Оптимальный вариант грудного вскармливания Доктор Комаровский mp3 download (3.41 MB)
Оптимальный вариант грудного вскармливания — Доктор КомаровскийКак часто нужно кормить младенца? Оказывается, сегодня столько методик кормления, что молодой маме очень просто растеряться… Доктор Комаровский поможет разобраться.
Грудное вскармливание — Школа доктора Комаровского
Кормление грудью — тема бесконечная, окруженная множеством вопросов. В этом выпуске доктор Комаровский остановится на вопросе «как?» Как кормить грудью — с какой регулярностью, как долго держать у груди и т.п. В этом вопросе сколько врачей — столько и мнений, и доктор Комаровский поделится своим, как обычно, основанным на логике и здравом смысле. Тему грудного вскармливания с доктором обсуждает телеведущая и мама четверых детей Снежана Егорова. Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw Наши плейлисты: Вакцинация детей…
#ДокторКомаровский #ТопОтДоктораКомаровсого #СоветыДоктораКомаровского Доктор Комаровский расскажет, как женщине, кормящей грудью ребенка, максимально облегчить себе жизнь, при этом не навредив младенцу. Вы узнаете, можно ли экспериментировать с продуктами и пить кофе кормящей маме, сколько и чего нужно обязательно пить и есть при грудном вскармливании, как предотвратить аллергию у малыша и не поправиться самой, получая сбалансированное питание. Видео, на которые доктор ссылается в данном выпуске: 1. Основные правила безопасного питания — …
Грудное вскармливание. Детское питание в первые месяцы жизни. Доктор Комаровский | Вопрос доктору
Ответственность за полноценное развитие ребенка полностью лежит на родителях. Это относится и к питанию в первые месяцы жизни младенца. Как обеспечить правильное и сбалансированное питание ребенку? Как определить, насколько часто следует кормить младенца? Рассказывает детский врач высшей категории Евгений Комаровский. Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски! Полезные ссылки: youtube.com/channel/UC-drKiIROL2Yy2ZhCY2COJQ …
Как долго нужно кормить ребёнка грудью — Доктор Комаровский
Доктор Комаровский расскажет, как долго нужно кормить грудью и при каких условиях. Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw ↓Больше интересных ссылок ниже!↓ Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях! Doctor Komarovskiy — How long should I feed baby feeding? Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw Самые популярные видео Доктора Комаровского → …
Кормление грудью. Как долго — Школа доктора Комаровского
Как долго стоит кормить ребенка грудью? Этот вопрос всегда беспокоил многих мам. Все, что необходимо знать про оптимальное кормление грудью, спросила ведущая «Репортера» на «Новом канале» Оксана Гутцайт у доктора Комаровского. Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw Наши плейлисты: Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg Лекарства — goo.gl/vjtDHs Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP Образ жизни вашего ребенка — goo.gl/d4aSM3 Начало жизни вашего ребенка — goo.gl/EYrWN0 До рождения ребенка — …
Как отучить ребёнка от грудного кормления — Доктор Комаровский
Доктор Комаровский научит мам, как правильно отлучить ребенка от груди. Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw ↓Больше интересных ссылок ниже!↓ Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях! Doctor Komarovskiy — How to wean a child from breastfeeding? Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw Самые популярные видео Доктора Комаровского → goo.gl/LQH5sT Интересные…
Нужно ли детям на грудном вскармливании пить воду Доктор Комаровский | Вопрос доктору
В первые месяцы жизни ребенка не всегда можно определить, чего он хочет и в чем нуждается. Особенно это относится к питанию. Обеспечивает ли грудное молоко малыша всем необходимым? Нуждаются ли груднички в питьевой воде? Отвечает детский врач высшей категории доктор Евгений Комаровский.
Искусственное вскармливание — Школа доктора Комаровского
Безусловно, материнское молоко — лучшая еда для новорожденного. Но что делать, если нет возможности кормить ребенка грудью? Об искусственном вскармливании доктор Комаровский расскажет фотомодели и телеведущей Валерии Бордо. А также вы узнаете два главных правила искусственного вскармливания и всё, что необходимо знать мамам в такой ситуации. Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw Наши плейлисты: Вакцинация детей — goo.gl/4nQgyg Лекарства — goo.gl/vjtDHs Здоровье, болезни, лечение ребенка — goo.gl/nS3WJP Образ…
О консультантах по грудному вскармливанию и кормлении до полного исчезновения молока — Комаровский
Доктор Комаровский выскажет свое мнение о консультантах по грудному вскармливанию и кормлении до полного исчезновения молока, а также напомнит женщинам об их правах и желаниях. Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw ↓Больше интересных ссылок ниже!↓ Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях! Doctor Komarovskiy — About consultants on breastfeeding and breast milk until the complete…
Когда грудное вскармливание нужно дополнять прикормом — Доктор Комаровский
Доктор Комаровский объяснит, когда грудное вскармливание нужно обязательно дополнять прикормом. Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw ↓Больше интересных ссылок ниже!↓ Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях! Doctor Komarovskiy — When breastfeeding is necessary to supplement the lure? Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw Самые популярные видео Доктора…
Каким должен быть режим кормления новорожденного : Доктор Комаровский
Самый лучший режим кормления новорожденного. Расскажет подробнее Доктор Комаровский komarovskiy.net
До какого возраста нужно ночное кормление грудью — Доктор Комаровский
Доктор Комаровский ответит на вопрос о том, до какого возраста нужно ночное кормление грудью. Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw ↓Больше интересных ссылок ниже!↓ Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях! Doctor Komarovskiy — Up to what age need nighttime breastfeeding? Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw Самые популярные видео Доктора Комаровского → …
Статьи
31.08.2020 Лечение зубов с анестезией при грудном вскармливании
Проблемы с зубами могут возникнуть в любом возрасте. Всем знакома нестерпимая зубная боль, которая не дает нормально жить. Попытки снять ее дают лишь временное облегчение, а по-настоящему помочь способен врач-стоматолог.
Причины возникновения зубных болезней
Зубная эмаль – один из самых крепких материалов в теле человека, но под воздействием различных факторов даже она начинает разрушаться. Основной причиной заболевания зубов является жизнедеятельность бактерий, которые вызывают кариес. Они поглощают углеводы, взамен выделяя молочную кислоту, которая разрушает зубы. «Дырка» в зубе образуется тогда, когда на небольшом пространстве зуба попавшую туда пищу обрабатывает множество бактерий, тем самым выделяя большое количество кислоты.
Это не единственная причина болезней зубов. Причины делятся на врожденные и приобретенные. В первом случае речь идет о зубах, которые еще не выросли. Если мать ребенка перенесла во время беременности серьезное заболевание, получала недостаточное питание, то зубы ребенка будут слабыми и подверженными заболеваниям. К этой же категории можно отнести наследственность.
Во втором случае речь идет о факторах, влияющих на здоровье зубов, таких как:
- поглощение излишнего количества фтора;
- механические повреждения;
- недостаточный уход за полостью рта;
- прием медикаментов;
- нехватка кальция или витамина Д.
Можно ли посещать стоматолога во время ГВ?
Часто женщины сталкиваются с проблемами зубов еще в период беременности, связано это с тем, что все ценные микроэлементы уходят на формирование и развитие плода, и в организме матери начинается дефицит кальция. Лактация продолжает усугублять ситуацию, но женщина боится идти к стоматологу, чтобы не навредить ребенку. На самом деле зубы лечить не только можно, но и нужно! Вот на это несколько причин.
Постоянные боли влияют на психоэмоциональное состояние человека. Мать становится нервной и раздражительной, что может напрямую сказаться на количестве молока, вплоть до его полного исчезновения.
Можно ли продолжать кормление грудью во время лечения?
И снова ответ – да! Каждая мать переживает, что с молоком медикаменты попадут в организм ребенка, но современная анестезия не имеет противопоказаний к кормлению грудью.
Главное предупредить лечащего врача о своем положении, и он подберет правильный препарат.
Как подготовиться к лечению?
Основная проблема, возникающая перед походом к стоматологу, — страх. Лучшая подготовка – это найти хорошего врача, которому женщина сможет доверять. Для лечения нужен положительный настрой, так как повышенная эмоциональная раздражительность может повлиять на действие анестезии.
Обязательно перед походом к врачу покормите малыша, так как первое молоко после лечения следует сцедить.
В случае, если планируется серьезное лечение, необходимо проконсультироваться с врачом, который вас наблюдает. Возможно, он посоветует приостановить грудное вскармливание, но не прерывайте его без рекомендации врача.
Если пришлось прервать кормление грудью, не используйте соску, ребенок может привыкнуть и не брать грудь. Также для поддержания лактации молоко необходимо сцеживать.
Основные принципы
Главным принципом, которым руководствуется лечащий врач – это определение оптимального интервала между кормлением и выведением анестетика из организма матери.
Время полувыведения современного анестетика минимум 20 минут. Через два часа концентрация препарата в организме составляет не более 1-2%, риск воздействия на ребенка сводится к минимуму.
Бывает, что зуб нужно не просто лечить, а удалять. При наличии воспалительных заболеваний, таких как ангина, стоматит, кандидоз ротовой полости, гингивит, простуда, грипп – удаление зуба противопоказано!
Перед удалением обязательно проводятся следующие процедуры:
- врач собирает анамнез;
- делает рентген;
- выявляет противопоказания;
- собирает анализы.
После удаления врач скажет, сколько по времени не кормить ребенка. Лунка будет болеть в первые сутки, можно принять обезболивающее, но только после рекомендации врача. Если удаление сопровождается гнойным процессом, врач выпишет антибиотики, врач же будет решать, можно ли продолжать грудное вскармливание или следует его прервать.
Если лечение с обезболивающими препаратами безопасно, то отбеливание не такой безобидный метод. Отбеливание относится скорее к косметическим, чем лечебным процедурам, но многие мамы задаются вопросом: безопасно ли его проводить во время лактации. Вредна процедура не столько из-за препаратов, которыми проводится отбеливание, а из-за того, что зубы в данный период уже ослаблены.
После отбеливания требуется время на восстановление эмали, а так как во время грудного вскармливания в организм матери кальций поступает в недостаточном количестве, то процесс может затянуться. Процедура отбеливания в этот период может навредить зубам и привести к кариесу.
Воздействие рентгена на лактацию
Если врач назначил сделать рентген, то не стоит пугаться:
- во время процедуры облучается только челюсть и немного лицо;
- на грудь надеваются защитные элементы, которые не пропускают лучи;
- доза облучения слишком мала, чтобы повлиять на организм в целом и на качество молока в частности.
Мнение Комаровского
Известный педиатр Евгений Олегович также затрагивал тему лечения зубов во время беременности и лактации. Он уверен, что если мать принимала недостаточное количество препаратов, содержащих кальций, то проблема с зубами в период лактации будет усугубляться.
Лечить зубы нужно, особенно если женщину одолевает сильная боль, она способствует выработке адреналина, что может неблагоприятно влиять на плод и на наличие молока. Комаровский также обращает внимание на необходимость сообщать о своем положении лечащему врачу.
Профилактика
Любые болезни проще предупредить, чем потом лечить, особенно это актуально для кормящих мам, которым запрещен ряд лекарств. Меры профилактики болезней зубов:
- гигиена полости рта – залог здоровья;
- регулярно наблюдайтесь у стоматолога, беременным и кормящим осмотры нужны чаще, так как их организм ослаблен и подвержен заболеваниям;
- пользуйтесь нитями и препаратами для полоскания рта после каждого приема пищи;
- выбирайте пасты с фтором;
- пейте витаминные комплексы с содержанием кальция и витамина Д, но строго по рекомендации врача;
- ешьте продукты, содержащие кальций и витамин Д;
- меняйте зубную щетку не реже чем раз в месяц;
Это основные советы и рекомендации по профилактике заболеваний полости рта.
Поводя итог, можно сказать, что зубы лечить нужно, даже если вы кормящая мама, особенно, если вы испытываете нестерпимую боль. Если зуб еще не болит, не стоит доводить кариес до разрушения глубоких тканей зуба, тем более современные анестетики малотоксичны, быстро выводятся из организма и не влияют на молоко.
Главное – все действия согласовывать с врачом, обязательно сообщить стоматологу о том, что вы кормите грудью и настроиться на лечение. Стресс вредит матери и плохо сказывается на молоке, а также может снижать эффективность обезболивающих средств. Профилактика – лучшее средство от болезней!
Можно ли при грудном вскармливании лечить и удалять зубы с анестезией, делать рентген: правила для кормящих мам
Во время беременности, а также после родов и в период кормления грудью практически каждая женщина сталкивается с выбором, лечить зубы или нет. Растущий плод забирает из организма матери кальций, состояние ее зубов значительно ухудшается, поэтому при ГВ возможны появление кариозных вкраплений, флюса, развитие серьезных заболеваний полости рта и потеря зубов. Нельзя пускать все на самотек и бояться посещения стоматологии, иначе восстановить красивую улыбку в последующем будет крайне сложно.
Лечение зубов во время лактации
Период лактации — не противопоказание при лечении зубов. Не пролечив появившийся кариес или проигнорировав боль, можно запустить необратимые процессы в ротовой полости. Лечение зубов при грудном вскармливании предполагает наличие некоторых запретов (прием антибиотиков, имплантацию), но чаще всего оно абсолютно безвредно. В противном случае, есть риск ранней потери зубов и появления сильнейших воспалительных процессов, в результате которых лактацию придется прекратить экстренно.
Позаботившись о ротовой полости в период беременности и избавившись от кариеса и других проблем, можно позабыть об этом во время лактации. Всем известный доктор Комаровский рекомендует обязательно пройти лечение во втором триместре.
Что можно делать, а что нельзя при ГВ?
Рентген зуба
Рентген зуба не противопоказан кормящим мамам. Врачи используют специальный защитный фартук, который спасет малыша от попадания в организм вредных соединений через молоко. После того, как процедура проведена, необходимо сцедить все молоко и вылить его, а при следующем приливе уже можно кормить ребенка. Не стоит беспокоиться, если после рентгена количество молока немного уменьшилось. Это нормально, поэтому через некоторое время лактация восстановится.
Лечение кариеса или пульпита
Лечение кариеса, а уж тем более пульпита, во время грудного вскармливания является необходимой мерой. Механическое воздействие на зубы кормящей матери не рекомендуется только в одном случае: если она находится в неустойчивом психическом состоянии, вызванном сильным переутомлением.
- Для устранения болевых ощущений не запрещено использовать анестезию (Лидокаин, Ультракаин). Стоит помнить о том, что современные препараты имеют не только короткий период полувыведения, но и не влияют на ребенка никаким образом, поскольку попадают в молоко в малых количествах.
- Если дальнейшее лечение требует приема антибиотиков, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Антибактериальные препараты могут повлиять на здоровье малыша, поэтому скорее всего грудное вскармливание придется прекратить.
Удаление зуба мудрости
Во время ГВ разрешено удаление зубов, в том числе зуба мудрости. Как правило, при подобном стоматологическом вмешательстве используется тот же вид наркоза, как и при пломбировании. Современные препараты избавляют пациента от боли и позволяют вырвать зуб без неприятных ощущений.
Другой вопрос, если возникает необходимость в антибиотиках. Врач должен подобрать подходящее лечение и прописать маме безопасные для нее и малыша препараты. Главное — предупредить стоматолога о ГВ заранее.
Отбеливание эмали
Кормящей маме не стоит терпеть зубную боль и кариес. Однако совсем другое, если дело касается такой косметической процедуры, как отбеливание. Его не рекомендуется делать при лактации, поскольку период восстановления после отбеливания эмали протекает намного дольше, чем у некормящих женщин. Существует риск возникновения осложнений и появления кариеса на отбеленных зубах из-за недостаточного количества усваиваемого организмом матери кальция.
Отбеливание с помощью специального оборудования можно заменить предназначенными для этого зубными пастами и профессиональными гелями. Не запрещены жевательные резинки. Более серьезное вмешательство может навредить зубной эмали, поэтому о голливудской улыбке следует на время позабыть.
Виды анестезии и противопоказания
Обезболивание при лечении и удалении зубов производится с помощью препаратов местного действия. Чаще всего стоматологи используют Лидокаин. Он безвреден для кормящих женщин и малышей (исключение — аллергические реакции), потому что:
- побочные явления появляются редко;
- действует местно и на короткое время;
- не влияет на работу внутренних органов;
- попадает в молоко в незначительных количествах;
- имеет малый период полувыведения.
Применение анестезии в период грудного вскармливания возможно на любом его этапе. Оно не повредит малышу, если помнить о нескольких моментах:
- лечить зубы по истечении 1 триместра беременности;
- заранее предупредить врача о грудном вскармливании;
- не использовать местный наркоз с содержанием адреналина;
- хорошо накормить ребенка до посещения врача;
- сцедить и вылить молоко, выработанное после применения анестезии (препарат выводится из организма примерно за 5-6 часов).
Альтернатива
Альтернатив стоматологическому вмешательству при наличии кариеса, пульпита и других заболеваний ротовой полости не существует, поскольку данные проблемы могут быть устранены только при участии профессионального врача.
Проблемы с зубами после родов
Нельзя не отметить, что именно в послеродовый период многие женщины начинают замечать, что состояние их зубов ухудшилось. Есть же такое простонародное выражение «полетели зубы», которое описывает то, как стремительно возникают стоматологические проблемы у молодых мам. И это наряду с тем, что начинается также и сильное выпадение волос, иногда – проблемы с кожей.
Проблемы с зубами после родов — частое явление
Действительно, такие малоприятные изменения не редкость. В период лактации женский организм существенно обедняется – запасы кальция, различных витаминов и минералов уходят сначала на вынашивание ребенка, а затем на его вскармливание. Потому и возникают стоматологические патологии – кариес, болезни десен.
Обычно проблема заметна уже во время беременности. Но по каким-то нерациональным причинам будущие мамы не спешат лечить зубы, откладывая этот момент на потом. А между тем, если не пролечивать тот же гингивит беременных, серьезное воспаление десен, риск преждевременных родов возрастает в разы. Потому лечить зубы и десны можно во время беременности, самый благоприятный период – второй триместр.
Гипертрофированная форма гингивита захватывает все десна
Отмечено, что невылеченные зубы во время беременности, предрасположенность к стоматологическим проблемам, кровоточивость десен – все это примерно в середине лактации становится неминуемой угрозой срочного лечения. И чтобы дело не доводить до удаления зубов, образования больших кариозных полостей, нужно идти к врачу, не боясь ни самого лечения, ни анестезии.
Когда анестезия возможна при грудном вскармливании
Первый момент, который нельзя не обсудить – это отказ от анестезии. Очень часто пациенты просят ввести им обезболивающее, едва только они сядут в стоматологическое кресло. Врач еще даже не прикоснулся к зубу, а больному уже страшно, и он хочет предупредить боль анестетиком. И все же разумно в такой ситуации, невзирая на состояние (это актуально и для беременных, и для кормящих, и для женщин вне этих особых положений), дать врачу возможность начать лечение без наркоза. Иногда, и довольно часто, в нем просто нет нужды. Боли или нет вовсе, или она терпимая, или процесс лечения занимает несколько минут. Словом, можно немного потерпеть, не прибегая к анестезии, которая, так или иначе, является стрессом для любого организма.
Стоит побороть свой страх и попробовать провести лечение без анестезии
Проблемы, при которых анестезия нужна:
- удаление зуба;
- вскрытие каналов;
- установка штифта;
- чистка кист.
Безусловно, эти процедуры болезненные, и терпеть сильную боль женщина не обязана. Более того, некоторые стоматологические действия, в том числе и оперативные вмешательства, без местного наркоза могут привести к болевому шоку пациента. Как правило, врач предупреждает – есть безусловная необходимость в местной анестезии или можно обойтись без нее. Препарат-анестетик врач выбирает, исходя из статуса женщины (беременна, кормит грудью, есть ли аллергические реакции), выбор всегда индивидуальный.
Как закончить кормление грудью по Комаровскому
Замечательно, когда своих малышей мамы могут кормить грудью, да ещё и продолжительное время. Это заложено природой, и чем дольше младенец сосёт грудь, тем иммунитет его будет крепче. Ведь для него – это незаменимая, самая полезная и ценная еда. Но приходит время, когда мама начинает задумываться над тем, как правильно прекратить грудное вскармливание. К советам специалистов по лактации, конечно, стоит прислушиваться, чтобы отучение от груди никоим образом не навредило ни малышу, ни маме.
Что говорят специалисты?
Вопрос о продолжительности лактации касается только мамы и малыша. На сегодняшний день есть множество различных мнений, в том числе и педиатров Всемирной Организации Здравоохранения о том, что рекомендуется не отлучать младенца от груди до двух лет и более. Хотя многие врачи считают, что, как правило, после года ребенок питается уже не столько маминым молоком, сколько прикормом. Он ест уже овощные супы, мясо, молочные продукты, то есть, кушает обычную пищу семьи. Но если малыш после года питается только грудным молоком, то это абсолютно неверно. Прикорма в день должно быть не менее 600-700 граммов, а если так не получается, то это неправильная система вскармливания. По теории прикладывание ребенка к груди после года имеет уже не столько биологическую (питательную) целесообразность, сколько обеспечивает близость ребенка и матери. Поэтому сколько раз и как долго прикладывать к груди своего ребенка – это личное дело каждой мамы и её семьи.
Врачи-педиатры ВОЗ рекомендуют:
- обязательно кормить своего малыша до 6 месяцев и ни как не меньше, если это получается у мамы;
- желательно кормить грудью до года;
- если маме и ребенку удобно, и они хотят этого, то можно продолжать кормить сколько угодно.
Этим же рекомендациям советует придерживаться и сам доктор Комаровский, известный педиатр и автор собственных методик по лечению детей и в том числе по вопросу грудного вскармливания.
Специалисты в этой области до сих пор выясняют, в чем же состоят преимущества кормления грудью после года. Они не сомневаются, а более того, утверждают, что продолжение грудного кормления однозначно снижает риск инфекций и заболеваний.
Как понять, что этот момент наступил?
Как упоминалось уже выше, грудное молоко очень полезно для маленького организма, поэтому очень важно маме не ошибиться и правильно начать отучать от груди своего малыша. Тогда этот процесс пройдет наиболее безболезненно и для мамы и для ребеночка. Думать об этом можно, когда малышу исполнится годик. Молоко уже не имеет такого значения, как несколько месяцев назад, а в основном даёт лишь возможность почувствовать мамину близость и заботу.
Ситуации бывают разные, и не у всех мам хватает терпения кормить малыша до тех пор, пока молоко не закончится естественным путем. Это по-научному называется инволюцией, когда молоко у мамы пропадает само по себе и больше не выделяется из молочных желез. Но этого можно ждать год или два, а то и более. Мнение доктора Комаровского таково, что нет необходимости ждать инволюции, чтобы оторвать ребенка от груди. Ребенок уже в таком возрасте способен переваривать взрослую пищу, а мама уже свой долг выполнила по отношению к нему, покормив его грудью хотя бы до 6 месяцев. Дальше опять же по желанию, если так удобно маме и ребенку, то они могут продолжать эту связь.
Может случиться и так, что ребенок сам откажется от груди по причине недоедания, но это происходит крайне редко. В основном, дети готовы сосать мамину грудь чуть ли не до детского сада.
Следующее обстоятельство, которое может заставить маму закончить кормление грудью, это выход на работу или срочный отъезд. Для кого-то это пройдет гладко — без стрессов и истерик, а кому-то придется искать всяческие ухищрения, ведь малышу совсем не хочется отказываться от привычного питания. Здесь никак не обойтись без привлечения бабушки или родственников.
Как лучше заканчивать лактацию маме?
Существует несколько способов завершить лактацию, и каждый имеет как преимущества, так и побочные действия. Но какой выбрать из них, должна каждая мама решить для себя сама.
Перетягивание груди или как его еще называют «бабушкин».
Сегодня им почти никто не пользуется, так как он считается неэффективным и помимо переживаний за ребенка он может вызвать массу негативных последствий в виде физического недомогания. Перетягивая грудь, не получится уменьшить активность работы желез, а наоборот, процесс лактации будет продолжаться, а грудь — переполняться молоком. В результате может появиться боль и подняться температура, что приводит к образованию мастита.
Медикаментозный
Это самый сейчас распространенный способ. Применяются лекарственные препараты, которые безболезненно за пару дней помогут закончить лактацию. Важно не применять их самостоятельно, а сходить обязательно на консультацию к своему врачу и получить на них рецепт. Даже после приема этих препаратов необходимо будет сцеживать молоко из груди, чтобы не образовалось застоя. Только молоко сцеживать до последней капли не рекомендуется, чтобы не пребывало новое, а понемногу, снимая чувство тяжести в груди.
Прекращение кормления грудным молоком естественным путем
Этот способ самый длительный, но приемлемый, так как не несет психологического и физического урона здоровью малыша. Если прислушаться к некоторым советам доктора Комаровского, то можно добиться максимальной эффективности:
- следует постепенно убирать ненужные кормления и заменять их прогулками, играми и другими развлечениями;
- стараться утром на завтрак вместо привычной груди давать кашку;
- сократить, а потом вовсе заменять дневные прикладывания к маминой груди укачиваниями и колыбельными;
- стараться с каждым разом всё реже давать грудь малышу вечером перед сном. Лучше покормить его плотно ужином, а потом покачать на руках;
- постепенно уходить от ночных прикладываний к груди, заменить это укачиваниями.
Как советует педиатр Комаровский, мама должна чаще предлагать малышу взрослую пищу, чтобы он быстрее забыл грудное молоко. Естественно, что сразу ребенок будет отказываться от каш и супов и будет продолжать требовать грудь. Со временем мама и малыш преодолеют этот длительный переход от одних условий к другим. У мамы молоко начнет постепенно исчезать.
Какой способ отлучения от грудного вскармливания рекомендует сам доктор Комаровский?
На уроках в школе Доктора Комаровского Евгению Олеговичу одна мамочка задала вопрос: «Есть ли безболезненные варианты отлучения ребенка от груди?»
Доктор объяснил, что никогда не будет такого, чтобы малыш сам отказался от груди и сказал маме: «всё больше не хочу, хватит!» Он считает, что самым правильным и радикальным способом закончить кормить грудью, будет пригласить на пару дней к себе бабушку, которая заменит маму ребенку на две ночи. Мама может на выходные поехать куда-нибудь отдохнуть, а папа и бабушка возьмут все обязанности по воспитанию на себя и проведут эти дни и ночи с малышом. По возвращению домой, когда чадо увидит маму и вспомнит, для чего она ему нужна и какую роль она занимает в его жизни, нужно будет продержаться всего два часа. Эти два часа очень ответственные, в которые следует отвлечь ребенка какими-то другими занятиями, помимо прикладывания его к своей груди. Через пару часов, как уверяет доктор, он уже не вспомнит про мамину грудь.
Но перед своим отъездом маме нужно обязательно сходить к своему врачу-гинекологу и проконсультироваться по этому вопросу. Врач должен прописать медицинский препарат, как правило, это таблетки, которые необходимо будет выпить за эти два дня для подавления лактации.
Доктор Комаровский считает этот вариант наиболее цивилизованным для мам, которые решили прекратить кормить ребенка грудью.
Так же педиатр советует до отлучения от груди малыша постепенно приучать спать в своей кроватке. Ещё не стоит начинать отрывать ребенка от груди, если он болеет, или режутся зубки. Лучше дождаться, когда все наладится.
Очень важно в этом мероприятии, чтобы мама была настроена эмоционально, а ребеночек был подготовлен психологически и физически. И самое главное, надо дать понять своему чаду, что отлучают его только от груди, но никак не от мамы. Чтобы малыш безболезненно перенес эту стрессовую ситуацию, нужно активно уделять ему внимания и как можно чаще проявлять любовь и нежность.
10 советов о питании кормящей мамы Доктор Комаровский mp3 download (9.2 MB)
10 советов о питании кормящей мамы — Доктор Комаровский#ДокторКомаровский #ТопОтДоктораКомаровсого #СоветыДоктораКомаровского Доктор Комаровский расскажет, как женщине, кормящей грудью ребенка, максимально облегчить себе жизнь, при этом не навредив младенцу. Вы узнаете, можно ли экспериментировать с продуктами и пить кофе кормящей маме, сколько и чего нужно обязательно пить и есть при грудном вскармливании, как предотвратить аллергию у малыша и не поправиться самой, получая сбалансированное питание. Видео, на которые доктор ссылается в данном выпуске: 1. Основные правила безопасного питания — …
Грудное вскармливание — Школа доктора Комаровского
Кормление грудью — тема бесконечная, окруженная множеством вопросов. В этом выпуске доктор Комаровский остановится на вопросе «как?» Как кормить грудью — с какой регулярностью, как долго держать у груди и т.п. В этом вопросе сколько врачей — столько и мнений, и доктор Комаровский поделится своим, как обычно, основанным на логике и здравом смысле. Тему грудного вскармливания с доктором обсуждает телеведущая и мама четверых детей Снежана Егорова. Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo.gl/WGruQw Наши плейлисты: Вакцинация детей…
Питание кормящей мамы. Родителям о важном
Подписывайтесь на страницы Наталии Чернеги: В Instagram: instagram.com/doctor_cherneha/ В Facebook: facebook.com/Cherneha.Natalia/ А также на страницы детского медицинского центра Педиатр и Я: В Instagram: instagram.com/doctor_cherneha/?hl=uk В Facebook: facebook.com/pediatria.mc/ ДМЦ “Педиатр и Я” Киев Маричанская, 9 044 22 32 000 pediatria.kiev.ua/
Питание кормящей мамы и колики
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw Доктор Комаровский не прослеживает зависимости между питанием кормящей мамы и коликами младенца. ↓Больше интересных ссылок ниже!↓ Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделитесь в соц сетях! Doctor Komarovskiy — food nursing mothers and colic Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw Самые популярные видео Доктора Комаровского → …
ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ. Общие принципы. Грудное вскармливание. Выпуск 2
Питание кормящей мамы. Нужна ли кормящей маме специальная диета? Как отражается питание мамы на состав грудного молока? Из чего делается грудное молоко? От чего зависит состав грудного молока? Можно ли повлиять на жирность грудного молока? Видео на канале, о которых я упоминала в этом выпуске: Вкус, цвет, запах грудного молока — youtube.com/watch?v=-6zmaXw6Hi8 Выпали волосы из-за грудного вскармливания — youtube.com/watch?v=UKS0SU3VM24 Алкоголь при грудном вскармливании — youtube.com/watch?v=nZV2BenzzwI Кофе при грудном вскармливании…
Питание кормящей мамы. Комаровский Е.О.
Еда может быть разной: вкусной, сытной, не вкусной, и т.д. Но главное — она может быть однообразной или разнообразной. Так что же такое разнообразное питание? О питании кормящей мамы Комаровский Е.О.
