Массаж при насморке у детей: ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА

Заложенность носа, затрудненность дыхания — знакомые многим проблемы, с которыми приходится сталкиваться не один раз в году. Обычно мы не обращаем на них внимания до тех пор, пока нос совсем не перестает дышать.

Многие используют капли для носа, чтобы на какое-то время устранить неприятные ощущения.
Однако существует ряд проблем, вызываемых аптечными препаратами:
— они имеют свои побочные эффекты, а иногда даже вызывают зависимость;
— капли могут стоить недешево;
— их всегда нужно иметь при себе. А если вы их забудете дома, то придется покупать запасной флакончик;
— к каплям часто развивается привыкание.

Точечный массаж займет у вас не больше 10-15 минут, но при этом поможет легко и быстро избавиться от заложенности носа.

Проводить точечный массаж при насморке необходимо соблюдая правила:

— руки должны быть теплыми;
— воздействие на точку подушечкой пальца не должно быть грубым и резким;
— медленное вращение по часовой стрелке и легкое надавливание и должны быть непрерывными;
— при воздействии на точку должно возникнуть ощущение легкой боли;
— массаж противопоказан при температуре выше 37,5°;
— массаж при насморке рекомендуется проводить 2-3 раза в день при появлении первых признаков.
— эффект лучше закрепить, выпив много теплой жидкости сразу после массажа. Это могут быть отвары из ромашки, мелисы, зверобоя, липового цвета или зеленого чая.

Как проводить точечный массаж при насморке?
1. Начинайте массировать симметричные точки, которые находятся в углублениях крыльев носа. Это необходимо производить указательными пальцами на протяжении 1-1,5 мин.
2. Переходите к симметричным точкам, которые находятся под ноздрями, в месте соединения верхней губы и носа.
3. Далее перемещайтесь к самой крайней точке носа.

4. При ощущении тяжести в голове, что часто сопровождает простудные заболевания, поможет массаж точки между бровями, а также круговые движения пальцев на висках.

Или методом постукивания.
1. Согните большие пальцы рук и косточками постучите по переносице и по бокам носа, — тут же можно будет ощутить облегчение дыхания. 
2. Постукивание делайте сидя, удобно расположившись, в течение 30 сек. попеременно по 3 постукивания каждой стороны носа, и снова 30 сек. по одному короткому постукиванию каждой из сторон, а затем 30 сек. немного быстрее, одновременно постукивая обе стороны носа. 
3. После чего одной рукой произвести несколько постукиваний самой переносицы.

И так 2-3 сеанса в день. При таком легком и доступном способе лечения, вы вскоре сможете полностью отказаться от всевозможных капель, которые нередко дают лишь кратковременное облегчение, а при этом еще и нарушают функцию слизистой оболочки носа.

ВАЖНО! Если в течении трех дней вы не отмечаете облегчения симптомов, появились выделения неприятного цвета или запаха – это повод обратится к ЛОР-врачу!

В Эталон Мед принимают высококвалифицированные специалисты на современном оборудовании экспертного класса.

 

точечный, места воздействия, техника выполнения

Точечный массаж носа, при насморке у ребенка, позволяет улучшить общее самочувствие малыша. Облегчается выход мокроты, смягчаются спазмы, кровообращение становится насыщенней, эффект от других лечебных процедур, проявляет себя более явно. Для грудных деток, возрастом несколько месяцев, наиболее характерно образование мокроты. Мокрота необязательно говорит о развитии ОРВИ или другого заболевания. Подобный недуг, терапевты называют физиологическим. Как правило, причиной такому насморку, служит слабая адаптивность слизистой малышей к изменившейся среде обитания. Во внешнем мире, появилось значительно больше раздражителей для слизистой. Часто выделения могут быть особенно обильными.

У ребенка, преодолевшего возраст два месяца, насморк может появиться, как раз именно из-за простудного заболевания. Эти недуги, сопровождаются отеками слизистой оболочки. Причиной насморка, может стать аллергическая реакция.

Режущиеся зубы тоже могут стать причиной насморка, этому процессу характерна, в том числе и повышенная температура тела.

Места воздействия

Медицинские препараты и другие сосудосуживающие средства – это неисчерпывающий арсенал для лечения при насморке и заложенности носа. Всевозможные растворы, травы и медикаменты не являются препятствием для того, чтобы массажировать нос ребенку при возникновении насморка. Данный способ, проверенный десятилетиями. О пользе массажа можно найти много видеороликов в интернете.

По мнению врачей, при насморке у детей, делать массаж носа грудничку непросто можно, а наоборот, нужно. Техника выполнения очень проста, но при этом настолько же и эффективна. Важно понимать, на какие точки воздействовать. Все области, расположенные, вокруг носа, самые действенные. Если массаж носа, при насморке у ребенка делать правильно, состояние сильно облегчиться. Вследствие снятия заложенности, дыхание станет улучшаться.

Важные точки для массажа при насморке и заложенности носа:

• Крылья носа;
• Между надбровными дугами;
• Немного выше крыльев носа;

Кроме точек на лице, существуют области воздействия и на теле.

На голове

• В теменной области;
• Область шеи, над 1-м позвонком;
• Середина ушной раковины;
• Внешние уголки глаз;

Ноги и руки

• Пятки;
• Подколенная область;
• Точка между большим и указательным пальцами;
• Запястья их внутренняя сторона;

Техника выполнения

Довольно частое явление, когда быстро найти массажиста не получиться. Если такое произошло с вами, а у ребенка насморк и массаж носа нужно срочно сделать, для снятия заложенности, наиболее правильным выходом станет изучение техники. Обязательно посмотрите видео в сети, как процедура выполняется профессионалами. Обучившись, вы без труда и в любое необходимое время, сможете делать точечный массаж носа при насморке.

Соблюдая основные и довольно простые правила, вы не совершите распространенных ошибок. Первое из них, не массажировать виски и брови. Касаться кожи грудных детей нужно очень аккуратно и мягко. Процедуру необходимо повторять не больше 5 раз, делая ее до 7 минут за один раз. Наиболее подходящая схема – десять вращательных движений по ходу часовой стрелки, такое же количество в обратную сторону. Парные области, лучше массажировать параллельно. Манипуляции проводить указательными или средними пальцами.

Ребенок не должен ощущать неудобства, если он начал плакать, прервите процедуру и успокойте его. Возможно, также стоит быть чуть аккуратней. Сфера заболеваний, при которых можно использовать массаж выходит за рамки обычного насморка. Он не будет лишним и в процессе лечения гайморита, который может развиться в результате хронического насморка, вызванного аллергической реакцией. Делая точечный массаж, вы значительно облегчите течение недуга.

Приступайте к процедуре с крыльев носа и потихоньку перемещайтесь выше, к области, между бровями, а потом дальше к верхней части лба. Завершать цикл необходимо в теменной области. Но, не забывайте, массаж носа может применяться только в качестве дополнения к основному медикаментозному лечению. Вылечить гайморит без антибиотиков практически невозможно, да и крайне опасно.

