Как узнать что ты беременна в первые дни – Как узнать, беременна или нет в домашних условиях на ранних сроках без теста

Как определить беременность в первые дни?

Будем надеяться, что вы планировали рождение своего ребенка. Это самый лучший способ, не нужно полагаться на случай. Произошло зачатие. Один, самый шустрый и бойкий сперматозоид, желающий стать существом разумным, достиг плодного яйца женщины и положил начало новой жизни. Знаменательное событие произошло! С помощью новейших средств медицины уже сейчас возможно увидеть, начавшую формироваться, новую жизнь. Уже, спустя 10-12 часов после момента оплодотворения, яйцеклетка делится на две половинки, а немного позже соединяются в одно целое гены матери и отца. Эта маленькая клетка уже имеет право называться ребенком. Ощущения в первые дни беременности Чаще всего первые дни будущая мать даже не подозревает о том, что она уже беременна. Никаких внешних и внутренних изменений не произошло, оплодотворенная клетка еще не достигла своего будущего места проживания – матки. Двигающаяся по маточной трубе клетка постоянно делится, чтобы, прикрепившись к матке, уже иметь плаценту и пуповину. Постепенно, в течение первой недели, клетки увеличиваются и выглядят уже как небольшая горошина, которая и является эмбрионом. Спустя неделю плодное яйцо достигает цели и прикрепляется к стенке матки. Уже в этот период внимательная к своим ощущениям женщина может почувствовать какие-то изменения, которые начали происходить в ее организме. Первая неделя является одной из самых основных в течение всей беременности. Именно в этот период велика вероятность выкидыша. По какой причине? Просто сам организм матери не всегда готов принять эмбрион, как свою часть, достаточно часто зародыш воспринимается как чужеродное тело, от которого необходимо избавиться. Если у женщины достаточно здоровый иммунитет, то, в данной ситуации, он может оказать «медвежью услугу» , отторгая «новичка» , но природа мудра и, в большинстве случаев, организм сам подавляет нежелательные проявления иммунитета. Будем надеяться, что вы прислушались к рекомендациям МирСоветов и полностью прошли обследование у врача перед зачатием ребенка. Это является необходимостью, потому что редко можно встретить в наше время совершенно здоровую женщину, у которой бы не было хронических заболеваний и самых различных инфекций, о существовании которых можно даже не подозревать. Гормональная перестройка организма Но, надеемся, что все прошло хорошо, и эмбрион благополучно прикрепился к стенке матки, став одним целым с будущей мамой. Как только произошло это событие, вы должны знать, что теперь жизнь и здоровье вашего ребенка полностью зависит от вашего состояния. Ведь у вас теперь все общее. Кровообращение, питание и все остальное. Гормональная перестройка, которая происходит в организме женщины, вносит новые коррективы в ее образ жизни. В плаценте матки начинается выработка гормона, который носит название прогестерон. Именно этот гормон находится в ответе за то, чтобы матка не сокращалась раньше времени, ведь любое движение этого органа будет мешать прикреплению эмбриона. Как только зародыш становится одним целым с организмом женщины уже можно определить беременность, даже если до наступления очередной менструации есть несколько недель. Воспользовавшись тестом, который свободно продается в любой аптеке, можно удостовериться в том, что радостное событие свершилось! Если вы вели здоровый образ жизни до наступления беременности, готовились к ней заранее, отказываясь от вредных привычек, то ничто на этом этапе вас не должно волновать. Все идет правильно и по плану. Вторая неделя беременности Прошла неделя. Следующие семь дней будущий младенец уже может восприниматься как полноценный будущий гражданин, а не какое-то «инородное тело» , именно со второй недели его существования женский организм будет прилагать все усилия, чтобы сохранить его и защитить от любых вредных воздействий извне.

идите к доктору!!!

На сколько в первые?

никак! Занимайтесь сексом без всего и незадумывайтесь что хотите ребенка) ОБЯЗАТЕЛЬНО получится)

нужно идти к доктору а вообще пропадают месячные

никак не узнаеш, только ждать

это как же понимать! в первые дни? вы что хотите сегодня переспать, а завтра узнать беременны или нет?:) не волнуйтесь вы первая об этом узнаете но со временем:)

обычно все приходит после задержки

Если беременность одна-две недели, то начинает болеть грудь, она как то ноет и болит как то внутри! Удачи!

Тест сделайте на беременность.

Как узнать, беременна или нет в домашних условиях на ранних сроках без теста

Зачатие, вынашивание и рождение ребенка – это, без сомнения, один из самых волнительных и важных периодов в жизни каждой женщины. Многих девушек интересует вопрос о том, можно ли узнать, беременна она или нет в домашних условиях без теста на ранних сроках? Давайте разберем самые популярные методы и выясним, насколько они правдивы.

Как о беременности узнавали в старину?

Наши бабушки и прабабушки, не имея в своем распоряжении современных методов диагностики беременности, узнавали о наступлении зачатия с помощью различных народных методов. Они позволяли определить наступление беременности в домашних условиях еще до наступления задержки. Конечно, такие способы диагностики не всегда дают достоверный результат, но некоторые из них все же помогают определить, что зачатие произошло. Рассмотрим их.

Диагностика по состоянию мочи

Для проведения такого домашнего теста требуется утренняя моча женщины. Ее следует поместить в металлическую емкость и довести до кипения. После этой процедуры урину переливают в стеклянную посуду и наблюдают за ней. Если в жидкости появляется осадок в виде белых хлопьев, то предположительно женщина скоро станет мамочкой.

Еще один вариант, который использовали женщины в давние времена – это смешивание мочи с красным вином. Для проведения теста нужно взять урину, собранную в утреннее время и смешать ее с несколькими каплями вина. Если жидкость помутнеет, значит женщина не беременная. Если же моча останется прозрачной и не изменится, можно заподозрить, что зачатие произошло.

После оплодотворения в организме женщины начинается повышенная выработка хорионического гонадотропина человека. Именно по этому показателю удается диагностировать беременность. Подробнее здесь.

Использование кольца и волос

Для подтверждения беременности наши прабабушки использовали еще один простой метод. Для этого нужно срезать прядь волос и привязать к нему кольцо, которое носит женщина. Кольцо на локоне следует держать над животом неподвижно. Если оно остается на месте, зачатия нет. При начале движения кольца, расшатывании или вращении по кругу, можно заподозрить, что женщина станет матерью.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Современная медицина не признает такие методы. Врачи считают, что определить наступление зачатия можно исключительно лабораторным путем или с помощью использования теста на беременность в домашних условиях. Несмотря на это, многие женщины до сих пор пользуются старинными методами диагностики зачатия.

Высаживание лука

Для подтверждения «интересного» положения народными средствами в древние времена также использовали способ, подразумевающий высаживание лука в два стаканчика. Заключался этот способ в следующем:

• Взять 2 пластиковых стаканчика.
• На одном написать «беременная», а на другом «не беременная».
• Заполнить стаканчики землей.
• Высадить в них по луковице.

В каком из стаканчиков лук будет расти быстрее, таков и результат. Неудобство заключается в том, что такой вид диагностики забирает очень много времени.

Высадкой побегов должна заниматься исключительно женщина, которая хочет определить, произошло ли зачатие. Наши бабушки верили, что такой метод диагностики работает на энергетическом уровне.

Наблюдение за изменением вкусовых пристрастий

Ни для кого не секрет, что женщин в положении часто тянет на соленое. По этому признаку можно заподозрить, что в семье скоро будет пополнение. Кстати, этот способ диагностики имеет под собой научное обоснование.

Дело в том, что у будущих мамочек происходит гормональная перестройка и нарушается водно-солевой баланс. Сама того не подозревая, женщина старается употребить в пищу соленые продукты, так как это поморгает организму восстановить баланс солей и минералов.

Толковании снов

Толкованию снов уделялось очень большое значение при определении беременности в домашних условиях. Считалось, что если девушка видит во сне сырую пойманную или живую рыбу в воде, то это свидетельствует о наступлении зачатия. На сегодняшний день такой способ многие считают ложным. Психологи утверждают, что женщина может внушать себе свое «интересное» положение. Именно поэтому многие девушки и могут видеть рыбу во сне.

