Как проявляется коксаки: Симптомы Коксаки: виды и признаки инфекции

Вирус Коксаки: как не заболеть и что делать, если это всё-таки произошло

Содержание

Что такое вирусы Коксаки

Вирусы Коксаки ^{— это представители рода энтеровирусов, то есть вирусов, которые особенно активно размножаются в желудочно‑кишечном тракте (entero в переводе с латыни — «кишечник»). Чаще всего инфекция поражает детей ^{в возрасте до 5 лет. Но пострадать от вирусной атаки могут и подростки, и взрослые.}}

Впервые возбудителя обнаружили в 1940‑х годах у детей из американского города Коксаки. Место и дало инфекции имя.

Близкие родственники вирусов Коксаки — возбудители полиомиелита и гепатита А. Несмотря на такие связи, Коксаки в большинстве случаев не представляет ^{серьёзной угрозы для здоровья. Хотя иногда симптомы этой инфекции могут напугать.}

Каковы симптомы вируса Коксаки

Признаки заражения вирусами Коксаки возникают внезапно, как при гриппе. К ним относятся ^:

Резкое повышение температуры (выше 38 °C).
Головокружение, головная боль.
Боль в горле.
Болезненные ощущения в мышцах и суставах.
Высыпания. Это наиболее характерный симптом, но часто он появляется лишь на второй‑третий день заболевания. Сыпь концентрируется на ладонях и внутренней поверхности рук, подошвах, вокруг рта. Также болезненные красные волдыри могут возникать на дёснах, языке, нёбе, внутренней поверхности щёк, миндалинах.

Посмотреть, как выглядит сыпь

Закрыть

Фото: kipgodi/Shutterstock

Так выглядит классическая инфекция, вызванная вирусами Коксаки. Однако в каждом конкретном случае болезнь протекает по своему сценарию. У маленького ребёнка может просто повыситься температура — и эта лихорадка будет единственным

признаком. По данным Роспотребнадзора, от 50% ^{до 85% ^{случаев заражения вирусами Коксаки вообще протекают бессимптомно.
Сейчас читают
🔥
Чем опасны вирусы Коксаки и когда надо обращаться к врачу
Как мы уже сказали, чаще всего вирусы Коксаки не опасны. Но при подозрении на эту инфекцию лучше всё же проконсультироваться с педиатром (или терапевтом). Дело в том, что в редких случаях болезнь может вызвать серьёзные осложнения:
Вирусный менингит. Это заболевание, при котором воспаляются оболочки головного или спинного мозга.
Энцефалит. Так называется воспаление различных участков головного мозга.
Миокардит. Он же — воспаление сердечной мышцы.
Если дело доходит до осложнений (ещё раз сделаем акцент: это случается очень редко), симптомы вируса Коксаки становятся более выраженными. Немедленно обращайтесь к врачу или даже вызывайте скорую помощь, если вы наблюдаете сразу несколько из перечисленных ниже признаков
:
температура превышает 38 °C у ребёнка младше 6 месяцев или 38,8 °C у детей старшего возраста;
на фоне лихорадки резко падает аппетит, возникают проблемы с кормлением;
появились рвота или понос;
есть проблемы с дыханием: ребёнок дышит чаще, чем обычно, или хватает воздух открытым ртом;
имеют место жалобы на боль в груди или животе;
присутствует сильная боль в горле;
есть сильная головная боль — особенно если она сопровождается рвотой, сонливостью, спутанностью сознания;
на месте сыпи во рту или на коже возникли раны;
глаза покраснели, выглядят отёчными;
есть так называемая ригидность мышц шеи: они напряжены, ребёнку больно поворачивать голову;
мальчик жалуется на боль в одном или обоих яичках.
Как лечить вирус Коксаки
Если есть осложнения, пациента направляют в стационар. Если же речь идёт о классическом вирусе Коксаки, то лечения как такового нет. Таблеток против вирусных инфекций не существует, антибиотики в данном случае бесполезны, так что организм должен справиться с заболеванием самостоятельно.
Как правило, температура спадает в течение 1–3 дней, а другие симптомы полностью исчезают через неделю.
Чтобы облегчить состояние ребёнка (или заболевшего взрослого), врачи рекомендуют ^:
Отдыхать. На время болезни стоит отказаться от физических нагрузок.
Больше пить. В первые дни заболевания человек обильно потеет и может отказываться от питья из‑за боли в горле. Это опасно обезвоживанием. Поэтому нужно уговаривать пить.
При необходимости принимать безрецептурные обезболивающие средства. Какие именно — посоветуйтесь с педиатром или терапевтом. Это важно, поскольку, например, популярные препараты на основе ибупрофена не рекомендуются ^{при инфекциях, сопровождающихся высыпаниями.}
Как не заболеть вирусом Коксаки
Этот недуг относится к болезням «немытых рук». Заражение чаще всего происходит, когда в рот попадает предмет, загрязнённый вирусами Коксаки. Это могут быть немытые пальцы, фрукты, овощи, другая еда. Кроме того, вирусы неплохо выживают в тёплой воде, поэтому подцепить их можно, случайно хлебнув жидкости, например, из бассейна или чужой чашки.
Вирусы Коксаки очень заразны. Единственная защита ^{от них — соблюдение правил гигиены.}
Чаще мойте руки с мылом и водой. На эту процедуру должно уходить не менее 20 секунд. Особенно важно это делать в общественных местах, после посещения туалета и смены подгузников, а также перед едой.
Старайтесь не касаться глаз, носа и рта немытыми руками.
Избегайте тесных контактов, таких как поцелуи и объятия, и не ешьте из одной посуды с людьми, в здоровье которых вы не уверены.
Тщательно мойте фрукты и овощи перед употреблением.
Ни в коем случае не хватайте ртом воду в бассейнах и других водоёмах и запретите это делать детям.
Читайте также
💉🤒💊
Может ли вирус коксаки протекать без температуры
Вирусы Коксаки – это несколько энтеровирусных заболеваний класса РНК, которые встречаются повсеместно и хорошо размножаются в кишечнике человека. Они вызывают различные заболевания и характеризуются лихорадкой, появлением сыпи на определённых участках тела. Чаще всего вирус Коксаки встречается без повышения температуры и других очевидных симптомов. Многое зависит от инфицирующего штамма.
Впервые вирус был выявлен в городке Коксаки в США в 50-е годы прошлого века. Широко распространён, но диагностика до сих пор затруднена, так как этот молодой вирус все еще находится на стадии исследования учёными.

