Как правильно пить ромашку в пакетиках – Ромашка. полезные свойства и противопоказания для организма. чем полезна аптечная в пакетиках, чай. как приготовить и пить отвар, настой, от чего

От чего помогает ромашка в пакетиках

Как правильно заваривать ромашковый чай в пакетиках

Целебные свойства чая или отвара из ромашки были известны еще нашим прабабушкам. С его помощью лечили большое число заболеваний. Сегодня напиток широко применяется в медицине. Но больше нет необходимости самостоятельно собирать и заготавливать сырье. Достаточно приобрести ромашковый чай в фильтр-пакетиках. Его применение не вызывает трудностей даже у тех, кто никогда не готовил травяной чай.

Состав ромашкового чая в пакетиках

Внутри чайных пакетиков измельченные соцветия ромашки, поэтому химический состав пакетированного чая не отличается от обычного. В нем значатся:

1. Апигенин. Снимает воспаления, аллергические проявления, выводит свободные радикалы.
2. Кумарин. Придает чаю характерный аромат. Снимает отечность, воспаления.
3. Пектин. Очищает организм от болезнетворных бактерий, выводит из организма накопленные токсины, при этом не причиняет вреда естественной микрофлоре.
4. Каротин. Способствует метаболизму, участвует в формировании костной ткани, продлевает молодость.
5. Флавониды. Природные противовирусные вещества, способствуют быстрому выздоровлению.
6. Дубильные вещества. Придают немного горьковатый вкус напитку. Нормализуют функционирование органов желудочно-кишечного тракта, выводят продукты распада, предотвращают отложения солей тяжелых металлов.
7. Эфирные масла. Оказывают противовоспалительное, регенерирующее и обезболивающее действие.

Ромашка в фильтр-пакетах, также изготавливается из луговой аптечной ромашки

Кроме того ромашка содержит в достаточном количестве микро- и макроэлементы, витамины.

Преимущества и недостатки ромашкового чая в пакетиках

Большое преимущество ромашкового чая перед черным или зеленым, в том, что он не содержит кофеина, поэтому напиток подходит людям, имеющим проблемы с артериальным давлением.

Тибетские монахи используют ромашковый чай в качестве одного из важных компонентов своего популярного эликсира молодости. Все благодаря тому, что он обладает способностью возрождать клетки, а также успокаивать

Выбирая чай, часто выбор склоняется в пользу пакетированного продукта. Это объясняется его преимуществами:

• приготовление занимает немного времени;
• нет необходимости отмерять нужное количество заварки;
• не приходится процеживать готовый напиток.

Есть у ромашкового пакетированного чая и недостатки. Из-за того, что в процессе изготовления фитосырье сильно измельчают, его частички быстро окисляются, и их полезные свойства уменьшаются.

Польза и показания для приема чая из ромашки

Ромашковый чай положительно влияет на организм. Его рекомендуют пить при:

1. Заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. Чай стимулирует пищеварение, улучшает аппетит, помогает снять болевой синдром, стимулирует регенерацию клеток слизистой желудка.
2. Простуде и острых респираторных заболеваниях. Напиток обладает потогонными свойствами, сбивает температуру, выводит токсины.
3. Мышечном спазме и менструальных болях.
4. Депрессии, хронической усталости, расстройстве сна.
5. Атеросклерозе и варикозном расширении вен. Ромашка способствует кровообращению и выведению холестерина.
6. Сахарном диабете для нормализации уровня сахара.

Применение травяных чаев, лучше согласовывать с лечащим доктором

Систематическое потребление чая поможет укрепить иммунитет. Но нужно помнить, что ромашковый чай может выступать только в качестве дополнительного или профилактического лечения. Для терапии сложных заболеваний необходимо обратиться к врачу.

Противопоказания и вред от применения ромашкового чая в пакетиках

Как лекарственное средство ромашковый чай имеет противопоказания и ограничения в применении. Его нельзя принимать людям:

• склонным к аллергии;
• с плохой свертываемостью крови;
• страдающим психическими расстройствами и шизофренией.

Польза от россыпного или пакетированного варианта одинакова, поэтому можно ориентироваться на собственное удобство

Ромашка несовместима с приемом некоторых лекарственных препаратов седативного и мочегонного действия.

В период беременности и лактации принимать ромашку можно только проконсультировавшись с врачом, ведущим беременность.

Он повышает лактацию и обладает успокоительным снотворным действием, этим особенно хорош для молодых мам.

Чрезмерное употребление чая из ромашки может стать причиной головной боли, тошноты и гипотонии.

Как правильно заварить фильтр-пакет и пить полезный аптечный чай

Правильно приготовить ромашковый пакетированный чай просто, достаточно следовать инструкции:

1. Один фильтр-пакет заварить 250 мл. горячей воды. Идеальной считается температура 90-95 С° (через 5-6 минут после закипания чайника).
2. Накрыть чашку крышечкой или блюдцем.
3. Дать настояться. Чтобы напиток приобрел изысканный вкус, и полезные свойства ромашки настаивать его нужно не менее 20 минут.
4. Убрать пакетик, добавить сахар или мед по вкусу. Можно выжать дольку лимона, это придаст напитку приятный вкус, и сделает еще полезней.

Ромашка в пакетиках более удобна в применении, так как средство уже дозировано

По желанию в чай добавляют мяту, мелису или другие травы. От их свойств будет зависеть эффект производимый напитком на организм.

Принимать чай нужно теплым, спустя 40-60 минут после приема пищи. Так же учитывая седативные свойства напитка, его рекомендуют принимать перед сном.

Чашка чая с ромашкой перед сном поможет быстрее заснуть и улучшит качество сна

Нельзя забывать, что аптечный ромашковый чай относится к лекарственным средствам, поэтому не стоит им злоупотреблять. Суточная доза не должна превышать 4 чашки. После месячного приема необходимо сделать перерыв не менее чем на две недели.

Ромашковый чай или отвар – напиток, эффективность которого проверенна ни одним поколением. Чтобы польза от употребления чая была максимальной необходимо его правильно заваривать и принимать. При этом не стоит забывать о противопоказаниях.

У марки чая Гринфилд даже два вида ромашкового чая: классическая с яблоком и корицей и мелкая с личи.

Во многих брендах чая, таких как Гринфилд, Алокозай, Липтон есть пакетированный ромашковый чай.

Ромашка в пакетах

Ромашка аптечная (лекарственная) — однолетнее травянистое растение, цветки которого широко используются при лечении многих инфекционных и неинфекционных заболеваний. Порошок на основе ромашки можно приобрести в любой аптеке в виде растительного препарата.

Польза аптечной ромашки в пакетиках

Аптечная ромашка в пакетиках оказывает следующее действие на организм человека:

1. Снижает протеолитическую активность пепсина (фермента, входящего в состав желудочного сока). Это свойство используется при острых и хронических заболеваниях органов пищеварительного тракта для уменьшения симптоматики.
2. Уменьшает воспаление. С этой целью делается настой или отвар на основе растения для приема внутрь. Противовоспалительная активность обеспечивается за счет присутствия в ее составе эфирных масел и флавоноидов.
3. Антисептическое. Содержащиеся в растении вещества подавляют рост патогенных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибков).
4. Кровоостанавливающее. Польза растения в том, что оно выступает в качестве натурального (природного) гемостатика.
5. Слабое вяжущее. При приеме ромашки в виде порошка внутрь на слизистой желудка образуется защитная пленка, которая уменьшает раздражающее действие соляной кислоты на ткани.
6. Антиоксидантное. Содержащиеся в ромашке хамазулен и масла подавляют процесс перекисного окисления липидов, что уменьшает риск развития злокачественной патологии и замедляет естественные процессы старения.
7. Гастропротективное (защищает желудок и повышает устойчивость клеток к агрессивным веществам).
8. Спазмолитическое (уменьшает непроизвольные сокращения гладкой мускулатуры внутренних органов, болевые ощущения при менструациях).
9. Регенеративное. При использовании порошка наружно ускоряется заживление ран.
10. Ветрогонное (снижает газообразование и метеоризм).
11. Цитостатическое (способствует правильному росту клеток).
12. Потогонное (усиливает выведение пота и токсичных веществ из организма через кожу).
13. Желчегонное (способствует ускорению выведения желчи после приема пищи и улучшению процесса пищеварения).
14. Противосудорожное.
15. Противоаллергическое.

Как заваривать ромашку в пакетах

Как пить ромашку, должен знать каждый (в инструкции по применению это прописано). Нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Взять 1 фильтр-пакет и заварить его в стакане (250 мл) горячей воды.
2. Накрыть чашку или стакан, чтобы чай настоялся, и вода впитала все полезные вещества.
3. Подождать около 15-20 минут.
4. Достать пакетик и добавить дополнительные ингредиенты (сахарный песок, мед, лимон или другие травы).
5. Пить ромашковый чай небольшими глотками.

Как пить ромашку в пакетиках

Напиток нужно употреблять через 40-60 минут после еды. Полезно пить чай на ночь перед сном, так как он обладает легким седативным эффектом. Суточная доза не должна превышать 4 чашек (4 пакетиков).

Для получения лучшего эффекта при различных заболеваниях можно добавлять в чай другие целебные травы (мелиссу, мяту, зверобой, смородину), но только по показаниям. Ромашку в виде порошка можно использовать наружно.

Дозировку и кратность применения определяет врач индивидуально для каждого пациента.

Инструкция по применению ромашки в пакетиках

Действующим веществом лекарства являются цветки аптечной ромашки. Форма выпуска — фильтр-пакеты, содержащие порошок с гранулами. Масса 1 фильтр-пакета — 1,5 г. В состав лекарственного сырья входят следующие вещества:

• флавоновые гликозиды;
• хамазулен;
• кверцетин;
• герниарин;
• патулетин;
• гидроксикумарины;
• левоментол;
• бисаболол;
• кризоспленетин.

