Когда выкладывать на живот новорожденного – важность первого контакта и начальный этап формирования иммунитета, эффективные способы приучения малыша к положению лежа, польза регулярных тренировок и борьба с коликами

Когда новорожденного можно класть на животик и зачем это делать

В период новорожденности, длящийся 28 дней, малыш мало двигается. Большую часть времени кроха лежит на спинке, на боку. Первые месяцы взрослые аккуратно берут младенца и поддерживают головку. Для научения этому требуется выкладывание малыша ненадолго на животик. Это нужно в первую очередь для развития двигательных умений и моторики новорожденного.

Зачем выкладывать младенца на животик?

В первый раз малыша страшно брать на руки, пеленать и кормить. Молодые, неопытные мамы опасаются причинить ребеночку боль, испугать. Однако страх – не повод отказываться от выкладывания новорожденного на живот.

Внимание! Синдром внезапной детской смерти – мгновенная, непредвиденная остановка дыхания. СВДС фиксируют у малышей до года, установить причину трагедии медикам не удается. Ученые выяснили: для снижения рисков СДВС груднички должны спать на спинке (класть на бочок под контролем взрослых). Такая новость испугала мам, поэтому возникли мысли об опасности выкладывания бодрствующих детей.

Бодрствующий младенец в безопасности при мамином контроле ситуации. Потому выкладывания обязательны в жизни грудничка: антигравитационная нагрузка на мышцы-разгибатели помогает окрепнуть ребенку. При отсутствии нагрузки психомоторное развитие ребенка замедляется.

Польза выкладывания:

1. Когда ребеночка кладут на животик, автоматически напрягаются детские мышцы. Приходится потрудиться, дабы удерживать головку и ручки. Малышу интересен мир из такой позиции, грудничок будет стараться опираться на ручки для большего удобства. Поза лежа на животе – предпосылка для дальнейшего ползания.
2. Для развивающейся когнитивной сферы младенца выкладывание выступает стимулятором – мир, открывшийся под другим углом, заставляет мозг интенсивно работать и развиваться, формируются новые нейронные сети.
3. Выкладывание  помогает окрепнуть шее ребенка. Постепенно развивается координация грудничка, малыш преуспевает в слежении глазами за предметами.
4. Отсутствие выкладывания не позволяет добиться правильного формирования костей черепного свода. Без изменения позы малыша, мягкие кости головки способны деформироваться. Возникает помеха нормальному развитию ребенка.
5. Когда родители выкладывают малыша на животик, вероятность развития пупочной грыжи снижается.
6. Помогает выкладывание при коликах. Газикам легче выйти из кишечных путей ребенка, за счет чего состояние грудничка улучшается.
7. Смена позы нормализует кровоток младенца.

Когда же новорожденного можно класть на животик? Консервативные детские врачи советуют не пробовать упражнение в роддоме, поскольку младенец слишком мал. Педиатры старой школы советуют дождаться полного заживления пупочной ранки.

С какого возраста начинать?

Сразу после рождения младенец адаптируется к миру вне материнской утробы. В роддоме новорожденный спит и ест. Еще уязвима пупочная ранка грудничка, потому массажем и гимнастикой заниматься рано. Современные педиатры считают: категорически не стоит дожидаться месячного возраста ребенка, недельного (другого, привязанного к дате). Неонатологи утверждают – с первого дня жизни малыш готов к выкладыванию на животик. Пупочек не пострадает, большинство деток без нареканий переносят процедуру.

Если страх велик, дождитесь заживления пупочка и пробуйте. Вопрос, во сколько же месяцев начать выкладывать малыша, поставлен неверно. Делать выкладывания можно в период новорожденности, если малыш здоров. Если мама только в 2 месяца начала переворачивать ребенка, подходящее время развития физиологии и интеллекта новорожденного упущено. Не бойтесь укладывать ребенка на животик, если пупочек зажил, ребеночек здоров и бодр.

Не реагируйте согласием на капризы: не все детки обожают лежать на животике, но делать выкладывание нужно. Не отступайте – пытайтесь создать привлекательную для малыша обстановку, говорите с ним, окружайте лаской, вниманием, демонстрируйте заботу. Если ребенок видит страх в маминых глазах и панику, выкладывания младенцу не понравятся.

Первые 2- 3 месяца ребеночек пытается себя уравновесить, потому отклоняет головку назад. Лежа на животе, грудничок вынужден приподнимать головку: поднятие укрепляет шейный отдел позвоночного столба. Впоследствии малыш начинает приподниматься на ручках, далее крошка учится переворачиваться, следующая стадия – четвереньки и овладение ползанием.

При регулярных тренировках улучшится координация движений младенца, укрепится плечевой пояс, мышцы позвоночника и рук малыша. Отражение тренировки найдут в физическом и интеллектуальном росте.

Как часто укладывать малыша на живот?

Рекомендации педиатров сводятся к двух-, трехразовому выкладыванию (в день) младенцев на животик. Пребывать в позе на животе ребенок может не больше трех-пяти минут. Больше смысла нет, грудничок устанет. Если видите усталость, лучше делать выкладывания короче по времени, но чаще.

Внимание! Когда у ребенка проснется интерес к пребыванию на животе, время процедуры увеличивайте. Трехмесячные, четырехмесячные малыши способны 20 минут пребывать в таком положении. До часа в день (суммируя выкладывания) ребенок может лежать на животике.

