Массаж при коликах у новорожденного: правила выполнения
У грудничков часто случаются проблемы с пищеварением. Эти недомогания сопровождаются вздутием живота, газообразованиями и дискомфортом в кишечнике. Прежде чем решать проблему медикаментозно, можно регулярно делать малышу гимнастику или массаж при коликах. Если организовать эту процедуру правильно, то удастся помочь своему чаду за несколько минут, и он спокойно уснет. Рассмотрим симптоматику, причины коликов, виды массажа и пошаговый алгоритм действий.
Причины колик у малыша
Прежде, чем принимать кардинальные решения и назначать массаж от коликов своему малышу, узнайте о возможных причинах недомогания. Колики могут быть вызваны не только сбоем в пищеварении. Рассмотрим основные причины:
- Проблема может быть следствием нарушения гормонального фона у матери. Еще в утробе младенец перенимает от роженицы любые гормональные изменения. Если у ребенка при коликах появляются высыпания в виде угрей, то, возможно, это нарушение гормональных функций.
- Неправильное питание кормящей мамы напрямую влияет на пищеварение малыша. Если роженица не соблюдает диетический рацион, то это повлияет на его самочувствие. Даже при употреблении натуральных и свежих продуктов, можно нарушить баланс БЖУ и ребенок будет мучиться вздутием и накоплением газов.
- Аллергические реакции на отдельные компоненты материнского питания, также могут негативно отразиться на самочувствии грудничка. Аллергия часто сопровождается резкими болями в животе, расстройством желудка, диареей и запорами.
- Нарушение процесса дыхания, ведь в первые месяцы жизни младенец только приучается правильно дышать. Если дыхательные пути функционируют с нарушением или ребенок часто заглатывает большое количество кислорода, то возникает повышенное давление на внутренние органы. Скапливаются газики. Это прямым образом отразится на самочувствии чада.
- Если выбрана неправильная техника кормления: мама не держит ребенка «столбиком» после приема пищи или не дает отдохнуть после трапезы.
- Когда кислород попадает вместе с пищей. Это может быть связано с тем, что ребенок неправильно захватывает грудь или бутылочку.
- Отсутствует рефлекс отрыгивания. Именно он после приема пищи позволяет вывести лишний воздух из организма младенца. В этом случае кислород остается в кишечнике и сдавливает его стенки.
- Грудничок большую часть времени проводит в вертикальном положении. Это приводит к скоплению газов.
- Мамы редко выкладывают малыша на животик. Это лучше делать перед кормлением, чтобы запустить работу внутренних органов.
- Перекармливание.
Последний пункт — самая распространенная причина в первые месяцы. Мамочкам кажется, что ребенок недоедает, и они предлагают ему грудь или бутылочку слишком часто. Дополнительный прикорм можно делать в том случае, если есть уверенность в том, что малыш плохо поел до этого или срыгнул большое количество молока.
Симптомы
Чтобы практиковать массаж при коликах у новорожденных, нужно ознакомиться с симптоматикой этого недуга. Мамы должны научиться отличать их от желудочных спазмов при заболевании пищеварительного тракта. Ведь любой вид массажа от колик может усугубить проблему, если причина кроется в ЖКТ. Рассмотрим самые распространенные симптомы:
- Ребенок плачет.
- Вскрикивает при кормлении.
- Вздрагивание в вечернее время суток.
- Малыш постоянно натуживается.
- Кряхтит в процессе приема пищи или сразу после него.
- Грудничок пытается поднять ножки к животу, при этом сгибает колени.
- Затруднения опорожнения.
- Резкое изменение стула.
- Приступы метеоризма.
- Заметное вздутие животика.
Если мама нажимает на вздутый живот и ощущает ладонью передвижение газиков внутри тела, то это признак того, что малыша мучают колики. Если прислушаться, то можно услышать урчание или чуть слышное переливание жидкости. Подобная симптоматика не будет регулярной. Она появлятся внезапно, а потом исчезает. При регулярном проявлении подобных симптомов, нужно обратиться к врачу и проверить ЖКТ грудничка.
Зачем нужен массаж при коликах?
Массаж животика при коликах у новорожденных нужен для того, чтобы помочь малышу вывести лишнее газообразование и успокоить нервные окончания внутренних органов. В связи с тем, что центральная нервная система еще не сформирована, он может бурно реагировать даже на незначительный дискомфорт, а также внутренние и внешние раздражители. Рассмотрим основные преимущества массажа в домашних условиях:
- Массажные движения просты, и научиться им сможет любая мама.
