Когда можно вести половую жизнь после родов: Секс после родов — когда можно и как предохраняться

Можно ли заниматься сексом после родов?

Секс после родов

Появление ребенка, это удивительный опыт, который меняет вашу жизнь.
Роды — это трудный процесс и стресс для женского организма и во многом, ответ на этот вопрос зависит от течения родов и наличии травм.

Можно ли заниматься сексом сразу после родов?

Этот вопрос себе задает каждый родитель. Ведь, близость со второй половинкой никто не отменял.

• Наши специалисты рекомендуют воздержаться от занятий проникающим сексом в течение первого месяца после родов, чтобы дать возможность плацентарной площадке восстановить свой эпителиальный покров.
⠀
• Независимо от того были ли у вас естественные роды или кесарево сечение, у женщин есть кровянистые послеродовые выделения и нужно дождаться, когда они прекратятся, в противном случае Вы рискуете занести инфекцию во влагалище или в матку. Если во время родов произошли разрывы, нужно дождаться полного заживления швов.
⠀
Вы должны помнить, что только гинеколог при личном осмотре скажет: Можете ли вы восстановить половую жизнь или следует еще немного подождать.

Возвращение к интимной жизни после родов происходит постепенно.

Именно до 2 месяцев происходит восстановление после родов поврежденных тканей и уменьшается риск открытия кровотечений. Кроме того, непосредственно после родов половые пути подвержены различным инфекциям, а через 1,5-2 месяца они восстанавливаются, и этот риск уменьшается.

Если был кесарево сечение, то первый секс после родов возможен через 2.5-3 месяца. И в этот период не нужно забывать о средствах контрацепции. Ведь возможность повторно забеременеть, даже во время лактации достаточно высока.

Когда и как начать?

Организм женщины готов возобновить интимные отношения после того, как восстановятся половые органы. После родов у каждой женщины это происходит индивидуально, что определяет, сколько времени можно заниматься сексом.

• Нужно время для сокращения матки, мышц влагалища. За первую неделю матка уменьшается вдвое, полностью принимает первоначальные размеры примерно до трех-четырех недели. Влагалище же может понадобиться гораздо больше времени, иногда до шести месяцев.
• Если проводилась операция кесарева сечения, матке для восстановления, образования рубца нужно аналогичный срок.

Почему пропадает желание?

Первая причина отсутствия влечения у молодой мамы основана на инстинктах и ​​гормонах. Женщине нужно заботиться о ребенке, продолжения рода не нужно, потому природой предусмотрена потеря интереса к интиму. С другой стороны, пролактин — «молочный» гормон — подавляет сам механизм возникновения страсти.
Такое положение проходит достаточно быстро.

Правильные рекомендации по нормализации состояния вам дадут врачи нашей клиники «Довира» в Днепре.

Напоминаем: ни одна статья или сайт не смогут поставить правильный диагноз.
Необходима консультация врача.
Записаться на прием к специалисту прямо сейчас:
☎ (067) 514 38 38

Когда можно заниматься сексом после родов?

На вопросы о здоровье слабого пола отвечает профессор кафедры акушерства и гинекологии, профессор кафедры онкологии Санкт-Петербургской Государственной педиатрической медицинской академии д.м.н. Наталья ТАПИЛЬСКАЯ

Мне скоро рожать. Хотелось бы узнать, когда можно возвращаться к половой жизни после родов (а то муж волнуется!). И когда нужно снова начинать предохраняться?

Кира.

— Возвращаться к сексуальной жизни женщине можно где-то через 5-8 недель после рождения малыша, лучше ближе к восьмой неделе. Так что потерпеть вашему супругу придется совсем недолго, да и, уверяю вас, в первое время будет совсем не до этого! Выспаться бы… А если серьезно, то давать добро на любовные ласки можно, когда совсем прекратятся кровянистые выделения.

Начинать снова предохраняться нужно с 6-8 недели после родов. Но от приема комбинированных оральных контрацептивов придется воздержаться до того момента, пока вы перестанете кормить грудью, — они подавляют лактацию. Пока вы кормите, врач может назначить другие препараты, которые относятся к чистым гестагенам.

Курение может привести к бесплодию!

Правда ли, что курящим женщинам нельзя пить противозачаточные таблетки?

Анна.

— Курящим женщинам в первую очередь надо подумать о том, как бросить! Ведь доказано многими исследованиями, что никотин и смолы нарушают нормальную выработку женских гормонов. Это может привести к необратимым нарушениям в репродуктивной системе, бесплодию. И не только. Ведь женские гормоны эстрогены поддерживают эластичность сосудов, защищают сердечную мышцу (потому, кстати, мужчин до 45 лет). Нарушение их выработки ведет к гипертонии, вегетативным проблемам.

Если же говорить о том, можно ли курящим женщинам пить противозачаточные пилюли, что четким противопоказанием является возраст старше 35 лет и выкуривание пачки и более сигарет в день.

Мы с моим молодым человеком встречаемся около трех лет. Секс нерегулярный: 1-2 раза в 7-10 дней. Предохраняемся методом прерванного полового акта. Он ненадежен, я знаю. Скажите, пожалуйста, ненаступление беременности в таком случае является поводом для беспокойства?

Ольга.

— Прерванный половой акт является хотя и далеко не самым надежным (его эффективность на превышает 50%), но все же одним из методов предохранения от беременности. Если вы хотите забеременеть, то не надо предохраняться вовсе. Диагноз же бесплодие ставится, если пара живет регулярной половой жизнью минимум два раза в неделю без предохранения (любым методом) в течение года.

Есть мнение, что гормональные контрацептивы могут привести к бесплодию, то есть после отмены будет трудно забеременеть. Насколько эти слухи обоснованы?

Ирина.

— Первая противозачаточная таблетка появилась 50 лет назад. Сначала эти лекарства содержали «ударные» дозы гормонов, которые могли вызвать прибавку веса, повышение свертываемости крови и гормональный дисбаланс. Но современные комбинированные оральные контрацептивы последнего поколения (ярина, джес, клайра) содержат очень маленькие дозы гормонов и скорее помогают поддерживать естественный гормональный фон женщины. И, кстати, являются одним из методов лечения бесплодия. У здоровой женщины беременность наступает в течение 7-12 месяцев после отмены пилюль. Чаще всего в первый-второй цикл после прекращения приема.

Но ни в коем случае не надо выбирать противозачаточные таблетки самостоятельно, потому что упаковка понравилась или потому что подружка принимает. В любом случае требуется консультация гинеколога — как при выборе контрацептивов, так и при планировании беременности.

что можно, чего нельзя и что нужно знать

Пока же, в случае неприятных воспоминаний, предлагаю проделать следующее упражнение: попробуйте вспомнить роды не «изнутри» — то есть не из своего тела — а как сторонний наблюдатель. Посмотрите на ситуацию с высоты своего опыта: глазами человека, который все это пережил и стал родителем. Такой, как вы сейчас — значительно более сильной — вы стали благодаря той себе, которая рожает ребенка. Рассмотрите эту картинку, а теперь представьте, что ты наблюдаешь за ней из-за стекла. Еще чуть-чуть отстранитесь и представьте, что ту же самую картинку вы смотрите по телевизору. А теперь — по очень маленькому телевизору, а теперь — картинка становится черно-белой. Постепенно, шаг за шагом отстраняйтесь от воспоминаний, которые раньше доставляли неприятные ощущения, заменяя их ощущением гордости за себя новую, сильную, за себя, ставшую мамой.

Чтобы роды прошли максимально физиологично и легко, желательно начать готовиться к ним еще до зачатия. Как освоить движение вытуживания, которое потребуется в родах? Одна из простых методик — женские даосские практики. Упражнения с каменным яйцом, изобретенные несколько тысячелетий назад, обучают женщину физиологичному движению: навыку тужиться на фоне расслабления промежности. Регулярная практика этих упражнений придает тканям эластичность и страхует от осложнений в родах. Осваивать эти упражнения желательно до беременности, а практиковать (под контролем инструктора) можно и во время вынашивания ребенка.

Очень многие женщины, приходя на занятия по подготовке к родам, спрашивают об одном и том же: «В процессе родов все «там» растянется, и для мужа секс перестанет быть интересным — что делать?» Вот о чем следует помнить:

Во-первых, если вы занимаетесь женскими даосскими практиками или хотя бы не забываете об упражнениях Кегеля, ткани приобретают эластичность: а это значит, что они одинаково хорошо растягиваются и сокращаются — и «потери» в миллиметрах объема будут минимальными.

Во-вторых, после родов секс выходит на новый уровень в результате «запуска» окситоциновых рецепторов — женщина начинает получать более мощный и яркий оргазм, а это один из факторов, который делает интимные отношения для мужчины еще более счастливыми.

Фото: архив ДО

Половая жизнь после родов: когда можно возобновить

Влечение и половая жизнь после родов

Стать мамой – это прекрасно. Но не стоит забывать о том, что и после родов вы не перестали быть женщиной – очаровательной, любимой и желанной! Правда, не исключено, что в вашей интимной жизни произошли некоторые перемены.

После рождения ребенка сексуальные отношения супругов могут приобрести особую цельность и одухотворенность. При этом, как никогда раньше, сексуальные отношения новоиспеченных родителей требуют взаимного понимания, чуткости, и готовности идти на встречу друг другу – особенно в первые месяцы после родов.

Этот период сексуальных отношений практически всегда характеризуется существенными изменениями полового влечения у обоих супругов. Многие женщины отмечают у себя временное снижение либидо – и причин для этого более чем достаточно. Боязнь возможной боли, накопившаяся усталость, поглощенность заботами о малыше, страх разбудить ребенка способны уменьшить интенсивность женской сексуальности даже при отсутствии родовых травм гениталий и неосложненном течении послеродового периода. Кроме того, у некоторых женщин развивается послеродовая депрессия, в результате которой у них снижается половое влечение и половое возбуждение.

Многим женщинам вообще кажется, что их сексуальная жизнь окончена. И это подтверждает неутешительная статистика: у каждой пятой молодой мамы проблемы в сексуальной жизни продолжаются в течение всего первого года после родов. Однако не стоит ставить крест на сексуальных отношениях. Понятно, что качество сексуальной жизни изменилось. Необходимо время, чтобы вы адаптировались к своей новой роли матери, а ваша сексуальная жизнь – к вашему новому телу.

В это время сексуальные контакты должны быть максимально мягкими и нежными. Приступать к ним желательно лишь после полного послеродового восстановления матки (уменьшения ее размеров, прекращения отхождения лохий – отделяемого от матки в послеродовой период), влагалища и промежности.

Нередко снижение полового влечения обоюдно и может быть в равной степени выражено и у мужчины. При этом своеобразными ограничителями здесь могут выступать боязнь доставить партнерше боль, новые качества ее тела: грудь, переполненная молоком, и … глубокая потрясенность в связи с появлением на свет новой жизни.

Когда можно заняться сексом после родов?

