Как правильно массировать грудь при лактостазе – Симптомы заболеваний, диагностика, коррекция и лечение молочных желез kvd9spb.ru. Массаж груди при лактостазе: как правильно массировать, что делать при застое молока

Содержание

Симптомы заболеваний, диагностика, коррекция и лечение молочных желез kvd9spb.ru. Массаж груди при лактостазе: как правильно массировать, что делать при застое молока

Грудное вскармливание – это не только питание, но и уникальный способ общения мамы и ее ребенка. Кормление грудью это естественный, продуманный природой процесс, но часто женщины сталкиваются с рядом проблем, омрачающих счастливые моменты материнства.

Кратко о лактостазе

Одной из таких проблем является лактостаз – закупорка протоков в молочной железе и как следствие – застой молока.

Причинами явления может стать:

переизбыток грудного молока,
физическая деформация протока при передавливании (например, во сне),
травма груди,
неправильное прикладывание и неправильный захват ребенком груди,
тесное, неподходящее для кормления белье,
специфическая анатомия млечных протоков.

В случае развития лактостаза важно не только постараться устранить причину, но и в первую очередь правильно оценить свое состояние.

Симптомы

Закупорка протоков и застой молока сопровождается определенными ощущениями, которые могут повергнуть кормящую женщину, особенно неопытную молодую маму, в панику и отчаяние. Однако, не все настолько плохо и страшно.

У женщины, скорее всего, лактостаз, если наблюдаются:

уплотнение в груди,
болевые ощущения в области уплотнения,
покраснение кожи груди в области уплотнения,
повышение температуры тела и озноб,
общее недомогание.

В случае если из груди не выделяется гной, и уплотнение обнаружено не более 3 дней назад, скорее всего, проблему можно решить в домашних условиях и собственными силами.

Принципы лечения

Первое, с чего стоит начать – успокоиться и не прерывать регулярного кормления малыша. В случае застоя молока, самое главное – обеспечить его отток, в том числе и из болезненной доли. Лучшим помощником в этом станет ребенок – прикладывать малыша нужно подбородком в сторону уплотнения, по требованию, можно каждый час.

Если малыш еще маленький и много спит, а кушает редко, придется прибегнуть и к сцеживанию. Для улучшения оттока молока, перед кормлениями и сцеживаниями при лактостазе эффективен массаж. Как делать массаж груди при лактостазе, можно узнать у врача или медицинской сестры, которые навещают малыша в первый месяц в рамках патронажа.
Для расширения протоков и скорейшего решения проблемы применяют компрессы. Перед кормлениями и сцеживанием – теплые, согревающие, а после – наоборот, охлаждающие, чтобы сократить объем долек груди и не дать молоку снова в избытке скопиться внутри.
В качестве согревающих компрессов рекомендуют использовать медовые лепешки, но следует иметь в виду, что мед является сильным аллергеном и может вызвать реакцию как у мамы, так и у малыша. Поэтому достаточно согреть грудь, например, пеленкой, проглаженной горячим утюгом. Вообще с согревающими методами нужно обращаться осторожно, так как перегрев воспаленной доли может вызвать мастит.
Хорошим охлаждающим компрессом служит капустный лист, предварительно отбитый до появления сока. Можно натереть свеклу и, завернув ее с одной стороны в полиэтиленовую пленку, вложить в бюстгальтер.
Иногда врачи рекомендуют медикаментозное лечение и применение таких препаратов как гель Траумель или мазь Вишневского, которые следует тщательно смывать с кожи груди перед кормлением младенца. Еще одно средство современной медицины – ультразвуковой массаж при застое молока, но его необходимо проводить в стационаре или медицинском центре, что не очень удобно для женщины с маленьким ребенком.
Не стоит ограничивать себя в жидкости, нужно стараться больше отдыхать. Обычно, при лактостазе женщина чувствует недомогание, и ей может потребоваться помощь близких в уходе за малышом. Что касается диеты, медициной признано, что в случае отсутствия аллергии у мамы или ребенка, достаточно придерживаться общих принципов правильного питания и кушать по аппетиту.