Вышеописанные способы диагностики наступления зачатия без использования теста в домашних условиях нельзя считать полностью достоверными. Очень часто результат оказывается ложным. Подтвердить факт наступления беременности может только специалист после сдачи женщиной определенных анализов.

Самые достоверные методы

Проверить, залетела девушка или нет еще до наступления месячных, можно с помощью простых, но эффективных способов. При этом придется воспользоваться содой или йодом. Кроме этого, может применяться ртутный термометр. Таким методом диагностики девушка вполне может воспользоваться сама в домашних условиях. Итак, рассмотрим каждый из видов диагностики подробнее.

Измерение базальной температуры

С помощью измерения температуры тела в самой прямой кишке удается заподозрить наступление зачатия. Для этого от даты наступления менструации следует отсчитать несколько дней и начать измерение температуры. Во время овуляции базальная температура, как правило, повышается до 37-37,2 °C. Перед началом менструации она снижается. Если этого снижения не произошло и на термометре сохраняются повышенные отметки, есть повод полагать, что зачатие наступило.

Лучше всего проводить процедуру измерения в утреннее время сразу после сна, не вставая с постели. Делать это рекомендуется в одно и то же время, например, в восемь часов. Время измерения температуры в прямой кишке составляет 5-7 минут.

Женщинам, планирующим беременность, рекомендуется постоянно измерять базальную температуру и вести специальный дневник. Это поможет определить, какие изменения происходят в организме на протяжении всего цикла.

Сода

Понять, наступило ли зачатие дома, можно с помощью обычной пищевой соды. Научно доказано, что при наступлении беременности кислотно-щелочной баланс мочи начинает изменяться. Для проведения исследования рекомендуется собрать утреннюю порцию мочи в стерильную емкость. Предварительно посудину можно прокипятить. В урину добавляют чайную ложку соды и наблюдают за реакцией. Если при этом сода остается на дне и никакой реакции не наблюдается, значит будет пополнение. При появлении шипения и пузырьков в урине можно предположить, что беременности нет.

Нельзя забывать, что изменение кислотно-щелочного баланса может наблюдаться не только при беременности. Снижение Ph может указывать на острые инфекционные заболевания в области почек или другие патологии.

Как распознать беременность без теста с помощью йода

Есть два простых метода, позволяющих быстро подтвердить или опровергнуть наступление зачатия в домашних условиях. Сделать их можно своими руками. Оба они подразумевают использование мочи и йода. Чтобы провести такую диагностику потребуется утренняя урина. Проводится проверка так:

• Смочить в моче небольшой чистый листочек бумаги и капнуть на него каплю йода. Если лист окрашивается в синеватый или фиолетовый цвет, возможно, женщина беременна. При коричневом окрасе зачатия нет.
• Второй способ подразумевает использование урины в емкости. При этом в нее нужно очень аккуратно капнуть каплю йода и проследить за реакцией. Если капля погрузится, а после этого немного вынырнет на поверхность, есть повод полагать, что женщина скоро станет мамочкой.

Оба метода основаны на изменении кислотно-щелочного баланса мочи, ХГЧ и гормонального фона организма.

В связи с тем, что эти показатели могут меняться и под влиянием других провоцирующих факторов, например, под воздействием различных заболеваний, эти методы нельзя считать достоверными на 100%.

Приметы и признаки, по которым можно определить зачатие

Из поколения в поколение женщинами передаются приметы, по которым можно практически безошибочно заподозрить скорое пополнение в семье. Причем сделать это можно еще до начала предполагаемых месячных без аптечных тестов. Давайте рассмотрим самые распространенные и достоверные признаки:

• Изменение вкусовых пристрастий женщины. Ни с того, ни с сего девушку может резко потянуть на солененькое, кислое, острое или, наоборот, сладкое. Это объясняется повышением уровня гормонов в организме и изменением водно-солевого баланса.
• Повышение остроты обоняния. Некоторые запахи, которые девушка ранее вполне нормально переносила, сейчас ей могут показаться отвратительными. Нюх могут раздражать моющие средства, духи, некоторые продукты питания и многое другое.
• В утреннее время часто появляется тошнота и рвота. Такое состояние называют токсикозом.
• Усиливается болезненность молочных желез. Кроме этого, грудь увеличивается в размерах, а соски темнеют и грубеют.
• От линии пупка к лобку может появиться пигментация. Сначала полоска имеет еле заметные очертания, позже она проявляется сильнее и исчезает только после родов.
• Появляется нестабильность эмоционального фона. Женщина может плакать по пустякам, переживать из-за мелочей, чувствовать себя незащищенной.

На более поздних сроках появляется такой признак, как учащенное мочеиспускание. Многие девушки при этом ошибочно полагают, что у них начался цистит. Кроме этого, может повыситься или, наоборот, понизиться сексуальное влечение. Стоит отметить, что все же один из главных признаков, который позволяет с точностью определить, наступила ли беременность – это утренняя тошнота.

Читайте больше полезной информации о первых признаках беременности на первой неделе в этой статье.

Симптомы беременности на раннем сроке

На ранних этапах для подтверждения наступления зачатия девушке следует обратить внимание на такие проявления, как постоянное желание прилечь, появление хронической усталости, частые смены настроения. Нередко оплодотворение сопровождается усилением выделений из влагалища. Они могут носить обильный слизистый характер. Часто случается так, что женщина наблюдает и незначительные кровянистые выделения. Такой симптом свидетельствует о прикреплении плодного яйца к стенке матки (имплантация). Кроме этого, проявления носят такой характер:

• Появление тянущих ощущений внизу живота.
• Повышение чувствительности груди.
• Изменение вкуса.
• Обострение обоняния.
• Общая усталость, сонливость.
• Повышенная плаксивость и раздражительность.
• Тошнота и головокружения, которые возникают преимущественно в утреннее время.
• Повышение температуры тела до отметок 37-37,2°C.

Еще один распространенный признак наступления оплодотворения – это расстройство работы пищеварительной системы. Происходит это на фоне гормональной перестройки, вследствие чего стенки желудка и кишечника теряют свой тонус и ухудшается перистальтика.

Подготовьтесь к материнству уже сейчас. Читайте статью, в которой подробно рассказано о развитии плода по неделям. Вся информация здесь.

Подводим итоги

Беременность, вынашивание малыша и роды – это сложный, волнующий, но в то же время прекрасный период в жизни каждой женщины. Современные методы диагностики позволяют определить наступление зачатия на ранних сроках без особого труда. Если нет времени посетить гинеколога, всегда можно воспользоваться тестом из аптеки. Важно помнить, что не один народный метод определения беременности не дает достоверного результата.

Видео

Больше информации о диагностике зачатия в домашних условиях без применения теста вы сможете получить, просмотрев этот видеоролик.

признаки на ранних сроках, народные средства

Многие женщины, практикующие незащищенный секс, порой боятся идти в аптеку за тестом на беременность, ведь именно он может подтвердить, есть зачатие или нет. Но не лишним будет знание того, как понять, что беременна без теста, особенно если женщине хочется сделать сюрприз любимому.

