Как завершить гв без лактостаза: Как правильно завершить грудное вскармливание: 7 эффективных советов для мам

Как правильно завершить грудное вскармливание: 7 эффективных советов для мам

Завершение грудного вскармливания — задача не менее важная, чем его налаживание. Ведь мама не просто прекращает кормить ребенка, ее организм начинает функционировать по-новому, и перестройка не всегда проходит легко

Читайте такжеКак научить ребенка общаться со сверстниками: основные этапы детской дружбы

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью до 2-3 лет. Это связано со многими плюсами для мамы и малыша: стойкий иммунитет крохи, формирование доверия к маме, близким, адаптация к миру, успокоение и крепкий сон мамы и малыша в объятиях друг друга, прогресс нервно-соматической системы, налаживание работы ЖКТ, противоаллергическая программа для кишечника и подготовка ко встрече с новыми бактериями, которые окружают нас повсюду. 

Плюсы грудного вскармливания: взвесьте все за и против, прежде, чем прекратить ГВ

Никто не придумал еще напитка и смеси, заменяющей на 100 % грудное молоко для вашего ребенка. Грудное молоко матери уникально для каждого конкретного ребенка по своему составу. 

Грудное вскармливание делает маму по-настоящему мамой, поскольку женщина отдает своему ребенку лучшее, что она может дать. Грудное вскармливание — лучшая профилактика рака молочной железы. И чем дольше вы кормите своего ненаглядного малыша, тем больше и лучше работает щитовидная и молочные железы в дальнейшем. Прежде, чем завершить грудное вскармливание, взвесьте все «за» и «против» и оцените: на какие риски вы идете, что у вас в приоритете сейчас.

Приходит время, когда мама должна выйти на работу, ребенок пойдет в детский садик, однако кормление стало слишком навязчивой идеей для малыша, он не знает иных способов засыпания, нежели под грудью, но уже вполне может воспринимать книгу. Также причиной отлучения от груди может стать здоровье самой мамы, если вдруг ей понадобилась операция, показан прием антибиотиков, несовместимых с грудным вскармливанием и прочее.

Как правильно завершить грудное вскармливание: 7 важных советов для мам / istockphoto.com

Читайте такжеКак правильно будить ребенка, чтобы он просыпался с удовольствием

ТОП-7 самых важных советов по отлучению ребенка от груди

1. Отлучать от груди лучше постепенно. С 2 лет вы вполне можете заменить дневные прикладывания ребенка к груди другими напитками и занятиями: например, давать ему компот из сухофруктов, сезонных фруктов, настой шиповника, разведенное коровье или козье молоко, специальное детское молочко, кефир, йогурт и прочее. Оставьте кормление на ночь, прикладывания ночью и перед дневным сном. Таким образом у вас уменьшится количество грудного молока и отлучение от груди не будет таким болезненным.

2. Замените грудные вскармливания с целью успокоения ребенка другими методами и практиками. Ребенок расплакался, и вы тут же даете ему грудь? После 2 лет старайтесь отвлекать малыша по-другому: присядьте на корточки, обнимите, поговорите, спойте песенку-потешку, пожалейте, пожурите камушек, стул, машинку, о которую, возможно, споткнулся ваш ненаглядный кроха. Постепенно взрослеющий ребенок поймет — грудь — не единственный способ успокоиться. Также и с времяпрепровождением, скажем, в парке.

Ребенок 2-2,5 года поиграл в песочнице и тут же бежит к маме «Дай сисю!», однако не всегда он хочет именно пить. Малышу также важно изменить вид деятельности, но он пока не готов придумывать, как это можно сделать самому. Дайте ребенку компотик, водичку, почитайте книжечку, покормите птиц. Малыш успокоится, переключится на другой вид деятельности и поймет, что мир не замыкается на маминой груди, а есть более интересные и занимательные для человека вещи.

После завершения грудного вскармливания ваш ребенок станет немного или совсем другим человеком — он взрослеет, это новый этап его самостоятельной жизни. И вы, как мама, должны это принять и понять.

Как правильно завершить грудное вскармливание: 7 важных советов для мам / istockphoto.com

3. Вы твердо решили отлучать от груди: знайте, молоко нельзя возвращать вновь!

Оставьте ребенка с папой, бабушкой, няней, предупредите самого малыша (чтобы он понимал, мама не исчезла из его жизни) и отлучитесь на 3-4 дня, пока молоко не сойдет на нет. Да, выделения из груди могут продолжаться, но рядом с ребенком у вас выделения молока будут большими, так как гормон нежности и любви — пролактин — способствует выработке молока. А так вы будете вдалеке меньше думать о ребенке, немного абстрагируйтесь, особенно если он останется с близким человеком, который знает все (или почти все об уходе за вашим малышом). Звоните, беседуйте с малышом удаленно, но не часто, иначе наполнение грудью молоком затянется.

4. Проконсультируйтесь с вашим гинекологом, а лучше с консультантом по грудному вскармливанию. Специалист вам подскажет, как лучше завершить ГВ, при необходимости порекомендует лекарственные препараты. Ни в коем случае не принимайте самостоятельно гормоны,

а также другие лекарства, которые могут иметь необратимые и часто негативные последствия для вашего здоровья.

5. Согласно современному подходу к завершению грудного вскармливания перевязывать грудь пеленкой, шарфом, полотенцем не нужно, делать йодистую сетку также! Обязательно оденьте бюстгальтер, который не сильно сдавливает вашу грудь. Пейте жидкость небольшими глотками, пейте меньше (на 1-2-3 глотка), но не исключайте жидкость совсем, иначе пострадают почки. Никакого спиртного, горячих напитков вроде чая, кофе, латте, калорийных молока, пива… Вода, отвар шалфея, компот из ягод, сухофруктов. Питайтесь дробно, исключите жирное, орехи, на ночь постарайтесь не есть вовсе, либо выпейте нежирный йогурт, апельсиновый сок. Еда может казаться невкусной, пресной, горькой, соленой. Это перестраивается ваш организм, простите ему это и настройтесь на лучшее. Трудности временны.

6. При возникновении болевых ощущений, покалываний в груди — 2, 3 день.

Намочите прокладки, положите их в морозильную камеру на 15-25 минут, а затем приложите к груди. Если невмоготу терпеть, на ночь немного подцедите молоко — но только совсем немного. Ведь, как известно, спрос формирует предложение. Вы как бы отдали молоко ребенку, а организм стал снова вырабатывать еще и еще, то есть сцеживать грудь не нужно, иначе она наполнится с еще большей силой, а вам это ни к чему. Вы завершаете, не так ли? Вместо прокладок на грудь, которые нужно менять каждый час, вы можете воспользоваться отбитыми капустными листами, также сделать небольшой лимфодренажный массаж от основания груди к соску. Но не сильно мните грудь, мало того, что это больно — так вы снова вызовете прилив и подтекание молока.

Как правильно завершить грудное вскармливание: 7 важных советов для мам / istockphoto.com

7. Спать 1-2-3 дня будет нелегко, особенно, если вы резко прекратили кормить грудью. На животе уж точно невозможно. Представьте, что ваш организм, как молокозавод, настроился на производство одного количества молока, а вы завод «закрыли», и теперь важная задача — перестроиться психологически и физически. Отвлекайтесь от мыслей о крохе, читайте книги, займитесь бытовыми мелочами, наконец у вас появилось свободное время — вперед, к парикмахеру, на маникюр, педикюр, по магазинам, в кино, театр и т.д.

Важно! Стало невмоготу терпеть боль, поднялась температура, озноб, тошнота, головокружение — срочно звоните консультанту по грудному вскармливанию ассоциации «Молочные реки», а не бабушке, соседке или маме (их мнения давно устарели) — квалифицированный специалист обязательно поможет, вместе вы справитесь.

Не думайте, что молоко исчезнет через неделю, выделения могут продолжаться еще месяц и больше, но они будут скудными, пока не исчезнут совсем. Удачи!

Также вам интересно будет прочитать: что делать, если у мамы и папы разные взгляды на воспитание ребенка

 

Как закончить грудное вскармливание без лактостаза

Практически каждая мама в определенный момент жизни задается вопросом: как закончить гв без лактостаза? И возможно ли это вообще? Давайте попробуем разобраться!

Для начала нужно понять: готов ли малыш к отлучению? А готова ли грудь?
Чаще всего застой возникает по причине того, что кормлений ещё довольно много, ребенок сосет грудь часто. Тогда и молоко в груди вырабатывается регулярно, его не мало и при резком отлучении лактостаз не заставит себя долго ждать.

Если прикладываний в течении дня и ночи у вас ещё много, то сначала нужно сократить их количество, и только потом начинать процесс завершения. Понаблюдайте, как ведёт себя малыш в течении дня. Если он сосет грудь просто от скуки и с готовностью переключает своё внимание на что-то другое, ваша задача активно занимать его в течении дня, чтобы грудь привыкла к уменьшению числа прикладываний. Также правильно будет учить ребёнка засыпать без груди. Делать это нужно плавно, но уверенно. Но, конечно, для начала оцените готов ли малыш к таким изменениям.Полностью прекращать кормления можно тогда, когда ваш ребёнок уже научился засыпать без груди. Также нужно оценить следующие факторы: снизилась ли лактация,не болит ли грудь, не переполняется ли молоком.

Не допустить лактостаза при завершении гв – задача выполнимая, если делать все постепенно и не торопить события.

Но что делать, если закончить кормить нужно срочно?
В таком случае, чтобы не допустить возникновения мастита, лучше всего будет обратиться за помощью к специалисту по гв или врачу. В некоторых случаях завершить гв без лакстотаза можно с медикаментозной помощью. Но такие препараты вам может назначить только врач, так как они имеют ряд побочных эффектов и в большинстве случаев необходимости в них нет.

Несмотря на то, что  лактостаз при отлучении  все же иногда случается, бороться с ним можно и нужно! При возникновении любых вопросов по завершению гв вы всегда можете позвонить нам на горячую линию и получить квалифицированную помощь.

                                                                                       

                      Александра Лёгкая, психолог, консультант по грудному вскармливанию.

Грудное (естественное) вскармливание — «Как завершить грудное вскармливание без таблеток, перевязываний и сцеживаний!»

Я хочу поделиться своим опытом с мамочками, которые не представляют, как уложить ребенка спать без груди или попросту как успокоить капризного малыша другими способами и как завершить грудное вскармливание без вреда для здоровья.

Сына отлучила от груди почти месяц назад, сейчас ему 1,6, поэтому воспоминания еще свежи.

Сразу скажу я полностью ЗА грудное вскармливание, так как для грудного ребенка лучше питания пока не нашли, но я ПРОТИВ кормления грудью детей после 2-х лет, если к этому нет показаний (например, ребенок плохо кушает обычную еду либо имеет какое-то медицинское показание).

Это полностью мое мнение и я очень уважаю тех мам, которые кормят детей до 3-х лет, но не представляю, как они столько выдержали. Но у всех своя ситуация и свои дети. А я расскажу о своей.

Мои ошибки молодой мамы

Это мой первый ребенок, поэтому без ошибок при ГВ не обошлось.

Самая главная ошибка — я давала ребенку одну грудь на два кормления, хотя врач в роддоме рекомендовал их чередовать. Поэтому сын капризничал и не наедался. За первый месяц набрал всего 350 гр. И педиатр порекомендовала перейти на смешанное вскармливание.

С тех пор я подкармливала его смесью Симилак (смесь для смешанного вскармливания новорожденных, которую нам давали еще в роддоме). Хорошая смесь, ребенок ел с удовольствием и просил добавки)

Хотя сейчас мне кажется, если бы кормила правильно, детская смесь Симилак бы не потребовалась.

Еще одна ошибка — психологическая: я боялась, что ребенку не хватит молока, поэтому не чередовала груди. А зря… Когда мама расслабляется и не думает об этом, молочко приходит само — сколько надо. У меня молоко стало приходить в процессе кормления примерно после 3-х месяцев ГВ.

Теперь о некоторых актуальных вопросах, которые интересовали меня, когда я начинала ГВ.

Надо ли сцеживаться?

Молодая мама может понять это, только набравшись опыта. Если молока у вас много и вы чувствуете, что грудь тяжелая, ребенок не высасывает молоко до конца, тогда сцеживаться необходимо.

Либо вы хотите улучшить лактацию — тоже сцеживайтесь, молока станет больше. Спрос рождает предложение.

У меня о сцеживании не самые лучшие воспоминания. Врач в роддоме настаивал на сцеживании, но поначалу я забивала. Даже помню, как ложилась спать, а грудь полная.

Но всё изменилось, когда однажды ночью я передавила полную грудь и она заболела. После этого я стала сцеживаться по необходимости.

Думаю, вы сами поймете, когда это нужно. Если грудь налилась и твердеет, сцеживание жизненно необходимо, мастит никому не нужен (неплохо помогает Траумель гель косметический, он снимает боль).

Либо дайте грудь ребенку — он сцедит ее еще лучше и быстрее (если он не совсем маленький, иначе сил не хватит, как было в роддоме).

Кстати, мне в сцеживании помогал Авентовский молокоотсос — очень удобно.

Трещины на сосках при кормлении— как справиться?

Ответ очень простой — зеленка. Сын насасывал грудь до мозолей, они лопались, иногда была кровь. Только зеленка мне помогла лучше всего.

Еще очень хорошо помогает от трещин масло облепихи. Наносите на ватный диск, кладете на сосок, сверху прокладку для груди и бюстгальтер.

В каком положении кормить ребенка?

Сначала я чередовала позиции для кормления: лежа и сидя, так как читала, что в этом случае ребенок высасывает разные доли груди и лучше ее опустошает. Потом расслабилась и стала кормить лежа. Мы с сыном ленивцы)

Сколько раз в день кормить ребенка?

Я кормила до 1,3 года пять-шесть раз в день! Это достаточно часто. Может, поэтому лактация держалась и менструация пошла только когда ребенку был 1 год.

А так всё зависит от ребенка: если он «сисечник» как мой, то сколько раз ни дай, не откажется.

Кормить грудью до прикорма или после?

Однозначно — после. Сначала даем кашку, или овощи с мясом, или фрукты, потом грудь.

Как завершить грудное вскармливание без лишней спешки и психологических травм?

В целом, мне нравилось кормить сына грудью, на ней он засыпал без проблем и днем, и перед сном. Но настал момент, когда мои силы закончились. Тогда у нас лезли зубы. Он мог не спать всю ночь и сосать-сосать… И я не спала вместе с ним. Это было ужасно. Весь день я ходила как зомби, может, хуже… Муж тоже не высыпался, так как сын спал с нами и толкал его всю ночь ногами.

Поэтому в 1,3 года я решила, что хватит, пора постепенно отучать!

Этап 1. Выберите помощника, чтобы он укладывал ребенка спать

Для меня им стал муж. Так как днем он на работе, мы начали с укладываний на ночь.

Я ожидала этого с ужасом. Ждала криков, истерик. И была уверена, что они откроют дверь в спальню и вызовут-таки маму.

Но нет, мужики оказались стойкими. И улеглись спать без мамы.

Это была первая победа. И она придала сил.

Где-то неделю папа укладывал сына сам.

Этап 2. Дневной сон.

Потом началось самое сложное для нас — как уложить ребенка спать днём без груди?

Неделю мы маялись. Сын бродил по дому как тень. Хотел спать, но без груди спать отказывался. Обнимал меня, просил молочка, плакал и я плакала вместе с ним.

Но я сказала себе и ему: «Мы справимся. Это нелегкое дело. Но мы должны. Ради нас обоих».

И мы смогли. Я носила его на руках, пела, качала. И в итоге мы победили и этот этап, самый сложный.

Он тоже длился примерно неделю.

Этап 3. Постепенно убираем остальные кормления

Я после отмены кормлений на ночь и на дневной сон, кормила сына утром после сна, потом после обеда после сна и вечером после ужина. Потом я стала постепенно убирать по одному кормлению — раз в несколько дней.

В итоге у меня осталось одно кормление в день, потом одно в 1,5 дня, потом в 2 дня и т. д. до 1 кормления в неделю.

Итоги прекращения ГВ

В итоге сын стал прекрасно спать в своей кроватке! Конечно, он может проснуться пару раз за ночь, но быстро укладывается и спит дальше, а не висит на груди, как было! Всем стало легче.

Также он стал лучше кушать, так как на мамино молочко надежды больше нет. А до этого перебирал продукты, уже не знала, что ему готовить.

Поэтому я довольна тем, что так удачно завершила ГВ. Конечно, весь процесс у меня вышел довольно длительным — месяца 2 в общей сложности. Но я не перевязывалась (боже упаси!), не пила таблетки, не сцеживалась. А абсолютно естественно закончила грудное вскармливание.

Но я хочу сказать, что общалась с другими мамочками. И есть другое мнение, что они не могут каждый день отказывать ребенку в груди, поэтому решают прекратить ГВ разом, увозят ребенка к бабушке и т. д.

Я бы так не смогла. Может, и жестоко отказывать ему каждый день. Но резко прекращать — мне кажется еще тяжелее.

В общем, если вы думаете, как завершить грудное вскармливание, смотрите, как удобнее вам психологически и физически.

Здоровья вам и вашим деткам и вкусного сладкого молочка!

Как я, наконец, забеременела удачно и стала мамой.

Что я думаю о раннем высаживании ребенка на горшок.

Врач «СМ-Доктор» рассказала, как правильно отлучать ребенка от груди

Малыш рыдает, грудь переполнена, но вы твердо решили свернуть грудное вскармливание. Причин может быть много: пора выходить на работу, настало время отправлять ребенка в сад, состояние здоровья и даже «я просто так решила».

Отлучение от груди может стать настоящим испытанием на прочность для всей семьи: бывают случаи, когда дети напрочь отказываются бросать грудь и просто тиранят маму, чуть ли не сдирая с нее одежду. Можно ли избежать проблем на это пути? Как сделать процесс максимально комфортным для мамы и ребенка? Parents.ru узнал у эксперта, какие ошибки делают мамы, отлучая малыша от груди.

Татьяна Кузнецова
врач-педиатр, врач-нефролог, консультант по грудному вскармливанию клиники «СМ-Доктор» в Марьиной Роще.

Слишком рано

Грудное вскармливание — очень непродолжительный этап в жизни ребенка. Идеально было бы докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях угаснет сама собой. Возраст, в котором ребенок сам, без маминой помощи и серьезных усилий с ее стороны, готов расстаться с грудным вскармливанием наступает обычно после трех лет. Мамин организм бывает готов к завершению лактации раньше — уже в 1,5-2 года малыша.

Завершение лактации в более ранние сроки не является физиологичным и, как правило, бывает связано с ошибками и болезнями:

• редкими кормлениями,
• допаиванием водой,
• ранним прикормом,
• трещинами сосков,
• лактостазами,
• маститами и, как следствие, недостатком молока и недобором веса ребенка,
• либо проблемами со здоровьем мамы.

Отлучение раньше 1 -1,5 лет возможно, как плановое, так и экстренное, и для этого, как правило, бывают свои веские основания: госпитализация мамы, необходимость принимать лекарства, несовместимые с кормлением ребенка, ситуации в семье, требующие отъезда матери и другие непредвиденные обстоятельства.

Слишком быстро

Прежде всего, очень важно определить, насколько готова конкретная пара мама-малыш к завершению грудного вскармливания. Готовность маминого организма определить легко. Главный показатель — как наполняется грудь молоком во время длительного (до 12-24 часов) перерыва в прикладываниях малыша. Если мама несколько часов не кормила своего ребенка, и ее грудь при этом не наполняется до неприятных ощущений и не нуждается в сцеживании, то мама готова.

Что касается малыша, то считается, что ребенок готов, если у него в день осталось лишь 1-3 прикладывания и при этом он не сосет соски (пустышки, бутылки), ручки, игрушки, тряпочки, одежду, нижнюю губку и прочее. Во всех остальных случаях надо постепенно сократить количество прикладываний до 1-3 в сутки и только потом делать последний шаг.

Если малышу уже исполнилось 1,5 года, можно попробовать подготовить его к отлучению постепенно. На это у деткам старше полутора лет требуется хотя бы месяца два. Плавное отлучение состоит из нескольких этапов, каждый из которых может занимать около 1-2 недель.

• Сократите прикладывания во время бодрствования малыша, уберите «прикладывания от скуки». Не провоцируйте малыша: не переодевайтесь при нем, не ходите в нижнем белье, не сидите в присутствии ребенка без дела.
• Укладывайте ребенка на дневной сон без прикладывания к груди.
• Далее убирайте вечерние засыпания под грудью. Вначале забирайте грудь у малыша, если он насосавшись заснул, но еще держит ее во ротике.

Утром вставайте раньше ребенка. Отвлекайте на посторонние вещи, предлагайте поиграть, посмотреть в окошко. В один прекрасный день малыш просто забудет утром приложиться к груди.

В постепенном процессе отлучения от груди самое важное — не торопить события и действовать по правилу «шаг вперед, два назад». Тогда ваше отлучение пройдет плавно и безболезненно.

Слишком радикально

Среди мам до сих пор практикуются крайне травмирующие способы отлучения дитя от груди — «перетягивание груди», прием препаратов, подавляющих лактацию, смазывание сосков зеленкой или горчицей, уход из дома на сутки-двое/выходные. В итоге, это приводит к нарушению гормонального фона, лактостазам и даже маститам у мам и серьезным психологическим травмам у детей. Для ребенка отлучение — очень непростой период в жизни, и мама должна обязательно быть рядом, компенсируя отсутствие груди своим вниманием, лаской и заботой.

Важно также учесть, что время отлучения от груди не должно совпасть с отпуском, переездом, выходом мамы на работу или малыша в детский сад, появлением в доме няни, прорезыванием зубов у ребенка, заболеванием малыша. В этом случае лучше отлучить ребенка за 2-3 месяца до планируемого события, либо через 2-3 месяца после.
Прекращение грудного вскармливания не должно проходить одновременно с отселением малыша в отдельную кроватку, тем более комнату. С этим лучше подождать 3-4 месяца. И еще один фактор, на который стоит обратить внимание — это психоэмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, он бунтует или часто капризничает, с отлучением также лучше немного подождать.

Слишком опасно

Прекращение грудного вскармливания на этапе, когда организм мамы к этому еще не готов, может повлечь серьезные последствия для ее здоровья. В лучшем случае, мама вынуждена будет регулярно сцеживаться на протяжении какого-то времени. Возможны также болезненные ощущения, нагрубание молочных желез, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша маме довольно трудно. К тому же такая незапланированная организмом гормональная перестройка может спровоцировать развитие депрессивных состояний, а также длительное (вплоть до нескольких лет!) выделение молока из молочных желез уже после прекращения кормления грудью.

Что делать, если…

…не получается

При сокращении количества дневных прикладываний, ночные прикладывания на какое-то время могут стать более продолжительными и частыми. Если через пару недель ситуация не изменится, это, скорее всего, значит, что ребенку пока трудно смириться с такими ограничениями. В такой ситуации с отлучением бывает лучше подождать.

Когда малыш начинает посасывать свой пальчик, нижнюю губку или что-нибудь еще, эти симптомы нельзя игнорировать. Ваш ребенок пока еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Более того, такое поведение малыша говорит о том, что ему очень тяжело смириться с происходящими переменами, он очень страдает внутренне. И если не отнестись с пониманием к такому тихому протесту маленького человечка, это может серьезно отразиться на нервной системе малыша в будущем.

…малыш сам отказался от молока до года

Это нельзя расценить, как физиологичное событие. Многие мамы хватаются за подобный шанс без проблем завершить грудное вскармливание. Однако может оказаться, что ребенок еще не совсем готов к отлучению, и есть важные причины, которые могут спровоцировать такое поведение: прорезывание зубов, повышенная температура тела, инфекция верхних дыхательных путей, воспаление ушей, больно двигать челюстями, заложенность носа, боли в горле, раны, бактериальные, грибковые инфекции в рту и другое. Ребенка стоит немедленно показать педиатру.

Опубликовано на портале parents.ru

Как завершить грудное вскармливание: 8 советов

Чем старше становится малыш, тем больше он расширяет свой «гастрономический опыт» и грудное вскармливание (ГВ) становится для него все менее актуальным. Приходит время завершать ГВ. Как же сделать это максимально легко и безболезненно?

Подберите момент

Чтобы понять, готов ли малыш, понаблюдайте за ним несколько дней. Во-первых, молоко не должно быть для него полноценным источником энергии, то есть он должен в достаточном объеме есть прикорм. А во-вторых, малыш должен уметь успокаиваться не только с грудью, но и другими методами. Если два этих пункта соблюдены, попробуйте начать.

Важно: не стоит начинать отлучение, если малыш болен или у него режутся зубки, так Вы лишь добавите ему страданий и переживаний. Не лучший момент и какие-то глобальные перемены в жизни – ремонт, переезд и т.д.

Завершайте ГВ постепенно

Резкое прекращение кормлений может быть крайне травматично для ребенка, да и для Вас это не лучший вариант, поскольку может возникнуть застой молока. Делайте все постепенно: понемногу сокращайте количество и продолжительность кормлений.

Сперва убирайте дневные кормления

Днем у ребенка много дел, поэтому о груди он вспоминает не так часто, именно поэтому проще всего, сначала убрать дневные кормления. Затем переходите к кормлениям на сон (если малыш привык засыпать с грудью) и последними убирайте ночные кормления.

Не прибегайте к крайностям

Методы вроде «перетянуть грудь», «намазать грудь зеленкой», «уйти из дома на два дня» — не самый удачный вариант завершения грудного вскармливания. Это тяжело и для мамы, и для ребенка.

Уделяйте малышу максимум внимания

Как ни крути, ГВ – это не только еда, но и очень ценный для крохи тактильный контакт с мамой, поэтому убирая кормления, не забывайте о контакте. Так Вы покажите малышу, что в Ваших отношениях ничего изменилось, и хотя бы немного компенсируете ему отсутствие груди.

Не провоцируйте ребенка

На время отлучения носите закрытую одежду (желательно с высоким горлом), чтобы малыш не видел Вашу грудь и не смог самостоятельно добраться до нее.

Следите за состоянием груди

Наблюдайте за состоянием груди. Если возникает ощущение дискомфорта или распирания, слегка подцеживайте ее до облегчения. Первые несколько дней не пейте слишком много жидкости, чтобы молоко не прибывало в больших количествах.

Будьте спокойны и уверены

Если Вы не уверены, что время пришло, лучше отложите отлучение на более поздний срок. Малыш в любом случае почувствует Вашу неуверенность, и будет просить крайне настойчиво. В процессе отлучения очень важен настрой мамы, Вы должны быть спокойны, уверены в себе и в том, что не делаете ничего плохого ребенку.

Завершение грудного вскармливания — mama.ru

Обычно ребенок бывает готов к отлучению от груди тогда, когда у него появляются все молочные зубы, практически угасает сосательный рефлекс, а количество прикладываний к груди сокращается до 2-4 в день, что, как правило, происходит к 2-3 годам. Иногда грудное вскармливание приходится прекращать по причине болезни мамы, или при наступлении новой беременности . Желательно, чтобы завершение кормления грудью происходило максимально плавно и не совпадало по времени с другими большими переменами: например, с выходом мамы на работу или переездом.

Когда следует заканчивать кормление грудью

Многие педиатры как в России, так и за рубежом считают, что ребенка следует кормить до тех пор, пока он сам не откажется от материнского молока, что происходит, обычно, к концу третьего года жизни. ВОЗ рекомендует кормить грудью до двух лет и продолжать кормление далее при желании мамы и малыша. В пользу этой позиции часто приводят статистические данные о том, что дети, которых кормили грудью больше среднего, обычно обладают более крепким здоровьем и демонстрируют более высокие интеллектуальные способности. В пользу длительной лактации для мамы, следует также сказать, что она снижает риск рака молочной железы.

Становится ли молоко бесполезным после года кормления?

Мнение о том, что после года кормления материнское молоко теряет свои уникальные свойства, неверно. Многочисленные исследования показали, что и на втором, и на третьем году лактации оно продолжает содержать все необходимые для малыша белки, углеводы, жиры, витамины, микроэлементы, биологически активные вещества и многое другое, что стимулирует развитие головного мозга и обеспечивает ребенка всем необходимым для сохранения здоровья и активного роста.

Как определить готовность ребенка к отлучению от груди

Принимая решение об отлучении ребенка от груди, маме следует руководствоваться не только его возрастом, но и готовностью к этому.
Если малыш прикладывается к груди каждый раз, когда готовится к ночному или дневному сну или сразу после пробуждения, просыпается несколько раз за ночь, чтобы подкрепиться материнским молоком, заканчивает грудным кормлением каждый прикорм, а также не может успокоиться без сосания, значит, к отлучению от груди он еще не готов. Если мама устала от бесконечных прикладываний, то в этой ситуации может помочь разумное ограничение количества кормлений, а также периодические отлучки мамы из дома, а не полное окончание грудного вскармливания. Чем больше у ребенка прикладываний в течение дня, тем большим стрессом станет для него резкое прекращение кормлений.

Кроме того, прекращение грудного вскармливания не снимает со взрослого задачи научить ребенка легко успокаиваться или самостоятельно засыпать, а на фоне стресса из-за резкого прекращения кормлений ребенку будет сложнее освоить новые навыки.