Польза массажа

Массаж груди при застое молока – это один из наиболее эффективных, простых и доступных способов облегчить состояние женщины как можно быстрее. Он помогает открыть протоки и помочь застоявшемуся молоку выйти из груди. Кроме того, массаж сделает кормление ребенка более эффективным, так как улучшит отток молока и размягчит грудь.

Кроме очевидного эффекта, массаж при лактостазе у кормящих женщин помогает преодолеть панику и испуг, направить внимание на помощь себе, переключиться, сосредоточиться на решении проблемы, так как психика молодой матери на фоне гормональных изменений может быть нестабильной.

Общие правила

Массаж груди при лактостазе женщина вполне может делать самостоятельно. Правила его несложны, и не требуют каких-либо специальных медицинских навыков. Достаточно помнить некоторые простые вещи.

Итак, приступая к массажу при застое молока, важно:

Вымыть руки.
Снять кольца и другие украшения, которые могут травмировать кожу.
Использовать масло – растительное или специальное детское.
Ориентироваться на собственные ощущения.
В случае неприятных и болезненных проявлений, можно делать массаж под теплым душем, температура воды не должна быть слишком высокой (около 370).
Массаж можно делать до и после кормления.

Техника массажа

Как массировать грудь при лактостазе, может научить консультант по грудному вскармливанию, приезжающий на дом. Однако в самой технике нет ничего сложного, она вполне доступна самой женщине:

Итак, нанеся на ладони масло, нужно взять грудь обеими руками и мягкими круговыми движениями и по спирали начать разминать ее от периферии с соску. Затем можно переходить к массажу долек молочной железы, в которых и произошел застой, делая это мягко и осторожно, не вызывая болевых ощущений.
Завершается массаж мягкими постукиваниями подушечками пальцев и небольшим встряхиванием груди, что поможет оттоку молока.
Вне зависимости от того, проводится ли процедура в душе или нет, то, как делать массаж при лактостазе, не имеет существенных различий. Однако направленные струи воды можно использовать в качестве инструмента для массажа. В душе удобно можно чередовать массаж и сцеживание или даже проводить эти две процедуры одновременно.

Итак, проблема застоя молока достаточно часто встречается у кормящих матерей, однако вооружившись знаниями, терпением и сохраняя спокойствие, ее можно решить дома.

Видео

Как наладить грудное вскармливание, чтобы избежать лактостаза и мастита, вы узнаете из нашего видео.

Приёмы массажа при лактостазе и для предупреждения застоев

Лактация — сложный физиологический процесс, продуманный природой до мелочей. Если женщина соблюдает все рекомендации, правильно прикладывает ребёнка к груди, выполняет необходимые меры по уходу за молочными железами, то проблем не будет. Но случается, что грудь начинает наливаться, создавая чувство распухания, отвердевания и болезненности из-за накопления молока и крови. При этом в некоторых частях груди появляются уплотнения по типу комочков. В этом случае кормление грудью становится трудным, иногда болезненным процессом.

Чем опасен лактостаз и как он возникает

В период лактации молочная железа женщины меняет свою внутреннюю физиологическую структуру: над опорной и жировой тканью начинают преобладать молочные протоки и канальцы. Их объём увеличивается пропорционально росту потребности малыша в молоке. Если в груди накапливается больше молока, чем требуется ребёнку во время одного кормления, то это может указывать на следующие проблемы:

ошибки при прикладывании младенца к груди;
повышенную жирность молока;
переохлаждение груди и т. д.
Причиной лактостаза может стать переохлаждение женщины

Несмотря на кажущуюся простоту процесса, лактация будет безболезненной и эффективной лишь в том случае, если женщина грамотно подходит к самому процессу кормления:

правильно прикладывает малыша к груди;
Неправильное прикладывание малыша к груди — одна из проблем, из-за которой может возникнуть лактостаз
при первых признаках появления застоя принимает меры по его устранению, в том числе делает массаж груди.

Ни в коем случае нельзя недооценивать проблему лактостаза. Если вы думаете, что временный застой молока не принесёт вам ничего, кроме излишнего дискомфорта, то ошибаетесь. Иногда малышу не хватает силы, чтобы рассосать забившиеся протоки. Неоднократный и продолжительный застой молока может привести к воспалению, распространению инфекции и маститу. Последствия этих проблем бывают следующими:

ухудшение здоровья матери;
оперативное вмешательство;
угроза жизни женщины из-за скопления гноя в застойных молочных каналах;
прекращение естественного вскармливания.

