Релактация. Как восстановить Лактацию?
Бывают ситуации, когда мама решает перейти обратно на грудное вскармливание, после длительного перерыва. Процесс восстановления грудного вскармливания называется релактация.
Причины восстановления грудного вскармливания могут быть следующие:
- мама поняла, что хочет кормить грудью
- ребенок перенес заболевание
- мама перенесла заболевание
- трудности со смесями, ребенок плохо ест
Восстановить лактацию можно(!), только нужно применить чуточку упорства и позитивного терпения. Ведь вы уже сказали организму, что не будете кормить, и он перестроил некоторые программы, направленные на кормление грудью. Теперь все нужно вернуть на свои, правильные места. Восстановить кормление грудью возможно!
Восстановление лактации, или Релактация.
Первые шаги, которые нужно сделать маме, что восстановить лактацию:
- Понять причины, которые привели к недостатку молока, разобраться в них.
- Аккуратно выполнять все правила метода восстановления утерянного доверия и лактации «гнездование»
- Стимулировать выработку грудного молока.
- Научиться азам организации грудного вскармливания — организовать правильное прикладывание к груди, найти удобную позу для кормления, понять правила успешной лактации.
- Пошагово переходить на грудное вскармливание, не торопясь, постепенно снижая докорм.
Причины недостатка молока у матери:
1.Сразу после рождения:
- Разлучение мамы и ребенка, после родов
- «Догрудные» кормления смесью в роддомах (кормления смесью после родов врачами)
- Травматические сцеживания во время отсутствия ребенка в роддомах
- После кесарева сечения слабый ребенок плохо берет грудь и не насасывает достаточно молока
- травматичные акушерские операции (выскабливания, ручное отделение плаценты)
2. Первые дни и месяцы после рождения – неправильная организация грудного вскармливания
- Кормление малыша по режиму. Мама-малыш-грудное молоко – эта троица может легко функционировать, если не навешивать на них свои правила, режим, часы кормления, продолжительность кормления. Правило может быть только одно – кормить тогда, когда малыш просит, и столько, сколько малышу необходимо. Только сам ребенок может знать, сколько молока ему нужно выпить.
- Использование заменителей женской груди – бутылочек и сосок. В этом случае, у ребенка происходит путаница сосков, он привыкает к легкой для употребления бутылочки, где не нужно стараться, чтобы получить молоко. Ребенку становится трудно сосать грудь, где нужно потрудиться. Итог грустен – ребенок меньше сосет грудь, как следствие, грудные железы меньше вырабатывают молока.
- Мама не кормит ночью. Известно, что ночные кормления самые важные для мамы и ребенка. Именно ночью активно работает гормон материнства — пролактин, который отвечает за выработку грудного молока. И именно ночью, ребенок прогнозирует объем необходимого для его организма молока на следующий день. Если мамы пропускают ночные кормления, заменяя их бутылочками, то лактация начинает снижаться. Чтобы ночные кормления происходили в щадящем режиме, мамам нужно использовать с рождения совместный сон.
- Допаивание водой. До полугода ребенку не нужна никакая иная пища, кроме грудного молока своей мамы. Вода является грубой пищей для нежного желудочка малыша, она заполняет большой объем желудка, после чего ребенок чувствует сытость, и отказывается от своего кормления грудным молоком. Как следствие, грудное молоко не было востребовано, а значит, не станет вырабатываться. Снижается лактация.
- Сцеживания без нужной необходимости, изматывающие мам.
- Неправильно организованные прикладывания и позы кормления
Психологические причины недостатка молока у матери:
- Стрессы в семье. Плохие отношения с членами семьи, ссоры и ругань.
- Беспокойство и страхи матери
- Курение и алкоголь, применение наркотиков
- Усталость
- Неприятие ребенка
- Нежелание кормить
Физиологические причины ребенка:
- Короткая уздечка
- Ребенок недоношенный
- Ребенок слабый, после кесарева сечения
В первую очередь, нам поможет методика «Гнездование», это тот метод, который помогает в любых трудных ситуациях, связанных с кормлением малыша. Он применяется при отказах ребенка от груди, при отсутствии или недостатке молока.
*Полезно знать для мам перед восстановлением лактации:
- Будьте готовы работать над успехов в восстановление лактации от 2-4 недель
- Будьте готовы быть в тесном контакте с ребенком 2 недели с помощью метода гнезда
1.Шаг первый. Гнездование.
Гнездование — это возвращение психического, психологического и физического комфорта малышу и маме, восстановление прерванной цепочки связи между мамой и ребенком, возвращение утраченного доверия к маме.Во время восстановления лактации нужно придерживаться всех аспектов метода Гнезда.
Основные правила гнездования:
1.Мама должна быть постоянно рядом, в зоне досягаемости и видимости.
2.Кормление грудью по требованию, долго, столько, сколько хочет ребенок
3.Совместный сон
4.Уход за ребенком мама делает сама
5.Постоянное (частое) ношение ребенка на руках или в слинге
6.Частый контакт кожа-к-коже.
7. Убрать и не использовать любые резиновые заменители женской груди — соски, пустышки, бутылочки
8. Никому не давать в руки ребенка
9. Ограничить купание ребенка и прогулки
10. Исключить посещение посторонних людей, гостей.
Подробнее, о методе гнезда прочитайте здесь: Метод гнездования для сохранения и поддержания грудного вскармливания
Результат первого шага: ребенок начинает брать грудь.
2. Шаг второй. Схема предложения груди. Стимуляция лактации.
1.Придерживаемся всех правил гнездования.Носим младенца как можно чаще в слинге, в контакте кожа-к-коже — предлагаем грудь. При контакте кожа-к-коже активизируются самые важные гормоны для грудного вскармливания — пролактин и окситоцин. Пробуем удобные позы кормления и проверяем правильность прикладывания к груди.2. Предлагаем грудь вокруг снов младенца — перед засыпанием и после просыпания.В дневное время, мама предлагает грудь каждый час, если ребенок отказывается — не нужно настаивать, предлагаем чуть позже (через 15-20 минут). Если ребенок соглашается — одобряем его выбор, целуем, обнимаем, даем понять, что он молодец. (грудь также меняется каждый час)
Для стимуляции груди, предлагаем ребенку грудь «по кругу», после прикладывания к одной груди, как малыш пососал, переложите малыша к другой груди, потом обратно к первой.
3.Предлагаем грудь ночью, ОБЯЗАТЕЛЬНО пробуем восстановить ночные кормления. Предлагаем грудь с 3-7 утра, время работы гормона материнства — пролактин, который занимается выработкой грудного молока.
Очень важно, при восстановление лактации, в первую очередь снять докорм с ночных кормлений и перейти ночью на кормление грудью. Это нужно для стимуляции грудных желез в ночное время, а точнее с 3-7 утра, когда активно работает гормон пролактин, который отвечает за выработку молока.
Обязательно организовываем совместный сон, предлагаем грудь во сне ребенка, когда малыш начинает соглашается на грудь, начинает сосать инстинктивно и имеет постоянный доступ к груди.
Хорошие новости: если ребенок начинает любить засыпать с грудью, ребенок сосет грудь инстинктивно во сне, ребенок сосет грудь после пробуждения.
4. Частота прикладывания к груди на период релактации должна быть 15-20 и больше раз в сутки. Перерывы в прикладывании к груди должны быть не реже, чем раз в 1,5-2 часа. Ночной перерыв не должен быть больше 3-4 часов.
4. Если молоко стало приходить, а малыш не берет грудь, продолжаем гнездование, а молоко сцеживаем и кормим малыша из несосательных предметов — системы докорма ребенка, мягкой ложечки, пипетки, шприца.
Для дальнейшей стимуляции лактации, маме нужно сцеживаться — вручную или молокоотсосом, каждую грудь сцеживать по 15-20 минут, не меньше 8 сцеживаний в сутки.
5. Смесью кормим по режиму, составить расписание, не давать лишние граммы «на всякий случай». Начните вести дневник, в котором нужно записывать: Количество докорма, расписание, в какое время и сколько дается смесь, частоту прикладывания к груди, как часто и как долго малыш берет грудь, состоялись ли ночные кормления. Записывайте количество мочеиспусканий ребенка, в каждый день периода релактации.
6. Маме перед кормлением можно выпить теплой жидкости, сделать теплый душ. Специальную диету для повышения лактации соблюдать не нужно. Достаточно соблюдать общие рекомендации по питанию кормящих мам:
Если у мамы появилось молоко, а ребенок научился брать грудь, нам нужно постепенно начинать снижать докорм. Это нужно делать постепенно и аккуратно. Можно рассчитать щадящую схему снятия докорма.
3. Шаг третий. Снимаем докорм — общие правила.
Для начала нужно научиться понимать, хватает ли ребенку питания? Для этого нужно делать Тест на мокрые пеленки:
- Считайте количество пописов за сутки – должно быть 12 и больше раз. Меньше 10 пописов – можно задуматься. Плохая прибавка в весе (менее 500 г в месяц, через 2 недели вес стал меньше, чем при рождении)
- На сутки оставляем на сутки без подгузников. 12 часов – 6 пописов.
- Контрольные взвешивания до и после кормления не показательные, грудное молоко в каждое кормления имеет разных состав.
В среднем, количество мочеиспусканий может быть от 12-20 — это норма. Меньше 12 в сутки — повод задуматься. Если за сутки 6-7 мочеиспусканий – то пора что-то менять!!!
*Что нужно учитывать:
В переходе с искусственного питания на грудное вскармливание возможно снижение веса у ребенка, так как идет адаптация организму к новому типу питания. Срок адаптации — от 2-4 недель.
Если ребенок больше, чем полгода, то при переходе на грудное молочко, оставшееся
количество смеси можно заменить на прикорм, а то есть овощи, фрукты, каши.
После того, как у мамы появилось молоко, а ребенок взял грудь, мама начинает постепенно снимать докорм. Вот общие правила:
1. Докорм дается только днем, ночью мама дает груди (и стимулирует лактацию). Если объем докорма больше 300 гр, снимаем его с ночных кормлений постепенно.
2. Докорм даем между предложениями груди. До докорма, и после него, предлагаем грудь: дали грудь – дали докорм – потом опять дали грудь
3.Докорм даем «как лекарство» — по режиму (составить расписание). Распределяем смесь, которую получает ребенок, в дневное время, равномерно по часам. Например, по 50 грамм через каждые 3 часа (9ч – 12ч – 15ч – 18ч – 21ч)
Докорм даем только из несосательных предметов — ложечки, чашечки, пинцета! Бутылочка может привести обратно к отказу от груди, происходит «путаница сосков», что ведет к неправильному прикладываю, к неэффективному сосанию, и как следствие, к уменьшению лактации.
4. Если объем докорма составляет более 300 грамм – первое, что нужно сделать, это переучить малыша кушать из несосательных предметов, исключая использование бутылки с соской. Кормим из пипетки, ложечки, поильника Хабермана.
5. Если объем докорма составляет менее 300 мл, то можно снижать его на 1/3 или 1/4.
6. Докорм снимаем аккуратно, техника коротких и длинных шагов. Короткие шаги — снимаем -30 грамм в 2 дня. Длинные шаги — снимаем 50 грамм в 3 дня. Убираем с каждого кормления не более 10-15 мл.
7.Первыми убираем ночные кормления, так как ночью нужно активно предлагать грудь. для стимуляции лактации. Следующими снимаем дневные кормления. Последними снимаем вечернее и утреннее кормление (7 утра и 21 вечера)
8. Если большие объемы докорма на одно кормление (более 60 мл ), то постепенно снимает 10-20 грамм с каждой порции
9. Когда объем докорма на одно кормление составляет 20-30 мл — можно снимать
10. Если при уменьшении смеси, мочеиспусканий стало меньше нормы ( норма — это от 12 за сутки), то докорм не убираем, а продолжаем работать по методу гнезда, кормим ребенка грудью, тем самым стимулируем лактацию и увеличиваем количество грудного молока.
11. Если количество докорма 100 грамм в сутки, количество мочеиспусканий больше 12 ( в сутки), то докорм можно убирать.
Журнал Зеленая Планета желает всем мамам успешного грудного вскармливания!
Восстанавливаем грудное вскармливание после перерыва
Жизнь непредсказуема, и бывают ситуации, в которых молодые мамы вынуждены прервать грудное вскармливание.
Теперь настало время, когда вы готовы возобновить кормление, но вы не знаете, с чего начать, как перейти со смеси на грудное молоко.
Конечно, вы волнуетесь и сомневаетесь, ведь слышали, что после бутылочки малыш может отказаться от груди, а после перерывов в грудном вскармливании достаточно сложно возобновить хорошую лактацию.
Но мы предлагаем отбросить все страхи, сомнения и узнать, как правильно проводить релактацию.
Читайте также: Грудное вскармливание после кесарева сечения
Что такое релактация?
Релактация – это способ восстановления лактации. Релактация включает комплекс действий, направленных на организацию грудного вскармливания после вынужденного перерыва.
Чаще все причиной для прерывания налаженного после родов грудного вскармливания становится прием мамой лекарств, несовместимых с грудным вскармливанием, а также заболевания молочных желез, требующие немедленного лечения, иногда в стационаре, или же другие болезни, для лечения которых мама вынуждена лечь в больницу на некоторое время.
Что нужно делать, чтобы восстановить лактацию?
1. Частые прикладывания к груди (не реже, чем раз в 2-3 часа). Как известно, в вопросах грудного вскармливания, спрос порождает предложение, поэтому для того, чтобы молоко хорошо вырабатывалось, грудь нужно стимулировать. Обычно после прерывания кормления, лактация постепенно угасает. Во время релактации наша задача как можно активнее стимулировать выработку молока.
2. Тесный контакт мамы и ребенка в течения дня и, если это возможно, ночи. Рекомендуют носить малыша возле себя, спать вместе с ним, а также дать ему открытый доступ к груди, чтобы он мог прикладывать, как только захочет. Такие действия способствуют выработке молока.
