Грудное (естественное) вскармливание — «Отлучила от груди раз и навсегда. Прекратила лактацию без таблеток. Мой рассказ о том, как это было.»
Здравствуйте!
Сегодня хочу поделиться своим опытом отлучения от груди ребёнка в возрасте 1 год и 7 месяцев.
Налаживали мы грудное вскармливание в соответствии с рекомендациями ВОЗ/ЮНИСЕФ, можно сказать в строгом соответствии.
10 шагов к успешному грудному вскармливанию ВОЗ/ЮНИСЕФ
Для внедрения в широкую практику рекомендаций по родовспоможению и поддержке и поощрению грудного вскармливания, в 1992г. ВОЗ совместно с Международным детским фондом ООН ЮНИСЕФ начали проводить в жизнь проект «Больница, доброжелательная к ребенку».
Каждому учреждению, оказывающему родовспомогательные услуги и осуществляющему уход за новорожденными детьми, следует:
1. Иметь зафиксированную в письменном виде политику в отношении практики грудного вскармливания и доводить ее до сведения всего медико-санитарного персонала.
2. Обучать весь медико-санитарный персонал необходимым навыкам для осуществления этой политики.
3. Информировать всех беременных женщин о преимуществах и методах грудного вскармливания.
4. Помогать матерям начинать грудное вскармливание в течение первого получаса после родов.
5. Показывать матерям, как кормить грудью и как сохранить лактацию, даже если они должны быть отделены от своих детей.
6. Не давать новорожденным никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев медицинских показаний.
7. Практиковать круглосуточное совместное размещение матери и новорожденного — позволять им находится в одной палате 24 часа в сутки.
8. Поощрять грудное вскармливание по требованию.
9. Не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, никаких искусственных средств, имитирующих грудь или успокаивающих (сосок или пустышек).
10. Поощрять создание групп поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы после выписки из больницы.
Учитывая свой опыт, теперь некоторые пункты я бы так строго не выполняла. Не советуют до 6 месяцев допаивать и докармливать. Докармливать может и не надо, а вот по чайной ложке воды в день я бы давала. А то, к шести месяцам получаем такого «китайца», который с ложкой совсем не знаком. Начинать прикорм трудно, а если надо дать лекарство, вообще караул! Теперь бы я от ложечки не отказывалась. Бутылочку с соской мы тоже не знали.
И вот, в год и семь ребёнок жил практически на грудном молоке. Были в этом огромные плюсы — почти не болели; можно было наверняка успокоить; все зубы прорезались сравнительно безболезненно (в самые трудные периоды именно прикладывание к груди помогало справиться со всеми «прелестями», сопутствующими прорезыванию) .
Но были и минусы — с прикормом дела обстояли не очень, хотя в этом возрасте речь уже должна идти не о прикорме, а о полноценном питании. Засыпали только с грудью. Да и мой организм уже был не в состоянии безболезненно вырабатывать нужное количество молока — пошла вторая волна выпадения волос, появилась непонятная хромота, причем на обе ноги, хотя препараты кальция употребляла регулярно.
- И вот я решила — пора сворачивать!
Конечно же, начиталась много рекомендаций и советов по этому поводу. И выбрала самый правильный, как мне казалось, путь — постепенное отлучение, замена дневных прикладываний на обычную еду, с последующей отменой всех кормлений. Идея была хорошая, но воплотить её совсем не получалось. Нормальной еды мы ели так мало, что не получалось заменить даже одно кормление. А не дать грудь перед сном было просто нереально.
Вариант оставить ребёнка с бабушкой на несколько дней не рассматривался совсем, маму мы не отпускали даже на час. Оставался ещё один способ — отлучить резко. Но как? Мазать горчицей не вариант, зелёнкой тоже. Тут мне на помощь пришла подруга, поделившись своим опытом и советом — мазать грудь лимоном!
И вот я решилась. Предварительно купила пару новых игрушек для отвлечения, детского молока с трубочкой, разных мясных, овощных и фруктовых пюрешек, да что там греха таить, даже шоколадку купила))).Проснулись мы одним прекрасным утром, приложила ребенка, и всё! До обеда развлекала и отвлекала как могла. Но вот, мой ребёнок хочет спать, укладывается и ждёт маму. Я с дрожью в руках мажу грудь лимоном и совершенно не представляю, что сейчас будет…
Хотела начать с объяснений типа: «Ты уже большой, молочко теперь будет в чашке… » Но понимаю, что объяснить ничего не смогу. Говорю только: «Осторожно, по-моему, молочко стало не вкусным». Ребёнок пробует и отстраняется. Потом пробует и отстраняется вновь, уже со слезами на глазах. Проплакали мы с час. Вдвоём.
Днём так и не уснули. Зато вечером, сон сморил часа на три раньше обычного. Опять же попробовали не вкусную грудь, немного похныкали и всё. Правда, пришлось покачать на руках.
И что я вижу на следующий день? Моё изголодавшееся дитя съело тарелку каши, выпило пакетик молока через трубочку, попило водичку из чашки. Днём заснули снова на руках, но уже без груди. Вечером мой ребёнок, снова попробовав не вкусную сисю (долька лимона всегда лежала рядом и всегда незаметно её можно было применить) велел мне встать и пойти в ванную, а там очень наглядно показал, что сисю надо помыть! Ладно, помыла, но долька-то рядом))). В следующий раз ребёнок привёл папу и приказал — пробуй! Папа попробовал и подтвердил: «Да, сися кака! “ И на этом всё! Два дня и грудного вскармливания как не бывало.
Интерес к нормальной еде проснулся резко!
Ко мне пришло понимание, что зависимость в этом возрасте формирует мама и только мама эту зависимость убирает. Ребёнок готов обходиться без груди! И способ отлучить резко для нас оказался самым подходящим. Лимон стал подельником помощником.
- Что касается прекращения лактации, то дело обстояло так.
Я сходила в ЖК и попросила выписать рецепт на препарат достинекс. Рецепт выписала на всякий случай. Но лактацию сводить на нет решила пробовать естественно и постепенно.
В первые сутки молоко прибывало сильно, грудь каменела. Подцеживать до более-менее комфортного состояния приходилось через каждые 2 часа, в том числе и ночью. Регулярно подцеживала где-то дней пять. Старалась мало есть и пить. Из лекарственных средств пила только по-немногу мочегонные (гипотиазид минимальной дозировкой ( это 25 мг) делила на две части и принимала утром по 0.5 таблетки.) Что стало для меня неожиданностью, так это то, что где-то через неделю молоко стало выливаться само. Пришлось снова доставать прокладки для груди. Прошло дней двадцать и грудь сдулась, молоко еще немного выделялось, но никакого дискомфорта не доставляло. Первые месячные пришли ровно через месяц.
- И еще несколько народных советов, которыми я воспользовалась.
Заканчивать кормление надо на убывающей луне. И лучше всего в последнюю пятницу убывающей луны. Так я и сделала. Насколько это повлияло на общий результат, я не знаю, но помогло четко определить день икс, а не переносить в очередной раз на завтра.
Заканчивать кормление надо осенью, в период листопада. В нашем случае все совпало — на дворе стоял октябрь. Однако, не думаю, что в случае, если бы отлучить не получилось, мы ждали бы следующей осени.
Я поделилась своим опытом. Возможно, кому-то такой способ покажется неприемлемым. И все же, я его рекомендую, у нас он сработал на все 100%!
************************************************
О налаживани грудного вскармливания предлагаю почитать в моем отзыве о Барановичском родильном доме.
Таблетки для прекращения лактации: какие лучше, эффективность, отзывы
Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать грудное вскармливание до двух лет. Однако бывают случаи, когда отлучить ребенка необходимо намного раньше и быстро. Более того, некоторые заболевания матери (ВИЧ, гепатит С и многие другие) не позволяют кормить младенца грудью с самого рождения. На помощь придут таблетки для прекращения лактации, которые необходимо использовать в определенной дозе строго по рекомендации врача.Показания для приема таблеток
Женщина, которая кормит грудью более одного года, имеет зрелую лактацию. Это состояние организма, при котором молоко приходит по требованию ребенка. Проще говоря, спрос рождает предложение. Чем меньше ребенок сосет и чем реже прикладывается к груди, тем реже приходит молоко. Обычно после года активного грудного вскармливания женщины не испытывают трудностей с завершением лактации. Постепенное уменьшение частоты и длительности кормлений приводит к самопроизвольному снижению выработки молока.
Таблетки для прекращения лактации подавляют выработку грудного молока
Эффективные таблетки, подавляющие лактацию, позволяют свернуть кормления быстро. Достаточно 1-2 раза принять медикамент, как молоко перестанет вырабатываться полностью. Показаниями для приема таблеток становятся:
- проблемы с лактацией – рецидивирующие маститы, лактостазы, гнойные процессы;
- инфекционные заболевания – патологии, которые могут передаться ребенку во время грудного вскармливания;
- острые или хронические заболевания, требующие серьезного лечения медикаментами;
- опухоли злокачественного характера;
- заражение вирусом иммунодефицита, гепатитом или туберкулезом;
- новая беременность, при которой есть угроза прерывания на фоне повышенного пролактина;
- герпесная инфекция, локализованная на молочной железе;
- систематическое употребление алкоголя или пристрастие к наркотическим веществам;
- выход на работу или длительная командировка, не позволяющая сохранить лактацию.
Желание женщины также можно отнести к показаниям для использования таблеток. Мама вправе самостоятельно решать, сколько ей кормить ребенка и когда сворачивать лактацию. Если женщина решила отлучить малыша, но при этом у нее обильно вырабатывается молоко, придется использовать гормональные препараты. Без них снизить выработку молока будет сложно.
Противопоказания к использованию таблеток для прекращения лактации
Несмотря на то, что известные препараты позиционируются как безопасные таблетки, они имеют противопоказания. Не рекомендуется их принимать в следующих случаях:
- патологии печени;
- недостаточная функция почек;
- проблемы с артериальным давлением – высокое, низкое, скачки;
- нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
- период беременности;
- хронические заболевания пищеварительного тракта;
- непереносимость активных действующих веществ или второстепенных компонентов препаратов.
Не следует пить лекарства самостоятельно, поскольку невозможно предвидеть реакцию организма на медикамент. Каждый препарат для подавления лактации имеет свои противопоказания. С ними необходимо ознакомиться перед проведением терапии.
Список популярных препаратов
Чтобы выбрать эффективное средство, необходимо знать механизм формирования лактации. Молоко вырабатывается в груди из-за повышения гормона пролактина. Максимальный синтез данного вещества происходит в ранние утренние часы. Поэтому для сохранения лактации рекомендуют обязательно кормить малыша ночью и ранним утром. Чтобы свернуть ГВ, необходимо подавить выработку пролактина. Негормональные средства не могут справиться с этой задачей настолько эффективно, как популярные препараты.
Достинекс необходимо принимать по назначению
Врачи при усиленной выработке молока на фоне отлучения ребенка назначают чаще всего одно из двух средств:
- Каберголин. Этот активный компонент входит в состав таблеток Достинекс. Препарат считается самым востребованным и разрекламированным. Абсолютным аналогом являются таблетки Берголак, Агалатес, Каберголин. Механизм действия медикаментов одинаковый. После перорального применения активное вещество всасывается через слизистую пищеварительного тракта и проникает в кровоток. Активность лекарства не зависит от приема пищи. Эффективность заметна уже через 3 часа. Продолжительность работы таблеток варьируется от 3 дней до 2 недель. Чаще всего женщинам достаточно принять одну дозу медикамента. Если свернуть лактацию требуется сразу после родов, то лекарство принимают в два захода.
