Как пеленать новорожденных: Пошаговое руководство, как пеленать новорожденного ребенка

Шаг 1. Положите муслин на ровную поверхность и убедитесь, что он достаточно большой, чтобы покрыть все тело ребенка

Шаг 2 — возьмите один угол и сложите примерно на длину тела вашего ребенка от шеи до ягодиц. У вас получится почти треугольная форма.

Шаг 3 — заправьте левую руку ребенка под складку, которую вы сделали, затем оберните эту сторону поперек его тела и заправьте под нее.

Шаг 4 — сложите нижнюю часть муслина и заправьте только кончик угла в верхнюю часть пеленки. Убедитесь, что внизу достаточно места, чтобы их ноги могли двигаться в положении лягушки.

Шаг 5 — затем просуньте правую руку ребенка под складку (следя за тем, чтобы его руки были рядом с его лицом), и сложите правую руку поперек тела ребенка. Вы должны увидеть V-образную форму под их подбородком.

Шаг 6 — наконец, полностью оберните правую сторону снизу, заправляя конец угла в переднюю часть пеленки.

Как будто ваш ребенок с пухлыми щечками и крупными бедрами не был достаточно вкусным, теперь вы можете превратить его в небольшой буррито. Эта популярная техника пеленания идеально подходит для больших квадратных или прямоугольных одеял, а — один из самых простых способов пеленания.

Магазин пеленальных одеял

Как приготовить «обертку с буррито»

Шаг 1. Положите одеяло на плоскую поверхность и убедитесь, что оно достаточно велико, чтобы покрыть все тело ребенка. Мы предлагаем размер примерно 43 x 43 дюйма.

Шаг 2 — загните один угол вниз примерно на 4 дюйма, чтобы получилась грубая ромбовидная форма.

Шаг 3 — положите ребенка на спину так, чтобы верхняя линия ромба находилась чуть выше шеи.

Шаг 4 — заправьте руки ребенка под складку муслиновой пеленки так, чтобы они лежали у его плеч или лица. В качестве альтернативы вы можете оставить их руки наружу и вместо этого засунуть пеленку им под подмышки (это идеально подходит для детей старшего возраста).

Шаг 5 — возьмите правую сторону муслина поперек их тела и заправьте под левую сторону.

Шаг 6 — сложите нижний край одеяла вверх по направлению к голове ребенка и надежно заправьте в верхнюю правую часть складки.

Шаг 7 — наконец, возьмите левую сторону, оберните ею их тело и заправьте под них с правой стороны.

Когда ваш ребенок станет немного больше и начнет развивать свои моторные навыки, вы можете перейти к более простой технике пеленания, разработанной так, чтобы его руки были аккуратно спрятаны.Их новообретенные двигательные навыки будут означать, что они будут махать конечностями (так же, как мы, когда мы спим), что означает, что они могут просыпаться от движений. Эту пеленку сделать быстро и легко, и что еще более важно, она обеспечит им безопасность и позволит спать.

Шаг 1 — положите большую квадратную кисею и загните один угол примерно на ладонь вниз.

Шаг 2 — положите ребенка лицом вверх на муслин так, чтобы верхняя часть складки находилась чуть выше его шеи.Положите их левую руку на бок, возьмите левую сторону муслина через тело и заправьте под нее.

Шаг 3 — повторите этот процесс для правой стороны ребенка

Шаг 4 — наконец, сложите нижнюю часть муслина вверх и либо заправьте верх, либо заправьте каждую сторону под вашего малыша.

Если ни одна из этих техник пеленания не работает ни для вас, ни для вашего ребенка, мы создали наше пеленание и спальный мешок, чтобы упростить жизнь. Его практичный дизайн не позволяет вашему малышу перевернуться, но при этом он все равно будет чувствовать себя в безопасности.

Магазин пеленок

Как и когда пеленать ребенка

Матери пеленали своих младенцев тысячи лет. Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или ветераном, вы, вероятно, могли бы использовать дополнительный сон, который дает пеленание вашему ребенку.

К сожалению, пеленание вашего ребенка может показаться чем-то вроде искусства. Оберните это, заправьте это. Это может сбивать с толку, особенно когда вы встаете на кормление в 3 часа ночи.Изучение и практика пеленания малыша поможет вам больше спать. Это также поможет вашему ребенку чувствовать себя более защищенным и комфортным, как если бы он был в утробе матери.

Зачем пеленать?

Вы могли подумать, что пеленать ребенка каждый раз, когда он ложится спать (а это много), кажется тяжелой работой, но пеленание дает много преимуществ. Вот что испытаете вы и ваш ребенок:

• Пеленание защищает вашего ребенка от естественного рефлекса испуга, что означает лучший сон для вас обоих
• Может помочь успокоить ребенка с коликами
• Он помогает избавиться от беспокойства у вашего ребенка, имитируя ваши прикосновения, что помогает вашему ребенку научиться успокаиваться.
• Он убирает руки с лица и помогает предотвратить царапины
• Помогает вашему ребенку спать дольше и лучше
• Он помогает предотвратить СВДС, убирая ненужные предметы, такие как подушки, одеяла и мягкие игрушки, в кроватку вашего ребенка
• Он держит вашего ребенка на спине, пока он спит

Как пеленать ребенка

Если вы никогда не пеленали ребенка, это может показаться сложным процессом.Но этого не должно быть. Выполните следующие действия несколько раз, и вы станете профессионалом.

1. Разложите пеленальное одеяло на мягкой плоской поверхности. Расположите одеяло в форме ромба так, чтобы нижняя часть ромба была направлена ​​к вам.
2. Сложите верхний край одеяла. Это должно создать свободный треугольник. Поставьте ребенка так, чтобы его ножки были направлены к вам. Его плечо должно быть чуть ниже складки одеяла.
3. Расположите правую руку ребенка рядом с его телом со слегка согнутой рукой.Натяните эту же сторону одеяла вверх и на правую руку и тело ребенка, затем заправьте его под ребенка. Левая рука вашего ребенка должна быть оставлена ​​свободной.
4. Сложите нижнюю часть пеленального одеяла над ножками ребенка. Если одеяло достаточно длинное, заправьте его за плечо.
5. Завершите пеленание , потянув оставшуюся сторону пеленания вверх через оставшуюся руку вашего ребенка и поперек его тела.

