Как наладить грудное вскармливание новорожденных: Как наладить грудное вскармливание

Содержание

Как наладить грудное вскармливание?

Промежутки между кормлениями

В первые недели жизни малыша вам может казаться, что вы кормите его без перерыва. Но постепенно аппетит крохи стабилизируется, и промежутки между кормлениями начнут увеличиваться.

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует в первые месяцы кормить малыша грудью по требованию, а не по графику. Со временем ваше тело само приспособится к потребностям крохи и режим кормлений установится.

Как понять что молока хватает?

Ребенок хорошо набирает вес. Помните, что в первые дни после родов малыш может потерять 5–7% веса, это нормально, обычно вес восстанавливается к 10–14 дню жизни.
Малыш регулярно мочит подгузники (после прихода молока не реже 6–7 раз в сутки). Чтобы проверить, попробуйте на целый день сменить одноразовый подгузник на пеленку. Конечно, это добавит вам стирки, зато поможет убедиться, что с молоком все в порядке.

Малыш регулярно прикладывается к груди, между кормлениями ведет себя спокойно.

Если у вас есть подозрения, что ребенку все-таки не хватает молока, проконсультируйтесь с вашим педиатром.

Сколько должен съедать ребенок?

Ваш ребенок сам определит, сколько молока ему нужно. В первые месяцы, когда желудок крохи еще не наладил работу, действует принцип «мало, но часто». Продолжительность сосания грудного молока может меняться. Но уже через 1–2 месяца кормление налаживается так, чтобы было удобно и маме, и малышу.

Эксперты ВОЗ советуют кормить ребенка тогда, когда он этого требует, и не прерывать его, даже если вы очень торопитесь. С грудным кормлением малыш получает не только пищу, но и удовлетворяет сосательный рефлекс и потребность быть ближе к маме.

Не забывайте про ночные кормления! Ночью ваш организм вырабатывает больше гормона пролактина. Этот гормон стимулирует выработку новой порции молока на следующий день. Также ночное сосание способствует хорошему сну и развитию малыша.

Как наладить правильный захват груди?

Правильный захват груди важен не только малышу, но и маме. Если малыш берет грудь неправильно, то вместе с молоком он будет захватывать и воздух, а это может привести к частым срыгиваниям. Из-за неправильного захвата вашему крохе будет сложно сосать — он может быстро устать и не наесться. А если ребенок не будет высасывать все молоко из груди, то со временем количество молока у мамы будет уменьшаться, пока совсем не сойдет на нет. Материнский организм удивительно чутко подстраивается под потребности малыша: чем больше молока он съедает, тем больше его будет вырабатываться. Также неправильный захват — одна из причин болей при кормлении.

Чтобы понять, что ваш кроха правильно захватывает грудь, убедитесь что:

Рот малыша широко открыт, его подбородок касается груди. Голова слегка запрокинута назад, кроха находится чуть ниже вашей груди — при захвате верхняя часть ареолы видна чуть больше нижней.
Сосок находится в районе мягкого нёба.
Губы малыша вывернуты наружу, а щечки выглядят круглыми, а не впалыми.
Сосательные движения, даже если поначалу жадные, через какое-то время становятся глубокими и медленными.

Что делать, если больно кормить?

В течение нескольких дней после прихода молока вы можете столкнуться с набуханием груди. Это связано с тем, что в первое время организм вырабатывает избыточное количество молока, а приток крови к области груди увеличивается. Если вы испытываете из-за этого дискомфорт, попробуйте:

Руками сцедить немного молока, чтобы смягчить ареолу вокруг соска, так малышу будет проще его захватить.
Принять теплую ванну или душ перед кормлением, это увеличит приток молока.
Массировать грудь во время кормления, это поможет снять напряженность.

Нагрубание молочных желез – обычное явление, с которым сталкивается большинство кормящих мам. Со временем, когда лактация установится, это прекратится.

В первые месяцы кормления у некоторых мам может возникнуть раздражение и сухость сосков, а иногда даже трещины на сосках. Этого легко избежать: применяйте специальные кремы и мази, совместимые с грудным вскармливанием, регулярно принимайте воздушные ванны, и, самое главное, следите чтобы захват был правильным.

Боль и жжение при кормлении, жар и чувство усталости могут быть признаками мастита или лактостаза.

Лактостаз — это застой молока. Он может быть вызван неправильным захватом груди.
Мастит — это воспаление молочной железы. Оно часто встречается у мам в первые недели после рождения малыша. Мастит может возникнуть из-за лактостаза или трещин сосков.

Кормление по требованию и корректировка захвата помогают предотвратить лактостаз и мастит. Если же у вас сильные боли или поднялась температура, обязательно обратитесь к врачу.

Почему ребенок отказывается от груди?

Случается, что малыш отказывается брать грудь. В этом нет ничего страшного, это просто объяснить.

Малышу неудобно, поза для кормления должна быть комфортной и малышу, и вам. Проверьте, правильно ли он захватывает грудь.
Ваш ребенок может испытывать недомогание. Проверьте, не заложен ли у крохи носик. Если малыш не берет грудь, попробуйте дать ее снова через какое-то время.
Крохе передается мамино напряжение. Попробуйте расслабиться, кормите в уединении и тишине. Говорите малышу нежные слова, чтобы он чувствовал вашу заботу.

Докорм из бутылочки может портить захват и вызывать отказ от груди. Не спешите отказываться от попыток кормить грудью. Попробуйте кормить малыша сразу после сна — сонный ребенок сам к ней потянется.
Если вы ввели прикорм, то составьте план питания, чтобы малыш не отказывался от груди.

Что делать, если не хватает молока?

Помните, что истинная или первичная нехватка молока — редкое явление, которое затрагивает около 5% женщин.

Куда чаще женщины сталкиваются со вторичной нехваткой молока. Причины у этого явления могут быть разными: стресс, недостаток сна, несбалансированная диета, нехватка питательных веществ. Иногда выработка молока снижается на 3–4 дня, такие периоды называются лактационными кризами и не представляют угрозы малышу.

Чтобы продолжать кормить вашего кроху во время лактационного криза, попробуйте следующие советы:

Прикладывайте ребенка к груди чаще, по первому требованию.
Сохраните ночные кормления.
Сделайте свою диету разнообразной и питательной, пейте больше теплой жидкости.
Старайтесь высыпаться и свести к минимуму все факторы стресса.

Если же вам ничего не помогает, ребенок плохо набирает вес, реже мочит подгузники проявляет беспокойство, обратитесь к специалисту.

Как наладить грудное вскармливание, как правильно кормить ребенка грудью

Как долго следует кормить ребенка грудью

Крайне важно обеспечить малышу грудное вскармливание в первые полгода его жизни — от этого принципиально зависит его здоровье, его рост и развитие.

Современные врачи всего мира договорились, что если у мамы достаточно собственного молока, то до 6 месяцев можно осуществлять только грудное вскармливание, которое полностью покроет потребности ребенка во всех необходимых веществах. То есть ни воду, ни прикорм можно не добавлять в рацион малыша.

Единственное исключение — очень жаркий климат, при котором риск теплового удара у маленького ребенка резко возрастает. В этом случае необходимо восполнять патологические потери жидкостей в организме крохи, допаивая его водой, а нередко даже минеральной водой (то есть вода с добавлением солей).

А далее, после того, как вы отпраздновали первые полгода жизни вашего крохи, все что касается продолжительности грудного вскармливания, зависит уже прежде всего от желания и возможностей мамы и семьи в целом.

В 6 месяцев ребенку рекомендовано давать первый прикорм: от пищи детской — к столу «по-взрослому». Однако, грудное вскармливание при этом крайне желательно сохранить. И далее — частота и длительность грудных кормление постепенно уменьшается, вместе с тем частота и объем прикорма — соответственно увеличивается.

Если мама имеет возможность (у нее по прежнему активна выработка молока) и желание — сохранение кормлений грудью приветствуется всеми педиатрами мира без исключения. Например, ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) и ЮНИСЕФ (Детский фонд Организации Объединенных Наций) совместно рекомендуют сохранять частичное грудное вскармливание (то есть рацион ребенка состоит преимущественно из других продуктов — овощи, мясо, каши, кисломолочные продукты и т.д., но вместе с тем он ежедневно получает и порцию маминого молока) аж до 2-х лет и более. Объясняя важность этой стратегии тем, что грудное вскармливание у детей любого возраста в значительной степени снижает риск заболеваний различными инфекциями.

Рассудив логически, можно предположить, что для стран с высоким уровнем медицины и низким уровнем распространения инфекционных заболеваний (к числу таких стран относится и Россия) медицинский резон в длительном грудном вскармливании не так актуален, как для слаборазвитых стран.

В современной педиатрии сложилось мнение, что в развитых странах с высоким уровнем жизни прикладывание к груди ребенка после года имеет не столько биологическую ценность, сколько психологическую.

Нам известны случаи, когда продолжительность грудного вскармливания переходила все мыслимые рамки и воспринималась скорее как аномалия, чем благоприятная норма. Но это — отдельная история…

Короче говоря. Выражаясь максимально просто и понятно, повторимся:

железно надо (по всем биологическим законам) кормить ребенка грудью — первые полгода;
очень желательно продлить грудное вскармливание — до 1-1,5 лет;
на усмотрение семьи и при желании самой мамы можно продолжать кормить грудью раз-два в день — сколько угодно долго.

Грудное вскармливание ребенка. Питание грудничка в первый месяц жизни

Материнское молоко является самой полезной пищей для ребенка первого года жизни. Оно удивительным образом приспособлено к особенностям пищеварения и обмена веществ, делая этот продукт незаменимым для вскармливания ребенка. Уникальный состав материнского молока, содержащего все необходимые для растущего организма ребенка пищевые вещества в правильном соотношении и в легкоусвояемой форме, обеспечивает его гармоничный рост и развитие.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует начинать грудное вскармливание новорожденного в первые часы после родов. Это важно для укрепления иммунной системы малыша, ведь во время первого прикладывания к груди ребенок получает ценное молозиво, содержащее в себе антитела, а также необходимые макроэлементы и вещества для полноценного питания.

В случае, если ребенок родился недоношенным или имеет серьезные патологии (например, дыхательную недостаточность) грудное вскармливание сопровождается докормом.

#PROMO_BLOCK#

Правильное питание ребенка при грудном вскармливании

Грудное вскармливание новорожденного в возрасте до 1 месяца происходит по требованию малыша. Это помогает наладить жизненно важный процесс лактации и обеспечить малыша необходимым комплексом питательных веществ, витаминов и макроэлементов. Необходимости придерживаться строгого режима питания в первые недели жизни нет. Кормление по часам имеет важное значение лишь для малышей старше полугода, а также для детей, находящихся на искусственном вскармливании — сухие смеси усваиваются организмом ребенка не так быстро, как грудное молоко. Ночные кормления нужны на протяжении всего периода вскармливания грудью — это важно для поддержания лактации. Правильное прикладывание младенца к груди имеет большое значение для обеспечения выработки достаточного количества молока, что является гарантией нормального развития ребенка. При правильном положении ребенка при кормлении он всем корпусом повернут к матери и прижат к ней, его лицо находится близко от груди, подбородок прикасается к груди, рот широко открыт, нижняя губа вывернута, над верхней губой виден больший участок ареолы, чем под нижней. При правильном сосании малыш делает медленные, глубокие сосательные движения и глотает молоко. Правильному прикладыванию ребенка к груди матери способствует выбор удобного для нее положения.

Поскольку организм каждого ребенка индивидуален, промежуток между кормлениями может меняться. Продолжительность кормления зависит от возраста ребенка. Чем малыш старше, тем быстрее он принимает молоко матери. Средняя продолжительность кормления должна приближаться к 25–30 минутам. За это время малыш успевает получить как раннее, так и позднее молоко, обогащенное витаминами и минералами.

Объем потребляемого молока ребенок регулирует самостоятельно. Нет необходимости отнимать малыша от груди, пока он сам этого не пожелает. Грудное молоко легко усваивается организмом новорожденного, поэтому вне зависимости от того, сколько съел малыш, не стоит беспокоиться о возможном переедании.

