К чему может привести тепловой удар – причины и симптоматика перегрева, первая помощь и последующая терапия в разном возрасте, возможные осложнения

Содержание

При какой температуре можно получить тепловой удар, симптомы, последствия, лечение

Состояние, при котором наблюдается выраженный перегрев организма, называется тепловым ударом. Повышение температуры тела приводит к сбою в работе важных органов и систем. Продолжительность патологического состояния зависит от своевременного оказания квалифицированной медицинской помощи. Поэтому при первых тревожных симптомах обязательно следует обратиться к врачу.

Причины теплового удара

Основные факторы теплового удара:

Постоянное пребывание под прямыми солнечными лучами в летний период.
Работа в условиях повышенной температуры, например, в пекарне.
Интенсивный физический труд, особенно под прямыми солнечными лучами.
Повышенная влажность воздуха, не позволяющая телу своевременно охладиться, что приводит к перегреву.
Обезвоживание организма из-за недостаточного потребления воды, особенно в летний период.
Плотная одежда, которая не позволяет телу выделять лишнее тепло.
Лекарственные средства, например, антигистаминные препараты, которые блокируют работу потовых желез.
Заболевания головного мозга, а именно центра, который отвечает за температуру тела.

Симптомы, признаки и диагностика теплового и солнечного удара

Если тело перегревается под влиянием негативных факторов, то автоматически ухудшается общее самочувствие, повышается температура до потери сознания. Поэтому при первых признаках теплового удара следует немедленно оказать первую медицинскую помощь и вызвать врача.

Покраснение кожи

Через активное производство энергии в организме начинают расширяться кровеносные сосуды, в том числе на лице. Именно поэтому появляется покраснение, что является основным признаком перегрева.

Повышение температуры тела

Абсолютно во всех случаях как теплового, так и солнечного удара наблюдается повышение температуры тела. Длительное пребывание около отрицательного фактора теплового удара температура может достигать 40 градусов. Кожные покровы становятся сухими и красными.

Снижение давления

Под влиянием перегрева организма расширяются кровеносные сосуды. Часть крови заполняет артериальные сосуды, что приводит к снижению артериального давления. Такое положение негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой и нервной системы.

Головные боли

Тепловой удар приводит к нарушению кровоснабжения клеток мозга, которое проявляется головными болями. При этом боль может возникать в различных частях головы, иметь постоянный ноющий характер. Длительная нехватка кислорода может привести к отеку мозга и летальному исходу.

Головокружение и обморок

Под воздействием тепла кровеносные сосуды расширяются, часть крови попадает в артериальную область, клетки мозга начинают «голодать» из-за нехватки кислорода и полезных веществ. В конечном итоге человек чувствует головную боль, потемнение в глазах, головокружение. Если вовремя не оказать первую медицинскую помощь, то пострадавший может умереть, из-за отека головного мозга.

Судороги

Интенсивное производство тепла приводит к расширению кровеносных сосудов и нарушению кровоснабжения головного мозга. Центральная нервная система начинает плохо работать, поэтому возможны такие симптомы, как сильная боль и непроизвольное сокращение мышц, что называется судорогами. Как только тело охлаждается, автоматически нормализуется работа головного мозга, и исчезают другие симптомы.

Тошнота и рвота

Во время теплового удара пострадавшие жалуются на дискомфортные ощущения в зоне пищеварительной системы. Ухудшение кровоснабжения также негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, поэтому может появляться тошнота, понос, рвота, изжога. После рвоты пострадавший чувствует облегчение, ведь удается выбросить в окружающий организм лишнюю энергию и охладить тело.

Ухудшение общего самочувствия

Во время солнечного или теплового удара организм человека перегревается, нарушается кровоснабжение, что приводит к сбою в работе головного мозга. Именно поэтому ухудшается общее самочувствие в виде головокружения, головной боли, судорог, повышения температуры тела. Пострадавший становится возбужденным и раздражительным, или наоборот сонливым и вялым. Ухудшаются сон, аппетит, координация.

Одышка

Организм пытается охладиться, поэтому ускоряется дыхание. Таким образом, в окружающую среду выделяется тепло, а организм получает новую порцию охлажденного воздуха. Такой процесс происходит при условии, если температура воздуха ниже температуры тела. В противном случае просто не удастся охладиться таким способом.

Последствия теплового или солнечного удара для взрослых и детей

Тепловой или солнечный удар может привести к таким негативным последствиям:

Дефицит жидкости в организме, избыточное выделение тепла приводят к сгущению крови, что, в свою очередь, является основной причиной развития тромбов. Поэтому если вовремя не оказать квалифицированную помощь, то может возникнуть инсульт и даже смерть.
Под действием тепла нарушается кровообращение, что может привести к серьезной сердечной недостаточности. При этом человек может испытывать недостаток воздуха, болевые ощущения в области сердца, головокружение, потемнение в глазах.
Ухудшение кровоснабжения головного может приводить к острой дыхательной недостаточности. В этом случае потерпевший просто задыхается, развивается спазм легких, что может привести к смерти.
Из-за перегрева организма наблюдается нехватка жидкости, что приводит к отмиранию клеток почек. В конечном итоге развивается почечная недостаточность.