Показаниями к применению ромашки в пакетиках являются:

1. Острый и хронический гастрит (воспаление слизистой желудка). Особенно растение полезно при гастрите с повышенной секрецией (гиперацидном).
2. Дуоденит (воспаление слизистой 12-перстной кишки).
3. Энтероколит (сочетанное воспаление тонкой и толстой кишки).
4. Метеоризм (вздутие живота на фоне повышенного газообразования).
5. Спастический колит.
6. Геморрой (варикозное расширение геморроидальных вен). Ромашка уменьшает воспаление и способствует остановке ректального кровотечения.
7. Фарингит (воспаление слизистой глотки). Порошок применяется местно в форме настоя для полоскания горла.
8. Стоматит (воспаление слизистой полости рта).
9. Гингивит (воспаление десен).
10. Острый (ангина) и хронический тонзиллит.
11. Отит (воспаление уха).
12. Синусит (воспаление придаточных пазух носа). Настоем ромашки промывают носовые пути.
13. Воспалительные заболевания мочеполовых органов (цистит, гломерулонефрит, пиелонефрит, уретрит, вагинит, простатит).
14. Трофические язвы. Настоявшимся чаем обрабатывают пораженные участки кожи.
15. Дерматиты.

Как средство народной медицины ромашковый чай применяется при лечении:

• легкой аллергии;
• ожогов;
• себореи;
• гиперкератоза волосистой части головы;
• астмы;
• депрессии;
• бессонницы;
• мигрени;
• респираторных инфекций;
• малярии;
• лимфомы;
• заболеваний глаз;
• неврозов.

Противопоказанием к применению ромашкового чая является индивидуальная непереносимость, а также повышенная чувствительность к полыни, арнике, пижме и тысячелистнику. При использовании порошка возможны нежелательные эффекты в виде аллергии (зуд, кожные высыпания).

Побочные эффекты не опасны для жизни человека и быстро исчезают.

При взаимодействии компонентов растения с варфарином возможно усиление его лечебных свойств (он является антикоагулянтом и препятствует свертыванию крови).

Чай с ромашкой

Чай из цветков ромашки – популярный аптечный продукт. Сборы с участием этого растения широко распространены в медицине. Не менее часто можно встретить обычный черный или зеленый чай с цветками ромашки. Он позиционируется как успокаивающий и противовоспалительный.

Состав и полезные свойства напитка

О том, что чай из цветков ромашки помогает при многих заболеваниях, люди знали давно. Пучки этого неприхотливого лугового растения можно было найти в каждом доме. Чаями, настоями и отварами лечили простуду, головную боль, расстройства желудка. Польза ромашкового чая признана официальной медициной как дополнительное средство для лечения многих заболеваний.

В составе напитка ученые нашли следующие компоненты:

• аскорбиновая кислота;
• никотиновая кислота;
• витамины группы В;
• бета-каротин;
• холин;
• цинк, железо, кальций, фтор, марганец, натрий, магний и калий.

Кроме этих необходимых человеку веществ, в ромашке присутствуют фитонциды, антиоксиданты, эфирные масла. За счет небольшого содержания углеводов калорийность чашки напитка составляет 1 ккал.

Полезные свойства ромашкового чая:

• противовоспалительное;
• спазмолитическое;
• обезболивающее;
• успокоительное;
• обеззараживающее;
• желчегонное;
• потогонное;
• мочегонное.

Чай с ромашкой чаще всего используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это связано с его способностью снимать спазмы гладкой мускулатуры. От этого человек перестает ощущать болезненность в области желудка и кишечника. При синдроме раздраженного кишечника чай из ромашки особенно полезен. Он снимает воспаление слизистой, обезболивает, улучшает выработку слизи.

Врачи рекомендуют регулярно пить ромашковый чай каждый день на протяжении 1-2 месяцев при небольших камнях в почках или желчном пузыре. Он способствует движению песка и камней, очищению почечных и желчегонных протоков. Если есть раздражение и легкое воспаление каналов, ромашка тоже поможет справиться с этой проблемой.

Полезные свойства ромашки распространяются на еще один важный орган человеческого организма – печень. Растение способствует ее активному освобождению от накопившихся шлаков и токсинов.

При простуде тоже можно употреблять напиток из цветков ромашки. Он смывает со слизистой горла болезнетворные микробы, обеззараживает, снимает воспаление, заживляет мелкие ранки. Его спазмолитическое действие актуально при сухом кашле.

Список заболеваний, при которых полезные свойства чая из ромашки оказывают наилучший эффект:

• ОРВИ и ОРЗ;
• гастрит;
• колит;
• расстройства желудка;
• цистит;
• уретрит;
• сахарный диабет;
• депрессия, бессонница;
• атеросклероз;
• метеоризм;
• ангина.

Ромашка помогает при зубной боли и воспалении десен, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет. Ее широко используют в косметологии как противовоспалительный и омолаживающий компонент масок и кремов. Чай можно пить при расстройствах пищеварения, отравлении и переедании. Здоровому человеку ромашка может служить профилактическим средством воспалительных заболеваний и источником хорошего настроения.

Польза для мужчин и женщин

Область применения ромашкового чая распространяется на заболевания женской и мужской мочеполовой системы. Чем полезен ромашковый чай для женщин? Его пьют для облегчения состояния при выраженных симптомах ПМС. Это болезненность живота и поясницы, головная боль, слабость, депрессивность и обильные менструальные выделения.

При любых воспалительных заболеваниях женских половых органов ромашка тоже эффективна. Ее принимают как внутрь, так и готовят на ее основе растворы для спринцевания или лечебные ванночки.

Кубики льда из ромашкового чая используются для протирания проблемной кожи, для поддержания ее упругости и молодости. Если ежедневно утром натощак выпивать по стакану чая, можно значительно улучшить состояние кожи, справиться с высыпаниями и серым цветом лица.

Чем полезен чай для мужчин? Простатит – одно из самых частых заболеваний, которым страдают мужчины разных возрастов. Ромашка является вспомогательным средством лечения. Мужчины часто склонны к развитию заболеваний желудка, поэтому для профилактики ромашка тоже полезна.

Как заготовить ромашку

В аптеке можно купить уже готовый чай из ромашки россыпью или в пакетиках. Такой продукт легко заварить, так как в нем уже рассчитана правильная доза на стакан воды. Но приятнее самостоятельно заготовить ароматные цветки. Для этого подходит не каждый сорт ромашки, а только лишь аптечная, которую можно отличить по выраженному характерному запаху.

Ромашка представляет собой разветвленное растение высотой до 50-60 см с соцветиями в виде корзинки не более 25 мм в диаметре. Стебель растения голый, на нем почти нет листьев. По этой особенности тоже легко отличить аптечный сорт от других. Заготавливают только соцветия растения, которые полностью распустились, срывая их руками в сухую солнечную погоду.

Сушат в проветриваемом помещении 3-4 суток. Хранят в полотняных мешочках в сухом помещении около года.

Вред и противопоказания

Ромашковый чай – лидер среди других лечебных напитков растительного происхождения. Его описывали еще античные врачеватели, считая одним из сильнейших природных лекарств. Кроме пользы, он имеет минимум противопоказаний.

Вред от ромашкового чая может проявиться в следующих случаях:

• при наличии аллергии на растение;
• при частом употреблении в больших количествах;
• при больших камнях в почках или желчном пузыре.

У некоторых чай вызывает расстройство пищеварения и даже диарею. Не следует его принимать одновременно со средствами для разжижения крови и диуретиками. Противопоказания касаются людей, систематически употребляющих успокоительные и седативные препараты, ромашка усиливает их действие. В остальном растение не оказывает серьезных негативных воздействий на самочувствие человека.

Рецепты чаев

В классическом варианте для заваривания ромашкового чая берут 1 ч. л. высушенных цветков и 200 мл горячей воды. Все настаивают под закрытой крышкой 7-10 минут. Пьют как чай в теплом виде. Разрешенная суточная доза напитка – 3 стакана.

Как приготовить ромашковый чай с успокаивающим эффектом? Для этого можно воспользоваться дополнительными ингредиентами – мятой, мелиссой или валерианой. Ромашка лучше всего сочетается с мятным компонентом. Чай получается вкусным и ароматным. На 1 ч. л. цветков берут ½ чайной ложки сушеной мяты или 3-4 свежих листочка. Все заливают стаканом горячей воды и настаивают 5-7 минут. Чай с ромашкой и мятой пьют теплым с добавлением меда вечером перед сном.

Можно приготовить зеленый чай с ромашкой. Для этого на 200-250 мл воды (температура 90°С) берут 1 ч. л. зеленого чая и ½ ч. л. ромашки. Настаивают в фарфоровом чайнике 3 минуты, процеживают и пьют без сахара. Такой напиток можно выпивать ежедневно на протяжении длительного периода времени без вреда для здоровья.

Если зеленый ромашковый чай приобретается в магазине, нужно обязательно обращать внимание на компонентный состав. Если в продукте присутствует ароматизатор – это не натуральный чай. Лучше купить отдельно листовой зеленый чай и ромашку россыпью в аптеке.

Приятный по цвету и вкусу цветочный напиток – это хорошее средство профилактики многих заболеваний или облегчения состояния при обострении уже имеющихся. Его можно и нужно пить детям, взрослым, пожилым людям и беременным женщинам без страха навредить собственному здоровью.

Польза и вред от ромашкового чая

Ромашка аптечная – наиболее популярный фитокомпонент любой домашней аптечки. С ее помощью можно решить большое количество проблем со здоровьем. Это не только профилактическое средство, но и лечебное. В домашних условиях из ромашки готовят отвары, настои и настойки, применяя их для примочек, компрессов, полоскания горла и купания, паровых ванночек. Часто ее принимают внутрь в виде ароматного чая, доставляющего вкусовое удовольствие и приносящего пользу организму.

