Как ухаживать за носом: Средства по уходу за носом и ушами

Манипуляция № 55 «Уход за носом».

Цель: соблюдение личной гигиены пациента, обеспечение свободного носового дыхания.

Показания: дефицит самоухода, при необходимости перед закапыванием лекарственного препарата в нос.

Противопоказания:нет.

Оснащение: стерильные перчатки, стерильный лоток, стерильные ватные турунды, стерильная пелёнка, стерильный пинцет, две гигиенические пелёнки (на клеёнчатой основе), лубрикант (глицерин или вазелиновое масло), лоток для отработанного материла, клеёнчатый мешок для грязного белья, ширма.

Алгоритм манипуляции

Этапы	Обоснование
Приготовить всё необходимое для манипуляции. В стерильный лоток положить стерильную пелёнку. В неё поместить стерильные турунды и пинцет.	Эффективность манипуляции.
Ознакомить пациента с целью и этапами манипуляции и получить его согласие (если пациент в сознании).	Право пациента на информацию. Привлечение пациента для совершения для него посильных действий.
Поставить ширму, если пациент в палате находится не один.	Соблюдение комфорта пациенту.
Поднять кровать до необходимого уровня. Опустить боковые поручни кровати с одной стороны. Придать положение Фаулера, если нет противопоказаний.	Соблюдение правильной биомеханики тела медсестры. Доступ к пациенту. Соблюдение комфорта пациенту.
Обработать руки. Надеть перчатки.	Инфекционная безопасность.
Аккуратно приподнять голову пациента и подстелить под неё гигиеническую пелёнку. Прикрыть грудь пациента второй пелёнкой.	Соблюдение чистоты постели пациента.
Смочить турунды лубрикантом.	Эффективность манипуляции. Для размягчения носовых корочек.
Приподнять кончик носа пациента, другой рукой ввести турунду вращательным движением в один носовой ход, а затем вторую турунду – в другой носовой ход. При необходимости оставить турунду на 1-3 минуты.
Использованные турунды поместить в лоток для использованного материла. Убрать гигиенические пелёнки в клеёнчатый мешок.	Профилактика ВБИ.
Придать удобное положение. Убрать ширму.	Соблюдение комфорта пациенту.
Снять перчатки. Обработать руки.	Инфекционная безопасность.
Сделать отметку в документации о выполнении манипуляции.	Преемственность в работе медсестёр отделения. Информация о пациенте.

Манипуляция № 56 «Уход за ушами».

Цель: соблюдение личной гигиены пациента, профилактика образования серного отделяемого.

Показания: дефицит самоухода, при необходимости перед закапыванием лекарственного препарата в ухо.

Противопоказания:нет.

Оснащение: стерильные перчатки, стерильный лоток, стерильные ватные турунды и марлевые салфетки, стерильная пелёнка, стерильный пинцет, две гигиенические пелёнки (на клеёнчатой основе), 3% раствор перекиси водорода (t +35-37оС), мыльный раствор, лоток для отработанного материла, клеёнчатый мешок для грязного белья, ширма.

Алгоритм:

Этапы	Обоснование
Приготовить всё необходимое для манипуляции. В стерильный лоток положить стерильную пелёнку. В неё поместить стерильные турунды и пинцет.	Эффективность манипуляции.
Ознакомить пациента с целью и этапами манипуляции и получить его согласие (если пациент в сознании).	Право пациента на информацию. Привлечение пациента для совершения для него посильных действий.
Поставить ширму, если пациент в палате находится не один.	Соблюдение комфорта пациенту.
Поднять кровать до необходимого уровня. Опустить боковые поручни кровати с одной стороны. Придать положение Фаулера, если нет противопоказаний.	Соблюдение правильной биомеханики тела медсестры. Доступ к пациенту. Соблюдение комфорта пациенту.
Обработать руки. Надеть перчатки.	Инфекционная безопасность.
Аккуратно приподнять голову пациента и подстелить под неё гигиеническую пелёнку. Прикрыть грудь и плечи пациента второй пелёнкой.	Соблюдение чистоты постели пациента.
Смочить салфетку в мыльном растворе и протереть внутреннюю поверхность и заушное пространство обеих ушных раковин, при этом меняя салфетки.	Эффективность манипуляции.
Высушить сухой салфеткой.
Использованные салфетки поместить в лоток для использованного материла.	Профилактика ВБИ.
Взять пинцетом ватную турунду и смочить тёплым 3 % раствором перекиси водорода.	Обеспечивается размягчение серы в слуховом проходе.
Переложить турунду в правую руку. Пинцет поместить в стерильный лоток.	Эффективность манипуляции.
Оттянуть левой рукой ушную раковину кверху и кзади.	Выравнивается слуховой проход. Обеспечивается доступ в наружный слуховой проход.
Ввести турунду вращательным движением в наружный слуховой проход на глубину не более 1 см.	Эффективность манипуляции.
Аналогично осушить сухой ватной турундой наружный слуховой проход.
Аналогичным образом очистить второй слуховой проход.
Использованные турунды поместить в лоток для использованного материла. Убрать гигиенические пелёнки в клеёнчатый мешок.	Профилактика ВБИ.
Придать удобное положение пациенту. Убрать ширму.	Соблюдение комфорта пациенту.
Снять перчатки. Обработать руки.	Инфекционная безопасность.
Сделать отметку в документации о выполнении манипуляции.	Преемственность в работе медсестёр отделения. Информация о пациенте.

Примечание: при скоплении серы — закапать тёплый 3 % раствор перекиси водорода, подождать 2-3 минуты и провести очищение слухового прохода.

1.28. Стандарт «Уход за полостью носа»

Цель: соблюдение личной гигиены пациента, предупреждение нарушения носового дыхания, закапывание лекарственного вещества.

Показания: тяжелое состояние пациента, наличие засохших корочек и слизистых выделений из полости носа.

Приготовьте: стерильные: ватные турунды, мензурку, пинцет, вазелиновое или растительное масло, лоток, перчатки; емкости с дезраствором, КБУ.

Алгоритм действия:

1. Объясните пациенту ход процедуры, получите его согласие.

2. Проведите деконтаминацию рук на гигиеническом уровне, наденьте перчатки.

3. Придайте пациенту положение Фаулера, голову слегка запрокиньте назад.

4. Положите 4 пальца левой руки на лоб пациента, а большим пальцем приподнимите кончик носа, осмотрите полость носа на наличие слизистых выделений, корочек.

5. Введите ватные турунды в носовые ходы легкими вращательными движениями для удаления слизистых выделений из носа.

6. Налейте в мензурку стерильное вазелиновое масло — для размягчения корочек в носовых ходах.

7. Возьмите турунду пинцетом, смочите в вазелиновом масле, слегка отожмите о край мензурки.

8. Возьмите турунду в правую руку и введите легкими вращательными движениями в носовой ход и оставьте ее на 2-3 минуты (при наличии засохших корочек).

9. Извлеките турунду вращательными движениями из носового хода — обеспечивается удаление корочек из носовых ходов.

10. Обработайте другой носовой ход в такой же последовательности.

11. Снимите перчатки.

12. Поместите использованные перчатки, турунды в КБУ, пинцет, мензурку в емкости с дезинфицирующими растворами.

13. Вымойте руки и осушите.

1.29. Стандарт «Уход за полостью рта тяжелобольного»

Цель: соблюдение личной гигиены пациента, предупреждение развития стоматита и других воспалительных заболеваний полости рта.

Показания: тяжелобольным, ослабленным, лихорадящим пациентам, находящихся на постельном режиме .

Приготовьте: стерильные — 2 лотка, 2 пинцета, языкодержатель, роторасширитель, марлевые салфетки, тампоны, 2 шпателя, грушевидный баллончик или шприц Жане, мензурки; вазелин, флакон с антисептическим раствором, полотенце, стакан с водой, лоток для отработанного материала, перчатки, ёмкость с дезинфицирующим раствором, КБУ.

Алгоритм действия:

1. Объясните пациенту ход процедуры, получите его согласие.

2. Осмотрите внимательно полость рта, десны, язык.

3. Налейте в мензурку антисептический раствор.

4. Придайте пациенту положение Фаулера.

5. Поверните голову на бок, шею и грудь накройте полотенцем, под подбородок подставьте лоток.

6. Проведите деконтаминацию рук на гигиеническом уровне, наденьте перчатки.

7. Попросите пациента сомкнуть зубы (снимите зубные протезы, если они есть).

8. Отодвиньте шпателем щёку пациента и пинцетом с марлевым тампоном, смоченным в антисептическом растворе, обработайте с наружной стороны каждый зуб, от десны, начиная от коренных зубов к резцам слева, меняя марлевые тампоны.

9. Проведите обработку в той же последовательности справа.

10. Проведите обработку полости рта, десен, зубов в той же последовательности с внутренней стороны сначала слева, затем справа, меняя марлевые тампоны.

11. Оберните язык стерильной марлевой салфеткой левой рукой или языкодержателем осторожно вытяните его изо рта. Накрутите на шпатель марлевую салфетку и снимите налет с языка и протрите его, меняя 2 – 3 раза салфетки в направлении от корня к кончику языка со всех сторон.

12. Смочите марлевую салфетку в антисептическом растворе, обработайте язык тяжелобольного движениями от корня к кончику языка.

13. Сбросьте пинцет, шпатель, языкодержатель в лоток для обработанного материала.

14. Помогите пациенту прополоскать рот или проведите орошение полости рта с помощью грушевидного баллончика или шприца Жане. Оттяните шпателем угол рта и поочередно промойте левое, а затем правое защечное пространство струей раствора под умеренным давлением.

15. Вытрите кожу вокруг рта сухой салфеткой, нанесите шпателем на стерильную салфетку вазелин и смажьте губы.

16. Поместите инструменты в емкость с дезраствором, марлевые салфетки, тампоны, перчатки в КБУ.

17. Снимите перчатки, вымойте и осушите руки.

Примечание:

— манипуляция орошения полости рта не применяется у тяжелобольных из – за опасности попадания жидкости в верхние дыхательные пути и внезапной гибели пациента;

— тяжелобольным следует 2 раза в день протирать слизистую оболочку полости рта и зубы антисептическим растворам;

— при наличии трещин на губах роторасширитель не применяется.

Правильный уход после ринопластики

Ринопластика (пластическая операция по коррекции формы носа), как и всякое хирургическое вмешательство, является стрессом для любого организма. Послеоперационное состояние пациента зависит от следующих факторов:

• сложность операции

• возраст пациента

• индивидуальные физиологические особенности организма пациента.

• соблюдение правил ухода за лицом и носом.

Грамотный послеоперационный уход за носом и лицом после проведения ринопластики является одним из самых важных факторов более быстрого восстановления организма  и получения желаемого косметического и физиологического эффекта от пластической операции. Только тщательное соблюдение рекомендаций врача позволит избежать нежелательных последствий и максимально быстро пройти реабилитационный период.