Шок

Перегрев тела приводит к расширению кровеносных сосудов, вязкости крови, обезвоживанию организма, на фоне которых может развиваться шок. Это состояние, при котором ускоряется сердцебиение и дыхание, кожные покровы бледнеют и становятся холодными, возникает потемнение в глазах и обморок. Только в реанимационном отделении можно спасти пострадавшего.

Поражение ЦНС

Перегрев тела приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Центральная нервная система в полной мере не может выполнять свою работу, поэтому человек теряет сознание. Своевременное оказание первой медицинской помощи позволяет вывести человека из этого состояния. При длительном поражении головного мозга пострадавший может упасть в кому. В этом случае нужно несколько дней интенсивной терапии, чтобы вернуть человека к нормальной жизни.

Чем опасен тепловой и солнечный удар при беременности

В период беременности тепловой удар может привести к следующим последствиям:

Снижение артериального давления. Ребенок недополучает через плаценту кислород и полезные вещества, что негативно влияет на ее развитие.
Непроизвольное сокращение мышц, что может привести к травме плода в матке.
Интенсивное производство тепла в организме приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга, в результате чего развивается головокружение и потеря сознания. Беременная женщина может упасть и потерять ребенка.

Можно ли умереть от теплового и солнечного удара

Если вовремя не оказать помощь пострадавшему, то может наступить смерть. Основные причины смерти при перегреве тела:

Нарушение кровообращения приводит к отеку головного мозга. Повышенное внутричерепное давление повреждает нервные клетки, в результате чего наступает смерть.
Обезвоживание организма приводит к вязкости крови и образованию тромбов. Если вовремя не оказать помощь, то инсульт приведет к летальному исходу.
Непроизвольное сокращение мышц, которое может привести к спазму легких и удушью. Человек просто не может дышать и умирает.
Длительное нахождение под воздействием тепла приводит к тяжелому обезвоживанию организма, в результате чего может наступить смерть.

Лечение теплового и солнечного удара

После оказания первой помощи для охлаждения организма и восстановления нормальной работы органов могут назначаться следующие лекарства, таблетки:

Рефортан — для повышения артериального давления и восстановления нормального кровообращения.
Мезатон — восстанавливает эластичность кровеносных сосудов.
Кордиамин — улучшает работу центральной нервной системы.
Раствор Рингера — охлаждает тело, нормализует температуру.

Оказание первой медицинской помощи пострадавшему от теплового или солнечного удара

В первую очередь нужно вызвать скорую помощь и только тогда приступать к следующим действиям:

Обязательно нужно отнести пострадавшего подальше от источника тепла. Если фактором риска являются солнечные лучи, то его относят в тень или прохладное помещение. Главное — переместить пострадавшего в ту зону, где наблюдается низкая температура воздуха.
Далее кладут пострадавшего на ровную поверхность. Нельзя позволять человеку самостоятельно перемещаться, ведь может возникнуть головокружение и потеря сознания. Необходимо также минимизировать физическую активность, чтобы ускорить процесс охлаждения тела.
Для восстановления нормального кровообращения в головном мозге следует поднять ноги выше уровня головы.
Снимаем верхнюю одежду и оставляем только нижнее белье.
Кладем на тело прохладную простынь или холодные компрессы. Каждые 5 минут нужно менять компрессы, чтобы ускорить охлаждение организма.
Кроме компрессов опрыскиваем тело пострадавшего холодной водой с помощью пульверизатора.
Если пациент может стоять и не жалуется на боль, то можно принять прохладный душ. Это позволит быстрее снизить температуру тела.
При обезвоживании дают полстакана подсоленной воды.
Для повышения систолического давления обеспечивают приток свежего воздуха. Можно открыть окно или обмахивать потерпевшего веером.

Чего нельзя делать при тепловом и солнечном ударе

Категорически запрещается при перегреве тела следующее:

Нельзя полностью погружать тело в холодную воду. Это может привести к резкому понижению температуры, простудных заболеваний или шока. Резкое перемещение в холодную воду может вызвать сокращение мышц и остановку сердца. Температура воды должна быть не менее 20 градусов Цельсия.
Так же, как и холодная ванна, противопоказан ледяной душ. Опять же может развиться шок или спазм, что приведет к летальному исходу. Можно использовать только холодные компрессы.
Категорически запрещено употреблять спиртные напитки. Под действием теплового удара увеличиваются кровеносные сосуды, а если еще добавить алкоголь, то можно получить отек головного мозга под влиянием нарушения кровоснабжения.

Профилактика, как избежать теплового и солнечного удара

Для того чтобы избежать перегрева организма и других проблем со здоровьем, рекомендуется придерживаться следующих простых советов:

Нужно стараться проводить минимум времени под прямыми солнечными лучами. Загорать можно только в утренние или вечерние часы без ущерба для здоровья.
При длительном нахождении на солнце обязательно нужно защищать голову шляпой или платком светлых цветов, отражающих ультрафиолет.
В летний период можно носить только легкую одежду из натуральных тканей, например, льна, который позволяет телу «дышать» и впитывает лишнюю влагу.
Не рекомендуется на солнце заниматься тяжелым физическим трудом. В период солнечной активности лучше находиться в прохладном помещении или в тени, чтобы избежать негативного солнечного влияния.
Чтобы избежать обезвоживания организма, особенно в летнюю жару, нужно много пить. Лучше всего выбирать обычную или минеральную воду. Также полезны свежевыжатые соки, молочные коктейли, нежирные бульоны с минимальным количеством специй.
Для того чтобы избежать перегрева тела, особенно в летний период, следует разработать легкое меню с использованием овощей и фруктов, минимальным количеством жиров, углеводов и специй. Легкая пища позволяет поддерживать температуру тела на здоровом уровне.
Категорически запрещено в жару употреблять алкогольные напитки, которые ускоряют процесс перегрева организма.
В течение дня рекомендуется несколько раз принимать прохладный душ или ванну, чтобы охлаждать тело и не допустить перегрева.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Чем опасен тепловой удар симптомы и первая помощь

