Как отучить грудничка от груди: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

На вопрос когда лучше отучить ребенка от груди, однозначного ответа нет. Все очень индивидуально и вам нужно уловить тот момент, когда ребенок и вы будете психологически готовы к отучению от груди. Есть дети, у которых в 9 (10, 12) месяцев отпадает потребность в сосании груди, другие же детки и в 2 года психологически нуждаются в кормлении грудью. Я сторонник длительного кормления грудью, потому что для развития недоношенного ребенка это очень важно (а наш сыночек родился на свет в 31 недельку – читайте историю моих родов). Но, как говорится, во всем должна быть золотая середина и длительное грудное вскармливание до 5 лет, я абсолютно не приветствую.

•  Читайте еще: Вся правда о длительном грудном вскармливании

Наверное, самый главный показатель готовности – это твердое решение матери о завершении грудного вскармливания. Именно ТВЕРДОЕ решение. Если вы будете сомневаться, то велика вероятность что вы изрядно подпортите нервы себе и своему малышу.

Что касается сезонности, то врачи рекомендуют отучать ребенка от груди весной либо осенью.

Я отучила ребенка от груди осенью в 1,9. Решение о том, что пора завершать этот важный этап в развитии ребенка, я приняла за 3 месяца до финиша. Ведь для того, что бы безболезненно отучить ребенка от груди необходимо время и (повторюсь) твердое намерение.

Для того чтобы отлучение от груди было безболезненным лучше действовать по такому плану:

1. Убрать все промежуточные кормления. Кормление грудью остается утром, в обед, вечером и ночью. Если раньше ребенок имел доступ к груди в любое время, то теперь на его желание «приложиться» к груди внепланово – вы переключаете его внимание на что-нибудь другое.
2. Убрать дневные кормления. Как правило, обеденное кормление грудью, является, прежде всего, убаюкивающим способом уложить ребенка на дневной сон. Теперь вы придумываете другие способы: рассказываете сказки, поете, качаете. Я начала укладывать ребенка спать в коляске на улице. И для здоровья полезен сон на свежем воздухе, и для меня это самый легкий способ, потому что сказки, песни и пляски не оказывали на сына никакого усыпляющего действия.
3. Убрать утренние кормления. Здесь, я думаю не должно быть сильных проблем. Как только ребенок проснулся, вы легко переключаете его внимание – ведь в мире столько всего интересного и малыш с удовольствием готов познавать новые горизонты.
4. Убираем вечернее кормление перед сном. Это практически завершающий и довольно таки сложный этап отлучения от грудного вскармливания. На этом этапе используйте всю свою фантазию, также не пренебрегайте помощью папы, бабушек и дедушек. Ваша задача научить ребенка засыпать без груди. Сознаюсь, этот этап мы не смогли осуществить и соединили его с пятым, последним этапом.
5. Завершение грудного вскармливание – убираем ночные кормления. Это самый сложный этап, но как мне помнится, вы приняли ТВЕРДОЕ решение, а значит, у вас все получится! Ведь рано или поздно все дети отучаются от грудного вскармливания.

Переходите от одного этапа к другому не спеша, так, что б отлучение от груди было мягким – приблизительно через 2-3 недели. Если же вам нужноэкстренно отучить ребенка от груди, то постарайтесь переходить к следующему этапу, хотя бы через 2-3 дня.

•  Полезно: Как бороться с целлюлитом?

Сейчас я расскажу вам, как нам удалось осуществить последний и самый «пугающий» этап отлучения от грудного вскармливания.

Когда мы подошли к отказу от вечернего кормления грудью, я встретилась с непреодолимой преградой и поняла, что пора одновременно завершить грудное вскармливание совместив два последних этапа.

Наверное, вы слышали, что кто-то мажет грудь горчицей, кто-то лимоном. Знаю, детей, на которых эти методы возымели положительный эффект, но также есть примеры, когда ребенок с удовольствием прикладывался к «лимонной» груди, а горчица легким движением руки вытиралась, и грудь снова была доступна.

Я искала решение, чем бы «испортить» привлекательность груди. Нам помогла – полынь! Я купила аптечную полынь, очень круто ее заварила и вечером перед сном старательно намазала грудь. За несколько дней до этого я перед кормлением говорила сыну, что у сиси уже заканчивается молочко, и скоро его уже нельзя будет пить. В день Х, когда перед сном сын попросил грудь, я мягко объяснила, что молочко испортилось и больше нельзя кушать сисю. Конечно, не стоило ожидать, что сын сразу согласится и ляжет на бочек спать. Он проверил – отпрянул от груди и с недоумением посмотрел на меня. Попробовал еще раз и все. Конечно, пришлось слушать сказки и засыпать. Папу мы благополучно отправили спать в другую комнату, так как предполагалась бессонная ночь. За ночь сын проснулся 3 раза, я ему объясняла, он снова пробовал «испорченную» грудь и под тихий шепот и легкое поглаживание спинки усыпал. Все оказалось не так страшно и ужасно, как я себе представляла. В следующий вечер пришлось повторить процедуру, сын удостоверился и спокойно уснул, проснувшись всего один раз. Четвертую ночь мы уже спали не просыпаясь. Мы практикуем совместный сон с ребенком, что тоже сыграло свою положительную роль – нет груди, но рядом есть нежная обнимающая мама, с которой хорошо и спокойно.

Вот так практически безболезненно мы отучились от груди.

•  Это интересно: Плюсы совместного сна с ребенком

1. Носить декольте и одежду привлекающую внимание к груди. Постарайтесь носить такую одежду, чтоб малыш никак не мог добраться до груди. Например, гольф под горло.
2. Уезжать на 3, 5, 7 дней. Признаться, мы с мужем рассматривали вариант, оставить сына с бабушкой и уехать на недельку. Ребенок забудет грудь, мы приедем и снова счастливо заживем – так нам рекомендовали многие «специалисты». И за эту мысль мне до сих пор стыдно, благо, что мы нашли достойный выход. Вариант «уехать» может быть и действенный, но вы себе даже не представляете какой невероятный стресс получит ваш ребенок (и тот с кем он останется). Если кратко, то уехав, ребенок в одно мгновение «лишается» и груди, и мамы – самого близкого и родного человека. Ребенку так нужна ваша помощь и поддержка в этот период: «пусть и нет теперь доступа к сисе, но зато рядом есть МАМА, которая поддержит и защитит». Пройдя путь отлучения от груди вместе, у ребенка сформируется базовое доверие к миру и первый опыт преодоления препятствий.
3. Постарайтесь отучение от груди осуществить в спокойный период жизни. Если вам предстоит переезд, ремонт, путешествие – отложите отлучение.
4. Не «насилуйте» ребенка. Проводите этапы отлучения от груди постепенно, может на некотором этапе придется задержаться на недельку-другую. Если ребенок истерит четыре часа подряд и успокаиваться не собирается, требуя грудь, то, скорее всего психологически он еще не готов и нужно дать ему немного больше времени.

Возможно, мой опыт отучения от груди будет вам полезен. Но в любом случае, каким бы вариантом вы ни воспользовались, помните, в периодотлучения от грудного вскармливания, ребенок еще больше нуждается в вашей поддержке, одобрении, любви, нежности и заботе.

Чаще обнимайте, целуйте ребенка и все у вас будет хорошо! 

Как отучить ребенка от груди

Малыш растет, крепнет, и наступает момент, когда маме пора его уже перевести на полноценное самостоятельное питание. То есть отлучить от груди. Этот вопрос сложный, так как имеет и физиологическую, и психологическую основы. Рассмотрим, как безболезненно для малыша пройти этот этап его развития.

Содержание
Грудь для малыша. Психологический аспект
Оптимальный возраст для отлучения от груди
Как правильно отучить малыша от груди

Грудь для малыша. Психологический аспект

Грудь для ребенка ― это не просто источник питания, это его связь с мамой. Из того, как происходит процесс насыщения, ребенок формирует свое отношение к миру: доверчиво, радостно открывается его познанию или наполняется страхами (в случае, когда мама во время кормления грудничка раздражена, встревожена, когда позволяет себе ударить ребенка при этом).

В случае, когда малыш кушает в спокойствии, радости общения, нежности, грудь для него ― чувство безопасности. И когда мама решает прекратить грудное кормление, малыш чувствует, что теряет уверенность, беспечность. Он становится тревожным, капризным. Поэтому этот процесс должен быть постепенным.

Для мамы кормление своего малыша ― это способ выразить свою любовь и заботу. Она общается с ним, смотрит на него, получает огромнейшее удовольствие от этого. А когда маленькие родные глаза так доверчиво, пристально ее изучают, а потом личико расплывается в улыбке ― более счастливого момента в жизни женщины нет. И некоторым мамам от этого удовольствия трудно отказаться. Вот и кормят своего ненаглядного до 3–4 лет, ради «иммунитета». Так что, когда отлучить малыша от груди ― решает мама (мы не берем случаи, когда «у женщины нет молока» или ребенку «противопоказано» материнское молоко ― в такое трудно поверить, но жизнь разнообразна, и такое бывает).

Оптимальный возраст для отлучения от груди

Так вот, когда отлучить ребенка от груди, решает мама. Именно она! В этом вопросе вариантов нет, есть только оправдания. Как женщина настроится, так и будет. Настроилась «У меня нет молока» ― и не кормит малыша с месяца-двух, а то и с рождения. Другая же женщина, наоборот: «Буду кормить до 3 лет. Так рекомендуют врачи. Будет хороший иммунитет у малыша». На самом же деле, некоторые врачи (как и Е. О. Комаровский) утверждают, что полезное молоко у матери всего до года, а потом те вещества, которые в нем есть, ребенку уже не нужны. Да и потом, ребенку нужно принимать уже разнообразную пищу, содержащую необходимые белки, жиры, углеводы и витамины, которые одно молоко не обеспечит. А значит, и пользы в нем нет. Есть привычка, эмоциональная привязанность. Физическому здоровью это не повредит, а вот психологическому ― вероятность есть.

Объясняем. Чем позже вы начнете отучать ребенка от груди, тем больше трудностей повстречаете: капризы, истерики с требованием своего, обиды и отстраненность, которые выдержать просто сил иногда не хватает. Все потому, что привычки трудно оставить в прошлом. Если ребенок сосет грудь до 3 лет, а то и дольше, большая вероятность того, что он начнет рано курить (замещение сосательного рефлекса, по З. Фрейду). Плюс ребенок с помощью груди успокаивается, и если ее забрать, его охватит беспокойство, с которым он в 3 года еще не научился справляться. Тогда он найдет другие способы снять напряжение, как вариант ― мастурбация.

Да еще это же и привязанность к маме! (Мы знаем взрослых людей, которые бросают свои семьи «ради мамы» или потому, что «маме не нравится зять (невестка)».) И самостоятельность. Казалось бы, что там, кушает с ложечки, возле маминой груди, а нет, потом и взрослого дитя кормить надо, а работать сам он не хочет.

Так что для психологического здоровья ребенка лучшее время отлучить от груди ― к году. Малыш пошел, стал самостоятельным, его нужно поддержать, дать свободу и отпустить от себя. Допустимо ― к двум. Но делать все нужно постепенно и правильно!