Во избежание возникновения лактостаза женщине следует воздержаться от нижеизложенных экспериментов:

раннего прекращения или отказа от грудного вскармливания, а также временных перерывов, при которых женщина не сцеживает грудное молоко. Если врач назначил вам курс лекарства, несовместимого с ГВ, не забывайте сцеживать молоко;
ошибок естественного вскармливания:
- пропусков кормлений;
- докармливания смесями в первые месяцы жизни;
- кормления малыша по часам, а не по требованию.

В первый месяц жизни малыша происходит перестройка гормонального фона женщины. Все естественные процессы протекают довольно хаотично. В этот период необходимо уделять внимание молочным железам. Мама и ребёнок осваивают новый, пока непривычный для них процесс лактации.

Ряд педиатров рекомендует производить сцеживание груди после каждого кормления. Однако не все врачи и тем более специалисты по грудному вскармливанию согласны с таким мнением — они считают, что эта мера как раз и приводит к тому, что организм вырабатывает больше молока, чем высасывает ребёнок, что неизбежно приводит к лактостазу.

Видео: когда нужно сцеживаться, а когда нет

Не стоит думать, что проблема лактостаза подстерегает только молодых малоопытных мам. При кормлении второго и даже третьего ребёнка женщина не застрахована от возникновения застоя молока.

Как выполнять массаж против лактостаза

Основным методом предотвращения и борьбы с лактостазом является элементарный ручной массаж. Стоит знать, что консультанты по ГВ и современные врачи не признают сильное «разминание» груди действенным и безопасным методом устранения лактостаза, объясняя это, помимо сильнейшего стресса для молодой матери, риском травмы груди и развития воспаления, то есть вместо пользы можно лишь усугубить ситуацию. «Разбивание» застоя — устаревшая и опасная практика. Поэтому, если массаж вызывает сильную боль, прекратите его и срочно обратитесь к компетентному врачу. Он назначит вам современные препараты и процедуры, решающие проблему безболезненно, например, ультразвук на грудь, гель Прожестожель, инъекции Окситоцина.

Основные приёмы массажа покажет специалист по грудному вскармливанию — неонатолог или педиатр. Выполнять их можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста или людей из близкого окружения.

Во избежание повторного образования застоя массаж выполняется перед прикладыванием малыша к груди или сразу же после него.

Грамотный подход к проведению массажа — залог его эффективности. Поэтому учтите следующие правила по подготовке:

перед сеансом тщательно помойте руки, ногти коротко остригите;
перед началом сеанса расслабьте грудные мышцы: минут на 10 укутайте грудь прогретой утюгом пелёнкой или примите тёплый душ;
во избежание нанесения травм и микротрещин при массировании используйте оливковое масло. Можно применить заранее приготовленную смесь чайной ложки растительного масла с 1 каплей эфирного масла шалфея.

При массаже груди сначала осуществляются её лёгкие массирующие круговые поглаживания в качестве разминки. После этого выполняются следующие приёмы массажа:

Ладони кладутся на основание железы, под ключицей. Выполняются круговые движения, направленные по спирали от основания груди к ареоле. Наибольшее давление оказывается на основание, которое уменьшается по мере перемещения ладони к центру.
Пальцы устанавливают на основание груди и проводят к соску. Этот приём выполняется из разных точек железы по 3 раза.
Сосок берётся большим и указательным пальцами, с ним проводятся мягкие аккуратные манипуляции — от ареолы к центру.
Женщина наклоняется вперёд и аккуратно трясёт грудью. Разбитое предыдущими приёмами молоко спустится вниз под силой тяжести.
Последний приём — тёплый душ. Небольшим напором струи воды выполняются круговые движения. После проведения массажа вытирать молочные железы полотенцем нельзя — лучше их высушить мягкими салфетками.

