Когда начинать чистить – Как правильно чистить зубы: зачем, когда нужно (до завтрака или после) и сколько раз в день, можно ли после удаления зуба

Содержание:

Почему так важно чистить зубы

Многие знают, что чистка зубов два раза в день имеет важное значение для здоровья полости рта. Однако мало кто знает, почему это важно.

Свежее дыхание

Понятно, что накопление остатков пищи и последующее развитие бактерий во рту приведет к неприятному запаху изо рта. 

Предотвращение появления бактерий с регулярной чисткой — это ключ к поддержанию свежего дыхания и предотвращению галитоза

Другие шаги, которые вы можете предпринять для предотвращения попадания пищи в щетку, включают в себя употребление питьевой воды и жевательной резинки без сахара.

Предотвращение заболевания десен

Употребление вредных продуктов, несвоевременное посещение стоматолога, а иногда и просто особенности организма могут вызвать зубной налёт, если не чистить зубы. 

У всех в той или иной степени образовывается зубной налёт, и это часто вызвано оставшейся пищей. Это отложение пищи приводит к бактериям и затвердеваниям. Оно представляет собой белое или желтоватое вещество между зубами и на линии десен.

Бактерии в зубном налёте раздражают десны и вызывают их воспаление и кровотечение при чистке. Первую стадию заболевания десен называют гингивитом.

Регулярная чистка зубов поможет предотвратить заболевание десен, не допуская образования зубных налётов.

Удаление пятен на зубах

Вкладывая средства в качественную зубную пасту и использование ее два раза в день поможет предотвратить накопление зубного налёта и нежелательный запах изо рта. 

Если у вас есть пятна на зубах, зубная паста с низкой абразивностью будет отличным решением. Она не только поможет устранить неприятный запах изо рта и защитить зубы и десны от бактерий, но и аккуратно удалить пятна, вызванные кофе и красным вином.

Чистка зубов может помочь предотвратить деменцию

Исследования показали, что больные, страдающие заболеваниями десен, чаще страдают деменцией. 

Исследование, проведенное Медицинским университетом Чун Шаня и Медицинским центром национальной обороны, которые было опубликовано в научном журнале Исследование и терапия Альцгеймера, показало, что у людей, у которых был хронический периодонтит в течение 10 или более лет, на 70% выше риск развития болезни Альцгеймера, чем у людей без хронического периодонтита.

Болезни десен и беременность

Болезни десен не просто способны повлиять на фертильность, они также могут иметь плохое влияние на младенцев в утробе матери. У женщин с периодонтитом наблюдалось увеличение вероятности того, что их дети рождаются преждевременно и имеют недостаточный вес.

Когда вы беременны, все, что вы глотаете, будет передано ребенку, поэтому употребление алкоголя и употребление слишком большого количества кофеина не рекомендуется для беременных.

Когда вы не чистите зубы, бактерии в вашем рту попадают в кровоток, который также является кровотоком ребенка. Очень важно уделять пристальное внимание гигиене полости рта во время беременности.

Снижает вероятность серьезных заболеваний

• Бактерии, образующиеся в зубном налёте, могут не только проникать в кровоток и влиять на плод в матке, но и повышают вероятность образования плохого холестерина.

• Болезнь десен часто связана с атеросклерозом, который сопровождается отложением холестерина. При накоплении этих отложений, может возникнуть сердечный приступ или инсульт. Поэтому очень важно не допускать образование зубного налёта, особенно если вам больше 50 лет.

Как правильно чистить зубы

Основная ошибка многих людей, состоит в том, что они чистят зубы линейными движениями вправо-влево, и тем самым они просто загоняют зубной налет в промежутки между зубами. Передние зубы рекомендуется чистить движениями вверх-вниз с некоторыми нюансами.

Также стоит отметить, что многие чистят зубы сразу после еды. Однако именно в это время зубная эмаль наиболее уязвима. Чистить зубы рекомендуется через 30 минут после приема пищи.

Вот несколько правил, которые вам стоит запомнить:

1. Сама процедура чистки зубов должна занимать около 3 минут.

2. Зубную щетку следует держать под наклоном в 45 градусов относительно зубов.

3. Чистка должна начинаться с передних зубов, после чего стоит медленно продвигаться к задним зубам.

4. При чистке нижних зубов, следует производить движения щеткой снизу вверх.

5. При чистке верхних зубов, движения должны быть сверху вниз.

6. С помощью круговых и одновременно выгребающих движений, следует чистить жевательную поверхность зубов.

7. Хорошо стоит чистить моляры — труднодоступные коренные зубы.

8. После чистки зубов выплюньте зубную пасту или прополощите ротовую полость небольшим количеством воды. Делать это нужно таким образом, чтобы не смыть всю пасту с зубов. В противном случае вы рискуете смыть весь фторид, а значит он не сможет оказать полезное действие на зубы.

9. После чистки стоит почистить язык, используя щетину зубной щетки.

10. Для чистки зубов лучше использовать мягкую зубную щетку. Её размер и форма должны быть такими, чтобы вы беспрепятственно могли доставать до любого зуба и легко его почистить

Чтобы чистка зубов приносила пользу, её нужно проводить каждый день. Большинство людей слишком быстро заканчивают процедуру чистки полости рта. За короткое время вы, возможно, уберете остатки пищи, однако зубной налёт останется, а он в свою очередь может привести к развитию кариеса, а также заболеванию десен.

Старайтесь иногда менять сторону, с которой вы начинаете чистить зубы. Можете начинать чистить зубы с правой стороны, а в другой раз начинать процесс с нижней челюсти. Таким образом вы начнёте внимательнее относиться к данному процессу.

Чистите зубы один раз утром и один раз вечером.

Как чистить зубы (видео)

Разумеется, чистка зубов — это лишь часть полной процедуры ухода за зубами. Вам также следует:

1. Чистить полости между зубами, так как именно там скапливаются и развиваются бактерии. В некоторые места щетка просто не достает. Чистка между зубами должна проходить раз в день — это помогает удалять налет и частицы пищи между зубами и под десной.

2. Правильно питаться, ограничив употребление сладостей и закусок.

3. Регулярно посещать стоматолога в целях профилактики и лечения заболеваний полости рта

Как долго нужно чистить зубы?

Если коротко, то около 1 896 часов за всю жизнь, но исследования показывают, что в реальности люди чистят зубы около половины этого времени.

Стоматологи рекомендуют чистить зубы минимум 2 минуты по 30 секунд на каждую половину верхней и нижней челюсти, минимум 2 раза в день.

Используемая зубная паста должна содержать фторид, чтобы укрепить зубы от разрушительных последствий кариеса.

Чистим зубы, при наличии на них брекетов

Если у вас стоят брекеты, то вам следует еще чаще чистить зубы, чем просто 2 раза в день, а конкретнее после каждого приема пищи.

* Носителю брекетов стоит резать продукты питания мелко, особенно это касается яблок и прочих твердых продуктов.

* Воздержитесь от употребления от мягкой карамели, попкорна и прочих закусок, и сладостей, которые имеют свойство застревать в зубах.

Более того, очистить зубы от налёта в таком случае непросто, а значит вам желательно приобрести:

— специальную ортодонтическую щетку, оснащенную V-образной щетиной

— специальную фторсодержащую зубную пасту

— особые ершики

— ирригатор

— ополаскиватель для полости рта

* Не лишним будет обзавестись зубной нитью.

Вот как нужно чистить:

1. Используйте зубную щетку, чтобы освободить поверхность зубов от налета. В этом случае каждому зубу рекомендуется уделить не меньше 10 секунд.

2. Обработайте свои брекеты специальными ершиками. Также следует обработать и пространство под брекетами.

3. Нить поможет избавиться от остатков пищи в межзубных промежутках.

4. Остальные труднодоступные места стоит очистить с помощью ирригатора.

5. В завершении можно прополоскать полость рта специальным ополаскивателем.

Чистим зубы правильной щеткой

Одна из распространенных ошибок заключается в том, что люди покупают либо слишком мягкую, либо чересчур жёсткую щетку.

Кроме этого, некоторые покупают либо слишком большую щетку, либо наоборот, слишком маленькую, что также влияет на качество чистки зубов.

Как выбрать зубную щетку?

Минздрав Великобритании рекомендует приобретать зубную щетку с небольшой головкой и не очень длинными щетинками, закрепленные под углом. Кроме этого желательно, чтобы щетка была оснащена скругленными окончаниями.

Щетинки могут быть как мягкие, так и средние по своей жесткости – именно они лучше всего подходят большинству людей.

Вот несколько простых правил по выбору зубной щётки:

1. Если у вас здоровые десна, то можете смело использовать зубную щетку средней жесткости.

* Старайтесь использовать щетки, оснащенные длинной ручкой и резиновыми деталями на ней, чтобы рука не скользила, и вы могли регулировать нажим.

* В случае, если у вас проблемы с дёснами или зубной эмалью, лучше использовать мягкие щетки. Это также касается детей до 12 лет, даже если у них здоровые зубы и десна.

2. По данным специалистов, длина головки зубной щетки может варьировать между 2 и 3 см, её высота не должна превышать 2 см, а ширина должна быть около 1,5 см.

