Как и когда завершать грудное вскармливание
Одна мама, помню, высказалась, мол, знала бы я, что самое сложное в ГВ – это не его налаживание, а его сворачивание! И она отчасти права, многих этот вопрос волнует – хочется и ребенка травмировать по минимуму, и в то же время закончить эпопею, чтобы отдохнуть. Меня просили поделиться опытом – и я делюсь.Я кормила двух младших практически до двух лет (среднего — до двух, младшего отлучили в год и десять), со старшим не сложилось ввиду состояния здоровья малыша — всего полгода. Я верю, что бывают самоотлучающиеся дети, мамы, готовые кормить вечно. Я не такая. Я за разумный подход, чтобы все было и в радость, и на пользу всем участникам процесса. Что я считаю в этом месте важным?
Вы слышали о том, что ребенок до пяти лет — Царь? Что ему максимум разрешается, прощается, для него все делают? Хорошо, что об этом сейчас говорят. Только есть одна деталь. Царь — это кто? Это сын (или дочь) Царя и Царицы. Иначе как он царем станет? То есть в моем понимании кроме особо бережного отношения к психике ребенка в первые пять лет, нужно не менее бережно относиться и к своей психике, и к психике мужа. Но особенно — к своей.
До пяти лет дети находятся в поле матери и питаются от нее. Поэтому заботиться о себе крайне необходимо.
И как говорит Руслан Нарушевич — ребенок до пяти лет — Царь, но не в ущерб Царице. То есть делая все для маленького царевича, стоит чутко отслеживать свое собственное состояние. Как вы себя ощущаете, как вам это дается?
Сколько должно длиться грудное вскармливание?
Для примера — грудное вскармливание. Сколько кормить? В моем понимании — столько, сколько вы можете. Не физически — потому как это процесс почти бесконечный, а психологически. Сколько вы сами способны получать от этого удовольствие и радость — столько и кормите. Иначе какой смысл — нервная мама, которую этот процесс раздражает, вырабатывает практически «отравленное» ее эмоциями молоко — кому оно может принести пользу?
То же самое с любыми принципами воспитания и ухода за детьми. Совместный сон — если вам самой это приносит удовольствие (лично я обожаю это дело), слинги — если вам это приятно, столько сколько вам это нравится, занятия с детьми — те, какие в удовольствие вам самой, а не те, что положены.
Конечно, есть и другой перегиб, когда ничего из этого не радует, когда мама настолько царица, что забывает о том, что детеныш — тоже Царь. Таких, увы, много, но не здесь. Здесь обычно собираются другие, по-хорошему сумасшедшие и заботливые мамочки. Так вот, именно вам я хочу сказать: пожалуйста, о себе не забывайте, ладно? В погоне за ребенком без психологических травм, можно саму себя поломать и искалечить.
Помните, что вы тоже царица, и ваше состояние — важнее, чем правила. От него зависит ребенок — надолго и очень крепко.
И все же вернемся к завершению грудного вскармливания (для удобства далее – ГВ). Физические процессы не так важны, как психологические. Для меня здесь две составляющих. Во-первых, завершение ГВ — это первый этап отпускания ребенка. Как только ГВ закончится, вы заметите, как сразу повзрослеет малыш, станет более независимым и самостоятельным. Увы, нам это не всегда приятно. Хочется продлить ощущение своей нужности и исключительности (груди-то ни у кого больше нет!). Я знаю мам, которые очень боятся эту связь и власть потерять — и кормят упорно, даже если ребёнку это уже не особо надо.
Да, для ребенка ГВ тоже полезно — и контакт с мамой, и само молоко. Но только если мама при этом чувствует себя счастливой. Иначе своими страданиями и жертвами она ребенка и кормит — ради какой-то высокой идеи. И это во-вторых.
И снова повторю эту мысль — я считаю, что кормить нужно до тех пор, пока вам как маме это комфортно. Потому что иначе вы сами истощаетесь и ребенку никакой пользы. Вы же не молочный завод, вы человек, женщина, жена (помните ли вы об этом?). Хотя мы уже начитались, как это важно, как полезно — и готовы собой жертвовать. Только кому такие жертвы нужны?
Грудное молоко необходимо ребенку — хотя бы первые полгода, год. Это минимум, который желательно выдержать, если есть возможность. А дальше? Дальше мамы смотрят по своему состоянию. Кто-то кормит и до трех, и до школы. Почему нет, если это всем в радость. Но если нет?
Раздражать ГВ может по разным причинам — публичные попытки ребенка вас раздевать, висения на груди весь день и всю ночь, игры с грудью, укусы, отсутствие желания ребенка пробовать другую еду, невозможность никуда отойти даже если ему уже два года, новая беременность, когда грудь становится очень восприимчивой к раздражению, да и просто физические ощущения бывают уже неприятными.
Но есть же люди, которые вам объяснят, что именно в 2-3 года это так полезно! Зачем ты заканчиваешь? Ты бросаешь ребенка, а у него кризис двух, трех лет! Это предательство! Потерпи! Но мне кажется, что чрезмерно терпеть не стоит. Я знаю маму, которая через не могу до 4 с половиной лет кормила старшего ребенка, самоотлучения всё равно не вышло. Она резко свернула все это дело, ибо её от процесса уже тошнило. И когда родился младший — она просто не смогла его кормить. Вообще.
Кризисы у ребенка будут и в районе 7 лет, и около 10, а потом подростковый кризис. Но их же мы почему-то не пытаемся решить через грудь. Так и кризис двух и трех лет, по мне, гораздо проще проходить, когда между мамой и ребенком связь здоровая и никого не раздражающая. Построенная уже не на инстинктах, а когда в глубине связи — отношения и здоровая привязанность.
Терпеть такие вещи можно, вопрос — зачем? Что таким образом получает ребенок? Какой опыт? Мама вымучивает любовь, страдает из-за моего блага? Для меня важный принцип — мама счастлива — все счастливы. Поэтому когда мама от ГВ устала, это сигнал, что лучше это самое ГВ свернуть, несмотря на статистику, уговоры долгокормящих и страшилки о психотравмах.
Это ваш ребенок и ваше тело. И решаете только вы сами, ничей опыт под копирку вам не поможет. Тут надо слышать себя и чувствовать.
Если ГВ начало сильно раздражать, вообще напряжение будет только накапливаться. Оно не денется куда-то, может притаиться, если у ребёнка случится этап попроще и помягче. Но потом снова выйдет на арену в том же объёме.
Ребенок после отлучения от груди станет другим. Более взрослым. Наши дети сразу начинали спать всю ночь, но на какое-то время отказывались от дневного сна. Есть свои последствия, ведь ГВ во многих местах удобно — в самолете, в машине, чтобы спать уложить опять же. Но когда это удобство получается из вашей огромной жертвы ради великой цели, по мне, так оно того не стоит. Лучше научиться успокаивать ребенка другими способами, увлекать его чем-то другим, укладывать с помощью иных ритуалов. Кстати, задача очень творческая, помогает отношения развивать в разные стороны, а то все грудь да грудь. Все проблемы решаются одинаково, даже думать не нужно. Ни у ребенка нового опыта не формируется, ни у мамы.
Как отучить ребенка от грудного вскармливания?
Как отучать — вторично. Если вы четко решили, что заканчиваете, просто не сдавайтесь. Будьте тверды в своем решении. Какое-то время нужно перетерпеть, и хотя грудь дать во многих местах проще, научиться обходить этот вопрос, носить закрытые платья, отвлекать от этой темы, не ходить перед ребенком в нижнем белье. Сказку, наконец, придумать о груди, которая устала. Постепенно сокращать кормления — сначала только на сон, потом только ночью.
Очень важно при этом не переборщить в дистанции. Не лишайте только ребенка сразу и груди, и контакта.
Для мамы может быть проще отдать ребенка на неделю и уехать. Он забудет быстрее. А что лучше для ваших отношений? Если вы забираете у него одну из возможностей быть с вами, для него очень важную, не лишайте всего остального. Да, сложнее оставаться рядом и разговаривать, уговаривать и стоять на своем. Но, по-моему, это более честно. И ребенок страдает меньше – мама ведь рядом, мама в контакте.
Грудь — это телесный контакт, время вашего общения наедине. Пусть же этого контакта в жизни ребенка не станет меньше даже при отсутствии ГВ. Опять же не стоит совмещать прекращение ГВ и отселение в отдельную кровать (если до этого спали вместе). Стоит повременить со «сном в своей кровати» — хотя бы пару месяцев. Ребенок адаптируется, повзрослеет и будет уже готов и к этому.