Содержание:

• Полезные ингредиенты чая из ромашки
• При каких заболеваниях полезен ромашковый чай
• Как заваривать чай из ромашки
• Как использовать ромашку из заварки
• Ромашковый чай для детей
• Противопоказания

Полезные ингредиенты чая из ромашки

Ромашка появилась в аптечках целителей достаточно давно, потому и названа она не иначе, как аптечная. В ее состав входят:

1. Апигенин. Вещество, способное подавлять аллергии, воспаления различной природы, бороться со свободными радикалами, угнетать некоторые виды раковых клеток. Из всех трав, которые используют для приготовления чаев, ромашка содержит наибольшее количество апигенина.
2. Хризин, обладающий сильным седативным свойством. Это вещество способно уменьшить беспокойство, беспричинный страх, ничем не обусловленные приступы паники, истеричное состояние, избавить от кошмарных снов.
3. Кумарин. Вещество, придающее ромашке характерный аромат. Известен как противоаллергическое средство, снимающее отеки, особенно связанные с нарушением лимфообращения, послеоперационные.
4. Аскорбиновая кислота. Самое важное вещество для нормальной работы соединительной и костной тканей. Способствует превращению холестерина в желчные кислоты, что стимулирует пищеварение и предотвращает образование камней в желчном пузыре. Является мощным антиоксидантом.
5. Дубильные вещества, придающие растению горьковатый вкус, способствуют улучшению работы ЖКТ, нормализации микрофлоры в кишечнике, избавляют от микробов и продуктов гниения. Эффективны для профилактики отложений солей тяжелых металлов, наносящих значительный вред всему организму.
6. Пектин. Назван врачами «санитаром» человеческого организма благодаря способности очищать его от вредных веществ, не нарушая естественную микрофлору. Выводит из организма радиоактивные элементы, токсические вещества и пестициды.
7. Каротин. Активно участвует в обменных процессах, важен для формирования костей, ногтей, зубов, жировых отложений, стимулирует рост новых клеток, замедляет старение, борется с вирусами и бактериями.
8. Эфирные масла, обладающие противомикробным, спазмолитическим и регенерирующим свойствами. Витамины, макро- и микроэлементы: калий, кальций, цинк, медь, железо, магний, марганец.

В отличие от черного и зеленого чая, ромашковый совсем не содержит кофеина.

Монахи из Тибета оценили всю пользу и вред от ромашкового чая, его способность восстанавливать клетки, стимулировать их регенерацию. Поэтому это растение является обязательным ингредиентом знаменитого тибетского эликсира молодости.

Видео: Ромашковый чай. Целебный напиток

При каких заболеваниях полезен ромашковый чай

При частых простудах ромашковый чай необходимо принимать не только как средство, ускоряющее выздоровление благодаря содержанию витамина С, но и в профилактических целях, дабы избежать простудных и других заболеваний. Чай обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, смягчает боль в горле, способствует выведению мокроты.

В период осенне-зимней депрессии 4-5 кружек ароматного чая в неделю значительно поднимут настроение и работоспособность, избавят от угнетенного состояния. Для улучшения эффекта в напиток можно добавить чайную ложку меда или пару долек лимона.

Спазмолитические действия апигенина помогут снять боли и колики в кишечнике, избавиться от метеоризма. Ромашковый чай полезен при гастрите, энтероколите, язвенной болезни, поможет нормализовать и восстановить стул, улучшит аппетит и пищеварение.

Незаменим ромашковый чай после обильных застолий и продолжительных праздников, сопровождаемых перееданием, чрезмерно жирной пищей, алкоголем. При головных болях, вызванных резкой сменой погоды, перепадами артериального давления стакан ромашкового чая быстро снимет мышечные спазмы, что облегчит состояние.

Благодаря входящему в состав травы витамину РР существует польза от ромашкового чая и для людей, страдающих от спазмов сосудов, быстрой усталости ног, склонности к варикозному расширению вен. Справится чай с мышечными спазмами, вызванными болями в желудке или в критические дни. При обильных и очень болезненных менструациях рекомендован ежедневный прием чая за несколько дней до их начала.

Как седативное средство ромашковый чай следует принимать по 2-3 чашки в день. Он помогает расслабиться, быстрее уснуть, избавляет от депрессий, ускоряет адаптацию после стрессов.

При сахарном диабете регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его в одной позиции, что улучшает состояние больного.

Ежедневное употребление ромашкового чая сказывается и на внешности. Кожа становится более здоровой, проходят прыщи, гнойные образования. Позже и в меньших количествах появляется на ней возрастная пигментация. Для улучшения своего внешнего вида достаточно выпивать стакан теплого чая утром натощак и умываться им.

Для укрепления иммунитета после продолжительной болезни или в период сезонного обострения простудных заболеваний достаточно чашки чая в день на протяжении двух недель. Входящие в состав ромашки растительные фенолы сделают организм устойчивым к любому вирусу и бактериям любой природы.

Как заваривать чай из ромашки

Чайную ложку ромашки аптечной или пакетик с травой залить стаканом горячей воды, но не крутым кипятком. После закипания вода должна постоять 10 минут, чтобы остыть до 90-95 градусов, наиболее подходящих для заваривания любого чая. Настаивать под крышкой, как и обычный чай, 5-10 минут. Тщательно процедить через ситечко или сложенную в несколько слоев марлю. Принимать в теплом виде, добавляя по вкусу чайную ложку меда или сахар.

Специфический вкус ромашки можно разнообразить парой листиков мяты, натертой цедрой 1/4 лимона. Добавление любого компонента по своему желанию и вкусу никак не повлияет на лечебные свойства травы.

Приготовление ромашкового чая настолько просто и не требует много времени, что лучше отказаться от заваривания его впрок. Постояв некоторое время, напиток становится более насыщенным и горьким. Этот вариант приемлем только для наружного использования травы.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Как использовать ромашку из заварки

Заваренная в чае ромашка еще содержит большое количество полезных веществ. Ее можно использовать для примочек и компрессов или же просто пожевать. В виде компресса трава снимет усталость, серость кожи, отеки и черные круги под глазами, кожные воспаления, ускорит заживление ран и ссадин.

Во время жевания она великолепно продезинфицирует полость рта, освежит дыхание, успокоит боль от воспалений на губах и слизистой. Траву можно заварить во второй раз, чтобы использовать для ванночек, умывания, мытья волос и спринцевания.

Ромашковый чай для детей

Для грудничков до четырех месяцев ромашковый настой добавляют в водичку и дают пить небольшими порциями для избавления от колик. Детям до года теплый чай дают по 1-2 чайные ложки при боли в горле, для нормализации пищеварения, перед сном, если малыш беспокойный.

После года ребенок может пить ромашковый чай как обычный, но в небольших количествах (не более одной детской чашки).

Противопоказания

Ромашка относится к наиболее универсальным травам, прием которых не имеет побочных эффектов и позволен даже маленьким детям. Однако не зря она названа лекарственной. Значит, и относиться к ней следует соответствующе. Иначе безобидный стакан травяного напитка может нанести вред организму или привести к обострению хронических заболеваний.

Не рекомендован напиток из ромашки людям с индивидуальной непереносимостью этой травы. Больше вреда, чем пользы, принесет превышенная концентрация ромашки в чае. Такой напиток может вызвать головную боль, понижение давления, расстройство стула, ослабленный мышечный тонус. Постоянное употребление слишком крепкого чая нанесет вред эмоциональному состоянию, приведет к продолжительному угнетенному или раздражительному настроению, потере внимания.

Желательно отказаться от ромашкового чая при приеме медикаментозных препаратов с седативным и мочегонным эффектом. Ромашка обладает аналогичными свойствами, и такой микс вызовет передозировку с соответствующими последствиями.

Нельзя пить ромашковый чай при поносах. Принимают его с осторожностью при пониженном артериальном давлении.

Беременным женщинам следует отказаться от чая из ромашки полностью или принимать его в более слабой концентрации, не более одного стакана в день. Растение стимулирует образование эстрогена, что может спровоцировать выкидыш.

Чем полезно пить ромашку

Главная » Полезное » Чем полезно пить ромашку

Совет 1: Как пить ромашку

Ромашка аптечная обладает многочисленными лечебными свойствами и применяется при ряде заболеваний. Целебные свойства этого растения обусловлены содержанием большого количества эфирных масел, горечи, камеди, сахаров. Кроме того, ромашка содержит натуральную никотиновую, аскорбиновую и салициловую кислоты, которые обладают противовоспалительным действием. В народной медицине для лечения различных заболеваний широко используется настой ромашки.

Вам понадобится

1. — 1 столовая ложка сухого сырья ромашки аптечной;
2. — 1 стакан кипятка;
3. — сито для процеживания.

Инструкция

1. Настой ромашки применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего, антисептического, вяжущего, болеутоляющего, потогонного и желчегонного действия. Также он обладает противосудорожным, успокаивающим и противоаллергическим эффектом.
2. Фармацевтическая промышленность выпускает широкий ассортимент лекарственных препаратов на основе ромашки. Они широко используются для лечения астматических заболеваний, заболеваний печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, болезней желудочно-кишечного тракта, колитах, циститах, невритах и гинекологических заболеваний. Кроме того, аптечная ромашка помогает побороть тягу к табаку и кофеину.
3. Использовать для настоев можно только экологически чистое сырье, которое прошло радиационный контроль и имеет сертификат качества. Ромашка, выращенная в неблагоприятных условиях, может навредить здоровью. Также не нужно забывать, что растительное сырье обладает сильным действием и его передозировка может вызвать тошноту, головную боль, интоксикацию и другие нежелательные последствия. Настой ромашки повышает уровень эстрогенов и строго противопоказан людям с повышенным уровнем эстрогенов и беременным женщинам, так как повышение данного гормона может спровоцировать выкидыш.
4. Для приготовления настоя из ромашки необходимо 1 столовую ложку сырья залить одним стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот настой можно не только применять для внутреннего использования, но и для полоскания горла при ангине, примочек при кожных заболеваниях, в виде клизм и для спринцевания при гинекологических расстройствах.
5. Также ромашку можно использовать в комплексе с другими лечебными травами. Сбор из трав с содержанием ромашки можно приобрести в любой аптеке.

KakProsto.ru>

Совет 1: Полезные свойства ромашкового чая

Целебные свойства ромашки известны с незапамятных времен. Это травянистое растение нашло широкое применение в медицине и косметологии. Наибольшего целебного эффекта можно достичь, принимая ромашку внутрь, в виде чаев, отваров и настоев. Если говорить о ромашковом чае – то это самое простое и доступное средство профилактики и лечения множества заболеваний.