В отличие от других вирусов Коксаки имеют особенность поражать не только сам мозг, но и его клетки оболочек, а также, особенно во время эпидемий, способны вызывать более серьёзные заболевания.
Вирус имеет более 30 разновидностей, большинство из которых имеют типичные симптомы. Бессимптомно протекает обычно вариант Коксаки А, наиболее характерные его проявления это синдром «руки-ноги-рот», герпетическая ангина. Вариант имеет тяжёлое течение, с серьёзными осложнениями.
После попадания в организм вирус поражает клетки слизистой дыхательных путей или пищеварительных органов, постепенно выстраиваясь в ДНК клетки. Вследствие этого клетка перестает выполнять свои основные функции, начинает вырабатывать новые вирусы.
Различают скрытую (без повышения температуры и высыпаний на коже) и явную (острую) разновидности заболевания.
По характеру течения болезнь может быть:
лёгкой формы – небольшая степень интоксикации, поражены отдельные органы,
средней тяжести – при более высокой степени поражения вирусом,
тяжёлой формы – высокая степень интоксикации, вовлечение многих жизненно важных органов.
Заболевание может иметь следующие формы:
изолированную (характеризуется наличием только одного синдрома),
комбинированную (поражение нескольких органов и систем).
Болезнь по характеру течения может быть:
гладкой формы: выздоровление возможно в течение 10-20 дней,
волнообразной,
рецидивирующей,
осложнённой.
Пути заражения
Вероятность заразиться вирусом составляет почти 100 %. Болезнь Коксаки – это болезнь грязных рук. Заражение инфекцией происходит разнообразными путями:
контактно-бытовым: через руки, немытые овощи или фрукты,
через пищу: воду, немытые и термически необработанные продукты,
воздушно-капельным: контакт с больным, чихание, кашель,
трансплацентарным: очень редко новорожденный ребенок может получить заболевание внутриутробно, от матери.
Обычно мать, переболевшая в детстве, передает свои антитела ребенку. До возраста 5-6 месяцев дети не заражаются вирусом Коксаки, но после этого возраста их врождённый иммунитет теряет силу.
Вирус очень живуч: попадая с фекалиями в почву, сточные воды, в водопроводную воду, он сохраняет жизнеспособность от года до двух лет.
Этим объясняется сезонное проявление болезни: вспышки характерны для тёплого времени года, когда увеличивается потребление сырой воды и фруктов. Вирус не погибает даже при минус 70 градусах, сохраняясь годами, после размораживания продолжает жизнедеятельность. Но при кипячении гибнет мгновенно. На разных предметах, игрушках, посуде, дверных ручках живёт около недели.
Острое течение
Острая форма обычно встречается у людей со сниженным иммунитетом, обычно это маленькие дети. Инкубационный период составляет 2-4 дня, редко – 10 дней. Симптомы при этом проявляются ярко, поэтому проблем с диагностикой не бывает.
Отличительная особенность, это высокая температура. Чем больше клеток тела поражаются вирусом, тем выше температура, обычно она поднимается до 40 градусов и выше. Сбивать её очень трудно.
Также появляются:
слабость,
головные боли,
краснота кожи лица,
склер глаз,
нарушение сна (проявляется как следствие интоксикации и лихорадки).
Следует уделить особое внимание высыпанию на коже (экзантеме).
Они появляются в виде пузырьков, вначале на ладонях и стопах, затем – в полости рта. Язвы во рту напоминают высыпания при стоматите. Больше всего их на внутренней стороне щёк. Как доказательство происходит трансформация органов, а именно:
язык обложен, лимфоузлы и миндалины увеличены и воспалены,
изменения внутренних органов: нарушение работы сердца, увеличение печени, селезенки,
нарушение деятельности ЖКТ, снижение аппетита, тошнота, рвота.
Новые пузырьки появляются в первые несколько дней. Через несколько суток пузырьки на коже лопаются, превращаются в язвочки. Кожа вокруг этих язвочек начинает облазить, чаще всего около ногтевых пластинок.
Постепенно поражаются и сами ногтевые пластинки. Этот процесс длится до трёх недель. Поражение вирусом ногтей – это явный признак, который позволяет отличать Коксаки от других вирусов. Вирус Коксаки следует, в первую очередь, дифференцировать от ветряной оспы.
Особенности скрытой формы
Скрытая форма проявляется у людей с крепким иммунитетом, при этом сам человек может даже не знать, что переболел вирусом Коксаки, так как иммунитет препятствует распространению заболевания.
Поражению подвергается ограниченное число клеток, поэтому заболевание протекает незаметно. Температура тела при такой форме не повышается или повышается незначительно. Такой формой болеют обычно взрослые и дети старше 10 лет.
Однако взрослые заболевают очень редко из-за более крепкого иммунитета и соблюдения правил гигиены.
Источником вируса становится не только больной с острой формой заболевания. Вирусоноситель может уже практически выздороветь, не иметь симптомов заболевания, но выделять вирусы в окружающую среду с продуктами своей жизнедеятельности, так как они сохраняются в кишечнике и продолжают свою жизнедеятельность более двух месяцев.
Скрытая форма относится к атипичной разновидности, когда поставить диагноз возможно только путем лабораторных исследований, так как вирус внешне себя никак не проявляет, не наблюдается энтеровирусная лихорадка или воспаление дыхательных путей.
Другие виды заболевания
Тяжесть заболевания зависит от степени поражения жизненно важных органов. Одну из форм энтеровирусной лихорадки называют летним гриппом, так как обычно это заболевание имеет симптомы гриппа, болеют им обычно дети в летний период, чему способствует отдых в жарких местах и сезон фруктов.
Другое название – малая болезнь, вследствие того, что эта форма имеет наиболее лёгкое течение. При этом вирус не поражает жизненно важные органы и не приводит к осложнениям.
Некоторые люди имеют хроническую форму заболевания, они могут выделять вирус в течение года и более.
Бессимптомное течение наблюдается в 85 % случаев. Оно характерно для детей и взрослых, у которых защитные силы организма находятся в нормальном состоянии. Иногда могут быть следующие отдельные симптомы:
покраснение отдельных участков тела,
сыпь розового цвета с мелкими папулами,
Температура может вообще отсутствовать или повыситься на короткий промежуток времени.
Особого лечения при этом не требуется. Возможно симптоматическое лечение кожи, прием антигистаминных препаратов для уменьшения зуда: Супрастин, Цетрин, Зодак. Болезнь сама проходит через 2-5 дней.
Вирусом Коксаки рано или поздно заражаются около 90 % всех людей. У взрослых вирус может никак не проявиться и со временем никак не проявиться.
Прогноз
Прогноз при заболевании благоприятный. Главное – это не допустить осложнений. Вирус распространяется с кровью, при низком иммунитете происходит поражение внутренних органов. Чаще всего осложнения встречаются у маленьких детей, имеющих врожденную форму заболевания:
ангины,
воспаление миндалин с увеличением лимфоузлов,
менингиты,
воспалительный процесс клеток мозга. Бывает двух видов: серозный и асептический,
энцефалиты,
миокардиты,
воспаление мышцы сердца,
паралич: от поражения отдельных конечностей до нарушения походки. Встречается редко.
Выздоровление у взрослых наступает быстро, обычно через 2-3 дня. У детей этот процесс более продолжительный.
Прогноз неблагоприятный при несвоевременном обращении к врачу и отсутствии адекватной медицинской помощи. В этом случае осложнения могут привести к летальному исходу.
Особо опасен вирус Коксаки для маленьких детей до двух лет, беременных, людей с хроническими заболеваниями, вич-инфицированных.
всё, что нужно о нем знать
Вирус Коксаки был открыт в середине ХХ века. С той поры СМИ периодически сообщают об обнаружении и даже вспышках этого вируса в той или иной части мира. В 2017 году российские СМИ подняли панику по поводу распространения эпидемии, которую привезли туристы из Турции. Расскажем подробнее о вирусе и как его избежать.
Фото: commons.wikimedia.org
Что такое вирус Коксаки, пути заражения
Коксаки — это один из видов энтеровирусов — инфекций, поражающих желудочно-кишечный тракт.
Вирус коксаки — это группа инфекций, которые имеют схожие пути заражения, но вызывают различные последствия.
Ученые выделяют две группы вируса Коксаки:
Группу А, поражающую кожу и слизистые оболочки.
Группу В, действующую на сердце, плевру, поджелудочную железу и печень.
Читайте также
Вирус бешенства человека: симптомы, лечение, мифы
Вирусная инфекция была обнаружена в 1949 году Гилбертом Даллдорфом, искавшим лекарство от полиомиелита. Коксаки — вирус, который относят к семейству пикорнавирусов — небольших вирусов с одной цепочкой РНК.