Противопоказания

Рассматриваемая нами процедура, может применяться только в виде профилактики для облегчения симптомов. Но важно помнить, что в некоторых ситуациях массаж недопустим по ряду причин:

• Если повышено артериальное давление;
• Беспокоит рвота;
• Течение болезни, на фоне повышенной температуры;
• Заболевания психики;
• Гепатит, ВИЧ;
• Раковые опухоли;
• Проблемы в сердечно-сосудистой системе;
• Неприятности с внутренними органами;

В случае наличия у ребенка, какой-либо болезни из списка выше, с массажем придется повременить. Даже в том случае, если вы точно знаете, что у малыша нет противопоказаний, предварительная консультация с лечащим врачом или терапевтом обязательна. Если же ребенку уже исполнилось двенадцать лет, применять массаж, можно без дополнительного консультирования у специалиста и прочих назначений.

Важно, как можно меньше прислушиваться к советам различных народных целителей, ваших бабушек, мам, соседей и родственников. Критически относитесь к советам, публикуемым на форумах в интернете. Любое назначение должно даваться опытным медиком. Здоровье ребенка – это самое дорогое, что у вас есть, не доверяйте безопасность жизни малыша человеку без опыта и соответствующего образования.

Не забывайте делать процедуру на ночь, таким образом, вы расслабите и успокоите ребенка, основным результатом станет глубокий и здоровый сон, снижением заложенности, добьетесь чистого дыхания.

Чистое и легкое дыхание через нос, сделает сон спокойным и качественным. Ведь хороший сон, является залогом восстановления организма и как следствие быстрого выздоровления. Качество выполнения массажа, влияет на скорость восстановления организма, поэтому при наличии такой возможности, старайтесь использовать услуги специалиста.

Каждый осенне-зимний сезон, характерен значительным ростом числа простудных заболеваний. Особенная группа риска дети и подростки. Очень важно своевременно вмешаться и начать курс лечения. Оградить своего ребенка от опасных последствий и осложнений, можно вовремя приняв все возможные профилактические меры.

Среди таких профилактических мероприятий, грамотный и системный, ежедневный массаж. Не повредит планомерное включение процесса закаливания организма. Очень важно как можно чаще освежать воздух в жилых помещениях вашей квартиры, а особенно в комнате, где живет ребенок. Возьмите себе в привычку прогулки на свежем воздухе. Следите за своим питательным рационом, периодически принимайте витаминные комплексы. Покупайте как можно больше здоровой пищи, овощей и фруктов.

Промывайте ребенку носовые каналы физ. раствором или морской водой на ночь или перед походом на улицу.

В заключение хотелось бы добавить, что если, по каким – то причинам, вам недоступны качественные услуги человека с соответствующим образованием, можно посмотреть, как при насморке, правильно делают массаж носа ребенку, видео ниже по ссылке.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ НАСМОРКЕ И ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА

Насморк (ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа, которое может быть самостоятельным заболеванием или симптомом острых инфекционных болезней (ОРЗ, грипп).

При заложенности носа и насморке многие используют лекарственные препараты в виде капель или аэрозолей, чтобы на какое-то время устранить неприятные ощущения. Однако, существует ряд проблем, с которыми можно столкнуться при использовании данных препаратов: побочные эффекты (привыкание,головная боль,нарушения в работе сердца,токсическое действие), а также их всегда нужно иметь при себе.

Альтернативой лекарственным препаратам для лечения заболеваний носа может стать точечный массаж. Точечный массаж – способ лечения, практикуемый в восточной медицине.Основным преимуществом точечного массажа является простота применения и возможность и удобство проведения процедуры самостоятельно в любых условиях.

Исследования показывают пользу влияния точечного массажа для решения ряда проблем со здоровьем. Однако необходимо помнить о противопоказаниях применения массажа: высокая температура тела, повышенное артериальное давление, обширные кожные заболевания.Проводить массаж нужно с осторожностью, избегая определенной области кожи, где расположены родинки, невусы, бородавки. Не рекомендуется проводить подобную процедуру беременным женщинам.

 ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА НУЖНО СОБЛЮДАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:

1. Руки должны быть чистыми и теплыми. Чтобы согреть пальцы, достаточно потереть и размять ладони перед процедурой.
2. Противопоказано давить с большой силой на зону массажа (точку)подушечкой пальца.
3. При воздействии на точку должно возникнуть ощущение легкой боли.
4. Круговые движения и надавливания выполняются только на выдохе. Во время вдоха движение и надавливание следует останавливать – можно убрать палец от массируемой поверхности.
5. Массирующие движения проводятся по часовой стрелке, с легким нажатием и непрерывным вращением.
6. Симметричные точки – например, расположенные по разные стороны от крыльев носа, необходимо массировать одновременно. Если у точки нет зеркального аналога – например, на лбу или на макушке, ее массируют отдельно.
7. Если кожа у крыльев носа сильно раздражена из-за насморка, точки, находящиеся в этой области не массируют.На остальные точки можно продолжать воздействие.
8. При первых признаках насморка рекомендуется проводить массаж 2-3 раза в день.
9. Для закрепления эффекта, после проведения массажа рекомендуется выпить горячий чай с мелисой или ромашкой.

 

ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА ПРИ НАСМОРКЕ И ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА:

1. Массируем симметричные точки, которые находятся в углублениях крыльев носа. Массаж проводить указательным пальцем 1-1.5 минуты.

2.Массируем симметричные точки под ноздрями, в месте соединения верхней губы и носа.

3. Массируем самую крайнюю точку носа.

4.При тяжести в голове, поможет массаж точек между бровями, а также круговые массажные движения в области височной зоны.

Продолжительность точечного массажа – 3-4 дня по 2-3 сеанса в день.

Помните, самолечение может быть опасным! В случае необходимости, обращайтесь за консультацией к профессиональным специалистам!

 

Информацию подготовил Шрейдер Роман Андреевич,

 медицинский брат по массажу бюджетного учреждения

Омской области “Центр социальной помощи семье и детям

 (с социальной гостиницей)”

Точечный массаж носа для детей. Точечный массаж при насморке. Особенности проведения процедуры детям

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство…

Насморк или ринит — одна из самых распространенных проблем, которые беспокоят пациентов при респираторных заболеваниях. Заложенность носа значительно снижает качество жизни и приносит серьезный дискомфорт.

Точечный массаж при насморке поможет справиться с этой проблемой. Комплексный подход к лечению ринита способствует быстрому очищению носовых ходов, а массаж носовых пазух относится еще и к профилактическим мерам предосторожности. Основной принцип, на котором основан этот метод терапии — гармонизации внутренней энергии и восстановление ее потоков.

На чем основывается лечебный эффект массажа точек

Массаж от заложенности носа как действенный метод терапии у многих вызывает смех. Ведь этот подход к лечению так далек от привычных капель или прогревания. Акупрессура (воздействие пальцев на активные точки) не требует специальных познаний в медицине и поэтому может быть освоена любым человеком. Этот метод лечения имеет схожие основы с растиранием грудной клетки или поясницы согревающими растворами, хлестанием веником в жаркой бане.

Нажмите, чтобы увеличить фото

Точечный массаж при заложенности носа воздействует на определенный биологически активные зоны, в которых сосредоточена жизненная энергия. Чтобы понять как вылечить насморк с помощью акупрессуры, необходимо обратиться к источникам китайской науки. Их медицинская философия основана на циркуляции целебной энергии ци, а из-за нарушения ее движения появляются различные недуги. При правильном и своевременном воздействии на основные точки выхода энергии можно не только избавиться от болевого синдрома, но и простимулировать иммунный ответ или уменьшить воспалительный процесс.

