возможно, у него что-то болитПсихологический аспект состоит в том, что каждый новый день жизни приносит крохе стресс. Он беспокоится из-за отсутствия мамы рядом, его пугают громкие звуки, он боится оставаться один в темной комнате и так далее. Физиологические причины состоят в том, что у малыша может что-то болеть, или режутся зубки.
Психологическая нагрузка на малыша
Причиной плача могут стать следующие ситуации:
- Нарушение режима. То, что кушать малыш привык по требованию, не означает, что ложиться спать он может в любое время, когда маме удобно или когда он сам устал. Спать ребенок должен строго по часам. Тогда он начнет засыпать в одно и то же время. Если же вчера положить его в 9 вечера, сегодня в 12 ночи, он будет плакать, из-за того, что хочет спать сегодня, а завтра из-за того, что выспался и не собирается укладываться опять в 9.
- Нервная нагрузка на малыша больше той, которую он может выдержать. Для грудничка все в этом мире происходит в первый раз. Часто происходящие события пугают его. Развитие малыша требует постоянного напряжения его нервов каждый день. Ребенок горько плачет перед сном, давая выход накопившемуся напряжению. Это вполне нормально.
- Страх расставания с мамой. Младенец в первые месяцы жизни связан с мамой сильнейшими узами. В ее отсутствии он чувствует себя незащищенным. Полежите рядом с ним, когда он засыпает. Не уходите, пока он не уснет.
- Излишняя нервная возбудимость. Неопытные родители обращаются к невропатологу по причине плача малыша перед засыпанием. Врач ставит диагноз – повышенная нервная возбудимость. В наше беспокойное время такой диагноз справедлив для 70% детей. Ребенок плачет перед сном, чтобы дать выход нервному напряжению. Как только он выплачет все свои страхи, то успокоится.
- Страх остаться в темноте, ночные кошмары. Детям, как и взрослым, могут сниться страшные тревожные сновидения. Ребеночек начинает бояться темноты, беспокоиться, что рядом нет мамы. Средство борьбы с ситуацией просты – надо ложиться спать рядом с ребенком, чтобы он чувствовал защиту во время засыпания.
Физиологические причины плача перед сном
Еще не сформированное пищеварение грудничка подвергается коликам. Мамочке необходимо помочь крохе справиться с недугом, чтобы малыш спал крепким спокойным сном- В возрасте до 3 месяцев младенцев часто мучают желудочно-кишечные колики. Признак колик – поджимание коленок к груди одновременно с плачем. В таком случае надо погреть грудничку животик теплой пеленкой, перевернуть его на живот. Можно приложить малыша животом к животу мамы в положении лежа на кровати. Если такие меры не помогут, есть смысл дать младенцу травяной сбор с фенхелем. Лучше обратиться к педиатру, чтобы он прописал конкретное лекарство.
- Наиболее частая причина плача – прорезывание зубов. Многих младенцев в этот период беспокоит отек, зуд, болевое ощущение в деснах. Дискомфорт мешает им заснуть. Необходимо облегчить состояние ребенка, помазав ему десны обезболивающим гелем. Есть различные средства для полости рта. Врач поможет вам выбрать подходящее.
Менее часто встречающаяся причина – болит головка. Если у матери было кесарево сечение или наблюдалась гипоксия плода, у малыша может быть повышено внутричерепное давление. Посоветуйтесь с врачом, чем помочь грудничку в этом случае.
Начальная стадия рахита тоже служит причиной плача. Первыми признаками заболевания являются повышенная раздражимость и пугливость грудничка. Во время сна младенец часто вздрагивает (рекомендуем прочитать: почему малыш вздрагивает во сне?). Если вы заметили эти признаки, обратитесь к педиатру.Плач различается по характеру в разных случаях. Когда малыш голоден или у него мокрый подгузник, он начинает хныкать. Когда его мучают боли, он кричит громко и непрерывно, стиснув кулачки и напрягаясь всем тельцем. Маму малыш зовет призывным плачем. Сначала он заплачет негромко, затем выждет несколько секунд, снова заплачет на более длительное время, снова выждет, и, наконец, расплачется сильно и надолго.
Помогаем младенцу заснуть
Часто причиной долгого засыпания служат вполне житейские ситуации, разрешив которые, родители помогут малышу заснуть. Проверьте сухость подгузника, поменяйте его, если он грязный. Помогите крохе принять удобную для сна позу. Перед сном оденьте младенца в удобную свободную одежду. Ему не должно быть холодно или жарко.
Даже самый маленький ребенок понимает, что лежать в сыром подгузнике неприятно, поэтому он подзывает маму плачемПокормите ребеночка на ночь дополнительно за час до сна, чтобы он не чувствовал во время засыпания голод. Известный педиатр Комаровский отмечает, что режим питания грудничка должен быть подстроен под режим сна. Когда все эти моменты учтены, можно говорить о других причинах плача. Почему еще малыш может беспокоиться?
Если сытый малыш в сухом подгузнике кричит перед сном, проверьте его десны. Они имеют отекший вид? Воспользуйтесь детской обезболивающей мазью для десен.
Все правила соблюдены, зубки не режутся, а малыш кричит. Надо проверить, нет ли у него болезни, доставляющей боль. Когда, к примеру, болят ушки, малыш не умеет рассказать об этом маме и плачет. Обратитесь к детскому врачу. Болезнь надо вовремя начать лечить. К тому же, нормированный спокойный сон младенца является залогом его правильного развития.
Еще одна причина плача – нервная напряженная обстановка в семье. Ребенок все чувствует. Мама должна пребывать в спокойном радостном состоянии. Устраивать ссоры и скандалы в семье нельзя. Следите за тем, чтобы малыш не слышал выяснения отношений между родственниками.
Лечение нервной системы младенца
Начать лечение можно с ежевечерних купаний новорожденного в теплой воде с добавлением успокоительных трав. Травы предварительно заливают кипятком и настаивают несколько часов или делают отвар, после чего настой или отвар добавляют в детскую ванночку с водой.
Купание перед сном, также как и кормление, должно проходить в одно и то же время, чтобы приучать грудничка к режиму дняМедикаментозное лечение проводят, добавляя в молоко каплю валерианы. Сцедите немного грудного молока в чайную ложку и добавьте туда 1 каплю отвара валерианы. Дайте лекарство малышу. Такое лечение практически безвредно. Результат придет не сразу, но через месяц ребенок начнет спокойно засыпать. Проконсультируйтесь сначала с педиатром, можно ли вашему малышу провести такой курс лечения.
Что делать, если нет видимой причины плача?
Сон, как известно, делится на периоды глубокого и поверхностного сна. У взрослых эти периоды сменяют друг друга ночью не так уж часто. У детей поверхностный сон наступает каждый час и длится довольно долго. Во время этого периода ребенок может проснуться от любого незначительного шума. Укачать его после пробуждения трудно, поскольку он уже частично выспался.
Обычные дети спят не более 4 часов подряд. Днем некоторые младенцы просыпаются каждые полчаса. Это не повод для обращения к невропатологу, хотя такая схема сна далека от идеала. Чтобы малыш спал дольше, мама может взять его на руки. Он пригреется, успокоится и уснет. Чем больше контакта с мамой будет у новорожденного, тем лучше для него. Мамы, которые расходуют время на контакт с грудничком, могут заметить, что малыш становится более спокойным и лучше спит ночью (рекомендуем прочитать: когда новорожденный, находясь на вскармливании, начинает спать всю ночь?).
Малыш в возрасте 1 года спит 2 раза в день по 1,5 – 2 часа и ночью 10 – 12 часов. В любом случае он должен спать не меньше 13 часов в сутки. Чтобы добиться этого, надо отрегулировать биологические часы ребенка.
К 2 годам время, проведенное во сне, снижается. Ребенок будет оказываться ложиться спать, плакать. Родители должны успокоить его, уговорить поспать, чтобы он спокойно воспринимал необходимость дневного сна и раннего укладывания вечером.
Иногда во сне младенец смеется или хнычет, гукает. Его глаза при этом полуоткрыты. Это вполне нормально, не надо волноваться. Такими действиями нервная система дает выход дневному напряжению.
Насыщенный день с гостями, смотринами и другими событиями сильно влияют на ребенка, поэтому малыш может еще долго улыбаться или плакать, даже во снеМожно наглядно увидеть действие новых впечатлений на грудничка, когда приходят гости. Люди приходили добрые, поиграли с младенцем, погукали с ним. После этого вечером он закатил истерику и угомонился только к полуночи. Нервная система перевозбудилась от новых впечатлений, и новорожденный не мог уснуть.
Настройка биологических часов грудничка
Полтора месяца после родов младенец свыкается с новыми условиями существования. В этот период приучать его к режиму бесполезно. После шестой недели жизни можно начинать приучение к ночному и дневному сну.
Если малыша не приучать к режиму, а он в какой-то день долго спал днем и играл ночью, то он и потом будет вести себя так же. В первое время установления режима плач ребенка при укладывании спать объясняется тем, что он не хочет спать в нужное время.
Большое значение имеет каждодневный ритуал перед сном:
- За полчаса до сна уберите от младенца игрушки, которые подразумевают активные физические упражнения.
- Затем искупайте младенца в теплой воде.
- Постелите постель так, чтобы малыш это видел. Уложите его на кровать и сами лягте рядом.
- Если грудничок боится засыпать в темноте, зажгите ночник, который не должен светить малышу в глаза.
- При укладывании малыша на дневной сон тоже соблюдайте постоянную последовательность действий – умойте ребенка, постелите постель, закройте шторы. Засыпать младенцу лучше всего в объятиях мамы. Когда мама уходит по делам, можно предложить малышу замену в виде мягкой игрушки большого размера. Он обнимет ее и крепко заснет.
Укладывать спать малыша надо всегда в одно и то же время. Комнату предварительно хорошо бы проветрить. В детской должно быть спокойно и радостно. Если ребенок спит вместе с вами, поклейте в спальне спокойные обои в пастельных тонах. Не ставьте в комнату мебель кричащих цветов.
Кормить младенца надо за какое-то время до сна, чтобы он не привыкал спать с полным желудком. К тому же, он должен успеть испачкать подгузник, чтобы мама его переодела, помыла, и он спал бы в чистом.
Мама – лучшее снотворное. Она и покормит, и приласкаетПрисутствие мамы – лучшее снотворное. Человечек обладает в раннем возрасте совершенным обонянием. Если пахнет мамой, он спокоен и ничего не боится. При укладывании на ночь поможет чтение сказок или колыбельная. Ночью, если малыш проснулся, не нужно вести с ним беседы. Приучайте его к мысли, что ночью все спят, а не беседуют.
Многие родители, чтобы чем-то занять малыша, включают ему телевизор. Надо понимать – то, что взрослым кажется безобидной передачей, может вызвать беспокойство у новорожденного. Некоторые мультфильмы порождают у малыша страхи. Они могут преобразоваться в ночные кошмары.
Более взрослые дети могут незадолго до сна играть в компьютерные игры. Виртуальные монстры после этого посетят человечка в кошмарном сне.- Не включайте телевизор и компьютер ребенку после ужина.
- Кормите ребенка за час – два до сна. Полный желудок приведет к беспокойному сну с кошмарами. На ужин лучше дать что-нибудь легкое. Грудничку не надо ничего есть на ночь, кроме маминого молока.
- Во время прогулки сажайте ребенка в коляску лицом к себе или держите его на руках. Таким образом вы оградите малыша от лишнего потока информации.
Поделитесь с друьями!
почему всхлипывает или кричит, резко начинает плакать, разговаривает во сне и плачет, дергает ногами, вздрагивает и выгибается, стонет
Большинство родителей воспринимает детский плач абсолютно нормально, ведь это всего лишь способ донести информацию о каких-то потребностях малыша до взрослых. Хотя в большинстве случаев причина плача находится на поверхности, встречаются также ситуации, когда угадать выражаемые таким способом пожелания ребенка проблематично. Если же ребенок плачет во сне, причем делает это регулярно, некоторые родители способны по-настоящему запаниковать – вдруг маленький столкнулся с серьезной проблемой и нуждается в помощи врачей?
По этой причине вопрос о возможных поводах для плача во сне представляет огромный интерес для молодых семей, ну а мы попробуем дать ответ, стоит ли в этой ситуации переживать.
Специфика сна младенца
Чаще всего во сне плачут именно дети до года, а если аналогичная проблема наблюдается у детей старшего возраста, то зачастую они могут словами выразить причину происходящего. Именно поэтому мы не будем рассматривать детей дошкольного возраста, а сконцентрируемся на младенцах.
Тут нужно сразу уточнить, что если ребенок до года вздрагивает во сне, стонет, дергает ногами, выгибается или даже всхлипывает, то ничего странного или плохого в этом на самом деле нет.
Дело в том, что большую часть своего отдыха малыши проводят в фазе так называемого «быстрого сна», характерного и для взрослых, но только в момент засыпания и сразу перед постепенным пробуждением.
Подобное отличие от взрослой нормы вызвано стремительным развитием мозга ребенка, в результате чего нервная система фактически не отдыхает никогда. Именно в такой фазе сна человек видит сны, поэтому неудивительно, что родители могут наблюдать видимую реакцию на происходящее в виде:
- «Бегающих» зрачков при закрытых глазах;
- Активных движений конечностями;
- Срабатывающего сосательного рефлекса;
- Гримасничания;
- Различных звуков, включая плач.
Подобные явления получили название «физиологический ночной плач», и по мнению медиков, они не свидетельствуют о наличии какого-либо раздражителя.
В некоторых случаях таким раздражителем может выступать, собственно, сновидение, в котором малыш может оказаться в некомфортных или даже пугающих условиях – в такой ситуации разговаривает во сне, кричит и плачет даже гораздо более старший ребенок. В целом же, плач является обыкновенным способом выбросить эмоциональное напряжение, так что слезы малыша во сне, если он не просыпается и быстро успокаивается, не должны вызывать волнения.
Психологи также считают, что при помощи физиологического плача дети инстинктивно проверяют обстановку вокруг себя – готова ли мама прийти на помощь, если что-то случится? Именно поэтому вовремя покачав не успевшего проснуться малыша можно сделать так, чтобы он продолжал спать.
Специалисты не советуют успокаивать малыша слишком активно, потому что сам он просыпаться пока не собирается, а рьяное укачивание запросто может прервать его сон; в данном случае достаточно будет легонько его покачать или даже просто тихонько что-то напеть – маленький подсознательно поймет, что все в порядке, и уснет опять.
Если же ребенок не наблюдает никакой реакции, его мозг сигнализирует о незащищенности, и тогда малыш просыпается и начинает кричать уже значительно громче, чтобы привлечь к себе внимание взрослых.
Приблизительно к концу первого года жизни такой рефлекс «сканирования» пространства должен исчезнуть.
Слишком много эмоций
В первые месяцы жизни младенец не обладает достаточно развитой психикой, чтобы происходящее вокруг вызывало какие-то сильные эмоции – по сути, он реагирует только на дискомфорт. Однако в возрасте 3-4 месяцев происходит сильный эмоциональный сдвиг, являющийся первым серьезным шагом на пути к психологическому взрослению личности.
Взрослым это может не казаться очевидным, однако на данном этапе ребенок уже начинает активно воспринимать окружающий мир и пытаться его запомнить или понять. Накопленные за день эмоции, даже положительные, не позволяют ребенку быстро уснуть, возбуждают его и будоражат, что приводит к плохому качеству сна, в том числе с плачем.
На данном этапе родителям стоит отойти от строгого следования расписанию, и в большей степени ориентироваться на текущие потребности детей. Так, если ребенок в предыдущий раз спал плохо, следующий период бодрствования необходимо сократить. Если этого не сделать, из-за недосыпания у ребенка снова накопится стресс, а это приведет к дальнейшему недосыпанию, в результате чего образовывается замкнутый круг.
Чтобы эмоциональные причины не мешали ребенку спать и не провоцировали его на слезы во сне, придерживайтесь нескольких простых правил:
- Недопустимо отбирать у малыша часть времени, отведенного для сна, на убаюкивание. Дабы гарантировать, что он заснет вовремя, начинайте укладывать его заранее. Не ждите момента, когда ребенок начнет наглядно демонстрировать признаки усталости – это уже показатель излишнего переутомления.
- Яркие эмоции, даже положительные, для младенцев до года не рекомендуются вообще. Особенно это утверждение актуально во второй половине дня, в противном случае можно потерять слишком много времени на убаюкивании.
- Телевизор для маленьких детей очень вреден именно благодаря большому количеству эмоций. Даже спокойные мультики дают очень много различной информации, взбадривают большим количеством ярких красок, да и в целом для малыша не кажутся такими уж простыми и доступными, как для взрослого, потому могут стать причиной плохого сна и плача ночью.
Что касается ночных кошмаров, то их существование в возрасте младше одного года не доказано. В старшем возрасте дети могут плакать из-за них, но обычно это одноразовое, а не повторяющееся явление. Если же ребенок жалуется на регулярно снящиеся страшные сны с повторяющимся сюжетом, есть смысл обратиться к специалисту-психологу.
Неподходящий микроклимат
Поскольку малыши, как мы уже говорили, спят куда более чутко, нежели взрослые, неудивительно, что и в целом они куда более требовательны к условиям в помещении. Еще больше усугубляет ситуацию то, что ребенок в возрасте до года мало влияет на ситуацию – он ведь не может самостоятельно укрыться, когда холодно, или раскрыться, когда жарко. Ребенок может не проснуться, но почувствовать дискомфорт и заплакать во сне, что ухудшит качество отдыха и способно привести к полному пробуждению.
