Как маленькие дети плачут – способ манипулирования родителями или средство выражения негативных эмоций – вся правда о детском плаче

Обратите внимание! Не нужно думать, что ребенок пытается манипулировать и, если прибегать на каждый его крик, он вырастет избалованным.

Плач – единственный способ сообщать родителям о желаниях и потребностях. Грудничок пока не может выражать мысли словами. Нужно научиться понимать его, успокаивать, чтобы не потерять доверие и не привести к развитию страхов.

Все дети отличаются, нужно искать индивидуальный подход к успокоению. Главное – наблюдать, на что малыш реагирует с улыбкой, от чего отворачивается. Не нужно бояться лишний раз обнять и приласкать грудничка. Внимание и постоянное присутствие родителей только придадут уверенности младенцу.

Видео

5 причин детского плача в 1 год

Частые причины детского плача в 1 год

Давайте для начала, дорогие родители, разберемся, что же такое детский плач и чем он может быть вызван. Выяснить это важно, потому что только зная корни слез, можно устранить и то и другое. И еще хочу сказать, что неверно думают родители, которые, не поняв, почему дитя бесконечно льет слезы, считают тем самым плач беспричинным. Поверьте, такого не бывает.  В этой статье мы разберем  5 частых причин детского плача в 1 год.

Плач – сигнал, рефлекторно возникающий у грудных детей из-за чувства голода, жажды,желания спать и позывов к естественным оправлениям.

В последующем плач сигнализирует о любом неприятном, непереносимом чувстве, доходящем до степени аффекта: остром беспокойстве и страхе, печали и тоске, раздражении и возбуждении.

Разнообразные функции плача:

•  каприз (истерика),
• протест,
• просьба,
• требование,
• жалоба (обида),
• плач-сигнал,
• плач-разрядка

Для постороннего слуха детский плач – неприятный раздражитель. Мама всегда умеет уловить в нем нотки, указывающие, чего хочет ее малыш.

Если взрослые пытаются использовать любые средства, чтобы прекратить детский плач, они рискуют не просто увеличить дистанцию между собой и ним, но и воздвигнуть настоящую стену равнодушия и непонимания.

Однако есть дети, которые плачут явно больше других. Они проливают слезы по каждому поводу: сочувствуя любимым персонажам сказки или увидев мертвую бабочку, слыша крики и громкие голоса, испытав физическую боль или вступая с кем-то в конфликт.

Причина №1:

Плач  в 1 год  является сильным психическим переживанием, своего рода эмоциональной встряской, возникающей на фоне предшествующего напряжения, возбуждения или заторможенности.

Он может быть следствием разрядки напряжения, подобно переполненной грозовой туче, из которой проливается дождь. Облегчение, испытываемое после плача, в какой-то мере способствует улучшению настроения, представляя таким образом средство регуляции эмоционального тонуса.

Причина №2:

Иногда плач говорит об ограничении жизненно важных интересов и потребностей, с которыми не может примириться ребенок, об унижении его чувства собственного достоинства, оскорблении и обиде.

Часто он возникает как способ привлечения внимания родителей, как своеобразная просьба помочь, вмешаться, разрешить ту или иную волнующую проблему. У эмоционально безучастных родителей плач малыша в этом случае достигает градации крика отчаяния, как бы призывая их быть более отзывчивыми к нему.

Он таким образом жалуется на того, кто его обидел, на плохое самочувствие, боль, неспособность реализовать свои желания.

Причина №3: 

Когда ребенок заболевает и не может объяснить, что у него болит, он начинает плакать от боли, капризничать, отказывается есть, беспокойно спит.

В первые годы жизни он находится под постоянным наблюдением участкового врача.

Очень важно, чтобы он не боялся его посещения. Обычно дети связывают белый халат с болью, уколами, неприятным ощущением, когда его слушают или смотрят горлышко, и начинают плакать, вплоть до истерики, упираются, дерутся, не дают врачу сделать осмотр, отталкивают его руки

Если малыш не находит себе занятия и испытывает потребность в непосредственном контакте с родителями, он может выразить свое желание, чтобы привлечь внимание взрослых, слезами, хныканьем, жалобами на различные несчастья и таким образом достичь своей цели.

Причина №4: 

Детский  плач  в 1 год – естественная реакция, если малыш упал или ударился. Конечно, ему же больно.

Дети вообще очень серьезно воспринимают свои неудачи. Даже если он несильно ударился, все равно сделает из этого целую трагедию, ведь ему важно, чтобы на него обратили внимание, посочувствовали и пожалели.

Иногда дети не хотят надевать то, что им предлагают родители, – и опять капризы, слезы и прочие действия вплоть до раскидывания одежды.