В 5-6 месяцев малышу будет недостаточно 10-20 минут лежания на животе. Расстилайте на полу одеяльце, поскольку пора учиться рефлекторному ползанию.

Принцип рефлекторного ползания:

• ребеночек лежит на животике, мама разводит коленки карапуза по сторонам, стопы соединяет;
• ладошками охватите голени ребенка, большими пальцами дотроньтесь до подошв;
• рефлекторно на действия взрослого малыш разогнет ножки, оттолкнется вперед;
• следите за фиксацией собственных рук, если руки не на поверхности, ползание не получится;
• повторяется упражнение 5-6 раз.

Выкладывание маленького ребенка на живот лучше проводить пока он бодр, а не перед сном. Не стоит переворачивать младенца, если крошка только поел (правильно выкладывать грудничка на живот перед кормлением).

Как правильно выкладывать ребенка?

До упражнения постарайтесь проветрить комнату, во время этого ребенка там быть не может. Температуру выдерживайте в пределах нормы, без перегрева и сухости воздуха. Если малышу холодно, жарко, его будут раздражать действия взрослого. Возможно, капризы младенца объясняются неправильным температурным режимом, а не нежеланием лежать на животике.

Как же правильно выкладывать ребенка на животик? Рассмотрим подробнее этот процесс.

Упражнение проводится на пеленальном столике или полу, это ровное и безопасное место. Нельзя оставлять малыша одного ни на секунду.

Уберите с поверхности лишнее – многочисленные игрушки раздражают ребенка, сторонние вещи, незнакомые предметы часто пугают грудничков. Оставьте одну погремушку, которую предъявите ребенку в нужный момент.

Подойдет для упражнений гимнастический мяч – ребенку нравится лежать на таком, когда мама рядом и контролирует происходящее. Приобретите рельефный мяч, с выпуклостями и «пупырышками», так развивается сенсорика маленького человека. Выкладывайте на мячик, если окончательно зарубцевалась пупочная ранка. Прикрывать ее может верх подгузника.

При выкладывании на мяче держите ножки малыша, качать ребенка нужно вперед-назад, не спеша. Отслеживайте его реакцию, успокаиваете, если видите нервозность. Чем легче, спокойнее действия взрослого, тем лучше реагирует карапуз на упражнение.

 Когда можно выкладывать новорожденного на животик, проверьте настроение малыша – не делайте резких движений, не пугайте. Аккуратно достаньте из кроватки, улыбнитесь ему, погладьте. Сначала покажите мячик или пеленку, куда крошке предстоит лечь.

После еды грудничков не переворачивают на живот. Во-первых, ребенок после кормления часто хочет спать, процедуры в это время излишни. Во-вторых, поза лежа способна спровоцировать у ребенка рвотный рефлекс. Через сколько после кормления выкладывать, известно – незадолго до следующего приема пищи. Малыш полежит на животе, устанет от новой позы и впечатлений, с удовольствием примется за еду и благополучно уснет.

Строгий родительский присмотр обязателен. Новорожденного кладут на животик под неусыпным контролем взрослых: опасность не только в возможном падении с пеленального столика, но и в том, что грудничок уткнется носиком в пеленку. По этой же причине потенциальные помехи убираются.

Важно! В приучении ребенка к упражнениям на животике подразумевается регулярность. Начните с 15 секунд каждый день, постепенно время увеличивайте. Не забывайте выкладывать кроху каждый день. Не чередуйте часто поверхности: сначала младенец привыкает к столику, потом к мячу и т.д.

Что предпринять, если ребенку не нравится проводить время на животе?

Лежащий на спинке малыш ведет себя идеально, а при переворачивании начинает капризничать, проявлять нежелание смены положения. Если видимой причины капризов нет, пора начать бороться с детскими манипуляциями. Попробуйте отвлекающие приемы, способные заинтересовать крошку в упражнении.

Действия родителя:

1. Положите младенца себе на живот, ребенок увидит мамино лицо и плач прекратится.
2. Если выкладываете малыша на пол, можете тоже лечь на живот рядом, оказавшись в равном положении.
3. Если ничего не нравится младенцу, попробуйте положить ребенка себе на колени, нежно помассируйте спинку – приятные телесные ощущения отвлекут от капризов.
4. Быстрый способ отвлечения – зеркало или игрушка, грудничок потянется к ним тельцем, внимательно следить глазами, слезы высохнут сами.
5. Используйте хитрость с одеяльцем или пеленочкой, выбирайте яркие, интересные взору малыша варианты. Яркие вещи удобно разглядывать в положении на животике.
6. Когда у деток колики, теплую пеленочку используют как грелку. Попробуйте ее прикладывать к малышу, а ребенка класть животиком на поверхность с нагретой пеленочкой. В обратном положении бедняжке легче освободиться от газиков и колики проходят.

Внимание! С первых дней жизни младенец нуждается в распорядке дня. Соблюдается режим для удобства родителей и безопасности ребенка. Нервная система новорожденного благополучно работает и развивается, если в режиме дня грудничка нет хаотичности и неорганизованности. Выкладывание стоит планировать на одно время, так психофизиологическая готовность ребенка к занятиям возрастает.