При выполнении приемов массажа уделите особое внимание зоне уплотнения

Для проведения эффективного массажа груди недостаточно овладеть его основными приёмами. Рассмотрим ряд правил проведения массажа при застоях и лактостазе:

приёмы массажа производятся от периферии к центру груди;
приёмы выполняются не только на проблемной области, но и по всей поверхности груди, включая подмышечные впадины;
cреди приёмов должны быть не только поглаживания и постукивания, но и спиральные, круговые движения;
не приветствуется агрессивная техника выполнения массажа, так как она увеличивает риск повреждения протоков, переполненных молоком;
выполняйте все движения по направлению к центру груди, по часовой стрелке;
тщательно проработайте подмышечные впадины, так как протоки, расположенные в них, подвержены застою в большей степени, чем возле соска;
области уплотнения уделите особое внимание: каждую дольку проработайте отдельно, растирая их по направлению к соску.

Если лактостаз находится в такой стадии, что каждое прикосновение доставляет болезненные ощущения, то совместите проведение массажа с тёплым душем или ванной. Они дополнительно расслабят мышцы, снизят болевые ощущения.

Тёплый душ способствует снижению боли в процессе проведения массажа груди при лактостазе

На канале Союза педиатров России врач-маммолог Равина Марина Львовна рассказывает о проблеме лактостаза и даёт рекомендации по его устранению с помощью массажа.

Видео: приёмы массажа при лактостазе

Поможет ли LPG массаж при лактостазе

LPG-массаж основан на применении вакуумного аппарата, изобретённого и запатентованного французским инженером Луи Полем Гите. Суть метода заключается в аппаратном воздействии на верхние и средние слои эпидермиса груди и прилегающие к нему мышечные ткани.

LPG-массаж не проводится в период лактации и не поможет устранить лактостаз

При всех своих преимуществах LPG-массаж категорически противопоказан при беременности и в период лактации. Глубина и своеобразный механизм воздействия манипулы могут стать причинами ухудшения состояния при лактостазе.

Единственная манипуляция, допустимая в период грудного вскармливания, — релаксационный протокол при LPG-массаже. Это стандартизированный метод воздействия на тело женщины, способствующий релаксации мышц всего организма, но никак не влияющий на проблему лактостаза.

Соблюдение простых правил при лактостазе поможет избежать проблем, пережить первый месяц после родов и наладить процесс грудного вскармливания. Пока ваши груди будут набухшими, носите поддерживающий бюстгалтер, который обеспечит комфорт. Перед кормлением поможет тёплый душ или компрессы на грудь. Влажное тепло расширяет молочные протоки, и при сосании ребёнка молоко будет течь более свободно, а напряжение с груди снимется. При грамотном подходе к процессу лактации массаж молочных желёз станет приятным дополнением ко всем другим процедурам.

Массаж груди для лактации, при кормлении и лактостазе (застое молока): видео

Массаж груди при кормлении – это комплексная техника для улучшения кровоснабжения, микроциркуляции и общего повышения тонуса груди. Также он помогает сделать кожу более гладкой и упругой. Желая достичь правильного эффекта, выполнять его нужно регулярно. Техника выполнения подразумевает некоторые правила, о которых пойдет речь в данной статье.

Массаж груди при кормлении улучшает кровоснабжение и способствует сановлению лактации

