Как сократить лактацию при отлучении — Детишки и их проблемы
Самая частая проблема кормящих матерей — сохранение грудного молока, чтобы малыш наедался и не нуждался в докармливании адаптированными смесями. Реже, но всё-таки встречаются совершенно обратные ситуации, когда требуется быстро уменьшить лактацию грудного молока по состоянию здоровья мамы или из-за уже немаленького возраста ребёнка. Есть несколько способов это сделать.
Кто-то предпочитает естественный путь, для некоторых авторитетными являются народные средства, а многие современные барышни отдают предпочтение медикаментозным препаратам. Рассмотрим, что всё-таки эффективнее для решения данной проблемы.
Причины
При выборе способа учитывается причина, из-за которой возникает проблема. Одно дело, если это временная мера, которая требует именно незначительного уменьшения грудного молока, вырабатываемого в слишком больших количествах. Тут будет достаточно определённой диеты.
Другое дело, если нужно вообще прекратить лактацию и отлучить ребёнка от груди насовсем. С этим подчас могут справиться только медикаментозные препараты, особенно если нужно сделать всё быстро. Итак, причины принятия такого решения могут быть следующими:
- Чаще всего нужно уменьшить лактацию грудного молока после родов (в первые дни) по состоянию здоровья матери или ребёнка.
- Переезд, отъезд, работа, срочная поездка. Тогда рассматриваются варианты, как уменьшить лактацию, кормя ребёнка, лишь на какое-то время.
- Слишком много молока, которое ребёнок не успевает высасывать из груди, из-за чего она начинает набухать. Если ситуацию не взять под контроль, может начаться мастит или лактостаз.
- Но чаще всего требуется уменьшить лактацию при отлучении ребёнка от груди навсегда, когда ему уже достаточно лет или когда маме нужно срочно выходить на работу.
Если потребовалось уменьшить лактацию, маме нужно руководствоваться ситуацией, в которую она попала. Применять травы и медикаментозные препараты с этой целью, если ребёнок ещё питается молоком, нельзя. Эти способы рекомендованы только в том случае, если его уже полностью перевели на искусственное вскармливание.
В любом случае, если есть какие-то сомнения, лучше проконсультироваться с врачом. Наверняка он вам посоветует сделать это естественным путём.
Происхождение слова. Термин «лактация» восходит к латинскому слову «lacto», что переводится как «кормлю молоком».
Естественные способы
Самый оптимальный вариант — уменьшить лактацию в домашних условиях естественным путём. В таком случае грудное молоко уйдёт постепенно само, без стимуляции организма травами, таблетками и прочими средствами. Это можно сделать следующими способами.
Сокращение кормлений
Данная методика предполагает постепенное прекращение кормления ребёнка грудью. Схема долгая, но работающая на все 100%. Что нужно для этого сделать?
- Сократить сначала одно кормление.
- Через 3-4 дня, когда малыш привыкнет к новому режиму, убрать ещё одно.
- Спустя такое же время — третье кормление.
- В промежутках сцеживаться, оставляя немного молока в груди, чтобы оно «перегорало» постепенно.
- Не допускать сильного набухания молочных желез, чтобы избежать болезненных ощущений.
- Полностью прекратить ночные кормления.
Такая методика позволяет уменьшить лактацию естественным путём, так как приливы молока будут наблюдаться всё реже и реже. Этот простой способ советуют молодым мамам все маммологи. Однако организмы у всех очень разные, и иногда количество ценной жидкости никак не идёт на убыль. Тогда придётся прибегнуть к другим решениям проблемы.
Перетягивание груди
Чтобы уменьшить лактацию, женщины, по совету бабушек, мам, подружек, часто перетягивают грудь эластичными бинтами, шарфами, пелёнками. Современный врач вряд ли это посоветует.
Как выяснилось, этот способ серьёзно нарушает кровообращение и может привести к лактостазу, а затем к маститу. И всё-таки многие ратуют за то, что это верный способ остановить приток молока. Техника плотной фиксации выполняется следующим образом:
- Найти простынь, широкое полотенце или ленту из хлопчатобумажной ткани, которые будут плотно прилегать к телу.
- Наложить их на молочные железы от подмышек до последнего нижнего ребра.
- Завязать концы ткани между лопатками тугим узлом. Если это делать самостоятельно, вряд ли фиксация получится достаточно крепкой. Лучше, если женщине кто-то поможет.
- Повязка должна быть сильной, но не травмирующей. Она не должна причинять боль.
- Процедура выполняется после кормления, когда грудь пустая и мягкая.
- Круглосуточно носить повязку не нужно: несколько часов в день будет достаточно.
При перетягивании блокируются каналы, по которым в грудь поступает молоко. В результате железы наливаются не так интенсивно, что позволяет уменьшить лактацию.
Молокоотсос
Многие кормящие мамочки спрашивают, может ли молокоотсос уменьшить лактацию. На самом деле у этого полезного устройства нет такой функции. Он нужен только для сцеживаний, которые призваны наоборот — увеличить выработку молока.
Существует мнение, что лучше использовать именно молокоотсос при необходимости сцедиться, так как он освобождает грудь качественнее. Но маммологи утверждают, что для более бережного сцеживания и профилактики мастита нет лучшего способа, чем выполнять процедуру вручную.
Все эти способы хороши тем, что позволяют женщине уменьшить лактацию без таблеток, которые в любом случае оказывают отрицательное воздействие на организмы матери или ребёнка. Если последний ещё не отучен от груди, поможет специальная диета.
Этимология. Термин «мастит» происходит от греческого слова «μαστός», которое переводится как «сосок», «грудь».
Диета
Состав и количество грудного молока напрямую зависят от того, что кушает молодая мамочка. Если она по незнанию будет включать в свой рацион продукты, способствующие увеличению лактации, проблема так и не будет решена. Поэтому в такой ситуации нужно знать, как правильно питаться, чтобы молока не прибывало.
- Включать в ежедневное меню продукты, уменьшающие лактацию: специи, острые приправы, копчёности, консервы, мочегонные травы. Но имейте в виду: если вы всё ещё кормите ребёнка, не злоупотребляйте такой пищей: она может вызвать у него колики или аллергическую реакцию.
- Нужно пить брусничный или мятный чай, уменьшающий лактацию, но без молока.