Советы по безопасности

Несмотря на то, что пеленание имеет множество преимуществ, вы должны убедиться, что делаете это правильно, чтобы избежать опасности или дискомфорта для вашего ребенка.Следуйте этим советам по безопасности:

• Не заворачивайте слишком туго. Пеленание ребенка достаточно тугой, чтобы он не мог двигать бедрами или ногами, может ограничить развитие бедра. Старайтесь получить достаточно тугую пеленку, которая будет крепко удерживать ручки вашего ребенка, не обездвиживая все его тело.
• После пеленания всегда укладывайте ребенка на спину.
• Прекратите пеленать ребенка, как только он сможет перевернуться.
• Не складывайтесь пополам на одеялах, когда пеленаете.Излишняя толщина может привести к перегреву ребенка. Его также легче вытеснить, что увеличивает риск удушья.

Пеленание вашего ребенка — отличный способ заставить его лучше спать. Когда ваш ребенок спит лучше, вы тоже. Как только вы научитесь пеленать ребенка, вы будете знать, как это делать во сне (буквально)!

шаг за шагом к безопасному и надежному пеленанию

Магазин будет работать некорректно в случае, если куки отключены.

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для максимального удобства работы на нашем сайте обязательно включите Javascript в своем браузере.

Мы собираем только данные, указанные в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от несущественных файлов cookie, нажав «X».

Разрешить файлы cookie

шаг за шагом к безопасному и надежному пеленанию

шаг за шагом к безопасному и надежному пеленанию

Помогите новорожденному почувствовать тепло и безопасность, как если бы он был заключен в кокон в утробе матери.Пеленание может уберечь ребенка от собственного рефлекса испуга, сохраняя его спокойствие и успокоение. Следуйте нашему пошаговому руководству о том, как пеленать ребенка.

ШАГ 1
Возьмите пленку и положите ее ровно, загните верхний угол вниз так, чтобы он почти доходил до центра. Положите ребенка так, чтобы плечи были чуть ниже верхней части этого загнутого края.

ШАГ 2
Осторожно возьмитесь за ручку ребенка за бок, натянув повязку вверх и над телом.

ШАГ 3
Заправьте бинт под ребенка, между ручкой и телом ребенка, позволяя весу ребенка удерживать бинт на месте.Сделайте эту часть пеленания очень плотно прилегающей, поэтому поместите ребенка вправо, а пеленку потяните влево, чтобы убедиться, что в пелене нет неплотной пеленки.

ШАГ 4

Возьмите нижнюю часть одеяла и потяните его вверх, чтобы получился карман для ножек ребенка. Затем возьмите повязку и заправьте ее под ребенка в том же месте, где вы заправляли на шаге 3.

ШАГ 5
Как и в шаге 2, возьмите руку ребенка и положите ее так, чтобы она лежала рядом с телом. Затем натяните бинт через плечо (чтобы рука не могла выйти наружу), а затем натяните бинт вверх и через тело.Пеленка должна оборачиваться под ребенком (не забывайте использовать вес ребенка, чтобы удерживать пеленку на месте), если есть лишняя ткань, она может выглядывать с другой стороны или заправляться под ребенка.

ШАГ 6
Как и в шаге 3, вам нужно сделать эту часть пеленания очень плотно прилегающей, поэтому поместите ребенка вправо, потянув пеленку влево, чтобы убедиться, что в вашей пеленке нет свободного одеяла.

Мы рекомендуем использовать наши хлопковые или мериносовые бинты, которые прекрасно растягиваются для надежной фиксации.Они имеют размеры 100 x 100 см, поэтому у вас достаточно ткани, чтобы получить отличное пеленание, которое понравится ребенку.

nb xxx

Как пеленать ребенка

Младенцев пеленали тысячи лет. Даже в Библии мы читаем о том, как Иисуса завернули в пеленки и положили в яслях. Сегодня младенцев по-прежнему пеленают медсестры (а также новые мамы и папы) по всему миру.

Зачем пеленать ребенка?

Пеленание ребенка имеет как минимум два основных преимущества.Во-первых, пеленание помогает имитировать тесноту матки, благодаря чему ребенок чувствует себя в безопасности и успокаивается. Во-вторых, пеленание помогает предотвратить пробуждение младенцев из-за рефлекса Моро.

Есть и другие преимущества, например, согревание ребенка и предотвращение его царапин (если вы пеленаете руки под одеялом). Кроме того, младенцы выглядят очень мило и приятно!

Как пеленать ребенка

Научитесь пеленать ребенка : Чтобы пеленать ребенка, сначала нужно иметь подходящее пеленание (также называемое пеленанием).Не все одеяла подходят для пеленания, и многие «одеяла для приема», которые вы найдете в магазинах, слишком малы, чтобы выполнять свою работу правильно.

Вообще говоря, вам нужно найти одеяло, специально предназначенное для пеленания. Эти одеяла обычно имеют квадратную форму, тонкие и дышащие, их размеры 44 ″ x 44 ″ или 40 ″ x 40 ″.

Посмотрите бесплатное видео ниже для наглядной демонстрации:

Шаги, чтобы пеленать ребенка

1. Сначала возьмите одеяло и положите его на надежную поверхность.Поместите его в форму ромба так, чтобы был угол сверху, снизу и по бокам.
2. Загните немного вниз верхнюю часть угла. Размер складки будет зависеть от роста вашего ребенка и размера одеяла. Вообще говоря, существует обратная зависимость между складкой и размером ребенка: используйте большую складку для маленького ребенка или маленькую складку для большого ребенка.
3. Положите ребенка на спину рядом с созданной вами складкой в ​​верхней части одеяла. Плечо должно быть примерно на уровне сгиба или, возможно, немного ниже его.
4. Удерживая правую руку ребенка (левую с вашей точки зрения), сложите левую сторону одеяла поверх тела ребенка, заправив ее под левую руку (правая рука с вашей точки зрения). Подложите одеяло под туловище ребенка.
5. Сложите нижнюю часть одеяла и либо сложите его в складку, которую вы только что создали на его груди, либо заправьте под левое плечо ребенка (правое плечо с вашей точки зрения). Убедитесь, что вы не слишком ограничиваете ноги, так как вы хотите, чтобы ребенок двигался, чтобы предотвратить проблемы с бедрами.
6. Опустите левую руку ребенка и возьмите правую часть одеяла через руку и туловище ребенка. Подложите одеяло под тело ребенка.

