Когда детки начинают держать головку: Развитие ребенка от 0-3 лет | Областной перинатальный центр

Когда дети начинают держать спину и голову? ⋆ Папкина дочка

Видео по теме

как научить ребенка держать голову, как помочь ребенку научиться держать головку — nik van

Привет, друзья! Решил с вами поделиться своим…

Нормы и сроки — Школа доктора Комаровского

Сегодня мы рассмотрим два основных вопроса,…

Когда дети начинают держать спину и голову.

 

Грудной ребёнок держит головку с 2 месяцев жизни. В развитии важны все факторы, включая кормление, занятия, массаж, уличные прогулки и гигиену. Ближе к 3 месяцам 70% деток достаточно уверенно держат голову. Они поднимают её от 45 до 90 градусов и держат около минуты. Опора идёт от предплечья. Бёдра и таз плотно прижаты к поверхности.

Для укрепления спины с месячного возраста начинают делать массаж. Это лёгкие прикосновения, которые помогают мышцам обрести силу.

 

 

Слабый, ещё не окрепший организм должен укрепляться постепенно и правильно. Иначе вы из-за желания быстрого развития  нанесёте вред мышцам и мягкой костной ткани. К пяти месяцам дети держат спинку. Но не следует давать большие нагрузки. Поза полусидя проводится с промежутком 30-40 минут. С последующим возрастанием времени укрепляются мышцы спины.

 

Для здорового ребёнка умение держать голову формируется так:
– От 2 до 3 недель жизни: Младенец, лёжа на животике, может неумело поворачивать голову в одну сторону, затем упереться носиком в преграду и повернуть голову в другую сторону, чтобы следить глазами за движением мамы.

– От 1 до 1,5 месяца: Малыш, лёжа на животе, на две -три секунды удерживает головку. В вертикальном положении с поставленной задачей справляется недостаточно хорошо. Голову держит несколько секунд и резко откидывает назад. В таких случаях мама должна поддерживать затылочную часть головки рукой.
– В 2 или 2,5 месяца: Груднички, лёжа на животике,  удерживают голову не более 20-30 секунд, в вертикальном положении до 1 минуты, но поддерживать под затылок ещё нужно.

 

 

– С 2,5 до 3 месяцев: Находясь вертикально, малыши учатся фиксировать головку по 10 минут. Не рекомендуем носить «стоя» ребёнка длительное время, его это утомляет. В обычном горизонтальном положении данный навык проявляется лучше.
– С 3 до 3,5 месяца: лёжа на животе, малыши держат голову самостоятельно, при этом упираются локтями о плоскую поверхность. Поддержка уже не требуется.
– Ближе к 4 до 5 месяцев: лёжа на спине, детки начинают поднимать голову. Мамы проводят короткие занятия: цепляют за ручки и потихоньку тянут на себя. Затем медленно опускают в исходную позицию.

 

 

Занятия нельзя проводить более двух минут.
Если ребёнок родился недоношенным, то к сроку развития прибавляется недостающий период. Многое зависит от физиологического развития ребёнка, поэтому каждый маленький организм стоит рассматривать индивидуально.

Если ребёнок не держит голову, рекомендуем обратиться к врачу и пройти обследование:

– Провести осмотр у педиатра и посетить невролога.

– Сдать анализы крови и мочи.

– Проводить контроль за массой тела.

– Другие обследования по рекомендации врача.

Один из важных показателей – это умение ребёнка держать спину. К 5-6 месяцам мышцы укрепляются. Незначительные  отклонения вполне допустимы. Поэтому ежедневные занятия нужно проводить. Ведь детки нуждаются не только в хорошем питании и правильном уходе, включая гигиену, но и в помощи родителей.

Как укреплять мышцы спины грудным детям?

Младенцы проявляют интерес к жизни, но они беспомощны и беззащитны. Поэтому физическое развитие наполовину зависит от помощи родителей. Ошибочно считать, что грудные детки ничего не понимают. Это не так. Когда вы разговариваете, то ребёнок улавливает каждый звук и внимательно за вами наблюдает. Глядя на ваши губы,  детки пытаются тоже издать звуки и высказать свои желания, подёргивая при этом ножками.

Чтобы ваш ребёнок правильно умел держать спину и голову, следует им заниматься, а не укладывать после очередного кормления спать. Вы должны находить время на развитие ребёнка. Конечно, мышечную систему тренировать сложно и трудно, если дитя ещё маленькое, но вы обязаны делать ежедневно следующее:

– Класть на живот перед кормлением. Это позволит ближе к двум месяцем укрепить плечевой пояс. Малыш сможет правильно развиваться, держать голову и тренировать мышечную ткань спины. Откидывание назад приводят к тяжёлым травмам не только шеи, но и позвоночника. Костная ткань ещё очень хрупкая и может пострадать. Придерживать головку малыша требуется постоянно.

– Регулярно делайте массаж спины. Тренировка мышечной системы позволяет формировать навык держания спины. Специальные упражнения начинают делать с 1 месяца жизни ребёнка.

Начинайте с игровых видов, они изначально закладывают основу наилучшего эффекта:

 – Развиваются двигательные навыки.

 – Укрепление мышечных тканей.

 – Прикосновение маминых рук к маленьким пальчикам,  которые учатся сжиматься. Удержание равновесия. Поднимите малыша на одной ладони, а второй придерживайте за спинку. Несколько секунд достаточно. Такие действия можно начинать после трёх месяцев.

 –  Развивается координация.

 – Усиливается кровообращение.

 – Улучшается дыхание.

 Какие факторы влияют на развитие держания спины у детей:

1. Голова не должна запрокидываться назад.

2. Обратите внимание на положение ребёнка во время сна. Затекание тела в одном положении недопустимо. Не-удобный матрас в кроватке. Малыши спят больше, чем двигаются, поэтому подбор удобной кроватки и матраса имеет огромное значение в развитии мышечной системы детей.

3. Родовая травма. Развитие может тормозиться  до 4 месяцев.

4. Появление на свет раньше срока.

5. Неправильное питание. Малышу не хватает витаминов. Из-за этого формирование костной ткани нарушается.

6. Неправильный уход и гигиена.

7. Отсутствие занятий и массажа.

8. Водные процедуры в одном положении.

9. Редкие прогулки на свежем воздухе. Маленький организм плохо насыщается кислородом. Это влияет на развитие в целом.

10. Мама не посещает врачей. За развитием должен следить врач и записывать все плюсы и минусы, чтобы предотвратить отставание в развитии.

Связки и мышцы у малышей ещё не развиты, поэтому все движения делайте максимально осторожно и аккуратно. Все движения может показать педиатр, который навещает деток после выписки из роддома. Ладонями поглаживайте спинку в разные стороны. Руки должны быть чистыми и тёплыми на ощупь. Холод сокращает мышцы спины и не даёт им расслабиться. Во время сна меняйте положение тела через каждые 2 часа. Регулируйте источники света, от этого зависит поворачивание головы и стимуляция шеи.

Плавание осуществляйте в специальном круге. Это помогает развить опорно – двигательную систему. Плавать в ванне можно начинать сразу же, как только заживёт пупок. Кормление грудью полезно для грудничков. Поэтому мамы должны иметь в организме достаточное количество кальция и фтора.

Нельзя прекращать занятия, если малышу не нравится. Он постепенно привыкнет и не будет капризничать. Если плачет, то возьмите на руки и подержите пару минут, затем снова продолжайте занятия. Стимулируйте ребёнка игрушками, пусть их держит в руках. Затем, лёжа на животе, пытается до них дотянуться. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, они позволяют развивать органы дыхания, которые важны при физических занятиях.

Если вы хотите, чтобы ваши детки развивались правильно, умели держать голову и спину, тогда не ленитесь, с первых двух недель жизни после рождения. Так вы сможете укрепить организм и вырастить здоровых детей.

Когда дети начинают держать спину и голову? Папкина Дочка.

Лучшие предложения наших партнеров

во сколько месяцев держит самостоятельно, в каком возрасте грудничок умеет держать голову вертикально и уверенно, мнение доктора Комаровского

Новорождённый ребёнок выглядит слабым и беззащитным. Он почти не контролирует движения своих рук и ног, глазных яблок. Все мышцы крохи находятся в небольшом напряжении. За месяцы, проведённые в маминой утробе, малыш привык испытывать тесноту, а потому ему очень сложно даётся адаптация к просторному новому миру, в который он пришёл в день своего рождения. Каждое новое умение, которым «обзаводится» малыш, даёт ему новые возможности в постижении мира.

Одним из первых навыков является умение держать голову. В этой статье мы расскажем о том, когда малыши начинают держать голову самостоятельно и могут ли родители повлиять на скорость освоения этого навыка.

О навыке и сроках

Прохождение физического развития ребёнка природой предусмотрено по определённым этапам. Ни один последующий не может наступить раньше, чем будет освоен предыдущий. По мере снижения врождённого мышечного тонуса, совершенствования нервной системы, роста мышечной ткани, костей, психического развития, у ребёнка появляется возможность осваивать новое умение.

Первым навыком считается умение приподнимать и удерживать головку вертикально. Понятно, что сразу ребёнок не научится держать голову ровно и долго, ведь это требует определённой подготовки шейных мышц; но первые попытки приподнять головку в положении лёжа на животике ребёнок вполне может совершать уже в полтора-два месяца. Попытки эти будут довольно робкие, родители могут обратить внимание на то, что ребёнок не удерживает головку дольше нескольких секунд, к тому же он может держать её немного кривовато. По мере укрепления мышц шеи и шейных позвонков подъём головы будет все более уверенным, а удерживание — длительным.

Обычно к 2-3 месяцам дети уже умеют поднимать головку и держать её вертикально до нескольких минут. Если грудничок начал держать голову, то он довольно быстро понимает, какие это даёт ему преимущества — обзор расширяется. Крутить головой в вертикальном положении, поворачивая её вправо или влево, малыши начинают чуть позднее — ближе к 3,5-4 месяцам. В последнюю очередь дети начинают поднимать голову из положения лёжа на спине. Этому они обучатся только к 5 месяцам.

Нужно понимать, что удерживание головы для малыша — задача архисложная. Ведь головка у новорождённых довольно большая и тяжёлая, а навык подразумевает удерживание веса головы при помощи позвонков и шейных мышц. А потому на скорость появления навыка влияет очень много факторов. Первыми развиваются задние шейные мышцы, боковые — в последнюю очередь.

Почему ребёнок не держит голову в срок?

Если ребёнок развивается согласно графику, родители невероятно гордятся этим. Но если срок подошёл, а малыш так и не начал держать головку, то мамы обычно сильно переживают и истязают себя догадками. На самом деле, нормы, на которые ориентируются родители, довольно условные. Малыш вовсе не обязан развиваться так, как они предписывают, поскольку у него могут быть веские причины для индивидуальных особенностей физического развития.

Главная из причин — гестационный возраст. Если малыш родился недоношенным, то времени на укрепление мышц шеи ему требуется больше. Не исключено, что недоношенный грудничок начнёт осваивать это умение только ближе к 3 месяцам. Это — вовсе не повод для волнения и переживаний. Просто нужно создать ребёнку оптимальные условия для того, чтобы он мог расти и развиваться.

Второй важный фактор — состояние здоровья крохи. Позднее своих ровесников начинают удерживать головку дети, которые перенесли внутриутробную гипоксию, пережили состояние острой гипоксии при тяжёлых родах матери, получившие родовые травмы, имеющие какие-либо врождённые заболевания. Если малыш в первые месяцы жизни болел простудными или вирусными заболеваниями, он также будет развиваться несколько медленней, чем здоровые и крепкие ровесники.

