Массаж для грудничков — ГБУЗ ЛО «Всеволожская КМБ»
Первый год жизни — самый важный для малыша, в течение двенадцати месяцев он учится сидеть, ползать, делать первые шаги. Это один из самых важных моментов в жизни ребенка, ведь свои основные умения он приобретает именно в этот период. Это одна из причин, почему так важно заниматься укреплением мышц ребенка с младенчества.
Трудно поспорить с утверждением, что самый лучший массажист для грудничка — его мама. Крохе так приятны мамины нежные прикосновения.
К тому же некоторые приемы массажа помогут вам снять у малыша болевые ощущения и без проблем успокоить маленького капризулю.
В чем польза массажа для грудничков.
Массаж для грудничков, кроме того, что способствует нормализации мышечного тонуса, еще и помогает развитию у него моторики. В первые месяцы у малыша мышцы находятся в так называемом состоянии физиологического гипертонуса. Некоторые приемы массажа помогают снять возникшее мышечное напряжение у ребенка.
Если мама начнет со второй недели жизни малыша (как только заживет у него пупочная ранка) регулярно делать ему массаж животика, то эти нехитрые манипуляции не дадут возникнуть пупочной грыже, его будут меньше беспокоить колики.
Массаж станет вам верным помощником и в тех случаях, когда требуется успокоить перевозбудившегося кроху, помочь ему расслабиться. Многие мамы сталкиваются с ситуацией, когда ребенок тяжело засыпает. Нежные мамины прикосновения способны творить настоящие чудеса. Несколько минут легкого массажа — и малыш уже видит счастливые сны.
Массаж для грудничков: полезные советы.
Педиатры советуют начинать делать массаж новорожденному после того, как ему исполнится 5-6 недель. Вам нужно освоить всего лишь несколько основных массажных движений, которым вас научит педиатр:
- разминание;
- вибрация;
- поглаживание;
- растирание.
Запомните важное правило — все движения необходимо проводить по ходу суставов, то есть от периферии к центру.
- Перед тем, как начинать делать массаж грудничку, необходимо подготовить комнату. Для начала минут двадцать-тридцать проветрите помещение. Если на улице тепло, то окно можно оставить распахнутым.
- О длинных ногтях на какой-то период вам придется забыть, их надо коротко подстричь. Не забудьте снять с рук кольца и браслеты — у малыша кожа нежная, можно случайно его поцарапать. Перед началом массажа несколько раз встряхните кисти рук, а потом потрите ладони друг о друга. Массаж необходимо делать сухими и теплыми руками.
- Для сеанса массажа выбирайте такое время, когда кроха бодрствует и находится в хорошем настроении. Во время массажа наблюдайте за реакцией ребенка, как только он начнет демонстрировать свое недовольство – останавливайтесь.
- Делать массаж необходимо на знакомом для малыша месте — к примеру, на пеленальном столике.
- Убедитесь, что малышу комфортно, солнце не светит ему в глаза.
- Не забывайте во время массажа общаться с ребенком: улыбайтесь, разговаривайте с ним, пойте песенки. Помните о том, что массаж — это не только физический контакт с малышом, но и психологический.
- Детский массаж необходимо начинать и заканчивать поглаживанием.
- Когда будете делать массаж грудничку, не используйте присыпку и ароматические масла. Обычных средств, используемых ежедневно для увлажнения кожи крохи, вполне достаточно. — Расслабляющий массаж медики рекомендуют делать перед ежедневными водными процедурами. Эффект будет особенно заметен для нервной системы малыша.
Успокаивающий массаж перед сном.
Техника массажа новорожденного перед сном совсем несложная, ее легко освоит любая молодая мама. Помните о том, что ваши движения должны быть плавными. Начните массаж с личика малыша, погладьте его по бровкам и крылышкам носа, а потом переходите к основным упражнениям.
- Упражнение «Молоточек». Положите малыша на спинку на пеленальный столик, одной рукой обхватите стопу правой ножки, а кулаком другой простучите по внешней стороны ноги снизу вверх. Повторить то же самое упражнение с левой ножкой.
- Упражнение «Гладим ручки». Левой рукой зафиксируйте руку крохи, а правой нежно обхватите его плечико. Производя потряхивающие движения постепенно спускайтесь к запястью. Повторите 2-3 раза и переходите к другой руке.
- Упражнение «Часики». Нежно поглаживайте животик ребенка всей ладонью по направлению часовой стрелки 5-7 минут. Это прием особенно рекомендуется деткам, у которых существуют проблемы с кишечником.
- Упражнение на расслабление мышц. Одной рукой придерживайте малыша за стопу, другой обхватите ножку снизу. При помощи потряхивающих движений все мышцы идя по направлению от бедра к пяточке.
- Упражнение «Топтыжка». Положите малыша на животик и кулаками разомните ягодички. Желательно перед этим упражнением положить перед крохой какую-нибудь яркую игрушку, чтобы задействовать мышцы спины и шеи.
- Упражнение «Елочка». Ладошками погладьте спинку ребенка по направлению от спинки к копчику и «елочкой» по отношению к позвоночнику.
Малышу понравится ваше внимание и нежность!
Детский массаж в Красноярске. Детские массажисты
Массаж и гимнастика необходимы ребенку с рождения, наравне с регулярными прогулками и сбалансированным питанием. Благодаря профилактическим массажам укрепляется опорно-двигательный аппарат малыша и мышечный каркас, улучшается кровообращение внутренних органов. Ребенок растет здоровым и сильным.
Детский массаж имеет еще одно неоспоримое преимущество – он стимулирует психическое развитие ребенка. Чем лучше малыш развит физически, тем быстрее он осваивает все необходимые навыки, познает мир, развивается интеллектуально. Благотворно влияет массаж и на состояние иммунитета.
Крепкие мышцы, кости, тренированная сердечно-сосудистая, нервная, дыхательная система, корректно работающая эндокринная и пищеварительная системы – вот результат работы детского массажиста.
Детский массаж может быть комплексным или направленным, например:
- воротниковой зоны, шеи;
- спины;
- тазобедренных суставов и стоп и пр.
Различают виды массажа для детей:
- лечебный;
- профилактический;
- коррекционный.
В клинике «Бионика» ведет прием опытный детский массажист, специалист в совершенстве владеющий такими видами массажа: классический лечебный, сегментарно-рефлекторный, спортивный, восточный. Записаться к нему можно с помощью сотрудника регистратуры или самостоятельно, используя форму на сайте.
Клиника оснащена самым современным оборудованием, имеется специальный стол для беременных (США, USMEDICA), а также массажно-тракционный стол для вытяжения позвоночника (США, HILLANATOMOTOR).
С помощью массажа можно не только укрепить здоровье малыша, но и решить следующие проблемы:
- кривошея;
- плоскостопие;
- пупочная/паховая грыжа;
- дисплазия;
- сколиоз;
- мышечный гипертонус/гипотонус;
- перекос костей таза;
- функциональные нарушения нервной системы.
Особенности массажа месячного ребенка:
- продолжительность процедуры не должна превышать 20-45 минут;
- первый сеанс должен длиться до 30 минут;
- лучше всего массаж делать в утренние часы в хорошо проветренном, теплом помещении;
- повторять курс можно каждые 3 месяца;
- гимнастику лучше делать сразу же после массажа;
- проводить процедуру нужно за час до кормления ребенка или через час после;
- массаж для укрепления спины и профилактический массаж актуально делать до года. Исключение – лечебный, он актуален всегда.
Детский массаж показан грудничкам во всех случаях отставания в развитии, при рахите, ожирении или недостаточном весе, для укрепления спины ребенка (например, если малыш плохо поднимает голову). Широко применяется массаж в ортопедии, неврологии, хирургии.
Другие услуги
Детская мануальная терапия
Детская офтальмология
Детская хирургия
Массаж для детей от 0 до 3 лет
Как делать массаж ребенку?
- Делать ли массаж грудничку и какой массаж делать новорожденному?
- Отправляться ли в поликлинику или приглашать массажиста на дом?
- Сколько делать массаж грудничку и можно ли самостоятельно делать массаж грудничкам до месяца?
- Доверить ли свою кроху незнакомым людям (но профессионалам) или пройти курсы детского массажа и гимнастики, взяв здоровье своего малыша в свои руки?
С рождением ребенка у молодых родителей возникает целое море вопросов, тем или иным образом связанных с массажем для детей. На наиболее важные постараемся ответить в нашей статье.
По статистике, порядка 90% детей в первые месяцы жизни страдают от тех или иных заболеваний, связанных с опорно-двигательной системой и нарушениями тонуса мышц. Справиться с большинством этих проблем помогает детский массаж —он поможет малышу уравновесить тонус мышц, а кроме того, создаст оптимальные условия для гармоничного роста и развития крохи. Поэтому на вопрос, можно ли делать массаж грудничку, ответ однозначный — не только можно, но и нужно.
Однако чтобы массаж для новорожденных принес максимум пользы, необходимо делать его правильно.
Во-первых, определите цель грудничкового массажа. Это может быть расслабляющий массаж для ребенка или направленный на решение каких-то проблем со здоровьем, например, массаж новорожденному с гипертонусом мышц, для исправления плоскостопия, массаж при коликах у новорожденного и прочее. В зависимости от того, что именно вас интересует, общий массаж для грудничков или лечебный, определяйтесь с «исполнителем».
Во-вторых, учитывайте возраст ребенка. При массаже новорожденному от 0 до 3 месяцев используются одни техники, при детском массаже до года, от года до трех лет — совершенно другие. Если вы хотите, чтобы массаж новорожденного ребенка принес только пользу, учитывайте все возможные нюансы, связанные с возрастом.
Курс «Детский массаж» в клубе Кармента предусматривает отдельные занятия по каждому из этих видов массажа.