3. Еда и питье. Восстанавливая лактацию, нужно очень важно хорошо питаться и достаточно много пить, не насильно, конечно, но так, чтобы вы не ощущали жажды.
4. Массаж. Легкий массаж груди и зоны между лопатками также стимулирует лактацию. Такой массаж можно делать непосредственно перед кормлением.
Читай также: Ранний прикорм не влияет на развитие ребенка
5. Докорм ребенка. В период восстановления лактации вашему малышу понадобится докорм. Не рекомендуют использовать бутылочки во время докорма. Докармливать малыша можно с помощью специальной системы докорма у груди.
Докорм лучше давать по схеме: грудь — докорм — грудь. Если вы дополнительно сцеживаетесь, то по схеме: сцеживание — грудь — сцеженное молоко — грудь — докорм — грудь. Эта схема дает возможность ребенку самостоятельно регулировать количество докорма и отказаться от него тогда, когда он захочет, если молока достаточно.
Важно прикладывать малыша к груди ночью, ведь именно в этот время суток в организме мамы вырабатывается много гормона пролактина, который и отвечает за выработку молока. Ночные прикладывания – залог хорошей лактации!
6. О пустышке. Конечно, если ваш малыш уже так привык к пустышке, что совсем не может без нее, тогда лучше ничего не менять. Но если пустышка для ребенка не является принципиальным атрибутом, откажитесь от нее. При сосании пустышки ребенок удовлетворяет свой сосательный рефлекс, вследствие этого ему нужно будет меньше находиться у груди, чем тому малышу, которые не сосет пустышку. Соответственно, малыш будет меньше стимулировать грудь, а поэтому меньше молока будет прибывать.
7. Если не хочет брать грудь. То, что малыш на первых порах не хочет брать грудь – это нормально. После сосания из бутылочки он разбаловался и не хочет трудиться, да и смысла в этом не видит, ведь молоко не льется рекой из груди или не льется вообще. Необходимо запастись терпением и предлагать малышу грудь, даже если он нее практически не сосет. Со временем это измениться, скорее всего, когда прибудет молоко. Чтобы помочь молоку скорее прибыть в условиях того, что ребенок не берет грудь, старайтесь сцеживаться примерно 6 раз в день.
Также стимулировать малыша взять грудь может специальная система докорма у груди, ведь ребенок будет получать желанную пищу и стимулировать грудь одновременно. Очень важно прикладывать малыша к груди ночью, ведь именно в этот время суток в организме мамы вырабатывается много гормона пролактина, который и отвечает за выработку молока. Ночные прикладывания – залог хорошей лактации!
Читай также: Грудное молоко может избавить ребенка от заикания
8. Поддержка родственников. В первые недели релактации маме придется существенно изменить свою жизнь и проводить много времени с ребенком. Поэтому перед началом релактации мама должна доступно объяснить всем родным, что она собирается делать, зачем это нужно, какие трудности будут, какая помощь ей нужна. С большой долей вероятности родные поймут и помогут, в частности маму нужно будет освободить от домашней работы хоть на пару недель.
9. Терпение и сроки релактации. Начиная релактацию, мама должна понимать, что будет нелегко, но она должна быть уверенной и терпеливой, чтобы все получилось. Сроки релактации — это вещь сугубо индивидуальная, релактация может длиться от нескольких недель до месяцев. Если во время релактации вам кажется, что ничего не получается, молоко никак не приходит, малыш грудь не берет, не отказывайтесь от идеи вернуть малыша на ГВ! Лучше обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или врачу-педиатру, чтобы они дали рекомендации конкретно по вашему случаю.
Марина Шимкова, консультант по грудному вскармливанию, лактолог, инструктор по подготовке к родам семейного центра «Азбука для родителей»: «Молоко можно восстановить, этот процесс называется релактацией. Нужно запастись терпением, заручиться поддержкой родственников, не паниковать. Важно организовать гнездо и постоянный контакт мамы с малышом, желательно постоянно носить ребенка рядом с собой в слинге, дать ему открытый доступ к груди, делать гимнастику зоны между лопаток, хорошо питаться и достаточно пить, желательно, пока вы налаживаете лактацию, ограничить доступ родственников к ребенку».
Мама-форумчанка Лилия рассказала свою историю: «После родов я отлично наладила ГВ, но через 3 месяца я заболела сильно, мне пришлось пить такие антибиотики, при которых нужно отменять ГВ. Я очень не хотела, но пришлось. Перевела малыша на смесь, хорошо, что аллергии не было. Кормить мне нельзя было месяц. 2 недели антибиотики, 2 недели другие лекарства для восстановления. Конечно, за это время лактация немного угасла. Хотя я пыталась несколько раз в день сцеживаться. После окончания лечения, я решила, что обязательно восстановлю ГВ. Было тяжело. Понадобился целый месяц, чтобы полностью снова перейти на грудь. Я очень довольна».
Читай также: Диатез у грудничка
Чего не нужно делать при релактации?
1. Нельзя нервничать и паниковать, а также опускать руки и говорить, что ничего не получится. Будьте оптимистичными, не бойтесь обратиться за помощью к профессионалам.
2. Не взвешивайте ребенка чаще, чем раз в неделю, помните, что в норме ребенок должен набирать 125 граммов в неделю.
3. Постарайтесь хотя бы в первые недели релактации не отлучаться из дома, старайтесь постоянно быть с ребенком.
Как утверждают специалисты, успех релактации во многом зависит от психологической готовности мамы к этому процессу, от того, насколько сильно она хочет кормить малыша грудью. Поэтому, прежде чем начать релактацию, убедитесь, что вы очень хотите кормить малыша грудным молоком, а также вы готовы к временным физическим и психологическим трудностям.
Соблюдайте рекомендации, будьте оптимистичны, у вас все получится!
Читай также: Грудное молоко помогает недоношенным детям быстрее развиваться
Восстановление лактации…ВОПРОС — 30 ответов на Babyblog
Наша история: С ГВ у нас сразу не получалось. Малыш сосал в роддоме молозиво, на 3 день пришло молоко и оно капало…ночью просыпалась вся мокрая, если кормила одной грудью, то из другой капало, лилось…кормила по требованию. Кирилл засыпал на груди, не сосал, а просто не отпускал грудь.Сосать ему было трудно, он был только глотать то, что само лилось ему в ротик. Так было 2 недели. И потом домашние стали замечать вслух, что Кирилл не полнеет и наверное не наедается, сверкоь постоянно спрашивала, хватает ли молока…Итог после нервотрепок и скандалов: с 2 недель ввели смесь по рекомендации педиатра. Были мы нас СВ 4 месяца. Но уже в 3 месяца Кирилл перестал сам сосать, иногда по ночам, я сцеживалась и давала ему молоко из бутылочки. + мне нужно было отлучаться на занятия в Университет, утром приходилось сцеживаться, несмотря на то, что грудь ьыла полная , он мог бы сосать… в 4 месяца мое молоко превратилось в горькое соленое… деть , конечно, отказался.
А сейчас у меня возник вопрос: МОЖНО ЛИ ВОССТАНОВИТЬ ЛАКТАЦИЮ ПОСЛЕ ДЛИТЕЛЬНОГО ПЕРЕРЫВА- 2,5 МЕСЯЦА? МОЖНО ЛИ СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ МАЛЫШ СНОВА ВЗЯЛ ГРУДЬ?
и еще: другие члены семьи негативно относятся к моему желанию, да и вообще к желанию кормить грудью .это свекровь с самого начала заладила:» молока наверное не хватает? а молоко — то есть? надо смесь скорее дать.» уже два противника моему желанию: 1.муж. спрашивает ЗАЧЕМ мне это? ну он не совсем против, если бы мы жили одни, я бы с ним справилась, он бы принял мое решение, но вот свекровь, которая сама в свое время не смогла кормить грудью…..2. моя мама. которая убеждена, что смеси сейчас такие хорошие, чуть ли не лучше грудного молока.Ну она -то ладно, сейчас она у нас, в субботу уедет. а вот свекровь останется и бабушка мужа, которой есть дело до всего, лезет в каждый разговор, все наблюдает. Ох, что-то я совсем нажаловалась на них, нельзя так, но уже в себе тяжело все это держать, так проходит совместная жизнь с другими родственниками в одной квартире, скорее бы перехать. Девочки, у меня руки опускаются и слезы наворачиваются от такого отношения, я не могу им толком объяснить, зачем мне это, что малышу не помешает мамино молоко…не могу аргументрировать
спасибо все за добрые поддерживающие слова. новостей никаких нет. начала пробовать хотя бы рядом с грудью его расплагать, но Кирилл не любит такую позу, он не позволяет себя укачивать и брать на руки в горизонтальнм положении, только вертикально. пробовала еще грудь дать сонном, не взял, конечно, еще больше раскричался…
дома по-прежнему нет поддержки, сказала только маме и мужу, свекровь не в крусе про мое желание, но на тему ГВ и касаемо меня она все равно тверлит: «Ну что ж делать, если нет молока?!» про меня она тоже так считает, что у меня не было молока. Муж наоборот улыбается и говорит, что Кирилл не возьмет грудь, 4 месяца поел маминого молока, потом решил, что он большой мальчик и ему грудь не нужна)моя мама твердит тоже самое- мое молоко малыш ел 4 месяца, ну и конечно ее коронное «сейчас смеси, адаптированные к грудному молоку»….
способы возобновить выработку после перерыва
Большинство будущих мам ещё до появления младенца на свет настраиваются на самостоятельное вскармливание малыша. Педиатры всего мира сходятся во мнении, что именно грудное молоко является оптимальным питанием для ребёнка первого года жизни. Но ситуации в жизни бывают разные. Поэтому некоторые женщины вынуждены прервать ГВ на некоторое время. Перерыв может длиться несколько дней, недель и даже месяцев. Ребёнка переводят на смесь или смешанный режим приёма пищи. Однако при большом желании существует возможность восстановить лактацию даже после длительного перерыва.
Как возобновить лактацию, если пропало молоко
Ещё во время беременности организм готовится к грудному вскармливанию: под действием гормонов молочные железы начинают образовывать ценную жидкость — молозиво. Именно его в первые минуты после рождения пробует младенец. Через несколько дней прибывает молоко, а по истечении двух месяцев лактация устанавливается. Организм знает, какое количество питания необходимо ребёнку, а мама и малыш наслаждаются процессом кормления.
Консультанты по ГВ и психологи утверждают, что во время грудного вскармливания укрепляется связь между женщиной и младенцем, которая установилась в период вынашивания крохи в течение девяти месяцев беременности.
Любовь матери к своему ребёнку является сильным толчком к выработке молока: в организме происходит всплеск гормона окситоцина, который отвечает за прилив питательной жидкости к протокам
Но в случае непредвиденных ситуаций мама вынуждена отказаться от прикладывания малыша к груди на некоторое время. Однако после устранения проблемы женщина способна полностью возобновить ГВ даже через несколько недель или месяцев. Всё зависит от желания и настроя молодой мамы. Не зря большинство специалистов настаивают, что выработка молока во многом зависит от упорства женщины и её настойчивости во что бы то ни стало продолжать кормить своего ребёнка собственной питательной жидкостью.
Медики дают практически одинаковые рекомендации по возобновлению лактации. Но существуют некоторые нюансы в зависимости от проблемы, из-за которой молодая мама делала перерыв в кормлении.
Как продолжить ГВ после перерыва, связанного с болезнью матери или ребёнка
Молодые родители сталкиваются с различными трудностями, связанными с воспитанием и развитием малыша. В первый год жизни крохи главный вопрос всегда один — не голоден ли ребёнок, достаточно ли ему материнского молока для полноценного роста. Непредвиденные ситуации возникают всегда, некоторые решаются быстро, а для других требуется значительно больше времени. В некоторых случаях медики рекомендуют прекратить ГВ в связи с состоянием здоровья матери или младенца.
Консультанты по грудному вскармливанию настаивают не паниковать и не сдаваться раньше времени. Если женщина хочет продолжить ГВ по истечении определённого промежутка времени, необходимо стараться выполнять комплекс мер, призванных сохранить лактацию.
Если молодая мама желает продолжить грудное вскармливание после перерыва, она должна выполнять рекомендации во время вынужденного отлучения от груди малыша, чтобы молоко не пропало полностью.
Таблица: что нужно делать для продолжения ГВ в разных случаях
Причина перерыва грудного вскармливания | Действия во время перерыва | Меры, направленные на восстановление лактации после перерыва |
|
|
|
|
|
Восстанавливаем лактацию после кормления малыша смесью, в том числе после длительного перерыва в несколько месяцев
В некоторых случаях, например, при лечении антибиотиками, невозможности физического нахождения рядом с младенцем, ребёнка кормят специальной адаптированной смесью. Однако после полного выздоровления матери и получения одобрения доктора на возобновления ГВ, лактацию можно восстановить.
В случае возникновения ситуации, когда женщине запрещается кормить младенца грудью, она должна поддерживать образование молока, чтобы по возможности быстрее восстановить ГВ.
Молодая мама должна понимать, что перевести ребёнка со смеси на грудное вскармливание сложно. Дело в том, что малыш привык получать пищу из бутылочки: она всегда одного вкуса, консистенции, но главное — не нужно трудиться, чтобы еда попала в ротик. Ведь из соски жидкость течёт намного легче, чем из соска молочной железы. Успех зависит от индивидуальных особенностей ребёнка, но большую роль играет и настойчивость матери. Если женщина решила кормить кроху грудью, она пройдёт все испытания и добьётся своего.
После кормления смесью из бутылочки возобновить ГВ бывает довольно проблематично
Специалисты выделяют два способа, с помощью которых можно перевести малыша полностью на грудное вскармливание. Первый метод называют быстрым. Его суть заключается в следующем:
- резко и сразу полностью отказаться от использования пустышек и кормления из бутылочки;
- предлагать грудь ребёнку постоянно, можно даже каждые 10–15 минут;
- организовать совместный сон с малышом, чтобы прикладывать к груди сонного младенца;
- если ребёнок не хочет захватывать сосок, мама должна сцеживать молоко и кормить ребёнка с помощью ложки;
В продаже есть специальные мягкие ложки, которые представляют собой резервуар для жидкости, а на одном краю силиконовая ложка. С помощью этого изделия намного проще кормить кроху.
