Массаж для грудничков до года: основные правила и приемы
Польза массажа для грудничков и детей старшего возраста
Процедура имеет профилактический и лечебный эффект. Ее назначают в период восстановления после травм, а также при сколиозе, нарушении функций ЖКТ, частых простудах, проблемах с лимфатической и нервной системами.
Аюрведа также рассматривает массаж для грудничков как важнейший фактор правильного развития ребенка. В Индии каждая мать знает о его свойствах. Начиная с месячного возраста, ребенок проходит ежедневный сеанс массажа с кунжутным маслом или маслом Бала. Курс длится минимум три месяца. По истечении этого срока продолжается нанесение состава на голову, ступни и уши.
Растительное масло, в особенности кунжутное, по праву считается эликсиром здоровья. Традиционной медицине известно, что именно этот продукт является поставщиком быстроусвояемых витаминов, кальция, полиненасыщенных жирных кислот. Полезные компоненты поступают в организм через кожу в процессе нанесения масла.
- укрепление костной системы и всего тела;
- активизация работы внутренних органов;
- усиление защитных функций организма.
Массаж полезен всем детям и особенно необходим грудничку с возбудимой нервной системой и нарушениями сна.
На языке Аюрведы эффект масла описывают двумя важнейшими составляющими:
- стабилизация подвижной Ваты, всегда стремящейся выйти из равновесия;
- возвращение Питты в исходное положение — в ЖКТ.
Благодаря этому достигается устранение самой основы заболеваний.
Подготовка к массажу грудничков
Прежде чем приступить к процедуре, специалист устанавливает с малышом контакт. Для этого используются голос, улыбка и ласковые прикосновения. Для результативного массажа грудничков и малышей постарше важен психоэмоциональный контакт. Наши сотрудники быстро находят общий язык с детьми любого возраста.
Общие правила массажа:
- температура воздуха в помещении должна быть не ниже 22 градусов;
- необходимо следить, чтобы масло не попадало в глазки и ротик ребенка;
- любые сильные нажатия неуместны;
- так как масло делает тельце ребенка скользким, надо быть очень внимательным и выполнять процедуру либо на большой поверхности с бортиками, либо сидя на полу и держа ребенка на своих ногах;
- нельзя делать массаж грудничку, когда он простужен, менее чем через 45 мин.
после еды или непосредственно перед едой;
- масло следует слегка подогреть, оно должно быть на 1-3 градуса теплее температуры тела.
- через 10-15 минут после процедуры необходимо обмыть ребенка тёплой водой, в идеале, используя вместо мыла порошок маша (золотистой фасоли). Нельзя оставлять масло на теле на более долгое время;
Техника и последовательность выполнения массажа для грудничков
Процедура включает в себя такие приемы:
- Поглаживание. Активизирует кровообращение, способствует расслаблению мышц, оказывает успокаивающее действие. Прием выполняется ладонью, прикосновения — мягкие, скользящие.
- Растирание. Может применяться для массажа грудничков с 3–4 месяцев. Прием состоит в более интенсивном и глубоком поглаживании. Выполняется двумя или тремя пальцами руки, которые двигаются по спирали. Это способствует мышечному расслаблению и снижению возбудимости ЦНС.
- Разминание. Этот прием успокаивает центральную нервную систему, положительно воздействует на кровоток и лимфоток, полезен для мышц и суставов.
Разминание выполняется с помощью трех пальцев, движения — щипкообразные.
- Вибрация. Также оказывает положительное действие на нервную систему, обеспечивает легкий обезболивающий эффект. Для грудничков после 3–4 месяцев этот прием массажа имеет форму встряхивания, потряхивания.
- Похлопывание. Выполняется легкими ритмичными движениями тыльной стороной растопыренных пальцев рук. Помогает нормализовать тонус мышц.
- Поколачивание. Воздействие осуществляют одной или двумя руками, направление движения — прямое и обратное, спиралевидное и зигзагообразное. Поколачивание производят тыльной стороной пальцев, движения — мягкие и деликатные.
Во время массажа для грудничков нет манипуляций, приносящих какой-либо дискомфорт или боль. Ребенок испытывает только положительные эмоции от сеанса.
Массаж для грудничков в возрасте от 4 месяцев
Если малыш уже умеет сидеть, то манипуляции начинают, когда он находится в положении сидя. На головку наносится масло, и она аккуратно массируется. Затем переходят к шейке, плечам, груди и к середине спины.
Малыша кладут на живот, массируются его пальцы, ладони. После переходят к рукам и плечам. Круговыми движениями массируют бока. Далее приступают к ногам — ступням, бедрам, лодыжкам.
Ребенка кладут на спину, массаж продолжается проработкой стоп. Далее массируют переднюю часть ног. После этого круговыми движениями по часовой стрелке аккуратно массируется живот. Затем наступает черед груди. Снова массируются руки, ладони, плечи.
Массаж для грудничков заканчивается широкими поглаживающими движениями: вверх по рукам, вниз по торсу, вниз по ногам. После этого ребенка накрывают полотенцем и дают ему отдохнуть в течение нескольких минут.
Противопоказания к массажу для грудничков
Существует список ограничений для данной процедуры, поэтому необходимо сначала проконсультироваться с врачом. В нашем центре консультант по аюрведе является также врачом — педиатром официальной медицины.
Среди наиболее очевидных противопоказаний к выполнению масляного массажа для грудничков:
- Острые лихорадочные состояния, температура, состояние простуженности (насморк, кашель).
В таком состоянии массаж делать нельзя, поскольку масло увеличивает слизеобразование, и состояние может усугубиться.
- Заболевания кожи гнойничкового, грибкового и инфекционно-воспалительного характера. Во время процедуры гнойнички и элементы сыпи могут травмироваться, вскрываться, и инфекция получает возможность распространяться далее по телу.
- Эпилепсия, судорожный синдром. Массаж может спровоцировать приступ.
- Тяжелые врожденные пороки сердца. Речь идет об установленном диагнозе, при котором наблюдается ухудшение кровообращения, проявляющееся одышкой, отеками и кашлем. Подобные признаки проблем с сердцем возникают у ребенка даже в состоянии покоя. Но при массаже, который является своего рода нагрузкой для организма грудничка, эти симптомы могут усилиться.
- Заболевания крови (геморрагический диатез, гемофилия), а также склонность к кровотечениям. У таких детей даже при легком надавливании на кожу вероятно возникновение внутренних подкожных кровоизлияний.
виды и польза массажа для детей
Детский массаж – это не только профилактика различных заболеваний, но и способ лечения ребенка, помощь в его развитии. Массаж подходит для любого человека, тем более, если вопрос оздоровления касается ребенка.
Детский массаж можно проводить малышам и детям старшего возраста. Если врач назначает массаж, то это может быть общий детский, корректирующий или лечебный.
Польза детского массажа состоит в его благотворном влиянии на перистальтику, систему пищеварения и нервную систему.
Педиатры рекомендуют проведение общего детского массажа маленьким деткам, который помогает развиваться мышечной и костной ткани ребенка. В занятиях есть лечебные, укрепляющие, развивающие приемы и элементы гимнастики.
Общий детский массаж
Почему педиатры рекомендуют проведение детского общего массажа? Он улучшает функции сердечных мышц и дыхательных функций. Только детский врач или невропатолог (невролог) может назначить его. Начинать можно с 1,5-2 месяцев. Делают детский массаж только обученные специалисты. Если его будет проводить неквалифицированный врач, есть такая возможность, что он может навредить здоровью малыша. Поэтому при выборе специалиста для детского общего массажа в Санкт-Петербурге или другом городе, учитывайте опыт работы такого врача и отзывы.
Если малышу поставили диагноз, связанный с нарушениями функций внутренних органов, или есть плоскостопие, грыжа, кривошея, гипертонус или гипотонус мышц, в таких случаях детский массаж необходим для исправления и терапии при заболеваниях.
Виды детского массажа
Существует четыре вида массажа, он может быть детский или взрослый:
- Лечебный могут назначить как дополнение к терапии с целью оздоровления человека. Эффект может быть усилен с помощью медикаментов.
- Спортивный поможет улучшить состояние мышц, станет отличной профилактикой травм.
- Общий массаж улучшает тонус тела и предупреждает заболевания. Это комплекс процедур в зонах тела: шеи, головы, ног.
- Детский массаж сочетает в себе элементы общего и лечебного массажа, способствуетбыстрому развитию опорно-двигательных функций.
Однако существуют ограничения и противопоказания к его проведению.
Особенности процедуры
- Перед началом проведения детского массажа специалист должен наладить контакт с малышом, поговорить с ним, улыбнуться, и только после этого начать сеанс.
- Нельзя сильно сдавливать или хватать суставы и ткани ребенка, ему может стать больно.
- Во время проведения детского массажа не должно быть резких движений, которые могут нарушить работу опорно-двигательного аппарата.
Как проводят детский массаж:
- Начинают сеанс массажа и гимнастики на твердом столе.
- Стол накрывают пеленкой или тканью. Должны быть подходы к столу с разных сторон.
- Руки, ноги и туловище ребенка следует брать очень осторожно, без сильного нажима на кости, аккуратно класть голову. Все процедуры делаются спокойно и без резких движений.
Массаж для грудничков
Массаж для грудничков можно начинать делать с первых месяцев жизни, потому как он помогает укрепить мышцы, повысить тонус тела, иммунитет организма, а также улучшает самочувствие ребенка.
Если диагностированы серьезные заболевания, такие как сердечные или болезни желудочно-кишечного тракта, то детский массаж не сможет это вылечить. Как составляющая медикаментозной терапии массаж для грудничков и гимнастика помогут улучшить состояние ребенка, укрепят организм.
Считается, что сеансы массажа являются отличным профилактическим средством различных патологий нервной системы, опорно-двигательного аппарата, отличным помощником в коррекции тонуса мышц, приведения в норму работы внутренних органов ребенка, исправлении сколиоза, дисплазии, плоскостопий, кривошеи и других возможных аномалий развития.
Для эффективного воздействия массажа на детский организм педиатры назначают десятидневный курс. Если нет возможности ходить в ближайшую клинику, то самым лучшим вариантом будет заказать выезд специалиста по детскому массажу на дом. Стоимость услуг детского массажиста приемлема, поэтому каждый родитель сможет позаботиться о здоровье своего ребенка.
Курсы массажа не следует проводить без назначений врача или чаще, чем раз в три месяца или полгода. Если ребенку назначили курс детского массажа, например, в 3 месяца, то следующий курс можно сделать в полгода (и только после посещения педиатра или невролога).
Противопоказания к массажу
Во всех оздоровительных или лечебных процедурах есть свои противопоказания. Детский массаж – не исключение. Есть моменты, которых следует придерживаться перед тем, как заказывать услуги специалистапо проведению таких процедур.
К противопоказаниям можно добавить:
- высокую температуру, лихорадку;
- незаживающие раны на теле, дерматиты, другие кожные заболевания в стадии обострения;
- обострения хронических заболеваний;
- острые инфекционные заболевания, в том числе и туберкулез;
- паховые или пупочные грыжи;
- рахитические изменения костей, гипотрофию мышечного и опорно-двигательного аппарата;
- тяжелые пороки сердца.
Специалисты по детскому массажу нерекомендуют делать массаж ребенку, если в этот день была сделана прививка или производились другие процедуры. Если ребенок плохо переносит сеансы массажа, капризничает, плачет, то лучше в этот день массаж не делать.
Нужен ли массаж на первом году жизни
Кому нужен массаж и когда?
Как ответить на этот вопрос? Конечно, нужен. Массаж – это самое частое назначение, которое предписывается практически всем детям первых месяцев жизни. И тут возникают сложности. Очередь в поликлинике может быть очень длинной, страшно, что малыш «подхватит» вирусную инфекцию при ежедневном посещении поликлиники, приглашать массажиста на дом может быть сложно из материальных соображений и т.д. И все же массаж нужен!
Часто ко мне на прием приходят молодые родители с здоровыми чудными младенцами 1-2-х месяцев, которые, выслушав все мои советы, спрашивают с волнением в голосе: «А массаж еще не пора?». И тут я понимаю, что сейчас придется все объяснять снова.
Что такое массаж?
Любому ребенку необходимо прикосновение рук, которое улучшает трофику кожи, способствует усилению кровообращения в коже и образования в ней защитных веществ, способных предохранить малыша от инфекции. Эти тактильные прикосновения оказывают еще и общее воздействие на организм, которое значительно облегчает адаптацию малыша к окружающему миру. Ведь каждый из нас неосознанно берет ребенка на руки, прижимает к груди. Сейчас все большее внимание уделяется так называемому «Методу кенгуру», т.е. прикладывание ребенка непосредственно к коже взрослого.
Вы спросите, какое это отношение имеет к массажу? К сожалению, именно на первом году жизни под одним словом «массаж» понимается два совершенно разных действий.
В одном случае, массаж – это важная лечебная процедура, призванная улучшить состояние организма, добиться излечения. В дальнейшем, я буду называть такой массаж «лечебным». В другом случае – как раз те самые прикосновения, разминания и поглаживания, которые ежедневно необходимы малышу и которые каждый родитель в состоянии проделывать самостоятельно.
Чаще всего на первом году жизни — это ортопедические проблемы — косолапость, кривошея или неврологические, связанные с неправильным формированием мышечного тонуса, замедлением приобретения моторных навыков. Обычно, эти изменения начинают проявляться к 4-6 месяцам жизни. К этому времени уже и мышечная масса достаточна для проведения специальных методик, сформированы некоторые рефлекторные дуги, на которых необходимо специальное воздействие и т.д. Проведение такой лечебной процедуры требует подготовки массажиста, обучения его приемам массажа, которые по-разному, в зависимости от поражения, воздействуют на мышцы (например, области расслабления или активации). Кроме того, назначение лечебного массажа – это ответственная врачебная задача. Ведь дети, нуждающиеся в лечебном массаже, всегда имеют отклонения в состоянии здоровья, в частности, со стороны нервной системы и, значит, регуляции всех важнейших органов и систем. Таким образом, при назначении лечебного массажа требуются предварительные обследования – ЭКГ, ЭЭГ, консультации кардиолога, невролога. Это связано с тем, что настоящий лечебный массаж – это огромная, хоть и необходимая, нагрузка на организм. Она должна оказать полезное действие, а не вызвать декомпенсацию.