- Исключить из рациона продукты, увеличивающие количество молока: грецкие орехи, семечки, фундук, брынзу, адыгейский сыр; настои с укропом, фенхелем, анисом, имбирём, душицей, тмином, мелиссой; пиво, морковный сок, молочный чай.
- Ограничить употребление кисломолочных продуктов.
- Сократить суточное употребление жидкости до 1,5 литров в день.
Составляя своё ежедневное меню, имейте в виду, какие продукты уменьшают лактацию грудного молока, а какие — увеличивают его. Если знать эти два списка, можно контролировать выработку. Конечно, совсем прекратить данный процесс не получится таким способом — для этого нужно будет делать специальные компрессы, пить травы или лекарственные препараты.
Полезная информация. Если вовремя не остановить поток грудного молока, которого слишком много, это может привести к лактостазу — закупорке молочных протоков.
Народные рецепты
Пожалуй, один из самых эффективных народных средств для уменьшения лактации грудного молока — шалфей
Можно уменьшить лактацию народными рецептами, в основе которых — мочегонные травы. Они эффективно выводят из организма лишнюю жидкость, что способствует сокращению выработки молока.
10 гр сушеных измельчённых листьев брусники залить 200 мл кипятка. Маленькими порциями пить в течение дня.
Ищите, какая трава уменьшает лактацию безвредно, быстро и эффективно? Попробуйте толокнянку: она произрастает повсеместно, да и аптечные сборы не являются дефицитом. 30 гр высушенных листьев залить стаканом кипятка. Пить дважды в день по чайной ложечке.
Многие интересуются, можно ли шалфеем уменьшить лактацию: да, это одно из самых эффективных народных средств в этом случае. 15 гр травы залить 500 мл кипятка. Пить трижды в день по столовой ложке. Рецептов с данным лекарственным растением много: можете добавлять к нему другие мочегонные средства, которые только усилят его эффективность. Так что будьте уверены: шалфей уменьшает лактацию и даже способствует её дальнейшему прекращению при длительном применении.
Некоторые травы, уменьшающие лактацию, можно найти прямо у себя на участке. Например, петрушку выращивают все. Этот народный рецепт хорош тем, что не придётся ничего пить, а значит, его можно применять, не прекращая грудного вскармливания. Зелень варится, измельчается, заливается кипятком. Несколько раз в день делаются горячие компрессы на грудь.
10 гр сушёных измельчённых листьев чёрной ольхи залить 200 мл кипятка. Пить по 60 гр трижды в день.
20 гр базилика (можно использовать и цветы, и листья) залить 200 мл кипятка, выдержать 15 минут на водяной бане. Пить охлаждённым за полчаса до еды трижды в день по 50 мл.
Можете убедиться на собственном опыте в том, что мята уменьшает лактацию быстро и мягко, параллельно с этим успокаивающе действуя на нервную систему и мамы, и малыша, если он на данный момент времени находится ещё на грудном вскармливании.
10 гр сушёных шишек залить 200 мл кипятка. Пить по 15 мл до 6 раз за день.
50 гр свежего донника залить 500 мл кипятка, варить полчаса на медленном огне, добавив 10 гр бобовой муки. Процедить. В полученную кашицу добавить несколько капелек розового масла. Прикладывать в тёплом виде к груди.
- Капустные листья
Издавна считалось, что капустные листья «сжигают» молоко. После компрессов с ними грудь становится мягче. С их помощью можно легко и быстро уменьшить лактацию. Для компресса берутся 2 капустных листа среднего размера, охлаждаются, слегка раскатываются скалкой (или разминаются руками) до выступления сока. Размягчённые капустные листья приложить к груди, осторожно перевязать. Держать не менее часа. Делать такой компресс раз в день на протяжении недели.
Лёд, как известно, обладает прекрасными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Нужно достать его из морозильника, обернуть в хлопчатобумажную ткань и приложить к груди. Чтобы не застудиться, время действия компресса не должно превышать 20 минут.
- Травяные сборы
Уменьшить лактацию можно не только отдельными травами, но и их сборами.
— Смешать в равных пропорциях листья грецкого ореха и шалфея, хмельные шишки. 15 гр смеси заварить кипятком (200 мл). Принимать внутрь по полстакана трижды в день.
— Смешать листья грецкого ореха (1 ст. ложка), хмельные шишки (2 ст. ложки) и листья шалфея (2 ст. ложки). Заварить 500 мл кипятка. Настаивать час. Принимать по 50 мл дважды в день.
— Смешать листья шалфея (4 части), побеги цикория (3 части). 30 гр смеси залить 200 мл кипятка. Пить по 5 раз на дню по 2 столовых ложки.
Для этой цели можно также использовать отвары и настои из белладонны, полевого хвоща, жасмина, белой лапчатки, девясила. Уменьшить лактацию всеми вышеперечисленными народными средствами возможно, но предварительно лучше проконсультироваться с педиатром.
Одно дело, если малыш уже не берёт грудь и нужно совсем прекратить выработку молока. Другое — если он ещё находится на грудном вскармливании и нужно лишь уменьшить его количество. Заранее узнайте, как подействует та или иная трава на ребёнка. Если фитотерапия не помогает, придётся принимать медикаментозные препараты.
Это интересно! Шалфей — от латинского слова salvus (здоровый).
Медикаментозные препараты
Современная фармацевтика предлагает всевозможные масла, гели, капсулы, таблетки, уменьшающие лактацию, но далеко не все врачи рекомендуют их использовать своим пациенткам.
Во-первых, они категорически противопоказаны, если малыш всё ещё находится на грудном вскармливании. Во-вторых, это синтетические препараты, которые могут навредить женскому организму. Так что без назначения специалиста медикаментозные препараты, чтобы уменьшить выработку молока, применять нельзя. К самым популярным из них относятся следующие лекарства:
- Камфорное масло. Нагреть до приятной, тёплой температуры. Пропитать марлю, обмотать грудь. Сверху — пищевую плёнку и шарф или платок для фиксации. Оставить на ночь.
- Парлодел.
- Бромокрептин.
- Ацетомепрегенол.
- Туринал.
- Микрофоллин.
- Норколут.
- Оргаметрил.
- Примолюта–нор.
- Дюфастон.
- Синестрол.
- Утрожестан.
- Достинекс.