Домашний массаж новорожденному
Если проблем со здоровьем у вашей крохи нет и при этом вы хотите наладить максимально тесный контакт, прочную связь со своим ребенком, тогда детский массаж на дому — то, что вам нужно. Делать самостоятельно массаж грудничкам можно c рождения.
Детский массаж (и отзывы это подтверждают), выполненный мамой или папой ребенка, является не только прекрасной профилактикой от многих заболеваний, но процессом, которые делает ребенка и его родителей максимально близкими и понятными друг другу людьми. Связь, которая возникает и крепнет во время массажа, ваша кроха пронесет потом через всю жизнь.
Если вы не уверены, что точно знаете, как делать массаж грудничку, рекомендуем посетить специальные курсы детского массажа, например, в нашем клубе. Мы расскажем вам о том, как правильно делать массаж грудничкам в домашних условиях. Вы узнаете о правилах выполнения массажа, о его пользе и о том, какие техники используются при массаже для грудничков в разном возрасте.
Детский массаж для ребенка по показаниям
Детские массажи проводятся с профилактической, гигиенической целью, а также при наличии отклонений в физическом развитии или состоянии здоровья ребенка. Массаж для детей делают обычно, если у маленького пациента наблюдаются нарушения функции позвоночника, замечена слабость связочного аппарата, мышц или есть нарушения в работе ЖКТ. Также педиатры нередко назначают массаж детям, перенесшим различные заболевания.
При этом массаж для новорожденных показан далеко не всегда: в случае, если у ребенка повышенная температура, в организме протекают воспалительные процессы, есть серьезное заболевание – в этих случаях от гимнастики и массажа придется отказаться.
Правильный массаж грудничку по медицинским показаниям лучше доверить профессионалам. При этом совершенно не обязательно отправляться с малышом в медицинский центр или поликлинику, сегодня многие массажисты готовы прийти на дом и такой возможностью стоит воспользоваться: ребенок находится в привычной обстановке (соответственно, стресс от перемены мест исключается), он спокоен, а значит массаж новорожденному в домашних условиях даст наиболее выраженный эффект.
Будьте здоровы!
Общеукрепляющий массаж для новорожденных
Общеукрепляющий массаж новорожденного — это безопасный и действенный способ укрепить здоровье малыша и помочь ему делать новые шаги в развитии. На сегодняшний день огромное значение массажа для гармоничного развития ребенка признали как врачи, так и неравнодушные мамы.
Как помогает массаж малышу?
Многочисленные медицинские исследования доказывают, что массаж:
укрепляет мышцы и суставы малыша
Разогревая и усиливая кровообращение, помогает убрать спазмы и снизить тонус мышц
улучшает сон ребенка
Помогает избавиться от кишечных колик, которые часто мучают маленьких детей
повышает иммунитет
Повышает сопротивляемость организма к инфекциям, ведь это также закаливание и воздушные ванны!
Кроме того массаж стимулирует выработку эндорфинов, поэтому малыши регулярно получающие массаж более жизнерадостны!
Когда и сколько сеансов детского массажа нужно проводить?
Массаж детям до года желательно проводить курсами по 10-15 сеансов, 3 раза в год, вне зависимости от того, есть ли показания для него или нет.
В этом массаже мы словно подталкиваем и в тоже время помогаем ребенку, чтобы он лучше мог держать голову, переворачиваться, ползти, вставать, идти …
Перерыв между сеансами обязательно должен быть около 2-3 месяцев, поскольку для ребенка массаж серьезная нагрузка. Если есть серьезные показания (врачебные), то перерыв между сеансами сокращается, а количество сеансов увеличивается.
Для более плодотворного результата массажист дополнит сеансы комплексом гимнастических упражнений.
Когда ждать видимого результата от массажа?
На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Считается, что полноценный эффект наступает после завершения курса через 2 недели. Но по опыту могу сказать, что все индивидуально. У кого-то этот прогресс виден и через пару сеансов массажа, у кого-то к концу курса, а у кого-то действительно только через некоторое время.
Массаж новорожденных в Клинике Здоровья Исток
В нашей Клинике массаж выполняет специалист с огромным опытом работы в отделении недоношенных детей, который отлично находит подход даже к самым маленьким деткам, о чем свидетельствуют отзывы, оставленные нашими пациентами.
У нас Вы можете прийти на массаж в удобное для вас и малыша время, без очередей, не подвергая малыша опасности попасть в скопление детишек с насморком и кашлем. У нас уютно, комфортно и чисто!
Как часто можно делать массаж грудничку, и еще 7 вопросов детскому неврологу
Обычно в течение года делают 3–4 курса. Профилактический легкий массаж многие мамы делают самостоятельно. Такие кратковременные сеансы здоровья по утрам или перед купанием полезны для развития малыша, его иммунитета, роста и укрепления мышц.
Можно ли по определенным маркерам на лице (например, раздвоенный нос) определить, есть ли у ребенка неврологические проблемы?
Александра, г. Кострома
Нет, подобные визуальные дефекты или отличия на лице не могут свидетельствовать о нарушениях. Аномалией в некоторых случаях можно считать выраженную асимметрию лица, разный размер и форму глаз, спазмы, гипертонус мимических мышц. В этом случае стоит обратиться к доктору.
Если малыш родился без патологий, родовых травм и с хорошей оценкой по шкале Апгар, нужно ли показывать его неврологу?
Виктория, г. Пушкин
Обязательно. Даже при отсутствии серьезных медицинских показаний. В течение первого года жизни таких посещений должно быть три. Это важно для оценки общего физического и психического состояния здоровья ребенка. Во время приема доктор осмотрит малыша, проверит его функции и рефлексы, уровень возбудимости, чувствительности, движения и наличие возможных нежелательных синдромов, проследит динамику развития. Если обнаружатся сомнительные симптомы или признаки каких-либо заболеваний, назначат диагностическое обследование.
Почему ребенок всегда плачет перед засыпанием?
Екатерина, г. Москва
Это может быть связано с повышенной эмоциональностью и возбудимостью. Плач и дискомфорт могут иметь и психосоматическую природу — беспокойство мамы или отсутствие контакта с ней. Также ребенок может быть голодным, его могут беспокоить зуд и боль в деснах, связанные с прорезыванием зубов. А если речь идет о новорожденном, наиболее распространенная причина беспокойства — кишечные колики. Такие нарушения временные и должны пройти по мере взросления ребенка, когда его пищеварительная система начнет правильно функционировать. Процесс может занимать 2–4 месяца.
Сыну 7 месяцев, но он еще не сидит самостоятельно. Это нормально?
Елизавета, г. Ржев
Считается, что в 7–8 месяцев ребенок должен держать равновесие, самостоятельно сидеть хотя бы несколько минут, пытаться двигаться и ходить. Если этого нет, исправить ситуацию помогут курс массажа, лечебная физкультура, которую назначит доктор.
У дочки с рождения очень хорошо видны на голове вены, они просвечивают через кожу. Многие врачи, когда ее видят, говорят, что у нее гидроцефалия. Является ли видимая венозная сеть признаком гидроцефалии или это ничего не значит? Дочке 9 месяцев.
Мария, г. Ногинск
Это серьезный диагноз, его нельзя поставить визуально. Патологию у грудного ребенка может диагностировать только врач, в том числе и при помощи УЗИ. В числе симптомов гидроцефалии есть куда более серьезные и говорящие признаки, чем ярко выраженные сосуды на голове. Стоит обратить внимание на форму и размер головы ребенка, состояние родничка, постоянные срыгивания, малыш может быть капризным, беспокойным, сонливым, у него может наблюдаться тонус мышц. При таких жалобах нужно показать младенца неврологу.
Сыну 2 года 4 месяца. Он говорит только отдельные слова, хотя запоминает и понимает речь взрослых. Насколько это серьезно?
Юлия, г. Москва
Если в 3–4 года у малыша полностью отсутствует устная речь или он при общении ограничивается несколькими словами, это указывает на нарушение развития. 2,5 года — возраст не пороговый, но именно в этот период могут возникать нарушения, связанные с пониманием и воспроизведением речи у ребенка. Тревожными признаками можно считать отсутствие первых слов, серьезные речевые дефекты, а также неспособность к обучению.
Дочке 4 года, она беспокойно спит, часто разговаривает и вскрикивает во сне. Стоит ли ее показать невропатологу?
Евгения, г. Владимир
Если это происходит часто, то обязательно стоит посетить невролога. Иногда такие состояния связаны с неокрепшей нервной системой, незрелостью головного мозга ребенка и со временем проходят сами, но у них может быть и совершенно иная природа.
Больше полезных и интересных материалов о здоровье малышей — в нашем канале на Яндекс.Дзен.
Делаем массаж грудничкам в домашних условиях
Поделиться с друзьями:
- Начинаем с массажа ножек для грудничков
- Массаж животика грудничкам
- Массаж грудной клетки грудничку
- Делаем массаж спины грудничку
- Массаж и гимнастика для новорожденных в домашних условиях
- Комментарии
Каждому, даже здоровому младенцу нужен курс массажа, поскольку физиологический гипертонус есть у всех малышей. Как же правильно делать массаж грудничку в домашних условиях?
Начинаем с массажа ножек для грудничков
- Ноги и руки крохи всегда массируют от периферии к центру. Именно так проходит лимфоток в организме. Массаж для ног укрепляет мышцы и способствует правильному развитию грудничков.
- Массаж ножек чрезвычайно важен для здоровья грудничков, поскольку у всех детей до трех месяцев мышцы находятся в гипертонусе. Если гипертонус не уйдет, могут возникнуть осложнения — сколиоз, искривление формы ног (вальгус, плоскостопие).
- Массаж стоп грудничку может делать каждая мама в домашних условиях. Можно рисовать восьмерку или семерку, вызывая рефлекторные сокращения мышц стопы. На руке массируют кончики пальцев — это проекция головного мозга.
