Как гулять с новорожденным: Страница не найдена — ГОРОДСКАЯ ДЕТСКАЯ БОЛЬНИЦА Г. ЗЛАТОУСТ

Содержание

Прогулки с новорожденными детьми во время самоизоляции

Можно ли гулять с грудничком
при самоизоляции?

Мы не можем точно ответить на этот вопрос: ситуация с распространением коронавируса стремительно меняется, и рекомендации вчерашнего дня могут быть уже неактуальны сегодня. По состоянию на середину апреля 2020 года в большинстве регионов закрыты детские площадки, но разрешены прогулки с коляской по улицам. Жесткий карантин введен лишь в некоторых городах и областях, например, в Москве гулять с малышом запрещено¹. Однако ситуация может измениться в любой момент.

Рекомендации временно воздержаться от прогулок обоснованы несколькими причинами:

Новорожденный малыш особенно уязвим, и сейчас лучше не рисковать, даже если количество выявленных случаев COVID-19 в вашем населенном пункте невелико.
Проявляя заботу на прогулках, мамы порой трогают лобик малыша, а также проверяют, не замерз ли его носик. Прикосновения к лицу крохи на улице — не лучшее поведение во время пандемии коронавируса.

Для малыша первых месяцев жизни прогулки на улице пока не столь важны. Терморегуляция крохи еще несовершенна². поэтому переохлаждение может быть опасно. А принимая во внимание факт, что малыш большую часть времени прогулки спит, так что о пользе новых впечатлений речь пока не идет.

Для безопасности вашей семьи сидите в самоизоляции с грудничком дома. Ваш ребенок только что появился на свет — впереди вас ждет еще много увлекательных прогулок!

Чем заменить прогулки с детьми
во время самоизоляции?

Вот несколько советов, чем можно заменить прогулки на улице.

Чаще проветривайте квартиру

Основная польза прогулок с новорожденным состоит в том, что малыш дышит свежим воздухом, и это вам вполне под силу организовать в домашних условиях. Чаще открывайте окна и проветривайте квартиру, уделяя особое внимание детской. Только не забывайте выносить ребенка из комнаты, пока она проветривается.

Выходите гулять на балкон

Устраивайте прогулки с коляской во время карантина на собственном балконе, по всем правилам прогулки на улице. Оденьте малыша так, как одели бы в это время года для прогулки, уложите его в коляску, затем откройте окно на балконе и час-два наслаждайтесь. Это мероприятие полезно не только тем, что вы даете малышу подышать свежим воздухом. В таком режиме вы также тренируете умение одевать грудничка по погоде. Периодически дотрагивайтесь до задней поверхности шеи крохи: влажная и горячая — вы перестарались с укутыванием; сухая и прохладная — одели ребенка недостаточно тепло; сухая и теплая — выбрали правильную одежду.

Не оставляйте малыша на балконе одного, в особенности, если отправились на «прогулку» с ребенком в 4 месяца и старше, как во время самоизоляции, так и в обычное время. В этом возрасте кроха уже пытается переворачиваться и может выпасть из коляски!

Не забывайте, что прогулки полезны и вам

Рекомендации по ограничению прогулок с новорожденным во время эпидемии коронавируса коснулись не только малыша, но и его мама. Долгие пешие прогулки с коляской помогают родившей женщине «сжечь» лишние калории и восстановить свою физическую форму. Так как сложившаяся ситуация временно ограничила возможность прогулок, необходимо внести в свой режим ежедневные занятия физическими упражнениями. В интернете можно найти комплекс упражнений для мам малышей младше года. Помните, занятия физкультурой позволяют не только сделать фигуру более совершенной, но и полезны для хорошего настроения!

Уезжайте в деревню или на дачу

Наши предыдущие советы, с большой вероятностью, малополезны для семьи, живущей за городом. Как гулять с новорожденным во время самоизоляции? Для прогулок есть собственный участок, физическая активность ждет на клумбах и овощных грядках и вокруг — свежий воздух. Если у вас есть такая возможность, отправляйтесь на дачу, пока ситуация с коронавирусом не разрешится и возвращение к привычной жизни станет возможным.

В каких случаях можно выходить с ребенком
из дома в период пандемии коронавируса

В связи с ситуацией распространения коронавируса, плановый амбулаторный прием детей может быть ограничен⁵, поэтому перед любым визитом в поликлинику звоните врачу. Врач разъяснит вам, каким образом можно решить вопрос с плановыми прививками, ведь несмотря на рекомендации Всемирной организации Здравоохранения продолжить плановую вакцинацию детей³, в каждом регионе могут действовать свои внутренние распоряжения⁴. Если проблему можно решить с помощью консультации по телефону, лучше не выходить из дома и не подвергать опасности здоровье вашего малыша и других членов семьи.

1. Коронавирус: официальная информация. Официальный сайт Мэра Москвы. 2. Warmth and Temperature Regulation. Children’s Hospital of Philadelphia. 3. Руководство по плановой иммунизации во время пандемии COVID-19 в Европейском регионе ВОЗ. Всемирная организация здравоохранения. 20 марта 2020. 4. В Петербурге запретили плановую госпитализацию и прием в поликлиниках. РИА Новости. 24.03.2020. 5. Разъяснения Минздрава России относительно оказания плановой медицинской помощи. Министерство здравоохранения Российской Федерации. 08.04.2020.

Понравилась статья?

Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!

Сколько гулять с ребенком в 1 месяц зимой

Все родители знают о необходимости прогулок с грудными детьми. Но, как ни странно, именно по поводу прогулок, у них возникает масса вопросов, чтобы процедура была исключительно полезна для малыша. Ведь нужно знать не только, когда и где это лучше делать, но и сколько гулять с ребенком в 1 месяц зимой?

Наиболее волнительны первые прогулки с малышом. Они приобретает особое значение, когда маме приходится собирать ребенка на зимнюю прогулку. Ведь его нужно одеть так, чтобы он ощущал себя комфортно.

Сколько стоит гулять с ребенком в 1 месяц зимой?

Ни для кого не секрет, что пребывание на свежем воздухе способствует укреплению организма и даже служит защитой от многих недугов, создает оптимальные условия для обогащения организма малыша кислородом. Кроме того, только на солнышке ребенок может получить столь важный для его растущего организма витамин Д.

По мере приближения к возрасту в 1 месяц, многие детки уже активно адаптируются к окружающей их среде и проще справляются с перепадами температур. Поэтому по мере взросления ребенка ему нужно все больше находиться на свежем воздухе. Поэтому с ребенком в возрасте 1 месяца уже нужно гулять около 1 часа.

При этом малыш на улице может, как спать, так и находиться в состоянии бодрствования, так как к концу первого месяца жизни у него происходит фокусировка зрения. Поэтому прекрасной тренировкой для глаз станет разглядывание в коляске ярких игрушек. К этому возрасту также начинает формироваться и режим сна и бодрствования, поэтому и прогулки начинают обретать регулярность.

Время летит быстро и по мере приближения возраста малыша к двум месяцам продолжительность прогулок должна постепенно доводиться до двух часов. Полезными они будут, как для малыша, так и для кормящей мамы, так как аэротерапия исключительно положительно влияет на лактацию, косвенно стимулируя процесс выработки молока.

Особенности прогулок с ребенком в 1 месяц зимой

Конечно же, в холодные зимние периоды прогулки с малышом будут более кратковременны, нежели в прочее время года. Поэтому холодная погода может стать значительным препятствием для регулярных прогулок. Но и при отрицательных температурах можно выносить ребенка на улицу, главное не переусердствовать.

Педиатры утверждают, что выходить на прогулку с ребенком в 1 месяц зимой моно в том случае, когда температура на улице не ниже -5 градусов. Ведь если градусник показывает слишком низкую температуру, то воздух будет чрезмерно холодным для малыша, ведь маленький носик в таком возрасте попросту не успевает согревать поступающий воздух. Поэтому риск переохлаждения при сильных морозах многократно возрастает. Но как только температура начинает уверенно приближаться к 0*С, прогулки должны составлять уже не менее 40 минут.

С новорожденными детьми в зимний период гулять начинают, как только они достигают двухнедельного возраста, если температура воздуха за окном это позволяет. Постепенно, продолжительность таких прогулок увеличивается с 20-ти минут до 40-ка или даже до часа.

Как одеть ребенка на прогулку зимой

Основное правило, которого нужно придерживаться в ходе одевания ребенка 1 месяца на прогулку зимой таково: на малыше должно быть на один слой одежды больше, чем на взрослом, который пойдет гулять вместе с ним. Другими словами, если мама на прогулку наденет свитер и футболку, то ребенку будет достаточно боди, кофточки и комбинезона.

Чтобы проверить, комфортно ли малышу в выбранной одежде, нужно по прошествии некоторого времени запустить палец ему за воротник. Если там тепло, то и ребенку весьма комфортно. Температура носика и ножек является сомнительным индикатором состояния малыша, так как замерзли ли ножки можно узнать только дома, сняв комбинезон или обувь, носик достоверной информации по этому поводу не даст.

Иногда выручить мам может слинг. Ведь в таком случае ребенок будет согреваться от материнского тепла. На сегодняшний день молодым мамам предлагаются удобные слинго-куртки, которые специально приспособлены под ношение в них малыша. В таком случае, если тепло маме, то будет тепло и ребенку.

В завершении стоит отметить, что гулять с ребенком вне зависимости от его возраста желательно в благополучных в экологическом плане местах, то есть на максимальном удалении от шоссе и автострад. Правда в условиях современных мегаполисов это требование претворить в жизнь крайне сложно, поэтому приходится довольствоваться парками и зелеными зонами в городах.

А вот совместный с малышом поход на рынок или по магазинам, вместо прогулки, будет не лучшим решением, так как для детей в возрасте 1 месяца скопления людей не слишком полезны.

Первая прогулка с новорожденным зимой вызывает немало вопросов у молодых мам. И, хотя такая активность, несомненно, является одной из важных и приятных забот по уходу за ребенком, родители не перестают задаваться вопросами, как именно организовать такой отдых.

Сегодня мы расскажем вам о том, как подготовиться к прогулке, чтобы она пошла на пользу вашему карапузу.

Как и при какой температуре гулять с новорожденным зимой

Ваш малыш родился в холодное время года и вы хотите узнать, как гулять с новорожденным зимой?

Многим родителям кажется, что их кроха еще чересчур маленький и боятся выносить его на улицу. Отчасти в этом есть зерно истины: если грудничок только появился на свет, вам необходимо выждать около двух недель перед тем, как решаться на вылазку на свежий воздух.

После того, как пройдет примерно 14 дней с момента рождения, наступает то волнительное время, когда можно гулять с новорожденным зимой.

Может показаться, что походы в холодное время года опасны для здоровья, однако это не так:

Летом, во время жары, вы будете вынуждены искать затененные места для своего отдыха и переживать, что грудничок может перегреться. С наступлением холодов для поддержания нормальной терморегуляции достаточно одеть на малыша одежду всего на один слой больше, чем на взрослого.
Летом в воздухе больше пыли, а во время морозов воздух на порядок чище, что делает вылазки на свежий воздух гораздо более полезными.

В целом, стоит отметить, что такие прогулки несут массу положительных моментов для здоровья карапуза, так они влияют на поступление кислорода в кровь, а именно морозный воздух как никакой другой положительно сказывается на развитии дыхательных путей вашего крохи.

Возьмите себе на заметку, при какой температуре гулять с новорожденным зимой:

Первая вылазка на улицу должна проходить, когда за окном будет температура не ниже -5°С. Если же за окном гораздо холоднее: -15°С, то вы можете устроить карапузу первую прогулку, надев на грудничка теплую одежду и открыть балконную дверь или окно.
В целом, когда чадо подрастет и окрепнет, вы можете выбираться на отдых, когда температура будет не холоднее -15°С.
Еще один важный момент — это влажность воздуха. Перенесите отдых на улице на другое время, если влажность за окном составляет более 80%.

Сколько гулять с новорожденным зимой

Еще один немаловажный вопрос касается времени, которое необходимо для прогулки с новорожденным зимой.

ТМ Деми постаралась собрать для вас наиболее ценные советы, которыми делились с нами молодые родители:

Первое, что нужно знать о том, сколько можно гулять с новорожденным зимой, касается количества такого отдыха. Так, для того, чтобы грудничок чувствовал себя хорошо и рос активным и здоровым ребенком, постарайтесь бывать на улице не менее 2х раз в день.
Если вы собираетесь на первую прогулку, она должна длиться на более получаса.
После каждой вылазки вы можете увеличивать длительность пребывания на морозном воздухе на 10-15 минут.
В целом максимальное время, которое вы можете провести с крохой на улице в этот период, составляет 1-1,5 часа.

В чем гулять с новорожденным зимой

Для того, чтобы вылазки на улицу принесли максимум пользы, постарайтесь организовывать их после того, как вы покормили ребенка.

Хорошее настроение вашего крохи — залог того, что он не будет плакать на морозе, а будет спокойно разглядывать окружающий мир или спать в своей коляске.

Ну, а для того, чтобы этот детский отдых прошел на ура, нужно заранее продумать как правильно одевать новорожденного зимой на прогулку.

Мы собрали несколько полезных советов, которые помогут вам определиться с тем, в чем отправляться на улицу, когда за окном мороз:

Перед тем, как одевать малыша, должна одеться его мама. Таким образом карапуз не перегреется в чересчур жаркой одежде и будет чувствовать себя комфортно на улице.
Не закутывайте крошку чересчур сильно. Чересчур теплые и плотные вещи могут нарушить терморегуляцию малыша.
Основные требования к одежде: ее можно быстро одеть и снять, она должна быть легкой по весу и не стеснять движений карапуза, быть выполненной из натуральных материалов и хорошо садиться по фигуре.