* Старайтесь пользоваться многопучковой щеткой, то есть зубной щеткой, состоящей из отдельных пучков и ворсинок, и желательно с закруглениями в конце этих пучков.

* Как же упоминалось, используйте одну щетку не дольше 3 месяцев, а мягкую зубную щетку и вовсе лучше менять каждые 2 месяца

Какая щетка лучше: обычная или электрическая?

На самом деле, не важно, какой щеткой вы пользуетесь: обычной или электрической. Оба типа одинаково хорошо чистят, если вы используете хорошую фторсодержащую зубную пасту, производите правильные движения щетки и чистите зубы два раза в день.

Однако некоторым людям намного удобнее пользоваться электрической щеткой для глубокой чистки зубов.

Также стоит отметить, что некоторые специалисты считают, что электрическая щетка может лучше очистить между зубами

Выбор типа щетки зависит исключительно от вас. Но стоит упомянуть, что электрическая щетка больше подходит для людей с заболеваниями рук и плеч, например, с артритом.

Дети старше трёх лет могут уже использовать электрическую щетку.

Помните, если правильно чистить зубы, то совершенно не важно каким типом щетки вы пользуетесь.

Какую зубную пасту использовать для чистки зубов?

Выбирайте фторсодержащую зубную пасту. Для взрослых людей желательно использовать пасту, в которой содержится 1350–1500 ppm фторида.

При этом стоит отметить, что и дети могут пользоваться этой пастой, но малышам до трех лет стоит использовать совсем немного пасты, а детям до шести лет объем пасты не должен превышать объем горошины.

В случае, если ребенок не страдает от кариеса, ему можно приобрести детскую пасту с не высоким содержанием фторида (1000 ppm).

В любом случае стоит проконсультировать со стоматологом, который может подсказать, какую пасту лучше всего подобрать вам и вашему ребенку.

Стоит ли пользоваться ополаскивателем?

Использование жидкости для полоскания рта, содержащей фторид, может помочь предотвратить кариес. Однако не стоит использовать жидкость для полоскания рта — даже фторидную — сразу после чистки зубов, иначе она смоет концентрированный фторид от зубной пасты, оставшийся на зубах. Выберите другое время для использования жидкости для полоскания рта, например, после обеда. Не советуют есть и пить в течение 30 минут после использования жидкости для полоскания рта.

Сколько чистить зубы

Лишком часто чистить зубы не стоит. Если это делать, то есть риск повреждения зубной эмали и десен.

Специалисты говорят, что при частой чистке зубов щетинки щетки быстрее изнашиваются, её края становятся неровными, а значит и процесс чистки будет похож на чистку с помощью ножа.

Кроме этого, не следует слишком сильно надавливать на зубную щетку.

Чистить зубы после еды

Многие выработали себе привычку перекусывать, быстро чистить зубы после этого и продолжать заниматься своими делами.

Однако такой подход наносит вред зубам, и никак не защищает их.

Специалисты советуют чистить зубы спустя 30-60 минут после еды.

Дело в том, что наши зубы защищены от бактерий или кислоты, а чистя зубы сразу после приема пищи, мы уничтожаем эту защиту. Это может привести к тому, что достаточно будет всего одной бактерии попасть внутрь зуба, чтобы нанести вред серьезнее, чем миллион бактерий.

Стоматологи также рекомендуют чистить зубы утром до приема пищу, а вечером это стоит делать перед сном. Еще советуют пользоваться зубной нитью, но об этом детальнее мы расскажем чуть ниже.

Когда лучше чистить зубы: до или после завтрака

Пока в мире не было проведено достаточно исследований, чтобы указать на лучшее время для чистки зубов.

* Одни стоматологи рекомендую подождать некоторое время после завтрака, чтобы удалить остатки еды между зубами и не навредить эмали.

* Но есть и те, кто утверждает, что чистить зубы нужно до завтрака. Эту нужно для того, чтобы очистить язык, а также зубную эмаль от бактериального налета. В случае если, вы не почистите зубы до завтрака, то вы проглотите еду вместе с налетом, а это значит, что есть риск навредить желудочно-кишечному тракту.

* Можно принять золотую середину – чистить зубы до завтрака, а после него просто прополоскать ротовую полость водой или соляным раствором.

Главное обязательно чистить зубы утром и вечером перед сном, чтобы застрявшая после еды пища не навредила зубам.

Как правильно чистить зубы детям

Среди родителей существует мнение, что за молочными зубами детей не стоит ухаживать, ведь рано или поздно они выпадут и на их месте вырастут новые.

Это ошибочное мнение, и зубы ребенку нужно чистить, даже молочные.

У молочных зубов тоже есть эмаль, только она довольно слабая, и кариес может её очень быстро поразить. Стоит отметить, что кариес у малышей связан также с питанием. Даже если малыша еще не прикармливают, в грудном молоке и в молочной смеси содержится сахар.

Ребенок чистит зубы

Если детские зубы были поражены кариесом, есть высокий риск развития инфекции, которая может коснутьсяь не только зубов, но и остальных частей организма. Такие инфекции могут стать причиной ангины и даже пиелонефрита.

Практически нет детей, которые были бы рады встречи со стоматологом. А если запустить кариес, то начнётся зубная боль, и ребенок не сможет нормально пережевывать пищу.

Худший сценарий — это удаление зуба, однако по словам специалистов, удаление молочного зуба раньше срока, может навредить процессу формирования прикуса. Кроме этого, удаление молочного зуба может стать причиной дефекта речи, а также искривления постоянных зубов.

Все эти доводы указывают на то, что за молочными зубами нужно хорошо следить.

Когда стоит начать чистить зубы

Сложно назвать точный возраст, с которого нужно начать чистить зубы и ухаживать за ними. Причина проста – ухаживать за зубами стоит начать, как только они появились, а у каждого человека разные зубы вырастают по-разному.

Как правило, самый первый зуб появляется у человека в возрасте шести месяцев, но нередко бывает так, что у одних этот срок наступает раньше, а у других и вовсе в год.

Когда прорезается первый зуб, начинается снижение местного иммунитета полости рта, а значит повышается риск развития инфекции, если не аккуратно начать чистить зуб. Кроме этого, вокруг появившегося зуба образуется небольшая ранка, и ребенок будет испытывать крайне неприятные ощущения во время чистки.

До появления зубов

1. По словам некоторых специалистов, ухаживать за полостью рта стоит начать, еще когда зубы даже не прорезались. Дело в том, что даже когда нет зубов, на слизистой существуют скопления микроорганизмов, которые могут вызвать не самые приятные заболевания, включая стоматит и гингивит.

2. Если начать ухаживать за полостью рта в раннем возрасте, это привьет ребенку привычку к гигиене, а значит зубная щётка не превратиться во врага.

3. Некоторые стоматологи советуют ухаживать за дёснами в 3-4 месяца, то есть примерно за 2-3 месяца до того, как прорежется первый зуб

Чистим зубы зубной нитью

Зубная нить была создана, чтобы помочь очистить зубные промежутки, до которых зубная щетка просто не способна добраться. Считается, что очищая промежутки между зубами, мы предотвращаем появление зубного камня, а также существенно укрепляем наши десна.

Вот несколько рекомендаций:

1. Для хорошей чистки нужно брать не менее 20 см нити, а лучше длиннее (30-40 см).

2. Намотайте края нити на указательные или средние пальцы. 

3. Захватите зубную нить с помощью большого и указательного пальцев каждой руки. В итоге вы должны иметь около 3–5 см свободной нити.

4. Нить нужно натянуть и начать чистить между зубами.

5. Двигайте нить не очень резко движениями вверх-вниз, касаясь зубов.

*Обрабатывайте таким образом каждый зуб со всех сторон.

* «Пилить» зубной нитью не советуют, так как есть риск нанесения травм деснам.

* Сначала стоит почистить зубы нитью и только потом воспользоваться щеткой.

В США министерство здравоохранения решила больше не рекомендовать использование зубной нити.

Дело в том, что ученым никак не удалось исследовать, насколько эффективно использовать зубную нить.

В попытках выяснить как же так получилось, журналисты изучили множество работ, написанных за последние 10 лет.

Было обнаружено несколько научных исследований, в которых в лучшем случае сравнивался эффект, полученный от использования зубной пасты и эффект от использования зубной пасты и нити.

Ученые, как оказалось, нашли довольно слабые доказательства в пользу использования зубной нити, да и сами результаты основывались на довольно неоднозначной методологии исследований.

* К примеру, длительность одного из опытов составила всего две недели, хотя за такой короткий срок кариес просто не может развиться ни при каких условиях.

* Во время другого эксперимента, лишь 25 испытуемым дали для чистки зубов зубную нить, и то лишь раз, что, само собой, недостаточно для измерения каких-либо изменений.

* Стоит также отметить, что некоторые подобные исследования финансировались производителями зубной нити

Можно ли чистить зубы содой

Полость рта

Пищевая сода является антисептиком, способным обеззараживать полость рта, когда это необходимо. Содовый раствор, как правило, используется как антисептическое и противогрибковое средство.

Дело в том, что раствор из соды формирует в полости рта щелочную среду, которая крайне неблагоприятна для бактерий.