Поздравляю. Теперь вы мастер в пеленании ребенка. Теперь ваш ребенок должен быть уютным, как жук на коврике, или, по крайней мере, выглядеть как красивый детский буррито.

Пеленать можно в разных положениях

Приведенные выше инструкции помогут вам пеленать ребенка обычным способом (и тем, который я предпочитаю).Однако есть и другие способы пеленать ребенка. Вы можете расположить руки согнутыми на груди так, чтобы обе руки были вытянуты наружу, чтобы успокоить лицо. Вы также можете оставить одну или обе руки поднятыми.

Единственным недостатком этих положений является то, что, если руки ребенка вынуты наружу, они могут поцарапать ему лицо. Однако варежки могут помочь снизить этот риск.

Кроме того, удерживание одной или обеих рук не может помешать сильному рефлексу Моро (также называемому рефлексом испуга) разбудить ребенка.Тем не менее, используйте метод пеленания, который предпочитает ваш ребенок.

Меры безопасности при пеленании

Хотя пеленание — очень распространенная и относительно безопасная практика, следует помнить о некоторых важных аспектах безопасности.

1. Во-первых, вам нужно, , держать ребенка на спине . Это считается самой безопасной позой для малыша.
2. Прочтите инструкцию . Может быть полезно прочитать инструкции к пеленальным одеялам, особенно если у них есть ремни или липучки, поскольку иногда специализированные пеленальные устройства могут иметь другие риски или важные шаги.
3. Не слишком туго или неплотно . Вы не хотите, чтобы пеленальное одеяло было слишком тугим на шее, груди или ногах, что может ограничить движение или дыхание. С другой стороны, вы не хотите, чтобы пеленальное одеяло было настолько свободным, чтобы оно могло оторваться и закрыть лицо ребенка, создавая риск удушья.
4. Рассмотрим детский комбинезон . Вы должны учитывать температуру в комнате, а также одежду, которую ребенок будет носить, когда пеленает.Вы же не хотите, чтобы ребенку было слишком жарко или слишком холодно.
5. Своевременно прекратить пеленание . Пеленание отлично подходит для новорожденного, но когда ребенок может перевернуться, возникает серьезный риск удушья. Следовательно, вы захотите прекратить пеленать на этом этапе, который обычно составляет около трех месяцев (этапы развития могут отличаться).

Как пеленать ребенка: шаг за шагом

Поместите пеленку, как показано, с широко раскрытыми крыльями на плоскую поверхность и поместите ребенка в центр пеленания.

На что обращать внимание:

Поместите ребенка примерно на 1-2 дюйма ниже верхнего края крыльев. Если вы поместите ребенка слишком низко, он сморщится в верхнем углу, что приведет к провисанию ткани и позволит ребенку легко вывернуться.

Убедитесь, что утяжеленные детали размещены, как показано; центр на груди ребенка и боковые грузы, прилегающие к левой и правой стороне ребенка, но не под руками или телом ребенка и не на поверхности, на которой ребенок лежит.

СОВЕТЫ

Для младенцев младше 1 месяца или ростом 23 дюймов: используйте ножную сумку для более плотного прилегания.

Для детей старше 1 месяца и ростом 23 дюймов: положите ножки на сумку.

Накройте правое плечо ребенка пеленкой, как показано на рисунке. Закрепите крыло над левой рукой ребенка и как можно дальше под спиной и правой рукой ребенка, чтобы надежно пеленать.

На что обращать внимание:

Потяните крыло пеленки по диагонали вниз, чтобы устранить провисание.Убедитесь, что он полностью закрывает плечо до шеи.

Теперь засуньте его под спину.

Если крыло пеленания недостаточно потянуто по диагонали вниз или недостаточно заправлено под спину, это может вызвать провисание ткани на плече, как показано ниже, что дает младенцам достаточно места, чтобы вытащить руки.

Накройте левое плечо ребенка крылышком для пеленания, как показано, и закрепите его под спинкой противоположной стороны, насколько это возможно, и закрепите это крылышко с помощью липучки.

На что обращать внимание:

Ткань следует натянуть на тело ребенка, образуя прямую линию под шеей.

Плечи и ткань, закрывающая лицо ребенка, не должны иметь провисания.

Когда вы закончите, ваш малыш должен быть красивым и уютным внутри пеленки, но его ноги должны иметь возможность двигаться, чтобы предотвратить дисплазию тазобедренного сустава. Они должны выглядеть примерно так — почти как маленький буррито!

Как адаптировать пеленку One-Size Zen по мере роста вашего ребенка.

Zen Swaddle идеально прилегает к телу, если только ваш ребенок не весит менее 7 фунтов или более 18 фунтов. В обоих случаях младенцы легко вылезают из пеленки. По мере роста вашего ребенка регулируемая форма Zen Swaddle может адаптироваться к его размеру.

Обратите внимание на положение крыльев пеленания по диагонали вниз, чтобы убрать провисание ткани. Изменение этого положения в соответствии с размером вашего ребенка — ключ к тому, чтобы каждый раз получать удобное пеленание.

Пеленание и безопасный сон

В прошлом были некоторые разногласия по поводу безопасности пеленания.Однако недавние исследования показали, что пеленание (при условии, что оно делается правильно) полностью безопасно и даже поощряется большинством педиатров и экспертов по детскому сну.

Пеленальные одеяла устраняют необходимость в свободных одеялах в кроватке и помогают ребенку больше времени спать на спине, лицом вверх, что может еще больше снизить риск СВДС. Если ваша техника пеленания верна, пеленать ребенка можно в любое время, когда он спит.