С помощью мягкой ложки намного удобнее кормить ребёнка
- постоянный тесный контакт с ребёнком. Мамам рекомендуется постоянно держать малыша на руках или использовать для удобства слинг.
Женщине следует быть готовой, что в течение суток ребёнок будет капризничать, плакать, истерить, отказываться от груди и т.д. Маме следует набраться терпения и продолжать воплощать в жизнь свой план.
Второй способ носит название медленного и предусматривает постепенную замену смеси на прикладывание к груди. Здесь основную роль играет время перерыва, когда младенца кормили из бутылочки:
- если этот промежуток составляет одну-две недели, то сократить суточное потребление адаптированного питания можно сразу на треть и заменить его кормлением грудью;
- в случае, когда младенца кормили из бутылочки дольше двух недель, то рекомендуется сокращать смесь на 60 мл в неделю, заменяя это кормление прикладыванием к груди. Для кормления малыша смесью бутылочку необходимо заменить на ложку или специальный шприц.
Для стимуляции выработки питательной жидкости врачи рекомендуют чаще сцеживаться и применять препараты, чаи или сборы для увеличения лактации.
Видео: как возобновить ГВ после кормления малыша смесью
После стресса
Многие молодые родители испытывают сложности после рождения малыша. Мама все мысли направляет на налаживание лактации, изучение потребностей своего крохи, переживает о том, всё ли правильно она делает. Так устроен женский организм: после родов всё внимание ребёнку на протяжении нескольких месяцев. А папа хочет также высыпаться ночью, как раньше, а также получать достаточно внимания со стороны жены. В итоге женщина получает претензии от мужа, не высыпается из-за ночных кормлений, проблем с животиком у малыша и других нюансов.
Организм молодой мамы переживает и гормональную перестройку, настраивая работу органов и систем на вскармливание ребёнка. Все эти нюансы могут стать причиной переутомления и стресса, который в некоторых случаях может перерасти в депрессию.
Во время стресса вырабатывается адреналин, который блокирует образование в организме гормона окситоцина. Поэтому для возобновления лактации после пережитого напряжения консультанты по ГВ рекомендуют:
- расслабляться. Переложить домашние дела на мужа или помощницу по дому, няню, а маме отдохнуть, сходить по магазинам или в кафе;
- больше положительных эмоций. Это может быть время с малышом, любимым человеком или просто поход в кино;
- высыпаться. Попросите папу крохи просыпаться в ночное время суток, когда нужно поменять подгузник. Также больше отдыхайте днём, когда младенец спит;
- не забывать о стимуляции груди. Чаще прикладывайте кроху к молочным железам, сцеживайтесь по необходимости.
Видео: восстанавливаем лактацию после пережитого стресса
После приёма лекарственных препаратов для прекращения лактации
В некоторых случаях женщина вынуждена принимать специальные медикаментозные препараты для подавления лактации, например, при необходимости длительной поездки. Врачи назначают таблетки, например, Достинекс, Бромокриптин и т.д. Женщине следует знать, что возобновление лактации после приёма этих средств также возможно. Методы и способы идентичные, как и в других случаях после прерывания ГВ: стимуляция сосков (частые прикладывания, сцеживание), настрой, сбалансированное питание.
Отдельно стоит обратить внимание, что начинать прикладывать младенца к груди разрешается только через месяц после приёма таблеток. За этот промежуток времени действующее вещество полностью выведется из организма и не будет представлять опасности для здоровья ребёнка.
Что делать после лактационного криза
Лактационный криз — это период времени, который длится три-четыре дня. В это время кроха может отказываться от груди, капризничать, плакать, плохо есть, быть неспокойным. Педиатры успокаивают родителей, что это нормальное явление и его не стоит слишком опасаться, паниковать и сразу переводить малыша на смесь, забывая о ГВ.
Младенец первого года жизни растёт скачкообразно. В определённые периоды у него меняется график сна и бодрствования, молока требуется ещё больше. А организм матери не успевает так быстро перестроиться. В итоге возникает лактационный криз. Обычно он бывает через две, четыре недели после родов, а тажке через три и шесть месяцев.
Лактационный криз длится три-четыре дня
Специалисты рекомендуют маме предпринимать следующие действия:
- на несколько дней посвятить полностью себя ребёнку: находиться вместе, играть, спать, проводить время бодрствования вдвоём;
- давать грудь по каждому требованию, во сне самостоятельно прикладывать сонного младенца к соску;
- пить больше жидкости: тёплый чай, лактационный сбор;
- стимулировать лактацию с помощью сцеживания;
- делать массаж груди для организации прилива жидкости к протокам.
В каком случае лактацию восстановить легче: после короткого перерыва или через несколько месяцев без ГВ
Медики не перестают повторять, что успешность грудного вскармливания зависит от взаимосвязи многих факторов, в том числе и от индивидуальных особенностей организма и матери, и младенца. Некоторые женщины с лёгкостью возобновляют ГВ через месяц-два после перерыва, а другие по истечении недели наблюдают, что молоко практически не вырабатывается или его катастрофически мало.
Консультанты по ГВ и акушеры-гинекологи объясняют, что лактация — это не только физиологический процесс, она зависит и от психологического комфорта женщины, её настроения, а главное — от чувства любви к своему ребёнку.
Если молодая мама столкнулась с лактационным кризом, или кроха болел небольшой промежуток времени, лактацию можно восстановить за три дня. Для этого необходимо полностью отказаться от использования смеси и постоянно находиться с ребёнком, предлагая грудь. Но если младенец отказывается прикладываться, плачет, теряет в весе и становится вялым по истечении трёх дней, значит необходимо докармливать малыша смесью, чтобы избежать угрозы для здоровья и жизни младенца.
Из опыт мам, многим удаётся наладить ГВ в течение трёх дней, если срок перерыва составляет несколько суток или две недели. Если дольше — этого времени недостаточно.
Если по стечению обстоятельств мама не могла кормить малыша на протяжении двух-четырёх месяцев, восстановить лактацию также возможно. Но для этого потребуется много времени (может и не один месяц), терпение, положительный настрой и упорство.
Мнение доктора Комаровского о том, как возобновить лактацию
Во многих странах знают и уважают знаменитого педиатра Евгения Олеговича Комаровского. К его мнению прислушиваются, его советам следуют большинство молодых мам. Некоторые проблемы, которые кажутся женщинам неразрешимыми, после объяснения врача становятся такими незначительными и легко решаемыми. Тоже самое касается и возобновления ГВ. Комаровский имеет своё видение того, как быстро вернуть лактацию в нужное русло:
- самое главное — как можно чаще прикладывать ребёнка к груди. Делать это нужно по первому требованию малыша, даже если кроха не голоден, а хочет успокоиться;
- сцеживаться вручную или с помощью молокоотсоса, чтобы организм получал сигнал к выработке ещё большего количества молока;
- очень важен психологический покой. Уставшая, невыспавшаяся мама, которая постоянно нервничает, паникует и не может успокоиться — главный враг успешной лактации. Женщина должна получать удовольствие от ГВ, больше отдыхать вместе с малышом и не бояться побеспокоить отца крохи. Пусть папа гуляет с ребёнком, чтобы мама в это время посвятила время только себе и расслабилась;
- питание не стоит на последнем месте. Доктор объясняет: от того, что съела мама, молока не будет больше или меньше, но меняется его вкус, поэтому малыш может отказаться от груди, если жидкость горькая или пахнет чесноком, например. Также организм кормящей мамы должен получать все необходимые витамины и питательные вещества.
Главное правило, по мнению доктора Комаровского, состоит в следующем: настойчивость, желание продолжать ГВ и правильный подход творят чудеса. Не нужно во всём подстраиваться под младенца, именно взрослые задают темп и подбирают удобный режим дня. Однако необходимо следить за здоровьем и состоянием крохи, чтобы малыша развивался в пределах нормы и достаточно набирал в весе.
Видео: доктор Комаровский о грудном вскармливании
Сегодня специалисты не устают повторять, что возобновить лактацию возможно даже после длительного перерыва в кормлении. В первую очередь нужно заручиться поддержкой близких, выслушать советы консультанта по грудному вскармливанию и настроиться на успех. А также необходимо быть готовой к тому, что малыш может капризничать, плакать, у него собьётся привычный режим дня. Все эти трудности временные, но они стоят того, чтобы прикладывать младенца к груди и кормить его своим молоком, насыщенным витаминами, минералами и полезными элементами.
Познание нового и самосовершенствование — главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно! Оцените статью: Поделитесь с друзьями!ВОПРОС ЭКСПЕРТУ по грудному вскармливанию: как восстановить лактацию после перерыва в кормлении?
Вопрос: Дочке 6 месяцев, с рождения на грудном вскармливании, соски не даю. Когда я попала в больницу на неделю, пришлось перейти на смесь. К сожалению, после возвращения домой молоко пропало. Есть ли шансы восстановить кормление грудью?
Алена, г.Мариуполь.
Отвечает Ксения Соловей, руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины», партнер ЮНИСЕФ по программе поддержки грудного вскармливания в кризисных ситуациях:
— Не опускайте руки! Всего одна неделя некормления не может погасить всю лактацию окончательно и бесповоротно. Если до этого вы активно кормили грудью, то ваш организм быстро откликнется на частое сосание ребенком груди и возобновит производство молока. Сейчас самое главное начать прикладывать дочку к груди, как можно чаще (минимум раз в 2-3 часа или чаще). Действуйте мягко, не заставляйте малышку. Если в бодром состоянии ребенок не хочет сосать, то, скорее всего, в полусне возьмет грудь с большей охотой.
Обязательно предпринимайте попытки прикладывать ребенка к груди ночью. Пусть дочка спит рядом, и вы предлагайте ей грудь на каждое ее шевеление.
Главный помощник в увеличении молока — ваша дочка и ее возможность сосать грудь. Кроме этого важно, чтобы малышка получала смесь не из бутылки, а из чашки. Это позволит ей быстрее вернуться к грудному вскармливанию и вспомнить навыки сосания вашей груди.
Для увеличения лактации предлагайте малышке две груди за одно кормление. Можно использовать цикличное перекладывание ребенка от одной груди к другой несколько раз за одно кормление. Так вы поможете ребенку больше высосать молока за кормление.
Раз в неделю следите за весом дочери. Когда увидите, что прибавка за неделю значительно выше 100-120 грамм начинайте постепенно сокращать смесь, которой вы сейчас кормите.
Пусть все у вас получится!
В рамках программы «Поможем детям» Гуманитарный штаб Рината Ахметова при сотрудничестве с ЮНИСЕФ оказывает информационную поддержку матерям, пострадавшим в результате конфликта на Донбассе. Задать онлайн-вопрос консультанту по грудному вскармливанию можно по ссылке.
Поделиться новостью:Можно ли продолжить кормить грудью после длительного перерыва: ответ доктора Комаровского
Как быть, если в силу обстоятельств вам пришлось на время отказаться от грудного кормления? А если это не день и не два, а больше? На вопрос мамы отвечает педиатр доктор Комаровский.
Fotolia
Сохранить лактацию в течение некоторого времени вполне реально, даже если по какой-то причине вы не можете временно кормить кроху грудью. При этом ничего плохого с вашим молоком не происходит и вполне безопасно и, главное, реально, восстановить грудное вскармливание, если в этом есть потребность у ребенка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как хранить сцеженное грудное молоко: 7 важных правил для мамы
ВОПРОС:
Уважаемый доктор Комаровский! Я часто смотрю Ваши передачи и прислушиваюсь к Вашим советам. Хотела обратиться к Вам вот с таким вопросом. Сыну 1 год и месяц. Ребенка кормила грудью. В связи с рабочими обстоятельствами мне пришлось уехать в командировку на месяц. Оставила ребенка с бабушкой, одновременно пришлось отлучить его от груди.
Но я очень хочу продолжить грудное вскармливание после возвращения домой. Однако моя мама говорит, что после такого большого перерыва заново начинать кормить нельзя — это опасно для здоровья ребенка, так как состав молока изменился и молоко прокисло. Разве это так? Как Вы думаете, могу ли я заново начать кормить ребенка грудью или уже не стоит? Заранее спасибо за Ваши бесценные советы!
Burda Media
ОТВЕТ:
Надо ли возобновлять грудное вскармливание при условии, что ребенку год и месяц? Вредно это или полезно? Однозначных ответов на эти вопросы нет. С моей точки зрения, ребенок в таком возрасте прекрасно может обходиться без грудного молока, а мама может найти множество других способов проявить свою любовь к ребенку. Например, петь ему песни, читать сказки, учить его всяким жизненным премудростям, а не кормить его грудью.
Тем не менее, если ребенок не против, если вам очень хочется возобновить кормление грудью, если у мужа нет никаких возражений, то вы можете продолжать грудное вскармливание без какого-либо риска для здоровья ребенка и вашего собственного. Рассказы бабушки о том, что молоко внутри мамы прокисло, можно рассматривать в виде анекдота. К медицинской науке это все не имеет никакого отношения. Это классический вариант бабушкиной сказки.
Этот ответ Комаровский разместил в Инстагарме и, как всегда под постами доктора, развернулась дискуссия. Тем более что тема грудного вскармливания всегда вызывала сильные и противоречивые эмоции у молодых мам.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Первый прикорм грудничка: когда заменять кормление грудью прикормом
Доктор Комаровский рассказал что делать, если ребенка покусали комары
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»
три удивительные истории счастливых мам
Многие женщины удивлены, что восстановление лактации вообще возможно, но потенциал человеческого организма настолько невероятный, что порой сам удивляешься. Три вдохновляющие истории от мам, которые снова начали кормление грудью после перерыва.
