Как хранится сцеженное грудное молоко: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Как хранить сцеженное грудное молоко

Материнское молоко можно сохранять в бутылочке при комнатной температуре не более 6 часов. При длительном отсутствии мамы его нужно поставить в холодильник или заморозить. Как правильно хранить этот продукт, расскажет ваш педиатр. Специалисты из интернет-магазина «Дочки-сыночки» помогут подобрать специальные емкости для хранения и подогреватели для бутылочек.

Сколько и как можно хранить сцеженное грудное молоко

В бутылочке оставляют продукт на одно или два кормления. Чтобы сделать запас на несколько дней, недель или месяцев, используют специальные емкости – стеклянные, пластмассовые и пластиковые. Также можно приобрести стерильные пакеты для хранения, которые прошли антибактериальную обработку, имеют дозатор и бирку. На бирке указывают дату и время сцеживания. На каждую порцию необходимо выделять отдельный пакет или контейнер.

Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко, зависит от температурного режима:

• в комнате с температурой 22-25°С – не более 6 часов;
• в помещении при температуре не выше 15°С – 1 сутки;
• в холодильнике без заморозки при 3-7°С – до 8 дней;
• в морозилке при частом открывании дверцы – не более 2 недель;
• в морозилке с отдельной дверцей при -5°С – до полугода;
• в камере для заморозок с температурой -20°С – до 1 года.

Перед тем как положить пакет в морозилку, его следует оставить на 1-2 часа в холодильнике, чтобы содержимое остыло. При размораживании рекомендуют подержать емкость 3-4 часа в холоде, потом 30-60 минут в комнате. Перед кормлением молоко подогревают до 37°С. Для этого применяют подогреватель для бутылочек с индикатором готовности.

Важно!

Чтобы продукт не утратил свои свойства его помещают в холодильник или в морозилку в специальной емкости. Необходимо, чтобы она была стерильной и плотно закрывалась. Емкости можно обрабатывать с помощью стерилизатора.

Смешивать порции нельзя. Перед подогревом следует обязательно проверять, не испортилось ли содержимое. В норме изменение цвета на желтоватый или сероватый, но кислого запаха или вкуса быть не должно. Если есть сомнения, продукт лучше выбросить.

Выводы

Сохранять грудное молоко нужно в герметичной и стерильной таре с указанием даты и точного времени сцеживания. Продукт не портится и не теряет полезные качества при комнатной температуре в течение 6 часов, в холодильнике – до 8 дней, в морозилке можно хранить до полугода. В морозильную камеру рекомендуют класть остывшую порцию. Перед кормлением содержимое пакета следует подогреть, встряхнуть и попробовать на вкус.

как хранить сцеженное грудное молоко — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Во-первых, вид сцеженного грудного молока совершенно не похож на то молоко, к которому мы привыкли. Точнее, похож, конечно, но не сильно. Если ваше молочко немного постоит, то оно разделится на слои - вверху будет более жирное, а внизу - более жидкое. Я, признаться, при виде такой картины испугалась, что молоко испортилось, и чуть было его не вылила. 
 Во-вторых, в зависимости от времени суток, состав, а соответственно, и внешний вид молока, меняется. Различно также молоко, сцеженное в начале кормления и в конце его. Поставив рядом две ёмкости со сцеженным в разное время молоком, вы можете обнаружить, что оно различается не только по жирности, но и по цвету. На цвет молока влияет также степень его зрелости (молозиво - желтое или даже оранжевое, зрелое молоко - бело-голубое), а также рацион мамы (например, если вы накануне полакомились морской капустой, ваше молоко может слегка позеленеть)
В-третьих, следует тщательно выбирать сосуд, в котором вы будете хранить сцеженное молоко. Лучше всего, если это будет стеклянная тара. Но тогда не заполняйте её до конца, т.к. при замерзании жидкость увеличивается в объёме и бутылка может попросту лопнуть. 
Можно также использовать пластиковую тару или пакеты, специально предназначенные для хранения сцеженного молока. Важно, чтоб ёмкость была чистой, в идеале - стерильной, а также, чтоб она плотно закрывалась. На сосуде обязательно надпишите дату сцеживания.
 
В-четвёртых, молоко лучше хранить в холодильнике, а не в морозилке. Да, так оно хранится не очень долго, всего 8 дней, но зато сохраняет больше антиинфекционных свойств. К тому же, длительное хранение сцеженного молока имеет один недостаток: молоко, сцеженное в трёхмесячном возрасте малыша, несёт в себе набор полезных веществ, необходимых именно в три месяца, а для годовалого малыша там уже будет недостаточно микроэлементов. Хотя, по сравнению с коровьим молоком или смесью, любое грудное молоко гораздо предпочтительнее.
В-пятых, размороженное молоко нельзя замораживать повторно. Поэтому лучше сразу хранить его небольшими порциями( до 120 мл), чтоб размораживать ровно столько, сколько потребуется для одного кормления. После размораживания молоко можно ещё сутки хранить в холодильнике. 
Да, кстати, сцеженное молоко перед заморозкой никак обрабатывать не нужно, особенно кипятить! Ведь при кипячении теряются все его полезные свойства.
 
Теперь что касается собственно хранения. Оказывается, большую роль здесь играет то, какая у вас морозилка. Находится ли она внутри холодильника или идёт отдельным блоком? Если внутри холодильника, то имеет ли собственную дверцу?
В общем, хранить сцеженное молоко можно:
- молозиво - 12 часов при температуре до 32 С
- молоко - 4-6 часов при 25 C
- 10 часов при 19-22 С
- сутки при 15 С
- 8 дней - в холодильнике, при 0-4 С
- 2 недели - в морозилке внутри холодильника без собственной дверцы
- от 3 до 6 мес. - в морозилке внутри холодильника с собственной дверцей (зависимо от частоты открываний)
- от 6 до 12 мес. - в отдельной морозильной камере глубокой заморозки с постоянной температурой −19 
Ну и напоследок напомню, что замороженное молоко нельзя разогревать в микроволновке, нельзя кипятить. Нужно просто поместить ёмкость с молоком под струю тёплой воды
 Случается, что мама, кормящая грудью, не может находиться с малышом постоянно, так как ей надо учиться, работать, лечь в стационар на обследование или просто хочется сходить в гости, театр и куда-то еще. До недавнего времени мама конечно же могла сцедить какое-то количество молока, для того чтобы в ее отсутствие им можно было покормить малыша, но, к сожалению, хранить грудное молоко больше одного дня было невозможно, так как специальных приспособлений для этого не существовало. Сегодня все по-другому. На отечественном рынке появилось большое количество различных молокоотсосов (для сбора молока) и контейнеров (для хранения молока, в том числе и для его замораживания на длительное время). В общем, есть все, для того чтобы процесс грудного вскармливания продолжался и в отсутствие мамы.
Как правильно собрать грудное молоко?
Перед тем как приступить к сцеживанию молока, независимо от способа сцеживания (ручное или с помощью молокоотсоса), необходимо выполнить самые простые гигиенические мероприятия: вымыть руки с мылом, а если женщина сцеживается с помощью молокоотсоса, то предварительно нужно помыть горячей мыльной водой все части молокоотсоса, соприкасающиеся с молоком, а затем высушить их. Емкости для сцеживания также должны быть тщательно вымыты и высушены. Одноразовые стерильные пакеты мыть не надо.
 
