Ходунки — польза или вред? | Мамоведия
Вредны или полезны ходунки? Этот вопрос очень актуален в практике ухода за детьми, и это чуть не главный подарок который делают родителям при появлении крохи на свет. Многие говорят, что от них у малыша портится осанки, и ножки не правильно развиваются, другие говорят, что это отличная возможность освободить мамины руки и помочь малышу быстрее научится делать первые шаги и самостоятельно координировать свои движения. Как же обстоят дела на самом деле, давайте разберемся.
Что же такое ходунки и что они собой представляют?
Это приспособление (конструкция на колесах) для сохранения равновесия и устойчивости при ходьбе. Малыш посаженый в ходунки начинает отталкиваться ножками от пола и вскоре начинает носиться по всей квартире.
По мнению врача ортопеда, начинать использование ходунков можно не ранее 8 мес., хотя некоторые врачи говорят о строке и 6 мес. Главным признаком того что малыш готов к ходункам, есть умение сидеть, ползать на четвереньках и даже самостоятельно ставать на ножки. Процесс ползанья помогает ребенку укрепить связки и мышцы спины, которые после этого делают вертикальное положение для крохи не опасным. Некоторые производители ходунков пишут в инструкции, что можно использовать для малышей начиная с 4 мес., но делать этого точно ни стоит, так как идет слишком большая нагрузка на позвоночник.
В комнате, где малыш будет осваивать ходунки не должно быть громоздких ковровых покрытий, опасных порогов и игрушек на полу, так как это будет барьером для малыша, и он может перевернуться вместе с ходунками.
Конечно, находясь в ходунках, изучать мир гораздо интересней, и мама может заняться домашними делами, вот только врачи не советуют находиться в них больше получаса в течении дня, так как создается преждевременная вертикальная нагрузка на позвоночник.
Основные аргументы вреда ходунков:
- малыш позже начинает ходить, так как все время надеется на опору
- ранее высаживание в ходунки, замедляет развитие навыков связанные с подвижностью
- травмоопасность ходунков, при препятствиях в виде ковра или игрушек ребенок может вывалиться из них и травмироваться
- нарушение правильной походки, при долгом нахождении в ходунках может выработаться стереотип прыгающей походки
Основные аргументы пользы ходунков:
- способствуют развитию координации и навыков хождения
- удовлетворяют потребность малыша в познании внешнего мира и ознакомления с ним
- укрепляют мышцы ног, мускулатуру и развитие вестибулярного аппарата малыша
- ходунки открывают новый мир ребенку, и позволяют ребенку развивать интеллектуальные и эмоциональные возможности
- ходунки приносят свободное время малышу и маме
Как видим мнения насчет пользы или вреда использования ходунков совершенно разные, но нельзя быть полностью категоричным в этом вопросе. Несмотря на все за и против, ортопеды рекомендуют, перед тем как усадить малыша в ходунки, стоит обуть ортопедическую обувь, стопа малыша в ходунках должна полностью упираться в пол, даже быть чуть полусогнутой, что бы ребенок мог свободно отталкиваться и привставать в ходунках.
Прежде всего, если вы же решили посадить малыша в ходунки, посоветуйтесь с врачом, если никаких противопоказаний нет, малыш нормально развивается, то можно отправляться за покупкой. Стоит обратить внимание, что в безопасных ходунках устойчивая спинка, больше 4-х пар колесиков и радиус нижнего бампера больше длины руки малыша, что бы он не дотянулся до опасных для него предметов.
Не рекомендую использовать ходунки, если ребенок не умеет сидеть и держать спинку, нарушение в опорно-двигательном аппарате, наличия тонуса или гипертонуса, нежелание малыша сидеть в ходунках (страх, плач)
Полезны ходунки главным образом для родителей, так как это замечательный способ освободить руки и заняться хозяйством. Конечно не стоит покупать ходунки, только для того что бы вы могли заниматься своими делами и ребенок вам не мешал, к этому стоит подойти взвесив все за и против. И помните самое главное, при высаживании малыша в ходунки – это не более 30 минут в день.
Ходунки для детей с какого возраста можно использовать польза и вред ходунков
В настоящее время для физического развития детей в возрасте от рождения до трех лет придумано множество приспособлений. Например, слинги, вибокресла, сумки-кенгуру, ходунки для детей и прыгунки. Мнение, что эти вещи предназначены для ленивых родителей, ошибочны. В действительности многие из них развязывают руки и дают возможность отдохнуть или сделать важные дела. Но при всех положительных качествах этих удобных вещей необходимо знать, как с пользой их можно использовать. Из этой статьи можно узнать о том, как правильно применять ходунки для детей и имеются ли противопоказания.