- Каберголин.
- Бромкамфара.
Принимая препараты, уменьшающие лактацию, нужно обязательно придерживаться ряда советов, чтобы не навредить ребёнку и себе.
- Таблетки для уменьшения лактации употребляются только в исключительных случаях, когда это необходимо и других способов остановить грудное молоко нет.
- Перед применением обязательна консультация гинеколога или детского педиатра.
- Категорически запрещается превышать дозировку лекарства, которая была назначена врачом или прописана в инструкции.
- Чтобы уменьшить лактацию, во время приёма препарата не забывать сцеживаться, иначе начнётся воспаление.
- При малейшем ухудшении самочувствия нужно сразу об этом сообщить врачу, чтобы он изменил дозировку или выписал другое лекарство.
- На время уменьшения лактации с помощью медикаментов кормление ребёнка запрещено.
- В этот период нельзя делать утяжку груди, иначе могут возникнуть осложнения — мастит или лактостаз.
- Если захотите снова вернуть грудное вскармливание, выдержите время, чтобы лекарство вывелось из организма. Затем молоко сцеживается из обеих грудей. Потом уже можно приступать к кормлению.
Теперь вам известны все способы, как уменьшить лактацию: и традиционные, и народные, и естественные, и медикаментозные. Каждый из них хорош в определённом случае.
Самостоятельно выбирать не рекомендуется: руководствуйтесь исключительно мнением врача, у которого наблюдаетесь. Зная состояние здоровья молодой мамы и учитывая возраст ребёнка, он посоветует максимально полезный и эффективный метод.
Source: vse-pro-detey.ru
Как снизить лактацию при отлучении, полезные рекомендации
Ценность материнского молока неоспорима. Но прекрасному моменту суждено прекратиться, как бы мама не старалась оттянуть это время. Также возникают ситуации, когда женщина вынуждена закончить естественное кормление. В любой ситуации, необходимо решить: «Как же снизить лактацию при отлучении?»
Причины прекращения лактации
Подавление лактации — это намеренное снижение выработки естественной пищи грудничка для окончания кормления.
Вскармливание грудным молоком приносит пользу не только младенцу, но и матери. Лактация оказывает благотворное воздействие на состояние гормонального фона женщины.
Длительность лактации находится в зависимости от физиологии женщины, которая имеет индивидуальный характер. Выделяют факторы, по которым мама заканчивает или вынуждена закончить вскармливание.
Причины прекращения кормления грудью
Самое лучшее время для отлучения
Естественное прерывание. Как правило, тесный контакт может длиться до 2,5-3 лет. В указанном временном периоде структура естественной пищи изменяется. Можно естественным образом снизить количество молока без психологической и физической травмы для организма.
Непредвиденная ситуация
При определенных обстоятельствах важно правильно и быстро закончить лактацию.
К вынужденным мерам относят:
- Подавление после родов по медицинским показаниям со стороны матери и новорожденного;
- Ребенок родился мертвым.
- Отказ грудничка. Существуют причины, по которым кроха отказывается брать грудь.
- Желание мамы закончить вскармливание ранее 2,5 лет по личным соображениям.
Прекращение ГВ в зависимости от возраста ребенка
Существуют рекомендации: как уменьшить лактацию при отлучении деток разных возрастов. Каждый возрастной период имеет свои особенности.
До полугода
Груднички этого возраста не имеют сознательной привязанности. Их проще приучить к бутылочке, чем детей старшего возраста.
Рекомендации по отлучению:
- Составить график кормлений.
- Определиться с количеством смеси, необходимым детям этого возраста (питание на один прием и суточное).
- Одно прикладывание раз в 3-е суток заменяется искусственным питанием.
- Продолжать естественное питание до полного выяснения, что смесь младенцу подходит.
- Помогать железам справляться с приливами народными способами.
С 6 до 18 месяцев
Пищеварительная система детей в таком возрасте лучше справляется с вводом прикорма и смесями. Они лучше усваиваются, меньше беспокоят.
- Важен фактор психологического характера. Закончить лактацию нужно мягко.
- Определиться с правильным прикармливанием, подобрать подходящее питание и его количество.
- Рекомендуется прикармливать малыша с ложечки, поить с чашки.
После 18 месяцев
Дети в указанном возрасте уже способны потреблять взрослую пищу. Но в данном периоде они психологически зависимы от естественного вскармливания и осознанно требуют грудь. Рекомендации, чтобы мягко закончить вскармливание:
- Отлучение должно проходить мягко с психологической стороны, больше проводить время с малышом, гулять, играть.
- Он должен быть сыт, иначе станет интуитивно просить грудь.
- Определиться, какие кормления лучше убрать. В результате оставить одно, перед сном, потом мягко отойти и от него.
- Кроха должен засыпать сытым, чтобы не требовать кушать ночью. Ночью рекомендуется вместо кормления поить малыша водой или детским травяным чаем.
Основные способы отлучения от груди
Мама имеет естественное желание: остановить лактацию, не испытывая особых болевых и психологических потрясений. Поэтому каждая интересуется вопросом: «Как правильно завершить лактацию?» Для безболезненного окончания лактации разработаны способы и средства: постепенное или одномоментное прекращение, с использованием специальных средств или трав. По возможности выбираются безопасные и щадящие методы, и особенно те, которые не повредят молочной железе и кормлениям в будущем.
Некоторые малыши тяжело переносят отлучение от груди
Метод сокращения кормлений
Период грудного вскармливания проходит определенные этапы от начала до инволюции. Остановка лактации происходит не моментально. Главное грамотно правильно закончить лактацию, без физических и психологических потрясений для обоих.
Нередко лактация снижается по достижении крохой 18-ти месяцев. Женщина понимает, что началась инволюция по состоянию железы. Она становится мягче, меньше прибывает жидкости. Когда малыша перестают прикладывать к груди, объем жидкости снижается. Это период, когда происходит постепенное прекращение лактации.
Чаще возникают ситуации, когда женщина намеренно останавливает лактацию до начала инволюции. Процесс окончания вскармливания проходит в течение 9-13 недель. Разработаны следующие рекомендации:
- Каждую 2-3-ю неделю количество суточных прикладываний сокращается на одно. Важно начать исключать ночное кормление, ведь именно ночью происходит интенсивное производство пролактина, гормона стимулирующего лактацию.
