Как быстро избавиться от грудного молока: Как быстро избавиться от грудного молока и его застоя — www.wday.ru

Содержание

Как быстро избавиться от молока. Избавление от грудного молока: Микрофоллин

Рано или поздно у каждой кормящей мамочки наступает момент, когда нужно отлучать малыша от груди. Отлучение пройдет легко если от груди отказался сам малыш, ну а если это желание мамочки, то тут придется сложнее. Давайте разберем в данной статье насколько полезно грудное молоко, как избавиться от приливов молока и уменьшить болевые ощущения.

Прекращение лактации

Без приема лекарственных средств. Для прекращения лактации есть два метода. Один резкий и внезапный, а другой постепенный. Второй является более щадящим, как для мамы, так и для малыша. Когда мама постепенно отлучает малыша от груди, то и вопрос, как избавиться от грудного молока не возникает. Все дело в том, что молоко пропадает само. Вы меньше прикладываете малыша к груди, и автоматически организм вырабатывает меньше молока. Допустим, сегодня днем вы давали ребенку грудь три раза, а завтра дадите два и т. д. Точно так же следует поступать и с ночными кормлениями. Брать на вооружение совет по поводу перевязывания груди не стоит. В противном случае можно не только не прекратить лактацию, а и обзавестись массой проблем с грудью. Лактостаз или мастит обеспечен.

Откажитесь от горячей и жидкой пищи. Старайтесь не употреблять пиво, супы, борщи, а так же чай.
Если же ребенок практически отказался от груди, а молоко все прибывает, то нужно принимать специальные препараты. Следует знать, что все препараты, которые помогают прекратить лактацию, являются гормональными. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом. К препаратам, понижающим лактацию, относят: дюфастон, достинекс, бромкрептин, бромокрептин, утрожестан, примолюта-Нор и другие. Если же вам противопоказаны гормональные препараты, то можно воспользоваться давно проверенными народными методами.

Народные методы

Носите бюстгальтер в течении суток. Очень хорошо себя зарекомендовал капустный лист, который нужно предварительно слегка отбить, а затем прикладывать к груди.
Принимайте настои мяты, базилика, хвоща, петрушки и шалфея. Залейте 1 ст. л. шалфея 200 гр. кипятка и дайте настояться. Затем процедите и пейте по два глотка каждые два три часа.
Пейте отвары мочегонных трав. Например, марена красильная, девясил, толокнянка.
Измельчите две столовые ложки листьев мяты, и залейте их 400 граммами кипятка. Дайте настояться в течение часа. Затем процедите настой и пейте три раза в день по пол стакана перед приемом пищи. Учтите, хранить отвар больше двух дней те рекомендуется.
Смешайте листья шалфея, шишки хмеля и листья грецкого ореха согласно пропорции 1:2:1. Возьми одну столовую ложку получившейся смеси и залейте кипятком. Дайте настояться в течение часа. Принимайте по пол 75 мл. три раза в сутки.
Возьмите пять грамм листьев Красавки обыкновенной, и залейте их 200 гр. водки. Пусть настаивается в течение семи дней. Процедите и пейте по пять капель три раза в день.

Измельчите две столовые ложки листьев шалфея и залейте их 250 граммами кипятка. Дайте настояться, как минимум, в течение часа. Затем процедите и принимайте по сто грамм три раза в сутки.

Теперь вы знаете о том, как избавиться от грудного молока. Но следует помнить о том, что для маленьких деток нет пищи полезнее, чем материнское молоко. К тому же грудь — это прекрасное успокоительное средство для малыша. Каждая мама сама для себя решает, когда следует прекращать грудное вскармливание.

Сегодня на сайте для мам сайт мы даём советы мамочкам, которым нужно избавиться от грудного молока. На сегодняшний день нередки случаи, когда определенные обстоятельства вынуждают кормящих мам отлучить ребёнка от груди. Данная статья раскрывает нюансы правильного прерывания лактации, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Грудное молоко: как избавиться?

Лучше всего, если на время отлучения малыша от груди вы уедете из дома на несколько дней, или наоборот – кроху отправите к бабушке. Неразрывная связь матери и ребёнка сильна, и ему очень сложно будет видеть маму, почему-то не дающую грудь.

Если возможности уехать нет, носите одежду, которая максимально закрывает грудь. Если малыш пытается найти грудь, следует терпеливо объяснять ему, что молочка нет. Эти доводы зачастую не действуют, но попробовать стоит.

Если уступите соблазну и накормите – вам надо будет начинать всё сначала, принося дополнительные мучения и себе, и ребёнку.

Твёрдо решив отказаться от вскармливания грудью, чтобы избавиться от грудного молока быстро, сразу обращайтесь к гинекологу, который сможет подобрать для вас оптимальные препараты, существенно уменьшающие выработку грудного молока.

К сожалению, процесс избавления от него довольно болезненный, поскольку организм мгновенно и кардинально перестроиться не может. Очень важно внимательное наблюдение за своими ощущениями, так как неправильное избавление от молока способно привести к образованию уплотнений, которые со временем превращаются в .

В наше время некоторые женщины по старинке затягивают грудь, чтобы быстро избавиться от грудного молока. В то же время специалисты утверждают, что при высоком уровне пролактина нельзя утягивать грудь ни в коем случае.

В большинстве случаев это приводит к развитию отека, нарушается кровообращение молочных желез, а сгустками молока закупориваются протоки. Прибывающее молоко будет застаиваться, что приведёт к развитию мастита, вслед за чем даже может пойти в ход нож хирурга.

Избыток молока лучше сцеживать, чтобы грудь «не распирало». Постепенно молоко станет «перегорать» и вырабатываться всё меньше и меньше.

Что делать и как избавиться от грудного молока, подскажут квалифицированные гинекологи. Врач назначит вам гормональные препараты, которые подавляют лактацию. Курс принятия подобных медикаментов составляет от пары дней до 2-х недель. Многие из них выпускаются в таблетках, есть они и в ампулах.

сайт подсказывает наиболее популярные препараты, понижающие лактацию:

Бромокриптин
Туринал
Утрожестан
Дюфастон
Ацетомепрегенол

Принимать медикаменты необходимо строго по назначению лечащего врача, чтобы не было проблем из-за разной концентрации гормонов.

Кроме того, существуют противопоказания, касающиеся таких заболеваний, как тромбофлебит, болезни почек, сахарный диабет. Специалист поможет определить, какие препараты подойдут именно вам, обеспечивая эффективный результат, не приводящий к осложнениям в виде изменений гормонального фона.

Как избавиться от грудного молока народными средствами

Приостановить молоко можно при помощи травяных чаёв. Для этого следует запастись рядом растений:

толокнянка
брусника
девясил
петрушка
марена красильная

Выбирайте любую из этих травок, заливайте крутым кипятком и ждите, пока хорошо настоится. Затем полученный отвар можно пить в качестве чая. Следует помнить, что эти растения обладают мочегонным эффектом.

Также вам на помощь придёт шалфей . Его используют следующим образом. 1 ст.л. шалфея заливается стаканом кипятка и после настаивается приблизительно полчаса. Полученная масса процеживается. Затем на протяжении суток вам надо выпить всё приготовленное средство. Лучше всего употреблять настой каждые два часа по несколько глотков. Чтобы не переусердствовать, выпивайте не больше стакана в сутки.

Помогают эффективно избавиться от грудного молока обыкновенные капустные листья . Вам понадобится несколько листьев капусты, по которым хорошенько нужно пройтись скалкой. Приложите их к груди, зафиксируйте при помощи бинтов и не снимайте до тех пор, пока они не завянут.

Помимо всего прочего, прекратить лактацию вам может помочь камфорный согревающий компресс.

Вышеперечисленные методы являются одними из наиболее верных и позволяющих как можно более щадящим образом избавиться от грудного молока. Постарайтесь в этот период соблюдать покой, так как детки очень остро ощущают состояние мамы. А если вам помогут родные, будьте уверены – вы с лёгкостью справитесь с этой задачей.

На время отлучения ребенка лучше отправить его погостить к родственникам на несколько дней. Если такой возможности нет, маме нужно носить одежду, максимально закрывающую грудь, чтобы малыш меньше обращал на нее внимание. А при его требовании дать грудь можно рассказать ему, что молока в ней больше нет.

Как избавиться от грудного молока? Принимать специальные препараты или использовать действенные народные методы

Если женщина приняла твердое решение прекратить грудное вскармливание, для того, чтобы быстро избавиться от молока, нужно:

Обратиться к гинекологу, который назначит специальные лекарственные средства, подавляющие лактацию. Применять их нужно в строго указанной дозировке.
Носить плотный бюстгальтер на протяжении 24 часов в сутки. Он должен лишь надежно фиксировать грудь, но не сжимать ее.
Прикладывать холодные компрессы. Снижению лактации способствуют компрессы со льдом, завернутым в полотенце. Холод помогает снять жжение и болезненность.
Сцеживать немного молока при чувстве распирания. Со временем выработка молока уменьшается, поскольку малыш не сосет грудь.
Пить травяные чаи, снижающие выработку молокана основе шалфея, петрушки, девясила, хвоща, толокнянки.
Накладывать камфарный компресс – смазывать грудь трижды в день и перевязывать теплым платком.
Ограничить прием жидкости, поскольку она увеличивает лактацию.
Ограничить употребление продуктов, способствующих выработке молока: меда, орехов, молока, укропа, моркови, сыра.

Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь, как это делали раньше. Такой способ может привести к развитию мастита.

Как избавиться от застоя грудного молока

Если в процессе прекращения кормления образуется лактостаз, важно не допустить его переход в мастит. Если грудь только набухла, но не болит, у женщины нет температуры, то можно предпринять такие действия:

приложить теплый компресс или принять теплый душ;
бережно помассировать грудь в месте застоя, продвигаясь к соскам;
сцедить немного молока, обратив особое внимание на участок, где образовался застой;
для уменьшения отека приложить на 5 минут холодный компресс.

Период рождения ребенка и грудного вскармливания — самый счастливый в жизни каждой женщины. Между мамой и малышом в это время формируется тесная связь, которая затем сохраниться на долгие годы. Какую же радость доставляет женщине наблюдать, что ее ребенок растет и крепнет с каждым днем, набираясь сил от грудного молока! Как избавиться от грудного молока, когда ребенок уже подрос?

В первых письменных источниках, которые дошли до наших дней упоминается, что женщины вскармливали ребенка до возраста 7 лет. В настоящее время оптимальным для кормления считается период в 12-15 месяцев. Рано или поздно для женщины встает вопрос, как отказаться от грудного кормления, чтобы это не явилось стрессом для ребенка. Как перестать кормить грудным молоком? Специалисты рекомендуют использовать комплексный подход, включающий медикаментозные препараты, методы народной медицины и правильную психологическую подготовку.

Как избавиться от грудного молока? Традиционно в России врачи-гинекологи советуют прекращать лактации радикальным методом — путем перетягивания груди. Женщина накладывает на молочные железы тугую повязку из плотной хлопковой ткани, уделяя особое внимание зонам, ведущим от подмышечных впадин, откуда прибывает основное количество молока. Повязку рекомендуется носить в течение 3-х дней, не снимая по ночам. За это время молоко «перегорает» и перестает поступать в молочные железы.

В мире такой подход к окончанию лактации считается неправильным. Женский организм испытывает колоссальный стресс — возникает сильнейший отек, нарушается кровообращение, мучает боль от каждого прикосновения. В некоторых случаях возникают осложнения в виде мастита, из-за закупоривания молочных протоков и интоксикации организма. Впоследствии перетягивание груди может привести к развитию доброкачественных заболеваний — мастопатии, фиброаденоматоза и прочих, вплоть до рака молочных желез.

Таким образом, от перетягивания груди лучше отказаться и воспользоваться более цивилизованными методами, чтобы избавиться от молока.

Медикаментозный метод

Что сделать чтобы пропало грудное молоко? Современная фармакология предлагает широкий выбор препаратов на основе синтетических гормонов, которые подавляют лактацию. Они принимаются небольшими курсами от 10 до 14 дней, что зависит от индивидуальных особенностей организма. Большинство препаратов принимается перорально, если есть противопоказания, то можно использовать внутримышечные инъекции.

К наиболее часто используемым относят:

Ацетомепренегол. Относится к группе пероральных контрацептивов. Содержит вещества близкие по составу к женским половым гормонам — гестагенам. За счет их повышения в сыворотке крови постепенно снижается количество вырабатываемого молока. Женский организм не испытывает стресс.
Дюфастон. Входит в группу пероральных контрацептивов. Активным веществом препарата является аналог женского полового гормона прогестерона. Средство оказывает влияние на обменные процессы, протекающие в организме, в том числе и на лактацию.
Каберголин. В состав препарата входит природный алкалоид, полученный из спорыньи, который обладает свойством подавлять секрецию пролактина, контролирующего выработку грудного молока.
Бромокриптин. Препарат, подавляющий выработку пролактина, используется для подавления лактации по медицинским показаниям. Бромокриптин действует мягко, он не вызывает отека молочных желез и предупреждает возникновения мастита.
Оргаметрил. Прогестогенный препарат. Вместе с подавлением лактации оказывает благотворное влияние на эндометрий матки.
Туринал. Прогестогенный препарат, который применяют для сохранения беременности. Гормональный статус, который возникает при употреблении препарата способствует подавлению лактации.
Примолюта-Нор. Гормональный препарат, подавляющий выработку гонадотропных гормонов, поддерживающих выработку грудного молока.
Утрожестан. Пероральный контрацептив, содержащий натуральный прогестерон.

Данные медицинские препараты наряду с подавлением лактации, защищают женщину от нежелательной беременности, восстанавливают регулярный менструальный цикл в послеродовой период. Однако каждый из них имеет свои противопоказания — тромбофлебит, сахарный диабет, патологии печени и почек, нарушения в работе щитовидной железы и прочие.

Не стоит принимать лекарства самостоятельно, ведь каждый организм уникален и требует индивидуального подхода. Нельзя предугадать, какие изменения произойдут в гормональном фоне и какие это вызовет последствия. Назначать курс лечения и контролировать его эффективность должен только врач-гинеколог.

Народные средства

Женщина может помочь организму пережить трудный период окончания грудного вскармливания с помощью простых методов народной медицины. Все рецепты проверены временем и издревне использовались в практике безболезненного подавления лактации. Их можно использовать в сочетании с традиционными медицинскими препаратами.

Как убрать выработку молока народными средствами? Самым распространенным методом является употребление мочегонных чаев. Это способствует скорейшему оттоку жидкости от молочных желез. Через несколько дней приема выработка молока будет постепенно пропадать.

В состав чаев, обладающих мочегонным и потогонным эффектом, входят:

толокнянка (медвежьи ушки)
листья брусники
сушеный базилик
хвощ зимующий
марена красильная
петрушка огородная
девясил
шалфей
лапчатка белая
жасмин

Большинство этих трав можно купить в аптеке или просто сорвать в огороде. Эффективнее всего начинать пить чай с первых суток, когда принято решение больше не давать малышу грудь. В этом случае женщину не будут мучить приступы приливов и процесс окончания грудного вскармливания пройдет безболезненно.

В период употребления мочегонных чаев не стоит переставать сцеживать молоко, это грозит образованием молочных камней и возникновением мастита. На ночь рекомендуется смазывать молочные железы камфорным маслом, которое предупреждает застойные явления.

Снять отек и напряжение в груди поможет компресс из магнезии. Для этого содержимое из нескольких ампул вытряхивают на ватный тампон, прикладывают груди и приматывают на несколько часов.

Избавляться от неприятных ощущений поможет теплая вода. Рекомендуется принимать душ несколько раз в день, направляя струи на молочные железы. Такая процедура способствует рассасыванию уплотнения, возникающие из-за неправильного сцеживания.

Помогает быстро избавится от поступления молока диета. В рационе должны быть легкие постные блюда из овощей, которые следует съедать небольшими порциями. Категорически не рекомендуется наедаться на ночь.

Подготовка к прекращению грудного вскармливания

Самый лучший вариант, когда сама природа запрограммировала время окончания лактации в период между первым и вторым годом жизни. К признакам, которые свидетельствуют об угасании функции молокообразования относят:

Грудь не наливается по-прежнему, а остается мягкой на ощупь.
Молоко меняет состав, в нем уменьшается количество жидкости, по внешнему виду оно больше напоминает молозиво.
Ребенок реагирует на уменьшение количества молока тем, что по очереди хватает то одну, то другую грудь.
Во время кормления женщина ощущает усталость, становится сонливой и раздражительной.

Случается, что женщина вынуждена прекратить или вовсе не начинать кормить грудью из-за ряда патологий: ВИЧ инфекции, герпеса груди и сосков, мастита, туберкулеза в активной стадии, лактозной недостаточности у ребенка. Если мать серьезно больна и принимает лекарственные препараты, проникающие в грудное молоко, то это также повод прекратить грудное вскармливание по медицинским показаниям.

Прекращение

Отучение от груди ребенка является для него тяжелым нервным потрясением. Ведь сосательный рефлекс — один из первых, который появляется в момент рождения. Кормление грудью успокаивает, дает почувствовать защиту матери. Необходимо время, чтобы малыш привык к другой пище и новым обстоятельствам, для этого:

Кормящей маме стоит сокращать количество кормлений. Чем меньше ребенок стимулирует грудь, тем меньше в ней прибывает молока. Для начала надо убирать одно кормление (желательно ночью), затем надо отказаться от утреннего и дневного кормления и оставить только вечернее. Вместо грудного молока малышу предлагается смесь из бутылочки или другие виды прикорма.
Хорошо помогает смена места кормления. Неплохо отдать ребенка на 2-3 дня бабушке, он не будет слышать привычного запаха матери и быстро переключится на другой тип питания.
Постепенно необходимо отказываться от сцеживаний, это также стимулирует выработку молока. Однако, если появляются уплотнения, или повышается температура нужно сцеживать молоко до конца.
В период отмены грудного вскармливания необходимо уделять малышу максимум внимания — больше держать его на руках, ласкать и обнимать. Тактильный контакт матери и ребенка не должен прекращаться. Чтобы малыш не тянулся к груди, следует надевать одежду с высоким воротом.
Ребенку стоит предлагать больше напитков — чаев, соков, компотов, которые лучше давать из кружки-непроливайки, чтобы скорее подавить сосательный рефлекс.
Бабушкин метод — есть больше лука и чеснока, чтобы молоко стало «невкусным» тоже имеет право на существование.

Признаком окончания лактации будет выделение из сосков нескольких капель молозива. Такие выделения постепенно проходят сами собой, но если после 6 месяцев они продолжаются, то необходимо обратиться за консультацией к маммологу.

В период окончания грудного вскармливания женщина обязана быть спокойной, любящей и заботливой, ведь ребенок остро реагирует на состояние матери. Важно, чтобы родные помогли ей справиться с трудностями и взяли часть забот на себя.

С рождением ребенка задача достичь достаточной лактации становится для матери первоочередной. В погоне за прибавкой молока в ход идут и рекомендации врачей, и советы бабушек. Общими усилиями достигается желаемый результат и все счастливы: ребенок сыт и хорошо прибавляет в весе, мама спокойна и довольна. Но вдруг наступает момент, когда мама по каким-то причинам не может кормить ребенка, и возникает новая проблема: от грудного молока.

