Выбор бренда Brand… Banyan BotanicalsAllergy Research Group(ARG)Barlean’s Organic OilsBio — Botanical Reserch IncBio-TechBioGenesisBioPureBiorayBioray kidsBODY BIOCarlsonLabsComplementary Prescriptions(VRP)CoromegaCountry LifeCrayhon ResearchCulturelle®Custom ProbioticsDavinci LabsDermaE Natural BodycareDesert EssenceDesigns for HealthDeva NutritionDouglasLabEcological formula/Cardiovascular ResearchEcoNugenicsEnzymatic TherapyEnzymedicaGaia HerbsGenestraGiovanni CosmeticsGood Clean LoveHealth Products DistributorsHolystic Health(Dr.Amy Yasco)Houston EnzymesIntegrative TherapeuticsJarrow FormulasKarunaKirkman LabsKirkmanLabs professionalKlaire LabsLife extensionLotus MoonMaster SupplementsMed-Chem LabsMetabolic maintenanceMetagenicsMontiffMucos Pharma (Wobenzym)Natural FactorsNature’s AllNature’s SourcesNature’s WayNess EnzymesNew Beginnings NutritonalsNordic NaturalsNow FoodsNutrasalNutri-DynNutribioticOmega NutritionPhysioLogicsPrevagen by Quincy Bioscience ProtheraPure EncapsulationsPure Essence LabsQuicksilver ScientificRBC LifeReadySorbResearched NutritionalResults RNASource NaturalsSpeechNutrientsSuki SkincareTheramedixThorne ResearchTrace Minerals ResearchVital NutrientsVSL#3Weleda Body CareКомпаундная гомеопатическая аптека из ИзраиляCategory…5-HTPAdrenal/Stress SupportAmino Acid CombinationsAmino Acids- SingleCardio- Lipid Support CLAColostrum Lactoferrin ПродуктыCoQ10DHEAEFA CombinationsFOSHerbal SinglesHerbal Standardized ExtractsHGHIP6Krill OilMSMMushroom ProductsN-Acetyl CysteinePacks — ComplianceАнтиоксидантыАрабиногалактаныБета-каротинБиотинБорБорьба с дисбактериозомВинпоцетинВитамины (одиночные)ВолокнаГастро поддержкаГигиена полости ртаГлутатионГлюкозаминГлюкозамин / MSMГлюкозамин / ХондроитинДерматологическая ПоддержкаДетоксификацияДетские формулыЖелезоЖенские формулыЗдоровый сонИммуноподдержкаИндолыИнозитолЙодКалийКальцийКальций/МагнийКаротиноидыКогнитивная поддержкаКоллаген продуктыКомбинированные пробиотикиКонтроль весаЛипоевая кислотаМагнийМарганецМедьМелатонинМетаболизм глюкозыМужское здоровьеМультивитаминно-минеральные комплексыМультикомплексы для беременныхМультикомплексы для женщинМультикомплексы для мужчинМультиминералыОдиночные пробиотикиОстео ПоддержкаПищевые концентратыПоддержка зренияПоддержка настроенияПоддержка опорно-двигательного аппарата Поддержка органов дыханияПоддержка печениПоддержка почекПоддержка щитовидной железыПомощь суставамПрегненолонПроантоцианидиныПробиотикиПротеинРыбий жирРыбий жир (жидкий)СеленСердечно-сосудистая поддержкаСосудистая ПоддержкаСтронцийУрологическая ПоддержкаФерментыФерменты (специальные)ФлавоноидыФолиевая кислотаФосфатидилсеринФосфатидилхолинХондроитин сульфатХромЦереброваскулярная поддержкаЦинкЧеснокЭлектролитыЭнергетические формулы метки товаров Библиотека |
партнерская программа Зарабатывайте деньгис нашей партнерской программой! детали аккаунт обслуживание Блог / Новости 29.09.2021 00:28:33 Акция в Puremedix до конца сентября подробней 20.08.2021 02:17:26 Акция в Puremedix Возвращаемся в школу подробней |
Как выбрать пробиотик
Краткая инструкция по выбору пробиотика для себя и ребенкаКомандировки либо путешествия, диеты, в которых меняется характер и режим приёма пищи, не лучшим образом сказываются на состоянии желудочно-кишечного тракта. Но сегодня есть простые и действенные способы, чтобы поддержать свой организм.
Речь пойдет о пробиотиках – полезных крохотных живых организмах, которые «живут» в кишечнике, препятствуют размножению вредных микроорганизмов и укрепляют иммунитет.
Сегодня в аптеках вы найдете множество пробиотических препаратов для баланса микрофлоры. Давайте вместе разбираться, как выбирать пробиотики, руководствоваться ли только рекламой или и здравым смыслом. Прежде всего при выборе пробиотиков нужно знать базовые принципы.
Во-первых, одних пробиотиков (лакто- и бифидобактерии) в составе препарата недостаточно, обязательно должны быть и пребиотики. Без них полезным лакто- и бифидобактериям было бы очень сложно выжить в ЖКТ. Они служат «пищей» для пробиотиков и стимулируют их рост. Такие комбинированные препараты на основе пробиотиков и пребиотиков называются синбиотиками.
Во-вторых, препарат должен включать в себя разнообразные штаммы бактерий. Мультивидовые пробиотики работают эффективнее, а эффект от использования 1-2 штаммов органичен. Исследователи сходятся во мнении, что качественный пробиотик должен содержать минимум 6-7 штаммов. Почему так важно видовое разнообразие штаммов? Микромир сложился за миллионы лет, таким образом, что бактерии, как полезные (пробиотики), так и вредные живут группами по несколько видов вместе, получая выгоды от своих соседей. Различные виды бактерий обитают в разных отделах желудочно-кишечного тракта, а вместе они колонизируют все экологические ниши и усиливают действие друг друга.
Мультивидовые пробиотики сокращают продолжительность клинических симптомов заболеваний после тяжелых острых инфекций, отравлений и травм, при любом дисбактериозе. В присутствии одного штамма повышается адгезия другого, это значит, что он имеет больше шансов закрепится на слизистой в том или ином отделе ЖКТ. К примеру, адгезионные свойства бифидобактерий Lactis удваиваются при сочетании с лактобактериями rhamnosus и bulgaricus. Кроме того, каждый штамм бактерий имеет свои уникальные свойства. В зависимости от видового состава штаммов в пробиотике могут быть усилены те или иные свойства.
Bifidobacterium bifidum – способствуют нормализации работы кишечника при приеме антибиотиков. Стимулируют иммунитет
B. longum – уменьшают воспаления в кишечнике
B. lactis – повышают иммунный ответ на вакцинацию у младенцев, чьи матери пили B. Lactis во время беременности
B. breve – обладают сильным противовоспалительными свойствами. Полезен при синдроме раздраженного кишечника
B. infantis – справляется с острой диареей у детей. Поддерживает здоровье кишечника
B. helveticus – снижает аллергические реакции, защищает от патогенов. Помогает при депрессивных состояниях и тревогах
B. gasseri – помогает контролировать уровень холестерина в крови
B. reuteri – единственный пробиотик, найденный во рту. Способен уничтожать некоторые виды бактерий, вызывающие разрушение зубов
Lactobacillus acidophillus – в три раза снижают частоту появления дрожжевых вагинальных инфекций. Помогает организму более эффективно поглощать полезные вещества
L. rhamnosus – стимулируют выработку антител, помогающих бороться с болезнетворными микроорганизмами
L. casei – полезны при хронических запорах и диареях, вызванных приемом антибиотиков
L. paracasei – уменьшают прогрессирование некротического энтероколита
L. plantarum – замедляют рост патогенной микрофлоры
Streptococcus thermophilus – усиливают защитные функции организма, облегчают усвоение лактозы
Узнайте больше о пользе лакто- и бифидобактерий на maxiflor. ru
В-третьих, препарат должен содержать большое количество живых пробиотических бактерий в единице дозы. Нужно очень четко понимать, что далеко не все бактерии приживаются в желудочно-кишечном тракте, часть из них погибает. Именно поэтому, к примеру, пробиотики на рынке США могут содержать 60-80-100 млрд бактерий в одной дозе.
За рубежом считается нормой прием пробиотиков в дозировке 10-15 млрд бактерий в качестве ежедневной добавки для правильной работы кишечника и поддержки иммунитета.
Пробиотики в дозировке свыше 20 млрд в сутки рекомендуются при расстройствах желудочного-кишечного тракта, которые носят эпизодический характер и связаны с приемом антибиотиков, сменой питания, снижением иммунитета, стрессовыми ситуациями. Если проблемы с ЖКТ случаются регулярно, к примеру, как у людей старшего возраста, или при интенсивной антибиотикотерапии, в этом случае рекомендуются пробиотики в дозировке свыше 50 млрд в сутки. Выбирайте препараты, на упаковке которых указано количественное содержание полезных бактерий как на момент даты изготовления, так и на конец окончания срока годности.
В-пятых, обращайте внимание на температуру хранения препарата. Часть пробиотических продуктов требуют хранения в холодильнике. Однако представлены и пробиотики, которые сохраняют полезные бактерии при комнатной температуре, их можно брать с собой в дорогу и на работу.
Такие пробиотические комплексы изготавливаются из лиофилизированных и микрокапсулированных бактерий, что обеспечивает им повышенную защиту от негативных факторов. Дополнительную защиту обеспечивает капсула. Кстати, если вы не принимаете пищу животного происхождения, в этом случае можете подобрать препарат с капсулой из растительного сырья. Такие капсулы стабильны в широком диапазоне температур и влажности, надежно сохраняют содержимое.
В-шестых, выбирайте пробиотики без лактозы. Такие пробиотики можно принимать при лактазной недостаточности, когда в организме плохо расщепляется лактоза (молочный сахар) и переваривание молочных продуктов нарушено, провоцирует вздутие, урчание, боли в животе и диарею.
В-седьмых, обращайте внимание на документы качества. При покупке пробиотиков в аптечных организациях вы можете быть уверены в том, что продукт соответствует всем нормативным требованиям, в том числе по безопасности. Это подтверждается Свидетельством о государственной регистрации (если продукт относится к категории БАДов) и Регистрационным удостоверением (лекарственное средство). Приобретая пробиотики вне аптечной организации, уточняйте наличие этих документов.
в чем их польза?| Мульти-пробиотик БАК-СЕТ
О важности микробиоты кишечника известно всем. Но о том, насколько важно поддерживать оптимальный баланс флоры рта, задумываются единицы. На слизистой ротовой полости обитают сотни микроорганизмов:
- вейлонеллы,
- лакто- и бифидобактерии,
- бактерии рода Eubacterium, Corynebacterium, Propionibacterium.
От баланса микрофлоры во рту во многом зависят пищеварение и здоровье зубов. Полезные бактерии, обитающие в ротовой полости, также способствуют укреплению иммунитета и защищают организм от инфекций. При бесконтрольном размножении условно-патогенной флоры может развиться дисбактериоз. Он дает о себе знать:
- заедами в уголках губ,
- неприятным запахом,
- ощущением сухости во рту,
- образованием бактериального налета и зубного камня,
- появлением уплотнений на слизистых,
- частыми воспалениями миндалин.
Чтобы устранить дисбактериоз и сохранить здоровье полости рта, необходимо:
- ежедневно пользоваться пастой, ополаскивателями и зубными нитями;
- употреблять в пищу продукты, способствующие самоочищению ротовой полости, – редьку, огурцы, морковь, яблоки;
- исключить из меню углеводы и сладкие газированные напитки.
Для нормализации состава микрофлоры дополнительно можно принимать аптечные средства и пробиотики для зубов. Специалист порекомендует лекарства и пробиотики, которые помогут ускорить рост полезной флоры и уменьшить активность патогенных микроорганизмов.
Пробиотики для зубов и кишечника
Пробиотики представляют собой штаммы полезных бактерий, которые нормализуют состав микрофлоры. Пробиотические комплексы решают сразу несколько задач:
- помогают подавить активность патогенной флоры,
- нормализуют клеточный метаболизм,
- укрепляют местный иммунитет.
Восстановить баланс микрофлоры кишечника помогут комбинированные пробиотики из линейки БАК-СЕТ. Они обладают клинически подтвержденной эффективностью и не требуют хранения в холодильнике. Линейка включает два комплекса:
- БАК-СЕТ Беби для младенцев;
- БАК-СЕТ Форте для детей с 3 лет, подростков и взрослых.
Требуется курсовой прием. Правила применения приведены в инструкции.
Зачем пить пробиотики при приеме антибиотиков?
Антибиотики помогают побеждать даже те болезни, которые еще недавно считались смертельными. Однако лекарства приносят организму не только пользу, но и вред. Например, вызывают дисбактериоз.
Прием антибиотиков
Все статьи по темеПрименение пробиотиков в коррекции дисбиотических нарушений кишечника у детей | Хавкин А.И., Бабаян М.Л.
В результате общего филогенетического развития кожа и все слизистые оболочки человека оказались заселены разнообразными колониями микроорганизмов.
Нормальная микрофлора – это качественное и количественное соотношение разнообразных микробов отдельных органов и систем, поддерживающее биохимическое, метаболическое и иммунное равновесие макроорганизма, необходимое для сохранения здоровья человека. При этом наиболее важным фактором, способствующим нормальному развитию и функционированию организма ребенка, является микрофлора кишечника. На сегодняшний день в кишечнике человека найдено около 500 различных видов микроорганизмов, общее количество которых (1014) на порядок выше общей численности клеток макроорганизма (1013).
Вся микрофлора кишечника подразделяется на облигатную (главная или индигенная микрофлора), факультативную (сапрофитная и условно–патогенная микрофлора) и транзиторную (случайные микроорганизмы).