Как правило, он активизируется в теплое время года, а риск заражения в местах с тропическим климатом выше. Поэтому журналисты иногда называют его «болезнью туристов», а в российских СМИ он получил название «турецкий вирус» — от места, откуда жители страны чаще всего привозили болезнь.
Как и другие энтеровирусные инфекции, вирус Коксаки у детей встречается чаще, чем у взрослых. М. Андрианов и В. Малышев утверждают, что в 75% случаев инфекции подвержены дети до 15 лет. Причем после первого десятилетия жизни риск заражения резко снижается. Перенеся в детстве болезнь Коксаки, человек получает иммунитет на всю жизнь.
Читайте также
Вирус полиомиелита: что это, симптомы, лечение
Вирус Коксаки у взрослых проявляется реже. В. Тимошенко и О. Полушин, проведя 55 аутопсий людей в возрасте от 16 до 75 лет, выяснили, что основными факторами, способствующими развитию вируса Коксаки у взрослых, являются:
алкоголизм;
наркомания;
прием анаболиков.
Следы вируса у взрослых они обнаружили в кишечнике.
Заражение происходит двумя основными путями:
Воздушно-капельным, когда инфекция попадает в организм через верхние дыхательные пути.
Алиментарным — попаданием инфекции через ротовую полость после контакта с немытыми овощами и фруктами или посудой, которой пользовался носитель вируса.
Не удивительно, что, по данным авторитетного издания The British Medical Journal, пик распространения инфекции приходится на лето и раннюю осень, а чаще всего от нее страдают группы, находящиеся на низших ступенях социальной пирамиды.
Читайте также
Вирусный гепатит: симптомы, пути заражения, методы профилактики
Читайте также: Герпес на губах: лечение народными средствами быстро
Вирус Коксаки: симптомы
Болезнь может протекать в различных формах, но в 90% случаев — это энтеровирусная лихорадка, проявляющаяся высыпаниями в полости рта и на конечностях.
В статье, раскрывающей особенности развития вируса, З. Алачева и соавторы детально описывают симптомы в зависимости от формы протекания болезни.
Они отмечают, что инкубационный период заболевания длится от двух дней до двух недель и проявляется в таких формах:
«Летний грипп» (энтеровирусная лихорадка).
Как правило, одна из наиболее легких форм болезни, продолжающаяся не более четырех суток. В большинстве случаев единственным симптомом является лихорадка. Реже проявляется головная боль, рвота и тошнота, а также кашель.
Читайте также
Вирус папилломы человека: что это, лечение, профилактика
Вирусная пузырчатка, поражающая рот, кисти и стопы.
Начинается сыпь в названных частях тела, проявляется в виде лихорадки, ухудшения общего самочувствия, снижения аппетита и болей в горле. Проходит в течение 7–10 суток.
К вирусу герпеса болезнь не имеет отношения. Симптомы проявляются в виде боли в горле и повышения температуры, а также высыпания на небе. Инкубационный период также длится до 10 дней.
Острый геморрагический конъюнктивит.
Проявляется в виде острой боли в глазах, ухудшения зрения, лихорадки и головной боли. Симптомы проявляются неделю, после чего внезапно исчезают.
Эпидемическая миалгия.
Отличается коротким сроком протекания — до трех суток. Проявляется в виде лихорадки и повышения температуры до 40 °С, приступов и болей в верхней части живота, длящихся до 15 минут.
Читайте также
Вирус Зика: распространение, осложнения
Менингит, энцефалит.
Вирус Коксаки, симптомы которого различаются в зависимости от группы, может вызывать и серьезные осложнения в виде лихорадки, головной боли, рвоты и тошноты, а также изменения в структуре спинномозговой жидкости.
Миокардит, перикардит.
Заражение вирусом Коксаки группы В у подростков и молодых людей сопровождается инфекцией верхних дыхательных путей, одышкой, болями в груди и аритмией. Симптомы наблюдаются от недели до двух.
Вирус Коксаки: лечение, профилактика
Энтеровирус Коксаки имеет свои особенности, зная которые легко избежать заражения. Вспышки инфекции носят сезонный характер и зависят от температуры внешней среды. Поэтому профилактика включает в себя следующие мероприятия:
Строгое соблюдение гигиены.
В статье о возможностях диагностики и лечения инфекции В. Ботвиньева и соавторы указывают, что с конца 1990-х вспышки болезни наблюдались в Европе и Азии. Причем в приведенных данных можно заметить корреляцию между климатом, уровнем развития страны и количеством зараженных.
Читайте также
Вирус Эпштейна-Барр: что о нем нужно знать
Поэтому, посещая другие страны, особенно с теплым климатом, следует неукоснительно соблюдать гигиену: не только мыть руки с мылом после посещения туалета и перед едой, но и использовать дезинфицирующие гели во время прогулок и экскурсий.
Употреблять только чистую воду.
Находясь в другой стране, лучше не рисковать и потратить деньги на чистую бутилированную питьевую воду.
Овощи и фрукты перед едой тщательно мыть чистой водой.
Какими бы свежими и чистыми ни казались фрукты и овощи, их непременно стоит промыть водой. Лучше всего кипяченой.
Следить за качеством употребляемых продуктов и сроком их хранения.
Во избежание инфекции не стоит употреблять уличную еду в жаркую погоду, а покупая продукты в супермаркете, обращать внимание на срок их годности.
Читайте также
Новые вирусы XXI века: что грозит человечеству?
Избегать контактов с заболевшими.
Вирус передается воздушно-капельным путем, и опасность заражения повышается при посещении людных мест, заполненных туристами. Во избежание неприятностей не стоит брать детей в заполненные людьми места в теплых странах. Лучше доверить заботу о них соответствующим службам отеля.
У медиков нет однозначного ответа на вопрос, как лечить вирус Коксаки, не разработан стандартный протокол терапии, поскольку симптомы разных групп проявляются по-разному. Поэтому при первых симптомах следует сразу искать врачебную помощь.
Чем лечить Коксаки, решает врач после проведения анализов. Как правило, лечение сводится к облегчению симптомов. Необходимо:
Предотвратить обезвоживание.
Снизить температуру за счет приема жаропонижающих препаратов.
Облегчить боль при помощи парацетамола, ибупрофена или местных препаратов типа лидокаина.
Обработать воспаленные места антисептическими или антибактериальными средствами.
Повысить сопротивляемость организма за счет иммуностимулирующих препаратов.
Читайте также
Вирус гриппа: как проявляется, чем опасен
Фото: В.С. Тимошенко, О.Г. Полушин КЛИНИКО-МОРФОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ЭНТЕРОВИРУСНОЙ КОКСАКИ-ИНФЕКЦИИ У ВЗРОСЛЫХ Pacific Medical Journal, 2003, No. 2, p. 61–63
Вирус Коксаки, лечение которого зависит от группы и симптоматики инфекции, не является смертельно опасным, но требует пристального внимания, поскольку поражает преимущественно неокрепшие детские организмы. Различные симптомы, вызываемые инфекцией, затрудняют выработку единой эффективной схемы лечения болезни.
Читайте также: Коронавирус (Китай): новости сегодня 17.03–18.03.2020
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
Алачева З.А., Рыбалка О.Б., Куличенко Т.В. Всем спасаться от Коксаки?! Или у страха глаза велики. Вопросы современной педиатрии. 2017; 16 (4): 286–290 https://cyberleninka.ru/article/n/vsem-spasatsya-ot-koksaki-ili-u-straha-glaza-veliki/viewer
Адрианов Матвей Андреевич, Малышев Владимир Васильевич КОКСАКИ В ВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ У детей Medicine: theory and practice том 3 №1 2018 https://cyberleninka.ru/article/n/koksaki-v-virusnaya-infektsiya-u-detey/viewer
Ботвиньева В.В., Намазова-Баранова Л.С. и др. Современные возможности диагностики, профилактики и лечения энтеровирусной инфекции Коксаки у детей // ПЕДИАТРИЧЕСКАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ /2012/ ТОМ 9/ № 3 С. 40–44. https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-vozmozhnosti-diagnostiki-profilaktiki-i-lecheniya-enterovirusnoy-infektsii-koksaki-u-detey/viewer
Тимошенко В.С., Полушин О.Г. КЛИНИКО-МОРФОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ЭНТЕРОВИРУСНОЙ КОКСАКИ-ИНФЕКЦИИ У ВЗРОСЛЫХ Pacific Medical Journal, 2003, No. 2, p. 61–63 https://cyberleninka.ru/article/n/kliniko-morfologicheskie-proyavleniya-enterovirusnoy-koksaki-infektsii-u-vzroslyh/viewer
Читайте также
Все о молочнице у женщин
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Вирус Коксаки. Памятка туристу
10.08.2017
«Вестник АТОР» собрал основные вопросы, волнующие туристов в связи с распространившейся информацией о вирусе Коксаки в Турции, и ответы на них со стороны специалистов – врачей, юристов и профессионалов туриндустрии.

В ТУРЦИИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭПИДЕМИЯ КОКСАКИ?

Нет. Ни один федеральный орган власти ни в России, ни в Турции не подтверждает наличия эпидемии. О том, что сегодняшняя ситуация не может характеризоваться как эпидемия, говорят не только турецкий Минздрав, но и российский Роспотребнадзор. Генконсульство РФ в Анталье также не видит массовых обращений россиян по данному поводу.

Этот вид вируса свойственен южным приморским странам и его проявления наблюдались, как в Турции, так и в других странах и ранее – на форумах отелей можно найти панические вопросы от туристов, касающиеся вируса Коксаки и «эпидемии», датирующиеся 2014 и 2015 гг.

Наконец, страховые компании, имеющие реальную возможность оперативно посчитать,тех, кто заболел, единодушно говорят, что количество обращений за медицинской помощью в связи с энтеровирусными заболеваниями в Турции в этом году находится в пределах статистической нормы для летнего сезона, — другими словами «так было и раньше, это не эпидемия».
ЧТО ТАКОЕ ЭПИДЕМИЯ И КТО О НЕЙ ОБЪЯВЛЯЕТ?

Эпидемия – это быстрое и непрерывное распространение инфекционной болезни в пределах определенной группы населения или определенного региона. При этом распространение заболевания должно значительно превышать обычно регистрируемый на данной территории уровень заболеваемости и таким образом быть возможным источником чрезвычайной ситуации.