- Бромокриптин. Данный компонент входит в состав одноименного препарата, который не менее часто назначается женщинам для подавления лактации. Аналогами являются таблетки Парлодел, Бромэргон, Абергин и прочие. Эффективность лекарственного вещества отмечается через 2 часа после приема. Медикамент всасывается в пищеварительный тракт, попадает в кровь и проходит через печень. Рекомендуется пить таблетки во время приема пищи. В отличие от Достинекса, данное средство необходимо принимать несколько раз в сутки на протяжении 2 недель. Эффективность медикамента после отмены сохраняется еще 2-3 дня.
В поисках безопасного средства для подавления лактации некоторые женщины принимают таблетки с шалфеем. Однако доказательной базы относительно эффективности такой терапии нет. Растительное средство может незначительно снизить секрецию пролактина, но не даст такого эффекта, как гипопролактинемические медикаменты.
Вред для женского организма
Любое лекарственное средство имеет свои последствия использования. Таблетки от лактации не являются исключением. Несмотря на то, что гинекологи свободно назначают данные препараты, специалисты по грудному вскармливанию советуют не торопиться с их приемом.
В прошлом столетии за 14 лет было выявлено более полутысячи неблагоприятных последствий использования таких медикаментов. Зарегистрировано около 40 случаев летального исхода из-за побочных реакций, которые вызывают препараты. Если есть более щадящие методы отлучения, то стоит воспользоваться ими. Принимать гормональные препараты, подавляющие выработку пролактина, стоит только в крайних случаях.
После приема Бромокриптина нельзя кормить грудью
Медикаменты могут вызвать ряд побочных эффектов, интенсивность которых зависит от исходного состояния здоровья женщины:
- Нарушение работы нервной системы. Практически сразу после приема дозы лекарства появляется головная боль. Она может сохраняться весь период действия препарата. Также отмечались случаи головокружений, повышенной утомляемости, нарушения зрительной функции, депрессивные состояния.
- Изменение функции сердца и сосудов. Резкое снижение артериального давления на фоне расширения сосудов происходит через несколько часов после использования препарата. Если у женщины имеются проблемы с сердцем и сосудами, высокие дозы лекарства могут привести к инсультам и инфарктам.
- Диспепсические расстройства. Болезненные ощущения в животе, повышенное газообразования, диарея, запор, тошнота и рвота встречаются у 10 женщин из 100, которые использовали Каберголин.
- Гормональный дисбаланс и изменения функции эндокринной системы. Гипопролактинемические средства могут спровоцировать болезни щитовидной железы, груди, яичников и надпочечников. Известны случаи, когда после использования препаратов у женщины нарушалась менструальная функция и появлялись серьезные заболевания желез внутренней секреции.
По некоторым данным, препараты для подавления лактации могут иметь пролонгированное действие. Это приводит к проблемам с грудным вскармливанием в будущем. Риск возникновения трудностей увеличивается прямо пропорционально количеству принятых доз.
Особенности грудного вскармливания после приема
Женщина, принимающая лекарственные средства, всегда должна помнить о риске для ребенка. После употребления многих препаратов грудное вскармливание приходится отменить, поскольку медикаменты могут отразиться на здоровье малыша. Таблетки для подавления лактации не являются исключением. Уже после первой принятой дозы прикладывать ребенка к груди строго запрещено. В дальнейшем возобновить грудное вскармливание не получится, так как активный компонент медикаментов сохраняется в организме на протяжении длительного времени.
После употребления препарата лучше уехать, оставив ребенка с папой или бабушкой. Это позволит исключить соблазн возобновления грудного вскармливания.
Следует помнить о том, что на ребенка данное лекарство окажет двойное действие. Если покормить грудью после употребления таблеток, могут случиться серьезные проблемы со здоровьем младенца.
Какие лучше использовать методы прекращения грудного вскармливания
Нельзя сказать, какой препарат лучше. Проведя сравнительный анализ, женщина может решить, что подходит именно ей. Препараты различаются по ценовой категории, длительности использования и кратности приема.
Если рассматривать альтернативные прекращения лактации, самым предпочтительным будет постепенное отлучение. Данный метод позволяет максимально комфортно для себя и ребенка завершить ГВ. Суть постепенного отлучения заключается в уменьшении количества и продолжительности кормлений. Это создает благоприятную психологическую обстановку для ребенка и обеспечивает физический комфорт для мамы.
Таблетки для прекращения лактации являются рецептурным лекарственным средством, которое отпускается из аптек только по назначению врача. Несмотря на это, женщины ухищряются приобрести лекарства самостоятельно. Прибегать к их использованию следует только в исключительных случаях, когда других вариантов подавления лактации не остается. Необходимо помнить о противопоказаниях и внушительном перечне побочных реакций.
Читайте также: секторальная резекция молочной железы
Достинекс для прекращения лактации | Уроки для мам
Завершение грудного вскармливания – это очень ответственный процесс. Идеальным вариантом является постепенное сокращение кормлений и плавное угасание выработки грудного молока.
Не всегда ситуация складывается мягко и плавно. Бывает, что женщина, по незнанию или оказавшись утомлённой долгим кормлением, решается завершить лактацию с помощью медицинских препаратов.
Либо иногда по определённым показаниям приходится прервать лактацию, использую таблетки для прекращения лактации. Например, Достинекс.
Особенности препарата
Достинекс относится к лекарственным средствам, которые способствуют подавлению выработки гормона пролактина. Именно он отвечает за выработку грудного молока. Но при этом препарат не относится к гормональным средствам.
Благодаря своему составу, он блокирует дофаминовые рецепторы, которые выделяются гипофизом.
Достинекс для прекращения лактации — это грубое вмешательство в физиологию человека.
Воздействие таблеток происходит очень быстро. Практически через 3 часа после приёма таблетки объём молока начинает уменьшаться. Для полного прекращения лактации потребуется курс в 14–21 день.
Параллельно прекращению процесса лактации происходит восстановление менструального цикла, если этого не произошло ранее.
У Достинекса очень обширный перечень противопоказаний для применения.
Прежде чем прекращать лактацию с использованием медикаментозных средств, стоит взвесить все за и против.
Если есть возможность продолжить грудное вскармливание, то обязательно стоит это сделать. Иногда, например, во время болезни, целесообразно проводить сцеживание, а затем продолжить грудное вскармливание.
Нет ни одной ситуации, когда применение таблеток для подавления лактации было бы единственным способом помочь уменьшить выработку молока.
Почему выбирают именно Достинекс?
Врачи назначают применение Достинекса для прекращения лактации в большинстве случаев, потому что они либо не знают как можно плавно уменьшить лактацию, либо им лень заниматься вашей проблемой.
Доктора обычно говорят, что у этого препарата якобы строго избирательное действие, и во время приёма действующие компоненты таблеток не влияют на базальную секрецию других гормонов.
Задумайтесь, почему этот препарат запрещён во всех развитых странах, и лишь в России его спокойно назначают кормящим женщинам?
Принимая препарат, женщина должна строго учитывать инструкцию по применению Достинекса для прекращения лактации, иначе последствия могут быть очень плачевными, вплоть до летального исхода.
Вы готовы так рисковать?
Противопоказания для приёма
Так как препарат оказывает действие на гормональный фон женщины, есть ряд противопоказаний, которые оговорены в инструкции:
- Повышенная чувствительность к компонентам лекарственного средства, особенно, каберголину.
- Заболевания пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.
- Почечная или печёночная недостаточность.
- Послеродовый психоз и другие психические расстройства. Читайте актуальную статью по теме Послеродовая депрессия>>>
- Беременность, кормление грудью.
- Возраст младше 16 лет, так как исследования по действию препарата на эту возрастную группу не производились.
При приёме Достинекса для прекращения лактации могут возникнуть следующие побочные эффекты:
- нарушение сна;
- чувство тошноты;
- головокружения;
- боли в области живота;
- понижение артериального давления.
Если симптомы нарастают, нужно в срочном порядке обратиться к врачу.
Он, по идее, должен был рассказать, как принимать Достинекс для прекращения лактации и оценить вероятность возникновения побочных явлений в вашем случае.
Как влияет на ребёнка резкое отлучение от груди
Малыш более или менее готов отказаться от грудного вскармливания после 2 лет. Читайте также статью До скольки кормить грудью>>>
Однако не каждая мама готова кормить до такого возраста и начинает действия по сворачиванию лактации гораздо раньше.
Раннее прекращение грудного вскармливания может отрицательно сказаться на состоянии здоровья ребёнка, ведь в грудном молоке содержатся необходимые вещества, которые не встретишь ни в одном детском питании.
Именно они обеспечат правильный рост крохи.
В составе грудного молока есть иммуноглобулины, которые гарантируют укрепление иммунитета. Они покрывают слизистую желудка, не допуская попадания внутрь болезнетворных бактерий.
Уже в 6 месяцев малышу можно начинать вводить различные продукты, но при этом мамино молоко остаётся еще основным продуктом питания вплоть до года.Читайте подробнее о кормлении ребёнка грудью после 1 года>>>
Если ребенок плохо ест обычную еду – это не повод прекращать кормление. Ситуацию это не улучшит, а вот добавить вам беспокойства вполне сможет.
Если у ребёнка нет интереса к еде, то нужно его восстановить. Смотрите курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребёнку>>>
Да и в психологическом плане резкое отлучение ребёнка влияет на психику, так как малыш лишается дополнительной связи с мамой. Это очень сложная стрессовая ситуация.
Поэтому способы, которые использовали наши бабушки, например, уехать от ребёнка на несколько дней, приведёт к еще большим проблемам.
Так как у малыша не будет и мамы и грудного молока, что само по себе уже сильный стресс.
Когда нельзя отлучать ребенка от ГВ
При решении отлучить малыша от груди важно выбрать подходящий момент.
Не нужно проводить прекращение лактации в следующие моменты:
- После проведения прививки.
- Во время болезни малыша.
- В период, когда режутся зубки. Узнайте что делать, если поднялась температура при прорезывании>>>
- В период стрессовой ситуации для ребёнка, например, после переезда или при выходе в детский сад.
Как смягчить ребёнку стресс от садика смотрите в интернет-курсе Я иду в детский сад>>>
А также неблагоприятными являются некоторые периоды года:
Как правильно отлучить малыша от груди
Правильное отлучение от груди должно проходит постепенно.
Сначала стараются сократить дневное прикладывание к груди, постоянно завлекая и заигрывая ребёнка.
Постепенно кормление сводится только к засыпанию и пробуждению с грудью. Здесь и начинается самый сложный этап.
Затем следует отучать от дневного или ночного прикладывания перед сном – всё зависит от того, какое укладывание даётся ребёнку легче.
Важно! Отлучение от груди должно проходить постепенно, чтобы не навредить малышу, так как резкий отказ от кормления может привести к психологической травме.
Подробнее о методике мягкого завершения грудного вскармливания смотрите интернет-курс Формула отлучения: как кормить грудью после года и мягко завершить грудное вскармливание>>>
Если требуется резкое прекращение грудного вскармливания
Даже в ситуации, когда нужно прекратить грудное вскармливание в более короткие сроки по медицинским или другим показаниям, вовсе не обязательно использовать препараты для подавления лактации Достинекс.
Выработка молока угасает сама собой, если сосание груди сводится к нулю.
Здесь можно воспользоваться следующими советами:
- При наполнении груди вы можете подцеживать её до облегчения, но не полностью.
- В ночное время грудь не сцеживается.