Микроорганизмы, относящиеся к нормальной микрофлоре кишечника, колонизируют как просвет кишечного тракта, так и поверхность слизистой оболочки кишки, формируя при этом пристеночную микрофлору (М–микрофлору) и полостную микрофлору (П–микро-флору).
Нормальная микрофлора толстой кишки подразделяются на анаэробные (90–95%) и аэробные (5–10%) микроорганизмы (табл. 1).
До рождения ребенка его желудочно–кишечный тракт не населен бактериями. В момент рождения происходит быстрая колонизация кишечника ребенка бактериями, входящими в состав интестинальной и вагинальной флоры матери. В результате образуется сложное сообщество микроорганизмов, состоящее из бифидобактерий, лактобацилл, энтеробактерий, клостридий и грамположительных кокков. После этого состав микрофлоры подвергается изменениям в результате действия нескольких факторов окружающей среды.
Основными факторами формирования микробиоценоза до и во время родов являются: генетические, микрофлора матери, микрофлора медицинского персонала, госпитальная микрофлора, медикаменты. После рождения имеют значение следующие факторы: состав грудного молока, состав искусственной смеси, про– и пребиотики пищи. При этом важнейшим из них является естественное вскармливание, так как женское молоко содержит ряд веществ–пребиотиков, которые способствуют заселению кишечника определенными видами микроорганизмов в определенных количествах [Hentges D.J., 1983]. Так, у детей, находящихся на грудном вскармливании, основным компонентом кишечника являются бифидобактерии, а у детей, находящихся на искусственном вскармливании, бифидобактерий значительно меньше. Надо отметить, что даже незначительное неблагополучие в первые дни жизни ребенка (особенно патологические состояния желудочно–кишечного тракта) способно вызвать тяжелые, трудно корректируемые в дальнейшем нарушения биоценоза кишечника.
Микрофлора кишечника человека выполняет ряд важных для нормального функционирования организма функций. Одной из них является защита человека от колонизации экзогенными патогенными микроорганизмами и подавление роста уже имеющихся в кишечнике патогенных микроорганизмов. Механизм этого явления заключается в конкуренции микрофлоры за питательные вещества и рецепторы связывания, а также в выработке нормальной микрофлорой определенных ингибирующих рост патогенов субстанций. Бактериостатическое действие оказывают низкомолекулярные метаболиты сахаролитической микрофлоры. К ним относятся молочная кислота и короткоцепочечные жирные кислоты (пропионовая, масляная, валериановая, уксусная и др.). Кроме того, в процессе нормального метаболизма нормальная микрофлора кишечника способна образовывать перекись водорода, спирты, продуцировать лизоцим, а также другие вещества с антибиотической активностью, такие как реутерин, плантарицин, лактоцидин, лактолин.
Индигенная микрофлора, обладая способностью вырабатывать ферменты (протеазы, амилазы, липазы и др.), усиливает гидролиз жиров, белков, углеводов, тем самым обеспечивая организм «хозяина» энергетическими и пластическими соединениями. Так, короткоцепочечные жирные кислоты, образующиеся в результате ферментации нерасщепленных ранее углеводов, выполняют трофическую функцию и используются клетками слизистой оболочки кишечника как дополнительный источник энергии. Таким образом, улучшается функционирование защитного барьера слизистой оболочки кишечника.
Известно, что микрофлора кишечника способна синтезировать витамины, в частности, витамины группы В, витамины К, С, никотиновую, фолиевую кислоты. Кроме того, молочная и уксусная кислоты, продуцируемые бактериями в результате метаболизма, способствуют усилению процессов всасывания в стенке кишечника ионов кальция, железа, витамина Д.
Нормальная микрофлора кишечника участвует в энтерогепатической циркуляции желчных кислот. Это обеспечивается способностью бактерий деконъюгировать желчные кислоты в дистальных отделах подвздошной кишки. Деконъюгированные желчные кислоты всасываются, и таким образом осуществляется постоянный их кругооборот.
Бактерии, населяющие толстый кишечник, участвуют в реализации иммунологических защитных механизмов. Так, известно, что они стимулируют лимфоидный аппарат кишечника, препятствуют деградации секреторного IgA, стимулируют образование интерферона, образование иммуноглобулинов и иммунокомпетентных клеток. Доказано, что кишечная микрофлора, влияя на дифференцировку Т–хелперов в Пейеровых бляшках, играет роль в индукции пищевой толерантности к пищевым аллергенам, в основе которой лежит баланс в системе Th2/Th3 (Th2 субпопуляция определяет противоинфекционную направленность иммунного реагирования, Th3 – поляризацию иммунного ответа по пути развития атопии). Так, лактобациллы, индуцируя образование субпопуляции Тh4, способствуют синтезу трансформирующего фактора роста (TGF–?) и противовоспалительного IL10. В свою очередь, TGF–? препятствует развитию атопии, а IL10 переключает дифференцировку с Th3 на Th2 – иммунный ответ, что также предотвращает развитие атопии.
При нарушении микробного равновесия в кишечнике, именуемом дисбактериозом, нарушаются вышеперечисленные механизмы, что отражается на функционировании всего организма.
Согласно отраслевому стандарту под дисбактериозом кишечника понимают клинико–лабораторный синдром, возникающий при ряде заболеваний и клинических ситуаций, характеризующийся:
• симптомами поражения кишечника;
• изменением качественного и /или количественного состава нормальной микрофлоры;
• транслокацией различных видов микрофлоры в несвойственные биотопы;
• избыточным ростом микрофлоры.
Дисбактериоз кишечника – это всегда вторичное состояние, возникающее как следствие или осложнение какой–либо другой патологии.
Основными причинами дисбактериоза является позднее прикладывание ребенка к груди, нерациональное питание (особенно в первые месяцы жизни), аллергические реакции, эндокринные нарушения, нерациональный прием антибиотиков. Особое место в развитии дисбиотических нарушений занимают различные заболевания желудочно–кишечного тракта, прежде всего связанные с синдромом мальабсорбции (лактазная недостаточность, целиакия, муковисцидоз и др.). Кроме того, большое значение имеют воспалительные заболевания кишечника, острые кишечные инфекции, функциональные нарушения желудочно–кишечного тракта. В ряде случаев дисбактериоз может быть связан с особенностями иммунной системы ребенка.
В свою очередь, дисбиоз кишечника существенно меняет состав внутренней среды кишки, что нарушает пищеварительные процессы, оказывает повреждающее действие на кишечную стенку и усугубляет уже имеющуюся проблему. Таким образом, через дисбактериоз кишечника замыкается порочный круг, разорвать который необходимо как для успешного лечения основного заболевания, так и для ликвидации его последствий.
Обязательным и важнейшим при дисбактериозе кишечника является устранение причин его возникновения и эффективная терапия основного заболевания.
Для нормализации кишечной микрофлоры сегодня используют как пре– так и пробиотические препараты. Пребиотики – частично или полностью неперевариваемые ингредиенты пищи, которые способствуют улучшению здоровья за счет избирательной стимуляции роста и/или метаболической активности одной или нескольких групп бактерий, обитающих в толстой кишке. Чтобы компонент пищи был классифицирован как пребиотик, он не должен подвергаться гидролизу ферментами и абсорбироваться в верхних отделах пищеварительного тракта, однако должен являться селективным субстратом для бифидобактерий и лактобактерий, заселяющих толстую кишку. Ингредиентами питания, которые отвечают этим требованиям, являются низкомолекулярные углеводы. При этом свойства пребиотиков наиболее выражены во фрукто– и галактоолигосахаридах (ФОС и ГОС), пищевых волокнах, инулине, лактулозе, лактитоле.
Пробиотики – живые микроорганизмы и вещества микробного происхождения, оказывающие при естественном способе введения положительные эффекты на физиологические и метаболические функции, а также биохимические и иммунные реакции организма хозяина через оптимизацию его микроэкологического статуса.
Пробиотики подразделяются на следующие группы:
1. Монокомпонентные пробиотики (бифидобактерин, лактобактерин и др..)
2. Ассоциированные или поликомпонентные пробиотики (Линекс, примадофилус и др.).
3. Комбинированные пробиотики (бифидумбактерин форте, бифилиз и др.).
4. Пробиотики метаболитного типа (хилак–форте и др.).
5. Препараты, содержащие культуры бактерий, обладающих антагонистической активностью (бактисубтил, энтерол и др.).
Одним из препаратов выбора в коррекции дисбиотических нарушений является пробиотик Линекс. Линекс – комплексный препарат, состоящий из живых лиофилизированных бактерий Bifidobacterium infantis v. liberorum, Lactobacillus acidophilus и Enterococcus faecium. Входящие в состав Линекса живые бифидобактерии, лактобациллы и нетоксигенный молочнокислый стрептококк группы D (выделенные из кишечника здорового человека) поддерживают и регулируют физиологическое равновесие кишечной микрофлоры во всех отделах кишечника. Выпускается препарат в капсулах. В 1 капсуле содержится 1,2 х 107 живых молочнокислых бактерий (бифидо– и лактофлора). Грудным детям и детям до 2 лет Линекс назначают по 1 капсуле 3 раза/сут., 2–12 лет – по 1–2 капсулы 3 раза/сут., старше 12 лет и взрослым – по 2 капсулы 3 раза/сут.
Компоненты Линекса позволяют обеспечить нормализацию физиологических функций микрофлоры во всех отделах кишечника – начиная от тонкой кишки и кончая прямой (энтерококки преимущественно заселяют тонкую кишку, лактобактерии – нижние отделы тонкой кишки и толстую кишку, а бифидобактерии – толстую кишку).
Следует подчеркнуть, что в состав Линекса входят штаммы микроорганизмов, которые при выращивании на средах, содержащих антибиотики и химиотерапевтические средства, сохраняют способность к дальнейшему размножению, поэтому резистентны к их действию. При этом в различных исследованиях показано, что переноса резистентности к другим микроорганизмам не происходит. Надо отметить, что энтерококки, содержащиеся в Линексе, обладают еще более высокой резистентностью к антибиотикам, чем лактобациллы и бифидобактерии.
Достоинством компонентов Линекса является не только их доказанная эффективность, но и безопасность. Компоненты, входящие в состав Линекса, не поступают в системный кровоток, поэтому случаев бактериемии при его применении не описано. Более того, при лечении Линексом побочных эффектов вообще не зарегистрировано, а единственным противопоказанием к его применению является гиперчувствительность.
Таким образом, препарат Линекс является достаточно эффективным и безопасным препаратом и может применяться в следующих случаях:
1. Антибактериальная терапия
2. Антихеликобактерная терапия
3. Диарея, в том числе ассоциированная с антибиотиками
4. Синдром нарушенного кишечного переваривания и всасывания различного происхождения
5. Синдром раздраженного кишечника
6. Воспалительные заболевания кишечника
7. Аллергические заболевания.
Литература
1. Грачева Н.М., Леонтьева Н.И., Щербаков И.Т., Партин О.С. Хилак–форте в комплексном лечении больных острыми кишечными инфекциями и хроническими заболеваниями желудочно–кишечного тракта с явлениями дисбактериоза кишечника.// Consilium medicum. Приложение. 2004, 3, 31–34.
2. Урсова Н.И. Современные технологии в коррекции дисбактериозов у детей. Учебное пособие. – Москва, 2003. – 83 с.
3. Хавкин А.И. Нарушения микроэкологии кишечника. Принципы коррекции. Методические рекомендации. – Москва, 2004. – 40 с.
4. Шендеров Б.А. Нормальная микрофлора и ее роль в поддержанииздоровья человека // Рос. журн. гастроэнтерологии, гепатологии, колопрактологии. – 1998. – Т. 7, №1. – с. 61–65.
.
Дисбактериоз кишечника чем лечить — Мои статьи — Каталог статей
Пожалуй, каждый интересовался вопросом что такое дисбактериоз кишечника, чем лечить это недомогание. Настолько актуальна эта проблема. Все знают — здесь будет уместным пропить пробиотики — курс бифидобактерий и лактобактерий (Бифиформ или Линекс), но что лучше и какова разница мало кто понимает. Так какое же средство выбрать, если «на лицо» дисбактериоз кишечника, чем лечить? Когда пропить курс бактерий, во время антибиотикотерапии или после? Сначала определимся с терминами.
Дисбактериоз – это дисбаланс, нарушение равновесия микрофлоры кишечника. Чаще может возникнуть после приёма антибиотиков из-за гибели полезных бактерий. Симптомы: вспучивание, спазмы, поносы, запоры.
Пробиотики — синоним – эубиотики – это живые биокультуры, обитатели кишечника (бифидобактерии, лактобациллы). Бифидобактерии живут в толстом кишечнике, а лактобациллы в тонком. Бывают в жидком или сухом состоянии. Жидкие не подвергались сушке, обычно назначаются детям. Препараты пробиотики обычно содержат живые бактерии + питательную среду для них, а также для большего эффекта могут содержать витамины, иммуноглобулины, аминокислоты, молочную кислоту.
Пребиотики – входящие в состав обычной пищи стимуляторы роста полезной микрофлоры кишечника. Имеют свойство не перевариваться, не усваиваться организмом человека, но, однако совершать своё благотворное действие. Проще – это пища пробиотиков (лакто и бифидоактерии).
Идея лечить с помощью бактерий посетила микробиологов уже давно. На сегодняшний день на основе живых бактерий а также продуктов их метаболизма разработано и выпущено множество лекарств. Основное их действие — противодиарейное, противомикробное.