Все это и даже больше вы найдете в интернет магазине DemiBaby: добротные теплые комплекты и пушистые комбинезоны для малышей, шапочки, пледы, конверты и множество других вещей, которые будут необходимы вашему чаду в холодное время года.

Деми знает что нужно каждому грудничку и желает вам хороших прогулок и крепкого здоровья!

Новорожденному требуется уделять много внимания. Первые недели он буквально не сходит с рук родителей, его распорядок дня четко выдерживается до минуты, поскольку мама и папа пытаются максимально правильно вести себя с малышом. Особенно сложно становится в отношении прогулок: неясно, сколько гулять с ребенком зимой.

Сколько зимой гулять с грудным ребенком?

Прогулки в холодное время года – не такая большая опасность для малыша, как может показаться. Это естественное закаливание, повышение иммунитета, а также отличный способ улучшить сон младенца, а для детей постарше – и стимулятор аппетита. Кроме того, свежий воздух немало пользы несет для дыхательной системы, головного мозга. Однако с самыми маленькими все же рекомендовано соблюдать осторожность. Первые 2-3 прогулки, вне зависимости от температуры воздуха (даже если зима теплая), не должны длиться больше 20 минут. В идеале и вовсе начать с 10 минут, чтобы ребенок привык.

Будьте острожными – не выходите гулять с малышом до года, если температура на улице ниже -5 градусов или ниже -10 градусов без ветра.

На то, сколько гулять зимой с ребенком до года, первоочередно влияет возраст, а также погодные условия, активность младенца, его общее самочувствие и состояние здоровья. Если с малышом все хорошо, Вы его тепло одели и погода благоприятная, ориентируйтесь по этому графику:

Груднички до 3-х месяцев – не больше часа и при температуре не ниже -5 градусов без ветра.
Малыши до года – время прогулки разрешено довести до 1,5 часов, но при температуре до -10 градусов.

Что касается того, сколько гулять с ребенком до 2 лет зимой, то здесь можно пробовать ориентироваться на поведение малыша. Рекомендованная длительность выхода – 1-2 часа, если на улице не сильный мороз (до -15 градусов), однако ребенок может закапризничать намного раньше, у него станет холодным кончик носа. А детей старше 4 лет можно выводить на улицу уже на 3-4 часа, однако стоит продолжать следить за погодными условиями.

Как правильно гулять с ребенком зимой?

Первое и главное правило – постепенно увеличивать длительность прогулок. Особенно это касается первых выходов с грудничком: сначала покатайте коляску с младенцем минут 5-10 и возвращайтесь в тепло. Через неделю продлите прогулку до 15 минут. Когда малышу исполнится месяц, можно гулять с ним по полчаса, причем до этого момента продляйте срок на 5 минут каждые 7 дней. Детям старшего возраста с тем же интервалом можно увеличивать длительность прогулки на 10 минут.

Другие полезные рекомендации от специалистов:

Делите прогулку на 2 части, если Вы довели её длительность до получаса – самые маленькие в холодное время года лучше переносят короткие выходы. В идеале гулять сначала до обеда, а потом ближе к полднику.
После ОРВИ и иных инфекционных заболеваний 2-3 дня желательно побыть дома, а после снова постепенно наращивать длительность прогулок от минимальных для конкретного возраста значений.
После прививки не выходите с ребенком гулять 3-5 дней, поскольку вакцина ослабляет иммунитет и риск подхватить вирус очень высок. После этого перерыва сокращать время прогулок не нужно.
Если во время прогулки у малыша стали холодными конечности, кончик носа, лицо побледнело или ребенок начал плакать, идите в тепло: это первые симптомы переохлаждения.

Не забывайте о том, что каждый малыш – индивидуален. Если он родился недоношенным, лучше первую пару недель выходить с ним только на застекленный балкон, а после гулять на улице при близких к нулю температурах. И все сроки, которые указаны выше, сокращаются в 2 раза.

Читайте также:

Сколько живет яйцеклетка после овуляции?
Во сколько дети начинают ползать девочки, мальчики?
Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть?
Сколько восстанавливается организм после родов?

Напоследок стоит затронуть момент погоды. Если Вы живете в холодном регионе и у Вас случаются недели очень низких температур, с ребенком стоит выходить подышать хотя бы на 5-10 минут в дни, когда на улице столбик термометра не ниже -25 градусов. Но убедитесь, что Вы тепло одели малыша и нашли безветренный участок для прогулки.

Как только у молодой мамы появляется на свет долгожданный первенец, ее сразу начинают одолевать вопросы: «Когда начинать гулять с ребенком?», «Сколько гулять с ребенком?». И опасения мам здесь понятны. Новорожденный еще слишком слаб, а его механизмы терморегуляции совсем не развиты, отчего он легко может переохладиться и заболеть. Особенное беспокойство первые прогулки вызывают у тех мам, чьи дети родились зимой.

Для чего нужны ежедневные прогулки с новорожденным?

Малышу, как и маме, необходим свежий воздух. У новорожденного после прогулок на свежем воздухе повышается аппетит, становится более спокойным и глубоким сон, улучшается кровоснабжение, перепады температуры способствуют закаливанию и тренировке механизмов терморегуляции. Благодаря солнечному свету вырабатывается такой необходимый ребенку витамин D, недостаток которого приводит к рахиту.

Не стоит забывать и про то, что смена обстановки приводит к новым впечатлениям у ребенка, что благотворно сказывается на его умственном и эмоциональном развитии. На прогулках ребенок впервые видит птиц, облака, кроны деревьев, других людей, и его мозг в это время усиленно работает и пытается все эти новые вещи анализировать, устанавливать между ними первые связи: собаки могут лаять, а птицы летать.

Когда начинать гулять с ребенком?

Перед тем, как ответить на вопрос: Сколько гулять с новорожденным, следует ответить на вопрос: Когда начинать гулять с ребенком? Летом гулять с новорожденным можно начинать уже через 7 дней после рождения, а вот зимой первую прогулку лучше отложить на несколько недель.

Ошибочные причины не гулять с ребенком зимой

Некоторые мамы совершают огромную ошибку, не гуляя с ребенком в зимнее время или сводя такие прогулки к минимуму. Давайте развеем некоторые мифы, связанные с зимними прогулками новорожденных.

Многие мамы и особенно бабушки ошибочно полагают, что ребенок может заболеть, если будет дышать холодным воздухом. Это не так. Само по себе дыхание холодным воздухом не приведет к болезни, ребенок заболевает, когда переохлаждается, а также от бактерий и вирусов. При этом на морозе многие вирусы и бактерии погибают, а у тех, которые живы, вирулентная активность, т.е. способность к заражению сильно понижается. Поэтому на улице зимой шанс подхватить вирус намного меньше, чем дома. Главное, чтобы не заболеть на улице, нужно не переохлаждаться. Но об этом мы подробно поговорим чуть ниже.

Многие молодые мамы не любят зимние прогулки, так как зимой скучно, нечего делать, книжку на лавочке не почитать. Плюс ребенка приходится долго одевать, самой приходится тепло одеваться, да и с коляской зимой сложнее управляться. Но тут необходимо просто побороть лень и настроить себя, что зимние прогулки с новорожденным ему жизненно необходимы, а значит нужно просто собираться и выходить.

Также считается, что гулять с ребенком зимой невозможно, так как он обязательно проголодается, а его нельзя будет покормить. При этом можно покормить ребенка перед выходом на улицу, там на воздухе он моментально уснет крепким сном и проспит минимум 1-1,5 часа. Этого времени вам вполне будет достаточно, чтобы погулять не спеша и вернуться домой.

По-настоящему плохая погода зимой на улице бывает крайне редко. Чаще же бывает небольшой мороз и ясное солнце. Поэтому большую часть зимних дней можно и нужно гулять с малышом на улице. И прогулка на балконе — это совсем не полноценная замена прогулке на улице. Это временное решение, если мама приболела, у нее много дел или на улице действительно непогода. Один-два дня можно погулять на балконе, но потом необходимо обязательно выходить на улицу.

Сколько гулять с ребенком

Желательно, чтобы первая прогулка с ребенком продолжалась не более 10-15 минут. Ежедневно время прогулки необходимо увеличивать на 10 минут. Если на улице холодно (температура ниже минус 15С), то первую прогулку необходимо отменить совсем, а если тепло (температура выше +15С), то первую прогулку можно увеличить до 30-40 минут. Летом месячный ребенок может находиться на улице практически весь день, а вот зимой общая продолжительность ежедневной прогулки должна составлять не менее 1,5 часов, при этом лучше разбить ее на несколько более коротких прогулок по 30-40 минут. Не стоит слишком быстро увеличить продолжительность прогулок, т.к. привыкание к новому у ребенка должно происходить постепенно.

Как правильно одеть новорожденного на прогулку

Итак, мы узнали, сколько гулять с ребенком, теперь давайте поговорим о том, как одеть ребенка на прогулку так, чтобы она была в удовольствие и малышу, и маме. Существует основное правило: сначала одевается мама, затем она одевает малыша. Если наоборот, то ребенок вспотеет и замерзнет на улице. При этом необходимо помнить, что для малыша могут быть опасны как переохлаждение, так и перегрев. Раньше мамам советовали контролировать состояние ребенка по цвету кожных покровов на лице: если они бледные, значит ребенок замерз, если красные – перегрелся. Также говорили, что необходимо время от времени щупать ребенка под одеждой. Но эти «бабушкины» способы, во-первых, неудобны, во-вторых, не точны, в-третьих, опасны для ребенка, т.к. приоткрыв мокрого ребенка, вы можете его простудить.

К счастью, сегодня есть более современный и технологичный способ контролировать состояние малыша на прогулке, а именно использовать термометр RELSIB WT52 или термогигрометр RELSIB WH52. Эти приборы необходимо положить в одежду малыша в район ножек. Показания температуры или температуры и влажности прибор будет передавать вам на смартфон. Но и на экран смартфона вам не придется смотреть постоянно; можно задать верную и нижную границу по температуре и влажности и смартфон сам оповестит вас при помощи звуковой сигнализации. Если сработает сигнализация по влажности, значит ребенок описался и нужно возвращаться домой или, если это лето, менять одежду на сухую на месте. Приборы очень маленькие, всего 33 мм в диаметре и поэтому не доставят дискомфорта малышу, его сон в тепле и сухости будет наоборот более глубоким и спокойным. Термометр RELSIB WT52 и термогигрометр RELSIB WH52 изготавливаются из медицинского пластика и абсолютно безопасны для малыша.

Ни для кого не секрет, что новорожденный ребенок нуждается в прогулках на свежем воздухе. Для тех детей, которые родились в теплое время года, обычно с этим проблем не возникает. А как быть с теми малышами, которые родились зимой? Здесь важно правильно регулировать продолжительность прогулок, а также одевать малыша по погоде.

Продолжительность зимней прогулки с новорожденным

Итак, дети должны гулять вне зависимости от времени года. Так, сколько гулять с новорожденным зимой, и как одеть малыша правильно?

Педиатры рекомендуют начинать прогулки уже с 10-го дня жизни крохи. При этом первые разы выходить на улицу стоит, когда температура воздухе не ниже -5 градусов. Такое ограничение действует только для новорожденных. Ведь уже с трехмесячным ребенком допускается гулять при -15 градусах.

Конечно же, прогулка важна. Но ориентироваться все же стоит на погоду за окном. Так, если на улице сильный мороз и ветер, то в этот день стоит ограничиться «прогулкой» на балконе или у открытого окна. Как уже отмечалось выше, ориентиром для родителей должна выступать не только температура воздуха за окном, но и наличие ветра. Дело в том, что при ветреной погоде организму не просто сохранит тепло. Поэтому в такие дни от прогулки стоит отказаться, чтобы не допустить переохлаждения крохи.

Продолжительность первой зимней прогулки должна составлять всего 5-10 минут. В дальнейшем, продолжительность прогулок будет постепенно увеличиваться. Так, уже с месячным ребенком в зимнее время года можно гулять по часу. Специалисты обращают особое внимание на то, что важно гулять каждый день, но не обязательно по долгу.

При минусовой температуре воздуха длительные прогулки с новорожденными не рекомендуются, в особенности в первые дни их жизни. Поэтому совсем не обязательно выходить на такую прогулку с коляской – вполне можно выйти с малышом на руках.

Интересуясь, сколько гулять с новорожденным зимой, молодые мамочки опасаются, что их малыш попросту замерзнет. Правда практика показывает, что большинство малышей не только не мерзнут, но и напротив, потеют, если их «упаковывают» слишком сильно. В этом случае ориентиром будет отнюдь не холодный носик. Лучше пощупать теплой рукой малыша под шапкой.

Как одевать новорожденного на прогулку зимой?

Родители должны понимать, что «слишком тепло» отнюдь не лучший вариант для зимней прогулки с новорожденным. Тем более что определить, достаточно ли тепло был одет малыш, можно толок по возвращению с ним домой. Если ребенок мокрый и красный, то уже на следующую прогулку его стоит одеть легче. Иногда, если ребенку жарко, он может сильно капризничать на улице.

Конечно же, к зимней прогулке необходимо хорошо подготовиться. Ведь ввиду погодных условий, переодеть или просто подкормить кроху на прогулке не получится. Поэтому перед выходом на улицу рекомендуется покормить малыша, затем подержать его немного «столбиком», чтобы избавиться от доставляющих дискомфорт газов в кишечнике. Это и будет залогом хорошей прогулки.