Обычно официальное объявление об эпидемии в какой-то стране дает ее министерство здравоохранения. В России информирует граждан об эпидемиологической обстановке Роспотребнадзор. В дальнейшем информация о небезопасной ситуации в той или иной стране появляется на сайте Ростуризма. Именно на эту информацию должны ориентироваться туристы и турагентства. Отметим, со своей стороны, что даже предупреждений о «необходимости соблюдать осторожность» на отдыхе в Турции со стороны госорганов на данный момент нет.
КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ВИРУС КОКСАКИ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Вирус, называемый Коксаки (Coxsackie) относится к группе энтеровирусов. Болезнь проявляется лихорадкой (высокой температурой) и сыпью (красными или коричневатыми пятнами на теле с пузырьками в центре). Сыпь обычно располагается на руках, ногах и во рту. Поэтому вирус Коксаки называют вирусом «рука-нога-рот».

Сыпь на коже может напоминать ветрянку (красные пятна/папулы, и/или полноценные водянистые пузырьки) – но вирус Коксаки никакого отношения к ветряной оспе (ветрянке) не имеет – поэтому не надо делать от нее прививки в надежде избежать энтеровируса Коксаки. Сыпь во рту может напоминать герпетический стоматит – однако если это Коксаки, то лекарства типа «зиртек» не помогут.
КТО МОЖЕТ ЗАБОЛЕТЬ КОКСАКИ?

Чаще всего заболевают дети до 5-6 лет – как правило, на пляжном отдыхе. Нередко дети, тем не менее, «приносят» вирус из обычного детского сада (возможно, его приносят вернувшиеся с отдыха другие дети).

Взрослые также могут заболеть вирусом Коксаки. Считается, что риск повторного заболевания крайне маловероятен – Коксаки дает пожизненный иммунитет.
В КАКИХ СТРАНАХ МОЖНО ЗАБОЛЕТЬ КОКСАКИ? ЭТО ТОЛЬКО ТУРЦИЯ?

Нет, вирус «рука-нога-рот» встречается и распространяется и в других странах мира (выше мы указали страны, в которых вирус отмечен в последние несколько лет). Наиболее благоприятными условиями распространения вируса является жаркая погода и влажный климат.

В «Росгосстрахе» отмечают, что бо́льшая часть обращений с энтеровирусной инфекцией в этом году – это обращения по поводу болезни детей до 7 лет на пляжном отдыхе – не только в Турции, но и, например, в Таиланде, Болгарии, Испании и др.

Наконец, вспышки заражения вирусом в разные годы неоднократно фиксировались и в различных регионах России – в особенности в те периоды, когда в том или ином регионе устанавливалась жаркая погода.
КАК ПЕРЕДАЕТСЯ КОКСАКИ? ЕСТЬ ЛИ ПРИВИВКА ОТ ВИРУСА КОКСАКИ?

Если в семье заболел один ребенок, то все другие члены семьи под угрозой, особенно дети до 10 лет, рассказывает педиатр Сергей Бутрий. Вирус не «летает по воздуху», а передается только контактно. Поэтому заболевший ребенок должен иметь свои отдельные посуду и игрушки, а всем членам семьи рекомендуется почаще обрабатывать руки спиртосодержащими антисептиками.

Прививок от энтеровируса Коксаки не существует — ни у нас в стране, ни за рубежом.
КАК МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ РЕБЕНКА ВИРУСОМ КОКСАКИ НА ОТДЫХЕ?

Турагент и врач Светлана Обоянская дает такие рекомендации для родителей, желающих минимизировать риски заболевания ребенка вирусом Коксаки на отдыхе:

Обязательно соблюдать личную гигиену – мыть руки, овощи и фрукты, детскую пластиковую посуду.

По возможности избегать посещения детского бассейна, стараться купаться только в море.

В детском клубе детям находиться только в носочках, в периоды пика сезона с большим количеством детей лучше вообще исключить его посещение.

Поднимать иммунитет ребенка еще до отдыха: свежие овощи, фрукты, физические упражнения, много свежего воздуха в обыденной «до-отпускной» жизни ребенка снижают риск заболеть на отдыхе, т.к. в первую очередь жертвами любых вирусов становятся дети со слабым иммунитетом.

КАК ДОЛГО ДЛИТСЯ КОКСАКИ?

Как правило, период заболевания вирусом длится около 10 дней. Температуры может длиться в течение 1-4 дней, затем она как правило нормализуется самостоятельно. Боль при глотании сохраняется 1-6 дней.

Переболевший Коксаки человек может вернуться в коллектив после нормализации температуры тела и общего состояния, но главным показателем станет исчезновение элементов сыпи. До этого момента заболевший может быть заразен.
КАК ЛЕЧИТЬ РЕБЕНКА ПРИ КОКСАКИ? НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ АНТИБИОТИКИ?

Нет, антибиотики принимать не нужно – так считают врачи. Коксаки – это вирус, а антибиотики убивают только бактерии. Заболевание относится к разряду проходящих самостоятельно. Заболевшему требуется лишь облегчение состояния. Родителям и врачам нужно лишь не допускать обезвоживания и следить за осложнениями (только тогда антибиотики могут понадобиться, но их должен назначить врач).

Для снижения температуры тела можно принимать жаропонижающие типа ибупрофена или парацетамола. Во избежание обезвоживания, в особенности у детей, рекомендуется часто давать больному пить прохладную воду – холод может служить анестетиком, т.к. язвы осложняют глотание. Педиатр Сергей Бутрий также рекомендует давать больному мороженое – это и дополнительные калории, и легкая анестезия в горле.
КАК НЕ ПРОПУСТИТЬ ОСЛОЖНЕНИЯ ПРИ КОКСАКИ И ВОВРЕМЯ ВЫЗВАТЬ ВРАЧА

Самыми частыми осложнениями этих заболеваний являются обезвоживание и вторичная бактериальная инфекция.

Доктор Евгений Комаровский рекомендует СРОЧНО обратиться к врачу или вызывать скорую помощь в двух случаях:
Если ребенок обезвожен из-за полного отказа от еды и питья. Признаки этого состояния:

·         ребенок не мочился более 8 часов

·         у младенца прощупывается резко впавший родничок на голове

·         ребенок плачет без слез

·         его губы потрескались и сухие.
Если есть признаки вторичной бактериальной инфекции. Они могут быть такими:

·         Пузырьки на теле наполнились гноем или стали резко болезненными.

·         Афты в полости рта вашего ребенка настолько болезненные, что он не открывает рот, полностью отказываясь от еды и питья.
ОТМЕНА ТУРА В ТУРЦИЮ. НА КАКУЮ КОМПЕНСАЦИЮ МОЖНО РАССЧИТЫВАТЬ?

Официальные лица не вводили никаких ограничений на продажу и формирование туров в Турцию. Таким образом, при аннуляции тура до даты его начала туроператор имеет законное право удержать расходы, понесенные на организацию этого тура.

Окончательная сумма фактически понесенных им расходов зависит от даты расторжения договора и многих других факторов. Точная цифра в законе не указывается и зависит только от условий договора о реализации турпродукта, но чем ближе к дате поездки, тем штраф будет больше.
ЕСЛИ ВДРУГ СИТУАЦИЮ ПРИЗНАЮТ НЕБЕЗОПАСНОЙ, ТО ТОГДА МОЖНО БУДЕТ ВЕРНУТЬ ВСЮ СУММУ ТУРА?

Руководитель правовой службы АТОР Надежда Ефремова поясняет, что заявления Ростуризма в случае опасности туристам в той или иной стране можно условно разделить на два вида.

Первый – рекомендация соблюдать осторожность на отдыхе. Подобная формулировка не вводит никаких запретов и ограничений на путешествия в страну. В данном случае, если турист желает отказаться от тура «потому что он боится», возврат денежных средств производится согласно условиям договора о реализации турпродукта – на тех условиях, которые подписаны сторонами.

Второй вариант может предусматривать ограничение на формирование и реализацию туров в ту или иную страну. В связи с этим может также производится изменение полетных программ. В данном случае возврат денежных средств по неисполненным обязательствам туристу производится в полном объеме – но таких уведомлений по Турции в настоящее время нет.
КАК ВЕРНУТЬ ДЕНЬГИ ЗА ДОСРОЧНОЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ.

Такой вопрос могут задать туристы, которые опасаются, что по приезде в отелm обнаружат отдыхающих с подозрительными высыпаниями. В случае, если ситуация не признана эпидемией, турист может обратиться к оператору с просьбой о компенсации недополученных услуг.

Однако, т.к. отказ от услуг произошел в момент их оказания, то партнеры туроператора не сумеют их реализовать другим туристам. То же касается и обратного авиабилета. Таким образом возврат средств за неиспользованные услуги маловероятен.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТУРИСТ ИЛИ ЕГО РЕБЕНОК ЗАБОЛЕЛ НА ОТДЫХЕ НАКАНУНЕ ВЫЛЕТА ОБРАТНО НА РОДИНУ, А ВРАЧ НЕ РЕКОМЕНДУЕТ ПЕРЕЛЕТ ИЗ-ЗА РИСКОВ ДЛЯ СОБСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ ИЛИ РИСКОВ ЗАРАЖЕНИЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ?