Полоскать ротовую полость содой безопасно и полезно, так как она не только не дает бактериям развиваться, но и помогает избавиться от неприятного запаха.

Зубы

А вот чистку зубов содой нельзя назвать безопасной. Да, сода очищает зубы, но происходит это потому, что она обладает абразивными свойствами. Это значит, что её мелкие частицы просто удаляют зубной налёт вместе с верхним слоем зубной эмали.

Негативное влияние соды

1. Именно абразивные свойства соды могут привести к травме дёсен, которые могут стать кровоточивыми.

2. Нередко после использования соды для чистки зубов, вокруг рта появляются высыпания, которые, на само деле ,являются аллергической реакцией

Как снизить уровень ущерба от соды

1. Чистить зубы содой стоит не чаще одного раза за 10 дней.

2. При чистке содовым раствором используйте только щетку с мягкой щетиной, ватным тампоном или на крайний случай пальцем.

3. После чистки пару часов не стоит есть горячую или холодную пищу

* Чтобы зубная эмаль была в норме, используйте только фторсодержащие зубные пасты, обогащенные минеральными веществами.

* Для укрепления эмали также можно использовать ополаскиватель с фторидами.

* Если вы решили чистить зубы содовым раствором, чтобы отбелить зубы, стоит принимать пищу, в которой содержится кальций (орехи, молочные продукты, чеснок, петрушка, пармезан)

Ошибки, которые мы допускаем, когда чистим зубы

1. Слишком долго пользуетесь одной щеткой.

Специалисты рекомендуют менять зубную щетку каждые 3-4 месяца, поэтому старайтесь каждый новый сезон менять её.

2. Слишком быстро чистите зубы.

Зубы нужно чистить как минимум 2 минуты и два раза в день. Многие этого не делают, чистя зубы всего около 45 секунд. Попробуйте установить таймер, может он вам поможет. Также можете поставить любимую музыку на время чистки зубов.

3. Слишком агрессивно чистите зубы.

Обращайтесь со своими зубами нежно. Если слишком сильно нажимать на зубную щетку, можно повредить десна.

4. Чистите зубы сразу после еды.

Вам кажется, что нужно как можно быстрее очистить зубы от остатков еды, однако сразу после еды зубы очень уязвимы и вы можете повредить их эмаль. Подождите 60 минут и потом займитесь чисткой. Сразу после еды можете прополоскать рот водой или пожевать жевательную резинку без сахара.

5. Неправильно храните зубную щетку.

Когда вы закончили чистку зубов, поставьте свою зубную щетку вертикально (в стаканчик или специальный держатель) и дайте ей высохнуть на воздухе. Не держите зубную щетку в закрытом контейнере, где микробы могут быстро размножиться.

6. Используете щетку с жесткой щетиной.

Мягкая щетина — безопасна. При чистке зубов нужно быть осторожным. Поговорите со своим стоматологом о том, какая зубная щетка лучше для вас.

7. Неправильно чистите зубы.

Вот один из методов чистки зубов. Не забывайте держать зубную щетку под углом 45 градусов по отношению к деснам. Затем осторожно двигайте щетку назад и вперед короткими штрихами по ширине зубов. Затем очистите внешние поверхности, внутренние поверхности и жевательные поверхности зубов. Наконец, чтобы очистить внутренние поверхности передних зубов, наклоните кисть вертикально и выполните несколько движений вверх-вниз.

8. Используете щетку, которая вам не подходит.

Есть много зубных щеток, которые могут помочь вашим зубам оставаться свежими и чистыми, причем как простые, так и электрические. Оба типа хорошо подходят. Попробуйте разные типы, пока не найдете тот, с которым вам удобно. Независимо от того, что вы выбираете, помните, что дело не только в щетке, но и в том, как вы ей пользуетесь!

Когда начинать ребенку чистить зубы и как правильно это делать — обновлено 03.19

Залог успеха во время общения с окружающими — здоровая улыбка. Поэтому каждодневный уход за полостью рта просто необходим. И не только потому, что здоровые белые зубы — это красиво. Их болезни могут вызвать недомогание и внутренних органов. Именно поэтому начинать заботу необходимо с самого первого молочного зуба. Важно не только, когда начинать чистить зубы малышу, но и как это делать правильно.

Зачем малышу чистить зубы?

Многие родители при ответе на вопрос, когда начинать чистить зубы ребенку, до сих пор полагают ошибочно, что молочные зубы в уходе не нуждаются. Они все равно выпадут и на их месте вырастут постоянные, за которыми уже нужно следить по максимуму. Но это заблуждение очень опасно по ряду причин:

• эмаль на молочных зубах слишком тонкая и уязвимая, поэтому кариес на ней образуется быстро;
• именно кариес может вызвать множество проблем: боль, раннее удаление или выпадение, дефекты речи, развитие неправильного прикуса;
• раннее лечение может быть болезненным и нанести ребенку психологическую травму, боязнь врачей;
• кариес является источником инфекций и может привести к серьезным заболеваниям, как пиелонефрит и ангина.

Чистить молочные зубы детям особенно важно, так как:

• они не только постоянным правильный рост обеспечивают, но и формируют правильный прикус;
• они непосредственно участвуют в формировании костей черепа и , следовательно, лица;
• если не чистить зубы, то бактерии с пищей могут попасть в желудок и вызвать серьезные заболевания;
• неправильный и непостоянный уход за молочными зубами может вызвать развитие кариеса и на постоянных;
• можно привить малышу чувство аккуратности и бережное отношение к здоровью.

Когда начинать чистить зубы?

Когда родители понимают важность процесса, то их начинает волновать другой вопрос — когда же начинать? Ответ на этот вопрос один — когда появляется первый зуб.

Хотя во время прорезывания у ребенка ослаблен иммунитет. А в деснах образуются микротрещинки, через которые можно занести инфекцию.

Но многие стоматологи сходятся во мнении, что необходимо ухаживать за ротовой полостью с раннего возраста, до появления зубов. Обусловлено это тем, что с пищей в ротовой полости ребенка попадают микроорганизмы и бактерии, которые там накапливаются. Кроме этого, проводимые манипуляции быстрее приучат ребенка к необходимой процедуре чистки зубов. Да и десна из-за ежедневного массажа будут более подготовлены к прорезыванию зубов. Поэтому самый подходящий возраст — 3-4 месяца.

Как правильно чистить зубы годовалому ребенку?

В год малышу уже можно предложить использовать для чистки детскую щетку с длинной ручкой. Но родители не все знают, как чистить зубы годовалому ребенку правильно. Из-за этого может пострадать тонкая зубная эмаль, начаться кариес.

Процедуру чистки нужно проводить очень нежно, чтобы не повредить эмаль. Но в то же время тщательно, чтобы не накапливались бактерии, вызывающие кариес.

Несколько советов родителям о том, как чистить зубы ребенку в год:

1. горизонтальные движения щеткой выполнять не желательно. Из-за этого может отставать очень нежная ткань десен. В связи с этим туда может попасть пища, что вызовет размножение бактерий. Правильно будет двигать щеткой вертикально в направлении снизу.
2. Жевательные поверхности чистят горизонтально движениями вперед-назад.
3. Для очистки внутренней поверхности щетку следует держать вертикально и двигаться от десны к краю.
4. Для обучения ребенка самостоятельной чистке можно ребенку разрешить потренироваться на ком-нибудь из взрослых.
5. Малыша можно сразу приучать приводить в порядок щетку после процедуры. Можно доверить ему самостоятельно вымыть щетку от остатков пасты.
6. Нелишним будет приучить ребенка полоскать рот в течение дня чистой водой.
7. Чистка зубов должна занимать не более 2 минут, чтобы не утомить ребенка и надоесть ему. Для этого можно купить песочные часы или найти короткие мультики, по которым ребенок будет ориентироваться самостоятельно.

Средства, помогающие в уходе за полостью рта

Когда определились, как чистить зубы детям и когда начинать, пришло время подобрать необходимые средства. Когда у малыша нет зубов, то зубная щетка ему не нужна. Но ухаживать за полостью рта, как мы уже выяснили, необходимо. Мамы используют разные средства:

1. тампон из бинта или марли, смоченный водой;
2. салфетки-напальчники, обработанные ксилитом. Их основная задача — защитить ротовую полость малыша от молочницы. Такие салфетки можно приобрести в аптеке и выбрать их с разными вкусами.
3. щетка-напальчник силиконовая придет на помощь мамам, когда малыш еще не может орудовать зубной щеткой самостоятельно;
4. специальная детская зубная щетка. Ее отличие — удобная короткая ручка и мягкая щетина на небольшой чистящей поверхности.

Дополнительно со щеткой можно использовать и специальную детскую пасту. Для малышей, которым еще не вводили прикорм необходимо выбрать гелеобразную пасту, которая имеет легкий молочный или нейтральный вкус.

Для детей, которые уже попробовали прикорм можно использовать специальную пасту со вкусом фруктов.