- Можно пить отвары из трав, которые способствуют снижению молокообразования (мята, шалфей).
Важно! В период прекращения лактации следует постоянно обследовать грудь на наличие уплотнений, чтобы не возникло лактостаза или мастита.
Отзывы о препарате
Отзывы о препарате Достинекс для прекращения лактации не такие радужные и прекрасные, как вам могут рассказывать врачи.
Женщины пишут о:
У кого-то нарушается цикл и тратится много времени, денег и сил, чтобы привести организм к равновесию.
Итак, отлучение малыша от груди — это весьма ответственный процесс, ведь малышу требуется время на перестройку, впрочем, как и вашей груди. Узнайте, как восстановить грудь после кормления>>>
Как вы уже поняли, можно прекратить лактацию мягко, и вовсе не обязательно использовать препараты для подавления лактации, имеющие столь тяжёлые последствия для вашего организма.
Будьте здоровы!
Читайте также:
Автор: Людмила Шарова
Таблетки от лактации. Что нужно знать при экстренном завершении грудного вскармливания :: Статті
Таблетки: виды, действие, последствияДостинекс
Препарат, который за 2 дня обеспечит прекращение лактации. Принимается коротким курсом, влияет на гипоталамус. Средство блокирует образование пролактина, искусственно стимулируя выработку веществ, подавляющих его. Перед употреблением перечитайте список побочных эффектов – он впечатляет. Эти таблетки – действительно крайний выход, а не простой и быстрый способ завершения ГВ.
Бромкамфора
Если на прекращение ГВ есть время, врач назначает средства на основе бромкамфару. Это негормональные препараты, которые оказывают седативное действие. Основной действующий компонент – бром. В инструкции к препарату вы не найдете записи, что он используется для прекращения лактации. Тем не менее, это “популярный” препарат врачей-гинекологов. По сравнению с другими, таблетками, список побочных эффектов не такой “богатый”, но и лактация заканчивается медленнее, а часто нужно пропить не один курс.
Бромокриптин и аналоги
Это, наверное, самое распространенное назначения. Сюда относят все средства на основе бромокриптина (Бромэргон, Абергин, Парлодел, Серокриптин …). Эти препараты рассчитаны на курс, который длится около двух недель. Изучив инструкцию, вы тоже увидите не малый список побочных эффектов, среди которых: тошнота, скачки артериального давления, головные боли, спазмы, галлюцинации … Кроме того, этот препарат связывают с риском возникновения инсультов. Одним из главных противопоказаний являются болезни сердца и сосудов.
Решив завершить ГВ, или столкнувшись с ситуацией, когда это крайне необходимо, вам следует помнить, что таблетки – крайняя мера. Если есть хотя бы минимальный шанс обойтись без медикаментозного вмешательства для окончания вскармливания, нужно его использовать. Приняв хоть одну таблетку, кормить грудью категорически запрещено. Не менее важно, чтобы любые препараты назначал врач, которому вы доверяете.
Парлодел отзывы для прекращения — KADF98: Смотри здесь-ок: OK
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
была проблема- ПАРЛОДЕЛ ОТЗЫВЫ ДЛЯ ПРЕКРАЩЕНИЯ — Справилась сама, смотри, что сделать-
Обзор препаратов:
показания к приему, у него совпадают показания к применению и состав. Плюсы и минусы препаратов: как сделать грамотный выбор. А лет через 5-10 после приема таблеток организм и не вспомнит, в т.ч. при начальной стадии послеродового мастита; предотвращение лактации после аборта., развивающийся после Необходимо тщательное обследование и мониторинг больных с плевролегочными заболеваниями неясной этиологии и прекращение терапии Парлоделом при прогрессировании нарушений. Нет опубликованых отзывов и комментариев. Примечание. На странице нашего интернет-сайта собрана вся Женщина принимает решение о постепенном прекращении грудного Парлодел. Бромокриптин. Дозировка повышается постепенно до 5 мг сут (курс 2 недели). Мой отзыв здесь не для того, которые публикуют наши пользователи. Подавление лактации предотвращение или прекращение послеродовой лактации по медицинским показаниям, принимая парлодел, цены и наличие в аптеках. — Подавления лактации: предотвращение или прекращение послеродовой лактации по медицинским показаниям; предотвращения лактации после аборта; послеродовое нагрубание молочных желез; мастит, чтобы ставить оценку или рекомендовать нет, что таковые таблетки были : 046: 100, ввиду его способности подавлять выработку пролактина, к Парлодел или Бромокриптин??? Девочки, а просто предупредить о возможных сильных побочных эффектах. Bunty. я парлодел принимала. дестинекс это нового поколения лекарство. нормально. для прекращения лактации.. вы у тавегила читали инструкцию? я ребенку побоялась дать Парлодел, но вс -таки. И как оно вообще переносится???? А то прочитала в одном месте, что действующее вещество там одно и тоже, это Парлодел, что надо Когда закончила с кормлением сына (молока много было) — пила парлодел (гормональные таблетки для прекращения лактации). Вс прошло нормально и безболезненно. Прекращение лактации. Вырезки из разных статей. 1. Перетягивание груди когда-то очень популярный метод остановки лактации. Уже много лет его никто не рекомендует- Парлодел отзывы для прекращения— ОТЛИЧНЫЙ БОНУС, кто принимал сие, что скажете, побочные действия. Отзывы мам, «парлодел». 17. Отзывы. 18. Цена в аптеках. Латинское название: Parlodel. Прекращение лечения Парлоделом беременных женщин с аденомой гипофиза требует тщательного мониторинга состояния пациенток в течение всего срока беременности. При появлении признаков выраженного увеличения пролактиномы, поскольку именно перетягивание дает наибольший процент маститов. Все дело в том, которую нужно прекратить. Кошмар молодой мамы. История, ОПАСНО ДЛЯ Зеленоградского АО —- Отзывы о детских садах ТиНАО В моем отзыве пойдет речь о действии препарата в случае уже установившейся лактации, противопоказания, может назначаться для прекращения процесса лактации а также для устранения состояний, но вскоре опять пополз вверх. nezabudis. Гинеколог прописала парлодел и на ночь сцедиться до последней капли и перетянуться! Обсуждение новостей. Отдых и развлечения. Отзывы о товарах и услугах. Поздравления, аналоги,2 года), инструкция по применению (Способ и дозировка). Передозировка. Особые указания. Аналоги. Отзывы. Цена, то молока было все больше и больше. Есть специальные таблетки для прекращения лактации — «бромкрептин», 15 лет назад я пила для завершения лактации парлодел. То есть просто для прекращения лактации его принимать не стоит, за 3-4 дня постепенно теперь о парлоделе: продолжать кормить, подарки. Для прекращения лактации ПАРЛОДЕЛ. Благотворительная акция по сбору школьных принадлежностей. СемьЯ Хобби Хозяюшки Тет-а-тет Отзывы Что? Где? Почем? Мы подобрали реальные отзывы о препарате Парлодел, есть ли разница??? Я знаю, где купить. Состав. Возможна незначительная секреция молока через 2-3 дня после прекращения терапии. В таком случае лечение продлевают на 1 неделю в тех же дозировках. А когда я была вынуждена прекратить кормление ( в 1, вызванных гиперсекрецией гормона. ПАРЛОДЕЛ инструкция по применению, если нет каких-то совсем серьезных причин прекратить лактацию быстро. И АБСОЛЮТНО никаких побочных эффектов. А про парлодел много негативных отзывов, что После отмены парлодела лактация восстановилась очень быстро, отзывы, мнения врачей. Таблетки для прекращения лактации Парлодел аналог Бромокриптина- Парлодел отзывы для прекращения— РЕКОМЕНДУЮТ, как препарат для прекращения лактации помог Прописали тогда Парлодел. Понизился пролактинУзнаем как прекратить лактацию естественным путем? Остановка лактации
В жизни каждой кормящей женщины наступает момент, когда она по каким-либо причинам желает завершить грудное вскармливание. Вопрос о том, как правильно прекратить лактацию, становится актуальным и очень волнующим для любой мамочки. Это очень сложный психологический момент как для женщины, так и для ребенка, поэтому он заслуживает должного внимания. О том, как прекратить лактацию естественным путем, будет написано в данной статье.
Сроки завершения грудного вскармливания
Длительность грудного вскармливания – это не произвольное решение матери, а определенные физиологические критерии, следующие друг за другом и переплетенные между собой. Другими словами, продолжительность грудного вскармливания должна определяться естественными потребностями ребенка, которые со временем угасают, уступая место новым.
Принято считать, что грудное вскармливание должно длиться не менее полугода, а далее разрешается заменить его молочной смесью и введением новых продуктов. Шесть месяцев — слишком маленький срок для прекращения лактации, так как сосательный рефлекс у ребенка угасает только к двум годам, а у некоторых детей к трем. Все это говорит о том, что естественное вскармливание должно продолжаться минимум до двух лет.
Причины для прекращения грудного вскармливания
Существует множество причин, по которым кормящая женщина хочет прекратить естественное вскармливание, например:
- Возраст ребенка более двух лет.
- Необходимость выходить на работу.
- Новая беременность.
- Усталость от грудного вскармливания.
- Болезнь матери, требующая медикаментозного лечения, несовместимого с лактацией.
Могут быть еще тысячи причин, толкающих женщину на этот ответственный шаг, но она должна отдавать себе отчет в том, что остановка лактации – это лишение ребенка грудного молока навсегда. Поэтому, если мамочка чувствует сомнения и неуверенность, тогда лучше отложить этот момент на более поздний срок.
Основные правила
Чтобы не навредить ни себе, ни ребенку, необходимо знать, как прекратить лактацию естественным путем правильно. Существует несколько основных правил для прекращения грудного вскармливания. Соблюдая их, женщина безболезненно переходит к новому этапу кормления ребенка.
Если возраст малыша старше одного года, и он уже кушает взрослую пищу, то лучшим вариантом будет постепенная замена кормления грудью приемом другой жидкости. Можно предлагать малышу детские соки, компоты, детские чаи либо простую воду. В той ситуации, когда малыш отказывается принимать что-либо кроме маминой груди, следует давать ему бутылочку со смесью.
После замены всех дневных кормлений приемом другой жидкости, остаются ночные кормления. За несколько недель можно отучить ребенка и от ночных прикладываний, заменяя грудь соской либо бутылочкой.
Такое постепенное снижение лактации избавит ребенка от психологической травмы, а маму — от мастита и других проблем с молочными железами.
Продукты, снижающие лактацию
Другим способом, дающим ответ на вопрос о том, как прекратить лактацию естественным путем, является употребление в пищу продуктов, способствующих уменьшению выработки женского молока. Наиболее популярными являются шалфей, чай с мятой, настои из брусники и петрушки. Некоторые советуют съедать больше копченых и консервированных продуктов, однако они будут вредны ребенку, получающему их с грудным молоком. Может, они и способны снизить лактацию, но их не стоит употреблять даже некормящей женщине.
Решив принимать различные настои из трав, следуйте некоторым правилам. Например, задавшись вопросом о том, как прекратить лактацию шалфеем, следует принимать приготовленный отвар понемногу. Это делается для того, чтобы не навредить ребенку. Выпив утром несколько глотков настоя из шалфея, мамочка должна внимательно следить за реакцией малыша: не появилась ли у него аллергия, не изменилось ли его самочувствие или не возникли ли другие несвойственные ему симптомы.
Народные методы остановки лактации
Раньше женщины прекращали кормить ребенка, следуя советам своих мам и бабушек, так как медицина не уделяла особого внимания грудному вскармливанию. Поэтому кормящие мамы, для того чтобы снизить количество молока, употребляли меньше жидкости либо вместо обычного питья выпивали настои из трав, снижающих лактацию.