Цель техники
Массаж при кормлении – не обязательное требование для улучшения работы молочных желез. Однако если в этом плане есть какие-то сложности, он помогает с ними бороться.
Врачи рекомендуют делать технику при грудном вскармливании в следующих случаях:
Сцеживание. Когда мамочка и ребенок в роддоме находятся по отдельности, требуется сцеживание грудного молока для обеспечения необходимого уровня лактации. Легкие, мягкие, приятные прикосновения помогают железам быстрее расставаться с молоком.
Усиление лактации. В молочных железах стимулируется кровоснабжение, но на количество грудного молока процесс не влияет. Специалисты считают, что при кормлении уровень лактации может увеличиться, если молоко будет быстрее и интенсивнее выделяться из молочных протоков.
Лактостаз. При застое в молочных железах лучшим средством его устранения является грудное вскармливание малыша. Однако лечебное массирование позволяет воздействовать именно на уплотненную часть груди. Нельзя сильно давить – прикосновения должны быть легкими, щадящими, приятными. Некоторые женщины стараются «разбить» камушки, но сделать это невозможно, а вот лактостаз может усилиться. Застой быстрее рассосется, если перед кормлением мягко воздействовать на этот участок. Профилактический массаж – это способ избежать лактостаза и затруднений выделения молока. Для эффективности данной профилактики его необходимо выполнять регулярно.
Усиленный тонус тканей – тоже веская причина для техники. При кормлении ребенка форма груди меняется, так как молочные железы увеличиваются в размере. Некоторые мамочки замечают, что их грудь увеличилась на 2-3 размера. Из-за такого интенсивного увеличения возможно появление мышечной дисфункции, а также дисфункции связок. Мышцы оказываются неспособными выдержать столь большую нагрузку, из-за чего грудь опускается. Правильный массаж служит в целях профилактики негативных последствий при слишком сильном увеличении груди.
Виды техник
Выделяют два основных способа воздействия на грудь при лактации. Они различаются по своему целевому назначению. Тип техники выбирается в зависимости от цели, которая вам необходима. Это лечебное и профилактическое массирование. Выполняется в соответствии с определенными правилами. Выполнять данные техники стоит, только если вы испытываете в этом необходимость.
Профилактический массаж
Специалисты еще называют его легким массажем. Цель – стимуляция тканевого тонуса, но также поможет, когда грудь болит. Выполняется следующим образом:
положите ладонь немного ниже ключицы, со стороны верхней части молочной железы;
по кругу выполняйте поглаживающие движения, без давления;
перемещайтесь постепенно от основания железы в сторону сосков;
во время выполнения техники несколько раз помойте грудь теплой водой, затем продолжайте поглаживания.
Хорошо размассировать грудь – не значит на нее сильно давить. При грудном вскармливании воздействовать на кожу нужно легкими касаниями. Процедуру выполняйте до вскармливания, чтобы молоко лучше выделялось.
Профилактический массаж – 1 и 2. Лечебный массаж – 1-4. Ваши движения должны быть приятными и не вызывать дискомфорта
Лечебный массаж
Эта техника подходит для кормящих женщин, которые испытывают какие-либо сложности, кормя грудью ребенка. Лечебный массаж улучшает кровоток, облегчает сцеживание, ускоряет рассасывание лактостаза (подробнее в статье: как проводится массаж груди перед сцеживанием?). Выполняется следующим образом:
Каждую молочную железу помассируйте ладонью круговыми движениями. Начинайте движение от верхней части груди, под ключицами. По мере продвижения к соскам снижайте давление. Пальцы должны двигаться по спирали.
От основания груди к соскам проведите пальцами напрямую. Повторите движение, начиная технику от разных частей молочной железы.
Сожмите соски между большими и указательными пальцами и слега помните их, сильно не надавливая.
Наклонитесь вперед и потрясите молочными железами, чтобы молоко спустилось к соскам. Трясите очень аккуратно. В процессе выполнения упражнения вы должны быть полностью расслаблены.
Финальное упражнение выполняется в душе. Направьте теплую струю на груди, слегка помассируйте молочные железы руками. После душа промокательными движениями высушите кожу.