По общему правилу новорожденных на зимнюю прогулку рекомендуется одевать в то же количество слоев одежды, что и взрослого, добавляя еще один. Особенно быстро у малышей мерзнут ножки и ручки, поэтому им уделяется особое внимание. Здесь важно не переусердствовать в укутывании.

Непосредственно перед выходом одевается сначала взрослый, а уж потом ребенок. Ведь иначе малыш дома вспотеет, а при выходе на улицу быстро замерзнет. Чтобы не допустить дискомфорта крохи, под шерстяные шапочки стоит надеть тоненький чепчик. Для зимы в качестве верхней одежды используется теплый конверт. В особенно холодную погоду можно взять дополнительное одеяло.

Важно помнить, что если в ходе прогулки нужно зайти в магазин, необходимо расстегнуть замки на верхней одежде ребенка и развязать его шапочку. В противном случае он вспотеет, что при выходе на мороз будет опасно для его здоровья.

Таким образом, новорожденный даже зимой нуждается в ежедневной прогулке. Продолжительность ее будет зависеть от погоды на улице. Обычно, по мере взросления крохи, ее постепенно увеличивают. При сильных морозах прогулку стоит провести на балконе или даже у открытого окна. Чтобы прогулка была комфортной для всех, к ней нужно подготовиться, покормив малыша, а, также правильно выбрав для него одежду, чтобы малышу не было, ни холодно, ни жарко.

Сколько времени можно гулять с ребенком зимой?

Выходить с младенцем на улицу необходимо с первых недель его жизни. Если погода безветренная и температура выше нуля, прогуливаться нужно каждый день. Главное – постоянно следить за состоянием и поведением малыша, чтобы избежать его переохлаждения.

Время нужно рассчитывать с учетом возраста младенца и погоды. Первые 2-3 выхода с новорожденным должны длиться не более 20 минут. Потом продолжительность пребывания на улице постепенно увеличивают до 1-1,5 часов. Гулять с младенцем можно при условии, что температура не опустилась ниже -5 °С. В безветренные дни можно ненадолго выходить и при -10 °С.

Сколько должен гулять ребенок зимой, зависит от:

его возраста;
погодных условий;
состояния здоровья и самочувствия малыша;
количества и качества надетой одежды;
двигательной активности;
количества прогулок за день.

Таблица 1. Рекомендуемая продолжительность прогулки

Возраст	Продолжительность	Температура воздуха, °С
0-3 месяца	от 15 минут до 1 ч	не ниже -5
4-12 месяцев	от 1 до 1,5 ч	до -10
1-2 года	1-2 ч	до -10-15
2-4 года	от 1,5 до 3 ч	не ниже -15
старше 4 лет	от 2 до 4 ч	до -15

В морозы прогулки лучше сократить. Можно разбивать моцион на два раза – полчаса до обеда и еще 30-40 минут после. Чтобы маленькому человечку было комфортно, его следует одеть в непродуваемый и непромокаемый комбинезон с капюшоном, теплые носки и шапку. Под второй слой одежды рекомендуют поддевать утепленную распашонку или кофту. В качестве обуви отлично подойдут зимние ботинки или сапоги.

Не следует покупать одежду из синтетических тканей, в ней можно вспотеть и замерзнуть, выбирайте комплекты из натуральных материалов.

Важно!

У малыша до 3 лет организм еще не приспособлен к терморегуляции и проявлению чувства холода, поэтому ему необходим постоянный контроль температуры тела. Обычно мамы трогают носик, если он холодный, значит, пора домой. При сильных порывах ветра и -10 °С на улицу лучше не выходить.

Выводы

Сколько нужно гулять с ребенком зимой? Время зависит от возраста малыша, его самочувствия и погоды. С первого года жизни необходимо проводить на свежем воздухе до 2 часов, после 3 лет – примерно 3-4 часа в сутки. Время необходимо увеличивать постепенно. Выходить на улицу лучше дважды в день. Если правильно подобрать одежду, то даже морозы до -15-20 °С вам будут не страшны, хотя при такой температуре время пребывания на улице сокращают до 20-30 минут.

Ни для кого не секрет, что прогулка для новорожденного также важна, как его питание, режим дня, сон. В холодный период года, особенно зимой, эта задача становится все более трудновыполнимой.

Чтобы прогулка с новорожденным зимой доставлял а ему только радость и укрепляла здоровье, стоит соблюдать некоторые правила:

Когда начинать гулять с новорожденным зимой ?

Первая прогулка с новорожденным зимой стан овится возможн ой только по окончании недельного пребывания дома после выписки из роддома. То есть, через 7 дней можно смело брать малыша и выходить на улицу.

Обычно за этот период пребывания дома, мама уже точно знает , когда лучше кормить малыша и когда лучше его укладывать на сон. От этого она и будет отталкиваться, собираясь на первую прогулку.

Малыш еще очень слаб к этому моменту, его внутренние силы только начинают развиваться, иммунитет еще не сформирован. Ребенок в этом возрасте полностью зависит от матери, как было и внутри ее утробы.

Внимание: к 3-6 месяцам для малыша наступает опасный период – разрушаются материнские антитела в его организме и ребенок наиболее всего подвержен инфекционным и вирусным заболеваниям.

При какой температуре можно гулять зимой с младенцем?

В ыходить на прогулки нужно лишь в том случае, если температура воздуха не опускается ниже -10. Если малыш родился в теплое время года, то можно смело выходить с ним на первые прогулки продолжительностью 20-30 минут. Главное, что нужно помнить – всегда избегать сильного ветра и осадков, используя защитные дождевики, сетки.

Зимой всегда становится тяжелее гулять с малышом. Дети обычно любят спать крепко и продолжительно в колясках. Но если температура падает ниже -10, то ребенок может переохладиться, его организм не готов к таким условиям окружающей среды. В таком случае, лучше будет погулять на балконе или открыть окно в комнате на проветривание.

Сколько гулять с новорожденным зимой по времени?

Н ачинать первые прогулки стоит с пяти минут в день . Прогулки зимой на свежем воздухе очень полезны для малыша. Но начинать гулять зимой с младенцем стоит с 5 минут в день, в случае, если на улице приемлемые погодные условия. В последующие дни можно увеличивать пребывание на свежем воздухе до 10-15 минут в день, доходя до часа в день.

Также, желательно выводить малыша на прогулку дважды в день , что даст больше проведенного времени на свежем воздухе.

Когда нельзя гулять с ребенком зимой?

И ногда все же стоит посидеть дома .

Если на улице слишком морозно и ветрено, то лучше обойтись прогулкой на балконе или проветренной комнатой. Идеальная температура в помещении составляет 22-23 градуса.

Если погодные условия не улучшаются, то можно провести дома даже неделю без каких-либо последствий для здоровья малыша.

Очень важно помнить, что выходить на улицу с ребенком зимой стоит только, если малыш полностью здоров . Наличие насморка говорит о том, что на улицу будет выходить опасно. Ребенок должен дышать холодным воздухом исключительно через нос (там воздух нагревается и увлажняется), а не через рот.

Также, противопоказанием к прогулкам зимой является вакцинация в этот же день . Лучше перестраховаться и провести день дома, чтобы избежать плохих последствий. Любая вакцина может вызвать повышение температуры тела, поэтому стоит быть очень бдительным и наблюдать за своим ребенком.

Ребенок замерз или перегрелся – как узнать?

Из-за еще не развитой терморегуляции у грудничков, они могут с легкостью перегреться или замерзнуть. Но чаще перегреться! Всегда нужно ориентироваться на температуру на улице и в помещении, чтобы понимать , как лучше одеть ребенка. Также, можно щупать ладошки и переносицу ребенка. Если они прохладные, то стоит одеть малыша теплее.

Как одеть новорожденного зимой на улицу?

О деваем ребенка по принципу многослойности . Если ребенок на улице только лежит в коляске, то на него стоит надевать на один слой одежды больше, чем на взрослого .

Если малыш уже ходит или бегает, то надевать на него следует на один слой меньше, чем на взрослого . Таким образом можно избежать перегрева и переохлаждения. Также, не стоит забывать о защитных увлажняющих кремах для кожи младенца, если на улице морозно и ветрено.

Где гулять с младенцем зимой?

Идеальным выбором для прогулки с ребенком будут парки или любые другие зеленые зоны вдали от автомобильных дорог и скоплений людей. Это поможет ребенку лучше спать на свежем воздухе, его не будет беспокоить шум и разговоры, а здоровье только укрепится!

Гулять с новорожденным можно уже со второй недели его жизни. Начинать нужно с четверти часа на свежем воздухе, добавляя по пять-десять минут ежедневно, постепенно доводя продолжительность прогулок до двух-трех часов – в зависимости от погоды, возможностей и желания мамы.

В холодное время года прогулки, как правило, менее продолжительны, чем в теплое. Поскольку способность к терморегуляции формируется у ребенка постепенно, необходимо правильно одевать ребенка – чтобы не допустить как переохлаждения, так и перегрева.
Когда начинать гулять с новорожденным?

На первую прогулку ребенка можно вынести уже на второй неделе его жизни, если позволяют погода и самочувствие мамы. Конечно, это касается теплого времени года. Если малыш родился зимой, педиатры рекомендуют подождать несколько дней. При морозе ниже 10-12 градусов первые прогулки с новорожденным лучше вообще отложить на некоторое время, начав, например, с непродолжительного сна на застекленном балконе.

Для чего нужны ежедневные прогулки?

Малышу (да и маме тоже) необходим свежий воздух – после прогулок повышается аппетит, улучшается кровообращение, становится более спокойным и глубоким сон, к тому же перепады температур способствуют закаливанию. Солнечный свет необходим для выработки витамина D, который препятствует развитию у ребенка рахита.

Сколько раз в день нужно выходить гулять с малышом?

Это в первую очередь зависит от погоды. Летом малыш может находиться на улице чуть не целый день. Зимой общая продолжительность прогулок с месячным ребенком должна быть не меньше полутора часов – и лучше всего за день делать несколько выходов на улицу на 30-40 минут.

Как правильно одевать новорожденного на прогулку?

Если мама одна дома с ребенком, то сначала она одевается сама, затем – одевает малыша; иначе ребенок вспотеет до выхода на улицу и может там простудиться. Очень важно помнить, что перегрев для малыша может быть даже опаснее, чем переохлаждение, поэтому излишне кутать ребенка нельзя. На улице время от времени можно осторожно проверять рукой, не вспотел ли малыш под одеждой. Одевая ребенка на прогулку, можно опираться на правило «плюс один» – то есть, одежды новорожденному нужно на один слой больше, чем взрослому. Однако крайне важно следить, чтобы у ребенка не мерзла голова, ручки и ножки.
Туго укутывать ребенка на прогулку не стоит – он должен иметь возможность двигаться, к тому же плотно спеленутый младенец может быстрее замерзнуть. Лицо ребенка во время прогулки остается открытым. Чтобы определить, комфортно ли малышу, нужно обратить внимание на цвет его лица – если ребенок раскраснелся, скорее всего, ему жарко, если он бледнее обычного – холодно.

Можно ли считать сон на балконе альтернативой прогулке?

Сон ребенка в коляске на балконе дает маме замечательную возможность немножко отдохнуть, или заняться домашними делами, или избежать выхода на улицу при плохом самочувствии.
Если дом расположен в спокойном зеленом районе, и балкон выходит не на оживленную загазованную улицу, то ребенка вполне можно оставлять спать в коляске. Главным условием должна быть полная безопасность младенца: в первую очередь родители должны быть абсолютно уверены, что в коляску не попадут посторонние предметы с крыши, с улицы или с верхних этажей. Чтобы не пропустить момент, когда ребенок проснулся, можно пользоваться радионяней. Из соображений безопасности оставлять ребенка спать на балконе без присмотра можно до тех пор, пока он не научится сам садиться в коляске или вставать на четвереньки, ведь тогда он сможет выбраться из коляски и упасть на пол.

Почему не рекомендуются слишком долгие прогулки с новорожденным?

В первую очередь продолжительность прогулки зависит от погодных условий и уровня адаптации к ним ребенка: от пяти-десяти минут поначалу до полутора-двух часов через месяц.
Слишком долго гулять с новорожденным затруднительно – ведь малыша нужно часто прикладывать к груди, и короткие прогулки больше соответствуют его потребностям, особенно если нет возможности покормить ребенка по требованию на улице. Хотя эту проблему решает наличие в арсенале мамы слинга, остается сезонное ограничение – полноценно покормить ребенка вне дома в холодное время года весьма сложно. Другим немаловажным моментом является чистота подгузника. Конечно, собираясь на прогулку, необходимо надеть свежий памперс. Однако младенец не умеет контролировать свои естественные отправления, и долгое пребывание на улице в испачканном подгузнике может вызвать у него сильный дискомфорт.
Не стоит слишком быстро увеличивать продолжительность прогулок. Психологическая адаптация ребенка к новым условиям и новому пространству должна происходить постепенно: сначала, в первую неделю-полторы, ребенок привыкает к своей кроватке и комнате, затем начинает «осваивать» коляску и слинг.

Вот и настало время первой зимы для вашего малыша. Конечно, это очень интересно для ребенка. Всё вокруг становится белым, с неба падают холодные снежинки, которые тают на носике, а воздух радует своей свежестью и особым зимним ароматом. Однако для родителей это событие не такое уж и радостное. Ведь именно с приходом зимы появляется большое количество беспокойств, связанных со здоровьем ребенка, выбором зимней одежды. Сегодня мы поговорим о том, как правильно организовать зимнюю прогулку с маленьким ребенком.

