Как забеременеть чтобы девочка была: Проверено на себе. 5 способов зачать девочку

Как забеременеть? – статьи о здоровье

Оглавление

Вопрос о том, как забеременеть, сегодня волнует огромное количество женщин. Это неудивительно! Процессы зачатия зависят от целого ряда факторов. На помощь парам, которые хотят иметь ребенка, сегодня приходят опытные специалисты и современные технологии. Они позволяют увеличить шансы на зачатие даже при диагнозе «бесплодие».

Почему не получается забеременеть?

Сегодня случаи бесплодия диагностируются примерно у десятой части пар. Врачи выделяют несколько причин, которые препятствуют зачатию.

Сегодня случаи бесплодия диагностируются примерно у десятой части пар. Врачи выделяют несколько причин, которые препятствуют зачатию.

К основным относят:

• нарушения менструального цикла
• непроходимость маточных труб вследствие воспалительных процессов или анатомических особенностей организма
• отсутствие овуляции
• опухолевые процессы
• хронические заболевания органов половой системы
• нарушения сперматогенеза
• эндометриоз
• малое количество сперматозоидов и низкое качество спермы
• генные и хромосомные аномалии

Также к факторам, которые не позволяют забеременеть, относят аборты в анамнезе, неврологические заболевания, вредные привычки, частые стрессы, неблагоприятную экологическую обстановку.

Как увеличить шансы на беременность?

Увеличить шансы на беременность позволяют поиск и устранение причин, по которым зачатие стало невозможным. Таким поиском должны заниматься как сами мужчина и женщина, так врачи, которые наблюдают их. Совместная работа всегда дает положительный результат.

Важно учитывать, что процесс зачатия может стать невозможным не только по физиологическим, но и по психологическим причинам. Нередко женщина не может забеременеть только потому, что постоянно подвергается стрессам. Бесплодие у мужчин также может возникать по причине повышенных эмоциональных нагрузок. В этом случае пару направляют к психологу и психотерапевту. Терапия может быть индивидуальной или групповой и позволяет добиваться выраженных результатов даже в ограниченные сроки.

Важную роль в процессе зачатия играет и гормональный фон. Именно гормоны обеспечивают нормальную работу половой системы, влияют на психическое состояние, процессы пищеварения и обмена веществ, регулируют сердечный ритм и определяют особенности функционирования сосудов.

Нехватка или избыток определенных веществ способны приводить к нарушениям менструального цикла, являться причиной дисфункции яичников и иных серьезных патологий. В этом случае не обойтись без специального лечения.

Задавая вопрос, как можно забеременеть, следует помнить о том, что сначала организм нужно подготовить к зачатию. Только в этом случае вынашивание плода не будет связано с многочисленными проблемами. Кроме того, и само зачатие после грамотной подготовки с большей вероятностью произойдет быстрее.

Увеличить шансы на беременность позволяют поиск и устранение причин, по которым зачатие стало невозможным.

Чтобы скорее забеременеть и выносить здорового ребенка, необходимо:

• Придерживаться здорового образа жизни. Нужно регулярно уделять время качественному отдыху, занятиям спортом, прогулкам на свежем воздухе. Следует отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение наносят непоправимый вред организму и приводят к его общей интоксикации, что не способствует зачатию
• Правильно питаться. В некоторых продуктах (особенно в фаст‑фуде) содержится большое количество канцерогенов и углеводов. Эти вещества негативно сказываются на работе практически всех систем организма. Чтобы быстрее забеременеть, врачи рекомендуют обеспечить поступление достаточного количества витаминов и микроэлементов. Если этого невозможно добиться питанием, необходимо принимать комплексные препараты, которые будут порекомендованы гинекологом и терапевтом
• Избегать стрессов. Некоторым пациентам с этой целью рекомендуют даже сменить работу или круг общения.

Также повысить шансы забеременеть помогает определение оптимальных для зачатия дней цикла. Лучшим периодом для оплодотворения считаются 5 дней до овуляции, время овуляции и 5 дней после нее. Как определить, в какой день цикла месячных можно точно забеременеть? Для правильного определения периода овуляции можно приобрести специальные наборы. Они продаются в аптеках. Также женщина может измерять базальную температуру. Ее повышение свидетельствует об овуляции.

Существуют ли позы секса, чтобы забеременеть? Единого мнения здесь пока не существует. Некоторые специалисты склоняются к мнению, что лучшей позой является миссионерская, а другие говорят, что чтобы быстрее зачать ребенка нужно просто полежать после полового акта, а не вставать сразу. Сперматозоидам нужно 10‑15 минут, чтобы проникнуть в матку.

Как забеременеть двойней?

Считается, что после рождения второго ребенка вероятность зачатия двойни повышается примерно в 2 раза.

Шансы на появление на свет сразу двоих детей повышаются при:

• ЭКО (экстракорпоральном оплодотворении). В матку одновременно могут быть подсажены 2 эмбриона. Важно! Вероятность приживления обоих не составляет 100%!
• Отмене гормональных препаратов. Если женщина принимала их в течение длительного времени, после отмены яичники обычно начинают работать в усиленном режиме. По этой причине отмечаются частые случаи беременности двойней
• Зрелом возрасте будущей мамы. Чем старше женщина, тем выше вероятность зачатия двоих детей
• Повторных беременностях. Считается, что после рождения второго ребенка вероятность зачатия двойни повышается примерно в 2 раза
• Повышении содержания гормона гонадотропина, отвечающего за работу яичников. В наибольшем объеме он выделяется в светлое время суток, поздней весной и летом. Занимаясь сексом в этот период, можно повысить шансы на зачатие двоих детей

Как забеременеть мальчиком?

Следует понимать, что половая принадлежность ребенка определяется хромосомой в сперматозоиде. За рождение мальчиков отвечает Y‑хромосома, а девочек – X. Половые клетки с Y‑хромосомой «живут» в женских половых органах примерно 24 часа, а X – 72 часа. Как же забеременеть мальчиком? Некоторые считают, что для этого заниматься сексом следует исключительно в день овуляции.

Следует понимать, что половая принадлежность ребенка определяется хромосомой в сперматозоиде.

Как забеременеть девочкой?

Для зачатия дочки заниматься сексом следует за 3 дня до овуляции. В этот период сперматозоиды с Y‑хромосомой погибнут.

Процедура ЭКО

Сегодня способ забеременеть можно подобрать практически для любой женщины.

Одним из способов забеременеть сегодня является экстракорпоральное оплодотворение. Современные протоколы повышают шансы на зачатие даже в парах, которые давно живут с диагнозом «бесплодие». Оплодотворение при ЭКО обеспечивается вне тела матери. Такая репродуктивная технология включает комплекс различных процедур. Вся процедура обычно длится 14‑20 дней.

Предварительно обязательно проводится диагностика. Она включает не только общую оценку состояния органов малого таза, щитовидной и молочной желез, но и исследование гормонального фона, обследование на урогенитальные инфекции, рентгенографию, ЭКГ, УЗИ и др. Женщину и мужчину консультируют терапевт, уролог, гинеколог, генетик и другие специалисты.

Обследование перед оплодотворением позволяет выявить проблемы со здоровьем и своевременно устранить их. Это повышает шансы на успешное наступление и вынашивание беременности. По итогам обследования (при наличии проблем) врач определяет индивидуальную схему лечения для супругов перед проведением оплодотворения.

ЭКО проводится поэтапно и включает:

1. Контролируемую стимуляцию овуляции. Для увеличения шансов на беременность женщина принимает гормональные препараты, способствующие созреванию нескольких фолликулов
2. Пункцию фолликулов. Врач наблюдает за их ростом и в нужное время проводит пункцию. Под контролем УЗИ (для снижения рисков повреждения яичников или маточных труб) при помощи длинной тонкой иглы репродуктолог прокалывает фолликулы, и их содержимое поступает в специальные пробирки. Фолликулярная жидкость сразу же передается в лабораторию, где эмбриолог осуществляет поиск яйцеклеток
3. Сдачу спермы мужчиной и непосредственно оплодотворение. После сбора эякулят передается в лабораторию для  дальнейшей обработки, в ходе которой выделяют фракцию наиболее активных сперматозоидов. А далее осуществляется оплодотворение – соединение мужских и женских половых клеток. Затем оплодотворенные яйцеклетки (эмбрионы) выращивают в специальных условиях в течение 5‑6 дней
4. Подсадка эмбрионов. В ходе переноса эмбрион помещают в мягкий, гибкий катетер, который безболезненно проникает через шейку матки. Процедура проводится без наркоза, но при необходимости могут быть использованы местные обезболивающие препараты. Остальные качественные эмбрионы по желанию супругов могут быть заморожены.

Важно! Сегодня способ забеременеть можно подобрать практически для любой женщины.

Преимущества обращения в МЕДСИ

Наши специалисты обеспечивают не только процессы зачатия, но и ведение беременности, а также восстановление после родов.

• Квалифицированные специалисты в области гинекологии и репродуктологии. Наши врачи обладают большим профессиональным опытом и располагают необходимыми знаниями и навыками
• Современные методики диагностики. Они позволяют выявить имеющиеся патологии, проконтролировать их лечение и обеспечить более быстрое выздоровление и реабилитацию пациентов. Для диагностики в клинике МЕДСИ используется передовое оборудование
• Предоставление полного комплекса услуг. Наши специалисты обеспечивают не только процессы зачатия, но и ведение беременности, а также восстановление после родов
• Собственная лаборатория. В ней проводятся все необходимые манипуляции с биологическим материалом (обследование, очистка и др.)
• Индивидуальный подход. Мы предлагаем комплексный подход и учитываем все факторы, которые могут стать барьерами на пути к рождению малыша. На базе нашего специализированного центра ведет прием репродуктивный психолог, который придаст уверенности на пути к результату
• Автоматизированная система идентификации биологического материала. Система FertiProof является первой в России и гарантирует исключение человеческого фактора «подмены» биоматериала на протяжении всех этапов программы ЭКО
• Соблюдение международных стандартов. Мы обеспечили многоступенчатую очистку воздуха в помещениях, автоматизированное поддержание давления, температуры и уровня влажности
• Возможности для подготовки к ЭКО и проведения программ оплодотворения. Мы располагаем возможностями для решения всех задач, связанных с обеспечением протоколов и обеспечиваем комплексный подход к ним
• Комфорт посещения клиники. Мы позаботились об отсутствии очередей и необходимости в длительном ожидании приема. Пройти обследование и лечение, воспользоваться услугой ЭКО у нас можно в удобное время. Клиника расположена недалеко от метро, что позволяет посетить ее жителям любых районов столицы

Чтобы узнать, как забеременеть, получить ответы на другие вопросы, воспользоваться услугами МЕДСИ, достаточно позвонить по номеру +7 (495) 7-800-500 Записаться на прием можно и с помощью приложения SmartMed.