Учитывая все это, врач должен контролировать состояние ребенка при проведении такого массажа, отмечать неблагоприятные изменения в поведении. Иногда, при таком массаже дети даже теряют в весе, у них может ухудшиться аппетит, измениться режим и т.д. Лечебный массаж является строго дозированной процедурой. Например, врач назначает 10 или 20 сеансов, ежедневно или через день. В зависимости от ответной реакции ребенка , врач может изменять схему. Лечебный массаж нужен примерно 10% детей на 1 году жизни.
Что такое «домашний массаж»?
Всем малышам нужен так называемый «оздоровительный, домашний массаж», который представляет собой набор абсолютно простых движений – поглаживаний, растираний и разминаний, которым может научиться каждый из родителей. Я уже упоминала о том, что эта система тактильного воздействия улучшает функцию кожи, а это значит, что меньше малышей будут страдать дерматитами. Но, кроме того, велико значение рефлекторного воздействия, которое способствует улучшению ритма сна и бодрствования, улучшает аппетит, усвоение питательных веществ и прибавку массы, улучшает формирование перистальтики и регуляцию желудочно-кишечного тракта, что приводит к уменьшению выраженности «кишечных колик», от которых мучаются все дети и родители в первые месяцы жизни и т. д.
Домашний массаж можно начинать так рано, как только малыш сможет выдержать эту процедуру – в 2 недели или в 1 месяц. Ребенок должен к ней привыкнуть и очень радоваться. Это значит, что проводить ее можно только в то время, когда малыша ничего не беспокоит, он не голоден и не хочет спать. Лучше всего, чтобы таким массажем занимался кто-нибудь из родителей, например – папа. В момент проведения массажа с малышом возникает необычайное взаимодействие, контакт, который можно сравнить с интимным единением при кормлении грудью. В момент массажа желательно нежно говорить с малышом – это будет развивать его слух и языковую функцию, и внимательно смотреть в глаза – это будет развивать зрение. Таким образом, эти несколько минут в день станут первыми развивающими занятиями. Видеть как малыш меняется на глазах, становится крепче и умнее, благодаря вашим действием, не менее приятно и важно для психологического климата в семье, чем кормление грудью.
Как правильно делать домашний массаж?
Домашний массаж можно проводить всем детям без ограничения каждый день в течение всего первого года жизни. Перерыв нужно делать только в период острых заболеваний или острых кожных изменений. После выздоровления массаж можно возобновлять.
Длительность массажа может варьировать в зависимости от желаний ребенка и составлять от 5 минут до 20-30 минут. Если малыш заплакал, массаж необходимо прекратить, так как негативное настроение ребенка не принесет желаемого эффекта от процедуры. Можно сказать, что домашний массаж – часть культуры воспитания ребенка.
А теперь вернемся к началу. На вопрос: «Нужен ли моему малышу массаж и когда?» я отвечаю: « Ваш малыш не требует лечебного массажа, ему нужен домашний оздоровительный массаж. Вы можете обратиться к профессионалам, чтобы они обучили вас или лучше папу самым простым упражнениям. Вы можете посмотреть видео с детским массажем и научиться этим простым приемам. Самое главное, что ребенок нуждается в том, чтобы это было постоянно, делалось с любовью, в виде игры, с учетом желаний малыша. Вы увидите, что при регулярном проведении упражнений, вы сможете избежать множества проблем и малыш будет расти здоровым, сильным и закаленным».
Во сколько месяцев делают массаж грудничкам
Первый год жизни – самый важный для малыша, в течение двенадцати месяцев он учится сидеть, ползать , делать первые шаги. Это один из самых важных моментов в жизни ребенка, ведь свои основные умения он приобретает именно в этот период. Это одна из причин, почему так важно заниматься укреплением мышц ребенка с младенчества.
К тому же некоторые приемы массажа помогут вам снять у малыша болевые ощущения и без проблем успокоить маленького капризулю.
В чем польза массажа для грудничковМассаж для грудничков , кроме того, что способствует нормализации мышечного тонуса, еще и помогает развитию у него моторики. В первые месяцы у малыша мышцы находятся в так называемом состоянии физиологического гипертонуса. Некоторые приемы массажа помогают снять возникшее мышечное напряжение у ребенка.
Если мама начнет со второго месяца жизни малыша (как только заживет у него пупочная ранка) регулярно делать ему массаж животика, то эти нехитрые манипуляции не дадут возникнуть пупочной грыже, его будут меньше беспокоить колики.
Массаж станет вам верным помощником и в тех случаях, когда требуется успокоить перевозбудившегося кроху, помочь ему расслабиться. Многие мамы сталкиваются с ситуацией, когда ребенок тяжело засыпает. Нежные мамины прикосновения способны творить настоящие чудеса. Несколько минут легкого массажа – и малыш уже видит счастливые сны.
Массаж для грудничков: полезные советыПедиатры советуют начинать делать массаж новорожденному после того, как ему исполнится 5-6 недель. Вам нужно освоить всего лишь несколько основных массажных движений, которым вас научит педиатр:
Запомните важное правило – все движения необходимо проводить по ходу суставов, то есть от периферии к центру.
« Перед тем, как начинать делать массаж грудничку , необходимо подготовить комнату. Для начала минут двадцать-тридцать проветрите помещение. Если на улице тепло, то окно можно оставить распахнутым.
« О длинных ногтях на какой-то период вам придется забыть, их надо коротко подстричь. Не забудьте снять с рук кольца и браслеты – у малыша кожа нежная, можно случайно его поцарапать. Перед началом массажа несколько раз встряхните кисти рук, а потом потрите ладони друг о друга. Массаж необходимо делать сухими и теплыми руками.
« Для сеанса массажа выбирайте такое время, когда кроха бодрствует и находится в хорошем настроении. Во время массажа наблюдайте за реакцией ребенка, как только он начнет демонстрировать свое недовольство – останавливайтесь.
« Делать массаж необходимо на знакомом для малыша месте – к примеру, на пеленальном столике.
« Убедитесь, что малышу комфортно, солнце не светит ему в глаза.
« Не забывайте во время массажа общаться с ребенком: улыбайтесь, разговаривайте с ним, пойте песенки. Помните о том, что массаж – это не только физический контакт с малышом, но и психологический.
« Детский массаж необходимо начинать и заканчивать поглаживанием.
« Когда будете делать массаж грудничку , не используйте присыпку и ароматические масла. Дело в том, что они могут забить нежные детские поры. Обычных средств, используемых ежедневно для увлажнения кожи крохи, вполне достаточно.
« Расслабляющий массаж медики рекомендуют делать перед ежедневными водными процедурами. Эффект будет особенно заметен для нервной системы малыша.
Успокаивающий массаж перед сномТехника массажа новорожденного перед сном совсем несложная, ее легко освоит любая молодая мама. Помните о том, что ваши движения должны быть плавными. Начните массаж с личика малыша, погладьте его по бровкам и крылышкам носа, а потом переходите к основным упражнениям.
1. Упражнение «Молоточек»
Положите малыша на спинку на пеленальный столик, одной рукой обхватите стопу правой ножки, а кулаком другой простучите по внешней стороны ноги снизу вверх. Повторить то же самое упражнение с левой ножкой.
2. Упражнение «Гладим ручки»
Левой рукой зафиксируйте руку крохи, а правой нежно обхватите его плечико. Производя потряхивающие движения постепенно спускайтесь к запястью. Повторите 2-3 раза и переходите к другой руке.
3. Упражнение «Часики»
Нежно поглаживайте животик ребенка всей ладонью по направлению часовой стрелки 5-7 минут.
Это прием особенно рекомендуется деткам, у которых существуют проблемы с кишечником.
4. Упражнение на расслабление мышц
Одной рукой придерживайте малыша за стопу, другой обхватите ножку снизу. При помощи потряхивающих движений все мышцы идя по направлению от бедра к пяточке.
5. Упражнение «Топтыжка»
Положите малыша на животик и кулаками разомните ягодички. Желательно перед этим упражнением положить перед крохой какую-нибудь яркую игрушку, чтобы задействовать мышцы спины и шеи.
6. Упражнение «Елочка»
Ладошками погладьте спинку ребенка по направлению от спинки к копчику и «елочкой» по отношению к позвоночнику.
Малышу понравится ваше внимание и нежность!
У новорожденных детей еще недоразвиты зрительные и слуховые органы восприятия, но зато кожный анализатор у них созрел полностью. Поэтому полезно ребенку проводить курсы массажа для стимулирования его физического и речевого развития, координации движения, улучшения слуха и зрения. После проведения массажа с кожи ребенка по нервным путям в кору головного мозга направляются множество импульсов, которые оказывают благотворное влияние на нервную систему, что способствует улучшению контроля над работой всех органов и систем организма.
Массаж ребенку грудного возраста возбуждает положительные эмоции и развивает голосовые реакции у малыша. Новорожденный малыш не реагирует на ласковое обращение родителей, а вот легкое похлопывание по щечки вызывает у него улыбку. Первые речевые реакции у детей в виде гуления также возникают в ответ на поглаживания живота, спины или ног младенца. Любой массаж действует сначала на участки тела, которые расположены близко к коже, а это лимфоузлы и мелкие капилляры.
После массажа ускоряется работа лимфов и кровообращение, в результате чего улучшается обмен веществ, питание тканей и мышц. Доказано, что ежедневный массаж способствует лучшему пищеварению у малышей и делает их сон более продолжительным. Новорожденные малыши, которым мама регулярно делает массаж, меньше страдают от колик и метеоризма, они быстрее развиваются, раньше начинают держать головку, ходить, и разговаривать.
— Рекомендуем посмотреть видео: массаж новорожденных детей от МедУнивер.com
Ребенок в первый месяц жизни не может сам менять положение своего тела, поэтому ему надо помогать, перекладывая его с одного бока на другой. Но делать самостоятельно массаж без назначения педиатра малышу до месяца не рекомендуется. Единственное физическое упражнение в этот период жизни новорожденного — это выкладывание на живот несколько раз в день во время пеленания. Лежать на животе малышу не нравится, поэтому надо сначала держать его в таком положении только одну минуту, а затем постепенно увеличивать время. К массажу новорожденного ребенка надо приступать в 1,5 месяца после консультации с врачом.
Техника массажа для детей разного возраста сильно отличается. Чем младше малыш, тем массирующие движения должны быть нежнее и мягче. У новорожденных малышей кожа сухая, тонкая и ранимая, поэтому все приемы должны быть очень щадящими. Это сначала легкие поглаживания, затем растирание, поколачивание и разминание. Интенсивность и длительность процедуры массажа сначала не должно превышать 1-2 минуты, затем время можно довести до 15 минут. Длительный массаж утомляет малыша и может раздражать его. Нельзя проводить массаж, не изучив правила проведения процедуры. Так нельзя массировать коленную чашечку снаружи, затрагивать поверхность голени спереди, при массаже живота не следует задевать половых органов, надо щадить область сердца и печени, а при массаже спины — не прихлопывать область почек и не массировать сильно область позвоночника.
Перед началом процедуры массажа подготовьте правильное место для его проведения. Мягкий кровать или диван для этой цели не подойдут, лучше всего делать массаж на пеленальном столике. Если нет столика, то застелите на обыкновенный стол одеяло, затем положите клеенку и сверху чистую простынку. Комнату, где будете проводить массаж предварительно надо хорошенько проветрить. Оптимальной считается температура не ниже 20°С.
Руки у мамы должны быть чистыми и теплыми, а ногти нужно коротко постричь. Кольца, браслеты и часы необходимо обязательно снять. Нельзя пользоваться при массаже новорожденному тальком или вазелином, лучше использовать масло любой серии детской косметики. Подойдет для этой цели и теплое растительное масло. Масло нужно нанести на свои руки, а не на кожу ребенка. Руки у мамы должны мыть мягкими, но не слишком мокрыми и скользкими.
Массаж делают только спокойному и здоровому малышу. Если ребенок при массаже показывает недовольство и плачет, то лучше не продолжать массировать. Чтобы научить ребенка с удовольствием переносить процедуру массажа, сначала надо приучать его к занятиям. В первый раз просто разденьте его и положите на спинку. В следующий раз сделайте ему массаж головки легкими круговыми движениями рук. Начните с области лба, затем проведите пальцами вокруг носика и рта.
Не забывайте массировать ушки. Во время массажа смотрите ребенку в глаза и разговаривайте с ним. Можно спеть ему песенку. Тело малыша лучше массировать круговыми движениями, начиная с поглаживания грудной клетки. Затем нужно переходить к ручкам, массировать которые надо одной рукой в направлении от плеч к пальцам. Откройте сжатые кулачки у малыша и разотрите ладошки.
Потом опускайтесь на ножки и массируйте их сжимающими движениями, начиная от пальцев и плавно переходя в верхние части. Каждую ножку массируют отдельно двумя руками. Затем переверните ребенка на спину и массируйте ее нежными длинными поглаживающими движениями с плечевой области до ягодиц. Все массирующие движения должны осуществляться по ходу суставов, от периферии тела к центру.
Очень важно правильно подобрать время для массажа ребенка. Лучше всего выполнять его утром через час после еды или до кормления. Если ребенок спит или уже засыпает, то не следует начинать массаж. Ребенок во время массажа должен бодрствовать. Запрещается проводить массаж при беспокойстве ребенка, расстройстве в пищеварении, повышенной температуре и при других заболеваниях.