Химический состав и польза ромашки

Ромашка лекарственная (известная также как ромашка аптечная) – проверенное универсальное целебное средство. В ее составе присутствуют флавоноиды (пищевые антиоксиданты), свободные органические кислоты, кумарины, дубильные вещества, фитостерины, витамины групп А и С, а также каротин – и этот список далеко не полон. Кумарины оказывают спазмолитическое воздействие, а фитостерины снижают уровень холистерина в крови.

Но наиболее ценным компонентом является эфирное масло, обладающее очень широким спектром полезных свойств. Дело в том, что в ромашковом масле присутствует азулен, вещество, известное своей противовоспалительной и бактериостатической активностью. Это позволяет применять чаи и отвары из соцветий ромашки для профилактики и лечения огромного количества разнообразных заболеваний.

Полезные свойства чая из ромашки

В первую очередь, чай из ромашки рекомендован для восстановления нервной системы, устранения бессонницы и мигреней. Содержащийся в ромашке гликозид апигенин способствует достижению состояния полного покоя и релаксации, поэтому отвары этого растения чрезвычайно полезны при повышенной возбудимости. Лучше всего пить чай из ромашки непосредственно перед сном.

Чай из сухих измельченных цветков ромашки идеально подходит для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и часто используется в качестве вспомогательного средства при их лечении. Употребление ромашкового чая способствует уменьшению газообразования, очищению кишечника и восстановлению его микрофлоры. Кроме того, это один из немногих напитков, показанных людям с повышенной кислотностью желудочного сока. Такой чай лучше всего пить перед приемом пищи, так как он стимулирует аппетит и предотвращает возникновение спазмов. Косвенно ромашковый чай помогает улучшить состояние людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, благодаря своим успокоительным свойствам.

Ромашка также оказывает желчегонное и противовоспалительное действие, поэтому она хорошо подходит для профилактики образования камней в желчном пузыре и почках. Женщинам полезно пить ромашковый отвар при менструации, для уменьшения болевых ощущений внизу живота и пояснице.

Наконец, ромашковый чай издавна пьют при простудных заболеваниях. Он является отличным и потогонным средством и эффективно помогает организму бороться с вирусами. Фиточай из ромашки повышает иммунитет и помогает оставаться в тонусе.

KakProsto.ru>

Отвар ромашки внутрь: польза и вред

Аптечная ромашка так часто используется в народной медицине, что сложно назвать более распространенное лекарственное растение. При этом  немногие знают, как применять отвар ромашки внутрь: польза и вред этого удивительного продукта обязательно будут рассмотрены в данной статье.

Как и любое лекарственное средство, ромашку не следует принимать в огромных количествах и при каждом случае. По крайней мере, это касается употребления настоя внутрь. Наружно ромашку используют преимущественно в косметических целях, хотя целебный отвар также способствует заживлению ран и снятию воспаления кожи.

Ромашку в лекарственных целях выращивают в промышленных масштабах и заготавливают соответствующим образом: цветы высушивают в специальных печах. Область применения аптечной ромашки бесконечно разнообразна. Ромашку добавляют в детские напитки, лечебные чаи, травяные сборы для купания.

Ромашка помогает в борьбе с тонзиллитом и простудными заболеваниями. Периодически употребляя ромашковый отвар, можно укрепить иммунитет и улучшить общее состояние организма.

Химический состав ромашки и область ее применения

Как правильно принимать отвар ромашки внутрь, и в чем  польза и вред этого продукта? Прежде чем ответить на эти вопросы, разберемся с химическим составом аптечной ромашки. В цветах ромашки соде

Ромашковый чай: польза и вред

Ромашковый чай, польза и вред которого известны с давних времен, не теряет своей популярности и в наши дни. Целебные свойства лекарственного растения, которое продаётся в пакетиках или порошкообразном виде, превратили напиток в панацею практически от всех болезней.

И, действительно, ромашка помогает справиться со многими недомоганиями и недугами, что достигается за счёт её уникального состава, в который входят:

• комплекс витаминов;
• аминокислоты;
• полисахариды;
• растительные полифония природного происхождения, представленные флавоноидами;
• эфирные эссенции, состоящие из нескольких десятков компонентов;
• кислотные соли в виде камеди;
• вещества дубильного типа;
• каротин;
• глюкозиды, способствующие активному выделению пота и копированию болевых ощущений;
• макроэлементы.

Многообразие и уникальность состава во многом дают понять, чем полезен ромашковый чай. Однако лечебные характеристики напитка необходимо «знать в лицо».

Польза для состояния здоровья

Чай из ромашки способен оказывать следующие положительные воздействия на организм:

1. Успокаивающее.

Наиболее часто чай с ромашкой применяется ввиду имеющихся стрессовых ситуаций. В данном случае напиток оказывает седативное влияние на нервную систему, что достигается за счёт содержащегося в составе флавоноида. Рекомендуется маме, осуществляющей грудное вскармливание. Является эффективным средством от:

• панических приступов;
• страхов, не имеющих под собой оснований;
• повышенной тревожности;
• истерических состояний;
• ночных кошмаров.

Для лечения таких патологий у женщин и мужчин рекомендуется ежедневно пить по несколько чашек напитка.

2. Укрепляющее

Благодаря растительным веществам, представленным фенолами, чай из ромашки способствует укреплению иммунных сил организма, позволяя эффективным образом бороться с патогенными микроорганизмами круглый год, что особенно полезно маме при грудном вскармливании, а также детям до года. Для этого необходимо ежедневно на протяжении двух недель пить по 5 чашек целебного напитка, не забывая применять его на ночь.

3. Спазмолитическое.

Согласно проведённым исследованиям, чай с ромашкой значительным образом повышает в организме уровень глициновой аминокислоты, которая способствует уменьшению спазматических болей в матке и расслаблению нервной системы в период менструаций. Напиток в пакетиках можно пить каждый день в течение двухнедельного срока.

4. Заживляющее.

Польза ромашкового чая также благотворно сказывается на кожных заболеваниях:

• экземе;
• контактном дерматите;
• опрелостях.

В данном случае напиток можно применять наружно или употреблять внутрь. Однако ромашка относится к аллергическим растениям. По данной причине ромашковый чай противопоказан аллергикам.

5. Оздоравливающее для детского здоровья.

Ромашковый чай для детей — отличное средство для младенцев до года, которое эффективно борется с:

• коликами;
• жидким стулом;
• повышенной температурой тела.

Важно соблюдать дозировку: детям, не достигшим года, необходимо давать по полчашки ромашкового напитка в сутки.

6. Антисептическое.

Чай можно использовать для полоскания рта в целях избавления от язв и стоматитов. Для достижения большего целебного эффекта рекомендуется добавлять в напиток немного шалфея. Ежедневно необходимо производить 4-6 полосканий.

7. Улучшающее пищеварение.

Ромашковый напиток — эффектное средство от болезней, для которых характерны сбои в пищеварительной системе:

• гастрита;
• жидкого стула;
• язвенной болезни желудка.

Вследствие этого, помогает при желудочных болях хронического характера, которые, в частности, свойственны будущей маме или актуальны для женщин на грудном вскармливании.

Также свойства ромашкового чая позволяют бороться с:

• болезненными проявлениями в спине различной интенсивности;
• геморроем;
• зубными и головными болями;
• отечностью пазух носа.

8. Способствующее похудению.

С целью снижения массы тела также рекомендуется пить уникальный напиток из ромашки, что достигается за счёт следующих её свойств:

1. Контроль аппетита. Данный процесс становится возможным благодаря способности цветка к нормализации и поддержанию глюкозного уровня в крови;
2. Успокаивающее. Известно, что эффективно бороться со стрессом можно посредством его «заедания». Как результат — лишние килограммы. Эффективно справиться со стрессом можно посредством чашки ромашкового чая, выпиваемой ежедневно.
3. Мочегонное. Частое употребление напитка способствует очищению организма за счёт выведения лишней жидкости.

Ромашковый чай для похудения готовится в соответствии с рецептом, который заключается в разбавлении двух чайных ложек ромашки в стакане кипятка. Остатки сухоцветов можно использовать повторно, поскольку растение лишается своих полезных свойств только после третьего использования. Можно также сочетать ромашку с другими лекарственными растениями и травами. Особой эффективностью для похудения пользуется следующий настой, который можно заваривать таким образом:

• ромашка, укроп, пустырник, сенна в количестве столовой ложки;
• 1,5 столовых ложек шиповника и брусники;
• две столовые ложки душицы, мяты;
• пол-ложки тысячелистника, череды, ламинарии, одуванчика.

Все ингредиенты перемешиваются и заливаются стаканом кипятка, после чего настаиваются на протяжении 8 часов. Пить настой следует в количестве 100 мл за 30 минут до основного приема пищи.

Вред для организма

Несмотря на оздоравливающие свойства ромашкового чая, он может иметь определённые противопоказания:

1. Провоцирует развитие аллергии, которая выражается в зудящих ощущениях на коже и сыпи.
2. Противопоказания проявляются в невозможности употребления напитка будущими мамами и женщинами, находящимися на грудном вскармливании, по причине выработки повышенного уровня эстрогенов. Такие изменения способны спровоцировать прерывание беременности.
3. Чрезмерное употребление чая чревато возникновением рвоты, тошноты, угнетению центральной нервной системы. В связи с этим напиток противопоказан пациентам с психическими расстройствами и шизофренией.
4. К очередному противопоказанию следует отнести невозможность употребления ромашкового чая совместно с препаратами, оказывающими мочегонное действие. Такое сочетание опасно обезвоживанием организма. Также не рекомендуется комбинировать целебный напиток с успокоительными лекарствами.
5. Напиток из ромашки не сочетается с препаратами, действие которых направлено на затруднение свертываемости крови, поскольку он оказывает противоположное влияние, разжижая кровь.
6. Также чай противопоказан для мужчин и женщин с заболеваниями почек и печени.