Ребенок, получающий достаточное количество питания, должен постепенно прибавлять в весе. Чтобы быть уверенным в том, что организм ребенка получает достаточное количество полезных веществ с молоком матери, необходимо сравнить его вес с нормами, установленными ВОЗ.

Грудное молоко целиком удовлетворяет потребность в питании детей первого года жизни, поэтому специалисты ВОЗ рекомендуют сохранять грудное вскармливание как можно дольше. Для составления индивидуального плана питания малыша следует обязательно проконсультироваться с врачом-педиатром.

Узнайте больше о грудном вскармливании от 1 месяца до года в нашем блоге.

Советы молодым матерям — Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга

В апреле 275 молодых мам получили консультацию педиатров и медсестер в детской городской поликлинике № 7 в рамках программы по поддержке грудного вскармливания.

Специалисты кабинета здорового ребенка рассказали молодым матерям о принципах успешного вскармливания грудью, сформированных Всемирной Организацией Здравоохранения.

Программа разработана для учреждений, оказывающих родовспомогательные услуги и осуществляющих уход за новорожденными детьми. Однако знать пункты, прописанные в ней, необходимо также и матерям, чтобы обеспечить правильный уход за ребенком в больнице.

«Десять принципов успешного грудного вскармливания»

Каждому учреждению, оказывающему родовспомогательные услуги и осуществляющему уход за новорожденными детьми, следует:

1. Иметь зафиксированную в письменном виде политику в отношении практики грудного вскармливания и доводить ее до сведения всего медико-санитарного персонала. Этот тезис относится к медицинскому учреждению

2. Обучать весь медико-санитарный персонал необходимым навыкам для осуществления этой политики. Это обозначает, что каждый, к кому обратиться за помощью женщина – начиная от врача и заканчивая медицинской сестрой, должны уметь дать точный и правильный ответ на вопросы относительно кормления грудью и помочь наладить процесс грудного вскармливания.

3. Информировать всех беременных женщин о преимуществах и методах грудного вскармливания.

Будущая мама должна знать, что ее ожидает и понимать, что грудное молоко отличается от смеси, осознавать важность самого процесса. Ведь некоторые мамы считают, что переход на смесь – это правильный и единственный путь решения проблемы грудного вскармливания. Материнское молоко уникально по своему составу, насчитывает много компонентов. Некоторые компоненты удалось выделить и использовать для создания заменителей грудного молока, некоторые – нет. Конечно, смесь больше приспособлена к кормлению ребенка, чем козье или коровье молоко, но она не так совершенна, как грудное молоко, не имеет тех компонентов, которые постоянно изменяются в зависимости от потребностей малыша.

4. Помогать матерям начинать грудное вскармливание в течение первого получаса после родов. Сосательный рефлекс малыша особенно проявляется в первый час после рождения, что способствует выработке правильного прикладывания.

5.Показывать матерям, как кормить грудью и как сохранить лактацию, даже если они должны быть отделены от своих детей.

6. Не давать новорожденным никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев медицинских показаний.

7. Практиковать круглосуточное совместное размещение матери и новорожденного — позволять им находится в одной палате 24 часа в сутки.

8. Поощрять грудное вскармливание по требованию, а не по расписанию. Возможность кормить по требованию значит много, гарантирует получение молока ребенком в том количестве, которое ему необходимо, стимулирует выработку молока.

9. Не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, никаких искусственных средств, имитирующих грудь или успокаивающих (сосок или пустышек).

10. Поощрять создание групп поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы после выписки из больницы.

При четком выполнении всех десяти принципов успех грудного вскармливания более вероятен.

В лекциях и беседах принимают участие молодые матери детей, наблюдаемых поликлиникой. Благодаря проведению мероприятий увеличивается количество детей, получающих грудное вскармливание и продолжительность кормления

режим кормления, способы наладить и сохранить лактацию

Современные производители предлагают самый широкий ассортимент смесей, предназначенных для искусственного вскармливания малышей. Однако заменить материнское молоко не способна ни одна из них. Дело в том, что природный продукт обладает уникальным составом. В материнском молоке находится более ста компонентов, в том числе жиры и белки, разнообразные макро- и микроэлементы, минералы и витамины, гормоны, аминокислоты, самые разнообразные активные вещества и прочие питательные элементы. Все они находятся в оптимальных для младенца пропорциях и идеально сбалансированы. И в этом вопросе молоко матери невозможно сравнить с искусственной смесью, в составе которой в лучшем случае находится лишь до 40 компонентов.

Природный продукт, который малыш получает уже с первых дней своей жизни, обеспечивает его всем необходимым для нормального развития и роста. Ценные компоненты материнского молока способствуют лучшей сопротивляемости крохи инфекциям. Необходимы они и для выработки иммунитета. Именно поэтому молодые мамы должны знать, как наладить грудное вскармливание после родов. Это позволит малышу расти крепким и здоровым.

В роддоме

Когда начинать налаживать грудное вскармливание?

Делать это понадобится сразу после родов. Для того чтобы справиться с поставленной задачей, молодым мамам важно выполнять некоторые правила. Наладить грудное вскармливание в роддоме поможет следующее:

Прикладывание крохи к груди. Еще в родильном зале малыша кладут матери на живот. После этого его и прикладывают к груди.
Как можно более ранний первый контакт при осложненных родах или кесаревом сечении. Как правило, в этом случае прикладывать малыша к груди матери начинают спустя несколько часов или дней после рождения. Однако если такая возможность все же имеется, контакт лучше осуществлять сразу же. Дело в том, что подобное действие позволит стимулировать у женщины лактацию.
Размещение матери с ребенком в одной палате. Постоянно находясь рядом со своим малышом, женщина получает возможность кормить его по требованию.
Отказ от искусственного докорма. Если молоко у матери пока еще не вырабатывается, полезным для младенца станет и молозиво. Эта густая жидкость очень питательна. Если в первые дни жизни младенца его подкармливать смесью, то это с большой долей вероятности расстроит пищеварение грудничка, помешав формированию правильной микрофлоры кишечника.

Как правильно наладить грудное вскармливание новорожденных в роддоме? Если у молодой мамочки возникли вопросы или она столкнулась с какими-либо проблемами, то ей следует обратиться к медперсоналу, который всегда придет на помощь.

Режим кормления

Как обеспечить грудного младенца материнским молоком? Для этого женщина должна знать, как наладить грудное вскармливание после родов. Отзывы молодых мам свидетельствуют о том, что в этом деле достаточно много различных нюансов. И первым из них является режим кормления.

Младенцу следует давать грудь по часам или по требованию. Какой вариант предпочтительнее? Большинство специалистов придерживаются того мнения, что лучше кормить младенца по его требованию. То есть тогда, когда он начнет причмокивать и вертеть головой, издавая при этом призывные звуки.

Как наладить режим грудного вскармливания новорожденных? По мнению многих специалистов, ребенок должен получать молоко матери как можно чаще. Уже после двух недель, прошедших со дня рождения крохи, частота кормлений заметно сократится. Между ними будет проходить не менее двух часов.

Молодые мамочки, которые задаются вопросом «Как наладить грудное вскармливание после родов?», должны знать: частое прикладывание ребенка к груди является прекрасным способом стимулирования лактации. В такие моменты в головной мозг поступают сигналы, способствующие увеличению выработки пролактина. В результате этого процесса в груди женщины вырабатывается больше молока.

Как наладить режим грудного вскармливания? Мамочке не нужно искусственно ограничивать время сосания. Ребенок должен находиться у груди столько времени, сколько он захочет. Вполне возможно, что в момент искусственного прерывания сосания малыш еще не добрался до «заднего» молока, которое является для него самым питательным. Это не позволит растущему организму получить необходимые для него жиры и белки, способствующие нормальной прибавке в весе.

Что предпринять в ситуации, когда в одной груди молока для ребенка явно недостаточно? В этом случае новорожденному должна быть предложена вторая грудь. Но делать это необходимо только тогда, когда женщина поймет, что первая из них опорожнена полностью. При следующем кормлении младенцу понадобится предложить ту грудь, которую он сосал последней.

Как наладить грудное вскармливание после родов? Молоко матери ребенок должен получать и в ночные часы. И этот момент весьма важен для вопросов лактации. Ведь наибольший объем пролактина вырабатывается у женщины с 3 ч до 8 ч утра. Именно поэтому для того, чтобы грудь матери была на следующий день полной молока, она должна покормить свое дитя не менее двух раз за ночь.

Сцеживание

Как наладить грудное вскармливание после родов? Для этого молодой мамочке необходимо сцеживаться. Подобный прием крайне важен при гиперлактации и необходим на первых порах, когда младенец наедается очень быстро, а у женщины в это время наблюдается прилив молока.

Сцеживаться можно как вручную, так и используя молокоотсос. При отсутствии необходимости стимулирования лактации добиваться полностью опустошенной груди не нужно.

Захват соска

Как правильно наладить грудное вскармливание после родов? Для этого необходимо, чтобы малыш должным образом захватывал сосок и ареолу возле него. Если он это делает правильно, то между его ртом и грудью женщины образуется вакуум. Мама при этом не будет испытывать никаких болезненных ощущений.

Продолжим рассматривать, как правильно наладить грудное вскармливание. Мамочке необходимо наблюдать за дыханием малыша. Одновременно с этим ей нужно придерживать грудь. Большой палец во время этого процесса женщине необходимо располагать сверху.

Мамочка должна быть уверена в том, что ребенок полностью захватил ареолу. Это вызовет эффективную стимуляцию соска и позволит младенцу максимально опорожнить грудь. Стоит иметь в виду, что в случае неправильного захвата ареолы новорожденный наглотается воздуха. Тот заполнит большую часть желудка новорожденного, не дав попасть в организм молоку.

Как наладить грудное вскармливание? Женщине также важно находиться в удобной позе. Это позволит расслабиться и не испытывать боли и неудобств.

Запрет использования сосок

Как наладить грудное вскармливание? Матери не следует предлагать своему чаду соски и пустышки. Привыкнув к ним, ребенок может полностью отказаться от груди.

Не переусердствовать с гигиеническими процедурами

Как наладить грудное вскармливание новорожденных? Для этого нет необходимости в частом мытье молочных желез. Их достаточно обмывать теплой водой перед каждым кормлением. При этом дополнительно может быть использовано детское мыло. Женщине стоит знать, что на ареолах сосков находятся железы. Они выделяют особую смазку, которая обеспечивает природную защиту. Если смыть это вещество, то кожа возле сосков тут же начнет сохнуть, из-за чего на ней появятся трещины.

Грудное вскармливание после проведения кесарева сечения

Если ребенок появился на счет не естественным путем, а с помощью операции, то ситуация с обеспечением его молоком матери может осложниться. Особенно трудно наладить кормление грудью тогда, когда кесарево сечение предварительно не планировалось, и женщина к такому повороту событий была просто не готова. В этом случае с питанием ребенка может возникнуть ряд проблем.

Как наладить грудное вскармливание после кесарева сечения? Для этого понадобится:

Договориться с медицинским персоналом, чтобы ребенку дали возможность побывать в схватках. Дело в том, что этот физиологический процесс не только оказывает непосредственное влияние на гормональный уровень, но и важен для усиления лактации.
Поговорить с врачами, попросив их приложить младенца к груди в родильном зале после окончания операции. Разумеется, молока у мамы в этот момент еще не будет, однако контакт в первые часы после появления крохи на свет важен и для него, и для женщины.
Постоянно контактировать с ребенком. И это несмотря на то что после операции молоко у матери появляется, как правило, позже. Младенца необходимо чаще прикладывать к груди (по 8-12 раз в течение дня), помня, что от этого будет в дальнейшем зависеть лактация.
При проблемах с выработкой молока, вызванных болезненными ощущениями после операции, необходимо проводить массаж груди, плечевого пояса, спины и воротниковой зоны.
Выбрать необходимую позу для кормления малыша. После кесарева сечения подойдут далеко не все из них. Самым лучшим вариантом при этом станет использование специальной подушки или кресла с низкими подлокотниками. Маме удобно будет кормить ребенка лежа или из-под руки.