Нам обычно хватает двух-трех ночей, чтобы, выдержав свою позицию, до малыша донести, что груди больше не будет. Да, они плачут, и бывает тяжело — уже проще дать, чем слушать. Но если найти в себе силы остаться рядом и пройти вместе с ним через этот опыт — вы оба повзрослеете и выйдете на другой уровень отношений.
Хорошо, если вас понимает и поддерживает муж – он может помочь в эти трудные ночи, дать вам передохнуть, если ребенок сильно плачет. Хорошо, если вы в этом процессе остаетесь любящей и невозмутимой, спокойной, принимающей.
Хорошо, если вы даете любовь ребенку другими возможными способами, помогая ему снять напряжение.
Найдите замену вашему молоку во вкусовом плане. В два года уже смело можно пить коровье тёплое молоко на ночь или по утрам. Но уже не из бутылок, а из кружек (чтобы потом не думать, как отучить еще и от бутылки). Коровье молоко похоже на материнское по вкусу и будет так же ребёнка успокаивать.
Каждая мама решает сама, как в итоге поступить. Для меня завершение ГВ всегда дается непросто. Привыкать к тому, что малыш уже большой, что он уже не настолько зависим от тебя, что уже нет универсального успокоителя, отвлекателя и укладывателя спать. Ребёнок резко взрослеет. И отношения выходят на новый уровень, не теряя теплоты, глубины. И при этом сама мама тоже счастлива и спокойна (о как это важно! Спокойствие мамы!).
И самое главное, что все ответы на такие вопросы всегда есть в вашем сердце. Вы сами чувствуете, когда пора заканчивать, чувствуете и свою готовность, и готовность ребенка. Это относится не только к ГВ, но к любому разделу воспитания и ухода за детьми.
Научитесь слышать собственное сердце, и вы найдете там ответы на все свои вопросы!
Ольга Валяева — valyaeva.ru
Завершение грудного вскармливания — #Sekta: информационный портал
ВОЗ рекомендует грудное вскармливание до 2 лет, но каждая мама вправе сама решать, когда завершать лактацию. Даже если вы уверены в своем решении, то мы рекомендуем плавное отлучение от груди. Именно такой способ позволит минимизировать стресс для вас и ребенка.
Начиная с 10-11 месяцев дети входят в фазу, когда присутствует определенный уровень сознательности, и грудь мамы – это уже не только источник питания. Поэтому важно обеспечить малышу психологический комфорт без присутствия груди и, при этом, позаботиться о том, чтобы он был не голоден.
Когда мама решит закончить грудное вскармливание, необходимо, чтобы процесс отлучения был максимально комфортным и для мамы, и для малыша.
Важно, чтобы ребенок был здоров, не испытывал никакого стресса, причинами которого могут быть: выход мамы на работу, смена места жительства, отдельный сон в собственной кровати, другой комнате, появление младшего брата или сестры, поход в детский сад, прорезывание зубов. |
Конечно, есть ситуации, подразумевающие экстренное завершение лактации, но даже в этих случаях можно постараться сделать процесс максимально комфортным для обеих сторон.
Есть косвенные признаки готовности ребенка к отлучению:
- наличие опыта засыпания без груди;
- ребенок просит грудь только перед/после сна, в остальное время не просит и не вспоминает;
- спокойно переносит отказ мамы дать грудь, не плачет, а если и плачет, то быстро отвлекается и переключает свое внимание на что-то другое.
Бывает, что дети резко, в один день, отказываются от груди, никак не переживая это событие, в таком случае трудности могут возникнуть у мамы. Важно внимательно следить за состоянием груди в этот период, чтобы не допустить лактостаза или мастита. Ни в коем случае нельзя перевязывать, утягивать грудь, ждать, что молоко «перегорит».
Плавное отлучение подразумевает постепенное сокращение количества кормлений, переключение внимания ребенка с груди на другие способы утешения. |
Чтобы ребенку было комфортнее, постарайтесь постепенно замещать дневные кормления «обычной» едой, оставив кормления перед сном и, возможно, после. Затем сократите и их.
Некоторым детям будет легче отказаться от ночных кормлений, особенно после года и в том случае, если они привыкли спать в отдельной кровати или даже комнате. После того, как вы уберете ночные кормления, вы сможете постепенно сводить к минимуму количество дневных.
Если же у ребенка ночью потребность в маме и груди больше, чем днем, то тут нужно действовать осторожно и понять причину. Это желание прикладываться вызвано голодом или психологическими причинами? Или это желание быть поближе с мамой, стресс, боязнь оставаться одному?Если причина в голоде, то можно попробовать увеличить количество дневных кормлений (не грудью) или же пересмотреть рацион ребенка – возможно, он недостаточно питательный. Если же причина психологическая, то кормления можно убирать только после ее полного исключения. При отсутствии стрессов в период исключения ночных кормлений можно попросить папу вставать к малышу и утешать его, если ребенок спит отдельно.
При плавном и естественном завершении лактации в сцеживаниях нет необходимости. В теории, при нормальных условиях количество молока будет сокращаться пропорционально количеству кормлений. |
На практике, еще какое-то время могут потребоваться сцеживания, но не полные, а только для облегчения неприятных ощущений (чувство наполненности груди, распирание), если такие возникают.
Если грудное вскармливание пришлось завершать экстренно, ребенку может потребуется докорм смесью. Подобрать смесь по потребностям ребенка поможет педиатр. Также при экстренном отлучении от груди можно обратиться к гинекологу или маммологу за консультацией по медикаментозному подавлению лактации.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно без консультации специалиста назначать себе какие-либо препараты, даже если это гомеопатические средства. |
В период завершения лактации старайтесь больше времени проводить с малышом, гуляйте с ним, читайте книжки, делайте поделки, смотрите мультфильмы, спите вместе, если он так привык. В качестве домашней одежды и на период сна выбирайте закрытые футболки, пижамы, ночные рубашки, чтобы не провоцировать ребенка.
Ни в коем случае нельзя заменять грудь пустышками, сосками или поильниками, если речь идет о подросшем ребенке. |
Потребность в груди – это результат потребности ребенка чувствовать себя защищенным и любимым. Если он будет видеть и чувствовать, что мама никуда не делась и любить его меньше не стала, то процесс отлучения от груди пройдет быстрее и более безболезненно.
Похудение и завершение ГВ: Уход за грудью
В период похудения и завершения грудного вскармливания нужно уделять особое внимание уходу за грудью. Вот несколько простых правил, которые помогут сохранить красоту груди:
- Правильно подобранное белье
Отдавайте предпочтению качественному, хорошо поддерживающему грудь белью. Предпочтительно, чтобы оно было из натуральных тканей и достаточно плотным, но не стягивающим грудь. В период завершения ГВ лучше выбрать белье без косточек и push-up.
- Контрастный душ
Эта процедура улучшит кровоток и поможет избежать застоя молока, при этом важно, чтобы температуры не были экстремальными. Если вы делаете контрастный душ для проблемных зон холодной и горячей водой, то с грудью нужно быть аккуратными и использовать прохладную, а не холодную, и теплую, а не горячую воду.
- Увлажнение кожи
Использование масла по уходу за кожей может быть отличной профилактикой растяжек, также оно отлично увлажняет кожу, питая ее и поддерживая тонус. Масло вы можете выбрать абсолютно любое, можно специализированное по уходу за грудью, а можно и простое для тела, важный критерий при выборе – натуральность.
Главное в вопросе завершения лактации – это готовность ребенка и мамы и ее уверенность в собственных действиях. Если вы решились на этот шаг, то будьте последовательны и спокойны. У вас обязательно все получится.
Авторы: Мария Кардакова, MSc, семейный нутрициолог, член ассоциации LaLecheLeagueSweden
Юлия Русинова, специалист по грудному вскармливанию и детскому питанию
Грудное (естественное) вскармливание — «Завершение ГВ без истерик и мастита. Что делать, чтобы отлучение от грудного вскармливания прошло максимально комфортно для мамы и малыша.»
Примерно к двум Сережкиным годам я приняла решение о прекращении ГВ. Было тяжело психологически принять это решение. Я привыкла, он привык. Но не кормить же грудью всю жизнь.
Сейчас я расскажу, как я отлучала своего ребенка от ГВ. Я надеюсь, что вам пригодится мой рассказ. Особенно мамам, чьим малышам от 1,5 года до 2,2 лет.
Информации о том, как отлучить от грудного вскармливания, к сожалению, не так много, как хотелось бы. Прочитав с десяток статей в интернете, я определила для себя, что нужно и что не нужно делать при отлучении от ГВ.