 Если у кормящей мамы есть трещины на сосках, перед сцеживанием рекомендуется смыть с кожи сосков мази, используемые для лечения, особенно содержащие антибактериальные препараты. Сцеженное молоко в этом случае нужно подвергнуть нежной пастеризации - нагревать в течение 30 минут до температуры 60 °С.
Как выбрать емкость для хранения сцеженного грудного молока?
Для хранения молока используются специальные контейнеры и пакеты. Контейнеры могут быть из пластика или полиэтилена. Можно хранить молоко и в стеклянных емкостях, однако обычно они занимают много места в морозильной камере. Поэтому стеклянные контейнеры чаще всего используются для кратковременного хранения молока в холодильнике.
 Наиболее экологически чистыми считаются контейнеры из полиэтилена. Они не выделяют вредных веществ и достаточно прочны. Конструкция некоторых пакетов для хранения грудного молока (например, пакетов компании Lansinoh) позволяет полностью удалить из них воздух, тем самым исключается риск того, что молоко прогоркнет. В основном пакеты для сбора молока одноразовые, стерильно упакованы (Medela, Lansinoh, Avent), некоторые из них (Lansinoh) подходят ко всем маркам молокоотсосов и могут использоваться и для кратковременного, и для длительного хранения любых объемов женского молока
Где и как долго можно хранить сцеженное грудное молоко? 
Конечно же оптимально хранить грудное молоко в холодильнике или, если такой возможности нет, в небольшой сумке-холодильнике с морозильными элементами. Если рядом нет холодильника, то хранить молоко можно всего несколько часов: 24 часа при температуре 15 °С; 10 часов при температуре 19 - 22 °С; 4 - 6 часов при температуре 25 °С. Молоко желательно хранить в непрозрачной емкости или в темном месте. В холодильнике при температуре 0 - 4 °С молоко может храниться до 2 суток. Более длительное хранение не рекомендуется, так как при этом происходит значительное снижение антиоксидантной активности молока.
 Если женщина не предполагает кормить ребенка сцеженным молоком в течение 48 часов, то его лучше сразу заморозить в отдельной морозильной камере глубокой заморозки с постоянной температурой ниже -20 °С. Такой способ обеспечивает максимальное сохранение всех качеств молока в течение 6 месяцев.
В морозильном отделении с отдельной дверью замороженное сцеженное молоко можно хранить до 3 месяцев.
На морозильной полке, не отделенной специальной дверью от общей камеры холодильника, замороженное сцеженное молоко можно хранить не более 2 недель.
Предпочтительно замораживание малых порций молока - 60 - 120 мл.
Разрешается смешивание порций молока, сцеженных в одни сутки.
На емкость с молоком необходимо наносить дату, время и объем сцеженного молока.
 Как правильно размораживать и нагревать грудное молоко? 
Для того чтобы разморозить или нагреть грудное молоко, надо поставить контейнер или пакет с молоком под струю теплой воды из-под крана. Грудное молоко не рекомендуется кипятить или разогревать в микроволновой печке.
Замороженное молоко, которое было разогрето, можно оставить в холодильной камере на 24 часа. Повторно замораживать такое молоко нельзя.
Обладая современными приспособлениями для грудного вскармливания, мама может при необходимости создать настоящий запас грудного молока. Главное - соблюсти основные правила его хранения, для того чтобы молоко сохранило все свои полезные свойства.

Как хранить сцеженное грудное молоко?

Лучшими подарками для малыша будут сортеры, пирамидки, безопасные краски, объемные наклейки, конструкторы с крупными деталями, книги с хорошими стихами, машины-каталки, игровая палатка или велосипед с ручкой.

Рассказываем о том, как хранить сцеженное грудное молоко.

Сцеженное молоко хранится в холодильнике не более суток

Первый вопрос, который обычно возникает — сколько можно хранить сцеженное молоко? Как правило, оно хранится в холодильнике не более суток. После сцеживания остудите молоко до комнатной температуры, просто подержав его минут 15 на кухне. Затем плотно закройте крышку бутылочки и уберите молоко в холодильник – там оно не потеряет своих свойств в течение суток.

Никогда не смешивайте разные порции молока – если малыш не доел из этой бутылочки, не жалея, выливайте остатки. Не забудьте помыть и простерилизовать бутылочку перед следующим сцеживанием. Определившись с вопросами, где и как правильно хранить сцеженное молоко, переходим к особенностям кормления им малыша.

Перед тем как дать малышу молоко, хранившееся в холодильнике, необходимо его погреть в специальном подогревателе. Универсальный подогреватель для бутылочек Canpol babies подходит для всех видов бутылочек (в том числе с широким горлышком Easy start). Он оснащен термостатом, который позволяет быстро разогревать пищу. Он также может сохранять температуру еды. В комплект входит миска, 2 ложечки для кормления и подъемник, который позволяет доставать бутылочки из подогревателя. В этом приборе можно подогреть и готовые к употреблению баночки с детским питанием. Просто поместите пищу в подогреватель для разогрева до 37°C (подходящая температура для питания). Не наливайте слишком много воды в подогреватель, так как в этом случае вы можете обжечься кипятком.

Помните, что с возрастом малыша у мамы меняется состав молокаВ микроволновке разогревать бутылочки с молочком не стоит – жидкость в микроволновке прогревается неравномерно и молоко в разных местах бутылочки может быть и горячим, и холодным.

Перед тем как начать кормить вашего кроху, капните молочком из бутылочки на тыльную сторону вашей руки – если вы не почувствуете каплю, то его температура ровно такая, как нужно вашему малышу.

Молоко можно замораживать в бутылочках, в том числе, в бутылочках серии Easy Start. Молоко в замороженном виде может храниться до трех месяцев.

Чтобы не запутаться, ставьте на бутылочках дату, когда вы сцеживали это молочко, и регулярно проводите ревизию – следите за пополнением запасов и избавляйтесь от «просроченного». Не храните грудное молоко слишком долго, помните о том, что с возрастом малыша у мамы меняется состав молока, подстраиваясь под его возрастные особенности.

Узнаем где и как хранить сцеженное грудное молоко?

Молоко матери – это наиболее полезный источник питательных веществ и микроэлементов, который необходим малышу сразу же после рождения.  Именно поэтому все педиатры рекомендуют кормить ребенка не смесями, а исключительно грудным молоком. Конечно, если есть такая возможность.

Бывают ситуации, когда мама должна отлучиться на какое-то время  и оставить свое дитя на попечение других членов семьи или няни. А для этого необходимо уметь правильно сцеживать и хранить молоко, чтобы сохранить все его полезные свойства.

Как хранить сцеженное грудное молоко? Прежде всего, емкость для сцеживания должна использоваться либо стеклянная, либо изготовленная из пищевого пластика. В современном мире существует множество специальных резервуаров для этой цели, которые можно приобрести вместе с молокоотсосом. Как правило, их производят компании по изготовлению продукции для матери и ребенка.

Правильное хранение сцеженного грудного молока подразумевает полную герметичность. Запрещено использовать для этого отрытые контейнеры или другие приспособления. Можно использовать специальные пакеты, которые очень удобны для сцеживания. Некоторые мамы, уезжая на недлительный период времени, для хранения замораживают молоко в пакетиках для льда.

Если вы вышли на работу, а ребенок все еще питается вашим молоком, можно использовать для хранения переносную сумку-холодильник или же морозильные камеры, которые созданы специально для хранения грудного молока. Таким образом, вы можете сцедить его в любое время и в любом нужном для вас месте.

Относительно того, как хранить сцеженное грудное молоко, существует несколько практических советов:

1.  Если емкость содержит сцеженное молоко, новые порции добавлять в нее не рекомендуется. Конечно, такой вариант не исключен, однако, лучше использовать новую тару  для новой порции.
2. Порции молока должны быть дробными (до 100-120 мл). Так оно хранится дольше и лучше. Если понадобится, лучше разогреть две порции. Когда хранение производится в больших объемах, недоеденную часть жидкости нужно выливать. А это нерационально.
3. На каждой емкости с молоком должна указываться дата сцеживания, чтобы человек, заменяющий маму, мог быстро сориентироваться, какую порцию разогревать первой.
4. Размораживание можно производить либо на водяной бане, либо под проточной теплой водой, либо же молоко может оттаивать при комнатной температуре (если вы не спешите).
5. Запрещено греть молоко в микроволновой печи.

Иногда, не зная, как хранить сцеженное грудное молоко, мамы начинают делать глупости: выбирать не ту посуду, размораживать неправильно или же хранить при высокой температуре.

Существуют определенные температурные параметры, которые указывают, сколько хранится сцеженное грудное молоко в тех или иных условиях:

• от 5 до 15 градусов – не более суток;
• от 15 до 19 – не более 9 часов;
• от 19 до 22 – не более 11 часов;
• 25 градусов – около 5 часов;
•  от 0 до 5 – 8 дней

Если вы храните молоко в морозильной камере:

• Морозильная камера с отдельной дверцей – около 4 месяцев;
• Морозильная камера с глубокой заморозкой без холодильника – полгода или до 8 месяцев.

После размораживания молоко может приобрести специфический мыльный запах. Это нестрашно, его можно употреблять в пищу. Если же приобретенный запах кисловат, такое продукт является испорченным и непригоден для использования. Также подогретое молоко может расслоиться. В таком случае его нужно просто взболтать.

Молоко нельзя часто подогревать или замораживать. Оно может утратить свои свойства или просто испортиться.

Часто молоко после охлаждения приобретает какой-то специфически оттенок: голубой, желтоватый или просто бледный. Такое изменение зависит от его химических свойств и потому достаточно закономерно.