Как наладить грудное вскармливание после кесарева сечения, если малыш вялый и неактивно захватывает сосок? В таком случае специалисты рекомендуют маме как можно чаще находиться в тесном контакте со своим крохой.

Психологический комфорт

Как наладить грудное вскармливание новорожденных? Порой у мамы вырабатывается недостаточное количество молока. В этом случае ей понадобится стимулировать лактацию. Рассмотрим самые эффективные мероприятия, которые позволят добиться желаемого результата.

Любая мама волнуется за своего малыша. И это чувство неизбежно присутствует у каждой женщины. Главное при этом, чтобы сиюминутные кратковременные волнения не превратились в постоянную тревожность. Ведь нервозность, ощущение груза ответственности и страх сделать что-либо не так способны вызвать хронический стресс. В крови женщины повышается уровень адреналина. Это и является препятствием для выделения молока. Стоит отметить, что вырабатывается его достаточно, но «отдать» его крохе мама не может.

Как не попасть в подобную ситуацию? Для этого кормящей женщине следует научиться расслабляться. Сделать ей это позволит ванна с ароматическим маслом розы, бергамота или лаванды, а также теплый душ. Помогут молодой мамочке приятная музыка, массаж и другие способы создания комфортной и спокойной обстановки.

Полноценный сон и отдых

Женщина, находящаяся дома с малышом, ощущает на себе тяжелый груз домашних проблем. Это и не позволяет ей насладиться полноценным восьмичасовым сном. Однако физические перегрузки и недосыпания являются одной из причин снижения объема молока в груди. Для нормализации лактации женщине следует непременно отводить время на дневной сон и ежедневно гулять на свежем воздухе. В самом идеальном случае мамочке следует придерживаться режима ребенка. То есть в то время, когда малыш спит, ей также нужно отдыхать. Это и позволит обеспечить кроху молоком.

Питьевой режим и питание

Что необходимо кормящей женщине для нормальной лактации? Молоко в ее груди будет вырабатываться в необходимом объеме при наличии в организме полезных веществ и жидкости. При этом особенно важно, чтобы питьевой режим и питание были полноценными, но при этом не чрезмерными.

В ежедневном рационе кормящей должны присутствовать продукты, в составе которых находятся высококачественные белки (яйца, молочные продукты и мясо), жирные ненасыщенные кислоты (растительные масла, рыба), а также различные микроэлементы и витамины. Важен при этом и режим приема пищи. Питание в строго определенные часы будет способствовать ритмичной выработке грудного молока. Специалисты рекомендуют кормящей маме принимать пищу дробно, по 5-6 раз в течение дня. Перекусывать при этом лучше за 30-40 минут до начала кормления.

При недостаточной лактации женщина должна включать в свое ежедневное меню такие продукты, как листовой салат и морковь, укроп и петрушку, адыгейский сыр и семечки, сметану и брынзу, так как они обладают лактогенными свойствами. При отсутствии аллергии у младенца можно пить сок морковный и черной смородины.

Подержать уровень лактации поможет женщине и питьевой режим. Ей понадобится выпивать не меньше двух литров в день жидкости в виде очищенной и минеральной негазированной воды, морсов и компотов, чая, кисломолочных продуктов и бульонов. Данное правило не распространяется лишь на первые 7 дней после родов. Ведь в этот период начинает вырабатываться молоко, и обильное питье способно спровоцировать его застой в груди.

Гомеопатические средства и фитотерапия

Научно доказано, что стимулировать выработку молока в груди способны некоторые растения. Среди них тмин и анис, фенхель и укроп, душица и мелиса, крапива и некоторые другие. Лактация при их приеме увеличивается благодаря входящим в их состав эфирным маслам и биологически активным компонентам, обладающим гормоноподобным действием. Употребляют эти растения в виде травяных чаев и настоев по отдельности или в составе сборов.

Повышению лактации способствуют и гомеопатические средства. Их в обязательном порядке должен подобрать для женщины врач-гомеопат в индивидуальном порядке.

Витамины

Как повысить лактацию при недостаточной выработке молока? Стимулирующее действие на этот процесс оказывают витамины A, C, E, PP, а также B1 и 6. Нормализуют выработку молока магний, железо, кальций и другие микроэлементы. Перечисленные выше элементы, находясь в организме, активируют клеточный метаболизм, повышают микроциркуляцию в тканях и улучшают состав вырабатываемого молока.

Как правило, кормящим мамам эти витамины и микроэлементы рекомендуются в виде различных специально разработанных для усиления лактации комплексов. Самыми эффективными препаратами, реализуемыми в аптечной сети, являются:

«Лактогон». В его составе находится пчелиное маточное молочко, имбирь, укроп, душица, крапива и другие компоненты.
«Апилактин». Основу этого препарата составляют маточное молочко и цветочная пыльца. Прием данного средства позволяет бороться с гиполактезией. Однако стоит иметь в виду, что для того чтобы не допустить возникновения неприятных симптомов, препараты, в составе которых находятся продукты пчеловодства, необходимо принимать под контролем доктора.
«Лактовит». В этом довольно эффективном средстве содержится тмин, анис, крапива и фенхель. Эти травы оказывают благотворное влияние на организм матери, увеличивая лактацию.

В большинстве случаев при увеличении количества кормлений, при корректировке питания и режима дня, организации полноценного отдыха и достаточного приема жидкости лактация налаживается.

Положительные результаты становятся заметными в период от 7 до 10 дней после начала необходимых мероприятий. Если этого не произошло, женщине рекомендуется обратиться к врачу за получением консультации.

Первые недели кормления. Памятка для матерей.

Наталия Гербеда-Вилсон
Лидер Ла Лече Лиги
редакция октябрь 2010г.

Отсутствие специального образования в области лактации и опыта работы с кормящей женщиной и грудным ребенком у персонала роддома, патронажной сестры или наблюдающего врача могут привести с одной стороны к необоснованному докорму смесью, преждевременному отказу от кормления грудью, а с другой стороны может подвергнуть опасности ребенка, которому нужна помощь в сосании и/или докорм сцеженным грудным молоком или смесью.

Рост и развитие новорожденного ребенка во время кормления грудью зависит от наличия у молока у матери, способности ребенка высосать достаточное для роста количество молока и способности переварить и усвоить молоко.

В своей статье я затрону аспекты наблюдения важные для здоровья и безопасности новорожденного ребенка и организации начального периода кормления, а именно:

поведение здорового доношенного грудного младенца в период новорожденности (первые 6 недель жизни)
общее состоянии здорового грудного младенца
признаки достаточности молока — мочеиспускание и дефекация
набор веса и рост типичный для грудного младенца
признаки возможных неполадок с кормлением
показания к докорму новорожденного
и полезные практические советы.

Опредленная организация кормления и внимательное наблюдение за ребенком в период новорожденности позволяют быстро и эффективно устранить причины неполадок с кормлением до возникновения серьезных проблем, а также помогают заметить проблемы со здоровьем у ребенка, если они есть.

Информация в статье носит общий характер и не заменяет наблюдение у врача. Если Вы обеспокоены состоянием вашего ребенка, обязательно обсудите это с наблюдающим врачом. Если у врача нету опыта работы с грудными детьми и кормящими женщинами, поделитесь с врачом информацией из этой статьи. Это поможет более эффективно оценить кормление и состояние грудного малыша. Обязательно обратите внимание врача на то, что он/она имеет дело с именно грудным ребенком. Поведение и состояние грудного ребенка сильно отличается от ребенка на искусственном вскармливании.

Поведение здорового доношенного ребенка в период новорожденности

В первые дни после рождения ребенок высасывает из груди молозиво, суперпитательная жидкость, которая защищает ребенка от болезней и аллергий (дополнительная информация о молозиве). Новорожденному малышу нужно незначительное количество молозива в одно кормление. В первые сутки младенец высасывает в среднем около 1,5 мл молозива за раз. Однако новорожденный может сосать грудь до прихода молока даже каждые 15-30 минут, поэтому общий суточный объем молозива, который высасывает малыш может быть значителен.
После прихода молока большинство новорожденных сосут грудь минимум 8-12 раз в сутки. Часто грудные дети сосут грудь намного чаще 8-12 раз. Иногда случается, что грудной малыш сосет грудь меньше 8 раз в сутки, хотя нужно помнить, что это исключение из правил. Более редкие кормления считаются нормой, если малыш хорошо набирает вес. У каждого новорожденного вырабатывается свой индивидуальный режим сосания. В первые недели для многих детей характерна «скученность» сосаний в определенное время суток (чаще всего вечером) и более продолжительные интервалы в другое время суток.
Во время «скачков роста» дети могут внезапно начать сосать намного чаще обычного. Первый скачок роста у детей бывает в 2-3 недели, следующий – в 6 недель.
Продолжительность сосания в кормление зависит от возраста малыша и его темперамента. По мере взросления ребенка, характер сосания может меняться. Некоторые дети высасывают необходимое им молоко за 5 минут, некоторые за 45-50.
Для новорожденного грудного ребенка характерен один отрезок продолжительного сна в сутки в 4-5 часов в сутки. Здоровые дети просыпаются минимум один раз за ночь, чтобы пососать грудь. Ночные сосания — важная часть жизни новорожденного ребенка.

Состояние здорового доношенного грудного ребенка

Кожа грудного младенца должна быть мягкой и упругой. Если ребенка слегка ущипнуть и отпустить, кожа должна моментально вернуться к обычному состоянию (расправиться). Если нажать на кожу, на ней не должно оставаться вмятин.
Слизистые покровы глаз и рта должны быть влажными и розовыми.
Когда ребенок не спит, он производит впечатление бодорого и активного.
Плач малыша сильный и громкий.

Дефекация и мочеиспускание

Количество мокрых и грязных подгрузников служит верным признаком того, что ребенок высасывает достаточно молока.

В первые день-два после рождения грудной ребенок должен мочить один-два подгузника в сутки.
В первые дни после рождения стул ребенка (меконий) — темный, черно-зеленый, липкий, похожий на смолу.
Если ребенок хорошо сосет, примерно на третий день темный стул меняется на зеленый (переходный).
Примерно на пятый день стул малыша становится желтым. Желтый, желто-зеленый или желто-коричневый стул консистенции горчицы (довольно жидкий, неоформленный) – нормальный стул характерный для грудных детей. Изредка у грудного ребенка может быть стул зеленого цвета. Запах стула грудного ребенка несильный и не отталкивающий.
На 3-4 день количество мокрых подгузников должно увеличиться до минимум 6 подгузников в сутки.
С приходом молока и изменением цвета стула в желтый цвет, грудной ребенок должен опорожнять кишечник минимум 3-4 раза в сутки каждый день. Некоторые дети пачкают подгузник после каждого кормления. Если в первые 4-6 недель ребенок пачкает меньше подгузников, это может быть вариантом нормы, при условии частых кормлений (минимум 8-12 раз в сутки) и хорошего набора веса.
После прихода молока грудной ребенок должен мочить минимум 6-8 тряпичных подгузника или 5-6 одноразовых. Если вы пользуетесь одноразовыми подгузниками, важно их менять, даже когда они не полностью наполнены, для учета числа мочеиспусканий. Внимание!!! Учет мокрых и грязных подгузников как показатель достаточности молока верен только при отсутствии допоя водой, чаями или докорма смесью.

