Как снизить лактацию при отлучении: Стоп, лактация: как избавиться от грудного молока правильно и без вреда для здоровья | Здоровье

Содержание

Как уменьшить лактацию?

Став мамой женщины начинают искать ответы на вопросы, касающиеся их нынешнего состояния. Одним из этих вопросов, является: «Как уменьшить количество грудного молока при лактации, или совсем подавить лактацию?». Чтобы узнать за счёт чего происходит уменьшение лактации, давайте разберёмся, как происходит сам процесс лактации.

Молоко в организме женщины вырабатывается по потребности. Пока ребёнок питается материнским молоком, оно продолжает вырабатываться, причём в том количестве, в котором ему необходимо. Если малыш постепенно уменьшает количество потребляемого молока, его соответственно вырабатывается уже меньше, т.е. по его потребностям. Если малыш прекращает брать у мамы грудь, молоко перестает вырабатываться вообще. Но бывает и так, что ребёнок продолжает брать грудь и дальше, хотя мать считает, что грудное вскармливание пора прекращать. Нередко случается, что уменьшать лактацию приходится при отлучении ребёнка от груди в связи с переходом на искусственное питание по медицинским показаниям.

Также причиной снижения или полного подавления лактации может быть нагрубание молочных желез матери, различные формы лактационного мастита, мертворождение, тяжёлое состоянии родильницы, при котором грудное вскармливание противопоказано.

Способы уменьшения лактации

Для уменьшения лактации можно заменять одно грудное кормление одним прикормом до тех пор, пока количество вырабатываемого молока не будет оптимальным. Чем реже ребёнок будет сосать грудь, тем меньше молока будет вырабатываться.

Ещё один способ подавления лактации – это сцеживание. Сцеживание можно проводить при помощи молокоотсоса или вручную. Если молока в груди много и грудь слегка отвердела, сцеживать необходимо до тех пор, пока грудь не станет мягкой. Ни в коем случае не сцеживайте молоко полностью, так вы только усилите лактацию. Если ребёнок редко берёт грудь, можете кормить его сцеженным молоком из бутылочки. Так ребёнок будет получать лучшее для него питание, а вы соответственно постепенно уменьшите лактацию.

Таким образом, с помощью сцеживания можно контролировать лактацию, так например, для восстановления лактации, сцеживайте больше молока, и в следующий раз прилив молока увеличится.

Как уменьшить лактацию с помощью народных средств?

Эффективным средством для уменьшения лактации можно прикладывать листья капусты, слегка прокатанные скалкой. Обложите грудь листьями и не снимайте до тех пор, пока они не станут вялыми. Результат будет заметен уже после первого применения.

Также к средствам для снижения лактации можно отнести все виды мочегонных трав (брусника, базилик, хвощ, петрушка и т.д.). Особенно следует отметить мяту и шалфей. Если настои из мяты и шалфея заваривать и пить по несколько стаканов в сутки, лактация уменьшится уже через несколько дней применения.

Препараты для уменьшения лактации

Существуют различные таблетки для уменьшения лактации, но применять их можно только по назначению врача. В состав препаратов для снижения лактации входит специальный гормон, приостанавливающий работу гипофиза, в результате чего молоко начинает вырабатываться медленнее.

Наиболее популярные препараты для подавления лактации: норколут, бромокриптин, достинекс, приём которых назначает врач. Это препараты имеют гормональную основу, и имеют различные противопоказания и побочные эффекты, поэтому вопрос о наличии показаний к подавлению лактации должен решаться с помощью врача.

Употреблять таблетки для подавления лактации или применять средства народной медицины, решать исключительно вам, но прежде чем приступать к действиям, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Прекращение лактации по рекомендациям. Опыт одной мамы. Прекращение кормления грудью: застой молока и сцеживание

Будущие мамы — в массе своей оптимисты и обречены на хорошее настроение, по крайней мере, гормоны очень стараются, чтобы это было так. Впрочем, гормоны не властны над хамьем в транспорте, начальниками на работе и дорогими родственниками. Психологически подкованная мамочка, подумав, что себе дороже, к концу третьего — шестого месяца беременности отдается на волю внутренних, надо сказать, мощнейших процессов и, как правило, расслабляется. То есть видит все в розовом свете, настраивается на длительное грудное вскармливание, естественные роды и счастье от легкости собственного бытия (при набранных-то десяти кг). И правильно!

Я сама была такою, подумала черепаха Тортилла, то есть я, проснувшись ранним летним утречком и подставив свою несчастную грудь любимому дорогому младенцу полутора лет от роду. И вдруг тяжесть бытия задавила меня окончательно: нахлынула многодневная, недельная, месячная усталость, недосып и прочие радости послеродовой депрессии и выхаживания младенца.

«Пора!» — молча решила я. Хватит кормить зубастого мужика, который уже даже гвозди сам забивает. И прекратила кормить грудью. Просто, невзирая на рекомендации и страхи, просто… дойдя до точки.

Невероятно, но еще каких-то две недели назад я кормила с удовольствием, прикидывая чего бы еще мне съесть, чтобы крохе больше перепало. В школе для беременных нас настраивали кормить долго, как можно дольше (сама же инструктор сбежала от дочки, как только ей исполнилось полтора — малышка ее замучила: на занятиях подходила, садилась, громко заявляла с раскатистым «ррр» фразу «где грудь» и махала нам рукой — уходите, мешаете).

Буквально вчера я прочитала совет Лилии Казаковой кормить грудью до трех лет! И еще вчера я готова была согласиться и с ней, и с педиатром, уверявшей, что все «зубы» надо лечить грудью, иначе в доме воцарится ад… Грудное вскармливание и, вправду, помогло мне пережить несколько температурных ночей, долгие поездки в метро, поездах, перемену климата, автомобильные экскурсии и просто полноценный сон на первых порах. Еще вчера я была убежденной сторонницей длительного кормления, но не сегодня. Сегодня я просто прекратила кормить своего любимого первого в жизни ребенка.

Ловя на себе сочувственные взгляды «а ты не пробовала отдохнуть», «заболела», я не верила, что силы покидают меня. Только боялась, как он переживет отлучение, как я стану укладывать малыша спать, и что будет с моим бюстом. Угадайте, куда я направилась в поисках живых и интересных рассказов. Разумеется, на www.7ya.ru, далее в ход пошли поисковики и тема «угасания лактации» через полчаса была раскрыта полностью. Но авторы, увы, придерживались совершенно полярных точек зрения. В результате исследования мне удалось выделить несколько пунктов.

Время завершения лактации

Науке доподлинно ничего не известно. Вот что стало очевидно из проштудированной литературы. Одни твердят, что после года молоко — во вред, притягивая за уши эдиповы комплексы с дядюшкой Фрейдом, приводя данные о питательности молока (ничего в нем не остается, кроме воды…), и народном опыте. Моя бабушка, к примеру, отлучала от груди своих детей так, как указывала ей свекровь: перед годовалым катили яичко, он бежал за ним — значит, пошел на свой хлеб. Далее ребеночка от мамы уносили, возвращая через три дня в новом качестве. Полярная позиция — кормить как можно дольше, как минимум два года. Апеллирует такая позиция тоже к историческому опыту, что интересно. У кетов и папуасов младенец кормился грудью до 6 лет: он уже был достаточно самостоятельным молодым человеком, например, курил трубку.

Мне показался ближе к реальности индивидуальный подход — «время Х» в каждой паре — малыш — мама — свое, и слушать надо свою интуицию. Моя подруга растит сына, он родился на месяц раньше моего, но бросать кормить психологически она не готова — наворачиваются слезы, а малыша жалко…

Бросать резко или отлучать постепенно

Тоже две позиции: и с той и другой стороны — врачи. Цитирую «резко бросать кормить не рекомендуется, лучше сделать это постепенно, чтобы нагрузка на организм и гормональная перестройка не были слишком внезапными и мощными. Кроме того, для ребенка это тоже колоссальный стресс, постарайтесь как можно больше смягчить его». Следовать этой позиции я пробовала полгода, последовательно пытаясь накормить ребенка прикормом и отвлекать от груди, давая водичку (о соске он по моим принципиальным соображениям не знает), и ночью и днем.

Ситуация складывалась с точностью наоборот: чем чаще я пыталась его накормить, тем чаще он прикладывался к груди, ноем и плачем требуя «добавки». В полтора года он сосал больше, чем в месяц: молока не хватало, и частыми прикладываниями малыш пытался пополнить запас веществ. Тогда я стала подумывать о другом плане (ведь ребенок Ничего Не Ел — каждый день хлопотали бабушки): уехать, оставив малыша с бабушкой, как делают большинство из нас, судя по конференциям. К счастью, к этому садистскому методу прибегать не пришлось! Пугало и нагрубание груди при резком прекращении лактации, опасность подцеживания. И все же я решилась — как раз в это время читала о развитии творческого потенциала и о гибкости мышления. В сети другой путь найти не удалось, тогда всплыла в памяти история нашего педиатра о пластыре. Идею с перцем подсказал отец. Когда дитя, в очередной раз отказалось от кашки Хайнц и Фрутолино, гречки и йогурта «Агуша», я намазала грудь жгучим перцем (изверг, воскликните вы!) и открыла доступ к телу, приготовив стакан воды и молока для запивания. Мишке хватило двух раз — всей семьей мы кричали «Тьфу, горькая», подогревая его тягу к театральности. Днем малыш разбил коленку, я намазала ее йодом и заклеила пластырем. Нетрудно догадаться, что тот же трюк мы проделали с заболевшей сисей. В итоге, малыш был занят лечением мамы, а не сожалениями по поводу окончания грудного вскармливания. Ночью ребенок высосал две чашки молока, похрюкал немножко у меня на руках, а наутро встал другим человеком. Главное, что я была рядом.

Перевязывать грудь или нет

Пора было заняться собой. Мишка уплетал все, что ему предлагали, за обе щечки, а моя грудь каменела и каменела. Пришлось задуматься и звонить консультанту по грудному вскармливанию. Она посоветовала ни в коем случае не перевязываться, «если не хочешь заработать мастит». Мастит не мастит, а лактостаз будет, да и лактацию перевязывание не подавит, потому что это гормональный процесс.

Применять гормоны для снижения лактации

В тяжелых случаях, когда молока много, и оно не перестает прибывать в течение недели, женщинам назначают гормональные препараты Синестрол, Бромкриптип, Достинекс, Парлодел. Самостоятельно их принимать не надо ни в коем случае, разумнее попробовать народные средства. Если не помогут — идите к гинекологу. Парадокс в том, что «даже при приеме медицинских препаратов угасание может идти в течение месяца».

Говорят, что уменьшить лактацию помогает отвар прокаленного ячменя: ячменное зерно прожигается на сковороде, смалывается и заваривается.

Мне помогло: сокращение жидкости, особенно чая в первый день, голодание, камфара (маслом мазала грудь три дня подряд по три — четыре раза), шалфей (заваривала и пила вместо чая), небольшое подцеживание. Еще по совету своего знакомого рефлексотерапевта я учитывала фазу луны, бросая «на убывающей». Теперь летаю, как на крыльях, и сплю не просыпаясь, всю ночь!

Удачный опыт, хороший ребенок, правильный настрой? Не знаю. Наверное, все вместе и, как уверяет Жанна Цареградская «прекращение лактации в физиологические сроки проходит безболезненно как для матери, так и для ребенка».

Чинарова Катя, счастливая мама

Спасибо за статью! Дочке 2года 4 месяца. Сегодня 6 дней, как бросила кормить грудью! Пробовала вариант : убеждение и попытки отказа по 1 кормлению и т.д. — не помогло. Подействовал вариант : горчица. заранее говорила, что молочко скоро испортится, потому что его пьют только маленькие ляли, кот. не едят мандарины, конфеты и т.д. все друзья по песочнице не пьют мамино молочко и т.п. и все время спрашивала: не горько? однажды утром намазала горчицей, чуть-чуть, даже не видно и предупредила. Дочка попробовала — не понравилось, заклеили тоже пластырем, посмеялись. Днем несколько раз проверяли наличие пластыря на месте. Днем дочка не спит (и до отлучения редко спала). На ночь хныкает: моолочко горькоееее и засыпает немного дольше. Самое трудное — ранним утром: просыпается за сисей часов в 5-6 и час хныкает, потом сасыпает. Горчицей больше не мазала, а пластырь ношу.
В первые сутки набухла 1 (любимая) грудь до состояния камня, ночью дала, но не до конца, думаю, что дочка утром не вспомнила. На следующие сутки — набухла до боли другая, пыталась сцедить, но сцеживается неравномерно, поэтому дала опять ночью. На 3 день молока стало меньше, «камней» уже не было, но на всякий случай ночью дала немного обе, т.к. вчерашняя болела. Сейчас уже трое суток не даю вообще и не сцеживаюсь, не перетягиваюсь, но ношу поддерживающую маечку не снимая. 2 дня было все отлично, сейчас (3 сутки)молока прилично, но грудь достаточно мягкая, посмотрю до завтра, если что — немного сцежусь. Стараюсь пить поменьше, но как на зло хочется. О том, что столько кормила — не жалею! Единственное, что беспокоит — это, то, как нормализовать сон дочки (чтоб до утра спала и днем, желательно, тоже).

2006-09-12, Надежда

Читаю и почти в каждом высказывании вижу себя! Моему 1,7. Тоже уже устала, да и не приятно когда ему в общественном месте приспичит! С одной стороны ради ребенка можно и потерпеть, а с другой — полечитьсяи даже нормально нельзя, говорят врачи — кормить бросите, тогда и приходите.
Я слышала, что врачи рекомендуют это делать осенью или весной во избежание кишечных инфекций из-за ослабления иммунитета. Вот я тоже думаю докормлю до осени и брошу! Мои действия изменила нелепая ситуация! Оставила я сына с бабушкой и пошла на рынок. Она его решила уложить спать в обед, он потребовал у нее грудь и начал так сосать, словно насос! она говорит, я думала у меня на самом деле молоко пойдет! Тогда то я и поняла, что пора! Молоко мое ему и даром не нужно, ему хватает еды, которую он ест, а вот сисю для развлечения — это да! Я конечно понимаю, что может ему важно общение со мною, но мое здоровье тоже не бесконечное, оно еще нужно и другим будующим деткам! Поэтому решилась на этот шаг!
На следующий день я намазала с утра грудь зеленкой и говорю — ВАВА! Он понял, но как дошло дело до обеденного сна пожалел о сказанном! Я легла рядом с ним, объяснила что вава, он похандрил и уснул. Вечером тоже самое! А вот сегодня он уже вроде и забыл про нее, а вот меня распирает, не знаю что делать! Мама говорит что нужно перевязать и ограничить себя в жидкости, но мне кажется что это дедовский способ!
Зато сынка сегодня продрало на жёр, видимо отсутствие грудного молока заменят!!!