Содержание
- 1 Ходунки для детей
- 1.1 Ходунки для детей с какого возраста доктор Комаровский
- 2 Ходунки для ребенка вред или польза
- 2.
1 Преимущества ходунков
- 2.2 Вредны ли ходунки для детей
- 2.3 Перечень противопоказаний для использования ходунков
- 2.
- 3 Ходунки для детей, как использовать
- 3.1 Ходунки для детей
Ходунки для детей
У медицинских специалистов на сегодняшний день много ответов на вопросы о том, что нужно маленькому ребенку и как вырастить его здоровым. К примеру, как избавиться от кишечных коликов, метеоризма или что делать в случае, если у ребенка режутся зубы.
Но по поводу применения ходунков совместного и однозначного ответа нет, мнения разделились. Некоторые специалисты считают их ненужными, так как применение их может вызвать плоскостопие и фимоз у мальчиков (это заболевание связано с развитием половых органов).
Противоположное мнение у других педиатров. Они рекомендуют использовать ходунки не ранее шестимесячного возраста для активных малышей. Именно в это время они начинают самостоятельно сидеть и держать спинку без помощи взрослых. Но помнить, что долгое пребывание в этом приспособлении отрицательно скажется на развитии малыша, так как нагрузки велики. Время надо ограничивать. При покупке ходунков надо внимательно прочитать противопоказания их использования.
Ходунки для детей с какого возраста доктор Комаровский
Детский врач-педиатр Евгений Олегович Комаровский высказывает свое мнение о ходунках, в том числе с какого возраста можно их использовать:
- Приспособление не окажет никакого вреда, если время пребывания в нем ребенка составит не более 30 или 40 минут.
- Посадить малыша в ходунки рекомендуется с возраста 9 месяцев.
- Самое лучшее решение — не применять их вообще.
Его мнение, что ребенок должен научиться ползать, чтобы его мышцы окрепли, а затем самостоятельно научится ходить. Вертикальная нагрузка на позвоночник появится позднее, если малыш встанет на ноги в возрасте ближе к году
Ходунки для ребенка вред или польза
Преимущества ходунков
- Мама может выполнить домашнюю работу, например, приготовить папе еду или немного отдохнуть.
- Будучи в вертикальном положении, ребенок познакомится с его окружением. Не исключено что его внимание привлекут те предметы или вещи, которые он еще не видел.
- Ребенок начинает понимать, что он умеет не только лежать, а еще перемещаться, оглядываться и поворачиваться.
- Удовольствий для маленького человека применение этого приспособления доставляет массу.
- Организм положительно реагирует на положительные эмоции, полученные в результате хождения.
Вредны ли ходунки для детей
Тем не менее существует ряд заблуждений взрослых по поводу использования ходунков. Например, что малыш не должен упасть и получить травмы, и исключен риск, что ребенок достанет опасный предмет. Ошибочно мнение о том, что тренируются и крепнут мышцы. Это все мифы.
Перечень недостатков при использовании ходунков:
- После долгого пребывания в приспособлении маленькому человеку не хочется ходить самому. Привычка перемещаться с такой помощью отрицательно сказывается на его развитии, и он начинает ходить позднее.
- При длительном пребывании в приспособлении не исключено развитие плоскостопия стопы и искривление еще неокрепшего позвоночника.
- Не исключено, что ходунки застрянут в дверных проемах, и движение в них будет ограничиваться у порогов. Ребенок будет расстраиваться, и звать на помощь взрослых при наступлении таких обстоятельств.
- Взвесив положительные и отрицательные моменты, перед тем как принять решение об использовании приспособления необходимо учесть
Перечень противопоказаний для использования ходунков
- Ребенок не научился самостоятельно сидеть и держать спинку.
- Кожные заболевания в местах, где соприкосновение с ходунками неизбежно.
- Наличие заболевания – рахит.
- Ножки находятся в гипер- или гипотонусе.
- Непорядок функционирования опорно-двигательного аппарата.
- Непринятие малышом такого средства передвижения, например, боязнь, плохое настроение, неудобство и иные признаки.
Ходунки для детей, как использовать
Если все же родителями выбраны ходунки, то необходимо придерживаться некоторых правил по их использованию:
- Знакомиться с этим приспособлением ребенок готов в возрасте не ранее полугода.
