Кашель из за соплей как лечить: | Доктор МОМ®

Лечение детей, лечение насморка и кашля у ребенка

Лечение детей, лечение насморка и кашля у ребенка

Поиск по сайту

Preambula Bot

Preambula Bot

В сети

Список диалогов

Доступные диалоги

Вы можете общаться с врачами и задавать любые вопросы боту

Preambula Bot

Чтобы увидеть диалоги с врачами, необходимо авторизироваться

Здравствуйте. Если вам нужно связаться с доктором, запишитесь на онлайн консультацию:

Условия проведения консультации

Записаться на консультацию

5

Лечение детей, лечение насморка и кашля у ребенка

Поделиться

Чаще всего дети болеют в осенне-зимний период, когда погода достаточно переменчива, а вирусы не «дремлют». А дети до года болеют еще чаще, так как их иммунитет совсем слаб. Частые гости во многих семьях – ОРВИ, грипп, ринит и другие заболевания. Лечить или нет – дело выбора. Родители сами решают, как лечить ребенка, многие не всегда спешат обращаться за медицинской помощью, в некоторых случаях пользуются народными рецептами. Однако, если вашему ребенку менее года, то реагировать на любые болезни нужно как можно оперативнее.

Дети до года

Особенно осторожными нужно быть при лечении детей до года. Иммунитет малыша совсем слабый, и не понятно, как будет реагировать организм ребенка на определенные средства народной медицины.

• Во-первых, Вы можете не знать о наличии аллергической реакции на те или иные компоненты и вещества.
• Во-вторых, Вам не известна дозировка, которая требуется ребенку, даже если все четко прописано в инструкции препарата.

Лечение насморка у детей

Насморк – самая распространенное заболевание. В этом случае в ход идут проверенные «бабушкины» методы, что оказывается весьма эффективным на ранних стадиях. Для начала следует улучшить проходимость носовых ходов (тепловые ванны, грелка, прогревание специальной лампой). Но помните, что проводить тепловые процедуры можно только при отсутствии температуры.

Однако не всегда лечение детей в домашних условиях является эффективным. Во многих случаях требуется консультация врача, особенно, если вашему ребенку до года. Он осмотрит ребенка, при необходимости направит на анализы и назначит применение медикаментозных средств с учетом индивидуальных особенностей организма вашего ребенка.

Лечение кашля

Как правило, простуда сопровождается не только заложенностью носа, но и другим, не менее коварным недугом – кашлем. Он может быть сухим, изнуряющим, не дающим спать малышу. Также довольно распространен сильный кашель с отделением вязкой мокроты, что тоже доставляет дискомфорт.

При лечении кашля мамы и папы привыкли применять все те же проверенные временем рецепты. Полезными оказываются растирания грудной клетки, согревающие компрессы. Но стоит быть предельно внимательными, когда детский кашель в течение нескольких дней лишь усиливается. Возможно, вирус давно уже переместился в бронхи, или еще хуже — в легкие. Лучше всегда обращаться к врачу, только он сможет определить, природу кашля и назначить эффективное лечение. Например, при сильном кашле доктор предложит современные мукалтические препараты, уменьшающие вязкость мокроты, пропишет курс ингаляций и т.д.

При лечении детей важен один принцип – забота без вреда для здоровья малыша. Будьте бдительны, проконсультируйтесь с врачом-педиатром.

Лечение кашля и насморка у ребенка

Опубликовано: 21 мая 2021

Недомогание у ребенка – это всегда стресс для малыша и серьезное испытание для его родителей. Увы, защитить своего кроху от всех болезней вы не в силах. Но вам вполне по плечу использовать существующие возможности лечения для облегчения неприятных симптомов и скорейшего выздоровления своего крохи. Быстрое лечение кашля и насморка у ребенка – зачастую не такая уж сложная задача, если знать, с чем предстоит бороться, и какими средствами.

Содержание статьи

С чем имеем дело?

