Когда и почему случаются молочные кризисы грудного вскармливания.
Уменьшение количества молока, пусть это и очень неприятно, обычно носит временный характер. Информация, которой поделилась врач-педиатр Полина Александровна Кизино, объясняет, почему кризис грудного вскармливания больше связан со взрослением ребенка, чем с гормональным сбоем в организме мамы, что с этим можно поделать и как пережить самые непростые недели. Читайте дальше, и вы также узнаете, можно ли в кризис лактации предлагать ребенку детскую смесь или следует продолжать отчаянно кормить грудью.
— Полина Александровна, что нужно понимать под кризисом грудного вскармливания?
Кризис грудного вскармливания (или лактационный криз) — состояние, при котором в молочных железах грудного молока продуцируется меньше, чем нужно ребенку.
— Кризисы грудного вскармливания могут настигнуть маму в любой период лактации. Выработка молока имеет волнообразное течение: иногда его бывает много, в другое время — сколько нужно или мало.
Лактационный кризис: периоды
- в 3 недели
- в 4 недели
- в 3 месяца
- в 6 месяцев
— Зависит ли кризис грудного вскармливания только от психологии или процесс имеет физиологическое обоснование?
— Физиология играет большую роль в возникновении кризиса. Объем грудного молока может меняться — чем больше еды требуется ребенку, тем больше его появляется в груди. При этом маме нужно некоторое время, чтобы подстроиться под растущие потребности грудничка и выработать необходимое количество молока. Но у малышей бывают периоды чуть более и чуть менее активного роста, и при большом скачке в развитии им резко требуется больше питания — а мама просто не успевает адаптироваться.
Ситуация «понервничала, и молоко пропало» мнимая и не отражает действительности.
Психологические проблемы могут сказываться на лактации, но здесь будет другой механизм влияния. Лактация управляется двумя гормонами.
Гормон окситоцин — отвечает за открытие млечных протоков. Обычно млечные протоки сомкнуты, и молоко не течет из груди постоянно. Во время прикладывания малыша к груди протоки открываются, и молоко легко поступает в его ротовую полость. |
Гормон адреналин — вырабатывается при стрессе (положительном или отрицательном).
Адреналин блокирует работу окситоцина — млечные потоки спазмируются и открываются не так легко. Молоко может поступать с большими трудностями — ребенку сложнее его добыть. |
Адреналин быстрее разрушится и окситоцин начнет действовать, если дать хорошую нагрузку на мышцы, которая будет соответствовать физиологическому состоянию мамы.
Неправильная организация грудного вскармливания, которая провоцирует проблемы
Ошибка |
Последствия |
Как преодолеть кризис лактации, меры профилактики |
---|---|---|
Слишком большие промежутки между кормлениями, которые не соответствуют возрасту ребенка |
Мамы дают новорожденному долго спать (особенно в первые дни, когда малыш отдыхает после родов) и не прикладывают к груди так часто, как требуется. При больших промежутках между кормлениями организм принимает информацию, что много молока не нужно, и снижает его продукцию. |
Кормить грудью, не допускать больших перерывов, особенно в первые месяцы ГВ. Процесс лактации регулируется таким образом, что чем чаще малыш прикладывается к груди, тем больше молока вырабатывается в последующем. |
Ненужный докорм |
Происходит докорм смесью, в то время как надо чаще прикладывать малыша к груди. Получая смесь, ребенок с меньшим рвением просит грудь, а значит, нет стимуляции, которая нужна для достаточной выработки молока. |
Не переходить на смесь самостоятельно. Вводить смешанное вскармливание надо по назначению и под наблюдением врача. |
Слишком большие промежутки между кормлениями, которые не соответствуют возрасту ребенка |
Последствия Мамы дают новорожденному долго спать (особенно в первые дни, когда малыш отдыхает после родов) и не прикладывают к груди так часто, как требуется. При больших промежутках между кормлениями организм принимает информацию, что много молока не нужно, и снижает его продукцию. |
Как преодолеть кризис лактации, меры профилактики Кормить грудью, не допускать больших перерывов, особенно в первые месяцы ГВ. Процесс лактации регулируется таким образом, что чем чаще малыш прикладывается к груди, тем больше молока вырабатывается в последующем. |
Ненужный докорм |
Последствия Происходит докорм смесью, в то время как надо чаще прикладывать малыша к груди. Получая смесь, ребенок с меньшим рвением просит грудь, а значит, нет стимуляции, которая нужна для достаточной выработки молока. |
Как преодолеть кризис лактации, меры профилактики Не переходить на смесь самостоятельно. Вводить смешанное вскармливание надо по назначению и под наблюдением врача. |
Неадекватные промежутки времени между кормлениями и необоснованный докорм приводят к снижению выработки грудного молока.
— В каких еще ситуациях следует обратиться к врачу?
— Маме важно получить помощь по налаживанию лактации. Например, маммолог может подсказать, как лучше сделать массаж груди или более качественно сцедиться. Конечно, важно оценивать и состояние грудничка.
Влияние «молочного» кризиса на ребенка
Ребенок активен, бодр, спит как обычно (не перевозбужден от недостатка сна и не спит больше, чем нужно), не капризен и не беспокоен, но стал чаще просить грудь — прикладывайте к груди, здесь можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно. |
Ребенок беспокоен, плачет, плохо спит, постоянно просыпается и просит есть или спит подозрительно больше, чем обычно, — лучше обратиться к врачу и взвесить малыша, чтобы оценить, нет ли дефицита питания. |
Причины отказа малыша от груди и его признаки
Молоко кончилось |
Плохое самочувствие ребенка |
— Молоко «ушло», и младенец отказывается от груди — можно ли восстановить грудное вскармливание?
— Грудное вскармливание со снижением лактации не заканчивается. Для того чтобы лактационный криз прошел, нужно стимулировать приход большего количества молока — чаще и дольше прикладывать ребенка к груди, сцеживаться после каждого кормления. Маме также нужно отдыхать и гулять, обязательно сытно и разнообразно питаться, поддерживать питьевой режим (теплое питье способствует раскрытию млечных протоков).

— Изменение меню кормящей мамы влияет на исход кризиса лактации?
— Диета во время кормления грудью не влияет на лактацию. Но если мама получает скудное питание, ей будет сложнее: голодная женщина чувствует себя напряженной и находится в плохом настроении. Поэтому ограничений в пище быть не должно, если у ребенка нет аллергических реакций. Мама должна питаться максимально разнообразно и вкусно, чтобы получать удовольствие от еды.
— Полина Александровна, если ребенок не берет грудь, нужно ли переходить на смесь?
— Этот вопрос обязательно решается с врачом. При нарушениях состояния ребенка иногда необходимо ввести докорм смесью и перейти на смешанное вскармливание. Но оценить потребность в докорме и определить количество смеси может только врач.
Переводить грудничка полностью на искусственное вскармливание нет смысла, потому что если в груди есть молоко, ни к чему его заменять. На период лактационного криза нельзя перевести ребенка на бутылочку, а потом вернуть на грудь. Как только прекратится стимуляция груди, прекратится и лактация.
— Что делать с постоянными ночными просыпаниями?
— Если ребенок перестал выдерживать промежутки между кормлениями, просыпается ночью от голода, это должно насторожить маму. Нужно стараться чаще и дольше прикладывать малыша к груди, сцеживаться после каждого кормления в течение 10-15 минут: продолжительная стимуляция соска даст импульс в головной мозг о том, что молока нужно больше.
— То есть прикладывание к груди по любому поводу и требованию восстановит грудное вскармливание?
— При лактационном кризе чем больше ребенок будет у груди, тем лучше для лактации. Но лактационный криз нужно отличать от негативной ассоциации на сон и сосания для успокоения.
Бывает так, что ребенку достаточно еды, но он продолжает просить грудь, потому что не может успокоиться либо уснуть. Грудь — это не только питание, но еще и возможность контакта с мамой. И если, не считая периода кормления, мама не уделяет достаточно времени малышу, то он расценивает грудь как единственный способ побыть с ней рядом. Чтобы этого не происходило, нужно поддерживать контакт с малышом не только при кормлении — надо посвящать время простому общению с ребенком.
— Что делать, если ребенок постоянно просит грудь, но грудного молока уже нет?
— При отсутствии молока ребенка нужно накормить адаптированной молочной смесью, которая имеет питательную функцию. Контактную функцию восполнит тесное общение между кормлениями из бутылочки. Но не стоит забывать про стимуляцию лактации. Выработка молока не прекращается одномоментно, даже если во время стресса протоки спазмировались. После того как мама успокоится и отдохнет, вполне возможно, молоко вновь появится в груди.
— Какой смесью лучше докармливать новорожденного?
— Окончательное решение о докорме должен принимать врач. Искусственное питание вводится, если ребенок стал медленнее набирать вес, ухудшилось его общее состояние и наблюдается перевозбуждение или вялость.
Как выбрать смесь для докорма:
- смесь должна быть адаптирована по возрасту и учитывать особенности здоровья малыша, поскольку некоторые смеси помогают решить ту или иную проблему;
- в смеси должны быть все обязательные компоненты — а дополнительные производитель включает на свое усмотрение;
- по возможности лучше выбирать смесь, которая приближена по составу к грудному молоку и содержит максимальное количество полезных компонентов для детского развития;
- важна репутация и добросовестность производителя.
Если использовать смесь MAMAKO® Premium на козьем молоке, то ребенок получит все необходимое, потому что она по всем показателям адаптирована под нужды малыша в зависимости от возраста (формулы 0—6, 6—12, 12+). В каждой формуле учтены потребности младенца, а помимо основных введены дополнительные компоненты для гармоничного развития. Такая смесь по составу, насколько это возможно технически, приближена к женскому молоку.
С лактационным кризом сталкивается подавляющее большинство женщин. Это не патология, и если вовремя среагировать и правильно себя вести, то ничего ужасного не произойдет. Вы просто переживете этот этап, и лактация наладится. Самое главное на фоне лактационного криза — не упустить ситуацию, когда малыш начинает голодать из-за нехватки питания. Это состояние будет проявляться его повышенным возбуждением либо заторможенностью, вялостью, сонливостью. В таких случаях необходимо обратиться к врачу, удостовериться в том, что с малышом все в порядке, и, если врач сочтет необходимым, ввести докорм смесью.
Врач-педиатр
Полина Александровна Кизино
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.
Кризис лактации (познавательно)!!!
Что такое кризис лактации?
Это вовсе не резкое уменьшение молока в груди, как принято считать. Ребенок растет, совершает своего рода скачки в росте и развитии — и в определенные периоды ему требуется больше молока, чем на этот момент вырабатывает мамина грудь. Поэтому он перестает наедаться, капризничает у груди, всем своим поведением показывая, что он не насытился. Первые «звоночки» начинаются в двухнедельном возрасте, далее критические периоды — месяц, три, семь и двенадцать (тогда как ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью минимум до полугода, в идеале — до 1, 5−2 лет). Наиболее потенциально опасны в плане прекращения кормления — первые три месяца, поскольку в это время ребенку идеально питаться исключительно грудным молоком.
Наиболее распространенные ошибки мам в этот период:
- начать докармливание малыша смесью (это советуют педиатры — чаще всего или «советской закалки» или не особо заинтересованные в судьбе вашей лактации, ведь всегда проще порекомендовать смесь, чем получить обвинения в том, что ребенок мало набирает или все время голоден; это же советуют и сердобольные мамы-бабушки, раньше к смесям относились проще — не до забот о груди было). Простой аргумент: каждые 10 граммов смеси — это минус 10 граммов вырабатываемого молока в вашей груди. И чем больше и чаще вы будете докармливать, тем меньше молока станет. Очень быстро грудное вскармливание с успехом (вернее, без такового) сойдет на нет.
- допаивать водичкой. Результат будет таким же.
- полностью перевести на смесь. Это кажется простым способом уладить ситуацию и сделать младенца счастливым.
Но не забывайте, что в отличие от смеси, ваше молоко — предназначено именно вашему ребенку, и его состав идеален именно для него. Резкий переход на смесь можно назвать ударом по пищеварительной системе малыша. После этого возможны расстройства желудка, запоры или другие реакции на резкую смену питания.
- начать давать кашу. Некоторые и так поступают! Без комментариев.
Что стоит запомнить:
1. Не бывает безмолочных мам. Ни один ребенок при живой матери еще не погиб от голода. Известно множество реальных случаев, когда женщины кормили грудью усыновленных малышей — молоко вырабатывается по команде мозга, и если женщина уверена, что она сможет, и очень хочет кормить своего ребенка, она будет его кормить при любых обстоятельствах!
2. Грудь работает по принципу «спрос-потребление». То есть, чем дольше ребенок находится у груди, чем больше он съедает, тем больше в эту самую грудь придет молока в ближайшие дни. И наоборот. Кормление по часам — путь к прекращению лактации.
3. Пролактин, гормон, который отвечает за лактацию, наиболее интенсивно вырабатывается в период с 3 до 8 часов утра. Отсутствие кормлений в это время, желание мамы отоспаться — еще одна верная дорожка к тому, что всё скоро закончится. Но, что немаловажно, желая увеличить объем молока, вернуть лактацию — кормите в это время как можно дольше!
4.Если вы заметили, что молока «стало меньше», не спешите докармливать. Пробуйте всё, вплоть до кормления из обеих молочных желез подряд.
5.Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, имеет право набирать чуть более 100 г в неделю — не у всех мам молоко «жирное», но значит этому ребенку нужно именно такое. Нормы советских учебников совершенно иные — большинство из нас питались смесями.
6.Взвешивание после кормления — неинформативно (такое любят предлагать в поликлиниках). Вы ведь не всегда одинаково хотите есть? У ребенка тоже так. Именно сейчас он может быть не голоден, а вам «насчитают» слишком мало веса и назначат искусственное питание.
7.Обильное жирное и калорийное питание, в том числе орехи и сгущенка, не имеют отношения к хорошей лактации. Зато имеют прямое отношение к запорам, вздутиям и аллергиям у ребенка. Обильное питье — тоже не всегда хорошо.