Постепенное отлучение от груди

Замечательно, если ребенок сам отказался от маминой груди. Но в случаях, когда отучение от грудного молока проходит принудительно, и мама, и малыш испытывают сильнейший стресс и массу переживаний. Чтобы снизить уровень болезненности, специалисты советуют постепенно подготовить ребенка. Для этого следует исключить одно-два дневных кормлений и заменить их другой пищей. Также постараться не давать грудь ночью, если малыш заплакал, а постараться успокоить его другим способом.

Давно замечено, что зачастую ребенок сосет грудь не потому, что голоден, а от скуки или от чувства одиночества. Поэтому необходимо, чтобы он был все время занят. Больше играйте с малышом, гуляйте на свежем воздухе, читайте книжки и т.д.

Чтобы организм тоже начал помогать вам, перестаньте сцеживать полностью молоко после кормлений. Кроме того, лучше немного ограничить себя в теплом питье. А чтобы предотвратить закупорку молочных желез и избежать мастита, нужно несколько раз в день делать мягкий массаж груди.

В ряде случаев, когда никакие меры не помогают и молоко продолжает прибывать, гинекологи могут выписать специальные таблетки для снижения лактации. Это гормональные препараты, поэтому они могут иметь противопоказания, и перед применением обязательна консультация с врачом.

Народные способы избавления от грудного молока

Издавна женщины применяли способности трав и растений останавливать приливы грудного молока. Не исключено, что и в наше время, некоторые народные мудрости помогут облегчить болезненность этого процесса.

Свежий настой листьев мяты выпивать по полстакана за полчаса до еды в течение нескольких дней. Также применяется и настой листьев шалфея.

Молока станет меньше, если прикладывать к груди капустный лист.

Употребление в пищу лука и чеснока портит вкус молока. «Невкусное» молоко малыш перестанет сосать.

Холодный компресс помогает от застоя молока.

Также в народе применялось тугое перетягивание груди. Некоторые женщины и сегодня пользуются этим методом, несмотря на неодобрение врачей, которые уверены, что этот способ в итоге приводит к осложнениям.

ВИЧ и кормление детей грудного возраста

Ключевые тезисы статьи:

Риск передачи ВИЧ ребенку равен нулю при использовании молочной смеси.
Принцип Н=Н (неопределяемый = непередаваемый) не относится к грудному вскармливанию, но риск передачи ВИЧ ниже, если ваша вирусная нагрузка не определяется.

За последние 20 лет рекомендации по вопросам вскармливания младенцев для женщин, живущих с ВИЧ, неоднократно менялись и, вероятно, будут продолжать совершенствоваться.

Рекомендации также отличаются в зависимости от места проживания. В Великобритании и других странах с высоким уровнем дохода населения наиболее безопасным способом кормления ребенка для матери, живущей с ВИЧ, является кормление из бутылочки с использованием молочной смеси. А в стране с низким уровнем дохода женщине, живущей с ВИЧ, могут рекомендовать кормить младенца грудью. Это связано с тем, что в целом для ребенка безопаснее питаться грудным молоком, содержащим ВИЧ, чем смесью для детского питания с неочищенной водой из нестерилизованных или плохо стерилизованных бутылочек.

Тем не менее, даже в тех местах, где детская питательная смесь рекомендована официально, матерям, живущим с ВИЧ, работники сферы здравоохранения могут, при определенных обстоятельствах, рекомендовать грудное вскармливание, если такие матери получают эффективное лечение и соглашаются на более частые медицинские осмотры и последующие врачебные консультации.

Каков риск передачи ВИЧ вашему ребенку во время кормления?

Последние новости и исследования по теме грудного вскармливания и ВИЧ

Если вы кормите младенца молочной смесью, риск передачи ВИЧ равен нулю. В Великобритании и других странах, где женщины могут безопасно кормить ребенка молочной смесью, рекомендуется кормить ребенка только молочной смесью с момента его рождения.

Если вы в течение некоторого времени проходили лечение, и оно дало хорошие результаты, риск во время кормления грудью является низким. При оценке этого риска необходимо учитывать: определяется ли у вас вирусная нагрузка, состояние вашего здоровья и здоровья ребенка вообщем и общую продолжительность грудного вскармливания. Грудное вскармливание ВИЧ-положительным женщинам рекомендуется только в тех случаях, когда искусственное вскармливание не считается безопасным, например, в странах с низким уровнем дохода населения.

Прием антиретровирусных препаратов существенно снижает риск передачи ВИЧ через грудное молоко. По результатам ряда оценок, риск передачи вируса после рождения составляет 1%, если женщина кормит грудью в течение шести месяцев, и почти 3%, если она кормит грудью в течение одного года. При этом, в большинстве исследований, на которых основаны эти цифры, не все женщины получали лечение в течение всего времени кормления грудью. По результатам недавнего исследования PROMISE, в рамках которого ВИЧ-положительные матери получали лечение в течение всего времени грудного вскармливания, риск передачи вируса оценивается на уровне 0,3% после шести месяцев грудного вскармливания и 0,6% после 12 месяцев. В ходе этого исследования были выявлены два случая заражения детей ВИЧ несмотря на то, что вирусная нагрузка у их матерей на тот момент не была обнаружена.

Если ни вы, ни ваш ребенок не получает антиретровирусную терапию, по оценочным данным в течение двух лет грудного вскармливания существует примерно 20% риска передачи ВИЧ ребенку. Кормление пищей, смесью или водой в дополнении к грудному молоку (известное как “смешанное вскармливание”) в отсутствие лечения не только не снижает риск, но и делает передачу ВИЧ более вероятной.

Необходимо проведение дополнительных исследований для выяснения как долго необходимо принимать антиретровирусную терапию до начала грудного вскармливания, а также для оценки влияния приверженности лечению и вирусной нагрузки на передачу вируса от женщины к ребенку. Все исследования по грудному вскармливанию и ВИЧ проводились в странах с низким уровнем дохода населения. В Великобритании исследования по грудному вскармливанию и ВИЧ не проводились.

Что такое “искусственное вскармливание”?

Для всех детей единственной рекомендуемой альтернативой грудному вскармливанию в течение первых шести месяцев их жизни является смесь для детского питания, также известная как молочная смесь для кормления из бутылочки. Не следует давать детям твердую пищу до тех пор, пока им не исполнится шесть месяцев.

Детская смесь изготавливается из коровьего молока, обработанного таким образом, чтобы сделать его более подходящим для детей. Обычно она выпускается в форме сухого порошка, который следует разводить кипяченой и охлажденной водой (не бутилированной). В продаже также существует готовая к употреблению жидкая смесь, но она стоит дороже, и ее необходимо быстро использовать после вскрытия упаковки.

Тщательная гигиена чрезвычайно важна при разведении молочной смеси, поскольку иммунная система ребенка не так сильна, как у взрослого. Диарея и рвота, вызываемые бактериями, опасны для новорожденных.

Чтобы избежать заражения, вы должны делать следующее:

Промывайте бутылки, соски и любые другие приспособления для кормления в горячей мыльной воде сразу после кормления, используя чистые щетки для бутылочек. Не используйте соль. Мойка приспособлений для кормления в посудомоечной машине очищает их, но не стерилизует. Перед стерилизацией промойте все приспособления чистой холодной проточной водой.
Стерилизуйте бутылки и соски, используя стерилизующий раствор с холодной водой, стерилизацию паром (например, в микроволновой печи) или кипячение. Перед применением стерилизованных приспособлений вымойте и высушите руки и наденьте соски на бутылочки на чистой, дезинфицированной поверхности.
Разводите смесь на одно кормление по мере необходимости. Даже когда банки и пакеты с порошковой смесью для младенцев запечатаны, они могут иногда содержать бактерии, которые очень быстро размножаются при комнатной температуре. Даже когда смесь хранится в холодильнике, бактерии могут выживать и размножаться, хотя и медленнее.
Для разведения смеси используйте свежевскипяченную питьевую воду. Не используйте искусственно смягченную или ранее вскипяченную воду. Дайте воде остыть в чайнике в течение не более 30 минут до температуры не ниже 70°С. Любые вредные бактерии погибнут в воде при такой температуре.

Для разведения смеси не рекомендуется использовать бутилированную воду, поскольку она не стерильна и может содержать слишком много соли (натрия) или сульфата. Тем не менее, вам может потребоваться использовать бутилированную воду для разведения смеси, если пить местную водопроводную воду не рекомендуется. Если вам приходится использовать бутилированную воду для разведения смеси:

Изучите этикетку, чтобы убедиться в том, что вода содержит:

менее 200 мг натрия на литр (также указывается как Na)
менее 250 мг сульфата на литр (также указывается как SO4).

Перед приготовлением молочной смеси кипятите бутилированную воду так же, как водопроводную, при температуре не ниже 70°С.

Пошаговые инструкции размещены на английском языке на интернет-сайте NHS.

Почему медицинские рекомендации отличаются в зависимости от места вашего проживания?

Медицинские рекомендации в Великобритании, странах Европы и США гласят, что молочные смеси безопаснее грудного вскармливания для людей, живущих с ВИЧ. Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что это не относится к матерям, живущим в странах, в которых дети подвержены высокому риску диареи, пневмонии и недостаточного питания. Во многих странах с низким доходом населения, примерно один из двадцати детей умирает в течение первого года жизни, часто именно из-за этих заболеваний. Грудное вскармливание обеспечивает необходимую защиту от диареи, пневмонии и недостаточного питания.

Риск передачи ВИЧ – низкий, если ваше лечение ВИЧ дает хорошие результаты и при принятии решения о виде кормления этот риск должен сравниваться с риском получения других серьезных заболеваний.

Молочная смесь является заменителем грудного молока, и обеспечивает детей питательными веществами, необходимыми для роста и развития. Тем не менее, такая смесь имеет три основных недостатка, особенно актуальных в некоторых странах мира.

Во-первых, поскольку смесь дается ребенку с помощью бутылочек, всегда существует риск попадания бактерий, которые могут вызвать диарею и рвоту, если у вас нет доступа к чистой питьевой воде и возможности стерилизации.

Во-вторых, молочная смесь не может укрепить иммунную систему вашего ребенка так, как грудное молоко. Во многих более бедных странах мира, грудное вскармливание значительно снижает младенческую смертность, защищая от опасных инфекций, таких как пневмония.

В-третьих, с кормлением молочной смесью связаны значительные затраты, включая приобретение стерилизационного оборудования и бутылочек. Многие женщины с низким уровнем дохода, как в Великобритании, так и в других странах, с трудом могут себе это позволить.

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по вопросам ВИЧ и питания детей грудного возраста

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) / Детского фонда Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ) по ВИЧ и питанию детей грудного возраста последний раз обновлялись в 2016 году. Эти рекомендации предназначены, главным образом, для стран Африки и Азии с высокой распространенностью ВИЧ и условиями, в которых диарея, пневмония и недостаточное питание являются распространенными причинами младенческой и детской смертности.

В рекомендациях от 2016 года говорится, что женщины, живущие с ВИЧ, должны кормить своих детей исключительно грудью в течение шести месяцев, а затем давать соответствующее дополнительное питание и продолжать кормить грудью, по меньшей мере, до истечения первого года жизни ребенка. Эти рекомендации в целом соответствуют рекомендациям для всех женщин. В течение этого времени медицинские работники должны оказывать матерям полную поддержку в первую очередь по вопросу полноценного доступа к антиретровирусной терапии и приверженности.

Хотя все еще существует некоторый риск передачи ВИЧ детям, матерям, живущим с ВИЧ, говорят, что грудное вскармливание обеспечивает больше шансов на выживание, чем при использовании детской питательной смеси. Дети, которых кормят молочными смесями в этих странах, имеют больший риск возникновения диареи, пневмонии и недостаточного питания. Грудное вскармливание обеспечивает целый ряд краткосрочных и долгосрочных преимуществ для здоровья как матери, так и ребенка, и играет важную роль в его развитии.

Рекомендации по грудному вскармливанию для женщин с ВИЧ, живущих в Великобритании

В Великобритании и других странах, в которых женщины могут безопасно кормить ребенка, рекомендуется кормить ребенка с самого рождения только молочной смесью.

В самых последних рекомендациях Британской ассоциации по ВИЧ (BHIVA) утверждается, что в Великобритании и других странах с высоким уровнем доходов населения наиболее безопасным способом кормления младенцев, рожденных ВИЧ-инфицированными женщинами, являются молочные смеси, поскольку это гарантирует нулевой риск передачи ВИЧ после рождения. Поэтому BHIVA рекомендует женщинам, живущим с ВИЧ, кормить своих детей молочной смесью.

BHIVA также рекомендует, чтобы нуждающимся в этом женщинам давали бесплатные молочные смеси, они есть в наличии не во всех регионах. Если вы – женщина, живущая с ВИЧ, планируете беременность/беременны/у вас грудной ребенок и вы испытываете трудности с приобретением молочных смесей и всего необходимого для искусственного вскармливания, обратитесь к вашим медицинским работникам или в организацию, оказывающую помощь женщинам, живущим с ВИЧ, для получения полной консультации. Вам может быть предоставлена помощь.

Когда матери не кормят грудью, молоко все равно вырабатывается, что может вызывать дискомфорт и беспокойство. Поэтому в рекомендациях говорится, что женщинам, живущим с ВИЧ и не кормящим грудью, для облегчения дискомфорта следует принимать в течение 24 часов после родов лекарства, которые подавляют выработку молока.

Если вы остановились на искусственном вскармливании, моменты кормления ребенка все также остаются возможностью для сближения и единения. Особенно в первые дни жизни новорожденного настоятельно рекомендуется телесный контакт с матерью в течение всего процесса кормления.

Некоторые женщины эмоционально переживают из-за того, что они не могут кормить грудью. Им также может быть сложно объяснить семье и друзьям, почему они не кормят грудью, сохраняя свой ВИЧ-статус в тайне. Если вас затронули подобные сложности, и вы хотели бы получить помощь в их решении, рекомендуется обратиться к другим матерям, живущим с ВИЧ, имеющий успешный опыт преодоления подобных проблем.

Если друзья, родственники или работники сферы здравоохранения спрашивают вас о том, почему вы не кормите грудью, не следует объяснять причину. При этом если вы все же хотите дать какие-либо объяснения, есть много причин, почему в Великобритании женщины с отрицательным ВИЧ-статусом не кормят грудью, в том числе:

По личным причинам (например, это позволяет вашему партнеру кормить ребенка в ночное время вместо вас)
Грудное молоко не “выходит”
Ребенок не умеет правильно сосать грудь
Болезненность сосков и/или молочных желез (включая воспаление груди, заболевание, называемое маститом) или закупоренные молочные протоки
Принятие антибиотиков для лечения инфекции

Чрезвычайно важно как можно скорее обсудить любые трудности, с которыми вы сталкиваетесь при кормлении молочной смесью, с вашими медицинскими работниками (даже во время беременности). Вы должны быть уверены, что вы можете обсуждать вопросы кормления ребенка с помогающими вам медицинскими работниками, не опасаясь осуждения с их стороны. Медицинские работники знают, что для женщины это может быть очень трудное время, и хотят иметь возможность оказывать поддержку и практическую помощь. Британская организация Positively UK, оказывающая помощь людям, живущим с ВИЧ, также включает группу обученных матерей-наставников, которые могут помочь вам решить любые сложные вопросы по теме беременности и первых месяцев жизни после родов.

Касается ли принцип Н=Н (неопределяемый = непередаваемый) грудного вскармливания?

Нет. Грудное молоко отличается от крови и других биологических жидкостей. Даже если у вас неопределяемая вирусная нагрузка, к сожалению, все еще существует вероятность передачи ВИЧ вашему ребенку. Дети получают большой объем грудного молока (около одного литра в день). Грудное молоко содержит большое количество иммунных клеток, в которых ВИЧ может “прятаться” и не определяться обычными тестами на вирусную нагрузку.

В настоящее время существуют доказательства того, что, хотя антиретровирусное лечение резко снижает количество ВИЧ в грудном молоке, оно может не полностью ликвидировать вирус. Было зарегистрировано несколько случаев заражения детей ВИЧ от матерей с неопределяемой вирусной нагрузкой. В ходе исследования PROMISE, в рамках которого участвовали 1200 кормящих матерей с ВИЧ, было установлено два случая передачи ВИЧ от матери ребенку во время грудного вскармливания, при которых у матерей была неопределяемая вирусная нагрузка. В двух предыдущих исследованиях участвовали 560 кормящих грудью женщин в Ботсване и 300 женщин в Малави, и было зарегистрировано четыре случая передачи ВИЧ.

Если Вы все же приняли решение кормить ребенка грудью

Во всем мире ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни с последующим продолжением грудного вскармливания с добавлением соответствующих продуктов сроком до двух лет или более. ВОЗ рекомендует матерям принимать антиретровирусные препараты в течение всего срока вскармливания.

Мы знаем, что прием антиретровирусных препаратов матерями, живущими с ВИЧ, значительно снижает риск передачи ВИЧ через грудное вскармливание, а также улучшает состояние их здоровья.

Если вы решите кормить грудью, важно продолжать принимать препараты (АРВТ) и поддерживать неопределяемую вирусную нагрузку на протяжении всей жизни. Вас попросят ежемесячно посещать вашу клинику по лечению ВИЧ вместе с вашим ребенком во время грудного вскармливания и в течение двух месяцев после его окончания.

Риск передачи ВИЧ вашему ребенку повышают определенные факторы. Если у вас расстройство желудка, и, возможно, в связи с этим вы пропускаете прием терапии в соответствии с предписаниями врача. Если живот расстроен у вашего ребенка, ВИЧ может с большей вероятностью попасть в его кровообращение.

Совет Британской ассоциации по ВИЧ рекомендует, что, в случае, когда принято решение кормить грудью, вы должны снизить риск для своего ребенка с помощью “Безопасного треугольника”: “Отсутствие вирусов, здоровый желудок, здоровая грудь”. Грудное вскармливание допустимо, если:

у вас неопределяемая вирусная нагрузка по ВИЧ,
ни у вас, ни у вашего ребенка нет проблем с желудком,
ваша грудь и соски здоровы и не имеют признаков инфекции.

Чем меньше времени вы кормите грудью, тем меньше риск передачи ВИЧ. Если вы кормите грудью в течение четырех месяцев, вероятность передачи ВИЧ будет в два раза выше, чем если бы вы кормили грудью в течение двух месяцев.

Если вы кормите грудью, вы должны давать только грудное молоко (такой режим питания известен как “исключительно грудное вскармливание”). Кормление ребенка другой пищей, особенно твердой, может раздражать желудок ребенка и увеличивать риск заражения ВИЧ. Тем не менее, вы должны иметь дома запас молочных смесей, бутылочек и оборудования для стерилизации на случай крайней необходимости.

Принимая решение о том, как кормить своего ребенка, всегда обращайтесь за советом к врачу. Более подробную информацию вы можете найти в настоятельно рекомендуемых нами брошюрах BHIVA ВИЧ и грудное вскармливание вашего ребенка и Общая информация по питанию младенцев для женщин, живущих с ВИЧ.