• Опытные специалисты в области репродуктивного здоровья
• Широкий комплекс медицинских услуг
• Лаборатория Вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ)

Наши врачи

Заведующий отделением вспомогательных репродуктивных технологий, врач – акушер-гинеколог, врач-репродуктолог

Врач первой квалификационной категории

Врач-гинеколог-репродуктолог

Кандидат медицинских наук

Акушер-гинеколог (репродуктолог)

 

«От ребенка исходил затхлый запах»: жительница Башкирии «кинула» свою 2-летнюю дочь

Фото: пресс-служба МВД по РБ

Фото: пресс-служба МВД по РБ

В Башкирии дознаватели отдела МВД России по городу Салавату расследуют уголовное дело в отношении 20-летней местной жительницы, которая не занималась воспитанием собственной маленькой дочери. По словам сотрудницы полиции Ильмиры Хайбуллиной, эта история поражает безразличием родных и соседей к судьбе двухлетней малышки.

Татьяна (имя изменено — прим. ред.) жила со своей мамой, училась в школе, гуляла с мальчиками, а в 17 лет случайно забеременела, но узнала об этом только спустя несколько месяцев. Татьяна родила девочку. Правда, материнский инстинкт у нее так и не проявился. Она стала оставлять дочку бабушке, а сама вернулась к привычному образу жизни — гулянкам и парням.

«Бабушка девочки тоже была еще достаточно молода, она пыталась устроить свою личную жизнь и в какой-то момент ей это удалось. Женщина, оставив двухкомнатную квартиру дочери и внучке, ушла жить к сожителю. Татьяна не придумала ничего лучше, как оставлять маленькую дочку одну. Вот так новый 2021 год двухлетняя девочка встретила в одиночестве, потому что ее мама за час до боя курантов ушла праздно проводить время в кругу приятелей. Домой женщина вернулась лишь 2 января. С тех пор малышка часто оставалась одна — без еды и воды, без необходимого ухода, заботы и внимания», — сообщила представитель отдела МВД России по городу Салавату.

Соседи не знали, что молодая мать «кидала» ребенка на несколько дней. Возможно, девочка плакала, но никто этого не слышал или не хотел слышать, тем более мама закрывала ее в дальней комнате. Однако однажды ей удалось выбраться и дойти до входной двери. Ее плач услышали соседи, и поняв, что творится что-то неладное, вызвали полицию.

Сотрудники по делам несовершеннолетних городской полиции сначала пытались найти молодую хозяйку квартиры, но на телефонные звонки она не отвечала. Тогда вызвали ее мать. Когда она открыла дверь, то все присутствующие ужаснулись от увиденного. К ним тянулась охрипшая от плача девочка в переполненном подгузнике. Губы малышки были потрескавшиеся от обезвоживания, волосы спутаны. Первое, что она сделала при виде взрослых, — подняла с грязного пола пластиковую кружку и как смогла – показала, что хочет пить. В квартире был беспорядок, антисанитария, вещи разбросаны, стены испачканы продуктами человеческой жизнедеятельности, на кухонном столе стояли пустые противни и кастрюли, а в сковороде полицейские обнаружили плесень с остатками пищи.

Девочку сразу изъяли и поместили в больницу. Медики диагностировали множество заболеваний, среди которых острый бронхит, истощение, обезвоживание, дефицит массы тела. От ребенка исходил затхлый запах.

Ребенка отмыли и накормили. Последующее обследование показало задержку психического, интеллектуального и речевого развития. Кроме того, врачи обнаружили, что ребенок находится в состоянии сильного психоэмоционального стресса, который выражался в беспокойстве при укладывании ко сну, малышка боялась остаться одна и начинала биться головой о стену и пол и громко плакать.

«Под наблюдением врачей девочка стала приходить в себя, набрала массу тела и стала спокойнее, однако ей требуется длительное лечение, которое включает не только медикаментозную терапию, но и пожизненную реабилитацию», — пояснила Ильмира Хайбуллина.

На днях суд лишил Татьяну родительских прав на дочку. Кроме того, в отношении нее возбуждено и расследуется уголовное дело по ст. 156 УК РФ по факту неисполнения обязанностей по воспитанию ребенка. Этого следовало ожидать, ведь, несмотря на все меры профилактического воздействия, должных выводов молодая мама не сделала.

Свою роль в этом сыграла и мать Татьяны. Одеть, обуть и накормить – это лишь малая часть того, что требуется для ребенка от родителей. Женщина не смогла воспитать в своей дочери качеств, необходимых для полноценной жизни: Татьяна выросла безэмоциональной, безразличной ко всему происходящему вокруг и рядом, не способной на проявление человеческих чувств к близкому человеку, более того, даже не научила ее вести быт, не подала пример достойной матери.

Ребенка ждет детский дом. Родной отец по собственному желанию отказался от прав на ребенка еще год назад. Остаётся надеяться, что для девочки найдутся хорошие приемные родители, которые дадут ей любовь, заботу, ласку, должный уход.

Как зачать девочку

В первых строках хотелось бы отметить, что я фанатично хотела девочку, именно девочку и только девочку, поэтому подошла к этому делу со всем размахом и серьезностью.

Планирование пола ребенка предполагает использование многих методов. Все изученные методы я тщательно профильтровала, изучив медицинскую литературу, и исключила откровенно фантастические, яркий пример которому «если утром такого-то дня… то… а вот если ночью» и т. д. Описывать буду только те, которые, на мой взгляд, имеют какую-то научную почву и рекомендуются некоторыми специалистами.

Стоит обратить внимание и быть готовым к тому, что 100% гарантирует только Господь Бог. И все же даже медики пишут о том, что повлиять на результат, т. е. качнуть весы с 50/50 на хотя бы 30/70 все-таки можно.

Планирование девочки основывается на самом эффективном (он же наиболее научный) методе планирования зачатия на определенный день цикла или, как его еще называют, по дню овуляции.

Существуют, как известно, два вида сперматозоидов (мальчики и девочки). Мальчики — более подвижны, быстры, но не так живучи. Девочки мальчиков обгоняют редко, но они живут дольше на 1-3 дня. И на этом можно сыграть.

Как происходит зачатие, я думаю, всем известно со школы: в определенный день цикла происходит овуляция — выход яйцеклетки в трубу. Этот день — главный интересующий нас момент! Есть простое правило: чем ближе половой акт ко дню овуляции, тем вероятнее шанс родить мальчика и наоборот.

Если вы пытались забеременеть в день овуляции, за день до нее, то практически 100% родите мальчика, за 2-3 дня до овуляции — скорее девочка. Если вы рассчитали и пытались зачать где-то за 4-5 дней до овуляции (и ваш супруг здоров, не употребляет крепкие напитки, т. е. делает все, чтобы обеспечить качество и живучесть семенного материала), то шансы родить девочку очень резко возрастают, потому, что на 4-5-й день мальчиков в трубе попросту не останется!

Теперь самое важное, как рассчитать тот самый день овуляции.
1. Главное не спешить, не стараться все сделать с первого раза, не суетитесь, у вас же не один-единственный цикл. Я для себя решила: лучше потихоньку делать попытки подальше от дня овуляции, избегая опасных «мальчиковых» дней.

2. Определите количество дней вашего цикла и стабилен ли он. Если вам везет и ваш цикл постоянен, то вам неизмеримо проще.
А) Цикл 28-33 дня — овуляция на 12-16-й день. Б) Цикл 21 день — 10-14-й день. В) Цикл 33 и более дней — 15-20-й день.

Как видно, день примерный, а нам нужно точно. Определите для начала, к какой категории вы относитесь. Потом нужно будет последить за своим организмом на протяжении двух циклов (если вы не в курсе, начало цикла — 1-й день месячных).

Следить можно, слегка полениваясь, если у вас нет ну никаких проблем и цикл как часы.
Для категории А на 12-16-й день цикла (для остальных согласно схеме Б или В) делать тест на овуляцию (продается в аптеке, в пачке 5 штук, делается так же, как и на беременность). Тот день, когда этот тест в первый раз покажет две полоски, вы и ищете. Отметьте себе, какой это день цикла — пятнадцатый, двенадцатый и т. д.

В следующем цикле опять делаете тесты — отмечаете день, обычно он тот же, что и в прошлом цикле. Если все так — хорошо, вот вы и узнали, что у вас овуляция происходит на день N цикла.

Если вы неленивы или фанатичны, как я, то информация о вашей овуляции может быть дополнена (в эти же два месяцах, когда вы будете делать тест на овуляцию).

Итак, с первого дня первого контрольного цикла начинаем измерять ректальную температуру (если не знаете, как, задайте в интернете «измерение ректальной температуры») и отмечаете полученный результат. По результатам строим график.

Посмотрите на него внимательно, график условно делится на две части. Найдите на графике день, когда температура резко поднялась вверх — скорее всего, в предыдущий день и произошла овуляция.

И вот у вас все получилось, вы знаете, что овуляция наступает на 14-й день цикла.

Дальше все просто, если вы пытаетесь зачать девочку, то ваши дни — 9, 10, 11-й, немного рискованно, но все же 12-й. Ну а если вам хочется наследника, то 14-16-й, 13-й — четко 50/50.

Кстати, по тому же графику легко определить, что все получилось. Температура не даст резкого скачка до 37, а будет подниматься до 37 медленно, каждый день на 0,1, и опустится вниз на 0,2 где-то на 7-10-й день после овуляции, потом опять займет положение 37 и выше. Если же у вас пошла задержка, а температура по-прежнему 37, то вас можно поздравить.

Я изучила кучу своих и чужих графиков (по медицинской литературе; пытающихся забеременеть подруг). Если говорить обо мне, то я не отношусь к везунчикам: мой цикл и 28, и 33 дня. Поэтому я сначала скорректировала цикл — пила мастодинон (хороший негормональный препарат, слегка укорачивающий цикл). И еще, зная, что овуляция у меня бывает на 15-17-й день, решила не рисковать и первые попытки начать подальше от волшебного дня.

Выделила я дни возможных попыток. Вот в первый цикл я решила испытать абсолютно безопасные с точки зрения рождения мальчика 7, 9, 11-й дни (не 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13-й, потому что по закону попытки могут быть только через день!)

Если попытка так далеко от дня овуляции, то велика вероятность рождения девочки, но есть вероятность не забеременеть вообще. Ну и что? Тогда в следующем цикле я попыталась бы на 8, 10, 12-й дни.