Как вести себя, заметив признаки лактационного кризиса:
- отбросьте все дела, попросите домашних взять на себя заботы по хозяйству, проведите 2−3 дня исключительно занимаясь ребенком;
- обеспечьте контакт «кожа к коже» — положите голенького малыша себе на живот, на голую грудь и пусть лежит там, пока ему не надоест, или поспит там, сверху можно укрыться одеялом; такой контакт дает мозгу сигнал вырабатывать молоко;
- спите, когда это возможно; спите вдвоем с ребенком;
- в дневное время старайтесь держать его на груди как можно дольше — смотрите телевизор, читайте книгу, лежа на диване или сидя в кресле, а в это время пусть малыш сосет грудь; помните о важности продолжительной стимуляции — поэтому предлагайте ему одну и ту же грудь в течение 2−3 часов;
- кормите после теплого душа или в теплой ванне — это поможет сосудам расшириться, улучшается отделение молока и ребенок сможет выпить больше, значит, лучше наестся и больше молока придет в грудь;
- перед кормлением или во время него пейте горячий подслащенный напиток — эффект тот же;
- пейте достаточно жидкости и полноценно питайтесь, без перегибов;
- под утро кормите не реже одного раза в час, а еще лучше, как и днем — постоянно; это тяжело, но так необходимо делать всего лишь пару дней;
- применяйте натуральные отвары и сборы для лактации — хорошо помогает отвар фенхеля, аниса, тмина;
- и не нервничайте! от стресса сосуды сужаются и молоко хуже отделяется.
Поверьте, этих несложных мер в сочетании с любовью и терпением вполне достаточно, чтобы исправить даже очень сложное положение. И помните, что материнская любовь не измеряется литрами и граммами; даже если по какой-то причине наладить лактацию не удастся, вы не станете от этого плохой матерью. Для вашего малыша вы — самая лучшая и самая любимая мама на свете!
Кризисы грудного вскармливания и способы их преодоления
19.03.2010Грудное вскармливание — это не только получение питания малышом, это еще и большая мамина работа, теснейшая нежная взаимосвязь и взаимодействие внутри пары «мама-ребенок». И так как кормление процесс двухсторонний, то речь пойдет о кризисах грудного вскармливания как со стороны малыша, так и со стороны мамы.
Что же такое подразумевается под страшным словом «кризис» и надо ли его заранее страшиться и готовиться? Бояться, конечно же, не нужно, но быть заранее готовой и знать о том, как действовать в данной ситуации, очень полезно. Это поможет не растеряться при капризах и необычном поведении малыша у груди, а маме запастись терпением, справиться с раздражительностью и усталостью, найти наиболее оптимальный и быстрый выход, принять правильное решение. Иногда даже информация о том, что сложившаяся ситуация не уникальна, что с кризисами кормления столкнулись многие мамы и их малыши и самое главное успешно их преодолели, бывает большим подспорьем в придании уверенности и обретении надежды в непростые дни.
Что же мы имеем ввиду под понятием «кризис грудного вскармливания»? Под этим термином могут подразумеваться:
- лактационные кризы (когда вследствие резкого скачка роста или по другим причинам ребенок испытывает временную нехватку молока)
- отказное поведение ребенка
- круглосуточные или ночные зависания подросшего малыша на груди
- раздражение и усталость мамы.
Давайте сначала разберем вопросы, которые возникают в паре «мама-малыш» из-за «плохого» поведения ребенка у груди. Итак:
«Мой новорожденный ребенок не хочет брать грудь, вертит головой из стороны в сторону и отказывается сосать. Это отказ?»
На самом деле новорожденный ребенок может просто не суметь сразу присосаться к груди. Малыш крутит головкой, тыкается носиком, облизывает сосок, а мама по неопытности принимает такое поведение малыша за отказ от груди. Такое поведение новорожденного называется поисковым, малыш хочет, но просто еще не умеет присосаться к груди, ему требуется помощь и поддержка мамы. В данном случае маме нужно набраться терпения и ласково, но настойчиво помогать и учить малыша правильно брать грудь.
Это помогает |
Это не помогает |
Как можно более раннее прикладывание ребенка к груди Контакт с мамой «кожа-к коже» Кормление по требованию мамы (не реже, чем раз в 2 часа) и ребенка (на любое беспокойство и поисковое поведение, до 20 прикладываний за сутки) Сцедить капельку молозива в ротик ребенку Поддержка родных и близких, помощь опытной мамы или консультанта по лактации |
«Утешение» плачущего ребенка пустышкой Использование бутылочки, независимо от того, что туда налито Допаивание ребенка водой Необоснованный докорм заменителями материнского молока Отсутствие помощи и поддержки, сомнения окружающих в наличии у мамы достаточного количества молока |
«Моему ребенку 12 недель и последнее время он выгибается и плачет у груди или делает несколько сосательных движений и с плачем выпускает сосок. С чем это связано и что могло вызвать такое поведение? И как убедить малыша продолжить кормление грудью?»
Часто мамы сталкиваются с этой проблемой именно в возрасте 3-4 месяцев, и выражается она в том, что успешно и с удовольствием кормившийся ребенок вдруг начинает проявлять признаки отказного поведения, выкручиваться и плакать у груди.
По данным перинатальных психологов, изучающих поведение грудных детей, в возрасте 3-4 месяцев происходит очередной скачок роста, активно развивается головной мозг и нервная система младенца, кроха переходит на качественно новую ступень развития, впервые заявляет о себе, как о личности. И делает это в меру своих способностей: малыш может начать отвлекаться во время кормления, реагировать на внешние раздражители, интересоваться происходящим вокруг; находясь на руках, упирается в маму руками и ногами, отворачивается и сопротивляется, когда ему предлагают грудь, или сделав несколько сосательных движений с плачем отворачивается, предпочитает одну грудь другой, а может стать более капризным, раздражительным, хуже спать ночью или беспокоится в дневное время.
Ребенок как бы провоцирует мать, проверяет на надежность: как она поведет себя в данной ситуации? Мир вокруг ребенка стремительно меняется, и только мама остается постоянным, неизменным ориентиром и надежной опорой. Поэтому грудничок ждет, что мама предоставит ему «доказательства» своей надежности: не перестанет предлагать грудь, кормить ребенка ночью, не будет использовать бутылочки и пустышки, предлагать воду и прикорм, готова кормить малыша в удобных для него позах, не ограничивая время кормления.
И если мама знает об особенностях развития ребенка в этом возрасте, то отказное поведение быстро проходит. Поэтому стоит набраться терпения и помочь детке пережить нелегкие дни. Помогает создать спокойную и интимную обстановку для кормления, например уединиться с ребенком для кормления в полутемной комнате, а если это невозможно, то укрыться с малышом с головой пеленкой, кормить вокруг снов полусонного малыша, кормить в движении, покачивая на фитболе и т.д. Многие детки хорошо успокаиваются при включении «белого шума» (фена, стиральной машинки, звуков природы: дождя, шума морского прибоя и т.п.). Помните, что любые скачки роста и развития успешно «лечатся» маминой любовью и вниманием, настойчивостью и терпением.
Еще одна распространенная причина, которая может привести к отказу от груди, это
Неправильная организация грудного вскармливания и ошибки в уходе
Подробнее это можно представить, к примеру, такими пунктами:
- использование бутылочек и пустышек
- допаивание водой или другими жидкостями
- раннее необоснованное введение прикорма
- кормление по режиму, ограничение времени кормления
- слишком большой объем введенного прикорма (для деток старше 9 месяцев)
Ребенок может отказываться от груди из-за использования бутылок и пустышек. Ведь грудь и бутылку ребенок сосет очень по-разному, совершаются совершенно разные движения языком, челюстью, по-другому организуется дыхание и глотание. Иногда ребенок бывает настроен на то, что он последний держал во рту, покормили из бутылки несколько раз, подкрепили движения, которыми ребенок высасывает молоко из бутылочки и вот уже ребенок не знает, как ему сосать грудь. Лишь небольшой процент детей умеет применять сразу две техники сосания: грудное и бутылочное. Примерно такая же ситуация и с пустышкой. По данным исследований, проведенных в Швеции, из-за использования пустышки 65% младенцев отказались от груди к 3 месяцам (при наличии молока у матери).
Поэтому, если на фоне использования бутылочки и пустышки, ребенок проявляет беспокойство у груди и другие признаки отказного поведения, от этих предметов лучше отказаться, используя при необходимости альтернативные способы докорма (ложку, чашку, шприц и т.д.).
Теперь подробнее об ошибках в уходе
К ним относится отсутствие чуткости мамы к нуждам ребенка: не берет на ручки, оставляет плакать, не разговаривает, не учит эмоциональности, неловко носит, неудобно держит.
Повлиять на поведение малыша могут частые переезды, большое количество посторонних людей, частые контрольные взвешивания, интенсивные массажи, динамическая гимнастика, моржевание и проныривание.
Это помогает |
Это не помогает |
Мамина уверенность и спокойствие Обеспечение ребенку свободный доступ к груди (удобная одежда мамы, позволяющая быстро освободить грудь) Частое прикладывание (по требованию ребенка и мамы) Предложение груди ребенку в полусонном состоянии (кормление вокруг снов) Кормление в движении Метод «гнезда» Совместный сон и кормление ночью Контакт «кожа-к коже» Помощь и поддержка родных и близких (по возможности попросите их взять на себя работу по дому) Обращение за помощью в группу поддержки ГВ или к консультанту по лактации |
Использование пустышки для «успокоения» ребенка Использование бутылочки, независимо от того, что туда налито Необоснованный докорм ребенка смесью Допаивание водой и раннее введение прикорма Кормление по режиму и раздельный сон Физическая усталость мамы и отсутствие помощи по дому Привлечение других лиц к уходу за ребенком Сомнения окружающих в наличии достаточного количества молока у матери и ее компетенции в уходе и воспитании ребенка |
Однако следует помнить, что в большинстве случаев отказное поведение малыша не означает, что ребенок готов к завершению грудного вскармливания (особенно в возрасте до 2 лет) и больше не испытывает потребности, как в молоке, так и в сосании.
Детки так же могут отказываться брать грудь из-за того, что сосание стало болезненным или причиняет дискомфорт. Ребенок может быть болен. И эту причину, конечно, надо исключить изначально.
Наиболее распространенные заболевания, которые вызывают болезненные ощущения при сосании:
- боль во рту из-за режущихся зубов
- гингивит, стоматит, грибковая инфекция (чаще всего молочница)
- воспаление уха
- боль в горле из-за простудных заболеваний
- заложенность носа или насморк
Заболевший ребенок в первую очередь нуждается в медицинской помощи. А мама может по возможности облегчать состояние малыша, выполняя назначения врача и проявляя максимум терпения, внимания, нежности и любви к приболевшему крохе. В том случае, если заболевание мешает ребенку сосать, то до облегчения состояния можно наладить кормление сцеженным молоком (мама сцеживает по 10-15 минут каждую грудь каждые 2-3 часа или в том режиме, в котором сосет ребенок). Кормление сцеженным молоком следует осуществлять из ложки, чашки или шприца без иголки.
Если подросшему ребенку было больно (гингивит, стоматит, ушная боль) или некомфортно (заложенность носа) сосать, то даже после исчезновения симптомов заболевания, у ребенка может сохраниться страх перед кормлением из груди. Особенно в тех случаях, когда мама настаивала на кормлении, невзирая на сопротивление ребенка. Здесь самым лучшим лекарем будет мамина любовь и терпение. Ни в коем случае давите на малыша, не заставляйте его сосать насильно. Можно пробовать давать грудь полусонному ребенку. Часто детки в полусонном состоянии намного охотней берут грудь, чем в бодрствующем. Поэкспериментируйте с позами для кормления, кормите ребенка в движении: покачивая или ходя с малышом на руках. Так же можно подсцедить немножко молока в ротик ребенка. Словом не торопите события, проявите максимум внимания и терпения и вскоре вы снова сможете наслаждаться преимуществами грудного вскармливания.
«Почему мой малыш вдруг стал постоянно сосать грудь?»
Довольно распространенный вопрос, особенно среди мам подросших малышей, которые сосали грудь с довольно регулярными промежутками. Существует множество причин, по которым ребенок начинает чаще прикладываться к груди. Это может быть связано с тем, что малыш испытывает очередной скачок роста и развития. Ребенок может таким способом бороться с наступающей болезнью, и в этом случае ничего лучшего мама ему предложить не сможет, ведь получая молоко, ребенок получит антитела и иммунные факторы, которые помогут справиться с болезнью или даже вовсе избежать ее.
Следует помнить, что сосание груди стоит рассматривать не только как питание, а уникальную возможность, которую природа подарила ребенку для снятия стресса и нормализации работы нервной системы. При любом дискомфорте младенец испытывает потребность в сосании. При сосании происходит стимуляция нервных окончаний, которыми насыщена ротовая полость ребенка и в его организме начинают вырабатываться гормоны любви, радости и счастья (серотонин, эндорфины), благодаря которым происходит быстрое и эффективное снижение уровня гормонов стресса. Именно поэтому дети особенно первого года жизни испытывают потребность в частом прикладывании к груди. Не для питания, а для успокоения, снятия стресса и получения положительных эмоций.
Вне зависимости от причины, по которой увеличилось число кормлений, не ограничивайте потребности ребенка в сосании и живом контакте с самым необходимым ему сейчас человеком в жизни – мамой, не прерывайте ток самой ценной для него жидкости – грудного молока — материализовавшейся маминой любви. И помните, что увеличившееся число прикладываний это не навсегда, пройдет несколько дней и ребенок должен вернуться к прежнему режиму. А маме стоит обязательно похвалить себя за терпение. Она ведь пошла навстречу потребностям своего крохи и укрепила его доверие к ней.
Это помогает |
Это не помогает |
Кормление ребенка по требованию Найти комфортное место для кормления и интересное занятие, чтобы не скучать во время кормления Обращение за помощью к родным и близким с целью переложить на них домашние дела Помните, что обычно через несколько дней ребенок возвращается к прежнему режиму |
Ограничивание частоту и продолжительность сосания Использование пустышки Физическая усталость матери и отсутствие помощи по дому |
Теперь обратимся к тем сторонам кризиса ГВ, с которыми может столкнуться мама.
Лактационный кризис
Лактационным кризисом принято считать временный недостаток молока. Обычно это бывает связано с неправильной организацией грудного вскармливания, кормлением по режиму, докормом смесью и допоем ребенка водой и другими жидкостями, то есть с ситуациями, в которых грудь получает недостаточно стимуляции для поддержания выработки необходимого количества молока.