Кашель и насморк некоторые родители интерпретируют как самостоятельное заболевание, однако это неверно. Обычно это рефлекс, возникающий в качестве защитной реакции организма на внешний раздражитель. В большинстве случаев в роли такого раздражителя выступают вирусные или бактериальные инфекции. В результате инфицирования наше тело пытается избавиться от патогенов, очиститься, вследствие чего включаются данные механизмы.

Когда речь идет о вирусной или бактериальной инфекции, врачи не рекомендуют подавлять кашель и насморк. Напротив, если это сделать, скопление мокроты имеет все шансы спуститься в нижние дыхательные пути и спровоцировать серьезное воспаление в легких. В такой ситуации следует пойти другим путем – не подавлять кашель, а попытаться облегчить его и попутно воздействовать на источник его возникновения. Такая тактика оказывается гораздо эффективнее, лечение насморка у детей, как правило, проходит быстро и без осложнений.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Кашлевые рецепторы располагаются практически по всему телу, а не только в органах дыхательной системы. Они есть в желудке, ушных проходах, на диафрагме, около сердца. По этой причине прежде чем подобрать лечение, необходимо провести диагностику и определить причину кашля.

Из-за чего возникает кашель?

Среди причин возникновения кашля стоит особенно отметить следующие:

1. Насморк.

Заложенность носа, которая сопровождается отхождением слизи, становится распространенной причиной кашля. Вязкое отделимое постепенно скапливается в носовых ходах и пазухах, стекает по задней стенке, что провоцирует возникновение кашлевого синдрома. В такой ситуации быстрое лечение кашля и насморка у ребенка предусматривает применение препаратов, способствующих облегчению дыхания. Здесь помогут:

• Промывания носовых ходов солевыми растворами. Можно купить готовые препараты или приготовить состав самостоятельно, используя обычную пищевую или морскую соль без добавок.
• Применение смягчающих слизистую препаратов. Здесь могут помочь капли с растительными маслами мяты, эвкалипта, сосны, которые увлажняют слизистую носа и не дают ей пересыхать. Но с ними нужно быть осторожными: их нельзя применять детям младенческого возраста или при наличии у ребенка аллергии.
• Сосудосуживающие средства. Они ориентированы на уменьшение отёка слизистой, помогают освободить носовые ходы и облегчить дыхание. Длительный прием подобных средств не рекомендован, также существуют возрастные ограничения для их назначения.

2. Вирусная инфекция.

Распознать вирусную инфекцию можно по таким симптомам, как резкое повышение температуры, озноб, лихорадка, насморк с кашлем. Использование противовирусных капель поможет спасти ситуацию. Например, многие врачи рекомендуют в таком  случае средства из линейки Деринат.

Они борются с источником болезни, облегчая лечение ОРВИ у детей, восстанавливают слизистую носоглотки, препятствуя присоединению вторичной инфекции и развитию осложнений, а также помогают иммунной системе справиться с патогенами. Препарат в форме капель или спрея попадает на слизистую и начинает действовать непосредственно в очаге воспаления, тормозя дальнейшее распространение инфекции. Деринат разрешён к применению с рождения. Подробнее о препарате и о его свойствах читайте на нашем сайте.

3. Бактериальная инфекция.

Как правило, речь идет о развитии пневмонии. Она может возникать как самостоятельное заболевание, так и развиваться в качестве осложнения при длительно текущей или недолеченной инфекции. Распознать пневмонию можно по характерной одышке, тяжелому дыханию, кашлю с отхождением мокроты. На фоне этого повышается температура тела, может возникнуть лихорадка. Быстрое лечение кашля и насморка у ребенка, которые вызваны пневмонией, требует применения антибиотиков.

Их должен назначить врач.

4. Аллергическая реакция.

Механизм возникновения аллергического кашля достаточно простой и хорошо изученный. При попадании аллергена в организм слизистые оболочки носоглотки раздражаются, это приводит к першению в горле и кашлю, в тяжелых случаях возможно развитие отека. Родителям детей, склонных к аллергии, необходимо следить за своим ребенком и всегда под рукой держать антигистаминные препараты, назначенные врачом.