Уход за носом после ринопластики

Первое, что должен усвоить пациент, это не должно быть никакого механического воздействия на нос до его полного заживления, т.к. высока степень опасности травмировать его любым неосторожным движением. Во время сна нужно спать на высокой подушке и исключить повороты на бок и позу на животе.

По рекомендации своего хирурга следует проводить различные физиологические процедуры.

Своим пациентам я даю следующие рекомендации:

• Нужно избегать сильного давления на нос
• Обрабатывать шов специально не надо и если обрабатывать, то хлоргексидином (он на водной основе) через день
• Умываться с фиксатором на носу просто невозможно, но когда он спадает или снимается, обычно это 8-10 день, то пожалуйста. C этого момента нос выглядит прилично и уже можно идти на работу
• Нельзя носить очки 6 мес.
• В течение 3 дней после операции следует значительно снизить физические нагрузки. Наклоны нежелательны, но возможны. В эти значительная двигательная активность может спровоцировать кровотечения. Дальше никаких ограничений к физ нагрузке нет.

Уход за лицом после ринопластики

Готовясь к пластической операции, желательно заранее проявить заботу о состоянии кожи своего лица, проведя очистительные процедуры и делая питательные маски. Протирание кожи во время ринопластики спиртосодержащими препаратами, сильно высушивает кожу, вызывая её шелушение, а  гипсовая повязка, накладываемая хирургом, забивает поры, не давая коже дышать.

В послеоперационный период, получив разрешение своего врача, желательно очень осторожно обмыть локальные участки  кожи лица, которые не травмированы оперативным вмешательством, влажным тампоном, и нанести легкими касаниями увлажняющий крем, если есть шелушение кожи.

Уход за швами после ринопластики

Реабилитационные процедуры после ринопластики обязательно включают особый уход за послеоперационными швами. Чтобы избежать появления заметных рубцов и не испортить косметический эффект от операции, в первую очередь, нужна обработка шва противовоспалительными препаратами, а затем, после заживления, препаратами, рассасывающими рубцы. 

Все препараты подбираются только лечащим врачом, с учетом индивидуальных особенностей пациента и сложности операции. А от пациента требуется тщательное исполнение всех врачебных рекомендаций.

Автор: Валентин Зыков

Как увлажнять слизистую носа? | Олифрин

Причины сухости слизистой оболочки носа:

Сухость слизистой оболочки может быть вызвана целым рядом причин:
• Раздражение слизистой носа
• Климатические факторы:
  • Сухой воздух окружающей среды (в т.ч. в помещении)
  • Нахождением в отапливаемом помещении или среде с жарким климатом
  • Перелеты на дальние расстояния
• Условия на рабочем месте:
  • Сухой кондиционируемый воздух
  • Холодный или горячий воздух
  • Пыль, например, от строительных материалов (штукатурка, гранит, цемент, древесина), мела, табачного дыма.
• Прием некоторых лекарств (ксилометазолин, оксиметазолин и др.)
• Заболевания инфекционной и неинфекционной природы
• Операции на области носа (при заживлении ран после операций, или из-за частых хирургических вмешательств в области носа)
• Искривление носовой перегородки, вызывающее изменение нормального воздушного потока
• Клещи домашней пыли или плесень
• Сухость носа может появляться в пожилом возрасте и др.

Последствия сухости слизистой оболочки носа

Если игнорировать сухость слизистой носа, то это со временем может ослабить естественный механизм защиты, ведь полость носа – входные ворота для инфекции в организм человека.

Как было сказано выше, сухая слизистая оболочка носа может быть симптомом других заболеваний, каждое из которых может иметь свои последствия. Для корректной диагностики причины сухости и подбора лечения необходимо обратиться к специалисту.

Как увлажнять слизистую оболочку носа в домашних условиях?

Для борьбы с сухостью слизистой носа, необходимо употреблять достаточное количество воды, соблюдать правила личной гигиены, лечить заболевания, которые могли вызвать сухость слизистой носа (если они имеются), а также увлажнять слизистую оболочку носа.

Увлажнение слизистой оболочки носа может проводиться с помощью различных мазей, масел, спреев или путем орошения носовой полости. Выбор способа и средства индивидуален.

Представителем средств для увлажнения слизистой оболочки носа является Олифрин. Компоненты средства Олифрин не только увлажняют слизистою оболочку носа, но и устраняют симптоматические проявления сухости носа, такие как раздражение, зуд, жжение. Гиалуроновая кислота в составе средства, способствует заживлению ран и создает защитный барьер, а Витамин Е оказывает противовоспалительное действие.

Список литературы:

1. Hildenbrand T., Weber R. K., Brehmer D. Rhinitis sicca, dry nose and atrophic rhinitis: a review of the literature //European Archives of Oto-Rhino-Laryngology. – 2011. – Т. 268. – №. 1. – С. 17-26.
2. Инструкция по применению медицинского изделия Средство для слизистой оболочки носа Олифрин

отвечаем на вопросы – статьи Института Красоты ГАЛАКТИКА

Ринопластика — одна из самых популярных пластических операций. И одна из первых по количеству задаваемых вопросов. Мы собрали вопросы за неделю из социальных сетей пластических хирургов Института красоты ГАЛАКТИКА и делимся с вами ответами наших врачей.

Как долго держатся отеки после ринопластики?

Все индивидуально. Заметные отеки и синяки проходят за 2-3 недели. Для ускорения процесса реабилитации Институт Красоты ГАЛАКТИКА предлагает три бесплатные процедуры или платный расширенный курс реабилитации. (Стайсупов В.Ю.)

Как ухаживать за носом после операции?

Хирург Сиверина Е.А. рекомендует промывать нос солевым раствором. Каждая ноздря орошается по отдельности, вторая в этот момент слегка прикрывается большим пальцем, крыло носа прижимать нельзя. Остатки препарата выдуваются с открытым ртом. Процедура повторяется минимум трижды в день на протяжении 3-4 недель. Для смягчения слизистой оболочки и предотвращения образования корочек после обработки в нос закапывается персиковое масло. Если одновременно с ринопластикой проводилась коррекция перегородки носа, промывание не проводится.

Станет ли спинка носа шире, если убрать горбинку?

Нет, ширина спинки останется такой же, поскольку после удаления горбинки кости сдвигаются. (Стайсупов В.Ю.)

Можно делать ринопластику до 18 лет?

В Институте Красоты ГАЛАКТИКА пластические операции делают только совершеннолетним пациентам. Однако по медицинским показаниям ринопластику можно делать и до 18 лет. (Стайсупов В.Ю.)

Есть ли ограничения для дам за 60?

Если состояние организма позволяет делать операцию, ринопластика не противопоказана. Реабилитация может быть более длительной, поскольку ткани в этом возрасте заживают хуже. (Стайсупов В.Ю.)

Можно ли прокалывать нос после ринопластики?

Да, можно. (Стайсупов В.Ю.)

Нужно ли надевать компрессионные чулки при ринопластике и зачем?

Нос и чулки напрямую не связаны. Во время операции Вы будете проводить некоторое время без движения под наркозом. При заболеваниях вен нижних конечностей, в частности, варикозе, требуется профилактика тромбоэмболии. Если Вам потребуются такие чулки, Институт Красоты ГАЛАКТИКА предоставит их. (Стайсупов В.Ю.)

Можно ли принимать витамин С до и после ринопластики?

Да, можно. (Стайсупов В.Ю.)

Под какой анестезией проходит ринопластика?

Мы делаем ринопластику только под наркозом (общей анестезией), чтобы минимизировать все неприятные ощущения у пациента. (Стайсупов В.Ю.)

Правда ли, что во время ринопластики ломается кость в области горбинки?

Для избавления от горбинки мы используем остеотом – инструмент для аккуратного срезания хряща и кости. (Стайсупов В.Ю.)

Сколько длится операция?

В среднем 1.5-2 часа, зависит от сложности пластики. Мы стараемся не допускать непредвиденных ситуаций и неопределенности, при необходимости назначаем дополнительные обследования, чтобы план операции не менялся прямо во время вмешательства. (Стайсупов В.Ю.)

Через сколько времени после ринопластики можно делать чистку лица (включая нос)?

Ультразвуковая чистка разрешена через 3 недели, механическая – не ранее, чем через 2 месяца. (Сиверина Е.А.)

Как будет проходить моя реабилитация, если я из другого города?

В первые сутки Вы будете в клинике. Стоимость суток в палате входит в стоимость операции. В течение 7-10 дней нужно находиться в Санкт-Петербурге. В первое время есть риск кровотечения, иногда достаточно сильного. Кроме того, гипсовую повязку лучше снимать именно лечащему врачу. Снятие происходит на 7-10 день. После этого можно уезжать домой. Если ткани восстанавливаются нормально, потребуется осмотр через 3, 6 и 12 месяцев. В остальное время возможны консультации через мессенджеры или инстаграм. (Сиверина Е.А., Стайсупов В.Ю.)

Можно ли сделать коррекцию только кончика носа?

Теоретически, да, если действительно требуется исправить только кончик носа. Это бывает редко. Если спинка носа широкая, или есть горбинка, ограниченная пластика сделает их массивнее. Важны гармония и правильные пропорции. (Сиверина Е.А.)

Как можно увидеть результат ринопластики до операции?

При желании мы проводим компьютерное моделирование, где на фото исправляем нос по Вашему желанию. Результат моделирования является приблизительным и не всегда на 100% совпадает с итогом операции. (Сиверина Е.А.)

Будет ли опускаться кончик носа после ринопластики?

С годами кончик немного опускается, как и у носа без пластики. (Сафонова Л.Н.)

Сколько дней болит нос после операции?

Большинство пациентов не испытывает боли, имеется только дискомфорт от заложенности носа. (Мошкалова А.Л.)

Можно ли делать пластику носа во время месячных?

Кровопотеря при операции незначительна, но все же в первые 3 дня менструации ринопластика не проводится. (Сиверина Е.А.)

Будут ли у меня проблемы с паспортным контролем после ринопластики?

Да, могут возникнуть проблемы, если форма носа корректируется значительно. Лучше взять с собой справку о проведенном вмешательстве или сделать паспорт с новым фото. (Сиверина Е.А.)

Остаются ли расширенные поры на носу после операции?

Пластика не влияет на саму структуру кожи носа. Избавиться от расширенных пор помогут косметологи. (Коэн И.А.)

Какие противопоказания для ринопластики?

У здорового человека их нет. В целом, список един для всех пластических операций. (Коэн А.Н.)

Через сколько времени после пластики носа можно целоваться?

Через 2-3 недели. Если задеть нос до заживления, будет очень больно. (Стайсупов В.Ю.)

Куда девается избыток кожи с кончика при укорочении носа?