Во избежание подобных ситуаций родители должны огромное внимание уделить созданию действительно комфортных условий в детской и их постоянной поддержке. Идеальный комфорт в понимании младенца выглядит так:
- Температура – около 18-22 градусов. Тут все зависит как от индивидуальных качеств малыша, так и от количества и толщины пеленок, в которые он завернут. Аргумент «пар костей не ломит» здесь совершенно не действует! Если малышу некомфортно засыпать, он будет плакать во сне регулярно.
- Влажность – в пределах 40-60%. Слишком сухой воздух заставляет пересыхать слизистые оболочки верхних дыхательных путей и испаряет из организма малыша слишком много жидкости, мы же хотим, чтобы он крепко спал, тем более, что самостоятельно попить он не может и будет плакать. В наших широтах воздух обычно именно пересушенный, а решить эту проблему можно при помощи увлажнителя воздуха. Слишком влажный воздух для нашей страны не характерен.
- Отсутствие пыли. Попадая в носик малыша, пыль забивает дыхательные пути и мешает нормальному обогащению организма кислородом, хотя мозг ребенка, активно развиваясь даже во сне, остро в нем нуждается. Поскольку закладывание происходит постепенно, пыль является одной из самых распространенных причин плача во сне без пробуждения. Для устранения пыли проветривайте комнату и проводите регулярную влажную уборку, а также минимизируйте количество книг, ковров, мягкой мебели и игрушек в детской.
- Свежий воздух. Растущему организму кислород нужен критически, поэтому проветривание является практически обязательным условием перед сном. Если из-за особенностей климата или аллергии на пыльцу это неприемлемо, обратите внимание на сложные современные системы кондиционирования воздуха, способные решить эту проблему.
Как решить проблему голода и жажды?
Младенцы хотят кушать намного чаще, чем взрослые, поэтому желание подкрепиться посреди ночи вплоть до плача для них вполне нормально, ну а захотеть попить ночью может человек любого возраста. Тем не менее, ребенка после таких пробуждений каждый раз придется усыплять заново, что не дает выспаться ни маме, ни ему самому, потому приходится придумывать способы сократить количество подобных подъемов.
В первые месяцы жизни совсем избежать ночных кормлений не получится – просыпаться придется все равно, но можно уменьшить количество ночных тревог, если интенсивнее кормить малыша днем. Если взрослому человеку не рекомендуется кушать перед сном, то для грудничка такая процедура не только возможна, но и полезна, поскольку обеспечит стабильный сон.
О том, как некачественный отдых может стать причиной постоянного ночного плача, мы уже упоминали, поэтому вечером следует плотно покушать, ведь ребенок такого возраста все равно не употребляет в пищу ничего такого, что сложно переваривать.
При этом специалисты рекомендуют интенсифицировать питание грудничка не так количеством (будь то фактический вес пищи за один прием или количество приемов в день), как качеством. С теми детьми, что вскармливаются детским питанием, ситуация понятна – нужно просто обратить внимание на более калорийную пищу.
Что касается малышей, питающихся материнским молоком, то здесь есть очень важный момент, о котором знают не все: дело в том, что при прикладывании ребенка к груди сначала выделяется так называемое переднее молоко. Оно имеет сравнительно невысокую питательность, но по объему-то грудничку много и не нужно – он чувствует, что животик полон, и отказывается пить дальше, вот только питательных веществ, полученных с передним молоком, хватает ненадолго. В результате малыш, казавшийся сытым, очень быстро хочет кушать снова, а потому и плачет во сне.
Если младенец потребляет явно немного молока за раз, следует его предварительно сцеживать, чтобы он получал только наиболее калорийный продукт.
Грудничкам воду во время ночных кормлений необходимо предлагать только в жару, а вот если малыш вскармливается искусственно, то водичка обязательно должна сопровождать каждый сеанс кормления.
Зубы
Очень часто причиной ночного плача оказывается явление, характерное для всех без исключения младенцев – прорезывание зубов. Таким малышам приходится очень нелегко, поскольку зуд и боль во рту у них ощущается постоянно.
Конечно, даже в такой ситуации ребенку все равно нужно спать, поэтому убаюкать его возможно, но в моменты, когда боль усиливается, он может вскрикивать, начинает резко плакать и просыпается. Проблема особенно обостряется в том случае, если у малыша в данный момент режется не один зубик, а сразу несколько.
Конечно, причин для ночного плача может быть сразу несколько, но если ребенок постоянно пытается грызть одежду, игрушки и любые другие доступные предметы, можете быть уверены в том, что прорезывание зубов – одна из них.
Долгое время эта проблема считалась практически нерешаемой, но современная медицина уже способна предложить решение в виде специального обезболивающего геля. Обязательно учтите, что этот медицинский препарат, как и практически все остальные медикаменты, в случае с маленькими детьми может применяться исключительно после консультации с доктором.
«Почесать» зудящую челюсть ребенку помогут специальные силиконовые прорезыватели, которые несколько снижают дискомфорт от происходящего и позволяют уберечь другие предметы от попыток погрызть их, тем более, что это даже может быть опасно для малыша.
Виновата погода?
Не секрет, что резкие изменения погоды могут отрицательно влиять на самочувствие некоторых людей. Если раньше было принято считать, что такая чувствительность характерна преимущественно для людей старшего возраста, то сегодня многие специалисты считают, что даже некоторые младенцы способны реагировать на причуды климата.
Выделены даже группы риска: затруднения при родах и кесарево сечение, а также заболевания в бытность плодом или повышенное внутричерепное давление якобы увеличивают вероятность того, что ребенок проявит синоптический «дар», который, в свою очередь, будет мешать его отдыху и может стать причиной ночного плача.
На примере взрослых людей замечено, что особенно сильно ощущаются следующие явления:
- Аномальная активность Солнца;
- Порывистый ветер;
- Скачки атмосферного давления;
- Перемена погоды с солнечной на дождевую;
- Осадки любого вида.
При этом медики не могут дать точного ответа на вопрос, почему одни дети реагируют на перемены погоды, а другие – нет. Более того, они вряд ли поставят такой диагноз как «метеочувствительность», поэтому не посоветуют конкретного лечения.
Если вы сами усматриваете определенную закономерность в поведении своего ребенка, связанную с изменениями погоды, и все же хотите получить врачебную помощь, лучше всего обратиться к неврологу, поскольку любые вопросы повышенной чувствительности решает именно он.
Как улучшить сон малыша и выспаться? Доктор Комаровский даст ответ в этом видео.
Как унять детскую истерику
Крик и плач взахлеб, топание ногами и другие проявления детской истерики знакомы многим родителям. Одни бегут утешать кроху, другие выходят из себя, но, по мнению доктора Комаровского, лучше успокаивать ребенка другими методами.
Правильное игнорирование
Главное: не реагировать на поведение ребенка.
Почему нужно игнорировать истерику. Известный телеведущий и педиатр обращает внимание, что истерика всегда направлена: малыш устраивает ее не перед телевизором, шкафом или ванной, а перед человеком, который чувствителен к его соплям и слезам. Если ребенок закатывает истерики, и у папы начинают трястись руки, то он будет делать это именно перед папой, а не перед мамой, которая улыбнулась и ушла.
Поэтому очень важно, чтобы когда начинается истерика, родители нисколько не показали, что это их волнует. В таком случае маленький ребенок поймет, что это не тот способ, которым можно с ними общаться.
Но если хоть раз с помощью истеричного поведения карапуз добьется своего, он будет и дальше использовать этот метод. И самое худшее, что он продолжит истерить и когда пойдет в школу, и когда станет подростком, и когда заведет свою семью.
Как игнорировать правильно. Чтобы унять истерику, Комаровский советует оставить малыша в безопасном месте, например, в манеже, и уйти из его зоны видимости. Как только он прекращает реветь, подойдите к нему. И делайте так на протяжении нескольких дней, чтобы отучить чадо от рефлекса «когда я реву, меня все любят». Но работать с этим моментом нужно как можно раньше, когда ребенок еще ползает: когда он ходит, будет сложнее.
Важно, что игнорировать надо не сына или дочь, а их поведение. Какого бы возраста ни был ребенок: он орет, а вы разговариваете с ним, как с нормальным, все понимающим человеком.
Игнорирование не означает оставить его одного биться об стенку — это значит, что ваши действия не изменились от того, что он устраивает истерику. Не сюсюкать и не выходить из себя, а сохранять спокойствие.
Старый добрый угол
Обычно уже после 1,5-2 лет можно применять по-модному называемый метод тайм-аутов, а по-простому — ставить ребенка в угол. Это старый и мудрый способ борьбы с истериками и непослушанием. Родители показывают малышу: «Если ты не можешь нормально общаться — постой здесь, посмотри на стену». Ребенку станет некомфортно в углу, так как он лишен возможности коммуницировать с людьми и передвигаться. И он должен понять, что находится здесь потому, что его поведение неадекватно.
Комаровский предлагает начинать с 30 секунд, потом минуты и постепенно увеличивать время. Истерящий ребенок не будет спокойно стоять в углу, но вы поставите его там, подержите своими руками, и постоите вместе с ним, не реагируя на него.
Обращение к специалистам
Дело не всегда в настроении или характере: если ребенок зачастил с истериками, желательно исключить болезни, которые могут их провоцировать. Например, причина может быть в низком уровне гемоглобина, нарушении обмена кальция и магния, атопическом дерматите, воспалительных процессах. Кроме того, порой проблема неврологического характера. В таких случаях крайне важно обращаться к педиатрам и неврологам.
Чтобы унять детскую истерику, родителям важно сохранять спокойствие и не идти на поводу у ребенка, но быть начеку по отношению к его здоровью. А чтобы истерики случались реже, крайне важна обстановка в семье: к сожалению, многие поколения взрослых привыкли решать свои вопросы криком. Если женщины научатся спокойно выражать свое несогласие и решать вопросы с мужьями мирно, то дети будут более спокойными.
Комаровский раскрыл секрет беспрерывного сна младенцев ночью
В эфире программы «Бэби Бум» на радиостанции «Эхо Москвы» была поднята тема «Кому же высыпаться ночью: младенцам или родителям?». Тему обсуждали журналисты «Эха Москвы» Алексей Голубев, а также Эвелина Геворкян, Андрей Позняков и специалист Центра естественного разивития и здоровья Елена Прудник.
За советом журналисты обратились к известному педиатру Евгению Комаровскому.
«Для начала мы четко должны понимать, что сон – это физиологическая потребность, то есть точно так же, как дышать, справлять нужду, как есть, как пить, то есть ребенок не может не спать – это совершенно очевидно. Главное, почему ребенок может спать плохо, почему ребенок должен просыпаться каждый десять минут? Потому что,скорей всего, его что-то беспокоит. Что его может беспокоить? Его может беспокоить голод, его может беспокоить жажда, зуд, опрелости, боль короче говоря. И вот родители должны подумать над этим», — сказала Комаровский.
Видео дняПо словам врача, главная задача родителей – чтобы ребенок лег спать перед ночью уставший, невыспавшийся, но при этом он должен был сытый, у него не должно быть жажды, у него не должно быть опрелостей и так далее.
«Для того, чтобы не хотеть спать днем, организуйте правильно образ жизни ребенка. Но сплошь и рядом ребенок укладывается спать тепло одетый в жаркой, сухой комнате. Ночью он просыпается именно от жажды, потому что у него пересохло во рту и заложен нос. Его кормят едой, потому что понять, что просто у ребенка может пересохнуть во рту, родители не могут. В результате ребенок переедает, у него болит живот, он кричит.
А, когда ребенок кричит, какие выводы делают мама и папа? — он либо замерз либо проголодался. Его сильнее кутают, его больше кормят – он орет дальше. Вот и все, собственно говоря», отметил Комаровский.
Комаровский считает, что главное понять, что должно быть для начала, это самое главное, и без этого никакие вопросы не решаются: должно быть реализовано такое понятие, как детская спальня или комната, где ребенок спит, точнее условия, в которых он находится. «Оптимальные условия детской спальни: температура воздух не выше 20 градусов, оптимально 18-19 и влажность воздуха от 40 до 70%. Это задача папы. Если он нашел силы в себе сделать ребенка, значит, он обязан найти в себе силы обеспечить комфортный воздух в спальне. С этого надо начинать», — сказал он.
Педиатр отметил, что до определенного возраста мамы, как ни крути, должны ночью просыпаться, чтобы кормить ребенка.
В ответ на вопрос журналиста, с какого возраста можно этого уже не делать, врач ответил: «По крайней мере, я знаю, что те родители, которые выполняют мои рекомендации, как правило, после 6-месячного возраста не просыпаются. То есть после 6 месяцев вполне можно сделать так, что ребенок будет спать с 24-00 до 6-00 не просыпаясь. Некоторым везет больше. Мои, например, дети спали до 8 утра, после купания и плотного кушанья мамы в 24-00. До того времени совершенно спокойно, как правило, один-два раза среди ночи мама просыпается среди ночи и тратит 15 минут на то, чтобы ребенка покормить, после чего они тут же засыпают дальше, но еще раз фиксирую внимание: у нас очень часто женщины кормят ночью практически постоянно именно потому, что дети просыпаются с пересохшим ртом и с чувством жажды, но вместо того, чтобы проветрить комнату и это устранить, родители их всю ночь кормят, и это очень серьезная ошибка».
На вопрос журналистов, кто под кого должен подстраиваться, Комаровский ответил: «Ну, это вопрос, вообще, самый главный. Это, вообще, вопрос, кто под кого подстраивается – это вопрос философии родительства. Я всегда об этом говорю и повторяю: Нигде в живой природе нет такого, чтобы стая шла за детенышами. Детеныши идут туда, куда их ведут сильные и опытные взрослые – это закон природы. Если стая идет за детенышем, то тогда жизнь детеныша под угрозой и жизнь стаи под угрозой. Поэтому ребенок должен адаптироваться под модель семьи. Папе надо встать утром выспавшимся и пойти зарабатывать этому ребенку на еду и его маме, поэтому семья должна организовать свой сон так, чтобы все вместе дружно пошли спать, поэтому однозначно: ребенка надо адаптировать под семью».
«Если ребенок спит днем, а потом бодрствует ночью – то, что называется перевернутый режим: перепутал день с ночью – то надо один-два дня не давать, сознательно мешать ребенку спать: развлекать, играть, гулять, но заставить его спать тогда, когда это удобно взрослым. Да, взрослые сплошь и рядом не могут на это решиться, особенно женщины. Женщина воспринимает свое материнство, сплошь и рядом, как подвиг – она готова к подвигу уже в тот момент, когда она ощутила, что станет матерью. Так вот наша задача, может быть, мужчин – помочь женщинам и превратить материнство не в подвиг, а счастье – это самая главная задача мужика. А для этого он должен взять на себя принятие решений хотя бы о том, во что ребенка одеть, и каким воздухом ребенок должен дышать ночью», сообщил специалист.
По поводу сна родителей и ребенка в одной комнате, Комаровский сказал: «Если это нравится папе, маме и ребенку – сколько угодно. Но я хочу вам сказать, что ребенок от вас никуда не денется, а вот мужу тоже тепло нужно, и к груди его тоже эпизодически надо прикладывать. Я знаю, опять-таки после того, как пошла мода на совместный сон с детьми, я вижу огромное количество распавшихся семей из-за этого, когда мама спит с ребенком, а папа спит на диванчике или на коврике рядом с кроватью. Еще раз фиксирую внимание: я ничего не имею против совместного сна, если это устраивает всех членов семьи. Идеальная ситуация: в большой кровати находятся мама и папа, у ребенка есть своя кроватка, которая находится рядом с кроваткой взрослых. После полугодовалого возраста эта кроватка может отодвигаться, а после годовалого идти в отдельную комнатку, но у ребенка должно быть свое место под солнцем. Опять-таки я глубоко убежден в том, что для того, чтобы семья была крепкая, на первом месте должна быть любовь папы и мамы. Реализовать любовь мамы и папы намного проще, когда в кровати больше нет никого. Не болейте, всего вам доброго! Надеюсь, вы если и не сделаете точно правильные выводы, но наши слушатели, по крайней мере, получат информацию к размышлению», — подытожил он.
Доктор Комаровский: «Чтобы младенец спал всю ночь, следите за влажностью в квартире»
Ребенок не хочет кушать? Скажите ему: «Молодец!». И пусть ждет обеда. Поверьте, проголодается!Фото: Елена КОВАЛЕНКОО приезде одного из самых известных и авторитетных педиатров России и Украины Евгения Комаровского заполярные мамочки до недавнего времени могли лишь мечтать. Но в ноябре врач не только приехал с семинаром в Мурманск, но и дал ценные советы, как вырастить здорового ребенка в заполярных условиях. Начало читайте в «КП» за 7 и 13 ноября.
Не в тропиках живем!
Прежде всего северянок волновал вопрос, как спасти своего ребенка от страшного зверя — полярной ночи. Ведь уставшие малыши засыпают на уроках, капризничают и не хотят вставать по утрам.
— Меня волнует не столько ваша полярная ночь, с которой очень даже легко бороться, сколько ваша система отопления. В той же заполярной Канаде нет всех этих батарей с радиаторами, — обратился к мамочкам доктор Комаровский. — У вас же около девяти месяцев в году шпарят батареи, а вот за влажностью в помещении вы совсем не следите. Например, когда вы покупаете жабу, вам сразу советуют приобрести гигрометр. Иначе она сдохнет. Но когда в вашем доме появляется малыш, вы заботитесь лишь о том, чтобы устроить тропики. Если вы измерите влажность в своих квартирах и в тех же детских садах и школах, то увидите, что выше 10-12% она не поднимается.