Это можно выполнять до кормления крохи, так он хорошо стимулирует грудь. Во время него вам должно быть приятно. Если есть лактостаз, в этих местах массажу нужно уделить особое внимание. Каждое уплотнение слегка помассируйте, не надавливая. Важно понимать – при лактостазе важна не сила воздействия во время массажа на застойном участке (подробнее в статье: как делать массаж при лактостазе у кормящих мам?). Проблемные места нужно прорабатывать около 3 минут.
Особенности массажной техники
Чтобы делать подобные процедуры, не обязательно идти к специалисту – вы вполне можете справиться самостоятельно. Не стесняйтесь привлечь мужа – помощники в этом деле могут понадобиться, чтобы массаж был эффективнее.
Дополнительно можно поработать с шейно-воротниковой зоной, чтобы привести в тонус весь организм. Такое дополнение к основной технике улучшает самочувствие, устраняет тревожность и снимает стресс. Есть и другие особенности самомассажа:
Лечебный массаж отличается от общего, поэтому просто так делать его не следует. Если проблем нет – вполне достаточно профилактического массажа. Лечебный массаж необходим, когда есть трудности со сцеживанием, кормлением, либо необходимо размассировать лактостаз (подробнее в статье: как проводится лечение лактостаза у кормящих?). Любые манипуляции с грудью вызывают повышение уровня окситоцина. От этого молоко начинает выделяться интенсивнее, что только провоцирует застои и общее ощущение дискомфорта у кормящей женщины.
Гигиена очень важна. Перед массажем помойте руки с мылом. Саму грудь можно помыть просто теплой водой. Мыть ее с мылом можно не чаще одного раза в день. Чрезмерная частота вредит коже, потому что смывается кожная смазка, что снижает степень защиты кожи от возбудителей разных болезней.
Стоит массировать грудь во время кормления. Легкий самомассаж стимулирует выделение молока. Делать его стоит, если вы ощущаете переполненность груди, при котором малыш не успевает все выпивать. Можно приостановить процесс, ненадолго отстранив малыша от груди, чтобы в течение 3 минут помассировать молочные железы, делая круговые движения. Вы расслабите молочные потоки, а молоко потечет активнее.
Дополнительно к массажу груди можно сделать массаж шейно-воротниковой зоны
Соблюдайте осторожность
Техника требует соблюдения осторожности. Соблюдайте несколько правил при ее выполнении:
Болевые ощущения недопустимы. Все неприятные или болевые ощущения вызывают эффект, противоположный выработке окситоцина. Если есть боль, молоко не будет выделяться, поэтому движения делаются очень аккуратно. Если массаж помогает делать муж, об этом его также следует предупредить.
Контролируйте время проведения процедуры. Один сеанс – 3-5 минут. Дольше делать процедуру нет смысла.
Когда массаж закончен – приступайте к грудному вскармливанию, либо просто сцедите молоко. Если нужно – сцедите обе груди. Вы не должны ощущать в течение долгого времени переполненность груди, потому что если грудь болит от приливов молока, это может способствовать появлению лактостаза.
Техника самомассажа при грудном вскармливании интересует многих молодых мамочек. Не стоит ее недооценивать, если у вас есть боли в груди, проблемы со сцеживанием или лактостаз. Если у вас нет проблем с грудным вскармливанием – в массировании груди нет необходимости. Посмотрите видео, где показывают, как делать разные техники самостоятельно.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Поделитесь с друьями!
Массаж груди при лактостазе
Большой проблемой для любой кормящей женщины является лактостаз – застой молока, при котором показан массаж груди параллельно со сцеживанием. Это весьма непростой и болезненный процесс, обойтись без которого нельзя, иначе, он перейдет в мастит, и потребуется срочная хирургическая операция.
Как делать массаж груди при лактостазе?
Для начала потребуется максимально расслабиться и расслабить мышцы. Это вызовет приток гормона окситоцина, который и помогает выводить молоко наружу, а не задерживать его в переполненной груди. Можно принять теплый (не горячий) душ, выпить травяного чая. Хорошо, если муж сделает массаж спины, а точнее, грудного отдела позвоночника.