5. Заболевания легких.

Кашель может быть симптомом более серьезных легочных патологий, таких как туберкулез, рак легких. Поэтому, если у ребенка на протяжении длительного времени наблюдается кашель, который не поддается лечению обычными средствами, стоит пройти дополнительное обследование.

Как быстро провести лечение насморка и кашля у детей при помощи народных методов?

Наряду с традиционной медициной, которая должна стать основой для лечения кашля и насморка у детей, не стоит сбрасывать со счетов народные рецепты. Их следует использовать с осторожностью, дополняя основную терапию. Применение трав, отваров, компрессов позволит облегчить состояние малыша, придать ему сил и быстрее справиться с болезнью.

Для быстрого лечения кашля и насморка у ребенка можно воспользоваться следующими советами:

• Приготовить отвар из сосновых шишек. Это проверенное средство, помогающее улучшить отхождение мокроты и снять приступы кашля. Принимать отвар нужно трижды в день по 2-3 столовые ложки. Длительность приема – до трех недель.
• Делать ингаляции над парами отваренного картофеля. Еще один проверенный способ, помогающий облегчить дыхание, снять заложенность носа, успокоить слизистую носоглотки, уменьшить отек и воспаление.
• Давать малышу молоко с медом. Полезный напиток любят все дети. Благодаря содержащимся в меде ферментам слизистая гортани быстрее заживает, уменьшается отек, воспаление, быстрее отходит мокрота.
• Проводить ингаляции с эфирными маслами. Пары эфирных масел смягчают слизистую горла и носа, помогают уменьшить воспаление, обладают заживляющим свойством. Проводить ингаляции с использованием эфирных масел нужно осторожно, чтобы не допустить ожогов слизистой.

Описанные методы народной медицины при определенных условиях действительно способны облегчить состояние и снять тяжесть кашля и насморка. Однако основывать лечение только лишь на этом нельзя. Кроме того, нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка, исключить возможные противопоказания. Поэтому перед началом любой терапии непременно стоит посетить педиатра.

 

---

 
Также Вам может быть интересно

Чем лечить ребенка при простуде

Клинические рекомендации врачей по лечению ОРВИ у детей

Продукция Деринат

• Капли
• Спрей
• Флакон

Полезные статьи:

Как лечить детей
Лечение детей народными средствами
О заболеваниях:
Грипп
ОРЗ/ОРВИ
Кашель
Насморк

Профилактика заболеваний
Чем кормить
Чем поить
О препаратах
Как развлечь
Советы
Здоровье взрослых

Домашние средства, лекарства, советы и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Некоторые средства, такие как предотвращение обезвоживания, использование увлажнителя воздуха и прием безрецептурных противоотечных средств, могут помочь уменьшить избыток мокроты в горле или груди.

Мокрота — это густая липкая субстанция, которая скапливается в задней части горла, когда вы больны. По крайней мере, тогда большинство людей это замечают. Но знаете ли вы, что эта слизь у вас постоянно?

Слизистые оболочки выделяют мокроту для защиты и поддержки дыхательной системы. Эти мембраны выстилают:

• рот
• нос
• горло
• носовые пазухи
• легкие

Слизь липкая, поэтому она может задерживать пыль, аллергены и вирусы. Когда вы здоровы, слизь тонкая и менее заметная. Когда вы больны или подвергаетесь воздействию слишком большого количества частиц, мокрота может стать густой и стать более заметной, поскольку она улавливает эти посторонние вещества.

Мокрота является здоровой частью вашей дыхательной системы, но если она доставляет вам дискомфорт, есть способы ее разжижения или уменьшения.

Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых натуральных средствах, безрецептурных (OTC) лекарствах и о том, когда вы можете обратиться к врачу.