Летом в школах и детских садах наступают каникулы и дети проводят все дни на пролет играя и развлекаясь на улице. Но чрезмерное пребывание на улице, неправильная одежда, невнимательное отношение к своему самочувствию и недостаточное употребление жидкости может привезти к очень неприятным последствиям, таким как перегрев и тепловой удар.

Чем опасен тепловой удар симптомы и первая помощь. Чтобы не допустить возможность теплового удара, родителям необходимо знать и выполнять простые правила, а так же объяснять детям, какие могут быть последствия, если они будут слишком легкомысленно относится к своему здоровью.

Тепловой удар симптомы и первая помощь

Тепловой удар в медицине называют Гипертермия (от др.-греч. ????- — «чрезмерно» и ????? — «теплота»).
Человеческий организм наделен замечательной автономной системой терморегуляции, которая поддерживает постоянную температуру тела 36,6°C. Но в результате наших неправильных действий эта система может дать сбой, организм перегреется и если срочно не принять соответствующие меры, то такой перегрев может привести к тепловому истощению и даже тепловому удару.

Причины, которые могут привести к перегреву и даже вызвать тепловой удар:

Если ребенок долгое время пребывает под прямым воздействием солнечных лучей, а тем более если он без головного убора.
Симптомы: головокружение, головная боль, тошнота или рвота

Если ребенок находится в душном, не проветриваемом помещении, а также если на ребенке слишком плотная одежда или одежда из синтетических тканей.
Симптомы: слабость, вялость, усталость

Если в жаркую погоду ребенок не пьет необходимое количество жидкости.
Симптомы: обезвоживание, сухость во рту

Что делать, если случился тепловой удар:

Срочно поместите ребенка в прохладное помещение и обеспечьте доступ свежего воздуха.
Дайте ребенку напиться прохладной воды (не сладкой).
Снимите или расстегните одежду.
Облейте ребенка прохладной водой или просто протрите мокрой губкой.

Читайте также
Современные рекомендации на тему: сколько должен спать ребенок
Если сразу после всех проделанных вами процедур ребенок все еще очень слаб и это состояние не изменилось, следует незамедлительно обратится к врачу.
При тепловом ударе температура тела поднимается выше 40°C, начинаются судороги, головная боль, головокружения и галлюцинации, покраснение кожи и даже возможны обмороки и потеря сознания. Это крайне опасное состояние и требует срочного вмешательства специалистов.
5 советов для профилактики и защиты от возможного теплового удара
На летний период покупайте ребенку только светлую, легкую и открытую одежду, и только из натуральных тканей.
Не позволяйте вашему ребенку находиться в жаркие дни на улице в обеденное время. После полудня температура воздуха достигает своего предела и является наиболее опасной.

Каждый раз, когда ребенок выходит на улицу, давайте ему с собой бутылку с холодной водой и объясняйте, как важно регулярно пить воду и вообще восстанавливать запас жидкости в организме.
Объясните ребенку механизмы терморегуляции, что происходит, когда организм потеет и что такое потеря жидкости (обезвоживание).
Научите ребенка самостоятельно следить за своим самочувствием, и при первых признаках недомогания сразу сообщаться родителям.
Читайте также
Как спастись от жары летом и ощутить прохладу
Чем отличается тепловой удар и солнечный?
Тепловой удар — это сильный перегрев организма, спровоцированный целым рядом причин и факторов, таких как высокая температура окружающей среды, душное помещение квартиры или автомобиля, слишком плотная одежда, обезвоживание и тд.
Солнечный удар — это тот же тепловой удар, но вызванный исключительно воздействием прямых солнечных лучей.
Относитесь внимательно к своему здоровью и здоровью ваших детей. Не пренебрегайте средствами защиты и профилактики, находясь на улице или на пляже в жаркие дни.
Здоровые дети — счастливые родители!
MedAboutMe — Тепловой удар
Несмотря на большие колебания температуры окружающей среды, люди и другие млекопитающие способны поддерживать постоянную температуру тела, уравновешивая получение тепла с его отдачей. Когда усиление жары нарушает механизмы теплоотдачи, температура тела поднимается, что потенциально может привести к тепловому удару. Чрезмерное тепло денатурирует белки, дестабилизирует фосфолипиды и липопротеины и разжижает мембранные липиды, что может привести к сердечно-сосудистому коллапсу, полиорганной недостаточности и, в конечном счете, смерти.
Тепловой удар характеризуется гипертермией до 400С и выше, что может сопровождаться изменением психического состояния, возбуждением, раздражительностью, спутанностью сознания, вплоть до комы. При классической форме теплового удара кожа становится горячей и сухой на ощупь, при тепловом ударе, связанном с напряжением — может быть влажной. По мере возрастания температуры нарастает гиперемия (покраснение) кожных покровов. Могут появиться судороги, тошнота, и даже рвота. Симптомы теплового удара также включают одышку, тахикардию, сильную головную боль.