Набор веса и рост здоровых доношенных грудных детей

Здоровые доношенные новорожденные дети обычно теряют вес в первые 3-4 дня жизни. Это обусловлено тем, что ребенок избавляется от избытка жидкости в тканях при рождении и мекония (первого стула).
Потеря 5-7% веса при рождении является нормой. Потеря 10% веса хотя и считается приемлемой, может быть признаком неполадок с кормлением. В таком случае обязательно надо внимательно проанализировать обстоятельства кормления и/или обратиться за помощью с специалисту.
Вес при рождении восстанавливается за 10-14 дней жизни ребенка. Если ребенок не набрал до веса при рождении, пора обратиться за помощью. В возрасте двух недель рекомендуется проверить набор веса, обсудить организацию кормления, сделать необходимые изменения для налаживания успешного кормления. Чем дольше не обращать внимания на проблему, тем труднее ее исправить позже.
Здорового грудного ребенка, который хорошо сосет грудь, мочится и опорожняет кишечник в соответствии с нормой (см.ниже), достаточно взвешивать каждый месяц после контрольного взвешивания в две недели. Регулярные взвешивания после каждого кормления или каждый день могут дать ложное представление о наборе веса грудного малыша и привести к необоснованному отказу от грудного вскармливания.
До недавнего времени считалось, что в первые 3-4 месяца средний набор веса грудного ребенка составляет примерно 170 грамм в неделю, минимум 450-680 грамм в месяц, однако набор веса в 115-140 грамм в неделю тоже считался допустимым до выхода новых данных о наборе веса именно детьми на грудном вскармливании. Новые данные Всемирной организации здравоохранения указывают на средний набор веса для грудных детей как 245 грамм в неделю в течение первых двух-трех месяцев жизни. Грудные дети должны набрать минимум 170-200 грамм в неделю в период от 2 до 13 недель.
Внимание! Набор веса рассчитывается от самого низкого веса, а не от веса при рождении.
Во время взвешивания важно полностью раздеть ребенка и снять с него подгузник.
Грудные дети в среднем вырастают на 2.5 см в месяц.
Окружность головы в среднем увеличивается на 1.27см в месяц в первые 6 месяцев.
Помните, что графики и нормы роста описывают усредненный рост детей в какой-то местности без учета особенностей вашего ребенка. Нормы роста не могут быть использованы как единственный показатель того, что ребенок высасывает достаточно молока.

Признаки возможных неполадок с кормлением

Если Вы заметили один или несколько из следующих симптомов, постарайтесь как можно быстрее обратиться за помощью в оценке состояния ребенка и кормления. Чем быстрее вы побеспокоитесь, тем больше шансов избежать докорма и наладить кормление.

Ребенок мочит менее 5-6 одноразовых подгузников в сутки.
Ребенок пачкает меньше 2 подгузников в сутки.
Ребенок чрезмерно много спит и мало сосет, или засыпает сразу после начала кормления.
У ребенка прогрессирует желтуха.
У вас появились трещины на сосках.
Вы не слышите как ребенок глотает.
Ребенок продолжает терять вес после прихода молока (3-5 дней после рождения).

Показания к докорму

Обычно докорм рекомендуется в следующих случаях:

Если ребенок не набрал вес при рождении в течение первых 10-14 дней.
Если ребенок набирает меньше 115-140 грамм в неделю или меньше 450-680 грамм в месяц.
Вес ребенка падает ниже 3 процентной линии на графике роста ребенка.

Если состояние ребенка позволяет, оценка и налаживание организации кормления, а также оценка сосания, должны предшествовать введению докорма. Если докорм неизбежен, ребенка следует докармливать сцеженным материнским молоком. Если материнское молоко по какой-то причине недоступно, докорм производится донорским молоком. В отсутствие сцеженного материнского или донорского молока, ребенка надо докармливать искусственной смесью. Одновременно с докормом нужно продолжать налаживать кормление грудью.

Докорм надо вводить срочно и под контролем врача, когда

Ребенок продолжает терять вес после первой недели жизни.
Ребенок не набрал вес при рождении за первые две недели.
Потеря веса составляет больше 10% веса ребенка при рождении.
Ребенок прибавляет мало или вообще не прибавляет в росте и окружности головы.
Ребенок проявляет признаки голодания и/или обезвоживания: впавший родничок, серый цвет кожи, сильная сонливость, потеря жировой прослойки под кожей, темный цвет и сильный запах мочи или полное ее отсутствие, отсутствие или небольшое количество стула.

Полезные практические советы

Узнайте координаты (адреса, телефоны, адреса форумов или веб-сайтов в Интернете) консультантов по лактации или людей, которые могут помочь с кормлением. Возьмите список телефонов с собой в роддом, а также оставьте копию списка родственникам. В случае непредвиденных обстоятельств, Вы и Ваши родные будете знать куда обращаться за помощью.
Запишите в тетрадку вес и рост ребенка при рождении.
Узнайте у медперсонала роддома сколько подгузников мочил и пачкал ребенок. Это особенно важно, если малыша забирают в детскую, и Вы его не меняете сами.
Поинтересуйтесь в роддоме до выписки какой был самый низкий вес ребенка.
Узнайте начал ли малыш набирать вес в роддоме.
Заведите специальный блокнот или тетрадь, где Вы будете записывать число кормлений и вести учет мокрым и грязным подгузникам. Не полагайтесь на свою память. Даже самые организованные из нас теряются в море новой информации о новорожденном. Вы также можете делать пометки какой грудью Вы кормили в прошлый раз. Совсем не обязательно записывать время кормлений и их продолжительность. Важно знать число кормлений за период в 24 часа, а не точное время кормлений. Все эти данные важны и для самооценки кормления, и для информацию, о которой Вас обязательно спросит консультант по лактации, в случае сомнений или проблем с кормлением.
Сходите на контрольное взвешивание малыша в возрасте 2 недели.

Библиография

Lawrence, R. A. and Lawrence R.M. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 2005.

Mohrbacher N., Stock J. Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, January 2003, La Leche League International, Schaumburg, Illinois.

Mohrbacher N. Breastfeeding Answers Made Simple. Amarillo, TX: Hale Publishing, 2010.

Santoro W. et al. Colostrum Ingested during the First Day of Life by Exclusively Breastfed Healthy Newborn Infants. The Journal of pediatrics. January 2010, vol. 156 issue 1 Pages 29-32.

Грудное вскармливание: установка и насадка — NHS

Как кормить грудью

Грудное вскармливание — это навык, который вы и ваш ребенок изучаете вместе, и потребуется время, чтобы к нему привыкнуть.

Есть много разных положений, которые можно использовать для кормления грудью. Вы можете попробовать разные, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вас. Вам просто нужно проверить следующие пункты:

Вам удобно? Перед кормлением стоит устроиться поудобнее.При необходимости используйте подушки или подушки. Ваши плечи и руки должны быть расслаблены.
Находятся ли голова и тело вашего ребенка на прямой линии? Вашему ребенку трудно глотать, если его голова и шея скручены.
Держите ли вы ребенка близко к себе, лицом к груди? Поддержка шеи, плеч и спины должна позволять им запрокидывать голову назад и легко глотать.
Всегда подносите ребенка к груди и позволяйте ему прикладываться самостоятельно. Не наклоняйте грудь вперед в рот ребенку, так как это может привести к плохому прикладыванию.
Вашему ребенку необходимо набрать большой рот груди. Поместите ребенка так, чтобы носик был на уровне вашего соска, это побудит его широко открыть рот и хорошо приложиться к груди.
Старайтесь не держать ребенка за затылок, чтобы он мог запрокинуть голову назад. Таким образом, ваш сосок пройдет мимо твердого нёба и окажется в задней части рта, напротив мягкого неба.

Прочтите 3 распространенных позы Start4Life при грудном вскармливании

Как приложить ребенка к груди

Чтобы помочь ребенку захватить грудь, выполните следующие действия:

Держите ребенка ближе к себе, чтобы его нос был на уровне соска.
Отведите голову ребенка немного назад, чтобы его верхняя губа касалась вашего соска. Это должно помочь вашему ребенку сделать широкий открытый рот.
Когда рот вашего ребенка открыт достаточно широко, его подбородок должен сначала коснуться вашей груди, а голова запрокинута назад, чтобы его язык мог дотянуться до вашей груди насколько это возможно.
Когда подбородок ребенка плотно касается вашей груди, а его нос чистый, рот должен быть широко открыт. Когда они прикрепятся, вы должны увидеть намного больше темной кожи сосков над верхней губой вашего ребенка, чем под его нижней губой.Щеки вашего ребенка будут выглядеть полными и округлыми во время кормления.

См. Наглядное руководство Start4Life по прикладыванию ребенка к груди на

Видео: как мне узнать, правильно ли защелкнулся ребенок?

В этом видео акушерка рассказывает о том, как проверить, правильно ли ребенок прикладывается к груди во время кормления грудью.

Последний раз просмотр СМИ: 28 октября 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 28 октября 2022 г.

Помощь и поддержка при грудном вскармливании

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу грудного вскармливания, вы можете:

поговорить со своей акушеркой, медперсоналом или специалистом по грудному вскармливанию
позвонить в Национальную горячую линию по грудному вскармливанию по телефону 0300 100 0212 (9.С 30:00 до 21:30, ежедневно)
Получите онлайн-консультацию NHS о болях в сосках и других распространенных проблемах грудного вскармливания

Посетите сайт healthtalk.org, чтобы узнать о личном опыте родителей о том, как разместить и прикрепить ребенка к груди

Как узнать, достаточно ли молока у вашего ребенка

Есть несколько способов узнать, достаточно ли молока у вашего ребенка.

Ваш ребенок начинает кормление с нескольких быстрых сосаний, за которыми следует более длительное сосание.
Их щеки остаются округлыми, не втянутыми, и вы можете слышать, как они сглатывают.
Ваш ребенок кажется спокойным во время кормления и сам отрывается от груди, когда он насытился.
Они выглядят довольными и удовлетворенными после большинства каналов.
Они должны быть здоровыми и набирать вес (хотя для младенцев нормально терять небольшую массу в первую неделю после рождения). Поговорите со своей акушеркой или патронажной сестрой, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не набирает вес и его тревожность во время или после кормления грудью.
По прошествии первых нескольких дней у вашего ребенка должно быть не менее 6 влажных подгузников в день.
Примерно через 5-6 дней фекалии вашего ребенка должны перестать выглядеть черными и густыми, и у него также должно быть не менее 2 мягких или жидких желтых фекалий.

Прочтите советы по увеличению количества молока

Кормление недоношенных и больных детей

Если ваш ребенок после родов находится в отделении для новорожденных или в специальном отделении, вам, вероятно, будет предложено попробовать что-то, называемое уходом за кенгуру, когда ваш ребенок достаточно поправится.

Уход за кенгуру означает держать ребенка близко к себе, обычно под одеждой, когда ребенок одет только в подгузник.

Этот контакт кожа к коже помогает вам сблизиться с недоношенным ребенком и увеличить выработку молока.

Узнайте больше о грудном вскармливании недоношенных детей

Информация:

Есть вопрос о грудном вскармливании?

Используйте чат-бота Start4Life Breastfeeding Friend для быстрого, дружелюбного и надежного совета NHS в любое время, днем и ночью.

Последняя редакция страницы: 10 октября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 10 октября 2022 г.

советов по грудному вскармливанию для новорожденных — поддержка грудного вскармливания

Изучая новый навык, помогает узнать секреты успеха и распространенные ошибки. Обучение кормлению грудью — не исключение. Лучший способ подготовиться к грудному вскармливанию — узнать как можно больше о том, как работает грудное вскармливание, чтобы вы были хорошо подготовлены.Знание того, что вам нужно, как часто ваш ребенок может кормить, нужна ли ему одна или две груди, и к кому обратиться в случае возникновения проблемы, — все это может помочь в кормлении грудью. В этой статье представлены некоторые общие советы по грудному вскармливанию для новорожденных, и она является сопутствующей статьей к книге «Хорошее начало грудного вскармливания».

Поддержите нас в социальных сетях

Следуйте за нами в Facebook и Twitter

Для грудного вскармливания совсем не нужно много оборудования, кроме одной-двух грудок! ⓒMurielleB / Adobe Stock

Подготовка — что вам нужно и чего нет

Вопреки рекламным заявлениям, для грудного вскармливания не требуется много оборудования, кроме одной-двух грудей! Ниже обсуждается набор второстепенных предметов, которые часто продаются для оказания помощи при грудном вскармливании.