Поэтому для максимально бережного завершения грудного периода стоит дождаться, когда у ребенка появятся все молочные зубы, он перестанет писаться по ночам и начнет прикладываться к груди всего несколько раз в сутки.

Как отлучить ребенка от груди

Хорошо, если отлучение происходит постепенно и с любовью. Начать стоит с систематизации прикладываний в течение дня. Поможет этому введение правил и ритуалов. Например, «мама покормит тебя грудью после того, как закончит варить суп», или «ты уже большой, давай на улице больше не сосать». Главное помнить, что в любом обучении важна гибкость и постепенность, и родительский авторитет отнюдь не пострадает, если пару раз отступить от ограничений.

Когда ребенок начнет прикладываться к груди только при укладывании и при пробуждении, можно переходить к следующему этапу. Для этого нужно научить ребенка «окончательно просыпаться» без груди: если мама уже давно проснулась и готовит завтрак, малыш легче отвлечется от желания пососать, чем если мама лежит рядом с ним и отчаянно пытается «доспать» последние 5 минут.

Последним, самым сложным этапом, является приучение ребенка засыпать без груди. Если ребенка старше двух лет начать учить засыпать без прикладываний во время дневного сна, то велика вероятность, что малыш просто перестанет спать днем, а специалисты рекомендуют сохранить послеобеденный отдых как минимум до 5-6 лет. Поэтому лучше начитать практиковать укладывание «по-взрослому» во время подготовки к ночному сну, а потом, когда навык сформируется, убрать прикладывания и из дневных снов тоже.

Для того, чтобы ребенок начал засыпать без груди, сосание должно стать лишь одной из частей ритуала укладывания спать, а не единственной его частью. Ванна, массаж, книжка, сказка, колыбельная, крепкие объятья – ритуал укладывания спать должен быть большим, тогда обойтись без кормления грудью, переключив внимание ребенка на другие его действия, будет гораздо проще. Сначала можно договориться с ребенком и сократить время сосания, например, сосать не до полного засыпания, а 1-2 минуты, а потом засыпать в маминых объятьях. Через некоторое время, ребенок будет прикладываться лишь символически, а потом и вовсе перестанет. Последними уходят, обычно, кормления среди ночи. Это происходит, как правило, когда у ребенка прорежутся все молочные зубы, и он перестанет просыпаться по ночам, чтобы сходить на горшок.

В каких случаях не следует отлучать ребенка от груди

Если ребенок болен, особенно когда он страдает от острых кишечных расстройств, с прекращением грудного вскармливания лучше подождать. Не стоит также прекращать его в жаркую летнюю погоду и сразу же после проведения профилактической прививки. Противопоказанием для прекращения вскармливания может быть начало новых этапов в жизни ребенка (приучение к горшку, первый визит няни и т.д.).
Нежелательными способами отлучения от груди являются разлука с мамой и намазывание груди чем-то горьким, так как они приводят к излишнему стрессу для ребенка, и вынуждают его резко, а не постепенно адаптироваться к переменам. Кроме того, резкое отлучение от груди может привести к лактостазу и даже маститу у мамы.

Что делать, если необходимо резко прекратить кормление грудью

В некоторых тяжелых ситуациях, например, долгосрочной разлуки мамы и ребенка, болезни мамы, требующей длительного несовместимого с грудным вскармливанием лечения, необходимо прекратить лактацию. Для этого рекомендуется при переполнении сцеживать грудь до ощущения облегчения (не полностью), пить снижающие лактацию травы (например, шалфей), чтобы избежать лактостаза и мастита. Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь, так как это увеличивает риск травмирования молочных желез и их инфицирования, но не снижает количество вырабатываемого молока. В любом случае, лучше избегать использования подавляющих лактацию гормональных препаратов (парлодел, бромкриптин), так как они разрушительно действуют на организм матери, и могут вызвать такие осложнения, как снижение остроты зрения, аллергические реакции, судороги в икроножных мышцах; а также понижение артериального давления вплоть до коллапса (падение давления, угрожающее жизни) и многие другие.

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

резкое отлучение — что делать с грудью

Советы консультантов по грудному вскармливанию, оформлены Надей Айзнер (об авторе) 

1. После полугода с рождения ребенка нет смысла принимать гормоны. Молоко на этом сроке вырабатывается уже по принципу «спрос-предложение», а не по гормональным причинам. Если спрос падает, количество молока уменьшается, пока оно не исчезает вообще. Для справки: молоко в груди перестает образоваться, когда оно в груди стоит (в самом молоке есть фермент FIL, который отвечает за уменьшение лактации). А лекарства для подавления лактации имеют очень неприятные побочные эффекты, например, для бромкриптина вплоть до инфаркта миокарда (см. информацию о применении медикаментов при отлучении).
2. Нет никакого смысла перевязывать грудь. Для облегчения достаточно одеть хороший бюстгальтер. Перевязка груди не препятствует приходу молока, и может привести к осложнениям (повышает вероятность мастита, а также ухудшает кровоснабжение молочных желез, что может приводить к неприятным последствиям).
3. Что же делать? прежде всего, отлучать постепенно, то есть если у вас было 3 кормления — снять одно, через неделю или хотя бы 2-3 дня второе, а потом уже и третье. Если так не получается, придётся сцеживаться почаще, это нормально. Бояться сцеживать не надо. Если есть переполнение груди, можно и нужно сцедить. Вы сами увидите, что количество сцеживаемого молока тает изо дня в день. Сцеживать только до тех пор, пока не почувствуете облегчение.
4. После сцеживания приложите холодный компресс. Можно прикладывать холодные листы обычной капусты. Некоторым лучше помогает, если капусту предварительно помять или прокатить скалкой и положить на небольшое время в морозилку. Держать на груди, пока не станет вялой и вареной. Процесс завершения может занять несколько дней, неделю… Это нормально и наименее травматично для груди.
5. Если грудь немного болит, но мягкая — это значит, что застоев нет, но все немного воспалено. Воспаление лёгкое снимается именно холодом, лучше глубоким, типа мороженной курицы, ну или просто льдом. Замороженный продукт или лед прикладываются завернутыми в полотенце, на 10-15 минут.
6. Есть травы, понижающие лактацию: перечная мята и шалфей. Отваривать и пить 5-6 стаканов в день.
7. Если вы знаете, что некий продукт или большое количество жидкости могут спровоцировать у вас прилив молока, конечно, воздержитесь от этого во время отлучения. Если прилив все же случился, действуйте по инструкции: сцедите до облегчения, приложите капусту, холодный компресс.
8. Если вы заметите уплотнение, покраснение, температура поднимется — это уже действительно тревожные факторы. относиться к этому как к начинающемуся маститу. в этом случае вам сюда: мастит, лактостаз

---

Дополнительная информация

Более подробная статья на ту же тему с сайта Ла Лече Лиги России: Как закончить кормить

Листы капусты — что доказано? Мамы пишут, что помогает «прокатать» скалкой лист капусты, затем положить в морозилку, и в итоге этот охлаждённый лист уже положить на грудь (можно просто засунуть в бюстгальтер и ходить с ним). Исследования показали: прохладные листы капусты, немного помятые, действительно помогают (Новый Уровень).

 

Информация о лекарствах при отлучении — рекомендации ВОЗ, отзывы мам http://www.gvinfo.ru/zavershenie#lekarstva

Подборка информации об отлучении — как, в каком возрасте, в какой ситуации и т.п.

---

Назад к подборке о

завершении грудного вскармливания

 

Что делать после завершения охраны. Что делать с грудью после окончания грудного вскармливания? Переход на искусственное вскармливание

Каким бы полезным ни было грудное вскармливание для матери и ребенка, когда-нибудь оно также должно быть завершено.

И теперь, после долгих раздумий и сомнений, вопрос решен: как мы собираемся отлучить ребенка от церкви? Но впереди еще не менее важный вопрос для здоровья матери: что делать с грудью в период прекращения лактации?

Совсем недавно меня коснулся и этот вопрос.

Оговорюсь, что кормлю грудью успешно и на радость себе и ребенку в течение 1 года и 10 месяцев.

Я готовилась к отлучению постепенно более 2 месяцев.

Однако мне пришлось прервать грудное вскармливание чуть раньше назначенного времени, так как я попала в больницу.

Именно тогда я вспомнил и проанализировал способы подавления лактации:

1. Перевязка груди Известно также нашим бабушкам и прабабушкам.Его суть заключается в полном выдавливании груди и перевязке ее полотенцем или пеленкой. Этот процесс выполняется не менее 2 раз.

Однако при перевязке увеличивается риск лактостаза и мастита.

Это связано с нарушением кровообращения в тканях молочных желез, закупоркой протоков молочными сгустками и развитием отеков.

Если этот способ все же вам близок, то лучше найти человека, который сможет вас хорошенько перевязать.

2 … Недавно появилось таблеток для подавления лактации .

Чтобы молоко «сгорело», необходимо пропить курс по схеме, указанной в инструкции. К этим препаратам нужно относиться очень осторожно и использовать только в крайнем случае, когда нужно резко прекратить производство молока.

Все лекарства имеют гормональный состав, влияющий на работу мозга.

Следовательно, их применение может быть связано с серьезными побочными эффектами: тошнотой, рвотой, головокружением, головной болью, утомляемостью.

Таким образом, вам следует проконсультироваться со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, прежде чем выбирать и принимать таблетки для подавления лактации.

3. Естественный способ подавления лактации , основанный на внимании к своему телу и процессам, происходящим в нем.

Известно, что, когда ребенок прикладывается к груди, в гипофиз поступает импульс, который стимулирует высвобождение гормона пролактина, который побуждает молочные железы выделять молоко. Следовательно, чем меньше приложений, тем меньше молока.

Тех. Этот метод основан на том, что мать не полностью выжимает грудь, а лишь слегка накачивает ее, когда чувствует сытость. Это способствует тому, что молоко перестает вырабатываться и постепенно уходит.

В этот период для снятия боли и профилактики заложенности делайте массаж груди. При этом особое внимание следует уделить молочным железам, расположенным возле подмышек и ниже груди. Желательно в этот период (даже ночью) носить поддерживающий бюстгальтер.

Если прекращение лактации происходит после того, как ребенку исполнится полтора года, то грудь перестает наполняться и болезненные ощущения проходят через три дня. Если до этого возраста, то времени потребуется немного больше (до двух недель).

Кстати, я выбрала последний способ как наиболее естественный и удобный для организма. Ведь такой уникальный период жизни, как кормление грудью, как для ребенка, так и для матери, должен заканчиваться максимально мягко и комфортно, чтобы мы с нетерпением ждали его повторения.

Когда мать перестает прикладывать ребенка к груди, молоко прекращается не сразу. Особенно много проблем возникает, если по каким-то причинам кормление малыша резко прекращается. Грудь переполняется, начинает болеть, в ней могут образоваться уплотнения и даже абсцесс. Обычно это происходит через 2-3 дня после свертывания гепатита В и чаще всего ограничивается терпимой болью, покалыванием и легким воспалением. Если малыша активно прикладывали, то проблемы могут начаться уже в первые сутки.Чтобы не допустить серьезных последствий для здоровья, в этот период нужно очень внимательно относиться к состоянию груди.

Чего нельзя делать

Очень много разных методов народной медицины. Некоторые из них действительно помогают. Некоторые бесполезны. Но есть и откровенно вредные и даже опасные. Иногда рецепт передается из поколения в поколение, но причина его применения теряется. И они начинают использовать хороший, казалось бы, метод, чтобы получить вред вместо пользы.

Если после родов прошло больше полугода, то пить гормоны для снижения лактации практически бесполезно. Дело в том, что в это время производство молока регулируется опорожнением груди: сколько молока ушло, столько и приходит. А гормональные таблетки вредны для организма, например, Бромокриптин может привести к инфаркту миокарда. Достинекс также имеет неприятные побочные эффекты. Так что экспериментировать с гормональными препаратами самостоятельно, без рецепта врача нет необходимости.

Бромокриптин мезилат (Бромолактин, Криптон, Парлодел) — препарат, подавляющий выработку пролактина.Не используется в США для подавления лактации из-за возможности возникновения опасных побочных эффектов, включая периферическую вазоконстрикцию, гипотензию, инфаркт миокарда, судороги, инсульт и смерть. О таких «мелочах», как головная боль, тошнота и рвота, по сравнению с вышеперечисленным, можно даже не упоминать.

Каберголин (Достинекс) применяется для подавления лактации в России и ряде европейских стран … Изготовлен на основе экстракта спорыньи. Побочные эффекты часты и неприятны: головная боль, головокружение, повышенная утомляемость, носовые кровотечения.В таком состоянии ухаживать за малышом крайне сложно, поэтому обязательно обсудить с врачом, действительно ли необходимо применение препарата.

Метод перевязки груди, который часто рекомендуют бабушки и даже некоторые акушерки, бесполезен и опасен. Оказавшись в деревнях, грудь перевязывали не для остановки потока молока, а для того, чтобы показать ребенку, что грудь исчезла и сосать было нечего. Перевязка не уменьшает количество поступающего молока, но ухудшает кровоснабжение молочных желез и увеличивает вероятность возникновения боли и мастита.

Не нужно согревать грудь. Исключение можно сделать только для теплого душа, чтобы облегчить сцеживание и боль во время них.

Нет нужды ни голодать, ни пить. Кушать нужно как обычно. Лактация вызвана не количеством выпитой жидкости, а пролактином, поэтому ограничение жидкости совершенно бесполезно. Исследования показали, что если женщина выпивает более 2,5 литров воды в день, то это значительно снижает вероятность развития лактостаза. Стоит только некоторое время не пить горячие напитки, так как они провоцируют приливы молока.Ограничения диеты также не способствуют уменьшению количества молока, только полное истощение снижает лактацию.

Что делать

Обычно дискомфорт после складывания ВГ длится не более 2–3 недель. Если отключать кормление медленно и постепенно, то болезненных ощущений может вообще не быть. Но если есть боль, то ее нельзя игнорировать.

1. Если по какой-то причине прикрепление ребенка к груди резко прекратилось, то необходимо максимально смоделировать постепенное сворачивание ГВ.
2. Всегда, в том числе ночью, носите удобный, небьющийся, но хорошо поддерживающий бюстгальтер.
3. Приложите холодные компрессы, чтобы уменьшить боль, жжение и отек. Вы можете использовать кусок льда, обернув его полотенцем. Хорошая идея — добавить охлажденные в морозильной камере капустные листья. Их можно предварительно отбить молотком, покатать скалкой или просто смять.
4. Поскольку ребенок больше не ест грудное молоко, т.е. мать перестала кормить грудью, то ей можно принимать обезболивающие: Парацетамол, Ибупрофен или любые другие.
5. Если у вас все еще есть молоко, регулярно сцеживайте его руками или с помощью молокоотсоса. Делать это нужно несколько раз в день, постепенно сокращая количество процедур. Сундук не нужно опорожнять полностью; достаточно выразить состояние облегчения. В этом случае лактация практически не будет стимулироваться, а количество молока будет постепенно уменьшаться, и в груди не будет образовываться застоя. Не бойтесь накачки. Только полное выражение имеет сильный лактогонический эффект.
6. Можно пить травяные настои. Считается, что шалфей, мята и петрушка помогают остановить лактацию. Только не забывайте, что травы только помогают процессу. Заваривается шалфей из расчета одна столовая ложка на стакан кипятка. Можно не только пить чай с мятой, но и добавлять его в салаты и десерты.
7. Мягкие седативные средства, например, Новопассит, пустырник или валериана, не помешают.
8. Временно исключить из рациона те продукты, которые вызвали приливы молока.
9. Если на груди появилось покраснение, или повысилась температура, то срочно обратитесь к врачу.

Почему может болеть грудь в конце ГВ

Если грудь немного поджарая, но при этом мягкая, без уплотнений, то это означает, что есть небольшое воспаление, но нет лактостаза. Такое воспаление хорошо лечится простудой. Можно прикрепить кусок льда, завернутый в чистое полотенце, или замороженный кусок мяса (конечно же, упакованный). Воздействие холода должно длиться около 10-15 минут.

Если в груди уплотнения, то это лактостаз.Небольшую заложенность носа можно довольно легко снять с помощью сцеживания, массажа и холодных компрессов. В более тяжелых случаях сковывает и болит вся грудная клетка, поднимается температура. Лактостаз может перейти в мастит. В самых сложных случаях может потребоваться гнойный абсцесс и операция.

Иногда боль возникает из-за резкого скачка чувствительности сосков. Это зависит от физиологических особенностей женщины и не опасно для здоровья.

Выделение молока после свертывания HW

После последнего кормления ребенка молоко может образовываться в очень небольших количествах в груди в течение длительного времени, до трех лет.Это может произойти после любой беременности и после любого периода кормления грудью. Поддерживать такую ​​минимальную лактацию могут различные факторы: тесный бюстгальтер, стимуляция сосков во время секса и некоторые лекарства. Иногда женщины сами провоцируют этот процесс, постоянно проверяя, есть ли у них молоко.

Самопроизвольное выделение молока из сосков может длиться от 3 до 6 месяцев. Обычно вызывается горячими напитками, купанием, а иногда и просто мыслями о ребенке.

Появление капель молока при надавливании даже через три года не всегда является признаком гормонального нарушения.Но врачу еще нужно осмотреться. Если выделение молока сопровождается нарушением менструального цикла или бесплодием, то требуется визит к врачу.

Лактостаз после свертывания грудного вскармливания

Если гепатит В внезапно прекращается, то образование молока в груди не прекращается. При отсутствии оттока молоко застаивается, грудь каменеет, начинает болеть, ощущается покалывание. Если дать этой проблеме идти своим чередом, то вполне можно дождаться мастита и даже абсцесса.В этом случае проблему можно решить только хирургическим путем.

Как только грудь начинает болеть, и в ней образовались даже небольшие уплотнения, нужно немедленно начинать лечение. Вам нужно принять обезболивающее. Экспресс через некоторое время. Сделать это можно под теплым (не горячим) душем. Если вам сложно выразить себя, вы можете попросить о помощи. Особенно это актуально, если вся грудь каменная, и даже прикоснуться к ней больно. Обезболивающие помогут, но боль может не исчезнуть до конца.

Выражение выполняется жирным кремом или маслом, которое наносится на грудь женщины и руки массажиста. Грудь выражается плавными движениями от основания к соску. Напрягать нужно до полного устранения уплотнений. Нужно тщательно проработать все дольки. Если есть уплотнение хотя бы в одном, то на фоне общего облегчения состояния несложно довести ситуацию до гнойного воспаления именно в этом сегменте груди.

В некоторых случаях может потребоваться выпить Достинекс или Бромокриптин. Но решение о необходимости приема лекарства должен принимать врач. Помимо препаратов, останавливающих лактацию, могут потребоваться антибиотики.

Когда обращаться к врачу

Если в груди есть уплотнения, и сразу с ними справиться не удалось, то необходимо обратиться к врачу. Если грудь покраснела, а у женщины поднялась температура, то визит к врачу нужно сделать, а не откладывать.

После прекращения грудного вскармливания молоко может выделяться на длительное время, до трех лет. Но если выделения вдруг становятся коричневыми, с примесью крови, то обязательно обратиться к врачу и пройти обследование.

Встреча с врачом необходима также, если по прошествии 3 лет с момента прекращения гепатита В молоко продолжает выделяться, а это сопровождается нарушениями менструального цикла, бесплодием, а также если цвет и характер выделения из груди внезапно меняются.

Боль становится менее вероятной после прекращения грудного вскармливания, если процесс постепенный. Еще лучше, если произойдет самоотлучение, т.е. ребенок просто перерос. Но даже если необходимо резко прекратить кормление, можно безболезненно сократить ГВ, если все сделать правильно.

После завершения грудного вскармливания женщина часто испытывает депрессию, тревогу и опустошение вместо ожидаемого чувства облегчения и свободы. Редакция сайта подробно выяснила, чем вызвано это состояние и как с этим бороться.

Завершая грудное вскармливание, мать озабочена двумя вещами: как подготовить ребенка к отлучению от груди и как самостоятельно пережить этот период без лактостаза.

Наконец-то все кончено. Ребенок привык, что грудь теперь только мамина. Мама физически чувствует себя хорошо: грудь перестала наполняться, остается мягкой на ощупь. Вот оно, счастье! Вы можете позволить себе бокал вина, вы можете спать всю ночь и даже оставить ребенка с папой или бабушкой на целый день.Но тебе не радоваться.

Отрицательные эмоции после прохождения GW

Вместо счастья мать захлестывает целый спектр эмоций: депрессия, грусть, тревога, волнение за малыша. Мама может переживать, что она слишком рано отняла ребенка от груди (даже если малышу два-три года). Беспокойтесь, что ваш ребенок больше не получает здоровое грудное молоко. Стремиться к эмоциям и ощущениям единства с младенцем во время кормления грудью.

Вариантов много, и каждый из них кажется серьезным поводом для тоски и печали.На этом этапе важно осознать это состояние и распознать депрессию при отлучении от груди. Это совершенно нормальное состояние так или иначе касается всех кормящих мам, различающихся только длительностью и силой эмоций.

Причина депрессии при отлучении от груди

В период кормления грудью окситоцин, «гормон любви», вырабатывался в организме матери в ударных дозах, без которых лактация невозможна. После отлучения его уровень снижается, и организм реагирует на отмену обычной дозы чувством депрессии и беспокойства.

Отрицательные эмоции, связанные с гормональными изменениями, могут проявляться в течение нескольких дней. Если вы чувствуете недомогание и длится несколько недель, следует обратиться за помощью к специалистам.

Как справиться с депрессией при отлучении от груди?

1. Признайте, что это состояние абсолютно нормально и напрямую связано с гормональными изменениями. Отлучение от груди — сложный, неизбежный, но вполне нормальный жизненный этап.

2. Не стесняйтесь выражать свои эмоции, просите поддержки у близких.

3. Больше обнимайте ребенка, увеличивайте физическую активность и, по возможности, ведите активный образ жизни.

4. Позвольте себе наслаждаться простыми вещами. Вспомните об ограничениях грудного вскармливания и сосредоточьтесь на том, что вам больше не запрещено.

Негативные эмоции сразу после прекращения грудного вскармливания — это нормально. Позвольте себе грустить, часто напоминайте себе, что все дело в гормонах. Совсем скоро тело перестроится и отношения с малышом выйдут на новый уровень.А это еще один повод для радости!

Что происходит с телом женщины, когда она прекращает кормить грудью? Как восстановить истощенные ресурсы организма матери по окончании лактации и можно ли самостоятельно определить, какие вещества нужны организму? Диетолог Ольга Вячеславовна Анохина отвечает на все вопросы, связанные с окончанием грудного вскармливания.

Любое изменение состояния организма, переход на новый этап — хотим мы того или нет — будет стрессом для организма.Начало любого физиологического, даже предусмотренного природой процесса — будь то приход первой менструации, наступление беременности или прекращение грудного вскармливания — все это связано с необходимостью перестройки организма на качественно новый уровень.

Ольга Вячеславовна Анохина, диетолог-диетолог Уральского федерального центра лечебного питания, научный сотрудник лаборатории гигиены и физиологии питания Екатеринбургского медицинского центра профилактики и здоровья связи:

Что происходит в организме матери

С прекращением грудного вскармливания в организме женщины, в первую очередь, происходят гормональные изменения.Гормон «пролактин» отвечает за выработку молока, но от его концентрации зависит не только количество и качество молока, но и другие функции организма. Потому что все гормоны взаимодействуют друг с другом: когда одного много, значит, других будет меньше. Когда кормление грудью прекращается, уровень пролактина снижается, и в мозг посылается сигнал для производства других гормонов, антагонистов пролактина.

— Что это за гормоны и за что они отвечают в женском организме?

Надо начать с того, что в организме всегда есть все гормоны.Просто в течение жизни (а то и в течение одного дня) их соотношение может меняться. Например, в женском организме мужской гормон тестостерон присутствует (в некотором количестве), а в мужском организме женские половые гормоны присутствуют в небольшой концентрации. Так, когда по окончании лактации в организме женщины уровень пролактина снижается, то, как и в сообщающихся сосудах, сразу повышается уровень естественных женских гормонов, отвечающих за менструальную функцию — в частности, это прогестерон и эстроген.Кузов перестраивается в соответствии с задачами, которые стоят перед конкретным моментом. И если во время беременности уровень пролактина в организме матери повышается постепенно, и к моменту рождения ребенка (то есть, когда грудное молоко востребовано) этого гормона в организме достаточно, чтобы начать кормление грудью сразу после родов. Затем соответственно к концу лактации (при постепенном сокращении количества кормлений) уровень пролактина также постепенно снижается. С этой точки зрения меньше стресса для организма матери и малыша: если прикорм вводился заранее, а главное вовремя (и в результате сокращалось количество кормлений), то на По окончании лактации (через полтора года после родов) женщина кормит чаще, чем 12 раз в сутки, как в первые месяцы, так и за 2-3.отказаться от такого количества кормлений не так уж и сложно — в организме женщины вырабатывается меньше молока.

— Имеет ли значение, если грудное вскармливание внезапно прекратилось или лактация «угасла» сама по себе, постепенно по мере того, как ребенок стал меньше кормить грудью?

Естественно, для организма всегда лучше, если какие-то изменения будут постепенными. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендовала, чтобы грудное вскармливание длилось до 2 лет. Но мы имеем в виду, что с полугода вместе с материнским молоком ребенок получает еще и прикорм — уже доказано, что через 6 месяцев питательных веществ в материнском молоке ребенку не хватает, и в нем появляются различные дефициты. растущее тело.Поэтому существует система введения прикорма — постепенно в рацион ребенка добавляют различные продукты, чтобы восполнить дефицит определенных веществ. И параллельно с этим процессом естественным образом уменьшается количество кормлений в пользу прикорма.

— Получается, что прекращение грудного вскармливания напрямую связано с введением прикорма? (Ольга Вячеславовна подробно рассказывает о введении прикорма и важности здорового питания в любом возрасте во второй части интервью)

Конечно! Рано или поздно (даже с учетом того, что количество кормлений за стук уже минимально), все же наступает момент, когда нужно полностью прекратить кормление! И в этот момент лучше раз и навсегда покормить.Организму будет сложно перестроиться, если произойдет окончание грудного вскармливания, как отрубание хвоста по частям: сегодня грудку не даем, через два даем снова, потом решили, что все-таки прекратим … даже спустя долгое время после прекращения кормления грудью это может вызвать всплеск пролактина, молоко начнет поступать обратно в грудь. Известны случаи, когда женщины, которые перестали кормить грудью, затем внезапно возобновили кормление по той или иной причине (например, в случае болезни ребенка) и снова появилось молоко.Но если спешки не происходит, то после кормления ребенка до определенного возраста (оптимально полтора года) лучше раз и навсегда урезать лактационную функцию. Дело в другом: если это эпизодическое кормление грудью будет продолжаться и продолжаться, то не только тело матери никогда не перестроится, но и возникнет психоэмоциональный дисбаланс.

— И, насколько я знаю, чем старше ребенок, тем больше на первый план выходит психоэмоциональный аспект завершения грудного вскармливания, а не гастрономический…

Совершенно верно! С точки зрения диетологии при отказе от груди в этом возрасте не может быть никакой боли. Пищевая ценность материнского молока для ребенка уже не так велика, как в первые месяцы жизни — молоко уже не может полностью удовлетворить все его потребности, в полтора года молоко — не единственная еда для малыша . Каким бы полезным ни было материнское молоко, матери почему-то перестали кормить грудью школьников и студентов!

— Уточним: в каком возрасте снижается ценность грудного молока?

Дело не в том, что ценность самого молока снижается — просто одного ребенка старше шести месяцев уже недостаточно, потому что ребенок растет! У него появляются зубы — это уже служит сигналом о том, что он готов кусать и пережевывать пищу, а не просто сосать! Кроме того, есть данные многих исследований, есть много научных работ по этой теме: специалисты изучают как состав материнского молока, так и потребности ребенка в тех или иных микроэлементах.И все они приходят к выводу, что через полгода, когда организм женщины исчерпал все ресурсы, накопленные во время беременности, а потребности ребенка другие, чем сразу после родов, через полгода возникает нехватка питательных веществ …

Уважать интересы ребенка

— После публикации статьи Как гуманно отказаться от грудного вскармливания, где я писала, что через полгода пищевая ценность молока снижается, читатели упрекали меня в пропаганде отказа от грудного вскармливания в пользу прикорма…

Думаю, все дело в неправильно расставленных акцентах в вашей статье. В общем, про грудное молоко можно спеть отдельную песню. Всемирная организация здравоохранения на основании данных исследований ученых всего мира рекомендует вообще не трогать ребенка до шести месяцев, он не должен ничего вводить в свой рацион и давать только грудное молоко. Потому что, как бы ни была истощена мать, ее молоко намного лучше, чем искусственно приготовленное, даже самое качественное детское питание.До сих пор ученые не могут объяснить механизм выработки молока в женской груди: как организм матери «распознает» потребности ребенка в определенный момент. Многочисленные эксперименты показывают, что материнское молоко действительно может адаптироваться к потребностям ребенка, его состав меняется не только в период кормления, но даже в течение дня. Если ребенок хочет пить, молоко будет жидким, если ему нужно больше сахара — молоко будет сладким, если ему нужны калории — оно получается более жирным и густым, «сытным».Малыш всегда будет получать необходимое ему молоко. Но — я снова возвращаюсь к этой мысли! — через полгода из-за того, что потребности ребенка меняются, даже самое лучшее в мире материнское молоко не может полностью удовлетворить его потребность в питательных веществах — ему уже нужно гораздо больше для роста и развития, чем в первые месяцы жизни . Молоко еще хорошее, только ребенку мало! Постепенно, с полугода, мы рекомендуем введение прикорма, и как долго женщина будет кормить грудью на фоне прикорма, она решает сама.Пусть кормит хоть до пяти лет, если это психологически комфортно.