Как определить беременность без теста

Признаки зачатия на раннем сроке

В тесте на беременность есть свои плюсы и минусы. В большинстве случаев они показывают произошедшее зачатие где-то через неделю после задержки. Но вот через несколько дней после незащищенного полового акта они могут не сработать, поэтому девушкам следует обратить внимание на определенные признаки, свидетельствующие о беременности:

1. В первые дни беременности у женщины могут наблюдаться скудные выделения из влагалища. Они могут быть схожи с менструацией, но при этом выделений гораздо меньше и они не красного, а коричневатого цвета, иногда окрас может быть желтоватым или бледно-розовым. Чаще всего это происходит в момент прикрепления яйцеклетки к стенке матки.
2. Девушка может заметить, что у нее резко обострилось обоняние и ее периодически тошнит. Чаще всего тошнота присутствует в утренние часы или во время приготовления пищи.
3. Периодически могут появляться головные боли, сопровождающиеся скачками артериального давления. Иногда оно может понизиться, вследствие чего девушка будет на грани обморока или у нее начнет кружиться голова. Но не стоит считать такое состояние организма точным признаком наступившего зачатия, так как подобные симптомы проявляются при наличии сосудистых заболеваний.
4. Беременность провоцирует гормональные нарушения, после которых у девушки пропадает сон. Также может наблюдаться раздражительность без причин, при которой представительница слабого пола сама не будет понимать, почему у нее возникает такое отношение к окружающим.
5. Температура тела может немного повыситься, из-за чего девушка начнет испытывать апатию и усталость. В некоторых случаях подобные симптомы схожи с простудой, поэтому женщина начинает проводить курс лечения от нее. Но лучше отложить лечение на потом, так как прием медикаментов на ранних сроках беременности может негативно отразиться на здоровье плода.
6. Во время изменения гормонального фона при зачатии наблюдается увеличение молочных желез, а также повышение их чувствительности.
7. У будущей мамочки могут появиться тянущие боли в нижней части живота, схожие с теми, которые бывают перед менструацией. Такой дискомфорт связан с увеличением оплодотворенной яйцеклетки. Если боль не проходит, то следует обратиться к специалисту.
8. Могут увеличиться позывы к мочеиспусканию, которые появляются при изменении гормонального фона. Если ночное мочеиспускание сопровождается режущими болями, то необходима консультация уролога.
9. В некоторых случаях могут появиться запоры или вздутие живота. Связано это с тем, что гормоны действуют подавляюще на перистальтику кишечника, чтобы не спровоцировать маточный тонус. При этом некоторые привычные продукты питания беременная может перестать есть, так как из-за них возникнет тошнота.

Как определить, что беременна без теста

Народные способы определения зачатия

Нет ничего сложного в том, как понять, что ты беременна без теста. Если вышеперечисленные признаки вы нашли у себя, но все же сомневаетесь в том, что беременность наступила, то можно воспользоваться народными методами:

1. Взять порцию утренней мочи, добавить в нее каплю йода. Если йод сразу же расползается в разные стороны, то зачатие не наступило. Если растекание йода происходит с задержкой, то можно судить о произошедшей беременности.
2. Возьмите одинаковое количество утренней мочи и вина, перемешайте их. При отсутствующей беременности состав должен помутнеть, если же беременность наступила, то состав сохранит свою прозрачность.
3. Ложитесь на спину, после чего опускайте пальцы на 7 см ниже пупка. Если вы ощутите пульсацию в данной области, то беременность произошла.
4. Обратите внимание на то, что вам снится. Многие женщины узнавали о своем интересном положении как раз из снов. Если девушка видит во сне рыбу или мышь, то велика вероятность того, что в скором времени в семье будет пополнение.

Если же у женщины уже есть дети, то о беременности она может узнать из своих предчувствий. Обычно женщины сами понимают, когда наступило зачатие, и только после задержки приобретают тест на беременность, чтобы удостовериться в том, что чутье не подвело.

Не стоит откладывать поход к гинекологу на долгое время, так как для сохранения беременности следует позаботиться о своем здоровье. Перед походом к врачу необходимо посетить кабинет УЗИ, чтобы выявить, маточная беременность или внематочная. Если срок беременности превышает 6 недель, то у плода должно забиться сердце. К тому же именно УЗИ поможет определиться со сроком беременности, если женщина не помнит дату последней менструации.

Только гинеколог может подтвердить или опровергнуть беременность, так как не все тесты или приметы могут дать стопроцентный результат того, что зачатие произошло. Берегите себя и своего будущего малыша, и помните, что 9 месяцев – это не такой уж длительный срок, зато после него рядом с вами будет ваше персональное чудо.

Видео: Первые признаки беременности до задержки

---

Поделиться новостью в соцсетях

 

« Предыдущая запись Следующая запись »

Как узнать что ты беременна в домашних условиях в первые дни без теста

Девушки очень часто бояться, что они забеременели и пытаются определить это по разным симптомам, даже сами накручивают мысли и тем самым, вызывают еще больший страх. Но по каким признакам можно определить беременность? Например – отсутствие менструации, задержка месячных на несколько дней или даже недель. Нередко появляется странная тошнота по утрам и тяжесть в молочных железах, и на фоне всего этого – повышенная чувствительность к внешним раздражителям и даже запахам. Появляется животный голод и хочется кушать все подряд, моментально сбивается привычная диета, и вы начинаете кушать даже посреди ночи, потому что проснулись из-за сильных позывов к мочеиспусканию. Все это вызывает дискомфорт, гулять с друзьями невозможно, а работа и учеба ужасно изматывают и вызывают интенсивное раздражение.

Конечно, все эти симптомы говорят о беременности, но они могут быть не выражены так ярко, как описано выше. Самочувствие может остаться нормальным, но задержка менструации все же будет присутствовать. Мы рассмотрим самые распространенные способы проверки беременности, но никакие самостоятельные попытки не гарантируют вам результат. Для собственного успокоения можно попробовать, но опять же – заключение делает врач, это его работа и только он может дать вам ответ на этот вопрос. Разумеется, не стоит идти в больницу из-за 7-10 дней задержки, это небольшой срок и обследовать вас не станут.

 

14 признаков беременности на ранних сроках

1. Странные выделения

Очень часто встречается имплантационное кровотечение, которое оставляет желтый или коричневый след на трусиках и заставляет женщин верить в преждевременную менструацию. Все это из-за того, что эмбрион располагается в утробе, и в течение недели или двух могут происходить спонтанные кровотечения. Но подобный процесс не всегда вызывает кровотечение, но ориентироваться на него стоит.

2. Базальная температура увеличивается

Имплантационное западание – один из признаков беременности, нужно следить за базальной температурой. Происходит незаметное снижение температуры на день. И здесь есть лишь две причины, по которым это происходит, а именно – во второй фазе гормон прогестерон выделяется с затруднениями, и именно он отвечает за повышение температуры. А если вы забеременели, его выработка увеличивается и возобновляется, и по этой причине происходят скачки температуры и ухудшается состояние. Вторая причина заключается в повышении эстрогенов, которые имеют свойство снижать температуру. Стандартным признаком беременности служит стабильная базальная температура от 38 градусов и выше.

Как правильно измерить базальную температуру?

Измерять температуру нужно с утра, сразу же после пробуждения. Запрещено употреблять алкоголь и заниматься сексом за сутки до измерения. Также если вы пьете лекарственные препараты или даже обычные пищевые добавки – результат получится размытым.

Повыситься может и обычная температура тела. Каждый знает, что температура 37 градусов провоцирует слабость и нежелание ничего делать, здесь примерно то же самое. Не пытайтесь сбить температуру аспирином, это не принесет положительного результата. В таком случае лучше снять с себя теплую одежду и одеться во что-нибудь легкое, комнату желательно освежить и проветрить, старайтесь избегать физических нагрузок. Очень часто подобное состояние является следствием нервного напряжения, поэтому воспринимать это симптомом беременности не стоит.

3. Хроническая усталость

Девушки часто пугаются, если произошел половой акт, а после него усталость держится несколько дней. Это связывают с беременностью, но этот симптом слишком распространен во многих заболеваниях, поэтому не нужно бояться. Хотя иногда после зачатия снижается иммунитет, но здесь все тоже очень индивидуально.

4. Частые позывы к мочеиспусканию

Очень распространенный и достоверный симптом, первая неделя беременности постоянно сопровождается частыми мочеиспусканиями и другими похожими неприятностями. Это может быть следствием цистита – очень страшного и неприятного инфекционного заболевания. Симптомы цистита – учащение походов в туалет, боль во время мочеиспускания, повышение температуры и сильная усталость. Каждая женщина может заболеть циститом после зачатия, и дело тут не в инфекции, а в увеличении выработки прогестерона. Данный гормон улучшает здоровье плода, и создает расслабление в мочевом пузыре. Из-за такого сильного расслабления канал остается открытым, и желание сходить в туалет появляется даже при пустом мочевом пузыре. Если у вас нет интенсивных болевых ощущений – расслабьтесь и переживите этот симптом, но если боль все же есть, нужно обратиться к врачу и проходить лечение. С циститом шутки плохи, лучше вылечить его начальную стадию, чем воевать с хронической.

5. Увеличение чувствительности груди

Через две недели после зачатия может появиться странная и очень сильная чувствительность груди. Иногда грудь реагирует на любое мельчайшее прикосновение, но бывает, она набухает и постоянно болит. На беременность также указывает и потемнение кожи вокруг сосков.