Матка женщины, влагалище и промежность проделали невероятную работу для появления на свет ребенка. У кого-то влагалище и промежность в процессе всего этого хоть и оказались значительно растянутыми, но остались неповрежденными. У кого-то имеются разрывы, а некоторым были сделаны разрезы и после этого наложены швы. Легко можно понять, что потребуется время для того, чтобы эти органы приблизились к своему исходному состоянию. Обычно это занимает 4-6 недель.

Обычно акушеры рекомендуют возобновлять сексуальные отношения через 6-8 недель после родов. Это требование прежде всего связано с тем, что именно в течение этого срока матка постепенно возвращается к прежним размерам, заживает место прикрепления плаценты (детское место). Ведь после того как плацента во время родов отделилась от стенки матки, на ее месте осталась раневая поверхность, очень чувствительная к воздействию микробов и вирусов. Если в незажившую рану во время полового акта попадет инфекция, дело может закончиться эндометритом (воспалением внутреннего слоя матки) – достаточно серьезным осложнением, часто требующим выскабливания полости матки и проведения массивного антибактериального лечения.

Может создаться впечатление, что если роды произошли путем кесарева сечения, то подобные проблемы не должны возникать и сексом можно заниматься чуть ли не сразу после родов. Действительно, влагалище не претерпело в этом случае никаких изменений, но рана на месте прикрепления плаценты должна зажить точно так же, как и после естественных родов. Кроме того, на матке остается рубец, который заживает в течение тех же 4-6 недель, несмотря на то, что заживление рубца на коже происходит гораздо раньше.

Перед возобновлением половых отношений желательно посетить гинеколога, чтобы убедиться в том, что ваш организм пришел в норму.

Половая жизнь после родов

Первая проблема, с которой нередко приходится сталкиваться после родов, — сухость влагалища, обусловленная недостатком эстрогенных гормонов и исчезающая после нормализации гормонального фона. В этом случае желательно использовать специальные гели (лубриканты), увлажняющие слизистые оболочки. Эти средства можно приобрести в аптеке.

Женщины испытывают боль или страх перед половым контактом из-за полученных повреждений, будь то разрывы или разрезы промежности. Слизистые и кожные покровы в области входа во влагалище и промежности очень чувствительны в послеродовой период. В области швов, особенно при давлении, могут возникать болевые ощущения, иногда достаточно выраженные. Но даже после того как швы зажили, в промежности при попытке полового контакта некоторое время могут возникать болевые ощущения. Это связано с тем, что в области промежности очень много чувствительных нервных окончаний. При нарушении целостности промежности они повреждаются и могут быть зажаты при наложении швов.

При половом контакте женщина может оказывать неосознанное сопротивление проникновению полового члена. В этом случае нужно стараться максимально расслабиться, используя позы «женщина сверху» («поза наездницы») или «лицом к лицу»: так можно контролировать свои движения и избежать боли.

При наличии шва на промежности и болезненности при половом акте рекомендуется проводить массаж в области рубца с кремом или массажным маслом (например, облепиховым, которое обладает заживляющим действием). Полезно также размягчать область шва с помощью мазей, использующихся для рассасывания келлоидных (грубых) рубцов. К таким мазям относятся СОЛКОСЕРИЛ, КОНТРАКТУБЕКС и другие. Если это сделает ваш партнер, то вы совместите «приятное с полезным» — лечебное воздействие и эротический массаж!

Психологические аспекты

К психологическим проблемам можно отнести и изменение восприятия женщиной окружающего мира. Ей может казаться, что ее состояние «вечного опасения за ребенка» совершенно не поддерживается мужем и родственниками. У молодой мамы может сформироваться ощущение одиночества, изолированности от близких людей. Нередко женщины жалуются на «невозможность отключиться от забот». И только когда ребенок подрос, не нуждается в постоянной опеке и начал спать отдельно, у молодых родителей появляется шанс пережить еще один медовый месяц.

Как помочь себе в этот непростой период?

• Постарайтесь хотя бы на некоторое время оставаться наедине с мужем (бабушки, скорее всего, будут рады погулять с малышом).
• Поделитесь с мужем вашими переживаниями, расскажите о том, что вас беспокоит и какой поддержки и помощи вы ждете от него. Возможно, вы придете к компромиссам, и многие проблемы будут решены.
• Не думайте, что теперь вы обязаны сидеть дома, пока ребенок не подрастет. Поддерживайте свой прежний круг общения, это позволит вам не чувствовать себя одинокой.
• Общайтесь с друзьями, у которых есть дети более старшего возраста. Они могут поделиться с вами своим опытом.

Упражнения Кегеля

Комплекс упражнений Кегеля после родов

Помочь заживлению промежности и устранению болезненности может комплекс упражнений Кегеля. Их выполнение можно возобновить уже с 5-го дня после родов. В середине прошлого века гинеколог Арнольд Кегель придумал эти упражнения специально для женщин, у которых после родов возникли проблемы с непроизвольным мочеиспусканием. Впоследствии оказалось, что эти упражнения Кегеля еще и повышают сексуальный тонус, улучшают кровоснабжение и даже позволяют контролировать оргазм.

• Упражнение Кегеля 1. Выпрямитесь в любом положении, расслабьте мышцы живота, ягодиц и ног. Несколько раз быстро сожмите мышцы вокруг анального отверстия, как бы препятствуя опорожнению кишечника. Упражнение можно выполнять несколько раз в день.
  
• Упражнение Кегеля 2. Выполните упражнение 1, но в более медленном темпе: в течение 10 секунд напрягайте мышцы и столько же времени расслабляйте их.
  
• Упражнение Кегеля 3. Начните с расслабления, затем постепенно сжимайте мышцы тазового дна, причем начинать следует с задней группы, а уже затем вовлекать переднюю, в каждом положении задерживаясь на 3-5 секунд.

Каждое упражнение Кегеля нужно делать в течение 2 минут, а весь комплекс упражнений Кегеля повторять как минимум три раза в день. Выполнять эти упражнения можно практически где угодно: на прогулке, сидя у экрана телевизора, при поездке в метро: и в любом положении: сидя, лежа, стоя.

Общая усталость и постоянное недосыпание также не способствуют возникновению сексуальных желаний. Здесь необходимы помощь и поддержка отца ребенка при решении бытовых проблем, совместный уход за малышом.

Также новоиспеченным мамам свойственно сомневаться по поводу собственной сексуальной привлекательности из-за изменившихся форм, нередкой прибавки в весе, появившихся растяжек на груди, бедрах, животе. Безусловно, в данной ситуации очень многое зависит от мужчины. Ему необходимо приложить определенные усилия, чтобы убедить любимую в том, что она прекрасней всех мам на свете. Вы же, в свою очередь, старайтесь находить время для гимнастики и не усердствуйте с употреблением чрезмерно калорийной пищи.

Порой женщины отказываются заниматься любовью из-за страха перед новой беременностью, но от беременности можно и нужно предохраняться. Говоря о послеродовой контрацепции, хочется напомнить молодым родителям известную истину: кормление грудью отнюдь не препятствует зачатию, так как в современных условиях даже на фоне лактации возможность зачатия возобновляется достаточно быстро.

О средствах контрацепции, применение которых возможно в послеродовом периоде и сочетается с кормлением грудью, лучше посоветоваться с врачом-гинекологом, т.к. подбор их должен производиться строго индивидуально.

В заключение хочется сказать, что ни семейная, ни сексуальная жизнь не останавливается с рождением ребенка. Как бы ни были трудны первые месяцы вашей жизни после родов, старайтесь поддерживать ту влюбленность, которая была прежде, и не омрачайте семейные отношения взаимными упреками и обидами. Вспомните, каким радостным и желанным для вас был секс раньше, и представьте, каким волнующим он будет после такого значительного перерыва.

Не зря говорят, что именно возобновление сексуальных отношений после родов это и есть окончание послеродового периода и начало нового этапа семейной жизни. Пусть это время будет для вас счастливым!

Когда можно секс после родов в Москве

Цены Акции Скидки

Укорочение круглых связок матки (при опущении матки)

50 000

Вентрофиксация (при опущении матки)

50 000

Пластика капюшона клитора 1 категории сложности

15 000

Пластика капюшона клитора 2 категории сложности

25 000

Пластика капюшона клитора 3 категории сложности

35 000

Когда можно заниматься сексом после родов и методы контрацепции в послеродовой период

В наш центр к гинекологам довольно часто обращаются молодые женщины с вопросом: когда можно секс после родов. Одного ответа для всех не существует, для каждой пациентки это очень индивидуальный показатель. В среднем, доктора рекомендуют воздерживаться от секса после родов, если они проходили без травм и микроразрывов, в течение 1,5 месяцев.

Если были сложные роды…

Если же были проблемы, то следует подумать, так ли вам необходим секс после родов, больно будет и во время полового акта, и особенно после него. Возможны разрывы, расхождения швов, кровотечения. Если возникла такая ситуация, что совершенно необходим секс после родов, швы и трещины мягких тканей вас не смущают, то попробуйте договориться с вашим партнером на какой-либо другой вид секса, без проникновения во влагалище. Если он не хочет, чтобы его супруга лечилась больше года, страдала от боли и постоянных кровотечений, то, конечно, уймет свой пыл.

Многие женщины, родившие без осложнений, отмечают боль при сексе после родов. Это распространенное явление, но болевые ощущения пропадут достаточно быстро. Некоторые наши пациентки говорят о том, что им очень приятен секс после родов, ощущения, которые они испытывают, самые позитивные, только после родов они поняли, что такое настоящий женский оргазм.
Однако повторим: если женщина не хочет залечивать свои послеродовые швы, ссадины и трещины снова и снова, она должна обратиться к доктору и получить индивидуальный совет, когда ей можно начинать вести половую жизнь. В таком случае даже секс после родов с разрывами, травмами, хирургическим вмешательством будет совершенно безопасен, заживление произойдет быстро, при условии выполнения всех рекомендаций нашего врача, и сроки первого возможного сексуального контакта будут приближены максимально!

Контрацепция – как выбрать?

Правильно выбрать контрацептив женщине поможет только врач, никакие знакомые и родные не смогут своими советами (иногда просто абсурдными) оградить молодую маму от беременности. Контрацепция после родов – это очень важный вопрос. Во-первых, быстрая повторная беременность – слишком большая нагрузка на организм. Во-вторых, современная жизнь требует планирования появления в семье детей. В нашем центре самым тщательным образом подбираются методы и способы контрацепции после родов. На данный момент выпускаются эффективные и надежные средства. Контрацепция после беременности очень важна для молодой семьи, поэтому приходите на консультацию и получите грамотный совет!