Условно все эти лекарства можно разбить на несколько подгрупп:
- Пребиотики
- Пробиотики – антагонисты
- Многокомпонентные пробиотики
- Комбинированные пробиотики
- Пробиотики содержащие лишь один вид бактерий (либо бифидо, либо лакто либо кишечную палочку)
- Пробиотики содержащие пробиотик + пребиотик
- Препараты, не содержащие живые бактерии, но содержащие продукты их обмена веществ
Пребиотики
Как было сказано выше, пребиотики – это питательная среда для пробиотиков (бифидо и лактобактерии). Эта субстанция переваривается не ЖКТ человека, но пищеварительным трактом бактерий. В процессе переработки образуются полезные вещества — молочная кислота, уксусная, перекись водорода, бутират, ацетат и ряд других кислот. Эти кислоты действуют губительно на микробов, их размножение становится невозможным. Слизистая оболочка кишечника обновляется, клетки делятся быстрее, образуется крепкий интактный защитный от вредных микроорганизмов слой, сквозь который не так-то легко пройти микробам.
Пребиотики поддерживают кислотность кишечника. В кислой среде микробам сложно выжить, с чем связано их антибактериальное действие. Эти вещества улучшают продвижение пищевого комка по кишечнику, стимулируя его перистальтику. Одним из самых эффективных пребиотиков является Лактулоза. Её называют «золотым стандартом» в лечении печени и дисбактериоза кишечника.
К ним относятся:
- Инулин
- Лактулоза
- Фруктозо-олигосахариды (ФОС)
- Лактитол
- Галакто-олигосахариды (ГОС)
- Клетчатка
(ФОС) – фруктозо-олигосахариды не образуют сахаров, поэтому это вещество безобидно для диабетиков, грудных детей. При покупке препарата диабетику стоит учитывать этот момент.
Пребиотики содержат следующие продукты: молоко, кефир, крупы, хлеб, хлопья кукурузные, репчатый лук, чеснок, горох, фасоль, бананы.
К ним относятся следующие препараты:
- Дюфалак
- Нормазе
- Лактусан
- Лактофильтрум
Дюфалак и Нормазе используют при запорах с целью размягчения каловых масс. Лактофильтрум – это пребиотик + энтеросорбент, который впитывает в себя токсины, выводя их из кишечника.
Пробиотики – антагонистыБактерии-антагонисты не являются жителями человеческого кишечника в норме, однако принимая их внутрь удается подавить рост микробов, вызвавших инфекцию. Совершая свою работу в течение суток, такие бактерии полностью покидают кишечник. Следующие антагонисты применяют при кишечных инфекциях.
К ним относятся:
- Энтерол
- Бактисубтил
Многокомпонентные пробиотики
Это пробиотики при дисбактериозе в составе которых несколько видов полезных бактерий. Помимо лактобацилл и бифидобактерий могут входить ещё подавляющие рост микробов энтерококки, кефирные грибки. Как правило, это эффективные средства, наносящие удар по вредоносным бактериям.
К ним относятся:
- Бифиформ
- Линекс
- Аципол
- Биовестин-лакто
- Бификол
- Йогулакт
Комбинированные пробиотики
Имеют комбинированный состав. Содержат живые бактерии а также вещества для обеспечения их жизнедеятельности (защиты) в виде иммуноглобулинов, лизоцима.
К ним относятся:
- Бифилиз
- Биофлор
- Кипацид
Пробиотики, содержащие лишь один вид бактерий
Данные препараты содержат строго какой-то один вид бактерий, будь то лактобациллы, бифидобактерии или кишечные палочки. Их применяют при недостаточном количестве тех или иных бактерий в кишечнике. Для того чтобы выявить дефицит бактерий обычно сдают анализ кала на дисбактериоз кишечника.
К ним относятся:
- Колибактерин
- Биовестин
- Бифидумбактерин
- Наринэ
- Лактобакт
- Примадофилус
- Ацилакт
Пробиотики, содержащие пробиотик + пребиотик
Препараты данной подгруппы также очень эффективны при лечении дисбактериоза кишечника, потому что содержат пребиотик и пробиотики. А, следовательно, подходят именно больше для восстановления микрофлоры кишечника после курса антибиотикотерапии, когда необходимо подлечить слизистую кишечника, нарастить защитный слой слизи в нём, заселить кишечник бифидо и лактобактериями.
К ним относятся:
- Максилак
- Нормобакт
- Эвиталия
- Биофлор
- Бион – 3
- Бифилиз
- Нарине форте
- Эубикор
Препараты, не содержащие живые бактерии, но содержащие продукты их обмена веществ
К ним относятся препараты для лечения дисбактериоза, применяемые, как правило, при диарее, сбоях кишечника, неправильном питании, некоторых кишечных инфекциях. А также могут быть назначены перед приёмом уже непосредственно пробиотика, чтобы создать благоприятную «почву» для заселения полезными бактериями.
К ним относятся:
- Хилак форте
- Бактистатин
Что лучше выбрать?
Препаратов много, но что же выбрать? Организм конечно через некоторое время сам сможет восстановить микрофлору, однако когда имеют место неприятные симптомы дисбактериоза кишечника меры лучше принять сразу. Принципы подбора пробиотика при дисбактериозе следующие.
Для того чтобы успокоить разбушевавшуюся бурю в кишечнике во время кишечной инфекции (понос) лучше взять Энтерол или Бактисубтил (2 – 4 дня) вместе с другими препаратами.
А вот прежде чем лечить дисбактериоза кишечника, следует сдать анализ кала на дисбактериоз. Если не хватает в анализе лактобацилл, то назначают пробиотики, содержащие только лактобактерии. Если нехватка бифидобактерий соответственно пробиотики с бифидобактериями. Ну а если недостаток самой кишечной палочки назначают Колибактерин, содержащий именно полезную кишечную палочку. Кстати причиной безуспешного лечения пробиотиками может как раз таки выступать эта причина – нехватка кишечной палочки. Но назначать Колибактерин должен врач только после подтверждённого дефицита этой палочки.
Если анализ показывает снижение в целом бифидо и лактобактерий, то в течение 14 – 20 дней за 30 – 40 минут до еды назначают любой из препаратов: Линекс, Бифиформ, Максилак, Йогулакт, Нормобакт.
При кандидозе влагалища (молочница) следует отдать предпочтение таким препаратам как Биовестин, Бифидумбактерин, Пробиформ. Они помогут восполнить недостаток бифидобактерий.
Пропивать пробиотики лучше не только после лечения антибиотиками, но и вовремя лечения одновременно с ними. Это поможет выйти организму с наименьшими потерями из болезни.
Вывод:
Каждый организм индивидуален поэтому стоит это учитывать прежде чем лечить дисбактериоза кишечника. Споры о «лучшем лекарстве» будут всегда. Для того чтобы объективно оценить работу кишечника, назначить правильное лечение лучше обратиться к гастроэнтерологу, сдать анализ кала на дисбактериоз. Возможно, врач назначит лечение после анализа в несколько этапов, к примеру, вначале назначит препараты с содержанием продуктов обмена веществ бактерий, затем пробиотик, или же одновременно то и другое, подберёт многокомпонентный пробиотик при неэффективности предыдущего лечения.
Главное найти причину чтобы устранить её. К примеру, когда не хватает кишечной палочки мало полезно пить лакто и бифидобактерии, место обитания которых как раз на тех самых кишечных палочках. Ведь бактерии попросту будут погибать. Поэтому анализ кала на дисбактериоз является залогом для успешного лечения.
Читать по теме
Как выбрать успокоительное
Как выбрать спрей для носа
Как выбрать средство для похудения
Миллиарды в животе
Инструкция по подбору пробиотиков и пребиотиков: как работают разные препараты и в какой ситуации их применять
Бактерии в нашем кишечнике жизненно необходимы. Они участвуют в пищеварении, синтезируют витамины и защищают от инфекций. Чтобы помочь «хорошим» бактериям в их «труде», существует множество лекарственных препаратов и БАДов — пробиотики, пребиотики и синбиотики. Давайте разберемся в их свойствах и составах.
В здоровом кишечнике живет более 1200 различных разновидностей микроорганизмов, что составляет 5–8 % массы тела человека. Состояние микрофлоры определяется соотношением анаэробов (лакто- и бифидобактерии) и аэробов (стрептококки, стафилококки, клостридии и др.). В норме анаэробов должно быть намного больше, чем аэробов (в идеале — 99:1). Проблемы начинаются при преобладании аэробов.
В феврале 2017 года Всемирная гастроэнтерологическая организация (World Gastroenterology Organisation) четко определила ключевые понятия, касающиеся препаратов для микрофлоры кишечника.
Пробиотики (лат. pro bio — «для жизни») — живые микроорганизмы, которые при введении в адекватных количествах оказывают положительное влияние на состояние здоровья хозяина. В качестве пробиотиков чаще всего используются виды Lactobacillus и Bifidobacterium. Кроме них, нередко эту роль играют дрожжи Saccharomyces boulardii, а также некоторые виды E. Coli и Bacillus. Недавно в Европейском союзе как пищевой продукт была зарегистрирована культура Clostridium butyricum. Синоним пробиотиков — эубиотики.
Пребиотик — специфическое вещество, которое ферментируется бактериями и оказывает положительный эффект на состояние здоровья хозяина.
Синбиотики — продукты, содержащие как пробиотики, так и пребиотики [3].
История открытия
Изучение микрофлоры и ее влияния на человеческий организм начал русский биолог и лауреат Нобелевской премии в области физиологии и медицины (1908 г.) Илья Ильич Мечников в начале XX века. В 1907 году он сформулировал теорию, согласно которой здоровье и долголетие во многом зависят от здоровой микрофлоры организма [1]. В книге «Этюды оптимизма» Илья Ильич подробно рассматривает все имеющиеся на тот момент исследования о влияниях кишечной микрофлоры. Он предположил, что «кишечная аутоинтоксикация» приближает старение, а также влияет на развитие рака различной локализации, проблем с сосудами и атеросклероза. Аутоинтоксикация по Мечникову возникает из‑за деятельности протеолитической микрофлоры кишечника, которая при переваривании белка продуцирует токсические вещества — фенолы, индолы и аммиак. Замещение этой микрофлоры молочнокислыми бактериями способствует замедлению старения и увеличению продолжительности жизни [2].
По «гастрономическим пристрастиям» бактерии кишечника разделяют на протеолитические и сахаролитические. Протеолитические потребляют белки, в результате чего выделяют индол, скатол и фенол, которые стимулируют перистальтику кишечника. К протеолитическим организмам относятся бактероиды, эшерихии, клостридии и протеи. Сахаролитические — поглощают клетчатку, продукты их метаболизма поддерживают оптимальный уровень рН, достаточное кровоснабжение, регулируют моторику ЖКТ. К ним относятся бифидумбактерии, лактобактерии и фекальные стрептококки.
В 1900 году французский педиатр Анри Тиссье из фекалий здорового младенца на грудном вскармливании выделил Bifidobacterium, и выдвинул теорию о том, что этой бактерией можно заместить протеолитические микроорганизмы, которые вызывают диарею [3].
В 1917 году, еще до того, как сэр Александр Флеминг открыл пенициллин, немецкий ученый Альфред Ниссле выделил непатогенный штамм Escherichia coli из фекалий одного из солдат I Мировой войны, которого не затронула бушевавшая вспышка дизентерии. Это первый, не относящийся к молочнокислым бактериям штамм, который стали использовать как пробиотик. В 1935 году японский микробиолог Минору Сирота выделил штамм Lactobacillus casei для борьбы со вспышками диареи. Штамм назвали в его честь — Lactobacillus casei Shirota. Пробиотический продукт с этим штаммом до сих пор выпускается по всему миру [3].
Классификация
Группа | Препараты |
Монопробиотики | Бифидосодержащие: Бифидумбактерин, Бифидумбактерин-форте, Пробифор |
Лактосодержащие: Гастрофарм | |
Колисодержащие: Колибактерин | |
Полипробиотики — состоящие из нескольких симбиотических штаммов бактерий одного или разных видов, усиливающих действие друг друга | Лактосодержащие: Ацилакт, Лактонорм, Экофемин Бифидо- и лактосодержащие: Линекс Бифидо- и колисодержащие: Бификол |
Комбинированные пробиотики — полипробиотики, в состав которых добавлены компоненты, стимулирующие рост естественной микрофлоры | Бифидосодержащие: Бифилиз, Бифиформ |
Лактосодержащие: Аципол | |
Колисодержащие: Про-Симбиофлор | |
Бациллярные пробиотики — препараты на основе спорообразующих бактерий | Споробактерин, Биоспорин, Бактисубтил, Энтерол |
Метаболические пребиотики — состоящие из продуктов метаболизма пробиотиков и компонентов, способствующих их росту | Хилак-форте, Лактулоза (Гудлак, Дюфалак, Ливолюк-ПБ, Нормазе, Порталак, Ромфалак и Эвикт) |
Механизм действия
Пробиотики увеличивают количество полезных анаэробных бактерий и снижают количество патогенных микроорганизмов: как за счет перераспределения «кормовой базы», так и за счет стимуляции иммунных процессов в слизистой оболочке. Как следствие, происходит снижение частоты и тяжести диареи. Кроме того, на животных моделях показано, что пробиотики снижают риск развития рака толстой кишки.
Пребиотики — это преимущественно некрахмальные поли- и олигосахариды, которые плохо перевариваются человеческими ферментами, зато успешно питают кишечные микроорганизмы. При их применении вырастает популяция благотворно влияющих на организм бактерий. При достаточном количестве пребиотиков в кишечнике усиливается продукция короткоцепочечных жирных кислот, жировой метаболизм, а также абсорбция ионов (Ca, Fe, Mg). Пребиотики в основном выпускаются в качестве пищевых добавок и биологически активных добавок (БАДов). Чаще всего это инулин, олигофруктоза, галакто-олигосахариды и лактулоза [3].
