Когда можно давать чай ребенку до года — История чая и кофе
Основная задача, которая стоит перед всеми родителями, – это здоровье их ребенка. На здоровое и гармоничное развитие влияют различные факторы, но одним из фундаментальных является питание. Детский рацион сильно отличается от взрослого, особенно в самом начале. Чем меньше ребенок, тем больше в составе его ежедневного питания ограничений. У молодых мам и пап часто возникают в связи с этим вопросы – что малышу разрешено кушать и в каком количестве, а также с какого возраста? Это касается и такого напитка, как чай.

Педиатры не включают его в основной рацион грудных детей, но он достаточно часто вводится родителями в меню крохи. Таким образом взрослые стремятся быстрее приобщить кроху к стандартной еде, а иногда введение детям зеленого чая является необходимостью. Такое возможно, если у месячного ребенка возникают проблемы, устранение которых реально благодаря употреблению составов, основанных на специальных сборах.
Обычный «взрослый» чай для детей
Многие взрослые не представляют свое ежедневное меню без такого напитка, как чай. Однако является ли безопасным его употребление для ребенка? В первую очередь следует понимать, что чай, который привык пить взрослый человек, отличается от детского аналогичного напитка.
Почему стоит отказаться?
Всемирная Организация Здоровья настоятельно советует не включать детям в рацион зеленый или черный чай раньше двухлетнего возраста. Это связано с содержанием в нем:
- Танинов. Эти дубильные вещества способствуют связыванию железа и не дают ему всасываться в ЖКТ. Следствием его употребления в младенчестве может стать анемия.
- Кофеина. За счет того, что в чае кофеин связан с танинами, он оказывает более мягкое воздействие на организм, но само оно длится дольше. Чайный кофеин еще называют теином. Теин приводит к возбуждению нервной системы, ускорению обмена веществ, усилению секреции желудка и перистальтики кишечника, учащенному сердцебиению и повышенной температуре. По сравнению с взрослым, детский организм более чувствителен к нему. У ребенка он препятствует образованию в организме витамина Д, что в свою очередь способствует развитию рахита.

- Алкалоидов. Они способствуют расширению сосудов и оказывают мочегонное действие. Это не приносит пользы детскому организму.
- Пуриновых соединений. Они участвуют в образовании мочевой кислоты и ее солей. Почки малыша, которому еще нет года, не являются достаточно зрелыми, чтобы их вывести из организма. В результате накопления мочевой кислоты в крови, у ребенка может наблюдаться повышенная возбудимость, раздражительность, сыпь на кожных покровах и частая рвота.
- Щавелевой кислоты. Она связывает кальций и разрушает молочные зубы.
- Красящих пигментов. Откладываясь в чувствительной эмали, они тем самым окрашивают зубы.
В каком возрасте можно давать зеленый и черный чай детям?
Прежде чем ответить на вопрос о возрастных ограничениях употребления чая детьми, следует на
Когда можно давать ребенку чай
Чай любят пить многие взрослые люди. Он улучшает настроение, придает бодрости, согревает в холод и освежает в жару. Чаепития устраивают по случаю прихода гостей. Принято пить в России чай черный или зеленый. Белый сорт у нас является редкостью, а травяные настои вспоминают только при каком-нибудь заболевании.
В каком возрасте ребенку можно употреблять чай, который пьют все, полезен ли он детям? Какие детские чайные напитки существуют, и в каком возрасте можно их давать? Все эти вопросы интересны для молодых родителей.
Особенности черного чая
Черный чай содержит вещества, которые особым образом воздействуют на человеческий организм. Он обладает одновременно стимулирующим и успокаивающим действием. Чтобы решить, можно ли давать напитки из черного чая детям до года необходимо ознакомиться с его составом. Он содержит:
- эфирные масла;
- белки и аминокислоты;
- витамины;
- дубильные вещества;
- алкалоиды;
- биологические пигменты.
Содержатся в напитке также органические кислоты и минеральные вещества (фосфор, калий, фтор и т. д.). Состав и соотношение веществ определяется в основном сортом чайного листа и способом заваривания.
Из состава напитка видно, что только два–три наименования компонентов, могут принести ребенку пользу. Остальные призваны стимулировать нервную систему, и улучшать самочувствие взрослого человека.