Выпал снег, на улице холодно. Но это не должно повлиять на частоту прогулок с крохой. Вы не можете сидеть постоянно дома, лишая ребенка свежего воздуха и новых впечатлений, которые дарит зимняя пора. Вот вам несколько советов, как правильно гулять с детьми в это время года.

1. Прогулки с месячным малышом.

Ваш ребенок появился на свет зимой. Вы благополучно покинули роддом и первая мысль, которая появилась в вашей голове: « Можно ли с малышом выходить на улицу?». Вот несколько правил, которых стоит придерживаться:

— две недели после рождения ребенок должен находиться дома. Но не забывайте о том, что комнату, где спит малыш, необходимо ежедневно проветривать;

— если температура воздуха на улице ниже пяти градусов, вы не выходите с малышом гулять до тех пор, пока ему не исполнится один месяц;

— если температура воздуха не ниже пяти градусов, вы можете вывести малыша подышать. В первый день время пребывания на прогулке должно быть не более пяти минут, во второй день уже можно увеличить и гулять десять минут. С каждым днем прибавляйте время. На второй неделе жизни ребенка прогулка может длиться целый час, но не более;

— одевая ребенка, не забывайте о том, что ребенок не должен потеть. Посмотрите сколько слоев одежды надето на вас и приплюсуйте еще один — только так ребенок будет чувствовать себя комфортно и ему не будет жарко. Кроме того одежда должна быть из натуральных материалов, поскольку синтетика не позволяет коже дышать;

— если вы заметили, что на улице ветер, лучше останьтесь дома, поскольку у новорожденных короткие носовые ходы, которые не позволяют свободно дышать при ветреной погоде;

— во время прогулки наблюдайте за ребенком. Если малыш капризничает, возвращайтесь домой.

2. Прогулки с ребенком в возрасте 2-6 месяцев.

В этом возрасте малыши в большинстве случаев на прогулках спят. Зимняя пора – замечательное время года, когда ребенок может получить здоровый сон на свежем воздухе.

Правила прогулки для детей этого возраста:

— температура воздуха должна составлять не менее 10-15 градусов мороза;

— отдавайте предпочтение для прогулки безветренным дням;

— выходить на улицу с малышом лучше в обед между 12-14 часами или же ближе к вечеру между 16-18 часами;

— если у вас есть время и малыш позитивно настроен, вы можете совершать несколько прогулок в день. Главное – следить за поведением малыша. Если ему надоест гулять, он обязательно продемонстрирует это;

— осуществляйте прогулки подальше от проезжей части. Если рядом с вашим домом нет парков, не уходите далеко от подъезда. Вы же не хотите, чтобы ваш малыш дышал выхлопными газами машин.

3. Прогулки зимой с крохой 6-9 месяцев.

В этом возрасте многие малыши уже умеют сидеть. Благодаря этому они способны познавать окружающий мир, поэтому не рассчитывайте на то, что во время прогулки ребенок будет спать. Обязательно разговаривайте с ребенком, рассказывайте обо всем, что вас окружает. Показывайте малышу все самое интересное.

Ограничением в прогулках все также являются ветреные дни. Выходить с малышом этого возраста на улицу можно и при температуре 20 градусов мороза, а время прогулки может составлять 1,5 часа.

4. Прогулки с детьми 9-12 месяцев.

Данный возраст хорош тем, что малыши начинают ходить. Многие из них уже не терпят коляски, и усадить их туда просто невозможно. Теперь вы должны водить кроху за ручку по скрипучему снегу, быть готовыми к маленьким падениям в сугробы и наблюдать за тем, чтобы малыш не ел снег.

Что нужно знать о прогулках в данном случае:

— приобретайте зимний комбинезон, в котором ребенку будет удобно передвигаться, приседать, наклоняться;

— также необходимо правильно выбрать обувь. Лучше если вы остановите свой выбор на ботиночках с жестким задником. Размер обуви должен быть равен длине стопы ребенка + 1 сантиметр. И еще один совет: размер ботинка следует измерять не по подошве, а по стельке;

— прогулки в этом возрасте могут быть весьма продолжительными, поскольку малыш активно двигается и не мерзнет. Также вы можете приобрести санки, которые принесут вашему малышу особое удовольствие.

Надеемся, что наши рекомендации вам пригодятся, и вы с удовольствием будете совершать с крохой прекрасные зимние прогулки.

Как гулять с новорожденным зимой

Новая жизнь – это не только счастье, но и большая ответственность. А если это первый ребенок, то даже самые простые вопросы могут привести новоиспеченных родителей в замешательство. В этой статье поговорим о том, как гулять с новорожденным зимой.

Никто не станет оспаривать пользу прогулок на свежем воздухе. Организм насыщается кислородом, улучшается аппетит и пищеварение, укрепляется иммунитет. Поэтому, в какой период года не родился бы ваш малыш, гулять с ним нужно обязательно. Вот несколько рекомендаций для зимнего периода.

Как гулять с новорожденным зимой: первая прогулка

Первой прогулкой малыша будет выписка из роддома. Пять минут на крыльце, чтобы сделать фото на память, несколько минут, чтобы дойти до автомобиля. Закутанный в теплое одеяло малыш даже не поймет, что вокруг него что-то изменилось, но начало уже положено. Время, чтобы гулять с новорожденным зимой, с каждым разом нужно увеличивать на 5-10 минут, доводя его до 2-х часов.

Температура воздуха

На самом деле, тепло одетый малыш, спокойно переносит низкие температуры. Конечно, не нужно доводить дело до крайности и трястись с коляской на 30-градусном морозе. А вот до -15 вы спокойно можете выносить своего карапуза подышать свежим воздухом. Единственное, что при такой температуре лучше разделить двухчасовую прогулку на 2 раза.

Стоит обратить внимание на силу ветра и осадки, при сильном ветре или снегопаде даже в -5 гулять с новорожденным зимой может оказаться не слишком приятно ни ребеночку, ни маме.

Когда гулять с новорожденным зимой: одежда

Вы должны понимать, что новорожденному, привыкшему к тесноте и теплу маминого животика, в первое время уютней всего находиться в аналогичных условиях. В современном мире мамы все чаще отказываются от пеленания в пользу полноценной детской одежды. Стоит подумать о том, что маленькому человечку будет комфортнее и теплее, если его ручки и ножки будут касаться друг друга. И если вы идете гулять с новорожденным зимой, остановите свой выбор либо на теплом одеяле, либо на зимнем конверте. При покупке всегда уточняйте температурный диапазон, на который рассчитана одежда.

Что одеть ребенку под низ? Здесь действует главное правило – на ребенке должно быть на один слой одежды больше, чем на вас. Одежда, прилегающая к телу, должна быть из хлопка, все остальное – на ваш выбор.

Чтобы понять, не замерз ли ребенок, аккуратно просуньте свои пальцы ему за воротник, если кожа теплая – все в порядке. Кстати, холодный нос не является показателем в данном вопросе.

На что еще обратить внимание

Гулять с новорожденным зимой лучше подальше от центральных улиц и выхлопных газов. Замечательно, если у вас есть возможность выбраться в парк.
Если дом, в котором вы живете, стоит далеко от проезжей части, и у вас есть балкон, то на первых порах карапуз спокойно может «гулять» там. Только убедитесь, что с верхних этажей на ваш балкон не сможет залететь, например, тлеющий окурок. И никогда не оставляйте малыша без присмотра, если он уже научился переворачиваться – велик риск, что он просто выпадет из коляски.
Помните, в холодную погоду вы не сможете ребенка ни переодеть, ни покормить, позаботьтесь о том, чтобы малыша не тревожил голод или колики.
Возьмите с собой пустышку, чтобы дать ее ребенку, если он заплачет на морозе. Глотать холодный воздух ему ни к чему.

Пусть в коляске на всякий случай лежит плед, который пригодится в случае резкого ухудшения погоды.
Если ваш малыш родился раньше срока, то о продолжительности прогулок лучше спросить у педиатра.
Ну и конечно, не стоит себя винить, если по какой-то причине прогулка не состоялась, завтра наверстаете. Просто не забывайте несколько раз в день проветривать детскую.

Понравилась статья? Оцени запись, нажми на звездочки!

И не забывай оставлять комментарии!

Еще больше полезных материалов:

comments powered by HyperComments

Сколько гулять с новорожденным зимой?

Продолжительность зимней прогулки с новорожденным

Как одевать новорожденного на прогулку зимой?

Е. Комаровский: прогулки с новорожденным зимой

Говорят, что дети, рожденные зимой, вырастают более крепкими и здоровыми. Есть ли тут здравое рациональное зерно, сказать трудно, но доподлинно известно, что у родителей зимних деток возникает больше поводов для волнения, ведь важно не допустить дефицит витамина D, а также с ребенком надо гулять, но ведь на улице — мороз или снежная слякоть! Как гулять с новорожденными, которые появились на свет в холодное время года, рассказывает детский врач и автор многочисленных книг о детском здоровье Евгений Комаровский.

Гуляние — естественно

Для человека жизнь под крышей — необходимость, которая появилась со временем, когда цивилизация стала побеждать природные задатки, считает Комаровский. Взрослые назовут 150 причин, по которым крыша над головой для них необходима. Ребенок не знает ни одной причины, он ближе к природе, и требования цивилизованного общества ему чужды. Именно поэтому с ребенком, даже рожденным в холодный сезон, можно и нужно гулять.

В помещении всегда больше вирусов и бактерий, чем на улице, дома нет солнечных лучей (свет в окно их не заменяет). Свежий воздух и солнечный свет ребенок получить только на улице. Гулять с ребенком, по мнению Комаровского, родителей тоже надо учить. Ведь страх вынести ребенка зимой в холод, боязнь, что он подышит морозным воздухом и заболеет, все еще прочно сидит в головах мам и пап.

Всем родителям следует запомнить, что в то время, когда ребенок дышит свежим воздухом, его легкие и бронхи освобождаются от домашней пыли, которая скапливается в органах дыхания.

Верхние дыхательные пути тоже очищаются и увлажняются, что снижает риск заболеть респираторной инфекцией. Все системы организма карапуза начинают работать более интенсивно, ведь маленькому организму нужно поддерживать уровень энергозатрат (в условиях низкой температуры, например).

Правила прогулок с новорожденным

Первая прогулка с новорожденным — особое событие для всей семьи. Комаровский советует не затягивать с этим, и начинать гулять уже на 10-ый день после выписки из роддома. Продолжительность первого выхода на воздух — не более 10-15 минут. Но уже на следующий день можно сделать два выхода на такое же время. Постепенно, к месяцу ребенок должен проводить на свежем воздухе так много времени, сколько это могут позволить себе родители и установившиеся погодные условия.

Очень хорошо сразу определить место, где ребенок в первые несколько месяцев будет гулять.

Совсем необязательно тащить по лестнице тяжелую коляску, сначала вниз, а потом обратно, чтобы десять минут покатать карапуза по оживленной улице, где ходят разные люди, в том числе — переносчики ОРВИ и гриппа.

Наиболее предпочтительно гулять зимой на балконе. Если балкона нет, то во дворе собственного дома. Если и такой возможности нет, выбирайте для прогулок тихие места, где нет большого скопления людей, зимой это — парки и скверы. Катание по улицам может быть вызвано только острой на то необходимостью — надо попасть в поликлинику, надо сходить в аптеку или магазин, а помощников нет.

Важный вопрос — как одевать ребенка, особенно это актуально зимой. Не стоит бояться ветра, снегопада, мороза, ведь здоровый ребенок, которого к тому же правильно одели, не почувствует ни малейшего дискомфорта от прогулки. Это, впрочем, не означает, что нужно нести малыша на улицу в любой мороз.

Комаровский советует запомнить простое правило, которое позволит быстро разобраться, гулять сегодня или нет. На каждый месяц жизни ребенка — минус 5 градусов, но не ниже 15 градусов для любого грудничка. Таким образом, если ребенку 1 месяц, то гулять с ним можно в минус пять, а если два месяца — то уже и в минус десять.

Универсальных советов, как одеть кроху, не существует. Понять, правильно ли вы это сделали, можно только после возвращения с первой прогулки. Если малыш вспотел, покраснел, в следующий выход нужно уменьшить количество одежды. Холод — страх всех без исключения взрослых. Но, по словам Комаровского, замерзшие дети встречаются в сотни раз реже, чем дети, которых заботливо перекутали. Понять, что ребенку жарко, просто — он начинает капризничать, плакать, выворачиваться из одежды, не хочет наслаждаться прогулкой и спать на улице отказывается.

У детей совершенно иная скорость обмена веществ, а потому там, где мама с папой мерзнут, детям нормально, а там, где взрослым членам семьи тепло, ребенку становится жарко. Поэтому одевать его следует чуть легче, чем того требует бабушка. От потливости заболеваний больше, чем от легкого переохлаждения.

Если ребенок болеет

Иммунитет новорожденного далек от совершенства, и если мама кормит грудью, то защита несколько выше, чем у искусственников. Довольно часто после выписки из роддома малыш заболевает. Родители в этот момент не допускают даже мысли о возможных прогулках.

Евгений Комаровский утверждает, что противопоказанием для того, чтобы подышать зимним воздухом может быть только высокая температура. Если жара нет, отправляйтесь со своим сопливым карапузом гулять без тени сомнения.

Если после нескольких прогулок у малыша появится влажный кашель, не надо пугаться, это очень положительная перемена в его состоянии, свидетельствующая о том, что слизистые оболочки органов дыхания начали увлажняться, малыш начало откашливаться.