Инулин — органическое вещество из группы полисахаридов, полимер D-фруктозы. Содержится в большом количестве в цикории, топинамбуре, луке, чесноке, ячмене и ржи, а также в огромном количестве других растений (около 36 000 видов).
Олигофруктоза — продукт частичного ферментативного гидролиза инулина, это смесь олигосахаридов, состоящих из линейных цепочек фруктозных звеньев, соединенных между собой. В природе она в больших количествах содержится в корне цикория, бананах, меде, чесноке, пшенице, луке-порее и репчатом луке. Ферментация бактериями олигофруктозы в толстой кишке повышает количество бифидобактерий, увеличивает количество всасываемого кальция, ускоряет пассаж пищевого комка по желудочно-кишечному тракту, а также влияет на снижение уровня липидов в крови.
Галакто-олигосахариды состоят из 3–8 остатков D-галактозы и, как правило, остатка D-глюкозы. Больше всего их в грудном молоке, в очень небольших количествах они так же содержатся в цикории, топинамбуре, соевых бобах, луке и чесноке. В промышленных масштабах их получают из молочного сырья — лактозы.
Лактулоза — дисахарид, состоящий из остатков молекул галактозы и фруктозы, синтетический структурный изомер молочного сахара — лактозы. Используется как препарат при лечении запоров и печеночной энцефалопатии.
Как же помочь выбрать препарат в аптеке?
Эффективность каждого пребиотика крайне индивидуальна, поскольку индивидуален и дисбиоз кишечника каждого человека. Назначать препарат должен врач, а первостольник может лишь рекомендовать тот или иной пребиотик при настойчивом желании клиента попить что‑нибудь «для нормализации микрофлоры кишечника». При этом важно уточнить — есть ли у пациента склонность к запорам или, наоборот, послабление стула.
Проблема | Препараты |
Диарея любой этиологии у детей и взрослых | Бифидосодержащие монопробиотики Бифидосодержащие комбинированные пробиотики Метаболические пребиотики |
Диарея при приеме антибиотиков | Бациллярные пробиотики Метаболические пребиотики |
В комплексной терапии язвенной болезни | Бифидо- и лактосодержащие полипробиотики Бифидосодержащие монопробиотики |
Функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта (синдром раздраженного кишечника, хронические запоры) | Лактосодержащие монопробиотики Комбинированные пробиотики – полипробиотики, в состав которых добавлены компоненты, стимулирующие рост естественной микрофлоры |
Аллергические заболевания | Бифидосодержащие комбинированные пробиотики |
Для нормализации вагинальной микрофлоры | Лактосодержащие полипробиотики |
Хронические запоры | Лактулоза, а также лактосодержащие комбинированные и монопробиотики |
Печеночная энцефалопатия | Лактулоза |
Важно помнить, что большинство пробиотических штаммов и пробиотиков содержится в обычных продуктах — творожках, кефирах и йогуртах. Регулярное употребление этих продуктов может помочь в легких случаях нарушения микрофлоры кишечника.
Источники
- Асташкина А. П. Современные взгляды на биологическую роль бифидо- и лактобактерий, Вестник ВГУ, серия: Химия. Биология. Фармация, 2010, No 1.
- Мечников И. И. Этюды оптимизма, М.: Наука, 1964.
- ВОЗ: Глобальные практические рекомендации Всемирной гастроэнтерологической организации. Пробиотики и пребиотики. — Февраль, 2017.
- Цветкова Л. Н. Пробиотики — вчера, сегодня, завтра // Вопросы современной педиатрии», 2006.
- Топчий Н. В. Хилак форте — надежный помощник общепрактикующего врача // РМЖ № 20 от 23.08.2013, — стр. 1023.
- Костюкевич О. И. Антибиотикоассоциированная диарея: мифы и реальность // РМЖ № 7 от 06.04.2009, — стр. 459.
Страница не найдена |
Страница не найдена |404. Страница не найдена
Архив за месяц
ПнВтСрЧтПтСбВс
12
12
1
3031
12
15161718192021
25262728293031
123
45678910
12
17181920212223
31
2728293031
1
1234
567891011
12
891011121314
11121314151617
28293031
1234
12
12345
6789101112
567891011
12131415161718
19202122232425
3456789
17181920212223
24252627282930
12345
13141516171819
20212223242526
2728293031
15161718192021
22232425262728
2930
Архивы
Метки
Настройки
для слабовидящих
Как комбинировать пробиотики и пребиотики, чтобы максимизировать их преимущества — Пробиотики и ферменты Deerland
Как комбинировать пробиотики и пребиотики для получения максимальной пользы
Автор: Джон Дэвидсон
Категория: БАД
Пробиотики, живые микроорганизмы, такие как дрожжи и бактерии в нашем кишечнике, способствуют здоровью пищеварительной системы, поддерживают здоровую иммунную систему и могут помочь уменьшить нежелательные эффекты вздутия живота, газов или диареи.Пребиотики, с другой стороны, используют неперевариваемые волокна или крахмалы, которые обычно содержатся в бобовых, цельнозерновых продуктах, луке, капусте, спарже и овсянке, чтобы способствовать процветанию пробиотических микроорганизмов. Кроме того, выявляются новые пребиотики, такие как лактоферрин, липиды миндаля и бактериофаги. Синбиотики, добавки, которые сочетают в себе пробиотики и пребиотики в мощном синергическом взаимодействии, могут максимизировать положительный эффект обоих.
Пребиотики помогают пробиотикам выжить и процветать
Добавки с пробиотиками содержат живые микроорганизмы, улучшающие здоровье за счет улучшения баланса микрофлоры или микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте.Но чтобы быть эффективными, пробиотики должны выжить в кислой среде желудка, а также в желчи и секреции поджелудочной железы в тонкий кишечник. Как только они выживают, пробиотики конкурируют за питательные вещества с вредными бактериями в кишечнике.
Пребиотические добавки помогают поддерживать пищеварительный баланс, обеспечивая при этом пробиотики, необходимые для полноценного развития. Пребиотик определяется как неперевариваемый ингредиент пищи, который благотворно влияет на хозяина, избирательно стимулируя рост и активность ограниченного числа бактерий в толстой кишке.Это означает, что каждый отдельный пребиотик может стимулировать рост и активность одних пробиотиков, но не других. Ключевым моментом является тщательный выбор подходящего пребиотика, который улучшает функциональность каждого пробиотика.
Синбиотики обеспечивают правильное сочетание пребиотиков и пробиотиков
Существует правильный способ объединить выбранные пробиотики и пребиотики в оптимальную добавку к продукту, которая питает человеческий биом. Многие распространенные пребиотики на основе клетчатки имеют неприятный побочный эффект, заключающийся в том, что они питаются как хорошими, так и вредными бактериями.Кроме того, для их эффективности обычно требуются большие дозы — дозы, которые не помещаются даже в одну капсулу — и могут вызывать газы и дискомфорт в области пищеварения. С другой стороны, идеальный синбиотик должен сочетать правильные пребиотики в точных пропорциях, необходимых для максимизации желаемого положительного воздействия на здоровье конкретных штаммов пробиотиков за счет стимуляции роста и активации метаболизма ограниченного числа полезных для здоровья бактерий. Таким образом, синбиотические продукты улучшают выживаемость живых микробных добавок в желудочно-кишечном тракте.Когда синергетический эффект пребиотиков и пробиотиков оптимизирован, положительные эффекты каждого из них оптимизируются.
Пробиотики и пребиотики вместе составляют динамический дуэт
Одни только ферменты хороши, ферменты плюс пробиотики лучше, а ферменты, пробиотики и пребиотики вместе лучше. Ферменты способствуют усвоению пищи, а пробиотики обеспечивают хороший пищеварительный баланс и флору. Deerland Probiotics & Enzymes разработала новый пребиотик PreforPro, чтобы еще больше повысить пользу для здоровья от этих добавок.Было проведено более 20 исследований, чтобы подтвердить безопасность и эффективность PreforPro в стимулировании роста широкого спектра пробиотических видов при одновременном вытеснении нежелательных бактерий.
Узнайте больше о пребиотических свойствах PreforPro, посетив https://deerland.com/preforpro/ сегодня.
ПОДПИСАТЬСЯ НА DIGESTIBLE
Образовательный ресурс по ферментам и пробиотикам
Digestible — это ваш ресурс, к которому вы можете узнать о ферментах, пробиотиках и их влиянии на здоровье пищеварительной системы.Будьте в курсе последних тенденций в области пищевых добавок, узнайте, почему здоровье кишечника имеет решающее значение для общего самочувствия и иммунитета, а также научитесь всему этому.
Обещаем не использовать вашу электронную почту для рассылки спама!
Об эксперте
Джон Дэвидсон
Директор по образованию и инновациям, Deerland Enzymes & Probiotics
Джон Дэвидсон занимается разработкой пищевых добавок на основе ферментов более 30 лет, уделяя особое внимание пищеварению человека.Обширный опыт Дэвидсона охватывает почти все аспекты производства пищевых добавок; включая QC / QA, смешивание, инкапсуляцию, таблетирование, исследования и разработки, разработку продуктов и технические услуги. В своей нынешней должности директора по образованию и инновациям в Deerland Probiotics & Enzymes Дэвидсон отвечает как за инновации в новых продуктах, так и за сотрудничество с отделами НИОКР и продаж для вывода новых продуктов на рынок.
Комбинация пробиотиков с различными функциями облегчает вызванный DSS колит, регулируя микробиоту кишечника, IL-10 и барьерную функцию
Возможности пробиотиков в лечении язвенного колита (ЯК) привлекают все большее внимание.Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы дать врачам рекомендации по правильному выбору и использованию пробиотиков. Здесь мы предполагаем, что сочетание нескольких пробиотиков с разными функциями может уменьшить воспаление кишечника. В этом исследовании влияние пробиотиков (Lactobacillus reuteri, Bacillus coagulans, Bifidobacterium longum и Clostridium butyricum) на физиологию и гистопатологию толстой кишки оценивалось на модели колита, индуцированного декстрансульфатом натрия (DSS), на мышах. Комбинированные виды, а также отдельные виды были протестированы и сравнены с сульфасалазином (SASP) и двумя китайскими лечебными травами.Результаты показывают, что функции четырех пробиотических штаммов различались в регулировании кишечного иммунитета и барьерной функции. Пробиотический коктейль из четырех видов был более эффективным, чем отдельные виды и противовоспалительные препараты, в устранении дисбактериоза микробной экологии слизистой оболочки и уменьшении воспаления кишечника. Мультиштаммовая пробиотическая смесь увеличивала долю полезных бактерий и уменьшала долю провоспалительных бактерий в слизистой оболочке толстой кишки.Кроме того, смесь пробиотиков значительно усиливала экспрессию ИЛ-10 и функцию кишечного барьера. Эти результаты предполагают, что комбинация нескольких пробиотиков с разными функциями имеет синергетический эффект и может восстановить баланс взаимодействий между микроорганизмами и иммунологическими нишами.
Ключевые слова: Ил-10; Иммунологические ниши; Кишечный барьер; Микробная экология слизистой оболочки; Мультиштаммовые пробиотики; Синергетические эффекты.
BiOTiC | Можно ли принимать пребиотики и пробиотики вместе?
Можно одновременно принимать пребиотики и пробиотики. Это называется микробиомной терапией. Пребиотические волокна помогают питать и укреплять пробиотические бактерии. Комбинация этих двух препаратов может повысить эффективность ваших пробиотиков.
Добавки с пробиотиками помогают пополнить запасы полезных бактерий, которые естественным образом встречаются в здоровом кишечнике. Пребиотики — это особые растительные волокна, которые служат источником пищи для кишечных бактерий.
Некоторые пробиотические добавки содержат пребиотики. Идея состоит в том, что эти пребиотики действуют как источник пищи для пробиотических бактерий, когда они достигают толстой кишки. В этом случае пребиотики помогают пробиотикам, и их вполне можно принимать вместе.
Пребиотики также можно принимать в больших количествах в качестве отдельной пробиотической добавки. Лучше всего принимать их в немного другое время дня, чем ваши пробиотики. Это помогает избежать чрезмерного брожения, которое может привести к газам, вздутию живота и пищеварительному дискомфорту.
Дополнительная литература:
Что такое пребиотики?
Пребиотики — это неперевариваемые волокна, которые являются источником пищи для триллионов полезных бактерий и дрожжей, обитающих в кишечнике человека. Волокна — это длинные цепочки углеводов, которые медленно расщепляются и дают энергию.
Самым распространенным пребиотическим волокном является инулин, его производят более 36 000 видов растений. Другими типичными формами пребиотиков являются олигосахариды, фруктоолигосахариды, галактоолигосахариды и резистентный крахмал.
Эти волокна можно получить из продуктов питания, например листовых овощей, цельнозерновых и бобовых.
Что такое пробиотики?
Пробиотики — это полезные бактерии, которые естественным образом встречаются в кишечнике человека. Эти пробиотические бактерии поддерживают многие функции организма, включая пищеварение, усвоение питательных веществ, иммунную функцию, память и настроение.
Некоторые продукты, такие как кефир, квашеная капуста, кимчи, йогурт и чайный гриб, содержат пробиотические бактерии. Пробиотики также можно принимать в виде добавок.
Дополнительная литература:
Различные штаммы пробиотиков выполняют разные задачи в организме, и растущие научные данные указывают на то, что штаммы пробиотиков работают в группах. Вот почему так важно поддерживать здоровый баланс и разнообразие бактерий в кишечнике.