Каждая такая история – это большой вклад в уверенность мамы, которая хочет восстановить грудное вскармливание после его прерывания по разным причинам. Все возможно, нужно только верить и очень сильно этого хотеть.
«После рождения дочери я смогла кормить ее грудью всего три месяца. Я чувствовала себя виноватой за то, что так быстро сдалась. Однажды я услышала от соседки, у которой ребенок был приблизительно такого же возраста, как и мой, что она просто не стерпела бы эту обузу в качестве ребенка постоянно прикованного к ее груди, и что вообще кормление — это варварство какое-то. Она, с пышной от молока грудью, совсем этого не хотела и не ценила, а я просто стояла и слушала, глядя на свой высохший бюст.
Около недели я не находила себе места из-за того, что перестала кормить грудью, пока однажды, стоя в душе, не заметила капельки молока, спадающие с сосков. Вышло так, что я кормила дочку еще три месяца. Сила мысли просто удивительна порой!»
Большинство мам, которые хотели бы вернуться к грудному вскармливанию, жалуются, что на эту тему существует не так много информации, как им хотелось бы. Поэтому мы публикуем эти истории, чтобы мамы могли прочесть опыт других, и возможно, воспользоваться полученными знаниями.
Примечание: перед тем, как начинать прием каких-либо трав, проконсультируйтесь с натуропатом, поскольку дети могут быть чувствительны к некоторым из них (например, к пажитнику). Кроме того, важно заручиться профессиональной поддержкой, начиная релактацию.
Джессика: лактация после перерыва в 1 месяц
Джессика перестала кормить сына грудью, когда ему было около 3-х месяцев, следуя совету врача о том, что нельзя кормить при приеме антидепрессантов. Она прекратила вскармливание где-то на месяц, а потом начала узнавать о релактации и искать помощи консультантов по восстановлению лактации. Поддерживаемая своим партнером и консультантом, Джессика утверждает, что вернуться к кормлению ей помогло, главным образом, ее желание и отказ поверить в то, что она не может кормить ребенка грудным молоком.
Что делала Джессика, чтобы было больше молока:
- Первую неделю я принимала домперидон (Мотилиум), по две таблетки три раза в день, с каждым днем уменьшая дозу на одну таблетку, и перекусывая печеньем для грудного вскармливания.
- Каждую грудь я поочередно сцеживала в течение 15 минут каждый час.
- Также я пила много воды.
- В моем рационе была только здоровая пища.
- Я знала, что не хватает молока моему ребенку, но я все равно давала его перед приемом смеси, чтобы малыш вспомнил вкус.
На второй неделе, мы вместе с моим консультантом по релактации были очень счастливы, потому что моего молока стало достаточно, чтобы прекратить прием домперидона, но я все еще ела печенье для лактации.
На следующей неделе я наконец-то начала возвращать ребенка к груди. В первый день я прикладывала его к груди между приемом моего молока и молока из смеси, но это не слишком работало, поэтому я решила обеспечить контакт кожа к коже, насколько это было возможно.
Мы придумали игру, когда я удерживалась на руках и нависала над ним, так что если он ухватывается за грудь, я позволяю ему поесть, а если нет, нам все равно было весело. Так мы провели два дня, с моей нависающей грудью над его ртом, потом мы перешли на позицию «на боку», а позже снова вернулись к обычным позам для кормления.
Тяжелее всего было, наверное, снова приучить к груди, но, когда я приняла решение, что любыми способами и неважно, за какой срок я хочу, чтобы это случилось, ребенок снова понял, для чего нужна мамина грудь и больше не хотел бутылочку.
Самое лучшее для меня в опыте возобновления грудного вскармливания – это та гордость, которую мы делим вместе с сыном, когда убеждаем других мам с детьми, что все возможно. Ну и еще недоумение на его лице, когда я даю ему бутылочку.
Релактация: советы и рекомендации от Джессики
Я определенно рекомендую другим мамам возвращаться к грудному кормлению, если они его прекратили по каким-то причинам. Не только потому, что малыш получит все плюсы от грудного молока, или из-за того, что это все-таки гораздо проще, чем кормление из бутылочки. Я испытала столько положительных эмоций от всего этого, что хочу, чтобы и другие смогли то же самое.
Помните, что у всех релактация происходит по-разному. Главное, оставаться спокойной и заручиться поддержкой консультанта, семьи, друзей, других мам или всех вместе. Всегда важно с кем-то поговорить, спросить, обсудить и получить слова успокоения и одобрения, если что-то не получается. Также приятно перед кем-то похвастаться и поделиться успехом, когда лактация успешно возвращается.
Кэт: лактация после перерыва в 6 недель
Кэт было очень сложно вернуть молоко. «Я перестала кормить уже через неделю, потому что у нас просто не получалось делать это правильно. Малыш был таким крохотным, да и моя грудь не особо выделялась размерами.
Ребенок терял вес, а я все больше боялась и отчаивалась, поэтому попросила мужа поддержать меня и приучить дочку к бутылочке. К сожалению, после смены кормления, у ребенка был очень сильный рефлюкс и малышку начало рвать.
Спустя 6 недель и кучи денег потраченных на детское питание мы поняли, что у дочки аллергия на коровье молоко и на сою. Только после этого, она начала набирать вес.
Что делала Кэт, чтобы молоко прибывало
- Я купила пажитник, кникус и козлятник, чтобы молоко снова появилось.
- Мы также взяли насос Медела Симфони и я преданно сцеживала молоко каждые два часа.
- Дочку я прикладывала к груди при любой возможности, когда надо и не надо. Я стала ее пустышкой!
Через три недели, могу с гордостью сказать, дочка питалась исключительно грудным молоком. У нее больше не было рефлюкса и рвоты. Я действительно хочу, чтобы каждая мама, которую интересует лактация и ее возобновление, знала, что все возможно и стоит любых стараний.
Анна: лактация после перерыва в 1 год
«Я спланировала грудное вскармливание еще задолго до рождения дочки, вместе с естественными родами и методиками воспитания. По природе я стратег, люблю все планировать воплощать в реальность, и думала, что с легкостью мне удастся воплотить все задуманное и касательно ребенка. Как я ошибалась!»
Грейшез родилась в 22:30 и сразу же потянулась к груди, после первого вдоха. У нас все отлично получалось с кормлением, и я была просто в состоянии какого-то материнского блаженства и транса, пока мы не вернулись домой спустя два дня после родов.
Первая неделя дома была очень сложной. Я поняла, что Грейшез сложнее дома ухватиться и присосаться к груди, чем в больнице. Дошло до того, что одна грудь настолько болела, что к ней даже прикасаться было больно.
Я начала сцеживать молоко, надеясь, что оно и дальше будет появляться, а боль утихнет. Ко мне каждые три дня заходила медсестра-повитуха, но даже вместе мы не могли ничего сделать.
Из-за всей этой ситуации я испытала сильный стресс и поняла, что молока у меня не хватает как в одной груди, так и в другой. И через несколько недель отчаянной борьбы я сдалась и перестала кормить грудью. Малышке тогда был месяц.
Друзьям я говорила, что так будет лучше, чтобы ребенок не был голодным, но если честно, я просто не смогла преодолеть возникшие проблемы с кормлением. Больше года я кормила Грейшез из бутылочки, но постоянно чувствовала свою вину в окружении друзей и знакомых, которые без труда вскармливают детей грудным молоком.
Как же мне сделать так, чтобы дочь снова смогла питаться грудным молоком? Этот вопрос сидел у меня в голове изо дня в день. У нас была отличная связь, так как ребенок спал со мной, но эта радость меркла на фоне того, что я не могу кормить дочь грудью.
Когда Грейшез было 13 месяцев, мы с дочкой поехали в гости к семье из Австралии в Нью-Йорк. Однажды ночью, когда мы спали, она попыталась ухватиться за грудь. Я не могла поверить этому прекрасному и такому забытому чувству. Так было каждую ночь.
Когда мы вернулись домой в Мельбурн, я пошла на консультацию к специалисту по релактации. До этого никто не приходил к такому решению спустя год, но через друзей меня познакомили с мамой из Британии, которая также вернулась к грудному вскармливанию спустя долгий период времени.
Каждую ночь Грейшез пыталась ухватить грудь и укрепляла мою уверенность в том, что стоит попробовать. Друзья странно реагировали на мое воодушевление по поводу релактации и часто говорили, что не стоит так изматывать организм, и зачем кормить уже взрослого ребенка.
Мне было очень обидно, но все же я смогла абстрагироваться от этих слов и понять, насколько иногда волшебными бывают возможности нашего организма, чтобы приспособиться к потребностям наших детей. Я знала, что мне придется не только пройти через физические трудности, но и через осуждение. Возможно, это и подтолкнуло меня к тому, чтобы доказать малышке, что мама все сможет!
Что делала Анна, чтобы приходило молоко снова
- Мне выписали Мотилиум для возобновления выработки молока (40 миллиграмм 3 раза в день в течение месяца).
- В дополнение к таблеткам я ела печенье для лактации.
- А также массажировала грудь для притока молока.
Это было нелегко, а иногда даже больно, особенно когда у ребенка уже прорезались зубы, так что нам пришлось немного приспосабливать технику сосания. Мне потребовалось больше месяца, чтобы восстановить лактацию.
Я не могу описать, насколько приятно было кормить дочь, лежащую рядом со мной, в течение 20 минут. В ее глазах была такая любовь, ее ручки были такими теплыми, что я поняла — мои старание вознаграждены!
Грейшез был 1 год и 2 месяца, когда мы вернулись к лактации, и она сама отлучилась от груди перед своим вторым днем рождения. Ей скоро три, и если она снова захочет грудного молока, я с удовольствием ей его дам.
Как начать кормление грудью после перерыва: советы от Анны
- Тех, кто думает, что кормление грудью это легко, должна расстроить. Это не так! Это тяжелый труд, при котором маме нужна поддержка.
- Тем, кто думает, что релактация невозможна, должна сказать. Это не так! Вам нужны поддержка, знания, а главное, большое желание и уверенность в успехе.
- Те, кто думают, что кормить годовалого ребенка странно — вы ошибаетесь! Общество должно знать, что грудное вскармливание в любом случае лучше остальных видов кормления, и мама сделает все возможное для того, чтобы обеспечить своего ребенка всем нужным!
Отмена: возобновление грудного вскармливания после перерыва
Что такое перерождение?
Релактация — это возобновление грудного вскармливания после перерыва. Она могла не кормить грудью несколько дней, недель, месяцев или лет.
Зачем это нужно?
- Возможно, вы прекратили грудное вскармливание раньше, чем хотели, или передумали.
- Возможно, вас разлучили с младенцем или он заболел.
- Возможно, вы усыновили ребенка и хотите возобновить производство молока, чтобы кормить его грудью.
- Кто-то может также кормить грудью усыновленного ребенка, если он никогда раньше не кормил грудью или никогда не был беременным — это называется «искусственной лактацией».
Какие преимущества?
Грудное молоко имеет множество преимуществ для здоровья. Даже небольшие количества, указанные вместе с формулой, могут иметь значение. Когда ребенок ест прямо из груди, это приносит дополнительные преимущества как маме, так и ребенку.Если это невозможно, то грудное молоко можно сцеживать и предлагать в бутылочке или чашке.
Как вы это делаете?
Сама по себе стимуляция груди посылает гормональные сигналы, чтобы снова включить производство молока. Это может быть проще, если вы прекратили грудное вскармливание совсем недавно, а в прошлом у вас был полноценный запас молока. Но все люди разные, поэтому вы можете не знать, как ваше тело отреагирует, пока не попробуете.
Изучение основ грудного вскармливания — отличное место для начала.Грудное вскармливание работает на основе спроса и предложения, поэтому чем больше молока удаляется (при кормлении ребенка или сцеживании), тем больше молока производит мать.
Узнайте, как определить, получает ли ваш ребенок достаточно молока. Производят ли они шесть мокрых подгузников за 24 часа, , а если меньше пяти недель, моют ли они два или более раз в день? Набирают ли они вес? Вы знаете, как выглядит глотание на груди?
Если ребенок будет прикладываться к груди:
Старайтесь прикладывать ребенка к груди как можно чаще (не реже, чем каждые 2-3 часа).Еще до того, как вырабатывается какое-либо молоко, стимуляция сосков высвобождает гормон пролактин, необходимый нам для производства молока.
Узнайте, как распознать глубокую защелку. Ребенок, который захватывает грудь эффективно, будет стимулировать ваше снабжение, в отличие от ребенка, который захватывает грудь неглубоко. У ребенка большой рот груди?
Это безболезненно? Если грудное вскармливание кажется неудобным, действительно получит поддержку .
Способы стимулирования выработки молока независимо от того, будет ребенок прикладываться к груди:
- Даже если ребенок не ест, дайте ему пощупать кожу.
- Держите ребенка на теле или как можно ближе к себе (возможно, используя слинг).
- Можно кормить из бутылочки кожа к коже и около груди.
Накачивание / ручное сцеживание:
- Используйте помпу или ручное сцеживание в течение 10-15 минут на каждой груди несколько раз в день. В идеале не менее восьми раз за 24 часа. Смена сторон каждые несколько минут может быть более эффективным, чем более длительное занятие одной стороной.
- Одно сцеживание на ночь обеспечит дополнительную стимуляцию, так как именно в этот период уровень гормонов производства молока наиболее высок.Это также означает, что вы не можете долго обходиться без сцеживания.
- На ранних стадиях не беспокойтесь о том, сколько (или мало!) Молока вы сможете сцеживать — стимуляция сосков сама по себе будет стимулировать ваше тело производить больше молока в будущем.
- Некоторые мамы берут напрокат двойной электрический молокоотсос для больниц.