- Коленную чашечку всегда нужно обходить, поскольку из-за слабости связочного аппарата она может вывернуться. Врачи, как и мамы в домашних условиях, должны массировать только мышцы.
- Основные приемы грудничкового массажа — поглаживание, растирание, разминание. Но перед началом любого курса мама должна проконсультироваться с неврологом и педиатром.
- После года малышам делают специальный лечебный массаж. Стопа ребенка формируется до четырех лет, поэтому для профилактики плоскостопия важно убрать гипертонус стоп еще в младенчестве.
Массаж животика грудничкам
- Поглаживание живота нормализует работу кишечника. Этот массаж в сочетании с гимнастикой может помочь маме грудничка справиться при коликах.
- Массировать живот нужно по часовой стрелке, поскольку именно в эту сторону проходит перистальтика кишечника. Это упражнение нормализует стул.
- Кроме массажа для новорожденного, от коликов хорошо помогает сгибание ножек в коленях и тазобедренных суставах. Но не все детки дают делать это упражнение — из-за повышенного тонуса иногда они отталкивают мамины руки.
- Важно укреплять все мышцы малыша, поскольку впоследствии у крохи может быть плохая осанка. И тогда ребенку понадобится помощь специалистов — массажистов и ортопедов.
- С поглаживанием можно чередовать следующее упражнение — держать некоторое время руки на животике, а потом их убирать. Этот массаж живота грудничку стабилизирует перистальтику кишечника.
- Сгибание в разгибание ног укрепляет мышцы и связки тазобедренного сустава. Впоследствии это отразится на физической активности малыша.
Массаж грудной клетки грудничку
- Грудную клетку нужно массировать походу ребер от боков к середине груди. Так укрепляются грудные мышцы.
- Нужно обходить область сосков и молочных желез, если вы делаете массаж грудной клетки для новорожденного ребенка.
Делать ли массаж грудничку?
Массаж хорошо развивает все группы мышц. Младенцу желательно пройти в течение года два курса массажа по 10 процедур.
Делаем массаж спины грудничку
- Выкладывание крохи на живот укрепляет мышцы спины и шеи, ведь ребенок тренируется держать головку.
- Стоит обращать внимание на то, как малыш лежит на столе — если он перекашивается в одну сторону, обратитесь к врачу.
- Массаж спины важно делать детям любого возраста, а не только грудничку, поглаживая ее снизу вверх и от центра к периферии.
- Мышцы голени нужно массировать со всех сторон для полноценного развития мышечных волокон.
- Асимметрия ягодичных складок всегда говорит о мышечном напряжении или дисплазии тазобедренного сустава.
- Дети обычно хорошо воспринимают массаж, у них улучшается настроение, сон становится более крепким.
Массаж и гимнастика для новорожденных в домашних условиях
К сеансу массажа необходимо присоединять элементы гимнастики для развития связочного аппарата всех суставов новорожденных.
Поза лягушки укрепляет тазобедренные суставы.
Разводить тазобедренные суставы нужно регулярно.
Поза «березка» снимает гипертонус нижних конечностей.
Шейно-тонический рефлекс присутствует до 3-4 месяцев.
Поза эмбриона снимает напряжение мышц шеи.
Упражнения, укрепляющие спину, включайте в занятие.
Перевороты тренируют вестибулярный аппарат.
Гимнастика на мяче развивает все группы мышц.
Купить масло для массажа новорожденного вы можете в нашем каталоге товаров для деток. А так же не забываем приобрести волшебный гимнастический мячик для грудничков.
Детский массаж — «Поликлиника №2 Борисовка»
Когда массаж в помощьФизический контакт и приятные тактильные ощущения нужны всем детям. Они способствуют развитию нервной системы, улучшают настроение и поведение. Однако в некоторых ситуациях профессиональный массаж поможет решить и более сложные задачи: дефекты опорно-двигательного аппарата и суставов, нервные расстройства, проблемы с пищеварением и другие. Незаменимы массажные процедуры для недоношенных детей или родившихся при помощи кесарева сечения.
Массаж способствует:
- Развитию опорно-двигательного аппарата, мышечной системы – в результате малыш лучше осваивает двигательные навыки.
- Улучшению кровообращения – все органы получают больше кислорода и питательных веществ.
- Развитию мозга благодаря тактильным ощущениям.
- Нормализации работы пищеварительной системы – уменьшению колик, нормализации работы кишечника.
- Укреплению иммунитета.
В зависимости от состояния здоровья ребенка применяются разные техники выполнения. Основные виды массажа:
- Профилактический – делается для улучшения развития, предотвращения заболеваний.
- Коррекционный – выполняется по медицинским назначениям для усиления эффективности курса лечения.
- Лечебный – направлен на решение конкретной проблемы.
Используются такие виды воздействия, как: поглаживания, растирания, вибрации, разминания. Массаж проводится по индивидуальной методике, может совмещаться с комплексом лечебной гимнастики для усиления эффекта. Время одного сеанса варьируется от 10 до 30 минут, в зависимости от назначения и поведения малыша. Массаж ребенку рекомендуется делать курсами (до четырех в год), начиная с 2-3 месячного возраста.
В некоторых случаях с массажем придется повременить. Есть ряд противопоказаний, которые обязательно учтет врач. Основные: высокая температура, острые воспалительные процессы, пороки сердца, заболевания крови и туберкулез.
Есть показания для детского массажа или вы просто хотите позаботиться о здоровье своего малыша – приходите в наш семейный медицинский центр. К вашим услугам массажист, который найдет подход к ребенку и поможет укрепить его здоровье.
Наши преимущества
Удобный график работы поликлиники и онлайн-запись
Отсутствие очередей на прием
Высокая квалификация сотрудников
Комплексный подход – вас готовы принять все нужные специалисты, что экономит время
Доступная стоимость услуг
Наши специалисты
Переверзева Татьяна Александровна
Массажист
Отзывы
Дарья Волкова
Посещали курс массажа со своей малышкой. У неё колики были сильные и мы уже измучились совсем. Здесь же нам назначили массаж и, надо сказать, после буквально пары сеансов, я уже заметила улучшения)
Yulia Eryomenko
Ходим в этот медицинский центр на массаж. У дочки синдром мышечной дистонии и нам он необходим. Очень сложно подобрать специалиста не только с техническими навыками массажа, но и чтобы маленькому ребенку было психологически комфортно. Хочу выразить благодарность Переверзевой Татьяне Александровне за внимательное отношение и знание своего дела. Сеансы проходят без истерик. Спасибо!
Запишитесь на приём
Детский массаж и как он помогает ребенку уснуть
Детский массаж помогает укрепить связь между ребенком и его родителями или опекуном.
Он учит и воспитателя, и ребенка снимать стресс, помогая расслабиться с помощью прикосновений.
- Помогает стимулировать развитие различных систем организма
(пищеварительная, кровеносная, опорно-двигательная система) - помогает при коликах и газах
- Массаж помогает регулировать режим сна и расслаблять мышцы
- Массаж помогает опекуну понимать сообщения или сигналы, которые дает ребенок, что, в свою очередь, помогает улучшить общение между опекуном и младенцем с помощью языка тела.Один из наиболее распространенных и важных признаков — когда ваш ребенок выгибает спину, это его способ сказать вам «нет», мне это не нравится, и всегда важно слушать. Вы не должны продолжать массаж младенцу, который показывает признаки того, что он этого не хочет.
Хотя есть некоторые сходства между массажем для взрослых и младенцев, детский массаж НЕ является массажем для взрослых, выполняемым младенцам. В то время как в массаже для взрослых используется давление для снятия напряжения и узлов в мышцах, в массаже для младенцев используются растягивающие, накачивающие и отжимающие движения, чтобы заставить кровообращение двигаться и выровнять ткани с головы до ног.Особенно после того, как они длительное время были плотно скреплены. Могут быть противопоказания к массажу для всех, но особенно для младенцев.
Прежде всего, поскольку кровообращение движется по всему телу, вам следует избегать любого массажа младенцев, когда они больны / лихорадки, поскольку это может усилить симптомы. Если у них гиперчувствительная кожа, не допускайте ее раздражения. Использование натуральных масел, таких как масло кокоса или жожоба, поможет уменьшить раздражение.Вы также должны избегать любых кожных заболеваний, которые могут стать более сухими и раздраженными, таких как экзема, псориаз, открытые язвы / порезы / царапины или заразные кожные заболевания, такие как стригущий лишай.
Используя это простое руководство по детской рефлексологии, оно может помочь в те моменты, когда ваш ребенок суетлив и не позволит вам прикасаться ко всему его телу, но его ступни могут помочь повлиять на все системы организма.Перед тем, как полностью заняться детским массажем вместе с младенцем, вы должны «попросить разрешения».Это может показаться немного глупым, поскольку они не могут говорить или действительно понимать вас, однако, просто положив их и раздевая, вы поймете, хотят ли они, чтобы к ним прикасались в это время. Не всегда необходимо раздевать ребенка, однако это хороший способ прижать кожу к коже во время массажа.
Спросить ребенка можно, начав с плеч и осторожно сжимая, продвигаясь вниз по рукам, затем легкие поглаживания по животу и спине до легкого сжатия ног с легкими толчками и вытягиванием.Если ваш ребенок кажется довольным и расслабленным, вы можете продолжать добавлять масло и вместе с ним заниматься детским массажем. Если ваш ребенок суетлив, выгибает спину или делает гримасу, которую вы можете сказать, явно не приветствует это прямо сейчас, вы можете попробовать немного отдохнуть на животике и погладить его по спине. Однако, если они все еще не заинтересованы, не форсируйте это, так как это их способ общения, и вы хотите, чтобы они вам доверяли.
Как только ваш ребенок даст вам добро, вот несколько советов, уловок и распорядка, которым вы можете следовать дома.Их также можно использовать для малышей, если вы можете поймать их и положить достаточно долго, чтобы понять, насколько потрясающим может быть массаж!