По этому вопросу есть смысл обратиться в вашу страховую компанию. Ответ на вопрос будет зависеть от условий страхования компании, в которой была приобретен полис. Иногда подобные риски включаются в стандартный пакет, но случается, что договором это не предусмотрено.

Исполнительный директор ERV Юлия Алчеева рекомендует туристам обратиться к своему страховщику накануне поездки и уточнить, покрываются ли страховым полисом подобные риски по карантину. Если стандартный полис такие риски не включает, имеет смысл приобрести расширенную страховку.
НА ЧТО ЕЩЕ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ОФОРМЛЕНИИ СТРАХОВКИ ДЛЯ ВЫЕЗЖАЮЩИХ ЗА РУБЕЖ?

Страховой полис дешевле, если он предусматривает так называемую франшизу. Обычно это сумма около 50-100 евро, которую за лечение туристу придется заплатить из своего кармана. Затраты лишь свыше указанной суммы компенсирует страховая компания.

В «Росгосстрахе» подсчитали, что средняя стоимость медицинской помощи, оказываемой в связи с вирусом, зависит от страны обращения и тяжести течения заболевания и может варьировать от 60 евро в Болгарии, 80 евро в Турции и до 1500 USD на территории США.

Если полис включен в турпакет, следует проверить заранее, предусматривает ли он франшизу. Если предусматривает, и есть опасения о вероятном заболевании Коксаки на отдыхе, то туристу (особенно с детьми) имеет смысл рассмотреть возможность купить дополнительный страховой полис – без франшизы.
Вернуться назад Вирус Коксаки у взрослых: причины, признаки и лечение вируса Коксаки (также известный как вируса Коксаки ) являются типичной причиной заражения у взрослых и детей. Спектр заболеваний, вызываемых этими вирусами, варьируется от действительно легких до угрожающих жизни. Нет вакцины, и нет препарата, который специально уничтожает бактерии. Ключом к профилактике коксовой инфекции является отличное мытье рук и прикрывание рта при кашле или чихании.
Что вызывает вирусную инфекцию Коксаки у взрослых
Вирусы Коксаки являются частью вирусного рода, называемого энтеровирусом. Они делятся на 2 группы: вирус Коксаки В группы А и вирус Коксаки В группы В. Каждая группа более разделена на многочисленные серотипы. Бактерия не разрушается кислотой в желудке и может жить на поверхности в течение нескольких часов. Когда человек заражается вирусом, для установления симптомов требуется примерно один-два дня. Люди являются наиболее заразными в первую неделю проблемы со здоровьем, однако вирус может существовать вплоть до недели после устранения симптомов.Бактерии могут существовать дольше у детей и у тех, у кого иммунная система организма слабая. Но и взрослые могут заразиться вирусом Коксаки.
Как распространяется вирус Коксаки
Вирус Коксаки распространяется от человека к человеку. Бактерия присутствует в выделениях и физических жидкостях инфицированных людей. Вирус может распространяться путем контакта с респираторными выделениями от инфицированных пациентов. Если инфицированные люди вытирают насморк и после этого касаются поверхности, эта поверхность может содержать бактерии и стать источником инфекции.Инфекция распространяется, когда другой человек касается зараженной поверхности и после этого касается его или ее рта или носа.
Люди, у которых есть инфицированные глаза (конъюнктивит), могут распространять вирус, касаясь их глаз и касаясь других людей или касаясь поверхности. Конъюнктивит может быстро распространяться и появляться в течение одного дня после контакта с бактериями. Вирусы Коксаки также распространяются в кале, который может обеспечить передачу среди детей. Вирус может распространяться, если немытые руки загрязняются фекалиями и после этого касаются лица.Это особенно важно для распространения в детских садах или детских садах, где раздаются подгузники.
Признаки и симптомы Вируса Коксаки у взрослых
Большинство вирусных инфекций Коксаки умеренные и могут даже не вызывать симптомов. Бактерии являются одной из причин простуды или сыпи, особенно в летние месяцы. Это может вызвать диарею или боль в горле, которая похожа на острый фарингит.
Есть несколько более серьезных синдромов, вызванных вирусом, но они менее типичны.Они состоят из менингита (инфекция слизистой оболочки спинного мозга и головного мозга), сонной болезни (воспаление головного мозга), плевродинии (боль в груди) и миоперикардита (отек сердца). Инфекция новорожденных может быть особенно серьезной. Эти синдромы объяснены ниже.
Инкубационный период для Коксаки у взрослых
Наиболее известной из инфекций Коксаки является вирус ящура, обычно вызываемый вирусом Коксаки А16. Многие другие инфекции Коксаки являются довольно распространенными.У большинства из них часто бывает сыпь или экзантем. Все они имеют короткую продолжительность инкубации , от 4 до 6 дней с момента непосредственного воздействия на начало симптомов.
Респираторные проблемы со здоровьем
Вирус Коксаки вызывает преобладание фебрильной инфекции верхних дыхательных путей с ангиной и / или насморком. У некоторых пациентов кашель выглядит как бронхит. Реже вирус Коксаки может вызывать пневмонию.
Сыпь
У некоторых людей с вирусом Коксаки есть сыпь.Во многих случаях это неспецифическая генерализованная красная сыпь или скопления мелких красных пятен. Сыпь может не появиться, пока инфекция фактически не начала поправляться. Хотя это может выглядеть как легкий солнечный ожог, сыпь не отслаивается.
Вирус может также вызвать небольшие, нежные пузыри и красные пятна на ладонях, подошвах ног и во рту. Во рту появляются язвы на языке, деснах и щеках. Это состояние называется заболеванием ящура и вызвано вирусом Коксаки.HFMD чаще всего встречается у детей в возрасте до 10 лет. HFMD обычно вызывает боль в горле, лихорадку и характерную сыпь. Он умеренный и решает сам по себе.
Вирус Коксаки также может вызвать синдром, называемый герпангина у детей. Герпангина сопровождается лихорадкой, болью в горле и маленькими нежными пузырьками во рту. Это более типично летом и обычно обнаруживается у детей 3-10 лет. Первоначально его можно спутать с фарингитом, пока результаты теста на стрептококк не вернутся к неблагоприятным результатам.
Глазная инфекция: конъюнктивит
Интенсивный геморрагический конъюнктивит (AHC) вызывает воспаленный глаз и красные кровоизлияния в белках глаза. Как правило, инфекция поражает и другой глаз. Люди, находящиеся под влиянием, могут показаться, что в их глазах что-то есть, или испытывать жгучую боль. AHC может быть вызван вирусом Коксаки, хотя чаще он вызывается ассоциированным вирусом. Симптомы обычно устраняются примерно через неделю.
Менингит
Вирусы Коксаки, особенно из группы В, могут вызывать вирусный менингит (отек накладок позвоночника и головного мозга).Вирусный менингит также называют «асептическим менингитом», потому что обычные культуры жидкости позвоночника не показывают бактериального развития. Это связано с тем, что обычная культура подходит для тестирования на бактерии, а не на вирусы. Пациенты с асептическим менингитом испытывают головную боль и лихорадку с умеренной тугоподвижностью шеи. Сыпь может присутствовать. У детей симптомы могут быть менее специфичными, чем у взрослых, состоящие из изменения характера или становления вялыми. Фебрильные судороги могут возникнуть у детей. Припадки реже встречаются у взрослых, хотя у взрослых может возникнуть усталость, которая длится неделями после того, как менингит исчезнет.
Менее типично, вирус Коксаки может также вызывать воспаление мозга (менингоэнцефалит). Люди с менингоэнцефалитом обычно имеют лихорадку и вялый или смущенный. Менингоэнцефалит чаще встречается у детей.
Слабость и паралич
Другой редкий симптом — слабость в руке или ноге или, возможно, частичный паралич. Симптомы напоминают симптомы, вызванные полиомиелитом. Паралич или слабость могут последовать за приступом AHC или могут возникнуть сами по себе.Слабость и паралич, вызванные вирусом Коксаки, не являются необратимыми.
Другие признаки и симптомы Коксаки Вирусная инфекция
плевродиния
Плевродиния — это отек мышц грудной клетки. Это вызывает неожиданное начало острой боли в груди, которая усиливается при глубоком вдохе. Боль может также присутствовать в области живота. Боль приходит и уходит волнами или спазмами. Плевродиния обычно проходит через пять дней, но может повториться в течение следующих нескольких недель.
Миоперикардит
Чрезвычайно серьезной проблемой, вызванной вирусом Коксаки, является инфекция сердца и слизистая оболочка сердца (миоперикардит). К счастью, это довольно необычно. Миоперикардит может быть легким или тяжелым. Тяжелые случаи могут привести к сердечной недостаточности, остановке сердца или смерти. Миоперикардит чаще встречается у молодых, активных взрослых. Симптомы включают одышку, боль в груди, усталость и отек ног. Повреждение сердца может быть кратковременным или постоянным.
Коксаки Вирус у людей с нарушениями иммунной системы
Лица, родившиеся с дефектами иммунной системы организма, и те, кто принимает иммунодепрессанты (например, после трансплантации костного мозга), уязвимы для более тяжелой и продолжительной инфекции вирусом Коксаки.
Другие синдромы
Вирус Коксаки может заражать яички маленьких детей (орхит), вызывая отеки и отеки, как свинка.Бактерии также могут вызывать синдром, похожий на мононуклеоз с большей селезенкой и болью в горле.
когда обращаться за медицинской помощью
Обратитесь за медицинской помощью, если у вас или вашего ребенка появилась сыпь, лихорадка, судороги, сильная головная боль или ригидность затылочных мышц. Боль в груди и одышка должны также вызвать медицинскую помощь. Умеренные симптомы могут быть устранены по телефону в кабинете врача. Более серьезные симптомы должны спровоцировать поездку в поликлинику или отделение неотложной помощи.
Тесты и экзамены
У людей с симптомами острого ринита или сыпи тесты обычно не ищутся.В людях с конъюнктивитом доктор мог бы проанализировать глаза, используя ручной офтальмоскоп, чтобы проверить медицинский диагноз. При наличии ангины врач может сделать мазок и сделать быстрый тест для устранения фарингита.
При асептическом менингите врач может взять образец спинномозговой жидкости, сделав постукивание по позвоночнику. У большинства пациентов с асептическим менингитом наблюдается увеличение количества белых клеток в спинномозговой жидкости, типичного уровня сахара и характерного для слегка повышенного уровня белка в жидкости.Эти изменения в позвоночнике гораздо мягче, чем при бактериальном менингите. Образец жидкости позвоночника можно культивировать, чтобы увидеть, растет ли в ней вирус Коксаки, но культура сложна и дорога, и многие медицинские центры не имеют возможности сделать это. Совсем недавно был использован экспресс-тест, называемый полимеразной цепной реакцией (ПЦР), который определяет генетический продукт бактерий. ПЦР может обнаружить 66% -90% инфекций.
Миоперикардит является серьезным заболеванием и требует оценки с помощью электрокардиограммы (ЭКГ или ЭКГ) и УЗИ сердца (эхокардиограмма).Электрокардиограмма может выявить проблемы с ритмом, вызванные усилением сердца, и может показать, воспален ли мешочек вокруг сердца. Эхокардиограмма демонстрирует, насколько велико сердце, насколько хорошо оно качает кровь, и есть ли жидкость вокруг сердца. Анализ крови проводится, чтобы определить, повреждены ли другие органы.
Как лечится вирус Коксаки у взрослых
Не существует специфического лекарства, которое могло бы убить вирус Коксаки. К счастью, иммунная система взрослого организма обычно способна уничтожать бактерии.В случаях тяжелого заболевания врачи часто рассчитывают на лечение, которое кажется привлекательным, но на самом деле не было тщательно проверено, чтобы увидеть, действительно ли они работают. Например, некоторые кредитные отчеты предполагают, что может быть преимущество для внутривенного иммуноглобулина (IVIG), который сделан из человеческих сывороток, которые содержат антитела.
Лечение миоперикардита является поддерживающим. Это заключается в использовании лекарств для поддержания кровяного давления, если сердце работает слишком плохо, чтобы делать это самостоятельно.В крайних случаях может потребоваться пересадка сердца.
Самообслуживание на дому
Ацетаминофен, ибупрофен и аналогичные препараты могут быть использованы для минимизации боли и лихорадки. Избегайте использования аспирина у детей и подростков из-за риска серьезного заболевания печени (синдром Рейе).
Безрецептурные холодные препараты (противоотечные, сироп от кашля) могут минимизировать симптомы у взрослых, хотя они не ускорят выздоровление и могут вызвать побочные эффекты, включая сонливость и сухость во рту.Эффективность этих продуктов была недавно оспорена Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), которое рекомендует их использование детям в возрасте до 6 лет. Кроме того, нет исследований, показывающих, что безрецептурные лекарства действуют у детей старшего возраста.
Профилактика вирусной инфекции Коксаки
Они обычно распространяются среди взрослых из-за потребления загрязненной пищи или воды. Они также могут распространяться по дыхательным бусам. Поэтому сохранение правильного индивидуального здоровья имеет жизненно важное значение.Руки должны регулярно чистить как зараженные, так и нормальные люди. Отдельные предметы не должны быть общими. Шаги должны быть необходимы, чтобы поддерживать порядок в вашем доме. Загрязненные фекалиями отходы использования ребенка (подгузники и т. Д.) Должны быть утилизированы надлежащим образом.
Outlook
Большинство людей, которые заражаются вирусами Коксаки, не имеют симптомов или лишь слегка болеют и вскоре выздоравливают. Людям, у которых жар или больные, необходимо оставаться дома, потому что инфекция заразна.
Многие пациенты с миоперикардитом полностью выздоравливают, однако до одной трети останется сердечная недостаточность. Дети с миоперикардитом обычно живут намного лучше, чем взрослые. Тяжелые вирусные инфекции Коксаки у детей приводят к летальному исходу примерно в половине случаев.
Следующие шаги
Удивительно, но некоторые исследователи рекомендовали связь между вирусом Коксаки и возникновением ювенильного (типа I) диабета. Среди прочего, это основано на фактических данных, свидетельствующих о том, что развитие диабета I типа чаще встречается в течение нескольких месяцев после того, как в популяции распространяются такие бактерии, как вирус Коксаки.Однако ссылка далеко не проверена и требует значительно большего изучения.
Поиск вакцины против вируса Коксаки еще не удался. Однако усилия продолжаются.
Как манифестировать все, что вы хотите в 8 простых шагов Эта реальность, в которой вы живете, является проявлением ваших собственных действий. А научиться манифестировать то, что вы хотите, гораздо проще, чем вы думаете.
Куда бы вы ни посмотрели, какое-то странное «совпадение» подсказывает вам идти по новому пути.
Рекламный щит, демонстрирующий закон притяжения.
Трехлетний ваш лучший друг спрашивает вас, счастливы ли вы.
Даже ваш двоюродный брат говорил о том, как научиться проявлять реальность на семейном ужине на прошлой неделе.
Проявление может быть пугающей концепцией. Особенно в эту эпоху, когда кажется, что каждый преследует свою практику.
Тем не менее, если мы удаляемся от этого грандиозного видения проявленного, процесс проявления , самого , на самом деле довольно прост.
Мы решили существовать так, как мы это делаем, и когда мы принимаем это состояние осознания, в нас начинает расти великая сила.
Сила намеренного и позитивного проявления.
Мы рассмотрим, как заставить манифестацию работать в вашей жизни с помощью 8 практических советов по манифестации.