Выбор зубной щетки

Родителей часто интересует вопрос, с какого возраста чистить зубы ребенку зубной щеткой. Ведь выбор зубной щетки зависит не только от наличия зубов, но и от возраста:

• с рождения до первого зубика это могут быть марлевые салфетки и щетки-напальчники. Эти приспособления не травмируют нежную детскую слизистую полости рта.
• С появлением первых зубов можно выбрать щетку с ручкой, которая имеет резиновую или искусственную щетину. Но они должны иметь специальную маркировку, разрешающую использование детьми до года.
• 1-2 года. Необходимо обратить внимание на ручку. Ее должно быть удобно держать в руках малышу. Чистящая головка отличается небольшой длиной.
• С 2-х лет чистящая площадь головки у щетки больше и щетина может быть немного жестче.
• С 3-х лет и старше необходимо выбирать щетку с более длиной щетиной для более эффективного очищения зубов и десен.

У детей особенно популярны электрические зубные щетки. Это очень даже хорошо, потому что ротовую полость они очищают эффективно. Да и детям лишний раз напоминать не нужно. Но стоит помнить, что это электрический механизм и требует осторожного обращения. Поэтому детям младше 5-6 лет подобные гаджеты покупать не стоит.

При выборе детской зубной щетки необходимо обращать внимание не только на качество и безопасность, но и на удобство. До 3-4 лет ее должно быть удобно держать не ребенку, а взрослому. Ведь именно папа или мама будут чистить малышу его первые зубы. Для тренировки можно купить ребенку отдельную щетку. Стоит помнить, что ребенок не в состоянии качественно провести процедуру.

Для детей, несомненно, важен внешний вид щетки. А родителям при выборе следует обратить внимание на головку щетки и щетину. Последняя должна быть ровной и в меру мягкой, принимать исходное положение при нажатии. Пластмассовая часть щетки не должна иметь зазубрин.

Даже если производитель пишет обратное, менять зубную щетку необходимо как минимум один раз в два месяца. Хранить ее нужно сухой в открытом виде.

Зубная паста для детей

Но как правильно чистить зубы детям без пасты? Конечно же, все родители хотят снизить количество химии, которая попадает в организм малыша. Но зубная паста — это не то, от чего можно отказаться. Ведь щетка без пасты малоэффективна. И даже может нанести вред эмали. Значит, если оказаться нельзя, нужно научиться выбирать наименее опасную.

Самое главное при выборе зубной пасты — это ее состав. Она не должна содержать лаурилсульфата натрия, фосфатов, красителей, парабенов, отдушек и антисептиков. Лучше выбрать препарат для самых маленьких. Он безопасен при проглатывании, не содержит вредных веществ. Может стоять на упаковке маркировка 0+.

Количество зубной пасты также немаловажно. Количество «с горошину» подходит для дошкольников. Но если ребенок еще не умеет полоскать рот, то ему рекомендуется не больше рисового зернышка.

Как ребенка научить самостоятельно чистить зубы?

Около года малыши проявляют интерес и пытаются чистить зубы самостоятельно. Делать процедуру без посторонней помощи может уже к двум годам. Самый верный способ научить гигиене ребенка — собственный пример. Поэтому ходить в ванную комнату лучше вместе с ребенком.

Еще один помощник в освоении навыка — зеркало. Рассматривать себя в отражении дети любят. Да и контролировать свои движения ребенок сможет самостоятельно.

Для самых маленьких можно подобрать стишок-потешку, песенку или считалочку. Можно придумать игру, в которой щетка будет выступать спасателем зубов. Или взять с собой любимую игрушку, которой тоже нужно будет почистить зубы.

Для отработки и закрепления навыка можно устроить внутрисемейное соревнование на скорость. Кто быстрее справится с чисткой, тот и победил. Не стоит говорить, что родителям лучше поддаться.

Если ребенок чистить зубы не дает

Некоторые дети боятся данной гигиенической процедуры. Это может случиться из-за того, что слишком поздно начали обучение. Ведь вопрос, когда начинать чистить зубы ребенку, уже решен. Или ему просто неинтересно это мероприятие.

Но заставлять маленького человека чревато еще большими осложнениями. Приучать к чистке зубов нужно правильно:

1. превратить процедуру в игру. Можно даже с соревновательными элементами.
2. Рассказать малышу о последствиях, если зубы не чистить. Можно придумать сказку.
3. Организовать поход к стоматологу и показать на макетах больные и здоровые зубы.
4. Пусть ребенок сам выберет себе зубную щетку и пасту, а вы ему в этом только поможете.
5. Можно найти мультфильм на эту тему.

Как еще можно защитить зубы ребенка?

Главный враг для детских, и не только, зубов — сахар. Попадая в рот, он начинает разрушать эмаль. Она может восстанавливаться в течение нескольких часов. Но если малыш постоянно есть что-то сладкое, то она не успевает.

Поэтому кушать сладости необходимо тоже в определенное время. Желательно, чтобы перерыв был несколько часов. Идеальный вариант — дать сладость после еды.

Для перекусов отдать предпочтение овощам или сыру.

Для сохранения здоровых зубов необходимо соблюдение некоторых правил:

• в качестве питья давать совсем маленьким детям грудное молоко или смесь и кипяченую охлажденную воду;
• увлекаться сладкими соками и газированными напитками не следует, так как в них очень много сахара;
• с возраста 6 месяцев можно начинать малыша пить из стакана, а в год постараться отучить от бутылочек и пустышек;
• с раннего детства нужно приучить к сбалансированному здоровому питанию. Для поощрения лучше выбирать полезные овощи или фрукты вместо сладостей;
• готовые детские пюре лучше выбирать без содержания сахара. При приготовлении также постараться сократить его применение;
• заменители сахара, такие как глюкоза и фруктоза, для зубов так же вредны;
• при выборе лекарств лучше отдать предпочтение тем ,в составе которых нет сахара.

«Чистота — залог здоровья». А чистота зубов особенно. Поэтому не стоит лениться и научить ребенка правильно и регулярно чистить зубы. Немаловажно посещать стоматолога как минимум 1-2 раза в год. После смены зубов это нужно обязательно.

Как чистить зубы ребенку — зачем, когда начинать, как ухаживать и прочие советы

Истина о том, что за зубами необходимо ухаживать, не подвергается сомнению никем. Вопрос возникает только тогда, когда речь заходит об уходе за полостью рта малыша. Если и начинать чистить молочные зубки, то когда, и надо ли делать это вообще? Если да, то как это делать и какими средствами пользоваться? Необходимо ли менять эти средства в зависимости от возраста? Постараемся ответить на эти и ряд других вопросов.

Чистим зубки малышу. Зачем?

Действительно, молочные зубки ненадолго, скоро они сменятся постоянными, так зачем за ними тогда ухаживать? Проблема заключается в том, что молочные зубы плохо защищены от поражения кариесом. Эмаль тонкая и не такая прочная, как у постоянных зубов. Разрушить ее могут не только бактерии, но и вещества, содержащиеся в пище, например, тот же сахар.

Появившийся кариес, особенно если на его развитие не обратили внимания, может стать источником боли, ребенок будет стараться не использовать больной зубик для пережевывания пищи. Мало того, кариозный процесс сам становится источником разнообразных инфекций, которые распространяются по всему организму, «способствуя» возникновению заболеваний желудочно-кишечного тракта, ангин и проч.

В результате, посещать стоматолога все равно придется, и если при первых признаках появления кариеса можно было бы обойтись профилактическими процедурами, то запущенную болезнь придется лечить, а в худшем случае – удалять зубик.

Казалось бы, ничего страшного в этом нет, все равно молочный зубик вот-вот выпадет. Не совсем так. Временные зубы формируют правильное развитие прикуса, участвуют в развитии речи, влияют на развитие постоянных зубов, не давая им искривляться.

Избежать этого просто – необходимо ухаживать за молочными зубками и посещать врача, если возникли какие-либо вопросы.

Ухаживать за зубами надо. Когда начинать?

Как только прорезался зубик, следует начинать о нем заботиться. В среднем, это происходит примерно в возрасте 6 месяцев, хотя у некоторых детей момент появления первого зубика может случиться раньше, у некоторых – позже. Сложность состоит в том, что первое время после появления зубика, с одной стороны, локальный иммунитет в полости рта снижен и повышается риск возникновения инфекции, а с другой, десна повреждена прорезавшимся зубиком, немного воспалена, и чистка может вызывать серьезный дискомфорт.

Распространено мнение, что уход за полостью рта надо начинать примерно за 2-3 месяца до появления первого зубика. Во-первых, микроорганизмы скапливаются на слизистой оболочке рта, и их удаление – профилактика таких болезней, как стоматит, кандидоз и ряда других. Во-вторых, раннее приучение к зубной щетке вырабатывает привычку, ребенок воспринимает чистку зубов без протестов.

Какие средства ухода использовать?