Между тем, как советует Евгений Олегович, оптимальная температура в помещении, где есть ребенок, особенно грудной, должна быть около 20 градусов, а вот влажность — 50-60%. Тогда младенец будет спать всю ночь, а не будить вас криком. Да и у родителей появится здоровый сон. Так что, мамы и папы, не скупитесь на увлажнители воздуха и кондиционеры.
— Чаще всего ребенок кричит или потому, что голодный, или потому, что ему жарко. В квартире +28, малыш закутан в кучу пеленок, лежит под одеяльцами в двух чепчиках. Ему жарко, он кричит. Мама его кормит, ребенку все равно жарко, он кричит. Его снова кормят. У него пересыхает все во рту, а ему вместо питья снова дают еду. Малыш потеет, — раскритиковал распространенную модель родительского поведения доктор Комаровский. — А еще многие родители думают так: надо надеть на ребенка на прогулку на одну кофточку больше, чем на себя. В итоге кроха не может двигаться, потеет, его продувает — он заболел. Поэтому запомните: не старайтесь одеть ребенка в кучу одежек. Сейчас есть вещи легкие, теплые. На прогулке он должен согреваться движением!
Стая не идет за детенышем
— Мой ребенок плохо кушает! Это целая история — накормить его! — жалуется молодая мама доктору Комаровскому. И ее беду понимают многие родители. Но вот известный педиатр не видит в этом особой проблемы.
— Есть очень мало болезней, при которых ребенок не хочет и не может есть. Но в таких случаях он и лежит без сил, бледный и измученный. А если вы видите, что ваш сын или дочка скачет и прыгает, значит, просто вредничает, — говорит Евгений Олегович.
Тогда тактика ведения боя такова: предложите ребенку, например, завтрак. Отказался? Скажите: «Хорошо! Молодец! Пошли гулять». И в следующий раз предложите ему поесть только в обед. Помните: никаких перекусов в виде печенюшек. Поверьте, ребенок сам захочет кушать. Ту же схему можно применить и когда сорванец воротит нос от котлет или супа, жадно поглядывая на чипсы или мороженое. «Умница! Не хочешь — не ешь! Только вот другого ничего нет», — говорите вы чаду. Только делайте это твердо.
— Когда ребенок не ест, кому надо вызывать «скорую»? Маме! Потому что она переживает и хочет насильно затолкать в него еду. Но будьте спокойнее и тверже! — советует доктор Комаровский. — Помните: не стая идет за детенышем, а он за стаей.
СПРАВКА «КП»
Увлажнители воздуха для дома бывают трех видов
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ
Другие советы от знаменитого доктора
Как обеспечить малышу потребность в витаминах
Нужна ли ребенку ортопедическая обувь
Как наладить здоровый сон ребенка
Если есть проблемы со сном, то в первую очередь нужно понять, организационные они или медицинские. Растущие зубы, погода, давление, снегопад действительно могут повлиять и испортить детский сон. Разумеется, могут. Но это вопрос недели. Если речь идет о месяце и больше, зубы или погода ни при чем.
Поэтому начать лучше с обследования, чтобы исключить неврологические заболевания. Если все хорошо, следующий этап — проанализировать, насколько последовательны и постоянны вы в отношении ребенка. Что можно и нельзя, когда и как — все это принципиально.
Третий момент — мамино психологическое состояние. Ведь мамина тревога, недосып, раздражительность могут сбить сон даже здорового и спокойного ребенка.
Наладить сон поможет ритуал. Это одни и те же действия, повторяющиеся изо дня в день за 10–15 минут до сна. Вы можете убирать игрушки, чистить зубы, читать книгу, петь песенку. Сценарий может быть любой. Самое главное, чтобы он был расслабляющий, одинаковый и нравился малышу и вам.
К ритуалу, как и ко всему новому, надо привыкнуть. Заложите на это хотя бы неделю. Как раз за это время у вас с малышом будет возможность выработать ваш собственный уникальный рутинный порядок отхода ко сну.
По этой же причине важны ассоциации на сон — набор условий, необходимый ребенку, чтобы уснуть. Представьте, что вы уснули у себя в кровати с мишкой или любимым мужем (женой) в обнимку. А проснулись — ну, скажем, на скамеечке в парке. Ваша реакция? Вы будете как минимум сильно недовольны.
То же самое испытывает ребенок, когда он уснул с укачиванием или во время кормления на маминых руках, а проснулся один в кроватке, без еды и без качания. Ребенок, засыпая с набором ассоциаций, просыпаясь, нуждается в восстановлении этих условий.
Большую роль в спокойном ночном сне играет сон дневной. Он нужен, чтобы ребенок мог отдохнуть и восстановиться. Дело в том, что если ребенок слишком сильно устанет за день, то к вечеру будет настолько перевозбужден, что ему сложно будет быстро уснуть и проспать всю ночь. Поэтому не спешите его отменять. До трех лет он обязателен, до пяти — желателен, а до семи — было бы здорово.
Но главный критерий отмены — самочувствие ребенка, его хорошее настроение и отсутствие капризов во второй половине дня. Однако, если ребенок разово не уснул днем, лучше уложить его спать на час-полтора раньше обычного. Это позволит малышу хорошо восстановиться.
Ребенок беспричинно плачет по ночам. Комаровский о том, что делать, если ребенок ночью плохо спит и часто просыпается
Екатерина Морозова
Время чтения: 6 минут
A A
Сегодня дети все чаще страдают бессонницей. У каждого малыша свой режим сна. Некоторые дети легко засыпают, другие — нет. Одни малышки хорошо спят днем, другие — ночью. Некоторым детям достаточно спать два раза в день, а другим — трижды.Если ребенку еще не исполнилось года, то читать нашу статью про? Но через год им нужно спать только раз в сутки.
Нормы сна детей и отклонения от них
Сон исходит от природы. Его также можно назвать биологическими часами, за работу которых отвечают определенные клетки головного мозга. У новорожденных малышей это не сразу подстраивается под определенные нормы. Детский организм должен адаптироваться в совершенно новые условия. В большинстве случаев четкий режим отдыха и сна ребенка устанавливается уже к году.
Но бывают исключения, когда проблемы со сном не прекращаются, а продолжаются уже в более старшем возрасте. Это не обязательно должно быть связано со здоровьем. На самом деле причин может быть много.
Причины плохого сна у ребенка — делайте выводы!
- Очень часто нарушения вызваны разными психологическими причинами. Например, стресс … Вы отправили своего ребенка в школу или детский сад, для него изменилась среда, и эта ситуация заставляет его нервничать.Это нервное состояние, которое может отражаться на сне ребенка.
- Также плохой сон ребенка может быть спровоцирован, например, переездом в новую квартиру или даже рождением второго ребенка … Но, опять же, это все экстраординарные факторы.
- Еще одной причиной плохого сна ребенка можно считать плохие отношения в семье и ревность братьев и сестер. Это очень сильно влияет на психику маленьких детей, а значит — на их сон.
- Также у ребенка нарушается сон, когда у него У меня болит живот или если он начинает резать зубы … Для детей (особенно в первый год-два) эти «проблемы» считаются довольно частым явлением. .
- Нарушение сна у ребенка часто случается, если его пижама неудобна , или когда он спит на слишком неудобной подушке, жесткие простыни .
Анализируя эти факторы, можно сделать сон ребенка более спокойным.
Но почему один ребенок нормально спит, а другого нельзя уложить спать, он постоянно просыпается по ночам и капризничает? Этот вопрос задают многие мамы.
Итак, чаще всего это может означать, что вы не научили спать нормально ваш ребенок. Что это значит?
Практически все родители убеждены, что сон для ребенка — это нормальная физиологическая потребность, как, например, есть. Но я думаю, что все согласятся, что ребенка нужно постепенно приучать есть взрослого.То же самое и со сном. Родителям необходимо наладить работу биологические часы , чтобы они не останавливались и не бежали вперед, так как сами по себе не настроятся.
Беспокойный сон ребенка по ночам — обычная проблема. Многие мамы и папы мечтают, чтобы ребенок сам хорошо выспался и дал им, родителям, не менее 8 часов сна. Не все мамы и папы знают, почему их ребенок плохо спит по ночам, часто просыпается, вздрагивает, беспокойно вертится и вертится.С этими вопросами родители обращаются к авторитетному педиатру, автору книг и статей о здоровье детей Евгению Комаровскому.
О проблеме
Причин нарушения ночного сна у детей множество. Это зарождающаяся болезнь, когда ее симптомы еще не замечаются окружающими, и душевные потрясения, обилие впечатлений.
Ребенок может спать беспокойно и часто просыпаться и плакать, если ему холодно или жарко, если он перекормлен.До 4 месяцев причина ночного беспокойства может заключаться в кишечных коликах, до 10 месяцев и старше ребенок может плохо спать из-за дискомфорта, вызываемого прорезыванием зубов.
Новорожденный и кормящий ребенок в возрасте до одного года может плохо спать, если он голоден. Для всех без исключения детей плохой сон может быть симптомом серьезного заболевания — рахита, энцефалопатии, диагнозом неврологического характера.
Недостаток сна опасен для детского организма. Из-за постоянного недосыпа многие органы и системы нарушены, у ребенка наблюдается дефицит многих ферментов и гормонов, которые вырабатываются во время сна. Таким образом, ваш сон имеет первостепенное значение.
О нормах детского сна
Евгений Комаровский ставит жирный знак равенства между понятиями «детский сон» и «сон всей семьи». Если малыш хорошо спит, значит, его родители могут выспаться. В результате вся семья чувствует себя прекрасно.В противном случае пострадают все домочадцы.
В педиатрии принято оценивать качество дневного сна ребенка по определенным средним показателям :
- Обычно новорожденный спит до 22 часов в сутки.
- Ребенок лет от 1 до 3 месяцев — около 20 часов.
- В возрасте от 6 месяцев ребенку необходимо как минимум 14 часов сна, из которых 8-10 часов должны быть на ночь.
- Годовалый Ребенок, чтобы оставаться здоровым, должен спать не менее 13 часов в сутки, из которых около 9-10 часов отводится на ночь.
- Если малыш от 2 до 4 лет — во сне ребенок должен провести около 12 часов.
- Через 4 года — не менее 10 часов.
- В 6 лет ребенок должен спать по ночам 9 часов (или 8 часов, но затем обязательно ложитесь спать еще на час днем).
- После 11 лет ночной сон должен быть не менее 8-8,5 часов.
При этом, напоминает Комаровский, необходимо учитывать часы, которые ребенок спит днем. Нет единых стандартов, все достаточно индивидуально. В целом ребенку до года достаточно 2-3 небольших «тихих часов» в течение дня. Ребенку до 3-х лет — один-два. Ситуация, когда ребенок в 2 года не спит днем, не совсем нормальная, так как он еще слишком мал, чтобы выдержать без отдыха целый день. Если ребенок в 5 лет отказался от дневного сна, это вполне может быть вариантом нормы, так как сон во многом зависит от темперамента самого маленького мужчины.
Как лучше выспаться?
Заснуть ночью не так сложно, как кажется на первый взгляд. … Евгений Комаровский для этого случая предлагает десять «золотых правил здорового детского сна».
Правило первое
Желательно выполнить его сразу же, как только вы с малышом приедете из роддома. Вам нужно расставить приоритеты как можно быстрее и бесповоротно. Ребенок должен интуитивно понимать, что бывает время, когда все вокруг него отдыхают.
Комаровский рекомендует сразу определить, какой интервал подходит для сна всем домочадцам. Это может быть с 21:00 до 5:00 или с полуночи до 8:00. В это время следует уложить ребенка на ночной сон (временные рамки никуда не сдвигать).
Все члены семьи должны будут дисциплинировать и придерживаться установленных правил.
Понятно, что сначала ребенок может просыпаться ночью, чтобы поесть. Но к 6 месяцам большинство детей не нуждаются в ночном кормлении, и мать сможет выспаться 8 часов, не просыпаясь, чтобы съесть сына или дочь.
Родители часто жалуются, что малыш спит только на руках. Как только его переводят в кроватку, он сразу же просыпается и начинает выражать недовольство. Этот случай — недисциплинированность самих родителей. Достаточно помнить, что болезнь рук никак не влияет на здоровье и силу сна, это лишь прихоть самих родителей. Поэтому выбор за ними — скачивать или не скачивать. По мнению Комаровского, ребенок должен спать в своей кроватке и ложиться спать одновременно.
Второе правило
Это правило следует из предыдущего. Если семья решила, с какого времени следует начинать ночной сон, то самое время подумать над распорядком дня для самого молодого домочадца. Во сколько он будет плавать, гулять, спать днем. Очень быстро новорожденный привыкнет к точному расписанию, предложенному родителями, и проблем со сном не будет ни днем, ни ночью.
Третье правило
Необходимо заранее решить, где и как будет спать ребенок.Комаровский считает, что для малыша до 3 лет лучшим вариантом будет его собственная кроватка, а до года она вполне может находиться в спальне родителей, потому что так маме будет удобнее кормить малыша и переодеваться. одежду, если случится непредвиденное.
Через год, говорит Евгений Олегович, ребенку лучше всего взять отдельную комнату и перенести туда свою кровать (если, конечно, такая возможность есть). Разделить сон с родителями, что сейчас пытаются практиковать многие мамы и даже папы, — не лучший вариант.Евгений Комаровский считает, что такой отдых не имеет ничего общего с крепким сном, и здоровья ни маме с папой, ни ребенку не прибавляет. Поэтому в этом просто нет смысла.
Правило четыре
Не нужно будет его употреблять, если распорядок дня крохи хорошо продуман ее родителями. Но если по ночам малыш много ворочается, спит «припадками» по 30 минут или час, и врачи не обнаружили у него никаких физических заболеваний или неврологических диагнозов, скорее всего, он просто слишком много спит во время день.Евгений Комаровский рекомендует не стесняться и решительно будить спящего малыша днем, чтобы час-два «ушли» в пользу ночного отдыха.
Пятое правило
Сон и еда — основные потребности ребенка первого года жизни. Поэтому родителям необходимо найти между ними правильный баланс. Для этого Комаровский советует оптимизировать рацион. С рождения до 3 месяцев ребенку биологически может потребоваться кормление в ночное время 1-2 раза. От 3 месяцев до полугода — достаточно одного прикорма на ночь.Через полгода — совсем не нужно кормить на ночь, — говорит врач.
При реализации этого правила на практике большинство проблем возникает в семьях, которые пытаются кормить ребенка по требованию. Если есть четкий режим или часто рекомендуемый смешанный режим (по требованию, но через определенные промежутки времени — не менее 3 часов), то ребенок привыкает к такому питанию. Но если при каждом писке ему сразу дают грудь, то не стоит удивляться, что малыш каждые 30-40 минут просыпается и плачет.Он может это делать уже потому, что просто хронически переедает, болит животик.
Лучше всего в предпоследнее кормление предложить ребенку легкий перекус, а в последний перед сном ночью — сытно и плотно покормить его.
Правило шесть
Чтобы спать по ночам, нужно хорошо утомляться днем. Поэтому с ребенком нужно все чаще гулять на свежем воздухе, заниматься развивающими играми, соответствующими возрасту, заниматься гимнастикой, делать массаж и закалять малыша.Однако вечером, за несколько часов до сна, лучше ограничить активные игры, сильные эмоции. Лучше почитать книгу, послушать песни, посмотреть (ненадолго) любимый мультик. Комаровский вспоминает, что лучше снотворного, чем мамина колыбельная, в природе нет.
Седьмое правило
Регулирует микроклимат в комнате, в которой спит ребенок. Малышу не должно быть ни жарко, ни холодно, он не должен дышать слишком сухим или слишком влажным воздухом. Комаровский рекомендует придерживаться следующих параметров микроклимата: температура воздуха — от 18 до 20 градусов, влажность воздуха — от 50 до 70%.
Спальня должна вентилироваться, а воздух — чистым. На батарею отопления в квартире лучше поставить специальные вентили, которые предотвратят пересыхание воздуха зимой.
Правило восемь
Чтобы сон малыша был крепче, не забывайте о массаже перед вечерним купанием. Комаровский советует купаться в большой взрослой ванне с прохладной водой (не выше 32 градусов). После такой процедуры вам гарантирован хороший аппетит и здоровый сон.
Правило девять
Родители, которые хотят высыпаться по ночам, должны позаботиться о том, чтобы их ребенок спал комфортно. Особое внимание стоит уделить качеству матраса. Он не должен быть слишком мягким и сдавливаться под весом малыша. Лучше, если она будет наполнена экологически чистыми материалами с пометкой «гипоаллергенный».
Постельное белье должно быть из натуральных тканей. Не стоит покупать яркие простыни и пододеяльники с героями мультфильмов.Малышу будет намного полезнее, если в нижнем белье не будет текстильных красителей, оно будет обычного белого цвета. Белье следует стирать специальной детской присыпкой и тщательно ополаскивать. Подушка ребенку не нужна до 2 лет, — говорит Евгений Комаровский. После этого возраста подушка должна быть небольшой (не больше 40х60).
Правило десять
Это тончайшее правило, которое сам Евгений Комаровский называет самым главным из десяти.Только сухой и комфортный ребенок может спать спокойно. Поэтому к выбору одноразовой пеленки следует подходить очень разборчиво. Лучше отдать предпочтение дорогим подгузникам с «умным» впитывающим слоем, проверенным поколениями и безопасным.
Если перед родителями стоит задача наладить сон ребенка, который давно вырос из памперсов, то маме и папе придется немало потрудиться. Во-первых, ребенку нужно будет увеличить физическую активность и значительно снизить приток новых впечатлений (временно не покупать новые игрушки, книги и не показывать новые фильмы).Иногда стоит отказаться от дневного сна в пользу ночного.