Полезны ли прогулки с новорожденными зимой, смотрите ниже в передаче доктора Комаровского.

Как и где гулять с новорожденным

Понятно, что в первые дни вам будет страшно даже перепеленать или искупать ребенка, не говоря уже о том, чтобы выйти с крохой на улицу. Лучше оставьте свои страхи дома и идите гулять с малышом.

И самое главное – не откладывайте прогулки на завтра. Гулять с новорожденным можно и нужно начинать сразу после того, как приедете домой. Вовсе не обязательно сидеть целый месяц дома в ожидании непонятно чего. Ребенку обязательно нужен свежий воздух. Каждый день! Но будьте разумны. Не нужно идти гулять с новорожденным, если на улице метель, дождь или сильный ветер. Малыш моментально заболеет. Если на улице солнечно и безветренно, прямо сейчас одевайтесь и вперед.

Итак, сколько гулять с новорожденным?

Выносить малыша на улицу надолго не нужно. Пусть ваши первые прогулки будут всего по 5 минут. Не надо больше. Особенно это касается «зимних» деток. За 5 минут крошечный карапуз вполне успеет надышаться свежим воздухом так, что крепко проспит после прогулки пару часов.

Если ребенок родился летом, можно, и нужно, увеличить время прогулки. Не сидеть же дома в духоте, когда на улице +30°С. Но не увлекайтесь. Новорожденный есть новорожденный. И приучать к прогулкам рекомендуется постепенно.

Например, сегодня первый день, и вы вышли всего на 5 минут. Молодцы! Отличное начало! Пусть завтра ваша прогулка с новорожденным длится 7 минут. А послезавтра – целых 10. Так вы дойдете до получаса. Потом можно смело прибавлять по 5-10 минут ежедневно. Это идеальный вариант для тех мамочек, детки которых родились в холодное время года.

«Летним» карапузам, безусловно, повезло. Их прогулки будут более продолжительными с первых дней жизни. Но старайтесь тоже гулять с новорожденным по времени. Хотя бы первый месяц. Начните с 10 минут. И ежедневно прибавляйте еще 5-10.

Во время прогулки малыш будет постоянно спать. Так будет продолжаться примерно до двух месяцев. Вы сами заметите, как очутившись на улице, кроха спокойно засопит в коляске уже через несколько минут. А вы будете смотреть на него, как на самого родного, дорогого и любимого человечка на всем белом свете. И это здорово!

Прогулка с новорожденным

Что может быть прекрасней прогулки с малышом на свежем воздухе? Однако любая прогулка должна быть продуманной и безопасной для ребенка, потому мы подобрали для вас основные правила, которые нужно соблюдать, гуляя с малышом.

Свежий воздух очень важен для ребенка, так как, находясь на улице, малыш получает не только витамин D из солнечных лучей, дыхание свежестью, хороший сон и питание, но и лучше адаптируется к этому миру, начиная познавать его.

Когда же стоит начать гулять с новорожденным? Конечно, все зависит от времени года, погоды, состояния ребенка и мамы. Педиатры советуют начинать детские прогулки со второй недели жизни ребенка. Однако если погода на улице не позволяет нормально гулять, то прогулки с малышом можно организовывать на балконе.

Прогулка на балконе, как и обычная, должна начинаться с 10-15 минут в день, постепенно наращивая время нахождения на улице на 5 минут каждый день, но не более 3-х часов летом и 1,5 часов зимой. Таким образом, организму ребенка будет проще адаптироваться к окружающей среде.

Гуляние на балконе должно быть безопасным для ребенка, особенно если он научился лежать на животе, перекатываться и сидеть. Такой подвижный ребенок сможет нечаянно покалечить себя, потому в этом возрасте нужно гулять с ребенком под присмотром. Если мы говорим о новорожденном ребенке, то вы можете оставить коляску с малышом на балконе, прикрыв окно в зиму, чтобы не дуло, и обеспечив безопасность в том, что сосед не будет курить на соседнем балконе, ничто не залетит в коляску, пока ребенок спит.

Однако если у вас есть возможность выйти на прогулку с новорожденным на улицу, то придерживайтесь правил безопасности.

• Выбирайте высокие коляски с натуральным матрасиком. Считается, что чем выше коляска, тем лучше, так как выхлопные газы от машин попадают в коляски, находящиеся на одном уровне с выхлопной трубой. Подобрав коляску с регулируемой высотой, вы сможете минимально обезопасить вашего ребенка при прогулках в городе.

• Выбирайте места для прогулок с малышом подальше от дорог и большого скопления людей – парки, скверы, в крайнем случае, водоемы, детские площадки среди домов. Чем дальше от дороги – тем лучше. Помимо того, что ребенку приходится дышать выхлопными газами, громкий и резкий звук машин может разбудить младенца, который большую часть времени спит, а то и напугать, что чревато последствиями.

• Не перегружайтесь одеждой. Мамам всегда кажется, что их ребенок замерзнет, и они пытаются надеть как можно больше вещей, чтобы утеплить его. Несмотря на то, что терморегуляция у ребенка до 3-х месяцев плохо развита, надевать его стоит всего лишь на 1 слой больше чем себя и уже после того, как вы сами соберетесь.

Отличным вариантом для прогулок станут специальные конверты, человечки, комбинезоны, которые позволяют маме быстро одеть малыша на прогулку и, в случае необходимости, так же быстро и легко сменить одежду.

• Следите за тем, чтобы ребенку было комфортно. Во время прогулки с новорожденным в холодное время года нужно следить за вероятностью переохлаждения ребенка, а вот в теплое время — перегрев. Считается, что перегрев хуже для ребенка, чем переохлаждение, так как детская кожа еще очень нежная и тоненькая, потому длительное попадание прямых солнечных лучей может привести к поражению кожи.

Летом для ребенка выбирайте легкую одежду из натуральных тканей и обязательно не забывайте про светлый чепчик, а зимой контролируйте терморегуляцию ребенка, пробуя его шею сзади.

• Гулять с новорожденным в летнее время врачи советуют около 3-х часов в день, начиная с 10-15 минут, а в зимнее – не более 1,5 часов. Старайтесь гулять 2-3 раза в день между кормлениями. Летом воздержитесь от прогулок с 11:00 до 18:00 и при температуре больше 30 градусов, так как это время самое опасное из-за солнечной активности.

Зимой не стоит гулять с младенцем при температуре больше -15 градусов и сильном ветре и снегопаде. Весной и осенью также стоит отказаться от прогулок на улице в дождь и сильный ветер. Несмотря на то, что можно накрыть коляску дождевиком, внутри него происходит парниковый эффект, который вызывает дискомфорт у ребенка.

• Не забывайте брать с собой на прогулку дополнительные вещи для ребенка, питье, если потребуется, смесь и термос, если ваш малыш на искусственном вскармливании, предметы гигиены, одеяло или пеленку и дождевик.

Как можно чаще гуляйте с новорожденным, если вам позволяет погода и самочувствие. Если малыш заболел, не стоит отменять прогулок, если нет высокой температуры. Новорожденным полезно гулять на свежем воздухе и при болезни, если ваш педиатр не запретил вам прогулки, так как детскому организму так легче переносить болезнь, а еще это дополнительный способ закаливания и адаптации ребенка к погодным условиям. Главное правило во время прогулки с приболевшим ребенком – если он начинает капризничать и ему не комфортно, то стоит временно заменить прогулки на улице на балкон.

Проводите как можно больше времени со своим ребенком и дайте ему максимум здоровья в первые годы его жизни.

Как сохранить ребенка сухим в детской коляске или коляске

Вы удерживаетесь в помещении из-за весеннего дождя или летнего шторма? Не позволяйте им. Прогулка под дождем, безусловно, не повредит вашему ребенку и может даже доставить ему удовольствие, познакомить его с новыми видами, звуками и ощущениями и подарит ему здоровую дозу свежего воздуха.

Чтобы получить удовольствие от прогулки с младенцем под дождем, нужно выполнить небольшую подготовительную работу. Сначала проверьте прогноз погоды, чтобы убедиться, что выходить на улицу безопасно. Прогнозируется гром, молния и сильный ветер? Лучше оставаться на месте.В противном случае выберите теплое и водонепроницаемое снаряжение и подумайте о следующем, прежде чем отправиться в поход со своим малышом:

Как согреть ребенка под дождем

Ваш малыш может замерзнуть в сырую погоду, поэтому обязательно оденьте его в одежду. длинные брюки, носки и длинные рукава. Хлопок подойдет, если она покрыта чем-то водонепроницаемым (см. Ниже). Из-за неизбежного зазора, который образуется между носками и штанами, накройте ее гетрами или положите в сумку с коляской, чтобы ей было уютно.Возьмите с собой дополнительный комплект одежды на случай, если она промокнет или изменится погода.

Как сохранить ребенка сухим в переноске или прогулочной коляске

Большинство колясок поставляются с дождевиками, которые отлично подходят в ненастную погоду — просто прикрепите их поверх коляски, чтобы ребенок оставался сухим. Вы можете заказать те, которые подходят для вашего типа коляски, или купить универсальную в Интернете.

Некоторые мамы предпочитают носить своих младенцев на ремне, на передних переносках или в рюкзаке, чтобы их руки были свободны, чтобы держать зонтик. Просто убедитесь, что зонт достаточно большой, чтобы покрыть вас обоих.Хотите ходить с свободными руками? Накройте себя и своего ребенка водонепроницаемыми куртками с капюшонами и носите ребенка внутри пальто для дополнительной защиты.

Мероприятия в дождливый день

Когда вы выйдете на улицу, начните веселье. Поговорите с малышом о том, что вы видите, и позвольте погоде стимулировать его чувства. Прислушайтесь к стуку капель дождя, внимательно изучите листья и лепестки цветов, чтобы увидеть, как с них капает вода, взгляните на облака и позвольте ребенку почувствовать влажный ветер на лице и руках.Сыграйте ей серенаду с песнями вроде «Singin’ in the Rain »или по-настоящему направьте своего внутреннего Джина Келли и танцуйте вместе в лужах.

Если ваш ребенок гуляет (и вы одели его в резиновые сапоги), позвольте ему исследовать самостоятельно, плескаясь в лужах или поливая язык дождем. А еще лучше принесите ведро и дайте ей собрать дождевую воду. Нашли радугу? Начните игру «Я шпионю», а когда придет время идти домой, позвольте ей уснуть под успокаивающие звуки падающего дождя.

Когда идти внутрь после дождя

Если вы слышите раскаты грома, пройдите внутрь.Национальная метеорологическая служба рекомендует оставаться внутри не менее 30 минут после последнего удара грома. Если вы не можете добраться до безопасного здания, избегайте возвышенностей, воды, высоких изолированных деревьев и металлических предметов, таких как трибуны или заборы.

И что бы вы ни делали, не бегите и не поскользнитесь. Шагайте осторожно, и как только вы вернетесь внутрь, немедленно снимите всю мокрую одежду, вытрите полотенце и оденьте ребенка во что-нибудь сухое.

как далеко это слишком далеко? — Открытый папа

Я всегда предпочитаю использовать детские переноски на семейных прогулках, потому что это означает, что мы не ограничены пешеходными дорожками.Но будьте осторожны — как только ваш ребенок насытится, он будет много шуметь, рассказывая вам об этом!

«Обычно беспроигрышная ставка на прогулку продолжительностью около часа».

Нашему мальчику Сонни всего пару недель нравилось носить его в переноске. Я начал использовать превосходный Mountain Buggy Juno из-за его специальной вставки для новорожденных, а теперь также начал использовать Tomy Freestyle, потому что он позволяет ему смотреть вперед и смотреть на окружающий мир. Сонни очень любопытный и любопытный, так что это идеально ему подходит.

Больше свободы, чем прогулочная коляска

Мне очень нравится свобода переноски, потому что она не только означает, что мы можем ходить по разным типам местности, она также оставляет мои руки свободными и не ограничивает меня так, как это делает громоздкая детская коляска. Также кажется, что это очень хорошо успокаивает Сонни, потому что он наслаждается близким телесным контактом, а ходьба часто усыпляет его.

Самый длинный, который я прошел с ним в спокойном состоянии и устроился в его переноске, — это, вероятно, три мили, разбросанные примерно на 2 часа.Если все будет хорошо, он будет крепко спать, прижавшись к моей груди, не издавая ни звука, но если он решит, что ему это не нравится, то у меня проблемы с руками. В отличие от детской коляски, где вы можете носить и хранить всевозможные вещи, чтобы успокоить кричащего ребенка (например, дополнительные подгузники, еда, игрушки или даже iPad, загруженный детскими песнями), с переноской вы можете быть одни. крайне неразумного младенца, привязанного к твоей груди.

Постарайтесь их не вынимать

Вы можете вынуть их из переноски, чтобы затем успокоиться, но тогда вы столкнетесь с перспективой тащить и рассерженного ребенка, и громоздкую переноску всю дорогу домой.И если ты достаточно глуп, чтобы иметь с собой собаку на поводке, как я часто это делаю, то у тебя довольно быстро заканчиваются свободные руки !!!

«Всегда начинайте идти домой до того, как ваш ребенок рассердится; потому что они тебе не понравятся, когда они злятся! »

Иди домой, пока они не рассердились!