На умение поднимать головку и удерживать её в вертикальном положении влияет и вес ребёнка. Если карапуз родился крупным и в течение первого месяца набрал больше нормы, о чём педиатр обязательно сообщит родителям на первом медосмотре в 1 месяц, то шансы на ранее освоение двигательных навыков у него низкие. Скорее всего, малютка начнёт держать голову не ранее, чем в 3 месяца. Но и маловесные малыши тоже развиваются с некоторым опозданием – чтобы их мышцы начали удерживать нагрузку, им сначала нужно набрать нормальную массу тела.

Темперамент малыша является важным фактором, влияющим на его стремление научиться держать голову вертикально. Ленивый меланхоличный кроха вряд ли будет стремиться раньше освоить новое положение тела, чего не скажешь о любопытных и жизнерадостных холериках и сангвиниках.

Финальный штрих — условия обитания ребёнка. Если мама делает все возможное для укрепления его здоровья, мышц, иммунитета, то нет никаких причин не поднимать голову. Дети, физическому развитию которых уделяется меньше внимания, позднее осваивают свой первый двигательный навык.

Почему ребёнок держит голову неровно?

Как уже говорилось, причина может крыться с недостаточной зрелости мышц шеи. Но с педиатром этот вопрос нужно обсудить обязательно уже как минимум потому, что причина может крыться в кривошее.

В этом случае ребёнок всегда будет наклонять голову в определённую сторону, а повороты головки в сторону поражения будут крайне затруднены или невозможны. Неестественность позы, если ребёнок держит голову криво, с перекосом на одну сторону, должна стать поводом для консультации не только у врача-педиатра, но и у детского ортопеда.

Кривошея у грудничков выправляется. Родителям рекомендуется лечебный массаж, гимнастика из программы ЛФК. Но назначить и показать упражнения и приёмы лечебных процедур должны ортопед и педиатр. Самостоятельно родителям будет сложно учесть степень отклонения и спланировать физическое воздействие адекватно.

Мнение доктора Комаровского

Умение держать голову — важный диагностический признак, именно поэтому педиатр на приёме обязательно уточняет, держит ли кроха головку. Известный педиатр Евгений Комаровский советует не впадать в панику, если карапуз несколько задерживается в физическом развитии, но и не проглядеть возможные патологии. Если после 3 месяцев ребёнок даже не пытается поднимать голову, лёжа на животе, Евгений Комаровский советует обязательно обратиться к врачу.

По словам доктора, проблем с удерживанием головки обычно возникает гораздо меньше, чем проблем с другими, более сложными двигательными навыками, такими, как сидение, перевороты, ползание, стояние, хождение. Родители не должны пытаться удерживать голову младенца собственными руками, пытаясь помочь ему.

Малютки не переносят такого беспардонного обращения с собственной головой, они сразу начинают отчаянно сопротивляться. Это хорошо знакомо всем мамам, которые на заре грудного вскармливания пытались рукой направить голову ребёнка к груди. Реакция будет обратная. К тому же неумелые силовые действия взрослых могут навредить ребёнку, травмировать его.

Самым оптимальным Комаровский считает естественное развитие, когда малыш начинает приподнимать и удерживать голову сам, без принуждения, пусть даже с некоторым опозданием. Когда его мышцы и позвонки будут готовы, малыш обязательно начнёт удерживать голову, причём делать это будет достаточно уверенно. Если родители хотят помочь крохе, то Комаровский рекомендует обратить особое внимание на гимнастику, массаж и купание, прогулки на свежем воздухе.

Слишком сильно задержавшийся навык будет препятствовать изучению других движений, без умения удерживать головку ребёнок не может научиться переворачиваться набок, не может сесть. Поэтому важно отреагировать своевременно.

Гимнастика и массаж

Никаких особых усилий зарядка и общеукрепляющий массаж не потребуют. Для укрепления мышц шеи понадобятся простые действия, которые и без того мама проделывает ежедневно. Самым эффективным упражнением считается выкладывание на живот. Такая поза для грудничка очень полезна по целому ряду причин: у него быстрее отходят кишечные газики, облегчаются младенческие колики, укрепляется передняя брюшная стенка, спина. Удерживание головы становится вполне естественным продолжением нахождения в такой позе, ведь уже после месяца ребёнка начинают интересовать окружающие звуки, он будет пытаться повернуть голову. Из положения лёжа на животе это возможно сделать, только приподняв голову.

Выкладывая карапуза на живот, мама должна учитывать его вес, степень недоношенности, если кроха родился раньше установленного акушерами срока, его темперамент и настроение. Если малыш недомогает или у него просто плохое настроение вряд ли ему пойдёт на пользу гимнастика и массаж. На животик ребёнка можно выкладывать после того, как заживёт пупочная ранка, то есть примерно с 2,5 – 3 недель жизни.

Для того чтобы малыш мог быстрее научиться держать головку, маме нужно уметь привлекать его внимание к себе. Поэтому важно общаться с ребёнком, пока он лежит на животике, петь что-нибудь, рассказывать стишки, использовать музыкальные или производящие любые звуки игрушки (пищалки, погремушки).

Полезными будут подтягивания на ручках, которые мама может включить в перечень упражнений для проведения утренней зарядки. Взрослый даёт малышу ухватиться на свои пальцы и начинает понемногу поднимать ребёнка над поверхностью массажного стола. Но — на небольшое расстояние, не вертикализируя! В таком положении отлично тренируются мышцы задней части шеи, которые и помогут, в конце концов, освоить новый навык.

Тренировать мышцы шеи можно и в вертикальном положении на руках у мамы. При этом мама должна поддерживать ребёнка одной рукой под ягодицы, второй — в области шеи и головы. Носить ребёнка нужно правильно, чтобы не повредить неокрепшие позвонки.

Любые приёмы общего классического массажа в сочетании с такими позициями благотворно сказываются на укреплении мышц шеи. Полезно и плавание в специальном ортопедическом круге, который надевают на шею и застёгивают. Плавать в таком круге малыш может с 1 месяца, если на это даст разрешение невролог.

О «ранних» детках

Комплекс неполноценности у новоиспечённой матери вполне могут вызвать отзывы других матерей, которые очень гордятся ранним развитием своих детей. Если женщина утверждает, что её ребёнок в один месяц начал уверенно держать голову, то оснований не верить нет. Но и повода для радости – увы! – тоже. Чаще всего раннее установление навыка говорит о наличии гипертонуса мышц шеи, а также может указывать на повышенное внутричерепное давление. Ранний подъем головки — тоже повод для консультации с врачом, а вовсе не признак «гениальности» ребёнка. Здоровый ребёнок в 1 месяц не должен держать голову сам.

Первые попытки малыша приподнимать головку, впрочем, могут происходить и в месяц. Но в этом вопросе очень важно то, насколько долго кроха умеет удерживать голову. Здоровый малыш приобретает навык постепенно, каждый день совершенствует, справляется всё лучше и лучше. Если кроха резко и внезапно начал держать голову, это тревожный признак нарушения тонуса мускулатуры.

В следующем видео доктор Комаровский рассмотрит два основных вопроса, которые волнуют большинство родителей: соответствует ли их ребенок нормам и укладывается ли он в положенные сроки развития.

во сколько месяцев это происходит

Когда ребёнок начинает держать голову — это первая серьёзная победа, первый шаг к обретению умения контролировать мышцы, позвоночник, самостоятельно двигаться. Взрослые, наблюдающие за его развитием, с нетерпением ждут этого момента. Это некая жизненная веха, о которой позже можно будет говорить другим мамам, с таким же нетерпением ожидающим её.

Но вот в вопросе о сроках, в дебатах мам и бабушек о том, во сколько месяцев ребёнок начинает держать голову, всегда встречаются некоторые разногласия. Ведь определённого чёткого срока, в который должно произойти знаковое событие, на самом деле нет. В педиатрии существует понятие относительной нормы, но никто не может сказать, что ребёнок должен поднять голову чётко в 2 или 3 месяца. Относительная норма предусматривает некий срок, в который это должно произойти. Всё, что меньше, или больше этого срока, не норма. Всё, что произошло в положенное время, свидетельствует о нормальном развитии.

Влияние индивидуального развития

Медицина так и не пришла к определённому выводу о точных сроках, когда дети начинают процесс овладения телом. Причиной этому стало индивидуальное развитие плода во внутриутробный период, и самого младенца в первый месяц жизни. Предусмотреть все составляющие индивидуального развития не может ни один профессор медицины.

Дети развиваются у разных матерей, получают разную наследственность, скомпонованную не только из родительских генов, но и генов предыдущих поколений. Матери в период вынашивания младенца тоже находятся в различных условиях, едят разную пищу, переживают позитивные и негативные психоэмоциональные состояния.

Организм одной беременной полностью подготовлен к вынашиванию малыша, у другой она наступила раньше или позже необходимого пика подготовки. Одного малыша хотели, другой родился нежеланным. Сложный переход через родовые пути для одного младенца был относительно нормальным, другой перенёс родовую травму, затяжные, или стремительные роды. Даже вес новорождённых на одной каталке, в одном роддоме может варьироваться от 2 до 7 кг.

В таких условиях трудно говорить точно, во сколько ребёнок начинает выполнять определённые действия. Малыш начинает их тогда, когда его организм адаптировался и подготовился к новому витку в его развитии.

Например, в детских домах дети долго не держат голову. Ведь, как это не печально, но их никто не любит так, как это способна сделать родная мама. С ними никто не так занимается.

Относительная норма

Поэтому педиатры в ответ на вопрос, когда новорождённый начинает держать голову, искусно уходят от прямого ответа. Кто-то говорит, что он уже держит, когда, лёжа на животе, приподнимает её на какое-то время, чтобы посмотреть по сторонам. Кто-то считает, что 1,5–2 месяца — самое время, чтобы это случилось. Кто-то пишет, что это должно точно случиться к 3 месяцам.

Самая шедевральная формулировка — если к 6 месяцам не начал, значит, у него что-то не в порядке. Но если начал в 1 месяц, то это тоже плохо. Никакой паники в этом вопросе быть не должно. Наследственные патологии при современных возможностях медицины диагностируются практически сразу. Если в медицинской карточке нет никакого угрожающего диагноза, надо просто выполнять свою главную работу — быть матерью:

1. Правильно питаться во время кормления грудью, чтобы малыш получал все необходимое.
2. Следить, чтобы он не заболел, чтобы правильно заживала пуповина, не было опрелостей.
3. Следует не спешить вводить необходимый прикорм.
4. Часто купать, чтобы развивались мышцы. Использовать специальные приспособления для этого, например, круги.
5. Постоянно разговаривать с ним, играть, петь песенки.
6. Часто и подолгу бывать на свежем воздухе, рассматривать окружающее вас пространство.
7. И самое важное, любить его такого, какой он есть.

Вот хорошее и подробное видео о том, как нужно правильно купать малыша для улучшения его развития:

Нормальный процесс развития, подкреплённый качественным уходом и физическими упражнениями, приведёт к тому, что удерживать головку он начнёт в тот момент, когда будет полностью к этому готов.

Если в первый месяц, после первых 5 дней, когда происходит адаптация после перехода от нахождения в околоплодной жидкости к воздушной атмосфере, он начал сосать пальцы и грудь, пытаться ползти, когда прикасаются к его подошвам, опираться ножками, когда его поддерживают за подмышки, улыбаться, в положении на животе поднимать головку, значит, процесс развития мышц, подготовки их функций, протекает нормально, и самое время начать его понемногу ускорять, крайне осторожно помогая своему малышу.

Как ускорить процесс развития

Никаких особых премудростей в этом нет. Всё, что проделывали с младенцами мамы, бабушки, и прабабушки, продиктовано вековым опытом и здравым смыслом: и выкладывание на живот, и ношение на руках, придерживая шею и головку, и велосипедик ножками с помощью мамы, и даже игрушки, подвешенные над кроваткой.