- Не требуется финансовых затрат для привлечения специалиста по массажу.
- Простые поглаживания теплыми руками позволят произвести согревающий эффект внутренних органов.
- При регулярных процедурах можно войти в график по питанию, стабилизировать сон и стимулировать аппетит.
- Согревание обеспечит лучшее функционирование желчного пузыря, нормализует работу пищеварительной системы, позволит газам быстрее выходить.
Массаж будет действовать, как успокоительное на младенца. После него он с удовольствием поест, а потом уснет. Он повышает энергичность сосания, а это обеспечивает минимизацию попадания лишнего воздуха в желудок. Даже простое поглаживание позволит значительно снизить спазмы и болевые ощущения от колик.
Правила выполнения массажа
Массаж против коликов у новорожденного нужно делать правильно. Организовывать этот процесс стоит не только в период вздутия животика, но также в виде профилактики. Для этого существует перечень основных моментов, которые нужно учитывать:
- Нельзя начинать массажные действия без подготовки.
- В комнате должна быть комфортная температура, а руки мамы теплыми и увлажненными детским кремом или маслом для массажа.
- Сначала нужно согреть кожу малыша. Для этого достаточно походить несколько минут с ним на руках.
- Исключены резкие движения или сильные надавливания. Нужно водить руками плавно в виде легких поглаживаний.
- Младенец должен быть голеньким, чтобы кожа насыщалась кислородом, подгузник можно не снимать.
- Осуществляйте этот процесс на пеленальном столе или на кровати, но поверхность должна быть ровной и не слишком мягкой.
- Прежде чем использовать массажное масло, убедитесь, что у младенца нет на него аллергии. Не переусердствуйте с нажатием на кожу, потому что маслянистые составы создают скольжение и получаются надавливания сильнее обычного.
- Запрещено проводить массажные действия, если пуповина еще не зажила.
- Все движения должны делаться по часовой стрелке.
- Одна процедура должна длиться 5-7 минут, не больше.
Важно! Любой уход от правил может негативно отразиться на самочувствии грудничка. Если нет уверенности в том, что сможете проводить процедуру правильно, лучше нанять массажиста.
Подготовка к массажу
Чтобы понять, как делать массаж в домашних условиях, рассмотрим пошаговый алгоритм действий. Начнем с подготовительного этапа:
- Проветрить помещение, а потом проверить комфортность температуры в комнате.
- Постелить на пеленальный столик чистую простынь.
- Вымыть руки теплой водой, чтобы они не стали холодными и снять кольца, для предотвращения случайного травмирования нежной кожи младенца. Если кожа рук прохладная, нужно растереть ладони друг о друга.
- Провести массажные действия за 15 минут до приема пищи или не раньше, чем через час после кормления.
- Отказаться от масла для массажа в первые месяцы жизни и использовать капельку детского крема, лишь для того, чтобы сделать собственные руки мягче.
- Подогреть животик чада с помощью грелки, непосредственно перед массажными действиями.
Многие мамочки любят красивый маникюр, но перед родами и в первые полгода после рождения грудничка специалисты рекомендуют коротко стричь ногти и не делать дизайн с участием камней и страз.
На заметку! После предварительных действий можно класть малыша на столик или кровать и преступать к массажу.
Как проводить массаж?
Делать массаж живота ребенку при коликах нужно с осторожностью, легкими поглаживающими движениями. Делайте движения вкруговую, по часовой стрелке. Проводите ладонями вдоль ребер, периодически меняя направление в сторону животика. Иногда просто кладите теплые руки на животик грудничка, без надавливаний. Делайте поглаживание обеими руками от спины к животу, а затем обратно.
Тепло рук
От коликов у новорожденных может помочь обычное тепло рук матери. Согревающий эффект может быстро успокоить и снять дискомфорт. У грудничка очень нежная кожа и хорошая проводимость тепла. Задержите руки на животике некоторое время, чтобы брюшные мышцы расслабились. Для новорожденных такое простое действие будет эффективным успокоительным.
Поглаживания
Делать массаж при коликах можно разными вариациями. Существует несколько упражнений. Например, точечный массаж:
- Нужно нажимать точечно на определенные места в области живота.