Пробиотические бактерии, обитающие в нашем кишечнике, делятся на две группы: аэробных и анаэробных бактерий.
Анаэробные бактерии не могут жить в присутствии кислорода.Это означает, что из них нельзя производить пищевые добавки, так как они погибнут в процессе производства. Пребиотические добавки способствуют росту анаэробных пробиотических бактерий, которые невероятно важны для нашего здоровья.
Что такое синбиотики?
«Синбиотики» — относительно новый термин. Это добавка, в которой пробиотики и пребиотики комбинируются, чтобы помочь пробиотическим бактериям быть более эффективными. Сегодня на рынке представлено несколько синбиотиков, в том числе омни-биотические пробиотики.
Польза пребиотиков и пробиотиков для здоровья
Пробиотики — это полезные бактерии, которые естественным образом встречаются в здоровом кишечнике человека и участвуют во многих важных процессах в организме. Современный образ жизни и внешние факторы, такие как стресс, воспалительные продукты и некоторые лекарства, такие как антибиотики, могут нарушить здоровый баланс и разнообразие микробиома кишечника.
Дополнительная литература: Следует ли принимать пробиотики вместе с антибиотиками?
Польза пробиотиков для здоровья
Прием пробиотических добавок может помочь восстановить и поддерживать баланс и разнообразие микробиома, а также имеет множество преимуществ для здоровья.
Здоровое пищеварение и оптимальное опорожнение кишечника: Одна из основных функций наших кишечных бактерий — поддерживать здоровую пищеварительную систему, усвоение питательных веществ и опорожнение кишечника. Также было показано, что пробиотики эффективны при лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК), запоров и диареи.
Иммунная функция: Кишечник — самый большой иммунный орган в организме. Здоровый баланс кишечных бактерий необходим для сильной иммунной системы.
Поддержка кишечника и мозга: Кишечник и мозг находятся в прямой связи друг с другом. Полезные бактерии в кишечнике играют важную роль в этом общении, а также помогают производить несколько гормонов и нейромедиаторов.
Положительное настроение: 90% гормона счастья серотонина вырабатывается в кишечнике. Нарушение баланса кишечных бактерий может быть связано с изменениями настроения, включая депрессию и беспокойство. Узнайте больше о приеме пробиотиков при тревоге.
Пребиотики — это особые нерастворимые волокна, которые служат пищей для кишечных бактерий. Пребиотики особенно важны, поскольку они питают анаэробные бактерии, живущие в кишечнике. Эта группа бактерий не может выжить при воздействии кислорода, поэтому из них нельзя производить пробиотические добавки.
Польза пребиотиков для здоровья
К преимуществам пребиотиков для здоровья относятся:
Короткоцепочечные Производство жирных кислот (SCFA): пребиотики оказывают фантастическое влияние на здоровье кишечника, потому что SCFA, как правило, питают только полезные бактерии, подавляя потенциально вредные или нежелательные микроорганизмы.
Это связано с более низким уровнем pH в толстой кишке в результате процесса ферментации SCFA, который наносит вред патогенам (вредным бактериям, вирусам и грибам) и помогает полезным бактериям, таким как лактобациллы и бифидобактерии.
Волокно для здоровья пищеварительной системы: Пребиотики — это нерастворимые волокна, что означает, что они не перевариваются. Эти волокна помогают выводить продукты жизнедеятельности из организма, поддерживая оптимальную дефекацию.
Иммунная функция: Определенные пребиотические волокна обеспечивают важные питательные вещества для анаэробных бактерий, которые важны для иммунной функции.Вот почему мы разработали Omni-Logic Immune, пребиотик точности, предназначенный для поддержки иммунной функции через кишечник.
Потеря веса: Клетчатка помогает поддерживать нормальный вес, вызывая чувство сытости и сдерживая аппетит. Клетчатка пережевывается дольше, что увеличивает слюноотделение и желудочную кислоту, вызывая вздутие желудка и вызывая чувство сытости.
Чтобы узнать больше о пребиотиках и их преимуществах, посетите наш блог о пребиотиках.
Преимущества сочетания пробиотиков и пребиотиков
Пребиотики служат источником пищи для пробиотических бактерий.Вот почему некоторые пробиотические добавки также содержат пребиотики, обычно в относительно небольших количествах.
Идея заключается в том, что здоровые бактерии попадают в источники пребиотической пищи, как только пробиотики достигают кишечника. Это помогает накормить бактерии и позволяет им размножаться, чтобы они могли бороться с вредными бактериями в микробиоме кишечника.
Для оптимальной поддержки кишечника вы также можете комбинировать пробиотики с добавкой пребиотиков. У этого подхода есть два основных преимущества:
- Помогая пробиотическим бактериям пережить путь к кишечнику и колонизировать кишечник
- Поддерживая хорошие анаэробные бактерии, которые нельзя превратить в пищевые добавки
Однако не все пребиотические волокна обеспечивают одинаковое качество поддержки.Для достижения наилучших результатов добавленный пребиотический «корм» должен быть специально выбран для штаммов пробиотических бактерий в составе. Все составы Omni-Biotic содержат определенные пребиотические волокна и питательные вещества, выбранные для поддержки размножения пробиотических бактерий в смеси.
Если вы принимаете пищевые добавки с клетчаткой в дополнение к пробиотикам, то лучше всего принимать эти две добавки отдельно друг от друга.
Добавки с клетчаткой обычно содержат пребиотические волокна в относительно больших количествах.Если вы комбинируете это с пробиотической добавкой, ваши здоровые бактерии вполне могут устроить себе пир и размножаться слишком быстро. Это может вызвать дискомфорт при пищеварении, например вздутие живота и газы.
Дополнительная литература:
Пребиотики помогают пробиотикам выжить и колонизировать кишечник
Пребиотики помогают пробиотикам колонизировать кишечник, потому что пребиотики служат источником пищи для пробиотических бактерий.
При проглатывании пробиотических добавок (обычно в виде капсулы) капсула должна пройти через желудочно-кишечный тракт, пока не достигнет толстой кишки.Когда капсула открывается и пробиотические бактерии высвобождаются, пребиотики в капсуле сразу становятся источниками пищи.
Это позволяет бактериям «питаться» пребиотиками, делая их сильными, чтобы они могли воспроизводиться и колонизировать кишечник.
Однако не все пробиотики обладают одинаковым действием. Например, если пробиотическая капсула открывается слишком рано — в желудке или тонком кишечнике, — полезным бактериям приходится бороться с очень кислой средой.Это часто означает, что пробиотические бактерии умирают, прежде чем они смогут успешно достичь толстой кишки, где они смогут размножаться.
Для максимальной выживаемости и эффективности вы хотите, чтобы бактерии начали потреблять пребиотики до того, как они пройдут через пищеварительный тракт. Вот почему мы разработали уникальный механизм доставки в Omni-Biotic: порошок, который необходимо активировать в воде перед приемом.
Сублимированные бактерии «просыпаются» и съедают некоторые из пребиотиков, чтобы стать сильнее и пройти через кишечник.Это обеспечивает значительно более высокую выживаемость пробиотиков и гораздо более эффективную добавку.
Пребиотики помогают накормить анаэробные бактерии
Часть кишечных бактерий анаэробна, что означает, что они умирают при контакте с кислородом. В результате из них нельзя производить пищевые добавки.
Пребиотические добавки способствуют росту этих анаэробных бактерий, которые невероятно важны для нашего здоровья.
Как и люди, разные виды пробиотиков имеют разные любимые продукты (т.е., пребиотики) и их употребление в пищу обеспечивает оптимальные средства к существованию. Тщательно разработанные пребиотические добавки, такие как Omni-Logic, помогают обеспечить организм необходимыми питательными веществами, которые необходимы анаэробным пробиотическим бактериям для развития.
Риски и побочные эффекты при совместном приеме пребиотиков и пробиотиков
Большинство пребиотиков и пробиотиков можно безопасно употреблять без побочных эффектов. В течение первых нескольких дней возможно появление газов, вздутия живота или пищеварительного дискомфорта, пока кишечные бактерии привыкают к добавке.
Другой причиной первоначального дискомфорта может быть то, что пробиотическая добавка убивает некоторые вредные бактерии или грибки в кишечнике. По мере того, как хорошие бактерии колонизируют ваш кишечник, а вредные бактерии погибают, дискомфорт со временем должен уменьшиться.
Пребиотики питают бактерии в кишечнике. Если у вас наблюдается избыточный бактериальный рост, например избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (SIBO), проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, как лучше всего подходить к лечению.
Заключение: сочетание пребиотиков с добавкой пробиотиков имеет много положительных эффектов
Пребиотики и пробиотики обеспечивают важные преимущества для поддержания здоровой микрофлоры кишечника, пищеварения и общего самочувствия.Некоторые пробиотические добавки содержат небольшое количество пребиотиков, обеспечивающих важные питательные вещества для этих здоровых бактерий.
Разные бактерии предпочитают разные источники пищи, поэтому важно сочетать правильные пребиотики с конкретными штаммами пробиотиков. Кроме того, добавление пребиотиков к добавке работает только в том случае, если добавка доставляется в толстую кишку в неповрежденном виде. Если пробиотики попадают в суровую среду желудка или тонкого кишечника, многие из них умирают, не имея возможности колонизировать кишечник.
Если вы принимаете пребиотическую добавку отдельно, лучше всего принимать ее в другое время дня, чем ваш пробиотик. Это помогает избежать дискомфорта при пищеварении.
Омни-биотические пробиотики содержат небольшое количество специально подобранных пребиотиков. Во время активации воды пробиотики потребляют эти пребиотические волокна, что делает их сильными для путешествия по желудочно-кишечному тракту. Это обеспечивает значительно более высокую выживаемость и эффективность.
Кроме того, мы предлагаем линию пребиотиков Omni-Logic.В этих добавках пребиотические волокна продуманно сочетаются с определенными питательными микроэлементами, чтобы обеспечить необходимые источники пищи для важных анаэробных бактерий, которые не могут быть переработаны в добавки.
Пробиотики сами по себе или в сочетании с пребиотиками могут помочь облегчить депрессию
Но возможный вклад в уменьшение беспокойства еще не ясен, обзор доказательств предполагает
Пробиотики, принимаемые отдельно или в сочетании с пребиотиками, могут помочь облегчить депрессию, предлагает обзор имеющихся данных, опубликованный в BMJ Nutrition Prevention & Health.
Но пока не ясно, могут ли они помочь уменьшить беспокойство, говорят исследователи.
Продукты, расширяющие спектр полезных бактерий в кишечнике, вместе известны как пробиотики, а пребиотики — это соединения, которые помогают этим бактериям процветать.
В Великобритании в 2016-17 годах 1,4 миллиона человек были направлены с проблемами психического здоровья, более половины из них (53%) страдали тревожными или стрессовыми расстройствами, а треть (33%) страдала депрессией.
Между мозгом и пищеварительным трактом существует двусторонняя связь, известная как ось кишечник-мозг.И возможность того, что микробиом — диапазон и количество бактерий, обитающих в кишечнике — может помочь в лечении психических заболеваний, в последние годы стала предметом пристального внимания.
Для дальнейшего изучения этого вопроса исследователи провели поиск соответствующих исследований, опубликованных на английском языке в период с 2003 по 2019 год, в которых рассматривался потенциальный терапевтический вклад пре- и пробиотиков у взрослых с депрессией и / или тревожными расстройствами.
Из 71 исследования только 7 соответствовали всем критериям для включения.Все 7 исследовали по крайней мере 1 пробиотический штамм; 4 рассматривал эффект сочетания нескольких штаммов.
Всего в выбранных исследованиях участвовало 12 пробиотических штаммов, в первую очередь Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei и Bifidobacterium bifidium. В одном исследовании рассматривалось комбинированное лечение пребиотиками, а в другом — отдельная пребиотическая терапия.
Исследования значительно различались по своему дизайну, используемым методам и клиническим соображениям, но все они пришли к выводу, что добавление пробиотиков отдельно или в сочетании с пребиотиками может быть связано с измеримым снижением депрессии.
И каждое исследование показало значительное снижение или улучшение симптомов тревоги и / или клинически значимые изменения в биохимических показателях тревоги и / или депрессии при использовании пробиотиков или комбинированных пре-пробиотиков.
Из 12 исследованных пробиотиков 11 оказались потенциально полезными, как показали результаты исследования.
Исследователи подчеркивают несколько недостатков в своем обзоре: ни одно из включенных исследований не длилось очень долго; и количество участников в каждом было невелико.
Это затрудняет какие-либо твердые выводы об общих эффектах, о том, являются ли они длительными и могут ли быть какие-либо нежелательные побочные эффекты, связанные с длительным использованием, говорят они.
Тем не менее, на основании предварительных данных, полученных на сегодняшний день, пре- и пробиотическая терапия требуют дальнейшего исследования, считают они.
Пробиотики могут помочь снизить выработку воспалительных химических веществ, таких как цитокины, как в случае воспалительного заболевания кишечника, предполагают исследователи.Или они могут помочь направить действие триптофана, химического вещества, которое, как считается, играет важную роль в системе кишечник-мозг при психических расстройствах.
По их словам, поскольку тревожные расстройства и депрессия влияют на людей по-разному, они требуют подходов к лечению, учитывающих эти сложности. «Таким образом, с лучшим пониманием механизмов пробиотики могут оказаться полезным инструментом в широком диапазоне состояний», — пишут они.
Они указывают на то, что люди с депрессией и / или тревожными расстройствами также часто имеют другие сопутствующие заболевания, такие как нарушение выработки инсулина и синдром раздраженного кишечника.