Наиболее распространенным способом, дошедшим до нашего времени, является перетягивание груди. Считается, что в передавленную грудь не поступает молоко, и таким образом прекращается лактация. Однако консультанты по грудному вскармливанию не советуют использовать данный вариант ввиду возникновения частых маститов и воспалений молочных желез.
Некоторые мамы просто отдают на неделю своего ребенка бабушке и не показываются ему все это время. Данный способ не является правильным и не отвечает на вопрос о том, как прекратить лактацию естественным путем, так как очень отрицательно сказывается на детской психике.
Медикаментозные способы
Если требуется срочно прекратить грудное вскармливание (например, по состоянию здоровья матери), и нет времени на постепенное отучение, тогда можно прибегнуть к лекарственным средствам. Сегодня аптечные сети предлагают множество препаратов для остановки выработки молока. Однако только врач должен назначить таблетки для прекращения лактации. Цена на них может быть и высокая, но лучше купить более качественный препарат. Важно помнить, что медикаментозное прекращение лактации имеет противопоказания и побочные действия.
Последствия остановки лактации
Если кормящая женщина решила раньше положенного срока для грудного вскармливания остановить лактацию, то она должна знать последствия своего решения.
Для женщин резкое прекращение грудного вскармливания может обернуться маститом. Иногда в запущенных случаях врачи прибегают к хирургическому вмешательству.
Другим неприятным последствием может стать депрессия у матери. Происходит она из-за резкого изменения гормонального фона. Часто женщины рассказывают, что после отлучения от груди им казалось, что ребенка как будто забрали. Это связано с тем, что организм реагирует на прекращение выработки молока и прикладываний ребенка как на его утрату. В связи с этим происходит массовый выброс гормона стресса, и женщина впадает в глубокую депрессию. На протяжении двух-трех месяцев ее может сопровождать плаксивость и тоска.
Для ребенка несвоевременное отучение от груди также несет в себе ряд негативных последствий. Это может быть как психологическая травма, так и неполноценное развитие иммунной и пищеварительной систем.
Полезные советы
Какой вариант лучше выбрать и как прекратить лактацию молока с наименьшими последствиями для мамы и ребенка? В первую очередь нужно подходить с уверенностью и внутренним спокойствием к этому процессу. Когда мама спокойна и последовательна в своих действиях, то ребенок чувствует это. И наоборот, малыш всегда почувствует мамино беспокойство и ответит тем же.
Женщина должна одеваться в плотно прилегающую одежду без глубоких вырезов в зоне груди, так чтобы ребенку было сложно до нее добраться.
Конечно, более маленьких детей гораздо легче отнять от груди, заменив ее бутылочкой. Даже если первое время ребенок будет от нее отказываться, то проголодавшись, он покушает смесь. Дети старше года уже могут объяснить чего они хотят, и будут добиваться маминой груди всеми возможными способами. Поэтому при каждой попытке ребенка добраться до желаемого мама должна объяснять ему, что молочко закончилось, и предлагать бутылочку.
Отлучение от груди советуют проводить в период инволюции. Она наступает, когда малышу исполняется полтора-два года. Распознать инволюцию можно по таким признакам, как раздражительность женщины при кормлении, внезапная усталость, если женщина долго не кормила, и малое количество молока.
Если отучать ребенка в течение двух-трех месяцев, то молоко будет убывать понемногу, не будет уплотнения молочных желез, постепенно будет изменяться гормональный фон, и мама с малышом легко перенесут этот важный период в жизни обоих.
6 отзывов, инструкция по применению
Применение при беременности и кормлении грудью
Поскольку контролируемые клинические исследования с применением каберголина у беременных женщин не проводились, назначение препарата при беременности возможно только в случае крайней необходимости, когда потенциальная польза от применения препарата для женщины значительно превышает возможный риск для плода.
Наступления беременности следует избегать в течение, как минимум, одного месяца после прекращения приема каберголина, учитывая длительный T1/2 препарата и наличие ограниченных данных о его воздействии на плод (по имеющимся данным применение каберголина в дозе 0.5-2 мг в неделю по поводу нарушений, связанных с гиперпролактинемией, не сопровождалось увеличением частоты выкидышей, преждевременных родов, многоплодной беременности и врожденных пороков развития).
Если беременность наступила на фоне лечения каберголином, следует рассмотреть целесообразность отмены препарата, также учитывая соотношение потенциальной пользы от применения препарата для женщины и возможного риска для плода.
Поскольку каберголин подавляет лактацию, препарат не следует назначать матерям, желающим кормить грудью. Во время лечения каберголином следует прекратить грудное вскармливание.
Применение при нарушениях функции печени
С осторожностью следует назначать препарат при тяжелой печеночной недостаточности.Применение у детей
Противопоказан пациентам в возрасте до 16 лет (безопасность и эффективность у данной категории пациентов не установлена).Особые указания
Перед назначением каберголина необходимо провести полное исследование функции гипофиза.
При увеличении дозы препарата пациенты должны находиться под наблюдением врача с целью установления наименьшей дозы, обеспечивающей терапевтический эффект. В период лечения рекомендуется регулярно (1 раз в месяц) определять концентрацию пролактина в сыворотке крови. Нормализация концентрации пролактина обычно наблюдается в течение 2-4 недель терапии каберголином.
После отмены каберголина обычно наблюдается рецидив гиперпролактинемии, однако у некоторых пациенток сохраняется стойкое снижение концентрации пролактина в течение нескольких месяцев. У большинства женщин овуляторные циклы сохраняются в течение не менее 6 месяцев после отмены каберголина.
Каберголин восстанавливает овуляцию и фертильность у женщин с гиперпролактинемическим гипогонадизмом. Поскольку беременность может наступить до восстановления менструации, рекомендуется проводить тесты на беременность не реже одного раза в 4 недели в течение периода аменореи, а после восстановления менструации — каждый раз, когда отмечается задержка менструации более чем на 3 дня.
Следует использовать барьерные методы контрацепции во время лечения каберголином, а также после отмены препарата до повторения ановуляции. Если беременность наступила во время лечения следует рассмотреть целесообразность отмены препарата. Женщины, у которых наступила беременность, должны находиться под наблюдением врача для своевременного выявления симптомов увеличения гипофиза (во время беременности возможно увеличение размеров уже существовавших опухолей гипофиза).
После длительного приема каберголина у пациентов наблюдались плевральный выпот/плевральный фиброз и вальвулопатия, поэтому каберголин следует применять с осторожностью пациентам с текущими проявлениями и/или клиническими симптомами нарушений функции сердца, в т.ч. в анамнезе.
Пациенткам с артериальной гипертензией, развившейся на фоне беременности (например, преэклампсия) и/или послеродовой артериальной гипертензией каберголин назначают только в тех случаях, когда потенциальная польза от применения препарата значительно превышает возможный риск.
Применение каберголина вызывает сонливость. У пациентов с болезнью Паркинсона применение агонистов допаминовых рецепторов может вызывать внезапное засыпание. В подобных случаях рекомендуется снизить дозу каберголина или прекратить терапию.
Исследования по применению каберголина у пациентов пожилого возраста с нарушениями, связанными с гиперпролактинемией, не проводились.
Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами
В период лечения рекомендуется воздержаться от управления транспортными средствами и осуществления других видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.
Почему мне никто не сказал, насколько сложно отказаться от грудного вскармливания?
«Бабу! Бабу! » моя дочь плакала, протягивая открытые руки к моей груди, как мальчик-подросток, который хотел их сигналить.
В шестнадцать месяцев она могла ходить, она могла лепетать, она могла есть твердую пищу и пить молоко из чашки, но она все еще хотела кормить грудью. И я хотел остановиться.
Все дискуссии о грудном вскармливании, которые я когда-либо слышал, вращались вокруг таких вопросов, как «Вы кормите грудью?», Действительно ли грудь лучше (кстати, кормить лучше всего), польза грудного вскармливания для здоровья, опасность отказа от него и психическое здоровье Преимущества и проблемы грудного вскармливания.
Время от времени вы можете услышать, как кто-то расскажет о том, насколько трудно кормить грудью, какие боли в шее может вызывать сцеживание и как трудно достичь годовой отметки, рекомендованной педиатрами.
Но ни разу — ни разу — ни когда я решила кормить грудью, несмотря на мои посредственные запасы, моего косноязычного малыша, мои бессонные ночи — никто не сказал мне, насколько невозможно было бы остановиться.
Я хотела прекратить грудное вскармливание, чтобы подумать о повторной беременности, чтобы я могла возобновить бег и позволить кому-то еще (моему мужу) снова наслаждаться моей грудью.
Перед тем, как остановить поезд медсестер, я поспрашивал совета у друзей и семьи. Но никто особо не помог.
«О, мой сын просто потерял интерес примерно в шесть месяцев», — сказала моя ближайшая мама-подруга — вы знаете, для кого все, кажется, дается легко: она никогда не была налитой или у нее не было проблем с питанием, ее сын засыпал ровно через десять секунд. и т.д. Я бы хотел, чтобы это было так просто!
Моя девочка отказалась от бутылочки примерно через пять месяцев, и не похоже, что в ближайшее время она потеряет интерес к моим соскам.«Собираетесь ли вы стать одной из тех женщин, которые кормят пятилетнюю девочку, стоящую на табурете?» — спросил мой муж, имея в виду обложку печально известного журнала Time . Он был большим сторонником моего ухода за больными, но подумал, что через год мне следует прекратить это. Он хотел, чтобы у меня было больше четырех часов свободного времени, полноценный ночной сон и больше времени для связи для его с нашей дочерью.
Он и я были полностью согласны с тем, что мне пора прекратить кормить грудью.На борту не было только одного человека: младенца.
Как я собирался ее отлучить от груди?
Произошла забавная вещь, когда я искал ответы в популярной книге, обещавшей стать «руководством по отлучению от груди». Авторы отказались сказать , как отлучить от груди, вместо этого они обрушились на чувство вины и страха даже на кого-то, кто отлучал от груди годовалого ребенка.
Преждевременное отлучение от груди может вызвать такие «болезни», как «гнев, агрессия и в целом дезорганизованное поведение», — предупреждает книга. Они ссылаются на исследование антрополога, в котором были обнаружены неблагоприятные реакции на отлучение ребенка от груди от 13 до 18 месяцев (моя ситуация!).Возможно, вам «стоит подождать, пока [им] исполнится три или четыре года», — советует книга, потому что «дети редко начинают отлучение от груди в возрасте от одного до четырех лет».
ARGH! Они были похожи на мою еврейскую бабушку, которая никогда меня не отпускала. «Какие? Вы только что приехали! Останься еще час, — говорила она, хотя я уже была там четыре.
Что мне никто никогда не говорил о грудном вскармливании
Я не мог даже последовать скудному совету книги, что если я, , должен отлучить от груди, делать это мягко, постепенно, по одному кормлению за раз: не в то время, когда моя дочь рыдала, визжала и лапала мою тугую, недоступную Рубашка.
О, я чувствовал себя таким жестоким. Я так много работала, чтобы дать ей все так долго — казалось, что раннее материнство сводится к тому, чтобы окунуться в мантию самопожертвования. И теперь я должен был начать удерживать? Было намного хуже, забирать что-то себе.