Решением в такой ситуации служит налаживание организации грудного вскармливания, исключение допоя, как можно более частое прикладывание ребенка к груди и постепенное уменьшение докорма смесью, если таковой присутствует (обязательно на фоне контроля количества пописов и веса).
Бывает и такое: стимуляция груди происходит в полном объеме, ребенок кормится по требования, без докормов и допоя, но мама замечает, что ребенку вдруг стало недостаточно молока. Обычно это бывает связано со скачком роста ребенка, когда грудь матери не успевает реагировать на внезапно возросшие пищевые потребности ребенка. Как правило, дети имеющие свободный доступ к груди сами справляются с этой проблемой, увеличивая частоту и продолжительность сосания и за 2-3 дня стимулируют материнскую грудь на выработку достаточного им количества молока.
Это помогает |
Это не помогает |
Частое прикладывание ребенка к груди (каждые час-1,5) Увеличение продолжительности кормлений Давать ребенку 2 груди в одно кормление Обязательные ночные кормления Посчитать количество пописов, чтобы не волноваться Обратиться за помощью в домашних делах к родным и близким |
Накапливание молока в груди к кормлению Физическая усталость, эмоциональное напряжение и переутомление мамы Использование пустышки и бутылки Необоснованный докорм смесью Сомнения окружающих в наличие у мамы достаточного количества молока |
Автор: Ирина Шереметьева, консультант-стажер Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию
периоды, сроки, признаки кризиса лактации
Причины лактационного кризиса и его разрешение
Лактационный кризис (лактационный криз) — это кризис лактации, при котором количества вырабатываемого молока у мамы не хватает для полноценного питания ребенка. К счастью, ситуация это временная и длится совсем недолго, если женщина не совершает некоторых ошибок. О них, а также про лактационный кризис, его отличительные черты и сроки мы расскажем далее.
Как понять, что количество питания не соответствует нуждам ребенка? Если вы довольно начитаны на эту тему, знаете, когда бывают периоды этого самого кризиса лактационного (кстати, обычно при исполнении ребенку 1, 3, 6 месяцев), при этом у вас только первый ребенок, то наверняка обратите внимание на следующие особенности поведения у своего чада:
- сокращение времени между кормлениями, ребенок хочет кушать чаще, причем даже ночью, по этой причине просыпается в течение ночного сна много раз;
- признаки кризиса лактации — это не всегда жадное сосание ребенка, но и его отказ от груди, так называемый ложный отказ, когда малыш при виде груди начинает кричать;
- маленькая прибавка веса, особенно характерна для детей первого и второго месяца жизни, например, за срок в 2 недели малыш набирает не минимальные 250 граммов, а 100 граммов или вообще не набирает вес.
Однако все это не критично. Маме важно узнать — действительно ли ребенок голоден и есть ли у него признаки обезвоживания. Многие мамы с этой целью ощупывают большой родничок ребенка на голове. При недостатке молока или жидкости в организме ребенка, он становится впалым. Но не всегда чуть впалый родничок на что-то указывает. Более объективным является подсчет мочеиспусканий ребенка. Их за сутки должно быть не менее 10. Если с этим все в порядке, и малыш не выглядит болезненно, нужно не просто искать причины почему мало молока у кормящей, а принимать вполне конкретные меры по исправлению ситуации.
1. Не давать ребенку сосать пустышки, не допаивать водой. Последний пункт не относится к малышам, если те уже получают прикорм или их докармливают искусственной смесью.
2. Не давать искусственную смесь. Если же период, в который ребенок получает докорм смесью уже довольно длительный, можно посоветовать только медленно, постепенно снижать количество докорма, одновременно с этим четко выполняя третий пункт.
3. Почаще предлагать грудь, причем в том числе и ночью. То, сколько длится лактационный криз, напрямую зависит от активности стимуляции груди ребенком. А ночью выделяется гормон пролактин, благодаря которому и происходит выработка молока. Чем больше ребенок сосет грудь ночью, тем больше молока у мамы будет днем. Конечно, специально будить малыша ночью ради кормления не стоит. Но если вы заметили, что он забеспокоился — дайте ему грудь, а не пустышку, соску и пр. Укачивания тоже оставьте на тот период лактации, когда проблем подобного плана не будет.
Что делать, если чадо практически не сосет грудь? Это так называемый ложный отказ. Запаситесь терпением и кормите, следуя следующим рекомендациям.
Что делать, если случился лактационный кризис, и малыш отказался от груди
1. Помните, что все это временная ситуация. Длится она обычно несколько дней, хотя капризы иногда малыш выдает в течение месяца. В лактационный кризис в 3 месяца, когда малыш начинает активно интересоваться окружающим миром, старайтесь кормить его перед сном, во время него и после. В полной тишине или на фоне белого шума, например, журчащей воды, работающего пылесоса, фена или холодильника. Закройте шторы и уйдите в другую комнату, если дома есть еще люди. В крайнем случае можно скрыться в ванной комнате.
2. Спите в одной постели с малышом и научитесь кормить его лежа. Когда мама полностью расслаблена, приняла такую удобную позу, что даже не нужно при кормлении поддерживать грудь рукой, гипогалактия ей не грозит. Приливы молока будут обязательно. Причем частые. Да и ночи будут протекать легче, а малыш просыпаться реже.
Также некоторые мамы советуют позу, при которой в разные периоды наступления кризиса лактационного они кормят следующим, необычным образом. Кладут малыша животом на свой живот и дают грудь. Желательно чтобы торс кормящей мамы и тело ребенка были обнажены. То есть был контакт кожа к коже.
Ну а в целом, профилактика кризисов лактации — это постоянное пребывание с ребенком и абсолютная уверенность в том, что с молоком все в порядке. Если вы устали, вам требуется помощь, то пусть помощники за вас приберутся, сходят в магазин, приготовят еду. А вы больше времени проведете с малышом.
Кризис лактации | Матери сегодня
Во время кормления грудью есть несколько моментов кризис лактации или скачки роста где изменяется привычное поведение ребенка во время кормления грудью. Из-за незнания многие матери беспокоятся об этом изменении, но это обычное явление, которое не должно нас беспокоить. Мы говорим о кризисах лактации у младенцев в первые месяцы их жизни, чтобы вы знали, что это такое и как их идентифицировать.
Что такое кризы лактации?
Кризис лактации или также называемый всплесками роста — это моменты, которые происходят во время кормления грудью. Обычно они случаются в 3 недели, 6 недель и 12 недель жизни. Это не точное правило, так как в зависимости от малыша оно может варьироваться.
Эти кризисы предполагают внезапное изменение потребностей ребенка. Это поведение отличается от того, как это было в предыдущие недели, и это можно интерпретировать как то, что ребенок не получает достаточно молока.
Это разные лактационный кризис малышей первых месяцев.
Кризис лактации в 3 недели
Примерно между 17 и 20 первыми днями жизни может случиться первый кризис лактации. Примерно через две обычные недели кормления ребенок становится очень тревожным при кормлении, хочет непрерывно сосать, кажется, что сосет неудобно и кажется, что он не насытился. Если у вас нет груди, вам может потребоваться больше получаса, чтобы поесть и отчаянно плакать. Вы можете выплюнуть свое молоко и продолжать кормить грудью.
Почему его производят? Что ж, производство грудного молока производится под заказ. Чем больше спрос, тем больше продукции. Ребенок ожидает, что для роста ему потребуется больше молока. и то, что он делает, требует большего, чтобы получить это. Как только ему это удается, выстрелы нормализуются и распределяются по времени.
Мать может ошибочно интерпретировать это как недостаток молока и часто дополняет его молочными смесями. Только Ты должен быть терпеливым В наши дни обращайтесь за помощью, так как кормить грудью весь день и ждать, пока все вернется в норму, будет утомительно. Обычно это длится не более пары дней.
Кризис лактации в 6 недели
Примерно в 6-недельном возрасте наступает второй лактационный кризис. У ребенка произойдет новый всплеск роста, которому нужно больше молока. При кормлении грудью вы можете вести себя странно, чего не делали раньше: jerk, выгибай спину, или сильно нервничаешь.
Это еще один раз, когда наше терпение подвергнется испытанию. Кормление грудью в тихом и тихом месте, пение ему или легкие движения могут успокоить вашего ребенка. Это сама природа выполняет свою функцию, ребенок знает, что ему нужно это делать для своего выживания, и поэтому он это делает. Через несколько дней или самое большее через неделю, когда вы увеличите надои, все вернется в норму.
Кризис лактации в 12 недели
Это худшее из всех. Он самый долгий и утомительный. Будет трудно сохранять твердость и терпение, чтобы не прекращать грудное вскармливание. Ощущение, что наше молоко не кормит его, увеличивается, и отчасти это так, потому что ребенок во время этого кризиса может похудеть или не набрать его. Но это временная ситуация, когда наше тело адаптируется к его требованиям.
Рекомендуется запастись терпением, особенно во время этого трехмесячного кризиса. Чтобы стимулировать выработку молока, мы можем сцеживаться между кормлениями и, таким образом, помогать ребенку в его работе. Он также нервничает и злится, потому что у него нет терпения ждать, пока выйдет еще молоко. Так мы должны иметь это терпение и уверенность, в котором процесс пройдет, и вернется спокойствие.
Потому что помните … для младенцев нет ничего лучше грудного молока, причины более чем достаточной, чтобы дать нам силы преодолеть эти кризисы.
Что такое лактокризис?
Почему молоко иногда убывает и что делать, чтобы молоко на губах не обсохло? И какие есть средства борьбы, чтобы молоко не убежало?
Всё о том, как ухаживать за ребёнком, о его здоровье и развитии, рассказываем и показываем в видеокурсе «Малыш родился. Что дальше?»Мамино молоко – первая еда, питающая жизненная энергия для малыша, возможность наиболее тесного контакта мама-ребёнок, поддержание физического здоровья и иммунитета новорожденного. Лактация важна и для мамы – для её психологического становления как матери, уверенности, что малыш накормлен-напоен. Мамы малышей часто живут в страхе, что молока не хватает, ребёнок иногда может казаться голодным, а мама уверенной, что молоко заканчивается (особенно, если с предыдущим обжигалась на молоке, или напротив – имеет мало опыта). Однако процент мам, у которых в самом деле не хватает молока, как утверждают педиатры, очень небольшой – всего лишь около 5% (диагноз гиполактия ставит врач, на основании подозрения не стоит переводить малыша на смесь). Остальные просто столкнулись с так называемыми лактационными кризами – временными периодами уменьшения молока. Мамы обязаны знать! Лактационный кризис – физиологическое, даже заурядное явление, которое ещё не говорит о том, что «всё пропало».
Почему происходит кризис лактации
Еще вчера все были спокойны, довольны и сыты, сегодня же – крик и пустая грудь, потом вторая. А крик не утихает. Это любую мать доведёт до истерики. И видимой причины, казалось бы, нет. Вероятно, эта причина – уменьшение выработки гормона пролактина, отвечающего за производство молока. К тому же, ребёнку могло понадобиться больше еды именно в этот день, потому что на него пришелся скачок роста. Вот и получилось, что новорождённый висит на груди, хочет всё больше и, не получив, проявляет недовольство. Так, мама с малышом вошли в пищевой и эмоциональный штопор на несколько дней – до тех пор, пока всё не наладится и тандем не настроится на потребности-возможности друг друга. Обычно бывают такие лактационные кризисы на 3-6 неделе, 3-4 месяце и 7-8 месяце кормления. Но не спешите бежать за подкормкой, перетерпите.
Екатерина Филоненко, Консультант по грудному вскармливанию, Член СППМ (Союз Профессиональной Поддержки Материнства):«Очень грустно, что мамы в таких ситуациях не обращаются к специалистам, ведь резкий перевод ребенка на смеси с грудного вскармливания — это серьезная встряска всего ЖКТ малыша, его иммунной системы и психологического состояния в целом».
Как не допустить лакто-проблем?
Может быть, что вас и не коснется молочный кризис, и вы будете одной из тех счастливиц, продуцирующих молочные реки. И все ж таки, подстраховаться не мешает, и не стоит ждать проблем — лучше их нивелировать. Каждой маме для её здоровья необходимо психологическое равновесие, спокойный эмоциональный климат, отдых от дел и максимально возможное количество сна. Также педиатры советуют проводить время с грудничком, увеличивая телесный контакт, прикладывать к груди как можно чаще, ночью в том числе (в это время обильно вырабатывается пролактин), не докармливать смесями, потому что это приведет к сокращению потребности в молоке, и оно станет убывать. К тому же, надо полноценно питаться и пить достаточно жидкости.
Проверяем достаточность лактации с помощью метода Молля. Сравниваем температуру области подмышки и под молочной железой. Если молоко прибывает интенсивно, под грудью температура будет на 0,1 – 0,5 градуса выше. Если опасения не ушли, еще раз вспомните, сколько покушали, выпили, поспали. Возможно, молока чуть меньше, потому что вы просто вымотались и дело даже не в лактационном кризисе. Очень часто маме нужна поддержка близких и дополнительная информация от специалистов.
Что делать, если кризис лактации все же наступил?
Кажется, все довольно просто, но почему так много детей-искусственников? Советы эксперта, как перетерпеть дни лактационных кризисов:
Екатерина Филоненко, Консультант по грудному вскармливанию, Член СППМ (Союз Профессиональной Поддержки Материнства):«Самое главное не паниковать. Временное снижение выработки молока не принесёт никакого вреда вашему малышу. Не стоит после первого дня слез и криков малыша на груди бежать в аптеку и покупать смесь для докорма.
- Старайтесь больше отдыхать, отложите на несколько дней уборки, готовки, глажки.
- Постарайтесь спать, когда у вас выдается возможность. Спит ребенок, спите и вы, дела подождут.
- Чаще прикладывайте ребенка к груди, кормите из обеих грудей.
- Разнообразьте своё питание, ешьте полноценно, больше пейте горячих травяных чаев, отвары шиповника, лактогонные травы.
- Чаще принимайте горячий душ.
- Перед кормлением можно делать обертывания груди горячим полотенцем на несколько минут перед кормлением. Прогрейте полотенце утюгом, или, например, зимой положите на горячую батарею.