Все зависит от толщины кожи и степени укорочения. Кожа сокращается. В некоторых случаях излишки кожи удаляются хирургом. (Стайсупов В.Ю.)

Какой массаж вы рекомендуете после пластики носа?

Лучше воздержаться от массажа носа после ринопластики, чтобы не сместить его структуры. (Стайсупов В.Ю.)

Можно ли делать пластику носа зимой?

Да, можно. Операция проводится круглогодично. (Стайсупов В.Ю.)

Через сколько времени после пластики носа можно идти в солярий?

Не ранее, чем через 5 недель после операции. Ультрафиолетовое облучение и нагрев расширяет сосуды и может спровоцировать кровотечение. (Стайсупов В.Ю.)

Является ли тромбофилия противопоказанием для ринопластики?

Проводить ринопластику при тромбофилии можно при хороших показателях анализа крови и только с разрешения гематолога. (Стайсупов В.Ю.)

Сколько времени должно пройти между риносептопластикой и установкой брекетов?

Операцию можно делать хоть на следующий день, если речь идет о стандартной коррекции прикуса. В случае тяжелых нарушений может потребоваться консультация челюстно-лицевого хирурга. (Стайсупов В.Ю.)

Если после операции в носу образуются спайки, можно ли их увидеть самостоятельно?

Самостоятельно увидеть спайки очень трудно, если беспокоитесь, обратитесь к ЛОРу. (Стайсупов В.Ю.)

Какие лекарства противопоказаны перед ринопластикой? Можно ли принимать противовирусные?

Разрешены любые лекарства, кроме разжижающих кровь (аспирин и его аналоги). (Стайсупов В.Ю.)

Через сколько времени после простуды и приема антибиотиков можно идти на пластику носа?

Для восстановления организма должно пройти 10-14 дней. После этого разрешена операция. (Стайсупов В.Ю.)

Можно ли делать ринопластику летом? Если да, то какие меры предосторожности нужно предпринять?

Операция проводится в любое время года. В летнее время нужно беречь лицо от солнца: пользоваться защитными кремами и носить головной убор. Избыточный нагрев кожи и ультрафиолет могут вызвать кровотечение. (Стайсупов В.Ю.)

Можно ли делать ринопластику на стадии приживления зубных имплантатов?

Да, разрешается. (Стайсупов В.Ю.)

Правда ли, что в течение года после ринопластики нельзя беременеть? Почему?

Лучше воздержаться от беременности в течение полугода-года после операции. Вынашивание ребенка – серьезный процесс, сопровождающийся изменениями в гормональном фоне, водно-солевом обмене. У многих женщин появляются отеки. На саму беременность ринопластика не повлияет, а вот результат пластической операции может стать немного хуже. (Стайсупов В.Ю.)

как выбрать кольцо в нос, виды проколов, правила ухода за пирсингом

Содержание

• Прокол крыла носа (пирсинг ноздри)
• Виды проколов в носу
• Пирсинг крыла носа
• Пирсинг септум
• Прокол переносицы
• Редкие виды пирсинга
• Как ухаживать за пирсингом
• Сколько заживает пирсинг носа

 

В наше время есть огромное количество способов проявить свою индивидуальность. Это и одежда, и цвет волос, и, конечно же, разнообразные украшения. Кто-то предпочитает более консервативные вещи, вроде колец на пальцах, браслетов и шейных украшений, а кто-то делает выбор в пользу пирсинга. Часто люди делают именно прокол носа, поскольку он всегда интересно смотрится на лице и подчеркивает индивидуальность. Существует несколько типов пирсинга носа: прокол крыла, переносицы, а также септум. В этой статье мы расскажем про каждый из них: плюсы, минусы и особенности.

 

                                  Сделать пирсинг носа решается далеко не каждый, и

                                    это оправданно, ведь он заживает действительно

                                  долго, сопряжен с рисками и требует скрупулезного

                                                                         ухода.

 

Септум — это прокол центральной носовой перегородки между ноздрями. Украшения могут быть из разных металлов: золота, серебра, титана, хирургической стали. Септум — единственный вид пирсинга, который при желании можно спрятать не вынимая серьги. Если вы носите циркуляр(полуколечко), то его с легкостью можно спрятать внутрь носа. Исторически септум прокалывали исконные племена Аляски и Америки, а также инки и майя, которые украшали нос золотыми колечками.

Прокол крыла носа (пирсинг ноздри)

Такой пирсинг дает немного больше свободы, поскольку вы можете выбрать с какой стороны он будет, и украшение может быть любым: колечко, гвоздик, камушек. Более того, на одной ноздре можно сделать сразу несколько проколов или растянуть “тоннель”. Однако такие практики достаточно рискованы и лучше перед принятием решения подробно проконсультироваться со специалистом.

                                                                                         Пирсинг носа в Индии

Обычай прокалывать нос пришел в массовую культуру с востока, а в Индии прокол левого крыла носа означает половозрелость носительницы.

Виды проколов в носу

Помимо двух проколов, о которых пойдет речь в этой статье, есть множество других.

Бридж — это прокол верхней части переносицы, в него обычно вставляется металлическая штанга.

Прокол кончика носа — это прокол верхней поверхности ноздри. Украшается штангой.

Септрил — прокол нижней поверхности кончика носа. Это достаточно непростой вид пирсинга, который осуществляется через расширенный прокол септума и украшается штангой.

Остин Бар — снова пирсинг кончика носа, названный именем первого носителя такого пирсинга. Техника прокола не предусматривает затрагивания хряща.

Nasallang — вид комбинированного пирсинга, в котором сочетается прокол обеих ноздрей и септума. В этой технике одновременно делаются три прокола, которые потом объединяются одним украшением.

 

Любые пирсинги имеют противопоказания, такие как плохая свертываемость крови, аллергии, беременность, поэтому крайне важно относиться к пирсингу серьёзно и вдумчиво. Не стоит забывать и том, что прокол носа короткая, но при этом достаточно болезненная процедура. Прежде чем совершать модификации со своим телом, всегда нужно проконсультироваться с врачом, или мастером по пирсингу. В действительно хороших салонах мастера заботятся о вашей безопасности и своей репутации, а поэтому с радостью ответят на любые ваши вопросы и подскажут, какой прокол подойдет именно вам.

Не стоит полагать, что только девушки делают пирсинг. Юноши тоже не пренебрегают таким украшением. Серьга в нос у мужчин может быть абсолютно любой. Штанги, гвоздики, кольца — всё это подойдёт.

                                                                                                                 Мужской пирсинг носа

Вообще, выбор сережек для носа довольно разнообразен. Одни только кольца бывают нескольких видов. Среди вариантов есть шарик,просверленный насквозь,— такое кольцо в носу называется Captive ring. Вместо шарика там может быть любой другой маленький предмет, например, сердечко или звездочка. Шарик бывает выполнен в том же цвете и материале, что и кольцо, а может быть другим, а при желании вы сможете менять шарики на своём кольце.

Обратимся к довольно частому вопросу “С какой стороны прокалывают нос девушки?”

Ответ прост — с любой. Нет каких-то поверий, или, того хуже, правил в выборе стороны для прокола, если вы, конечно, не из древней Индии, где, как мы уже упоминали, прокол левой ноздри означал половозрелость девушки.Выбор левой или правой ноздри может и должен зависеть от вашего комфорта. Можно опираться, например, на то, какую прическу вы носите. Если часто у вас немного прикрыта волосами правая сторона лица, то будет уместно сделать пирсинг левой ноздри, чтобы он был заметен.

Пирсинг крыла носа

Пожалуй, на данный момент это самый популярный прокол в мире. Проколотое крыло позволяет обладателям изящно и нетривиально украсить своё лицо, благо разнообразие сережек с легкостью позволяет это сделать. Сейчас можно проколоть нос в пирсинг-студиях, а также во многих тату-студиях есть мастера пирсинга.

                                                                                                       фото пирсинга крыла носа

Как и любые другие украшения, серьги для носа подвержены веяниям моды. Так, например, в нулевые годы были очень популярны стразики в носу и многие девушки выбирали именно их. Это могли быть как драгоценные камушки, так и бижутерия. Сейчас же обладатели пирсинга крыла носа всё чаще отдают предпочтение колечкам. Кто угодно сможет найти себе украшение по душе.

 

                                                        Не рекомендуется вставлять в нос серьги

                                              выполненные из некачественного металла, потому что

                                                   прокол носа куда более специфичен, чем ушной.

                                                Лучше выбирать медицинскую сталь, титан, серебро.

 

Конечно, золотое кольцо в нос сбоку  тоже будет смотреться очень стильно и совершенно точно не навредит проколу, если у вас, конечно, нет персональной специфической реакции на металл. Также вам следует знать, что есть кольца с безопасным цветным напылением и там действительно широкий выбор цветов и оттенков: “бензиновые” колечки, черные, белые, красные, словом — любые.

Очень важно избегать приобретения колец на китайских сайтах и делать это только в специализированных или ювелирных магазинах, поскольку заказывая кольца из Китая, вы не можете быть уверены, что вам придет именно то, что нужно и оно будет выполнено из подходящего вам материала. Существуют также интернет-магазины, специализирующиеся на продаже украшений для пирсинга. Самый безопасный и наилучший вариант — это спец-магазины, где, как правило, работают компетентные консультанты, которые помогут вам подобрать толщину, диаметр, материал и размер украшения. Там вы сможете увидеть серьгу вживую, потрогать ее, приложить к носу и сразу оценить, как она будет смотреться.

                                                                                                               фото сережки-кольца в носу

Матчасть мы изучили, теперь разберёмся, как правильно вставить колечко в нос. Вы можете пойти в салон, где вам делали пирсинг, или надеть украшение самостоятельно:

• Вымойте руки.
• Продезинфицируйте прокол.
• Протрите его антисептическим средством внутри и снаружи.
• То же самое сделайте с кольцом.
• Разожмите кольцо, чтобы вы спокойно могли его вставить.
• Свободный кончик вставьте в дырку и начните медленно прокручивать.
• Когда свободный кончик покажется из ноздри, зафиксируйте его шариком, или аккуратно сожмите кольцо, чтобы его концы сомкнулись.
• Если вы вставляете циркуляр (полу-колечко), то проделайте то же самое, только изнутри, аккуратно нащупав свободным кончиком прокол внутри ноздри, поскольку фиксатор такой серьги представляет собой держатель у основания.

Пирсинг септум

Вторым по популярности видом пирсинга является септум. Это достаточно смелый и дерзкий прокол, который, как правило, смотрится очень стильно, однако не всем идёт. Септум — это горизонтальный прокол хряща носа, в который можно вставить кольцо, циркуляр, или штангу. Проколотый септум поначалу доставляет своему владельцу немало хлопот, потому что за ним нужно тщательно и долго ухаживать, а это довольно непросто, однако потом он становится едва ли не идеальным вариантом пирсинга! Например, если вы планируете носить циркуляр, то вы можете спрятать свой пирсинг в любой момент,не снимая серьги, если того требует ситуация. Достаточно будет просто поднять его наверх и он скроется в носу.