6. Тяжелый сон

Девушка не может уснуть по ночам, вечно у нее мысли в голове, а физическая и психическая активность даже выше, чем днем. Из-за проблем со сном начинаются сбои в нервной системе, и девушка становится очень раздражительной, это служит признаком беременности.

7. Усиление обоняния

Через месяц после зачатия может появиться повышенная чувствительность к запахам, девушка может различить сразу несколько запахов. К сожалению, неприятные запахи чувствуются очень сильно, и это опять же вызывает раздражение.

8. Эмоциональные колебания

Девушка может спонтанно начать истерически смеяться, или даже плакать. Все это из-за гормонов, начинается «гормональная война» и женщина испытывает самые разнообразные эмоции, сначала она плачет от счастья, а потом от печали. Это вполне нормально при беременности, просто переживите это состояние.

9. Дискомфорт в пояснице

Прострелы и боли в области поясницы указывают на начальную стадию беременности. Болевые ощущения продолжаются весь срок беременности, у кого-то они очень сильные, а у кого-то практически незаметные.

10. Болит матка

Боли в матке нестабильные, но если начались – охватывают все тело. Боль такая же, как во время месячных. Но если после зачатия у вас начались страшные боли в матке, а потом еще и потекла кровь – это говорит о выкидыше, либо о замершей беременности. Не стоит сразу же обращаться к врачу, если боль проходит сама по себе, примите ее, это нормальное состояние для беременной женщины.

11. Матка увеличивается

Первый триместр это совершенно незаметно, но увеличение матки происходит с самого начала задержки менструального цикла. Определить симптом может только гинеколог, а установить диагноз могут лишь спустя 2 недели после задержки. Кроме увеличения матки наблюдается синий оттенок половых губ, шейки матки и влагалища.

12. Изменение вкуса еды

Кроме усиления обоняния наблюдается и изменение во вкусе еды. Ваши любимые блюда раздражают вас и не приносят никакого удовольствия, даже обычный чай может показаться другим на вкус. Но вы можете счесть привлекательной другую еду и «подсесть» на нее, будьте аккуратнее, иначе лишнего веса не избежать.

13. Вздутие живота

Даже если не произошло увеличения матки, может ощущаться непонятное увеличение живота. Происходит вздутие кишечника, а все дело в том, что организм тратит много ресурсов на плод, и забывает о скорости пищеварения. Еда долго переваривается и появляется газообразование, из-за этого происходит вздутие и увеличение живота.

14. Сбой в менструальном цикле

Именно из-за задержки месячных все девушки идут в аптеку и в надежде на отрицательный результат покупают тест, который часто выдает неверный результат. Задержка месячных может произойти из-за обычного воспаления влагалища, поэтому не расценивайте ее как основной симптом беременности.

Все вышеперечисленные симптомы не гарантируют вам беременность, это всего лишь предположение и самые распространенные признаки. Но самые частые симптомы следующие:

• Отсутствие месячных у девушки в детородном возрасте, живущей полноценной половой жизнью.
• Синюшная окраска половых губ и стенок влагалища. Изменение структуры матки и ее увеличение, непонятные болевые ощущения в матке.

 

Как точно определить беременность

Старинные методы определения беременности уже давно неактуальны, с годами специалисты начали более тонко изучать организм женщины, и поэтому определить беременность не так-то и сложно, как кажется на первый взгляд. Врачи изучали биохимические изменения в теле беременной женщины, на основе реакций организма можно успешно диагностировать беременность. Эксперименты и исследования проводились долгие годы, постоянно выносили конечный результат и делали выводы после проведенных обследований, поэтому база данных хранит очень много симптомов, основанных на иммунологических и биохимических исследованиях.

В своей основе каждый метод предполагает определение беременности через анализы мочи и крови, и если анализ содержит хорионический гонадотропин – женщина беременна с вероятностью 100%. Спустя неделю после зачатия в организме начинает вырабатываться этот гормон, поэтому можно констатировать беременность. На данный момент огромной популярностью пользуется мгновенная диагностика и тестирование беременности с применением хроматографии. Один тест может дать точный ответ, но для диагностики внематочной беременности придется пройти дополнительные обследования.

На данный момент женщины по всему миру используют тесты от разных производителей, их действие очень простое и понятное каждому человеку. Индикаторную полоску суют в мочу на пару минут, и в зависимости от количества полос можно сделать выводы. Все еще есть девушки, которые сдают иммуноферментный анализ для нахождения хорионического гонадотропина в крови, хотя в этом уже давно нет необходимости. Использование данного теста имеет смысл лишь во время внематочной беременности или трофобластической болезни, потому что можно увидеть, какой характер носит беременность.

Очень доступным и эффективным является УЗИ. С помощью ультразвукового исследования можно обнаружить беременность на пятый день задержки менструального цикла. Но можно проверить и на второй день, если проводить осмотр трансвагинальным датчиком. УЗИ покажет яйцо плода в матке, которое имеет диаметр около пяти миллиметров. Это очень быстрый и достоверный способ определения беременности, поэтому желательно отдать предпочтение ему. Специалисты без особого труда определят беременность, и вам не придется сдавать анализы и сидеть в длинных очередях в больнице.

На данный момент провести диагностику беременности совсем нетрудно, но предпочтительнее не делать тесты дома и не пугаться от увиденных результатов. Стоит помнить, что результат теста может быть недостоверным, а вы лишь переживете эмоциональный шок и лишний раз перенервничаете. При появлении признаков беременности обратитесь в клинику, достоверность результатов при осмотре специалистами составляет 100%.

 

Определение срока беременности

Определить срок беременности нетрудно, ниже мы приведем несколько распространенных способов.

• Определение менструальному циклу, определите число первого дня последних месячных.
• Пройдите акушерский осмотр, на котором определят положение и размер матки. Матка постепенно увеличивается с момента зачатия, через шесть недель она немного увеличится, а еще через две недели станет размером с ваш кулак. На 12 неделе матка достигает размеров грейпфрута, а на 16 ее дно возвышается над лобковой костью на 7 сантиметров. Если вы на 20 неделе беременности, матка будет ниже пупка всего на два пальца, а на 24 неделе матка находится на уровне пупка. Далее на 27 неделе ее дно находится на три сантиметра выше пупка. На 32 неделе матка располагается выше пупка на шесть сантиметров, а на 40 – на четыре пальца ниже ребер.
• Срок можно определить и по ультразвуковому исследованию. На третьей недели в матке уже появляется плодное яйцо, а на седьмой можно увидеть, как бьется сердце эмбриона.
• На двадцатой неделе вы можете почувствовать движения плода, таким образом, вы тоже можете определить срок беременности.

Запомните, что длительность беременности – 280 дней, говоря по-другому – 10 акушерских месяцев. Отсчет нужно начинать с начального дня последних месячных. Беременность продолжается сорок недель, а в акушерском месяце четыре недели и 28 дней. Можно приравнять 10 акушерских месяцев к 9 календарным месяцам. Есть три главных периода беременности:

• Первый продолжается 14 недель;
• Второй от 15 до 27 недель;
• Третий длится 28-40 недель.

Во время всего периода беременности происходит стабильное развитие зрелого плода из оплодотворенной яйцеклетки, который быстро адаптируется к утробе матери.

 

Мы подробно рассказали про все симптомы беременности и про способы диагностики, если вы заметили у себя один или несколько симптомов – не медлите, пройдите медицинское обследование.

Загрузка…

Как узнать беременна или нет, без теста в домашних условиях?

Несомненно, наиболее волнующим вопросом, который посещает каждую женщину хотя бы раз в жизни, является вопрос: беременна ли я? Вопрос диагностики беременности волновали женщин всегда, именно поэтому наши предки придумывали множество способов, которые помогали узнать, беременна женщина или нет. В древней Египте, например, готовили специальный напиток из специальной травы и грудного молока женщины, которые вызывал рвоту, если женщина находилась в «интересном положении». Древние евреи изучали следы женщины, заставляя ее ходить по мягкой траве.