Причина №5: 

Плач может являться и следствием эмоционального расстройства, когда малыш боится или не в состоянии выразить вслух свои чувства и желания.

Такое возможно при контакте с чужими, незнакомыми ему людьми. Часто на улице или в транспорте мы слышим такие выражения: «Прекрати верещать, а то отдам тебя дяде!» или « Будешь тетю ножками пинать, она заберет тебя с собой!»

Обычно такие угрозы дают отрицательный результат. Но есть дети с очень чувствительной и ранимой психикой, на них подобные предупреждения производят очень сильное впечатление, вызывают страх. А слова «Давайте, давайте, я ее к себе заберу!» могут вызвать панический ужас от перспективы провести всю жизнь в обществе чужих людей. Ведь малыш принимает все сказанное за чистую монету.

Такие угрозы развивают у детей стойкое неприятие посторонних людей, и в дальнейшем ведь свободно и непринужденно они чувствуют себя лишь в знакомой обстановке, в кругу близких и родственников.

Почему маленькие дети плачут?

Особенно часто у матери вызывает тревогу ничем не объяснимый крик грудного младенца.

В таких случаях, если вы убедились, что видимой причины для беспокойства нет, и врач, осмотрев его, сделал заключение, что он здоров, не следует по каждому его крику подбегать к нему, брать на руки и ублажать, невовремя кормить, только чтобы успокоить. Иначе грудничок привыкнет к тому, что криком он может добиться всего, чего хочет.

Общение очень много значит для малыша. Правильно поступают те родители, которые уделяют этому достаточное внимание. Но не стоит и потакать и исполнять все прихоти: давать все, что ни попросит, постоянно брать на руки и неотступно находиться рядом, отбросив все дела и заботы.

Неправильные приемы успокоят его только на короткое время.

Начнем с того, что плачем в первые годы своей жизни малыш выражает естественные потребности, то есть хочет есть, пить, справить нужду или ему неуютно в мокрой одежде. Ребенок еще не умеет говорить и выражает все свои желания через плач, привлекая этим самым внимание родителей.

Позже, когда малыш научится произносить свои первые слова и, казалось бы, уже должен ими выражать свои желания, он все равно плачет и капризничает, если чего-то хочет. Это происходит рефлекторно, потому что в подсознании заложена информация о таком способе исполнения желаний.

Нервная раздражительность часто возникает у него в том случае, если он неотступно требует невозможного. Порой предмет этот ему совсем не нужен, просто криком и слезами он привык добиваться своего.

Возможна и ситуация, что уже в раннем возрасте ребенок приучен быть спокойным и веселым лишь в присутствии взрослых. Он чувствует себя комфортно лишь тогда, когда рядом кто-то находится, на него обращают внимание. А это нежелательно, так как чревато неприятными последствиями.

Примерно на шестой неделе жизни, часто при наступлении вечера, малыш начинает плакать, корчиться, проявлять признаки болезни. В то же время он чистый, выпил достаточно воды, ему не жарко… Это состояние называется «вечерним беспокойством». Не пугайтесь.

Такое часто бывает, но проходит, так как соответствует фазе беспокойного пробуждения, которая исчезает к третьему месяцу жизни. У него нет другого способа разрядить напряжение, накопленное за день, и он разряжается таким вот способом. Считайте, что это – трудности приспособления новорожденного к ритмам дня и ночи.

Когда у малыша начинают резаться зубки, он становится очень раздражительным и плаксивым. Зубки – очень болезненный процесс: десны набухают, чешутся и болят, сильно бежит слюна, у него поднимается температура.

Если малышу холодно или жарко, а он не знает, как об этом сказать, он, естественно, начинает плакать. Так же он выражает свои эмоции, когда оправится в штанишки. Конечно, кому понравится ходить в мокрой одежде! И малыш громким криком призывает исправить досадные недоразумения.

Раздражительность, слезы и капризы иногда являются следствием перегрузки впечатлениями, когда вы ведете его по магазинам, в гости, гуляете в парке, идете в зоопарк или катаетесь на каруселях, где много народа и шума. Малыши по-разному реагируют на шумы и большое скопление людей: кто-то быстро привыкает, а кто-то очень боится и даже может в результате заболеть.

Малыш не хочет ложиться спать, поэтому начинает капризничать и плакать. Всей вашей нежности может оказаться недостаточно при нежелании ребенка ложиться спать, его плач наполняет все уголки дома.

Для разрешения этой ситуации потребуется много терпения. К такому плачу следует относиться, как к процессу постепенного перевоспитания, вроде отвыкания от вредной привычки.