Способы заваривания

Приобретение ромашки не является проблемой в любое время года. Для этого необходимо посетить ближайший аптечный пункт. Предпочтение следует отдавать рассыпному варианту сухой травы, а не товарам в пакетиках. А вот способов, как приготовить ромашковый чай, может быть несколько:

Первый:

• в 200 мл кипятка добавляется порошок ромашки в количестве пары чайных ложек;
• ёмкость с раствором ставится на водяную баню на 20 минут;
• по истечению указанного времени напиток снимается с огня, после чего настаивается на протяжении 40 минут;
• немного остывший чай сцеживается и становится готовым к употреблению;
• в напиток можно добавить подсластители.

Второй:

• в стакане кипятка разбавляется чайная ложка ромашки;
• стакан накрывается крышкой и тряпкой, после чего оставляется на 45 минут;
• готовый напиток сцеживается и употребляется с мёдом и лимоном.

С целью улучшения общего самочувствия достаточно ежедневно пить пару чашек ромашкового чая, который отлично сочетается по вкусовым качествам с медом или молоком. Напиток, приготовленный вторым способом, можно использовать для полосканий полости рта, что поможет избавиться от стоматита. Полоскания необходимо осуществлять трижды в день после приёма еды.

Ромашковый чай лечебные свойства и противопоказания

Людей всегда тянет к природе, они хотят не только любоваться ее красотами, но и пользоваться всеми благами, которые она дает человеку. Среди таких даров есть замечательное растение — ромашка. Скромный цветок, растущий не только на лугах, но и на пыльной обочине, является кладезем бесценного сырья. Чай из ромашки известен своими целебными и вкусовыми качествами еще с давних времен. Его пьют и взрослые, и дети. Он многим помог, исцеляя от болезней, возвращая красоту и здоровье.

Учимся правильно заваривать ромашку

Как приготовить ромашковый чай, чтобы сохранить все полезные свойства растения? Есть ли правило — как заварить ромашку? Рецепт, как ни странно, прост — чайная ложка цветов заливается стаканом горячей воды и настаивается 10 минут.

Важно! Кипячению ромашка не подлежит, дабы не были потеряны ее волшебные свойства.

Пить ромашковый чай надо в теплом виде. Если не устраивает вкус отвара, по желанию добавляется мед, сахарный песок или ароматные травы (мята, мелисса, валерьяна). Все будет зависеть от желаемого эффекта.

Как часто можно пить чай из ромашек? Оптимальный объем — 4 стакана в день. Все-таки это лекарственное средство с определенными свойствами. Особенно рекомендуется это делать через час после плотного обеда.

В любой аптеке можно приобрести чай в пакетиках. Пакетированная форма исключает традиционную процедуру заваривания, что позволяет сэкономить значительную часть времени. Но в упаковке могут содержаться различные добавки и ароматизаторы, что уже исключает натуральность продукта. Лучше всего покупать цветы россыпью с указанием срока годности на упаковке.

Полезные свойства чая

Просто удивительно, насколько фиточай из ромашек имеет огромный спектр применения:

• применяется в виде компрессов при конъюнктивите
• способствует укреплению иммунитета и борется с простудными заболеваниями благодаря витамину С и аскорбиновой кислоте, которые содержатся в засушенных цветах. Если сезонные простуды затяжные и регулярные, то в рацион надо обязательно включить чай из цветов ромашки, и пить его круглогодично. Если все-таки болезнь победила, то и тут чай с ромашкой выручит — смягчит боль в горле, снизит температуру.
• для желудка совершенно незаменим чай с ромашкой. Он подлечит и застарелый гастрит, и избавит от коликов, и вздутия в кишечнике после праздничного застолья
• чай из ромашки помогает при цистите, снижает боль при пиелонефрите,т.к. в его состав входят флавоноиды и азулены, обладающие антибактериальным действием
• чай с ромашкой расслабляет нервную систему, помогая избавиться от стрессового состояния
• также чай из ромашки в определенной степени сможет очистить печень. Поэтому его пьют те, кто ест жирную и тяжелую пищу, злоупотребляет спиртными напитками или принимает много лекарств
• этот отвар понижает возможность возникновения эрозии стенки желудка и способствует восстановлению его микрофлоры
• как приготовить ромашковый чай известно многим женщинам, которые принимают напиток во время критических дней для уменьшения болевых ощущений, а также в качестве домашней косметики
• чай с ромашкой отличный спазмолитик, поэтому его рекомендуется принимать при болях головы, которые вызваны перепадом артериального давления или изменением погодных условий, при возникновении дискомфорта в желудке и менструальных болях
• специалисты утверждают, что чай из ромашки в достаточной степени обладает желчегонным действием и избавляет от камней в почках и желчном пузыре

Противопоказания

Как и любой напиток, чай из ромашки в равной степени имеет как положительные качества, так и определенные противопоказания.

• Известны случаи аллергии и расстройства желудка.
• Запрещен одновременный прием успокоительных и мочегонных лекарств. Ромашковый настой имеет похожие свойства, поэтому если смешать седативные средства, антидепрессанты и диуретики, может произойти передозировка.

На этом все противопоказания заканчиваются.

Ромашка и дети

Можно ли пить ромашку детям? Этот вопрос очень актуален среди родителей. Конечно же, можно. Состав детского чая несколько отличается от взрослого, но решаемые проблемы те же:

• Избавление от колик и метеоризма
• Противовирусное средство, которое применяется при дисбактериозе
• Нормализация сна и снятие возбудимости у очень активных детей
• При простудной болезни уменьшение боли в горле, понижение температуры

Во время беременности будущим мамочкам напиток из ромашки надо пить с осторожностью (не более 1 чашки в сутки). Ромашка активно выбрасывает эстроген, что может привести к выкидышу.

>

Ромашковый чай для похудения

Внимание! Желающие похудеть должны понимать, для чего пьется чай из ромашки. Сам по себе этот цветок не будет сжигать жировые отложения. Необходима разумная диета и занятия спортом.

А ромашковый чай для похудения будет только содействовать потере веса.

Итак, как надо правильно приготовить ромашковый чай и принимать его?

• Настаивать цветы ромашки следует 10 минут и пить настой теплым до еды, т.к. ромашка помогает вырабатывать желудочный сок, способствующий потере веса
• До сна надо выпивать чашечку ромашкового чая для похудения, чтобы спать крепко и спокойно. Отсутствие здорового сна мешает вырабатываться инсулину, и происходит увеличение веса
• При стрессе или тревоге также надо пить чай с ромашкой. Стрессовая ситуация ударяет по гормональной системе, что приводит к набору веса
• Прежде, чем включать ромашковый напиток в программу похудения, надо убедиться, что нет противопоказаний по его приему

Ромашка с молоком

Давно доказано, что молоко в своем естественном виде для человека не полезно. Но если белки и жиры растительного происхождения смешать с белками и жирами молока, то получится биологический комплекс, крайне полезный для человеческого организма. Кроме того, молочный продукт нейтрализует кофеин, который раздражает слизистую оболочку желудка. Соответственно, ромашковый чай с молоком благотворно влияют на пищеварительный тракт.

В некоторых диетах для худеющих подробно рассказывается, как заваривать ромашку, а затем добавлять в настой молоко и пчелиный мед.

Ромашка аптечная и инструкция по её применению

 Авторы | Последнее обновление: 2019

Из-за очень широкого применения аптечной ромашки в медицине, а также из-за того, что её используют при многих совершенно разных заболеваниях, инструкция по её применению будет сильно разниться в каждом конкретном случае.

Например, порядок применения ромашки при гастрите будет совершенно не таким, как применение растения при конъюнктивите, а использование её для борьбы с депрессией сильно отличается от правил применения при трофических язвах. Причем в этих случаях различаются не только инструкции по применению, но и порядок приготовления и рецептура самих препаратов на основе ромашки.

Тем не менее, имеются общие инструкции по применению ромашки аптечной, которые нужно знать при использовании её для лечения большинства заболеваний, при которых она показана. А также полезно знать порядок применения средств на её основе в самых распространенных ситуациях.

Общие правила применения

Ромашка аптечная во всех случаях используется как сырье для приготовления лекарственных средств. Готовые препараты её обычно имеют водную, реже спиртовую основу, в которую в процессе приготовления экстрагируются полезные вещества из цветков.

Собственно, свежие соцветия редко используются для приготовления лекарственных препаратов. Чаще готовят отвары и настои из сушенных соцветий.

Если ромашка используется для лечения заболеваний пищеварительного тракта, а также депрессий и некоторых неврологических расстройств, препараты на её основе принимают внутрь. В этом случае действующие вещества оказывают эффект на воспаленную слизистую оболочку тех или иных органов желудочно-кишечного тракта, либо всасываются в кровь и воздействуют на нервную систему.

Ромашковый чай — типичное народное средство для лечения болезней ЖКТ.

Также ромашковые средства нередко пьют для лечения циститов, болезней дыхательной и мочеполовой систем. В этих случаях рассчитывают, что действующие вещества из средства также проникнут в кровь, всосавшись в желудочно-кишечном тракте, и подействуют на органы, в которых развивается патология. Однако подтвержденных данных о том, что такой пероральный приём препаратов с ромашкой позволяет лечить внутренние болезни (кроме органов ЖКТ, на которые средства действуют непосредственно), нет.

Чаще всего для приёма внутрь используют чай (как седативное и расслабляющее средство) или отвар (как препарат для лечения органов ЖКТ).

На заметку

Наряду с ромашкой аптечной для приёма вовнутрь используют также препараты ромашки римской. Любые другие растения рода Ромашка, либо просто именующиеся ромашкой в простонародье, для внутреннего применения не используют, хотя иногда препараты на их основе употребляются для местного применения.

Наружно чаще применяют водный настой. В этом случае в настое смачивается тампон, которым затем протирается воспаленный участок кожи, рана, царапина или язва, различные высыпания, ячмени на глазах.

Такое наружное применение, пожалуй, наиболее простое, поскольку здесь не требуется ни точное выдерживание дозировки, ни очень строгий график процедур.

К наружному применению относится также полоскание рта и горла настоем или отваром ромашки, а также подмывания такими средствами в гинекологии.