Если вы еще не знаете, как делать самостоятельно массаж при застое в груди, рекомендуется соблюдать правила безопасности – нельзя сильно сжимать, давить и тереть – все это еще больше усугубит ситуацию. Движения должны быть плавными, щадящими и направленными в эпицентр проблемы – место застоя. Его легко опознать по затвердению и болезненности при пальпации. Если грудь просто болит, а твердого места нет, то, скорей всего, проблема расположена глубоко и даст о себе знать красным пятном на коже в месте над закупоренным протоком.
Грудь следует мягко обхватить тремя пальцами (мизинцем, безымянным и средним), а указательным и большим совершать сцеживающие движения. Они должны располагаться на краю ореола соска и надавливать как бы во внутрь. Сначала совершают поглаживания молочной железы по часовой стрелке, проводя пальцами от периферии к центру. После этого, опять же пальцами, совершают мягкие похлопывания. И только затем можно начинать сцеживать.

После того как молоко перестало течь, снова повторяется цикл массажных движений, после которых вновь идет сцеживание. Очень хорошо аккуратно массировать саму проблемную долю железы, несмотря на боль – тогда эффективность от массажа повышается.
Нужно быть готовой к тому, что после этой процедуры может подняться температура, как реакция на вмешательство в зону воспаления. Если она не спадает в течение суток, а ситуация не становится лучше, потребуется прием антибиотиков. А если при сцеживании вместе с молоком появляется гной – его необходимо срочно прекратить и обратиться к хирургу, так как это уже не лактостаз, а мастит.
Эти же массажные движения можно проводить без сцеживания, а прикладывая малыша. Потребуется менять положение ребенка таким образом, чтобы во время такого комбинированного лечебного кормления младенец смог высосать молоко из всех долей. Своевременно начатый массаж может помочь буквально за сутки освободиться от застоя, если выполнять его несколько раз в день не менее чем по полчаса.

Массаж груди при мастите у кормящей матери
Появление мастита присуще не только кормящим женщинам. Причиной возникновения подобного заболевания могут быть нарушения в гормональном фоне. И часто женщины не знают, какие мероприятия можно проводить, кроме медикаментозной терапии. Особенно их интересует, можно ли делать массаж груди при мастите у кормящей матери, и если да, то каким образом разминать и массировать грудь, чтобы не усугубить течение болезни.

Типы и симптомы
Заболевание молочной железы воспалительного характера или иначе мастит бывает двух основных типов:
Лактационный, подразделяется на серозную, гнойную и инфильтративную формы.
Нелактационный, подразделяется на фиброзно-кистозный, острый и плазмоклеточный подвид.
Первый тип характерен для периода лактации и имеет второе название послеродовой мастит. Данным типом страдает наибольшее число пациенток, у которых диагностировано данное заболевание. Среди кормящих мамочек процент страдающих маститом составляет 6 %.
Воспаление молочной железы начинается из-за застоя в ней молока. Неправильное прикладывание к груди младенца, неправильное сцеживание также способствует появлению воспалительного процесса. Молодая мама должна насторожиться при следующих симптомах:
повышение температуры;
болезненные ощущения в груди;
увеличение молочной железы в размерах;
покраснение и отечность груди;

сцеживание и кормление не облегчают состояние пациентки, а усиливают болезненность;
из молочной железы плохо выделяется молоко.
Правила проведения
Против мастита, кроме медикаментов, назначаются физиопроцедуры и массаж. Как показывает практика, основной акцент при серозной форме воспаления молочной железы у кормящей матери специалисты делают на проведение массажных мероприятий.
Тщательное и правильное массажирование груди поможет не только избавиться от застойных явлений, но и улучшить кровообращение для предотвращения возникновения нежелательных осложнений.
Главное – это запомнить, как правильно делать массаж и проводить процедуру грамотно, с соблюдением правил личной гигиены.
Перед началом следует хорошо вымыть руки в теплой воде с мылом, а ногти коротко подстричь, чтобы избежать травмирования.

Правила проведения массажа груди при мастите:
Массажные движения должны быть направлены от края груди к соску. Подобное направление помогает очистить молочные протоки. Рекомендуется выполнять данный прием каждые 3 часа.
Если при пальпации молочной железы чувствуется уплотнение, то следует проводить массирующие движения от него к краям плотного участка.
В заключении проводятся легкие поглаживание груди от ареолы к подмышечной части и к краям груди.
Порой можно услышать, что все движения при массаже груди при мастите следует проводить по часовой стрелке. Но специалисты указывают, что данное утверждение неверно, и значения не имеет, в какую сторону направляется рука.
Начинать процедуру проведения массажа при воспалении молочной железы рекомендуется под присмотром специалиста, который подскажет, какими движениями лучше размять ту или иную область, какая сила нажатия допустима.
Порой самостоятельно сложно проводить массажные движения из-за болей, тогда лучше прибегнуть к посторонней помощи. В родильном доме данную процедуру помогают выполнять акушерки.