Видео урок методики массажа и гимнастики у детей от 6 месяцев до 1 года от врача-педиатра
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Ежедневные занятия будут держать мышцы в тонусе, улучшат кровообращение и укрепят здоровье.
31 августа 2020 · Текст: Анна Герасименко
С какого возраста можно делать массаж
Педиатры рекомендуют начинать еще до месяца, с нескольких недель — легкие поглаживания, сгибание ручек и ножек не только помогают малышу развиваться, но и поднимают настроение. Кроме того, это тактильный контакт с мамой или папой, малыш чувствует себя защищенным, понимают, что о нем заботятся и его любят.
В чем польза массажа для младенцев
В первую очередь, упражнения помогают правильному развитию опорно-двигательного аппарата, эластичности суставов и мышц.
Улучшается кровообращение, а это значит, что нормализуется работа внутренних органов.
Развивается вестибулярный аппарат, малыш учится двигаться, ползать.
Из-за стимуляции нервных окончаний работает нервная система.
Кроха учится взаимодействовать с окружающим миром.
Как правильно делать массаж
Не делайте массаж сразу после еды, или когда малыш голоден. Подходящее время — через час-полтора после кормления.
Ребенок должен быть выспавшимся, хорошо себя чувствовать.
Начинайте с одного короткого сеанса в день, постепенно увеличивая время до 30 минут. Не исключено, что первые разы малышу не понравится — все-таки процедура довольно необычная. Настаивать не нужно, дайте ему врем привыкнуть. Со временем можно делать массаж два раза в день.
Все упражнения повторяйте по 4-5 раз.
Маленькие дети хорошо чувствуют настроение родителей. Тем более что массаж — это не просто прикосновения, но и эмоциональное общение. Поэтому если вы чем-то расстроены, раздражены, малыш обязательно это почувствует. И пользы такое занятие не принесет. Если нет настроения, лучше отложить до другого раза.
Разговаривайте с малышом, рассказывайте стишки, пойте песенки, улыбайтесь. Ваши движения должны быть мягкими, нежными.
Массаж любят почти все: согласитесь, приятно, когда тебя нежно гладят или, наоборот, тщательно разминают. А еще массаж полезен: в зависимости от его цели он или расслабляет, или, наоборот, стимулирует наш организм, что в любом случае хорошо для здоровья. Назначают массаж и грудным детям, но вот зачем он им нужен, как его проводить и на что обратить внимание, знают не все родители. Поговорим о массаже для грудничков подробнее.
Зачем ребенку нужен массажЧто дает ребенку массаж? Самое главное – он улучшает кровоснабжение и влияет на мышечный тонус. Это, в общем-то, одна из основных причин, по которой его и назначают маленьким детям. Еще массаж стимулирует обменные процессы, укрепляет иммунитет, влияет на нервно-психическое развитие. В общем, причин для того, чтобы делать младенцу массаж, достаточно, но есть здесь и одно «но»: надо четко разделять обычный массаж и лечебный, потому что для них имеются совершенно разные показания.
Какой бывает массажОбычный общеукрепляющий, или оздоровительный, массаж никаких особых показаний не требует, его делают, просто чтобы поддержать здоровье малыша: это то же самое, что утренняя гимнастика у более старших детей, то есть хотите делайте – не хотите, не делайте. А вот лечебный массаж – вещь более серьезная: его назначают, если есть нарушения в работе нервной системы, имеется задержка моторного развития, проблемы с мышечным тонусом, какие-то ортопедические заболевания. Здесь массаж – уже часть лечения, а не просто «что-то такое укрепляющее».
Кто делает массаж грудничкуОбычный общеукрепляющий массаж могут делать сами родители, ничего сложного в нем нет. Все техники и движения подробно описаны в журналах, книгах, Интернете, и освоить их очень просто. А вот лечебный массаж должен делать только специалист с медицинским образованием или хотя бы прошедший медицинские курсы массажа. Причем назначает лечебный массаж только врач (невролог, ортопед, педиатр), он должен подробно рассказать родителям, с какой целью и какой массаж в данный момент нужен малышу. А массажист уже в зависимости от рекомендаций доктора применяет ту или иную технику. Ведь понятно, что лечить кривошею и задержку моторного развития надо разными способами.
Где делать массад новорожденномуА вот с местом, где проводят массаж, все гораздо сложнее. В детской городской поликлинике будут делать только лечебный массаж, но массажисток там не много, а детей с проблемами сейчас достаточно, так что сначала запишут в очередь, а когда она подойдет – неизвестно. Остается платная медицинская клиника (в ней попасть к массажисту гораздо проще) или частный массажист. Естественно, за деньги можно сделать любой вид массажа, причем хотите – в клинике, хотите – у себя дома. И конечно делать массаж дома гораздо полезнее и приятнее: не надо никуда ехать, раздевать и потом заново одевать ребенка, ждать, если перед тобой кто-то опоздал и сместил время приема. И главное – для ребенка нет никаких раздражителей (лишних незнакомых людей, долгой дороги, непривычной обстановки, вирусов). Единственное – за физический и эмоциональный комфорт придется платить.
Чего не знают родителиМассаж, как мы уже говорили, вещь хорошая, но не все родители знают, что здоровый младенец совершенно спокойно может без него обойтись. Вернее, если проблем у ребенка нет, то бежать искать массажиста и тратить на него последние деньги, просто чтобы что-то там укрепить, стимулировать или поддержать, не стоит. Не слушайте знакомых на детской площадке или собеседниц на форумах, уверяющих, что «вот мы сделали курс профессионального массажа, и ребенок сразу же начал держать голову», или стал переворачиваться, или сел, или пошел. Здоровый ребенок и сам освоит все положенные ему навыки в нужное время, а раньше или позже на неделю или две, чем соседский младенец, значения не имеет. Главное – малыш должен уложиться в декретированные сроки, а они обычно предполагают некоторый разброс во времени. Тем более что, еще раз скажем, обычный массаж здоровому ребенку могут делать сами родители, эффект от него будет не меньше, чем от профессионального.
Массаж должен быть частью режимаДетям всегда нужен режим, и массаж не должен из него выбиваться. Поэтому делайте массаж в определенное время, создайте малышу некоторый ритуал – так будет проще и вам, и ему. Очень часто массажистки любят назначать удобное для них время или в клинике остается запись на какие-то конкретные часы – но вариант «в понедельник и пятницу смогу ходить (есть место) к вам утром, а в среду и субботу – после обеда» – это не то, что нужно вашему ребенку. Так что сразу оговорите четкий график или ищите другого специалиста или клинику.
Если ребенок плачет во время массажа
Очень важный момент: некоторые виды лечебного массажа при тяжелых патологиях могут быть неприятны ребенку, но, тем не менее, массажист должен относиться к нему с любовью, без раздражения. В большинстве же случаев, особенно если делают обычный общеукрепляющий массаж, у малыша не должно быть никакого дискомфорта, а сами техники должны быть щадящими. Заранее обговорите с массажистом, как он проводит процедуру, узнайте, как специалист реагирует на плач ребенка, и вообще насколько интенсивно он выполняет массаж. Нередко массажисты считают, что эффективны только интенсивные техники, на самом деле здоровому ребенку они не нужны. Если при обычном массаже младенец плачет, тем более, если он заходится в крике, надо остановиться и выяснить причину плача (ребенок хочет есть, у него болит живот, ему не нравится сам массажист).
Любое воздействие на организм маленького ребенка должно приносить ему пользу. Ищите своего специалиста, он должен быть с вами и малышом на одной волне, тем более что сейчас выбор массажистов огромен. А в обычной ситуации возьмите массаж в свои руки: родители лучше всех могут понять и почувствовать, что нужно их ребенку.
На протяжении всего первого года жизни новорожденного малыша огромное значение отводится массажу. Ведь он прекрасно укрепляет и расслабляет его мышцы, а также стимулирует нормальное и активное развитие двигательных реакций. Кроме того, все тот же массаж прекрасно стимулирует формирование нервной системы, тонизируя ее. Более того, такая процедура предполагает и тесный тактильный контакт с мамой, что просто необходимо для нормального развития любого малыша. Так, со скольки месяцев можно делать массаж новорожденному, чтобы он был действительно полезен?
Когда можно делать массаж новорожденному?
Современные педиатры рекомендуют начинать делать массаж новорожденному, когда он достигнет возраста в 5-6 недель. Хотя в зависимости от индивидуального развития ребенка, эти сроки могут несколько изменяться.
Причем самым лучшим массажистом для такого крохи будет его мама. Кстати, если знать несколько простых приемов, она даже сумеет успокоить своего маленького капризулю.
Итак, в чем польза массажа для грудничка? В первую очередь он нормализуем мышечный тонус, а также способствует нормальному развитию моторики. Не стоит забывать, что на протяжении первых месяцев жизни ребенка его мышцы пребывают в состоянии мышечного тонуса. Именно посредством определенных массажных приемов, от него можно избавиться.
Отвечая на вопрос, со скольки месяцев можно делать массаж новорожденному, педиатры называют двухмесячный возраст. В это время уже заживает пупочная ранка, поэтому самое время приступать к регулярному массажу животика, во избежание развития пупочной грыжи, а также появления у малыша колик.
Более того, даже в случае чрезмерного возбуждения кроху может успокоить именно массаж. Ведь он поможет ему расслабиться.
Для многих мам знакома ситуация, когда их малыш плохо засыпает. Но в таком случае может быть достаточно нежных маминых прикосновений в виде легкого массажа, чтобы кроха расслабился и погрузился в сон.
Как делается массаж грудничку?
Как уже отмечалось выше, не стоит начинать делать крохе массаж на первом месяце жизни. В любом другом возрасте он принесет немало пользы. Педиатры обычно рекомендуют обращаться в ходе процедуры к нескольким массажным движениям, а именно: к поглаживанию, разминанию, растиранию и вибрации.
В любом случае в ходе массажа грудничку важно двигаться от периферии к центру, то есть, по ходу суставов. Не менее важно тщательным образом подготовить комнату непосредственно перед процедурой. Для этого ее проветривают на протяжении получаса. Более того, в теплое время года массаж малышу можно проводить и при открытом окне.
Отдельно нужно остановиться на том факте, что длинные ногти – не лучший спутник молодой мамы во всех отношениях, в том числе и при выполнении массажа. Также с рук важно удалить кольца и браслеты, чтобы случайно не поцарапать нежную детскую кожу. Чтобы согреть руки непосредственно перед началом массажа нужно несколько раз встряхнуть кисти, а затем потереть друг об друга ладони.
В идеале массаж малышу должен проходить в знакомом для него месте. В частности, для этой цели подойдет пеленальный столик. Но и там ему должно быть комфортно и уютно. Причем для сеанса массажа подойдет только то время, пока сам малыш пребывает в хорошем настроении и расположении духа. Если же в ходе массажа кроха начинает демонстрировать явное недовольство, лучше остановиться.
Так или иначе, на протяжении всей процедуры массажа мама должна обязательно общаться со своим малышом. Можно не только разговаривать с ним, но и даже петь песенки. Ведь в ходе массажа обеспечивается, как физический, так и психологический контакт с малышом.
По общему правилу начинается и завершается массаж для самых маленьких поглаживаниями. Делать расслабляющий массаж можно в любое время, но только не перед водными процедурами.
Для массажа грудничку категорически не используются никакие присыпки и, тем более, ароматические масла. Ведь они могут попросту забить нежные детские поры. Достаточно воспользоваться теми средствами, которые используются для ежедневного увлажнения.
Помимо общего массажа не менее популярен и специальный его вид – успокаивающий, который особенно актуален непосредственно перед сном. К тому же освоить его под силу любой маме. Он отличается плавностью движений и соответствующей спокойной обстановкой.
С самого рождения ребенок нуждается в тщательном уходе. Немаловажную роль в данном случае играют массажные процедуры, особенно, которые проводятся мамой.
Массаж с целью лечения должен проводить специалист, так как неопытный человек может навредить ребеночку.
Рассмотрим, с какого возраста можно и нужно делать массаж малютке-грудничку. Также остановимся на полезных свойствах таких процедур.
В чем его польза?
Массажные процедуры грудничкам проводятся для укрепления здоровья. В зависимости от цели их подразделяют на такие виды:
- Лечебный. Он может назначаться такими специалистами, как невропатолог хирург или ортопед. Лечебный массаж предназначен для решения конкретной проблемы со здоровьем.
- Коррекционный. Этот вид массажа предназначен для укрепления положительного результата лечебных процедур. Он помогает предупредить повторное развитие определенного заболевания. Коррекционный массаж назначается лечащим врачом. Для проведения процедур необходимо обращаться к квалифицированному массажисту.
- Профилактический. Такие процедуры можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Профилактические массажи укрепляют мышечный корсет, способствуют правильному развитию организма, а также повышают иммунитет.
Правильно проводимый массаж обладает множеством полезных свойств, а именно:
- способствует нормальному физиологическому росту и развитию малыша;
- улучшает пищеварительный процесс;
- нормализует кровообращение;
- повышает поток лимфы;
- способствует крепкому и здоровому сну у ребенка;
- ускоряет метаболические процессы;
- повышает защитные свойства кожных покровов, ускоряет процесс восстановления эпителиальных тканей;
- укрепляет иммунную систему.
Массажные процедуры в домашних условиях можно комбинировать с детскими песенками и стишками. Это сделает процесс более интересным и комфортным для малыша.
Со скольких месяцев можно начинать?
Проводить массажные процедуры грудничкам в профилактических целях следует с самого первого месяца рождения. В зависимости от того, в каком возрасте находится малыш, массаж делают с направлением на достижение таких целей:
- До трех месяцев. В этом возрасте практически у каждого малыша наблюдается гипертонус мышц. Массаж в данном случае помогает их расслабить.
- До 4 месяцев. В этот период у грудничка гипертонус исчезает. Процедуры направлены на укрепление мускулатуры верхних и нижних конечностей. Массаж пальцев способствует улучшению мелкой моторики, а также предотвращению проблем с речевой деятельностью.