- Если нажатие направлено на середину брюшной области, то это усилит активность рецепторов и будет способствовать выводу газиков.
- Точка на 3 пальца ниже пупка поможет снять спазмы.
На заметку! Последним этапом нужно охватить мышцы, расположенные от пупка к спине. Каждой точке стоит уделять 1-2 минуты.
Прижимание ножек к животику
Почти каждому новорожденному ребенку нравится массаж, но если просто прижимать ножки в его животику – будет создан не только массажный эффект, но также гимнастическая процедура. Для этого нужно взять младенца за стопы, небольшим нажатием согнуть ему колени и прижать ножки к животу. В таком положении нужно замереть на 20 секунд, затем вернуться в исходное положение и повторить действие.
Упражнение велосипед
Процедура также эффективна для новорожденного при коликах. Ребенок должен лежать на спине, на ровной и не слишком мягкой поверхности. Мама берет в руки стопы малыша и начинает сгибать и разгибать ножки по очереди. Не стоит сильно прижимать колени к животу. Создавайте небольшую визуализацию ходьбы. Следите за темпом своих движений.
Упражнения на мяче
Для животика подойдет упражнение на фитболе. Данный процесс будет расслаблять мышцы, и способствовать выводу газиков. Длительность упражнения не более десяти минут. Положите ребеночка животом на мяч, придерживая ручки и ножки, и проводите круговые импульсы, чтобы мяч стал двигаться под тельцем грудничка. Процесс должен проходить практически на весу. Нельзя, чтобы собственное тело новорожденного создавало давление. Можно делать пружинистые движения мяча свободной рукой.
Как правильно закончить массаж?
Нельзя резко заканчивать массажные действия. В завершении процедуры, прижмите ножки малыша к животику на несколько секунд, потом дайте ему время полежать на спине. Затем легкими поглаживаниями пройдитесь по его ножкам: снизу вверх. Эти действия повторите три раза.
Противопоказания
Категорически запрещено делать массаж и упражнения грудничку, если:
- Длительность запора больше суток.
- В кале присутствуют кровянистые выделения.
- Высокая температура и озноб.
- Вирусные, инфекционные заболевания.
- Есть ранки на кожном покрове.
- Если пупочек еще не зажил.
- Асимметричное строение живота.
- Простудные заболевания.
- Пупочная грыжа.
- Высыпания, кожные воспаления.
Важно! Также не рекомендовано проводить массажные действия, ели ребенок плохо набирает вес или есть такое хроническое заболевание, как порок сердца.
Гимнастика при коликах и запорах у младенцев
Гимнастика для новорожденного пойдет на пользу, даже если он не страдает повышенным газообразованием или коликами. Гимнастические упражнения способствую росту ребенка и его физическому развитию. Каждое упражнения можно проводить по 2-3 раза к ряду:
- Положите грудничка на живот, обхватите стопы и надавливайте на подошвы.
- Переверните его на спину и по очереди подгибайте ножки.
- Приподнимайте его ручки вверх, задерживайте в воздухе и опускайте.
- Поднимите новорожденного в воздух над столиком и потихоньку опускайте. Он будет делать непроизвольные отталкивающие движения руками.
- Переворачивайте его со спинки на живот и обратно.
На заметку! Делать гимнастику можно один раз в день. Каждое упражнение проводится 2-3 минуты. Если какое-то из них не нравится младенцу, лучше его отменить.
Как часто нужно делать массаж животика при коликах у новорожденного?
Если новорожденный с удовольствием воспринимает гимнастику и массаж, то каждую процедуру можно делать ежедневно по два подхода. Если эффект незаметен, то, возможно, мамочка делает что-то неправильно. Педиатры советуют проводить гимнастику по утрам: до приема пищи или через час после кормления, а массаж в вечернее время суток, даже перед сном. Если ребенок гиперактивен, то упражнения могут нарушить режим сна, поэтому процедуры стоит проводить задолго до тихого часа.
Привыкая к внешнему миру, новорожденные часто ведут себя раздражительно и чувствуют дискомфорт. Правильное питание, массаж и гимнастические упражнения позволят минимизировать повышенное газообразование и появление спазмов в желудке. Даже если просто лежите с малышом на кровати, поглаживайте его животик легкими движениями по часовой стрелке. Это не только создаст согревающий эффект, но также будет действовать успокаивающе.