Биологические активные точки (БАТ) в течение многолетнего изучения систематизировались в целые линии, каналы или меридианы. Важно, что была выявлена их прямая связь с внутренними органами и целыми системами.

При воздействии внешних раздражителей нарушается относительный внутренний баланс. Точечный вид массажа от насморка и заложенности носа позволяет «восстановить» равновесие путем воздействия на ключевые зоны и рефлекторные дуги.

Какие точки массировать, чтобы снять заложенность носа?

Стимуляция особых механизмов защиты достигается путем пальцевого надавливания на особые точки. Благодаря этому воздействию активируется местный иммунный ответ, улучшается кровоснабжение участков и облегчается процесс тканевого дыхания. Для того, чтобы избавить нос от насморка делать массаж лучше в области лица.

Есть ряд основных, так сказать основополагающих точек:

1. Одна над переносицей между бровей.
2. Две симметричные точки чуть выше мочки уха, ближе к козелку.
3. Симметричные точки у внешних уголков глаз.
4. Точки непосредственно у наружного края крыльев носа.
5. Точка на вершине макушки.
6. Точка проекции затылочных мышц.

При массаже для носа при заложенности важно придерживаться строгой симметрии. Ведь только в этом случае возможна активация одного из 14 меридианов, которые связывают между собой определенные группы органов.

Точки для лечения насморка могут также помочь решить и ряд других проблем. Активное воздействие на эти зоны способствует:

• укреплению мышечной ткани носа;
• избавлению от храпа или сопения во сне;
• улучшению иммунитета;
• улучшению общего самочувствия;
• удлинении периода ремиссии при наличии хронических простудных заболеваний.

Китайский массаж против насморка может служить прекрасным методом его профилактики. Именно поэтому акупрессура активно используется в «здоровый» период. Этот метод облегчения состояния используется не только приверженцами нетрадиционной медицины. Даже спортивные врачи нередко облегчают состояние спортсмена методами акупрессуры.

Правила проведения массажа

Как и любую другую медицинскую манипуляцию, точечный массаж от насморка необходимо проводить с соблюдением всех правил техники. Важно правильно запомнить расположение активных точек, массируя которые можно избавиться от заложенности носа и очистить носовые пазухи. Это места проекции выхода нервных окончаний к поверхности кожи, стимуляция которых снимает досадные симптомы простуды. Считается, что через эти каналы циркулирует жизненная энергия и совершается ее обмен с окружающей средой.

Перед процедурой убедитесь, что руки сухие и чистые, а ногти коротко остриженные. Предварительно стоит избавиться от соплей (высморкаться или удалить содержимое носовых ходов с помощью аспиратора). Массаж носа при насморке можно проводить с использованием небольшого количества эфирного масла (эвкалиптового или хвойного). Стоит помнить о возможной индивидуальной непереносимости раздражающих веществ.

После предварительной подготовки можно перейти к самому массажу точек. На симметричные зоны важно воздействовать одновременно. Начинать массаж при насморке у взрослых нужно с легких, разминающих движений, которые завершаются аккуратным постукиванием. Важно избежать чрезмерного давления! Каждая точка на теле массируется в течение 1-2 минуты.

При правильном воздействии в точке ощущается сначала небольшое онемение, которое в дальнейшем переходит в зуд, покалывание или жар. Все точки от насморка, которые расположены на теле, подвергаются более сильному давлению, чем точки, которые расположена на лице. Хорошие результаты приноси массаж подколенной ямки, подошвенной части больших пальцев стопы и ямки между большим и указательным пальцами кистей.

В какой последовательности нужно воздействовать на биологически активные точки

Начинать массаж стоит при первых появлениях ринита. Это одно из немногих условий, от соблюдения которого зависит целесообразность проведения манипуляци. Точки на теле массируются в общей сложности 10 минут и трижды в день. Движения рук должны быть медленными, непрерывными и надавливающими и совершаться с вращением по часовой стрелке.

Есть строгая последовательность, которой и нужно придерживаться, если вы решили вылечить насморк при помощи акупрессуры.

1. Начинать лучше с точек у основания крыльев носа. Их разминанию и медленному надавливанию уделяется не больше двух минут. Следите за тем, чтобы руки работали синхронно!
2. Большие пальцы перемещаются вверх, к переносице. На эту зону можно потратить 1 минуту.
3. Массаж наружного уголка глаза проводится менее интенсивно. Это связано не только с нежной кожей, но и возможностью образования морщинок.
4. Следующая точка расположена чуть выше мочки уха. Надавливание и легкий массаж козелка позволит не только облегчить течение насморка, но и избавит от изнуряющей головной боли.
5. Дополнительно можно разминать зоны расположения затылочных мышц.

Регулярное воздействие на активные точки способствует быстрому выздоровлению. Но, к сожалению, избавляться от отечности придется при помощи лекарств. Не стоит полагаться на акупрессуру как на панацею. Только комплексное воздействие на организм помогает быстро избавиться не только от симптомов заболевания, но и решить основную проблему.

Строгие противопоказания для проведения акупрессуры

Как и любой лечебный метод, воздействие на определенные точки при насморке имеет ряд противопоказаний. Снять заложенность носа только с помощью медикаментов рекомендуется при:

• длительной лихорадке или во время повышения температуры тела;
• заболеваниях кожи лица;
• расположенных на лице массивных родинок или бородавок;
• появлении болезненных ощущений во время или после проведения манипуляции.

Если биологически активные точки массируются в течение двух-трех дней, а желаемого эффекта нет, то стоит прекратить воздействие. Также акупрессура малоэффективна при аллергическом рините, особенно в период контакта с аллергеном.

Несмотря на то, что убедительных клинических доказательств эффективности этой процедуры нет, проведение массажа при насморке совершенно безопасно. Поэтому как дополнение к традиционным привычным методам лечения акупрессура используется довольно часто. Это мягкий и безболезненный способ терапии (в сравнении с иглоукалыванием) может использоваться как специалистами, так и самим пациентов в комфортных для него условиях.

Точечный массаж от насморка и заложенности носа относится к одному из самых старых способов физиотерапии. Простые надавливания в нужных точках действительно способны улучшить самочувствие человека и нормализовать носовое дыхание. Человек при назальных проблемах инстинктивно трет нос, а это и есть самый простой способ массажа. Правильное же его применение позволит значительно ускорить лечебный процесс.

Можно ли вылечить нос только массажем

Перед тем, как использовать массаж, необходимо понять, чем он может помочь. Насморк и заложенность носа — это разные явления. Насморк или ринит представляет собой самопроизвольное выделение из носа избыточного секрета слизистого типа. Это вещество вырабатывается для защиты от проникающей инфекции при дыхании и увлажнения носовой полости, но в определенных условиях (воспаление слизистой оболочки в результате вирусного или бактериального поражения, аллергии) его вырабатывается так много, что оно забивает нос, мешая дыханию, и выделяется наружу. По сути, насморк — это не самостоятельная болезнь, а признак патологии.

Заложенность носа — это блокирование носовых проходов в результате отека тканей, что частично или полностью блокирует назальное дыхание. Это явление может сопровождаться насморком или протекать без насморка (вазомоторный ринит). Провоцируют его такие заболевания, как гайморит , аденоиды , синусит и т. д., или анатомические дефекты, например, искривление перегородок.