Формы теплового удара
Существуют две формы теплового удара. Связанный с физической нагрузкой тепловой удар чаще возникает у молодых людей, которые в течение продолжительного периода времени интенсивно занимаются физической нагрузкой в жаркой среде. Классический, не связанный с физической нагрузкой, тепловой удар чаще поражает людей преклонного возраста, страдающих хроническими заболеваниями, детей и подростков. Классический тепловой удар возникает во время волн экологической жары и чаще встречается в областях, где обычно не наблюдается периодов продолжительной жаркой погоды. Обе формы теплового удара связаны с высокой заболеваемостью и смертностью.
Причины теплового удара
Тепловой удар может произойти в результате продолжительного пребывания в условиях повышенной температуры окружающей среды (классический тепловой удар) или напряженной физической деятельности при жаркой погоде (тепловой удар, связанный с физической нагрузкой). Выше риск получить тепловой удар у людей, не привыкших к высокой температуре. Кроме того, дополнительными факторами риска теплового удара любой формы являются: употребление алкоголя, который может повлиять на способность организма регулировать температуру; ношение лишней одежды, которая мешает испарению пота и охлаждению организма; употребление недостаточного количества жидкости.

Осложнения теплового удара
В зависимости от того, как долго сохраняется повышенная температура тела, тепловой удар может приводить к ряду тяжелых осложнений. Наиболее тяжелые осложнения теплового удара, включая отек головного мозга, отек легких, острую почечную недостаточность, могут привести к необратимому повреждению жизненно важных органов и стать фатальными.
Летальный исход при тепловом ударе, причины, как предотвратить
Негативное влияние интенсивного ультрафиолета и повышенных температур может привести к перегреву организма или теплового удара. Одним из симптомов патологического состояния является повышение температуры тела на несколько градусов. Организм не успевает своевременно выделять лишнюю энергию в окружающую среду и перегревается. Далее более подробно рассмотрим, можно ли умереть при тепловом ударе.
Что такое тепловой удар
Тепловой удар — это перегрев организма вследствие негативного влияния интенсивного ультрафиолета и повышенных температур.
Под воздействием тепла организм не успевает своевременно выделять лишнюю энергию в окружающую среду и начинает перегреваться. В данном случае тепло передается в головной мозг, нарушая его стабильную работу. Появляется головная боль, головокружение, повышение температуры тела. Если вовремя не оказать первую медицинскую помощь, человек может потерять сознание и даже умереть.
Основные симптомы и признаки теплового удара
Тепловой удар может развиваться постепенно или стремительно. Все зависит от интенсивности негативного воздействия окружающей среды и состояния здоровья человека. Преимущественно ухудшение общего самочувствия наступает через 30 минут после теплового воздействия.
Основные признаки и диагностика теплового удара:
Ухудшение общего самочувствия. Под воздействием тепла кровеносные сосуды начинают расширяться и кровь стремительно приливает к головному мозгу. Центрально нервная система не успевает контролировать работу внутренних органов, что приводит к ухудшению общего самочувствия.
Покраснение и отек кожных покровов. Из-за расширения кровеносных сосудов наблюдается покраснение кожи. Таким образом организм пытается охладиться.
Под воздействием тепла организм перегревается, что приводит к повышению температуры тела на несколько градусов. Температура может повышаться до 40 градусов Цельсия.
Из-за расширения кровеносных сосудов наблюдается понижение артериального давления.
Из-за притока крови в мозг возникает сильная головная боль. Человек начинает терять ориентацию в пространстве, у него может возникать головокружение и обморок.
Организм пытается выделить лишнее тепло в окружающую среду, поэтому ускоряется дыхание и сердцебиение.
Нарушение кровообращения в результате теплового воздействия может приводить к спазму мышц конечностей и лица. При этом наблюдается сильная боль.
Центрально нервная система не может контролировать работу важных органов, поэтому может наблюдаться нарушение пищеварительной системы в виде тошноты, рвоты и диареи.
Сухость слизистых оболочек рта и чувство жажды.
При появлении первых тревожных симптомов теплового удара нужно немедленно приступить к оказанию первой медицинской помощи.
Механизм возникновения теплового удара
Тепловой удар может развиваться вследствие следующих причин:
Длительное пребывание в условиях повышенной температуры окружающей среды. Это может быть как ультрафиолетовое воздействие в летнюю жару, так и душное помещение с повышенной температурой и влажностью. Под воздействием тепла организм не успевает своевременно выделять лишнюю энергию в окружающую среду и перегревается.
Нарушение механизма терморегуляции наблюдаются у детей и пожилых людей. Именно эта категория людей очень быстро перегревается на солнце или в душном помещении.
К повышенному риску развития теплового удара приводит прием медикаментозных средств, влияющих на гормональный фон или терморегуляцию.
Спорт или тяжелый физический труд в душном помещении или на солнце.
Заболевания внутренних органов, которые влияют на терморегуляцию или гормональный фон.
Ношение теплой синтетической одежды в летний зной. Пребывание на солнце без головного убора.
Дефицит жидкости в организме не позволяет своевременно избавляться от лишнего тепла. Сюда также относится жирная, острая пища и алкоголь.
Основные формы теплового удара:
Асфиктическая форма. Наблюдается учащение дыхания. Таким образом, организм пытается охладиться. Температура тела может подниматься до 39 градусов Цельсия. Слабо выражена головная боль и спазм мышц.