Как правильно отучить малыша от груди

Первое, что мама должна для себя решить, ― это должно быть бесповоротное решение. Вариантов «Ну ладно, дам грудь, а то так кричит, что сил нет» или «Сегодня дам грудь, а вчера не дала» ― быть не должно. Это путает ребенка, и он тогда требует с еще большей силой.

Второе: отлучайте постепенно. Каждый месяц убирайте одно кормление грудью. Сначала утреннее, потом после дневного сна, дальше ― перед дневным сном и наконец ― перед ночным.

Помните, что малыша нужно готовить к тому, что скоро он будет обходиться без груди. Разговаривайте, объясняйте, что молочка становится меньше, что он кушает сам кашку, творожок, что он подрос и маме уже тяжело, что это сделает его сильнее, взрослее. Кажется, что не понимает? Все понимает! Понимает интонацию, мимику, жесты и большинство слов! На это у вас уйдет недели две.

Начать отлучать малыша нужно тогда, когда он здоров и у него не лезут зубы. Иначе вы ему усложняете процесс выздоровления. Будьте рядом, и ни в коем случае не уезжайте из дома, когда отлучаете. Малыш теряет грудь, потом вас ― это страшно. Развивается страх остаться без мамы. Гораздо легче ребенку обходиться без груди, когда вы рядом.

Можно использовать пустышку, но все же постарайтесь обойтись без нее.

Более подробно о правилах отлучения ребенка от груди смотрите в видео

Была ли эта информация полезной?

ДаНет

Как отучить малыша от груди без вреда для здоровья?

К отлучению должны быть готовы и мама, и ребенок. Оптимальным вариантом является достижение двух лет. Зачастую, физиологическое взросление наступает ближе к полутора годам. Ребенок уже начинает, есть продукты питания, а по ночам только употребляет молоко из груди. К этому периоду у мамы также подходит к концу лактационный период.

Признаки этого:

• около 12 часов может быть перерыв между кормлением;
• малышу недостаточно молока для удовлетворения голода с одной груди;
• появляются дискомфорт и боль в области сосков;
• после кормления мама чувствует усталость, как в физическом, так и психологическом плане.

Нужно побеспокоиться, чтобы малыш не испытал стрессовую ситуацию при прерывании кормления грудью.

Важно знать, что отлучать малыша от груди нельзя, если он не здоров. Это принесет еще больший вред. Молоко поможет поддержать его иммунитет. В случае смены обстановки, путешествия или же переезда, также не стоит прекращать кормление.
Настаивать на отказе от кормления грудью, если малыш еще не готов к этому, не стоит. Лучше попробовать сделать это через неделю — две. К этому времени он может стать взрослее, а потому ситуация будет менее стрессовой.

Так как процесс прекращения лактации может сопровождаться мастопатией, абсцессом или же воспалением, то нужно быть предельно аккуратной маме к своему здоровью, лучше посоветоваться со специалистом.

На самом деле есть масса мнений, что отлучать от кормления грудью летом нельзя, ведь это может спровоцировать появление ЖКТ инфекции. Не стоит зацикливаться на утверждениях, а потому если ваш ребенок готов к отлучению от груди даже в год, зимой или же летом, то процесс пройдет без стрессов и неудобств. Не стоит забывать, что человеческий организм индивидуален, а потому зацикливаться на каких-то стандартах не стоит.

Хотите узнать, что из себя представляет идеальный подарок новорожденному и его родителям?! 

Наборы для новорожденных: отличное приобретение для будущих родителей, а также идеальный ПОДАРОК на рождение ребенка или выписку из роддома!

Подобрать набор по возрасту и полу ребёнка можно в нашем каталоге на сайте www.busybag.ru

Вам также может быть интересно:

Топ-10 «народных» методов отлучения от груди

Самый частый вопрос про грудное вскармливание, который можно встретить в группах для мам, вовсе не о количестве молока и не о том, как его правильно организовать, а о том, как же его, наконец, завершить.

1. «Метод исчезновения мамы»: уехать на несколько дней в надежде, что ребенок сам забудет
2. Положить ребенка спать отдельно, чтобы не пахло молоком/спрятаться на ночь  в другой комнате, а «удовольствие» успокаивать делегировать другому члену семьи. 
3. Грудь заболела/ее съела мышка/унесла собачка: заклеить соски пластырем или намазать зеленкой
4. «Молоко испортилось»: намазать горчицей/левомеколем/ зубной пастой/ соком алоэ/чесноком, накапать лимонного сока и надеяться, что вкус не понравится 
5. Мужественно выдержать ночные крики несколько дней, предлагать водичку, кефирчик, компотик и качать-гладить.
6. Сменить место обитания и сказать, что тут уже другие правила.
7. Растянуть «удовольствие» на месяц, убирая кормление за кормлением. 
8. Устроить праздник прощания с грудью, потом пару дней грусти, криков и требований — и пройдет! 
9. «Резать, не дожидаясь перитонита!»: важно поймать время отлучения, не дожидаясь, пока это из еды превратится в удовольствие и «плохую привычку» (ориентировочно это 11-12 мес). От плохой привычки отучить сложнее.
10. Просто закончить, когда сам перестанет. 

• Нет единого подходящего всем срока завершения кормления. Официальная рекомендация ВОЗ: 6 месяцев исключительно грудного вскармливания и продолжение ГВ до двух лет и более по желанию матери и ребенка. 
• В зависимости от возможностей и обстоятельств кормление может завершаться в разном возрасте ребенка, соответственно, и оптимальный подход будет разный.
• Когда бы ни было принято решение о завершении лактации — для здоровья груди важно, чтобы все походило мягко и бережно — без ненужных лекарств и перетягиваний.
• В любом случае важно быть искренним и не обманывать малыша. Если вы уверены в том, что кормление надо завершить — ваша уверенность передастся ребенку.

А как вы завершали грудное вскармливание? В каком возрасте, как прошло? Повторили бы этот опыт или, при возможности или что-то сделали по-другому? 

О том, как же оптимально  завершить кормление в разных возрастах, что делать, если кормление по какой-то причине необходимо прекратить экстренно, как позаботиться о здоровье и форме груди, поговорим на специальном (третьем по расписанию) вебинаре в курсе «Азбука грудного вскармливания» с сертифицированным консультантом по лактации Полиной Лыковой. 

В цикле раскрываются темы:

• Нужна ли маме диета
• Как все-таки понять, что молока достаточно
• Когда действительно нужен докорм
• Колики и газики, лактазная недостаточность, истинная и ложная
• Аллергии у грудничка
• Когда необходимо смешанное вскармливание
• Каким образом организовать отлучки мамы
• Как справляться с лактостазами
• Как установить комфортный режим кормления
• Здоровье и ресурсы мамы

Как отучить ребенка от груди: советы по отлучению от грудного вскармливания и мнение врачей

Отказ от грудного вскармливания по инициативе малыша — редкость. Чаще всего матери приходится самостоятельно решать, как отучить ребенка от грудного вскармливания. Этому может способствовать множество факторов:

• срочный выход на работу;
• командировка;
• прием препаратов, противопоказанных при лактации;
• болезненные ощущения во время кормления;
• физическая и эмоциональная усталость.

Фото: uaua.info

Вскармливание грудью — это не только прием пищи, но и укрепление иммунитета, защита и психологический контакт с матерью. Отказ от грудного вскармливания важно перенести, если:

• ребенок или кто-либо в доме болен;
• планируется переезд или другая серьезная смена обстановки;
• режутся зубы.

«Бабушкин» метод

Болезненный для кормящей матери и ребенка, но радикальный. Старшее поколение рекомендует туго перетягивать грудь, чтобы остановить лактацию, и изолировать на это время ребенка.

Плюсы: быстро и действенно.

Минусы: во-первых, для грудничка резкое отлучение от груди — стресс. На фоне расставания с матерью ослабевает иммунитет, давая развиться инфекционным заболеваниям, нарушается работа желудочно-кишечного тракта.

Во-вторых, метод сулит неприятности для женщины. Сдавливание молочных желез вызывает воспаление — мастит. Возможно повышение температуры тела, нагрубание груди и в целом физическое недомогание.

Приверженцам «бабушкиного» метода следует:

1. Сцедить молоко;
2. Под железами проложить толстый слой ваты;
3. Стянуть грудь широким бинтом.

Фото: sovetclub.ru | ladyspecial.ru

Процедура займет несколько дней. В случае возникновения болезненных ощущений снимите бинт и сцедите молоко. Постарайтесь максимально ограничить употребление жидкости.

Гормональные препараты

Врач назначает медикаменты, подавляющие выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию в женском организме.

Плюсы: отлучение ребенка от груди происходит мягко.

Минусы: недостатки метода обусловлены побочным действием гормональных препаратов. Возможно нарушение гормонального фона и присущие тошнота, бессонница, головные боли, головокружение.

Действующее вещество и дозировку назначает врач. Учтите, что препарат не начнет действие, пока количество прикладываний к груди не будет сокращено.

Естественный способ

Метод заключается в постепенном отлучении ребенка от грудного вскармливания. Плавно сокращается число прикладываний, что влечет за собой уменьшение лактации. Грудное молоко заменяется смесью или детским кефиром.

Плюсы: мягкий и наиболее «природный» способ.

Минусы: потребуется терпение как со стороны малыша, так и матери — процесс продолжителен.

Фото: mamaplus.md

Мать должна решить, какие часы посвящать кормлению — утренние или вечерние. Желательно заменить одно из дневных кормлений — вечером проще провести время с ребенком, к тому же кормление помогает заснуть.

1. Перед кормлением дайте малышу 50 г смеси (до 8 месяцев) или детского кефира (старше 8 месяцев).
2. Рекомендуется кормить с помощью ложечки, а не бутылочки.
3. Прикладывайте к груди и докармливайте.
4. В течение 2-3 дней плавно увеличивайте количество смеси или кефира до 100-150 г, полностью заменив утреннее кормление молоком.
5. Через некоторое время начинайте заменять вечернее кормление.

Ухищрения в отлучении малыша от груди

Ребенка можно отучить от груди с помощью бесхитростных приемов:

1. Смажьте грудь зеленкой, горчицей, настойкой полыни или пустырника, непривлекательными для малыша.
2. Привлеките к уходу за ребенком всех членов семьи, призванных отвлечь от требования кормления грудью.
3. Уделяйте грудничку больше внимания, ведь кормление — это не только прием пищи, но и возможность побыть ближе к маме.

Помните, что отказ от грудного вскармливания — сугубо личное решение, к принятию которого должны быть готовы и мама, и малыш.

Прекращение грудного вскармливания — HSE.ie

Все матери и дети разные. Нет никаких правил о том, когда лучше всего заканчивать грудное вскармливание. Стремитесь закончить, когда вам это нравится.

Не прекращайте кормление грудью внезапно. Это заставит вашу грудь чувствовать себя неудобно наполненной. Это также может привести к таким осложнениям, как закупорка протоков и мастит.

Прекратите кормить грудью медленно. Вы также можете выбрать комбинированный корм. Это когда вы кормите ребенка грудным молоком и молочной смесью.

Чтобы прекратить грудное вскармливание ребенка младше 6 месяцев, постепенно уменьшайте количество кормлений грудью каждый день.