Детям, как и взрослым, тоже снятся сны. Но так как ребенок не может пока найти объяснения многим предметам и явлениям, они, естественно, его пугают. Как известно, нам чаще всего снятся сны, связанные с предыдущими событиями. И если ему приснилось что-то незнакомое, непонятное, это вызывает его страх и – как следствие – слезы. Другими словами, малышу приснился кошмар.

Он может расплакаться не только из-за страшного сна. В мире существует очень много такого, чего ребенок еще не знает и не может объяснить, отсюда и сильный испуг, и малыш начинает плакать вплоть до истерики и болезненных спазмов.

.

Не все ребятишки быстро привыкают к садику. Иногда для их адаптации к новой обстановке и привыканию к другим детишкам необходимо приложить очень много усилий и терпения. Ведь ребенок считал естественным, что с ним всегда должна быть мама. Попадая в незнакомую обстановку и теряя из вида родителей, малыш пугается и начинает искать их, выражая свое недовольство плачем.

Он может плакать, если его обидели другие дети. Например, его толкнули, не поделили игрушку, отобрали книжку с интересными картинками…

Плачем он выражает недовольство, когда у него что-нибудь не получается. Например, ребенок попытался самостоятельно, но безуспешно надеть носочки. Носочек переворачивается, ножка никак не хочет в него попадать. Малыш начинает нервничать и плакать, как бы привлекая внимание взрослых, чтобы ему помогли.

В первые годы детишки сильно потеют, оправляются на пеленки или в ползунки. Все  это отрицательно сказывается на состоянии их кожи. Поэтому очень важно регулярно купать их. Но не все любят водные процедуры и выражают свое недовольство криками и плачем, устраивают «концерты», привлекая внимание не только родных и близких, но даже и соседей, которые с недоумением прислушиваются к громким крикам за стенкой и мучительно гадают, что же такого делают с ребенком, раз он так надрывно плачет.

причины и последствия :: SYL.ru

С самого рождения основной метод, которым пользуется ребенок, чтобы добиться желаемого – это плач. Пока малыш совсем маленький, то разговаривает с взрослыми он именно с помощью плача, так он может рассказать о своем дискомфорте, голоде, холоде и многом другом.

Существует много видов плача, которые отличают преимущественно мамы. Много плакать детям идет только во вред. Но как реагировать на слезы ребенка в разном возрасте? Отчего чаще дети капризничают? Более детально разберем этот вопрос ниже.

Причины слез месячного малыша

В действительности, новорожденные дети могут достаточно сильно и часто плакать по разным причинам. Чаще всего маленькие дети плачут, когда:

• испытывают чувство голода;
• страдают от колик;
• ощущают переизбыток тепла или холода.

Самой главной причиной плача все же остается чувство голода. На сегодняшний день многие молодые мамы кормят свое чадо по внутреннему режиму. По сути, это хорошо для работы пищеварительной системы, но дело в том, что желудок малютки крошечный и потребляет он немного. Нередко ребенку просто не хватает молока, которое он скушал, чтобы дождаться следующего приема пищи.

Если ребенок просыпается и плачет, а мама прекрасно понимает, что истинная причина этого голод, то иногда лучше отступить от принципов и накормить ребенка, тем самым изменить время кормления. Очень часто в роддоме советуют кормить по требованию. Такой способ удобен для ребенка, но не для мамы, так как малыш будет «висеть» на груди все 24 часа.

Другая частая причина – колики. У грудничков пищеварительная система только начинает приспосабливаться к новой жизни вне утробы. Болеть живот может у детей до 3 месяцев, а иногда и до полугода.

Виды детского плача

Детские истерики возникают по разным причинам и сам плач тоже можно научиться различать. Рассмотрим некоторые варианты плача и особенности:

1. Плач голодного ребенка. Требовательный тон, чаще возникает у новорожденных. Прерывистые крики, разделяющиеся некоторыми паузами (в этот момент малыш ждет реакции взрослых). Примерный промежуток начала возмущения начинается через 2 часа после еду, процесс кормления дитя успокаивает.
2. Когда становится сыро. Редкий вид крика, не все дети подают такой сигнал. Отличается жалостливым тоном.
3. Переутомленный плач. Чаще встречается у детей с 3 месяцев и начинается это вечером. Когда ребенок хочет спать, то начинает обиженно покрикивать.
4. Болезненный плач. Врачи четко знают, когда малыши кричат от боли. В большинстве случаев это происходит от внутричерепного давления. Кричит ребенок без видимой причины, достаточно длительно и монотонно. Может сопровождаться бессонницей. Интонация раздражительная.
5. Плач от кишечных колик. Чаще наблюдается у грудничков до полугода. Ребенок сжимает кулачки, лицо может покраснеть. Сучит ножками, часто срыгивает и наблюдается вздутие живота. Малышу становится лучше, когда его держат вертикально. Самостоятельно успокоится чадо не в состоянии, плач продолжается длительное время.