- В конце 12-13 недели остается одно прикладывание на ночь.
- Далее происходит отказ и от последнего кормления. У детей остается рефлекс сосания. Удовлетворяют малыша, напоив компотом, водичкой, кефиром.
Облегчить процесс сцеживания поможет молокоотсос
Специалисты по ГВ считают такой способ самым гуманным. Он проходит легко и безболезненно для мамы и грудничка. Они также предлагают несколько советов матерям, отлучающим малыша по собственному желанию:
- Заканчивать вскармливание в холодные периоды года, летом увеличивается вероятность заболевания кишечными инфекциями.
- Маме необходимо сократить удельный вес потребляемой жидкости.
- Отказаться от продуктов, вызывающих жажду: соленых продуктов, жареного, копченостей, мяса, жирных сортов, от крепкого чая. Исключить потребление молочных продуктов.
- При возникновении неприятных ощущений от вновь поступившего молока, произвести сцеживание, пока они не прекратятся, полностью опустошать железы нельзя.
Резкое отлучение ребенка от груди
Ситуации в жизни бывают разные, иногда у мамы в запасе нет этих спокойных 2-3 месяцев, чтобы плавно закончить вскармливание. К резкому отлучению прибегают после родов по определенным показаниям, медицинского характера, относительно матери и младенца, или он родился мертвым.
Женщину интересуют способы быстрого прекращения лактации, хотя ни материнский, ни детский организм к этому не готовы.
Некоторые рекомендуют разлучить маму и ребенка на 5-7 дней. Но это большой психологический стресс для грудничка. Кроме того для матери это сопряжено со многими физическими проблемами. Естественная пища для грудничка вырабатывается с той же активностью, железы начинают увеличиваться, появляются болевые ощущения, растяжки. Возникает вероятность образования застоя (лактостаза) или мастита.
Резкое прекращение всегда является вредным. Для проведения советуют использовать:
- обертывания или компрессы с капустным листом или камфорным маслом;
- травяные настои;
- аптечные препараты;
- не перетягивать железы, но использовать плотное белье, чтобы надежно фиксировало грудь;
- не допускается переизбыток жидкости в железах, часть нужно сцеживать.
Лекарственные препараты
Чтобы прекратить лактацию правильно с помощью специальных препаратов, необходимо получить консультацию специалиста, поскольку такие средства могут нанести вред организму. Они используются, если женщина вынуждена безотлагательно остановить лактацию. К подобным препаратам относятся:- Бромокриптин;
- Норколут;
- Достинекс;
- Микрофоллин;
- Парлодел.
Стоит знать:
- Подбирает медикамент, дозу и период приема исключительно врач.
- Это гормональные препараты и они имеют ряд ограничений.
- Остановка лактации должна быть окончательным решением, после прохождения курса приема её возобновление невозможно.
Народные методы
Народная медицина также дает свои советы по прекращению кормления и о том, как правильно завершить лактацию.
Популярным методом прекращения лактации в домашних условиях признают растирание или оборачивание желез тканью, пропитанной камфорным маслом. При растирании производится массаж кожи, что способствует ее восстановлению. Также снижается вероятность образования комков и застоя жидкости в железах.
Процедура довольно проста:
- Нанести на руки небольшое количество масла, промассировать железу, проверить на наличие уплотнений. При их обнаружении размять место их локализации. Делать компрессы, имеющие согревающий эффект, нельзя.
- Пропитать ткань, обложить железы, покрыть пакетом из полиэтилена, надеть плотную одежду (её после использования придется выбросить из-за запаха) и оставить на ночь.
Еще одним результативным способом являются компрессы с капустными листьями. Ими обкладывают железы, ежечасно заменяя на новые. Это щадящий метод избавления грудей от набухания. Подобные компрессы понижают выработку молока.
Употребление специальных сборов из трав также распространено среди кормящих мам, желающих завершить грудное вскармливание. Их советуют для наружного и внутреннего применения, они обладают мочегонным, противовоспалительным, успокаивающим действием.
- Настои из шалфея, красавки, можно добавить немного мяты.
- Смесь брусничных листьев, хвоща полевого, рыльцев кукурузы, девясила и базилика оказывает подавляющий эффект на лактацию и имеет мочегонные свойства.
- Смесь вереска, валерианы, сушеницы производит успокаивающее действие.
Продукты для остановки лактации
Существует ряд продуктов, при потреблении которых снижается поступление молока:
- Не стоит начинать употреблять копчености, острые специи. Они способствуют сокращению лактации, но также пагубно скажутся на пищеварении малыша.
- Употребляйте черный перец, другие специи, петрушку, жасминовый чай.
- Отвары трав, подавляющих лактацию, о которых было сказано выше.
Можно ли перетягивать грудь?
Чтобы снизить темпы увеличения молока, некоторые советуют перетягивать грудь плотной тканью или бинтом (эластичным). Но такие действия могут только усугубить проблему. В протоках находится молоко, перетягивание приведет к застою и появлению мастита. При этом происходит сбой кровообращения в этой части тела, что также повлечет серьезные проблемы: отек или воспаление. Поэтому перетягивание груди для остановки лактации считается в наше время уже устаревшим способом.
Как понять, что лактация завершилась?
Как понять, что закончилась лактация? Следить за состоянием железы.
- она стала мягкая;
- нет болезненных ощущений;
- не чувствуются приливы, даже если кормление не производилось более суток;
- через 1,5 месяца прекращаются выделения с железы.
Отзывы — кто как уменьшил лактацию при отлучении
Мария, 29 лет: Заканчивала лактацию мягко, неделю пила шалфей. Когда происходило сильное набухание, иногда немного сцеживала.
Екатерина, 32 года: Когда решила закончить вскармливание, психологически подготовила себя к тому, что буду мало есть и пить. Несколько дней груди были сильно набухшими, приходилось немного сцеживать. Через 4 суток стало немного легче, все как-то само стало куда-то уходить, была приятно удивлена.
Для завершения лактации специалисты предлагают не торопиться и избирать самые безопасные и щадящие способы. При возникновении определенных жизненных ситуаций, выбирая радикальные методы и средства, необходимо взвешивать все плюсы и минусы, а также проконсультироваться с врачом. Здоровье женщины и ребенка важнее всего.