1. Прекратите одно кормление грудью каждые 2–3 дня в течение первых нескольких недель. Начните с кормления в течение дня.
2. Давайте ребенку смесь из бутылочки, когда вы не кормите грудью.
3. После того, как ваш ребенок привыкнет к этому новому распорядку, прекратите еще одно ежедневное кормление грудью.
4. Продолжайте кормление за кормлением, пока полностью не прекратится поступление грудного молока.

Оставьте утреннее кормление грудью в последнюю очередь, так как это время, когда у вас больше всего молока.

Если вы чувствуете, что ваша грудь переполнена, когда вы роняете экспресс-корм, пока вы не почувствуете себя комфортно.

Введение твердой пищи

Отлучение от груди — это когда вы приучаете ребенка к твердой пище. Это происходит, когда им около 6 месяцев.Продолжение грудного вскармливания в начале отлучения от груди может помочь вашему ребенку адаптироваться к твердой пище.

Ваше количество молока будет адаптировано к этому изменению. Молоко по-прежнему необходимо, пока вашему ребенку не исполнится один год. Если вы прекратите грудное вскармливание до того, как им исполнится год, дайте им молочную смесь.

Посмотрите видеоролик о том, как знакомить детей, находящихся на грудном вскармливании, с помощью семейного питания:

Для прекращения грудного вскармливания могут потребоваться небольшие усилия.Вам нужно будет предложить заменители и отвлекающие факторы, такие как еда и внимание.

Измените свой распорядок дня, не садясь в свое обычное кресло для кормления.

Введите режим отхода ко сну, включающий сигналы для сна. Это может быть песня или рассказ, который можно продолжить после прекращения грудного вскармливания.

Не предлагай, не отказывайся

Это простой способ помочь при отлучении от груди. Это не относится к младенцам.

Совместное питание

Предложите ребенку перекус непосредственно перед тем, как вы ожидаете, что он начнет кормить грудью.Это необходимо для увеличения промежутка времени между кормлениями или сокращения времени кормления.

Сядьте с ребенком и сами выпейте и перекусите. Это может показать удовольствие от совместного приема пищи. Это также способ обратить внимание на близость грудного вскармливания.

Предложите интересное занятие

Интересное занятие отвлечет вашего ребенка от кормления грудью.

Например:

• Посетите парк или друга
• Готовьте вместе
• Привлекайте их, чтобы они помогали вам в вашей работе

Уделяйте ребенку все свое внимание.

Прекращение грудного вскармливания поначалу может быть не лучшим. У них также может быть недомогание или прорезывание зубов.

Признаки того, что отлучение происходит слишком быстро, включают:

• усиление истерики
• плач
• регрессивное поведение
• беспокойство
• сосание пальца
• усиление ночного бодрствования
• новые страхи разлуки и привязанности

Сделайте перерыв

Вы можете обнаружить, что перерыв от прекращения грудного вскармливания на несколько дней или даже около недели имеет значение.Если вы потратите это время на перезарядку, у вас будет больше энергии для продолжения. Прекратить кормление грудью может стать легче после короткого перерыва.

Эмоциональная поддержка

Младенцы и дети нуждаются в большей эмоциональной безопасности во время изменений в развитии. Если возможно, сократите внешние обязательства. Если вы пытаетесь отказаться от грудного вскармливания, ограничьте домашнюю работу предметами первой необходимости. Затем вы можете уделить ребенку необходимое внимание. Также важно обеспечить дополнительный физический комфорт, например, объятия.

Часто бывает грустно в конце грудного вскармливания, когда ваш ребенок переходит на новый этап.Получите поддержку, если вы беспокоитесь о прекращении грудного вскармливания.

Обратитесь в местную группу поддержки грудного вскармливания за информацией и поддержкой.

Вы также можете получить консультацию у медсестры или терапевта.

Отлучение от груди | Мичиган Медицина

Обзор темы

Что такое отлучение от груди?

Отлучение от груди — это термин, используемый для описания процесса перевода ребенка с:

• Грудное вскармливание на искусственное вскармливание.
• Кормление грудью или из бутылочки из чашки.
• Кормление грудью или из бутылочки твердой пищей.

Ваш ребенок пройдет один или несколько из этих процессов отлучения от груди. Все виды отлучения от груди обычно работают лучше всего, когда они проводятся постепенно — в течение нескольких недель, месяцев или даже дольше.

Отлучение ребенка от груди — большое изменение как для мам, так и для младенцев. Помимо физического воздействия, это может также повлиять на вас эмоционально.

Некоторым мамам немного грустно из-за потери близости, которую дает грудное вскармливание.Но у вас также будет больше свободы, потому что другие смогут кормить вашего ребенка. Не удивляйтесь, если вы чувствуете себя одновременно счастливыми и грустными из-за того, что ваш ребенок становится более независимым.

Как узнать, готов ли ваш ребенок к отлучению от груди?

Признаки того, что ребенок готов к отлучению от груди, часто появляются после того, как он научился ползать или научился ходить. Ваш кормящий ребенок может сосать несколько раз, а затем перестать кормить грудью. Он или она может просто потерять интерес к вашей груди.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании и готовые к отлучению от груди, могут начать выплевывать сосок, бросать или прятать бутылочку до того, как она опустеет.Ваш ребенок может проявлять больше интереса к питью из чашки.

Когда лучше всего отлучать от груди?

Когда начинать отлучение от груди, в основном зависит от того, насколько вы и ваш ребенок готовы к отлучению.

Некоторые кормящие мамы не готовы отказаться от близости, которую приносит грудное вскармливание. Таким образом, они могут отложить отлучение от груди, даже если их ребенок готов. Другие мамы готовы отлучить от груди раньше, или у них есть обязанности или изменения в жизни, которые требуют этого.

Нет правильного или неправильного времени для начала, и нет определенного времени, на которое можно потратить, за исключением того, что лучше всего отучить ребенка от бутылочки к 18 месяцам.Кроме того, старайтесь не начинать отлучение от груди, когда ваш ребенок или ваша семья испытывают стресс. Стресс может варьироваться от прорезания нового зуба до переезда в новый дом или начала новой программы дневного ухода.

Как лучше всего отлучить ребенка от груди?

Постепенное отлучение от груди лучше всего подходит как для младенцев, так и для мам. Ищите признаки того, что ваш ребенок готов. Когда вы оба будете готовы, попробуйте прекратить кормление каждые 5-7 дней. Это поможет вам и вашему ребенку привыкнуть к новым способам кормления. Если вы кормите грудью, постепенное отлучение от груди помогает предотвратить переполнение груди — проблема, называемая нагрубанием груди.

Как вы удовлетворяете потребности вашего ребенка в питании во время отлучения от груди?

Американская академия педиатрии рекомендует следующее: ^{сноска 1}

• Кормите ребенка грудью не менее года, а после года — столько, сколько пожелаете вы и ваш ребенок.
• Кормите ребенка грудным молоком или смесью, обогащенной железом, до 12-месячного возраста. Обязательно удовлетворяйте потребности детей в витаминах и минералах.
• Начните вводить твердую пищу примерно в 6-месячном возрасте в дополнение к грудному молоку или смеси.Некоторые дети могут быть готовы к твердой пище в 4 или 5 месяцев. Спросите своего врача, когда вы можете начать кормить ребенка твердой пищей.
• Не кормите малыша коровьим молоком до 12-месячного возраста.

Вы также можете давать ребенку грудное молоко из чашки или бутылочки.

Что делать, если ваш ребенок не хочет отлучаться от груди?

Иногда мать хочет прекратить грудное вскармливание, но ее ребенок, кажется, хочет продолжать кормить грудью. Если можете, продолжайте кормить грудью еще некоторое время. Попробуйте предлагать молоко или смесь из чашки или бутылочки перед кормлением грудью или между кормлениями.Вы также можете попробовать разные соски для бутылочек.

Некоторые дети растут привязанными к бутылочке и не хотят отказываться от нее. Не позволяйте ребенку ползать, гулять или ложиться спать с бутылочкой. Часто труднее всего отказаться от ночного кормления. Попробуйте заменить это кормление новыми привычками, например, почитайте книгу или вместе посмотрите на звезды.

Что ожидается

Отлучение от груди обычно происходит постепенно. Это начинается, когда вы начинаете кормить ребенка другими способами, кроме грудного вскармливания или кормления из бутылочки.И заканчивается, когда ребенок перестает кормить грудью или брать бутылочку. Этот процесс может длиться несколько недель, несколько месяцев или более года.

Ваш ребенок может начать есть твердую пищу примерно в 6 месяцев. На этом этапе вы можете предложить кормление из чашки в дополнение к кормлению грудью или из бутылочки. В течение следующих 6 месяцев у вашего ребенка могут появиться признаки того, что он готов к отлучению от груди.

Важно постепенно переходить на чашку. Хотя некоторые матери внезапно прекращают кормление грудью или из бутылочки, ребенок может быть еще не готов.Младенцы находят комфорт во время сосания, а также могут нуждаться в близости и комфорте, которые дает кормление грудью или из бутылочки. Всегда думайте об эмоциональных потребностях, возрасте и готовности вашего ребенка, а также о ваших собственных потребностях, когда переходите с кормления грудью или из бутылочки на кормление из чашки. Малыши (в возрасте от 1 до 2 лет) могут переносить резкое отлучение от груди лучше, чем младенцы.

Отлучение от грудного вскармливания

Начните с замены одного ежедневного кормления грудным молоком бутылкой или чашкой смеси. Выберите корм, который вам не нравится больше всего.Каждые несколько дней заменяйте дополнительное кормление грудным молоком, пока ваш ребенок не будет кормиться только смесью. (Используйте молоко вместо детской смеси, если вашему ребенку 1 год или старше.)

Когда вы начинаете отлучать маленького ребенка от груди, замените грудное молоко на детскую смесь, обогащенную железом, в количестве, достаточном для того, чтобы компенсировать меньшее количество сеансов кормления грудью. После того, как ваш ребенок перестанет кормить грудью, давайте ему по крайней мере от 16 жидких унций (500 мл) до 24 жидких унций (750 мл) смеси каждый день. Когда вашему ребенку 6 месяцев и старше, давайте ему твердую пищу с высоким содержанием железа и витамина С.Младенцы в возрасте от 12 месяцев также могут получать коровье молоко.

Следующие советы могут помочь вам в отлучении от груди:

• Постепенно сокращайте количество кормлений грудью каждый день. Замените грудное вскармливание кормлением из чашки или из бутылочки во время одного из ежедневных периодов кормления. Оставайтесь с этим распорядком в течение недели. Затем на следующей неделе выберите дополнительное время дня, чтобы заменить или сократить обычное время кормления грудью. Каждую неделю выбирайте еще одно время кормления грудью, чтобы заменить или сократить его.
• Предлагайте чашку или бутылочку перед каждым кормлением грудью.Некоторые младенцы могут не принимать бутылочку или чашку до тех пор, пока не покормят их.
• Если вы кормите грудью перед сном или перед сном, уложите ребенка, прежде чем он заснет. Помогите своему ребенку научиться засыпать без грудного вскармливания. Может помочь новый ритуал перед сном.
• Держите и обнимайте ребенка, чтобы компенсировать потерю контакта с кожей во время кормления грудью. Если ребенок просит еще кормить грудью, восполните его прикосновением и удержанием.