По окончании первого месяца жизни наступает время, когда ребёнок может держать голову. И не надо думать, что если он пытается уже это сделать, то, как пишут на некоторых сайтах, у него высокое внутричерепное давление. Просто внутриутробное развитие, нормальное питание, и упражнения помогли укрепить мышцы, которые за это отвечают. Ведь когда малыш пытается ходить в 10 месяцев, версии о том, что у него гиперфункция органов, никем не выдвигается.

Помочь малышу в развитии в этот период можно, для этого необходимо:

1. Выкладывать малыша на ровную и твёрдую поверхность начиная с 2 недель на 2 минуты, постепенно увеличивая продолжительность. Внимательно за ним следить при этом.
2. Проводить утром и вечером лёгкий расслабляющий массаж тела, ног, спины, живота, шеи. Если нет опыта, неплохо посмотреть видео или проконсультироваться со специалистом.
   
3. Часто купать, обеспечивая при этом некоторую свободу движений конечностями, но фиксируя головку, в этом помогут специальные круги на шею.
4. Заниматься физическими упражнениями в период активности ребёночка (но не сразу после принятия пищи). Комплекс упражнений должен направляться на активизацию разных мышц малыша.
5. Носить на руках в вертикальном и горизонтальном положении, придерживая голову, чтобы малыш мог рассматривать окружающий мир, а заодно и тренировать мышцы шеи.
6. Подвесить игрушки над кроваткой, опуская их на время активности, чтобы развивался зрительный, слуховой, хватательный рефлекс, но при этом ещё и играть с ним музыкальными игрушками, издающими разные звуки. Хороший эффект от этого гарантирован. В этом вам помогут различные музыкальные модули, которые можно подвешивать над кроваткой.

Проще положить малыша в кроватку на спину и заниматься своими делами? Ну, тогда к 4–6 месяцам он освоит эту науку самостоятельно. Ребёнок — это своеобразная база: чем больше в него вкладываешь, тем больше получаешь.

Примерные сроки

Хорошо развитый ребёнок к 2 месяцам уже должен уметь держать голову. Это обусловлено степенью мышечного развития и проявлением инстинкта самосохранения, который заставляет его это делать, чтобы не задохнуться.

Но категорическое утверждение нельзя принимать, как аксиому. Следует учитывать все факторы развития вашего малыша, начиная от наследственности, протекания беременности и процесса родов, до перенесённых заболеваний, если таковые уже имели место (простудные, например). Многое зависит от набора веса грудничка, который в свою очередь, зависит от веса ребёночка при рождении.

У каждого малыша это происходит индивидуально, двух таких одинаковых в природе нет. Даже близнецы развиваются в своём, индивидуальном темпе. Беспокоиться нужно, если ваш ребёнок не поднимает голову к 3,5–4 месяцам. А до этого времени его нужно правильно кормить, купать, гулять, заниматься с ним, разговаривать, нянчить и просто любить.

Во сколько месяцев ребёнок начинает держать голову

Во сколько месяцев дети начинают держать голову?

В первый год жизни ребенка родители с удивлением и радостью наблюдают за тем, как стремительно он растет. Но как определить, нормально ли малыш меняется от месяца к месяцу, не отстает ли в развитии от своих сверстников? Заботливые мамы и папы хотят знать, вовремя ли их кроха начинает держать голову, переворачиваться, садиться. Ответы на эти вопросы – в нашей статье. А вот тут у нас была простая инфографика. 

Во сколько месяцев дети начинают держать голову?

Способность удерживать голову самостоятельно — первый серьезный навык управления собственным телом, которому обучается малыш. Приблизительно с полутора месяцев ребенок начинает приподнимать голову из положения лежа примерно на 45 градусов и держит ее в таком положении в течение минуты. С двух месяцев уже можно наблюдать первые попытки малыша удерживать голову в вертикальном положении. В норме ребенок начинает хорошо держать голову более чем минуту, когда его выкладывают на живот, к трем месяцам. Родители часто интересуются, во сколько месяцев дети начинают спать на животе? Когда ребенку исполнился месяц, его можно укладывать спать на животике. В таком положении укрепляются мышцы спины и шеи, органы пищеварения работают эффективнее, газы отходят быстрее. Важно: спящий на животе младенец должен находиться под постоянным присмотром, а в его кровати не должно быть мягких подушек и одеял, в которые он может случайно уткнуться.

Полезные советы

— После того окончательно заживет пупочная ранка, несколько раз в день по 5-10 минут выкладывайте ребенка на живот.

— Стимулируйте внимание малыша погремушками или музыкальными игрушками, то показывая их ребенку, то убирая из поля его зрения. Наверняка, кроха будет реагировать: поднимать и поворачивать голову, совершать другие активные движения.

— Положите младенца на фитбол (большой резиновый мяч) так, чтобы его голова, грудь, живот и бедра сливались с поверхностью мяча. Затем, удерживая малыша за талию, покатайте его вперед-назад, то притягивая к себе, то отталкивая от себя.

Полезное видео: Ежедневный массаж для детей 1-3 месяца.

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на живот и на спину?

Делать переворот младенец научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Примерно с четырех месяцев кроха делает первые попытки переворачиваться со спины на живот. К пяти месяцам он уже уверенно лежит на боку и периодически переворачивается. Малыш с удовольствием переворачивается со спины на живот, подолгу лежит так, опираясь о поверхность ладошками выпрямленных рук. Примерно в полгода переворот на живот и на спину становятся привычным делом. Важно: как только ребенок научился переворачиваться, ни на секунду не оставляйте его без присмотра на пеленальном столе или на кровати, придерживайте при смене памперса.

Полезные советы

— Положите малыша на спину. Закиньте одну его ножку на другую таким образом, чтобы коленка доставала до поверхности, на которой он лежит. В таком некомфортном положении кроха будет стараться перевернуться на животик.

— Малыша, который лежит на спине, заинтересуйте игрушкой. Когда ребенок за ней потянется, положите ее сбоку. Когда он попытаться схватить игрушку и перевернуться на бок, аккуратно подтолкните его. Проделайте тоже самое, когда ребенок лежит на животе.

— В освоении разворотов со спины на живот и обратно младенцу поможет массаж, состоящий из поглаживаний рук, ног, спины с изменением силы прикосновений.

Как научить ребенка переворачиваться 

Во сколько месяцев дети начинают сидеть и садиться?

В шесть месяцев малыш уже обычно может сидеть с поддержкой, в семь месяцев – без поддержки, а в восемь месяцев – легко садится самостоятельно и может лечь из этого положения. Высаживать ребенка можно, когда он умеет переворачиваться с живота на спину и обратно. Не стоит торопить события, создавая малышу дополнительную опору и придерживая его подушками. Кроха будет сам сидеть, когда окрепнут его мышцы. 

Полезные советы

— В положении лежа на спине, придерживая за ножки, подтягивайте ребенка то за одну, то за другую, то за обе ручки —  таким образом он качает брюшной пресс.

Закрепите небольшие кольца или перекладину на уровне груди малыша, он с удовольствием будет тянуться к этому тренажеру, хватать его и держаться руками.

Прижимая ребенка к себе спиной, наклоните его вперед, пусть нагнется и попытается подтянуться в исходное положение. Для этого можно подержать над его головой игрушку. Это поможет укрепить мышцы спины.

Доктор Комаровский о раннем сидении 

Татьяна Петулько

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно: во сколько месяцев учить?

Способность держать головку – один из первых навыков у малыша, поэтому неудивительно, что всех молодых мамочек и папочек волнует вопрос: с какого месяца дети начинают самостоятельно держать голову? Также родители интересуются, как укрепить мышцы шеи, чтобы помочь маленькому человечку скорее освоить это умение.

Умение самостоятельно держать голову – один из первых освоенных малышом навыков. Огромную роль в его выработке играет развитие шейных мышц

В каком возрасте ребенок самостоятельно удерживает голову?

Первые недели после появления на свет новорожденный не контролирует свои движения – они происходят рефлекторно. Мышцы малыша, в том числе и шейные, еще неразвиты, ведь в животе у мамы не было простора для двигательной активности. Нужно время, чтобы кроха научился контролировать свой организм. Обязательно следует поддерживать головку малыша, не допускать резких движений, особенно при укачивании на руках, купании, кормлении. Слабые мышцы легко повредить, что приведет к развитию патологий (например, кривошеи), которые потом сложно исправить.

С двухнедельного возраста ребенок начинает делать первые попытки приподнять голову лежа на животике, но хорошо ее удерживать сможет только через 1,5 месяца. Если это событие наступило значительно раньше, стоит исключить повышение внутричерепного давления или другие отклонения. На вопрос, когда новорожденный уже сам держит головку, отвечаем: в полтора месяца (6 недель).

Когда малыш научится удерживать головку в вертикальном положении? Если малютка развивается нормально, то уже после 3 месяцев (не позже 4) будет удерживать голову в вертикальном положении и сможет лежа на животе приподнимать верхнюю часть тела (головку и плечики).

К полугодовалому юбилею малыш уверенно держит голову в любом положении, наклоняется и поворачивается, чтобы разглядеть заинтересовавший предмет. Стоит учитывать – если кроха перенес какую-либо болезнь, осваивание навыков может наступить позже.

Как понять, хорошо ли малыш держит голову?

Если ребенку уже 3 месяца, а родители не могут определить, нормально ли малыш держит голову, можно провести тест в домашних условиях. Для достоверного результата кроха должен быть в хорошем настроении, сыт и бодр. Тест:

1. Ребенок лежит на спине. Аккуратно и плавно потянуть кроху за ручки до положения сидя.
2. Малыш должен около 30 секунд прямо удерживать головку, она может покачиваться – это нормально.
3. Опять уложить ребенка на спину.
4. Снова слегка потянуть за руки, только чтобы он повис на руках.
5. Нормальным считается, если кроха на несколько секунд зафиксировал головку, затем откинулся.

До 3 месяцев (а лучше и дольше) нужно следить, чтобы голова крохи не болталась и не свисала. Если малютка на руках, обязательно поддерживать его под шейку, чтобы не допустить смещения или деформации шейных позвонков.

Почему ребенок плохо держит голову?

Если малютке уже больше 5 месяцев, а голову он держит плохо, нужно обязательно проконсультироваться у врача. Почему так происходит? Причин может быть несколько:

• Нарушение питания младенца. Кроха недополучает нужные питательные вещества и страдает его развитие. Недостаток питания отражается в том, сколько кроха прибавляет в весе за месяц.
• Рождение раньше срока. Недоношенные детки часто отстают в развитии от сверстников. Обычно выравниваются показатели ближе к году.
• Нарушение развития мышц и позвонков шеи – например, низкий мышечный тонус, кривошея, ослабление мышц шеи (рекомендуем прочитать: признаки кривошеи у грудничка).
• Родовая травма влияет, как и недоношенность. Отставать в развитии малыш будет тем сильнее, чем серьезней травма.
• Неврологические нарушения. Часто при сбоях в работе нервной системы назначают курс общеукрепляющего массажа, после которого малыш быстро осваивает навыки и «догоняет» сверстников.
• Слаборазвитые мышцы шеи из-за редкого выкладывания крохи на животик. Педиатры рекомендуют, как только отпадет пупочный остаток и заживет ранка, выкладывать младенцев на животик – это способствует развитию мышц шеи, хорошо влияет на работу кишечника.

Традиционно считается, что сон на животе поможет ребенку быстрее научиться держать голову. Конечно, это положение имеет свои минусы, поэтому родителям не стоит фанатично ускорять процесс искусственным выкладыванием – все следует делать осторожно и в меру

Доктор Комаровский отмечает: как быстро ребенок научится держать голову, зависит от действий родителей. Например, если малыша укладывают спать на животе, он быстрее освоит подъем головы.

Как помочь ребенку научиться держать голову?