Овуляция в первый месяц была на 16-й день, дочка ждала свою яйцеклетку с 11-го (за 5 дней!). Честно говоря, я, делая тесты и видя, что овуляции все нет, в этом месяце уже не ждала, но на следующий день после того, как тест показал овуляцию, а температура 36,5, я не сомневалась в успехе предприятия.

Еще раз о народных методах
Можете смеяться, но два народных метода я все же применила (фанатичка, что уж тут скрывать!)

Считается, что если примерно за два месяца до зачатия сесть на специальную диету, то тоже можно посодействовать нашему делу. Метод основан на том, что женская внутренняя среда может быть кислотной и щелочной и продукты при длительном употреблении на это влияют. Не помню, при какой будет девочка, но «девчачью» диету привожу:
Напитки — кофе, чай, какао, минеральные воды с кальцием. Исключить газированные напитки. Мясо — в ограниченном количестве. Рыба — все сорта, свежая и быстрозамороженная. Хлеб и злаковые — все виды выпечки, но без соли и дрожжей. Яйца и молоко. Овощи — баклажаны, спаржа, свекла, морковь, огурцы, кресс-салат, зеленый горошек, лук. Картофель — в ограниченном количестве. Фрукты — любые, кроме слив, абрикосов, черешни, бананов и смородины. Орехи — несоленые арахис, миндаль и фундук. Хороши сладости, варенье, душистые травы. Меньше соли!

Я не ела мясо три месяца (можете смеяться сколько хотите).

А еще есть метод по крови, его я тоже учла (на всякий-превсякий). Количество полных лет мамы разделить на 3 и выделить остаток. Количество полных лет папы разделить на 4 и выделить остаток. Сравнить остатки — у кого больше, того пола ребенок родится. Этому методу я не очень-то бы доверяла, хотя считала, часто сходится. У моей мамы два раза сошлось, а третий — нет.

В конце хочу только сказать, что, может, я и фанатичка, зато у меня есть моя дочка! И еще, если б я родила какого-нибудь Васю, я бы смогла сказать: «Я сделала все, что можно!»

—

Роды и аборты у несовершеннолетних, что делать, если забеременела до 18 лет, истории молодых мам | НГС

Этот центр, как подчеркивают специалисты, больше рассчитан на помощь «здесь и сейчас», задача психологов — оказать в первую очередь экстренную помощь. Хотя и на перспективу здесь тоже работают — обучают девочек развитию универсальных адаптационных психологических навыков (навыков самоконтроля, саморегуляции, стрессоустойчивости), укрепляют их уверенность в себе и учат справляться с бытовыми проблемами.

Основной контингент тех, кто попадает в «Радугу», — это дети из неблагополучных семей и детских домов. Большинству — от 15 до17 лет, хотя были случаи, когда в центр поступали и 14-летние беременные. Решение о сохранении ребенка девочки принимают самостоятельно, но, по словам психологов, намерения могут постоянно меняться: от принятия до категорического отказа становиться мамой. Всё это происходит из-за импульсивности и тревожного состояния, в котором поступают девушки. Решение, как говорят в «Радуге», одно — разговаривать, интересоваться дальнейшими планами, поддерживать. Но главная цель центра — сохранить семью.

— Нередки в нашей практике истории со счастливым концом. К нам попадает беременная девочка, растит здесь своего ребенка, у нее складывается личная жизнь, и она выходит замуж, — объясняет психолог. — А вообще мы тесно работаем и с близким окружением, привлекаем молодых людей, родителей или законных представителей. Это же мощный стимул для положительных эмоциональных изменений у наших девочек, когда удается обеспечить чувство защищенности и преодолеть одиночество, которое переживают маленькие мамы. Наладить отношения с близкими — это не просто задача, а залог будущего благополучия.

Детский гинеколог больницы № 25 Светлана Саломатова работает с беременными девочками-подростками уже 24 года. Она не разделяет мнения, что «раньше было лучше», и подчеркивает: в последние годы ситуация с ранними беременностями более-менее выровнялась:

— Если мы будем сравнивать начало 2000-х годов и нынешнее время, то знания подростков в этом направлении сильно изменились. Тогда было гораздо больше беременностей, гораздо больше абортов, подростки вообще ничего не знали, даже как предохраняться.

«Моя дочь говорит, что хочет умереть». Суд в Кыргызстане оправдал двух обвиняемых в изнасиловании 13-летней девочки

Тонский районный суд Кыргызстана 11 декабря оправдал двух подозреваемых в изнасиловании 13-летней школьницы. Срок получил только один обвиняемый, однако, несмотря на наличие доказательств, суд применил к нему легкую статью. Родные девочки считают, что он уже через пару лет выйдет на свободу. С родителями подростка поговорила Жибек Бегалиева.

В этой истории все имена изменены: девочка, о которой мы расскажем, много раз подвергалась насилию и издевательствам. По рассказам ее семьи, трое взрослых мужчин полгода насиловали 13-летнюю школьницу, снимали ее на видео и пугали, что покажут запись одноклассникам.

«Я никогда даже не думал, что у дочки так сложится жизнь, что ее будущее просто растопчут, – говорит отец Эльнуры. – Оказывается, нет никакой справедливости, я не верю в законы. Моя дочь говорит, что хочет умереть. Лаской и уговорами с ней общается только мать. Со мной она перестала разговаривать, после того как одного из преступников отпустили».

Сейчас его единственная дочь Эльнура в кризисном центре. Почти год психологи и врачи не могут вернуть ее к нормальной жизни. Девочке пришлось сделать аборт – она забеременела от одного из насильников.

Все началось ровно год назад. Семиклассница Эльнура жила с дедушкой в селе, пока ее родители присматривали за скотиной в горах.

«28 ноября дочка пришла с уроков, вышла на улицу и не вернулась, – вспоминает мать девочки. – Мы запаниковали, начали звонить всем. Обошли всех одноклассников. Так прошла ночь и рассвело».

«Она вернулась на следующий день вечером к соседям, – рассказывает отец Эльнуры. – Домой боялась зайти. Мне позвонил сосед, я пошел к ним и увидел там плачущую дочь. Спросил, где он. Она сказала – у себя дома. Я нашел его и избил».

«Им» оказался 45-летний житель этого же села Урмат, который обманом вывез Эльнуру в Бишкек, где склонил ее к интимной близости. Позже, по словам родителей девочки, они выяснили, что до Урмата их дочку насиловали еще двое мужчин. Первый из них – школьный кочегар, второй разнорабочий в этой же школе, куда кроме Эльнуры ходят сотни девочек из этого села. Первый раз это случилось в мае прошлого года, когда Эльнура пошла в туалет. Как и во всех местных деревнях, удобства находятся на улице. Семиклассница жила с дедушкой в доме на отшибе. Остальные дома стоят чуть поодаль, зато до школы, где работал кочегар Жолдошбек, рукой подать.

Несколько дней назад суд в Кыргызстане оправдал Жолдошбека и отпустил на свободу, после чего он, по словам его отца, уехал на лечение.

Родные кочегара в разговоре с Настоящим Временем заявили, что Жолдошбек невиновен, а Эльнура «сама вела распутный образ жизни». Жена Жолдошбека также заявила, что тот «неспособен на такое, потому что пять раз в день читает намаз».

На вопрос, не предлагали ли они деньги семье девочки, ответили отрицательно. Однако родители Эльнуры утверждают, что родные обвиняемого несколько раз приходили к ним домой и пытались подкупить их. В распоряжении редакции есть видео с их последней встречи: на ней присутствовали отец, мать и старший брат Жолдошбека; они предлагают деньги – «все, что смогли собрать» – на учебу или другие расходы. Родители Эльнуры от денег отказываются.

Родные девочки рассказывают, что родственники остальных обвиняемых тоже предлагают деньги и просят не обжаловать решение районного суда, который на втором же заседании отпустил одного из обвиняемых. Интересно, что судья Сабыр Соодонбеков несколько раз засыпал на процессе.

Кадр видеозаписи с заседания суда

Третьего обвиняемого, разнорабочего Сагынбека-уулу Эржана, отпустили 11 декабря. Родители Эльнуры утверждают, что он изнасиловал девочку, заманив в здание старой школы. Процесс он, по их словам, снял на видео и потом припугнул Эльнуру, что покажет кадры одноклассникам.

В итоге срок получил только 45-летний Урмат, который увез девочку в Бишкек. Прокуроры просили для него 20 лет тюрьмы, но судья заменил его статью на более легкую. В итоге Урмата приговорили к семи годам и шести месяцам заключения.

Прокуроры, по словам адвоката родителей Эльнуры, бились до последнего. В МВД тоже заявляют, что вина обвиняемых была доказана.

«Мы собрали все доказательства и отправили дело в суд по статье «изнасилование несовершеннолетней», – говорит начальник пресс-службы УВД Иссык-Кульской области Кыргызстана Сталбек Усубакунов. – Они знали, что девочка маленькая, что она учится в школе. Первый изнасиловавший ее подозреваемый рассказал о ней остальным, сказал, что ей можно подарить подарок, припугнуть».

Треть своего срока Урмат уже отсидел в СИЗО. Остальные обвиняемые на свободе. Но отец Эльнуры, пенсионер и инвалид второй группы, не собирается сдаваться. Он нанял адвоката и планирует бороться дальше. Надеется, что хотя бы в столице судьи вынесут справедливое решение.

13-летняя школьница рассказала, как забеременела от 10-летнего друга

Родители беременной 13-летней школьницы и 10-летнего отца из Красноярского края рассказали подробности случившегося в эфире телеканала «Россия-1».

В шоу у Андрея Малахова мать забеременевшей Дарьи Галина поделилась, что была в курсе дружбы с мальчиком, однако ничего не подозревала.

«Нормальные у нас отношения с дочерью. У меня еще двое младших мальчишек. Даша им как нянечка. У нее и в компании друзей всегда были мальчишки младшего возраста. Ей с ними комфортно, что ли. Семью Вани я знаю, общаемся с его мамой. Мы удивились, когда узнали, что между Ваней и Дашей начинаются какие-то уже не дружеские отношения. Но мы же не знали, что между ними какая-то искра уже. Списывали это на детскую влюбленность», – поделилась в эфире мама 13-летней школьницы Елена.