С какого возраста совмещать выкладывание с легкой гимнастикой, решайте сами – подключаются поглаживания, небольшие упражнения с месячного возраста малыша (можно и раньше). Начинайте с массажа: сначала ручек и ножек, потом спинки. Сопровождайте действия ласковыми словами: проговаривайте этапы, обращайтесь к малышу, улыбайтесь.

Ребенок «считывает» настроение родителя, чувствует любовь и заботу. Массаж и выкладывание будут ассоциироваться с телесным комфортом, радостью.

При сомнениях спросите педиатра, с какого дня можно класть на животик новорожденного. Не откладывайте полезное упражнение надолго: выкладывание стимулирует развитие грудничка, укрепляет физически, поддерживает процессы в головном мозге и благотворно влияет на интеллект.

Когда можно выкладывать новорожденного на животик

Выкладывание малыша на животик – важная процедура, которая необходима для правильного развития ребенка. Время, когда можно выкладывать новорожденного на животик, для каждого определяется индивидуально. Как правило, должна пройти минимум неделя после возвращения из роддома, однако современные педиатры советуют делать это уже в первые дни жизни крохи, если нет противопоказаний.

Чем раньше новорожденного ребенка начинают класть на животик, тем лучше. Это способствует быстрому развитию моторных навыков и умению держать голову. Если раньше ждали 7-10 дней, пока заживет пупочная ранка, то сегодня грудничка выкладывают сразу после рождения еще с прищепкой.

Но лучше дождаться, когда заживет пупок, чтобы процесс был максимально безболезненным, полезным и действенным. Нельзя начинать процедуру, если ранка приносит дискомфорт и неприятные ощущения, еще кровоточит. Давайте подробно рассмотрим полезные свойства этой процедуры и узнаем, как правильно выкладывать на живот ребенка.

Польза выкладывания на животик

• Развитие двигательных функций и навыков, тренировка мышц, в том числе шеи и спины, рук и плеч, ног и живота;
• Только лежа на животе, малыш научится опираться на руки, поднимать и удерживать голову, а затем и ползать;
• Исключает деформацию черепа сзади, так как дети в новорожденном возрасте большую часть времени проводят лежа на спине;
• Предотвращает развитие пупочной грыжи у детей;
• Налаживает пищеварение, уменьшает колики и метеоризм, поэтому выкладывать младенца на животик рекомендуют перед кормлением;
• Положительно влияет на умственное развитие ребёнка, так он изучает мир с нового ракурса. Расширяет кругозор и развивает обзор;
• Развитие хватательного рефлекса, так как лежа на спине, малыш сможет хватать предметы и игрушки;
• Предотвращает развитие кривошеи, так как слабые мышцы шеи новорожденного могут легко деформироваться, а голова наклоняется только в одну сторону.

Правила выкладывания

Лежать на животике кроху приучают постепенно, начинают с одной минуты и постепенно увеличивая время до десяти минут. Перед выкладыванием важно подготовить комнату, чтобы в помещении была комфортная температура и влажность, ребенку не было ни холодно, ни жарко. Поэтому за 10-15 минут проветрите детскую. Для новорожденных подходящая температура – 25 градусов, для малышей старше месяца она составляет 18-22 градуса. Подходящей влажностью воздуха в помещении для детей считается 50-70%.

Многие педиатры рекомендуют выкладывать ребенка перед каждым кормлением. Однако делать это не нужно, если он сильно голоден, устал или сильно капризничает, болен и испытывает дискомфорт. Обязательно уберите подальше крупные предметы, игрушки и подушки, чтобы кроха случайно не попал лицом в вещи. Процедуру можно делать после пеленания или совместить с массажем. Как делать массаж грудничку, смотрите здесь.

Педиатры рекомендуют класть малыша только на ровную жесткую поверхность, однако вы можете чередовать с мягкой поверхностью, например, на диване или кровати. Хорошо действуют на развитие чередование теплой и прохладной, твердой и пушистой поверхности, разные ткани и материалы. Но учтите, что на твердой поверхности легче учиться держать голову. В данном случае нагрузка на мышцы гораздо меньше. Кроме того, твердая опора ускоряет развитие двигательных движений.

Вы легко можете превратить процесс в игру. Например, показывать и передвигать яркие игрушки перед малышом. Это развивает хватательный рефлекс, учит ребенка ползать, развивает воображение и зрение. Какие игры можно предложить малышу в один месяц, смотрите в статье “Развитие грудничка в один месяц”.

Что нельзя делать

• Не начинайте выкладывать малыша, если пупочная ранка кровоточит или гниет. В этом случае обязательно обратитесь к педиатру;
• Нельзя выкладывать малыша после кормления, так как он может срыгнуть и поперхнуться или подавиться. Кроме того, такая процедура на полный желудок может негативно сказаться на пищеварении крохи. Поэтому выкладывать лучше не ранее, чем через два часа после кормления;
• Не выкладывайте засыпающего ребенка, иначе он не сможет тренировать мышцы;
• Нельзя проводить процедуру, если младенец болен, плохо себя чувствует или сильно капризничает;
• Не кричите и не ругайте кроху, если у того что-то не получается. Будьте всегда ласковы и спокойны;
• Не оставляйте малыша одного без присмотра!

Если малыш капризничает

Если ребенок капризничает или скучает, можно использовать ряд различных методов. Например, положите кроху себе на живот, чтобы он наблюдал за мимикой лица или слушал голос. А чтобы сделать легкий массаж на спине, малыша кладут на колени.