Не стоит:
резко отлучать от ГВ, если на этот нет срочным причин
оставлять малыша на несколько суток без мамы, чтобы он сам отвык
Окончание ГВ. Мой план действий.
Чтобы прекращение грудного вскармливания прошло максимально комфортно для мамы и малыша, нужно отлучать постепенно. В идеале, этот период должен продлиться примерно 3-4 месяца.
Как проходила отмена ГВ у нас.
С самого рождения я кормила Сережку по-требованию.
И вот как я решила поступить и как поступила, чтобы завершение грудного вскармливания прошло как можно комфортнее.
Первая неделя отлучения.
Я постепенно увеличивала периоды между кормлениями. Сначала час, потом два и т.д. Пока не оставила кормление перед обеденным сном, после обеденного сна, перед ночным сном, ночью и утром. Конечно, пару раз в начале уходила от этих правил, чтобы успокоить его грудью, когда он упал или подавился. Но в последующем это уже не требовалось.
Вторая неделя.
Убрала кормление перед обеденным сном.
Третья неделя.
Убрала кормление перед ночным сном.
Четвертая неделя.
Убрала кормление после обеденного сна.
Сложности:
У меня работало правило двух первых дней. В эти дни отказ давать грудь воспринимался более остро, с плачем.
Что помогало — я отвлекала Сережу, предлагала ему покушать (перечисляя разные блюда) или попить, поиграть в его любимые игры или заняться тем, что он очень любит. Постепенно он привыкал и уже больше не просил грудь.
Второй месяц.
Здесь мне было потяжелее.
Если днем можно чем-то отвлечь малыша от груди, то ночью это сделать нереально просто. Он просыпается и начинает просить грудь, потом опять засыпает, когда дашь.
Случайно увидев в инстаграме пост одной девочки (консультанта по ГВ) и попросила у неё совета. Приведу скрин нашей переписки.
Советы консультанта по завершению ГВ
Советы консультанта по завершению ГВ
Советы консультанта по завершению ГВ
Да, я знаю, что в коляске спать не очень хорошо и я затянула с этим делом. Поэтому решила сначала убрать коляску и пока оставить ночные и утренние кормления.
Сейчас пару пунктов о том, как я отучила от коляски, а в последующим и от ночных кормлений.
Первая неделя.
Обед -сон в коляске.
Вечером — укладываю в коляске, через 15 минут перекладываю в кровать.
Вторая неделя.
Обед — укладываю в коляске, через 15 минут перекладываю в кровать.
Вечер — укладываю в коляске, через 15 минут перекладываю в кровать.
Я почему-то думала, что когда буду перекладывать Серёжу из коляски, то он обязательно проснётся.
А нет. Все прошло хорошо и он не просыпался во время перекладываний, но все равно просыпался ночью в часа 2-3 и просил грудь.
Третья неделя.
Обед — укладываю в коляске, через 15 минут перекладываю в кровать.
Вечер — укладывание без коляски.
На этой неделе Сережка уже сам просился спать в обед в кроватке, поэтому со сном в коляске мы попрощались.
Четвертая неделя.
Ночью я перестала его кормить грудью. Первые два дня он капризничал, я предлагала попить водички. У нас был очень удобный стакан с трубочкой. Вот такой.
Пятая неделя.
Убираю утреннее кормление.
И тут, как ни странно, особых проблем я не испытала. Опять таки предлагала попить водички, если было очень рано.
Если Серёжа просыпался как обычно, то предлагаю пойти позавтракать.
Вот, я и рассказала как завершить грудное вскармливание. Да, мой способ не быстрый. Но у меня не было никаких проблем с грудью — она не болела, не переполнялась, не твердела. Количество молока уменьшалось постепенно. Также постепенно и Сережка отвыкал от груди. Не было никаких жутких истерик и изменений в поведении.
Для меня ГВ — это прежде всего психологическая связь с ребенком, а потом уже и польза для здоровья. Конечно, есть и другие мнения — что якобы грудное молоко после года уже без надобности. Я не поддерживаю эту теорию и считаю ее странной.
Девочки, если есть возможность, кормите своих малышей грудью. Это заложено самой природой. И никакие смеси не установят ту близкую и нежную связь, которая сопутствует кормлению грудью. Это сложно описать словами, это можно только почувствовать.
психологическая готовность ребенка — Благотворительный фонд помощи недоношенным детям «Право на чудо»
Существует психологическая готовность ребёнка в определённом возрасте к тому, чтобы завершать грудное вскармливание. Это примерный период от 9 месяцев до 1г 2 месяцев ребенка, и период от 2л 9 месяцев до 3 лет.
Это связано с возрастными кризисами у детей: в эти периоды они наиболее хорошо переносят изменения и провоцируют иногда их сами (отлучение от груди, соски, бутылочки, приучение к горшку и т.д.).
Необходимо, чтобы к моменту завершения грудного вскармливания ребёнок знал и владел способами успокоения, помимо сосания груди. Завершения ГВ должно произойти синхронно: к тому должны быть готовы и мама, и малыш. [Врач-консультант по лактации Полина Лыкова говорит также о готовности груди к завершению кормления. Когда грудь не готова к завершению кормления, она переполняется. Если вы спокойно можете уйти на день, и забыть про сцеживания и кормления, грудь готова к отлучению – прим. «Право на чудо»].
Постепенно ребёнок переводится на прикорм, основной стол и соответственно необходимость в грудном кормлении уходит на второй план (это уже не его основное питание). Если мама сначала отказывает ребенку в груди (я тебе не дам, ты уже большой, мне больно, молоко закончилось и всё в таком роде), а потом всё равно уступает и разрешает, такие действия могут привести к тяжёлому неврозу обоих – и у мамы, и у ребёнка.
«Хирургический способ» (мама уехала на три дня/ мы выкинули твою соску/ нет бутылочки – пей из чашки!) выливается в тяжелейшую травму, которая уходит сразу в подсознание ребенка и является спусковым крючком для самых серьёзных выводов у ребенка по поводу происходящего. «Я вел себя плохо и должен быть лучше, чтобы мама была со мной» / «Я должен быть идеальным» / «Меня никто не поймет, я навсегда буду одинок» и т.д. Этот способ непредсказуем: неизвестно, как срастется «перелом».
При «хирургическом» способе мамы, как правило, перетягивают грудь, провоцируя мастопатию и в дальнейшем онкологию молочной железы.
Переход должен быть грамотным и постепенным, когда всё происходит спокойно и без осложнений. Надо помнить, что сила действия, равна силе противодействия: чем больше мама хочет отобрать и не давать грудь, тем больше ребёнок начинает этому сопротивляться.
При подготовке к завершению грудного вскармливания давайте как можно больше способов принятия и успокоения ребёнка:
– Давай я поглажу тебя по спинке, ножке, ручке;
– Объятия и сказка на ночь;
– Компотик, кефир, водичка (желательно из чашечки, а не из бутылочки или поильника), печенька;
Как можно больше всего будет предложено, тем лучше. Из всей палитры ребенок выберет сам. Тактильный контакт, удовольствие от прикосновения, психологическое принятие мамы своего ребёнка – главное, без стресса. И все получится.
*статья подготовлена при поддержке Фонда Президентских грантов
Масленникова Елена Сергеевна, перинатальный и семейный психолог, эксперт по раннему развитию детей
31.01.2020
Как завершить грудное вскармливание. Идеальный сценарий
Каждая мама, которая кормит малыша грудью, рано или поздно завершает этот процесс. Как отлучить ребёнка от груди? В каком возрасте перестать кормить грудью? Как преодолеть трудности, которые могут возникнуть? Вопросов появляется много.
Консультант по ГВ Алина Шмурун рассказала, какой сценарий завершения грудного вскармливания максимально гармоничен для мамы и ребёнка.
Когда и почему лучше завершать ГВ?
Во-первых, завершение грудного вскармливания и отлучение от груди не имеют друг к другу никакого отношения. Отлучение от груди – это одномоментный процесс, а завершение кормления – путь, требующий определённых усилий и времени.
Всемирная Организация Здравоохранения на сегодняшний день рекомендует мамам кормить детей грудью минимум до двух лет. Поэтому думать о завершении ГВ нужно ближе к этому времени, хотя многие женщины, даже те, кто хотел кормить грудью до двух и дольше, почему-то стараются завершить ГВ в период с года до двух лет. Наверное, так происходит потому, что это в принципе очень тяжёлый период для родителей: малыш начинает ходить, он не может говорить, объяснять свои мысли и желания, он ещё не умеет ждать, у него активно режутся зубы. В этот период у ребёнка часто случаются истерики на ровном месте (как правило, из-за того, что «хочу сказать, но не могу»). Мамы выматываются, устают, часто просыпаются по ночам. Им кажется, что, если сейчас завершить ГВ, всё изменится, и им станет проще. Как правило, это заблуждение. Напротив, кормление грудью очень помогает в критических ситуациях (когда нужно успокоить ребёнка, облегчить ему боль).