- С шести месяцев. В этом возрасте ребенок должен уже самостоятельно переворачиваться и сидеть. В полгода массаж для малыша направлен на укрепление мышц спины и брюшного пресса.
- К 9 месяцам. В этот период ребенок начинает делать самостоятельные попытки ходить. Массажные упражнения в данном случае направлены на укрепление мышц по всему телу.
- К 1 году. Процедуры к этому возрасту необходимы для нормализации координации движений. Их лучше проводить в игровой форме, поскольку ребенку становиться скучно лежать, как в раннем возрасте.
Когда и в какое время лучше?
Перед проведением массажных упражнений, для максимальной их эффективности требуется придерживаться таких правил:
- Массаж новорожденному следует делать в утреннее время. Если его проводить перед сном, это может перевозбудить ребенка, в результате чего ему будет тяжело уснуть. Если упражнения проводятся вечером, то манипуляции должны быть легкими, успокаивающими.
- Через 30-40 минут после еды. Упражнения сразу после еды могут вызвать рвоту. Также не желательно их проводить на голодный желудок.
- Сколько по времени его делают?Продолжительность первых процедур должна составлять не более 5-7 минут. С течением времени этот промежуток необходимо увеличивать до 15 минут.
Также следует не забывать снимать перед массажем кольца браслеты и другие украшения. Это поможет избежать травмирования кожных покровов малыша.
Как часто можно проводить процедуру для грудничка?
Для того чтобы упражнения давали максимальный результат, требуется делать их ежедневно. Количество процедур должно составлять 1-2 раза в день. Все зависит от индивидуальных особенностей развития грудничка, а также от цели массажа.
Интересное видео
Смотрите видео от врача-ортопеда про массаж новорожденных:
Заключение
Обучиться простейшим техникам массажа для грудничка не составит труда ни для одной мамы. Поэтому каждой женщине следует пройти такое обучение. Ведь это является вспомогательной составляющей своевременного роста и развития малыша с самого рождения.
Главная задача заботливой молодой мамы — вырастить здорового и крепкого малыша. Перед родами каждая женщина изучает большое количество специальной литературы, знакомится с правилами ухода за новорожденным, которые помогут ей ухаживать за младенцем. Однако вопросы все же остаются и одним из главных является: «Когда нужно начинать делать массаж новорожденному?»
С какого возраста нужно делать массаж грудничкам
Здоровое питание, крепкий сон, свежий воздух и регулярные манипуляции послужат гарантией того, что ребенок будет быстро и правильно развиваться. Некоторые родители считают, что массаж новорожденному нужно начинать делать только с месяца жизни, другие же наоборот – предпочитают заниматься ребенком сразу после его рождения. Так, когда все же нужно начинать делать массаж новорожденным?
Первые две недели от рождения, малышу необходимо растирать живот и спинку легкими круговыми движениями. К настоящему массажу можно приступать, когда младенцу исполнится полмесяца. Начинать лучше с простых, несложных упражнений, без применения силы. Это может быть растирание кожи, поглаживание, осторожные надавливания или постукивания пальцем, скрещивание рук на груди, разведение ножек, потягушки, перекатывания.
Первые процедуры должны длиться не более пяти минут. Проводить их лучше днем, спустя час после кормления. Если ребенок плачет и кричит, то можно сместить время и перенести занятие на вечер.
Качественный и правильный массаж новорожденному необходимо делать, потому что он:
- Способствует физическому развитию организма.
- Улучшает сенсорное восприятие.
- Регулирует координацию движений.
- Развивает слуховой аппарат.
Растирание и поглаживание стоп, разминание пальчиков способствует стимуляции двигательных рефлексов, благотворно влияет на развитие речи, слуха, зрения. Круговые легкие движения за часовой стрелкой по животику новорожденному налаживают процесс пищеварения и снимают колики. Массаж – это не только оздоровительные упражнения, но и контакт матери с ребенком и хорошо, если он сопровождается не только прикосновениями, но и словами, песнями и прибаутками, потешками. Младенцы не понимают речи, но отлично различают интонацию и голоса родных людей.
После 4 месяцев к простым упражнениям можно подключать грудничковую гимнастику, основанную на рефлекторных движениях. Она помогает укрепить мускулатуру, двигательный аппарат ребенка. Такие манипуляции больше похожи на веселую, развивающую игру.
Когда нужно делать массаж новорожденным при различных патологиях
Если при рождении у малыша обнаружена патология развития, то приступать к сеансам необходимо только после консультации с врачом. Он посоветует родителям упражнения, которые будут способствовать устранению проблемы и расскажет каких движений лучше избегать.
При таких патологиях как кривошея, искривления стопы, дисплазия важно начать делать сеансы как можно раньше. Тогда можно устранить проблему, без хирургического вмешательства.
Детки с ДЦП негативно реагируют на массаж, но это не значит, что им дискомфортно или больно. Малышам трудно сосредоточится и отвлечься на что-то интересное, а лежать в нужном положении даже несколько минут – трудно. Если после таких упражнений малыш хорошо спит и не капризничает – значит все нормально.
Работать с новорожденными с патологическими заболеваниями должны только врачи-профессионалы или родители, после окончания специальных курсов. Это позволит лучше делать манипуляции.
Важно правильно выбрать время для массажа. Нужно учитывать возраст и ритм жизни вашего ребенка и ваше собственное настроение. В первое время, чтобы обрести уверенность в себе, лучше делать массаж как можно спокойнее. Вот несколько советов, о том, какое выбрать время для массажа ребенка, как долго его делать, какие приемы массажа использовать и т.д. Надеемся, что наши советы помогут вам избежать неудач.
Какое выбрать время для массажа ребенка?
До или после кормления провести массаж?
Прикосновения стимулируют пищеварение и, как следствие, аппетит. Таким образом массаж животика может сократить обычный перерыв между кормлениями с трех до двух часов, младенец будет беспокоиться и сосать кулачок (фото 1). Сфинктеры и мочевой пузырь также могут расслабляться, и это хорошо, но ребенок раньше почувствует голод и жажду. Общее правило советует подождать по крайней мере час после кормления, прежде чем начинать массаж, чтобы не мешать пищеварению и не вызвать срыгивания. В идеале нужно выбрать спокойный момент, если возможно, утром или в середине дня, когда младенец только что проснулся, не ел по крайней мере час, спокоен и не проявляет голода. Соблюсти все эти условия с новорожденным не так-то просто. Не стоит делать массаж, когда младенец слишком беспокоен или у него повышена температура.
Как делать массаж ребенку?
Будьте изобретательны, играйте с ощущениями вашего младенца, когда он бодрствует, ведь он же не всегда спит! Выбирайте движения, наиболее подходящие в данный момент для массажа, и следите за реакцией вашего малыша. Не переусердствуйте, чтобы он не слишком возбуждался. Вот несколько примеров, вполне подходящих для самых маленьких.
Время для массажа ручек и ножек ребенка
Эти части тела наиболее важны в тактильном плане, на них находится около 50% рецепторов.
Для начала проведите большими пальцами по ступням младенца, придерживая щиколотки (фото 1). Не нажимайте слишком сильно! Сделайте то же самое для ручек. Часто рефлекторно младенец хватает ваш большой палец или поджимает пальчики на ножках. Будьте терпеливы, и он в конце концов постепенно расправит все пальчики, как лепестки цветка.
Можете также провести большим пальцем по всем линиям на ладошках и ступнях, закончив на кончике каждого пальчика.
Время для массажа чтобы слегка коснуться, подуть, погладить
С помощью перышка, мягкой игрушки (фото 2) или кисточки для макияжа (лучше шелковой) осторожно касайтесь некоторых участков тела: личика — не около рта! — головки, ступней.
Слегка подуйте (фото 3) или помашите на младенца веером: летом это ему особенно понравится, удивит и развлечет.
Первые игры с младенцем
Когда младенец видит, как исчезает ваше лицо, когда вы наклоняетесь, чтобы поцеловать его в животик или в пяточку, это не только развлекает его, но и дает ему интересную информацию о положении его тела в пространстве. Следя за вами взглядом, младенец начинает понимать, что его ощущения связаны с движениями, и учится их предвидеть. Младенца очень позабавит, если вы пощекочете его вашими волосами — он их будет одновременно видеть и чувствовать (конечно, при условии, что волосы у вас настоящие).
Когда вы касаетесь какой-то части тела вашего ребенка одновременно двумя руками, это помогает ему установить связь между разными частями тела. Одна рука может быть неподвижна, другая делает массаж; обе движутся одновременно или обе неподвижны. Вы можете пройтись по всему его тельцу легкими нажатиями рук от пяток до макушки. Можно также класть руки одновременно на разные места: на ножки, на головку и на животик, на правую ручку и левую ножку. или наоборот. Возможно множество вариантов.
Время детского массажа
Какова продолжительность массажа ребенка?
Смотрите не на часы, а на ребенка, он сам покажет, что ему нужно. Можно также соблюдать простое правило: начать массаж с пятиминутного сеанса в первый месяц жизни, а потом добавлять по пять минут в месяц, не превышая, однако, получаса (так для ребенка в 3 месяца — 15 минут массажа). Не спешите, не стоит «сверхстимулировать» младенца.
Делать массаж ребенку до или после купания?
Младенцы примерно до трех месяцев обычно хотят есть сразу после купания, поскольку контакт с водой сильно стимулирует сосательный рефлекс — это их воспоминание об околоплодной жидкости, которую они могли поглощать без усилий и в любое время. Так что новорожденных лучше массировать до купания. В этом есть и другой плюс, поскольку масло питает кожу и защищает ее от воды, достаточно агрессивной для самых маленьких. При необходимости можно добавить еще и детскую присыпку (овсяную муку) для смягчения.
Масло также убирает отмершие клетки кожи, которые смоются водой почти без мыла. Если же вы не собираетесь купать младенца после массажа, перед массажем тщательно промойте все складочки водой и мылом, чтобы избежать раздражения кожи. Ведь масло, отмершие клетки кожи, остатки молока и пыль под действием тепла тела за несколько часов превращаются в «гремучую смесь» для нежной младенческой кожи.
Однако если вы хотите усилить аппетит младенца и воспользоваться временем, когда он особенно спокоен, начиная с четырех месяцев можно делать массаж после купания.
Как часто делать массаж ребенку?
Все зависит от вас. Если это ваш первый ребенок и у вас достаточно времени, чтобы заниматься им, можно делать массаж ежедневно, даже дважды в день, если вы чувствуете потребность общаться с вашим ребенком, найти возможность контакта, что принесет пользу вам обоим. Но если это ваш второй или третий ребенок — у вас меньше времени, но иногда есть потребность в общении только с ним. Можно делать массаж ребенку два или три раза в неделю, или когда вам захочется, или когда время позволяет.
Некоторые родители создают из массажа ритуал, другим нравится импровизировать, руководствуясь своим чутьем.
Массаж — один из способов установить контакт со своим ребенком, но способов массажа множество. Постарайтесь установить контакт собственный и неповторимый.
В 1 год жизни совершается колоссальное развитие грудничка. У родителей возникает много вопросов о средствах и методах воспитания. Один из них – массаж.
Обязательно ли делать массаж грудничку?
Есть взрослые, которые сомневаются, надо ли делать массаж грудничку. Врач объяснит преимущества процедуры:
- активизация иммунитета;
- формирование моторики;
- стабилизация психологического состояния;
- улучшение работы мышц.
При определенных болезнях массаж ребенку обязателен, в таких случаях массажные манипуляции осуществляет только профессионал. С целью всестороннего развития нужно грудничку делать массаж каждый день. При отсутствии патологии массажировать можно дома.
С какого возраста можно делать массаж грудничку? Мнения, во сколько месяцев нужно делать массаж грудничку, расходятся. Некоторые полагают, что с раннего возраста делать массаж вредно на основании слабого развития двигательных функций. Остальные, наоборот, считают эффективным приступать к массажированию чуть ли не в роддоме.
Массаж в поликлинике назначают с 2 месяцев, дома разрешается делать процедуры уже с полумесяца после заживления раны пупка.
Массаж по месяцам
Массаж грудничкам до месяца. Необходимо вести наблюдение за реакцией младенца. Теплота рук и ласковые слова сопутствуют массажированию.
Выполнять массаж грудному ребенку до 1 месяца следует очень осторожно. Приступать необходимо с головки и завершать нижними конечностями.
До 4 недель практикуются следующие упражнения:
- ребенка гладят, проделывают «потягушки»;
- нежно трут кожу;
- руки скрещивают на груди;
- разводят ноги;
- поворачивают на бочек, животик.
Вначале массажируется перед, далее ребенок перекладывается на животик и массируется задняя часть туловища. Давить, трясти и делать хлопки на коже запрещено.
Массаж для грудничков с 1 месяца. Массаж для грудничков с 1 месяца самостоятельно выполнять сможет каждая мама. К массированию дополняются вибрирующие и разминающие приемы.
- руки;
- ноги;
- спинка;
- ягодички;
- ступни и пальцы.
Начало и завершение сеанса делается поглаживающими манипуляциями. В случае протеста какому-либо упражнению, воздействие прекращается и делается последующее. К не приглянувшемуся приему вернуться позже и сократить выполняемое время. Целесообразно осуществлять успокаивающий массаж до водных процедур.
Массаж для грудничков 2 месяца. В 2 месяца ребенок недолго удерживает головку. В массаж грудничкам 2 месяца добавляется массирование шеи на укрепление шейных позвонков.
Массаж для двухмесячного грудничка:
- Приступать нужно с ножек (укрепляются связки и мышечные ткани, улучшается кровоток). Порядок проведения процедуры:
- Ласково гладить от бедер вниз.
- Массировать стопы с пальцами.
- Растирать ступни.
- После ножек продолжать массажировать ручки: развести по сторонам, немного повибрировать ими, помассировать ладошки.