молокоотсос. Насос — не обязательное приобретение. Молоко можно удалить из груди сцеживанием руки. Чтобы решить, нужен ли он вам, прочтите статью «Нужен ли мне молокоотсос?
Подушка для кормления грудью. Подушка для кормления грудью не обязательна. Они могут мешать правильному расположению и иногда затруднять кормление грудью — см. Нужна ли мне подушка для кормления?
Одежда для кормления грудью. В специальной одежде для кормления грудью нет необходимости, поскольку кормить грудью можно в повседневной одежде, за исключением некоторых предметов, таких как платья с застежкой сзади.
Бюстгальтеры для кормления и накладки на грудь. Некоторые матери предпочитают носить бюстгальтер для кормления, а некоторые не видят часто задаваемых вопросов о бюстгальтерах для кормления. Некоторые матери обнаруживают, что они протекают из противоположной груди во время первого кормления, поэтому они считают, что прокладки для груди полезны.
Обертка или кольцевая стропа . Слинг или пеленка ¹ для переноски ребенка могут быть полезны, чтобы держать ребенка рядом, имея свободную руку, особенно если у вас есть другие дети, за которыми нужно присматривать.
Манекены (пустышки). Пустышки — это имитация груди, они могут нарушить технику сосания ребенка и негативно повлиять на грудное вскармливание. Использование пустышки может привести к тому, что ребенок пропустит сигналы голода, что может повлиять на его потребление молока и набор веса. Исследования связывают пустышки с меньшим количеством кормлений грудью, более короткой общей продолжительностью грудного вскармливания, кариесом зубов, плохим выравниванием зубов и повышенным риском инфекций. Для получения дополнительной информации см. Нашу статью Соска, пустышка или пустышка — да или нет?
Бутылки и наборы для стерилизации. Бутылочки для кормления обычно не нужны ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, за исключением случаев, когда необходимы большие количества добавок или если мать не планирует исключительно сцеживание. Частое кормление из бутылочки может вызвать нежелание ребенка кормить грудью или повлиять на его захват, особенно в первые недели. При необходимости можно вводить небольшие количества добавки из чашки или шприца. Другой вариант приема добавок — использование дополнительной системы кормления грудью. Если вы все же планируете использовать бутылочку, прочтите статью «Лучшая бутылочка для ребенка на грудном вскармливании» и попробуйте эти Советы по кормлению ребенка из бутылочки, чтобы максимально имитировать грудное вскармливание.
Детские книги. Детские книги могут различаться по качеству информации, особенно о грудном вскармливании и уходе за младенцами. Избегайте книг, которые обещают приучить ребенка к распорядку, поскольку они подрывают грудное вскармливание и игнорируют потребности вашего ребенка. Книги, благоприятствующие грудному вскармливанию, включают Женское искусство грудного вскармливания , LLLI, 2010; Руководство доктора Джека Ньюмана по грудному вскармливанию (обновленное издание), Джек Ньюман и Тереза Питман, 2014 г .; Грудное вскармливание — просто , Mohrbacher & Kendall-Tackett, 2010 г.
Кормление грудью .Вам не нужно менять свой рацион, чтобы производить молоко. Ответы на часто задаваемые вопросы о конкретных продуктах питания см. В разделе «Лучшая диета для грудного вскармливания и продукты, которых следует избегать», а о любых проблемах, связанных с лекарствами, см. В разделе «Лекарства при грудном вскармливании?».

Немедикаментозные роды способствуют успешному началу грудного вскармливания

Естественные роды помогают грудному вскармливанию

Немедикаментозные роды помогают хорошо начать грудное вскармливание, поскольку сильные обезболивающие и эпидуральные препараты, применяемые при родах, могут проходить через плаценту к ребенку и вызывать у него сонливость, вызывая сначала затруднения при кормлении грудью.Кесарево сечение значительно усложнит уход за новорожденным, поскольку это серьезная операция. Лекарства или операция не означают, что грудное вскармливание не пойдет вам на пользу, но важно знать, что делать, если ваш ребенок не сразу прикладывает грудь, и знать, что это определенно не так, потому что он не любит грудное вскармливание. Для получения дополнительной информации о том, как роды могут повлиять на грудное вскармливание и что делать, если ребенок не прикладывается к груди, прочтите статью «Когда ребенок не будет кормить грудью» или позвоните консультанту IBCLC по грудному вскармливанию для индивидуальной помощи.

Наконечник для ручного сцеживания

Некоторые матери, у которых нет риска преждевременных родов, предпочитают практиковать ручное сцеживание в последние пару недель до рождения ребенка.Может быть полезно познакомиться с этой техникой, если у ребенка проблемы с прикладыванием к груди и ему необходимо сцеживаться после родов. Некоторые матери также накапливают немного молозива во время беременности. См. Дополнительные сведения в разделах «Дородовое сцеживание молозива» и «Ручное сцеживание грудного молока».

Кормление ребенка грудью в течение первого часа его жизни очень полезно для выработки молока. Если ребенок не может кормить грудью, проводя много времени кожа к коже, это будет способствовать естественным рефлексам кормления ребенка.

Кормление грудью в первый час после рождения

После родов, мытье и взвешивание ребенка и даже пережатие пуповины можно подождать, пока мать и ребенок познакомятся друг с другом.Держать ребенка в контакте кожа к коже и кормить его грудью в течение первого часа жизни очень полезно для выработки молока. Первое молоко в груди, известное как молозиво, представляет собой концентрированное молоко, богатое антителами для защиты ребенка от инфекции, а также для запечатывания и защиты кишечника ребенка. Отсрочка первого кормления может увеличить риск низкого уровня сахара в крови у ребенка ².

Если ребенок не может прикладывать грудь

Если ребенок не может кормить грудью, проводя много времени кожа к коже, это даст возможность прикладывать грудь и стимулировать естественные рефлексы кормления ребенка.Между тем, сцеживание молозива вручную и кормление ребенка из чашки, ложки или шприца до тех пор, пока они не будут готовы к захвату, будут стимулировать выработку молока и обеспечивать хорошее питание ребенка. Смотрите также «Хорошее начало грудного вскармливания», «Когда ребенок не кормит грудью» и «Как вернуть ребенка к груди» для получения дополнительных идей или позвоните своему консультанту по грудному вскармливанию IBCLC для индивидуальной помощи.

Вы не можете испортить ребенка — самый простой способ ухаживать за новорожденным — держать его рядом Партнеры могут помочь в обеспечении контакта кожа к коже © dglimages stock.adobe.com

Как кормить грудью

Плач — поздний признак голода , поэтому предлагайте кормление грудью при первых признаках голода, таких как ерзание, укоренение (поворот головы с открытым ртом в поисках груди) и сосание пальцев и кулаков. Если вы беспокоитесь, что он не может быть голодным, он только что поел! …Он может!
Держите ребенка так, чтобы его животик был близко к вашему телу, так, чтобы его нос был на уровне вашего соска , прежде чем он откроет рот, чтобы захватить грудь.Убедитесь, что его голова и шея находятся на одной линии (очень трудно проглотить, если голова повернута набок). Когда он широко открывает рот, чтобы взять грудь, поднесите его к себе, чтобы он мог получить большой кусок груди, а не только сосок. См. Статьи «Поза для грудного вскармливания для новорожденных», «Советы по захвату груди» и «Видео по грудному вскармливанию», чтобы узнать, как правильно расположить ребенка.
Не держите ребенка за голову , когда он захватывает грудь и кормит, так как его рефлексы заставят его оттягиваться назад к вашей руке и от груди.Позвольте своему телу принять его вес, чтобы он чувствовал себя в безопасности и чувствовал поддержку.
Грудное вскармливание с комфортом — если кормление грудью причиняет боль, значит, что-то не так. Если ваш ребенок только захватывает сосок, вместо того, чтобы брать грудь глубоко, это будет болезненно. «Кормление из сосков» также похоже на попытку вытащить зубную пасту из тюбика, сжимая твердую насадку, то есть вы не получите пасту (молоко), пока не начнете выдавливать за насадку (соску). См. Почему больно при грудном вскармливании? за дополнительными идеями и обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию IBCLC за помощью, чтобы избавиться от боли при грудном вскармливании.
Одна грудь или две? Как правило, позволяйте ребенку съедать первую грудь, а затем предлагайте другую сторону при каждом кормлении. Он может или не может закончить вторую часть, а затем начать следующее кормление этой же грудью. Видите одну грудь или две на кормление? для получения дополнительной информации и см. раздел «Забудьте о грудном молоке» и «заднем молоке», если вас не интересуют разные виды молока.

Дополнительная литература

Если ваш ребенок только захватывает сосок, вместо того, чтобы брать глубокий рот, это будет болезненно

Частые кормления

Грудное вскармливание чаще — чем чаще вы кормите ребенка, тем больше молока вы производите.Первое молоко (молозиво) производится в количестве, необходимом для маленького животика вашего ребенка, оно будет увеличиваться примерно на третий день, когда ваше молоко «придет», как раз тогда, когда ваш ребенок будет готов к большему. Грудное молоко переваривается за час, поэтому ему идеально подходят частые кормления ³. Ожидайте, что ваш новорожденный будет кормить грудью не менее 8–12 раз в течение 24 часов, и узнайте, как часто следует кормить новорожденного?
Напомните сонному ребенку, что нужно кормить каждые пару часов или от 10 до 12 раз в сутки.Держите его кожа к коже и поощряйте прикладывание к груди в периоды легкого сна или сразу после пробуждения. Используйте сжатие груди, чтобы он продолжал кормить (см. Раздел «Кормление сонного ребенка»).
Ночное кормление важно — младенцы нуждаются в частом кормлении грудью, в том числе в ночное время. Ночью уровень пролактина — важного гормона для производства молока — повышается, что способствует выработке молока. ⁴ Продолжительный сон без опорожнения груди может снизить выработку молока.
Кластерные корма. Для младенцев может быть нормальным кластерное кормление, то есть кажется, что они хотят есть все время в определенное время дня, например, вечером и во время всплесков роста. Чем ближе друг к другу корма, тем выше жирность всего молока и выше его калорийность, поэтому вы можете забыть о переднем и заднем молоке. Если кажется, что ваш ребенок ест и кормит весь день без перерывов, убедитесь, что он глотает грудное молоко, когда он находится у груди, и следите за его прибавкой в весе, если он не получает достаточно молока.
Вы не можете испортить ребенка — самый простой способ заботиться о новорожденном — это держать его рядом и удовлетворять все его потребности. Партнеры могут помочь с уходом за ребенком — прижимая, переодевая или купая ребенка и вынашивая ребенка при контакте кожа к коже или в слинге.

Дополнительная литература

Обилие мягких горчичных фекалий — хороший показатель того, сколько молока было выпито

Когда обращаться за помощью

Если вы считаете кормление грудью болезненным, если у вашего ребенка все более выраженная желтуха, если у него нет грязных подгузников, он набирает вес или кажется, что он постоянно беспокоится; Найдите хорошего помощника по грудному вскармливанию или консультанта по грудному вскармливанию IBCLC.

Боль. Грудное вскармливание не должно повредить, если это так, обратитесь за помощью как можно раньше и обратитесь в IBCLC. Удобно прижать ребенка к груди важно для предотвращения воспаления сосков и для стимулирования выработки полноценного молока.
Желтуха. Определенная степень желтухи является нормальным явлением, но если ребенок мало какает, чтобы вывести билирубин, он будет реабсорбироваться, что нехорошо. Сцеживайте молоко и кормите его ложкой, чашкой, шприцем или пальцем, пока вам срочно нужна помощь с кормлением.
Грязные подгузники . Обилие мягких горчичных фекалий — хороший показатель того, сколько молока было выпито. Если после первых пяти дней не хватает грязных подгузников каждый день, это может быть предупреждением о том, что ваш ребенок не получает достаточно молока.
Малыш худеющий или не набирает вес. Хотя небольшая потеря веса в первые несколько дней — это нормально, вскоре ваш ребенок начнет набирать 30-40 г в день. Если этого не происходит, см. Раздел «Ребенок не набирает вес» и обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию IBCLC.Чем раньше вы получите помощь, тем лучше будет запас молока.