10 советов о питании кормящей мамы
10 советов о питании кормящей мамы грудное вскармливание: питание мамы. общие принципы., питание кормящей мамы, диета кормящей мамы, питание мамы во время кормления грудью, диета во время кормления грудью, как питаться кормящей маме, что можно есть кормящей маме, что нельзя есть кормящей маме, грудное вскармливание, гв, консультант по грудному вскармливанию, консультант по гв, кормление грудью, естественное вскармливание, грудное молоко, нина зайченко, доктор комаровский, Доктор Комаровский,Школа доктора Комаровского,ШДК,Питание…
10 СОВЕТОВ О ПИТАНИИ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ | Как питаться во время грудного вскармливания
10 СОВЕТОВ О ПИТАНИИ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ | Как питаться во время грудного вскармливания youtu.be/N86J9jZa_oI грудное вскармливание: питание мамы. общие принципы., питание кормящей мамы, диета кормящей мамы, питание мамы во время кормления грудью, диета во время кормления грудью, как питаться кормящей маме, что можно есть кормящей маме, что нельзя есть кормящей маме, грудное вскармливание, гв, консультант по грудному вскармливанию, консультант по гв, кормление грудью, естественное вскармливание, грудное молоко, нина зайченко, доктор комаровский,…
Как похудеть кормящей маме — Доктор Комаровский
Доктор Комаровский ответит на отчаянное письмо молодой мамочки, посоветовав правильно расставить приоритеты в питании, физических нагрузках и эмоциональном состоянии женщины, кормящей грудью ребенка. ТЕКСТ ПИСЬМА: «Хотела задать вам один вопрос. Моему сыну 2 месяца, я ем все, проблем с животом нет. Но я очень поправилась, на 10 кг за 2 месяца. Хочу стать на диету овощную и фруктовую, но боюсь, что сыну не будет хватать полезностей с каш, мяса, рыбы ну и всего прочего. Я уже 3 дня занимаюсь бегом но по мне это не самое эффективное, потому…
Питание кормящей мамы, меню, рацион, витамины. Что можно и нельзя кушать если у ребенка колики, сыпь
Питание 🍏 кормящей мамы по месяцам, меню, диета, витамины. Профессор 🎓 Няньковский рассказывает как правильно составить рацион питания при грудном вскармливании. Что можно и 🚫 нельзя кушать если у ребенка колики или сыпь? Как нужно питаться матери, которая кормит грудью своего 👶 малыша, для того чтобы с одной стороны обеспечить малыша всем необходимым, для его очень быстрого роста и развития, а с другой стороны, чтобы не допустить развития дефицитных состояний у самой кормящей женщины, сохранить свое здоровье и оптимальную форму, остаться и…
Грудное вскармливание. Детское питание в первые месяцы жизни. Доктор Комаровский | Вопрос доктору
Ответственность за полноценное развитие ребенка полностью лежит на родителях. Это относится и к питанию в первые месяцы жизни младенца. Как обеспечить правильное и сбалансированное питание ребенку? Как определить, насколько часто следует кормить младенца? Рассказывает детский врач высшей категории Евгений Комаровский. Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски! Полезные ссылки: youtube.com/channel/UC-drKiIROL2Yy2ZhCY2COJQ …
Самый лучший режим кормления новорожденного — Доктор Комаровский
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → goo.gl/WGruQw Доктор Комаровский рассмотрит плюсы и минусы различных систем и режимов кормления. ↓Больше интересных ссылок ниже!↓ Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось — лайкни (палец вверх!) и поделитесь в соц сетях! Doctor Komarovskiy — Best mode of infant feeding Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → goo.gl/WGruQw Самые популярные видео Доктора Комаровского → goo.gl/LQH5sT Интересные…
Рацион кормящей мамы
1. Суточный объем жидкости 2,0 — 2,5 литра. Компоты, настои из сухофруктов, вода, чай (черный, зеленый), 1-2 чашки натурального кофе. 2. Питание дробное 5-6 раз по 300 грамм. Суточный рацион около 2500 ккал. 3. Основа питания: молочные продукты, крупы, овощи. Способ приготовления продуктов: варка, тушение, запекание, приготовление на пару. Главное не жарить! 4. Не рекомендованные продукты: • Быстрые углеводы: сахар, сдоба, торты, конфеты, лактоза, сорбитол, фруктоза, варенье. • Колбасы, сосиски, копчености, консервы. • Жирные сорта…
Как прекратить лактацию грудного молока правильно в домашних условиях
Для новорожденного грудное молоко — это идеальное питание, обеспечивающее ему природный иммунитет и связь с мамой. Однако приходит время, когда лактацию необходимо завершать. И женщина должна знать, как сделать это правильно. Ведь трудности возникают не только с малышом, который не хочет отказываться от привычного питания, но и с оставшимся в груди молоком.
Методы прекращения лактации в домашних условиях
В возрасте 9–15 месяцев (у детей этот срок индивидуален) малыш уже привыкает к основным продуктам прикорма. Он наедается ими и способен обходиться без грудного кормления продолжительное время. Да и молоко матери изменяет свой качественный состав — начинает терять свои полезные свойства. Это значит, что настало время естественно завершить лактацию.
Рано или поздно наступает время, когда малыш становится достаточно самостоятельным, чтобы обходиться без грудного кормления
Женщине нужно подготовиться к этому процессу и физически, и морально, ведь после рождения ребёнка она привыкла к тесному общению с ним через кормление.
Существует ряд методов прекращения лактации.
Метод сокращения кормлений
Самый оптимальный метод, хотя и довольно длительный, — завершать лактацию естественным путём. Вначале мама убирает из рациона ребёнка одно кормление. Лучше всего ночное: взамен грудного молока мама предлагает малышу, например, бутылочку с компотом. Когда ребёнок привыкает к этому, можно убирать второе кормление, а затем и третье. При этом в промежутках женщина сцеживает молоко, оставляя небольшое количество в груди — так оно «перегорит» постепенно. Нельзя допускать сильного набухания молочных желёз — это вызовет болевые ощущения.
В начале естественного завершения лактации вместо ночного кормления малышу предлагается бутылочка с напитком
Через определённое время приливы молока станут всё более редкими.
Молочные железы функционируют по принципу «спрос-предложение»: грудного молока у мамы вырабатывается именно столько, сколько его может съесть ребёнок. Поэтому, уменьшая количество прикладываний, можно естественным образом подавить лактацию.
Народные средства
Для уменьшения лактации также можно использовать рецепты народной медицины. Большинство из них основано на употреблении мочегонных трав (при этом женщина одновременно уменьшает количество выпитой воды и других напитков в течение суток). Благодаря им из организма выводится лишняя жидкость и уменьшается выработка грудного молока. Это могут быть отвары из:
- шалфея и толокнянки,
- петрушки и мяты,
- девясила и хвоща полевого и др.
Как правило, подобные напитки готовятся в соотношении одна столовая ложка сушёной травы на стакан кипятка и обязательно настаиваются перед употреблением. В сутки молодой маме допустимо выпивать до 6 стаканов мочегонных отваров.
Отвары из мочегонных трав при правильном употреблении помогут прекратить лактацию
Мята облегчает психологическое состояние женщины, действуя на неё успокаивающе.
Ещё одно действенное народное средство для снижения лактации — это компрессы непосредственно на грудь. Они помогают «перегоранию» молока и снятию отёчности. Пользуются популярностью следующие советы:
- Холодный компресс: лёд или какой-либо замороженный продукт помещается в полотенце или мягкую ткань и прикладывается к груди (не более чем на 20 минут, иначе можно застудиться).
- Листья белокочанной капусты охлаждаются, раскатываются скалкой (можно размять руками), чтобы выступил сок. Их нужно держать на груди (можно аккуратно привязать или зафиксировать бюстгальтером) до тех пор, пока не они завянут, около часа.
- Вся грудь за исключением сосков смазывается камфорным маслом, а сверху укутывается тёплым платком. Процедура повторяется каждые четыре часа в течение трёх дней.
Листья белокочанной капусты снимают отёчность в груди
Медикаментозные средства
Если в силу каких-то причин лактацию нужно прекратить в короткие сроки, то женщине приходится использовать медицинские препараты. Сегодня существует целый перечень подобных средств:
- Парлодел,
- Дюфастон,
- Бромокриптин,
- Микрофоллин,
- Достинекс и др.
Данный метод основан на изменении гормонального фона. Препараты воздействуют на гипофиз, который синтезирует пролактин, и грудное молоко начинает вырабатываться медленнее, а за короткое время и вовсе пропадает. Лекарства сами содержат в себе гормоны (например, Дюфастон) или же стимулируют их выработку (Бромокриптин).
Быстро прекратить лактацию способны медицинские препараты
Среди специалистов целесообразность использования медикаментозных средств для прекращения лактации вызывает определённые споры. Это довольно стрессовый метод для организма, способный сбить менструальный цикл и вызвать скачки веса. Кроме того, он противопоказан при ряде заболеваний:
- гипертонии,
- сахарном диабете,
- варикозном расширении вен,
- патологии ЖКТ и почек и др.
Совершенно недопустимо назначать себе препараты для подавления лактации самостоятельно, без согласования с лечащим врачом. В каждом конкретном случае нужна своя доза и схема приёма, а это может правильно назначить только специалист.
Допустимость перетягивания груди
В вопросах грудного вскармливания до сих пор существуют устойчивые мифы, подразумевающие использование абсолютно неприемлемых методов. Так, иногда по советам бабушек молодые неопытные мамочки для прекращения лактации перевязывают грудь тугой повязкой или эластичным бинтом. Это не только не приносит никакой пользы, но и может навредить женскому здоровью: интенсивное сдавливание препятствует нормальному кровотоку в молочных железах, что приводит к застою молока. Возникают комки, отёки, лактостаз и, что ещё хуже, мастит.
Перетягивание груди — неприемлемый метод прекращения лактации, приводящий к отёкам и воспалениям в молочных железах
Кормящей женщине, как и той, которая решила завершить лактацию, нужен только удобный бюстгалтер, плотный, сшитый из хлопка, без «косточек». Он будет выполнять роль своеобразного корсета, который уменьшит риск образования растяжек и провисания груди.
Диета
Не существует особых продуктов, снижающих лактацию. Однако женщина может исключить из своего рациона блюда с большим содержанием жидкости, такие как супы, сочные фрукты и овощи, а также стараться меньше пить. Обильное питьё вызывает приливы молока, даже если оно почти исчезло.
Кроме того, нежелательно употреблять слишком солёную и острую пищу, копчёности: всё это вызывает жажду.
При завершении лактации питьё не должно быть таким обильным, как раньше
Необходимость сцеживания при прекращении лактации
Процесс завершения лактации должен проходить постепенно. Женщине необходимо регулярно сцеживать грудное молоко, но не полностью. Для этих целей можно воспользоваться молокоотсосом. Сцеживание следует прекращать, когда пропадёт чувство наполненности. Также полезно слегка массировать грудь под прохладным душем.
При завершении лактации небольшое сцеживание молока поможет избежать воспаления и застойных явлений
Ежедневно женщина должна ощупывать молочные железы для обнаружения возможного затвердения и болевых очагов. Это позволит не пропустить начинающийся мастит.
Что такое инволюция лактации, её признаки и продолжительность
Лактация, как правило, проходит ряд стадий: это становление, зрелость и увядание. Последний этап в медицине обозначается термином «инволюция». Этот биологический механизм запускается, когда ребёнку исполняется 1,5–2,5 года — у разных женщин этот срок индивидуален. В данный период уровень пролактина в организме женщины начинает стремительно падать, клетки, которые вырабатывали молоко, трансформируются в жировую ткань, сосковые протоки закрываются, и грудь возвращается в добеременное состояние. У большинства женщин она уменьшается.
Инволюция у молодой мамы в большинстве случаев сопровождается характерными симптомами, которые в чём-то схожи с ощущениями в начале беременности:
- Слабость, сонливость, головокружение и общее недомогание.
- Раздражительность и скачки настроения.
- Сбои менструального цикла.
- Снижение иммунитета (на этом фоне могут возникать простуда, молочница и другие характерные заболевания).
- Болезненность сосков.
- Отсутствие приливов грудного молока в перерывах между кормлениями, не происходит самопроизвольного вытекания.
- Утомление мамы после кормлений; иногда ей даже трудно после них встать с кровати.
- Повышенная сосательная активность у ребёнка в связи с тем, что он пытается стимулировать угасающую лактацию.
Усталость и эмоциональная опустошённость после кормления — признак начинающейся инволюции
Если все указанные признаки появились, это значит, что мама и ребёнок вполне готовы к естественному завершению грудного вскармливания.
Женщинам не следует путать психологические проявления начала инволюции со стремлением побыстрее завершить лактацию, навязанным распространённым мнением, что кормить грудью следует лишь до года.
Продолжительность периода инволюции варьируется у разных женщин, но в среднем это время составляет приблизительно 40 дней (отсчитывается от последнего прикладывания ребёнка к груди).
В начале стадии инволюции изменяется качественный состав молока: оно становится более густым, похожим на молозиво, и несёт в себе много иммунных клеток. Природа напоследок насыщает организм малыша компонентами, необходимыми для его полноценного развития.
Когда в организме мамы запускается инволюция, снижение пролактина приводит к уменьшению выработки молока. Лактация постепенно завершается физиологически, и женщине не нужны никакие сцеживания и прочие методы. Так, в первые сутки после последнего кормления грудь женщины немного наполняется, а вскоре и эта наполненность исчезает. Через неделю после завершения грудного вскармливания при надавливании на молочную железу ещё может появиться несколько капель прозрачной жидкости: она похожа на молозиво, выделяющееся в период беременности. Такое явление обычно наблюдается долго (у некоторых мам до двух лет).
Как завершить лактацию при беременности
Иногда в период грудного вскармливания молодая мама узнаёт, что она беременна ещё одним малышом. Многие женщины в такой ситуации стремятся побыстрее завершить лактацию (хотя на самом деле делать это не всегда обязательно).
В процессе беременности лактация сама по себе не прекращается, потому что молоко остаётся таким же необходимым и полезным для развития организма ребёнка. Но со временем вследствие изменения гормонального статуса женщины вкус молока становится менее сладким (изменяется количество лактозы и натрия). И малыш вполне может от него отказаться. Кроме того, у большинства беременных мам под влиянием физиологических процессов в организме молока становится меньше. Сюда же относятся и эмоциональные переживания, всегда сопровождающие период ожидания новой жизни. В некоторых случаях кормление грудью может быть просто противопоказано, например, если женщина принимает определённые препараты, при гестозе или наложении шва на шейку матки.
При беременности грудное вскармливание в определённый момент придётся завершить
Как правило, женщины завершают грудное вскармливание после 22 недели беременности, во втором триместре. Сделать это необходимо не позднее, чем за 1,5 месяца до родов: старший ребёнок успеет забыть о груди мамы и не станет переживать, когда ею завладеет маленький братик либо сестричка.
Прежде всего, малыша следует прикладывать к груди всё реже и реже: тогда уже убывающее молоко пропадёт само по себе. В некоторых же случаях дополнительно требуются медицинские препараты, снижающие лактацию (например, Достинекс).
Как прекратить лактацию сразу после родов
Иногда в жизни возникают ситуации, когда сразу после родов мама не может кормить ребёнка грудью. Причиной тому может быть заболевание женщины, связанное с приёмом антибиотиков или гормонов (попадая в молоко, они могут навредить грудничку), или смерть младенца. В подобных экстремальных случаях врачи, как правило, назначают недавно родившей женщине препараты для подавления лактации. Но стоит осознавать, что это серьёзный стресс для организма, тем более, что многие из этих таблеток вызывают множество неприятных побочных реакций.
Иногда возникают обстоятельства, которые требуют прекращения лактации сразу после родов
Поскольку полноценное молоко приходит только на 4–5 день после родов (первые же 2–3 из груди выделяется молозиво), то важно начать прекращение лактации до этого времени. В противном случае молодая мама будет испытывать сильное недомогание.
Ускорить прекращение выработки молока женщине помогут следующие методы:
- Желательно круглые сутки носить плотный бюстгальтер, который будет фиксировать грудь, не сжимая её.
- Делать прохладные компрессы на грудь (при этом важно соблюдать осторожность, чтобы не застудить её).
- Не допускать «распирания» молочных желёз: если молоко подтекает, его нужно немного сцедить.
- Подавить лактацию помогут отвары из трав по народным рецептам.
Мнение доктора Комаровского по поводу прекращения лактации
Доктор Комаровский, эксперт в вопросах грудного вскармливания, даёт женщинам ценные советы по вопросу подавления лактации. Самым верным способом постепенно уменьшить лактацию является пропуск кормлений.
Попробуйте кормить ребенка грудью через раз. Если через 1–2 дня грудь не набухла, прекратите регулярное кормление вообще, но прикладывайте ребенка к груди на короткое время, если из-за накопившегося молока возникают неприятные ощущения.
Комаровский Е.О.
http://lib.komarovskiy.net/grudnoe-vskarmlivanie.html
Кроме того, женщине помогут следующие меры:
- Сознательно испортить вкус молока можно некоторыми продуктами, например, чесноком (но при этом не стоит слишком усердствовать).
- Женщина должна ограничить время сосания: отвлекать малыша или же просто запрещать ему это делать.
- Молоко не нужно сцеживать.
- Подавить лактацию помогут активные спортивные тренировки (из организма в это время выходит пот, а, следовательно, молока станет меньше).
Комаровский подчёркивает, что отлучать ребёнка от груди следует как можно медленнее. Это позволит избежать разочарования и депрессии. Также педиатр не рекомендует совмещать отнятие от груди с другими большими изменениями в жизни ребёнка, например, переездом или приучением к горшку.
Видео: доктор Комаровский рассказывает, как долго следует кормить ребёнка грудью
Существует множество методов прекращения лактации. Главная задача женщины — подойти к этой проблеме ответственно, подготовиться физиологически и психологически. Тогда процесс не принесёт стресса ребёнку и болевых ощущений маме. Завершение грудного вскармливания должно быть постепенным, а не резким: это позволит избежать воспаления в груди и растяжек.
Высшее филологическое образование. Опыт работы корректором, редактором, ведения сайта, имеется педагогический стаж (первая категория). Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Комаровский: отлучение от грудного вскармливания. Советы доктора Комаровского. Как отучить ребенка от кормления грудью: советы мамам
Переоценить пользу от грудного вскармливания ребенка, достаточно сложно. Самая лучшая и самая дорогая смесь в состав которой входят все витамины и полезные вещества, не в состоянии сравниться с материнским молоком.
Жаль, что милые малыши имеют свойство быстро вырастать и перед кормящей мамочкой встает вполне нормальный вопрос, который заключается в том, как отлучить ребенка от груди с минимальным стрессом для обеих сторон.
Правда бывают и исключения из правил, когда кроха, почувствовав значимость собственной персоны и уверенность, самостоятельно отказывается от грудного вскармливания, но это индивидуальные случаи и о них мы говорить не станем.
Отлучение от груди должно происходить по обоюдному согласию, именно этот вариант считается идеальным. Если же говорить о временных рамках, то в последнее время специалисты ВОЗ в один голос утверждают и настоятельно рекомендуют, проводить эту процедуру, как только кроха отпразднует свой второй день рождения. По их мнению, в два года ребенок уже может быть настолько самостоятелен, что в состоянии перенести, отрыв от мамы с минимальными переживаниями.
Рассматривая вопрос с физиологической точки зрения, то готовность малыша к прекращению грудного вскармливания, наступает в полтора года. При этом стоит помнить о том, что каждый ребенок развивается индивидуально и загонять всех под этот шаблон не стоит. Просто к полутора годам в рационе ребенка находится масса полезных и вкусных прикормов, которые с легкостью заменят материнское молоко.
Как отлучить ребенка от груди – естественный способ
Под естественным способом отлучения крохи от груди, подразумевается завершение лактационного периода у мамочки. Понять, что время для этого пришло, можно по следующим признакам
- ребенок не наедается одной грудью и требует давать ему вторую;
- вы не ощущаете потребность в кормлении на протяжении двенадцати часов и более;
- появляется ощущение усталости после кормления;
- возникновение болевых и неприятных ощущений вокруг сосков.
Если все из вышеперечисленных признаков присутствуют, то можно смело начинать постепенное прекращение грудного вскармливания. Не стоит переживать о здоровье крохи, поскольку это естественный процесс и его организм уже настроен матушкой природой, для дальнейших шагов к постепенному взрослению.
Несколько советов от кумира всех мамочек доктора Комаровского
Светило педиатрии и противник консервативных методов, советует мамам отлучать детей от груди постепенно. Однако если у мамы имеются веские причины для экспресс-отлучения, то можно воспользоваться советами именитого доктора, которые помогут ускорить наступление завершающего периода лактации.
Совет первый . В самом начале периода кормления, вам советовали пить как можно больше жидкости. Верно? Теперь поступайте с точностью до наоборот, то есть сократите потребление живительной влаги и не пейте воду без чувства острой необходимости. Полностью от воды отказываться не стоит.
Совет второй. Пробуйте уменьшать время кормления малыша грудью. Также можно попробовать пропуск кормления. Это сделать сложно, но вполне реально, если занять кроху увлекательной игрой.
Совет третий . Многие мамы делают главную ошибку – сцеживают молоко, если пропустили кормежку. Этого делать нельзя. Потерпите, чуть отсрочив время кормления, но не прибегайте к сцеживанию.
Совет четвертый . Потейте на здоровье! Звучит конечно не сильно благозвучно, но физическая активность способствует приближению завершения лактации.
Совет пятый . Откажитесь от продуктов, которыми вы до этого стимулировали лактацию. Перестаньте пить чай с молоком и прочее.
Полезно поговорить с мамочками, которые уже отлучили ребенка от груди. Они являются настоящими экспертами в области этого вопроса. Слепо доверять рекламе и форумам на которых рьяно навязывают методики и делятся советами о том, как отлучить ребенка от груди, не имеет смысла и может быть опасно для вас и вашего драгоценного чада.
Резкое или вынужденное отлучение от груди
В жизни зачастую возникают ситуации, над которыми мы теряем контроль или не в состоянии с ними совладать. Вынужденное отлучение от груди, может произойти по причине болезни мамы. Вот небольшой перечень болезней из тех, при которых категорически запрещают кормление грудью:
- Туберкулез в активной форме.
- Инфекционные заболевания, такие как дифтерия, скарлатина и т.д.
- Мастит на гнойной стадии.
- Сифилис.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Онкология.
- Сахарный диабет.
- Воспалительные заболевания почек и печени.
Это краткий список, на самом же деле он намного обширнее. Кормление грудью запрещается, поскольку в период болезни мамочки в ее организме находится множество болезнетворных микробов и токсинов, которые пагубным образом влияют на качество молока. Посоветовавшись с врачами, можно попробовать сохранить молоко в том случае, если болезнь носит кратковременных характер.
Часто родители сталкиваются с первым бунтом ребенка, как раз во время резкого отлучения карапуза от груди. Кто ни разу не видел бунтующего мальца полутора годков от роду, тот в этой жизни ничего не видел! Шутка, конечно. Подавить бунт силой и агрессией у вас не получится, это однозначно.
Зато можно попробовать пойти в обход прибегнув к хитростям.
1. Запах мамы и ее молока, настолько искусителен для ребенка, что он просто не в состоянии понять, почему это вдруг любимая мамочка вместо вкусного молочка предлагает ему бутылочку, пахнущую силиконом и еще какой-то химией.
Согласитесь, что бунт здесь вполне обоснован с точки зрения ребенка и он вправе требовать привычную для него еду.
Обхитрить малыша можно, если на начальном этапе перевода на искусственное вскармливание, бутылочку ему предложит не вкусно пахнущая мама, а любой другой родственник – папа, бабушка, брат, дедушка и т.д.
2. Знакомство со смесью не должно быть резким. Не нужно сразу надеяться на то, что кроха сразу и до дна выпьет бутылку того, чего вы ему там наколотили. Для того чтобы у него не развилось чувство отвращения к смеси, дайте ему сначала пол чайной ложечки и посмотрите на реакцию.
Кстати, если вы стоите перед вопросом как отлучить ребенка от груди и подыскиваете подходящую смесь для дальнейшего кормления, то доверьте выбор тому, кто эту смесь будет есть.
3. Место кормления играет одну из важных ролей. Мы все в душе консервативны и привыкаем к определенной обстановке. Точно так и дети привыкают к определенному месту для игр, кормления, сна и так далее. Если до этого вы кормили ребенка грудью допустим в спальне, то попробуйте сменить место кормления и предложить ему уже бутылочку.
4. Приготовьтесь к тому, что разъяренный бунтарь в агрессивной форме откажется от бутылочки с ненавистной смесью. Не отвечайте агрессией на агрессию. Лучше проявите терпение и мягкость. Примите отказ, но грудь не давайте.
Пропустите это кормление, а на следующее опять предложите ему смесь. Проголодавшийся молодой организм, скорее всего будет более покладистым и менее разборчивым в выборе между грудью и смесью.
5. Главный страх малыша при отлучении его от груди, основан на том, что ему кажется будто его не от груди, а от мамы отрывают. Ласкайте его и жалейте, носите на руках и больше уделяйте внимания. Ночные слезы успокаивайте укачиванием, колыбельными песнями и спокойными рассказами о том, как вы его любите.
Хорошо помогают отвлекающие маневры. Например, вы можете переключить внимание карапуза на фонари за окошком или на свет фар проезжающих автомобилей. Он сейчас испытывает сильные эмоции негативного характера, и ваша задача заключается в том, чтобы не дать ребенку на них зациклиться.
6. Наберитесь максимум терпения и ни за что не сдавайтесь. Дети, даже в самом юном возрасте, являются отличными манипуляторами, которые знают все ваши слабые места изнутри. Приготовьтесь к долгой и серьезной осаде, поскольку малыш применит к вам все доступные ему способы, вас разжалобить и пойти ему на уступки.
Напоследок еще один совет для мам, которые не знают, как отлучить ребенка от груди, если ему уже больше года. Скорее всего, что вы уже находитесь на смешанном вскармливании, а ночью просто даете ему грудь для успокоения.
Годовалый ребенок, должен спать всю ночь и не нуждается в ночных кормлениях. Если малыш проснулся ночью и просит у вас грудь, попробуйте укачать его или дать немного водички.
Отлучение от грудного вскармливания – это важный этап в жизни мамы и малыша. Всемирная Организация Охраны здоровья рекомендует кормить детей до 1,5-2 лет. Но более длительное кормление не считается чем-то крамольным, если оно устраивает маму и ребенка. До года деток не советуют отлучать от груди, в этот период мамино молочко им очень необходимо. Она еще является одним из основных источников питания, даже если малыш уже ест все виды прикорма.
Экстренное отлучение ребенка от груди
Отлучение детей до одного года от материнской груди разрешено лишь по строгим показаниям. К ним относятся:
- Гнойные маститы или воспаления молочных желез
- Открытые формы туберкулеза
- Сифилис
- Онкологические патологии, требующие немедленной терапии
- Декомпенсация хронических заболеваний почек, печени, либо сердечно-сосудистой системы, при которых грудное вскармливание может угрожать жизни и здоровью матери
- Сахарный диабет.
Грудное вскармливание нельзя начинать при ВИЧ-инфекции, так как вирус передается через молоко. Экстренное отлучение может быть временным или постоянным. Если мама заболела остро, не может кормить ребенка из-за принимаемых препаратов или опасности его заразить, в период болезни можно сцеживать молочко. Сцеживание позволит сохранить лактацию и возобновить кормление в дальнейшем. Также оно уменьшает застой молока, служит для профилактики мастита и лактостаза.
Чтобы уменьшить лактацию при экстренном отлучении врачи рекомендуют мамам ограничить питье до 500-700 грамм в сутки, если это не вредит их здоровью. При многих инфекциях нельзя ограничивать жидкость, так как она помогает выводить токсины из организма. Если возобновлять грудное вскармливание мама не собирается, сцедить молоко надо не полностью, лишь для того, чтобы убрать напряжение в груди. Привязывать грудь не советуют, это нарушает кровообращение, приводит к застою молока, повышает риск воспаления.
Если естественными методами лактацию прекратить не удалось, назначают специальные препараты. Ведь постепенное отлучение в экстренной ситуации неприемлемо. Перед тем, как отлучить малыша от грудного вскармливания по срочным показаниям, посоветуйтесь с врачом. Спросите: «Могу ли я возобновить кормление, или нужно от него отказаться на совсем». Во многих случаях есть шанс сохранить лактацию. Главное, принять вместе с доктором правильное решение, которое пойдет на пользу малышу.
Правила естественного отлучения от груди
Многие мамы задумываются, ка отлучить ребенка от грудного вскармливания после года или двух. В сети идут споры, нужно ли это делать резко, или лучше постепенно. Будет ли отнятие от маминой груди для малыша стрессом, или он перенесет это спокойно. Например, доктор Комаровский советует отлучать детей резко, без затягивания процесса на несколько месяцев. Многим мамам это кажется жестоким. Некоторым женщинам процесс резкого отлучения кажется трудным еще и потому, что у них в груди застаивается молочко, что причиняет дискомфорт.
Если мама решила отучать ребенка от груди постепенно, надо планомерно уменьшать количество кормлений. Можно разбить процесс на несколько этапов:
- Убираем дневное кормление, не зависящее от сна
- Убираем кормление после дневного сна
- Убираем кормление перед дневным сном
- Убираем кормление перед ночным сном
- Убираем кормление после ночного сна.
Чтобы отлучение от груди было правильное, и не затягивалось на долгие месяцы, каждый этап должен быть коротким. Труднее всего убрать дневные кормления, особенно, когда ребенок привык успокаиваться возле маминой груди. Этот период может занять 1-2 недели, в зависимости от того, в каком возрасте начинать отлучение. С остальными этапами можно справится через несколько дней. При ощущении переполнения груди, молоко можно сцеживать.
Как отучить ребенка сосать грудь днем
Для многих мам становится проблемой, как отлучить от грудного вскармливания в 1 год ребенка, так как он часто просит грудь днем. Если нет особых показаний, чтобы отлучать малыша срочно, можно продолжить кормить его грудью. После года постепенно приучайте малыша, что молочко – это еда, просить грудь по любому поводу не стоит. В этом возрасте ребенка легко отвлечь интересным занятием, игрой, разговором или песенкой. Общение с ним должно быть более разнообразным. Тогда малыш уже не будет так зависеть от груди, дальнейшее отлучение пройдет безболезненно.
Можно попробовать отлучать ребенка от дневных кормлений быстро. В один день постановить, что малыш ест молочко только перед сном и после него. Если ребенок просит грудь, постарайтесь его отвлечь игрой, разговором. Покажите, что вы заняты, у вас нет времени, чтобы кормить кроху. Многие дети после полутора года легко забывают о своих требованиях и отвлекаются. Если ребенок настаивает на своем, попробуйте проявить твердость. Желательно, чтобы малыш не впал в истерику, тогда успокоить его будет трудно.
Выпуск 7. КАК ОТЛУЧИТЬ ребенка от груди? Грудное вскармливание
Отлучение от груди — доктор Комаровский, Ксения Соловей
Выпуск 8. Чего нельзя делать при отлучении от груди? Грудное вскармливание
Отлучение от груди. ЛЕГКО И ПРОСТО!!!
Попробуйте больше гулять с малышом, приучать, что на улице вы его не кормите. Берите с собой любимые лакомства ребенка – печенье, фрукты, сок или компот в бутылочке. На прогулке и малыша больше впечатлений, потому он легче отвлекается. Некоторые мамы практикуют отъезд на несколько дней или уход из дома. Детям, которые охотно остаются с папами и бабушками такой способ вполне подойдет. Они постепенно отучаться от того, что по любому поводу нужно бежать к маме и просить грудь. Но малыши, которые редко бывают без мамы, разлуку будут переживать тяжело. После возвращения они еще больше привяжутся к груди, ведь возле нее они успокаиваются.
Если удается несколько раз за день отвлечь кроху и малыш забывает о своей просьбе, значит вы близки к успеху. Вскоре ребенок перестанет просить грудь днем, удовлетвориться лишь молочком перед сном. А там не за горами и полное самоотлучение. Если возникли трудности, отложите отлучение на некоторое время, не уменьшайте количество кормлений. Возможно, ваш ребенок еще не до конца готов расстаться с грудью. Резкое отлучение расстроит его, придется несколько недель слушать его истерики.
Отлучение от груди перед дневным сном и после него
Прошел месяц, и ваш ребенок уже не просит грудь днем. Но заснуть без нее он не может. Как отлучить малыша от грудного вскармливания перед дневным сном? Постарайтесь применить другие способы присыпать кроху. Прочитайте ему книжку, включите музыку или сами спойте песенку, посмотрите вместе видео. Если у малыша желание пососать грудь вызывает только ваше присутствие, оставьте него на некоторое время. Скажите, что вам срочно нужно что-то сделать, вы вернетесь через пару минуток. Сначала отлучки должны быть коротким, чтобы малыш не успел расплакаться. Затем время удлиняется. В один прекрасный момент мама вернется, и застанет своего малыша мирно спящим.