Перевод статьи с английского языка Ребеки Уэб (декабрь 2019)

Литература

Bispo S et al. Postnatal HIV transmission in breastfed infants of HIV-infected women on ART: a systematic review and meta-analysis. Journal of the International AIDS Society, 20: 21251, 2017. doi: 10.7448/IAS.20.1.21251

Flynn PM et al. Prevention of HIV-1 transmission through breastfeeding: efficacy and safety of maternal antiretroviral therapy versus infant nevirapine prophylaxis for duration of breastfeeding in HIV-1-infected women with high CD4 count (IMPAACT PROMISE): a randomised, open-label, clinical trial. Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes, 77: 383-392, 2018. doi:10.1097/QAI.0000000000001612 You can read more about this study in our news report.

White AB et al. Antiretroviral interventions for preventing breast milk transmission of HIV. Cochrane Database of Systematic Reviews: CD011323. 2014. doi: 10.1002/14651858.CD011323

Becquet R et al. Duration, pattern of breastfeeding and postnatal transmission of HIV: pooled analysis of individual data from West and South African cohorts. PLOS ONE, 4: e7397, 2009. doi: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0007397

World Health Organization, United Nations Children’s Fund. Guideline: updates on HIV and infant feeding: the duration of breastfeeding, and support from health services to improve feeding practices among mothers living with HIV. 2016.

BHIVA. BHIVA guidelines on the management of HIV in pregnancy and postpartum 2018 (2019 second interim update). 2019.

Shapiro RL et al. Antiretroviral regimens in pregnancy and breast-feeding in Botswana. New England Journal of Medicine, 362: 2282-2294, 2010. doi: 10.1056/NEJMoa0907736.

Palombi L et al. Antiretroviral prophylaxis for breastfeeding transmission in Malawi: drug concentrations, virological efficacy and safety. Antiviral Therapy, 17: 1511-1519, 2012. doi: 10.3851/IMP2315.

Как избавиться от грудного молока, что сделать, чтобы оно пропало и перегорело?

У каждой кормящей мамы однажды наступает момент, когда она решает прекратить лактацию. Есть несколько техник отлучения от груди и выбор должен зависеть от конкретной ситуации. Если маме надо начать сложное лечение или срочно уехать в длительную командировку, то придется подготовиться к сложному экстренному отлучению.

Когда мама находится рядом с малышом и имеет некоторое время в запасе, свернуть лактацию будет легче. Специалисты по ГВ дают рекомендации, как отлучить ребенка правильно и быстро, а также не «наломать дров» в попытках избавиться от грудного молока.

Метод сокращения кормлений

Самым безболезненным и щадящим способом прекратить лактацию грудного молока считается метод сокращения кормлений. Чаще всего женщины выбирают способы свернуть ГВ, которые будут комфортными для малыша, и только потом думают о себе. Но завершение лактации должно быть таким же мягким, как и ее начало.

Кстати, понять, готов ли ваш ребенок к отлучению, вы можете с помощью нашего теста.

Для малыша важно эмоциональное и физическое состояние мамы, даже если она не кормит грудью. При завершении грудного вскармливания мама должна думать в том числе о себе.

ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью до того момента, пока ему не исполнится полгода. После этого ребенка знакомят с прикормом, но продолжают ГВ. После года ВОЗ рекомендует кормить грудью по возможности, но именно в этом возрасте более 50% женщин уже хотят попрощаться с ГВ. Как правило, молочные железы еще не готовы к этому, и мамы сталкиваются с трудностями.

Метод сокращения кормлений заключается в том, что мама постепенно сокращает количество прикладываний. Это можно делать только после 6 месяцев, поскольку в первые полгода грудное молоко является единственным источником питания для младенца. Лучше начинать с дневных кормлений. Постепенно мама отказывается от одного кормления, заменяя его полностью обычной едой.

Резко прекратить грудное вскармливание без переполнения груди не получится. При мягком отлучении потребность ребенка в молоке снижается постепенно. Женская грудь быстро подстраивается под новый режим. Уже через 3-4 дня после отказа от одного кормления мама замечает, что у нее стало меньше молока. С помощью метода сокращения кормлений можно прекратить лактацию без таблеток и без вреда для собственного здоровья.

Психологическая составляющая

Главный совет: заранее задуматься над тем, как правильно сделать, чтобы перегорело грудное молоко. Потому как экстренное отлучение происходит намного сложнее не физически, а психологически, причем и для матери, и для ее малыша.

Малыш воспринимает грудь не только как способ удовлетворения чувства жажды и голода. Для него это еще и связь с матерью, которая дает чувство защищенности, единения. Поэтому необходимо заранее приучать его к другим способам успокоения. Например, можно просто чаще обниматься, поглаживать ребенка по спинке во время укладывания.

Сколько дней «перегорает» молоко

При постепенном сокращении количества кормлений молоко «уходит» естественным путем. Оно не «перегорает» в один день. Иногда от женщин можно услышать, что после болезни и высокой температуры молоко «перегорело» в один момент. Такого не бывает. Поэтому мамам, желающим свернуть лактацию, не надо надеяться на однодневное чудо.

Если решено прекратить грудное вскармливание, надо набраться терпения. После года лактации постепенное отлучение займет 2-4 месяца. После двух лет сворачивание лактации происходит быстрее.

Молочные железы быстро адаптируются к новым условиям. После отлучения, поскольку спроса на грудное молоко нет, оно постепенно перестает вырабатываться. Около 40 дней требуется, чтобы грудь перестала наполняться. Поэтому можно сказать, что молоко «перегорает» через 40 суток после последнего прикладывания. Но при надавливании на сосок из него будут выделяться капельки еще около полугода. Поэтому женщина может возобновить лактацию даже после долгого перерыва.

Как облегчить свое состояние народными средствами

Поскольку большинство мам стараются свернуть лактацию до 2 лет малыша, многим приходится столкнуться с трудностями. Даже если правильно прекращать лактацию, в первые дни грудь переполняется, из сосков рефлекторно вытекает молоко в ответ на плач ребенка. Иногда в груди появляются уплотнения и даже возникает боль. Справиться с этими проблемами помогут консультанты по ГВ, но если не хочется прибегать к помощи специалиста, можно воспользоваться народными методами.

Холодные компрессы

Когда мама резко убирает одно кормление, грудь переполняется молоком. При нагрубании возникает отек, вызванный застоем лимфы. Справиться с ним поможет холодный компресс. В домашних условиях можно приложить прохладную ткань или использовать специальные гелевые подушечки. Холод вызывает сужение сосудов и провоцирует отток лимфы. При использовании компресса надо соблюдать осторожность и не переохладить ткани. Если перестараться, то случиться спазм молочных протоков и начнется лактостаз.

Настои из трав

Бабушки советуют прекращать лактацию народными средствами. Для этого они рекомендуют пить травяные отвары. Снизить выработку молока помогает шалфей. Трава является природным фитоэстрогеном, и подавляет пролактин.

Травы считают безопасным средством, но во время грудного вскармливания лучше на них не налегать. Если мама планирует еще прикладывать малыша к груди, то с травяными отварами надо быть осторожнее.

Сцеживания до облегчения

Консультанты по ГВ рекомендуют заканчивать лактацию не ранее, чем ребенку исполнится год. После года меняется механизм выработки молока, а сократить его количество будет легче. Если грудь переполняется, можно немного сцедиться. Нельзя использовать молокоотсос или, тем более, просить помощи у мужа. При сцеживании не должно быть стимуляции соков, иначе получится обратный эффект.

Если грудь переполнена, надо убрать молоко только слегка. Можно сцедить чуть-чуть. Как только наступит облегчение, надо остановиться. Если сцеживать грудь полностью, то это будет равносильно обычному грудному вскармливанию. В таком случае ребенок будет отучаться от ГВ, но молочные железы не смогут перестроиться на новый режим.

Как прекратить лактацию по «бабушкиному» способу?

Перетягивание груди – «наработка» других болячек

Медицина добилась грандиозных успехов за последние сто лет, но «бабушкины» рецепты все так же востребованы. Поэтому распространенный совет для рения проблемы – перетягивание груди? В наши дни умереть от мастита крайне сложно, но эта болезнь причиняет неудобство, может потребовать длительного лечения и даже операции. В перспективе болезненные «шишечки» способны переродиться и стать причиной рака.

Получается, что причина серьезнейших потенциальных проблем – в следовании глупым советам многовековой давности, когда возможности знахарей были так чудовищно ограничены. Но не стоит отказываться от народных средств столь же решительно. Допустимо применение травяных чаев, специальных ванночек и компрессов, которые помогали женщинам на протяжении огромного количества поколений. Правда, желательно использовать возможности народной медицины после консультации с врачом.

Лист репейника

Одним из самых безвредных «домашних» средств окажется прикладывание к груди дворового лопуха (репейника), который можно увидеть на дачах вдоль заборов. Предварительно советуют лист слегка помять, чтобы он увлажнился от выделяемого сока. Компресс обладает замечательным рассасывающим действием и небольшим противовоспалительным – лопух окажет помощь не только в уменьшении лактации, но и в профилактике мастита. Но это исключительно «летний» рецепт.

Листья капусты

В любое другое время года эту роль способна играть белокочанная капуста. Иногда ее листья рекомендуют смазывать медом или оливковым маслом, но помогает в первую очередь сам капустный сок. Поэтому от «добавок» можно отказаться, зато листик предварительно прокатать на столе скалкой или слегка отбить.

Использование растительных компрессов не избавляет от необходимости периодически удалять излишек накопившегося молока. Лучше это делать с оглядкой на собственное самочувствие: энергичное сцеживание способно растянуть процесс борьбы с лактацией на месяцы, а полное игнорирование процедуры может привести все к тому же маститу. Если болезненные ощущения становятся сильными или появляются непонятные выделения из сосков, следует немедленно показаться гинекологу.

Почему таблетки от лактации — не лучший выход?

Если мама в роддоме скажет, что не хочет кормить грудью малыша, то ей сразу предложат таблетки. Даже гинекологи уверены, что с их помощью можно быстро прекратить лактацию и избежать неприятных последствий. Препараты называют таблетками «от грудного молока» или «от лактации». Но в действительности медикаменты имеют другое назначение.

Препараты для подавления пролактина созданы для людей, которые имеют проблемы со здоровьем. Эти таблетки назначают при эндокринных нарушениях. Иногда их выписывают при планировании беременности, поскольку высокий уровень пролактина не позволяет зачать ребенка. Но это же не значит, что таблетки помогут во всех случаях бесплодия.

Так и с грудным вскармливанием. Нельзя назначать медикаменты всем без исключения женщинам, которые хотят остановить лактацию. В некоторых случаях препараты, действительно, необходимы. Но прием таких таблеток надо согласовать с врачом, и пить их только после обследования. Если гинеколог или маммолог без разбора назначает препарат от лактации, есть смысл проконсультироваться с другим специалистом.

Еще хуже, если кормящая мама решается сама выпить лекарство для остановки грудного вскармливания. Как правило, такая ситуация возникает уже при зрелой лактации.

Таблетки от лактации – не лучший выход потому, что:

Мама не знает, как отреагирует малыш на резкое отлучение. Часто женщины не могут пережить страданий своего ребенка, сдаются и возвращаются в ГВ. После употребления таблетки это опасно.
Препараты для подавления пролактина влияют на гормональный фон в целом, а не только на грудь. Неумелое применение таблеток приводит к гормональным сбоям и серьезным заболеваниям.
Препараты от лактации имеют сильные побочные эффекты. Часто после одной таблетки женщина чувствует себя настолько плохо, что просто не может ухаживать за своим ребенком.

Консультант по ГВ Нина Зайченко предупреждает: «Такое грубое медикаментозное вмешательство может повлечь за собой очень неприятные эффекты. Вплоть до того, что эти гормональные таблетки могут плохо повлиять на Вашу следующую лактацию со следующим ребенком. В цивилизованных странах подобные таблетки запрещены к свободной продаже. Если врач назначил таблетку от лактации после года ГВ, то она может не сработать. Мало кто из врачей следит за последними исследованиями в области грудного вскармливания, и мало кто знает, что к году грудное молоко вырабатывается совсем не так, как после родов. Поэтому подобные мероприятия могут оказаться бесполезными и, более того, вредными».

Что такое «перегорание материнского молока»?

На самом деле, слово «перегорание» условное. Так говорили наши предки о процессах снижения лактации и ее полной остановки. Естественно, никаких «возгораний» молока в организме женщины быть не может. Правда, в случае мастита, действительно, температура тела иногда существенно повышается. Протекание болезни негативным образом сказывается на выработке грудного молока, и вот тогда даже врач может позволить себе слово «перегорело». Однако все под этим словом понимают снижение уровня выработки молока.

Чего делать нельзя

Вокруг ГВ витает множество мифов. Когда мама хочет закончить грудное вскармливание, она ищет самый простой и быстрый способ. Часто неопытные женщины обращаются за советом к своим мамам, бабушкам, «бывалым» подругам. Хорошо, если нерадивые советчики дадут безопасные рекомендации или вовсе откажутся помочь кормящей женщине. Хуже, когда бабушки дают вредные советы, следуя которым, мама рискует собственным здоровьем.

Консультанты по грудному вскармливанию рассказывают, чего категорически нельзя делать для завершения грудного вскармливания. Специалисты стараются предостеречь кормящих мам, поскольку чаще всего они прибегают к опасным и запрещенным способам.

Перетягивать грудь

Самым распространенным способом считается перетягивание. Такую рекомендацию можно услышать от представительниц прошлых поколений. Бабушки рассказывают, что именно перетягиванием им удалось за несколько дней избавиться от грудного молока. Своим детям они советуют поступать так же. Но медицина имеет другую точку зрения на эту проблему.

Любой маммолог скажет, что передавливанием груди уменьшить лактацию не получится. Более того, этот способ очень опасен для женского здоровья. Если в молодом возрасте девушке кажется, что перетягивание не приводит к плохому, то в будущем у нее неизбежно появляются проблемы. Это лишь вопрос времени. О перетягивании известно давно. Суть этого способа заключалась в том, что женщина перевязывала грудь платком и показывала малышу, что молочка больше нет. Но «доработка» данного метода отлучения теперь имеет другой механизм действия.

При перетягивании пережимаются молочные протоки. Молоко в них застаивается, появляются уплотнения. Если мама двухлетнего ребенка, у которой молоко вырабатывается один раз в три дня, без последствий перенесет эту манипуляцию, то у мамы годовалого малыша с вероятностью 90% случится лактостаз. При перетягивании травмируется ткань молочной железы. Впоследствии это приводит к воспалению (маститу), мастопатии и формированию доброкачественных опухолей и даже онкологии.

Голодать и отказываться от воды

Более половины женщин уверены, что для прекращения лактации надо уменьшить количество потребляемой жидкости.

Консультанты говорят: «Молоко формируется из лимфы и крови, но никак не из содержимого тарелки и чашки. Даже в голодной Африке у женщин есть молоко. Это нужно дойти до какого-то сильного истощения, чтобы организм перестал вырабатывать молоко».

Завершение грудного вскармливания никак не связано с диетой. Голоданием и отказом от питья женщина не сможет остановить приливы молока. Такими способами она только навредит своему здоровью, но малыш продолжит получать все полезные вещества из организма мамы.

Лактостаз | Женская консультация №22

Лактостаз — застой молока в протоках молочных желез. Молочная железа женщины в среднем состоит из 15-25 ацинусов, в которых синтезируется молоко. Ацинусы соединены с соском протоками. Если какой либо ацинус в течение нескольких дней не освобождается от своей продукции или один из протоков пережимается — образуется молочная пробка, которая препятствует выделению секрета железы во внешнюю среду. Таким образом, возникает застой молока в одной или нескольких сегментах молочной железы. Длительно сохраняющийся лактостаз заканчивается маститом.

Причины возникновения лактостаза:

— Недостаточное опорожнение молочных желез, вследствие неправильного прикладывания ребёнка, как результат не все грудные доли опорожняются.
— Неправильное придерживание молочной железы при кормлении двумя пальцами, при этом указательный палец может передавливать некоторые протоки.
— Нерегулярное и недостаточное опорожнение груди
-Тесный бюстгальтер, сон на животе
-Неполное опорожнение груди из-за провисания нижней её части
-Трещины соска
-Узкие протоки молочных желез
-Чрезмерная выработка грудного молока молочной железой — гиперлактация
-Обезвоживание
-Стрессы, переутомление и недосыпание
-Травмы и ушибы молочных желез
-Переохлаждение молочных желез

Симптомы лактостаза:

-Болезненные ощущения в молочной железе
-Можно прощупать уплотнения (плотные комочки) в груди в некоторых местах
-Иногда покраснение участков кожи на молочной железе
-После или в процессе опорожнения груди возникают болезненные ощущения, дискомфорт.

Меры устранения лактостаза:

1.Обратите внимание на правильность прикладывания малыша к груди. Если ребёнок не сосет или сосет плохо, необходимо сцеживать молоко вручную или молокоотсосом.
2.Чаще прикладывайте малыша к больной груди, не забывая о здоровой.
3.Перед прикладыванием приложите сухое тепло на грудь, чтобы облегчить выделение молока.
4.Проводите регулярный массаж груди мягкими и плавными движениями от периферии к центру. 5.При этом нельзя раздавливать ткани
6.Начните принимать теплый душ или теплую ванную перед кормлениями — это облегчает выделение молока.
7.После кормления прикладывайте холод на 15-20 минут. Это уменьшает отёк, боль и воспаление. Можно прикладывать к груди прохладные чисто вымытые капустные листы
8.Адекватный водно-солевой режим, ограничивать жидкость нельзя — необходимо пить достаточно, чтобы не испытывать жажду.
9.Желательно сцеживать больную грудь перед кормлением.
10.При повышении температуры тела до 38 градусов надо обратиться за консультацией к специалисту: маммологу.

Помните, что лактостаз, не устранённый в течение двух дней, может привести к маститу.

Профилактика лактостаза:

-Свободное вскармливание (кормление по требованию)
-Правильное прикладывание к груди, когда малыш может высосать молоко из разных областей груди. Малыш должен захватывать грудь правильно

-Придерживайте грудь при кормлении без надавливаний.
-Спите на спине и на боку
-Носите поддерживающее, но не стягивающее белье
-Берегите грудь от ударов и ушибов, выраженных переохлаждений

Когда требуется срочное расцеживание?

— появилось уплотнение или болезненный участок в молочной железе, которое Вы не можете устранить самостоятельно более суток;

— появилось покраснение кожи над областью уплотнения или болезненности, молочная железа стала горячей на ощупь;

— появился гриппоподобный синдром (ломота в теле, повышение температуры, общее недомогание) на фоне уплотнения или болезненности в молочной железе;

— на фоне вышеописанных симптомов молоко отделяется вяло, по каплям.

Помощь наших врачей-маммологов позволит не только сохранить лактацию, но и сделать кормление грудью безболезненным и комфортным для Вас и Вашего малыша!

Сколько это стоит?

Атуальные цены на услуги Вы можете посмотреть в разделе «Услуги и цены». А так же, узнать о действующих скидках в разделе «Акции».

Что входит в стоимость?

Консультация врача-маммолога, осмотр матери, выявление и профилактика проблем лактации, расцеживание молочных желёз, обучение уходу за молочными железами, самомассажу груди, эффективному прикладыванию и сцеживанию, отработка навыков прикладывания в разных положениях, практические рекомендации, телефонное сопровождение.

Как это происходит?