Массаж животика при коликах у новорождённого: как делать, техника
Первые месяцы жизни ребёнка – самые важные, в этот период происходит развитие основных систем организма. Младенцы очень чувствительны к внешнему воздействию и раздражителям. Питание, положение в кроватке, режим сна – от перечисленных факторов напрямую зависит будущее здоровье малыша. В первые месяцы жизни грудничков часто мучают колики – болезненные ощущения, вызванные повышенным газообразованием в организме новорождённого. Кишечный газ не отходит самостоятельно, приводя к растяжению стенок кишечника, вызывает неприятное ощущение. Связно возникновение газов со слабым развитием ферментативной системы грудничка, несбалансированной перистальтикой, повышенным содержанием углеводов, лактазной недостаточностью.
Мышцы в брюшной полости грудничка ещё не развиты и не способны сжиматься, чтобы самостоятельно выводить газы из кишечника. При несоблюдении правил прикладывания к груди, когда вместе с молоком в кишечник новорождённого попадает воздух, возникает повышенное газообразование в организме грудничка. Чрезмерное кормление также часто становится причиной колик. Неприятность беспокоит малышей в возрасте от двух недель до трёх месяцев. Отмечено, что у мальчиков колики бывают чаще и дольше, чем у девочек.
Профилактика колик
Известны народные и проверенные методы борьбы с коликами. Поскольку в первые месяцы жизни медикаментозное вмешательство не рекомендовано, приходится прибегать к прочим способам.
Массаж при коликах у новорождённого – популярный и эффективный способ, призванный помочь снять болевые ощущения и облегчить газоотведение. Профилактика предусматривает проведение массажа живота новорождённого 4-6 раз в сутки минимум через 40 мин после еды. Техника выполнения процедуры простая в исполнении, начинающий родитель вполне справится с задачей. Врачи-педиатры рекомендуют перед каждым кормлением некоторое время подержать ребёнка на животе с подогнутыми коленями для отведения газов, погладить спинку, затем перевернуть малыша и помассировать животик 2-3 мин.
Подготовка к процедуре
Подготовка не требует специальных условий, главное – удобство младенца. При приступах колик массаж рекомендуется делать в тёплой ванночке, при этом важно контролировать положение малыша. При проведении массажа «на суше» предписывается подготовить комфортное для ребёнка и родителя место.
- Процедуру нужно проводить в помещении комфортной температуры, все манипуляции выполняются на голое тело.
- Животик необходимо согреть завернутой в ткань грелкой или нагретой с помощью утюга пелёнкой.
- Для соблюдения гигиенических правил руки нужно вымыть.
- Руки родителя должны быть тёплыми, так как младенец реагирует на прикосновения.
- Руки можно присыпать тальком или детской пудрой для более комфортного соприкосновения.
- Не стоит использовать масло или крем для рук, так как они мешают различить необходимую интенсивность движений.
- Массаж животика лучше проводить на твёрдой поверхности пеленального столика, если такового не имеется – на любой горизонтальной площади. Слишком мягкая поверхность не позволяет контролировать силу нажатия.
- Ребёнка желательно положить на пелёнку или надеть подгузник, после массажа происходит естественная дефекация.
Цель процесса – облегчить болезненные ощущения, добиться отхождения газов, стимулировать отход кала у младенца.
Техника массажа против колик
Массаж новорождённому полагается делать всего 5-7 мин. Перед началом младенца потребуется подержать вертикально, лишний воздух выйдет из желудка. Это позволит исключить срыгивание во время процедуры. Перед массажем стоит некоторое время просто подержать тёплые руки на животе малыша, это позволит ему привыкнуть к прикосновениям и ослабит напряжение.
- Первый этап – лёгкие поглаживания брюшной полости ребёнка, с них начинается любой массаж.
- Затем переходят к круговым движениям по часовой стрелке, несильно надавливая. Каждое движение повторять 5-6 раз, чередуя между собой.
- После этого можно перевернуть грудничка на живот, подогнуть его ножки к животу и аккуратно погладить по спинке сверху вниз. Это обеспечит лёгкое надавливание на низ живота и отход газов.
- Элемент «домик» проводится при положении малыша лёжа на спине. Ладонями нужно аккуратно произвести перекатывание по направлению от левого подреберья к правому. Снова нужно погладить животик младенца.
- Элемент «мельница» выполняется двумя ладонями от боков к середине животика, мягко поглаживая и слегка надавливая. Разрешается слегка пощипать вокруг пупка по часовой стрелке.