- Вы можете получить молоко немедленно, но если вы этого не сделаете… не сдавайтесь! Некоторым женщинам может потребоваться всего несколько дней, чтобы выработать свой запас. Другие качают в течение нескольких недель, прежде чем заметят значительное увеличение количества.Все по-разному реагируют на процесс взаимоотношений, поэтому очень сложно указать конкретные временные рамки.
Если ребенок сосет грудь , вы также можете сцеживать сразу после и / или между кормлениями. Вы можете найти время в день, когда вы «группируете» (также называемый «силовой насос») и качаете десять минут, перерыв на 5, качаете еще десять и повторяете это несколько раз. Прокачивание должно быть безболезненным. Если вашему ребенку нравится брать грудь и оставаться на ней, возможно, вам вообще не нужно сцеживать молоко.
Некоторые мамы предпочитают принимать травы или лекарства (так называемые «галактагоги»), чтобы стимулировать выработку гормонов, регулирующих выработку молока. Они подходят не всем и не заменяют регулярное и эффективное опорожнение груди, но это то, о чем вы могли бы спросить у своей группы поддержки грудного вскармливания больше.
Продолжение кормления другими видами молока
Вполне вероятно, что пока вы наращиваете количество молока и приучаете ребенка к кормлению грудью, вы также будете кормить его детской смесью или донорским молоком.Если вы используете бутылочку, вы можете рассмотреть возможность использования методики, называемой «кормление из бутылочки под руководством ребенка» (иногда известное как «кормление из бутылочки с ритмом»), которая может помочь вашему ребенку перейти к груди. Это замедляет выделение жидкости и требует от ребенка немного большей работы. На YouTube доступны видеоролики, вы можете спросить консультанта по грудному вскармливанию или позвонить на нашу горячую линию для получения информации.
Иногда добавки можно вводить из чашки или шприца, чтобы грудь полностью удовлетворила желание ребенка сосать.Обычно родителей нужно учить кормлению из шприца или из чашки.
Помогаем ребенку принять грудь
Вы хотите, чтобы ребенку нравилось находиться у груди, поэтому вам будет полезно все, что вы можете сделать, чтобы кормление грудью не превратилось в поле битвы. Лучше не «заставлять» ребенка принимать позу для грудного вскармливания, а наслаждаться телом кожа к коже и нежно предоставлять возможности. Возможно, вам понадобится поощрение, чтобы довести их до более пустой груди. Вы можете сцеживать несколько капель молока вручную или влить молоко в рот ребенку, или вы можете сцеживать молоко на мгновение, чтобы начать выделение молока.
Ребенок может предпочесть кормить грудью, когда он не очень голоден, или в определенное время дня. Когда ваш ребенок младше, то время, проведенное с ребенком, лежащим на животе на полу откинутом теле, вызовет инстинктивное поведение при кормлении и может побудить его к захвату и кормлению. Они могут предпочесть кормление, когда они более спят, или даже в ванне!
Вы могли бы рассмотреть возможность использования добавки для медсестер. При этом молоко из бутылочки подается через тонкую пластиковую трубку, которая входит в рот ребенка вместе с вашим соском.Это может помочь уменьшить разочарование, которое ребенок может проявлять у груди, и будет стимулировать вашу грудь к дальнейшему вырабатыванию молока.
Ребенок, который привык к бутылочке, может взять грудь, используя щиток для сосков, , но лучше всего это делать при поддержке консультанта по грудному вскармливанию или консультанта по грудному вскармливанию . См. Нашу брошюру по использованию щитка для сосков.
Что следует учитывать:
Почему вы вообще отказались от грудного вскармливания? Возможно, вы захотите поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, консультантом по грудному вскармливанию или сторонником сверстников, прежде чем отправиться в путешествие, чтобы попробовать еще раз.
Будьте готовы заметить изменения в собственном теле. Менструальный цикл может измениться, так как кормление грудью повлияет на ваш цикл. Ваша грудь тоже может измениться физически. Вы также можете столкнуться с некоторыми эмоциональными проблемами, и вам будет полезно поговорить с кем-нибудь по мере прохождения процесса.
Помните, что если ваш ребенок сосет грудь, но вы не можете вернуться к полноценному молоку, это все равно будет ценным опытом для вас обоих. И если вы усердно работаете над увеличением количества молока, но ваш ребенок не хочет прикладывать к груди, он может получать сцеженное молоко.Каждая капля на счету!
Восстановление может быть трудным и временами отнимать много времени, но это возможно. При правильной поддержке, информации и преданности делу отношения работают для женщин каждый день и приносят счастливые и ценные результаты. Уверенность и вера в себя помогут вам в вашем путешествии.
Я сожалею о прекращении грудного вскармливания. Как мне начать заново?
Многим женщинам трудно кормить грудью и они прекращают кормление раньше запланированного срока. Некоторые женщины с облегчением останавливаются. Но другие сожалеют об этом.
Если вы пожалеете о том, что остановились, вы можете попробовать еще раз, даже если у вас больше нет молока. Это возможно, даже если с момента последнего кормления грудью прошли недели или месяцы.
Почему? От COVID-19 к больным младенцам
Женщины хотят снова начать грудное вскармливание по разным причинам. Некоторые дети плохо справляются с питанием детских смесей. Другие заболевают, и их матери хотят кормить их грудным молоком, чтобы помочь им выздороветь.
Если мать обнаружила, что кормление грудью затруднительно в первый раз, изменение обстоятельств, немного большего количества сна или просто время могут открыть для нее другую точку зрения.
Женщины также могут захотеть возобновить грудное вскармливание, если они находятся в чрезвычайной ситуации, когда отсутствуют такие услуги, как вода или электричество, например лесной пожар или циклон.
С начала пандемии COVID-19 матери обратились в Австралийскую ассоциацию грудного вскармливания по поводу возобновления грудного вскармливания, потому что они хотели защитить своих детей от инфекции или были обеспокоены доступностью детской смеси.
Прочитайте больше: Эвакуация с младенцем? Вот что положить в комплект для экстренной помощи
Практически любая мать, которая хочет снова начать грудное вскармливание, может.Лишь небольшое количество заболеваний делают грудное вскармливание нецелесообразным по медицинским показаниям.
Однако отношения должны быть чем-то, чем вы хотите заниматься, потому что они вряд ли увенчаются успехом, если ваше сердце на самом деле не в этом.
Как мне снова начать грудное вскармливание?
Когда вы прекращаете кормить грудью, белок в молоке сигнализирует вашей груди о прекращении производства молока. На снижение надоев обычно уходит несколько недель.
Если в вашей груди все еще есть молоко, вы можете начать восстанавливать его количество, удаляя молоко из груди как можно чаще.Вы можете сделать это путем грудного вскармливания, если ваш ребенок все еще хочет, или сцеживая молоко вручную или с помощью молокоотсоса.
Если ваша грудь больше не вырабатывает молоко, вы можете восстановить его путем релактации.
Для начала вам нужно будет часто стимулировать соски, поощряя ребенка сосать вашу грудь или используя молокоотсос. Это вызывает высвобождение гормона под названием пролактин, который развивает молочные структуры в вашей груди, чтобы начать производство молока.Как только начинается секреция молока, удаление молока из груди сигнализирует вашей груди о необходимости вырабатывать больше молока.
Прочитайте больше: Нет, нет никаких доказательств того, что файлы cookie могут помочь при лактации
Если ваш ребенок хочет сосать грудь, это самый простой способ возобновить лактацию. Чем чаще они это делают, тем сильнее будет сигнал вашей груди развиваться и снова начинать вырабатывать молоко.
Если дать ребенку больше молока у груди, пока он сосет, это поможет ему дольше сосать.Вы можете давать это молоко с помощью приспособления для кормления грудью. Это емкость с трубкой, по которой сцеженное грудное молоко или смесь поступают к вашему соску. Когда ваш ребенок сосет грудь, молоко втягивается через трубку в рот вашего ребенка вместе с любым молоком из вашей груди.
Добавка для кормления грудью, обеспечивающая дополнительное количество молока, может помочь ребенку дольше сосать грудь. Леанда Кокрейн / Studio 22 Photography, Армидейл, предоставлено авторомКак вариант, вы можете капать молоко на грудь, пока ребенок сосет.
Однако некоторые дети, которых раньше кормили из бутылочки, могут поначалу отказываться от грудного вскармливания. Важно не пытаться заставить ребенка. Консультант по грудному вскармливанию или грудному вскармливанию может подсказать, как их поддержать.
А пока вы можете использовать молокоотсос для стимуляции сосков и удаления молока из груди. Затем вы можете дать это сцеженное молоко своему ребенку из бутылочки или чашки.
Прочитайте больше: Хотите кормить грудью? Эти пять вещей упростят
Сколько времени длится релактация?
Вы можете начать производить молоко в течение нескольких дней или недель.Это зависит от того, сколько времени прошло с момента последнего кормления ребенка грудью и как часто вы стимулируете соски.
Если ваш ребенок хочет сосать грудь, вам нужно будет кормить грудью не менее восьми раз в сутки в течение первых нескольких недель, чтобы начать производство молока и увеличить количество молока.
Если позволить вашему ребенку кормить грудью сколько угодно раз, даже если он сосет только комфортно, это ускорит этот процесс. Это также помогает держать ребенка как можно ближе к телу днем и ночью.Это помогает увеличить возможности для кормления грудью. Может помочь слинг или переноска.
Прочитайте больше: Безопасно ли употреблять алкоголь во время грудного вскармливания?
Если ваш ребенок еще не готов сосать грудь, электрический молокоотсос, который сцеживает обе груди одновременно, более эффективен, чем одноэлектрический (сцеживание одной груди за раз) или ручной молокоотсос. Вам нужно будет использовать помпу в течение 10-20 минут, шесть-восемь раз за 24 часа.
Сцеживание молока вручную после кормления грудью или с помощью молокоотсоса может помочь удалить остатки молока. Чем опорожняются груди, тем сильнее они получают сообщение о том, что нужно производить больше молока.
Вы также можете спросить своего терапевта о приеме лекарства для увеличения выработки пролактина в организме, которое может немного ускорить восстановление.
А работает?
Если ваш ребенок хочет часто сосать, процесс может быть довольно простым. Но другим матерям и младенцам это труднее.Например, иногда делать молоко легко, но ребенку требуется больше времени, чтобы он захотел кормить грудью.
Если вы прекратили грудное вскармливание из-за проблемы, такой как постоянная боль в сосках или мастит, вам может потребоваться помощь, чтобы предотвратить ее повторение. Все ситуации разные.
Наличие сети поддержки, которая подбодрит вас, а также практическая поддержка со стороны семьи и друзей — например, приготовление еды, помощь по дому или развлечение детей старшего возраста, пока вы заняты — значительно упростят этот процесс.
Консультант по грудному вскармливанию или консультант Австралийской ассоциации грудного вскармливания может помочь вам снова начать грудное вскармливание.
Relactation — Как снова кормить грудью после остановки
Relactation получает все больше информации среди матерей в то время, когда показатели грудного вскармливания продолжают оставаться низкими во многих развитых странах мира.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить младенцев исключительно грудью в течение первых 6 месяцев, а затем продолжать грудное вскармливание вместе с прикормом в течение двух и более лет.
Некоторые матери сталкиваются с проблемами грудного вскармливания, что иногда приводит к использованию смеси.
В некоторых случаях это затем приводит к уменьшению количества молока у матери и, в конечном итоге, к его полному высыханию.
К счастью, у матерей, желающих снова попробовать грудное вскармливание, может произойти релаксация.
Relactation — все, что вам нужно знать
Релактация — это процесс увеличения количества молока в любое время после беременности.
Ответы на 4 вопроса о релактации:
# 1: Как может произойти релактация?
Беременность и роды естественным образом приводят в движение вещи, которые заставляют вашу грудь вырабатывать молоко. Как только ваша грудь вырабатывает молоко, именно удаление молока заставляет грудь вырабатывать молоко.
Однако стимуляция груди / сосков (например, путем сосания и / или сцеживания ребенком), даже при отсутствии беременности, стимулирует выработку пролактина (гормона, вырабатывающего молоко).Следовательно, особенно если это делать достаточно часто, грудное вскармливание и / или сцеживание ребенка может стимулировать выработку молока в вашей груди.
Если женщина начинает вырабатывать молоко, даже если она никогда не была беременна, это называется индуцированной лактацией . Если женщина была беременна, процесс восстановления питания называется релактацией. Эта статья посвящена рождению вашего собственного биологического ребенка, отнятого от груди.
# 2: Насколько легко восстановить контакт?
Существует большая разница в том, насколько легко разные матери могут реагировать.В то время как большинство матерей смогут наладить частичное кормление грудью, другие могут вернуться к полноценному грудному вскармливанию, а другие могут вообще с трудом восстановиться.
Релактация, как правило, работает лучше всего, если у матери есть сильное желание возобновить лактацию, знания о грудном вскармливании, ребенка, который может сосать грудь (или качественный насос), и хорошая сеть поддержки (включая консультанта по грудному вскармливанию).
# 3: Как мне восстановить отношения?
Как правило, существует два основных метода восстановления контакта — ребенок сосет грудь или сцеживает молоко (или их комбинацию).Что лучше всего подходит для вас, зависит от ваших личных обстоятельств.
Кормление грудью
Самый простой и, вероятно, наиболее эффективный способ релаксации — это сосать вашу грудь. Чем чаще ваш ребенок сосет грудь, тем больше вероятность, что она ответит и вырабатывает молоко.
Если вы пытаетесь приложить ребенка к груди, но он, похоже, не заинтересован, следующие советы могут помочь ему:
- Будьте гибкими и изобретайте, когда предлагать кормление грудью, но никогда не заставляйте.Например, многие неохотные дети с большей вероятностью будут кормить грудью, когда они спокойны и расслаблены (например, когда они полусонные или только что проснулись). По этой причине некоторые дети, которые отказываются кормить днем, могут прикрепляться и хорошо сосать ночью.
- Если вы используете бутылочки, может помочь кормление из бутылочки (т. Е. Сделать кормление из бутылочки более похожим на кормление грудью). Вы можете прочитать об этом здесь.