Как прекратить лактацию естественным путем? Остановка лактации
В жизни каждой кормящей женщины наступает момент, когда она по каким-либо причинам желает завершить грудное вскармливание. Вопрос о том, как правильно прекратить лактацию, становится актуальным и очень волнующим для любой мамочки. Это очень сложный психологический момент как для женщины, так и для ребенка, поэтому он заслуживает должного внимания. О том, как прекратить лактацию естественным путем, будет написано в данной статье.
Сроки завершения грудного вскармливания
Длительность грудного вскармливания – это не произвольное решение матери, а определенные физиологические критерии, следующие друг за другом и переплетенные между собой. Другими словами, продолжительность грудного вскармливания должна определяться естественными потребностями ребенка, которые со временем угасают, уступая место новым.
Принято считать, что грудное вскармливание должно длиться не менее полугода, а далее разрешается заменить его молочной смесью и введением новых продуктов. Шесть месяцев — слишком маленький срок для прекращения лактации, так как сосательный рефлекс у ребенка угасает только к двум годам, а у некоторых детей к трем. Все это говорит о том, что естественное вскармливание должно продолжаться минимум до двух лет.
Причины для прекращения грудного вскармливания
Существует множество причин, по которым кормящая женщина хочет прекратить естественное вскармливание, например:
- Возраст ребенка более двух лет.
- Необходимость выходить на работу.
- Новая беременность.
- Усталость от грудного вскармливания.
- Болезнь матери, требующая медикаментозного лечения, несовместимого с лактацией.
Могут быть еще тысячи причин, толкающих женщину на этот ответственный шаг, но она должна отдавать себе отчет в том, что остановка лактации – это лишение ребенка грудного молока навсегда. Поэтому, если мамочка чувствует сомнения и неуверенность, тогда лучше отложить этот момент на более поздний срок.
Основные правила
Чтобы не навредить ни себе, ни ребенку, необходимо знать, как прекратить лактацию естественным путем правильно. Существует несколько основных правил для прекращения грудного вскармливания. Соблюдая их, женщина безболезненно переходит к новому этапу кормления ребенка.
Если возраст малыша старше одного года, и он уже кушает взрослую пищу, то лучшим вариантом будет постепенная замена кормления грудью приемом другой жидкости. Можно предлагать малышу детские соки, компоты, детские чаи либо простую воду. В той ситуации, когда малыш отказывается принимать что-либо кроме маминой груди, следует давать ему бутылочку со смесью.
После замены всех дневных кормлений приемом другой жидкости, остаются ночные кормления. За несколько недель можно отучить ребенка и от ночных прикладываний, заменяя грудь соской либо бутылочкой.
Такое постепенное снижение лактации избавит ребенка от психологической травмы, а маму — от мастита и других проблем с молочными железами.
Продукты, снижающие лактацию
Другим способом, дающим ответ на вопрос о том, как прекратить лактацию естественным путем, является употребление в пищу продуктов, способствующих уменьшению выработки женского молока. Наиболее популярными являются шалфей, чай с мятой, настои из брусники и петрушки. Некоторые советуют съедать больше копченых и консервированных продуктов, однако они будут вредны ребенку, получающему их с грудным молоком. Может, они и способны снизить лактацию, но их не стоит употреблять даже некормящей женщине.Решив принимать различные настои из трав, следуйте некоторым правилам. Например, задавшись вопросом о том, как прекратить лактацию шалфеем, следует принимать приготовленный отвар понемногу. Это делается для того, чтобы не навредить ребенку. Выпив утром несколько глотков настоя из шалфея, мамочка должна внимательно следить за реакцией малыша: не появилась ли у него аллергия, не изменилось ли его самочувствие или не возникли ли другие несвойственные ему симптомы.
Народные методы остановки лактации
Раньше женщины прекращали кормить ребенка, следуя советам своих мам и бабушек, так как медицина не уделяла особого внимания грудному вскармливанию. Поэтому кормящие мамы, для того чтобы снизить количество молока, употребляли меньше жидкости либо вместо обычного питья выпивали настои из трав, снижающих лактацию.
Наиболее распространенным способом, дошедшим до нашего времени, является перетягивание груди. Считается, что в передавленную грудь не поступает молоко, и таким образом прекращается лактация. Однако консультанты по грудному вскармливанию не советуют использовать данный вариант ввиду возникновения частых маститов и воспалений молочных желез.
Некоторые мамы просто отдают на неделю своего ребенка бабушке и не показываются ему все это время. Данный способ не является правильным и не отвечает на вопрос о том, как прекратить лактацию естественным путем, так как очень отрицательно сказывается на детской психике.
Медикаментозные способы
Если требуется срочно прекратить грудное вскармливание (например, по состоянию здоровья матери), и нет времени на постепенное отучение, тогда можно прибегнуть к лекарственным средствам. Сегодня аптечные сети предлагают множество препаратов для остановки выработки молока. Однако только врач должен назначить таблетки для прекращения лактации. Цена на них может быть и высокая, но лучше купить более качественный препарат. Важно помнить, что медикаментозное прекращение лактации имеет противопоказания и побочные действия.Последствия остановки лактации
Если кормящая женщина решила раньше положенного срока для грудного вскармливания остановить лактацию, то она должна знать последствия своего решения.
Для женщин резкое прекращение грудного вскармливания может обернуться маститом. Иногда в запущенных случаях врачи прибегают к хирургическому вмешательству.
Другим неприятным последствием может стать депрессия у матери. Происходит она из-за резкого изменения гормонального фона. Часто женщины рассказывают, что после отлучения от груди им казалось, что ребенка как будто забрали. Это связано с тем, что организм реагирует на прекращение выработки молока и прикладываний ребенка как на его утрату. В связи с этим происходит массовый выброс гормона стресса, и женщина впадает в глубокую депрессию. На протяжении двух-трех месяцев ее может сопровождать плаксивость и тоска.
Для ребенка несвоевременное отучение от груди также несет в себе ряд негативных последствий. Это может быть как психологическая травма, так и неполноценное развитие иммунной и пищеварительной систем.
Полезные советы
Какой вариант лучше выбрать и как прекратить лактацию молока с наименьшими последствиями для мамы и ребенка? В первую очередь нужно подходить с уверенностью и внутренним спокойствием к этому процессу. Когда мама спокойна и последовательна в своих действиях, то ребенок чувствует это. И наоборот, малыш всегда почувствует мамино беспокойство и ответит тем же.