— И все же, какова питательная ценность молока через год? Получается, что если вовремя ввести прикорм, ребенок ест полноценно — тогда зачем молоко?

Это и ферменты, помогающие пищеварению, и средства иммунной защиты, и гормоны, и другие биологически активные вещества … Кроме того, бывают действительно сложные ситуации, когда ребенка можно спасти, временно переведя исключительно на грудное вскармливание.Это мой собственный опыт: когда мой ребенок в год тяжело заболел (а я тогда почти не кормила), он ничего не мог есть из-за приступообразного кашля. Кроме того, ребенок был в сильном алкогольном опьянении, и я сначала приложила его к груди, чтобы успокоить, а потом молоко вернулось. И весь период болезни кормили грудью.

— А как же болезненная психоэмоциональная привязанность? Она не развивалась после этого инцидента?

Нет, после болезни ребенок быстро повеселел, переключился на другие, не менее интересные предметы, и постепенно мы снова отказались от грудного вскармливания.Я использовал этот пример, чтобы подчеркнуть важность грудного вскармливания и уникального грудного молока. Такова природа, и никто лучше ее не отладит эту систему «мать-дитя». И поэтому рекомендую начинать прикорм не с трех месяцев (как, например, еще рекомендует Институт питания РАМН), а с шести месяцев. И то только по этим причинам, чтобы полностью не заменить материнское молоко — пусть будет! — но для того, чтобы подкормить малыша теми веществами, которых ему уже не хватает с молоком.В рационе ребенка остается молоко с его ценными компонентами — ферментами, микроорганизмами … И, конечно, очень важна психоэмоциональная составляющая, и хотя бы по этой причине грудное вскармливание следует продолжать как минимум до 9 месяцев. А там уже дальше — через год, когда в рационе ребенка будут не только все продукты, но и собственная пищеварительная система, ребенок достаточно сформирован, грудное вскармливание можно постепенно прекратить. И здесь на первый план выходит психоэмоциональная привязанность.

— Вы хотите сказать, что он уже понимает, что к чему, и вполне способен отличить название от каши?

Если ребенок очень долго кормит грудью, то в возрасте полутора лет может наступить кризис: ребенок отказывается от еды, ничего не хочет от продуктов, капризен и требует только груди. И это понятно — упущен момент для постепенного, своевременного введения продуктов в его рацион, грудку дают по запросу, в любой момент — диеты нет, ничего.Между тем он уже может (и ему нужно!) Получать другую пищу, кроме груди. И в этот момент он начинает шалить. Его неравная система похожа на оголенные провода. И это тоже связано с питанием — находясь постоянно на груди, он не получает необходимых ему питательных веществ, а нервная система ребенка перевозбуждена.

— И, кстати, около года они просто делают первые шаги и становятся чуть более независимыми, по крайней мере, в плане передвижения в пространстве…

Да, такой момент есть. До этого, когда он ползал или передвигался на руках у матери, он не очень волновался. А через полтора года ребенок начинает отделяться от матери, и возникает обратная реакция: с одной стороны, он уже не так зависит от нее ни в движении, ни в питании, а с другой стороны, он боится потерять мать. И каждый раз, возвращаясь к груди, он как бы проверяет: мама здесь? Есть своеобразный откат — психологи отмечают его в период от 7 до 11 месяцев.А у нас просто очень много проблем с теми детьми, которых мама долго кормила грудью, а в старшем возрасте кормление грудью уже не было радостью, а только нервировало и маму, и малыша. И когда с такими детьми в возрасте, скажем, двух лет, ко мне как диетологу приходят родители с вопросом «что делать, он не ест», то моя работа здесь минимальная — отправляю к психологу. Потому что, прежде чем кормить его правильной пищей (то есть соответствующей его возрасту), нужно сначала пробудить в нем интерес к этой пище.И длительное грудное вскармливание этому совершенно не способствует. А вопрос «чем кормить ребенка» нужно было решать как минимум за полтора года до этого.

— Когда ?!

Месяцы с 5 до 6 — идеальное время для введения первого прикорма, даже с психологической точки зрения. Ребенок по-прежнему ничего не боится, уверен, что мама его не бросит, а главное — здоровый интерес к взрослой пище. На фоне этого интереса самое время предложить ему новую пищу в первый раз, пока только пробуя — в шесть месяцев ребенок с удовольствием проглотит эту новую пищу во всех смыслах этого слова.

— Хорошо: начали вводить новые продукты питания своевременно, к году — как вы сказали — в рационе присутствуют все соответствующие возрасту продукты … Итак, когда кормить грудью? В этой диете больше нет места для груди!

Сначала грудь дают сразу после прикорма: съедают две-три ложки овощного пюре или каши, «запивая» молоком матери. Позже одно из кормлений полностью заменяется прикормом, затем два кормления в день, три и так далее.К годовалому возрасту ребенок получает грудь спорадически, в промежутках между основными приемами пищи. Это схема естественного вскармливания годовалого ребенка — когда мы оставляем грудь, но к году ввели все продукты …

— Особые муки для мам доставляют ночные кормления. Распространенная картина: ребенок днем ​​почти не прикладывается, о груди забывает, а засыпает только синицей, да еще и всю ночь полностью употребляет синицу…

Если женщина действительно хочет сохранить лактацию, то она должна смириться с тем, что ей придется кормить ребенка ночью — ведь именно ночью вырабатывается пролактин, а импульс от ночного кормления распространяется на дневное время.

— И получается, что если мама настроена прекратить кормление грудью, первое, что она сделает, — это прекратит кормление ночью?

Да, если настроен на , — тогда отказываться от груди нужно именно с ночных кормлений.Успокойте малыша, убаюкивайте, несите на руках. Дайте ему кефир, воду, компот из сухофруктов …

— На форуме возник вопрос о «скачках глюкозы»: по одной из теорий ребенок просит грудь на ночь, потому что у него потребность в сладостях, то есть в глюкозе, которой много. грудное молоко …

Да, действительно существует: есть так называемый «феномен рассвета», когда бывают моменты истощения глюкозы в крови, и именно клетки мозга чувствительны к глюкозе, а у ребенка возникает потребность в ней. ночное кормление — да.Но через три месяца мы также оцениваем продолжительность ночного сна, потому что привычка есть ночью для пожилых людей — плохая привычка. Если к пяти-шести месяцам он все еще плохо спит и то и дело просыпается, это не значит, что ему не хватает глюкозы — это означает, что он действительно голоден.

— А как тогда его лучше кормить на ночь?

Мы хорошо и полноценно питаемся тем, что он любит и хорошо переносит. Лучше, если это будут каши и овощные блюда, богатые углеводами.Мясо — по минимуму, долго и сложно переваривается. Но в кашах и овощах глюкоза содержится в таком виде, что выделяется постепенно и медленно питает ребенка в ночное время.

— Знаете, если говорить о том, что в раннем детстве у нас формируются пищевые привычки, то привычку полноценно сыт по ночам уж точно нельзя считать хорошей!

Я говорю про еду на ночь ? Я имею ввиду вечер едят.Ужин. Ведь мы сами ужинаем не позднее, чем за три часа до сна.

— И все же, что-то нужно дать ребенку на ночь? Ведь он спрашивает! А если это уже не грудь, что тогда?

Грудь, конечно, после такого ужина станет приятным дополнением перед сном, но если речь идет о возрасте, когда малыш уже не получает грудь, то кисломолочные продукты в этом случае хорошее средство. Через полтора-два часа после основного ужина дайте ребенку кефир из бутылки перед сном.Если он пьет из чашки, даже лучше. Затем он может заснуть на 5-6 часов. Через полтора года нормально, чтобы ребенок проспал ночью 5-6 часов без перерыва …

И снова обратно к маме: как пополнить ресурсы

— Какой еще совет вы можете дать женщинам, которые решили прекратить грудное вскармливание?

Конечно, нужно стараться не прекращать кормление резко, а начинать издалека. Не то чтобы сегодня я решила закончить грудное вскармливание (несмотря на то, что ребенок сосал 8-10 раз в день), а завтра я держусь смело и совсем не даю ему грудь.С началом введения прикорма (через полгода) планируйте сократить количество кормлений, а на полтора-два года при кормлении грудью один-два раза в день только тогда можно думать о прекращении кормлений. все вместе. В возрасте примерно полутора лет, как показывает практика, отлучение от груди происходит наиболее безболезненно с точки зрения эмоционального состояния как матери, так и малыша.

— Как следует питаться женщине на этапе сокращения количества кормлений и после прекращения кормления грудью?

Рекомендации, противоположные тому, что мы даем кормящим матерям: не давайте организму ресурсы для производства молока.Если первый совет кормящим мамам — употреблять много жидкости, то тем, кто закончил кормление, наоборот, лучше сначала много не пить. И не прикладывайте ребенка к груди, так как сосание является основным мощным стимулом, повторно запускающим гормональный механизм выработки молока.

— Вам, наверное, тоже нужно меньше есть?

Может и меньше, но чаще. В течение как минимум полутора месяцев нужно стараться поддерживать дробное потребление пищи.То есть ешьте часто, но понемногу — как при грудном вскармливании. Это нужно для того, чтобы организм не начал резко накапливать и накапливать все. С точки зрения питания, первые месяцы после окончания кормления грудью имеют решающее значение для набора веса женщинами. Ведь пока женщина интенсивно кормила грудью не только поступающими веществами, но и ресурсами собственного организма — все было направлено на поддержание лактации. Само по себе производство молока — это уже довольно сложный, энергоемкий процесс, а часто кормящие мамы наоборот худеют.Но по окончании кормления грудью женщина, наконец, не может себя ограничивать и налегать на сладости, шоколад … Но ее энергетические затраты уже не соответствуют прежнему уровню — и все полученное откладывается в жировых депо. Кстати, это, кстати, вообще одно из главных правил для тех, кто следит за своей фигурой: один и тот же набор продуктов по количеству и составу, съеденный за шесть приемов пищи, усваивается совершенно иначе, чем та же съеденная еда. , скажем, в два раза.

— Как это ?!

Чем реже вы едите, тем больше питательных веществ усваивается.Грубо говоря, организм не может понять: «это все где, зачем?» И самое главное — «когда меня в следующий раз накормят?» — и откладывает на всякий случай. Так, если для обычных здоровых взрослых оптимальная диета — 4 раза в день, то для беременных, кормящих женщин и только что закончивших кормление — 6 раз.

— А если мама ела не более трех раз в день при грудном вскармливании, все же нужно переходить на 6-разовое питание по окончании лактации?

Да, именно в этот период, чтобы не набирать лишний вес, я рекомендую то же количество еды, которое вы ранее ели трижды, разделенное на шесть небольших приемов пищи.Увеличивайте количество приемов пищи, но не увеличивайте количество съеденных. Например, не ешьте первое и второе в обеденное время: ешьте только первое блюдо, а второе — через два-три часа. Изменение образа жизни также способствует увеличению веса в первые месяцы после окончания грудного вскармливания: часто после окончания грудного вскармливания мама сразу же идет на работу, где, как правило, ей приходится много сидеть. И, в буквальном смысле, сидя на работе, она уже не тратит столько калорий, как сидя дома с ребенком.Вообще нужно отметить, что сидеть дома с детьми — очень сложное упражнение с точки зрения физических нагрузок! Так, отказавшись от кормления, женщину, во-первых, активно принимают за сладкое, а во-вторых, она по инерции продолжает много есть, но ест реже (так как ходит на работу), а главное больше не тратит столько же калорий, сколько раньше. Вот основные моменты набора веса сразу после кормления грудью.

— Что еще можно сделать для улучшения здоровья, поддержки, пополнения ресурсов? Ведь в организме матери наверняка есть потери различных веществ, например, кальция… Говорят: с каждым ребенком мать теряет зуб …

Профилактику разного рода потерь следует начинать даже не во время беременности, а на этапе подготовки к зачатию. А во время беременности женщина должна поддерживать себя витаминно-минеральными комплексами. Когда мы этого не делаем, наши собственные ресурсы уходят в молоко. И наоборот, если мы принимаем дополнительные добавки кальция, йода, белка или чего-то еще (что рекомендуется), то ресурсы организма истощаются не так сильно.Но самое неприятное, что не все, что «ушло с депо», можно пополнить. «Природа не терпит пустоты», и если кормящая женщина не получает, например, таких же дополнительных источников кальция, то на его месте строится что-то другое (в тканях костей, зубов, ногтей). И, как правило, это тяжелые металлы. И тогда, даже если в конце лактации мы начинаем принимать добавки с кальцием, иногда не удается «встроить» некогда потерянный кальций на его законное место — место уже заняли другие микроэлементы.Поэтому женщина, которая только готовится к беременности, должна уже насытить организм витаминами и минералами. Исследования показывают, что если женщина во время беременности плохо ела, а следить за своим питанием стала только после родов (начиная кормить грудью), то получаемые ею вещества не переходят в молоко! Они идут в первую очередь на пополнение собственных ресурсов. Потому что это организм, а молоко — его побочный продукт. И организм в первую очередь заботится о себе, а уже потом — о своих дополнительных функциях.

— С ужасом думаю: на протяжении всего года кормления грудью сама принимала в лучшем случае добавки кальция.И те — время от времени. Что теперь делать — бежать в аптеку за лекарствами?

Есть много разных лекарств, биологически активных добавок, различных пищевых компонентов, продуктов специального назначения, обогащенных продуктов … Вам необходимо приобретать тот или иной продукт — в зависимости от того, что нужно организму. Как правило, все матери, закончившие кормление грудью, испытывают дефицит кальция, железа, йода и ряда витаминов.

— Можно ли самостоятельно определить, каких веществ не хватает организму?

Есть, конечно, очень сложные анализы, которые помогают установить это, но обычно никто ни с кем не советуется, и женщины принимают стандартные доступные витаминно-минеральные комплексы или витаминные коктейли для беременных и кормящих женщин.Но конечно лучше начинать любые препараты после консультации с врачом, ведь все индивидуально. Например, если женщина ежедневно на протяжении всего периода грудного вскармливания съедала полкилограмма творога, то, возможно, ей нужен совсем не кальций, а витамин D. А другой, например, кальций с пищей совсем не получает. , и ей непременно нужна добавка кальция … И если мы рекомендуем каждой женщине (не беременной и не кормящей) употреблять 1000 мг кальция в сутки (условно говоря, это литр молока или кефира), то кормящей маме — не менее 1500 мг.Если мы не получаем такое количество кальция, хотим мы этого или нет, возникает его дефицит.

— И еще, наверное, есть какие-то внешние признаки: так, говорят, при недостатке кальция ногти становятся ломкими и шелушатся, волосы начинают выпадать …

Чаще всего наблюдается комбинированный дефицит, многие факторы в комплексе могут вызывать похожие симптомы, в связи с чем назначаются комплексные препараты, где одни компоненты усиливают действие других, дополняют друг друга и организм примет то, что называется «своим». «.Те же волосы могут крошиться из-за нехватки не только кальция, но также железа и йода, а также это может быть признаком недостатка витаминов группы В и белка … Ногти действительно являются депо кальция, но они также могут страдают от недостатка в организме цинка и железа … Однозначно сказать, почему возникают те или иные симптомы, довольно сложно — нужно анализировать рацион женщины в целом и учитывать образ жизни, который она ведет. И к этому нужно добавить: как усваивается вся эта замечательная, богатая витаминами пища, которую вы едите.Можно есть, есть и есть ценную пищу, но все это будет отображаться с таким же успехом …

И еще немного о гармонии гормонов

— Какие рекомендации вы можете дать женщинам на этапе окончания грудного вскармливания, чтобы все функции организма как можно скорее пришли в норму?

Гормональный фон зависит от многих факторов, а выработка гормонов в правильном соотношении — это очень тонко настроенный механизм. Это напрямую связано с режимом дня и питанием, с экологической ситуацией, в которой живет человек и на какой работе он работает… На уровне гормонов могут повлиять и вирусные инфекции, и многое другое. А менструальная функция может сбиться по каким-то, казалось бы, незначительным причинам, в том числе психоэмоциональным. Завершение грудного вскармливания не должно в один и тот же день активно менять все в ее жизни — женщина должна постепенно расстаться с образом жизни кормящей матери. Закончив кормление грудью, ну не беги же в тот же день на работу, дай своему организму адаптироваться к новым условиям жизни! И если мы говорим, что кормящей маме следует больше отдыхать, находиться на свежем воздухе и хорошо питаться (то есть, по сути, установить для себя определенный санаторно-курортный режим), то мы рекомендуем женщинам соблюдать этот режим какое-то время и после кормления грудью.

— Как долго?

Любое гормональное изменение в организме длится не менее 3 месяцев. Вернее, от двух до шести месяцев. Например, каждый, кто принимает гормональные противозачаточные средства, знает, что после прекращения приема противозачаточных средств должно пройти не менее 3 месяцев, прежде чем может начаться зачатие. Они нужны просто для стабилизации гормонального фона. Кстати, то же самое можно сказать и об использовании гормональной контрацепции в конце кормления грудью — дайте организму восстановиться, не принимайте таблетки в первый день! Только спустя хотя бы три месяца (а лучше — полгода) после налаживания регулярного цикла можно думать о защите с помощью гормональных препаратов.

— Но в большинстве случаев именно так и происходит: мама выходит на работу одновременно с окончанием грудного вскармливания и начинает принимать гормональные таблетки! Более того, по окончании кормления одним из первых возникает желание срочно сесть на диету, заняться лечебным голоданием, всевозможными очищениями и физкультурой! (подробнее о процедурах очищения, разгрузочных и разгрузочных днях читайте во второй части интервью).

Не мучай себя! Кормление ребенка — большая работа для организма, требующая не только калорий, но и ресурсов самого женского организма.А по окончании кормления нужно дать организму отдохнуть и поправиться.

— Какие признаки могут указывать на то, что завершение лактации прошло успешно, что эта функция была безболезненно минимизирована, а в организме произошла гормональная перестройка?

Прежде всего, это начало регулярных менструаций. Это должно произойти не позднее, чем через полгода после окончания кормления грудью. Если нет причин для проявления ПМС, болей в молочных железах, психоэмоциональной лабильности, то это говорит о том, что организм не наладился, и может потребоваться обращение к специалисту для выяснения происходящего и помощи организму. восстановить его прежние функции.

— К какому специалисту обращаться по окончании лактации? С такими вопросами к гинекологу не пойдёшь …

Да, и это, кстати, проблема. Это так называемые случаи условного здоровья — женщину ничего не болит, ничего не беспокоит и вообще не с чем пойти к гинекологу. Что ж, менструация не наступила после окончания грудного вскармливания — поэтому многие не считают это проблемой и живут с этим довольно долго, как мы видим.И часто бывает, что в теле просто не хватает каких-то элементов. Йод, железо или просто белок — гормоны готовы к производству, но в них ничего нет. Потому что строительными блоками женских половых гормонов являются белки и жиры. И для того, чтобы у вас наконец наступили месячные, гормональная терапия не нужна — достаточно скорректировать диету и режим дня.

— Бывает, наоборот, на фоне грудного вскармливания у женщины месячные. Это сигнал о том, что лактация скоро закончится? Означает ли это, что пролактина уже недостаточно?

Может быть, этого недостаточно для подавления менструальной функции организма, но может быть вполне достаточно для производства полноценного молока.И даже с окончанием грудного вскармливания, когда женщина перестает кормить и наступает полная менструация, в крови циркулирует так называемый «свободный» пролактин — организм не может резко остановить его выработку.

— Как это проявляется?

Могут быть внезапные приливы молока, но не такие очевидные, как некоторое ощущение сытости в груди. Иногда, даже если малыш внезапно целует грудь, молока может появиться в достаточно большом количестве … Часто у женщин бывает, что через довольно долгое время после окончания кормления грудью в крови остается пролактин, и это сопровождается нерегулярные менструации, эмоциональная нестабильность и раздражительность.

— Это обычная картинка для нерожавших!

Да, эндокринная система любого человека в современных условиях жизни работает с нагрузкой, реагируя на многие неблагоприятные факторы — мы уже частично их описали. Но в связи с лактогенной функцией я хотел бы сказать еще вот что. Поскольку выработка молока в организме как гормональный процесс тесно взаимосвязана с эмоциональным состоянием женщины, иногда бывает, что даже спустя долгое время после окончания лактации синтез и циркуляция пролактина в организме продолжается, даже наблюдается много этого.А некоторые «продвинутые» врачи говорят, что женщина еще не «отпустила» своего ребенка, она в каком-то смысле все еще «держит его на груди». Это может проявляться усилением материнского инстинкта, чрезмерной опекой … А эти вещи, в свою очередь, могут иметь, так сказать, «физический субстрат» в виде повышенного уровня пролактина и, как следствие, нарушения репродуктивных функций. Физически мать отказалась от него, чтобы накормить, но психологически она все еще кормит ребенка грудью, постоянно переживает за него, болезненно заботится о нем.Это наблюдается у некоторых и до десяти лет, и вообще в жизни!

— Мама держит в голове образ младенца, хотя ее сын, возможно, уже давно сам стал отцом

Совершенно верно! И если женщина для себя решила: «все, мы заканчиваем кормление грудью, мы прошли этот этап с ребенком, нужно двигаться дальше» — то при таком психологическом настроении она действительно сможет безболезненно закончить кормление и сможет и дальше развивать отношения с ребенком в других направлениях, не ограничиваясь грудным вскармливанием.Гормоны — в прямом и переносном смысле — берутся «из головы».

Младенец — не менее радостный и трудный период в жизни женщины, чем сама беременность. После окончания лактации в организме матери происходит множество изменений, связанных с гормональными изменениями. Большинство из них беспокоятся о восстановлении груди, но грудное молоко — самая ценная и здоровая пища для младенца, поэтому отказываться от него не стоит.

После прекращения лактации железистая ткань постепенно исчезает, а обычная жировая ткань еще не успевает набрать должный объем, именно по этой причине грудь выглядит менее привлекательной.

Способы сохранения и восстановления формы груди после кормления грудью:

1. Избегайте резкой потери веса;
2. Для борьбы с растяжками и предотвращения их появления рекомендуется использовать кремы с эластином, силиконом и витаминами или специальные кремы против растяжек. Если еще до беременности кожа была не особо эластичной, то использование этих средств не даст желаемого результата;
3. Контрастный душ по часовой стрелке, желательно с прохладной водой;
4. Специальный комплекс упражнений укрепит грудную мышцу;
5. Инъекции в грудь с ботоксом — обычное дело, и его необходимо повторять каждые 6 месяцев;
6. Радикальный и дорогостоящий метод — пластическая операция.

• Не стоит кардинально менять образ жизни. Нужно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе;
• Для восполнения нехватки микроэлементов необходимо полноценное питание и употребление витаминно-минеральных комплексов;
• Прекращение производства пролактина заменяется производством других гормонов (эстрогена). После лактации нормальный менструальный цикл восстанавливается, поэтому нужно побеспокоиться о методе контрацепции;
• Психоэмоциональное состояние.- важный момент в его следующем периоде жизни. Это очень болезненно для многих мам, вызывает депрессию, так как воспринимается как потеря контакта с малышом. Именно в этот момент очень важно понимание и поддержка извне. любящих людей, но прежде всего — мужа;
• Выпадение волос, запор, увеличение веса, сухость кожи, тахикардия могут быть симптомами нарушения гормонов щитовидной железы. В этом случае не стоит откладывать визит к эндокринологу;
• Не пугайтесь нарушения сна (частые пробуждения, бессонница).Это связано со снижением уровня гормона прогестерона, оказывающего расслабляющее действие;
• Меланхолическое настроение вызвано все еще недостаточным уровнем эстрогена — гормона молодости и позитивного отношения к жизни.

В среднем гормональный фон восстанавливается у молодой мамы через 1-2 месяца после прекращения лактации. Прекращение грудного вскармливания — новый этап в жизни не только женщины, но и малыша. Чтобы облегчить ее течение, правильный психологический настрой и пристальное внимание к себе.

Вопрос, как восстановить грудь после кормления, волнует большинство женщин. Именно по этой причине будущие мамы отказываются от кормления. Это может закончиться катастрофой для малыша, так как грудное молоко помогает ему максимально адаптироваться к жизни. Если женщина решает в пользу кормления, она все равно задается вопросом во время вынашивания: как восстановить грудь?

Все эти сомнения терзают женщину, ведь во время беременности и кормления грудью грудь имеет безупречную форму: круглую, упругую и привлекающую мужское внимание.После кормления становится мягкой, обвисшей, с дряблой кожицей. Однако этих признаков можно избежать, если знать, как восстановить грудь в короткие сроки. Разобраться с проблемой восстановления груди после кормления нужно начинать еще во время вынашивания ребенка, а затем выполнять несколько простых правил после родов.

Для начала нужно знать, что во время беременности нужно носить специальный бюстгальтер без чашечек: особенно с 3-5 месяцев и с 7-9 месяцев. Это связано с активным увеличением молочных желез в этот период.В это время также будет эффективен контрастный душ, который значительно повышает упругость груди и эластичность кожи.

Во время кормления грудью нельзя отменить постоянное ношение бюстгальтера, который должен быть подобран по размеру груди. Он должен быть только из натуральных материалов, без синтетики и без ямок, чтобы не допустить нежелательных новообразований внутри железы. Бретельки должны быть широкими и удобными по длине. Первый приток молока обычно происходит на 3-й день после родов.Именно этот период нельзя пропускать и нужно правильно поддерживать грудь (надеть удобный бюстгальтер).

В большинстве случаев после кормления грудь возвращается к своей прежней форме, как и живот. Но это тоже связано с индивидуальными особенностями женского организма и, конечно, с ее стараниями.

Распространенные причины потери формы груди

1 Когда ребенка прикладывают к груди строго по схеме, это может привести к растяжению молочных желез и застоя молока.Кормление должно быть по желанию ребенка. Каждая мама способна прочувствовать этот момент.

2 Сцеживание молока руками — растягивает кожу груди. Лучше использовать молокоотсос.

3 Неудобная поза во время кормления. При этом грудь не должна свисать. Лучше поддерживать его рукой и кормить ребенка поочередно из каждой груди, чтобы опорожнить каждую железу, особенно ночью.

4 Не носить бюстгальтер днем. Он должен быть удобным и не сжимать грудь.

5 Слабо развитая мышечная масса. Мышцы должны быть в тонусе, для чего не следует забывать о физических упражнениях до и во время беременности.

6 Так как кожа груди обладает слабой естественной эластичностью, не забывайте о регулярном смазывании специальными кремами и маслами.

7 Часто причиной является генетическая предрасположенность.

Как восстановить грудь, если она уже потеряла прежнюю форму? Сразу можно отметить, что пластическая операция хоть и приводит к желаемому результату, но не является безопасным средством для здоровья, к тому же не всем по карману этот метод.Самый простой способ вернуть грудь в идеальную форму — это массаж и специальные упражнения. Также отличным эффектом окажут плавание и контрастный душ. Самое главное — отсутствие лени. Если перед периодом кормления вы ходили в спортзал и занимались аэробикой, то шансы вернуть груди прежний вид увеличиваются. Самое главное — забыть о лени и сразу приступить к занятиям, чтобы грудь всегда была красивой и упругой.

Упражнения для укрепления мышц груди.

1. Отжимания. Положите руки на диван, встав на колени, и сделайте отжимания 10 раз.

2. Положите руки на стену и попробуйте как бы «сдвинуть» ее с места. Руки поставьте на ширине плеч.

3. Стоя на коленях на полу, поднимая ступни вверх, делать отжимания на вытянутых руках, сгибая их в локтевом суставе. Здесь важно прижаться грудью к полу. Сделайте упражнение 10 раз.Не сгибайте спину и держите ее прямо.

4. Сядьте на пол. На вдохе сожмите ладони вместе и удерживайте давление ладоней 15 секунд. Вы можете сосчитать до двадцати, затем отпустить и глубоко выдохнуть. Затем на вдохе продолжайте нажимать ладонями, увеличивая давление. Делайте это сколько угодно раз. Следите за своим дыханием — оно должно быть ровным и глубоким.

5. Положите руки на плечи и сделайте круговые движения по часовой стрелке и назад 10 раз.

6. Стоя на полу, поочередно отводите руки назад. Рука должна быть параллельна полу. Тело должно оставаться неподвижным. 15-20 раз.

7. Сцепите руки в замке на уровне груди и с усилием постарайтесь освободить руки.

8. Лежа на полу, подложив под лопатки эластичный валик, гантели в выпрямленных руках над грудью. Разведите руки в стороны (вдох). Вернитесь к и. п. (выдох).