                                                                                                          фото пирсинга Септум в носу

Украшения для септума довольно разнообразны. Кольца бывают разных цветов и металлов, а у циркуляров можно найти самые причудливые формы наконечников: шарики, пики, сердечки, бусины, стразы и гвоздики. Кстати, помимо того, что кольца могут различаться по цветам, размерам и металлам, они еще и могут быть украшены камнями и иметь необычную форму, например, есть кольцо с усами. :)Так что кольцо посередине носа  может подчеркнуть вашу индивидуальность, как ничто иное.

Прокол переносицы

Прокол переносицы называется “Бридж” и встречается куда реже. Как правило, его делают по горизонтали, вертикальный — очень редок. Как и другие типы проколов, он известен еще с древности.

Этот тип пирсинга достаточно сложен и болезненен, и у него есть масса противопоказаний. Мастер на месте может решить, прокалывать вам переносицу или нет. Не рекомендуется делать подобного рода прокол, если у человека слишком тонкая кожа на переносице. Перед процедурой обычно местно вкалывают обезболивающее, а уже затем, натягивая кожу прокалывают её иглой и вставляют штангу. Заживает “Бридж” около двух месяцев и все это время его необходимо промывать антисептиком, не подвергать травмам, а также мазать специализированными мазями при необходимости ускорения заживления. На полное заживление уйдет 6-9 месяцев.

                                                                                                            Прокол переносицы “Бридж”

Стоит не забывать о том, что прокол типа “Бридж” считается временным. Штанга постепенно перемещается наружу и расстояние между проколами сокращается. Такой процесс занимает несколько лет.

Редкие виды пирсинга

Продолжая тему необычных проколов, нельзя не сказать про “Nassallang”, который представляет собой тройной прокол: крыло с одной стороны, носовая перегородка и крыло с другой стороны. Все три прокола объединяются одной штангой и только при ближайшем рассмотрении видны. Если не приглядываться, то будет казаться, что человек просто проколол крылья носа с обеих сторон.

Еще один необычный и немассовый вид пирсинга — это “Остин Бар”, названный именем первого обладателя такого прокла. Он представляет собой горизонтальный прокол кончика носа,куда вставляется штанга. “Остин бар” — самый болезненный из типов горизонтального пирсинга.

Кстати, кончик носа прокалывают не только типом “Остин Бар”, но и через прокалывание ноздри изнутри к кончику носа, украшением также является штанга.

                                                                                                    фото пирсинга носа “Остин Бар”

Некоторые особо смелые люди даже растягивают тоннели у себя в ноздрях, однако это большая редкость и действительно экстремальный вид пирсинга. В растянутые отверстия вставляются либо не заполненные круги, или плаги — “затычки”.

Как ухаживать за пирсингом

Любой, кто отважился на прокол, должен понимать, что непосредственно после посещения салона ничего не заканчивается. Любой пирсинг,требует одинаково тщательного и долгого ухода, будь то традиционный, вроде прокола уха, или необычный, типа прокола переносицы.

                                           Если правильно проколоть нос, то пирсинг не будет

                                                                  доставлять проблем и

                                                         заживет быстро и безболезненно.

Уход после прокола должен быть таким:

• Прежде чем приступать к процедуре ухода, тщательно помойте руки и продезинфицируйте их. Это крайне важно, а иначе вы рискуете занести инфекцию в ранку.
• Два раза в день в день необходимо промывать рамку физраствором, чтобы она была в чистоте и на ней не скапливались выделения.
• В случае попадания пыли или грязи, необходимо прикладывать антисептик. Поэтому первые 10 дней после прокола носите его с собой.
• Минимизируйте контакты прокола с одеждой, волосами и любыми другими посторонними предметами.
• Правильно питайтесь, поддерживайте иммунитет, пейте много воды и спите в меру. Это поможет вашему организму в заживлении.
• По истечении первых 10 дней после прокола, вы можете сократить уход до одного раза в день.
• Когда стадия первичного заживления пройдет, можно будет заменить медицинскую сережку на свою, но если вы почувствуете сильный дискомфорт, то необходимо вернуть медицинскую серьгу обратно и подождать ещё. Иногда медицинскую серьгу не так просто вставить, поэтому рекомендуем обратиться к мастеру, у которого вы делали пирсинг.

 

Что нельзя делать:

• Нельзя постоянно беспокоить прокол: теребить украшение, прокручивать его, трогать.
• Если вы хотите, чтобы ваш прокол остался с вами и радовал вас долгие годы, то не стоит вынимать серьгу в период заживления (3-4 месяца) — дырка просто зарастет.
• Не используйте перекись водорода, а также спиртосодержащие средства. Они могут усложнить процесс заживления вплоть до химического ожога.
• По возможности не курите и не употребляйте спиртное несколько дней после.
• Не рекомендуется посещать солярий и бассейн в течение двух недель, а бани и сауны в течение месяца.

 

Ухаживать за септумом необходимо также, однако в дополнение рекомендуется капать капли с содержанием морской соли, обрабатывать прокол нужно ватным тампоном, пропитанным антисептиком, и строго запрещено отрывать образующиеся корочки, во избежание инфекций.

Сколько заживает пирсинг носа

Как мы уже сказали ранее, выходом из салона со свежепроколотым пирсингом ничего не заканчивается. Впереди счастливого обладателя ждет долгий и скрупулезный уход.

Как правило, если прокол сделан аккуратно и правильно, а все меры по уходу соблюдены, то ранка заживает за 4-10 недель. Однако это не говорит о том, что пирсинг можно считать окончательно зажившим. Просто вас покинет дискомфорт. Нос после прокола заживает долго. На полное заживление пирсинга организму понадобится 3-6 месяцев. Разумеется, это усредненная цифра и всё зависит от особенностей организма, типа пирсинга и других факторов.

 

                                                                                                          фото проколотого носа у девушек

 

Если в какой-то момент жизни вы захотите попрощаться с пирсингом, то наверняка на память у вас останется маленькая, едва заметная дырочка на носу. Если вы выбрали септум, то опасаться нечего: внутри носа будет небольшой шрам после прокола носа, который не будет видно.

Подводя итог, можно сказать, что, выбирая любой тип пирсинга, вы должны четко осознавать, что это непросто, долго, порой неприятно, и оставит след на всю жизнь. Очень надеемся, что эта статья помогла вам определиться с выбором.

 

Правильный уход за носом. Часть 1. Сосудосуживающие. | BadTrip

В последнее время в России отмечается стремительный рост популярности средств для «ухода» за носом. Практически любая рекламная вставка на TV не обходится без короткого сюжета о сосудосуживающих препаратах, таких как африн, тизин и подобных. Кроме того, стало модным бесконтрольное, самостоятельное промывание носа солевыми растворами и «лечение» насморка и заложенности снятием симптомов, без поиска причин проблемы и полноценного лечения.

Немного дополнительной информации: в США и странах Европы тенденция обратная. Контроль за использованием сосудосуживающих препаратов усиливается. Мировое «ЛОР сообщество» выступает за ограничение их свободной продажи. Везде «трубят» об опасности, зависимости от них и побочных действиях, но о них позднее.

Тема ухода за носом особенно актуальна среди людей, употребляющих вещества через нос. Практически каждый любитель кокаиновых/мефедроновых/амфетаминовых сессий сталкивался с ситуацией, когда вроде бы всё нормально, нет жалоб на состояние и самочувствие, кроме одной — заложенность носа, лишающая возможности принимать вещество. Не долго думая, обладая желанием продолжить сессию, люди применяют сосудосуживающие средства, тем самым убирают заложенность носа, которая так мешала им. Это является большой ошибкой и делать так не рекомендуется! Это очень вредно!
(!) Кроме того, что слизистая сушится от использования этих средств, после их применения употребляются наркотические вещества, которые окончательно её «добивают». Существует и множество других побочек, которые будут описаны ниже.

Вне зависимости от активного вещества, любые сосудосуживающие препараты обладают довольно широким перечнем побочных эффектов: повышение артериального давления и учащение пульса, головная боль и головокружение, нарушение сна, повышенное потоотделение, тремор, слабость. Но это, как говорится, лишь пол беды. Основная проблема, особенно в рамках «ПАВ тематики» — ухудшение состояния носа — сухость и жжение в нём, отечность и снижение местного иммунитета слизистой. Сосудосуживающие вызывают переполнение кровью сосудов (гиперемия слизистой) и как следствие, сильную зависимость (дышать без применения данных средств становится просто невозможно), которая «тянет» за собой появление хронических ринитов, атрофию слизистой, частые носовые кровотечения и конечно же, толерантность (тахифилаксию). Дозировку препарата приходится увеличивать. Часто это происходит бесконтрольно (пшикают колоссальное количество раз, лишь бы нос начал дышать), следствие этого — передозировка: рвота, тошнота, тахикардия, аритмия, нарушение дыхания, расширение зрачка, судороги и даже психические нарушения. Данный перечень не является полным.

Рекомендации и небольшой лайфхак:

• (!) Основная рекомендация: не применять сосудосуживающие средства в тех случаях, когда можно обойтись без них. Примеры случаев, в которых не следует прибегать к их использованию: небольшая заложенность (обыденная, возникающая довольно часто у людей), сессии назального употребления веществ (амфетамин, мефедрон, кокаин и так далее).
  
• Следование инструкциям: в инструкции к любому подобному препарату указано, что его нельзя применять больше, чем несколько дней подряд. В противном случае сталкиваемся с побочками, зависимостью и очень неприятными последствиями злоупотребления. Кроме того, необходимо обратить внимание на противопоказания: их нельзя применять при беременности и некоторых заболеваниях (перечень всегда есть в инструкции).
• 
  Лайфхак: как и любой другой lifehack, он достаточно прост и касается тех, кто не смотря на рекомендации «подсел» на сосудосуживающие и не может представить свой день без этих средств. Заключается он в постепенном снижении дозировки с последующим отказом от применения (чем то схоже с отказом от употребления некоторых веществ). В случае такого отказа побочные эффекты будут минимальными и вы сможете нормально дышать. Что нужно делать? Покупаем в аптеке то средство, которым пользуемся. Открываем тюбик, берём шприц и высасываем всё содержимое в любую соседнюю ёмкость. После этого набираем в шприц от 1/3 до 1/2 средства, заливаем обратно в тюбик, а оставшееся в тюбике место заполняем кипячёной водой (пример: если в тюбике содержится 10 мл средства, нам необходимо откачать 3-5 мл средства и залить 3-5 мл воды). Таким образом мы снизим количество активного вещества, но средство всё равно будет работать. Что не нужно делать: разбавив средство водой необходимо применять его в таком же количестве в котором и применяли (с постепенным снижением). Если вы делали 3 «пшика», то разбавив средство должны так же делать 3 «пшика», ну или хотя бы 4, а не 6-7. В противном случае процедура не будет иметь смысла. Кроме того, каждый день необходимо снижать количество «пшиков». Есть и другие способы «слезть» с сосудосуживающих, в основном это гормональные спреи, которые за счет «игры» с гормонами снижают отёчность и позволяют дышать свободно. Однако, качественные и не вредные гормональные стоят очень приличных денег и их назначение производится индивидуально, в зависимости от конкретной ситуации. 

