Как сцеживать молоко с груди: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Как сцеживать молоко? Ознакомьтесь с руководством для мам

 

Чтобы правильно и эффективно сцеживаться при помощи ручного молокоотсоса, вам необходимо самостоятельно воссоздать двухфазный механизм сосания. Для этого вам надо начать сцеживание поверхностными и частыми нажатиями на рукоятку молокоотсоса, что в свою очередь будет имитировать процесс стимуляции выделения молока. Когда молоко начнет поступать, вам нужно замедлить ритм и нажимать на рукоятку до упора.

Благодаря специальной бархатистой насадке с пятью мягкими лепестками, молокоотсос Philips Avent нежно массирует околососковую область, стимулируя приток молока.

Конструкция корпуса при этом позволяет вам принимать более удобную позу при сцеживании, без необходимости наклоняться вперед.

 

Электронный молокоотсос имеет 2 фазы работы: фаза стимуляции и фаза сцеживания. Вам не нужно тратить усилия на нажатие рукоятки: молокоотсос работает автоматически. Вам лишь нужно переключить фазу работы молокоотсоса и выбрать подходящую для вас силу сцеживания.

Двухфазная работа молокоотсоса имитирует естественный процесс сосания. Это важно для эффективного  и более быстрого сцеживания. Молокоотсос  работает в режиме стимуляции, создавая быстрый поверхностный вакуум для выработки окситоцина. Когда молоко начинает поступать, вам необходимо переключить молокоотсос на 2 фазу: сцеживания. Молокоотсос работает в фазе сцеживания, создавая медленный глубокий вакуум для лучшего оттока

молока. 3 режима работы молокоотсоса позволяют выбрать наиболее подходящую и комфортную для вас силу сцеживания. В целом, мамы тратят около 1-2 минут на фазу стимуляции, и около 10-15 минут на активное сцеживание.

Благодаря специальной бархатистой насадке с пятью мягкими лепестками, молокоотсос Philips Avent нежно массирует околососковую область, стимулируя приток молока..

Конструкция корпуса молокоотсоса при этом позволяет вам принимать более удобную позу при сцеживании, без необходимости наклоняться вперед. Чем комфортнее вы чувствуете себя во время сцеживания, тем больше молока вы сможете сцедить.

 

Электронный молокоотсос PhilipsAvent очень компактный и может работать как от сети так и на батарейках, его удобно брать с собой. Новый мотор молокоотсоса работает практически бесшумно.

Вопросы педиатру — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Если после каждого кормления грудь дополнительно сцеживать, то организм кормящей женщины получает неверные сведения о том, сколько молока необходимо выработать, и производит его все больше и больше. В результате сцеживание «остатков» может превратиться в непрерывный процесс

Врачи рекомендуют кормить новорожденного по требованию, при таком режиме он съедает то количество молока, которое ему нужно. К следующему кормлению опять приходит необходимое количество, и никакое сцеживание не нужно

Молокоотсос в некоторых ситуациях может стать незаменимым помощником. Например, ребенок категорически отказывается брать грудь, маме необходимо отлучаться на длительное время, малыш пока не может сам сосать грудь (недоношенный)

ЧТО БЫЛО РАНЬШЕ

Раньше кормящей маме после каждого кормления рекомендовали сцеживать грудь, иначе будут излишки молока, лактостаз и мастит, а кроме того, считалось, что сцеживание способствует выработке молока и малыш уж точно не останется голодным. Да, сцеживание увеличивало количество молока, но при этом не учитывался тот факт, что материнская грудь подстраивается под нужды малыша – и вырабатывает молока ровно столько, сколько ребенок высасывает. Сейчас уже известно, что если после каждого кормления грудь дополнительно сцеживать, то организм кормящей женщины получает неверные сведения о том, сколько молока необходимо выработать, и производит его все больше и больше. В результате сцеживание «остатков» может превратиться в непрерывный процесс: с каждым сцеживанием молоко прибывает, ребенок не может полностью его высосать, мама должна сцедить остатки, а к следующему кормлению молоко опять приходит в избыточном количестве. Что здесь плохого? Избыток молока – прямая дорога к его застою (лактостазу), и женщина вынуждена постоянно сцеживать грудь. Получается своеобразный замкнутый круг.

ЧТО ГОВОРЯТ СЕЙЧАС

Сегодня врачи рекомендуют кормить новорожденного по требованию, при таком режиме он съедает то количество молока, которое ему нужно. К следующему кормлению опять приходит необходимое количество, и никакое сцеживание не нужно. Да, будут периоды роста ребенка, когда ему потребуется больше молока, чем раньше, но малыш сам отрегулирует этот процесс. В какой-то момент ребенок начнет сосать интенсивнее и просить грудь чаще, чем раньше. Маме сначала покажется, что молока не хватает, но за пару-тройку дней все стабилизируется, молоко начнет приходить в нужном (большем) количестве и никакого сцеживания, ни тем более докорма не потребуется.

КОГДА СЦЕЖИВАНИЕ НЕОБХОДИМО

Получается, что сцеживание совсем не нужно? Чаще всего да, но все-таки есть некоторые ситуации, когда без него просто не обойтись. Когда сцеживание необходимо:

1. Если малыш недоношенный или слабый, он не может пока сам сосать грудь и его надо кормить из бутылочки.

2. Если у мамы очень сильный прилив молока, начинающийся мастит или первые признаки лактостаза. Вообще, при сильном приливе молока и лактостазе рекомендуют почаще прикладывать ребенка к груди, но если это не помогает, тогда грудь придется сцедить.

3. Если молока недостаточно, но только если это действительно так, а не «мне так кажется» или «свекровь сказала, что у меня мало молока и надо сцеживаться».

4. Если необходимо на какое-то время расстаться с малышом, но при этом хочется сохранить лактацию.

5. Если кормящая мама заболела и ей назначили лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Если грудь все-таки надо сцедить, то сделать это можно руками или с помощью молокоотсоса. Плюс ручного сцеживания – нет никаких материальных затрат, но, пожалуй, это и все его преимущества. Минусов гораздо больше: не все мамы знают, как правильно сцеживать грудь (даже посмотрев инструкцию). И самое главное – ручное сцеживание не так эффективно, как механическое, и вообще часто малоприятно и даже болезненно. А вот сцеживать грудь молокоотсосом гораздо удобнее: он быстро помогает сцедить значительное количество молока, экономит время и силы и не вызывает болезненных ощущений. И минус только один – он стоит денег.

КАК ВЫБРАТЬ МОЛОКООТСОС

· Не полагайтесь на мнение подруг и отзывы в Интернете: как и чужую грудь, чужой опыт сцеживания примерить на себя невозможно.

· Внимательно изучите модель молокоотсоса. У уже купленного или подаренного прибора может не подойти размер воронки, интенсивность сцеживания, форма ручки, количество деталей, уровень шума.

· Чем чаще вы планируете сцеживаться, тем более совершенный и универсальный молокоотсос вам нужен.

· Строго соблюдайте инструкцию, прилагающуюся к прибору. Не забывайте стерилизовать молокоотсос перед каждым использованием и содержите его в чистоте.

· Не увлекайтесь: при слишком интенсивном использовании есть риск заработать гиперлактацию – молока будет производиться все больше и больше, и в результате сцеживание будет бесконечным.

ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕЮТ ПРОБЛЕМЫ

Иногда мамы говорят, что молокоотсос, конечно, помогает, но им хотелось бы от него большего эффекта. Объяснений этому может быть несколько. Либо молока действительно мало, и тогда нужно сцеживаться еще хотя бы пару минут после того, как появится последняя капля. Либо сам прибор оказался не слишком подходящим именно для конкретной груди. Например, ручные молокоотсосы гораздо менее удобны и эффективны, чем электрические. Они, по сути, имитируют ручное сцеживание, просто чуть более комфорты. Зато и цена у них небольшая. Так что если молокоотсос действительно нужен, то лучше выбрать модели с большой мощностью, сцеживающие обе груди одновременно, электрические, стационарные, с возможностью изменения тяги и скорости. С такими молокоотсосами проблем вообще нет: приложила к груди, включила кнопку – и занимайся своими делами.

Как видим, однозначного мнения про сцеживание нет. При обычной налаженной лактации оно не нужно, зато становится необходимым при каких-то проблемах. То же самое можно сказать и про молокоотсос. А раз так, то кормим спокойно, ориентируясь только на свою ситуацию и потребности своего малыша.

Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом правильно: советы от Lisa.ru

Портативные: плюсы и минусы
Стационарные: плюсы и минусы
Показания к приминению
Как пользоваться ручным

Не все женщины испытывают трудности с грудным вскармливанием. В большинстве случаев через несколько дней после родов лактация устанавливается естественным путем. Организм мамы вырабатывает ровно столько молока, сколько необходимо ее малышу. Благодаря этому не возникают лактостазы и женщина во время кормления чувствует себя хорошо.

Иногда процесс регуляции лактации нарушается, или мама не может кормить грудью, когда это необходимо. Тогда женщине нужна помощь для поддержания оптимального уровня лактации. В этих случаях поможет молокоотсос.

Они делятся на две группы:

• бытовые (портативные)
• стационарные (клинические).

Для личного использования дома подходят портативные молокоотсосы. Среди бытовых различают ручные и электрические. Ручные дешевле, они бесшумные и подходят для сцеживания небольших объемов грудного молока. Их недостатоки — низкая эффективность и вероятность травмировать сосок.

Не пропустите

Электронные удобно использовать, они мощнее и позволяют сцеживать больше. Но есть и минусы. Они дороже и издают шум при работе. Если выбирать среди портативных, то самые лучшие — двухфазные. У них особая технология сцеживания — при их использовании происходит имитация естественного сосания малышом материнской груди. Однако в подавляющем большинстве двухфазные молокоотсосы — электрические.

Это профессиональная медицинская аппаратура. Их применяют в условиях стационаров, родильных домов и поликлиник. Стационарные довольно громоздкие, для их работы необходимо наличие батареек и электрической сети. Они очень мощные и служат долго. В каких случаях может понадобиться их применять? Они нужны при лактостазе и мастите.

Они помогают интенсивно сцедить и полностью освободить молочную железу. Очень удобны они и при сцеживании больших объемов, например, для кормления двойняшек. Цена стационарного разумеется, намного выше, чем портативного. Но при необходимости его можно взять напрокат. Правда, в этой ситуации придется приобрести индивидуальные гигиенические комплекты для сцеживания.

Что еще необходимо знать о сцеживании грудного молока молокоотсосом

Юлия Злотникова, акушер-гинеколог клиники репродуктивного здоровья «Арт-Эко»

Когда мама сцеживает молоко молокоотсосом, создается разрежение воздуха и формируется отрицательное давление в области прилегания воронки аппарата к молочной железе. За счет этого начинает выделяться молоко. Применение молокоотсоса вполне безопасно, и не причиняет вред женщине. Только воронку молокоотсоса нужно приложить к груди так, чтобы сосок располагался в центре воронки.

Тогда будет происходить оптимальное сцеживание грудного молока и грудь женщины  не травмируется. И еще. Перед применением молокоотсоса необходимо внимательно изучить инструкцию. Не забудьте тщательно помыть и простерилизовать аппарат после окончания процесса сцеживания, чтобы он был готов к следующему применению. Молоко — хорошая питательная среда для бактерий, и если хорошо не помыть его после сцеживания, есть риск бактериального обсеменения молокоотсоса.

1. Малыш заболел и отказывается брать грудь. Грудное вскармливание для малыша — это не только удовольствие и радость, но и работа. И во время болезни у крохи на нее просто может не быть сил. В этих ситуациях молокоотсос поможет женщине сцедить молоко и сохранить лактацию. Его можно заморозить и применять для докорма малыша.
2. Маме нужно выйти на работу. В этой ситуации сцеживание позволит сохранить лактацию и кормить малыша грудным молоком из бутылочки.
3. Поддержка лактации при временной неспособности кормить грудью. Например, мама вынуждена принимать лекарства, которые противопоказаны во время лактации. Временное прекращение грудного вскармливания и поддержание лактации с помощью сцеживания помогут вернуться к грудному вскармливанию после окончания лечения.
4. Для увеличения лактации. Если грудного молока образуется недостаточно, дополнительное сцеживание будет стимулировать лактацию. 
5. Облегчение состояния женщины при трудностях грудного вскармливания. Например, лактостаз или мастит. В этих ситуациях часто пользоваться молокоотсосом не нужно. Его можно использовать несколько раз, чтобы облегчить состояние и предотвратить прогрессирование лактостаза и развития мастита.

Эксперты ВОЗ рекомендуют поддерживать грудное вскармливание как можно дольше — до двух лет и более. 

Как сцеживать грудное молоко молокоотсосом правильно? Самое главное чтобы этот процесс был комфортным для молодой мамы. 

1. Баллонный. У него самое простое строение из всех. Этот прибор состоит из насадки в форме воронки, резервуара для сбора молока, помпы или груши. Однако есть проблема: он подходит не для всех форм груди. Техника сцеживания: очень плотно приложите воронку к груди и, придерживая ее одной рукой, другой часто сжимайте грушу для наполнения емкости.

2. Поршневой. В комплект к нему входят насадка на молочную железу, резервуар для сбора молока (бутылочка) и поршень, который создает отрицательное давление. Кроме того, он подходит для стимуляции лактации, если грудного молока недостаточно. Техника сцеживания: плотно прижмите воронку к груди и зафиксируйте одной рукой. Другой рукой нажимайте на поршень — молоко будет поступать в емкость.

3. Рычажный. В комплект входят насадка на грудь, резервуар для молока (бутылочка) и рычажок для создания отрицательного давления. Хорошо подойдет тем мамам, которые сцеживаются регулярно, 1-2 раза в день. Техника сцеживания: одной рукой приложите насадку к ареоле и плотно прижмите. Придерживая этой рукой грудь, другой рукой ритмично нажимайте на рычажок устройства.

Источники: 

1. «Подарок на всю жизнь» руководство по грудному вскармливанию, Карлос Гонсалес
2.  Е. Комаровский «365 советов на первый год жизни вашего ребенка»
3. Лиза Мока «Роды — просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша — о самом важном в жизни женщины»

Автор

Вероника Флора

Редактор раздела Здоровье» журнала «Лиза».

Грудное вскармливание

 

К самому счастливому моменту в жизни женщины, без сомнения, относится тот, когда она впервые берет на руки своего малыша. Все волнения и трудности, связанные с беременностью и родами, уже позади. Девять долгих месяцев Вы ждали этого  счастливого момента. И вот теперь он с вами: Ваш ребенок, крошечный и беспомощный.

Осторожно и нерешительно Вы прикасаетесь к своему хрупкому созданию. Затем вы нежно гладите его и говорите ему первые слова. Каждая мама инстинктивно чувствует, что малышу необходим  звук ее голоса точно так же, как ее близость. Когда вы поглаживаете Вашего новорожденного, он бессознательно протягивает к вам ручки, стараясь схватить Ваши пальцы, и ротиком наощупь ищет Вашу грудь. Т очень важно с первого дня, еще в роддоме, как можно больше общаться с ребенком. Для счастливого развития ребенка Ваше присутствие так же важно, как здоровое питание и внимательный уход.