Как помочь малышу?

Когда малыша беспокоят колики, то его крик становится не таким, как при просьбе покушать. Если месячный ребенок плачет, сучит ножками, поджимает их к животу, его буквально тяжело успокоить — значит виной всему именно колики. Помочь ребенку могут следующие методы:

• Перед кормлением выкладывать малыша на живот.
• Поить укропной водичкой.
• Применять лекарства от колик.
• Погладить живот, делать массаж.
• В момент крика приложить ребенка к себе живот к животу и успокаивающе напевать или разговаривать. В некоторых случаях можно положить нагретое теплое одеяло или другую ткань.

Климатические условия также часто являются виновниками детского плача. Чрезмерная жара или холод не только серьезный провокатор, но и причина заболеваний. Все дети индивидуальны, но добиться в квартире и на улице оптимальных условий необходимо, чтобы не допустить перегрева или переохлаждения тела.

Причины плача после пробуждения

После сна ребенок может плакать по следующим причинам:

• неудобная поза во время сна, когда затекает часть тела;
• прорезывание зубов;
• резкий яркий свет или громкие звуки;
• недостаточная влажность в помещении;
• невралгия;
• трудности в мочеиспускании;
• запор;
• дерматит, который чешется;
• заболевание ребенка.

Когда ребенок месяц плачет и не высыпается, необходимо обратиться к педиатру за консультацией, чтобы исключить серьезные заболевания. После осмотра врача вы, вероятнее всего, получите направление на осмотр невролога и кардиолога. Детская плаксивость сохраняется, как правило, вплоть до 3 лет. И это естественно.

Плач до сна

Когда дети плачут, это негативно сказывается и на психологическом, и на физиологическом состоянии. Для нормального роста и развития малышу необходим крепкий и спокойный сон. Тогда и днем будет много энергии для игр.

Психологи считают, что если проблема не от физиологической нужды и не от наличия заболеваний, то слезы до сна возникают на психологическом фоне. Когда ребенок плачет перед отходом ко сну, то так он выражает свое возмущение. Это может быть протест против графика сна установленный мамой, а может и недостаток внимания или банальное нежелание расставаться с мамой.

В большинстве случаев, если мама устраивается рядышком, то чадо засыпает быстрее, ему так спокойнее. Когда малыша что-то беспокоит, он может плакать и стонать во время сна, что приводит к некачественному отдыху.

Капризы после пробуждения

Ребенок просыпается с улыбкой на лице – это счастье. К сожалению, такое происходит не всегда. Причиной, почему ребенок плачет после сна, является сильное желание удовлетворить свои нужды. Срабатывает инстинкт и малыш начинает кричать, а любящие родители не в силах такое поведение проигнорировать.

Истерические крики по ночам каждый час – это физиологическая проблема. Вероятнее всего, у ребенка что-то заболело и требуется помощь специалиста. Здоровье чада важнее всего, да и сами родители длительное время без полноценного сна не выдержат. У грудничков не имеет значения время суток, так как они могут требовать внимания родителей в любое время дня и ночи.

Но если малыша можно отвлечь от плача погремушками или игрой с родителями, то беспокоиться не стоит. Это значит, что серьезные нарушения отсутствуют.

Плачущие дети старше года

Истерики демонстрируют не только малыши грудного возраста, но и подросшие дети начинают иногда рыдать без видимой на то причины. При установлении причины выясняется, что нигде не болит, ничего не хочется, а рев появился.

Ночью ребенок в год просыпается и плачет из-за кошмара, который он увидел во сне. Даже банальный страх темноты может спровоцировать подобную реакцию. Нельзя оставлять без внимания детские тревоги и страхи. Проигнорировав проблемы впоследствии можно вырастить эмоционально неустойчивую, нервную личность.

Причины слез старше 1,5 лет

Детям свойственно плакать не только в ночное время. Такое поведение можно заметить после долгого пребывания на улице или после утренников. Причинами депрессивного состояния являются:

1. Перенасыщение психики впечатлениями, эмоциональная реакция на прошедший день.
2. Чувство дискомфорта, усталость.
3. Неоправданные ожидания. Быстрое окончание долгожданного события.
4. Когда у чада что-то не получилось.

Когда ваш плачущий ребенок 2 лет очень часто показывает свое недовольство, иногда нужно просто дать возможность высказаться и выплакаться. Для этого родителям нужно запастись терпением и пониманием. Детская психика в этом возрасте неустойчива и ребенок нуждается в помощи взрослых, чтобы пережить трудные моменты.