Точечный массаж или акупрессура является механическим воздействием на определенные биологически активные точки (БАТ). Каждому внутреннему органу соответствуют конкретные БАТы, воздействуя на которые можно влиять на функционирование органов. Соответственно, и нос, как орган дыхания, чувствителен к рефлексогенным точкам, которые располагаются не только на нем, но и на лице, голове, нижних и верхних конечностях.

Воздействие на эти точки вызывает импульсы, которые направляются на устранение всех патологических процессов в носовой полости. В результате этого нормализуется кровоток, укрепляются гладкие мышцы, улучшается работа желез, снижается отечность, блокируется воспалительная реакция. Массаж носа способствует устранению насморка и заложенности носа.

Точечный массаж обеспечивает эффективную симптоматическую терапию. Устранить инфекцию он не может. Полное излечение от насморка и заложенности носа возможно только при лечении основной болезни, а это достигается комплексными методами. Массаж должен сочетаться с медикаментозной терапией и физиотерапией.

Показания

Точечный массаж показан при насморке любой этиологии, сильной заложенности носа, отеках тканей в носовой полости, плохом отхождении слизи, что затрудняет назальное дыхание. Он может проводиться в следующие периоды:

1. Во время выраженного проявления заболевания в качестве симптоматической терапии.
2. При начальных проявлениях в форме першения и дискомфорта в носу в качестве профилактики.
3. После завершения основной стадии лечения — для ускорения восстановления пораженных тканей.

Массажную процедуру можно проводить в любом возрасте — от новорожденного младенца до человека в почтенном возрасте, независимо от пола. С возрастом только несколько изменяется техника процедуры. Естественно, что движения при массировании грудничка должны быть нежными, ласкающими.

Акупрессура не только способствует выздоровлению, но и оказывает общеукрепляющее воздействие на органы дыхания, обеспечивает правильное назальное дыхание, исключает рецидивы патологий, укрепляет местный иммунитет. Точечный массаж доказал свою эффективность при лечении ринита (в т.ч. вазомоторного и аллергического), фронтита, гайморита, синусита, аденоидита и других болезней, а также при дефектах носовых пазух и перегородок. После ринопластики массажная процедура назначается для ускорения заживления тканей и восстановления всех функций органа.

Противопоказания

Точечный массаж считается безопасным способом физиотерапии, но он все-таки заметно влияет на кровообращение, стимуляцию нервных импульсов и другие физиологические процессы, что приводит к некоторым ограничениям и противопоказаниям. Массировать БАТы нельзя при высокой температуре тела (выше 37,5°С), острых приступов болезней внутренних органов, значительном повышении артериального давления, лихорадочном состоянии.

Не следует воздействовать на участки кожи, где есть кожные раздражения и воспаления, открытые раны и царапины, родинки, бородавки. Если точечный массаж вызывает дискомфорт и неприятные ощущения, то процедуру следует прекратить. Не стоит принуждать маленьких детей к проведению процедуры. Любые действия недобровольного характера могут спровоцировать обострение болезни. Во время беременности и при наличии злокачественных опухолей ограничения касаются определенных точек воздействия. Так беременным женщинам не рекомендуется массировать точки на ногах.

Преимущества и недостатки

Точечный массаж практически не имеет отрицательных сторон. Указанные противопоказания типичны для многих лечебных методик, но при завершении их действия массаж можно осуществлять (например, после прекращения острого приступа какой-либо патологии или снижения температуры). Болевые ощущения, которые могут возникать в отдельных точках воздействия, заставляют прекратить процедуру, но ее можно осуществить с не меньшим успехом в других точках.

Положительный результат от массажного воздействия сохраняется недолго. Для того чтобы избавиться от проблем на длительный срок, требуется многократное, регулярное проведение процедуры.

Использование точечного массажа для снятия заложенности и устранения насморка имеет несомненные плюсы. Можно выделить такие положительные стороны:

1. Методика проведения процедуры очень проста и не требует специальных инструментов или оборудования. Массаж может осуществить любой взрослый человек в домашних условиях.
2. Данный способ не имеет возрастных ограничений. Его можно использовать даже при лечении новорожденного ребенка.
3. Точечный массаж не опасен для аллергиков с гипертрофированной чувствительностью. При наличии аллергии ко многим лекарствам, он становится практически единственным способом лечения.
4. Если лекарственные средства с сосудорасширяющим действием вызывают эффект привыкания при длительном использовании, то массаж избавлен от такого явления.
5. Процедуру можно проводить на себе самостоятельно, что избавляет от необходимости привлекать других людей.

Техника массажа

Техника проведения точечного массажа основывается на воздействии подушечкой пальцев на заранее намеченные БАТ. При проведении процедуры соблюдаются следующие правила:

1. Общее время процедуры составляет порядка 12-16 минут, в течение которого обеспечивается воздействие на несколько точек.
2. При сильной забитости носа рекомендуется перед началом мероприятия освободить нос от слизи путем промывания его полости солевым или содово-солевым раствором .
3. Пальцы рук должны быть теплыми.
4. Все воздействия на БАТ должны быть плавными и нежными. Резкие надавливания не допускаются.
5. Вся процедура проводится путем медленных вращательных движений (по часовой стрелке) с легким надавливанием в непрерывном режиме (без остановок).
6. При массаже возможны легкие болевые ощущения.
7. Делать массаж надо ежедневно по 2-3 раза.
8. Если нос задышал после воздействия, то результат рекомендуется закрепить, выпивая сразу после процедуры теплый напиток. Наиболее подходит зеленый чай или отвары ромашки , зверобоя, цветков липы.

Правильно провести точечный массаж при назальных проблемах помогают следующие биологически активные точки:

• На носу — углубления носовых крыльев, кончик носа, 2 симметричные точки на бугорках под носом, между ним и верхней губой, переносица.
• На голове — теменная зона, на макушке головы, в шейной зоне, над первым позвонком, на ушах, в центре ушной раковины, в уголках глаз с внутренней стороны, в центре лба, немного выше бровей.
• На конечностях — на ногах точки имеются на пятках, большом пальце и в подколенном углублении, на руках — в углублении между указательным и большим пальцами, а также на внутренней стороне запястья, в центре.

Смотрите видео инструкцию как правильно выполнить массаж.

Порядок проведения

Для того чтобы эффективно пробить нос для восстановления нормального назального дыхания, точечный массаж ведется в таком порядке:

1. Процедура начинается с воздействия на углубление на носовых крыльях. Продолжительность — 1-1,2 минуты.
2. Массаж бугорков под носом в течение 50-60 сек.
3. Надавливание и круговое движение на кончике носа. Длительность — 1,5-3 минуты. В этой зоне можно массировать ладонью.
4. Минутный массаж переносицы между бровями.
5. Далее можно переходить на точки, удаленные от носа. Вначале осуществляются вращательные движения на макушке или в районе висков в течение 1 минуты.
6. Одновременное массирование пальцами обеих рук точек в уголках глаз. Длительность воздействия — 1-1,2 минуты.
7. Завершается классическая схема массажа воздействием в ушной зоне. Несколько (5-7) вращательных движений осуществляется одновременно с обеих сторон.

Если заложен нос сильно и перечисленных методов воздействия оказывается недостаточно для устранения проблемы, то следует задействовать и остальные БАТ. В частности, хорошо помогает массаж точек, расположенных на руках и ногах. Здесь можно использовать вибрационный массаж с применением специальных устройств — вибромассажеров.