- Спинка. В положении на боку ребенок сгибает и выгибает позвоночник: взрослый водит рукой по позвоночнику, ступни малыша прилегают к ладошке второй руки. Дальше проводится легкое массирование спинки.
- Животик массируют для предупреждения грыжи пупка и облегчения колик. Производятся круговые движения по стрелке часов.
- Гладится грудь.
- Раскачивание в позе зародыша. Малышу нужно посодействовать в принятии положения пребывания в материнской утробе. Взять ребенка на руки, покачивать из стороны в сторону и по кругу.
По окончании сеанса грудничку необходим отдых.
Массаж для грудничков 3 месяца. Нужен ли массаж грудничку в три месяца? Если ребенка не массажировали, то желательно приступать к проведению курса.
В этом возрасте младенец больше двигается. Массаж для грудного ребенка 3 месяца направлен на устранение мышечной напряженности, изучения навыка переворачивания на животик. Нагрузка изначально простая. Действия понемногу усложняются.
Делать массаж грудному ребенку должна уметь каждая мама. Это обязательные гигиенические процедуры, которые проводятся ежедневно. Общее значение массажных движений для развития малыша трудно переоценить. При рождении ребенок обладает полной тактильной чувствительностью. Но при этом многие внутренние органы и системы находятся в состоянии продолжающегося развития. Помочь им развиваться правильно помогут правильные приемы массажа ребенка.
Эти процедуры полезны для снятия гипертонуса мышц, развития чувствительности, улучшения кровотока и движения лимфы, профилактики пупочных грыж, укрепления мышц, улучшения процессов пищеварения, закаливания малыша.
Общие принципы массажа для грудных детей:
- начинать процедуры следует с 10-15 минут;
- ребенок должен быть полностью раздет;
- массаж делается на жесткой поверхности пеленального столика, который застелен одноразовой пеленкой;
- руки следует смазывать детским кремом и снимать все украшения;
- нужно следить за температурой тела ребенка — если затылочная область теплая, то холодные пальчики на ручках и ножках во внимание не принимаются;
- разговаривайте во время массажа с грудным ребенком;
- увеличивайте время процедур постепенно до 30 минут в сутки.
Делать массаж грудному ребенку категорически запрещается при:
- повышении температуры тела;
- нарушениях пищеварения;
- сразу же после кормления;
- грыжах вокруг пупочного кольца;
- раздражениях на кожных покровах;
- гнойничках;
- простудных заболеваниях.
Перед тем, как начать постоянно делать массаж грудному ребенку, проконсультируйтесь с врачом, который ведет наблюдение за его состоянием. Возможно, вашему малышу потребуются специальные приемы массажа для коррекции того или иного состояния.
Массаж для новорожденных с какого месяца можно начинать?
Многие родители задаются вопросом, с какого месяца можно начинать делать массаж для новорожденных детей. В родильных отделениях массаж для здоровых, доношенных детей в сочетании с воздушными ваннами предусмотрен со второго дня после рождения. В домашних условиях после выписки массаж можно делать, как только отпадет культя пуповины. До этого времени не рекомендуется без достаточного опыта совершать какие-либо манипуляции с телом ребенка. Неправильные действия родителей могут привести в дальнейшем к развитию пупочной грыжи.
Поэтому дождитесь полного заживления пупочной ранки и начинайте приучать малыша к ежедневному массажу. При этом область вокруг пупочного кольца следует подвергать массированию постепенно, начиная с захвата кожных покровов вокруг него. Стимуляция кожных нервных рецепторов поможет усилить мышечный тонус белой линии живота и снизит риск возникновения пупочной грыжи.
Практические приемы массажа ребенка
Начинаем массаж грудного ребенка. Для этого прогреваем воздух в помещении до 25-28 °C. Обязательно помыть руки с детским мылом, снять все украшения. Согреваем руки до температуры тела. Осторожно выкладываем малыша на пеленальный столик и постепенно раздеваем. Делать массаж лучше всего сразу же после пробуждения ребенка ото сна и оправления им естественных физиологических потребностей.
Когда ребенок раздет, начинайте медленно поглаживать ступни по направлению от большого пальца к пяточке. Рекомендуется тщательно размять каждый пальчик. На ступне располагается большое количество рефлекторных точек, которые стимулируют работу внутренних органов. Обязательно разговаривайте с ребенком во время процедур, рассказывайте ему сказки, пойти песенки.
Далее используйте следующие приемы массажа ребенка:
- легкими поглаживающими движениями помассируйте ножки, по направлению от ступни к паховой области, избегая трогать внутреннюю поверхность бедра и область паха;
- выпрямляйте каждую ножку ребенка несколько раз, приподнимите малыша и попытайтесь поставить его на ножки, но при этом удерживая вес тела на своих руках;
- массаж ручек заключается в стимуляции ладоней на разжимание и хватательный рефлекс — расправьте ладонь ребенка, помассируйте пальчики, провоцируйте ребенка хватать ваши пальцы рук. После этого поглаживанием и легким похлопыванием массируйте внутренние и внешние поверхности предплечья, плечевого пояса;
- переверните ребенка на животик и круговыми поглаживающими движениями по часовой стреле и против неё помассируйте спинку, ягодичную область — избегайте давления на область позвоночного столба и шеи;
- завершаем массаж перевертыванием малыша на спинку и легкими поглаживающими движениями по передней грудной стенке, после этого положите ладони на животик ребенка и мягкими круговыми движениями слегка разомните его.
Как сделать массаж живота при коликах?
У младенцев на момент рождения пищеварительный тракт находится в состоянии продолжающегося развития и перестройки под новый источник получения питательных веществ.
В связи с этим часто могут возникать специфические проблемы, которые заключаются в:
- кишечных коликах;
- вздутии животика;
- нарушении акта дефекации;
- снижении аппетита.
Оказать помощь малышу можно с помощью регулярного массажа животика. Сделать массаж при коликах можно, только если у вас есть точные сведения об отсутствии у ребенка врожденной патологии развития желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом.
При отсутствии противопоказаний, массаж животика, выкладывание ребенка на живот поможет нормализовать процесс развития кишечника и предупредит развитие негативных симптомов. Если же проблемы уже возникли, попробуйте сделать масса живота при коликах. В ряде случаев этот прием помогает. Для этого:
- оголите животик и ножки малыша;
- положите ребенка на спину на жесткую поверхность;
- несколько раз сгибайте ножки ребенка, притягивая коленки к передней поверхности живота;
- круговыми движениями по часовой стрелке массажируйте сначала верхние отделы живота, затем нижние;
- мягкими надавливающими движениями пройдите по всему ходу кишечника — начинать следует от правого подреберья вдоль диафрагмы, затем спускаясь вниз и поднимаясь вокруг пупка к области желудка.
Повторите все эти приемы масса ребенка 3-5 раз. Завершите процедуры выкладыванием малыша на животик на несколько минут. В сочетании с другими приемами, которые вам подскажет врач, это должно помочь избавиться от колик и возможного вздутия животика.
Массаж для грудничков — это безопасный способ укрепить здоровье младенца и предупредить различные патологии.
Часто педиатр рекомендует делать массаж грудничку. Стоит отметить, что массаж для новорожденных не имеет практически ничего общего с аналогичной процедурой, которую делают взрослым, хотя его пользу сложно переоценить.
Массаж для новорожденных позволяет ребенку почувствовать психологический и физический комфорт, наладить тесный телесный контакт с мамой. Особенно рекомендован массаж для грудничков для недоношенных детей и младенцев, которые находятся на искусственном вскармливании.
Массаж для грудничков может быть назначен педиатром, невропатологом, ортопедом или другим специалистом. Считается, что массаж для новорожденных полезен и для мамы, так как позволяет расслабиться, отвлечься от быта, насладиться времяпровождением с ребенком. Выполняют его как в профилактических, так и в оздоровительных целях.
Для чего необходим массаж младенцу?
Молодым родителям иногда непонятно, для чего нужен массаж младенцу. Его используют для лечения различных патологий, в отличие от лекарственных препаратов, он не имеет побочных действий при условии отсутствия противопоказаний и правильной технике выполнения. Массаж младенцу показан для профилактики проблем с развитием и появления различных патологий.
Массаж младенцу приносит огромную пользу:
- укрепляет мышцы и костный скелет;
- способствует улучшению кровообращения;
- формирует двигательные навыки;
- обеспечивает правильное развитие опорно-двигательного аппарата;
- позволяет избавиться от нервного напряжения или увеличить тонус мышц;
- улучшает работу желудочно-кишечного тракта, предупреждает колики и чрезмерное газообразование;
- стимулирует обменные процессы;
- способствует улучшению состояния кожных покровов.
Правильно выполненный массаж благоприятно влияет на психическое здоровье ребенка и его интеллектуальное развитие. Глупо спрашивать, обязательно ли делать массаж грудничку, ведь от него масса пользы для маленького организма. Даже при отсутствии прямых показаний периодически следует проводить курсы для общего укрепления здоровья.
Массаж грудничку: показания
Если педиатром или другим специалистом рекомендован лечебный массаж грудничку, показания могут быть следующими:
- плоскостопие;
- косолапость;
- кривошея;
- сколиоз;
- врожденный вывих бедра;
- дисплазия тазобедренного сустава;
- пупочная грыжа;
- гипертонус или гипотонус;
- колики или другие проблемы с пищеварением.
Если врачом назначен детский массаж, показания могут быть такими как родовые травмы, врожденные патологии позвоночника или заболевания нервной системы. Применяться он может и во время реабилитации у малышей с ДЦП.
Детский массаж грудничкам необходим и при проблемах развития. Пройти курс у специалиста потребуется в следующих ситуациях:
- К 2 месяцам ребенок не держит голову.
- Не делает попыток перевернуться с живота на спинку и обратно к 4-5 месяцам.
- Не сидит после 6 месяцев.
- В сидячем положении не может держать спинку ровно.
- Не пытается вставать на ноги к 8-9 месяцам.
Общеукрепляющий детский массаж до года рекомендован даже малышам, у которых нет проблем со здоровьем. Он способствует правильному развитию и предупреждает развитие различных патологий.
Когда можно делать массаж грудничку?
Многих мам интересует, когда можно делать массаж грудничку. Определять это должен педиатр после осмотра малыша. Общеукрепляющий массаж обычно рекомендуют делать с 2,5-3 месяцев, а лечебный — назначают с 1 месяца. На протяжении первого года жизни ребенка достаточно сделать 4 курса (через каждые 3 месяца) по 10 дней.
Не стоит самостоятельно начинать разминать спинку и конечности малыша без консультации с врачом. Процедура имеет ряд противопоказаний, отказаться от нее необходимо при таких заболеваниях:
- врожденные пороки сердца;
- высокая температура тела;
- гнойные воспаления;
- острые респираторные заболевания;
- воспаления кожных покровов;
- расстройства желудочно-кишечного тракта.
К противопоказаниям относятся пупочные или паховые грыжи, острые или хронические заболевания печени, почек, гемофилия. Если запланирована вакцинация, переезд или другая стрессовая ситуация для ребенка, курс следует на время отложить.
Сколько раз в день делать массаж грудничку?
Важно знать, сколько раз в день делать массаж грудничку. Количество сеансов в день определяется врачом. Обычно, достаточно одной процедуры, которую выполняют в первой половине дня. При явных патологиях массаж иногда назначают 2 раза в день — утром и вечером.
Когда нужен грудничку массаж, решает врач после осмотра. Не стоит заниматься самодеятельностью без предварительной консультации педиатра или другого специалиста.
Как делать массаж грудничку?
Мамы нередко интересуются, как делать массаж грудничку. Важно знать, что лечебный массаж может делать дипломированный специалист, который имеет опыт работы с маленькими детьми.
Если желаете знать, как делать массаж младенцу, обязательно нужно соблюдать следующие правила:
- Все украшения с рук перед сеансом снимите, так как они могут травмировать нежную кожу младенца.
- Перед началом руки вымойте и согрейте, чтобы ребенок не испытывал дискомфорта.
- Делать массаж нужно через 40-60 минут после еды или за 40 минут до кормления.
- Ребенок должен быть выспавшимся и не голодным. Не рекомендуется делать массаж перед сном.
- От применения кремов и присыпок откажитесь, поскольку они могут забить поры. Допускается использовать специальные масла, да и то их рекомендуется наносить только на руки в небольших количествах.
- Все движения должны быть нежными и ни в коем случае не причинять ребенку боль.
- Во время процедуры важно нежно разговаривать с младенцем, чтобы наладить с ним эмоциональный контакт.
Детский массаж на дому может выполняться профессиональным массажистом или мамой. Начинайте делать массаж с поглаживаний на протяжении 3-4 минут. Затем постепенно добавляйте растирания, разминания, вибрации (легкие похлопывания ладонью или кончиками пальцев).
Если младенец во время процедуры начинает плакать или капризничать, массаж лучше прекратить и перенести его на другое время. Если ситуация повторяется, необходимо обратиться к врачу за консультацией, чтобы установить причину. После завершения сеанса важно хорошо укутать младенца и минут 40 не выходить на улицу.
Массаж грудничку в Киеве
Если нужен лечебный массаж грудничку в Киеве, обращайтесь в клинику Universum Clinic. У нас работают опытные и дипломированные массажисты, которые умеют находить контакт с маленькими детьми и строго соблюдают все правила и предписания.
Чтобы записаться на процедуру или получить ответ на свой вопрос, свяжитесь с нами по телефону.
Массаж для новорожденных | Массаж грудничку, младенцу
Детский лечебный массаж грудничку – в чём важность процедуры
Одним из важных режимных моментов в жизни новорожденного является массаж – младенцу, как правило, процедура назначается с двухмесячного возраста. Массаж для новорожденных – эффективный и безопасный метод физического воздействия на организм. Он ускоряет развитие ребенка, помогает набрать вес, формирует у грудничка рефлекторные навыки, укрепляет иммунитет, снимает напряженность мышц. Также массаж новорожденному показан при большинстве неврологических нарушений, недостаточной минерализации костей, коликах.