По моему опыту, прогулка продолжительностью около часа обычно является вполне безопасным вариантом. Если ваш ребенок спокоен и уравновешен, когда вы начинаете прогулку, а погода не слишком жаркая, холодная или сырая, то это часто намного более холодно, чем прогулка с детской коляской.Во время наших недавних поездок Сонни смотрел вперед, а не в мою грудь, и он все время не спал. Сначала я думал, что это сократит время, в течение которого мы можем ходить, но во всяком случае, это имело противоположный эффект. Он кажется счастливее, чем когда-либо, подпрыгивая, глядя на постоянно меняющиеся взгляды и просто все воспринимая.

Но всегда начинайте идти домой до того, как ваш ребенок рассердится; потому что они тебе не понравятся, когда они злятся!

Детские переноски Я бы порекомендовал:
Mountain Buggy Juno, отличный от рождения
Tomy Freestyle, идеально подходит для игры лицом вперед

Нравится:

Нравится Загрузка…

4 упражнения, которые помогут вашему ребенку быстрее ходить

Когда наши дети начинают приближаться к одному из них, мы начинаем предвкушать тот день, когда они сделают свои первые шаги. Хотя мы не можем торопиться и не должны этого делать, мы можем делать что-то, чтобы поддержать и стимулировать их развитие, когда дело доходит до ходьбы. Существует множество упражнений, которые можно подбодрить и потренировать с ними, чтобы научить их ходить, когда кажется, что они скоро будут готовы начать ходить.

1) Ползание

Ползание — это веха, которую многие родители ждут, затаив дыхание! Так захватывающе наблюдать, как наши малыши из очаровательных мягких малышей превращаются в мобильных, способных путешествовать самостоятельно.Для них это новое чувство свободы! Как только они начнут ползать, младенцы начнут понимать, что они могут идти, куда хотят, когда захотят. Прежде чем ползать, младенцы будут смотреть на нас как на тех, кто заботится о них, чтобы получить то, что они хотят, и пойти туда, куда они хотят. Вы когда-нибудь заставляли ребенка указывать на разные места в вашем доме, чтобы сказать вам, куда он хочет пойти? Когда дело доходит до развития, ползание — это совершенно новая игра, потому что, когда они понимают, что все в их руках, у них появляется больше мотивации, чем когда-либо, передвигаться.

Как только ваш ребенок научится ползать, за ним будет трудно следить. Но это замечательно для их развития, когда они могут ползать, чувствовать независимость и прорабатывать те мышцы, которые они используют для ползания. Это не только поможет им проработать те мышцы, которые позже разовьются при ходьбе, но и заставит их продолжать работать самостоятельно, чтобы добраться до новых мест. Когда они научатся ползать, это будет лишь вопросом времени, когда они начнут пытаться встать на две ноги, а не на четвереньки.

2) Помощь при стоянии и ходьбе

Когда ваш ребенок начинает ползать, он, скорее всего, доходит до того момента, когда он может быть заинтересован в том, чтобы вы помогли ему встать и, в конечном итоге, при ходьбе. Не думайте, что вам нужно спешить с этим шагом, если вы попробуете его, а вашему ребенку это не очень интересно. Они очень четко дадут понять, нужна ли им ваша помощь в стоянии и ходьбе, и будут постоянно находить способы сказать вам это или просто поднимать вам руки, когда вы играете с ними.

Первое, что они сделают, — это потренируются стоять. Убедитесь, что вы держите их крепко, пока помогаете им встать. Сначала они будут шататься, но вы должны уметь сказать, готовы они к этому шагу или нет. После того, как они какое-то время попрактиковались в этом и почувствовали себя стабильно, они начнут пытаться делать крошечные шаги, по одному. Вы можете помочь им в этом, взявшись за руки, но убедитесь, что вы позволяете им разобраться в этом самостоятельно, вместо того, чтобы пытаться форсировать шаги.Наши руки должны удерживать и стабилизировать их, пока они начинают обретать уверенность, чтобы делать это самостоятельно.

3) Круиз

Следующий шаг, который вы увидите в своем ребенке и который захотите подбодрить, — это круизы! Круиз — это когда младенцы при ходьбе используют предметы, за которые можно держаться. Например, подтянуться к журнальному столику и использовать его, чтобы стабилизировать себя, когда они ходят вокруг него. Со временем они научатся переходить от одного объекта к другому, например, переходить от стола к дивану, а затем использовать диван, чтобы продвинуться еще дальше.Вы можете способствовать этому упражнению, создавая пространство с большим количеством мебели и предметов, которые они могут использовать для путешествий, и сделав его безопасным местом для изучения. Чем лучше они будут путешествовать и адаптироваться, тем скорее они будут готовы к прогулке.

4) Самостоятельная игра

Как бы мы ни хотели побуждать наших детей двигаться вперед в своем развитии, мы не можем заставить это делать это. На самом деле, если позволить им играть и исследовать самостоятельно, это принесет им гораздо больше пользы, чем попытки заставить их ходить.Обеспечение безопасного места с игрушками, где они могут самостоятельно использовать навыки, которые они развивают, принесет им больше всего пользы. Лучший способ сделать это — создать зону «да», где они могут свободно играть и перемещаться самостоятельно, без вашего участия или вмешательства.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок начал ходить, начните искать знаки и работать над различными упражнениями, указанными выше, в зависимости от того, на каком этапе развития он находится. Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок будет ходить, а вы будете гоняться за ним!

Как выгуливать собаку с новорожденным (советы и аксессуары)

Поздравляем! У вас был сладкий пучок радости, и вы наполовину обжились дома.Некоторые вещи, такие как выгул собаки, могут быть более трудными сейчас, когда в доме есть ребенок, и вам придется немного потрудиться, чтобы каждый мог вернуться к привычному распорядку дня! Месяц назад у лучшего друга человека был свой график и распорядок, но теперь это должно немного измениться. Легче сказать, чем сделать, найти что-то подходящее как для новорожденного, так и для мехового малыша. Итак, как выгуливать собаку с новорожденным?

Выгуливать собаку с новорожденным намного проще с удобной для собак детской коляской или прочной переноской, а также с выдвижным поводком для собаки или ремнем безопасности.Перед длительной прогулкой лучше убедиться, что вашей собаке комфортно и с ребенком, и с новым снаряжением.

С помощью детских колясок, переноски и других специальных принадлежностей вам будет довольно легко выгуливать собаку и брать ребенка на прогулку. Это даст вам и собаке упражнения, и это либо успокоит малыша (когда он будет моложе), либо не даст ему заснуть благодаря всем новым захватывающим вещам, которые увидят их маленькие глазки. Дети любят учиться и исследовать — отличный способ сделать и то, и другое, когда ваш новорожденный начнет расти.Сделайте это семейной прогулкой дважды в день. Отправляйтесь в парк и поиграйте с меховым малышом в фрисби или в фрисби, пока новорожденный / малыш веселится на одеяле под деревьями.

Выгул собаки с новорожденным

Первое, что вам нужно сделать, это убедиться, что вы готовы к прогулке с собакой и вашим новорожденным. Ваша собака, вероятно, будет настроена по-своему, и ей может потребоваться дополнительная помощь, чтобы приспособиться к ситуации. Убедитесь, что у вас есть коляска, подходящая для работы.Он должен быть прочным и иметь большую ручку, удобную для захвата, чтобы было удобнее держать . Коляски для бега отлично подходят для этого, потому что они предназначены для того, чтобы двигаться быстрее, чем обычно, и выдерживать более труднопроходимую местность.

Если ваша собака — пуллер, то во-вторых, вам нужно будет побеспокоиться о том, как заставить ее перестать тянуть или иным образом помешать ей тянуть вас, пока вы маневрируете в детской коляске или держите ребенка в переноске. Даже если у вас не было ребенка, очень важно не позволять собаке тащить вас за собой.С младенцем это может быть проблемой для безопасности! Специальные поводки и шлейки могут добиться этого, не позволяя собаке ослабить поводок или заставляя собаку поворачиваться, если она тянет.

Затем вам нужно будет убедиться, что ваша собака нормально гуляет с коляской. Это сильно отличается от ходьбы со свободным поводком. Итак, если вы еще этого не сделали, вам нужно научить собаку ходить рядом с коляской. Потребуется немного практики.Вынесите коляску и просто оставьте ее в гостиной. Дайте собаке день или два, чтобы исследовать и понюхать, и будьте уверены, что это не причинит ей вреда.

Когда вы это сделаете, выведите коляску и собаку на прогулку на улицу. Поводок можно держать в руке или надеть на запястье. Совершите небольшую прогулку, чтобы увидеть, как собака себя чувствует в первую очередь. Любые изменения направления будут отличаться от собаки и коляски вместе. Это может означать катастрофу для одного или всех троих. Пожалуйста, убедитесь, что вашей собаке на 110% комфортно гулять рядом с коляской, прежде чем класть в нее ребенка.

Прочтите, чтобы получить дополнительные советы и аксессуары, которые помогут вам в этом переходе и обучении.

Между прочим, я написал еще одну статью о выгуле собаки с малышом, которую вы можете найти прямо здесь. Возраст определенно имеет большое значение, и советы тоже меняются!

Детские коляски, подходящие для собак

Я уверен, что вы рассмотрели возможности коляски и задумались над той, которая лучше всего подойдет для выгула собаки с новорожденным.

Вам нужна такая, которая будет удобна для ребенка, для вас и будет легко маневрировать, удерживая поводок с собакой на другом конце. Есть масса отличных колясок, которые подойдут для выгула собаки. Все зависит от того, какой стиль и бренд вы ищете, но безопасность всегда является главным приоритетом при принятии решения о том, какое детское оборудование является лучшим.

Два отличных варианта для родителей — это две следующие коляски. Обе модели довольно просты в использовании и поставляются с детским автокреслом, так что вы можете одним выстрелом выбить двух зайцев!

Baby Trend Expedition Jogger Travel System — Baby Trend имеет большие велосипедные шины, переднее поворотное колесо (которое можно заблокировать) и мягкое регулируемое сиденье.Он идеально подходит для выгула собаки, так как имеет эргономичную ручку с мягкой подкладкой, что означает больший комфорт для вас и упрощает навигацию при удерживании на поводке. Более крупные шины также помогут тонне сохранить устойчивость и позволят вам бегать с ними. Вы можете проверить и купить его здесь (и прочитать все отзывы на Amazon).
Система для путешествий Evenflo Folio3 Stroll & Jog — Evenflo легко складывается, маневрирует и хранится. Он имеет большие 12-дюймовые вездеходные шины, регулируемую ручку с мягкой подкладкой, многопозиционное откидывание сиденья и блокируемое переднее колесо.Посмотрите здесь.

Насадка для детской коляски для собак

Существуют настоящие насадки для вашей коляски, которые предназначены для вашего мехового ребенка, по крайней мере, я не смог найти их в своем исследовании. Но у меня есть несколько советов, которые сделают ваши прогулки более приятными, с меньшим беспокойством и беспокойством.

В первую очередь необходимо приобрести более длинный поводок. Ваши руки будут подниматься выше, толкая коляску, чем они были на прогулке со свободным поводком, поэтому вам понадобятся дополнительные 2 или 3 фута поводка.Это гарантирует, что собака не натолкнется на коляску и не переедет лапы из-за того, что ей приходится идти так близко.

Если ваша собака имеет тенденцию тянуть или тянуть во время прогулки, как насчет того, чтобы попробовать переднюю шлейку без тяги для вашего четвероногого друга? В моей семье есть большая, сильная собака, у которой были УЖАСНЫЕ проблемы с перетягиванием, пока мой собачий хозяин не порекомендовал нам взять что-то, называемое «нежным лидером», которое работает не так, как стандартный ошейник. Он работает, прикрепляя поводок к морде вашей собаки, что заставляет вашу собаку поворачивать голову всякий раз, когда она тянет.Это особенно хорошо для больших собак, потому что их сила работает против них — чем сильнее они тянут, тем больше им неудобно! К тому же это очень дешево. Вы можете узнать больше об этой уникальной системе здесь (и посмотреть несколько отличных обзоров на Amazon).

Что бы вы ни выбрали, оно поможет с рывками собаки, преследующей белку, машину или другую собаку!

Бег с собакой и коляской

Главное, что нужно помнить здесь, — это держать собаку на поводке и держать собаку на одной стороне коляски каждый раз, когда вы выходите на прогулку.Опять же, убедитесь, что у вас есть пара лишних футов поводка. Так вашей собаке будет легче бегать / бегать с вами без проблем с коляской. Вы можете связать коляску с любимым лакомством щенка или местом для игр (например, собачьим парком). Это подготовит щенка к прогулке, как только он увидит, что коляска раскладывается. Не забудьте потренироваться с собакой несколько раз, прежде чем фактически посадить ребенка в коляску. Это поможет вам и собаке привыкнуть к комбинации коляска / собака и чувствовать себя более уверенно.

Выгул собаки с детской коляской

Это довольно простая задача, поскольку она не сильно отличается от прогулки с собакой до того, как у вас появится ребенок.

Ваш ребенок надежно удерживает ваше тело в переноске, обе ваши руки свободны, и нет колесиков коляски, о которых нужно беспокоиться. Единственное, чего нужно остерегаться, особенно в холодные месяцы года, — это то, где вы идете. Если вы поскользнулись на льду, споткнулись / наступили неправильно на палку, камень или другой предмет и упали; ребенок идет вместе с вами.

Если вашему ребенку меньше 4-6 месяцев, убедитесь, что вы носите его в переноске лицом к себе. Это дает им комфорт, потому что они все еще могут слышать / чувствовать ваше сердцебиение, и это дает им достаточную поддержку для головы, шеи и спины . Моя жена очень любит свою переноску Baby Tula, и она часто пользовалась ею, когда наш сын был новорожденным и младенцем. Это здорово, потому что вы можете носить его как спереди, так и сзади, и это очень удобно как для вас, так и для ребенка! Вы можете проверить один из множества стилей здесь (и проверить последние отзывы других родителей на Amazon).