В отличие от наших предков, нам вовсе не обязательно пить сомнительного происхождения напитки и щеголять босиком по траве, дабы понять, что беременность наступила. Все, что от нас требуется – купить тест на беременность или сделать УЗИ. Однако и без традиционной диагностики беременности многие женщины догадываются о своем «интересном» положении по ряду признаков. Итак, если вы задаетесь вопросом: «как узнать, беременна я или нет», то мы с удовольствием расскажем вам о первых признаках беременности.

Как узнать, что ты беременна?

Необычные выделения

Желтоватый след на трусиках или несколько коричневатых капелек свидетельствуют не о наступлении месячных, а об имплантационном кровотечении, которое является самым ранним признаком наступления беременности. Как правило, спустя 6-12 дней после оплодотворения происходит прикрепление эмбриона к утробной стенке, что как раз и вызывает небольшие имплантационные кровотечения. Однако отметим, что этот процесс может происходить и без выделений.

Повышение базальной температуры

Наиболее популярным методом определения беременности в домашних условиях является измерение базальной температуры. Если базальная температура «держится» на отметке выше 37 градусов вот уже несколько дней, то, скорее всего, вас можно поздравить с беременностью. Дело в том, что с середины второй фазы менструального цикла снижается выработка гормона прогестерона, который отвечает за повышение температуры. А вот если наступает беременность, то выработка снова возобновляется. Это приводит к колебаниям температуры.

Чувство слабости, повышенная утомляемость

Очень часто в первые дни беременности многие женщины думают, что простудились или заболели. Такая слабость может быть связана с повышением температуры и со снижением иммунитета, что вполне нормально для «беременного организма». Более того, появившийся насморк и кашель вместо месячных – чаще всего свидетельствует о наступлении беременности, нежели о вирусном заболевании.

Чувствительность груди

Еще одним наиболее частым признаком наступления беременности, которое появляется буквально через пару недель после зачатия, является чувствительность груди. Грудь может реагировать буквально на каждое прикосновение, болеть и набухать. Более того, потемнение кожи вокруг ореолов сосков также является верным признаком беременности.

Бессонница или нелегкий сон

При беременности многие женщины отмечают, что сны становятся беспокойными, и спать хочется чаше всего в середине рабочего дня, а не ночь. Чувство разбитости и слабости – довольно распространенные признаки ранней беременности.

Тошнота и изменение вкусовых предпочтений

Всем известно, что ранний токсикоз – однозначно свидетельствует о беременности. Поэтому если вы вдруг стали резко реагировать на запахи, с утра вас тошнит и хочется необычной еды, то, скорее всего, вы беременны.

Боли в животе и пояснице

На ранних сроках беременности несильные боли в пояснице, которые носят периодический характер, беспокоят многих женщин. Боле того, даже незначительно увеличение матки может вызвать чувство вздутия живота.

Ну и напоследок, традиционная задержка менструации, в большинстве случаев является поводом подтвердить беременность у врача или методом использования теста на беременность.

В заключение отметим, что какой бы из вышеперечисленных признаков не стал подтверждением беременности, мы от всей души поздравляем вас с этим радостным событием. И, конечно же, желаем вам счастливой беременности и легких родов.

Специально для beremennost.net Ира Романий

Я узнала, что беременна, с чего начать? 15 первых шагов

Очень часто мне звонят женщины, с такими вопросами: «Я узнала, что беременна, с чего начать? Что делать? Куда бежать? Что принимать?» Я решила, что легче написать подробный краткий гид, чем рассказывать все каждый раз заново

Эта статья – ваш быстрый путеводитель в новую для вас страну – «беременность». Это потом вы изучите все, что можно и будете отлично ориентироваться во всех признаках и состояниях. А пока я даю вам быстрые, краткие советы – что делать, что бросить, что есть и пить, какие витамины принимать и прочие.

Итак, 15 первых шагов:

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ

При первых подозрениях делаем тест на беременность, начинайте его делать не раньше 1-2 недель задержки месячных. Раньше он может ничего не показать.

Берите сразу 2-3 разных теста, не самых дешевых фирм производителей. Если вы беременны, тест это покажет. Прочтите мою статью про достоверные тесты на беременность на ранних сроках. 

Если есть сомнения, можно сдать кровь на гормон, выделяемый плодным яйцом – хориоганадотропин (ХГЧ).

ВАЖНО не делать УЗИ для определения беременности!

Почему-то всем сразу кажется, что надо бежать на УЗИ и вставать на учет. Это неверно!

УЗИ – очень сильно воздействует на зародыш, и делать его можно не раньше 12 недель. 

Чтобы точно удостовериться, что вы беременны, достаточно сдать кровь на ХГЧ. Это очень точный анализ и никакого вмешательства в развитие плода.

 

Второе – Расскажите мужу и родным

После того как точно удостоверитесь, что беременны, можно рассказать мужу и родным о своем счастье. Если беременность незапланированная, будьте терпеливы и деликатны.

Расскажите сначала мужу, лучше письменно, утром оставьте записку, напишите, что беременны и обсудите все вечером. Дайте ему время прийти в себя от этой новости. Потом уже можно и родным рассказать.

Кому рассказывать – решать вам. Но многие девушки делают так – до 3-4 месяцев рассказывают только самым – самым близким, а там уже и всем говорят.

Я думаю, что это вполне оправданное решение, первый триместр, как правило, самый важный и сложный и для малыша и для вас.

 

Третье – Измените темп жизни

Разумеется, беременность потребует от вас изменений вашего ритма и образа жизни. В первую очередь – выдохните  и расслабьтесь.

100% всех будущих мам чувствуют напряжение, страх и неуверенность в первые дни беременности. И это естественно, не надо себя в этом винить.

Вы стоите на пороге больших перемен и еще не знаете, справитесь с ними или нет. Но у вас на то, чтобы привыкнуть есть еще целых 9 месяцев.

Хотя по опыту знаю, ощущения будущего материнства придут уже во втором триместре, а уж когда вы почувствуете первые шевеления ребенка, вы поймете, насколько сильно в вас чувство материнства, и как естественен этот процесс.

А пока замедлите свой темп– старайтесь больше и чаще отдыхать. Есть минутка – посидите, а лучше даже полежите.

Часто слышу, а как отдыхать – все же расписано – ни минуты нет, откуда взять время. Ответ простой и вместе с тем очень сложный – отбросьте ВСЕ лишнее. А что не лишнее – сон, еда, вода.

Все остальное можно отбросить или отложить: кафе с подругой, телефонные звонки, работу, домашние дела, фильмы, книги, покупки. Потерпите до 2-го триместра, там будет полегче, и вы сможете все наверстать.

Тем более ваше тело поможет вам в этом, в первом триместре все мамочки жалуются на очень высокую утомляемость и постоянное желание спать.

 

Четвертое – Срочно прекратите курение и прием алкоголя

Как только узнали о беременности, срочно прекратите – курить, принимать алкоголь даже в небольших дозах, даже вино и пиво. Последствия могут быть абсолютно не предсказуемыми.

Каждый день первого триместра идет огромная работа, клетки зародыша делятся с невероятной скоростью, закладывается основа всех органов, систем, клеток и тканей. Любое вмешательство в этот процесс – может нанести большой вред.

Пятое – Остановите прием лекарств и какое-либо лечение

Если вы принимаете какие-то препараты, проходите или собираетесь пройти лечение – срочно остановитесь.

Сходите к своему врачу в женской консультации и расскажите, какие препараты вы принимаете, врач поменяет методику лечения.

Любое недомогание во время беременности вы будете лечить не так, как вы привыкли это делать, поэтому чувствуете признаки простуды, не бегите за фервексом или аспирином.

Большинство препаратов во время беременности принимать нельзя!

Загляните в раздел “Энциклопедия лекарств и трав”, вы сможете найти там ответ на вопрос, можно ли принимать то или иное лекарство при беременности. 

 

Шестое – Начните внимательно слушать себя

Беременность – это время, когда вы слышите свой внутренний голос как никогда четко. Он оберегает вас ото всего вредного и опасного.

Слушайте все, что он говорит безоговорочно.

Тянет укутаться потеплее – делайте, невзирая на мнение других. Тянет спать – бегом исполнять. Вдруг стал неприятен какой-то человек или целая семья, запах – что ж вернётесь к ним после родов.

Храните и оберегайте свое тело, как храм!