Отметим, что груднички, получающие массажные процедуры на первом году жизни, раньше своих сверстников начинают ползать, садиться, ходить, быстрее растут и развиваются, так как происходит регулярное воздействие на определенные зоны головного мозга. С помощью активизации отдельных точек усиливается кровоток и лимфоток к мышцам, внутренним органам, происходит рефлекторная стимуляция нервной системы. Связано это с тем, что во время массажных процедур происходит контакт с кожей младенца, что вызывает выработку миелина.
Массаж новорожденному – приходите в центр Фортис
Если вам необходимо провести лечебный массаж младенцу, обращайтесь в медицинский центр Fortis. Наши преимущества:
- Команда опытных специалистов, которые будут проводить сеансы массажа;
- Возможность проконсультировать малыша у детских врачей различных специальностей.
- Удобное расположение. Мы находимся в центре города, поэтому вы легко можете добраться из любого района.
Массаж для детей до года: основные виды
В практике используются следующие типы массажа для новорожденных и детей до года:
- лечебный – показан при различных заболеваниях, направлен на устранение определенной проблемы. Назначается травматологом, педиатром, гастроэнтерологом, хирургом, неврологом;
- коррекционный – проводится с целью закрепить результаты курса лечения;
- профилактический – позволяет укрепить общее состояние грудничка.
Профилактический массаж новорожденному и грудничку: особенности процедуры
Массаж грудничку следует проводить каждый день, за полчаса до еды или через сорок минут после. Во время выполнения процедуры, малыш должен испытывать комфорт и удовольствие. Стоит отложить сеанс, если младенец возбужден, капризничает, плохо себя чувствует. Комнатная температура должна быть – 20-22°С.
Подготовить кожу грудничка к массажу можно с помощью поглаживаний. Они также улучшают циркуляцию крови, расслабляют и тонизируют мышцы. Растирание снижает гипертонус, нормализует работу нервной системы, разогревает мышцы, связки, сухожилия. Движения проводятся по часовой стрелке ладонью. Далее стоит переходить к разминаниям, которые стимулируют кровообращение, уменьшают отечность тканей. Движения осуществляются средним, безымянным, указательным пальцами по кругу.
Завершают процедуру вибрации, с помощью которых массируемому участку передаются колебательные движения разной частоты. Колебания выполняются пальцами или ладонью. Вибрации проникают к нервам, сосудам, органам и тканям, стимулируя их работу.
Массаж для младенцев – противопоказания могут быть следующими:
- проблемы с пищеварением;
- воспалительные кожные заболевания;
- пороки сердца;
- инфекционные воспаления костной ткани, суставов;
- грыжа в области паха, мошонки, пупка;
- активная форма туберкулеза.
Отложить массаж грудничка рекомендуется, если на коже появились раздражение, сыпь, а также при повышенной температуре из-за простуды, прорезывания зубов, реакции на прививку.
Массаж детям до года в медицинском оздоровительном центре Fortis
Если вам необходимо провести лечебный массаж для грудничков записывайтесь на прием в медицинский центр Фортис. Отметим, что процедуру назначает чаще всего врач-педиатр, иногда хирург, невролог, гастроэнтеролог. Показаниями к назначению могут быть следующими: кривошея, нарушения мышечного тонуса, родовые травмы, колики, нарушения развития. Также в комплексе может назначаться лечебная гимнастика. Самостоятельно проводить такой массаж новорожденному родителям не рекомендуется, так как можно легко навредить малышу. Специалисты нашего центра предоставят квалифицированную помощь и проведут общеукрепляющий массаж новорожденному и грудничку.
Получить дополнительную информацию о том, как делать профилактический и лечебный массаж для новорожденных и грудничков, какие особенности техники выполнения, можно воспользовавшись формой обратной связи. Ознакомиться с графиком приема врачей удобно по ссылке. Ждем вас: понедельник-пятница – 8.00-20.00, суббота – 8.00-18.00.
Обращайтесь в МОЦ Фортис – будем рады помочь!
Висцеральный массаж для детей — Медицинский центр «Линия Жизни» в Солнцево
Висцеральный терапия, по сути — массаж внутренних органов через брюшную стенку, за последнее время получил широкое распространение в педиатрии, так как его применение не только легко переносится детьми самого разного возраста, но и во многих случаях приносит быстрые результаты в профилактике и восстановлении здоровья детей.
Висцеральная терапия позволяет сразу на первом приеме выявить спазмы, отеки, застои, опущения во внутренних органах и устранить их, методом висцерального массажа. Врач остеопат или массажист с помощью специфических приёмов — обминаний, надавливаний, простукиваний, прокручиваний — воздействует на пораженный орган руками, запуская процесс самовосстанавления утраченных функций.
Детям висцеральный массаж чаще всего назначают при:
- Расстройстве пищеварительной системы — колиты, гастриты, запоры, метеоризме, гипо и гипертонусе кишечника;
- Дискинезии желчевыводящих путей и загибе желчного пузыря;
- Нарушениях обмена веществ — ожирение, кахексии;
- Расстройствах мочеполовой сферы – недержании мочи, криптохизме, опущение почки, хронические воспалительные заболевания почек;
- Нарушении иммунного статуса – аллергиях.
Противопоказания для висцерального массажа детям:
- инфекционные заболевания;
- температура;
- кровотечения;
- травмы;
- кожные высыпания.
Методика проведения висцерального массажа детям:
- Массаж детям делают до еды или через полтора—два часа после еды, с периодичностью — через день. Сеанс длится 15-20 минут. Для подготовки ребенка к массажу часто применяется прогревание живота.
- Ребёнок ложится на спину и сгибает ноги в коленях, голову кладут на подушку.
- Массаж начинается с эпигастрия, первоначально снимая спазмы в области печени, поджелудочной и желчного пузыря.
- После этого переходят к тактике «обдавливания» подреберий, кишечника, мочеполовых органов, желудка и селезёнки.
- «Обдавливание» делается «мягкими» пальцами, перпендикулярно стенке живота. Крайне важно, что бы ребенок не испытывал боль во время сеанса массажа.
- Первые сеансы висцерального массажа производятся с минимальным применением силы, но от сеанса к сеансу сила нажатия увеличивается.
- Обычно курс — это 5—10 процедур. Перерыв между курсами составляет 1—2 месяца.
Овладеть азами висцерального массажа детям может любой человек. Не имеющая медицинского образования мама сможет помогать своему ребёнку в домашних условиях, снимая боли в животе.
Массаж и УЗИ мозга ребенку — нужно ли?
Статью подготовила детский невролог Филиппова Людмила Валерьевна
Каждая мама хотя бы раз слышала о том, что ребенку до года необходимо делать укрепляющий массаж. К этому прибавляется ряд других советов: делать массаж нужно как минимум четыре раза в год, перед массажем обязательно нужно сделать УЗИ мозга… Так ли это на самом деле?
Необходим ли ребенку массаж?
Начнем с того, что без показаний к лечебному массажу от врача-невролога делать его не обязательно, а в некоторых случаях даже опасно. В первый год жизни ребенка врач наблюдает его четыре раза: в 3, 6, 9 и 12 месяцев. Именно в этот период начинают выявляться незаметные патологии в развитии, которые нельзя лечить самостоятельно, без заключения профессионала. Вполне возможно, что одним из способов лечения окажется лечебный массаж, но он ни в коем случае не является обязательной панацеей.
Нужен ли общеукрепляющий массаж здоровому ребенку?
Необходимость укрепляющего или оздоровительного массажа преувеличена — этих же целей легко достичь, занимаясь с ребенком самостоятельно. Зарядка, гимнастика или плавание являются идеальными вариантами: и мышечный корсет укрепляется, и никакого дополнительного стресса.
УЗИ мозга, если массаж необходим:
Если же на руках у вас есть врачебное показание к массажу — не торопитесь бежать на УЗИ головного мозга. Одно лишь ультразвуковое исследование не сможет дать полной картины как по необходимости, так и по противопоказаниям. Действительно полезным ультразвук может быть лишь в случаях, когда после первого сеанса массажа родитель замечает значительное ухудшение (частые плачи, срыгивания, ухудшения речи, изменения в поведении, нарушение моторики и т.д.) состояния ребенка.
Повторим: как лечебный массаж, так и УЗИ головного мозга назначается строго врачом-неврологом по показаниям.
Не занимайтесь лечением своего ребенка самостоятельно — при таком подходе легко упустить звоночки опасных заболеваний и навредить. Чтобы сделать поход к неврологу максимально информативным, захватите с собой результаты исследования глазного дна (особенно, если у ребенка часто бывают головные боли) и измерения артериального давления.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ДЕТСКОМУ НЕВРОЛОГУ
Преимущества детского массажа
Как детский массаж приносит пользу маме, папе и вашему ребенку.
Michigan State University Extension предоставляет информацию о здоровом развитии младенцев. Один из способов поддержать физическое и эмоциональное здоровье младенцев — это массаж младенцев. Детский массаж существует уже давно и является частью природы. Прямо при рождении новорожденным делают массаж, пока их сушат. Это помогает стимулировать реакцию младенцев на первый вдох.Также бывает, что детский массаж полезен как для малышей, так и для родителей. Британский журнал акушерства (2015) утверждает, что массаж младенцев приносит пользу как матери, так и вашему ребенку.
Преимущества для младенцев
Детский массаж оказывает влияние на физическое здоровье, психическое здоровье и развитие ребенка. По данным журнала Asian Nursing Research Journal (2012), соответствующая стимуляция осязания ребенка положительно влияет на психосоциальное развитие и способствует привязанности между матерью и ее ребенком.Детский массаж может помочь в увеличении веса и общем росте, а также в увеличении продолжительности сна и степени его крепкого сна. Его можно использовать, чтобы успокоить ребенка, страдающего коликами, за счет уменьшения стресса, углубления связи с родителями за счет высвобождения гормона окситоцина (гормона хорошего самочувствия) и снижения уровня кортизола (гормона стресса) как у ребенка, так и у лица, осуществляющего уход. Массаж также может помочь в развитии моторики ребенка.
Льготы для родителей / опекунов
Детский массаж положительно влияет на настроение родителей / опекунов.Выделяется гормон окситоцин (как у ребенка), вызывая приятную реакцию, улучшающую настроение родителя. Родители, которые делают массаж своим младенцам, получают больше удовольствия от игр с младенцами и чувствуют себя ближе к ним. Детский массаж также помогает улучшить привязанность и укрепить связь между родителями и их ребенком. В журнале Pediatric Nursing Journal (2005) сообщается, что родители / опекуны, которые делают массаж своим младенцам, чувствуют себя эмоционально ближе. Наконец, когда ваш ребенок крепко спит, родители / опекуны могут получить столь необходимый отдых!
Мнение экспертов о детском массаже
Я провела телефонное интервью с Мишал Кертис, тренером по младенческому массажу в США.Он обучает молодых родителей, приемных родителей и приемных родителей практике детского массажа. Он призывает родителей научиться общаться со своими младенцами, просто присутствуя при этом. Начните со слов: «Просто положите руки на живот и глубоко дышите». Найдите время, чтобы посмотреть ребенку в глаза. С радостью слушайте их воркование, наблюдайте, как они обращаются к вам и пытаются общаться с вами. Он утверждает, что детский массаж — отличный способ помочь всем опекунам (новым родителям, папам, приемным родителям, приемным родителям) обрести уверенность в том, что обращаться со своими младенцами и заботиться о них.
Для получения дополнительной информации обратитесь в местную больницу за ресурсами по детскому массажу. Многие больницы предлагают занятия для молодых родителей, включая основы ухода за младенцами, СЛР младенцев и даже массаж новорожденных.
Вы нашли эту статью полезной?
Расскажите, пожалуйста, почему
Представлять на рассмотрениеДетский массаж — удивительные преимущества приема и приема
Возможно, вы слышали об общих преимуществах детского массажа.Он помогает детям с газами и коликами, помогает им перестать плакать и уснуть. Но прежде чем мы поговорим о конкретных преимуществах детского массажа, есть одно важное преимущество, которое является основой для всего остального. Детские прикосновения и массаж помогают детскому мозгу расти.
Младенцы рождаются, которым еще нужно доделать свой мозг. При рождении их мозг имеет только 25% окончательного окончательного размера. Младенцы действуют исходя из своего примитивного мозга и нуждаются в помощи попечителей, чтобы регулировать свои эмоции.По мере роста людей мы развиваем свой разум рационального мышления, и это помогает нам решать проблемы и справляться со стрессом. Как маленький человечек учится и развивает связи в своей нервной системе для достижения этой цели, происходит через реакцию на него опекунов, через эмоции.
Не всегда легко быть взрослым в комнате, когда наш ребенок плачет. У нас есть свои жизненные стрессы. Однако, если мы будем помнить, что у нас более развитый мозг, мы сможем помочь нашим малышам.Есть много невербальных способов, которыми мы общаемся с нашими младенцами, например воркование, взятие на руки и движение, а также проявление общего любящего внимания. А вот прикосновение — мощный коммуникатор. Это первое чувство, которое мы развиваем, и последнее чувство, которое мы теряем в жизни.
Преднамеренное и любящее прикосновение в форме массажа приводит нас в гармонию с нашими младенцами, а с помощью химических веществ, производимых нашим мозгом, помогает убедиться, что мы находимся в состоянии заботы. Даже мать, страдающая депрессией, может прийти в соответствие со своим ребенком, просто сделав ему массаж.Те, кто играет отцовскую роль и не являются теми, кто кормит своего ребенка, могут очень легко настроиться через это особое время, отведенное для прикосновений. Известно, что детский массаж помогает взрослым чувствовать себя более синхронизированными со своими младенцами, потому что в процессе прикосновения и массажа мы читаем сигналы ребенка, соединяясь через глаза и через кожу.