Многие дети просыпаются со слезами, успокаиваются лишь тогда, когда пососут грудь. Можно попробовать сразу взять кроху на руки, занести на кухню. Желательно, чтобы мама не лежала рядом с ребенком, когда он откроет глазки. Ничего страшного, если он похнычет, и мама придет на его зов. Голодным деткам можно сразу после дневного сна предложить поесть или выпить молочка из бутылочки. Некоторые малыши неплохо спят летом на улице. Если они просыпаются во время прогулки, успевают отвлечься, разглядывая окрестности. Постарайтесь уложить ребенка спать на прогулке хотя бы раз в день. Такой способ отлучения от груди после дневного сна тоже приемлем.
Отлучение от груди ночью
Отлучать малыша от маминого молочка в ночной период труднее всего. Дети от годика до двух еще часто просыпаются. Многим женщинам проще их покормить и успокоить, чем искать способы, как отучить от этой привычки. В результате дети едят ночью до 2-3 лет. Если это никому не мешает, не стоит беспокоиться. Но нередко мамы переутомляются, ночные кормления становятся для них пыткой. Радикальный способ отлучения – оставить на несколько ночей малыша с папой или бабушкой, а самой спать в другой комнате. Но большинство мам предпочитает более мягкое отлучение. Отвлечь ребенка ночью и приспать можно с помощью водички, молока или последовательной детской смеси.
Чтобы малыш не просил маминого молочка перед сном, можно заменять его бутылочкой с детской смесью или водичкой. Лучше всего, если его будет давать папа, ведь мама ассоциируется с грудью. Обязательно почитайте крохе перед сном книжку, поносите на руках. Когда дети плохо засыпают, советуют не играть с ними слишком активно во второй половине дня. Вечером неплохо кроху искупать в теплой ванной с ромашкой и мелиссой, которые действуют успокаивающе на нервную систему. Крепкому сну способствует непродолжительная прогулка.
Дольше всего дети едят мамино молочко по утрам, сразу после присыпания. Если все остальные этапы пройдены, не спешите убирать это кормление. Пускай малыш лучше приспособиться к новым условиям своей жизни. Пройдет месяц другой, и он уже меньше будет проявлять интереса к сосанию. Если вы твердо решили отлучить, попробуйте утром кроху приласкать, поносить на ручках, напоить молочком. Возможно, он у вас просто жаворонок и не любит подолгу спать. Тогда можно просыпаться вместе с ним, кормить на кухне кашкой и начинать игру. Скорее всего, ребенок уснет ближе к полудню. Усните вместе с ним, чтобы отдохнуть.
Чего не стоит делать при отлучении ребенка от груди
Среди множества советов, как отлучить от грудного вскармливания в 2 годика или раньше, можно услышать и откровенно глупые. Например, смазывать соски зеленкой, горчицей или перцем. Это не только расстроит малыша, обожжет ему ротик, но и повредит маме. Не стоит перевязывать туго грудь. Врачи давно сошлись во мнении, что такая манипуляция лишь увеличивает вероятность лактостаза, совершенно не влияя на количество молока. Не стоит завершать естественное вскармливание до года, если к этому нет четких медицинских показаний.
Правильно ли отлучать ребенка от груди летом? Есть устоявшееся мнение, что в этот период увеличивается риск кишечных инфекций, а материнское молочко защищает малыша от них. Если крохе меньше двух лет, такое положение актуально. Ведь материнские антитела не поступят к ребенку, если заменить молочко смесью. Иммунная система старших детей уже хорошо сформирована и время, когда проводиться постепенное отлучение, не играет такой большой роли.
Не стоит прекращать естественное вскармливание, когда малыш болен. Проблемы со здоровьем сами по себе являются стрессом для ребенка, подвергать его дополнительным волнениям не стоит. Кроме того, материнские антитела помогут быстрее справиться крохе с болезнью. Также не рекомендуют прекращать кормление при переездах, на отдыхе или на даче. Дети в младенческом возрасте чувствуют себя в новой обстановке неуверенно, материнское тепло помогает им справится с непривычной ситуацией.
Несколько слов в завершение
Рекомендаций, как отлучать детей от грудного вскармливания, есть множество. Каждая мама должна выбирать свой собственный способ. Перед принятием такого шага, нужно прислушаться к себе и понять, нужно ли это маме и малышу. Ведь часто женщины решаются на отлучение по настоянию родственников и знакомых, уверяющих, что малыш уже слишком большой. Слушать нужно, прежде всего, себя и делать так, как считаете нужным. Единого правила, до скольких лет или месяцев можно кормить ребенка грудью, не существует. Каждая мама должна сказать себе: «Я могу кормить ребенка столько, сколько хочу я и он».
Бывает, что маме пора выйти на работу. В связи с этим она беспокоится, как отлучить ребенка от грудного вскармливания. Не стоит волноваться, днем подросший малыш обойдется без молока, а ночные кормления помогут ему лучше адаптироваться к отсутствию мамы рядом длительное время. Некоторые мамы чувствуют себя уставшими, и связывают это с грудным вскармливанием. Попробуйте просто отдохнуть, поспать вместе с ребенком днем. Всех дел дома не переделаешь, а моменты близости с малышом, которые дает грудное вскармливание, уже не повторяться. Именно о них вы будете вспоминать через много лет, когда чадо вырастет.
Как отучить ребёнка от грудного вскармливания — этот вопрос однажды приходит в голову каждой маме. Связь кормящей девушки и младенца очень тесна, поэтому процесс отлучения должен быть максимально постепенным и очень индивидуальным. В этой статье мы расскажем вам, как правильно отлучить ребёнка от грудного вскармливания: как понять, что мама и малыш готовы, чего делать нельзя и как минимизировать стресс для крохи.
Пользу грудного молока невозможно переоценить: научно доказано, что ни одна смесь не может по составу заменить женское молоко.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить детей примерно до двух лет.
И даже в этом случае при отучении от грудного вскармливания должны быть соблюдены два условия: готовность мамы и готовность малыша. Конечно, бывает и так, что ребёнок сам отказывается от груди. Другая ситуация — болезнь мамы или приём лекарств, несовместимый с кормлением. В этом случае бросать кормление приходится одномоментно. Но это вынужденная мера, в большинстве случаев у девушки есть достаточно времени для того, чтобы провести отлучение спокойно, без лишнего стресса для крохи. В следующей главе мы подробно обсудим, как отучить ребёнка от кормления грудью правильно.
Как правильно отлучить ребёнка от груди
Считается, что к полутора-двум годам малыш психологически и физиологически готов к отлучению от груди. Рацион ребёнка очень обширен, а материнское молоко занимает очень малую часть. Зачастую оно используется только для утешения или укладывания спать. Как же понять, готов ваш малыш перестать сосать грудь или нет? В первую очередь, начните с себя. Некоторые мамы, рано начиная отучать от груди кроху, сами оказываются в стрессовой ситуации, ведь всё это время они имели тесный контакт с малышом именно во время кормлений. Кроме того, важно и то, насколько ваш организм готов к прекращению лактации.
Когда ребёнку исполняется полтора-два года, женский организм переживает инволюцию молочных желёз. Это естественное состояние, при котором молоко перестаёт вырабатываться, а завершение грудного вскармливания происходит без проблем. Симптомы инволюции: за несколько часов без прикладываний крохи грудь мало наполняется, вы не чувствуете боли, нагрубаний; после кормлений вы чувствуете усталость, дискомфорт в области сосков, будто кормление высасывает ваши силы. Если вы ощущаете готовность своего организма, уменьшите потребление жидкости и продуктов, повышающих лактацию, занимайтесь спортом, не сцеживайте молоко. При постепенном сокращении количества кормлений молоко уходит постепенно, а вот при резком отлучении возможны проблемы вплоть до мастита и абсцесса.
Мы разобрали готовность девушки к отмене естественного вскармливания, а теперь давайте поговорим о малыше. Как правильно бросить кормить грудью ребёнка, чтобы свести стресс к минимуму? Запомните, что для крохи отказ от груди — это всегда большой стресс. В это время стоит окружить его заботой и любовью вдвойне, показывая, что он для вас — самое главное в жизни. Другое важное правило — постепенность (конечно, если речь не идёт о резкой отмене грудного вскармливания по болезни). Отмена кормлений может занять несколько месяцев, но при этом пройдёт на ура.
Схема отлучения от груди ребёнка после года
Рассмотрим примерную схему, как перестать кормить ребёнка грудью без последствий для его психологического и физического здоровья. Начните с дневных кормлений. Если вы давали грудь днём, старайтесь избегать этого, отвлекая малыша играми. Ходите в закрытой одежде, чтобы ребёнок не видел грудь. Замените дневное кормление при укладывании на сон укачиванием, пением песен и рассказыванием сказок. Хорошо, если папа или бабушка помогут вам, ведь они не ассоциируются у ребёнка с грудью. После того как вы перестанете давать грудь днём (а это может занять и месяц), постарайтесь не давать её и на ночь. В ход пойдут разнообразные ухищрения, в том числе помощь родственников. На ночь можно предложить крохе кефир, водичку или йогурт. В последнюю очередь отменяются ночные кормления: качайте малыша в кроватке, предложите водички, чтобы утолить жажду, пойте песенки.
В большинстве случаев такое постепенное отлучение даёт свои плоды, и кроха переживает отсутствие молока спокойно, даже если до этого мог засыпать только с грудью. Если же в какой-то момент ребёнок начинает много капризничать, висит на маме и настоятельно просит грудь, сосёт пальцы и различные предметы, вероятно, он ещё не готов к отучению. Отложите этот момент на пару недель и попробуйте снова, но очень постепенно. Как отучить от грудного вскармливания после года, если девушка заболела или принимает лекарства? Для этого вам потребуется помощь близких людей. Возможно, маме лучше на пару дней уехать, чтобы кроха спокойнее пережил отсутствие груди. Поверьте, с любимым папой или бабушкой он не будет так капризничать, как с вами наедине. Это же касается и резкой отмены кормлений у малышей до года.
Есть некоторые ситуации, при которых педиатры настоятельно рекомендуют отложить отучение от грудного вскармливания:
- Время перед прививкой и после неё.
- Стресс в жизни ребёнка: смена места жительства, выход мамы на работу, поход в детский сад и т.п.
- Если ребёнок болеет, его иммунитет снижен, а отучение от груди ещё больше подорвёт физическое и психологическое здоровье.
- Летний период, когда повышается риск инфекционных заболеваний.
Кроме того, не стоит пользоваться некоторыми народными методами при отлучении: например, перетягивать грудь (очень велик риск мастита) или мазать её горчицей, зелёнкой и т.п. Если малыш очень хочет грудь и не готов к отлучению, он будет сосать и грудь в горчице, что отрицательно скажется на работе его пищеварительной системы. В некоторых случаях попытки намазать чем-то или перетянуть грудь могут быть восприняты ребёнком как предательство любимой мамы.
Здравствуйте!
В публикации речь пойдет о как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания.
Конечно, разумно отлучать ребенка от груди постепенно:
- тогда, когда он мало в ней нуждается;
- когда у мамы в связи с тем, что ребенок почти не прикладывается к груди уже мало молока;
- тогда, когда они оба уже морально готовы к следующему этапу развития их отношений — к большей самостоятельности с обеих сторон.
Отлучение от груди после года
Отлучение от груди детей, которым уже больше года произвести немного сложней, чем в более раннем возрасте потому что:
- Малыш уже все понимает, хорошо знает, где мама и сися, и как получить любимое молочко.
- Чем ребенок старше, тем сильней выражается его любовь к прикладыванию к груди, и тем трудней маме отнять у него такое удовольствие.
- Часто маме проблематично остановить процесс лактации, поскольку оно вырабатывается регулярно достаточно продолжительное время.
Если приходится отлучить малыша от груди раньше, чем планировалось — это бывает достаточно тяжело, прежде всего, в моральном плане и для мамы и для ребенка.
Имея такой опыт, хочу дать несколько советов, которые помогут ребенку и вам легче перенести процесс:
- Не лишайте малыша одновременно и мамы, и груди, и молока. Делайте все постепенно. Не надо никуда ужать из дому, и оставлять ребенка родственникам. Малышу будет гораздо легче, когда мама будет рядом, он сможет к вам прижаться и успокоится, если будет расстроен.
- В зависимости от возраста, постарайтесь малышу объяснить, что в сисе больше нет молочка, или оно же не вкусное. Если подобные разговоры не помогают, можете слегка намазать грудь чем-то невкусным. Например, солью, соком алое, растительным маслом, или любым другим средством, лишь бы оно не навредило малышу. Я слышала советы, типа: «ничем не надо мазать, поскольку это травмирует психику малыша». На практике, все иначе, разговоры — травмируют психику малыша, он плачет и не понимает, почему ему не дают то, что всегда было доступно до сих пор. А попробовав на вкус, и осознав что любимое лакомство стало не съедобно, ребенок сразу все понимает и прекращает истерику.
Как и чем заменить сисю?
Такой вопрос, рано или поздно, возникает, у многих мам. Ночью грудь, можно заменить бутылочкой с молоком, или другим подходящим напитком, который любит ваш малыш. Для того, что бы не бежать ночью на кухню, греть бутылочку, постарайтесь, что бы ее содержимое было теплым, укутав ее полотенцем или положив в специальный термос.
Если малыш не хочет брать соску, придется его поить ночью из чашечки или ложки, будьте и к этому готовы, приготовьте все заранее.
Как малыш уснет без груди, если раньше он засыпал только с ней?
Это также вопрос не праздный. Грудь можно заменить теплыми объятиями и колыбельной. Прижавшись к вам, ребенок почувствует тоже тепло, что и раньше, так ему легче будет уснуть, а спокойная, монотонная песенка, только поможет этому процессу. Возможно, вашему малышу понравится, если вы его убаюкаете на руках.
Как остановить лактацию?
- Нужно хорошо сцедить молоко и тогда туго (не переусердствуйте) перевязать грудь. Так нужно будет походить несколько дней, в зависимости от того, насколько много у вас молока и особенностей организма. Время от времени, если грудь наполнена молоко нужно сцеживать.
- Если перевязывание вас не устраивает, по каким либо причинам, или нет желаемого эффекта, вы можете, выпить таблетки, для прекращения лактации.
- Если молока мало, а перевязывание и таблетки вас не устраивают, вы можете, просто понемногу сцеживать молоко, когда оно набирается. Так, от нескольких дней до двух недель вы сможете избавиться от молока.
В конце хочу еще добавить, что в начале очень тяжело морально, поскольку, кажется, что теряется какая — то незримая тесная связь между мамой и ребенком. Малыш становиться будто взрослее — что не плохо, но непривычно.
Каждый ребенок и мать индивидуальны, поэтому нужно учитывать и организма, что бы они могли максимально безболезненно перенести этот неизбежный этап в их взаимоотношениях.
Возможно у вас есть свои советы или вопросы? Приглашаю обсудить эту тему на нашем форуме.
Доктор Комаровский: лучший возраст для отнятия от груди
Грудное молоко – продукт питательный и полезный, который полностью удовлетворяет потребность ребенка в минералах и витаминах, поддерживает его иммунитет и способствует быстрому росту и набору веса. Каждая мама самостоятельно решает, когда переводить малыша на искусственные смеси или «взрослую» еду. А чтобы процесс отлучения происходил безболезненно и с минимальным стрессом, следует учитывать несколько моментов.
Оптимальное время
Некоторые кормящие женщины стараются подождать до двух лет, когда ребенок подрастет и окрепнет, а его пищеварительная система будет готова к переходу на каши и овощные пюре. Другие мамы начинают отучать малыша от груди в год-полтора. Примерно с 8–9 месяца начинается ввод прикорма, поэтому молоко становится полезным, но не обязательным дополнением.
Специалисты, сидящие в ВОЗ, советуют переходить на взрослое меню не раньше 1,6 или 2 лет. Опытные мамы и врачи, переживающие за физическое и эмоциональное здоровье женщины, рекомендуют не насиловать себя, если грудное кормление выжимает все силы и не приносит удовольствия. Ребенку полезнее питаться смесями и овощами и видеть родительницу счастливой. Любовь и здоровая атмосфера в семье защищают от болезней не хуже грудного молока и витаминных добавок.
Психологический настрой
Мамы переживают отлучение не менее болезненно, чем дети. У них появляется чувство, что родная кровиночка лишается чего-то важного. Чтобы облегчить переход с грудного молока на другую пищу, женщине следует морально настроиться и убедить себя, что этот шаг необходим в первую очередь ребенку. Он должен постепенно становиться самостоятельным и меньше зависеть от мамы и ее груди. Родителям, уверенным в правильности собственного решения, удается проще и легче отказаться от вскармливания. Они передают свой настрой ребенку, поэтому ему проще смириться и адаптироваться к новым условиям.
Экстренные меры
Женщины 20 века, которые никогда не слышали о психологии и педагогике, знали только один вариант отлучения от грудного молока. Детей отдавали на попечение заботливых бабушек или нянек, а мамы устраивали себе внеплановый отдых. Современные родительницы могут доверить отпрысков и папам, которые в состоянии поменять малышу памперс и открыть баночку с пюре. Женщине следует пожить у подруги, позагорать на даче или провести время на берегу моря. Желательно выключить телефон и прочие средства связи с внешним миром, ведь в первые день-два ребенок будет плакать и просить грудь в придачу с мамой.Родственникам придется прилагать максимум усилий, чтобы накормить маленького гостя, уложить спать и успокоить очередную истерику. Они будут готовы сдаться и предложат повременить с отлучением от груди, но мама должна быть неумолимой. Спустя 3–4 дня ребенок успокоится и отвыкнет от молока, а через неделю родительница сможет со спокойной душой вернуться к любимому чаду. Главное – не поддаваться желанию утешить или убаюкать малыша грудью, ведь в первый месяц сорваться очень просто.
Важно: Раньше для прекращения лактации молочные железы перетягивали простыней или бинтами. Подобные эксперименты часто заканчивались воспалением или маститом. Современным женщинам не нужно так рисковать, ведь существуют специальные препараты, благодаря которым организм перестает вырабатывать молоко.
Постепенные изменения
Не все мамы способны избавиться от чувства вины и отдать любимого ребенка на попечение папы или бабушки. Да и родственники не всегда готовы поддержать женщину и оставить малыша у себя на такой длительный срок. Придется запастись терпением и двигаться к цели постепенно. У некоторых получается прекратить грудное вскармливание за 1,5–2 недели, другие растягивают удовольствие на месяц или чуть больше.
Ребенку требуется энергия и много витаминов, чтобы поддерживать иммунитет в рабочем состоянии. Следует экспериментальным путем найти продукты, которые нравятся малышу и не вызывают у него аллергию, и постепенно увеличивать порции взрослой еды, уменьшая количество маминого молока. Можно давать больше соков или компотов, следить, чтобы ребенку хватало жидкости. Материнское молоко заменяют коровьим или козьим, либо покупают специальные смеси. Ничего плохого в искусственных порошках нет, они, наоборот, укрепляют иммунитет и способствуют нормальному развитию.
Пока ребенок плавно переходит на пюре и супчики, маме рекомендуют тоже придерживаться диеты. Исключить на время блюда и продукты, усиливающие лактацию. Стараться пить минимум воды и другой жидкости, употреблять мочегонные препараты или травы. Некоторые женщины уменьшают количество молока с помощью слабительных таблеток или капель, но польза от такого метода сомнительна, а вред очевиден.
Отвлекающий маневр
Ребенок должен научиться засыпать сначала днем, а потом и ночью без маминой груди. Женщине советуют ложиться вместе с малышом на одну кровать, чтобы он ощущал ее присутствие и поддержку. Но если он начнет капризничать и требовать «еду», нужно мягко его успокоить и предложить обнять. Только детская спина должна прижиматься к маминому животу, чтобы не соблазнять ребенка возможностью пообедать перед сном. Можно предлагать бутылочку с водой или коровьим молоком вместо привычной груди, но у некоторых детей потом формируется зависимость от соски.
Днем женщине следует надевать футболки или кофты без выреза, лишающие доступа к молочным железам. Можно носить спортивные топы, которые сохраняют форму груди и защищают от настойчивых детских рук. Нельзя переодеваться при ребенке и купаться вместе с ним в одной ванне. Днем, когда малыш начинает капризничать и выпрашивать грудь, рекомендуют отвлекать его играми, мультфильмами, ходить на прогулки или встречать папу у двери. Можно предложить посмотреть в глазок, самостоятельно открыть замок и даже выйти на лестничную площадку, чтобы проверить, нет ли там второго родителя.
Ребенок со временем научится есть пюре и каши, а через несколько месяцев забудет о существовании материнского молока. Одним детям достаточно недели, чтобы отказаться от вскармливания. Сначала они учатся самостоятельно засыпать и не вставать посреди ночи, чтобы «перекусить» мамой. Потом привыкают, что на обед приходится кушать пюре и паровые котлеты, не запивая все молоком. В этот период советуют давать полноценные порции еды, чтобы ребенок не чувствовал себя голодным.
Совет: Если малыш отказывается от каши, требуя грудь, не стоит запихивать в него обед или сразу доставать молочную железу. Пускай некоторое время он побудет голодным, за несколько часов ничего ужасного не произойдет. Зато потом он с радостью проглотит все, что ему предложат родители.
Чтобы убаюкать малыша, маме советуют тихонько петь или читать сказки. Успокаивающими свойствами обладают и поглаживания по спине или голове. Женщины, отказавшиеся от вскармливания, отмечают, что ребенок и днем, и ночью спит гораздо дольше, становится не таким беспокойным.
Женщинам следует заниматься спортом, ведь физические нагрузки и усиленное потоотделение помогают остановить лактацию. Набухшую грудь сцеживают, но слегка, чтобы избавиться от дискомфортных ощущений. Если постоянно опустошать молочные железы, организм будет вырабатывать «еду» для малыша в привычном режиме. Грудь, в которой остается молоко, является сигналом для мозга, что пришло время отказаться от кормления.
Нетрадиционные методы
Капризным малышам, не желающим расставаться со своей привычной «пищей», дают соски, смазанные горчицей или настойкой полыни. Достаточно нескольких кормлений, чтобы мамины молочные железы стали невкусными и непривлекательными. Главное – не отравить малыша травой и не обжечь его пищевод.
Иногда помогает вариант с чесноком. Маме следует съедать приличную порцию приправы, чтобы у молока появился специфический привкус. Малыш, попробовав такую еду один или несколько раз, самостоятельно откажется от нее и перейдет на аппетитные овощи.
Не стоит воспринимать отлучение от груди, как трагедию или предательство. Любовь и нежность, которую малыш получал при вскармливании, можно возместить с помощью совместных игр, общения и чтения книг. Главное, чтобы и мама, и ребенок были готовы к такому серьезному шагу, и тогда у них все получится.
Видео: как правильно отучать ребёнка от груди
Комаровский о кормлении грудью, прикормах и докормах
Просвещение широких масс населения в области профилактики и лечения основных заболеваний у мамочек в период грудного вскармливания достигается с помощью средств массовой информации. Полезные советы докторов помогают сориентироваться молодым мамам, отвечая на все волнующие их вопросы.
Широкую популярность в России получил врач-педиатр Комаровский. К нему в редакцию приходит множество писем от молодых мам: до какого возраста кормить грудью, как правильно прикладывать грудничка, что делать, если пропало молоко. Рассмотрим ответы доктора Комаровского на наиболее популярные из них.
Что говорит Комаровский о грудном кормлении
Евгений Олегович многократно подчёркивает, что грудное вскармливание – лучшее, что может дать малышу женщина. С материнским молоком ребёнок получает все необходимые питательные вещества для роста и развития, у таких детей реже развиваются желудочно-кишечные заболевания. Кроме этого, грудное вскармливание имеет ещё целый ряд преимуществ:
- Для женщины кормление грудью – более удобный способ вскармливания младенца. Ей не нужно тратить массу времени, чтобы приготовить смесь, подогреть бутылочку.
- При естественном вскармливании молодая мама быстрее восстанавливается после родов. Стимуляция сосков рефлекторно активирует мышечное сокращение в матке, что ускоряет восстановительный период.
- С грудным молоком поступает основная масса иммуноглобулинов, что создаёт стойкий иммунитет у новорожденного.
- Грудное молоко сбалансировано по составу. Именно к нему адаптирован незрелый пищеварительный тракт грудничка, что, как говорит Комаровский, снижает риск возникновения аллергий уже в детском возрасте.
Комаровский утверждает, что кормление грудью более быстро и качественно удовлетворяет потребности ребёнка на первом году жизни. Этот вид вскармливания выбирают мамочки, привыкшие к путешествиям, ведь в дороге нет возможности приготовления, разогревания смеси, легче дать ребёночку грудь.
Важно! Грудное вскармливание сближает младенца и молодую маму. Комаровский подчёркивает, что малыш более быстро узнаёт свою мать, более быстро формируются рефлексы. Такие детки реже сосут пальчики, реже формируются плохие привычки.
До какого возраста кормить грудью
В своих советах молодым мамам Евгений Олегович не раз говорил о том, что кормить грудью целесообразно только до одного года. Далее происходит инволюция грудного молока:
- Состав молока уже не способен полностью удовлетворить все потребности молодого растущего организма.
- Молоко теряет свои полезные свойства.
- Годовалый грудничок испытывает потребность в поступлении питательных веществ из более ценных продуктов питания – мяса, овощей, фруктов.
Комаровский считает, что женщина, кормящая ребёнка до года грудным молоком, уже выполнила материнский долг. Теперь она может совмещать заботу о малыше с другими видами общественной деятельности: заняться спортом, уделить внимание себе и мужу, встретиться с друзьями, отправиться в поездку.
Что говорит Комаровский о докормах при грудном вскармливании
По мнению Комаровского, материнское молоко — единственная пища, которая необходима новорожденному первые 5 месяцев жизни. Оно сбалансировано по составу, при правильном прикладывании и режиме вскармливания материнское молоко полностью удовлетворяет все потребности грудничка. Ребёнок хорошо набирает вес и не нуждается в дополнительном докармливании смесями.
Если младенец вес не набирает или лактация снижена, только в этом случае необходимо задуматься о докорме. Вот советы, которые даёт знаменитый педиатр молодой маме, если ребёнок не набирает необходимый вес на контрольных взвешиваниях:
- Не прекращать грудное вскармливание, чтобы не остановить процесс лактации. Проверить правильность прикладывания к груди новорожденного: провести кормление грудью в присутствии медсестры или врача, чтобы получить у них советы и выявить ошибки прикладывания.
- Стимуляция сосков приводит к активации лактации и увеличению объёмов выработки молока, поэтому грудное вскармливание продолжить ещё не менее трёх дней после контрольного взвешивания.
- Если после трёх дней количество молока не увеличилось, а ребёнок продолжает также плохо себя чувствовать, ввести докорм искусственными смесями.
- При улучшении состояния новорожденного, нормализации стула – продолжить грудное вскармливание до пятимесячного возраста.
Самое главное, как отмечает Комаровский, чтобы мамочка в этот период не нервничала, это ещё больше снизит лактацию. Благоприятный психологический фон и положительный настрой матери – залог успешного решения проблемы.
Как Комаровский советует бороться с гипогалактией
По мнению доктора, увеличить лактацию поможет регулярное прикладывание к груди ребёнка, правильный режим вскармливания и ежедневное сцеживание молока для стимуляции работы молочных желёз.
- Правильный режим вскармливания подразумевает кормление ребёнка по первому голодному крику. Не нужно насильно заставлять есть малыша в определённое время, если он не голоден. Так он меньше съест молока, что запустит приостановку лактации.
- Стимулировать выработку молока помогает сцеживание, которое проводят вручную или с помощью молокоотсоса.
- Если мама выбрала естественный способ вскармливания, то необходимо продолжать двигаться по выбранному пути вплоть до одного года. Докорм смесями негативно отражается на состоянии младенца, снижает выработку грудного молока.
- Если докорм искусственными смесями имеет место быть, то при гипогалактии его исключают для стимуляции лактации.
- По возможности исключают стрессовые факторы. Лактация поддерживается на должном уровне только при благоприятном психологическом состоянии женщины.
Важный совет! Не следует забывать о пользе воды. Кормящая мама должна выпивать не менее 3 литров жидкости за день для поддержания лактации.
Прикормы и перевод ребенка на обычное питание — мнение Комаровского
При правильном и гармоничном развитии новорожденного прикормы следует давать в возрасте пяти месяцев. Начинают с жидкой, пюреобразной пищи. Первый прикорм – безмолочная жидкая гречневая или кукурузная каша, второй – овощное пюре, третий – фруктовое пюре. К концу пятого месяца, наряду с обычной водой, ребёнка допаивают фруктовым соком.
Питание жидкой пищей продолжают до 8 месяца. Далее Комаровский рекомендует давать более грубую пищу для развития навыка жевания, облегчения прорезывания зубов: мясной фарш вместо пюре, отварные овощи кусочками.
С 1 года ребёнок должен питаться обычной пищей с общего стола. Мясо подают уже в виде паровой котлеты, рыба — кусочками и т.д. Грудное вскармливание в возрасте двух лет Комаровский рекомендует исключить.
Об отлучении ребенка от груди
Безболезненных способов отлучения от груди ребёнка не существует. Мамочка должна решиться на этот шаг, однако нужно понимать, что это совсем не опасно для малыша. Нужно просто не давать грудь 2-5 дней. Комаровский говорит о том, что никаких особых стрессов младенцу это не доставит.
К началу второго года малыш питается едой с общего стола, ему достаточно питательных веществ, поступающих с привычной пищей. А череда плачей и капризов, которые в конечном итоге заканчиваются прикладываем к груди, напротив, доставит и ему, и матери больший стресс.
Чтобы снизить лактацию после прекращения грудного вскармливания, Комаровский советует сделать следующее:
- Снизить количество выпиваемой жидкости за день.
- Прекратить сцеживать молоко.
- Заняться спортивными тренировками.
- Днём делать на грудь утягивающие повязки.
О рационе питания кормящей матери
Кормящая мама может кушать всё, что ей захочется, но в разумных количествах. Дело в том, что в молоко попадает малый процент из того, что она съела накануне. Если количество «вредной пищи» было небольшим, то никакого вреда младенцу это не принесёт.
Конечно, здесь не идёт речь об алкоголе, сигаретах, лекарственных препаратах, наркотических веществах, которые строго запрещены при грудном вскармливании. Но если женщине захотелось жареной картошки или кружку кофе, то не нужно себе отказывать в этом. Достаточно ограничить объем потребления.
Важное уточнение! Если у грудничка появились запоры и дискомфорт в животе, маме стоит скорректировать рацион питания. Снижают количество белковой пищи, шоколад и сладости. Основной упор делают на вегетарианскую еду. Перед сном необходимо выпить стакан кисломолочного напитка с добавлением кусочков чернослива. Такое питание избавит грудничка от запора практически в 100% случаев.
Основные советы кормящей маме от доктора Комаровского
- Лучше питаться сбалансированной, разнообразной пищей, не ограничивая себя в продуктах питания, с одновременным отслеживанием реакции организма грудничка на потребляемые продукты. Если у него появилась сыпь, покраснение и дискомфорт в животе, продукт нужно исключать.
- Кормящей маме нужно больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. В свободное время лучше заняться любимым делом или просто расслабиться за просмотром любимого кинофильма. Хорошее настроение и благоприятный психоэмоциональный фон для кормящей мамы очень важен.
- Не стоит обращать внимание на глупые порицания окружающих, если мама решила прекратить кормить грудью в возрасте одного года. Лучше от продолжения грудного вскармливания ребёнку точно не будет, а вот у матери появится лишняя свободная минута, чтобы заняться собой и своими делами. Никакой опасности для ребёнка после одного года отмена грудного вскармливания не несёт. Но раньше годовалого возраста этого делать не стоит.