Отлучение от искусственного вскармливания

Ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, должен продолжать получать питание в основном из смеси, пока ему или ей не исполнится 12 месяцев.После этого, если ребенок будет продолжать пить из бутылочки, это может привести к таким проблемам, как кариес зубов из детской бутылочки.

Эти советы могут быть полезны, когда вы пытаетесь убедить ребенка перестать брать бутылочку.

• Избавьтесь от одного кормления из бутылочки каждые 5-7 дней. Во время этой смены дайте ребенку больше объятий и комфорта.
• Давайте бутылочку только тогда, когда вашего ребенка держат на руках. Не позволяйте ребенку ползать, ходить или ложиться спать с бутылочкой.Это превращает бутылку в удобный предмет, может препятствовать развитию двумя руками и может привести к образованию кариеса.
• Сначала предложите чашку, затем бутылку. Каждый раз наливайте немного больше жидкости в чашку и немного меньше жидкости в бутылку.
• Налейте жидкости, которые нравятся вашему ребенку, в чашку и налейте жидкости, которые не нравятся вашему ребенку, в бутылку. Позже наливайте в бутылку только воду и налейте в чашку сок, смесь, обогащенную железом, или молоко (если ребенку больше 1 года).Сок не рекомендуется детям от 0 до 12 месяцев.
• Начать новый ритуал перед сном. Прочтите рассказ, а затем дайте бутылочку, пока вы качаете ребенка. Перед сном постепенно уменьшайте время, в течение которого ребенок пьёт из бутылочки, и продолжайте читать рассказ. В конце концов замените бутылку чем-нибудь удобным, например, любимой мягкой игрушкой или одеялом.
• Обеспечьте другие источники кальция, такие как йогурт или сыр, если ваш ребенок не пьет не менее 16 жидких унций (500 мл) смеси из чашки каждый день.Вашему ребенку для роста нужен кальций каждый день.

Общие проблемы

• Я беременна. Следует ли мне прекратить кормить грудью своего первого ребенка? Нет, вы можете продолжать кормить грудью своего первого ребенка, пока вы беременны. Но поговорите со своим врачом о своих потребностях в питании и других вопросах, о которых вам следует знать. Дополнительную информацию см. В разделе «Грудное вскармливание».
• Я хочу забеременеть. Следует ли отлучать ребенка от груди? Вы можете продолжать кормить грудью, но грудное вскармливание может затруднить беременность.Дополнительную информацию см. В разделе «Грудное вскармливание».
• Должен ли я беспокоиться о зубах ребенка при отлучении от груди? Обязательно давайте ребенку достаточное питание, чтобы зубы были здоровыми. И когда вы отучаете ребенка от груди или бутылочки, ограничьте потребление сладких жидкостей, особенно перед сном. Это может вызвать кариес. Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой. А после 12 месяцев прекратите кормление грудью ночью. Для получения дополнительной информации см. Тему «Прорезывание зубов».
• Что мне делать, если я хочу прекратить грудное вскармливание, но мой ребенок этого не делает? Если возможно, продолжайте кормить грудью еще некоторое время. Если это невозможно, предложите грудное молоко или смесь в чашке и / или дополнительно обнимите ребенка.
• Что мне делать, если мой ребенок не хочет отказываться от бутылочки? Замедлите процесс отлучения от груди или предложите мягкую игрушку или одеяло вместо бутылочки для удобства.
• Что, если при попытке отлучения от груди у меня появятся болезненные ощущения и болезненность в груди? Набухание груди с меньшей вероятностью произойдет, если вы постепенно отлучаете ребенка от груди, а не внезапно прекратите грудное вскармливание.Отлучение от груди легче, если ваш ребенок уже ест твердую пищу и реже кормит грудью. Боль и дискомфорт от набухания груди уменьшаются, когда грудь перестает вырабатывать молоко. Скорее всего, вы почувствуете себя лучше через 1–5 дней. Домашнее лечение, например прикладывание холодных компрессов к груди, может облегчить некоторые из ваших симптомов. Для получения дополнительной информации см. Тему «Набухание груди».
• Следует ли мне начинать или прекращать давать ребенку добавки? Большинство врачей рекомендуют ежедневные добавки витамина D для детей.Поговорите со своим врачом о том, сколько и какие источники витамина D подходят вашему ребенку. Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, также может потребоваться добавка фтора, начиная с 6-месячного возраста.

Содействие здоровому росту и развитию

Для вас важно не только давать ребенку питательные продукты и напитки, но и для вас и вашего ребенка общаться друг с другом во время еды. Эти вещи помогают расти разуму и телу вашего ребенка. Грудное молоко (с добавками) и смесь дают детям все калории и питательные вещества, в которых они нуждаются, пока им не исполнится около 6 месяцев.После этого младенцы нуждаются в других питательных веществах и энергии из твердой пищи. Вы можете отлучать ребенка от груди постепенно или внезапно, чтобы дать ребенку то, что ему нужно для роста. Когда вы делаете выбор в отношении отлучения от груди, всегда думайте об эмоциональных потребностях, возрасте и готовности вашего ребенка, а также о ваших собственных потребностях.

Процесс отлучения от груди

Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание младенцев не менее одного года и столько после того, как они захотят матери и ребенка. ^{сноска 2}

• Если вы не кормите грудью и ваш ребенок младше 12 месяцев, используйте смесь, обогащенную железом.Не давайте ребенку коровье молоко. ^{сноска 2} Железо из коровьего молока плохо усваивается, и железо необходимо для здорового развития. Кроме того, некоторые дети могут с большей вероятностью отреагировать на белок коровьего молока.
• Цельное молоко требуется большинству детей в возрасте от 1 до 2 лет. Но ваш врач может порекомендовать 2% молоко, если ваш ребенок имеет избыточный вес или если в семейном анамнезе есть ожирение, высокое кровяное давление или сердечные заболевания.
• Переход с грудного молока на смесь может вызвать различия в частоте кормления ребенка, а также изменение цвета и консистенции стула вашего ребенка.

Когда вы решили, что вы и ваш ребенок готовы отказаться от грудного вскармливания или кормления из бутылочки, составьте план того, что вы будете делать. Поговорите с другими членами семьи и получите их помощь.

Как правило, вы можете начинать давать ребенку твердую пищу примерно в 6-месячном возрасте. Кормите малыша за столом вместе с остальной семьей. Следуйте советам врача о том, когда и чем кормить ребенка. ^{сноска 2} Обычно, чем больше твердой пищи ест ребенок, тем меньше ему требуется грудного молока или смеси и тем легче вашему ребенку перейти от груди или бутылочки.Убедитесь, что ваш ребенок получает рекомендованные для детей витамины и минералы.

Отлучение от грудного вскармливания или кормления из бутылочки можно производить постепенно или внезапно. Следите за признаками того, что ваш ребенок готов к отлучению от груди. Чтобы постепенно прекратить кормление грудью или из бутылочки, одновременно предлагая кормление из чашки и / или твердую пищу, сначала откажитесь от наименее важного кормления, которым обычно является полуденное. Затем прекратите кормление во второй половине дня и утром. Прекратите самое важное кормление (то, которое обеспечивает ребенку наибольший эмоциональный комфорт) последним: обычно это первое или последнее кормление в день.Независимо от того, отнимаете ли вы от груди или нет, последнее кормление следует постепенно увеличивать, чтобы к 4 месяцам он перестал приходить ко сну и можно было провести другие успокаивающие ритуалы. Обратите внимание на то, сосет ли ваш ребенок для комфорта или для голода.

Советы по использованию чашки

Постарайтесь, чтобы ваш ребенок использовал чашку вместо бутылочки примерно в возрасте 1 года. И помогите своему ребенку начать пользоваться чашкой без крышки к 2 годам. Чтобы помочь вашему ребенку научиться пользоваться чашкой, попробуйте следующие советы:

• Покажите своему ребенку разные типы чашек и позвольте ему или ей выбрать.
• Попробуйте использовать чашки с носиком, двумя ручками и закругленным утяжеленным дном. Если ваш ребенок случайно ударит чашку, она останется в вертикальном положении и будет проливаться меньше жидкости.
• Если у чашки нет крышки и носика, наливайте в чашку только один глоток жидкости за раз, на случай, если ваш ребенок опрокинет чашку.
• Не огорчайтесь, если ваш малыш сначала просто захочет поиграть с чашкой.

И чтобы предотвратить травмы от использования бутылочек и чашек при неустойчивой ходьбе, пусть ваш ребенок сидит во время питья.

Постепенное отлучение от груди

Постепенное отлучение медленно сокращает количество кормлений грудью или из бутылочки. Одно кормление прекращается каждые 5-7 дней, давая матери и ребенку время приспособиться. Постепенное отлучение от груди помогает поддерживать эмоциональную привязанность, предотвращает набухание груди у кормящих матерей и позволяет ребенку научиться другим способам питания. Постепенное отлучение от груди обычно планируется с учетом потребностей как матери, так и ребенка.

Постепенное отлучение от груди лучше всего подходит как для вас, так и для вашего ребенка.Это рекомендуется для младенцев, если у матери нет заболеваний, которые не позволяют этого.

Резкое отлучение от груди

Резкое отлучение от груди — это внезапное прекращение грудного вскармливания или кормления из бутылочки и может быть трудным как для матери, так и для ребенка. Кормящая мать может испытывать болезненное нагрубание груди и имеет повышенный риск инфицирования груди (мастита). И матери, и ребенку может не хватать эмоциональной привязанности и близости кормления грудью или из бутылочки.

Ваш ребенок может отреагировать на резкое отлучение от груди следующим образом:

• Отказ от питья из чашки в течение определенного периода времени.Продолжительный отказ от питья из чашки может привести к обезвоживанию и дефициту питательных веществ.
• Сосать большой палец.

Количество раз, когда вы, возможно, не захотите отлучать ребенка от груди

Возможно, вы не захотите отлучить своего ребенка:

• Когда ребенок осваивает новые навыки. Изучение новых навыков, таких как ползание или ходьба, может вызвать стресс у вашего ребенка, а грудь или бутылочка могут обеспечить комфорт и безопасность.
• Когда в доме стресс. Новый зуб, болезнь, новый детский сад или возвращение на работу воспитателя — все это может вызвать стресс. Отлучение от груди в это время или в любое трудное время приводит к большему стрессу и трудностям отлучения.
• В необычно теплую погоду. Во время отлучения от груди младенцы иногда отказываются от любой жидкости, кроме грудного молока или смеси, в течение 24–48 часов. Таким образом, отлучение ребенка от груди, когда на улице очень жарко, может подвергнуть его риску обезвоживания.

Отлучение малыша от груди

Постепенное или резкое отлучение от груди может помочь детям в возрасте от 1 до 2 лет.

• Малыш, кормящий грудью или из бутылочки 3 или более раз в день, может поправиться при постепенном отлучении от груди.
• Малыш, кормящий грудью или из бутылочки 2 раза в день или реже, может хорошо справиться с внезапным отлучением от груди.