2008-08-13, Катя

Спасибо большое автору Кате за столь подробные,содержательные и веселые,интересные советы!
Естественно,я влезла на этот сайт не из пустого любопытства. Нам уже почти 2.2 года, здоровье мамы тоже требует восстановления, а прием некоторых лекарств несовместим с кормлением грудью.
Сначала я от отчаяния предложила мужу отправить нашего сынулю его маме, в другой город. Как ни странно, против был сам муж. И предложил другой вариант (что только возвысило его в моих глазах!): он берет недельный отпуск,и они с сынулей уезжают от меня на дачу. Естественно, переживаний с моей и бабушкиных сторон было немало, но пока все проходит нормально. И даже лучше,чем мы ожидали. Сынок засыпает после недолгих уговоров (мол,мужчины не плачут) гораздо раньше,чем дома,с сисей. На вторую ночь он проснулся только ерез 9(!) часов, и то затем, чтобы уже вставать и гулять. Папа ежевечерне готовит ему бутылочку с молоком,но,судя по всему,скоро она ему не понадобится.
А я пью бромокрептин по совету нашего участкового педиатра (хотя,конечно,тоже не истина в посл.инстанции), вчера немного подцедилась,т.к.грудь,особенно правая, побаливает, и перевязалась на ночь. Есть ощущение,что помогает. Будем посмотреть дальше. Да,гормональные таблетки,конечно,не хотелось бы,но что поделаешь, приходится выбирать…
Еще раз спасибо Кате и всем откликнувшимся на ее послание. Я и не думала,что у нас так много правильных мам, кормящих больше года! Молодцы!

2005-12-06, Елена

Знаете, с Еленой согласна. Моему скоро 11 месяцев и настрой был у меня кормить долго… Но силы пошатнулись, хочу отдохнуть. Как бросать — не знаю. Советовали горчицей мазать, пока не мазала. Мой спит и если проснется то пару раз только, вообще повзрослел и требует настойчивей, когда вроде и не голоден, и вот я подумала, что, может не ждать до года? Как мы перенесем прививку, не знаю. В целом, апетит у него здоровый и сам он как с рекламы — карапуз-крепышок. Отношения у нас хорошие, и лактостаза, думаю, не будет. Я не прикармливала до 9,5 мес, пюрешки вроде фруто-няни он ел плохо, потом стал борщик и супчик лопать, правда — раз в день, молочное не ест — каши, вот думаю, что такой способ — намазать и полечить» грудь подойдет больше: т.е. кушать захочет — будет и кашки есть.
Вопросы назревают: будут ведь запоры, болезни может? Хотя я полагаюсь на имунитет и на то, что я не могу упрекнуть себя, что не дадала чего-то. Ведь у меня парнишка всегда активен и жизнерадостен, мы его с рождения обливаем холодной водой и он не болел ни разу, значит не только кормление делает свое большое дело??!
Вообще, в срором времени, отдохнув, я думаю зачать второго, и чтоб отдохнул организм, надо наверное переходить на самостоятельное питание моего крепыша… Что скажите, может я не предвижу чего? Может есть у кого-то такой случай? Поделитесь, пожалуйста. Аня. 20 марта, 2005

2005-03-19, Ан3

спасибо большое про статью. Со вчерашнего дня решилась наконец бросить кормить… Плакала как жалко ниточку рвать, но ни физических, ни моральных сил нет больше. Сынулечку к бабулечке, сами с мужем перевязки делать… За сутки мучений на утро не выдержала и сняла повязку, дышать полной грудью до сих пор безумно больно. И тут вашу статью увидела. Молока меньше не стало, мне кажется даже под компрессом этим (камфорное масло комперссом под эластичный бинт) больше. Ночью мучилась из-за дум за сынишку, так как мы уже его в шутку Сисечный маньяк называем. Ночью если все хорошо, то раза два сосал в наши год и три, а если что ему не спится, то только и висел на тите. Днем тоже засыпали только с титей. И было ему все равно дома ли или где на улице, залазил мне за пазуху и доставал «Мама АМ!!!» Во сне вытащить изо рта грудь трудно, тут же просыпается… Причем не успокоится пока обе не высосет, хотя молока достаточно, может так по часу висеть… Как только время подошло, сразу позвонила узнать как у них ночь прошла. Оказалось, что очень даже неплохо. Пару раз похныкал, но бабуля его покачала 5 минут и ребенок спал почти всю ночь не просыпаясь. Но это пока только первая ночь… Надеюсь дальше лишь лучше. спасибо, что написали про шалфей, попробую. Так как перевязка это сущий ад!!!! (Ну может я такая безвольная) Но через сутки мучений попробую Ваш совет.

2008-08-17, Антонина

отличная статья, я читала как-будто о себе!!!!! Статья-то 2002 года, к Мишке, наверное, уже на «ты» неприлично обращаться :))))
Теперь по теме: Дочь я кормила до года и 7 мес. Адские муки — молока мало, ребенок как и у автора — ничего не ест, плохо спит, психует и постоянно требует! Везде — на детской площадке, в транспорте, в кафе… Пришлось прибегнуть к «варварскому методу» — оставила с бабушкой и папой на 2 дня, а вернувшись сказала строго: «кака!». Для убедительности намазала соски зеленкой и показала. Дочь пренебрежительно посмотрела, пробовать не решилась. Потом в течении недель двух ломилась ко мне в душ и, если ее пускали, показывала пальчиком и обзывала какой :)) И что удивительно — есть и спать сразу стала прекрасно. Лактация полностью исчезла дней за 7, без дополнительных мероприятий. Просто один раз уснула с болезненными дынями а проснулась с мягкой пустой и измученной… А сейчас я здесь потому что младший сын (год и пять), который, как пишет Автор, мужик, умеющий забивать гвозди, отправлен с папой и сестрой в ссылку на 2 дня, вот я со своими тыквами решила посмотреть, что пишут по поводу прекращения… В общей сложности на двоих детей грудное вскармливание у меня составило уже 3 года (перерыв на беременность не учитываю), поэтому мой предел наступил сейчас :)))

2009-03-23, ВедьМама

Всего 67 отзывов Прочитать все отзывы.

Прекращение лактации и отлучение ребенка от груди. Способы, правила, последовательность.

Процесс прекращения лактации столь же физиологичен, как и процесс начала кормления. Однако именно этот заключающий этап грудного вскармливания у многих мамочек вызывает много опасений и трудностей.. Однако давайте обо всем по порядку, чтобы не просто узнать, когда и как прекратить лактацию и безболезненно отлучить ребенка от груди, а понять суть происходящего.

Этапы лактации

Грудь в процессе лактации проходит несколько этапов, каждый их которых сопровождается соответствующими изменениями в ее строении и составе производимого ею молока.

Наиболее значительные изменения в молочной железе происходят во время беременности, когда в течении 9 месяцев происходит постепенная перестройка и ориентация на дальнейшее производство молока, именно в это время в основном меняются размеры груди и начинают вырабатываться первые капли молозива.

Непосредственным началом лактации можно считать первое прикладывание к груди. В норме оно происходит в первый час после родов и ребенок сразу же начинает получать необходимое ему молозиво.

Затем бывает переходный этап, в процессе которого молозиво заменяется зрелым молоком. При смене состава молока грудь испытывает сильное давление, увеличивается в размерах, это состояние многие называют «приливом» молока. Во время сильного «прилива» иногда повышается температура и появляется необходимость в сцеживаниях. В процессе становления лактации у кормящей женщины может быть один или несколько подобных «приливов».

После того как лактация установилась, наступает период зрелой лактации. У большинства женщин он начинается после 3-ей недели кормления, но бывает, что зрелая лактация устанавливается только после 1.5 месяцев.

Зрелая лактация характеризуется стабильным поступлением молока, без существенных «приливов», мягким состоянием груди и отсутствием необходимости в сцеживании. Включились процессы саморегуляции – молоко прибывает в процессе сосания ребенка и ребенок сам регулирует его количество.

Если мама искусственно регулирует количество молока (кормит по режиму, сцеживается) зрелая лактация, как саморегулирующаяся система, так и не наступает. Состав молока тогда претерпевает существенные изменения, в основном за счет ухудшения иммунных свойств. В результате молоко перестает проявлять активность против многих заболеваний, его количество существенно зависит от высасываемого и сцеживаемого объема. Прекратить лактацию в этом случае достаточно легко, просто уменьшая количество сцеживаний и количество режимных прикладываний – заменяя их кормлениями из других продуктов. Такое отлучение от груди происходит без проблем.

Зрелая лактация может продолжаться очень спокойно или протекать с регулярными лактационными кризами – временными уменьшениями количества вырабатываемого молока, восстанавливаемыми в течении 3-7 дней. Прекращение кормления в период зрелой лактации биологической природой человека не предусмотрено, поэтому попытки ее приостановить, часто заканчиваются неудачей или серьезными неприятностями для здоровья женщины.

Зрелая лактация (при условии ее достаточной продолжительности) всегда заканчивается периодом инволюции лактации. Молочная железа при этом уменьшается в размерах, количество вырабатываемого молока начинает отставать от возрастающих потребностей ребенка. Состав молока меняется, и по содержанию антител приближается к молозиву. Прекращение лактации в период ее инволюции не представляет больших проблем ни для мамы, ни для ребенка.
Инволюция лактации наступила, если:

Кормление начинает значительно утомлять женщину физически. Выглядит это, прежде всего, как ощущение сильной слабости, усталости после каждого прикладывания к груди. У женщины повышается утомляемость от простой физической работы, она чаще хочет спать, в чем-то ее самочувствие начинает напоминать состояние женщины в первые 2 недели после родов.
Mеняется состояние здоровья кормящей женщины. У одних портятся зубы, ногти, волосы – не спасают никакие витамины и кальциевые добавки! У других начинаются постоянные вялотекущие простуды, из которых организму будто бы не хватает сил вылезти. У третьих появляется болезненность сосков, как при начале кормления. Это наступает не постепенно, а вдруг, сразу.
Hесмотря на такие ощущения мамы, а может быть в ответ на это, кормящийся грудью малыш словно вспоминает свой первый месяц жизни – он чрезвычайно активно сосет! Период активного сосания длится обычно 1-2 месяца и буквально изматывает мать. Поэтому когда он заканчивается, и мать и ребенок расстаются даже с облегчением.

При зрелой лактации инволюция наступает не ранее 1 года и 2-ух месяцев. При первичной гипогалактии первые признаки могут появиться уже в 9-11 месяцев, но лактация в ночное время сохраняется еще 4-6 месяцев.
Во всех остальных случаях, когда женщина слишком рано начинает уверять, что у нее наступила инволюция, она часто обманывает сама себя.

Отлучение ребенка от груди

Первый критерий, которым вы должны руководствоваться, решая в каком возрасте нужно прекращать грудное вскармливание – ваше состояние. Мы все образованы и знаем (тем более, что об этом сейчас ни говорит только ленивый), что грудное молоко – лучшее питание для малыша в первые месяцы его жизни, что замены ему не существует. Но если вы так устали, что ждете не дождетесь, когда, например, ребенку исполнится один год, чтобы прекратить кормить грудью или вы уже падаете в обморок от усталости, ваше состояние и здоовье – оставляют желать лучшего, а плохе настроение – ваш постоянный спутник – не мучайте ни себя, ни ребенка (ведь он все чувствует) – примите незамедлительно решение, прекратить грудное вскармливание.

Конечно лучше это сделать не раньше того, как малышу исполнится 4-6 месяцев (связано это с тем, что во втором полугодии жизни питалельные свойства женского молока постепенно исчерпываются, что требует изменения характера питания младенца). Так, с вашим молоком, он получит и полезные антитела и иммуноглобулины, чтобы на первых этапах жизни противостоять инфекциями и вирусам, и не потеряет МАМУ, во всех смылах этого слова. Ведь Мать – это не та, что только выкормила, она еще воспитала, любила, играла, целовала, обнимала и много-много чего еще..Вы не должны быть “рабой” грудного вскармливания, оно должно быть в радость. Отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только Ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем.

Главное после этого не терзайте себя за то, что сделали. Вам может какое-то время казаться, что вы плохая мать, что вы слабая и ленивая, но это не так. Вы сделали все правильно. Я, например, приняв решение оставить грудное вскармливание, какое-то время продолжала сцеживать молоко, чтобы поддерживать лактацию..Зачем? Да потому, что решение мое было не окончательным, вопрос вставал передо мной каждый день и я продолжала мучаться, пока четко все для себя не решила. Помогло мне то, что оставив свои сомнения в стороне, я увидела, как малыш хорошо кушает искусственное молочко, как он хорошо набирает вес, как бор и весел, а главное – как много теперь времени я могу проводить с ним. Ведь, как потом выяснилось, молока у меня хватало, просто карапузик стал лениться сосать грудь из-за соски и докорма из бутылочки (ошибки грудного вскармливания!), он постоянно плакал, задерживался на одном весе пару недель, плохо спал, а я, думая, что молока мало, постоянно сцеживалась и делала все, чтобы поддержать лактацию, а потом ( когда ввела смесь) и вовсе ее восстановить. Мне это удавалось, но требовало очень много времени и сил.

Помните, мы живем не в идеальном мире, где в сутках не 84 часа, а в реальном, где располагаем всего 24 часами, за которые надо все упеть. А главное, успеть дать малышу свою любовь, заботу и внимание. В паре мама-малыш не должно быть “жертв”, они оба должны быть радостными и счастливыми.