Методика простукивания

При лечении сильного насморка или заложенности носа у взрослых людей достаточно эффективно проявляет себя метод простукивания. В этом случае в районе расположения БАТ воздействие обеспечивается согнутым пальцем руки.

Распространен такой вариант массажа. Постукивание проводится по переносице и сбоку носа, по углублениям крыльев. Достаточно осуществить в каждой точке 3-4 легких постукивания в течение 25-35 сек в такой очередности — сначала, с одной стороны носа; затем, с другой; а потом переместиться на переносицу.

Особенности лечения младенцев

У грудничков имеются те же активные точки, что и у взрослых. В целом, массаж младенцев аналогичен рассмотренной методике, но некоторые нюансы все-таки надо учитывать.

Вся процедура должна обеспечиваться ласкающими движениями. Нельзя причинить боль ребенку, т. к. он затем будет сопротивляться проведению массажа.

Наиболее чувствительные точки у малыша расположены в районе носика — на крыльях и переносице. Им надо уделить повышенное внимание. У детей повышенной рефлексивной способностью обладают также ушные БАТ и пятки ног. Общая продолжительность процедуры для маленького ребенка должна составлять 5-7 минут. Проводить массаж можно 4-6 раз в сутки. На каждой точке проводится 7-8 круговых движений.

Точечный массаж признается эффективным средством борьбы с ринитом и заложенностью носа. Только им не удастся победить болезнь, если она вызвана инфекционным поражением. Однако такая процедура, как составная часть комплексной терапии, способна значительно ускорить выздоровление и восстановление назальных функций.

Жжение в носу, появление обильных слизистых выделений, постоянное чихание – всем известные симптомы насморка. Причины его возникновения — вирусные инфекции, например грипп или корь. Заложенность может стать результатом аллергических реакций организма или такого заболевания, как ринит (воспаление слизистой оболочки носа). Всем известные спреи и капли не всегда доступны. Кроме того, слишком частое их применение вызвает привыкание. А вот такое средство, как точечный массаж при насморке, знакомо далеко не всем, хотя его эффективность достаточно высока.

Энергетические точки

Лечение методом иглоукалывания известно уже довольно давно. Восточные медики заметили, что на теле человека имеется множество областей, воздействие на которые специальными иглами либо другие манипуляции в районе так называемых акупунктурных (жизненных) точек, например массаж, могут повлиять на работу определенных органов человека и изменить общее самочувствие больного.

Места входа и выхода жизненной энергии, оказывающие воздействие на работу той или иной системы, имеются у каждого человека. Эти акупунктурные точки (АТ) расположены на невидимых линиях. При воздействии на данные участки происходит усиление кровообращения в органе, подвластном определенной энергетической зоне.

Принцип китайской медицины заключается в том, что в основе человеческого здоровья лежит гармония внутренней энергии. Жизненные силы текут по определенным каналам сквозь акупунктурные точки. А суть лечения заключается в регулировке качества и количества энергии, проходящей через АТ, путем раздражения нужных областей. Длительное воздействие на определенные точки оказывает благотворное влияние на человеческие органы и позволяет излечиться от заболевания.

Точечный массаж при насморке – способ избавиться от недуга навсегда

Часто повторяющиеся простудные заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа, могут перерасти в хроническую форму. А при таком виде насморка достаточно сложно полностью излечиться и восстановить функции слизистой оболочки. Кроме того, постоянное использование лекарств (капель либо спреев) приводит к привыканию. Вследствие этого организм перестает реагировать на составляющие компоненты препаратов, и облегчение не наступает.

Чтобы достичь действительно видимых результатов при лечении хронических форм насморка (либо при желании поскорее избавиться от неприятных симптомов простуды), терапию медикаментами нужно проводить в комплексе с другими процедурами. Точечный массаж при насморке – способ усилить действие лекарств и наиболее быстро достичь желаемого результата.

Основные правила массажа

1. Начинать лечение нужно при появлении первых признаков заболевания. Именно в этом случае процедура даст ожидаемый результат. А эффект, который принесет точечный массаж при насморке, будет заметен уже через несколько дней.

2. Теплые руки. Процедура не должна вызывать никакого дискомфорта. Массаж проводится согретыми руками, мягкими расслабленными пальцами. Ощущения не должны быть болезненными. Может возникнуть небольшое чувство ломоты, которое появляется при правильном надавливании на нужную точку. В процессе проведения сеанса необходимо следить за тем, чтобы кожа не была травмирована.

3. Длительность курса лечения составляет десять дней. Акупунктурные точки подвергаются воздействию в течение 10 минут, а процедура проводится от трех раз в сутки. Движения надавливающие и вращательные (по часовой стрелке), медленные и непрерывные.

4. Основные противопоказания – высокая температура тела (более 37,5°С), раздраженная, покрасневшая кожа в области энергетических точек. Воспалительный процесс кожных покровов делает лечебную процедуру болезненной и бесполезной, а зачастую приводит к обратному результату.

Основные точки массажа при насморке

Главные акупунктурные области, которые оказывают воздействие на функции носа, расположены, конечно же, на лице:

— Парные точки, находящиеся у начала брови (D) по обе стороны от переносицы. Нужно понять, что они размещаются на надглазничной кости. Больные часто путают эти АТ с теми, которые ответственны за головные боли и усталость глаз. Они находятся под бровью.

— Точки, находящиеся на крыльях, а точнее на верхнем конце боковой борозды крыла носа (E). Надавливая на эту АТ, можно почувствовать нижнюю часть небольшой косточки.

— Точки, расположенные между нижними границами крыльев носа и верхней губой (немного выше середины) (F).

Массаж у детей

Младенцы особенно подвержены различным инфекциям. Молодой организм, который еще не сформировал свои защитные функции, сильно реагирует на вирусы и болезнетворные бактерии. А лекарства для детей – не лучший друг. Многие мамы пытаются лечить своих малышей с помощью народных средств. Поэтому так часто и возникает вопрос о том, можно ли делать точечный массаж при насморке у детей.

Такая процедура допустима, главное, соблюдать основные правила ее выполнения. Массаж проводится при воздействии небольшой силы пальцев рук на определенные области.

АТ, расположенные на лице, те же, что были описаны выше. Но не стоит принимать во внимание только эти точки. Есть и другие области на теле, воздействие на которые окажет благотворное влияние при лечении от насморка как младенцев, так и взрослых людей. Это симметричные точки, находящиеся на середине уха, АТ, расположенная в центре теменной области, место, где сливается шея и голова.

Точки на руках находятся между большими и указательными пальцами, а также на запястьях с внутренней стороны. На ногах они расположены на поверхности ступней, в основном на пятках.

Массаж для грудничка окажет не только исцеляющее воздействие, он успокоит малыша и поможет ему уснуть. Однако, начиная процедуру, нужно проконсультироваться со специалистом на предмет отсутствия противопоказаний и изучить необходимую литературу, дабы своим лечением не навредить ребенку.

Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, возникающих во время болезни, не стоит ограничиваться лишь употреблением медикаментов. Дополнительные процедуры помогут быстро восстановиться. Точечный массаж не только способствует выздоровлению, он активирует жизненные силы организма и приводит в норму энергетические ресурсы человека.