- Спросите своего ребенка (как мама к ребенку), хочет ли он сначала оказаться на спине или животе. У них обычно есть предпочтения, и лучше всего согласиться с этим, а не выбирать за них.
- Начните с легкого поглаживания всего тела, чтобы дать им ощущение успокаивающего прикосновения, безопасности и удовольствия.
- Осторожно снимите с них одежду, не снимая подгузников, если сразу после ванны вы можете начать поглаживание на этом этапе.(Если холодно, положите их на более плотное теплое одеяло для комфорта и обязательно согрейте свои руки.)
- После того, как они раздеваются, делайте легкие сдавливания по рукам и ногам, чтобы дать им ощущение прикосновения, а также чтобы кровь текла от конечностей к телу, и потому что это просто приятно.
Лежа на спине , нанесите безопасный для младенцев лосьон или масло на все тело, убедитесь, что оно не впитывается быстро, не станет липким и раздражающим, лучше всего подходит кокосовое масло, масло жожоба или любое другое натуральное масло.Начните с разогрева масла в руке и осторожно от шеи / плеч вниз, через грудь и вниз по рукам. Вернитесь к середине через живот, поднимаясь вверх их правой стороной вниз влево (это помогает пищеварению и газам, никогда не идите в обратном направлении, так как вы могли бы поддержать их или вызвать образование большого газового пузыря).
Наконец, нанесите масло на ноги, как будто выжимая бедра, затем икры, затем подождите несколько дополнительных секунд на ступнях.
Лежа на животе , нанести в том же порядке, что и лежа на спине, согреть масло в руках, начать с шеи / плеч и слегка двигать руками, слегка ломая, поскольку они могут их использовать. держать себя в руках.Нанесите масло на спину сверху вниз, используя легкие движения, чтобы убедиться, что оно на вас надето, затем, как только вы дойдете до их ног, слегка покрутите бедра, а затем икры, оставив несколько дополнительных секунд на ногах.
После того, как масло нанесено, хорошее практическое правило — всегда позволять ребенку идти впереди. Если они любопытны и много двигаются, попробуйте последовать их примеру и массируйте все, что можете. Всегда направляйте давление к их центру. Например, если вы работаете с его руками или ногами, убедитесь, что вы возвращаете кровообращение обратно к телу, чтобы не вызывать дискомфорт у его рук и ног, добавляя жидкость.
Переверните ребенка, как только вы думаете, что расслабились все, что могли, и поработайте с другой стороной. Обратите внимание на специфические техники брюшного пресса и ступней.
Массаж брюшной полости Примечание: Всегда не забывайте подниматься вверх с правой стороны, а затем вниз по левой, чтобы двигаться в направлении их кишечника и помогать газам и другим вещам через их пищеварительную систему. Если идти в другом направлении, они поддерживаются и причиняют много боли. См. Выше.
Массаж стопы для младенцев: Лучше всего начинать с пятки младенца, так как он не такой щекочущий, как пальцы ног и своды стопы.Обратитесь к таблице, где указаны места, относящиеся к каждой части тела, чтобы вы могли сосредоточиться на той части, которая, по вашему мнению, больше всего беспокоит вашего ребенка. Достаточное давление большими пальцами на стопу для движения мышцы не только кожи поможет предотвратить ощущение щекотки и поможет получить больше ощущения массажа, но помните, что они всего лишь младенцы, поэтому они могут быть чувствительными и использовать только столько как вы считаете уместным двигать и кожу, и мышцы.
* В медицине противопоказанием является состояние или фактор, который служит причиной для отказа от определенного лечения из-за вреда, который оно может причинить пациенту.
Не забудьте подписаться на нас в Twitter, Instagram, Pinterest и Facebook!
Участник
Ребекка Китчен — зарегистрированный массажист и иглотерапевт. Она обучена миофасциальному высвобождению, поддержке доулы, современной терапии банками и послеродовой помощи. Она много работала в физиотерапевтических и натуропатических клиниках, больницах и с мануальным терапевтом, и знает, как целостный подход между профессиями может принести пользу каждому пациенту.Ее практика находится в Вудстоке, Канада, где она живет со своим мужем Грегом и их малышом Харви. Вы можете подписаться на нее в Facebook здесь.
Оригинальное содержание © 2018 Super Simple. Запрещается перепечатывать без письменного разрешения. Условия обслуживания.
Как делать массаж ребенку: распорядок дня
Есть что-то абсолютно волшебное в связи, существующей между родителем и ребенком.
Вот отличная новость: детский массаж не только укрепляет эту связь, но и помогает вашему ребенку успокоиться, сенсорному и вестибулярному осознанию своего тела.
Физическое прикосновение — один из величайших подарков, которые вы можете подарить своему малышу по мере его роста, и взамен вы дадите себе возможность узнать больше о том, что делает вашего ребенка счастливым, спокойным и чувствующим. безопасный.
Однако преимущества детского массажа не ограничиваются только укреплением связи с вашим ребенком. Начиная массаж с раннего возраста, ваш ребенок может лучше спать, чувствовать себя более комфортно в своих маленьких телах и повысить его сенсорную осведомленность, стимулируя центральную и периферическую нервную систему.Обязательно посмотрите наш полный обзор сенсорных игрушек!
Согласно «Практическому искусству массажа» Питера Уокера, детский массаж также помогает при некоторых детских заболеваниях, таких как колики, одновременно повышая гибкость и координацию.
На самом деле, если вас хоть сколько-нибудь беспокоит эффект, который может иметь массаж вашего младенца, неплохо начать с изучения результатов Университета штата Мичиган о преимуществах детского массажа.
При рождении младенцам сразу же делают массаж после того, как они вырвались от мамы, чтобы побудить их сделать первый вдох.Так что вы можете начать так рано, как захотите. По мере их роста у вас будет возможность познакомить с новыми подходящими для возраста методиками, которые помогут облегчить им путь к превращению в полнофункциональных маленьких людей!
Начало процедуры детского массажа
Хорошей идеей будет перейти на массаж всего тела младенцу примерно через месяц. Причина ожидания заключается в том, что примерно в это время кожа становится полностью водонепроницаемой, и ваш ребенок уже привык к вашим прикосновениям и присутствию.Вы можете начать еще раньше с легкого массажа рук и ног и отказаться от использования эфирных масел, если беспокоитесь, что они могут не подействовать на вашего малыша.
Подсказка: ежедневный массаж примерно в одно и то же время в повседневной жизни поможет вашему ребенку освоиться в новых ощущениях. Лучшее время для массажа — сразу после ванны, когда ваш ребенок не слишком голоден, но и не слишком сытым, так как это может вызвать у него дискомфорт.
Вот что вам понадобится:
- Мягкое полотенце или одеяло. Кожа вашего ребенка очень чувствительна в этот момент его жизни, поэтому вам понадобится мягкое полотенце или одеяло, на котором он будет лежать.
- Теплая и спокойная обстановка. Создайте успокаивающую обстановку, свободную от отвлекающих факторов, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на общем опыте. Выведите собаку на улицу, выключите телевизор, отключите звук мобильного телефона и закройте дверь, если вам нужно.
- Масла массажные. Набор эфирных масел, которые помогут вам легко натереть кожу вашего ребенка, увлажнить его и добавить легкий аромат к ощущениям.Обратите внимание, что не все эфирные масла полезны для кожи вашего ребенка. Однако есть некоторые из них, которые чрезвычайно эффективны и могут даже облегчить симптомы определенных заболеваний, обязательно тщательно изучите каждый из них. Если вы хотите полностью отказаться от эфирных масел, вы можете использовать оливковое масло, которое безопасно для детской кожи.
Совет: мы рекомендуем протестировать любое массажное масло на небольшой части тела вашего ребенка (например, на предплечье) и подождать день, чтобы убедиться, что на нем нет раздраженной кожи.
Great Baby Massage Techniques
Всегда полезно начинать с правой ноги (не буквально!), Вооружившись правильной техникой. Как вы уже знаете, ваш малыш восприимчив к вашим прикосновениям и чувствует их совсем не так, как взрослый или ребенок старшего возраста. Очень важно убедиться, что вы расслаблены и готовы. Сначала согрейте руки и расслабьте пальцы; попробуйте потереть руки, чтобы согреть их. Вы будете массировать младенца пальцами и ладонями, и в конечном итоге вы хотите, чтобы он чувствовал тепло, безопасность и расслабление от ваших прикосновений.Всегда мягко надавливайте на кожу ребенка и избегайте надавливания на живот, так как это может вызвать дискомфорт.
Следующие техники ручного массажа помогут вам подготовиться к массажу вашего ребенка и познакомиться с методами, которые вы можете применять.
Растирание
Осторожно надавите на кожу ребенка, расслабляя руку. Двигайтесь по коже младенца вперед и назад. Этот метод особенно полезен для беспокойных младенцев, которым просто нужно мгновение физического прикосновения.
Замес
Когда ребенок лежит на спине, вы очень осторожно сжимаете части тела ребенка, стараясь не надавливать вниз, а используя сложенные ладони руки, чтобы освободить кожу в нежное движение.
Поглаживание
Поглаживание очень похоже на растирание, поскольку вы будете растирать тело ребенка всей рукой в одном направлении.
Hand-over-Hand
Этот метод чаще всего используется для конечностей и заключается в выполнении повторяющихся мягких движений одной руки над другой.
Перкуссия
Сложив ладони, вы мягко и ритмично постучите по спине, животу или груди вашего ребенка.
Полный режим массажа для младенцев
Существует множество массажных техник, разработанных для конкретных заболеваний или по назначению, что отлично подходит, если вы, например, пытаетесь помочь своему ребенку расслабиться и легко уснуть. Мы собираемся охватить всю процедуру детского массажа, поскольку она всеобъемлющая и является отличным местом для начала.