Пока зубок нет, уход за полостью рта заключается в протирании десен и языка, удаления с них налета и бактерий. Даже когда появились первые зубки, можно не торопиться с переходом на использование зубной щетки. Первое время это может доставлять дискомфорт. Мы рекомендуем воспользоваться следующими средствами:

• Тампон из марли или бинт. Его необходимо смочить кипяченой водой (можно с небольшим добавлением соли), и протереть им десна. Не следует использовать вату, т. к. она слишком мягкая, гладкая, да еще и оставляющая волокна.
• Салфетки-напальчники с ксилитом. Выпускаются как с нейтральным вкусом, так и ароматизированные, например, с банановым вкусом. Хорошо справляются с чисткой ротовой полости, снимают боль, возникающую при прорезывании зубов, выполняют профилактические действия против кариеса и прочих заболеваний рта. Можно использовать для детей до 6 лет.
• Дентальные салфетки. Пропитка антисептиком (ксилитом) дезинфицирует полость рта, хорошо очищает зубы, всю полость рта. Выпускаются салфетки с разными вкусами. Из недостатков – довольно высокая стоимость.

Начиная с 6-месячного возраста, после исчезновения выталкивающего рефлекса, можно начинать использовать другие средства:

• Силиконовая щёточка-напальчник. Используется для детишек в возрасте от 6 месяцев до года. Малыш самостоятельно не может еще чистить зубки, поэтому выполнять эту операцию родителям будет удобнее с помощью именно такого средства.
• Классическая зубная щётка для детей. Щетина должна быть мягкой, рекомендуется, чтобы ее площадь соответствовала размеру двух зубиков.

Необходимо использовать и зубные пасты, которые подбираются в зависимости от возраста:

• Гелеобразная, с молочным или нейтральным вкусом. Ориентирована на детей, находящихся на естественном вскармливании. Вкус привычен ребенку, а отсутствие абразивных компонентов не наносит травм нежным деснам и зубкам.
• С фруктовым вкусом. Для детей, получающих прикорм, и которые любят разные вкусы.

Какие правила есть для чистки зубов?

Эти правила актуальны и для малышей, и для взрослых. Привыкнув соблюдать их с самого юного возраста, их не меняют и впоследствии. Чистка зубов должна выполняться 2 раза в день по 2-3 минуты. Единственное отступление – для малыша можно сократить это время, на данном этапе важнее выработать привычку этим заниматься.

Важно выполнять уход не формально, а с соблюдением правил:

• Движения щетки должны быть направлены от десны к краю зуба, угол между щеткой и зубками — 45°.
• Очищать надо все поверхности зуба.
• Жевательная поверхность очищается круговыми движениями.
• Следует очищать и язык тыльной поверхностью щетки.

Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно?

Уже в годовалом возрасте детишки делают первые попытки взять в руки щетку и почистить зубки. Самостоятельно чисткой они смогут начинать заниматься с двухлетнего возраста. Хороший способ научить свое чадо правильно орудовать зубной щеткой – личный пример. Совместные процедуры утром и вечером принесут много пользы, тем более, что детишкам свойственно «обезьянничать», повторяя за взрослыми их движения. Почему бы этим не воспользоваться?

Первые движения будут неуклюжими, неумелыми, но находящийся рядом родитель всегда готов прийти на помощь, показать, как правильно чистить зубки. Очень желательно выполнять это перед зеркалом. Ребенку интересно разглядывать в нем себя, да и контролировать действия проще.

Еще один эффективный способ обучения чистке зубов – игра. Выполнять ли это под стишок или песенку, чистить ли зубки не только себе, но и любимой игрушке, бороться ли со злющими монстриками, живущими на зубках – это поле деятельности для фантазии родителей.

Малыш отказывается чистить зубки, что делать?

Противодействие попыткам почистить зубки встречается часто. Причин может быть несколько, от неприятия инородного предмета, коим является щетка, до страха перед неприятными ощущениями, возникающими от того, что при прорезывании зубов чистка действительно доставляла дискомфорт.

Главное – родителям нельзя прекращать попытки приучить ребенка к чистке. Не следует заставлять это делать под страхом наказания. Достаточно, если регулярно, каждый день малышу предлагать почистить зубки. Используйте личный пример, представляйте чистку как игру.

Попробуйте использовать пасты с разным вкусом, разные щетки или напальчники. Может оказаться, что проблема с противодействием ребенка чистке зубов кроется в дискомфорте, который причиняет конкретная щетка, или не нравится вкус того или иного средства. Воспользуйтесь другим и, возможно, вопрос разрешится.

В каком возрасте меняются молочные зубы?

Рассасывание корней, расшатывание и выпадение временных зубов происходит в 5-7 лет. Выпадают зубики в том же порядке, в каком и появлялись. При этом идет активный процесс формирования коренных зубов.

Срок смены занимает до 7-9 лет, завершаясь примерно в 14-16 летнем возрасте. «Зубы мудрости» могут появиться гораздо позже.

Полезные советы

• Требуется обязательно менять зубную щетку каждые 2-3 месяца, а в случае, если ребенок заболел, то сразу. Еженедельно следует хорошо промывать щетку горячей водой, чтобы избавить ее от возникновения на ней бактерий, которые могут стать причиной инфекции.
• Детская зубная паста должна быть без фтора. Это токсичное вещество, склонное накапливаться в организме, а дети часто глотают пасту. Научиться полоскать рот получается не сразу.
• Профилактические посещения стоматолога должны войти в привычку. Гораздо легче справиться с заболеванием на начальной стадии.

чем и когда начинать чистить зубки, как правильно чистить ротовую полость

Все без исключения родители желают, чтобы их дети были здоровы, поэтому следить за состоянием здоровья ребёнка должны взрослые. На плечи родителей ложиться забота о состоянии первых молочных зубок. Ежедневная гигиена ротовой полости необходима с раннего детства. От этого будет зависеть правильное формирование коренных зубов и отсутствие стоматологических проблем на протяжении жизни.

Почему важно чистить молочные зубы?

Некоторые родители проявляют беспечность, когда заходит вопрос о молочных зубах. Ошибочно полагая, что такие зубки скоро вываляться, зачастую, игнорируют уход за ними. Опасность подобных заблуждений кроется в незнании возможных последствий. Временные зубы тоже нуждаются в заботе, ведь уход за ними — это ключевой фактор в появлении крепких и здоровых коренных зубов. Если не вылечить повреждённый молочный зуб, то можно нанести вред зачаткам постоянных зубов, расположенных у его корневой системы.

Помимо этого, здоровые молочные зубки отвечают за правильное развитие челюстных костей и способствуют формированию прикуса. Ребёнок произносит первые слова благодаря молочным зубам. Они же помогают ему развивать речевой аппарат. Пережёвывание пищи происходит с помощью молочных зубок. Формируя пищевой комок, они сохраняют здоровье желудка малыша. Когда ребёнок пережёвывает пищу, он тренирует жевательные мышцы, а развитие челюстных костей сказывается на формировании гармоничных пропорций нижней зоны лица. Не стоит забывать об эстетической стороне — красивая улыбка важна для психического состояния и поведения в социуме. Меры, направленные на раннюю профилактику кариеса, выступают залогом здоровья зубов в любом возрасте.

Приблизительно в трёхлетнем возрасте у ребёнка должны прорезаться 20 молочных зубок. С этого момента рекомендуется посещать стоматолога не меньше двух раз в год. Посещение стоматологического кабинета поможет снизить риск развития кариеса, одновременно врач проследит, в каком состоянии находятся дёсны.

Детский специалист обязан выявить больной зуб, а также проверить участки прорезывания коренных зубов. Взрослому стоит проконсультироваться у врача по поводу того, какие гигиенические средства подходят для определённого возраста. Нужно обсудить, как правильно ухаживать за зубками и дёснами, какая зубная паста не нанесёт вреда.

Прорезывание первых зубов

Незначительные отклонения не должны вызывать тревогу у родителей, но если ребёнку уже есть год, а намёка на зубы нет, или к трём годам прорезывание не завершилось, необходима очная консультация специалиста, который обследует малыша и направит на рентген, чтобы исключить возможные патологии.

Когда начинать чистить зубки ребёнку?

Сложно дать однозначный ответ на вопрос, когда же начать чистку зубов малыша. Прорезывание носит индивидуальный характер, и у каждого ребёнка процесс образования зубов происходит по-своему. Появление в десне белой полоски свидетельствует о выдавливании наружу коронки. Родители должны пристально наблюдать за её состоянием, нелишним будет составление календаря чистки зубов, где указано, когда стоит приступать к чистке молочных зубиков.

Настоятельно не рекомендуют чистить зубы во время болезненного прорезывания. Часто дёсны вокруг зуба начинают воспаляться, поэтому всяческое механическое вмешательство усилит болевой синдром.

Помимо прочего, ранки мягких тканей могут инфицироваться, что вызовет нагноение. Использование детских фторосодержащих паст на данном этапе не приветствуется.

Большинство врачей сходятся во мнении, что родители должны следить за гигиеной ротовой полости грудничка. Кормящая грудью мать, передаёт ребёнку микроорганизмы, которые могут спровоцировать гингивит и стоматит.

Чем чистить ротовую полость ребёнку до 6 месяцев и старше?