До года давать черный и зеленый чай детям нежелательно. Когда ребенку исполнится два–три года, можно давать этот напиток в умеренных количествах. Необходимо соблюдать меру в употреблении и правильно заваривать, покупая только качественный черный или зеленый чай.
В дешевых чайных напитках могут содержаться вещества вредные для организма. Это связано с тем, что для его производства используют сырье низкого качества. Листья, которые подверглись излишней ферментации, чайная пыль, синтетические вкусовые и ароматические добавки.
Такой напиток нежелательно давать детям. Лучше приготовить настой из чайного листа высокого качества. Его можно залить по русской традиции кипятком в заварочном чайнике, а перед подачей разбавить водой, сделав концентрацию слабее, чем для взрослого человека.
Очень любят пить дети сладкий черный или зеленый чай с лимоном. Взрослые почему-то считают, что если приучить ребенка пить напиток несладким, ему это понравится, и он с удовольствием будет его пить. О вкусах не спорят. В Тибете тоже пьют зеленый чай с добавлением соли и жира яков. Он очень полезен и питателен.
Чай с молоком нравится не всем детям. Но он обладает рядом преимуществ. Молоко препятствует разрушению молочных зубов, которое может провоцировать употребление чая.
Добавление молока также способствует нейтрализации действия чайных ферментов, которые мешают усваиваться железу из ЖКТ. Это свойство способствует профилактике анемии при употреблении чайного напитка.
Желательно давать чайные напитки в первой половине дня, чтобы их употреблений перед сном не послужило причиной бессонницы у малыша.
Виды детских чаев
В более широком понимании под словом чай, может употребляться напиток из любого растительного сырья. Производители детских чаев обычно указывают состав на упаковке. Инструкция должна содержать способ заваривания, рекомендуемые дозы и указания с какого возраста давать напиток детям.
Лактовит будет полезен не только женщине кормящей грудью, но и ребенку. Травяной сбор, входящий в его состав увеличивает выработку молока у женщины и улучшает самочувствие малыша после употребления грудного молока.
В Лактовит входит фенхель, который попав с молоком матери в организм малыша, улучшает его аппетит, предотвращает колики. Плоды тмина и аниса снимают раздражительность и успокаивают.
Листья крапивы укрепляют организм и улучшают кровь. Чай Лактовит не советуют пить женщинам, когда они беременны. Недавно Лактовит сменил название и теперь называется Лактофитол.
Известны детские чаи марки Hipp. Некоторые из них можно начинать употреблять, когда ребенку неделя от роду. Чай из фенхеля уменьшает колики, способствует успокоению. Его дают ребенку с первой недели жизни.
Такое же действие имеет чай из ромашки, который тоже можно употреблять с первой недели жизни. В состав этих напитков входят экстракты трав и декстроза, они не содержат сахара.
Хорошие детские чаи выпускает компания Humana. Этой компанией производится шесть наименований напитков, некоторые из них можно давать детям в возрасте двух недель. Чай «Сладкие сны» содержит мелиссу, мальву, липу и чабрец.
Помимо трав, в состав входит лактоза и патока. Напиток обладает спазмолитическим и успокаивающим действием. Нормализует пищеварение и стул новорожденных, способствует быстрому засыпанию.
Чай с фенхелем и тмином этой марки рекомендуют пить не только новорожденным с двухнедельного возраста, но и кормящим мамам, так он улучшает лактацию. Полезен малышам и мамам желудочный чай, в состав которого входит экстракт фенхеля, ромашки, масло фенхеля, анис и тмин.
Этот напиток снимает болезненные ощущения при коликах, предотвращает их возникновение. Он также благодаря анису увеличивает лактацию у мамы. Детям до года с 8 месяцев можно заваривать напиток «Фруктовый».
Он обладает повышенным содержанием витаминов, и особенно полезен для укрепления иммунитета в сезон простуд. В его состав входит экстракт каркаде, плоды шиповника, натуральные сушеные плоды яблок и смородины, земляничные листья.
Выпускают детский чай и отечественные производители. Например, в аптеках можно купить сбор «Детский успокоительный» с мелиссой, валерьяной и другими травами. В украинских аптеках продаются «Ключи здоровья» в пакетиках. Их назначение и наименование самое разное, как и состав.