Гипертермическая форма. В этом случае наблюдается повышение температуры тела до 40 градусов Цельсия. Также может быть сухость слизистых оболочек гортани, ощущение жажды, падение артериального давления.
Церебральная форма. Нарушается работа центрально нервной системы в виде головной боли, спазм мышц лица и конечностей, головокружение и потеря сознания.
Гастроэнтерическая форма. В этом случае нарушаются функции желудочно-кишечного тракта в виде тошноты, рвоты или диареи. Температура тела повышается до 39 градусов Цельсия, кожные покровы краснеют, ускоряется дыхание и сердцебиение.
Патологические температуры
Практически всегда при тепловом или солнечном ударе температура тела повышается на несколько градусов. Под воздействием тепла кровеносные сосуды начинают расширяться, кровь приливает к кожным покровам, которые начинают краснеть и отекать. Организм не успевает своевременно выделять лишнее тепло в окружающую среду и начинает перегреваться. Температура тела повышается на несколько градусов и может достигать 41 градусов Цельсия. Это может привести к потере сознания и даже к смерти.
Поэтому главное вовремя заметить первые симптомы теплового удара и приступить к оказанию первой медицинской помощи.
При какой температуре тела человек умирает
Возможна ли смерть от теплового удара? Под влиянием повышенных температур окружающей среды тело перегревается, резко ухудшается общее самочувствие, вплоть до потери сознания. Только в том случае, если температура тела превышает 40 градусов Цельсия, повышается риск летального исхода. Критической для здоровья человека считается температура тела 42 градуса Цельсия. Специалисты рекомендуют при поднятии температуры сразу принять внутрь жаропонижающие препараты, например, парацетамол.
Если самостоятельно не удается нормализовать температуру тела нужно вызвать скорую помощь.
Гипертермия, перегрев организма
Под влиянием интенсивного ультрафиолета или повышенных температур наступает гипертермия перегрев организма. Тепло, которое накапливается в организме, негативно влияет на работу центральной нервной системы. Наблюдается кислородное голодание, кровь становится густой, повышается температура тела. Смерть может наступить из-за кислородного голодания мозговых клеток и надпочечниковой недостаточности.
Основные формы гипертермии:
Легкая форма. Температура тела поднимается до 38 градусов Цельсия. Наблюдается легкая слабость, тошнота, учащение дыхания, головокружение, покраснение кожных покровов, ощущение жажды. Если вовремя оказать первую помощь, то через несколько часов можно нормализовать состояние здоровья.
Средняя форма. В этом случае температура тела может превышать 39 градусов Цельсия. Кроме того, наблюдается спазм в мышцах конечностей и лица, головная боль, снижение артериального давления, учащение сердцебиения и дыхания, покраснение кожных покровов. В течение двух суток, если приступить к адекватному лечению, то можно полностью нормализовать состояние здоровья.
Тяжелая форма гипертермии. Температура тела превышает 40 градусов Цельсия, учащение сердцебиения и дыхания, бледность кожных покровов и потеря сознания. Паралич сосудов и дыхательного центра может привести к летальному исходу.
Первая помощь при тепловом ударе в домашних условиях
Первая помощь при перегревании тела включает следующее:
Лечение теплового и солнечного удара в первую очередь предусматривает создание максимально комфортных условий для потерпевшего, чтобы ускорить охлаждение тела. В помещении температура воздуха должна быть не выше 18 градусов Цельсия.
Далее переходим к охлаждению организма посредством компрессов. Можно просто накрыть пострадавшего мокрой простыней, предварительно сняв всю одежду. Компрессы можно прикладывать к конечностям и лбу. Запрещено прикладывать холод к груди.
Для нормализации температуры тела и артериального давления внутрь нужно принять жаропонижающие препараты, например, ибупрофен.
Обязательно даем пить чай или воду небольшими глотками, чтобы избежать обезвоживания организма.
Обеспечиваем пострадавшему покой в хорошо проветриваемом помещении.
Можно ли умереть при тепловом ударе? При потере сознания нужно дать понюхать нашатырный спирт и вызвать скорую помощь.
При спазме мышц принимаем внутрь Спазмалгон или Но-шпу.
При остановке дыхания и сердцебиения нужно приступить к непрямому массажу сердца и искусственному дыханию.
Как предотвратить тепловой удар
Чтобы избежать теплового или солнечного удара, следует придерживаться простых советов:
Следует избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами или в душном помещении с повышенной влажностью.
Заниматься спортом или тяжелым физическим трудом можно утром или в вечернее время. В обед нужно находиться в прохладном помещении.
Летом нужно увеличить питьевой режим для профилактики обезвоживания организма. Также рекомендуется легкая растительная пища.
Летом нужно носить только легкую одежду из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и впитывают влагу.
Перед отпуском нужно прекратить прием медикаментозных препаратов, которые способны влиять на терморегуляцию и гормональный фон.
проголосуй за пост!
Загрузка…
симптомы, профилактика, первая помощь, лечение
Популярные объявления:
Новый Набор на Танцы — Контемп
Авторская школа танца, где жизни людей меняются к лучшему! Мы не просто учим людей танцевать, мы создаем счастливых и уверенных в себе танцоров, идущих по жизни легко, ярко и непринужденно!
Украина, Одесса

Спа процедуры
SPA процедуры – это приятно. А что может быть еще приятней? Правильно – еще больше SPA процедур.
Украина, Харьков
Педикюрные носочки
Одноразовые носочки «Braphy» — это инновационный способ педикюра на дому без риска и траты времени на посещение дорогостоящих процедур.