Как хранить сцеженное грудное молоко, и при каких условиях, каждая мама выбирает самостоятельно. Но обязательно помните, что ребенок должен получать качественный и сбалансированный продукт питания, который со стопроцентной вероятностью может обеспечить только мамина грудь!

Как хранить сцеженное грудное молоко: полезные советы

Молодые мамочки довольно часто сталкиваются с такой проблемой: «Как сохранить сцеженное грудное молоко?». Иногда приходиться бежать на работу или даже ехать в командировку, в то время как в них очень нуждается маленькое чудо. Бабушки или няни не заменят материнского тепла, но можно обеспечить ребенка хотя бы на пару кормлений материнским грудным молочком.

В чем хранить сцеженное молоко?

Для сохранности сцеженного грудного молока есть несколько разновидностей посуды: стеклянные бутылочки, пластиковые контейнеры, стаканчики, пакеты для хранения. Главными требованиями к емкости являются стерильность, плотная крышка, наличие шкалы для измерения объема, возможность написать на посуде дату сцеживания.

К тому же выбор посуды зависит от будущего метода хранения молока: для заморозки, для помещения в холодильник, для сохранения молока определенной температуры на прогулке.

Довольно популярны для этого стеклянные бутылочки, но замораживать молоко в такой посуде нужно с соблюдением некоторых правил. Молока в бутылочку нужно наливать на три четверти, чтобы оно не повредило емкость при заморозке. То же правило действует и для пластиковой емкости, она трескается и при размораживании все содержимое выливается.

Пластиковые пакеты для сохранения молока также распространены. Такой вид «посуды» при заморозке занимает немного места в морозильном отделении холодильника. И размораживается молочко в пакете намного быстрее, особенно в теплой воде.

Сколько хранится молоко?

Сроки хранения молока зависят от метода хранения. При комнатной температуре (до +26 градусов) молоко не теряет все полезные свойства и не портится в течение 6 часов.

В замороженном виде (до -20 градусов) молочко можно хранить до 6 месяцев. В вопросе «сколько храниться молоко в замороженном виде?» мнения расходятся. Говорят, замороженные продукты можно хранить больше года, но зачем же рисковать здоровьем крохи?

Сколько можно хранить в холодильнике молоко также в основном зависит от температуры хранения и от посуды. Лучше всего хранить в плотно закрытой посуде. Для этого бутылочка должна стоять не на двери холодильника, а на полке с самой низкой температурой (0…+5 градусов). В холодильник молочко должно попадать уже остывшим, тогда оно храниться до 8 дней.

 

Как заморозить молоко?

Идеальным вариантом заморозки молока является порционная заморозка, тогда молочко точно сбережет все полезные свойства. Каждую замороженную порцию следует пометить датой сцеживания.

При замораживании следует учесть тот факт, что молоко для 3-месячного ребенка насыщенно ферментами и полезными веществами, а для 6-месячного ребенка уже лишено большинства полезных веществ и играет роль продукта питания для насыщения маленького организма.

Правила размораживания молока

Размораживать молочко следует, придерживаясь нескольких правил. Первое правило, молоко из морозильной камеры следует переместить в холодильник на некоторое время или на ночь, чтобы избежать резкой смены температуры, что может плохо сказаться на полезных свойствах молока. Или можно поместить посуду в теплую воду (+37 градусов). Размороженное молочко переливаем в бутылочку и подогреваем с помощью такого устройства, как подогреватель для бутылочки, или по старинке на водяной бане.

Единожды размороженное молоко повторно нельзя замораживать. Это, кстати, касается не только сцеженного грудного молока, но и любых продуктов питания.

Ни в коем случае подогревать и размораживать грудное молочко в микроволновой печи нельзя, микроволны лишают молоко большинства полезных ферментов, которые так необходимы малышу.

Размороженный продукт следует хранить в холодильнике не больше суток. Неиспользованное молоко нужно вылить. Такое молочко может нанести больше вреда, чем пользы.

Перед разогреванием размороженное молоко следует немного взболтать для распределения жиров по всему объему молока. Но не нужно встряхивать бутылочку, чтобы в молочко не попали лишние пузырьки воздуха.

Хранение молока на прогулке

При запланированной длительной прогулке нужно позаботиться о запасе молока для малыша. Для этого существуют маленькие сумки-термосы объемом на одну бутылочку или даже на шесть. Такие сумки-термосы имеют двойное действие – не дают молоку перегреться в жаркую погоду и сильно охладиться при низких температурах.

Перед тем, как накормить ребенка сцеженным грудным молочком, которое хранилось в холодильнике или морозильном отделении, следует удостовериться в его качестве. Молоко должно быть без посторонних запахов, указывающих на то, что продукт испорчен.

Правильно сохраненное грудное сцеженное молочко позволит избежать вынужденных нарушений режима питания, и малыш всегда будет здоров, сыт и доволен.

Видео по теме статьи:

https://www.youtube.com/watch?v=MU6cS6UHGd0

https://www.youtube.com/watch?v=XYN_8G_x18A

Как хранить сцеженное молоко?

Краткая инструкция по хранению сцеженного молока

 

Если планируется использовать в ближайшее время:

1. Сцеженное молоко хранится при комнатной температуре (+23-25°С) 4 часа, поэтому, если Вы планируете в скором времени докорм, убирать в холодильник его нет смысла. Неохлажденное в холодильнике молоко можно давать новорожденному не подогревая, т.е. комнатной температуры.
2. Молоко может разделиться на более жирные сливки (жиры) и остальную массу. Перед использованием можно перемешать или, наоборот, докормить только самой жирной частью порции, если заранее известно, что целую порцию малыш не съест.

Если планируется использовать в течение недели:

1. Целесообразнее молоко хранить в холодильнике (при Т=+2…+4°С). При охлаждении разрушается гораздо меньше полезных веществ, чем при заморозке.
2. Перед использованием разогревать на водяной бане или под струей теплой воды до температуры не более 36,6°С . Так сохраняется больше ферментов и иммунных факторов в молоке.

Если планируется использовать молоко более чем через неделю (хранение в морозильной камере):

1. Пометить на таре дату сцеживания.
2. Поместить порцию сцеженного молока в холодильник (+2…+4°С) до полного охлаждения.
3. Поместить порцию сцеженного молока в морозильную камеру. Лучше как можно глубже, чтобы при открывании морозильной камеры колебания температуры были минимальными.
4. Удобнее новые порции убирать глубже, чтобы при необходимости быстро находить порции с более коротким сроком годности и использовать их в первую очередь.

Разморозка молока

1. Переместить замороженную порцию в холодильную камеру до полной разморозки.
2. Подогреть на водяной бане или под струей теплой воды до температуры не более 36,6°С . Так сохраняется больше ферментов и иммунных факторов в молоке.

 

Чего делать нельзя:

 

Что делать с мыльным запахом?

Большинство детей никак не реагируют на изменение привкуса и запаха молока после разморозки. В таких случаях ничего с молоком делать не надо.

Однако если малыш категорически отказывается есть размороженное молоко, тогда перед заморозкой следующей порции молоко можно пастеризовать:

1. Нагреть до Т +62,5…+63°С (не кипятить!). Т.е. примерно до появления первых пузырьков у стенки кастрюльки.
2. Быстро остудить
3. Заморозить в соответствии с инструкцией

 

Продолжительность хранения молока в различных условиях (Jones & Tully, LLL 2008)

Молоко	Комнатная +23-25°С	Комнатная +19-22°С	Переноска +10-15°С	Холодильник +2-4°С	Морозилка -13-18°С	Морозилка -18°С
Свежее	4 часа	6-10 часов	24 часа	7 дней	3-4 мес	6-12 мес
Размороженное в холодильнике	4 часа	4 часа	Не хранить	24 часа	Не замораживать повторно
Размороженноеразогретое не б/у	До конца кормления	До конца кормления	Не хранить	4 часа	Не замораживать повторно
Разогретое б/у	До конца кормления	До конца кормления	Вылить	Вылить	Вылить	Вылить

 

Психолог-консультант,

консультант по грудному вскармливанию

Вам также могут оказаться полезными Некоторые данные о хранении сцеженного молока и Какие молокоотсосы можно передавать от матери к матери?

Источники: 

2. Вебинары проекта повышения квалификации для консультантов по грудному вскармливанию «Новый уровень»

Фото Ирины Рюховой

сцеженное грудное, открытое козье, как правильно хранить

Всем людям известно, что молоко – это очень полезный продукт. Но не многие понимают, чем же именно оно так полезно? Прежде всего, этот натуральный напиток – лучший источник кальция, который усваивается человеческим организмом почти полностью. Этот продукт питания является обязательным для маленьких детей, а также людей, которые имеют заболевания, связанные с вымыванием кальция из костей.