При желании можно подобрать то, что нужно месячному ребенку и детям до года. В русских аптеках можно найти «Бабушкино лукошко» в пакетиках. С восьмимесячного возраста можно давать напиток «Фруктовая сказка» с цветками каркаде, плодами шиповника, яблони, аниса и натуральным лимонным ароматизатором.
Можно приготовить самостоятельно настой из листьев мяты перечной, ромашки, фенхеля. Необходимо соблюдать пропорции компонентов при заваривании травяных настоев. Желательно вводить по одному наименованию трав, чтобы убедиться, что у ребенка нет аллергии на предложенный напиток.
Сырье можно собирать самостоятельно в июне вдали от городских магистралей, в экологически чистых районах. Можно покупать лекарственные травы в аптеке. При заваривании кладут чайную ложку сухого растительного сырья на 245 мл жидкости, настаивают полчаса, процеживают.
Грудничкам, которые находятся только на грудном вскармливании и незнакомы с соской, можно давать чайный напиток с ложечки. Его температура должна быть в подогретом виде как температура тела. Те малыши, которые знакомы с соской, могут пить напиток из бутылочки.
В течение суток они могут выпить от 150 мл до 500 мл напитка в промежутках между кормлениями. Перед кормлением полезно давать ребенку от 5 до 20 мл детского чайного напитка, что улучшит пищеварение, и уменьшит вероятность возникновения колик.
Особенно чайный напиток необходим, когда в комнате жарко и малыш потеет, при простудных заболеваниях и расстройствах пищеварения.
Когда можно давать ребенку чай?
Беспокоясь о здоровье малыша, родители интересуются, можно ли вводить в детский рацион чай. Это зависит от возраста ребенка и от сортов чая.
Вред для ребенка?
Для человеческого здоровья чай – это целебный напиток, который благоприятно действует на взрослый организм. На маленький организм чай действует иначе.
Чай – это источник бодрости и энергии. У деток энергии предостаточно. Поэтому лишняя «подзарядка» может сыграть плохую шутку с ребенком. Напиток нарушит сон, из-за чего ребенок будет бодрствовать всегда, даже когда нужно спать. Грудничку чай противопоказан однозначно.
Напиток утоляет жажду. У детей же питье выполняет функцию питания, т. е. подбираются специальные напитки, где есть достаточное количество полезных и питательных для малыша веществ. Обычный чай в этом случае не подойдет.
Содержащееся дубильное вещество благоприятно действуют на желудок взрослого, особенно если он худеет, т. к. вещество имеет свойство понижать аппетит. Крохе же, наоборот, нужно набраться сил и энергии от потребляемой пищи.
Отсюда вывод: не все полезно для малышей так же, как для взрослых.
Чай можно давать ребенку, когда ему исполнится 1,5–2 года.
Последствия
Последствия раннего употребления напитка наступают постепенно. Иногда они могут остаться незамеченными. Со временем появляется такая симптоматика:
- всевозможные аллергические проявления у ребенка;
- чрезмерная нервозность, возбудимость, гиперактивность, неусидчивость;
- ночные кошмары, плохой сон или его отсутствие;
- несконцентрированное внимание, забывчивость, плохая память, неудовлетворительная успеваемость;
- дубильные вещества, находящиеся в напитке, отрицательно влияют на развитие коры мозга малыша;
- кофеин провоцирует появление заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Организм каждого малыша индивидуален: раннее введение напитка как ежедневного питья сказывается на здоровье организма в будущем. Чай детям рекомендуется давать в определенном возрасте и с одобрения врача.
Рекомендации по введению чая в рацион
Знакомство крохи с чаем должно произойти как можно более безопасно. Соблюдая эти рекомендации, питье окажет наименьший вред на неокрепший маленький организм.
- Грудному ребенку чай давать можно, если это специальный напиток, в нем нет кофеина, а на упаковке указано, с какого возраста его разрешается употреблять. Такое питье безопасно, его можно купить в специализированном магазине. Однако оно может не прийтись по вкусу ребенку. Если так вышло, что малыш упрямиться и не хочет пить его, не заставляйте.
- Чай, который употребляют взрослые, рекомендуется давать не ранее 2-летнего возраста.
- Рекомендуется начинать с черных сортов с добавлением фруктов или ягод. Внимательно следите за составом: там не должно быть кофеина и танина.