К отлучению от груди должны быть готовы оба, и малыш и мама. Если отлучение от груди происходит после наступления инволюции лактации, здоровье матери защищено от обычных проблем внезапно прекращенной лактации – нет сильных приливов молока, в редких случаях нужно сцеживаться, и то всего 1-2 раза. Женщина в состоянии есть обычную пищу, ей не нужно ограничивать количество жидкости и вообще она с первого дня отлучения от груди в состоянии чувствовать себя здоровой. Конечно, всегда присутствует сожаление, потому что из жизни уходит что-то важное, к чему успели привыкнуть, однако это не мешает ей, например, работать и никогда не приводит к депрессии.
Ребенок, отлученный от груди вовремя, как правило, не болеет в течение 6 месяцев, за счет повышенной дозы антител, не страдает от разлучения с грудью, быстро успокаивается и с удовольствием ест другую еду.

Женщина, которая отлучает ребенка от груди раньше, чем у нее наступила инволюция, переживает много неприятных минут. Во-первых, процесс отлучения сопровождается сильными болями, наполнением и нагрубанием груди, возможными уплотнениями, повышениями температуры, вплоть до мастита и абсцесса. Во-вторых, для предотвращения неприятностей ей приходится много времени ограничивать потребление жидкости, сцеживаться, перевязываться. Кроме того, достаточно быстро появляются сомнения в правильности своих действий, многие мучаются чувством вины и при особой впечатлительности это может привести к настоящей депрессии.
Если ребенка пытаются отлучить от груди раньше, чем он к этому готов, то, как правило, он становится более беспокойным, капризным, заболевает в течение 1 месяца после прекращения грудного вскармливания.

Особенно тяжело проходят срочные отлучения от груди, если ребенок младше 1 года. Однако почти всегда вместо срочного отлучения от груди можно использовать временное. Маме со зрелой лактацией достаточно 6 раз в день сцеживать грудь во время своего отсутствия, чтобы сохранить достаточную выработку молока. После возвращения мамы ребенка можно сразу же прикладывать к груди, и соскучившийся малыш быстро восстановит необходимое ему количество. Возможно отлучение на 2-3 недели, а в исключительных случаях на 1 месяц. Ребенок, даже переведенный на искусственное вскармливание, не успевает заболеть и начинает опять получать иммунную защиту от вновь поступающего грудного молока. Преимущества грудного вскармливания настолько очевидны, что в случае если маме необходимо лечение, а совместимую с грудным вскармливанием терапию подобрать не удается, рекомендуют не прерывать кормление совсем, а временно прекратить его на период применения опасных препаратов.
Как же правильно отлучать ребенка от груди, если срок уже наступил и речь идет о полном, а не кратковременном отлучении?

Даже если сегодня мама приняла окончательное решение: “Все, грудное вскармливание заканчиваю”, делать это надо постепенно, чтобы не травмировать психику и здоровье ребенка. Как это – год кормили, а тут на тебе.. Так нельзя!

Постепенное отлучение. В последнее время психологи советуюn растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока.

А вот если малыш готов к отлучению, можно использовать временное разлучение. Суть в том, что мама уезжает из дома на некоторое время (в среднем на 1 неделю), а ребенок под бабушкиным присмотром учиться есть только “взрослую пищу”. Потом мама возвращается, но грудь больше не предлагает. Обычно ребенок быстро отвыкает от груди (опять же ели он готов) и мирится с необходимостью общаться с мамой по-другому.

Можно наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объяснять, что молочка больше нет. При это необходимо давать малышу пить и есть столько, сколько он захочет. Насытившись, ребенок прекратит свои попытки. А если вы еще и займете его интересной игрой, в которой будете принимать активное участие, малыш через некоторое время и сам забудет о груди.

Если мама уезжает на несколько дней, от не готового к отлучению от груди малыша, в ее отсутствие он может вести себя беспокойно, может пытаться искать грудь у окружающих его людей, беспокойно спит ночью, становится капризным, много плачет. При возвращении мамы плачет, просит грудь. Бывают ситуации, когда малыш спокойно переживает мамино отсутствие и не настаивает на прикладывании, но при этом начинает сосать пальцы, теребить что-то на маме во время засыпания и ночью. Малыш находит замену сосания груди. И иногда эта замена бывает такой, что мама жалеет о том, что отлучила малыша…

Иногда мамы говорят, что у них не было сложностей с отлучением и прекращением лактации, т.к. ребенок в 9-10 месяцев сам отказался от груди, и молоко закончилось к этому сроку. При правильно организованном грудном вскармливании так бывает только в редчайших случаях истинной гипогалактии. К отказу ребенка от груди на первом году лактации всегда приводят мамины ошибки. Самые частые из них – использование пустышек, редкие кормления, отсутствие ночных кормлений, введение прикорма, замещающего прикладывания к груди.

Есть мамы, которых изматывает кормление большого ребенка, прикладывающегося, по их мнению, слишком часто. При рассмотрении каждой конкретной ситуации выясняется, что или ребенок ведет себя в соответствии с возрастом и своими психологическими потребностями, только мама об этом не знала, или в паре мама-малыш нарушены взаимоотношения. Чаще всего такая ситуация складывается тогда, когда мама никогда не придавала значения своим материнским воспитательным, ограничительным обязанностям, когда потребности и нужды ребенка в абсолютно любых ситуациях ставились выше ее собственных, когда он получает грудь по первому своему требованию несмотря на то, что ему уже, например, 2,5 года, и независимо от того, чем сейчас мама занята. Иногда из подобной ситуации можно выбраться только с помощью детского психолога, знающего этапы развития и формирования материнского поведения, грудного вскармливания, имеющего представления о нормальных взаимоотношениях в паре мама – грудной ребенок. Маме приходится пересмотреть свое отношение к себе и к малышу, убедиться, что она не игрушка, а взрослая женщина, отвечающая за жизнь, здоровье, развитие, формирование личности маленького человека, что малыш совсем не главный человек в семье, что это он должен быть при маме, а не мама при ребенке. Мама обнаруживает, что у нее есть и свои дела и обязанности, что она должна руководить ребенком в его действиях, а не подчинятся его желаниям и решениям. При этом мама должна оставаться мамой, поддержкой, олицетворением надежности, уверенности, справедливости, стабильности окружающего мира.

Бывают ситуации, когда отлучение от груди желательно совершить в ближайшем будущем, но сейчас ребенок явно к этому не готов. Тогда возможно в течение нескольких недель или месяцев готовить малыша к отлучению. Приходится постепенно ограничивать малыша в прикладываниях во время бодрствования, отвлекая его. Постепенно малыш начинает прикладываться днем все меньше, и соглашается подождать какое-то время, забывая за это время о том, что ему хотелось пососать.

Внимание! Ошибка! Не мажьте соски горчицей или еще чем-нибудь неприятным на вкус! Для ребенка мамина грудь – место абсолютной надежности, спокойствия и безопасности. Пусть так и остается!

Есть ситуации, когда отлучать малыша совершенно не обязательно. Например, наступившая новая беременность является поводом для отлучения, только если у мамы тяжелый токсикоз первой половины беременности, при угрозе прерывания беременности и некоторых других ситуациях.

Отлучение от груди дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают кушать ночью. Тогда, когда больше не требуется сосать грудь. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно давать ему питье. Это может быть молоко, чай или просто водичка. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, не просыпаясь.
Поить ребенка желательно из кружки, а не из бутылочки. Связано это с тем, что ребенку нужно отвыкать от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылочкой, то спустя какое-то время придется бороться с привязанностью к бутылке. А после отлучения от груди вы продолжите вставать ночью для кормления ребенка, но уже из соски.

Что же должна учесть мама, прежде чем решить пора ли ей отлучать ребенка от груди:

возраст малыша, он должен быть не меньше 1 года и 2 месяцев, лучше 1.5 года;
состояние молочной железы и здоровья мамы – действительно ли уже некоторое время проявляются признаки инволюции лактации;
продолжительность инволюции – она должна быть не менее 2 месяцев, иначе ребенок не успевает получить достаточно антител для получения адекватной защиты;
время года – для отлучения больше подходит холодное время: поздняя осень, зима и ранняя весна. После наступления оттепели и до первых заморозков повышается активность патогенной микрофлоры, более часты кишечные инфекции, поэтому даже врачи не рекомендуют отнимать ребенка в это время;
психическое состояние ребенка – он уже должен быть в состоянии успокаиваться и укладываться спать без прикладывания к груди, если мамы нет рядом и с ним занимается другой взрослый.
Нельзя отлучать от груди тогда, когда в жизни малыша происходят большие перемены: переезд, мама выходит на работу, ребенка отдают в ясли или детский сад. Если такая ситуация планируется, то ребенок отлучается от груди или за несколько месяцев до нее, или через несколько месяцев после, тогда, когда эта новая ситуация становится для него привычной
ребенок находится в стрессовой ситуации;
физическое состояние ребенка – нельзя заниматься отлучением малыша от груди во время болезни или в период выздоровления.

Прекращение лактации

Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам, что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными.

В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит.

Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока.

В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.

При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. В эти дни сократите до минимума количество выпиваемой жидкости. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствовать восстановлению лактации.

Процесс перегорания молока также сопровождается не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом – «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.

Подавление лактации

Есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. Так вот, для подавления лактации также существуют различные средства. Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства.

Медицинские (химические) препараты. Есть масса различных препаратов, которые могут назначаться врачом для подавления лактации в различных ситуациях, которые этого требуют. Все эти препараты имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга, вернее, на переднюю долю гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостанавливается) состоянии. Курс, в зависимости от препарата, может иметь продолжительность от 1 до 14 дней. Вот некоторые названия таких лекарств: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолюта-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, именно этим объясняется такой интервал времени для их приема. Выпускаются эти препараты, как в виде таблеток, так и в виде растворов для инъекций.
Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.

Хотелось обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения грудного вскармливания могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше препараты для подавления лактации.

Народные средства. А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации.

Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Для этого существуют мочегонные травы. Пить их следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно.

Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации.

Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.

Если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.

Итак, мы поговорили о времени, методах и препаратах для прекращения лактации.
Лактация закончилась, начался новый этап развития – теперь ваш малыш кушает почти “как взрослый”. Это прекрасно, видеть как развивается маленький карапузик!

Будьте радостны и уверены в себе! Пусть малыш получает от вас только позитивные впечатления через веселые игры, теплые объятия и нежные слова!

(Visited 163 times, 1 visits today)

Кормление грудью во время беременности

Случается так, что беременность наступает еще тогда, когда старший ребенок сам еще совсем малыш и остро нуждается не только в маминой заботе, но и в грудном молоке. И нередко в такой ситуации доводится слышать от гинеколога, что ребенка нужно срочно отлучать от груди, ведь стимуляция сосков и может привести ни много, ни мало, а к прерыванию беременности (рецепторы в матке воспримут сосание груди как сигнал к сокращению стенок, что может спровоцировать преждевременные роды). Так ли это? Давайте разберемся.

Почему врачи настаивают на прекращении лактации во время беременности?

На самом деле, если наблюдающий вас врач рекомендует прекращение грудного вскармливания, то важно понять причину такой просьбы. Если существует угроза прерывания беременности по причине, допустим, тонуса матки, то ПРЕКРАЩЕНИЕ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ ЭТУ ПРОБЛЕМУ НЕ РЕШИТ. Тут потребуется комплексное решение проблемы, возможно, даже госпитализация.

Если же говорить о реакции матки на выделяющийся во время кормления окситоцин, то она очень мала до последних недель беременности, поскольку плод еще не созрел и не пришло время родов, да и количество рецепторов в матке, чувствительных к окситоцину, еще очень мало. Если же мама сохраняет грудное вскармливание до последних дней, то РЕЦЕПТОРЫ В МАТКЕ УЖЕ ТАК НЕ РЕАГИРУЮТ НА РАЗДРАЖЕНИЕ СОСКОВ, поскольку этот процесс фоном продолжается всю беременность, то есть не представляет собой ничего отличающегося от привычного состояния.

Когда все показатели здоровья у мамы в норме, то НЕТ ПОВОДА ДЛЯ ПРЕКРАЩЕНИЯ ЕСТЕСТВЕННОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ, даже наоборот, сохраняя лактацию, вы не повергаете организм в стресс, как при резком отлучении. У мамы не возникает новых обязанностей по уходу за ребенком, который учится засыпать без груди, не меняется и гормональный фон. Все остается по-прежнему, что, разумеется благотворно влияет на самочувствие беременной женщины.

С какими трудностями можно столкнуться во время кормления грудью при беременности?

Чувствительность сосков. Это довольно распространенная проблема, и ее стоит учитывать. В первую очередь придется сократить время сосания груди и частоту прикладываний. Для этого ребенка можно отвлечь разговорами, а также рекомендуется больше поить его, чтобы малыш не стремился утолить жажду грудным молоком.

Уменьшение количества молока к середине беременности. В этот период лактация сильно снижается, а у некоторых мам молоко и вовсе может пропасть на несколько дней или даже недель. Этот период можно использовать для мягкого отлучения от груди, или же сохранить прикладывания, сохраняя таким образом контакт с ребенком. К третьему триместру чаще всего уже появляется молозиво.

На что стоит обратить внимание маме при кормлении грудью во время беременности?

Полноценное питание. Беременной и одновременно кормящей женщине просто необходимо получать разнообразный рацион, нелишними окажутся и комплексные добавки и витамины. Важно помнить, что организм распределяет питательные вещества сначала для растущего плода, потом в молоко, и уже оставшееся – самой маме. Двойная нагрузка – беременность и грудное вскармливание – должна полноценно компенсироваться достаточным питанием, богатым всеми необходимыми витаминами и минералами.

Больше отдыхать. Будущей маме важно понимать, что она получает на свой организм усиленную нагрузку, сравнимую с вынашиванием двойни, поэтому своевременный и полноценный отдых для нее жизненно важен! Искать помощников и обращаться за помощью к близким в такой ситуации не прихоть, а необходимость.

Ношение на руках. Невозможно отказаться от ношения старшего ребенка на руках при появлении новой беременности, особенно, если на момент ее наступления крохе меньше года. Первый ребенок так же нуждается в мамином тепле и ее объятьях, как и второй, тем более, что часто малыши засыпают на руках с грудью.

Мамин организм, как правило, справляется с постепенно растущей нагрузкой, ведь она возникает не в одночасье. Чтобы облегчить себе ношение на руках малыша, можно воспользоваться помощью физиологических переносок – слингов, которые можно надеть так, чтобы не возникало давления на живот. Например, в слинге с кольцами будет очень удобно укачивать малыша на сон или носить на бедре, когда он нуждается в маминых руках.