Если вы несете ребенка в переноске на спине, не рекомендуется детям, у которых еще нет сильного контроля головы и шеи , крепко держитесь за поводок, чтобы вас не тянули вниз собакой. Рекомендуемый поводок — это убирающийся поводок, потому что вы можете контролировать его длину.

Как помочь собаке приспособиться к рождению ребенка

Ваш лучший друг получит большую пользу и приспособится к новому ребенку, если вы проведете некоторую тренировку до того, как у вас появится ребенок, и вы приведете его / ее домой.Я знаю, что легче сказать, чем сделать, потому что дети непредсказуемы. Просто сделайте все возможное, чтобы предвидеть любые изменения, которые, по вашему мнению, произойдут, и начните корректировку примерно за два месяца до установленной даты.

Примерно за четыре месяца до срока родов есть несколько специальных навыков, которым вы можете научить своего мехового малыша, если вы еще этого не сделали. Один из них — это ручное нацеливание, а другой — «пожалуйста, уходи». Последнее говорит само за себя, но для его выполнения потребуется тренировка с угощениями (или вашим предпочтительным вознаграждением).Таргетинг на руки тоже довольно прост. Если ваш пушистый друг робок или нервничает, научите его целиться или дотрагиваться до вашей руки носом. Это дает собаке возможность чем-то заняться с ребенком, чтобы ему было удобнее.

У Андреа Арден есть отличный учебник по таргетингу, который вы можете проверить здесь!

Когда вы приносите ребенка домой, отправьте сначала своего супруга / друга (и любых других гостей). Это позволяет собаке выражать нормальное возбуждение. Когда вы почувствуете себя готовым, медленно войдите в дом и поговорите с собакой в приятной, спокойной и мягкой манере.

Если вы нервничаете, собака это почувствует и тоже начнет нервничать .

Когда вы будете готовы представить новорожденного и мехового ребенка, рекомендуется сделать это в тихой комнате. Сядьте на пол, держа ребенка на руках, и пусть ваш супруг (а) или друг / член семьи находится рядом с собакой на поводке. Если ваша собака выглядит расслабленной и дружелюбной, попросите ее медленно привести собаку в комнату вместе с вами и ребенком. Спокойно разговаривайте со своей собакой, пока она идет к вам.Когда он приблизится, похвалите их и погладьте. Позвольте собаке понюхать ребенка в течение нескольких секунд, а затем снова погладьте и похвалите, когда поводок будет мягко натянут назад.

Если вы будете делать это несколько раз в день, то раньше, чем вы это заметите, ребенок и собака станут лучшими друзьями и неразлучны!

Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с другими!

Как заставить вашего ребенка ходить — вехи, советы и мероприятия

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 8 января 2021 г.

В раннем детстве у вашего ребенка будет несколько этапов развития. От обучения тому, как кататься на спине до улыбки вам в ответ, каждая очаровательная мелочь — это веха в развитии.Один из самых ярких из них — это время, когда ваш ребенок учится вставать на ноги и делать первые шаги.

Видео: Как заставить вашего ребенка ходить — простые советы и упражнения

Когда ребенок учится ходить?

Большинство детей ходят в возрасте от 10 до 12 месяцев. Некоторые дети могут ходить даже раньше, примерно в девять месяцев. На другие тоже может уйти до полутора лет. Это может зависеть от таких факторов, как генетика ребенка, его физическая сила, а также его решительность.

Вехи детской прогулки

В течение первого года жизни у вашего ребенка развиваются мышечная сила и координация, которые помогают ему вставать и ходить. Вот некоторые из важных этапов или этапов ходьбы у ребенка.

Новорожденный ребенок, когда его держат в вертикальном положении, может свесить ножки и пытаться упираться ножками в любую твердую поверхность. Несмотря на то, что ее ноги недостаточно сильны, она будет делать это еще несколько месяцев.

Примерно в шесть месяцев, когда ваш ребенок учится сидеть, ползать и кататься, он также начнет подпрыгивать ступнями каждый раз, когда вы позволяете ему балансировать ногами на ваших бедрах или поверхности.

Примерно через девять месяцев она начнет подтягиваться, опираясь на мебель. На этом этапе убедитесь, что держите под рукой только прочные вещи, чтобы предотвратить несчастные случаи.

В возрасте от 9 до 10 месяцев ваш ребенок научится сгибать колени и садиться из положения стоя. Непростая задача для 10-месячного ребенка!

Примерно через 12 месяцев она может начать делать несколько шагов вперед с некоторой поддержкой или даже стоять без посторонней помощи.Также возможно, что она может ходить, держась за вашу руку.

В 12 месяцев большинство малышей учатся ходить, хотя они могут немного шататься. Если ваш ребенок не ходил в 12 месяцев, ему, вероятно, понадобится еще несколько месяцев, и это совершенно нормально.

Как помочь ребенку ходить

Если вашему ребенку требуется больше времени для ходьбы или даже если он идет правильно, вы можете помочь ему нарастить мышечную силу, чтобы помочь ему при ходьбе.Вот несколько способов побудить ребенка ходить.

1. Упражнения, помогающие ребенку ходить

Вы можете попробовать простые упражнения, которые помогут вашему ребенку укрепить мышцы и ходить:

Сидение на табурете: Купите детскую табуретку без опоры для спины и позвольте ребенку сесть на нее. Она должна иметь возможность касаться ногами земли и прижимать их к земле. Посадите ее так, чтобы бедра и колени находились под углом 90 градусов. Рядом всегда должен быть взрослый, чтобы присматривать за ним.Поднесите к ней несколько игрушек и попросите ее согнуть и поднять их, пока она сидит на стуле. Вы можете попробовать перемещать игрушки, чтобы увеличить расстояние и дотянуться до них. Это упражнение укрепит мышцы плеч, ног и спины, а также поможет ей научиться ставить ступни прямо под своим телом, поддерживая свой вес.

Let her cruise: Вы можете помочь ей встать, опираясь на диван. Держа одну руку на диване, а другой сжимая вашу руку, помогите ей ходить взад и вперед по дивану.В конце концов, она может отпустить вашу руку и ходить только с опорой на диван. Вы также можете положить любимую игрушку или ее любимые закуски в качестве стимула на дальний конец дивана.

Удар ногой во время движения: Это веселое упражнение для вашего ребенка. Поскольку она идет рядом с диваном, опираясь на мебель, вы можете поставить мяч возле ее ног. Хотя первые несколько раз она может случайно ударить ногой, если вы будете последовательны, она начнет поднимать ногу, чтобы убрать мяч с дороги.Вы можете держать мяч рядом с обеими ее ногами, чтобы поощрить ее попрактиковаться в ударе по мячу обеими ногами.

Ходьба с помощником: Вам нужно будет держать ребенка за плечи в положении стоя и двигать его ручки вперед по очереди. Ее бедра и ноги будут следовать за ней, помогая ей ходить с некоторой помощью.

2. Игры, чтобы научить ребенка ходить

Некоторые игры хорошо подходят для младенцев, которые учатся ходить, и они могут быть забавным занятием, в котором можете принять участие и вы, и ваш ребенок.

Возьмите большой мяч, на котором ребенок сможет сидеть, не касаясь ступнями пола. Держите ребенка за бедра и осторожно усадите его на мяч, при этом поддерживая его бедра. Это позволяет ей поддерживать хобот. Держитесь за нее и аккуратно катайте мяч взад-вперед и в сторону. Поскольку ей необходимо самостоятельно уравновесить верхнюю часть тела, она сможет развить базовую силу и стабильность в бедрах.

Мячи в корзине: Вы можете разбрасывать мячи или игрушки по полу и держать корзину на расстоянии.Теперь попросите ее взять игрушки, доползти до корзины и бросить их. Если ваш ребенок может встать и путешествовать рядом с диваном, вы можете поставить игрушки и корзину на любой конец дивана и подбодрить ее. играть в эту игру. Это может помочь улучшить координацию, а также развить мышцы ног. Это может даже побудить вашего ребенка сделать первые шаги.

Передайте воздушный шар: Поместите ребенка возле дивана или мебели и, пока он стоит, опираясь на диван, подтолкните к нему воздушный шарик и побудите его приложить его к вам.Если она не совсем уверена, что может стоять и делать это, вы можете позволить ей сесть и сделать то же самое. Вы можете нажать на воздушный шар выше, чтобы она подтянулась, чтобы добраться до него. Вы даже можете попытаться поднести воздушный шар к ее ногам и научить ее отбрасывать его. Это поможет развить зрительно-моторную координацию, а также укрепить основные мышцы.

Прогулка на тачке: Положите малыша животиком на коврик или мягкий коврик. Когда она лежит на животе, потяните ее вверх, держа ее за туловище и ноги, и осторожно держитесь за нее, пока она медленно идет на руках.Это важное занятие для развития силы верхней части тела у младенцев.

Другие советы по безопасности

По мере того, как ваш ребенок учится ходить, вам нужно будет принять правильные меры предосторожности и сделать лучший выбор, способствующий его развитию. Вот несколько советов, о которых нужно помнить.

Не берите ходунки. Ходунки не нужны, и они могут даже помешать вашему ребенку научиться правильно ходить, поскольку его бедра и туловище все время крепко держатся.Они даже могут быть опасными и причинить ребенку травмы.

Вы можете использовать прыгуны в пределах ограничений для вашего ребенка. Хотя они лучше ходунков, они сопряжены со своими потенциальными рисками, особенно если за ребенком не присматривают. Чрезмерное использование прыгунов может даже привести к тому, что ребенок не научится развивать двигательные навыки, необходимые для ходьбы.

Когда ваш ребенок начнет ползать и стоять, опираясь на него, вам нужно будет убрать все хрупкие предметы, которые могут легко упасть и причинить ребенку вред.Кроме того, сгладьте острые края или уберите их полностью.

Повторение — ключ к тому, чтобы помочь ребенку научиться ходить. Следовательно, лучше повторять эти игры и упражнения несколько раз в день. Также желательно, чтобы ребенок научился ходить босиком, чтобы развить чувство равновесия. Если ваш ребенок не ходит даже после 18 месяцев, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить задержку в развитии.

Также читайте: Руководство по порядку появления детских зубов

Ditch The Cute Baby Shoes — Эксперты говорят, что младенцы должны ходить босиком, когда учатся ходить

Одна из самых симпатичных вещей, которые вы видите в детских душах, — это крошечные детские туфли.

И они не только милые, иногда они даже не дают этим надоедливым носкам для новорожденных постоянно падать!

Оказывается, современные детские туфли, какими бы милыми они ни были, на самом деле могут мешать развитию детей, особенно когда они учатся ходить.

Откажитесь от милой детской обуви — эксперты говорят, что младенцы должны ходить босиком

Стопа человека представляет собой сложную механическую структуру, состоящую из 26 костей, 33 суставов и более 100 мышц, связок и сухожилий.

Для малышей, которые только учатся ходить (или даже кататься, играть и ползать), обувь может повлиять на то, как они используют мышцы и кости стопы.

Как детская обувь может повлиять на рост стоп и обучение ходьбе?

Первые месяцы и годы — период быстрого роста детей. В среднем на первом году жизни младенцы могут утроить свой вес при рождении.

Наряду с быстрым ростом, развитие мозга и моторики прогрессируют быстрыми темпами. Всего за один год многие дети учатся кататься, сидеть, ползать, стоять и даже ходить.Оказывается, младенцы учатся лучше всего использовать свое тело, когда нет никаких предметов, которые мешают процессу.

Например, у нас есть множество детских принадлежностей, предназначенных для того, чтобы помочь младенцам «сидеть». Однако, по мнению многих физиотерапевтов и специалистов по развитию, они фактически мешают младенцам учиться правильно использовать свои мышцы.

Когда младенцы сидят без опоры, они задействуют мышцы кора и тазового дна и учатся балансировать. Сидя в кресле, младенцам не нужно задействовать столько мышц или уделять столько внимания своему равновесию.

У младенцев, которые учатся двигаться и, особенно, ходить, ношение обуви может повлиять на то, какие мышцы они используют для этого. Это также может мешать их мозговому развитию.

Ортопед, специализирующийся на педиатрии, Трейси Байрон, рассказала The Guardian : «Малыши больше держат голову вверх, когда они ходят босиком. Обратная связь, которую они получают от земли, означает, что им меньше нужно смотреть вниз, что выводит их из равновесия и заставляет их падать ».

Ходьба босиком помогает развить мышцы и связки стопы, а также укрепить свод стопы. Когда малыши ходят босиком, это также помогает улучшить их проприоцепцию (осознание своего положения по отношению к окружающему пространству), что чрезвычайно полезно для их двигательного развития. Обувь также может влиять на осанку; ходьба босиком способствует хорошей осанке.

Действительно ли обувь влияет на развитие ребенка?

Большинство детей в модернизированных западных культурах проводят довольно много времени в обуви, так что все не так уж плохо, верно?

Конечно, большинство из нас в детстве проводили много времени в обуви.Наши родители могли даже пригласить нас в обувной магазин за нашей первой парой обуви для ходьбы. Часто это были прочные белые туфли, которые помогали нам, когда мы учились ходить, или так мы думали.

Сколько взрослых регулярно страдают от боли в ногах? А как насчет плохой осанки? Боль в спине? Спортивные травмы?

В нашей культуре обувь — необходимый предмет современной жизни. Ходьба босиком в оживленных магазинах, на детской площадке или в школьных коридорах может привести к травмам. Но возможно ли, что, пытаясь защитить свои ноги, мы создали более долгосрочные проблемы?