Во время консультации врач оценит общее состояние кормящей мамы, проведёт осмотр молочных желёз. По результатам даст заключение и рекомендации по восстановлению нормальной лактации и профилактике возникновения проблем в дальнейшем. Научит Вас правильному прикладыванию малыша к груди, самомассажу, самостоятельному сцеживанию, и ответит на все интересующие вопросы.

Расцеживание проводится после осмотра молочных желез. Оно необходимо во всех случаях нарушения оттока молока из груди.
При лактостазе применяются также физиотерапевтические методы лечения (по показаниям).

Физиотерапевтические методы лечения:

Ультразвуковая терапия при лактостазе позволяет быстро и безболезненно устранять застойные явления в молочной железе. В своей работе мы используем профессиональную ультразвуковую аппаратуру. Ультразвук улучшает отток молока, крово- и лимфоток, обладает противовоспалительным эффектом, что важно для профилактики мастита. Датчиком ультразвукового аппарата проводится массаж молочной железы над уплотнением. После процедуры молоко отходит значительно легче. Применение ультразвука эффективно и безопасно при кормлении грудью.

Для устранения лактостаза особенно эффективно воздействие лазерным излучением на область молочных желёз. Уникальные свойства лазера повышают местный иммунитет, снижают интенсивность боли, уменьшают отек тканей, устраняют воспаление, улучшают общее самочувствие, а также значительно повышают качество молока и его отток.
Процедура абсолютно безопасна и комфортна для пациентов.

Каким будет результат?

Вы сразу почувствуете себя лучше. В молочной железе уйдёт напряжение, ощущение тяжести и боль. Восстановится отток молока, нормализуется температура. Вы получите знания, навыки и персональные рекомендации для дальнейшего успешного грудного вскармливания!

Комплексное использование современной аппаратуры, уникальных методик, врачебного подхода и профессионализма специалистов по грудному вскармливанию позволяют нам добиваться высоких результатов!

Ребенку не хватает грудного молока

Наиболее часто причины недостатка молока заключаются в неадекватно редком прикладывании к груди, в докорме смесями, нарушении техники (неправильном прикладывании), и большинство мам это понимают. Но бывают и другие, «скрытые» причины, которые нужно иметь в виду.

Прием некоторых лекарств. Вот препараты, которые могут уменьшать выработку молока: антигистаминные и некоторые сосудосуживающие, некоторые препараты для снижения веса и уменьшения аппетита, большие дозы витамина В6, мочегонные и т. д. Есть и другие препараты, в том числе отпускаемы е без рецепта, которые, быть может и не нанесут прямого вреда малышу, однако могут сказаться на количестве молока. Поэтому всегда полезно связаться с квалифицированным консультантом по лактации, прежде чем начинать принимать какое-нибудь лекарство. Можно также самостоятельно узнать о влиянии препарата на лактацию в книге д-ра Томаса Хейла. Помните, что листовки, вложенные в коробочку с препаратом — не лучший источник информации, и что не все врачи достаточно осведомлены о том, как влияют лекарства на грудное вскармливание. Всегда усомнитесь, если врач советует на время лечения отлучить ребенка от груди, потому что есть много альтернативных лекарств и способов лечения, не противопоказанных при грудном вскармливании.
Прием гормональных противозачаточных средств. Вполне доказанный факт — противозачаточные препараты, содержащие синтетический эстроген, могут привести — и порой довольно быстро приводят — к уменьшению выработки молока. И хотя большинство женщин применяют препараты, содержащие один прогестерон — к этому также следует относиться с осторожностью. Не следует принимать никаких гормональных противозачаточных препаратов ранее 6 — 8 недели после родов. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы организм приспособился вырабатывать достаточное количество молока и стал менее подвержен влиянию чужеродных гормонов. Также, до 6 — 8 недель печень ребенка еще недостаточно зрелая для того, чтобы хорошо расщеплять гормоны контрацептива. По прошествии этого времени, если женщина хочет принимать гормональный контрацептив — начать лучше с прогестерон-содержащих мини-пили. Такой препарат можно быстро отменить, если молока станет заметно меньше. Большинство специалистов по лактации не рекомендуют инъекции Депо-провера, поскольку его действие продолжается три месяца и этот эффект нельзя отменить по желанию. Эстроген-содержащих контрацептивов следует избегать по крайней мере до 6 месяцев и до того времени, когда ребенок уже будет хорошо переваривать твердую пищу.
Пониженная функция щитовидной железы (гипотиреоз). У некоторых женщин это состояние впервые возникает в период беременности и лактации. Всегда полезно сдать анализ на гормоны щитовидной железы, если обычные приемы для увеличения выработки молока не помогают. К симптомам гипотиреоза также относятся выпадение волос, сухость кожи, зябкость, плохой аппетит, сильная утомляемость, депрессия, припухлость по передней поверхности шеи. Если в самом деле выявлен гипотиреоз — лекарство для усиления функции щитовидной железы совместимо с грудным вскармливанием.
Анемия. Как и в случае нарушенной функции щитовидной железы, если обычные приемы для увеличения выработки молока не помогают и не обнаруживается других причин — следует исключить анемию. У матерей, страдающих анемией, также повышен риск закупорки молочных протоков и воспалительных процессов в молочных железах.
Курение. У тех матерей, которые выкуривают более 20 сигарет в день, молока обычно бывает меньше. Их дети также, как правило, прибавляют вес медленнее тех, чьи матери курят меньше или не курят вовсе.
Быстрое снижение веса. В период грудного вскармливания не рекомендуется худеть более чем на 450 г в неделю или на 1800 г в месяц. Если вы будете худеть более интенсивно — молока может стать меньше, кроме того, это представляет некоторый риск для ребенка. Пусть у вас будет разумная физическая нагрузка, и потребляйте как минимум 1800 калорий в день, пока вы кормите грудью. Избегайте препаратов для похудения напитков и прочих модных увлечений.
Предшествовавшие гормональные нарушения. Те, у кого были проблемы с зачатием или вынашиванием ребенка, могут иметь проблемы и с количеством молока. Хотя — для многих матерей с нарушениями подобного рода это не так. При синдроме поликистоза яичников также может вырабатываться недостаточно молока.
Предшествовавшие операции на молочной железе или травмы молочной железы. Женщины, которые перенесли операции по наращиванию или резекции молочных желез имеют риск никогда не получить полноценной лактации. Это более вероятно в ситуациях. Когда протоки были пересечены и не восстановились или их проходимость не была восстановлена. Операции, при которых сосок был удален и затем перенесен на другое место, чреваты наиболее сильным повреждением протоков и нервов. Прежде, чем делать подобные операции, тщательно обсудите с доктором вопрос о сохранении в будущем возможности грудного вскармливания. Если доктор утверждает, что операция никоим образом не скажется на кормлении грудью — спросите совета у кого-нибудь еще. Потому что почти всегда это неправда! Действительно, многие женщины кормят детей после таких операций, хотя бы и не совсем полноценно. Однако, если женщина очень хочет кормить грудью своих будущих детей, ей не следует с легкостью решаться на подобные операции. Женщины, которые перенесли травму молочной железы (ожог, ушиб, лучевую терапию, имели врожденный дефект и т.д.) также по многим перечисленным выше причинам более подвержены проблемам с количеством молока. Большинство из них может кормить ребенка, пусть и не в полной мере.
Затруднения с отделением плаценты. Если плацента не отделилась самостоятельно и полностью или после родов более чем в течение 6 недель идут кровянистые выделения — это возможная причина недостаточной выработки молока. Сильное послеродовое кровотечение также может послужить причиной малого количества молока.
Недоразвитие молочной железы. Очень редко встречаются случаи, когда молочные железы просто не могут выделять достаточное для ребенка количество молока. Говоря попросту, молочные протоки и железистая ткань недостаточно развиты для того, чтобы работать как надо. Такие женщины отмечают, что их груди не поменяли во время беременности ни формы, ни размера. Также одна железа может по размеру и форме значительно отличаться от другой. Мамы не чувствуют «прихода молока» в раннем послеродовом периоде и никогда не ощущают, что грудь наливается или твердеет. Тем не менее и этих женщин стоит поддерживать в их стремлении кормить. Пусть им понадобится докорм смесью, чтобы питание ребенка было достаточным — все же то молоко, которое малыш получит из материнской груди, бесценно.
Злоупотребление соской. У всех детей есть потребность сосать, и именно она часто дает гарантию того, что малыш будет у груди достаточно часто для того, чтобы вырабатывалось нужное количество молока. Насколько возможно, избегайте давать ребенку соску. Помимо того, что сосание соски влияет на выработку молока, было показано, что это увеличивает риск возникновения отитов, молочницы, а также к преждевременному отказу от груди. Если все же пользуетесь соской — давайте ее после кормления или если видите, что ребенок уж очень любит ее сосать. Отказ от использования соски — эффективный способ увеличить количество молока, когда это необходимо.
Ранний прикорм. Если ребенку дают что-либо кроме грудного молока ранее 6 месяцев — это может привести к тому, что у мамы станет меньше молока. Есть и другие отрицательные моменты. Твердая пища вытесняет мамино молоко из диеты ребенка. Как результат — он сосет реже, и соответственно меньше стимулирует молочные железы. Откажитесь от введения прикорма (в том числе каш) ранее 6 месяцев и кормите ребенка грудью ПРЕЖДЕ чем предложить твердую пищу. Делайте так, пока малышу не исполнится год. Таким образом он будет сосать часто и большая часть калорий будет поступать из вашего молока, как это и должно быть на первом году жизни. Продолжайте кормить ребенка по требованию и после введения твердой пищи. Давайте воду и соки только во время еды и из чашки. Всего сока не должно быть больше 90 — 120 грамм.
Когда ребенка приучают спать всю ночь. Часто детей пытаются «приучить» спать всю ночь слишком рано. От этого частенько у мамы становится меньше молока. Если ребенок сам спит всю ночь по собственному произволению, а у вас достаточно молока — тогда пусть спит. Но не поддавайтесь искушению приучить его спать, особенно если сомневаетесь, в достатке ли у вас молока. Ночные кормления самым благотворным образом сказываются на количестве молока.
Неправильное прикладывание или нарушение акта сосания у ребенка. Обе эти проблемы плохо сказываются на количестве молока, поскольку грудь как следует не опорожняется. Этот недостаточный отток тело со временем расценивает как сигнал к уменьшению выработки молока. Если вы подозреваете у малыша такую проблему — вызовите квалифицированного специалиста по лактации. Следует заметить, что нужно проверить состояние здоровья ребенка у хорошего врача.
Когда ребенку ограничивают время сосания груди или не предлагают обе груди при каждом кормлении. Пусть ребенок полностью высосет одну грудь и дождитесь, пока он заснет и выпустит ее сам, либо пока, остановившись, он будет продолжать сосать и глотать. Всегда предлагайте ему обе груди в каждое кормление. Ребенок не всегда захочет сосать другую грудь, но ему всегда надо предложить. Всегда начинайте кормление с той груди, которую ребенок сосал последней (или сосал более кратковременно в последнее кормление) или которую не сосал вовсе. Такой способ кормления обеспечит обеим грудям одинаковую стимуляцию.
Использование накладок. Накладка уменьшает стимуляцию соска и количество одномоментно высасываемого молока. Обе эти причины могут дурно влиять на выработку молока. Если нужны накладки — отдайте предпочтение силиконовым, которые обеспечивают лучшую стимуляцию соска, и используйте их под руководством опытного консультанта по лактации.
Ребенок путает сосок с соской от бутылочки. Бутылка требует иного типа сосания, нежели грудь, и ребенку легче сосать молоко из бутылочки. В результате это может привести к проблемам — либо потому что ребенок неправильно берет сосок, либо потому что ребенок предпочитает более быструю и легкую струю из бутылочки.
Беременность. У большинства матерей к половине срока беременности количество молока уменьшается. Происходит это по причине изменения гормонального фона.
Возвращение на работу, особенно ранее 6 – 8 недель после родов. Постарайтесь насколько возможно оттянуть время возвращения на работу, чтобы в организме успела установиться адекватная выработка молока. Если вы приступили к работе — организуйте регулярное сцеживание хорошим отсосом по часам кормления. Нерегулярное сцеживание и плохой молокоотсос могут привести к тому, что количество молока станет быстро убывать. Когда вы дома с ребенком — возьмите за правило кормить только грудью. Вечерами и в выходные — никаких бутылочек. Даже то, что вы даете грудь, чтобы ребенок успокоился (вместо соски), легко поможет вам сохранить молоко.
Кормление по расписанию. Это мешает установиться тому количеству молока, которое требуется и может привести его уменьшению, причем преимущественно не сразу, а через несколько месяцев. Кормите вашего ребенка сразу, как только он проголодается.
Сонливый ребенок. Некоторые дети в первые несколько недель после рождения очень подолгу спят, просят есть редко и сосут недолго. Пока ребенок не начнет регулярно просыпаться и просить есть сам, кормите его по крайней мере каждые 2 часа днем и каждые 4 часа ночью, чтобы установилась достаточная выработка молока.

Наконец, исследования показали, что неумеренное употребление кофе и алкоголя также снижает прилив молока. Замедленный прилив молока или его отсутствие напрямую не связаны с количеством молока, но могут влиять на него косвенно. Постарайтесь «урезать» кофе до 4 — 5 чашек в день, а алкоголь — в среднем до одного приема в день или меньше. Сильные переживания и усталость также препятствуют полноценному рефлекторному приливу молока.

Becky Flora
Источник: «Предметы первой необходимости для грудного вскармливания»
Перевод Вероники Масловой
В нашем Центре Вы можете проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию.

Как быстро сгорает грудное молоко. Что нужно делать чтобы перегорело молоко? Морковь с молоком увеличат лактацию

Если ребенка отлучать от груди правильно, никаких симптомов перегорания молока быть не должно. Максимум, что может ощущать женщина — тяжесть в груди и несильную боль в течение нескольких дней после окончания вскармливания. Но, конечно, если молодая мама кормит ребенка грудью 8 раз в день, а потом ни с того ни с сего прекращает кормление, то симптомы перегорания грудного молока будут, при чем еще и ярко выражены. А именно: чувства переполнения и тяжести в груди; болезненные ощущения в молочной железе; наличие…

Подавление лактации. Народные средства.

До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом. Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно…

Средства и рекомендации, касающиеся усиления лактации, чрезвычайно востребованы, а о второй стороне медали упоминать не принято. Кажется, что проблемы нет, но впечатление обманчиво. Многие мамочки, которые переводят ребенка с грудного вскармливания на полноценное «взрослое» питание, задаются вопросом – как прекратить лактацию? Интересно, как решали проблему наши прапрабабушки?

Зависит от того, в какой социальной среде им повезло родиться. Сельчанки, к примеру, не задавались такими вопросами – они предпочитали идти «естественным путем». Как только мать подросшего малыша в полном объеме возвращалась к выполнению домашних обязанностей, ей приходилось часами работать в огороде, а то и отправляться на покос. На возможный дискомфорт никто внимания не обращал. Ребенку давали грудь все реже, выработка молока железами постепенно снижалась и наконец (обычно к двум годам) прекращалась вообще.

Дамы из высшего света нанимали для детей кормилиц, поэтому с собственной лактацией им приходилось бороться жестко. Сразу после родов грудь туго перетягивали, делая все для того, чтобы молоко «перегорело» и перестало продуцироваться. Отсутствие медицинских знаний и простейших антибиотиков приводило к маститу, а затем – масштабному воспалению, одному из вариантов страшной родильной горячки. Эта напасть уносила ежегодно тысячи жизней.

Природная «закладка»: как это происходит

Выработка специальными железами молока для вскармливания потомства – процесс, которому дают старт гормональные изменения в организме. В дальнейшем включаются рефлексы, умная природа заботится о том, чтобы малышу хватило питания – чем чаще ребенка прикладывают к груди, тем быстрее она наполняется. Казалось бы, обратный процесс должен проходить в том же порядке: отняли кроху от груди – молоко за ненадобностью исчезнет.

Так и получается в реальности, но не в одночасье. Женщине, которая еще недавно была кормящей мамой, приходится потерпеть, пока ее организм осознает произошедшие перемены и отреагирует на них. У кого-то это занимает несколько дней, у кого-то – месяцев. Все это время грудь переполняется, болит, молоко сочится сквозь белье и одежду.

Как прекратить лактацию по «бабушкиному» способу?

Перетягивание груди – «наработка» других болячек

Получается, что причина серьезнейших потенциальных проблем – в следовании глупым советам многовековой давности, когда возможности знахарей были так чудовищно ограничены. Но не стоит отказываться от народных средств столь же решительно. Допустимо применение травяных чаев, специальных ванночек и компрессов, которые помогали женщинам на протяжении огромного количества поколений. Правда, желательно использовать возможности народной медицины после консультации с врачом.

Лист репейника

Листья капусты

Использование растительных компрессов не избавляет от необходимости периодически удалять излишек накопившегося молока. Лучше это делать с оглядкой на собственное самочувствие: энергичное сцеживание способно растянуть процесс борьбы с лактацией на месяцы, а полное игнорирование процедуры может привести все к тому же маститу. Если болезненные ощущения становятся сильными или появляются непонятные выделения из сосков, следует немедленно показаться гинекологу.

Прекратив грудное вскармливание, следует ограничить потребление продуктов, усиливающих лактацию, в первую очередь в список попадают молочные блюда, орехи. Желательно временно перейти с первых блюд на вторые, и отказаться от лишней жидкости, особенно горячих и сладких напитков – еще недавно они были нужны для того, чтобы молока стало больше.

Иногда советуют использовать мочегонные сборы, дабы убрать излишек воды из организма и так остановить лактацию. Только не следует забывать, что при использовании любых подобных средств огромная нагрузка ложится на мочевыделительную систему. Если в анамнезе имеется пиелонефрит, отложение солей, образование камней в почках, лучше не экспериментировать со здоровьем.

Во время кормления мамочкам советовали теплый душ или ванны для усиления лактации. Соответственно для ее подавления потребуется что-то с обратным эффектом – например, аккуратное омовение прохладной водой. Но не следует доводить правильные рекомендации до абсурда. Возможно, куски льда или пакеты с замороженным мясом из холодильника, приложенные к груди, способны помочь в сжатые сроки, но резкое переохлаждение часто заканчивается тяжелым воспалением.

Волшебный шалфей и мята для прекращения грудного вскармливания

Мятная «остановка»

Чай в период борьбы с лактацией противопоказан, но без питья обходиться невозможно. Поэтому полезное и приятное желательно совместить, например – запаривать лечебную травку. От сложных сборов разумнее отказаться (равно как и от использования спорных растений – вроде белладонны), а вот мята себя проявила отлично.

Готовится народное средство – проще не придумаешь. Горсточку сухих листьев или пару свежих веточек следует измельчить, положить в полулитровый заварник, до верха наполнить его горячей водой и дать настояться около часа. Порции хватит на весь день, если пить время от времени по 100-150 мл. Помимо прочего мята прекрасно успокаивает нервы, служит легким снотворным и мягким природным антидепрессантом.

Шалфейный чай: от всех бед – один ответ

Еще больше ценится в народной медицине чай из шалфея. Его попивали древние славянки, гречанки, римлянки, турчанки – все отдавали должное потрясающей траве, не случайно ее название переводится как «будем здоровы».