Обратите внимание, что ваш малыш может сначала не справиться со всем рутиной, и это нормально.Не толкайте ребенка дальше, чем ему удобно в любой момент времени.Victoria 1 / Shutterstock.com
Массаж ступней вашего ребенка
Стопы — безусловно, самое простое место для начала, и если вашему ребенку кажется, что идея лежать для этого немного неудобна, вы можете применить эти методы. в любом месте. Начните с того, что осторожно разомните верхнюю часть стопы ребенка в течение минуты или двух, а затем перекатайте каждый палец между пальцами. Затем вы можете начать массировать всю стопу, используя метод «рука за рукой», и продвигаться вверх по икры.При этом осторожно согните ножку ребенка в колене и продолжайте массировать икры. Сделайте это для обеих сторон, чтобы обеспечить равновесие и чтобы ваш ребенок в полной мере получал пользу от массажа.
Victoria 1 / Shutterstock.comМассаж ног и бедер вашего ребенка
Если ваш малыш проявляет признаки беспокойства, вы можете остановить массаж здесь. Если нет, продолжайте снова массировать ноги ручным методом. Слегка помассируйте внутреннюю поверхность бедер вашего малыша, а затем внешнюю поверхность бедер, двигаясь к бедрам.Чтобы способствовать хорошему кровообращению, а также подвижности, осторожно возьмите обе ножки ребенка в руки и «покатайте» их на велосипеде. Вы также можете поднести ноги малыша к его животу, позволяя его коленям опускаться по бокам мягкими движениями вперед и назад.
Victoria 1 / Shutterstock.comМассаж живота и груди вашего ребенка
Для животика вашего ребенка, пока ваш малыш все еще лежит на спине, используйте возможность мягко массировать животик по часовой стрелке, следя за тем, чтобы вы не оказываете слишком сильного давления на эту область, так как это может вызвать дискомфорт.Совершив несколько круговых движений, вы можете начать массировать грудь вашего малыша.
Для груди вашего ребенка, начните этот массаж с рук в центре груди вашего ребенка и осторожно двигайте руками наружу и вниз к бокам вашего малыша. Сделайте это несколько раз и двигайтесь вверх к плечам ребенка, делая те же движения наружу вокруг плеч.
Victoria 1 / Shutterstock.comМассаж рук и рук вашего ребенка
Что касается ручек вашего ребенка, то после массажа плеч вашего малыша самое время помассировать его руки.Начиная с верхней части плеч, проведите руками над руками ребенка, удерживая его руки вытянутыми и на одной линии с его телом. Осторожно проведите руками по длине руки и отпустите, возвращая руки к плечам, чтобы повторить массаж. Вы можете протянуть руку ребенку, слегка поглаживая его ладони несколько раз.
Что касается рук вашего ребенка, то массаж его рук можно делать в любом месте, что делает его удобным вариантом для массажа вашего крошечного малыша на ходу.Как и в случае с пальцами ног, повторите те же техники массажа, стараясь также дотянуться до его ладоней и пальцев.
Victoria 1 / Shutterstock.comМассаж головы и лица ребенка
Возможно, одна из самых расслабляющих вещей, которые вы можете сделать для своего малыша, — это сделать ему массаж головы и лица. Очень осторожно обхватите руками голову малыша и плавными движениями помассируйте макушку малыша. Следите за тем, чтобы не надавливать на мягкое место в верхней части черепа вашего малыша.Вы можете провести пальцем по лбу, подбородку, щекам, носу ребенка и нежно закончить массаж объятием и поцелуем.
Заключительные мысли
Практика этих техник каждый день со своим малышом может помочь вам обоим расслабиться и, безусловно, позволит вам провести особые моменты вместе. По мере того, как ваш малыш растет, вы все равно можете использовать эти техники прямо в раннем детстве, дополняя свой режим массажа чем-то более подходящим для его возраста.По мере того, как ваш ребенок учится сидеть и становится более подвижным, его терпение лежать, скорее всего, будет уменьшаться, и у вас будет возможность познакомить его с забавными приемами, которые помогут ему развить моторику.
В качестве последнего примечания, мы воочию убедились в положительном влиянии детского массажа на растущего ребенка и можем подтвердить тот факт, что это отличная, если не существенная практика для любого родителя, который хочет помочь своему ребенку. разработка. Согласно исследованиям, опубликованным в научном журнале «Педиатрия и здоровье ребенка», было доказано, что физическое прикосновение оказывает огромное влияние на психологическое и физиологическое развитие ребенка.
Основы детского массажа — BabyCenter Canada
Массаж — прекрасный способ выразить свою любовь и заботу о своем ребенке. Это успокоит вашего ребенка и поможет ему уснуть. Вы и ваш партнер тоже можете расслабиться!Что такое детский массаж?
Детский массаж — это нежные ритмичные поглаживания тела малыша руками. Во время массажа вы также можете нежно манипулировать лодыжками, запястьями и пальцами вашего ребенка.Успокаивающие движения ваших рук стимулируют выработку гормона хорошего самочувствия окситоцина у вас, вашего ребенка и даже вашего партнера, если он наблюдает.Окситоцин — это гормон, который дает вам ощущение тепла и любви, когда вы держите ребенка близко или кормите его грудью.
Каковы преимущества детского массажа?
Детский массаж может принести пользу не только вашему ребенку, но и вам, и вашему партнеру разными способами. Массаж может быть особенно полезен для недоношенных детей (Филд и др., 2010 г., Викерс и др., 2004 г.), помогая им расти и развиваться. Но массаж хорош и для доношенных детей. Фактически, все маленькие дети могут получить пользу от массажа.Массаж может помочь вашему малышу по номеру:
Одно исследование показало, что массаж может уменьшить количество болезней вашего ребенка, сокращая необходимость поездок к врачу. Однако нам нужно провести больше исследований, чтобы подтвердить это (Underdown et al 2006).
Существует также теория, согласно которой прикосновение и контакт кожа к коже помогают стимулировать развитие мозга вашего ребенка (Winkley 1999).
Вы можете обнаружить, что массаж вашему ребенку поднимает ваше настроение и помогает вам чувствовать себя более сильным как родитель.Время, которое вы выделяете для массажа, может стать вашим особенным временем вместе.
Когда вы массируете ребенка, естественно разговаривать с ней и смотреть ей в глаза (Underdown et al 2006). Это одна из причин, почему массаж может помочь мамам при послеродовой депрессии (Field 2010). Узнайте о других преимуществах детского массажа для мам, страдающих депрессией, и их малышей.Детский массаж отлично подойдет и для пап. Некоторые папы могут упустить большую часть практического ухода за своими детьми, особенно если они на работе и их ребенок находится на грудном вскармливании.Регулярный массаж с папой может стать рутиной, например, перед сном, что помогает сблизить их (Мэджилл-Эванс и др., 2006).
Когда лучше всего делать массаж ребенку?
Постарайтесь выбрать время, когда ваш ребенок будет между кормлениями. Тогда она не будет слишком голодной или слишком сытой. Также лучше не начинать прямо перед сном. Хорошее время для массажа малыша — когда он не спит, но уже успокоился. Если ваш ребенок часто спит и кормит, вы можете задаться вопросом, когда же наступит это золотое время для массажа! Вы узнаете, когда ваш ребенок больше всего доволен массажем.Возможно, вы захотите сделать это частью распорядка сна вашего ребенка, например, после ванны и перед кормлением перед сном.Массаж перед сном поможет вашему ребенку расслабиться после дневных раздражителей и стать спокойным, готовым ко сну.
Что мне нужно перед массажем?
Убедитесь, что в комнате тепло и нет сквозняков. Затем положите ребенка на полотенце или сложенную простыню, возможно, подложив под него пеленальный коврик. Вы можете не снимать с ребенка одеяло, если оно немного прохладное.Или позвольте ей для разнообразия насладиться тем, что она полностью обнажена.Поскольку это особенное время для вас и вашего ребенка, убедитесь, что в комнате нет ничего, что вас отвлекает. Если у вас есть домашнее животное, поместите его в другую комнату и выключите мобильный телефон. Вы можете даже включить расслабляющую музыку, приглушенную достаточно тихо, чтобы ребенок мог слышать, как вы говорите с ней.
Имейте все, что вам нужно, в том числе:
- массажное масло
- полотенца или получайте одеяла для вытирания любых несчастных случаев
- одежду, чтобы потом одевать ребенка
- ваши обычные принадлежности для смены подгузников
Использование масла или крема облегчит скольжение рук по коже ребенка и, возможно, будет более расслабляющим для вашего ребенка (Field et al 1996).Вам решать, будете ли вы использовать для массажа детский увлажняющий крем, растительное масло или детское минеральное масло.
Какое бы масло или крем вы ни использовали, лучше сначала нанести немного на кожу вашего ребенка, на случай, если у него возникнет реакция.
Однако есть масла или кремы, которые лучше не использовать, потому что есть вероятность, что они вызовут раздражение кожи вашего ребенка. Это:
- Горчичное масло, потому что способ его обработки может означать, что оно загрязнено другими семенами (Дармштадт и др., 2002).
- Арахисовое масло, потому что, если оно не очищено, содержащиеся в нем белки могут вызвать аллергическую реакцию на коже вашего ребенка. Трудно найти чистое рафинированное арахисовое масло.
- Кремы, содержащие моющие средства, которые могут вызвать раздражение кожи вашего ребенка (DH 2009).
Если у вашего ребенка экзема, вы можете использовать прописанный ей крем во время массажа.
Как мне делать массаж моему ребенку?
Возможно, вам захочется следовать рутинной схеме, например, массируя ножки вашего ребенка, а затем его ручки, ладони и тело.Ваш ребенок тоже оценит распорядок дня. Ей будет приятно знать, что будет дальше. Первые несколько раз вы можете просто потрогать ножки вашего ребенка, пока он не привыкнет к этим ощущениям.Чтобы узнать о массаже, вы можете поспрашивать или искать в Интернете ближайшую к вам клинику или детский центр, где проводятся курсы детского массажа.