Попробуйте выкладывать кроху в ванной на поверхность воды. Будьте аккуратны, чтобы малыш не захлебнулся случайно. При этом воды в ванной должно быть совсем немного. Обязательно разговаривайте с ребенком, рассказывайте стишки и песенки, потешки. Тактильный и психологический контакт – основа развития грудничка!

Прекрасный способ – использование ярких и цветных тканей, где лежит малыш. Интересные фактурные рисунки заинтересуют младенца. Не забывайте об играх и игрушках. Кстати, можно выкладывать кроху на специальный мяч для гимнастики и фитнеса – фитбол. Как выбрать и использовать фитбол, какие упражнения подойдут для грудничка, смотрите по ссылке https://vskormi.ru/children/uprazhneniya-na-fitbole-dlya-grudnichkov/.

Чтобы приучить ребенка к выкладыванию, регулярно проводите процедуру. Делать это упражнение можно один-три раза в день, начиная с десяти секунд. Постепенно увеличивайте время до десяти минут. Если делать процедуру правильно, ласково и спокойно, малыш уже скоро будет лежать на животике без проблем, скоро начнет самостоятельно держать голову, ползать на животе и в последствии на четвереньках.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Подписывайтесь на нашу группу

Выкладывание новорождённого на живот, когда это можно делать

Спустя несколько дней после рождения новорождённый малыш совершает немного движений. В основном они сводятся к тому, что кроха только лежит в положении на спине, поджимает ножки либо спит на боку. Все эти движения малыш может совершать только с помощью взрослого человека. А так как спектр его движений довольно ограничен, именно поэтому родителям крайне необходимо уделять повышенное внимание физическому развитию малыша, особенно в первый год жизни.

Первым самостоятельным достижением малыша является самостоятельное удерживание головки, которое происходит это в возрасте двух месяцев. Для того, чтобы ребёнок научился это делать правильно, родителям рекомендуют периодически класть новорождённого малыша в положение на животик. Кроме этого, выкладывание на животик полезно не только для самостоятельного удерживания головы, но и способствует правильному развитию малыша.

Польза выкладывания ребёнка на животик

О пользе, которую малыш получает для своего организма и развития, говорят не только педиатры, но и неонатологи, а также ортопеды и невропатологи.

В чём же суть пользы выкладывания на живот?

1. Происходит значительная стимуляция развития моторики и тренировка мышечной системы малыша — в положении на животе происходит хорошая всех мышц спины, живота, рук и шеи, что способствует правильному развитию всех систем и органов в дальнейшем. Кроме этого, поза на животе, позволяет правильно заложить фундамент важнейшего навыка, а именно ползанье на четвереньках.
2. Лежание на животе способствует правильному развитию психоэмоциональной сферы малыша — в этой позе новорождённый, как бы предоставляется самому себе, — то есть он может не только изучать свои ручки, но и у него происходит зрительный обзор того, что это окружает. В этот момент главная задача родителей состоит в том, чтобы обеспечить крохе пространство яркими предметами, которые смогут привлечь внимание малыша.
3. Происходит профилактика синдрома плоской головы — всем известна та особенность, что кости черепа довольно мягкие и способны легко деформироваться. Если новорождённый будет длительное время лежать только на спине, может возникнуть плоскость затылка. Для избежания такого явления необходимо не только поворачивать голову малыша во время сна, но и выкладывать его на животик. Именно в позе на животе будет происходить укрепление шейных мышц и плечевого пояса, что в дальнейшем позволит избежать появлению плоскости на затылке.
4. Профилактика образования кривошеи — такого рода поза позволяет значительно укрепить слабые мышцы и при необходимости исправить имеющуюся деформацию шеи. Для этого необходимо во время нахождения крохи на животе, отвлекать его разными предметами с противоположной стороны.
5. В позе на животе происходит активизация перистальтики кишечника новорождённого — именно лежание на животе позволяет значительно уменьшить спазматические боли у малыша.
6. Происходит профилактика и лечение пупочной грыжи — лёжа на животе хорошо тренируются мышцы живота, что способствует быстрому затягиванию пупочной грыжи, если таковая имеется. Для достижения максимальной эффективности от лежания на животе необходимо следить за тем, чтобы поверхность, где находиться ребёнок была максимально твёрдой.

Когда можно выкладывать новорождённого на живот?

Для многих родителей этот вопрос довольно актуален. Однако, здесь стоит быть предельно внимательными, чтобы ни в коем случае не навредить малышу. Однозначного ответа, когда необходимо и можно выкладывать, не сможет дать никто, ведь каждый ребёнок индивидуален. Специалисты единогласны только в одном, что должно пройти как минимум неделя после рождения малыша прежде, чем его начнут выкладывать на живот. Для того, чтобы первое выкладывание не было страшным для ребёнка, его можно класть на животик мамы либо папы, предварительно убедившись в том, что пупочная ранка зажила полностью.

Как часто можно выкладывать малыша в положение на живот?

Изначально выкладывание начинать необходимо с нескольких секунд, далее постепенно увеличивать время нахождения на животе до 10 минут. Когда родители заметят, что это положение пришло ребёнку по душе, его можно оставлять на животике даже до 30 минут. Ежедневно выкладывания стоит повторять не менее 8 раз. Важно следить за тем, чтобы во время выкладывания, малыш находился в правильном положении, то есть главной опорой для ребёнка должны быть именно предплечья, а бёдра пускай остаются разведёнными.