Рекомендации, как укрепить мышцы шеи младенца и ускорить приобретение навыка по удерживанию головы:

• С трехнедельного возраста ежедневно выкладывать малютку на живот, желательно после каждого кормления (спустя 20–30 минут). Под действием рефлексов ребенок будет стремиться положить голову на бок, а для этого необходимо ее приподнять – отличное упражнение для шейных мышц.
• Чередовать сон на левом и правом боках, чтобы не развилась кривошея.
• Следить за качеством и количеством пищи, которую получает малыш. Для кормящей мамы важно правильно питаться, чтобы обеспечить ребенка необходимыми элементами. Для искусственников – подобрать смесь по возрасту и потребностям. Лучший показатель нормального питания – достаточная прибавка в весе.
• Полезен регулярный массаж. Мама может самостоятельно выполнять несложные приемы: легкими поглаживающими движениями растирать шею малыша. Подробнее техники массажа грудничка в домашних условиях показаны в соответствующих видео.

Массаж с задействованием шейной области поможет малышу скорее начать держать головку самостоятельно. Делать его нужно, когда малыш сыт и спокоен

• Плаванье укрепляет все группы мышц и весь организм. Можно приобрести ребенку специальный надувной круг, с помощью которого голова крохи остается над водой во время купания.
• После 2 месяцев, когда кроха уже может несколько секунд удерживать голову вертикально, стоит чаще носить малютку на руках «столбиком», слегка придерживая за затылок.
• Полезно носить малыша «самолетиком», при этом кроха животом вниз лежит на одной руке, а второй поддерживают шею (рекомендуем прочитать: сколько можно лежать на животе месячному ребенку?).
• Когда младенец научился поворачивать голову из стороны в сторону, следует играть с ним игрушками, для этого ставить приглянувшийся предмет то с одной стороны от крохи, то с другой.
• Упражнения на специальном мяче-фитболе также очень полезны для укрепления всех мышц (рекомендуем прочитать: как правильно заниматься с грудничком на фитболе?). Желательно, чтобы технике проведения занятий с малышом мама научилась у специалиста. Обычно профессиональные массажисты включают в лечебный курс гимнастику на фитболе.

После занятий дети начинают быстрее осваивать новые навыки. Основное условие – заниматься нужно систематически.

Как научить младенца удерживать голову без подстраховки?

Маме и папе хочется как можно скорее укрепить ребенку мышцы шеи, тогда можно будет спокойно носить кроху в вертикальном положении. В видеосюжете показано, как научить ребенка поднимать голову в положении «лежа на животе». Будет полезно посмотреть родителям, которые считают, что их ребенок держит голову неуверенно.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Во сколько месяцев начинают держать голову младенцы. Когда малыш начинает держать головку самостоятельно. Когда новорожденный должен научиться держать голову

С первых дней рождения, ребенок еще не умеет управлять своим телом, в том числе и работой шейных мышц. Новорожденный не способен держать голову, и умение самостоятельно ее удерживать – это первый серьезный навык управления своим телом, который является также базой для умения сидеть и ходить.

Когда ребенок начинает держать голову?

Каждый ребенок (как и его развитие) индивидуален. Способность держать голову к одним деткам приходит раньше, к другим позже. Но существует норма, по которой многие ориентируются, и она для младенца составляет 3 месяца. Примерно с 1,5-ра месячного возраста, ребенок из положения, лежа на спине, начинает подтягивать подбородок к груди. В 2 месяца можно заметить попытки удерживать голову в вертикальном положении. К 4-м месяцам малыш должен достаточно уверенно держать голову. К 5 месяцам кроха, лежа на животе, уверенно приподымает верхнюю часть туловища. В последние годы к грудничкам умение удерживать голову приходит значительно раньше, и некоторые малыши уже в 2 месяца уверенно управляют мышцами шеи.

Как развивать шейные мышцы новорожденного?

С момента, когда заживет пупочная ранка, ребенка можно выкладывать по несколько раз в день на животик. Для первого раза хватит одной минуты, далее постепенно увеличивая время. Чем чаще вы будете с карапузом проводить такую процедуру, тем больше он будет тренировать мышцы шеи и в итоге быстрее научится ими управлять. Вы заметите, что в положении лежа на животе, младенец старается поднять головку и уложить ее на бок. Это врожденный рефлекс самосохранения, дабы кроха не задохнулся. Эта процедура хороша еще тем, что способствует от-хождению газиков из кишечника, что в свою очередь поможет в борьбе с коликами.

Полезно также носить ребенка в вертикальном положении с месячного возраста, поддерживая его спинку и головку. В таком положении малыш начинает пытаться самостоятельно удерживать голову наравне с туловищем.

Ребенок начал держать голову в месяц и раньше

В случае если ребенок начал держать голову в месяц, его следует показать доктору, так как это явление не есть нормальным. И, как правило, никакого отношения к раннему развитию не имеет. Зачастую это признак внутричерепного давления или гипертонуса мышц. Симптомы: частый плач, мало спит.

Поводом обратиться к доктору, является:

ребенок держит голову, но криво, под аномальным углом;
лежа на животе, ребенок не поворачивает голову вбок;
у ребёнка наблюдается гипотонус мышц шеи или всего тела.

Ребенок в 3 месяца не спешит держать голову

Младенцы с недостаточной массой тела, с низким тонусом мышц, с неврологическими проблемами, недоношенные, детки, родившиеся при осложненных родах, зачастую начинают держать голову чуточку позже за своих сверстников. Если малыш не держит голову в положенные для ребенка сроки, его следует показать специалисту, который предпримет все нужные меры.

Важно! До момента, когда ребенок научится уверенно держать голову, вам следует поддерживать ее в области затылка и шеи. Если этого не делать, малютка может травмировать шею.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы поговорим о первом этапе психо-физического развития ребенка, о том, когда начинает держать головку новорожденный. Этот показатель дает врачам и родителям малыша понять, правильно и своевременно ли он развивается.

С рождения природа наделила людей различными рефлексами самосохранения, некоторые из них исчезают через несколько месяцев, некоторые остаются навсегда. Например, когда вы даете новорожденному в ручки свои пальцы, он цепко за них хватается, немного позже пытается приподниматься. Этот рефлекс исчезает через 3 месяца.

Мышцы шеи при рождении слабые, ребенок не может самостоятельно поднимать головку и держать ее. Дорогие взрослые, обязательно придерживайте новорожденного под головку, когда поднимаете его, носите на руках или кладете в кроватку.

Другим врожденным рефлексом у новорожденного есть поднимание головы и поворот ее на бок, при укладывании лицом вниз.

Если не придерживать голову новорожденного при поднимании в первые 1-2 месяца, она будет опрокидываться назад. После двух месяцев малыш уже начинает держать голову при поднимании за руки на одной линии с туловищем, хотя и недолго:

2. Когда новорожденный начинает самостоятельно держать головку

Физиологическое развитие спинного мозга идет по плану у всех здоровых деток. То, с какого возраста ребенок начинает держать головку, обусловлено его состоянием здоровья и активностью. Недоношенные дети позже начинают держать голову.

Развитие костно-мышечного аппарата ребенка до года поэтапно:

1. Начинает приподнимать и держать голову;
2. Поворачивает голову в стороны и приподнимает плечи;
3. Переворачивается с живота на спину и наоборот;
4. Садится с помощью, а затем самостоятельно;
5. Ползает;
6. Встает на ножки с опорой;
7. Ходит, держась за опору руками.

В норме, новорожденный должен пробовать удерживать голову при поднимании или находясь на руках у взрослых, после двух месяцев .

К трем месяцам мышцы окрепнут больше, и ребенок уже поднимает и держит головку несколько минут, лежа на животе. Новый обзор радует малыша, и он старается повторять свои действия. Дорогие родители, помните, что первые достижения вашего малыша еще неустойчивы, поэтому ему нужна ваша страховка.

С 4 месяцев малыш обычно уже хорошо самостоятельно держит головку в вертикальном положении и в положении на животе, он уже пытается приподнять плечи, поворачивает голову:

3. Тревожные признаки

Если ребенок держит голову раньше, чем в 2 месяца, это может свидетельствовать о:

• Повышенном внутричерепном давлении;
• Других неврологических заболеваниях.

Бывает так, что ребенок начинает удерживать головку вовремя, после двух месяцев, но затем перестает это делать. Это тоже тревожный признак и может свидетельствовать о:

• Пониженном тонусе мышц, в том числе и шеи;
• Медленном развитии;
• Плохой прибавке в весе и общей слабости;
• Эффекте от недавно перенесенных болезней.

4. Как помочь новорожденному держать головку

Если ребенок в 4-5 месяцев еще не держит голову при вертикальном положении и не пытается поднять ее, помочь вам сможет только врач.

Лечение обычно включает:

• Массаж:
• Прогревание;
• Компрессы;
• Инъекции.

Для того, чтобы улучшить тонус мышц всего тела малыша, делайте ему профилактический массаж. Это можно делать не только в поликлинике, но и самостоятельно, ознакомившись с правилами.

Как помочь новорожденному вовремя начать поднимать и держать головку? Нужно чаще выкладывать его на живот:

Частые выкладывания на живот помогают не только свободному отхождению газов из кишечника, но и тренируют мышцы шеи. Поначалу ребенок будет приподнимать головку на несколько секунд. Во сколько начинать эти процедуры? Начинайте с 3 недель.

Если малыш отказывается лежать на животе и плачет, не спешите его переворачивать. Сначала ему будет некомфортно, но со временем ему самому понравится новое положение, обзор с другого ракурса. Успокаивайте ребеночка, отвлекайте яркими игрушками, поглаживаниями. Обязательно страхуйте головку, чтобы ребенок не ударился носом.

Частые выкладывания на живот тренируют плечевой пояс, ребенок начинает скорее приподниматься, а затем и ползать, сидеть.

5. Профилактика кривошеи

Если ребенок постоянно лежит в одном положении в кроватке, он может привыкнуть смотреть только в одну сторону. В результате этого мышцы шеи будут скованы, и образуется кривошея.

Чтобы предупредить этот недуг, старайтесь класть ребенка в кроватку головой то в один конец, то в другой. В этом случае ребенок поворачивает голову вправо и влево попеременно. Также нужно менять положения ребенка, держа на руках, чтобы он смотрел в разные стороны.

Если шея все-таки уже скривлена на один бок, врач назначает ношение специального валика и ортопедическую подушку для новорожденных. Несколько сеансов массажа в поликлинике помогут восстановить искривлённые мышцы.

Поводом для беспокойства должно стать вялое состояние ребенка и неспособность держать головку в 4 месяца.

Но даже это не приговор. При правильном лечении возможно полное восстановление мышечной активности.

Помните о том, что врач должен выявить причину, почему ваш малыш не держит голову вовремя. Не всегда причина в неврологии, возможно ребенок мало весит или ослаблен. В этом случае назначают другую терапию, и все приходит в норму. Не болейте и почаще заглядывайте на наш сайт. До скорого.

Едва малыш появляется на свет, как взрослые начинают интересоваться у врачей, когда новорожденные начинают держать голову.

Ждем до 3 месяцев

Еще бы, ведь именно это базовое достижение из тех, что предстоит достигнуть малышу в этом периоде, станет самым первым. И оно станет важным доказательством того, что младенца идет верной дорогой, а уже очень скоро он научится самостоятельно переворачиваться.

Итак, когда новорожденные начинают держать голову? Педиатры не называют точных сроков, потому что характер развития каждого ребенка индивидуален. Безусловно, есть определенные нормы, на которые нужно ориентироваться, но если малыш немного отстает или чуть-чуть спешит, пугаться не надо.

Считается, что новорожденный ребенок держит голову хорошо к 3 месяцам, а к 4 делает это уже довольно-таки уверенно. К 2 в состоянии только предпринимать попытки управлять своей головой, но он вряд ли сможет делать это без передышек. Кстати, врачи утверждают, что сегодняшние дети начинают удерживать головку намного раньше, чем малыши в 80-х годах — многие к 9 неделям уже уверенно управляют ей.