Сводка

Как можно больше узнать о грудном вскармливании до рождения ребенка, это может помочь в начале грудного вскармливания. Качество информации в книгах и в Интернете и даже между специалистами в области здравоохранения может значительно различаться. Если возникнут проблемы, как можно скорее обратитесь за помощью к консультанту IBCLC по грудному вскармливанию. Проблемы грудного вскармливания обычно решаются грудным вскармливанием, но чем раньше они будут решены, тем легче будет их решить.

Сноски и ссылки

Правила безопасности ношения слинга размещены на сайте Школы ношения слинга.
Marasco and West, Приготовление большего количества молока: Руководство по грудному вскармливанию для увеличения производства молока , 2e, 2020
Объем и физиология желудка новорожденного предполагают кормление с интервалом в 1 час, Бергман, 2013 г.
Stern & Reichlin, Циркадный ритм пролактина у женщин сохраняется на протяжении всей лактации, Нейроэндокринология.1990

10 советов по грудному вскармливанию, которые помогут вам пережить ночь

Грудное вскармливание — непростая задача, но эти советы и рекомендации могут помочь вам научиться кормить грудью в ночное время.

Фото: iStockphoto

Даже если вы знаете, что это произойдет, то, что ваш голодный младенец находится на дежурстве 24 часа в сутки, может немного шокировать. Никаких выходных в 17:00, никаких приспособлений к восьмичасовому непрерывному сну, ни когда вашему ребенку нужна ваша грудь.

Но есть кое-что, что может немного облегчить задачу :

Вам также может понравиться: Почему грудное вскармливание хуже родов

1. Ночные кормления — ключ к успеху.
Знайте, что эти ночные кормления важны. Когда вы кормите грудью в ночное время, ваше тело производит больше пролактина (гормона, который способствует выработке молока), поэтому ночные кормления помогают поддерживать выработку молока. Кроме того, матери различаются по количеству молока , которое они могут хранить в груди, поэтому для многих женщин ночное кормление имеет важное значение для удовлетворения потребностей своих младенцев.

2. Найдите удобное положение
Научитесь кормить грудью лежа, как только сможете! Если вы не можете спать , по крайней мере, вы можете немного отдохнуть, если будете в горизонтальном положении. Вот как:

Лягте на бок, подложив под голову одну или две подушки. Подушка между колен может помочь вам чувствовать себя комфортно. Положите ребенка на бок так, чтобы его нос был на уровне вашего соска. (Если ваша грудь меньше, вам может потребоваться жесткая подушка под ребенка, чтобы он был на уровне вашего соска.) Одной рукой поднесите ребенка к себе так, чтобы его подбородок касался вашей груди, а голова немного запрокинулась назад. Вы можете погладить его верхнюю губу своим соском, если он не захватывает сразу.

Чтобы сменить сторону, вы можете либо крепко прижать ребенка к груди и перевернуться, либо, в зависимости от размера вашей груди, вы можете оставить ребенка там, где он находится, и переместиться так, чтобы вас слегка повернули к ребенку. и теперь он может сосать «верхнюю» грудь.

Вы также можете попробовать «непринужденную» позу для кормления грудью, когда вы находитесь в полулежащем положении в своей постели, опираясь на подушки, так, чтобы животик ребенка был прижат к вашей груди и животу. Он найдет сосок и самоприкрепится, или вы можете помочь ему вцепиться в него.

3. Оставайтесь рядом
Держите ребенка рядом с собой на ночь. Ночные кормления не только легче, если вам не нужно тащиться по коридору, чтобы достать плачущего ребенка, но и исследования показывают, что это снижает риск СВДС, если ребенок живет в вашей комнате.

Для максимального облегчения грудного вскармливания, вы можете рассмотреть возможность совместного проживания . Если вы кормите грудью, не курите (и не курили во время беременности), не принимаете какие-либо лекарства или препараты, которые снижают вашу осведомленность, и у вас есть жесткий матрас с легкими покрывалами, это может быть вариантом для вас. Кормящие матери, которые спят в одной постели, больше спят и, скорее всего, продолжат грудное вскармливание.

4. Скрыть часы
Попробуйте повернуть прикроватные часы, чтобы не было видно, сколько сейчас времени.Почему-то еще хуже знать, что вы проспали всего два часа с момента последнего пробуждения ребенка.

5. Не выключайте свет
Когда ваш ребенок просыпается, чтобы кормить грудью, сохраняйте в комнате как можно темнее и тишину, чтобы он снова заснул. Если вам нужно посмотреть, что вы делаете, чтобы надежно защелкнуться, ночник или фонарик могут быть лучшими вариантами, чем включение света у кровати или в комнате.

6. Легкий доступ одежда
Пижамная рубашка или ночная рубашка, которая расстегивается спереди (вместо той, которую нужно тянуть вверх или вниз), облегчит доступ вашему ребенку и согреет вас прохладными ночами.Некоторым женщинам нравится носить бюстгальтер для кормления на ночь, но будьте осторожны: это может увеличить риск закупорки протоков и мастита .

7. Будьте организованы
Держите подгузники, бутылку воды и даже пару закусок рядом с кроватью, чтобы вам не приходилось никуда идти за тем, что вам нужно.

8. Простая очистка
Из вашей груди течет молоко? Ваш ребенок срыгивает? Полотенце под вами и вашим ребенком поможет вам оставаться сухим и комфортным — сложите еще несколько полотенец возле кровати, чтобы при необходимости можно было легко сменить на сухое.

9. Рука помощи
Если кажется, что ваш ребенок очень часто просыпается по ночам, используйте компрессию груди, чтобы увеличить количество жирного молока, которое он получает при каждом кормлении. Пока ребенок сосет, сожмите вашу грудь большим и пальцами — как при сцеживании руками, но прямо в его рот.

10. Спите по возможности
Отдыхайте как можно больше в течение дня. Это может быть намного сложнее, если у вас более одного ребенка, но если вы сможете вздремнуть, когда ребенок спит, это будет иметь огромное значение (возможно, ваш малыш сможет посмотреть видео, пока вы дремлет рядом).Или, возможно, ваш партнер может взять ребенка на некоторое время утром в выходные, пока вы немного поспите.

По мере роста вашего ребенка его потребности в ночное время будут меняться, и кормление в 2 часа ночи станет менее важным. Однажды ты проснешься — грудь переполнена! — и понимаю, что он не кормил грудью всю ночь. А пока продолжайте работать над стратегиями, которые помогут вам достаточно отдыхать.

Эта статья была первоначально опубликована в ноябре 2012 года.

Режим грудного вскармливания новорожденных — НИУ ВШЭ.т.е.

Корма предназначены не только для питания, они также могут помочь успокоить и успокоить вашего ребенка.

Накормите малыша, когда он начнет проявлять признаки голода. Это гарантирует, что ваш ребенок получает то, что ему нужно. Это также поможет вам увеличить количество молока. По мере того, как ваш ребенок накапливает запас, он захочет проводить много времени у груди. Это нормально.

В первые дни обычно 10–12 кормлений в день (24 часа). По мере того, как живот вашего ребенка становится больше и он потребляет больше молока при каждом кормлении, его можно сократить до 8 и более кормлений в день.

По мере того, как ваш ребенок становится старше, он лучше усваивает необходимое количество молока из груди. Это означает, что кормление может стать немного короче, и ваш ребенок может быстрее освоиться.

Связанная тема
Как определить, получает ли ваш ребенок достаточно грудного молока

Изменение режима кормления

Вы можете начать замечать естественный режим кормления, который немного упростит планирование жизни.

Вы будете знать, что кормление идет хорошо, когда ваш ребенок:

доволен и счастлив после большинства кормлений
яркий, бдительный и активный, когда бодрствует
успокаивается и спит после нескольких кормлений днем или ночью
при изобилии мокрых и грязных подгузников
прибавка в весе

укладывание малыша

Некоторые способы укладывать ребенка лучше работают в разное время дня и ночи.Помните, что каждый ребенок уникален: то, что подходит одному, может не сработать для другого. Не бойтесь просить родных и друзей помочь устроить суетливого ребенка.

Если вы обнаружите, что ваш ребенок суетлив во время кормления или между кормлениями, попробуйте следующее:

Включите музыку в фоновом режиме
Медленно потанцуйте с ребенком на руках
Включите белый шум в фоновом режиме: пылесос, стиральная машина радиостатика или проточная вода будут работать
мягко покачать их из стороны в сторону или в кресле-качалке
сменить обстановку — перейти в другую комнату
при слабом освещении
расслабляющая ванна
прогулка на свежем воздухе , если позволяет погода
Использование детской повязки, а не коляски дает некоторые преимущества: вертикальное положение и близость к вам дадут комфорт

Бернадетт рассказывает о первых нескольких неделях грудного вскармливания.

Группы поддержки

Группы поддержки грудного вскармливания — отличное место, где можно получить совет по грудному вскармливанию и встретиться с другими матерями.

Группы поддержки по грудному вскармливанию находятся в ведении:

Грудное вскармливание вашего приемного ребенка | Breastfeeding USA

Да, вы можете кормить грудью ребенка, которого не рожали. Фактически, Американская академия педиатрии рекомендует кормить усыновленного ребенка грудью. Можно даже кормить грудью, если вы никогда не были беременны или достигли менопаузы.Кормление усыновленного ребенка грудью отличается от грудного вскармливания ребенка после беременности, но это может быть достигнуто путем индуцированной лактации.

Существует несколько различных методов стимулирования лактации, когда вы не беременны. Также можно кормить приемного ребенка грудью без какой-либо подготовки. Однако, если у вас есть предварительное уведомление о том, что к вашей семье присоединится новый ребенок, вы можете изучить методы, стимулирующие выработку молока, до его появления на свет.Те же методы могут использоваться традиционными приемными матерями, матерями, чьи дети были рождены от суррогатных матерей, и даже женщинами-партнерами биологических матерей.

Прежде чем узнавать о процессе грудного вскармливания усыновленного ребенка, сначала подумайте, почему вы хотите это сделать. Кормление приемного ребенка грудью требует много времени и усилий, но может быть очень полезным. Если вы хотите производить достаточно молока для исключительно грудного вскармливания ребенка, возможно, вам придется скорректировать свои ожидания.Для того, чтобы наладить запасы молока, нужно время, и вам может потребоваться дополнительное молоко в течение длительного периода времени. Приемные матери могут вырабатывать достаточно молока для своих детей. Для некоторых матерей это может быть в раннем младенчестве, а для других — после того, как их дети хорошо питаются твердой пищей, или даже через год. Предоставление всего необходимого вашему ребенку молока может произойти не сразу, но в конечном итоге вы можете рассчитывать на его получение. Хотя обеспечение материнским молоком может быть основной целью для многих женщин в этой ситуации, качество самого молока — не единственная причина, по которой следует кормить приемного ребенка грудью.

Количество молока, которое может произвести мать в результате индуцированной лактации, варьируется от женщины к женщине и даже от ребенка к ребенку. Невозможно заранее узнать, сколько молока вы сможете дать своему ребенку, особенно когда вы впервые начинаете сцеживать молоко. Важно помнить, что даже небольшое количество молока, специально предназначенное для вашего ребенка, принесет пользу. Постарайтесь сосредоточиться на кормлении грудью, а не только на молоке.

Физическая связь грудного вскармливания приносит пользу как матери, так и ребенку.ВСЕ усыновления связаны с потерей ребенка. Даже новорожденный младенец, который попадает в любящие объятия своих приемных родителей, разлучается с единственной его матерью:

Усыновление всегда связано с потерей. Младенцы узнают своих матерей при рождении, и во время родов здоровые дети, помещенные на живот матери, будут ползать ей на грудь и, найдя сосок по его знакомому запаху, прикрепятся к ее груди и сосут. Новорожденные младенцы желают остаться со своей матерью, и, если их отстранить от контакта кожи с кожей, они издадут особый «крик / крик о разлуке» в качестве призыва к воссоединению.Материнское разлучение является стрессом для младенцев, и все приемные дети пережили потерю биологической матери (Gribble, 2006).