На самом деле в такой период маме поможет только усиленная забота о себе. Ей следует лучше питаться, много пить и обязательно получать новые эмоции и впечатления: заниматься спортом, отлучаться из дома для прогулок и отдыха, делать что-то, что ей приносит удовольствие. Потому что на самом деле длительное кормление грудью очень полезно, это профилактика рака яичников и груди. Чем больше у женщины детей, чем дольше она кормит грудью, тем меньше риск заболевания. Современные женщины всё чаще сталкиваются с такими проблемами, как миомы, кисты яичников. Это происходит потому, что яичники работают без перерыва. Организм не рассчитан на такую нагрузку, на такое количество циклов. Ведь когда женщина кормит грудью, её яичники какое-то время (у кого-то всего пару месяцев, а у кого-то всё время грудного вскармливания) отдыхают. Именно поэтому раньше, когда женщины рожали много детей и подолгу кормили грудью, у них редко встречались подобные болезни.
Как лучше завершить грудное вскармливание?
Итак, как же правильно завершить грудное вскармливание? До полутора лет ребёнка можно кормить по требованию. Потом нужно постепенно сокращать количество прикладываний к груди. Со временем мама сможет убрать один за другим все кормления, и для ребёнка такой вариант будет наиболее приемлем. Также плавное завершение ГВ поможет женщине избежать лактостаза и мастита, которые случаются при резком отлучении малыша от груди. Правда, завершение грудного вскармливания может занять 3-4 месяца и даже больше.
Помните, что кормление не по первому требованию не снизойдёт в один день. Оно продвигается мамой, и чем младше ребёнок, тем больше усилий нужно приложить маме, чтобы договориться с малышом об этом.
С 9 месяцев маме нужно пробовать куда-то уходить из дома на короткое время. Это глоток воздуха для мамы, а для малыша – навык в общении с папой и бабушками. В мамино отсутствие ребёнок учится решать многие вещи без груди. К полутора годам он сможет договариваться с другими людьми и, может быть, даже укладываться спать без сиси. Впоследствии это очень поможет маме в завершении грудного вскармливания.
В полтора года стараемся уходить от кормления по требованию. Начните с того, что отказывайте ребёнку в прикладывании «прямо сейчас». Найдите вменяемую причину, понятную для ребёнка. «Я работаю, я за компьютером» — это не причина, малыш этого не понимает. Для него понятно то, что вы делаете руками. Например, «я сейчас домою посуду, и дам тебе грудь», «я сейчас закончу пылесосить, и дам тебе грудь». Однако не затягивайте с выполнением обещания, иначе это может закончиться истерикой. Возьмите сперва очень маленький промежуток времени, затем постепенно увеличивайте его.
Попробуйте договориться с ребёнком о том, что он ест грудь только дома, а во время прогулки, в гостях – нет.
Помните, что на выработку новой привычки у ребёнка, как и у взрослого, уходит 3-4 недели. Не торопите события. Дайте малышу возможность двигаться к завершению ГВ в его темпе.
Придумайте в доме какое-то место для кормления (кресло, специальную подушку), договоритесь с малышом, что он будет есть грудь только там. Конечно, ребёнок может быстро сообразить и приносить вам заветную подушку, чтобы вы его покормили. Не спешите уступать. Вы мама, вы руководите ситуацией. Если малыш хнычет, ничего страшного, но если у него началась истерика, от которой не удаётся отвлечь, это уже сигнал к тому, что нужно сделать шаг назад и дать грудь. Значит, вы двигаетесь к завершению ГВ слишком быстро.
Попробуйте предложить ребёнку что-то вместо груди. Например, домашнюю выпечку, которую малыш любит, бублик, фрукт, воду. Быть может, он просит грудь просто потому, что хочет пить или есть.
Следующий шаг – уберите хаотичные прикладывания к груди. Они случаются по двум причинам: от скуки (тогда предложите ребёнку вместо груди какое-то интересное занятие) и для проверки связи (установите с ребёнком какой-то другой ритуал для проявления чувств и общения).
Если вы выполните все эти рекомендации, у вас останется кормление на сон, во сне и после сна. И, может быть, кормление в экстренных ситуациях (ребёнок упал, ударился, испугался).
Кормление на сон и во время сна. Пока вы не уберёте кормление на сон, не пытайтесь убрать кормление ночью. Ночью ребёнок просыпается, потому что у него заканчивается цикл сна и начинается новый. Как же он сможет уснуть на новый цикл без груди, если он в принципе ещё не умеет засыпать сам? Для того, чтобы научить малыша засыпать самостоятельно, нужно поменять ритуал засыпания с грудью на какой-то другой. Желательно такой, который вы сможете организовать потом ребёнку и ночью. Жёстких ограничений нет, ищите то, что работает именно с вашим малышом (читать сказки, петь песни, кататься в коляске). Объясните ребёнку, что происходит: все люди ложатся спать, и сися ложится спать. Можно придумать даже ритуал укладывания сиси.
Не говорите, что молочко из груди ушло. Если ребёнок подрос, он обязательно захочет проверить. Потом малыш не будет доверять вам в этих вопросах.
Когда ритуал укладывания на сон закреплён, попробуйте убрать кормление на сон. Можно дать ребёнку грудь перед сном, но потом грудь забрать и, проделывая уже знакомый ритуал, уложить малыша спать без сиси. Или начните сокращать продолжительность кормления перед сном, потому что, быть может, за один день убрать кормление совсем не получится. И прежде, чем вводить ритуал вообще, за 2-3 недели начните говорить с ребёнком о том, что сися, как и все люди, устаёт, что ей ночью нужен отдых, что она в это время вырабатывает молочко.
Если ребёнок согласился заменить кормление перед сном на ритуал, попробуйте через какое-то время проводить этот ритуал ночью, чтобы начать убирать ночные кормления. Не следует давать ребёнку ночью пить сладкие напитки из бутылки. У стоматологов есть такое понятие, как бутылочный кариес. Зубы малыша контактируют со сладкой соской и от этого начинают портиться. Когда малыш ест ночью грудь, там другой механизм: молоко впрыскивается сразу в глотку, не контактируя с зубами, поэтому кормить ночью грудью безопасно для зубов, а из бутылки – нет.
Бывает, что маме сложно убрать кормление именно перед дневным сном. Это происходит потому, что днём светит солнце, ребёнок активен, и ему сложно просто так взять, остановиться и лечь спать. Пробуйте придумать такой ритуал, который ребёнку понравится. Пробуйте ложиться на дневной сон вместе с ребёнком. Если малыша не устроит тот ритуал, который вы предложите, и кормление грудью днём нечем будет заменить, ребёнок может отказаться от дневного сна совсем.
Кормление на просыпание уходит очень легко. Утром маме нужно вставать раньше, чем малышу, чтобы успеть приготовить для него что-то вкусное и отвлечь тем самым от груди. Да и когда мама лежит рядом, соблазн попросить грудь очень велик. Правда, будьте готовы, что ребёнок начнёт просыпаться утром на час-два раньше, т.к. он будет просто хотеть кушать.
Если у вас получилось пройти все эти этапы завершения ГВ и потратить на них 3-4 месяца, скорее всего, вы не заметите, как молоко уйдёт из груди, не принося вам при этом никаких беспокойств. Конечно, окончательно молоко уйдёт через 3-4 недели, но завершение ГВ не будет доставлять вашей груди неудобств. Если вдруг вы почувствуете, что грудь переполнена, и вам это неприятно, можно слегка сцедить молоко – до чувства облегчения (но не полностью!). В случае, если грудь будет болеть, как будто там «синяк», можно приложить к ней холодный компресс, лёд или заморозку из морозилки.
Кстати, если Вы или Ваши друзья сейчас ждёте малыша, я рекомендую Вам пройти мой авторский видео курс по подготовке к родам и материнству с моей личной онлайн поддержкой. В нём я делюсь самой важной, проверенной и позитивной информацией для беременных, накопленных за 10 лет изучения тем беременности, родов и здоровья детей. Для всех читателей моего блога действует скидка 10% на мой видео курс.
Хотите знать больше про беременность, роды, детей и материнство? В своём Инстаграмм канале я регулярно публикую новые, полезные статьи для мам. Также я провожу там розыгрыши своей книги «Осознанное родительство», которая стала настольной для многих женщин! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
Сил Вам и терпения в завершении грудного вскармливания. Пусть оно пройдёт самым благоприятным образом для Вас и Вашего крохи!