Делать массаж при мастите следует на болезненной области непосредственно перед грудным кормлением и после него. На верхнюю часть болезненной области необходимо нажать ладонью так, чтобы можно было выдержать боль.
Продолжать надавливание, пока не утихнут болевые ощущения в разминаемой области. Затем снова повторить надавливание только сильнее и снова подождать, пока утихнет боль.
Продолжать подобные надавливания столько, сколько хватит сил вытерпеть. Проводить надо надавливание аккуратно и легко, не стоит сразу сильно сдавливать грудные железы, чтобы не травмировать их.
Размяв железу, следует провести движение с надавливанием по направлению к соску. Повторить всю процедуру, начиная надавливания чуть ближе к соску и продвигаясь выше соска.
Противопоказания

Часто возникает вопрос: как разминать грудь при мастите если есть температура? Воспаление молочной железы дает закупорку протоков. Не взирая на болевые ощущения и температуру, продолжайте разминать грудь, массировать её и сцеживаться.
Невзирая на то, что массаж – это основное средство для избавления от мастита, проводить его можно не всегда. Следует прекратить массировать железы в случае:
перехода воспаления в инфильтративную или гнойную форму;
повышения температуры до 39 градусов и выше;
образования на коже трещин, ранок и язвочек;
появления гнойничковых или аллергических высыпаний;
диагностирования заболеваний груди, относящихся к разряду онкологических.
Противопоказан массаж в том случае, если болезнь относится к нелактационному типу. При диагностировании данного заболевания следует сразу установить причину и лишь затем проводить массажные процедуры, посоветовавшись с врачом.

Доктор подскажет, когда лучше начинать массаж, и на какой стадии он допустим.
Профилактические меры
Чтобы избежать возникновения застоя молока и воспаления в груди у кормящей матери, необходимо позаботиться об этом еще до родов.
До родов
Специалисты рекомендуют готовить молочные железы к вскармливанию при помощи легких массажных движений:
Поглаживания груди по кругу обеими руками. Данное движение проводиться нежно и мягко, соски и ареолы при этом не следует мять.
Поглаживания груди сверху до соска, затем сбоку снаружи массируемой груди, затем сбоку между железами, и лишь затем внизу. Рекомендуется разминать таким образом обе груди одновременно.
Легкие надавливания сверху. Для этого берется правая грудь снизу правой рукой, а левой аккуратно и нежно нажимается сверху.

Каждое движение следует выполнять по 5 раз. Но не рекомендуется тратить на массажные упражнения больше 10—15 минут, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.
Для профилактики также можно применять прохладные обливания по утрам. Но, не следует сразу превращаться в моржа, температуру необходимо снижать постепенно.
После родов
В послеродовой период рекомендуется продолжать проведение массажа против мастита. Только перед началом процедуры следует хорошо вымыть руки и покормить малыша, либо же сцедить молоко. Регулярное проведение массажных упражнений сыграет в деле профилактики мастита не последнюю роль.
Легкий массаж со второй половины беременности и с первого дня после родов поможет притоку молока в протоки, снизит застойные явления в грудных железах и предотвратит появление мастита.
Особое внимание следует обратить на правильное прикладывание ребенка к груди. Правильный захват соска губами младенца гарантирует полное опорожнение протока, и позволит избежать явления молочного застоя у кормящей матери.
Также следует в первые дни после родов чаще прикладывать малыша, что поможет выработке молока. В первые послеродовые дни, пока молоко не прибыло в полном объеме, следует проводить легкое сцеживание молозива.
Выводы
Чтобы избежать застойных явлений и последующего возникновения воспаления, необходимо особое внимание обратить на питьевой режим. На второй-третий день после родов нужно ограничить употребление жидкости, особенно чая с молоком и прочих напитков, влияющих на выработку грудного молока.
В видео вам предложена дополнительная информация по данной теме.
Важно знать! У не рожавших женщин до 25-30 лет фиброзно-кистозная болезнь (мастопатия) не вызывает особого беспокойства, но уже ближе к 30, особенно во время беременности и после родов у 80 процентов женщин развивается осложнение мастопатии. На ряду с не рожавшими женщинами, многие мамы, уделяющие почти все свое время малышу, забывают о своем здоровье или думают, что эта проблема — пустяковая и пройдет сама. Будущие мамы находятся в еще более сложном положении — при беременности и ГВ многие аптечные препараты запрещены. Знаете ли вы, что мастопатия, если её вовремя не лечить, делая профилактику заболевания, может вызвать рак груди. О полностью натуральном средстве от мастопатии (фиброзно-кистозной болезни), совместимым с грудным вскармливанием и беременностью читайте здесь…
Читать далее.. »