Принимая решение сохранить или прекратить грудное вскармливание во время беременности, важно хорошо взвесить все ЗА и ПРОТИВ, а также особенно важно понимать, что старший ребенок ничем, кроме возраста, от младшего не отличается, поэтому стоит сделать все возможное, чтобы оба ребенка смогли получить все, что им так необходимо.

Отлучение от груди. А что же делать с грудью?

Ваш малыш уже подрос, и вы задумались об отлучении его от груди. Или так сложились обстоятельства, что вы не можете продолжать или даже начинать кормить грудью. Как правильно прекратить лактацию? Что делать с грудью?

Ваша тактика будет зависеть от периода, прошедшего после родов. Вы только выписались из родильного дома? Ваш малыш в возрасте до 2 лет? Или вашему ребенку более 2 лет?

ВОЗ рекомендует грудное вскармливание до двух лет и более по желанию матери и ребенка. Наиболее физиологично — дождаться самоотлучения (того периода,когда ребенок перестает чувствовать потребность в сосании маминой груди и сам прекращает прикладывания).

Вы только что выписались из родильного дома и по медицинским показаниям не можете кормить грудью.

В первые 3-7 дней в груди будет молозиво. На 3-7 сутки после родов грудь наполняется молоком(сроки могут увеличиваться после операции кесарева сечения). Как прекратить лактацию?

….Здесь нужно учесть, что таких ситуаций, на самом деле, крайне мало, и если необходимо применение лекарственных средств, то при их назначении нужно учитывать состояние женщины и подбирать препараты, совместимые с кормлением грудью. Даже если они имеют побочное действие, нельзя прекращать кормление, потому что преимущества от грудного молока гораздо больше, нежели те небольшие побочные действия или остатки лекарственных препаратов, которые могут попасть в молоко. Исключение составляют высокотоксичные препараты, которые назначаются онкологическим больным, больным с открытыми формами туберкулеза, которые подлежат стационарному лечению, больным ВИЧ-инфекцией, но эти категории больных, как правило, находится под особым наблюдением медиков. Если общее состояние мамы позволяет кормить, то вопрос о невозможности грудного вскармливания даже не встает….(статья «Если мама заболела»)

Если все же обстоятельства не позволяют продолжать кормление грудью, оптимальный вариант — имитировать естественное угасание лактации. Вам необходимо сцеживать молоко до состояния комфорта в груди. Это можно делать молокоотсосом или руками. После сцеживания можно использовать холод на грудь на 10 минут (положите на грудь тонкую пеленку, а на нее-лед). Первые несколько дней возможно вам придется сцеживать молоко довольно часто. Постепенно количество сцеживаний и количество молока будет уменьшаться. Отвары перечной мяты и ромашки несколько уменьшают количество молока. На прекращение лактации у вас может уйти от 2 до 4 недель. Молоко может выделяться при надавливании от нескольких месяцев до нескольких лет. Если молоко вытекает из груди более 3 месяцев-нужно обратиться к врачу.

Что делать не нужно?

Перевязывать грудь. Это неэффективно и небезопасно. Перевязывание груди может вызвать лактостаз и мастит.
Ограничивать себя в жидкости и/или пище. Нет зависимости количества молока от количества получаемой воды и/или пищи ( за исключением крайних состояний — голод и отказ от воды, это опасно для жизни).
Не нужно сцеживать грудь «до последней капли». Это поддерживает лактацию на высоком уровне. Сцеживать только до состояния облегчения. Но! Не нужно терпеть боль, не должно быть в груди уплотнений.

Препараты для подавления лактации назначаются только врачом! Нельзя использовать их без консультации специалиста!

Возраст вашего ребенка ДО двух лет. Как прекратить грудное вскармливание?

Если вам нужно завершить лактацию резко, нужно использовать рекомендации, указанные выше. Частота и объем сцеживания должны имитировать ритм кормлений, с постепенным сокращением объема сцеженного молока. Для плавного отлучения начинайте уменьшать количество прикладываний ребенка к груди.

1. Первыми стоит прекратить сосания «чтобы успокоиться», «когда скучно» и др. Старайтесь все время занять ребенка, отвлечь. Не провоцируйте его на сосание. Носите более закрытую одежду, чтобы до маминого молока было не так просто добраться. Старайтесь избегать ситуаций, при которых ребенок часто прикладывается к груди. Если вы кормите в спальне, на кровати, старайтесь проводить больше времени в другой комнате. А на место, где вы обычно кормите, не садиться и не ложиться.

2. Затем прикладывания — основные приемы пищи. Будьте внимательны к своему малышу. Возможно Вашему малышу будет легче отказаться от сосания на завтрак, а в последнюю очередь на ужин. Возможно-наоборот. Не забывайте, что ребенок должен получать достаточно питания, соответственно своему возрасту.

3. У вас остались только кормления вокруг снов! Постепенно прекращаете дневные кормления. Вы можете после обеда выйти с ребенком на улицу, он может поспать в коляске. Или использовать ритуалы отхода ко сну. Например — читаете сказку, поете колыбельную, гладите по спинке, кормите грудью. Постепенно в ритуале сокращаете время сосания груди, и однажды после сказки, колыбельной песни и поглаживания по спинке, малыш уснет без груди. Чтобы уйти от сосаний при пробуждении, можно к моменту подъема ребенка подготовить ему завтрак/полдник, встретить с улыбкой проснувшегося кроху. Можно попросить о помощи родственников, чтобы они были рядом с ребенком при пробуждении.

4. Последними уходят кормления на ночь и ночью. На ночь снова используйте ритуалы, можно включить в вечерний ритуал купание, если ваш ребенок к нему хорошо относится. Когда у вас остаются только прикладывания ночью, вы можете вместо груди предложить малышу любую жидкость, которую можно использовать в его возрасте, покачать или просто погладить. Если есть возможность, можно попросить помочь родственников в укачиваниии ребенка.

На каждый этап у вас может уходить от нескольких дней до нескольких недель. Все зависит от возраста ребенка, количества прикладываний на момент возникновения решения об отлучении и от темперамента маленького человека. Общий период прекращения лактации от нескольких недель до нескольких месяцев.

Что делать с грудью?

При таком плавном отлучении молока постепенно в груди становится меньше. Возможно иногда вам потребуется подцедить грудь до облегчения. Вы можете это сделать. Можно приложить ненадолго холод на грудь.

Что делать нежелательно?

Уезжать от ребенка. Для маленького человека это двойная психологическая нагрузка — нет не только груди и маминого молока, нет рядом мамы.
Мазать грудь горчицей, перцем и т. д. Это небезопасно для кожи груди и ротовой полости ребенка.Такой метод также может вызвать стресс у ребенка.

Возраст вашего ребенка 2 года и старше. Как прекратить лактацию?

Вы можете использовать все те рекомендации, что используются для детей более младшего возраста. Но с вашим довольно большим ребенком уже можно договориться — «я покормлю тебя , когда папа придет с работы, когда на улице станет светло, когда закончу мыть полы и т.д.»

На прекращение лактации в этом возрасте также может уйти от нескольких дней до нескольких месяцев. После двух лет может произойти самоотлучение. Обычно период самоoтлучения варьируется в возрасте от 2 до 4х лет.

При отлучении малыш испытывает бОльшую потребность в тактильном контакте. Чаще обнимайте целуйте, гладьте, играйте со своим ребенком, носите его на руках. Дарите любовь!

Статья консультанта по грудному вскармливанию,

врача акушера-гинеколога Ирины Голичевой.

В статье использованы материалы

1. Консультирование по вопросам кормления детей грудного и раннего возраста. Сводный курс.Руководство для преподавателя. ВОЗ 2006г.

2. О.Д. Руднева, М.Б.Хамошина, Н.И. Захарова, Е.В. Радзинская. Дискуссионные вопросы периода лактации. -М. Редакция журнала StatusPraesens 2013 г.

3. Гинекология: национальное руководство/под. ред. В.И. Кулакова, И.Б. Манухина, Г.М. Савельевой. — М. : ГЭОТАР-Медиа,2009 г.

4 Акушерство: национальное руководство/под. ред. Э.К. Айламазяна,В.И. Кулакова, В.Е. Радзинского, Г.М. Савельевой. — М. : ГЭОТАР-Медиа,2010 г.

5.Нормальный и патологический послеродовой период. Е.А. Чернуха- М. : ГЭОТАР-Медиа,2006 г.

6. Интернет ресурсы http://akev.info/, http://psymama.ru/, http://new-degree.ru/, http://gvinfo.ru/ , http://www.llli.org/

По вопросам совместимости лекарств с грудным вскармливанием вам помогут специалисты Центра Мамино Молоко по телефону горячей линии 99-76-60

Грудное вскармливание Рязань, лактостаз, мастит, что делать при лактостазе,консультанты по грудному вскармливанию в Рязани, ребенок не берет грудь, боль при кормлении что делать

Отлучение от груди: как прекратить грудное вскармливание?

Многие молодые кормящие мамы сталкиваются с вопросами, связанными с прекращением грудного вскармливания.

До какого возраста ребенку необходимо грудное молоко, когда и как правильно начинать отлучать от ребенка от груди и как прекратить лактацию в случае необходимости, UAUA.info рассказала консультант по грудному вскармливанию, психолог, руководитель Центра «Молочные реки» Ксения Соловей.

UAUA.info: До какого возраста нужно кормить ребенка грудью?

По рекомендации ВОЗ, оптимальным периодом кормления считается 2 года. Исключительно грудное молоко в рационе ребенка должно быть до 6 месяцев.

В случае, если мама здоровая, то она может продолжать грудное вскармливание, даже в случае необходимого выхода на работу. Все это можно и нужно организовать.

Период от полугода до двух лет – это переходное питание, мягкое сворачивание грудного кормления, адаптация ребенка ко взрослой пище. Именно к 2-м годам при правильном рационе, организм и психика малыша готовы к тому, чтобы питаться взрослой пищей и не иметь при этом никаких проблем.

Отношения матери и ребенка должны быть честными, ведь ребенок на 100 % доверяет маме

UAUA.info: Как и в какое время года лучше отлучать ребенка от груди?

Здесь нужно понимать, что отлучение от груди – это вопрос времени. Это не 3 дня и даже не неделя. Например, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не может резко прекратить кормиться не испытывая никаких сложностей психологического характера. Процесс отлучения может длиться от полугода до года. В связи с этим, ни о каком конкретном времени года не может быть и речи.

В период отлучения ребенка от груди, нужно все делать мягко и аккуратно. Например, исполнился ребенку год, мама начинает понемногу его отлучать. Но это не означает, что нужно резко не давать ребенку полдня грудь.

Первый этап отлучения – это ограничение ребенка от кормления в общественных местах, например, на улице.

Вторым этапом является отучение ребенка от промежуточных кормлений, так называемых кормлений успокоения. Т.е. это те кормления, которые бывают в случае, если малышу больно или обидно.

Третий этап – это ограничение ребенка от кормления в период дневного засыпания. Здесь задача мамы заключается в обучении ребенка новому способу засыпания. Этот этап нелегкий и довольно долгий. Это серьезная работа, как ребенка, так и мамы. Он может длиться 1-2 месяца, именно до тех пор, пока ребенок сам не адаптируется к такому нововведению.

Последним этапом отлучения является сокращение ночных кормлений ребенка. Если ребенок кормится ночью 2 раза, то сначала нужно сократить кормление до одного раза, а затем малыш сам может периодически забывать просыпаться.

UAUA.info: Можно ли использовать при отлучении от груди народные методы, такие как намазывание груди горчицей или зеленкой?

Я считаю, что отношения мамы и ребенка должны быть честными. И если уж мама решила отлучать ребенка от груди, то она должна в первую очередь об этом сказать малышу. Не должно быть так, чтоб годовалый или полуторогодовалый ребенок был не в курсе маминых планов. В случае с горчицей, для малыша, естественно, будет стрессом, если вдруг мамина грудь станет горькой и невкусной.

В случае с зеленкой, то это вариант игры на чувствах ребенка. Если сказать малышу в один прекрасный день, что маме больно и мама не может дать ему грудь, то это вызовет искреннее чувство жалости ребенка, а со стороны мамы это будет обманом.

Отношения матери и ребенка должны быть честными, ведь ребенок на 100 % доверяет маме, он верит всему, что она говорит

UAUA.info: Бывают случаи, когда нужно резко прекратить грудное вскармливание. Как быть тогда?

Я не рекомендую медикаментозные средства для подавления лактации. Все средства, которые могут назначаться для прекращения формирования грудного молока, за рубежом используются абсолютно в других целях. Ведь все такие препараты – гормональные, которые могут нарушать целостность женского организма.

Поэтому лучше в данном случае изменить график, стиль организации. В принципе за неделю можно свернуть лактацию, но не за один день.

Для такого прекращения, нужно сцеживать молоко не полностью, а до комфортного состояния, и жить так до следующего прилива. Во время следующего прилива лучше перетерпеть, но если совсем плохо, можно опять немного сцедить. И так на протяжении недели.

Наверняка, многие слышали о способе перетяжки груди эластичным бинтом. Но этот способ очень нежелателен. Ведь, как правило, в таком случае перетягивается сцеженная пустая грудь. Но это же гормональный процесс, и гормон пролактин никуда не исчезает. И если в организме произошел запрос на выработку 500 г молока, то от того, что грудь будет перетянута, это не значит, что молоко туда не придет. При перетяжке груди, молочные протоки не блокируются, и возникает опасность лактостазов и мастита.

Существует камфорное масло, которое подавляет лактацию. Его нужно использовать в виде обертываний. Также есть специальный чай, для сокращения лактации, в который входит лист грецкого ореха или шалфей.

Но всегда думайте о благополучии малыша. И не забывайте: грудное молочко — лучшая еда для крохи.

Консультацию онлайн по вопросам лактации и ГВ Вы можете получить ТУТ

Читай также: Грудное кормление: в чем польза для мамы?

Как отучить ребенка от грудного вскармливания.

Многие мамы не совершают никаких специальных действий для прекращения лактации. Ребенок растет и развивается, кормления сами собой становятся реже и в какой-то момент прекращаются, и мама с ребенком могут даже не заметить этого.