Большинство людей не любит принимать лекарства при отечности и банальных соплях, особенно когда речь идет о детях.

Многие родители используют для терапии в таких случаях проверенные методы альтернативной медицины.

Одним из таких способов лечения является массаж при насморке и заложенности носа. При правильной технике и регулярном выполнении этой процедуры симптомы болезни уходят, и функция органа восстанавливается намного быстрее.

Можно ли делать массаж при насморке и заложенности?

Восточная медицина уже несколько тысячелетий практиковала этот метод устранения симптомов ринита наряду с другими способами избавления от болезни. Древнекитайские целители использовали его как одно из самых безопасных и надежных средств.

Методика воздействия на биологически активные точки практикуется несколько столетий в странах СНГ. Этот способ терапии не потерял своей актуальности и сегодня, несмотря на наличие многочисленных лекарственных средств.

Данный метод активно применяется не только для устранения ринита отечности, но и в составе комплексной терапии он позволяет избавиться от хронических процессов, устранить симптомы аллергического ринита и способствует разрешению синуситов.

Преимущества такого лечения:

Простота выполнения: любой человек и даже подросток может освоить азы этого способа терапии и проводить его себе и своим близким. Отсутствие материальных затрат. Манипуляция занимает минимальное количество времени и может быть проведена дома, на работе и даже в дороге. Кроме лечебного воздействия, эта методика воздействия на активные зоны способствует укреплению и стимуляции иммунитета. Не вызывает привыкания и не дает побочных эффектов. Подходит пациентам любого возраста (взрослым и детям), пола и без опасений используется при наличии сопутствующих заболеваний. Может быть использована как лечебная процедура и как профилактическое мероприятие при простуде. В некоторых случаях, при правильном выполнении способствует лечению насморка за один день. Подходит для терапии острых и хронических процессов, а также для устранения симптомов аллергии. Не требует дополнительного оборудования: сеанс выполняется собственными руками или руками специалиста по акупунктуре.

Таким образом, этот метод не только можно, но и нужно выполнять при наличии проблем с носом. Для того, чтобы получить эффект от такого массирования следует соблюдать правила по его выполнению и проводить его на регулярной основе.

Чем обусловлено лечебное действие массажа при заложенности

Некоторые пациенты не понимают, в чем заключается механизм воздействия такой манипуляции, ведь при ней происходит просто касание определенных точек в области лица или другого участка тела. Некоторые считают это шарлатанством или просто самовнушением для людей с неустойчивой психикой. Попробуем разобраться.

Массаж и акупрессура — это направления в альтернативной медицине, которые основаны на учении о том, что теле человека существуют биологически активные зоны, где сконцентрирована целительная энергия. Воздействие на эти участки позволяет стимулировать иммунитет, снять воспаление и устранить болевой синдром.

Классическая медицина скептически настроена в отношении подобных методов, поскольку их нельзя доказать или провести анализ клинических результатов. Однако мнение пациентов свидетельствует о положительном влиянии подобного лечения, и эти направления народной медицины продолжают активно развиваться и использоваться против насморка, болей в спине и при другой патологии.

Ключевым принципом этой методики является стимуляция собственных механизмов защиты за счет улучшения кровоснабжения и процессов тканевого дыхания. При регулярном выполнении несложных техник можно получить следующие результаты: укрепить мышечный каркас носа; избавиться от заложенности и отека; снизить заболеваемость инфекционными заболеваниями в сезон простуд; устранить храп и ночную одышку; поддержать длительную ремиссию хронической патологии и снизить частоту обострений; профилактика роста аденоидных вегетаций у детей.

Все эти эффекты можно получить только регулярно и правильно выполняя все требования. Разовая процедура может дать кратковременный эффект, который вскоре сменится прежним состоянием или ухудшением при отсутствии дальнейшего лечения.

Точечный массаж при насморке. Как проводить?

Для выполнения манипуляции нужно изучить расположение активных точек или рефлекторных зон. Это места, которые, по сути, являются нервными пучками, расположенными под слоем кожи и мышц.

Большинство этих точек сосредоточено в пределах лицевой части черепа, но существуют и другие отдаленные точки, про которые не стоит забывать. В ситуациях, когда пациент находится не дома, можно ограничиться проведением массированием лица.

Правила выполнения процедуры:

Для сеанса нужны чистые, теплые руки с короткими обработанными ногтями. Перед манипуляцией нужно очистить нос от выделений: аспиратором, промыванием или просто высморкаться. Синхронные точки массируются одновременно большим и указательным пальцами. Сначала движения плавные, разминающие, в конце постукивающие. Каждой зоне уделяется около 1-2 минут. Длительность увеличивают постепенно в течение нескольких дней. На зоны, расположенные на теле, нужно воздействовать сильнее, чем на область лица. На подушечки пальцев можно нанести каплю растительного бальзама или масла хвойных пород деревьев. После сеанса следует 15-20 минут спокойно посидеть или полежать. Техника проведения

Рассмотрим по пунктам, как проходит процедура:

Начинают ее делать в точках, расположенных у крыльев носа. Медленно разминают, а затем надавливают на них в течение 2 минут. При этом работают обе руки, синхронно уделяя внимание правой и левой половине. Затем указательные пальцы перемещаются на 1-1,5 см вверх и надавливают на точки в этой зоне. Большими пальцами обеих рук воздействуют на район переносицы, там, где начинается рост бровей. Уделяют внимание зоне, расположенной у наружного уголка глаза. В этом месте надавливания становятся чуть слабее, чтобы не травмировать нежную кожу. Большими пальцами обеих рук надавливают на козелок. Эта точка не только способствует устранению отека и ринита, но и снимает головную боль, а также повышает концентрацию и внимание. После этого переходят к точке, расположенной на макушке головы и в конце разминают область затылочных мышц.

Рисунок ниже иллюстрирует расположение точек для проведения процедуры.

Если у пациента есть возможность раздеться, то к основным пунктам добавляют еще несколько:

Разминают подколенную ямку. Уделяют внимание стопам, а особенно подошвенной части больших пальцев. Попеременно надавливают на тыльную поверхность больших пальцев кисти и ямку между указательным и большим пальцем.

Сколько раз нужно проводить такую манипуляцию? При острых процессах его выполняют 3-4 раза в день в течение недели или до устранения симптомов. При хронической патологии сеансы проводят реже, 1-2 раза в день, но в течение месяца или двух.

Противопоказания

Несмотря на относительную безопасность этой манипуляции, существует ряд ситуаций, когда от проведения сеанса лучше воздержаться:

При лихорадке и высокой температуре тела. Если у пациента есть кожные инфекционные заболевания или крупные родинки в области зон воздействия. При появлении боли или дискомфорта после проведения процедуры.

Если пациент решил воспользоваться только этим методом лечения для избавления от ринита, но через 1-2 дня состояние не улучшилось или ухудшилось, нужно прекратить сеансы и посетить специалиста. При аллергическом рините в период обострения этот метод окажется малоэффективным без устранения контакта с аллергеном и применения антигистаминных средств.

Массаж при насморке ребенку

У детей он проводится по той же технике, что и у взрослого человека. Единственным отличием является меньшая сила воздействия на рефлексогенные зоны.

Детям младшего возраста его проводит близкий взрослый человек, которому малыш доверяет. При этом особенное внимание уделяют отсутствию дискомфорта у ребенка при проведении манипуляции, иначе первый сеанс может стать последним.