В заключении хочется сказать, что не стоит относиться к данным средствам как к «врагам народа». Они могут быть очень полезными, если применять их тогда, когда это необходимо. Проводя курс лечения (когда назначаются не только они, но и другие средства + промывание носа), можно достигнуть хороших результатов в борьбе со многими «ЛОР» заболеваниями. Однако, промывание носа тоже имеет некоторые «тонкости». Его необходимо делать правильно и тогда, когда это необходимо. Об этом пойдет речь во второй части данной публикации.

Как ухаживать за носом

Есть много вещей, которым мы подвергаем свой нос, которые вредны для здоровья и создают проблемы для здорового дыхания. Если вы научитесь ухаживать за своим носом, это поможет вам на всю жизнь безболезненно и бессимптомно ощущать одни из самых дразнящих запахов в мире. Ваш нос и носовые пазухи тесно связаны, и помощь в улучшении здоровья носа поможет вам улучшить здоровье носовых пазух.

Нос служит двум целям. Он обеспечивает возможность обоняния, которое увеличивает удовольствие, предупреждает об опасности и помогает улучшить качество жизни.Он также служит воздуховодом в легкие. Здоровый нос поможет фильтровать частицы из дыхательных путей намного лучше, чем нездоровый. Хронический насморк или заложенный нос могут привести к головным болям и другим неприятным ощущениям, а также сами по себе стать раздражающим источником дискомфорта.

Спреи назальные

Хотя спреи для носа — очевидное решение проблем с носом, они не обязательно улучшают здоровье носа. Фактически, многие спреи нацелены на ваши пазухи, а не на нос, и поэтому могут повредить или раздражать слизистую оболочку ноздрей.Если вам все же нужно использовать назальный спрей, обязательно следуйте инструкциям и избегайте распыления больше, чем это абсолютно необходимо. Никогда не превышайте дозировку и не принимайте ее дольше, чем предписано, так как это может привести к серьезным проблемам.

Теплый пар, вдыхаемый через ноздри, может помочь больше, чем спрей. Если вы вдыхаете пар от 4 до 6 раз в день без добавки, вы часто можете помочь очистить пазухи и быстро улучшить носовые ходы без риска повредить мембраны.

Влажность воздуха

Повышение влажности воздуха в доме также может улучшить здоровье носа. Влажность помогает предотвратить такие вещи, как пробуждение посреди ночи из-за проблем с носом, и может облегчить дыхание. В некоторых случаях это также может помочь уменьшить храп, потому что носовые проходы не забиты.

Использование простого увлажнителя воздуха позволит вам контролировать уровень влажности в воздухе дома. Нет необходимости добавлять лекарства в увлажнитель, потому что все, что вам нужно, — это избавиться от сухого воздуха.Сухой воздух особенно распространен в зимнее время, и если вы используете принудительный обогрев горячим воздухом, это может быть единственный раз, когда вы испытываете дискомфорт. Влажность может быть полезной независимо от того, страдаете ли вы астмой, аллергией или склонны не страдать от каких-либо проблем с дыханием.

Аллергены

Аллергены — обычная проблема. Когда вы хорошо ухаживаете за своим носом, вы хотите избавиться от аллергии как можно быстрее и проще, сводя к минимуму потребность в лекарствах. Лекарства от аллергии, как правило, слишком сушат носовые ходы, вызывают сонливость или не дают уснуть по ночам.Таким образом, чем больше вы можете сделать для устранения бытовых аллергенов и других триггеров, тем лучше вам будет.

Фильтрация воздуха может помочь носу оставаться счастливым и здоровым. С аллергией на нос может быть очень трудно жить, и поддержание системы фильтрации в рабочем состоянии может помочь улучшить ситуацию. Вы также должны регулярно очищать или заменять воздушный фильтр в ваших нагревательных и охлаждающих устройствах. Пылесосы с фильтрами должны иметь максимальную фильтрующую способность.Многие люди, страдающие аллергией, чувствуют себя лучше в домах с твердым полом вместо коврового покрытия, потому что там меньше волокон, задерживающих перхоть, клещей и пыль.

Если вам нужна помощь в борьбе с аллергией, обратитесь к врачу и спросите об альтернативах лекарствам. Тяжесть вашей носовой аллергии определит, сколько у вас естественных вариантов.

Держите нос в чистоте

Более чистый нос — более счастливый нос. Важно то, как вы чистите нос. Чтобы правильно ухаживать за своим носом, вы должны убедиться, что он получает такой же уход, как и ваша кожа и волосы.С помощью ватного тампона и теплой слегка подсоленной воды вы можете очистить нос, не рискуя поцарапать или порезаться, и не повредить чувствительные мембраны.

Смочите ватный тампон слегка подсоленной теплой водой, чтобы очистить нос от мусора, не заходя далеко в носовые ходы. В конечном итоге вы не должны засовывать что-либо в нос, но для чистки это часто самый безопасный и эффективный метод.

Чистка носа не только помогает ему чувствовать себя комфортно, но и улучшает его способность фильтровать частицы.Более чистые носы вызывают меньше аллергических реакций и помогают уменьшить храп. Таким образом, вы должны следить за тем, чтобы нос был чистым и здоровым, как часть вашего распорядка дня.

Курение и нос

Курение сигарет вредит. Носовая полость больше страдает от курения сигарет с ментолом, чем сигарет без ментола. Трубки, сигары и другие формы курения также могут вызывать раздражение и повреждение слизистой оболочки носовых ходов. Если вы можете вообще отказаться от курения, вы поможете своему носу избежать долговременной сухости, раздражения и чувствительности к триггерам аллергенов.Вы также спасаете свою жизнь.

Конечно, отказ от вторичного табачного дыма и других загрязнителей также поможет снизить риск повреждения мембран. Вы захотите дышать максимально чистым воздухом. Если вы курите, вы не сможете в полной мере ощутить преимущества ухода за носом.

Объекты, хирургия и работа носа

Засунуть в нос какие-либо предметы, в том числе пальцы, опасно. Хотя вам, возможно, удавалось избегать этого всю свою жизнь, разрезание носовых оболочек предметом или ногтем может привести к инфекции.Инфекции в носовой полости трудно поддаются лечению. Просто лучше предотвратить попадание в ноздри чего-либо, чего там быть не должно.

Операции на носу по медицинским показаниям часто означают период реабилитации. Обязательно следуйте инструкциям врача по послеоперационному лечению и немедленно звоните, если у вас возникнут какие-либо проблемы. Предотвращение инфекций жизненно важно после операции на носу.

Плановые хирургические процедуры плохо воздействуют на носовые ходы и могут повлиять на общее состояние вашего носа.При рассмотрении этих процедур может быть разумным задаться вопросом, действительно ли это необходимо или целесообразно, прежде чем вы начнете.

Здоровые носы и счастливое дыхание

Чем больше вы научитесь ухаживать за носом, тем легче будет дышать. Очистите носовые ходы от мусора и аллергенов, чтобы расслабиться. Воспаление часто может быть вызвано не аллергией, а другими триггерами. Это означает, что после того, как воспаление пройдет, триггеры аллергена могут быть не такими интенсивными.Здоровые носы и счастливое дыхание — это часть здорового образа жизни.

Хорошие привычки, которые нужно усвоить…. — Журнал Ibiene

Женщина заламывает нос

Вы бы не оставили без внимания фильтр обогревателя или кондиционера. Вы регулярно меняете фильтр в машине, поэтому имеет смысл заботиться только о воздушном фильтре вашего тела. Не знали, что у вашего тела есть фильтр? Сюрприз: это твой нос. Ваш нос нужен не только для отделения глаз от рта. Ухаживать за своим носом очень важно, чтобы он продолжал хорошо поддерживать ваше здоровье.

Ваш нос как привратник :
Дыхание необходимо. Если вы не можете дышать, вы не можете жить. С каждым вдохом ваши легкие расширяются и всасывают воздух в ваше тело через нос. Воздух проходит через носовые проходы, вниз по дыхательному горлу и через бронхи, где он попадает в воздушные мешочки. Вся система предназначена для вывода кислорода из окружающей среды в ваше тело.

Ваш нос решает, что входит, а что остается.Волосы на носу отфильтровывают очень крупные частицы, выступая в качестве первой линии защиты. Кроме того, на носу есть защитный слой слизи, который помогает смывать другие частицы.

Так как же сохранить нос здоровым?

Хорошая гигиена носа :
Вы поддерживаете в чистоте другие части вашего тела, чтобы поддерживать хорошее здоровье. Что ж, твой нос ничем не отличается. Первый совет по правильной гигиене носа — очистить нос. Если вы работаете в грязной или пыльной среде, обязательно носите одобренные респираторы и маски, чтобы частицы не попадали в нос.
Развлекательные мероприятия, такие как верховая езда и езда на велосипеде, подвергают вас риску вдыхания частиц. Носите маски, которые не пропускают частицы, но не ограничивают поток воздуха. Если у вас в носу полно пыли или мусора, спросите у врача или в аптеке, чем можно промыть нос. Это намного эффективнее, чем просто пытаться высморкаться.

Поддержание уровня влажности :

Увлажнитель

Ваш нос должен быть покрыт тонким слоем слизи. Слизь необходима для поддержания чистоты дыхательных путей.Если слизь становится густой из-за недостатка влаги, это вызывает проблемы с дыханием (когда-нибудь бывает при простуде, когда чувствуется заложенность головы? Это потому, что слизь в носу и носовых пазухах слишком густая и сухая).
Что вы можете сделать, так это включить увлажнитель, чтобы сохранить влагу в воздухе. Вдыхание сухого воздуха удаляет влагу из слизистых оболочек. Увлажнители возвращают влагу в воздух. Увлажнитель можно воспринимать как увлажняющий крем для носа. Если у вас есть проблема с кровотечением из носа, вам может помочь увлажнитель.

Питьевая вода

Также увлажняйте нос изнутри. Это означает, что вам следует пить много воды и избегать кофеина и алкоголя. К тому времени, когда вы начинаете чувствовать жажду, ваше тело уже начинает обезвоживаться. Выпивайте не менее восьми стаканов воды каждый день. Напитки с высоким содержанием кофеина и алкогольные напитки обладают обезвоживающим действием.