«Таким образом, эффект, который пробиотики оказывают на пациентов с [распространенными психическими расстройствами], может быть двояким: они могут напрямую улучшать депрессию в соответствии с наблюдаемыми результатами этого обзора, и / или они могут благотворно повлиять на восприятие пациентом их [ общее психическое расстройство], облегчая дополнительные сопутствующие заболевания », — пишут они.
«Исходя исключительно из информации, собранной для этого обзора, можно предположить, что для пациентов с клинически признанной депрессией: изоляционная или адъювантная пребиотическая терапия вряд ли повлияет на индивидуальное восприятие своего состояния очевидным количественно; и что изолят или адъювант, пробиотик / комбинированная пребиотик-пробиотическая терапия может предложить количественно измеримое улучшение параметров, связанных с депрессией », — заключают они.
«Однако нет достаточных данных, чтобы предложить что-либо значимое для поддержки или опровержения использования пре / пробиотических агентов (или их комбинации) у пациентов с клинически признанными тревожными расстройствами; это было бы полезной областью для дальнейшего исследования ».
[Конец]
07.06.2020
Для редакции
Систематический обзор: Food & Mood: обзор дополнительных пребиотических и пробиотических вмешательств в лечении тревоги и депрессии у взрослых doi 10.1136 / bmjnph-2019-000053
Journal: BMJ Nutrition Prevention & Health
Финансирование: не заявлено
Ссылка на систему маркировки Академии медицинских наук
https://press.psprings.co.uk/
Проверено экспертами? Да
Тип доказательства: Обзор доказательств
Темы: People
Ссылка на статью
https://nutrition.bmj.com/
Пробиотики в сочетании с рифаксимином влияют на нейрометаболические изменения в модели крыс типа C HE
Во-первых, биологические и клинические особенности крыс BDL были охарактеризованы с использованием уровней билирубина в плазме.Уровни билирубина были увеличены в трех группах крыс (рис. 1А) без существенной разницы между группами. Все крысы показали одинаковое увеличение содержания аммония независимо от группы (рис. 1B). Во время испытания в открытом поле пройденное расстояние уменьшилось с 4-й до 8-й недели во всех группах крыс BDL и было значительно короче, чем у животных с ложной операцией. Никаких существенных различий между тремя группами BDL на протяжении всего исследования не наблюдалось (рис. 1D).
Рисунок 1Продольные изменения общего билирубина плазмы ( A ) и NH 4 + ( B ) в трех группах.В ( A ) и ( B ) показана статистическая значимость внутри группы (помечена «*»). ( C ) Концентрация бифидобактерий в кале в трех группах BDL. ( D ) Расстояние, пройденное тремя группами BDL и ложно оперированных крыс. В ( C ) и ( D ) показана общая статистическая значимость между группами (фактор «лечения», обозначенный «#»). ( E ) Процент крыс BDL каждую неделю в группе «рифаксимин + пробиотики» и в группе «рифаксимин».Все результаты представлены как среднее ± стандартное отклонение. Односторонний ANOVA использовался для оценки значимости внутри группы ( A , B ) и двусторонний ANOVA для оценки значимости между группами (фактор «лечения»; C , D ). Статистическая значимость: * p <0,05; ** p <0,01; *** р <0,001.
Наблюдались значительные различия в продольной эволюции количества бифидобактерий в кале между тремя группами (двухфакторный дисперсионный анализ, фактор «лечения», p = 0.03, рис. 1С). Разница была особенно заметна на 8 неделе, когда количество бифидобактерий в группе «рифаксимин + пробиотики» было в среднем в двенадцать раз выше по сравнению с группой «без лечения» (однофакторный дисперсионный анализ ANOVA, p = 0,0106).
Далее мы отметили, что общее состояние крыс в группе «рифаксимин + пробиотики» было в целом лучше, чем в группе «рифаксимин», что отражается тем фактом, что только одна крыса достигла гуманной конечной точки (эвтаназия) в этой группе. до 8 недель исследования по сравнению с четырьмя крысами в группе «рифаксимин» (рис.1E). Следует отметить, что «необработанные» крысы BDL получены из ранее опубликованного исследования 4 , в котором такая оценка не проводилась, поскольку некоторые крысы были умерщвлены до достижения гуманной конечной точки для дополнительных мер.
Для оценки нейрометаболических последствий BDL мы провели in vivo 1 H магнитно-резонансную спектроскопию ( 1 H MRS) при 9,4 Тл. Высокое качество спектров на протяжении всего исследования позволило отделить Gln от Glu и, таким образом, количественно определить 16 метаболитов мозга (рис.2). Во всех группах наблюдалось значительное увеличение Gln мозга из-за детоксикации аммиака и последующее снижение других осмолитов мозга (Ins, Tau, tCho), а также антиоксидантов и нейротрансмиттеров.
Фиг. 2Представитель 1 H MRS-спектры в гиппокампе крысы «BDL + рифаксимин и пробиотики» на неделе 0 и неделе 8 после BDL. Часть спектров, соответствующих Gln, показана синим цветом, который заметно увеличился от недели 0 до недели 8. Зеленый прямоугольник показывает рассматриваемую область в гиппокампе на взвешенном осевом изображении мозга крысы T 2 .
Brain Gln значительно увеличился во всех трех группах как в гиппокампе, так и в мозжечке (рис. 3). Тем не менее, 1 H MRS выявила значительные различия в продольных изменениях Gln между крысами «рифаксимин + пробиотики», «рифаксимин» и «не леченными» крысами: увеличение Gln было значительно ниже в группе «рифаксимин + пробиотики» через неделю. 2, 4, 6 и 8 в гиппокампе по сравнению с группой, не получавшей лечения, как по абсолютной величине, так и по отношению к неделе 0 (+ 99% в группе «рифаксимин + пробиотики» по сравнению с + 136% в группе «без лечения»). обработанная ‘группа на 8 неделе, рис.3А и таблица 2). Аналогичным образом, в области мозжечка у крыс «рифаксимин + пробиотики» наблюдалось более низкое повышение уровня глюкозы в головном мозге на ранней стадии HE по сравнению с крысами «без лечения» (+ 26% в группе «рифаксимин + пробиотики» по сравнению с + 66%). в «необработанной» группе на 4-й неделе, фиг. 3B), причем различия, наблюдаемые между группами, были значительными как по абсолютной величине, так и по отношению к 0-й неделе (таблица 2). Однако не наблюдали значительных различий между крысами «рифаксимина» и крысами «без лечения», даже несмотря на то, что% увеличения Gln был выше в группе «рифаксимина».
Рисунок 3Gln мозга в гиппокампе ( A ) и в мозжечке ( B ) с 0 по 8 неделю в трех группах. Статистическая значимость внутри группы: однофакторный дисперсионный анализ (* p <0,05; ** p <0,01; *** p <0,001). Показанные относительные увеличения относятся к неделе 0. ( C ) Корреляция между Gln мозга в гиппокампе и аммонием плазмы у крыс, получавших комбинацию рифаксимина и пробиотиков.
Таблица 2 Сводка статистической значимости двустороннего дисперсионного анализа для фактора «лечения» (т.е. «рифаксимин», «рифаксимин + пробиотики», «необработанный») для каждого метаболита, концентрации которого значительно менялись во времени, как в абсолютном выражении. концентрации и относительно нулевой недели в гиппокампе и мозжечке.Кроме того, Gln мозга в гиппокампе положительно коррелировал с аммонием в крови в группе «рифаксимин + пробиотики» ( r = 0,85, p <10 -3 , рис.3C), тогда как корреляция не достигла значимости в группе «рифаксимина» ( r = 0,27, p = 0,056). Корреляции между Gln мозжечка и аммонием плазмы были аналогичны корреляциям, наблюдаемым в гиппокампе ( r = 0,83, p <10 -3 в группе «рифаксимин + пробиотики»; r = 0,26, p = 0,081 в группе «рифаксимин»). Интересно, что в обеих обработанных группах расстояние, пройденное в тесте открытого поля, отрицательно коррелировало с Gln в мозжечке, важной области, участвующей в моторном контроле ( r = -0.51, p = 0,009 в группе «рифаксимин + пробиотики»; r = — 0,65, p = 0,0001 в группе «рифаксимин»).
Снижение осмолита Ins было значительным во всех группах как в гиппокампе, так и в мозжечке. Он был менее выражен в группе «рифаксимин + пробиотики» по сравнению с другими группами на 6-й и 8-й неделе как по абсолютному значению, так и по отношению к 0-й неделе (-10% в группе «рифаксимин + пробиотики» против -15%). в группе «без лечения» на 6 неделе, рис.4).
Фигура 4Продольный 1 H Данные MRS метаболитов мозга в области гиппокампа группы, получавшей «рифаксимин», группы, получавшей «рифаксимин + пробиотики», и группы без лечения. Для лучшей читаемости относительные изменения, указанные на графике, показаны только на 6 неделе по сравнению с неделей 0 и указаны для метаболитов, концентрации которых значительно менялись с течением времени. Статистическая значимость: однофакторный дисперсионный анализ (* p <0,05; ** p <0.01; *** р <0,001).
Среди других органических осмолитов головного мозга концентрации тау и tCho значительно снизились во всех трех группах как в гиппокампе, так и в мозжечке, без существенной разницы между группами (рис. 4 и 5).
Фигура 5Продольный 1 H Данные MRS метаболитов мозга в области мозжечка группы, получавшей «рифаксимин», группы, получавшей «рифаксимин + пробиотики», и группы без лечения.Относительные изменения, указанные на графике на 6 неделе, рассчитаны относительно недели 0 и указаны для метаболитов, концентрации которых значительно менялись во времени. Статистическая значимость: однофакторный дисперсионный анализ (* p <0,05; ** p <0,01; *** p <0,001). Обратите внимание, что в мозжечке многие концентрации Asp и Ala, оцененные с помощью LCModel, были исключены из-за их ненадежности (CRLB> 30%). Поскольку это затрудняло интерпретацию вариаций этих метаболитов, их эволюция не показана.GSH на 8 неделе не отображается по той же причине.
Cr, метаболит, известный своей ролью в энергетическом метаболизме и участвующий в осморегуляции и нейропротекции. 35 показал снижение гиппокампа в трех группах без каких-либо существенных различий между группами. Однако в мозжечке концентрация Cr была стабильной с течением времени в группе «пробиотики + рифаксимин» (-4% на 8 неделе, рис. 5), тогда как ее снижение было сильнее в двух других группах (-11% в группе «пробиотики + рифаксимин»). рифаксимин против — 15% в группе, не получавшей лечения на 8 неделе, рис.5). Эти различия между группами были значительными как в абсолютных, так и в относительных величинах (рис. 5 и таблица 2). Хотя и не достигая значимости, наблюдалась тенденция к ослабленному снижению tCr в группе «рифаксимин + пробиотики» по сравнению с группой «без лечения» как в гиппокампе (- 2% против — 6% на 6 неделе), так и в группе. мозжечок (- 4% против — 10% на 6 неделе).
Среди метаболитов, связанных с нейротрансмиттерами, снижение уровня Glu было менее выражено в группе «рифаксимин + пробиотики» и в группах «рифаксимин» по сравнению с группой «необработанной» в обоих гиппокампе (-4% в группе «рифаксимин +» группа пробиотиков против — 8% в группе, не получавшей лечения на 6 неделе, рис.4) и мозжечка (-2% в группе «рифаксимин + пробиотики» по сравнению с -15% в группе «без лечения» на 6 неделе, рис. 5). Интересно, что эти различия между группами были значительными только в мозжечке (таблица 2). Асп уменьшался одинаково между группами, не достигая значимости (рис. 4).
При рассмотрении антиоксидантов, измеряемых с помощью 1 H MRS, снижение Asc было немного менее выраженным в двух обработанных группах, в то время как для GSH не наблюдалось значительных изменений.
Lac проявлял небольшую тенденцию к увеличению своей концентрации в трех группах в гиппокампе, но ни одно из этих изменений не достигло значимости.В мозжечке, однако, увеличение Lac было более существенным и значительным на 8 неделе во всех группах (+ 80%, + 109%, + 92% на 8 неделе в группе «без лечения», «рифаксимин + пробиотики», рифаксимина соответственно), но существенно не различались между группами (фиг. 4, 5 и таблица 2). GABA, PE, NAA, NAAG или tNAA существенно не изменились в ходе исследования ни в одной из групп или областей мозга.
Мы также измерили корреляцию между Gln, который играет центральную роль в развитии HE, и другими нейрометаболитами, чтобы оценить межметаболитные зависимости у обработанных крыс BDL.В целом, при каждом из двух видов лечения увеличение Gln в гиппокампе сильно коррелировало со снижением Ins ( p <0,001 для обеих групп) и tCho ( p <0,001 для обеих групп). Мы наблюдали отрицательную корреляцию между Gln и Glu, которая была более выраженной в группе «рифаксимин + пробиотики» ( r = -0,36, p = 0,017) по сравнению с группой «рифаксимин» ( r = -0,29 , p = 0,027). В области мозжечка Gln также отрицательно коррелировал с Ins в обеих обработанных группах ( p <0.001 в обеих группах) и с tCho ( p <0,01 в обеих группах). Gln отрицательно коррелировал с Glu только в группе «пробиотики + рифаксимин» ( p <0,01). В отличие от области гиппокампа, сильная корреляция была измерена с тау-белком ( p <0,001 в обеих группах).
Кроме того, для метаболитов со значительной разницей между группами (фактор «лечения») как в абсолютной концентрации, так и относительно нулевой недели (Gln, Cr, Glu, таблица 2), а также для бифидобактерий (рис.1C), мы провели дополнительный двухфакторный тест ANOVA для сравнения только «необработанной» группы и «рифаксимин + пробиотики». Все различия между группами были значительными: Gln гиппокампа, p <0,001; Gln мозжечка, p <0,05; Glu мозжечок, p <0,05; Cr мозжечок, p <0,01; бифидобактерии, p <0,05.