Оставить свой отзыв

8 фактов о сексе после родов, которые вас удивят

Факт 4: секс теперь даже важнее, чем прежде

Секс после рождения ребенка очень важен для обоих партнеров, утверждает сексолог Эми Левайн из Нью-Йорка. Если интимная жизнь после родов прерывается, супруги быстро могут почувствовать себя просто соседями, живущими под одной крышей. Это кратчайший путь к размолвкам, ссорам и даже разводу. Интимные отношения напоминают паре, что они по-прежнему возлюбленные, а не просто мама и папа. Если женщина пока не готова к сексу, мужчине не стоит ее торопить. Объясните мужу, что для вас сейчас важны нежные объятия, поцелуи, долгая прелюдия, после которой можно постепенно двигаться все дальше и дальше. Неплохо время от времени устраивать романтические свидания и проводить время наедине, поручив на время заботу о малыше бабушке и дедушке.

Факт 5: давай сделаем это по-быстрому

Молодые родители — люди занятые. Но среди всей занятости и суматохи уделить время друг другу совсем не сложно. Сексолог Эми Левайн советует воспользоваться случаем и заняться «этим», скажем, в ванной или кладовке. Минуты неожиданной близости помогут добавить пикантности отношениям и разбудить забытые ощущения, когда теперешние мама и папа были молоды и безрассудны.

Факт 6: секс при свете дня

После целого дня наедине с малышом и домашними заботами молодая мама едва добирается до постели, не говоря уже о сексе. Приходится часто отказывать мужу в близости, а это со временем ослабляет связь между супругами. Хорошим выходом в данной ситуации может стать время дневного сна малыша. А в выходные с ребенком может вполне погулять и бабушка, чтобы родители могли наконец-то заняться собой, как в старые добрые времена!

Факт 7: это может быть лучше, чем вы думаете

Несмотря на все трудности, которые супруги могут испытывать в первое время после родов, большинство пар признают: после появления крохи они наслаждаются сексом гораздо больше, чем раньше. Рождение ребенка в большей степени влияет на женщину, утверждает Левайн. Ощущение своего тела меняется, и интимные органы становятся более чувствительны к ласкам.

Секс и кондиломы, можно ли заниматься сексом при кондиломах

Что мне делать?

На половых органах выросли непонятные новообразования. Я не знаю, откуда взялись и насколько они опасны.

Примерно так думают люди, которые впервые сталкиваются с генитальными бородавками на пенисе, мошонке, вульве и в других интимных местах.

Ещё их интересует, можно ли заниматься сексом при кондиломах.

Мы постараемся ответить на этот вопрос. Однако сначала небольшая справка о генитальных бородавках, причинах их появления и уровне опасности.

Кондиломы вырастают после заражения вирусом папилломы человека или ВПЧ. Так называется целое семейство вирусов — в него входит свыше 130 типов. Они очень разные. Некоторые типы ВПЧ вызывают новообразования лишь на половых органах, другие на руках и ногах.

Генитальные бородавки появляются в основном из-за 6 и 11-го типа ВПЧ — до 90% урожая вирусных наростов в интимных местах вырастает по их вине. К счастью, они не вызывают злокачественные опухоли. Так что кондиломы не часто перерождаются в рак.

Хотя заражение ВПЧ опасно для жизни только в редчайших случаях, его масштабы огромны — по оценкам врачей свыше 2% населения Земли поражены вирусом. Как минимум.

Разумеется, генитальные бородавки появляются не у каждого заражённого. В большинстве случаев иммунитет подавляет ВПЧ и тот никак себя не проявляет.

Бывают и обратные ситуации. Вирус изменяет клетки кожи, которые разрастаются и формируют различные новообразования — от почти незаметных пятнышек телесного цвета, до выпуклых наростов, похожих на цветную капусту.

Места появления кондилом:

• Пенис
• Вульва
• Влагалище
• Матка
• Мошонка
• Анус
• Прямая кишка
• Горло

Пусть риск перерождения бородавок в злокачественные опухоли невысок, проверять их у врача всё же нужно.

Многие кондиломы незаметны. Они как жильцы большой многоэтажки, где соседи не знакомы друг с другом и не знают, кто живёт в соседних квартирах. Пока нет шума, о них не вспоминают.

Вот и бородавки без неприятных симптомов живут на теле и благополучно скрываются от носителя.

Но есть и буйные жильцы. Некоторые кондиломы кровоточат и болят. Люди с такими новообразованиями нередко сразу обращаются к врачу и не откладывают удаление наростов.

А что насчёт секса при кондиломах?

Обычно врачи не рекомендуют заниматься сексом при появлении генитальных бородавок. Эти наросты заразны. Поэтому в основном вирус проникает в организм именно во время полового акта.

Презервативы не идеальны.

Они закрывают лишь часть кожных покровов, которыми контактируют партнёры. Так что защищённый секс только звучит обнадёживающе, но на деле не очень хорошо защищает от ВПЧ.

Более безопасный вариант — избавьтесь от новообразований и только потом возвращайтесь к активной половой жизни. Этим вы предотвратите распространение вируса.

К сожалению, вылечить ВПЧ нельзя. Иногда он остаётся в организме всю жизнь и периодически напоминает о себе новыми кондиломами.

У 90% пациентов инфекция исчезает за два года. Поэтому не обязательно проходить операцию — можно просто дождаться самоликвидации бородавок.

Впрочем, не все хотят терпеть так долго. Сейчас многие люди удаляют наросты разными методами, начиная от хирургического иссечения и заканчивая лазерной терапией.

Сколько нельзя заниматься сексом после удаления кондилом

Когда кожа полностью очистится от вирусных новообразований, врачи рекомендуют подождать хотя бы две недели перед половым актом.

Так вы снизите риск заражения.

Помните — ВПЧ передаётся не только во время секса, но и при обычном контакте кожи. Да, вероятность заражения мала. Но пока вирус проживает в организме, он может проникнуть в других людей.

Точный срок, сколько нельзя заниматься сексом после удаления кондилом, определяется индивидуально. Спросите об этом врача.

Перерыв в половой жизни. Секс после удаления кондилом

Как долго вам придётся ждать возврата к активной интимной жизни, зависит от многих факторов. Например, от методы удаления бородавок.

Сейчас врачи убирают новообразования разными способами, например, местными средствами в форме кремов и хирургическими операциями. Каждый вариант терапии уникален. По-разному влияет на организм.

Иногда секс уже через две недели после удаления кондилом не доставляет никаких неприятных ощущений. А бывает и наоборот. Даже через месяц партнёры испытывают сильную боль при половом акте.

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с лечащим врачом. До выбора терапии.

На перерыв в сексе после кондилом влияют факторы:

• Местоположение новообразований

Генитальные бородавки внутри влагалище сложнее удалить. От нароста останется небольшая ранка, которую нужно защищать от повреждений. Это непросто. А при регулярном сексе она будет заживать долго. Схожая проблема с кондиломами на пенисе.

• Размер бородавок

От крупных новообразований остаются большие раны. Поэтому они затягиваются не очень быстро, и пациенту придётся воздержаться от секса на продолжительный срок.

• Количество кондилом

Чем больше наростов, тем дольше кожа будет заживать, когда их удалят. Отметим — генитальные бородавки обычно вырастают группами, а отдельные новообразования встречаются гораздо реже.

• Метод лечения

Крайне важный фактор. Из-за операции на коже остаются ранки, которые исчезают через несколько недель. Местные средства действуют аккуратнее и очищают кожу без тяжёлых последствий. К сожалению, они малоэффективны. Даже при многократном применении такие препараты не всегда устраняют новообразования.

Как видите, точные сроки для безопасного перерыва в сексе вам никто не назовёт. Поэтому подождите две недели. Потом проконсультируйтесь с врачом. Он проверит, насколько хорошо заживает кожа на месте кондилом и можно ли заниматься сексом.

Это поможет избежать неприятных осложнений.

Наследие генитальных бородавок. Возможные последствия удаления кондилом

Наконец-то новообразования исчезли. Кажется, что худшее позади и скоро интимная жизнь снова придёт в норму. Но возникает новая проблема.

Болезненный секс после удаления кондилом.

Да, иногда бывшие пациенты чувствуют боль во время полового акта из-за неполного заживления ранок. Всё же генитальные папилломы растут в интимных местах. Там очень чувствительная кожа.

Боль сигнализирует — с сексом нужно повременить. Послушайте совета своего организма и отложите возвращение к активной половой жизни ещё хотя бы на неделю.

За это время сходите к врачу.

Возможно, неприятные ощущения связаны с незажившей ранкой, но есть небольшой риск, что вам больно по другой причине. Осмотр у доктора развеет сомнения. При необходимости он выпишет дополнительные средства, которые помогут быстрее восстановить кожу.

Также обязательно следуйте рекомендациям врача по уходу за раной.

Жизнь без бородавок. Советы доктора после удаления кондилом

Если вы ещё не сообщили партнёру о заражении ВПЧ, то сделайте это прямо сейчас. Он тоже может быть болен. Нужно узнать наверняка, иначе вы снова заразитесь от него, и терапия окажется напрасной.

Также помните — вирус ещё может быть в организме. Да, его внешние проявления пропали. Но есть риск, что он притаился в тканях кожи и терпеливо ждёт своего часа, чтобы снова вырастить в интимных местах обильный урожай генитальных бородавок.

Поэтому используйте презерватив во время секса — так вы уменьшите риск заражения партнёра.

Ещё можно прекратить половую активность на более долгий срок. Две недели — это минимум. Риск повторного появления кондилом сохраняется примерно три месяца, после которых рецидивы происходят крайне редко.

Теперь о защите от будущих угроз.

Ослабленный иммунитет — словно дырявая стена вокруг вашего здоровья. Через неё вирус легко протискивается в организм. Чтобы предотвратить заражение ВПЧ поддерживайте здоровый образ жизни, избегайте лишнего стресса и ограничьте количество половых партнёров.

Впрочем, даже это не гарантирует безопасности.

Иногда кондиломы нападают, несмотря на все наши усилия. В таком случае найдите хорошего врача, который разберётся с вашими новообразованиями без ущерба для здоровых тканей.

Во время операций опыт доктора очень важен. Ошибки при терапии могут увеличить срок восстановления или даже потребуют проведения дополнительной процедуры.

Поэтому мы рекомендуем обращаться в клинику «Лазерсвит». У нас работают квалифицированные врачи — дерматологи первой и высшей категории с опытом более 15 лет. Они прекрасно разбираются в наростах. Осмотрели свыше 50 000 пациентов и обучались за рубежом.

Наши врачи устраняют кондиломы лазером — без шрамов, боли и кровотечения. И без риска заражения.

Продолжительность операции зависит от размера новообразований. На маленькую бородавку уходит от 60 секунд, крупные наросты доктора обрабатывают как минимум несколько минут. Также у нас за один сеанс можно убрать с половых органов целое скопление нелегальных вирусных квартирантов. Это удобно в борьбе с кондиломами. Ведь такие наросты нередко вылезают на коже целой толпой.

Приходите в «Лазерсвит» и разберитесь с заразными генитальными бородавками без боли и долгого восстановления.

Осмотр и удаление проведут ведущие дерматологи страны

Они прошли обучение за рубежом и обследовали уже более 50 000 пациентов

Ладыгина Евгения Игоревна

Врач дерматолог

Специальность: Имеет специальности дерматолога и дерматовенеролога.