При грудном вскармливании вы и ваш ребенок контактируете «кожа к коже», что важно как для развития ребенка, так и для привязанности между вами и вашим ребенком. Некоторые из преимуществ контакта кожа к коже для вашего ребенка — это лучшая организация рефлексов, стабильная температура и регулируемая частота сердечных сокращений. Некоторые из преимуществ для вас включают увеличение выработки молока, облегчение грудного вскармливания и лучшее выделение окситоцина (Moore, Anderson & Bergman 2009).

Исследования показали, что грудное вскармливание также оказывает положительное психологическое воздействие на матерей. В одном исследовании сравнивалось настроение матерей, когда они поочередно кормили грудью и грудным молоком своих детей. Исследователи обнаружили корреляцию между грудным вскармливанием и позитивным настроением сразу после кормления грудью, но тот же эффект не был очевиден для кормления из бутылочки. Исследователи предположили, что более высокий уровень гормона окситоцина, выделяемого при грудном вскармливании, мог способствовать положительному настроению (Mezzacappa and Katkin 2002).Связь — важный аспект усыновления, и гормоны, выделяемые во время грудного вскармливания, могут облегчить этот процесс.

Стимулирование лактации до рождения ребенка

Изучая различные методы стимулирования лактации, имейте в виду, что не менее важно узнать как можно больше о том, как организм стимулируется вырабатывать молоко за счет удаления молока из груди. Знание естественного процесса лактации может помочь вам в работе по увеличению надоев.

Для подготовки вы можете стимулировать грудь вручную или с помощью насоса в течение нескольких недель или месяцев до рождения ребенка. Ручное сцеживание не требует оборудования и может использоваться для стимулирования выработки молока.

Если вы пользуетесь молокоотсосом, рекомендуется использовать молокоотсос высочайшего качества для стимуляции лактации. Первым выбором будет помпа арендного типа, которую вы можете найти в своем районе, обратившись в родильное учреждение и спросив, какие насосы для аренды доступны рядом с вами и где.Эти насосы часто можно арендовать в больницах, магазинах медицинских товаров, WIC, у частных консультантов по грудному вскармливанию, онлайн-продавцов и даже в некоторых популярных детских магазинах.

Используете ли вы молокоотсос, ручное сцеживание или и то, и другое, этот метод наиболее эффективен, если его делать столько раз в день, сколько грудное вскармливание ребенок, по крайней мере, восемь-десять раз в день. Было показано, что сочетание сцеживания руками и массажа груди с сцеживанием способствует более быстрому увеличению выработки молока (Morton, Hall & Wong, 2009).Многие женщины начинают замечать изменения груди в первые 6 недель сцеживания. Матери могут заметить, что грудь на ощупь больше и тверже, нежность груди, выступающие соски и капли молока.

Другая стратегия, которую можно использовать в сочетании с другими, требует, чтобы вы ежедневно принимали гормоны и / или галактагоги, чтобы подготовить свой организм к лактации (West, Marasco, 2009). Галактагог — это трава или лекарство, отпускаемое по рецепту, которое увеличивает выработку молока, вероятно, за счет повышения уровня пролактина (гормона, производящего молоко) в крови.Один из методов называется протоколом Гольдфарба-Ньюмана. Он включает в себя сначала прием противозачаточных таблеток для имитации гормональных изменений беременности, а затем как экспрессию, так и прием лекарств, повышающих гормональный фон. Травяные средства, такие как пажитник, можно купить без рецепта. Вам следует обсудить со своим врачом рецептурные лекарства и безрецептурные лекарственные препараты. Варианты лечения могут быть подходящими в зависимости от потребностей конкретной женщины.

Если вы решите использовать травы или рецептурные галактагоги или гормоны для облегчения лактации, важно, чтобы вы работали со своим врачом.Все эти вещества имеют потенциальные побочные эффекты и могут быть противопоказаны людям с определенными заболеваниями. Ваш лечащий врач может помочь вам взвесить любые риски и преимущества и решить, что лучше всего подойдет в вашей ситуации. Если у вас есть вопросы о безопасности лекарств и трав во время грудного вскармливания или стимулирования лактации, обратитесь в Центр InfantRisk. Центр InfantRisk предоставляет актуальную, основанную на фактических данных информацию об использовании лекарств во время беременности и кормления грудью.

Стимулирование лактации после рождения ребенка

Если вы не подготовитесь до рождения ребенка, вы все равно можете начать кормить грудью и сцеживать молоко прямо сейчас. Вы также можете обсудить со своим врачом вопрос об использовании галактагога.

Некоторые мамы используют добавки для прикорма, чтобы их дети могли получать дополнительное молоко через маленькую трубку у груди. Доступны два основных бренда: Lact-Aid Nursing Trainer и Medela Supplemental Nursing System (SNS).Оба продукта работают, позволяя вашему ребенку получать дополнительное молоко во время грудного вскармливания, но есть некоторые различия в том, как они действуют. SNS позволяет молоку течь самотеком и поставляется с трубками различных размеров для более быстрого и медленного потока. Lact-Aid не пропускает молоко, если ребенок не сосет. Перед тем, как вкладывать средства в одну из них, стоит изучить плюсы и минусы этих продуктов.

Добавка имеет двойную пользу: ребенок получает питание, а грудь матери получает стимуляцию, необходимую для выработки молока.Фактически, некоторые матери вообще не используют бутылочки. Они обнаруживают, что, если они могут часто прикладывать ребенка к груди с помощью прикорма и поощрять комфортное кормление между добавками, им не нужно тратить время на сцеживание молока между кормлениями. Не беспокойтесь о том, чтобы предложить вашему ребенку грудь без молока. Имейте в виду, что младенцам нравится комфортно сосать грудь, и им часто предлагают пустышки. В них тоже нет молока!

Приносите ребенка к груди

Вы можете быть удивлены, узнав, что вы можете кормить грудью ребенка любого возраста.Когда вы думаете о том, как заставить вашего ребенка брать грудь и научиться кормить грудью, вы должны учитывать возраст и опыт вашего ребенка.

Если вашего ребенка вынашивает суррогатная мать или при открытом приеме, где приемные родители были сопоставлены с биологической матерью до рождения, вы можете быть в состоянии присутствовать при родах и немедленно прикладывать ребенка к груди. Младенцы запрограммированы на грудное вскармливание при рождении. Если вы можете сразу же приложить ребенка к груди, то процедуры, которым вы будете следовать, будут такими же, как если бы вы родили своего ребенка, как те, что описаны в «Детской защелке»: как пробудить у вашего ребенка инстинкты грудного вскармливания.

Даже если у ребенка были только бутылочки, он все еще может инстинктивно укореняться, искать и брать грудь, когда кладет кожу к коже на голую грудь своей матери. Если ваш ребенок сильно отдает предпочтение бутылочке, его все еще можно приучить к грудному вскармливанию.

Когда вы работаете над тем, чтобы научить ребенка брать вашу грудь, важно набраться терпения и расслабиться. Чем старше ваш ребенок, тем больше времени может потребоваться ему, чтобы привыкнуть к общению кожа к коже с вами. Ребенку, который испытал пренебрежение или жестокое обращение, потребуется время, чтобы укрепить доверие и привязанность, прежде чем он будет готов к кормлению грудью (Gribble, 2006).Есть много способов узнать своего ребенка и почувствовать себя комфортно в тесном физическом контакте, необходимом для кормления грудью:

Проводить много времени лежа с ребенком кожа к коже
Совместное принятие ванн
Вы часто носите или носите ребенка в течение дня
Сон рядом с малышом
Держите ребенка на руках во время кормления из бутылочки
Посадить ребенка к вам на колени и дать твердую пищу

Увеличение производства молока

Возможно, вы готовились и вызывали лактацию в течение нескольких месяцев, а может быть, вы начали, когда встретили своего ребенка.В любом случае, ключ к налаживанию грудного вскармливания вашего ребенка — это время вместе. Исследования показывают, что приемные матери в развивающихся странах более успешны в производстве молока, чем матери на Западе. У этих матерей может быть более высокая выработка молока из-за культурных различий, способствующих грудному вскармливанию, таких как частое грудное вскармливание и сохранение тесного физического контакта со своими младенцами. Их культура также может быть более благоприятной для грудного вскармливания. Подражание стилю материнства женщин в развивающихся странах и создание сети поддержки грудного вскармливания может помочь максимально увеличить производство молока (Gribble, 2004).

Чем больше стимулируется ваша грудь и чем больше молока вы удаляете, тем больше молока вырабатывает ваше тело. Потерпи; первое молоко, которое вы можете заметить, будет состоять из нескольких капель, и увеличение будет очень постепенным. Максимально возможное кормление — лучший способ увеличить продуктивность и уменьшить потребность в добавках.

Если возможно, кормите только грудью, используя приставку для прикорма.
Предлагайте обе груди дважды при каждом кормлении и используйте компрессы для максимального удаления молока.
Поощряйте комфортное кормление грудью между кормлениями. Предложение груди без дополнительного притока молока обеспечивает большую стимуляцию вашей груди и сохраняет интерес и комфорт ребенка при кормлении грудью с меньшим притоком молока.
Если ребенок не может или не хочет кормить грудью без добавки для кормления, рассмотрите возможность сцеживания молока между кормлениями.

По мере того, как вы можете производить больше молока, вы можете уменьшить количество дополнительного молока, которое получает ваш ребенок.Подсчет количества влажных подгузников и наблюдение за набором веса ребенка убедят вас в том, что ваш ребенок насытился. Один из методов уменьшения количества добавок, который может сработать, — это начать с отказа от добавок утром, когда поток молока обычно самый высокий. Старайтесь не принимать добавки после первого утреннего кормления. Каждый раз, когда ваш ребенок заканчивает кормление одной стороной, предлагайте другую сторону. Продолжайте предлагать другую грудь, пока ребенок не будет удовлетворен или не заснет. Постепенно откладывайте первую добавку все позже и позже.Когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу, позвольте твердой пищи начать заменять дополнительное молоко, а не прикладывать время к груди.

Наконец, убедитесь, что вы создали систему поддержки. Подумайте о том, чтобы связаться с консультантом по грудному вскармливанию или сертифицированным международным советом консультантом по грудному вскармливанию, чтобы работать с вами. Прочтите как можно больше об усыновленном грудном вскармливании и индуцированной лактации. Приведенные ниже ресурсы дадут вам место для начала.

ИСТОРИИ ПРИЕМНОГО грудного вскармливания

Моя история об усыновлении грудного вскармливания

Грудное вскармливание моего приемного ребенка

Мы кормим грудью

Мое приёмное путешествие по грудному вскармливанию

Став Нана

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ

Книги

Грудное вскармливание приемного ребенка и рождение ребенка, Элизабет Хорманн.

«Руководство для кормящей матери по приготовлению большего количества молока», Дайана Уэст и Лиза Мараско.

Сайты и онлайн-статьи

Asklenore.com

Доктор Джек Ньюман: кормление грудью вашего приемного ребенка или ребенка, рожденного суррогатом

Lowmilksupply.org

Подкасты о грудном вскармливании

ССЫЛКИ

Бакли К. и Чарльз Г. (2006) Преимущества и проблемы перевода недоношенных детей на грудное вскармливание.Международный журнал грудного вскармливания 1:13

Gribble, K. (2004) Влияние контекста на успех приемного грудного вскармливания: развивающиеся страны и запад. Обзор грудного вскармливания; 5-13.

Gribble, K. (2006) Психическое здоровье, привязанность и грудное вскармливание: последствия для приемных детей и их матерей. Международный журнал грудного вскармливания 1: 5.

Хорман, Э. (2006) Грудное вскармливание усыновленного ребенка и рождение ребенка. Шаумбург, Иллинойс: Международная лига Ла Лече.