Пробиотики против клетчатки — можно ли принимать их вместе?
При приеме каких-либо добавок большинство людей проверяют, может ли какой-либо другой продукт или элемент их рациона отрицательно повлиять на их новое использование добавок.Например, при приеме добавок железа рекомендуется избегать употребления кальция и полифенолов, поскольку они могут препятствовать абсорбции гемового и негемового железа. Другой пример, о котором знают многие, — это взаимодействие грейпфрутового сока со многими активными ингредиентами (на основе их влияния на ферменты семейства цитохрома P-450).
Волокно и пробиотики: мощный дуэт
Покупка пробиотической добавки ничем не отличается от приведенных выше соображений. После покупки хорошо изученного пробиотического продукта очень важно подумать о том, что может помочь или ограничить преимущества этих пробиотиков.К счастью, клетчатка — прекрасное дополнение к вашему режиму приема пробиотиков. Здесь мы объясним, почему вы должны потреблять клетчатку с пробиотическими добавками.
Что такое пробиотики?
Пробиотики — это живые бактерии, которые при введении хозяину способствуют общему здоровью. Это не просто бактерии, а штаммы бактерий, которые обычно встречаются в микробиоме кишечника. В кишечнике есть как хорошие, так и вредные бактерии. Цель состоит в том, чтобы стимулировать хозяина, питать и стимулировать рост полезных бактерий.В то же время нужно избегать вредных бактерий, которые могут вызывать патогенные заболевания.
Пробиотики можно найти в самых разных ферментированных продуктах, таких как йогурт, кимчи, натто и многие другие. Существует множество добавок, которые включают определенные штаммы пробиотиков для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта, сердца и иммунитета. Особенно интересной недавней тенденцией является употребление пробиотиков для улучшения общего состояния здоровья вдоль оси кишечник-мозг (как видно на примере штамма Floradapt DR7).
Что такое клетчатка?
Несмотря на то, что человечество употребляет клетчатку в пищу более десяти тысяч лет, термин «диетическая клетчатка» был придуман в 1953 году [1]. Сегодня пищевая клетчатка известна как макроэлемент, который состоит из неперевариваемых углеводов и лигнина, которые являются естественными и неизменными в растениях. Проще говоря, клетчатка — это части фруктов и овощей, которые не могут перевариваться человеческим организмом.
Примеры коммерческих волокон включают Benefiber, Metamucil, Citrucel.В целом, волокна обладают жизненно важными преимуществами, включая облегчение прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт и многие другие функции, включая поддержание здорового уровня липидов в крови.
Существует две основные категории волокон: растворимые и нерастворимые. Ни одна из этих форм не переваривается нашими ферментами, поэтому обе они в неизменном виде попадают в толстую кишку. Но растворимая клетчатка (названная в честь ее способности растворяться в воде) может ферментироваться полезными бактериями.
Когда растворимая клетчатка может служить источником топлива для пробиотика, тогда она соответствует определению пребиотика.Некоторыми хорошо известными пребиотическими волокнами являются фруктоолигосахариды (FOS) и галактоолигосахариды (GOS). Эти пребиотические субстраты присутствуют в 36 000 растений и включают лук, чеснок, артишоки, цикорий (содержащий пребиотики), лук-порей, банан, спаржу и пшеницу.
Могу ли я принимать пробиотики с добавками клетчатки?
Люди знают о связи между волокном и желудочно-кишечным трактом. Обычно они думают о волокнах как о наполнителе. Но есть энергетическая сторона, которую часто упускают из виду.Пребиотические волокна служат источником топлива для полезных бактерий.
Почему это так важно? Кишечник, возможно, является одним из метаболически активных органов в организме! Когда вы думаете о других метаболически активных органах, например о мозге и сердце, важно думать о кишечнике с таким же уровнем важности.
Если вы задавались вопросом: «Стоит ли мне принимать вместе клетчатку и пробиотики?» ответ часто — да. Многие волокна из неочищенной диеты идеально подходят для роста ваших пробиотиков.Чтобы обеспечить идеальную среду для роста полезных бактерий, включая пробиотики Floradapt, не забудьте включить в свой рацион некоторые растворимые пребиотические волокна.
Foradapt — надежный поставщик пробиотических добавок
Теперь, когда вы установили разницу между пробиотиками и клетчаткой, пора подобрать правильную пробиотическую добавку для своего рациона. Floradapt предлагает пробиотики для поддержки иммунитета, пробиотики для здоровья сердца, пробиотики для комфорта кишечника и даже жидкие капли с пробиотиками для детей.
Купите наш стабильный ассортимент пробиотиков сегодня !
[1] Питательные вещества 2013 , 5 , 1417-1435; DOI: 10.3390 / nu5041417
Комбинация пробиотиков с различными функциями облегчает вызванный DSS колит, регулируя микробиоту кишечника, IL-10 и барьерную функцию
Анантакришнан А.Н., Бернштейн К.Н., Илиопулос Д., Макферсон А., Нейрат М.Ф., Али РАР, Ваврика С.Р., Фиокки С. (2018) Экологические триггеры при ВЗК: обзор прогресса и доказательств.Нат Рев Гастроэнтерол Гепатол 15 (1): 39–49. https://doi.org/10.1038/nrgastro.2017.136
Артикул PubMed Google ученый
Bordalo Tonucci L, Dos Santos KM, De Luces Fortes Ferreira CL, Ribeiro SM, De Oliveira LL, Martino HS (2017) Микробиота кишечника и пробиотики: внимание к сахарному диабету. Crit Rev Food Sci Nutr 57 (11): 2296–2309. https://doi.org/10.1080/10408398.2014.934438
Артикул PubMed Google ученый
Bose S, Han KW, Lee MJ, Kim H (2013) Защитное действие на кишечник составов на основе трав у крыс против инсульта неомицином.Доказанное дополнение Alternat Med 2013: 161278. https://doi.org/10.1155/2013/161278
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Broadhurst MJ, Ardeshir A, Kanwar B, Mirpuri J, Gundra UM, Leung JM, Wiens KE, Vujkovic-Cvijin I., Kim CC, Yarovinsky F, Lerche NW, McCune JM, Loke P (2012) Терапевтический гельминтоз макак с идиопатической хронической диареей изменяет воспалительную сигнатуру и микробиоту слизистой оболочки толстой кишки.PLoS Pathog 8 (11): e1003000. https://doi.org/10.1371/journal.ppat.1003000
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Bron PA, Kleerebezem M, Brummer RJ, Cani PD, Mercenier A, MacDonald TT, Garcia-Rodenas CL, Wells JM (2017) Могут ли пробиотики модулировать болезнь человека, воздействуя на барьерную функцию кишечника? Br J Nutr 117 (1): 93–107. https://doi.org/10.1017/S0007114516004037
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Burrello C, Garavaglia F, Cribiu FM, Ercoli G, Lopez G, Troisi J, Colucci A, Guglietta S, Carloni S, Guglielmetti S, Taverniti V, Nizzoli G, Bosari S, Caprioli F, Rescigno M, Facciotti F (2018) Терапевтическая трансплантация фекальной микробиоты контролирует воспаление кишечника за счет секреции IL10 иммунными клетками.Нац Коммуна 9 (1): 5184. https://doi.org/10.1038/s41467-018-07359-8
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Cai M, Zeng L, Li LJ, Mo LH, Xie RD, Feng BS, Zheng PY, Liu ZG, Liu ZJ, Yang PC (2016) Специфическая иммунотерапия улучшает язвенный колит. Аллергия Астма Clin Immunol 12:37. https://doi.org/10.1186/s13223-016-0142-0
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Castro-Bravo N, Wells JM, Margolles A, Ruas-Madiedo P (2018) Взаимодействие поверхностных экзополисахаридов из Bifidobacterium и Lactobacillus в кишечной среде.Front Microbiol 9: 2426. https://doi.org/10.3389/fmicb.2018.02426
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Chong J, Soufan O, Li C, Caraus I, Li SZ, Bourque G, Wishart DS, Xia JG (2018) MetaboAnalyst 4.0: к более прозрачному и комплексному анализу метаболомики. Нуклеиновые кислоты Res 46 (W1): W486 – W494. https://doi.org/10.1093/nar/gky310
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
de Jesus NZ, de Souza FH, Gomes IF, de Almeida Leite TJ, de Morais Lima GR, Barbosa-Filho JM, Tavares JF, da Silva MS, de Athayde-Filho PF, Batista LM (2012) Танинс, пептические язвы и связанные с ними механизмы.Int J Mol Sci 13 (3): 3203–3228. https://doi.org/10.3390/ijms13033203
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Deltenre P, Berson A, Marcellin P, Degott C, Biour M, Pessayre D (1999) Месалазин (5-аминосалициловая кислота) вызвал хронический гепатит. Кишечник 44 (6): 886–888. https://doi.org/10.1136/Gut.44.6.886
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Di Giacinto C, Marinaro M, Sanchez M, Strober W., Boirivant M (2005) Пробиотики улучшают рецидивирующий Th2-опосредованный колит у мышей, индуцируя IL-10 и IL-10-зависимые TGF-бета-несущие регуляторные клетки.J Immunol 174 (6): 3237–3246. https://doi.org/10.4049/jimmunol.174.6.3237
Артикул PubMed Google ученый
Duranti S, Gaiani F, Mancabelli L, Milani C, Grandi A, Bolchi A, Santoni A, Lugli GA, Ferrario C, Mangifesta M, Viappiani A, Bertoni S, Vivo V, Serafini F, Barbaro MR, Fugazza A, Barbara G, Gioiosa L, Palanza P, Cantoni AM, de ‘Angelis GL, Barocelli E, de’ Angelis N, van Sinderen D, Ventura M, Turroni F (2016) Выяснение микробиома кишечника при язвенном колите: бифидобактерии как роман микробные биомаркеры.FEMS Microbiol Ecol 92 (12): fiw191. https://doi.org/10.1093/femsec/fiw191
CAS Статья PubMed Google ученый
Ek S, Rosenborg S (2017) Месалазин как причина анемии плода и водянки плода: клинический случай. Медицина 96 (50): e9277. https://doi.org/10.1097/MD.0000000000009277
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Fitzpatrick LR, Small JS, Greene WH, Karpa KD, Farmer S, Keller D (2012) Bacillus coagulans GBI-30, 6086 ограничивает рецидивы Clostridium difficile -индуцированного колита после отмены ванкомицина при отмене ванкомицина.Gut Pathog 4 (1): 13. https://doi.org/10.1186/1757-4749-4-13
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Ganji-Arjenaki M, Rafieian-Kopaei M (2018) Пробиотики — хороший выбор при ремиссии воспалительных заболеваний кишечника: метаанализ и систематический обзор. J. Cell Physiol 233 (3): 2091–2103. https://doi.org/10.1002/jcp.25911
CAS Статья PubMed Google ученый
Gao C, Major A, Rendon D, Lugo M, Jackson V, Shi Z, Mori-Akiyama Y, Versalovic J (2015) Подавление гистаминовым рецептором h3 воспаления кишечника пробиотиком Lactobacillus reuteri .mBio 6 (6): e01358 – e01315. https://doi.org/10.1128/mBio.01358-15
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Gao X, Xie Q, Kong P, Liu L, Sun S, Xiong B, Huang B, Yan L, Sheng J, Xiang H (2017) Постферментированный чай Пу-эр, богатый полифенолами и кофеином, улучшает индуцированный диетой метаболический синдром за счет ремоделирования гомеостаза кишечника у мышей. Инфекция иммунной 86 (1): e00601 – e00617. https://doi.org/10.1128/IAI.00601-17
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Hajavi J, Esmaeili SA, Varasteh AR, Vazini H, Atabati H, Mardani F, Momtazi-Borojeni AA, Hashemi M, Sankian M, Sahebkar A (2019) Иммуномодулирующая роль пробиотиков в терапии аллергии. J. Cell Physiol 234 (3): 2386–2398. https://doi.org/10.1002/jcp.27263
CAS Статья PubMed Google ученый
Джейкоб Н., Джейкобс Дж. П., Кумагаи К., Ха CWY, Канадзава Ю., Лагишетти В., Альтмайер К., Хэмилл А. М., Фон Аркс А., Сартор РБ, Девкота С., Браун Дж., Мишельсен К. С., Тарган С. Р., Ши Д. К. ( 2018). Независимый от воспаления TL1A-опосредованный фиброз кишечника зависит от микробиома кишечника.Иммунол слизистой оболочки 11 (5): 1466–1476. https://doi.org/10.1038/s41385-018-0055-y
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Jang SE, Jeong JJ, Kim JK, Han MJ, Kim DH (2018) Одновременное улучшение колита и повреждения печени у мышей с помощью Bifidobacterium longum LC67 и Lactobacillus plantarum LC27. Научный журнал 8 (1): 7500. https://doi.org/10.1038/s41598-018-25775-0