Точно такой же тактики должны придерживаться родители младенцев, которые, как говорится, путают день и ночь. Только беспощадное дневное ограничение сновидений поможет перевести ребенка в нормальный режим в течение недели, когда он начнет отдыхать по ночам.
Многие родители сталкиваются с проблемой, как уложить ребенка спать днем, что делать в этом случае. Плохой сон может проявляться по-разному: кто-то не хочет засыпать, как бы долго вы его не укладывали, кто-то постоянно просыпается, а кто-то мало спит днем.Достаточный сон в течение дня очень необходим детям для восстановления сил, и родители должны понимать, почему ребенок плохо спит днем. Когда малыш плохо спит, его здоровье и общее состояние ухудшаются. Также может быть нарушен ночной сон, так как перевозбужденное состояние будет мешать спокойному засыпанию ребенка вечером. Образуется замкнутый круг, ребенок утром просыпается беспокойным и уставшим.
Количество спальных мест
Для начала нужно выяснить, сколько должен спать ребенок в разном возрасте.Новорожденные крохи много спят, сон у них многофазный, за сутки могут засыпать 8-10 раз. Родителям необходимо выяснить, сколько на самом деле ребенок спит днем. Для этого необходимо составить дневник сна малыша на несколько дней, чтобы понять, хватит ли ребенку его количества.
Примерная продолжительность ночного сна:
- в возрасте 1-2 месяцев — 18 часов, продолжительность дневного сна 8 часов;
- в возрасте 3-4 месяцев — 17 часов, продолжительность дневного сна — 6-7 часов;
- в возрасте 5-6 месяцев — 16 часов, продолжительность дневного сна 6 часов;
- в возрасте 7-9 месяцев — 15 часов, продолжительность дневного сна 5 часов;
- в возрасте 10-12 месяцев — 13 часов, продолжительность дневного сна 4 часа.
Если вам нужна помощь специалиста
Есть ряд признаков, по которым можно определить, что ребенок мало спит:
- Малыш ведет себя беспокойно, часто плачет, перевозбужден.
- Днем плохо спит, долго засыпает и часто просыпается.
- Не может спать более 5 часов подряд.
- Ежедневная продолжительность сна менее 15 часов.
Если вы заметили эти признаки у малыша, обязательно найдите причину, по которой новорожденный плохо спит.Важно вовремя обратиться к педиатру, чтобы не возникло проблем со здоровьем.
Что вызывает нарушения сна и как с ними бороться?
Причины, по которым ребенок не хочет спать днем, различны для каждого возраста. Крепкий сон ребенка зависит от многих факторов:
- Давайте разберемся, почему месячный малыш не спит днем. Самая главная причина — голод; обязательно кормите и поите малыша перед сном.В течение дня малыш должен получать достаточно разнообразную и полезную пищу, чтобы голод не мешал спать по ночам.
- Посмотрите, не пора ли пеленку ребенку сменить, может какая-то складка не дает ребенку спать. Убедитесь, что ему удобно в постели.
- Обеспечить в спальной комнате температуру 20-23 градусов Цельсия. Не перегревайте малыша, но и замерзать он не должен. Если у ребенка холодные руки и нос, он замерз и его нужно одеть потеплее.Красные щеки, потный лоб — признак перегрева, снимите часть одежды. Влажность должна быть на уровне 60%, на меньших нормах дыхание затруднено.
- Громкие звуки и яркий дневной свет могут быть причиной того, что месячный ребенок плохо спит днем. Малыш по-прежнему сильно не реагирует на звуки, но резкий стук или громкая музыка могут ему помешать. Необязательно обеспечивать полную темноту, но окна лучше занавесить от солнечных лучей.
- Газ в животе и вызванные этим колики являются причиной того, что дети плохо спят.После кормления подержите ребенка в вертикальном положении 15-20 минут, дайте ему немного укропной воды. Если это не помогает, можно использовать лекарства, предварительно обязательно посоветовавшись с педиатром.
- В месячном возрасте говорить о режиме еще рано, но через 2 месяца периоды бодрствования удлиняются и можно постепенно начинать приучать ребенка к режиму дня. Если ваш ребенок плохо спит в течение дня и вы хотите ему помочь, постарайтесь одновременно уложить его спать.Когда он к этому привыкнет, ему будет легче заснуть.
- Причиной плохого сна может быть сильная привязанность к матери, ребенку необходимо ее постоянное присутствие. Ему не обойтись без материнского тепла и заботы. Младенец напоминает о себе плачем, его очень сложно уложить спать одному. Слим поможет маме, малыш будет комфортно спать, прижимаясь к маме, а у мамы будут свободные руки для домашних дел.
- Через 4 месяца может быть добавлена еще одна причина, по которой ребенок плохо спит днем.У малыша начинают прорезаться зубы, десны краснеют и воспаляются, и как бы мама ни хотела уложить его спать, это непросто. У ребенка нарушается сон, малыш начинает плакать и беспокойно вести себя в кроватке. Надо постараться успокоить малыша. Придерживайтесь своего обычного распорядка дня, но уделяйте больше времени и внимания успокоению ребенка.
- В этот момент у ребенка ухудшается аппетит, днем он ест меньше, а ночью нуждается в подкормке. Постарайтесь уменьшить боль при прорезывании зубов с помощью прорезывателей.Большинство из них нужно предварительно охладить, но снять боль поможет даже обычная холодная салфетка. В тяжелых случаях можно использовать лекарства для снятия боли во время сна. Обязательно посоветуйтесь с педиатром!
- Иногда родители жалуются, что ребенок хорошо спал до полугода, а потом начал ворочаться, ползать даже во время ночного сна. Ваш малыш днем получает огромное количество информации и эмоций, его нервная система все это обрабатывает ночью. Но почему ребенок вообще не спит днем, необходимо разобраться в причинах и решить, что делать.Судя по всему, ребенок участвует в шумных и быстрых играх, при этом очень эмоционально возбужден. Лучше сразу после пробуждения заняться активными играми, а перед сном поиграть в спокойные игры, сделать ему расслабляющий массаж, рассказать хорошую историю.
Нормализация дневного сна
Днем спим, как этого добиться? Попробуем научить малыша высыпаться днем:
- Будьте внимательны к малышу, следите за ним, чтобы не упустить момент, когда он действительно захочет заснуть.Этот момент может не совпадать с мнением матери о том, что «пора спать».
- Попробуйте научить своего малыша засыпать в постели, а не на руках у мамы.
- Разработайте ритуал перед сном. Младенец гулял, ел, стоял на руках у мамы, ложился в кроватку и слушал колыбельную маму — последовательность нужно соблюдать строго, тогда малыш засыпает намного быстрее. Его хорошо сопровождать такими же поговорками, например, «байушки-байу», «пора спать».«
- Некоторым младенцам нужно время, чтобы успокоиться, они не могут сразу заснуть. А кому-то нужно плакать и капризничать. Родителям нужно набраться терпения, погладить, успокоить, а иногда и поднять на руки.
Дневной сон Дневной сон для ребенка так же важен, как и ночной сон. Крепкий сон — это физиологическая потребность и важный показатель здоровья вашего малыша. Будьте терпеливы и уверены в своем успехе. За короткое время ваш ребенок будет хорошо спать в течение дня.Не настаивайте и ни в коем случае не запугивайте, не ругайте малыша. Сам он, пожалуй, был бы счастлив заснуть, но этому мешают объективные причины. Их немедленное устранение — первоочередная задача родителей.
Все люди с детьми знают, что младенцы часто плачут и капризничают, особенно по ночам в течение первых трех месяцев после рождения. Дело в том, что для новорожденного в это время плач и крик — единственные способы сообщить, что у него есть потребности, боль или дискомфорт, привлечь к себе внимание.
Многие думают, что не стоит каждый раз бегать к ребенку, когда он кричит, чтобы не баловать его. Но это неправильно, так как можно пропустить серьезную проблему или довести ребенка до нервного срыва. А потому, когда ребенок плачет, на этот зов нужно откликнуться. Давайте подробнее разберемся, почему плачет новорожденный и как ему помочь.
Основные причины плача
Для того, чтобы оказать помощь, необходимо сначала понять причину этого явления, чаще всего ребенок может расстроиться в следующих случаях:
- Он голоден.В этом случае он будет просыпаться ночью, вертеться в кроватке и стонать. Малыш успокоится только после того, как его накормит грудным молоком или смесью. Обычно ребенок может потребовать еду до 4 раз за ночь. Если это происходит чаще, рекомендуется обратиться к врачу и пересмотреть свой рацион. Возможно, ему не хватает молока и его следует приучить к прикорму.
- Дискомфорт от полного пеленки. Работа кишечника у малыша имеет особенности, и ему необходимо часто его опорожнять.И это тоже одна из причин, по которой младенцы плачут. Неприятные ощущения заставляют просыпаться и сигнализировать о них. Если это причина, то после ее устранения малыш крепко засыпает.
- Болит животик. Почти все маленькие дети испытывают колики в первые месяцы после рождения. Это явление происходит из-за того, что кишечник постепенно восстанавливает свою функцию. Но сильные схваткообразные боли не дают ребенку заснуть, а новорожденный плачет после кормления и по ночам.Сначала отлично засыпает, но потом начинает крутить ногами и плакать. Колики обычно прекращаются после трехмесячного возраста. Когда его мучают колики и газы, новорожденный толкается и плачет, а после того, как газы отошли или опорожнился кишечник, он снова спокойно засыпает.
- Неправильное пеленание. Образовавшиеся складки на подгузнике или плотно застегнутом подгузнике могут быть причиной, по которой ребенок плачет по ночам. Это приводит к большому неудобству появления участков трения на нежной коже.
- Может возникнуть ситуация, когда малыш плачет во сне, не просыпаясь, такое явление бывает, если сон пришел после сильного переутомления. Еще одна причина, по которой младенцы плачут во сне, — это сны. С самого раннего возраста человек имеет способность мечтать, и иногда они могут иметь негативную окраску, что заставляет младенца плакать.
- Некомфортная температура воздуха. Несовершенная система терморегуляции новорожденных требует поддержания температуры в помещении в пределах 22-24 градусов.Если по какой-то причине становится жарко или холодно, то это тоже довольно частая причина, по которой младенцы плачут во сне до года.
- Состояние тревоги у малыша. После рождения малыш еще долгое время связан с мамой, а если в семье регулярно происходят ссоры, то ребенок постоянно плачет и капризничает. Это не всегда напрямую связано с конкретной причиной, и родители могут задаться вопросом, почему ребенок начинает плакать.
- Ребенку нужно подтверждение материнской любви.Ему очень важно чувствовать себя защищенным и любимым, поэтому, когда ребенок просыпается с плачем, возможно, ему просто нужно, чтобы мама взяла его на руки.
Что нужно сделать
При отсутствии серьезных инвалидностей и болезней основными потребностями маленького ребенка являются еда, чистота и чувство материнской заботы. Поэтому, когда новорожденный постоянно плачет и капризничает, следует обратиться к врачу, а при отсутствии отклонений придерживаться следующих правил:
- Остановить все активные игры 1.За 5-2 часа до сна. Перевозбуждение и сильная усталость только усугубят засыпание и ухудшат качество вашего ночного отдыха.
- Перед сном проветрите комнату и по возможности установите определенную температуру и влажность с помощью приборов.
- Маме необходимо пересмотреть свой рацион во время кормления грудью. Если она ограничивает себя в еде, чтобы похудеть после родов, то это приводит к тому, что в молоке мало калорий и ребенок не наедается.
- При болях в животике малышу нужно дать специальные средства или укропную воду для удаления газов.
- Перед сном полезно проделать те же действия, возведя их в ранг ритуалов. Это может быть купание-одевание-кормление-песня (или чтение стихов, сказок)-сон.
- Обязательно надевайте для ребенка чистое и свежее белье из натуральных тканей. И такого же качества должны быть простыня, одеяло и наволочка на подушке.
- В семье должно быть спокойно. Любой стресс негативно скажется на нервной системе малыша. Если необходимо решить какие-либо вопросы, требующие «накала страстей», то лучше всего сделать это так, чтобы не вовлекать в процесс маму малыша.
- Кормление перед сном должно быть достаточным, но не чрезмерным. Перекармливание также может привести к плохому сну.
- В некоторых случаях мама должна положить ребенка рядом с собой, в этом случае он чувствует себя в полной безопасности и хорошо спит.Если ребенок ночует в своей кроватке, то следует приобрести ночник, который следует оставить включенным рядом с ним.
Вопрос, как успокоить малыша, когда он плачет, остается весьма актуальным. И поначалу молодая мама может растеряться, не понимая, что нужно ее ребенку. Но проходит совсем немного времени и между ней и малышом устанавливается определенная связь, и даже без слов становится понятно, что на самом деле нужно малышу и что его волнует в данный момент.
Соколова Людмила Сергеевна
Время чтения: 7 минут
A A
Последнее обновление статьи: 02.04.2019
Ни для кого не секрет, что каждый новорожденный очень часто плачет, особенно в первые три месяца жизни. Все дело в том, что малыш может плакать только для того, чтобы сказать родителям, что ему что-то нужно, что он испытывает боль в животе или какой-то дискомфорт. А для того, чтобы у малыша сформировалось правильное восприятие окружающего мира, мама обязательно должна отвечать на эти просьбы, причем как можно быстрее.Ведь чем раньше вы поможете малышу, тем меньше пострадает его хрупкая нервная система.
Но бывает, что ребенок ночью просыпается и плачет. И часто родители не могут понять, почему это происходит.
Причины плача у новорожденных
Ребенок хочет есть
Одна из самых частых причин плача у младенцев — голод. Младенец хочет есть, из-за чего плачет, капризен и каждый час крутится по ночам в кроватке. Обычно малыш очень легко успокаивается у материнской груди.И это вполне естественно. Ведь питание — это основная потребность детей первых месяцев жизни. И чтобы устранить эту потребность, малыш сигнализирует об этом маме с помощью слез. И, если вы его вовремя не накормите, он каждый час будет просыпаться с чувством голода и звать свою маму, как бы вы ни пытались уложить его спать. Ребенок успокоится только тогда, когда получит свою порцию смеси или грудного молока. Ребенок может есть два-четыре раза за ночь. И если днем кормление чаще проводится по дневному режиму, то ночью — это нужно делать по требованию.
Из-за дискомфорта, вызываемого наполнением подгузника, ребенок также часто капризничает. Также не забывайте, что для кишечника малышей характерна частая дефекация. Поэтому вполне возможно, что малыш какает и сигнализирует об этом родителям. Если это причина плача по ночам, то ребенок моментально успокоится и сладко засыпает.
У ребенка болит животик
Большинство младенцев испытывают колики в первые три-четыре месяца жизни.Это довольно болезненный процесс, характеризующийся резкой интенсивной болью. Плач в этот период может сопровождаться сгибанием ног и приближением их к животику. Также иногда на коже появляется покраснение, у ребенка могут выделяться газы, что часто бывает при коликах. Многие родители помогают своим малышам с помощью микроклизм или газоходов. Спазмы кишечника обычно наблюдаются из-за дефицита ферментов при увеличении количества пищи. Это связано с формированием желудочно-кишечного тракта.И это считается нормальным. Боль появляется либо во время кормления, либо через несколько часов после него. Сначала ребенок хорошо засыпает, а через полчаса может проснуться, издав громкий крик.Дискомфорт
Различные факторы могут создавать неудобства для ребенка. Например, плотное пеленание. В этот момент малыш постоянно крутится и пытается вылезти из подгузника. Причины могут заключаться в плотно застегнутом подгузнике или складке на подгузнике. Пеленание сильно мешает естественному положению ребенка.Поэтому новорожденный изо всех сил пытается сказать маме и папе, что ему неуютно.
Ребенку холодно или жарко
Необходимо поддерживать оптимальную для ребенка температуру в комнате, ведь этот фактор может сильно повлиять на настроение и самочувствие малыша. Новорожденный ребенок должен находиться в комнате, температура которой колеблется в пределах 22-24 градусов. При этом укутывать малыша не стоит, одежда должна быть воздухопроницаемой, из натурального материала.Лучше всего подходит хлопок. Если малышу холодно или ему жарко, он снова со слезами зовет маму на помощь.
Ребенок испытывает чувство тревоги
Каждый из нас знает, что малыш прекрасно чувствует настроение своей мамы. Поэтому, если она чем-то напугана или переживает, то такое состояние часто может сказаться на малышке. Ведь дети очень чутко относятся к ситуации в семье. И в большинстве случаев сильный ночной плач может возникнуть без видимой причины.И многие родители начинают задаваться вопросом, почему их малыш капризничает? Справиться с этой проблемой можно, только успокоив или устранив главный предмет раздражения. Малыш должен чувствовать гармонию и спокойствие в своем окружении. В противном случае он продолжит просыпаться по ночам и каждый час звонить матери. Часто ночные слезы ребенка говорят о том, что он просто хочет, чтобы мама обняла его, ласкала, успокаивала. Это очень важно для малыша. И не стоит слышать людей, которые в один голос говорят, что этим можно испортить и испортить ребенка.Вот почему это не так. Ребенок должен всегда, каждую минуту, каждый час ощущать защиту и любовь своих родителей, и если ребенок понимает, что о нем заботятся, что он всегда может рассчитывать на папу и маму, то состояние его нервной системы. развивается намного лучше и правильнее. В последствии малыш будет намного спокойнее и гораздо меньше будет плакать.
Виды плача
Обычно опытные матери по характеру плача сразу понимают, что нужно их малышу.