Опыт работы: 3 года

Образование: В 2018 году окончила Харьковский национальный университет имени В. Н. Каразина.

Лечение заболеваний: Дерматоскопия. Диагностика кожных новообразований. Лазерное удаление родинок, бородавок, кондилом и папиллом.Ликвидация татуировок, пигментных пятен.

Бельская Елена Александровна

Главный врач. Дерматолог

Специальность: Лечебное дело.

Опыт работы: 17 лет.

Образование: Харьковский государственный медицинский университет 2003 г.

Лечение заболеваний: ДЛечит хронические кожные болезни: псориаз, атопический дерматит, экзема. Борется с инфекциями кожи — пиодермией, грибковыми заболеваниями. Убирает татуаж, татуировки. Выявляет и лечит кожные новообразования: бородавки, кондиломы, гемангиомы, родинки.

Красий Ирина Николаевна

Врач дерматолог первой категории.

Специальность: Лечебное дело.

Опыт работы: 17 лет.

Образование: Харьковский государственный медицинский университет 2003 г

Лечение заболеваний: Диагностика, лечение и удаление новообразований кожи (бородавки, папилломы, кондиломы, родинки, контагиозные моллюски, гемангиомы, сосудистые сеточки, пигментации), лечение хронических кожных заболеваний (псориаз, экзема, атопический дерматит), инфекции кожи (пиодермия, грибковые заболевания), удаление татуировок, татуажа.

Бидниченко Наталья Левоновна

Врач дерматолог высшей категории

Специальность: Дерматология.

Опыт работы: 15 лет.

Образование: Одесский государственный медицинский университет 2003г.

Лечение заболеваний: Лечит болезни кожи — псориаз, дерматит и экзему. Помогает избавиться от пиодермии и других кожных инфекций. Выявляет опасные новообразования и удаляет их. Проверяет папилломы, родинки, гемангиомы, кератомы, фибромы, кондиломы, сосудистые паутинки.

Биюкова-Польшакова Ирина Лазаревна

Врач дерматолог второй категории

Специальность: Дерматология, трихология, клиническая психология.

Опыт работы: 11 лет.

Образование: Буковинский медицинский университет 2007г. Одесский национальный медицинский университет 2012г.

Лечение заболеваний: Специализируется на устранении псориаза, экземы и дерматита. Диагностирует и лечит инфекции кожи, например, пиодермию. Выявляет опасные новообразования и выбирает методы их удаления.

Секс после беременности: установите свой график

Секс после беременности: установите свой собственный график

Секс после беременности может быть последним, о чем вы думаете. Поймите, чего ожидать и как возобновить близость с партнером.

Персонал клиники Мэйо

Секс после беременности случается. Честно. Однако сначала могут сказаться болезненность и истощение влагалища. Если вы в настроении или чувствуете, что близость — последнее, о чем вы думаете, вот что вам нужно знать о сексе после беременности.

Как скоро я смогу заняться сексом после рождения ребенка?

Хотя нет обязательного периода ожидания, прежде чем вы снова сможете заняться сексом, многие поставщики медицинских услуг рекомендуют подождать, чтобы заняться сексом в течение четырех-шести недель после родов, независимо от способа родов. Риск осложнений после родов наиболее высок в течение первых двух недель после родов. Но ожидание также даст вашему телу время на восстановление. Помимо послеродовых выделений и разрывов влагалища, вы можете испытывать усталость, сухость влагалища, боль и снижение полового влечения.Если у вас был разрыв влагалища, который требовал хирургического вмешательства, вам, возможно, придется подождать дольше.

Будет ли больно?

Гормональные изменения могут сделать влагалище сухим и болезненным, особенно если вы кормите грудью. Вы можете испытывать некоторую боль во время секса, если исцеляетесь после эпизиотомии или разрывов промежности.

Для облегчения дискомфорта во время секса:

• Ищите обезболивающее. Заранее примите обезболивающие, например, опорожните мочевой пузырь, примите теплую ванну или примите безрецептурное обезболивающее.Если после этого вы почувствуете жжение, приложите к пораженному участку лед, завернутый в небольшое полотенце.
• Используйте смазку. Это может быть полезно, если вы чувствуете сухость влагалища.
• Эксперимент. Обсудите альтернативы вагинальному половому акту, такие как массаж, оральный секс или взаимная мастурбация. Расскажите партнеру, что ему хорошо, а что нет.
• Найдите время. Выделите время для секса, когда вы не слишком устали и не беспокоитесь.

Если секс по-прежнему причиняет боль, проконсультируйтесь со своим врачом о возможных вариантах лечения.

Будет ли это по-другому?

Беременность, роды и естественные роды могут растягивать или травмировать мышцы тазового дна, которые поддерживают матку, мочевой пузырь, тонкий кишечник и прямую кишку. Чтобы привести в тонус мышцы тазового дна, попробуйте упражнения Кегеля. Чтобы выполнить упражнение Кегеля, представьте, что вы сидите на мраморе и напрягаете мышцы таза, как будто поднимаете мрамор. Попробуйте делать это по три секунды за раз, затем расслабьтесь, считая до трех. Работайте над выполнением упражнения 10-15 раз подряд, по крайней мере, трижды в день.

А как насчет контроля рождаемости?

Секс после беременности требует надежного метода контроля рождаемости. Если у вас меньше шести месяцев после родов, вы кормите исключительно грудью и у вас не возобновились менструации, грудное вскармливание может обеспечить около 98% защиты от беременности. Однако исследования показывают, что противозачаточная эффективность грудного вскармливания варьируется.

Чтобы снизить риск осложнений при беременности и других проблем со здоровьем, ограниченные исследования предлагают подождать не менее 18–24 месяцев до попытки следующей беременности.Ваш лечащий врач порекомендует подумать о вашем желании иметь больше детей и интервале между беременностями, прежде чем вы родите ребенка.

Ваши варианты сразу после доставки включают:

• Противозачаточный имплантат, например этоногестрел (Nexplanon)
• Медная или гормональная внутриматочная спираль (ВМС)
• Противозачаточные средства, содержащие только прогестин, такие как инъекционный противозачаточный препарат медроксипрогестерон (Депо-Провера) или минипилля норэтиндрон (Камила, Орто Микронор, другие)

Методы контроля рождаемости, содержащие как эстроген, так и прогестин, такие как комбинированные противозачаточные таблетки, создают повышенный риск образования тромбов вскоре после родов.Для здоровых женщин нормально начать использовать комбинированные противозачаточные таблетки и другие виды комбинированных гормональных противозачаточных средств через месяц после родов. Хотя долгое время считалось, что методы контроля рождаемости, содержащие как эстроген, так и прогестин, уменьшают количество молока у женщин, кормящих грудью, недавние исследования показывают, что это не так.

Во время послеродовых визитов поговорите со своим врачом о возможностях контроля над рождаемостью.

Что делать, если меня не интересует секс?

Для близости есть нечто большее, чем секс, особенно когда вы приспосабливаетесь к жизни с новорожденным.Если вы не чувствуете себя сексуальным или боитесь, что секс повредит, поговорите со своим партнером. Пока вы не будете готовы к сексу, поддерживайте близость другими способами. Проводите время вместе без ребенка, даже если это всего несколько минут утром и после того, как ребенок засыпает. Ищите другие способы выразить привязанность.

Если вы все еще боретесь, обратите внимание на признаки и симптомы послеродовой депрессии, такие как резкие перепады настроения, потеря аппетита, сильная усталость и отсутствие радости в жизни.Если вы думаете, что у вас послеродовая депрессия, обратитесь к своему врачу. Своевременное лечение может ускорить выздоровление.

Помните, забота о себе может иметь большое значение для сохранения страсти.

21 августа 2020 г. Показать ссылки

1. Кауниц AM. Послеродовая контрацепция: начало и методы. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 12 июня 2018 г.
2. Часто задаваемые вопросы. Роды, роды и послеродовой уход FAQ006.Кесарево сечение (кесарево сечение). Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Cesarean-Birth-C-Section. По состоянию на 7 июня 2018 г.
3. Беренс П. Обзор послеродового периода: физиология, осложнения и забота о матери. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 12 июня 2018 г.
4. Часто задаваемые вопросы. Гинекологические проблемы FAQ020. Когда секс причиняет боль. Американский колледж акушеров и гинекологов. https: // www.acog.org/Patients/FAQs/When-Sex-Is-Painful. По состоянию на 12 июня 2018 г.
5. Часто задаваемые вопросы. Роды, роды и послеродовой уход FAQ091. Послеродовая депрессия. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Postpartum-Depression. По состоянию на 7 июня 2018 г.
6. Президентская рабочая группа Американского колледжа акушеров и гинекологов по пересмотру определения послеродового визита и Комитет по акушерской практике. Заключение комитета №736: Оптимизация послеродового ухода. Акушерство и гинекология. 2018; 131: e140.
7. Упражнения Кегеля. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-control-problems-women/kegel-exercises. По состоянию на 7 июня 2018 г.
8. AskMayoExpert. Кесарево сечение. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
9. Лев-Саги А. Вульва и атрофия влагалища: физиология, клинические проявления и рекомендации по лечению.Клиническое акушерство и гинекология. 2015; 58: 476.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: акушерство
2. Книга: Руководство клиники Майо по здоровой беременности

.

Есть ли подходящее время для секса после родов?

Серена Гордон

HealthDay Reporter

ЧЕТВЕРГ, 14 февраля 2019 г. (Новости HealthDay) — Пары обычно просят подождать шесть недель после рождения ребенка, прежде чем снова заняться сексом.Но новое исследование подчеркивает, что не для всех определенное «подходящее» время.

У каждой женщины свой послеродовой опыт, объяснили исследователи. Кто-то, у кого были очень тяжелые роды и нуждался в наложении швов, может подумать, что шесть недель — это слишком рано. Но женщина, у которой роды прошли без осложнений, может снова почувствовать влюбленность всего через пару недель.

«Шестинедельный график четко установлен, но мы не смогли найти доказательств, подтверждающих его», — сказала ведущий автор исследования Андреа ДеМария.Она доцент Колледжа здоровья и гуманитарных наук Университета Пердью в Лафайете, штат Индиана,

, — сказала она. Авторы исследования подозревают, что шестинедельный график стал стандартным, потому что он совпал с типичным послеродовым осмотром.

Но Американский колледж акушеров и гинекологов вместе с другими группами женского здоровья недавно обновил руководство по послеродовой помощи. Группы рекомендуют осматривать женщин в течение трех недель после родов с последующим приемом до 12 недель после родов.

Для этого исследования исследователи опросили 70 женщин из Южной Каролины о проблемах, связанных с репродуктивным здоровьем.

ДеМария сказал, что ряд факторов мешает женщинам возобновить половые отношения. «Мы обнаружили, что некоторые женщины просто не были уверены в своем теле, или у них была боль и дискомфорт, или они просто были уставшими и истощенными от ухода за новорожденным», — сказала она.