Если вы хотите начать работу раньше, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством или выполните следующие действия:
- Согрейте крошечную струйку масла или крема в руках, растирая их между ладонями.
- Очень осторожно вотрите его в кожу ребенка, начиная с ножек. Это хорошее место для начала, потому что ваш ребенок привык, что его ножки касаются во время смены подгузников.
- Двигайтесь вверх по ее ногам, слегка сжимая ее икры и бедра.
- Аккуратно положите обе руки на грудь и живот ребенка по центру его тела. Разведите руки в стороны, как будто расплющивая страницы книги.
- Не снимая рук, проведите кончиками пальцев небольшими кругами наружу.
- Продолжайте заниматься до тех пор, пока вашему ребенку это нравится.
Чтение сигналов вашего ребенка — самый важный аспект массажа. Ваш ребенок скажет вам, когда нужно закончить массаж и какие движения ему нравятся, а какие нет. Если ваш ребенок начинает плакать во время массажа, он говорит вам, что с него достаточно.
Список литературы
Дармштадт Г.Л., Мао-Цян М., Чи Э. и др. 2002. Влияние масел для местного применения на кожный барьер: возможные последствия для здоровья новорожденных в развивающихся странах. Acta Pediatr 91: 546-54
DH. 2009. Рождение до пяти лет. Лондон: Министерство здравоохранения. www.dh.gov.uk [файл в формате pdf, по состоянию на сентябрь 2010 г.]
Field T; Diego M; Эрнандес-Рейф М. 2010. Исследование терапевтического массажа недоношенных детей: обзор. Infant Behav Dev 33 (2): 115-24
Field T. 2010. Влияние послеродовой депрессии на раннее взаимодействие, воспитание детей и меры безопасности: обзор. Поведение и развитие младенцев 33 (1): 1-6
Field T, Schanberg S, Davalos M, et al.1996. Масло оказывает более положительное воздействие на нормальных младенцев. Pre- и Perinatal Psych J 11 (2): 75-80
Magill-Evans J, Harrison MJ, Rempel G, et al. 2006. Вмешательства с отцами маленьких детей: систематический обзор литературы J Adv Nurs 55 (2): 248-264
Underdown A, Barlow J, Chung V, et al. 2006. Массаж для улучшения психического и физического здоровья детей в возрасте до шести месяцев. Кокрановская база данных систематических обзоров (4): CD005038 mrw.interscience.wiley.com [файл в формате pdf, по состоянию на сентябрь 2010 г.]
Vickers A, Ohlsson A, Lacy J, et al. 2004. Массаж для стимулирования роста и развития недоношенных детей и / или детей с низкой массой тела при рождении. Кокрановская база данных систематических обзоров (2): CD000390. mrw.interscience.wiley.com [файл в формате pdf, по состоянию на сентябрь 2010 г.]
Винкли Л. 1999. Нервные пути и развитие мозга. Первичная практика (20): 30-35
Как массировать ребенка для лучшего сцепления
Массаж — прекрасное средство для снятия давления, факторов стресса, напряжения и боли.Это также столь же терапевтический и быстрый инструмент, который помогает снизить эмоциональную и физическую боль, включая тревогу. Кроме того, в течение многих лет массаж также использовался в медицине — как восточной, так и западной — как форма лечебных техник, ориентированных на травмы, под руководством врачей, физиотерапевтов и терапевтов.
Но как сделать массаж ребенку? Может ли что-то подобное быть безопасным? И как бы вы это сделали? Мы здесь, чтобы ответить на все эти и многие другие вопросы, а также побудить молодых родителей, таких как вы, подумать о добавлении детского массажа в распорядок дня вашего ребенка.Поступая таким образом, вы сможете заботиться о более спокойном, а в некоторых случаях и более счастливом ребенке, одновременно создавая с ним узы безопасности и безмятежности.
New Africa / shutterstockПреимущества детского массажа
Независимо от того, является ли идея массажа вашего ребенка новой концепцией или вы слышали об этом, но не уверены в деталях, давайте рассмотрим основы того, почему родители по всей стране — и во всем мире — используют эту технику. Мы также дадим инструкции, как делать массаж ребенку.
Успокаивает и успокаивает вашего ребенка. Массаж беспокойного младенца может не только рассеять его разочарование, но и снять стресс у родителей, которые заботятся о нем. Человеческое прикосновение — особенно когда его принимает родитель — может в некоторых случаях деэскаларовать напряженную ситуацию или чувство почти сразу. Как люди, мы жаждем прикосновения других, и это инстинктивное желание физически соединиться с другими начинается в утробе матери. Однако важно учитывать потребности вашего ребенка.(Никогда не пытайтесь массировать ребенка, если он чрезмерно возбужден или болен.)
Массаж способствует пищеварению. Делая массаж младенцу, особенно массаж живота, родители помогают его пищеварению в целом. Этот тип массажа помогает стимулировать мышцы к работе, выводит скопившиеся газы и физически помогает перемещению молока / пищи через пищеварительный тракт вашего ребенка, уменьшая колики, запоры и спазмы.
Дмитрий Наумов / shutterstockУспокаивает малыша перед сном. Некоторые родители используют детский массаж как инструмент перед сном. После принятия теплой ванны — возможно, даже добавив немного успокаивающего ароматизированного детского душа для дополнительного эффекта — родители могут уложить своего малыша для быстрого 10–15-минутного массажа, что обеспечит спокойное и успокаивающее ощущение, пока их младенцы успокаиваются.
Массаж поддерживает кровообращение. Массаж для младенцев — наряду с поддержкой пищеварительной системы и эмоционального здоровья ребенка — также помогает поддерживать более плавный кровоток вашего малыша, одновременно доставляя больше кислорода в мозг и улучшая его развитие.По данным детской больницы Ричмонда, когда родители оказывают легкое, но сильное давление во время массажа своих младенцев, родители участвуют в том, что существует уже много лет. «Древнее искусство массажа младенцев практиковалось веками в культурах всего мира и является одним из первых стимулов, которые родители могут дать своему младенцу».
Как безопасно делать ребенку массаж.
Когда дело доходит до детского массажа, некоторые родители могут задаться вопросом, как сделать это безопасно и с какого момента им следует подумать о том, чтобы начать это путешествие.Согласно Международной ассоциации детского массажа (IAIM), эту технику следует начинать при рождении, и многие родители — как мамы, так и папы — предпочитают прикладывать кожу к коже сразу после рождения. Этот тип прикосновения, первый момент прикосновения человека к коже, имеет решающее значение для соединения. Считается, что это первое прикосновение жизненно важно для малышей, чтобы они чувствовали себя в безопасности и защищенности, что помогает успокоить их в тяжелые и утомительные ночи. Если преимущества детского массажа кажутся правильными для вас и вашего ребенка, вам может быть интересно, как успешно применять эту технику.И в этой связи у нас есть несколько советов, которые помогут вам начать работу:
Найдите тихое место, чтобы уложить ребенка. Это может быть их детская, ваша спальня или любая другая теплая и тихая комната. Будьте особенно внимательны, чтобы температура в комнате была достаточно теплой, чтобы ребенку было комфортно во время массажа.
WAYHOME studio / shutterstockСнимите всю одежду. Найдя место для массажа ребенка, положите его и снимите с него всю одежду, оставив подгузник.
Масло не является обязательным. Некоторые родители предпочитают использовать масла, делая своим младенцам легкий массаж. Это, конечно, необязательно. Если вы решите использовать масла во время массажа ребенка, рекомендуется выбрать масло холодного отжима, такое как подсолнечное, или фракционированное кокосовое масло.
Слегка надавите. Крайне важно, чтобы вы выполняли детский массаж мягкими движениями. IAIM предлагает проводить массаж небольшими круговыми движениями по всему телу ребенка, легкими движениями по коже.Начните с головы и двигайтесь вниз или работайте от ног вверх.
Поговорите с малышом. Во время массажа вы должны разговаривать с малышом голосом. Это поощряет связь через участие. Рекомендуется говорить мягко, тихо разговаривать с малышом и смотреть ему в глаза.
При необходимости повторите. Продолжайте прикладывать легкие круговые движения по телу ребенка столько раз, сколько считаете нужным, в общей сложности в течение 10-15 минут или до тех пор, пока он не закончит движение.Вы узнаете, когда лучше всего закончить, основываясь на языке тела и настроении вашего малыша.
Детский массаж может принести пользу вашему ребенку во многих отношениях, от положительного воздействия на пищеварение и кровообращение до более глубоких связей и эмоциональной поддержки, а также сблизить его с вами. Этот метод не только успокаивает суетливых малышей, но и дает родителям несколько минут спокойствия и умиротворения, а также позволяет поговорить с ним один на один. Используя этот вид массажа в повседневной жизни вашего ребенка, вы строите отношения с ним, цените время, проведенное с ним, и предоставляете спокойное и безопасное место для отдыха каждый день.
Рекомендации редакции
Как делать массаж ребенку
Если вы похожи на большинство молодых родителей, вы, вероятно, слышали или видели статьи, рекламирующие волшебные свойства детского массажа. Младенцы, которые спят по 12 часов. Младенцы с коликами, которые больше не были суетливыми. Проблемы с пищеварением, которые чудесным образом исчезли. Если вы похожи на меня, вы хотите попробовать это на себе. Если он может дать пару дополнительных часов, черт побери, минут сна, тогда вы в порядке, верно? Но как вообще начать и безопасно ли это? Давайте узнаем, как делать массаж ребенку.
Преимущества детского массажа
Многочисленные исследования показали, что обычный массаж полезен для младенцев. Вот несколько преимуществ:
- Способствует привязанности к ребенку . Это может быть важно как для мам, так и для пап. Вы можете принять участие и насладиться качественным общением один на один со своим малышом.