Пеленальное одеяло Zen спроектировано так, чтобы быть даже более эффективным и безопасным, чем обычное пеленание.Благодаря вариантам дышащей ткани, предохраняющей ребенка от перегрева, и удобному для родителей дизайну, позволяющему каждый раз надежно и плотно прилегать, мягко утяжеленный Zen Swaddle обеспечит вашему ребенку комфорт, уют и безопасность во время сна.

Новое пеленание Zen One ™ создано, чтобы расти вместе с вашим ребенком на всех этапах пеленания. Как и Zen Swaddle, он мягко утяжеляется на груди и по бокам, но вместо крыльев для плотного прилегания ребенка есть надежная внутренняя повязка и застежка-молния, которые можно использовать для опускания, освобождения, внутрь или наружу.Съемные сетчатые рукава придают пеленанию дополнительную способность дышать и позволяют пеленать одной или обеими руками.

Независимо от того, какой пеленок вы выберете, Zen Sack ™ станет отличным помощником при переходе. Мягко взвешенный центр обеспечивает дополнительный комфорт для малышей, которые привыкли спать без пеленания.

Общие правила пеленания

Некоторые основные правила, которые следует и что нельзя делать при использовании любого пеленания, также применимы при использовании пеленания Zen.

Сделайте плотно и плотно прилегающими.Вы хотите, чтобы ручки вашего ребенка были плотно прижаты к его телу, а пеленание должно быть достаточно тугим, чтобы ваш малыш не мог вывернуть руки или ослабить ткань. Сверхпрочная липучка Zen Swaddles позволяет легко надеть тугую фигуру.

Не допускайте, чтобы никакая ткань (пеленки или что-либо другое) закрывала рот или лицо вашего ребенка. Свободное пеленание или простыни создают небезопасную среду для сна и могут способствовать развитию СВДС.

Слушайте своего малыша.Ваш ребенок скажет вам, когда ему что-то некомфортно. Означает ли это, что им становится жарко или они хотят освободить руки. Чтобы ребенок не перегревался, часто проверяйте его температуру и используйте легкие дышащие материалы для пеленания (например, хлопок или бамбук). Некоторые младенцы также предпочитают вынимать руки — это не значит, что вам нужно полностью отказываться от пеленания. Совершенно нормально пеленать одну или обе руки.

Не оборачивайте ножки ребенка .Хотя вы хотите, чтобы ручки вашего ребенка были близко к его телу, в его ножках должно быть достаточно места, чтобы они могли сгибаться и сгибаться. Это предотвратит риск развития проблем с тазобедренным суставом.

Сделайте пеленание как часть вашего распорядка перед сном или во время дневного сна. При постоянном использовании в рамках этого распорядка пеленание станет одним из сигналов вашего ребенка о том, что пора спать. Кроме того, пеленание поможет вашему ребенку успокоиться после чрезмерной стимуляции и успокоит его, прежде чем уложить спать.

Не пеленайте , если у вашего ребенка появляются признаки переворачивания. Как только они начнут переворачиваться, ручки вашего ребенка должны иметь возможность двигаться. К счастью, на этом этапе вы можете переключиться на Zen Sack, который позволяет им освободить руки. Кроме того, если вы спите на животе, Zen Sack можно носить задом наперед.

Благодаря такому множеству преимуществ пеленания, а также дополнительному бонусу в том, что ваш ребенок очаровательно выглядит в наших красивых принтах, легко понять, почему это рекомендуется.

Как только ваш ребенок начнет переворачиваться, вы можете продолжать пеленать, вытянув руки, или перейти в Zen Sack.

Вам также может понравиться …

Рефлекс Моро: что это такое и чем может помочь пеленание?

Цикл сна вашего ребенка

Выжившие регрессии сна

Спросите у экспертов: Спящие вместе

Как пеленать ребенка

Хотите узнать секрет счастливого, спокойного малыша? — пеленание! Хорошо, может быть, это не единственный секрет, но это довольно полезный метод, когда нужно успокоить плачущего ребенка.Как бы безумно это ни звучало, но завертывание ребенка, как буррито, может помочь успокоить беспокойного спящего. Младенцы, которых закутывают во время сна, меньше пугаются, меньше возбуждаются и больше спят.

Выяснить, как самому пеленать ребенка, может быть немного страшно (особенно когда вы уже устали), но пеленание — это всего лишь несколько шагов. Мы составили пошаговое руководство о том, как пеленать ребенка одеялом, о безопасных методах пеленания и о том, когда пора переходить.

Пеленание было частью ухода за младенцами на протяжении всей истории и, как было показано, помогает многим младенцам лучше спать — вот почему …

Знакомый опыт

Подобно успокаивающей среде матки, в которой ваш ребенок жил за 9 месяцев до рождения, пеленание помогает вашему ребенку чувствовать себя в безопасности и приспосабливаться к жизни вне матки. Поскольку ограниченное пространство в утробе матки допускает только небольшие движения, ощущение плотного обертывания знакомо и успокаивает вашего ребенка.Ощущение «объятия», когда его пеленают, в сочетании с другими успокаивающими техниками, такими как покачивание и «шиканье», может очень помочь в успокоении и успокоении плачущего ребенка. Если все сделано правильно, пеленание поможет ребенку заснуть и дольше заснуть.

Предотвратить вздрагивание

Младенцы часто испытывают то, что называется рефлексом Моро (или рефлексом испуга). Этот рефлекс относится к непроизвольной двигательной реакции, которая развивается у младенцев вскоре после рождения.Рефлекс Моро может означать, что ваш младенец внезапно трясет конечностями или испытывает ощущение падения. Этот внезапный толчок может заставить некоторых детей плакать и может быть довольно пугающим и разочаровывающим, когда они просыпаются от мирного сна. Пеленание помогает предотвратить выскакивание рук и ног младенцев, что может вызвать рефлекс испуга и потенциально привести к пробуждению младенцев. Поскольку пеленание помогает успокоить рефлекс Моро, кажется, что оно помогает новорожденным дольше спать по ночам.

Удобно

Новорожденные не так приспосабливаются к перепадам температуры, как взрослые. Младенцы могут быстро терять тепло, в четыре раза быстрее, чем взрослые. Пеленка сохраняет вашего ребенка уютным и теплым, пока не сработает его внутренний термостат.