Младенцы действительно испытывают стресс. Практика прикосновений и массажа младенцев может помочь в данный момент, но также может создать в их мозгу сети, позволяющие успокоить себя, что может заинтересовать каждого родителя.Младенцы могут научиться успокаиваться на собственном опыте. Если они каким-либо образом подверглись воздействию пониженного уровня гормонов стресса, то вероятность того, что они будут сопротивляться эмоциям сейчас и в будущем, снизится. Оборотная сторона стресса — УДОВОЛЬСТВИЕ. Детский массаж может быть прекрасной возможностью поиграть, петь и лепетать, разговаривать, смотреть им в глаза, а также приносить радость самим себе.
Итак, что еще можно сделать для младенцев прикосновениями и массажем? Помимо преимуществ настройки и развития мозга, о которых мы только что узнали, есть длинный список хороших вещей, которые мы знаем о массаже, как для младенцев, так и для растущих детей.Одно из наиболее распространенных преимуществ детского массажа, о котором говорят, — это улучшение работы пищеварительной системы. В нашем кишечнике так много нервов. Массаж живота не только может выводить газы и помочь ребенку более комфортно переваривать пищу, но и массаж любой области тела может посылать успокаивающие сигналы в пищеварительную систему, чтобы продвигать пищу с меньшим количеством газов и запорами. Родители младенцев, склонных к коликам и безутешному плачу, часто являются самой распространенной группой, практикующей детский массаж.Известно, что недоношенные дети, получающие прикосновения и нежный массаж, набирают вес значительно лучше, чем те, кто его не получает. Это одно из наиболее важных с медицинской точки зрения преимуществ массажа младенцев.
Многие родители также говорят о том, насколько полезен массаж для уменьшения боли при прорезывании зубов и для снятия заложенности носовых пазух с помощью специальных мазков по лицу. Кроме того, массаж любых мышц помогает не только касаться области тела, но и помогает улучшить кровообращение и движения нашего тела, естественное очищение от лимфы и продуктов жизнедеятельности.Когда младенцы начинают больше использовать свои мышцы, чтобы быть мобильными, массаж может помочь расслабиться, что способствует лучшему сну, помимо обычного массажа.
Один из наиболее увлекательных аспектов того, как массаж может повысить умственные способности ребенка, заключается в том, что прикосновение, которое они получают с любовным вниманием, приводит к тому, что ребенок больше осознает себя; это помогает им ориентироваться в пространстве вокруг них. В раннем возрасте прикосновение говорит мозгу: «Это моя нога; это принадлежит мне.Это помогает с координацией, а затем и с границами. Это помогает интегрировать информацию, поступающую через органы чувств. Это одна из причин, по которой различные терапевты, работающие с детьми с ограниченными возможностями, считают детский массаж одним из лучших инструментов для обучения родителей и опекунов.
Есть очевидные преимущества для того, кто делает массаж. В дополнение к прочной связи, которая возникает между вами и ребенком, когда вы вместе проводите это время любящего внимания, есть еще одно преимущество — уменьшение стресса.Если вам будет удобнее читать подсказки вашего ребенка с помощью прикосновений и массажа, вы можете стать более уверенными в своих родительских способностях. Для тех родителей, которые на время разлучены со своим ребенком, практика прикосновений и массажа может предложить особый способ глубокой связи. Такой способ общения без слов может перерасти в отношения родителей и опекунов в будущем. Даже если родители были разлучены со своим ребенком изначально при рождении и продолжали разлучаться, массаж может помочь наверстать потерянное время.
Детскому массажу легко научиться, и он не должен быть сложным делом, чтобы добавить его к вашему дню с малышом. Некоторые родители добавляют его к тому, что они делают во время смены подгузников или во время купания, или непосредственно перед сном или перед сном. Некоторые родители превращают это в рутину каждый день, а другие делают это своим особым способом наладить общение в тот момент, когда это необходимо. В любом случае, преимущества детского массажа определенно связаны с необходимыми и ценными ингредиентами для создания здорового человека.
Ребекка Лиман, CNM , предлагает уроки массажа для младенцев раз в месяц в субботу в офисе в центре города. ЩЕЛКНИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ. Зарегистрируйтесь у Кэтлин Брайли, как и на другие наши классы.
4 главных преимущества массажа для младенцев
Коллин Т. Фэй, LMT, CIMI
Большинство молодых родителей знают, что прикосновения — важный способ сблизиться со своими новорожденными, но вы можете сделать еще больше.Детский массаж выходит за рамки обычного набора последовательных движений и доказал свою эффективность.
Это включает в себя осознанное взаимодействие с ребенком, распознавание невербального общения и творческую адаптацию прикосновений для поддержки сенсорных потребностей и способностей ребенка.
Не важно, новорожденный ли ваш ребенок или ему несколько лет, массаж может принести немедленные и стойкие результаты.
Вот четыре основных преимущества детского массажа:
- Улучшает сон. В исследовании, проведенном доктором философии Тиффани Филд в Исследовательском институте прикосновений при Медицинской школе Университета Майами, младенцы и дети ясельного возраста с проблемами со сном показали меньшую задержку сна после того, как их родители делали массаж за 15 минут перед сном каждый день в течение месяца. (в отличие от младенцев, которым читали сказку на ночь). Массаж помогает младенцам спать глубже и крепче — и вы будете спать лучше, если они будут лучше спать!
- Стимулирует гормон роста для набора веса у детей с недостаточным весом. Доктор Филд также изучал массаж недоношенных детей (недоношенных детей) и обнаружил, что недоношенные дети, которым делали массаж три раза в день в течение 15 минут, набрали на 47 процентов больше веса и покинули больницу в среднем на шесть дней раньше, чем те, которым массаж не делали. Когда ребенка выписывают из больницы на шесть дней раньше, это позволяет сэкономить около 3000 долларов на каждого ребенка на больничных расходах. Приблизительно 470 000 недоношенных детей рождаются ежегодно в Соединенных Штатах. Если бы им всем сделали массаж, экономия составила бы 4 доллара.7 миллиардов больничных расходов в год. Не говоря уже об эмоциональной пользе для родителей.
- Улучшает общее функционирование желудочно-кишечного тракта. Колики, запоры и газы могут причинить много страданий как младенцам, так и родителям. Простые в освоении техники массажа могут помочь улучшить пищеварение и вывести газ, вызывающий расстройство, часто снимая боль и дискомфорт всего за несколько минут.
- Снимает боль и дискомфорт при прорезывании зубов. Прорезывание зубов — один из самых стрессовых периодов для младенцев и родителей. Специальная техника массажа лица помогает высвободить эндорфины — естественное обезболивающее. Массаж также снижает уровень кортизола, гормона стресса.
Этот новый учебный DVD-диск от Zen Babies Massage, Bond With Your Baby: Learn Loving Infant Massage , может научить родителей, бабушек и дедушек и опекунов урокам и идеям, необходимым для правильного массажа младенца или маленького ребенка. Это придаст вам уверенности в себе, чтобы насладиться этим особенным тишиной один на один со своим ребенком.
Коллин Т. Фэй — лицензированный массажист, сертифицированный инструктор по детскому массажу и доула. Посетите ее веб-сайт zenbabiesmassage.com , чтобы получить дополнительную информацию и заказать DVD .
Детский массаж — обзор
Применение концепции обогащения окружающей среды к новорожденным и младенцам
Любой тип вмешательства в нервную систему, направленный на оптимизацию сенсорных ощущений и снижение стресса, может считаться хорошим примером обогащения окружающей среды.Одним из таких вмешательств является детский массаж, хорошо изученный и широко используемый метод в отделениях интенсивной терапии новорожденных (ОИТН), который является особенно действенной моделью обогащения. Как упоминалось выше, данные на грызунах показывают, что щенки, выращенные в обогащенной среде, получают в первые дни жизни большее количество тактильной стимуляции через материнское вылизывание, уход за шерстью и физический контакт, что позволяет предположить, что тактильная стимуляция представляет собой важный компонент в раннем возрасте. обогащение окружающей среды.Плавный массаж, выполняемый недоношенным (<37 недель) или новорожденным с низкой массой тела (<2500 г), имеет некоторые положительные эффекты на развитие и поведение (Vickers et al., 2004). Массаж оказывает влияние как на противодействие вызывающим стресс стимулам отделения интенсивной терапии (яркий свет, постоянный шум и т. Д.), Так и на обеспечение дополнительной тактильной стимуляции, таким образом составляя инструмент, способный способствовать росту и развитию этих отобранных новорожденных. Однако, как сообщалось выше, клинические данные о влиянии массажа на преждевременное развитие все еще слабы.
Предварительные данные, полученные в результате недавнего исследования на недоношенных новорожденных (рис. 5), показывают, что массаж увеличивает уровень IGF-1 в крови и приводит к ускорению созревания зрительной системы и изменению электроэнцефалографической активности (Guzzetta et al., 2009) .
Рис. 5. Нейрофизиологические, поведенческие и молекулярные данные у недоношенных новорожденных, выполняющих массаж, по сравнению с контрольной группой (из Guzzetta et al., 2009, с изменениями). (а) Разница между оценкой латентности N300 до и после массажа (fVEP).Прямоугольниками указаны медиана (черная горизонтальная линия), межквартильные значения и диапазон. Младенцы после массажа показывают большую разницу между T2 и T1. (б) Разница между оценкой максимального межпульскового интервала (ЭЭГ) до и после массажа. Младенцы, получающие массаж, показывают большую разницу между T2 и T1. (c) Поведенческая острота зрения, измеренная в циклах / градусах с помощью карт Vital-Durand в скорректированном возрасте 3 и 7 месяцев. Столбцы указывают средние значения и стандартную ошибку среднего. Значительные различия были обнаружены через 3 месяца, при этом острота зрения была выше у младенцев, получавших массаж, чем в контрольной группе, но не через 7 месяцев.(d) Различия между оценкой уровня IGF-1, IGFBP3 и кортизола (T2 – T1 / T1) в крови до и после массажа. Младенцы после массажа показали небольшое снижение IGF-1, большее снижение кортизола и отсутствие значимой разницы для IGFBP3 (* p ≤ 0,1; ** p ≤ 0,01). ЭЭГ, электроэнцефалограмма; IGF, инсулиноподобный фактор роста; IGFBP, IGF-связывающий белок.
Вполне возможно, что IGF-1 может играть роль посредника в воздействии терапевтического массажа на зрительное развитие у младенцев, как у крыс.Это может происходить за счет ускорения созревания внутрикортикальных тормозных цепей, которые формируют рецептивные поля зрительной коры (Ciucci et al., 2007; Hensch et al., 1998; Sillito, 1975). В последнее время наличие более низких уровней IGF-1 и IGF-1-связывающего белка в плазме у недоношенных лиц коррелировало с увеличением частоты ретинопатии недоношенных (ROP) (Hellstrom et al., 2003; Lofqvist et al., 2006). , 2007). Терапевтический массаж, вызывающий повышение уровня IGF-1 в плазме и, в меньшей степени, IGF-связывающего белка-3, может иметь клиническое применение у недоношенных детей, особенно между 30 и 35 неделями постменструального возраста, когда обычно индуцируется ROP (Hellstrom et al., 2003).
Эффект массажа не ограничивается зрительной системой, о чем свидетельствует значительная разница в мощности ЭЭГ между получавшими массаж новорожденными и контрольной группой (Cioni et al., 2009; Scher et al., 2009). Есть свидетельства того, что такие изменения в ЭЭГ у недоношенных новорожденных, приближающихся к сроку, являются положительным явлением, вероятно, связанным с увеличением синаптической плотности и связности (Scher et al., 1994, 1997). Недавно была показана прямая связь между обогащением окружающей среды, синаптической пластичностью и спектральной мощностью медленной волновой активности, поддерживая идею о том, что на ЭЭГ во сне сильно влияет не только продолжительность предыдущего периода бодрствования, но и в целом его качество (Faraguna et al., 2008; Huber et al., 2007). Это исследование поддерживает идею о том, что терапевтический массаж способствует созреванию биоэлектрической мозговой активности посредством процесса, аналогичного процессу in utero у доношенных новорожденных, вероятно, за счет уменьшения несоответствия между внутриматочной и внематочной средой.
Таким образом, предварительные данные подтверждают мнение о том, что детский массаж представляет собой модель обогащения окружающей среды у человека, которая имеет важные характеристики с моделями на животных.Эффекты детского массажа наблюдаются на электрофизиологическом, поведенческом и молекулярном уровнях. Зрительная система кажется особенно чувствительной к эффектам обогащения окружающей среды, даже если обогащение непосредственно не направлено на усиление зрительной стимуляции. Будущие исследования прояснят клиническое применение детского массажа и связанных с ним техник, а также последовательность их воздействия на механизмы адаптивной церебральной пластичности.
Подходит ли массаж новорожденным?
| |
В
качество сна можно улучшить
(Агентство
фото) | |
Вы спрашиваете их об этом, и они говорят, что массаж помогает для укрепления костей малыша. Но действительно ли это служит этой цели? Давайте посмотрим …
Говорит доктор Индира Хиндуджа, известная
гинеколог, ��� фактически делает массаж с помощью акушерки
новорожденный ребенок — это традиция, которая продолжается на протяжении веков.
Но я не вижу в этой практике никакой пользы для здоровья.
На самом деле они делают это, потому что это укрепит кости ребенка, но я
не думаю, что это служит этой цели.Также нет научных
значение для этого. Родители обычно нанимают помоста или акушерок для выполнения этой работы, которые в основном
не делайте этого должным образом, поскольку они этому не обучены. Возможно, они могут
— научились этому от своих матерей или бабушек, — добавляет она. ���Также
самая опасная часть массажа заключается в том, что масло попадает в нос
ребенок и в ушах, что очень вредно, — предупреждает она.