9. Лежа на полу, выпрямляя правую руку с гантелями перед грудью, левой держась за опору.Правую руку отведите в сторону (вдох) и верните ее в I.p. (выдох). Повторите то же самое с другой рукой.

10. Встаньте на колени перед двумя стульями, положите ладони на их сиденья. Сгибая руки, опустите грудь как можно ниже (вдох). Вернуться к И. п. (выдох).

11. Исходное положение: в руках гантель. Круговые движения руками по часовой стрелке (руки вверху — вдох, внизу — выдох). Завершите упражнениями на расслабление.

12.Возьмитесь одной рукой за запястье другой и поднимите руки до уровня плеч. Сжимая кожу, проведите рукой вверх по предплечью, одновременно сокращая мышцы руки и груди. Если вы все делаете правильно, то можете почувствовать, как поднимается молочная железа. Расслабьтесь и повторите снова.

Это упражнение увеличивает приток крови к тканям и обеспечивает достаточное количество молока для кормления. Делать это нужно в период лактации и после отлучения ребенка от груди, чтобы сохранить эластичность желез на долгие годы.

По мере роста ребенка каждую кормящую мать начинает беспокоить множество вопросов о прекращении грудного вскармливания.

Чтобы этот процесс прошел максимально легко и безболезненно как для ребенка, так и для матери, важно придерживаться ряда конкретных правил, которые будут приведены ниже. Эта статья поможет вам разобраться в этом вопросе более подробно.

Доработка ГВ: как это происходит?

Есть три основные причины, по которым грудное вскармливание можно прекратить.

Естественно

Это называется инволюцией и подразумевает физиологический процесс, во время которого происходит естественное завершение грудного вскармливания. Обычно инволюция происходит в период, когда малыш достигает 1,5 — 2 лет. В этом возрасте он больше не испытывает острой потребности в материнском грудном молоке.

Схема действия этого физиологического процесса может быть описана следующим образом: гипофиз начинает вырабатывать меньше гормона пролактина, в результате чего женский организм перестает реагировать на возрастающую потребность ребенка в молоке.При этом его продолжают выпускать некоторое время, но в гораздо меньших количествах.

Возникает резонный вопрос, сколько времени занимает этот процесс? Общая продолжительность инволюции может составлять от 1,5 до 3 месяцев.

Важно. Следует знать, что если признаки инволюции появились намного раньше установленного срока, то, возможно, у женщины имеется гормональный дефицит. Эту проблему нужно лечить.

По инициативе мамы

Нередко возникают ситуации, когда женщина по собственному желанию решает прекратить грудное вскармливание.Можно перечислить некоторые из наиболее частых причин такого решения:

• иллюзия, что ребенку не хватает молока;
• невозможность точно определить, сколько молока выпил малыш;
• ребенок не берет грудь, и у матери не хватает терпения научить его этому процессу;
• хроническая усталость и послеродовая депрессия;
• желание сохранить первоначальную форму молочных желез.

Принудительная остановка грудного вскармливания

Предполагает наличие обстоятельств, вынуждающих женщину перейти на искусственное вскармливание.Итак, таких причин несколько:

• Собираюсь на работу.
• У ребенка галактоземия (непереносимость лактозы).
• Наличие у матери инфекционных заболеваний (например, ветряная оспа, корь, гепатит и др.). В этом случае кормление грудью прекращается лишь на время, пока женщина проходит лечение.
• Ребенок родился недоношенным или имеет тяжелые патологии (нарушение мозгового кровообращения, проблемы с обменом веществ и др.).

Таким образом, из всех вышеперечисленных вариантов прекращения грудного вскармливания, наиболее предпочтительным способом завершения лактации является инволюция. Только она способна обеспечить максимально нежный и гладкий уход со стороны груди.

Как правильно остановить лактацию?

Прежде всего, чтобы прекратить грудное вскармливание, необходимо выбрать наиболее подходящий период. Не стоит этого делать во время болезни ребенка или если в его жизни произошли кардинальные изменения (например, мама ушла на работу и т. Д.).

После выбора наиболее благоприятного периода для завершения лактации необходимо выполнить следующие шаги:

1. Во-первых, прекратите ежедневные кормления. В качестве альтернативы ребенку можно предложить сок, яблоко или печенье.
2. Далее нужно убрать утреннее кормление. Чтобы отвлечь малыша, можно позвонить папе или, например, предложить новую игрушку.
3. Исключить кормление перед сном. Это последний шаг. Вместо груди можно прочитать ребенку сказку или посидеть возле его кроватки.

Следует отметить, что при этом женщина должна заботиться о своей груди, делая процесс завершения лактации максимально безболезненным.Для этого требуется:

• Сдвигайте грудь понемногу, и это не следует делать, пока она полностью не опустеет. В противном случае производство молока будет стимулироваться.
• Носите поддерживающий, но не сдавливающий бюстгальтер.
• При появлении отека молочных желез можно применять компрессы.

Вы должны знать, что невозможно безопасно прервать лактацию за короткий промежуток времени. Количество производимого молока постепенно уменьшается.Лучше всего продлить этот процесс на 2-3 месяца.

Предлагаем посмотреть видео, как правильно остановить лактацию:

Когда он исчезнет?

Само понятие «выгорание» подразумевает уменьшение количества молока в груди. В то же время за его выработку отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Если их уровень снижается, то, соответственно, уменьшается количество производимого молока. Это напрямую зависит от частоты кормления грудью.

Сколько времени это займет на данный момент неизвестно, то есть нет четко установленных сроков, в пределах которых догорает молоко. Этот процесс очень индивидуализирован. У одной женщины молоко выгорает через неделю после завершения кормления грудью, у другой — через пару месяцев.

Молоко хранится в молочных железах 40 дней после окончания кормления грудью. К тому же остатки можно выпускать на целых полгода.

Болезнь и стресс

Среди людей существует неправильное представление о том, что болезни (грипп, ОРВИ и т. Д.) Способствуют выгоранию молока в груди. Более того, это связано с повышением температуры тела, нагрубанием или наоборот, чувством пустоты в молочных железах.Однако это в корне неверное суждение.

Дело в том, что при повышении температуры организм человека начинает ощущать большую потребность в воде, в результате чего быстро происходит обезвоживание. Причем из-за того, что грудное молоко почти на 90% состоит из воды, то , соответственно, его недостаток отрицательно сказывается на лактации. Температура тут ни при чем.

Если ваша мать заболела, вам не следует прерывать грудное вскармливание. Однако для защиты ребенка от вирусов необходимо носить маску и свести к минимуму все контакты (поцелуи, объятия и т. Д.).).

Часто кормящая мать испытывает стресс, переутомление и истощение. При этом также может наблюдаться снижение лактации. Столкнувшись с такой ситуацией, многие женщины считают, что их молоко сгорело из-за стресса. Однако это мнение ошибочно. Под воздействием стресса лактация может нарушиться, но полностью не исчезнуть. Поэтому в этом случае рекомендуется побороть стресс и продолжить грудное вскармливание. Со временем все вернется на круги своя.

Чего нельзя делать в конце GW?

Существует целый список мер предосторожности, которые женщина должна учитывать при решении отлучить ребенка от груди. Итак, к основным относятся:

1. Нельзя внезапно прекратить кормление грудью, так как это будет серьезным стрессом для хрупкого ребенка.
2. Для того, чтобы отлучить малыша от груди, нельзя оставлять его надолго. Это может плохо сказаться на психоэмоциональном состоянии как матери, так и ребенка.
3. Ни в коем случае нельзя тянуть за грудь в целях уменьшения лактации.Такие действия могут привести к возникновению отека молочных желез, а также развитию лактостаза и мастита.
4. Нельзя мазать соски зеленкой или горчицей, чтобы ребенок больше не хотел кормить грудью.
5. Не оставляйте грудь без давления, так как это будет способствовать образованию застоя, что в конечном итоге приведет к лактостазу и маститу.

Таким образом, к вопросу о прекращении грудного вскармливания следует подходить ответственно. Кроме того, рекомендуется заранее проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Процесс завершения лактации должен быть максимально плавным и безболезненным как для ребенка, так и для матери.

Когда менструация наступает после завершения стражи. Что делать с грудью после окончания грудного вскармливания? После завершения грудного вскармливания

Когда тяжелый и трудный этап грудного вскармливания для молодой матери и ее малыша позади, многие женщины неприятно удивляются, обнаружив, что на весах растет число.

Чтобы вернуть былую форму или даже сделать фигуру еще лучше, чем была до родов, не помешает узнать, чем отличается похудание после родов. кормление грудью из обычного рациона.

Так что, если подойти к этому процессу с умом, можно очень быстро распрощаться с лишними сантиметрами на талии и бедрах, не изнуряя себя жесткими голодовками.

Почему растет вес после окончания лактации

Обычно после появления на свет новорожденного крохи кормящие мамы делятся на два лагеря — тех, кто стремительно худеет, и тех, кто, наоборот, активно набирает вес на ГВ.Но даже если вам повезло, и вам удалось хорошо похудеть при грудном вскармливании, это вовсе не означает, что, сложив его, вы так же легко сможете сохранить стройность.

Большинство молодых мам не знают об одном важном нюансе, и поэтому женщины продолжают придерживаться старой диеты. Но дело в том, что во время лактации подавляющее большинство калорий, получаемых с пищей, перерабатывается в грудное молоко … Таким образом, кормящая женщина может есть больше обычного, оставаясь стройной.

Но грудное вскармливание ребенка осталось позади, а с ним лишним калориям больше некуда деваться. Если вы не собираетесь ограничивать свой рацион и привыкли обильно питаться, то единственный способ не толстеть — это увеличить потребление калорий. Это значит, что вам придется больше двигаться, заниматься спортом, включать утреннюю пробежку, йогу или тренажерный зал, в крайнем случае — упражнения или бассейн.

IN в противном случае лишние килограммы неизменно начнут увеличиваться, а цифра ухудшится.Даже тем мамам, которые совсем не склонны к полноте, необходимо пересмотреть свое меню, если они закончили кормить ребенка грудью. Поскольку лишним калориям некуда деваться, они не покидают организм женщины, а благополучно откладываются в жировом слое — на боках, животе и ягодицах.

Особенно важно своевременно узнавать об этом нюансе тем молодым мамам, которые имеют наследственную предрасположенность к полноте и полноте. Даже в период лактации лучше не увлекаться едой и следить за тем, что и в каком количестве вы едите.А когда дело касается купирования гепатита В, абсолютно важно сразу «облегчить» свой ежедневный рацион, чтобы не начать стремительно набирать килограммы.

Как правильно сократить количество калорий после окончания лактации? Здесь все просто. Обычно кормящим мамам рекомендуется увеличить потребление пищи на 1000-1500 ккал, чтобы у грудного ребенка было достаточно грудного молока, его химический состав был оптимальным, а организм женщины не страдал от дефицита витаминов и микроэлементов.То есть, если после родов вы обычно съедали на тысячу-две калории больше, чем обычно, то это количество калорий придется сократить.

Другими словами, планируйте свою диету в соответствии со своим уровнем активности и физической активности. Если большую часть дня вы сидите дома и занимаетесь домашними делами, а в вашей жизни нет спорта, то для контроля веса лучше «облегчить» рекомендуемую суточную норму калорий для обычного человека на 400- 500. Это поможет вам не толстеть после завершения грудного вскармливания, а иногда даже немного похудеть.

Если ваша физическая активность достаточно высока, если вы посещаете тренажерный зал, регулярно занимаетесь спортом, бегаете или просто проводите большую часть дня на ногах, то вы можете оставить рекомендуемую суточную норму калорий как есть или даже немного увеличить ее. чтобы не истощать тело … Помните золотое правило — тело нуждается в еде так же, как горючее для машины. Если вы едите больше, чем нужно вашему организму, вы неизбежно наберете лишние килограммы.

И еще одно — всем женщинам без исключения придется пересматривать свое меню после окончания лактации.Чтобы оставаться здоровым, красивым и стройным, нужно скорректировать перечень продуктов и их количество. Кроме того, прекращение ГВ означает отмену строгого запрета на многие категории продуктов питания.

Как набрать GW и не набрать лишние килограммы

А теперь перейдем от теории к непосредственному руководству. Если в ближайшее время вы планируете закончить кормление малыша грудным молоком, то к похудению лучше подготовиться заранее.

Вам будет легче адаптироваться к меньшим порциям пищи, если вы будете делать это плавно и не перевернете свой обычный образ жизни за один день.Кроме того, организму и пищеварительной системе будет легче привыкнуть к тому, что при мягких действиях больше не будет излишеств. А это поможет вам не сломаться и избежать голодного переедания, которое так часто преследует молодых мам, закончивших грудное вскармливание.

Окончание ГВ лучше планировать по неделям и начинать худеть примерно за месяц до того, как полностью перестанете прикладывать малыша к груди. Уменьшайте свое меню на 200-250 калорий каждую неделю, пока не доберетесь до оптимальных и необходимых для вас показателей (например, классических 1500-1800 ккал для средней женщины).

То есть, если сейчас вы съедаете около 3000 калорий в день, то в первую неделю нужно уменьшить количество еды до 2750 ккал, во вторую — до 2500, к третьей неделе старайтесь есть не более 2250 ккал. , а на прошлой неделе ГВ довести суточную норму БЖУ до 2000 калорий. Таким образом, в последний месяц кормления грудью вы приучите свой организм получать меньше калорий, а по окончании лактации можно избежать внезапных приступов голода и набора веса.

Однако этого будет недостаточно, если вы сумели после родов набрать много лишних килограммов и мечтаете поскорее с ними попрощаться.Наряду с уменьшением количества поглощаемых с пищей калорий необходимо будет одновременно увеличить их потребление. Другими словами, физическая активность необходима.

При этом вы можете выбрать полезный досуг по своему вкусу. Чтобы похудеть после родов, необязательно посещать спортивные секции. Вы можете добавить утреннюю пробежку в свой распорядок дня, заниматься дома с помощью видеоуроков, кататься на велосипеде несколько раз в неделю или просто больше гулять.

Как эффективно похудеть после окончания грудного вскармливания

Есть простой, но очень эффективный прием для всех, кому нужно вернуть себе стройность. Этот метод состоит в условном разделении дневной нормы калорий на три приема: завтрак, обед и ужин. Причем завтрак разрешен максимально калорийный, обед вдвое легче завтрака, а на ужин приходится лишь небольшая часть калорий из дневного рациона. То есть условно получаем схему 3: 2: 1.

Это легко понять на примере. Допустим, нам нужно съедать 1400 ккал в день, чтобы после завершения лактации мы не набирали вес, а, наоборот, худели и приводили свой организм в порядок. Потом утром съедаем 800 ккал, в обед — 400 ккал, а на ужин у нас умещается 200 калорий.

Такой способ питания позволит не только избавиться от лишнего жира и стать стройнее, но и предотвратить приступы буйного аппетита, ведь голодать не нужно, как сидеть на изнурительных диетах.В этом случае вся съеденная пища будет переработана в полезную энергию, а не в жировые отложения. Ведь если постепенно снижать калорийность блюд в течение дня, то организм учится тратить то, что вы едите, а не запасать.

Конечно, они не будут мешать борьбе за гармонию и физическим упражнениям … В идеале, заниматься нужно примерно три раза в неделю. Если у вас нет такой возможности, то с особой тщательностью следите за своим питанием. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, не нужно перекармливать свой организм.

В целом похудение после завершения грудного вскармливания — не сложный процесс. Здесь главное — вовремя переучить свой организм, чтобы не набирать вес после того, как ГВ в прошлом. И, конечно же, не стоит мучить свой организм и есть ограниченный набор продуктов, монодиеты очень опасны и вредны для здоровья, поэтому лучше просто не переедать.

По мере роста ребенка каждую кормящую мать начинает беспокоить множество вопросов о прекращении грудного вскармливания.

Чтобы этот процесс прошел максимально легко и безболезненно как для ребенка, так и для матери, важно придерживаться ряда конкретных правил, которые будут приведены ниже. Эта статья поможет вам разобраться в этом вопросе более подробно.

Доработка ГВ: как это происходит?

Есть три основные причины, по которым грудное вскармливание можно прекратить.

Естественно

Это называется инволюцией и подразумевает физиологический процесс, во время которого происходит естественное завершение грудного вскармливания.Обычно инволюция происходит в период, когда малыш достигает 1,5 — 2 лет. В этом возрасте он больше не испытывает острой потребности в материнском грудном молоке.

Схема действия этого физиологического процесса может быть описана следующим образом: гипофиз начинает вырабатывать меньше гормона пролактина, в результате чего женский организм перестает реагировать на возрастающую потребность ребенка в молоке. При этом его продолжают выпускать некоторое время, но в гораздо меньших количествах.

Возникает резонный вопрос, сколько времени занимает этот процесс? Общая продолжительность инволюции может составлять от 1,5 до 3 месяцев.

Важно. Следует знать, что если признаки инволюции появились намного раньше установленного срока, то, возможно, у женщины имеется гормональный дефицит. Эту проблему нужно лечить.

По инициативе мамы

Нередко возникают ситуации, когда женщина по собственному желанию решает прекратить грудное вскармливание.Можно перечислить некоторые из наиболее частых причин такого решения:

• иллюзия, что ребенку не хватает молока;
• невозможность точно определить, сколько молока выпил малыш;
• ребенок не берет грудь, и у матери не хватает терпения научить его этому процессу;
• хроническая усталость и послеродовая депрессия;
• желание сохранить первоначальную форму молочных желез.

Принудительная остановка кормления

Предполагает наличие обстоятельств, вынуждающих женщину перейти на искусственное вскармливание.Итак, таких причин несколько:

• Собираюсь на работу.
• У ребенка галактоземия (непереносимость лактозы).
• Наличие у мамы инфекционных заболеваний (например, ветряная оспа, корь, гепатит и др.). В этом случае кормление грудью прекращается только на время, пока женщина проходит лечение.
• Ребенок родился недоношенным или имеет тяжелые патологии (нарушение мозгового кровообращения, проблемы с обменом веществ и др.).

Таким образом, из всех вышеперечисленных вариантов прекращения грудного вскармливания, наиболее предпочтительным способом завершения лактации является инволюция. Только она способна обеспечить максимально нежный и гладкий уход со стороны груди.

Как правильно остановить лактацию?

Прежде всего, чтобы прекратить грудное вскармливание, нужно выбрать наиболее подходящий период. Не стоит этого делать во время болезни ребенка или если в его жизни произошли резкие перемены (например, мама вышла на работу и т. Д.).

После выбора наиболее благоприятного периода для завершения лактации необходимо выполнить следующие шаги:

1. Дневные кормления следует сначала прекратить. В качестве альтернативы ребенку можно предложить сок, яблоко или печенье.
2. Далее нужно убрать утреннее кормление. Чтобы отвлечь малыша, можно позвонить папе или, например, предложить новую игрушку.
3. Исключить кормление перед сном. Это последний шаг. Вместо груди можно прочитать ребенку сказку или посидеть возле его кроватки.

Следует отметить, что при этом женщина должна заботиться о своей груди, делая процесс завершения лактации максимально безболезненным.Для этого требуется:

• Сдвигайте грудь понемногу, и это не следует делать, пока она полностью не опустеет. В противном случае производство молока будет стимулироваться.
• Носите поддерживающий, но не сдавливающий бюстгальтер.
• При появлении отека молочных желез можно применять компрессы.

Вы должны знать, что невозможно безопасно прервать лактацию за короткий промежуток времени. Количество производимого молока постепенно уменьшается.Лучше всего продлить этот процесс на 2-3 месяца.

Предлагаем посмотреть видео, как правильно остановить лактацию:

Когда он исчезнет?

Само понятие «выгорание» подразумевает уменьшение количества молока в груди. В то же время за его выработку отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Если их уровень снижается, то, соответственно, уменьшается количество производимого молока. Это напрямую зависит от частоты кормления грудью.

Сколько времени это займет на данный момент неизвестно, то есть нет четко установленных сроков, в пределах которых догорает молоко. Этот процесс очень индивидуализирован. У одной женщины молоко выгорает через неделю после завершения кормления грудью, у другой — через пару месяцев.

Молоко хранится в молочных железах 40 дней после окончания кормления грудью. К тому же остатки можно выпускать на целых полгода.

Болезнь и стресс

Среди людей бытует заблуждение, что болезни (грипп, ОРВИ и т. Д.)) способствуют выгоранию молока в груди. Более того, это связано с повышением температуры тела, нагрубанием или наоборот, чувством пустоты в молочных железах. Однако это в корне неверное суждение.

Дело в том, что при повышении температуры организм человека начинает ощущать большую потребность в воде, в результате чего быстро происходит обезвоживание. Причем из-за того, что грудное молоко почти на 90% состоит из воды, то , соответственно, его недостаток отрицательно сказывается на лактации.Температура тут ни при чем.

Если мама заболела, кормление грудью нельзя прерывать. Однако для защиты ребенка от вирусов необходимо носить маску и свести к минимуму все контакты (поцелуи, объятия и т. Д.).

Часто кормящая мать испытывает стресс, переутомление и истощение. При этом также может наблюдаться снижение лактации. Столкнувшись с такой ситуацией, многие женщины считают, что их молоко сгорело из-за стресса. Однако это мнение ошибочно. Под воздействием стресса лактация может нарушиться, но полностью не исчезнуть. Поэтому в этом случае рекомендуется побороть стресс и продолжить грудное вскармливание. Со временем все вернется на круги своя.

Чего нельзя делать в конце GW

Существует целый список мер предосторожности, которые женщина должна учитывать при решении отлучить ребенка от груди. Итак, к основным относятся:

1. Нельзя внезапно прекратить кормление грудью, так как это будет серьезным стрессом для хрупкого ребенка.
2. Для того, чтобы отлучить малыша от груди, нельзя оставлять его надолго. Это может плохо сказаться на психоэмоциональном состоянии и матери, и ребенка.
3. Ни в коем случае нельзя тянуть за грудь в целях уменьшения лактации. Такие действия могут привести к возникновению отека молочных желез, а также развитию лактостаза и мастита.
4. Нельзя мазать соски зеленкой или горчицей, чтобы ребенок больше не хотел кормить грудью.
5. Не оставляйте грудь без давления, так как это будет способствовать образованию заложенности, что в конечном итоге приведет к лактостазу и маститу.

Таким образом, к вопросу о прекращении грудного вскармливания нужно подойти ответственно. Кроме того, рекомендуется заранее проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Процесс завершения лактации должен быть максимально плавным и безболезненным как для ребенка, так и для матери.

Каким бы полезным ни было грудное вскармливание для матери и ребенка, когда-нибудь оно также должно быть завершено.

И теперь, после долгих раздумий и сомнений, вопрос решен: как мы собираемся отлучить ребенка от церкви? Но есть еще не менее важный вопрос для здоровья матери: что делать с грудью в период прекращения лактации?

Совсем недавно меня коснулся и этот вопрос.

Оговорюсь, что кормлю грудью успешно и на радость себе и ребенку в течение 1 года и 10 месяцев.

Я готовился к отлучению постепенно в течение более 2 месяцев.

Однако мне пришлось прервать грудное вскармливание чуть раньше назначенного времени, так как я попала в больницу.

Именно тогда я вспомнил и проанализировал способы подавления лактации:

1. Перевязка груди Известно также нашим бабушкам и прабабушкам.Его суть заключается в полном выдавливании груди и перевязке ее полотенцем или пеленкой. Этот процесс выполняется не менее 2 раз.

Однако повязка увеличивает риск лактостаза и мастита.

Это связано с нарушением кровообращения в тканях молочных желез, закупоркой протоков молочными сгустками и развитием отеков.

Если этот способ все же вам близок, то лучше найти человека, который сможет вас хорошенько перевязать.

2 … Недавно появилось таблеток для подавления лактации .

Чтобы молоко «сгорело», необходимо пропить курс по схеме, указанной в инструкции. К этим препаратам нужно относиться очень осторожно и использовать только в крайнем случае, когда нужно резко остановить выработку молока.

Все лекарства имеют гормональный состав, влияющий на работу мозга.

Следовательно, их применение может быть связано с серьезными побочными эффектами: тошнотой, рвотой, головокружением, головной болью, утомляемостью.

Таким образом, вам следует проконсультироваться со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, прежде чем выбирать и принимать таблетки для подавления лактации.

3. Естественный способ подавления лактации , основанный на внимании к своему телу и процессам, происходящим в нем.

Известно, что, когда ребенок прикладывается к груди, в гипофиз поступает импульс, который стимулирует высвобождение гормона пролактина, который побуждает молочные железы выделять молоко. Следовательно, чем меньше приложений, тем меньше молока.

Тех. Этот метод основан на том, что мать не полностью выражает грудь, а лишь слегка подталкивает ее, когда чувствует сытость. Это способствует тому, что молоко перестает вырабатываться и постепенно уходит.

В этот период проводится массаж груди для снятия боли и предотвращения застоя. При этом особое внимание следует уделить молочным железам, расположенным возле подмышек и ниже груди. Желательно в этот период (даже ночью) носить поддерживающий бюстгальтер.

Если прекращение лактации наступает после того, как ребенку исполнится полтора года, то грудь перестает заполняться и болезненные ощущения проходят через три дня. Если до этого возраста, то времени потребуется немного больше (до двух недель).

Кстати, я выбрала последний способ как наиболее естественный и удобный для организма. Ведь такой уникальный период жизни, как кормление грудью, как для ребенка, так и для матери, должен заканчиваться максимально мягко и комфортно, чтобы мы с нетерпением ждали его повторения.

В доме появился ребенок! Помимо невероятного счастья, он принес с собой много вопросов и трудностей. И одна из главных сложностей — кормление. Сначала нужно наладить грудное вскармливание, потом сохранить, а потом уметь максимально безболезненно отлучить ребенка от груди. Каким должно быть правильное завершение грудного вскармливания? И что тогда делать?

Сколько нужно кормить грудью?

Не будем сейчас разбирать все плюсы и минусы грудного и искусственного вскармливания.Давайте примем как должное, что наш новорожденный ребенок ест материнское молоко — и эта статья предназначена для матерей именно таких малышей. И у каждой такой мамы неизбежно возникает вопрос, сколько еще нужно кормить малыша ее молоком.

Сразу стоит оговориться, что единого мнения по этому поводу во всем мире нет. Кто-то думает, что через год уже можно отучить ребенка от грудного вскармливания, кто-то кормит до двух лет, а некоторые «особо прогрессивные» матери продолжают это делать даже тогда, когда ребенок давно стал полностью взрослым, самостоятельным и сознательным — миру известны случаи грудного вскармливания и шестилетних, и даже десятилетних детей.Но таковых пока еще меньшинство. Всемирная организация здравоохранения в настоящее время рекомендует продолжать грудное вскармливание до достижения двухлетнего возраста, но каждая мать должна придерживаться этой рекомендации или нет. Большинство женщин до сих пор придерживаются мнения, что слишком долгое грудное вскармливание развивается со временем, он просто становится привычкой, потребность «пососать синицу» становится не утолением голода, а своеобразным успокаивающим средством — вроде пустышки. Тем не менее, каждая мама устанавливает свои условия кормления грудью. Но рано или поздно они все равно закончатся, и тогда возникнет новый вопрос.Как следует завершить грудное вскармливание?

Малыш — тоже инициатор

Для начала стоит вспомнить, что даже если мама установила для себя определенные временные рамки, когда при грудном вскармливании придет время «закругляться», ребенок тоже может сам инициировать переход на другую еду — и сделай это даже раньше, чем наметила мама. Ни для одной из кормящих женщин, наверное, не секрет, что первые полгода жизни малышу ничего не нужно, кроме материнского молока.Только через полгода (а это минимальный предел) специалисты рекомендуют начинать давать ребенку так называемый прикорм — овощные и фруктовые пюре, каши и так далее. При этом около малыша можно начать интересоваться твердой, «взрослой» пищей — наблюдая, как и что едят родители, и желая попробовать это сам. Твердая пища, однако, не подойдет крохе, если у него еще нет зубов — ему просто нечем будет научиться жевать. Но если ребенок уже вылез хоть на пару «укусов» и проявляет активный интерес к «человеческой» пище — это явный сигнал для мамы о том, что ее малыш готов расстаться со знакомой и любимой «неженкой». «.

Конечно, не сразу, не сразу. Нет такого ребенка, который мог бы так легко и легко вынести прекращение грудного вскармливания за один присест. На это не стоит рассчитывать, но вы можете постепенно начать сокращать количество кормлений грудью или продолжительность данного приема пищи. В любом случае, малыша в этом возрасте нельзя сразу оставлять без молока вообще. Сэкономив сначала одно-два кормления грудью (обычно вечером и на ночь), потом можно будет безболезненно приучить малыша к коровьему молоку.