До момента образования молочных зубов родители могут протирать ротовую полость ребёнка, включая дёсны и язычок. Таким элементарным способом убирается болезнетворный налёт и рот избавляется от бактерий. Из-за повышенной чувствительности первых зубок их советуют также протирать, чтобы не доставлять неприятные ощущения зубной щёткой. Для протирания подходят:

• Тампон, изготовленный из марли или бинта. Его смачивают тёплой обеззараженной водой. В воду можно добавить небольшое количество соли. Вата для этой процедуры категорически не подходит: её фактура без шероховатостей и её части прилипают к дёснам.
• Салфетки в виде напальчников, содержащие ксилит. Способствуют качественному очищению ротовой полости и зубов. С помощью салфеток-напальчников, пропитанных ксилитом, можно снять боль от прорезающихся зубок. Хорошее средство для профилактики кариеса и кандидоза. Широко распространена известная марка «Зубкичистки», в ассортименте есть салфетки с разными фруктовыми вкусами. Предназначаются для малышей с грудного возраста до семи лет.
• Дентальные салфетки. Пропитываются безвредным антисептиком. Являются одноразовыми. Полностью справляются с задачей очистки зубов и дёсен, но, к сожалению, имеют высокую цену, поэтому доступны не всем.

Приблизительно к шестимесячному возрасту ребёнок расстаётся с выталкивающим рефлексом. С этого периода чистить зубки можно с помощью следующих средств:

• Щёточка-напальчник из силикона. Применяют с 3 месяцев до года. На этом возрастном промежутке руки ребёнка неспособны крепко держать зубную щётку и выполнять необходимые движения, поэтому использование такого приспособления облегчит задачу.
• Зубная щётка. У детской зубной щётки обязательно должны быть мягкие щетинки и маленькая ручка. Размер чистящей поверхности не должен превышать площадь двух детских зубок.

Помимо зубной щётки, нужно подобрать зубную пасту в соответствии с возрастом ребёнка:

• Для детей, которые ещё не получали прикорма, подойдёт гелевая зубная паста. Лучше всего покупать такую пасту с нейтральным или молочным вкусом, так как они не будут вызывать отторжения у малыша. Отсутствие в ней абразивных компонентов не причинит болезненных ощущений ребёнку, когда ему будут чистить зубки.
• Фруктовая зубная паста. Для детей, получающих прикорм, можно приобрести пасту со вкусами банана, малины или клубники.

Техника чистки

Важно не формальное соблюдение процедуры чистки зубов, а её грамотное выполнение. Главные пункты правильной чистки детских зубов практически не отличаются от рекомендаций для взрослых:

• Зубная щётка прикладывается к зубам под углом 45 градусов. Затем совершаются круговые движения от дёсен к верхней границе зуба.
• Чистка производится как с наружной, так и с внутренней стороны.
• Жевательная поверхность очищается поступательно-круговыми движениями щётки.
• Не стоит забывать про язык. Для его очищения предназначена обратная сторона щётки.

Когда начинать чистить зубы ребенку

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня хочу с вами поделиться информацией о гигиене ротовой полости ребёнка. Узнаем, с какого возраста чистить зубки, какие средства использовать, как правильно проводить процедуру.

Первые зубки малыша начинают прорезаться в 6-7 месяцев, но бывают и исключения, когда первый зубик появляется в 4-5 месяцев или в 12-13 месяцев. В этот момент каждая мамочка начинает задумываться о том, как правильно и когда начинать чистить зубки малыша. В этой статье мы попробуем дать ответы на все, интересующие вас вопросы.

Нужно ли ребенку чистить зубы?

Очень часто можно услышать мнение, что ребёнку не нужен уход за молочными зубами. Считают, что такие зубы временные и всё равно выпадут. Однако молочные зубки подвержены воздействию кариеса, который потом может спровоцировать возникновения инфекции, распространяющейся через полость рта по всему организму. Вы можете сказать, что ваш кроха находится ещё на грудном вскармливании или на смесях. Однако там и там содержится сахар, который и может повредить эмаль зубок вашей крохи. И лучше заранее предупредить развитие болезни, чем потом лечить зубки и последствие инфекций, вызванной проблемами с отсутствием гигиены рта. А проблемы с зубками могут привести вплоть до их удаления, что за собой поведёт ещё больше неприятностей: нарушение правильного прикуса, искривление коренных зубов, и даже дефекты речи в дальнейшем. Поэтому уход за зубками является обязательным с самого раннего детства.

С какого возраста чистить зубы ребенку?

Нельзя назвать точный возраст ребёнка, с которого можно будет чистить зубки. Это связано с тем, что прорезание зубов происходит индивидуально, в среднем это в полгода. Однако уход за ротовой полостью нужно начинать раньше, с 4 месяцев, так как на дёсенках могут скапливаться всевозможные микроорганизмы, которые могут стать источником стоматита, кандидоза или гингивита.

В момент, когда зубик только прорезался, тоже не рекомендуется сразу начинать чистить его щёткой. В этот момент десна малыша воспалённая и сильно уязвимая, и не следует наносить ей ещё большее раздражение.

Я, например, не знала, что уход можно начинать задолго до появления первого зубика, и стала обрабатывать ротик только после того, как у моего сынишки прорезался первый зуб в 6 месяцев.

У доктора Комаровского на это вообще есть свое мнение:

Интересно подметить, что в этом видео у него уже совсем другое мнение, послушайте внимательно:

Средства для ухода за зубками малыша

Ещё до появления первых зубов нужно проводить гигиену ротовой полости ребёнка, которая будет подразумевать обработку дёсен и языка крохи. С этой целью можно использовать следующие средства:

• Существуют специальные дентальные салфетки. Они пропитаны антисептиком ксилитом, а также обладают приятным фруктовым ароматом. Малышу понравится процедура, проведённая такими салфетками. Однако это приспособление одноразового характера и не из дешёвых.
• Салфетки-напальчники с ксилитом. Хороши в применении для очистки ротовой полости и маленьких зубов, снимают боль при прорезывании зубиков, а также обладают защитными свойствами.
• Бинтик или тампон, сделанный из марли, но не из ваты. Данное приспособление необходимо смочить в тёплой, слегка подсоленной, кипячёной воде и протереть дёсенки и язычок крохи.

Первая зубная щётка вашего малыша

Щетина у такой щётки должна быть очень мягкой, чтоб не причинять боль ребёнку, ручка – достаточно короткой. Щетки для детей делают яркими, бывают и в форме каких-то фигурок – это нужно для привлечения внимания ребёнка.

Существуют следующие виды зубных щёток:

• Ручные щётки. Тут вы можете найти приспособления, как и для самых маленьких, так и для детей постарше. Примером такой щетки являются те, что можно надевать на палец мамы. Они позволят и дёсны помассировать, и язык очистить от налёта и зубки почистить.
• Электрические щётки. С помощью такого прибора разрыхление и удаление налёта происходит гораздо быстрее за счёт вибраций и вращательных движений.
• Ультразвуковые щётки. С помощью ультразвука уничтожаются бактерии, и происходит очистка от налёта.

При выборе щётки для крохи нужно придерживаться некоторых правил:

1. Ручка у щётки должна быть толстой, чтоб крохе было комфортно её держать.
2. Не стоит приобретать щётку с натуральной щетиной – она является источником размножения бактерий.
3. Щетинки на щётке должны быть сгруппированы (23 и более).
4. Чистящая поверхность щётки должна быть достаточно мягкой.
5. Длина головки щётки не должна превышать 23 мм

Выбор зубной пасты для малыша

Сегодня существуют зубные пасты, созданные специально для детского пользования.

Отличаются они меньшим содержанием абразивов и наличием вкусовых, ароматических добавок, а также большим количеством полезных веществ (ферменты, кальций, ксилит), которые укрепляют зубки и защищают их от патогенного влияния.

Следует отметить, что для малыша младше трёх лет есть пасты с отсутствием фтора. А для деток постарше – с повышенным содержанием кальция.

Правила чистки зубов вашей крохи

Чтоб у малыша выросли здоровые и крепкие зубки, следует соблюдать такие правила.

1. Ещё до появления первых зубов обрабатывайте ротовую полость крохи бинтиком или марлевым тампоном, смоченным тёплой, слегка подсоленной, кипяченой водой для устранения налёта. Это же касается и только прорезавшихся зубиков.
2. С 10 месяцев начинайте чистить зубки утром и вечером, сначала используя лишь зубную щётку, а потом и зубную пасту, желательно с приятным вкусом.
3. С трёхлетнего возраста можно будет начинать пользоваться пастой с содержанием фтора. Главное следить за малышом, чтоб он не стал глотать пасту.
4. С 6 лет, ребёнка можно начинать приучать и к использованию зубной нити.

Как чистить зубы ребёнку в 1 год

С годика малыш может начинать пользоваться щёткой на длинной ручке, специально изготовленной для детского пользования.

Главное, уже с малых лет, научить ребёнка чистить зубы правильно. Вот последовательность действий:

1. Для начала необходимо смочить водой щётку.
2. Потом вам нужно наклонить щёточку под углом 45 °.
3. Начните аккуратными движениями проводить по зубкам ребёнка.
4. Двигайтесь от верха десен до верхушки зубов.
5. Очищайте зубки от налёта, объясните крохе, что вы делаете и зачем.
6. Если малыш сам хочет попробовать, поддержите его.
7. Покажите ребёнку, как нужно полоскать ротовую полость и выплёвывать пасту.
8. Малыш должен чистить зубки не меньше двух минут.