Клизмы, спринцевания и промывания носа нельзя отнести строго к методам внутреннего применения (поскольку в кровь они не всасываются в этих случаях), но и нельзя называть их наружным применением (поскольку они вводятся во внутренние полости организма).

Разумеется, все препараты для применения должны иметь температуру 36-45°C, чтобы больной ими не обжегся.

Известны также способы проводить ингаляции с ромашкой, а также оригинальные методы косметологического применения её — маски, шампуни, различные скрабы и кремы. Как правило, в этих случаях ромашковый препарат применяется в качестве одной из добавок в косметическое средство.

В составе таких комплексных средств ромашка мало влияет на порядок их применения.

Тем не менее, наиболее часто применяемые препараты ромашки аптечной — отвар, настой и чай. Реже используется спиртовая настойка и эфирное масло ромашки. Лишь в отдельных рецептах народной медицины встречаются инструкции по применению сухого сырья ромашки в качестве наполнителей для подушек или специальных компрессов.

Инструкция по приготовлению ромашки аптечной

Несмотря на то, что в разных рецептах каждого средства с ромашкой могут иметься свои специфические нюансы, они практически не влияют на эффективность конечного препарата. Как бы ни заваривался чай, в готовом виде он окажет примерно одинаковое действие. То же справедливо для отвара и настоя.

Вообще, и чай, и отвар, и настой в большинстве случаев равнозначных при лечебном применении.

Разница между водными препаратами ромашки заключается в специфике их приготовления:

• Когда готовится настой, холодной или теплой водой заливаются сухие цветки, после чего средство настаивается несколько часов. Нагревания или кипячения не производится. Отличие настоя от отвара и чая — отсутствие этапа нагревания средства;
• При приготовлении чай сухое или — реже — свежее сырье заливается кипятком и настаивается 15-30 минут. Главное отличие чая от отвара — отсутствие этапа кипячения;
• Для приготовления отвара цветки ромашки заливаются водой, помещаются на огонь, доводятся до кипения, кипятятся несколько минут, затем настаиваются.

Практика показывает, что эффективность всех препаратов ромашки (если они были правильно приготовлены) практически идентичная. В тех или иных случаях применяют конкретный препарат больше по традиции, чем из-за выраженности его действия.

Отдельно мы давали пошаговые инструкции и рецепты по приготовлению таких средств:

• Ромашкового чая;
• Отвара с ромашкой аптечной;
• Водного настоя ромашки;
• Спиртовой настойки.

В фармацевтической и косметической промышленности также производится эфирное масло ромашки, но в домашних условиях его не получают. Это слишком сложный процесс.

Интересно, что истинное эфирное масло ромашки имеет насыщенный синий цвет.

Различные косметические средства с ромашкой настолько многочисленны, что единой инструкции по приготовлению их нет. Чаще всего в конкретный препарат добавляется либо отвар ромашки, либо ромашковое масло в нужных концентрациях, но конкретная дозировка в каждом конкретном случае зависит от целей применения конечного средства, а также от общего состава его.

Применение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

При гастрите, энтерите, гастродуодените и некоторых других болезнях ЖКТ отвар или чай ромашки пьют по стакану три раза в сутки за полчаса до еды. В этих случаях применяются как классические рецепты приготовления средств, так и различные препараты с комплексным составом, в которых помимо ромашки используются шалфей, полынь, мята, тысячелистник, зверобой и другие травы.

Типичный травяной сбор для лечения болезней органов ЖКТ с ромашкой в составе.

На заметку

Ромашковые препараты в народной медицине применяют почти исключительно при гастрите с пониженной кислотностью. Их могут назначать даже при язвенной болезни, но при открытых язвах и гастрите с повышенной кислотностью предпочитают не использовать.

При колите и трещинах прямой кишки делают клизмы с ромашковым отваром. Пить средства с ромашкой в этих случаях нет смысла, поскольку действующие вещества препарата всосутся в слизистой верхних отделов кишечника раньше, чем достигнут места воспаления в прямой кишке.

В том числе клизмы и микроклизмы с ромашкой применяются при лечении простатита.

При запорах и вздутиях живота ромашку применяют так же, как при гастрите. В этих случаях количество принимаемого средства можно повышать для более выраженного эффекта. При применении по инструкции препараты ромашки аптечной оказывают послабляющее и ветрогонное действия.

В народной медицине имеются рекомендации давать ромашковый чай на основе натурального сырья (не гранулированный) детям первых месяцев жизни при коликах. Считается, что средство ослабляет или вовсе устраняет боли в животе. Однако доказательств такого эффекта нет (равно как и нет однозначных оснований считать, что «колики» вызваны именно болями в животе), а сами ромашковые средства у детей первых месяцев жизни могут вызывать понос.

Инструкция по применению при нервных расстройствах

Для лечения депрессии, беспокойства, головных болей, возбужденности, для избавления от последствий стресса классический ромашковый чай пьют 1 раз в день перед сном по 1 стакану. Употреблять средство чаще можно при условии, что больному не нужно выполнять ответственную работу, требующую концентрации внимания и собранности. То есть в выходной день, находясь дома, пить ромашку можно 2-3 раза в сутки.

Ромашка при цистите

Ромашку часто назначают в дополнение к основной терапии при цистите. В этом случае рассчитываю, что всосавшись в кровь, её активные компоненты (в первую очередь хамазулен) окажут противовоспалительное, обезболивающее и антибактериальное действия на ткани мочевого пузыря.

В действительности эффективность ромашковых препаратов при таком применении не подтверждена.

Аналогично, существуют инструкции по проведению сидячих паровых и водяных ванночек с ромашкой, либо аналогичных лежачих ванн. Иногда при цистите рекомендуются даже клизмы. Эффективность и целесообразность их проведения также не подтверждены.

Тем не менее, в народной медицине имеются подробные инструкции по применению ромашки в этих случаях.

Пить при цистите рекомендуют отвар или чай ромашки аптечной. Их принимают так же, как при гастрите — по стакану 2-3 раза в день за полчаса до еды. Детям до 12 лет снижают дозу и дают с той же частотой по половине стакана средства.

Любой препарат ромашки нужно разбавлять водой так, чтобы его вкус не был очень горьким. В противном случае от него может стошнить.

Для проведения ванночек и клизм используется отвар ромашки аптечной. Инструкция по проведению их приведена в отдельной статье…

Инструкция по применению ромашки при простудных заболеваниях

При простудных заболеваниях ромашку аптечную применяют двумя способами:

1. Пьют отвар или чай её — считается, что так можно повлиять на состояние бронхов;
2. Делают с ней паровые ингаляции для увлажнения дыхательных путей и получения отхаркивающего и противовоспалительного эффектов.

Приём ромашки внутрь при простудных заболеваниях проводится так же, как и при гастрите — по стакану отвара или чая перед едой.

Для проведения ингаляций отвар ромашки наливается в широкую миску, остужается до температуры 80-85°С, больной наклоняет над ним голову и кладет сверху на затылок полотенце, чтобы концы его свисали по бокам от миски. В этом случае пар от отвара будет направленно подниматься к лицу больного, а потом попадать в дыхательные пути при вдохе.

Ингаляции над кастрюлей — наименее предпочтительный и наиболее опасный вариант. Кастрюлю лучше заменить паровым ингалятором.

Аналогично отвар ромашки заливается в паровой ингалятор, над которым больной дышит, опустив лицо в специальную маску.

Важно!

При ингаляциях над миской нельзя заправлять края полотенца под миску. В этом случае неосторожного движения будет достаточно, чтобы опрокинуть горячий отвар на ноги, пах и живот. По той же причине ингаляции нельзя делать детям до 5-6 лет без контроля взрослыми — ребенок может опрокинуть кипяток, заигравшись или просто резко повернувшись.

Использовать ромашковые препараты в небулайзерах, компрессорный и ультразвуковых ингаляторах запрещено инструкциями по применению этих приборов. Попадание крупных частиц средства и эфирных масел из него в легкие может привести к тяжелым последствиям, иногда даже угрожающим жизни больного.

Инструкция по полосканию горла ромашкой приведена в отдельной статье…

Наружное применение ромашки

Для наружного применения могут использоваться любые средства с ромашкой аптечной, но чаще применяются отвар и спиртовая настойка.

Важно помнить, что спиртовая настойка ромашки может вызывать раздражения, сухость кожи и даже ожоги.

Различные высыпания, воспаления, раны и язвы обрабатываются тампоном, смоченным в ромашковом препарате, 5-6 раз в день. Если края обрабатываемой раны начинают подсыхать и затягиваться, обработки можно проводить реже, до полного прекращения, когда рана покроется защитной коркой.

При конъюнктивите, ячмене, блефарите тампоном с отваром промакивают края век, а по указанию врача средство закапывают непосредственно в глаз 2-3 раза в сутки по 2 капли.

В косметологических целях на тело или на лицо ставят примочки с ромашкой в виде смоченных в отваре или настое салфеток. Такие примочки выдерживаются от 15 минут до полутора часов, что обеспечивает длительный контакт средства с кожей, проникновение компонентов препарата в дерму и выраженный эффект средства.

Инструкция по применению ромашки в фильтр-пакетах

Помимо рассыпного сырья в продаже имеются также препараты, расфасованные в фильтр-пакеты (их нередко рассматривают, как БАДы). В таких пакетиках содержатся либо неизмельченные, либо перемолотые сухие соцветия. Их них готовятся такие же препараты, как из рассыпного сырья, цена которых получается несколько более высокой, чем цена средств на основе средства, купленного на развес. Производители таких средств указывают для них инструкции по применению, соответствующие количеству препарата в каждом пакетике.

Такие пакетики завариваются легче, чем рассыпное сырье.

Например, для самых распространенных средств с пакетиками на 3 грамма 2 таких фильтр-пакета заливают 100 мл кипятка (примерно половиной стакана) в эмалированной посуде, накрывают емкость крышкой и настаивают 15-20 минут. Получается типичный ромашковый чай. Перед каждым применением его желательно взболтать или перемешать ложкой.

Для лечения заболеваний внутренних органов и нервных расстройств принимают по 2-3 столовые ложки готового препарата 2-3 раза в сутки перед едой. Горло полощут им же 3-4 раза в день, на каждую процедуру расходуя примерно 1 стакан.