- Следующее упражнение – встречное движение ладоней сверху вниз и снизу вверх с лёгким надавливанием в области живота. Ребёнок должен находиться на твёрдой поверхности, чтобы родитель чувствовал силу нажатия.
- Лёгкое пощипывание животика новорождённого приводит к естественному напряжению мускулатуры брюшной полости.
- Элемент буквы «П» выполняется слева направо, чередуется с поглаживанием.
- Приятное и полезное упражнение для малыша – велосипед. Ножки ребёнка следует аккуратно сгибать и разгибать по очереди. Это помогает укрепить мускулатуру живота и облегчает процесс газоотведения и дефекации.
- Очень осторожно разрешается выполнить «складывание» младенца, когда ножки поднимаются к голове, что приводит к расслаблению анальных мышц и надавливанию на низ живота.
- Завершают процедуру снова лёгкими поглаживаниями от 5 до 20 сек.
- После завершения процедуры малыш должен полежать, отдохнуть и расслабиться.
- Если использовалось тёплое масло или присыпка, ребёнка следует вымыть, но исключительно после небольшого перерыва.
Если все упражнения выполнены правильно, вскоре после массажа у грудничка отойдут газы и наступит естественная дефекация. Важно обратить внимание, что движения во время массажа ребёнку проводятся по часовой стрелке, согласно положению кишечника в организме человека. Во время массажных манипуляций нельзя совершать действия против часовой стрелки, это затруднит процессы газоотведения.
Показания, противопоказания и рекомендации
Массаж грудничкам полагается делать ежедневно для облегчения процесса дефекации и профилактики колик. Он способствует избавлению от неприятных симптомов и облегчает болевые ощущения у младенца. Отмечается ряд противопоказаний, когда массажные процедуры против колик нельзя делать самостоятельно:
- Животик ребёнка вздут неравномерно;
- Отсутствие выделения газов и дефекации в течение суток;
- Температура тела выше 37 градусов;
- Явное выпуклое образование вокруг пупка;
- Длительные спазмы;
- Ощущаемое движение газов с одной стороны живота ребёнка;
- Кровянистые выделения из анального прохода;
- Вялость младенца;
- Побледнение кожных покровов.
При наличии одного из указанных признаков следует незамедлительно вызвать скорую помощь. С осторожностью стоит проводить массажные манипуляции при аллергических реакциях на коже ребёнка, следует проконсультироваться со специалистом.
Влияние массажа на состояние ребёнка
Массаж новорождённому делается как для профилактики колик, так и для улучшения пищеварения, поддержания общего тонуса организма. Он помогает младенцу привыкнуть к материнским прикосновениям, вызывает чувство доверия и спокойствия. Различные упражнения развивают мускулатуру и мышцы ребёнка, адаптируют тело к положению в пространстве, расслабляют и успокаивают. Регулярное выполнение процедур способствует нормализации работы кишечника, улучшает процесс дефекации и газовыведения.
Колики – неприятность, способная лишить сна ребёнка и родителей, но при правильной организации профилактики удастся избежать неприятных последствий. Массаж животика новорождённого поможет справиться с выведением газов и облегчить болевые симптомы при спазмах и коликах.
Массаж при коликах у новорожденного
У грудничков при заглатывании воздуха во время кормления скапливаются в животике газы, которые провоцируют болезненные колики. Даже неопытная мама сможет облегчить страдания малыша, научившись делать массаж живота новорожденному при коликах.
Подготовка к массажу против колик- Перед тем, как делать массаж новорожденному при коликах, желательно согреть его животик. Достаточно приложить к животику малыша сложенную пеленку, согретую на батарее или с помощью горячего утюга. Оберните пеленкой тело ребенка, положите ладони на живот и держите, не надавливая, несколько минут. Затем уберите пеленку.
- Масло или крем наносить перед массажем не нужно – излишнее сцепление кожи рук с кожей животика усиливает давление во время процедуры. А это может быть болезненным для грудничка. Но можно присыпать ладони тальком до того, как делать массаж животика новорожденному при коликах, чтобы убрать излишнюю влагу и обеспечить лучшее скольжение.
Процедура не проводится, когда колики уже стали донимать ребенка: она не даст никакого эффекта, наоборот, лишь усилит болевые ощущения. Также возбраняется делать массаж при коликах у новорожденного сразу после кормления. Дождитесь, пока малыш срыгнет, и лишь через 10-15 минут после этого приступайте.