Женщина должна одеваться в плотно прилегающую одежду без глубоких вырезов в зоне груди, так чтобы ребенку было сложно до нее добраться.
Конечно, более маленьких детей гораздо легче отнять от груди, заменив ее бутылочкой. Даже если первое время ребенок будет от нее отказываться, то проголодавшись, он покушает смесь. Дети старше года уже могут объяснить чего они хотят, и будут добиваться маминой груди всеми возможными способами. Поэтому при каждой попытке ребенка добраться до желаемого мама должна объяснять ему, что молочко закончилось, и предлагать бутылочку.
Отлучение от груди советуют проводить в период инволюции. Она наступает, когда малышу исполняется полтора-два года. Распознать инволюцию можно по таким признакам, как раздражительность женщины при кормлении, внезапная усталость, если женщина долго не кормила, и малое количество молока.
Если отучать ребенка в течение двух-трех месяцев, то молоко будет убывать понемногу, не будет уплотнения молочных желез, постепенно будет изменяться гормональный фон, и мама с малышом легко перенесут этот важный период в жизни обоих.
Как уменьшить лактацию грудного молока: способы борьбы
Природная способность обеспечить ребенка необходимым питанием имеет огромное значение для здоровья крохи. Однако существуют ситуации, когда выработка молока оказывается непомерно высокой.
Как уменьшить лактацию грудного молока, почему и в каких случаях это необходимо делать, рассмотрим в материале.
Причины гиперлактации
Выработка пролактина организмом женщины в избытке может стать причиной повышенного уровня образования молока. Регулярные сцеживания после каждого кормления приводят к увеличению количества грудного секрета.
Мамочки могут часто чередовать грудь при кормлении или выдерживать ребенка строго определенное время у каждой груди, не прислушиваясь к индивидуальным ощущениям организма.
Симптомами гиперлактации является переполнения груди раньше необходимости, болезненные ощущения, необходимость периодических сцеживаний. Проблема наиболее распространена в первые месяцы после появления крохи.
Излишняя выработка грудного секрета может стать причиной избыточного роста массы ребенка. В то же время, малыш может вести себя беспокойно во время кормления из-за сильного потока поступающего питания и, наоборот, недобирать вес. Обильное, регулярное срыгивание при гиперлактации вызвано заглатыванием воздуха. Кроха может не получать «заднее» молоко, необходимое для полноценного развития.
Жидкость из организма необходимо мягко выводить, сокращать количества потребляемой воды, стабилизировать уровень гормонов, чтобы привести лактацию к допустимому уровню.
Необходимость снижения уровня лактации
Прекращение выработки молока может стать вынужденной мерой в ряде ситуаций и быть вызваны медицинскими показаниями. Методы устранения гиперлактации делятся на народные и медикаментозные, основаны на соблюдении диет или физиологическом воздействии.
Способы могут быть направлены на временное прекращение выработки молока или сокращение его объема.
В каких случаях может потребоваться сокращение лактации:
- Необходимость сокращения может возникать в послеродовой период.
- Использование некоторых лекарств для восстановления здоровья мамы может вызывать необходимость временного прерывания кормления.
- Вынужденная, временная разлука с крохой может вызывать потребность сократить интенсивность лактации.
- Введение нового питания после полугода сокращает потребность в грудном молоке, количество выработки которого потребуется скорректировать.
Чтобы существенно снизить лактацию, необходимо прибегать к комплексу мер.
Способы снижения выработки грудного молока
Объем молока при грудном вскармливании вырабатывается с учетом потребностей ребенка, зависит от индивидуальных особенностей организма мамы, правильного подхода к кормлению. Чтобы сокращать выработку, необходимо снизить число прикладываний крохи. Уменьшению лактации способствует ограничение потребляемой жидкости мамочкой.
Для сокращения выработки молока, можно осуществлять кормление только одной грудью за кормление. Время кормления одной грудью можно продолжать до двенадцати часов. Ощущение сильного дискомфорта потребуют сцеживания небольшого количества молока.
Ребенок требует прикладывать его не только ради питания. Сосательный рефлекс малыша остро развит, а потому вызывает успокоение. Частично сократить необходимость регулярного прикладывания можно за счет сосок.
Специалист может назначить средства способствующие снижению лактации. Значительную пользу могут принести народные методы снижения количества выработки молока.
Медикаментозные средства
Прием препаратов для снижения образования молока необходимо осуществлять строго по назначению врача, четко следую предписаниям. При помощи таблеток понижают уровень гормона отвечающего за лактацию. Наибольшее распространение получили искусственные заменители эстрогена, прогестерона и блокаторы пролактина. Использование бромкамфары приносить ощутимый эффект.
При использовании средства по назначению специалиста, необходимо следить за самочувствием, временно отказаться от грудного кормления, не перетягивать грудные железы. Кормить малыша можно только после полного выведения вещества из организма матери.
Народные средства
Способы снижения выработки молока народными средствами могут приносить значительное облегчение. От перетягивания молочных желез желательно отказаться. Способ может стать причиной развития мастита.
Чтобы снизить лактацию можно принимать шалфей в виде отвара трижды в сутки. Компрессы на грудь из листьев капусты, льда, способны принести незначительное облегчение. Лекарственные травы обладают мочегонным действием, способствуют понижению лактации. Используют листья брусники, черную ольху и другие составы. Мятный чай обладает успокаивающим эффектом, способствует сокращению выработки молока.
Использование народных средств лучше согласовать с доктором, соблюдать умеренность при применении.
Диета
Чтобы бороться с гиперлактацией желательно сократить количество потребляемой жидкости, избегать продуктов способствующих выработке молока. Молочную продукты, кормящим уменьшающим лактацию временно противопоказаны. Желательно воздержаться от употребления бульонов, чая, грецких орехов.
Увеличение физической нагрузки, занятия спортом, также способствуют сокращению уровня лактации.