Сухие листья заливают горячей водой в соотношении один к десяти и несколько минут томят на водной бане. Двух стаканов в стуки достаточно, чтобы добиться нескольких лечебных эффектов:

шалфей подавляет выработку грудного молока и способствует снижению лактации;
растение обладает уникальным противовоспалительным и рассасывающим действием, поэтому может использоваться для профилактики мастита;
оно облегчает состояние при «женских» недомоганиях и гормональных сбоях, нормализует работу кишечника;
во времена Гиппократа дамы пили настойку шалфея для омоложения и укрепления здоровья, а еще ей приписывали способность усиливать любовное влечение и приводить в норму сексуальную жизнь после рождения детей.

Как прекратить лактацию препаратами официальной медицины?

Иногда народные методы категорически не желают помогать – это индивидуально, даже у одной женщины не всегда получается одинаково успешно решить проблему с лактацией в двух разных случаях. Когда кажется, что процесс длится бесконечно, грудь болит, самочувствие и настроение страдают все сильнее, приходится прибегнуть к помощи фармакологических средств.

Специальных препаратов за последние годы создано немало, в таблетках или инъекциях. Их действие основано на изменении гормонального баланса в организме, но вмешательство в эту сферу может быть чревато какими-то нарушениями в последующем. Поэтому самостоятельно делать себе назначения, основываясь на личном опыте подруг или интернет-советчиков, категорически запрещено. Только медик, изучив возможные противопоказания, имеет право прописать женщине «волшебную пилюлю» от лактации.

Когда малыш появляется на свет, для молодой мамы одним из самых волнующих становится вопрос о том, как наладить лактацию. Как только ребенку исполняется год, большинство мам задают уже совершенно противоположный по смыслу вопрос: «Что надо сделать для снижения лактации и скорейшего отлучения от груди?» Правда есть и те, кто сталкивается с подобной ситуацией лишь спустя 2-3 года после рождения малыша. В любом случае вопрос считается одним из самых актуальных среди мам.

Как происходит снижение лактации?

Еще во времена Древней Руси женщины задумывались над тем, как снизить лактацию. И, собственно говоря, ответ на вопрос о том, что сделать, чтобы перегорело грудное молоко, уже в то время был известен многим женщинам. В то время все люди верили в силу разных обрядов, один из них помогал женщине избавиться от грудного молока. Женщина должна была капнуть грудное молоко на печь, и в то время, пока оно испарялось, и происходил процесс перегорания. В этом случае молоко перестает выделяться из груди без вреда для матери, вот такой был старинный обычай.

В современном мире сложно представить, что женщина для того, чтобы прекратить лактацию, будет искать русскую печь.

Изначально следует понять, в чем же заключается процесс снижения количества выделения грудного молока. В естественных условиях лактация снижается сама по себе, по причине болезни женщины, сильного нервного потрясения или стресса.

Стоит отметить, что заболевания, которые сопровождаются повышением температуры тела, приводят к тому, что перегорает грудное молоко. Как сделать так, чтобы сохранить при этом лактацию? Ответ прост — не прекращать грудное вскармливание на время болезни. Когда матери жизненно необходимо принимать медикаменты, действующие вещества которых передаются через грудное молоко и могут навредить малышу, то лактацию нужно прекратить.

Подготовка к отказу от грудного вскармливания

Что нужно сделать, чтобы перегорело грудное молоко? Первое, что нужно сделать, это выделить время на подготовку организма. Среди опытных мам, которые уже столкнулись с данной ситуацией, бытует мнение, что важно выбрать для этого подходящий сезон — весну или осень. Это связано с тем, что если прекратить грудное кормление в другое время, то это может отрицательно сказаться на иммунитете малыша. Однако научного подтверждения этому факту пока нет.

Психологический фактор тоже имеет немаловажное значение. Если молодая мама не знает, что сделать, чтобы перегорело грудное молоко, то лучше обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию. Они помогут правильно настроиться и подготовиться психологически к тому, что данный процесс может занять некоторое время. Самый безболезненный для малыша и его мамы способ — отказываться сначала от дневных кормлений, затем постепенно «избавляясь» и от ночных. Если ребенку еще нет года, но он уже получает в качестве прикорма коровье молоко, молочные каши, то ночью можно давать ему молоко или смесь из бутылочки. Так как малыши во время сосания успокаиваются, то на некоторое время данный вариант может вам помочь.

Как выбрать подходящее время года?

Исходя из опыта многих мам, лучше всего выбрать осень или весну для отлучения от груди. Это связано с тем, что в данный период иммунитет ребенка наиболее устойчив к разным заболеваниям. То есть считается, что летом организм получает достаточно витаминов, а если в качестве продуктов для прикорма используются выращенные на собственном участке овощи и фрукты, то их польза только возрастает.

Также стоит обратить внимание на появившиеся привычки у малыша. Мамочка может заметить, что ребенок уже не так привязан к груди, может спокойно спать ночью, хорошо воспринимает пищу с взрослого стола (каши, овощи, фруктовые пюре, молочные продукты). Это еще один сигнал к тому, что пришло время для отказа от лактации. Да и количество выделяемого молока в таком случае становится заметно меньше прежнего.

Постепенный отказ от кормления

Для тех, кто только начинает задумываться над вопросом о том, как сделать, чтоб перегорело грудное молоко, рекомендуется постепенно снижать количество. Таким образом, потребность в дополнительном грудном вскармливании у ребенка будет меньше. Уменьшение количества прикладываний в сутки также сказывается на объеме выделяемого женским организмом молока.

Часто случается так, что к первому году жизни ребенка у матери постепенно становится меньше молока и возникает вопрос о том, как перевести малыша на искусственную смесь или прикорм. Рекомендуется постепенно приучать организм малыша к тому, что теперь молока требуется ему меньше.

Лучше всего будет отучить ребенка засыпать «на груди», тогда от ночных кормлений будет отказаться легче. Если малыш еще мал, то можно воспользоваться пустышкой или бутылочкой с анатомической соской, наполненной смесью или молоком.

Использование лекарственных препаратов

Врачи могут порекомендовать принимать специальные лекарственные препараты, для того чтобы перегорело грудное молоко. Что сделать нужно в первую очередь в этом случае? Подобрать правильные лекарственные препараты, определить продолжительность курса. За производство организмом матери грудного молока отвечают такие гормоны, как окситоцин и пролактин. Следовательно, для тех, кого интересует, что сделать, чтобы быстро перегорело грудное молоко, рекомендуется снизить их уровень.

В медицинской практике используют несколько подобных препаратов, например «Бромокриптин», который состоит из активных веществ, содержащихся в спорынье. Он стимулирует дофаминовые рецепторы, что способствует угнетению синтеза пролактина. Препарат применяется строго по рекомендации врача, так как имеет побочные действия, серьезно сказывающиеся на сердечной деятельности. Во время приема препарата накапливающееся молоко необходимо сцеживать. Отмечается, что уже после недели приема таблеток грудное молоко полностью перегорает. Если женщина замечает за собой, что у нее ухудшилось самочувствие, появились упадок сил, тошнота, потливость, препарат стоит прекратить принимать.

Такой же основной компонент входит в состав другого популярного препарата «Достинекс». Назначается врачом, для того чтобы перегорело грудное молоко. Что сделать женщине, которой нужно срочно отказаться от лактации? Сначала получить разрешение на использование в качестве лекарственного препарата, оценить возможные риски. Поскольку действует он намного быстрее первого препарата, стоит учитывать, что уже примерно через три часа женщина заметит отсутствие притока молока. Эффект от приема сохраняется в течение месяца, далее необходимо обратиться к врачу за дальнейшими рекомендациями. В случае наличия язвенной болезни желудка, депрессии, препарат принимать не рекомендуется.

Вынужденная причина прекращения лактации

Нередко случается так, что женщине важно срочно прекратить лактацию, и она не знает методов, при которых перегорает грудное молоко. Как сделать так, чтобы не навредить ни себе, ни малышу? Лучше всего, если мама поддерживает лактацию первые шесть месяцев. В это время материнское молоко богато всеми необходимыми витаминами и ферментами для укрепления организма, населения детского желудочно-кишечного тракта полезными бактериями. Уже после можно включать в рацион искусственную смесь.

Если ребенок спокойно воспринимает кормление через бутылочку, то можно первое время сцеживать накопившееся молоко и давать его вместо смеси. Сдерживать приток молока можно с помощью традиционно известного многим мамам метода — перетягивания молочных желез тугой повязкой. Однако предварительно лучше согласовать с врачом данный метод, чтобы не повредить кожные покровы.

Целебный шалфей

К бабушкиным рецептам прибегают тогда, когда не знают, что можно сделать, чтобы перегорело грудное молоко и не принимать при этом гормональных препаратов. Самый простой и эффективный способ — траволечение или фитотерапия. В качестве основных ингредиентов подойдут травы, которые имеют схожие свойства с гормонами, вырабатываемыми женским организмом.

Очень популярен настой из шалфея. Он позволяет не только снизить лактацию, но и укрепить иммунитет. Для его приготовления требуется взять стакан кипятка и добавить в него 3 г сухой травы. Отвар должен настояться в течение получаса, затем его нужно поделить на три части и принимать в течение дня.

Полезные свойства мяты

Схожа по своему действию с шалфеем мята перечная. Во время ее приема запрещается прикладывать ребенка к груди, так как она действует непосредственно на работу молочной железы. Мята настолько сильно действует, что может навредить работе сердечной мышцы ребенка. Можно воспользоваться проверенным народным средством, чтобы перегорело грудное молоко. Что сделать с мятой? На 2 стакана кипятка добавляют 2 ст. л. травы и оставляют, для того чтобы настой постоял. Рекомендуется принимать по 2 ст. л. до еды трижды в день.

Советы опытных мам и консультантов по грудному вскармливанию сходятся во мнении, что не менее эффективными оказываются компрессы. Один из наиболее простых методов — капустный лист. Для того чтобы его правильно использовать, предварительно рекомендуется помять лист до выделения сока и приложить к каждой груди. Держать такой компресс предлагается до полного высыхания листьев.

Психологическая составляющая

Как быстро проходит лактация?

Организм каждой женщины индивидуален, у одних молоко перестает выделяться почти сразу, другие отмечают, что этот процесс был длительным. Стоит отметить, что если женщина не торопится с отказом от грудного вскармливания, то процесс рекомендуется растянуть на несколько месяцев, постепенно отменяя дневные кормления, затем утренние, вечерние и в последнюю очередь ночные. Возможно, порядок в каждом случае будет отличаться. Самое главное — учитывать и тот факт, что ребенок может быть просто не готов психологически к отлучению от груди.

Если остаются вопросы о том, что надо сделать, чтоб перегорело грудное молоко, лучше всего сначала изучить все способы заочно и только потом пробовать на себе. Консультанты по грудному вскармливанию сходятся во мнении, что подрастающему малышу необходимо организовывать интересный досуг, который будет отвлекать его от мыслей о необходимости приложиться к груди.

Лучше всего будет, если вместо матери укладывать ребенка на дневной и вечерний сон будет отец или кто-то из близких родственников. Таким образом, можно будет приучать его спать без необходимости прикладываться к груди. В то же время молоко будет выделяться меньше, так как в организм уже не будет поступать сигнал о потребности дальнейшей лактации.

В процессе грудного вскармливания женщина сталкивается с большим количеством вопросов, на которые важно получить квалифицированные ответ. В первую очередь ее интересует, как перегорает грудное молоко. Этот процесс может наблюдаться не только при завершении лактации, но также во время болезни, при стрессе или длительном разлучении матери с малышом. Для этого иногда бывает достаточно двадцати часов. Необходимо разобраться в особенностях данного процесса.

Специфика перегорания

Перегорание грудного молока – термин, который появился в Древней Руси. Он известен и сегодня каждой кормящей маме. Ситуация возникает при длительном отлучении малыша от груди. Лактация прекращается также в случае смерти малыша, болезни матери или сильного эмоционального напряжения. В древние времена мастит представлял серьезную угрозу для здоровья мамочек. Для того, чтобы молоко безболезненно исчезло, следовали особому ритуалу.

Для этого мамочке необходимо было сделать простой обряд: капнуть немного молока из груди не печь. Легенда гласила, что в таком случае оно будет постепенно испаряться из груди и не принесет вреда здоровью женщины. Именно поэтому процесс и стал известен, как перегорание.

На сегодняшний день под перегоранием молока в современной медицине понимают:

естественное окончание процесса лактации;
молоко было испорчено высокой температурой, которая была у женщины;
сильный стресс не дает продуцировать еду для малыша.

Однако под этими понятиями с научной точки зрения понимают далеко не простое перегорание. В первую очередь следует отметить, что молоко не может испортиться или пропасть. В теле женщины оно выполняет определенную функцию, как и кровь. Под действием высокой температуры и болезни процесс его продуцирования не останавливается. Если малыша отучают от груди, то речь идет о естественном прекращении процесса лактации.

Стресс и болезнь негативно влияют на организм. По этой причине и наблюдаются изменения в процессе формирования грудного молока.

При высокой температуре тела молоко не перегорает

Болезнь женщины

В первую очередь следует выяснить, при какой температуре у женщины начинает наблюдаться набухание груди, которое заканчивается ощущением пустоты внутри. Следует понять, что такой процесс не происходит в организме женщины. Высокая температура – ответная реакция на борьбу иммунной системы с вирусами. Однако в такой ситуации организму необходима дополнительная влага. В противном случае увеличивается риск обезвоживания организма.

Молочный продукт на 90% состоит из влаги. Именно поэтому ее недостаток негативно отразится на его объеме и качестве. После отступления болезни процесс будет полностью нормализован. Из этого можно сделать вывод, что высокая температура не может негативно повлиять на грудное молоко. Даже при ОРЗ специалисты по ГВ не рекомендуют бросать процесс естественного вскармливания малыша. Ведь в таком случае он получит дополнительное количество антител, которые помогут в будущем эффективно противостоять вирусам и инфекциям. Благодаря этому малыш сможет с легкостью справиться с любой болезнью.

Нередко ситуация возникает на фоне нагрубания груди. Процесс происходит из-за застоя, который становится невозможно предотвратить в случае редкого контакта с малышом. Что делать? Кормить малыша следует даже при ОРЗ.

Необходимо выяснить, сколько перегорает грудное молоко, и сделать все для того, чтобы данный процесс не произошел:

Специалисты рекомендуют продолжать кормление в обычном режиме. Отлучение малыша от груди принесет больше вреда, чем пользы в такой ситуации. Не следует останавливаться даже при наличии температуры и болезненных ощущений.
Увеличьте потребление жидкости. Благодаря воде в организме нормализуется баланс компонентов, и общее состояние мамочки будет улучшено.

Отказаться надолго от кормления можно в том случае, если диагностируется инфекционный мастит. Процесс можно продолжить только после полного выздоровления.

Необходимость сцеживания возникает только в крайней ситуации

Стрессовая ситуация

Сколько дней перегорает молоко при сильном эмоциональном напряжении? Такого понятия в медицинской практике вообще не существует. Дополнительно следует учитывать следующие важные критерии:

За производство молока в организме женщины полностью отвечает пролактин. На выработку этого гормона стресс не оказывает никакого влияния. Именно поэтому даже при сильном стрессе женщина может в полной мере обеспечить своего малыша необходимым количеством грудного молока.
Наблюдает усугубление процесса транспортировки. Ситуация возникает на фоне изменения количества окситоцина в организме женщины. На данный гормон непосредственное воздействие оказывает окситоцин. Благодаря такому негативному процессу может образоваться застой молока. Оно остается в протоках, поэтому малышу становится намного сложнее его получить. По этой причине уменьшается и выработка пролактина. Организм воспримет ситуации, как отсутствие необходимости малыша в еде. Ситуация может быть усугублена из-за плохого, нервного состояния мамочки. Грудь может сильно набухать и болеть из-за криков и капризов ребенка.

Перегореть молоко может быстро, поэтому необходимо придерживаться следующих правил:

Кормление должно проводиться в обычном режиме. Рекомендуется регулярно прикладывать малыша к груди.
Важно по максимуму оградить себя от стрессовых ситуаций. Улучшить психоэмоциональное состояние поможет теплый напиток, ванна или массаж сосков. Окситоцин начинает вырабатываться в обычном режиме при постоянном контакте с кожей малыша. Рекомендуется дополнительно давать ему прикасаться и к груди.

Нужно немного времени уделять и самой себе. В таком случае стрессовая ситуация не сможет негативно повлиять на лактацию у женщины.

Окончание грудного кормления

Через сколько времени у женщины естественным путем прекращается процесс лактации? Искать отдельные симптомы бесполезно, поскольку процесс индивидуален для каждой женщины. В теле находится механизм, который невозможно остановить нажатием всего одной кнопки. Как правило, лактация постепенно сходит на нет. В таком случае необходимо переходить к активным действиям по прекращению грудного кормления.

Что делать, чтобы перегорело молоко естественным путем. Угнетение происходит через определенный период времени в связи со следующими обстоятельствами:

Малышу уже исполнилось 2,5 года. Именно в этот период времени он становится практически полностью равнодушным к женской груди. Организм матери моментально реагирует на такие изменения и начинает продуцировать меньший объем молока.
Лактация уже не играет ключевую роль в процессе питания малыша. Он получает все необходимые витамины и минералы из взрослой пищи.
В ночное время полностью отсутствует необходимость в еде. Однако малыш стремится именно в это время попробовать молоко матери. Научно было установлено, что пролактин вырабатывается ночью. В этот период рекомендуется ограничить контакт малыша с грудью. Это поможет более безболезненно провести отучение. Необходимо стремиться к тому, чтобы малыш мог проспать всю ночь и не просыпаться поесть очередной раз.

Важно, чтобы процесс безболезненно прошел для матери и ребенка. В таком случае женщине удастся избежать застоя и развития на его фоне различных заболеваний.

После 2,5 лет лактация затухает постепенно сама

Прием лекарственных препаратов

Быстрое прекращение лактации может также осуществляться за счет приема таблеток. Однако не следует думать, что они являются полностью безопасными для женского организма. Считается, что их целесообразно использовать только в отдельных случаях, когда уровень пролактина необходимо быстро понизать.

Такая ситуация возникает при диагностировании аденомы гипофиза. Именно за счет этого компонента происходит регулировка выработки пролактина. Дополнительно женщине рекомендуется уменьшить количество раз в сутки прикладывания малыша к груди. На фоне приема препаратов может возникнуть ряд побочных эффектов. Среди них особый дискомфорт доставляют тошнота, рвота. Однако добиться отличного результата получится в течение короткого времени.

Были зафиксированы и случаи пролонгированного действия препарата. При этом у женщины наблюдалось ухудшение выработки молока при следующей беременности.

Носит название инволюция и подразумевает под собой физиологический процесс, при котором происходит естественное завершение грудного вскармливания. Как правило, инволюция происходит в период, когда малыш достигает 1,5 – 2 года. В этом возрасте он уже не испытывает острой необходимости в грудном молоке матери.

Схему действия данного физиологического процесса можно описать следующим образом: гипофиз начинает меньше вырабатывать гормон пролактин, в результате чего женский организм перестает отвечать на увеличивающуюся потребность ребенка в молоке. При этом некоторое время оно продолжает вырабатываться, но в гораздо меньшем количестве.

Резонный вопрос — как долго длится этот процесс? Общая продолжительность инволюции может составлять от 1,5 до 3 месяцев.