Чтобы понять, что же влияет на процесс грудного вскармливания, необходимо познакомиться как с естественной функцией организма вырабатывать грудное молоко, так и с техникой грудного вскармливания. Успех во многом будет зависеть от того, как ты будешь заботиться о своем организме, поддерживать и правильно понимать его.

Выработка грудного молока происходит благодаря сосательному рефлексу ребенка. При раздражении нервных окончаний соска импульсы поступают в головной мозг матери. Мозг получает послание импульсов и наступает освобождение  пролактина и окситоцина. ПРОЛАКТИН способствует выработке молока в верхней части груди.

Факторы, влияющие на выработку молока:

— частота прикладываний и длительность пребывания ребенка у груди;

— полноценное питание;

— употребление достаточного количества жидкости;

— правильное положение ребенка у груди.

Существует три вида молока, вырабатываемого на этой стадии:

МОЛОЗИВО — это то молоко, которое ребенок обычно получает в первые несколько дней после рождения. Это часто желтоватого или кремового цвета жидкость более прозрачная, чем последующее молоко. Молозиво необходимо для удовлетворения жизненной потребности твоего малыша в питательных веществах, находящихся в нем, наиболее богатых белками, витаминами, минералами и большими запасами антител для развития иммунной системы ребенка. Молозиво обычно вырабатывается в течение двух дней после родов.

Молоко, которое вырабатывается и следует сразу после молозива, называется ПРОМЕЖУТОЧНЫМ МОЛОКОМ. В этом молоке содержится больше калорий, чем в молозиве, и оно богато жирами, лактозой и водорастворимыми витаминами. Оно вырабатывается приблизительно в течение 2-х недель после родов.

НАТУРАЛЬНОЕ МОЛОКО — это то молоко, которое вырабатывается в конечном  счете, и именно его ребенок получает то долгое время, в течение которого ты решилась кормить своего ребенка грудью. Хотя на начальном этапе грудного вскармливания Вас может удивить небогатое количество вырабатываемого молока (на первый взгляд оно кажется водянистым), но пусть это вас не беспокоит, потому что Ваш малыш несмотря ни на что получает отличные питательные вещества именно из Вашего грудного молока. Педиатры заметили, что грудное молоко является оптимальным питанием на первых шести месяцах жизни!

Окситоцин способствует высвобождению молока и продвижению его вниз по молочным протокам, другими словами, поддерживает рефлекс, называемый «спусковым». Окситоцин стимулирует малые мышцы вокруг клеток, вырабатывающих грудное молоко, тем самым  заставляя их сокращаться. Такие сокращения способствуют выходу молока через  маленькие отверстия, расположенные ниже ареолы (околососковая область, наиболее, наиболее темная часть груди вокруг соска). Исходя из этого, можно легко понять, почему ребенка нужно прикладывать к околососковой области, а не только к одному соску, так как отток молока возможен лишь при сосании или массажировании ареолы. Правильное грудное кормление возможно лишь с помощью ребенка, который во время сосания массажирует своей верхней челюстью околососковую область, способствуя свободному выходу молока. При кормлении же из бутылочки ребенок использует только губы — так ему сосать намного легче, и поэтому, со временем становясь все ленивее, он может и вовсе отказаться от такой тяжелей работы, как сосание груди.

Окситоцин, вырабатываемый при кормлении, также способствует сокращению матки, восстанавливая, таким образом, ее дородовые размеры.

Факторы, которые могут повлиять на недостаточность выработки и отток молока:

— ребенок неправильно сосет;

— твоя обеспокоенность;

— недостаточность уверенности в том, что у тебя все получится;

— боль;

— стресс;

— общая усталость.

ЛУЧШИЙ ВИД ПИТАНИЯ В ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ- МАМИНО МОЛОКО

Грудное молоко легко усваивается и содержит все питательные вещества, необходимые младенцу. Дети, вскармливаемые грудью, реже подвержены простудам, отитам, расстройствам желудка, а у мамы легче протекает послеродовый период и в будущем реже развивается рак молочной железы и рак яичников…

Каждая женщина может успешно кормить ребенка грудью независимо от формы и размера груди и сосков. У одних это получается легко, другим нужны время и помощь. Во время беременности не требуется никакой подготовки сосков к кормлению, потому что только после родов сосок и околососковый кружок обладают способностью вытягиваться, что значительно облегчает прикладывание ребенка к груди. Начинать кормить грудью необходимо в первый час жизни после рождения ребенка.

После родов молозива в груди никогда не бывает много, но каждая его капля на вес золота. Оно обладает защитными свойствами против инфекции, предупреждает развитие аллергии. Это богатое белком и витаминами питание для Вашего ребенка. До кормления молозивом ребенок не должен получать никакой другой пищи  и питья.

КАК ЧАСТО НАДО КОРМИТЬ РЕБЕНКА?

С первых часов жизни кормите ребенка днем и ночью и будьте готовы к тому, что ребенок будет сосать грудь часто (иногда до 20 раз в сутки). Частое кормление необходимо ребенку, потому что размеры желудка у него невелики, и он не может усвоить большое количество молока сразу. Кроме насыщения у ребенка есть психологическая потребность в сосании груди: ощущение близости мамы, что позволяет ему чувствовать себя в безопасности. Частое кормление ребенка грудью по требованию способствует быстрому пребыванию молока в груди.  К 4-6 неделям жизни ребенка устанавливается режим кормления. Помните: на первом месяце жизни ребенок должен питаться не реже 8 раз в сутки, т.е. интервал между кормлениями должен быть не более 3-4 часов днем и 6 часов ночью. Будите ребенка  нежными прикосновениями, если он просыпает это время. Не бойтесь, что частое сосание вызовет у Вас болезненные ощущения в груди и появление трещин сосков. Чтобы этого избежать, надо правильно прикладывать ребенка к груди

.

 

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИЛОЖИТЬ РЕБЕНКА К ГРУДИ?

Устройтесь поудобней. Держите грудь, придерживая ее рукой снизу. Ребенок у груди обязательно должен лежать на боку. Прижмите ребенка животиком к себе, слегка пощекотите соском у губки ребенка. Подождите, когда ребенок откроет широко ротик, высунет вперед язык, положит его на нижнюю губку. Затем поднесите младенца к груди, а не тянитесь к нему. Ребенок должен ротиком захватить 2-5 см околососкового кружка: подбородок ребенка прижат к груди матери, нижняя губка вывернута наружу. Не бойтесь, если носик ребенка касается груди матери: ребенок может дышать через края крыльев носа.

 

 

 

 

КАК ДОЛГО РЕБЕНОК ДОЛЖЕН СОСАТЬ ГРУДЬ?

Общее правило: кормите ребенка, когда он хочет и так долго, сколько он этого хочет. Ребенок сам решит, когда будет достаточно, и либо отпустит грудь сам, либо уснет. Не отнимайте ребенка от груди, когда он отдыхает с соском во рту во время кормления. Длительность кормления не имеет принципиального значения, она зависит от характера Вашего ребенка: одному достаточно для насыщения 15-20 мин, другому- 40-45 мин. Старайтесь сделать так, чтобы малыш после кормления немного срыгнул ( воздухом). Для этого подержите его в вертикальном положении, немного наклоняя вперед, и в это время немножко похлопывайте его по спине. Желательно, чтобы ребенок за кормление высосал грудь до конца, т.к. перед каждым кормлением  молоко состоит из 2-х частей: в начале кормления идет жидкое молоко, а в конце кормления — концентрированное жидкое молоко.. Оба вида молока необходимы вашему малышу, т.к. с жидким молоком он получает все необходимое количество воды, витаминов, белка, микроэлементов и не нуждается в допаивании, а с жирным молоком он получает все элементы, необходимые для роста и развития.