Советы по правильному выкладыванию

Для того, чтобы процесс лежания на животе приносил пользу и положительные эмоции, родителям необходимо позаботиться о пеленальном столике либо широкой твёрдой кровати. В процессе занятий важно помнить о том, что довольно часто могут происходить падения ребёнка со стола, поэтому стоит отдавать предпочтение либо столику с бортиками, либо кровати больших размеров. Кроме этого, не стоит оставлять малыша в таком положении даже на секунды.

Поверхность, куда выкладывают ребёнка, должна быть твёрдой, если нет такой возможности можно просто на мягкую кровать положить любую небольшую твёрдую поверхность. Если же малыш лежит на мягкой поверхности ему будет не только довольно трудно упираться ножками, но и давления происходящее от лежания на животик будет минимально эффективным.

Перед тем, как приступать к проведению этой процедуры, необходимо хорошо проветрить комнату. Ели выкладывания происходит в зимнее время, то после проветривания стоит подождать, пока воздух прогреется. Выполнять процедуры специалисты рекомендуют, когда температура воздуха в помещении колеблется от 20 до 24 градусов.

С поверхности, где будет происходить выкладывание, необходимо полностью убрать лишние предметы и покрыть её чистой пелёнкой. А также специалисты рекомендуют положить на стол либо кровать яркую игрушку, так как именно она сможет привлечь внимание крохи.

Перед проведением процедуры важно убедиться в том, что ребёнок не голоден, не уставший, а также не хочет спать, так как малышу, который утомлён либо голоден такая зарядка не сможет принести положительных эмоций. Наиболее удачным является время после прогулки на улице, так как, за время которой хорошо проветривается комната.

Не стоит укладывать ребёнка на живот сразу после приёма пищи, так как он может срыгнуть при этом сильно испугается сам и напугает родителей.

Предварительно стоит снять с малыша подгузник. Это позволит малышу не сковывать его движения во время лежания на животике. Кроме этого, отсутствие одежды позволить принять крохе воздушные ванны, которые ему будут также полезны.

Перед выкладыванием стоит поговорить об этом с малышом. Во время проведения процедуры родителям стоит улыбаться, можно спеть ребёночку песенку либо включить спокойную музыку.

Чего нельзя категорически делать

1. Не стоит начинать выкладывание на живот, если пупочная ранка имеет кровоточивость либо гниёт.
2. Нельзя выкладывать на живот ребёнка если он только что покушал, так как возникает вероятность срыгивания. Возникшее срыгивание негативно сказывается на пищеварительной системе малыша в будущем.
3. Категорически нельзя класть на живот ребёнка болеющего, так как это негативно скажется на эго общем состоянии.
4. Специалисты также не рекомендуют проводить такие процедуры с малышом, который начинает засыпать, так как он не сможет полноценно тренировать мышечную систему.
5. Если у малыша не получается сделать правильно с первого раза, не стоит кричать и ругать его, всегда необходимо быть ласковыми и спокойными.

Когда выкладывать на живот новорожденного?

Малыши с первых дней рождения требуют к себе особого внимания и ухода, поэтому родители очень тщательно заботятся о них: купают, гуляют, закаляют и делают им массаж. Когда же можно начинать выкладывать кроху на животик? Вопрос достаточно распространенный и интересный. Зачем нужно вообще класть ребенка на живот, какая от этого польза и как делать такую процедуру правильно, чтобы не навредить крохе?

Польза переворачивания новорожденного на животик

Чем же полезно выкладывание на животик самого новорожденного?

Во-первых, такая процедура просто замечательно тренирует мышцы спины ребенка. Также она является отличной профилактикой деформации его затылка, что в некоторых случаях наблюдается у тех деток, которые много времени проводят на спинке. Выкладывание на живот активизирует развитие моторики у новорожденного, поскольку он пытается самостоятельно приподниматься, опираясь на ножки и ручки. Упражнения тренируют непосредственно его ручки и ножки, которым необходимы навыки ползания. Частые выкладывания на животик помогут малышу научиться держать головку вертикально.

Выкладывание крохи на животик применяют в целях профилактики появления газиков, которые могут возникать от незрелости желудочно-кишечной системы новорожденного или при подозрениях на пупочную грыжу, которую наблюдают у плачущих малюток.

Когда начинать выкладывать кроху на животик?

Как правило, время которое можно уделить выкладыванию крошки на животик – это период перед кормлением, вследствие чего у него активизируется работа желудочно-кишечного тракта. Хорошо выкладывать кроху во время массажа или плавания, в процессе пеленания. После еды не рекомендуется заниматься подобными процедурами, поскольку это может привести к срыгиванию.

Правила выкладывания на животик

Читайте также:

Перед каждой процедурой очень важно соблюдать ряд правил. Во-первых, помещение, в котором проводятся процедуры нужно проветрить и подготовить предварительно место. Поверхность, на которой будет находиться малыш, должна быть ровной и твердой, чтобы он имел стимул напрягать мышцы.

Со временем, в процессе выкладывания родители смогут пользоваться игрушками, к которым малыш захочет потянуться или поползти. Также не нужно забывать о постоянном общении с малышом ровным и спокойным голосом, чтобы кроха чувствовал комфорт и родительское тепло.