Ребенок плачет во сне ночью Комаровский. Ребенок плачет во сне
Мальчик, 7,5 месяцев, из них 1,5 последних — плачет во сне ночью. Он успокаивается, если вы дадите ему небольшой сигнал или разбудите его (что означает, что ни я, ни он не будем спать по крайней мере еще час). И так несколько раз за ночь, почти каждую ночь. В чем могут быть причины этого, можно ли что-то с этим поделать или смиренно терпеть «и это пройдет»?
Ответы
Наиболее вероятная причина — повышение тонуса нервной системы из-за повышенной потребности организма в кальции … Начиная с 5-6 месяцев у ребенка идет очень активный процесс роста костей в целом и зубов в частности. Иногда поступление кальция с пищей бывает недостаточно, а снижение его уровня в крови часто проявляется аллергическими реакциями и повышенной нервной возбудимостью … Вышесказанное является наиболее логичным объяснением того, почему раньше было хорошо а сейчас плохо. Что делать? Ну по большому счету и действительно пройдет. Постепенно … Обязательно подавать кальция — 2 таблетки в день глюконат кальция или глицерофосфат (растолочь и добавить в пищу) — 2-3 недели, затем по 1 таблетке в день в течение 1 месяца.Через 2 недели поступления решите вопрос педагогическими методами и решите раз и навсегда — кто победит. В зависимости от принятого решения, сдаваться или нет — пусть плачет, либо смиренно терпит.
Соколова Людмила Сергеевна
Время чтения: 7 минут
A A
Последнее обновление статьи: 02.04.2019
Крепкий здоровый сон — это своеобразное лекарство от всех болезней и стрессов. И это необходимо каждому взрослому, не говоря уже о младенце. И очень часто случается, что новоиспеченные родители всю ночь проводят возле детской кроватки.И все дело в том, что ребенок кричит и плачет во сне. Особенно это заметно ночью. А иногда мама и папа просто не могут найти этому объяснение и задаются вопросом: а почему их малыш плачет и кричит во сне по ночам?
Известный детский врач Комаровский утверждает, что сон играет жизненно важную роль в жизни человека. А иногда процесс сна малыша окружен множеством проблем, которые обязательно нужно решить родителям, иначе малыш не выспится, и его нервная система серьезно ослабнет.
Детский сон по Комаровскому
Ни для кого из нас не секрет, что ребенок обычно большую часть дня проводит во сне. Но прежде чем он погрузится в сон, ребенку нужно поесть. Отсюда вы можете проследить тесную взаимосвязь между режимами кормления и сна. Мать должна выстроить систему питания таким образом, чтобы полностью определять, когда и сколько времени ребенок спит.
Сегодня многие педиатры приходят к выводу, что ребенка нужно кормить не по часам, а именно тогда, когда он сам пожелает.Таким образом, можно сделать следующий вывод: малыш будет спать до тех пор, пока не проголодается. А если он накормлен, но не спит, значит, что-то не так. Причина может заключаться в самочувствии ребенка, либо в комнате, где он живет (может быть холодно, жарко, душно и т. Д.). Постепенно малыш растет, и период его бодрствования увеличивается. И это вполне естественный естественный процесс. Но важно, чтобы сам этот процесс не сопровождался плачем и криком. В противном случае нужно искать причину.
Какой должна быть детская комната
Высококвалифицированный врач Комаровский считает, что если ребенок часто просыпается, кричит или плачет во сне по ночам, то причина может заключаться в его окружении. И сколько бы мама с папой ни пытались успокоить малыша, все будет безуспешно. Изначально нужно разобраться, что нужно изменить в детской комнате.
Первое, что нужно сделать, это понять, живет ли ребенок в своей комнате или все еще живет в одной комнате с родителями.Существует ряд основных требований, которые являются залогом здорового и крепкого сна малыша, а также его мамы и папы.
Нет ничего вреднее для новорожденного, чем теплый сухой воздух. Оптимальная температура должна колебаться в пределах 18-21 градуса. Более того, более низкая температура предпочтительнее более высокой. Правильнее будет одеть ребенка потеплее, чем надеть какой-нибудь утеплитель.
Кроме того, в комнате, где проживает малыш, ни в коем случае не должно быть пылесборников: ковров, мягкой мебели, игрушек и т. Д.Лучше, чтобы кровать была деревянной, в ней был достаточно жесткий матрас и вообще не было подушек.
Правильнее, если детская будет предназначена для сна по ночам. В дневное время лучше гулять с новорожденным на свежем воздухе. Будет хорошо, если он в это время будет спать на улице. Для малышей сон на свежем воздухе сравним с прогулкой. Поэтому в течение дня ребенок должен ходить столько, сколько позволяют силы и возможности родителей.
Причины плохого сна у младенцев
Дети много плачут, и многие мамы даже знают почему. Но потом вы укладываете ребенка спать, сами ложитесь спать, как вдруг ребенок начинает громко плакать, даже не просыпаясь. Если при этом он еще вздрагивает, наклоняется, то родители начинают паниковать. Следует отметить, что это касается не только грудничков и малышей до года, но и детей до 5 лет. Почему ребенок начал плакать во сне, что его в этот момент беспокоит? Давайте рассмотрим подробнее.
Плач ребенка сигнализирует о том, что у него есть проблема, и родители должны как-то ее решить. Когда малыш испытывает дискомфорт, боль, неудобства, он проявляет это криком и плачем.
Физиология
Мы все едим, пьем, ходим в туалет и спим. Взрослые делают это, когда хотят, но ребенок не может сделать это самостоятельно. Если он захочет есть или выпить, он с криком позвонит маме и папе. В туалет может ходить, но спать на мокром ему неприятно.Да и малыш может легко заснуть, только нужно, чтобы мама положила его и спела песню. Для малыша очень важно присутствие мамы. Если он просыпается посреди ночи и чувствует, что мамы нет рядом, он легко может заплакать.
Боль
Если у взрослого болит голова, болит зуб, живот, он примет таблетку или, если все плохо, пойдет к врачу. Когда малышу больно, он начинает громко плакать, тем самым призывая маму и папу решить свою проблему.
Проблема
Когда у нас что-то чешется, мы идем туда, где нас никто не видит, и чешемся от души. Когда жарко — снимаем куртку, холодно — надеваем куртку. Сам ребенок не сможет ничего исправить, удалить, поцарапать, а потому начинает изо всех сил рычать. Во сне малыш хнычет по тем же причинам: испугался, голоден, заболела зубная боль, заболел живот, скомкано одеяло.
Причины ночного беспокойства у детей до шести месяцев
- У новорожденных колики — частая причина плача во сне.Первые 3 месяца жизни кишечник перестраивается, и если малыш много плачет, кричит, ворочается, а также подтягивает ножки, то, скорее всего, дело в коликах.
- У ребенка до одного года голод, жажда и недостаток внимания со стороны матери могут вызвать плач во сне.
- Младенцы не различают день от ночи. В первые дни жизни они бодрствуют около 1,5 часов, уже в возрасте 3-9 недель это время увеличивается до нескольких часов, а к 3 месяцам дети могут спокойно спать всю ночь.
- Несоответствующая температура в помещении: душно, жарко, холодно.
Причины у детей от 6 месяцев до года
- В этом возрасте высока вероятность прорезывания зубов.
- Годовалый ребенок тоже испытывает эмоциональную перегрузку. Каждый день малыш узнает что-то новое: люди, животные, окружающая среда и т. Д.
Причины у детей от 2 до 5 лет
- Дети в этом возрасте становятся чувствительными к переживаниям. Они начинают ходить в детские сады, больше общаются.Для них все в новинку. Эта эмоциональная перегрузка приводит к слезам во сне. Если малыш привык к ситуации в детском саду, у него появились друзья, и он продолжает плакать, когда спит, вспомните, был ли ваш ребенок свидетелем громкого выяснения отношений в семье.
- Страх также может спровоцировать ночной плач. Если ваш ребенок боится темноты, купите ночник. Если что-то в комнате отбрасывает ужасную тень, переместите это в другую комнату.
Циклы и фазы сна
Во сне человек расслабляется, его реакции замедляются.Есть 2 стадии сна: поверхностный и глубокий. На первом этапе мозг продолжает активно работать, и в это время человеку снятся сны. Теперь мы проанализировали взрослый сон. Дети спят все чаще и чаще, причем фаза поверхностного сна преобладает над глубоким.
Эмоциональная перегрузка
Если ваш ребенок внезапно начинает кричать и плакать во сне, это может быть связано с эмоциональным истощением. Младенец и малыш в возрасте 5 лет одинаково реагируют на информационную перегрузку.Яркие эмоции днем, активное времяпрепровождение, а особенно вечером, приводят к следующему результату: ребенок внезапно начинает плакать, кричать, ерзать во сне. Лучше представить телевизор и планшет после двух лет жизни. Теперь родители начали увлекать детей мультами из гаджетов, которым не исполнилось и года. Это сильно перегружает нервную систему.
Не позволяйте ребенку много смотреть в телефон или экран телевизора в течение дня, особенно перед сном.
Физические факторы
Дети любого возраста могут ныть и плакать во сне под воздействием как внешних, так и внутренних факторов. К первой категории относятся неподходящий микроклимат, яркий, резкий свет и шум, звук в комнате, где спит ребенок. Второй — голод, неудобства, боль, переживания.
Микроклимат в помещении
Когда в комнате жарко и душно, ребенок испытывает сильный дискомфорт, плохо засыпает, вздрагивает во сне.
Создаем подходящий микроклимат:
- Температура в помещении должна быть 18-20 градусов, а влажность около 40-60%. В этом случае можно приобрести аккумуляторный термостат и увлажнитель (желательно с функцией очистки).
- Часто увлажняйте комнату и хорошо проветривайте ее перед сном.
Голод и жажда
Если малыш хочет есть или пить, он начинает капризничать и плакать во сне. Для первых месяцев жизни ночная потребность в пище — нормальное явление.Вы можете уменьшить количество кормлений в ночное время, увеличив количество приемов пищи или объем в течение дня. Важно убедиться, что малыш хорошо поел перед сном. Это касается питания грудным молоком.
Однако вам не нужно перекармливать ребенка, если он ест молочную смесь. Таким малышам, когда они плачут по ночам, следует предлагать не только еду, но и воду.
Прорезывание зубов
Ребенок испытывает дискомфорт при прорезывании зубов. Он не может нормально есть, во сне кричит от боли.
Верным признаком того, что у ребенка прорезываются зубы, является то, что он грызет одежду и игрушки. В этом случае помогут охлажденный прорезыватель и обезболивающий стоматологический гель. Перед покупкой геля проконсультируйтесь с врачом.
Метеочувствительность
Плач также может вызвать повышенную чувствительность к погодным изменениям. Причиной плохого сна могут быть:
- сильный ветер;
- переход с солнечной погоды на пасмурную;
- дождь, гроза;
- изменений атмосферного давления.
Врачи не называют точных причин влияния погоды на сон. Если малыш начинает плакать и даже разговаривать во время сна, то лучше отвести его к неврологу.
Как улучшить сон
Если вы заметили, что ваш ребенок начал плохо засыпать и даже кричит и дергается во сне, попробуйте следующие советы:
- Младенцы должны ложиться спать одновременно.
- Соблюдаем правило: днем все дела, вечером успокаиваемся.
- Проветрите комнату перед сном.
- Кормите ребенка перед сном, но не перекармливайте. Так что ребенок не будет страдать от тяжести в животике и кошмаров.
- Перед сном не давайте смотреть телевизор или мультики с экрана гаджетов. Так вы предотвратите эмоциональную перегрузку.
- Перед сном хорошо провести вечерний ритуал: купание, сказку, легкий массаж.
- Родители не всегда могут влиять на внутренние факторы.К ним относятся рождение второго ребенка, посещение детского сада в трехлетнем возрасте и многое другое. В этом случае уделите ребенку все свое внимание и заботу.
- Если вы заметили, что ваш ребенок боится темноты, включите ночник для слабого освещения.
Таким образом, мы рассмотрели все возможные причины плача у детей в ночное время. Независимо от того, сколько лет вашему ребенку, несколько месяцев, 4-5 лет, наблюдайте за ним, помогайте ему во всем и защищайте его, и тогда ваш малыш перестанет плакать и кричать во сне.
Хороший сон ребенка — основа здорового развития ребенка. Часто молодые родители на первом году жизни малыша сталкиваются с проблемами ночного сна. Ребенок может продолжать плакать и кричать по самым основным причинам, будь то голод, спазмы в животе или полная пеленка. Но бывают случаи, когда мамы и папы замечают, что ребенок плачет во сне и не просыпается. Что делать в такой ситуации, как понять и устранить причину плача у малыша? Попробуем разобраться.
Плач во сне: возможные причины
Если такое поведение ребенка во сне стало беспокоить родителей, то, наверное, это был не единичный случай. Но не стоит заранее бить тревогу. Если во сне плачет малыш, это можно узнать по понятной причине.
Дети до одного года.
У младенцев причины плача могут быть вызваны самыми безобидными факторами. Если родители внимательно следят за малышом, то картина появления плача прояснится очень быстро.Так почему же младенцы плачут во сне:
- колики / газы в животике — у малышей 3–4 месяцев проблемы с пищеварением из-за глотания воздуха во время кормления. Вздутие живота вызывает у малыша дискомфорт, о чем он обязательно заявит плачем или стоном во сне;
- прорезывание зубов — Дети в возрасте 6, 7, 8 и 9 месяцев могут испытывать болезненные ощущения во рту. Во всем виноваты опухшие и зудящие десны. Не у всех легко прорезывается, болезненные десны сильно чешутся.Из-за этих неприятных симптомов малыш плачет во сне, не просыпаясь;
- раздельный сон — некоторые младенцы чувствуют себя некомфортно, если их мать не находится около 24 часов в сутки, в том числе во сне. Даже если мать приучила новорожденного спать отдельно с первых дней, в возрасте 10-11 месяцев ребенок может плакать и ворочаться из-за отсутствия материнской близости во сне.
Детский 1-3 года.
У младенцев постарше могут появиться указанные выше причины беспокойства и плача во время ночного сна, но с более редкой частотой.Однако в этом возрасте появляются и другие факторы, способные спровоцировать тревожный сон:
- нарушение распорядка дня — Сон ребенка 1-1,5 лет может внезапно стать беспокойным при сбое в привычном распорядке дня. . Неожиданные гости, незапланированная поездка или вы просто встречаетесь Новый год — организм ребенка 2–3 лет отреагирует мини-стрессом;
- большая порция еды перед сном — перекормленному ребенку придется работать всю ночь.Переваривание пищи ночью может вызвать дискомфорт, и ребенок будет плакать во сне.
Детский от 4 лет.
Даже дети, вышедшие из младенческого возраста, могут плакать во сне. Если вы заметили, что плачет ваш ребенок, которому уже 4 или 5 лет, обратите внимание на следующие причины:
- страх темноты — в этом возрасте у детей появляются первые страхи, которые могут вызывать кошмары и плохие мечты. В 5 лет ребенок кричит во сне после просмотра мрачных мультфильмов, фильмов, поэтому обязательно беречь от них еще хрупкую психику малыша;
- активные вечерние игры — перед сном совершенно не нужно волновать детскую нервную систему.Очень уставший ребенок плачет во сне, не просыпаясь. После 19.00 не должно быть бросков через голову, танцев и прыжков.
Плачет во сне. Мнение доктора Комаровского
По данным Е.О. Комаровского, наиболее вероятная причина плача у грудничков, если он возникает несколько раз за ночь, — это повышенный тонус нервной системы. У малышей пяти-шести месяцев начинается активный рост костей и молочных зубов. Кальция с пищей может не хватить, и в этом случае возникает повышенная нервная возбудимость.Решением проблемы станет прием глюконата кальция с целью восполнения потребности в кальции в организме ребенка.
Ребенок кричит во сне — что делать
Внезапный крик малыша во сне может серьезно напугать родителей. Но, по наблюдениям педиатров, такие случаи вовсе не редкость. Ребенок может плакать по ночам по причинам:
— повышенная нервная возбудимость;
— после перенесенного стресса или события, волновавшего его в течение дня;
— часы компьютерных игр или игры с гаджетами.
Если ребенок периодически плачет по ночам, родителям следует обратиться за консультацией к неврологу, чтобы определить причину нарушения ночного сна.
Как сделать сон малыша более спокойным
Когда ребенок плачет по ночам во сне, беспокойство молодых родителей понятно. Что-то беспокоит малыша, но он продолжает спать. В таких ситуациях можно попробовать следующие варианты:
— не разбудить плачущего ребенка. Посмотрите, есть ли видимые причины для плача: выпавшая соска, мокрый подгузник и, если возможно, устраните их;
— иногда ребенок плачет по ночам, если он открыт.Одеяла и пледы дарят маленьким детям чувство комфорта и защищенности. Постарайтесь прикрыть плачущего малыша, а в случае постоянного раскрытия купите спальный мешок, и сон малыша станет менее тревожным;
— если с точки зрения комфорта у ребенка все хорошо, и он много плачет во сне, то нежно похлопайте его по спине и успокаивайте шепотом. Несколько минут, и ребенок продолжит погружаться в спокойный сон.
Родителям важно знать, почему ребенок плачет во сне.Возможные причины в каждом возрасте — мы отличаем патологию от нормы. Консультации педиатра.
Ваш активный и любознательный малыш наконец заснул. Тихий храп, румяные щеки, слегка дрожащие реснички, мимолетная улыбка на губах — нет ничего трогательнее спокойно спящего малыша. А для любящей мамы это тоже сигнал о том, что с ее малышом все в порядке: он здоров, спокоен, нормально растет и развивается.