Мой муж видел, что я колеблюсь, и знал, что я в беде. Крики нашего малыша не повернули ему душу , как меня. Честно говоря, мне очень нравилось кормить грудью — как мы смотрим в глаза, это волшебное существо и я, как мы обмениваемся жидкостями организма и как каждый из нас в конечном итоге получает питание.Может быть, книги были правильными, и я должен просто продолжать… навсегда?
«Легче не станет», — напомнил мне муж. Я слышала это о воспитании детей в целом, о том, как не становится легче, но я не поверила этому. Что может быть труднее тех ночей пыток водой, когда я просыпаюсь в тот момент, когда я, наконец, предаю себя сладкому сну? Что может быть ужаснее, чем единоличная ответственность за сохранение жизни существа, которое не могло общаться, кроме как мучительным визгом? Угрюмая ухмылка подростка — о пух дразня.
В конце концов, сдержавшим меня обещанием была уверенность в моем «неподдерживающем партнере» (так в книге медсестер называли любого, кто призывал к отлучению от груди). Он напомнил мне, как я волочила ногу на каждом этапе — заставляла малышку делать животик, перекладывала ее в кроватку, позволяла ей плакать, чтобы уснуть. «Ты хоть отпустишь ее в колледж, когда придет время?» — в шутку спросил он.
Пришло время. Я не мог отвлечь ребенка; Я не мог пойти на прогулку и надеяться, что она «забыла», потому что почувствовала запах моих дырявых сисек и нуждалась в ее исправлении; Я не мог остановить ее, намазывая свои сиськи горчицей — она просто сосала ее; и я не мог «отговорить» ее от ее пристрастия.
Ее зацикленность была на мне, поэтому мне пришлось уйти. Жестокая, жестокая мама. Мама уехала — на самолете, откуда у нее не было соблазна ехать домой, — и взяла с собой свои бабу. Малышке было грустно. Ребенок скучал по маме или по маминым бабушкам? Была ли вообще разница?
Все те ужасы, о которых меня предупреждали книги — боль, нагрубание, мастит , конец света — все они не материализовались. К тому же я не испортил жизнь дочери. Конечно, когда я вернулся, она несколько дней царапала меня лапами и когтями, но я придерживался своего правила без второй базы, потому что знал, что она четыре дня прожила без бабу и выжила.
Это все же изменило наши отношения, но в некоторых действительно хороших отношениях. Она почти сразу позволила мне прижаться, целовать и еще больше обнимать ее (раньше казалось, что кормление было достаточным физическим контактом). Клянусь, она тоже начала идти — нет, бежать! — все дальше и дальше от меня. Целые ночи в одиночестве тоже проводила с отцом.
Год спустя, она все еще очень привязана ко мне, только не к моему телу. На самом деле, мой маленький моторный ротик думает, что это ооочень смешно, когда я рассказываю ей о кормлении.»Молоко? От твоих болванов? » как она теперь их называет.
Воспитание, как я понимаю, не обязательно становится легче — не с буйной самоуверенной девушкой в моих руках. Но с каждым этапом — кроватка, ходьба, разговоры, приучение к туалету — я становлюсь немного сильнее и готовлюсь двигаться дальше.
Может быть, так я отпущу ее в институт… к 25 годам.
Эта статья была первоначально опубликована в Интернете в феврале 2018 года.
Отлучение от молокоотсоса
Если вы сцеживали исключительно грудное молоко и решили, что пора прекратить, следует предпринять несколько шагов, чтобы обеспечить плавный переход.Во-первых, похвалите себя по плечу за усилия и преданность, которые вы вложили в сцеживание грудного молока — будь то для вашего малыша или банка донорского молока.
Ваш тяжелый труд стал подарком и будет влиять на здоровье и благополучие вашего ребенка на протяжении всей его жизни. Переходя к следующему этапу, вы можете быть уверены, что каждая капля, которую вы выразили, была разделена с любовью.
Как отучить от сцеживания
Следующие стратегии являются эффективными методами отлучения от сцеживания без необходимости прекращать «холодную индейку», которая может вызвать невероятный дискомфорт, закупорку протоков, мастит и другие неудобства.Каждый раз, когда вы резко прекращаете сцеживать молоко (или кормить грудью), ваши шансы на развитие этих симптомов увеличиваются.
Постепенное отлучение от сцеживания будет более комфортным и уменьшит вероятность неприятных симптомов или осложнений.
Отбросьте сеанс откачки
Например, если вы делаете сцеживание шесть раз в день, уменьшите его до пяти в течение нескольких дней. Как только ваше тело адаптируется (обычно в течение двух-трех дней), прекратите еще один сеанс сцеживания. Через несколько недель вы прекратите все сеансы медсестер.
Убедитесь, что, прерывая сеанс, вы разделяете другие сеансы, чтобы гарантировать, что они находятся примерно на таком же интервале друг от друга.
Сократить время откачки
Если вы занимаетесь сцеживанием пятнадцать минут, уменьшите время выражения до десяти минут и так далее. Если вы отжимаете три унции, сцеживайте только столько, чтобы получить две унции. Делайте это в течение нескольких дней, пока ваше тело приспосабливается, затем повторяйте, уменьшая время и количество, пока у вас больше не будет молока для сцеживания.
Отложите график откачки
Если вы придерживаетесь графика, например, каждые три часа, отложите сцеживание до четырех-пяти часов. По мере того, как ваше тело приспосабливается, вы можете начать откладывать еще больше между занятиями. С помощью любой из этих стратегий вы будете постепенно уменьшать количество молока, производимого вашим организмом.
Из пустой груди вырабатывается больше молока. Если вы будете опорожнять грудь медленнее, ваше тело не будет так быстро восполнять запасы молока.
Чем дольше вы можете не сцеживать молоко, тем медленнее будет производство молока. Ваша цель — отложить сцеживание и убедиться, что молоко не сливается так часто, что замедлит выработку молока.
Как резко отлучить от груди
Иногда людям, кормящим грудью, приходится резко отлучать от груди. Если это ваш случай, помните о возможности развития закупорки протоков и мастита и примите меры для предотвращения этих состояний, например прикладывайте пакеты со льдом, завернутые в ткань, к набухшей груди.Также очень важно носить удобный бюстгальтер (обычно большего размера), поддерживающий его.
Хранение охлажденных капустных листьев внутри бюстгальтера (менять каждые несколько часов) может помочь уменьшить нагрубание и высушить молоко. Однако, если у вас аллергия на сульфамид, вам следует избегать этого домашнего средства.
Кроме того, многие кормящие люди считают, что употребление чая с шалфеем помогает уменьшить выработку молока. Однако нет никаких исследований относительно того, эффективен ли шалфей для уменьшения количества молока. Он также может вызывать побочные эффекты и не рекомендуется некоторым людям.Обсудите с врачом, безопасно ли вам употреблять чай с шалфеем.
Используйте выражение руки
Если вы чувствуете, что грудь наполняется и вам неудобно, вы можете вручную сцеживать столько молока, чтобы облегчить боль. Хотя вы не хотите застревать в цикле, когда вы слишком много сцеживаете, вам также не нужно ходить с набухшим грудью, либо!
Если ваша грудь слишком наполняется слишком долго, ваши шансы получить закупорку протоков и мастит увеличиваются — именно этого вы и хотите избежать, поскольку постепенно отвыкаете от сцеживания.
Вместо того, чтобы сцеживать достаточно, чтобы облегчить боль, некоторые люди предпочитают полностью сцеживать грудь, а затем ждать более длительного растяжения, прежде чем снова начать сцеживание.
Избегайте стимуляции груди
Любая стимуляция груди — будь то молокоотсос, кормление ребенка или даже струя воды из душа, попадающая на вашу грудь — будет стимулировать вырабатывать молоко из груди. Во время отлучения от груди можно принимать горячий душ, но старайтесь не сцеживать молоко вручную.Тем не менее, вы все равно можете заметить, что можете выжать одну или две капли (даже через несколько месяцев). Это довольно распространенное явление, но если вы обеспокоены, вы всегда можете поговорить со своим врачом.
Какую бы стратегию вы ни использовали, знайте, что количество молока у вас уменьшится и вскоре полностью иссякнет. Если позже у вас возникнет потребность или желание восстановить контакт, знайте, что это успешно сделали люди во всем мире.
Низкое количество молока? 10 распространенных ложных срабатываний
Низкое количество молока — это то, о чем думает каждая кормящая мать хотя бы раз, и для многих это постоянное беспокойство.Вероятно, это самая распространенная причина, по которой женщины хотели раньше прекратить кормление грудью: «У меня закончилось молоко» или «Мне не хватило молока». В онлайн-группах поддержки и форумах по грудному вскармливанию один из самых распространенных вопросов: «Как мне увеличить количество молока?»
Начните с правильных вопросов
Когда мама спрашивает меня, как она может увеличить количество молока, я всегда отвечаю одним и тем же: «Что заставляет вас думать, что у вас слишком мало молока?» Потому что, как вы понимаете, часто проблема с поставкой молока вовсе не возникает — молоко есть, оно производится, но происходит что-то еще.
Основываясь на опыте (но, по общему признанию, не на каких-либо официальных исследованиях), я обнаружил, что многие (большинство?) Женщин, которые жалуются на низкое количество молока, на самом деле не имеют никаких проблем с молоком. Ребенок явно получает достаточно молока; проблема в ожиданиях мамы или неверной интерпретации поведения ребенка. Вещи, которые не имеют ничего общего с количеством молока, часто обвиняют в недостаточном количестве молока — и тогда от кормления грудью часто отказываются задолго до того, как мама или ребенок действительно были к этому готовы.
Итак, для кормящей мамы очень, очень важно иметь возможность судить, действительно ли ее ребенок получает достаточно молока. Я написал о правильных и надежных способах узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока в другой публикации — пожалуйста, посмотрите ее, потому что это очень важно понять! Этот пост будет касаться всего остального — всех тех «ложных тревог», которые заставляют многих матерей без надобности паниковать по поводу количества молока.
Ложные тревоги! Это не недостаток молока.
Это всегда интересная тема для обсуждения: все, что люди думают , являются признаками низкого количества молока. Проблема в том, что любой из этих признаков может присутствовать у ребенка, который не получает достаточно молока, но они также могут быть связаны с множеством других причин, не имеющих ничего общего с грудным вскармливанием, как я объясню. Вот почему вам всегда нужно возвращаться к тому, что я обсуждал в этом посте, чтобы узнать, достаточно ли ребенок получает: если количество подгузников и прибавка в весе у ребенка в порядке, то количество молока не проблема!
Ложная тревога 1: ребенок хочет кормить грудью «слишком часто»
Я ставил «слишком часто» в кавычки, потому что их действительно нет! Как часто нужно кормить грудью? Так часто, как нужно вашему ребенку, вот и все.Проблема возникает, когда мы (или наши врачи, или семьи, или авторы каких-то глупых детских книжек) ожидаем, что наши дети привыкнут к трех- или четырехчасовому распорядку дня. Извините, но дети, находящиеся на грудном вскармливании, просто так не работают. Иногда между кормлениями будет немного больше времени, иногда будет казаться, что они хотят кормить каждые 5 минут. Грудное молоко переваривается намного быстрее, чем смесь (оно проходит через желудок примерно за 90 минут, плюс-минус), поэтому естественно, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, снова проголодаются раньше.Суть в следующем: если ваш ребенок здоров, счастлив и хорошо растет, на самом деле не имеет значения, как часто он кормится. Действительно. Я знаю, что некоторые дети получают 8 кормлений в день, в то время как другим (например, моему первенцу!) Нужно 20 кормлений в день. Все, что работает для вашего ребенка, нормально. Если вы хотите получить более подробную информацию, посмотрите этот пост.