Также в шоу привели версию произошедшего самой девочки. Дарья рассказала, какими были отношения между ней и Иваном:

«Мой друг с моей школы написал мне «Пойдешь гулять?». Я согласилась. В его компании был Ваня. Так мы познакомились. Понравились друг другу. На следующий день мы начали встречаться. Он сказал, что любит меня, переписывались, вдвоем гуляли. За руку ходили, целовались. Все такое. Он когда меня в щеку поцеловал – всем своим друзьям хвастался. Мне хотелось все время с ним быть, обидно было, когда его обижали, били. Знала, что у него гастрит и запрещала пить ему всякие газировки. Сильно обижалась, когда он их пил. Заботилась о его здоровье. В -30°С ходил в кедах и тоненьких штанах. Я его тогда даже из подъезда не выпускала, пока он не оденется. Для меня он делал то же самое. Когда я, например, парилась насчет своего веса.

Меня он называет солнышко, заинька. Я его – мой сладенький пирожочек. Потому что он любит эти сладкие пирожки. Заботливый, добрый. Даже, когда мы ссоримся – это максимум дней 8-9.

[…]

Сначала была задержка. Я сразу же поняла, что что-то не так. Начался токсикоз. Прям сильная рвота даже непонятно, от чего. Больше ничего. В декабре начал болеть сильно живот, а врачи сказали, что это кишки. Но все с ними было хорошо.

О том, что нужно предохраняться, говорили родители. Я думала, что ничего не будет. Мы встречались у Вани дома, когда никого не было», – поделилась 13-летняя беременная школьница Даша.

«Мы думали сначала, что у нее отравление какое-то. Начались каникулы, смотрю, а она у меня вообще активность потеряла. Все больше и больше налицо, что это что-то другое, не желудок. Решила купить тест. Положительный. Пришлось сознаться, что с Ваней они развлеклись один раз, что тоже не понимают, как это все произошло. Не верится. И рука не поднимается ее под нож сунуть, и она не хочет. Говорит, что не даст своего ребенка убивать», – дополнила историю мать девочки Елена.

Как отметили врачи, осмотревшие девочку в рамках участия в программе Малахова, у девочки сохранилась девственность. Гинекологи подтвердили, что такое бывает – можно забеременеть через небольшой надрыв. Своей версией истории детских отношений поделилась мать предполагаемого 10-летнего отца ребенка.

«Знала, что они с Дашей гуляли. Дружили долго. После новости я была в шоке. Я не замечала за Ваней, что он тянется к девчонкам постарше. Это так не выглядело. У него была только Даша. Я видела – он провожал ее до дома. Часто были у нас в гостях.

Я понимаю, что Ваня сам может не понимать, что произошло. Он еще ребенок, как бы он ни чувствовал себя старше своих лет. Он рассказал, что они пришли к нам домой. Даша предложила – вот у них было один раз и все. Просто скажу, что были пробелы у Даши в воспитании с родителями. Может, ей не объясняли, какие могут быть последствия после этого», – поделилась в эфире федерального канала мать 10-летнего Ивана Галина.

Соседи и знакомые Ивана рассказали редакции «Прямого эфира», что Иван не зарекомендовал себя как послушный сын. Очевидцы поделились, что он ругался матом и хулиганил в подъезде. На что Дарья ответила, что ничего об этом не знала.

«Общество злое. Им лишь бы заклевать, затоптать, затыкать. Я видела, как Ваня переживает. Ему было очень тяжело. В последнее время ходил как в воду опущенный. На нем лица не было. Он домой приходил, ложился на кровать и все. Я пыталась с ним говорить, а он отвечал, что все нормально. Доходило до того, что он спрашивал у меня: «Где можно повешаться?». Я очень испугалась», – поделилась мать 10-летнего Ивана Галина.

В студии появлялся и сам Иван. В отличие от своей подруги он был немногословен и больше стеснялся. Ведущий шоу задал ему несколько вопросов, после чего зрители перешли к обсуждению.

«С 18 февраля 2019 г. мы с Дашей вместе. Я следил, чтобы Даша одевалась тепло, не курила. Я не думал о последствиях, когда встречался и целовался с Дашей. Не может быть такого, что кто-то другой может быть отцом ребенка. Когда я узнал, что она беременна – был в шоке. Я уже нянчился с двоюродными сестрой и братьями», – рассказал ведущему шоу 10-летний Иван.

Также 13-летняя Дарья рассказала, что среди сверстников была травля на их пару с Иваном. Девочка поделилась, что хотела покончить с жизнью. По информации редакции программы «Прямой эфир», отцом ребенка может быть и не Иван. Корреспонденты выяснили, что соседи подозревают подмену историй. Однако обе семьи не подтверждают слухов.

В программе приняли участие врачи-гинекологи, депутаты Госдумы от Красноярского края, журналисты, общественные деятели и звезды шоу-бизнеса.

Добавим, что по факту полового сношения с несовершеннолетней красноярские следователи возбудили уголовное дело и проводят необходимые экспертизы. Школа, в которой она училась, получит представление Следственного комитета о ненадлежащем воспитании, сообщает источник «ТВК Красноярск».

Видео: телеканал «Россия-1»

Почему рождаются либо девочки, либо мальчики

Ранее с помощью “бабушкиных” методов пытались специально зачать мальчика или девочку. Если все получалось, то конечно-же благодаря приметам, если не получалось, то значить что-то было сделано не так. Основные “народные сказки” для зачатия ребенка нужного пола:

• Вычисление даты и времени для зачатия.
• Ориентироваться на луну и звезды.
• Пить специальные настои.
• По китайским таблицам.
• Кормить мужа определенной едой.

Эта мифология постепенно уходит в прошлое. С развитием генетики приходит понимание механизмов рождения девочек и мальчиков.

У человека существуют 46 хромосом, которые расположены по парам. 22 пары являются аутосомными и одна пара хромосом половыми. У женщин это XX, у мужчин XY. Именно Y является мужской половой хромосомой, которая и определяет пол мальчика. Каждая хромосома в паре несет дублирующую информацию. При зачатии от мамы и от папы пары хромосом расходятся с образованием нового кариотипа ребенка.

Пол зависит от вида сперматозоида, который первый достигнет яйцеклетки. Один сперматозоид может неси в себе только Y или только X хромосому. Считается, что зачатие мальчика или девочки равновероятно (50/50). Но почему же в некоторых семьях получаются только дети одного пола или с сильным перевесом?

Ответ кроется именно в мужском геноме. Да, в определении пола малыша участвует только папа. Поэту не стоит винить своих жен, что не могут родить Вам сына! Наверняка каждый замечал, что чем больше мальчиков в роду у мужчины, тем больше вероятность рождения сына и наоборот. Ученая Кимберли Лэнгдон из Университета Ньюкасла провела исследования на эту тему. И пришла к интересным выводам. Она полагает, что в мужской ДНК есть специальный ген, регулирующий производство спермы с содержанием X и Y хромосомам. Она выделила 3 группы мужчин:

• Ген mm. Повиляет больше сперматозоидов с Y и поэтому шанс на рождения мальчика резко возрастает.
• Ген mf. Он дает вероятность 50/50. Скорее всего содержится у большинства мужчин, так как популяция на земле людей обоих полов примерно одинаковая.
• Ген ff. Производит сперматозоидов с большим содержанием X.

Чтобы подтвердить свою теорию, Лэнгдон пока не удалось обнаружить и исследовать эту последовательность ДНК. Но эксперименты в этой области активно продолжаются.

Генетический центр “ДТЛ” выполняет тесты на определение пола ребенка на ранних этапах беременности (уже с 9-ой недели). Анализ проводится по крови матери, что абсолютно безопасно и не требует назначения врача.

советов, как забеременеть от девушки

Хотите девочку? Хагги делится советами о том, что можно сделать, чтобы повысить свои шансы на зачатие девушки.

Как зачать девочку?

Вы тоскуете по девушке? У вас уже есть один или более мальчиков, и теперь вы хотите посмотреть, сможете ли вы изменить гендерный баланс в своей семье? Существует множество теорий и утверждений о влиянии на вероятность рождения мальчика или девочки, но научные факты абсолютно ясны.Шансы зачать мальчика или девочку почти одинаковы для каждой беременности. Несмотря на то, что некоторые пары, кажется, рожают только мальчиков или девочек, такое построение паттернов больше связано с удачей, чем с менеджментом.

Лучшие советы для зачатия девочки

Что такое факт, а в чем заблуждение?

• Чтобы зачать ребенка, сперматозоид вашего партнера, связанный с Х-хромосомой, должен сначала добраться до вашей яйцеклетки.
• Если сперматозоид, связанный с Y, попадет раньше, чем X, то у вас будет мальчик.
• Важно помнить, что пол ребенка всегда определяет мужчина. У женщин всегда есть пара X-хромосом, тогда как у мужчин — X и Y.
• Это ошибка, что мужчины, которые менее мужественны, являются отцами девочек.
• Это заблуждение, что одно из яичек производит только сперму X (девочка), а другое — только сперму Y (мальчика).
• Лунные циклы, диета, сексуальные позы, гомеопатия и различные дополнительные медицинские практики не влияют на вероятность рождения мальчика или девочки.

Характеристики спермы мальчика	Что это значит для вас
Не так долго, нужна помощь, чтобы добраться до яйца как можно быстрее.	Время секса, чтобы совпасть с овуляцией, если вы хотите мальчика.
Имейте много энергии вначале, но не обладайте такой выносливостью, как у женской спермы.	Прекратите попытки зачать ребенка за три дня до овуляции, если вы хотите девочку. Но имейте в виду, что это также снизит ваши общие шансы на зачатие.

Характеристика женской спермы	Что это значит для вас
Обычно медленно движется и действует дольше.	Интересный момент, но на самом деле не имеет большого значения с точки зрения вашего контроля.
Настоящие маленькие энергетические домики, которые дольше выживают во враждебных условиях влагалища.	Опять интересно отметить. Может влиять на то, когда вы занимаетесь сексом, на овуляцию.
Может выжить во влагалище до четырех дней, не умирая.	Не нужно так точно указывать время, когда секс совпадает с овуляцией, например, когда вы стремитесь к мальчику.

Время полового акта

Если вы хотите иметь девушку, вам нужно подумать, спланировать и реализовать свою стратегию, чтобы точно указать, как и когда вы собираетесь заниматься сексом. Забудьте просто ждать, чтобы увидеть, что произойдет, или расслабляться по этому поводу.

Имейте в виду, что для того, чтобы максимизировать ваши шансы зачать мальчика или девочку, вам необходимо произвести яйцеклетку, которую затем можно оплодотворить спермой. Продолжительное занятие сексом на протяжении всего цикла обеспечит вам наилучшие шансы на зачатие ребенка. Если вы ограничите возможность зачатия, это, в свою очередь, снизит ваши шансы иметь мальчика или девочку.