- Массаж груди перед кормлением также способствует лучшему притоку молока».
Известно, что лактация устанавливается к 3-4 месяцу, до этого времени состояние груди может сильно меняться – она то кажется пустой, то наполняется.
Как понять, что ребёнку недостаточно молока? Малыш капризничает и плачет, плохо набирает вес в течение месяца, мало мочится.
Чтобы узнать точно, есть ли гипогалактия, можно определить суточный объём потребленного молока. В течение суток ребёнок взвешивается до и после каждого кормления (малыш потребляет разное количество в течение дня), разница – и есть объем. Существуют примерные нормы суточного потребления молока для малышей разного возраста.
ВАЖНО! КОРМИМ ПРАВИЛЬНО!
Настраиваемся на потребности ребёнка – кормим по требованию, прикладываем часто, столько, сколько нужно по длительности, ночным кормлениям – да (пролактин вырабатывается активно именно ночью), если ребенок просит.
Докармливания вредят новорождённым, вызывая болезненные колики и запоры. Смесь слаще грудного молока, из бутылочки её высосать легче, так что вероятность полной потери лактации весьма высока.
Воду не даём до начала прикорма, в грудном молоке и так 80-90% воды.
Не воспринимаем плач только как требование еды. Может болеть животик или малыш просто может заскучать по маме.
Если грудь мягкая, это ещё не значит, что она пустая: выработка молока происходит и в момент кормления. Мягкость – это даже хорошо, значит, нет застоя, и лактация установилась.
Сцеживать в большинстве случаев нет необходимости, чтобы не забрать «заднее», самое питательное молоко. Лучше приложить ребенка позже, ещё раз. Сцеживание необходимо в случае лактостаза – застоя.
Контрольные взвешивания ребенка до и после кормления не покажут реальную картину – малыш всегда ест разное количество молока. Измеряем за сутки.
Ранний прикорм может только навредить желудку – еще не сформированы ферменты для переваривания «взрослой» еды.
Стараемся избегать сосок-пустышек, они недостаточно физиологичны.
Медикаменты и БАДы
При действительных проблемах лактации педиатры назначают витамины, микроэлементы, гормональные препараты и седативные средства (успокаивающие), иногда гомеопатию и физотерапию.
Смеси для коррекции рациона по белкам, витаминам, минералам – такие как «Фемилак», «Думил Мама плюс», «Энфа-мама» неплохо себя зарекомендовали, хорошо влияют и на маму и на ребенка, действительно улучшают лактацию и состав молока, включают в себя полезный таурин.
Также полезны молочные смеси с сухим коровьим молоком, белком, витаминами, пищевыми волокнами, экстрактом травы галеги. Все эти продукты назначаются женщинам из группы лакто-риска (при задержке образования молока, коротком кормлении старших детей).
Популярны препараты на основе маточного молочка пчел и лактогенных трав. Противопоказания – непереносимость продуктов пчеловодства.
В целом, исследования показали, что подобные добавки с лактогонным эффектом в самом деле усиливают выработку грудного молока.
Действительно, в вопросах улучшения лактации сохраняем здравомыслие и аккуратность. Как и говорили ранее, пьём больше жидкости. Бабушкины советы – настои, витаминные напитки на основе тмина, фенхеля, укропа, аниса, крапивы, тысячелистника, мелиссы, душицы, шиповника. Чаи часто можно найти в аптеке в фитопаках, или делаем сами. Из еды лактогонным эффектом обладают морковь и редька, фундук, листовой салат. Обычное полноценное домашнее питание с достаточным количеством жидкости (до 2 литров в день), животным белком, кисломолочными продуктами, кашами, фруктами и овощами уже обеспечивает лактацию. Но можно чуть поднажать на арбузы, зелень, ягоды, добавлять семена аниса, тмина, укропа, дополнить пищу травяными чаями. Но! Бережёмся от петрушки, брусники, толокнянки, шалфея, мяты, хвоща, жасмина – эти растения тормозят выработку молока.
Морковный сок: натереть корнеплод на терке, отжать через марлю, добавить сливки или мед. Принимать по полстакана несколько раз в сутки.
Напиток из тмина: семена тмина (15 грамм), сахар (100 грамм) и лимон залить литром воды, смешать, варить 10 минут, процедить. Принимать по полстакана несколько раз в сутки.
Настой укропа: высушенный укроп залить кипятком, настоять, процедить. Принимать по ложке — полстакана несколько раз в сутки.
Настой крапивы: крапиву залить кипятком, настоять, процедить. Принимать по ложке несколько раз в сутки.
Дорогие мамы, спокойствие, только спокойствие. В случае лактационного кризиса не добавляйте смесь, а прикладывайте к груди чаще. Природа сделает своё дело, и ваш малыш будет сыт. Берегите молоко, это один из немногих натуральных продуктов, с которыми столкнётся ребенок в течение жизни.
Лактационный криз: сроки возникновения и продолжения, причины, возобновление ГК
Что собой представляет кризис лактации
Лактационным кризисом называют период, когда количество молока в груди не соответствует потребностям ребенка.
Это случается из-за изменений темпа развития новорожденного и возрастания его потребностей в пище. Изменения происходят скачками и молочные железы могут не успеть перестроиться под новые запросы.
В результате младенец не наедается, приходится учащать сеансы кормления и делать их более продолжительными.
Когда бывают лактационные кризы, многие кормящие матери впадают в панику – им кажется, что объем молока уменьшился. На самом же деле его вырабатывается столько же, сколько и раньше, но малышу уже необходимо больше.
По этой причине он может плакать и капризничать, вести себя беспокойно. Такое поведение не обязательно сигнализирует о голоде: просто ребенку приходится прикладывать значительные усилия, а желаемого результата он не получает.
Мамам, которые беспокоятся, что младенец недоедает, на помощь придет «тест на мокрые пеленки». Он предельно прост: нужно сосчитать, сколько раз за сутки малыш писал – 10-12 раз свидетельствуют о том, что он получает питание в достаточном количестве.
Если же ребенок не берет грудь и при этом капризничает, ищите ответы в статье по ссылке.
Причины
Решительно не рекомендую спасаться во время кризиса лактации дополнительным прикормом. Такой подход только усугубит ситуацию. Для решения проблемы важно, чтобы младенец сосал грудь – только так можно достичь необходимого уровня выработки молока.
Нарушение лактации вполне естественная ситуация, которая встречается часто и не является опасной для новорожденного или матери. Специалисты выделяют две группы причин, приводящих к дисбалансу потребностей малыша и возможностей кормящей мамы:
- Резкие скачки физиологического развития младенца, связанные с определенными возрастными этапами. Потребность в пище возрастает вместе с расходом энергии, а материнский организм не успевает достаточно оперативно отреагировать на произошедшие изменения. В таком случае кризис может продлиться 3-4 дня и все придет в норму.
- Сложнее дело обстоит, когда в процесс ГВ вмешиваются внешние факторы: слишком много соски-пустышки, кормление из бутылочки, а не непосредственно грудью. Неправильная организация кормления может спровоцировать кризисную ситуацию, но ее так же, как и в первом случае можно исправить.
Признаки молочного криза
Самый надежный и точный способ определить, когда бывает лактационный кризис, понаблюдать за поведением грудничка. Если он ведет себя беспокойнее и капризнее, чем обычно, а других причин для такого поведения нет, то проблема, скорее всего, в том, что кормление в привычном режиме его уже не удовлетворяет.
Индикаторы нарушения ГВ
- ребенок часто прерывает кормление, плачет;
- сеансы приходится учащать, делать более продолжительными;
- у матери появляется ощущение, что молочные железы опустошены до предела.
Не стоит забывать о том, что причиной беспокойного поведения грудничка могут быть колики или другие раздражающие явления.
Приведенные выше симптомы не обязательно связаны с кризисом лактации. Точно диагностировать нарушение может только врач. Как справиться с кризисом лактации на примере молодой мамы вы можете ознакомиться в следующем видео.
То, как проявится лактационный кризис, периоды и сроки его протекания напрямую зависит от стадии ГВ. Этапы кормления грудью характеризуются неодинаковым составом и количеством молока, а потому и разными проявлениями нарушений.
Начальный этап
В самое первое время после родов молочные железы выделяют молозиво – это еще не молоко, в нем ниже уровень углеводов и жиров, но содержится больше белков, витаминов и антител.
На этом этапе у многих женщин возникают сомнения в том, что ребенок достаточно насыщается, так как молозива вырабатывается совсем немного. Принимать это за кризис лактации нельзя – новорожденному для жизни в первые дни достаточно этого скромного количества.
Зрелая лактация
Зрелой считается лактация, при которой молоко стабильно прибывает в то время, когда младенца прикладывают для кормления. Грудь остается мягкой, сцеживание не требуется. На вопрос, когда наступает зрелая лактация, нет точного ответа, приблизительно это время приходит на 3-й – 6-й неделе кормления.
На этом этапе обычно и случается первый кризис продолжительностью от 2 до 7 дней.
Сложности первого месяца ГВ
Кризис ГВ легче преодолеть, а то и избежать его совсем, если правильно наладить график кормлений. Желательно чаще прикладывать ребенка к груди, каждый раз, когда он потребует, если есть такая возможность.
В первый месяц жизни малыш развивается очень быстро, в частности происходит скачок в формировании органов чувств. Новые ощущения и впечатления могут пугать ребенка, а единственный способ спасения от неизвестного, доступный ему – это телесная связь с матерью через кормление. Если ребенок не спит днем, стоит ознакомиться с советами как наладить сон ребенка в дневное время.
Таким образом, кроха ищет грудь не столько из-за голода, сколько по инстинктивному желанию спрятаться. Подобное поведение вполне нормально.
В первый месяц достаточно давать малышу грудь всякий раз, когда он этого требует и кризисные явления удастся преодолеть.
Особенности третьего месяца
К 3 месяцам кормление уже более-менее налажено и стабильно. Но неожиданно для мамы ребенок может начать плохо кушать, отвлекаться или вовсе отказываться от груди. Лактационный криз в 3 месяца связан с новым скачком развития: малыш отчетливее воспринимает происходящее вокруг, его увлекает изучение всего нового и непонятного.
Важно понимать его потребности и не заставлять есть, если младенец отказывается. Когда проголодается, он сам потребует грудь. Если у вас присутствуют боли в груди во время кормления, нужно понять причину и не откладывать посещение врача.
К нам обращаются сотни мам, жалующихся на отсутствие молока. Они спрашивают, можно ли вернуть лактацию?
Лекарственные препараты не следует принимать без особой надобности. Пока выработка молока физиологическая, его объем можно стимулировать диетой, включающей в себя употребление лактогенных продуктов и физиотерапией.
Допустимо пользоваться такими препаратами как Лактогон и Апилактин. Данные средства позволяют избежать проблем с лактацией.
Некоторые принимают такое угасание интереса за естественное прекращение ГВ, но это не так – лучше не бросать лактацию на 3 месяце.
6 простых шагов к преодолению кризиса
Побороть кризисные моменты в грудном вскармливании несложно – это целиком в руках матери, медикаментозная помощь тут не потребуется. Консультация специалиста необходима для диагностики проблемы и выбора направления ее решения. Итак, лактационный криз, когда бывает и что делать – простые действия для решения вопроса.
1 Психологический фактор. Это особенно актуально для тех, кто стал мамой впервые: не стоит волноваться и тем более корить себя! Кризис лактации – естественное явление, которое не вредит здоровью ребенка. Малыш не голодает и не болен, он просто растет и меняется, не всегда успевая приспособиться.
Известно, что психологическое состояние матери влияет на качество лактации и выработку молока. Именно поэтому важно не нервничать во время кризиса.
2 Качество жизни. Чтобы молоко вырабатывалось в достаточном количестве, а организм вовремя реагировал на новые потребности малыша, мама должна быть спокойна и довольна жизнью. Необходимо по возможности исключить постоянную усталость, недосып и раздражающие факторы.
Когда ребенок спит днем, мама тоже должна прилечь отдохнуть, а не использовать это время для выполнения работы по дому. Особенно это важно на время кризиса лактации. Очень важно, чтобы родные и близкие понимали потребности кормящей матери и помогали.
3 Физическая стимуляция. Необходимо делать массаж – это одновременно успокаивающе действует на нервную систему и стимулирует кровообращение, что хорошо влияет на выработку молока. Также не будут лишними несложные упражнения для плечевого отдела и грудной клетки, без большой физической нагрузки.
4 Режим питья и питания. От того, что есть и пьет кормящая мама, напрямую зависит качество лактации.
Высококалорийный рацион с уклоном в сторону белков, а также регулярное теплое питье способны помочь преодолеть кризис ГВ в кратчайшие сроки.
Следует разнообразить напитки и сделать их более полезными: фруктовые компоты, чай с молоком – суточный объем жидкости должен быть не меньше 2,5 л.
5 Чаще прикладывать младенца к груди. Нужно давать ребенку возможность поесть каждый раз, когда он попросит, чередовать груди, если кажется, что одна из них полностью пустая. Если малыш отказывается от еды – не стоит кормить насильно. Можно поиграть с ним, отвлечь от груди, а потом снова приложить через время.
Прикорм смесями во время кризиса – лишнее, так как обычно проблемы заканчиваются через несколько дней и дитя не успеет за это время критически проголодаться.
6 Ночное кормление. В первую очередь мамочка не должна паниковать, что ребенок недоедает. Если он плачет и чаще требует грудь, дело может быть не в голоде.
Доказано, что именно ночью идет усиленная выработка гормонов, стимулирующих лактацию (окситоцина и пролактина). По этой причине к утру у кормящих матерей часто бывает ощущение полноты грудей из-за прилива молока. Положительный эффект оказывает совместный сон благодаря постоянному физическому контакту.
Опыт родителей
София, г. Санкт-Петербург, сын Максим 8 месяцевЯ столкнулась с резким сокращением лактации на 3 месяце кормления. За одно кормление сын не наедался, я приспособилась сцеживать впрок и докармливать из бутылочки. Врач посоветовал чаще прикладывать малыша к груди, и все постепенно наладилось.
Анастасия, г. Новосибирск, сын Ванечка 4 месяцаСлышала, что многие пью таблетки для стимулирования выработки молока, и не могу не предостеречь. У нас был кризис лактации, ребенок плакал не переставая, хотя кормила по графику, как обычно.