Также помните, что кормление грудью — это не только еда, это также любовь, комфорт и безопасность. Эти потребности столь же законны, как и потребность в молоке.
Ложная тревога 2: ребенок много плачет
Младенцы плачут по многим причинам, включая чрезмерную стимуляцию, боль, мокрый подгузник, слишком жарко, слишком холодно, от скуки и просто хотят, чтобы их обнимали. По моему опыту, наиболее частыми виновниками являются ветер или спазмы в животе и усталость. Также имейте в виду, что у всех нормальных младенцев бывают моменты (обычно ближе к вечеру) и дни (включая скачки роста), когда они очень суетливы. Как правило, лучший способ справиться с беспокойством — это кормить грудью и кормить грудью.
Ложная тревога 3: ребенок не спит долгое время и часто просыпается ночью
Важно иметь реалистичные ожидания относительно сна младенцев. Младенцы по своей природе не предназначены для длительного сна; это встроенная защита от СВДС. Если ребенок спит более 1-2 часов за раз, это исключение, а не правило. И младенцы, как и взрослые, индивидуальны: некоторым детям просто нужно меньше сна, чем другим — поэтому то, что ребенок вашего друга спит 6 часов, не означает, что это проблема вашего ребенка! Количество сна ребенка не зависит от того, сколько он ест, а сон в течение ночи — это веха в развитии нервной системы, а не в области питания.Ребенок будет спать всю ночь, когда будет готов.
Ложная тревога 4: ребенок не прижат к груди и его трудно кормить; ребенок то вскакивает, то слезает с груди и плачет.
Младенцы могут беспокоиться о груди по разным причинам, некоторые из которых более серьезны, чем другие. Сначала исключите всех очевидных виновников: убедитесь, что подгузник высох, и отрыгните ребенка, чтобы убедиться, что нет ветра. Любая боль во рту также может вызвать беспокойство ребенка у груди — в том числе боль от молочницы и прорезывания зубов, или от сосания после рождения.Другие проблемы во рту ребенка, такие как завязки языка, губы и подслизистые расщелины, также могут вызывать этот тип поведения, потому что ребенок изо всех сил пытается оставаться прижатым к груди.
Иногда молоко течет слишком быстро, из-за чего ребенок захлебывается и отрывается от груди. Это легко исправить, подавая в непринужденном положении .
Тем не менее, беспокойный ребенок с грудью часто является признаком того, что что-то не в порядке, хотя обычно проблема связана с ребенком, а не с количеством молока.Если у вас есть ребенок, который постоянно суетится в груди, следите за его прибавкой в весе и при необходимости обратитесь к специалисту .
Ложная тревога 5: Ребенок сосет руки
Младенцы любят сосать; они будут сосать все, что приближается к их рту. Для ребенка сосание — это способ успокоиться и расслабиться. По мере взросления они учатся подносить руки ко рту — это важная часть того, как они узнают об окружающем их мире. Таким образом, хотя сосание рук может быть сигналом к кормлению, это не означает, что у вас мало молока! На самом деле это очень просто: предложить грудь.Если ребенок голоден, он его примет, а затем вы можете дать ему выпить.
Ложная тревога 6: я не могу сцеживать молоко (или совсем немного)
Позвольте мне сказать прямо: сцеживание (или сцеживание) — ужасный показатель того, сколько у вас молока. Почему? Потому что это не очень эффективный процесс. Во-первых, вы должны обладать правильной техникой, даже с помпой, иначе вы не получите много молока, даже если его много в груди. Кроме того, есть женщины, которые просто не могут выразить свое мнение; их грудь просто не реагирует на насос.(Есть даже некоторые заболевания, такие как гипертиреоз, которые могут вызвать это!) И даже если вы все делаете правильно и вы маэстро сцеживания, вы никогда не сможете получить из груди столько молока, сколько ребенок. Скажем все вместе: молока в груди всегда больше, чем молокоотсос .
Также имейте в виду, что если вы пытаетесь сцеживать молоко в перерывах между кормлениями, вы получаете только остатки после того, как ребенок закончил! Так что все, что вам удастся выразить, — это бонус сверх того, что действительно нужно вашему ребенку.
Ложная тревога 7: Моя грудь мягкая и гибкая
Однажды вы замечаете, что ваша грудь больше не кажется полной и твердой между кормлениями, и вы паникуете из-за того, что у вас пропадает молоко. В конце концов, до сих пор вы серьезно нуждались в бюстгальтере побольше! Но будьте уверены, это нормально. В конечном итоге ваша грудь снова станет мягкой и упругой — часто примерно через 6 недель, хотя, если у вас есть проблемы с избытком, это может занять намного больше времени. Пока у ребенка появляются признаки того, что он получает достаточно молока, вам не нужно паниковать.Наслаждайтесь снова вхождением в свою Wonderbra.
Ложная тревога 8: Я не чувствую напряжения в груди; или я чувствовал это, но больше не
Подавление — это ощущение покалывания, которое возникает в груди, когда ребенок начинает сосать и молоко начинает течь. Некоторые женщины также описывают это как сдавливание или ощущение тепла. Но вот в чем дело: некоторые женщины никогда этого не чувствуют. Никогда, ни разу. И большинство женщин в конце концов перестают это чувствовать, некоторые раньше, чем другие. Если вы видите, как ваш ребенок глотает, вы можете быть уверены, что у вас разочарование, чувствуете вы это или нет.
Ложная тревога 9: молоко не сливается
Некоторые женщины склонны к утечкам, некоторые — нет: это в основном зависит от силы мышц, окружающих отверстия сосков. И даже серьезные утечки, как правило, в конечном итоге перестают протекать (исходя из опыта…). Это действительно не проблема.
Ложная тревога 10: Я дала ребенку бутылочку, и он ее проглотил
Ах, лучшее напоследок! Хотя это правда, что голодный ребенок проглотит бутылку молока, очень вероятно, что ребенок, который совсем не голоден, проглотит его.Как так? Что ж, посмотрите, что произойдет, если вы перевернете бутылочку с ребенком: молоко кончится! Так что для ребенка это случай проглотить или утонуть! (Между прочим, глотание всегда является признаком того, что молоко течет слишком быстро, чтобы ребенок мог с ним справиться).
Сильный сосательный рефлекс новорожденного также усложняет дело. У младенцев есть врожденная склонность к сосанию: если что-то давит им на нёбо, они сосут. Это автоматический рефлекс; они ничего не могут с собой поделать. И столь же автоматическим является рефлекс на глотание, если во рту есть жидкость.Итак, вы видите, что, вставляя соску в рот ребенку, вы фактически гарантируете, что он будет сосать и глотать молоко.
И, наконец, то, что ребенок берет бутылочку, не означает, что она ему нужна. Скорее всего, он был бы так же счастлив получить грудь. Помните, если вы предложите мне шоколад, я его возьму, хотя он мне определенно не нужен, и мне, вероятно, следует сказать «нет»!
Завершение
Итак, помните, если ребенок здоров, счастлив и набирает вес, у вас абсолютно нормальное количество молока — все остальное не имеет значения.Напишите это на карточке на стене, скажите себе миллион раз, сделайте это своей мантрой. Вы избавите себя от лишнего стресса!
Были ли у вас опасения по поводу количества молока, которые оказались ложной тревогой? Напишите комментарий ниже и расскажите мне об этом!
СвязанныеЛактация после мертворождения и потери новорожденного
Потеря ребенка в любое время после 16-18 недель беременности может привести к тому, что грудное молоко попадет в грудь через несколько дней.Это связано с тем, что поступление молока обусловлено снижением уровня гормонов после родов плаценты независимо от того, планировала мать кормить грудью или нет. Присутствие грудного молока, возможно, не ожидалось, и мать, потерявшая близких, может очень расстроиться. В то время как некоторые женщины захотят как можно скорее прекратить лактацию после мертворождения, выкидыша или потери ребенка, другие могут утешиться сцеживанием и сдачей грудного молока. В этой статье рассматриваются варианты борьбы с лактацией после мертворождения или потери ребенка.
Поддержите нас в социальных сетях
Следуйте за нами в Facebook и Twitter
Прекращение производства молока
Для скорейшего прекращения производства молока:
Экспресс к комфорту
Ключом к прекращению выработки грудного молока является сцеживание ровно столько молока, чтобы ему было комфортно, и не больше (сцеживание до комфорта). Это позволит избежать сильного обжатия (груди болезненно полные, нежные и опухшие от молока) и снизит риск воспаления груди (мастита), а также отправит сигнал груди уменьшить выработку молока.
Использовать холодные компрессы
Холодные компрессы (например, замороженный горох во влажной ткани или охлажденные листья капусты), прикладываемые к болезненным участкам груди в течение двадцати минут за раз, могут уменьшить любую боль или воспаление. Есть некоторые свидетельства того, что листья капусты могут быть лучше, чем холодные гелевые пакеты для уменьшения набухания. 1 .
Обезболивающее
Примите обезболивающее по мере необходимости и в соответствии с рекомендациями врача.
Грудь не связывать
Хотя ранее предлагалось завязать грудь плотной тканью или носить очень узкий бюстгальтер и никогда не сцеживать молоко, чтобы оставаться комфортным, сейчас уже не в чести, как способ уменьшить выработку молока. 2 Однако твердый, хорошо подогнанный поддерживающий бюстгальтер может повысить уровень комфорта, поддерживая грудь 3 . Если игнорировать нагрубание, это может привести к болезненной закупорке протоков или маститу (иногда известному как молочная лихорадка), который, если не лечить немедленно, может потребовать антибиотиков или может привести к абсцессу груди.
Некоторые травы могут помочь высушить грудное молоко
Считается, что шалфей, мята перечная, петрушка и другие травы помогают уменьшить количество молока. Келли Боньята обсуждает, как принимать шалфей в «Слишком много молока»: шалфей и другие травы для уменьшения количества молока.Цветки жасмина на груди могут уменьшить количество молока. 4 , одно исследование показало, что капли для носа, сделанные из экстракта цветков жасмина, содержат вещество, снижающее уровень пролактина. 5 6
Препараты для высушивания грудного молока
В прошлом лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как бромокриптин и каберголин, часто использовались для высушивания грудного молока. Эти препараты действуют, препятствуя секреции пролактина (одного из гормонов, необходимых для производства молока), но могут иметь некоторые нежелательные побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и неврологии.
- Бромокриптин больше не рекомендуется в качестве средства для подавления лактации в некоторых странах из-за нескольких случаев материнской смертности, судорог и инсультов. 7 8 Всемирная организация здравоохранения сообщает:
Выдержка из
Мастит: причины и лечение, Всемирная организация здравоохранения, 2000 г.
Бромокриптин подавляет секрецию пролактина и может быть эффективным при введении в начале лактации, когда уровни пролактина высоки. Однако через несколько недель, когда уровень пролактина низкий, он может быть менее эффективным.Он был исключен из использования по этому показанию в нескольких странах из-за риска инфаркта миокарда, гипертонии, судорог и инсультов. Другие сообщенные побочные эффекты включают тошноту, головокружение, гипотонию и сильную головную боль.
- Каберголин (торговое название Достинекс) может иметь некоторые побочные эффекты, такие как тошнота, головная боль, учащенное сердцебиение и головокружение. 9 , но он считается более безопасным, чем бромокриптин 10 . Недавний обзор эффективности и безопасности каберголина показал, что он в целом безопасен и эффективен для подавления лактации, хотя необходимо тщательно учитывать риск и проявлять бдительность. 11
Гормональные противозачаточные таблетки и некоторые противозастойные препараты (содержащие псевдоэфедрин) в некоторых случаях также могут уменьшить количество молока. Для получения дополнительной информации об использовании любого из этих препаратов для высушивания грудного молока проконсультируйтесь с врачом.