Свободно используйте солевые растворы :
Одно из лучших средств, которые вы можете сделать для своего носа, — это регулярно использовать солевые спреи.Полоскание солевым раствором удаляет мусор, добавляет влагу и разжижает слизь. В отличие от других видов назальных спреев, полоскания солевым раствором не вызывают привыкания и не вызывают повторного отека. Вы можете смешать солевой раствор дома или купить солевой раствор в аптеке. Если вы делаете это самостоятельно, используйте только дистиллированную воду и сохраняйте раствор стерильным.

Женщина, ухаживающая за носом

Если вы чувствуете себя странно или болезненно в носу в течение длительного периода времени, позвоните специалисту по ушному носу и горлу (ЛОР) .Если у вас есть проблемы с кровотечением из носа, толстыми слизистыми или респираторными проблемами, которым не помогает влажность, пора вызвать ЛОР или отоларинголога. Ваш ЛОР может осмотреть ваши носовые ходы, чтобы определить, есть ли у вас проблемы. Хронический гайморит и аллергия также лечат ЛОР.

Нет объектов зона :

Введение ножниц в ноздрю

Не вставляйте острые или тупые предметы в нос с целью его очистки.Вы можете оказать себе медвежью услугу. Мы не хотим несчастных случаев. А мы?

Теперь, когда вы знаете, как важно сохранять нос здоровым, вперед! Дышите без стресса.

Были ли у вас проблемы с носом когда-либо? Пожалуйста, поделитесь своим опытом и тем, как вы его разобрали, в разделе комментариев.

Лучшие средства для сохранения здоровья носа

Нос может быть основной частью тела, которую мы считаем само собой разумеющейся, и первой, которая дает о себе знать, когда что-то даже немного не так.Пыль, аллергены, жара, холод, влажность, бактерии, вирусы — наши носы защищают нас от мира нападений каждый день, а чихание, текучесть, заложенность носа и боль в носовых пазухах — одни из самых неотложных тревог организма. Ешьте это, а не то! Специалисты отдела здравоохранения попросили экспертов рассказать нам о лучших средствах, чтобы ваш нос был здоровым и работал должным образом, независимо от времени года, погоды или окружающей среды.

Shutterstock

«Использование безрецептурного физиологического раствора для носа — отличный способ сохранить слизистую носа чистой и здоровой», — говорит Майкл Лернер, доктор медицины, ларинголог Йельской медицины (a.к.а. врач уха, носа и горла). «Это смывает слизь, аллергены и устраняет сухость, которая иногда может приводить к кровотечению из носа и дискомфорту в носу».

Shutterstock

«Чрезмерная сухость в носу — серьезная проблема, особенно в зимние месяцы, когда у нас работает отопление», — говорит Дуглас М. Хилдрю, доктор медицины, отоларинголог Йельской медицины. «Будь то офис или дом, системы отопления непреднамеренно устраняют влажность в наших помещениях. Восстановление этой потерянной влажности — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить общее состояние вашего носа и носовых пазух.«

Выберите ультразвуковой увлажнитель воздуха для прикроватной тумбочки. Недорогие датчики влажности доступны на Amazon, чтобы следить за уровнем комфорта вашего воздуха. «Идеальный уровень влажности для нашей спальни — от 40 до 50%», — говорит Хилдрю. «Влажность более 50% может быть связана с ростом плесени, поэтому я рекомендую оставить дверь спальни открытой, чтобы избежать чрезмерного накопления влажности».

Shutterstock

«Избегайте стрижки носовых волосков или проявляйте особую осторожность», — говорит Лернер.«Использование ножниц или бритв может вызвать небольшие разрывы на коже или слизистой оболочке носа. Эта область носа обычно колонизирована золотистым стафилококком, поэтому нарушение кожного или слизистого барьера может привести к инфекциям мягких тканей носа, таким как целлюлит и др. даже абсцесс «.

Shutterstock

«Хроническое обезвоживание — более распространенная проблема, чем можно было бы предположить», — говорит Хилдрю. «Хотя многие из нас слышали о правиле 8 × 8, которое гласит, что все мы должны выпивать 8 порций стакана воды объемом 8 унций в день, соответствующее потребление воды зависит от человека и от диеты.Однако достаточно сказать, что большинство из нас не пьет достаточно воды ежедневно ».

Shutterstock

«Натуральные масла и увлажнители также могут быть чрезвычайно эффективными в устранении сухости носа и улучшении здоровья носа», — говорит Хилдрю. «Одно обычное домашнее средство состоит из 1/2 чайной ложки миндального масла и 1/4 чайной ложки геля алоэ вера. После смешивания его можно аккуратно нанести на внутреннюю часть носа чистым пальцем или чистой ватной палочкой. Точно так же кокосовое масло — отличный способ увлажнить нос и носовые пазухи.Я рекомендую нагреть небольшое количество кокосового масла до мягкости, а затем нанести его на внутреннюю часть носа чистым пальцем или чистой ватной палочкой ».

Shutterstock

Если вас беспокоит пыль или у вас аллергия, использование очистителя воздуха и пылесоса с HEPA-фильтрами может принести облегчение. Очиститель воздуха с HEPA-фильтром удалит пыль, раздражители, микробы и газы из вашего окружения. Если вы обнаружите, что чихаете и кашляете во время уборки, использование пылесоса с HEPA-фильтром улавливает пыль и аллергены, он улавливает, предотвращая их выброс в выхлопную трубу и раздражающий ваш нос и легкие.

Shutterstock

Назальный ирригатор или нети-горшок может помочь успокоить раздраженный нос и носовые пазухи. «Орошение носа физиологическим раствором — это практика, при которой физиологический раствор используется для вымывания мусора из носовых пазух и полости носа», — говорит Чираг Шах, доктор медицины, сертифицированный врач скорой медицинской помощи и соучредитель Push Health. «Используемое в аюрведической медицине орошение солевым раствором может помочь облегчить симптомы, связанные с хроническим воспалением носовых пазух (риносинусит), а также может помочь при аллергическом рините.Орошение носа солевым раствором безопасно для большинства людей и является недорогим способом поддерживать работу носа и дыхательной системы на более оптимальном уровне ». Другие более высокотехнологичные решения включают очиститель для носа Naväge или SinuPulse.

Shutterstock

У вас текут из носа в холодную погоду? Это естественная реакция, называемая холинергическим рефлексом, которая возникает, когда тело пытается согреть нос. Но тела некоторых людей слишком остро реагируют. Если это становится неприятным, вы можете сократить холинергический путь, «приняв рецептурный антихолинергический препарат под названием ипратропиум бромид», — говорит Александр Фараг, доктор медицины, хирург и ринолог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо.

Shutterstock

Застой, избыток слизи и раздражители могут вызывать дискомфорт, и вам нужно избавиться от них как можно быстрее. Но слишком сильное сморкание может вызвать другие проблемы, такие как кровотечение из носа и, реже, инфекцию уха или даже разрыв барабанной перепонки. «Поскольку носовая полость и уши соединены евстахиевой трубой, существует вероятность того, что вы можете выбросить некоторые бактерии из носа в ухо, вызывая инфекцию», — говорит Фараг. «Припухлость носа приводит к закрытию связи между ухом и носом.В ухе может скапливаться жидкость, что может привести к инфекции. «Если вы страдаете от простуды, гриппа или аллергии, не беспокойтесь о себе и своем носу.

Shutterstock

Если у вас инфекция носовых пазух, местные назальные деконгестанты могут быть полезны, «если их использовать не более трех-четырех дней», — утверждает Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии. Эти препараты уменьшают опухшие носовые ходы, облегчая отток дренажа из носовых пазух. «Чрезмерное использование местных назальных деконгестантов может привести к зависимому состоянию, при котором носовые ходы отекают, что называется феноменом отскока», — говорится в сообщении ACAAI.

Shutterstock

«Эти назальные спреи, отпускаемые по рецепту, предотвращают и обращают вспять воспаление и отек носовых ходов и носовых пазух, решая самую большую проблему, связанную с инфекцией носовых пазух», — сообщает ACAAI. «Спреи с кортикостероидами для местного применения также эффективны в уменьшении и предотвращении повторного появления полипов в носу. Эти спреи в стандартной дозе не всасываются в кровоток и могут использоваться в течение длительных периодов времени без развития« зависимости »».

Shutterstock

Часто стирайте простыни, советует Омид Мехдизаде, доктор медицины, отоларинголог и ларинголог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния., врач семейной медицины в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. Почему? Пылевые клещи, которых привлекают клетки кожи, которые мы естественным образом сбрасываем, могут накапливаться на простынях и одеялах и вызывать раздражение носа и легких.

Shutterstock

Если вы часто храпите, обратитесь к врачу. У вас может быть апноэ во сне, состояние, при котором ваши дыхательные пути заблокированы во время сна, что снижает поток воздуха. Это может повысить риск сердечных заболеваний и других тяжелых состояний.По словам Мехдизаде, устройства, которые продвигают челюсть и рот (также известные как устройства для продвижения нижней челюсти), или аппарат CPAP могут помочь, если у вас диагностировано апноэ во сне. И чтобы жить своей счастливой и здоровой жизнью, не пропустите эти лекарства от всех симптомов простуды, по словам врачей.

Советы по уходу за носом | HealthyLife

Знаете ли вы, какая часть тела легко подвергается изменению окружающей среды? Конечно, НОС. Мы все время говорим об аллергии и простуде.Однако мы не говорим о той части, которая застряла посередине лица — носу.

Нос также является важным органом нашего тела . Форма носа помогает идентифицировать человека. Придает красоту лицу. Помимо этого физиологически он помогает дышать и выводить токсины из организма. Помимо контроля влажности всасываемого воздуха, он также отфильтровывает ненужные вещества. Воздух, которым мы дышим, необходимо фильтровать и очищать, затем воздух, который поступает в систему, должен быть теплым во время холода, а когда воздух горячий для системы, его необходимо охладить — все эти различные функции, которые должны выполняться перед воздухом. достигает легких, осуществляется через нос.Это также помогает нам распознавать запах и все типы запахов. Это главный орган обоняния.

Поскольку связь между носом и легкими очень важна, очень важно обращать внимание на проблемы с носом. Игнорирование простых симптомов, таких как чихание, простуда, насморк, выделения из носа, может усугубить проблемы с легкими и другие проблемы.

• Заложенность носа снижает обоняние.
• Из-за заложенности носа во время простуды дышать ртом естественно.Дыхание ртом вызывает сухость во рту, что увеличивает риск инфекций ротовой полости и горла и снижает вкусовые ощущения.
• Когда мы дышим ртом, есть больше шансов на более тяжелую инфекцию из-за загрязнения окружающей среды и микробов, которые попадают в легкие через рот. Сухой холодный воздух в легких делает секреты густыми, замедляет очищение ресничек и замедляет проникновение кислорода в кровоток.
• Астма — еще одно заболевание, которое может развиться из-за игнорирования аллергии на нос.Это также усугубляет астму, если она у вас уже есть.