Способы прекращения лактации
- Подробности
- Категория: Для мам
Отлучение от груди
Для новичков будет полезна информация о различных вариантах сворачивания лактации. ВсёТут рекомендует прислушиваться к мнению тех, кто на данный момент остро переживает схожий период. Время сглаживает углы и стирает воспоминания, поэтому советы «бывалых» отчасти будут лишены объективности. По прошествии нескольких месяцев и даже лет забудутся воспоминания о боли, переживаниях, бессонных ночах и потраченных нервах.
Возраст ребенка
Главным вопросом становится определение возраста, в котором наиболее оптимально прекращение лактации. Согласно популярному утверждению, чем младше малыш, тем легче проходит процесс. Современные специалисты придерживаются иного мнения и призывают кормить грудью ребенка как можно дольше, что положительно скажется на его здоровье в будущем. Есть и те, кто уверен, что длительное кормление заметно тормозит развитие подрастающего организма. Все вышеперечисленное имеет свою подоплеку, поэтому ни одно суждение нельзя назвать ошибочным. Однако основным критерием должно стать внутреннее состояние и готовность матери. Не стоит подражать знакомым и подругам и прекращать кормление только потому, что именно так в этот период поступил кто-то. Не обращайте внимание, если бабушка утверждает, что кормить грудью уже не нужно, поскольку ребенок большой, а так можно его прокормить и до самой школы. При этом бросаться в крайности тоже нельзя. После появления на свет малыш живет своей отдельной жизнью, несмотря на тесную энергетическую связь с мамой. Не следует, руководствуясь лишь эфемерными нитями, приносить себя в жертву на алтарь лактации. Готовность матери придаст ей уверенности, что самым положительным образом скажется и на ребенке. Многие за несколько недель до реального прекращения лактации беседуют со своими детьми о самостоятельном питании, оттягивая переломный момент. И только решительность и внутреннее убеждение способны поставить жирную точку в бесконечной череде колебаний.
Способы прекращения лактации
Нужно очень постараться, чтобы доходчиво объяснить маленькому ребенку причину исчезновения молока. Этот переломный момент становится для большинства мамочек самым тяжелым. Но если взглянуть на ситуацию со стороны, проблема больше надумана. Несомненно, на подсознательном уровне мамы чувствуют, как слабеет энергетический контакт с малышом. В данный период важно не сорваться и не возобновить кормление. Попеременные отлучения и возвращения к груди сделают женщину нервной, а ребенка неспокойным и капризным. Появившиеся болезненные ощущения в груди должны напоминать о том, что со временем придется все пережить заново. И если не набраться терпения, чтобы пережить неприятный этап, боль станет верным спутником в течение нескольких месяцев.
Для успешного отлучения от груди необходимо придерживаться основных правил поведения. Следует носить закрытую одежду с высоким воротом и длинными рукавами, чтобы ограничить доступ к груди. При малейших попытках необходимо мягко объяснить малышу, что молоко теперь придется пить из чашечки. Еда и питье предоставляются по желанию ребенка, чтобы насыщение способствовало прекращению стремлений добраться до груди. Для мам наиболее популярным остается вариант, когда малыш отправляется на несколько дней к бабушке во избежание контактов с мамой. Сложно сказать, как перенесет такую разлуку мама, но можно смело утверждать, что ни один ребенок не будет готов морально к подобному повороту событий. Двойной стресс обусловлен отлучением от груди и тоской по маме. Как правило, в роли советчиц выступают сами бабушки. Стоит подумать о ребенке и его чувствах и переживаниях. Лишить в один миг кроху и молока, и маминого тепла – не слишком ли жестокое испытание для такого возраста?
Немного проще обстоит дело с детьми постарше, поскольку с ними уже можно договориться. Достаточно в аптеке приобрести лейкопластырь телесного оттенка и заклеить ореолы с сосками. А когда малыш решит потрапезничать молочком, спокойно объяснить, что молоку браться не откуда. Ребенок может растеряться и первое время капризничать, но обычно метод действует безотказно. С появлением новорожденного у кого-то из знакомых можно объяснить, что молоко отдали ему, чтобы он рос здоровым и сильным.
Чтобы у ребенка возникли негативные ассоциации с грудью, необходимо намазать соски соком лимона или каким-нибудь горьким продуктом. Использование горчицы нежелательно из-за ее остроты. Спустя несколько попыток малышу больше не захочется ощущать неприятный вкус. Подбирать «смазки» для этого метода следует максимально безвредные для крохи, которые продаются в аптеке в виде специальных мазей. Стоит учитывать при этом методе и общее состояние груди. При наличии микротрещин на сосках процедура принесет дискомфорт и маме.
Детские психологи пропагандируют постепенное отлучение от груди, растягивая весь процесс месяца на три. Сначала убирается одно утреннее кормление, затем дневное. Перерыв между сокращениями должен составлять не менее двух недель. То есть, после исключения утренней трапезы проходит две недели, прежде чем убирается дневная. Ночные кормления исключаются в самую последнюю очередь. Необходимо быть готовой к тому, что придется пережить несколько ночей практически без сна из-за детского плача. Поэтапный метод благоприятно скажется и на маме, поскольку молоко будет перегорать исподволь. А постепенное отвыкание малыша сведет к минимуму возникновение истерик.
Период отлучения
В идеале отлучение ребенка от груди длится от трех дней до нескольких недель. Это вовсе не означает, что малыш все это время будет ее требовать. Ему лишь необходим определенный промежуток времени, чтобы воспоминания о дорогом процессе понемногу стерлись из памяти. И в этом крохе нужно помочь. Во избежание капризов не стоит появляться перед ним с обнаженной грудью на протяжении месяца. Едва ручка потянется к груди, сразу давать кушать или пить. Не допускаются крики и резкие одергивания, даже если ребенок с негативными эмоциями настаивает на своем. Период может сопровождаться истериками и слезами, которые легко прекратить, переключив внимание ребенка на телефон или игрушку.
Первое время малыш может просыпаться по ночам. В этом случае молоко заменит водичка или чай. Предлагать питье следует из чашки или кружки, исключив бутылочку. Это поможет ребенку отвыкнуть от устоявшегося рефлекса сосания. Заменив грудь бутылочкой, придется впоследствии отучать и от привязанности к ней. И ночные кормления продолжатся, но уже с использованием соски.