Приемы массажа при коликах у младенцев- Массаж начинается с поглаживания.
- Затем выполняется надавливание «домик». Ладони складываются горкой, так, чтобы верхний угол находился в области пупка ребенка. Ребрами ладоней надавливаем на края животика, особенно аккуратно с правой стороны, где находится печень. Снова поглаживаем животик. Делаем ребром ладони несколько надавливающих движений справа налево, по ходу прямого кишечника новорожденного. Завершаем поглаживанием.
- «Мельница». Гладим ладонями животик ребенка от подреберья к паху. Затем, положив одну руку на середину живота ребенка, другой выполняем несколько поглаживающих движений по косой мышце живота – поочередно с каждой стороны.
- «Встречное движение». Одна ладонь идет по животику сверху вниз, другая – снизу вверх, поглаживания выполняются поочередно. После поглаживаний прижмите согнутые ножки к животику ребенка и удерживайте полминуты. В завершение – круговые поглаживания одной или двумя руками.
Завершаем поглаживанием.
Массаж животика при коликах у новорожденного
Наличие колик у новорожденного — довольно распространенное явление. Дискомфорт в животике обычно начинает мучить малыша после второй недели жизни.
Для того, чтобы облегчить боль крохи, родители прибегают ко множеству различных средств — от теплой ванны до приема лекарственных препаратов.
Параллельно с этими методиками облегчения дискомфорта может применяться массаж животика для новорожденных.
На эту тему написано немало литературы, снято множество видео, поглаживания, и разминания животика рекомендуют ведущие педиатры.
Такая процедура может проводиться специалистом в этой области. Но и мама, находясь в домашних условиях, также может помочь своему новорожденному.
Для чего необходим массаж животика
Проявление колик — болезненные ощущения, вызванные спазмами желудка и скоплением в кишечнике пузырьков газа.
Причины этих болей могут быть самыми разнообразными — заглатывание воздуха при кормлении грудью, проблемы с перистальтикой и микрофлорой кишечника и т.д.
Мышцы брюшины новорожденного еще очень слабые и не могут полноценно поддерживать внутренние органы. Как результат, может образоваться пупочная грыжа, которая также косвенно виновата в коликах.
Массаж живота новорожденным помогает продвинуть пузырьки газа в кишечнике и сделать их выход более легким, а также снять спазмы.
Процесс массажа рекомендуется делать в профилактических целях, не только при наличии приступов боли у ребенка.
Такой подход позволит пище свободно двигаться по своему пути, устранит скопление газов и облегчит процесс дефекации.
Показания к массажу
Аккуратное воздействие руками на область детского живота рекомендовано, когда у грудничков наблюдаются следующие ярко выраженные признаки:
- гипотонус или напротив — гипертонус мышц живота;
- почечная грыжа или предрасположенность к ней;
- повышенное газообразование сразу после приема пищи, приводящее к вздутию животика;
- при болезненных коликах;
- систематические запоры.
Подготовительный этап
Перед тем, как приступи непосредственно к массажу, нужно учесть некоторые подготовительные тонкости, а именно:
- В помещении, где проводится сеанс массажа, должна быть комфортная температура. Это условие обязательно, ведь малыша нужно будет избавить от одежды.
- Предварительно нужно согреть животик. Для этих целей используется проглаженная утюгом пеленка или обернутая в несколько слоев ткани грелка. Тепло должно распределять равномерно и быть комфортным (не горячим!).
- Позаботьтесь о тепле рук. Касания холодных пальцев заставляет малыша нервничать и инстинктивно втягивать животик. Именно поэтому руки человека, делающего массаж нужно согреть, потерев ладони друг о друга.
- Подберите оптимальное место. В целом, массаж может проводиться в любых местах: на пеленальном столике, кровати, коленях мамы. Стоит лишь избегать мягких, пружинящих поверхностей — они мешают контролировать силу нажима
- Приготовьте подходящую пеленку. Обычно после массажа у малыша происходит выход газов и даже дефекация. Чтобы обезопасить себя от неприятных сюрпризов, под ягодицы ребенка необходимо подложить пеленку или кусок ткани.
- Перед началом массажа кроху нужно подержать в вертикальном положении. Часто причиной болей является скопившийся в желудке воздух. Подержав ребенка вертикально, можно облегчить выход воздуха и предотвратить срыгивание молока во время массажа.