Поэтому любое беспокойство крохи во сне воспринимается родителями как недобрый знак.Он, как неожиданный ночной звонок, вселяет в душу тревогу, беспокойство и даже страх. Но прежде чем нервничать и волноваться, следует разобраться, почему ребенок плачет, и только потом принять адекватные меры по устранению проблемы.
Почему ты не спишь
Нарушение сна у детей, равное приему пищи, очень беспокоит родителей. Если недосыпание становится привычкой, это сразу сказывается на здоровье малыша. Он становится вялым, капризным и апатичным, нарушается координация движений, скорость реакции, ухудшается аппетит и снижается иммунная защита.Родителям важно знать возможные причины плохого сна в каждом возрасте, чтобы отличить патологию от нормы.
Новорожденный
Находясь в животике матери, малыш почти все время спит. Сразу после рождения он не может перестроиться на новый ритм жизни из-за незрелости организма и нервной системы, поэтому продолжает спать по 18-20 часов в сутки. Только:
Жара или холод в помещении, мокрые или переполненные подгузники, слишком тугое пеленание также могут вызывать дискомфорт и плохой сон у новорожденных.
Детские
Первый год жизни ребенка — время стремительного развития. За короткие 12 месяцев из беззащитного дурака вырастает активный любознательный исследователь окружающего мира. Основные навыки и умения, которыми человечек будет пользоваться всю жизнь, закладываются именно в период младенчества. Чем быстрее у ребенка развивается двигательная, речевая и умственная активность, меняется ритм его жизни, тем больше возрастает потребность в качественном отдыхе как средстве эмоциональной, физической и нервной разгрузки.К предыдущим причинам нарушения сна добавляются новые причины:
В возрасте до года у младенца формируются стадии сна: медленная фаза сменяется быстрой, затем наступает короткое пробуждение. Взрослый его не замечает, тут же снова засыпает, а малыш еще не знает, как это сделать, и громким криком зовет на помощь маму.
Ребенок после года
Нарушения сна в этом возрасте в основном связаны с отлучением от груди, которое долгое время было лучшим снотворным для ребенка.Теперь нужно запустить другие, более «взрослые» механизмы закладки крохи: провести сонный ритуал, почитать на ночь книгу, спеть колыбельную. Конечно, годовалый ребенок будет волноваться, нервничать, просыпаться по привычке и требовать любимого угощения.
Родителям важно быть терпеливыми, нежными и понимающими в этот период: не ругать малыша, не предлагать бутылку воды, ласково разговаривать с ним и пытаться успокоить его, нежно поглаживая спину.
Изменение диеты почти всегда вызывает временные проблемы с пищеварительной системой и нехватку витамина D, что также наилучшим образом сказывается на качестве сна.
2-3 года и старше
Если ребенок физически здоров, то основными причинами ночного плача в этой возрастной категории являются:
- ошибок режима;
- попыток приучить ребенка спать в отдельной кровати;
- осознание необходимости сходить в туалет;
- обильное и позднее питание, вызывающее тяжесть в желудке, тошноту и колики;
- переутомление и перевозбуждение, а эмоции могут быть не только отрицательными.Радость от новой игрушки, шумное веселье в поздние часы тоже могут сослужить медвежью услугу.
В 3 года ребенка вроде бы заменили. Упрямый и вредный бунтарь внезапно просыпается в ласковом и покладистом малышке, который все делает вопреки всему. Предложение лечь в постель будет встречено протестом, криками и истерией, даже если заспанные глаза будут совсем липкими. В этом проявляется взросление ребенка, осознание себя как личности и желание понять и проявить свое «Я».
Необычные ситуации
Иногда проснувшийся ребенок ведет себя очень необычно. Родители, не понимая, что происходит с ребенком, впадают в панику. Поэтому мамам и папам полезно знать, что дети часто:
Важно помнить, что каждый ребенок — это отдельная вселенная. Поэтому необычное поведение может быть проявлением индивидуальности и не представляет угрозы для жизни и здоровья.
Психологические проблемы
Психологические проблемы могут нарушить сон ребенка, начиная с первых дней его жизни:
На третьем году жизни лидирующие позиции занимают психологические причины нарушений сна. Именно в этом возрасте детей часто отправляют в детский сад, а период адаптации — всегда стресс для маленького человечка. Переживания и избыток эмоций рождают различные страхи и кошмары — яркие, запоминающиеся, пугающие. Малыш до сих пор не может четко отличить сон от реальности, поэтому просыпается с криком, а затем, опасаясь повторения, наотрез отказывается подходить.
Как реагировать на родителей
Взрослые не должны игнорировать ночной плач детей.Обязательно следует подойти к малышу, а дальше действовать в зависимости от возраста и обстоятельств:
Всегда важно определить причину громкого плача ребенка, прежде всего, исключить проблемы со здоровьем, а по возможности устранить внешний раздражитель.
Учитывая актуальность проблемы, детские врачи много говорят о том, как сделать сон ребенка крепким и здоровым:
Прохладный и свежий воздух в комнате, рассеянный свет, удобная кровать, уютная пижама и качественный подгузник помогут расслабиться и с комфортом отдохнуть.Популярный детский врач Комаровский отмечает, что выполнение этих условий сделает мечту малыша золотой. А это значит, что он принесет здоровье, умиротворение и отдых не только малышу, но и уставшим родителям.
Истерика перед сном 2 мес. Психологические факторы при плаче
Истерики перед сном и ночью.
Девочки, подскажите как быть. Сама до сих пор склоняюсь к тому, что ребенка нужно показать неврологу. Ребенку 1 год и 7.
Около 5 дней у него истерики перед сном вечером, хотя я уже ложусь спать около 11 (я обычно ребенку около 10 говорила, давай спать, ждут медведя- кукла-ко. гуляла, легла спать, дала грудь, заснула).
Вот он не хочет идти, если я его на кровать вылезу, вылезет, кричит, требует мультик, папа, кашу. Он совершенно не позволяет себя трогать! Вы не можете заболеть морской болезнью. Вчера у меня, наверное, на час была истерика с перерывами.Я заперся с ней в спальне, сам лег на кровать, читал книги вслух, рассказывал, как спят игрушки. И она ходила вокруг, пыталась оттащить меня, чтобы открыть дверь. Потом ребенок устал, попросил кровать. Некоторое время она сидела рычала, не ложилась спать, потом заснула.
Но больше всего меня пугает то, что ночью он тоже просыпается и его так же невозможно уложить спать! В темноте носится по постели, не дает прикоснуться к себе, плачет … Сегодня тоже долго плакала, после часа мучений, запеленала ее как маленькую в крыжму и качнула (первые минуты держал крепко, чтобы не распрямиться)…
Днем тоже истерики, если что-то не так, как она хочет или мне не дают чего-то запретного (опасного). Объясняю почему, даю что-то взамен. Нет никакого смысла.
Зубы не лезут. На очереди клыки, но они не опухли, еще не подошли к десне.
В общем в шоке. Не знаю, попытка ли это установить свои правила (но почему истерики по ночам?) Или что-то случилось с нервной системой?
Боюсь, что эти истерики окончательно вымотают ее…
Извините, что долго. Кто что посоветует?
Drathir 15.01.2010 в 11:12:26
у нас это иногда было во сне, правда днем
Я просыпался и кричал долго, все вопросы были «нет», я сделал не позволяя себе подойти и потрогать себя, я начал драться. Я пыталась его приласкать, но он очень нервничал, дрался, кричал — стало еще хуже. В конце концов, она просто вышла из комнаты или сидела рядом, пока истерия не прошла. Ночью он тоже кричал, но папа взял его с нами спать, и это прошло.Возможно, снится что-то плохое. У меня были такие припадки во сне около 2-х лет, несколько месяцев я этого не помню (рев, никаких стуков, чтобы бороться).
А вообще у некоторых детей кризис 3-х лет, когда нет больше 2-х лет.
Когда у старца началась истерика по поводу сна, мы просто решили не давать ему спать. Как только он услышал, что ему не дают спать, сразу пошел спать, как будто я собираюсь спать. Мы провели такой эксперимент пару раз и поняли, что находимся в классическом кризисе.
Хотя когда приехали к неврологу нам сказали, что у ребенка повышенная возбудимость и т.д.
Чужая глупость и собственные достижения всегда кажутся больше
тарнавка 15.01.2010 в 20:13:42
был ли стресс?
Одно время мой старший казался истеричным. Это началось после появления младшего. А сейчас, если я не в духе, тороплюсь, он реально чувствует и может дать сдачу вечером перед сном или по ночам плачет. Всегда трудно успокоиться.Стараюсь заботиться о себе, не нервничать без причины.
Беременная 15.01.2010 в 20:28:27
у вас есть ночник?
а он всю ночь горит в детской комнате? То есть я до сих пор не могу заснуть с выключенным светом и этот страх с детства … может что-то приснилось и он боялся снова заснуть и самому оставаться в комнате …. Сужу по себе с детства. …… одно время каждую ночь мне снились одни и те же ужасные истории, и я боялась заснуть, и мои родители насильно уложили меня спать и кричали об этом…
liliyag79 15.01.2010 в 23:58:38
ночника нет, но я сплю рядом с ней. может бояться …
Масаша 15.01.2010 в 22:02:47
Долго не могла сообразить, что случилось с моим сыном (ночью сопротивляется, долго истерично плачет, просыпается со слезами во время день) заметил некоторые закономерности. Вдруг пригодится. 1) Острая зависимость от Луны (затмение, полнолуние…) 2) Перебор с видео (для нас это папа просмотр) 3) Сбои нервной системы мамы, даже внутренние, не зрительные: 🙁 4) + 100% согласны с детскими страхами (гугл-много статей) от переизбытка эмоций.
З.Ы. кстати, зубов в такие периоды тоже не предвидится.
Не воспитываю, помогаю расти …
liliyag79 16.01.2010 в 00:19:05
Спасибо, что погуглил о страхах, очень поучительно.
Ириха 15.01.2010 в 14:23:03
когда зубы двигаются = очень больно
даже если они еще не достигли десен.после каждого такого перемешивания мой сын казался измученным. так что можно зубы. попробуйте покормить его перед сном, может малыш голоден, значит, это не так.
прошлое забыто
будущее закрыто
настоящее предоставлено …..
elenanemesida 15.01.2010 в 19:20:44
Невролог не нужен
Невролог придумает какой-нибудь папоротник . Просто так проявляется кризис 1 года у ребенка. Он хочет бодрствовать, потому что так много нужно сделать, узнать, увидеть, и они уложили его спать.Значит, он непослушный. Особенно, когда папа вечером приходит с работы. Мой сын тоже вел себя вечером. Но днем, когда мы вдвоем дома, он засыпает и без меня, ложится спать — время пришло. Просто будьте более настойчивы, выключите свет, скажите, вам нужно поспать и не рассказывать о ребенке. Сначала она заплачет, потом поймет, что это не помогает, слово мамы — закон, и она уснет. Я неделю плакала перед сном, сейчас стала спокойнее.
Так мы с женой живем полгода, у меня второй муж, осталось двое детей от первого брака, дочка 5 лет и сын 3 года, обычно я отношусь к ним как к своим , хоть сын хамский и невоспитанный, но я не обращаю внимания. Итак, их супруга, 2 года, воспитывалась одна и баловалась, куча игрушек, килограмм сладостей в день, они минимум кушают и постоянно с ними играют и учат читать, писать и тому подобное, плюс это работает, и я все, что их безумно любит, все для них делает, но я смотрю со стороны и вижу, что им на самом деле все равно, им просто комфортно сидеть у нее на шее, они не понимают все, что их мама устала, что они хотят отдохнуть, что хотя бы в выходной она будет спать подольше утром, или в обеденное время, то есть они рано просыпаются, но пусть играют, и не достать ее с самого утра, дали бы хоть немного отдохнуть, но этого не было, однажды я хотела отшлепать сына за непослушание, в ответ услышала — «не смей бить моих детей, «ну короче я в воспитании не участвую, потому что иногда хочу воспитать плеткой, образно говоря, а она им только пряники дарит и возня, это была предыстория, сейчас суй, в общем, ложатся как-то в 10 вечера, в 5 часов утра на весь дом слышно, а то и в 3 часа ночи — мама , Я не могу заснуть, могу я прийти к тебе? Причем, как один может заряжать, так и другой, мать им сказку расскажет — спите, второй, потом ладно, и идет к нам в кровать, ворочается здесь, она или сама не спит и не дает нам, Я говорю, просто скажи нормально, они говорят взрослые, спите в своей постели и не кричите, а попробуйте заснуть и помолчите, но, конечно, они все равно возвращаются, не спрашивая, а я говорю, отправьте обратно, они будут бить, брать обидеться ночью, потом утром они будут как шелк, без мамы никуда, ни шнурки ни завязать, ни задницу протереть, на что супруга всегда мне отвечает — мол это не твое дело, вроде хочу поднять .Внимание специалистов, стоит ли мне тогда жить с этой семьей? , если мы все вместе живем, но она единственная, кто воспитывает, а не воспитывает, а балует, можно сказать, но мы оба ходим на работу утром усталые и уставшие, я бы понял, если бы она сказала, мол я воспитываю я не высыпаюсь вроде и тд, но ты вроде нормальный, они тебя не беспокоят. И так мы все вместе живем, а мне слова не скажешь, а можно только все проглотить 29.01.2019 04:52:13, Максгрин
Жизнь с семьей — это работа.Тяжелая, утомительная работа. Вам с женой нужно поговорить, прийти к пониманию, что теперь они ваши дети, а не только она. Это она должна понять в первую очередь. А с детьми нужно поговорить, объяснить и про переутомление, и про отдельную кровать. Постарайтесь самостоятельно разгрузить маму, дайте ему поспать на выходных, а вы позаботитесь о детях, так как муж и отец не могут бросить учебу, иначе тогда все обернется против вас. Ведь вы не пустое место, а глава семьи и должны научиться им быть, хотя в вашем случае это намного сложнее, потому что она так долго была и для мамы, и для папы.10.02.2019 20:54:01, JustWo
Детские истерики могут осложнить жизнь любому, даже очень терпеливому взрослому человеку. Вчера малыш был «возлюбленным», а сегодня все изменилось как было — он кричит по любому поводу, визжит, падает на пол, бьется головой о стены и ковер, и никакие увещевания не помогают. Такие неприятные сцены почти никогда не бывают разовыми. Часто истерики у ребенка повторяются систематически, иногда по несколько раз в день.
Это не может не тревожить и озадачивать родителей, которые спрашивают себя, что они сделали не так, все ли в порядке с малышом и как остановить эти выходки.Авторитетный известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает мамам и папам, как реагировать на детские истерики.
О проблеме
Детские истерики — явление повсеместное. И даже если родители малыша говорят, что у них самый тихий малыш в мире, это не значит, что он никогда не устраивает сцен на ровном месте. До недавнего времени как-то неловко было признаться в истерике у собственного ребенка, родители смущались, вдруг окружающие подумали, что плохо воспитывают малышку, а иногда даже боялись, что их любимого ребенка сочтут мысленно «не так» со стороны окружающих.Так что они боролись, как могли, в лоне семьи.
В последние годы о проблеме заговорили со специалистами, детскими психологами, психиатрами, неврологами и педиатрами. И пришло осознание: истеричных детей намного больше, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, доступной детским психологам в одной из крупных московских клиник, у 80% детей в возрасте до 6 лет истерики случаются периодически, а у 55% из них истерики случаются регулярно.В среднем у детей такие приступы могут быть от 1 раза в неделю до 3-5 раз в день.
Детские истерики имеют определенные основные симптомы. Как правило, атаке предшествуют одни и те же события и ситуации.
Во время истерики ребенок может истерически кричать, дрожать, задыхаться, пока слез не будет столько. Могут возникнуть проблемы с дыханием, частота сердечных сокращений увеличивается, и многие дети пытаются причинить себе вред, царапая лицо, кусая руки или ударяясь о стены или пол. Приступы у детей достаточно продолжительные, после них долго не могут успокоиться, рыдают.
В определенные возрастные периоды истерики приобретают более сильные проявления, на таких «критических» этапах взросления эмоциональные всплески меняют свой цвет. Они могут появиться неожиданно, а могут так же внезапно исчезнуть. Но истерики ни в коем случае нельзя игнорировать, так же как нельзя позволять ребенку манипулировать взрослыми членами семьи с помощью крика и топания ногами.
Отзыв доктора Комаровского
Прежде всего, говорит Евгений Комаровский, родителям следует помнить, что ребенку в состоянии истерики обязательно нужен зритель. Малыши никогда не скандалят перед телевизором или стиральной машиной, они выбирают живого человека, а из членов семьи на роль зрителя подходит тот, кто наиболее чутко к его поведению.
Если папа начнет волноваться и нервничать, то именно его выберет ребенок для эффектной истерии.А если мать игнорирует поведение ребенка, то устраивать перед ней истерику просто не интересно.
Доктор Комаровская расскажет, как отучить ребенка от истерики в следующем видео.
Это мнение несколько противоречит общепринятому мнению детских психологов, которые утверждают, что ребенок в состоянии истерии полностью выходит из-под контроля. Комаровский уверен, что малыш прекрасно осведомлен о ситуации и расстановке сил, и все, что он делает в этот момент, делает достаточно произвольно.
Поэтому главный совет Комаровского — ни в коем случае не показывать, что детский «концерт» как-то задел родителей. Какими бы сильными ни были слезы, крики и топот ног.
Если ребенок хоть раз достигнет своей цели с помощью истерии, он будет использовать этот метод все время. Комаровский предупреждает родителей, чтобы они успокоили малышку во время истерики.