- Откажитесь от использования пакетиков. В них добавляются вредные примеси, которые вызывают проявление аллергических реакций, а качество оставляет желать лучшего. Рекомендуется употреблять свежезаваренный напиток. Спустя 1 час в оставшемся чае количество полезных веществ уменьшается, а при неоднократном подогревании в нем образуются вредные для детского организма соединения.
- Техника заваривания строго учитывается, т. к. ее несоблюдение негативно отражается на работе пищеварительного тракта крохи.
- Заварка должна быть слабой, со светло-коричневым оттенком.
- Ввод этого питья осуществляется постепенно: первый месяц дается всего одна чашка напитка на завтрак. Затем следите за тем, понравилось ли крошке пить чай, каковы последствия его употребления. Если ребенок стал гиперактивным и днем отказывается спать, повремените с вводом этого питья или сделайте заварку слабее. Если ничего такого не было замечено, – поите чадо еще и днем после сна.
- Разрешается немного подсластить питье.
- Особой осторожности требуют чаи травяные. Ромашка, мята, роза и зверобой вызывают сильную аллергию.
- Если у чада наблюдаются патологии в развитии или заболевания, повремените с вводом нового питья.
Эти рекомендации помогут молодым родителям вводить в рацион ребенка чай новых сортов.
Каждый сорт имеет свои особенности: определенную концентрацию основных веществ, которые по-разному влияют на детский организм.
Сорта чая для детского питья
Определенный сорт имеет свою особенность: состав, метод обработки. Из-за этого введение нового напитка в детский рацион также будет разным.
- Черный – самый распространенный и популярный сорт, который рекомендуется давать ребенку. Качественный, в умеренных дозах, без добавок и слабо заваренный напиток даст малышу сил и энергии на весь день без последствий для организма.
- Зеленый – самый крепкий сорт из-за большой концентрации кофеина и танина. Чтобы избежать нежелательных последствий для организма крохи, его вводят в рацион последним. Рекомендуется давать детям старше 10 лет, если у них нет патологий. Лучше, если его употребление отложится до пубертатного периода, когда организм сформируется и окрепнет.
- Каркаде. Не имеет ярко выраженных свойств, которые тонизируют организм, поэтому каркаде наравне с черным чаем разрешается вводить в детский рацион с 2 лет. Каркаде богат витаминами, которые укрепляют защитную систему малыша, избавляя его от заболеваний инфекционного и простудного характера. Однако каркаде содержит большое количество лимонной кислоты. Если у ребенка наблюдается аллергическая реакция на цитрусовые, рекомендуется воздержаться от этого питья.
- Липовый. Приверженцам терапии лекарственными растениями рекомендуется давать своему ребенку чай из липы с 6–7-летнего возраста. Это объясняется тем, что даже при отсутствии кофеина напиток вредит малышу чрезмерным количеством полезных веществ. Чтобы избежать этого «перенасыщения», напиток из липы рекомендуется пить как лекарственное средство при нервных и простудных заболеваниях. Регулярное употребление липового напитка провоцирует появление аллергических реакций.
- Мятный чай благоприятно влияет на взрослый организм. Для деток же чай из этого растения может спровоцировать появление кожной или пищевой аллергической реакции. Поэтому перед введением его в рацион малыша проконсультируйтесь с врачом.
- молоко обезвреживает действие танина, тем самым уменьшая риск скачков гемоглобина;
- за счет молока щавелевая кислота нейтрализуется, предотвращая вымывание кальция из эмали зубов;
- пигменты чая не воздействуют на зубную эмаль.
Добавки
В чай добавляют сахар, лимон, мед, молоко и др. Это обычно делается для того, чтобы чай был вкуснее. Для детей добавки играют более значимую роль.
К примеру, если добавить молоко, действие вредных веществ напитка ослабляется. Чай с молоком входит в меню детских садиков и больниц. Диетологи рекомендуют соблюдать пропорцию 1:1. Это обуславливается тем, что молоко по-особенному действует на вещества, находящиеся в чае:
Рекомендуется класть маленькое количество сахара. Лучше от него отказаться вовсе. Заменить сахар можно медом, если у малыша нет аллергической реакции.
Приветствуется добавление сушеных яблок, сушеных ягод смородины, шиповника, малины или земляники. Небольшое количество травок (ромашка, липа, мята) принесет пользу детскому организму.