Другой автор исследования, Стефани Майер, доктор философии. студент Purdue, сказал, что ряд психологических факторов может быть препятствием для возобновления секса.

«Женщины могут не чувствовать себя психологически подготовленными или нервничать, особенно если они попытались заняться сексом, но с первого раза у них не получилось. Образ тела также вызывает беспокойство, и некоторые женщины не чувствуют себя очень комфортно из-за этого. изменения в их телах », — пояснил Майер.

Многие женщины вспомнили, что врач давал им шестинедельный график, а некоторым сказали, что 40 дней, почти шесть недель.

«Шесть недель; так сказал доктор», — сказала одна женщина. Другие считали, что шестинедельный график означает то, что нужно их телу для восстановления после родов.«Мы ждали шесть недель, потому что я хотел, чтобы все зажило должным образом», — сказал другой.

Некоторые врачи сказали молодым матерям, что они могут снова заняться сексом, когда захотят. Одна женщина вспомнила, как ее врач беспомощно сказал: «Что ж, девочка, тебе лучше, потому что, если ты этого не сделаешь, это сделает кто-то другой», — говорится в отчете.

Розанна Семинара — заведующая акушерством в Нью-Йоркской пресвитерианской Бруклинской методистской больнице в Нью-Йорке. «Я не уверена, как шесть недель стали волшебным числом», — сказала она.

Исцеление после родов — это процесс, и женщины должны возобновить половую жизнь, когда они сочтут нужным, — сказала Семинара, не участвовавшая в исследовании.

Она сказала, что лучше подождать, пока у вас не перестанет течь кровь. «Кровотечение означает, что внутренняя часть матки, слизистая оболочка матки не зажила полностью», — добавила Семинара.

Женщины могут не решаться возобновить половую жизнь, если на них наложено много швов или у них сухость влагалища. Она отметила, что иногда воспоминание о боли при родах является сдерживающим фактором.

Но, Семинара сказала: «Усталость — враг номер один для возобновления близости».

По мнению ДеМарии, общение между партнерами является ключевым моментом. «Обсудите свои желания, интересы и потребности», — посоветовала она.

И если вы или ваш партнер испытываете беспокойство, постоянный страх или тревогу по поводу возобновления половой жизни, она порекомендовала обратиться за помощью к вашему врачу.

Результаты исследования были недавно опубликованы в журнале Культура, здоровье и сексуальность .

Секс после ребенка: 10 вопросов, которые стоит задать себе

1. Чувствую ли я себя готовым к сексу?

Это очень важно. Одно исследование показало, что 65% пар пытались заняться сексом через восемь недель после рождения, а 78% пар пытались заняться сексом через 12 недель (McDonald and Brown, 2013). Тем не менее, большинство пар не возвращаются к тому, что было до беременности, примерно через 12 месяцев после рождения ребенка (Jawed-Wessel and Sevick, 2017). Сроки во многом зависят от вас.

2. Боюсь ли я, что мой партнер хочет секса?

Если вы не готовы, а ваш партнер готов, заверьте его, что вы не отталкиваете его.Это всего лишь временная ситуация, пока вы осознаете потребности маленького человека и позволяете своему телу оправиться после рождения.

Ваш партнер переходит на вашу сторону кровати, скорее всего, потому, что он все еще любит вас, любит вас и хочет, чтобы вы это знали. Тем не менее, никогда не поддавайтесь давлению из-за того, к чему вы не готовы на 100%.

Это может звучать как клише, но общение и взаимопонимание потребностей друг друга могут помочь сохранить любовные отношения.Вы также можете напомнить партнеру, что ваше внимание к ребенку не умаляет вашей любви к нему. Что вы их не отталкиваете.

«Если вы напряжены и беспокоитесь о сексе, ваши вагинальные мышцы могут не расслабиться, что сделает его болезненным, трудным, а иногда даже невозможным (NHS Choices, 2018). Секс более вероятен, если вы найдете время, чтобы расслабиться вместе» (NHS Выборы, 2016).

3. Боюсь ли я заниматься сексом после родов?

Вы можете подумать: «Будет ли это по-другому?» Или «Как мы когда-нибудь найдем в себе энергию, чтобы сделать что-то большее, чем просто упасть на эту кровать?»

Вы можете начать с осторожного исследования своего влагалища, чтобы выяснить, нет ли боли или изменений (NHS, 2016).Затем вы можете обсудить изменения в вашем теле со своим партнером и то, как вы хотите, чтобы к вам прикасались. Возможно, вы захотите использовать смазку и убедитесь, что вы полностью возбуждены перед проникновением (NHS, 2016), и попробуйте позы, которые ограничивают проникновение.

Вы также можете поговорить со своим патронажным врачом или терапевтом, чтобы ответить на ваши вопросы о сексе после родов. Если вы испытываете боль, обратитесь к своему терапевту (NHS, 2016).

4. Не тороплюсь ли я с сексом после родов, потому что боюсь, что потеряю близость со своим партнером?

Если это так, существует множество других способов сохранить эту связь.Со всем, от объятий перед фильмом до любых других занятий в постели, не связанных с половым актом.

5. Как мой род родов повлияет на пол?

Если у вас были неосложненные вагинальные роды, вы можете продолжить половую жизнь в любое время (NHS, 2016). Хотя, если вы чувствуете себя усталым, ушибленным или у вас есть ссадины, которые могут ужалить, вы можете принять это осторожно. Ваш патронажный врач, вероятно, узнает у вас о боли или трудностях, связанных с сексом, примерно через две-шесть недель после родов (NICE, 2006).

Если вам сделали кесарево сечение, вам следует дождаться полного выздоровления, чтобы приступить к половому акту (NICE, 2011). Если ваш шрам все еще чувствителен, вы можете найти некоторые позиции, которые не давят на него.

6. Повлияет ли мой разрыв или порез (эпизиотомия) на секс?

Позвольте себе сначала поправиться. Ваши швы должны рассосаться через 10 дней, а через две недели вы должны хорошо зажить.

Если у вас наложены швы после эпизиотомии или разрыва первой или второй степени, на заживление может уйти до месяца (NHS, 2017a).При слезах третьей и четвертой степени подождите, пока кровотечение не прекратится и слезы не заживают, прежде чем снова заниматься сексом (RCOG, 2015).

С шитьем, когда вы снова будете готовы к сексу, вам нужно будет действовать медленно и осторожно. Вы можете попробовать позиции, которые ограничивают проникновение или уменьшают давление на сшиваемую область. Если при попытке заняться сексом вам будет сложно или больно, поговорите со своим терапевтом. Любая первоначальная боль может быстро исчезнуть.

7. Повлияет ли то, как я кормлю ребенка, на секс?

Это может показаться несвязанным, но на самом деле, если вы кормите грудью, гормоны могут вызывать сухость влагалища и снижение либидо (Riordan, 2005; NHS, 2015).См. Нашу статью Грудное вскармливание и секс для получения более подробной информации.

Ваша грудь может быть менее эрогенной зоной, чем раньше, и вы можете обнаружить, что окситоцин, выделяемый во время кормления грудью, означает, что вы меньше жаждете привязанности в другом месте. С другой стороны, поскольку наши тела никогда не бывают простыми, вы можете обнаружить, что кормление грудью на самом деле увеличивает уровень вашего возбуждения.

8. Задумывался ли я о контрацепции?

Очень важная информация: вы можете забеременеть вскоре после рождения ребенка.Это может произойти, даже если вы кормите грудью и месячные больше не появились. Поэтому обязательно изучите свои варианты контрацепции и обсудите их со своим патронажным врачом, акушеркой, терапевтом или клиникой по контрацепции (NHS, 2017b).

9. Откладываю ли я это, так как беспокоюсь, что в комнате будет мой ребенок?

Такой обычный, поверьте нам. Но ваш ребенок не понимает, что происходит. Ваши шумы полностью знакомы им с тех пор, как они были в вашей утробе, и услышать их извне не расстроит их.К тому же им все равно, чем вы занимаетесь.

Будьте осторожны, если ваш ребенок лежит с вами в кровати или переместите его в кроватку. Вы также можете выбрать время, когда ваш ребенок с меньшей вероятностью будет прерывать занятия, например, после кормления.

10. Готов ли я быть честным?

Сухость может способствовать тому, что секс будет болезненным, и отчасти в этом виноват уровень эстрогена после родов (NHS, 2018b). Но, вероятно, самая важная причина сухости заключается в том, что вы утомлены и адаптируетесь к своему телу после родов, поэтому у вас недостаточно сексуального возбуждения, чтобы производить смазку.

Если секс причиняет боль, скажи это. Если вам нужно, чтобы ваш партнер был мягче, скажите это. Если вам нужна дополнительная прелюдия, скажите это. Если вам нужно зайти в аптеку и купить смазку, скажите об этом. Если вы просто хотите расслабиться перед телевизором, скажите это. Обратитесь к терапевту и скажите ему, если что-то не так.

Последнее обновление этой страницы: февраль 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Возможно, вам будет полезно посещение одной из наших групп Early Days, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

Jawed-Wessel S, Sevick E (2017) Влияние беременности и родов на сексуальное поведение: систематический обзор.Журнал сексуальных исследований, 54 (4-5): 411-423. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224499.2016.1274715 [Доступно 1 февраля 2018 г.].

McDonald EA, Brown SJ (2013) Имеет ли значение способ родов, когда женщины возобновляют половые отношения после родов? BJOG: Международный журнал акушерства и гинекологии. 120 (7): 823-830. Доступно по адресу: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1471-0528.12166/full [Доступно 1 февраля 2018 г.].

NICE. (2006) Послеродовой уход до 8 недель после родов: CG37.Доступно по адресу: https://www.nice.org.uk/guidance/cg37/resources/postnatal-care-up-to-8-weeks-after-birth-pdf-975391596997 [по состоянию на 1 февраля 2018 г.].

NICE. (2011). Кесарево сечение: CG132. ОТЛИЧНО. Доступно по адресу: https://www.nice.org.uk/guidance/cg132/evidence/full-guideline-pdf-184810861 [по состоянию на 1 февраля 2018 г.].

NHS. (2015). Изменения влагалища после родов. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/Livewell/vagina-health/Pages/vagina-after-childbirth.aspx [по состоянию на 1 февраля 2018 г.].

NHS. (2016). Секс и контрацепция после рождения. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/sex-contraception-after-birth/ [по состоянию на 1 февраля 2018 г.].

NHS. (2017a). Эпизиотомия и разрывы промежности. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/episiotomy/#recovering-from-an-episiotomy [по состоянию на 1 февраля 2018 г.].

NHS. (2017b). Когда я могу использовать противозачаточные средства после рождения ребенка? Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/contraception/when-contraception-after-baby/?tabname=methods-of-contraception [по состоянию на 1 февраля 2018 г.].

NHS. (2018) Изменения влагалища после родов. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/Livewell/vagina-health/Pages/vagina-after-childbirth… [последнее обращение 22 февраля 2018 г.].