- Необходимо соблюдать правила и режим прикладывания младенца к груди, чтобы стимулировать лактацию. Раздражение и стимуляция сосков – лучший способ увеличить продукцию молока.
- Сцеживание после каждого кормления – это не только профилактика гипогалактии, но и предотвращение лактостаза и мастита. Поэтому проводить данную процедуру Комаровский рекомендует ежедневно, если малыш больше отказывается есть.
Быть кормящей мамой – тяжёлый труд. Однако именно естественное вскармливание обеспечивает нормальный рост и развитие малыша первого года жизни, предотвращает инфицирование и снижает риск заболевания.
Рекомендуется к ознакомлению:
Загрузка…
отлучений от грудного вскармливания. Советы доктора Комаровского
Давно замечено, что грудное вскармливание необходимо ребенку, и чем дольше оно длится, тем малыш сильнее и здоровее. Но рано или поздно наступает момент, когда он должен быть завершен. Это не так-то просто. Ведь делать это нужно безболезненно не только для ребенка, но и для его мамы. Здесь лучше всего следовать советам специалистов. Один из лучших и известных педиатров — доктор Комаровский.Отлучение от грудного вскармливания, согласно методике, проводят многие женщины.
Как происходит кормление грудью
Многие женщины умеют кормить ребенка, но мало кто понимает, как происходит сам процесс.
Без сомнения, одно из самых интересных явлений в природе — это процесс лактации. Он связан с производством необходимых для жизни и роста ребенка питательных веществ и элементов. На этот процесс отвечают два гормона, которые вырабатываются головным мозгом матери — окситоцин и пролактин.
Когда ребенок пьет материнское молоко, его мозг получает информацию, которая стимулирует их выработку. Оказывается, чем больше ребенок его потребляет, тем больше он вырабатывается. Еще один интересный момент — кормление грудью в ночное время. Установлено, что если лактация происходит в темноте, это стимулирует выработку молока в течение дня. Если перестать кормить малыша на ночь, то молока матери будет намного меньше.
Постепенно, когда ребенок станет старше, он сможет давать разнообразное дополнительное питание, а это значит, что он будет меньше сосать.Именно в этот момент нужно будет правильно изменить рацион малыша. Плавно и безболезненно отлучать маму от груди и переводить на другие продукты.
Рекомендуем
Кавказская овчарка: характер, цены, фото и отзывы
«Милый пушистый», «Медвежонок» — первые слова людей, которые попались на глаза маленькой кавказской овчарке. Щенки действительно милые, но даже у маленьких есть сильный характер. Перед покупкой обязательно подумайте, получится яркая личка…
Распорядок дня ребенка в 4 месяца: еда, сон, прогулки
С первых недель жизни малыши достаточно быстро растут. В возрасте четырех месяцев малыш начинает различать изображения людей. Он особенно выделяет свою маму. Скорее всего, родители уже заметили, что время сна уменьшилось …
Ребенок просыпается каждый час ночью: что делать?
Здоровый сон становится залогом нормального развития ребенка. Но, принеся домой долгожданного малыша, через определенный промежуток времени мамы начинают с тревогой замечать, что ребенок просыпается не раз в ночь, капризен и капризен…
Если женщина осознала, что этот момент настал, необходимо не забывать, что есть эмоциональные потребности ребенка в контакте с матерью, одной из форм которых является кормление грудью. Вот тут полезные советы, которые дает доктор Комаровский. Отлучение от грудного вскармливания, по методике, показало свою эффективность и помогло перевести многих детей на другую диету, не причинив им психологической травмы.
Когда следует прекратить грудное вскармливание
Довольно часто можно услышать мнение, что до кормления грудью ребенка должно быть около двух лет.Это потому, что в это время ребенок может свободно переваривать обычную «взрослую» пищу. Но, по словам доктора Коморовского, отлучение от грудного вскармливания можно проводить в возрасте пятнадцати лет.
Довольно частой проблемой является естественное прекращение процесса молочной продуктивности мамы. Причины этого могут быть самые разные, но если это так, то необходимо отучать ребенка от груди. Вы должны подумать, как отделиться от материнской груди и перевести ребенка на обычную пищу, и если он не может утолить свой голод за одно кормление.
Otoczeniem от ночного кормления
Кроме того, многие не знают, как отучить своих младенцев от ночного кормления. Все очень просто. Ну просто нужно покормить ребенка во время последнего кормления перед сном. Чтобы сытно поесть, нужно выкупить. После этого сделать ему массаж.
Чтобы ребенок крепко спал, в комнате, где он спит, не должно быть слишком жарко. В противном случае он будет часто просыпаться и поэтому захочет поесть. Если знать, как отучить ребенка от ночного кормления, сделать это можно довольно просто.Это не требует много времени и усилий.
Школа доктора Комаровского в таких случаях рекомендуется понаблюдать за тем, как ребенок ведет себя и за симптомами, указывающими на окончание лактации.
приучим малыша к груди
Процесс отучения ребенка от грудного вскармливания не так прост, как может показаться. Но если следовать советам доктора Комаровского, это можно сделать намного проще. Кроме того, малыш сможет избежать стресса, что является очень важным моментом.
Советы Dr.Комаровский следующий:
- Мама должна постараться использовать меньше жидкости. Ведь если его немного выпить, ребенка будет сложно доить. Скорее всего, малышу быстро надоест заниматься подобными трудностями, и он постепенно отучится от груди.
- Следует постараться сократить время кормления, оно постепенно сокращается. Иногда пропускаю это, но сейчас возьмите что-нибудь интересное.
- Женщине достаточно быстро избавиться от лишней жидкости в организме, ей следует постепенно увеличивать ежедневную физическую активность.
- Необходимо исключить из рациона матери все продукты, положительно влияющие на процесс выработки ее молока.
Основная цель метода Комаровского — сделать трудным или неинтересным для ребенка процесс грудного вскармливания. Отлучить его от груди — это самый простой и напряженный процесс.
Если по какой-либо причине для прекращения лактации требуется ребенок, которому еще не исполнилось года, лучше всего переключить внимание на занятия, которые ему будут интересны. Например, различные игры, просмотр картинок и т. Д.Это не связано с процессом грудного вскармливания.
Распространенные ошибки
Многие мамы, особенно молодые и неопытные, часто ошибаются, прерывая лактацию. Для них подойдет школа доктора Комаровского.
Не следует отлучать ребенка от груди в следующих ситуациях:
- Если вы собираетесь вывести ребенка из дома. Таков стресс и усугублять его прекращение лактации не стоит.
- Болезнь младенца.
- Если ваш ребенок категорически против, то принуждать его отлучать от груди не нужно. Лучше подождать еще пару недель.
- Летом также не рекомендуется прерывать лактацию.
Но мамам следует помнить, что кормить ребенка молоком слишком долго, так как это может негативно сказаться на здоровье женщины — причина мастита.
Когда отлучать ребенка от груди
Доктор Комаровский дает рекомендации, в том числе о том, когда лучше всего остановить процесс лактации.Его советы отличаются от рекомендаций многих врачей, но, тем не менее, многие матери успешно применяют их в течение многих лет.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, ребенка кормить грудным молоком до того момента, когда ему исполнится два года. Это потому, что в это время он отлично защищает хрупкий организм малыша от возможного дефицита белка и кишечных бактерий. Но здесь следует учитывать тот факт, что если в семье уделять внимание всем правилам гигиены, содержать в чистоте дом, внимательно присматривая за ребенком, вряд ли он сможет получить.
На этом настаивает и врач Комаровский, считая, что в этом случае малыша нужно кормить грудью до года, а после приучать к обычной пище. Если вы все сделаете правильно и последуете советам — это совершенно безопасно. После отлучения через год никак не повлияет на последующее развитие и рост ребенка.
Грудное вскармливание через год не так уж важно
Не стоит думать, что доктор Комаровский, отлучая от популярного и доказавшего свою эффективность грудного вскармливания, настаивает на том, чтобы давать грудь малышу, возраст которого больше года. — вредный.Это не так. Он советует просто прислушаться к здравому смыслу и интуиции. Ну как можно кормить грудью! Тем более, что обычные продукты не навредят малышу, а наоборот, укрепят его. Итак, начинать давать ребенку следует, не дожидаясь двухлетнего возраста. Это принесет ему только пользу.
Женщина может не сомневаться, что отдала материнский долг полноценно, вскармливая ребенка грудным молоком до года. Затем она должна решить, продолжить или прекратить лактацию.
Согласно многочисленным медицинским исследованиям и наблюдениям, а также личному опыту др.Комаровский полностью подтвердил, что здоровье и рост ребенка, которому уже исполнился год, от способа питания больше не зависят. Безболезненное отлучение от груди можно начинать в любое время года, кроме лета.
Как отлучить ребенка от груди через год
Выше мы кратко рассмотрели, как отучить ребенка от груди после года лактации. Теперь нужно делать это аккуратно, учитывая все советы доктора Комаровского.
Как показывает практика, если ребенка кормить не только молоком, но и добавлять в его рацион необходимые для года продукты, то у малыша будут следующие продукты:
- Различные супы;
- Крупа с молоком;
- Йогурт и творог.
Конечно, пару раз в день он будет есть и материнское молоко. Также обязательно в его ежедневное меню должны входить соки из фруктов, мясные продукты, яичный желток, овощное пюре. Постепенно материнское молоко отойдет на второй план и не будет на первом месте.
Обратите внимание, что не существует способа отлучить ребенка от груди полностью эмоционально безболезненно. Можно использовать только самое оправданное и практичное. Мама, помни, что если она будет последовательна в своем решении, это будет лучший способ уберечь ребенка от стресса.Если он заплачет, просто успокойте его, но сдаваться ни в коем случае нельзя. В противном случае процесс может значительно затянуться. А это негативно скажется и на ребенке, и на матери.
Будьте готовы к тому, что малыш недоволен прекращением кормления его грудью и может плакать и капризничать. Но он редко длится более двух дней, и если вы за это время не восстановите выработку молока, он постепенно успокоится и перейдет на другую диету.
Конечно, мамам будет не очень приятно узнать, что это доставляет вашему ребенку негативные эмоции, но другого пути просто нет.Здесь также следует помнить, что в этот период не следует вносить в жизнь ребенка никаких изменений. Все должно быть нормально, как раньше. Если малыш заболел, не торопитесь, дождитесь, пока он поправится и окрепнет.
Социальная жизнь женщины в конце лактации
Как видно из вышеизложенного, доктор Комаровский не сторонник длительного кормления грудью ребенка, несмотря на то, что в последнее время становится все более популярной лактация, а до этого момента. пока это не закончится естественным образом.Но даже самые ярые сторонники такого способа кормления согласны с тем, что это имеет мало общего с едой.
Это больше похоже на процесс общения, который становится причиной эмоциональной привязанности и духовной близости между матерью и ее ребенком. Это напоминает представление о сне, когда ребенок спит только с мамой. Как убежденные приверженцы подобных теорий, этот контакт сохраняется на всю жизнь.
Но, как показывают многочисленные наблюдения, прекрасные отношения между родителями и детьми сохраняются в тех семьях, в которых ребенок перестал пить материнское молоко через год, и даже где ребенок вырос на искусственном вскармливании.Ведь для того, чтобы в семье было взаимопонимание между детьми и родителями, не нужно длительное грудное вскармливание. Главное, чтобы была забота, внимание и доброта. Вот что подразумевает доктор Комаровский в своих рекомендациях.
Напротив, из многолетних наблюдений, проведенных многими врачами, можно сделать вывод, что при длительной лактации, чаще в будущем, и в семье возникают многочисленные проблемы и недопонимания, которые могут привести к ее разрушению.Мягкое отлучение от грудного вскармливания — универсальный инструмент, который может эффективно вам помочь.
Ведь даже самый любящий отец не всегда способен выдержать совместный сон с ребенком в течение нескольких лет и постоянное, зачастую беспочвенное волнение жены по поводу ребенка, даже если речь идет о бессмысленных подробностях.
Женщины возвращаются к нормальной жизни
Для нормального развития ребенка и формирования у него положительных качеств должен быть хороший психологический климат в семье.Он в первую очередь, и не на длительный период молочного вскармливания. Ведь если в семье происходят регулярные ссоры, ребенок видит насилие, трудно ожидать, что из него вырастет позитивный человек.
Давая рекомендации женщинам, доктор Комаровский призывает их помнить, что сейчас женщина несет не только биологическую, но и социальную ответственность. И последнее даже больше. Несмотря на наличие маленького ребенка, женщина должна оставаться любящей женой и не забывать о себе заботиться.Помимо знания того, как отучить малыша от груди, это можно сделать довольно быстро.
Ей следует ходить в спортзал, салоны красоты, регулярно гулять на свежем воздухе, видеться с друзьями. Помогает прервать поездку хотя бы на пару дней для отдыха. Женщина должна помнить, что не следует уделять свое время только ребенку. Ей нужно жить полноценной жизнью.
Кормление ребенка грудью через год может не осуществляться, и женщина имеет право перевести ребенка на нормальный режим питания и вернуться к нормальной жизни.Конечно, не забывая обращать внимание на ребенка. Малышу необходимо расти в здоровой семье, где каждому члену уделяется одинаковое внимание. Только так он сможет вырастить хорошего, позитивного человека.
Когда добивать охрану Комаровского. Как отучить ребенка от грудного вскармливания — можно ли это сделать безболезненно? Как отучить ребенка от грудного вскармливания
Трудно переоценить полезные свойства и потребность грудного молока для младенца. Никакая смесь, даже самый передовой натуральный продукт, не заменит ее.Однако со временем потребность ребенка в грудном молоке снижается по мере роста. Наступает момент, когда мама понимает, что пора прекратить грудное вскармливание. Бывают случаи, когда малыш сам перестает просить грудь, но чаще процесс завершения кормления является форсированным. Что скажет Комаровский, известный специалист в области здоровья и развития младенцев, об отлучении от грудного вскармливания?
В какой момент нужно прекратить грудное вскармливание по КомаровскомуВрач, написавший множество статей и опубликовавший несколько практических книг в области педиатрии, много времени посвятил изучению вопроса отлучения ребенка от груди.За основу он взял рекомендации ВОЗ, которые дополнил собственными наблюдениями.
Бытует мнение, что кормление грудью нужно прекращать на втором году жизни ребенка. Тогда малыш становится вполне зрелым и развитым, способным полностью обходиться без детского меню. Однако Комаровский считает, что отлучить от церкви можно и раньше, когда малышке исполнится полтора года. К тому времени ребенок достаточно повзрослеет физиологически и ему будет хватать прикорма.С 0 до 1,5 лет малыш для гармоничного развития ест молоко, прикорм вводится с полугода, но основное «блюдо» остается неизменным. Не считая случаев добровольного «отказа» от малыша в более раннем возрасте.
Предлагаем посмотреть об отлучении от грудного вскармливания по Комаровскому, видео, в котором он подробно рассказывает о продолжительности грудного вскармливания.
Врач подчеркивает важность внимания, уделяемого ребенку после отлучения от груди.Действительно, во время кормления малыш часто использовал его, чтобы проводить время с мамой, чувствовать ее руки, слышать ее голос. Его нельзя оставлять в стороне после отлучения.
Иногда мать естественным образом прекращает лактацию, когда сами молочные железы перестают вырабатывать молоко. Это может произойти в любом возрасте малыша, и тогда отлучение от груди происходит в срочном и принудительном порядке. Во избежание непредвиденных ситуаций Комаровский советует не откладывать грудное вскармливание. Если одного занятия ребенку мало, пора подумать о том, чтобы остановиться.Матери необходимо следить за своей лактацией, чтобы не пропустить симптомы снижения надоев.
Несколько советов по отлучению малыша от КомаровскогоПо словам врача, главное, чтобы отлучение от груди не превратилось для малыша в трагедию. Это означает, что вам нужно прекращать сеансы кормления медленно и поэтапно. Таким образом, отлучение от грудного вскармливания доктор Комаровский советует проводить одним из 5 разработанных им методов:
- Уменьшите потребление жидкости мамой.Все что угодно — чай, вода, сок, неважно. Меньшее количество жидкости в организме означает меньшую выработку молока, а значит, ребенку будет труднее кормить его. Чувствуя трудности роста и недостаток пищи, ребенок постепенно перестает полагаться на материнское молоко.
- Сократите продолжительность сеансов кормления. Иногда можно даже пропустить, отвлекая ребенка другим занятием.
- Прекратить сцеживать молоко.
- Чтобы за короткое время вывести из организма больше жидкости, матери необходимо заниматься спортом.
- Прекратите употреблять специальные витамины и продукты, которые помогают восстановить или увеличить лактацию.
Предлагая такие методы, доктор Комаровский подчеркивает естественное желание ребенка. Малышу станет труднее добывать себе молоко, либо сам процесс перестанет увлекать его, потеряет свое значение. Таким образом, отлучение от церкви не станет для него большим стрессом.
Резкое отлучение от грудиТакие случаи тоже обычны и причины очень разные:
- болезнь матери;
- прекращение лактации;
- детская болезнь.
Однако если принудительное отлучение от грудного вскармливания (Комаровский не рекомендует отлучение за год), то врач соглашается с мнением ВОЗ — это уже не считается преждевременным. Конечно, в любом случае резкое прекращение грудного вскармливания будет для ребенка стрессом, независимо от того, исполнился ли он год или старше. Если отлучение произошло до года, это считается опасным для здоровья.
Комаровский советует в такие моменты увлекать ребенка другими занятиями и, успокаивая, не прикладывать к груди даже механически.
В каких случаях нельзя отлучать ребенка от грудного молока, если для этого нет медицинских или физиологических показаний:
- Во время болезни ребенка (если на это нет специального предписания лечащего врача), потому что молоко дает много витаминов и укрепляет иммунную систему;
- Отучиться незадолго до кардинальной смены обстановки. Это приведет к двойному стрессу для малыша;
- Сильно отучите его от груди, когда он этого не хочет.Не надо мучить ребенка без особого повода, Комаровский советует хотя бы подождать пару недель до второй попытки;
- Не кормить ребенка долго. Это опасно для обоих — мама рискует получить воспаление, а малыш от разочарования кричит и больше ничего есть не хочет.
Попробуйте летом отлучить. В такой период слишком высока вероятность заразиться чем-то.
Природа заложила, что мать кормила ребенка грудью довольно долгое время.Чем дольше этот период, тем сильнее станет иммунная система ребенка. Однако со временем завершение гепатита В подходит к концу, и у матери возникает вопрос, как правильно остановить лактацию, чтобы не навредить своему здоровью и психологической травме ребенка. Давайте разберемся, как правильно откачивать грудное молоко.
Грудное вскармливание полезно как для ребенка, так и для его мамы. Этот процесс положительно сказывается на гормональном фоне женщины. Есть способы, при которых прекращение лактации почти не вызывает дискомфорта.Для подавления синтеза пролактина можно использовать специальные лекарства или травы.
Как постепенно прекратить кормление
В процессе грудного вскармливания есть определенные этапы, начиная с его формирования и заканчивая инволюцией. Заключительный период проводится постепенно. Иногда угасание синтеза грудного молока происходит раньше, чем ребенку исполнится 1 год и 2 месяца. Критерий оценки состояния молочных желез поможет понять, что начался старт инволюции.Для этого периода характерно снижение выработки пролактина, грудь весь день мягкая.
Постепенно, когда период лактации закончится, следует оставлять только одну ночь кормления. Конечно, тогда от него нужно будет отказаться, пока у малыша еще долго будет сосательный инстинкт. Чтобы его насытить, малышу рекомендуется выпить кисломолочный продукт, компот, чай из бутылочки.
Совет: Чтобы уменьшить синтез молока, мать должна меньше кормить грудью.Таким образом, количество молока будет производиться в меньшем объеме, исходя из потребностей крохи.
Какие методы можно использовать для быстрого прекращения кормления?
Многие женщины задаются вопросом, как быстро прекратить грудное вскармливание. Однако важно понимать, что эти методы негуманны. Большинству младенцев трудно понять, что настало время, когда они должны перестать сосать молоко матери. Чаще всего для этих целей используются следующие методы:
- Нередко малыша на это время отправляют к ближайшим родственникам.Оказывается, он не контактирует с мамой 2-3 дня. Иногда это приводит к сильному стрессу у малыша, так как процесс прекращения кормления связан с чувством потери матери. Кроме того, женщина продолжает синтезировать молоко в обычном режиме, у нее повышен риск развития мастита.
- Для уменьшения количества молока используйте буксир с эластичной повязкой. Таким образом, вы можете прекратить лактацию в домашних условиях через 3 дня. При этом желательно ограничить употребление горячих напитков.
Как правильно тянуть грудь
Перед тем, как правильно забрать грудное молоко, следует понимать, что этот способ доставляет маме много физического дискомфорта.Если женщина решит перетянуть, то для перевязки следует прибегнуть к помощи близких людей, так как самостоятельно сделать это невозможно. Сначала повязка накладывается на протоки, которые находятся выше железистой области, обязательно посмотрите фото и видео правильной процедуры сужения.
Перетащите ночь в первый раз. На следующий день рекомендуется сцеживать немного молока из перевязанной груди. Признаком того, что пора прекратить откачку, является отсутствие дискомфорта, устранение боли в груди.
Если сцеживать слишком много молока, можно только увеличить его синтез. Эта процедура часто сопровождается повышением температуры, болезненностью и уплотнением груди. При появлении таких симптомов следует немедленно обратиться к врачу.
Традиционные методы остановки лактации
Камфорные обертывания помогают остановить кормление. Они подавляют лактацию, восстанавливают кожу, сводят к минимуму образование огрубевших участков. Сначала рекомендуется пропитать повязки подогретым камфорным маслом.Затем их нужно нанести на область груди, покрыть сверху целлофаном, и надеть нижнее белье. Эту процедуру нужно проводить на ночь. Однако перед тем, как надеть белье, важно помнить, что из-за резкого запаха камфоры его потом придется выбросить.
Остановить лактацию помогут сборы на травах, которые можно использовать не только для внутреннего приема, но и для растирания. Наиболее широко применяемые травы обладают мочегонным действием, среди них широко используются мята и шалфей.Эти средства способствуют постепенному снижению надоев молока. Через 7 дней женщина чувствует значительные изменения.
Перед завершением грудного вскармливания можно выпить следующие отвары трав:
В каких случаях применяется препарат для прекращения лактации?
Прекращать грудное вскармливание приемом лекарств крайне нежелательно. Поскольку эти методы могут вызвать негативные последствия для здоровья женщины. Обычно они используются для внезапного прекращения кормления, например, при возвращении на работу или когда врачи прекращают кормление.Перед применением таблеток следует учитывать следующие рекомендации:
- Принимать лекарства можно только после консультации с врачом, после обследования. Это поможет избежать побочных эффектов от приема неподходящих лекарств.
- Лекарства можно пить только тогда, когда нет времени на другие решения.
- Перед тем, как начать прием таблеток, следует понимать, что восстановить синтез пролактина будет невозможно.
Обычно процесс прекращения кормления грудью является серьезным стрессом не только для малыша, но и для его мамы.Переход на взрослое питание не должен быть резким. Однако бывает, что у женщины проблемы со здоровьем, она теряет возможность кормить ребенка грудью. При этом продолжает выделяться молоко, возникает дискомфорт, сопровождающийся болями и распиранием. Поэтому, чтобы не возникло проблем с вопросом, как остановить лактацию, известный педиатр Комаровский дает рекомендации по окончании процесса грудного вскармливания. В первую очередь это:
- Ограничение приема жидкости матерью.Это означает, что она не должна заставлять себя пить больше, чем было необходимо при кормлении.
- Кроме того, следует подумать о сокращении времени сосания, можно отвлекать ребенка в этот период, предлагать ему развлечения.
- Нет необходимости сцеживать молоко.
- Физические упражнения полезны, потому что во время потоотделения вырабатывается меньше молока.
- Избегайте употребления продуктов, стимулирующих выработку грудного молока.
- Можно попробовать испортить вкус молока, например, включить в рацион чеснок, лук.
Перед тем, как закончить кормление грудью, Комаровский советует не есть супы, продукты, вызывающие повышенное потребление воды. Вместо чая лучше пить отвары трав, обладающих мочегонным действием. Доктор Комаровский рекомендует использовать отвары базилика, брусники, хвоща, девясила. Для этого 1 ст. л. травы или сбор трав залить 1 л и выпить в течение дня.
Как понять, что ребенок готов остановить гепатит В
Как правило, кроха склонен самостоятельно отказываться от груди.Однако есть и те, кому сложно расстаться с этой привычкой, но все равно рано или поздно наступит конец периода лактации. Главное, чтобы и у малыша, и у матери была психологическая готовность.
С точки зрения врачей, когда прекратить грудное вскармливание — Комаровский утверждает, что легко понять приближение этого времени. Обычно начальные симптомы инволюции начинают проявляться, когда ребенку исполняется 1 год 2 месяца. Но это может произойти и раньше при смене гормонального фона женщины.
Понять готовность матери и малыша к инволюции помогут следующие признаки:
- Раньше мама испытывала только положительные эмоции от грудного вскармливания. Теперь на смену пришла эмоциональная усталость. Она чувствует дискомфорт в груди;
- Отсутствие дискомфорта у матери при длительных перерывах между кормлениями;
- Ребенку не хватает груди, он голоден и часто просит грудь.
Завершение грудного вскармливания
Так нужно ли отказывать ребенку в груди при наличии перечисленных признаков? Педиатры говорят, что спешить с этим не стоит.По мере изменения качества молока оно становится похожим на молозиво, образовавшееся после рождения ребенка. Этот состав содержит множество антител и может защитить малыша на полгода от инфекционных заболеваний.
Важным условием завершения грудного вскармливания является необходимый эмоциональный настрой. Главное, чтобы малыш понимал, что его только отняли от груди, но не обделили материнской любовью. В этот непростой период ему следует уделять больше внимания и нежности.
В каком возрасте это нужно делать.Мы также узнаем советы опытных мам о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания.
На грудное вскармливание могут уйти годы.
Кристина, 25 лет: «Я считаю, что оптимальный возраст для прекращения грудного вскармливания — 1,5 года. Дочка в этом возрасте уже ходила в садик, так я и решил. У нас это получилось довольно легко. «
Конечно, идеальное время для прекращения грудного вскармливания — это когда ребенок отказывается от своих лакомств, но лишь немногие матери ждут этого времени.
Статистика говорит, что в последние годы только 50% женщин кормили грудью, и большинство грудное вскармливание до 1 года.Лишь единицы сохраняют этот бесценный продукт на второй год.
Признаки того, что ребенок и мама готовы к отлучению от груди
- Именинник увеличил свой вес вдвое.
- Принимает все виды прикорма.
- Ребенок может прожить без грудного молока 12 часов и более.
- Ребенок не сосет соску, пальцы, бутылочки.
Чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания, существует трех способов:
- разлучение матери и ребенка;
- лечебный метод;
- плановая, постепенная, мягкая.
«Мягкий» метод отлучения от груди
Один из самых безопасных методов с точки зрения поддержания психологического комфорта — систематическое отлучение.
Отлучение ребенка от груди не должно быть в следующие периоды: ребенок болеет, у него высокая температура, у ребенка прорезываются зубы, период вакцинации. Отлучать малыша от груди лучше в прохладное время года. Нельзя уносить летом, в жаркую погоду.
Как правильно и постепенно отлучать ребенка от груди?
- Если вы исключили эти четыре пункта, то можете смело готовиться к отлучению.Начать нужно с отказа от одного кормления. Маме лучше выбирать из какой.
Отвлечь малыша играми, прогулками на свежем воздухе. Включите в процесс отлучения папу и бабушку. Ребенок должен чувствовать вашу заботу, любовь.
- Три дня понаблюдайте за ребенком. Как правило, отказ от одного кормления малышами переносится хорошо.
- Через три дня переходим на отказ от двух кормлений.
- Итак, постепенно мы полностью убираем ежедневные кормления.
- Об отказе от кормления вечером и ночью поговорим ниже.
Не заменяйте грудь бутылочками или сосками. Это не избавит ребенка от позывов к сосанию. Используйте чашки, поильники.
Чаще берите ребенка на руки. Не раздевайтесь перед ребенком.
Наталья, 30 лет: «Когда я начала отнимать ребенка от груди, я старалась окружить ее заботой. Подольше гуляли, отвлекались на игры. «
Конечно, сложнее отлучить от церкви, когда ребенку больше года и он многое понимает.С одной стороны, сложно объяснить, что «сису нельзя», но с некоторыми детьми можно договориться.
Некоторые матери мажут соски зеленым чаем. Можно сказать, что у мамы грудь «болела» и трогать нельзя. Также некоторые женщины закрывают сосок скотчем. Я бы не рекомендовал этот метод, так как отрывание болезненно и травмоопасно для нежной кожи ареолы. Отучиться от груди этими «жестокими» методами удается далеко не каждому.
Как отлучить ребенка от груди на ночь?
Наверное, самое страшное для кормящей мамы — это проблема того, как ребенок заснет без груди. Ведь большинство детей засыпают во время сосания, так как это очень энергоемкий процесс. Как отучить ребенка от ночных кормлений? Рассмотрим несколько советов:
- Придумайте ритуалы, при которых ребенок будет засыпать — сказка на ночь, вечерний кефир, выключение света. Можно оставить ночник, который малыш специально выберет.
- Часто дети любят засыпать под материнскую колыбельную.
- Искупайте ребенка перед сном. Можно использовать успокаивающие травы, такие как ромашка и корень валерианы.
- Можно заменить процесс сосания укачиванием на руках, прижав его к груди.
- Постарайтесь уложить ребенка отдельно в кроватку. Когда ваш малыш спит с вами, он чувствует запах молока и будет еще более капризным.
Если ребенок начинает плохо кушать, закатывает крепкие, то с отлучением немного подожди.Итак, пока малыш не созрел для этого.
На ночь, за 2 — 3 часа до сна, можно покормить ребенка кашей, дать кефир. Лучше спать на полный желудок. Отлучение от груди на ночь — долгий процесс, наберитесь терпения.
«Таблетки» от грудного молока или как быстро отучить ребенка от груди?
Если вам сложно терпеть и готовиться к постепенному отлучению надолго, но вы хотите быстро отучить от этой привычки у своего малыша, то на современном рынке есть препараты для подавления лактации в кратчайшие сроки.
Ярким представителем этой группы является Достинекс.
Он работает за счет снижения выработки гормона пролактина, который отвечает за производство молока. Препарат обладает избирательным действием, не влияет на другие гормоны.
Его недостаток — побочные эффекты, которые возникают в 70% случаев. Это учащенное сердцебиение, головные боли, тошнота, рвота, ухудшение общего самочувствия, апатия.
Этот препарат принимают по 1/2 таблетки с интервалом 12 часов в течение двух дней. Курсы используются только для лечения расстройств, связанных с чрезмерной выработкой пролактина.
Елена, 25 лет: «Я узнала, как прекратить кормление грудью с помощью Достинекса, от своего гинеколога. Через 2 месяца после родов пришлось пойти на работу. Одна таблетка решила мою проблему с лактацией. Правда, была очень сильная головная боль и слабость во всем теле, но это прошло буквально за пару дней. Молоко исчезло. «
Еще один препарат из этой серии — Бромокриптин. Он также снижает секрецию пролактина и подавляет физиологическую лактацию. В отличие от Достинекса, его нужно пить курсом.Имеет более выраженные побочные эффекты.
Если сравнивать эти препараты по цене, то Бромокриптин вдвое дешевле Достинекса.
Отлучение от груди путем отделения от груди
Это один из наименее приятных способов отлучения от груди. Он заключается в том, что ребенка отправляют жить к бабушке или другим родственникам на несколько дней. За это время ребенок не только теряет грудь, но и не видит любимую маму. Это может вызвать у малыша сильный психологический дискомфорт и, как следствие, стресс и скрытое негодование по отношению к матери.