Узнайте также важные факты, которые помогут Вам избежать ошибок при отлучении ребёнка от груди.
Как завершить грудное вскармливание? Идеальный сценарий was last modified: Июнь 1st, 2020 by admin
Легкое завершение грудного вскармливания: опыт мам. Лайфхак: как остановить лактацию
Мы продолжаем нашу рубрику о плавном и легком завершении грудного вскармливания. И сегодня у нас продолжение истории Виктории Гришкевич: об опыте ГВ с дочкой Марьяной. Первую часть читайте здесь: Плавное завершение ГВ. Мифы о ГВВ общем-то, всю историю можно описать в двух словах: нам это нравилось 2 года, а потом Марьяна сломала передний зуб, и это внесло свои коррективы. Мы съездили к врачу, он нам залепил зубик, но потом Мари решила поиграть в футбол и снова его сломала.
Во второй раз врач даже не стал снова его лепить, сказал: бесполезно, будет скалываться снова и снова, лишние мучения ребёнку. Ползуба есть и ладно.
Ладно-то ладно, но после этого сладкие моменты ГВ, которые у нас были после годика только перед сном, превратились в мою пытку.
Острый зубик стал впиваться всё больнее, до крови. И я решила, что пора. Пора сворачивать нашу прекрасную историю. Хотя она мне бесконечно нравилась. И даже до сих пор скучаю немножко.
Марьяна с самого начала вела себя прекрасно: опустошала обе груди и требовала добавки. Возможно, потому что я учла ошибки первого опыта и была сама спокойнее ко всему. Да, это факт: когда мама спокойна как слон и никого не слушает, а ещё сама всех может научить, то и малыш делает всё как надо.
Отмена ночных кормлений
К году Марьяна перешла на 2-разовое питание с полным пансионом. Требовала еду из моей тарелки, ела всё и хорошо, а молоком только закусывала перед сном. И у нас сложился такой ритуал: помылся — наелся — спать.
И чтобы удачно и спокойно для всех завершить мою карьеру кормилицы, нужно было сломать эту систему. Заменить сам ритуал.
Выручил муж. Он всё разрулил неожиданно для меня самой. Взял «под крылышко» дочку и стал спать с ней по ночам. Целую неделю.
Марьяна папу любит. Очень! Поэтому вообще не плакала и восприняла как что-то нормальное. Забыла.
Зато я не спала всю эту неделю. Оттого, что распирало молоком грудь. Отлучала на убывающей луне, как надо. Пила мятный чай. Ничем не мазала, не перевязывала, просто перестала давать. Одна грудь стала 5-го размера. Вторая — 4-го, ее дочь любила меньше. И это всё убывало неделю.
Таким образом, в 1-ю ночь отлучения Марьяны от груди я строила планы, как, наконец, сейчас высплюсь, пока муж баюкает дочку. Но тэтим планам сбыться было не суждено. Это как в первую ночь после рождения малыша у тебя забирают младенчика со словами «ну отдохни теперь, всё позади», а ты копчиком чуешь, что вот ни фига не отдохнёшь же. Сердце колотится, накрывает пролактиновая буря, внутри новые ощущения: радость, тревога, ожидание…
В итоге окситоциновый коктейль колбасит тебя всю ночь, и под утро ты улыбаешься новому дню и новой жизни, глядя на сопящий носик.
Примерно так же было и тут. Ранним утром Марьяна прибежала ко мне с криком «Авва!» и кинулась обниматься, как будто мы с ней разлученные близнецы, которые, наконец, повстречали друг друга. Все веселятся, исполняют джигу, «как хорошо, что настал новый день, в котором ты сейчас сваришь нам кашу», а мне хочется вставить спички в глаза и отстегнуть обе груди!
Как остановить лактацию
Первое время, пока те самые два мячика 5-го и 4-го размера были обтянуты кожей 3-го и от этого чувства было не избавиться, я делала фокус с тёплой чашкой. Для облегчения. Кто-то советует бутылку, но у меня с этим туго. Непьющая мать ваша мать, что поделать.
Фокус такой. Записывайте! Лайфхак! Ставите чашку под очень горячую воду. Она нагревается. Прикладываете эту самую чашку горлышком к распирающей груди дном вниз. Ждёте. Вуаля! Молоко совсем не больно начинает собираться на донышке. Но тут важно не переборщить. На донышке — это не пять рюмочек, а совсем чуть-чуть, буквально до облегчения.
Потому что по закону физики и кормящей мамы то, что вытекло, обязательно придёт снова. И это будет долгая песня! Поэтому совсем немножечко, граммульку.
Постепенно молоко «скушает» само себя: в нём образуются гормоны-антагонисты, которые дадут сигнал «стоп» молочным железам, и ваша молочная карьера будет окончена. Всем браво!
Виктория Гришкевич @victoria_text_secrets
Хотите поделиться своей историей? Напишите на [email protected]
Для самых активных авторов у нас есть подарки!
Мой опыт завершения грудного вскармливания
Завершение грудного вскармливания – это всегда очень непростой момент, как для мамы, так и для ребенка. Всегда кто-то не готов в этой паре, всегда находятся настойчивые советчики, которые знают «как надо». Но, как показывает опыт, лучшего варианта никогда не бывает. Бывает вариант только ваш, который складывается из многих сопутствующих факторов: из привычек и предпочтений конкретной мамы и ребенка, из особенностей их психики, сложившегося характера, эмоционального фона, из сложившейся жизненной ситуации и состояния маминого здоровья.
Бывает теория и рекомендации, о том, как лучше завершать кормление – об этом я написала здесь. А в этой статье, мне бы хотелось поделиться своим личным опытом завершения грудного вскармливания. Это не является напутствием или рекомендацией, это мой прожитый опыт завершения столь значимого процесса.
Многие долгокормящие мамы прибывают в некоторой растерянности: с одной стороны – есть желание кормить долго, но с другой стороны — нет представления, как этот процесс заканчивается, и нужно ли в этом случае вмешиваться в естественный ход событий, или ждать пока закончится все само.
Еще до рождения своего ребенка у меня был настрой — кормить долго. Я даже не помню, как и откуда сложилось это представление, но прекрасно помню, что ни на минуту я в этом не усомнилась, несмотря на множественные советы педиатров и других врачей-специалистов.
Я видела, что это нужно ребенку, это помогало с меньшими потерями переживать многие сложности и кризисы его взросления, преодолевать его болезни и многие другие стрессовые ситуации. Это было удобно для меня, его всегда было легко успокоить, удобно было в поездках, поскольку мама я не очень предусмотрительная в плане закусочной еды, а в дальних поездках свое молоко всегда выручало, и опять же, помогало ребенку лишний раз не нервничать от перемены мест и большого скопления народа.
Молока всегда было в огромных количествах, по сути, до года Святослав практически ничего не ел, кроме молока, иногда, подклевывал вместе с нами за столом, но это нельзя было назвать, что он хорошо поел, поэтому он был очень упитанным молочным малышом. После года, начались бесконечные зубы, вылезало по 3-4 за один раз, поэтому капризничал он часто, и в эти периоды прикладывался к груди чаще. Хотя, в спокойные промежутки я уже начала снижать количество прикладываний в течение дня, отвлекая его на интересные дела.
К 1,7 у него, наконец-то, вылезло все 20 зубов, а я вздохнула с большим облегчением. И после этого момента решила сокращать кормления, оставить только на засыпания, пробуждение, и на ночной сон.
К 2 годам мы и пришли к такому варианту кормлению. Иногда, мы выходили из этого режима, опять же, когда случались поездки или какие-то болезни, но в целом, затем, снова спокойно возвращались, и так продолжалось около полугода. Надо сказать, что кормление на сон для меня было очень эмоционально комфортно и удобно – ребенок засыпал быстро, поэтому долго я ничего не предпринимала, скорее, ждала какой-то инициативы от ребенка, что его потребность в таком успокоение постепенно будет угасать. Единственное, что я делала – давала ему, так называемые, речевые установки. Каждый раз, перед засыпанием, проговаривала, что он уже большой и скоро научится засыпать сам, как мама и папа. Рассказывала ему сказки, где главный любимый герой, вдруг, тоже научился сам засыпать, потому что уже стал большой. Периодически в течение дня его осеняло, и он говорил мне: «Я большой, титя – пока» и махал тите рукой.