Этот раствор можно использовать для проведения микроклизм. Доза его для каждой такой процедуры — 50 мл.

Особенности употребления комплексных средств с ромашкой

В большинстве случаев терапевтического и косметологического применения ромашки могут использоваться комплексные препараты, в состав которых помимо ромашки входят и другие компоненты. Инструкция по применению каждого их них будет зависеть от состава, рецепта приготовления и целей использования такого средства.

Во всех случаях применения таких комплексных средств нужно учитывать как ожидаемый лечебный эффект каждого компонента, так и возможные противопоказания, побочные действия и ограничения, обусловленные каждым дополнительным ингредиентом.

Например, в отдельной статье мы приводили инструкцию по применению тибетского бальзама на основе ромашки, бессмертника, березовых почек и зверобоя…

Предупреждения и противопоказания

В инструкциях по применению всех препаратов ромашки указываются возможные противопоказания, побочные эффекты и ограничения для их использования. К примеру, на фото ниже показана инструкция по применению препарата Ротокан:

В частности, никакие препараты ромашки нельзя принимать внутрь:

1. При беременности;
2. Детям до 3 лет;
3. При наличии явной аллергии на ромашку;
4. При поносах.

Спиртовую настойку ромашки нельзя принимать при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастритах, энтеритах, дуодентах).

Язвенная болезнь, при которой иногда ромашка может быть показана, но иногда её принимать нельзя.

Местно препараты ромашки нельзя применять при наличии аллергии на ромашку или растения семейства астровых. Причем для детей первого года жизни перед первым применением ромашки полезно провести простой кожный тест на аллергию, доступный даже в домашних условиях. Его нужно сделать, даже если планируется простое протирание кожи ромашкой.

Спринцевания ромашкой при вагините, цистите или кандидозе вообще считаются опасными и вредными процедурами и не рекомендуются ни в каких случаях. Положительный эффект их не доказан, а опасные последствия (от внематочной беременности до рака) развиваются довольно часто.

При появлении любых нежелательных побочных эффектов при приёме ромашки необходимо прекратить её употребление и обратиться к врачу.

Узнайте также:

Как правильно пить ромашковый чай. Рецепты чая из ромашки

Как правильно пить ромашковый чай, чтобы от него была наибольшая польза для здоровья? Ромашка – очень распространенное растение, и обладает многими полезными свойствами. Она оказывает на организм противовоспалительное, потогонное, болеутоляющее, желчегонное, и мочегонное действие. Ее используют, как дополнительное средство при лечении многих заболеваний. Она помогает оздоровить организм, нормализует пищеварение, способствует похудению.

Напиток, приготовленный на основе ромашки, имеет достаточное мощное действие на все органы и системы, поэтому не стоит им увлекаться чрезмерно. Перед тем, как начать применять цветки в лечебных целях, необходимо внимательно изучить полезные свойства растения и возможные противопоказания.

Чем полезен ромашковый чай

Ромашковый чай нравиться пить многим из нас. Его готовят из ромашки аптечной. Траву  можно приобрести в аптеке, или собрать самому, отдыхая на природе. Специалисты рекомендуют собирать ее в экологически чистой местности, вдали от дороги. Сейчас можно купить травяные чаи в пакетиках, которые очень удобны для заваривания.

Чай, приготовленный на основе ромашки, особенно полезен в зимний период времени. Он укрепляет иммунную систему, помогает уберечься от простуды. Им не стоит пренебрегать, когда человек уже заболел. Напиток с ромашкой уменьшит симптомы заболевания.

Многие специалисты рекомендуют пить ромашковый чай при заболевании желудка. Он снимет воспаление, уменьшит боль, устранит брожение и газообразование. Напиток принесет пользу при нарушении работы нервной системы, так как он действует на организм успокаивающее, улучшает сон, избавит от стрессов и бессонницы.

Ромашковый чай рекомендуют пить, если есть проблемы с желчным пузырем. Он оказывает лечебное действие при сахарном диабете, предупреждает возникновение осложнений этой болезни.

Напиток помогает женщинам при болях внизу живота. Ванночки, приготовленные на основе растения, снимают раздражение и воспаление при болезнях женских половых органов. Он полезен при некоторых болезнях глаз. Чтобы избавиться от коньюктивита, нужно прикладывать к глазам влажные пакетики с ромашковым чаем.

Для похудения

Питье чая из ромашки нормализует функции пищеварительного тракта, улучшает секреторную деятельность. Если пить его перед едой, он усилит обмен веществ, ускорит усвоение пищи.

В косметологии

Косметологи утверждают, что употребление растительного отвара положительно сказывается на внешнем виде. Если пить его ежедневно, он освежает цвет лица. При наружном применении он снимает покраснение, раздражение. Компрессы с ним помогают заживлять ранки, устраняют сухость кожи, шелушение, уменьшают количество морщин. На основе ромашкового отвара можно приготовить кубики льда, и протирать ими кожу лица. Его можно использовать для ополаскивания волос. Такая процедура укрепит их, избавит от сухости, придаст красивый золотистый оттенок.

При беременности

Беременные женщины должны думать о здоровье малыша. Они могут пить напиток некрепким, и редко, предварительно посоветовавшись со специалистом.

Как правильно пить

Ромашковый чай рекомендуется пить курсами, после недельного употребления  необходимо сделать перерыв на семь дней. Это классический вариант. Но в каждом конкретном случае могут быть свои рекомендации. Поэтому, нужно посоветоваться с доктором. Он подскажет, как правильно пить напиток, чтобы не причинить вред здоровью, и получить пользу.

Если употреблять напиток разумно, это позволит укрепить иммунитет, наладить работу нервной системы, ускорить выздоровление после некоторых заболеваний, снять стресс, улучшить сон. Питье чая не может рассматриваться, как самостоятельное лечение заболеваний. Оно является всего лишь дополнением к основному лечению, которое назначит специалист.

Рецепты ромашкового чая

Чтобы ромашковый чай приносил пользу, его нужно правильно заваривать. Пить его лучше на ночь. Он снимет стрессы, вернет спокойствие, предотвратит простуду.

Ромашковый чай «Классический»

• Цветки ромашки — одна ст. л.
• Кипяток — 200 мл.
• Мед — одна ч. л. (по вкусу).

Сухие цветки растения залить стаканом крутого кипятка, емкость накрыть крышкой, поставить настаиваться, подождать двадцать пять-тридцать минут, процедить. Пить в теплом виде.

Зеленый чай с ромашкой

• Зеленый чай — одна ч. л.
• Цветки ромашки — одна ч. л.
• Кипяток — один стакан
• Лимон — долька.
• Мед — одна ч. л. (по желанию).

Зеленый чай соединить с цветками ромашки, залить крутым кипятком, настоять десять-пятнадцать минут, процедить, подсластить, добавить дольку лимона. Напиток пить теплым.

Ромашка при простуде

Чай с ромашкой часто применяют для лечения простуды. Соединить в равных пропорциях соцветия ромашки с липой, (по одной ст. л.), смесь залить 200 мл. крутого кипятка, поставить настаиваться, через тридцать минут процедить. Пить в теплом виде, три раза в день, добавив немного меда и дольку лимона. Напиток полезно использовать для полоскания горла.

Противопоказания

Ромашковый чай полезен для здоровья. Несмотря на это, необходимо проявлять осторожность в следующих случаях:

• При индивидуальной непереносимости травяного средства.
• Если присутствует анацидный гастрит, вызванный недостатком соляной кислоты.
• При склонности к диарее, сильном психическом расстройстве, приеме лекарств, разжижающих кровь.

Интересно узнать: Как правильно заваривать липу.

лечебные свойства и противопоказания. Чай.

Ромашка — это растение с замечательными успокаивающими свойствами, также известное своими гипогликемическими эффектами, полезными при диабете.

Ромашка — одна из древнейших лекарственных трав, известных человечеству.

Высушенные цветы ромашки содержат много терпеноидов и флавоноидов, способствующих его лечебным свойствам.

Эфирные масла ромашки широко используются в косметике и ароматерапии.

Содержание статьи

Общие сведения

Общие сведения

Как отличить аптечную ромашку от обычной ромашки? У аптечной ромашки цветоложе (желтая сердцевина), удлиненное, вытянутое вверх, внутри полое.

Однолетнее растение, высотой до 60 см. Имеет душистый запах. Цветет с мая и до сентября. Растет в необрабатываемых людьми местах.

Для лечебных целях используют цветки. Отцветающие корзинки не собирают, а собирают, когда лепестки расположены горизонтально. Собирают в сухую солнечную погоду.

Сушат в теплом, темно, сухом, хорошо проветриваемом месте, разложив тонким слоем, периодически переворачивая, вороша. Искусственную сушку проводят при 40 градусов. Ромашку хранят в бумажных пакетах.

Состав цветка ромашки

Эфирные масла, хамазулен, флавоноиды, горечь, слизи, камеди, белки, кумарины, витамин С, органические кислоты, полисахариды, минеральные соли.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Почему ромашка так полезна?

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на ее состав и как каждый элемент влияет на здоровье.

Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме.

Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.

Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.

Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.

Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.

Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашки. Отвечает за полную работу пищеварительного тракта, освобождает кишечник от шлаков, обволакивает стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.

Сложные эфиры. Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами.

Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ.

Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец — эти микро и макроэлементы важны для людей всех возрастов.

Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нормализовать артериальное давление, повысить мужское и женское либидо, необходимо регулярно пить чай из ромашки.

• улучшает аппетит
• противовоспалительное
• увеличивает желчеотделение
• кожные заболевания
• противозудное
• болеутоляющие
• противомикробное
• увеличивает потоотделение
• регулирует менструальный цикл
• помогает при метеоризме
• снимают спазмы кишечника

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.

Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.

Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.

Ромашковый чай не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Чай борется с метеоризмом и нормализует газообмен.

Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.

Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.

Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.

Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.

Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.

Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.

Устраняет последствия переедания, способствует быстрому выведению этилового спирта из организма, повышает аппетит и нормализует кал.

Ромашковый чай удаляет излишки жидкости и соли.