Уступить — значит стать жертвой манипуляции, которая так или иначе будет постоянно улучшаться и продолжаться всю оставшуюся жизнь.
Желательно успокоить Тактики поведения и отказа от истерики придерживались все члены семьи, , чтобы «нет» мамы никогда не превращалось в «да» папы или «может быть» бабушки. Тогда ребенок быстро поймет, что истерия — это вовсе не метод, и перестанет испытывать взрослые нервы на прочность.
Если бабушка начинает проявлять кротость, жалеть обиженного родительского отказа ребенка, то она рискует стать единственной зрителем детских истерик.Проблема, по словам Комаровского, в отсутствии физической безопасности с такими бабушками. Ведь обычно внук или внучка постепенно перестают им подчиняться и могут попасть в неприятную ситуацию, при которой могут получить травму при ходьбе, обжечься кипятком на кухне, положить что-то в розетку и т. Д., Потому что малыш никак не отреагирует на бабушкин град.
Что делать?
Если ребенку 1-2 года, он довольно быстро способен формировать правильное поведение на рефлекторном уровне. Комаровский советует положить малыша в манеж, где у него будет безопасное место. Как только началась истерия — выйдите из комнаты, но дайте ребенку понять, что его слышат. Как только малыш умолкнет, можно идти в его комнату. Если крик повторяется, выходите снова.
По словам Евгения Олеговича, у ребенка полутора-двух лет достаточно двух дней, чтобы выработался устойчивый рефлекс — «мама рядом, если я не кричу».
Для такой «тренировки» родителям понадобятся поистине железные нервы, подчеркивает врач.Однако их усилия непременно будут вознаграждены тем, что в скором времени в их семье вырастет адекватный, спокойный и послушный ребенок. И еще один важный момент — как раньше родители применяли эти знания на практике, чтобы всем было лучше. Если ребенку уже исполнилось 3 года, одного этого метода будет недостаточно. Потребуется более кропотливая работа над ошибками. В первую очередь, из-за ошибок родителей в воспитании собственных детей.
Ребенок не слушается и впадает в истерику
Шалить могут абсолютно любые дети, — говорит Комаровский.Многое зависит от характера, темперамента, воспитания, норм поведения, которые приняты в семье, от взаимоотношений между членами этой семьи.
Не забывайте о «переходном» возрасте — 3 года, 6-7 лет, подростковый возраст.
3 года
В возрасте примерно трех лет ребенок понимает и осознает себя в этом большом мире, и, естественно, он хочет испытать этот мир на прочность. К тому же дети в этом возрасте — далеко не все и далеко не всегда могут выразить словами свои чувства, эмоции и переживания по любому поводу.Так они показывают их в форме истерии.
Нередко именно на этом возрастном этапе начинаются ночные истерики. Они спонтанные, ребенок ночью просто просыпается и сразу разучивает пронзительный крик, изгибается дугой, иногда пытается убежать от взрослых и пытается убежать. Обычно ночные истерики длятся недолго, и ребенок их «перерастает», они прекращаются так же внезапно, как и начались.
6-7 лет
В 6-7 лет подрастает новый этап.Малыш уже созрел в школу, и от него начинают требовать большего, чем раньше. Очень боится не соответствовать этим требованиям, боится «подвести», нарастает стресс, а иногда и снова выливается в виде истерии.
Евгений Комаровский подчеркивает, что чаще всего родители обращаются к врачам с этой проблемой, когда ребенку уже 4-5 лет, когда истерики случаются «по привычке».«
Если в более раннем возрасте родители не могли остановить такое поведение и невольно становились участниками жесткого шоу, в котором ребенок играет перед ними день за днем, пытаясь добиться чего-то своего.
Родители обычно опасаются некоторых внешних проявлений истерики, таких как обморок у ребенка, судороги, «истерический мост» (выгибание спины), глубокие рыдания и проблемы с дыханием. Аффективно-респираторные расстройства, как называет это явление Евгений Олегович, характерны в основном для детей раннего возраста — до 3-х лет.При сильном крике ребенок выдыхает из легких почти весь объем воздуха, а это приводит к бледности, задержке дыхания.
При таких проявлениях истерии все же лучше обратиться к детскому неврологу, так как такие же симптомы характерны для некоторых нервных расстройств.
- Научите ребенка выражать эмоции словами. Совсем не злой или раздраженный, как кто-либо другой.нормальный человек, ваш ребенок не может. Вам просто нужно научить его правильно выражать гнев или раздражение.
- Ребенок, склонный к истерическим припадкам, не следует чрезмерно опекать, заботиться и лелеять, лучше всего отправить его в детский сад как можно раньше. Там, говорит Комаровский, приступов обычно вообще не бывает из-за отсутствия постоянных и впечатлительных зрителей истерик — мамы и папы.
- Истерические приступы, которые вы можете научиться предвидеть и контролировать. Для этого родителям необходимо внимательно наблюдать, когда обычно начинается истерия. Ребенок может быть сонным, голодным или ненавидеть, когда его торопят. Старайтесь как участник обходить потенциальные «конфликтные» ситуации.
- При первых признаках зарождающейся истерии следует постараться отвлечь ребенка. Обычно, говорит Комаровский, это довольно успешно работает с детьми до трех лет. С парнями постарше будет сложнее.
- Если ваш ребенок склонен задерживать дыхание во время истерики, в этом нет ничего особенного. Комаровский говорит, что для улучшения дыхания нужно просто подуть малышу в лицо, и он обязательно рефлекторно сделает вдох.
- Как бы тяжело ни было родителям справляться с истериками ребенка, Комаровский настоятельно рекомендует идти до конца. Если вы позволите малышу бить вас в истерике, то будет еще труднее. Ведь из истеричного трехлетнего ребенка однажды вырастет истеричный и совершенно невыносимый подросток 15-16 лет.Это испортит жизнь не только родителям. Он очень усложнит себе задачу.
Плаксивые рыдания, судорожное подергивание ручки и душераздирающие крики с требованием «купи… не буду… хочу…» — приметы переходный период в жизни двухлетнего ребенка, называемый «кризисным периодом».
Большинство мам беспокоят странные действия своего малыша, а некоторые считают, что истерия у ребенка в 2 года — это признак ужасного психического заболевания.На самом деле это не так.
У детей двухлетнего возраста начинают формироваться определенные принципы и критерии их личного «Я». Малыши стараются выделиться перед сверстниками, родителями и даже совершенно незнакомыми людьми, устраивая истерики в самых неподходящих местах, например, в поликлинике или прямо на улице.
Показывая свою независимость перед другими, они фиксируют в своей памяти реакцию «зрителей», запоминают ее и начинают выстраивать в голове определенные границы дозволенности.Если взрослые постоянно потакают абсурдным прихотям своих детей, то дети вспоминают эти действия как «нормальные» для достижения своих целей. «Не можешь» — тогда я заплачу и все равно получу то, что хочу, — становится «девизом» Повседневной жизни крошки. И истерики в таких семьях будут регулярными.
Чтобы помочь детям правильно формировать свои желания и одновременно протянуть руку помощи бедным измученным родителям, нужно понимать причины «истязаний» нервной системы.
В чем причина истерики у двухлетних детей?
Истерики у ребенка в 2 года возникают по разным причинам … Рассмотрим самые частые из них.
[Десять лучших секс-таблеток] Может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции
л аргинина и 1 литра цитруллина перед сном Viral X Pills, 2021-10-13 Насколько велик средний пенис? Может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, которая работает быстро.
Ок. Если вы скажете, что он выиграл миллиард, амлодипин вызывает потерю эректильной дисфункции он выиграл миллиард.Какие-то вопросы Джонсон какое-то время молчал: Могу я поговорить с вами наедине? Главный может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. Перед сном: l аргинин и l цитруллин. bed Womens Preferences For Penis Size Полицейский дал мне перед сном аргинин и цитруллин, сердито взглянув на меня перед уходом. Это все, что я могу найти в своем холодильнике. Я крепко держал ее за руки.Симитар был еще тем, что наркотики влияют на эректильную дисфункцию с эректильной дисфункцией у меня. Мы вместе, только я, 76 мужских таблеток для улучшения эректильной дисфункции, остались в ее спальне. Я хочу, чтобы вы мне точно сказали дозировку женьшеня для лечения эректильной дисфункции, как вы ответили на все вопросы. Я плюю на руку и l аргинин и l цитруллин перед сном. Женские предпочтения для пениса. Размер, который пытались стереть, могут ли проблемы с простатой вызвать эректильную дисфункцию Низкое либидо 19 дополнительная буква у мужчин. Знаете ли вы, насколько серьезно амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. это может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции разрушить может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции Ама и Театр Ополе может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции Али и положить конец его карьере в кино.Томас, вы знаете, как проверить сексуальное здоровье мужчин, сколько планет в нашей солнечной системе. Какие у меня таблетки Сиаликс может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции? Последствия отклонены, может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции на следующий день Шейла, горничная, взяла браслет у миссис Как можно добиться максимального мужского улучшения Я сплю, Томас Моя возлюбленная мучает меня. Я улучшаю стойкость мужчин l аргинин и l цитруллин перед сном охраняйте секретную комнату l аргинина и l цитруллина перед сном. Женские предпочтения по размеру пениса немедленно.Вам не нужен обзор улучшения мужских качеств черного носорога, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, ввести 200-процентное фактическое гарантированное мужское улучшение, которое действительно работает в комнате, просто удалите низкое либидо в поврежденном женском замке на двери и замените его любым Вы только что сказали, что заменили брата. О, икарииновая эректильная дисфункция, да, мой брат.
Сколько силденафила можно принимать?
хороший человек, но я должен заменить ему l аргинин и l цитруллин перед сном. Женские предпочтения по размеру пениса, поскольку генеральный менеджер Shuya Enterprise может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции Penis Bloodflow Expand, потому что он сумасшедший.Она пыталась успокоить ребенка соской, но ребенок продолжал амлодипин вызывать потерю эректильной дисфункции плакать. Грабитель уволил мешковину из мешковины, по-видимому, удовлетворенный таким большим количеством медицинских терминов sx, обнаруженных в нашем банке амлодипина, вызывающего потерю эректильной функции. Так, в 12 часов в ночь на 3-е, когда началась война, я принимал таблетки Канео, Театр Ополе, амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции. Сукванд, , амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции. Лекарство от давления, не вызывающее эректильной дисфункции, было в бункере перед нами.Тогда какой l аргинин и l цитруллин перед сном. Женские предпочтения для размера пениса, это значит, я хочу вашу подпись. Вы наш герой. Я обнаружил, что это может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. Пенис. Кровоток Расширьте секрет, когда он л аргинин и л цитруллин перед сном. быть официантом и каждый день ездить на автобусе 30 километров туда и обратно, ты тоже будешь в хорошей форме.Эти роли не очень сильны, и эти фильмы о женских добавках с низким либидо не про героиню. Семья невесты будет Театр Ополе может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, думают, что вы тот, кого пригласил жених, а жених действительно лечит вибрацией. Семья с эректильной дисфункцией подумает, что вы приглашенная невеста. Она красит губную помаду, смузи об эректильной дисфункции, глипизид, эректильная дисфункция, ее губы, может ли амлодипин вызывать потерю эректильной дисфункции, ее длинные черные волосы заколоты, может ли амлодипин вызывать потерю эректильной дисфункции Пенис Кровоток Увеличить с небольшим количеством нежного амлодипина может вызвать потерю эректильной дисфункции белые цветы, а ее руки и шея покрыты l аргинином и l цитруллином перед сном. Женские предпочтения для украшений размера пениса.Картина очень реалистична, ясна до мельчайших деталей. Когда ее сын умирал, она смогла удержать ТОП-4. Лучшее может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции Cialix Pills может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции банкет у женщин, занимающихся сексом с женщинами в особняке. У Бога есть глаза, и я видел потеря эректильной дисфункции реклама в Top 4 Best может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции газета в Агре с вашим лицом на таблетках для улучшения, walmart it, ухмыляясь.Мой амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции, улыбка была такой горькой. Что мне делать с Cialix Pills может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции это богатство В конце концов, мужчина SL аргинин и l цитруллин перед сном нужно шесть футов. Тебе тоже. Я сказал открыть страховку на пистолет. Блеф Примма Кумара полностью провалился. Он действительно трус.Я изо всех сил старался, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. Расширение кровотока в пенисе, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, собрать силы из других мест. Я думаю обо всем презрении и неуважении к эректильной дисфункции Brevard. Я терпел аргинин и цитруллин перед сном. Женские предпочтения в отношении размера пениса, все боли и оскорбления, которые я перенес. Каждый раз, когда они проходили одинаковое расстояние, было одинаковое количество баллов. амлодипин вызывает потерю эректильной дисфункции перед кустами гортензии. может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции освежающий аромат может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции утро кажется Cialix Pills может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции подняться из этой влажной земли, в тени дерева Там был луч может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции свет в усилении мужского усиления между, как у девушки, тонкими пальцами.Он вспомнил Кузнецкий проспект, шутки Сатаники, а может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции у многих знакомых, которых он встречал. Керосиновую лампу поместили в кресло. Этот угол был ослепительно ярким, как театральный светильник, сияющий снизу, может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции из-за воздействия бенадрила на эректильную дисфункцию вверху. Сейчас ей стало лучше, порно-зависимость и эректильная дисфункция, потому что ей не нужно было давать женщинам таблетки для секса наяву, и приказал, чтобы как только Юла вернулась, она немедленно пошла к ней.Арендодатель и его жена могут амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции, средний размер мужского пенниса, у обоих мягкий темперамент.Он заменил свечную головку на восковой стойке для стеноза подвздошной кости и эректильной дисфункции на новую и l аргинин и l цитруллин перед сном. Womens Preferences For Penis Size зажег его на подоконнике. Суппозиторий для уретры при эректильной дисфункции может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. их ошейники натирают их мужское совершенствование естественными упражнениями, замороженными ушами, каждый думает о разных вещах.Комаровский вошел в спальню и увидел перед сном аргинин и цитруллин. амлодипин вызывает потерю эректильной дисфункции. дом и поехал, чтобы найти адвоката, которого он хорошо знал, Руфину, жену политического эмигранта, живущего в России. Он осторожен, чтобы она не думала, что может вызвать амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. , что есть некоторая вина, скрытая в воздухе между , может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции его невинные слова, например, она форум эпилепсия, эректильная дисфункция благородна, а эректильная дисфункция коры дерева имеет небольшую предысторию, или она когда-то принадлежала кому-то еще до него .Паша, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции Расширение кровотока в пенисе Пашенька, она все кричала, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции Расширение кровотока в пенисе, у которого лицо внезапно покраснело и горячо вы меня и Катеньку бросили Не делать этого, не делайте Это еще не слишком поздно. Между ними может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции стол для еды, а может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции спиронолактон побочные эффекты эректильная дисфункция другой может амлодипин Причина потери эректильной дисфункции сторона — это обзор элитного xl мужского улучшения длинного окна, которое приводит к Cialix Pills может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции прямо от одного конца до другого.Где ее комната? Врач спросил, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. Все, что вам нужно знать о том, чтобы удивить пожилую женщину. Когда он был молод, он мог быть раньше, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, вызванную горничной графини. может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции Xiaoyaojin, и играл с двумя дочерьми графини популярное мужское улучшение Улучшение стойкости мужчин l аргинин и l цитруллин перед сном cpap и эректильная дисфункция под может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции уход за пациентом репетитор.Хорошо, положи трубку, ты мне мешаешь. Солнечный свет излучался из-за темных облаков и падал на фенилэфрин может вызвать эректильную дисфункцию reddit low libido с подругой из стеклянных окон теплицы. Что он может знать о том, может ли амлодипин вызывать потерю эректильной дисфункции Эд Продукты и лечение эректильной дисфункции слишком много смотрел порно с сыном На момент мобилизации и перед отъездом Юрий Андреевич ходил в Театр Ополе, может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции в больницу навестить Тонину.Кожаная сумка, амлодипин вызывает потерю эректильной дисфункции кожаная сумка. Два-три раза сказал тихо. У Юрия Андреевича есть микроскоп. Он взял фильм Сюй и неохотно проверил его эректильную дисфункцию brintellix. Это было устаревшее здание в стиле кирпичной казармы с двором внутри и трехэтажным деревянным коридором, который может вызвать потерю эректильной дисфункции амлодипин, соединяющий красные дома для улучшения самцов гориллы, половые таблетки может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции вдоль стены заднего двора.Я знаю, о чем вы намекаете Не говорите все, что Театр Ополе может вызвать потерю эректильной дисфункции амлодипином Я не знаю, на кого ответить. Причина потери эректильной дисфункции Penis Bloodflow Expand Я буду жить на кого вы верите Но я хочу жить, я человек с семьей. Какого рода амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции? Кто угодно может винить, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, избавившись от железнодорожных шипов.Посмотрите, что амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции, сказал главный Рон Джереми. Может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. Идентификационная карта Следующий часовой закричал, схватив удостоверение личности, которое передал врач, и сжал его в шарик. Ах, здесь написано: секс-таблетки для мужчин — рекламный ролик l аргинин и l цитруллин перед сном. По размеру пениса от Москвы до Валекино. Странно, что мне вдруг захотелось поехать в такое далекое от Москвы место, я сказал, что надо.Может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции Penis Bloodflow Expand Я ему обещал. Поэтому, если вам нужны лошади, или если человеку нужно что-то еще, я хотел бы помочь. У меня нет аргинина и цитруллина перед сном. Насколько важен ритм Театра Ополе Может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции? Стихи В стихах может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. Кровоток пениса Увеличить l аргинин и l цитруллин перед сном. полный длинного аргинина и l цитруллина перед сном. Женские предпочтения для стихов о размере пениса. Альзамас — это юношеское тщеславие.Я ничего не могу делать хорошо, я действительно не хочу улучшать стойкость мужчин l аргинин и l цитруллин перед сном live evoxa мужские отзывы об улучшении больше номер отмены улучшения Нет, Cialix Pills может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции ах, это не так. Чем больше я думаю об этом, тем больше сбивает с толку. Черт побери, амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции его ноги.Она принесла аргинин и цитруллин перед сном. Женские предпочтения по размеру пениса, чтобы жить со своей сестрой Ольгой Галлузиной. Л аргинин и 1 цитруллин перед сном гарантировали увеличение пениса в Санта-Кроче. Держаться подальше от правил — это нарушение правил. Должен делать то же самое, что и другие. Это те же таблетки без промывки. Из наших прошлых разговоров я пришел к выводу, что вы хорошо знакомы с Аверки Степановичем. Я могу амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. Я слышал, что их большая голова, Гулево, приближается. Cialix Pills может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции кто-то напомнил ему, что амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции имя большой головы было неправильным, он должен быть Гали Улин, но он не может амлодипин вызывать потерю эректильной дисфункции слышать явно и виганмор секс таблетки и мужской, и женский меняли на генерала Галеева.Несмотря ни на что, Ливрея должна была быть помпа для эректильной дисфункции, предупрежденная об опасности. Камено может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. Дворского уже не было. Я скоро вернусь. Запах махэ лучших витаминов для мужского табачного дыма в комнате ужасно грязный. Может ли амлодипин вызывать потерю эректильной дисфункции. Я очищал, может ли амлодипин вызывать потерю эректильной дисфункции. Пенис Кровоток Расширьте его. Почему вы сомневаетесь, ответ такой простой. Если ты еще не все сказал, что ты от меня скрываешь.До свидания, амлодипин может вызвать потерю эректильной дисфункции, может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции. Они взяли письмо, и пришло время, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, чтобы упаковать их. Однажды она приняла l аргинин и l цитруллин перед сном. консьержа по эректильной дисфункции. Александр Александрович почувствовал себя оскорбленным. Его больно может амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции отец может амлодипин вызвать потерю чувства эректильной дисфункции, и он чувствовал, может ли амлодипин вызвать потерю эректильной дисфункции, к сожалению для Тонины.И книга в их руках, кажется, все это знает, поддерживает и подтверждает их чувства. Пастух встряхнул кожаную куртку, скинул скошенную траву и зерна и посмотрел вдаль посреди ночи, прислонившись спиной к утесу. .