Важно. Следует знать, что если признаки инволюции появились гораздо раньше установленного периода, то возможно у женщины присутствует гормональная недостаточность. Эту проблему следует лечить.

По инициативе мамы

Довольно часто встречаются ситуации, когда женщина по собственной воле решает прекратить грудное вскармливание. Можно перечислить несколько наиболее типичных причин такого решения:

иллюзия того, что ребенку не хватает молока;
отсутствие возможности точно определить, сколько малыш выпил молока;
ребенок не берет грудь, а маме не хватает терпения научить его этому процессу;
хроническая усталость и послеродовая депрессия;
желание сохранить первозданную форму молочных желез.

Вынужденная остановка вскармливания

Предполагает наличие обстоятельств, которые вынуждают женщину перейти на искусственное вскармливание. Так, можно выделить несколько таких причин:

Выход на работу.
У ребенка наблюдается галактоземия (непереносимость лактозы).
Наличие у мамы инфекционных заболеваний (например, ветрянка, корь, гепатит и др.). В данном случае кормление грудью прекращается лишь на время, пока женщина лечиться.
Ребенок родился недоношенным или имеет тяжелые патологии (нарушение мозгового кровообращения, проблемы с обменом веществ и т.д.).

Таким образом, из всех вышеперечисленных вариантов прекращения грудного вскармливания, наиболее предпочтительным способом завершения лактации является инволюция. Только она способна обеспечить максимально мягкий и плавный уход от груди.

Как правильно прекратить лактацию?

Прежде всего, для прекращения грудного вскармливания необходимо выбрать наиболее подходящий период. Не стоит этого делать во время болезни ребенка или же если в его жизни произошли резкие перемены (например, мама вышла на работу и др.).

После того как наиболее благоприятный период для завершения лактации выбран, необходимо приступить к следующим действиям:

Сначала следует прекратить дневные кормления. В качестве альтернативы ребенку можно предложить сок, дать яблочко или печенье.
Далее необходимо убрать утреннее кормление. Для того чтобы отвлечь малыша, можно позвать папу или же, например, предложить новую игрушку.
Устранение кормления перед сном. Данный шаг является завершающим. Вместо груди можно почитать ребенку сказку или посидеть возле его кроватки.

Следует отметить, что одновременно женщине стоит позаботиться и о своей груди, сделав процесс завершения лактации максимально безболезненным. Для этого необходимо:

Понемногу сцеживать грудь, причем делать это следует не до полного опустошения. В противном случае будет происходить стимулирование выработки молока.
Носить бюстгальтер поддерживающий, но не сдавливающий грудь.
При появлении отеков молочных желез, можно наложить компрессы.

Следует знать, что невозможно безопасными способами прервать лактацию за короткий промежуток времени. Количество вырабатываемого молока уменьшается постепенно. Лучше всего растянуть этот процесс на 2-3 месяца.

Предлагаем посмотреть видео о том, как правильно прекратить лактацию:

Когда пропадает?

Само понятие «перегорание» подразумевает под собой уменьшение количества молока в груди. При этом за его выработку отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Если их уровень снижается, то, соответственно, уменьшается и количество вырабатываемого молока. Это напрямую зависит от частоты прикладываний ребенка к груди.

Сколько точно времени на это потребуется на данный момент это не известно, то есть нет четко установленных временных границ, в рамках которых происходит перегорание молока. Данный процесс носит весьма индивидуальный характер. У одной женщины молоко перегорает через неделю, после завершения грудного вскармливания, у другой – через пару месяцев.

Молоко сохраняется в молочных железах на протяжении 40 дней с момента завершения грудного вскармливания. Кроме того, остатки могут выделяться на протяжении целого полугодия.

При болезнях и стрессе

В народе бытует ошибочное мнение, что болезни (грипп, ОРВИ и др.) способствуют перегоранию молока в груди. Причем связывают это с повышением температуры тела, нагрубанием или наоборот, ощущением пустоты в молочных железах. Однако это в корне неверное суждение.

Дело в том, что при повышении температуры, человеческий организм начинает испытывать большую потребность в воде, в результате чего быстро происходит обезвоживание. При этом в силу того, что грудное молоко практически на 90% состоит из воды, то, соответственно, ее недостаток негативно сказывается на лактации. Температура к этому не имеет никакого отношения.

В случае если мама заболела, кормление грудью прерывать не стоит. Однако для того чтобы обезопасить ребенка от вирусов, необходимо одеть маску и свести все контакты к минимуму (поцелуи, объятия и т.д.).

Зачастую кормящая мать испытывает стресс, переутомление и упадок сил. При этом также может наблюдаться уменьшение лактации. Столкнувшись с подобной ситуацией, многие женщины полагают, что у них произошло перегорание молока на фоне стресса. Однако такое мнение является ошибочным. Под влиянием стресса лактация может нарушиться, но не исчезнуть полностью. Поэтому в данном случае рекомендуется побороть стресс и продолжать грудное вскармливание. Со временем все придет в норму.

Чего нельзя делать при завершении ГВ?

Существует целый список предостережений, которые женщина обязательно должна принять во внимание, решив отлучить ребенка от груди. Итак, к основным из них относятся:

Нельзя грудное вскармливание прекращать внезапно, так как это будет серьёзным стрессом для неокрепшего малыша.
Не стоит с целью отлучения ребенка от груди, покидать его на долгое время. Это может плохо сказаться на психоэмоциональном состоянии и матери и малыша.
Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь для того, чтобы уменьшить лактацию. Такие действия могут привести к возникновению отека молочных желез, а также развитию лактостаза и мастита.
Нельзя мазать соски зеленкой или горчицей, для того чтобы ребенок больше не захотел брать грудь.
Не стоит оставлять грудь не сцеженной, так как это будет способствовать образованию застоев, что в конечном итоге приведет к лактостазу и маститу.

Таким образом, к вопросу прекращения кормления ребенка грудью следует подойти со всей ответственностью. Кроме того, рекомендуется предварительно проконсультироваться у специалиста по грудному вскармливанию. Процесс завершения лактации должен пройти максимально плавно и безболезненно как для малыша, так и для матери.

Грудное (естественное) вскармливание — «Мой отзыв о ГВ + как избавиться от лактостаза»

Доброго времени суток, уважаемые читатели !

Я кормящая мама, моему малышу сейчас 1.4 месяца, а он еще сосет титю ) Зашла почитать отзывы как отучить его от ГВ и решила написать свой отзыв. А когда я его отучу, то обязательно дополню рассказ.

Ребенка в родовом зале сразу приложили к груди, никогда бы не могла подумать, что это так больно ! ) Вроде он без зубов, а хватает грудь так, как будто у него их полный рот. Но это первые несколько дней, потом грудь грубеет и не больно.

Находясь еще в роддоме он «разгрыз» мне одну грудь, и поэтому пару дней я его кормила только здоровой грудью, молока ему не хватало и он совсем не прибывал. Потом решила дать ему больную грудь, сама терпела, зато ребенок стал наедаться, спать и прибывать хорошо. Я мазала грудь «Бепантеном» его даже есть можно немножко и хорошо заживляет. Видимо при повреждении груди попала какая то инфекция (или грязь) и с этого момента меня стал мучить ЛАКТОСТАЗ ! Примерно 2 раза в месяц я испытывала что это такое.

ЛАКТОСТАЗ -это застой молока и это очень не приятно. Первый раз, я думала, что у меня простуда, температура взлетела до 39 градусов, всю знобило, как я переживала за малыша, думала зарожу его еще не дай бог.

При лактостазе у меня жутко болит и краснеет грудь (невозможно прикоснуться) и поднимается высокая температура, это опасно если запустить и не сцеживать застоявшееся молоко, потому что может все перерасти в мастит и тогда уже надо будет резать грудь и прекращать ГВ.

Я сама всегда избавлялась от него, вот несколько способов:

Компресс на ночь из капусты с медом. Листик капусты немножко помять и намазать медом, этот компресс на ночь, на грудь. И эти шишечки, которые образуются при лактостазе рассасываются.
Молокоотсос. Мне очень хорошо помогал.
Теплый душ. Грудь погреть и руками расцедить.
Чаще прикладывать ребенка к больной груди, он тоже может помочь )

Не понятно от чего он у меня был, или из-за инфекции которая попала в грудь еще в роддоме или от нервов и стресса.

Когда пришли из роддома домой, молока ему не хватало, он рос и я стала пить фито чай для лактации «Лактофитол», хорошо помогает, молоко стало прибывать, ребенок стал наедаться и стал спокойнее. Его пропила первый месяц, потом все пришло в норму.

А еще мой ребенок реагирует на морковку (на каротин), когда я поем у него появляется аллергическая сыпь. Первый раз появилась в 1,5 месяца, сильно высыпало на лице и в кишках говорят тоже такая сыпь появляется аллергическая и они болят. Я понять не могла на что, стала вести дневник кормлений. Уже хотела отказаться от кормления грудью, плюс еще этот лактостаз донимал, думала ему и мне так будет лучше, но меня отговорили. И правильно сделали. Ведь как удобно кормить грудью. Всегда с собой, полезно, молоко всегда нужной температуры, все стерильно и обеспечивает ребенка всем необходимым, малыш спокоен, очень удобно.

При ГВ должна соблюдаться мамина диета, чтобы малыша не донимал животик, надо придерживаться определенных продуктов, но это не очень сложно, я вообще быстро привыкла и для меня не было в этом проблемы.

Ребенок у меня ел по требованию, режимов мы не вводили, хочешь есть, пожалуйста. Сейчас он ест нормальную еду. На ночь мы укачиваемся с грудью, и ночью когда просыпается, то засыпает с грудью. За ночь просыпается 2-5 раз. Днем мы засыпаем в коляске, на улице. Как отучать его от груди не представляю, сейчас как раз осень наступила, надо начинать отлучение.

На своем опыте хочу сказать, что несмотря на все трудности, продолжайте кормить грудью, для малыша это очень важно !

Как высушить грудное молоко (самые быстрые способы)

Вы решили перевести ребенка на молочную смесь, но обнаружили, что ваша грудь все еще набухла? Или, может быть, ваш грудной ребенок отлучен от груди, и вам нужно, чтобы молоко высохло?

Я был там, я знаю боль от нагрубания груди и борьбу с попытками высушить грудное молоко.

Мой сын отнял себя от груди в 14 месяцев, и это было великолепно. А вот у моей младшей были проблемы со здоровьем — уход был ее главным утешением. Я боялся, что она никогда не перестанет кормить грудью, пока ее врач не сказал нам, что нам пришлось внезапно отлучить от груди, когда ей было 22 месяца.

Итак, что вы можете сделать, чтобы облегчить процесс отлучения от груди и сократить количество грудного молока? Что помогает? Что болит? Давай выясним.

Избегайте отлучения ребенка от холода, индейка

Если вы готовы прекратить грудное вскармливание, мысль о том, чтобы попрощаться со всем сразу и никогда не оглядываться назад, может показаться заманчивой. Однако, если у вас есть возможность делать медленное и равномерное отлучение от груди, это рекомендуется.

Хотя внезапное прекращение грудного вскармливания может показаться лучшим вариантом для вас и вашего ребенка, оно также может иметь серьезные осложнения.

Грудное молоко производится по принципу «спрос и предложение». Чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вырабатывает ваше тело. ⁽¹⁾. Если вы резко прекратите кормить грудью, ваше тело не сразу поймет, что нужно прекратить производство грудного молока с той же скоростью, с которой оно производилось.

Это может привести к болезненному нагрубанию груди и, в тяжелых случаях, к маститу (инфекции груди).

Отлучив от груди в течение нескольких недель, ваше тело естественным образом начнет понимать, что потребность в грудном молоке меньше, и в результате вырабатывает меньше.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы постепенно отлучать своего малыша от груди:

Замена сеансов грудного вскармливания: Постепенно заменяйте одно ежедневное кормление грудью твердой или жидкой пищей, например детским питанием или смесью, обогащенной железом.
Продолжайте медленно и стабильно: После того, как вы заменили один сеанс грудного вскармливания на прием пищи, подождите 3-5 дней, прежде чем менять кормление грудью на детское питание.
Cuddle for Comfort: Близкое времяпрепровождение со своим малышом гарантирует ему, что ваша любовь и привязанность постоянны, даже несмотря на это изменение.Это также может помочь предотвратить депрессию после отлучения от груди.

Как высушить грудное молоко

Ваше молоко не высыхает так быстро, как хотелось бы, даже если ребенок кормит грудью все меньше и меньше? Или, может быть, вы оказались в такой же ситуации, как и я, когда мне пришлось внезапно отлучить от груди, а мое тело просто не понимало этого сообщения!

К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы помочь вашему молоку быстрее высохнуть:

1. Чай с шалфеем

Шалфей помогает высушить грудное молоко, так как содержит естественную форму эстрогена ⁽²⁾.Если у вас уже есть сушеный шалфей в кладовой, вы можете использовать его, просто погрузив чайную ложку в чашку с горячей водой примерно на 15 минут.

Для достижения наилучших результатов пейте один стакан чая с шалфеем каждые 6 часов. Этот чай может быть очень горьким, поэтому добавьте немного меда, сахара или другого подсластителя, чтобы он стал более вкусным.

2. Контроль рождаемости

Если вы принимали противозачаточные таблетки во время грудного вскармливания, скорее всего, ваш врач назначил вам версию, содержащую только прогестин.

Это связано с тем, что противозачаточные средства на основе эстрогена связаны с низким количеством молока у кормящих мам ⁽³⁾. Если молоко высыхает не так быстро, как вам хотелось бы, было бы неплохо переключиться на контрацептивы на основе эстрогена, чтобы ускорить процесс.

Поскольку гормональные противозачаточные средства имеют собственные побочные эффекты, это должно быть крайней мерой.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

3.Противоотечные средства

Когда вы простужены, противоотечные средства действуют, открывая проходы и высушивая производимую слизь. ⁽⁴⁾. Обычно их не рекомендуется использовать во время грудного вскармливания, поскольку они также могут высыхать другие жидкости организма, включая грудное молоко.

Это часто «крайняя мера» для разочарованных мам. Если вы хотите, чтобы молоко высыхало быстрее, вам может помочь противозастойное средство, такое как псевдоэфедрин.

Важное примечание

Перед тем, как пойти этим путем, поговорите со своим врачом, потому что противоотечные средства могут иметь серьезные побочные эффекты, если их не принимать осторожно.

Чего следует избегать при сушке грудного молока

Как много доз нужно отлучать ребенка от груди и высушивать грудное молоко, так много и запретов.

Несколько практик, которых следует избегать в период отлучения от груди и периода высыхания:

1. Узкие бюстгальтеры и переплет

Если вы сказали кому-нибудь, что пытаетесь отказаться от грудного вскармливания, они могут посоветовать вам перевязать грудь, чтобы уменьшить выработку молока. Обычно это плохая идея.

Связывание груди может ухудшить нагрубание груди и повысить риск мастита.

2. Насос

По мере того, как вы сокращаете количество сеансов кормления, вашему организму обычно требуется время, чтобы приспособиться к изменениям. Это может привести к тому, что ваша грудь будет ощущаться полной и наполненной между сеансами кормления, пока ваше тело не получит указание замедлить выработку молока.

Может возникнуть соблазн помочиться в перерывах между сеансами медсестры, чтобы уменьшить давление, но постарайтесь избегать этого как можно лучше.Сливание будет иметь тот же эффект, что и кормление, на ваше тело — посылая этот надоедливый сигнал «спроса», заставляя процесс уменьшения количества молока занять больше времени.

3. Массаж груди

Если у вас болит спина, вы массируете ее, и у вас может возникнуть соблазн сделать то же самое со своей грудью, когда она наполнилась во время отлучения от груди. Но знаете ли вы, что даже прикосновение к груди, когда она наполнена, может сигнализировать вашему телу, что нужно выпустить молоко, как если бы вы кормили грудью?

Чем больше стимуляции получает ваша грудь, тем больше молока, по мнению вашего организма, ему необходимо производить.Это полная противоположность тому, что вы хотите. Лучше не прикасаться руками к груди (в том числе при интимной близости со своим партнером), пока вы пытаетесь уменьшить объем груди.

Не волнуйтесь — есть и другие способы облегчения!

Уменьшение боли в груди при отлучении от груди

Трудности отлучения от груди могут казаться только более неприятными из-за боли и дискомфорта, которые может вызвать нагрубание. В этот период изменений важно позаботиться о себе, чтобы переход был как можно более щадящим для вас и ребенка.

Если вы испытываете боль в груди в период отлучения от груди, вот несколько способов уменьшить ее и справиться с ней:

1. Горячий душ

Если ваша грудь опухла и наполнилась кровью, горячий душ может немного помочь.

Некоторые говорят, что нельзя принимать горячий душ, потому что теплая вода может вызвать вытекание молока из груди. Однако если вы будете принимать короткий душ, это не приведет к тому, что ваше тело будет вырабатывать больше молока.

2. Листья капусты

Я подумал, что моя бабушка сошла с ума, когда сказала мне, что я могу облегчить некоторые неприятные ощущения от набухания капустными листьями.Позвольте мне сказать вам — к четвертому дню отсутствия ухода за больными я был готов попробовать все, даже если от этого пахло, как в доме моей тети в Новый год.

Удивительно, но бабушка оказалась права. Помещенные в бюстгальтер охлажденные листья капусты могут облегчить боль, вызванную нагрубанием.

Некоторые шаги, которые следует запомнить для этого метода:

Мытье: Отделите и вымойте листья зеленой капусты, после чего тщательно их просушите.
Охлаждение: Храните свежевымытые листья в холодильнике до использования.
Раздавить: Перед тем, как положить листья внутрь бюстгальтера, раздавите прожилки капусты скалкой или осторожно разрежьте их ножом. Вставьте листики в бюстгальтер так, чтобы прожилки капусты касались кожи.
Повторить: Оставить на 20-30 минут, повторяя со свежими листьями до 4 раз в течение 24 часов, пока не уменьшится набухание.

Осторожно, капуста

Некоторые говорят, что листья капусты помогают вашему молоку быстро высыхать, хотя исследования не знают почему.Не используйте этот метод более 24 часов за раз, если вы все еще частично кормите грудью ⁽⁵⁾.

3. Обезболивающие

Безрецептурные обезболивающие не избавят от нагрубания полностью, но они могут помочь уменьшить отек и уменьшить боль, которая с ним связана.

И ацетаминофен, и ибупрофен можно купить в местной аптеке, и их можно безопасно использовать независимо от того, постепенно ли вы прекращаете кормление грудью или вообще отказываетесь от него.

Ибупрофен является активным ингредиентом Адвила и Мотрина, и, как правило, он обладает противовоспалительными свойствами.

4. Холодные упаковки

Холодные компрессы действуют так же, как листья капусты, помогая уменьшить боль и отек, который может вызвать нагрубание. Выбираете ли вы колотый лед, пакеты с замороженным горошком или пакеты со льдом, они принесут комфорт быстрее, чем обезболивающие, и могут использоваться вместе с ними для более длительного облегчения.

В отличие от капустных листьев, они не помогут быстрее высушить молоко, но они могут обеспечить комфорт, пока ваше тело выполняет свою работу естественным образом.