Фактически даже доктор Нандита Палшеткар, также гинеколог, разделяет подобные взгляды, Кожа ребенка настолько нежная, что во время массажа инфекция других частей тела.Я лично не думаю — хорошая идея иметь дома дай, чтобы сделать массаж, — говорит она, добавив, ��� если родители вообще заинтересованы в том, чтобы сделать массаж ребенок, то они должны делать это только после того, как ребенку исполнится три месяца. Первоначально им следует избегать этого.
Она также советует не заливать масло в уши ребенка, так как это может вызвать грибковые инфекции в ухе. ��� Наносить каджал в глаза также не рекомендуется, потому что он содержит углерод. я видите, эта практика соблюдается только в Индии, больше нигде в мире они не — объясняет она.
Д-р Б. К. Шах, старший практикующий считает, что этот вопрос все еще остается спорным, поскольку нет по этой теме проведено много исследований. Но он чувствует, что это не очень полезно для ребенка. Массаж призван помочь малышу в развитии. костей. Но ребенок любым способом выполняет все обычные упражнения и движения, когда он / она растет, — рассуждает он.
��� Масло в уши или даже в пупке — это не гигиенично, — утверждает он. ��� Фактически мать должна больше беспокоиться о еде, которую дают новорожденному ребенку, так как она это пища, которая поможет в развитии костей, а не массаж.Даже облучение ребенка ранним утренним солнечным светом очень полезно, так как солнечные лучи несут витамин D, который очень полезен для развития костей.���
Мать сама должна массировать ребенка, говорят врачи. Ей следует осторожно нанести масло на сухую кожу ребенка, а не использовать акушерка, которая делает это с помощью резких движений, которые могут навредить кожу и кости ребенка, если не сделать это профессионально. ��� прикосновение, любовь и привязанность матери, когда она делает успокаивающий массаж ребенок помогает им обоим хорошо сблизиться и даже играет важную роль в рост ребенка, ��� говорит доктор Хиндуджа.
Вот некоторые из Преимущества детского массажа, если его делает мать, что доказано исследованиями выводы:
Качество сна можно улучшить с помощью детского массажа.
Расслабляет, а также укрепляет иммунную систему.
Детский массаж высвобождает гормоны, которые могут помочь дискомфорт от прорезывания зубов, заложенности груди и носа, колик и эмоционального напряжения.
Стимуляция кожи улучшает коммуникацию между мозгом и телом.
Мягкий массаж способствует развитию гибкости и координация.
Он также увеличивает приток кислорода и питательных веществ к клетки.
Детский массаж снимает стресс и напряжение как для вас, так и для Ваш ребенок. Это способствует состоянию спокойствия и расслабления.
Это повышает уверенность родителей и чувство собственного достоинства.
Укрепляет связь, особенно для тех родителей с прерванной связью через преждевременно, проблемы со здоровьем.
Детский массаж обеспечивает качественное времяпрепровождение для работающего родителя.
Обеспечивает ежедневное расслабление как для вас, так и для Ваш ребенок.
Это помогает поддерживать прочную связь между вами и ваш ребенок, который составляет основу любящего открытого общения.
Массаж может уменьшить последствия послеродовой депрессии и помочь мать более позитивно взаимодействует со своим ребенком.
Склеивание уникальные отношения между вами и вашим ребенком. Это приятный опыт для вы оба. Сильная привязанность может развить у вашего ребенка чувство безопасности. На качество времени с детьми часто влияет младенец массаж.
Поможет сделать массаж сразу после возвращения с работы родитель восстановит связь с ребенком после тяжелого дня и поможет и ребенку, и родитель расслабиться.
Врачи также посоветовали маме принять массаж тела вскоре после родов. По словам доктора Хиндуджи, массаж тонизирует мышцы матери, которые претерпели изменения в течение девяти месяцев беременность. Но я все еще чувствую, что упражнения лучше вариант.���
Даже доктор Шах считает, что ��� мышцы живота матери растягиваются во время беременности и, следовательно, нуждаются в тонусе, в том числе половые пути.Так что хороший массаж или даже упражнения на пресс помогут много. Одна хорошая вещь в этой старой традиции заботиться о матери после беременность заключается в том, что пища, которую дает матери, богата белками. Ей нужно все эти питательные вещества, так как она теряет их много после родов. Также 40-дневный отдых период, рекомендованный матери, очень важен, так как помогает поддерживать гормональный фон. баланс во время его периода. Полная система матери, которая изменяется во время беременности нужно это время, чтобы успокоиться », — говорит он.
Dr Палшеткар также считает, что даже матери, перенесшие кесарево сечение, роженицам следует массировать ноги и бедра.
Так массаж подаренная матерью, действительно передает любовь матери к ребенку и, в свою очередь, Связь с каждым днем становится все глубже и глубже.
Детский массаж | Детская больница Ричмонда в VCU
Термин «детский массаж» относится к процессу поглаживания мышц младенца с использованием различных специальных массажных техник.Он включает в себя массаж ног, ступней, живота, груди, рук, кистей рук, лица и спины. Вокализация, зрительный контакт и другие положительные поведенческие подкрепления также являются важными компонентами массажа.
Здоровое развитие вашего ребенка зависит от раннего психологического и сенсорного воздействия. Однако массировать ребенка в раннем возрасте полезно не только для него. Это ценный инструмент для улучшения ваших родительских навыков и привязанности к ребенку.
Рекомендуется изучить методы массажа младенцев у сертифицированного инструктора по массажу младенцев (CIMI) *, а присутствие вашего малыша для практического обучения — идеальный способ обучения.Если возможно, детский массаж следует начинать как можно раньше, но никогда не поздно изучить и попробовать эти техники со своим ребенком! Исследования показывают, что массаж может усилить чувство привязанности, а также усилить желание заботиться о ребенке и лелеять его.
В то время как детский массаж предназначен для новорожденных, одни и те же базовые техники массажа могут использоваться в течение всего периода раннего и детского возраста, а также после него.
Преимущества детского массажа
Льготы для ребенка
- Создает любовное, интимное общение
- Улучшает склеивание и прикрепление
- Способствует социальному, эмоциональному и когнитивному развитию
- Помогает ребенку расслабиться и снимает напряжение ежедневных раздражителей
- Снижает раздражительность и чрезмерный плач
- Уменьшает газы, колики и кишечные расстройства
- Регулирует поведенческие состояния и способствует сну
- Укрепляет и регулирует дыхательную, кровеносную, нервную, мускулатуру, пищеварительную и эндокринную системы
Пособия для родителей
- Способствует лучшему пониманию сигналов младенца
- Улучшает общение и эмоциональные связи
- Повышает уверенность и навыки обращения
- Обеспечивает качественное общение один на один
- Помогает родителям расслабиться и расслабиться
- Увеличивает прямой зрительный контакт с ребенком
- Дает родителям особое время для общения и связи
Льготы для недоношенных детей
- Может способствовать увеличению веса у недоношенных новорожденных
- Может снизить уровень гормонов стресса
- Часто уравновешивает болевые реакции
- Может способствовать более зрелому двигательному поведению
- Может улучшить иммунную функцию
- Может улучшить работу желудочно-кишечного тракта
- Может сократить продолжительность пребывания в больнице
Подробнее о преимуществах детского массажа
Как записаться на прием для массажа младенцев
Чтобы записаться на предстоящий урок массажа для младенцев, позвоните по телефону 804-828-4409 .
Посмотреть расписание занятий
Руководство по детскому массажу— Преимущества, типы и когда делать?
Массаж нежной кожи ребенка очень важен и имеет множество преимуществ. Вы не единственный, кто жаждет успокаивающего растирания тела. Младенцы тоже любят массаж, и с каждым нежным прикосновением кожа ребенка чувствует себя любимой и ухоженной. Это позволяет им расслабиться и помогает хорошо выспаться. Согласно исследованиям, массаж с использованием лучшего детского массажного масла способствует здоровой и сияющей коже.
Массаж младенца помогает развить крепкую привязанность. Детский массаж также может облегчить колики, помочь их иммунной системе и интеллектуальному развитию.
Содержание:
- Нужен ли детский массаж?
- Каковы преимущества детского массажа для здоровья?
- Какие бывают виды детского массажа?
- Когда начинать детский массаж?
- Как часто делать детский массаж?
- Помогает ли массаж росту ребенка?
- Какое масло следует использовать для детского массажа?
Нужен ли детский массаж?
Детский массаж необходим по ряду причин.Они успокаивают и успокаивают чувства и нервы малыша. Использование детского масла или детского увлажняющего крема успокаивает и смягчает детскую кожу. Массаж младенца укрепляет его кости, расслабляет напряженные мышцы и заставляет их расслабиться. Это улучшит ночной сон.
Успокаивающие движения ваших рук по детской коже стимулируют выработку гормонов хорошего самочувствия. Это помогает сделать вас и вашего ребенка счастливыми. Этот гормон обеспечивает теплые и нежные чувства, когда вы и ваш ребенок находитесь рядом. Вы можете аккуратно манипулировать ручкой, запястьем, щиколотками и пальцами ребенка.
Используйте масло WBM Baby, которое представляет собой смесь эфирных масел: масло зародышей пшеницы, масло жожоба, подсолнечное масло и органическое оливковое масло. Он не содержит минералов и вредных химикатов, которые могут нанести вред детской коже.
Каковы преимущества детского массажа для здоровья?
Согласно IAIM (Международная ассоциация детского массажа), детский массаж помогает улучшить кровообращение в теле ребенка. Это может привести к стимуляции пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Преимущества детского массажа:
Массаж тела вашего ребенка дает ряд преимуществ.Вот некоторые из них:
- Массаж может успокоить вашего ребенка.
- Масла для массажа способствуют лучшему сну.
- Они также могут помочь набрать вес и улучшить пищеварение.
- Лучший способ привязаться к ребенку.
- Уменьшить детский плач и суетливость.
- Это также может помочь стимулировать их нервную систему.
- Лучшее для эмоционального благополучия.
Какие бывают виды детского массажа?
Существуют разные виды массажа для младенцев, которые помогают им по-разному.
- Детский массаж на газе
- Детский массаж при коликах
- Детский массаж при спазмах
- Детский массаж при запорах
- Детский массаж для лучшего сна
- Детский массаж при рефлюксе
Массаж может помочь снять мышечное напряжение ребенка , боли и дискомфорт при прорезывании зубов. Это может помочь стимулировать рост. Если у вашего ребенка серьезные проблемы со здоровьем, вам нужно сначала поговорить с врачом, чтобы решить, следует ли вам делать ему массаж или нет.
Когда начинать детский массаж?
Согласно IAIM, родители вводят прикосновения сразу после рождения малыша. Многие родители кладут их себе на грудь. Уход за кожей или уход за кенгуру важны для создания комфортных условий для вашего ребенка. Если вы держите своего малыша, держите его близко, гладьте его по ножкам и спине.
Родители часто спрашивают: Когда я могу начать массировать новорожденного? Смотря как. Через несколько недель вы можете начать массировать ребенка.Обязательно следите за своим детским настроением. Ваш ребенок должен быть активным, спокойным и внимательным, когда вы начнете его массировать. Нет необходимости выполнять какие-либо массажные техники, неудобные для вашего малыша.
Согласно клинике Майо: не массируйте ребенка, когда он отворачивается от вас или напрягает руки. Подождите еще час после кормления ребенка. Массаж ребенка сразу после кормления может вызвать рвоту.
Как часто делать детский массаж?
Это в основном зависит от вашего ребенка и, конечно же, от вас.Некоторые родители ежедневно массируют своих малышей для их хорошего здоровья и лучшего сна. А некоторые делают массаж младенцам через день.
Лучше всего массировать ребенка утром, так как он сохраняет активность в течение всего дня. Помассируйте их на ночь перед сном, чтобы успокоить их и получить максимальное количество часов сна. Вы должны обращать внимание на подсказки вашего малыша. Это может помочь вам определить лучший режим массажа.
Помогает ли массаж росту ребенка?
Согласно некоторым свидетельствам детских специалистов и мам: массаж вашего ребенка может помочь в его развитии и росте.Лучше всего подходит для недоношенных детей. Некоторые исследования показали, что массаж с использованием органических детских масел может помочь недоношенным детям набрать вес.
Массаж стимулирует ключевой нерв, называемый блуждающим нервом. Он отвечает за соединение вашего мозга с наиболее важными частями тела ребенка. Это также может привести к хорошему пищеварению и дефекации. Кожа вашего ребенка может впитывать масляные жиры, которые лучше всего подходят для ухода за детской кожей. Массаж генерирует тепло и улучшает кровообращение во всех частях тела.
Какое масло следует использовать для детского массажа?
Есть несколько эфирных масел, которые полезны для детской кожи. Некоторые сезонные масла делают их счастливыми в течение всего дня. Вот список лучших детских масел:
Оливковое масло для младенцев:
- Оливковое масло — одно из самых популярных массажных масел для младенцев.
- Многие бренды товаров для ухода за детьми используют оливковое масло в составе своих продуктов.
- Оливковое масло обладает удивительными увлажняющими свойствами, его лучше всего использовать зимой.
- Помогает вылечить сухую и огрубевшую кожу.
Подсолнечное масло для младенцев:
- Подсолнечное масло рекомендуется для детского массажа.
- Безопасно для детской нежной кожи.
- Он обогащен жирными кислотами и витамином Е, которые помогают питать вашу кожу.
- Используйте его с маслом-носителем, избегайте, если у вашего ребенка склонная к высыпанию или очень чувствительная кожа.
Масло зародышей пшеницы для младенцев:
- Масло зародышей пшеницы имеет ряд преимуществ для младенцев.
- Глубоко проникает в кожу ребенка и действует как эффективное увлажняющее средство.
- Обогащен витаминами A, B и D для дополнительного ухода за кожей.
- Глубоко питает и увлажняет кожу ребенка.
Масло чайного дерева для младенцев:
- Лучшее масло для младенцев с антисептическими свойствами.
- Лучшее средство для лечения кожных заболеваний и аллергии.