 

Седьмое – Приостановите занятия спортом

Если вы до беременности занимались каким-то спортом, приостановите все занятия. (В том числе бег, езду на велосипеде, езду на лошади, теннис, походы, аэробику, фитнес, занятия в тренажерном зале и, конечно, все виды профессионального спорта.)

Во время беременности можно танцевать (все танцы, кроме спортивных) делать гимнастику для беременных, плавать, делать некоторые асаны из йоги.

 

Восьмое – Начните прием фолиевой кислоты

В первом триместре очень важно принимать фолиевую кислоту, так как именно она заложит основу правильного развития и формирования головного мозга и всей нервной системы малыша.

Однако, я советую вам принимать фолиевую кислоту не в таблетках, как это принято повсеместно, а только из пищевых источников.

Дело в том, что согласно последним исследованиям искусственно синтезированные таблетки с фолиевой кислотой не оказывают нужного положительного действия, их активность и сила колеблется в пределах 10% той мощи, которую может дать простой шпинат.

Кроме того, американские ученые доказали связь между приемом таблеток, в которых есть фолиевая кислота, и возникновением рака груди в возрасте от 40-50.

Более подробно о витаминах натуральных и искусственных мы поговорим в разделе о питании, там этому будет посвящен отдельный блок статей.

Итак, фолиевую кислоту вы будете получать только из зелени и овощей с учетом того, что в день вам нужно получать не менее 400 мкг.

Содержание фолиевой кислоты в продуктах растительного происхождения:

Продукт	Содержание фолиевой кислоты в 100 гр	Как кушать?
Маш, сырой	625 мкг	В виде проростков, добавляя в салаты
Чечевица, сырая	479 мкг	В виде проростков, добавляя в салаты
Фасоль, сырая	394 мкг	В виде проростков, добавляя в салаты
Пророщенная пшеница (зародыши)	281 мкг	В проростках, добавляя в коктейль, в салаты
Сырые подсолнечные семечки	227 мкг	Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Шпинат (сырой)	194 мкг	Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Петрушка, укроп	150 мкг	Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Свекла (сырая)	109 мкг	В соках, в салате – в сыром виде
Горький перец	106 мкг	Добавляя в салаты
Морская капуста	180 мкг	В виде салата

 

Какие рецепты я могу посоветовать, чтобы насытить себя и своего малыша фолиевой кислотой?

– Итак, самое первое – это зеленый коктейль со шпинатом (1-2 пучка) и проростками (зеленью) пшеницы (ежедневно 0,5-1 литр). Чередуя шпинат с петрушкой каждые 2-3 дня. 

– Свежевыжатый сок из моркови и свеклы (ежедневно 0,2-0,5 литра)

– Салаты с проростками фасоли, маша, зеленым горохом (только сырым не консервированным), цветной и белокочанной капусты, помидор.

 

Девятое – Включите в рацион продукты, содержащие кальций

Кальций в организме – это не только материал, из которого состоит костная ткань человека – скелет, зубы, кости и прочее. Кальций участвует в огромном количестве процессов в организме, известно более 179 функций организма, за которые отвечает кальций.

Кальций влияет:

• на работу всех мышц человека
• влияет на работу сердечной мышцы и регуляцию сердечного ритма
• является одним из факторов свертываемости крови
• участвует в процессе образования антиаллергической защиты организма
• снимает болевой синдром
• проявляет противовоспалительное действие
• влияет на иммунные процессы
• нормализует функцию эндокринных желез
• участвует в передаче нервных импульсов

В организме беременной женщины недостаток кальция повышает риск выкидыша и преждевременных родов, гипертонии и развития других осложнений – эклампсии, послеродового кровотечения и т.д.

Совершенно очевидно, что кальций необходим человеку не только во время беременности, но и в обычной жизни. Ваша норма в день – 1500 мг кальция в день.

Однако вопреки распространенному мнению кальций нельзя получить с помощью таблеток, добавок, нельзя получить кальций из воды, молока, сыра, сметаны и прочего.

Согласно последним исследованиям кальций в воде, таблетках, минеральных добавках – это неорганический кальций, который не усваивается организмом, более того откладывается в самых разных частях организма, вызывая массу проблем.

Молоко, сыр, сметана не только не добавляют кальций, но и вымывают его из костей.

Подробно о кальции вы можете прочитать в этих двух статьях:

Кальций во время беременности: правда и опасные заблуждения

Что бы такое съесть, чтобы кальций получить!

Итак, свою норму кальция вы должны получать вот из этих продуктов:

Продукт	Содержание Ca в 100 гр	Как кушать?
Сырые семена кунжута	975 мг	В виде кунжутного молока или добавляя в салаты
Сырые подсолнечные семечки	280 мг	Можно замочить на 1-2 часа и съесть, либо добавить в салат, коктейль
Миндаль, сырой	269 мг	Как есть, в сыром виде
Шиповник	257 мг	В виде настойки на холодной воде
Укроп	208 мг	Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Ботва репы	190 мг	Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Чеснок	181 мг	Как есть, добавляя в салаты
Базилик свежий	177 мг	Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Морская капуста	168 мг	В сыром виде, как салат
Инжир сушеный	162 мг	Как есть
Водоросли «Вакаме»	150 мг	В сыром виде, как салат
Горький перец	148 мг	Как есть в сыром виде, добавлять в салаты
Фасоль, сырая	143 мг	Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты
Фасоль, сырая	143 мг	Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты
Петрушка	138 мг	Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Лимон	134 мг	Как есть, добавляя в салаты
Маш, сырой	132 мг	Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты
Ботва свеклы	117 мг	Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
Фундук, сырой	114 мг	Как есть

 

Рецепты:

– Кунжутное молоко

– Салат из капусты, с сельдереем, луком, семечками, базиликом

– Зеленый коктейль

Все эти рецепты есть в статье – Что бы такое съесть, чтобы кальций получить!

 

Десятое – Включите в рацион продукты, содержащие йод

Йод во время беременности очень важен, так как влияет на работу щитовидной железы, которая обеспечивает организм гормонами.

Первые 4 недели и вы, и малыш развиваетесь, и живете за счет ваших гормонов (гормонов матери), которые усиленно вырабатывает щитовидка, в 16 недель – на помощь приходит плацента.

Поэтому первые 3 месяца нужно следить, чтобы йод попадал в организм ежедневно не менее 250 мг.

Суточной долей йода вас обеспечит морская капуста, в ней содержится от 500 до 3000 мг йода на 100 грамм продукта.

Название продукта	Содержание йода в мг на 100г продукта
Морская капуста (водоросли)	500-3000

Вы можете ее есть как в качестве салата, так и в сушеном виде, размачивая и добавляя в готовые овощные салаты.

Одиннадцатое – Не принимайте никаких витаминов!

Последние исследования, в которых принимали участие более 15 000 беременных женщин, не подтвердили пользу приема витаминов.

Было доказано, что витамины – это лекарства, а не добавка к пище, принимать их нужно, только если по результатам анализа выяснили, что не хватает какого-то витамина, назначили – пропили его и все.

Нельзя их просто «пропить» для здоровья, многие из них не оказывают пользы, некоторые просто не усваиваются, а какие-то и вредят.

Витамины нужно получать из пищи.

Ваши витамины на все 9 месяцев – это овощи, фрукты и зелень:

Подробно о витаминах в статье:  “Должна ли каждая беременная принимать витамины? Мнение ученых”

Двенадцатое – Пересмотрите свой рацион

Подробно о питании мы поговорим в разделе «Питание», на эту тему я напишу много важных статей потому, что изменив свое питание, вы способны восстановить себя полностью, избавить от болезней, осложнений, и предотвратить все ненужные болезни в будущем у вашего малыша.

Выше перечислено все, что нужно кушать, чтобы наполнить организм фолиевой кислотой, кальцием, йодом и витаминами. Смело берите перечисленные продукты, составляйте из них свой рацион.