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Je IG, Lee DG, Jeong DG, Hong D, Yoon JM, Moon JS, Park S (2018) Пробиотик ID-JPL934 ослабляет колит, индуцированный декстрансульфатом натрия, у мышей за счет ингибирования экспрессии провоспалительных цитокинов.J Med Food 21 (9): 858–865. https://doi.org/10.1089/jmf.2017.4152
CAS Статья PubMed Google ученый
Kmiec Z, Cyman M, Slebioda TJ (2017) Клетки врожденного и адаптивного иммунитета и их взаимодействия при воспалительном заболевании кишечника. Adv Med Sci 62 (1): 1–16. https://doi.org/10.1016/j.advms.2016.09.001
Артикул PubMed Google ученый
Lee YS, Kim TY, Kim Y, Lee SH, Kim S, Kang SW, Yang JY, Baek IJ, Sung YH, Park YY, Hwang SW, Eunju O, Kim KS, Liu SQ, Kamada N, Gao N, Kweon MN (2018) Лактат, полученный из микробиоты, ускоряет развитие эпителия, опосредованное стволовыми клетками кишечника.Клеточный микроб-хозяин 24 (6): 833–846. https://doi.org/10.1016/j.chom.2018.11.002
CAS Статья PubMed Google ученый
Li ZJ, Guo X, Dawuti G, Aibai S (2015) Противогрибковая активность эллаговой кислоты in vitro и in vivo . Phytother Res 29 (7): 1019–1025. https://doi.org/10.1002/ptr.5340
CAS Статья PubMed Google ученый
Luyen BTT, Tai BH, Thao NP, Eun KJ, Cha JY, Xin MJ, Lee YM, Kim YH (2014) Противовоспалительные компоненты Euphorbia humifusa Willd.Bioorg Med Chem Lett 24 (8): 1895–1900. https://doi.org/10.1016/j.bmcl.2014.03.014
CAS Статья PubMed Google ученый
Mahalhal A, Williams JM, Johnson S, Ellaby N, Duckworth CA, Burkitt MD, Liu X, Hold GL, Campbell BJ, Pritchard DM, Probert CS (2018) Пероральное железо обостряет колит и влияет на микробиом кишечника. PloS One 13 (10): e0202460. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0202460
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Marchal-Bressenot A, Scherl A, Salleron J, Peyrin-Biroulet L (2016) Практическое руководство по оценке гистологического индекса Нэнси для ЯК.Gut 65 (11): 1919–1920. https://doi.org/10.1136/gutjnl-2016-312722
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
McGuckin MA, Eri R, Simms LA, Florin TH, Radford-Smith G (2009) Дисфункция кишечного барьера при воспалительных заболеваниях кишечника. Воспаление кишечника 15 (1): 100–113. https://doi.org/10.1002/ibd.20539
Артикул PubMed Google ученый
Mu Y, Cong Y (2019) Bacillus coagulans и его применение в медицине.Benef Microbes 10 (6): 679–688. https://doi.org/10.3920/BM2019.0016
Артикул Google ученый
Mukhopadhya I, Hansen R, El-Omar EM, Hold GL (2012) IBD-какую роль играют протеобактерии? Nat Rev Gastro Hepat 9 (4): 219–230. https://doi.org/10.1038/nrgastro.2012.14
CAS Статья Google ученый
Myer PR, Kim M, Freetly HC, Smith TPL (2016) Оценка секвенирования ампликона 16S рРНК с использованием двух технологий секвенирования следующего поколения для филогенетического анализа бактериального сообщества рубца у бычков.J Microbiol Methods 127: 132–140. https://doi.org/10.1016/j.mimet.2016.06.004
CAS Статья PubMed Google ученый
Neurath MF (2014) Цитокины при воспалительном заболевании кишечника. Nat Rev Immunol 14 (5): 329–342. https://doi.org/10.1038/nri3661
CAS Статья PubMed Google ученый
Nishida A, Inoue R, Inatomi O, Bamba S, Naito Y, Andoh A (2018) Микробиота кишечника в патогенезе воспалительного заболевания кишечника.Clin J Gastroenterol 11 (1): 1–10. https://doi.org/10.1007/s12328-017-0813-5
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Pagliari D, Gambassi G, Piccirillo CA, Cianci R (2017) Сложная связь между кишечной «иммунологической нишей», микробиотой и ксенобиотиками в кишечной патологии. Медиаторы Inflamm 2017: 83. https://doi.org/10.1155/2017/83
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Рамос Г.П., Пападакис К.А. (2019) Механизмы заболевания: воспалительные заболевания кишечника.Mayo Clin Proc 94 (1): 155–165. https://doi.org/10.1016/j.mayocp.2018.09.013
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Ransford RA, Langman MJ (2002) Сульфасалазин и месалазин: серьезные побочные реакции пересмотрены на основании отчетов о предполагаемых побочных реакциях в Комитет по безопасности лекарственных средств. Кишечник 51 (4): 536–539. https://doi.org/10.1136/gut.51.4.536
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Робертсон Б.Р., О’Рурк Дж. Л., Нейлан Б. А., Вандам П., Он С. Л., Фокс Дж. Г., Ли А. (2005) Mucispirillum schaedleri gen.nov., sp. nov., спиралевидная бактерия, колонизирующая слизистый слой желудочно-кишечного тракта лабораторных грызунов. Int J Syst Evol Microbiol 55 (Pt 3): 1199–1204. https://doi.org/10.1099/ijs.0.63472-0
CAS Статья PubMed Google ученый
Рукс MG, Вейга П., Уордвелл-Скотт Л.Х., Щекотка Т, Сегата Н., Мишо М., Галлини, Калифорния, Бил С., ван Хилькама-Влиг Дж. Э., Баллал С.А., Морган Х.С., Гликман Дж. Н., Геверс Д., Хаттенхауэр С. , Garrett WS (2014) Состав и функция кишечного микробиома при экспериментальном колите во время активного заболевания и ремиссии, вызванной лечением.ISME J 8 (7): 1403–1417. https://doi.org/10.1038/ismej.2014.3
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Sartor RB, Wu GD (2017) Роль кишечных бактерий, вирусов и грибков в патогенезе воспалительных заболеваний кишечника и терапевтических подходах. Гастроэнтерология 152 (2): 327–339 e4. https://doi.org/10.1053/j.gastro.2016.10.012
CAS Статья PubMed Google ученый
Schroeder BO, Birchenough GMH, Stahlman M, Arike L, Johansson MEV, Hansson GC, Backhed F (2018) Бифидобактерии или клетчатка защищают от вызванного диетой разрушения слизи толстой кишки, опосредованного микробиотой.Клеточный микроб-хозяин 23 (1): 27-40 e7. https://doi.org/10.1016/j.chom.2017.11.004
CAS Статья PubMed Google ученый
Shang X, Miao X, Yang F, Li B, Guo X, Pan H, Zhang Y, Zhang J (2018) Противодиарейная активность нетоксичного порошка дихуанга у мышей. Фронт Pharmacol 9: 1037. https://doi.org/10.3389/fphar.2018.01037
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Shin IS, Jeon WY, Shin HK, Cha SW, Lee MY (2013) Banhabaekchulchunma-tang, традиционная травяная формула уменьшает абсолютное повреждение желудка, вызванное этанолом, за счет повышения антиоксидантного статуса.BMC Complement Альтернативная медицина 13: 170. https://doi.org/10.1186/1472-6882-13-170
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Singer E, Bushnell B, Coleman-Derr D, Bowman B, Bowers RM, Levy A, Gies EA, Cheng JF, Copeland A, Klenk HP, Hallam SJ, Hugenholtz P, Tringe SG, Woyke T (2016) Профилирование филогенетического микробного сообщества с высоким разрешением. ISME J 10 (8): 2020–2032. https://doi.org/10.1038/ismej.2015.249
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Song X, Dai D, He X, Zhu S, Yao Y, Gao H, Wang J, Qu F, Qiu J, Wang H, Li X, Shen N, Qian Y (2015) Фактор роста FGF2 сотрудничает с интерлейкин-17 для восстановления повреждений эпителия кишечника.Иммунитет 43 (3): 488–501. https://doi.org/10.1016/j.immuni.2015.06.024
CAS Статья PubMed Google ученый
Sun M, Wu W, Liu Z, Cong Y (2017) Метаболит микробиоты с короткоцепочечными жирными кислотами, GPCR и воспалительные заболевания кишечника. J Гастроэнтерол 52 (1): 1–8. https://doi.org/10.1007/s00535-016-1242-9
CAS Статья PubMed Google ученый
Сунь М., Ву В., Чен Л., Ян В., Хуанг Х, Ма Ц, Чен Ф, Сяо И, Чжао И, Ма Ц, Яо С., Карпио В.Х., Данн С.М., Чжао Ц., Лю З., Конг Y (2018) Полученные из микробиоты короткоцепочечные жирные кислоты способствуют выработке IL-10 клетками Th2 для поддержания гомеостаза кишечника.Нац Коммуна 9 (1): 3555. https://doi.org/10.1038/s41467-018-05901-2
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Талеро Е., Боливар С., Авила-Роман Дж., Алкаид А., Фиоруччи С., Мотильва В. (2015) Ингибирование развития аденокарциномы, связанной с хроническим язвенным колитом, у мышей с помощью VSL # 3. Воспаление кишечника 21 (5): 1027–1037. https://doi.org/10.1097/MIB.0000000000000346
Артикул PubMed Google ученый
Тонг Х, Сюй Дж, Лянь Ф, Ю Х, Чжао Ю, Сюй Л, Чжан М, Чжао Х, Шэнь Дж, Ву С, Панг Х, Тянь Дж, Чжан С, Чжоу Q, Ван Л, Панг B, Chen F, Peng Z, Wang J, Zhen Z, Fang C, Li M, Chen L, Zhao L (2018) Структурные изменения микробиоты кишечника во время улучшения диабета 2 типа с гиперлипидемией человека метформином и традиционным китайским травам. формула: многоцентровое рандомизированное открытое клиническое исследование.mBio 9 (3): e02392 – e02317. https://doi.org/10.1128/mBio.02392-17
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Turner JR (2009) Функция барьера слизистой оболочки кишечника при здоровье и болезнях. Nat Rev Immunol 9 (11): 799–809. https://doi.org/10.1038/nri2653
CAS Статья PubMed Google ученый
Tursi A, Brandimarte G, Papa A, Giglio A, Elisei W, Giorgetti GM, Forti G, Morini S, Hassan C, Pistoia MA, Modeo ME, Rodino S, D’Amico T, Sebkova L, Sacca N , Di Giulio E, Luzza F, Imeneo M, Larussa T, Di Rosa S, Annese V, Danese S, Gasbarrini A (2010) Лечение рецидивирующего язвенного колита легкой и средней степени тяжести с помощью пробиотика VSL # 3 в качестве дополнения к стандарту. Фармацевтическое лечение: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Am J Gastroenterol 105 (10): 2218–2227. https://doi.org/10.1038/ajg.2010.218
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Ungaro R, Mehandru S, Allen PB, Peyrin-Biroulet L, Colombel J-F (2017) Язвенный колит. Ланцет 389 (10080): 1756–1770. https://doi.org/10.1016/s0140-6736(16)32126-2
Артикул PubMed Google ученый
Wang YB, Xie QH, Sun S, Huang BJ, Zhang Y, Xu Y, Zhang SM, Xiang HY (2018) Ферментированная пробиотиками Massa Medicata Fermentata снижает стресс при отъеме у поросят, связанный с улучшением гомеостаза кишечника.Appl Microbiol Biotechnol 102 (24): 10713–10727. https://doi.org/10.1007/s00253-018-9438-y
CAS Статья PubMed Google ученый
Whon TW, Chung WH, Lim MY, Song EJ, Kim PS, Hyun DW, Shin NR, Bae JW, Nam YD (2018) Влияние платформ для секвенирования на филогенетическое разрешение в профилировании гена 16S рРНК в человеческих фекалиях. Научные данные 5: 180068. https://doi.org/10.1038/sdata.2018.68
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Yan F, Cao H, Cover TL, Whitehead R, Washington MK, Polk DB (2007) Растворимые белки, продуцируемые пробиотическими бактериями, регулируют выживание и рост кишечных эпителиальных клеток.Гастроэнтерология 132 (2): 562–575. https://doi.org/10.1053/j.gastro.2006.11.022
CAS Статья PubMed Google ученый
Yoshimatsu Y, Yamada A, Furukawa R, Sono K, Osamura A, Nakamura K, Aoki H, Tsuda Y, Hosoe N, Takada N, Suzuki Y (2015) Эффективность пробиотической терапии для предотвращения рецидивов у пациентов при неактивном язвенном колите. Мировой журнал J Gastroenterol 21 (19): 5985–5994. https://doi.org/10.3748/wjg.v21.i19.5985
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Zhang HQ, Ding TT, Zhao JS, Yang X, Zhang HX, Zhang JJ, Cui YL (2009) Терапевтические эффекты Clostridium butyricum при экспериментальном колите, вызванном оксазолоном у крыс. World J Gastroenterol 15 (15): 1821–1828. https://doi.org/10.3748/wjg.15.1821
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Zhang SL, Wang SN, Miao CY (2017) Влияние микробиоты на иммунную систему кишечника при язвенном колите и его вмешательство.Фронт Иммунол 8: 1674. https://doi.org/10.3389/fimmu.2017.01674
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Чжоу Y, Сюй ZZ, He Y, Yang Y, Лю Л., Линь Q, Не И, Ли М, Чжи Ф, Лю С., Амир А., Гонсалес А., Трипати А., Чен М., Ву Г. Д., Рыцарь R, Zhou H, Chen Y, Ercolini D (2018) Микробиота кишечника предлагает универсальные биомаркеры для разных этнических групп для диагностики воспалительных заболеваний кишечника и прогнозирования ответа на инфликсимаб.mSystems 3 (1): e00188 – e00117. https://doi.org/10.1128/mSystems.00188-17
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Zou J, Chassaing B, Singh V, Pellizzon M, Ricci M, Fythe MD, Kumar MV, Gewirtz AT (2018) Опосредованное клетчаткой питание микробиоты кишечника защищает от ожирения, вызванного диетой, восстанавливая опосредованный IL-22 здоровье толстой кишки.