Комаровский не хватает грудного молока что делать – Позиция Комаровского в отношении грудного вскармливания! — грудное вскармливание комаровский — запись пользователя ❤Anastasia❤ (id1127961) в сообществе Грудное вскармливание в категории Как кормить, прикладывание, требование

Вот почему молока стало меньше в груди, вернее количество осталось тоже, но выросшему ребенку его уже не достаточно.

Это, однако, не означает, что вы должны от испуга отказаться от кормление грудью и немедленно перейти на кормление из бутылочки. Вы можете компенсировать недостаток молока его искусственными заменителями.

Что можно сделать для увеличения лактации

Но если же вы все-таки хотите продолжить кормление только естественным способом, то наиболее распространенные проблемы с недостатком молочка может быть решена путем упорного кормления титькой.

Положите ребенка максимально часто к груди в течение дня, но и ночью. Также следует изменять положение кормления, чтобы стимулировать все части груди. После нескольких дней интенсивного вскармливания грудь будет адаптироваться к новым потребностям в молоке.

Когда мало грудного молочка, следует расслабиться, не думать о проблемах и заботах, но сосредоточиться на том, чего вы хотите достигнуть.

Ребенок будет лучше себя вести, когда начнется вырабатываться большее количество молока.

• Создайте уютную атмосферу, которая будет способствовать выпуску молочка и частому кормлению грудью.
• Найдите какой-нибудь тихий и уютный уголок в вашем доме и оставаться там с ребенком.
• Следуйте настроению ребенка и общему состоянию.
• Если вы чувствуете, что вы должны дать ему бутылку, дайте ему бутылку.
• Старайтесь делать все спокойно и слушать свои инстинкты.

Чаи для увеличения количества молока

А теперь давайте поговорим о том, что нельзя делать если вы столкнулись с проблемой малого количества молока. Будьте осторожны, когда вам предлагают чай, чтобы увеличить лактацию в груди.

Чай этот сделан из растения, которые обладают лечебными свойствами, но которые лучше всего принимать в небольших количествах, потому что в противном случае может случиться диаметрально противоположный эффект — вы можете уменьшить количество вместо его увеличения.

Такое очень часто случается и мамы не могут понять, почему у ни стало меньше молока. Пейте вполне нормально, как обычно, когда вы испытываете жажду. Во время кормления грудью поставьте стакан рядом, что бы в любое время иметь возможность пить, если вам это нужно.

Доктор Комаровский: всё о грудном вскармливании.

С этой статьей также читают

что делать кормящей маме, советы Комаровского

Лактационный кризис — период, когда у матери снижается выработка молока или полностью пропадает молоко. Обычно не нужно делать ничего особенного, достаточно наладить режим дня, сбалансировать рацион и чаще прикладывать малыша к груди. Если в течение недели количество молока не увеличилось, применяют средства народной медицины или специальные чаи, БАДы.

Советы при снижении лактации

Доктор Комаровский считает, что количество грудного молока обусловлено потребностями ребёнка. Если его становиться меньше, обеспокоенные мамы восполняют пробел в рационе малыша за счёт смеси. Из-за этого новорождённый теряет интерес к настоящему молоку и процесс лактации останавливается.

Источник: Getty

Когда пропадает молоко, рекомендуется делать легкий массаж молочных желез перед кормлением

Чтобы стимулировать выработку молока, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Чаще прикладывайте ребёнка к груди.
2. Не заменяйте грудное молоко искусственными смесями.
3. Правильно укладывайте ребёнка во время кормления.
4. Пейте не менее 2 л жидкости в день. Полезнее всего для кормящей мамы вода, компоты, тёплый чай с молоком.
5. Соблюдайте режим дня. Спите не менее 8 часов, принимайте тёплые ванны, выполняйте физические упражнения и чаще бывайте на свежем воздухе.
6. Избегайте стрессов, перенапряжения.
7. Сбалансируйте рацион так, чтобы в нём присутствовали все нужные витамины, минералы и микроэлементы.

Также не забывайте регулярно общаться с ребёнком, обнимать и прижимать его к груди. Взаимная любовь запустит тайные механизмы в организме матери, способствующие лактации.