 

Но помните несколько золотых правил питания:

1. Не нужно есть за двоих, ребенку всего хватает. Не нужно увеличивать объем пищи существенно. Фраза «едим за двоих» не верна! Кушайте так, как того просит тело, но не потворствуйте всем своим желаниям чрезмерно. Если ваша беременность сопровождается тошнотой и рвотой (рвота не более 3-4 раз в день и вы не худеете – это нормально) и вы почти ничего не едите, не бойтесь, ребенку это не повредит, он пока развивается за счет ваших запасов.
2. Ваш рацион должен состоять: на 80% из овощей, фруктов и зелени.
3. Фрукты и ягоды нужно есть отдельно от любой другой пищи и желательно в первой половине дня.
4. Ежедневно в вашем рационе должно быть много зелени. 0,5-1 литр зеленого коктейля – это залог вашего счастья и здоровья до – во время – и после беременности.
5. Овощи нужно есть только в сыром виде, так как при готовке они теряют большую часть своих витаминов.
6. Необходимо убрать животный белок из вашего рациона, это касается мяса, рыбы, птицы, яиц, молока и всех продуктов из молока.
7. Нельзя пить воду/сок/чай и другие жидкости во время еды и сразу после. Выпивайте стакан чистой воды за 20 минут до еды или через 1 час после еды.
8. Не налегайте на сладкое и мучное, типа: печенья, булок, хлеба, конфет, пряников и тп. Вместо этого попробуйте кушать сладкие фрукты или сухофрукты, в крайнем случай чистый шоколад.
9. Прекратите пить газированные соки и напитки: колу, фанту и все им подобное. Прочтите этикетку, там нет ничего натурального кроме воды, остальное химические соединения, которые никогда у вас не переварятся, а только потратят силы организма на их вывод. Кроме того, все газированные напитки форсировано вымывают кальций из ваших костей, зубов и ногтей, а также костей малыша.
10. Прекратите есть консервы, колбасы, варенья, паштеты, фарши. В состав каждого консервированного продукта входит масса химии, и никому неизвестно как все это на вас повлияет.
11. Забудьте о микроволновой печи, она разрушает не только все полезные витамины, но и изменяет химический состав пищи!
12. Избегайте чрезмерного употребления соли, а лучше вообще от нее откажитесь. Этот шаг поможет сберечь ваши почки и не допустить таких осложнений беременности, как повышенное давление, преэклампсия и эклампсия.
13. Травы, травяные настойки и настои – это тоже лекарства, поэтому не принимайте их просто так без четких рекомендаций. Например, крапива обладает сильнейшим действием – вызывает схватки, что полезно только после родов, чтобы убрать послед и все лишнее из матки, но никак не во время беременности.

 

Тринадцатое – Пейте воду!

Ежедневно пейте 1,5-2 литра воды. Пожалуйста, следите за этим очень внимательно. В обычной жизни мы едва стакан выпиваем, в основном – чай, кофе, соки, супы, но не воду.

Однако все напитки, корме чистой воды – это еда для нашего организма.

Только вода сразу всасывается в кровь, разжижая ее, помогает переносить кислород, и все вещества клеткам.

При сниженном количестве воды в кровяном русле (если пить стаканчик в день) под микроскопом видно, что эритроциты слипаются и «плывут» не по одному, а цепочкой. В таком виде эритроциты не переносят достаточно кислорода.

Потому что один эритроцит должен быть окружен кислородом, если он слипся с другими у него просто нет свободного места, где могли бы прикрепиться атомы кислорода.

Кровь при этом сгущается, кровоток замедляется, органы и ткани страдают от гипоксии. Мы чувствуем слабость, головную боль, усталость, вялость.

Во время беременности вода бесконечно важна, мало того, что увеличивается на 40 %  объем вашей крови, так вода нужна еще для того, чтобы наполнить бассейн ребенка (околоплодный мешок), чтобы постоянно его вычищать и обновлять в нем воду, ведь организм матери сам выводит все за себя и за малыша.

Поэтому носите с собой повсюду бутылочку воды и приучайте себя как можно больше пить.

Вода порой творит просто чудеса – если простыли, весь день можно пить только чистую воду и ничего более, болезнь проходит за 1-2 дня полностью, если устали после каких-то нагрузок – увеличьте количество воды на следующий день, вы восстановитесь в 3-5 раз быстрее.

В начале, знаю по себе, пить воду как бы не хочется, один стакан с трудом выпиваешь. Все тянет на что-то сладкое, газированное. Но проходит время (5-10 дней) и чувствуешь, что ничего кроме воды и не хочется.

Четырнадцатое – Встаньте на учет

Далее, вам нужно найти место, где вы будете сдавать анализы и где вам выдадут все необходимые документы (больничный лист, обменную карту). Это может быть Женская Консультация либо любая платная клиника, у которой есть государственная лицензия на оказание услуг по «акушерству и гинекологии».

В ЖК все анализы сделают бесплатно, но на этом, пожалуй, преимущества и заканчиваются. В платной клинике меньше очередей, больше внимания к вам, лучше аппаратура. Удобно будет посетить врача на сроке в 12 недель, тогда можно будет сделать осмотр, сдать все нужные анализы и сделать УЗИ.

Пятнадцатое – Посмотрите передачи о беременности

Рекомендую посмотреть шикарные научные фильмы BBC “Жизнь до рождения” 1 и 2 части, по моему мнению – это лучшие фильмы о беременности.   

Это пока все, что вам необходимо! Если у вас возникнут какие-то вопросы, сомнения, пожалуйста, пишите в комментариях к этой статье, я буду рада вам ответить.

Как можно определить, что девушка беременна, без теста?

Тест на беременность, реагирующий на повышение концентрации ХГЧ в организме, является одним из самых точных и доступных способов самостоятельной диагностики. Но ввиду разных обстоятельств женщина может интересоваться тем, как узнать без теста беременна она или нет. Такая потребность связана с разными факторами — невозможностью проверить ХГЧ в ближайшие дни или попросту желанием удостовериться в результатах анализов. Мы расскажем о том, как узнать о беременности и на каких принципах строятся популярные «народные» методы.

Я беременна или нет: что происходит на ранних сроках?

Подготовка к зачатию начинается с первых дней цикла. Пока идут месячные и матка «сбрасывает» старый эндометрий, в яичниках созревает доминантный фолликул. Из него в дни овуляции, а приходится она в норме на середину цикла, выделяется яйцеклетка — зрелая, здоровая и готовая к оплодотворению в течение 12-36 часов. Если в это время она встретится со сперматозоидом, при слиянии мужской и женской половых клеток образуется зародыш. Через сутки после соединения ооцита и сперматозоида он начнет делится и одновременно с этим перемещаться в полость матки. Через 3-5 дней запускается имплантация, когда ворсинки хориона медленно прорастают в эндометрий. Этот процесс дает начало множеству биохимических и физиологических изменений в организме женщины. Они регулируются разными гормонами — эстрогеном, эстрадиолом, прогестероном, андрогенами. У каждого из них — своя функция, а их действие сказывается на самочувствии будущей матери. Именно с этим связаны методы, подсказывающие, как понять, беременна ли ты, без теста.

Что происходит в организме в начале беременности?

Главный симптом

Основной и самый очевидный признак беременности — задержка менструации. Если за 2 недели до нее был половой акт, то даже при отсутствии каких-либо косвенных симптомов можно говорить о том, что есть вероятность зачатия. Задержку вызывают и многие другие факторы — стресс, повышенные физические нагрузки, резкая потеря или, наоборот, увеличение массы тела, болезни, анемия. Нормальными считаются отклонения в пределах 7 дней от привычной продолжительности цикла. Если через 7 дней с предполагаемой даты начала менструации месячные не начинаются и нет возможности провести тест, нужно обратиться за консультацией к гинекологу — чтобы проверить беременность и исключить заболевания репродуктивной системы.

Как узнать, что я беременная, по базальной температуре

Тем, кто хочет знать, как определить, что девушка беременна без теста, может быть полезным простой и научный метод — измерение базальной температуры (БТ). Она измеряется ректально, с помощью термометра с гибким каучуковым наконечником, обязательно в утренние часы — сразу после пробуждения, в одно и то же время. Принцип данного метода связан с доказанными закономерностями изменения БТ в разных фазах менструального цикла. Так, с начала месячных температура медленно снижается, достигая минимум накануне овуляции, когда в яичнике созревает доминантный фолликул. В лютеиновой фазе, в ходе которой выделяется зрелая и готовая к оплодотворению яйцеклетка, БТ резко поднимается до 37-37,2 градуса по Цельсию. Если ооцит и сперматозоид не соединились, то через 36-48 часов после овуляции БТ начнет постепенно возвращаться к нормальному уровню. Если зачатие состоялось, базальная температура останется на отметке выше 37,1-37,2 градуса — так организм создает оптимальные условия для сохранения зародыша, его продвижения в полость матки и имплантации.