Комаровский Е.О .: «Отучая ребенка от груди, можно на пару ночей отправить к бабушке. Ничего плохого в этом нет. Так ребенок научится засыпать без груди. Но учтите, здесь нужно смотреть на степень привязанности ребенка к матери. Если вы знаете, что ваш ребенок не сможет ужиться с бабушкой и будет плакать, то лучше не рискуйте. «
Конечно, отлучение от груди — это стресс не только для ребенка, но и для матери.
Кормящая женщина может начать болеть и затвердеть.
Если вы заметили резкую болезненность молочной железы, покраснение области ареолы, повышение температуры тела, немедленно обратитесь к врачу. Может развиться мастит.
Вы можете справиться с этими симптомами следующим образом:
- если вы чувствуете набухание груди, вы можете сцеживать его вручную или с помощью молокоотсоса, пока состояние не улучшится;
- нанести капустный лист на пару часов, перед этим размягчить.Лучше держать его холодным. Это облегчит симптомы;
- Можно пить Но-шпу или;
- теплый душ также поможет облегчить опорожнение груди;
- нежный массаж молочных желез от основания до соска.
Эти симптомы возникают, как правило, при внезапном прерывании лактации. Поэтому рекомендуется постепенный отказ от грудного вскармливания.
Чтобы предотвратить поступление большого количества молока, сцеживание часто не требуется. Делать это нужно только при сильном болевом синдроме и отеке желез.
Отлучение от груди — это сложный, многоэтапный процесс, в котором должны участвовать и мама, и папа. Самое главное, чтобы ребенок чувствовал вашу заботу и любовь. Не ругайте малыша, если он плачет или шалит в данный момент своей жизни. Сохраняйте спокойствие, и вскоре решится вопрос, как отучить грудь.
Отлучение ребенка от груди часто бывает болезненным для всей семьи. И дело не в том, что это не физиологично, опасно или неестественно.
Часто мама просто не знает, как это сделать быстро и без последствий.
В результате вы получаете неприятности в виде сильных болей в молочных железах, плачущего малыша несколько дней.
Чтобы этого избежать, достаточно следовать современным рекомендациям, применить немного сноровки и хитрости.
Грудное вскармливание вызывает множество трудностей и вопросов. Особенно мучает дилемма сегодняшних мам — отлучать ребенка от груди раньше или позже?
В обществе много мнений, даже педиатры не едины в этом вопросе.
Однако основные моменты, с которыми согласны все врачи, следующие:
- Никакая адаптированная смесь не заменит материнское молоко в первые месяцы жизни.
- Годовалому ребенку не обязательно кормить грудью. К этому времени дети уже едят достаточно обычной пищи, и кормление матери с большей вероятностью укрепит иммунную систему.
- Спустя год у ребенка часто появляется стойкая ассоциация груди во рту с сигналом о том, что пора заснуть.
В результате он мешает самостоятельному сну и истощает родителей. Такой ребенок может долго просыпаться для ночного кормления.
- Доказано, что через полгода ребенку необходимо вводить обычные продукты питания для пополнения запасов витаминов и железа.
Грудное молоко больше не может полностью покрывать потребности растущего организма.
Популярный педиатр Комаровский во многих роликах не раз высказывал свое мнение о грудном вскармливании.
Мысли уважаемого врача можно сформулировать в нескольких тезисах:
- Когда отлучать ребенка от груди, решает только его мать.
- Не нужно слушать друзей, отзывчивых соседей. Тетя Глаша не знает, что подойдет вашему ребенку.
- Если грудное вскармливание заставляет мать забыть об отдыхе, и ей удается поспать пару часов в сутки, то возникает вопрос: а стоит ли?
- В современном мире здорово, если мама кормит ребенка полгода. Этого времени достаточно, чтобы малыш получил то, что ему нужно.
- Физиологическая потребность в ночном кормлении исчезает у младенца примерно к 9 месяцам.
- Через год детей отучить от груди намного сложнее, так как добавляются психологические аспекты.
Способы отлучения через год
У малыша уже несколько зубов, первый день рождения отпраздновал, топчет сам.В этот период матери задумываются об отлучении от груди.
Самыми простыми схемами отлучения через год являются:
- Резкое прекращение грудного вскармливания. Популярный способ еще со времен наших бабушек.
Мать просто резко прекращает любые прикладывания к груди, заменяя молоко соской смесью.
Чтобы облегчить процесс отлучения ребенка от груди, по возможности они уезжают на несколько дней к бабушкам. Эта процедура не безболезненна ни для мамы, ни для малыша.
Резкое прекращение лактации — стресс для женского организма, набухание молочных желез и застой в них грозят матери маститом, отеком груди.
Все это часто сопровождается сильной болью. Акушеры и педиатры не рекомендуют такой радикальный метод, только в экстренных случаях он имеет место.
- Плавный переход на молочную смесь. Это отлучение имеет много положительных отзывов на форумах.
В запланированное время мама начинает плавно заменять грудное вскармливание бутылочкой.Процесс занимает не менее месяца, нужно чутко относиться к состоянию ребенка.
Бывает, что родители очень спешат и заканчивают истериками у своих детей.
Правильнее всего удалять грудь в следующей последовательности по времени дня: обед — полдник — вечер — ночь и утро. Ночные кормления заменяются простой водой. Нет необходимости приучать малыша к сладкому во сне.
- Временное прекращение лактации. Мама убирает молоко из рациона ребенка в связи с болезнью, лечением, отъездом.
Для поддержания лактации используется молокоотсос, стимулирующий выработку молока.
Позже вы можете начать прикладывать ребенка к груди, как и раньше, но некоторым будет легче полностью отказаться от грудного вскармливания.
ВАЖНО! После года кормления грудью таблетки для прекращения лактации (бромокриптин и др.) Не действуют, так как действуют не на все механизмы образования молока.
Польза от приема такого препарата минимальна, а побочные эффекты часты и серьезны для матери.
Как научить ребенка засыпать ночью без кормления
Младенцы после года иногда засыпают только грудью во рту. Конечно, такое явление совершенно неудобно и плохо для развития ребенка.
Оказывается, отлучение от груди также грозит проблемой засыпания. Специалисты по сну советуют приучать спать без груди от 6 до 9 месяцев.
Это требует от матери большого труда, научить малыша спать без кормления реально.
Советы сводятся к следующему:
- Не позволяйте спать, засунув грудь в рот. Засыпающего ребенка отнимают от груди и помещают в кроватку. Дети сначала чувствуют себя неуютно.
Но примерно через 10-20 дней (в зависимости от типа ребенка) вам больше не нужно висеть на груди для комфортного сна.
- Замени грудь перед сном другими вещами — массажистом, книгой, пением песен.Так развивается ритуал перед сном.
- Педиатры рекомендуют матерям следить за благополучием ребенка. Некоторым детям до полутора лет требуется кормление за 1 или 2 ночи. Возможно, ваш ребенок из такой группы.
Как раздвинуть грудь
Друзья дают такой совет: «Разложи на груди то и то, и малыш даже не захочет его трогать!»
Консультантам по грудному вскармливанию этот метод сильно не нравится, они видят в нем много недостатков:
С ребенком постарше легко договориться.Объясните, что грудь моей матери устала и ей нужно отдохнуть.
Во время отлучения от груди матери нельзя носить открывающуюся одежду, чтобы ребенок не видел грудь, а также не следует с ним переодеваться.
Подойдут просторные футболки и халаты без выреза. Чем меньше ребенок видит грудь матери, тем легче процесс адаптации.
При правильных навыках и правильном подходе даже отлучение от груди может быть приятной и легкой процедурой.
Полезное видео
Материнское молоко — самое ценное для ребенка, но, несмотря на это, настанет время, когда ребенка нужно будет отлучить от груди.Неважно, будет ли это сделано по необходимости для матери или потому, что ребенок уже вырос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения переживаний матери. Можно найти множество дискуссий на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а как быть с мамой с переполненной грудью? Вот о чем я хочу вам рассказать.
Отлучить ребенка от груди
Для тех, кто впервые столкнулся с этой проблемой и еще не определился с тем, как будет происходить отлучение малыша от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах… Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к чтению следующей части статьи.
Все, что я хочу сказать читателю МирСоветов, я сам переживаю в данный момент времени, поэтому свои суждения и выводы основываю на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как любые другие неприятные события.
Возраст … Первая дилемма, с которой сталкиваются мамы, — в каком возрасте это делать. Считается, что чем младше ребенок, тем легче переносится процесс отлучения от груди.Другое мнение говорит нам, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет ребенок. Опять же, другие считают, что длительное кормление приводит к торможению развития ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои причины и по-своему верно. Но предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей мамы — главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок — это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, вы не можете заставить женщину быть «жертвой».Поэтому отнимайте ребенка от груди, когда почувствуете в этом потребность. Только ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, на малыша положительно повлияет уверенность и желание матери. Моему малышу исполнилось 1 год и 2 недели, когда я решила забрать его из GW. Раньше я задавала себе этот вопрос 2-3 недели, иногда говорила сыну, что скоро закончится молоко и мне придется его есть самой. Видимо, когда внутренний голос сказал мне «хватит», я вечером пришла с ребенком с улицы и сказала: «Вот и все!»
Пути … Как сказать или объяснить малышу, что у мамы больше нет молока? Именно этот вопрос «пугает» больше всего. На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мама понимает, что с прекращением гепатита В нить между ней и малышом ослабнет. На второй день захотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто ты отрываешь кусок своего сердца, но зато болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как я прекрасно понимал, что рано или поздно все начнется сначала.
Итак, варианты могут быть следующие. Надевайте закрытую одежду, чтобы ребенок не мог дотянуться до груди и когда он пытается объяснить, что молока больше нет, только в чашке. Дайте ему пить и есть сколько он хочет, когда он насытится, ребенок перестанет пытаться. Я выбрал этот метод.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он не видел свою маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, для ребенка он сложнее морально.Представьте, что ему грозит отлучение не только от Г.В., но и от матери! Это двойной стресс.
Уже можно договариваться со старшими детьми. Примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же, дети разные, поэтому судите по своему ребенку, по уровню его развития и восприятия). Можно купить скотч телесного цвета и приклеить соски так, чтобы нимб тоже был прикрыт. Когда ребенок тянется к груди, скажите ему, что «синица теперь такая, и вы больше не можете пить из нее молока.«Этим методом воспользовалась моя подруга, отлучившая своего полуторагодовалого сына. Ребенок был озадачен, но больше не задавал этот вопрос. В первую ночь я плакал во сне, но потом я успокоился и многое другое. этот вопрос поднимать не пришлось.
Еще один подобный вариант — привитие понятия «титья — какао». Соски намазаны соком лимона или другим неприятным привкусом (обычно чем-то горьким). Через 2–3 попытки ребенок больше не хочет пытаться поцеловать грудь.Единственное, выбирать такие «лубриканты», которые не принесут вреда ребенку. Я, например, слышал об использовании для этого горчицы, но ведь она не только горькая, но и острая. Также существуют специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но здесь индивидуальное решение каждой мамы.
Постепенное отлучение от груди. В последнее время психологи советуют растянуть процесс отлучения на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с часу ночи и постепенно сокращая до одного-двух недель, сводя их к нулю.То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. И последнее, но не менее важное: мы убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для матери, поскольку предполагается постепенное выгорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму, это не очень удачный вариант.
Период прерывания … Сколько дней ребенок будет отлучать от груди? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь в течение всего этого периода.Ему просто нужно время, чтобы забыть об этом процессе. Поэтому постарайтесь первый месяц (или дольше) не появляться перед ребенком топлес, чтобы не тревожить его память и желания. Он потянется за сундук, вам нужно будет внимательно отнестись к его поведению и дать ему что-нибудь попить или поесть. Слезы и истерики по этому поводу для разных детей в разное время. Например, старшую дочь я отлучила с помощью мамы, у нее было три-четыре бессонных ночи. Но я решила отлучить сына от церкви самостоятельно, рядом со мной он все это перенес легче, чем я ожидала.Мы плакали только в первый вечер, когда ложились спать, но через 20 минут я нашла, как его отвлечь, и он заснул. Вы можете отвлечь себя игрушкой, телефоном или чем-то еще, чем ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия «Музыка ветра» — я думаю, что все это знают.
Отлучение от гепатита B дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают есть на ночь. Когда вам больше не нужно кормить грудью. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно его напоить.Это может быть молоко, чай или просто вода. Я давал молоко первые три ночи, но, увидев, что он пил не более 3-4 глотков, понял, что он просыпается не от голода, и заменил молоко чаем. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, совершенно не просыпаясь.
Желательно пить ребенка из кружки, а не из бутылки. Это связано с тем, что ребенку необходимо отучить себя от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылкой, то через некоторое время придется побороться с приставкой к бутылке.А после отлучения вы продолжите вставать ночью, чтобы кормить ребенка, но уже с соска.
А теперь поговорим о чувствах мамы. К сожалению, невозможно сказать молочным железам, что молоко больше не нужно. Мы больше не кормим ребенка, но молоко продолжает оставаться. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными. В этот период рекомендуется носить бюстгальтер. Она должна быть без косточек, но плотной из хлопковой (натуральной) ткани и не растягиваться.То есть сыграть роль корсета. Если у вас его нет в гардеробе, вы можете носить что угодно, но будьте готовы к тому, что он может врезаться в тело и вызвать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Вам нужно будет носить его до тех пор, пока молоко полностью не выгорит. В качестве альтернативы они рекомендуют эластичный бинт или что-то еще. Но это более болезненно и неприятно.
Проблемы начинаются на вторые сутки, когда молока много. Выбирайте для себя, какой вариант вам больше по душе.Вы можете сцеживать молоко понемногу, это поможет снять «давление», вы можете использовать молокоотсос и сцеживать молоко в мягкую грудь, но оставьте немного молока. В первом варианте молоко сгорит быстрее, но несколько дней будет много неприятных ощущений. Во втором не будет болезненных ощущений, зато затянется процесс выгорания. В некоторой степени это то же самое, что постепенно поднимать ребенка с груди.
При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения производства молока может наступить на 3-5 день.На 2-й и 3-й дни перекачала немного, на 5-й день приливы прекратились. В эти дни откажитесь от горячей еды и жидкой пищи: супов, чая и т. Д. Скорее сократитесь до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше держать до полного сгорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к своим размерам перед кормлением, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже маленькие. После этого еще примерно на 1-2 месяца откажитесь от того, что поможет восстановить лактацию.Особенно от пива, так как приливы могут повториться после питья. Или не злоупотребляйте этими продуктами, ешьте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.
Процесс сжигания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов кожа ощущается как растягивающаяся, то горение сопровождается обратным процессом — «растяжением». Это менее болезненно, но и неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами все равно остается ощущение покалывания.После прекращения приливов «рассасывание» продлится еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (несмотря на то, что большинство женщин впадают в депрессию при уходе за ребенком) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому нужно будет проявить терпение к самой матери, позаботиться о ее муже и других членах семьи. Можно пить успокаивающие травы или антидепрессанты.
Подавление лактации
Ни для кого не секрет, что рекомендаций, что есть и пить для улучшения лактации, очень много.Знаете ли вы, что существуют также различные средства для подавления лактации? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но лучше использовать их только по назначению врача (по согласованию с ним) или народными средствами. Хочу рассказать об обоих вариантах, потому что считаю, что эти знания рано или поздно могут быть полезны любой женщине (и заботливым мужьям тоже).
Медицинские (химические) препараты … Есть много разных лекарств, которые врач может назначить для подавления лактации в различных ситуациях, когда это необходимо.Все эти препараты имеют гормональный состав, влияющий на работу головного мозга, а точнее передней доли гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостановленном) состоянии. Курс в зависимости от препарата может длиться от 1 до 14 дней. Некоторые из названий таких препаратов: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолют-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, этим и объясняется такой временной интервал их приема.Эти препараты выпускаются как в форме таблеток, так и в виде растворов для инъекций.
Так как это гормональные препараты, существует ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, принять решение об их применении можно только после консультации с врачом и под его строгим контролем. Для некоторых препаратов есть противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, заболевания почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, различные заболевания и отклонения в работе репродуктивных органов женщины.
Также обращаю ваше внимание на то, что продолжительные болезненные ощущения в области молочных желез, нерассасывающихся уплотнений в период купирования гепатита В могут быть признаком мастита. Если есть сомнения или подозрения, немедленно обратитесь к лечащему врачу-гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендуется применять вышеперечисленное.
Народные средства … А теперь поговорим о средствах, которые каждая женщина может применять самостоятельно в период завершения лактации.До изобретения специальных таблеток для подавления лактации, помимо ограничения жидкости, добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных средств. Нет необходимости пить химические вещества и таблетки, так как существует множество трав, которые обладают таким эффектом.
Когда вы прекращаете лактацию, ваша задача — избавиться от лишней жидкости, тем самым остановив выработку молока, способствуя его «выгоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы нужно в первый день и продолжать в течение 5-7 дней, затем по мере необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно.Начала принимать настой мочегонной травы 4 дня (до этого просто не знала, что можно что-то сделать), через 2-3 часа приливы прекратились, а буквально через 5-7 часов появились ощущения от бытия. улов сменился ощущением «выгорания». Молоко. Грудь стала мягче, а комочки и болезненность начали ослабевать.
Вот список некоторых трав, обладающих мочегонным и потогонным действием: медвежьи уши (толокнянка), брусника, базилик, русский фасоль, хвощ зимующий, марена краситель, петрушка, девясил.В общем, такие травы найти не составит труда, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Для этих целей чаще всего упоминается шалфей. Одно из его лечебных свойств — прекращение лактации у кормящих мам. Для этого чай заваривают и пьют несколько дней, целители уверяют, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он благотворно влияет на женское здоровье, лечит бесплодие и укрепляет организм.Другие травы: лапчатка белая, жасмин, красавка обыкновенная.
Мне удалось справиться только с мочегонными травами, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще на 6 месяцев, я думаю, что вы можете, если хотите, пить травы, чтобы замедлить лактацию. МирСоветов предупреждает, что если вы обнаружите молоко в железах через шесть месяцев после последнего кормления грудью, вам следует обратиться за советом к врачу, так как это может быть признаком заболевания.
Как бросить грудное вскармливание советы от Комаровского.Как отучить ребенка от ночного кормления
Природа заложила, что мать кормила ребенка грудью довольно долгое время. Чем дольше этот период, тем сильнее станет иммунная система ребенка. Однако со временем гепатиту В приходит конец, и у матери возникает вопрос, как правильно остановить лактацию, чтобы не навредить своему здоровью и не нанести психологической травме ребенку. Давайте разберемся, как правильно откачивать грудное молоко.
Грудное вскармливание полезно как для ребенка, так и для его мамы.Этот процесс положительно сказывается на гормональном фоне женщины. Есть способы, при которых прекращение лактации почти не вызывает дискомфорта. Для подавления синтеза пролактина можно использовать специальные лекарства или травы.
Как постепенно прекратить кормление
В процессе грудного вскармливания есть определенные этапы, начиная с его формирования и заканчивая инволюцией. Заключительный период проводится постепенно. Иногда угасание синтеза грудного молока происходит раньше, чем ребенку исполнится 1 год и 2 месяца.Критерий оценки состояния молочных желез поможет понять, что начался старт инволюции. Для этого периода характерно снижение выработки пролактина, грудь весь день мягкая.
Постепенно, когда мы закончим лактацию, останется только одно ночное кормление. Конечно, тогда от него нужно будет отказаться, пока у малыша еще долго будет сосательный инстинкт. Чтобы его насытить, малышу рекомендуется выпить кисломолочный продукт, компот, чай из бутылочки.
Совет: Чтобы уменьшить синтез молока, мать должна меньше кормить грудью. Таким образом, количество молока будет производиться в меньшем объеме, исходя из потребностей крохи.
Какие методы можно использовать для быстрого прекращения кормления?
Многие женщины задаются вопросом, как быстро прекратить грудное вскармливание. Однако важно понимать, что эти методы негуманны. Большинству младенцев трудно понять, что настало время, когда они должны перестать сосать молоко матери.Чаще всего для этих целей используются следующие методы:
- Нередко на это время малыша отправляют к ближайшим родственникам. Оказывается, он не контактирует с мамой 2-3 дня. Иногда это приводит к серьезному стрессу у малыша, так как процесс прекращения кормления связан с чувством потери матери. Кроме того, женщина продолжает синтезировать молоко в обычном режиме, и у нее повышен риск развития мастита.
- Для уменьшения количества молока используется буксир с эластичной повязкой.Таким образом, вы можете прекратить лактацию в домашних условиях через 3 дня. При этом желательно ограничить употребление горячих напитков.
Как правильно тянуть грудь
Перед тем, как правильно забрать грудное молоко, следует понимать, что этот способ доставляет маме массу физического дискомфорта. Если женщина решит перетянуть, то для перевязки следует прибегнуть к помощи близких, так как самостоятельно сделать это невозможно. Сначала повязка накладывается на протоки, которые находятся выше по площади желез, обязательно посмотрите фото и видео для правильной процедуры затяжки.
Перетащите ночь в первый раз. На следующий день рекомендуется сцеживать немного молока из перевязанной груди. Показателем того, что пора прекратить откачку, является отсутствие дискомфорта, устранение боли в груди.
Если сцеживать слишком много молока, то таким образом можно только увеличить его синтез. Эта процедура часто сопровождается повышением температуры, болезненностью и уплотнением груди. При появлении таких симптомов следует немедленно обратиться к врачу.
Традиционные методы остановки лактации
Камфорные обертывания помогают остановить кормление. Они подавляют лактацию, восстанавливают кожу и сводят к минимуму образование огрубевших участков. Сначала рекомендуется пропитать повязки подогретым камфорным маслом. Затем их нужно нанести на область груди, покрыть сверху целлофаном, и надеть нижнее белье. Эту процедуру нужно проводить на ночь. Однако перед тем, как надеть белье, важно помнить, что из-за резкого запаха камфоры ее потом придется выбросить.
Остановить лактацию помогут сборы на травах, которые можно использовать не только для внутреннего приема, но и для растирания. Наиболее широко применяемые травы обладают мочегонным действием, среди них широко используются мята и шалфей. Эти средства способствуют постепенному снижению надоев молока. Через 7 дней женщина чувствует значительные изменения.
Перед завершением грудного вскармливания можно выпить следующие отвары трав:
В каких случаях применяется препарат для прекращения лактации?
Прекращать грудное вскармливание приемом лекарств крайне нежелательно.Поскольку эти методы могут вызвать негативные последствия для здоровья женщины. Обычно они используются для внезапного прекращения кормления, например, при возвращении на работу или когда врачи прекращают кормление. Перед применением таблеток следует учесть следующие рекомендации:
- Принимать лекарства можно только после консультации с врачом, после обследования. Это поможет избежать побочных эффектов от приема неподходящих лекарств.
- Лекарства, которые можно пить только тогда, когда нет времени на другие решения.
- Перед тем, как начать прием таблеток, следует понимать, что восстановить синтез пролактина будет невозможно.
Обычно прекращение грудного вскармливания является серьезным стрессом не только для ребенка, но и для матери. Переход на взрослое питание не должен быть резким. Однако бывает, что у женщины проблемы со здоровьем, она теряет возможность кормить ребенка грудью. При этом продолжает выделяться молоко, возникает дискомфорт, сопровождающийся болями и распиранием.Поэтому, чтобы не возникло проблем с вопросом, как остановить лактацию, известный педиатр Комаровский дает рекомендации по окончании процесса грудного вскармливания. В первую очередь это:
- Ограничение приема жидкости матерью. Это означает, что она не должна заставлять себя пить больше, чем было необходимо при кормлении.
- Кроме того, следует подумать о сокращении времени на сосание, можно отвлекать ребенка в этот период, предлагать ему развлечения.
- Нет необходимости сцеживать молоко.
- Упражнения полезны, потому что во время потоотделения вырабатывается меньше молока.
- Нельзя употреблять продукты, стимулирующие выработку грудного молока.
- Можно попробовать испортить вкус молока, например, включить в рацион чеснок, лук.
Перед тем, как закончить кормление грудью, Комаровский советует не есть супы, продукты, вызывающие повышенное потребление воды. Вместо чая лучше пить отвары трав, обладающих мочегонным действием.Доктор Комаровский рекомендует использовать отвары базилика, брусники, хвоща, девясила. Для этого 1 ст. л. травы или травяной сбор залить 1 л и выпить в течение дня.
Как понять, что ребенок готов остановить гепатит В
Как правило, кроха склонен самостоятельно отказываться от груди. Однако есть и те, кому сложно расстаться с этой привычкой, но все равно рано или поздно наступит конец периода лактации. Главное, чтобы и у малыша, и у матери была психологическая готовность.
С точки зрения врачей, когда прекратить грудное вскармливание — Комаровский утверждает, что легко понять приближение этого времени. Обычно начальные симптомы инволюции начинают проявляться, когда ребенку исполняется 1 год 2 месяца. Но это может произойти и раньше при смене гормонального фона женщины.
Понять готовность матери и малыша к инволюции помогут следующие признаки:
- Раньше мама испытывала только положительные эмоции от грудного вскармливания.Теперь на смену пришла эмоциональная усталость. Она чувствует дискомфорт в груди;
- Отсутствие дискомфорта у матери при длительных перерывах между кормлениями;
- Ребенку не хватает груди, он голоден и часто просит грудь.
Завершение грудного вскармливания
Так нужно ли отказывать ребенку в груди при наличии перечисленных признаков? Педиатры говорят, что спешить с этим не стоит. По мере изменения качества молока оно становится похожим на молозиво, образовавшееся после рождения ребенка.Этот состав содержит множество антител и может защитить малыша от инфекционных заболеваний на полгода.
Важным условием прекращения грудного вскармливания является необходимый эмоциональный настрой. Главное, чтобы малыш понимал, что его только отлучили от груди, но не обделили материнской любовью. В этот непростой период ему следует уделять больше внимания и нежности.
Отлучение ребенка от груди часто бывает болезненным для всей семьи. И дело не в том, что это не физиологично, опасно или неестественно.
Часто мама просто не знает, как это сделать быстро и без последствий.
В результате вы получаете неприятности в виде сильных болей в молочных железах, плачущего малыша несколько дней.
Чтобы этого избежать, достаточно следовать современным рекомендациям, применить немного сноровки и хитрости.
Грудное вскармливание вызывает множество трудностей и вопросов. Особенно мучает дилемма сегодняшних мам — отлучить ребенка от груди рано или поздно?
В обществе много мнений, даже педиатры не едины в этом вопросе.
Однако основные моменты, с которыми согласны все врачи, следующие:
- Никакая адаптированная смесь не заменит материнское молоко в первые месяцы жизни.
- Годовалому ребенку не обязательно кормить грудью. К этому времени дети уже едят достаточно обычных продуктов, а кормление матерей имеет скорее функцию укрепления иммунной системы.
- Спустя год у ребенка часто появляется стойкая ассоциация груди во рту с сигналом о том, что пора заснуть.
В результате он мешает самостоятельному сну и истощает родителей. Такой ребенок может долго просыпаться для ночного кормления.
- Доказано, что через полгода ребенку необходимо вводить обычные продукты питания для пополнения запасов витаминов и железа.
Грудное молоко больше не может полностью покрывать потребности растущего организма.
Популярный педиатр Комаровский во многих роликах не раз высказывал свое мнение о грудном вскармливании.
Мысли уважаемого врача можно сформулировать в нескольких тезисах:
- Когда отлучать ребенка от груди решает только его мать.
- Не нужно слушать друзей, отзывчивых соседей. Тетя Глаша не знает, что подойдет вашему ребенку.
- Если грудное вскармливание заставляет мать забыть об отдыхе, и ей удается поспать пару часов в сутки, то возникает вопрос: а стоит ли?
- В современном мире прекрасно, если мать кормила ребенка полгода.Этого времени достаточно, чтобы малыш получил то, что ему нужно.
- Физиологическая потребность в ночном кормлении исчезает у младенца примерно к 9 месяцам.
- Через год отучить детей от груди намного сложнее, так как добавляются психологические аспекты.
Способы отлучения через год
У малыша уже несколько зубов, первый день рождения отпраздновал, топчет сам. В этот период матери задумываются об отлучении от груди.
Самыми простыми схемами отлучения через год являются:
- Резкое прекращение грудного вскармливания. Популярный способ еще со времен наших бабушек.
Мать просто резко прекращает любые прикладывания к груди, заменяя молоко соской смесью.
Чтобы облегчить процесс отлучения ребенка от груди, по возможности они уезжают на несколько дней к бабушкам. Эта процедура не безболезненна ни для мамы, ни для малыша.
Резкое завершение лактации — стресс для женского организма, набухание молочных желез и застой в них грозит матери маститом, отеком груди.
Все это часто сопровождается сильной болью. Акушеры и педиатры не рекомендуют такой радикальный метод, только в экстренных случаях он имеет место.
- Плавный переход на молочную смесь. Это отлучение имеет много положительных отзывов на форумах.
В запланированное время мама начинает плавно заменять грудное вскармливание бутылочкой. Процесс занимает не менее месяца, нужно чутко относиться к состоянию ребенка.
Бывает, что родители очень спешат и заканчивают истериками у своих детей.
Правильнее всего удалять грудь в следующей последовательности по времени дня: обед — полдник — вечер — ночь и утро. Ночные кормления заменяются простой водой. Нет необходимости приучать малыша к сладкому во сне.
- Временное прекращение лактации. Мама убирает молоко из рациона ребенка в связи с болезнью, лечением, отъездом.
Для поддержания лактации используется молокоотсос, стимулирующий выработку молока.
Позже вы можете начать прикладывать ребенка к груди, как и раньше, но некоторым будет легче полностью отказаться от грудного вскармливания.
ВАЖНО! После года кормления грудью таблетки для прекращения лактации (бромокриптин и др.) Не действуют, так как действуют не на все механизмы образования молока.
Польза от приема такого препарата минимальна, а побочные эффекты часты и серьезны для матери.
Как научить ребенка засыпать ночью без кормления
Младенцы после года иногда засыпают только грудью во рту.Конечно, такое явление совершенно неудобно и плохо для развития ребенка.
Оказывается, отлучение также грозит проблемой с засыпанием. Специалисты по сну советуют приучать спать без груди от 6 до 9 месяцев.
Это требует от матери большого труда, научить малыша спать без кормления реально.
Советы сводятся к следующему:
- Не позволяйте спать, засунув грудь в рот.Засыпающего ребенка отнимают от груди и помещают в кроватку. Дети сначала чувствуют себя неуютно.
Но примерно через 10-20 дней (в зависимости от того, какой ребенок) вешать на грудь для комфортного сна больше нет необходимости.
- Замени грудь перед сном другими вещами — массажистом, книгой, пением песен. Так развивается ритуал перед сном.
- Педиатры рекомендуют матерям следить за благополучием ребенка. Некоторым детям до полутора лет требуется кормление за 1 или 2 ночи.Возможно, ваш ребенок из такой группы.
Что можно намазать на грудь
Друзья дают такой совет: «Раздвигай грудь тем-то и этим, и малыш даже не захочет ее трогать!»
Консультантам по грудному вскармливанию этот метод сильно не нравится, они видят в нем много недостатков:
С ребенком постарше легко договориться. Объясните, что грудь мамы устала и ей нужно отдохнуть.
Во время отлучения от груди матери нельзя носить открывающуюся одежду, чтобы ребенок не видел грудь, а также не следует с ним переодеваться.
Подойдут просторные футболки и халаты без выреза. Чем меньше ребенок видит грудь матери, тем легче проходит процесс адаптации.
При правильных навыках и правильном подходе даже отлучение от груди может быть приятной и легкой процедурой.