В 1960-х годах доктор Шеттлз разработал ряд стратегий (известных как метод Шеттлса), которые могли повысить вероятность того, что у родителей будет девочка или мальчик.

По словам Шеттлса, чтобы зачать девочку нужно:

• Занимайтесь сексом за 2,5–4 дня до овуляции. Ключевым моментом здесь является выбор времени для секса, поэтому будет полезно, если вы будете вести график овуляции, где вы можете предсказать, в какие дни вашего цикла у вас может произойти овуляция и у вас будет много секса, прежде чем вы выпустите яйцеклетку.
• Занимайтесь сексом каждый день со дня окончания менструации. Это помогает отложить много более стойких X-сперматозоидов, чтобы они были готовы оплодотворить яйцеклетку, как только она будет выпущена из яичников.
• Подготовка — ключ к зачатию девочки. Не ждите последнего момента, чтобы заняться сексом. Повышение шансов завести девушку похоже на сбережение на ипотечный кредит. Вносите много депозитов как можно раньше, и тогда, когда придет время, вы окажетесь в лучшем положении, чтобы получить вознаграждение.

Shettles также сообщает, что если пары хотят зачать ребенка от девочки:

• Избегайте секса во время овуляции или сразу после нее.Секс, когда до овуляции еще несколько дней, поддерживает более медленно движущиеся X-сперматозоиды.
• Слизистые, выделяемые перед овуляцией, имеют тенденцию быть более кислыми, что помогает зачать ребенка. Женщины, чувствительные к изменениям своего тела, лучше всего знают, когда они плодородны.
• Если это возможно, женщинам следует избегать оргазма во время секса. Шеттлс утверждает, что женский оргазм способствует созданию более щелочной среды влагалища, что благоприятствует сперме мальчиков.Мышечные сокращения матки также стимулируют сперму мальчика к фаллопиевым трубам, в которых обычно происходит зачатие.
  

Как узнать, что у меня овуляция?

• У многих женщин появляется характерная боль на одной стороне нижней части таза, которая возникает в середине месячного цикла.
• Изменения слизистой шейки матки. Плодородная слизистая прозрачная, водянистая и эластичная — похожа на яичный белок. Это связано с тем, что клетки изменяются, чтобы способствовать беспрепятственному прохождению сперматозоидов вверх через шейку матки к фаллопиевым трубам.Плодородная слизистая также менее кислая, чем нефертильная, и эта среда благоприятствует сперматозоидам, а не убивает их.
• Вы можете попробовать использовать набор для тестирования овуляции. Они обнаруживают гормональные изменения, которые происходят во время овуляции, в частности, повышение уровня лютеинизирующего гормона. Но до сих пор существуют разногласия по поводу их эффективности.
• Вы можете почувствовать себя иначе. Женщины, у которых произошла овуляция и наиболее плодовиты, часто испытывают повышение либидо; они кажутся более привлекательными и более расслабленными.
• Повышение базальной температуры тела. Это самая низкая температура, которую достигает ваше тело во время отдыха и сна. Непосредственно перед овуляцией происходит повышение температуры на пару градусов.

Имейте в виду, что наборы для тестирования овуляции, которые работают путем измерения гормонального фона в слюне, а не в моче, должны быть более точными.

Общие советы по зачатию девочки

• Избегайте секса с глубоким проникновением.Миссионерская поза может быть предпочтительнее, потому что семя / сперма не откладывается так близко к шейке матки, как положение «четвереньки». При попытке зачать ребенка предпочтительнее неглубокое положение.
• Заручитесь поддержкой вашего партнера, если хотите завести девушку. Могут быть изменения в вашем обычном сексуальном распорядке. Общение и совместное принятие решений помогут избежать недопонимания в «деликатные» моменты.
• Похоже, что сперма девочек способствует более кислой среде.Это в значительной степени вне вашего контроля, хотя могут быть некоторые продукты, которые способствуют кислому pH. Если вы хотите узнать, каким может быть ваш индивидуальный рН влагалища, в аптеках можно приобрести наборы для щелочных тестов.
• Существует теория, что женская сперма более плодовита, когда мужчина эякулирует ежедневно. Но, чтобы сбить нас с толку, существует другая теория, которая утверждает, что для того, чтобы общее количество сперматозоидов увеличилось до максимального количества после эякуляции, требуется пара дней.

• Один из вариантов — использовать презервативы во время полового акта, который происходит в наиболее фертильные дни женщины.Это ограничит возможность любого зачатия, но поддерживает теорию Шеттлса о большей вероятности зачатия мальчика во время овуляции.

• Считается, что продукты, которые могут поддерживать более кислый вагинальный рН, отлично подходят для повышения шансов на рождение девочки.

Чтобы повысить свои шансы на зачатие девочки, попробуйте есть больше этих продуктов:

• Зеленые листовые овощи. Имейте в виду, что некоторые исследователи утверждают, что матери, которые хотят зачать ребенка от девочки, должны избегать большинства фруктов и овощей, хотя с точки зрения питания это, как правило, никому не рекомендуется.Фолиевая кислота является важным питательным веществом в первом триместре, а зеленые листовые овощи являются одним из основных источников фолиевой кислоты.
• Цельнозерновые, такие как хлеб, крупы и рис.
• Мясо.
• Сладости, леденцы, десерты и торты. (Повезло тебе)!
• Избегайте орехов, особенно миндаля.
• Ешьте кукурузу и чернику.
• Старайтесь есть продукты с высоким содержанием магния, такие как рыба, фрукты и злаки.

Есть некоторые научные данные, подтверждающие теорию о том, что женщины, которые потребляют больше энергии в своем рационе, с большей вероятностью будут иметь мальчиков.Кажется, этим маленьким мальчикам больше нравится больше килоджоулей в день. Так что обратное может помочь повысить шансы завести девушку. Просто помните, нет никаких гарантий.

Есть еще вопросы по беременности? Присоединяйтесь к группе поддержки (если вы еще этого не сделали!). Материнство представляет собой совершенно новый этап в вашей жизни, и сообщество молодых мам, которые могут путешествовать вместе с вами, будет вам полезно! Советы по беременности, родителям, бесплатные образцы подгузников и эксклюзивные предложения подгузников, опубликованные на платформе Huggies Club, также помогут вам лучше подготовиться к своему новорожденному ребенку.

Информация, опубликованная в данном документе, предназначена исключительно для информационных, образовательных целей и не может быть неверно истолкована как медицинский совет. Если вы беспокоитесь о своем здоровье или благополучии своего ребенка, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вы никогда не должны откладывать обращение за медицинской помощью, игнорировать медицинские советы или прекращать лечение из-за информации на этом веб-сайте. Kimberly-Clark и / или ее дочерние компании не несут ответственности за интерпретацию и / или использование информации, содержащейся в этой статье.Кроме того, несмотря на то, что были предприняты должные меры и предосторожности, чтобы гарантировать, что содержание здесь не содержит ошибок или упущений, Kimberly-Clark и / или ее дочерние компании не делают никаких заявлений, обещаний или гарантий относительно точности, полноты или адекватности представленной здесь информации. и в той степени, в которой это разрешено законом, Kimberly-Clark и / или ее дочерние компании не несут никакой ответственности за претензии, ошибки или упущения.

Вам могут понравиться эти статьи!

Советы, как забеременеть мальчиком

Подробнее

Симптомы ранней беременности в течение двух недель ожидания

Подробнее

9 типов секса, которые у вас будут при попытке зачать ребенка

Когда вы впервые решаете, что пора пытаться завести ребенка, секс обычно бывает веселым и захватывающим.Секс по требованию может показаться отличной идеей в первые несколько недель.

Однако через несколько месяцев вы можете обнаружить, что страсть начала угасать.

Поскольку секс играет довольно важную роль в зачатии, важно, чтобы вы оба питали эту часть ваших отношений и получали от нее удовольствие. Тем не менее, как бы вы ни старались избегать превращения секса в рутинную работу, вполне вероятно, что в какой-то момент вы испытаете это, пытаясь завести ребенка.

Большинство пар могут вспомнить моменты, когда секс не был особенно сексуальным, когда они пытались зачать ребенка, и, к счастью, большинство из них могут посмеяться над этим сейчас.

Имея это в виду, вот 9 типов секса, которые вы почти наверняка будете иметь, пытаясь зачать ребенка:

# 1: Секс «Хотите зачать ребенка?»

Это самый захватывающий секс, который у вас будет, пока вы пытаетесь зачать ребенка. Еще рано, и того факта, что вы даже пытаетесь завести ребенка, достаточно, чтобы взволновать вас обоих. В наши дни прелюдия сводится лишь к тому, чтобы просто высунуть голову из-за двери и застенчиво сказать что-то вроде « Хочешь родить ребенка?»

Секс по требованию, и не без оснований, — это новая и захватывающая концепция, которая, как вы думаете, никогда не устареет.

# 2: Секс в неподходящем месте

Вряд ли вас можно обвинить в овуляции на обеде в день рождения вашей двоюродной бабушки, но не ожидайте, что члены семьи будут очень понимающими, когда ходят слухи о том, что вы резвились в ее ванной внизу, в то время как все остальные пели Happy Birthday.

Для вас как пары этот секс, вероятно, одно из величайших достижений. Это не что иное, как впечатляющая возможность надеть ее под бдительным взглядом жуткой вязаной куклы, которую ваша двоюродная бабушка хранит над своим запасным рулоном туалетной бумаги.

# 3: Плохой секс

Неизбежно, что хотя бы один из вас заболеет хотя бы в течение одного фертильного периода. В более сострадательном и заботливом мире вы можете пропустить этот месяц. Но вместо этого вы просто будете вместе заниматься сопливым, чихающим, потным сексом и пытаться притвориться, что это не противно.

Вы будете похожи на Джулию Робертс из Красотка и будете избегать поцелуев в губы не из-за любви, а потому, что вы не хотите, чтобы у вашего партнера была рвота и диарея, которые преследовали вашего партнера последние несколько дней. .Если вам повезет, вы закончите выступление до того, как кому-нибудь придется бежать в ванную.

# 4: Секс «Я злюсь на тебя»

До того, как вы начали пытаться зачать ребенка, спор обычно приводил к одному из двух. Сногсшибательный секс или полное отсутствие секса, пока гнев не утихнет. В наши дни нет такой удачи, поскольку яичники не учитывают статус отношений, прежде чем выпустить одно из этих драгоценных яиц. И вы обнаружите, что занимаетесь сексом с человеком, с которым в данный момент не разговариваете, в надежде, что агрессивный секс не повлияет на беременность и не приведет к сердитому ребенку.