- Применять масло для массажа необязательно. Но если такое желание возникло, предпочтение лучше отдать натуральным базовым маслам — оливковому, сезамовому и т.д.
Перед применением увлажняющего средства его необходимо протестировать. Каплю масла наносят на участок кожи новорожденных, массируют и проверяют реакцию спустя 15 минут.
Если аллергических проявлений не наблюдается, средство можно смело применять во время массажа.
Проведение массажа — основные рекомендации
Осуществлять массаж животика при коликах новорожденному несложно. Основные рекомендации к занятиям можно взять из видео в интернете или посоветоваться с врачом-педиатром. Базовые упражнения таковы:
- Первоначально нужно легонько поглаживать живот малыша, постепенно усиливая давление и переходя к надавливаниям. Взрослый складывает ладони «домиком» и располагает их в районе пупка новорожденных. Далее следует делать легкие надавливания ребрами сложенных ладоней. После этого совершают несколько надавливающих движений по направлению справа налево (так расположен толстый кишечник). Каждый цикл надавливаний стоит завершать успокаивающими поглаживаниями.
- Совершать ладонями легкие поглаживания сверху вниз от ребер к области паха. Далее одну ладонь располагают на животе, а второй поглаживают косые мышцы живота сначала с одной, а затем с другой стороны.
- Еще один эффективный прием — встречное поглаживание. Левая рука массажиста движется по направлению вверх, правая — вниз. После этого осуществляются поглаживания животика по кругу — сначала поочередно каждой рукой, затем обеими вместе.
- Поглаживание, имитирующее рисование буквы П.
Проводится в три этапа:
- Ладонью правой руки погладить животик с левой стороны.
- Выполняется движение «уголком» от правого подреберья к левому боку.
- «Выведение» буквы П. Рука движется по правой стороне к левому боку, затем от левого бока по направлению вниз.
Пощипывания или движения по спирали вокруг пупка. Массажист словно рисует лепестки цветка.
Важно! Все движения рук массажиста должны производиться по ходу движения пищи, а не против него. При таком подходе улучшается перистальтика кишечника малыша и о коликах малыш забывает гораздо быстрее.
Завершающие движения рук массажиста должны быть успокаивающими и легкими. Ладони двигаются в направлении слева направо.
Завершив массаж можно размять спинку грудничка от лопаток до таза. Это послужит дополнительной стимуляцией для брюшной стенки.
Если у ребенка случился запор, можно поработать с его ножками, выполнив упражнения, имитирующие езду на велосипеде, приседания или поджимая ножки к животику.
Дополнительные рекомендации
- Не стоит увлекаться. В общей сложности все действия массажиста не должны превышать 5-6 минут.
- Нельзя совершать давление в области печени или половых органов ребенка.
- Понаблюдайте за состоянием ребенка. Если малыш бледный и вялый, а боль не проходит даже после того, как был сделан массаж, это повод для немедленного обращения к врачу.
- Легкое массирования животика рекомендуется делать ежедневно, чтобы малыш смог привыкнуть к новым для него ощущениям. Со временем у грудничка пропадает желание капризничать во время занятий.
- Первый сеанс массаж лучше всего провести в присутствии педиатра, если такая возможность имеется.
Имеющиеся противопоказания
И хотя упражнения для облегчения боли в животике, бесспорно, большая помощь малышу, выполнять их нужно с осторожностью. В некоторых случаях массаж стоит исключить вовсе.
Не стоит выполнять движения, если:
- Малыш недавно плотно поел. Недопустимо делать массаж на полный желудок. Оптимальное время — за час до или после приема пищи.
- У новорожденного наблюдаются острые проявлениями диатеза.
- У крохи наблюдается давний запор.
- Ощущается напряженная зона пупка, иногда в этой области может прощупываться уплотнение.
- Присутствуют кровянистые выделения из заднего прохода.
- Ребенок страдает инфекционными заболеваниями или патологиями сердечно-сосудистой системы. В таких случаях массаж должен проводить исключительно специалист.
Массаж, хорошая панацея от болей животика и при коликах у малышей. Найти информацию о методике выполнения массажа в настоящее время несложно — интернет пестрит актуальными видео.
Важным условием является соблюдения техники безопасности и всех необходимых рекомендаций в процессе занятий.