 

 

НАДО ЛИ СЦЕЖИВАТЬ МОЛОКО ИЗ ГРУДИ ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ РЕБЕНКА?

Если ребенок за одно кормление не высосал все молоко из груди, то в следующее кормление предложите ему эту же грудь, чтобы он получил жирное молоко, а затем переложите его ко второй груди и позвольте ему сосать столько, сколько он хочет. Следующее кормление начните со второй груди. При таком  кормлении сцеживание груди не требуется, т.к. ребенок сам регулирует количество вырабатываемого молока. Иногда при переполнении молоком груди можно сцедить небольшое количество жидкого молок для ощущения комфорта в груди.

 

 

КАК ЧАСТО НАДО МЫТЬ ГРУДЬ?

Мойте грудь один раз в день во время гигиенического душа.  Перед каждым кормлением сцедите несколько капель молока и смажьте ими сосок и околососковый кружок. После кормления сцедите несколько капель жирного молока, смажьте ими сосок и околососковый кружок, подержите грудь открытой 15-20 минут, чтобы соски обсохли. На коже околососкового кружка находятся маленькие железки, выделяющие жидкость, имеющую запах околоплодных вод. К этому запаху ребенок привык за 9 месяцев внутриутробной жизни, и он влечет  ребенка к Вашей груди. Именно поэтому смазывание сосков мазями, кремами нежелательно, т.к. ухудшает состояние кожи сосков.

ДОСТАТОЧНО ЛИ РЕБЕНОК ПОЛУЧАЕТ МОЛОКА?

Если у вас возникли сомнения, достаточно ли Ваш ребенок получает молока, то существуют два достоверных признака, указывающие на то, что в Вашей груди достаточно молока:

1. Прибавка веса в первые 6 месяцев жизни не менее 125 гр в неделю;
2. Ребенок мочится более 6 раз в день (при условии, что он не допаивается и не докармливается какой-то другой пищей).

ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ ДАВАТЬ ВОДУ РЕБЕНКУ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ, А ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА НАЧИНАЕТСЯ С 4-6-МЕСЯЧНОГО ВОЗРАСТА ПО СОГЛАСОВАНИЮ С ВРАЧОМ — ПЕДИАТРОМ.

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО МОЛОКА В ГРУДИ?

Если  в какой-то период времени в Вашей груди стало меньше молока, увеличьте число кормлений. Не отчаивайтесь и не спешите докармливать ребенка смесями, т.к. только частое кормление грудью способно восстановить необходимое количество молока для Вашего ребенка.

КАК ПРАВИЛЬНО КОРМИТЬ РЕБЕНКА СЦЕЖЕННЫМ МОЛОКОМ?

Если возникает необходимость кормить ребенка сцеженным молоком, ребенка следует кормить из чашечки или ложечки,- ни в коем случае!- не из бутылочки с соской, т.к. это вызовет «путаницу» сосков и может привести к  отказу о груди.

АЛЛЕРГИЯ В СЕМЬЕ

Если в семье есть заболевания аллергией (аллергия на пыльцу, астма, крапивница у Вас, отца ребенка, или у братьев или сестер), то ребенок не должен питаться ничем другим, кроме материнского молока, в первые шесть месяцев. Вам необходимо избегать особых продуктов питания, но обратитесь за советом к врачу, если Вы все же в чем-либо сомневаетесь. В общем же, чем позже вы включаете в питание ребенка твердую пищу (при условии, что он нормально растет и хорошо себя чувствует), тем лучше.

До какого возраста ребенок нуждается в материнском молоке?

Согласно рекомендациям ВОЗ\ЮНИСЕФ,  грудное молоко полностью удовлетворяет потребности ребенка в еде, как минимум, первые полгода. Молоко также удовлетворяет потребность в питье, поэтому малыш не нуждается в дополнительной жидкости, пока в его рацион не введена какая-то новая пища.

В международном документе ООН «План действий по осуществлению декларации об обеспечении выживания, защиты и развития детей», подписанном представителем нашей страны, поставлена цель «обеспечения кормления всеми женщинами своих детей только грудью в течение первых 4-6 месяцев жизни и продолжения кормления грудью, используя дополнительное питание, на втором году жизни».

 

 

Пищеварительная система младенца в первые 4 месяца не приспособлена для переработки какой- либо иной пищи, кроме грудного молока. Поэтому введение прикорма в этом возрасте вызывает отторжение его организмом, что выражается в аллергической реакции. Не вводите какой- либо прикорм в рацион ребенка в первые 4-6 месяцев! Во втором полугодии ориентируйтесь на состояние здоровья ребенка и свое. При возможности и обоюдном желании мамы и малыша кормление грудью — в сочетании с дополнительным питанием — может продолжаться до 1,5-2 лет.  Сам ребенок  отказывается от груди на третьем году жизни, когда активно заявляет о себе его «Я». Дальнейшее кормление грудью препятствовало бы нормальному развитию личности ребенка.

 

 

Как сцеживать грудное молоко

Многие матери поначалу считают, что сцеживание молока немного сложно, и нужно время, чтобы научиться это делать. То, как вы себя чувствуете эмоционально и психологически, будет влиять на то, насколько хорошо вы сцеживаете молоко, поэтому не волнуйтесь, если вам временами это трудно. В первые дни жизни вашего ребенка вполне нормально принимать всего несколько капель. На этом этапе животик вашего ребенка очень маленький, и ему не нужно большое количество.

При грудном вскармливании молоко начинает течь:

• по виду, ощущению и запаху вашего ребенка у груди
• ваш ребенок прикладывается к груди и сосет

Это называется рефлексом расслабления. При выражении у вас этого нет, поэтому вам может потребоваться дополнительная помощь.

Прочтите о сцеживании грудного молока недоношенным или больным детям

Пожалуйста, примите файлы cookie Youtube для просмотра этого контента.

Прочтите нашу политику в отношении файлов cookie, чтобы узнать больше о наших файлах cookie и о том, как мы их используем.

Управление настройками файлов cookie

Советы по сцеживанию

Если возможно, подождите 4–6 недель, прежде чем начать сцеживать молоко своему ребенку. Это необходимо для того, чтобы выработка молока полностью соответствовала потребностям вашего ребенка. Иногда сцеживание раньше этого времени может привести к переизбытку.

Следующие советы могут оказаться полезными при сцеживании руками или сцеживанием.

Найдите удобное место для экспресса

Если вы все еще находитесь в больнице, вы можете чувствовать себя более расслабленно, если задернуты занавески.Если вы хотите уединения, отойдите лицом к окну или к тому месту, где открываются занавески.

Если вы дома со старшими детьми, отвлеките их безопасным занятием, которое не требует вашего полного внимания.

Сведите к минимуму отвлекающие факторы

Выключите телефон, телевизор и ноутбук.

Убедитесь, что у вас есть все необходимое под рукой. Это может включать:

• напиток
• закуску
• небольшое полотенце, чтобы прикрыть и высушить любые проливы

Соединитесь с вашим ребенком

Может быть полезно закрыть глаза и представить, что ваш ребенок кормит у вас грудь.Просмотр фото или видео вашего ребенка может помочь вам расслабиться и пообщаться с ним, прежде чем вы начнете сцеживать молоко. Их одежда или одеяло также могут помочь.