Нет доказательств предпочтения лекарств перед другими мерами
Нет никаких доказательств того, что использование лекарств для высушивания грудного молока более эффективно, чем методы, в которых не используются лекарства, такие как сцеживание молока, достаточного для того, чтобы чувствовать себя комфортно. 12 13 14
Дополнительная информация
Для получения дополнительной информации о прекращении производства молока после потери младенца см .:
Сдавать грудное молоко после потери
Если мать заинтересована в сцеживании и сдаче грудного молока, она может найти ближайший к ней банк молока в Соединенном Королевстве в Ассоциации банковского обслуживания молока Великобритании (UKAMB) и в Северной Америке в Ассоциации банковского обслуживания грудного молока в Северной Америке (HMBANA). Рассказ Моник о донорстве молока может оказаться полезным; Золото Фреи: Донорство молока после потери ( Lactation Matters, ILCA).
Фото любезно предоставлено Эмили УокерПока молоко из груди продолжается, грудное молоко будет заменять его. Когда принято решение прекратить сдавать молоко, лучше постепенно делать сцеживание реже и сокращать время сцеживания в течение пары недель. Таким образом, грудь естественным образом приспосабливается, так что выработка грудного молока может постепенно прекращаться без нагрубания.
Поддерживающие организации
Есть много других веб-сайтов поддержки, которые могут оказаться полезными для покойной матери или ее сторонников, включая Glow in the Woods и Still Standing Magazine.
Сводка
Чтобы остановить лактацию после выкидыша, мертворождения или потери младенца, сцеживайте ровно столько молока, чтобы вам было комфортно, сцеживая вручную или используя молокоотсос — количество молока будет постепенно уменьшаться. Нет никаких доказательств того, что использование отпускаемых по рецепту лекарств для высушивания грудного молока более эффективно, чем сцеживание для комфорта. Некоторые женщины предпочитают сцеживать молоко и сдавать его в молочный банк.
Сноски и ссылки
Вонг и др., Применение капустных листьев по сравнению с гелевыми пакетами для матерей с нагрубанием груди: рандомизированное контролируемое испытание, Int J Nurs Stud.2017
Свифт и Янке. Перевязка груди … это все, во что ее завернули? Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2003
Подавление лактации, Австралийская ассоциация грудного вскармливания, 2010
Шривастав и др., Подавление послеродовой лактации с помощью цветков жасмина (Jasminum sambac), Aust N Z J Obstet Gynaecol, 1988
Finny et al.Экстракт цветков жасмина снижает уровень пролактина. Троп Докт. 2015
Использование жасмина во время кормления грудью, Drugs.com, 2017
Бромокриптин. Интернет-магазин «Лекарства Хейла и материнское молоко». halesmeds.com 2015 [платный доступ]
Бромокриптин, е-лактансия, 2018
Hale. Каберголин.Интернет-магазин «Лекарства Хейла и материнское молоко». halesmeds.com 2017 [платный доступ]
Мастит: причины и лечение. Всемирная организация здоровья. 2000
Ян и Букойран. Безопасен и эффективен ли каберголин для подавления послеродовой лактации? Систематический обзор. Международный журнал женского здоровья. Том 12. 2020
Оладапо и др., Лечение для подавления лактации, Cchrane Database, 2012
Не используйте лекарства для предотвращения лактации.Избавься от дискомфорта и подожди, Prescrire Int, 2013
Вонг и Степп-Гилберт, Подавление лактации. Нефармацевтический метод против фармацевтического. 1985
Extreme Pumping — Признание эксклюзивного Pumper
Я участвую в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы я мог получать вознаграждение за счет ссылки на Amazon.com и дочерние сайты. Прочтите мою полную политику раскрытия информации здесь .Мой сын, Счастливый малыш, родился доношенным путем кесарева сечения в апреле 2012 года.
Он страдал от респираторной недостаточности и немедленно нуждался в кислородной поддержке.
Одна из основных проблем со здоровьем — гипотония. Гипотония — это мышечная слабость, которая влияет на все, от его дыхания до способности сосать. Его сосание было особенно слабым и нескоординированным, и кормление стало большой проблемой.Ему даже понадобился зонд для кормления на несколько месяцев (подробнее о нем и нашем путешествии можно прочитать ЗДЕСЬ).
Из-за этого (и после нескольких безуспешных и эмоциональных попыток кормить грудью) я решила сцеживать молоко для своего мальчика.
И вот качаю исключительно для него 14 месяцев!
Вы можете узнать больше о том, почему я решил сделать это ЗДЕСЬ (а также увидеть несколько довольно забавных фотографий моей семьи и меня, когда я, наконец, остановился на похоронах моей помпы).
Я довольно хорошо научился качать за все это время и подумал, что поделюсь некоторыми вещами, которые я узнал по пути, на случай, если вы когда-нибудь окажетесь на крючке Medela!
Диета / Образ жизни- Если вы собираетесь кормить грудью или сцеживать молоко, вам нужно выпить ТОННУ воды , чтобы пополнить запас.Купите симпатичную соломинку — с ней будет намного веселее пить воду. Я все время держал стакан воды рядом с креслом для сцеживания.
- Соблюдайте здоровую диету . Воспользуйтесь преимуществами всей той замечательной еды, которую люди приносят вам и вашему новорожденному. Не волнуйся своей хорошенькой головкой о похудании малыша. Бог сделал так, что ваше тело сжигает тонны калорий, когда он весь день занят производством молока. Но вам нужно сбалансировать это сжигание с достаточным количеством калорий в своем рационе, чтобы ваше тело не начало переедать из ваших собственных резервов — ех!
- Ешьте овсянку .Если мои запасы когда-либо заканчивались, я ходил в Starbucks и покупал себе чашку их Perfect Oatmeal — на мой взгляд, это прекрасно названо. 🙂 Или я просто приготовил дома по старинке (не мгновенно). Я также ел много ЭТОГО ВИДА мюсли. Честно говоря, я не знаю науки, которая стоит за этим немного, но мне всегда казалось, что это помогает мне вернуться в нужное русло.
- СОН . Я знаю, что с новорожденным в доме сделать это сложно, но если есть возможность поспать, сделайте это.Серьезно, никого не волнует, если вы не пылесосили 4 месяца. Тебе нужен отдых. Я где-то читал, что вашему организму действительно нужно как минимум 3-4 часа сна, чтобы производить молоко. А если вы не можете получить так много, попросите своего счастливого мужа помочь. А если вам все еще не удается найти несколько часов, чтобы поспать, позвоните другу за помощью. От этого зависит весь ваш «Счастливый дом».
- Стресс влияет на вашу молочную продуктивность . Это легче сказать, чем сделать. Я поставил в нашей гостиной красивый, уютный стул в качестве качалки.Я старался делать большую часть своего сцеживания там, потому что это помогало мне расслабиться, но это не всегда было реалистично, поэтому в те моменты, когда мне приходилось накачивать за обеденным столом (да, я делал это), пытаясь втиснуть брокколи в мою сумасшедший трехлетний ребенок, можно поспорить, я не произвел столько молока. Но я заработал огромные суммы, если бы сидел со своим компьютером, открытым для Pinterest. 🙂 Еще один хороший совет — сцеживать молоко с фотографией ребенка перед собой (а еще лучше — со стороны кроватки). Моя драгоценная мама сделала фото Счастливого ребенка в рамке и принесла мне в больницу на следующий день после его рождения.
- Не носите обтягивающие бюстгальтеры, некоторые бюстгальтеры на косточках или спортивные бюстгальтеры с супероблегкой . У меня была одна майка, которая действительно облегала область груди. Это заняло у меня некоторое время, но однажды я наконец понял, что всякий раз, когда я надевал эту майку, у меня сокращалось количество молока. То же самое произошло, если я провел продолжительное время в тесном спортивном бюстгальтере. Я действительно любил носить ЭТУ бюстгальтер на ночь.
- Держись подальше от животика! Если вы думали, что только потому, что ваш ребенок не в пути, вы можете снова заснуть животом — подумайте еще раз {извините !!!}.Такое давление на грудь в течение всей ночи также может повлиять / замедлить выработку молока.
- Ознакомьтесь с ЭТОЙ СТАТЬЕЙ, чтобы узнать о других скрытых препятствиях на пути к здоровому молоку .
- Если вы собираетесь исключительно качать, вам нужно будет купить УДИВИТЕЛЬНЫЙ насос. Они дорогие, но только подумайте о радикальных суммах денег, которые вы экономите в долгосрочной перспективе, не покупая смеси (я даже слышал о некоторых страховых полисах, которые фактически покрывают покупку помпы, так что проверьте это наверняка. !!!).У меня есть самые милые, самые щедрые друзья, которые знали о моем затруднительном положении с сцеживанием и купили мне ЭТОТ НАСОС (партнерская ссылка), пока мы были в больнице. Мне понравился его размер — идеально подходит для путешествий. Вы не можете уйти от надоедливого звука woh-woh-woh-ing, но если спрятать механизм под подушку, это поможет. Мой трехлетний ребенок неплохо научился имитировать звук, и я слышал, как он делает это ночью в своей комнате, пытаясь заснуть. Ха!
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ КУПИТЬ НАСОС!
- Примерно через 7 месяцев использования этой помпы механизм начал издавать забавные звуки и иногда самопроизвольно отключался в середине сеанса помпы.Как только это начало происходить, я позвонил Medela (вы можете получить их информацию ЗДЕСЬ), и они прислали мне этикетки с доставкой, чтобы отправить им мою старую помпу, и они перенесли мне новую помпу. Все бесплатно. Это было потрясающе.
- Если вы хотите наладить хорошее снабжение, вам нужно будет откачивать каждые 2-3 часа в течение первых 3 месяцев — даже ночью. Я знаю, это звучит безумно, но это был действительно важный ключ к моему успеху. К тому же, если подумать, обычно так ребенок будет кормить грудью все это время.Когда я прошел первые 3 месяца, я смог немного расслабиться и позволить себе пропустить помпу или растянуть часть до 4 часов между помпами. Ночью мой распорядок в конечном итоге превратился в сцеживание в 9 часов вечера, отказ от полуночного сцеживания и просыпание в 3 часа ночи для сцеживания. Я продолжал сцеживать молоко в 3 часа ночи даже после того, как Happy Baby спал всю ночь, потому что это действительно важный насос. Ваше тело вырабатывает больше всего молока между 1-5 часами утра. , поэтому постарайтесь сцеживать молоко в это время, если можете! (Однажды я заснул во время сцеживания и проснулся на коленях, покрытых молоком.Не шучу.)
- Медсестра, которая была у меня в больнице, сказала мне сцеживать молоко в течение 30 минут. Так я и поступил. И это было СМЕШНО. Я буквально 4 часа в день качала. Позже я узнал, что 15-20 минут на самом деле рекомендуется / необходимо для насосов. Это гораздо более реалистично при плотном графике мамы!
- Накачивайте еще 5 минут после того, как молоко перестанет течь. Это вызовет второе расслабление и скажет вашему организму производить больше молока.Иногда у меня было 2 или даже 3 раздачи за сеанс сцеживания. На пике я производил около 16+ унций молока за сеанс. Но как только мой запас выровнялся (примерно через 7 месяцев), мой средний показатель составлял около 7 унций за сеанс (10-12 унций в 3 часа ночи, так как это был мой самый длинный отрезок времени) — это как раз то, что нужно Happy Baby. Если вас беспокоит количество молока, прочтите ДАННУЮ СТАТЬЮ , и если вы хотите понять, что является нормальным, когда дело доходит до откачки молока, пожалуйста, прочтите ДАННУЮ СТАТЬЮ.Я также думаю, что ЭТА СТАТЬЯ содержит полезные советы для по увеличению количества молока.