Индуцированная лактация и протоколы Ньюмана-Гольдфарба для индуцированной лактации. (2000). Получено 20 января 2012 г. с веб-сайта http://asklenore.com/breastfeeding/induced_lactation/gn_protocols.shtml

.
Кормление приемного ребенка грудью или ребенка, рожденного суррогатной матерью / гестационным носителем. (2009). Получено 20 января 2012 г. с http://www.nbci.ca/
.
Mezzacappa, E. S., and E. S. Katkin. (2002). Грудное вскармливание снижает уровень стресса и негативного настроения у матерей.Психология здоровья 21: 187-193.
Moore ER, Anderson GC, Bergman N. (2009) Ранний контакт кожи с кожей для матерей и их здоровых новорожденных младенцев Cochrane Summaries
Morton J, Hall, J and Wong, R et. al. (2009, июль, 2) Сочетание ручных методик с электрическим сцеживанием увеличивает выработку молока у матерей недоношенных детей. Интернет-издание журнала перинатологии; DOI: 10.1038 / JP.2009.87
Уэст Д. и Мараско Л. (2009) Руководство кормящей матери по приготовлению большего количества молока.Макгроу-Хилл.
Как кормить грудью | Пошаговое руководство для молодых мам
Грудное вскармливание — это полностью естественный процесс, но это не значит, что он легкий. Чтобы научиться кормить грудью, нужно время, потому что ваш новорожденный тоже пытается во всем разобраться. Даже если для того, чтобы мама и ребенок оказались на одной волне, потребуется немного поработать, научиться кормить ребенка грудью в первый раз — это полезный опыт и ответственность, которую вы будете рады принять.Как кормить грудью? Не волнуйтесь, когда вы перейдете на ступеньку ниже, все пойдет гладко, и вы оба сможете пользоваться преимуществами грудного вскармливания.
Как кормить грудью вашего новорожденного и наслаждаться материнством
В этой статье:
1. Удобно

Первый шаг — найти удобное место для сидения. Это то, что вы можете сделать еще до рождения ребенка. Обустройте несколько мест для кормления грудью вокруг своего дома, чтобы рядом с вами и новорожденным всегда было место, где можно расслабиться.
Перед тем, как начать, убедитесь, что у вас есть все необходимые расходные материалы, чтобы не прерывать кормление. Вам понадобятся такие вещи, как детское одеяло и, возможно, салфетки или мочалка. Приготовьте для вас что-нибудь, например стакан воды и подушку для головы.
2. Расположите ребенка

Когда дело доходит до грудного вскармливания, вам нужен контакт кожа к коже. Положите ребенка на голый животик, положив голову между грудей. Сочетание нахождения рядом с вашей кожей и ощущения этого тепла плюс ваша грудь против лица работают, чтобы сказать новорожденному, что пора насладиться грудным молоком.
3. Пощекочите ребенка

Прикоснитесь к губам — это классический прием, который заставляет ребенка широко открыться. Ваша цель — добиться того, что специалисты по лактации называют хорошим захватом — это связь между ртом ребенка и вашей грудью. Одной рукой поддерживайте затылок малыша. Другой возьмитесь за грудь и пощекотайте губы ребенка соском.
4. Хороший захват

Когда рот откроется, осторожно прижмите головку ребенка к своей груди.Поднесите к себе ребенка, не наклоняйтесь вперед, чтобы установить эту связь. Вставьте полный сосок в рот ребенка, направляя головку ближе к себе. Вы увидите, как все, от носа до подбородка, касается вашего тела.
Когда вы чувствуете, что грудь втягивается внутрь, у вас хороший захват. Если язык ребенка лежит на кончике вашего соска, но его не тянет, значит, вы еще не достигли цели. Слегка переместите грудь и, если защелка не получится, вытащите ее и попробуйте еще раз.
5.Устранение неполадок с защелкой

Убедитесь, что сосок полностью входит в рот ребенка. Железы, вырабатывающие молоко, находятся за темным кругом или соском на груди, поэтому вам нужно все это там, чтобы стимулировать выработку молока. Без молока новый ребенок может не научиться прикладывать к груди.
Если вам не удается вставить сосок, возьмите одну руку под грудь, а другой придерживайте головку ребенка. Тело ребенка должно быть надежно прижато к вашему животику. Сожмите грудь рукой почти так, как сжимаете бутылку.Это движение выталкивает сосок и сглаживает грудь, давая ребенку меньшую и более управляемую часть.
Чтобы получить хорошую защелку, может потребоваться несколько попыток, но важно продолжать попытки. Процесс прикладывания к груди гарантирует, что ребенок получает хорошее молоко и чувствует себя комфортно во время кормления. Если вы боретесь, начните сначала с другой груди. Вы также можете подумать о смене позиций. Если вы сидите, попробуйте лечь, подложив под себя несколько подушек. Возможно, ваш ребенок предпочтет это.
Теперь, когда вы знаете, как кормить грудью, узнайте больше о приемах, которые помогут вам с новорожденным:

Чем раньше вы начнете кормить грудью новорожденного, тем лучше. В идеале вначале ребенок должен есть каждые несколько часов. Если кажется, что у вашего ребенка ничего не получается, сделайте перерыв, но не сдавайтесь. Если вы чувствуете стресс от попытки кормить грудью, поговорите со своей семьей и друзьями. Грудное вскармливание — золотой стандарт для новорожденных и молодых мам, поэтому оно того стоит.
Есть ли у вас другие советы по грудному вскармливанию для начинающих? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Следующее: Диета при грудном вскармливании | Часто задаваемые вопросы (и их ответы)
Кормление ребенка в отделении интенсивной терапии
Что ваш ребенок ест в отделении интенсивной терапии?
Грудное молоко — лучшая еда для вашего ребенка, даже если он находится в отделении интенсивной терапии для новорожденных (также называемом NICU). В грудном молоке есть антитела, которые помогают предотвратить заболевание ребенка.Он также содержит питательные вещества, которые помогают вашему ребенку расти и развиваться. А грудное молоко меняется по мере роста вашего ребенка, поэтому он получает именно то, что ему нужно, в нужное время. Это верно, даже если ваш ребенок родился преждевременно. Преждевременные роды — это роды, произошедшие до 37 недель беременности.
В первые несколько дней после родов из вашей груди вырабатывается густое желтоватое грудное молоко, называемое молозивом. В нем есть питательные вещества и антитела, которые необходимы вашему ребенку. Даже если вы сделаете всего несколько капель молозива, вы можете накормить им ребенка.Ваше тело начинает вырабатывать грудное молоко примерно через 3-4 дня после родов.
Если вы не кормите грудью, ваш ребенок может получать смесь или грудное молоко от донора (также называемого донорским грудным молоком). Смесь — это молочный продукт, которым можно кормить ребенка вместо грудного молока. Донорское грудное молоко — это грудное молоко, переданное в молочный банк. Банк молока принимает и хранит пожертвованное грудное молоко, проверяет его на безопасность и отправляет семьям младенцев, которые в нем нуждаются. Донорское грудное молоко назначает поставщик вашего ребенка.В нем есть все преимущества вашего собственного грудного молока. Иногда младенцы получают и грудное молоко, и смесь. Поговорите с лечащим врачом о том, какое питание лучше всего подходит вашему ребенку, пока он находится в отделении интенсивной терапии.
Как вы кормите ребенка в отделении интенсивной терапии?
Способ кормления ребенка зависит от его состояния здоровья и от того, насколько хорошо он сосет и глотает. Вы можете ее накормить:
При грудном вскармливании. Если ваш ребенок не может кормить грудью, вы можете кормить его грудным молоком, которое вы сцеживаете из груди.
Грудное молоко или смесь из бутылочки
Грудное молоко или смесь через зонд для кормления. Зонд для кормления — это трубка, которая вводится в желудок вашего ребенка, чтобы дать ему пищу, когда она не может получить ее от обычного кормления. В зависимости от состояния вашего ребенка ему может потребоваться гастрономический зонд (также называемый g-зондом), назогастральный зонд (также называемый зондом NG) или орогастральный зонд (также называемый зондом OG). G-трубка вводится прямо в желудок вашего ребенка. Зонд NG проходит через нос ребенка, спускается по пищеводу и попадает в желудок ребенка.Трубка OG входит в рот ребенка, спускается по пищеводу и попадает в желудок ребенка.
Через внутривенную трубку (также называемую внутривенной). Это для очень маленьких или больных детей. Лечащий врач вашего ребенка вставляет небольшую трубку в вену на руке, ступне, черепе или пупке вашего ребенка. Ваш ребенок получает жидкости и важные питательные вещества через капельницу, чтобы помочь ему расти.
В зависимости от состояния вашего ребенка вы можете использовать несколько из этих методов вместе, чтобы кормить ребенка.Например, ваш ребенок может получать пищу через зонд для кормления и через капельницу.
Как можно давать ребенку грудное молоко, если он еще не может кормить грудью?
Если ваш ребенок не готов к кормлению грудью, вы можете сцеживать грудное молоко. Молокоотсос помогает удалить молоко из груди. Поначалу использование молокоотсоса может показаться неудобным. Но с практикой накачивание становится проще и удобнее. Медсестра или консультант по грудному вскармливанию в отделении интенсивной терапии может показать вам, как пользоваться помпой. Консультант по грудному вскармливанию — это человек, прошедший специальную подготовку, чтобы помочь всем женщинам кормить грудью, даже тем женщинам, у которых есть особые проблемы с грудным вскармливанием.
Как только ваш ребенок сможет, дайте ему попрактиковаться в сосании вашей груди, чтобы подготовиться к кормлению грудью. Это называется сосанием без питательных веществ. Вот как это сделать: накачивайте грудь, пока она не опустеет. Затем позвольте ребенку прикоснуться к вашей груди и попробовать ее на вкус, чтобы помочь ему привыкнуть к грудному вскармливанию.
Что вы можете сделать, если вырабатываете недостаточно грудного молока?
У некоторых мам могут возникать проблемы с выработкой грудного молока. Это может быть тяжело для мам, у которых были проблемы со здоровьем до или во время беременности или после рождения ребенка.Если вас беспокоит, что у вас недостаточно грудного молока, поговорите с медсестрой или консультантом по грудному вскармливанию в отделении интенсивной терапии. Вы также можете получить помощь в группе поддержки грудного вскармливания. Группа поддержки — это группа людей, которых волнуют одни и те же проблемы. Они встречаются вместе, чтобы попытаться помочь друг другу. Вы можете найти группу поддержки грудного вскармливания, которая собирается вместе лично или онлайн.
Вы можете увеличить количество молока (количество молока, которое вы производите при грудном вскармливании) с помощью:
Отдых.Ваше тело вырабатывает больше молока, когда оно отдыхает.
Есть здоровую пищу и пить много жидкости, например воды, сока или молока. Когда вы кормите грудью, ваше тело теряет жидкость. Важно, чтобы жидкость возвращалась вам через то, что вы пьете.
Использование молокоотсоса после кормления или между кормлениями. Когда вы часто сцеживаете грудь, она производит больше грудного молока.
Сжимайте грудь до тех пор, пока она не опустеет, каждый раз, когда вы сцеживаете молоко
Уход за кенгуру (также называемый уходом от кожи к коже).Это когда вы кладете малыша, одетого только в подгузник, себе на обнаженную грудь.
Как можно накормить более одного ребенка?
Если в отделении интенсивной терапии у вас есть близнецы (близнецы, тройни или более), узнайте, как лучше всего кормить каждого ребенка. Например, вы можете обнаружить, что один ребенок лучше ест из груди, а другой — из бутылочки. Или одному ребенку лучше становится на грудном молоке, а другому — на смеси. Или вы можете решить сцеживать грудное молоко всем своим детям и использовать смесь только при необходимости.
Найдите время, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас и ваших детей. И ожидайте, что ваши планы будут корректироваться по мере роста ваших детей. Когда они выздоровеют, вы можете кормить грудью двух младенцев одновременно. Попросите помочь подержать одного ребенка, пока вы устраиваетесь с другим. Со временем вы сможете справиться и с тем, и с другим самостоятельно.
Дополнительная информация
Последняя проверка: апрель 2019 г.