Чай – напиток для взрослых. Давать его рекомендуется после 2 лет. До этого возраста рекомендуется поить малыша специальным чаем на основе фруктовых и травяных сборов. Такой напиток утолит жажду и принесет пользу.
Если ребенок уже подрос, то выбор питья зависит от сорта. Черный чай – самый лучший вариант напитка, который рекомендуется вводить в рацион.
Количество напитка должно быть умеренным, приготовленным по определенным правилам, чтобы не навредить организму крохи.
Давайте малышу новое питье, предварительно посоветовавшись со специалистом. Если у детей наблюдаются заболевания почек хронического характера и патологии нервной или мочевой системы – повремените с употреблением чая или вводите его в детское меню с предельной осторожностью.
Не лишайте малыша полезного напитка, однако следите за тем, чтобы чай приносил не вред, а пользу.
Когда можно давать ребенку чай?
Когда можно давать ребенку чай? Можно ли пить чай грудничку? И что предпочтительней — чёрный или зелёный?
Когда можно давать ребенку чай?
Вводить в рацион малыша традиционный для твоей семьи чай, можно не раньше полутора-двухлетнего возраста.
Как заварить и как давать чай ребенку
Детям рекомендуется черный листовой чай (в зеленом больше кофеина). Чай в пакетиках может содержать примеси и менее полезен.
После 2х лет детям разрешают некрепкий чай: 1/2 чайной ложки заварки на 200 мл кипятка заварить, настоять 2-3 минуты (чай не нужно заваривать долго, при длительном настаивании повышается его концентрация) , процедить, охладить до теплого и давать:
- до 3х лет по 50 мл – 3-4 раза в неделю,
- с 3х до 6 лет можно увеличить количество чая до 100 мл – 3-4раза в неделю,
- с 7 лет можно давать более крепкий чай: 1 ч/л на 200 мл кипятка, по 200 мл 3-4 раза в неделю,
- чай детям не дают перед сном, из-за его возбуждающего действия,
- чай не дают при высокой температуре, т.к. он может способствовать ее повышению,
- чай нужно давать свежезаваренным, через час в нем значительно снижается концентрация витаминов, а при подогревании образуются вредные вещества,
- чай детям лучше давать теплым, горячий чай разрушает эмаль зубов и оказывает выраженное раздражающее действие на желудок, а холодный хуже всасывается и теряет часть витаминов.
Когда можно давать ребенку чай с молоком?
Чай с молоком обладает рядом значительных преимуществ. Так, действительно, лучше сохраняются все полезные свойства, витамины и микроэлементы чайного листа, и в то же время, значительно снижаются все риски для детского организма:
- При разбавлении заварки молоком снижается её концентрация;
- Молоко связывает дубильные вещества, содержащиеся в ней и препятствует раздражению желудка;
- Красящие пигменты чая, разбавленного молоком, меньше воздействуют на эмаль зубов малыша;
- Молоко нейтрализует действие солей щавелевой кислоты, не давая ей связывать кальций.
Как приготовить чай с молоком для детей? Рекомендуемая пропорция, при добавлении молока к заварке – детям до трёх лет разбавляют вполовину, детям старшего возраста доливают молоко в произвольном количестве.
Когда можно давать ребенку чай с шиповника?
Чай с шиповником ребенку можно давать с 5 месяцев, при отсутствию аллергии. А при прорезывании зубов он просто не заменим, так как содержит много кальция.
Чем заменить сахар для детей?
Если ребенок пьет чай без сахара, то это замечательно. Сахар-таки, в этом деле, и вправду, зло.
- Во-первых: перспектива кариеса.
- Во-вторых: разрушает добрую половину полезностей, содержащихся в заварке.
- В-третьих: способствует, как утверждают современные учёные, неправильному формированию вкуса.
Но ежели юный гурман, всё же требует «сладкой жизни» — ищем альтернативу.
Наиболее популярным заменителем сахару, ещё со времён наших бабушек, был мёд. Полезно, натурально, безвредно. Но… С последним утверждением, будь внимательна! Оно верно, только если у малыша нет на мёд аллергии.
Лечебные травяные сборы-чаи
Детям до 5 лет можно пить не более ½ чашки такого травяного чая в день.
С помощью травяных сборов можно решить многие детские проблемы, не прибегая к медикаментозному лечению. Но здесь тебе понадобится совет педиатра, и конечно, твоя материнская интуиция.