Трудности со сном после 2 лет зачастую имеют психологический характер. Наблюдайте за ребенком и анализируйте ситуацию, возможно, ему понадобится помощь специалистов.

4 причины плохого сна

1. Стресс. Что может провоцировать неустойчивое состояние ребенка? Нередко, причиной является детский сад. Ночные крики детсадовского малыша говорят об адаптации к новому месту. Помимо этого присоединяется перенасыщение эмоциями из-за новых знакомств, большого количества новых игрушек, сильного перевозбуждения или переутомления. Это считается нормальным, так как ребенок должен привыкнуть к режиму и правилам, для чего нужно индивидуальное количество времени.
2. Прививка. Имеет большое влияние не только на сон, но и на состояние малыша в целом. Для выработки организмом антител необходимо какое-то время.
3. Дефицит внимания. Мама рядом, но часто занята другими делами: уборка по дому, телефон, приготовление пищи, время, когда совместные игры отсутствуют. А если мама вышла на работу, так это стрессовая ситуация для малыша. Для ребенка и тут понадобится некоторое время, чтобы привыкнуть к отсутствию матери. Дети плачут, когда им не хватает внимания. Постарайтесь как можно чаще в момент свободного времени уделять его своему ребенку. Чем чаще отсутствуют родители, тем больше объятий и поцелуев требуется чаду для полноценного развития.
4. Страх разлуки. Криз 2 лет нередко связан с расставанием с матерью. Страх взросления, самостоятельности иногда пугает детей. Отсюда ребенок и нуждается в тактильной связи с мамой и ее ласке. Так кризисный период проходит не настолько болезненно. Появляется уверенность и защищенность.

Резкая смена места сна

Нередко так бывает, что ребенок уснет в одном месте, а пробуждается в другом. Просыпается он с плачем, так как все что его окружало до сна, изменилось кардинально. Представим такую картину: вы уснули на диване, а просыпаетесь на кухне. Жутковато? Отсюда и происходит детский испуг, так как малыш оказался в непонятной для него ситуации.

Когда ребенок плохо спит, плачет задача родителей научить малыша засыпать на своем месте. Помимо этого, перед сном желательно проводить свои ритуалы: умывание, чтение книги и т.д. Детям необходимы правила и режим.

Последствия

Адекватная реакция родителей на истерики ребенка очень важна для благоприятного формирования взаимоотношений. В нынешнее время, в мире есть множество неправильных установок, которые оценивают поведение и воспитание детей.

Некоторые родители довольны, когда слышится требовательный крик чада. Это, как они считают, демонстрация непослушания и поведение свободной, лидерской личности. Важно понимать, что постоянно плачущий ребенок, это не лидер, а маленький человечек, на которого надо обратить внимание и помочь, так как во многих ситуациях он самостоятельно справиться не может.

Дети сообщают родителям через крик о своем общем состоянии до развития полноценной речи. Затем, если истерики продолжаются, нередко требуется помощь специалистов, так как к 3 летнему возрасту говорящий ребенок может объяснить все словами, а не плачем.

Детский плач. Как понять, почему плачет новорожденный? Памятка для мамы

10 вещей, которые нужно сказать плачущему ребенку

Не секрет, что, когда мы слышим, как наши дети плачут, мы чувствуем себя крайне дискомфортно. Просто вспомните, насколько вам становится тревожно, когда ваш малыш плачет без видимых причин. 

Мы знаем, что главный способ коммуникации новорожденного с окружающим миром – это плач, и мы расцениваем плач как указание на то, что нечто должно быть немедленно «исправлено». Но как только ребенок начинает ходить и говорить, мы ожидаем, что он будет выражать свои эмоции также как мы, взрослые, а не так, как он привык это делать всегда – то есть посредством плача. 

Что сказать, если ребенок плачет

Исследования показывают, что наш мозг запрограммирован немедленно реагировать на плач ребенка, плач заставляет нас быть внимательным и готовым помочь – причем немедленно! Плачущий ребенок запускает в нас реакцию «борьбы или бегства», наше сердцебиение учащается и подталкивает нас к неотложным действиям… даже если этот ребенок чужой. 

Следовательно, мы должны отреагировать на плач ребенка, но каким образом? 

Плачущий малыш не обязательно грустит.

Для многих малышей, едва научившихся ходить, плач не всегда является следствием печали – это просто их способ обработать любую эмоцию. 

Малыши могут плакать от гнева, раздражения, возбуждения, волнения, растерянности, тревоги и даже от счастья. Беда в том, что им может не хватать вербальных способностей и осознания своих чувств, чтобы объяснить, что они испытывают. 

Поэтому спрашивая их: «Что случилось?», вы редко получите продуктивный ответ. 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Говоря: «Не плачь!» или «Перестань реветь!», вы только усложняете себе жизнь. 