- Добавка для кормления грудью может оказаться большим подспорьем. Это устройство позволяет вашему ребенку сосать грудь и одновременно получать корм.Это означает, что ваш ребенок будет вознагражден за свои усилия по сосанию груди, у которой может быть мало тока или нет тока. Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем просто молоко. Это отношения с младенцем. Таким образом, даже если вы обнаружите, что не можете восстановить полноценный запас молока, если грудное вскармливание доставляет вам удовольствие, то независимо от того, сколько (или мало) молока вы производите, это «успешное» грудное вскармливание.
- Защитный кожух для сосков может помочь ребенку лечь на грудь.
- Предложение кормления из бутылочки, чтобы успокоить голодного ребенка, а затем предложение груди может помочь.Некоторые матери считают полезным надевать на соски бутылочку, наполненную молоком.
- Наслаждайтесь общением кожа к коже вместе с малышом.
- Попробуйте насадку с детским светодиодом. Ребенок (особенно младше трех месяцев) с большей вероятностью будет искать грудь, прикладывать и начинать сосать грудь, если он использует для этого свои инстинкты. Это называется привязкой к ребенку. Вы можете прочитать об этом здесь.
- Если возможно, может помочь стимуляция рефлекса расслабления непосредственно перед попыткой приложить ребенка к груди, чтобы он сразу же получил вознаграждение, как только начнет сосать.Сочетание техник релаксации, массажа груди и сцеживания руками может помочь стимулировать расслабляющий рефлекс.
Выражение
Если ваш ребенок не прикладывается и не сосет грудь, вы можете сцеживать его, чтобы возобновить сосание.
Есть много разных способов выражения. Если вы пытаетесь восстановить реактивность, лучше всего будет сцеживать кровь около 8 раз за 24 часа (в том числе хотя бы один раз в течение ночи) с помощью электрической помпы для больниц. Эти насосы предназначены для бесконечного использования и могут быть взяты напрокат во многих местных аптеках или в некоторых местных группах Австралийской ассоциации грудного вскармливания.
Частое сцеживание в течение коротких периодов времени (например, 5 минут или около того) лучше для увеличения запаса по сравнению с более длительными и менее частыми сеансами откачки. По мере накопления запаса вы можете увеличивать уровень всасывания и продолжительность сцеживания.
Многие матери считают, что двойное сцеживание лучше всего. Это может сэкономить время, и некоторые исследования показывают, что это может привести к большему сцеживанию молока.
После использования насоса даже несколько минут сцеживания вручную помогут стимулировать выработку молока в груди.
BellyBelly содержит несколько отличных статей по экспрессии, наполненных множеством полезных советов. См. Выбор молокоотсоса — 4 вещи, которые вам нужно знать, 5 советов, которые помогут вам сцеживать грудное молоко как профессионал, сцеживание грудного молока вручную за 4 простых шага и сцеживание и хранение грудного молока.
Если вам удается иногда, но не часто, заставлять ребенка прикладывать и сосать грудь, вы можете совмещать сцеживание с кормлением грудью.
# 4: Есть ли какие-нибудь вещества, которые помогут расслабиться?
Частое и эффективное удаление молока — безусловно, самый важный аспект попытки увеличить количество грудного молока.
Тем не менее, некоторые матери считают некоторые вещества (так называемые галактагоги) полезными. Прежде чем принять решение о приеме галактагога, обсудите это со своим врачом.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими статьями о мотилиуме и пажитнике.
Несколько заключительных мыслей о релаксации…
Если вы подумываете о возобновлении беременности, вам может помочь консультант по грудному вскармливанию, особенно для получения поддержки. Если это поможет, консультант по грудному вскармливанию может помочь выяснить, почему грудное вскармливание могло быть прекращено, и попытаться найти способы, как этого можно избежать снова.
Очень важно помнить, что нет двух одинаковых путешествий матери. Путь грудного вскармливания у каждой матери индивидуален, и любой путь релаксации тоже индивидуален.
Вы также можете прочитать следующие статьи о BellyBelly:
Как возобновить грудное вскармливание после разрыва
Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]
.Последнее обновление:
Любые матери, которые прекращают кормить грудью раньше обычного, чувствуют потерю и могут стремиться дать себе второй шанс. Возврат к грудному вскармливанию возможен, если вы можете производить молоко для своего ребенка и заставлять его кормить грудью, чтобы получить преимущества.Давайте узнаем больше о релаксации.
Что такое Relactation?
Возрождение — это процесс начала кормления грудью после прекращения по какой-либо причине. Вы прекратили грудное вскармливание и хотели бы этого не делать? Если да, то не волнуйтесь, потому что вы можете дать себе второй шанс. Возобновление грудного вскармливания — это процесс возобновления грудного вскармливания после перерыва путем увеличения количества молока, которым ребенок может кормиться. Женщина может не кормить грудью в течение нескольких дней, недель, месяцев или лет, но может вернуться к этому путем релаксации.Возврат к грудному вскармливанию — это процесс, состоящий из двух частей: стимулирования или восстановления выработки молока у матери (так называемая релактация) и принуждения ребенка к повторному питанию произведенным молоком. Проще говоря, это восстанавливает структуру или распорядок грудного вскармливания в отношениях между матерью и ребенком после периода небольшого грудного вскармливания или отсутствия грудного вскармливания
Кто должен это делать
Как упоминалось ранее, релаксацию могут стимулировать те, кто хочет вернуться к грудному вскармливанию после того, как прекратил его по какой-либо причине.Прекращение грудного вскармливания могло быть вызвано различными причинами, такими как отсутствие достаточного количества молока, неспособность ребенка сосать, возвращение к работе и т. Д. Какой бы ни была причина, вы все равно можете вернуться к грудному вскармливанию без каких-либо проблем и положить помимо всех ваших опасений. Relactation рекомендуется для всех, кто попадает в одну из следующих категорий:
Вы прекратили грудное вскармливание раньше положенного срока, но теперь хотите дать этому еще один шанс.
Ваш ребенок находится на смеси после успешного отлучения от груди. Однако у вашего ребенка появилась непереносимость смеси.
Вы были разлучены с младенцем по какой-то причине, или ваш ребенок заболел. Грудное молоко, вероятно, лучшее лекарство, которое ваш ребенок может получить, чтобы вылечиться от болезни как можно быстрее.
Если вы мать приемного ребенка, то для вас есть хорошие новости. Вы тоже можете кормить грудью своего ребенка.У природы есть свой способ посылать гормональные сигналы, чтобы отсчитывать биологические часы и включать производство молока, когда это необходимо. Женщина, никогда ранее не беременная и не кормившая грудью, может кормить усыновленного ребенка грудью — это называется «индуцированная лактация».
Насколько это выгодно?
Распространенное заблуждение о том, что после того, как женщина прекратила кормление грудью или у нее закончились запасы молока, она не может кормить грудью, было опровергнуто методами релактации, которые оказались успешными в 70–80% случаев.Грудное молоко богато витаминами и питательными веществами, которые обеспечивают ребенка необходимыми жизненно важными ингредиентами для развития крепкого иммунитета. Грудное молоко содержит антитела для борьбы с вирусами и бактериями и предотвращения инфекций, респираторных заболеваний и приступов диареи. Кроме того, грудное вскармливание создает эмоциональную связь между матерью и ребенком.
Легко ли начать грудное вскармливание после прекращения?
Стимуляция груди — важный метод, которого достаточно, чтобы посылать сигналы, стимулирующие выработку молока.Грудное вскармливание основывается на спросе и предложении. Релактация — это процесс, состоящий из двух частей: заставить ребенка сосать и вырабатывать достаточно молока, чтобы его удовлетворить. Оба они взаимозависимы: чем больше ребенок сосет, тем сильнее стимулируется выработка молока, а если вырабатывается больше молока, тем сильнее у ребенка желание кормиться.
Факторы, влияющие на ваш успех в отношениях
Хотя уже подчеркивалось, что релактация полностью зависит от эффективности комбинации двухэтапной процедуры, следующие факторы также способствуют успеху:
Младенец, так как инстинкты сосания выше у новорожденных
Меньший промежуток между грудным вскармливанием (разрыв между отлучением от груди и периодом восстановления)
Готовность ребенка приложить к груди, чтобы сосать
Практическая помощь обученных медсестер и специалистов по грудному вскармливанию
Хотя вышеперечисленные факторы могут иметь значительное влияние, релактация может быть эффективной даже без них.
Сколько времени нужно, чтобы восстановиться?
Несмотря на то, что исследований по релактации сравнительно меньше, имеющиеся исследования показывают, что результаты в отношении степени успеха релактации обнадеживают. Надлежащая поддержка со стороны экспертов, хорошо составленный план реализации процедуры и необходимых шагов гарантируют хорошие шансы на успех. Эксперты считают, что план матери по восстановлению беременности может занять до месяца. Между тем, важно не сдаваться и при необходимости обращаться за правильным советом.
Как начать релактацию — Простые советы
Первый и самый важный шаг к релаксации — это стимулировать выработку молока. Ваш врач мог бы назначить добавки для облегчения релаксации или прописать лекарства, которые помогут вам расслабиться. Это вероятно, если вы усыновили ребенка или никогда раньше не кормили грудью. Вот несколько проверенных советов по увеличению количества молока:
1. Частое опорожнение груди
Если ребенок хочет кормить грудью, наиболее эффективным решением будет частое кормление.Каждые 24 часа следует проводить не менее 10-12 кормлений. Убедитесь, что вы заставляете ребенка есть обе груди и достаточно долго, чтобы они хорошо осушались.
2. Использование насоса
Если ребенок отказывается брать грудь, возобновление грудного вскармливания сцеживанием — хороший способ стимулировать выработку молока. Попробуйте использовать помпу каждые три часа (хотя вы можете сделать перерыв на ночь). Одновременная перекачка с обеих сторон оказалась более эффективной. Постарайтесь также сцеживать молоко после кормления, чтобы обеспечить полное опорожнение груди и увеличение количества молока.Рекомендуется делать откачку по расписанию и делать откачку один раз в день.
3. Эффективное кормление
Убедитесь, что ваш ребенок глубоко берет грудь в рот и достаточно хорошо сосет. Самое главное, чтобы во время кормления вы чувствовали себя комфортно. Слабый захват или боль могут означать, что ребенок не ест должным образом. Обратитесь за помощью к обученному человеку, чтобы немедленно исправить ситуацию.
4. Сжатие груди
Сожмите грудь, чтобы полностью опорожнить ее во время сцеживания или кормления, и убедитесь, что ваш ребенок получает хорошее кормление, особенно если он / она засыпает у груди.
5. Дополнительная система сестринского ухода (SNS)
Рассмотрим социальную сеть, которая позволяет ребенку получать смеси для кормления грудью, в то время как выработка молока стимулируется кормлением грудью. Методы кормления, такие как чашка, ложка, социальные сети, отличные от бутылочек, увеличивают вероятность успеха релактации. При кормлении из бутылочки используйте соски с самым медленным потоком, чтобы вернуть ребенка к груди.
6. Возьмите Galactagogue
Травяные добавки и прописанные лекарства помогают при железистых и гормональных причинах недостаточного количества молока.Тем не менее, галактагоги не работают без кожи к коже, стимуляции груди, неограниченного доступа к груди для ребенка, частого прикладывания ребенка к груди и т. Д. Посоветуйтесь со специалистом, чтобы узнать, соответствует ли это вашим потребностям. .
Как помочь ребенку покормить?
Заставить ребенка сосать — еще один важный аспект релаксации. Несколько полезных советов, приведенных ниже, могут иметь большое значение в помощи вашему ребенку при кормлении грудью.
1. Повышенный контакт с кожей
Постарайтесь как можно чаще контактировать с ребенком «кожа к коже».Тепло контакта с кожей увеличивает сцепление и увеличивает выработку молока.
2. Приведите ребенка к кормлению
Исследования доказали, что у младенцев есть врожденный инстинкт кормления, и этот инстинкт сохраняется надолго. Воспользуйтесь подходящими позами, рефлексами младенцев на кормление или даже попробуйте принять ванну с младенцем, чтобы восстановить режим грудного вскармливания.
3. Стратегия времени кормления
Старайтесь кормить ребенка грудью, когда у него много молока, например, ночью или рано утром.Попробуйте предложить грудь для комфорта, когда ребенок спит или сыт.
4. Предварительная подача для эффективной фиксации
Некоторым младенцам лучше кормить грудью, если их кормить 30 г молочной смеси, чтобы уменьшить чувство голода. Затем младенцы захватывают грудь, чтобы заполнить оставшуюся часть своего пустого животика.
Каков процент успешных перебазировок?
Исследования показывают, что при надлежащей поддержке матери могут частично или даже полностью восстановиться и снова добиться успеха в грудном вскармливании. Уровень успеха колеблется от 75% до 98%.Однако степень успеха зависит от случая к случаю. В большинстве успешных случаев матери получали надлежащее руководство и поддержку, прежде чем приступить к процессу.
На что следует обратить внимание
Некоторые важные моменты, которые следует учитывать при рассмотрении вопроса о релаксации:
Узнайте причину, по которой вы прекратили грудное вскармливание. Подумайте о том, чтобы поговорить с подходящим консультантом, чтобы обсудить сценарий перед восстановлением отношений и причины, приводящие к ним.
Грудное вскармливание вызывает гормональные изменения, изменения менструального цикла и физические изменения формы груди и ареолы.Это также вызывает некоторые эмоциональные изменения в вашем теле. Хотя эти признаки указывают на повышенную выработку молока, вы можете обратиться за советом к врачу, чтобы исключить какие-либо проблемы.
Ребенок может успешно сосать. Однако вы не сможете вернуть значительное количество молока. Нет причин для беспокойства, так как даже немного молока может принести много пользы. Убедитесь, что ваш ребенок продолжает развиваться, и это может в конечном итоге привести к ценным результатам.