Увлажнение воздуха вокруг вас может помочь уменьшить количество слизи. Возможно, вы слышали, что пар может очищать от мокроты и заложенности носа, но эта идея не имеет достаточного научного подтверждения.

Вместо пара можно использовать увлажнитель прохладного тумана. Вы можете безопасно использовать этот увлажнитель в течение всего дня. Вам просто нужно каждый день менять воду и чистить увлажнитель в соответствии с инструкциями на упаковке.

Употребление достаточного количества жидкости, особенно теплой, может уменьшить выделение слизи.

Вода и другие жидкости могут ослабить заложенность носа, помогая отхождению слизи. Попробуйте потягивать жидкости, такие как сок, прозрачные бульоны и суп. Другие хорошие варианты жидкости включают чай без кофеина, теплый фруктовый сок и воду с лимоном.

Ваши напитки не должны быть единственной теплой вещью. Ты тоже должен быть! Оставаться в тепле — это простое домашнее средство для успокоения дыхательной системы. Это потому, что вы лучше боретесь с состояниями, которые вызывают избыточное выделение слизи (например, простуду), когда у вас более высокая температура тела.

Способы согреться включают:

• теплый душ
• ношение более теплой одежды для защиты от холода
• закутывание в кровать с дополнительным одеялом

Старайтесь употреблять продукты и напитки, содержащие лимон, имбирь и чеснок. Опрос 2018 года показал, что они могут помочь в лечении простуды, кашля и избыточной слизи, хотя исследований, подтверждающих это, не так много.

Острые продукты, содержащие капсаицин, такие как кайенский перец или перец чили, также могут помочь временно очистить носовые пазухи и вывести слизь.

Есть некоторые научные доказательства с 2016 года, что следующие продукты питания и добавки могут помочь лечить и снизить риск определенных вирусных дыхательных заболеваний:

• Корень солодки
• Ginseng
• Ягоды
• Echinacea
• Pomegranate
9001
• 9000 2

  Yous Echinacea

• Pomegranate
9001

• 19

• 1

  19

• 9000 2 9001 2

  1 9000 2 9001 2 9001 2 9001 2 9001 2 9001 2 9001 2 9001 2 9001 2 9001 2

  19 9001 2 9001 2 9001 2 9001 2 9001 2

. задавайтесь вопросом о классическом блюде, которое многие едят, когда они больны: курином супе. Помогает ли он также избавиться от мокроты? Некоторые исследования показывают, что да.

Куриный суп может быть полезен при простуде и избавлении от избыточной слизи. Это потому, что куриный бульон замедляет движение нейтрофилов в организме. Нейтрофилы, тип лейкоцитов, борются с инфекцией. При медленном движении они дольше остаются в тех частях вашего тела, где существует инфекция.

В целом, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить влияние этих продуктов, но для большинства людей добавление этих ингредиентов в свой рацион безопасно.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо новые ингредиенты в свой рацион.

Полоскание горла теплой соленой водой может помочь избавиться от мокроты в задней части горла. Это может даже помочь успокоить боль в горле.

При полоскании горла соленой водой выполните следующие простые шаги:

1. Смешайте чашку воды с 1/2–3/4 чайной ложки соли. Теплая вода работает лучше всего, потому что соль растворяется быстрее. Также рекомендуется использовать фильтрованную или бутилированную воду, которая не содержит раздражающего хлора.
2. Выпейте немного смеси и слегка наклоните голову назад.
3. Дайте смеси проникнуть в горло, не выпивая ее.
4. Аккуратно выдохните воздух из легких, чтобы полоскать горло в течение 30–60 секунд, а затем выплюньте воду.
5. Повторить при необходимости.

Если вы не хотите полоскать горло соленой водой, есть более простая и эффективная альтернатива жидкой мокроте: физиологический раствор. Физиологический раствор — это раствор соленой воды, который можно использовать в качестве назального спрея или в нети-поте. Он доступен без рецепта и является естественным способом очистить носовые пазухи.