Учим ребёнка самостоятельно чистить зубки

Чтобы научить малыша самого пользоваться зубной щёткой вам необходимо стать для него примером. Проводите совместно процедуру по очистке ротовой полости. Малыш будет стараться делать всё, как и его мама.

Также можно использовать зеркало. Ребёнок сможет собой любоваться, ему будет легче наблюдать за своими движениями.

Купите малышу красивую яркую щётку и пасту с фруктовым вкусом.

Кроме этого вы можете превратить данную процедуру в игру:

1. Пойте песенку, рассказывайте стишок. А малыш будет чистить зубки в такт к вашим словам.
2. Рассказывайте малышу, что, почистив зубки, он сможет повыгонять плохие микробы, которые там поселились.
3. Пусть он берёт с собой свою любимую игрушку, чтоб она была вместе с ним. Вы можете разрешить крохе почистить зубке игрушке, или даже вам.
4. Можете устроить соревнование, кто первый почистит зубки. Сделайте так, чтоб малыш победил.

Если вы всё будите делать правильно, то уже в четыре годика ваш ребёнок будет сам чистить зубки.

Малыш отказывается чистить зубки, как быть?

Редко можно встретить ребёнка, который бы радовался чистке зубов. Что же делать, если малыш не даёт провести процедуру и начинает капризничать? Предлагаю вам ряд советов, которые помогут облегчить этот процесс:

1. Процедуру чистки зубов можно превращать в игру. Пусть кто-то отвлекает ребёнка, концентрирует его внимание на себя. Если нужно, пойте песенки, рассказывайте стишки. Я, например, рассказывала малышу сказочку про маленькую щёточку, которой нужно было очистить зубки моему сыночку и отправится это делать другим деткам.
2. При очистке ротовой полости пробуйте использовать разные средства. Возможно, малышу не нравится именно напальчник или щётка недостаточно мягкая, или у пасты противный вкус. Экспериментируйте. Моему крохе больше всего понравилась паста со вкусом клубники.
3. И главное, не заставляйте кроху силой или угрозами чистить зубки. Это только всё испортит. Ставьте кого-то в пример, и каждый день предлагайте ему попробовать повторить чистку зубов.

Правильный уход за ротовой полостью – здоровые зубы и красивая улыбка. Уход за зубками способствует формированию правильного прикуса, нормального развития постоянных зубов, защищает от кариеса и размножения бактерий. Приучайте малыша с детства следить за своими зубками. Это будет залогом его аккуратности и крепкого здоровья.

Когда начинать чистить зубки детям?

Каждый родитель хочет видеть у своего ребенка здоровые и красивые зубы. Но не все знают, когда нужно начинать ухаживать за молочными зубками и как правильно выбрать средства ухода.

Порой очень удивляет беспечное отношение многих родителей к молочным зубам своих детей. Родители рассматривают первые зубы как временное явление, мол, они все равно скоро выпадут, заботиться о них не надо. В тоже время, при поражении молочных зубов кариесом и при отсутствии своевременного лечения, возникают осложнения, и могут поражаться зачатки постоянных зубов.

Прорезыватели и зубные щетки для малышей

Как ухаживать за молочными зубками? Какие прорезыватели и зубные щетки использовать? Какими пастами чистить зубы и какую выбрать? Сколько раз в день чистить зубы?

За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к врачу-стоматологу, к.м.н., врачу эксперту, зав. учебной частью НОУ «ПрезиДент Центр повышения квалификации стоматологов» Дмитриевой Нине Геннадьевне.

Дмитриева Н.Г.: « Прорезывание молочных зубов начинается у малышей в возрасте 6 — 8 месяцев и продолжается до двухлетнего возраста. Конечно, бывают исключения. Известен случай, когда в 1961 году в Германии на свет появился ребенок с шестью зубками! Случается и наоборот: первые зубы появляются только на 12-м месяце жизни».

Как ускорить процесс прорезывания зубов?

Дмитриева Н.Г.: « Только с помощью мягкого массажа десен. Аккуратно, сильно не нажимая, не надавливая, чистым пальцем нежно массируем десну у малыша. Вы облегчите и состояние ребенка, и первый зубик прорежется чуть быстрее. Также особое внимание стоит уделить детским прорезывателям. Прорезыватель зубов помогает улучшить кровоснабжение десны, стимулирует прорезывание зубов, помогает развить мелкую моторику у малыша, отвлечь ребенка от его проблемы. В настоящее время, на рынке представлен огромный ассортимент детских прорезывателей. Они подразделяются на силиконовые, с жидким наполнителем и щетки-прорезыватели».

Какой выбрать прорезыватель?

Дмитриева Н.Г.: «Все зависит от возраста ребенка. Если ребенок очень маленький, то ему никак не подойдет тяжелый прорезыватель с жидким наполнителем. Детской ручке будет очень тяжело его удерживать. И наоборот, для чуть повзрослевшего малыша, легкий прорезыватель может показаться неудобным.Прорезыватель не должен быть слишком жестким – им можно травмировать десну. Известный завод Piave (Италия),основанный более 150 лет назад, выпускает очень удобный детский прорезыватель-зубную щетку для малышей от 6 месяцев — SilverCareHappyBrush — 6/36 месяцев.

Мягкие щетинки с закругленными кончиками обработаны ионами серебра для антибактериального эффекта. Ручка- кусалка щетки из силикона, выполнена в форме прорезывателя. Благодаря своей эластичности и упругости, она пружинит при сжатии и оказывает дополнительный массаж воспаленным дёснам, а так же снижает давление в ротовой полости, облегчая болезненные ощущения при прорезывании зубов у ребенка. Прорезыватели из силикона устойчивы к горячей обработке, не имеют вкуса и запаха.Совмещение зубной щетки и ручки-кусалки поможет ребенку развить челюсть при переходе к кусанию, жеванию, освоить моторику и привыкнуть к процедуре чистки зубов».

Когда начинать чистить зубки детям?

Дмитриева Н.Г.: « Ответ однозначен: сразу же, как только они прорезались! Из-за несовершенства моторики малыш еще не может самостоятельно почистить зубы качественно. Поэтому ему должны помогать родители. Сначала кусочком марли, смоченной кипяченой водой, затем специальными насадками на палец, с помощью которых можно легко удалить остатки пищи и налет с зубика. Кроме зубов следует очищать десны, язык и нёбо. Когда малыш немного подрастет, приобретите ему зубную щетку с небольшой головкой и мягкой щетинкой».

Какие зубные щетки для этого периода выбрать?

Дмитриева Н.Г.: «Есть немало специализированных щеток для малышей, например, зубные щетки для детей от 0 до 3 лет:SilverCareHappyBrush с прорезывателем для первых зубов и SilverCareBaby для молочных зубов.

Эти щетки разработаны специально для молочных и постоянных зубов. Мягкая щетина эффективно чистит зубы и бережно массирует детские десны. Уникальность того, что щетинки пропитаны ионами серебра, оказывают антибактериальное действие в полости рта ребенка, а также на самой щетке.

Чистить зубы ребенок должен, как и взрослый – утром – до завтрака, после него, в течение дня, желательно после каждого приема пищи, и вечером перед сном. При этом используется специальная детская паста, строго соответствующая по своему составу и абразивности возрасту ребенка. Паста для детей не должна содержать соединений фтора, поскольку ребенок может ее проглатывать. В этой же серии SilverCare есть замечательная зубная паста с серебром, которая соответствует всем перечисленным требованиям.

Эта паста с серебром и витаминным комплексом для детей от 0 до 3 лет эффективно очищает молочные зубы и защищает от кариеса. Сладкий вкус сгущенки сделает процесс чистки зубов особенно приятным для малышей.

В состав зубной пасты Silver Care для детей от 0 до 3 лет входят: Природные компоненты — экстракты календулы и череды обеспечивают противовоспалительное и ранозаживляющее действия, ксилитол, Д-пантенол, витамин Е, витамин А. Коллоидное серебро, которое является безопасным и самым мощным для организма натуральным антисептиком. Оно абсолютно безвредно для человека и предотвращает размножение бактерий, вирусов.

Зубная паста Silver Care для детей от 0 до 3 лет содержит натуральные компоненты и безопасна при проглатывании.Она прошла множество тестов безопасности в Европе, и справедливо считается одной из лучших для малышей».

Смена молочных зубов у детей

— Сколько зубов меняется у детей?

Дмитриева Н.Г.: «Все молочные зубы меняются, а на их месте вырастают постоянные».

— Почему же они тогда меняются?

Дмитриева Н.Г.: «С возрастом кости черепа и челюстные кости растут, а молочные зубы слишком маленькие по сравнению с выросшими челюстями. Чтобы выдерживать жевательную нагрузку, а также иметь пропорциональное лицо и красивую улыбку, зубы у человека меняются на более крупные, а также их больше, чем в молочном прикусе – добавляются малые коренные зубы (премоляры) и «зубы мудрости».

Смена молочных зубов на постоянные — это естественный процесс. Молочные зубы еще и не думают выпадать, а в челюстях ребенка уже формируются постоянные зубы – коренные».

— Как происходит смена молочных зубов у детей?