Быстро или медленно

Многие женщины, начиная завершить грудное вскармливание, стремятся завершить эту процедуру как можно скорее. Однако все специалисты сходятся в одном мнении: быстро отучить ребенка от груди невозможно — ведь резкий разрыв устоявшихся интимных отношений с мамой может навредить малышу. Рекомендуется набраться терпения, чтобы завершить этот процесс в течение трех-четырех месяцев: именно такой период, по мнению врачей, практически идеален, наиболее безболезнен для ребенка и для самой матери.Вряд ли какая-либо женщина захочет получить проблемы, связанные с наступлением лактостаза. Хотя, конечно, всех под единые рамки уместить ни в коем случае нельзя — для некоторых завершение грудного вскармливания проходит намного спокойнее, проще и, соответственно, быстрее, чем в вышеуказанный период. Однако врачи говорят, что для выработки определенной привычки (в данном случае — перестать просить материнскую грудь) ребенку, как и взрослому человеку, всегда требуется не менее трех или даже четырех недель.

Заканчивая грудное вскармливание, женщина должна подумать о двух вещах: как сделать так, чтобы все это безболезненно переносил ее ребенок — во-первых, и что делать с собственным молоком и грудью, чтобы не появились болезни — во-вторых.О втором вопросе мы поговорим позже, а пока — детка. Как его приготовить?

Что делать после прекращения грудного вскармливания: полезные советы

1. При кормлении грудью ребенка кормят по его первому требованию. Однако, решив в итоге отказаться от этого способа питания, можно потихоньку приучать малыша есть по режиму, через определенное количество времени. Конечно, при условии, что отлученный от груди ребенок будет достаточно большим и ему не меньше года. Количество вложений нужно уменьшать постепенно, и тогда можно будет медленно, но верно свести их к нулю.
2. Для матери очень важно заранее позаботиться о завершении грудного вскармливания — даже когда ребенок активно питается ее молоком. Сделать это проще простого — необходимо периодически куда-нибудь на пару часов выезжать: будь то в магазин, в кафе с подругами, просто прогуливаясь по улицам. В отсутствие матери ребенок должен научиться взаимодействовать с другими людьми — которые не могут предоставить ему грудь по его просьбе, и поэтому он постепенно привыкнет к тому, что его потребности и проблемы можно удовлетворить, в общем, без груди.Такая привычка в дальнейшем поможет и самой малышке, и ее маме.

3. Начав отлучение от груди, нужно постараться отказать малышу, когда он сразу просит грудь. Однако нельзя просто сказать «нет», необходимо обязательно объяснить, почему нельзя кормить ребенка грудью сейчас, и пообещать сделать это в ближайшем будущем. Например: «Малыш, подожди немного: сейчас я закончу гладить белье, а потом дам тебе грудь». Здесь нужно учитывать важный нюанс: многие мамы надеются, что за это время ребенок будет чем-то отвлекаться (или сами сильно его стараются отвлечь) и давать грудь не будет.Ни в коем случае нельзя этого делать — малыш почувствует себя обманутым. Пообещали дать грудь позже, а значит, мы должны выполнить свое обещание. Кроме того, нет необходимости сразу устанавливать огромные промежутки между «детка, погоди» и зарезервированным словом. Пусть сначала запрос крохи отложится на пять минут, потом на десять и так далее.
4. У ребенка должно быть одно определенное место для кормления, и только там он может получать материнскую грудь.
5. Вы можете ограничить количество кормлений, если согласитесь с ребенком, что он будет кормить грудью только дома (не на улице / в магазине / вдали от дома).
6. Если в ответ на отказ малыш скулит, отказываться от позиций не нужно. Легкий неудовлетворенный крик можно вынести. Но если она перерастет в затяжную истерику, то необходимо поддаться ребенку (но, конечно, до истерики лучше не доводить).
7. Вместо груди вы можете предложить ребенку то, что он любит съесть — на случай, если он голоден, или что-то, что может занять его и развлечь — если ему скучно.

8. Нельзя прекратить кормление грудью в ночное время, пока оно не прекратится ночью.Что касается последнего, то для его устранения необходимо ввести какой-то новый ритуал отхода ко сну вместо засыпания на груди. В каждой семье свое — колыбельная, чтение книги, успокаивающий чай и так далее. Однако важно помнить, что именно такое кормление (как и ночное кормление) нельзя очень быстро убрать. Возможно, будет хорошей идеей постепенно сокращать время, в течение которого вы зависаете на груди.
9. Чтобы малыш утром не просил груди, нужно вставать раньше него и встречать его пробуждение каким-нибудь из его любимых лакомств — чтобы малыш даже не вспомнил о груди.
10. Решив прекратить грудное вскармливание, важно стоять твердо и не поддаваться уловкам и уловкам маленького манипулятора.
11. Отлучая малыша от груди, нельзя оставлять его без себя на несколько дней. Многие мамы считают такое решение самым оптимальным, мол, пару дней останутся без материнской груди — и все. Это в корне неверно, и может не только травмировать психику малыша, но и обернуться маститом или лактостазом для самой матери.
12. Чтобы не было проблем с детской психикой, не следует менять привычную для малыша среду. Нет необходимости забирать его к бабушке, например, до завершения отлучения от груди.
13. Некоторые люди прибегают к таким радикальным мерам, как смазывание груди зеленкой или острым перцем. Это довольно частая ошибка, которую не следует повторять. Ребенок воспринимает грудь матери как самое дорогое, любимое, что у него есть. Для него сундук в ярко-зеленом или перцовом цвете будет равносильно тому, что взрослый найдет дорогую его сердцу вещь испорченной.

Принудительное прекращение грудного вскармливания

Бывают ситуации, когда необходимо срочно прекратить грудное вскармливание. Обычно это происходит из-за болезни матери, когда она либо попадает в больницу, либо вынуждена принимать такие лекарства, которые несовместимы с грудным вскармливанием. В этом случае малыша следует перевести на бутылочку и искусственную смесь. Этот процесс будет совершенно простым и легким, если ребенку еще не исполнился год (а для малышей до шести месяцев он обычно незаметен), и несколько сложнее, если ребенок уже старше.В этом случае с ним обязательно нужно поговорить и объяснить, что мама больна, а значит, ее молоко больше нельзя будет есть.

Конечно, молоко не исчезнет из груди мгновенно. Женщине придется регулярно сцеживать молоко (хотя бы с помощью молокоотсоса, хоть вручную), чтобы не заработать лактостаз или мастит (чуть подробнее о том, что это за язвочки, поговорим позже). Очень важно, чтобы вы не выказывали полностью, а только до ощущения облегчения в груди.Если вы его полностью опорожните, это только стимулирует дальнейшее производство молока, а матери, заканчивающей грудное вскармливание, это вряд ли необходимо. Ее задача — добиться постепенного снижения лактации, а именно на это нацелено сцеживание через три-четыре часа — когда грудь наполнилась. Если совсем не сцеживать молоко, молоко никуда не исчезнет — но железы забьются, и возникнет большой риск вышеупомянутых заболеваний. Также необходимо напрячься, если, кстати, прекращение кормления носит временный характер, а позже мама планирует вернуться к нему.

Есть несколько других способов добиться исчезновения лактации. Во-первых, на фармацевтическом рынке представлено множество препаратов для полноценного грудного вскармливания. Их обычно применяют в тех случаях, когда необходимо действительно резкое, срочное прекращение лактации. Ни в коем случае нельзя назначать себе подобный медикамент самостоятельно. При любом кормлении обязательно нужно посоветоваться с врачом. Только он сможет назначить препарат, подходящий именно этой женщине, а также подобрать необходимую дозировку.Следует помнить, что у любого такого лекарства есть побочные эффекты, которые, как правило, выражаются в головокружении, учащенном сердцебиении, тошноте. Среди препаратов для завершения грудного вскармливания — Достинекс, Бромскриптин.

Еще один способ завершить лактацию — это потянуть за грудь. Это старое доброе народное средство, которое, однако, не пользуется одобрением врачей. Из-за стягивания груди нарушается кровообращение и закупориваются молочные протоки. По мнению специалистов, именно после перетягивания у многих женщин развивается мастит.Так или иначе, самый безопасный метод — постепенное уменьшение лактации.

Грудь после завершения кормления грудью

Часто женщины жалуются на боли в груди при прекращении лактации. Что делать в этом случае?

Болезненные ощущения могут начаться буквально на вторые-третьи сутки после завершения кормления грудью. В этот период важно хорошо ухаживать за своей грудью. Вы не можете носить какие-либо узкие бюстгальтеры и топы, нижнее белье должно быть хорошо поддерживающим, но при этом максимально мягким и удобным.

Если грудь болит в конце кормления грудью, можно помочь ей, приложив холодный компресс или обернув его листьями капусты, марлей, смоченной холодной молочной сывороткой, или чем-нибудь еще. Допускается употребление настоев шалфея и мяты — они помогают снизить лактацию, наступит чувство облегчения, когда грудь станет болезненной, горячей и опухшей. Также можно принять обезболивающее, ведь мама больше не кормит грудью.

Во время завершения лактации не следует голодать и пить.Ограничение воды и пищи не способствует потере молока, но вредит организму матери. Кроме того, не стоит греть грудь.

Боль в груди: мастит и лактостаз

Иногда факт, что грудь болит после завершения грудного вскармливания, может указывать на развитие серьезного заболевания, такого как лактостаз или мастит. Обнаружив в себе признаки любого из этих недугов, необходимо немедленно принять меры по их устранению, не откладывая лечение.Далее мы кратко опишем, что это за заболевания.

Лактостаз

Лактостаз менее страшен, чем мастит, но и неприятен. Это уплотнения в груди, в молочных железах. Они появляются из-за избытка молока. Если уплотнения небольшие и нет температуры, победить лактостаз можно с помощью воздействия холода.

Некоторые прикладывают компрессы с мазью Вишневского, которая тоже хорошо снимает воспаление, некоторые обрабатывают уплотнение лазером или ультразвуком.Однако все гораздо серьезнее, если место уплотнения опухло, покраснело, поднялась температура. Тогда лактостаз может перейти в мастит.

Мастит

Мастит — это воспаление груди. Его можно распознать по сильному покраснению и припухлости, распирающей постоянной боли (и не только при пальпации, как при лактостазе) и высокой температуре … Гной также часто встречается в молоке. Если вовремя не лечить мастит, все может закончиться очень плохо — гангреной, и тогда потребуется хирургическое вмешательство.

Первая менструация

Любая женщина, решившая прекратить грудное вскармливание, должна понимать, что менструация неизбежно наступит после завершения грудного вскармливания. Все они начинаются по-разному, у одних в первый месяц после отмены грудного вскармливания, у других через один-два. Также бывает, что менструация возобновляется во время кормления грудью. Все зависит исключительно от особенностей женского тела — у каждой свое.

Выше подробно описано, что делать после окончания грудного вскармливания и как оставаться здоровым.Надеюсь, эта информация будет полезной.

Когда мать перестает прикладывать ребенка к груди, производство молока прекращается не сразу. Особенно много проблем возникает, если по каким-то причинам кормление ребенка резко прекращается. Грудь переполняется, начинает болеть, в ней могут образоваться уплотнения и даже абсцесс. Обычно это происходит через 2-3 дня после свертывания гепатита В и чаще всего ограничивается терпимой болью, покалыванием и легким воспалением. Если малыша активно прикладывали, то проблемы могут начаться уже в первые сутки.Чтобы не допустить серьезных последствий для здоровья, в этот период нужно очень внимательно относиться к состоянию груди.

Чего нельзя делать

С HW-сворачиванием связано множество различных методов. традиционная медицина … Некоторые из них действительно помогают. Некоторые бесполезны. Но есть и откровенно вредные и даже опасные. Иногда рецепт передается из поколения в поколение, но причина его применения теряется. И они начинают использовать хороший, казалось бы, метод, чтобы получить вред вместо пользы.

Если после родов прошло больше полугода, то пить гормоны для снижения лактации практически бесполезно. Дело в том, что в это время выработка молока регулируется опорожнением груди: сколько молока ушло, столько и приходит. А гормональные таблетки вредны для организма, например, Бромокриптин может привести к инфаркту миокарда. Достинекс также имеет неприятные побочные эффекты. Так что экспериментировать с гормональными препаратами самостоятельно, без рецепта врача нет необходимости.

Бромокриптин мезилат (Бромолактин, Криптон, Парлодел) — препарат, подавляющий выработку пролактина. Не используется в США для подавления лактации из-за возможности возникновения опасных побочных эффектов, включая периферическую вазоконстрикцию, гипотензию, инфаркт миокарда, судороги, инсульт и смерть. О таких «мелочах», как головная боль, тошнота и рвота, по сравнению с вышеперечисленным, можно даже не упоминать.

Каберголин (Достинекс) применяется для подавления лактации в России и ряде европейских стран.Изготовлен на основе экстракта спорыньи. Побочные эффекты часты и неприятны: головная боль, головокружение, повышенная утомляемость, носовые кровотечения. В таком состоянии ухаживать за малышом крайне сложно, поэтому обязательно обсудить с врачом необходимость применения препарата.

Метод перевязки груди, который часто рекомендуют бабушки и даже некоторые акушерки, бесполезен и опасен. Оказавшись в деревнях, грудь перевязывали не для того, чтобы прекратить выработку молока, а для того, чтобы показать ребенку, что грудь исчезла и сосать больше нечего.Повязка не уменьшает выработку молока, но ухудшает кровоснабжение груди и увеличивает вероятность боли и мастита.

Грудь согревать не нужно. Исключение может быть сделано только для теплого душа, чтобы облегчить выражение лица и облегчить боль во время выражения.

Нет нужды ни голодать, ни пить. Кушать нужно как обычно. Лактация вызвана не количеством выпитой жидкости, а пролактином, поэтому ограничение жидкости совершенно бесполезно. Исследования показали, что если женщина выпьет больше 2.5 литров воды в день, тогда это значительно снижает вероятность развития лактостаза. Стоит только некоторое время не пить горячие напитки, так как они провоцируют приливы молока. Ограничения диеты также не способствуют уменьшению количества молока, только полное истощение снижает лактацию.

Что делать

Обычно дискомфорт после складывания, HBs держится не более 2-3 недель. Если отключать кормление медленно и постепенно, то болезненных ощущений может вообще не быть.Но если есть боль, то ее нельзя игнорировать.

1. Если по какой-либо причине прикрепление ребенка к груди резко прекратилось, то необходимо максимально смоделировать постепенное сворачивание ВГ.
2. Всегда, в том числе ночью, носите удобный, небьющийся, но хорошо поддерживающий бюстгальтер.
3. Приложите холодные компрессы, чтобы уменьшить боль, жжение и отек. Вы можете использовать кусок льда, обернув его полотенцем. Рекомендуется использовать охлажденное в морозильной камере.капустные листья … Можно их предварительно взбить молотком, раскатать скалкой или просто помять.
4. Поскольку ребенок больше не ест грудное молоко, т.е. мать перестала кормить грудью, то ей можно принимать обезболивающие: Парацетамол, Ибупрофен или любые другие.
5. Если у вас все еще есть молоко, регулярно сцеживайте его руками или молокоотсосом. Делать это нужно несколько раз в день, постепенно сокращая количество процедур. Грудь не нужно опорожнять полностью; достаточно выразить состояние облегчения.В этом случае лактация практически не будет стимулироваться, а количество молока будет постепенно уменьшаться, и в груди не будет образовываться застоя. Не бойтесь накачки. Только полное выражение имеет сильный лактогонический эффект.
6. Можно пить травяные настои. Считается, что шалфей, мята и петрушка помогают остановить лактацию. Только не забывайте, что травы только помогают процессу. Заваривается шалфей из расчета одна столовая ложка на стакан кипятка. Можно не только пить чай с мятой, но и добавлять его в салаты и десерты.
7. Мягкие седативные средства, например, Новопассит, пустырник или валериана, не помешают.
8. Временно исключить из рациона те продукты, которые вызвали приливы молока.
9. Если на груди появилось покраснение, или повысилась температура, то срочно обратитесь к врачу.

Почему в конце гепатита В может болеть грудная клетка?

Если грудь немного поджарая, но при этом мягкая, без уплотнений, то это означает, что есть легкое воспаление, но нет лактостаза.Такое воспаление хорошо лечится простудой. Можно прикрепить кусок льда, завернутый в чистое полотенце, или замороженный кусок мяса (конечно же, упакованный). Воздействие холода должно длиться около 10-15 минут.

Если в груди уплотнения, то это уже лактостаз. Небольшую заложенность носа можно довольно легко снять с помощью сцеживания, массажа и холодных компрессов. В более тяжелых случаях сковывает и болит вся грудная клетка, поднимается температура. Лактостаз может перейти в мастит. В самых тяжелых случаях развивается гнойный абсцесс, и может потребоваться хирургическое вмешательство.

Иногда боль возникает из-за резкого скачка чувствительности сосков. Это зависит от физиологических особенностей женщины и не опасно для здоровья.

Выделение молока после свертывания HW

После последнего кормления ребенка молоко может образовываться в очень небольших количествах в груди в течение длительного времени, до трех лет. Это может произойти после любой беременности и после любого периода кормления грудью. Поддерживать такую ​​минимальную лактацию могут различные факторы: тесный бюстгальтер, стимуляция сосков во время секса и прием определенных лекарств.Иногда женщины сами провоцируют этот процесс, постоянно проверяя, есть ли у них молоко.

Самопроизвольное выделение молока из сосков может длиться от 3 до 6 месяцев. Обычно вызывается горячими напитками, купанием, а иногда и просто мыслями о ребенке.

Появление капель молока при надавливании даже через три года не всегда является признаком гормонального нарушения. Но врачу все равно нужно это увидеть. Если выделение молока сопровождается нарушением менструального цикла или бесплодием, то требуется визит к врачу.

Лактостаз после свертывания грудного вскармливания

Если гепатит В внезапно прекращается, то образование молока в груди не прекращается. При отсутствии оттока молоко застаивается, грудь каменеет, начинает болеть, ощущается покалывание. Если дать этой проблеме идти своим чередом, то вполне можно дождаться мастита и даже абсцесса. В этом случае проблему можно решить только хирургическим путем.

Как только грудь заболела, и в ней образовались даже небольшие уплотнения, нужно немедленно начинать лечение.Вам нужно принять обезболивающее. Экспресс через некоторое время. Сделать это можно под теплым (не горячим) душем. Если вам сложно выразить себя, вы можете попросить о помощи. Особенно это актуально, если вся грудь каменная, и даже прикоснуться к ней больно. Помогут обезболивающие, но боль может не исчезнуть до конца.

Выражение проводится с помощью жирного крема или масел, которыми смазывают женскую грудь и руки массажиста. Грудь выражается плавными движениями от основания к соску.Напрягать нужно до полного устранения уплотнений. Нужно тщательно проработать все дольки. Если есть уплотнение хотя бы в одном, то на фоне общего облегчения состояния несложно довести ситуацию до гнойного воспаления именно в этом сегменте груди.

В некоторых случаях может потребоваться выпить Достинекс или Бромокриптин. Но решение о необходимости приема лекарств должен принимать врач. Помимо препаратов, останавливающих лактацию, может потребоваться прием антибиотиков.

Когда обращаться к врачу

Если в груди образовались уплотнения, и сразу с ними справиться не удалось, то необходимо обратиться к врачу. Если грудь покраснела, а у женщины поднялась температура, то визит к врачу нужно сделать, а не откладывать.

После прекращения грудного вскармливания молоко может выделяться на длительное время, до трех лет. Но если выделения вдруг становятся коричневыми, с примесью крови, то обязательно обратиться к врачу и пройти обследование.

Встреча с врачом необходима также, если по прошествии 3 лет с момента прекращения гепатита В молоко продолжает выделяться, а это сопровождается нарушениями менструального цикла, бесплодием, а также если цвет и характер Объем выделений из груди внезапно изменился.

Боль становится менее вероятной после прекращения грудного вскармливания, если процесс постепенный. Еще лучше, если произойдет самоотлучение, т.е. ребенок просто перерос. Но даже если необходимо резко прекратить кормление, можно безболезненно сократить ГВ, если все сделать правильно.

Озноб после кормления грудью. Болезнь кормящей матери

Если вы только начинаете лактацию и хотите продлить ее как можно дольше, не сомневайтесь: у вас обязательно все получится. И вашего молока малышу хватит. Но на всякий случай запомните простые способы борьбы с проблемами, которые могут возникнуть в начале кормления грудью.И среди них — молочная лихорадка, кризис лактации, трещины на сосках.

Лихорадка и озноб

Часто с приходом молока у молодой мамы поднимается температура, ощущение «распирания» груди. Это явление называется молочной лихорадкой. Чаще всего это происходит на 3-5 день, когда после молозива в молочные железы поступает полноценное молоко. В это время грудь становится твердой, горячей, к ней больно прикасаться и вы чувствуете ломоту во всем теле. Однако сильно расстраиваться по этому поводу не стоит.Воспользуйтесь нашими советами, чтобы решить эту и другие проблемы.

Обязательно продолжайте кормить ребенка грудью, применяйте чаще — так постепенно избавляйтесь от лишнего молока. Если грудь полная и ребенок не может взять сок, сцедите немного молока. Предварительно легкими движениями помассируйте молочные железы по часовой стрелке.

Компрессы снимут боль и избавят от ощущения жара. После каждого кормления прикладывать к грудке капустные листья или немного творога, тертого картофеля, свеклы.Уменьшите количество потребляемой жидкости. Со второго дня после родов пить в сутки не более литра. Исключите калорийную, жирную и соленую пищу. Если у вас жар, примите прохладный душ или попросите мужа вытереть вас уксусом и водой.

Молочная лихорадка обычно быстро проходит. А уже через сутки молоко начнет поступать именно в том количестве, которое нужно вашему малышу.

Кризис лактации

Периодически количество молока будет уменьшаться.Вы сразу заметите это по поведению малыша — он схватится за сосок, но сразу отвернется от груди. И это понятно, потому что малыш расстроен и не может понять, в чем дело. Не торопитесь готовить смесь! Кризис лактации носит временный характер. Это происходит примерно каждые 1,5-2 месяца. Через несколько дней кормление восстановится и на здоровье ребенка это никак не отразится. Он быстро догонит и наберет нужные граммы.

Обязательно выделите время для сна и отдыха.На первый взгляд это кажется нереальным. Но сейчас для вас очень важен отдых. Уложите малыша рядом, погладьте его, поговорите с ним. Ваше нежное общение и контакт кожа к коже будут способствовать успешной лактации. Пейте много жидкости, желательно горячих травяных чаев и отваров из тмина, фенхеля, семян укропа. Для увеличения лактации можно использовать готовый чай (продается в аптеке). Как можно чаще прикладывайте ребенка к груди. Чем больше он выпьет, тем больше молока придет.Кормите его голым, прижимая к своему голому животику. Это тоже полезно.

Выполняйте специальные упражнения для груди. Самый простой: отжимания от стены или ноги. Повторять ежедневно 5-10 раз в несколько приемов. Через пару часов вы почувствуете, как грудь наполняется молоком.

Контрастный душ — отличный помощник в налаживании лактации. Массируйте грудь струей по часовой стрелке и завершайте каждую процедуру горячей водой.

Повреждение сосков

Появление трещин на сосках не всегда заметно.Но если при нанесении крохи на грудь появляется острая боль, значит, они есть. Примите меры, иначе инфекция попадет в молочные каналы!

Смажьте болезненные соски специальными мазями, название которых вам скажет врач. Ни в коем случае не используйте для этого спиртовые настойки, йод или зеленку. Заварить кору дуба и вылить остывший бульон в широкую посуду. Обмакивайте в него сосок несколько раз в день — лекарственное растение поможет быстрее зажить ранкам.Мойте грудь один раз в день, когда вы принимаете душ. Но не трите его с мылом — это смывает ваши естественные защитные силы. Также необязательно промывать кожу до и после кормления. Следите за тем, чтобы ребенок правильно обхватил грудь. Он должен закрывать сосок и часть ареолы (ореолы). В этом случае нижняя губа крохи вывернута, а нос касается вашего тела. После кормления выдавите пару капель молока и дождитесь, пока они высохнут на травмированной коже. Следите за тем, чтобы нижнее белье и подкладки для груди оставались сухими.

Блокировка канала

Это частая проблема в первые месяцы кормления грудью. В груди появляется болезненная шишка, повышается температура, ощущается озноб. Общее состояние напоминает грипп. Нездоровое питание, травмы или неудобная одежда могут вызвать закупорку молочных протоков. Не отпускайте вещи сами по себе, но обязательно проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию. И действовать.

Мягко ощущайте свою грудь каждую ночь. В нем не должно быть плотных участков размером больше горошины.Если вы обнаружите такую ​​шишку, погладьте ее по направлению к соску во время кормления. Приложите малыша к груди так, чтобы его подбородок был направлен в сторону уплотнения. Малыш будет сосать пробку. Носите удобный бюстгальтер, который не сжимает и не натирает грудь. Ночью надевайте удобное бесшовное белье. Если высокая температура сохраняется более двух дней, обязательно обратитесь к врачу. Он посоветует лекарства, которые можно принимать во время кормления грудью. Помните, что все проблемы с грудным вскармливанием временны и управляемы.На принятие решения уйдет два-три дня. Не прекращайте кормить ребенка!

И напоследок. Главное помнить, что все трудности, возникающие при кормлении грудью, носят временный характер и появляются не всегда. Но нужно внимательно следить за сигналами, которые подает ваш организм, и если вы чувствуете дискомфорт во время кормления — боль или дискомфорт — постарайтесь проанализировать причину происходящего. Возможно, вам просто нужно сменить позу во время кормления, и ситуация изменится к лучшему.

Лактостаз у кормящей матери, симптомы и лечение которого будут описаны ниже, — это застой молока в груди. Причины лактостаза могут быть самыми разными, но врачи выделяют три основных. Во-первых, многие мамы (особенно молодые) неправильно прикладывают малыша к соску. Во-вторых, сдавливание груди часто происходит из-за тесной одежды или неудобного положения для сна. Развитию лактостаза способствуют высокие физические нагрузки и стрессы.

Застой молока при кормлении грудью приводит к тому, что кормящая женщина начинает ощущать дискомфорт и болезненность в области груди. При развитии лактостаза симптомы болезни вызывают набухание груди. Уплотнение груди возникает в том месте, где у кормящей матери развивается лактостаз. Одним из первых симптомов начала заболевания считается покраснение кожи на груди, хотя в этот момент кормящая женщина обычно не испытывает никаких изменений самочувствия.При появлении покраснения рекомендуется приступить к сеансам сцеживания и массажа молочной железы. В том случае, если приостановить заболевание на начальной стадии невозможно, развиваются следующие признаки лактостаза:

• Начинает болеть железа, женщина чувствует, что в этом месте стало жарко.
• Болезненность в месте закупорки протоков.
• Место болезни опухает. При прощупывании можно почувствовать там уплотнение.
• Кормящая мама жалуется на общую слабость.
• У женщины резко повышается температура, у нее озноб.
• Может развиться тошнота.
• Кормящая мать не может вручную деформировать лактостаз из-за сильной боли.

При повышении температуры выше 38 ° C может начаться гнойно-воспалительный процесс, поэтому пациента необходимо срочно отвезти к врачу. В этот период ребенок отказывается от кормления, так как не может захватить окаменевшую грудь.

Первая помощь при болезни

Если у кормящей мамы начался застой молока, что делать, можно узнать на консультации врача.Обычно рекомендуется прикладывать малыша к груди, если вы подозреваете развитие болезни. Это поможет освободить протоки от застоя, если ребенок будет чаще кормиться грудью.

Если ребенок отказывается от еды, то застой молока в груди можно облегчить, сцеживая его вручную. Перед процедурой врачи рекомендуют сделать компресс или принять теплый душ, тогда сцеживать молоко руками будет намного проще. В этом случае сцеживание следует постоянно чередовать с легким поглаживанием груди.Железу нельзя сильно сдавливать или массировать, так как это может вызвать на ней дополнительные травмы, а в некоторых случаях такие действия вызывают увеличение очага отека.

Если озноб начался во время застоя молока, рекомендуется дать больной жаропонижающее лекарство, содержащее парацетамол или изготовленное на его основе.

Препарат Но-шпа может помочь при лактостазе, возникшем из-за стресса. В какой дозировке и сколько раз принимать это лекарство, женщина может спросить у врача.Это лекарство не причинит вреда ребенку, но снимет спазмы в молочных протоках матери.

После того, как женщина опорожнила грудь, она может использовать мазь или крем с арникой. Эти препараты наносятся тонким слоем на зону застоя.

Запрещено использование медикаментов типа ихтиоловой мази или аналогичного препарата Вишневского, нельзя использовать спиртовой компресс при лактостазе. Все эти препараты могут спровоцировать развитие мастита. Если своевременно не начать лечебные процедуры, заболевание может перейти в мастит уже через 2-5 дней после появления основных симптомов лактостаза.

Метод лечения болезни

Сначала больной обследуется. Врач осмотрит ее грудь, а затем отправит женщину на УЗИ. Если диагноз подтвердится, будут намечены пути лечения болезни.

Лечение лактостаза у кормящих женщин можно проводить различными способами. Если описанная выше первая помощь не помогла, а недуг не прошел 2 дня, появилась температура около 39 ° С, уплотнение не уменьшилось, необходимо срочно обратиться к врачу (маммологу или гинекологу).Он проведет обследование и назначит соответствующее лечение, расскажет, как сгладить застой молока.

Методы лечения этого заболевания следующие:

• Использование антибиотиков.
• Применение ультразвука.
• грудь с лактостазом.
• Применение в народной медицине.
• Обучение матери методам сцеживания груди.