Оставаться на спине

Пеленание также может помочь младенцам заснуть и заснуть на спине, что рекомендуется для предотвращения синдрома внезапной детской смерти или СВДС. Некоторым младенцам сложно спать на спине, потому что они сами просыпаются; когда их пеленают, это с меньшей вероятностью.

Снижение стрессоров

Пеленание снижает два распространенных фактора родительского стресса: постоянный плач и плохой сон младенца. Из-за этого преимущества пеленание рекомендовано Американской академией педиатрии (AAP). Снижение плача и истощения мамы — ключевые цели, потому что эти проблемы часто вызывают множество дисфункций, таких как послеродовая депрессия, жестокое обращение / пренебрежение детьми, синдром тряски ребенка, отказ от грудного вскармливания, опасный сон, семейный стресс, курение, автомобильные аварии, чрезмерное лечение лекарства и, возможно, даже ожирение.Важно, чтобы младенцы могли успокаиваться, чтобы мамы могли сохранять спокойствие и отдыхать.

Теперь вы, возможно, задаетесь вопросом, как пеленать новорожденного, и, хотя существует множество методов, мы собрали лишь пару самых основных техник и шагов, которые вы можете попробовать. Но прежде чем мы перейдем к методам складывания, чтобы добиться привлекательности буррито, нам сначала нужно установить некоторые важные основные правила, чтобы ваш ребенок был максимально безопасен в пеленах.

Без ткани около лицевой стороны

Убедитесь, что пеленание надето низко и плотно прилегает к плечам ребенка, а не скручивается на шее. Его лицо и шея должны быть полностью открыты. Существует риск, что свободная ткань может закрыть лицо ребенка и вызвать удушье.

Избегать перегрева

Младенцев следует одевать слегка под тонкую пеленку, чтобы избежать перегрева. Лучше всего выбрать пеленальное одеяло из дышащей ткани, такой как органический хлопок, муслин, бамбук или шерсть мериноса.Пеленальные пледы Woolino изготовлены из сверхтонкой, дышащей шерсти мериноса, которая помогает естественным образом регулировать температуру тела вашего ребенка в любое время года.

Здоровые бедра

Для здорового развития тазобедренного сустава не сжимайте ножки ребенка туго и прямо. Ножки вашего ребенка должны иметь возможность сгибаться и толкаться в пеленке, а его руки должны оставаться неподвижными. Держите ткань в области бедер свободной, чтобы предотвратить дисплазию бедра.

Обратно в сон

Даже если пеленание может уменьшить подвижность ребенка во время сна, всегда укладывайте его спать на спине.Сон на боку или спереди может увеличить риск СВДС.

Безопасное место для сна

Пеленая или оставляя ребенка спать одного, всегда кладите его на жесткий матрас в кроватке или люльке. В пространстве для сна вашего ребенка не должно быть незакрепленных предметов (опасность удушья), таких как подушки, одеяла или бортики кроватки.

Теперь, когда вы знаете основные правила, вот базовое пошаговое руководство о том, как пеленать ребенка, используя технику «Burrito Wrap»:

1. Разложите пеленальное одеяло на плоской поверхности, расположите его в виде ромба, затем сложите верхний угол.
2. Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх, так чтобы его голова была выше загнутого угла.
3. Выпрямите одну руку, оберните той же стороной одеяла ему грудь и заправьте под его тело.
4. Затем опустите вторую руку и заверните другой угол одеяла на его тело и под спину.
5. Сложите или скрутите нижнюю часть одеяла и заправьте ее под спину ребенка или завяжите нижнюю часть одеяла узлом.

Вот еще одно пошаговое руководство по технике пеленания «Руки вверх»:

1. Разложите пеленальное одеяло на плоской поверхности, расположите его в виде квадрата и загните верхний край вниз примерно на 6 дюймов.
2. Положите ребенка на плечи на одной линии со складкой, а одну из рук положите под складку.
3. Оберните край одеяла по телу и заправьте под спину ребенка.Вторую руку просуньте под складку.
4. Оберните другой край бинта через тело ребенка и заправьте под спину ребенка. Сложите лишнюю длину под ножки ребенка или завяжите нижнюю часть одеяла узлом.

Плач бывает

Не удивляйтесь, если плач вашего ребенка усиливается, когда вы начинаете пеленать, и не сдавайтесь, если плач не прекратится сразу же. Ты не делаешь ему больно. Он просто еще не осознает, насколько счастливым он будет, когда это будет сделано.Некоторым младенцам также может потребоваться добавление некоторых других успокаивающих приемов (покачивание, шикширование или сосание), чтобы прийти к полному спокойствию.

Безопасно ли пеленание?

Американская академия педиатрии утверждает, что пеленание представляет собой низкий риск при правильной практике. Если вы будете соблюдать правила безопасного пеленания и сна в первые пару месяцев своего ребенка, вы можете быть уверены, что он безопасно пеленает. Помните об основных правилах, упомянутых ранее, и следуйте азам безопасного сна: в одиночестве, на спине и в кроватке.

Как и все, что связано с развитием младенцев, пеленание не вечно. Пеленание становится рискованным, когда ребенок становится старше и становится более подвижным. Как только ваш малыш начнет катиться (или начнет катиться), рекомендуется бросить пеленку.

Пеленание становится небезопасным, когда ваш ребенок может перевернуться, потому что, когда он переворачивается на живот, он не может вытащить руки из пеленания, чтобы изменить положение. Кроме того, как только ваш ребенок станет достаточно подвижным, чтобы сбросить одеяло, свободное одеяло может стать причиной удушения или удушения.

Когда прекращать пеленание

Как долго нужно пеленать ребенка? — Всего пару месяцев. Когда перестать пеленать ребенка? Вы должны отказаться от пеленания, как только заметите, что ваш малыш становится более активным и пытается перевернуться. AAP рекомендует родителям перестать пеленать своего ребенка после того, как ему исполнится два месяца. Это связано с тем, что пеленание становится небезопасным, если:

• Ребенок начинает становиться достаточно сильным, чтобы вырваться из пеленки.
• Ребенок в пеленах перекатывается на живот.