Следующие советы могут оказаться полезными при переходе на другие типы кормления:

По мере того, как ваш ребенок учится есть сам, имейте в виду, что ваша работа состоит в обеспечении разнообразной питательной пищи, но ваш ребенок будет решать, как много есть.Иногда это называют разделением ответственности.

Когда звонить врачу

Обсудите с врачом ребенка вопрос об отлучении от груди, если:

• Ваш ребенок отказывается от твердой пищи и ему от 6 до 8 месяцев.
• Ваш ребенок не спит всю ночь, а просыпается ночью голодным.
• У вашего ребенка образовался кариес.
• Ваш ребенок кажется избыточным для своего возраста, роста или веса при рождении.
• Ваш малыш (от 1 до 2 лет) занимается грудным вскармливанием или кормлением из бутылочки и не играет с другими детьми.
• Ваш малыш никогда не хочет отлучаться от вас.
• Вашему ребенку больше 18 месяцев, и он все еще пьёт из бутылочки.
• Вы эмоционально готовы отлучить ребенка от груди.

К кому обратиться

К специалистам в области здравоохранения, которые могут решить ваши опасения по поводу отлучения от груди, относятся:

Регулярные осмотры

Осмотр ребенка — хорошее время, чтобы задать вопросы об отлучении от груди.Во время этого осмотра врач вашего ребенка:

• Сравнивает текущий вес, рост и размер головы вашего ребенка с измерениями, сделанными при рождении, чтобы определить, нормальная ли скорость роста.
• Спросите, насколько хорошо ваш ребенок ест и спит и не возникли ли какие-либо проблемы.

Список литературы

Цитаты

1. Американская академия педиатрии (2012).Заявление о политике: грудное вскармливание и использование грудного молока. Педиатрия , 129 (3): e827 – e841. Также доступно в Интернете: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.full.
2. Американская академия педиатрии (2012). Заявление о политике: грудное вскармливание и использование грудного молока. Педиатрия , 129 (3): e827 – e841. Также доступно в Интернете: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.full.

Консультации по другим работам

• Американская педиатрическая академия (2009 г.).Возраст от восьми месяцев до двенадцати месяцев. В SP Shelov et al., Eds., Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет, 5-е изд., Стр. 249–284. Нью-Йорк: Бантам.
• Американская академия педиатрии (2009 г.). Возраст от одного месяца до трех месяцев. В SP Shelov et al., Eds., Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет, 5-е изд., Стр. 193–216. Нью-Йорк: Бантам.
• Американская академия педиатрии (2010). Диагностика и профилактика железодефицитной и железодефицитной анемии у младенцев и детей раннего возраста (0–3 года).Педиатрия, 126 (5): 1040–1050. Доступно в Интернете: http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/full/126/5/1040.
• Brazelton TB (2006). Touchpoints, Рождение до трех: эмоциональное и поведенческое развитие вашего ребенка, 2-е изд. Кембридж, Массачусетс: Da Capo Press.
• Greer FR, et al. (2008). Влияние раннего диетического вмешательства на развитие атопического заболевания у младенцев и детей: роль ограничения питания матери, грудного вскармливания, времени введения прикорма и гидролизованных смесей.Педиатрия, 121 (1): 183–191. Также доступно в Интернете: http://pediatrics.aappublications.org/content/121/1/183.full.
• Keim SA, et al. (2012). Травмы, связанные с бутылками, пустышками и поильниками в США, 1991–2010 гг. Педиатрия, 129 (6): 1104–1110.
• Trahms CM, McKean KN (2012). Питание в младенчестве. В LK Mahan et al., Eds., Krause’s Food and the Nutrition Care Process, 13 ed., Pp. 375–388. Сент-Луис: Сондерс.
• Wagner CL, et al.(2008). Профилактика рахита и дефицита витамина D у младенцев, детей и подростков. Клинический отчет Американской академии педиатрии. Педиатрия, 122 (5): 1142–1152.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 17 декабря 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина

По состоянию на: 17 декабря 2020 г.

Больно ли отлучение от груди? | малыш Gooroo

Отлучение начинается, когда в рацион вашего ребенка вводится твердая пища или жидкости, кроме грудного, и продолжается до тех пор, пока грудное молоко не будет полностью заменено другой пищей.Некоторые дети начинают есть или пюре примерно в 6 месяцев и добавляют жидкости, кроме грудного молока, примерно в 1 год, когда они могут пить из чашки. Другие отнимают грудь в первые годы жизни, так как повышенная физическая активность сокращает их желание сидеть спокойно достаточно долго, чтобы кормить грудью. Самое важное, что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму риск боли, — это медленно отлучать ребенка от груди. По мере того, как вы продвигаетесь к отлучению от груди, заменяйте одно кормление грудью в день твердой или жидкой пищей, в зависимости от возраста и способностей вашего ребенка.Выберите кормление, которое меньше всего интересует вашего ребенка, и время, когда его легче всего отвлечь от груди.

Даже при постепенном отлучении от груди ваша грудь может продолжать вырабатывать немного молока в течение недель или месяцев. В результате у вас может возникнуть чувство полноты и легкий дискомфорт. Постепенно он пройдет, но пока вы можете предпринять несколько шагов, которые помогут облегчить чувство полноты и дискомфорта:

• Пейте чай с шалфеем. Научные данные, подтверждающие использование травяных чаев, ограничены, однако в отдельных отчетах утверждается, что ежедневное употребление 2-6 чашек чая с шалфеем может снизить производство молока.Известно, что шалфей уменьшает потоотделение в случаях чрезмерного потоотделения, поэтому легко понять, почему он может оказывать аналогичное влияние на клетки, вырабатывающие молоко. Противоотечное средство для носа псевдоэфедрин (Судафед) также может снижать выработку молока, однако данные ограничены. Одно исследование восьми матерей сообщило о 25-процентном сокращении количества молока при однократном приеме псевдоэфедрина.
• Рассмотрите возможность использования капустных листьев. Как бы безумно это ни звучало, но капуста может помочь. Но не ешьте — носите! Положите свежие, чистые, охлажденные листья капусты на грудь (соски открыты) под бюстгальтер.Меняйте их, когда они увядут, и повторяйте, пока ваши груди не станут мягкими. Избегайте листьев красной капусты, которые более склонны пачкать вашу одежду. Неясно, является ли это прохладной температурой листьев капусты или что-то в самих листьях, уменьшающее отек.
• Рассмотрите возможность приема обезболивающих. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол или ибупрофен, могут облегчить дискомфорт за счет уменьшения воспаления и снятия боли.
• Носите поддерживающий бюстгальтер. Поддерживающий бюстгальтер помогает уменьшить дискомфорт, обеспечивая прочную поддержку во время отлучения от груди.
• Ручной экспресс или помпа (но не слишком много). Если ваша грудь болезненно наполнена, вы можете вручную сцеживать или сцеживать молоко, удаляя ровно столько молока, чтобы облегчить чувство полноты и уменьшить боль. Такой подход может продлить период отлучения от груди, но также предотвратит нагрубание груди и снизит риск инфекции груди (мастита).
• Проверьте другие причины боли. Иногда причиной боли может быть закупорка протока или инфекция груди (мастит).Обязательно проверяйте грудь на наличие комков и болезненных покрасневших участков. Также обратите внимание на другие признаки мастита, такие как лихорадка и симптомы гриппа. Если они развиваются, немедленно позвоните своему врачу.
  

Дополнительную информацию об отлучении от груди (включая отлучение по инициативе ребенка) можно найти здесь.

Как отлучить от груди, когда ваш ребенок перестает кормить грудью

Дизайн Ингрид Фрам, Getty Images

Отлучение ребенка от груди может быть запутанным и сложным процессом.Когда дочь Юноны ДеМело перестала пить почти литр грудного молока в день и не хотела иметь с ним ничего общего, новая мама осталась физически и эмоционально беззащитной.

Впервые я набила бюстгальтер в средней школе. На самом деле это был купальник, и я использовала подплечники, которые приходилось отжимать, скрещивая руки. Во второй раз я была в преклонном материнском возрасте, и я выложила свой бюстгальтер для кормления листьями капусты.

Я уже готовил «Судафед» максимальной крепости и пьянствовал мятным чаем, чтобы лишить меня молока.К тому моменту я кормила грудью почти год, и мои продукты питали не только мою дочь, но и приемного ребенка, а также недоношенных получателей моих частых пожертвований в местный молочный банк.

Сначала у меня были проблемы с выделением молока. Почти неделю я производила только молозиво, и, несмотря на заверения консультанта по грудному вскармливанию, что желудки новорожденных размером с грецкий орех, я боялась, что моя дочь Марго голодает.

Я боролась, несмотря на то, что прошла целый день в классе по грудному вскармливанию и прочитала 352-страничную книгу, в которой грудное вскармливание было разбито на семь «простых» шагов.Я боролась, хотя настроила помпу, когда была еще беременна, и купила подушку для кормления под названием «Мой Брестский друг». В больнице меня наставила медсестра, которая превратила мой сосок в предполагаемый бутерброд. Все стояли в больничной палате и смотрели, как ребенок-лягушка, который только что вышел из моего влагалища, покрытый слизью, пытается сосать одну сексуализированную часть тела, которая еще не была мамой (стоит отметить, что проверка орфографии хотела бы, чтобы это говорило «Мумифицированный»).

А потом, на седьмой день, мы взлетели.Наконец пошел дождь — а потом разлился. Мои сиськи раздулись до чашки F. Марго начала кормить грудью по восемь часов в день, согласно приложению, которое я использовал, чтобы отсчитывать, сколько времени она проводила на каждой стороне. Когда я накачивал, я наполнял две, иногда три бутылки, причудливое количество. (Дети, находящиеся на грудном вскармливании, потребляют в среднем 25 унций грудного молока в течение дня. Однажды я сцеживал 16 унций до 6 часов утра). Я заморозил лишнее молоко в пакетах с датой и этикеткой с указанием количества унций, которое они содержали.

Я получил закупорку протоков, из-за чего мне казалось, что кто-то засунул кости в ткань моей груди.Я засунула в бюстгальтеры многоразовые бамбуковые прокладки в форме сердца, которые уже лопались по швам. Я промокла их, поэтому перешла на одноразовые с водонепроницаемой подкладкой, которая складывалась при каждом движении. Каждое утро я просыпалась с таким видом, будто надела пижамную рубашку поверх мокрого бикини. Тем не менее, я продолжал. Американская академия педиатрии рекомендует кормить грудью до одного года. Будучи преисполнен решимости делать материнство «правильным», я сделал это своей целью. Однако задолго до его достижения я начал беспокоиться о том, что придется торопить Марго к следующему этапу.

Даже яйцом ее темп не мог сравниться с моим. Мне потребовалась целая вечность, чтобы возобновить менструальный цикл после отказа от противозачаточных средств, затем достаточно времени, чтобы забеременеть, поэтому я записалась на прием, который я отменила в последнюю минуту, увидев, наконец, синюю линию на полосках для беременных, которые я набирала. -Заказано на Amazon.

У меня начались схватки только через пять дней после срока родов, а мои схватки длились 20 часов и закончились только тогда, когда мой акушер-гинеколог вытащил Марго за голову.Марго кормила грудью неторопливо, делая длинные, медленные глотки в течение получаса после того, как все сказали, что она ускорится.