Когда грудь не самая лучшая…

Неважно, когда и почему вы решили прекратить кормить ребенка грудью. Будь то по медицинским показаниям, возвращение к работе или ощущение, что пора остановиться, это очень личное решение, которое можете принять только вы.

Важно помнить, что есть способы уменьшить эмоциональный и физический дискомфорт, который может вызвать отлучение от груди и сушка грудного молока.

Поговорите с другими мамами, проведите время, обнимая ребенка и занимая его другими делами, и наполняйте холодильник капустой — вы можете продолжать поддерживать изменяющиеся отношения, сохраняя при этом комфорт.

У вас есть советы для мам, которые хотят облегчить боль от нагрубания и высушить грудное молоко? Мы будем рады услышать ваши мысли.

Как высушить грудное молоко: методы и сроки

Люди, которые не кормят грудью, и те, кто кормит грудью меньше, могут захотеть высушить свое грудное молоко.

Лактация у человека, который не кормит грудью и не сцеживает молоко, может вызвать боль, нагрубание, подтекание груди, а иногда и инфекцию, называемую маститом.

Некоторые люди могут захотеть уменьшить подачу только из-за набухания, в то время как другие могут надеяться прекратить подачу как можно быстрее.

В этой статье будут рассмотрены некоторые домашние средства и лекарства, которые могут помочь уменьшить грудное молоко, а также некоторые соображения безопасности и риски.

Грудное молоко в конечном итоге высохнет само, если человек перестанет кормить грудью. Однако продолжительность этого процесса может варьироваться от человека к человеку, и люди могут в это время испытывать болезненное нагрубание.

Для сушки грудного молока популярны следующие методы, хотя исследования их преимуществ дали неоднозначные результаты.

Избегайте кормления грудью или сцеживания

Одна из основных вещей, которые человек может сделать, чтобы высохнуть грудное молоко, — это избегать кормления грудью или сцеживания. Предложение грудного молока увеличивается вместе со спросом.

Отказ от кормления грудью или сцеживания, даже если человек чувствует дискомфорт, заставляет организм производить меньше молока.

Людям, которые чувствуют необходимость сцеживать молоко, следует сцеживать небольшое количество молока и избегать любых действий, стимулирующих соски или грудь.

Попробуйте листья капусты

В нескольких исследованиях изучались листья капусты как средство от нагрубания.

Хотя некоторые руководства рекомендуют использовать листья для уменьшения количества коров, одно исследование 2012 года показало, что листья увеличивают продолжительность грудного вскармливания. Это произошло не потому, что капуста увеличила количество потребляемой капусты, а потому, что она уменьшила боль при кормлении грудью.

Таким образом, хотя капуста может помочь при боли при нагрубании, она не может пересушить грудное молоко.

Потребляйте травы и чаи.

Некоторые травяные чаи могут высушивать грудное молоко. Однако степень их действия зависит от того, содержат ли они нужные травы для высушивания грудного молока.

Человек может попробовать определенные травы в чае, включить травяные добавки в свой рацион или съесть съедобные травы.

Некоторые травы, которые могут помочь, включают:

Шалфей: Многие неофициальные источники рекомендуют использовать чаи из шалфея, чтобы уменьшить или исключить выработку грудного молока. Однако ни одно исследование еще не оценило его влияние на грудного ребенка. Кроме того, высокие дозы могут снизить уровень сахара в крови и вызвать тошноту или головокружение, поэтому человеку следует следовать инструкциям на упаковке и прекратить его использование при появлении каких-либо симптомов.
Жасмин: Жасмин может снизить уровень пролактина, гормона, который помогает производить грудное молоко. Однако исследователи еще не определили безопасные уровни для этой травы. Таким образом, может быть безопаснее использовать его только в качестве ингредиента в заранее приготовленном чае, содержащем другие травы, такие как шалфей.
Масло перечной мяты : Масло перечной мяты может снизить выработку молока, когда человек наносит его непосредственно на грудь. Покалывание, которое это вызывает, также может облегчить боль от нагрубания.Однако масло токсично в умеренно высоких дозах, поэтому людям никогда не следует использовать его, если они все еще кормят грудью или кладут ребенка на грудь для контакта кожа к коже.
Петрушка: Как и жасмин, петрушка может снизить уровень пролактина. Попробуйте использовать петрушку в качестве приправы или съесть ее как часть салата.

Попробуйте перевязку груди

Хотя люди веками практиковали перевязку груди для уменьшения количества молока, мало свидетельств того, что это работает.

Фактически, анализ существующих исследований 2012 года показал, что этот метод усиливает боль, а не уменьшает дискомфорт, связанный с отлучением от груди.

Попробуйте массаж

Слегка массируйте груди (не соски), чтобы облегчить боль от нагрубания. Однако чрезмерная стимуляция груди может увеличить количество молока. Поэтому массируйте ровно столько, сколько необходимо для облегчения боли.

Некоторые лекарства также могут высушивать грудное молоко, но перед их применением следует проконсультироваться с врачом.В разделах ниже перечислены некоторые возможные варианты.

Антипролактиновые препараты

Лекарства, такие как каберголин и бромокриптин, снижают уровень пролактина, способствуя высыханию грудного молока.

Эти препараты хорошо снижают выработку молока вскоре после родов, но исследования еще не оценили, насколько хорошо эти препараты действуют на более поздних этапах лактации, например, при отлучении малыша от груди.

Эти лекарства может прописать только врач.

Эстроген и противозачаточные таблетки

Эстроген может помочь уменьшить количество грудного молока.Если кто-то не пытается забеременеть, он может принимать эстроген в виде комбинированных гормональных противозачаточных таблеток.

В документе 2014 г. подчеркивается, что количество молока должно иссякнуть в течение 5–7 дней, что делает контроль рождаемости жизнеспособной краткосрочной стратегией даже для тех, кто надеется вскоре забеременеть.

Противоотечные средства

Противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, могут препятствовать поступлению грудного молока.

Один анализ 2003 года показал, что эффект был наиболее выражен у людей на поздних стадиях грудного вскармливания, примерно через 60–80 недель после родов.

Противоотечные средства проникают в грудное молоко, поэтому людям, которые пробуют этот вариант, следует прекратить кормление грудью и не использовать этот метод только для уменьшения количества молока.

Время, необходимое для высыхания молока, варьируется от человека к человеку. Например, человеку с установленным запасом молока может потребоваться больше времени, а людям, кормящим всего несколько капель, может потребоваться всего несколько дней.

При кормлении грудью или сцеживании организм вырабатывает больше молока. Поэтому человеку, который кормит грудью, даже время от времени, может потребоваться больше времени, чтобы молоко высохло.

Основной риск пересыхания грудного молока — это нагрубание. Набухание очень болезненно и может вызвать воспаление груди, которое называется маститом. Хотя мастит иногда проходит сам по себе, он также может вызвать серьезную инфекцию.

Все лекарства, даже безрецептурные добавки, представляют определенный риск. Человек, который все еще кормит грудью, хотя бы изредка, должен поговорить с врачом или консультантом по грудному вскармливанию о рисках, связанных с использованием различных средств для уменьшения или прекращения подачи.

Также важно, чтобы люди обсуждали свою историю болезни с врачом. Некоторые лекарства могут взаимодействовать с лекарствами, уменьшающими количество грудного молока. Некоторые медицинские условия могут увеличивать риск, связанный с различными лекарствами.

Человек должен вызвать врача, если:

количество грудного молока не уменьшилось в течение 2 недель
у него появились симптомы мастита, такие как лихорадка, твердое уплотнение в груди или болезненность груди
у них есть симптомы реакции на лечение, снижающее выработку молока, такие как сыпь, головокружение, тошнота или рвота
они испытывают сильную депрессию, беспокойство или мысли о самоповреждении после родов или отлучения от груди

Высыхание грудного молока требует времени .Домашние средства, которые работают для одного человека, могут не сработать для другого.

Врач или консультант по грудному вскармливанию также может дать основанные на фактах рекомендации по уменьшению боли и прекращению выработки молока.

Как высушить грудное молоко: методы и сроки

Люди, которые не кормят грудью, и те, кто кормит грудью меньше, могут захотеть высушить грудное молоко.

Избегайте кормления грудью или сцеживания

Попробуйте листья капусты

В нескольких исследованиях изучались листья капусты как средство от нагрубания.

Таким образом, хотя капуста может помочь при боли при нагрубании, она не может пересушить грудное молоко.

Потребляйте травы и чаи.

Некоторые травяные чаи могут высушивать грудное молоко.Однако степень их действия зависит от того, содержат ли они нужные травы для высушивания грудного молока.

Некоторые травы, которые могут помочь, включают:

Шалфей: Многие неофициальные источники рекомендуют использовать чаи из шалфея, чтобы уменьшить или исключить выработку грудного молока. Однако ни одно исследование еще не оценило его влияние на грудного ребенка. Кроме того, высокие дозы могут снизить уровень сахара в крови и вызвать тошноту или головокружение, поэтому человеку следует следовать инструкциям на упаковке и прекратить его использование при появлении каких-либо симптомов.
Жасмин: Жасмин может снизить уровень пролактина, гормона, который помогает производить грудное молоко. Однако исследователи еще не определили безопасные уровни для этой травы. Таким образом, может быть безопаснее использовать его только в качестве ингредиента в заранее приготовленном чае, содержащем другие травы, такие как шалфей.
Масло перечной мяты : Масло перечной мяты может снизить выработку молока, когда человек наносит его непосредственно на грудь. Покалывание, которое это вызывает, также может облегчить боль от нагрубания.Однако масло токсично в умеренно высоких дозах, поэтому людям никогда не следует использовать его, если они все еще кормят грудью или кладут ребенка на грудь для контакта кожа к коже.
Петрушка: Как и жасмин, петрушка может снизить уровень пролактина. Попробуйте использовать петрушку в качестве приправы или съесть ее как часть салата.

Попробуйте перевязку груди

Попробуйте массаж

Антипролактиновые препараты

Эти лекарства может прописать только врач.

Эстроген и противозачаточные таблетки

Противоотечные средства

Противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, могут препятствовать поступлению грудного молока.

Человек должен вызвать врача, если:

количество грудного молока не уменьшилось в течение 2 недель
у него появились симптомы мастита, такие как лихорадка, твердое уплотнение в груди или болезненность груди
у них есть симптомы реакции на лечение, снижающее выработку молока, такие как сыпь, головокружение, тошнота или рвота
они испытывают сильную депрессию, беспокойство или мысли о самоповреждении после родов или отлучения от груди

Как высушить грудное молоко: методы и сроки

Люди, которые не кормят грудью, и те, кто кормит грудью меньше, могут захотеть высушить грудное молоко.

Избегайте кормления грудью или сцеживания

Попробуйте листья капусты

В нескольких исследованиях изучались листья капусты как средство от нагрубания.

Таким образом, хотя капуста может помочь при боли при нагрубании, она не может пересушить грудное молоко.

Потребляйте травы и чаи.

Некоторые травяные чаи могут высушивать грудное молоко.Однако степень их действия зависит от того, содержат ли они нужные травы для высушивания грудного молока.

Некоторые травы, которые могут помочь, включают:

Шалфей: Многие неофициальные источники рекомендуют использовать чаи из шалфея, чтобы уменьшить или исключить выработку грудного молока. Однако ни одно исследование еще не оценило его влияние на грудного ребенка. Кроме того, высокие дозы могут снизить уровень сахара в крови и вызвать тошноту или головокружение, поэтому человеку следует следовать инструкциям на упаковке и прекратить его использование при появлении каких-либо симптомов.
Жасмин: Жасмин может снизить уровень пролактина, гормона, который помогает производить грудное молоко. Однако исследователи еще не определили безопасные уровни для этой травы. Таким образом, может быть безопаснее использовать его только в качестве ингредиента в заранее приготовленном чае, содержащем другие травы, такие как шалфей.
Масло перечной мяты : Масло перечной мяты может снизить выработку молока, когда человек наносит его непосредственно на грудь. Покалывание, которое это вызывает, также может облегчить боль от нагрубания.Однако масло токсично в умеренно высоких дозах, поэтому людям никогда не следует использовать его, если они все еще кормят грудью или кладут ребенка на грудь для контакта кожа к коже.
Петрушка: Как и жасмин, петрушка может снизить уровень пролактина. Попробуйте использовать петрушку в качестве приправы или съесть ее как часть салата.

Попробуйте перевязку груди

Попробуйте массаж

Антипролактиновые препараты

Эти лекарства может прописать только врач.

Эстроген и противозачаточные таблетки

Противоотечные средства

Противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, могут препятствовать поступлению грудного молока.

Человек должен вызвать врача, если:

количество грудного молока не уменьшилось в течение 2 недель
у него появились симптомы мастита, такие как лихорадка, твердое уплотнение в груди или болезненность груди
у них есть симптомы реакции на лечение, снижающее выработку молока, такие как сыпь, головокружение, тошнота или рвота
они испытывают сильную депрессию, беспокойство или мысли о самоповреждении после родов или отлучения от груди

Как высушить грудное молоко: методы и сроки

Люди, которые не кормят грудью, и те, кто кормит грудью меньше, могут захотеть высушить грудное молоко.

Избегайте кормления грудью или сцеживания

Попробуйте листья капусты

В нескольких исследованиях изучались листья капусты как средство от нагрубания.

Таким образом, хотя капуста может помочь при боли при нагрубании, она не может пересушить грудное молоко.

Потребляйте травы и чаи.

Некоторые травяные чаи могут высушивать грудное молоко.Однако степень их действия зависит от того, содержат ли они нужные травы для высушивания грудного молока.

Некоторые травы, которые могут помочь, включают:

Шалфей: Многие неофициальные источники рекомендуют использовать чаи из шалфея, чтобы уменьшить или исключить выработку грудного молока. Однако ни одно исследование еще не оценило его влияние на грудного ребенка. Кроме того, высокие дозы могут снизить уровень сахара в крови и вызвать тошноту или головокружение, поэтому человеку следует следовать инструкциям на упаковке и прекратить его использование при появлении каких-либо симптомов.
Жасмин: Жасмин может снизить уровень пролактина, гормона, который помогает производить грудное молоко. Однако исследователи еще не определили безопасные уровни для этой травы. Таким образом, может быть безопаснее использовать его только в качестве ингредиента в заранее приготовленном чае, содержащем другие травы, такие как шалфей.
Масло перечной мяты : Масло перечной мяты может снизить выработку молока, когда человек наносит его непосредственно на грудь. Покалывание, которое это вызывает, также может облегчить боль от нагрубания.Однако масло токсично в умеренно высоких дозах, поэтому людям никогда не следует использовать его, если они все еще кормят грудью или кладут ребенка на грудь для контакта кожа к коже.
Петрушка: Как и жасмин, петрушка может снизить уровень пролактина. Попробуйте использовать петрушку в качестве приправы или съесть ее как часть салата.

Попробуйте перевязку груди

Попробуйте массаж

Антипролактиновые препараты

Эти лекарства может прописать только врач.

Эстроген и противозачаточные таблетки

Противоотечные средства

Противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, могут препятствовать поступлению грудного молока.

Человек должен вызвать врача, если:

количество грудного молока не уменьшилось в течение 2 недель
у него появились симптомы мастита, такие как лихорадка, твердое уплотнение в груди или болезненность груди
у них есть симптомы реакции на лечение, снижающее выработку молока, такие как сыпь, головокружение, тошнота или рвота
они испытывают сильную депрессию, беспокойство или мысли о самоповреждении после родов или отлучения от груди

9 надежных способов пересушить запасы молока, не заразившись маститом! — Сумасшедшая мама на открытом воздухе

Каким бы чудесным ни было грудное вскармливание, иногда наступает день, когда вы знаете, что ваше путешествие окончено, независимо от того, осталось ли у вас молоко, и вам нужно выяснить, как уменьшить количество молока!

Я знаю, что многие защитники грудного вскармливания скажут иначе или упомянут, как их ребенок сам отлучился от груди, но у некоторых из нас нет возможности продолжать!

Кормление грудью может быть огромным облегчением и иногда может помочь вам стать лучшей матерью!

Некоторые риски прекращения грудного вскармливания без плана (медленное, холодная индейка и т. Д.) Включают закупорку протоков и мастит, который может быть очень болезненным и очень опасным!

Хотя это случится не со всеми, просто хорошо знать, чего ожидать и как подготовиться к этой новой главе!

Я также хотел сообщить вам, что я являюсь партнером Amazon и буду получать небольшую комиссию с любой покупки, совершенной по моим ссылкам (без дополнительных затрат для вас!)

По каким причинам кому-то может понадобиться прекратить грудное вскармливание и пересохнуть?

Я всегда считал, что кто-то должен кормить грудью столько, сколько они хотят, при условии, что и мать, и ребенок получают от этого пользу и довольны этим!

Однако некоторые обстоятельства могут оправдать прекращение путешествия, например

Беременность с высоким риском , например многоплодная беременность или преждевременные роды.Считается, что стимуляция сосков может вызвать схватки и роды, и многие акушеры рекомендуют прекратить ее к определенному моменту. (Меня попросили отлучить моего малыша от груди к 18 неделям из-за моей беременности двойней)
Недостаточно времени, чтобы поддерживать количество молока — Если вы работаете или у вас много других обязанностей, у вас есть время, чтобы не отставать от медсестер-марафонов а дополнительной прокачки на случай пропуска сеанса может быть много! А стресс, связанный с отсутствием возможности кормить грудью, иногда может действительно снизить ваши запасы!
Болезнь — Хотя это и нечасто, некоторые серьезные заболевания, такие как рак, определенно требуют высыхания! Невозможно ли это сделать из-за лекарств или усталости, многим мамам пришлось принять это трудное решение!
Необходимые лекарства — Некоторые лекарства несовместимы с грудным вскармливанием, поэтому мамам необходимо отлучить от груди и высушить! Счастливая мама — лучшая мама, поэтому, если вы выбираете между важными лекарствами и пытаетесь продолжать грудное вскармливание, я всегда буду счастлив и здоров, принимая свои лекарства!
Потеря ребенка или усыновление — Ваша грудь будет кормить грудью после рождения независимо от того, есть ли ребенок, которому они нужны!
Огромный стресс сверх продуктивности — Некоторым мамам не хватает молока, и они испытывают невероятное количество стресса, пытаясь прокормить своего ребенка.На самом деле это могло ухудшить отношения между матерью и ребенком! Мама в стрессе = ребенок в стрессе!

Я хотел отметить, что некоторые люди кормили грудью во время беременности — моя подруга в настоящее время кормит грудью трехлетнего и годовалого ребенка, она чертовски потрясающая! Однако для других это не вариант.

Младенцы и малыши не часто понимают, почему со временем остается меньше молока — это может привести к марафонским сеансам кормления грудью, укусам (в моем случае!) Или просто к общей капризности вашего ребенка! А если у вас более одного ребенка или вы просто заняты жизнью, может быть полезно положить этому конец!

Я знаю, что мой малыш стал намного счастливее, когда я смог закончить часовые, ОЧЕНЬ неприятные и болезненные сеансы кормления с двумя сердитыми младенцами!

Обзор того, как сократить количество молока, не получив мастита

стр.S. Если вы не знаете, что такое мастит, как его лечить и почему вы хотите его избежать, у Mom Loves Best есть отличное руководство (с видео) здесь!