Признаки того, что пора прекратить пеленание, включают…

• Рефлекс испуга начинает исчезать
• Ребенок начинает чаще просыпаться в течение ночи
• Ребенок вырывается из пеленки
• Ребенок начинает проявлять признаки переворачивания
• Ребенок начинает драться, когда его пеленают

Многие родители беспокоятся о том, чтобы перестать пеленать, потому что пеленание помогает их ребенку хорошо спать по ночам, но этот переход — идеальное время, чтобы попробовать спальный мешок и успокаивающий распорядок дня перед сном.Найдите альтернативы, которые помогут вашему ребенку заснуть, чтобы облегчить выход из пеленания. Переход от пеленания прямо к детскому спальному мешку действительно может помочь вашему ребенку адаптироваться. Тем не менее, не торопитесь. Чтобы узнать больше о том, как отучить ребенка от пеленки до спального мешка, щелкните здесь.

Блоги по теме:

Советы, как мгновенно успокоить плачущего ребенка

Когда прекращать пеленание и надевать спальный мешок или мешок

Пеленание — как отучить ребенка от пеленания в спальный мешок

Исследование показало, что шерсть улучшает сон

Как установить идеальный распорядок дня перед сном

A Пошаговое руководство — Kyte BABY

Если вы овладеете искусством закутывать ребенка в красивую и безопасную пеленку, то, возможно, вы получите билет на более спокойный и спокойный ночной сон с новорожденным!

Возможно, вы заметили, что когда вы родили ребенка, его вернули вам в виде маленького буррито.

Это потому, что пеленание имитирует ощущение утробы вашего малыша в течение последних 9 месяцев! Им очень приятно быть красиво и уютно завернутым в пеленку.

В этой статье мы обсудим все, что касается пеленания, включая:

• как долго вы пеленаете ребенка
• как пеленать ребенка: шаг за шагом
• как пеленать ребенка: youtube
• лучший способ пеленать ребенка
• сколько в день пеленать ребенка
• пеленание для новорожденных
• как пеленать ребенка перед сном
• сколько пеленать ребенка для сна
Что такое пеленание и каковы его преимущества?

Пеленание — это древняя практика, когда наших младенцев заворачивают в тонкое одеяло или ткань.Это явно супер мило, но также служит определенной цели! Пеленание — это сдержанное движение рук.

Если их руки свободны, они не пеленуты. Я считаю, что это различие важно!

• Пеленание помогает вашему малышу чувствовать себя в безопасности вне утробы матери.
• Он приглушает рефлекс Моро, чтобы они не дергались конечностями и не просыпались без надобности (в этом блоге подробно рассказывается о рефлексе Моро).
• Он согревает их до тех пор, пока они не смогут лучше регулировать свою температуру
• Улучшает сон (но будьте реалистичны в отношении сна новорожденного — подробнее в блоге!)
• Пеленание снижает беспокойство
• Не дает ребенку поцарапать лицо
• Устраняет необходимость в других предметах в кроватке, например, в милом или свободном одеяле
• Пеленание имитирует прикосновение
• Помогает поддерживать нормальный сон во время сна Правило
• Пеленание успокаивает младенцев при коликах
• Пеленание может улучшить материнское настроение; из этого исследования: «Исследования отмечают, что пеленание, таким образом, связано со« значительным снижением материнской тревожности и увеличением родительского удовлетворения ».

Пеленание — не новая практика.Большинство полагает, что это началось в эпоху палеолита, но, пожалуй, наиболее известной является ссылка на то, что Мария пеленала Иисуса, когда он родился, в Новом Завете Библии.

Согласно Википедии, «пеленание все еще практикуется во всем мире. В некоторых странах пеленание является стандартным лечением младенцев. В Турции, например, 93,1% всех младенцев пеленают традиционным способом. Согласно файлам Human Relations Area Files (HRAF), 39% всех задокументированных современных непромышленных культур демонстрируют практики пеленания; еще 19% используют другие методы ограничения движений младенцев.

Некоторые авторы предполагают, что популярность пеленания растет в США, Великобритании и Нидерландах. Британская выборка обнаружила, что 19,4% младенцев пеленают по ночам.

В Германии пеленание не используется в качестве рутинной меры по уходу и относительно мало принимается, как показывает отсутствие упоминания об этой практике в стандартной работе Папусека по регулятивным нарушениям.

Забавный факт: пеленание впервые использовалось для «придания формы детскому телу», поскольку они думали, что это поможет сохранить прямые конечности и позвоночник!

Как долго вы пеленаете ребенка?

Что касается того, как долго пеленать ребенка по возрасту, вам следует прекратить пеленание к 8-недельному возрасту или при первых признаках переворачивания, в зависимости от того, что наступит раньше.

По данным Healthychildren.org, веб-сайта AAP, «Я бы перестал пеленать к 2 месяцам, прежде чем ребенок намеренно начнет пытаться переворачиваться», — говорит д-р Мун. «Если младенцев пеленают, их следует класть только на спину и следить за тем, чтобы они случайно не перевернулись».

Если вы не знаете, как бросить пеленку, когда придет время, загляните в этот блог!

Некоторые исследования даже предполагают, что преимущества пеленания в любом случае краткосрочные, в том что касается успокаивающего / успокаивающего эффекта.

С точки зрения того, как долго пеленать ребенка в день, вам потребуется равное время пеленания и пеленания.

Если вы пытаетесь пеленать своего малыша, чтобы успокоить его в течение дня, важно отметить, что время «кожа к коже» также поможет, а также положительно сказывается на прибавке в весе в первые дни рождения.

Несмотря на то, что в настоящее время нет исследований, подтверждающих задержку развития из-за пеленания, важно дать ребенку свободу передвижения и дать животу время для укрепления мышц-разгибателей спины.Это основа для многих этапов развития!

Если вашего малыша больше нельзя безопасно пеленать, можно перейти на спальный мешок. Так вашему ребенку будет тепло и безопасно во время сна.

Если вы раньше не слышали о мешке для сна, загляните в этот блог и этот блог, чтобы узнать, в чем разница между мешком для сна и пеленанием!

Прежде чем мы поговорим о том, как пеленать ребенка, важно ознакомиться с правилами безопасного сна и безопасными привычками пеленания!