Полезное видео
Трудно переоценить пользу грудного вскармливания для ребенка. Невозможно найти смесь, даже самую современную, которая могла бы заменить материнское молоко. Но малыш со временем вырастет.Его нужно как-то отучить от груди. Если этого не происходит естественным путем, приходится прибегать к специальным методам.
Чтобы отучить ребенка без негативных последствий, лучше воспользоваться рекомендациями настоящих профессионалов своего дела. Один из них — доктор Комаровский. В основном он основан на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, но также независимо делает некоторые из собственных наблюдений из практики.
Существует устоявшееся мнение, что ребенка следует отлучать от груди, когда ему исполнится 2 года.На этом этапе слегка повзрослевший ребенок может начать есть пищу, специально предназначенную для детей. Но Комаровский добавляет, что ребенка нельзя отлучать от груди до полутора лет. В противном случае ребенок не успеет физиологически развиться до уровня, при котором только прикорм принесет ему пользу.
Вот видео, в котором Комаровский рассказывает о грудном вскармливании.
Когда прекращать кормление
Большое внимание следует уделять развитию ребенка в период отлучения от гепатита В.Правда, иногда на первое место выходит естественное прекращение лактации у матери. Тогда вам придется насильно отлучать ребенка от груди. Комаровский напоминает, что лактация может прекратиться намного раньше желаемого срока. Если малыш перестает есть во время одного кормления, нужно подумать о прекращении кормления.
Врач предупреждает, что отлучение от груди должно проходить без сильного стресса. От кормления ему нужно отказываться постепенно. Комаровский предлагает 5 способов, которые помогут маме и ее ребенку пережить отлучение от груди. Чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания, сделайте следующее.
- Маме следует ограничиться употреблением любых жидкостей. Чем меньше жидкости поступает в организм, тем труднее кормить ребенка. Он будет испытывать трудности, постепенно отвыкнет от такого питания.
- Уменьшение продолжительности кормления. Иногда кормление можно пропустить, а малыша переключить на какое-нибудь интересное занятие.
- Прекратить сцеживать молоко.
- Повышение физической активности матери с целью выведения максимального количества жидкости из организма.
- Избегайте продуктов, которые могут стимулировать выработку молока.
Каждый совет Комаровского направлен на то, чтобы ребенку было сложно или неинтересно есть одинаково. В результате его будет намного легче отучить от груди, и процесс не будет излишне напряженным.
Принудительное отлучение от церкви
Иногда бывает так, что невозможно отучить ребенка от грудного вскармливания. По мнению экспертов ВОЗ, через 1 год отлучение от груди не является преждевременным. До этого момента отучить GW не только сложно, но и опасно.И все же иногда приходится это делать. Комаровский предлагает переключить внимание чада на другие интересные занятия и способы успокоения.
Ошибки молодых мам
Матери, особенно молодые, иногда делают серьезные ошибки, когда хотят отлучить ребенка от груди. Невозможно проявить слишком много энтузиазма и рвения. Поэтому Комаровский предостерегает от действий, которые могут причинить вред. Ни в коем случае нельзя делать следующее.
- Отказаться от грудного вскармливания, когда ребенок заболел.Его организм ослаблен, а грудное молоко — важнейший источник веществ, поддерживающих иммунную систему на высоком уровне.
- Отлучение от груди перед внезапной сменой обстановки. Это будет двойной стресс для малыша. Необходимо сохранить хоть что-то знакомое, чтобы нагрузка не оказалась невыносимой.
- Насильственно отлучить ребенка от церкви, если он явно не готов или не желает этого. Нет нужды мучить малыша, пытаясь отучить его против его воли.Стоит подождать не менее 2-3 недель, а потом попробовать еще раз.
- Не кормить ребенка молоком в течение длительного времени. Это действие не поможет вам безболезненно пройти отлучение от груди. Да и мама подвергает себя опасности, потому что рискует «заработать» воспаление или мастопатию.
- Пытаюсь сделать летом. Слишком велика опасность заразиться какой-либо инфекцией.
Стоит ли верить врачу?
Рекомендации Комаровскогонельзя воспринимать как единственно правильный вариант отлучения ребенка от грудного вскармливания.Ведь мнение врача субъективно. Если вы не можете последовать его совету, не нужно отчаиваться. Для укрепления здоровья ребенка можно использовать, например, Деринат. Он укрепляет иммунную систему и облегчает перенос потенциально травмирующих стадий развития.
Это здорово, когда мамы могут кормить малышей грудью, да еще долго. Это заложено в природе, и чем дольше ребенок сосет грудь, тем сильнее будет его иммунитет. Ведь для него это незаменимая, самая полезная и ценная еда.Но наступает момент, когда мама начинает задумываться, как правильно прекратить кормление грудью. Конечно, следует прислушиваться к советам специалистов по грудному вскармливанию, чтобы отлучение от груди никоим образом не навредило ни малышу, ни матери.
Вопрос о продолжительности лактации касается только матери и ребенка. Сегодня существует много разных мнений, в том числе педиатров Всемирной организации здравоохранения, что не рекомендуется отлучать ребенка от груди на срок до двух и более лет.Хотя многие врачи считают, что, как правило, через год ребенок уже ест не материнское молоко, а прикорм. Он уже ест овощные супы, мясо, кисломолочные продукты, то есть ест обычную семейную еду. Но если малыш после года ест только грудное молоко, то это абсолютно неправильно. Прикорм в день должен составлять не менее 600-700 грамм, а если это не получается, значит, это неправильная система кормления. Согласно теории, прикладывание ребенка к груди через год имеет не столько биологическую (пищевую) целесообразность, сколько обеспечивает близость ребенка и матери.Поэтому сколько раз и как долго прикладывать ребенка к груди — личное дело каждой мамы и ее семьи.
Педиатры ВОЗ рекомендуют:
- обязательно кормить малыша до 6 месяцев и не меньше, если у мамы все получится;
- желательно кормить грудью до года;
- Если маме и малышу комфортно и они этого хотят, то вы можете продолжать кормить столько, сколько захотите.
Специалисты в этой области все еще изучают преимущества грудного вскармливания через год.У них нет сомнений и, более того, они утверждают, что продолжение грудного вскармливания определенно снизит риск инфекций и болезней.
Как понять, что этот момент настал?
Как было сказано выше, грудное молоко очень полезно для маленького организма, поэтому маме очень важно не ошибиться и правильно начать отлучать малыша от груди. Тогда этот процесс будет максимально безболезненным как для мамы, так и для малыша. Вы можете подумать об этом, когда малышу исполнится год.Молоко уже не так важно, как несколько месяцев назад, а в основном дает возможность почувствовать материнскую близость и заботу.
Ситуации бывают разные, и не у всех матерей хватает терпения кормить ребенка до тех пор, пока молоко не закончится естественным образом. Это с научной точки зрения называется инволюцией, когда материнское молоко исчезает само по себе и больше не выводится из молочных желез. Но этого можно ожидать год-два, а то и больше. По мнению доктора Комаровского, не нужно ждать инволюции, чтобы вытащить ребенка из груди.Ребенок в этом возрасте уже способен переваривать взрослую пищу, а мать уже выполнила свой долг перед ним, кормя его грудью минимум до 6 месяцев. Далее, опять же, по желанию, если матери и ребенку так удобно, то они могут продолжить эти отношения.
Также может случиться так, что ребенок откажется от грудного вскармливания из-за недоедания, но это случается крайне редко. В основном, дети готовы сосать грудь матери почти до детского сада.
Следующее обстоятельство, которое может заставить мать прекратить грудное вскармливание, — это выход на работу или срочный отъезд.У кого-то все пройдет гладко — без стрессов и истерик, а кому-то придется искать всевозможные уловки, ведь отказываться от привычного рациона малыш совсем не хочет. Здесь не обойтись без бабушки или родственников.
Как лучше всего для мамы прекратить лактацию?
Есть несколько способов завершить лактацию, и каждый имеет как свои преимущества, так и побочные эффекты … Но какой из них выбрать, каждая мама должна решить сама.
Буксир-сундук или как его еще называют «бабушка».
Сегодня им почти никто не пользуется, так как он считается малоэффективным и, помимо переживания за ребенка, может вызвать массу негативных последствий в виде физического недуга. Потянув за грудь, не удастся снизить активность желез, а наоборот, процесс лактации продолжится, и грудь будет переполняться молоком. В результате может развиться боль и жар, что приведет к образованию мастита.
Лекарство
Это самый распространенный метод сейчас.Применяются лекарства, которые через пару дней безболезненно помогут прекратить лактацию. Важно не использовать их самостоятельно, а пойти на консультацию к врачу и получить на них рецепт. Даже после приема этих препаратов необходимо будет сцеживать молоко из груди, чтобы избежать застоя. Не рекомендуется сцеживать молоко до последней капли, чтобы не было нового, но понемногу, снимая чувство тяжести в груди.
Естественное прекращение грудного вскармливания
Этот метод самый длительный, но приемлемый, так как не наносит психологического и физического ущерба здоровью малыша.Если прислушаться к советам доктора Комаровского, можно добиться максимальной эффективности:
- ненужные кормления следует постепенно убирать и заменять прогулками, играми и другими развлечениями;
- попробуйте дать на завтрак кашу вместо обычной грудки утром;
- уменьшают, а затем полностью заменяют дневные приставки к груди матери при укачивании и колыбельных;
- старайтесь с каждым разом все реже и реже кормить ребенка грудью вечером перед сном.Лучше плотно накормить его обедом, а потом потрясти на руках;
- постепенно отходят от ночных прикреплений к груди, заменяют их укачиванием.
Как советует педиатр Комаровский, маме следует чаще предлагать малышу взрослое питание, чтобы он быстро забыл грудное молоко. Естественно, ребенок сразу откажется от каш и супов и продолжит требовать груди. Со временем мама и малыш преодолеют этот долгий переход из одного состояния в другое.Маминое молоко постепенно исчезнет.
Какой метод отлучения от грудного вскармливания рекомендует сам доктор Комаровский?
На уроке в школе доктора Комаровского мама задала Евгению Олеговичу вопрос: «Есть ли безболезненные варианты отлучения ребенка от груди?»
Врач объяснил, что никогда не будет такого, чтобы ребенок сам отказался от груди и сказал матери: «Я не хочу большего, хватит!» Он считает, что самый правильный и радикальный способ прекратить грудное вскармливание — это пригласить к себе на пару дней бабушку, которая на две ночи заменит мать ребенком.Мама может пойти куда-нибудь отдохнуть на выходных, а папа и бабушка берут на себя все родительские обязанности и проводят эти дни и ночи с малышом. По возвращении домой, когда ребенок увидит свою мать и вспомнит, зачем она ему нужна и какую роль она играет в его жизни, ему нужно будет продержаться всего два часа. Эти два часа очень важны, в них вы должны отвлекать ребенка другими делами, помимо того, что прикладываете его к груди. Через пару часов, как уверяет врач, он перестанет вспоминать о материнской груди.
Но перед отъездом маме обязательно стоит сходить к гинекологу и проконсультироваться по этому поводу. Врач должен прописать лекарство, обычно таблетки, которые нужно будет выпить в течение этих двух дней для подавления лактации.
Доктор Комаровский считает этот вариант наиболее цивилизованным для мам, решивших отказаться от грудного вскармливания.
Педиатр также советует постепенно приучать ребенка спать в колыбели перед отлучением от груди. Также не стоит начинать поднимать малыша с груди, если он заболел или прорезаются зубы.Лучше подождать, пока все наладится.
В этом случае очень важно, чтобы мама была в эмоциональном настроении, а ребенок был подготовлен психологически и физически. И самое главное, нужно дать понять ребенку, что его отнимают только от груди, а не от матери. Чтобы малыш безболезненно перенес эту стрессовую ситуацию, нужно активно уделять ему внимание и как можно чаще проявлять любовь и нежность.
Материнское молоко — самое ценное для ребенка, но, несмотря на это, настанет время, когда ребенка нужно будет отлучить от груди.Неважно, будет ли это сделано по необходимости для матери или потому, что ребенок уже вырос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения переживаний матери. Можно найти много дискуссий на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, но как насчет мамы с переполненной грудью? Вот о чем я хочу вам рассказать.
Отлучить ребенка от груди
Для тех, кто впервые столкнулся с этой проблемой и еще не решил, как будет происходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах.Для тех, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к чтению следующей части статьи.
Все, что я хочу сказать читателю МирСоветов, я сам переживаю в данный момент времени, поэтому свои суждения и выводы основываю на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как любые другие неприятные события.
Возраст … Первая дилемма, с которой сталкиваются мамы, — в каком возрасте это делать. Считается, что чем младше ребенок, тем легче переносится процесс отлучения от груди.Другое мнение говорит нам, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет ребенок. Опять же, другие считают, что длительное кормление приводит к торможению развития ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои причины и по-своему верно. Но предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей мамы — главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок — это уже отдельная жизнь, и хотя он находится в тесном родстве с матерью, вы не можете заставить женщину быть «жертвой».Поэтому отнимайте ребенка от груди, когда почувствуете в этом потребность. Только ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, на малыша положительно повлияет уверенность и желание матери. Моему малышу исполнилось 1 год и 2 недели, когда я решила забрать его из GW. Раньше я задавала себе этот вопрос 2-3 недели, иногда говорила сыну, что скоро закончится молоко и мне придется его есть самой. Видимо, когда внутренний голос сказал мне «хватит», я вечером пришла с ребенком с улицы и сказала: «Вот и все!»
Пути … Как сказать или объяснить малышу, что у мамы больше нет молока? Именно этот вопрос «пугает» больше всего. На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мама понимает, что с прекращением гепатита В нить между ней и малышом ослабнет. На второй день захотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто ты отрываешь кусок своего сердца, но зато болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как я прекрасно понимал, что рано или поздно все начнется сначала.
Итак, варианты могут быть следующие. Надевайте закрытую одежду, чтобы малыш не мог дотянуться до груди и когда он пытается объяснить, что молока больше нет, только в кружке. Дайте ему пить и есть сколько он хочет, когда он насытится, ребенок перестанет пытаться. Я выбрал этот метод.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он не видел свою маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, для ребенка он сложнее морально.Представьте, что его отлучат не только от Г.В., но и от матери! Это двойной стресс.
Уже можно договариваться со старшими детьми. Примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же, дети разные, поэтому судите по своему ребенку, по уровню его развития и восприятия). Можно купить скотч телесного цвета и приклеить соски так, чтобы нимб тоже был прикрыт. Когда ребенок тянется к груди, скажите ему, что «синица теперь такая, и вы больше не можете пить из нее молока.«Этим методом воспользовалась моя подруга, отлучившая своего полуторагодовалого сына. Ребенок был озадачен, но больше не задавал этот вопрос. В первую ночь я плакал во сне, но потом я успокоился, и я Больше не пришлось поднимать этот вопрос.
Еще один аналогичный вариант — привитие понятия «титья — какао». Соски намазывают лимонным соком или каким-то другим продуктом неприятного вкуса (обычно что-то горькое). После 2-3 попыток, ребенок больше не хочет пытаться поцеловать грудь.Единственное, выбирать такие «лубриканты», которые не принесут вреда ребенку. Я, например, слышал об использовании для этого горчицы, но ведь она не только горькая, но и острая. Также существуют специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но здесь индивидуальное решение каждой мамы.
Постепенное отлучение от груди. В последнее время психологи советуют продлить процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с часу ночи и постепенно сокращая до одного-двух недель, сводя их к нулю.То есть убираем утреннюю подачу, следующие две недели спустя и так далее. И последнее, но не менее важное: мы убираем ночные кормления. Этот способ также считается благоприятным для матери, поскольку предполагается, что молоко постепенно выгорает. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму, это не очень удачный вариант.
Период отказа от груди … Сколько дней ребенок будет отлучен от груди? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что малыш будет требовать груди в течение всего этого периода.Ему просто нужно время, чтобы забыть об этом процессе. Поэтому постарайтесь первый месяц (или дольше) не появляться перед ребенком топлес, чтобы не тревожить его память и желания. Он потянется за сундук, вам нужно будет внимательно отнестись к его поведению и дать ему что-нибудь попить или поесть. Слезы и истерики по этому поводу для разных детей в разное время. Например, я с помощью мамы отлучила от церкви старшую дочь, у нее было три-четыре бессонных ночи.Но я решила отлучить сына от церкви самостоятельно, рядом со мной он все это перенес легче, чем я ожидала. Мы плакали только в первый вечер, когда ложились спать, но через 20 минут я нашла, как его отвлечь, и он заснул. Отвлечь можно игрушкой, телефоном или чем-то еще, чем ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия «Музыка ветра» — я думаю, это всем знакома.
Отлучение от гепатита B дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают есть на ночь.Когда вам больше не нужно кормить грудью. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно его напоить. Это может быть молоко, чай или просто вода. Я давала молоко первые три ночи, но увидев, что он пьет не более 3-4 глотков, поняла, что он просыпается не от голода, и заменила молоко чаем. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, совершенно не просыпаясь.
Желательно поить ребенка из кружки, а не из бутылки. Это связано с тем, что ребенку необходимо отучить себя от врожденного рефлекса сосания.Если вы воспользуетесь бутылкой, то через некоторое время придется побороться с приставкой к бутылке. А после отлучения вы продолжите вставать ночью, чтобы кормить ребенка, но на этот раз с соска.
А теперь поговорим о чувствах мамы. К сожалению, невозможно сказать молочным железам, что молоко больше не нужно. Мы больше не кормим ребенка, но молоко продолжает оставаться. В результате грудь сильно растягивается, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными.В это время желательно носить бюстгальтер. Она должна быть без косточек, но плотной из хлопковой (натуральной) ткани и не растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если у вас его нет в гардеробе, вы можете носить что угодно, но будьте готовы к тому, что он может врезаться в тело и вызвать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Вам нужно будет носить его до тех пор, пока молоко полностью не выгорит. В качестве альтернативы они рекомендуют эластичный бинт или что-то еще. Но это более болезненно и неприятно.
Проблемы начинаются на вторые сутки, когда молока много. Выбирайте для себя, какой вариант вам больше по душе. Вы можете сцеживать молоко понемногу, это поможет снять «давление», вы можете использовать молокоотсос и сцеживать молоко в мягкую грудь, но оставьте немного молока. В первом варианте молоко сгорит быстрее, но несколько дней будет много неприятных ощущений. Во втором не будет болезненных ощущений, зато затянется процесс выгорания. В некоторой степени это то же самое, что постепенно поднимать ребенка с груди.
При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения производства молока может наступить на 3-5 день. На 2-й и 3-й дни перекачала немного, на 5-й день приливы прекратились. В эти дни откажитесь от горячей и жидкой пищи: супов, чая и т. Д. Скорее сократитесь до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше держать до полного сгорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к своим размерам перед кормлением, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже маленькие.После этого еще примерно на 1-2 месяца откажитесь от того, что поможет восстановить лактацию. Особенно от пива, так как после его употребления приливы могут вернуться. Или не злоупотребляйте этими продуктами, ешьте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.
Процесс сжигания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов ощущается растяжение кожи, то горение сопровождается обратным процессом — «растяжением». Это менее болезненно, но и неприятно.Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами все равно остается ощущение покалывания. После прекращения приливов «рассасывание» продлится еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (несмотря на то, что большинство женщин впадают в депрессию при уходе за ребенком) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому нужно будет проявить терпение к самой матери, позаботиться о ее муже и других членах семьи. Можно пить успокаивающие травы или антидепрессанты.
Подавление лактации
Ни для кого не секрет, что существует масса рекомендаций о том, что есть и пить для улучшения лактации. Знаете ли вы, что существуют также различные средства для подавления лактации? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но лучше использовать их только по назначению врача (по согласованию с ним) или народными средствами. Хочу рассказать об обоих вариантах, потому что считаю, что эти знания рано или поздно могут пригодиться любой женщине (и заботливым мужьям тоже).
Медицинские (химические) препараты … Есть много разных лекарств, которые врач может назначить для подавления лактации в различных ситуациях, когда это необходимо. Все эти препараты имеют гормональный состав, влияющий на работу головного мозга, а точнее передней доли гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостановленном) состоянии. Курс в зависимости от препарата может длиться от 1 до 14 дней. Вот некоторые из названий таких препаратов: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолют-нор, утрожестан, каберголин.Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, этим и объясняется такой временной интервал их приема. Эти препараты выпускаются как в форме таблеток, так и в виде растворов для инъекций.
Поскольку эти гормональные препараты имеют ряд побочных эффектов и вредных последствий для женского организма, принять решение об их применении можно только после консультации с врачом и под его строгим контролем. У некоторых препаратов есть противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, заболевания почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и нарушения в работе репродуктивных органов женщины.
Также обращаю ваше внимание на то, что продолжительные болезненные ощущения в области молочных желез, нерассасывающихся уплотнений в период купирования гепатита В могут быть признаком мастита. Если есть сомнения или подозрения, немедленно обратитесь к лечащему врачу-гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендуется применять вышеперечисленное.
Народные средства … А теперь поговорим о средствах, которые каждая женщина может использовать самостоятельно в период завершения лактации.До изобретения специальных таблеток для подавления лактации, помимо ограничения жидкости, добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных средств. Нет необходимости пить химические препараты и таблетки, так как существует множество трав, обладающих таким действием.
Когда вы прекращаете лактацию, ваша задача — избавиться от лишней жидкости, тем самым остановив выработку молока, способствуя его «выгоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы нужно в первый день и продолжать в течение 5-7 дней, затем по мере необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно.Начала принимать настой мочегонной травы 4 дня (до этого просто не знала, что можно что-то сделать), через 2-3 часа приливы прекратились, а буквально через 5-7 часов появились ощущения от бытия. улов сменился ощущением «выгорания». Молоко. Грудь стала мягче, а комочки и болезненность начали ослабевать.
Вот список некоторых трав, обладающих мочегонным и потогонным действием: медвежьи уши (толокнянка), брусника, базилик, русский фасоль, хвощ зимующий, марена краситель, петрушка, девясил.В общем, такие травы найти не составит труда, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Для этих целей чаще всего упоминается шалфей. Одно из его лечебных свойств — прекращение лактации у кормящих мам. Для этого чай заваривают и пьют несколько дней, целители уверяют, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он благотворно влияет на здоровье женщины, лечит бесплодие и укрепляет организм.Другие травы: лапчатка белая, жасмин, красавка обыкновенная.
Мне удалось справиться только с мочегонными травами, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще на 6 месяцев, я думаю, что вы можете, если хотите, пить травы, чтобы подавить лактацию. МирСоветов предупреждает, что если вы обнаружите молоко в железах через шесть месяцев после последнего кормления грудью, вам следует обратиться за советом к врачу, так как это может быть признаком заболевания.
Что доктор Комаровский рекомендует есть кормящим мамам.Лучшие напитки для кормящих женщин —
.Знаменитый доктор Евгений Комаровский, беззаветно любящий детей, создал специальную систему питания для мам, которые переживают такой счастливый период в жизни, как грудное вскармливание.
Комаровский: диета кормящей мамы по месяцам, диета кормящей мамы после родов
Наверное, не стоит говорить, насколько важно питание матери в первый раз после родов, если она кормит ребенка грудью.Почти все вещества, поступающие с пищей, попадают в грудное молоко. Поэтому нужно очень внимательно подходить к разработке своего меню.
Многие из вас слышали о детском докторе Евгении Комаровском. Он разработал специальную диету для женщин, находящихся в послеродовом периоде и кормящих ребенка своим молоком. Необходимо помнить, что Комаровский подчеркивает: диета кормящей матери — это одновременно диета ее ребенка.
Что нельзя или можно есть, но в небольших количествах?
Диета кормящей мамы, которую д-р.Комаровский предлагает соблюдать, предполагает исключение (или максимальное ограничение) из рациона следующих продуктов:
- Цитрусовые (особенно апельсины, мандарины).
- Шоколад, какао, кофе.
- Земляника лесная земляника.
Дело в том, что эти любимые многими лакомства часто становятся причиной аллергии у детей.
Также не стоит злоупотреблять такими блюдами, которые очень острые, кислые, соленые или имеют специфический вкус (например, тот же чеснок).Ведь они могут изменить вкус молока, и тогда ребенок откажется от груди. Еще один, казалось бы, совершенно безвредный и даже полезный продукт — капуста. Но его переизбыток может вызвать у малыша повышенное газообразование, что вызовет дискомфорт, неприятные ощущения в животе, проблемы со стулом.
Также старайтесь не употреблять много жирной пищи. Речь идет о жирном мясе, сале, масле, сметане, сливках и т. Д. Все это может резко увеличить содержание липидов в молоке, что приведет к затруднению его переваривания еще незрелой пищеварительной системой ребенка.
В общем, если вы съели что-то необычное (например, какой-то редкий фрукт), то следите за реакцией малыша: есть ли какие-то изменения в его самочувствии, появление сыпи на коже и т. Д.
Комаровский: диета кормящей мамы — что можно и нужно есть?
Конечно, фрукты и овощи на первом месте с точки зрения пользы. Но есть их желательно свежими, а не замороженными и тем более не консервированными. Общее их количество должно быть не менее полдня.Если у вас есть проблемы с лишним весом (а, как показывает практика, они возникают у многих), то не стоит увлекаться картофелем, свеклой, бананами, виноградом и другими калорийными фруктами и овощами.
А теперь поговорим о напитках. Конечно, под рукой всегда должна быть чистая негазированная вода. Также смело можно пить чай (любой) с молоком и сахаром, компот, фруктовые соки (желательно свежевыжатые или из ряда детского питания), обезжиренное молоко (вареное) и другие кисломолочные продукты. Обязательно следите за сроком годности!
Доктор.Комаровский: диета кормящей мамы по месяцам
Итак, в первые десять дней после родов можно есть: овощи (вареные или запеченные), печеные фрукты, нежирные супы, каши на воде или молоке с небольшим количеством масла, сухое печенье или вчерашний хлеб, компоты. Категорически запрещено употреблять: любую жирную, сдобную выпечку, консервированные и маринованные продукты, цельное молоко, какао и кофе, газированные напитки, полуфабрикаты, алкоголь, кондитерские изделия.
- Следующие двадцать дней мы также едим: отварное или запеченное нежирное мясо (рыба), орехи в небольшом количестве, йогурты (нежирные, с минимальным сроком хранения), куриные и перепелиные яйца.
- На второй и третий месяц мы добавляем ко всему остальному: больше жирных супов, таких как борщ или щи, варенье и домашнее варенье, мед, фруктовые и овощные салаты. Нельзя: выпечка на дрожжах, спирт, шоколад и какао, острые приправы и соусы, колбасы и колбасы, цельное молоко.
- Далее можно войти в меню: зелень, лук, специи, сахар, жареные рыбные котлеты. Нельзя: острые специи, алкоголь, жирное молоко, сладости.
- А после шести месяцев кормления есть еще горох, бобы, жирное мясо и морепродукты.Но также запрещены алкоголь, шоколад и кофе, консервы.
Примерное меню в первые десять дней
- Завтрак: каша овсяная с молоком и маслом, чай с молоком и сухариками.
- Второй завтрак: запеченное яблоко.
- Обед: нежирный куриный суп, ломтик вчерашнего хлеба, компот.
- Полдник: стакан нежирного молока.
- Ужин: овощное рагу (кабачки, картофель, морковь и др.), Чай.
Примерное меню на следующие двадцать дней:
- Завтрак: омлет с двумя яйцами и молоком, чай с сахаром и сухое печенье.
- Второй завтрак: йогурт, можно добавить немного орехов.
- Обед: курица отварная, овощное рагу, компот.
- Полдник: стакан молока.
- Ужин: запеченная рыба с овощами, чай.
Примерное меню на второй или третий месяц:
- Завтрак: рисовая каша, чай с молоком и медом.
- Второй завтрак: груша или яблоко.
- Обед: борщ с кусочком ржаного хлеба, гречка с рыбной паровой котлетой, компот.
- Полдник: киви, стакан молока.
- Ужин: салат из свежих овощей, курица отварная (филе), чай.
Приветствую вас уважаемые читатели блога! Известно, что врачи категорически запрещают сразу после родов переходить на строгую диету, чтобы похудеть. Затем остается правильно подобрать питание при грудном вскармливании и привести тело в форму.
Выражение «кормящая мать должна есть за двоих» несколько неверно. Да, пищу нужно выбирать более тщательно, но не калорийно.И сопоставимо ли питание ребенка с питанием взрослого?
Меню может быть очень похоже на то, что было в период вынашивания ребенка.
Оптимальная суточная норма калорийности для женщины составляет 2000-2500 ккал в день. Это в среднем. А кормящей маме необходима прибавка на 500-700 ккал. Из этого следует, что важно не то, сколько стоит кормящая мама, а то, что она ест.
Что можно есть
После родов правильное питание становится еще более важным.Это здоровый и осознанный выбор в еде. В соблюдении такой «диеты» есть огромный плюс. Во время кормления грудью вы приучите себя и всю семью всегда правильно питаться.
В первый месяц нужно тщательно выбирать товары. В них не должно быть «химии», пестицидов, нитратов и прочих «научных достижений».
Есть такой простой планшет, что можно и что нельзя из продуктов:
Товар | Банка | Запрещено / возможно в малых дозах |
Овощи | Термически обработанные — тушеные, вареные, запеченные.Свежевыжатые соки через 1 месяц, свежие через 3 месяца. Морковь, цветная капуста, картофель, кабачки, баклажаны, кабачки. Овощные бульоны | Свежие жареные заморские овощи. Чеснок, лук, капуста, помидоры, огурцы, редис, редис |
Фрукты | Бананы, яблоки и груши, запеченные без кожуры, персики, сливы. Свежевыжатые соки через 1 месяц | Экзотические фрукты, любые ягоды (особенно малина, клубника), виноград, цитрусовые, манго, папайя |
Мясо | Ешьте, не сочетая ни с чем.Без гарнира. Нежирные сорта — индейка, кролик, говядина, нежирная свинина, курица без кожи. | Копченые, жареные, сушеные, жирные бульоны |
Рыба | Море, река. Нежирный. Приготовление: тушить, варить, тушить, запекать | Красная рыба, креветки, раки, икра. Рыба сушеная, вяленая, копченая, соленая |
Крупы | Любые, особенно: гречка, рис, овсянка. Готовить: на молоке, воде | Манная крупа, каша быстрого приготовления. |
Молочные продукты | Молоко, кефир, ряженка, йогурт, творог. Все не слишком жирное | Жирная или совсем нежирная пища, сметана в большом количестве |
Макаронные изделия | Лучше из кукурузной, гречневой или рисовой муки | С сыром, много масла |
Яйца | Вареный перепел, курица 1 шт. в день | |
Хлеб | Вчера ржано-пшеничный с отрубями в небольшом количестве, сухарики | Fresh hot |
Жиры | Растительные масла холодного отжима, сливочное масло | Огнеупорные жиры |
Сладкое | Печенье, мармелад, зефир, конфеты, сухофрукты, печенье.Через 1 месяц — варенье | Большое количество меда, шоколада, кондитерского жира (кремы, сливки взбитые) |
Напитки | Компот из сухофруктов, травяные чаи (с мятой, тимьяном, орегано), зеленый чай, минеральная вода без газа | Черный чай, кофе, газированная вода, сок в пакетиках, фруктовый и ягодный сок |
Исходя из таблицы, по истечении первого месяца можно постепенно добавлять запрещенные продукты. Следите за реакцией ребенка. Добавляйте в рацион нежирный борщ, нежирную сметану.Медленно включайте орехи, кроме арахиса. Внимательно следите за реакцией новорожденного: нет ли колик, высыпаний и других негативных симптомов. Чтобы понять, на какой именно продукт может возникнуть негативная реакция, нужно вводить их по одному и постепенно.