Массажик проходит в игровой форме. Кроме него, в схему лечения могут входить упражнения из курса дыхательной гимнастики и промывание носа.

Начинать следует с 30-секундного острожного поглаживания каждой точки. После чего время сеанса увеличивается и постепенно доводится до двух минут. Не выполняют эту манипуляцию, если малыш тяжело болен, у него высокая температура, лихорадка или судорожный синдром.

У детей при насморке из-за обильных выделений очень быстро повреждается область над губами и район ноздрей. Этот момент нужно учитывать при поглаживании зоны ноздрей, чтобы не причинить малышу дополнительную боль.

При фронтите (воспаление лобной пазухи) массирование области, расположенной межу бровями может вызвать сильную боль. А при гайморите болевой синдром усиливается при воздействии на точки в районе крыльев носа. Если родители сомневаются в диагнозе, следует до выполнения любой манипуляции посетить специалиста и уже после этого начинать лечение.

Можно ли делать массаж грудничку при насморке

Поскольку процедура является практически безопасной при правильной технике выполнения, то проводить ее можно у грудничка и детей первых дней жизни. Такие манипуляции способствуют укреплению мышц носа, помогают устранить симптомы заложенности и поскорее избавиться от выделений.

При этом родителям важно не переусердствовать. Детские кости и кожа очень хрупкие и нежные, а активные поглаживания и разминания этой области могут вместо пользы принести существенный вред.

У малышей в этом возрасте отечность и сопли являются более значимой проблемой, чем у взрослого человека. Маленький пациент еще не умеет сморкаться и дышать ртом, поэтому отсутствие носового дыхание сказывается на аппетите, сне, кроха быстро раздражается и плачет.

Принимать меры по лечению ринита в таких случаях нужно незамедлительно и вряд ли у родителей получится ограничиться только этим методом. Нужны ингаляции, промывания, удаление выделений аспиратором, реже – капли. Поэтому процедуру можно проводить и у грудничка, но только в комплексе с другими мероприятиями, чтобы получить эффект от терапии как можно быстрее.

Массаж от насморка и заложенности – это безопасное, быстрое и доступное средство устранения симптомов болезни и стимуляции естественных защитных сил организма. При правильном выполнении он может применяться во всех возрастных группах в составе комплексного лечения или как самостоятельный метод терапии.

Массаж при насморке и заложенности носа: видео

Воздействие на биологически активные точки улучшает обмен веществ и повышает сопротивляемость болезням. Своевременно начатый массаж при простуде поможет организму справиться с инфекцией силами иммунитета.

Как правильно выполнять точечный массаж

Эффект от массажа будет, если выполнять его не менее 5 минут 3-4 раза в день. Для поддержания иммунитета массаж при простуде выполняют на протяжении 10-14 дней.

Точки для массажа при простуде

• Центр лба. Если провести вдоль и поперёк лба две воображаемые линии, то на пересечении их, посередине лба будет нужная точка. Воздействие на неё укрепляет иммунитет, помогает справиться с первыми признаками простуды.
• Двусторонние точки у начала бровей рядом с переносицей. Массируют одновременно правую и левую сторону.
• С двух сторон шеи под нижней челюстью. Точки связаны со слизистой оболочкой гортани. Точечный массаж помогает при ларингитах, першении, сухом кашле.
• Точка на шее впереди, расположенная в ямке между ключицами. Активирует вырабатывание клеток иммунитета.
• На 4 см ниже ямки, образованной соединением ключиц. Массаж этой точки помогает при кашле, трахеите и бронхите.
• Точка около линии роста волос, в затылочной ямке. Работают с этим участком осторожно, избегая чрезмерного давления. Массаж помогает улучшить самочувствие, активизировать защитные силы организма, снять головную и мышечную боль при ОРВИ.
• Около седьмого шейного позвонка, на задней поверхности шеи. Воздействие на эту область нормализует функционирование лёгких и бронхов.
• Около выступа перед ушными отверстиями (козелками) с двух сторон. Одновременный массаж точек помогает при воспалении среднего уха.
• Между большим и указательным пальцем. Активное воздействие на эту точку улучшает сопротивляемость организма инфекциям. Усиливает действие втирание эфирных масел (эвкалипта, масла чайного дерева, сосны) или бальзамов от простуды, например, бальзама «Звёздочка».

Какие точки массировать при насморке

1. У основания крыльев носа справа и слева. Массируют обе точки одновременно. Правильный массаж этого участка устраняет даже сильное течение.
2. Около внешнего уголка глаза, в маленькой впадине. Двусторонние точки, массаж которых помогает снять заложенность носа и облегчить симптомы ринита.
3. Точка на переносице посередине бровей. Точечный массаж этого участка помогает при простуде и насморке. Активизация точки воздействует на слизистую носа, убирает неприятные симптомы — течение из носа, щекотание.

Простудные заболевания часто сопровождаются насморком, как защитной реакцией организма на патогенное действие вирусов. И так как заложенный нос мешает качественному дыханию, то спасет от этого точечный массаж при насморке. Это одно из самых надежных и безопасных физических методов избавления от простудных заболеваний, инфицирования слизистой носа.

Восточные медики в древности разработали методы иглоукалывания, при которых, воздействуя на определенные точки тела, можно избавиться от неприятных симптомов многих заболеваний. Реально помогает методика массажа и снятию симптомов насморка.

Преимущества массажа против насморка связаны с тем, что он:

• проводиться может любым человеком без специальных знаний;
• быстро освобождает от заложенности носа;
• проводится без особых затрат времени и средств;
• рекомендуется при насморке у детей ввиду его безвредности;
• применяется в целях профилактики простудного заболевания.

В основе акупунктуры от насморка лежит действие, когда надавливая на определенные точки на теле, приводят к активизации защитных ресурсов организма, к тому, что они включаются в борьбу с вирусами. И в результате, массаж носа при насморке приводит к тому, что снимается воспалительный процесс слизистых носа, кровообращение в этой области улучшается.

Спустя некоторое время, простуда покидает организм человека. Особенно необходим точечный массаж от насморка детям. Вследствие забитого обильного выделения носика они плохо спят ночью, капризничают. Часто насморк приводит к серьезным осложнениям: гаймориту, разрастанию аденоидов, гипертрофии носовой слизистой.

Регулярное массирование точек на лице поможет избавиться не только от ринита, но и хронических его проявлений, патологических изменений тканей органа.

Методика массажа

Если лечить простуду в домашних условиях, необходимо знать, какие точки массировать при насморке. Симптомы заложенного носа можно устранить, нажимая на участок, расположенный возле основания крыльев носа, в верхней части носогубной складки. Начинают движения с точек на лице, возле носа, переходя на середину переносицы, поднимаясь чуть выше.

Сделает носовое дыхание свободным, нажатие на углубление под затылком. Активностью обладает, в отношении насморка, область впадины, находящейся между пальцами, большим и указательным, под чашечками коленей, у основания большого пальца ноги со стороны подошвы.

Для одновременной активизации жизненных сил организма, точки от насморка на ступне, приводят в действие с помощью массажного коврика. А остальные массируют разминающими движениями подушечек пальцев.

Массаж при насморке у взрослых и детей старше шести лет проводят утром, днем и вечером. Длительность одного сеанса составляет не более пятнадцати минут. Курс терапии длится от десяти дней при вазомоторном рините, а хронический процесс снимается месяцем лечения.