Как прекращается лактация
Так же, как с ребенком, с молочными железами договориться не удастся. Вряд ли после «задушевного» разговора они поймут, что молоко организму больше не нужно. И, несмотря на отлучение ребенка от груди, молоко все еще прибывает. Грудь растягивается, вследствие чего обостряются болезненные и неприятные ощущения. На данном этапе необходимо носить плотный поддерживающий бюстгальтер из натуральных тканей и без косточек до тех пор, пока полностью не перегорит молоко. Обычный будет врезаться в кожу, вызывая раздражение и зуд. Можно попробовать перетянуть грудь с помощью простыни, полотенца или эластичного бинта. Но этот вариант станет еще более дискомфортным. К тому же повышается риск возникновения заболеваний молочных желез, что повлечет за собой более серьезные проблемы, чем прекращение лактации.
Усиленный приток молока наблюдается на вторые сутки, и дальнейшие действия зависят от пожеланий и самочувствия женщины. Давление смягчается за счет непродолжительного сцеживания. Сцеживаться можно руками или при помощи молокоотсоса до состояния мягкой груди, оставляя в ней хоть немного молока. При небольшом сцеживании молоко перегорит намного быстрей, и лактация завершится уже на пятый день, но все это время будут докучать неприятные ощущения в молочных железах. При полном сцеживании боль отсутствует, но сам процесс затянется на несколько дней или недель.
На протяжении всего периода лучше отказаться от жидкого и горячего питания, полностью исключив из рациона чай и супы или сократив их употребление до минимума. Жидкость необходимо пить в малых количествах, пока молоко не перегорит полностью. Этот момент легко определить по восстановлению размеров груди, которая станет мягкой и без малейших уплотнений. Еще в течение двух месяцев желательно избегать продуктов, способствующих возобновлению лактации. Данный запрет особенно касается пива, стимулирующего приливы молока.
Зачастую во время приливов возникает не болезненное, но весьма неприятное ощущение растянутой кожи. Это означает, что перегорание сопровождается так называемым «вытягиванием». Могут появиться покалывания, исчезающие спустя неделю.
Нестабильное эмоциональное состояние и бесконечная боль могут стать причиной нервного срыва, особенно если в период декретного отпуска женщина подвержена приступам депрессии. Кормящей маме следует проявлять терпение, а остальным членам семьи заботиться о ней. Мало кому понравятся перепады настроения, но этап прекращения лактации требует особого сплочения семьи. После консультации специалиста возможен прием антидепрессантов или отваров успокоительных трав.
Как подавляется лактация
В вопросе улучшения лактации существует масса рекомендаций. Ведущие специалисты по грудному вскармливанию советуют, что лучше пить и какие продукты кушать. И мало кто задумывается, что и для подавления лактации есть немало действенных средств. Современная фармацевтика предлагает ряд препаратов, сводящих к нулю выработку молока. Занятие самолечением ни к чему хорошему не приведет, поэтому перед покупкой того или иного препарата обязателен визит к врачу. Можно также использовать проверенные народные методы.
Медикаментозные средства
Лекарственные препараты, подавляющие лактацию, имеют гормональный состав. Под их воздействием передняя доля гипофиза начинает работать в слегка заторможенном режиме, что снижает выработку молока. В зависимости от назначенного медикамента курс лечения может составлять от одного дня до двух недель. К основным препаратам, которые назначает врач, относятся: каберголин, примолюта-нор, бромокриптин, утрожестан, парлодел, дюфастон, достинекс, оргаметрил, микрофоллин, ацетомепрегенол, туринал и норколут. В основе данных таблеток лежат различные гормоны в разных концентрациях. Именно по этой причине настолько разнится интервал в их приеме. Перечисленные лекарства выпускаются не только в виде таблеток, но и в растворах для инъекций. И выбрать для себя более приемлемый вариант сможет каждая женщина.
У гормональных препаратов имеются и свои побочные эффекты, которые могут негативно сказаться на организме женщины. Именно поэтому они применяются только после врачебной консультации под наблюдением специалиста. Среди противопоказаний имеются такие заболевания, как повышенное давление, варикоз, тромбофлебит, сахарный диабет и болезни печени и почек. При заболеваниях женских половых органов использование гормональных препаратов категорически запрещено.
При длительных и непрекращающихся болезненных ощущениях в молочных железах, а также при уплотнениях в груди в период прекращения лактации необходимо срочно показаться гинекологу или маммологу. Эти симптомы могут свидетельствовать о начинающемся мастите, а при первых его признаках гормональные препараты рекомендованы к применению.
Народные средства
Выпуск специальных таблеток для подавления лактации начался сравнительно недавно, а проблема прекращения грудного вскармливания возникала и у предыдущих поколений. Помимо ограничения в жидкости принимались различные мочегонные препараты. Если кормящая мама является противницей таблеток и химикатов, к ее услугам волшебное действие полезных трав, обладающих таким же эффектом, что и медикаменты.
Завершение лактации должно сопровождаться избавлением от лишней жидкости в организме. Одновременно с этим прекращается выработка молока, которое рассасывается и перегорает. Прием мочегонных трав необходимо начинать с первого дня прекращения лактации и продолжать курс в течение недели. Приливы перестают беспокоить уже через пару часов, а ощущения «перегорания» проходят к концу дня. Болезненность в груди при этом ослабевает, уплотнения уходят, а молочные железы становятся мягче.
Потогонным и мочегонным эффектом обладают медвежьи ушки, девясил, базилик, марена красильная, хвощ, брусника и обычная петрушка. Поиск трав не займет много времени, поскольку они находятся на прилавке любой аптеки или в собственном огороде.
Существуют и такие травы, которые способствуют целенаправленному прекращению лактации. Первенство среди них занимает шалфей, из которого заваривается чай. Народные знахари считают, что для остановки процесса достаточно всего двух-трех дней. Отвар шалфея благоприятно влияет на организм женщины, укрепляя его и восстанавливая здоровье. Среди прочих трав, прекращающих лактацию, встречаются жасмин, лапчатка белая и белладонна.
Выработка молока может внезапно начаться в течение полугода после сворачивания грудного вскармливания, поэтому нелишним будет пропить дополнительно травы, тормозящие лактацию. ВсёТут советует обратить внимание на появление молока спустя полгода после прекращения лактации и незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы исключить возможность возникновения серьезного заболевания. В норме никаких выделений из груди быть уже не должно, поэтому малейшее отклонение требует наблюдения врача.