Народные средства

Самые эффективные и безопасные средства для улучшения выработки молока:

1. Отвар из крапивы. Залейте 1 ст. л. сухой травы стаканом кипятка. Настаивайте 40-60 минут. Пейте три раза в день после еды.
2. Сироп из тмина. Растолките 1 ч. л. семян и залейте 100 г сметаны или молока. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Остудите. Пейте трижды в день по 1 ст. л. до приёма пищи.
3. Морковная настойка. Очистите среднюю морковь и натрите на мелкой тёрке. Залейте 200 мл молока. Дайте настояться. Принимайте за полчаса до кормления.

Дополнительно введите в рацион продукты, способствующие лактации: морковь, лук, тыкву, крупы, арбузы, зелень.

Если рекомендации и народные средства не помогли решить проблему, необходимо пропить курс специальных чаёв или ввести в рацион БАДы с маточным молочком. Чтобы не ошибиться в выборе препарата, обратитесь за консультацией лечащему врачу.

Почему не хватает молока при грудном вскармливании?

Недостаточная выработка молока называется гипогалактией. Здесь же мы поговорим о самых распространенных причинах, вызывающих снижение лактации. Нередко встречается мнение, что наличие грудного молока и его количество зависит, прежде всего, от генетики. То есть, если не дано природой кормить грудью, значить и бороться бесполезно.

Известный педиатр Е.О. Комаровский поясняет, что значение генетических факторов как причины недостаточной лактации сильно преувеличено. Говоря о том, как увеличить лактацию при грудном вскармливании, Комаровский утверждает, что «огромное количество женщин пытаются свою лень и неграмотность в вопросах грудного вскармливания объяснить генетикой. Хотя лень (и это надо признать) — чаще всего и есть главный генетический фактор».

Так, некоторые считают, что увеличить лактацию молока невозможно женщинам с маленькой грудью. По мнению Евгения Олеговича, это еще один миф, который препятствует полноценному грудному вскармливанию и вселяет неуверенность в женщину, неблагоприятно сказываясь на её психологическом настрое.

Ориентируя молодых мам на увеличение лактации, Комаровский поясняет, что ни форма, ни размер груди, ни её плотность не влияют на количество молока: грудь может быть мягкой и небольшой, но молока младенцу будет хватать.

— Генетические факторы, в том числе и предопределенный наследственностью размер груди, безусловно, имеют значение, — поясняет Евгений Олегович, отвечая на вопрос «как увеличить объем молока при грудном вскармливании и возможно ли это, если грудь маленького размера?». – Однако человек тем и отличается от других млекопитающих, что практически все его физиологические функции, в том числе лактация, управляются корой головного мозга и поддаются сознательной регуляции.

Исключением являются ситуации, когда грудь у женщины (железистая ткань) оказывается практически неразвитой из-за гормональных нарушений в период полового созревания – так называемого, полового инфантилизма. В этой же ситуации в организме женщины, как правило, наблюдаются гормональные сбои, препятствующие лактации. Но такие ситуации встречаются крайне редко.

Также иногда считается, что такие особенности женской груди как плоский или втянутый сосок, неминуемо приводят к проблемам со вскармливанием. Однако Евгений Олегович уверяет, что увеличение грудного молока и обеспечение ребенка ценнейшим продуктом в этой ситуации абсолютно возможно.

— Каким бы плоским ни был сосок, при достаточно активном и продолжительном кормлении он приобретает нужную форму, — поясняет доктор Комаровский.

Самые распространенные причины того, что ребенку не хватает грудного молока

• Позднее прикладывание к груди
• Неправильная организация вскармливания (кормление по часам, докармливание и допаивание ребенка до 6 месяцев, нарушение техники кормления грудью)
• Психологическое состояние материй (переживания, чувство неуверенности в себе, неблагоприятный психологический микроклимат в семье, давление со стороны окружающих)
• Образ жизни матери, ведущий к переутомлению (недостаток сна, питания, полезных физических нагрузок)
• Физическое состояние: упадок сил после родов, недостаточность общих и местных ресурсов в организме матери
• Недостаток лактации нередко наблюдается у женщин после операции кесарева сечения, особенно если вмешательство сопровождалось большой кровопотерей.