Итак, когда она однажды вечером в возрасте 10 месяцев отказалась кормить грудью, я списал это на случайность, возможно, на болезнь, а не на внезапный всплеск отлучения от груди по инициативе ребенка. К этому моменту у Марго уже было два приступа болезни ладони-ступни, бронхиолита, из-за которого она попала в отделение неотложной помощи, и недельный период рвоты снарядами — в детском душе, на вечеринке по случаю дня рождения или в ресторане — вызванной чем-либо. это не было грудным молоком.У нас были мази и капли от экземы, розовых глаз и опрелостей. Мы были близко знакомы с термометром и пластиковым приспособлением, которое позволяло нам высасывать слизь из ее носа, используя силу нашего дыхания. «Что это за свежий ад?» это то, о чем я часто спрашивал себя.

Когда она однажды вечером в возрасте 10 месяцев отказалась кормить грудью, я списал это на случайность, возможно, на болезнь, а не на внезапное отлучение ребенка от груди.

Мой муж интересовался, не сломала ли Марго, истерически плачущая к этому моменту, кость, вот как это было удивительно, когда она отказалась кормить грудью.Друзья-мамы, которых я встретил тем вечером за ужином, пришли к другой идее.

«Ну, она покончила с грудным вскармливанием», — сказал один из них. «Моя тоже начала терять интерес примерно в этом возрасте».

Они были матерями двоих детей, более опытными и менее обеспокоенными неожиданностями, чем я. Я настаивала на том, что мой ребенок им не принадлежит. Наша связь была герметичной защелкой между ртом бутона розы и соском. Медленной утечки не было, и уж точно не было прецедента, когда шина внезапно спустилась на автостраде.

На следующее утро я сцеживалась перед тем, как пойти в спортзал, и мой муж дал Марго грудное молоко из бутылочки.Затем мы собрали машину для нашей первой поездки на побережье Орегона. Она проспала большую часть пути, проснувшись, когда мы выехали на грунтовую дорогу, ведущую к нашей хижине.

Ингрид Фрам, Getty Images

Мы по обыкновению приехали рано. Женщина, убирающая место, предложила убить время, заглянув на пляж. Это был короткий крутой переход по грунтовой тропинке, усеянной ежевикой, которую мы бросали в рот во время прогулки.Когда мы добрались до берега, я плюхнулся на кусок коряги и вытащил свою грудь. Я видел, как друзья делали это в Instagram, кормили грудью на серых пустынных пляжах Орегона. Я чувствовал себя верной козьей шкурой Марго из холодного белого вина.

Но ее рот, окрашенный в пурпурный цвет, не открывался. Она металась, как будто мой сосок был антимагнитным. Кричали чайки, грохотали волны, и, как всегда на пляжах Орегона, было холодно и ветрено. Как можно сосредоточиться в таких обстоятельствах? — спрашивал я себя.Однако небольшая часть меня начала беспокоиться, что мои друзья были правы.

Мы пошли обратно в дом, и несколько часов спустя я снова попыталась ухаживать за Марго на диване, лицом к океану. Она посмотрела на мой сосок, как будто никогда его раньше не видела, пощипала его крошечными пальчиками и засмеялась. Меня трахнули.

Она посмотрела на мой сосок, как будто никогда его раньше не видела, пощипала его крошечными пальчиками и засмеялась.

Мое молоко уже казалось, будто блоки тетриса накапливаются с пугающей быстротой в моих грудях.Я написал своим друзьям-мамам, что они мне так и сказали. Они ответили мне, чтобы я перешел в холодную индейку, чтобы как можно скорее прекратить подачу. Они попытались контекстуализировать мой шок и подготовить меня к его дальнейшим действиям.

«Подумайте, сколько раз наши дети будут делать то, к чему мы не готовы, с настоящего момента и до того момента, когда они пойдут в колледж!» один написал.

О, Боже, только подумай. После того, как я так долго бежал вперед и возвращался назад, Марго наконец оставила меня в пыли. Как еще она могла бы меня удивить? И как я мог, тот, кто не может плыть по реке, не пытаясь использовать свои шлепанцы, чтобы все время держаться по течению, научиться плыть по течению, которое текло, а затем хлынуло, и теперь его нужно было перекрыть? Я всю ее короткую жизнь торопил Марго, опасаясь, что она останется позади, или, точнее, что она меня замедлит.Я хотел, чтобы она с опережением графика выполняла один эталон развития за другим, пока… что, она не уйдет из дома в тот день, когда ей исполнится 18? Она добирается до могилы? Она закапывает меня в мою?

Я не мог контролировать себя и Марго. После наблюдения за своей овуляцией более года, проведения 10 месяцев беременности и затем кормления грудью в течение почти еще одного года я с нетерпением ждала окончания кормления грудью как возможности «вернуть свое тело». Но мое тело продолжало делать свое дело. Я не мог помешать ему вырабатывать молоко, которое, как предупредил фельдшер, могло продолжаться до года.Моя личность снова менялась: от возможно бесплодия к беременности, от молочной машины до чего-то вроде использованного презерватива, и это дезориентировало. Моя дочь переросла меня буквально за ночь, а мое разорванное и протекающее тело переживало свою полезность. Ее вырвали из моего тела второй раз, только на этот раз она сделала это, и это было еще хуже.

Моя дочь переросла меня буквально за ночь, а мое разорванное и протекающее тело пережило свое служение.

Я позвонила в центр матери и ребенка моей больницы, который мне очень помог, когда я изо всех сил пыталась кормить грудью. Ответившая женщина казалась ошеломленной тем, что кому-то может понадобиться помощь в достижении цели, как будто я пыталась стать менее спортивной. Возможно, это потому, что Министерство здравоохранения и социальных служб США работает над увеличением доли младенцев, находящихся на грудном вскармливании в течение одного года, до (всего) 34,1 процента.

Многие мои друзья кормили грудью так долго, но 60 процентов мам бросают курить раньше, чем планировали.Некоторым это никогда не нравится так сильно, как им хотелось бы. У других нет времени сцеживать молоко после того, как они вернутся на работу, или их молоко высохнет, или их дети не сосут должным образом.

Независимо от того, когда они бросают курить или почему, большинство кормящих матерей чувствуют противоречие. «Эмоции, связанные с отлучением от груди, многослойны и разнообразны и могут быть противоречивыми, — говорит Пуджа Лакшмин, доктор медицины, репродуктивный психиатр и доцент медицинского факультета Университета Джорджа Вашингтона. «Вы можете радоваться тому, что ваше тело вернулось к самому себе, но вы также можете горевать из-за того, что у вас не было такого близкого, единого времени с вашим младенцем.

Одно довольно универсальное явление: вера в то, что «грудь лучше всего». Весь производственно-производственный комплекс посвящен женщинам только до тех пор, пока они делают то, что лучше всего для своих детей. Во время беременности вы родственница принцессы. Другие люди несут твои сумки. У вас есть преданный врач, который принимает вас каждую неделю ближе к концу беременности, и, если вам повезет, консультант по грудному вскармливанию.

Проблема в том, что никто не поможет вам разобрать все строительные леса, которые вы построили для поддержки другого человека.В послеродовой период вы носите сумки и малыша. Никого не беспокоит ваш геморрой, боль в пояснице, растяжки или инфицированные сиськи, которые вызывают лихорадку, распространяющуюся по всему телу. У вас будет шестинедельное наблюдение, и они отправят вас в путь. У вас есть ребенок, и это ваша награда и ваше проклятие.

«Медицинское сообщество и наша культура склонны больше говорить о младенцах, чем о женщинах в период перехода к материнству», — говорит Александра Сакс, доктор медицины, репродуктивный психиатр и ведущая подкаста Motherhood Sessions.«Отлучение от груди — это продолжительное время, когда в разговоре преобладает обсуждение здоровья и благополучия ребенка».

Мне повезло, что я смог обратиться к своим друзьям, но, тем не менее, никто из них не поднял вопрос об отлучении от груди, пока это не сделал я. Я пытался раскопать исследования, но нашел очень мало. Даже блоги мамы относились к этой теме не очень хорошо. Одно из объяснений: «Предполагается, что отлучение от груди легко или просто происходит, хотя на самом деле это довольно сложный процесс», — говорит Лакшмин. «Я также думаю, что разговоры о грудном вскармливании вызывают столько чувства вины, стыда и давления, что решение о прекращении может быть таким, что женщины плохо себя чувствуют или боятся, что их осудят.”

Предполагается, что отлучение от груди легко или просто происходит, хотя на самом деле это довольно сложный процесс.

Не имея ничего общего, я немного накачал, когда мои сиськи чувствовали, что они могут взорваться, и все остальное время страдали от неудобной полноты. Я пробовала лекарства, травы и овощные припарки. Я зажал свою пышную грудь между ремнями туристического переноски, чтобы мы могли маршировать вдоль береговой линии с Марго. Я предложил ей мешочки с пурпурной грязью вместо того, чтобы кормить ее, когда она суетится.

Мы вернулись домой в середине вторника. Я вошел в дверь и не мог решить, что положить в первую очередь и где. Я чувствовал себя парализованным, горячим и раскрепощенным. Мой уровень гормонов хорошего самочувствия окситоцина и пролактина резко упал, вернув ужасную тревогу, которую я чувствовал после родов.

Я долго пытался понять, почему мне никто не сказал правду о рождении. (На самом деле Сакс был соавтором книги под названием « What You Tells You ». «Эмоциональные переживания матери мало обсуждаются», — говорит она.«Не только вы чувствуете, что хотели бы получить более открытое просвещение по поводу перехода».) Они держали свой опыт при себе, или их опыт был менее травматичным, чем мой? То же самое и с отлучением от груди.

Оказывается, у разных женщин все по-разному, но и по-разному ощущается на гормональном уровне. «Есть подгруппа женщин, которые гораздо более чувствительны к гормональным изменениям, чем другие, вне зависимости от того, находятся ли они в периоде менструации, беременны, кормят грудью или отлучены от груди», — объясняет Лакшмин.«Так что есть огромные различия, поэтому некоторые женщины ужасно пережили отлучение от груди, а для других это не было событием».

В конце концов, это не произошло. Я отдала свою помпу одному другу, а бюстгальтеры для кормления — другому. Когда мое молоко начало высыхать, мои сиськи немного поплыли в моих старых бюстгальтерах на косточках. Там было достаточно места для подплечников или капустных листьев. Когда-то они были больше головы новорожденного, такие же круглые и твердые. Теперь они были гибкими и мягкими, двойными Вельветовыми Кроликами.

Мы переработали все замороженное грудное молоко и перевели Марго на коровье молоко, которое мы начали отправлять в ее ланч-боксе в Монтессори. Ее учитель налил его в маленькую металлическую чашку для приправ, из которой она до сих пор пьет двумя руками, как будто это чаша. Долгое время Марго плакала при высадке, но теперь она выглядела только немного нервной. Она села на деревянную скамейку размером с ребенка, чтобы снять обувь, и когда она это сделала, она выглядела как крошечная женщина, ожидающая поезда, на который она не была уверена, что хотела бы ехать.