Украина, Украина
Психологический анализ сновидений
Психологический анализ сновидений, помогает понять в какой сфере строить карьеру, развивать Бизнес? Наши специалисты с радостью помогут Вам.
Эковиры. Скипидарные ванны.
Скипидарные ванны для комплексного оздоровления, очищения и омоложения организма. Полностью натуральные. Не имеет аналогов! Востребована в Европе! Присвоен Международный сертификат качества!
Украина, Киев, Харьков, Винница, Трускавец, Миргород
Новый набор в школу танцев
Студия танца «Let’s dance» является одной из лучших студий в Одессе. Занимаясь в нашей студии, вы сможете обучиться самым популярным направлениям!
Украина, Одесса
Косметика для лица
Инновационная профессиональная косметика RAMOSU для лица. Сыворотки 100%-й очистки для безинъекционного применения дома. Результат как после инъекций! Награда «Лучший инновационный продукт» 2014г!
Антицеллюлитный массаж
Профессиональный массажист, стаж работы более 3 лет. Антицеллюлитный, лимфодренажный, рассабляющий, лечебный массаж, комплексные spa процедуры, работа на профессиональной косметике, обертывания
Украина, Харьков
Фитнес!
Тренировки для девушек, стрейчинг, стрип-пластика.
Украина, Харьков
Услуги психолога
Услуги психолога. Работа с невротическими расстройствами, проблемами взаимоотношений, семейными проблемами.
Украина, Харьков
Депиляцию
НОВОГОДНИЕ СКИДКИ НА ДЕПИЛЯЦИЮ!!! + Подарок-сюрприз от косметолога.
Украина, Харьков
Стоматологія
Сучасна стоматологія у Дрогобичі. Досвід роботи, цифрова рентгендіагностика, новітні методи лікування і матеріали найуспішніших фірм Європи. Наш пріоритет – задоволений пацієнт.
Украина, Дрогобич
Психолог
Индивидуальные on-line консультации для Вашего личностного роста. Получите персональные решения Ваших задач и практический результат Отзывы клиентов можете посмотреть на моём сайте.
Фотограф и видео граф
Фото и видео съемка свадеб от «А и до 23-00» юбилеи, венчания, детских праздников, дни рождения или прочее торжество
Украина, Киев и Одесса
Продажа велосипедов
продажа велосипедов(детские,взрослые),по доступной цене
Украина, Харьков(Люботин)
Торты и капкейки на заказ
Изготовление на заказ тортов,капкейков,кейк-попсов,кенди-баров,имбирных пряников/домиков.Заказы принимаются минимум за 3 дня до нужной даты.Индивидуальный подход к каждому заказчику.Возможна доставка.
Украина, Одесса
Детский Курс для Здоровья!!!
Курс для детей направлен на оздоровление детского организма, улучшения осанки и зрения, повышение иммунитета, снятие психологических и эмоциональных блоков, развитие творческого потенциала.
Врач-стоматолог
Врач-стоматолог-терапевт с 20-летним опытом окажет стоматологическую помощь любой сложности по самым низким ценам в городе.
Украина, Харьков
Массаж классический, антицеллюлитный
классический (лечебный),общий массаж , косметический (массаж лица), детский массаж, при сколиозе, расслабляющий (массаж головы, стоп ног)
Украина, Кривой Рог
Крем- инновация молодости
Компания Jeunesse Global произвела прорыв в науке, произведя продукт, который делает людей молодыми, работая на клеточном уровне.
Прокат лошадей
Мы сделаем Ваш отдых незабываемым и интересным). Наши послушные и добрые лошадки никого не оставят равнодушным). Приглашаем всех-всех-всех – от малыша до взрослого!
Украина, Харьков
Тепловой удар: симптомы, первая помощь, лечение

Если появились опасные симптомы теплового удара, медлить нельзя!

Признаки приближения теплового удара

Иными словами, тепловой удар — это перегрев. Он происходит, когда тело не может остыть и вернуться к нормальной температуре по каким-либо причинам. Напомним, что нормальной температурой считаются значения до 37,7 градусов Цельсия.
Основными причинами перегрева считаются:
Жара.
Большая физическая нагрузка.
Недостаток жидкости в организме.
Тепловой удар опасен в любом случае, вне зависимости от того, что именно его вызвало.
Солнечный удар можно назвать частным случаем теплового. Это перегрев головы местного характера, спровоцированный влиянием прямых солнечных лучей.
К счастью, одномоментно тепловой удар наступить не может. Первый его предвестник — термическое истощение. Такое нарастающее состояние предупреждает о том, что организм перестал справляться с терморегуляцией и надо помочь ему остыть.
Термическое истощение характеризуется рядом признаков или даже их комбинацией:
Холодная, липкая, бледная кожа.
Головокружение.
Спутанность сознания.
Слабость.
Темнеет в глазах.
Интенсивное потоотделение.
Головная боль.
Учащенное сердцебиение.
Тошнота.
Небольшая рвота.
Судороги и мышечные спазмы.
Моча темного цвета как сигнал об обезвоживании.
Как понять, что тепловой удар уже случился