По этой причине его полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.

Ромашковый чай приводит в порядок волосы, ногти и кожу.

Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.

Применение ромашки

• заболевания ЖКТ
• болезни печени
• желчнокаменная болезнь
• гноящиеся раны
• нарывы
• при ленточных глистах
• ранозаживляющее
• воспаление слизистой желудка
• колиты
• гинекологические нарушения
• ангина
• нервная возбудимость

Отвар

4 ст.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Далее, поставить на водяную баню на 15-20 мин. Долить теплой кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Настой

1 ч.л. сухих цветов залить 1 стаканом кипятка. Настоять 20 мин. Принимать за 1 ч. до сна, 1 стакан настоя.

Ванны

Отвар с солью при подагре.

При болезнях органов дыхания

• Цветы аптечной ромашки — 30 г
• Цветы липы — 25 г
• Цветы мяты перечной — 25 г
• Цветы бузины черной — 25 г

1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать горячий настой 2-3 стакана в день.

• Цветы ромашки аптечной (1 часть)
• Душица (1 часть)

2 столовые ложки сбора залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут. Процедить. Остудить. Принимать 1 стакан утром и вечером.

При бронхоспазме

• Ромашка аптечная, цветы — 20 г
• Валериана лекарственная, корни — 10 г
• Пустырник пятилопастный, трава — 10 г
• Мята перечная, трава — 20 г
• Зверобой, трава — 10 г

1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка. настаивать 20 минут. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

При гастрите и энтерите

• Ромашка аптечная, цветы — 10 г
• Тысячилистник, трава — 10 г
• Полынь горькая, трава — 10 г
• Мята перечная, листья — 10 г
• Шалфей, лист — 10 г

2 чайные ложки отвара залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана, 2 раза в день, за 30 минут до еды.

Для кожи лица

Умываются отваром ромашки, чтобы кожу сделать гладкой.

Отвары и настои обладают противовоспалительными свойствами, дезинфицирующими, спазмолитическими и потогонным действием. Применяют при ангине, стоматите, обрабатывают раны, для ванн при артрите, ревматизме, подагре. Используют как средство от перхоти.

Внутрь настои и отвары применяют при заболеваниях ЖКТ, простуде, бронхиальной астме.

Настои используют в микроклизмах при геморрое, колитах и энтероколитах.

• зубная боль
• понос
• болезненные месячные
• судороги
• истерия
• эпилепсия
• бессон
• лепсияница

При простуде

При заболеваниях дыхательных путей, ромашковый чай останавливает воспалительный процесс, уменьшает отеки, снимает головные боли, успокаивает раздраженные слизистые и уничтожает патогенные микроорганизмы.

При простуде, чай рекомендуется пить 3 раза в день.

При гриппе

Ромашка содержит вещество, которое является природным жаропонижающим.

Одну столовую ложку ромашки залейте стаканом кипятка, заварите как чай и пейте три раза в день.

При тонзиллите

Ромашка в сочетании с цветами липы и дубовой корой прекрасно снимает воспаление миндалин.

Этот сбор готовят в соотношении: ромашка (3 части), цветы липы (1 часть) и дубовая кора (2 части). Готовят его как чай.

Рекомендуется полоскать горло этим средством 3-4 раза в день.

При бронхите

Одним из лечебных свойств ромашки является способность расширять кровеносные сосуды.

Этот эффект полезен при лечении заболеваний бронхов, в том числе бронхиальной астмы.

Чтобы усилить действие ромашки, рекомендуется использовать ее в сборе с другими травами, а именно: листья ромашки, календула, алоэ и листья подорожника в соотношении 2:1:1:1, три чайные ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов.

Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Симптомы передозировки

Головная боль, кашель, болезненные менструации и психические расстройства.

Чай с ромашкой

Преимущества для здоровья ромашкового чая:

• Улучшает здоровье кожи
• Снижает менструальные боли
• Укрепляет иммунную систему
• Уменьшает стресс
• Способствует улучшению сна
• Регулирует уровень сахара в крови
• Уменьшает аллергические реакции
• Снимает недомогание у беременных женщин
• Уменьшает колики у младенцев
• Снимает желудочные боли

Тонизирующий чай

5 г сухих цветков залить 300 мл кипятка. Настоять 1-2 часа. Пить следует только свежезаваренный чай. Охлажденный чай теряет свои свойства. При кипячении и длительном настаивании улетучивается эфирное масло. Рекомендуемый курс такого чая 2-3 месяца, не более.

Успокаивающий чай

Цветки ромашки (2 части), цветы лаванды (1,5 части), цветы бузины черной (1 часть), гвоздика молотая (1/8 часть). 4 ч.л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 5 мин.

Чай из ромашки при бессоннице

Цветы ромашки, плоды фенхеля, листья мяты перечной, корни валерианы, плоды тмина. 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане в течении 15 мин. Дать немного остыть. Пить утром и вечером по 1 стакану.

Цветы аптечной ромашки (1 часть), крушина ломкая (1 часть), листья перечной мяты (3 части), корни валерианы (3 части). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15 мин. Пить перед сном по 1-2 стакан.

Чай из ромашки для желудка

Цветы ромашки аптечной (1 часть), зверобой (2 части), листья мяты (2 части), толокнянка (1 часть), шалфей лекарственный (1 часть). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настоять 15-20 мин. Пить как чай.

Чай из ромашки при гастрите с повышенной кислотностью по назначению врача

Цветы ромашки (1 часть), тысячелистник (1 часть), зверобой (1 часть), чистотел (1/4 части). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане 5 мин. Настаивать 10-15 мин. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

Чай из ромашки при остром гастрите по назначению врача

Цветы ромашки (1 часть), цветы календулы (1 часть), листья подорожника (1 часть), тысячелистник (1 часть), череда трехраздельная (1 часть). 10 г сбора залить 1 стаканом воды. Нагреть на водяной бане 15 мин. Настаивать 45 мин. Процедить, долить кипяченой воды до исходного объема. Пить при 1/3 стакана 3-5 раз в день.

Чай из ромашки для кроветворения, восстановления функций желудка, активизирует работу поджелудочной железы, кишечника, желчегонный, мочегонный, противовоспалительный, противоопухолевый, тонизирующий, нормализует стул

Цветы ромашки (2 части), зверобой (2 части), листья мяты (1 часть), листья подорожника (1 часть), корни аира болотного (1 часть), чистотел (1 часть), тысячелистник (2 части), цветы календулы (2 части), листья крапивы двудомной (2 части), цветы пижмы (1/2 части), листья трифоли (1 часть), полынь горькая (1/2 части). 2 ст.л. сбора залить 0,7 л кипятка. Нагревать на водяной бане 10-15 мин., настоять, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды.

Ромашка для волос

Ромашка всегда использовалась как натуральное средство для осветления и для здоровья волос.

Ромашка не только осветляет волосы, она также обладает вяжущими и восстанавливающими свойствами, которые делают ее подходящей для жирных волос.

Ромашка также является отличным успокаивающим и противовоспалительным растением, полезным при раздраженной коже, аллергических реакциях и дерматитах, поражающих кожу головы.

Обертывание для осветления волос

Чтобы осветлить светлые или каштановые волосы естественным способом и сделать их более мягкими и блестящими, нанесите эту маску на все волосы и оставьте на 20-30 минут, обернув волосы в полотенце.

Обертывание можно повторять каждую неделю.

Вам понадобится:

• 1 литр воды
• 2 столовые ложки сушеных цветов ромашки
• лимонный сок

Доведите воду до кипения, затем выключить огонь и добавьте цветы ромашки, можно также добавить две чайные ложки меда, которые увлажнят кожу и улучшат внешний вид волос.

Дайте воде остыть, затем процедите настой. Перед нанесением на волосы добавьте сок лимона.

Аптечная ромашка при беременности

Ромашку часто назначают во время беременности, так как она является альтернативой некоторым препаратам, противопоказанным в этот период.

Во время беременности вы должны быть осторожны с любым лекарством, даже растительного происхождения.

На упаковке аптечной ромашки можно прочесть, что она противопоказана беременным женщинам.

Если вы не будете следовать правилам применения, вы можете навредить себе и своему будущему ребенку, поэтому ее применение должно быть умеренным и назначаться врачом.

Ромашка при беременности не менее эффективна, чем в другие периоды.

Следуя рекомендациям врача, ее можно принимать в течение всех 9 месяцев.

Во время беременности многие женщины подвержены изменениям эмоционального состояния: появляется плач, раздражительность, тревога и беспокойство о состоянии ребенка.

Ромашка, незаменимое средство в борьбе с перепадами настроения.

Активные компоненты этого растения снимают стресс, устраняют излишнее возбуждение, беспокойство, апатию.

Ромашка устраняет отеки и запоры, уменьшает образование газов.

Если вы регулярно пьете ромашку во время беременности, симптомы токсичности, такие как тошнота, менее выражены.

Благодаря целебному, антисептическому, противовоспалительному и бактерицидному действию ромашка применяется для лечения кожи и слизистых оболочек.

Ее используют в форме таблеток, полосканий, полосканий, ингаляций, подносов.

Эти процедуры абсолютно безопасны и не влияют на плод.

Ромашка во время беременности обладает мягким седативным эффектом, поэтому помогает снять головные боли и другие боли.

Он является источником магния и кальция, микроэлементов, необходимых для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы.

На некоторых упаковках с ромашкой написано, что противопоказанием является период беременности.

Дело в том, что употребление этого лекарственного растения увеличивает синтез эстрогенов — гормонов яичников, которые регулируют многие биохимические процессы.

Чрезмерное потребление ромашки может привести к аборту, поэтому необходимо ограничить его потребление до 400-450 мл в сутки.

При длительном применении и несоблюдении дозировки ромашка может вызывать побочные реакции.

Очень часто развиваются головные боли, раздражительность, общее недомогание, слабость, сердцебиение.

Ромашка на ранних сроках беременности, это одно из немногих безопасных лекарств.

Как и любое другое лекарство, его можно использовать только с разрешения врача.

Нарушение дозировки при приеме внутрь может вызвать выкидыш.