Чаще всего травяные чаи используют как успокоительные. Но с их помощью можно вылечить кроху и от многих других болячек:
Сбор, укрепляющий иммунитет. В состав входит шиповник, боярышник, цветы липы, ромашки. Можно добавлять мёд и лимон.
Витаминный чай. В него хорошо добавлять листья малины, чёрной смородины, земляники. Запас витаминов обеспечит чай с добавлением листьев ягод.
Успокаивающий сбор. Для легковозбудимых деток можно заваривать мяту, душицу, хмель.
Успокаивающее действие оказывает чай с мятой.
При проблемах с пищеварением отлично зарекомендовал себя фенхель (на его основе и готовится та самая укропная вода). Он помогает крохе справиться с газообразованием, снимает спазмы и колики в животе. Также неплохо смешать плоды фенхеля с чередой и ромашкой.
Большинство детских травяных сборов сейчас продаётся в аптеках в необходимых пропорциях и дозировках. Или ты можешь использовать гранулированные травяные чаи для детей, посоветовавшись с доктором. Некоторые из них (например, на основе ромашки и фенхеля) применяются при решении проблем малышей уже с их первых месяцев жизни.
Чай для ребенка. Можно ли давать ребенку чай.
Мамы очень часто задаются вопросом можно ли давать ребенку чай и с какого возраста. На это многие врачи имеют свое мнение, которое, как правило, единогласно.
Можно ли грудничку чай
Ответ докторов однозначен: Нет, и ни при каких обстоятельствах. На это имеются свои причины, которое гласят, что слишком ранее введение чая в рацион малыша может только навредить ему и вот почему:Танин
Этот элемент фенольного соединения, намного сильнее, чем кофеин и содержится в чае в большой концентрации (даже в зеленом) кстати, имеет дубильные свойства, которые очень негативно влияют как на кардиосистему малыша, так и на развитие его головного мозга и ЦНС в целом.Вызывает кислотность
Именно танин очень сильно влияет на повышенное выделение желудочной кислоты, которая поражает стенки слизистой и вызывает не только изжогу, но может привести даже к язве неокрепшего организма малыша.Кардиопроблемы
Не только кофеин вызывает тахикардию, но и танин также.Нарушение сна
В связи с плохой реакцией коры головного мозга на дубильные вещества. Также нарушение памяти, речи и даже координации.Когда и какой чай можно давать младенцу Педиатры рекомендуют не начинать «чаёвничать» раньше 3-4 лет (при условии, что ребенок здоров и нет никаких аллергических реакций или иных патологий, при которых врачи ставят противопоказания и специальную диету). При этом, каким должен быть чай и с чем его пить:
- Чай желательно давать малышу очень слабой концентрации.
- Допускается лимон и добавление сахара.
- Не желательно пить чай натощак. Можно сделать легкий бутерброд с маслом или вовсе после еды.
- Не поите ребенка чаем на ночь.
- Обязательно положите немного меда или сахара, чтобы малышу было вкуснее.
- Давайте фруктовые или цветочные чаи. Единственное, следует помнить об аллергии, и если она присутствует, необходимо исключить такой чай.
- Также существуют специальные детские чаи, которые имеют особый состав и их можно давать малышу.
Детский чай
Деткам до 3 лет не рекомендуется давать обычные чаи — черный или зеленый. Они содержат вещества, которые могут отрицательно воздействовать на пищеварительную систему маленького ребенка. При вводе первого прикорма, малышу можно начинать давать чай, но специальный детский.На современном этапе существуют специально разработанные детские чаи, которые производятся на травяной или фруктовой основе. В их состав входят безопасные, а иногда и полезные для детского организма вещества.
Виды детского чая
До одного года
В возрасте до 12 месяцев лучше давать детские чаи, которые называются однокомпонентными. Как правило, в такой чай входит один вид растения, например, ромашка или фенхель. Они помогают пищеварению ребенка. Разрешены с 3-4 месячного возраста. Снимают спазмы при коликах, способствуют улучшению работы органов пищеварения.До трех лет
Малышам старше года можно предлагать многокомпонентные чаи. Они продаются в виде сборов, куда входят различные полезные травы, например, мелиса, шалфей, малина и т.п. Их можно использовать при высокой температуре, различных болевых ощущениях в животе, повышенной нервной возбудимости и просто как профилактическое средство.Какой чай недопустим, противопоказания
Не советуют детские врачи давать крепкие чаи малышу, хоть черный, хоть зеленый. Противопоказано из-за высокого содержания дубильных и тонизирующих веществ, которые негативно сказываются не только на пищеварительной системе малыша, но и на общем самочувствии.Крайне не рекомендуется давать детям младше 12 лет зеленый чай. В нем содержится большое количество тонизирующих веществ. Он возбуждает нервную систему. В нем много кофеина, по некоторым данным даже больше чем в кофе.