Не торопите события

Многие мамы и папы с нетерпением ждут, когда кроха овладеет этим умением, большинству хочется, чтобы ребенок в своем развитии опережал сверстников. И не зная, во сколько новорожденный держит голову, радуются, если он делает это уже в месяц и раньше.

И делают они это напрасно, потому что в этом случае необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Ведь когда новорожденные начинают держать голову в столь юном возрасте, это значит, что у них имеется гипертонус или высокое внутричерепное давление. Малыш может сигнализировать вам об этих проблемах частым плачем и тем, что почти не спит.

Если же ребенок сам не удерживает голову и к 3 месяцам, то желательно также сообщить об этом врачу. Возможно, у малыша тонус мышц очень низкий, или имеются проблемы неврологического характера. В столь юном возрасте они решаются проще, чем после года. Возможно, вашему ребенку поможет курс массажа или витамины, которые пропишет врач. Главное — не запускайте процесс. Обратите также внимание на то, держит ли младенец голову прямо. Если нет, посоветуйтесь с педиатром — возможно, у малыша кривошея, которую нужно немедленно устранять.

Гимнастика для малышей

Когда новорожденные начинают держать голову, они уже не нуждаются в позах, где им поддерживают головку в обязательном порядке. Если же ваш ребенок еще не научился управлять своим тельцем, продолжайте ему помогать, иначе есть риск травмирования шейки.

Если вы хотите помочь малышу в приобретении этого важного навыка, то начните развивать его шейные мышцы. Чаще выкладывайте младенца на животик (только подождите до того момента, когда у него окончательно заживет пупочная ранка), пусть сначала он лежит в этой позе по 30 секунд.

Постепенно увеличивайте время — вы заметите, как кроха старается приподнимать головку и как будто поворачивать ее набок. Так работает рефлекс, данный ему от рождения, чтобы ребенок не задохнулся, находясь в такой позе. Когда младенцу исполнится месяц, чаще носите его в вертикальном положении, чтобы он учился держать головку на одном уровне с тельцем, но продолжайте ее придерживать.

В первые месяцы жизни младенца важную роль играет его психофизическое развитие. Его должны контролировать у новорожденного и врачи при ежемесячном осмотре, и родители, чтобы в случае чего принять меры своевременно. По мере взросления и роста, малыш приобретает навыки, которые говорят о нормальном развитии грудничка. Один из таких навыков – умение приподнимать и держать головку.

Умение держать голову напрямую связано с укреплением и тонусом мышц шеи. Чтобы приподняться и посмотреть по сторонам, малыш должен научиться преодолевать вес собственной головы. Мышцы задней поверхности шеи у грудничка развиваются постепенно, это дело не одного дня. Успех в развитии и ответ на вопрос, в каком возрасте ребенок начинает держать голову самостоятельно, во многом зависят от того, с какими параметрами роста и веса был рожден ребенок, каково было его физическое состояние при рождении.

Навык держания головки и недоношенность

При рождении раньше положенного срока младенец обучается навыку удерживания головы в зависимости от степени недоношенности. Дети 1 и 2 степени недоношенности в среднем начинают удерживать головку с 2,5-3 месяцев.

Научить грудничка удерживать голову можно с помощью простых упражнений. Применять их под силу абсолютно любой маме, более того, это совершенно простые повседневные манипуляции с младенцем. Если вы не знаете, что делать, чтобы ребенок начал держать головку, то эти советы для вас.

Упражнение №1. Выкладывание на животик.

Крохе уже исполнилось 3-4 недели? Пора начинать. Выждав полчаса после последнего кормления, положите ребенка в горизонтальное положение, на животик. Для удобства можно подложить младенцу под грудку сложенные ручки или собственную ладонь. А теперь нужно привлечь внимание ребенка, расскажите ему потешку или поговорите с ним. Как понять, что упражнение работает? Малыш попытается на 1-2 секунды приподнять головку. Это уже маленький шаг к развитию навыка. Повторяйте занятие 1-3 раза в сутки, и вы увидите результат – ребенок начинает держать голову лежа на животе примерно в 2 месяца.

Упражнение №2. На руках у мамы.

Навык удержания головы хорошо развивается и в вертикальном положении. Возьмите малыша на руки, поддерживая его под грудь и ягодицы. Обратитесь к младенцу, спойте песенку или ласково проговаривайте его имя. Необходимо, чтобы ребенок сосредоточил свой взгляд на материнском лице, так он будет развивать навык удержания головки. А поворачивая голову влево/вправо и рассматривая предметы у взрослого на руках, укрепятся мышцы шеи.

Рано – не значит хорошо

“А наш малыш с месяца держит головку!” – такое гордое заявление мамы совсем не повод радоваться хорошему развитию малыша. Если кроха способен в месячном возрасте поднять и удерживать головку без помощи взрослых, это серьезный повод, чтобы обратиться к невропатологу. Такой симптом имеет место быть при повышенном внутричерепном давлении.

Важно! Причиной возникновения повышенного давления может быть что угодно: перенесенная гипоксия плода, обвитие пуповиной, долгие роды у матери, различные заболевания. Именно поэтому родители должны держать под контролем развитие данного навыка и знать, со скольки месяцев малыши держут голову сами.

В рядах отстающих – когда обращаться к врачу

Бить тревогу следует тогда, если в 3 месяца малыш не умеет и не пытается удерживать головку. С такой проблемой даже не стоит пытаться справится самим, способы выявить заминку в развитии и справиться с ней очень индивидуальны. Их подскажет только грамотный специалист.

Возможные причины, по которым ребенок не держит голову в трехмесячном возрасте или навык появился слишком поздно:

• тяжелые/патологические роды;
• низкий тонус мышц;
• недоношенность;
• недобор веса.

Для надлежащего физического развития малыша с ним нужно заниматься, ежедневно уделяя время для гимнастики и легкого массажа. Даже если кроха протестует против манипуляций с ним, родителям нужно проявлять терпение и настойчивость. Носите ребенка в вертикальном положении, кладите почаще на животик, тренируйтесь – и у юного исследователя будет все лучше и лучше получаться поднимать головку.

Каждой маме хочется видеть своего ребенка здоровым, физически активным. Сразу после родов ее волнуют такие вопросы, как: когда малыш должен начинать держать головку сам, без помощи, как научить ребенка держать голову, как помочь укрепить мышцы его шеи.

В первый месяц двигательная активность младенца обуславливается рефлексами. Мышцы его шеи еще недостаточно окрепли, и головку нужно постоянно поддерживать, чтобы он не отбрасывал ее назад. Если этого не делать, то можно повредить его шейные позвонки.

Уже в двухнедельном возрасте малыш может пытаться держать головку, лежа на животике. Пока ему это плохо удается, но к полутора месяцам уже будут заметны успехи, младенец сможет удержать головку около минуты.

Если кроха уже к месячному возрасту удерживает головку без чьей-либо помощи, то это скорее отклонение от нормы, и может свидетельствовать о повышенном внутричерепном давлении, к примеру.

Находясь на руках у мамы вертикально, ребенок может удерживать головку приблизительно в восемь недель. Однако не стоит злоупотреблять таким его умением, так как мышцы его тела и шеи, в том числе, еще не могут выдерживать долгие нагрузки.

Без дополнительной помощи сами удерживают голову дети в возрасте около четырех месяцев — в вертикальном положении уверенно, а лежа на животе — в течении нескольких минут.

А когда ему исполнится полгода, то малыш не только сможет удерживать уверенно голову, но и крутить ею в разные стороны, ища взглядом погремушку или того, кто с ним заговорил.

Если к полугоду малыш не может держать головку без помощи, стоит показать его специалисту.

Существует несколько распространенных причин, по которым младенец не может держать головку:

• Плохое или несбалансированное питание, приведшее к отставанию от нормы;
• Недоношенность;
• Кривошея, другие нарушения в мышечном аппарате шеи;
• Родовая травма;
• Неврологические проблемы;
• Недостаточно частые тренировки с выкладыванием на животик, которые необходимо делать с 2-3 месяцев.

Как научить ребенка держать голову без поддержки? Попробуйте прислушаться к нашим советам, которые помогут укрепить шейные мышцы с помощью специальных упражнений:

• С трехнедельного возраста выкладывайте ребенка на живот в промежутке между принятием пищи. Действуя рефлекторно, он будет стараться приподнять голову и укладывать ее на щеку. Эти действия помогут укреплению шейных мышц.
• Малыш не должен спать все время в одном положении, поворачивайте его в разные стороны, чтобы он не привык засыпать в одной и той же позе.
• Массаж тела растирающими и поглаживающими мягкими движениями хорошо развивает и укрепляет мышечную мускулатуру. Начинайте его с шеи и постепенно прорабатывайте все мышцы тела ребенка.
• Рацион ребенка должен включать все необходимые питательные вещества, которые способствуют его нормальному развитию и росту. При кормлении грудью мама должна правильно питаться и следить за приростом веса и роста младенца.
• Плавание, особенно в специальном кругу, помогает укрепить шейные мышцы. Тренировки плаванием можно начинать с месячного возраста. Делать их можно не только в бассейне, но и в домашней ванне.
• С двух месяцев можно носить его в вертикальном положении, придерживая головку руками, постепенно ослабляя руку и давая возможность самому некоторое время удерживать головку.
• Носить малыша головкой вниз животиком на своей руке, а второй придерживая головку прямо.
• Как только малыш станет уже крутить головкой во все стороны, можно играть с ним, показывая игрушку и водя ею влево-вправо, чтобы стимулировать его движение головой.
• Занятия на большом резиновом мяче — фитболе — также помогут укрепить мышечный аппарат.

Видео учимся держать голову

Когда ребенок начинает держать голову: игры и упражнения

Малыш рождается с очень небольшим запасом движений, поэтому за первый год жизни ему предстоит многому научиться. Одно из первых умений младенца, которым он овладевает в первые месяцы жизни – умение удерживать голову. Каждой маме или бабушке хочется узнать: «Когда ребенок начинает держать голову? Правильно ли развивается малыш? Не отстает ли? Как научить ребенка держать голову?». На эти вопросы я и хочу ответить в этой статье.

Умение ребенка держать голову начинает формироваться сначала в горизонтальной плоскости. Это означает, что младенец на первом этапе учится:

 1) поворачивать голову в сторону звука колокольчика или голоса мамы, когда лежит на спине (обратите внимание, что ребенок поворачивает голову и в правую, и в левую сторону в зависимости от того, где находится источник звука!),

2)удерживать голову, лежа на животе.

Когда ребенок начинает держать голову в горизонтальном положении? Ответ на этот вопрос дан в календаре развития ребенка «Я расту» в начале статьи.

Как научить ребенка держать голову?

Упражнение 1.Горизонтальное положение.Примерно с 3-недельного возраста нужно несколько раз в день класть малыша на животик. Это можно делать до кормления или через 30-40 минут после кормления, но не сразу же после кормления! Чтобы ребенку было удобнее, можно приподнять и согнуть его ручки и подложить их под его грудку. Если ребенок и не попытался приподнять голову, то можно ему помочь – нужно подложить ладонь своей руки под грудку малыша. В это время надо гладить младенца, разговаривать с ним, стараться вызвать зрительное сосредоточение на своем лице. Просто так  «без дела» и «без  новых впечатлений» лежать на животе малышу не нравится. А вот если он слышит мамин голос сверху, то ребенок обычно приподнимает головку, смотрит на маму и улыбается. Этого и надо добиваться!При первых же признаках утомления малыша его переворачивают на спинку. Категорически нельзя оставлять ребенка, лежащего на животе, без присмотра!