- Для начала перемещение не должно составлять более трех минут, а количество раз в день не более двух.
- Время пребывания можно увеличивать, но постепенно прибавляя в день по две минуты. Тем не менее сорок минут – это лимит.
Не придерживаясь этих правил, у ребенка могут быть проблемы с позвоночником в будущем.
Не надо забывать и требования техники безопасности:
- Контроль за правильной постановкой ноги ребенка и регулировкой высоты ходунков. При этом обувь должна быть с твердой подошвой.
- Не оставлять малыша одного у опасных мест, например, порогов, лестничных маршей и иных.
- Ни в коем случае маленький человек не должен оставаться один в приспособлении, он может испугаться, и получение психологической травмы не исключено.
В частности, о применении ходунков для мальчиков можно добавить, что отрицательное влияние на развитие мочеполовой системы может случиться. Ведь при соприкосновении происходит сдавливание половых органов и не исключено появление опрелостей. Время передвижения рекомендуется такое же, не более 40 минут.
Для девочек использование ходунков может отрицательно влиять на развитие тазобедренных костей и позвоночника. Именно поэтому следует обратить внимание на ее готовность к такому знакомству.
Ходунки для детей
Заключение
Ответ на тему: «Ходунки для детей, с какого возраста можно использовать» раскрыт. Если при взвешивании всех плюсов и минусов вы все же решили приобрести это приспособление, то обязательно учитывайте все нюансы, указанные в этой статье. Только при соблюдении всех правил можно вырастить здорового малыша.
7 признаков того, что вам следует использовать ходунки
По оценкам, 7% американцев в возрасте 65 лет и старше нуждаются в помощи по уходу за собой. По мере старения населения это число, вероятно, будет увеличиваться.
Быть независимым важно для многих людей. У них может не быть поблизости семьи, которая могла бы помочь, и они могут быть не в состоянии позволить себе помощь в проживании.
Ходок может иметь большое значение. Давайте рассмотрим некоторые признаки того, что вам следует подумать об использовании ходунков.
Вы не можете полагаться на свои ноги, чтобы стоять
Если вы не можете опираться на одну или обе ноги, чтобы стоять, ходунки могут обеспечить необходимую вам дополнительную устойчивость. Это может быть связано с заживлением костей после перелома, ранами на ступнях или голенях, артритом или хирургическим вмешательством, таким как замена бедра или колена.
Неустойчивость на ногах может вызвать стресс и заставить вас избегать определенных действий из-за боязни упасть. Ходунки позволяют вашим рукам оказывать дополнительную поддержку, позволяя вам выполнять эти действия с уверенностью.
Вы легко устаете
Если вы быстро устаете, ходунки могут помочь двумя способами. Если вам не нужно опираться на ходунки для равновесия, четырехколесные ходунки помогут вам поддержать вас, а также дадут вам место, где можно сесть и отдохнуть, если вы чувствуете, что запыхались.
Это может быть полезно, если вы страдаете от респираторных заболеваний, таких как астма или хроническая обструктивная болезнь легких, потеря физической формы после продолжительной болезни или возрастная потеря энергии.
Есть несколько типов ходунков , и не все имеют сиденье, поэтому это будет зависеть от того, в каких других условиях ходунки помогают вам справиться. Физиотерапевт может помочь вам выбрать правильный тип для ваших нужд.
Вы страдаете от нарушения равновесия
Ваши ноги могут быть достаточно сильными, чтобы поддерживать вас, но если вы страдаете от головокружения, вы все равно можете упасть. Ходунки могут обеспечить дополнительную поддержку, необходимую для сохранения равновесия при стоянии и ходьбе.
Многие состояния могут вызвать проблемы с равновесием, в том числе:
- Неврологические состояния, такие как инсульт или рассеянный склероз
- Низкое кровяное давление
- Головокружение
Если вы не сможете достаточно быстро компенсировать изменения баланса, вы можете упасть. Ходунки дают вам что-то, за что можно держаться, чтобы ваши ноги не выполняли всю работу.
Вы хотите оставаться независимым
Большинство людей хотят оставаться независимыми с возрастом. Они не хотят полагаться на друзей или семью, чтобы позаботиться о них, потому что это кажется навязчивым и потому что трудно признать, что вы не можете сделать все это самостоятельно.
Если вы живете в одиночестве, ходунки могут помочь вам чувствовать себя более уверенно при передвижении, но они также могут быть очень полезны, если вы являетесь основным опекуном для кого-то еще. Часто один из супругов заботится о другом, и ходок позволяет им продолжать делать это без минимальной посторонней помощи.