Если возможно, проведите некоторое время вместе, контактируя кожа к коже, прежде чем приступить к сцеживанию.

Подробнее о контакте кожа к коже

Тепло

Принятие теплого душа или нанесение теплой влажной салфетки (теплый компресс) на грудь перед сцеживанием может помочь.

Массаж груди

Массаж груди до и во время сцеживания.При желании можно помассировать грудь в душе.

Аккуратно перекатывая сосок между пальцами, стимулирует выделение гормонов и способствует течению молока.

Ручное сцеживание молока

Для ручного сцеживания выполните следующие действия:

1. Тщательно вымойте руки.

2. Чтобы помочь потоку молока, вы можете:

• сесть удобно
• расслабиться и подумать о своем ребенке
• попросить кого-нибудь помассировать вам спину и плечи, если возможно
• согреть грудь — хороший способ сделать это накинуть теплую маску на грудь

3.Помассируйте грудь. Это можно сделать кончиками пальцев, как показано на изображении A, или проведя сжатым кулаком по груди к соску, как показано на изображении B.

4. Осторожно катите сосок между пальцами.

5. Положите большой палец на один край ареолы — там, где более темная часть соска соединяется с более светлой кожей груди, — а вторым и третьим пальцами на противоположном крае ареолы. ваша ареола. Ваша рука должна сформировать форму буквы C, как показано на изображении C.

6. Затем вы сжимаете и отпускаете грудь ритмичными движениями. Нажмите, затем отпустите, и появится небольшая капля грудного молока. Старайтесь не тереть и не проводить пальцем или большим пальцем по соску, так как это может причинить боль. Через некоторое время после сжатия и выпуска появится несколько капель грудного молока, и вы сможете собрать их в стерильный контейнер. Его предоставит медсестра или акушерка, если вы находитесь в больнице.

7. Молозиво (первое молоко) имеет тенденцию капать медленно, поскольку оно густое.Позже молоко может поступать струями или брызгами. Затем продолжайте сжимать, отпускать и собирать.

8. В груди есть несколько протоков, поэтому вы также можете стимулировать их, перемещая пальцы вокруг ареолы, чтобы молоко выделялось из всех областей груди. Помассируйте грудь, двигая рукой по ареоле.

9. Через некоторое время вы заметите, что поток из первой груди замедляется. Затем вам следует перейти ко второй груди. Еще раз, начните с тепла, затем помассируйте, сожмите и расслабьте грудь.

10. Когда вы закончите ручное сцеживание, вы можете закрыть контейнер крышкой и положить его в холодильник.

Последняя проверка страницы: 29 ноября 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 29 ноября 2021 г.

Кормление грудью и сцеживание: 7 советов для успеха

Кормление грудью и сцеживание: 7 советов для успеха

Кормление грудью — это обязательство.Если вы сцеживаете молоко, следуйте простым советам по поддержанию количества молока — от частого сцеживания до употребления большого количества жидкости.

Персонал клиники Мэйо

Кормление грудью основано на спросе и предложении. Чем больше вы кормите ребенка грудью или сцеживаете молоко вдали от него, тем больше молока вырабатывает ваша грудь. Учтите эти советы, чтобы добиться успеха.

1. Расслабьтесь

Стресс может препятствовать естественной способности вашего организма выделять грудное молоко. Найдите тихое место для прокачки.Может помочь массаж груди или теплые компрессы. Вы можете подумать о своем ребенке, посмотреть на фотографию ребенка или послушать расслабляющую музыку.

2. Качайте часто и эффективно

Чем больше вы откачиваете, тем больше молока вырабатываете. Если вы работаете полный рабочий день, старайтесь сцеживать молоко в течение 15 минут каждые несколько часов в течение рабочего дня. Если можете, накачивайте обе груди одновременно. Двойной молокоотсос помогает стимулировать выработку молока, сокращая вдвое время сцеживания.Слегка надавите на грудь во время сцеживания, чтобы опорожнить ее.

3. Кормите ребенка грудью по требованию.

Чем больше вы кормите ребенка грудью, когда вы вместе, тем больше молока вы будете производить при сцеживании. В зависимости от вашего расписания попробуйте чаще кормить ребенка вечером, рано утром или по выходным. Если у вас есть предсказуемый график, вы можете попросить тех, кто ухаживает за вашим ребенком, избегать кормления вашего ребенка в последний час ухода, чтобы вы могли кормить его грудью, как только вы приедете.

4. Избегайте или ограничивайте кормление смесями

Детское вскармливание снизит потребность вашего ребенка в грудном молоке, что приведет к снижению выработки молока. Для поддержания количества молока важно сцеживать молоко каждый раз, когда ребенок кормит смесью или сцеженным грудным молоком.

Помните, чем больше вы кормите ребенка грудью или сцеживаете молоко в разлуке, тем больше молока вы производите. Вы также можете сцеживать лишнее молоко — после или между кормлениями — и заморозить его для использования в будущем.

5. Пейте много жидкости

Вода, сок и молоко помогают избежать обезвоживания. Однако ограничьте потребление газированных напитков, кофе и других напитков с кофеином. Слишком много кофеина может вызвать раздражительность или помешать сну вашего ребенка. Если вы решите время от времени употреблять алкогольные напитки, избегайте кормления грудью в течение двух часов после этого.

6. Не курить

Курение может уменьшить количество молока, а также изменить вкус молока и нарушить сон ребенка.

Пассивное курение также вызывает беспокойство. Пассивное курение увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти и респираторных заболеваний. Если вы курите, узнайте у врача, какие варианты могут помочь вам бросить курить. Между тем, не курите непосредственно перед кормлением или во время него.

7. Берегите себя

Придерживайтесь здоровой диеты, включая много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Включите физическую активность в свой распорядок дня. Спите, когда ребенок спит, и не бойтесь просить о помощи, когда она вам понадобится.

Также рассмотрите варианты противозачаточных средств. Само по себе грудное вскармливание не является надежной формой контроля над рождаемостью, а противозачаточные таблетки, содержащие эстроген, могут мешать выработке молока. Во время кормления грудью вы можете использовать презервативы или другие противозачаточные средства.

Кормление грудью — это обязательство, и ваши усилия по поддержанию количества молока достойны похвалы. Если у вас возникли проблемы с поддержанием количества молока или вы обеспокоены тем, что вырабатываете недостаточно молока, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию за другими советами.

3 апреля 2020 г. Показать ссылки

1. Ваш путеводитель по грудному вскармливанию. Управление по женскому здоровью. Управление по женскому здоровью. https://www.womenshealth.gov/patient-materials/resource/guides. По состоянию на 11 февраля 2020 г.
2. Gleason CA, et al., Eds. Грудное вскармливание. В кн .: Болезни Эйвери новорожденных. 10-е изд. Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 11 февраля 2020 г.
3. Moon RY и др. СВДС и другие младенческие смерти, связанные со сном: база фактических данных на 2016 год — обновленные рекомендации по безопасной среде для сна младенцев.Педиатрия. 2018; DOI: 10.1542 / peds.2016-2940.
4. Альтманн Т. и др., Ред. Кормление малыша. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 7-е изд. Bantam Books; 2019.
5. Samet JM, et al. Пассивное курение: Воздействие на детей. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 12 февраля 2020 г.
6. Felice JP, et al. «Грудное вскармливание без ребенка»: продольное качественное исследование того, как матери воспринимают, относятся и практикуют сцеживание грудного молока.Материнское и детское питание. 2017; DOI: 10.1111 / mcn.12426.
7. Кобаяши К. и др. Никотин напрямую влияет на выработку молока в лактирующих эпителиальных клетках молочных желез одновременно с инактивацией STAT5 и глюкокортикоидного рецептора in vitro. Токсикология in vitro. 2020; DOI: 10.1016 / j.tiv.2019.104741.