При выполнении этого упражнения надо запастись терпением, ведь время удерживания головки начинается буквально с 1-2-5 секунд и постепенно увеличивается по мере развития и тренировки мышц.

Сейчас существуют даже специальные приспособления, помогающие развитию умения лежать на животике и держать голову – подушки, валики, наклонные опоры. Они предназначены для детишек с нарушениями и подбираются индивидуально врачом по лечебной физкультуре. Если Вам порекомендовали такое приспособление, то заниматься с малышом лучше так: сначала проводить упражнение без приспособления, а затем повторить его уже с приспособлением.

Как проверить умение ребенка держать голову?

Ребенок находится в  положении лежа на животике. Мама становится прямо напротив него на расстоянии примерно 50-70 см. При этом мама: или а) гремит погремушкой – яркой, привлекательной, новой (вместо погремушки можно использовать бубен, шаркунок, любую другую звучащую игрушку), или б) разговаривает ласково с младенцем, читает ему стихи или пестушки.

Если Вы видите, что ребенок высоко поднял голову, опираясь на предплечья, и рассматривает игрушку в таком положении 2-2,5 минут, то это означает, что умение держать голову у него уже хорошо сформировалось. Это происходит обычно к 3 месяцам жизни ребенка. Минимальное время удержания головы в такой позе – 1 минута. Это норма развития малыша.

Обычно к концу третьего месяца жизни малыш уже с удовольствием лежит на животе несколько минут, при этом он опирается на предплечья и выгибает спинку. В подобной позе ребенок видит много предметов впереди себя, что вызывает его интерес. Можно специально впереди младенца ставить дугу с игрушками, чтобы ему нравилось лежать на животике.

Положение лежа на животе очень полезно для развития ребенка, так как оно способствует формированию правильного изгиба позвоночника, улучшению кровообращения головного мозга.

Умение малыша лежать на животе – основа для формирования ползания к 6-7 месяцам жизни.

 Если часто выкладывать малыша на живот, то к 5-6 месяцам ребенок:

• Умеет лежать на животе, высоко приподняв голову и грудь, опираясь при этом на ладони выпрямленных рук,
• Умеет в положении на животе свободно поворачиваться в разные стороны и следить за окружающими предметами, игрушками,
• Делает это с радостью и удовольствием!

Следующий шаг – воспитать умение удерживать голову в вертикальном положении на руках у мамы. Умение считается сформированным, когда малыш удерживает голову вертикально 1-1,5 минуты, находясь на руках у взрослого. Это происходит также примерно в возрасте 3 месяцев. Для развития этого умения  нам понадобится второе упражнение.

Упражнение 2.Вертикальное положение. Время от времени нужно брать малыша к себе на руки и держать его в вертикальном положении. При этом нужно поддерживать ребенка одной рукой под грудь, а другой под ягодицы. Во время упражнения нужно петь малышу песенку, разговаривать с ним, читать стишок, чтобы он сосредоточил взгляд на мамином лице. Это упражнение очень полезно для ребенка, т.к. оно учит удерживать головку и сосредотачивать свой взгляд на лице говорящего взрослого в вертикальном положении тела.Трехмесячный младенец умеет не только удерживать головку, но и сосредотачивается на лице мамы, которая с ним в это время разговаривает. Находясь на руках у мамы, он рассматривает предметы вокруг, поворачивая голову из стороны в сторону.

Третий шаг. Когда освоены первые два шага, нужно начать развивать упор ног (но при этом ставить малыша на ноги нельзя!).

Упражнение 3. Пританцовывание. Ребенка нужно придерживать под мышки и «поставить» на стол или другую твердую поверхность и сразу же приподнять над ней. Получается «пританцовывание».

К 3 месяцам малыш уже может упираться на всю ступню 45 секунд – минуту времени, выпрямляя ножки в коленях при прикосновении к опоре.

К 5-6 месяцам он может стоять в этом упражнении при поддержке под мышки. При этом его ножки выпрямлены и разогнуты в коленях и тазобедренных суставах.

Вот малыш и научился держать голову! Когда ребенок начинает держать голову, он переходит на новый этап развития и учится новым умениям:

• поворачиваться со спинки на бок (4 месяца),
• поворачиваться со спинки на живот (5 месяцев),
• поворачиваться с живота на спинку (6 месяцев),
• ползать(7 месяцев).

Очень важно, чтобы он овладевал этими умениями, уже научившись хорошо держать голову и свободно брать игрушки из разных положений. Иначе малыш, повернувшись со спины на живот, будет быстро уставать. Иногда в этом случае младенцы, перевернувшись, быстро опускают голову и сосут пальцы.

В заключение статьи я хочу предложить Вам небольшую картотеку развивающих игр с малышом, направленных на формирование у него умения держать  головку. Эти игры разработаны Ю.А. Разенковой – кандидатом педагогических наук, сотрудником Института коррекционной педагогики РАО. Эти игры и множество других полезных игр с малышами до года Вы найдете в ее книге «Игры с детьми младенческого возраста». Проводя с малышом развивающие игры и упражнения, мы закладываем основу для гармоничного своевременного развития ребенка, и не только на ближайшие месяцы его жизни!

О том, какие еще упражнения полезны для ребенка в первые месяцы жизни, как развивается у малыша умение держать голову, Вы можете прочитать дополнительный материал в статьях «Развитие ребенка в 1 месяц: развивающие игры и упражнения», «Упражнения для новорожденных»

и в рубрике «Развитие ребенка от рождения до 1 года»

Контроль головы: Когда младенцы начинают держать голову вверх?

Вы помните, как впервые взяли ребенка на руки? Наверное, это был опыт, который ты никогда не забудешь, верно? Наверняка вы помните, как ваш врач, медсестра или мама говорили вам быть осторожными с головой. Все новорожденные плохо контролируют свою голову, потому что у них слабые мышцы шеи и они не развили моторные навыки, необходимые для поддержки головы. Итак, когда же младенцы начинают поднимать голову? Продолжайте читать!

Одна из первых и наиболее серьезных физических проблем, с которыми столкнется ваш ребенок, — это научиться поддерживать голову и развивать для этого мышцы шеи.Приобретение этого навыка имеет решающее значение, поскольку оно заложит основу для других физических этапов, таких как переворачивание, сидение, ползание и ходьба. Более того, ваш ребенок должен иметь возможность поддерживать голову, прежде чем вы вводите твердую пищу в его рацион.

Когда младенцы начинают держать голову вверх

Мы знаем, что каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, и контроль головы , без сомнения, будет навыком, который ваш ребенок приобретет со временем . Однако важно понимать развитие этой способности и уметь определять любые возможные задержки в развитии.Вот почему в следующий раз вы узнаете, какие навыки будет приобретать ваш ребенок по мере роста.

Новорожденный

Мышцы шеи вашего ребенка довольно слабы при рождении , поэтому ему потребуется ваша помощь, чтобы поддержать его голову, пока вы держите его, особенно в первый месяц. Итак, в конце месяца ваш малыш сможет поворачивать голову из стороны в сторону, лежа. Обычно они выбирают сторону с большим количеством света или то место, где вы находитесь.

1-2 месяца

Между 4 и 12 неделями ваш малыш может поднимать голову на несколько секунд во время нахождения на животе и поворачивать голову из стороны в сторону.А между 6 и 8 неделями, если ваш ребенок достаточно силен, он может слегка приподнять голову, лежа на спине. В течение этих месяцев ваш ребенок сможет поддерживать и контролировать покачивание его головы, пока вы его держите, однако это будет только некоторое время.

3-4 месяца

В эти месяцы вы заметите, что ваш ребенок имеет больше контроля над своей головой. Теперь они могут поднимать его на 45 градусов и удерживать в вертикальном положении, лежа на животе.На этом этапе у вашего малыша не должно возникнуть проблем с удержанием головы на одной линии с остальным телом, когда вы его держите.

5-6 месяцев

Примерно через 6 месяцев t мышцы шеи будут полностью развиты! Таким образом, ваш ребенок сможет поднимать голову в положении лежа и поддерживать вес головы в положении сидя. Как только ваш ребенок научится управлять своей головой, он сможет сидеть, кататься и ползать. Так что приготовьте камеру, чтобы записать эти замечательные вехи!

Что произойдет, если мой ребенок не будет поддерживать голову?

Если вашему ребенку три месяца, и вы заметили, что у него проблемы с поддержанием головы или он не может даже немного поднять ее, обязательно сообщите об этом своему педиатру при следующем посещении. Если ваш ребенок недоношенный , им потребуется больше времени на каждой стадии развития по сравнению с их сверстниками, но если вы обеспокоены, не стесняйтесь проконсультироваться со своим педиатром.

Теперь вы знаете, когда младенцы начинают поднимать голову вверх! Если вы хотите получить более подробную информацию о том, как ежемесячно развивается контроль головы, обязательно ознакомьтесь с нашей серией статей по этой теме здесь.

Движение, координация и ваш возраст от 1 до 3 месяцев (для родителей)

Рефлексы, которые у них были сразу после рождения, начинают исчезать, поскольку дети этого возраста получают больше контроля над своими движениями и больше взаимодействуют с людьми и предметами вокруг них.

Что может делать мой ребенок?

Новорожденные изо всех сил пытаются поднять голову. Но по мере увеличения силы шеи и верхней части тела они смогут поднимать голову, лежа на животе, и в конечном итоге подпирать себя руками, поднимать голову и оглядываться.

Вы также можете заметить, что ваш ребенок потягивается и пинает свои ножки. Это движение укрепляет мышцы ног, подготавливая ребенка к переворачиванию, что обычно происходит в возрасте от 4 до 6 месяцев. Но будьте осторожны: даже очень маленькие дети могут иногда перевернуться, поэтому важно никогда не оставлять ребенка без присмотра на пеленальном столике, кровати или другой высокой поверхности.

Младенцы с рождения хватаются рефлекторно, но в течение первых 3 месяцев жизни они начинают открывать и закрывать руки и перемещать руки ко рту. Ваш ребенок может встряхнуть погремушку или игрушку, которая находится в его или ее руках, и уронить их, когда они больше не будут в них заинтересованы.

Зрение также начнет улучшаться, поскольку ваш малыш разовьет способность следить за движущимся объектом глазами и дотягиваться до ближайших объектов.

Как я могу подбодрить своего ребенка?

Младенцы нуждаются в отработке своих навыков.Младенцы никогда не должны спать на животе, но в часы бодрствования дайте ребенку находиться под присмотром за животиком. Лежа на животе, ваш малыш может попрактиковаться в поднятии головы и укреплении мышц шеи, рук и плеч.

Ваш ребенок может нервничать и расстраиваться в этой позе, поэтому первые занятия с животом должны быть короткими и постепенно увеличивать их продолжительность. Во время пребывания в животе важно находиться рядом с малышом.

Поощряйте развитие зрительно-моторной координации, позволяя младенцу дотягиваться до любимых игрушек, сидя у вас на коленях, или позволяя ему проводить пальцами по разноцветным предметам, свисающим с детского спортзала.

Когда мне звонить врачу?

Нормальное развитие ребенка имеет тенденцию к определенному шаблону. Навыки, которые у младенцев развиваются в раннем возрасте, служат строительными блоками для будущих навыков. Тем не менее, время, необходимое для развития этих навыков, может сильно различаться среди детей.

Сообщите своему врачу, если к концу этого периода ваш ребенок не станет:

• открывать и закрывать руки
• хватать или держать предметы в руках
• поддерживать свою голову
• поднимать голова и грудь в положении лежа на животе

Недостижение отдельных этапов не обязательно означает наличие проблемы.Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы или опасения по поводу развития вашего ребенка.