Я не знала, что делать. Обратилась к консультанту, оказалось, что если возникают проблемы, стоит пересмотреть график и давать грудь почаще. И еще, что я на нервах вообще рисковала потерять молоко! А таблетки тут не помогут – только покой, уверенность и побольше чуткости к ребенку.
Заключение
Лактация в первые месяцы жизни новорожденного имеет колоссальное значение. Не стоит пренебрегать ею и при возникновении проблем переводить ребенка на искусственное питание.
- Кормление грудью – это не только возможность получить необходимые питательные вещества, но и средство единения с матерью, в котором так нуждается грудничок.
- Чтобы преодолеть кризис ГВ достаточно внимательнее относиться к ребенку, прикладывать его к груди по требованию и как можно чаще, тогда выработка молока наладится естественным путем.
- Кризисные периоды не длятся дольше нескольких дней и не опасны для здоровья новорожденного.
Важно, чтобы на это время мать могла оставить все другие дела, побольше отдыхать и не нервничать, так как эмоциональное состояние напрямую влияет на лактацию.
Источник:
Лактационный криз: периоды и сроки
Лактационный криз: причины возникновения, симптоматика, помощь
Лактационный криз является состоянием, при котором снижается выработка женского молока. Возникает он при стрессовых ситуациях, нарушении режима кормления, резких скачках роста малыша, а также при недостаточном питании матери.
Лактационный криз – это нормальная реакция женского организма на скачки развития малыша. Ребенок при быстром росте требует большего количества молока. Гормональная система матери еще не приспособилась к потребностям грудничка, поэтому возможно кратковременное снижение лактации.
Лактационный криз – временная нехватка молока во время скачков роста ребенка
Молоко не успевает прибывать, ребенок все съедает до последней капли. Это является физиологической фактором снижения лактационной функции. Есть также и патологические причины уменьшения количества молока.
Другие причины снижения лактационной функции:
- Недостаточное питание. Молоко вырабатывается в нормальном количестве только при адекватном пищевом режиме. Есть кормящая женщина должна 5 раз в сутки. Если количество приемов пищи уменьшается, объем и качество молока снижается.
- Переутомление, недосыпания. Мама должна соблюдать режим труда и отдыха, спать днем как минимум 1 раз вместе с ребенком, чтобы организм восстановился от ночных кормлений. Если это условие не выполняется, наступает переутомление.
- Стрессовые ситуации, подавленное настроение. Стресс всегда уменьшает выработку молока, так как лактация полностью основана на гормональном фоне. Малейшие расстройства снижают образование гормона, отвечающего за лактационную функцию.
- Редкие прикладывания к груди, пропуски ночных и утренних кормлений. Ночные и утренние кормления очень важны для выработки пролактина, так как максимальная его секреция происходит в 4-5 утра.
Эти факторы могут повысить вероятность лактационного криза.
Когда бывает криз
Кризы чаще появляются в период активного роста ребенка. Грудничок для своего развития тратит энергию, белки, жиры и углеводы на построение новых клеток, нервных связей. В это время объем съедаемого молока и продолжительность кормления грудью увеличивается. Есть несколько периодов скачков роста, в которые вероятно появление криза.
Если знать, когда бывает криз, можно подготовиться к этому периоду
Сроки возникновения:
- 4-6 недель жизни малыша: в это время грудничок набирает в весе, адаптируется после родов;
- 3-4-месяцев жизни: малыш уже хорошо лежит на животе, изучает игрушки, дольше бодрствует, быстро растет;
- 6-7 месяцев от рождения: грудничок начинает сидеть, активно развивается эмоционально и физически.
Все эти периоды требуют усиленного питания. Снижение лактации возможно и в другое время. Все зависит от индивидуальных особенностей женщины и ребенка.
Как выражается лактационный криз
Снижение лактационной функции проявляется капризами и нервозностью со стороны ребенка. Малыш постоянно тянется к груди, долго кушает. Ночами грудничок просыпается, чтобы поесть.
Грудь матери в этот период наливается меньше, чем обычно. После кормления ощущается полное опустошение грудной железы, после чего она долго не наливается. При сцеживании молоко не выделяется или стекает из соска тонкой струей. Стул грудничка на недостаточном питании становится реже, чем обычно. Помимо этих признаков дефицита лактации есть еще и прямые симптомы нехватки:
- Плохой набор веса у ребенка – меньше 20 г в день, менее 125 г за 7 суток. Возможна даже убыль массы тела.
- Снижение количества суточного диуреза – частота мочеиспусканий сокращается до 6 раз в сутки.
- Плохой результат контрольного взвешивания.
Эти показатели смотрит доктор. Они являются очень информативными, позволяют принять решение о докорме и стимуляции лактационной функции.
Сколько длится период сниженной лактации
Длительность кризиса лактации составляет несколько суток. Максимальная продолжительность дефицита молока — 7 дней. После этого секреция молочных желез налаживается. Если лактационная функция не восстанавливается через неделю, нужно обратиться к гинекологу или педиатру.
Что делать при снижении лактационной функции
При уменьшении выработки молока женщине не нужно переживать. Первое, что стоит сделать — это наладить режим дня и питания. Кратность употребления пищи, кормящей составляет 5 раз за сутки. В рационе должны присутствовать обязательно белковые продукты, такие как молоко, творог, кисломолочные напитки, мясные блюда, рыба. Уже к этому рациону добавляют овощи, фрукты.
Что делать при снижении лактации, зависит от причин наступления криза
Питьевой режим также очень важен для лактационной функции. Кормящей пациентке требуется 2,5-3 литра жидкости. Сюда входят соки, чай, морс, вода и другие напитки. Количество чистой воды в сутки должно составлять 1,5 литра. Рекомендуется употреблять чай со свежим молоком для стимуляции приливов. Сгущенку в чай класть не нужно. Крепкий чай противопоказан, он обезвоживает организм матери.
Лактацию налаживают путем нормализации режима труда и отдыха. Маме нужно спать в дневное время вместе с ребенком хотя бы 30-60 минут. Уборку и приготовление пищи поручают родственникам.
Усталость сильно влияет на выработку молока, поэтому важно каждый день отдыхать в обеденный сон ребенка.
Важным аспектом является частое прикладывание к груди. Грудь малышу дают каждые 1,5-2 часа на 25-30 минут. За это время предлагают поочередно обе молочные железы. Такие мероприятия стимулируют лактационную функцию за счет контакта ребенка с грудью.
Обязательным условием являются ночные кормления. Пролактин активно секретируется ночью и под утро. Поэтому прикладывать к груди малыша нужно 3 раза за ночь.
Стимуляцию лактационной функции обеспечивают массажем. Массажные движения осуществляют перед кормлением. Активно используют натирания полотенцем, а также контрастный душ.
Рекомендуются теплые обертывания груди. За счет местного повышения температуры молоко начинает приливать.
Функцию молочных желез усиливают лактогонные напитки, специализированные молочные продукты, грецкие орехи, листья земляники.
Стоит ли докармливать ребенка смесью
Нельзя держать ребенка голодным, если криз продолжается более 7 суток. Ему все равно необходимы питательные вещества для развития. Нехватка питания может спровоцировать обезвоживание.
Если у матери совсем мало молока, малыша докармливают хорошей смесью. Докорм осуществляется после прикладывания к груди. Дают смесь в мерной чашечке. Для этого грудничка держат в полусидящем положении. Стаканчик со смесью подносят к губам малыша. Самостоятельно молоко в рот не вливают. Ребенок сам должен высасывать смесь из стакана.
Не рекомендуется во время криза лактации использовать соски и бутылки.
Из бутылочки малышу есть намного легче. После нее грудничок отказывается брать грудь. Соски способствуют увеличению времени между кормлениями, особенно ночными.
Допускается допаивать малыша небольшим количеством кипяченой воды. Это предупредит обезвоживание, увеличит количество мочеиспусканий у грудничка.
Лактационный криз продолжается не долго. Чтобы наладить лактационную функцию, необходимо правильно питаться, регулярно спать днем, кормить ребенка ночью и ранним утром.
каким должен быть суточный диурез при беременности
Лактационный криз: сущность и способы борьбы
Считается нормальным, что у женщины вырабатывается разное количество естественной пищи. К примеру, интенсивность сосания, срок кормления, состояние кормящей мамы имеют большое значение в этом вопросе.
Лактационный криз – это колебания в соотношении имеющегося молока и потребностей новорожденного. Ребенку свойственны скачки в развитии, при которых возрастают потребности.
Молочные железы при этом не успевают приспособиться к новым запросам, и крохе приходится просить покушать чаще и сосать дольше.
При кризисе женщины думают, что количество естественной пищи уменьшилось. Зачастую это не так, просто его не стало больше, что необходимо в данный момент крохе.
Прикладывая значительные усилия и не получая желаемого, дитя ведёт себя беспокойно. Это не значит, что новорожденный голоден. Просто в этот раз ребёнок хотел большую, чем обычно порцию. Ситуация малоприятная, но обычная и безопасная.
Этапы ГВ, периоды и сроки кризиса
Лактация делится на несколько частей, которые различаются между собой изменениями в составе естественной пищи и строении молочной железы.
Первое прикладывание обычно происходит в течение часа после рождения, так начинается получение молозива. В последнем меньше углеводов и жиров, чем в молоке. Однако содержание антител, белков и витаминов высоко.
Молозива производится немного, и многие переживают по этому поводу, принимая за кризис. Работники роддома часто подкармливают новорожденных смесью с бутылочки.
Это неправильно, хоть молозива и мало, но достаточно, чтобы насытить организм необходимыми элементами. К тому же малыш ещё не нуждается в больших количествах еды.
При таком переходе молочная железа увеличивается, твердеет, происходит прилив молока. Изначально его чрезмерно много, но после согласования с потребностями грудничка количество пищи устанавливается.
Молока не остается после кормления, но снова образуется к следующей встрече с крохой.
Наступает по прошествии 3–6 недель кормления. Молоко поступает стабильно при сосании, дитя самостоятельно регулирует количество. Грудь при этом мягкая, в сцеживании нет необходимости.
Несмотря на относительную стабильность, именно в этот период начинается кризис. Продолжительность индивидуальна, обычно составляет 2–7 дней.
Лактационный криз затрагивает отдельные периоды ГВ. Первый обычно случается на 3–6 неделе, далее в 3 и 6 месяцев. Именно столько времени нужно молочным железам, чтобы подстроиться под возрастающие запросы.
Это завершение естественного вскармливания, при котором размеры груди и количество молока уменьшаются, состав меняется. Отлучение от ГВ в этот период не доставит особых неудобств матери и ребенку.
Отличительные черты кризиса
- Кроха часто требует кушать, кормление занимает много времени с небольшими промежутками.
- Ощущение пустоты в молочных железах.
- Грудничок ведёт себя беспокойно, плачет и сердится.
Важно помнить, что любую тревожность крохи нельзя списывать на кризис. У него могут быть колики или внимание отвлечено другими предметами, познанием окружающего мира.
Если у кормящей мамы часто ощущается пустота в груди, а малыш плачет, то не нужно думать, что однозначно настал кризис.
Самым верным способом проверки достаточности лактации является тест на мокрые пеленки. За сутки их должно быть больше 10–12 штук, в этом случае младенцу хватает грудной пищи.
Даже если тест успешно пройден, многие жалуются на то, что ребенок не отпускает, опустошает за раз обе молочные железы и повторяет круг.
Даже в такой ситуации нельзя однозначно говорить о симптомах лактационного криза. Повышенный аппетит вследствие стрессов, неправильного ухода – норма для грудничков.
ВОЗ говорит о том, что минимальный набор веса за неделю – 113г.
Проблемы первого месяца
Лактационный криз в 1 месяц случается из-за того, что в развитии органов чувств происходит первый скачок. Ребенок начинает замечать, что всё для него незнакомо.
По этой причине малютка беспокойно ведёт себя, часто плачет, и стремиться к телесной связи с кормящей мамой.
Такие изменения непривычны женщинам, их одолевает страх и неуверенность в своих действиях.
Стараясь найти причину беспокойства своего чада, проверяют, не хочет ли грудничок есть, не мокрые ли у него пелёнки, и не беспокоит ли его что-то ещё. Многим кажется, что кроха голоден, а молока не хватает.
Однако такое поведение не выходит за пределы нормы. При скачке в развитии ребёнок ассоциирует грудь с утешением и лаской, поэтому требует её большую часть времени.
Многие женщины не знают этого, сомневаясь в достаточности молока. Их интересует ответ на вопрос, что делать при лактационном кризе.
Специалисты по ГВ советуют продолжать кормление и давать крошке кушать так часто, как это необходимо. Подробнее о кормлении по требованию >>>
При телесной связи детки успокаиваются, чувствуют себя защищёнными. Надо помнить, что кризис – это стресс для обоих, во время которого женщина и ребенок должны быть вместе.
Скачок в развитии 3 месячного малыша
В этом возрасте ГВ уже налажено, но дитя может начать беспокойно вести себя у груди, висеть на ней или вовсе станет отказываться, отвлекаясь на что-либо.
Всё потому что к 3 месяцам малютка начинает активно интересоваться окружающим миром, появляется много других интересных занятий.
Нужно обратить внимание на засыпание ребенка. Лучше делать это с грудью, а не с соской. Иначе производство естественной пищи будет падать от недостаточной стимуляции.
Видя отказ, нельзя бросать ГВ. Нужно предлагать кушать днём и ночью, не заставляя кроху при этом сосать через силу. Рано или поздно дитя проголодается и захочет молока.
Капризы следует перетерпеть, успокаивая малыша поглаживаниями, ласковыми разговорами, развлечениями и прогулками. Но чрезмерно опекать не стоит.
Лактационный криз в 3 месяца может быть связан с тем, что детям не хватает свободы, когда вокруг столько всего интересного. Иногда малютке просто нужно полежать в кровати или на развивающем коврике, наблюдать за окружающими или рассматривать погремушки. Малыш соскучится, и будет сосать молочко охотнее.
Смотрите также мой видеоурок по лактационному кризу:
Как победить кризис?
Главное – не волноваться и помнить о том, что со здоровьем грудничка всё нормально, лактация достаточна. Неудовлетворенность количеством молока будет провоцировать у ребенка активные действия в виде старательного сосания.