Узнать больше Подробно

Продукция и услуги

1. Книга: акушерство

.

Как сцеживать грудное молоко — Город Торонто

Выражение руками требует времени, чтобы научиться этому становиться легче и быстрее по мере практики. Это не требует затрат, всегда доступно и может быть выполнено в любое время и в любом месте.

Step 1
Вымойте руки водой с мылом.

Step 2
Если ваш ребенок здоров, используйте «чистый» стеклянный или жесткий пластиковый контейнер (без BPA) для сбора сцеженного грудного молока.

«Чистый» означает мыть в горячей мыльной воде, хорошо ополаскивать горячей водой и оставлять сушиться на воздухе на чистой поверхности вдали от места приготовления пищи.

Шаг 3
Чтобы грудное молоко начало капать, попробуйте любое из следующего:

• Держите ребенка кожа к коже
• положите теплое полотенце на грудь на несколько минут
• нежно помассируйте грудь по направлению к соскам
• аккуратно вращайте сосок между большим и указательным пальцами

Шаг 4

Оберните пальцами букву «С» примерно 1–1.5 дюймов от внешнего края темной области (ареолы).

Step 5
Поднимите большой и 2 пальца прямо к груди.

Шаг 6

Слегка сожмите грудь, сводя большой палец и пальцы друг к другу. Старайтесь не скользить пальцами по направлению к соску. Затем расслабьте пальцы.

Повторяйте шаги 4, 5 и 6, пока поток грудного молока не замедлится, а затем переключитесь на другую грудь.

Видео: сцеживание молока вручную (04:33). Воспроизведено с разрешения Healthy Families BC

Существуют разные типы молокоотсосов, и каждый из них подходит для разных нужд.

• Ручные ручные насосы (для покупки).
• Аккумуляторные насосы малые (для покупки).
• Насосы электрические индивидуальные (для приобретения).
• Насос электрический больничный (аренда).

Примечание : Нагрудные щитки бывают разных размеров. Накладки, которые идут в комплекте с молокоотсосом, могут вам не подходить. Плохая посадка может привести к повреждению сосков или груди. Если у вас есть какие-либо вопросы, посетите наши службы грудного вскармливания для получения дополнительной поддержки.

Перед сцеживанием

• Вымойте руки водой с мылом.
• Для хранения грудного молока используйте чистые, высушенные на воздухе, стеклянные или твердые пластиковые контейнеры.
• Нагрудный щиток должен располагаться по центру над соском, а внешний край щитка — напротив груди.
• Для электрического молокоотсоса: перед включением установите насос на минимальное значение.

Во время экспрессии

• Медленно увеличивайте настройку, накачивая до комфортного для вас уровня.
• Отсос от молокоотсоса должен легко втягивать ваш сосок в туннель для защиты груди.
• Если вы сцеживаете одну грудь за раз, меняйте грудь всякий раз, когда поток грудного молока замедляется.
• Меняйте контейнеры, когда они заполнены на ¾, чтобы грудное молоко не попало обратно в помпу.
• Когда закончите, медленно и осторожно снимите нагрудный щиток с груди.

Очистка

• Очистите молокоотсос в соответствии с инструкциями производителя.
• Храните детали в чистом, повторно закрывающемся пластиковом пакете или пластиковом контейнере с установленной крышкой.

Сдача дополнительного грудного молока может помочь спасти жизнь недоношенному ребенку.

В то время как собственное молоко родителей является золотым стандартом, кормящие родители крайне уязвимых госпитализированных недоношенных детей часто не могут обеспечить своих детей необходимым объемом молока.Когда это происходит, Канадское педиатрическое общество рекомендует пастеризованное донорское грудное молоко в качестве следующей лучшей альтернативы смеси для больных, госпитализированных младенцев.

• 70 процентов недоношенных детей в больницах Онтарио не имеют доступа к полноценному молоку их родителей, что приводит к снижению жизненно важных питательных веществ и защитных свойств.
• Более 1000 хрупких младенцев, госпитализированных в Онтарио, могут снизить риск медицинских осложнений, ежегодно получая донорское молоко.
• Донорское молоко усваивается легче, чем коммерческие смеси.

Банк человеческого молока им. Роджерса Хиксона Онтарио — это некоммерческая организация, которая занимается сбором, пастеризацией и раздачей грудного молока соответствующим критериям недоношенным детям в больницах Онтарио. Он является аккредитованным членом Ассоциации банков человеческого молока Северной Америки.

Для получения дополнительной информации о донорстве грудного молока и критериях участия.

Беременность и роды: сцеживание грудного молока: одни методы лучше других? — InformedHealth.орг

Метод, который женщина выберет для сцеживания грудного молока, в основном будет зависеть от ее личных предпочтений. Молоко сцеживается быстрее и, возможно, в больших количествах, если используется электрический насос, а не сцеживание вручную. Выполнение упражнений на расслабление во время сцеживания молока также может увеличить количество молока.

Есть много причин, по которым грудное вскармливание важно для младенцев — например, близость между матерью и ее ребенком, а также потому, что это снижает риск некоторых инфекционных заболеваний у младенцев.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев после рождения, а затем продолжать кормить ребенка грудью, также начав вводить твердую пищу.

Иногда младенцы не могут пить молоко из груди — возможно, потому что они больны или родились слишком рано (недоношенные) и слишком слабы, чтобы высасывать молоко. Мать может быть не в состоянии кормить грудью, например, из-за слишком болезненных сосков, или из-за того, что ей нужно работать или приходить на прием.

В таких ситуациях она может сцеживать молоко, чтобы ребенок мог пить сразу же или позже из бутылочки. Если грудь матери набухла (болезненно полная и твердая) или у нее мастит (инфекция груди), сцеживание молока может облегчить дискомфорт. Молоко можно сцеживать вручную или с помощью молокоотсоса. Молокоотсосы доступны в различных формах: для одной или обеих грудей, ручные (ручные), аккумуляторные и электрические. Тип, который вы выберете, будет зависеть от того, какой из них вам удобнее всего.

Молокоотсосы и ручное сцеживание

Женщины могут сцеживать молоко вручную, используя определенные движения рук, чтобы стимулировать выделение молока в груди. Никакого оборудования не требуется, кроме приспособлений для сбора молока. Вы можете попробовать это сами или попросить акушерку, консультанта по грудному вскармливанию или опытную маму показать вам, как это сделать. Большинству женщин потребуется немного времени и практики, чтобы освоиться.

Молокоотсосы создают всасывающее давление на внешней стороне соска, которое вытягивает или «высасывает» молоко из груди.Самыми простыми типами молокоотсосов являются ручные, которые создают всасывание с помощью поршня, рычага или полого резинового шарика. Чтобы научиться пользоваться ими, часто требуется немного практики. Некоторые ручные насосы трудно использовать. Существуют насосы, которыми можно управлять одной рукой, поэтому теоретически можно использовать два одновременно.

Также доступны электронасосы различных размеров. Некоторые работают от батарей. Обычно можно регулировать силу всасывания насоса. Некоторые также делают сцеживание с интервалами, чтобы копировать ритмичное сосание ребенка.

Многие электрические насосы можно использовать на обеих грудях одновременно. Они намного дороже ручных насосов. В Германии вы можете арендовать его по довольно низкой цене в акушерке, аптеке или магазине медицинских товаров. Если вам это нужно по медицинским показаниям, врач выпишет вам рецепт на аренду помпы.

Поначалу пользоваться помпой не всегда просто.