Сколько хранится молоко?

Польза неоценима:

1. Молоко способствует образованию иммуноглобулинов, которые мы получаем из белковой пищи, а белок из этого напитка усваивается в нашем организме лучше всего. Это позволяет нам бороться с вирусными инфекциями.
2. Также благодаря молоку можно справиться с бессонницей. Напиток имеет некоторое седативное действие на нервную систему человека за счет содержания в нем триптофановых и фенилаланиновых аминокислот.
3. С помощью молока можно справиться с мигренью и простой головной болью.
4. Весьма полезным этот напиток считается и для больных, страдающих повышенным артериальным давлением.

В целом это кладезь витаминов. Выпивая ежедневно стакан теплого натурального молока, вы будете получать суточную норму рибофлавина, или витамина В2.

Контейнеры с грудным молоком

Сколько хранится молоко в холодильнике?

Основные виды молока, которые употребляет человек, – это:

• коровье;
• козье;
• грудное;
• сухое (порошковое).

Наиболее часто мы употребляем коровье молоко. Хранить его нужно в холодильнике около двух-трех суток. Хранится оно как закрытое, так и открытое. Если же вы покупаете напиток в магазине, то вероятнее всего, он сделан из порошка, и сроки хранения указаны на упаковке.

Сухие молочные смеси производятся за счет высушивания при температуре около 160-180 градусов пастеризованного нормализованного коровьего молока. Получается белый порошок, который разводится в теплой воде. В итоге вы получите молочный напиток, несколько уступающий своими вкусовыми качествами натуральному молоку. Его можно хранить в холодильнике на протяжении суток. Открытой такую смесь лучше не оставлять.

Хранится ли в холодильнике сцеженное грудное молоко?

Чтобы ответить на вопрос, сколько хранится сцеженное грудное молоко в холодильнике, каждая молодая мама должна знать определенные правила хранения такого напитка. А зачем, спросите вы, вообще, хранить грудное молоко в холодильнике? Это делается для того, чтобы в момент, когда мамы не будет рядом, другой человек смог покормить ребенка.

Женщина должна заранее приобрести специальный молокоотсос и подготовить посуду. Грудное молоко сцеживается чистыми руками в стерильно чистую посуду. Как правило, это бутылочка для кормления. Не следует удивляться внешнему виду грудного сцеженного молока. Оно имеет несколько голубоватый оттенок за счет более низкого содержания жира, чем привычное коровье. Некоторые используют специальные баночки или контейнеры, чтобы хранить сцеженное молоко. Оно должно быть обязательно закрытым – открытое не хранится долго.

Грудное молоко в холодильнике хранится до восьми суток. Но все же рекомендуется не задерживать его в холодильнике более, чем на четыре дня. Хранить его следует при стандартной температуре приблизительно от 0 до 4 градусов тепла.

Не удивляйтесь, если вы увидите, что после хранения грудное молоко разделилось на слои, как на фото. Это вовсе не означает, что продукт испорчен. Просто более жирные части оседают на дно – и это вполне нормально. А обезжиренная часть поднимается кверху. Перед тем, как подогреть эту детскую еду, ее необходимо тщательно взболтать до получения однородной массы.

Также стоит знать, что у каждой мамочки молоко может различаться по:

• цвету,
• густоте,
• жирности.

Это зависит от того, что молодая мать употребляет в пищу. Но в любом случае молоко кормящей матери остается чрезвычайно полезным для малыша, и нет никакого лучшего заменителя. Только в тех случаях, когда молока у матери нет, используются специальные детские смеси.

Как и сколько времени можно хранить козье молоко?

Кипяченое козье молоко считается очень полезным для здоровья. Свежее, конечно, долго не хранится. А если вы его вскипятите, то оно простоит дольше.

1. Не следует хранить кипяченое козье молоко в открытых банках или другой посуде.
2. Такой напиток имеет специфический запах и при этом легко вбирает посторонние ароматы в себя.
3. Главным правилом хранения такого козьего напитка является стерильность посуды.

Кипяченое козье молоко хранится намного хуже, чем коровье. Максимальный срок хранения пастеризованного козьего молока составляет 5-7 дней.

Сколько хранить в холодильнике молоко, зависит от его вида и состояния. Но в любом случае оно не хранится более 14 суток.

Это интересно:

Хранение и использование грудного молока

Введение

Материнское молоко — это живая жидкость; он содержит множество питательных и защитных компонентов, которые сохраняются при соблюдении нормальных правил обращения с пищевыми продуктами.

Правила безопасного хранения направлены на обеспечение оптимального сохранения уникальных компонентов грудного молока и предотвращение бактериального заражения.

Признаки передачи молока

• Тщательное мытье рук перед сцеживанием или сцеживанием, использование чистого и стерилизованного оборудования (см. Ниже раздел «Оборудование для очистки и стерилизации»).

• Набрать с помощью шприца молозиво, первое молоко. Когда станет доступно больше молока, храните его в стерильном пластиковом контейнере. Дома используйте стерилизованную банку с завинчивающейся крышкой.

• Наклейте на контейнер имя ребенка, номер больницы, дату и время забора.

• Защищать грудное молоко от солнечного света и фототерапии

Время хранения свежего сцеженного грудного молока

• Исследования показали, что грудное молоко остается стабильным в течение 6-8 часов (25 ° C) при комнатной температуре. и ниже) но это лучше всего перенесено в прохладное место эл.грамм. холодильник в течении 4 часов.

• В холодильнике можно хранить до 2 дней (при 4 ° C или ниже), но если не требуется немедленно, его следует заморозить в течение 48 часов.

• Замороженное грудное молоко можно хранить в течение 2 недель в морозильной камере внутри холодильника, 3 месяца в морозильной камере с передним открытием для холодильника / морозильной камеры или 6 месяцев в морозильной камере при постоянной — 20 ° C. (Храните ближе к задней части холодильника или морозильника — для более холодной и постоянной температуры.)

• Размороженное молоко , хранящееся в холодильнике, можно использовать до 24 часов, а затем остаток необходимо выбросить. Молоко размороженное комнатной температуры — до 4 часов.

• Разогретое молоко следует использовать сразу, для завершения кормления. Выбросьте все разогретое неиспользованное молоко.

• Если грудное молоко требует обогащения, например, Некоторым недоношенным детям грудное молоко следует использовать немедленно, если это возможно, или в течение 24 часов после добавления витаминного добавки.

• Грудное молоко не гомогенизировано, поэтому жир отделяется от молока. Осторожно взболтайте, чтобы перемешать.

• Никогда не добавляйте свежее теплое грудное молоко в уже холодное или замороженное молоко. Сначала охладите добавляемое молоко.

Разогревание грудного молока

Размораживание замороженного грудного молока

• Размораживание замороженного грудного молока Поместите грудное молоко в холодильник на несколько часов или выдержите его в теплой воде, несколько раз меняя воду для поддержания тепла , или поставьте герметичный контейнер под струю холодной воды.

• ПРИМЕЧАНИЕ: Микроволны никогда не должны использоваться для нагрева грудного молока , потому что они разрушают иммунологические свойства и некоторые витамины и нарушают образование белка. Микроволны нагреваются также неравномерно, поэтому молоко, приготовленное в микроволновой печи, может ошпарить младенцев.

Кормление ребенка сцеженным грудным молоком

• Используйте стерилизованную бутылочку для кормления грудью или маленькую чашку.

• Слегка взболтайте подогретое молоко, проверьте температуру несколькими каплями на запястье.

Транспортировка грудного молока

• Использование и изолированный контейнер, например, ящик из пенополистирола или чилибин со льдом для транспортировки сцеженного молока.

• Грудное молоко можно хранить до 24 часов в пенополистироле со льдом.

• При отсутствии пенополистирола или холодильного контейнера хорошо заверните контейнер в несколько слоев газеты для транспортировки на короткие расстояния.

Оборудование для очистки и стерилизации *

• Вымойте руки перед тем, как обращаться с оборудованием, используемым для хранения, кормления или сцеживания грудного молока.

• Промойте все оборудование , которое будет использоваться, под холодной водой, промойте теплой мыльной водой, а затем снова хорошо ополосните. Используйте чистую щетку для бутылок, чтобы очистить внутренние части контейнеров и бутылок.

• Соски можно натереть изнутри солью для удаления следов молока, а затем хорошо промыть.