В зависимости от состояния, которое побудило вас задуматься о ходунках, вы все равно можете водить машину и участвовать в других мероприятиях вне дома. Ходунки могут дать вам уверенность, необходимую для того, чтобы продолжать делать эти вещи. Участие в большем количестве мероприятий и общение с людьми могут помочь вашему общему здоровью, поэтому может быть эффект домино, выходящий за рамки дополнительной мобильности, которую обеспечивают ходунки.
Вы попали в прошлое
Если вы падали в прошлом, это может быть признаком того, что вам следует подумать о ходунках. Особенно, если вы падали более одного раза. Даже если вы не сломали ни одной кости или не нанесли каких-либо других серьезных повреждений при падении, это может иметь психологический эффект.
Это может привести к тому, что вы будете избегать определенных действий из-за боязни снова упасть, что добавит стресса в вашу жизнь и заставит вас пропустить важные вещи.
А если ты сломали кость при предыдущем падении, вполне вероятно, что сустав станет слабее после того, как он заживет. Это может еще больше усугубить проблемы с балансом и поддержкой, но вероятность того, что эта кость будет повреждена, если вы снова упадете, выше. Нередко можно увидеть, как люди возвращаются в больницу с той же травмой вскоре после того, как они зажили от предыдущей. Ходунки могут помочь вам избежать этих «вращающихся дверей» визитов к врачу или в больницу.
Вы избегаете работы по дому и других занятий
Возможно, вы не падали в прошлом, но если вы чувствуете неустойчивость на ногах, это может привести к тому, что вы будете избегать таких действий, как приготовление пищи, работа по дому и уборка. Если вы обнаружите, что откладываете эти дела до тех пор, пока не сможете их игнорировать, или, что еще хуже, все равно игнорируете их, возможно, вам не хватает уверенности в себе.
Ходунки могут придать вам уверенности, а в некоторых типах, например, в четырехколесной модели, есть сиденье, которое вы можете использовать как своего рода рабочее пространство. Вы можете перемещать посуду, еду, белье или любые другие вещи по дому без необходимости носить их с собой.
Трость не обеспечивает достаточную поддержку
Многие люди избегают ходунков, потому что считают, что они делают их «старыми», предпочитая вместо этого передвигаться с тростью или тростью. Если она обеспечивает достаточную поддержку, в этом выборе нет ничего плохого, но вы можете обнаружить, что дошли до точки, когда трость все еще не кажется достаточной, чтобы держать вас в устойчивом положении.
Трость в некотором роде работает как третья нога, давая вам одну дополнительную точку опоры. Ходунки обеспечат три или четыре дополнительные точки опоры, в зависимости от стиля, поэтому они сделают гораздо больше, чем трость, чтобы помочь вам устоять на ногах.
Где взять ходунки
Если ходунки нужны вам ненадолго, вы можете одолжить их у кого-нибудь из знакомых или в организации, например, в Красном Кресте. Они предоставляют медицинское оборудование на короткий период времени, чтобы помочь людям вернуться домой после выписки из больницы.
Если вам нужны ходунки на длительный срок, лучше всего купить их. Аренда требует меньше денег, но со временем вы потратите намного больше.
Halo Healthcare предлагает большой выбор ходунков и других приспособлений для ходьбы , которые удовлетворят ваши потребности. Свяжитесь с нами сегодня, и мы поможем вам сделать правильный выбор, будь то для вас или близкого человека.
Отказ от ответственности: информация, представленная на этом веб-сайте, предназначена только для общих информационных и образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию от вашего врача или других медицинских работников.
ходунки
Похожие сообщения
Как справиться со стрессом у опекуна: советы и эффективные стратегии
Руководство по подбору бюстгальтера после мастэктомии: 5 важных советов, о которых следует помнить
Как выбрать добавку хрома при диабете
Быстрый просмотр[split_t4nt][split_t4nt]Добавить в список желаний[split_t4nt]Добавить в корзину[split_t4nt]Магазин
Счет 0 Список желаний 0 Корзина10 причин использовать ходунки – WalkerForSeniors.

Мы можем получать небольшую комиссию от Amazon и других компаний, но это не требует дополнительных затрат для вас. Для получения дополнительной информации.
Эта статья была написана в дополнение к нашему Полному руководству по выбору ходунков, чтобы дать рекомендации о том, когда лучше начинать использовать ходунки.