Высокая базальная температура во второй половине цикла — один из симптомов беременности

Самые точные результаты данный метод даст в том случае, если женщина хотя бы 2-3 месяца вела график базальной температуры, знает примерные дни овуляции и показания для каждой фазы менструального цикла. Но даже если такие исследование не проводились, высокая БТ во второй половине цикла, а тем более — в дни задержки месячных, должна быть поводом для проведения теста, сдачи крови на ХГЧ и посещения гинеколога.

Беременна или нет: субъективные ощущения

Как можно узнать, беременна ты или нет? Нужно в первую очередь обратить внимание на перемены в самочувствии. Они связаны с сильными изменениями гормонального фона и адаптацией организма к новым условиям функционирования. Говоря просто, часть защитных функций тела воспринимает имплантирующийся в матке зародыш как инородное тело, своего рода угрозу, от которой нужно избавиться как можно скорее. В то же время репродуктивная система работает в диаметрально противоположном направлении — пытается остановить защитные реакции, чтобы эмбрион закрепился в эндометрии и начал получать питательные вещества для нормального развития. Такой «конфликт интересов» так или иначе сказывается на состоянии будущей матери, и некоторые его изменения могут заставить женщину задаться вопросом — «Я беременна или нет?»

Тошнота по утрам — типичный ранний признак беременности

Самыми явными ранними и распространенными симптомами являются:

• тошнота — токсикоз может проявляться в виде позывов к рвоте уже в первые дни задержки, а у некоторых женщин — даже до нее, при отсутствии прямых причин вроде пищевого отравления тошнота может быть из признаков наступления зачатия;
• недомогание по утрам — этот симптом, как правило, сопровождает тошноту и проявляется в слабости, невозможности быстро встать и собраться, непривычной медлительности, вызвать его может и хроническая усталость либо нехватка железа в организме;
• сонливость — из-за перестройки организм начинает усиленно экономить ресурсы и энергию, из-за чего беременная женщина на ранних сроках может сталкиваться с непреодолимым желанием спать и отдыхать в положении лежа, даже ели режим ее дня и образ жизни не менялись;
• спонтанные головокружения — еще один спутник раннего токсикоза, его могут вызывать формирование нового маточно-плацентарного круга кровообращения и связанное с ним увеличение объема жидкости в организме;
• снижение работоспособности — этот симптом проявляется в рассеянности, сложности с концентрацией в процессе умственной работы, забывчивости, которые не встречались ранее;
• ощущение озноба — по причине адаптации организма к беременности женщина может заметить, что начала все время мерзнуть, независимо от сезона, температуры в помещении и одежды;
• увеличение и болезненность груди — даже в канун месячных грудь нагрубает, но после оплодотворения ее чувствительность и объемы меняются быстрее и в большем диапазоне.

На «интересное положение» часто указывают и субъективные ощущения. Многие из них связаны с появлением так называемой доминанты беременности — особого очага возбуждения в коре головного мозга, который регулирует разные физиологические и психосоматические изменения. Как можно узнать беременность без теста по ним? Чаще и быстрее всего меняется обоняние — знакомые запахи становятся неприятными, а некоторые ароматы могут спровоцировать тошноту и потерю аппетита на длительное время. К источникам запахов, вызывающих негативные реакции, относятся мясо и блюда из него, бытовая химия, средства гигиены, мужские вещи, жиры, некоторые бобовые и специи.

После зачатия может измениться восприятие привычных запахов

Одновременно или вслед за обонянием могут измениться и пищевые пристрастия — женщина начинает хотеть есть определение продукты, даже те, которые редко встречались в ее рационе. Таким образом организм пытается найти источник нужных ему питательных веществ. К таким необычным «запросам» стоит прислушиваться как во время беременности, так и в обычной жизни. Например, желание есть сладкое говорит о нехватке магния и хрома, а тяга к несъедобным вещам (льду, мелу и т.п.) сигнализирует о дефиците железа.

Третьим признаком, по которому можно понять беременна ты или нет, относятся резкие изменения аппетита. Так, некоторые женщины из-за раннего токсикоза в буквальном смысле перестают есть и теряют до 5-6 кг в первом триместре, а другие, наоборот, чувствуют потребность есть за двоих.

Как понять по животу беременна или нет?

Те, кому доводилось вставать на учет в женской консультации, знают, что во время осмотров с первых дней врач с помощью аккуратной пальпации определяет увеличение матки, оценивает расположение и высоту ее дна. Как понять по животу, что ты беременна? Самостоятельно это сделать вряд ли удастся — специалист имеет особый навык и опыт, позволяющий уже с первых недель заметить изменения в органах малого таза при наступлении зачатия. Другое дело — непривычные ощущения внизу живота — появляются распирание, давление, некоторая тяжесть, отдающая в крестец и поясницу, но болей нет. Такие симптомы связаны с действием прогестерона, который размягчает связки и расслабляет мышечную мускулатуру, благодаря чему по мере роста матки органы могут постепенно смещаться.

Можно ли по животу определить беременность?

Еще один способ узнать, беременна девушка или нет, рекомендует нащупать пульс на животе — примерно в 8 см выше пупка. Если пульс ощущается — беременность с большой вероятностью наступила. Результаты такого «исследования» объясняются тем, что с началом имплантации приток крови к малому тазу усиливается и появляется «биение» над пупком. В любом случае ни один из народных способов не может заменить анализ на ХГЧ и осмотр у гинеколога.

Как определить, что девушка беременна, народными способами?

Можно ли с помощью народных методов проверить, беременна ты или нет? Такие «тесты» могут быть вспомогательным, но никак не основным способом диагностики зачатия. Тем не менее они безопасны, не требуют дорогих материалов, а потому могут проводиться в домашних условиях без каких-либо ограничений.

Капля йода

Мочу нужно набрать в прозрачную небольшую тару. Далее в нее нужно капнуть йод — всего одну каплю. Если она расплывается сразу, постепенно растворяясь и теряя интенсивность, значит, зачатие не состоялось. У беременной уже на ранних сроках, согласно данному методу, моча более плотная и имеет особый состав, поэтому капля йода будет какое-то время удерживаться на поверхности.

Домашний тест-полоска

Этот способ во многом идентичен предыдущему. Для его выполнения нужно взять полоску чистой белой бумаги, смочить ее в моче и нанести 1-2 капли йода. Полоска при контакте с ним окрасится, если она поменяет цвет на фиолетово-розовый — результат теста положительный, беременность наступила. Синий оттенок говорит об отсутствии зачатия.

Сода

Данный народный метод, с помощью которого можно узнать беременна ты или нет, опирается на тот факт, что моча у женщины в интересном положении меняет состав. Чтобы провести анализ нужно собрать биоматериал в чистую прозрачную емкость и положить в него 1 ложку пищевой соды — именно положить, аккуратно, не перемешивая. Если сода просто опустится на дно тары — беременности нет, если даст какую-либо реакцию, можно говорить о том, что наступило зачатие.

Я беременна или нет?

В заключение

Субъективные ощущения, перемены в самочувствии могут быть вызваны не только беременностью, но и многими другими факторами — усталостью и стрессом, результатами строгой диеты или, наоборот, излишней массы тела, заболеваниями и скрытыми патологиями. Именно поэтому учитывать только их, пытаясь узнать, беременна девушка или нет, нельзя. Только проверка уровня ХГЧ с помощью аптечного теста или анализа крови, дополненная посещением гинеколога, позволит дать точный и однозначный ответ о том, наступило ли зачатие, имплантировался ли зародыш в матке, а не в фаллопиевой трубе, нормально ли он развивается.

То же касается и народных способов — в некоторых случаях их результат может совпасть с реальным, но, опять же, состав и плотность мочи могут меняться из-за проблем с почками обменом веществ, гормональным фоном и других предпосылок. Поэтому важно при малейших подозрениях на беременность как можно быстрее обратиться за профессиональной медицинской помощью.