часто задаваемых вопросов
1.Каковы признаки производства молока?
По мере увеличения количества пищи ваш ребенок будет отказываться от пищевых добавок, набирать вес и чаще испускать какашки. Вы также можете заметить изменения в своем эмоциональном состоянии и менструальном цикле.
2. Сколько молока я смогу производить?
Трудно предсказать количество произведенного молока. Тем не менее, частичное или полное, любое количество грудного молока в значительной степени полезно.
3. Каков состав грудного молока во время релаксации?
Грудное молоко остается прежним после рождения, после релаксации или индуцированной лактации.Однако матери, которые не были беременны, не вырабатывают молозиво, а их молоко похоже на переходное или зрелое грудное молоко.
Также читайте: Подавление лактации
Relactation: Хотите начать грудное вскармливание после прекращения?
Отставание: хотите начать грудное вскармливание после прекращения?
Если вы прекратили грудное вскармливание и хотите начать снова, возможно, вы сможете. Этот процесс называется релактацией, и мы собрали базовую информацию о том, как это сделать, ниже. Отключение может потребовать много работы, но оно того стоит!
Что такое релактация?Релактация — это процесс возобновления грудного вскармливания после периода отсутствия грудного вскармливания или очень короткого грудного вскармливания.
Каковы мои шансы на успешное восстановление отношений?
Существует мало исследований по поводу релактации, но имеющиеся исследования убедительно показывают, что при надлежащей поддержке у большинства матерей возможна частичная или полная релактация.Но мы хотим указать на один важный фактор: имейте в виду, что в большинстве этих исследований матери получали помощь в общении с обученными людьми, поддерживающими грудное вскармливание.
Какие факторы повлияют на мой успех в отношениях?
Исследования показывают, что у вас могут быть больше шансов на полную или частичную релактацию, если у вас есть:
- Младенец
- Более короткий промежуток между отлучением от груди и возобновлением лактации (иногда называемый «период лактации»)
- Готовность ребенка взять грудь
- Получение помощи от обученных специалистов по грудному вскармливанию
Помните, что каждая пара мать / ребенок индивидуальна, и родственная связь все еще возможна, даже если вы не соответствуете самым благоприятным критериям.
Сколько времени это займет?Нэнси Морбахер, IBCLC, в книге «Грудное вскармливание: простые ответы», рекомендует матерям планировать период восстановления беременности в течение одного месяца.
Как мне измерить успех? Какие цели я должен ставить?Вы можете потратить некоторое время на размышления о своей мотивации для установления отношений. Для вас важно давать как можно больше грудного молока? Чтобы у вас было чувство близости при кормлении грудью? Не существует правильного или неправильного способа установить цели для взаимоотношений.А возможно, вы вообще не захотите ставить перед собой какие-либо цели.
Интересно, что один опрос рожениц показал, что «выработка молока реже была целью, и, если так было указано, она могла повлиять на мать, чтобы она оценила ее опыт негативно, что привело к трудностям в достижении общего количества молока».
Как мне повторно связаться?Есть две взаимосвязанные части релаксации: возвращение молока и возвращение ребенка к груди. И пока вы работаете над этими целями, вы должны быть уверены, что ваш ребенок продолжит развиваться.Но первое и, наверное, самое главное — это заручиться поддержкой.
Получите поддержку. Мы настоятельно рекомендуем искать источники поддержки для этого процесса. Как мы отмечали выше, матери в упомянутых выше исследованиях обычно получали квалифицированную помощь при релактации, и это могло повлиять на их успешность. Вы можете проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), лидером La Leche League, педиатром, поддерживающим грудное вскармливание, или другим обученным специалистом по поддержке грудного вскармливания (источники поддержки см. В ссылках в конце этого руководства).Обученная помощь важна, но не стоит недооценивать силу поддержки со стороны других мам, членов семьи и друзей.
Узнайте, что произошло . Это помогает выяснить, почему прекратилось грудное вскармливание. Возможно, вам будет полезно, особенно в случае необъяснимых проблем с молоком или поведения вашего ребенка, изучить эти проблемы с консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC). Вы найдете ссылку, чтобы найти ее, внизу этого руководства.
Возвратите запасы молока.Чаще опорожняйте грудь.Если ваш ребенок хочет кормить грудью, частое кормление — самое эффективное, что вы можете сделать. Старайтесь кормить как минимум 10-12 раз каждые 24 часа. Кормите с обеих сторон и кормите достаточно долго, чтобы каждая грудь хорошо истощилась. Если ваш ребенок не ест грудь или делает это нечасто, воспользуйтесь помпой, чтобы стимулировать выработку молока. В идеале вы должны сцеживать молоко не реже, чем каждые три часа (хотя многие матери считают, что лучше сделать перерыв на ночь). Двойная накачка обеспечивает большую стимуляцию, чем покачивание одной стороной за раз.
Обеспечьте эффективное кормление. Если ваш ребенок кормит грудью, убедитесь, что он или она берет грудь глубоко в рот, и что вы чувствуете себя комфортно во время кормления. Неглубокий захват и / или боль могут означать, что ваш ребенок не ест настолько эффективно, насколько это возможно. Обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту по грудному вскармливанию.
Насос после кормления. Если ваш ребенок кормит грудью, попробуйте сцеживать молоко с помощью молокоотсоса для больниц после кормления. Поскольку количество молока, по-видимому, регулируется в зависимости от того, насколько опустошена ваша грудь, сцеживание после кормления может быть эффективным способом увеличения количества молока.
Используйте компрессию груди. Во время кормления грудью и / или сцеживания используйте сжатие груди, чтобы полностью опорожнить грудь и удерживать ребенка занятым во время кормления. Это особенно эффективный способ полноценного кормления ребенка, который хочет спать в груди.
Рассмотрите дополнительную систему медсестер (SNS). Использование социальных сетей позволяет ребенку получать смеси для кормления грудью, одновременно стимулируя выработку молока путем кормления грудью. Есть также некоторые свидетельства того, что замена методов кормления, отличных от бутылочек, таких как чашка, ложка, социальные сети, увеличивает шансы на успех релаксации.
Используйте силу кожи. Если держать ребенка кожа к коже (ребенок только в подгузнике на обнаженной груди), вы повышаете выработку гормонов молока. И это здорово!
Возьмите галактагогу. Существуют как травяные добавки, так и рецептурные лекарства, которые поддерживают выработку молока. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию и / или вашим лечащим врачом, чтобы узнать, что лучше всего соответствует вашим потребностям.
Верните ребенка к груди.Кожа к коже. Контакт кожа к коже чрезвычайно важен для установления грудного вскармливания и может значительно облегчить процесс релаксации.Как можно чаще держите ребенка (в подгузнике) на обнаженной груди. Вы можете обнаружить, что он или она начинает привязываться к себе (см. Следующий пункт).
Используйте грудное вскармливание под руководством ребенка, положение грудного вскармливания в непринужденной обстановке и совместное купание. Исследования все чаще указывают на важность врожденных инстинктов кормления младенцев в установлении и возобновлении грудного вскармливания. Младенцы могут ползать, двигаться и карабкаться к груди самостоятельно с самого рождения, и новые исследования показывают, что младенцы сохраняют этот инстинкт еще долгое время после периода новорожденности.Грудное вскармливание под руководством ребенка включает в себя положение младенцев таким образом, чтобы они могли ползать к груди. Биологическое вскармливание, или спокойное грудное вскармливание, предполагает склонность к грудному вскармливанию. Узнайте больше о положении «Непринужденное грудное вскармливание» и его способности использовать в своих интересах рефлексы кормления младенцев. Некоторые консультанты по грудному вскармливанию также обнаружили, что принятие ванн вместе с ребенком (так называемое лечебное совместное купание) может помочь восстановить грудное вскармливание.
Обеспечьте надежную защелку. Как упоминалось выше, глубокая защелка позволит вашему ребенку получать больше молока, а вам будет комфортно.Обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту по поддержке, если у вас возникнут трудности с хорошим захватом.
Используйте компрессию груди. Держите ребенка вовлеченным в грудь, сжимая вашу грудь, когда он кормит грудью. Это особенно эффективно, если ваш ребенок хочет спать у груди.
Рассмотрим щиток для сосков. Некоторые дети, которые много раз кормили из бутылочки, будут кормить грудью, если мать будет использовать щиток для сосков, так как это заставляет грудь больше походить на бутылочку. Некоторым младенцам бывает трудно отказаться от накладок на соски.Обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию за помощью в использовании и отлучении от насадки для сосков.
Используйте дополнительную систему ухода. Социальная сеть может убедить детей вернуться к груди, потому что во время кормления у них увеличивается поток. И, как отмечалось выше, они могут помочь увеличить количество молока, продолжая сосать грудь. Обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию за помощью в его использовании.
Сосредоточьтесь на уходе за больными в стратегически важные моменты. Старайтесь кормить грудью, когда запасы больше, например, ночью и утром.Предложите грудь для комфорта, когда вы знаете, что ваш ребенок уже сыт или когда он спит.
Рассмотрите возможность предварительного кормления. Некоторые младенцы начнут кормить грудью, если их чувство голода исчезло. Попробуйте дать ребенку 30 грамм смеси непосредственно перед попыткой кормления грудью.
Убедитесь, что ваш ребенок продолжает развиваться. Если вы сокращаете количество пищевых добавок во время релаксации, мы рекомендуем сокращать их постепенно. Келли Бонята, IBCLC, келлимом.com рекомендует вначале сократить количество пищевых добавок на одну унцию в день (не за одно кормление). Мы также рекомендуем часто проверять вес, чтобы ваш ребенок продолжал нормально расти. Проверка проглатывания и контроль выхода подгузников также могут предоставить некоторую информацию о потреблении вашего ребенка.
Какие ресурсы можно найти для получения дополнительной информации и поддержки?Как вернуть ребенка к груди
Иногда грудное вскармливание не начинается с хорошего начала, и, прежде чем вы об этом узнаете, ваш ребенок берет все больше и больше бутылочек и совсем не кормит грудью.Чтобы вернуть ребенка к грудному вскармливанию после периода кормления из бутылочки, потребуется некоторое терпение и настойчивость, но это определенно возможно. Если у вас снизилось количество грудного молока, вам, возможно, придется не только переводить ребенка от бутылочки к груди, но и увеличивать количество молока или производить повторную лактацию. В этой статье рассказывается, как вернуть ребенка к груди после периода кормления из бутылочки.
Поддержите нас в социальных сетях
Следуйте за нами в Facebook и Twitter
Советы для начала работы
- Увеличьте количество грудного молока путем регулярного сцеживания или сцеживания вручную по мере необходимости или ознакомьтесь с нашими советами по восстановлению грудного молока
- Держите ребенка сытым , пока он практикует грудное вскармливание, чтобы он не научился ассоциировать голод и разочарование с грудью.Голод не заставит ребенка хорошо кормить грудью.
- Сохраняйте спокойствие — практикуйте грудное вскармливание без давления, расслабьте плечи и постарайтесь не выглядеть напряженным, улыбнитесь! Следуйте указаниям ребенка, если он кажется напряженным, и попробуйте еще раз кормить.
- Будьте терпеливы — ребенку может потребоваться время, чтобы узнать что-то новое, но многие дети перешли с бутылочки на грудь. Никогда не пытайтесь принуждать ребенка к груди, так как это будет контрпродуктивно.
Как вернуть ребенка к груди
Кожа к коже
У младенцев сильный инстинкт грудного вскармливания, и их инстинкты, как правило, наиболее сильны, когда их держат близко к груди при контакте кожа к коже.Попробуйте подержать ребенка рядом с обнаженной грудью, не прикладывая давления к груди (приложите к груди). Чем меньше одежды между вами, тем лучше.
- Не забудьте снять любые царапины , чтобы ваш ребенок мог пользоваться руками и настраиваться на все свои естественные рефлексы кормления.
- Совместное расслабление в ванне при слабом освещении, когда ребенок находится между грудей, может стимулировать рефлексы кормления.
- Использование повязки в доме может дать вашему ребенку легкий доступ к груди.
- Не волнуйтесь, если ваш ребенок не пытается захватить во время первого прикосновения кожа к коже — важно помочь вашему ребенку ассоциировать грудь с теплым, расслабляющим и безопасным местом, чтобы воспользоваться этой возможностью. кормить грудью, когда он будет готов.
Попробуйте разные позы для грудного вскармливания
То, как ребенка держат у груди, может помочь или затруднить прикладывание к груди. В правильном положении многие младенцы могут схватиться сами за себя. Откинувшись назад или откинувшись на спинку, может быть особенно полезно самофиксирование.В наших статьях «Позиции для грудного вскармливания для новорожденных» и «Видео о грудном вскармливании» описываются основные положения для грудного вскармливания. Если вы не уверены, как лучше всего держать ребенка на руках, обратитесь к своему помощнику по грудному вскармливанию или консультанту по грудному вскармливанию IBCLC, это действительно поможет, если рядом с вами будет опытный руководитель группы поддержки.
Не используйте пустышку или пустышку
Соска или пустышка поощряет сосание, отличное от того, которое требуется для хорошего захвата груди, а также заменяет грудь в качестве основного утешителя.Постарайтесь не полагаться на пустышки, предлагая вместо этого грудь и контакт кожа к коже в качестве утешения для вашего ребенка. Если позволить ребенку сосать чистый палец, это также поможет ему почувствовать, как кожа во рту служит утешителем, а не силиконовой соской.
Избегайте использования бутылочки для некоторых или всех кормлений
Один из способов поощрить ребенка к грудному вскармливанию — уменьшить его зависимость от соски из бутылочки, чтобы проложить путь к другому методу кормления. Такие альтернативы, как кормление из чашки или пальцами, могут стимулировать грудное вскармливание, помогая избавиться от зависимости ребенка от еды с искусственными сосками.
- Кормление из чашек. Даже очень маленькие дети могут кормиться из открытой чашки, если это делать внимательно, см. Видео и дополнительную информацию в разделе «Кормление грудью ребенка из чашки».