Можно ли сладкий чай грудному ребенку
Не желательно грудным детям давать не только сладкий чай, но и другие напитки, содержащие сахар. Дело в том, что сладкие напитки — быстрая доставка энергии, которая не расходуется младенцем, но происходит привыкание организма. В будущем, это может спровоцировать появление лишнего веса или нарушение обмена веществ, а так же испортит зубы.То, что для взрослого человека хорошо, ребенку не всегда полезно. Такие напитки как чай, кофе очень маленьким деткам противопоказаны. В качестве напитков лучше использовать специальные детские чаи, их состав идеально подходит младенцам и деткам после года.
Какой чай можно пить кормящей маме
Кормящим мамам желательно пить не крепкий чай, лучше черный с добавлением молока. Такой напиток стимулирует лактацию. Хотя многие специалисты считают, что лучше вообще отказаться от чая и заменить более полезными напитками, например, компотом из сухофруктов.О качестве воды
В последнее время детские врачи не рекомендуют для детей использовать воду из-под крана. На рынке появилось много производителей, так называемой детской воды. К ней очень высокие требования по поводу качества. Обычно такая вода, по уверениям производителей, добывается в экологически чистых местах. Содержит все необходимые для нормального развития ребенка вещества, проходит специальную экспертную оценку. Минерализация соответствует государственным стандартам.Правила использования бутилированной воды
- Распаковка. Нужно снять все защитные элементы, следить, чтобы внутрь не попадала пыль с упаковки.
- Чистые руки. Перед тем, как наливать воду с бутылки, нужно тщательно вымывать руки с мылом.
- Хранение. После каждого использования бутылки с водой. Плотно ее закрывать и прятать от попадания прямых солнечных лучей.
- Профилактические меры. Если в доме используются кулеры или другие устройства для подачи воды, их нужно периодически чистить. Профилактику следует проводить не реже 1 раза в месяц.
- Соблюдение правил. Если вода хранится и используется с нарушением данных правил, то будет меняться вкус. Некоторые люди жалуются на то, что со временем вкус воды меняется, так возможно только тогда. когда нарушаются правила хранения и использования воды из бутылок.
Когда ребенку можно давать чай?

Чай мы привыкли пить всегда: зимой – чтобы согреться, летом – утолить жажду. Приходя в гости к друзьям, или принимая гостей у себя, мы любим устраивать чаепития. Это традиция нашего народа.
А вот можно ли ребенку давать чай, и если можно, то когда это следует делать, знают не все родители. Современные педиатры пришли к выводу, что на грудном вскармливании малышу не нужна ни какая другая жидкость, будь то вода или чай. Даже в сильную жару, малышу для утоления жажды достаточно маминого молочка, которое на 70% состоит из воды. А вот детки на искусственном и смешанном вскармливании нуждаются в дополнительной жидкости. Да и любой ребенок после года, привыкая к общему столу, конечно же, потребует свою чашечку чая, подражая взрослым.
Какие чаи можно детям?- Для совсем маленьких детей с двух месяцев производители детского питания предлагают несколько видов травяных чаев, адаптированных для детского организма. Это успокаивающий чай для детей, в состав которого входят натуральные экстракты ромашки, липы, а в качестве ароматизатора применяется экстракт мелиссы и лимонной травы. Он не содержит ни консервантов, ни сахара, ведь их применение недопустимо для грудничка. Этот чаек действует успокаивающе на нервную систему, способствует расслаблению и крепкому сну.
- В качестве еще одного успокаивающего чая для детей подойдет чай с ромашкой. Его можно использовать с четырех месяцев. Кроме успокаивающего действия его также применяют при кишечных коликах и во время простуды. Самостоятельно чай из ромашки нужно делать не крепкий, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.