Когда младенцы могут держать голову вверх? Способы их поощрения

Изображение: Shutterstock

В первые месяцы жизни ребенку требуется поддержка головы, поскольку мышцы шеи недостаточно сильны, чтобы удерживать голову. Это важная веха в развитии, известная как «держание шеи». Они могут контролировать свою голову к трем месяцам, если сидят с опорой (1). К шести месяцам их мышцы шеи становятся сильнее, и они могут поворачивать голову из стороны в сторону и держать голову вверх.

Достижение нескольких этапов развития , , таких как перекатывание, сидение, ползание и ходьба, зависит от способности ребенка держать голову без поддержки. Вы можете проконсультироваться с педиатром, если ваш ребенок не может держать голову до пяти месяцев.

Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о том, как у ребенка развивается контроль головы, как помочь ребенку держать голову вверх, какие меры предосторожности необходимо предпринять и что будет дальше после того, как у ребенка появится разумный контроль над головой.

Как ребенок развивает контроль головы?

Удержание шеи — это постепенный процесс. Новорожденный не может держать голову без поддержки, и его голова откидывается назад, так как мышцы шеи ослаблены. Возможно, вам придется использовать руки на затылке, чтобы поддерживать голову ребенка, удерживая их в это время.

Младенцы могут попытаться поднять голову, лежа на животе, к концу первого месяца (2). Они также могут попытаться повернуть голову в сторону звуков. Между концом первого и третьего месяца большинство младенцев пытаются приподнять голову, лежа на животе.Поэтому матерям рекомендуется класть малышей на живот.

Трехмесячный ребенок может приподнимать голову и грудь, опираясь на руки, лежа на животе. Они также могут держать голову вверх, когда находятся на слинге или автокресле. Однако каждый ребенок достигает вехи развития в индивидуальном темпе. Возможно, вам придется подождать около пяти-шести месяцев, прежде чем ваш ребенок будет держать голову без поддержки.

Как поощрить ребенка держать голову вверх?

Вы можете поощрять ребенка держать голову, начиная с третьего месяца.Следующие методы могут помочь вашему ребенку держать голову вверх (1).

• Вы можете уложить ребенка на спину и медленно заставить его сесть, осторожно потянув за руки. Вначале голова отстает, но со временем мышцы шеи становятся сильнее, и начинается небольшое удержание шеи. Этот метод может помочь ребенку в возрасте от четырех до пяти месяцев делать упражнения и научить его контролировать голову.

• Вы можете держать их рядом с плечом, сидя на стуле. Это может помочь вашему ребенку легко поднять голову.

• У детей от пяти до шести месяцев развивается хороший контроль над головой. Вы можете подбодрить их, издавая звуки или вызывая их с других сторон. Ребенок может поднимать голову или двигать ею из стороны в сторону, следуя вашему голосу.

• Вы можете увеличить время пребывания ребенка в животе, поскольку он обычно держит голову вверх, когда лежит на животике. Держите игрушки рядом с малышом, чтобы он мог приподнять голову и дотянуться до него. Это способствует удержанию шеи.

• Вы можете поместить своего ребенка в возрасте от пяти до шести месяцев в кресло с опорой или на колени.Так ребенку будет легче удерживать голову в сидячем положении.

• Вы можете попробовать несколько упражнений, чтобы улучшить контроль над головой ребенка.

Меры предосторожности, которые следует предпринять, помогая ребенку держать голову вверх

Не следует пробовать методы контроля головы на новорожденном ребенке (младше трех месяцев). Это может быть опасно. Поддерживайте шею и голову ребенка рукой, пока он не научится контролировать голову.

Младенцы могут переворачиваться, пытаясь повернуть голову. Поэтому кладите ребенка на простыню на полу при выполнении различных поощрительных действий. Младенцы, лежащие на кровати или туалетном столике без перил, могут иметь повышенный риск падения при движении головы и тела в сторону звуков или игрушек.

Чего ожидать, подняв голову?

Контроль головы — один из основных этапов развития ребенка, поскольку он способствует развитию других способностей.После развития контроля головы ваш ребенок постепенно научится переворачиваться, сидеть, ползать и ходить.

Младенцы также нуждаются в контроле головы, чтобы есть твердую пищу, поскольку они должны сидеть и держать голову вверх, чтобы есть твердую пищу. Вы можете начать отлучать ребенка от груди после шести месяцев исключительно кормления; это время, когда у большинства младенцев обычно развивается хороший контроль головы, и они сидят без опоры (3).

Когда волноваться, если ребенок не может поднять голову?

Вы можете проконсультироваться с педиатром, если ваш пятимесячный ребенок не может держать голову вверх.Хотя у большинства младенцев способность контролировать голову развивается к пяти-шести месяцам, навыки могут различаться у каждого ребенка. Поэтому не паникуйте, если ваш ребенок не обладает такими же навыками управления головой, как его сверстники.

Контроль головы часто оценивается периодически вместе с другими движениями и позой. Педиатры могут сообщить вам, если есть какие-либо опасения по этому поводу, и могут организовать повторный визит. Однако, если удержание шеи не происходит более шести месяцев, это должно вызывать определенные опасения.

Недоношенные дети (младенцы, родившиеся до 37 недель) могут достичь этого рубежа позже, чем другие младенцы.Поговорите с педиатром, чтобы узнать график этапов развития в соответствии с скорректированным возрастом вашего недоношенного ребенка.

Что такое задержка головы у младенцев?

Отставание головы — это когда голова ребенка не выпрямлена и отстает от туловища из-за плохого контроля шеи и головы. У ребенка с запаздыванием головы будет опущенная или висящая голова, когда его заставляют сесть из расслабленного положения. Младенец без запаздывания головы будет держать голову на уровне плеч, когда его тянут, чтобы сесть (4).

Недоношенные дети, как правило, имеют отставание по голове больше, чем доношенные (5).Задержка головы может указывать на проблемы в развитии, включая задержку когнитивного и моторного развития. Иногда отставание головы может указывать на расстройство аутистического спектра (РАС). Однако подтвердить это можно только в возрасте двух лет (6).

Хотя отставание головы в возрасте шести месяцев может указывать на плохое двигательное развитие, некоторые дети могут достичь хорошего контроля головы немного позже без каких-либо последствий. Следите за другими этапами развития вашего ребенка. Голова может быть одним из первых признаков задержки развития, которая может быть просто моторной, когнитивной или социальной.За этой задержкой неизменно следует задержка в перекатывании, сидении и т. Д. Если у вас есть какие-либо опасения, обратитесь к педиатру.

Контроль головы — это важный двигательный навык, который открывает путь к другим этапам развития вашего ребенка. Большинство младенцев могут легко держать голову к шести месяцам, это также возраст, когда они могут сидеть без опоры и есть твердую пищу. Достаточное время для игр и отдыха на животе дает вашему ребенку много упражнений и поощрение, чтобы он постепенно поднимал голову.

Ссылки:

Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций.Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.

Растущий ребенок: от 10 до 12 месяцев

Сколько вырастет мой ребенок?

Хотя все дети могут расти с разной скоростью, ниже приведены средние показатели для мальчиков и девочек в возрасте от 10 до 12 месяцев:

• Вес: средний прирост около 13 унций каждый месяц, вес при рождении удваивается примерно в 4-5 месяцев и втрое в 1 год
• Рост: средний рост чуть более 1/2 дюйма в месяц, при этом большинство младенцев вырастают на 10 дюймов в первый год.
• Размер головы: средний рост около 1/2 дюйма каждый месяц

Что мой ребенок может делать в этом возрасте?

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы заметите, что у него развиваются новые захватывающие способности. Хотя младенцы могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов, которых ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:

• Подтягивание до положения стоя
• Может сесть из положения стоя
• Круизы или прогулки, держась за мебель
• Может стоять рядом с мебелью, не держась за
• Может ходить, держась за палец или руку
• Может начать делать шаги и идти самостоятельно
• Играет мяч, принимая и возвращая катящийся мяч
• Может брать пищу и мелкие предметы пальцами
• Можно кормить руками
• Напитки из чашки с носиком
• Может переворачивать страницы в книге, часто несколько за раз
• Стреляет предметами вместе
• Имитирует каракули
• Новые зубы продолжают прорезаться; может иметь от 4 до 6 зубов к 1 году
• Дремлет 2 раза в день и может спать до 12 часов ночью без кормления
• Заставить проснуться ночью в поисках родителей

Что может сказать мой ребенок?

Развитие речи очень волнует родителей, поскольку они видят, как их дети становятся социальными существами, которые могут взаимодействовать с другими.Хотя каждый ребенок развивает речь в своем собственном темпе, следующие основные вехи в этой возрастной группе:

• Говорит да-да и ма-ма и знает, кто эти люди
• Имитирует звуки и некоторую речь
• Может говорить что-нибудь вроде «Ой ой»
• Имитирует звуки животных в ответ на вопросы (например, «Что говорит корова?»).
• Простой жест (например, покачивание головой «нет»)

Что понимает мой ребенок?

Младенцы в этом возрасте начинают гораздо больше осознавать других, а также самих себя.Они еще не уверены, что мать вернется, когда уедет. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих вех, которых дети могут достичь в этой возрастной группе:

• Распознает знакомые предметы и изображения в книгах и может указывать на некоторые предметы, когда его спрашивают «Где… ..?»
• Выполняет одноэтапную команду, в которой родитель должен показать ребенку, как это сделать.
• Имеет предпочтения в отношении людей и игрушек и может иметь любимую игрушку или одеяло
• Любопытно и хочет исследовать
• Переход к музыке
• Бросает предметы, чтобы их могли подобрать другие
• Очки и жесты для предметов и действий
• Может начать притворяться простыми действиями, такими как мытье или питье из чашки

Как мой ребенок взаимодействует с другими людьми?

Боязнь разлуки и страх перед незнакомцами — обычное явление в этом возрасте.Боязнь разлуки — это тревога и боязнь разлучения с родителем, независимо от того, действительно ли родитель покидает присутствие ребенка. Однако это важная часть отношений с родителем. Хотя каждый ребенок уникален и разовьет разные личности, вот некоторые из общих поведенческих черт, которые могут присутствовать у вашего ребенка:

• Страх и тревога незнакомцев; может цепляться за родителей; плачет, когда родитель уходит
• Волны до свидания
• Плачет или проявляет эмоции, когда говорят «нет»

Как повысить обучаемость и эмоциональную безопасность вашего ребенка

Считайте следующие способы укрепить эмоциональную безопасность вашего ребенка:

• Уходите ненадолго, пока ваш ребенок играет в безопасном месте.Это поможет научить его или ее, что вы будете возвращаться каждый раз.
• Познакомьте вашего ребенка с новыми людьми и предметами постепенно.
• Посмотрите вместе с малышом книжки с картинками и поговорите о картинках.
• Кормите ребенка пальцами и помогайте ему или ей пользоваться ложкой, но позволяйте ребенку делать это одному. Не волнуйтесь, если ваш ребенок устроит беспорядок. Важно экспериментировать.
• Читайте сказки своему малышу каждый день.
• Когда ваш ребенок просит о чем-то, указывая на него, назовите предмет, когда вы дадите ему или ей.
• Почаще держите ребенка на руках и обнимайте.
• Продолжайте спать перед сном, обнимая, покачиваясь и успокаивая.
• Отвечайте своему ребенку, если он просыпается и плачет по ночам. Не включайте свет, не поднимайте и не держите ребенка. Ограничьте свое общение успокаивающими разговорами и похлопыванием. Скажите ребенку, что пора спать.
• Дайте ребенку движущиеся игрушки (например, мячи или машинки).

Синдром плоской головы, методы репозиции у младенцев

Обзор

Что такое плагиоцефалия (плоская голова)?

Родители и опекуны должны всегда укладывать детей спать на спине, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС).Но когда младенцы проводят много времени на спине, у них может развиться синдром плоской головы или позиционная плагиоцефалия. Методы репозиции могут помочь уменьшить проявление и последствия синдрома плоской головы.