Если возможно, начинайте медленно и прекращайте один сеанс кормления / сцеживания через день.
Пейте чай с шалфеем (лучше всего чай без молока!)
Положите капустные листья в бюстгальтер, на грудь (а еще лучше, Cabocream!)
Используйте Sudafed (Не рекомендуется, но многие женщины делают это успешно
Носите поддерживающий бюстгальтер и свободную рубашку!
Спросите своего врача о препаратах против лактации — я перечислю несколько ниже

Узнайте, как отучите упрямого малыша здесь!

Просто знайте, что если они ОТКАЗЫВАЮТСЯ ронять грудь, ЭТА магия в тюбике заставит их больше не хотеть кормить грудью после пары попыток !! (Я говорю, когда уксус, острый соус и т. Д. Не работают!)

Каковы признаки высыхания моего молока по сравнению с выравниванием количества молока или резкими скачками роста?

Я знаю, что вы здесь, чтобы получить советы по высыханию, но я хотел сначала упомянуть об этом, потому что многие мамы, которых я знаю, решают просто отлучить от груди и заставить высохнуть, потому что они думают, что это уже происходит! Давайте рассмотрим различия ниже!

Признаки высыхания и потери молока, требующие устранения

Это единственные две конкретные причины, которые могут указывать на проблему.Как всегда, вы можете посоветоваться с местным консультантом по грудному вскармливанию, чтобы взвесить ребенка до и после кормления, чтобы узнать, что происходит!

Небольшое количество влажных подгузников — Менее 6 мокрых подгузников в день
Ребенок худеет — В большинстве кабинетов врачей вам разрешат войти и взвесить ребенка на своих очень точных весах бесплатно!

Следующее является совершенно нормальным кормлением грудью случаев , и часто НЕ УКАЗЫВАЕТ, что у вас уменьшается количество молока!

Ваша грудь больше не протекает — это довольно необычно после первых месяцев или двух, когда ваше тело начинает узнавать, сколько молока ему на самом деле нужно производить!)
Ваша грудь больше не чувствует себя сытой — Если это ваше первое путешествие по грудному вскармливанию, возможно, вы привыкли к довольно твердой груди.Это нормально вначале, еще до того, как уровень надоя выровняется! Как только они это сделают, ваша грудь станет намного мягче или «пустой». Но не волнуйтесь, там еще есть молоко!
Кажется, ваш ребенок не удовлетворен кормлением грудью — В разумных пределах это имеет тенденцию к скачку роста! Ваш ребенок много растет и нуждается в большем количестве молока, однако вашему организму может потребоваться несколько дней, чтобы отреагировать и увеличить выработку молока! (Я не говорю о новорожденных … вам обязательно нужно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, если ваш новорожденный постоянно недоволен и плачет … у вас может быть реальная проблема с питанием!)

Я также хотел сказать, что если вы проходите через скачок роста или просто попытка накопить запасы морозильной камеры, есть несколько вариантов (печенье для кормления грудью, накачка, добавки и т. д.), вы можете попытаться снова увеличить его, если это то, что вы хотите сделать!

Начинайте медленно и прекращайте по одному сеансу за несколько дней

Это определенно самый простой путь к высыханию как для ребенка, так и для мамы! Начните с самых простых, как правило, дневных кормлений.Попробуйте вместо этого предложить другую жидкость, или, если они действительно борются с этим, отвлеките их чем-нибудь веселым!

Ночное кормление обычно бывает самым сложным — дайте ему комфорт, если подержать его или петь!

Иногда может потребоваться помощь партнера, если таковая имеется. Мой сын НЕ хотел отлучать от груди, и моему мужу приходилось приходить ночью, чтобы успокоить его, потому что, если бы мой сын хотя бы учуял меня, он не успокоился бы, если бы я его не кормила!

Если вы кормите грудью какое-то время, и в любом случае у вас мало запасов, это может занять всего пару дней!

Однако, если у вас все еще есть немного, может потребоваться до месяца, чтобы ПОЛНОСТЬЮ высохнуть.Не волнуйся!

Держите некоторые из этих таблеток под рукой, чтобы уменьшить вероятность закупорки протоков, и просто переждите их!

Напиток «Нет больше чая с молоком»

Шалфей содержит натуральную форму эстрогена, которая помогает уменьшить или высушить грудное молоко. Вы можете купить обычный старый чай из шалфея, который, хотя и может быть горьким, но может быть подслащен медом или чем-то подобным.

Вы также можете купить предварительно приготовленный чай с шалфеем и другими травами, уменьшающими количество молока, которые действительно ускорят процесс, например, «No More Milk Tea» от Earth Mama! В течение 5 дней большинство матерей полностью высыхали после того, как пили его 3 раза в день! (И это действительно вкусно!)

Этот чай приятный на вкус, не содержит кофеина и очень эффективен (тысячи положительных отзывов!).Многие мамы (включая меня!) Увидели радикальные результаты в сокращении количества молока за три дня!

Смотрите на Амазонке!

Сон с холодной капустой Без бюстгальтера!

Об этом все слышали! Удивительно, но нет веских доказательств или причин, почему это работает! Он использовался на протяжении 100 лет, поэтому зарекомендовал себя, и многие женщины все еще используют его сегодня!

Чтобы высушить, используя листья капусты, используйте самые зеленые листья и оберните ими грудь, избегая сосков.Поменяйте их, как только они станут слабыми!

В качестве альтернативы (потому что у кого есть время или место, чтобы хранить 10 кочанов капусты в холодильнике!) Есть крем для ягодиц, обладающий всеми подавляющими качествами капусты, но с гораздо более приятным запахом, а также удобная трубка!

Cabocreme (LOL!) — это простой в использовании крем, который вы наносите на грудь каждые 3-4 часа, и он действует так же или лучше, чем традиционные листья капусты!

Эффект капусты в тубусе для крема намного удобнее и незаметнее! Это спасатель для отлученной от груди мамы!

Смотрите на Амазонке!

Судафед для высушивания молока

Некоторые врачи «не рекомендуют» этот препарат, однако МНОГИМ женщинам это удалось! Обязательно купите тот, который содержит псевдоэфедрин, который обычно продается за прилавком.Вы можете увидеть некоторые судафед или другие подобные продукты с фенилэфрином, которые не работают так же, когда дело доходит до подавления молока!

Спросите о рецепте «Препараты против лактации»

Я хочу предисловие к этому, сказав, что я НЕ врач, и нашел эту информацию только в ходе различных исследований в Интернете.

Если вам кажется, что ни один из этих методов не работает, вы можете изучить следующие рецептурные препараты, которые, как утверждается, помогают при чрезмерном производстве, а также от высыхания.

У некоторых из них есть сумасшедшие возможные побочные эффекты, так что обязательно спросите, что это такое, чтобы знать, во что вы ввязываетесь!

Вот что я нашел вместе с исследованиями о них

Достинекс (Каберголин) и эффекты грудного вскармливания

Цитата из следующего исследования суммирует, чего ожидать от приема этого препарата

«Однако ограниченный опыт клинических испытаний показывает, что однократная пероральная доза 1 мг каберголина вызывает меньше побочных эффектов (обычно головная боль, головокружение и тошнота), чем 14-дневный прием бромокриптина, и, по крайней мере, столь же эффективен, когда используется для подавления нежелательной лактации. .Сообщается о схеме лечения матерей с гипергалактией, которая использует низкие дозы каберголина для уменьшения количества молока ».

Это был довольно большой блок информации, поэтому я попытался сократить его для вас. Похоже, что у этого препарата разные применения, и женщины все еще могли кормить грудью после приема дозинекса.

Это особенно полезно, если у вас избыток молока, и вы просто хотите немного уменьшить количество молока, а не полностью высохнуть.

ОПЯТЬ, я не врач! Пожалуйста, обратитесь к себе за дополнительной информацией об этой опции!

Парлодел (бромокриптин) и грудное вскармливание

Parlodel используется для самых разных целей — для предотвращения или подавления выработки молока, для различных гормональных препаратов и даже для облегчения симптомов болезни Паркинсона!

Обязательно спросите своего врача о побочных эффектах — они могут быть гораздо более серьезными, чем Достинекс, и многие врачи предпочитают прописывать лекарства, перечисленные выше.

Вот некоторая информация, которая застряла в моем исследовании —

”Предупреждение / подавление выработки грудного молока (лактации) у женщин, которые не могут / не кормят грудью по медицинским показаниям. Если производство грудного молока уже началось, ваш врач может посоветовать вам другие методы прекращения лактации ».

«Не используйте Парлодел, если кормите грудью. Женщины, которые принимали Парлодел после родов или аборта, испытали некоторые редкие серьезные побочные эффекты.К ним относятся припадки, высокое кровяное давление, инсульт, сердечный приступ и психические расстройства ». (См. Источник)

Это означает, что нельзя кормить грудью, принимая парлодел ! Это только вариант, если вы решите / не можете кормить грудью с самого начала!

Поддерживающий бюстгальтер, но свободная рубашка для поддержки набухшей груди

Дамы, ожидайте, что в этом процессе ваша грудь превратится в КАМНИ на груди! Важно иметь хороший спортивный бюстгальтер для дополнительной поддержки, необходимой, поскольку ваша грудь наполняется тоннами неиспользованного молока.

Обратите внимание — грудь нельзя связывать! Когда-то это рекомендовали, но на самом деле это может привести к закупорке протоков и маститу, который очень болезненен, а мастит смертельно опасен!

Свободная рубашка также важна для уменьшения стимуляции сосков. Когда вы очень налиты, НИЧЕГО может вызвать разочарование!

Неудобство — это нормально, просто помните о признаках мастита!

Сушка молока холодная индейка

Если возможно, не делайте этого! Вы подвергаетесь огромному риску мастита, и переход может быть довольно тяжелым эмоционально и физически!

С учетом сказанного, иногда нет выбора, или, возможно, ничего из вышеперечисленного не сработало для вас, и вы просто преодолели это!

Вот как высушить запасы молока из холодного мяса индейки, если вам абсолютно необходимо

Принимайте ибупрофен, чтобы облегчить боль каждые 4-6 часов в первые пару дней.
Прием определенных лекарств, таких как судафед, может помочь процессу быстрее (большинство сообщают, что чувство вернулось к «нормальному» и исчезло через неделю
Убедитесь, что под рукой есть капустные листья или капустный крем, чтобы помочь высушить грудь
Сделайте холодный компресс, чтобы уменьшить боль от опухания груди
Избегайте горячего душа — стимуляция и тепло могут вызвать разочарование
Вы, скорее всего, протечете грудного молока в процессе — приготовьте одноразовые прокладки для груди!
Не стесняйтесь сцеживать небольшое количество, чтобы уменьшить дискомфорт — ровно столько, чтобы снять край!

Они идеально подходят для использования во время процесса высыхания — в какой-то момент вы обязательно протечете (пока выбранный вами метод высыхания не начнет действовать), так что держите этих ребят под рукой!

Смотрите на Амазонке!

Что такое мастит?

Если вам интересно, что это на самом деле, мастит — это воспаление и инфицирование тканей груди.

Обычно это происходит из-за закупорки молочного протока или попадания бактерий в грудь из раны (трещины на сосках, укусы и т. Д.).

Вот признаки мастита:

Шишка или твердое болезненное место в груди
Повышенная температура 101
Интенсивное жжение при кормлении грудью из пораженной груди
Покраснение кожи
Общее самочувствие очень ужасное

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнет что-либо из это, или если у вас есть другие проблемы!

Не забудьте записаться на прием к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы обсудить, почему у вас мастит, и способы предотвратить его в будущем!

Mayoclinic (орган по грудному вскармливанию!) Рекомендует вам кормить грудью при мастите , поскольку это поможет избавиться от инфекции — безопасно кормить грудью, принимая антибиотики, которые лечат мастит!

Быстрый наконечник для предотвращения засорения протоков при отъеме и высушивании молока

Что-то, что действительно помогло мне избежать засорения протоков, — это прием подсолнечного лецитена!

Мой акушер порекомендовал принимать по одной таблетке в день, а мне — по 3 каждые пару часов.Он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО эффективен и не имеет серьезных побочных эффектов (в любом случае, по словам моего акушера!)

Я принимал по две таблетки каждый день, пока исчерпал запасы, чтобы не забить проток и не беспокоиться о мастите!

Принимая одну из этих таблеток в день, я избавлялся от закупорки протоков (что могло привести к маститу!), Пока я истощал запасы молока!

Каковы побочные эффекты прекращения грудного вскармливания?

Все они связаны с гормональным сдвигом, который должен пройти ваш организм, чтобы остановить производство молока, и каждый человек будет индивидуальным.Тем не менее, вот некоторые общие побочные эффекты, которых следует ожидать после прекращения грудного вскармливания

Увеличение фертильности — кормление грудью подавляет гормоны, связанные с овуляцией, поэтому ожидайте менструацию (если вы еще не получили ее!) В течение 6 недель!)
Депрессия — поскольку грудное вскармливание высвобождает гормон пролактин (который создает счастье у мамы после кормления) прекращение грудного вскармливания снизит количество пролактина, и, возможно, наступит тяжелый период адаптации, чтобы привыкнуть к новым уровням!
Ощущение невозможности наладить связь с ребенком — с меньшим временем «привязки» во время грудного вскармливания и меньшим количеством окситоцина бывшей кормящей маме может быть намного труднее общаться и заботиться о своем ребенке!
Изменение диеты. Ваш организм, скорее всего, будет перерабатывать пищу по-другому или ему не нужно столько, поскольку вы не кормите грудью!
Сильная усталость — Опять же, когда все ваши гормоны пытаются восстановить баланс, это может привести к сильной усталости и даже к бессоннице по ночам!

При всем вышесказанном, большинство людей не испытают ВСЕ эти вещи.С сыном я испытываю некоторые проблемы с привязанностью, а с моими девочками я испытывал некоторые колебания настроения в течение недели или двух.

Но это того стоило — высохнуть, когда я знала, что мое путешествие по грудному вскармливанию окончено!

Как окончание моего пути к грудному вскармливанию помогло мне

Сейчас у меня отняли троих детей — мой малыш, когда ему было 18 месяцев из-за моей двойней беременности, и я только что закончила отлучать своих близнецов, потому что у меня почти закончилось питание, и они расстроились и укусили.

Я знаю, что, по мнению всех защитников грудного вскармливания во всем мире, мне следовало продолжать кормить грудью, несмотря на то, что произошло ниже (см. Окровавленную рубашку с еще более кровавым бюстгальтером под ней).

Но для меня я знал, что еще более усердно, чем я уже старался, было найти решение, чтобы сделать больше молока, прекратить кусание и все остальное было просто большим стрессом, с которым я мог справиться.

Я обиделся, когда дело касалось ухода за больными, и иногда даже не хотел кормить их, чтобы выразить свой гнев, если они в тот день были крайне нуждающимися или грубыми (что, я знаю, было моей проблемой, а не их.Прорезывание зубов случается!)

Это был мой намек на то, что пора просто закончить.

После того, как я ушел, я сразу стал более терпеливым с близнецами. Я не чувствовал, что меня бьют весь день, и часть моей энергии вернулась, так как мое тело не было занято, пытаясь вырабатывать молоко весь день!

Это может быть не для всех (как я уже сказал, я отлучил сына от груди только в 18 месяцев, потому что пришлось по состоянию здоровья!), Но я знаю, что стала намного лучшей мамой после того, как приняла сознательное решение отлучить от груди .

Когда мне исполнился год, мое путешествие может быть немного легче, чем ваше.

Тем не менее, было действительно здорово, что теперь другие люди могут утешать их, а не я — ЕДИНСТВЕННЫЙ человек, который может им помочь в суетливые времена.

Ребята, ЭТО был мой переломный момент! В любом случае я почти высох, и это действительно только скрепило сделку. Через 14 месяцев пришло время, и я, честно говоря, почувствовал большое облегчение!

Есть ли у вас какие-нибудь полезные советы, которые помогут высушить молоко?

Вышеупомянутое и простое терпение — лучшие способы, которые я знаю, чтобы успокоиться, но дайте мне знать, если есть какой-нибудь крутой способ, который вы обнаружили!

Стейси Бресслер — заядлая туристка, жена и мать троих детей, живущая в Джексоне, штат Вайоминг.Она любит все, что касается кемпинга, и с удовольствием делится полезными советами, веселыми занятиями и забавным опытом обучения, который она находит на своем пути! Осматривая жизнь на природе через призму юмора и позитива, она ведет хронику всего этого на своем веб-сайте «Сумасшедшая мама на природе»

Последние сообщения Стейси Бресслер (посмотреть все)

Делиться — значит заботиться!

7 БЕЗБОЛЕЗНЫХ способов высушить грудное молоко

Акушерка, консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), медсестра по уходу за детьми и семьей, консультант по отлучению от груди и мама двоих детей, Бел Мур, делится своими главными советами о том, как высушить грудное молоко.

Когда вы решили прекратить грудное вскармливание, вы можете столкнуться с проблемами, пытаясь исчерпать запасы молока. Такие проблемы, как нагрубание и мастит, могут вызывать боль, и их следует избегать.

Существует множество советов и рекомендаций о том, как с комфортом эффективно прекратить выработку молока.

Вот семь способов высушить молоко без боли…

7 способов высушить грудное молоко — без боли

1.Постепенная остановка

Самый щадящий способ завершить грудное вскармливание — это медленно отлучить ребенка от груди. Это поможет вашему ребенку адаптироваться и обеспечит медленное сокращение количества молока.

Начните с обрезки корма каждые несколько дней, пока не закончите с нуля. Если вашему ребенку меньше 1 года, вам нужно будет дополнить его смесью. После первого попробуйте предложить воду в стакане-поильнике и твердую пищу.

2. Ручное сцеживание

Экспресс только для комфорта, поскольку предложение молока определяется спросом и предложением.Если вы решили прекратить грудное вскармливание, и вам стало неудобно в груди, вручную сцедите небольшое количество молока из груди, чтобы уменьшить дискомфорт.

При желании вы можете кормить ребенка сцеженным молоком.

3. Начните принимать таблетки.

Гормон эстроген может снизить выработку молока, он содержится в комбинированных таблетках. Таблетки подходят не всем женщинам из-за риска образования тромбов.

Проконсультируйтесь с врачом перед возобновлением приема противозачаточных средств.

4. Облегчение боли

Снимите боль и отек с помощью пакетов со льдом или холодных компрессов. Вы также можете использовать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол, поскольку они безопасны при грудном вскармливании.

Плотный поддерживающий бюстгальтер также может уменьшить дискомфорт.

5. Чай

Мята перечная и чай с шалфеем производят высокий уровень эстрогена, который, по мнению некоторых людей, снижает выработку молока.

6. Листья капусты

Один из старейших трюков в книге! Прохладные листья капусты помогают уменьшить набухание и уменьшают выработку молока.Храните листья капусты в холодильнике и меняйте их каждые 2 часа, когда они станут мягкими.

7. Лекарства, отпускаемые по рецепту

Врачи могут прописать препарат под названием каберголин, который снижает уровень пролактина, необходимого для производства молока. Этот препарат имеет побочные эффекты, взаимодействия и противопоказания, и его следует использовать после консультации с проверенным врачом.

Отличные подсказки, спасибо Бел!

Если вы ищете поддержки от других молодых мам, которые могут испытывать те же беспокойства, не забудьте заглянуть в нашу NEW MUMS FACEBOOK SUPPORT GROUP .