• Стерилизуйте пластиковых контейнеров, оборудования для кормления или сцеживания в стерилизующем растворе (например, в растворе Милтона) в течение 1 часа или погрузите в кипящую воду на 5 минут.

• Стерилизационные таблетки и оборудование для приготовления стерилизующего раствора можно приобрести в аптеках и супермаркетах. Стерилизующие растворы можно использовать в течение 24 часов перед заменой. Необходимо тщательно соблюдать инструкции производителя, чтобы приготовить необходимую концентрацию и выдержать в течение рекомендованного времени.

• Для использования в больницах — оборудование автоклавировано перед использованием разными мамами.

* В домашних условиях термин «стерильный» относится к использованию антибактериального раствора, такого как раствор Милтона, или термической обработке, такой как метод кипячения.Этот термин применяется к домашней среде, когда оборудование используется одной и той же матерью и ребенком.

В больнице все предметы, которые используются между матерями и младенцами, такие как принадлежности для молокоотсоса или некоторое оборудование для кормления, стерилизуются в автоклаве с помощью CSSD (Central Sterile Supply).

Ссылка

1. Грудное вскармливание Руководство для медицинской профессии. Р.А., Р.М. Лоуренс. 1999

Отжим и хранение грудного молока | Queensland Health

Сцеживание грудного молока

Многие матери сцеживают грудное молоко на определенном этапе грудного вскармливания.Это позволяет кормящим родителям продолжать кормить ребенка грудным молоком, когда они находятся вдали от ребенка (например, возвращаясь на работу). Сцеживание грудного молока также может использоваться по другим причинам, в том числе:

• Младенец нездоров или недоношен
• Для физического комфорта (например, при нагрубании груди или мастите, требующем слива грудного молока)
• Для увеличения или поддержания хорошего количества молока
• Мать не может кормить грудью в течение короткого периода времени по медицинским показаниям

Просвещение родителей о сцеживании грудного молока может помочь матерям дольше кормить грудью, предлагая больше вариантов образа жизни.Следует поощрять и поддерживать родителей в том, чтобы сцеживать и хранить грудное молоко перед выпиской.

Консультации и инструкции по сцеживанию и хранению грудного молока можно получить по телефону:

Существует три метода сцеживания грудного молока: ручное сцеживание, ручной сцеживание или электронасос. Как электрические, так и ручные молокоотсосы доступны для продажи, а электрические — в аренду в Австралийской ассоциации грудного вскармливания (ABA), в некоторых розничных магазинах и некоторых аптеках.

Хранение грудного молока

Сгущенное грудное молоко можно хранить в стеклянных или пластиковых контейнерах в холодильнике или морозильнике и транспортировать для дальнейшего использования (например,грамм. во время ухода за ребенком).

Ниже приводится простое руководство для матерей, хранящих сцеженное грудное молоко дома и на работе.

• Перед использованием сцеженного грудного молока следует тщательно вымыть руки.
• Грудное молоко всегда следует хранить в холодильнике или замораживать после сцеживания.
• Поместите молоко ближе к задней части холодильника, где оно наиболее холодное.
• Если молоко не будет использоваться в течение двух дней, его следует заморозить.
• Всегда ставьте дату на контейнере во время сбора и используйте в первую очередь самое старое молоко.

При хранении сцеженного грудного молока на рабочем месте убедитесь, что контейнер имеет четкую этикетку, прежде чем помещать его в холодильник.

Срок хранения грудного молока

Состояние грудного молока	Хранение при комнатной температуре (26 ° C или ниже)	Хранение в холодильнике (5 ° C или ниже)	Хранение в морозильной камере
Свеже сцеженный в стерильный контейнер	6-8 часов. Хранить в холодильнике при наличии.	Не более 72 часов. Хранить в задней части холодильника в наиболее холодном месте.	2 недели в морозильной камере в холодильнике. 3 месяца в морозильной камере холодильника с отдельной дверцей. 6-12 месяцев в глубокой заморозке (-20 ° C)
Ранее замороженные — размороженные в холодильнике, но не разогретые	4 часа и меньше — то есть следующее кормление	24 часа	Не замораживать повторно
Размораживание вне холодильника в теплой воде	Для завершения кормления	4 часа или до следующего кормления	Не замораживать повторно
Младенец начал кормление	Выбросить после кормления	Отказаться	Отказаться

Дополнительная информация

Рекомендации Квинсленда

Национальные рекомендации и стратегии

Хранение сцеженного грудного молока — Город Торонто

• Может храниться при комнатной температуре (ниже 20 ° C или 68 ° F) в течение 6 часов
• Сгущенное грудное молоко, оставшееся при комнатной температуре более 6 часов, следует выбросить

Емкости для хранения грудного молока

• Используйте стеклянные или жесткие пластиковые (без БФА) емкости с герметичной крышкой (например, небольшие банки и бутылки с крышками)
• Также можно использовать специальные пакеты для заморозки грудного молока
• Не используйте пакеты с вкладышем для бутылок.Это более тонкие пластиковые пакеты, которые могут сломаться при заморозке

Очистка контейнеров

Для здоровых младенцев: промойте контейнеры в горячей мыльной воде и хорошо ополосните горячей водой. Дайте контейнерам высохнуть на воздухе на сухой чистой поверхности вдали от места приготовления пищи.

* Если ваш ребенок недоношенный (родился слишком рано) или находится в больнице, поговорите с медсестрой по поводу хранения грудного молока и чистки контейнеров. Стерилизованные контейнеры могут быть предоставлены в больнице.

Способы хранения грудного молока

Морозильная камера 2-дверного холодильника

-18 ° C или 0 ° F в течение 6 месяцев

__________________

Холодильник

≤ 4 ° C или 40 ° F в течение 5 дней

Морозильный ларь или вертикальный

-20 ° C или -4 ° F в течение 12 месяцев

Советы по хранению:

• Разместите емкости в задней части холодильника и морозильника там, где наиболее холодно
• Охладите или охладите свежее сцеженное грудное молоко в течение 1 часа после сцеживания, если вы не собираетесь кормить им ребенка в течение 6 часов.
  По истечении срока хранения вылить грудное молоко
• Маркировка контейнеров с указанием даты и времени
• Хранить в меньших количествах, чтобы предотвратить расход грудного молока
• Всегда охлаждайте свежее сцеженное грудное молоко перед добавлением его в уже охлажденное или замороженное грудное молоко
• При замораживании оставьте 1 дюйм пространства вверху контейнера

Путешествие с сцеженным грудным молоком

Следующие инструкции относятся к свежему, охлажденному и замороженному сцеженному грудному молоку.

В целях безопасности:

• Носите сцеженное грудное молоко в сумке-холодильнике со льдом
• Обязательно использовать в течение 24 часов
• Если не использовать в течение 24 часов, выбросьте неиспользованное грудное молоко
• Согрейте грудное молоко, поместив емкость в миску с очень теплой водой или подержав ее под теплой проточной водой из-под крана
• Замороженное грудное молоко, которое разморожено, можно хранить в холодильнике вместе с пакетом со льдом в течение 24 часов

Не замораживайте грудное молоко повторно после того, как оно начало таять.

Перекачивание и хранение грудного молока

Многим мамам необходимо сцеживать молоко, если они хотят кормить своего ребенка только грудным молоком в течение рекомендуемых первых 6 месяцев жизни. Сцеживание в период, когда вы обычно кормите грудью, помогает продолжать вырабатывать молоко.

Перед сцеживанием грудного молока обязательно вымойте руки водой с мылом. Убедитесь, что место, где вы качаете, а также детали насоса и бутылки чистые. Грудь и соски не нужно мыть перед сцеживанием.

Есть два способа сцеживать грудное молоко вручную или сцеживать молоко.

Сжимание руками — это когда руки массируют и сжимают грудь, чтобы удалить молоко. Техника требует практики. Чем лучше вы это сделаете, тем легче станет и может быть так же быстро, как прокачка. Выражение руками полезно для мам, которые не разлучаются со своими младенцами очень долго или очень часто. НО, все мамы должны научиться сцеживать молоко вручную, потому что оно всегда будет с вами, если / когда вам понадобится сцеживать молоко.

Для начала сядьте поудобнее и наклонитесь вперед. Это положение облегчит сцеживание молока. Вы не будете сцеживать столько молока, если будете стоять или лежать.

Расположите пальцы по направлению к краям или ареоле (темная кожа вокруг соска). Ваша рука должна быть в положении «С».