Симптомы и причины

Что вызывает синдром плоской головы?

Детские черепа мягкие и несколько пластичные. А младенцы спят на спине по много часов каждый день. Во время сна они могут постоянно поворачивать голову набок.

Если ваш ребенок слишком часто спит с повернутой головой, одна и та же часть головы может часто лежать на поверхности.Регулярное давление может привести к сглаживанию этой части мягкой головы ребенка.

Синдром плоской головы обычно возникает на одной стороне головы. Но это может произойти с обеих сторон или сзади (иногда это называется брахицефалия). Чем длиннее часть головы находится на плоской поверхности, тем больше вероятность ее расплющивания.

Есть ли у некоторых младенцев больший риск развития плагиоцефалии?

У недоношенных детей чаще бывает уплощенная голова, потому что их черепа менее развиты. Они также проводят больше времени в лежачем положении, в то время как медицинские работники занимаются их медицинскими потребностями.

У некоторых детей может быть мышечная кривошея, которая является проблемой при напряжении мышц шеи. Кривошея или недоношенный ребенок увеличивает вероятность плагиоцефалии.

Диагностика и тесты

Как диагностируется плагиоцефалия?

Плагиоцефалия диагностируется визуально, когда ваш лечащий врач смотрит на ребенка и видит его сплющивание. Никакие тесты не могут подтвердить или измерить синдром плоской головы.

Ведение и лечение

Как изменить положение ребенка, чтобы справиться с синдромом плоской головы?

Лучший способ вылечить плагиоцефалию — это изменить положение ребенка.Вы можете делать это, пока ребенок спит или бодрствует.

Со временем изменение положения распределяет давление более равномерно по всей голове ребенка и укрепляет мышцы шеи. Вам следует:

• Часто меняйте положение сна ребенка. Измените направление, в котором ваш ребенок лежит в кроватке. Свет и активность привлекают внимание, поэтому младенцы поворачиваются к окнам или середине комнаты. Если однажды ночью вы положите голову ребенка на верх кроватки, а на другой — на нижнюю, ваш ребенок каждый раз будет выглядеть по-разному.
• Измените положение головы ребенка, пока он спит. Пока ваш ребенок спит, осторожно поверните его голову в сторону, которая вам не нравится.
• Держите ребенка чаще , чтобы ограничить время, которое ребенок проводит, опираясь на плоскую поверхность. Держите и кормите ребенка в разных положениях, время от времени меняя руки. Пусть малыш полежит у вас на груди.
• Обеспечьте постоянное наблюдение за «животиком» , пока ребенок бодрствует. Время живота улучшает синдром плоской головы и укрепляет шею, руки и спину вашего ребенка.
• Сократите время сна в местах , где голова вашего ребенка не может свободно двигаться. Не проводите слишком много времени в изогнутых детских качелях или автомобильных креслах, которые ограничивают движение.
• Стратегически привлечь внимание ребенка. Мобильная или другая безопасная игрушка вне кроватки может побудить вашего ребенка повернуться и посмотреть.

Что делать, если изменения положения недостаточно?

У большинства детей с синдромом плоской головы также есть кривошея (напряженные мышцы). Этим младенцам обычно требуется физиотерапия и домашние упражнения.Физиотерапевт научит вас упражнениям и растяжкам, чтобы удлинить и выпрямить мышцы шеи вашего ребенка.

Ваш лечащий врач может прописать вашему ребенку шлем, который будет измерять ортопед (медицинский работник, который производит и устанавливает такие устройства, как этот шлем). Шлемы свободно сидят на плоской голове и плотно прилегают к круглой. Они стимулируют рост плоской части головы.

Профилактика

Как предотвратить плагиоцефалию?

Изменение положения младенца — один из лучших способов предотвратить синдром плоской головы.

Перспективы / Прогноз

Вреден ли синдром плоской головы для моего ребенка?

Плагиоцефалия может изменить внешний вид вашего ребенка. Это может привести к уменьшению количества волос на сглаженном участке или некоторой асимметрии лица (что может вызвать нарушения зрения). Ухо с одной стороны может выглядеть выдвинутым вперед, или лоб может выпирать. Шея, челюсть и лицо могут выглядеть неровными.

Есть ли риски при изменении положения?

Правильная репозиция младенца не представляет опасности. Но некоторые техники сна небезопасны.Никогда не кладите ребенка:

• Спать на животе.
• Спуститься на бок.
• В детской кроватке с мягкими одеялами или игрушками.

Как долго мне нужно менять положение ребенка?

Череп ребенка мягкий и пластичный только в течение определенного периода времени. Методы репозиции наиболее эффективны в возрасте до четырех месяцев.

Жить с

Следует ли мне позвонить своему врачу, если изменение положения не помогает?

Синдром плоской головы можно исправить или свести к минимуму с помощью методов репозиции младенца.Раннее начало и постоянство помогают. Если изменение положения не помогает или мышцы шеи ребенка кажутся напряженными, позвоните своему врачу. Может помочь физиотерапия или шлем.

Записка из клиники Кливленда

Репозиционирование — это полезный метод, помогающий младенцам оправиться от плагиоцефалии или синдрома плоской головы. Никогда не укладывайте ребенка спать на животе или на боках, связанных с СВДС. Спросите своего врача, как сохранить здоровье вашего ребенка во время сна.

Удержание и физическая поддержка — Развитие ребенка и воспитание: Младенцы (0–2)

В первые два года жизни младенцы имеют ограниченную способность контролировать свои движения и самостоятельно передвигаться; Опекуны должны помогать им перемещаться по окружающей среде по мере необходимости и помогать им развивать свои сенсомоторные навыки, чтобы научиться маневрировать в окружающей среде. Когда младенцы рождаются первыми, они плохо контролируют свои конечности и голову.Воспитатели должны полностью поддерживать тело младенца во время его вынашивания. Держа младенцев на руках, важно следить за тем, чтобы они поддерживали голову и шею ребенка, чтобы стабилизировать все тело. Более того, когда воспитатели надежно держат своих младенцев, они выражают безусловную любовь, которая помогает сформировать связь между родителями и детьми. Важно, чтобы в первые месяцы жизни опекун держал своего ребенка близко к телу, чтобы он чувствовал себя в тепле и безопасности и не чувствовал себя уязвимым на открытом воздухе.Воспитатели также могут обеспечить безопасность ребенка, наклоняясь близко к кровати, полу, автокреслу и т. Д., Когда они поднимают или кладут младенцев, чтобы уменьшить количество пустого пространства, которое младенцы пересекают.

Родители и опекуны могут держать своих младенцев на руках несколькими способами. Наиболее распространенным захватом является захват колыбели, в котором взрослые сидят или стоят, прижимая младенца к груди одной рукой, в то время как другая рука обеспечивает поддержку ног и ягодиц. Другой основной прием — это традиционный захват для отрыжки, при котором младенцы лежат вертикально напротив груди взрослого, положив голову на плечо взрослого.В то время как одна рука воспитателя поддерживает голову и шею младенца, другая рука поддерживает нижнюю часть туловища и ягодицы.

Некоторые родители предпочитают пеленать своих младенцев в первые два месяца, чтобы предложить им еще большую поддержку и большее чувство комфорта и заботы. Однако каждый ребенок индивидуален, и если младенцы суетятся или плачут в ограниченном пространстве, они не подходят для пеленания. Кроме того, после первых нескольких месяцев жизни младенцев не следует пеленать, чтобы они могли практиковать использование рук и ног для развития силы и контроля.Чтобы пеленать, разложите легкое одеяло на гладкой поверхности и поместите ребенка по диагонали в верхний угол одеяла, не касаясь его головой, чтобы он мог дышать и двигать головой. Затем поднесите правую руку ребенка к ее телу, оберните правый угол одеяла вокруг нее и заправьте под нее. Во-вторых, сложите нижний угол одеяла, чтобы закрыть ноги младенца. Затем поднесите левую руку младенца к ее телу и сложите левый угол одеяла на левой руке, а остальные складки в одеяло, наконец, заправьте под ребенка.

По мере того, как младенцы становятся старше и могут лучше поддерживать свою голову и шею и больше сидеть самостоятельно, лица, осуществляющие уход, могут использовать опору для бедра. В положении сидя на бедре поместите ребенка, перекинув его ноги на бедро взрослого, используя эту руку, чтобы поддерживать вес ребенка в сидячем положении. Эта переноска позволяет опекунам иметь запасную руку и кисть, чтобы делать другие вещи, пока они держат ребенка.

Профилактика плоской головы у младенцев, которые спят на спине.

Педиатр. Здоровье детей.2001 Dec; 6 (10): 790–791.

Copyright © 2001 Канадское педиатрическое общество. Все права защищены.

Большинство родителей знают, что самый безопасный способ уложить ребенка спать — это уложить его на спину. Младенцы, которые спят на спине, гораздо реже умирают от синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

У младенцев, которые всегда спят с одной и той же головой, могут появиться плоские пятна. В этом раздаточном материале рассказывается, как этого не допустить.

ЧТО ТАКОЕ СВДС?

СВДС — это внезапная и неожиданная смерть ребенка по непонятной причине, даже после расследования.Младенцы, умирающие от СВДС, обычно не достигли возраста одного года. СВДС иногда называют детской смертью.

ПОЧЕМУ У НЕКОТОРЫХ Младенцев появляются плоские пятна на голове?

Детские черепа очень мягкие, и на кости можно надавливать. У младенцев также слабые мышцы шеи. Из-за этого они склонны поворачивать голову набок, когда кладутся на спину.

Если младенцы всегда поворачивают голову в одну сторону, череп может уплощиться. Это известно как «плоская голова». Медицинский термин для этого — позиционная плагиоцефалия.

Небольшое сглаживание проходит само по себе. Более серьезное уплощение может быть постоянным, но оно не повлияет на мозг или развитие ребенка.

МОЖНО ЛИ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПЛОСКАЯ ГОЛОВКА РЕБЕНКА?

Да. Простой способ уберечь ребенка от плоской головы — это менять положение головы ребенка каждый день.

Поскольку младенцам нравится смотреть на что-нибудь интересное, они склонны поворачивать голову, чтобы смотреть в свою комнату, а не на стену.Таким образом они смогут видеть вас, когда вы приходите и уходите.

Вот как вы можете изменить положение головы ребенка, сохраняя при этом тот же «вид».

• Однажды поместите ребенка головой во изголовье кроватки.

• На следующий день положите ребенка головой к изножью кроватки.

• Каждый день меняйте ориентацию ребенка в кроватке.

• Убедитесь, что ваш ребенок всегда смотрит в комнату.

Вы также можете поставить мобильный телефон сбоку от кроватки, обращенном к комнате, чтобы ваш ребенок смотрел в эту сторону.

ЧТО ЕЩЕ МОГУ ПРЕДОТВРАТИТЬ МОЙ РЕБЕНОК ОТ ПОЛУЧЕНИЯ ПЛОСКОЙ ГОЛОВКИ?

Младенцы также должны контролировать «время нахождения в животе», когда они бодрствуют, несколько раз в день.

Время на животике не только поможет предотвратить плоское пятно на голове, но и важно для развития вашего ребенка.

Если у вашего ребенка по-прежнему появляются плоские пятна, поговорите со своим педиатром или семейным врачом.

Что еще я могу сделать, чтобы снизить риск СВДС?

Самое важное, что вы можете сделать для снижения риска СВДС, — это уложить ребенка спать на спину. Вам также следует:

• убедитесь, что рядом с вашим малышом никто не курит;

• не надевайте на ребенка слишком много одежды и покрытий; и

• кормить ребенка грудью, это может дать некоторую защиту от СВДС.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

Сноски

Эта информация была разработана Канадским педиатрическим обществом в сотрудничестве с Канадским фондом изучения младенческой смертности и Канадским институтом детского здоровья и здравоохранения Канады.