Риордан Дж. (2005) Грудное вскармливание и лактация человека. Садбери, Массачусетс: Jones & Bartlett Publishing

RCOG (Королевский колледж акушеров и гинекологов). (2015). Разрыв третьей или четвертой степени во время родов (также известный как акушерская травма анального сфинктера — OASI. RCOG. Доступно по адресу: https: // www.rcog.org.uk/globalassets/documents/patients/patient-information-leaflets/pregnancy/pi-third-or-fourth-degree-tear-during-birth.pdf [по состоянию на 1 февраля 2018 г.].

Дополнительная литература

Convery KM, Spatz DL (2009) Сексуальность и грудное вскармливание: что вы знаете ?.

MCN: Американский журнал по уходу за матерями и детьми. 34 (4): 218-223. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19587565 [по состоянию на 1 февраля 2018 г.].

Деав Т., Джонсон Д., Ингрэм Дж. (2008) Переход к отцовству: потребности родителей в период беременности и отцовства в раннем возрасте.BMC по беременности и родам. 8:30. DOI: 10.1186 / 1471-2393-8-30. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18664251 [по состоянию на 1 февраля 2018 г.].

De Souza A, DwyerPL, Charity M, Thomas E, Ferreira CHJ, Schierlitz L (2015) Влияние режима родов на послеродовую сексуальную функцию: проспективное исследование. BJOG: Международный журнал акушерства и гинекологии. 122 (10): 1410-1418. Доступно по адресу: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1471-0528.13331/full [Доступно 1 февраля 2018 г.].

Polomeno V (1999) Секс и грудное вскармливание: образовательная перспектива. The Journal of perinatal education, 8 (1), 30. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3431754/ [дата обращения 1 февраля 2018 г.].

Робинсон, М. (2008). Развитие ребенка от 0 до 8 лет: путешествие в ранние годы. Berkshire: Open University Press.

фон Сюдов, К. (1999). Сексуальность во время беременности и после родов: анализ метаконтент 59 исследований. Журнал психосоматических исследований, 47 (1), 27–49: Доступно по адресу: http: // psycnet.apa.org/record/1999-11060-003 [Доступно 1 февраля 2018 г.].

Свидание на ночь: секс после рождения ребенка

Для большинства рождение ребенка — это удивительное событие. По общему признанию, труд — это тяжелая работа, и ваша жизнь навсегда изменится. Однако после рождения ребенка эти изменения в жизни не обязательно означают, что вы не сможете вернуться к своей обычной деятельности — например, к тренировкам и работе. Это вопрос времени.

Рекомендации по возвращению к нормальному образу жизни различаются в зависимости от того, родили ли вы ребенка вагинально или путем кесарева сечения.Линдси Аллен, доктор медицинских наук, акушер-терапевт Banner Health Center в Аризоне, говорит, что выздоровление после рождения ребенка обусловлено множеством факторов.

«Все люди разные, и все роды разные», — сказал д-р Аллен. «Так что не ожидайте, что вы сможете делать именно то, что ваша мама или ваши друзья говорят, что они сделали».

Восстановление после родов через естественные родовые пути

По словам доктора Аллена, время восстановления может сильно варьироваться в зависимости от женщины и самих родов. Она говорит, что женщинам, родившим первого ребенка, может потребоваться от 2 до 12 недель, чтобы полностью выздороветь.Если роды вызвали большой разрыв или женщине потребовалась эпизиотомия, промежность обычно сильно болит, что ограничивает выздоровление.

По словам доктора Аллена, женщины, у которых уже родился один ребенок, обычно чувствуют себя лучше через 2–4 недели. Тем не менее, это не означает, что женщинам следует сразу же возвращаться к повседневной жизни.

Доктор Аллен говорит, что женщины, у которых раньше были дети и у которых не было осложнений, могут возобновить занятия через 2 недели. Однако женщины с большими слезами или эпизиотомией, скорее всего, будут иметь ограниченную активность в течение 4-6 недель.Если женщина предпочитает кормить грудью, доктор Аллен рекомендует сделать перерыв в работе не менее 6 недель, чтобы наладить эффективное грудное вскармливание, и, по ее словам, 12 недель идеально подходят для хорошей связи с ребенком.

«Есть исследования, которые показывают, что чем раньше новая мама должна вернуться к работе, тем больше у нее шансов разовьется послеродовая депрессия», — сказал д-р Аллен.

Секс после вагинальных родов

Как насчет того, чтобы снова заняться сексом после вагинальных родов? Когда настроение поражает, не стоит беспокоиться о том, что это произойдет слишком рано.Эти рекомендации могут помочь.

Доктор Аллен говорит, что главное правило для возобновления половой жизни после рождения ребенка — это следовать рекомендациям врача. Если бы не было никаких осложнений, таких как разрыв, то вы могли бы возобновить половой акт через 4-6 недель после рождения ребенка.

Однако, если у вас был разрыв, который требовал наложения швов или эпизиотомии, вам, вероятно, придется подождать до 6-8 недель после рождения ребенка. Доктор Аллен говорит, что вы можете испытывать боль, и, возможно, более длительное ожидание окажется более полезным.

Обычно боль — главная причина, по которой женщине нужно ждать, и важно помнить, что люди заживают с разной скоростью. Доктор Аллен отмечает, что в то время как небольшой разрыв во влагалище заживает быстро, разрыв в прямой кишке или ректальных мышцах будет очень болезненным в течение долгого времени.

Кроме того, после родов через естественные родовые пути у женщин может быть послеродовое кровотечение в течение 6-8 недель. Поскольку женщинам не следует использовать тампон, им потребуется прокладка для остановки кровотечения. Доктор Аллен говорит, что постоянное использование тампона может вызвать раздражение кожи женщины, и если это произойдет, вы можете использовать мазь для детских подгузников при любом раздражении промежности.

Другой серьезной проблемой является сухость влагалища. Если мать кормит грудью, это может вызвать низкий уровень эстрогена, что может привести к сухости у многих женщин. Это, конечно, может вызвать боль. Доктор Аллен рекомендует использовать 100% растительное масло — кокосовое, оливковое или рапсовое — в качестве лубриканта, потому что оно обычно безопаснее, чем другие коммерческие лубриканты. В коммерческих вариантах часто есть спирт или ароматизаторы, которые могут раздражать кожу.

Наконец, если не ждать достаточно долго, чтобы заняться сексом, это может вызвать сильную боль, потому что вы можете разорвать швы, используемые при заживлении рваной раны.Аллен. Однако со временем они заживают, и причина в том, что они необходимы, чтобы предотвратить кровотечение.

Итак, что происходит после того, как вы дадите себе время на поправку и почувствуете, что снова готовы к сексу? Доктор Аллен говорит, что вам следует действовать медленно. Прелюдия поможет, и вам следует использовать соответствующую смазку. И будьте готовы сменить позу или планы, если возникнет боль.

Самое главное, доктор Аллен советует поддерживать открытый диалог со своим врачом и не забудьте дать себе время, чтобы вылечиться в удобном для вас темпе.

«Это время для вас, чтобы привязаться к своему ребенку и выздороветь», — сказала она. «Не позволяйте нереалистичным ожиданиям отбросить вас назад».

Присоединиться к разговору

Секс после рождения: сколько ждать, что это такое и многое другое

Это совершенно нормально. С новорожденным ваше тело берет на себя совершенно другую роль. «Многие женщины говорят, что их тела не похожи на их собственные, потому что от них так зависит ребенок.К вашему телу буквально привязан другой человек, который полагается на него для выживания, — говорит Марин. — Не говоря уже о том, что вас трогают и хватают в течение всего дня. Когда это ваша новая реальность, это неудивительно. чувствовать себя уверенно в своем теле так же, как раньше, когда вы чувствовали себя вне досягаемости.

Первым шагом в решении любых послеродовых проблем с изображением тела является осознание того, что вы не одиноки — даже знаменитости со всеми их модными тренерами и диетологами , и стилисты занимаются проблемами образа тела после родов.«Так много статей о послеродовом периоде зацикливаются на том, чтобы« вернуться назад »после беременности, особенно со знаменитостями, но в пути к беременности есть гораздо больше, чем это», — говорит Марин. «Дайте себе время адаптироваться к этому новому этапу своей жизни и построить новые отношения со своим телом». Начните с того, что проводите время наедине со своим партнером, когда вы можете начать пробуждать сексуальную часть себя, которая может чувствовать себя дремлющей. «Конечно, это может быть сложно с точки зрения логистики, но это чрезвычайно стоящее мероприятие», — говорит Марин.

Не все женщины чувствуют себя неловко после родов — для некоторых женщин это действительно серьезный прирост уверенности в себе. «Ваше тело совершило поистине чудо, и есть чем гордиться, — говорит Марин. — Многим женщинам беременность помогает увидеть проблемы с телом в перспективе». Возможно, вы до беременности стеснялись своей груди. «, — говорит Марин, — говорит Марин.

Вы забеременеете?

Можете ли вы забеременеть? один, поэтому, если вы не хотите сразу забеременеть, Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует использовать противозачаточные средства.Даже если вы действительно хотите, чтобы дети были вместе, врачи советуют подождать шесть месяцев. Рисковано начинать еще одну беременность раньше этого срока. Исследования показывают, что это может увеличить вероятность преждевременных родов, отслойки плаценты, низкой массы тела при рождении и врожденных заболеваний, по данным клиники Майо.

Хотя грудное вскармливание может помочь снизить вероятность забеременеть, распространенное мнение о том, что оно действует как верный способ контроля над рождаемостью, является заблуждением — вам нужна помощь. Для многих женщин самым простым решением является постплацентарная ВМС — в течение нескольких минут после родов ребенка и плаценты врачи могут вставить устройство, и все готово, но есть много вариантов, согласно ACOG.

Влияет ли грудное вскармливание на секс?

Малоизвестный факт о грудном вскармливании заключается в том, что оно вводит ваше тело в своего рода временную менопаузу (хотя и не полностью — помните, что можно забеременеть), особенно в течение первых шести месяцев, — объясняет доктор Конти. Самым большим побочным эффектом этого возможного состояния является сильная сухость влагалища из-за повышенного уровня пролактина и пониженного уровня эстрогена, что может сделать секс болезненным.

Если вы хотите заняться проникающим сексом во время кормления грудью или сцеживания, врачи рекомендуют использовать лубрикант или вагинальный эстроген для увеличения влажности.В некоторых случаях вам может просто нужно подождать. «Секс начал чувствовать себя комфортно только тогда, когда я перестал сцеживать молоко через шесть месяцев», — говорит Э.Дж. «Вот когда он снова начал чувствовать себя хорошо».

Будет ли секс после рождения таким же?

Вы можете обнаружить, что то, что вам нравится во время полового акта, изменится после родов. Некоторые женщины, которые раньше испытывали оргазм с помощью стимуляции точки G, теперь предпочитают стимуляцию клитора. Если вы кормите грудью, ваши соски могут быть особенно чувствительными — и не особенно сексуальными.Многие из женщин, с которыми мы говорили, сказали, что во время кормления грудью их грудь играла гораздо меньшую роль во время секса, чем раньше.