Чтобы получить от кризиса позитивный опыт, возможно, необходима поддержка кормящей мамы, но в итоге кроха добьется своего. Нужно помнить, что тревога способна усугубить проблему, мешая производству естественной пищи.
- Повышение качества жизни.
Когда бывают лактационные кризы? Чаще всего случаются при усталости, недостатке времени и плохом настроении. Нужен полноценный сон, для этого кормящей маме следует днем отдыхать с малышом.
Стоит освободить себя на время кризиса от домашних обязанностей, таких как уборка, готовка, пользуясь помощью по хозяйству родных и близких. Время нужно посвящать чаду, прикладывая его к груди по требованию.
Чтобы лактация была успешной, иногда следует отвлекаться от повседневной рутины. Это может быть встреча с подругой, поход в кино. Лактация напрямую зависит от настроения и самочувствия женщины.
Массаж успокоит нервную систему, укрепит здоровье кормящей мамы. Благодаря стимуляции кровообращения повысится лактация. Полезны упражнения для воротниковой части и мышц грудной клетки. Не нужно прикладывать больших усилий, вполне подойдут легкие поглаживания. Подробнее о массаже >>>
Питание кормящей мамы – немаловажный аспект в стимуляции лактации. Рацион должен содержать много белков и быть высококалорийным. При лактационном кризе следует употреблять больше горячих напитков, чем обычно.
Это могут быть компоты, чаи с добавлением молока. Не нужно забывать, что при ГВ следует выпивать около 2,5 литра жидкости, даже если лактационный криз не наступил.
- Увеличение числа прикладываний.
Прикладывать малыша следует по требованию. В некоторых случаях даже по кругу к обеим молочным железам, если грудь выглядит пустой. Когда кроха плачет нужно отвлечь его, утешить, поиграть с ним, а затем снова предложить покушать.
Не стоит в панике докармливать смесью. Чаще всего лактационный криз имеет небольшие сроки, ребенок не остается голодным, а своими усилиями способен помочь разрешить ситуацию.
Докорм же может усугубить лактацию, навредить пищеварению и спровоцировать аллергию.
Именно в это время вырабатываются гормоны, стимулирующие лактацию (пролактин и окситоцин). Кормящей маме знакомо ощущение полноты грудей к утру из-за прилива.
Положительно влияет на выработку молока совместный сон и телесный контакт. Кормление ночью поможет установить лактацию в первые дни жизни и восстановить её при лактационном кризе, не используя медикаменты и другие средства.
Каждая женщина должна помнить, что грудное молоко является незаменимым для малыша и что только кормящей маме под силу обеспечить своё чадо этой полезной пищей. Если прилагать для этого максимальное количество усилий, то всё обязательно получится.
Если же чувствовать растерянность, настраиваться на стрессы и неудачи, то лактационный криз все-таки настигнет. Многие подсознательно боятся того, что лактация испортит форму груди.
На самом деле, изменения в молочных железах происходят ещё при беременности, отказ от ГВ не улучшит ситуацию. Подробнее о восстановлении груди после кормления>>>
В период вынашивания малыша необходимо узнавать, какие трудности могут ожидать, но не опасаться их постоянно.
Лактационный кризис является природным явлением. У кормящей мамы есть собственные естественные ресурсы, чтобы победить эту проблему и продолжить с помощью ГВ радовать себя и свою кроху.
Людмила Шарова
Лактационный (молочный) кризис при грудном вскармливании: по месяцам
Несмотря на большое разнообразие искусственного питания для новорождённых, каждая мама знает, что грудное вскармливание – лучшее питание для ребёнка. Малыш должен быть сытым и весёлым. Но что, если молока недостаточно, и кроха выглядит голодным и расстроенным. Наступление кризиса – естественный процесс, и при правильном подходе проблема будет быстро решена.
Определение
При грудном вскармливании у любой мамы может возникнуть проблема лактокриза.
Лактационный криз (лактокриз) – это неустойчивость соотношения наличия молока и потребностей грудничка.
Нормально, что в разные периоды вырабатывается разный объём грудного молока. Это зависит от интенсивности, времени сосания, самочувствия кормящей мамы. Малышу также присущи определённые рывки в развитии, и грудь не сразу приспосабливается к возникшим требованиям. Маме кажется, что объём пищи снизился, но малышу просто потребовалось больше.
Это определённый период приспособления организма мамы к требованиям ребёнка. Не стоит паниковать и расстраиваться, это разрешимый естественный процесс.
Не волнуйтесь, лактационный кризис заложен природой.
Признаки лактационного криза у грудничка при ГВ: как проявляется
Наступление лактокризиса сопровождается определёнными признаками:
- Малыш часто требует кушать, становится нервным, плаксивым.
- Время кормления увеличилось.
- Промежутки между кормлениями сократились.
- Появляется ощущение пустоты молочных желёз.
Но даже пустота в груди не свидетельствует о наступлении криза, возможно малышу просто больше потребовалось пищи. Повышение аппетита – норма для детей грудного возраста.
Причины появления
Бывает криз по естественным причинам и не стоит их опасаться. Чем вызван молочный кризис:
- Скачкообразное развитие ребёнка. Малыш растёт и требует больше молока. А организм мамы не успел перестроиться. Необходимо несколько дней для увеличения объёмов молока.
- Недостаток у мамы полноценного и сбалансированного питания.
- Усталость и недосыпание.
Периоды и сроки кризиса: с 1 по 6 месяц
Время наступления и периоды длительности кризиса грудного вскармливания по месяцам строго индивидуальны. Не стоит ждать или переживать, что он наступит – это усугубит положение.
Стандартно выделяют кризис первого месяца, 3-х месяцев, 4-х месяца и 6-ти месяцев. Сколько может длиться лактационный криз? Как правило, он имеет непродолжительный период, около 3-7 дней. При грамотной организации режима он быстро проходит.
3–7 дней составляет продолжительность кризиса.
Кризис в 1-ый месяц развития
Это важный месяц в жизни малыша. Происходит сдвиг в развитии чувственного восприятия, ребёнку уже что-то знакомо. Может наступить лактационный кризис в 1-й месяц.
В такие моменты ребёнок может вести себя неспокойно, нуждается в чём-то знакомом – в тесном присутствии мамы. При беспокойстве малыша мамочка может испытывать смешанные чувства недоразумения и страха, переживать: хватает ли малышу еды, голоден ли он, или его ещё что-то беспокоит.
Но малыш при прикладывании к груди успокаивается, поэтому может требовать её больше нормы.
Многие в таких случаях начинают думать, что наступил период лактационного криза: если малыш часто требует грудь, значит — не наедается. Специалисты советуют прикладывать малыша к груди по мере требования.
Тесная связь между мамой и малышом установлена, и если нет других раздражающих факторов, он успокаивается.
Кризис лактации в 2 и 3 месяца
Кризис молока может наступить на второй или третий месяц. Казалось бы, выработка молока наладилась, колики в животике прошли, всё хорошо. Но для ребёнка характерен определённый скачек в развитии, он уже осмысленно и с интересом воспринимает окружающие предметы и людей. Может наступить кризис грудного вскармливания именно в этот период.
В процессе кормления малыш может отказываться, отвлекаясь на посторонние движения, зависать на груди. В этот период желательно, чтобы ребёнок засыпал у груди, это будет стимулировать выработку естественной пищи.
Ребёнку нужно позволить как можно больше узнать, рассмотреть, чтобы он устал, соскучился и с охотой ел. C соблюдением всех правил кризис лактации в 2 и 3 месяца пройдёт безболезненно и для мамы, и для ребёнка.
Кризис лактации в 4 и 5 месяцев
Кризис на этом этапе развития ребёнка сходен с лактационным кризисом в 3 месяца. Всё зависит от индивидуальных периодов роста ребёнка. Определённые скачки в развитии, набор массы тела требует увеличения объёма питания.
При правильном соблюдении распорядка дня своего и малыша мама быстро и без волнений справится с наступившей нехваткой молока.
Полугодовалый ребёнок требует к себе всё больше внимания в вопросе кормления и общения, поэтому характер лактационного криза в 6 месяцев также отличается. На этом этапе развития ребёнок нуждается в дополнительных питательных полезных веществах.
Есть признаки, чтобы определить, необходим ли малышу, находящемуся на ГВ, прикорм: вес увеличился более, чем в два раза, ребёнок капризный и постоянно просит есть. Прикорм вводится в сидячем положении с помощью взрослого. Начинается с пяти грамм и постепенно объём увеличивается.
Каждый прикорм необходимо добавлять грудным прикармливанием.
- Не сокращать количество прикладываний к груди.
- Не переходить на искусственные смеси.
- Выждать время, и выработка молока восстановится.
- При этом необходимо соблюдать определённые правила стимуляции лактации, разработанные для периодов лактационного кризиса.
Как преодолеть молочный криз: что делать
Психологические способы
Главное правило — не волноваться. Помнить, что, если здоровье малыша в порядке – всё хорошо. Лактация идёт достаточная.
Молочные кризисы при грудном вскармливании непродолжительные явления. А недостаток будет стимулом усиленного сосания, следовательно, будет идти хорошая выработка молока. Не забывать о том, что тревожное состояние мамы может отразиться на ребёнке и усугубить проблему.
Молочные кризы являются последствием нерационального или неправильного режима у кормящей мамы. Частые недосыпания, усталость, переживания и плохое настроение являются прямым следствием кризиса.
Решение проблемы:
- сосредоточиться на правильном распорядке дня для себя и малыша;
- регулярный полноценный сон. Желательно отложить все дела и поспать немного, пока спит малыш;
- если есть возможность, привлечь близких к помощи по домашнему хозяйству;
- прикладывать ребёнка по первому требованию к груди. Чем больше ребёнок съест, тем больше выработается молока.
Иногда для психологического удовлетворения и поднятия настроения необходимо устроить себе интересную прогулку или встречу.
Массаж
Для успокоения нервной системы и стимуляции кровообращения рекомендуется проведение курса массажа, в результате чего лактация также повышается. Рекомендованы упражнения в области груди и шеи. Достаточно даже лёгких массирующих поглаживаний, чтобы сгладить симптомы молочного кризиса при грудном вскармливании.
Тёплые ванны
Некоторым помогают тёплые процедуры. Они рекомендованы при ярко выраженном недостатке.
Тёплые расслабляющие ванны будут улучшать кровообращение и способствовать лактации.
Также можно практиковать тёплое обёртывание: перед кормлением обернуть грудь тёплым полотенцем.
Питание
Очень важным фактором в режиме мамы в период молочного криза при грудном вскармливании с целью стимуляции лактации является правильное, сбалансированное питание и обильное питьё.
Питание должно быть разнообразным, высококалорийным, содержать много белковой пищи и составлять не менее пяти раз в день.
Поскольку ребёнок часто может просыпаться для ночного кормления, желательно на ночь выпивать больше питательной жидкости. Это могут быть чай с молоком, компоты.
Но к выбору продуктов питания следует подходить осторожно, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у ребёнка. Есть природные стимуляторы лактации: морковный сок с молоком или сливками, отвар семян аниса, чай из аниса, фенхеля и душицы, отвар семян тмина.
Прикладывание ребёнка к груди по необходимости — первое правило стимуляции лактации. Рекомендуется даже давать обе груди, но прикладывать ко второй, только когда первая полностью пустая. Не стоит прибегать к помощи смесей. Криз имеет непродолжительные сроки, а ребёнок приучится к смесям.
Бывают случаи, что дети даже отказываются от груди. Сосать бутылочку легче, чем трудиться с грудью. Ребёнок будет дольше сытым, реже требовать грудь – лактация снизится. Поэтому прикорм может усугубить проблему лактации.
Ночные кормления
Ночное кормление – период интенсивной выработки гормонов и , которые прямо стимулируют лактацию. Утром каждой маме знакомо чувство полной груди. Хороший результат даёт сон вместе и частое питание ребёнка в ночное время. Именно ночное прикладывание помогает решить проблему без медикаментозного вмешательства.
Основные правила того, что нельзя делать маме во время криза при грудном вскармливании:
- Нервничать, беспокоиться.
- Осуществлять самостоятельное сцеживание. Достаточно того, что малыш сам опорожняет грудь.
- Докармливать искусственным питанием, даже если грудничок выглядит голодным. Отвлечь его и потом ещё раз приложить к груди.
- Если осуществляется прикорм, только из ложечки. Бутылка категорически запрещена, так как кроха может отказаться от сосания груди.
Грудное молоко – незаменимый продукт для ребёнка, и именно кормящая мама может дать его своему чаду. Но для этого необходимо знание принципов правильного вскармливания и придерживаться их. При желании всё будет хорошо. Лактационные кризы — это природное явление, но любая мама в силах справиться с этой проблемой самостоятельно.
А как вы справляетесь с лактационным кризисом? Делитесь в х.
Список литературы:
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ О 3-МЕСЯЧНОМ КРИЗИСЕ грудного вскармливания?
«ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ О 3-МЕСЯЧНОМ КРИЗИСЕ грудного вскармливания?
На днях я разговаривал со своим консультантом по грудному вскармливанию @vialactancia, и она напомнила мне об этом, так как это скоро произойдет.
Очень важно, чтобы мамы были проинформированы об этом, потому что это приводит к тому, что в большинстве случаев матери прекращают грудное вскармливание, поскольку это позволяет усомниться в своей способности производить молоко.
Итак, я подумал, что сделаю сообщение для тех, кто может пройти через это или будет, чтобы вы тоже могли быть информированы и осведомлены и могли с уверенностью преодолевать «кризис».
@vialactancia объяснил, что этот этап очень сложный и один из самых сложных, потому что он вызывает несколько изменений в молочной продуктивности И у ребенка.
1. Примерно через 3 месяца выработка молока стабилизируется, и вы перестаете накапливать молоко в груди, и вы начинаете производить молоко только тогда, когда есть потребность, а это означает, что мама начинает замечать уменьшение размера груди («полнота»). , и они больше не наедаются перед кормлением.
2. Вашему телу внезапно требуется около 2 минут, чтобы получить молоко (именно столько времени требуется молочной железе, чтобы послать и принять сигнал), и именно тогда ребенок начинает нервничать, сосая и ожидая кормления. (так как он / она привык к молоку, приходящему сразу же), а затем мама тоже легко впадает в беспокойство и думает, что ее количество молока уменьшается, хотя это не так.