Для устранения симптомов заболевания используются такие препараты, как Амоксициллин или Аугментин.В некоторых случаях могут быть назначены физиотерапевтические процедуры. Подобрать точный метод лечения может только специалист, особенно если у пациента гнойно-воспалительный процесс на груди.

Врач может подсказать пациенту, как лечить опухоль другим методом. На современном этапе развития медицины ультразвук используется для лечения больных лактостазом у женщин. Он помогает выявить заболевание при обследовании, но не все знают, что для открытия протоков на груди можно использовать ультразвуковое излучение.

Порядок действий следующий. Врач обрабатывает молочную железу пациента специальным аппаратом круговыми движениями. Только сосок не лечится. Вся процедура занимает 15-20 минут. Лечение проводится ежедневно. Может потребоваться 5-8 сеансов. Сразу после окончания очередной процедуры женщина руками расправляет грудь, но кормить ребенка таким молоком нельзя. Лечение этим методом безболезненно. Противопоказания:

• У больного заболевания нервной системы.
• Обострение мастита.
• Злокачественное раковое новообразование.
• Мастопатия.
• Фиброаденоматоз секрета молочных желез.

Самостоятельная борьба с болезнью

Массаж при лактостазе эффективно воздействует на недуг. Выполняется после сцеживания молока. В этом случае необходимо соблюдать некоторые правила. Давление, массирующее железу, не должно быть сильным — достаточно легкого прикосновения. Движения должны быть плавными, переходя от основания груди к соскам.Массаж выполняется по часовой стрелке по спирали. Если процедура доставляет пациенту дискомфорт или боль, то ее можно проводить в душе под струей теплой воды. Если женщина не умеет делать массаж, она может воспользоваться помощью массажиста или пройти обучение у врача.

Врачи учат молодых мам самостоятельно сцеживать грудное молоко вручную. Как было сказано выше, кормление ребенка усиливают, чаще прикладывая его к груди. Если способ не помог, то нужно обхватить железу рукой так, чтобы большой палец находился сверху, а остальной поддерживал грудь снизу.Затем женщина должна обхватить ареолу указательным и большим пальцами, при этом она почувствует неровную поверхность. Затем нужно начать массировать эти шишки по направлению к соскам. Если женщина все делает правильно, то молоко будет выходить струйками. Не нужно тянуть за соску. Перед тем, как выпрямить грудь в домашних условиях, нужно сделать теплый компресс или лосьон, но без использования спирта.

Народные рецепты устранения болезни

Если не удалось победить недуг помпой или массажем, то после осмотра и консультации врача можно применять народные рецепты в сочетании с лечением, назначенным врачом.

Листья капусты часто используются для лечения. Их хорошо промывают и в мякоти делают надрезы для выхода сока. Капустный лист любым способом фиксируется на груди пациента. Он должен быть там 3 часа. Это уменьшает болезненность, сбивает температуру. Такие компрессы нужно прикладывать каждые 120 минут.

Хорошо снимает болезнь отваром ромашки. Возьмите 2 ст. л. сбор и залить кипятком. Настаивать 60 минут, а затем делать примочки с этим раствором 3 раза в день.Для этого нужно использовать лекарство, пока оно теплое. Запрещается употреблять отвар в горячем виде, так как это может спровоцировать развитие мастита.

Часто используют медовый торт. Для его приготовления нужно будет нарезать лук (у вас должно получиться 1 ст. Л.), Который затем смешать с медом, взятым в том же объеме. Пастилки формируют вручную, а затем прикладывают к груди пациента. Делать это нужно 3 раза в день.

Применяется также отвар эвкалипта. Для этого лист дерева заливают прохладной водой, а затем раствор кипятят ¼ часа на медленном огне.Сделайте лосьон перед кормлением ребенка.

Профилактика болезней

Профилактика лактостаза позволяет избежать многих симптомов болезни. Для его выполнения женщина должна соблюдать определенные правила.

В случае, если кормящая мать чувствует, что грудь полна, но попытка накормить ребенка натолкнулась на его отказ от еды, требуется немного, но не полностью. Это делается до тех пор, пока женщина не почувствует, что груди стада мягкие.

Профилактика включает ежедневное промывание молочных желез теплой водой.Вы также должны сцеживать немного молока перед кормлением ребенка. Это позволяет ребенку высасывать так называемое позднее молоко, которое намного питательнее и гуще, чем исходные форсунки. Но процесс откачки без особой надобности лучше не делать. Рекомендуется следовать приведенным выше советам только в случае периодического переполнения груди.

Кормящая мама должна беречь этот орган от переохлаждения, не носить тесную одежду и соблюдать правила гигиены. Например, после родов лучше не носить обычные бюстгальтеры.Следует учитывать, что грудь мамы увеличивается после рождения ребенка, поэтому при кормлении нужно будет носить специальный вариант бюстгальтера. Его чашка сделана из мягкой ткани, без косточки и грубых швов. Такой бюстгальтер хорошо поддерживает грудь и совершенно не стесняет ее.

Женщине следует больше отдыхать, так как переутомление может ухудшить здоровье.

Грудное вскармливание — естественный процесс, который одинаково необходим и маме, и ребенку. Кормящая женщина старается придерживаться диеты, пить много жидкости и делать массаж груди, чтобы кормление было полноценным и правильным.Что делать при повышении температуры во время кормления грудью. Считается ли это противопоказанием и что делать, если у вас сильный жар?

Основные причины повышения температуры во время горячей воды

Лихорадка у кормящей мамы — частая проблема в послеродовом периоде. Повышенная температура, ломота в суставах, озноб вызывают сильное волнение и беспокойство. Ведь от состояния здоровья женщины напрямую зависит самочувствие ребенка, для которого жизненно важно получать грудное молоко.Здесь необходимо точно определить причину повышения температуры тела, и как можно скорее устранить ее. Может потребоваться серьезное лечение, тактику которого сможет определить опытный врач.

Часто повышение температуры связано с:

• острыми вирусными заболеваниями;
• пищевое отравление;
• Осложнения после родов;
• Обострение хронических недугов.

Если резко поднявшуюся при грудном вскармливании температуру ассоциировать с проблемами груди, можно отметить:

• лактостаз;
• маститы на любой стадии;
• погрешности измерения температуры (термометрия).

При термометрии болевого синдрома и патологических выделений из молочных желез не наблюдается. Также нет никаких признаков насморка или кашля. Температура повышается до 37 C и постоянно находится в этом пределе. Это состояние считается нормальным, так как при заполнении воздуховодов температура всегда повышается. Когда грудь пуста, температура нормализуется.

Чтобы кормящие матери не приписали себе лихорадку, измеряя температуру под подмышкой, им рекомендуется проводить измерения ректально, орально или в сгибе локтя.

Если из-за вирусной инфекции у матери поднялась температура до 39-40 С, это свидетельствует о воспалении, требующем неотложной медицинской помощи. Хронические патологии при грудном вскармливании также обостряются, и не обязательно из-за патогенных вирусов. Это могут быть заболевания щитовидной железы, нервной системы, органов пищеварения.

Эндометрит, развивающийся после инфицирования раны в результате кесарева сечения, или других септических патологий, часто вызывает повышение температуры.

Боль в горле при гепатите В также может вызывать повышение температуры —

Лактостаз

Иногда лактостаз (или задержка молока) является причиной повышения температуры тела во время кормления грудью.Расстройство возникает при застоях протоков. Грудное молоко обладает естественным свойством повышать температуру в случае травмы, застоя или повреждения протоков. Если железы не освобождены, а стафилококк попал через соски, врачи называют этот вид лактостаза скрытой стадией мастита, вызывающего сильное воспаление.

Причины появления температуры лактостаза:

1. излишне, провоцируя накопление молока в больших объемах, в которых ребенок не нуждается.
2. Аномальная структура соска (плоский и втянутый).
3. Обвисшая грудь.
4. Нерегулярное прикрепление, неправильный режим кормления (строго по часам, не по запросу) -.
5. Травмы груди.
6. Использование обтягивающего нижнего белья, сдавливающего железы.

При застоявшемся молоке грудь сильно увеличивается в размерах, ощущаются уплотнения, повышается температура (до 40 С). Явного покраснения, набухания желез с лактостазом не наблюдается. Как только грудь освобождается от скопившейся порции молока, жар и болезненные ощущения исчезают без медицинской помощи .

Чтобы не поднималась температура и не развивался лактостаз, ребенка следует кормить с интервалом 1,5-2 часа. Особенно ценны ночные кормления. При застое молока можно немного сцеживать и. Если проблема возникает регулярно, возможно терапевтическое лечение. Он заключается в приеме лекарств, направленных на подавление гиперлактации.

Мастит

Это воспаление молочных желез, развивающееся при грудном вскармливании. Мастит считается неприятной и частой проблемой в этот период.

Существует множество факторов риска развития мастита и сильного повышения температуры:

• травмы сосков;
• запущенный лактостаз;
• пониженный иммунитет;
• несоблюдение правил гигиены;
• хронические болезни и др.

Возникновение воспаления вызвано попаданием стрептококковых и стафилококковых бактерий в железы через раны и микротрещины на сосках.

Мастит делится на:

1. Серозный — с ним у мамы температура поднимается до 39 С.Она зябкая, лихорадочная, сонная. Пораженная грудь опухает, блестит, краснеет, болит.
2. Infiltrative — на груди появляется уплотнение, кожа над ним краснеет, температура достигает 38С. Есть упадок сил, головная боль.
3. Гнойный — характеризуется ухудшением самочувствия, высокой температурой, слабостью, потливостью, повышением температуры тела. Если вы можете сцеживать молоко, в нем обнаруживается гной. Сильно болит грудь, особенно при движении, поворотах, смене положений. Если не обратиться за медицинской помощью, начнется отмирание и разложение тканей груди, сопровождающееся септическим шоком.

Мастит чрезвычайно опасен. Больного должен обследовать специалист. Перед началом лечения из груди берут молоко на бактериологический анализ для определения возбудителя инфекции. Только после выявления его чувствительности к антибиотикам врач назначает необходимые лекарства, помогающие сбить температуру и уничтожить возбудителя.

Серозный мастит лечится путем устранения лактостаза — активно, сцеживанием, массажем.Инфильтративный тип подавляется таблетками, снижающими лактацию. Используются физиопроцедуры — ультразвук, антибиотикотерапия, антигистаминные препараты.

Температура при гнойном мастите, резвящемся при грудном вскармливании, повышается при наличии гноя в полости груди. Врачи применяют хирургическое вмешательство, чтобы вскрыть и разрушить гнойное образование. При этом активно подавляют лактацию, мама принимает антибиотики, ей внутривенно вводят питательные и поддерживающие растворы.

Если во время кормления грудью грудь покраснела и опухла, категорически запрещается пользоваться согревателями, горячими грелками и компрессами. Это станет еще одним толчком к прогрессированию воспалительного процесса.

Послеродовой тромбофлебит

Причиной повышения температуры часто являются патологии, возникшие во время родов из-за заражения болезнетворными бактериями. При тромбофлебите стенки вен воспаляются, перекрывая просвет сосудов.В результате происходит образование тромба.

Патология у недавно родивших женщин развивается при:

• сильном кровотечении;
• длительные трудные роды;
• наличие гематом с повреждениями тканей;
• необходимость удаления плаценты вручную;
• ранний слив воды;
• операций.

Тромбофлебит конечностей выражается вялостью, тянущими болями, небольшой припухлостью и покраснением в местах поражения сосудов, а также пониженной температурой (около 37 С).Лимфатические узлы могут увеличиваться. Самочувствие пациента практически не нарушается. При осмотре врач нащупывает уплотнение по венозному стволу.

При этом заболевании, вызвавшем температуру, рекомендуется прекратить кормление грудью в случае осложнений, антибактериальной терапии или приема других препаратов, противопоказанных в период лактации. Пациенту полагается постельный режим, при котором ноги держатся на возвышении. Быстро развивающийся патологический процесс требует хирургического вмешательства.

Могу ли я продолжать кормление при температуре

В этот трудный период многое зависит от причины температуры. Грудное вскармливание противопоказано:

• при патологиях почек и мочеполовой системы;
• мастит гнойный;
• болезни крови;
• туберкулез;
• острые инфекционные заболевания.

При тяжелых недугах токсические вещества вместе с молоком легко проникают в хрупкий организм малыша, нанося вред его здоровью.Временно сцеживать и выбрасывать молоко врачи советуют при:

1. Пневмония, гнойный тонзиллит, синусит (если мама принимает антибиотики). При этом, несмотря на отсутствие или наличие температуры, лучше наложить марлевую повязку, контактирующую с крохой.
2. Дизентерия, тяжелое кишечное отравление. Если заболевание протекает в легкой форме, ребенку дают сцеженное, кипяченое грудное молоко.

Кормление полностью прекращается при назначении:

• анальгетики на основе наркотических веществ;
• химиотерапия;
• иммунодепрессанты.

Как снизить температуру во время кормления грудью

При простуде рекомендуется понижать температуру, когда она превышает 38 C.

Жаропонижающие средства, разрешенные для кормления грудью:

Перед приемом даже самых безвредных лекарств необходимо следует проконсультироваться с врачом. Только он определит продолжительность курса и назначит правильную дозу.

1. Самый действенный способ — это холодный компресс на виски и лоб.Вы можете использовать лед, завернутый в марлю, холодную грелку или смочить скатанное полотенце слоями в холодной воде.
2. Уксусный компресс отлично подходит для грудного вскармливания от температуры. Разбавляется водой в соотношении 1: 2.
3. Лихорадка снимается теплым напитком. Это могут быть фруктовые компоты, клюквенный или смородиновый сок. Их нужно принимать осторожно, чтобы не было аллергии у грудничков.

Высокая температура, не вызванная серьезной патологией, не считается противопоказанием к кормлению.Младенцы редко отказываются от груди, даже если молоко, как обычно, горячее. Получая антитела от матери, ребенок укрепит свой иммунитет. Такие дети реже болеют и быстрее выздоравливают.

Если вам нужно на время прекратить грудное вскармливание, но вы хотите вернуться к нему, вы все равно можете кормить ребенка сцеженным молоком. …

Мастит — это воспаление груди, которое чаще всего возникает во время кормления грудью, в основном в течение первых трех месяцев после родов.По статистике, это заболевание развивается у 5-6% всех кормящих женщин.

Стадии болезни

Часто мастит развивается после лактостаза — застоя молока в железе. Признаки серозные практически не отличаются от симптомов лактостаза. Это заболевание характеризуется повышением температуры тела (иногда значительным), ознобом, болями и напряжением во всей молочной железе, набуханием соска. Отличить лактостаз от серозного мастита можно по характеру повышения температуры.Если причиной недомогания матери является лактостаз, то в большей степени температура повышается в подмышечной впадине, которая находится рядом с железой, в которой отмечается застой молока. То есть, если в левой молочной железе возник лактостаз, то в левой подмышечной впадине температура будет значительно выше, чем в правой, и наоборот.

При серозном мастите эта тенденция может сохраниться, но разница температур будет менее выраженной. Еще один важный признак, отличающий серозный мастит от лактостаза, — это то, что при развитии неинфицированного мастита после сцеживания температура тела не нормализуется и общее состояние женщины существенно не улучшается, как у.

Серозный (неинфицированный) мастит также можно выявить с помощью лабораторной диагностики: в целом появляются признаки воспалительной реакции: увеличивается количество лейкоцитов, увеличивается СОЭ (скорость оседания эритроцитов).

Комментарий к статье «Заболевания кормящих мам. Причины и лечение мастита»

Несколько дней назад у меня была шишка в груди, а вчера на груди появилась огромная твердая шишка, что делать хирургам, которых я не хочу сразу резать, температуры не будет

06.09.2018 17:44:05, Айзада

У меня болит левая грудь, на груди появилось красное пятно.Грудь не утолщена, но молоко сильно болит, что делать?

16.06.2018 05:10:54, Алина

Здравствуйте, подскажите в каких случаях назначают операцию. У меня сейчас эта проблема. Моя грудь не болит. Но чувствую дискомфорт в груди. А еще есть пломбы. Врач написал кучу анализов во плоти перед тем, как сдать анализ на СПИД. Можно ли в моем случае обойтись без операции, не сильно больно. На что следует обратить внимание в моем случае?

09.10.2014 01:31:33, Аннет Хуршудова

Всего 9 должностей

.

Еще по теме «Мастит при грудном вскармливании: лечение воспаления груди»:

При лактостазе (уже сильный, покраснение и общее плохое состояние) — к маммологу или гинекологу?

Посоветуйте, пожалуйста, что делать. Позавчера температура была 38. Грудь немного красная, небольшие шишки, немного болит. Вчера все было нормально — грудь почти не болела, температуры не было. Сегодня ночью — снова 38: (Грудь болит, шишки маленькие.Можно ли кормить больную грудь грудью? А антибиотики пить и кормить? А какие антибиотики можно? Приходился врач (терапевт) — покормить низзу и хирургу, выпить ципролет.

Девочки, подскажите что делать? Вчера вечером поднялась температура, до 38. Моя дочь весь день радовалась, лежа на груди, и вся ее грудь высасывалась. Ночью так сильно болела одна грудь, что я не могла нормально двигаться и дышать. Утром температура колеблется от 38,8 до 40.Терапевт сказала, что мастит.

2 года назад переболела маститом, перенесла операцию, пришлось перевязать ГВ, конечно (дочке 2 года) — осталось 4 рубца, и на ощупь показалось, что кусок железы пропал внутри. Сейчас жду вторую (16 недель), врач мне сказала, что после такой операции шансов на кормление почти нет: (Она не смогла мне с этим спорить, сказала ближе к делу станет ясно. Неужели это правда? Может кто сталкивался с такими проблемами?

Мастит — болезнь кормящих мам.При подозрении на появление признаков лактостаза и подозрении на мастит немедленно следует приступить к маститу. Симптомы и лечение мастита. Версия для печати. 4.4 5 (40 оценок) Оцените статью. подавляющее большинство …

Мастит — болезнь кормящих мам. Заболевание кормящей матери. Причины и лечение мастита. Мастит. Симптомы и лечение мастита. Версия для печати. 4.4 5 (40 оценок) Оцените статью. у подавляющего большинства новорожденных девочек и в о…

Добрый день! Моему малышу 2, 5 месяца. Сегодня утром почувствовала комок в груди, стала чаще прикладывать ребенку, но сильвербэк плохо сосала. Стал сцеживать — сцеживаю всего 40 грамм, а уплотнений меньше.

Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормлению по требованию, пролонгированному гепатиту В, отлучению от груди. Прооперированный гнойный мастит 8 лет назад с прекращением гепатита В. Организм, наверное, не очень сильный, плохо справляется с инфекциями.

Грудное вскармливание при мастите. Решается вопрос, можно ли кормить малыша. Можно ли после первого гепатита В после мастита? Мастит — болезнь кормящих мам. Причины и лечение мастита. Мастит? Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по …

Мастит — болезнь кормящих мам. Кормить ребенка можно только при незараженном мастите в начальной стадии. В каждом случае вопрос о возможности кормления грудью Здоровой грудью в течение всего периода лечения необходимо озвучивать каждые три часа…

Мастит — это воспаление молочной железы, которое чаще всего возникает во время кормления грудью, в основном во время первого кормления грудью: советы по увеличению лактации, кормлению по требованию, длительному гепатиту B, отлучению от груди.

Гнойный мастит. Один день не появляется. Даже без температуры некоторые симптомы должны проявиться в течение нескольких дней. Гнойный мастит удаляют в первую очередь операцией с отсасыванием гноя, часть раны оставляют открытой для оттока гноя плюс антибиотики.Гнойный мастит никогда не лечится только антибиотиками.

Вам нужно пойти к врачу. Заболевание кормящей матери. Причины и лечение мастита. Причины мастита, стадии заболевания. Лечение и профилактика мастита. Если у кормящей матери появляются признаки лактостаза, ей следует немедленно обратиться …

Болезнь кормящей матери. Причины и лечение мастита. Отличить лактостаз от серозного мастита можно по характеру повышения температуры.Если причиной недомогания матери является лактостаз …

Перенес мастит — посоветуйте …. Повышенная лактация. Кормление грудью. Мастит — это воспаление тканей груди. Младенец сосал до самых родов и кормления грудью. У кого прошел мастит — посоветуйте … Причины и лечение мастита.

до этого болела грудь, когда ее не кормили 2-3 часа, а сегодня выдавила все из правой, но все равно болит сбоку и снизу.Что это за мастит?

Каждый из нас знает, что именно нужно делать при первых признаках простуды. Но когда во время кормления грудью появляется озноб и повышается температура, это неизбежно вызывает опасения причинить вред малышу. Молодые мамы не знают, как помочь своему организму в кратчайшие сроки, и ищут причину лихорадки.

Показания повышенного градусника могут свидетельствовать о простуде кормящей мамы, но есть и другие причины, которые квалифицированный специалист поможет вам установить.Температурные сбои могут наблюдаться в первые недели после родов, но насколько они опасны, пусть решает врач.

Если в ближайшее время кормящая мама не посещала государственные учреждения с большим скоплением людей, то не следует исключать послеродовые воспалительные заболевания или обострение хронических заболеваний.

Самолечение в таких случаях опасно, так как может усугубить проблему.

Одной из причин может быть лактационный мастит, когда наблюдается воспаление в молочных железах на фоне общей слабости организма с повышением температуры.Лечение этого заболевания будет неполным без приема антибиотиков.

Разрешено ли грудное вскармливание при высоких температурах?

Температура во время кормления грудью может указывать на серьезное заболевание, поэтому только врач может установить диагноз и определить, насколько лечение повлияет на процесс выработки молока.

Грудное вскармливание можно продолжить, если:

• Температура при грудном вскармливании повысилась на фоне менструального цикла,
• Лихорадка — один из симптомов простуды, мастита, тонзиллита и даже пневмонии, который можно лечить щадящими препаратами или специальными антибиотиками, не влияющими на процесс кормления.Если в такой момент прекратить кормление грудью, то малыш будет лишен защиты от разного рода вирусов и бактерий.
• Повышенная температура вызвана переутомлением или нарушением сна.
• Температура вызвана застоем молока в молочных протоках.

Однако есть некоторые заболевания, при которых грудное вскармливание может быть опасным, и ребенка временно переводят на искусственное питание.

Что это за болезни?

1. Гнойный мастит — при этом диагнозе вредные бактерии могут проникать в грудное молоко.
2. Сердечная недостаточность.
3. Почечная недостаточность
4. Заболевание, при котором назначают прием антибиотиков, несовместимых с гепатитом В.
5. Обострение хронических заболеваний печени, легких, почек.

Грудное вскармливание обычно прекращают на время лечения путем сцеживания груди и поддержания лактации для последующего возобновления кормления. Но если поставлен серьезный диагноз, необходимо полное грудное вскармливание.

Как бороться с температурой горячей воды?

Поскольку многие препараты могут проникать в грудное молоко, многие матери предпочитают снижать температуру и лечиться альтернативными методами, не прибегая к лекарствам.

Необходимо помнить, что температуру до 38,5 градусов медикаментами не сбивают, так как в такое время организм борется с болезнью самостоятельно, а высокая температура способствует выработке антител.

Отдых, постельный режим, проветривание дома помогут ускорить процесс заживления. Если температура превысила 38,5, то частым средством ее понижения является парацетамол.

Парацетамол не влияет на грудное молоко, в отличие от аспирина и ибупрофена, которые могут вызывать аллергические реакции у ребенка.

Помогут снизить температуру и протереть влажной тканью, смоченной прохладной водой. Также помогут горячие чаи с ромашкой, малиной, лимоном и медом. Следует помнить, что употребление большого количества жидкости способствует увеличению производства молока, поэтому следует контролировать потребление жидкости.

Описанные способы понижения температуры подходят при условии, что оно длится не более трех дней. На более длительный срок нужна помощь врача, который установит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Лекарств от лихорадки в период лактации. Особенности течения лактостаза. Как определить причину повышения температуры

Когда ртутный столбик на термометре пересекает отметку 38, наша стандартная реакция — проглатывать жаропонижающие препараты. Однако известно, что кормящей маме следует с осторожностью принимать любые лекарства, чтобы не навредить малышу. Как безопасно снизить температуру тела во время грудного вскармливания и, самое главное, всегда ли прием таблеток является единственно правильной линией поведения?

Сбивать или не сбивать — это вопрос

В последнее время все чаще говорят о том, что бесконтрольный прием жаропонижающих средств, особенно в первые дни от начала заболевания, является неправильной и очень опасной тактикой.

Не всегда сбрасывать тепло

Чтобы понять, в чем тут дело, нужно понять, почему повышается температура. Лихорадка никогда не бывает причиной болезни, это всегда ее симптом. Таким образом, жаропонижающие препараты — по крайней мере, не лекарство.

Специалисты по инфекционным болезням, а также математике и статистике из Университета Макмастера в Гамильтоне (Онтарио, Канада) опубликовали сенсационный материал в журнале «Proceedings of the Royal Society B»: в США умирают не менее 700 человек от гриппа каждый год, потому что в обществе принято употреблять жаропонижающие препараты.

Н. Маркина

https://www.gazeta.ru/health/2014/01/24_a_5862857.shtml

Почему это происходит?

Дело в том, что в целом повышение температуры тела говорит о том, что организм заметил угрозу, принял информацию во внимание и начал действовать.

В частности, при гипертермии:

1. Происходит активный синтез так называемых «белков теплового шока» — специфических молекул, защищающих клетку от повреждений в результате любого негативного фактора.
2. Вырабатывается интерферон — вещество, защищающее организм до того момента, когда он образует собственные антитела к возбудителю болезни. Чем выше температура, тем больше интерферона вырабатывается.
3. Микроорганизмы, вызвавшие заболевание, погибают или, по крайней мере, не могут активно размножаться: наиболее благоприятной температурой для большинства болезнетворных бактерий и вирусов является нормальная температура человеческого тела. Когда наши тела нагреваются до 39 ° C и выше, они сильно заболевают.Понижая температуру, мы улучшаем жизнь вируса!
4. Активность лейкоцитов увеличивается, соответственно эти частицы, отвечающие за иммунитет, чаще «обнаруживаются» у вируса (или микроба).
5. Ускоряется выведение токсинов и мертвых микробов из организма.
6. Начинают формироваться антитела, которые «запоминают» врага и сразу же начинают атаку при следующей встрече с ним.

Однако слишком высокая температура может быть опасной.Проблема в том, что активация всех вышеперечисленных процессов сопровождается дополнительным тепловыделением (повышением теплопродукции) и одновременным уменьшением теплоотдачи. В результате нарушается процесс терморегуляции. Таким образом, организм накапливает тепла гораздо больше, чем нужно для преодоления болезни.

Гиперпиретическая лихорадка может быть опасной для жизни

Слишком высокая температура чревата нарушением водно-солевого баланса и истощением запасов энергии в организме, что может серьезно повредить нервную систему, а также почки и сердце.

С каждым дополнительным градусом температуры тела частота дыхания увеличивается на четыре вдоха и выдоха, а количество ударов пульса в минуту — на 10–20. Таким образом, пиретическая и гиперпиретическая температура (40 ° С и выше), если не будут приняты меры по ее снижению, может привести к тому, что в сердечную мышцу не будет доставлено достаточное количество кислорода, а значит, массивный инфаркт со смертельным исходом.

Именно по этой причине говорят, как правило:

• если в первые дни течения болезни температура тела не поднимается выше 38 ° C-38.5 ° С, сбивать не нужно;
• более высокая температура должна быть снижена;
• Если температура не проходит через три дня после начала болезни, пациенту требуется срочная медицинская помощь, а если лечение уже назначено, его необходимо скорректировать.

Тем не менее, следует внести некоторые пояснения в сказанное. Дело в том, что под словосочетанием «сбить температуру» мы обычно подразумеваем прием специфических жаропонижающих средств. Именно в этом смысле мы использовали этот термин выше.

Однако «не сбивать» не означает ничего не делать. Несоблюдение определенного алгоритма при лихорадке, скорее всего, приведет к тому, что температура повысится, и все равно потребуются лекарства неотложной помощи. Но в наших силах предотвратить эту ситуацию или хотя бы попытаться это сделать.

Перед приемом лекарства

Любые жаропонижающие препараты имеют побочные эффекты. Особенно важно это понимать кормящей маме. Если вы можете обойтись без наркотиков, вам нужно воспользоваться этой возможностью.

Может показаться невероятным, но именно соблюдение элементарных и очень простых правил позволяет добиться снижения температуры тела при повышении температуры на полтора градуса! Другими словами, снизиться с 40 ° C, опасного для здоровья, до «полезного», особенно в первые дни болезни, 38,5 ° C

Все, что нам нужно сделать, — это оптимизировать терморегулирование:

увеличение теплоотдачи.

Если понизить температуру за счет мягкого регулирования естественных механизмов, а не за счет агрессивного лекарства, все вышеупомянутые положительные эффекты гипертермии (выработка интерферона, укрепление иммунитета, уничтожение возбудителя) будут Сохранилось: мы просто уберем излишки тепла, выделяемые организмом при активной борьбе с болезнью, «сверх» того, что необходимо для ее преодоления.