Дмитриева Н.Г.: «В возрасте 5-7 лет молочные зубы постепенно выпадают. Корни молочных зубов начинают постепенно рассасываться, появляется их подвижность, и зубы выпадают. Рекомендуется давать детям сырые фрукты и овощи для увеличения жевательной нагрузки на зубы и облегчения процесса выпадения зубов. Обязательно следует прийти на прием к детскому стоматологу для оценки прикуса, правильности расположения зачатков постоянных зубов (для этого делается рентгеновский снимок), а при необходимости, доктор может удалить молочный зуб. Не следует пытаться удалить самим молочный зуб дома щипцами или ниткой, так как это может привести к травме зачатка постоянного зуба, к тому же можно поранить десну. Достаточно раскачавшись, молочный зубик выпадет сам.

Потребуется от 7 до 9 лет, чтобы произошла окончательная смена молочных зубов на постоянные. Прорезывание постоянных зубов протекает от шести до 12-14 лет, а зубы «мудрости» вырастают только к 20-25 годам. У большинства детей этот процесс протекает безболезненно. Необходимо только внимательно следить за выпадением и последующим ростом зубов у детей.

Обязательно нужно уделять достаточное время чистке зубов. Это касается и молочных, и постоянных зубов. Если молочный зубик поражен кариесом, то,при отсутствии лечения, есть вероятность того, что кариесом будет поражен и постоянный зуб».

— Сколько раз в день чистить зубы?

Дмитриева Н.Г.: «Обязательно два раза в день, но очень важно чистить зубы правильно! Чтобы правильно почистить зубы в домашних условиях, посмотрим на «Схему чистки зубов».

Схема чистки зубов.

Верхние зубы чистят вертикальными движениями, от десны к жевательной части.Внутренние поверхности зубов очищают также от десны к вершине зуба. Жевательную часть зуба очищают горизонтальными и круговыми движениями.Рекомендуется также каждый раз очищать язык».

— Какую зубную пасту выбрать для ребенка?

Дмитриева Н.Г.: «Надо правильно подбирать средства и инструменты для чистки зубов. ТМ SilverCare совместно с научными сотрудниками Миланского Стоматологического Университета занимается разработками по созданию зубной пасты, зубных щеток для детей от 3х до 6 лет и от 6 до 12 лет для максимально комфортной и эффективной чистки зубов, участвует в профессиональных выставках и мероприятиях по всей России, эта марка очень популярна среди профессиональных врачей-стоматологов.

Очень важно, чтобы зубная паста соответствовала возрасту ребенка.Благодаря тому, что паста содержит глицерофосфат кальция, происходит укрепление эмали зубов. Кроме того, паста должна содержать ксилитол, который нейтрализует кислоты в полости рта и обладает выраженным кариесстатическим эффектом. Так что ищите в продаже зубные пасты, соответствующие этим требованиям. Линейку с серебром, упомянутую в моих рекомендациях, Вы можете найти в аптеках и магазинах по РФ, на выставках или на сайте компании www.silver-care.ru».

Ведь здоровые зубы — это показатель Вашего здоровья!

Реклама

В каком возрасте начинать чистить зубы ребенку

Наш первый опыт чистки зубов

Так как первый зубки у нашего сынули вылезли уже в три месяца, вопрос о том когда начинать чистить зубы ребенку возник у нас довольно таки рано. В первую очередь меня интересовало можно ли такому малышу чистить зубки с пастой и насколько она может навредить его животику. Ну и собственно хотелось бы, чтобы этот процесс для него был безболезненным и даже нравился ребенку.

Для начала я решила расспросить опытных мам как и когда они начали чистить зубки своим малышам, какие трудности у них возникали и как они с этими трудностями справлялись. В итоге в моем окружении практически все мамочки чистить зубы своим крохам начали с года. Причины на это были совершенно разные: кто-то просто не хотел, у кого-то и зубов то не было до года, а кому-то просто не нравился сам процесс. Такой разворот событий меня совершенно не устроил, так как я лично считаю, что зубки нужно беречь с пеленок и решила углубиться в детскую литературу. Пока я штудировала статьи, наша бабушка умудрилась купить зубную пасту для детишек с нуля, тем самым введя меня ступор, потому как я даже и не подозревала о существовании такой пасты. Бабушка тем временем заявила, что пасту она купила на вырост и мне ее пока не отдаст.

Книги и журналы все же помогли мне немного прояснить ситуацию, так как все как один утверждали, что чистить зубки детям нужно с того момента, когда у них появляется первый зуб. Однако, на вопрос с пастой или без нее, я так и не нашла ответ. В принципе меня это не смутило, потому что я все равно побаивалась пичкать свое любимое чадо этими сладкими белыми субстанциями, пусть даже и проверенными на наличие проблем после их употребления у маленьких детей. Просто мне казалось, что так будет безопасней, тем более, что ребенок еще совсем крохотный.

Кроме того, в одной из аптек я наткнулась на специальную щетку для совсем еще крохотных малышей, которые не раздирают в кровь десны, а аккуратно массируют их. Мне стало очень интересно, что же это за чудо щетка и мы ее приобрели (продается, кстати, в обычной аптеке. Выглядит она как обычный силиконовый напальчник с небольшими силиконовыми пупырышками на кончике.

Когда я развернула и потрогала эту вещь, то пришла в такой восторг, что на минуту даже позавидовала сыну, настолько она мягкая и нежная. В это же день я не раздумывая начала чистить ребенку зубы, предварительно познакомив ребенка с щеткой. Правда, когда я водила пальцами по зубам карапуза, он начинал со смаком жевать эту силиконовую насадку, но худо- бедно ротик все-таки оказывался чистым.

Когда ребенок немного повзрослел, и у него вылезло еще восемь зубов, мы перешли уже на более взрослый вариант зубной щетки. Для начала познакомили малыша со щеткой: дали карапузу подержать ее в руках, хорошенько облизать, рассказали, что это веселая волшебная щеточка чистит зубки от злых бактерий и показали, где она живет. Затем я показала крохе свою щетку и почистила перед ним зубы. Реакция ребенка не заставила себя долго ждать. Он тут же потянул ручки к моей щетке – еще бы наконец-то что-то взрослое можно потянуть в рот, так мало того оно еще именно для этого и предназначено. Тем более, что десны у сына чесались безумно, а ему предоставили отличную возможность сделать это действительно стоящим предметом. Вместо своей щетки я сунула малышу детскую и объяснила, что у каждого человека должна быть своя щетка и теперь маленькая зелененькая с динозавриком его. Сын схватил инструмент и начал усердно повторять за мной движения. Ему настолько это понравилось, что мне потом еще долго пришлось его уговаривать вернуть щетку на место. И даже после того, как я торжественно обещала, что мы еще вернемся к щеточке вечером, малыш еще долго звал меня в ванную, тыкая пальчиком на заветную «чесалку».

Зубную пасту мы ввели после того как ребенку исполнился год и никаких проблем после ее использования у нас не было, что очень порадовало. Правда ребенок сначала съедал всю сладкую пасту, а потом уже только начинал шуровать рукой, но с этим мы тоже благополучно справились, путем объяснений и наглядного примера. Теперь, когда сын уже умеет ходить, каждое утро, просыпаясь, он в первую очередь бежит в ванную чистить зубки.

Доктор Комаровский о детских зубах

Когда начинать чистить зубы ребенку? Полезные советы

Несколько полезных советов для мамочек

• Если у вас нет проблем со стоматологом в детской поликлинике то перед тем, как принять какое-либо решение советую обратиться к нему. Врач осмотрит зубки малыша и подробно ответит на все ваши вопросы, вплоть до того, как называется паста, которую лучше использовать.
• Если проблемы все же есть (как это было у нас), то в первую очередь забудьте о том, чтобы спрашивать у знакомых мамаш, когда и что делали они. Потому как дети все разные, зубы у всех лезут по разному, соответственно советов будет множество (причем совершенно противоположных друг другу) и в конце концов ответов на свои вопросы вы не найдете, а лишь еще больше запутаетесь. Хотя, если все же желание есть, можете попробовать, может быть, все же найдется пара — тройка полезных для вас мнений.
• Как только вылез первый зуб, можете смело начинать его чистить (если, конечно нет противопоказаний) кипяченой водичкой и щеткой. Для совсем, крохотных детишек, в аптеках продается специальная силиконовая щетка.
• Не забывайте о том, что для ребенка непонятно зачем вы пытаетесь залезть ему в рот, тем более, когда у него все болит и чешется, покажите наглядно, что вы хотите сделать (на себе или на любимой игрушке) и объясните для чего. Дайте ребенку потрогать «непонятную штуку», разглядеть поближе и как следует облизать, это поможет вызвать у малыша доверие к предмету.
• Если ребенку не понравился процесс чистки зубов, лучше отложить его на некоторое время, но ни в коем случае не заставляйте малыша.
• Придумайте своеобразный ритуал утреннего и вечернего умывания, обыграйте эту небольшую обязанность так, чтобы она стала интересной игрой (например, в гости к доброй фее щетке, которая помогает зубкам спастись от злых бактерий). Так крохе будет гораздо приятней и интересней чистить зубки.
• Умывайтесь и чистите зубы вместе. В компании всегда приятней проводить время. Да и таким образом вы подадите ребенку хороший пример, и выработаете у него полезную привычку.