По пятницам в Монтессори на второй завтрак подают банановые вафли. Однажды, когда я подвез Марго, она помчалась к своей учительнице, невозмутимой женщине с темными волосами, к которой я часто обращаюсь за советом по воспитанию детей. Марго мягко прикоснулась к колену своего учителя и повернулась ко мне, все еще в дождевике, ее волосы собраны в пучок кудрей, и она не позволяет мне собрать их в хвост. Это было все, на что я надеялся, когда она была младенцем: ходьба, твердая пища, хорошая шевелюра, независимость. Я стояла в своем немного слишком большом бюстгальтере, держа в руках неопреновый ланч-мешок с бутылкой молока, снова ошеломленная тем, что меня оставили позади, в положении, которого я так долго не могла себе представить, к которому на самом деле снова вернулась.

Все, что вам нужно знать об отлучении от груди

Овладеть искусством кормления грудью вашего ребенка обычно является трудной частью, так что отказаться от него должно быть проще простого, верно? По большей части отлучение от груди может быть очень простым, но для этого требуется немного времени и терпения. Вот что вам нужно знать о как отлучить ребенка от груди :

Что такое отлучение от груди? Отлучить от груди — это постепенное прекращение грудного вскармливания.Вы отговариваете своего ребенка — постепенно — от физического кормления грудью и ведете его в совершенно новом направлении — к бутылке, кружке-поильнику или обычной чашке.

Когда следует отлучать от груди? Выбор времени отлучения от груди — это личный выбор мам и их малышей. Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев, а затем продолжать его вместе с твердой пищей, по крайней мере, до года (или дольше, если это нравится вам обоим), но многие мамы предпочитают отказываться от груди раньше, особенно если они собираются вернуться к работе и не сможет регулярно пользоваться молокоотсосом.Некоторые считают, что 12 месяцев — хорошее время, чтобы перейти на коровье молоко. И если вы снова беременны, вы, вероятно, захотите отлучить своего первенца, чтобы освободить грудь (если вы не планируете тандемную медсестру).

Как мне отлучить ребенка от груди? Когда вы решите отлучить от груди, холодная индейка вам не подходит. «Отлучение от груди должно быть постепенным, потому что это самый лучший способ для вашего ребенка», — говорит Эллисон Уолш, бывший президент Lamaze и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию. Внезапное удержание груди может быть травматичным для малыша.«Медленное отлучение также является самым безопасным, когда речь идет о здоровье груди, потому что это помогает предотвратить нагрубание груди, закупорку протоков и мастит», — говорит она.

Чтобы начать отлучение ребенка от груди, прекратите наименее продуктивный сеанс кормления (это может быть кормление в середине ночи или более короткий сеанс в течение дня). После этого подождите от нескольких дней до недели, пока грудь не приспособится, прежде чем отказываться от следующего кормления. Младенцам до года необходимо перейти на искусственное вскармливание грудным молоком.Спросите своего педиатра, сколько смеси и какую смесь следует пить вашему ребенку (это зависит от его возраста, веса и количества твердой пищи, которую он ест).

Если вы отнимаете от груди ребенка немного старшего возраста (от 6 до 12 месяцев), вы начнете употреблять твердую пищу и сможете использовать это занятие, чтобы немного отвлечься от грудного вскармливания. Тем не менее, твердая пища — особенно на раннем этапе, когда вы просто вводите небольшое количество — должна дополнять формулу, а не заменять ее.

Стоит ли начинать отлучение от груди ночью? Для младенцев в возрасте от 4 до 6 месяцев часто имеет смысл отказаться от ночного кормления.В этот момент ваш ребенок, вероятно, получает достаточно калорий из дневного кормления, чтобы растянуться на протяжении большей части ночи. Вы можете попробовать понемногу сокращать сеанс и заменять его дополнительным комфортом и похлопыванием по спине. Или попробуйте отказаться от ночного кормления, «заправившись» — покормив ее еще немного — вечером. Если ее отучили от ночного кормления, но она продолжает просыпаться и суетиться, чтобы ее кормили, попросите вашего партнера пойти к ней (ваш запах может вызвать у нее желание кормить грудью).

Как отучить малыша от груди? Если ваш ребенок находится в раннем возрасте (и больше не ест по ночам), прекратите сеанс, который кажется наименее важным, и замените его коровьим молоком или небольшим перекусом.Для большинства малышей идеально подходит утреннее кормление; следующий может быть один ближе к вечеру, а уходят последними первый утром и тот, который отправляет ее спать каждую ночь. Как и в случае с младшим ребенком, подождите от нескольких дней до недели между каждым прекращением кормления, прежде чем прекращать следующее кормление, чтобы дать вашей груди (и малышу!) Возможность приспособиться.

Должен ли я переходить на бутылку, поильную чашку или обычную чашку? Некоторые мамы предпочитают вообще не использовать бутылочки, хотя в большинстве случаев дети младше года переходят на бутылочки.Мамы с более старыми малышами (от 12 до 24 месяцев) должны попробовать питьевую или обычную чашку. «Одно из преимуществ внедрения чашки-поилки в том, что она способствует координации рук и рта у ребенка», — говорит Уолш. AAP рекомендует отказаться от бутылочки до 18 месяцев, чтобы избежать кариеса. Начните постепенно, после первого дня рождения, и переходите на обычную чашку или стаканчик-поильник.

Что делать, если мой ребенок не отнимается от груди? Увы, некоторым младенцам может быть очень трудно изменить распорядок дня. Имейте в виду, что отлучение от груди может вызвать слезы или истерику у малыша, и оба эти явления вполне нормальны.Вот несколько советов, как немного упростить этот процесс:

• Не отнимайте от груди во время переходного периода, например, переезда в новый дом, перед тем, как уйти в отпуск, или просто когда вы собираетесь вернуться на работу. Если одно из этих событий не за горами, выделите дополнительное время, чтобы отлучение от груди не казалось связанным с тем фактом, что вы можете быть менее доступными.
• Возможно, вам придется замедлить или прекратить отлучение от груди, если ваш ребенок заболеет (младенцы и дети ясельного возраста захотят больше кормить грудью, когда они больны).
• Измените ее распорядок по ночам, чтобы довести до дома момент, когда уход за больными закончился. Например, переместите кресло-качалку в другое место, перенесите время ее принятия ванны и попросите вашего супруга взять на себя часть (или все) отхода ко сну.
• Отвлеките малышку игрой, рассказами, песнями или прогулкой, если она немного прослезится, когда вы обычно кормите грудью. Таким же образом можно обращаться с малышом или предложить ему выпить сок, смешанный с водой, и перекусить. Отведите малыша в магазин, чтобы он мог выбрать специальную закуску и стаканчик-поильник, и дать ему налить молоко или сок (с небольшой вашей помощью).
• Отлучение от груди означает меньшую близость для вашего ребенка, поэтому планируйте проводить больше времени, обнимая, читая или играя.
• Приготовьтесь к истерике от вашего старшего ребенка. Если она достаточно словесна, вы можете объяснить это простым языком: «Большие девочки пьют из чашки». Лучше всего игнорировать это, чем пытаться слишком много урезонить с ней (это скоро пройдет).

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Метод отлучения от груди заключается в постепенном сокращении количества кормлений ребенка грудью в течение дня.Постепенное сокращение количества кормлений грудью может помочь предотвратить набухание груди и депрессию. Медленное употребление также облегчит переход к бутылке или чашке. Ребенок считается отлученным от груди, когда он прекращает кормить грудью и получает все свое питание из других источников, кроме материнского молока.

Оптимального времени для начала метода отлучения не существует. Мать и ребенок должны решить, когда они считают, что лучше всего начать отлучение от груди. Многие педиатры рекомендуют матерям кормить грудью дольше, если и ей, и ребенку это нравится.Отлучить от груди проще всего, когда это решит ребенок. Однако, если это решение матери, потребуется время и терпение. Ехать куда-нибудь на выходных, чтобы положить конец грудному вскармливанию малыша, — неразумный поступок. Не рекомендуется внезапно прекращать кормление грудью, потому что это может быть травмоопасно для ребенка.

Вы должны заменить грудное молоко бутылкой с молочными смесями. Если ребенку исполнилось шесть месяцев, вместо бутылочки можно использовать чашку или сиппер. Если ребенку больше года, заменитель кормления ему не потребуется.Процесс отлучения от груди у разных людей разный. Составление расписания может действительно помочь. Это поможет вам стратегически спланировать отлучение от груди. Отметьте в календаре день, когда вы хотите начать процесс отлучения от груди. Сначала попробуйте в течение месяца, если вы постепенно делаете успехи, продолжайте. Но если есть помехи, вы можете изменить свои методы.

Сокращение кормлений по одному! Воспользуйтесь помощью отца или других членов семьи, чтобы отвлечь ребенка. Всякий раз, когда ребенок требует кормления грудью, отвлекайте его или ее чем-нибудь веселым.Также можно ограничить время кормления. В этом процессе также помогает изменение распорядка отхода ко сну. Еще один способ сделать процесс успешным — избегать знакомых медсестер. Это уменьшит возникновение эмоциональной связи с местом.

Все эти стратегии вместе могут помочь вам в процессе отлучения от груди. Если все еще есть препятствия, то, может быть, сейчас не время. Все происходит в нужное время. Будьте терпеливы и продолжайте попытки.

Как отучить от груди? — Ла Лече Лига США

Вы готовы отлучить от груди? Грудное вскармливание иногда может подавлять.Иногда просто сокращение количества кормлений грудью может помочь вам почувствовать, что с этим легче справиться. Если вашему ребенку меньше года (а иногда и старше), вам, возможно, придется заменить пропущенное грудное вскармливание на кормление из бутылочки или из чашки. Старший ребенок может принять напиток из чашки, питательную закуску или просто отвлечься в виде игры, игрушки или смены обстановки. Грудное вскармливание — это отношения, улица с двусторонним движением. Если вам не нравится садиться кормить грудью, ваш ребенок уловит ваши чувства.Помните, что отлучение от груди не обязательно должно происходить по принципу «все или ничего». Когда у вашего ребенка впервые есть что-то помимо молока, это первый шаг на долгом пути к отлучению от груди.

Если вы решите отлучить ребенка от груди, лучше всего делать это постепенно и с любовью. Если вы резко откажетесь от груди, ваша грудь, скорее всего, станет болезненно набухшей, и у вас может развиться инфекция груди.

Если ваш врач решит, что вам необходимо принимать лекарство от какого-либо заболевания, убедитесь, что он знает, насколько важно для вас продолжать грудное вскармливание, и проверьте, можно ли использовать лекарство, совместимое с грудным вскармливанием.Возможно, вам вообще не нужно отлучать ребенка от груди, или это может быть временно. Проведите собственное исследование или при необходимости узнайте мнение другого врача / больницы. Руководитель также может помочь вам найти информацию о том, как определенное лекарство может повлиять на уход за больными.

В зависимости от возраста вашего ребенка и частоты его кормления грудью некоторые лекарства могут оказывать на него незначительное влияние или не оказывать на него никакого воздействия.

Если вам необходимо отлучить от груди внезапно, это поможет сцеживать немного молока из груди для комфорта, пока вы не начнете вырабатывать меньше молока.

Если вы должны быть разлучены со своим ребенком во время прохождения лечения, но не хотите или не нуждаетесь в отлучении от груди, вы можете помочь сохранить его запас, сцеживая молоко вручную или с помощью насоса, а также выбрасывая или храня молоко.