Сдавите внутрь к грудной стенке. Давление должно быть мягким и сильным, но не должно ощущаться, как будто вы сжимаете грудь.Не стягивайте и не растягивайте кожу над ареолой, так как это затруднит сцеживание молока. Надавите большим и указательным пальцами прямо на ткани груди. Как говорится, «дави, сжимай, а потом расслабляйся».

Еще о некоторых вещах, о которых следует помнить при ручном сцеживании молока:

• Не забывайте нажимать назад, а не наружу, и закатывайте пальцы, а не сдвигайте их.
• Проведите большим пальцем и пальцами вперед, чтобы выдавить молоко.
• Держите пальцы вместе. Разведение пальцев снижает эффективность процесса.
• Поднимите большую грудь перед тем, как надавить на нее.

Соберите сцеженное грудное молоко в емкость. Если вы сцеживаете молоко только для того, чтобы грудь чувствовала себя более комфортно, вы можете сцеживать молоко в полотенце или просто сцеживать его над раковиной. Если вы хотите сохранить молоко для дальнейшего использования:

• Используйте молочные пакеты для сбора сцеженного молока.
• Слейте молоко прямо в бутылку для дальнейшего использования.
• С помощью воронки направьте грудное молоко в емкость.
• Используйте емкость с более широким горлышком, например кофейную чашку или небольшую банку. Как только все молоко вылилось из груди, переложите молоко в емкость для хранения.

Ручной насос — это ручное устройство, с помощью которого вы перекачиваете молоко рукой и запястьем. Как и выражение руками, использование ручного насоса требует практики. Ручной насос полезен, если у вас нет легкого доступа к электричеству (розетка) или для мам, которые не часто качают.Чтобы использовать ручной молокоотсос, выполните следующие действия.

1. Прочтите руководство по эксплуатации и узнайте о насосе.
2. Вымойте руки и убедитесь, что все части молокоотсоса на месте и чистые.
3. Найдите место, где вы чувствуете себя комфортно и расслабленно. Подумайте о своем ребенке; это вызовет выработку гормонов, которые способствуют выработке молока.
4. Наденьте собранный щиток на грудь так, чтобы он располагался по центру соска.
5. Начать перекачку.Молоко может потечь через пару минут.
6. Как только молоко начнет выходить, отрегулируйте скорость сцеживания, чтобы она была нестабильной. Это похоже на сосательные движения ребенка.
7. Меняйте грудь примерно каждые 5 минут. Убедитесь, что сцеживание каждой груди составляет около 15 минут. Большинство женщин обнаруживают, что одна грудь производит больше молока, чем другая. Это совершенно нормально.
8. Когда вы закончите, снимите нагрудный щиток, открутите бутылку и закройте ее крышкой.Вымойте все части, которые касались груди или молока, в теплой мыльной воде. Разложите детали для сушки на воздухе.

Электрический молокоотсос может быть проще для некоторых мам. Он может накачивать обе груди одновременно, что полезно, если вы возвращаетесь на работу или в школу.

Использование электрического молокоотсоса очень похоже на использование ручного молокоотсоса. Чтобы использовать электрический молокоотсос, выполните следующие действия.

1. Убедитесь, что вы прочитали инструкции и понимаете, как правильно пользоваться молокоотсосом.
2. Убедитесь, что накладки для груди имеют правильный размер и расположены по центру соска. Если размещение отключено, всасывание может повредить.
3. Подумайте о своем ребенке; это вызовет выработку гормонов, которые способствуют выработке молока.
4. Когда молоко потечет, отрегулируйте скорость и скорость всасывания помпы так, чтобы они были непостоянными, как при сосании вашего ребенка.
5. Всегда содержите детали помпы в чистоте. После каждого использования промыть теплой мыльной водой и высушить на воздухе.Использование грязной помпы может привести к инфицированию груди.

Хранение грудного молока

Вы можете хранить сцеженное грудное молоко в чистых стеклянных или жестких пластиковых бутылках, не содержащих бисфенола А, с плотно закрывающимися крышками. Вы также можете использовать пакеты для хранения молока, которые предназначены для замораживания грудного молока. Не используйте одноразовые вкладыши для бутылочек или другие пластиковые пакеты для хранения грудного молока.

После каждой откачки (выдавливание)

Отметьте дату на контейнере для хранения. Включите имя вашего ребенка, если вы даете молоко воспитателю.

Осторожно покрутите емкость, чтобы взбить сливочную часть молока, которая может подняться вверх. Не взбалтывайте молоко. Это может привести к разрушению некоторых ценных частей молока.

Охладите или охладите молоко сразу после сцеживания. Вы можете положить его в холодильник, поместить в изолированную упаковку-холодильник или заморозить небольшими порциями (2-4 унции) для последующего кормления.

Чтобы заморозить молоко

Подождите, пока не закрутите крышки бутылок или губы, пока молоко полностью не замерзнет.

Постарайтесь оставить примерно на дюйм от верха емкости, потому что при замораживании молоко расширяется.

Храните молоко в задней части морозильной камеры, а не на полке дверцы морозильной камеры.

Для размораживания и подогрева молока

Контейнеры для молока четко маркируют дату сцеживания молока. Сначала используйте самое старое молоко.

Грудное молоко не нужно подогревать. Некоторые мамы предпочитают снимать холод и подавать при комнатной температуре. Некоторые мамы подают его холодным.

Разморозьте бутылку или пакет с молоком, поместив его на ночь в холодильник, подержав под теплой проточной водой или поставив в емкость с теплой водой.

Никогда не кладите замороженное грудное молоко в микроволновую печь. В микроволновой печи образуются горячие точки, которые могут обжечь ребенка и повредить молоко.

Взбивайте молоко, но не взбалтывайте его. Проверьте температуру, капнув немного на запястье. Молоко должно быть теплым, а не горячим.

Используйте размороженное грудное молоко в течение 24 часов. Не замораживайте повторно размороженное грудное молоко.

Хранение сцеженного грудного молока (ДБМ) | Здоровье и благополучие

Распечатать

Хранение сцеженного грудного молока (ДБМ)

Дополнительную информацию см. В Личной карте здоровья вашего ребенка (красная книга).

Размораживание и подогрев грудного молока

• Замороженный EBM необходимо быстро нагреть, но НЕ в кипящей воде , так как молоко свернется.
• НЕ ПРОДОЛЖАЙТЕ оставлять EBM стоять при комнатной температуре для оттаивания.
• Поместите емкость под проточную холодную воду. Постепенно нагревайте воду, пока молоко не станет жидким.
• Нагрейте емкость с охлажденным или размороженным EBM в кувшине с горячей водой до температуры тела.

Грудное молоко	Комнатная температура	Холодильник	Морозильник
Свежевыпущенный в чистый контейнер	6–8 часов ( 9025) (26 ° C или ниже) 3-5 дней (4 ° C или ниже)	2 недели в морозильной камере в холодильнике 3 месяца в морозильной камере с отдельной дверцей 6-12 месяцев в морозильной камере
Ранее замороженные, размороженные в холодильнике	4 часа или меньше	24 часа	Не замораживать повторно
Ранее замороженные, размороженные вне холодильника в теплой воде	Завершение подачи корма	4 часа до следующее кормление	Не замораживать повторно
Ребенок начал кормление	Завершение кормления	Отменить	Утилизировать

Внимание!

1. Микроволновые печи НИКОГДА нельзя использовать для размораживания или нагрева грудного молока.Их безопасность неизвестна, а нагрев осуществляется неравномерно.
2. EBM нельзя повторно нагревать , если ваш ребенок не доедает. Так что согревайте только небольшое количество за раз.
3. Пометьте все емкости для грудного молока с датой и временем сцеживания. Сначала используйте самое старое молоко.

В этом руководстве:

COVID-19 и грудное вскармливание

Коронавирус (COVID-19) — новый вирус, и мы все еще изучаем, как он может повлиять на вас и вашего ребенка.См. Самую свежую информацию в информации о COVID-19 для беременных и кормящих женщин и позвоните своему врачу или в 13 HEALTH (13 43 25 84), если у вас возникнут какие-либо вопросы.

Вирус COVID-19 в грудном молоке не обнаружен. Однако COVID-19 легко передается от человека к человеку при тесном контакте. Важно, чтобы вы сделали все возможное, чтобы защитить своего ребенка от вируса, следуя инструкциям, изложенным в нашем информационном бюллетене о COVID-19 и грудном вскармливании (PDF).

Хранение грудного молока

Обращение с грудным молоком важно для матерей, которые используют молокоотсос для кормления своих детей.Очень важно поддерживать полную гигиену.