Советы по уходу за носом:

Для сухого носа : Если ваш нос сухой, его различные функции будут нарушены. Попробуйте безрецептурный солевой раствор или назальные туманы и спреи, чтобы сохранить здоровье носа.

Сократите использование противоотечных средств : Продолжительное употребление безрецептурных назальных деконгестантов может повредить реснички, очищающие нос и носовые пазухи. Противоотечные средства могут вызывать привыкание и даже усугублять заложенность носа.Противоотечные средства помогают прочистить заложенный нос, но очень мало помогают при насморке и чихании.

Прыщи или прыщи : НИКОГДА не пытайтесь удалить прыщи или прыщи, которые образовались внутри носа, вокруг носа и в области верхней губы. Это может привести к серьезной инфекции, которая может распространиться на мозг.

Поры в носу: Для избавления от пор в носу и черных точек используйте натуральную маску для лица или пар. Распаривание лица — недорогое и очень эффективное средство от закупоренных пор.Земля Фуллера также помогает избавиться от закупоренных пор.

Носовая эпиляция : Мужчины, избавляясь от волос в носу, которые торчат или становятся длиннее внутри носа, должны использовать соответствующие инструменты. Или это может вызвать раны с последующими инфекциями. Для обрезки используйте электрический триммер и увеличительное зеркало.

Носовое кровотечение : Многие страдают этим заболеванием, которое называется носовым кровотечением. Это происходит из-за кровотечения сосудов носа. Инфекция, ковыряние в носу, травмы, аллергия, высокое кровяное давление, наследственность — вот несколько причин кровотечения из носа.Избегайте приема любых разжижающих кровь лекарств. Чтобы остановить кровотечение из носа, воспользуйтесь одним из этих методов;

• Сожмите все мягкие части носа между большим и указательным пальцами.
• Плотно прижмите к лицу, прижимая защемленные части носа к костям лица.
• Слегка наклонитесь вперед, наклонив голову вперед.
• Зажмите нос не менее пяти минут. При необходимости повторите, пока из носа не прекратится кровотечение.
• Сядьте спокойно, держа голову выше уровня сердца.Не лежите плашмя и не кладите голову между ног.
• Приложите лед, завернутый в ткань / полотенце, к носу и щекам.

Захлопывание за нос : Никогда не ковыряйте в носу, когда вы один или находитесь на публике. Ковыряние в носу — плохая привычка и антисанитарное занятие. Удалите слизь или корки, промыв нос ватными палочками, смоченными физиологическим раствором. Кроме того, не протыкайте внутренний край носа.

Разминание носа : Это включает 3 движения: потирание носа, соскабливание носа и потирание вершины носа.Эта тренировка способствует ограниченному кровообращению, делает кожу носа влажной и блестящей, увлажняет легкие и предотвращает простуду . Как месить нос? Разотрите центральные суставы больших пальцев, соприкасаясь друг с другом, пока они не станут теплыми. Затем потрите теплые средние суставы с двух сторон переносицы 24 раза. Это 1-я часть. Натереть переносицу от верхней части к нижней 10 раз. Это 2-я часть. Помассируйте зенит носа 12 раз соответственно пальцами обеих рук.Это 3-я часть. Эта тренировка способствует ограниченному кровообращению, делает кожу носа влажной и блестящей, увлажняет легкие и предотвращает простуду.

Бросьте курить : Курение опасно для легких. Однако вы наверняка удивитесь, узнав, что курение может повредить ваш нос. Действительно, ваш нос может раздражаться, а слизистая оболочка носовых ходов может быть повреждена, если вы соприкоснетесь с сигарой, трубками и другими формами , курящими . Так что есть еще одна причина бросить курить!

Болезнь и лечение : Если у вас насморк, заложенный нос, переходящий в красный цвет, затрудненное дыхание, немедленно позаботьтесь о своем носу, чтобы избежать более серьезных проблем.Обратитесь за советом к врачу и узнайте у своего врача о рецептурных или безрецептурных лекарствах. Не забудьте прочитать инструкцию или позвонить своему врачу. Чтобы избежать каких-либо отрицательных результатов, примите все меры предосторожности, которые необходимы перед использованием безрецептурных лекарств.

Прикройте нос : Используйте маску для носа и рта, когда вы путешествуете в незащищенном транспортном средстве, таком как скутер, или когда вы идете по сильно загрязненной местности. Пыль и дым могут не только загрязнить ваш нос, но и содержать вредные элементы, которые попадут в ваш нос в легкие, а затем вызовут неприятные заболевания.

Очистите свой дом : Чистые, организованные домашние пространства борются с накоплением аллергенов и раздражителей окружающей среды, таких как пыльца, пылевые клещи и другие формы воздушных раздражителей, которые вызывают заложенность носа и воспаление пазух. Если у вас есть домашние животные, не забывайте ухаживать за ними и содержать их в чистоте.

Пирсинг в носу: Будьте осторожны при прокалывании носа. Убедитесь, что игла для пирсинга правильно стерилизована, и человек, который делает пирсинг, знает, как делать пирсинг.Ищите сертификат и подтверждайте свои навыки. Если после прокола носа развивается какая-либо инфекция — немедленно сделайте соответствующие измерения. Не наносите макияж вокруг кольца в носу в течение нескольких дней, так как коже, окружающей кольцо в носу, нужно время, чтобы зажить.

Работа с носом : Работа с носом — это операция, при которой люди подвергаются операции, чтобы изменить внешний вид своего носа, или, в некоторых случаях, медицинская проблема, которая может вызвать у пациента проблемы с дыханием, также может потребовать операции на носу. Если кто-то перенес эту операцию, важно понимать процесс выздоровления.Люди часто испытывают бессонницу, затрудненное дыхание, кровотечение, депрессию или отек. Восстановление может занять много времени. Поговорите со своим хирургом, если вы думаете о том, чтобы сделать операцию на носу.

Потеря обоняния — определенно ужасный опыт. Чтобы поддерживать здоровье структур носа, следуйте этим советам по здоровью . Кроме того, ЛОР-врач может помочь вам понять важность здоровых структур носа. Важно ежегодно проверять нос и уши.

Источник: www.werindia.com

Как ухаживать за носом?

Какой у нас нос?

Нос представляет собой вход воздуха в верхние дыхательные пути.

Верхняя часть носа или переносицы состоит из носовых костей, части верхней челюсти и носовой части лобной кости. То есть костлявый. Напротив, нижняя часть носа образована хрящом.

Внутри носа находится носовая перегородка, которая частично состоит из кости и частично из хряща и разделяет носовую полость на две ноздри, отверстия, расположенные над ртом. Они открываются снаружи двумя отверстиями, называемыми ноздрями или ноздрями, которые ограничены крыльями носа и изнутри соединены с глоткой двумя задними отверстиями, называемыми хоанами.

Также на боковых стенках ноздрей расположены губчатые кости, называемые носовыми раковинами. Под каждой роговицей есть промежутки, называемые мясом, которые сообщают нос с придаточными пазухами носа.

Внутри ноздри есть короткие и толстые волосы, называемые носовыми вибриссами, которые служат для фильтрации вдыхаемого воздуха. Покрывая внутренние стенки, есть также секреторные слизистые клетки, к которым прилипают частицы пыли, попадающие с вдыхаемым воздухом.

Более глубоко, носовые ходы покрыты гипофизом, который имеет две области, желтую и красную. Желтый гипофиз площадью всего около 2 квадратных сантиметров образован чувствительными клетками, способными улавливать тысячи запахов, присутствующих в воздухе.Эти клетки связаны с центральной нервной системой, которой они посылают эти обонятельные ощущения.

С другой стороны, красный гипофиз покрыт большим количеством кровеносных сосудов, и это часть носа, которая согревает и увлажняет воздух, которым мы дышим.

Зачем нужен наш нос?

Нос представляет собой вход воздуха в верхние дыхательные пути. То есть это орган, который позволяет нам дышать. Кроме того, он фильтрует этот воздух, чтобы удалить пыль, микробы и любые раздражающие частицы, которые он может содержать.Впоследствии он нагревает и увлажняет его, чтобы предотвратить высыхание легких и трубок, которые к ним ведут.

Нос также является органом обоняния. Он может воспринимать до десяти тысяч различных запахов благодаря тому, что микроскопические волоски, называемые ресничками, покрывают содержащиеся в нем нервные клетки. Когда молекулы запаха, переносящего воздух, проникают через нос, они стимулируют реснички, которые начинают издавать нервные сигналы. Впоследствии обонятельный нерв передает эти сигналы в обонятельную луковицу, которая расположена в верхней части носовой полости, ниже передней части мозга.Последний отвечает за интерпретацию нервных сигналов и определение соответствующего запаха.

Наконец, нос помогает улучшить вкусовые ощущения.

Какие проблемы возникают с носом?

Всем нам известны наиболее частые проблемы носовой полости, такие как аллергия, простуда, инфекции или другие состояния, при которых нос работает менее эффективно и не выполняет свои функции. Когда это происходит, страдает все тело, потому что возникают затруднения с дыханием, ему хуже отдыхают, и это сказывается на благополучии организма.

Но и другие болезни угрожают здоровью носа, среди которых:

• Полипы носа. Это воспаленные тканевые образования, похожие на мешочки, образующиеся в слизистой оболочке носа или придаточных пазухах носа. Если они большие, они могут блокировать последние или носовые дыхательные пути и вызывать заложенность носа, чихание, головные боли и, иногда, потерю обоняния и вкуса. Кажется, что они растут из-за длительного воспаления и раздражения носа, вызванного аллергией, астмой или инфекциями.Некоторые лекарства, такие как антигистаминные препараты или определенные аэрозоли, могут облегчить симптомы, но хирургическое вмешательство может удалить только большие полипы.

• Искривление носовой перегородки. Одна из самых частых проблем носа — это отклонение стенки, разделяющей носовую полость на две половины. Хотя он может присутствовать с рождения, обычно он возникает в результате удара, травмы носа или разрастания хряща. Первичный симптом — заложенность носа на той стороне, где обнаружено отклонение, хотя носовое кровотечение, головная боль или заложенность носа могут также возникать на стороне, противоположной отклонению.Лечение состоит из операции, называемой септопластикой, хотя она рекомендуется только в случае обструктивных симптомов.

• Переломы и травмы носа. Нос — самая выдающаяся часть лица, поэтому неудивительно, что переломы носа являются наиболее распространенным лицевым скелетом. Эти носовые травмы обычно вызваны дорожно-транспортными и спортивными авариями, нападениями или случайными ударами.