Исследование, проведенное в 2018 году, подтверждает идею о том, что слизь разжижается после постоянного использования солевого раствора в течение более недели.

Использование эфирного масла эвкалипта может помочь уменьшить избыток слизи в груди. Он работает, разжижая слизь, чтобы вам было легче откашлять ее. В то же время, если у вас мучительный кашель, эвкалипт может облегчить его.

Вы можете вдыхать пар с помощью диффузора или использовать бальзам, содержащий этот ингредиент.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Перед тем, как начать использовать эфирные масла, важно проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения и обязательно изучить качество продуктов бренда. Всегда делайте патч-тест , прежде чем пробовать новое эфирное масло.

Существуют также безрецептурные лекарства, которые вы можете использовать. Противоотечные средства, например, могут уменьшить выделение слизи из носа. Эта слизь не считается мокротой, но она может привести к застою в груди. Противоотечные средства уменьшают отек носа и открывают дыхательные пути.

Пероральные деконгестанты доступны в следующих формах:

• таблетки или капсулы
• жидкости или сиропы
• ароматизированные порошки

На рынке также имеется множество противоотечных назальных спреев.

Вы можете попробовать такие продукты, как гвайфенезин (муцинекс), которые разжижают слизь, чтобы она не задерживалась в задней части горла или в груди. Этот тип лекарств называется отхаркивающим, что означает, что он помогает выводить слизь, разжижая и разжижая ее.

Это безрецептурное лечение обычно длится 12 часов, но вы должны следовать инструкциям на упаковке. Есть детские версии для детей от 4 лет и старше.

Растирания груди, такие как Vicks VapoRub, содержат эвкалиптовое масло для облегчения кашля и потенциального избавления от слизи. Вы можете втирать его в грудь и шею до трех раз в день. Маленькие дети не должны использовать Vicks в полную силу, но компания выпускает версию для детей.

Если у вас есть определенные заболевания или инфекции, ваш врач может назначить лекарства для устранения основной причины ваших симптомов. Существуют определенные лекарства, которые могут разжижать слизь, если у вас есть хроническое заболевание легких, такое как кистозный фиброз.

Гипертонический солевой раствор — это лекарство, которое вдыхают через небулайзер. Он сильнее, чем безрецептурный солевой раствор, а значит, иногда может быть более эффективным. Он работает, увеличивая количество соли в ваших дыхательных путях. Он бывает разной силы и может использоваться для людей в возрасте от 6 лет и старше.

Лечение гипертоническим раствором дает только временное облегчение и может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как:

• кашель
• боль в горле
• стеснение в груди

Дорназа-Альфа (Пульмозим) — препарат для разжижения слизи, часто используемый людьми с муковисцидозом. Вы вдыхаете его через небулайзер. Он также подходит для людей в возрасте от 6 лет и старше.

Во время приема этого лекарства у вас может пропасть голос или появиться сыпь. К другим побочным эффектам относятся:

• дискомфорт в горле
• лихорадка
• головокружение
• насморк

Избыточное или густое выделение мокроты время от времени обычно не является поводом для беспокойства. Вы можете заметить его утром, потому что он накопился и высох за ночь. Вы также можете заметить больше мокроты, если вы больны, страдаете сезонной аллергией или обезвожены.

Если неприятная мокрота становится обычным явлением, вы можете записаться на прием к врачу. Существует несколько состояний здоровья, которые могут вызвать накопление мокроты, в том числе:

• кислотный рефлюкс
• аллергии
• астма
• кистозный фиброз (хотя это состояние обычно диагностируется в раннем возрасте)
• хронический бронхит
• другие заболевания легких

Обратитесь к врачу, если мокрота беспокоит вас в течение месяца или дольше. Сообщите своему врачу, если у вас есть другие симптомы, такие как:

• кашель с кровью
• боль в груди
• одышка
• свистящее дыхание

Важно помнить, что организм постоянно вырабатывает слизь. Когда вы замечаете избыток слизи, это, как правило, признак того, что ваше тело борется с простудой, аллергией или чем-то более серьезным.