Снижение тепловыделения

При повышенных температурах нужно постараться максимально ограничить процессы, связанные с выделением тепла, и уж тем более не подводить тепло к телу извне.

Постарайтесь уменьшить тепловыделение перед приемом жаропонижающего

Правила очень простые:

1. Соблюдаем постельный режим (чем меньше физическая нагрузка, тем меньше тепла).
2. Ограничиваем питание (переваривание пищи также сопровождается выделением тепла).
3. Еда и напитки не должны быть горячими (слишком холодные тоже не допускаются, об этом поговорим позже, лучше комнатная температура или чуть выше)
4. Никаких согревающих народных развлечений вроде горчичников, банок, растираний и ингаляций.

Повышенная теплоотдача

Здесь стоит выделить несколько моментов:

• обильное питье;
• температурный режим в помещении;
• нужная одежда.

Удивительно, как часто мы слышим эти простые и понятные правила и как редко соблюдаем их! Может, дело в том, что нам непонятен принцип их работы? Попробуем исправить ситуацию.

Обильное питье

Потоотделение — один из естественных механизмов передачи тепла.

Деятельность внутренних органов и скелетных мышц формирует тепло, которое необходимо отводить наружу, иначе всей системе угрожает перегрев, поэтому избавление от лишнего тепла происходит через поверхность тела, в основном за счет испарения пота. . Испаряясь с поверхности кожи, вода переходит из жидкого в газообразное состояние и при этом поглощает энергию.Благодаря этому охлаждается кожа, а вместе с ней и наше тело.

Потоотделение. Биохимия пота.

Поэтому при повышенной температуре тела нормальное потоотделение особенно важно. Для образования пота в организме должно присутствовать достаточное количество жидкости (именно эта жидкость выходит через потовые железы и испаряется, охлаждая кожу).

Таким образом, обильное питье при гипертермии является обязательным условием подключения внутренних резервов организма для отвода лишнего тепла.

Очень важно, чтобы жидкость, которую мы пьем в этот период, была максимально обогащена необходимыми минералами и витаминами, а также глюкозой: все это окажет дополнительную помощь иммунной системе в момент сильнейшего стресса. Лучше всего отдавать предпочтение негазированным сладким напиткам комнатной температуры — компотам, травяным настоям или отварам (особенно хорошо, если в сырье для их приготовления будут входить изюм, курага и другие сухофрукты).

А вот знаменитый чай с малиной, вопреки распространенному мнению, нежелательно пить при высоких температурах. На это есть три причины:

1. Малина сама по себе является очень сильным стимулятором потоотделения (потогонные свойства малинового варенья даже выше, чем у аспирина).
2. Чай, напротив, обладает сильными мочегонными свойствами.
3. Горячий напиток — это совершенно ненужный источник тепла в ситуации, когда мы боремся с лишними градусами.

Таким образом, потеря жидкости от обычной чашки чая с малиной оказывается неадекватно высокой, и если организм из-за высокой температуры на данный момент обезвожен, такое лекарство просто прикончит. Не отказывайтесь от любимого лакомства: просто отложите его до периода выздоровления, когда температура тела немного упадет, а до тех пор пейте прохладные компоты!

Малиновый чай — плохой выбор при высоких температурах!

Сказанное в полной мере относится к горячему молоку с медом.Этот напиток хорошо успокаивает боль в горле, но при гипертермии категорически не подходит.

Итак, пейте больше, но только «правильные» напитки!

Температурный режим

Мы постоянно хотим согреть больного. Более того, высокая температура часто сопровождается ознобом. Но это тоже порочная практика.

Дыхание, как и потоотделение, является естественным механизмом теплопередачи. Чем холоднее воздух попадает в наши легкие, тем больше тепла теряется при выдохе.

Давай сравним.В комнате, прогретой до общепринятых +25 ° С, находится пациент, температура тела которого поднялась до +38 ° С. Попав в легкие такого больного, из них выходит воздух, нагретый на 13 градусов, эта разница Между температурами вдоха и выдоха (выброса) находится уровень теплоотдачи. Но если температура воздуха в помещении +18 ° C, теплоотдача увеличивается с 13 до 20 градусов, то есть за минуту, на 50%! Это совершенно очевидно: во втором случае вероятность того, что пациенту понадобятся жаропонижающие препараты, намного ниже, чем в первом.

Конечно, +18 ° C в помещении довольно холодно. При этом пациенту с гипертермией не нужно замерзать, и он, как правило, испытывает дополнительный дискомфорт. Никто не говорит, что домочадцы должны повторить знаменитую пытку радистки Кэт из фильма «17 мгновений весны», когда ребенок остался без пеленок перед открытым окном на глазах у несчастной матери. Нисколько. Пациенту должно быть тепло, но при этом он должен находиться в прохладном помещении. Оптимальной температурой считается диапазон от +18 ° C до +22 ° C, и чем ближе к нижнему пределу, тем лучше.

Дело в том, что максимальная теплоотдача обеспечивается именно за счет дыхания, а не за счет охлаждения кожи. Одевайся, укрывайся, но проветривай комнату и по возможности выключи отопление!

По этому поводу, кстати, хочу вспомнить еще одну национальную забаву — сбивание температуры протиранием больного спиртом, водкой, самогоном и — любимым! — уксус. Да, все эти жидкости, попадая на поверхность тела, быстро испаряются и, таким образом, обеспечивают его охлаждение, но при этом вещество активно всасывается в кожу, откуда напрямую попадает в кровь (кроме того, мы также вдыхаем ядовитые пары)… Алкоголь и уксусная кислота в крови — не самый полезный компонент, но в случае кормящей мамы такое лечение равносильно преступлению, потому что эти вещества легко проникают в грудное молоко и могут вызвать у малыша серьезное отравление!

Не стоит также увлекаться ледяными ваннами или холодными салфетками. Проблема в том, что тепловой шок, который испытывает нагретая кожа при резком температурном контрасте, сопровождается спазмом сосудов, расположенных на ее поверхности.Тело как бы «запечатано» снаружи: внешне больному будет казаться очень холодным, а вот температура внутренних органов, наоборот, сильно повысится. Представьте активно кипящий плотно закрытый котел, и вам будет несложно понять, насколько опасной может быть эта ситуация. Кожа пациента с гипертермией должна быть розовой, а не бледной: это означает, что поры открыты и через них может испаряться влага и выделяться избыточное тепло.

Растирание пациента с высокой температурой допустимо, но:

• используйте для этого только чистую воду;
• Температура компресса должна быть комфортной (на несколько градусов ниже нормальной температуры тела).

Мы протираемся только теплой водой

Однако, если вам удалось охладить воздух в комнате до нужных значений, вытирать пациента, скорее всего, не нужно, наоборот, нужно его хорошо одеть!

Высокотемпературная одежда

Чтобы комфортно чувствовать себя при +18 ° C, легкой футболки явно недостаточно. Однако человеку, который активно потеет, запечатываться в «сотню одежды» физически неприятно. Поэтому оптимальная одежда для такого пациента — это один слой одежды из натурального материала, пропускающий воздух и впитывающий влагу, плюс теплое одеяло.Ложимся и потеем.

Завершая обзор «доголекарственных» методов сбивания температуры, отметим, что их следует использовать в полной мере даже тем, кто не представляет свою жизнь без волшебных таблеток. Дело в том, что принцип действия любого жаропонижающего препарата заключается в стимуляции теплопередачи, в том числе за счет активизации кровообращения. Если кровь у пациента слишком густая из-за нехватки жидкости, никакое жаропонижающее средство не подействует!

Жаропонижающие препараты

В подавляющем большинстве случаев соблюдение вышеперечисленных рекомендаций избавит кормящую маму от необходимости принимать лекарства «от лихорадки».Но если вы выпили два ведра компота за последние пару часов, если в комнате прохладно и влажно, а столбик термометра все же перешагнул отметку 39 ° C и уверенно ползет вверх, да, пора прибегать к мерам экстренной помощи.

Из всего многообразия различных жаропонижающих средств нужно помнить только два препарата, которые кормящая мама может позволить себе принимать без предварительной консультации с врачом и не прерывая грудного вскармливания: это ибупрофен и парацетамол. Забудьте об остальном!

Не путайте действующее вещество с торговым наименованием: лекарство можно называть как угодно, чтобы понять, подходит оно вам или нет, откройте инструкцию или уточните у фармацевта (первое предпочтительнее).

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) — дешевое и эффективное жаропонижающее средство. Однако этот препарат имеет гораздо более серьезные побочные эффекты, чем два упомянутых выше вещества, поэтому в Европе давно запрещено использовать аспирин при гипертермии.

Метамизол натрия (анальгин), нимесулид (наиболее известное торговое название — Найз) и другие нестероидные противовоспалительные препараты, за исключением двух вышеупомянутых, не относятся к препаратам, совместимым с грудным вскармливанием.

Ибупрофен

Ибупрофен — нестероидное противовоспалительное вещество, обладающее очень важным для предмета нашего разговора свойством: он практически не проникает в грудное молоко.

В период лактации максимальная суточная доза препарата составляет 800 мг, разовая доза — 400 мг. Курс лечения не должен превышать трех дней, в противном случае необходима консультация врача.

Небольшая доза ибупрофена, которая попадает в грудное молоко, достигает своего пика через полчаса после приема и сохраняется в течение примерно полутора часов. Чтобы свести к минимуму риск причинения вреда, ребенка следует кормить сразу или как минимум через два часа после приема таблетки.

Самый известный препарат с ибупрофеном имеет торговое название Нурофен. В зависимости от производителя одна таблетка Нурофена содержит 200 или 400 мг ибупрофена.

Тем не менее, список препаратов с этим действующим веществом насчитывает несколько десятков наименований. Назовем лишь некоторые из них:

• Advil;
• Без боли;
• Bolifen;
• Bren;
• Brufen;
• Бурана;
• Длинный;
• Ибалгин;
• Ибупрон;
• Ибупроф;
• Ибусан;
• Ибутад;
• Ибутоп;
• Ибуфен;
• Ypren;
• Маркофен;
• МИГ 200;
• Motrin;
• Perofen 200;
• Профен;
• Профинал;
• Реумафен;
• Сольпафлекс.

Фотогалерея: самые известные препараты ибупрофена

Нурофен Ибупрофен Ибупром Макс

Препараты ибупрофена противопоказаны людям с аллергией на его компоненты, а также лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами печени или почек, воспалением кишечника, желудка или двенадцатиперстной кишки язва, гастрит.

Парацетамол

Этот препарат также считается совместимым с грудным вскармливанием, если дозировка безопасна. Количество действующего вещества, которое попадает в грудное молоко, не превышает 0.23% дозы содержится в крови матери в период от 40 минут до трех часов после приема (вне этого периода количество парацетамола еще меньше). Несмотря на то, что у препарата довольно большой список противопоказаний (включая все, что было сказано про ибупрофен), его часто используют даже при лечении детей первого года жизни, поэтому риск навредить малышу составляет все еще минимальный.

Допустимые дозы парацетамола для женщин в период грудного вскармливания — 500 мл однократно, в течение дня — 1 500 мл.Курс лечения не более трех дней.

Самый известный препарат с парацетамолом — Панадол. Обычно в одной таблетке содержится всего 500 мл парацетамола, что делает препарат очень удобным в применении.

Другие торговые наименования лекарств, которые фактически являются парацетамолом, включают:

• Адол;
• Амакол-Тева;
• Альдолор;
• Аминадол;
• ацетаминофен;
• Acetomay;
• Bindard;
• Volpan;
• Daynafed EX;
• Далерон;
• Дафалган;
• Деминофен;
• Dolo;
• Доломол;
• ифимол;
• Calpol;
• лекадол;
• Lupocet;
• Медипирин 500;
• Mexalen;
• Напа;
• Ново-Джессик;
• Опрадол;
• Памол;
• Paramol;
• Парацет;
• Пасемол;
• Pacimol;
• Perfalgan;
• Пиранол;
• Пиримол;
• Проезд;
• санидол;
• сифенол;
• Тайленол;
• Febriset;
• Цефекон Д;
• Эффералган.

Фотогалерея: самые известные препараты парацетамола

Панадол
Эффералган Парацетамол

Лекарственные формы

Жаропонижающие препараты доступны в самых разнообразных лекарственных формах. Это могут быть таблетки, капсулы, сиропы, растворы для инъекций, порошки, суспензии, суппозитории и даже мази. Попробуем сделать выбор.

Таблетки

Самая распространенная форма приема жаропонижающих — это, конечно же, таблетки (капсулы). Приобретая медикамент, очень важно знать, что содержание действующего вещества в препаратах разных марок далеко не всегда одинаково, а передозировка может негативно сказаться не только на состоянии матери, но и малыша.Поэтому без арифметических расчетов не обойтись, особенно когда препарат приобретается для самолечения!

Таблетки — самая распространенная лекарственная форма жаропонижающего средства

Также стоит отметить, что жаропонижающие средства (обычно парацетамол) очень часто составляют основу разнообразных порошков «от гриппа и простуды» (Терафлю, Колдрекс, Фервекс, Фармацетрон и др.) ). Кормящей маме следует воздержаться от приема таких препаратов, потому что, помимо основного действующего вещества, они также содержат другие действующие вещества, многие из которых несовместимы с грудным вскармливанием и имеют другие серьезные противопоказания.

Инъекции

Среди различных лекарственных форм, в которых выпускаются препараты парацетамола и ибупрофена, есть и растворы для инъекций.

Лучше не доводить себя до того, что нужно будет делать капельницу

Внутривенное вливание жаропонижающих средств применяется в тех случаях, когда состояние пациента настолько тяжелое, что он уже не может проглотить таблетку, или она необходимо для максимально быстрого действия препарата. Если это произойдет, конечно, выбора нет, однако женщине во время кормления грудью лучше не доводить себя до такой крайности.

Свечи

Жаропонижающие средства в суппозиториях очень часто используются в педиатрии, так как иногда очень трудно втиснуть таблетку или сироп в очень маленького пациента. Но для кормящей мамы эта лекарственная форма тоже довольно актуальна (а, по мнению некоторых врачей, даже предпочтительнее), так как риск проникновения действующего вещества в грудное молоко в этом случае значительно снижается. И парацетамол, и ибупрофен выпускаются в виде суппозиториев.

Однозначно ответить на вопрос, какому из двух указанных препаратов следует отдать предпочтение, невозможно.Было замечено, что для одних лучше ибупрофен, для других — парацетамол. Ни одно из веществ не вызывает привыкания, поэтому, если ваш организм «настроен» на парацетамол, храните его в домашней аптечке (в таблетках и свечах), экспериментировать не стоит. Наоборот.

Видео: Доктор Комаровский о том, как справиться с высокой температурой без лекарств

Борьба с лихорадкой — это не прием жаропонижающих препаратов. Сбить жару на полтора градуса можно, выпив много жидкости, установив оптимальную температуру воздуха в помещении, отказавшись от сытного обеда и горячих напитков.Еще полторы градуса сверх нормы необходимо «оставить» организму, чтобы ему было легче справиться с бактерией или вирусом, особенно это актуально в первые дни болезни. Если температура, несмотря на все принятые меры, не снижается, есть всего два препарата, которые кормящая мама может принимать, не опасаясь подвергнуть ребенка риску. Один называется парацетамолом, другой — ибупрофеном.

Температура матери во время кормления грудью опасна, потому что большинство заболеваний, приводящих к повышению температуры, требуют приема лекарств.Однако они могут попасть в организм малыша вместе с молоком и вызвать неприятные последствия.

Совсем недавно, когда появляется лихорадка, врач рекомендовал бы кормящей женщине временно перевести ребенка на искусственные смеси, пока она полностью не выздоровеет. По мнению современных специалистов, совсем не обязательно отлучать малыша от груди. Тогда возникает резонный вопрос: как сбить высокую температуру при грудном вскармливании. Решение этой проблемы зависит от причины повышения температуры.

Мать заболела по нескольким причинам, например, из-за высокой температуры. Наиболее распространены:

• Лактостаз.
• Отравление.
• Инфекции.

При ОРВИ женщина чувствует боль в горле, общую слабость, беспокоит кашель, заложенность носа, чихание. Также при этой болезни у пациентов увеличены лимфатические узлы.

При лактостазе кожа груди краснеет, становится горячей на ощупь, в пораженных молочных железах обнаруживаются уплотнения.Кормящая мама чувствует общую слабость, у нее падает артериальное давление. Лактостаз может перерасти в мастит: именно в этом случае температура у матери повышается до 39,5-40 0 С.

Отравление проявляется тошнотой, диареей, болями в голове и животе. Кожа больных бледная, наблюдается общая слабость, сонливость.

Симптомы инфекционного заболевания различаются в зависимости от того, какие органы инфицированы.

Способы понижения температуры

В первую очередь нужно обратиться к врачу и подробно описать имеющиеся симптомы.После того, как будет поставлен точный диагноз, врач назначит лечение.

Сбить температуру при грудном вскармливании можно не только с помощью медикаментов, но и с помощью средств народной медицины. В некоторых случаях стоит отдать предпочтение народным рецептам, так как они не способны нанести вред здоровью матери и малыша.

Народная медицина

Если лихорадка вызвана простудой, то для ее снижения можно использовать малину, смородину, лекарственные травы или лимоны.

В случаях, когда женщина не умеет сбивать температуру, рекомендуется лечить прохладными компрессами, прикладываемыми ко лбу. Чаще всего используется компресс — уксус. Его необходимо развести кипяченой водой и обработать локтевые суставы, сгибы коленей, подмышки, шею.

Следует помнить, что беременным нельзя протираться спиртом при высоких температурах: это способствует быстрому проникновению алкоголя в молоко, что может привести к отравлению малыша.

Не стоит долго пользоваться народными средствами, если они не приносят результата. Возможно, высокая температура спровоцирована причинами, требующими серьезного лечения.

Лекарство

Разрешенные лекарства для беременных включают:

«Нурофен» и «Парацетамол» в таблетированной форме считаются наиболее эффективными и безопасными, так как имеют минимальное количество побочных эффектов. Принимать такие средства нужно, строго соблюдая рекомендованные в инструкции дозы.

Еще одно эффективное и безопасное жаропонижающее средство — препараты, выпускаемые в форме суппозиториев. В состав таких суппозиториев входят «Парацетамол» и «Ибупрофен». Преимущество суппозиториев в том, что их активные вещества не проникают в грудное молоко. Однако, используя этот метод лечения, следует учитывать, что они не так эффективны, как таблетки.

Лечение высокой температуры должно включать не только фармакологические препараты и средства народной медицины, но и теплые напитки: воду, компоты.Обильное питье помогает быстро вывести из организма инфекции, вызвавшие лихорадку.

Если причина повышения температуры тела — мастит или лактостаз, то обильное питье кормящей маме будет противопоказано: пить жидкость нужно только тогда, когда вы хотите.

Необходимо помнить, что принимать жаропонижающие препараты без назначения врача нельзя, так как многие из них категорически запрещены для женщин с ГБ. При приеме утвержденных средств женщина может не прекращать кормление малыша.В этом случае желательно выпить лекарство сразу после кормления. В этом случае уровень действующих веществ препарата в крови матери успеет снизиться до следующего кормления.

Учеными доказано, что высокая температура матери не способна навредить малышу; с молоком в его организм попадут особые антитела, помогающие развить стабильную иммунную систему.

Не причинит вреда ребенку и кормящей матери с маститом или лактостазом.Напротив, процесс кормления в этом случае способствует улучшению состояния пациента и скорейшему выздоровлению пациента.

Если температура тела не превышает 38,5 0 С, то желательно не сбивать.

Какие препараты нельзя принимать с HB

Не рекомендуется применять комбинированные жаропонижающие средства мамам во время ГВ: многие препараты на основе «Парацетамола» содержат вещества, механизм действия которых на организм грудничков не изучен.К таким препаратам относятся:

• Ринза.
• Terra Flew.
• Колдрекс и другие.

В связи с этим применение «Парацетамола» для ГВ разрешено только в чистом виде.

Также не рекомендуется лечить лихорадку у кормящих женщин «Аспирином» из-за риска развития местного поражения печени и головного мозга у младенцев. Принимать этот препарат нужно очень осторожно: разрешается только однократное применение «Аспирина» только в тех случаях, когда другого, более безопасного средства не оказалось в домашней аптечке.

Если возникает необходимость в приеме сильнодействующих антибиотиков, ребенка временно переводят на молочные смеси. В этот период матери необходимо сцеживать молоко для поддержания лактации.

Если в период лактации возникли вопросы: как сбить температуру матери при кормлении грудью и что можно пить от температуры, то лучше остановить свой выбор на безопасных народных средствах. Если температура не спадает и симптомы болезни не исчезают, то нужно обратиться за помощью к врачу.

Как избавиться от растяжек после родов?

Как добавить рецепт

Поделиться своими рецептами в Valio Culinary Club легко — просто заполните небольшую форму. Перед заполнением прочтите простые инструкции по рецепту.

Название рецепта

Название вашего рецепта должно быть уникальным. Заранее проверьте в поиске по сайту, не использовалось ли уже ваше имя. Если вы обнаружите стопроцентное сходство, проявите творческий подход и переформулируйте свое имя. Например, вместо названия «Борщ» напишите «Русский борщ» или «Борщ с грибами».Сосредоточьтесь на типе блюда и его ингредиентах в своем названии. Название должно быть четким и как можно более коротким.

Краткое объявление

В этой колонке вы можете рассказать другим пользователям, почему вы публикуете именно этот рецепт или в чем его особенность / эксклюзивность.

Время приготовления

Введите общее время приготовления блюда (без учета времени ожидания).

Для конкурса

Если в настоящее время мы проводим конкурс рецептов, и вы хотите, чтобы ваш рецепт участвовал, поставьте галочку в поле.Валио ингредиенты

Если вы используете продукты Valio в своих рецептах, укажите, какие и в какой пропорции. Наш каталог поможет вам быстро найти нужный ингредиент. Введите первые буквы продукта в поле, а затем выберите нужную букву из раскрывающегося списка. Если вы использовали молочные продукты других производителей, попробуйте найти альтернативные продукты в линейке продуктов Valio и перечислить их.

Другие ингридиенты

Введите в это поле по очереди все оставшиеся ингредиенты рецепта, от самых важных до второстепенных.Введите первые буквы продукта в поле, а затем выберите нужную букву из раскрывающегося списка. Не забудьте указать необходимую дозировку. Не расстраивайтесь, если вы не можете найти нужный продукт в нашем кулинарном каталоге. Вы можете сами «добавить свой товар» в наш каталог, перейдя по соответствующей ссылке. Пожалуйста, заранее убедитесь, что нужный товар отсутствует в наличии. Подумайте о различиях в названиях, таких как «помидор» и «помидор».

Как приготовить

Это поле предназначено для самого рецепта.Постарайтесь описать рецепт пошагово, разделяя каждый шаг клавишей «Enter». Наш кулинарный клуб приветствует уникальность текстов песен. Рецепты, скопированные из других источников, не подлежат модерации. Когда подавать?

Чтобы пользователи знали о вас немного больше, заполните небольшую анкету о себе, если вы не заполняли ее ранее.

Перед публикацией рецепта используйте кнопку «Предварительный просмотр», чтобы убедиться, что все поля заполнены и нет ошибок.

Valio Culinary Club оставляет за собой право модерировать рецепты перед их загрузкой на сайт.Заполняя форму, вы соглашаетесь с тем, что ваш рецепт будет рассмотрен модератором и только после проверки на соответствие правилам заполнения он будет отображаться на сайте. Модератор также имеет право вносить свои коррективы в рецепты, если они написаны с грамматическими или стилистическими ошибками, а также, при необходимости, любую смысловую коррекцию текста или изображений. Рецепты, скопированные с других сайтов, не подлежат модерации.

Спасибо за рецепт!

Horse Purple

Прочитал пост известного блоггера, который дает советы людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации.Чаще всего к ней обращаются женщины, поэтому ее советы в основном касаются семьи, брака, детей и т. Д. Блогер глубоко религиозен, и это накладывает отпечаток на ее советы.

Но сегодняшний пост меня сильно возмутил, поэтому я хочу поговорить о принудительном сексе в браке.

Ситуация, к сожалению, довольно обычная. Женщина, находящаяся на иждивении мужа (финансы, дети, квартира принадлежит мужу), пишет, что мужу нужен секс гораздо чаще, чем ей самой. Ее попытки объяснить то, что ей не нужно, так часто наталкиваются на недоразумение мужа: никогда не знаешь, что ей нужно или не нужно, но что ты приказываешь ему делать с твоей потребностью ?! Таким образом, принуждение происходит снова и снова, когда женщине приходится терпеть, а ее муж выполняет свою обязательную программу.Да, он тоже бывает недоволен: почему она без должного энтузиазма помогает ему выполнять эту программу? Без огонька и фантазии? В результате желание жены к сексу полностью исчезает. Она чувствует себя униженной, изнасилованной, чувствует себя использованной вещью, чье мнение партнера совершенно не интересует. При этом она вроде любит и уважает своего мужа, но с каждым днем ​​ей становится все хуже и хуже.

И вот бедная женщина, которую регулярно заставляют терпеть изнасилования в собственной супружеской спальне, пишет вопрос: посоветуйте, как объяснить мужу, что мне эта ситуация неприятна, унизительна? Как заставить его согласиться на секс по обоюдному желанию? Я не могу уйти от мужа (жилье, дети, финансы), тоже не могу донести свою точку зрения, он ее не слышит, не учитывает.

Итак, мы читаем замечательный ответ советника, затаив дыхание. Может, посоветует бедной женщине выкопать ресурсы и бежать? Найти хотя бы малооплачиваемую профессию? Посчитайте, сколько именно будет алиментов и можно ли их взыскать в реальном размере, а не долями от прожиточного минимума? Попробуйте подумать, есть ли близкие родственники, готовые впервые приютить ее с детьми?

Нет. Вы не догадывались.

Известный блогер советует изменить отношение к ситуации.Она советует ВЕРНУТЬ мужа, потому что он ДОЛЖЕН! Вы, — пишет она, просто не представляете, какой мучительный голод испытывает мужчина, нуждающийся в сексе. Этот голод сильнее обычного, сильнее жажды, сильнее всего остального. А у женщины такая миссия: удовлетворить все желания мужчины, раз уж вы женаты. У католиков даже такое есть — тело жены принадлежит мужу. Поэтому мало терпеть, моя дорогая, чтобы он мог уйти от тебя ради лучшего секса. Мы должны с радостью и энтузиазмом утолить его голод! Он должен видеть, что это приносит вам огромное удовольствие! Наслаждайтесь тем, что каждый день вы делаете любимого мужчину немного счастливее!

Итак, я хочу поговорить о том, что удовлетворение мужского вожделения в одностороннем порядке, когда жена не привлекается, является изнасилованием.Не интересоваться мнением жены, потому что просто «хочу, мне нужно» — насилие и пренебрежение интересами жены. Потому что «то, чего вы не хотите, мы начнем сейчас, и в процессе мы захотим» — это принуждение. Очень важно называть вещи своими именами. Многие женщины соглашаются на эти жертвы, они идут на них сознательно, чтобы спасти семью, чтобы муж был счастлив, чтобы он не искал секса в походах налево — но давайте назовем вещи своими именами. Не «Я удовлетворяю каждое желание мужа, потому что это моя женская судьба», а «даю ему по требованию, чтобы он был доволен мной, чтобы не было скандалов, чтобы он не бросил меня и не пошел в Другой.«Не« высшее предназначение женщины — сделать счастливым мужчину рядом с ней », но« он не заботится обо мне и моих чувствах, в первую очередь он думает об удовлетворении собственных потребностей ».

Но я предлагаю не делать этого. чтобы назвать такой жертвенный секс сексом, не говоря уже о любви. Я предлагаю назвать это тем, чем оно является на самом деле: изнасилование в браке.

421

Evdokia

Еще одна фото тема для любителей портретов, ч / б фото и истории.

Здесь собраны фотографии принцесс XIX-XX-XXI веков.Принцесс было намного больше, потому что дочери принцев тоже носят титул принцесс. Но в этой теме представлены только дочери императоров, королей, королей, герцогов, т.е. те, кто был у власти (или, как я где-то читал — «принцессы первого порядка»).

256

Бело-пушистое

Можно ли считать героем человека, спасающего не чью-то жизнь, а свою жизнь? Билли Джонсон, младший сын Ады Блэкджек, единственной женщины, выжившей в одиночку в Арктике, поверил, что это возможно, и постучал на ее надгробии: «Героиня острова Врангеля».»

139

Lord-of-Dance

Старый зарубежный кинотеатр

В Советском Союзе люди часто ходили в кинотеатры, билеты стоили буквально копейки. Не у всех были видео, телевидение не было так забито сериалами и фильмами, как сейчас. Кинотеатры остались. В их репертуаре почти не было американских боевиков.

Были французские фильмы, ставшие классикой: о жандармах, о приключениях ближайшего героя Луи де Фюнеса, а также «Несчастный», «Папы» и другие комедии с участием Жерара Депардье и Пьера Ришара.Эти комедии полюбились многим советским гражданам в СССР.

Потом мы посмотрели фильмы о Фантомасе с замечательным Жаном Маре, и польский фильм «Анатомия любви» стал настоящим откровением для советского зрителя.