Как скоро можно заняться сексом после рождения ребенка?

Беременность и роды неизбежно приводят к ряду изменений в образе жизни женщины. К ним относятся сексуальные трудности, которые очень распространены в краткосрочной перспективе. От одной пятой до почти четырех пятых послеродовых женщин жалуются на снижение удовлетворенности в этой области после родов.

Кредит изображения: Hirunyaphornkul / Shutterstock

Причины

С физической точки зрения женщина может вступить в половую связь, когда целостность промежности восстановилась и выделения из лоха прекратились. Это может быть завершено в течение двух-четырех недель после родов, но варьируется у разных женщин.

Многие женщины в это время не желают сексуальной активности, чтобы обеспечить правильное исцеление. Если женщина возвращается к своему врачу с зияющей эпизиотомией, одной из причин может быть преждевременная половая жизнь до надлежащего заживления промежности, часто вынужденная ее партнером.

Большинство женщин в это время часто не склонны к физической близости. Боль в промежности часто возникает после родов через естественные родовые пути, особенно если произошли инструментальные роды, эпизиотомия или серьезный разрыв.

Это может привести к задержке способности женщины снова рассматривать вагинальный половой акт и получать от него удовольствие. Перед возобновлением половой жизни важно дать возможность всем швам, включая внутренние швы, зажить и полностью рассосаться.

Кесарево сечение — это серьезная операция на брюшной полости, и женщинам потребуется больше времени, чтобы оправиться от нее.После снятия швов рубец обычно заживает. Однако следует позаботиться о том, чтобы в течение нескольких месяцев во время сексуальной активности на него не оказывалось давление или тяжесть.

Если он все еще нежный, следует обсудить ситуацию с партнером и внести необходимые коррективы в сексуальные техники.

Когда мы снова сможем заниматься сексом после рождения? | NHS Играть

Физическая усталость

Усталость, вторичная по отношению к стрессу при родах и уходе за ребенком, с недостатком сна, кормлением грудью и удовлетворением потребностей других членов семьи, если таковые имеются, является мощным ингибитором сексуального влечения.Кроме того, во время лактации повышается уровень пролактина. Пролактин — это гормон, снижающий сексуальный интерес.

Вертикальная передача инфекции

Если у молодой матери есть вероятность полового акта с партнерами, которые могут передавать ВИЧ и другие инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), рекомендуется воздержаться от половых контактов в течение как минимум шести недель. Это связано с тем, что риск передачи инфекции младенцу через грудное молоко намного выше, в три раза, если ИППП впервые заразится в течение этого времени.

Опять же, наличие порезов, разрывов и ссадин после родов увеличивает риск инфицирования в течение первых нескольких недель.

Желание отложить зачатие или избежать зачатия

Для женщин важно оценить свое здоровье, желание иметь детей в будущем и риск послеродовой инфекции задолго до того, как они вернутся в свою домашнюю среду. По этой причине такие темы следует обсуждать во второй половине беременности, если возможно, с обоими партнерами, чтобы разработать конкретный план действий, который может включать воздержание в течение определенного периода.

В то же время необоснованные опасения можно развеять, если женщине разрешить их выразить и получить информацию о послеродовом периоде.

Наличие поддержки со стороны супруга и других членов семьи или из других источников является основным фактором, обеспечивающим комфорт женщины при половом акте после родов.

Изменения настроения

Послеродовая депрессия, или настоящая послеродовая депрессия, может поражать до трети женщин после родов.Это сильно связано с низким половым влечением. Важно воспользоваться услугами здравоохранения для решения этой проблемы и организовать социальную и семейную поддержку в это трудное время.

Женские страхи

Многие женщины опасаются, что их тело стало непривлекательным из-за изменений, произошедших во время беременности и родов. Обвисший живот, разрывы промежности и большая грудь, а также увеличение веса, хлоазма и секреция молока — это лишь некоторые из изменений, о которых говорят женщины.

Женщинам может потребоваться некоторое время, чтобы принять их как часть процесса рождения ребенка, но если эти чувства серьезны, женщине будет разумно обсудить их со своим партнером или со своим лечащим врачом. Когда женщины не принимают собственное тело, они часто теряют сексуальное желание в результате страха и запретов.

Чувство принуждения к сексу

Многие женщины жалуются на то, что их заставляют возобновить половой акт до того, как они эмоционально готовы к нему.Это может указывать на неправильное прочтение сигналов партнера, поэтому линии связи должны быть чистыми и открытыми.

Женщин следует поощрять и учить мягко, но правдиво выражать свои настоящие чувства и договариваться о приемлемом решении в таких ситуациях. Это может включать в себя привыкание к объятиям и прелюдиям в течение нескольких дней, пока оба партнера не будут приветствовать настоящий вагинальный секс.

Привязанность и успокоение могут иметь большое значение для смягчения удара нежелания полной близости, рассеивания чувства отвержения, которое это часто вызывает у партнера-мужчину.Во многих случаях партнер-мужчина так же обеспокоен тем, чтобы женщина не страдала от боли во время полового акта, и тактичная честность может помочь проработать чувства обоих людей, вовлеченных в отношения.

Как скоро?

Как было сказано выше, некоторые женщины возобновляют половую жизнь через две недели после родов, но в среднем восемь недель являются обычным моментом начала после родов. Может быть обнадеживающе знать, что полное сексуальное удовлетворение в настоящее время редко.

Причины этого колеблются от снижения чувствительности в промежности, боли при проникновении, запрета на изменение формы тела, секреции молока при возбуждении до простой усталости или недосыпания.

Даже в шесть месяцев почти каждая четвертая мать, впервые родившая ребенка, оценивает свое сексуальное удовлетворение как меньшее, чем до родов. Диспареуния встречается более чем у пятой части этих женщин и часто связана с оперативными вагинальными родами в анамнезе. Вероятно, это связано с повышенным риском эпизиотомии, серьезных разрывов промежности (особенно анального сфинктера), инфекционных осложнений и отсроченного восстановления целостности промежности у этих женщин.

Интересно, что через шесть месяцев нет значительной разницы в отношении боли во время полового акта между женщинами, родившимися через естественные родовые пути, и женщинами, перенесшими кесарево сечение.

Список литературы

Дополнительная литература

Послеродовой секс [что вам нужно знать]

Если у вас есть вопросы о послеродовом сексе, вы обратились по адресу.

Прочитав этот пост, вы узнаете все, что вам нужно знать о интимных отношениях после рождения ребенка.

В частности, вы выучите:

• , сколько времени вам следует подождать перед половым актом,
• , что делать, если у вас есть боль или кровотечение во время секса, и
• , как возобновить половой акт в послеродовом периоде.

Хорошо, приступим.

Заявление об ограничении ответственности

*** ПЕРВЫЙ ПРОЧИТАЙ ***

Хотя я врач, я не ваш врач. Эта информация предназначена только для информационных целей и не должна заменять совет вашего лечащего врача. Все виды упражнений и диетических изменений потенциально опасны, и те, кто не обращается за советом к соответствующему органу здравоохранения, берут на себя ответственность за любую травму, которая может произойти. Пожалуйста, прочтите мой полный отказ от ответственности для получения дополнительной информации.Кроме того, этот пост может содержать партнерские ссылки: это означает, что я могу получать комиссию, если вы их используете.

Хорошо, идем дальше.

Как долго мне нужно ждать, прежде чем заняться сексом в послеродовом периоде?

После естественных родов вам следует подождать не менее 4-6 недель , прежде чем вводить что-либо во влагалище.

Почему?

Потому что это количество времени, которое потребуется для

• ваше тело, чтобы прийти в норму после родов,
• ваше влагалище, чтобы восстановить себя, и
• , чтобы ваша шейка матки закрылась и зажила.

Это также причина, по которой ваш послеродовой визит проходит через 6 недель после родов.

Во время этого визита у вас будет физический осмотр, чтобы осмотреть шейку матки и любые разрывы влагалища или промежности, полученные во время родов.

Хотите верьте, хотите нет, но 2/3 всех женщин будут получать рваные раны во время родов.

Чем больше рана, тем больше времени требуется для заживления влагалища.

Что, если бы у меня было кесарево сечение?

Если вам сделали кесарево сечение, вам все равно следует подождать 4-6 недель до полового акта по другим причинам.

№1. Ваши разрезы нуждаются в времени, чтобы зажить (а различные сексуальные положения могут вызывать большую нагрузку на ваш живот)

№2. Ваша шейка матки может болеть — даже если у вас не было вагинальных родов, половой акт может просто раздражать шейку матки, вызывая сильную боль.

№3. Если у вас было незапланированное кесарево сечение, ваша шейка матки, вероятно, расширилась на несколько сантиметров, и вам потребуется время, чтобы снова закрыть и зажить.

Можно ли заниматься сексом через 3 недели после родов ?

Если у вас были относительно несложные нормальные вагинальные роды и вы чувствуете себя готовыми, вы сможете заняться сексом через 3 недели после родов.

Вы с большей вероятностью сможете заняться сексом через 3 недели после родов, если:

• Вам не наложили швы на влагалище или промежность,
• Вы не испытывали вагинального кровотечения и
• Вы не испытывали значительной боли

Просто не забудьте позвонить своему врачу чтобы убедиться, что нет другой причины, по которой вы не сможете заняться сексом раньше, чем через 4-6 недель.

Что произойдет, если я займусь сексом до 6 недель?

Если вы занимаетесь сексом до 4–6 недель послеродового периода, вы можете быть восприимчивы к инфекции или нарушить наложенные вагинальные швы.

Позвольте мне объяснить:

Отверстие шейки матки обычно размером со штифт.

Для доношенных вагинальных родов шейка матки должна расшириться до 10 см.

Насколько велик 10 см?

Размер головы доношенного ребенка.

В идеале, шейка матки должна закрываться перед тем, как что-либо вводить во влагалище.

Как вы могли догадаться, вагинальный половой акт до закрытия шейки матки может подтолкнуть бактерии, которые обычно присутствуют во влагалище, вверх по направлению к шейке матки и в матку, вызывая инфекцию.

Это могло проявляться лихорадкой, ознобом, болью в животе и выделениями из влагалища с неприятным запахом.

Вы должны сообщить своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов.

Что касается разрыва вагинальных или промежностных швов…

… это говорит само за себя :).

Сколько времени нужно, чтобы шейка матки закрылась после рождения?

Окончательных сроков нет, но закрытие шейки матки может занять от 4 до 6 недель.

Все разные.

Идея состоит в том, что шейка матки закрывается с той же скоростью, что и матка, чтобы вернуться к нормальному размеру.

Как ощущается секс после родов?

Послеродовой секс будет ощущаться каждой женщиной по-своему.