Существует множество лекарств и средств, адаптированных к разным уровням тяжести и предпочтениям. Безрецептурные препараты и домашние средства — отличное начало.

Несмотря на то, что эффективность многих домашних средств не исследована, они, как правило, не наносят вреда большинству людей. С другой стороны, безрецептурные солевые растворы и лекарства были исследованы и во многих случаях признаны эффективными.

Тяжелые случаи избыточного выделения слизи обычно можно лечить с помощью назначенных лекарств.

Несмотря на то, что избыточную слизь часто можно вылечить в домашних условиях, обратитесь к врачу, если:

• вас беспокоит, сколько у вас мокроты
• резко увеличилось количество мокроты
• у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят

Прочтите эту статью на испанском языке.


Как избавиться от слизи в груди: 8 советов

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Слизь в груди, которая не выходит? Попробуйте это

Если у вас непрекращающийся кашель, скорее всего, у вас скопление слизи в груди.

Хотя это не опасное для жизни состояние, оно, безусловно, может повлиять на качество вашей жизни. И если его не лечить, это может привести к дополнительным осложнениям.

Перед тем, как отправиться к врачу, вы можете кое-что сделать, чтобы избавиться от симптомов дома.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о различных доступных вариантах лечения.

Для многих людей домашние средства являются эффективным лечением первой линии. Попробуйте эти варианты:

Пить жидкости

Пейте много жидкости. Звучит банально, но вы, вероятно, так часто слышите этот совет, потому что он работает.

Жидкости помогают разжижать слизь. Теплые жидкости, в частности, могут помочь удалить слизь из груди и носа. Это может уменьшить заложенность носа, давая вам небольшую передышку от ваших симптомов.

Вы можете пить:

• воду
• куриный суп
• теплый яблочный сок
• черный или зеленый чай без кофеина

использовать увлажнитель воздуха

Пар также помогает разжижать слизь и устранять заложенность носа. В зависимости от ваших потребностей, вы можете сделать собственную парилку или увлажнитель воздуха дома.

Вы также можете приобрести увлажнитель воздуха в местной аптеке. Увлажнители прохладного тумана также являются опцией. Их часто предпочитают в более теплом климате, где пар может быть не идеальным.

Возможно, вам будет полезно использовать увлажнитель воздуха ночью и держать его рядом с кроватью. Это может помочь облегчить заложенность носа во время сна, чтобы вы могли легче спать всю ночь.

Обязательно держите дверь и окно в спальне закрытыми, чтобы пар не выходил наружу.

Есть несколько способов сделать увлажнитель воздуха своими руками:

Превратите душ в сауну

Пусть вода течет, пока не начнет парить ванную. Чтобы максимизировать пар, войдите в душ и закройте занавеску или дверь.

Убедитесь, что насадка для душа направлена ​​от вас, чтобы вода не обжигала кожу.

Используйте миску и полотенце

Для более целенаправленного пара поставьте большую чашу в раковину и наполните ее горячей водой. Как только он наполнится, наклонитесь над чашей.

Накройте голову полотенцем для рук, чтобы удерживать пар вокруг лица.

Не существует каких-либо установленных правил относительно того, как долго сидеть в паре, так что действуйте по своему усмотрению.

Если в какой-то момент жара становится невыносимой или вызывает у вас дискомфорт, выйдите из пара. Стакан холодной воды может помочь вам остыть и увлажниться.

Натуральные средства часто помогают при легкой или нечастой заложенности носа.

Попробуйте эти натуральные средства:

Принимайте мед

Исследователи в одном исследовании 2007 года обнаружили доказательства того, что гречишный мед может быть более эффективным, чем традиционные лекарства, при облегчении кашля.

Исследователи привлекли к участию 105 детей в возрасте от 2 до 18 лет. Они получали гречишный мед, средство от кашля со вкусом меда, известное как декстрометорфан, или вообще ничего.