Осложнения

Бываю случаи, когда малыш не хочет ложиться на животик, он постоянно плачет и всячески сопротивляется выкладыванию на животик. Понято, что естественное положение для новорожденного – это положение на спине, однако мамы и папы не должны поддаваться на провокации малыша и хотя бы десять минут стараться каждый день делать подобную процедуру. Доводить ребенка до истерики не нужно, лучше его отвлечь немного, переключить внимание на игрушки, стараясь тем самым продлить лежание на животе.

Комментарии:

Выкладывания новорождённого на живот, как и когда это делать — обновлено 03.19

Спустя несколько дней после рождения новорождённый малыш совершает немного движений. В основном они сводятся к тому, что кроха только лежит в положении на спине, поджимает ножки либо спит на боку. Все эти движения малыш может совершать только с помощью взрослого человека. А так как спектр его движений довольно ограничен, именно поэтому родителям крайне необходимо уделять повышенное внимание физическому развитию малыша, особенно в первый год жизни.

Первым самостоятельным достижением малыша является самостоятельное удерживание головки, которое происходит это в возрасте двух месяцев. Для того, чтобы ребёнок научился это делать правильно, родителям рекомендуют периодически класть новорождённого малыша в положение на животик. Кроме этого, выкладывание на животик полезно не только для самостоятельного удерживания головы, но и способствует правильному развитию малыша.

Польза выкладывания ребёнка на животик

О пользе, которую малыш получает для своего организма и развития, говорят не только педиатры, но и неонатологи, а также ортопеды и невропатологи.

В чём же суть пользы выкладывания на живот?

1. Происходит значительная стимуляция развития моторики и тренировка мышечной системы малыша — в положении на животе происходит хорошая всех мышц спины, живота, рук и шеи, что способствует правильному развитию всех систем и органов в дальнейшем. Кроме этого, поза на животе, позволяет правильно заложить фундамент важнейшего навыка, а именно ползанье на четвереньках.
2. Лежание на животе способствует правильному развитию психоэмоциональной сферы малыша — в этой позе новорождённый, как бы предоставляется самому себе, — то есть он может не только изучать свои ручки, но и у него происходит зрительный обзор того, что это окружает. В этот момент главная задача родителей состоит в том, чтобы обеспечить крохе пространство яркими предметами, которые смогут привлечь внимание малыша.
3. Происходит профилактика синдрома плоской головы — всем известна та особенность, что кости черепа довольно мягкие и способны легко деформироваться. Если новорождённый будет длительное время лежать только на спине, может возникнуть плоскость затылка. Для избежания такого явления необходимо не только поворачивать голову малыша во время сна, но и выкладывать его на животик. Именно в позе на животе будет происходить укрепление шейных мышц и плечевого пояса, что в дальнейшем позволит избежать появлению плоскости на затылке.
4. Профилактика образования кривошеи — такого рода поза позволяет значительно укрепить слабые мышцы и при необходимости исправить имеющуюся деформацию шеи. Для этого необходимо во время нахождения крохи на животе, отвлекать его разными предметами с противоположной стороны.
5. В позе на животе происходит активизация перистальтики кишечника новорождённого — именно лежание на животе позволяет значительно уменьшить спазматические боли у малыша.
6. Происходит профилактика и лечение пупочной грыжи — лёжа на животе хорошо тренируются мышцы живота, что способствует быстрому затягиванию пупочной грыжи, если таковая имеется. Для достижения максимальной эффективности от лежания на животе необходимо следить за тем, чтобы поверхность, где находиться ребёнок была максимально твёрдой.

Когда можно выкладывать новорождённого на живот?

Для многих родителей этот вопрос довольно актуален. Однако, здесь стоит быть предельно внимательными, чтобы ни в коем случае не навредить малышу. Однозначного ответа, когда необходимо и можно выкладывать, не сможет дать никто, ведь каждый ребёнок индивидуален. Специалисты единогласны только в одном, что должно пройти как минимум неделя после рождения малыша прежде, чем его начнут выкладывать на живот. Для того, чтобы первое выкладывание не было страшным для ребёнка, его можно класть на животик мамы либо папы, предварительно убедившись в том, что пупочная ранка зажила полностью.

Как часто можно выкладывать малыша в положение на живот?

Изначально выкладывание начинать необходимо с нескольких секунд, далее постепенно увеличивать время нахождения на животе до 10 минут. Когда родители заметят, что это положение пришло ребёнку по душе, его можно оставлять на животике даже до 30 минут. Ежедневно выкладывания стоит повторять не менее 8 раз. Важно следить за тем, чтобы во время выкладывания, малыш находился в правильном положении, то есть главной опорой для ребёнка должны быть именно предплечья, а бёдра пускай остаются разведёнными.

Советы по правильному выкладыванию

Для того, чтобы процесс лежания на животе приносил пользу и положительные эмоции, родителям необходимо позаботиться о пеленальном столике либо широкой твёрдой кровати. В процессе занятий важно помнить о том, что довольно часто могут происходить падения ребёнка со стола, поэтому стоит отдавать предпочтение либо столику с бортиками, либо кровати больших размеров. Кроме этого, не стоит оставлять малыша в таком положении даже на секунды.