Попробуйте сначала заменить их нелюбимым сеансом кормления. Если ребенок не примет от вас бутылочку, поищите, сможет ли это сделать человек. Это также может быть полезно, если вас нет в комнате / дома, чтобы ребенок не чувствовал вашего запаха.Пусть у ребенка будет несколько дней (или недель, если возможно) между заменами кормления из бутылочки.

Не забудьте сцеживать немного молока из груди, для вашего удобства, если вы набухли. Не сцеживайте молоко целиком; ровно достаточно, чтобы снять напряжение. Со временем ваше тело будет получать сигнал о том, что вырабатывать меньше молока, и постепенно. Чтобы получить помощь в процессе отлучения от груди, обратитесь к лидеру La Leche League.

Не существует определенного количества лет или месяцев, в течение которых вы должны кормить ребенка грудью.Если вам и вашему ребенку нравится кормить грудью, нет причин прекращать кормление. Вы оба будете получать пользу от грудного вскармливания столько, сколько захотите. Многие родители предпочитают отлучать ребенка от груди естественным путем, позволяя ребенку постепенно перерастать потребность в удобное для него время.

Грудное вскармливание старшего ясельного возраста или ребенка может отличаться от грудного вскармливания младенца. Многие родители, естественно, начинают накладывать некоторые ограничения на кормление грудью по мере того, как их ребенок растет. Это может включать откладывание кормлений («Мы можем кормить грудью после того, как я закончу готовить.») Или ограничение доступа. Это также может означать, что нужно уделять больше внимания хорошим «манерам ухода», чтобы воспрепятствовать определенному поведению, например, вертеться, дергать рубашку, щипать, ерзать, «прищипывать», заниматься медсестринской гимнастикой и т. Д. Хотя все это нормальное поведение, оно, безусловно, может быть нежелательным или даже болезненным. К счастью, существуют стратегии, которые помогут выработать хорошие манеры кормления грудью.

• Начните рано — Приложить усилия, чтобы остановить нежелательное поведение, такое как твидлинг, в начале более эффективно, чем ждать, пока оно превратится в более укоренившуюся привычку.
• Подожди — Часто раздражающее поведение малышей — это фаза, которую они со временем перерастут.
• Отвлечь и перенаправить — Найдите альтернативу, например, поиграйте с ожерельем или мягкой игрушкой. Поговорите с ними или прочтите книгу, чтобы отвлечь их внимание.
• Общайтесь — Дети постарше и ясельного возраста могут расписаться в знак «молока» или «пожалуйста» вместо того, чтобы тянуть вас за верх. Хвалите их за нежный уход, но также установите твердые границы и четко обозначьте их.Например: «Я не могу кормить вас грудью, пока вы шевелитесь. Пойдем поиграем и уберемся. Тогда мы сможем кормить грудью через некоторое время.

Подробнее о правилах ухода за больными (PDF), LLL USA

Также может быть полезно узнать больше о типичном детском поведении и потребностях в зависимости от возраста. Хорошее место для начала — посещение заседаний Лиги Ла Лече. Там вы встретите семьи, которые на протяжении многих лет воспитывали своих детей и с радостью поделятся с вами информацией и идеями.Найдите группу рядом с вами.

Можно отлучать от груди днем, но кормить грудью только ночью, так как ночное кормление обычно происходит в последнюю очередь. Или отлучите от груди на ночь, но разрешите кормить грудью днем. Это не обязательно должно быть все или ничего.

Как правило, эти стратегии лучше всего подходят для дневного ухода.

• Не спрашивай, не отказывай — Кормите ребенка грудью, когда они просят, и не предлагайте, когда они этого не делают.Этот простой метод, известный как «не предлагай, не отказывай», может помочь ускорить процесс отлучения при использовании с другими методами.
• Измените распорядок дня — Вместо того, чтобы идти домой после того, как забрали его из детского сада, отправляйтесь в продуктовый магазин или в другое место. Старайтесь избегать «кресла для медсестер» или других обычных «постов медсестер» в вашем доме, насколько это возможно, в то время, когда они обычно просят кормить грудью. Да, это может означать, что нужно много вставать.
• Обратитесь за помощью к вашей поддержке — Если возможно, обратитесь за помощью к другим членам семьи.Если она обычно кормит грудью после пробуждения, попробуйте сначала встать и попросите вашего партнера или кого-то еще сделать часть утреннего распорядка. Кто-то может также отложить время сна, чтобы ребенок забыл о «молочках» перед сном.
• Отвлечь и заменить — Ожидайте сеансов медсестры и предлагайте замену и отвлекающие факторы. Попробуйте предложить в это время перекус или напиток. Отведите их в их любимое место в обычное время для кормления. Другие отвлекающие факторы включают: чтение, поездку на велосипеде или коляске, визиты друзей, новую игрушку, прогулки / пение для ребенка.
• Сократить и отложить — Сократите продолжительность сеансов или посмотрите, можно ли отложить хотя бы на несколько минут. Некоторые родители скажут, что у них может быть одна песня ABC на грудь, или сосчитают до 25. Если они еще не понимают время, может помочь сказать, что вы можете, когда закончите читать книгу.

Сеансы дремоты и ухода за больными часто бывают последними и могут быть более трудными. La Leche League не выступает за какие-либо методы тренировки сна, в которых детей оставляют плакать в течение длительного времени.Оставайтесь рядом с вашим малышом, чтобы обеспечить ему быстрое внимание до того, как он полностью проснется, также может помочь с ночным временем.

• Если ребенок спит с вами, вы можете перенести его в его собственную кровать или в кровать к старшему брату или сестре. Однако, если ребенок сопротивляется движению, он может увеличить грудное вскармливание, чтобы сохранить чувство близости с вами.
• Позвольте другому члену семьи помочь, взяв на себя распорядок сна или ночные пробуждения.
• Предложите выпить воды или перекусить, если ребенку кажется, что он голоден или хочет пить перед сном или ночью.
• Предложите объятия, объятия и музыку, чтобы заменить кормление грудью ночью или во время сна.

Есть также детские книги, посвященные отлучению от груди в ночное время. Вы можете найти их в нашем аккаунте Goodreads.

Если вы решили отлучить от грудного вскармливания, сделайте распорядок отхода ко сну, не ограничиваясь грудным вскармливанием. Одна или две хорошие книги в конечном итоге станут более важными, чем долгий уход за больными.Ваш ребенок может согласиться обнимать вас или класть голову вам на грудь вместо того, чтобы кормить. Если сможете, поговорите с ребенком о том, что происходит, заранее, поскольку он может понять больше, чем вы ожидаете. Если вы открыты для этого, это может помочь, если ваш ребенок сделает предложения. Если они являются частью плана, они могут лучше справиться с переходом.

Если отлучение ребенка происходит слишком быстро, они обычно сообщают вам об этом своим поведением.Участившиеся истерики, регрессивное поведение, беспокойство, учащение ночного бодрствования, новый страх разлуки и привязанность — все это возможные признаки того, что отлучение от груди происходит слишком быстро для вашего ребенка. Болезнь и прорезывание зубов также могут помешать отлучению от груди, и может потребоваться сделать перерыв. Переходные периоды могут быть хорошими или плохими временами для отлучения от груди; иногда ребенок настолько занят переездом из дома в дом или посещением дошкольного учреждения, что совершенно забывает о уходе за ребенком. В других случаях они хотят кормить грудью еще больше, что затрудняет отлучение от груди.

Ваш ребенок может быть достаточно взрослым, чтобы вы могли просто объяснить ему, что вы чувствуете, что пора отлучить от груди. Многие дети этого возраста и старше могут понять концепцию прекращения кормления грудью. Некоторые семьи позволяют ребенку выбрать дату или выбрать его сами и называют это «днем отлучения от груди», после которого они больше не будут кормить грудью. Некоторые родители устраивают для ребенка «вечеринку отлучения от груди» с поддерживающей семьей и понимающими друзьями, чтобы помочь отметить это событие. Возможно, ребенок получит специальный «подарок на отлучение от груди».”

Некоторые семьи позволяют ребенку выбрать желанную игрушку и купить ее после отлучения от груди или купить ее до отнятия от груди и завернуть, чтобы поставить на полку, когда наступит день отлучения от груди или вечеринка отлучения от груди.

Очевидно, что эти методы не будут работать, если ребенок очень устойчив к отлучению от груди, но многие семьи успешно использовали их. Помните, что у них будет постоянная, а возможно, даже углубленная потребность в близости с вами. Вы можете предвидеть потребность ребенка в близости и проводить как можно больше дня, уделяя ему «особое время».

Отлучение от груди может быть трудным временем для всех. Это нормально — испытывать много чувств, включая грусть, тревогу и отчаяние, или даже депрессию после отлучения от груди. Лидер или группа La Leche League могут помочь вам почувствовать себя менее одиноким на этом важном этапе. Чтобы узнать больше об отлучении от груди, вы можете посетить местную группу или обратиться к лидеру.

Подробнее о правилах ухода за больными (PDF), LLL USA

Нежное отлучение малышей (PDF), LLL USA

Самостоятельно отлучается ли мой ребенок от груди? (PDF), LLL USA

Готов ли мой ребенок к твердой пищи? (PDF), LLL USA

Думаете о добавках? (PDF), LLL USA

Выдержки из блога A Loving Weaning, LLL USA

LLL USA рекомендовала книги по отлучению от груди, Goodreads

Отлучение от груди: Я хочу, LLLI

Статьи об отъеме, Лига Ла Лече, Новая Зеландия

Комфортность груди во время отлучения от груди, KellyMom

Часто задаваемые вопросы об отлучении от груди, KellyMom

Ночное отлучение от груди, KellyMom

Моя история отлучения от груди: в последний раз, LLL USA blog

Отлучение: мы сделали это вместе, LLL USA blog

Праздник отлучения от груди, LLL, США, блог

Моя попытка отлучения от груди под руководством матери, LLL USA blog

Грудное вскармливание и отлучение от груди: личное размышление, LLL USA blog

Грудное вскармливание на протяжении многих лет, LLL USA blog

Последний «Susu»: наша история отлучения от груди, LLL USA blog

Отлучение от помпы, LLL USA blog

Мягкое отлучение: перерастая потребность, LLLI blog

Отлучение Рафаэлы, блог LLLI

Меня нужно быстро отучить, но как?, LLL USA Facebook

Я чувствую себя виноватым из-за того, что отлучу от груди раньше, чем я хотел, LLL USA Facebook

Как я могу отметить отлучение от груди?, LLL USA Facebook

Как мне отметить отлучение дошкольника от груди?, LLL USA Facebook

Как мне отучить моего малыша, чтобы забеременеть?, LLL USA Facebook

Как мне узнать, когда пора отлучать от груди?, LLL USA Facebook

Как я должен реагировать, когда мой отлученный от груди малыш «играет в ребенка»?, LLL USA Facebook

Говорит ли ваш отлученный от груди ребенок о грудном вскармливании?, LLL USA Facebook

Я отчаянно пытаюсь отучить ребенка от груди, но мой ребенок не готов, LLL USA Facebook

Страница обновлена ​​в апреле 2020 г.