Все молокоотсосы могут иметь неприятные побочные эффекты: например, у некоторых женщин соски становятся болезненными и раздраженными.Здесь полезно опробовать несколько типов насосов с разными насадками. Некоторым женщинам сцеживание молока вызывает стресс и неудобство, или у них могут возникнуть проблемы с использованием помпы. В результате может выйти меньше молока или они могут полностью отказаться. Если у вас возникли трудности, может быть полезно поговорить с опытным другом, акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию.

Очень важно мыть руки перед сцеживанием молока и всегда тщательно дезинфицировать, кипятить или обрабатывать паром помпу и принадлежности, чтобы убить любые микробы.Также важно охладить или заморозить молоко сразу же, если вы не хотите сразу давать его ребенку, чтобы в нем не было микробов. По данным Национальной комиссии по грудному вскармливанию Германии ( Nationale Stillkommission ), грудное молоко следует хранить в холодильнике только до трех дней, а в морозильнике — до шести месяцев. При охлаждении или замораживании молока важно маркировать контейнер для молока датой сцеживания молока, чтобы вы могли видеть, сколько ему лет.

Исследование методов сцеживания грудного молока

Исследователи из Кокрановского сотрудничества — международной исследовательской сети — хотели выяснить, какой метод сцеживания грудного молока является наиболее эффективным, безопасным и удобным. Они искали исследования, сравнивающие различные методы сцеживания грудного молока. Всего было найдено 41 исследование, но только 22 из них, в которых приняли участие 1340 человек, предоставили подходящие данные. Эти исследования проводились в нескольких странах, в том числе в США.С., Англия, Бразилия, Малайзия и Нигерия. Участники были случайным образом разделены на группы, которые использовали разные методы сцеживания молока. В некоторых из 22 исследований участниками были матери, недавно родившие недоношенных, недоношенных или больных детей.

Безопасность

Исследования показывают, что бактериальное загрязнение сцеженного молока встречается довольно редко. Ни один из методов не был связан с большим количеством случаев бактериального заражения. Также нет никаких указаний на то, что какой-либо из этих методов увеличивает боль в груди или сосках.

Количество молока

Применяли ли женщины электрическую помпу на обеих грудях или сцеживали молоко вручную, исследования не обнаружили каких-либо существенных различий между различными подходами. Но они не предоставили никакой информации о том, какую именно технику женщины использовали при выражении рук, или были ли им даны хорошие инструкции — и то, и другое может сильно повлиять на результат. Разница между количествами сцеженного молока также была слишком маленькой, чтобы быть действительно значительной.В любом случае количество вырабатываемого молока варьируется от женщины к женщине, и не очень много женщин принимали участие в исследованиях, поэтому неясно, действительно ли разница в количестве сцеженного молока была связана с используемым методом. Исследователи также не обнаружили каких-либо существенных различий между количеством молока, сцеживаемым с помощью электронасосов и ручных насосов.

Скорость

Еще одна вещь, которая интересовала исследователей, заключалась в том, сколько времени нужно, чтобы получить определенное количество молока разными методами.Женщинам, которые использовали электрическую помпу, требовалось меньше времени, чем женщинам, которые использовали ручную помпу. Но стоит отметить, что когда женщины в исследованиях использовали электрические насосы, они обычно использовали их на обеих грудях, что было невозможно с ручными насосами, которые использовались. Однако, как отметили Кокрейновские исследователи, другие исследования показали, что многие женщины чувствуют себя некомфортно, используя помпу на обеих грудях одновременно.

Расслабление может облегчить жизнь

В некоторых исследованиях изучали, влияют ли такие вещи, как прослушивание расслабляющей музыки, массаж груди или использование теплых компрессов на количество сцеживаемого молока.Их результаты показывают, что эти методы могут облегчить сцеживание молока и увеличить количество молока.

Вопросы без ответа

Все исследования были очень небольшими и проверяли только несколько насосов, поэтому по ним нельзя сделать по-настоящему надежные выводы. Кроме того, многие исследования финансировались производителями испытанных насосов. Необходимы более независимые исследования, чтобы быть уверенным в том, какой метод наиболее безопасен, эффективен и удобен.

Источники

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Вы можете найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.

Основы сцеживания грудного молока — Как сцеживать грудное молоко — Lansinoh-uk

Сцеживание грудного молока — это процесс удаления молока из груди вручную или с помощью ручного или электрического насоса.

Когда начинать сцеживать грудное молоко

Если вы новичок в грудном вскармливании, возможно, вам интересно, когда лучше всего сцеживать грудное молоко, например:

• ваша грудь кажется неудобно полной
• вы будете проводить некоторое время вдали от вашего ребенка и хотите, чтобы кто-то другой дал ему ваше грудное молоко, или вы вернетесь на работу
• ваш ребенок плохо ест (например, если ваш ребенок родился с расщелиной губы или неба)
• ваш ребенок родился рано, и вам необходимо стимулировать выработку молока, когда он будет готов сосать грудь

Как сцеживать грудное молоко

Есть несколько способов сцеживать грудное молоко; вы можете сделать это вручную.Уловка этой техники заключается в том, чтобы прижать молочные протоки за соском. Если вы сожмете только сосок, у вас не будет молока и, скорее всего, будет больно! Осторожно и ритмично надавите на грудь, создавая С-образную форму большим и указательным пальцами, и у вас должно появиться молоко.

Многие матери используют насос для сцеживания грудного молока. Вы можете выбрать ручную или электрическую помпу; как с одиночными, так и с двойными электронасосами, работающими хорошо. Вы также можете использовать сборщик грудного молока во время кормления с другой стороны, чтобы уловить остатки молока и сохранить его для последующего кормления.

После настройки молокоотсоса лучше всего сидеть во время сцеживания. Иногда полезно иметь с собой фотографию вашего ребенка, так как это может стимулировать выработку особого гормона, который побуждает ваше тело вырабатывать грудное молоко (правда, умно ?!). Также важно держать поблизости напиток (вода для питья). пример), чтобы вы могли избежать обезвоживания во время сеанса сцеживания.

ЧИТАЙТЕ: Какой молокоотсос выбрать?

Повторное использование грудного молока

Если грудное молоко свежее сцеженное, его можно хранить до 6 часов без охлаждения.Грудное молоко можно хранить в холодильнике при температуре от 5 до 10 градусов по Цельсию до 3 дней и в холодильнике от 0 до 4 градусов по Цельсию до 8 дней. Вы можете хранить молоко в морозильной камере при температуре -18 градусов Цельсия или ниже до 6 месяцев.

Помещайте молоко в холодильник в самой холодной части холодильника, обычно в задней части. Старайтесь не хранить его в дверце, так как это самая теплая часть холодильника и может вызвать размножение бактерий.

Сгущенное грудное молоко можно давать ребенку прямо из холодильника.В качестве альтернативы его можно согреть, поместив емкость в теплую воду, чтобы немного уменьшить холод. Следите за тем, чтобы не перегреться, и проверьте температуру перед кормлением ребенка.

Некоторые матери сцеживают небольшое количество молозива (первое молоко, богатое углеводами, белком и антителами) для замораживания в последнем триместре беременности, на случай, если они или их ребенок столкнутся с трудностями при кормлении при рождении.

Если вы сцеживаете вскоре после родов, молозиво можно хранить при температуре до 32ºC в течение 12 часов для доношенного ребенка.Вы будете сцеживать очень маленькие количества, скажем, по чайной ложке каждый раз, в течение первых двух дней. Примерно на 3-5 день после рождения ребенка ваша грудь начнет вырабатывать «зрелое молоко». Объем вырабатываемого молока увеличится.