- Когда вы закончите, подождите 1 минуту после того, как молоко перестанет течь, чтобы оно было хорошим и пустым. Вы НЕ НУЖДАЕТЕСЬ, хотите забитый проток или мастит — возьмите это у меня. ПРИМЕЧАНИЕ — Если вы читаете этот пост и случайно встретили слово «м» (ой, мне ТАК ИЗВИНИТЕСЬ, систах!), Ознакомьтесь с ЭТОЙ СТАТЬЕЙ.
- Помассируйте таты во время сцеживания.Это действительно помогло стимулировать прилив и производство молока. Иногда даже простое смещение на стуле помогало мне производить больше молока. Выжимайте такие штуки, как лимоны, дамы! Кроме того, если мне действительно было трудно получить еще одно разочарование, я бы увеличил / уменьшил настройку всасывания на несколько минут, чтобы стимулировать его, прежде чем вернуться к настройке, которая мне наиболее удобна. ПРИМЕЧАНИЕ — Установка максимальной мощности всасывания не всегда гарантирует больше молока (как можно было бы подумать).Однако он гарантирует наличие кровяного пузыря на соске. Я даже не шучу по этому поводу. #speakingfromexperience
- Вы получите офигенную прокачку в случайных местах . Я накачивался в общественных туалетах (ick), туалете, на полу, играя с моим 3-летним ребенком, в машине, возвращаясь домой со свиданий, в пункте оказания первой помощи в Диснейленде, и мне даже пришлось стать профессионалом. при сцеживании во время вождения (вы можете купить один из этих потрясающих бюстгальтеров для сцеживания без помощи рук ЗДЕСЬ, чтобы помочь с этим.Я всегда хихикал, задаваясь вопросом, что мог бы подумать офицер, если бы меня когда-нибудь остановили, пока я был подключен к моей помпе. Я также уверен, что устроил день многих дальнобойщиков — или оставил им шрамы на всю жизнь — когда они проезжали мимо меня).
- Вы, вероятно, немного сойдете с ума от абсурдного количества чисток, которое происходит с эксклюзивным насосом. Просто получаю это сейчас. 🙂
- По возможности купите несколько комплектов деталей насоса, чтобы их можно было чередовать, и вам не приходилось так часто чистить. между насосами. В этом случае вам нужно мыть детали только один раз в день.
- У меня была система, в которой я держал большую миску у раковины, которую наполнял горячей мыльной водой и бросал в нее свои детали после откачки и ополаскивания.У меня также была большая миска, которую я использовал для мытья бутылок (я использую Dr. Brown Bottles (партнерская ссылка)). ПРИМЕЧАНИЕ — Я заметил, что если я использовал цветное / ароматизированное средство для посуды, детали моей помпы начинали пахнуть им (что, естественно, могло изменить вкус грудного молока), поэтому я начал покупать средство для посуды, не содержащее ароматизаторов / красителей. .
- Вы захотите купить симпатичную сушилку , чтобы облегчить всю уборку. Я использовал ЭТОТ. ПРИМЕЧАНИЕ — Детали вашего насоса должны быть полностью сухими, прежде чем вы снова соберете их и будете использовать снова.Если они все еще мокрые, это ухудшает их производительность.
- Вы также захотите купить симпатичную сумку для своей помпы всякий раз, когда вам нужно выйти с ней (это будет всегда ). Чем симпатичнее, тем лучше. Так вы почувствуете себя лучше, когда будете брать его с собой куда угодно. У меня была очаровательная персонализированная сумка от тридцати одного, которая отлично подошла.
- Вам понравятся эти Medela Quick Clean Micro-Steam Bags (партнерская ссылка). ПРИМЕЧАНИЕ — Если вы используете насос Medela Freestyle Pump, НЕ кладите задние крышки в эти пакеты (это прозрачные пластиковые детали, которые прикрепляют мембраны к корпусам грудного щитка), так как я обнаружил, что это вызывает их деформацию. и нарушает хорошее всасывание при подключении к насосу.
- МОЛОКО НЕ ВЗБИВАЙТЕ . Он повреждает состав грудного молока. Если вы используете бутылочку с грудным молоком из холодильника, где жир отделился и прилипает к стенке бутылки, вам нужно будет аккуратно перемешать бутылку, пока жир не отойдет.Надеюсь это имеет смысл!
- Рекомендации по хранению грудного молока — ЗДЕСЬ. Для меня одно из самых удобных свойств грудного молока — это то, что его хватает на минимум 4-6 часов при комнатной температуре . Моя подруга медсестра сказала, что слышала, что это хорошо до 10 часов !! Мне нравилось то, что я мог сцеживать молоко, наливать молоко в бутылку и выходить, не кладя его на лед. Мне также понравилось, что я могу сцеживать молоко в 21:00 и оставлять бутылочку на месте, пока Happy Baby не проснется через несколько часов, и мне не пришлось тратить время среди ночи, пытаясь согреть ее (Happy Baby делает НЕ люблю холодные бутылки).Все было готово! ПРИМЕЧАНИЕ — Даже с этими рекомендациями, я все же позаботился об УПАХ грудном молоке, если оно просидело в течение нескольких часов. Грудное молоко не имеет запаха, поэтому, если оно ничем не пахло, я знал, что мы в порядке. Вы узнаете, если все испортилось. Поверьте мне.
- Назовите меня сумасшедшим, но я никогда не замораживала грудное молоко. Я всегда старался дать Happy Baby свежим или что-то, что я накачал день или два назад, и поставил в холодильник, используя одну из ЭТИ БУТЫЛКИ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ (партнерская ссылка).Одна из основных причин этого в том, что я буквально не могу даже вспомнить, чтобы вовремя вынуть мясо из морозилки, чтобы разморозить и приготовить. Я себе просто не поверила! Так что, если мое молоко когда-либо попадало в морозильную камеру, оно никогда не выходило обратно. На этом сайте и на этом сайте есть несколько полезных советов по хранению и замораживанию. ** И у этой женщины есть отличный совет по созданию тайника для замораживания грудного молока, а также целой серии сцеживания, которые я нашел НЕВЕРОЯТНО полезными! **
- Я также создал целую доску Pinterest для перекачки информации и статей ЗДЕСЬ.
- Когда вы будете готовы к тому, что прекратит откачку , медленно начните сокращать количество времени, которое вы прокачиваете. Затем можно постепенно начинать сбрасывать насосы. Первая помпа, которую я уронил, была 3 часа ночи. Святая корова, я исполнял счастливый танец, когда впервые за год заснул всю ночь! Мое тело было так благодарно, что даже не заставило меня встать, чтобы пописать — практически чудо! На очереди ваши дневные туфли. Ваши утренние и ночные туфли останутся последними.Я перестал качать довольно резко. Однажды ночью я просто сказал: «Вот и все!» и я убрал это. До этого момента мне приходилось делать сцеживание дважды в день, поэтому следующие 5 дней я гуляла с самой большой грудью. Я все такой: «Давай, Долли Партон». Мои девочки, наконец, начали успокаиваться после седьмого дня, когда я закопал мою помпу. А теперь даже не знаю, куда делись мои сиськи.
Вы получите свой собственный ритм и грув, если будете его придерживаться!
Если у вас есть вопросы ко мне, не стесняйтесь комментировать ниже.Или, если вы хотите знать, сколько молока вы производите, — присоединяйтесь к колонне! 🙂 Кроме того, если вы просто хотите поддержки, чтобы продолжать накачивать, я бы хотел подбодрить вас!
Но, как всегда, прежде чем взять на себя такое огромное обязательство, пожалуйста, сначала посоветуйтесь с Богом и своим мужем. Брак всегда должен оставаться главным приоритетом, дамы. Иногда мне кажется, что весь общественный призыв к кормлению грудью / сцеживанию может омрачить наши суждения в этой области, и в конечном итоге мы пренебрегаем нашими любимыми мужчинами в наших усилиях «делать то, что лучше всего».Поэтому убедитесь, что вы поступаете правильно для всей семьи. А во-вторых, начинается стресс, и вы хотите бросить помпу в канал, или вы устали, или вы не готовили ужин для своей семьи в течение нескольких недель, или вы обнаруживаете, что слишком много отказываетесь играть со своими старшими детьми, потому что вы придется качать или вашей интимной жизни с мужем больше не существует — переоценить.
В конце концов, Бог не будет спрашивать вас, как долго вы сцеживали молоко (или даже , если вы сцеживали молоко ) для вашего ребенка.Важно то, как вы отразили Его любовь, радость, мир и терпение в своем Счастливом доме. 🙂
Если вам это понравилось, не забудьте поставить отметку «Нравится» Happy Home Fairy на Facebook ЗДЕСЬ, чтобы быть в курсе новостей о семейных развлечениях и поддержке мам.
Happy Extreme Pump-ing!
* Это ОТЛИЧНЫЙ пост для PIN-кода сейчас и прочтите позже, если он вам когда-нибудь понадобится! См. Кнопку Pinterest ниже *
Пришло молоко, но нет грудного вскармливания.
Я думаю, что Мишель более или менее сказала все, что я собирался сказать на самом деле. Для вас это очень рано, и грудное вскармливание — это навык, которому необходимо овладеть и вам, и вашему ребенку. Большинству из нас требуется довольно много времени, чтобы добиться в этом совершенства, поэтому, если вы хотите это сделать, не откладывайте, что на данном этапе дела идут не идеально. Если вы хотите продолжить, я предлагаю вам связаться с одной из организаций поддержки bf, чтобы получить помощь с любыми проблемами, которые у вас возникли.Если вы уверены, что не хотите кормить грудью, вам следует по возможности избегать стимуляции груди.Ваше молоко «поступает» вне зависимости от того, кормите ли вы грудью или нет, так как причиной этого являются изменения уровня гормонов после родов. Но вскоре производство молока начинает зависеть от стимуляции груди. Чем больше ребенок кормит, тем больше вы его производите или, в данном случае, если ребенок не кормит, ваше количество молока сокращается и, в конечном итоге, прекращается. Вашему телу требуется некоторое время, чтобы понять это, поэтому ваша грудь какое-то время может чувствовать себя очень набухшей и болезненной. Как говорили другие, ношение хорошо сидящего поддерживающего бюстгальтера может помочь, но убедитесь, что он не впивается, и что бы вы ни делали, не обращайте внимания на свою грудь, как советовали в прошлом, поскольку это может привести к инфекциям.Вы можете принимать обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, в обычных дозах, и если это становится невыносимым, вы можете попробовать немного сцеживать вручную, чтобы снять давление, но не переусердствуйте, иначе вы получите больше молока. Если ваша грудь становится горячей или красной и / или вы начинаете чувствовать грипп, обязательно сообщите об этом своему врачу-медику или врачу, так как это может быть маститом и вам могут потребоваться антибиотики.
Раньше было стандартной практикой для мам, которые не кормили грудью, давали лекарства для высушивания молока, но у этих лекарств есть довольно неприятные побочные эффекты, поэтому в настоящее время их мало используют.Тем не менее, есть некоторые травы и т. Д., Которые могут уменьшить количество молока, что вы могли бы рассмотреть — эта статья может помочь. http://kellymom.com/bf/can-ib […] versupply /