Результаты показали, что родители обнаружили, что гречишный мед обеспечивает максимальное облегчение симптомов у их детей.

Вы можете приобрести гречишный мед в большинстве магазинов здоровой пищи и специализированных продуктовых магазинах. Просто принимайте по ложке каждые несколько часов, как любое лекарство от кашля. Однако нельзя давать мед детям младше 1 года из-за риска ботулизма.

Используйте эфирные масла

Некоторые эфирные масла могут способствовать разжижению слизи в груди.

Масло перечной мяты и масло эвкалипта также используются в качестве естественных противозастойных средств.

Вы можете использовать эфирное масло одним из двух способов:

Распылить:

Если вы хотите распылить масло в воздухе, вы можете приобрести диффузор в местной аптеке. Вы также можете добавить пару капель масла в горячую ванну или миску с горячей водой, чтобы запах распространился по воздуху.

Для более целенаправленного воздействия налейте в чашу горячую воду и добавьте несколько капель эфирного масла. Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем для рук, чтобы удерживать пар. Дышите паром в течение 5-10 минут.

Нанесите его местно:

Сначала вам нужно будет сделать кожный тест. Для этого смешайте эфирное масло с маслом-носителем, таким как масло жожоба или кокосовое масло.

Масло-носитель помогает разбавить эфирное масло и снижает риск раздражения. Хорошее эмпирическое правило — 12 капель масла-носителя на каждые 1 или 2 капли эфирного масла. Затем нанесите разбавленное масло на внутреннюю часть предплечья.

Если у вас нет раздражения в течение 24 часов, можно безопасно наносить его в другом месте.

Когда станет ясно, что масло безопасно для вашей кожи, вы можете нанести разбавленное масло непосредственно на грудь. Повторяйте по мере необходимости в течение дня.

Никогда не наносите эфирное масло на воспаленную, раздраженную или поврежденную кожу. Вы также должны держать все эфирные масла подальше от глаз.

Если домашние или натуральные средства не облегчают заложенность носа, вы можете попробовать безрецептурные препараты.

Примите противозастойное средство

Противоотечные средства доступны в виде жидкости, таблеток или назального спрея в местной аптеке. Общие внебиржевые варианты включают в себя:

• оксиметазолин (Vicks Sinex)
• псевдоэфедрин (Sudafed)

Следуйте указаниям на упаковке. Противозастойное средство может увеличить частоту сердечных сокращений и затруднить засыпание. Возможно, вам будет лучше принимать в дневное время.

Нанесите на паровые растирания

Паровые растирания также содержат противозастойные ингредиенты, но их наносят местно, а не принимают внутрь.

В одном исследовании 2010 года исследователи изучали детей, которые получали либо паровую растирание, вазелиновую мазь, либо не получали никаких лекарств. Растирание паром получило наивысшую оценку за облегчение кашля и заложенности носа.

Мазь не облегчала симптомы лучше, чем полное отсутствие лечения. Таким образом, считается, что сочетание камфоры и ментола в паровой растирке обеспечивает наибольшее облегчение симптомов.

Вы можете купить паровые мази в любой аптеке. Обычные безрецептурные средства для растирания грудной клетки, содержащие камфору и ментол, включают:

• Натуральная ментоловая камфорная мазь J. R. Watkins
• Испаряющийся ментоловый мазь
• Vicks VapoRub

Обычно его можно втирать в грудь каждую ночь, пока симптомы не исчезнут. Обязательно следуйте инструкциям на упаковке.

Если безрецептурные препараты по-прежнему не помогают, обратитесь к врачу.

Важно определить причину выделения слизи и кашля. В результате они могут порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту.

Обсудить противозастойное средство, отпускаемое по рецепту

Если вы обнаружите, что выделение слизи продолжается более трех-четырех дней или что ваше состояние быстро ухудшается, вы можете попросить своего врача выписать противоотечное средство, отпускаемое по рецепту.

Это просто более сильная версия безрецептурных противоотечных средств.