- Не менее популярен липовый чай для детей. Его тоже можно давать с четырех месяцев. Он обладает легким жаропонижающим эффектом, а так же успокаивает. Липовый чай можно заваривать и самостоятельно, если летом вы потрудились собрать липовый цвет, вдали от промышленных зон и дорог. Этот чай обладает замечательным вкусом и запахом и очень нравится деткам.
- Чай с мятой для применения у детей тоже разрешен, его используют во время простуды, как и имбирный чай. Вот только совсем маленьким детям эти чаи не подходят, потому, как содержат большое количество эфирных масел.
- В качестве слабительных чаев для детей используются чаи с содержанием ромашки, фенхеля, мяты, тмин. Они носят название желудочных чаев, потому, как решают несколько проблем: уменьшают вздутие, метеоризм, запор.
- Вопрос, можно ли давать детям зеленый чай, очень актуален. Педиатры не рекомендуют его применять до трех лет, так как он очень стимулирует нервную систему подобно действию кофе.
- Если же ваша семья является почитателем черного чая, то его можно вводить постепенно после года, слабо заваренный, и без применения ароматизаторов.

Приятного вам чаепития!
Чай детям — советы специалистов когда можно давать ребенку чай.
В стакан с водой опускаем соломинку и даем ребенку побулькать. Главное следить, чтобы выдох был долгим. Используем всевозможные свистки, дудочки, трубочки, в которые можно подуть и вызвать какой-то звук. Ваши помощники и «тренеры» — мыльные пузыри, одуванчики и надувные шарики

Можно ли давать детям чай – вопрос, который интересует каждого родителя. Ведь полезный для пап и мам напиток не обязательно пойдет на пользу и малышу.
Фрукты, ягоды и их сочетания в составе детских чаев расширяют вкусовые ощущения В данной статье мы попытаемся ответить на следующие вопросы.
- Когда можно ребенку давать чай?
- Какой напиток идеально подходит для конкретного возраста?
- Какие негативные последствия могут быть при неправильном употреблении чая?
Существует мнение, что данный напиток полезен только для взрослых. Однако это не так. «Можно ли детям чай?» – спрашивают многие. Можно. Бодрящий, утоляющий жажду напиток полезен и для детей. Главное, соблюдать положенную дневную норму.
Какой чай ребенку следует заваривать?
Напиток может готовиться в чайнике, или вы можете использовать пакетики. Не следует давать крепкий чай детям, ведь он может вызвать учащение сердцебиения или даже привести к бессоннице и перевозбуждению нервной системы.
Порция должна составлять около двух-трех чашечек в день. Переизбыток поглощаемой жидкости дает значительную нагрузку на почки и сердце. А такое вещество, как танин, которое содержится в чае, подавляет аппетит и отрицательно влияет на пищеварение.
Облегчить колики помогает фенхелевый чай, расстройство желудка – ромашковый, инфекционное заболевание – липовый Тем не менее, существуют специальные чаи, которые успокаивают нервную систему ребенка. Как правило, в состав таких напитков входят мята, ромашка, липовый цвет, корень валерианы. Можно добавлять шиповник, он не только успокаивает, но и способствует укреплению иммунитета. Такой отвар будет особенно полезен в зимнее время, для преодоления вирусных инфекций.
Заваривая чаи для детей, важно соблюдать правильную температуру. Не давайте слишком горячий или слишком холодный напиток. А вместо сахара добавляйте в чашку мед.
Когда давать ребенку чай?
Лучшим временем для употребления напитка считается утро и день. Перед сном лучше дать компот или молоко.
Когда можно ребенку чай?
Малыш может пить напиток уже с полутора-двух лет.
Полезные свойства чая
- Чай хорошо растворяет жиры, помогая здоровому пищеварению.
- В чае содержится фтор. Это поможет укрепить кости, поспособствует росту волос, предотвратит появление кариеса. Можно также давать зеленый чай детям, так как содержание фтора в нем гораздо выше. Им можно полоскать ротовую полость, это укрепит зубную эмаль.
- Чай воспитывает хороший вкус у ребенка. Согласитесь, это тоже важно.
Рассуждая о том, можно ли детям пить чай, надо запомнить главное правило: «Все хорошо, что в меру».
Действительно, в чае есть неоспоримые полезные вещества, которые укрепляют здоровье как взрослого, так и ребенка. Однако переизбыток напитка может вызывать нежелательные процессы в организме, особенно у малыша.