Вы можете считать, что побуждая ребенка перестать плакать, вы тем самым оберегаете его (и свое сердце) от боли, но когда вы говорите малышу: «Перестань реветь!» или «Не плачь!», он лишь убеждается, что вы не понимаете, что он чувствует.  Поэтому его плач в ответ становится еще более громким и настойчивым. 

Говоря ребенку: «Прекрати!», вы тем самым сообщаете ему, что его эмоции неважны или не имеют права на существование. 

Независимо от того, насколько тривиальной может показаться вам причина плача, ваша неспособность признать, что дети чувствуют в данный момент, лишает вас обоих возможности научиться, как переживать и обрабатывать эмоции в более позитивном ключе. 

Наша цель как родителей и воспитателей, независимо от того, насколько сложным это может показаться, заключается в развитии систем эмоциональной саморегуляции ребенка – но мы можем сделать это, лишь когда проявим сочувствие и понимание. 

Как бы это ни показалось заманчивым, не отвлекайте! 

Для многих из нас отвлечение является основным инструментом эмоционального арсенала. Прикинув, чем мы можем отвлечь малыша от того, что вызвало плач, мы можем совместными усилиями прекратить его. 

Все мы махали любимой игрушкой перед залитым слезами лицом или пели веселые песенки сквозь зубы в момент полного отчаяния! К сожалению, отвлечение лишает нас возможности пообщаться с ребенком и научить его тому, как справиться со своими эмоциями. 

Конечно, если малыш разревелся, потому что подрался за игрушку с другим карапузом, отвлечь ребенка, предложив ему замену, вполне подходящий способ. 

Но если ребенок плачет, потому что вы помогли ему завязать шнурки на ботинках, а он хотел сделать это самостоятельно, попытка отвлечь приведет лишь к тому, что он начнет плакать громче и более воодушевленно, чтобы вы, наконец, его услышали. 

Иногда отвлечение срабатывает, но часто лишь как своего рода «эмоциональный пластырь». Оно не способно научить ребенка, как справиться с подобной ситуацией или эмоцией в будущем. 

Что же сказать? 

В следующий раз, когда вы столкнетесь с детским плачем, попытайтесь сначала успокоиться сами. Если вы рассержены, раздражены или напряжены, все, что вы скажете, лишь усилит стресс. 

Сделайте глубокий вдох или два, сосредоточьтесь на том, что происходит в вашем теле (ваше сердце, возможно, бьется немного быстрее, челюсти сжаты, вы можете ощущать напряжение в мышцах), а когда вы будете готовы, говорите как можно более низким голосом: 

1. «Я на твоей стороне. Я помогу тебе». Даже если ребенок скажет, что ему не нужна ваша помощь, он хочет убедиться, что вы рядом, когда он будет нуждаться в вас. 

2. «Я вижу, что тебе тяжело». Эта простая фраза дает ребенку понять, что вы слышите, видите и сочувствуете ему. 

3. «Я понимаю, что ты расстроен / разочарован / тебе грустно / тревожно / ты счастлив». Ведь переживать эмоции – это то, что делает нас людьми! 

4. «Это действительно было очень грустно / неприятно / обидно». Признайте наличие события, которые вызвало слезы ребенка. Это поможет ему понять, что именно запустило негативную реакцию и разобраться, что делать дальше. 

5. «Давай сделаем перерыв». Это даст ребенку понять, что иногда нужно уйти из ситуации, чтобы успокоиться. 

Ребенок может быть усталым или перевозбужденным, или просто нуждаться в том, чтобы немного успокоиться, посидев в тихом, спокойном месте, прежде чем вернуться к тому, чем он занимался. 

6. «Я люблю тебя. Ты в безопасности». Это укрепляет связь с ребенком, а не разделяет вас. Он может обнять вас, прильнуть к вам или держать вас за руку, чтобы почувствовать, что вы на самом деле поможете ему. 

7. «Тебе помочь? / Хочешь попытаться еще раз?» Очень часто, когда ребенок плачет от раздражения, ему нужно либо помочь справиться с задачей, либо попытаться сделать задание еще раз, может быть, с посторонней помощью. 

Спросите его, но не приказывайте, что он хотел бы сделать. Это расширяет возможности вашего ребенка, помогая ему чувствовать себя важным и значительным. 

8. «Я слышу, что ты плачешь, но я не знаю, что тебе нужно. Ты можешь помочь мне понять?». Даже если ребенок не сможет с первого раза объяснить, почему он плачет, ваш вопрос даст ему шанс потренироваться в этом. 