Важно убедиться, действительно ли ребенку не хватает молока – об этом читайте в статье «Как понять, что ребенку не хватает грудного молока и не ошибиться в этом?».

О том, как увеличить лактацию читайте в нашей отдельной статье.

что нужно есть для кормления ребенка грудным молоком

В период вынашивания младенца и после рождения малыша женщине всегда рекомендуют следить за собственным питанием, чтобы к крохе поступали все важные для его организма питательные вещества. Однако мнения о рационе беременной женщины, а позже – кормящей мамочки, отличаются. Давайте рассмотрим отношение к питанию женщины, ответственной за плод и новорожденного, известного педиатра Е. Комаровского.

Что не стоит есть кормящей маме?

Популярный доктор советует избегать продуктов, которые потенциально опасны для организма малыша. В первую очередь, это такие аллергенные продукты, как клубника, какао, цитрусы, кофе и другие. Кормящая мама всегда должна следить за реакцией малыша на ее меню. Если мама засомневалась в отношении какого-либо продукта питания, лучше всего съесть его очень мало и посмотреть, как отреагирует малыш.

Также Комаровский напоминает, что вся пища, съеденная мамой, в определенном виде попадет в грудное молоко. Так что продуктов, способных сделать вкус, а также запах материнского молока хуже, стоит избегать. Такими продуктами являются кислые, соленые и острые блюда, чеснок, разные специи.

Съеденные мамой продукты, которые трудно перевариваются и вызывают образование газов, способны повлиять и на пищеварение малыша. К примеру, если мама съест много белокочанной капусты и бобовых, у крохи может появиться понос.

Повышать жирность молока продуктами питания (жирной сметаной, маслом, свининой, орехами) Комаровский тоже не советует. Чем более жирным будет молоко, тем тяжелее оно будет выделяться из грудных желез, и тем сложнее его будет переварить младенцу.

Рацион кормящей мамы

Составляя рацион кормящей женщины, стоит прислушаться к следующим рекомендациям:

Советы по питанию

Особенное внимание популярный педиатр советует уделить продуктам, которые не употреблялись предками беременной и кормящей женщины. Если в обычной жизни съеденный апельсин, ананас или другой экзотический продукт переварится без проблем, то при вынашивании младенца и после родов нагрузка на печень женщины возрастает. Такие продукты не перевариваются в полной мере, их частицы не успевают нейтрализоваться в печени и попадают к плоду, а затем и к грудному малышу, повышая риск аллергических реакций.

И еще несколько советов от Комаровского в отношении питания женщины во время беременности и кормящей мамы:

• Нужно исключить переедание. Лучше не доесть, чем съесть чего-либо в избытке.
• Если какой-то продукт очень хочется, но он в списке запрещенных, можно позволить немножко, чтобы перехотелось.
• Если есть сомнения в каком-либо блюде, лучше отказаться от его употребления.
• На ночь есть не стоит.
• Если обстоятельства вынудили выпить спиртное, то допустимо немного красного вина либо шампанского.
• Стоит принимать витаминные комплексы.

Что пить кормящей маме?

Вопрос о питьевом режиме мамы, которая кормит младенца грудью, является спорным. Хотя немало специалистов утверждает, что большой объем питья никак не сказывается на выработке молока, но много мам на своем опыте убеждается в обратном. Комаровский советует следить за питьевым режимом в случае нехватки молока. Если же питания для малютки хватает, ничего пить дополнительно, сверх желания женщины, не нужно.

Оптимальными напитками для кормящих женщин являются:

• Чай. Комаровский советует пить зеленый, добавляя в него сахар и молоко.
• Сок. Можно из винограда, моркови, яблок, но не забывать об умеренности.
• Компот. Лучшим вариантом будет напиток из изюма, сушеных яблок и кураги.
• Молоко. Его следует обязательно кипятить. Можно также пить топленое молоко и другие кисломолочные напитки.