3. Вдобавок ко всему, у ребенка в этом возрасте гораздо более развиты его / ее чувства, что заставляет ребенка легко отвлекаться во время кормления, что в конечном итоге также может не вызывать интереса. Что добавляет беспокойства маме.
4. Наконец, ребенок стал экспертом в кормлении, поэтому теперь он / она может кормить намного быстрее и получать такое же количество молока, поэтому мама также начинает думать, что «он кормит меньше времени, потому что молока меньше». когда правда в том, что ребенок просто, намного эффективнее.
Этот кризис может быть одним из самых продолжительных, поскольку ребенку требуется несколько недель, чтобы привыкнуть к этим изменениям, поэтому доверие своему телу и способностям ребенка является ключом к успеху!
Вы знали об этом?
Поделитесь этим с другом, у которого есть новорожденный или который беременен, чтобы они знали и могли уверенно пройти этот этап stage
Instagram: @ laura.gimbert
МАГАЗИН НАШЕЙ НОВОЙ СУМКИ MAMA TOTE BAGКак это:
Нравится Загрузка …
Грудное вскармливание — решение, когда остановиться
Прекращение грудного вскармливания называется отлучением от груди.Вы и ваш ребенок сами решаете, когда наступит подходящий момент. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение шести месяцев, а затем постепенно приобщались к соответствующему семейному питанию через шесть месяцев, продолжая при этом кормить грудью в течение двух лет или дольше. Некоторые младенцы сокращают количество кормлений грудью, поскольку они начинают переваривать твердую пищу. Первые продукты — это действительно вкусовые качества, и они не так много перевариваются и не могут быть использованы ребенком. Часто только от девяти до двенадцати месяцев или позже младенцы могут фактически глотать (глотать) и использовать твердую пищу, которую они едят.
Грудное молоко в первый год жизни
Грудное молоко содержит все питание, необходимое для нормального здорового роста и развития младенцев в первые шесть месяцев их жизни, и остается самой важной пищей в течение их первого года жизни. Младенцам, которых отлучили от грудного молока до их первого дня рождения, необходимо будет давать детскую смесь. Для получения дополнительной информации обратитесь к медсестре по охране здоровья матери и ребенка. Как правило, в детских смесях нет необходимости после первых 12 месяцев, так как в этом случае ваш ребенок должен получать широкий ассортимент семейных продуктов, включая молочные продукты.
Преимущества грудного вскармливания
Кормление грудью даже на короткое время полезно. В первые несколько дней после рождения ребенка в груди вырабатывается молозиво. Это богатое вещество содержит жизненно важные ингредиенты, в том числе иммуноглобулин или клетки, которые помогают укрепить иммунную систему вашего ребенка. Существует множество свидетельств того, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни, не страдают таким количеством (или столь же серьезными) эпизодами распространенных детских болезней. К ним относятся гастроэнтерит, респираторные заболевания и инфекции среднего уха.Прекращение грудного вскармливания на раннем этапе
Иногда отлучение от груди должно происходить раньше или быстрее, чем планировалось. Для матери нормально грустить, когда она отнимает грудь от груди, особенно если это происходит раньше, чем ожидалось. Мать может думать, что у нее нет другого выбора, кроме как отлучить ребенка от груди. Однако большинство трудностей с грудным вскармливанием можно преодолеть с помощью. Консультант Австралийской ассоциации грудного вскармливания, консультант по грудному вскармливанию или медсестра по охране здоровья матери и ребенка могут предложить вам информацию и поддержку. Возвращение к оплачиваемой рабочей силе не обязательно означает отлучение от груди.Многие женщины совмещают грудное вскармливание с неполной или полной занятостью, учебой и другими обязанностями.
Не торопитесь, чтобы отлучить ребенка от груди
В зависимости от возраста вашего ребенка и потребности в сосании вы можете отучить его до чашки или бутылочки. Если вы выберете бутылочку, в конечном итоге вашего ребенка придется отучить от нее. Начните с того дня, в который ваш ребенок меньше всего интересуется грудным вскармливанием. Затем прекращайте кормление грудью каждые несколько дней или даже каждую неделю, в зависимости от вашего комфорта и готовности вашего ребенка к сотрудничеству.Концентрация антител к бактериальным и вирусным заболеваниям увеличивается по мере отлучения от груди и уменьшения количества молока. Это гарантирует защиту вашего ребенка, когда его знакомят с новой едой и исследуют новое окружение. Не забывайте давать ребенку много объятий во время отлучения от груди, чтобы вы и ваш ребенок еще много времени проводили вместе.
Медленное сокращение количества кормлений грудью защищает вашего ребенка в период отлучения от груди, а также поможет вам избежать таких проблем, как мастит.Если вам нужно быстро отлучить ребенка от груди, поговорите со специалистом в области здравоохранения или консультантом по грудному вскармливанию по поводу ухода за грудью.
Когда вводить твердую пищу
Грудное молоко или детская смесь должны быть основным источником питания вашего ребенка примерно в течение первого года жизни. Медицинские работники рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев с постепенным введением подходящего семейного питания в течение вторых шести месяцев и непрерывного грудного вскармливания в течение двух лет или дольше.Младенцы показывают, что готовы к употреблению твердой пищи, когда они:
- Начинают проявлять интерес, когда другие едят
- Начинают делать жесты, которые, кажется, говорят «накормите меня тоже»
- Перестаньте выталкивать любую пищу, положенную им в рот (исчезновение рефлекс языка и толчка)
- Начать научиться держать голову вверх и сидеть без опоры.
Требования к железу
У доношенного ребенка запас железа передается от матери во время беременности.Вы можете быть обеспокоены тем, что у вашего ребенка заканчивается запас железа в возрасте примерно шести месяцев. Грудное молоко содержит небольшое количество легко усваиваемого железа, и недавние исследования показали, что риск дефицита железа очень низок у доношенных здоровых детей, находящихся на грудном вскармливании, которые продолжают кормить грудью в течение последних шести месяцев после введения твердой пищи.Грудное вскармливание во время беременности
Если вы забеременеете, вы можете продолжить кормление грудью или постепенно отлучить ребенка от груди. Это индивидуальный выбор.Независимо от того, решите вы продолжить грудное вскармливание или нет, важно придерживаться здорового питания. Обратитесь за советом к своему врачу или в Австралийскую ассоциацию грудного вскармливания.Продолжительное грудное вскармливание
Некоторым мамам и младенцам так нравится кормить грудью, что они не спешат останавливаться. Члены семьи и друзья могут чувствовать себя неловко из-за этого, но не поддавайтесь давлению, если вы и ваш ребенок счастливы. Для детей до четырех лет нет ничего необычного в продолжении грудного вскармливания. Может быть полезно сообщить членам семьи и друзьям, почему вы решили продолжить грудное вскармливание. Это может включать информацию о постоянной пользе для здоровья, безопасности и комфорте вашего ребенка.
Ребенок, который отказывается от груди
Вы можете быть готовы прекратить грудное вскармливание, но ваш ребенок может сопротивляться всем вашим попыткам сделать это. Ваш подход будет зависеть от возраста вашего ребенка. Существует множество стратегий отлучения ребенка от груди. Если ваш ребенок может хорошо говорить и понимать, поговорите с ним о своем грудном вскармливании.Объясните, что вы собираетесь остановиться, и расскажите о других способах, которые помогут вам быть ближе друг к другу. Вы можете получить профессиональную консультацию по поводу отлучения от груди или трудностей, связанных с отлучением от груди.
Куда обратиться за помощью
- Служба поддержки грудного вскармливания Австралийской ассоциации грудного вскармливания Тел. 1800 мама 2 мама (686 2 686)
- Консультант по грудному вскармливанию — обратитесь к консультантам по грудному вскармливанию Австралии и Новой Зеландии тел. (02) 8211 2704
- Медсестра по охране здоровья матери и ребенка
- Телефонная линия по охране здоровья матери и ребенка работает круглосуточно тел.132 229
- Ваш врач
Что следует помнить
- Вы и ваш ребенок должны решить, когда пора прекратить грудное вскармливание.
- Старайтесь кормить грудью в течение шести месяцев, а затем постепенно вводите подходящие семейные продукты питания в течение вторых шести месяцев, продолжая кормить грудью.
- Кормление грудью даже на короткое время полезно.
Решение проблемы с поставкой молока во время грудного вскармливания
Вчера я получил комментарий к моему рецепту супа из корейских водорослей [помощник по производству молока], где мама не вырабатывала достаточно молока для своего ребенка.Пришла и узнала, что она принимала пищевые добавки. У меня недостаточно информации, чтобы знать, было ли это медицинское решение; но в большинстве случаев; Добавление молочных смесей — не лучший способ увеличить количество молока.
По словам сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию, «частое неограниченное кормление грудью лучше всего в первые дни. Большинство кормящих детей будут нуждаться в кормлении каждые 1 1/2 часа или чаще. Если ваш ребенок очень сонный, будьте его для кормления каждые три часа в течение дня.Если ваш ребенок долго спит по ночам, вам нужно будет разбудить его для ночного кормления [до тех пор, пока у вас не восстановится количество молока] ». Я придерживался этого правила, и это помогло мне сохранить количество молока.
В течение первых шести недель грудного вскармливания; не отпускайте малыша без кормления более четырех часов. Чем больше ребенок сосет, тем больше молока начинает вырабатывать грудь. За этим стоит биология; но я не хочу вдаваться в подробности; поверь мне, просто приложи ребенка к груди, если хочешь пополнить свой запас.«Каждый раз, когда вы добавляете добавку, вы уменьшаете количество молока, потому что ваша грудь не будет стимулироваться для выработки того молока, которое сейчас потребляется в виде добавки».
Также бывает время, когда у ребенка будет наблюдаться всплеск роста, и он захочет есть ПОСТОЯННО. Также не время дополнять формулами. В книге «, вот для чего они»; Руководство по окончательному грудному вскармливанию , Джанет Тамаро объясняет, как справиться с «предполагаемым шестинедельным молочным кризисом»
Др.Джейн Хейниг, исследователь из Калифорнийского университета в Дэвисе, говорит, что если и есть что-то, что она хотела бы знать молодым мамам, так это то, что они не должны отлучать от груди или принимать добавки в шесть недель только потому, что они внезапно почувствуют, что это не так. сделать достаточно молока. «Кажется, это время номер один для отлучения от груди, потому что происходят две вещи, которых мамы не ожидают: во-первых, ваше тело приспосабливается к выработке молока, и ваша грудь больше не наполняется. Во-вторых, ваш ребенок переживает скачок роста и будет постоянно находиться у груди, чтобы увеличить количество молока »
Доктор.Хайниг говорит, что примерно через шесть недель матери начинают беспокоиться о том, что они не вырабатывают достаточно молока, потому что они больше не чувствуют накопленного молока в груди, и потому что ребенок кажется таким голодным… Это нормально. Ожидайте этого, и вам не придется беспокоиться о том, что ваш ребенок ест достаточно. Да, он голоднее. Вот почему он все время ест, но его увеличение спроса приведет к увеличению производства молочных клеток.
Лично я заметил, что моя грудь больше не была размером с две дыни примерно через шесть недель.Я действительно сомневался, не снижается ли у меня количество молока, но в определенный день мне пришлось сцеживать молоко, потому что маленькая Лейла была слишком расстроена, чтобы хвататься за нее; о чудо, я смогла в мгновение ока откачать 4 унции грудного молока. Итак, просто помните, кладите ребенка к груди, и сосательные движения помогут увеличить выработку молока и увеличить ваш запас. Я также рекомендую проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию, экспертом по грудному вскармливанию или найти местную La Leche League, где вам могут помочь опытные кормящие матери. Я должен любить своего педиатра, но в этом случае, вероятно, лучше получить помощь из этих двух источников , сначала , если они не имеют обширного опыта в области грудного вскармливания.(либо через сертификацию, либо на личном опыте). Консультант по грудному вскармливанию также может работать с вашим педиатром, чтобы найти работоспособное решение, если ваш ребенок худеет.
(Больше взвешиваний, консультации на месте… и т. Д.) Не забудьте попробовать суп из морских водорослей. Клянусь всякий раз, когда я это делаю; Я переполнен молоком.
Источники:
Отделение кормления грудью больницы Моисея Тейлора
Вот для чего они нужны: окончательное руководство по грудному вскармливанию
Источник изображения: сток Марья Флик-Буйс.xchng
Также проверьте:
Опыт грудного вскармливания от зеленой девочки и первой мамы
Начало грудного вскармливания при обходе груди
Успокойте младенцев с коликами и помогите младенцам лучше спать с самым счастливым младенцем в доме
[Этот пост написала Сьюзи Ким.]
Кормите ребенка грудью во время скачка роста
Скачки роста — важная часть физического созревания вашего ребенка и вехи его развития.Вспышки роста случаются с каждым ребенком, также называемые «днями повторяемости». Тем не менее, кормящие мамы часто беспокоятся о том, что в это время у них мало молока.
Это может сбивать с толку, когда ребенок, который кормил грудью и хорошо спал, внезапно становится суетливым и начинает кормить грудью весь день. Как отличить скачок роста от уменьшения количества грудного молока? Прежде чем начать беспокоиться, узнайте, что нормально на данном этапе жизни вашего ребенка.
Чего ожидать
Во время скачка роста ваш ребенок внезапно начнет чаще кормить грудью, возможно, на более длительные периоды времени, чем раньше. И он может быть очень суетливым. Их режим сна также может стать очень необычным и непостоянным. Ваш ребенок может спать намного больше или вообще не спать.
Конечно, будут и другие моменты, когда вы сможете заметить дни с повторяемостью по мере роста вашего ребенка. Эти всплески роста продолжатся даже в подростковом возрасте.
Действительно ли это скачок роста?
Многие матери задаются вопросом, кормят ли их дети грудью больше потому, что они голодны, или просто потому, что им комфортно кормить грудью. Если вы чувствуете, что ваш ребенок хорошо кормил (вы слышите глотание, ваша грудь стала намного мягче после того, как вы начали с очень полной груди, и ваш ребенок в целом кажется расслабленным), и он все еще, кажется, хочет кормить грудью, вот что ты можешь сделать:
- Приложите их обратно к груди. Попробуйте кормить грудью еще раз, желательно с той же стороны, с которой вы только что кормили грудью. Ваш ребенок мог заснуть еще до того, как полностью закончил кормить грудью. Иногда для того, чтобы ребенок полностью насытился, требуется еще пять минут кормления грудью.