Что означает манифест?
Что значит проявить что-то в своей жизни?
Слово манифест означает для отображения, экспонирования или появления . Это глагол ⁠ — слово действия и следствия.
Проявить что-то — это заставить его появиться.Кажется, из воздуха.
Проявить что-то — значит вывести это из мира снов и установить это в своей повседневной жизни.
Это вообще возможно?
Ну, с Законом Притяжения, да. Это наверняка так.
Вам просто нужно понять, как работает закон, чтобы использовать его в вашу пользу.
Что такое самовыражение?
Что это значит для самовыражения?
Ну, это просто еще один способ описать закон притяжения на работе.
Когда вы проявляете что-то в своей жизни, это потому, что вы сознательно призывали это вперед.
Самовыражение — это то, как мы называем свои глубочайшие желания и стремления Законом Притяжения.
Что означает проявление духовно?
Является ли акт проявления духовной практикой?
Во многом да.
Но это не значит, что вам нужно придерживаться определенного набора убеждений, чтобы иметь возможность проявить себя.
На самом деле, единственное, во что вам нужно полностью верить, это в вашей собственной способности манифестировать.
Как вы строите эту веру в себя?
Практика.
Чтобы проявить что-то, требуется усердная практика. Практика, которая также часто упоминается как закон притяжения.
Как вы проявляете что-то?
«Хорошо, хорошо, хорошо», — говорите вы. «Я готов! Как мне сделать это как можно быстрее? »
Желаете, чтобы эти мечты стали реальностью?
Чем раньше вы предпримете действие на первом физическом шаге, тем быстрее все начнет проявляться.
Но пока это не произойдет, пока вы не выберете действие, ну, на самом деле, вы просто сидите без дела, погружаясь в груду снов.
Выбор за вами.
Проявление просто. Вам просто нужно начать.
По мере развития этой практики и укрепления системы убеждений мы часто сталкиваемся с еще одним важным вопросом.
«Как мне привлечь то, что я хочу?»
Привлекайте то, что вы хотите, зная, что это уже привлекло вас.
Честно говоря, вы можете буквально иметь все, что вы хотите в этой жизни.
Работа вашей мечты, эти идеальные отношения или даже билет в один конец в путешествие по миру.
Что бы ни хотело ваше сердце, оно уже ждет вас.
Состояние вашей жизни, величина вашего счастья, все это решать вам.
Выбор за лучшую жизнь остается за вами.
Вот 8 принципов проявления, которые вы можете начать применять сегодня.
8 принципов проявления, чтобы построить жизнь своей мечты
Готовы ли вы начать проявлять?
Вот 8 практических советов, с которых можно начать:
1. Поверь в себя
Перво-наперво, верь в себя!
Иногда легче сказать, чем сделать, мы знаем.
И все же легкость есть, если вы решите ее продолжить. На самом деле, творческая визуализация — отличный способ инициировать это становление.
Визуализируйте себя, веря в себя.
Подтвердите, что вы способны, и с помощью этого подтверждения позволите построить лучшую жизнь внутри себя.
2. Создайте план действий
Помните, что одна только визуализация никуда вас не приведет.
Вы должны действовать!
Я бы визуализировал вещи, приходящие ко мне. Это только заставило бы меня чувствовать себя лучше. Визуализация работает, если вы много работаете.Это вещь. Вы не можете просто визуализировать и съесть бутерброд.
— Джим Керри
В манифестации крайне важно, чтобы вы разработали план действий .
Запишите это. Прочитайте и перечитайте это. Соблюдайте свой план и воплощайте его в жизнь.
Играйте с верой, что то, что вы хотите, уже ждет вас. Вы разместили заказ, теперь вы находитесь в пути, чтобы забрать его. Что тебе терять? В конце концов, вам не нужно то, что вы хотите, это просто для удовольствия.
3. Принять меры
Если не сейчас, то когда?
— Вишен Лахиани, основатель и генеральный директор Mindvalley
Как только у вас есть план, принять меры .
Здесь нужно сосредоточиться только на первом шаге. Завершите его, и , затем перейдите к следующему.
Медленно, контрольно-пропускной пункт после контрольно-пропускного пункта, все начнет красиво разворачиваться.
И программа Mindvalley Becoming Limit прокладывает прекрасный путь роста.
Вот 5 вещей, которые вы можете начать в своей повседневной жизни, чтобы помочь начать действие в направлении превращения вашего воображения во что-то , проявленное .
Запишите свои цели, как долгосрочные, так и краткосрочные.
Практика дыхания и медитации.
Оставайся физически активным, двигай телом.
Скажите себе, всем, кого вы знаете, и даже незнакомцам, что вы намерены достичь.
Ведите дневник благодарности и пишите в нем ежедневно.
Используйте эти шаги, чтобы набрать импульс. Носите с собой свою новую базу знаний и силу, поскольку вы стремитесь вперёд в то, что жизнь может предложить дальше.
4. Фокус на позитиве
Положительные колебания притягивают положительные колебания.
Беспокойство, страх, беспокойство, сомнение или сопротивление в форме ограничивающих убеждений, загрязняющих и ослабляющих вашу вибрацию.
Признайте их за то, что они есть, но решите подтолкнуть себя в направлении позитивного мышления.
Представьте себя способным и могущественным с будущим, которое находится в прямой зависимости от ваших желаний.
Наполните каждую клетку любовью, счастьем, радостью, миром, и пусть этот свет, яркая энергия излучается наружу, чтобы привлечь то, что вы хотите!
Чем больше вы усиливаете положительные эмоции, тем выше и мощнее будет ваше проявление!
5. Визуализируйте
Визуализация — мощный усилитель вибрации.
Физическая реальность не отстает от чудесных идей, которые вы внедряете в своем воображении. — , если вы поливаете их любовью, энтузиазмом, непоколебимой верой и большим счастьем.
Визуализируйте, кем вы собираетесь стать. Визуализируйте, что вы хотите.
Каждый визуализирует, знает ли он это или нет. Визуализация — великий секрет успеха.
— Ронда Бирн
Поглоти свое видение, погрузись в него и начни по-настоящему чувствовать совпадающих эмоций.
6. Оставайтесь скромными и благодарными
Не забудь оставаться скромным.
Никто не любит большого эго.
Используйте силу благодарности и напоминайте себе о благословении, которое вы получаете ежедневно.
Поблагодарите себя за всю тяжелую работу, которую вы проделали, и в то же время поблагодарив вселенную за то, что вы уделили ей должное и дали вам результаты.
Благодарим себя за то, что инициировали процесс, и благодарности за каждый успех и неудачу на этом пути. Но не позволяйте вашему вновь обретенному успеху идти к вам в голову.
Всегда признавайте, кем вы когда-то были и откуда пришли.
И делай все возможное, чтобы помочь другим понять, как ты.
Будьте благодарны за ваши возможности и отправьте благодарность в будущее за то, что вы собираетесь получить.
7. Обнови свои убеждения
У многих людей также есть узкое место позитивной энергии, когда дело доходит до денег — как правило, коренятся в убежденности в дефиците и недостойности.
Но поскольку деньги — не что иное, как число и средство обмена, вы верите в скудость вещей, которые вы бы купили за эти деньги?
Верите ли вы, что вы не достойны еды, крова или хороших вещей?
Если это так, пришло время поговорить — долго и глубоко — поболтать с самим собой.
Спросите себя, откуда пришли эти убеждения. Затем посмотрите, сможете ли вы оспорить авторитет этих убеждений.
8. Станьте сознательным создателем
Вы уже профессионал в манифестации.
Вы, по большей части, неосознанно, создали существование по умолчанию, основанное на ваших убеждениях. Нет никаких причин, по которым вы не можете создать удивительную жизнь, используя правильные методы. Все, что вам нужно сделать, это взять сознательный контроль над процессом манифестации, а не по умолчанию в соответствии с вашими старыми убеждениями.
Примите меры по реализации этого потенциала, оставайтесь смиренными и сосредоточьтесь на том, насколько вы благодарны за все возможности, которые открывает вам жизнь.
Создайте новые убеждения, направьте свои мысли, эмоции и визуализацию; почувствуйте радость от того, как ваше воображение стало реальностью; поднимите свою вибрацию, будучи счастливыми и любящими, и смотрите, как осуществляются ваши мечты!
для мастеров манифестов
Несмотря на то, что принципы и практики традиционного Закона Притяжения являются мощными, знаете ли вы, что на самом деле существует их новая версия ?
д-рМайкл Бернард Беквит является основателем Международного духовного центра Агапе, трансконфессионального духовного сообщества, насчитывающего более 9000 членов. Он также является основателем Истинного Проявления Через Закона Резонанса , который вдохновил его новый Мастер-класс Mindvalley .
Думайте об этом как о самой обновленной версии традиционного проявления . Появившись на The Secret , вирусный документальный фильм, Майкл имеет многолетний опыт в освоении Закона Притяжения.Но он заметил, что эта техника, хотя и мощная, серьезно нуждается в обновлении.
Новая технология Истинного Проявления — это та, которая позволяет пользователю освободиться от ожиданий общества от того, чего они хотят от до , и подключиться к тому, что их Душ призывает проявить.