• Гайморит. Придаточные пазухи представляют собой заполненные воздухом полости, которые находятся на лице и черепе и сообщаются с носом.Эти отверстия служат для нагрева воздуха, которым мы дышим. Когда возникает воспаление слизистой оболочки, покрывающей эти полости, мы называем это синуситом.

Причины гайморита очень разнообразны:

• Анатомические причины: вызваны отклонением перегородки или увеличенными носовыми раковинами.
• На мотивах образа жизни: включая беременность, работу с детьми и курение.
• Воспалительные и инфекционные причины: связанные с бактериальными, вирусными и грибковыми инфекциями, а также аллергиями и полипами.
• Расстройства развития: например, муковисцидоз.

Обычно синусит проявляется давлением и лицевой болью, обильным слизистым, заложенностью носа, кашлем и слабостью обоняния; хотя также могут возникать жар, боль в зубах или во рту и затрудненное дыхание. Когда симптомы длятся менее трех недель, говорят об остром синусите, если они продолжаются от трех недель до трех месяцев, о подостром, а если болезнь сохраняется более трех недель, это считается хроническим синуситом.

Гипосмия и аносмия. Это два расстройства, связанные с обонянием. Гипосмия — это когда способность обнаруживать запах снижается, а аносмия — это когда это чувство полностью исчезает, и человек не может уловить никакого запаха. Причины, вызывающие эти проблемы, — черепно-мозговые травмы (удары по голове) или типичный процесс, например, инфекция дыхательных путей. Кроме того, ринит, заложенность носа и носовые кровотечения — две проблемы, связанные с носом, которые чаще всего встречаются у населения.Подробно они представлены ниже:

Что такое ринит?

Многие думают, что нос заложен из-за излишка густой слизи. Однако в большинстве случаев заложенность носа возникает, когда покрывающие его ткани воспаляются из-за расширения кровеносных сосудов. На терапевтическом уровне это воспаление называется ринитом.

Ринит имеет разное происхождение и включает разные факторы. Он может быть аллергическим, инфекционным, лекарственным, гормональным, профессиональным и т. Д.Чаще всего встречается аллергическая этиология, которым страдает 21,5% населения Испании, оказывая более значительное влияние на детское население. Этот тип ринита можно разделить на прерывистый и постоянный; и в зависимости от степени тяжести — легкой, средней или тяжелой, с учетом симптомов и их влияния на качество жизни.

Таким образом, характерная симптоматика ринита основана на появлении двух или более следующих проявлений:

• Ринорея (передняя и задняя): выделение достаточного потока через нос.
• Чихает.
• Закупорка носа и зуд в носу в течение 2 или более дней подряд и более 1 часа в большинстве дней.

Все они могут сопровождаться глазными, зрительными и глоточными симптомами, в зависимости от причины, их вызвавшей. Аллергический конъюнктивит очень распространен и тесно связан с ринитом. Таким образом, эти два процесса обычно связаны с 60-80% случаев.

Может также сопровождаться психосоциальными и когнитивными симптомами: усталостью, депрессией, раздражительностью, тревожностью, нарушением сна, нарушением концентрации внимания, трудностями в обучении, принятии решений, снижением скорости психомоторного движения.

Хотя, если причина ринита банальна, достаточно обратиться к фармацевту за терапевтической рекомендацией, да, есть некоторые случаи ринита, при которых лучше всего обратиться к врачу для оценки:

1. Дети до двух лет, беременные и кормящие матери
2. Люди с сопутствующими системными проблемами: болезнь сердца или бронхопатия (включая астму и ХОБЛ).
3. Пациенты, которые очень часто используют назальные деконгестанты.
4. Отсутствие реакции на предложенные фармацевтом меры в течение 3-5 дней.
5. Для людей, у которых не наблюдается улучшения симптомов по сравнению с первоначальным лечением, предложенным в аптеке, в период от 2 до четырех недель.
6. В случае хронического ринита средней или тяжелой степени (фармацевт может назначить начальное лечение, пока пациент ожидает осмотра врачом).
7. Для симптомов, указывающих на недиагностированную астму или недостаточный контроль у пациентов с диагнозом астма (например, свист в груди или ощущение удушья).
8. В случаях, когда у пациента наблюдаются симптомы инфекции (слизисто-гнойные выделения, боль в горле, миалгия, астения, лихорадка).
9. В случаях, когда у пациента наблюдаются неприятные побочные эффекты. В случае хронического ринита, независимо от его происхождения, следует обращаться к врачу.

Что такое заложенность носа?

Заложенность носа — это чувство затруднения при прохождении воздуха через ноздри. Обычно это вызывает вирус или бактерия, и происхождение может быть от обычной простуды, гриппа или инфекции носовых пазух.Заложенность часто проходит сама по себе через неделю.

Когда нужно идти к врачу?

Специалисты рекомендуют обратиться к врачу, если выделение из носа имеет ужасный запах, идет только с одной стороны или отличается от белого или желтого цвета. Также необходимо обратиться к врачу, если лихорадка сопровождает выделения, есть кашель с выделением желто-зеленоватой или серой слизи или симптомы заложенности носа длятся более трех недель.

В случае кровотечения из носа следует обратиться к врачу, если оно не прекратилось через двадцать минут, если кровотечение возникло после травмы головы или есть подозрение, что нос может быть сломан (например, он деформирован после удара ).Наконец, если носовые кровотечения учащаются, повторяются или не связаны с простудой или другим незначительным раздражением, также необходимо обратиться за медицинской помощью. Медицинский персонал проведет физический осмотр дыхательных путей, ушей, носа и горла и, при необходимости, кожные пробы на аллергию и анализы крови, а также посев мокроты и горла и рентгеновский снимок придаточные пазухи носа и грудная клетка.

Нужен ли младенцам специализированный уход за носом?

Младенцы до шести месяцев не могут дышать через рот, так как их дыхательные пути еще не полностью созрели.Хотя дыхание через нос — самый здоровый и естественный способ сделать это, поскольку оно отвечает за увлажнение, нагрев и фильтрацию воздуха, любое препятствие в носу может помешать ребенку правильно дышать, а также вызвать трудности со сном или кормление.

Поэтому очень важно, чтобы носовые проходы ребенка были чистыми и не содержали слизи. Для этого, когда у них много слизи или затрудненное дыхание, рекомендуется провести промывание носа физиологическим раствором, чтобы растворить слизь и вытащить их.Для этого вам следует ввести несколько капель в каждую ноздрю, а затем аккуратно аспирировать слизь с помощью резиновой груши или специального аспиратора.

Физиологический раствор может быть найден в одноразовых или аэрозольных контейнерах. Так как это очень неприятный процесс для малыша, лучше делать это после ванны, когда водяной пар размягчает слизь, а малыш расслаблен.

Во время операции ни в коем случае нельзя класть в ноздри ребенка предметы, даже аппликатор спрея или ватные палочки.

Как очистить ноздри: 13 шагов (с изображениями)

Об этой статье

Соавторы:

Врач семейной медицины

Соавтором этой статьи является Chris M. Matsko, MD. Доктор Крис М. Мацко — врач на пенсии из Питтсбурга, штат Пенсильвания. Обладая более чем 25-летним опытом медицинских исследований, д-р.Мацко был удостоен награды Питтсбургского Корнельского университета за выдающиеся достижения в области лидерства. Он имеет степень бакалавра наук о питании в Корнеллском университете и докторскую степень в Медицинской школе Университета Темпл в 2007 году. Доктор Мацко получил сертификат исследовательской работы Американской ассоциации медицинских писателей (AMWA) в 2016 году и сертификат медицинского письма и редактирования от в Чикагском университете в 2017 году. Эта статья была просмотрена 874 536 раз.

Соавторы: 63

Обновлено: 18 ноября 2020 г.

Просмотры: 874,536

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, обследований, диагностики или лечения.Вы всегда должны связываться со своим врачом или другим квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать, менять или прекращать какое-либо лечение.

Краткое содержание статьиX

Чтобы очистить ноздри домашним физиологическим раствором, смешайте 1 литр дистиллированной воды, 1 чайную ложку кошерной соли и 1/2 чайной ложки пищевой соды в чистой банке. Наполните шприц с грушей физиологическим раствором. Наклоните голову назад и аккуратно влейте смесь в ноздрю, стоя над раковиной.Затем наклоните голову вперед, чтобы раствор стекал в раковину. Продолжайте читать, чтобы узнать, как очистить ноздри с помощью назального спрея.

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 874 536 раз.

5 простых способов очистить нос и избавить его от заложенности носа

Знаете ли вы, что нюхание лука помогает прочистить нос? Больше таких советов можно найти здесь.

Автор Тания Тарафдар | Опубликовано: 12 апреля 2016 г. 18:51 IST

1/6

Простые способы чистки носа

Чистку носа легко пропустить во время принятия ванны. А покалывание носа — не лучший способ очистить нос. Вместо этого вы можете попробовать эти методы, чтобы удалить из носа слизь, грязь и мусор.Это не так уж и сложно, и они очень легкие.

2/6

Используйте средство для промывания носа

Используйте средство для промывания носа. По словам доктора Гиты Каркеры, промывание носа может помочь удалить мусор и слизь из носа. Вы можете просто купить физиологический раствор в медицинском магазине и использовать его для очистки от бактерий, аллергенов и микробов. Вы также можете попробовать спрей для носа.

3/6

Нюхательный лук

Понюхайте лук: лук может помочь избавиться от заложенности носа. Просто очистите и нарежьте одну луковицу и понюхайте ее. По словам доктора Гиты Каркеры, лук будет действовать как катализатор и выделять жидкость, которая очищает ваш нос.

4/6

Возьми пар

Примите пар: влага и тепло пара очистят ваш нос и носовые пазухи.Просто вскипятите 3-4 стакана воды и налейте ее в кастрюлю. Накиньте полотенце на голову и вдыхайте пар через нос. По словам доктора Гиты, влага выводит грязь и слизь из носа.

5/6

Осторожно продуйте ноздри

Осторожно сморкайтесь: если у вас заложен нос, мягкое высморкание может помочь грязи и слизистой выскользнуть из носа, — говорит доктор.Гита. Просто убедитесь, что вы закрываете глаза и открываете рот, чтобы снять давление с лица во время сморкания. При чистке ноздрей используйте салфетку.

6/6

Используйте Neti Pot

Используйте нети-горшок: используйте нети-горшок, чтобы удалить мокроту и микробы из носа, — говорит Ачарья Балкришна, соучредитель Патанджали Йогпит. Добавьте 10 г каменной соли в 1 литр воды, нагрейте до теплой температуры и залейте нети-горшок.Наклоните шею, коснувшись кончика правой ноздри. Вдохните воду через правую ноздрю и держите рот приоткрытым. Вода автоматически выйдет через левую ноздрю. Теперь повторите с левой ноздрей.

.