Поверхность, куда выкладывают ребёнка, должна быть твёрдой, если нет такой возможности можно просто на мягкую кровать положить любую небольшую твёрдую поверхность. Если же малыш лежит на мягкой поверхности ему будет не только довольно трудно упираться ножками, но и давления происходящее от лежания на животик будет минимально эффективным.

Перед тем, как приступать к проведению этой процедуры, необходимо хорошо проветрить комнату. Ели выкладывания происходит в зимнее время, то после проветривания стоит подождать, пока воздух прогреется. Выполнять процедуры специалисты рекомендуют, когда температура воздуха в помещении колеблется от 20 до 24 градусов.

С поверхности, где будет происходить выкладывание, необходимо полностью убрать лишние предметы и покрыть её чистой пелёнкой. А также специалисты рекомендуют положить на стол либо кровать яркую игрушку, так как именно она сможет привлечь внимание крохи.

Перед проведением процедуры важно убедиться в том, что ребёнок не голоден, не уставший, а также не хочет спать, так как малышу, который утомлён либо голоден такая зарядка не сможет принести положительных эмоций. Наиболее удачным является время после прогулки на улице, так как, за время которой хорошо проветривается комната.

Не стоит укладывать ребёнка на живот сразу после приёма пищи, так как он может срыгнуть при этом сильно испугается сам и напугает родителей.

Предварительно стоит снять с малыша подгузник. Это позволит малышу не сковывать его движения во время лежания на животике. Кроме этого, отсутствие одежды позволить принять крохе воздушные ванны, которые ему будут также полезны.

Перед выкладыванием стоит поговорить об этом с малышом. Во время проведения процедуры родителям стоит улыбаться, можно спеть ребёночку песенку либо включить спокойную музыку.

Чего нельзя категорически делать

1. Не стоит начинать выкладывание на живот, если пупочная ранка имеет кровоточивость либо гниёт.
2. Нельзя выкладывать на живот ребёнка если он только что покушал, так как возникает вероятность срыгивания. Возникшее срыгивание негативно сказывается на пищеварительной системе малыша в будущем.
3. Категорически нельзя класть на живот ребёнка болеющего, так как это негативно скажется на эго общем состоянии.
4. Специалисты также не рекомендуют проводить такие процедуры с малышом, который начинает засыпать, так как он не сможет полноценно тренировать мышечную систему.
5. Если у малыша не получается сделать правильно с первого раза, не стоит кричать и ругать его, всегда необходимо быть ласковыми и спокойными.

Когда можно выкладывать новорожденного на живот: правила

С момента рождения ребенка в обязанности родителей входит много новых пунктов. И это не только вскармливание, купание и гигиенические процедуры. Для полноценного развития также необходимо выкладывать кроху на живот. Существуют важные нюансы и правила, позволяющие обеспечить безопасность и эффективность мероприятия. И знать, когда можно выкладывать новорожденного на живот, не последнее дело в этом вопросе.

Почему нужно выкладывать малыша на животик

Главной целью процедуры является подготовка к подниманию головы. Для малыша это непростая задача, ведь мышцы его шеи еще не сталкивались с нагрузками. При положении лежа на животе, они постепенно начинают укрепляться, и ребенок со временем сможет управлять собственной головкой. Кроме этого, выкладывание позволяет:

1. Предотвратить деформацию черепа. Несколько месяцев после рождения кроха проводит в лежачем положении. Если все это время его затылок находится на твердой поверхности, то есть вероятность образования вмятин на мягком черепе.
2. Профилактика пупочкой грыжи. При слабых пупочных мышцах у малыша может произойти выпячивание петли кишечника в районе пупка. Для того чтобы этого не произошло и рекомендовано выкладывание на живот.
3. Умственное развитие. Смена положения тела положительно влияет на восприятие окружающего мира. Ребенок смотрит на родителей и обстановку в комнате с другого ракурса и учится анализировать изменения.
4. Устранить искривление шеи. Лежа на животе, новорожденный пытается повернуть голову в другую сторону, где есть какие-либо шумовые сигналы. Таким образом, укрепляются шейные мышцы, корректируется врожденная кривошея.

Родители, часто выкладывающие грудничка на живот, замечают снижение болезненных проявлений вздутия и кишечных газов. Вместе с этой тренировкой облегчить колики и поспособствовать быстрому выведению газиков помогает грелка.

Когда нужно начинать выкладывать на живот

Мнения педиатров в этом вопросе разделились. Одни уверяются, что данную процедуру нельзя проводить до тех пора, пора полностью не зажила пупочная ранка. Другие же твердят, что выкладывать ребенка на живот можно с первого дня рождения. Третьи, вообще, в недоумении, зачем подвергать ребенка риска захлебнуть рвотными массами в таком положении. Мнение вторых подтверждается методикой родоразрешения, когда акушерка сразу кладет новорожденного на живот маме, позволяя ей гладить его по спинке. В любом случае следует ориентироваться на индивидуальные особенности ребенка. Если страшно выкладывать в первые дни, то хотя бы через неделю необходимо начать тренировочную процедуру.

Разобравшись, когда ребенка выкладывать на животик, родители должны определить длительность процедуры. Так, для новорожденного малыша время, проведенное на животе, не должно превышать 15-20 минут. Через несколько недель этот период можно довести до 1 часа. Но при этом его необходимо разбить на несколько сеансов. По мере роста и развития мышц время увеличивается до 90 минут. Такая длительность подходит малышам старше 3 месяцев.