9. «Помню, когда ты…». Хотя эта техника может показаться похожей на отвлечение, помогая ребенку вспомнить случаи, когда он чувствовал себя счастливым и умиротворенным, это настраивает его мозг на рациональные суждения. 

Пытаться образумить малыша, который находится в крайне эмоциональном состоянии, все равно, что вести переговоры с крошечным диктатором. 

Дети не готовы прислушаться к голосу разума, когда они чувствуют себя беспомощными, рассерженными, печальными или измученными. 

10. «Давай придумаем решение вместе». В конце концов, мы хотим помочь нашим детям развить навыки решения проблем. Придумайте решение, которое поможет ребенку научиться обрабатывать эмоции и посмотреть на ситуацию объективно.опубликовано econet.ru.

By Renee Jain

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

17 знаков, с помощью которых ребенок хочет что-то сказать, когда еще не умеет говорить

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Когда ребенок совсем маленький, у родителей возникает масса страхов за его самочувствие и вопросов, что именно ему хочется и что беспокоит. Как понять малыша без слов? Специалисты выделяют 3 основных способа, с помощью которых ребенок «разговаривает» со взрослыми.

Каждый родитель учится понимать индивидуальные знаки своего ребенка, а мы в AdMe.ru заинтересовались, какие есть общие правила распознавания потребностей.

По плачу

В первые 4 месяца после рождения ребенка плач — это основной способ выразить свои потребности. Но как отличить, скажем, голодный плач от болевого и прочих?

• Призывный плач. Малыш долго находится один, хочет, чтобы его взяли на руки. Он кричит 5–6 секунд, затем делает паузу около 20 секунд, как бы ожидая результата. Если родитель не реагирует, то такая цикличность повторяется несколько раз, пока плач не переходит в сплошной.
• Голодный плач. Может начинаться с призывного плача, но если малыша взяли на руки и не покормили, то плач продолжается, переходит в истеричный, ребенок крутит головой, может издавать чмокающие звуки.
• Плач при болях. Такой плач будет монотонным, громким и непрекращающимся, периодически возникают истерические всплески, которые говорят о том, что болевые ощущения усиливаются. Но если ребенок заболевает, то его плач может быть монотонным, но тихим, так как нет сил на громкие звуки.
• Плач при физиологических процессах. Даже простой выход лишнего воздуха из организма, мочеиспускание или дефекация могут поначалу вызывать у ребенка неприятные ощущения. Такой плач напоминает хныканье, писк.
• Сонный плач. Когда малыш очень хочет спать, но по каким-то причинам не может заснуть, плач напоминает обиженное, ровное хныканье и сопровождается зевотой, ребенок может тереть глаза и уши.
• Плач при неудобстве. Такой плач довольно раздраженный и прерывистый, часто сопровождается ерзанием, малыш может крутиться и выгибаться. Это значит, что нужно проверить подгузник, возможно, ему неудобно в одежде, жарко или холодно.

Кроме того, даже очень маленькие дети могут плакать, когда им хочется сменить обстановку, когда они разочарованы или испытывают скуку.

По звукам

Австралийский педиатр Присцилла Данстен занимается исследованием ранних детских звуков (до 3–4 месяцев) более 20 лет. В ее экспериментах участвовали тысячи малышей разных национальностей. Присцилла считает, что первичные рефлекторные звуки интернациональны.

А вот после 4 месяцев ребенок издает звуки, желая пообщаться, и они имеют меньше отношения к физическим потребностям. Присцилла открыла свою школу, обучая новоиспеченных родителей понимать своих малышей. Считается, что, вовремя распознав эти звуки, можно предотвратить плач.

«Словарик» основных звуков:

• «Ня» («не») — «Хочу есть!» Такой звук получается, когда ребенок прижимает язычок к небу, и порожден сосательным рефлексом.
• «Э-э» («эи») — «Сейчас срыгну!» Этот звук образуется, когда из пищевода начинает выходить воздух, а ребенок пытается рефлекторно его вытолкнуть.
• «Ау» («оу», «оы») — «Хочу спать, устал!» Складывая губы трубочкой, то есть при первых признаках зевоты, малыш издает такой «звук усталости».
• «Хе» — «Мне некомфортно!» Неприятные тактильные ощущения заставляют ребенка двигаться, болтать ручками и ножками. А когда при этом приоткрыт рот, получаются именно такие звуки.
• «Иэо» («иэу») — болит живот, газы. Напрягая животик и стараясь избавиться от боли, ребенок выдыхает, звуки искажаются, и получается жалобный стон.

По движениям

Почему Ваш малыш плачет, и как его успокоить?