Веские причины для использования ходунков
Основные причины, по которым вы можете захотеть начать использовать ходунки или роллер, — помочь вам самостоятельно ходить с меньшей болью и дискомфортом, повысить вашу безопасность и предотвратить падения, увеличить дистанцию, которую вы можете пройти, помочь преодолеть травму или позволить вам ходить и нести предметы одновременно. Большинство людей сообщают, что стали счастливее и обрели уверенность в себе благодаря повышенной подвижности и независимости при использовании ходунков.
Для чего нужны ходунки?
Ходунки обеспечивают более широкую опору. Это улучшит ваш баланс и сделает вас более устойчивым. Это также позволяет вам снять часть веса с ног и использовать руки, чтобы нести вес.
Благодаря меньшему весу нижней части тела и меньшему количеству энергии, затрачиваемой на поддержание равновесия, ходунки могут значительно улучшить вашу выносливость и способность ходить на большие расстояния или проводить больше времени вне дома.
Несмотря на то, что никто не мечтает о ходунках в детстве, если вы получили травму, болезнь или болезнь… если вам трудно ходить без посторонней помощи… или если вы недавно упали… вам, скорее всего, будет полезно ходунки и обнаруживают, что это приносит повышенную уверенность в себе и более высокое качество жизни.
Когда следует использовать ходунки?
Вот 10 причин, по которым вы можете подумать об использовании ходунков:
- Вы боитесь упасть. Если вы недавно упали или даже были на грани падения, страх падения может стать изнурительным. Ходунки могут вселить уверенность и помочь вам обрести уверенность в себе.
- У вас проблемы с равновесием или вы ходите с широко расставленными ногами. Чем старше мы становимся, тем сложнее балансировать и оставаться в вертикальном положении. Мы можем развить «постуральное влияние» и начать ходить, широко расставив ноги, что означает, что тело пытается оставаться устойчивым. Но это подвергает вас повышенному риску падения. Ходунки обеспечивают надежную опору, помогающую сохранять равновесие и избежать падения.
- Вы потеряли силу. Если вам трудно встать со стула или если ваши ноги быстро устают, ходунки могут оказать столь необходимую поддержку.
- Вы легко задыхаетесь. Вы быстро устаете или испытываете одышку при ходьбе? Ходунки могут помочь сохранить вашу энергию и увеличить время и расстояние, которое вы можете пройти.
- Вы не можете нести весь свой вес на ногах. Если вы испытываете боль или слабость в одной или обеих ногах и не можете перенести на них весь свой вес, ходунки могут помочь вам, позволяя вам перенести часть веса на руки.
- Вы чувствуете боль или дискомфорт при ходьбе. Со временем боли в суставах и мышцах могут нарастать до такой степени, что ходить становится просто неудобно. Ходунки могут уменьшить (или даже устранить) эту боль, сняв часть нагрузки с вашего тела при ходьбе.
- Вы не можете ходить и нести вещи одновременно. Большая часть независимости заключается в способности переносить и перемещать предметы из одного места в другое. Будь то ваш ужин из кухни в столовую или доставка покупок домой, если вы не можете этого сделать, вы все равно должны полагаться на других. Ходунки с сиденьем и корзиной или сумкой обеспечивают отличное место для удобной переноски таких предметов.
- Вы восстанавливаетесь после операции. Если вы недавно перенесли операцию, у вас может не хватить сил или способности ходить без боли. Ходунки могут принести столь необходимую свободу, пока вы выздоравливаете.
- Вы выздоравливаете от болезни, болезни или инсульта.
Если вы перенесли изнурительную болезнь и провели некоторое время в больнице, вероятно, ваши мышцы атрофировались из-за отсутствия активности. Ходунки могут помочь вам восстановить мышцы и быстрее вставать и двигаться.
- У вас артрит, болезнь Паркинсона, остеопороз или рассеянный склероз. Если у вас есть какое-либо заболевание, которое влияет на ваш баланс, мышцы, координацию или просто затрудняет ходьбу, ходунки могут спасти вам жизнь.
10 причин для использования инфографики ходунков
И, наконец, вот общее правило, которому мы следуем… деятельности, то качественные ходунки или роллеры, возможно, станут одним из первых вложений, которые вы должны сделать. Это может очень быстро повысить вашу мобильность, поддерживать вашу социальную активность и не дать вам оставаться в одиночестве.
Не знаете, с чего начать? Мы написали ряд подробных руководств по покупке, включая лучшие легкие ходунки, лучшие высокие ходунки и вертикальные ходунки для пожилых людей.