Однако часто современные мамы сталкиваются с необходимостью прекратить лактацию, не дожидаясь её естественного убывания. Самая лучшая тактика в этом случае – проводить отлучение плавно, в течение нескольких недель, чтобы избежать возникновения лактостазов и маститов. При завершении лактации крайне нежелательно терпеть боль от переполнения груди или использовать такие механические методы остановки выработки молока как перетягивание, тесное белье и т.д.

Далее мы опишем примерные этапы, которые может пройти мама при прекращении лактации [1].

1. Оцените ситуацию.

Сформулируйте, почему и в какие сроки вы хотите прекратить кормить. Подробно разберите причины, продумайте дальнейшие сценарии, оцените срочность и необходимость этих мер. Если вам нужно пройти лечение, в том числе антибиотиками, в первую очередь рекомендуем вам проверить лекарства на совместимость с грудным вскармливанием Многие лекарства можно принимать, не прекращая кормить грудью. К сожалению, это не всегда указано в инструкциях. Обратитесь к консультантам по грудному вскармливанию, чтобы узнать об этом подробнее.

Часто поводом для отлучения от груди мамы называют следующие причины:

Ребенок мало ест. Зачастую наличие и отсутствие аппетита не зависит от того, находится ли ребенок на грудном вскармливании или нет. Если родители развивают у малыша интерес к пище, не заставляют есть под мультики, песенки и уговоры «необходимые» объемы взрослой пищи, то, как правило, проблем с аппетитом не возникает. Если же такая проблема есть, то в первую очередь, желательно пересмотреть организацию прикорма в Вашей семье, прежде чем поднимать вопрос об отлучении.
Ребенок плохо спит. Вы можете наслаждаться грудным вскармливанием днем, но частые ночные кормления Вас изматывают. Детки просыпаются ночью по многим причинам, и часто вовсе не из-за голода, особенно подросшие малыши. Таким образом, отлучение от груди может не прекратить ночные пробуждения. Ваш малыш прикладывается к груди ночью, потому что пока самостоятельно не может перейти из одной фазы сна в другую и заново погрузиться в сон. И это совершенно нормально. Но если это превратилось в проблему, можно попробовать сократить количество ночных кормлений. Вполне возможно, это сделает грудное вскармливание для Вас более комфортным.
Ребенок зависим от матери. Многие мамы волнуются, что их малыш очень привязан к ним: не отпускает даже в туалет, со слезами отпускает по делам, не может оставаться с другими людьми. Такое поведение действительно порой утомляет и расстраивает. Однако, привязанность ребенка к матери – естественный природный механизм, малыш привязан к маме, потому что больше всего доверяет именно ей. Те детки, которым мама дала свою теплоту, близость в то время, когда они действительно в этом нуждались, обычно гораздо быстрее становятся самостоятельными. Общение ребенка не только с мамой, но и с другими близкими людьми, постепенная подготовка к маминым отлучкам помогут сохранить баланс между интересами мамы и малыша.
Ребенку исполнился год. Часто мамы стараются завершить грудное вскармливание к году ребенка, потому что считают, что грудное молоко теряет свои свойства, и малыш больше не нуждается в таком питании. Но согласно последним исследованиям, молоко после года не только не теряет своих полезных свойств, но и изменяет свой состав по мере взросления ребенка и подстраивается под нужды малыша. Оно помогает защищать ребенка от инфекций, содержит важные витамины и минералы, помогает пищеварению малыша.
Маме необходимо выйти на работу. Чаще всего выход на работу мамы – не препятствие к продолжению грудного вскармливания. Если ребенок еще маленький, обдумайте возможность сцеживания на работе для поддержания лактации. А в нерабочее время можно кормить малыша непосредственно из груди. Таким образом, Ваш выход на работу легче всего перенесется малышом.
Мама плохо себя чувствует. В таком случае Вам в первую очередь нужно обратиться к Вашему лечащему врачу для обследования и, возможно, лечения. Вполне вероятно, грудное вскармливание прерывать не придется, и лечение окажется совместимым с кормлением. При выборе лекарства вы можете воспользоваться справочником по совместимости с грудным вскармливанием.
Мама беременна. Многие мамы кормят своих старших малышей, будучи беременными. Но в некоторых случаях беременность действительно может быть поводом для отлучения от груди, как правило, если есть угроза прерывания беременности. Поговорите со своим гинекологом о наличии противопоказаний к грудному вскармливанию в Вашем случае. Подробнее вы можете узнать в статье о грудном вскармливании во время беременности.
Мама/ребенок госпитализированы. Мама может поддерживать лактацию сцеживаниями, пока разлучена с малышом, если позволяет ее состояние. Малыш может получать сцеженное молоко, пока находится в стационаре, если это возможно. Возобновление кормления грудью поможет и ребеночку восстановить свои силы и здоровье, и поспособствует налаживанию связи между мамой и малышом после вынужденной разлуки.
Мама столкнулась с трудностями на пути налаживания грудного вскармливания. Практически каждая новоиспеченная мама сталкивается с теми или иными трудностями: это может быть лактостаз, болезненность и травмы сосков, отказ ребенка от груди, плохой набор веса у малыша (обратитесь к графикам развития ребенка ВОЗ, если сомневаетесь в адекватном росте малыша) и многое другое. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, не оставайтесь наедине со своей проблемой, позвольте специалисту Вам помочь.
На маму давят окружающие. Это является довольно частой причиной для отлучения от груди. Мамам приходится противостоять давлению близких родственников, друзей, врачей, да и просто посторонних людей. Веским доводом в пользу отлучения может оказаться любая из причин, перечисленных выше. Конечно, сложно держать оборону, особенно если мама устала, и сама не уверена в правильности своего выбора. В таких случаях можно обратиться в группы поддержки грудного вскармливания и получить психологическую и информационную помощь.

После того, как вы взвесили все «за» и «против» и приняли решение о прекращении лактации, переходите к следующему этапу и начните отлучение.

2. Начните отлучение.

Раз в несколько дней сокращайте длительность и частоту кормлений и сцеживаний. Безопаснее для груди продолжать кормить ребенка, но если такой возможности нет, то можно заменить кормления сцеживаниями в темпе кормлений ребенка, постепенно сокращая их. Следите за ощущениями в груди, переполнение и болезненность могут перерасти в воспаление, поэтому подсцеживайте грудь до облегчения, прикладывайте холод; если все ещё чувствуете дискомфорт, обращайтесь к врачу. Если вы ещё кормите ребенка, увеличьте на время частоту/длительность кормлений, чтобы избежать застоев.
Такой подход также помогает вам оценить психологическую и физиологическую готовность себя и ребенка к отлучению, вы всегда можете увеличить количество молока обратно.

3. Контролируйте питание ребенка.

Если ребенок младше года, в его рацион необходимо ввести адаптированную молочную смесь. Внимательно следите за любыми признаками непереносимости смеси. Чем позже смесь заменит грудное молоко, тем лучше ребенок будет защищен от инфекций и аллергий.

Лекарственные препараты для остановки лактации.

Существуют препараты для остановки лактации, их принцип основан на подавлении секреции пролактина. Принимать эти препараты можно только по назначению и под контролем врача. Они имеют много побочных эффектов, часто недостаточно эффективны для подавления лактации на поздних сроках. Ожидаемый эффект от приема этих препаратов наиболее вероятен на старте лактации. Чем дольше стаж кормления, тем они менее эффективны. Часто бывает, что после прекращения приема лекарства лактация возобновляется. Обсудите с врачом возможность прекратить лактацию с помощью сцеживаний и холода, как описано выше.

Решение возможных осложнений, возникающих после медикаментозного подавления лактации, следует проводить только под контролем врача, сделавшего назначения, или другого грамотного медицинского специалиста.

В завершение хочется сказать, что кормление грудью – это не выбор “всё или ничего”. Каждая капля грудного молока – несомненная польза для Вашего ребенка. Если Вы хотите сократить кормление грудью, но не переходить на искусственное питание полностью, Ваш ребёнок будет продолжать выигрывать от этого. Вполне возможно, что, уменьшив количество кормлений, Вы поймете, что готовы продолжать кормление грудью, к примеру, ночью, пока малыш не станет старше и уже не будет нуждаться в грудном вскармливании.

Ссылки:

Pearson-Glaze P.How to Stop Breastfeeding. Оригинал статьи: http://breastfeeding.support/how-to-stop-breastfeeding/

Ася Щёголь, Екатерина Гаврилова, консультанты по грудному вскармливанию

Отлучение от груди — настоящая лактация

Депрессия после отъема и депрессивные симптомы — обычное явление, но они не обсуждаются достаточно часто. Отлучение от груди — это время изменения физических отношений, которые вы разделяете с ребенком, и время гормональных сдвигов.

Нормальные симптомы, связанные с отлучением от груди :

Эти симптомы обычно довольно легкие, не ухудшают качество жизни и проходят в течение нескольких недель. Если у вас серьезные или стойкие симптомы, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, чтобы обсудить варианты лечения.

Кто больше всего подвержен эмоциональному стрессу при отлучении от груди?

Те, кто резко отлучили от груди
Те, кто не достиг своих первоначальных целей в отношении грудного вскармливания или чувствует давление с целью отлучения от груди в то время, которое они не могли бы выбрать самостоятельно.
Те, у кого была депрессия в анамнезе.

Почему гормональные сдвиги во время отлучения от груди связаны с депрессивными симптомами? Отлучение от груди вызывает резкое падение пролактина и окситоцина, которые связаны с чувством благополучия, спокойствия и расслабления.Снижение уровня пролактина и окситоцина во время быстрого отлучения от груди с большей вероятностью приведет к эмоциональному стрессу, чем более медленный процесс отлучения, который допускает постепенные гормональные сдвиги.

Важно понимать, что эти чувства совершенно нормальны, и хотя отлучение от груди меняет ваши физические отношения с ребенком, вы вместе обретете новую нормальность. Ваши гормоны урегулируются, вы установите новый распорядок дня, и все будет в порядке.

Причины, по которым вы, возможно, захотите временно отложить отлучение от груди :

Младенец или мать заболели или госпитализированы
Семья путешествует, во время отпусков или другого периода необычного стресса
У ребенка прорезываются зубы
У матери мастит
Ребенок находится в состоянии скачка роста

Отлучение от груди в это время с большей вероятностью будет травмировать мать и ребенка и способствует негативным реакциям ребенка на отлучение от груди и материнской депрессии, связанной с отлучением от груди. .

Общей проблемой, связанной с отлучением от груди, является его эмоциональное воздействие на ребенка и негативное поведение, которое может возникнуть у ребенка в процессе отлучения. Причина такого негативного поведения — изменение распорядка дня и чувство потери, которое ребенок может испытывать в связи с грудным вскармливанием. Чтобы облегчить эти негативные чувства по поводу отлучения от груди, обязательно замените его другими средствами физического контакта и комфорта. Идеи включают в себя ношение ребенка, дополнительное прижимание к груди или время на коленях, а также создание для ребенка предметов комфорта, таких как мягкая игрушка или игрушка для любви.

7 лучших советов по борьбе с набуханием груди во время отлучения от груди

* Как партнер Amazon я получаю небольшую комиссию от продуктов, которые вы покупаете через мой сайт, но это не влияет на цену, которую вы платите. Я никогда не буду рекомендовать продукт, если не думаю, что он вам понравится!

Печаль. Сомневаться. Радость. Облегчение. Это лишь некоторые из прекрасных эмоций, возникающих при отлучении ребенка от груди. Это ожидаемо, так как вы оставляете позади один драгоценный этап и переходите к новому захватывающему.

Мой ребенок растет. Я больше никогда не буду его кормить. Может нам понадобится еще раз в прошлый раз.
Слава богу, я наконец могу выпить кофе, не мешая ему спать!
Правильно ли я поступаю сейчас, отлучая его от груди?
Наконец-то я снова могу носить обычный бюстгальтер!

Еще одно чувство, которое никогда не бывает таким, как ожидалось, — это боль — агония в виде набухшей груди. Как бы медленно вы ни пытались отлучить ребенка от груди, без кормления трудно избежать болезненной опухоли, которая возникает в первые несколько дней.

Хотя есть соблазн просто перелить часть этого лишнего молока на ребенка, имейте в виду, что это произойдет сейчас или позже. Если вы действительно не готовы, во что бы то ни стало, продолжайте кормить грудью! Какая разница, сколько лет вашему ребенку ?!

Если вы действительно отказываетесь от груди, вам просто нужно преодолеть дискомфорт. Извините, я знаю, что это ужасно.

Вот лучшие проверенные и проверенные методы лечения нагрубания груди и боли, которая с этим связана.

Горячий душ — снимает отек и уменьшает боль

Обычно я бы не рекомендовал горячий душ, потому что он может серьезно высушить кожу, но отчаянные времена…

Когда у вас так сильно болит грудь, что вы даже не можете думать ни о чем другом, вам следует принять горячий душ.Он облегчает боль в груди так же, как снимает боль в мышцах. Какое облегчение чувствовать горячую воду на больной груди. Постарайтесь не оставаться там весь день!

Часто набухшие груди протекают под горячим душем без какой-либо вашей помощи. Если вам нужно немного больше облегчения, вы можете осторожно надавить на грудь, чтобы молоко вытекло. Когда нагрубание груди исчезнет, вы почувствуете себя новым человеком.

Добавлен бонус: без уборки!

Массаж груди — облегчает нагрубание груди

Это моя первая линия защиты.Положите полотенце на кровать, затем лягте и массируйте грудь круговыми движениями. Не избегайте самых нежных и опухших мест. Эти части нужно массировать больше всего!

Предупреждение: из-за этого молоко вытечет или вытечет из него брызги, поэтому оставьте вокруг себя достаточно полотенца, чтобы брызги могли собираться сбоку, или вытирать молоко с кожи.

Еще один вариант массажа груди, когда вы в пути, — это выстелить бюстгальтер большим количеством бумажных полотенец или прокладок для груди и помассировать бюстгальтер.

Не ждите, пока вы достигнете точки мучительной боли, чтобы попробовать массаж. Когда вы впервые начинаете замечать набухание груди, самое время начинать.