Если вы не заметили стадии термического истощения и получили тепловой удар, симптомы будут следующими:
Температура тела повышается до 40 градусов Цельсия.
Затрудненное дыхание.
Обморок.
Обильная рвота.
Выраженные нарушения сердечного ритма.
Сбои в работе мозга.
Вероятные повреждения внутренних органов в результате теплового шока.
Не стоит недооценивать опасность такого состояния, ведь под угрозой оказывается не только ваше здоровье, но и жизнь. В таком случае необходимо принять срочные меры. Конечно, желательно это сделать еще на ступени термического истощения.
Как действовать при термическом истощении

Когда речь идет лишь о начальных симптомах перегрева, первая помощь будет состоять из таких действий:
Прекратите физическую активность.
Уйдите с солнца или выйдите из душного помещения в тень, на сквозняк, в комнату, где работает кондиционер.
Если есть возможность, снимите с себя всю одежду.
Приложите ко лбу полотенце, намоченное в прохладной воде.
Выпейте 1-2 стакана воды, но не меньше. Так вы ликвидируете вероятное обезвоживание и дадите организму необходимое количество влаги для производства оптимального количества пота.
Если есть возможность, можно принять регидрон или выпить спортивный напиток-изотоник, поскольку такая жидкость включает в себя электролиты, нужные для метаболизма и хорошего функционирования нервной системы. Ведь электролиты способны теряться при активном потоотделении.
Первая помощь при тепловом ударе

Помощь на месте может оказаться крайне неэффективной, если тепловой удар уже настиг вас или кого-то из окружающих. Необходимо немедленно вызвать скорую, если наблюдается рвота, нарушение сердечной работы и предобморочное состояние.
Человек, переживающий тепловой удар, может нуждаться в экстренной помощи, а само состояния относится к неотложным медицинским случаям.
Пока едет скорая, проделайте все то же самое, что нужно сделать при термическом истощении. Но для улучшения эффекта дополнительно можно сделать следующее:
Заверните пакетики со льдом или замороженными овощами-ягодами в тонкую простынку и обложите ими пострадавшего от теплового удара.
Поместите человека в ванну с прохладной водой, чтобы понизить критическую температуру тела. Этот совет подходит только для тех случаев, если потерпевшему оказывают помощь другие люди. В одиночку опускаться в воду крайне опасно.
По прибытию врачи дадут оценку состоянию пациента. Если домедицинская помощь была эффективной и оказанной правильно, в госпитализации не будет необходимости. Тем не менее, врачи могут предложить поставить капельницу для компенсации потерянных электролитов, посоветуют сдать анализы мочи и крови, сделать УЗИ, чтобы определить в каком состоянии находятся внутренние органы. С результатами анализов идите на прием к терапевту. От подскажет как действовать дальше.
Меры предосторожности