Младенца в пеленах можно укладывать только на спину, чтобы спать.Размещение младенца на боку или животе увеличивает риск СВДС. Для тех, кто кладет живот, особенно для детей старше 6 месяцев, риск увеличивается вдвое.

Исследования показывают, что повышенный риск связан с небезопасными техниками пеленания, такими как укладывание детей спать на животе или с использованием толстых простыней или одеял, а не с самой практикой.

Специалисты также рекомендуют пеленать ребенка с самого рождения. Не вводите пеленание через два-три месяца, когда риск СВДС наиболее высок.

К тому времени ваш ребенок научится спать без пеленания, поэтому изменение его привычек сна может сделать его более уязвимым.

Все, что вы используете для пеленания, должно быть плотно прилегающим и надежным, чтобы ничего не вышло и не увеличилось риск удушья.

Хотя он должен плотно прилегать к их рукам, мы хотим, чтобы он свободно обхватил бедра, чтобы снизить риск дисплазии тазобедренного сустава.

Последняя проверка безопасности — убедиться, что пеленание не перегревается.Признаки перегрева:

• Потоотделение
• Влажные волосы
• Тепловая сыпь
• Красные щеки
• Тяжелое дыхание

Пеленальные пледы Kyte BABY изготовлены из воздухопроницаемого материала (бамбуковый вискоза), который на 3 градуса холоднее хлопка. Это снизит риск перегрева при использовании пеленального одеяла!

Дополнительную информацию о безопасном сне можно найти в этом блоге!

Снижает ли пеленание риск SID? Согласно этому исследованию, «в 2002 году исследователи объяснили это« недавними эпидемиологическими данными.. . показывает, что пеленание младенцев, спящих на спине, снижает риск СВДС по сравнению со сном на спине ».

В отношении младенцев, которых помещают спать на спину, исследователи резюмировали: «Пеленание кажется защитным. . . До определенного возраста пеленание препятствует повороту лежа на животе, но, с другой стороны, когда ребенок склонен, его или ее риск СВДС значительно увеличивается ».

В этом исследовании конкретно говорится, что риск увеличивается, если младенец не знаком с пеленанием: «Это исследование обеспечивает научную основу для оценки безопасности пеленания в практике ухода за младенцами.Снижение коркового возбуждения, наблюдаемое у младенцев , незнакомых с пеленанием , может соответствовать повышенному риску синдрома внезапной детской смерти у неопытных лежачих спящих.

Эксперты сходятся во мнении: пеленание — это риск только в том случае, если оно выполнено неправильно.

Как пеленать ребенка: пошаговые инструкции

Вот краткое описание того, как шаг за шагом пеленать ребенка одеялом: (это называется ромбовидным пеленанием)

* примечание: они могут плакать, пока вы это делаете, и это нормально.Это не значит, что они ненавидят пеленание. Попробуйте включить белый шум или дать соску, пока вы пеленаете. В противном случае, когда они будут пеленать, возьмите их и успокойте.

Большинство младенцев предпочитают, чтобы их руки были спеленуты по бокам. От этого трудно избавиться.

Однако другие могут предпочесть положить руки на грудь, выглядывая из пеленки, где они могут пососать пальцы.

Другие предпочтут держать руки вверх в положении приземления, и есть специальные пеленки, которые будут держать их в безопасности, позволяя при этом держать руки на своих местах.

1) Разложите одеяло на полу в форме ромба.


2) Загните верхний угол вниз примерно на 6 дюймов


3) Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх так, чтобы его голова находилась над загнутым углом, а ступни были направлены к нижнему углу.


4) Выпрямите левую руку ребенка, возьмите левый угол одеяла и оберните им ее левую руку и грудь; затем заправьте одеяло ей под другую руку и обратно. Левая рука будет пеленать, но правая рука свободна.

* это может быть, когда ваш малыш начинает сопротивляться или пытается освободиться. Попробуйте громко шикнуть, спеть успокаивающую песню или рассказать о том, что вы делаете, чтобы успокоить вашего малыша на этом этапе.


5) Сложите нижний угол одеяла над телом ребенка и заправьте его под первый складок.

* убедитесь, что их ноги могут свободно двигаться и не застрять в прямом положении; это повреждает их тазобедренные суставы!


6) Выпрямите правую руку ребенка, натяните правую сторону одеяла на тело ребенка и заправьте под ее левый бок.

Как пеленать ребенка: пошаговое руководство для квадратного пеленания / быстрого пеленания:

1) Положите одеяло квадратной формы, сложив верхний угол примерно на 6 дюймов для головы ребенка

2) Положите ребенка на спину так, чтобы его шея находилась в верхней части складки; ребенок будет располагаться по диагонали на одеяле

3) Вытяните правый бок и аккуратно подоткните под ребенка (свободные бедра!)

4) Потяните левую сторону и аккуратно заправьте под ребенка

5) Заправьте нижнюю часть одеяла за малышку

Важные указания по безопасности:

• Пеленка должна быть плотной и надежной, но не тугой.Вы должны иметь возможность просунуть 2-3 пальца между пеленкой и вашим ребенком
• Свободное пространство вокруг бедер для здорового развития бедра
• При пеленании всегда кладите ребенка на спину
• Сохраняйте прохладу в комнате (в идеале — 68-72 градуса по Фаренгейту) или уложите слой соответствующим образом
• Пеленать только на короткий период времени (первые 8 недель или около того)

Согласно Международного института дисплазии тазобедренного сустава , неправильное пеленание вашего ребенка может вызвать проблемы с развитием тазобедренного сустава.В нем отмечается: «Внезапное выпрямление ног в положение стоя может ослабить суставы и повредить мягкий хрящ лунки».

Источник отмечает, что для надлежащего здоровья тазобедренного сустава ножки ребенка должны иметь возможность двигаться вверх и наружу в тазобедренном суставе, а не должны быть плотно стянуты вместе в вытянутом положении, что может препятствовать естественному развитию суставов.

Если вы просто не можете представить, как это выглядит, я нашел несколько отличных видео….