Можно начинать есть запрещенный продукт раз в два дня и наблюдать за реакцией ребенка. Хотя это все индивидуально. Кто-то с первых дней начинает понемногу есть клубнику или кофе.Но опять же в небольшом количестве.
Все следующие продукты следует исключить из первых дней беременности. Может, где-то повторюсь, но это категорически запрещено:
- Алкоголь
- Шоколад
- Полуфабрикаты
- Сосиски, ветчина, колбаса
- Острые, жареные, соленые, маринованные, консервированные
- Жирная рыба, мясо , жир
- Сыр Сулгуни
- Бобовые
- Квашеная капуста
- Арахис
- Продукты с ароматизаторами, красителями, консервантами
- Острые, пряные специи и приправы
- Много соли и сахара
- Натуральные соусы, майонез, кетчуп
Безопасная потеря веса при грудном вскармливании
Большинство женщин имеют избыточный вес в конце беременности.Эти килограммы будут постепенно использоваться в течение месяца кормления грудью. А чтобы привести фигуру в порядок, хорошо завести распорядок дня. С младенцем это сложно. Надо хотя бы наладить трапезу. Правильное питание мамы составляет:
- Дробность. Принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями (200-300 г): завтрак, перекус, обед, полдник, ужин, второй ужин.
- Меню должно быть: питательным, разнообразным и с использованием большого количества воды.
- Никаких жестких диет, напитков и таблеток для похудания!
- Добавляйте больше свежих продуктов по сезонам.Они вкуснее, содержат больше витаминов и менее подвержены окислению или повреждению при длительном хранении.
GV training
Доказано, что в период лактации происходит усиление процесса метаболизма в организме матери. Но одного питания для похудения недостаточно. Постепенно приступайте к упражнениям.
Начинайте обучение только после консультации с врачом. Выберите для себя более удобный вариант:
- Аэробные и кардионагрузки (плавание, фитбол, длительные прогулки)
- Домашние тренажеры.Сравнение их эффективности планирую написать в отдельной статье.
Врачи разрешают заниматься любыми видами спорта при грудном вскармливании (ограничения в отдельных случаях). Избегайте занятий спортом, при которых вы можете получить травму груди. Позже займемся боксом, борьбой и карате. Активные тренировки потребуют от вас особой формы — бюстгальтера, который будет поддерживать вашу грудь.
Помните: в период лактации не следует быстро худеть. Это крайне вредно для кормящей мамы. Занимаясь спортом, пейте больше воды.Тренируйтесь 2–3 раза в неделю, больше бывайте на свежем воздухе.
Диета Комаровского
Комаровский Евгений Олегович — детский врач, врач высшей категории, руководит «Школой доктора Комаровского». Врач с большим опытом работы в области педиатрии, здоровья матери и ребенка, автор множества книг и статей по медицине и здоровью.
Что говорит Комаровский о питании в ГВ:
Дневное меню должно состоять из следующих основных элементов.Их нужно употреблять даже в том случае, если молодая мама не желает прибавлять в весе. На его сайте я нашла примерную диету матери в отношении грудного вскармливания:
Если вы склонны к полноте, то сократите употребление хлеба и жирного мяса. Строго ограничивайте, а точнее исключите калорийные продукты. Такие как торты, пироги, торты и другие сладости из теста. Но не сокращайте потребление молочных продуктов, овощей и мяса.
Посмотрите видео, где Комаровский подробно рассказывает о грудном вскармливании:
У ребенка сыпь или покраснение на щеках, живот «пухнет» или он плохо спит.Впечатляющие мамы сразу списывают все проблемы первых месяцев жизни на еду и винят, конечно, себя. Некоторые мамы соблюдают строгую диету, чтобы малыш не получал с грудным молоком ничего вредного. Употребляя пять раз в день овсянку на воде, они быстро доводят себя до невроза, правда, как ребенок.
Окружающие (друзья, бабушки, соседи) с энтузиазмом дают советы, что есть, а что не есть. Информация поступает по-разному, мама устает экспериментировать, а ребенку не становится лучше.Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, как правильно питаться кормящей маме, чтобы и ей, и ребенку было хорошо и комфортно.
Характеристики
Евгений Комаровский утверждает, что количество продуктов, одинаково полезных и безопасных как для мамы, так и для малыша, достаточно велико. Нет необходимости садиться на диету, рекомендованную «всезнающими» друзьями. Диета — это стресс для мамы, и этот стресс сразу же передается ребенку, отсюда повышенная тревожность, плохой аппетит ребенка и плаксивость.
Комаровский призывает мам не экспериментировать и не издеваться над собой. Основные принципы питания кормящих мам сформулированы давно и пока пересмотру не подлежат.
Главное исключить потенциально аллергенные продукты — шоколад, цитрусовые, крепкий кофе, большое количество красных ягод (клубника, малина).
Практически все, что ест мать, в том или ином количестве содержится и присутствует в грудном молоке, — вспоминает Евгений Комаровский.И поэтому не ешьте то, что может ухудшить вкус и запах молока. К таким продуктам относятся чеснок, перец, большое количество лука, нельзя есть острого, кислого, горького.
Качественный состав грудного молока может измениться, если женщина употребляет продукты, изменяющие его. Не секрет, что бобовые и белокочанная капуста — отличные средства от запоров. Но они также распространяют слабительное действие на грудное молоко, и поэтому ребенок может начать страдать от колик из-за повышенного газообразования, у него может начаться диарея.Разумная мама тоже откажется от таких продуктов.
Каким должен быть рацион матери в период кормления малыша. Краткий комментарий Евгения Комаровского по этому вопросу.
Существует распространенное заблуждение: чем жирнее молоко, тем оно больше сытно, тем полезнее для ребенка. Это не так, считает Евгений Комаровский. Жирное молоко сложнее перелить, крошке нужно приложить гораздо больше усилий, чтобы его высосать, а маленькому телу нужно очень постараться, чтобы переварить излишки жира.
Именно по этой причине мама не поддается провокациям и советам, а именно увеличивает жирность молока , употребляя большое количество сметаны, масла, сливок, свинины.
В целом маме и ребенку будет полезно, если в меню женщины будут входить молоко и безмолочные каши, не менее 500 г свежих овощей и фруктов в день (кроме табуированных), нежирное мясо и птица в запеченном, отварном, тушеном.
Здравый смысл должен быть лучшим советчиком для кормящей мамы, считает Комаровский.Если вы сомневаетесь, есть что-то или нет, лучше съесть этот продукт совсем немного и внимательно понаблюдать за реакцией на продукт у ребенка. Если у него не меняется аппетит, он не покрывается сыпью, не начинает плохо спать и мучиться болями в животе, то продукт можно есть маме.
Выпивать ли большое количество жидкости — дело сугубо индивидуальное. Врачи на этот счет пока не пришли к единому мнению. Одни специалисты уверены, что количество выпитой женщиной жидкости не влияет на количество грудного молока, другие (в том числе и сами матери) утверждают, что дополнительная чашка чая или воды помогает увеличить количество грудного молока.
Комаровский советует оценивать свои способности по ситуации. Если у ребенка достаточно молока, а оно еще осталось, то пить что-то специально для усиления лактации не стоит. Но если ребенку явно не хватает молока, маме стоит попробовать пить больше.
Из напитков Евгений Олегович советует отдать предпочтение сладкому зеленому чаю с обязательным добавлением молока, компот из сухофруктов.Пить соки можно, но не литрами и даже не поллитровыми кружками, а в умеренных количествах. Среди них следует отдать предпочтение морковному, яблочному и виноградному сокам.
Молоко выбирайте жирнее 2,5% и обязательно кипятите. Приветствуются кисломолочные продукты, топленое молоко.
Ежемесячное питание
Чтобы мама не суетилась по пустякам, Комаровский рекомендует за несколько месяцев заранее составить примерное меню, чтобы можно было начинать есть сразу после родов.
Какое молоко будет получать ребенок, может сильно повлиять на его самочувствие, ведь именно в первые месяцы формируется и «настраивается» пищеварительная система, налаживается выработка ферментов, и у ребенка начинает формироваться собственный иммунитет. .
Первый месяц
Под запретом — жирные бульоны, свинина, сало, дрожжевая выпечка, маринованные продукты и консервы, цельное коровье или козье молоко, какао и кофе.
Овощи лучше всего есть, причем в вареном и запеченном виде:
- Плоды можно есть после термической обработки — отлично подойдут запеченные яблоки.
- Супы — на нежирном бульоне и на бульоне из нежирной говядины или куриной грудки.
- Каждый день нужно есть молоко или безмолочные каши с умеренным количеством масла.
- Хлеб лучше заменить сухариками или печеньем.
- Очень полезные компоты.
Второй месяц
Начиная с пятой недели жизни ребенка, мама может постепенно вводить (небольшими порциями) нежирное мясо в отварном, тушеном или запеченном виде, а также морскую рыбу, перепелиные и куриные яйца, приготовленные таким же образом.Под запретом — дрожжевой хлеб, шоколад, алкоголь, газированные напитки.
Третий месяц
В этот период мать может постепенно начать есть супы на жирных бульонах. Пора варить борщ, щи, а вот с капустой особо не рвутся, ставьте поменьше.
С чаем мама может есть варенье и варенье в небольших количествах, если у мамы нет аллергии, то допустимо небольшое количество качественного свежего меда.
В меню можно указать овощные салаты, а также свежие фрукты, за исключением цитрусовых. Мама уже может позволить себе небольшое количество макаронных изделий.
Четвертый месяц
Выпечка и хлеб из дрожжевого теста, жирного коровьего молока, острых приправ, специй, чеснока, шоколада и какао по-прежнему запрещены. Но рацион можно немного расширить, добавив ко всему, что уже можно есть, свежую зелень, небольшое количество лука и сахар (очень умеренно!).
Пятый месяц
Теперь можно есть выпечку, но только бездрожжевую и домашнюю, например, печенье. Вы уже можете добавить небольшое количество специй в суп для мамы. Можно есть паровые котлеты.
Шестой месяц
Мама смело может добавлять в разрешенные продукты жареные котлеты из рыбного фарша; к концу шестого месяца можно также приготовить котлеты из куриной грудки.
Через шесть месяцев
Ранее запрещенные бобовые, жирное мясо (свинина и баранина) можно вводить в рацион в небольших количествах. Это не значит, что вы уже можете есть сало и есть чеснок.
Свинину нужно готовить без жарки на масле, лучше, если она тушится.
Мама теперь может есть морепродукты.
Под запретом на год останутся алкоголь, шоколад и кофе, а также все виды консервов.
Максимальное количество витаминов, жиров, белков и углеводов ребенок сможет получить, если при составлении меню мама будет знать главный принцип организации здорового питания: каждый прием пищи должен содержать все без исключения компоненты — жиры. , белки и углеводы.
Пример: на завтрак мама ест молочную рисовую кашу со сливочным маслом, с которой в молоко скармливается достаточное количество углеводов и животных жиров.Поэтому закусывать эту кашу с печеньем или сухариками не нужно.
Нет ничего естественнее грудного вскармливания. Однако этот процесс, задуманный мудрой природой, вызывает сотни вопросов как у самих молодых мам, так и у их родственников. И дело не в том, какое рождение произошло. Опытные многодетные мамы точно знают, что дети разные, по-разному питаются и лактация каждый раз тоже происходит по-разному. Поэтому количество вопросов о естественном вскармливании детей не уменьшается.Известный педиатр и телеведущий Евгений Комаровский охотно и много говорит на эту тему, потому что считает ее очень важной.
Преимущества и недостатки
Грудное вскармливание — лучшее, что мать может дать своему ребенку. Причин тому множество:
- Материнское молоко содержит все необходимые вещества, витамины и минералы, которые необходимы ребенку для здорового развития. Ни одна, даже самая дорогая и качественная адаптированная молочная смесь не способна дать крохе больше, чем молоко мамы.
- Грудное молоко содержит антитела к наиболее распространенным инфекционным заболеваниям. Орехи, получая их во время грудного вскармливания, становятся сильнее и здоровее своих сверстников, находящихся на грудном вскармливании. Пока его тело ест, небольшой, но еще незрелый иммунитет учится распознавать и побеждать вирусы и бактерии.
- Мама и ребенок не «прикованы» к дому. Они вполне могут позволить себе длительную поездку, так как источник питания (мама) всегда рядом, и нет необходимости постоянно стерилизовать бутылочки, соски и беспокоиться о наличии молочной смеси.
- Грудное вскармливание позволяет установить более тесный эмоциональный контакт между матерью и малышом.
- Организм матери при кормлении грудью быстрее восстанавливается после родов, под действием окситоцина, который выделяется при лактации, матка быстрее сокращается, а само грудное вскармливание «забирает» около 700 Ккал энергии в сутки у новоиспеченной матери, что способствует похуданию.
Со второй половины беременности под действием прогестерона и эстрогена в молочных железах женщины разрастается секреторная ткань, и начинает вырабатываться молозиво.Сразу после рождения ребенка молозиво начинает переход непосредственно в молоко. Его качество и количество зависят от многих факторов. Для удобства мы объединили ответы Евгения Комаровского на самые частые вопросы женщин о грудном вскармливании.
А на самом деле сам доктор Комаровский со своим мнением о грудном вскармливании.
«Как кормить — по запросу или почасово?»
В советское время детей рекомендовали кормить по часовой стрелке. Сначала каждые 2.5-3 часа, затем через 3-3,5 часа, а к шести месяцам ребенок перешел на режим кормления каждые 4-4,5 часа. Это считалось единственно правильным способом вырастить здорового ребенка.
Сейчас педиатры все чаще высказываются в пользу кормления по требованию — предлагать ему грудь, когда он сам хочет поесть. В результате малыш практически постоянно «висит» на груди, уставшая мама не успевает ничего делать, и кормление приходится каждые 1,5 часа, даже ночью.
Бабушка в один голос советует молодой маме, находящейся в прострации, единогласно кормить ребенка по старинке, а всезнающий Интернет, подруг и некоторых врачей — наоборот.Это вызывает вопросы о том, как правильно кормить.
Евгений Комаровский не считает себя сторонником кормления по требованию. Он утверждает, что перенос ребенка в определенные промежутки времени между приемами пищи только добавит порядка в жизнь всей семьи. У мамы будет время сходить к врачу, в магазин, в парикмахерскую, в конце концов, поспать.
Это никак не повредит ребенку, потому что после того, как он набросился на грудь, съел, у него не будет физиологической потребности в пище в течение 3 часов.Если он проснулся и снова заплакал, то это не требование есть, как думают многие матери, а скорее требование внимания и необходимость чувствовать себя защищенным. Для этого совсем необязательно давать кроху крошку. Можно просто поднять его на руки, прижать к себе, немного встряхнуть.
Комаровский выступает за так называемое «бесплатное кормление». С ним ребенок сам определяет часы кормления, но интервалы между приемами пищи все равно соблюдаются и уважаются родителями.
А вот небольшой отрывок о том, в какое время лучше всего кормить новорожденного
В пользу кормления по требованию Евгений Олегович приводит тот факт, что количество вырабатываемого молока всегда соответствует потребностям ребенка. Другими словами, чем чаще его кормят, тем больше вырабатывается грудного молока.
Однако окончательный выбор в этом вопросе Евгений Олегович оставляет матери. Кормление по требованию не вредит ребенку, вредно для родителей. Но если они готовы к этому, и хотят этого добровольно, то это исключительно их решение, их ребенок не будет развиваться иначе, как если бы ел по определенному графику.
«Можно ли кормить ночью?»
Комаровский утверждает, что если ребенок хорошо набирает вес, то для ночного кормления не нужно его будить. Дети с рождения хорошо выдерживают ночную паузу в кормлении на 4-5 часов, с трех месяцев — 5-6 часов.
Другое дело, если малыш сам просыпается ночью и требует поесть. В этом случае отказываться от него не нужно.
Все меняется, когда ребенку исполняется шесть месяцев.В этом возрасте, считает Комаровский, арахис физиологически больше не нуждается в ночной трапезе, и поэтому его можно легко отучить от привычки есть посреди ночи. Для этого, по словам врача, нужно устроить более позднее купание (в 22-23 часа), затем плотно покормить ребенка и поместить его в хорошо проветриваемое помещение, где не душно и не жарко (температура воздуха — около 19 градусов).
Если через полгода малыш потакает своему желанию просыпаться среди ночи и кричать, пока не отдадут грудь, то, по мнению Комаровского, может быть достигнут обратный эффект — ребенок начнет страдать от переедания, просыпаться вставать и плакать не от голода, а от обжорства, от болей в животе, распирающих.Мама, конечно, сразу предложит плачущему малышу сундук, он возьмет его, чтобы успокоиться, получается замкнутый круг, который ни к чему хорошему не приведет.
Евгений Олегович также напоминает мамам, что не каждую ночь пробуждение ребенка вызвано голодом. Перед тем, как дать ему комод, нужно разобраться, неудобно ли малышу — сухо ли, комфортно в постели, жарко. Возможно, в этот раз кормить его вообще не нужно.
А вот мнение доктора Комаровского о том, сколько времени нужно для поддержания грудного вскармливания.
Почему ребенок отказывается от груди?
Скорее всего, говорит Комаровский, ваш ребенок не голоден. Инстинкт голода отлично работает с первых минут жизни человека, и поэтому мамам просто нужно научиться доверять своим маленьким детям. Крошки точно знают, чего хотят. Если малыш набросился на грудь, значит, он не хочет есть. Если он не наелся, он закричит и не станет его уговаривать.
Еще одна причина, по которой ребенок может отказываться от груди, — это неприятный вкус молока. Его сын или дочь хорошо знают и могут реагировать на изменения в составе. Правда, эти изменения должны быть значительными, на мелкие ребенок никак не отреагирует.
Например, курение или алкоголь, принятые матерью во время грудного вскармливания, могут вызвать горечь в молоке. Слишком резкий парфюм, которым пользуется мама, обычно может оттолкнуть ребенка от груди.Сбалансированное правильное питание кормящей женщины поможет справиться с проблемой.
Мне кажется, ребенку не хватает молока! Нужно ли дополнить смесь?
В материнском молоке есть все, что нужно ребенку, поэтому до пяти месяцев Комаровский не видит необходимости во введении прикорма. Врач говорит, что не стоит бить тревогу по поводу недоедания младенца, если ребенок хорошо набирает вес, у участкового врача нет забот о ребенке.
Однако, если лактация недостаточна, ребенок плохо набирает вес, возможно, потребуется дополнить смесь. Но этот вопрос должен решать врач, наблюдающий за ребенком, индивидуально. Комаровский советует ни в коем случае, даже при введении прикорма, не прекращать грудное вскармливание, чтобы совсем не потерять молоко. Кроме того, он рекомендует показать врачу, как именно вы наносите средство на грудь. Если есть ошибки, педиатр обязательно на них укажет и исправит.
Как увеличить лактацию?
Проблема недостаточной лактации, по словам Евгения Комаровского, обычно придумывается самими мамами. Сначала они придумывают эту проблему, а потом начинают нервничать, что само по себе не улучшает ни количество, ни качество грудного молока.
Врач считает стимуляцию сосков и регулярное прикладывание ребенка к груди самым надежным способом увеличить количество молока, независимо от того, достаточно молока там или нет.
Увеличить лактацию можно также с помощью специальных чаев для мам, правильного и достаточного питания. Евгений Олегович делает упор на пищевое поведение. Мамы, которые хотят поскорее похудеть после родов, и начинают ограничивать себя в жирах, углеводах, рискуют стать одними из тех, у кого недостаточная лактация.
Если женщина выпьет немного жидкости, у нее также снижается лактация.
Стрессовые ситуации и физические нагрузки кормящей женщины приводят к снижению удоя.Таким образом, если устранить негативные факторы и уделить внимание питанию и полноценному отдыху и полноценному сну, то лактация станет нормальной и молока будет достаточно.
Что можно есть кормящей маме?
Этот вопрос, пожалуй, задают чаще, чем все остальные. Комаровский говорит, что можно есть практически все, за исключением сильных аллергенов, которые могут спровоцировать у ребенка нездоровую реакцию. Что должно быть в рационе:
- Молоко и кисломолочные продукты. Лучше, если это будут продукты, не содержащие химических и пищевых красителей, лучше избегать магазинных йогуртов и муссов. Минимальное количество молока в рационе матери — не менее 300 мл в сутки. В первые три месяца после родов лучше отказаться от молока.
- Овощи и фрукты . Комаровский говорит, что лучше есть их при каждом приеме пищи, поскольку клетчатка необходима для правильного функционирования кишечника мамы. А витамины ей и ребенку полезны.Однако следует воздержаться от употребления апельсинов, лимонов, мандаринов и лаймов, так как цитрусовые могут вызывать аллергию. С осторожностью маме нужно есть красные ягоды (клубнику, малину, вишню).
- Мясо, рыба, птица . Это источники белка, который в больших количествах требуется как маме, так и ребенку. Поэтому желательно, чтобы блюда из этих продуктов были на столе мамы несколько раз в день.
- Каша . Самыми «полезными» для кормящих мам являются злаки, причем неважно, молочные они или приготовленные на воде.Предпочтительны гречка, овес и рис.
Не ешьте копчености, майонез, острые приправы. На время стоит отказаться от кондитерских изделий, так как большое количество сахара и углеводов может вызвать у матери нарушение метеоризма, и малыша будут больше мучить газы и колики.
Довольно часто можно услышать, что халва пригодится кормящей маме.Это опасное заблуждение, — считает Евгений Комаровский. Халва — довольно сильный аллерген, и женщине лучше воздержаться от нее. А также от употребления кофе, особенно растворимого. Этот напиток является не только аллергеном, но и действует как афродизиак, а малышу это точно не нужно. Если до беременности мама не могла прожить и дня без чашки кофе, то после родов этот напиток можно заменить цикорием. По вкусу он напоминает кофе, но цикорий не содержит кофеина, а потому полностью снимается вопрос о возможной аллергии или перевозбуждении нервной системы у ребенка.
Комаровский подчеркивает, что главное в питании кормящей мамы — это качество продукции . Они должны быть свежими, максимально натуральными, без консервантов и всевозможных добавок. В наше время найти такие довольно сложно, но молодым родителям необходимо научиться читать этикетки с информацией о составе. Чтобы выбрать наименее вредное и самое полезное.
А на самом деле сам доктор Комаровский с комментарием для кормящих мам
Какие лекарства я могу принимать?
Практически все лекарства противопоказаны при грудном вскармливании, о чем всегда написано в инструкции по применению лекарств.Но если возникает ситуация, в которой матери невозможно обойтись без лекарств, ее лечащий врач и педиатр, наблюдающий за ребенком, должны принять решение о целесообразности приема тех или иных таблеток и инъекций.
При простуде маме нельзя принимать никаких лекарств, кроме препаратов, в состав которых входит парацетамол. Если у вас нарушение стула или рвота — можно без беспокойства маму принимать Смекту, Маалокс, Альмагель. В случае сильной аллергии врач может разрешить женщине принимать антигистаминные препараты второго и третьего поколения, такие как «Лоратадин», «Эриус».
Соблюдая здоровую пищу с разумными ограничениями, молодая мама обеспечит поступление витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых как женщине, так и ребенку. Количество потребляемой пищи не всегда влияет на количество вырабатываемого молока, но качество питания напрямую влияет на полезность кормления ребенка. Грамотно составленная диета при грудном вскармливании позволит кормящей маме правильно питаться с первых дней, что избавит ее от последствий необдуманной диеты, всегда негативно отражающейся на здоровье малыша.
Женщина должна уделять особое внимание своему питанию в первые недели жизни ребенка. Во-первых, необходимо исключить из рациона все продукты, провоцирующие интенсивное газообразование в кишечнике, так как это вызывает колики у малыша. Кроме того, нельзя употреблять в пищу те продукты, употребление которых приводит к размягчению стула, так как детский организм острее реагирует на приказ, что может вызвать понос. Также под запрет попадают все продукты, которые могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию.Даже у изначально здорового малыша сложно вылечить аллергический дерматит, гораздо проще предотвратить его начало.
При составлении меню кормящей маме стоит прислушаться к рекомендациям ведущих педиатров. В частности, можно взять за основу правила питания кормящих женщин от доктора Комаровского.
- Мы исключаем консервы, копчености, рафинированные продукты и полуфабрикаты из меню.
- Необходимо придерживаться сбалансированного питания, а потому в блюдах ежедневного меню должны быть все необходимые белки, жиры и углеводы, витамины и минералы.Такая диета включает кисломолочные продукты, крупы, рыбу, растительные и животные масла, фрукты, овощи, хлеб и мучные изделия.
- Ежедневный рацион должен делиться как минимум на 4 приема пищи. Если молодая мама хочет быстрее похудеть после родов, то вместо того, чтобы сокращать рацион, стоит разделить его на 6 или 7 порций — дробное питание позволит организму активировать обменные процессы, и ребенок не будет предвзято относиться к необходимое питание.
- Для нормальной лактации женщина должна потреблять достаточно жидкости — коровье молоко лучше в первые месяцы жизни ребенка вообще не употреблять, а пить некрепкий сладкий чай.
- Что касается способов приготовления при грудном вскармливании, стоит отказаться от жарения и копчения, при этом приветствуется приготовление на пару, запекание, тушение.
- При выборе круп к крупам необходимо остановить свой выбор на цельнозерновых кашах — для молодой мамы полезны гречка, овес, ячмень и др.
- При употреблении молочных продуктов кормящей маме следует выбирать самые разные варианты обработанного молока от кефира до творога и ряженки.
- Чтобы восполнить потребность в таких элементах, как йод, железо и кальций, стоит включить в рацион рыбу, морепродукты и водоросли, шпинат, кефир, творог.
- Важным элементом нормального пищеварения женщины является клетчатка. Также стоит употреблять продукты, содержащие фолиевую кислоту — бананы, апельсины, бобовые, брюссельскую капусту.
Интересное в сети:
Чем старше становится ребенок, тем меньше ограничений в питании матери. Тем не менее существует целый список продуктов, от которых доктор Комаровский рекомендует отказаться на весь период кормления. Это связано с особенностями развития и функционирования организма малыша, которые могут нарушаться из-за употребления в пищу следующего ассортимента:
- Мясной жир
- Колбасы варено-копченые
- Консервы
- Яйца любые
- Куриный или мясной бульон
- Молоко коровье
- Крепкие напитки (чай, кофе)
- Алкоголь
- Изделия из теста, за исключением нежирных цельнозерновых хлебобулочных изделий.
Также в рацион при грудном вскармливании нельзя включать овощи и фрукты с красной кожурой или мякотью — это ограничение нужно соблюдать хотя бы в первые полгода жизни малыша, а затем постепенно вводить в него помидоры, свеклу, перец и т. Д. диета матери и малыша. с ягодами и фруктами: что касается клубники, малины, клюквы и цитрусовых, то обилие витамина С делает их сильными аллергенами, поэтому их употребление полезно только в небольших количествах.Богатая витамином С капуста также входит в список продуктов, которые следует употреблять с осторожностью, тем более что она вызывает повышенное газообразование. Что касается шоколада, то этот продукт тоже можно употреблять в минимальных дозах.
Несмотря на свою диетическую ценность, курица также часто становится аллергеном для ребенка. Это связано с условиями выращивания кур на предприятиях, где птица получает добавки, стимулирующие рост молодняка. Если проявляется аллергия, то стоит исключить курицу из рациона и заменить ее на крольчатину или нежирную говядину, телятину, индейку или куриное мясо, выращенное на собственном составе.
Отдельно стоит сказать о специях при грудном вскармливании — от них следует отказаться на первом году жизни малыша. А вот лук и чеснок полезны для ребенка, но ухудшают вкус молока, что нравится далеко не всем детям — это тоже ограничивает употребление этих полезных овощей. Также в рационе при грудном вскармливании должны присутствовать тмин и петрушка — эти специи положительно влияют на пищеварение малыша, подавляя газообразование, в связи с чем их необходимо добавлять в блюда с бобовыми или капустой, что исключает активное образование газов у малыша. кишечник, устраняя вздутие живота.
Лечение ОРВИ у кормящей матери Комаровский. Как лечить ОРВИ при грудном вскармливании
Простуда даже для обычных людей доставляет неприятные ощущения. А женщинам, кормящим грудью своих малышей, совершенно нежелательно болеть. Помимо того, что простуда у кормящей мамы сопровождается рядом неприятных симптомов, существуют совершенно справедливые опасения за здоровье малыша. Женщинам стоит задуматься о том, как не заразить ребенка самой.Конечно, в это время каждая мамочка задается вопросом, можно ли кормить грудью при насморке?
До недавнего времени большинство врачей советовали изолировать ребенка от больной матери и отказаться от грудного вскармливания. Но сегодня эти методы не приветствуются медицинскими работниками, поскольку отлучение от грудного вскармливания способствует снижению иммунитета в большей степени, чем само заболевание. Помните, что грудное молоко намного полезнее для новорожденного, чем кормление ребенка различными смесями.
Симптомы болезни
Кормящей матери, даже если она простудилась, не рекомендуется пренебрегать грудным вскармливанием. Исключать грудное вскармливание необходимо только в том случае, если женщина принимает лекарства, угрожающие здоровью малыша.
Выявление болезни на ранней стадии позволит быстро принять все необходимые меры для ее лечения без негативных последствий для новорожденного.
Наиболее важными из симптомов простуды являются:
- Ощущение слабости во всем теле, вялость;
- Повышение температуры более 37 C˚;
- Заложенность носа, насморк;
- Боль в горле;
- Кашель и чихание;
- Посторонний шум в ушах.
Правильное лечение простуды при грудном вскармливании избавит от болезни за одну неделю. Чтобы более эффективно бороться с болезнью, не нанося вреда малышу, следует придерживаться определенных правил.
Перечень правил лечения матери, кормящей ребенка грудью
- При выявлении болезни матери необходимо обратиться за консультацией к педиатру, чтобы определить, как лечить болезнь и что пить ребенку. кормящая мама при простуде.
- Сцеживать грудное молоко и кипятить его не рекомендуется. В результате такой обработки теряются полезные свойства, защищающие организм малыша. Вы должны продолжать кормить ребенка грудью естественным образом.
- Даже если уберечь малыша от заражения не удалось, дополнительно лечить его не требуется. Лекарства, которые принимает мать, должным образом подействуют на организм ребенка.
- Аспиринсодержащие препараты следует принимать с осторожностью, так как ацетилсалициловая кислота в высокой концентрации вызывает нарушение обменных процессов у матери и ее малыша.
- Рекомендуется отказаться от анальгетиков, они негативно влияют на нервные клетки ребенка, замедляя их работу.
- Необходимо исключить лекарства, содержащие бромгексин.
- Прежде чем принимать лекарства от простуды, нужно убедиться в их полной безопасности. Следует внимательно прочитать инструкцию и правила приема препарата.
- Не рекомендуется превышать дозировку, предписанную инструкцией или назначенную лечащим врачом.
- Если высокая температура сохраняется в течение длительного времени, вы не можете лечить себя, не посоветовавшись с врачом.
- Если малыш склонен к аллергическим проявлениям, то кормящей маме обязательно нужно принимать подходящее лекарство с антигистаминным действием.
- Основой лечения простуды с помощью HS является безопасность младенца.
- Простуду во время грудного вскармливания следует лечить исключительно одобренными препаратами или средствами народной медицины.
При тяжелых формах заболевания не удастся избежать приема запрещенных в период грудного вскармливания препаратов.В этом случае вам нужно будет сцеживать грудное молоко каждые 4 часа, чтобы его выработка не прекращалась.
Какие лекарства от простуды можно принимать в период лактации
Список лекарств, запрещенных кормящим женщинам, велик. В случае, когда мама заболела простудой, гораздо легче узнать, что пить кормящей маме при простуде.
Подумайте, как лечить простуду кормящей маме, чтобы не навредить своему ребенку.