Правила и способы выкладывания на животик

Прежде чем узнать, как правильно выкладывается новорожденный на живот, следует подготовить помещение для процедуры. Для этого за 20-30 минут открыть окна для проветривания и при возможности сделать комфортную температуру — 22-23 С. И только после подготовки помещения приступать к выкладыванию малыша на живот. При этом важно соблюдать правила:

1. Поверхность, на которой будет лежать ребенок, должна быть ровная и твердая. Для этой цель идеально подходит пеленальный столик. Если такого нет, то можно использовать обычный стол или кровать с твердым матрасом. Допустимо проводить процедуру на теплом полу только при условии отсутствия сквозняков.
2. На поверхность укладывать медицинскую или тканевую пеленку. Ее размера должно хватать на рост и объем ребенка.
3. Выкладывать на живот до кормления. Ведь новорожденный после прикладывания к груди или бутылочки чаще всего засыпает и для тренировки мышц не готов. Тем более что с полным желудком малыш может срыгнуть остатки еды и начать икать.
4. Родители должны контролировать поведение ребенка для предотвращения падения с высоты и возможного переворота лицом в поверхность. В последнем пункте также важно убрать от ребенка мягкие предметы — игрушки, одеяла, пеленки.
5. Лучше если малыш будет лежать на животе голенький. Его неуклюжие движения не должны дополнительно сковываться распашонками и подгузниками.

Перечисленные правила выкладывания на живот можно сочетать с креативностью родителей. Так, поверхность каждый раз застилать разными тканями яркой расцветки — шелк, велюр, бархат. Для знакомства с новыми тактильными ощущениями также рекомендуется поочередно использовать грубую, мягкую, гладкую и пушистую материю.

В процессе лежания на животе малышу важно чувствовать присутствие родителей. Мама или папа должны привлекать его внимание различными способами — погремушкой, любимой игрушкой или яркими предметами. Их следует медленно проводить из стороны в сторону в поле зрения крохи на расстоянии вытянутой руки.

Что нельзя делать при выкладывании

Естественно, что выкладывание ребенка на живот должно происходить под присмотром родителей. Все-таки даже в беспомощном возрасте кроха может сделать резкое движение и укатится с пеленального столика. Но это условие важно соблюдать и при проведении тренировки на полу. Ведь любая соринка или комочек шерсти животного, попавшая в рот, могут привести к закупорке дыхательных путей. К такому результату может привести кормление перед выкладыванием, когда малыш срыгивает содержимое желудка.

Запрещено также класть новорожденного на живот в то время, когда он спит. Это перечеркивает цель тренировки и развития. К тому жеподобная поза повышает риск развития синдрома внезапной детской смерти.

Как приучить малыша лежать на животе

Грудничку страшно менять привычное положение тела, при попытке перевернуть на живот он может начать плакать. Для того чтобы процесс проходил без слез и с максимальным комфортом стоит воспользоваться советами:

1. В компании веселей. От капризов малыша отвлечет визуальный контакт с лицом мамы и ее голос. Женщине следует лечь на живот напротив головы крохи, разговаривать с ним, петь песни или строить смешные рожицы. Эту важную миссию может взять на себя старший ребенок.
2. Занимательные предметы. Перед лицом малыша на некотором расстоянии поместить игрушка с блестящими и яркими вставками или зеркальце. Допустимо использовать предмет, издающий негромкие звуки и мелодии.
3. Обеспечить опору. До 3-х месяцев, когда мышцы еще не укрепились, рекомендуется подкладывать под шею валик из полотенца или небольшую подушку. Эта опора позволить малышу разглядывать окружающую обстановку, вытягивать ручки вперед и подготовиться к ползанию.
4. Исключить раздражающие факторы. Если ребенку некомфортно лежать на животе, то родителям стоит присмотреться к деталям. Бывает так, что малыш капризничает из-за складки на пеленке или его ручка зажата под телом.

Выкладывание на живот должно стать одним из пунктов в распорядке дня ребенка. Со временем он привыкнет к этой процедуре и будет даже рад лицезреть мир с другого ракурса.

Если малыш капризничает

Бывают дети, которые ни при каких условиях не хотят лежать на животе. В этом случае стоит использовать другие методы развития и укрепления мышц. Для этого мама ложится на спину и укладывает кроху себе на грудную клетку животом вниз. Через минуту, пока не раздался сильный плач, малыша подымает вверх на вытянутые руки. Затем происходит медленное приземление обратно на мамину грудь. Повторять упражнение сколько угодно, но при этом «супермен» должен находиться в отличном расположении духа.

Вышеописанное упражнение можно немного изменить и поднимать младенца согнутыми ногами. Он лежит между коленями и лодыжками, а родитель держит туловище и производит движения вверх-вниз. Ноги мамы можно заменить фитболом — отличное средство для укрепления мышц во всем теле. На мяч постелить тонкую пеленку, и уложить чадо на живот. Придерживая ребенка проводить движения вперед-назад. Лучше, если перед ребенком будет стоять второй родителей и развлекать его мимикой или голосом.

Понимание того, когда выкладывать на живот новорожденного, дает возможность родителя вовремя развить у него необходимые навыки и способности. Главное — постепенно, уверенно и правильно приучать ребенка к новым движениям. И, ни в коем случае, не пренебрегать негативной реакцией в виде плача.