Пакеты со льдом — уменьшить боль

Пакеты со льдом просто прекрасны! Они действительно хорошо заглушают боль.

Мне нравится накрывать кожу тонким полотенцем, а затем класть пакеты со льдом на полотенце, а бюстгальтер поверх пакетов со льдом, чтобы они оставались на месте. Еще лучше, если ваш пакет со льдом будет иметь форму, удобную для груди, как пакеты Lansinoh TheraPearl .

Оставьте на 30 минут или дольше, если сможете. Чем дольше вы носите лед, тем дольше вы чувствуете облегчение.

[convertkit form = 871739]

Выжимание руками — облегчение нагрубания груди

Когда давление становится слишком сильным, не бойтесь сцеживать молоко. Я обещаю, что это не заставит вас снова разогнаться. Во время массажа груди или горячего душа — идеальное время, чтобы немного выразиться. (Обратите внимание, я сказал маленькое .Вы просто хотите снять остроту, а не наливать бутылку!)

Обычно сцеживание производится вручную, осторожно надавливая на ареолу над и под ареолой; но если вы наполнились кровью, из любого старого выдавливания выйдет молоко. Даже надавливание на набухший «карман» с выпирающим молоком вызовет разбрызгивание молока.

Старайтесь не пользоваться молокоотсосом. Вы не хотите выводить столько молока, чтобы стимулировало выработку молока, а — ровно столько, чтобы облегчить дискомфорт от нагрубания груди.

Листья капусты — снимают отек и уменьшают боль

Некоторые люди едят капусту.Это не я. Я убежден, что — это всего лишь причина, по которой Бог создал капусту , чтобы приносить болезненные та-тас!

Купите кочан капусты, охладите, пока он не станет красивым и холодным, затем оторвите целый лист. Это идеальная форма для набухшей груди. Совпадение? Думаю, нет!

Затем вымойте капустный лист и тупым кухонным инструментом аккуратно раздавите прожилки на листе. Затем положите на чашку бюстгальтера холодную капусту и вздохните с облегчением.

Каждый раз, когда ваш лист начинает увядать, возьмите новый и повторите процесс.

Я не знаю, как это работает, но вы благодарите меня за то, что я вам об этом рассказал!

Связанное сообщение: Как уменьшить количество молока, не убивая его

Эфирное масло мяты перечной — замедляет производство молока

Обожаю эфирные масла! Я использую несколько разных брендов, и я никогда не избегала использования эфирного масла перечной мяты во время грудного вскармливания. У меня есть друзья, которые избегают этого, но я никогда не замечал, что это влияет на количество молока.

То есть… , если только не прикладываю непосредственно к груди! Однажды я открыл для себя эту технику из-за полного отчаяния.

Когда ваша грудь наполнилась кровью — ТОЛЬКО ВО ВРЕМЯ ОТСТАВКИ — нанесите легкий слой масла (подойдет любое, я предпочитаю кокосовое масло ), а затем нанесите 1 каплю эфирного масла мяты перечной на верхнюю часть груди и потереть все вокруг, избегая ареолы и соска.

Обычно я замечаю, что у меня меньше отек в течение 3-4 часов после первого применения, и стараюсь наносить его 2 или 3 раза в день.

В качестве дополнительного бонуса он дает приятное прохладное покалывание, как от пакета со льдом.Аааа облегчение!

Чай с шалфеем — замедляет производство молока

Вы можете купить шалфей в Интернете или в магазинах здоровой пищи, но, вероятно, не в местных продуктовых магазинах. Он известен тем, что снижает количество молока!

Предупреждение: у него очень сильный вкус. Блеч. Добавьте сливки или подсластитель, если вам не нравится вкус.

Выпивайте чашку примерно каждые 6 часов и попрощайтесь с запасом молока!

Судафед — замедляет производство молока

Я знаю, что сказал 7 советов, а этот будет 8.Это не в счет, потому что я не рекомендую принимать лекарства, когда они не нужны … но если все остальное не помогло, вы можете попробовать. Должен признаться, я лично не пробовал использовать Судафед или псевдоэфедрин для сушки молока. Я включил его в список только потому, что слышал, как многие люди им клянутся.

Включая женщину, которая не была готова прекратить грудное вскармливание и не знала, что молоко высохнет. Ой!

Вы должны купить его в аптеке, но вам не нужен рецепт.Следуйте инструкциям на коробке.

Я никогда не рекомендую принимать лекарства, которые вам действительно не нужны. Я думаю, что это должно быть последнее средство, если все остальные тактики потерпят неудачу.

В конце

Отпустить тяжело, и хотя логически мы знаем, что отлучение от груди нашего ребенка на самом деле не отпускает его … это все еще может ощущаться. Комок в горле и боль в сердце со временем утихнут; но, к счастью, не нужно ждать, пока утихнет боль в груди!

Отлучение от груди — это факт жизни, но не должно быть боли и нагрубания.Попробуйте любой из этих советов — или комбинируйте их! — и получите облегчение для своих страдающих девочек, пока ваше тело не приспосабливается к грудному вскармливанию.

Знаете ли вы бесценный совет или безупречный метод облегчения нагрубания груди и / или боли в груди? Поделись, пожалуйста!

Что происходит, когда вы отказываетесь от грудного вскармливания

Во время поздних ночей кормления грудью вашего малыша вы, вероятно, однажды (или дважды) думали о том, как было бы хорошо, когда ваш ребенок отлучен от груди и ваше тело снова станет вашим.

Однако когда действительно приходит время отлучения от груди, это может быть нормальным эмоциональным переживанием по поводу оставления уникального опыта грудного вскармливания. Узнайте, чего ожидать от своего тела и разума, когда придет время отлучения от груди, чтобы лучше подготовиться к следующему шагу в отцовстве.

Отлучение от грудного вскармливания

Мамы обычно делятся на одну из двух групп, когда дело доходит до отлучения своего малыша от грудного вскармливания: тех, кто готов прекратить и прекратить, когда они будут готовы, и тех, кто испытывает «нежелательное отлучение от груди».«Нежелательное отлучение от груди означает отлучение, которое происходит из-за состояния здоровья или внезапных изменений в жизни. Независимо от того, готовились ли вы какое-то время к прекращению грудного вскармливания или вам пришлось прекратить грудное вскармливание, прежде чем вы были готовы, опыт отлучения от груди может проявляться в вашем теле по-разному.

Физические изменения, которые происходят, когда вы прекращаете грудное вскармливание

Если вы помните те первые дни грудного вскармливания, когда вам казалось, что у вас есть два твердых баскетбольных мяча для груди, будьте готовы испытать такое же нагрубание, когда пришло время отлучить от груди.Это особенно актуально, если вам нужно отлучить «холодную индейку». Поскольку ваше тело вырабатывает грудное молоко на основе «спроса и предложения», ваше тело будет продолжать вырабатывать молоко с той же скоростью, что и до отлучения от груди, пока не поймет, что ваш малыш больше не выводит молоко.

Хотя грудь большинства женщин возвращается к своему размеру и форме после кормления грудью, ваша грудь может выглядеть меньше и немного провисать. Прежде чем винить в этих изменениях грудное вскармливание, знайте, что на самом деле виновата беременность.Со временем ваша грудь восстановит свою полноту, поскольку ваше тело восполняет потерянный жир.

Для полного высыхания грудного молока может потребоваться некоторое время. Не удивляйтесь, если вы почувствуете утечку или разочарование в первые дни отлучения от груди. Вы также можете почувствовать, как капает молоко при стимуляции сосков. Это совершенно нормально.

Если месячные еще не вернулись (счастливая мама!), Они вернутся, как только вы полностью отлучитесь от груди. Поговорите со своим врачом-терапевтом о вариантах контроля над рождаемостью, если вы еще этого не сделали и не готовы к новому ребенку.

Эмоциональные американские горки при отлучении от груди

Вы, возможно, ожидали, что почувствуете трепет, когда наконец настанет день отлучения от груди, но вас встретят со слезами и чувством нежелания останавливаться. Возможно, вы будете рады сегодня отлучить от груди, а на следующий день передумаете. Все эти ощущения совершенно нормальны. Грудное вскармливание — это уникальный опыт между мамой и ребенком, который создает глубокие связи и узы. Отказ от этого может вызвать всевозможные эмоции, включая капризность и депрессию.

Когда вы начинаете отлучать от груди, ваше тело перестает вырабатывать гормон пролактин. Эксперты считают, что снижение уровня пролактина вызывает чувство депрессии, которое многие женщины испытывают во время отлучения от груди. Если эти чувства не проходят, поговорите со своим врачом о том, что вы чувствуете, чтобы получить облегчение.

Варианты отлучения от груди

Постепенное отлучение

Это самый простой вариант как для вашего тела, так и для вашего ребенка. Во время постепенного отлучения вы постепенно сокращаете количество кормлений, исключая сеансы кормления каждые три-четыре дня.Это дает вашему организму возможность медленно адаптироваться к меньшему количеству молока и помогает вашему ребенку медленно адаптироваться к питанию отдельно от вас. Этот метод с меньшей вероятностью приведет к нагрубанию и закупорке протоков.

Частичное отлучение

Во время частичного отлучения вы исключаете одни кормления, оставляя другие, пока не будете готовы полностью отлучить. Например, вы можете кормить грудью утром, когда ребенок просыпается, и ночью, когда он или она готовится ко сну, но вы прекращаете кормление грудью в другое время дня.Вначале вы можете почувствовать сытость во время пропуска кормлений, но ваше тело приспособится к выработке нужного количества молока.

Резкое отлучение

Резкое отлучение — самый трудный вариант, но иногда это должно происходить. Если вам необходимо внезапно прекратить кормление грудью, старайтесь не набухать слишком сильно, что может привести к закупорке протоков или маститу. Постепенное удаление небольшого количества молока в течение нескольких недель может дать вашему организму сигнал о том, что ему больше не нужно производить молоко, и принесет вам облегчение.

Советы по отлучению от груди

Если ваша грудь сильно набухла, попробуйте использовать молокоотсос на несколько минут, чтобы немного уменьшить чувство полноты.
Не сцеживайте молоко, пока ваша грудь не опустеет, когда вы пытаетесь отлучить от груди, так как это просто побудит ваше тело продолжать вырабатывать молоко.
Если ваша грудь неудобно, попробуйте использовать холодные мочалки, теплые компрессы или холодные листья капусты внутри бюстгальтера.
Найдите время, чтобы почитать книгу, поиграть и пообниматься со своим малышом, чтобы по-прежнему чувствовать себя связанным, если вам грустно из-за времени, проведенного в разлуке.
Носите облегающий бюстгальтер, чтобы лучше поддерживать грудь и уменьшить неприятные ощущения.
Не отдаляйся от своего малыша. В то время как кто-то другой кормит вашего ребенка в первые дни, это может быть полезно, но если вы избегаете своего ребенка из-за боязни запутать его или ее, это с большей вероятностью расстроит их, поскольку они нуждаются в вашей любви и уверенности в том, что все в порядке.

Девять долгих месяцев вы носили малыша внутри своего тела и месяцы (или годы) кормили его грудным молоком.Вы дали своему малышу лучший старт в жизни, независимо от того, как долго вы могли кормить грудью. Хвалите себя за хорошо выполненную работу и знайте, что вы все еще можете установить связь и связь со своим ребенком другими способами. Пришло время отпраздновать свои достижения (вы рок-звезда в области грудного вскармливания!) И насладиться чашкой кофе или вина, не беспокоясь о том, как это повлияет на вашего малыша; ты заслужил это.

Руководство по отлучению ребенка от груди

«Слово« отлучить »означает переход от одних отношений к другим, а не потерю или отрыв от отношений.”

Младенцев обычно считают отлученными от груди, если они получают все свое питание из других источников, а не из грудного молока. «Отлучение от груди» часто относится к грудному молоку, но этот термин также может использоваться для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Отлучение от груди не обязательно означает конец «связи», это скорее означает, что ваша связь и питание могут расти по-разному.

Например, если вы кормили ребенка грудью для комфорта, вы всегда можете найти другие способы передать то же чувство. Например, чтение книги, игра на улице или простые объятия должны помочь.

Когда мне начинать отлучение от груди?

Честный ответ на этот вопрос: всякий раз, когда вы готовы, все растут и развиваются по-разному. Американская академия педиатрии рекомендует кормить матерей грудью не менее года — и рекомендует женщинам кормить грудью еще дольше, если и вы, и ваш ребенок этого хотите. Несмотря на то, что все говорят, есть не один способ отлучить ребенка от груди. Вы можете делать это в удобное для вас время или позволить ребенку естественным образом отлучиться от груди, когда он станет старше.

Грудное вскармливание Отлучение от груди по медицинским показаниям

В очень редких случаях может потребоваться внезапное отлучение от груди из-за болезни матери, приема лекарств матери или в результате длительного разлучения матери и ребенка. Резкое отлучение от груди может вызвать трудности как у матери, так и у ребенка с точки зрения психологической адаптации. Это также может вызвать значительный дискомфорт в груди и подвергнуть матери повышенному риску мастита. Если возможно, следует избегать резкого отлучения от груди и вместо этого следует проводить постепенное отлучение от груди под руководством матери или ребенка.

Отлучение от груди под руководством матери

Вы можете начать отлучать ребенка от груди, если вам нужно вернуться к работе или вы просто чувствуете, что сейчас подходящее время для вас. Если вы готовы, а ваш ребенок еще не готов, вы можете начать с постепенного перекладывания ребенка, вместо того чтобы остывать индейку. Эксперты говорят, что резкое удержание груди может быть травматичным для вашего ребенка и может вызвать закупорку протоков или инфекцию груди. Внезапное прекращение грудного вскармливания может подвергнуть вас риску нагрубания, закупорки протоков или мастита, а также стать резким изменением для пищеварительной и иммунной систем вашего ребенка.Вам обоим также может быть трудно эмоционально.

Во время отъема состав молока резко меняется, особенно после резкого отъема. Хотя секреторная способность груди снижается, инволютивная ткань молочной железы остается частично функциональной в течение длительного периода (приблизительно 45 дней). С 1-го по 45-й день концентрация лактозы и калия снижается, а концентрация натрия, жира и общего белка увеличивается. Кроме того, молоко становится все более соленым из-за увеличения содержания белка (лактоферрин, иммуноглобулин А, IgG и IgM, альбумин, лактальбумин и казеин).Гормональные изменения в результате внезапного отлучения также могут быть очевидны, особенно в период новорожденности, когда присутствует более высокий уровень пролактина.