Простые меры, такие как мытье рук перед сцеживанием и поддержание чистоты инструментов, бутылочек и сосков, имеют большое значение для успеха практики.

Сбор грудного молока

Грудное молоко собирают путем сцеживания с помощью ручных, механических и электронных молокоотсосов. Сливное молоко следует собирать в чистые стеклянные или жесткие пластиковые бутылки без БФА с плотно закрывающимися крышками. Пакеты для хранения молока также можно использовать для хранения сцеженного грудного молока.

Одноразовые вкладыши для бутылочек или другие пластиковые пакеты не следует использовать для хранения грудного молока.

После каждой откачки на емкости должны быть указаны дата и время. Имя ребенка необходимо указать, если молоко передается воспитателю.

После сцеживания молокоотсос следует тщательно очистить.

Хранение грудного молока

После того, как молоко полностью замерзнет, ​​закройте емкость крышкой. Над уровнем молока должно быть оставлено не менее дюйма или около того, чтобы оно могло расшириться при замораживании.Молоко, которое будет использоваться позже, следует немедленно охладить или охладить.

Молоко можно хранить в небольших упаковках от 2 до 4 унций для последующего использования.

В холодильнике молоко должно храниться в задней части морозильника, а не у двери.

Молоко можно хранить в холодильнике до трех дней при температуре ниже 40 градусов по Фаренгейту.

Аналогичным образом грудное молоко можно хранить в морозильной камере до 3-4 месяцев при температуре ниже 32 градусов по Фаренгейту.

Молоко можно хранить в морозильной камере в течение 6 месяцев или дольше при температуре ниже 0 градусов F.

Использование и размораживание хранимого молока

При размораживании молока перед употреблением важно помнить, что сначала следует использовать самое свежее сцеженное молоко. Грудное молоко подогревать не нужно. Его можно подавать при комнатной температуре или давать холодным.

Однако замороженное молоко необходимо разморозить. Его можно разморозить, оставив плотно закрытый контейнер в теплой проточной воде.

Грудное молоко нельзя нагревать в микроволновой печи. Микроволновая печь может перегреть молоко или создать горячие точки, вызывающие ожоги, и, что более важно, может повредить некоторые полезные питательные вещества, антитела и клеточные компоненты грудного молока.

Сдаваемое грудное молоко может иметь различный цвет и густоту. Хранимое молоко расслаивается слоями. Сливки поднимутся наверх по мере того, как молоко нагреется. Перед кормлением молоко нужно аккуратно взболтать, чтобы сливки с молоком перемешались.

Не рекомендуется взбалтывать молоко, так как это может привести к поломке или повреждению некоторых клеточных компонентов молока. Температуру можно проверить, капнув несколько капель молока на внутреннюю поверхность запястья. Он должен быть комфортно теплым.

Размороженное грудное молоко следует использовать в течение 24 часов.Если молоко оставлено при комнатной температуре, его нужно использовать в течение 1 часа. Не замораживать размороженное молоко.

Любое грудное молоко, оставшееся в бутылочке после кормления, следует выбросить. Это связано с тем, что бактерии во рту ребенка могут испортить молоко и сделать его небезопасным. Таким образом, полезны небольшие хранилища от 4 до 6 унций, которые вызывают меньше отходов.

Если хранимое молоко имеет кислый или странный запах или есть сомнения в его безопасности, его нельзя использовать.

Дополнительная литература

Обзор руководств по сцеживанию, хранению и транспортировке грудного молока для младенцев в больницах, чтобы руководствоваться формулировкой таких рекомендаций в Шри-Ланке | BMC Pediatrics

Оценка качества рекомендаций с помощью инструмента AGREE II

Процентные показатели, полученные для каждой области с помощью шести рекомендаций, оцененных с помощью инструмента AGREE II, приведены в таблице 2.Все шесть руководящих принципов получили хорошие оценки в двух категориях объема и цели и ясности изложения, но плохие в категории строгости разработки. Редакционная независимость также была слабым местом для большинства, за исключением руководства ВОЗ [31]. Применимость большинства руководств, за исключением руководств ВОЗ, нуждается в улучшении. В целом, руководство ВОЗ было самого высокого качества согласно оценке AGREE II, однако наибольший объем доказательной информации был доступен в руководстве HMBANA [30].

Таблица 2 Оценка качества рекомендаций с помощью инструмента AGREE II

Обзор информации, предоставленной источниками информации

Общая информация о сцеживании грудного молока и подготовке к сцеживанию

Больницы Мельбурна с родильными отделениями, HMBANA и ВОЗ упомянули о необходимо начать сцеживание грудного молока как можно скорее после родов, причем в двух последних упоминается, что в идеале это должно происходить в течение 6 часов после родов [18, 21, 22, 24, 30, 31].Информационный бюллетень Шри-Ланки и веб-сайт NHS не комментируют время начала сцеживания грудного молока. Все руководящие принципы / институты, которые предоставили рекомендации о том, как начать сцеживание грудного молока, предлагали сцеживание вручную в качестве первоначального метода. Впоследствии все они рекомендовали насос как предпочтительный метод, за исключением шри-ланкийского информационного бюллетеня [32].

Необходимость регулярного сцеживания грудного молока — 3-4 раза в час — наряду с необходимостью сцеживания в ночное время была подчеркнута всеми руководящими принципами [18, 21, 22, 24, 25, 27, 30,31,32,33] .

Во всех руководствах женщинам рекомендуется мыть руки перед сцеживанием, при этом в рекомендациях NHS, HMBANA и Шри-Ланки конкретно упоминается, что для мытья следует использовать мыло и воду [27, 30, 32]. Руководства HMBANA также рекомендуют женщинам стричь ногти, снимать кольца и лак для ногтей и рекомендуют одноразовые полотенца для сушки рук после мытья [30].

Чтобы стимулировать у матери рефлекс расслабления и максимизировать выработку молока, в большинстве руководств матерям рекомендуется сидеть, расслабляться и наблюдать за фотографией своего ребенка, если сцеживание делается вдали от постели ребенка [21 , 25, 30, 31, 34].В информационном бюллетене Шри-Ланки это не упоминается, хотя рекомендуется использование теплых компрессов и легкого массажа [32].

Емкость для сбора и хранения сцеженного грудного молока

Существует ряд рекомендаций относительно емкостей для сбора и хранения молока, при этом некоторые рекомендуют только «чистые» емкости [30,31,32], в то время как другие рекомендуют «стерильные» емкости [20, 21, 23, 25, 27]. В первые несколько дней после родов у матери может быть только небольшое количество молозива.Это небольшое количество легче набрать в шприц. Стерильные шприцы для молозива особо упоминаются MHW и RWH [20, 21]. Одноразовые герметичные пластиковые контейнеры упоминаются RWH и MHW, тогда как в шри-ланкийских информационных бюллетенях рекомендуются контейнеры с широким горлом, которые следует мыть, кипятить и использовать повторно. Поскольку в настоящее время в Шри-Ланке нет хранилищ; этот же контейнер обычно используется для кормления ребенка из чашки [20, 21, 32]. Наполнение емкости сцеженным молоком чаще всего рекомендовалось ограничить до трех четвертей институтами, где молоко хранится путем замораживания [20, 21, 30].Руководства MHW, RWH и RCH относятся к количеству выражений, которые могут быть включены в один контейнер, при этом рекомендуется диапазон от двух до нескольких в течение 1 дня [20, 21, 25]. RWH указывает, что свежее молоко следует охладить перед добавлением к уже замороженному молоку в контейнере для хранения [21].

В большинстве руководств упоминается необходимость четкой маркировки сцеженного молока. Большинство больниц выдают матери распечатанные этикетки с идентификационными данными ребенка, а также просят мать написать дату и время родов, а в некоторых есть этикетки, на которых также могут быть указаны дата и время оттаивания и использования добавок [20, 21, 23].

Сосание грудного молока руками

Размещение пальцев на груди для ручного сцеживания объяснялось несколько иначе. По сути, все рекомендации советуют помещать пальцы на краю ареолы / на несколько сантиметров от соска, а большой палец — напротив указательного / других четырех пальцев, чтобы удерживать ареолу между ними. Описание ВОЗ сложное, поскольку в нем есть такие утверждения, как «сожмите грудь через каналы » и « попробуйте прижать большой палец и пальцы назад к груди» [31] с.164, вместо того, чтобы давать простые, направленные, пошаговые инструкции.