 
Самые распространенные причины плача:
• Ребёнок голодный.
• Ему жарко или холодно.
• Его беспокоит животик, мучают колики и газообразование (о том, как бороться с коликами Вы можете узнать здесь )
• Что-то болит или причиняет неприятные ощущения, например, опрелость кожи, раздражение.
• Пора сменить подгузник.
• Ему скучно или одиноко.
• Он перевозбужден и не может заснуть.
• Малышу неудобно лежать или сидеть, например, смялась ли пеленка или подгузник.
• Его одежда натирает или жмёт, неудобная застежка задевает и вызывает неудобство.
• Он себя поцарапал.
• Волосяной жгут (вокруг пальчика туго обмотался волос).
• Слишком яркий свет или громкий шум.
• У него насморк, который может затруднять сосание груди или молока.

После 4 месяцев у детей становится больше причин для плача:
• Малыш не видит маму или испугался.
• Ребенку скучно , он хочет поиграть.
• Ребенок сам себя стукнул, упал или не может перевернуться.
• Прорезываются первые зубки. Иногда этот процесс сопровождается высокой температурой.

Большинство из этих причин можно устранить довольно быстро и тем самым успокоить малыша. Однако если плач необычный или продолжается слишком долго (больше 3х часов), следует показать ребёнка врачу. 

Как успокоить плачущего малыша?
Чтобы успокоить плачущего малыша, начните с одного из этих действий:
• Главное правило – тепло и внимание мамы! Прежде всего, следует взять малыша на руки. Почувствовав Ваше тепло, вполне возможно, что он успокоится сразу.
• Проверьте, не голоден ли ребёнок? Предложите ему грудь или бутылочку. Возможно, малыш плохо поел в прошлое кормление и проголодался раньше времени.
• Проверьте подгузник и пеленки. Даже если ребёнок чуть мокрый, смените подгузник или переоденьте его.
• Успокойтесь сами. Если Вы раздражены тем, что ребёнок плачет, Вам нужно в первую очередь успокоиться, ведь малыш способен ощущать настроение мамы.
• Смените обстановку. Если Вы не можете понять, почему Ваш малыш плачет, отправляйтесь с ним на прогулку или в магазин. Смена обстановки благоприятно скажется и на Вашем настроении.
• Спойте малышу песню. Неважно, какой у Вас голос, малышу важно слышать его, чтобы он смог успокоиться.
• Помогите малышу срыгнуть после кормления. Его может мучить лишний воздух, полученный во время еды. Положение на животе помогает отхождению газов и лишнего воздуха. Вы также можете просто прижать малыша к себе, держа его вертикально. Советуем делать это после каждого кормления.
• Попробуйте укачать малыша. На некоторых малышей успокаивающе действует укачивание. Но необязательно укачивать его дома, ходя из угла в угол. Вы можете прокатиться с ним на машине или автобусе, покачать его в коляске или походить с ним в «рюкзачке». Существуют специальные пружинистые сиденья с вибрацией и качели для новорожденных, которые идеально подходят для того, чтобы успокаивать капризных младенцев.
• Проверьте, не режутся ли у малыша зубки. Вы можете не заметить этого сразу. Предложите ему прорезыватель для зубов. Если рост первых зубов доставляет малышу боль, поговорите с врачом.
• Померьте температуру, осмотрите покров кожи, проверьте стул малыша. Если у малыша повышенная температура, запор или понос, высыпания и покраснения кожи или Вас насторожило что-то ещё, срочно вызовите врача на дом.
• Избавьте малыша от неприятных ощущений. Если у ребенка раздражение кожи, опрелости – искупайте малыша в теплой воде с добавлением отваров ромашки, коры дуба, зверобоя, листьев эвкалипта, цветков календулы. После ванны дайте малышу время побыть без подгузника, а затем нанесите специальный заживляющий и успокаивающий крем.

Если малышу неудобно сидеть или лежать, у него неудобная одежда — измените его положение, переоденьте, чтобы обеспечить максимально комфортные условия. 

Совет от Nutrilon®: Непрекращающийся или частый плач младенца может вызывать раздражение у Вас. Несмотря на то, что ребёнок ещё очень маленький, он уже способен чувствовать Ваше настроение и реагировать на него. Чтобы избежать замкнутого круга «плач – раздражение мамы – плач», попробуйте ненадолго прерваться. Пусть за малышом присмотрит его папа или другие родственники. Даже недолгий перерыв поможет Вам успокоиться, набраться физических и моральных сил. Вы даже начнете скучать по малышу, а когда вернётесь, найдёте новый способ успокоить ребёнка. Если по каким-то причинам плач не даёт расслабиться ни Вам, ни малышу, поговорите с врачом.

ВАЖНО! Для питания детей раннего возраста предпочтительнее грудное вскармливание. Перед применением смеси необходимо проконсультироваться со специалистом.