Если вы находитесь в своем путешествии, где вы чувствуете, что готовы погрузиться глубже в истинную цель своей души и захватывающие новые концепции, такие как духовное изменение формы, присоединяйтесь к нам в этом 60-минутном мастер-классе в любое удобное для вас время. Нажмите ниже — это абсолютно бесплатно для всех.
, Проявление изобилия: как превратить ваши мечты в реальность Проявление и ведение журнала изобилия идут вместе, как арахисовое масло и желе…
Плюс, ведение журнала имеет оооочень много преимуществ, в том числе увеличено:
ясность
интуиция
ментально Ловкость
Но знаете ли вы, что вы можете усилить ваши журнальные усилия, чтобы проявить изобилие?
Да, это означает, что вы можете превратить даже самые возвышенные мечты в реальность!
Это просто.Это весело. И сегодня мы собираемся научиться делать это.
Серьезно, вы захотите подготовить свою блестящую ручку 🙂
Раскрытие информации: некоторые ссылки в этом посте могут быть партнерскими ссылками. Если вы совершите покупку через них, мы можем получить комиссию. Но мы рекомендуем только те продукты и услуги, которые мы использовали и любим.
Вы, вероятно, слышали поговорку «подобное привлекает, нравится».
Вы знаете … это та маленькая идея, что Вселенная обеспечивает то, на чем мы фокусируемся и на что направляем наше внимание.
Все, на чем мы концентрируемся, создает в нас вибрацию и энергию.
В свою очередь, Вселенная отвечает, посылая что-то из той же энергии нашим путем.
Например, если сосредоточиться на:
нехватке денег, это может привести к тому, что Вселенная обеспечит БОЛЬШЕ недостатка
денег, которые у вас есть (и быть благодарными за это), может побудить Вселенную отправить БОЛЬШЕ изобилия по-нашему. (Да, это значит быть благодарным, даже если у вас всего 2 доллара.11 в вашем текущем счете.)
Мы хотим сделать фокусировку на нашем журнале, чтобы увеличить изобилие.
Вот как:
Традиционное ведение журнала против манифестации изобилия
Ведение журнала обычно включает в себя запись о нашем дне, о том, как мы себя чувствуем, и о любых других деталях, которые нам предлагают выложить.
Но ведение журнала для проявления изобилия отличается.
Нам нужно перевернуть сценарий и написать о нашем DREAM FUTURE в НАСТОЯЩЕМ времени.
Чтобы быть ясным, это означает, что мы благодарим Вселенную за то, что она нам еще не дала.
Это ключ, друзья!
Почему?
Поскольку закон притяжения гласит, что когда вы ЧУВСТВУЕТЕ что-то, и ваша энергия соответствуют этому чувству, вселенная ДОЛЖНА превратить это в реальность.
Это универсальный закон.
Pro Совет:
Некоторые люди чувствуют вину за проявление изобилия. Но часть духовного здоровья — это изобилие и радость в вашей жизни.
ЛУЧШАЯ книга на эту тему, которую я когда-либо читал, — «Миллионер из Назарета ». Это изменит всю вашу перспективу!
Работает ли манифестирование изобилия?
Если это звучит немного там, позвольте мне заверить вас, это флиппин работает!
На днях я вычищал свои шкафы и начал листать свои старые журналы … и священную корову OMG!
Я понял, что так много вещей, которые я хотел проявить, на самом деле осуществились.
Я говорю о:
Блог с более чем 2 миллионами просмотров
Сообщество психического развития, насчитывающее более 20 000
Долг по кредитной карте полностью погашен
Мой первый год с 6 цифрами
A waaaay лучший брак
Автомобиль моего мужа окупился менее чем за год
И так далее!
Итак, как вы можете войти в это благо?
1. Получите ясность в своем видении
Проявление изобилия лучше всего работает, когда вы предельно ясны в своих мечтах.
Когда вы думаете о будущем:
Какие части не подлежат обсуждению для вас?
Хотите жить рядом с семьей?
Как выглядит ваша повседневная жизнь?
Во сколько ты просыпаешься?
Какие рестораны вы посещаете?
Эти типы специфики помогут вам проявить изобилие с намерением и ясностью.
Итак, остановитесь на минуту и подумайте о своей «мечте» или «цели».”
Если это поможет, продолжайте и создайте доску для зрения, чтобы смотреть на каждый день. Подсказка: вы можете создать онлайн-доску, если это проще.
2. Пишите так, как будто это уже произошло
Иногда я пишу одну или две страницы со словами: «Я так счастлив и благодарен теперь, когда я _________». (погасил мои кредитные карты, могу ходить на ужин с моим мужем каждую пятницу вечером и т. Д.)
Страница выглядит следующим образом:
Я так счастлива и благодарна теперь, когда я заплатила мои кредитные карты!
Я так счастлив и благодарен за то, что расплатился своими кредитными картами!
И я просто напишу этот мусор, как , сто раз подряд, позволяя себе взволноваться.
Я также позволяю себе ЧУВСТВОВАТЬ, как это будет, когда мои кредитные карты будут погашены.
В каждом предложении позвольте себе верить в то, что вы пишете, потому что …
Письмо о наших целях, как будто они уже достигнуты, ставит нас на энергетический уровень, который нам нужен, чтобы воплотить их в жизнь.
3. Расскажите историю
Еще один забавный способ продемонстрировать изобилие с помощью журналирования — это писать в форме истории.
Другими словами, представьте, что вы живете в будущем и пишете в своем личном дневнике!
Вот пример того, как проявить мечту о выходных:
«Дорогой дневник,
Сегодня была прекрасная суббота! Мы спали до 9 утра.Когда мы проснулись, погода была великолепна! Было теплое 70 градусов, и мы могли чувствовать ветер, проникающий через окно. Я любил смотреть на шторки на ветру … в этом есть что-то романтичное!
Мы приготовили кофе и потратили время, потягивая его, пока мы говорили о том, что мы хотим сделать сегодня. Около 10 часов утра мы встали, оделись и прогулялись по пляжу, затем свернули в окно в центре города.
Конечно, ничто не устанавливает «настроение шоппинга на пляже и витринах», как моя любимая сине-белая полосатая рубашка, белые капри и шлепанцы! И, конечно же, мое любимое ожерелье с инициалами (обморок!)
После прогулки по пляжу мы пообедали в нашем любимом ресторане в центре города.У меня были яичница-болтунья и домашняя еда … У Хабби были французские тосты и бекон. После этого мы пошли по магазинам и сели на скамейку, наблюдая за водой и потягивая ледяной кофе.
Когда мы вернулись домой, мы немного поправили дом, а затем расслабились перед телевизором, чтобы немного вздремнуть. Сегодня вечером мы болтали, смеялись и наслаждались временем, проведенным вместе. Наш день закончился нашим традиционным сочетанием молочного коктейля и картофеля фри из местного гамбургера, съеденного во время нашего любимого шоу! »
В этом примере цель изобилия состояла в любви, браке и жизни без стресса.
Мы с мужем не живем на пляже (пока), но я получил золотое ожерелье с инициалами на нем. Кроме того, мой брак прекраснее, чем когда-либо! (И да ! Мы пьем кофе в постель по выходным. Да!)
4. Оставьте место для опций
Хотя важно выяснить ваши цели, возможно, что эти цели будут достигнуты разными способами Вы не можете себе представить.
Проявление изобилия приходит в МНОГИХ различных формах, так что не ограничивайте себя.
Вот почему мне нравится включать фразу: «Я намерен это или что-то лучше».
Это дает вселенной возможность создавать что-либо в неограниченных способов.
Если ваши цели — жить на пляже, но вы не уверены, какой пляж, оставьте это для интерпретации!
Сконцентрируйтесь на особенностях, которые у вас есть, и дайте Вселенной гибкость, чтобы воплотить ее в реальность для вас.
5.Поверьте, это возможно
Вселенную нельзя одурачить.
Закон притяжения гласит, что когда вы чувствуете что-то И ваши вибрации соответствуют этому чувству, Вселенная должна превратить это в реальность.
Это означает, что запись мечтаний в реальность не похожа на дневник Тома Риддла в «Гарри Поттер» (к счастью!)
Когда вы ведете дневник, вы должны быть искренне благодарны , как будто это уже ваша жизнь — вот что поднимает вашу вибрацию до
Записать что-то и не почувствовать, что это не доставит того сказочного пляжного домика. 🙂
Проявление изобилия посредством журналирования на вынос
Журналирование ваших мечтаний в реальность является очень мощным и, если не сказать больше … фантастическим упражнением, потому что оно заставляет вас думать о своем будущем детально и конкретно!
Плюс, это приносит огромную благодарность в вашу жизнь. Вселенная, в свою очередь, доставляет то, за что вы были благодарны.
Так запишите эти цели на бумаге!
Мечтайте о своей идеальной жизни и наблюдайте, как она начинает происходить — возможно, способами, о которых вы даже не подозревали.
Через год вытащите свой дневник и посмотрите, какое проявление изобилия произошло для вас!
Pro Совет: Если вы заинтересованы в проявлении, вы можете переживать духовное пробуждение. Узнайте 22 знака здесь. Или прочитайте этот , чтобы узнать, где найти великого экстрасенса, чтобы поговорить о том, что происходит.
github — пакет Python содержит как MANIFEST, так и MANIFEST.in — я должен gitignore MANIFEST? Переполнение стека Товары
Клиенты
Случаи использования
Переполнение стека
Публичные вопросы и ответы
Команды
Частные вопросы и ответы для вашей команды
предприятие
Частные вопросы и ответы для вашего предприятия
работы
Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
Талант
Нанимать технический талант
реклама
Связаться с разработчиками по всему миру
,}}