# 5: Секс через движения

С самого первого раза секс всегда был для вас развлечением, удовольствием и желанием. До тех пор, пока вы не решили попробовать завести ребенка. Теперь вы занимаетесь сексом по одной очень важной причине, и это верный способ избавиться от секса. Многие пары просто переживают какие-то движения во время овуляции, отчаянно пытаясь увеличить свои шансы на зачатие. Это не будет жарко или эротично, но эй, от него может просто родиться ребенок.

# 6: Секс поскорее

Помните былые времена? Вы собирались выйти из дома, а затем внезапно желание одолело вас обоих, и вы обнаружили, что быстро переспали перед тем, как выбежать за дверь? Ну это как то без желания. Это больше похоже на : «Нам нужно сделать это сейчас, у меня овуляция». «Но у меня встреча через 20 минут!» «Ну, тогда поторопитесь», ситуация . Это, наверное, самая разочаровывающая шутка в мире.

# 7: Экспериментальный секс

Когда вы пытаетесь забеременеть, вы не можете не нажимать на веб-сайты или читать статьи, которые обещают помочь вам быстро забеременеть.Некоторые из этих статей будут содержать полезные советы, а другие — странными идеями. Стремясь забеременеть, вы усвоите все это и постараетесь как можно скорее воплотить в жизнь. Это может означать поэкспериментировать с некоторыми новыми и … интересными позициями. Возможно, это не поможет вам забеременеть, но оживление в спальне не повредит.

# 8: Секс под слишком сильным давлением

Пытаться зачать ребенка — не всегда весело. На самом деле, временами это может быть чертовски напряженно.Это также может расстраивать, расстраивать и разбивать сердце. И когда это кажется таким, секс не только перестает быть развлечением, но и становится практически невозможным. Иногда может казаться, что на вас обоих слишком много давления, чтобы забеременеть. Когда вы начинаете разлюбить тела, которые, как вы чувствуете, подводят вас, может быть трудно просто наслаждаться сексом. Когда кажется, что ваше будущее счастье зависит от секса, может быть трудно настроиться.

# 9: Действительно удивительно хороший секс

Это не так уж и плохо.Да, иногда секс может быть неудобным, одинаковым и неловким, но в других случаях он просто поразит вас. Иногда это будет так хорошо, что вам захочется задокументировать это или поделиться своими секретами со всем миром.

Как забеременеть | Tommy’s

Чтобы получить наилучшие шансы забеременеть, вам нужно как можно чаще собирать яйцеклетки и сперму вашего партнера.

Более 8 из 10 пар, в которых женщины моложе 40 лет, забеременеют в течение одного года, если они регулярно занимаются незащищенным сексом.Более 9 из 10 пар забеременеют в течение двух лет.

Регулярный незащищенный секс означает занятия сексом каждые 2–3 дня без использования противозачаточных средств.

Вам не нужно заниматься сексом только перед овуляцией, хотя полезно знать, когда у вас овуляция. Вагинальный секс каждые 2-3 дня даст вам больше шансов забеременеть. Сперма может жить от 2 до 3 дней, а это означает, что во время овуляции (высвобождения яйцеклетки) в вашей системе всегда будет свежая сперма.

Помните, что для вас и вашего партнера важно стараться сохранить удовольствие от секса, концентрируясь друг на друге и своих отношениях, а не беспокоясь о зачатии. Это поможет вам снизить уровень стресса.

Вы готовы зачать ребенка? Воспользуйтесь нашим инструментом, чтобы узнать.

Как начинается беременность?

Ваш цикл начинается в первый день менструации и продолжается до первого дня следующей менструации.

Это то, что происходит во время цикла и в начале беременности.

• Яйца созревают в яичниках один раз в месяц.
• Выстилка вашей матки начинает утолщаться, чтобы подготовиться к оплодотворению яйцеклеток.
• Когда яйцеклетка созревает, она выходит из одного из яичников — это называется овуляцией.
• Во время овуляции цервикальная слизь (это вещество в шейке матки, между влагалищем и маткой) становится тоньше и прозрачнее, что помогает сперматозоидам подплыть к яйцеклетке.
• Если вы занимаетесь сексом, миллионы сперматозоидов поднимутся по шейке матки в матку и фаллопиевы трубы, чтобы встретить зрелую яйцеклетку.
• Если сперматозоид присутствует в момент овуляции или в течение следующих 24 часов, яйцеклетка может быть оплодотворена (только один сперматозоид должен соединиться с яйцеклеткой, чтобы это произошло).
• Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает двигаться к матке и делиться на большее количество клеток.
• Достигнув матки, оплодотворенная яйцеклетка должна прикрепиться к слизистой оболочке матки. Это называется имплантацией и является началом беременности. Многие оплодотворенные яйцеклетки не приживаются и выводятся из организма.
• Если яйцеклетка не была оплодотворена, яйцеклетка повторно поглощается организмом, уровень гормонов падает, и слизистая оболочка матки теряется — начало следующей менструации.

Теперь, когда вы знаете все о том, как забеременеть, воспользуйтесь нашим инструментом, чтобы узнать, готовы ли вы зачать ребенка.

Лучшее время для секса, чтобы забеременеть

Чтобы повысить свои шансы на зачатие, старайтесь регулярно заниматься сексом (каждые 2–3 дня) на протяжении всего цикла, чтобы вы знали, что, как мы надеемся, должна быть сперма хорошего качества, ожидающая выхода яйцеклетки.Активная сексуальная жизнь — это все, что нужно большинству людей для зачатия.

Если вы знаете, когда у вас происходит овуляция каждый месяц, вы можете дать себе больше шансов забеременеть, занимаясь сексом в дни, предшествующие овуляции. Продолжайте заниматься сексом во время овуляции. После этого ваше плодородное время для этого цикла закончится.

Воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции, чтобы узнать больше об овуляции.

Лучшая поза для секса, чтобы забеременеть

Поза, в которой вы занимаетесь сексом, не влияет на зачатие, пока мужчина извергает сперму во влагалище.Как только это происходит, сперматозоиды могут проплыть через шейку матки в матку и фаллопиевы трубы, чтобы встретить яйцеклетку, если она там есть.

Многие люди также говорят, что если женщина поднимает ноги вверх после секса, это помогает сперме попасть в матку. Нет никаких доказательств того, что это правда. Путь от влагалища к матке не прямой, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что вся сперма выйдет наружу, когда вы встанете.

Когда происходит овуляция?

Овуляция обычно происходит за 10–16 дней до начала следующей менструации, поэтому полезно знать продолжительность цикла, прежде чем вы начнете пытаться забеременеть.

Возможно, вы не знали, когда у вас овуляция в течение вашего цикла, и если вы использовали гормональные контрацептивы, такие как таблетки, у вас не будет естественного менструального цикла какое-то время, потому что таблетки предотвращают овуляцию (выделение яйцеклеток) от происходящего.

В качестве первого шага отметьте в дневнике даты, когда у вас текла кровь во время менструации. Затем вы можете подсчитать, сколько дней от первого дня менструации до следующей менструации, чтобы определить продолжительность цикла.

Воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции, чтобы узнать больше об овуляции.

Следующие признаки также могут помочь вам узнать, когда у вас овуляция:

Изменения цервикальной слизи

Шейка матки выделяет слизь на протяжении всего менструального цикла, начиная с липкого белого цвета и постепенно становясь более жидкой и прозрачной.

До и во время овуляции слизь увеличивается и становится намного более жидкой, скользкой и эластичной. Женщины часто сравнивают его с сырым яичным белком.

Эта более жидкая слизь помогает сперматозоидам легко проходить через нее.

Последний день, когда вы замечаете более влажные выделения, иногда называют «пиковым днем», и для большинства женщин это происходит очень близко ко времени овуляции.

Температура

Вы также можете узнать о своем менструальном цикле, записывая свою температуру каждое утро, когда просыпаетесь. Когда овуляция произошла, ваша температура повышается примерно на 0,2 ° C.

Поскольку он показывает только время овуляции и не сообщает вам, когда наступает период фертильности, для большинства женщин это не очень полезно.

Использование наборов для прогнозирования овуляции (OPK)

Наборы для предсказания овуляции можно приобрести у химиков, и они довольно просты в использовании.Они работают, обнаруживая в моче гормон, количество которого увеличивается, когда приближается овуляция.

Самый простой набор тестов мочи на лютеинизирующий гормон (ЛГ), который увеличивается за 24-36 часов до овуляции. Это поможет определить лучшие два дня для зачатия, хотя женщина может быть фертильной в течение дня или около того до и после этого времени.

Лучше всего ознакомиться со своим обычным менструальным циклом, чтобы понять, когда следует начинать тестирование. Если у вас нерегулярный цикл, то набор для прогнозирования овуляции может помочь вам определить время овуляции, но вы можете использовать больше тест-полосок.

Узнайте, сколько времени нужно, чтобы забеременеть.

Как забеременеть — клиника Мэйо

Как забеременеть

Если вы надеетесь забеременеть, не полагайтесь на удачу. Знайте, как забеременеть — начните с прогнозирования овуляции и того, что можно и чего нельзя делать для максимальной фертильности.

Персонал клиники Мэйо

Некоторые пары, кажется, забеременеют, просто говоря об этом. Для других это требует времени. Если вы ищете советы о том, как забеременеть, вот что вам нужно знать.

Как предсказать овуляцию

Понимание того, когда у вас происходит овуляция, и регулярные половые отношения за пять дней до и в день овуляции могут повысить шансы на зачатие.

Овуляция — это процесс, при котором зрелая яйцеклетка выходит из яичника. Эти шесть дней важны, потому что яйцеклетка может оплодотворяться в течение примерно 12-24 часов после выхода. Кроме того, сперма может жить в женских половых путях в течение пяти дней после полового акта при правильных условиях.Ваш шанс забеременеть наиболее высок, если во время овуляции в маточных трубах присутствуют живые сперматозоиды.

В среднем 28-дневный менструальный цикл обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующего менструального цикла. Но у большинства женщин овуляция происходит за четыре дня до или после середины менструального цикла. Если, как и у многих женщин, у вас нет идеального 28-дневного менструального цикла, вы можете определить длину и середину своего цикла, ведя менструальный календарь.