- Уменьшает нервозность и колики у ребенка . Массаж стимулирует центральную нервную систему, и в результате происходит выброс химического вещества, называемого серотонином.Это химическое вещество хорошего самочувствия, которое успокаивает наш организм, стабилизируя дыхание и частоту сердечных сокращений. Эта устойчивость приводит к более расслабленному состоянию.
- Уменьшает плач и улучшает сон.
- Повышает эмоциональное благополучие как младенцев, так и родителей.
- Увеличивает прибавку в весе у недоношенных детей.
Итак, есть ли какие-либо минусы или предупреждения, которые вы должны знать перед массажем? Хорошая новость заключается в том, что нет серьезных доказательств каких-либо побочных эффектов от детского массажа.Прежде чем приступить к работе, самое важное — это то, какие продукты вы будете использовать.
Различные виды детского массажа
- Эфирные масла . Многие из нас считают эфирные масла натуральными и полезными. Хотя они естественны, вам все же нужно быть осторожными. Убедитесь, что вы используете разбавленное эфирное масло. Если не разбавлять эфирные масла, они могут вызывать раздражение и даже аллергическую реакцию. Когда вы видите эфирное масло в продукте по уходу за кожей, его процентное содержание обычно составляет менее 1-2%.Убедитесь, что процентное содержание меньше 2%, чтобы избежать раздражения. Были проведены исследования, которые показали, как некоторые масла, богатые олеиновой кислотой, такие как оливковое масло, могут вызывать раздражение кожи. Лучше подойдут растительные масла, например подсолнечное. Эфирные масла также могут вызывать аллергические реакции. Некоторые масла с более низким уровнем аллергенности включают масла розмарина, шалфея и лаванды. Если вы хотите использовать эфирное масло, но не хотите раздражать нежную кожу ребенка, советуем смешать одну-две капли в ванне с вазелиновым маслом или минеральным маслом, чтобы разбавить его еще больше.
- Петролатум. Одним из простых продуктов, которые можно использовать во время массажа, является простой белый вазелин или вазелин. Вопреки тому, что написано в Интернете, белый вазелин, произведенный в США, безопасен в использовании, и в нем нет ничего, что могло бы раздражать или вызывать аллергическую реакцию на коже вашего ребенка. Белый вазелин — одна из самых распространенных мазей, рекомендуемых дерматологами для лечения и профилактики экземы.
Техника детского массажа
Есть много разных видов детского массажа, которые вы можете делать.Хотя нет никакого неправильного способа массировать ребенка, вот несколько советов, которые помогут вам начать работу.
- Подберите подходящее время! После смены подгузника или непосредственно перед ночной баней (после того, как ребенок накормили и перестал голодать), самое подходящее время для десятиминутного массажа.
- Убедитесь, что в комнате тихо и тепло. Вы можете создать настроение, включив тихую музыку или просто тихо поговорив или напевая с малышом. Убедитесь, что он достаточно теплый, чтобы ваш малыш мог раздеться.Трудно получить удовольствие от массажа, когда тебе холодно!
- Снимите любые украшения. Вы не хотите, чтобы что-то мешало вам и вашему ребенку.
- Положите ребенка на спину. Это обеспечит вам максимальный доступ к ее рукам и ногам и обеспечит ей комфорт во время массажа.
- Начните с рук. Возьмите ребенка за руки и потрите ладони большими пальцами. Вы можете сделать то же самое с ножками и пальцами ног вашего ребенка.
- Не забывайте о ногах, руках, груди и животе. Затем переместитесь на ножки ребенка, осторожно сжимая ножки от щиколоток до бедер, а затем от бедер к щиколоткам. После ног массируйте каждую руку по отдельности, осторожно перекручивая руку по руке или просто делая круговые движения кончиками пальцев. Для области груди и живота осторожно используйте кончики пальцев и делайте круговые движения животом ребенка.
- Отделка с обратной стороны. Имейте в виду, что очень маленьким детям может еще не нравиться «проводить время в животе», поэтому, если вы маленький, часто суетитесь, пытаясь поднять голову, вы можете пропустить это время.Мы хотим, чтобы массаж приносил удовольствие. Отдельным упражнением можно выделить работу над мышцами шеи.
Хотя мы не можем гарантировать полноценный восьмичасовой сон вашему ребенку (и вам!), Регулярный массаж малышу будет способствовать приятному и успокаивающему распорядку дня для вас обоих. Наслаждаться!
~ Команда Baby Pibu ™
Источники
• Ped Dermatol. 2013 январь-февраль; 30 (1): 42-50. Влияние оливкового и подсолнечного масла на кожный барьер взрослых: значение для ухода за кожей новорожденных.Danby SG1, AlEnezi T, Sultan A, Lavender T, Chittock J, Brown K, Cork MJ.
• Early Hum Dev. 2014 Март; 90 (3): 137-40. Прибавка в весе недоношенных детей увеличивается с помощью массажа и упражнений с помощью различных основных механизмов. Diego MA, Field T, Hernandez-Reif M.
Преимущества массажа детских волос
Вы можете подумать, что все дети рождаются с одинаковым количеством волос, но это далеко от истины. Некоторые дети рождаются с волосами, покрытыми волосами, некоторые — с редкими волосами, а некоторые — со средним количеством волос.Текстура, длина и объем волос варьируются от ребенка к ребенку. Хотя вы, вероятно, знаете о преимуществах массажа тела вашего ребенка, ни один массаж не обходится без массажа головы. Итак, когда следует начинать массировать голову ребенка и можно ли использовать масло для волос для массажа? Какие масла для волос лучше всего подходят для массажа детских волос и их польза для вашего ребенка? На эти и другие вопросы мы ответим в этой статье.
Можно ли наносить детское масло на волосы новорожденного? Мягкая кожа головы вашего новорожденного ребенка может вызвать у вас вопрос — готов ли мой ребенок к массажу головы? Они, безусловно, готовы пользоваться преимуществами хорошего массажа волос.Главное — быть нежными и мягкими движениями. Если вашему ребенку не нравится, когда его голова касается, прекратите массировать его голову и подождите, пока он немного подрастет, прежде чем пытаться снова. В голове новорожденного мягкие кости, которые еще не срослись. Они известны как роднички и расположены на макушке и затылке. Задний родничок закрывается к тому времени, когда вашему ребенку исполняется 6 недель, а верхний родничок закрывается, когда вашему ребенку исполняется 18 месяцев. Следовательно, в течение первых шести недель избегайте давления на голову ребенка во время массажа.Вместо этого аккуратно нанесите масло на голову ребенка и позвольте маслу впитаться в кожу. Когда кости вашего ребенка затвердеют, вы можете осторожно надавить и двигать пальцами по голове ребенка круговыми движениями.
Если ваш ребенок маленький и еще не может держать голову самостоятельно, положите его на спину и нанесите масло на голову. Это предотвратит попадание излишков масла на лицо ребенка и обеспечит ему комфорт.
Правильный уход за волосами ребенка Режим включает смазывание, мытье, сушку и расчесывание волос.Мытье натуральным шампунем без слез и сульфатов может очистить кожу головы и уменьшить выпадение волос, не теряя при этом влаги. Сушка и расчесывание также должны быть осторожными, чтобы не выдергивать волосы ребенка. Кожа и волосы вашего ребенка нежные, поэтому лучше всего использовать натуральные детские товары , которые безопасны и нежны для вашего малыша.
Найти эффективную технику массажа, которая не заставит вашего ребенка плакать, — это мечта. Итак, поэкспериментируйте с набором способов массажа, которые успокоят вашего ребенка, когда вы продолжите.
Массаж волос с питательным и увлажняющим маслом для волос дает различные преимущества. Вот некоторые из них:
- Увеличение кровообращения:
Массаж кожи головы с маслом увеличивает кровообращение и увлажняет кожу головы. Способствует росту волос.
Масляный массаж для волос может улучшить текстуру волос ребенка, сделать их более блестящими, шелковистыми и здоровыми. Масло, богатое антиоксидантами и витаминами, помогает поддерживать кератиновый белок, который естественным образом присутствует в наших прядях волос.
Массаж волос очень полезен для ускорения роста волос и поддержания питания волосяных фолликулов.
На коже головы может образовываться много грязи и жирности из-за постоянного воздействия пыли и загрязнений. Массаж с маслом для волос, обогащенным антиоксидантами, помогает сохранить кожу головы здоровой и предотвратить повреждение волос, обеспечивая защиту от внешних факторов.
Не только текстура, массаж помогает укрепить корни и предотвращает спутывание волос.
Массаж с увлажняющим маслом питает и уменьшает сухость кожи головы вашего ребенка, которая может вызвать зуд или перхоть.
Массаж ребенка расслабляет его, массаж волос ничем не отличается. Масляный массаж кожи головы помогает малышам лучше спать.
Какое масло для волос для младенцев самое лучшее?Хотя легкий массаж является обязательным, очень важно выбрать для этого подходящее масло для волос. Натуральное масло для детских волос с богатым содержанием эфирных масел укрепляет волосы вашего ребенка и защищает ломкие волосы от повреждений.Некоторые из наиболее важных можно перечислить здесь:
- Органическое аргановое масло: хороший источник витаминов А и Е и антиоксидантов, аргановое масло увеличивает производство клеток для более здоровой кожи и волос.
- Органическое масло амлы: укрепляет волосы и уменьшает их выпадение
- Масло авокадо: отличный источник антиоксидантов, незаменимых жирных кислот, минералов и витаминов, помогает кондиционировать волосы
- Масло марулы: защищает волосы от высыхания
- Масло Бринграджа : способствует росту волос
- Кокосовое масло: питает и увлажняет кожу головы
Добавление этих масел в состав масла для волос вашего ребенка, несомненно, помогает получить все преимущества различных масел и многое другое.Масло для волос Natural Baby от The Moms Co. — одно из лучших масел для нежных волос вашего ребенка. Это комбинация из 10 мощных масел, защищающих волосы от чрезмерного повреждения и пересыхания. Это масло для волос не содержит токсинов и минерального масла, нежно воздействует на кожу головы вашего ребенка и является гипоаллергенным.