Если ваш ребенок не может прикладываться к груди, важно начать сцеживать, как только вы сможете, и сцеживать так часто, как ваш ребенок будет кормить; примерно 8-12 раз в сутки в первые дни.

ЧТЕНИЕ: Как хранить сцеженное грудное молоко

Проблемы с перекачкой?

Сцеживание грудного молока — это приобретенный навык, поэтому не расстраивайтесь, если поначалу кажется, что вы сцеживаете мало молока.

Насосы работают, создавая и выпуская всасывание для удаления молока из груди. Возможно, вам поможет, если вы немного подготовитесь заранее.

Стресс и низкая температура тела могут сделать сцеживание менее продуктивным, поэтому вы можете попробовать использовать теплый компресс, массаж груди и техники расслабления. Также полезно иметь фотографию вашего ребенка, на которую можно посмотреть, или кусок его недавно надетой одежды, чтобы напоминать вам об их запахе. Вы можете обнаружить, что кормление рано утром — хорошее время для сцеживания, так как часто в это время у вас в избытке.Вы, конечно, можете выражать свое мнение, когда и как часто вам нужно. Вы также можете сцеживать молоко из одной груди, пока ребенок кормит ребенка из другой.

Откройте для себя наш полный ассортимент молокоотсосов, чтобы найти правильный насос.

Грудное вскармливание | Сцеживание грудного молока

сцеживание грудного молока можно производить вручную, с помощью ручного насоса или электрического молокоотсоса.

Выражение ручного грудного молока

• Положите руку на грудь так, чтобы большой палец был сверху, а пальцы снизу, на расстоянии от одного до полутора дюймов позади соска.Если бы ваша грудь была часами, ваш большой палец был бы на 12 часах, а пальцы — на 6 часах. Не сжимайте грудь ладонью. Вместо этого ваш большой палец и пальцы должны находиться прямо напротив соска.
• Надавите большим пальцем и пальцами прямо на ткань груди, к стенке груди. Не раздвигайте их дальше друг от друга. Просто надавите прямо на грудь.
• Переведите пальцы и большой палец вперед, чтобы выжать молоко из молочных протоков. Не проводите большим пальцем или пальцами по коже, так как это быстро вызовет у вас болезненность.
• Повторяйте эту последовательность — положение, нажатие и вращение — до тех пор, пока поток молока не прекратится. Затем переместите руку так, чтобы большой палец и пальцы оказались в положении 11 и 5 часов, и повторите то же самое. Обхватите обеими руками одну грудь, затем переключитесь на другую сторону, пока не выльете все молоко.
• Уловка с выражением лица заключается в том, чтобы определить, где расположить пальцы. Экспериментируйте, пока не найдете нужное место. Когда кто-то покажет вам, как это сделать, тоже очень полезно.Наши консультанты по грудному вскармливанию отлично подходят для этого.
• Сочетание сцеживания руками с массажем груди может быть очень эффективным способом стимулировать рефлекс выброса молока. Сначала массаж, затем экспресс. Снова помассируйте и повторите процедуру ручного сцеживания.

Отсасывание грудного молока для сцеживания

• Лучшее время для сцеживания — это когда вы пропускаете кормление. Вы также можете сцеживать немного молока после каждого кормления, пока у вас не будет достаточно молока. Поступая таким образом, вы не пропустите кормление.
• После того, как у вас налаживается выработка молока, используйте ручную или одиночную электрическую помпу в течение 15 минут на каждой груди, если вы пропустите кормление.
• Двойные электрические насосы накачивают обе груди одновременно. Прокачайте всего 15 минут.
• Если вы хотите хранить молоко для последующего использования, кормление ранним утром часто бывает проще всего сцеживать, так как у вас самый высокий запас молока. Подумайте о том, чтобы нянька была у одной груди, пока вы сцеживаете другую грудь.
• Чтобы добавить к ранее замороженному молоку, охладите молоко в холодильнике, прежде чем добавлять в замороженное молоко. Убедитесь, что количество недавно добавленного молока меньше, чем количество ранее замороженного. Такое «наслоение» молока не рекомендуется при хранении молока для больного или недоношенного ребенка.

Использование молокоотсоса | FDA

Перед первым использованием молокоотсоса рекомендуется полностью прочитать руководство по эксплуатации.Руководство по эксплуатации может помочь вам узнать, как правильно собрать и использовать помпу. В нем также должна быть указана контактная информация производителя. Если руководство по эксплуатации отсутствует в коробке, отметьте за пределами поля линию обслуживания клиентов, по которой вы можете позвонить, чтобы запросить копию.

(требуется Flash Player — загрузить сейчас)
(прочитать текстовые описания фильма о молокоотсосе)

Общие советы по использованию молокоотсоса

Вымойте и высушите руки

Перед использованием помпы вымойте руки с мылом, протирая их в течение 10-15 секунд, затем смойте большим количеством теплой воды.После мытья тщательно вытрите руки чистым бумажным полотенцем.

Вам не нужно мыть грудь перед сцеживанием, если только вы не использовали крем, мазь или другое средство для ухода за грудью, которое необходимо сначала удалить. Проверьте этикетки на продуктах, которые вы использовали, и спросите совета у врача.

Советы по мытью рук в Центрах по контролю и профилактике заболеваний

Сборка помпы

Обратитесь к руководству по эксплуатации помпы, чтобы узнать, как правильно собрать помпу.

Почувствуйте себя комфортно

Найдите чистое и удобное место, где вы можете расслабиться и вас никто не побеспокоит во время сцеживания. Если у вас есть электрическая помпа, найдите место рядом с розеткой, чтобы вы могли подключить помпу. Некоторым мамам полезно держать своего ребенка на руках или фотографировать своего ребенка перед собой во время сцеживания.

Установите нагрудный щиток (и)

Советы по размещению соска в нагрудном щитке (ах) см. В руководстве по эксплуатации.Ваш сосок должен удобно располагаться в центре отверстия в нагрудном щитке (ах). Осторожно отрегулируйте защиту груди до тех пор, пока не почувствуете себя комфортно, не сжимая, не растягивая или иным образом не раздражая сосок или ткань груди.

Начать перекачивание

Если ваш насос электрический или работает от аккумулятора, поверните переключатель в положение «включено» и установите самую низкую настройку всасывания и / или скорости (цикла). Если вы используете ручной насос, начните его. Проконсультируйтесь с вашим руководством по эксплуатации, чтобы узнать о подходящей скорости откачки.Отрегулируйте скорость, пока не найдете ту, которая вам удобна.

Чего ожидать во время сцеживания

Квалифицированный медицинский работник, например, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, может помочь выбрать лучший метод сцеживания. Учтите, что количество производимого молока у всех разное. Типичный сеанс сцеживания длится около 10-15 минут на каждую грудь, но вы должны сцеживать молоко только до тех пор, пока это удобно и продуктивно для вас.

Ваше грудное молоко может не течь сразу после начала сцеживания, поэтому наберитесь терпения.Когда молоко действительно потечет, его следует собрать в контейнер, прикрепленный к помпе. Если молоко вытекает из помпы, прекратите сцеживание и убедитесь, что вы правильно собрали помпу, прежде чем пытаться снова. Если из помпы продолжает течь течь, обратитесь за помощью в сервисную службу производителя.

По окончании сцеживания осторожно вставьте палец между грудью и грудным щитком, чтобы сломать вакуумное уплотнение. Снимите бутылку или пакет с собранным молоком с остальной части помпы и промаркируйте их датой и временем откачки перед хранением в холодильнике или морозильной камере.

• Текущее содержание с:

  04.02.2018

.