В 2,4 я, постепенно, убрала все кормления на просыпание, и на протяжении 3 месяцев он прикладывался только, чтобы заснуть, и несколько раз ночью. По сути, весь вопрос в завершении грудного вскармливания сводился к тому, чтобы научить ребенка засыпать самостоятельно. Варианты недельных отъездов, намазывания груди или её заклеивания, так популярные среди «опытных» мам, мне всегда казались издевательскими над ребенком, и как варианты я их никогда не рассматривала. Вариант с бабушкой тоже не срабатывал: ребенок просто не спал днем, во время моего дневного отсутствия.
Пробовала, так называемый, метод постепенного замещения. Когда укладывание совмещается с чем-то приятным для ребенка: чтение сказок, пение колыбельных, поглаживания. Через какое-то время, постепенно, разделяют приятность и кормление, т.е. сначала приятность, а потом привычное прикладывание и, постепенно, приятность полностью замещает кормление. Может у кого-то это и работало, но сказки мы могли слушать бесконечно, а заснуть под них – никогда. И до этапа разделения так и не дошли.
За 3 месяца ситуация с укладываниями нисколько не поменялась. Ребенку было 2,6, и к этому рубежу я уже чувствовала желание поставить точку, поэтому в один из дней во мне накопилась определенная решимость, причем, достаточно спонтанно. У меня была уверенность, что ребенок уже готов к этому тоже, но имея привычку засыпания с грудью, самостоятельно он её не преодолеет, и ему нужен небольшой импульс с моей стороны. Накануне, мы с ним проговорили, что он повзрослел и теперь днем, будим учиться засыпать самостоятельно.
День «икс» настал, и я ему объявила, что молочка у мамы стало мало, и днем тите надо отдохнуть, а к вечеру молочко накопится. На тот момент ему было 2,7. Воспринял он это вполне нормально, мы долго лежали, читали, но как только он начинал засыпать – привычка брала свое. Да, были слезы, максимум 10-15 минут, потом он успокоился, повеселел, но спать не стал. На второй день – поплакал 5 минут, но уже, скорее, просто похныкал. На третий день даже не плакал. Просился на ручки прижаться к маме и, иногда, так засыпал. Иногда, не спал днем вовсе, несмотря на целую стопку прочитанных книг, убаюкиваний и укачиваний. Около 3 недель график дневного сна был абсолютно сбит, он либо не спал совсем, либо засыпал ближе к вечеру, соответственно отход к ночному сну тоже смещался. Иногда, чтобы самой спустить дневное напряжение, я выходила с коляской на улицу, в ней он засыпал, а я спокойно возвращалась домой и перекладывала его в кровать. Зато, к вечеру молока накапливалось много, и он, счастливый и довольный, ложился спать.
Еще через месяц я решила убрать прикладывания на ночной сон, это он уже воспринял более-менее спокойно, и ожидаемо. До этого момента, мы много раз общались на эту тему, прямо или косвенно, через сказки и истории. Единственной сложностью здесь стал поздний отход ко сну. Засыпал он, когда уже силы его совсем заканчивались, и мои силы к вечеру тоже были на исходе. Так продолжалось примерно неделю, и, собственно, эпопея с укладываниями днем и на ночь завершилась – он научился засыпать сам, спокойно и быстро, график тоже нормализовался.
У нас оставались ночные прикладывания, но, поскольку, они происходят почти в бессознательном состоянии, я их не трогала, ночью он компенсировал свою оставшуюся сосательную потребность.
В течение последующих полутора месяцев, ночные кормления ушли сами собой. Молока стало очень мало, он буквально прикладывался на несколько секунд, а потом снова засыпал. Потом начал просить раз в 3-4 дня, затем раз в неделю, и, вскоре, все благополучно забыли об этом.
Сейчас осталось огромная нежность к тите. В приливе нежности просит подержаться за неё 🙂
Резюмируя свой опыт завершения грудного вскармливания, могу сказать, что для меня это был комфортный и спокойный способ завершения и, думаю, для ребенка тоже. Этот процесс примерно занял у нас 3 месяца. И точка состоялась в 2.9.
Мне было важно, идти маленькими шажками, чтобы стимулировать постепенное угасание сосательного рефлекса.
Инициатива завершения исходила от меня, я видела, что инициативы ребенка не было, он мог бы висеть на мне постоянно, если его не ограничивать.
Самое сложное было решиться и убрать прикладывания на засыпание, в силу сложившийся привычки. И главный вывод, который я сделала – давать опыт самостоятельного засыпания ребенку после года, как и опыт засыпания с другими родственниками, с папой, бабушкой.
А в целом, осталось ощущение законченности — ни бурной радости, что наконец-то завершилось, ни сожаления, потому что закончилось, а ощущение, что мы плавно перешли на новый этап наших взаимоотношений.
Если информация в статье может быть полезна кому-то еще, поделитесь ею в социальных сетях!
Как устранить 50 охранников ввода-вывода для еженедельных испытаний Fortnite
В пятом сезоне Fortnite на этой неделе появятся новые испытания, и в одном из них вам нужно уничтожить 50 охранников ввода-вывода. Это одна из самых сложных задач для выполнения, но вы получите огромный прирост опыта.
В Fortnite Season 5 появилось множество совершенно нового контента, такого как экзотическое оружие, косметика и кроссоверы с другими франшизами. Новый тип врагов также присоединился к королевской битве в виде IO Guards.
Эти NPC чрезвычайно опасны, и вы должны быть готовы к битве, если встретите их пути. Задачи пятой недели включают легендарный квест, в котором вам нужно уничтожить этих врагов. Вот как вы можете победить их и выполнить задание.
Как избавиться от охранников IO на пятой неделе испытаний Fortnite
Чтобы выполнить это еженедельное испытание, вам нужно будет уничтожить 50 охранников-IO. С ними нелегко справиться, поскольку они безжалостны, и вам придется сражаться сразу с несколькими из них.
Они появляются на своих терминалах, поэтому все, что вам нужно сделать, это найти их, чтобы сразиться с ними. К счастью, мы уже рассмотрели расположение всех 20 терминалов в Fortnite, поэтому вы можете найти их здесь.
Плохая новость в том, что вам не гарантировано встретить этих врагов каждый раз, когда вы посещаете эти места. Вместо этого вы можете найти там какое-то оружие и снаряжение, так что вам придется перейти к следующему ближайшему и попытать счастья там.
Эти враги печально известны тем, что доставляют игрокам неприятности, поэтому убедитесь, что у вас есть запасы мощного оружия и снаряжения, прежде чем бросаться в бой.
Важно помнить, что охранники смертоносны на близком расстоянии, поэтому мы не советуем атаковать их с первого взгляда. Вместо этого вы должны выбрать оружие дальнего действия, такое как снайперская винтовка, и начать снимать их по одному.
Эта стратегия также имеет дополнительное преимущество, заключающееся в снижении точности их прицеливания. Чтобы нанести им реальный урон, потребуется несколько выстрелов, но в конечном итоге они упадут, если вы продолжите последовательно стрелять по ним. Убедитесь, что в вашем инвентаре достаточно боеприпасов.
После того, как вы уничтожите 50 охранников IO, задание будет успешно выполнено, и вы получите 55 000 XP. Это сложная задача, и может потребоваться несколько дополнительных попыток, но огромная награда стоит затраченных усилий.
Поскольку операция «Снегопад» уже идет полным ходом, вы можете получить большую пользу и от решения других задач. Мы будем держать вас в курсе всех новых задач, которые отправляет вам Epic Games.
Кредиты изображений: Epic Games
Как устранить охранников IO в 5 сезоне Fortnite?
Fortnite Season 5 внес несколько изменений в игру Battle Royale, которая включает в себя недавно разработанную карту, новые скины и оружие и многое другое.Одно из самых заметных нововведений в этом сезоне — включение IO-гвардейцев, которые обычно атакуют игроков, когда их заметят. Теперь одно из испытаний Fortnite на пятой неделе требует, чтобы игроки выследили и уничтожили охранников IO, разбросанных по карте.
Также читают | Футбольные скины Fortnite поступают в магазин: сколько они стоят?
Как устранить охранников IO в 5 сезоне Fortnite?
Устранение охранников ввода-вывода, несомненно, является одной из самых сложных задач Fortnite, с которыми вы столкнетесь на этой неделе.Вам нужно будет уничтожить в общей сложности 50 охранников IO, чтобы завершить испытание и получить награды. Стражи IO появляются в нескольких местах на карте через установленные им терминалы. Однако их может быть сложно найти, если вы не знаете, где они появляются. Вы можете увидеть точное местонахождение IO Guard в видео, размещенном ниже.
Также читают | Когда вернется Fortnite Mobile? Вернется ли Fortnite на мобильные устройства в 2021 году?