Учитывая, насколько важны такие натуральные продукты для младенцев, в настоящее время на рынке существует множество безопасных в использовании продуктов.Выберите продукт, который станет компаньоном для вашего ребенка, когда он будет продолжать расти.
Детский массаж: преимущества и методы
детское питание непросто. Мы можем помочь.
Загрузите наше руководство Загрузите наше руководство по детскому питаниюВремя чтения: 6 минут
Что мне нужно знать о детском массаже?- Узнайте о преимуществах детского массажа
- Знайте, когда делать массаж ребенку
- Узнайте, как делать малышу детский массаж
Мягкое обтирание — приятный способ сблизиться с новорожденным, но это больше, чем просто приятное занятие.Исследования связывают детский массаж с рядом преимуществ для здоровья не только ребенка, но и мамы. Так что продолжайте, наслаждайтесь размягчением этих пухлых бедер и нежными поглаживаниями этого круглого, как у Будды, живота!
Каковы преимущества детского массажа?Доказано, что забота матери «кожа к коже» и «кенгуру» творит чудеса для здоровья и благополучия ребенка. 1 , 2 , 3 Детский массаж удваивает эту кожу до контакта с кожей, действуя как еще один способ, которым мы можем дать нашим младенцам исцеляющее прикосновение.
Если все сделано правильно, детский массаж может помочь вашему малышу меньше плакать, лучше спать и даже снизить уровень гормонов стресса. 4 , 5 , 6 Фактически, было обнаружено, что массаж помогает недоношенным детям набрать вес и даже потенциально может сократить время пребывания в больнице. 7 , 8
Для мамы детский массаж не только помогает укрепить связь между матерью и младенцем, но и улучшает симптомы послеродовой депрессии. 9 , 10
Есть еще вопросы? Наша команда зарегистрированных диетологов и консультантов по грудному вскармливанию доступна для бесплатного общения в чате! Они готовы помочь в нашем чате с понедельника по пятницу с 8:00 до 20:00 (EST) и с субботы по воскресенье с 8:00 до 16:00 (EST). Теперь говорите!
Когда лучше всего делать массаж ребенку?Если ребенок поест не менее 45 минут, это поможет предотвратить проблемы с животом или срыгивание.
Получайте подсказки от вашего ребенка.Ваш малыш почти мгновенно сообщит вам, что ему нравится: следите за положительными сигналами, такими как зрительный контакт, улыбка, воркующие звуки и расслабленные движения ручками и ножками ребенка.
Прекратите массировать, если ваш малыш отворачивается от вас, становится скованным, извивается, выгибает спину, машет руками и ногами или плачет. Это может указывать на то, что ваш ребенок не в настроении для массажа или ему не нравится массаж. 11 Когда вы попробуете еще раз, попробуйте помассировать другим способом, чтобы посмотреть, поможет ли это.
Как сделать массаж ребенку?Выбирайте тихую и теплую комнату, особенно если детская одежда будет без одежды. На устойчивой удобной поверхности, например на полу или на кровати, поместите ребенка перед собой.
При массировании прикосновения должны быть нежными. Избегайте щекотки, которая может вызвать у ребенка некоторый стресс. Практикуйте длинные, мягкие, медленные движения. Старайтесь не нажимать слишком сильно на любую точку за раз.
На твердой поверхности можно попробовать положить ребенка на животик, повернув голову набок.Сложив пальцы всей руки, ласкайте каждую часть тела ребенка: его спину, плечи, ручки и ножки. Затем переверните ребенка на спину и повторите с грудью, животом, руками и ногами.
Во время массажа начните с верхней части области и медленно втирайте ее к другому концу. Повторяйте эти медленные успокаивающие движения, пока ваш малыш наслаждается ими!
Общайтесь больше, чем стимулируйте
Младенцы общаются в основном через свое тело.Детский массаж мягко, но целенаправленно сочетает в себе эту тактильную и эмоциональную стимуляцию — вы не пытаетесь так сильно манипулировать ее мышцами, как вы общаетесь с ребенком таким образом, чтобы доставить удовольствие и успокоить вас обоих.
Вместо того, чтобы оставаться в тишине во время детского массажа, говорите или спойте своему малышу мягко. Услышать свой голос — еще один способ помочь вашему малышу расслабиться и укрепить связь. 12
Может ли детский массаж помочь ребенку с газами?
Да! Некоторые дети более газообразны, чем другие; массаж может помочь вашему малышу избавиться от газов и почувствовать себя лучше.
Один из методов — массаж живота ребенка по часовой стрелке справа налево. Начните с правой верхней части живота ребенка и погладьте его прямо под ребрами, вниз по левой стороне живота ребенка, затем поперек и обратно до самого начала. Легкое растирание этим круговым движением поможет продвинуть газы и стул в направлении кишечника ребенка.
Вы также можете сделать массаж «Я люблю тебя». Во время этого массажа вы спускаетесь вниз по левой стороне живота ребенка, образуя «я».Затем нарисуйте перевернутую букву «L»: начните с правой верхней части живота ребенка, двигайтесь поперек, затем вниз с левой стороны ребенка. Наконец, сформируйте перевернутую букву «U», начиная с нижнего правого угла живота ребенка. 13
Подробнее: Как справиться с коликами у ребенка?
Можно ли использовать масло?Да! Если ваш малыш разделся до подгузника, используйте нетоксичное (съедобное) безопасное для детей масло, чтобы предотвратить натирание. Вы можете сначала протестировать масло на небольшом участке кожи ребенка, чтобы увидеть, есть ли у вашего малыша реакция на него.
Как часто нужно делать массаж ребенку?Поскольку легкий массаж считается безопасным и может иметь множество преимуществ, можно делать массаж вашему малышу от пары раз в неделю до каждого дня. Старайтесь проводить от 5 до 15 минут в сеансе, увеличивая его, если вашему малышу это нравится. Найдите то, что лучше всего подходит вам обоим.
Давай поговорим!Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, стрессовые дни, бесчисленные вопросы и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем пути к кормлению и за его пределами.
Наши эксперты Happy Baby — это команда консультантов по грудному вскармливанию и зарегистрированных диетологов, сертифицированных в области питания новорожденных и матерей, и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это. Они готовы помочь на нашей бесплатной платформе для чата с понедельника по пятницу с 8 до 20 часов (EST) и в субботу по воскресенье с 8 до 16 часов (EST). Теперь говорите!
Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент!
Дополнительную информацию по этой теме можно найти в следующих статьях:Как я могу контролировать газы у ребенка, находящегося на грудном вскармливании?
Как избавиться от газов у ребенка, вскармливаемого из бутылочки?
Может ли это быть послеродовая депрессия?
Управление стрессом 101
Источники
- Conde-Agudelo A, Díaz-Rossello JL.Мать-кенгуру заботится о снижении заболеваемости и смертности младенцев с низкой массой тела при рождении. Кокрановская база данных Syst Rev . 2016; 2016 (8): CD002771. Опубликовано 23 августа 2016 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6464509/
- Moore ER, Anderson GC, Bergman N, Dowswell T. Ранний контакт кожи с кожей для матерей и их здоровых новорожденных младенцев. Кокрановская база данных Syst Rev . 2012; 5 (5): CD003519. Опубликовано 16 мая 2012 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3979156/
- Куиджманс, К.H.M., Beijers, R., Rovers, A.C. et al. Эффективность контакта кожа к коже по сравнению с обычным уходом у матерей и их доношенных детей: протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования в параллельных группах. BMC Pediatr 17, 154 (2017). https://bmcpediatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12887-017-0906-9
- Underdown A, Barlow J, Chung V, Stewart-Brown S. Массаж для улучшения психического и физического здоровья младенцев в возрасте до шести месяцев.Кокрановская база данных Syst Rev.2006, 18 октября; (4). https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD005038.pub2/abstract
- Нахиди Ф, Газерани Н, Юсефи П., Абади АР. Сравнение влияния массажа и качания на детские колики. Iran J Nurs Midwifery Res . 2017; 22 (1): 67-71. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5364756/
- Field T, Diego MA, Hernandez-Reif M, Deeds O, Figuereido B. Умеренный массаж по сравнению с легким нажимом приводит к большему увеличению веса у недоношенных детей.Infant Behav Dev. 2006 декабрь; 29 (4): 574-8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17138310/
- Поле Т., Диего М., Эрнандес-Рейф М. Исследование терапии массажа недоношенных детей: обзор. Младенческое поведение Dev . 2010; 33 (2): 115-124. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2844909/
- Джон Н. И. Дитер, доктор философии, Тиффани Филд, доктор философии, Мария Эрнандес-Рейф, доктор философии, Юджин К. Эмори, доктор философии, Мерседес Редзепи, психиатрическая больница, Стабильные недоношенные дети набирают больше веса и меньше спят после пяти дней массажной терапии, Journal of Педиатрическая психология .2003 сентябрь; (28) 6: 403–411. https://academic.oup.com/jpepsy/article/28/6/403/9
- Кацуно Онозава, Виветт Гловер, Диана Адамс, Нина Моди, Р. Чанни Кумар, Детский массаж улучшает взаимодействие матери и ребенка у матерей с послеродовой депрессией, Журнал аффективных расстройств. 2001 март (63) 1-2: 201-207 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165032700001981
- Gürol A, Polat S. Влияние детского массажа на привязанность между матерью и младенцем.Asian Nurs Res (корейский Soc Nurs Sci). 2012 Март; 6 (1): 35-41. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25030689/
- Клиника Майо. Детский массаж: понимание этой успокаивающей терапии. По состоянию на 14 июля 2021 г. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-massage/art-20047151
- Fancourt D, Perkins R.