- Прогуляйтесь. Если вы уверены, что кормление прошло хорошо, попробуйте прогуляться по кварталу. Иногда младенцам сложно устроиться, и когда они начинают нервничать, большинство матерей думают, что они все еще голодны.Лучше всего посмотреть, что происходит, когда вы кладете их в коляску или на повязку и выходите на улицу. Если они сразу засыпают (большинство младенцев засыпают, когда они выходят на свежий воздух), они на самом деле не голодны. Если они кричат, пробираясь через квартал, они все еще могут кричать.
Если вам все еще интересно, не наблюдается ли у вас скачка роста, поищите признаки увеличения веса и обратите внимание на подгузники. Если ваш ребенок набирает вес и принимает те же или несколько подгузников, что и раньше, скорее всего, это резкий скачок роста.
Распространенные проблемы для мам
Мамы часто испытывают беспокойство, когда их дети суетливы и так часто кормят грудью. Вы можете начать беспокоиться о том, достаточно ли ваш ребенок получает от каждого кормления. Вы можете отличить фактический скачок роста от проблемы с грудным молоком по тому, как долго длится этот этап. Всплеск роста длится всего несколько дней.
Скачки роста носят временный характер и часто заканчиваются так же быстро, как и начались. Однако недостаток грудного молока будет сохраняться, пока вы не примете меры по его увеличению.
Пока ваш ребенок переживает скачок роста, следуйте его примеру и следуйте его подсказкам. Часто кормите грудью и заботьтесь о себе. Некоторые кормящие мамы чувствуют себя более голодными или жаждущими, когда их ребенок переживает скачок роста.
Постарайтесь немного отдохнуть, ешьте как можно лучше и пейте много жидкости. Если ваша грудь кажется более мягкой и не такой полной, как обычно, это нормально. Мягкая грудь не означает, что вы автоматически лишились грудного молока.Взаимодействие с другими людьми
Если ваш ребенок постоянно кормит грудью, он просто говорит вашему организму вырабатывать больше молока. Ваше тело отреагирует соответствующим образом. Если кажется, что ваш запас не увеличится через несколько дней, вам следует принять меры по его увеличению.
Распространенные проблемы у младенцев
Суетливость — самая заметная проблема, с которой младенцы сталкиваются во время скачка роста. Когда ребенок суетлив, его кишечник реагирует на кормление грудью, потому что она знает, что это будет иметь наиболее успокаивающий эффект.Если на этом этапе ребенка часто кормят, суетливость может утихнуть.
Кроме того, если сон нарушается, ваш ребенок может переутомиться, и ему будет труднее успокоиться. В какой-то момент это может показаться бесконечным циклом, но сохраняйте спокойствие и сосредоточьтесь на том, чтобы дать ребенку то, что ему нужно. Помните, что это пройдет.
Если ваш ребенок спит
Ваш ребенок может много спать во время скачка роста, и это нормально. Не рекомендуется будить спящего ребенка для кормления грудью.Их маленькое тельце очень много работает. Если ваш ребенок спит, вы можете дать ему немного поспать.
Имейте в виду, что новорожденных и младенцев следует кормить грудью не реже одного раза в три часа. Чем старше ваш ребенок, тем дольше вы можете позволять ему спать между кормлениями, если он хорошо растет и обычно не имеет проблем с кормлением.
Когда звонить врачу
Скачки роста могут расстраивать и утомлять, но имейте в виду, что они временны и необходимы для здорового роста и развития вашего ребенка.Однако, если ваш ребенок не вернется к обычному режиму грудного вскармливания через несколько дней, это может быть нечто большее, чем просто скачок роста.
Лучше позвонить педиатру и попросить вашего ребенка осмотреться, чтобы выяснить, что может происходить, особенно если ваш ребенок продолжает казаться голодным и раздражительным после кормления или кажется, что он не получает достаточно грудного молока.
Лицензионные книги по медицине |
|
Забастовки медсестер — La Leche League GB
Что такое забастовка медсестер?
Если ребенок, который довольно успешно кормил грудью, внезапно начинает отказываться от груди, это может быть «забастовка кормящих грудью». Иногда это можно принять за то, что ребенок хочет прекратить кормление грудью, но ребенок, который готов к отлучению от груди, обычно делает это в течение определенного периода времени.При кормлении грудью кажется, что ребенок не хочет есть, даже если он очень этим недоволен.
Происходит что-то, из-за чего он не хочет кормиться, и ему нужно время и терпение, чтобы помочь ему вернуться к груди. Забастовки медсестер почти всегда являются временной реакцией на что-то, что произошло, и причина, возможно, никогда не будет обнаружена. 1
Что может вызвать забастовку?
Термин «забастовка» относится к старшему ребенку, который внезапно отказывается от еды.Если у вас есть новорожденный, который не ест, пожалуйста, обратитесь к концу статьи для получения соответствующей информации.
Иногда причина физического характера:
- У ребенка может быть заложенный нос или боль в ухе, из-за чего кормление неудобно.
- У него может быть боль в горле или во рту. Некоторые матери обнаружили небольшую травму, например, порез во рту своего ребенка или язву, которую не заметили.
- Болезнь рук, ящура или ветряная оспа могут стать причиной забастовки медсестер, так как кормить так неудобно.
- У него могли быть воспаленные десны из-за прорезывания зубов, молочницы или даже инфекции мочевыводящих путей.
- Он может чувствовать себя некомфортно после вакцинации.
- Его может расстроить недостаток молока или изменение вкуса молока из-за того, что мать проглотила. Избыточное количество молока также иногда может напугать ребенка, который считает, что его выделения слишком сильны.
Иногда причина эмоциональная:
- Распространенной причиной внезапного кормления грудью является то, что ребенок каким-то образом напуган во время кормления, например, громким шумом или непроизвольным восклицанием матери, когда ребенок кусается.
- Мать, возможно, испытывала стресс из-за переезда, прихода посетителей, путешествия или решения семейного кризиса и откладывала кормление грудью, и ребенок чувствует ее отвлечение.
- Мать сменила дезодорант, мыло, лосьон для тела или духи и поэтому пахнет «не так», как ее ребенок.
- Новая работа могла означать изменение привычек кормления грудью или оставление ребенка с другим опекуном на более длительные периоды времени. Попытки регулировать кормление грудью или предлагать слишком много бутылочек или пустышек также могут способствовать отказу ребенка от грудного вскармливания.
Что может помочь положить конец забастовке медсестер?
- Если причиной может быть болезнь или травма, может быть полезно проконсультироваться с врачом по поводу лекарств.
- Некоторые младенцы сосут, иногда неохотно, по ночам. Попытка кормить ребенка грудью во сне или когда он хочет спать, может сработать: это поддерживает его кормление и помогает вырабатывать молоко.
- Попытки заставить его кормить не сработают, и ребенок часто расстраивается, если мать пытается. Несмотря на то, что это сложно, расслабленность, объятия и контакт кожа к коже помогают сохранять чувство близости.
- Пойте или раскачивайте ребенка с расстегнутой рубашкой, чтобы он, возможно, расслабился и инстинктивно схватился за нее. Может помочь сидение в тихой комнате с приглушенным светом и без отвлекающих факторов, а также совместное принятие ванны.
- Если вы можете получить помощь по дому и другим детям, это означает, что вы можете проводить больше времени, просто отдыхая с ребенком.
- Попробуйте покормить ребенка в другом месте, прогуливаясь, используя слинг, сидя в машине, на улице или в доме друга. Вы также можете попробовать совершенно другое положение, например, лицом к себе или вертикально.Некоторые матери пытались отвернуться от комнаты, чтобы ребенок мог видеть, что происходит во время кормления.
- Раскачивание, танцы или выполнение «подпрыгивания ребенка» (начиная с малого, но становясь все более упругим), удерживая его в положении для кормления, могут помочь. Некоторым детям это нравится, другим — нет.
- Перед тем, как предложить грудь, стимулируйте молокоотдачу и позвольте ему течь, чтобы ребенок сразу же получил вознаграждение. Вы также можете предложить ребенку еще что-нибудь пососать, прежде чем предлагать кормить грудью, чтобы он находился в режиме «сосания»!
- Если ребенок продолжает расстраиваться, когда ему предлагают грудь, иногда необходимо прекратить предлагать грудь на день или два, и пусть все уляжется.Затем вы можете дать понять, что ваша грудь доступна, не вызывая проблемы. См. Раздел о количестве молока ниже, где приведены рекомендации по предотвращению снижения надоев молока.
- Если у ребенка болит рот, некоторые матери обнаружили, что предложение леденцов со льдом на грудном молоке перед кормлением может помочь обезболить рот и сделать кормление более комфортным. Сцеженное грудное молоко также можно заморозить в кубиках и положить в чистую ткань / муслин для сосания. Это может быть полезно при прорезывании зубов у ребенка.Другие матери предлагали ребенку соответствующее обезболивающее, прежде чем пытаться кормить грудью.
- Иногда эти идеи необходимо повторять в течение нескольких дней, прежде чем все вернется в норму.
Вот парочка необычных идей, которые стоит попробовать
- Одно из решений, которое сработало для некоторых мам, — это сесть на офисный стул, держа ребенка у себя на коленях, но не у груди. Попросите кого-нибудь покрутить стул; не слишком быстро, но пока не почувствуете легкое головокружение, а затем предложите грудь.Кажется, что если ты немного дезориентирован, это стимулирует естественный инстинкт к груди.
- Что-то, что также сработало, — это то, что мать притворилась, что кормит куклу или плюшевую игрушку, заставляя ребенка хотеть получить утешение от злоумышленника!
Источник: Комитет США по грудному вскармливанию
Как насчет количества молока во время забастовки?
Естественно хотеть давать ребенку много другой еды и питья, пока он не кормит грудью. Пока он здоров, продолжайте предлагать ему обычную еду и воду, но не спешите немедленно заменять все его потребности в уходе дополнительным питанием. сцеживание молока или ручное сцеживание сохранит количество молока и поможет предотвратить неудобное насыщение, которое может привести к закупорке протоков или маститу.
Если забастовка медсестер продолжается более суток, вы можете предложить сцеженное молоко в чашке, пипетке, шприце для кормления или ложке. Лучше избегать бутылочек, так как они могут вызвать спутанность сосков.
Забастовки медсестер причиняют боль матери и ребенку
Может быть действительно обидно и страшно иметь ребенка, который внезапно потерял основной источник пищи, самое большое утешение и прекрасный способ заснуть.Вы хотите его утешить, но он отворачивается. Это может помочь понять, что он не отвергает вас. Он не понимает, почему кормление грудью неудобно, он просто думает, что это вызывает его дискомфорт, и боится попробовать это снова, даже если исходная проблема решена.
Почти все медицинские забастовки носят временный характер и заканчиваются благополучно, хотя и не обязательно быстро. Некоторые матери сообщают о забастовках, которые длились почти три недели, но чаще ребенок возвращается к грудному вскармливанию через несколько дней.
Даже если ребенок не сразу возвращается к груди, вы можете продолжать предлагать ему столько, сколько захотите. Если это действительно один из тех редких случаев, когда кормление грудью заканчивается, позвольте себе грустить и оплакивать его внезапное прекращение. В идеале грудное вскармливание продолжается до тех пор, пока и мать, и ребенок не будут готовы остановиться, но иногда ребенок принимает решение за вас обоих, несмотря на усилия матери.
Примечание: Если у вас есть новорожденный, который отказывается кормить, это не забастовка медсестер.
См. Эти сообщения для получения помощи или поддержки от руководителя LLL:
Мой ребенок не кормит грудью
Сонный ребенок: почему и что делать
Желтуха
Начало грудного вскармливания
Достаточно ли молока моему ребенку?
Написано Анной Бербидж для LLLGB, 2017
1 Женское искусство грудного вскармливания 8 -е издание , страницы 407-409.
Воспринимаемая недостаточность грудного молока у матерей новорожденных, госпитализированных в отделение интенсивной терапии новорожденных
Цель: А) Изучить частоту ощущаемой недостаточности грудного молока у матерей госпитализированных новорожденных.б) Оценить последующую продолжительность исключительно грудного вскармливания и роста (до трех месяцев) новорожденных, матери которых ощущали недостаточность грудного молока.
Методы: В исследование были включены новорожденные, матери которых были готовы кормить своих младенцев грудью. Их статус грудного вскармливания был оценен, и восприятие матери грудным вскармливанием было выявлено в соответствии с руководящими принципами ВОЗ.У матерей, которые ощущали недостаточность грудного молока (кризисная группа), были изучены причины такого восприятия. Матери регулярно советовали кормить ребенка грудью. После выписки диада мать и ребенок наблюдалась в течение трех месяцев, и младенцев оценивали по весу, длине и окружности головы.
Полученные результаты: В исследование были включены триста семь новорожденных и их матери, соответствующие критериям включения.Ощущаемая недостаточность грудного молока наблюдалась у 208 (68%) матерей. Общие причины такого восприятия были иррациональными. В кризисной группе у 35% матерей были недоношенные дети по сравнению с 16% в некризисной группе (p = 0,001). Сто пятьдесят три матери (73,33%) в кризисной группе имели уровень натрия в грудном молоке> 16 ммоль / л по сравнению с 12 матерями (12,12%) в некризисной группе (p 0,001). Мочеиспускание <6 раз / 24 часа было зарегистрировано у 166 (83%) матерей в кризисной группе по сравнению с 18 (18.1%) матери из некризисной группы. Всем матерям, которые почувствовали недостаточность грудного молока, может помочь ведение грудного вскармливания и исключительно грудное вскармливание своих детей. Все дети получали исключительно грудное вскармливание при выписке и через три месяца наблюдения. В кризисной группе через 3 месяца рост новорожденных был удовлетворительным.
Заключение: Настоящее исследование предполагает, что прекращению лактации после отсроченного начала грудного вскармливания можно противопоставить последующее интенсивное консультирование.Особое внимание необходимо уделять консультированию по грудному вскармливанию в рамках первичной неонатальной помощи.
.