На видео выше показан ряд мест на карте, где появятся охранники IO.Вы сможете совершить несколько убийств из одной локации. После того, как вы уничтожили всех охранников, вы можете переходить к следующему ориентиру. Обратите внимание, что эти NPC могут не появиться сразу после того, как вы упадете в указанные выше места на карте. В этом случае вам нужно будет отойти от ориентира и снова упасть.
Также читают | Скин убийцы Fortnite Athleisure вернулся в магазин: сколько это стоит?
Игроки могут пройти это испытание Fortnite в одиночку, дуэтами или отрядами.Тем не менее, рекомендуется выполнять задание в паре или отрядах, чтобы сэкономить время. Вам также необходимо убедиться, что вы экипированы мощным оружием, прежде чем вступать в бой с NPC. После того, как вы уничтожите 50 охранников IO, вы получите уведомление на экране о том, что задание выполнено. Вы также будете вознаграждены 55 000 XP за ваши усилия.
Fortnite Season 5 теперь доступен на PlayStation 5, PlayStation 4, Xbox Series X / Series S, Xbox One, Nintendo Switch, ПК с Windows и Android.
Также читают | Утечки Fortnite дают представление о трех смертоносных видах оружия; Наблюдайте за ними в действии
Изображение предоставлено: Perfect Score | YouTube
Руководство по испытаниям Fortnite: устранение охранников ввода-вывода
Пожалуй, самая сложная задача в 5-м сезоне Fortnite , неделя 10 требует, чтобы вы устранили пять охранников ввода-вывода. Это крутые NPC, которые появляются в различных фиксированных местах на карте. Есть несколько вещей, которые нужно знать о выполнении этого задания. Во-первых, вы должны выполнить предварительные условия перед запуском этого.Сначала вы должны уничтожить врага с помощью обычного оружия, затем вы должны нанести 300 урона в ближнем бою и, наконец, вы должны обновить три оружия у различных NPC на карте. Это можно делать в отдельных матчах.
Как только вы это сделаете, вы сможете начать испытание на победу над пятью стражниками IO. Это сложная задача из-за количества предварительных условий, которые вам необходимо выполнить заранее, и охранники ввода-вывода тоже не пустяки. В этом руководстве мы покажем вам все, что вам нужно знать о выполнении этого задания.Вот как победить охранников IO в Fortnite .
Рекомендуемая литература:
Где найти IO охранников
Fortnite.ggК счастью, есть несколько разных мест, где есть охрана ввода-вывода. Выше карта со всеми их местоположениями (спасибо Fortnite.gg). Главное, что нужно знать, это то, что охранники IO появляются группами по три человека, а это значит, что вам нужно будет посетить два из указанных выше локаций, чтобы победить всех пятерых. К счастью, это можно сделать в том же матче, поэтому, если вы приземлитесь где-нибудь, например, в Соленых Башнях, вы должны быть в непосредственной близости от нескольких точек возрождения IO-охранников.В противном случае ваш прогресс переносится из матча в матч.
Охранники выходят из подземного сооружения, которое поднимается, когда вы приближаетесь. Единственное, на что следует обратить внимание, это то, что каждая локация IO Guard появляется один раз. Итак, если вы уже победили стражников в определенном месте, они больше не появятся. Если вы посещаете какое-то место и не можете заставить появиться охранников, вот почему.
Как устранить защиту ввода-вывода
После того, как вы выполнили три предварительных условия и накопили запасы таких предметов, как оружие, доспехи и лечебные предметы, бегите к одному из указанных выше мест.Предполагая, что появятся стражи, постарайтесь вывести их из-за укрытия. Конечно, выстрелы в голову будут вашим лучшим другом здесь, и постарайтесь не вмешиваться, пока вы находитесь на открытом воздухе. Лучше всего попробовать это с отрядом, так как они могут помочь устранить охранников, прикрывая вашу спину.
Если вы получили травму, быстро отступите и вылечитесь. Охранники стремятся приближаться к вам быстро, поэтому вам нужно действовать быстро, когда вы входите и выходите из укрытия. Они могут даже разрушить структуры, в которых вы прячетесь или за ними, так что имейте это в виду.Как только вы победите трех, вам нужно будет посетить еще одно место, чтобы захватить два других. После того, как вы уничтожите (но не повалите) пятерых, вы завершите испытание и получите 20 000 XP.
Рекомендации редакции
Greedfall Coin Guard Merchandise: как выполнить ранний квест
Что с квестом GreedFall Coin Guard Merchandise? Обычно есть несколько способов подойти к квесту в фэнтезийной ролевой игре в зависимости от вашего стиля игры и «талантов», в которые вы вложили деньги.В отличие от навыков и атрибутов, которые оба связаны с эффективностью вашего персонажа в бою, таланты — это очки, которые вы вкладываете в небоевые навыки, такие как харизма, взлом замков и интуиция.
Некоторые из них предоставят вам дополнительные параметры диалога, в то время как другие предоставят вам дополнительные способы передвижения по окружающей среде, например, восхождение на высокие скалы. Ранний квест GreedFall, Coin Guard Merchandise, представляет собой введение в эти системы и то, как они противопоставляются друг другу. Так как же на самом деле его завершить? У нас есть подробности для вас ниже.
Договориться с продавцом
Когда вы впервые покидаете поместье своей семьи, ваш боевой мастер Курт подходит к вам перед тем, как покинуть континент и отправиться в Тир Фради. Его начальство в Монетной Страже попросило его убедиться, что некоторые товары переправятся вместе с вашей группой. Первое, что нужно сделать, это отправиться к продавцу, который в настоящее время держит ящики с товарами, и договориться об их возврате. В зависимости от того, где вы разместили свое первое очко таланта при создании персонажа, у вас будет несколько вариантов:
Харизма: Вырвите свой титул и пригрозите арестовать продавца как соучастника вымогательства.Базовая вероятность успеха для этой проверки составляет 50%. Но если вы уже вложили очко в Харизму, у вас будет 75% шанс. Вы получите +1 репутацию Coin Guard, выбрав этот маршрут.
Интуиция: Здесь вы можете подкупить торговца и устроить ограбление, чтобы вернуть ваши товары, в то время как он соглашается смотреть в другую сторону. Вы получите +1 репутацию Coin Guard.
Угроза: Если у вас нет очков ни в одном из вышеперечисленных пунктов, вам придется брать ящики силой.Бегите за прилавком продавца и бейте его и его коллег, пока они не сдадутся. Вы потеряете -1 репутацию Конгрегации торговцев.
Теперь бегите обратно в казармы Coin Guard, чтобы сообщить квартирмейстеру о своем успехе. Ему все равно, какой метод убеждения вы выберете. Он говорит вам, что вам нужно убедиться, что груз попадет на корабль.
Осмотрите судовой журнал и очистите стражу.
Когда вы побежите обратно к капитану корабля, Васко, он по понятным причинам рассердится, когда вы объясните ситуацию.Он проговаривает, что единственный способ попасть на борт товаров — это зарегистрировать их в судовом журнале и хранить на соответствующем складе. Вот способы, которыми вы можете проникнуть:
Скрытность: Будьте осторожны при входе в отведенное для фракции Naut место в доках: входить внутрь могут только члены их фракции, и вы сразу же подвергнетесь нападению за вторжение. Тем не менее, несложно прокрасться к задней двери кабинета капитана порта и подняться наверх, чтобы изменить судовой журнал.Если вас поймают и заставят драться, вы потеряете -1 репутации Naut.
Зелье сна: Вы также можете купить или создать зелье сна, которое нокаутирует натуртов, пока вы крадетесь по их территории. Если вы вложили очко таланта в науку, вы можете сварить зелье самостоятельно. В противном случае это стоит 16 золотых у местного торговца.
Маскировка: Безусловно, самый простой способ — пройти на склад Nauts под видом моряка. Получите часть доспехов матросского пальто из сундука в здании с пометкой «кладовая» в юго-западном углу доков.Установив его в слот для брони на торсе, вы сможете без проблем пройти в любую область Naut. Только Де Сарде должен быть в маскировке. Курт просто прекрасно одет в свои доспехи.
Затем идите дальше на восток к складу, куда нужно доставить товар. Если вы замаскированы, вы можете поговорить с охранниками у двери и убедить их, что вы освобождаете их от их смены. Без маскировки вам нужно сразиться с ними.