Противовирусные препараты
Большинство противовирусных препаратов противопоказаны для кормящей матери при простуде.В список разрешенных препаратов для беременных и кормящих женщин входят Афлубин, Гриппферон и Оциллококцин.
Эти противовирусные средства зарекомендовали себя как эффективные и полностью безопасные препараты. Они начали появляться в аптеках относительно недавно, поэтому необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Жаропонижающие препараты
Жаропонижающие препараты также нежелательны для женщины, продолжающей кормить ребенка грудью. Но сбивать высокую температуру все равно придется.Под воздействием повышенной температуры может произойти полная потеря грудного молока.
Перед тем, как сбить температуру кормящей мамы с помощью медикаментов, можно попробовать втирать слабым уксусным раствором. Рекомендуется продолжать их до тех пор, пока температура не упадет до 37,5 С˚. Если температура достигла 39 С˚, и с помощью обтирания не удалось ее понизить, примите «Парацетамол», также можно выпить «Панадол» или «Нурофен» — детские сиропы.
Средства от простуды
Не разрешается лечить насморк у кормящей женщины народными лекарствами.Если мама простудилась, то для борьбы с простудой она может использовать Аквамарис или Салин. Отлично себя зарекомендовали капли «Витаон» и «Пинасол», обладающие противомикробным действием.
Лекарства от кашля
Какие лекарства кормящие матери могут принимать от кашля при простуде? Во время кормления грудью вылечить кашель можно с помощью «Геделикса», «Лазолвана», «Амброксола», «Эликсира груди» или «Бронхикума». Можно лечить травяными сиропами или использовать анисовые капли.
Лекарства от боли в горле
Уменьшить боль в горле поможет применение «Мироместина», «Ингалипта» и «Йодинола».На различных форумах по уходу за малышами от ангины рекомендуют принимать сосательные таблетки, которые широко представлены на прилавках современных аптек.
Антибиотики для кормящей мамы
Несомненно, при простуде при грудном вскармливании гораздо легче пить лекарства, чем лечиться народными средствами. Однако традиционная медицина гораздо менее опасна и более эффективна. Единственный недостаток при таком лечении — это возможные аллергические проявления как у матери, так и у малыша.
Если кормящая мама простудилась, то чай с добавлением меда, малины или лимона сможет восполнить ей силы и справиться с болезнью на ранней стадии. Прежде чем принимать такой чай кормящим мамам, нужно убедиться, что эти продукты хорошо переносятся новорожденными.
- Самым безопасным средством от кашля являются ингаляции, при которых используется отварной картофель. Картофель нужно отварить прямо в мундире, немного вымесить и добавить обычную пищевую соду. Затем нужно взять большое полотенце и, накрыв им голову, подышать над горячим картофельным бульоном 15 минут.Чтобы вылечить кашель, не ограничивайтесь картошкой. Также хорошо использовать для ингаляций отвар березовых листьев или эфирных масел. Например, отличное народное средство.
- Еще одно средство от кашля — сок черноплодной рябины с медом. Редис — отличный природный антибиотик. Его необходимо тщательно промыть, аккуратно вынуть из мякоти и залить жидким медом. Дать настояться около 12 часов. Готовый продукт принимать 3 или 4 раза в день по одной столовой ложке за раз.
- Избавиться от боли в горле помогает полоскание горла, для чего используют отвар календулы или ромашки.Вы можете полоскать горло раствором морской соли, он также хорош для полоскания носовых ходов.
- Справиться с насморком можно с помощью сока алоэ, который можно разбавить небольшим количеством меда.
- Для лечения насморка также применяется чеснок, из которого нужно делать капли. Нарежьте несколько зубчиков чеснока и дайте им настояться в растительном масле. Такое средство — отличная профилактика простудных заболеваний во время эпидемий. Но специалисты не советуют употреблять острую пищу в период лактации.
- Также для лечения простуды эффективно использование ножных ванн.В воду для ванн необходимо добавлять горчичный порошок. Процедуру обычно проводят перед сном. После этого нужно надеть шерстяные носки и укутать ноги теплым одеялом.
- Для снижения температуры и улучшения общего состояния организма кормящей маме при простуде необходимо соблюдать обильный питьевой режим. В качестве напитка можно использовать воду или чай. Но лучше заменить их лечебными настоями, для которых можно взять ромашку, подорожник, листья малины или смородины.Заваривать плоды шиповника можно в термосе.
- Кроме того, растирание тела слабоконцентрированным раствором уксуса является прекрасным средством для улучшения самочувствия.
Как обезопасить своего ребенка?
Итак, кормящая мама заболела и уже начала лечение. Но какие меры нужно предпринять и что нужно сделать, чтобы не заразить малыша? Все мы знаем, что в период кормления грудью нельзя разлучать маму и ее ребенка.
Не прекращайте грудное вскармливание малыша при простуде, это позволит малышу более эффективно бороться с болезнью.
- Используйте четырехслойную марлевую повязку, полностью закрывающую рот и нос. Связывать новую маску нужно с интервалом от 3 до 4 часов. Если он намокнет быстрее указанного времени, то его тоже следует немедленно заменить;
- Чтобы предотвратить заражение других членов семьи, проветривайте детскую каждый час в течение 15 минут, чтобы сменить воздух. В результате старый воздух уносит из комнаты множество вирусов. Чем ниже их концентрация в воздухе, тем меньше шансов заразиться у остальных членов семьи;
- Руки следует мыть часто, так как прикосновение к носу или рту приведет к попаданию инфекции в ладони.Держите рядом с собой бутылку с 72-процентным спиртом или другим антисептиком и протирайте им руки. Особенно это актуально, если у мамы герпес на губе в результате болезни.
Соблюдение личной гигиены убережет малыша от простудных заболеваний. Небольшая концентрация вирусов в комнате и антител в грудном молоке позволит малышу сохранить свое здоровье.
На основании вышеизложенного можно сделать вывод, что при лечении простудных заболеваний у мам в период лактации можно кормить ребенка грудью.Вам просто нужно строго придерживаться правил, которые мы описали в этой статье.
Во время кормления организм матери теряет много витаминов и полезных микроэлементов. В связи с этим у женщины может быть слабый иммунитет, а значит, повышается риск заболеть простудой. Лечение ОРВИ при грудном вскармливании осложняется тем, что прием многих лекарств недопустим. Чтобы обезопасить себя от начала болезни, молодой маме необходимо регулярно принимать меры профилактики заболевания, а также знать, как определять первые причины проблемы со здоровьем.
Заболевание — ОРВИ. Не секрет, что вирус считается причиной большинства респираторных заболеваний. После попадания в женский организм наступает бактериальная инфекция, которая может значительно ускорить процесс лечения.
В настоящее время существует множество видов простудных заболеваний. Важно отметить, что несвоевременная борьба с любым из них может привести к серьезным осложнениям.
Выделяют 3 стадии болезни:
- Вирусное поражение.Если мама заболела, первые симптомы она может увидеть уже в первый день от начала болезни.
- Иммунный ответ. Это происходит примерно на 3-й день болезни. Организм матери начинает вырабатывать интерферон, что значительно облегчает состояние матери. Обычно к концу 5-го дня болезни количество антител становится достаточным, девочка выздоравливает.
- Восстановление. Если через неделю после обнаружения первых симптомов проблемы улучшения не обнаружено, то можно говорить о развитии осложнений.
Признаки ОРВИ
Простуда при кормлении грудью проявляется постепенно и характеризуется следующими симптомами:
Лечение простуды в период лактации следует проводить при появлении хотя бы одного из перечисленных симптомов. Только своевременная терапия поможет кормящей маме добиться скорейшего выздоровления.
Защита ребенка
Если кормящая мама заболела, следует уделить должное внимание защите ребенка от заражения при кормлении. Существует несколько правил, соблюдение которых поможет больной простудой защитить новорожденного от недуга.
ОРИ при грудном вскармливании, как и другие виды простудных заболеваний, следует лечить немедленно. Есть несколько критериев, которые помогут кормящим мамам избавиться от простуды в короткие сроки.
- Отдых. По возможности лечение насморка у кормящей мамы должно сопровождаться постельным режимом. Эта тактика эффективна во всех случаях, даже если у матери простуда в груди. Недостаток отдыха может не только затянуть процесс заживления, но и вызвать осложнения.
- Достаточное количество жидкости.Лечение ОРВИ у девочки при грудном вскармливании должно сопровождаться обильным питьем. Можно употреблять все жидкости, разрешенные кормящим мамам — чаи, соки, компоты.
- Есть по желанию. Что делать, если у пациента нет аппетита? Не заставляйте ее есть. Отсутствие еды никак не повлияет на количество молока.
Медикаментозная терапия
При простуде при грудном вскармливании можно пить не все лекарства. Это связано с возможностью попадания в организм ребенка нежелательных веществ.
Можно лечить ОРВИ противовирусными средствами:
Вылечить насморк можно с помощью лекарств:
Снижение температуры при простуде в период лактации допускается Ибупрофеном и Парацетамолом. Пастилки Стрепсилс и спрей Гексорал избавят от боли в горле. Лечащий врач должен назначить дозировку и определить курс терапии. Только специалист подскажет, как лечить ту или иную степень заболевания.
Традиционная терапия
От симптомов простуды можно избавиться с помощью методов народной медицины.
- Молоко. Самый действенный напиток для самоконтроля болезни — жидкость, в составе которой пол-литра молока, куриное яйцо, ложка меда и сливочное масло. Полученный напиток лучше всего пить перед сном.
- Вдыхание. Рекомендуется дышать над горячей водой, в которую добавлено несколько капель эфирного масла или йода.
- Полоскание. Облегчить боль в горле, полоская горло отваром шалфея и ромашки.
- Горчица. Если нет повышенной температуры, можно ноги распарить в горячей воде с добавлением горчичного порошка.Не менее действенна пудра, насыпанная в носки.
- Малина. Чай с листьями малины отлично снижает температуру тела и улучшает общее состояние женщины.
- Алоэ. Смешанный с медом сок растения поможет справиться с простудой.
Существует множество лекарств и рецептов народной медицины, с помощью которых девушка, кормящая грудью, может избавиться от простуды. Важно вовремя обнаружить проблему и принять меры по ее устранению. Своевременное обращение к врачу поможет избежать развития осложнений.
Продолжение кормления — это самое важное, к чему должна стремиться женщина. Не должно быть сомнений в том, можно ли кормить ребенка во время болезни. В этот промежуток времени в грудном молоке образуются антитела, которые защищают ребенка от инфекции. Поэтому кормление грудью в этот момент просто необходимо.
Мама простудилась при кормлении грудью, как не заразить ребенка, как лечить, какие лекарства приемлемы и безвредны для ребенка? Когда мы больны, это не большая проблема.Мы знаем, что все пройдет через 7-10 дней. Но когда появляется ответственность за жизнь другого, крохотного существа, появляются разные страхи …
Еще недавно, пару десятков лет назад, простуда при грудном вскармливании стала причиной временной отмены лактации. Некоторые врачи рекомендовали переводить ребенка на молочные смеси в дни болезни. Остальные рекомендовали просто качать. Сгущенное молоко вскипятить и дать ребенку.
Современные врачи сходятся во мнении, что простуда при грудном вскармливании вовсе не повод отказываться от грудного вскармливания.Но, конечно, нужно будет соблюдать некоторые меры предосторожности при контакте с ребенком. Например, перед тем, как брать малыша, а особенно кормить его, желательно вымыть руки. Чаще проветривайте квартиру, в которой находитесь. А непосредственно во время кормления надевайте медицинскую маску. Или сделайте свою собственную марлю. Также нужно не забывать менять повязки.
Простуда, вызванная HV, не передается через молоко от матери к ребенку. Хотя бы до того, что у ребенка есть симптомы болезни.Но вместе с молоком матери малыш получит антитела против этой инфекции, что поспособствует выработке у него хорошего иммунитета. Прерывание кормления необходимо только в случае обнаружения золотистого стафилококка в высокой концентрации в грудном молоке. И не кормите именно эту больную грудь. Скорее всего, у нее мастит. Иногда его принимают за вирусную инфекцию. Поэтому желательно посетить врача или позвонить ему на дом, если есть симптомы воспаления молочной железы, а температура тела повышена.
Осталось только разобраться, чем лечить простуду при грудном вскармливании от мамы, какие препараты разрешены? Естественно, вам нужно прочитать инструкцию к каждому препарату, прежде чем начинать его принимать. И обязательно сообщите врачу, что вы кормящая мама. Поскольку это может изменить тактику лечения.
Однако большинство лекарств, прописанных вашим врачом, могут предупредить вас не пить его во время беременности и кормления грудью. Часто таким образом производители просто перестраховываются.Но на самом деле это то, что кормящая мама может сделать при простуде без всяких опасений.
Главное — не начинать лечение антибиотиками, не посоветовавшись с врачом. Многие из них противопоказаны в период лактации. А если им не противопоказаны, они могут вызвать расстройство стула у грудничков. Когда нужны антибиотики? Если есть бактериальная инфекция. Например, анализ мочи и УЗИ почек позволяют диагностировать пиелонефрит, тонзиллит, мастит. Есть много одобренных антибиотиков.Но во время лечения врачи обычно рекомендуют принимать дополнительные лекарства для улучшения микрофлоры кишечника. Они должны попадать в организм ребенка через грудное молоко и немного облегчать возможные побочные симптомы антибактериальной терапии в виде диареи или запора. Левомицетин, производные фторхинолона, противопоказаны будущим мамам. Эти препараты негативно влияют на кроветворение и костную систему ребенка.
Лечение простуды у матери при грудном вскармливании, если это вирусная инфекция, должно быть более симптоматическим.То есть слишком активно «лечиться» не стоит.
При повышении температуры во время кормления грудью можно принимать лекарства от простуды, например, парацетамол и ибупрофен. Эти препараты в небольших количествах выделяются с грудным молоком. Однако их нельзя использовать при температуре ниже 38,5 градусов, так как это может замедлить выздоровление.
Очень хорошо при кормлении грудью использовать народные средства от простуды, например, растирать тело тканью, смоченной теплой водой. Также очень полезно пить много теплых или даже невыносимо горячих напитков, так как это помогает быстро вывести токсины из организма, помогает снизить температуру и хороший приток грудного молока.
Что следует принимать матери при простуде во время грудного вскармливания, если она сильно простудилась? Если беременным советуют только увлажнять и промывать полость носа немедикаментозными средствами, то в период кормления грудью уже можно использовать сосудосуживающие препараты: Називин, Длиннос, Риностоп и др. Но не более 3-5 дней, иначе ситуация с насморком. нос будет только ухудшаться.
В вопросе, как лечить простуду при грудном вскармливании, когда болит горло и кашель, врачи тоже обычно соглашаются — терапия должна быть симптоматической.Антибиотики назначают только при стенокардии, подтвержденной посевом из горла. В остальных случаях достаточно полоскания. Возможно антисептические средства — «Хлоргексидин» или «Мирамистин», если они хорошо переносятся и не вызывают раздражения. А от кашля можно использовать различные средства, разжижающие мокроту. Это если кашель уже перешел во влажный. Например, «Амбробене», «Мукалтин». Вдыхание увлажненного воздуха будет очень полезной процедурой.
ОРВИ и ОРВИ обычно проходят через 7-10 дней. Казалось бы, недолгий срок, но никогда нельзя прекращать грудное вскармливание из-за этого.Будет больно и матери, и ребенку.
18.12.2019 21:09:00 5 закусок, которые помогут сбросить жир на животе Перекусывать без увеличения жира на животе? Это возможно с закусками, которые обеспечивают сытость и немного утоляют голод. Вы можете узнать о них в нашей статье! | |||
18.12.2019 07:58:00 Как с помощью холодных дней похудеть? Теперь, когда с деревьев упали последние листья и стало холодно, пора смириться с тем, что пришла зима.Но это не повод для грусти: холодные дни можно использовать для похудения! | |||
16.12.2019 19:17:00 Похудание на живот: как этого добиться? Похудеть в желудке звучит проще, чем есть на самом деле. Но с помощью следующих советов можно убрать проблемную зону и растопить лишние килограммы! | |||
Острые респираторные заболевания (ОРЗ), или, как их называют в повседневной жизни, простуда — это группа заболеваний, вызываемых различными вирусами, поражающих в основном слизистые оболочки верхних дыхательных путей и вызывающих общие интоксикация организма.Почувствовав ее признаки (головная боль, боли в мышцах, вялость, слабость), кормящая мама ужасается, ведь она должна быть все время с малышом и самое страшное — заразить малыша.
Острые респираторные инфекции при грудном вскармливании: течение болезни
Простуды длятся от нескольких дней до нескольких недель. Заражение острыми респираторными инфекциями происходит при вдыхании капель мокроты, содержащих вирусы, которые попадают в воздух от больных людей при кашле, чихании и разговоре.
У человека вирусы быстро размножаются на слизистой оболочке верхних дыхательных путей. Каждый тип вируса ОРЗ имеет «склонность» к определенному участку верхних дыхательных путей. Например, вирус парагриппа — на слизистую оболочку носовых ходов и гортани, риновирусы — в основном на слизистую оболочку носовых ходов.
В результате у пациентов развиваются отеки, воспаления слизистых оболочек дыхательных путей, пораженных инфекцией.Оттуда вирусы попадают в кровоток и переносятся в различные органы. Восприимчивость к ОРЗ у кормящих матерей очень высока: их органы дыхания постоянно работают с большой нагрузкой, так как производство молока требует больших затрат энергии и большого количества кислорода.
От проникновения вируса в верхние дыхательные пути до развития болезни проходит в среднем от 1 до 3 дней. Основными признаками всех типов простуды являются лихорадка, насморк, чихание, заложенность носа, боль в горле и кашель.Как правило, ОРИ протекает легко и непродолжительно (от 3 до 10 дней).
Однако эти болезни (особенно грипп) опасны своими осложнениями. Они обостряют хронические заболевания, в том числе «тихие» очаги инфекции. Поэтому не следует пренебрегать лечением при возникновении острых респираторных инфекций, даже если болезнь переносится легко.
Как лечить простуду кормящей маме?
Лечение ОРЗ во время кормления грудью следует начинать как можно раньше.При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу, который порекомендует соответствующую терапию. Дома кормящей маме следует носить одноразовую маску, которую нужно менять каждые 2 часа.
Кормление грудью нельзя прекращать в случае острых респираторных инфекций, за исключением случаев назначения лекарств, несовместимых с грудным вскармливанием. На сегодняшний день не создано эффективного препарата против вирусной инфекции верхних дыхательных путей. Такие средства, как РЕМАНТАДИН , Рибовирин , АРБИДОЛ , подавляющие размножение практически всех вирусов, эффективны только в качестве профилактики или в первые часы болезни.
Но у них есть побочные эффекты, которые могут возникнуть и у ребенка: нарушают работу желудочно-кишечного тракта, вызывая боли в животе и жидкий стул; повышают нервную возбудимость; на коже может появиться аллергическая сыпь. А при использовании ИММУНАЛ , комплексного гомеопатического препарата AFLUBINA возможны аллергические реакции у крохи.
Врачи не рекомендуют кормящим матерям применять эти препараты. Однако при острых респираторных инфекциях с целью профилактики или лечения их можно закапывать в носовые ходы GRIPPFERON (это интерферон; белковое вещество, вырабатываемое в организме человека и обладающее противовирусной, иммуномодулирующей и противоопухолевой активностью). ГРИППФЕРОН не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
Кроме того, суппозитории можно применять при лечении кормящих женщин. ВИФЕРОН , который представляет собой комплекс рекомбинантного альфа-2b человеческого интерферона в сочетании с ацетатом токоферола (витамин Е) и аскорбиновой кислотой.
Следует помнить, что при вирусной инфекции применение антибиотиков не оправдано. Антибактериальные препараты на вирусы не действуют, поэтому проводится симптоматическая терапия, направленная на снижение интоксикации и повышение защитных сил организма.
Конечно, в некоторых случаях врач может заподозрить наличие бактериального осложнения, например, тонзиллита или пневмонии, и назначить антибиотик в сочетании с кормлением грудью (врачу необходимо уточнить эту информацию).
Если необходимо назначить специфическое антибактериальное средство, которое не сочетается с грудным вскармливанием, то во время лечения следует прекратить грудное вскармливание, сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса и выливать.
Симптоматическая терапия включает назначение обильного теплого питья.Это важная мера для предотвращения высыхания слизистых оболочек носа и горла, а также для разжижения мокроты, потоотделения и снижения токсичности.
Необходимо помнить, что повышение температуры при простуде — важный защитный механизм. Именно по температурной реакции врач сможет своевременно диагностировать развитие бактериального осложнения ОРЗ, а бесконтрольный прием жаропонижающих средств может исказить картину.
Самый безопасный способ снизить высокие температуры (выше 38.5 градусов С) кормящим матерям — ПАРАЦЕТАМОЛ по назначению специалиста. Популярные средства от простуды, такие как TERAFLU , COLDREX , FERVEX и др., Кормящим женщинам не рекомендуется использовать, так как их влияние на эту группу лиц не изучено до конца.
Для уменьшения кашля назначают отхаркивающие средства, разжижающие мокроту, например AMBROXOL ( LAZOLVAN ), что позволяет очистить бронхи и восстановить их функции.Препараты, основным действующим веществом которых является бромгексин, противопоказаны кормящим и беременным женщинам.
Фитопрепараты на основе корня солодки, аниса, плюща, тимьяна, тимьяна, подорожника и других растительных компонентов, способствующих отхождению мокроты из бронхов, например CHEST ELIXIR (принимать по 20-40 капель несколько раз в день), GEDELIX , TUSSAMAG , BRONCHICUM , DOCTOR IOM … Когда насморк Сосудосуживающие капли могут быть полезны для облегчения носового дыхания НАФАЗОЛИН ( НАФТИЗИН ), КСИЛОМЕТАЗОЛИН ( ГАЛАЗОЛИН ), ТЕТРИЗОЛИН ( ТИЗИН9) ( ТИЗИН9).. Использовать их можно не дольше 3-5 дней.
Пригодится растительный препарат — масляные капли ПИНОСОЛ , обладающие противовоспалительным и антимикробным действием. При насморке можно использовать спреи для увлажнения слизистой носа AQUAMARIS , SALIN приготовленные на основе морской воды.
Эти препараты разжижают слизь, улучшают ее отхождение и помогают нормализовать работу слизистой оболочки носа. Когда ангина можно использовать антисептические (противомикробные) препараты местного действия HEXORAL (раствор, спрей), CHLORHEXIDINE , IODINOL (раствор для полоскания горла), пастилки SEBIDIN , STREPSILS … Для смазывания слизистой оболочки глотки используйте ЛЮГОЛЬ РАСТВОР (водный раствор йода калия).
Ссылка! Простуды обычно называют острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ).
На практике же простуда и ОРВИ различаются: первая вызывает переохлаждение организма, а ОРВИ — вирусная инфекция.
Заболевание поражает не только верхние дыхательные пути, но и вызывает общую интоксикацию организма.Вирусы распространяются воздушно-капельным путем (при кашле, чихании, разговоре) или при бытовом контакте. Симптомы вирусных инфекций аналогичны симптомам простуды, поэтому лечение такое же.
Основные симптомы:
Если женщина чувствует легкое недомогание, не вызывающее общей слабости и не влияющее на ритм жизни, она может самостоятельно начать лечение народными средствами. Однако, если присутствует сразу несколько симптомов или через 2-3 дня состояние не улучшается, необходимо прийти на осмотр к врачу.
Не нужно прекращать грудное вскармливание … Не так давно больная женщина была полностью изолирована от своего ребенка, отказавшись от грудного вскармливания. Но Всемирная организация здравоохранения в 1898 году опубликовала данные, согласно которым ребенок в этот период получает от матери защитные антитела, укрепляющие его иммунитет.
Исключение делается только при наличии у матери серьезных осложнений. В этом случае для лечения необходимо использовать препараты, которые могут отрицательно повлиять на малыша через грудное молоко.Малыша переводят на искусственное вскармливание, а мама начинает сцеживать молоко. Для такого случая удобно иметь запас замороженного грудного молока.
Перед применением лекарств нужно убедиться в их безопасности, прочитав инструкцию. Если врач назначил дозу, отличную от указанной на лекарстве, этот момент следует уточнить.
Чего нельзя делать матери при кормлении ребенка грудью?
- Нельзя откладывать визит к врачу, если используемые средства не приносят облегчения.
- Вам не нужно кипятить грудное молоко. Такая обработка забирает у него все полезные свойства.
- При назначении медикаментов врачом не разрешается самостоятельно изменять дозировку или сокращать (продлевать) время приема.
- Запрещен прием препаратов с бромгексином и анальгетиками (так как они угнетают развитие нервных клеток у ребенка).
Какие средства можно брать?
Рассмотрим, как лечить простуду матери при кормлении грудью.
Что можно пить при температуре?
Скачок температуры — один из первых признаков болезни. … Субфебрильный подъем температуры до 38 градусов зельями не сбивать. Это естественная защитная реакция организма, и наша задача не мешать ей, а немного помочь. Маме в этот период нужно больше отдыхать, поспать или просто полежать. Должен присутствовать обильный теплый напиток — чай, морсы, компоты, натуральные соки.
Можно приготовить настои из свежих листьев смородины и малины, подорожника, ромашки.Употребление большого количества жидкости помогает организму вымывать все вредные микробы через пот и мочу. Однако если столбик термометра поднимается выше 38 градусов, или женщина плохо переносит даже низкую температуру, стоит принять лекарство.
В разрешенный список входят:
Парацетамол
Его врачи назначают чаще всего. Продукт не содержит вредных веществ, которые могут нанести вред женщине и ее ребенку. Но не рекомендуется использовать его более 4 дней, поскольку он имеет свойство накапливаться в организме.Разрешенный суточный максимум — 1-3 таблетки. Его нельзя употреблять натощак.
Педиатры советуют принимать продукт сразу после следующего кормления, чтобы до следующего кормления прошло 3 часа. Противопоказания:
- аллергические реакции на компоненты препарата;
- гиперчувствительность;
- острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
- бронхиальная астма;
- хронические болезни почек и печени.
Панадол (Эффералган)
Одна из форм Парацетамола, рекомендованная ВОЗ. Выпускается в форме таблеток, ректальных суппозиториев, сиропа и суспензии.
Разрешенная разовая доза в сутки — от 350 до 500 мг … Одноразовый прием не требует согласования с врачом. Противопоказаний нет, но следует с осторожностью принимать при печеночной и почечной недостаточности, вирусных гепатитах, синдроме Жильбера.
Цефекон Д
Препарат применяют ректально, после очистительной клизмы или самостоятельного опорожнения кишечника.
Разрешен к применению в качестве жаропонижающего средства в течение 3 дней … Запрещен при органических заболеваниях сердечно-сосудистой системы, язве желудка, печеночной и сердечной недостаточности, артериальной гипертензии.
Перфалган
Раствор для инфузий. Противопоказан при тяжелых нарушениях функции печени и гиперчувствительности к вспомогательным компонентам. С осторожностью назначают пациентам с тяжелой почечной недостаточностью, гепатитом, хроническим алкоголизмом. Препарат вводят внутривенно однократно в течение 15 минут.
Дозировка зависит от массы тела : для женщин с массой тела от 35 до 50 кг — 15 мг / кг на инфузию (1,5 мл / кг), свыше 50 кг — максимальная разовая доза 1000 мг, 4000 мг ежедневно.
Ссылка! Жаропонижающие таблетки запивают чистой водой комнатной температуры или минеральной водой без газа. Не смешивайте наркотики с кофе, чаем, какао и алкоголем.
При кашле и боли в горле
При этих симптомах помогут местные препараты, например:
Стрепсилс
Форма— таблетки для растворения разного вкуса или спрей.Последний не рекомендуется применять при бронхиальной астме.
Дозировка назначается врачом в зависимости от состояния пациента, возраста ребенка и степени тяжести заболевания.
Гексорал
Обладает антисептическим действием, уничтожает болезнетворные микроорганизмы.
Можно выбрать спрей, пастилку или пилюлю, но наиболее удобен раствор для полоскания. Применяется несколько раз в день. Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов .
Доктор Мам
Целая линейка растительных препаратов, снимающих воспаление и снимающих боль при простудных заболеваниях.
При проблемах с горлом используйте сироп или леденцы. Назначает только врач!
Люголь
В продаже есть как смазочный раствор, так и спрей.
В наши дни женщина обязательно должна следить за самочувствием ребенка. … Если у него аллергическая реакция, нарушение стула, он становится капризным, беспокойным или отказывается от еды, прием лекарства следует прекратить и проконсультироваться с врачом.
Во время насморка
- Гриппферон. Противовирусный препарат нового поколения, выпускаемый в форме спрея, ректальных суппозиториев и капель в нос. Применяется не только для лечения, но и как профилактическое средство. Разрешено закапывать в нос на 5 дней: в ноздрю по 3 капли каждые 3-4 часа. Не имеет противопоказаний, но не может применяться с другими иммуномодулирующими средствами и каплями.
- При сильной заложенности носа можно использовать капли Тизин, Навизин, Фармазолин, сужающие сосуды.Спреи на основе морской воды (Salin, Aquamaris) очищают ноздри от корок и справляются с сухостью. Мазь доктора Мам, нанесенная на крылья носа, может помочь облегчить симптомы ринита и заложенности носа.
Противовирусные препараты
Список разрешенных препаратов ограничен … К ним относятся свечи:
- Виферон.
- Лаферобин.
- Гриппферон.
- Назоферон.
- Иммунал.
- Деринат.
Гомеопатические препараты не признаны официальной медициной эффективными, но они безопасны и могут применяться по желанию женщины как дополнительное средство (Анаферон, Афлубин, Энгистол, Осциллококцинум).
Чем раньше будет принято противовирусное средство, тем выше будет его эффективность. Поэтому не откладывайте визит к врачу!
Как бороться с воспалением на губе?
При возникновении такой неприятности следует обратить внимание на средства местного применения в виде геля или мази. Они практически не проникают в кровоток и успешно останавливают размножение вируса в герпетических пузырьках.
Разрешенные фонды:
- Pencivir.
- Валацикловир.
- Ацикловир.
- Пенцикловир.
- Оксолиновая мазь.
Эти препараты практически не имеют противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости компонентов). Не допускайте попадания мазей на слизистые оболочки и прописывайте их себе.
Перед процедурой руки моют с мылом. Мазь наносится ватным тампоном или специальным аптечным кончиком пальца. Нельзя делать это пальцами или кусочком ваты — это чревато повреждением краев язвы и эрозиями.Вы также можете распространить инфекцию на другие части тела. Средство наносят не менее 5-6 раз в день. Его нельзя втирать в кожу.
Народные средства
Народная мудрость хранит множество рецептов, способных облегчить состояние пациента и ускорить выздоровление. Снизить температуру тела поможет:
- Чай с малиновым вареньем. №
- Растирание раствором уксуса (1 столовая ложка 9% -ного уксуса разводится в полулитре воды).
- Салат из яблок и лука, заправленный медом (в равных пропорциях, употреблять перед едой 3 раза в день по 1 столовой ложке).
Творожный компресс может успокоить боль в горле:
- 200 грамм подогретого творога заворачивают в кусок марли и кладут на горло.
- Верх завернут в теплый шарф.
- Выдержать 4-5 часов.
Также можно использовать капусту: либо целый лист, либо натертую смесь под теплой тканью. При сухом кашле полезно подышать над кастрюлькой с отварным картофелем, над отваром из листьев березы или эвкалипта.
Также хорошо помогает смесь лука и меда (1: 1) на 1 ч.3 раза в день.
Вы можете остановить выделения из носа, закапывая сок алоэ или смесь сока чеснока (лука) и меда в соотношении 1: 3. Вместо алоэ можно взять морковь или свеклу.
Подойдут и ножные ванны:
- 1 столовая ложка горчицы на литр воды.
- 2-3 капли эфирного масла можжевельника, сосны, кедра, пихты.