- Пальцевое кормление. При кормлении пальцами ребенок сосет палец родителя с помощью узкой трубки для дополнительного кормления, которая удерживается или прикрепляется рядом, через которую молоко течет, когда ребенок сосет. Считается, что техника сосания, необходимая для кормления пальцами, ближе к грудному вскармливанию, чем кормление из бутылочки, и при кормлении пальцами ребенок может почувствовать кожу во рту вместо силиконовой соски.См. Что такое кормление пальцами? за дополнительной информацией. После кормления из мизинца, чтобы успокоить ребенка и уменьшить его аппетит, вы можете попробовать поднести его к груди. Убедитесь, что ваша грудь мягкая и не переполнена, чтобы он мог ухватиться за ткань груди и сформировать форму соски.
Сделайте кормление из бутылочки более похожим на кормление грудью
Если вы пока не можете избегать бутылочек, попробуйте сделать кормление из бутылочки более похожим на грудное вскармливание, следуя этим советам по кормлению ребенка из бутылочки. Когда кормление из бутылочки больше похоже на грудное вскармливание, это может помочь ребенку легче переключаться между двумя способами кормления.Форма соски, скорость потока и способ подачи молока в бутылочку могут помочь или затруднить грудное вскармливание. Некоторые матери прячут бутылочку в ткань и держат ребенка рядом с обнаженной грудью во время кормления, чтобы помочь им ассоциировать грудь с молоком.
Накладки для сосков — сделайте грудь больше похожей на бутылку
Накладки для сосков — это небольшие силиконовые накладки с отверстиями в наконечнике, которые надеваются на соску. Поскольку наощупь для сосков на ощупь и вкус ближе к соске из бутылочки, это может быть полезным инструментом перехода от бутылочки к груди для детей, которые уже привыкли к бутылочке.Может быть полезно попробовать это, когда ваш ребенок сонный или в легком сне и с грудью, полной молока. Сцеживание небольшого количества молока в конец щита мгновенно вознаградит вашего ребенка, если он защелкнется. Некоторые компрессы груди могут помочь удержать интерес вашего ребенка, если он все-таки сосет грудь. Сжатие груди подразумевает легкое надавливание на грудь, чтобы стимулировать приток молока — держите пальцы достаточно далеко от соска, чтобы не мешать захвату ребенка. Видите щитки для сосков — хорошие или плохие? и что такое компрессия груди? для дополнительной информации.
Некоторым матерям удалось захватить грудь, надев соску из бутылочки на сосок во время практического занятия. Убедитесь, что это не натирает и не вызывает болезненные ощущения.
Сонный ребенок может сосать грудь
Когда ваш ребенок спит или не испытывает сильного голода, приложите его кожа к коже рядом с полной грудью; он может захлебнуться во сне. Или подержите ребенка на руках в течение полного цикла сна и предложите грудь, когда увидите первые сигналы о кормлении. Это может помочь, если вы можете начать прилив (выделение молока) до того, как ваш ребенок перейдет к груди, чтобы молоко было мгновенным вознаграждением.Если ваш ребенок прикладывается к груди, несколько мягких компрессов груди могут увеличить приток молока. Темная и тихая комната поможет ребенку не отвлекаться. См. Информацию о безопасности, если вы собираетесь спать вместе с ребенком.
Попробуйте переключиться с бутылочки на грудь
Переход с бутылочки на грудь в середине кормления помог некоторым матерям вынуть соску изо рта ребенка и быстро переместить ее на грудь, прежде чем они это заметят.Если ребенок колеблется из-за ощущения кожи во рту, легкое покачивание или движение могут побудить его продолжить захват.
Используйте игру и юмор
Для более старшего ребенка использование новых положений в игровой форме может помочь превратить грудное вскармливание в более непринужденное развлечение, а не деятельность, которая создает напряжение и беспокойство. Примерка разных положений и мест для захвата — в ванной, в саду, на кухне, во время прогулки, в темной комнате, даже если он болтается над ним грудью, когда он находится на полу (пока вы оба хихикаете), — все это может помочь сделать это более забавное занятие.Иногда изобретательность и глупая игра о грудном вскармливании могут помочь.
Смотреть, как другие матери и младенцы кормят грудью
Полезно проводить время с другими кормящими матерями за поддержкой и идеями. Ребенку постарше может быть интересно скопировать других грудных детей.
ⓒЭмили УокерКак только ваш ребенок защелкнется…
Полная грудь или пустая грудь?
Попытайтесь найти баланс между предложением мягкой груди, которую будет легче захватить, и грудью, которая достаточно наполнена, чтобы дать мгновенное вознаграждение в виде обильного молока.Придание формы груди, то есть ее сжатие / легкое сжатие, чтобы она соответствовала рту вашего ребенка, может помочь вашему ребенку захватить грудь (то есть точно так же, как вы можете разгладить большой бутерброд, полный салата, прежде чем откусить). См. Дополнительную помощь в разделе «Советы по фиксации».
Оставайся расслабленным
Первый раз, когда ваш ребенок прижимается к груди, будет очень волнительно: вы можете почувствовать напряжение или задержать дыхание. Постарайтесь расслабиться и вести себя так, будто это естественно и ничего особенного! На этом этапе вы можете слегка покачивать или осторожно покачивать ребенка.Некоторые мамы пытались петь или болтать со своим малышом, пока малыш прикладывается к груди. Следующим шагом является обеспечение мгновенного вознаграждения за любое кормление грудью либо за счет полной груди и уже начатого прилива, либо за счет сжатия груди, либо за счет дополнительной системы кормления (см. Ниже). Как только ваш ребенок начинает набирать достаточное количество молока, постарайтесь постепенно отказаться от использования бутылочки для любых пополнений, чтобы ваш ребенок мог научиться кормить грудью, не запутывая соски.
Система дополнительного сестринского ухода
Если у вас очень мало молока, добавление к груди домашней или коммерческой системы дополнительного кормления может помочь вернуть ребенка к груди, как только он начнет сосать.Если ваш ребенок зафиксирован правильно, тонкая трубка для кормления устройства для кормления проходит рядом с соском или щитком для сосков, обеспечивая поступление большого количества грудного молока или смеси. Это помогает создать у вашего ребенка положительные ассоциации с грудью как источником пищи, а также будет стимулировать ваше собственное кормление, просто когда ребенка прикладывают к груди. Это может быть неудобно и потребовать некоторой практики, и имейте в виду, что ребенок постарше может сначала почувствовать трубку. См. Раздел «Грудное вскармливание с дополнительной системой кормления» для получения дополнительной информации.
Отделка на груди
Если ваш ребенок все еще получает пищевые добавки из бутылочки, но начал сосать, иногда лучше сначала предложить большую часть (но не все) дополнительного кормления, а затем закончить кормлением грудью. Таким образом, ребенок учится засыпать полным и довольным грудью. По мере того, как ваш запас увеличивается и техника ребенка улучшается, можно предлагать меньше добавок перед кормлением, поэтому бутылочка постепенно прекращается.
Если кормление грудью больно…
Работа с консультантом по грудному вскармливанию IBCLC, когда вы пытаетесь вернуть ребенка к груди, может стать отличной поддержкой.Могут быть веские причины, по которым грудное вскармливание не сработало с первого раза, и может быть полезно обсудить их. Может быть, это было потому, что кормление грудью было больно, потому что ваш ребенок был в неглубокой защелке, или вы не думали, что у вас достаточно молока, или у вас были плоские или втянутые соски. Знание ответов на общие проблемы может помочь вам подготовиться к любым неожиданностям на пути от бутылки к груди. Ваш консультант по грудному вскармливанию сможет дать рекомендации по улучшению захвата, положения и функции языка.
Крепление для регби с дополнительным приспособлениемУстранение неисправностей
Ребенок плачет, выгибается и отстраняется?
Иногда кажется, что грудное вскармливание или даже мысль о грудном вскармливании сильно огорчают ребенка. Он может выгибать спину и отталкиваться от груди каждый раз, когда мать пытается его схватить, он может очень расстраиваться и плакать. Это может произойти, когда ребенок связывает с грудным вскармливанием негативный опыт, например, когда его прижимают к груди, когда он расстроен / плачет, или когда ребенок держит голову в таком положении, когда он пытается оторваться от груди.Иногда работники здравоохранения из лучших побуждений могут вызвать это, пытаясь заставить ребенка кормить грудью. Или мать может непреднамеренно увековечить его, повторяя эту технику. Если ребенок расстроен, мать тоже расстроится, и напряжение, связанное с грудным вскармливанием, может усиливаться с каждым кормлением. Небольшой перерыв в попытках кормить грудью может помочь сломать этот негативный стереотип.
Сделайте перерыв
Перерыв в попытках кормить грудью на несколько дней может показаться контрпродуктивным, но сделать грудь счастливым местом (mamaandbabylove.ru) может сбросить плохие воспоминания вашего ребенка. Замените грудное вскармливание частым контактом кожа к коже без какого-либо давления с вашей стороны, чтобы заставить вашего ребенка прикладываться к груди. Попробуйте снова кормить грудью через несколько дней, используя положение для кормления, которое даст вашему ребенку больше контроля над тем, как и когда прикладывать грудь. Кристина Смилли описывает в своем раздаточном материале «Отгул» пошаговый подход к «перезагрузке» ребенка и преодолению стресса груди.
Сохраняйте спокойствие
Младенцы лучше всего кормятся грудью, когда они спокойны и бдительны.Выберите момент, чтобы попытаться кормить грудью, когда ваш ребенок спокоен, и помогите ему оставаться спокойным, разговаривая с ним, успокаивая его, поддерживая зрительный контакт и сохраняя спокойствие самому 1 .
Сводка
Подобно тому, как многих детей, находящихся на грудном вскармливании, можно убедить взять бутылочку, можно заставить ребенка брать грудь после периода кормления из бутылочки. Это может потребовать некоторого терпения и настойчивости, но есть несколько советов и приемов, которые можно попробовать, даже если вашему ребенку несколько недель или месяцев.
Сноски и ссылки
Бедствие груди, отказ груди, оральное отвращение и полное возбуждение, Кристина Смилли, Конференция LCGB 2017
Восстановление и приемное грудное вскармливание: основы • KellyMom.com
Келли Боньята, BS, IBCLC
Изображение предоставлено: ODHD на flickr
Релактация или индуцированная лактация (для тех, кто не родила ребенка) — это, по сути, двоякий процесс:
- Вы будете учить (или заново учить) ребенка кормить грудью и приравнивать кормление грудью к комфорту.Если у вас возникли проблемы с кормлением ребенка грудью, см. Раздел «Помощь — мой ребенок не будет кормить грудью»!
- В то же время вы будете развивать (или повторно развивать) молочную массу. Для выработки молока требуется стимуляция сосков (кормление грудью, сцеживание руками, сцеживание или их сочетание) и удаление молока (когда есть молоко, которое нужно удалить). Если ваш ребенок будет кормить грудью, регулярные и частые сеансы кормления (даже если ребенок только учится вначале) будут очень полезны.
Если вашему ребенку 4 месяца или меньше, у него, как правило, будет легче возобновить родство.Также будет легче, если у вас будет хороший запас молока (частое и эффективное кормление грудью и / или сцеживание) в течение первых 4-6 недель после родов. Однако мамы с младенцами более старшего возраста, мамы, у которых изначально не было достаточного количества молока, и приемные мамы, которые никогда не кормили грудью, также могут получить хорошие результаты. Имейте в виду, что грудное вскармливание — это , а не , только молоко . Ваш ребенок получит множество преимуществ от грудного вскармливания, даже если вы не будете получать полноценное молоко.
Если ребенок хочет сосать, то кормите грудью часто (не реже, чем каждые 2-3 часа). Кроме того, предлагайте ребенку грудь для комфорта каждый раз, когда вы видите возможность — в конце кормления, когда он не голоден, когда он собирается спать и только что просыпается, и всякий раз, когда ему нужно успокоить сосание. Даже если ребенок сначала не получает молока, кормление будет сигналом вашей груди, чтобы вырабатывать молоко.
Что делать, если ребенок не прикладывается к груди? Продолжайте работать над этим — некоторые дети вернулись к груди после многих месяцев кормления из бутылочки.Даже если вы не можете убедить ребенка сосать грудь, у вас есть возможность восстановить выработку молока путем сцеживания и давать ребенку молоко из бутылочки или чашки (это называется исключительным сцеживанием).
Если ребенок плохо сосет (или еще не сосет грудь), сцеживание будет иметь большое значение для увеличения количества молока. Даже если кажется, что ребенок сосет хорошо, дополнительное сцеживание ускорит процесс релаксации. Дополнительные сведения см. В разделе «Обеспечение и поддержание выработки молока, когда ребенок не сосет грудь».
Вы также захотите взглянуть на Скрытые препятствия на пути к здоровому запасу молока, чтобы узнать, есть ли какие-либо факторы, которые могут снизить количество молока.
Рассмотрите возможность кормления вашего ребенка с помощью альтернативного метода кормления (а не из бутылочки), например с помощью вспомогательного средства для кормления, шприца для кормления, устройства для кормления пальцами, гибкой чашки, ложки, лекарства / пипетки и т. Д. Если ваш ребенок хорошо сосет грудь , добавка для кормления может оказаться большим подспорьем: она побудит вашего ребенка сосать грудь, давая ему постоянный приток молока (сцеженное молоко и / или смесь), в то время как он стимулирует вашу грудь производить больше молока.
Некоторые матери используют травяные добавки, такие как пажитник или чертополох, для стимулирования выработки молока. Обычно их можно купить в магазинах здорового питания или лечебных трав, а иногда и в некоторых крупных супермаркетах или аптеках. Для получения дополнительной информации см. Что такое галактагог? Он мне нужен? … Растительные средства для увеличения количества молока. Есть также несколько рецептурных лекарств, которые увеличивают выработку молока.