В общем, послеродовой секс может быть болезненным. Это совершенно нормально — и обычно указывает на то, что вам может потребоваться больше времени для заживления.

Кроме того, некоторые женщины могут чувствовать себя «расслабленными», а другие — «узкими».

Чтобы понять эту разницу, нам нужно рассмотреть, что произошло во время доставки.

Во-первых, ваше влагалище и мышцы тазового дна значительно растягиваются, чтобы приспособиться к прохождению вашего ребенка по родовым путям.

Если у вас не было разрывов или разрывов, вы можете почувствовать себя «расслабленным», потому что все эти мышцы были растянуты.

В этом случае я рекомендую вам начать выполнять упражнения Кегеля для укрепления тазового дна и восстановления силы и эластичности мышц таза.

Почему я такая напряженная после рождения ребенка?

Если вы испытали глубокий разрыв / разрыв влагалища, вашему врачу, вероятно, пришлось наложить несколько швов.

В зависимости от расположения раны (а также ее размера) швы могли натянуть ткань влагалища сильнее, чем обычно.

Это нормально и часто необходимо для равномерного заживления тканей влагалища.

В этой ситуации я рекомендую вам попробовать послеродовую смазку на водной основе, чтобы помочь с проникновением.

Как мне возобновить секс после рождения ребенка?

Так как же возобновить секс после рождения ребенка?

Совет номер один, который я могу вам дать, это…

Не торопитесь и слушайте свое тело!

Низкая самооценка и низкое сексуальное желание — это нормально.Ваше тело испытывает множество гормональных изменений, которые также могут повлиять на ваше настроение.

Кроме того, первые пару недель секс может быть болезненным. (Более подробно я расскажу ниже).

В течение этого времени важно, чтобы вы:

• Практикуйте упражнения Кегеля
• Поговорите со своим партнером о своих ожиданиях
• Получите немного смазки (так как сухость влагалища не редкость в послеродовом периоде)
• Постарайтесь найти время для секса среди всего (даже если для этого потребуется няня) одна ночь в неделю)

Способы интимной близости после рождения ребенка

Вот несколько способов получить физическую близость и оживить свою сексуальную жизнь:

• Обнимайтесь со своим партнером как можно больше
• Ежедневно гуляйте с партнером (с коляской)
• Принимайте вместе горячий душ, пока ребенок спит
• Выходите на улицу, чтобы поесть один или два раза в месяц, пока Вы получите услуги няни.
• Обменивайтесь массажем с теплыми маслами, когда вам не хочется заниматься сексом.

Что делать, если послеродовой секс болезненен?

Болезненный секс (также известный как диспареуния) может возникать после родов по нескольким причинам:

Вот несколько распространенных причин:

Сухость влагалища

После родов у вас полностью упал уровень гормонов. Кроме того, грудное вскармливание также влияет на способность вашего организма вырабатывать эстроген.

Эстроген — это гормон, который сохраняет эластичность и смазку влагалища.

В результате эти внезапные изменения уровня эстрогена могут привести к сухости влагалища.

Как вы могли догадаться, это может сделать секс очень неудобным.

Чтобы справиться с этим, попробуйте использовать эту послеродовую смазку перед половым актом, отзывы о которой отличные.

Сексуальная позиция

В зависимости от вашего анатомического строения одни позы для секса могут причинить больше боли, чем другие.

Как всегда, не торопитесь и не торопитесь.

Начните с положений, которые не вызывают глубокого проникновения, поскольку это может вызвать раздражение шейки матки и привести к усилению сексуального дискомфорта.

Попробуйте миссионерскую позу или положение лежа на боку.

Неадекватное заживление

Если после родов ваше влагалище не зажило должным образом, вы обязательно испытаете боль во время полового акта.

Это особенно актуально, если вам требуются швы, так как для заживления им требуется 4-6 недель. Ваш врач осмотрит рваные раны во время вашего послеродового визита, чтобы убедиться, что все заживает должным образом.

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия (ППД) также может проявляться различными способами, включая болезненный половой акт.

Может быть очень сложно отличить нормальные послеродовые изменения от послеродовой депрессии, но если вы испытали какой-либо из следующих симптомов, вам следует поговорить со своим врачом и как можно скорее обратиться за помощью.

Вот общие симптомы PPD.

• Изменения сна
• Потеря интереса к вещам, которые раньше делали вас счастливыми
• Чувство вины
• Снижение энергии
• Невозможно сконцентрироваться
• Потеря аппетита
• Ощущение, что вы медленно двигаетесь
• Мысль о боли себя или других.

Является ли кровотечение после секса нормальным после родов?

Кровотечение после секса может возникнуть по одной из нескольких причин:

• Если один из швов, наложенных на влагалище или промежность, ослабнет и оторвется во время вагинального проникновения, у вас может начаться кровотечение из влагалища.

Это может быть проблемой, особенно если у вас был глубокий разрыв, требующий наложения нескольких швов.

Если кровотечение не прекращается через 1-2 часа, следует обратиться за медицинской помощью.

• Другая причина, по которой у вас может возникнуть кровотечение во время секса, связана с сухостью влагалища.

В послеродовом периоде у вас снизился уровень эстрогена, особенно если вы кормите грудью. Это может привести к потере смазки влагалища.

Проникновение в сухую ткань может вызвать постоянное трение, ведущее к разрушению слизистой оболочки и кровотечению.

• Слишком раннее вступление в половые отношения также может привести к кровотечению во время секса, поскольку матка все еще сокращается до размера, который был до беременности.

Пока матка сокращается, любые сгустки или ткань, оставшиеся внутри матки, будут выведены наружу.

Это может произойти даже во время оргазма, поскольку матка может сокращаться и изгонять любые оставшиеся в ней продукты крови.

Прочие вопросы по теме

Как долго должен длиться половой акт в послеродовом периоде?

В среднем, исследования показали, что секс может длиться в среднем 3-13 минут.

При первых попытках секса после родов делайте это медленно.

Не торопитесь.

Ваше тело все еще переживает удивительные изменения и восстанавливается после родов.

Убедитесь, что вам удобно, и обязательно общайтесь со своим партнером.

Могу ли я испытать оргазм после родов?

Да, вы можете испытать оргазм после родов. Нет медицинских противопоказаний к достижению оргазма, если врач разрешил вам возобновить половую жизнь.

С учетом сказанного, вы можете заметить, что возрастает трудность в достижении оргазма после родов.

Почему я не могу достичь кульминации в послеродовом периоде?

Существует несколько причин, по которым вы не можете достичь оргазма после родов.

Одна из самых распространенных причин — это то, что у вас ОЧЕНЬ много на уме.

Вы все еще выздоравливаете после родов, вы недосыпаете, ваши привычки в еде изменились, и ваша уверенность в себе может быть не такой, как раньше.

Кроме того, ваш разум постоянно думает о том, что нужно вашему ребенку, как часто вам нужно кормить грудью, кто будет складывать белье, почему вы все еще выглядите беременной, если ваш муж все еще находит вас привлекательной и т. Д.

Как вы понимаете, чувствовать себя подавленным — это совершенно нормально.

Достижение оргазма требует состояния комфорта и расслабления.

---

Усталость / депривация сна

Сколько часов вы спите каждую ночь?

Когда в последний раз вы спали непрерывно по 6-8 часов?

Есть исследования, которые действительно продемонстрировали прямую связь между большей продолжительностью сна и большим сексуальным желанием.

Очевидно, что качественный сон в это время намного легче сказать, чем сделать.

Я рекомендую попросить няню или члена семьи помогать вам несколько раз в неделю, чтобы вы могли время от времени выспаться целыми ночами.

Вы будете удивлены разницей в уровне стресса, привычках в еде и желании секса.

---

Послеродовая депрессия

Последняя причина, по которой вы не можете достичь оргазма, заключается в том, что у вас может быть послеродовая депрессия (ППД).

Это серьезное заболевание, требующее медицинской помощи.

Симптомы PPD включают чувство печали, вины, безнадежности, отсутствие интереса и неспособность установить связь с вашим ребенком.

Это также включает отсутствие полового влечения.

Исследования показали, что женщины с PPD имеют значительно худшее сексуальное удовлетворение.

Если вы считаете, что у вас PPD — , обратитесь за помощью как можно скорее!

Как скоро после родов можно забеременеть?

Рекомендуется подождать не менее 18 месяцев после родов, прежде чем снова забеременеть.Это рекомендация для вас, независимо от того, были ли у вас роды через естественные родовые пути или кесарево сечение.

Вашему телу и матке нужно время, чтобы зажить.

Короткий интервал между беременностями увеличивает риск преждевременных родов.

Обязательно посетите своего лечащего врача, чтобы обсудить вопросы контрацепции.

Могу ли я забеременеть через 2 недели после родов?

Маловероятно, что вы забеременеете через 2 недели после родов.С учетом сказанного, ваше тело может возобновить нормальный менструальный цикл и начать овуляцию через 6-8 недель после рождения.

Вот почему так важно, чтобы у вас был надежный метод контроля над рождаемостью либо до выписки из больницы, либо к тому времени, когда вы придете на послеродовые визиты.

Могу ли я пользоваться презервативами после родов?

Да, вы можете пользоваться презервативами после родов.

Как я упоминал ранее, вам следует подождать, по крайней мере, до 4-6 недель послеродового периода, прежде чем вводить что-либо во влагалище.

Как только вы достигнете этой точки, вы сможете заниматься сексом и пользоваться презервативами, если ваш врач разрешит вам заниматься этим.

Презервативы — достойный метод барьерной контрацепции, защищающий от заболеваний, передающихся половым путем, а также от ВИЧ.

Более эффективные формы контроля над рождаемостью включают таблетки (вам понадобятся таблетки, содержащие только прогестерон, при грудном вскармливании, имплантат, медная ВМС или прогестерон-высвобождающая ВМС.

Когда у меня вернутся месячные после родов?

Ваш послеродовой период должен вернуться примерно через 6-8 недель после родов, если вы не кормите грудью.

Если вы кормите грудью, месячные могут не возобновиться, пока вы не прекратите грудное вскармливание, поскольку гормоны, которые обычно вызывают у вас менструацию, подавляются.

Заключительные слова о послеродовом сексе

Сексуальное здоровье в послеродовом периоде очень важно, и вы не должны игнорировать его.

Обязательно поговорите со своим врачом и воздержитесь от возобновления секса, если у вас все еще идет кровотечение, вы испытываете боль или просто не чувствуете себя готовым.

Теперь я хочу получить известие от вас.

Когда вы возобновили секс после рождения ребенка?

С какими проблемами вы столкнулись?

Прокомментируйте и дайте мне знать!

Связанные сообщения о послеродовых состояниях

---

Получите четыре бесплатные тренировки, которые помогут укрепить тазовое дно и вылечить животик мамы!

---

Бретань Н Роблес, Мэриленд, миль в час, CPT

Бриттани Роблс (Brittany Robles) — штатный акушер, сертифицированный персональный тренер NASM и эксперт по здоровью и фитнесу.