Если вы недавно были подвержены тепловому удару, то в ближайшую неделю повысится чувствительность к высоким температурам. Поэтому, обратите внимание на данные меры предосторожности и тщательно соблюдайте их.
Пейте больше воды
Оптимальным количеством жидкости в час станут 2-4 чашки воды, иногда можно выпивать натуральные фруктовые или овощные соки. Это количество рассчитано на проведение времени в жаре, под солнечными лучами или при занятии физическим трудом. Для эффективного потоотделения вашему организму нужно влаги больше, чем обычно. Нельзя допускать ее дефицита.
Проводите в помещении самые жаркие часы
В летнее время самым опасным является промежуток между 11:00 и 15:00. В эти часы старайтесь избегать физических нагрузок под солнечными прямыми лучами.
Надевайте легкую светлую одежду
Одежда должна быть свободной и выполненной из легкой натуральной ткани, чтобы обеспечить циркулирование воздуха вокруг тела.
Носите головной убор
Шляпа или панама помогут предупредить солнечный удар. А вот бандана или кепка — не лучший вариант для жарких дней, поскольку головной убор должен быть легким и иметь широкие поля.
Чаще принимайте прохладную ванну или душ
Это необходимо для того, чтобы снизить температуру тела.
Не пейте напитки с кофеином или алкоголь
Данный вид напитков способствует обезвоживанию и спазмирует сосуды. В результате этого тело производит меньше пота, чем необходимо для хорошего охлаждения.
Наблюдайте за цветом мочи
Темная моча — один из признаков опасного обезвоживания организма. Об обезвоживании говорит и постоянное чувство голода, неприятный запах изо рта, малая потливость во время занятий спортом, сухая, но при этом лоснящаяся кожа, недомогание и появление лишних килограммов, несмотря на диету.
About You
2019-06-20
признаки и профилактика возможной проблемы со здоровьем
Наверное, сложно найти человека, который бы не любил лето. Иногда кажется, что наш организм просто создан для южного климата. Мышцы расслабляются, поднимается настроение, увеличивается активность. Мы с удовольствием путешествуем по морям, горам, озерам, рекам. Принимаем солнечные ванны и радуемся жизни и солнцу. Но, как это часто бывает, существуют и неприятные моменты, связанные с долгим пребыванием на солнце и в тепле. Речь пойдет о тепловом ударе, предупреждает Медобоз.
Тепловой удар или солнечный?
Давайте сначала разберемся в понятиях теплового и солнечного ударов, поскольку их часто путают и не различают. Это и не удивительно, поскольку симптомы у теплового и солнечного удара очень схожи. А вот причины, из-за которых они возникают, как раз разные.
При солнечном ударе – происходит перегрев от попадания прямых солнечных лучей, из-за чего наступает расширение кровеносных сосудов. Поток крови к головному мозгу увеличивается, что и вызывает головную боль.
Тепловой удар наступает, когда снижается теплоотдача организма при высоких показателях температуры воздуха. Это касается не только улицы, но и закрытых, душных помещений с плохой проветриваемостью. Это могут быть сауны, салон автомобиля стоящий на солнце, переполненный транспорт и любое другое, плохо проветриваемое, помещение.
Кроме того тепловой удар может возникнуть у людей со слабым потоотделением, а также при сильных физических нагрузках, при нехватке минералов в организме, при работе в помещениях с высокими температурами, при повышенной влажности воздуха, и при ношении одежды не соответствующей климатическим условиям (например теплой или воздухонепроницаемой и синтетической одежды в обтяжку).
Кто рискует в первую очередь получить тепловой удар
Существуют также люди, составляющие так называемую группу риска. То есть те, кто подвержен тепловым ударам более остальных. Сюда относятся:
Дети
Диабетики
Люди с лишним весом
Страдающие алкогольной зависимостью
Сердечники
Люди с явно выраженными кожными проблемами
Временно принимающие препараты, потребление которых противопоказано в жаркое время.
Признаки теплового удара
Различают три степени теплового удара: легкая, средняя и тяжелая.
При легкой форме наблюдаются:
Головокружение
Тошнота
Общая слабость
Возможно повышение температуры тела.
Средняя форма:
Усиливается тошнота и головная боль
Рвота
Учащенный пульс
Отдышка
Онемение конечностей
Слабость
Обмороки
Температура тела свыше 40 градусов
Сильная жажда
Тяжелая форма:
Галлюцинации
Человек начинает бредить
Бледнеет кожа
Потеря сознания
Приглушенное сердцебиение
Слишком учащенный или слишком слабый пульс
Боль в мышцах и конечностях
Сильная рвота
Усиленное выделение пота
Резкое уменьшение количества мочи
Коматозное состояние
Бессонница
Неконтролируемая дефекация или мочеиспускание
Несвоевременная помощь при тяжелых степенях теплового удара может привести к отеку мозга, коме, шоку и другим негативным последствиям.
Можно ли лечить тепловой удар в домашних условиях?
Имейте в виду, что лечение дома не допустимо, при сложных степенях теплового удара.
Все нижеперечисленные действия стоит выполнять при легкой форме перегрева или до приезда скорой помощи. Итак:
В первую очередь обеспечиваем больному свежий поток воздуха. Будь то вентилятор, кондиционер или просто обмахивание журналом, при отсутствии других источников. Если пациент находится на солнце, его следует немедленно отнести в тень.
Нельзя создавать сквозняк. Ослабленный организм легко может подхватить простуду.
Чтобы избежать обезвоживания организма, пострадавшего стоит обеспечить большим количеством питьевой воды. По возможности принять препарат от обезвоживания.
Нужно избавиться от одежды, которая мешает свободному дыханию и уложить пострадавшего таким образом, чтобы тело не испытывало никаких нагрузок и было максимально расслабленно.
Обтирать тело холодной водой. Сделать влажный компресс на голову, а в локтевые, паховые и подмышечные складки положить вкрученные из ткани и смоченные в прохладной воде валики.
Можно натереть ладони и ступни луком
Полезным будет употребления фруктов, насыщенных водой и соком.
Пострадавший должен находиться в положении, когда голова чуть-чуть приподнята и повернута на бок. Это делается для того, чтобы избежать удушения рвотными массами.
Необходимо периодически измерять температуру. В случае, когда она начнет превышать 39 градусов, пострадавшего можно обернуть смоченной в холодной воде тканью.
При потере сознания – нашатырный спирт.
Питание после теплового удара должно включать в себя пищу богатую калием и клетчаткой. Также полезно употреблять обезжиренные сливки. Стоит удержаться от употребления продуктов на основе углеводов.
Если все вышеперечисленные манипуляции были проведены правильно, то организм должен прийти в норму уже через 24 часа после теплового удара.
Лечение в стационаре
Госпитализация необходима при тяжелых формах теплового удара и в случаях, когда ему подверглись пациенты из зоны риска (мы писали о них выше). Это те случаи, когда без вмешательства медиков невозможна полная реабилитация организма.
Профилактика теплового удара
Предотвращение возможной проблемы всегда лучше, чем борьба с ее последствиями. В случае с перегревом избежать неприятностей совершенно не сложно. Достаточно выполнять следующие меры предосторожности:
Уменьшить пребывание в непроветриваемых помещениях и на улице во время самой активной фазы солнца (в обед)
Не нагружать себя излишней физической активностью при высоких температурах
Во время пребывания под прямыми солнечными лучами обязательно надевать головной убор и одежду из натуральной ткани
Пить много воды. Но вода должна быть именно прохладной, а не холодной
Временно полностью отказаться от употребления алкоголя.
Согласитесь, что требования очень просты и выполнимы, чего нельзя сказать про последствия, в случае их игнорирования. Так что делайте правильные выводы, берегите себя и свой организм и будьте здоровы!