Помимо календаря, вы также можете искать признаки и симптомы овуляции, в том числе:

• Изменение вагинального секрета. Непосредственно перед овуляцией вы можете заметить увеличение прозрачных, влажных и эластичных вагинальных выделений. Сразу после овуляции слизь шейки матки уменьшается и становится более густой, мутной и менее заметной.
• Изменение базальной температуры тела. Температура вашего тела в состоянии покоя (базальная температура тела) немного повышается во время овуляции.С помощью термометра, специально предназначенного для измерения базальной температуры тела, измеряйте температуру каждое утро перед тем, как встать с постели. Запишите результаты и поищите закономерность. Вы будете наиболее плодородны в течение двух-трех дней до повышения температуры.

Вы также можете попробовать безрецептурный набор для овуляции. Эти наборы проверяют вашу мочу на уровень гормонов, который происходит перед овуляцией, что помогает вам определить, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция.

Увеличение фертильности: что делать

Следуйте этим простым советам, как забеременеть:

• Регулярно занимайтесь сексом. Самый высокий уровень беременности отмечается у пар, которые занимаются сексом каждый день или через день.
• Занимайтесь сексом незадолго до овуляции. Если заниматься сексом каждый день невозможно — или приятно, — занимайтесь сексом каждые два-три дня в неделю, начиная сразу после окончания менструации. Это поможет вам заниматься сексом в самый период фертильности.
• Поддерживайте нормальный вес. Женщины с избыточным и недостаточным весом подвергаются повышенному риску нарушений овуляции.

Также подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о предварительном планировании зачатия. Он или она может оценить ваше общее состояние здоровья и помочь вам определить изменения, которые могут повысить ваши шансы на здоровую беременность. Ваш лечащий врач порекомендует принимать фолиевую кислоту за несколько месяцев до зачатия, чтобы снизить риск расщелины позвоночника и других дефектов нервной трубки.

Максимизация фертильности: чего следует избегать

Чтобы повысить ваши шансы на зачатие:

• Не курите. Табак оказывает множество отрицательных эффектов на фертильность, не говоря уже о вашем общем здоровье и здоровье плода. Если вы курите, попросите своего врача помочь вам бросить курить до зачатия.
• Не употребляйте алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к снижению фертильности. Как правило, лучше избегать употребления алкоголя, если вы надеетесь забеременеть.
• Ограничьте кофеин. Исследования показывают, что потребление кофеина менее 200 миллиграммов в день не влияет на фертильность. Это примерно одна-две чашки от 6 до 8 унций кофе в день.
• Не переусердствуйте с физическими нагрузками. Напряженные, интенсивные упражнения более пяти часов в неделю связаны с уменьшением овуляции.

Также поговорите со своим лечащим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые лекарства — даже те, которые отпускаются без рецепта — могут затруднить зачатие.

Когда поговорить с врачом

При частом незащищенном сексе большинство здоровых пар зачат в течение одного года.

Если вы моложе 35 лет и у вас и вашего партнера хорошее здоровье, попробуйте самостоятельно в течение одного года, прежде чем проконсультироваться с врачом. Рассмотрите возможность обращения за помощью раньше, если вам 35 лет или больше, или если вы или ваш партнер знаете или подозреваете проблемы с фертильностью.

Бесплодие поражает как мужчин, так и женщин, и лечение доступно. В зависимости от источника проблемы вам могут помочь ваш гинеколог, уролог вашего партнера или семейный врач.В некоторых случаях лучшую надежду дает специалист по фертильности.

05 октября 2019 г. Показать ссылки

1. Hornstein MD, et al. Оптимизация естественной фертильности у пар, планирующих беременность. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 27 сентября 2016 г.
2. Welt СК. Оценка менструального цикла и сроков овуляции. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 28 сентября 2016 г.
3. Sackey JA. Посещение приемного отделения. http://www.uptodate.com/home. Дата обращения: сентябрь.28, 2016.
4. Часто задаваемые вопросы о бесплодии. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/reproductivehealth/Infertility/. По состоянию на 10 мая 2016 г.
5. Дженнингс В. Методы предотвращения беременности, основанные на осведомленности о фертильности. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 28 сентября 2016 г.
6. Hatcher RA, et al. Противозачаточные технологии. 20-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Ardent Media; 2011: 41.
7. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о контрацепции024. Методы планирования семьи, основанные на осведомленности о фертильности.Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Fertility-Awareness-Based-Methods-of-Family-Planning. По состоянию на 28 сентября 2016 г.

Узнать больше Подробно

.

Если вы хотите забеременеть, время решает все

Многие люди имеют лишь смутное представление о менструальном цикле женщины и о том, когда она, скорее всего, забеременеет.

Людям, пытающимся завести ребенка, полезно знать, когда женщина наиболее фертильна, а когда заниматься сексом, чтобы увеличить свои шансы на зачатие.

Знаем, когда наступит подходящий момент

Когда у женщины происходит овуляция, яйцеклетка выходит из яичника, и если в это время ожидает сперма, есть хороший шанс, что она оплодотворяется и вырастет в ребенка в течение следующих девяти месяцев.

Овуляция происходит примерно за 14 дней до начала менструации, но менструальные циклы женщин не одинаковы по продолжительности.Чтобы определить день овуляции, полезно знать, как считать дни в менструальном цикле. Цикл отсчитывается с первого дня одной менструации до дня перед следующей менструацией. Итак, день овуляции у женщины зависит от продолжительности ее цикла.

Зачатие возможно во время «фертильного окна» — за пять дней до овуляции и в день овуляции. Еще больше шансов, что женщина забеременеет, если она будет заниматься сексом в течение двух дней до или в день овуляции.

У женщин, у которых менструация происходит каждые 28 дней, овуляция наступает примерно на 14-й день, а их лучший шанс на зачатие — между 11 и 14-м днями. Для женщины с 24-дневным циклом овуляция происходит примерно на 10-й день, а ее наиболее фертильные дни — между 7-м днем. и 10, в то время как человек с 35-дневным циклом будет наиболее плодовитым между 18 и 21 днями.

Заметить, когда настало подходящее время

Тело женщины претерпевает изменения на разных этапах своего цикла.Очень полезно знать, как это меняется при приближении овуляции. За несколько дней до овуляции слизь влагалища меняется и становится прозрачной и скользкой — немного похожей на яичный белок и идеально подходящей для плавания спермы! Когда вы замечаете это изменение, пора заняться сексом.

Привлечение технологий

Людям, которые хотят быть точными, может пригодиться набор для предсказания овуляции, который можно купить в любой аптеке или супермаркете.

За несколько дней до предполагаемой овуляции женщина может провести анализ мочи.Положительный результат теста означает, что овуляция, скорее всего, произойдет в ближайшие 24–36 часов, а это значит, что пора заниматься сексом.

Если все это кажется слишком сложным, то лучше всего заниматься сексом каждые два-три дня, чтобы охватить все основания и увеличить шанс зачатия. Это также может быть лучшим подходом для женщин, у которых цикл нерегулярный.

Итак, вооружившись этой новой информацией, для тех из вас, кто пытается завести ребенка, приготовьтесь к следующему периоду плодородия и удачи.

Беременность Сроки Овуляция Плодородие Зачатие

Что такое бесплодие? | Причины бесплодия у мужчин и женщин

Что такое бесплодие?

Бесплодие — это когда у вас проблемы с беременностью или с беременностью. Проблемы с фертильностью могут возникать у людей любого пола и иметь множество причин.

Бесплодие — обычное дело.

Некоторым людям трудно забеременеть или остаться беременным.Обычно вам ставят диагноз «бесплодие», если вы не забеременеете через год или больше попыток, или если у вас несколько выкидышей. Существуют методы лечения многих видов бесплодия, и многие люди в дальнейшем имеют здоровую беременность и ребенка.

Фертильность — это не просто «женская проблема» или проблема возраста. Многие вещи могут привести к бесплодию, и это может повлиять на людей всех полов и возрастов. Когда паре сложно забеременеть, причиной с одинаковой вероятностью может быть любой из них (или оба человека).Вот почему оба человека обычно проходят тестирование на бесплодие, если пара не может забеременеть.

Что вызывает бесплодие?

Существует множество возможных причин бесплодия. Посещение врача, специализирующегося на бесплодии, поможет вам выяснить, что вызывает у вас проблемы с фертильностью, и подобрать для вас лучшее лечение. Иногда причина бесплодия неизвестна — это называется бесплодием необъяснимой природы. Необъяснимое бесплодие может быть очень неприятным, но обычно есть варианты лечения, которые вы можете попробовать.

Причины бесплодия у женщин снг

Некоторые общие причины бесплодия у женщин из стран СНГ включают:

• нелеченый хламидиоз или гонорея

• без овуляции (яйцеклетки из яичников не выделяются)

• Ваши маточные трубы заблокированы, поэтому сперматозоиды не могут попасть в яйцеклетку

• Яйцо плохого качества

• форма вашей матки затрудняет имплантацию оплодотворенной яйцеклетки

• эндометриоз

• Миома матки

Причины бесплодия у мужчин СНГ

К наиболее частым причинам бесплодия у мужчин СНГ относятся:

• нелеченый хламидиоз или гонорея

• Низкое количество сперматозоидов (в вашей сперме недостаточно сперматозоидов)

• Плохая подвижность сперматозоидов (когда сперматозоиды недостаточно хорошо плавают, чтобы достичь яйцеклетки)

• неправильно сформированных сперматозоидов

• сперма слишком густая для того, чтобы сперма могла легко в ней перемещаться

• нет спермы в вашей сперме

Слишком много или слишком мало некоторых гормонов, которые помогают организму вырабатывать сперму, также может привести к проблемам со спермой, которые вызывают бесплодие.

Бесплодие также может быть вызвано проблемами с эякуляцией. Если трубки внутри вашего полового члена или яичек заблокированы, вам может быть трудно эякулировать или ничего не выходит, когда вы испытываете оргазм. Иногда из-за эякуляции сперма направляется назад из предстательной железы в мочевой пузырь, а не из полового члена.

Если вы трансгендеры и принимаете гормоны

Гендерно-подтверждающие гормональные процедуры и операции могут привести к бесплодию, но не всегда к бесплодию.Если вы хотите забеременеть, поговорите со своим врачом или медсестрой о возможных вариантах зачатия. Если вы не хотите забеременеть, используйте противозачаточные средства.

Что может увеличить риск бесплодия?