Отправляйтесь в New Serene и отметьте ящики
(Изображение предоставлено: Focus Home Interactive / Spiders)После доставки товаров на склад в Serene завершите свой бизнес на континенте и отправьтесь в новый мир.По прибытии поговорите с местным представителем Coin Guard в New Serene. Он сообщит вам, что товары теперь спрятаны на другом складе Naut, и что они нуждаются в специальной маркировке, чтобы Coin Guard знал, какие из них нужно забрать.
Надеюсь, вы не выбросили ту матросскую форму из-за этого. Отправляйтесь в доки New Serene и перепрыгните через забор (вы узнаете места, где можно прятаться по белым отметкам) в район складов Naut. Найдите оба здания, отмеченные на вашей карте.Взаимодействующие объекты обозначаются красным свечением. Отметив товар, возвращайтесь в казармы Coin Guard в New Serene, чтобы сдать и завершить квест.
Coin Guard Merchandise — это не так уж сложно, но вы можете не сразу понять, что вам нужно отправиться в новый мир, чтобы завершить его. Понимание основ того, как GreedFall подходит к квестам с различными решениями, является ключевым моментом, и эта миссия прекрасно подготовит вас к остальной части игры.
Получите карту доступа от IO Guards Easy Guide
Последняя задача Fortnite требует, чтобы игроки получили карту доступа у IO Guard.В 7-м сезоне главы 2 было много испытаний, и это может быть одна из последних перед объявлением 8-го сезона. Это звучит достаточно просто, так как все, что вам нужно сделать, это найти охранника и получить пропуск доступа, но для некоторых игроков это оказывается немного сложным. Что ж, не волнуйтесь, мы здесь, чтобы облегчить вам жизнь.
Вот как это делаетсяЧтобы найти локации IO Guard и получить от них карты доступа, следуйте указаниям ниже:
- Найдите охранников IO, расположенных рядом со спутниковой станцией через карту Fortnite или под комплексом Corny
- Чтобы добраться до комплекса Корни, поднимитесь по лестнице в сарае.Это обеспечит вам прямой вход
- Как только вы найдете охранника IO, убейте его!
- Когда они умрут, они бросят карту доступа, чтобы вы могли ее забрать
- Как только вы соберете карту, задание будет выполнено
Вот и все! Это буквально все, что вам нужно сделать. Выполнив задание, вы получите 45 000 опыта, которые помогут получить боевые звезды и пройти боевой пропуск. Кроме того, вы перейдете к следующему легендарному испытанию на 8-й неделе: установка прослушивателей в разных ключевых местах.Это так просто, как кажется, но вам нужно помнить несколько вещей.
Некоторые важные инструкции- В испытании нет Party Assist, поэтому, если вы играете с друзьями, каждый из вас должен будет собрать свою индивидуальную карту доступа.
- Для достижения наилучших результатов обязательно направляйтесь к локации IO Guard подальше от пути Боевого автобуса.
- Эти карты доступа сейчас очень популярны в Fortnite, и за ними активно охотятся IO Guard.Таким образом, вы можете найти множество других игроков, которые направляются туда.
- Если вы хотите скрытно подойти к стражнику, воспользуйтесь секретным входом через горшки внутри фермы.
Если у вас есть другие вопросы относительно Fortnite, не стесняйтесь задавать их в комментариях ниже. Чтобы узнать больше о Fortnite, оставайтесь с нами здесь, в Spiel Times.
Обязательно подпишитесь на наши push-уведомления и никогда не пропустите новости из мира видеоигр. До следующего раза, : Оставайся в безопасности, надевай маску и наслаждайся игрой!
Как уничтожить охранников IO в Fortnite (Неделя 5 Challenge)
Игрокам нужно будет победить IO Guard в этом испытании Week 5 в Fortnite.Это руководство покажет, где игроки могут устранить их в этом испытании.
IO Guard могут представлять реальную угрозу для игроков Fortnite . Это руководство покажет игрокам, как они могут устранить их в испытании пятой недели. По мере того как продолжается новый сезон Fortnite , в игре появляются новые задачи, которые игроки могут продолжать преодолевать. Их выполнение вознаградит игрока дополнительными очками опыта, которые помогут игрокам пройти боевые проходы.Учитывая, что награды за боевой пропуск доступны только в течение ограниченного времени, выполнение этих испытаний — лучший способ разблокировать все, пока не стало слишком поздно. На этот раз игрокам нужно будет победить IO Guard на карте, чтобы выполнить это испытание на пятой неделе. Это руководство поможет игрокам победить их.
Связано: Как закапывать гномов в Fortnite (Неделя 5 Challenge)
IO Guards могут стать решающим фактором для игрока в королевской битве.Обычно игрокам следует избегать IO Guard любой ценой, если они планируют серьезно относиться к королевской победе. У них тонны HP, они могут снизить HP игрока до критического уровня и заставить игрока тратить ресурсы, пытаясь уничтожить их. Сражение с ними не стоит той награды, которую они получают после поражения. Хотя теперь, когда игрокам предстоит выполнить задание, есть определенные места, где игроки могут встретиться с этими врагами. Это руководство покажет игрокам, где и как они могут победить IO Guard.
Как победить охранников IO в Fortnite (испытание пятой недели)
Для начала, игроки должны стремиться найти оружие, прежде чем вступать в бой с IO Guard.Они стаями, что затрудняет их уничтожение в одиночку. Это испытание требует, чтобы игроки уничтожили 10 охранников ввода-вывода в течение 5 различных этапов, то есть игроку нужно будет убить 50 охранников ввода-вывода, чтобы полностью завершить испытание. Вот одни из лучших мест, где их можно найти. Они появятся в металлической коробке в определенных местах на карте.
- At Slurpy Swamp
- At Risky Reels
- At Misty Meadows
- At Hunters Haven
- At Weeping Woods
- At Weeping Woods
- в Weeping Woods
- К югу от Грязных Доков
- К югу от Колоссального Колизея
- К югу от Мисти Медоуз
- К югу от Соленых Башен
- К югу от Приятного парка
- North Of Catty Corner
- North of Holly Hedges
- North of Steamy Stacks
- North of Sweaty Sands
- North of Coral Castle
- Strong К западу от Плачущего леса
Лучшее Что нужно сделать, — это стремиться к решению этой задачи в начале игры.Приземлитесь в одном из этих мест, найдите оружие и уничтожьте IO Guard. Очки опыта стоят битвы.
Подробнее: Fortnite Сезон 5: Местоположение каждого экзотического оружия
Fortnite теперь доступен на PlayStation 5, PlayStation 4, Xbox Series X, Xbox One, ПК, Nintendo Switch и Android.
Pokémon GO: как подготовиться к Wooloo Spotlight Hour
Об авторе Скай Флорес (Опубликовано 2029 статей)Скай Флорес — писатель и игрок из Нью-Йорка.Его хобби — создание контента на YouTube и просмотр видеоигр на Twitch. Его онлайн-псевдоним @SkywardWing.
Ещё от Sky FloresКак собирать карты доступа у IO охранников в Fortnite
Хотите узнать, как собирать карты доступа у охранников ввода-вывода в Fortnite? Набор легендарных испытаний на этой неделе заставит нас снова повозиться с охраной ввода-вывода.Они разбросаны по популярной игре Battle Royale, поэтому их не так уж и сложно обнаружить. Это удобно, учитывая, что в одной из первых задач нас просят найти и уничтожить одного из агентов IO Dr Slone.
Другие легендарные задачи на этой неделе включают установку подслушивающих устройств в различных ключевых местах и взаимодействие с оперативными компьютерами ввода-вывода, прежде чем уничтожить разум Бункера Джонси, Болотного Сталкера или Человека Билла. Это не особо сложные задачи, хотя они требуют, чтобы вы взломали спутниковые станции, разбросанные по всей карте.
В то время как на карте много охранников ввода-вывода, вам нужно собрать только одну карту доступа, чтобы выполнить задание . В этом руководстве будут рассмотрены все шаги, которые необходимо предпринять, чтобы найти охранника ввода-вывода, а затем объяснено, что вам нужно сделать, чтобы собрать карту доступа для завершения задачи.
Fortnite IO охраняет локации
Найти охранника ввода-вывода на самом деле очень просто. Вы можете выбрать любой из комплексов Корни (их целая куча в доме и на базе), любую спутниковую станцию ввода-вывода или даже центр карты, чтобы проверить лагерь охраны. Уничтожьте охранника, и он уронит карту доступа, необходимую для выполнения задания. И это так просто. Теперь вы должны были забрать карту доступа у охранника ввода-вывода, что позволит вам перейти к следующему испытанию.
На этой неделе было представлено новое оружие, которое уже разрушает вражеские стены, поэтому ознакомьтесь с нашим руководством, чтобы узнать больше о плазменной пушке Fortnite.