Большинство упоминает необходимость надавить назад к грудной стенке перед компрессией. В шри-ланкийской брошюре сжатие в общих чертах описывается как «прижать большой палец и 1 ^-й палец вместе», в то время как ВОЗ и Национальная служба здравоохранения подчеркивают важность недопущения скольжения или трения о грудь во избежание повреждения кожи [27, 31, 32]. Большинство советуют перемещать ареолу, чтобы вырваться из всех протоков. Ясно упоминается тот факт, что ручное сцеживание грудного молока не должно вызывать болезненных ощущений, если оно выполняется правильно.

В большинстве информационных источников рекомендуется сцеживать молоко из одной груди до тех пор, пока поток не замедлится, а затем переключиться на другую грудь. В информационном бюллетене Шри-Ланки рекомендуется сцеживать в течение 20–25 минут, в то время как руководство MHW рекомендует переключаться на другую грудь или другое место на той же груди, когда поток молока замедляется, без указания конкретной продолжительности [18, 32]. В руководстве RWH четко указано, что в первые несколько дней объем будет составлять всего несколько капель [22].

В информационном бюллетене Шри-Ланки прямо говорится, что надавливание или растягивание соска или массаж груди не приводят к сцеживанию грудного молока [32].

Использование помпы для сцеживания грудного молока

Как упоминалось ранее, шри-ланкийский информационный бюллетень настоятельно не рекомендует использовать помпы для сцеживания грудного молока [32]. Личный опыт показал, что причиной этого является представление, особенно среди акушерок и медсестер, о том, что помпы болезненны и неэффективны, поскольку персонал не имел большого опыта работы с технологически передовым оборудованием в этой области. Есть также опасения относительно гигиены: насосы считаются потенциальным источником вредных бактерий [32].В руководстве MHW рекомендуется делать экспрессию вручную перед использованием помпы для стимуляции рефлекса расслабления [18]. Только в руководствах MHW и RWH содержится подробная информация о том, как использовать электрический молокоотсос [34, 35]. Они советуют размещать щиток для груди по центру соска и сначала использовать низкое всасывание с высокой скоростью, и наоборот, когда молоко начнет течь. Матерям рекомендуется использовать один молокоотсос в течение 20–30 минут, а двойной — в течение 10–15 минут каждый раз [34]. В руководстве RCH рекомендуется обращаться за помощью к медперсоналу [25].

Четкие инструкции по очистке даны MHW и RWH [35, 36]. HMBANA заявляет, что большинство больниц выдают каждой матери стерильный набор, но советует проводить чистку только между использованием [30]. MHW рекомендует то же самое для многоразовых помп, за исключением случаев, когда ребенок недоношен или болен, когда рекомендуется ежедневная стерилизация [19]. NHS рекомендует стерилизовать до и после каждого использования [27, 28].

Хранение сцеженного грудного молока

Сгущенное грудное молоко можно хранить в различных условиях.Рекомендуемый безопасный период времени, указанный в различных руководствах для хранения при комнатной температуре, составляет от 4 до 8 часов. Температура окружающей среды в помещении не указана. Если свежее молоко необходимо охлаждать / замораживать, RWH указывает, что это следует делать в течение 1 часа после сцеживания, в то время как MHW утверждает, что излишки свежего молока, помещенные в холодильник на срок <48 часов, можно заморозить [18, 20, 37].

Рекомендуемая продолжительность безопасного хранения ребенка в больнице в холодильнике варьировалась от 24 часов в брошюре Шри-Ланки до 2–4 дней согласно HMBANA [30, 32].Руководства MHW и RWH рекомендуют 48 часов, в то время как RCH просит матерей принести сцеженное молоко, которое хранилось в холодильнике, в больницу в течение 24 часов после сцеживания для замораживания [20, 21, 25]. Рекомендация ВОЗ и брошюры Шри-Ланки для всех младенцев в целом и MHW специально для детей, находящихся в больнице, заключается в том, что молоко следует хранить в морозильной камере в течение ≤ 3 месяцев [20, 31, 32]. Рекомендации RWH рекомендуют безопасное время хранения в замороженном виде: а) 2 недели или б) 3 месяца в) 6 месяцев соответственно для молока, хранящегося в морозильной камере, которая является а) отделением в холодильнике или б) морозильная камера имеет дверцу, отдельную от двери холодильника. холодильник или c) если морозильная камера полностью отдельная, не являясь частью холодильника [21].В руководстве RCH четко не указана максимальная продолжительность хранения молока для больного ребенка в больнице [25]. В руководстве Monash рекомендуется безопасная продолжительность хранения в холодильнике свеже сцеженного грудного молока до 72 часов, но не указывается безопасный период времени для замороженного молока [23].

Размораживание и нагревание сцеженного грудного молока

В источниках упоминается широкий спектр методов размораживания замороженного молока и безопасное время использования после размораживания. Если размораживать при комнатной температуре, руководство MHW гласит, что его следует использовать в течение 12 часов или максимум 24 часа при помещении в холодильник сразу после размораживания вне холодильника [20].Однако руководство HMBANA рекомендует только 4-часовой безопасный период (до следующего кормления) для последнего метода [30]. Другие не упоминают об этом способе оттаивания.

Если сцеженное грудное молоко размораживают путем помещения в холодильник (один из двух обычно рекомендуемых методов), руководство ВОЗ рекомендует 12 часов, а руководство RWH рекомендует 48 часов, в то время как рекомендации MHW [20, 23, 30, 31 , 37], Monash и HMBANA рекомендуют 24 часа в качестве безопасного периода для использования. В руководстве HMBANA дополнительно упоминается, что его следует использовать в течение 4 часов после помещения в комнатную температуру [30].

Размораживание путем быстрого нагревания теплой водой было другим методом, упомянутым в рекомендациях MHW, RWH, HMBANA, ВОЗ, и это был единственный метод, упомянутый в рекомендациях RCH [20, 25, 30, 31, 37]. Из них в руководствах RWH и Monash указано использовать в течение 4 часов, в то время как MHW и HMBANA рекомендуют хранить вне холодильника только до конца кормления и упоминают, что повторное использование любого остатка, который был отделен до начала кормления, возможно в течение 4 часов. h, если до этого момента поместить в холодильник [20, 23, 30, 37].ВОЗ рекомендовала использовать в течение 1 часа [31].

Во всех руководствах указано, что повторного замораживания после размораживания не должно быть. Все источники также заявили, что нельзя использовать микроволновую печь для оттаивания.

Информационный бюллетень Шри-Ланки не предоставил никакой информации о методах оттаивания или безопасной продолжительности использования после оттаивания [32]. В этом руководстве упоминается, что охлажденное молоко необходимо нагреть, поместив его в теплую воду, но не рекомендуется кипятить или повторно нагревать. Последний совет также дан в руководстве ВОЗ [31].Воздержание от кипячения не упоминалось ни в каких других источниках, а избегание повторного нагрева специально не упоминалось в руководствах MHW, RWH, RCH или HMBANA [20, 21, 25, 30, 37].

Транспортировка сцеженного грудного молока

В руководстве RCH рекомендовалось не приносить замороженное молоко в больницу, и Монаш упомянул, что замороженное молоко следует хранить в замороженном состоянии для транспортировки, в то время как в холодильнике следует поддерживать температуру от 1 до 4 ° C [23, 25].

Изолированный контейнер для пищевых продуктов или холодильник рекомендован всеми больницами Мельбурна для транспортировки сцеженного грудного молока.Руководства RWH, Monash и RCH требуют транспортировки со льдом или замораживающими блоками [21, 23, 25]. В руководстве MHW для транспортировки предпочтение отдается гелю или холодным компрессам, а не льду [20]. Если количество размороженного молока было <25%, руководство MHW рекомендовало поместить молоко в морозильную камеру, в то время как оно должно было быть помещено в холодильник, если размороженное молоко было больше [20]. Руководство RCH не поощряло матерей приносить замороженное молоко и советовало матерям приносить охлажденное молоко в возрасте до 24 часов в больницу [25].В руководстве RWH рекомендовалось охлаждать сцеженное грудное молоко в течение 1 часа после сцеживания и замораживать в течение 24 часов, если нельзя было доставить молоко в течение 48 часов в больницу [37]. В руководстве Monash также рекомендуется замораживать сцеженное грудное молоко, если оно не будет доставлено в течение 24 часов [24]. Как и в случае с MHW, руководство RWH рекомендовало замороженное молоко, которое было частично разморожено по прибытии, полностью разморозить в холодильнике и использовать в течение 24 часов [20, 37].

В Шри-Ланке не было рекомендаций по транспортировке сцеженного грудного молока.