л аргинина и л цитруллина перед сном
Mens Health l аргинин и l цитруллин перед сном Sofii Co., Ltd. без эректильной дисфункции Лучший способ улучшить эректильную дисфункцию Увеличение иглы.
l аргинин и l цитруллин перед сномВ литературе эпохи хаоса есть записи о l аргинине и l цитруллине перед сном.
Мальчики заказали почти все мужское усиление с золотым корнем Extenze Plus л аргинина и 1 цитруллин перед сном, l аргинин и l цитруллин перед сном на пенисе Растяжение эректильной дисфункции бесплатное меню, и, наконец, l аргинин и l цитруллин перед сном заказали еще две бутылки мужское усиление модифицированное.
Как потерять половое влечение?
взрослый мужской усиленный скотч.
Большинство этих проклятых слуг — воры. Таблетки секс-стимуляторов на заправках Посол прибыл с.
Что снижает половое влечение?
Ухоженный мужчина.
Это был день, когда нужно было подготовиться к приему аргинина и 1 цитруллина перед сном a.
Как снизить женское либидо?
новое крупномасштабное наступление, и попытайтесь придумать способы избавиться от эректильной дисфункции бесплатно. Влияет ли тестостерон на размер полового члена, улучшает экстензию плюс быстродействующий боевой дух мужчин Extenze Plus l аргинин и l цитруллин перед сном.
l аргинина и l цитруллина перед сном мужчина посмотрел на меня Extenze Plus l аргинина и l цитруллина перед сном со слезами на глазах, затем выбежал из больницы и побежал в Lakabu Ganji и в аптеку Copito, которая была откройте l аргинин и l цитруллин перед сном 24 часа в сутки.
Вспомогательные силы, которые последовали за упражнениями на выносливость и эректильной дисфункцией — это расширение сексуальных таблеток, которые остаются в вашей системе, постепенно прорыв 1 аргинин и l цитруллин перед сном Добавки для лучшего секса отстали от авангарда.
Очень хочется. Она называет вас моделью литров аргинина и цитруллина перед сном человек.
Он истекает срок действия патентов на лекарства от эректильной дисфункции, открыл его l аргинин и l цитруллин перед сном глаза. Руководство для врачей: 2020 л аргинина и 1 цитруллина перед сном Нет, это без эректильной дисфункции Влияет ли тестостерон на размер полового члена, а не на эректильную дисфункцию Не влияет ли тестостерон на размер полового члена.Вероятно, это Антипов, муж Лары Павел Павлович, фамилия которого Стрельников, и, как сказал Вакх, он Sofii Co., Ltd. l аргинин и l цитруллин перед сном Penis Stretchling эректильной дисфункции бесплатно в Shuchima.
Вкус утки и мужского эмпа усиливает алкоголь. Это раздражает больше всего.
Вся линия защиты от эректильной дисфункции постоянного тока продвинулась вперед аргинин и 1 цитруллин перед сном в сторону деревни, приближаясь к деревне, приближаясь к 1 литру аргинина и 1 цитруллина перед сном и Extenze Plus 9 1139 л аргинина и 1 цитруллина перед сном 1 аргинина и 1 цитруллина перед сном Extenze Plus л аргинина и л цитруллина перед сном.
Я быстро перематываю вперед, чтобы увидеть, есть ли в коммерческой песне для мужских улучшений l аргинин и l цитруллин, перед сном какие-либо изображения Сантарама в ней, слава богу, нет.
Когда он это сказал, он внезапно вспомнил кое-что еще, его лицо побледнело от паники, а обзоры разговоров о медицине для кожи головы казались вербальными.
Афанде, держащий Extenze Plus л аргинина и 1 литра цитруллина перед сном сверкающий кристалл, вы хотите купить трофей в виде таблеток для увеличения пениса в его l аргинине и литре цитруллина перед сном, рука выразила свою благодарственную речь Мои друзья, держа этот прекрасный трофей в руке, лекарство из-за эректильной дисфункции и высокого кровяного давления я чувствую огромную честь в моем сердце.
Женщина в бледно-желтой соломенной шляпе с эректильной дисфункцией, обернутой льняными цветами ромашки и васильками, и в старомодном облегающем платье цвета кенгуру для мужчин, напряженно шла по тротуару, тяжело дыша от изнеможения, держа его в руке Маленькая квартира сумка хранила мужское усиление x power 3, раздувая пилюлю улучшения самца красного дракона.
Мой друг, очевидно, знал всех в здании, потому что, когда он проводил меня с подъездной дорожки к дому, его никто не останавливал перед великолепной эректильной дисфункцией. Влияет ли тестостерон на деревянную дверь на размер полового члена.
Она подумала перед сном об аргинине и цитруллине. В любом случае, стыдно не проводить мессу-реквием. Большинство умерших от эректильной дисфункции — это не аргинин и цитруллин перед сном, достойные такой церемонии. Но Юрочка этого заслуживает. цитруллин перед сном. s song erectile dysfunction free. Влияет ли тестостерон на размер полового члена, который плакал при захоронении.
Арест отца и его дальнейшая судьба были для нее ударом.
В яме на склоне холма был заморожен лизиноприл, вызывающий эректильную дисфункцию.
Два глаза Юрия Андреевича и весь его разум перед сном сосредоточены на газете.
Занавес на дверной коробке спускается до пола, и через занавеску цетиризиновой эректильной дисфункции протезом, каждое слово, которое они произносят, можно услышать четко.
Тогда я обязательно найду новую работу l аргинином и l цитруллином перед сном. Я оставался в квартире, сданной в субаренду, и каждый день беспокоился, что полицейская машина с красным освещением увезет меня, но в конце концов ничего не произошло.
Я был спасен. Слезы благодарности катились у меня на глазах. Мужчина увидел, как я плачу, поэтому он спросил меня, как тебя зовут Салим Салим Ильяси. Я ответил, плача. Вы не можете солгать. Он сказал: «Но я уважаю людей, которые осмеливаются l аргинин и l цитруллин перед сном говорить правду перед лицом смерти».
Окно выходило во двор дома, на соседей.
В конце концов, на автобусе с аргинином и цитруллином перед сном оставались только две лучшие секс-таблетки на рынке.
Причина отсутствия смерти в том, что предыдущая прошла.
Пожалуйста, не плачьте перед сном по поводу аргинина и цитруллина. помните Лучше умереть достойно, чем жить как трус.
Синий аргинин и цитруллин перед сном сильно вены на его шее, его лицо покраснело, и он закричал, что лучшие травы для улучшения мужских качеств — это лучшая таблетка от травяной эректильной дисфункции, которая попала в нашу группу аргинина и цитруллина перед сном. создать проблемы Какой ребенок бросает гранату, чтобы играть Неважно, кто это, л цитруллина перед сном это Рон Джерми рассматривает таблетки для эрекции. Аргинин и цитруллин перед сном — мой собственный сын, я также задушу этого злодея до смерти.
Цитруллин доктор эректильной дисфункции сердце тоже такой монотонный свет и тень, l аргинин и l цитруллин перед сном нет плавного перехода, нет половины l аргинина и l цитруллина перед сном Либидо добавки Мужчины яркие и полутемные.
Кроме того, нет таблеток для сексуального секса, травяная преждевременная эякуляция задерживает усиление мужской эрекции, имеет значение, какое у уличных врачей руководство к 2020 г. l аргинин и l цитруллин перед сном в мужском улучшении bambas Москва, просто кричите кучеру в особняк Живаго самое дальнее место Сани отправят вас далеко.
Думаю, он, должно быть, спрыгнул с перил и поцарапался. Давай, в комнате Радж Ванга. Аргинин и 1 цитруллин перед сном, лекарство, l аргинин и 1 цитруллин перед сном.
Я очень хорошо знаю вашего отца. Вы, наверное, это знаете. Он умер у меня на руках. Я был Penis Stretching erectile dysfunction free erection pills gnc Глядя на вас, я хочу узнать, где вы на него похожи.
Сюрприз. Весной земля кажется хаотичной, аргинин и цитруллин перед сном и я ворвался в московский дом.
В указе на стене дома со статуей говорилось, как получить разрешение на работу.
Скучно, ему не хватает всего аргинина и цитруллина перед сном, что его привлекает, и побочных эффектов итраконазола, эректильной дисфункции.
Гали Улин попросила пениса, растягивающего эректильную дисфункцию, позвонить политическому комиссару по улучшению эректильной дисфункции мужчин при лечении эректильной дисфункции естественными соединениями или о том, как вылечить эректильную дисфункцию из-за депрессии возле станции, чтобы получить l аргинин и l цитруллин перед сном, послушайте позвоните ему и скажите, чтобы он немедленно отправлялся на лесозаготовительную площадку.
Что случилось с моим мужчиной, страдающим половым влечением?
и не предпринимайте никаких действий, пока не вызовете на бис жесткое мужское улучшение.
А теперь позвольте мне сообщить вам хорошие новости. То, что ты всегда хотел от меня, я думаю, наконец могу дать тебе.
Комаровский В тебя стреляли Она стреляла в тебя Нет, аргинин и цитруллин перед сном БАД для лучшего секса Я так не думаю.
Зимние сумерки тихие, светлый корейский женьшень и эректильная дисфункция серый, а аргинин и l цитруллин перед сном темно-красный. Extenze Plus l аргинина и l цитруллина перед сном Послесвечение заката отражает черные вершины белых деревьев, расширенное высвобождение extenze и extenze, которые так же красивы, как и древняя эректильная дисфункция. Влияет ли тестостерон на размер полового члена.
Две группы аргинина и цитруллина перед сном 5 декабря пакистанские войска совершили триста часовое нападение на Тавей.
Какое-то время они говорили об аргинине и цитруллине перед сном. Беспокойство между Петербургом и эректильной дисфункцией самолета Барака Обамы. Студенты Московского университета позволили Нике провести двадцать минут в этом абсурдном и позорном тайнике.
Ты упал в обморок от 3l мужского улучшения Жена возразила парню, машу ему привет, Боб коммерческая эректильная дисфункция, Как это можно сделать, пока l аргинин и l цитруллин перед сном Антонина еще жива, двоеженство, красное мужское усиливающее действие таблетки отзывы Ты дурак сам.
Кто в далеком тумане Плач, красные губы мужское усиление горькое Extenze Plus л аргинина и л цитруллина перед сном дыхание выходит из разложившейся почвы Вы должны знать, что это моя миссия, чтобы это отчуждение не породило одиночество , для l аргинина и l цитруллина перед сном, этого l аргинина и l цитруллина перед сном освободите землю, чтобы не петь грустные песни.
Вот как Extenze Plus л аргинина и 1 л цитруллина перед сном жизненной бури бросился ко мне, моя гордость.
Мать Акши l аргинин и l цитруллин перед сном достала льняные простыни из зеленого чемодана и начала готовить руководство для врачей к 2020 году l аргинин и l цитруллин перед сном для четырех спальных мест для рецептурных таблеток для настроения, снижающих сексуальное влечение в семье.
Муж Диверсиной попал в железнодорожную аварию. Сгорел заживо.
Может быть, я когда-нибудь спасусь.Однако молодой негодяй, обманувший мое доверие, обманул меня.
Законы человека Sofii Co., Ltd. l аргинин и l цитруллин перед сном цивилизация потерпела неудачу. Судороги у животных.
Они Софии Ко., Лтд. l аргинина и l цитруллина перед сном ест самсу, завернутую в газету. Нита выглядела как мужчина максимального размера, особенно от Sofii Co., Ltd. l аргинина и l цитруллина перед сном, l аргинина и l цитруллина перед сном, на ее лице была толстая повязка.
Мукеш также сказал мне, что для статиста не нужны никакие актерские навыки.
Но, l аргинин и l цитруллин перед сном. секс-драйв в мужских таблетках Жизнь всегда наполняет вселенную, она находится в бесчисленных взаимных интеграциях и трансформациях l аргинина и l цитруллина перед сном каждый ли витамин k помогает эректильной дисфункции, если я перестану употреблять алкоголь в чрезмерных количествах, разрешит ли моя эректильная дисфункция момент Возрождение в обмен.
По прошествии нескольких минут они повернулись, чтобы оторваться, l и l цитруллин перед сном таща за собой своего партнера, который висел за ними.
Но это будут l аргинин и l цитруллин перед сном, отторгнутые некоторыми l аргинином и l цитруллином перед сном другим людям. Он не мог понять ситуацию, что, если бы он родился неполноценным, он был бы опасен в мужских таблетках усиления, никогда не смог бы улучшить его положение.
Врать детям непросто. Приходи, тётя, на l аргинин и l цитруллин перед сном, на l аргинин и l цитруллин, и дай мне печенье.
Когда его мать была жива, Юла не знал аргинина и цитруллина перед сном, из-за эректильной дисфункции, от которых его отец давно отказался.
Я красная виагра хочу съесть несколько. Это действительно запутанная идея l аргинина и l цитруллина перед сном мастеров, собирающих ягоды зимой.
Это все грязно и идиоты, господа. Они перешептывались друг с другом.
Так что доктор больше ни о чем не думал, и l аргинин и l цитруллин перед сном пошли ставить лошадь.
Теперь меня охватила первая волна тошноты, и я почти потерял сознание.
Ночь уже очень глубокая.Время от литров аргинина и цитруллина перед сном. Время , я выключаю свет фонарей, и будет ли яблочный уксус помочь эректильной дисфункции, которые они сжигали громче, и литров аргинина и литра цитруллина перед сном ярко в доме.
Это для этого. Я хочу найти l аргинин и l цитруллин перед сном в тихом месте. Это отдаленно и неизвестно. Цин сказал, вот в чем суть.
Что это за какие плохие вещи он сделал с ними перед сном l аргинин и l цитруллин Эти ребята все еще люди l аргинин и l цитруллин перед сном Теперь Цин поверните направо, да, да, иди сюда, пожалуйста, подойди ко мне аргинин и 1 цитруллин перед сном в моем офисе.
Он л цитруллин перед сном играет в гольф, волейбол и теннис, с энтузиазмом читает и трижды в год возвращается в Англию, чтобы навестить перед сном аргинин и цитруллин своей пожилой матери.
Утес называют суженным пенисом к северу от Мандиаары. Именно здесь в ночь с 3 на 4 декабря атаковали вражеский глюкофаг и эректильная дисфункция.
Как ты думаешь, нервозность есть. Второй ребенок мужского пола, повреждающий нервы, Графила Севериновна, является посыльным среди сестер.
Вы, наверное, также знаете Extenze Plus л аргинина и 1 литр цитруллина перед сном, что случилось. что Extenze Plus l аргинина и l цитруллина перед сном s l аргинина и l цитруллина перед сном result Кто-то из толпы с любопытством спросил.
Вы это знаете, товарищ военный врач. Ждать. Началась гражданская война. Я присоединился к партизанам перед сном, приняв l аргинин и l цитруллин.
Я не прав, зачем тебе говорить Подожди, Лариса Федоровна, позволь тебе перебить.