Если младенцы учатся ходить только в обуви, предоставляется ли им возможность научиться ходить в их наиболее естественном состоянии? Чтобы без помех задействовать соответствующие мышцы?

Исследование, опубликованное в подиатрическом журнале The Foot в 2007 году, предполагает, что обувь может вызывать структурные и функциональные изменения стопы.Они возникают, когда ступням нужно соответствовать форме обуви, а не позволять отдыхать и работать в своем естественном состоянии.

Как молодая мать, я очень внимательно относилась к обуви своего младенца и малыша. Я ходила в специализированные магазины в поисках обуви на гибкой подошве. Чего я не понимал, так это того, как долго нам нужно помнить о детской обуви.

Милые маленькие ножки новорожденного, которые мы все любим, — это не просто миниатюрные копии наших взрослых ножек. Стопа новорожденного состоит в основном из хрящей и 22 частично развитых костей, которые со временем окостеневают и становятся 26 костями стопы взрослого человека.

К моему большому удивлению, этот процесс не завершится до позднего подросткового возраста. Это означает, что не только вашему малышу будет лучше научиться ходить босиком, но и вашим детям и подросткам также потребуется подходящая обувь, которая позволит их ногам расти и функционировать так, как они предназначены.

Запрещенная обувь может повлиять на то, как дети учатся ходить и пользоваться ногами. Это также может определить, насколько они активны в будущем. Если кататься на колесах или бегать неудобно, вероятность того, что ребенок будет заниматься такой же физической активностью, меньше.

Можно ли оставить ребенка играть босиком?

В идеальном месте, чтобы все мы могли ходить босиком и задействовать все необходимые мускулы. Наши предки были босиком, когда научились ходить, и ширина их стопы не была бы искусственно сужена из-за многих лет строгой обуви.

На самом деле, ходить босиком не всегда безопасно. Мы бы не хотели, чтобы наши дети наступали на стекло на прогулке в парк.

Однако мы все еще можем дать нашим детям, особенно младенцам и малышам, достаточно времени, чтобы они могли ходить босиком.Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему младенцу или малышу научиться правильно ходить:

Избегайте «модной» обуви. Большинству младенцев в прохладную погоду можно надеть только носки или пинетки. А если будет тепло, они смогут ходить босиком.
Дома разрешите им ползать, кататься, стоять и т. Д. Босиком. Во многих домах обувь перестают быть в закрытых помещениях, что особенно полезно для младенцев и детей ясельного возраста.
Найдите время для игры на открытом воздухе босиком; у многих людей есть безопасные дворы.Проводите время на пляжах, озерах и т. Д. Найдите безопасные поверхности, по которым ваши дети могут ходить, и исследуйте различные природные текстуры.
Убедитесь, что их обувь имеет гибкую подошву, достаточно широкую и дает достаточно места для роста без ограничений.

Если вас беспокоит ходьба ваших детей или их развитие стопы, вы можете поговорить с их педиатром, ортопедом или физиотерапевтом.

Самый важный вывод — просто помнить, какое влияние обувь может оказать на развитие ваших детей.Обязательно уделяйте им много времени босиком и всегда выбирайте подходящую обувь.

Почему некоторые младенцы поздно учатся ходить

Автор Пэм Версфельд, физиотерапевт

И как родители могут заставить своих младенцев ходить

В среднем дети с хорошим развитием начинают ходить в возрасте 10–14 месяцев. Младенцы с гипермобильностью суставов, низким мышечным тонусом, синдромом Дауна, а также недоношенные дети или дети с риском аутизма часто начинают ходить позже.

Общее правило состоит в том, что если младенец не ходит к 18 месяцам , важно пройти обследование детским физиотерапевтом или педиатром, чтобы определить, почему младенец не ходит . Эта консультация должна включать оценку гибкости и устойчивости бедра.

Хотя возраст самостоятельной ходьбы не имеет решающего значения, важно, чтобы младенцы, которые поздно учатся ходить, имели большой опыт в вставании, стоянии с опорой и ходьбе, держась за мебель (часто это называется плаванием младенцев).

Эти упражнения помогают формировать тазобедренные суставы, укреплять мышцы ног, тренировать равновесие и дают ребенку визуальные впечатления, которые возникают в вертикальном положении.

Самостоятельная ходьба связана с развитием речи. У младенцев, которые недавно научились самостоятельно ходить, часто наблюдается скачок языкового роста. У младенцев, которые могут сообщить о своих потребностях, симпатиях и антипатиях, меньше трудностей с регулированием эмоций и меньше истерик.

Некоторые частые причины поздней самостоятельной ходьбы

Младенцы с глобальной задержкой развития и специфическими генетическими нарушениями, влияющими на моторный контроль, могут задерживаться в достижении своих моторных вех.Причины задержки ходьбы связаны с основными трудностями координации, связанными с определенным состоянием, но также зависят от мотивации двигаться и исследовать, а также от слабости суставов (гипермобильности) и мышечной напряженности или слабости, часто связанных с расслаблением суставов.

Младенцы с церебральным параличом и младенческим инсультом часто поздно учатся ходить. По возможности, эти дети должны находиться под наблюдением детского физиотерапевта.

Недоношенные дети часто достигают этапов сидения, стояния и ходьбы на 1-2 месяца позже, чем обычно, даже если используется скорректированный возраст.

Младенцам с гипермобильностью суставов, низким мышечным тонусом и синдромом Дауна может потребоваться время, чтобы достичь этапов стояния, плавания и самостоятельной ходьбы. Задержка связана с мотивацией к движению, а также мышечной слабостью и напряжением, которые связаны с гипермобильностью суставов.

Младенцы с гипермобильностью и низким тонусом часто имеют слабость и напряжение в мышцах бедра , которые влияют на их способность подтягиваться к стоянию. Часто они стоят, широко расставив ноги, а ступни вывернуты наружу.

Гипермобильные дети могут иметь слабость в мышцах голеностопного сустава , особенно если они склонны стоять с вывернутыми стопами.

Очень чувствительные и очень осторожные младенцы часто неохотно исследуют новые способы ведения дел и выходят из своей зоны комфорта. Они часто менее активны и не заинтересованы в том, чтобы встать, бросить вызов своему равновесию, потянувшись за игрушками, перешагивая через щели во время движения или отпуская поддержку рук, когда стоит.

Этапы обучения ходьбе

Ранний опорный стоячий

Младенцы с хорошим двигательным развитием вытягивают ноги и принимают вес на ступни, когда их держат в вертикальном положении, начиная с 5-6 месяцев.

Есть группа младенцев, которые не вытягивают ноги, когда их поддерживают в вертикальном положении. Вместо этого они активно сгибают бедра и колени, а иногда даже держат ноги прямо вперед.

Если младенец не переносит нагрузку на ноги в возрасте 8-10 месяцев, когда его поддерживают в вертикальном положении, важна консультация по физиотерапии для выявления любых проблем с двигательным контролем, силой и гибкостью, которые необходимо решить.

Стоя с опорой

Младенцы с хорошим двигательным контролем, силой и гибкостью начинают стоять с опорой на руки в возрасте 8-10 месяцев. В среднем недоношенные дети встают на 1-2 месяца позже, даже если используется скорректированный возраст.

Этот этап важен для развития силы, контроля равновесия и координации.

Подтягивание до положения стоя укрепляет мышцы ног и туловища, тренирует устойчивость и контроль равновесия.

Когда младенцы только учатся стоять с опорой на руки, их равновесие ухудшается, и они легко опрокидываются.Но с практикой они учатся поднимать одну руку и тянуться к игрушкам.

Они также умеют вертеться и смотреть за собой.

Младенцы с хорошим балансом и мышечной силой могут сгибать колени и тянуться за игрушками.

Младенцы, которые стоят, широко расставив ноги, сводят колени назад и не переносят вес с одной ноги на другую, часто нуждаются в упражнениях, которые побуждают их сгибать колени для укрепления мышц ног, чтобы они могли сделайте небольшие изменения в положении колен, необходимые для хорошего баланса.

Ходьба с опорой

Как только младенцы имеют хорошее равновесие, стоя с опорой, они начинают делать шаги в сторону и ходить, держась за мебель.

Эта ранняя практика ходьбы учит ребенка переносить вес на одну ногу и делать шаг другой. С каждым шагом младенец улучшает свою способность балансировать и поддерживать туловище на одной ноге.

По мере того, как растет их равновесие и уверенность, младенцы начинают преодолевать пробелы и даже могут ненадолго отпустить их.

Вытягивание большого расстояния, чтобы дотянуться до следующей опоры, дает младенцу еще одну возможность отточить навыки равновесия.

Младенцы также любят толкать вперед стул или ящик. Это занятие — еще одна возможность для младенца улучшить равновесие и силу ног.

Стоя без опоры

Младенцы обычно не начинают ходить без поддержки, пока не смогут самостоятельно стоять. Это требует хорошего баланса и немалого мужества.

Если малыш не желает отпускать и стоять в одиночестве, это помогает предоставить много возможностей для того, чтобы стоять, держась за неустойчивые опоры, и выполнять действия, которые поощряют отпускание, потому что для достижения желаемой цели необходимы обе руки.

Учимся хорошо падать

Важно, чтобы малыш мог сгибать колени, тянуться руками и удерживать голову вверх, когда он или она все же падает.

Малыши, которые плохо удерживают равновесие при стоянии и склонны держать ноги неподвижными, чтобы поддержать себя, часто опрокидываются, как шест, и ударяются головой.В этом случае важно научить малыша сгибать колени, садиться на ягодицы и держать голову вверх при падении назад.

Помогите своему ребенку

20 долларов США за подписку на 12 месяцев

Перед тем, как начать

Очень важно, очень важно, чтобы ваш ребенок был осмотрен врачом , чтобы убедиться, что бедра здоровы и что для вашего ребенка безопасно выполнять программу упражнений для укрепления мышц ног при стоянии и ходьбе.

Если у вашего ребенка значительная задержка в развитии, идеальным вариантом будет направление на физиотерапию. Однако, если этого времени нет, тренировка вашего ребенка может принести пользу.

Прогулки с новорожденными детьми во время самоизоляции

Сколько гулять с ребенком в 1 месяц зимой

Сколько стоит гулять с ребенком в 1 месяц зимой?

Особенности прогулок с ребенком в 1 месяц зимой

Как одеть ребенка на прогулку зимой

Как и при какой температуре гулять с новорожденным зимой

Сколько гулять с новорожденным зимой

В чем гулять с новорожденным зимой

Сколько зимой гулять с грудным ребенком?

Как правильно гулять с ребенком зимой?

Для чего нужны ежедневные прогулки с новорожденным?

Когда начинать гулять с ребенком?

Ошибочные причины не гулять с ребенком зимой

Сколько гулять с ребенком

Как правильно одеть новорожденного на прогулку

Продолжительность зимней прогулки с новорожденным

Как одевать новорожденного на прогулку зимой?

Сколько времени можно гулять с ребенком зимой?

Важно!

Выводы

1. Прогулки с месячным малышом.

2. Прогулки с ребенком в возрасте 2-6 месяцев.

3. Прогулки зимой с крохой 6-9 месяцев.

4. Прогулки с детьми 9-12 месяцев.

Как гулять с новорожденным зимой

Как гулять с новорожденным зимой: первая прогулка

Температура воздуха

Когда гулять с новорожденным зимой: одежда

На что еще обратить внимание

Еще больше полезных материалов:

Сколько гулять с новорожденным зимой?

Продолжительность зимней прогулки с новорожденным

Как одевать новорожденного на прогулку зимой?

Е. Комаровский: прогулки с новорожденным зимой

Гуляние — естественно

Правила прогулок с новорожденным

Если ребенок болеет

Как и где гулять с новорожденным

Прогулка с новорожденным

Как сохранить ребенка сухим в детской коляске или коляске

Как согреть ребенка под дождем

Как сохранить ребенка сухим в переноске или прогулочной коляске

Мероприятия в дождливый день

Когда идти внутрь после дождя

как далеко это слишком далеко? — Открытый папа

Больше свободы, чем прогулочная коляска

Постарайтесь их не вынимать

Иди домой, пока они не рассердились!

Нравится:

4 упражнения, которые помогут вашему ребенку быстрее ходить

3) Круиз

4) Самостоятельная игра

Как выгуливать собаку с новорожденным (советы и аксессуары)

Выгул собаки с новорожденным

Детские коляски, подходящие для собак

Как заставить вашего ребенка ходить — вехи, советы и мероприятия

Видео: Как заставить вашего ребенка ходить — простые советы и упражнения

Когда ребенок учится ходить?

Вехи детской прогулки

Как помочь ребенку ходить

1. Упражнения, помогающие ребенку ходить

2. Игры, чтобы научить ребенка ходить

Другие советы по безопасности

Ditch The Cute Baby Shoes — Эксперты говорят, что младенцы должны ходить босиком, когда учатся ходить

Откажитесь от милой детской обуви — эксперты говорят, что младенцы должны ходить босиком

Как детская обувь может повлиять на рост стоп и обучение ходьбе?

Действительно ли обувь влияет на развитие ребенка?

Можно ли оставить ребенка играть босиком?

Рекомендуемая литература:

Почему некоторые младенцы поздно учатся ходить

Некоторые частые причины поздней самостоятельной ходьбы

Ранний опорный стоячий

Стоя с опорой

Ходьба с опорой

Стоя без опоры

Учимся хорошо падать

Перед тем, как начать

Добавить комментарий Отменить ответ