Чтобы предотвратить эту форму дисбаланса, матери всегда могут сдавать грудное молоко в различные молочные банки в своем районе, чтобы избежать каких-либо медицинских или психологических проблем.

Как отучить от груди?

Постепенность — ключ к успеху, просто помните об этом. Во-вторых, будет непросто, когда ваш ребенок может расстроиться и капризничать, но это станет легче, если применить эти стратегии.

Пропустить кормление: Посмотрите, что произойдет, если вы предложите бутылочку или чашку молока вместо кормления. Вы можете заменить сцеженное грудное молоко, смесь или цельное коровье молоко (если вашему ребенку исполнился год). Когда вы начнете это делать, возможно, будет лучше, если вас не будет в комнате, чтобы они не чувствовали вас. Дайте каждому замененному кормлению хотя бы одну неделю, чтобы привыкнуть, чтобы и у вас, и у вашего ребенка был постепенный переход. Если ваша грудь наполнилась кровью, для вашего комфорта вылейте небольшое количество молока, достаточное для того, чтобы ваше тело стало вырабатывать меньше молока.

Сократите время кормления грудью : Если ваш ребенок кормит грудью 15 минут, попробуйте сократить это время на 10 минут и посмотрите, как он отреагирует на изменение. В зависимости от его возраста, после кормления попробуйте что-нибудь полезное, например, несладкое яблочное пюре, чашку молока или смеси. (Некоторые дети младше 6 месяцев могут быть не готовы к употреблению твердой пищи.) Твердая пища является дополнением к грудному молоку, пока вашему ребенку не исполнится год.

Кормление перед сном может быть небольшим, но его труднее сократить, поэтому сначала начните с утреннего кормления.

Постройте и отвлеките : Попробуйте отложить кормление, если ваш ребенок сосет только пару раз в день. Если ваш ребенок старше, попробуйте уговорить его, предложив альтернативу, например, дополнительное время для игр или более здоровое угощение, которое им может понравиться.

Если ваш ребенок младше, и вы хотите пересадить его на бутылочку, попробуйте покрыть сосок бутылочки небольшим количеством грудного молока, которое должно помочь ему отвлечься.

Измените распорядок дня. Вместо того, чтобы идти домой после того, как забрали его из детского сада, отправляйтесь в продуктовый магазин или в другое место.Старайтесь избегать «кресла для медсестер» или других обычных «постов медсестер» в вашем доме, насколько это возможно, в то время, когда он обычно просит кормить ребенка. Встаньте как можно больше!

Если возможно, вовлеките других членов семьи в их повседневную деятельность, где они могут взять на себя ответственность и предложить им альтернативу вместо вас.

Как начать отлучение от груди в ночное время

Это самая сложная форма отлучения от груди, ночное время обычно ассоциируется с комфортом, поэтому младенцы, как правило, в это время самые суетливые.

Если ребенок спит с вами, вы можете переместить его в его собственную кровать или в кровать со старшим братом или сестрой. Однако, если ребенок сопротивляется движению, он может увеличить грудное вскармливание, чтобы сохранить чувство близости с вами. Кроме того, позволяя другим членам семьи заниматься ночным распорядком, можно лучше их сдерживать. Предложите альтернативу, например, пообнимайтесь или предложите им воду и снова уложите их спать, — это может помочь. Спокойная ночная музыка, объятия и объятия могут быть лучшим решением.

Всегда помните, что не все дети одинаковы, и все развиваются и учатся по-разному. Будьте терпеливы и настойчивы, и вы достигнете своих целей и никогда не разочаруетесь.

В заключение, этот процесс утомляет как эмоционально, так и физически, помните, что матери должны позаботиться о себе. Это нормально — нарушать правила, как вы можете чувствовать, поскольку для этого нет определенного способа. И всегда помните, что то, что работает для одного человека, может не подойти вам и вашему ребенку, и это совершенно нормально.

Советы по отлучению от груди для кормящих мам

Многие мамы спрашивают меня, как ночное отлучение грудного ребенка (или малыша) от груди повлияет на их количество молока. Часто они обеспокоены тем, что сокращение или отказ от ночного кормления может привести к случайному отлучению их ребенка от грудного вскармливания.

Понятно! В первые несколько месяцев вы так усердно работаете, чтобы установить связь с грудным вскармливанием и выработкой молока. Теперь, когда ваш ребенок хорошо кормит и ваша грудь приспособилась, вы не хотите прекращать грудное вскармливание раньше, чем планировали.

(Если вы еще не начали отлучение от груди ночью, , вы можете получить мое пошаговое руководство здесь !)

Так же, как при установлении грудного вскармливания новорожденного, вам нужно уделять пристальное внимание на ранней стадии ночного отлучения от груди. Это защищает количество молока и помогает предотвратить мастит.

Я создал это простое руководство по ночному отлучению от груди для мам в рамках моей программы 21 Days to Peace & Quiet. В нем есть советы по сокращению количества ночных кормлений ребенка, сохранению количества молока и предотвращению мастита.

Этот пост может содержать партнерских ссылок .

Я твердо верю, что вы можете отлучить ребенка от груди на ночь и продолжать кормить его грудью столько, сколько захотите. Давай доставим тебя туда!

Когда дети перестают есть на ночь?

Определить, когда отлучить ребенка от груди на ночь, не всегда легко. Ваш малыш может просыпаться несколько раз за ночь, и кормление — самый быстрый и простой способ снова заснуть.

Но вы, возможно, начинаете задаваться вопросом, действительно ли ребенок голоден каждый раз, когда просыпается, или он готов отказаться от ночного кормления и спать дольше по ночам. Как узнать?

Возраст вашего ребенка играет важную роль при отлучении от груди в ночное время.

ОТМЕТКА НОЧНЫЕ КОРМЛЕНИЯ

Ваш ребенок готов?

Возраст вашего ребенка имеет значение

0–3 МЕСЯЦА

Нуждается в ночном кормлении, но некоторые могут спать по 3-5 часов.

4-5 МЕСЯЦЕВ

Нуждается в ночном кормлении, но некоторые могут спать по 5-6 часов.

6-8 МЕСЯЦЕВ

Многие дети могут быть отлучены от груди на ночь. Другим требуется кормление на 1 ночь.

9–12 МЕСЯЦЕВ

Подавляющее большинство может быть отлучено от груди ночью.

13+ МЕСЯЦЕВ

Если в остальном здоров, то ночные кормления не требуются.

Теперь, когда вы знаете, сколько ночных кормлений необходимо вашему ребенку (если таковые имеются), вы, вероятно, задаетесь вопросом, как прекратить грудное вскармливание ночью или отлучить от бутылочки на ночь.

Мое руководство по ночному кормлению при отлучении от груди подробно расскажет о том, как сократить или прекратить ночное кормление. Вы можете получить все подробности здесь.

Советы по отлучению от груди для кормящих мам

Когда ваш ребенок заснет всю ночь или до 1 ночного кормления.

Для предотвращения мастита и поддержания количества молока:

Прокачивайте и опорожняйте обе груди перед сном каждую ночь.
Очистите детали насоса, затем поместите в стерилизатор на ночь.
Если вы просыпаетесь ночью с чувством сытости, сделайте насос. Всего лишь 10 минут, чтобы уменьшить чувство полноты, помогают предотвратить нагрубание, особенно в первые дни. Затем быстро промойте детали молокоотсоса горячей водой и дайте им высохнуть на воздухе.
Если вы беспокоитесь о том, что у вас закончится запас, вы можете продолжить сеанс сцеживания на ночь, чтобы грудь не опорожнялась дольше 4–5 часов.
Твоя грудь становится самой полной с утра. Поэтому убедитесь, что ваш ребенок полноценно кормится грудью после пробуждения утром. Если ребенок опорожняет только одну грудь, накачивайте другую грудь.
Важно, чтобы утром вы полностью осушили обе груди. Некоторые мамы считают, что им нужно есть перед сцеживанием (или во время), потому что это помогает справиться с утомлением.
Советы по хранению грудного молока:
Свежее молоко хранится в задней части холодильника (не на дверце) может храниться 3-4 дня.
Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в изолированном холодильнике с пакетами со льдом до 1 дня. (Отлично подходит для работающих мам.)
Молоко в стандартной бытовой морозильной камере (отдельно от холодильника) может храниться до 6 месяцев. (Храните все замороженное молоко в задней части морозильной камеры.)
Попробуйте замораживать молоко небольшими порциями, например, 2–5 унций или 60–150 мл. Небольшие количества тают быстрее, и вы потратите меньше молока.
После того, как молоко было нагрето, его нельзя нагреть повторно .
Если вы разморозите молоко в холодильнике (а оно остается холодным во время оттаивания), оно может продержаться там 24 часа, прежде чем вам понадобится его выбросить.
Если вы разморозили молоко до теплой температуры, его необходимо дать ребенку в течение следующих нескольких часов.
При выборе замороженного молока для размораживания сначала скармливайте самое старое молоко. Попробуйте использовать подогреватель для бутылочек, чтобы грудное молоко не перегревалось.
Напишите дату на всех своих пакетах с молоком! Вы никогда не вспомните.
Советы по откачке на работе:
Качайте каждые 4 часа, пока вас нет на работе.
Выпейте чашку чая с молоком матери за час до начала сцеживания. И съесть что-нибудь тоже. Не качайте, если голодны, лучше сначала поешьте.
Перекачайте обе стороны, полностью слив (после того, как молоко перестанет течь, откачайте еще 2-3 минуты. Убедитесь, что помпа находится на самом высоком уровне всасывания, который вы можете выдержать).
Чтобы увеличить продуктивность, смотрите видео с ребенком во время сцеживания. Или принесите рубашку, которую недавно носил ребенок, и понюхайте ее. Это работает! (Я знаю мам, которым приходилось закрывать глаза и представлять, как их ребенок плачет …5 секунд спустя … МОЛОКО!)
Самое главное найти тихое уединенное место и расслабиться .
Покормите ребенка вскоре после того, как придете с работы домой.
Когда вы беременны, особенно в первые несколько недель, проводите много времени вместе, обнимая и кормите ребенка грудью. Контакт кожа к коже и / или совместное принятие ванны.
Не беспокойтесь о том, что ребенок берет бутылочку, когда вы вместе (чтобы попрактиковаться в ее приеме). Большинство детей быстро адаптируются к бутылочке в детском саду и к маме.Гораздо важнее кормить грудью, когда вы вместе, чтобы поддерживать запасы пищи.
В первые 1-2 недели ваша грудь будет приспосабливаться. Если ваша грудь становится неудобно наполненной, немедленно накачивайте или кормите ребенка.
Обратите внимание на симптомы мастита или закупорку молочных протоков, такие как болезненность груди, тепло, боль или жжение, покраснение или жар (ощущение, будто у вас грипп). Это могут быть симптомы мастита.
Немедленно обратитесь к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
Прежде всего, постарайтесь не нервничать. Чаще кормите ребенка грудью в течение дня, когда вы вместе, чтобы вам было комфортно делать длинные растяжки по ночам без кормления.
Вы скоро вернетесь на работу и планируете накачать?
Этот насыщенный информацией и простой онлайн-курс проведет вас через все необходимое!
От выбора лучшей помпы до создания тайника для морозильной камеры, увеличения количества молока, создания бутылочек и многого другого!
Вы можете проверить это здесь
Избранное для кормления мам
Как высушить грудное молоко без мастита.
Лучший способ высушить грудное молоко без мастита: Лекарства от кормления грудью, отпускаемые по рецепту, листья капусты, чай с шалфеем, поддерживающий бюстгальтер, прекращение грудного вскармливания, медленное уменьшение объема сцеживания, использование тепла и вибрации и много терпения!
Вы думаете о прекращении грудного вскармливания, но боитесь получить мастит?
Когда следует прекратить грудное вскармливание? Это полностью зависит от вас и вашего ребенка.Вы можете захотеть остановиться, но у вашего ребенка есть другие идеи, или, как и я, вы можете сохранить привязанность.
Однако наступит момент, когда вам нужно будет остановиться.
Вот все, что вам нужно знать о сушке грудного молока, чтобы избежать мастита, независимо от того, кормите ли вы грудью или сцеживаете молоко.
Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Ссылки ниже могут быть партнерскими ссылками. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации для получения дополнительной информации.
Быстро высушите молоко!
Грудное вскармливание может быть прекрасным опытом, но скоро настанет день, когда вы узнаете, что совместное путешествие подходит или должно закончиться.
Проблема с тем, когда прекратить грудное вскармливание, заключается в том, что вы все еще можете сцеживать молоко. Итак, вам нужно узнать, как исчерпать запасы, если вы качаете.
Иногда невозможно продолжать, и бывает трудно услышать, как все другие мамы хвастаются тем, как их ребенок отлучился от груди, но вы просто не можете больше этого делать.
Прекращение грудного вскармливания может испытать огромное облегчение. Постоянная привязанность к груди определенно снизит давление и стресс.
Вы почувствуете себя новенькой мамой и будете на высоте.
Если вы прекратите грудное вскармливание, полностью перейдя на холодную индейку, вы рискуете забить протоки и вызвать мастит.
Мастита лучше избегать, так как он может быть болезненным и причинять дискомфорт из-за воспаления тканей груди.
Конечно, вы можете не подвергаться риску, и этого может никогда не случиться, но лучше знать, как сушить молоко.
Когда прекращать грудное вскармливание?
Честно говоря, если и мать, и ребенок здоровы и счастливы, то нет причин останавливаться, но вы имеете право кормить грудью столько, сколько захотите.
Хотя могут быть некоторые обстоятельства, при которых будет лучше и полезнее остановиться, например:
Если у вас очень мало времени, чтобы успевать за поставкой
Независимо от того, являетесь ли вы мамой нескольких детей, работаете или у вас есть другие отвлекающие ум обязанности, вам может быть трудно справиться с потребностями ухода и любой дополнительной сцеживания, которую вам нужно сделать.
Лекарство
К сожалению, некоторые лекарства нельзя принимать во время грудного вскармливания, поэтому, если вы записались на прием к врачу и вам назначат новое лекарство.
Обратитесь за советом и убедитесь, что он подходит, если нет, пора высохнуть.
Болезнь
Может быть трудным и эмоциональным решением пересохнуть из-за серьезного заболевания, такого как рак.
К счастью, это не очень распространенное явление, но это может быть случай чрезмерной усталости или неприемлемости лечения во время кормления грудью.
Связано: Лучшая люлька для грудного вскармливания
Потеря ребенка или усыновление
Печально об этом думать, но такое случается.
Если мать потеряет ребенка или отдаст его на усыновление, ее грудь все равно будет лактировать.
Перепроизводство стресса
Некоторые кормящие мамы постоянно беспокоятся о том, достаточно ли молока у их ребенка.
Это не так просто, как кормление смесью, когда вы можете точно измерить, сколько ваш ребенок пьёт при каждом кормлении.
Если мама испытывает стресс из-за этого, ребенок это почувствует и тоже испытает стресс. Это создает напряжение в отношениях.
Из-за непонимания младенцами и малышами недостатка молока, это может вызвать расстройство, дополнительное кормление грудью и потенциальный укус (со стороны ребенка, а не мамы).
Прекращение подачи грудного молока, не беспокоясь о мастите
Проконсультируйтесь с врачом о лекарствах от кормления грудью
Ваш врач посоветует вам лучшее лекарство для вас и вашего тела.
Если вы не хотите принимать лекарства, вы можете попросить другого совета.
Не рекомендуется, но Судафед успешно применялся многими женщинами.
Листья капусты для сушки молока
Если взять листья остывшей капусты и раздавить их скалкой (или чем-то подобным), это позволит разрушить ферменты.
Затем положите их внутрь бюстгальтера или купите Caboceam, что еще лучше.
Чай с шалфеем для высушивания грудного молока
Из-за естественного уровня эстрогена, употребление чая с шалфеем может сократить количество грудного молока.
Просто добавьте одну чайную ложку в чашку горячей воды примерно на 15 минут, а затем повторяйте каждые 6 часов.
Обязательно носите бюстгальтер для поддержки и удобный свободный верх.
Это поможет с комфортом и легкостью, когда вы пытаетесь высушить молоко.
Постепенное прекращение грудного вскармливания
Если вы можете отлучать ребенка от груди постепенно, это, без сомнения, лучший и простой способ сократить количество молока, особенно когда потребности вашего ребенка становятся реже.
Отлучение от груди Откачка
Следует избегать перекачивания без необходимости и только тогда, когда это действительно необходимо.
Было бы полезно, если бы вы могли увеличить интервал между закачками, чтобы ваш запас в конечном итоге уменьшился.
Будьте терпеливы
Это не произойдет в одночасье. Иногда это может занять от недели до 10 дней; все зависит от того, сколько времени вы кормите грудью и на каком этапе вы находитесь.
Держите там немного молока
Если вы полностью опорожняете грудь, вы просто освобождаете место для большего количества молока.
Уловка состоит в том, чтобы убедиться, что осталось немного молока.
Если вы испытываете боль, и ваша грудь болезненна и опухла, вам необходимо опорожнить ее, иначе ваш проток может забиться.
Принять горячий душ
Хорошо, на самом деле это не способ прекратить выработку молока, но он помогает с болью, возникающей при прекращении молока.
Тепло поможет при любой боли и дискомфорте.
Не забудьте принять таблетку , если это посоветовал врач
Таблетка, очень похожая на чай с шалфеем, может повышать уровень эстрогена, что в конечном итоге снижает выработку молока.
Хотя лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо противозачаточные средства из-за риска образования тромбов.
Признаки высыхания молока, выравнивания количества молока или скачка роста?
Возможно, вы уже думаете, что высыхаете, хотя на самом деле этого может и не быть.
Вам необходимо знать, что происходит, прежде чем принимать какие-либо решения, и лучший способ сделать это — проконсультироваться с акушеркой и регулярно взвешивать ребенка.
Признаки высыхания молока или проблемы, которые необходимо устранить. по адресу
Если ваш ребенок производит менее 6 подгузников в день.
Если вы идете к акушерке или врачу, чтобы взвесить ребенка, а он теряет вес.
Нормальные случаи грудного вскармливания, а не признак ваше молоко уменьшается.
Это нормально, что вашему телу требуется месяц или около того, чтобы правильный цикл и узнайте, сколько молока нужно приготовить.
Вы могли привыкнуть к упругой груди, но как к своему телу. регулируется, ваша грудь станет мягче и будет казаться «пустой», но не волнуйтесь, там еще есть молоко!
Если ваш ребенок не удовлетворен, возможно, в разумных пределах произошел скачок роста.
Вашему организму может потребоваться некоторое время, чтобы увеличить производство, поскольку ваш ребенок хочет большего по мере роста.
Если у вас есть новорожденный, он не должен постоянно плакать и быть несчастным, поэтому поговорите с акушеркой, если это так.
Как лучше всего высушить грудное молоко?
Начинать медленно и отказываться от одного сеанса за раз — определенно самый простой способ высохнуть и маме, и ребенку.
Дневные кормления обычно проще, поэтому сначала остановитесь на них. Предложите другую жидкость вместо груди или отвлеките их чем-нибудь веселым, если они действительно с этим борются.
Перейти на ночное кормление намного сложнее, но если вы отвлечете их и успокаиваете их отказом от разговора или пением, это станет легче.
Постарайтесь не сдаваться, иначе это займет больше времени.
Если у вас есть партнер, то он может понадобиться привлечь их. Запах партнера будет лучше из-за запаха мамы заставляя ребенка хотеть кормить.
Полное высыхание может занять до месяца, поэтому, если вы все еще протекает немного, не волнуйтесь.Продолжайте и не сдавайтесь.
Какие рецептурные лекарства от лактации я могу использовать?
Некоторые из этих лекарств имеют довольно сумасшедшие побочные эффекты, поэтому, пожалуйста, прочитайте, что вы собираетесь покупать, прежде чем это делать.
Убедитесь, что вы знаете, во что ввязываетесь!
Достинекс
Даже если вы воспользуетесь Достинексом и решите продолжить грудное вскармливание, вы сможете это сделать.
Это более эффективно, если вы просто хотите сократить свое предложение.
Parlodel
Эти побочные эффекты могут быть более серьезными, чем у Достинекса, поэтому обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать это.
Если вы не можете кормить грудью по медицинским показаниям, Parlodel поможет подавить и предотвратить выработку грудного молока.
Если вы не обнаружите, что другие методы работают, обратитесь к лекарствам, отпускаемым по рецепту. Они могут помочь при чрезмерном производстве грудного молока, а также при его пересыхании.
Просто убедитесь, что вы изучили большое количество, прежде чем принимать что-либо.
Может показаться, что прекращение грудного вскармливания занимает больше времени, чем есть на самом деле.
Это может быть медленным и тревожным, но ваш ребенок будет счастлив, и вы тоже. Всегда полезно знать, что сработало и для друзей и членов семьи, поэтому всегда спрашивайте и никогда не смущайтесь!
Поделиться — это забота!
5 советов консультанта по грудному вскармливанию
Кимберли Вайс-Левит, IBCLC
Есть много причин, по которым кормящие родители могут решить прекратить грудное вскармливание или сцеживание.Это может показаться важным решением или просто естественным следующим шагом, но независимо от того, почему вы решили отлучить от груди, очень важно защитить свое здоровье (как физическое, так и психическое) во время этого процесса. Может быть, будет утешительно вспомнить, что все кормящие родители в конечном итоге отлучают ребенка от груди и что их тело создано для перехода.
Консультантов по грудному вскармливанию часто призывают помочь людям в процессе отлучения от груди. Каждый кормящий родитель и ребенок уникальны, и путь каждого будет индивидуальным, но вот 5 стратегий, которые могут быть полезны при составлении собственного плана.
1. Не торопитесь
Не существует универсального подхода к отлучению от груди, но большинство кормящих родителей согласны с тем, что постепенное, когда это возможно, значительно облегчит весь процесс. Три основных подхода к отлучению от груди:
Медленно прекращайте сеансы кормления / сцеживания.
Сократите время каждого сеанса кормления / сцеживания,
и увеличьте время между сеансами.
Вы можете выбрать один подход или использовать комбинацию всех трех! Независимо от того, какую стратегию вы выберете, стремитесь «просить» меньше молока каждые несколько дней, когда ваше тело приспосабливается.Например, если вы делаете сцеживание семь раз в день, сократите количество сцеживаний до шести раз в день и оставайтесь с этим в течение нескольких дней, прежде чем снизиться до пяти циклов в день.
Медленное сокращение продолжительности сцеживания или кормления грудью может быть особенно полезным, если вы привыкли тратить 20 или более минут каждый раз, когда сцеживаете молоко. Вы можете сбриться на несколько минут каждый день, имея в виду, что в зависимости от возраста вашего ребенка, ему, вероятно, по-прежнему будет требоваться стабильное количество грудного молока или смеси.
Возможно, вы захотите продлить утренний и вечерний сеанс медсестры / помпы в качестве «последних двух», а затем отказаться от вечернего. Утро — наиболее частое время для сытости (мы производим больше всего молока в ранние утренние часы), поэтому большинство людей считает, что утренняя сессия будет последней сессией, которую нужно исключить.
2. Ваш комфорт имеет значение
В то время как вы постепенно сокращаете сеансы или делаете их короче (или и то, и другое), обратите внимание на то, как вы себя чувствуете. Следует ожидать некоторой полноты.Если вы используете выражение руками и нежный массаж только до уровня комфорта, вы обычно почувствуете некоторое смягчение и снижение давления в течение нескольких минут. Важно отметить, что если вы начинаете чувствовать закупорку протока, боль или мастит (инфекция груди, при которой ткань воспалена, и у вас могут развиться симптомы, похожие на грипп), важно удалить молоко и обратиться к врачу. консультант по грудному вскармливанию или ваш поставщик медицинских услуг для поддержки.
3. Получите помощь в пути
Производство молока зависит от удаления молока: чем больше молока выходит, тем больше молока производится или система спроса и предложения; поэтому чем меньше молока вы удаляете, тем меньше его надоев.Для многих хорошо работает постепенное снижение. Однако многое может помочь процессу. Поговорите со своим врачом о рецептах и безрецептурной поддержке, если ваш организм медленно регулирует выработку молока или если вы чувствуете дискомфорт. Есть также травы, в основном шалфей и мята, которые кормящие родители давно использовали для уменьшения количества молока и облегчения отлучения от груди — вы можете пить чай с шалфеем или мятой в течение дня. Наконец, то, что помогает во время начального набухания, может лечить и во время отлучения от груди.Если вы боретесь с чувством полноты, попробуйте теплые компрессы и легкий массаж с кокосовым маслом перед кормлением грудью, сцеживанием или сцеживанием, а затем охладите компрессы или охладите листья капусты (да, они действительно работают!).
4. Позаботьтесь о своем психическом здоровье
Уход может защитить ваше психическое здоровье, а отлучение от груди может вызвать гормональный сдвиг, который может проявиться как послеродовое расстройство настроения. Даже если вы с нетерпением ждали отлучения от груди, может быть удивительно, сколько эмоций может возникнуть при переходе от кормления вашего ребенка.Знайте, какие у вас есть варианты профессиональной поддержки в области психического здоровья и как получить доступ к ней, если вы испытываете трудности. Помимо профессиональной поддержки, разговоры с другими родителями, отлученными от груди, могут быть действительно полезными, так же как и планирование хорошего ухода за собой в течение этого времени. Это может означать специальное питание, дополнительный отдых и время, проводимое только для вас. Еще один способ смягчить эмоции отлучения от груди — это наслаждаться и отмечать все способы, которыми вы общаетесь и любите своего ребенка. Контакт кожа к коже с вашим ребенком (а также близость с вашим партнером) может помочь поддерживать поток окситоцина и помочь вам чувствовать себя хорошо во время отлучения от груди.
5. Внимательное отношение к вашему ребенку
Как отлучить ребенка от груди во многом зависит от его возраста. Если вашему ребенку больше года, это может просто означать постепенное сокращение сеансов кормления грудью при одновременном увеличении твердой пищи. Вы можете поговорить со своим педиатром о диете вашего ребенка, чтобы убедиться, что он удовлетворяет все свои потребности. Для младенцев младше года запланируйте замену периодов кормления грудью и бутылочек со свежеприготовленным молоком хранимым молоком (это хорошее время, чтобы предложить любое замороженное молоко, которое у вас может быть), донорским грудным молоком или детской смесью.Если ваш ребенок плохо знаком с бутылочками, может потребоваться время и эксперименты, чтобы научить его привыкать к новому способу питания. Многие кормящие родители считают, что их ребенок лучше всех учится пользоваться бутылочкой от другого родителя, воспитателя или другого родственника. Если после того, как вы попробовали несколько видов кормления, возникла проблема, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию — мы обучены и имеем опыт оказания помощи детям, находящимся на искусственном вскармливании, и можем работать с вами и вашим ребенком, чтобы найти решение. Будьте уверены, есть альтернативные варианты, если кормление из бутылочки не идет сразу — младенцы могут кормить с помощью шприца, ложки или чашки, а младенцы постарше могут использовать чашку или поильную чашку.Наконец, отлучение от груди не всегда должно осуществляться по принципу «все или ничего». Многие родители начинают отлучать ребенка от груди и обнаруживают, что хотели бы проводить пару сеансов кормления в день. Несмотря на то, что производство молока снизится из-за нечастых кормлений, вы все равно можете продолжать кормить ребенка реже. Младенцы по-прежнему любят комфорт и общение. Самое главное, найдите то, что лучше всего подходит вам, вашему ребенку и вашей ситуации.
В первые годы жизни ребенка у родителей так много важных вех.Отлучение от груди может быть праздничным или долгожданным, огорчительным или горько-сладким. У вас есть право испытывать и выражать все свои чувства по мере изменения вашего тела и ваших отношений с ребенком. Вы также имеете право на заботу и поддержку, чтобы сделать процесс отлучения максимально простым для вас. Многие молодые родители быстро получают поддержку в период грудного вскармливания в начале своего пути к уходу за ребенком; знайте, что мы тоже здесь для вас в конце этого путешествия.