Как пеленать ребенка: youtube

Для видео о том, как пеленать ребенка, я выбрал те, в которых использовались только настоящие дети, а не куклы, поскольку я чувствую, что это дает более точное представление, когда вы пытаетесь сделать это самостоятельно!

В этом видео рассказывается о 5 различных способах пеленания ребенка.

В этом видео показано 3 различных способа пеленания ребенка, включая метод двойного пеленания (будьте осторожны, чтобы не перегреться с двойным пеленанием).

В этом видео показано, как пеленать ребенка, но также обсуждаются аспекты безопасности.

Итак, как лучше всего пеленать ребенка?

Для каждого ребенка найдется пеленание! Во-первых, практика ведет к совершенству.

Новорожденные немного спят, поэтому у вас будет много возможностей для совершенствования техники пеленания.

Но если вы не умеете пользоваться пеленальным одеялом, есть варианты на липучках, застежках-молниях … Вы называете это!

Профессиональный совет: покупайте бывшие в употреблении на торговой площадке facebook, когда вам нужно попробовать, не покупайте тонны одинаковых и всегда покупайте конвертируемый вариант, если вы используете что-то отличное от пеленального одеяла!

Пеленание подходит не каждому ребенку; например, если вы спите вместе, вам не следует пеленать ребенка.

Вы также не хотите пеленать ребенка, который может кататься, или младенцев, которые находятся в жаркой среде.

Причины не пеленать ребенка:

• Их моро-рефлекс интегрирован, и они больше не «пугают»
• Если они переросли пеленку
• Если они вылезают из пеленки
• Знаки катания
• Вы собираетесь тренироваться во сне
• Пеленание раздражает вашего ребенка больше, чем без него
• Они становятся мобильными / бегают, когда пеленуты (если они просят свободы, дайте им это!)
• Чаще внезапно просыпается во время пеленания
Как долго вы должны пеленать ребенка в день?

Нет никаких жестких правил ограничения пеленания в день.

Согласно этому исследованию, «продолжительное пеленание в первый год жизни не оказало существенного влияния на раннее умственное или психомоторное развитие детей.

Дополнительные исследования в других условиях должны подтвердить этот вывод. «Хотя это может не повлиять на их развитие, продолжительное пеленание может увеличить риск плагиоцефалии (или плоской головы), согласно этой статье.

Согласно этому источнику, большинство младенцев пеленают 12-20 часов в день.

Пеленание для новорожденных

Пеленки для новорожденных следует использовать в течение дня, чтобы помочь им успокоиться и согреться.Сочетание пеленания с другими успокаивающими техниками (например, 5 S от доктора Харви Карпа) может помочь вам пережить «колдовской час».

Если вы не знакомы с «часом ведьм», прочтите этот пост. Короче говоря, это время дня, обычно поздний полдень / ранний вечер, когда ваш ребенок переутомлен и чрезмерно раздражен.

Это означает, что обычные вещи, которые их успокаивают, больше не работают, они могут даже не захотеть есть!

Практика успокаивающих техник в это время может иметь огромное значение, помогая вашему малышу снова заснуть.

Как пеленать ребенка перед сном?

Пеленая ребенка перед сном, обязательно попробуйте разные методы, чтобы увидеть, какой из них лучше всего подходит для вашего малыша!

Когда ваш ребенок просыпается ночью, вы можете разгуливать, поменять ему подгузники, кормить с одной стороны, если кормит грудью / половину бутылочки, отрыгивать, снова пеленать, а затем закончить кормление, чтобы вы могли положить его, чтобы спать, когда они закончат принимать пищу!

Как долго пеленать ребенка перед сном?

Вы должны пеленать только короткое время жизни вашего новорожденного.Это полезный инструмент в те первые дни, чтобы успокоить их и усыпить, но его не следует использовать в течение длительного периода времени.

Опять же, важно уточнить, что пеленание — это не то же самое, что использование спального мешка. Спальный мешок оставит их руки свободными, и вы сможете использовать его, как только они смогут удобно поместиться в одном из них. Если вам нужна помощь в выборе спального мешка, прочтите этот пост!

Если вы готовы перестать пеленать ребенка перед сном, вот несколько советов!

• Используйте белый шум, чтобы успокоить / успокоить
• Разработайте постоянный распорядок дня во сне, чтобы подготовить и подготовить их тело ко сну
• Убедитесь, что вы спите правильно, и это соответствует их биологическим часам
• Убедитесь, что они не переутомлены или недоуты
• Воссоздайте их теплую уютную обстановку с помощью спального мешка Kyte BABY.
• Внесите изменения сначала перед сном, затем дремлете, а не наоборот
• Используйте соску, чтобы успокоить ребенка
• Покачивание и подпрыгивание также помогают успокоить человека
• Рассмотрите метод тренировки сна, чтобы улучшить сон без пеленания

Как пеленать ребенка — отличный навык, которому нужно научиться, когда у него будет первенец! Это то, что вы можете сделать с первого дня, чтобы успокоить суетливого ребенка и увеличить продолжительность сна с 5-10 минут, когда они откладываются, до 2-3 часов (давайте не будем слишком амбициозны со сном новорожденного).

Важно вводить это раньше, чем позже, чтобы снизить любой риск SID из-за позднего введения в уязвимое время в жизни вашего ребенка или когда они стали более мобильными / научились кататься.

Видео о том, как пеленать ребенка, очень полезны, если вы визуально обучаетесь, и достаточно короткие, чтобы вы могли пеленать ребенка одновременно с видео о том, как пеленать ребенка.

Из этой статьи вы узнали, как лучше пеленать ребенка и как пеленать ребенка перед сном.Практикуйте это с младенцем, когда он спокоен, и вы можете применять его, когда он суетлив или испытывает трудности со сном вне ваших рук.

Как всегда, пеленать всегда безопасно!

АВТОР: Эшли Олсон — сертифицированный педиатрический консультант по вопросам сна, владелец Heaven Sent Sleep. Она с энтузиазмом помогает молодым родителям, опытным родителям, отчаявшимся и недосыпающим родителям формировать у своих детей привычки здорового сна.

Она имеет более чем 3-летний опыт работы с семьями и завершила более 150 часов курсовой работы, а также непрерывное образование, связанное со сном младенцев и малышей.