Существуют определенные факторы, связанные со здоровьем и образом жизни, которые могут увеличить ваши шансы на проблемы с фертильностью. В их числе:

• старше 35 лет (для женщин)

• с очень большим или меньшим весом

• химиотерапия или лучевая терапия

• сильное воздействие токсинов окружающей среды, таких как свинец или пестициды

• чрезмерное употребление наркотиков или алкоголя

• курить сигареты

• не проходит рекомендованное тестирование на хламидиоз / гонорею

• воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) в анамнезе

• Травма мошонки и яичек

• перегретые яички (из-за слишком тесной одежды, частого плавания или купания в горячей воде в последнее время)

• с неопущенным яичком

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Как забеременеть | Центр репродуктивной науки Нью-Джерси

Коротко о беременности

• Пары могут максимально увеличить свои шансы забеременеть без лечения бесплодия, зная, как забеременеть, и следя за тем, чтобы половой акт был наиболее продуктивным, или внося изменения в свой образ жизни, которые могут препятствовать их фертильности.
• Трудности при зачатии могут расстраивать, но это не всегда признак бесплодия и не всегда признак того, что паре или человеку необходимо проконсультироваться со специалистом по бесплодию.
• Пары должны сначала попробовать все, что они могут сделать, чтобы улучшить свои шансы на естественное зачатие за счет нормальной фертильности, определяемой как достижение беременности в течение 12 месяцев после незащищенного полового акта.

Когда обращаться к специалисту по фертильности

Как пары могут увеличить свои шансы забеременеть

Около 85 процентов пар в возрасте от 20 до 30 лет беременеют в течение 12 месяцев после попытки. Так что для многих пар зачатие вполне достижимо! Однако другим парам может быть полезно поговорить с врачом о том, как повысить свои шансы забеременеть.

Посетите лечащего врача или акушера-гинеколога

Лучшее место для начала пути к отцовству — это кабинет обычного врача. Обычный осмотр партнера — мужчины и женщины — может помочь определить потенциальные проблемы со здоровьем, которые могут предотвратить или осложнить беременность, а также предлагаемые возможные изменения образа жизни, которые увеличивают шансы пары. Женщины должны посетить своего акушера-гинеколога перед попыткой зачать ребенка, чтобы определить состояние своего репродуктивного здоровья и обсудить семейный анамнез бесплодия или любые опасения по поводу других состояний здоровья, которые могут вызвать потенциальное бесплодие.

Заблаговременно прекратите использование противозачаточных средств

Посещение акушером-гинекологом до зачатия — это также возможность обсудить график прекращения контроля над рождаемостью. Некоторые гормональные методы контроля рождаемости, такие как уколы Депо-Провера или оральные противозачаточные таблетки, могут повлиять на уровень гормонов и затруднить достижение беременности в течение некоторого времени после прекращения их использования.

Подсчитано, что в среднем супружеской паре может потребоваться до 18 месяцев после прекращения приема препарата Депо-Провера и в среднем 4-6 месяцев после прекращения приема оральных контрацептивов.Лучшее понимание того, что предшествующие методы контроля рождаемости означают для зачатия, может быть полезно парам, когда они пытаются создать свою семью.

Изучите передовые сексуальные практики и не обращайте внимания на мифы

Существует мало доказательств того, что определенные сексуальные позы, половой акт в определенное время в течение дня или сохранение определенных положений после полового акта повышают вероятность беременности. Исследования не подтверждают мнение о том, что половой акт чаще, чем каждые 2-3 дня помогает повысить шансы на беременность (но и не повредит).Кроме того, оргазм у женщины может способствовать переносу спермы, но существует мало доказательств того, что сексуальный оргазм увеличивает шансы на беременность.

Несмотря на слухи о том, что лубриканты могут помочь сперматозоиду достичь яйцеклетки, некоторые лубриканты, такие как K-Y Jelly и некоторые типы Astroglide, могут влиять на выживаемость и подвижность сперматозоидов. Фактически, некоторые лубриканты являются спермицидными или предназначены для уничтожения сперматозоидов. Для пар, которые предпочитают использовать лубрикант, Американское общество репродуктивной медицины (ASRM) рекомендует использовать минеральные масла, масла канолы или лубриканты на основе гидроксиэтилцеллюлозы, поскольку они не оказывают такого же воздействия на сперму.

Общие сведения об овуляции и зачатии

Увеличение частоты половых контактов, отказ от методов контроля рождаемости и устранение потенциально вредных смазок полезны, но понимание менструального цикла женщины и ее овуляции может иметь решающее значение для достижения беременности. Пары могут увеличить свои шансы забеременеть, увеличив частоту полового акта до одного раза в два дня или каждые три дня в период овуляции.

Сначала полезно собрать воедино кусочки головоломки, как забеременеть.

• Чтобы забеременеть, яичники женщины должны выпустить яйцеклетку, которая должна попасть в одну из двух маточных труб, где она может быть оплодотворена спермой мужчины.
• Сперма должна поступать в фаллопиевы трубы женщины через влагалище во время полового акта в нужное время.
• Оплодотворенная яйцеклетка или эмбрион затем попадает в матку, где имплантируется в слизистую оболочку матки и превращается в плод.

Продолжительность менструального цикла различается по ряду причин, но обычно составляет от 21 до 35 дней.Средний цикл — 28 дней. Овуляция, или выход яйцеклетки из яичников, обычно происходит примерно за две недели до начала менструального цикла. Для женщины с типичным 28-дневным циклом овуляция ожидается на 13-15 дни.

Яйцеклетка жизнеспособна только в течение 12-24 часов после выхода из яичника, а мужская сперма обычно остается жизнеспособной в течение пяти дней после эякуляции. Теоретически незащищенный половой акт в день или за два дня до овуляции увеличивает вероятность беременности.Беременность может наступить, если половой акт произошел за пять дней до овуляции. Вот почему увеличение частоты полового акта через день или каждый третий день до и во время «фертильного окна» (6-дневный период, заканчивающийся в день, когда предположительно была выпущена яйцеклетка) может помочь улучшить вероятность зачатия.

Методы отслеживания овуляции

Хотя это естественное окно фертильности является оптимальным в определенные дни женского менструального цикла, овуляцию часто трудно точно отследить.Согласно исследованию ASRM и Общества репродуктивной эндокринологии и бесплодия (SREI), методы отслеживания овуляции могут точно предсказать, когда происходит овуляция, но мало доказательств того, что мониторинг овуляции во время менструального цикла увеличивает шансы на достижение беременности. Женщины, которые отслеживают свои циклы, используя наблюдения за несколькими факторами, точно предсказывают овуляцию примерно в 50% случаев.

Отслеживание овуляции довольно сложно, потому что менструальные циклы различаются по продолжительности, а нерегулярные менструальные циклы не редкость у женщин.Хотя 25 процентов случаев бесплодия связаны с нарушениями овуляции, нерегулярные циклы не всегда являются признаком бесплодия. Медицинское обследование может определить, действительно ли нерегулярные менструации находятся в пределах нормы или являются результатом основного состояния.

При правильном использовании методы отслеживания овуляции могут помочь с некоторой точностью предсказать наступление овуляции для многих женщин. Хотя отслеживание овуляции существенно не увеличивает шансы на беременность, оно может помочь парам лучше предсказать, когда наступит «фертильное окно», и определить лучшие дни для полового акта.

Популярные методы мониторинга овуляции включают следующее.

Приложения для смартфонов. Смартфоны могут помочь пользователям рассчитать, когда начнется овуляция. Большинство приложений оценивают приблизительные даты овуляции на основе информации, которую предоставляет пользователь, и средней продолжительности цикла. Это не более точно, чем подсчет дней в календаре вручную.

Отслеживание изменений цервикальной слизи. Во время каждого менструального цикла влагалищные выделения меняют консистенцию, и их можно использовать для надежного определения стадии менструального цикла женщины.Исследования, проведенные ASRM, показали, что отслеживание изменений в цервикальной слизи может быть более эффективным, чем отслеживание менструации и овуляции по календарю. Однако практика все еще довольно ограничена.

Измерение базальной температуры тела (BBT). После овуляции может повыситься базальная температура тела. Измерение BBT может определить, что овуляция уже произошла, но не может предсказать, когда она произойдет.

Наборы для анализа мочи. Они измеряют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.Уровень ЛГ в моче резко возрастает за 12–36 часов до начала овуляции. При правильном использовании тесты на ЛГ могут определить, происходит ли овуляция более чем в 80% случаев. Исследования показывают, что хотя тест на ЛГ относительно эффективен при определении овуляции, он может приводить к ложноположительным результатам и давать ненадежные результаты, если пользователь принимает препараты для индукции овуляции, страдает СПКЯ (синдром поликистозных яичников) или у него по незнанию наступила менопауза.

Подробнее о лечении бесплодия

Изменения образа жизни, которые могут помочь парам забеременеть

Проблемы с зачатием могут быть результатом факторов, влияющих как на мужчин, так и на женщин.Это включает факторы образа жизни, которые находятся под контролем обоих партнеров.

Пары должны рассмотреть возможность внесения некоторых из следующих изменений в образ жизни до и во время их попытки зачать ребенка.

Соблюдайте здоровую, хорошо сбалансированную диету. Здоровая диета помогает контролировать вес. Исследования показывают, что здоровая диета может помочь смягчить взаимосвязь между весом и бесплодием, поскольку у женщин с ожирением, избыточным весом или недостаточным весом может наблюдаться снижение фертильности.Ожирение также отрицательно влияет на количество и качество мужской спермы.

Обязательно начните принимать витамины для беременных. Большое количество исследований показывает, что женщины, принимающие фолат-содержащие витамины или добавки с фолиевой кислотой до зачатия и во время беременности, могут снизить риск того, что их потомство родится с врожденными дефектами.

Продолжайте выполнять умеренные упражнения. Умеренные упражнения выглядят по-разному для каждого человека в зависимости от его уровня физической подготовки и целей в фитнесе.Упражнения могут помочь справиться со стрессом, который может помешать женской овуляции, и помочь мужчинам и женщинам управлять своим весом, что может препятствовать фертильности.

Ограничьте потребление кофеина. Хотя связь несколько неясна, чрезмерное потребление кофеина (более четырех чашек кофе в день), по-видимому, вредит женской фертильности и может увеличить риск выкидыша. У женщин, выпивающих менее двух чашек в день, снижения фертильности не наблюдалось.

Обсудите с врачом лекарства. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут повысить риск врожденных дефектов. Всегда обсуждайте лекарства, которые вы принимаете, со своим врачом, чтобы проверить безопасность этих лекарств при попытке зачать ребенка.

Не употребляйте табачные изделия и другие наркотики. Табачные изделия, включая, помимо прочего, сигареты, сигары, электрические сигареты или вейп-ручки, а также жевательный табак, отрицательно влияют на фертильность у женщин и мужчин.

Не употребляю алкоголь .Женщинам, пытающимся забеременеть, рекомендуется полностью отказаться от алкоголя.