Отдельная тема — индийские фильмы. Публика их безумно любила: такая любовь, такие яркие краски и такие красивые актеры! «Материнская любовь», «Бродяга», «Мистер 420», «Зита и Гита», «Бобби», «Танцовщица дискотеки» и другие неоднократно редактировались. Зрителей не смутили и песни, и танцы, и знаменитые драки, в которых звук удара предшествовал самому удару.Популярный индийский актер Митхун Чакраборти того стоил.

Мексиканский фильм «Есения» тоже потряс девичьи сердца. И, конечно же, все они мечтали стать неотразимой Анжеликой.

Мальчики любили фильмы про индейцев, Тарзан. Мы много раз бегали к «Великолепной семерке» и «Золоту МакКенны»! А во дворах часто играли Зорро.

Самое интересное, что практически все зарубежные фильмы, вышедшие в прокате, считаются классикой кино. А какие актеры! Ален Делон, Жан Поль Бельмондо, Адриано Челентано, Гойко Митич…

Время талантливых людей и расцвет кинематографии!

122

На ранних стадиях заболевания кормление молоком не навредит малышу, а поможет матери скорейшее выздоровление — ведь застой молока при мастите способствует размножению инфекции и только усиливает воспалительный процесс. Лечение заболеваний нужно начинать немедленно, чтобы не спровоцировать болезнь. На более поздних стадиях молоко изменит свой состав и может нанести вред ребенку.

Важно знать! Лактостаза не существует у матерей, ребенок которых сосет почти все молоко из груди.

Кроме того, температура может повыситься из-за обычных болезней. Например:

• простуды;
• воспалительных процессов в организме;
• отравление.

Если у кормящей мамы температура тела повышается, в перерывах между кормлениями не снижается, следует начинать лечение (следует обратиться к участковому врачу и пройти обследование).В некоторых случаях вам нужно прекратить кормить ребенка. GW также может быть вредным, если у матери очень высокая температура и ее необходимо понизить.

Как и чем сбить температуру при грудном вскармливании

Температура должна быть понижена, если она выше 38,4. Это можно сделать с помощью лекарств, не противопоказанных при гепатите B:

.

• парацетамол;
• Нурофен;
• Ibuprom.

Перед применением лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом.Только специалист назначит лечение и укажет необходимую дозировку препаратов.

Один из самых эффективных способов сбить температуру — это холодный компресс. На лоб можно прикрепить специальную резиновую грелку, наполненную ледяной водой. Или намочите несколько раз обернутое полотенце специальным раствором (вода и 9% уксус в соотношении 1: 1).

Справиться с жарой помогут различные отвары, настои:

• клюквенный сок;
• отвар шиповника;
• сок красной смородины.

Использовать народные средства для лечения нужно с осторожностью, так как у ребенка может быть аллергия.

Кормление нельзя прекращать при высоких температурах. У малышей нет собственного иммунитета, поэтому материнское молоко, содержащее антитела, помогает им не болеть или быстрее выздоравливать. И только при некоторых заболеваниях категорически противопоказан ГБ.

Могу ли я продолжать кормить грудью?

Гепатит В при материнских заболеваниях может быть полностью противопоказан при некоторых очень серьезных заболеваниях.

Противопоказания к кормлению:

• болезни почек и мочевыводящих путей;
• Мастит (при запущенном заболевании)
• тяжелых заболеваний крови;
• открытая форма туберкулеза;
• столбняк;
• сифилис;
• сибирская язва.

При этих заболеваниях высока вероятность попадания токсинов в организм ребенка с молоком. Что, соответственно, навредит малышу.

Также при некоторых заболеваниях существуют относительные противопоказания к ГС:

1. При ангине, гриппе, пневмонии, если маме не назначены антибиотики, ребенка нужно кормить, наложив марлевую повязку.В остальное время мать лучше изолировать от ребенка.
2. При кори, скарлатине и ветряной оспе кормление можно продолжать, пока ребенок вакцинирован гамма-глобулином (ребенок вакцинирован).
3. Если у матери дизентерия, сыпной тиф или тяжелый паратиф, лечение гепатита B временно прекращается. При легкой форме малыша кормят сцеженным кипяченым молоком.

При других заболеваниях и даже не тяжелых отравлениях грудное вскармливание помогает малышу не заболеть.Грудное молоко содержит антитела и антитоксины, укрепляющие иммунную систему ребенка. Проведен ряд экспериментов, доказывающих, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, менее подвержены болезням, быстрее выздоравливают.

GV следует временно прекратить, если матери назначили:

• «Тетрациклин»;
• «Тавегил»;
• Parlodel;
• наркотических средств;
• противораковых препаратов;
• антиметаболитов;
• иммунодепрессантов;
• «Циклоспорин»
• препаратов, содержащих соли лития, золота, йода.

Эти лекарства категорически противопоказаны при гепатите В. Во время приема этих лекарств следует кормить ребенка предварительно замороженным грудным молоком или специальными смесями. Чтобы не прекращалась лактация, нужно постоянно сцеживать.

С осторожностью следует применять «Парацетамол», анестетики, миорелаксанты, понижающие артериальное давление, противосудорожные, сердечные, противоаллергические препараты. В любом случае перед применением лекарств следует проконсультироваться со специалистом.

Если у кормящей мамы поднялась температура во время кормления грудью, необходимо обратиться к врачу. Он установит причину высокой температуры, назначит необходимые лекарства, чтобы сбить ее и при этом не навредить малышу.

Важно знать! Если температура вызвана инфекционным заболеванием, кормление грудью нельзя прекращать. При кормлении ребенка необходимо носить марлевую повязку и не допускать заражения малыша.

Забитые протоки или мастит? | Молокоотсос Ashland

Добавить в избранное

Вы должны войти в систему, чтобы сохранить избранное

Новый клиент?
Создать учетную запись

Создать учетную запись

«

Уже есть учетная запись?
Войдите в систему.

Мама знает, что когда кормить грудью или сцеживать молоко — это нехорошо. Для матерей-новичков это чувство и связанные с ним симптомы могут нервировать, и может быть не совсем понятно, что именно не так. Вы чувствуете закупорку протока или мастит? Или что-то еще происходит? Чтобы дать вам наилучшие ответы и возможные советы, мы попросили нашего партнера Кэти МакГи, RN, IBCLC из Special Care Lactation Services, ответить на ваши вопросы о закупорке молочных протоков и мастите, о том, как определить разницу между ними и когда это происходит. пора идти к врачу.

Спросите IBCLC: Признаки и симптомы мастита и закупорки протоков

В чем разница между закупоркой молочных протоков и маститом?

A Забитый (или забитый) проток возникает, когда часть кормящей груди не отводит молоко должным образом, что приводит к затруднению оттока молока . Это может быть похоже на небольшой узелок или набухший участок груди. Закупорка протоков развивается постепенно и обычно поражает только одну грудь.

Мамы с закупоренным протоком могут испытывать симптомы, в том числе:

• Маленькая или большая шишка — это может оставить участок набухания в области пробки.
• Ощущение болезненности и припухлости в область, которая не дренирует
• Более тонкая область нежности или боли
• Усиление боли перед сеансом кормления
• Дискомфорт при кормлении грудью на пораженной стороне
• Уменьшение количества молока и / или сцеживания выход из пораженной груди

Мастит , с другой стороны, воспаление груди, обычно вызываемое непроходимостью или инфекцией груди.Обычно это происходит в первые две-три недели кормления грудью, но может произойти на любой стадии лактации. По сравнению с закупоренный проток , мастит возникает быстро и вызывает более распространенные системные симптомы . Мастит обычно поражает только одну грудь, хотя может случиться и на обеих.

Хотя местные симптомы в целом такие же, как и при закупорке молочного протока , есть некоторые уникальные для мастита , в том числе:

• Лихорадка 1013 или выше с ознобом и гриппоподобными симптомами, такими как боль и недомогание
• Жар, отек и боль в пораженной груди обычно более интенсивны, чем при закупорке протока
• Сегмент груди может казаться красным или Могут присутствовать красные полосы
• На сломанной коже на соске могут быть явные признаки инфекции
• В молоке присутствует кровь, слизь или гной
• Сгущенное молоко выглядит комковатым, комковатым, студенистым или вязким ( Ваш ребенок все еще может пить это молоко, или вы можете процедить комочки)
• В молоке больше натрия, чем обычно, что приводит к соленому привкусу

Как узнать, забит ли молочный проток?

Основной причиной закупорки протоков и мастита является статистика молока или когда молоко остается в соске или груди вместо того, чтобы выделяться во время кормления грудью или сцеживания.

Другие предшественники закупорки протоков включают:

• Заливка
• Проблемы с защелкиванием
• Неэффективное сосание или фиксация языка
• Боль в сосках 924 924 924
• Избыточное питание
• Торопливое кормление или ограничение времени нахождения ребенка у груди
• Забитая пора соска
• Давление на проток пальцами, узким бюстгальтером или одеждой, спящим на животе или сумкой для подгузников
• Воспаление в результате травмы, бактериальной или дрожжевой инфекции

Это основные причины, но есть и другие, потенциально способствующие:

• Изменения в характере удаления грудного молока из-за боли
• Прорезывание зубов
• Использование соски
• Lifesty Изменения, такие как возвращение к работе или внезапный сон ребенка дольше
• Плановое кормление
• Резкое отлучение от груди

Стресс, усталость, анемия и ослабленный иммунитет часто предшествуют закупорке протоков и маститу, а также неразрешенной закупорке протока легко может перерасти в мастит.Больные, потрескавшиеся или кровоточащие соски могут стать источником инфекции, а пребывание в больнице увеличивает подверженность матери инфекционным организмам. Наличие в анамнезе мастита также является сопутствующим фактором.

Как лечить закупорку протоков или мастит?

Лечение одинаково для обоих, но лучше агрессивно устранить закупорку протока, чтобы избежать мастита. Не уменьшайте и не прекращайте кормление грудью или сцеживание, так как это увеличивает потенциальные осложнения. Дополнительное кормление или сцеживание, как правило, быстрее восстанавливает нормальное состояние, поэтому кормите грудью чаще и тщательно опорожняйте грудь.Перед кормлением грудью используйте тепло, теплый компресс или легкий массаж и ослабьте бюстгальтер и стесняющую одежду, чтобы молоко текло. Отдыхайте так, чтобы ваш ребенок находился в удобном месте для облегчения кормления, а когда вы не можете кормить грудью, часто и тщательно сцеживайте молоко.

Принимать антибиотики во время грудного вскармливания безопасно, но они не всегда нужны для лечения мастита. Большинство врачей рекомендуют 10–14-дневный прием пероральных антибиотиков для предотвращения рецидива. Не прекращайте лечение раньше, чем предписано.Некоторые мамы выбирают исключительно натуральные методы лечения. Ощущение ушиба может оставаться в этой области от нескольких дней до недели после того, как закупорка протока или мастит разрешились, поэтому обратитесь за дополнительной помощью по дому и расслабьтесь в течение нескольких дней. Жирное или загустевшее молоко может быть заметно по мере прояснения закупорки протока или мастита.

Как предотвратить мастит?

Лучшее, что вы можете сделать, — это активно избегать ситуаций, которые могут привести к застреванию грудного молока в вашей груди.Есть и другие меры предосторожности, которые мама может предпринять, и просто быть в гармонии со своим телом и своим самочувствием — одна из них. Однако некоторые женщины кажутся более склонными к закупорке протоков и маститу, чем другие.

Как молокоотсос может помочь при закупорке протоков и мастите?

Отсасывание груди может помочь по-разному, особенно когда речь идет о предотвращении превращения закупоренных протоков в мастит. Когда ваш ребенок не голоден, но в вашей груди осталось молоко, используйте молокоотсос, чтобы избавиться от лишнего молока и избежать его дальнейшего засорения.

Что еще я могу сделать, чтобы избежать закупорки протоков или мастита и вылечить их?

Обсудите свои симптомы с консультантом по грудному вскармливанию. Они могут помочь выяснить, что могло привести к этому осложнению и как лучше всего избежать этого в будущем. Lactation Network соединяет мам с 90-минутными визитами на дому или в офисе, покрываемыми страховкой. Эти консультанты по грудному вскармливанию смогут предоставить вам обширную информацию и понимание того, как избежать мастита, а также решить любые другие проблемы грудного вскармливания, с которыми вы можете столкнуться.Они также могут оценить ваш молокоотсос на предмет потенциальных факторов, способствующих закупорке протоков или маститу , например, неподходящего размера грудных щитков, а также проверить частоту, продолжительность и эффективность ваших сеансов сцеживания.

Мамы, у которых были закупорки протоков или мастит, знают, насколько они могут быть неудобными и тревожными. Если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов или что-то не так, позвоните своему врачу. Лучше исчерпать все возможности, чем допустить ухудшение ситуации.И если вы думаете, что вам может понадобиться новый насос или дополнительные аксессуары, чтобы ваш насос работал лучше, мы можем помочь.

Обновлено сентябрь 2020 г.

Похожие сообщения

Грудное вскармливание, материнство, новые мамы

23 июля

Как узнать, достаточно ли молока у моего ребенка?

Мы поняли: как только ваш ребенок родился, трудно не беспокоиться 24/7 о том, удовлетворяете ли вы все его потребности. Новорожденные обычно… … Подробнее

Грудное вскармливание, материнство, сцеживание

27 июня

Выкачивание и грудное вскармливание 101

Когда дело доходит до кормления ребенка, сцеживание и кормление грудью — фантастические варианты с различными преимуществами в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.Но это все же… … Подробнее

Грудное вскармливание, материнство, новые мамы, сцеживание

11 июня

Инструкции по грудному вскармливанию с помощью помпы и дампов

Кормящие родители иногда употребляют вещества, которые могут быть вредными для их ребенка. Чтобы не кормить ребенка грудным молоком, содержащим следы… … Подробнее

Кр Молодежный

Кр Молодежный перейти к содержанию

• Bagaimana Untuk memanggil Charlie di Rumah dan Benar-Benar
• Bagaimana untuk mengurangkan tekanan darah tanpa pil? — ФГБУ «Нмитс ТПМ» Кементерян Кесихатан Русия
• Фригидность.Punca Kepada Doktor Untuk Menghubungi, Kaedah Rawatan Patologi
• Bagaimana Untuk Memasang kereta api di «GTA 5»: Arahan Untuk kegunaan
• Ди манака Макао ди пета Китай: нама янь бербеза дан апа иту?
• «Багаймана Untuk memecahkan cakera keras pada Windows 10?» — Яндекс.ку.
• Bagaimana Untuk menghilangkan dengkuran dalam mimpi, penyebab dan rawatan berdengkur pada lelaki dan wanita
• Ангиопатия сетчатки — Apa itu, Rawatan, Spesies, Punca dan Gejala
• Багаймана унтук менджахит бег кулит денган танган анда сендири: корак, келас индук пада модель ян бербеза — дуния джахит
• Cara Membuat Champagne dan Candy Pineapple: Kelas Master Mudah
• Kehidupan MTSI di Biara (Кисах, очерк)
• Bagaimana Untuk meletakkan lagu pada panggilan iPhone — [Semua Kaedah]
• Biskuit Cake — 10 подарков на день рождения, фото на английском языке, на английском языке, на английском языке
• Берапа Кали Ян Бару Лахир
• Программа SHAREIT PADA ANDROID: Apa itu dan bagaimana ia berfungsi?
• 4 cara: bagaimana untuk menyambung pemacu kilat ke telefon pintar
• Meliputi di kerusi dengan belakang: bagaimana untuk menjahit tangan anda sendiri, corak, foto
• Селамат Тахун Бару Салам 2022 Лелаки: Желания
• Багаймана унтук мемилих тилам унтук байи ян бару лахир далам катил байи
• Настойка.
• 👆Как пилих ТВ.
• Коробка передач Роботик: Peranti, kerosakan, penyelenggaraan
• Аналог цефтриаксона.
• Дом Самеда: Проект, Дженис Бахан Бинаан, Цири-Чири
• Saya Belajar Untuk Memuat Kasut Untuk Anak Patung Termoplastik
• Hardwriter pada orang dewasa sangat berbahaya! Амбиль Сендири!
• Багаймана Халаман Номбор Далам Word — Microsoft Word
• Bagaimana dengan berkesan membersihkan sinus hidung: cara yang terbukti
• Pemacu Flash Windows 7 Boot — загрузите новую версию
• Cukai Individual: Penerangan penuh tentang semua cukai di Persekutuan Rusia — Pembuat Pasar
• Proses menghapuskan program dari komputer Riba Adalah sepenuhnya
• Apakah kotak gear dalam butiran organisasi — kewangan anda
• Kotak kertas origami kecil tanpa gam — bagaimana untukmbuat langkah demi langkah — tips orang — orang tips
• Pemasangan paip polipropilena dengan tanganmeka sendiri: teknologi kerja
• Багаймана для меняются в Minecraft, используется для меню
• Акупунктур: каедах раватан, манфаат дан кемударатан
• Торговый автомат — Apa itu, jenis automata + 20 idea untuk perniagaan
• Таблетка antipiretik pada suhu 38 orang dewasa
• Cara Cepat Gam Snowflakes di Tingkap: 7 Cara Mudah — Zaigak.ru
• Багаймана для просмотра фотографий и видео на iPhone и iPad и
• Pemakanan dalam jawatan Krismas. Apa dan apabila anda boleh makan di pos Krismas
• Bagaimana untuk mengeluarkan pemilihan teks dalam perkataan
• 15 пеладжаран ян седжук Багаймана унтук менджади ян теркая дари Дональд Трамп
• Багаймана для работы с PSP и Wi-Fi
• Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk preskrip? Багаймана унтук мелакукан лелаки дан перемпуан отжимания?
• Apa yang kelihatan seperti mars dalam realiti?
• Bagaimana untuk menyemak memori segera pada komputer — kaedah Top 4
• Свинина berair yang dibakar dalam kerajang di dalam ketuhar — 9 dari resipi yang paling mudah dan lazat dari langkah foto demi langkah
• Bagaimana untuk mendapatkan pendidikan tinggi dalam talian
• Apa yang perlu dilakukan jika virus di phone
• Багаймана унтук берехат пада Януари 2020: худжунг мингу расми, календарь хари пераян
• Perkataan itu sama, dengan cara yang sama: апа максудня? Perkataan itu sama, sama seperti: diperuntukkan dengan koma atau tidak? Bagaimana Untuk Menulis Perkataan Yang Sama? Sinonim Rusia untuk perkataan yang sama: contoh
• Rumah yang diperbuat daripada blok konkrit ceramzit dengan tanganmerka sendiri pada peringkat (фото, видео)
• Jenis prinsip prestasi riveter yang dipegang tangan dan aplikasi yang betul — alat saya
• Kertas salji yang paling indah: 40 templat yang berbeza kerumitan — келас индук ди бурдастайл.ru
• Memasang semula Windows pada komputer Riba pada Arahan Asus — langkah demi langkah
• Баяран кепада 7000 пембаяран кепада апа ян димаксудкан ди Сбербанк дан багаймана унтук менгетахуи сиапа янь менгантарня
• Bakery Ruber: Apa dan dengan apa yang dimakan: peraturan untuk memilih dan bersiap untuk digunakan, resipi hidangan
• Багаймана унтук менгикат Мормышку. Nod terbaik untuk momen!
• «Multi Cover» atau apakah pad sentuh
• HKCMD.EXE: Apakah proses ini dan sama ada perlu untuk melumpuhkan atau memadamnya
• Bagaimana saya mengumpul голограмма / ступица
• Bagaimana untukmbuat stade dengan tangan anda sendiri — Lifechaker
• Smacks: Багаймана унтук менгамбил убат
• Апа ян перлу дилакукан апабила мембосанкан: багаймана унтук менгибуркан дири анда 99 кара
• Penunjuk bertukar pendek dengan tanganremeka sendiri.
• Apakah pencuci mulut — ciri, spesies dan resipi yang menarik
• Bagaimana untuk bermain dengan rakan-rakan dalam mod Garry
• Sejarah jenama tertinggi.
• Bagaimana Untuk Menyimpan gambar dari laman web ini jika ia tidak disimpan — 5 cara untuk blog Иван Кунпан
• БАГАЙМАНА МЕНГГУНАКАН ОРХИДЕЯ: Адаках мунгкин ди румах дан била унтук мелакукання, арахан лангках деми лангках проза ян бетул денган фото
• Bagaimanakah pesawat menghalang pendaratan? Jenis-jenis pesawat дан kaedah brek
• Gambar pada jarum kuku — обезжиренный, гамбар
• Selamat ulang tahun ulang tahun yang terbaik
• Franch Shellak: Arahan langkah demi langkah
• Merampas jeli — resipi langkah demi langkah dengan gambar pada masak.ru
• Kes Untuk Telefon dari Band Getah — Foto, Skim
• Cosmoenergetic — Benar atau Fiksyen — Marena99 — LiveJournal
• Loteri perumahan: Bagaimana untuk menyemak tiket?
• Елочка dengan tangan anda sendiri dari teman wanita — 25 kelas индукция dengan foto langkah demi langkah
• Дарипада мембунух бау как можно скорее — 30 кара янь муда, тетапи беркесан
• 5 карат для создания локонов Besi
• Di manakah pautan untuk bertukar dalam стим? — Пермайнан-секрет.RU.
• Bagaimana Untuk meningkatkan peristals usus
• Багаймана унтук мембуат писау унтук писау дари бахан ян бербеза — кенайкан бесар
• Багаймана унтук мемахами апа ян анда сука сеоранг лелаки: цири тингках лаку
• Arahan Untuk Penggunaan Amoxicillin, Komposisi, Bentuk Siaran, Analog, Petunjuk, Kontraindikasi
• Bagaimana untuk mengira bilik persegi: формула, советы дан каданган
• Гадаи Джанджи Телинга — Пунча, Диагноз в Раватане
• Глюкоса: кара пермохонан дан апа ян бергуна
• Багаймана для игры в Minecraft — Stevsky.ru — Ulasan telefon pintar, постоянный Android dan PC
• Cara Halaman Nombor dalam Word: Menyediakan Lembaran Penomboran Automatik дан Selektif
• Драже: Далам Фокус — Семуа Ян Палинг Пентинг
• 5 Peraturan Bagaimana Untuk memilih penghawa dingin yang baik untuk apartmen — инвертор atau biasa, syarikat, penarafan.
• Perisian Lukisan Percuma Terbaik ♠
• Тариан Макарена.
• Келеватан буланан: танда-танда, геджала апа ян перлу дилакукан?
• Jenis alat muzik dan klasifikasi
• Багаймана для мобильного компьютера и семаса мемасуки Windows 7, 8, 10, XP, мелкий BIOS.
• Cara terbaik untuk menentukan kehamilan pada peringkat awal
• Sekiranya kaviar merah sangat masin apa yang perlu dilakukan — resipi makanan

Мастит и лактостаз — Детское питание

ЕСЛИ ВАМ НУЖНА СРОЧНАЯ ПОМОЩЬ, в разделе «Организации и консультанты GV» вы найдете телефоны горячей линии и ссылки на КОНСУЛЬТАНТОВ НА РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ В ГОРОДАХ РОССИИ, УКРАИНЫ, БЕЛАРУСИ, КАЗАХСТАНА И ТАКЖЕ ЗА РУБЕЖОМ постсоветского пространства.В Москве также есть номер телефона маммолога, который имеет образование консультанта и проводит приемы к врачу и визиты.

Что это?
Лактостаз — закупорка молочного протока. Если какой-либо из этих протоков защемлен, то секреция молока затрудняется и образуется своего рода молочная пробка, которая не позволяет молоку хорошо вытекать из этого протока. В основном причин лактостаз — это плохое опорожнение груди, часто связанное с неправильным захватом сосков, ограничением пребывания ребенка у груди, удержанием груди во время кормления «ножницами» (сосок между указательным и средним пальцами, указательный палец прижат к груди). грудь.) или пальчиками, узкий бюстгальтер, сон на животе, редкие кормления, стрессовые ситуации.

Признаки лактостаза:
ощущается уплотнение размером с орех и более, твердое на ощупь, часто — покраснение кожи над бугорком и, возможно, болезненное при прикосновении;
глядя в зеркало, можно заметить неравномерное окрашивание груди, покраснение любого участка;
болезненность ощущается в одном из сегментов груди. Самочувствие может не измениться, но иногда лактостаз сопровождается повышением температуры тела, ознобом.
Лактостаз может появиться у кормящей матери в любой момент во время кормления.

Борьба с лактостазом. Если в груди начал созревать лактостаз, нужно прикладывать к нему ребенка как можно чаще. (при застое в определенных долях подбираются подходящие позы для кормления, подбородок ребенка должен быть направлен к месту застоя). Иногда необходимо сцеживать грудь ПЕРЕД кормлением и прикладывать ребенка к груди … Иногда необходимо массировать сегмент с лактостазом и сцеживанием.Самый простой способ согреться — приложить горячее влажное полотенце (полотенце) к пораженному сегменту за 5-10 минут до кормления или сцеживания (или теплого душа).

Сам по себе лактостаз не опасен, неграмотные действия по его преодолению опасны.
Вы не можете прекратить кормление грудью пораженной груди, даже если у вас очень высокая температура.
нельзя оставлять болезненную шишку без внимания во время ночного перерыва. Если нет гарантии, что ребенок проснется сам через 2-3 часа, маме лучше использовать будильник, чтобы провоцировать ребенка на сосание каждые 2 часа.Не используйте спиртовые компрессы.
Нельзя «разбивать камни» и сильно массировать грудь.
Нельзя просить мужа сосать грудь, взрослые сосут совсем по-другому, а флора во рту мужа вряд ли прибавит здоровья.
при отсутствии аллергии на мед можно тонким слоем намазать пораженное место и наложить ватную салфетку (или капустный лист), выдержать до 2 часов, при попадании меда на область сосков смыть перед кормлением; малышу до года лучше не давать мед.

МАСТИТ

Как это возникает?
Чаще всего развивается на фоне нагрубания (выработки молока) или лактостаза. Если своевременно не удалить молоко при лактостазе, начинаются воспалительные изменения в ткани груди, возникающие на фоне отека и изменения кровообращения в доле железы с лактостазом. Это состояние часто называют незараженным маститом.
При наличии ссадин или трещин на сосках (или любого другого очага хронической инфекции в организме женщины) может произойти быстрое инфицирование воспалительного очага.Мастит также может развиться на фоне простуды (ангины, гриппа) без предварительного формирования лактостаза.

Признаки мастита.
Температура тела повышается до 38 ° С и выше. Чтобы определить, связана ли температура с проблемами груди, измерьте ее в разных местах — под обеими подмышками, во рту, в паху. Если температура под мышками самая высокая, то это симптом незараженного мастита;
ухудшается самочувствие; снижается аппетит, увеличиваются и болезненные подмышечные лимфатические узлы
Часть груди становится красной и горячей, болезненной при прикосновении.
Боль в области уплотнения ощущается при ходьбе, при смене положения тела.

Лечение мастита проводится по тем же принципам, что и лечение лактостаза. Необходимо высвободить долю молока сцеживанием, массированием и прикладыванием к груди ребенка. При мастите кормление ребенка необходимо, так как лучше малыша с застоем не справится никто. Инфекция, вызвавшая воспаление, поразила ребенка за несколько дней до первых проявлений инфекции у матери.Теперь дети получают с молоком не только болезнетворные микроорганизмы, но и активную иммунную защиту от этой инфекции.
Для ускорения процесса в этом случае используется сцеживание с помощью подходящего молокоотсоса, а также использование согревающих и рассасывающихся компрессов. Подойдут любые компрессы, прописанные врачом, кроме спиртосодержащих или водочных.
После опорожнения груди рекомендуется приложить к пораженной груди лед (желательно замороженное мясо или овощи, завернутые в полотенце) на 5-10 минут, это снижает жар и отек груди.Лечение продолжается до полного исчезновения болевого синдрома и восстановления нормального цвета груди. После снятия воспаления пощупайте грудь, возможно, проблема прошла: дискомфорта при надавливании нет, грудь однородная, без затвердевания. Если вы все еще чувствуете дискомфорт, лечение продолжают.
При инфицированном мастите необходима антибактериальная терапия. Существует большое количество современных антибиотиков, совместимых с грудным вскармливанием. Если врач прописывает антибиотики, необходимо сообщить ему об этом, потому что очень часто врачи не утруждают себя подбором лечения, совместимого с грудным вскармливанием.Снизить температуру можно парацетамолом, прохладным душем, водой и уксусом.

АБСЦЕСС ГРУДИ — состояние, развивающееся на фоне мастита при отсутствии лечения
Никогда не образуется на пустом месте за 1 день! При абсцессе на месте бывшего лактостаза образуется полость, заполненная гнойным содержимым. Абсцесс, как правило, вскрывается в молочный проток и его лечение заключается в регулярном сцеживании больной груди и проведении курса антибактериальной терапии.Самолечение при абсцессе опасно — ВСЕГДА нужно обращаться к специалисту. При абсцессе при выделении гноя из молочного протока рекомендуется продолжать кормление ребенка только из здоровой груди.

Посмотрите видео: Πως θα κάνετε αποτελεσματική άντληση με το θήλαστρο; (Июль 2021 г.).

.