К правилам технической стороны массажа при насморке относят такие положения:

1. Перед проведением массажных процедур необходимо тщательно вымыть руки, разогреть их.
2. Носовую полость обязательно очищают от различных выделений с помощью промывания, аспиратора.
3. Массажные движения выполняют подушечками больших и указательных пальцев. Симметричные точки на разных сторонах тела или лица массируют одновременно.
4. Массируя точку, проводят ряд движений по ходу часовой стрелки. Во время процедуры слегка надавливают на точки при насморке. Заканчивают постукиванием по биологически активным участкам тела косточками больших пальцев верхних конечностей.
5. Начинают массаж носа при заложенности с крыльев, переходя на кончик органа, затем поднимаясь плавно до активной зоны, расположенной в нижней части лба над линией носа.
6. Во время процедуры нажимают сильнее на точки, расположенные на руках, ногах, слабее – на голове, лице. Для массирования, на каждую зоны отводят две минуты, проводя разминающие действия.
7. Можно для повышения эффективности точечного массажа, перед процедурой на активные точки, провести нанесение мази Звездочка. А после сеанса лучше выпить стакан горячего чая, заварив несколько листиков мяты, добавив меда.

У ребенка воздействуют на активность точек так же, как у взрослых, но аккуратнее, нежнее.

Особенности проведения процедуры детям

Вернуть больному малышу нормальное дыхание при – основная задача для взрослых. Проводят массирование рефлексогенных зон детей с меньшей силой, чем у взрослых. Во время нажатия на точки для лечения насморка у грудничка, стараются отвлечь его от неприятной процедуры. Лучше проводить движения в виде игры, чередуя их с дыхательной гимнастикой и промыванием носа.

Так как в период простуды выделения из носа приводят к высушиванию и покраснению кожи в окологубной области, то массаж проводят осторожно, предварительно смазав участок раздражения вазелином.

Помассировав область лица, обязательно заставляют маленького пациента тщательно высморкаться и закапать ему в обе ноздри солевой раствор для промывания.

При возникновении боли во время действия на точку между бровями, срочно обращаются к специалисту. Такие ощущения возникают при воспалении гайморовых пазух.

Для детей до года, для носа полезно проводить массажные мероприятия, промывание ноздрей для того, чтобы избежать инфицирования слизистой органа.

Кому противопоказан точечный массаж

Воздействие на точки на лице от насморка почти не имеет противопоказаний, но в некоторых случаях надо воздержаться от проведения процедуры:

1. Если нос заложило, а температура тела повышенная, то воздействовать акупунктурой запрещают.
2. Крупные родинки, папилломы, находящиеся в зоне биологически активных зон, помешают проведению массажа.
3. Первый сеанс терапии покажет, можно ли проводить акупунктуру или нет. Особенно важно обратить внимание на состояние ребенка после того, как ему помассируют точки на теле. Появление раздражения в области носа говорит о том, что процедуру надо срочно прекратить.

Не стоит уповать на то, что сопли исчезнут раз и навсегда после массажных процедур. Ведь массаж при заложенности носа только убирает неприятный симптом, не влияя на причину болезни. Он только позволит освободить ноздри от выделений на некоторое время. А лечение антибактериальное, противовирусное должно проходить с учетом советов специалиста. Необходимо проводить комплексную терапию ринита, чтобы избежать нежелательных последствий.

Можно ли делать массаж ребенку при насморке или нет

Межсезонье и зима — непростой период для детей, так как в это время организм особенно уязвим перед вирусными инфекциями. А если ребенок еще и посещает учебное заведение, а иммунитет у него оставляет желать лучшего, как минимум насморк ему обеспечен.

Пролечить вирусные заболевания верхних дыхательных путей — не проблема. Но как быть, если именно на этот период ребенку назначен массаж? Можно ли делать массаж ребенку при насморке?

Почему возникают сомнения?

Массаж — процедура непростая. После сеанса кровеносные сосуды расширяются, кровоток усиливается, температура тела немного повышается. А если организм заражен вирусами, вряд ли все эти изменения пойдут ему на пользу. Скорее, усугубят болезнь. И все же, прежде, чем отказываться от массажа вовсе, необходимо проконсультироваться с врачом. Первое, что он сделает, определит, как развивается инфекция.

Можно ли делать массаж при простуде ребенку?

Простуда в отличие от вирусной инфекции не начинается внезапно. Сначала появляется легкий насморк, немного болит голова, наблюдается поверхностный кашель. Через несколько дней все симптомы становятся более ярко выраженными. Температура же редко поднимается выше 37,5 градусов.

Как только замечены первые симптомы простуды, от массажа лучше отказаться. Усиливающийся кровоток, повышенное давление и температура усугубляют заболевание, и оно может дать осложнения.

Особенно опасен массаж в области грудины во время простуды. Массажист разминает грудную клетку, слегка сдавливает ее. Этого достаточно, чтобы уменьшить ее объем. Это приводит к затруднению дыхания и откашливания мокроты.

Можно ли делать массаж ребенку при температуре?

Нельзя делать массаж при температуре, поднявшейся выше 37,5 градусов. Процедура приведет к еще большему повышению температуры, и все может закончиться госпитализацией ребенка.

Массаж при насморке у детей при отсутствии других симптомов простуды

При насморке, проходящем без температуры, кашля, головной боли, можно делать массаж. Но и в этом случае существуют некоторые ограничения.

В массажном кабинете, скорее всего, вам откажут в приеме, заметив у ребенка сопли. В первую очередь из соображений осторожности. Ясно, что наличие соплей говорит об инфицировании пациента, следовательно, о возможности распространения болезни. Опасности подвергается и массажист, и те, кто придет к нему следующими.

В домашних же условиях массаж делать можно. Ограничения заключаются в снижении интенсивности массажных движений. Желательно не задевать при этом грудную клетку. Зато ручки и ножки можно разминать, сколько угодно.

Не навредить

Любая медицинская процедура, а массаж является таковой, должна проводиться по принципу «Не навреди». Если ребенку показан массаж, нужно проверить, нет ли у него симптомов простуды:

• В первую очередь нужно убедиться, что температура тела не превышает отметки 37,5 градусов. Переход через данную отметку говорит об инфицировании организма или воспалительном процессе. Это состояние, когда массаж делать нельзя из-за простуды.
• Если у ребенка наблюдается даже поверхностный кашель, при массаже может возникнуть осложнение в виде бронхита, трахеобронхита и более серьезных заболеваний. От массажа лучше на время отказаться или не касаться грудины.
• Головная боль может иметь разную причину. Если ребенок жалуется, что у него болит голова, не нужно в этот день делать массаж, а в последующем действовать по состоянию.
• При первых признаках ОРВИ процедура немедленно прерывается, а родители с ребенком должны обратиться к педиатру. Только он назначит необходимые лабораторные исследования, чтобы исключить более тяжелые инфекции: грипп, менингит, ангину и другие.

Итак, прежде, чем решить, делать ребенку массаж или нет, необходимо твердо убедиться в безопасности процедуры. Для этого нужно понять, есть ли симптомы простуды или инфекции, или нет. От массажа, не назначенного, а лишь рекомендованного врачом для достижения релаксации, лучше отказаться.

Рекомендуем также прочесть: Можно ли ребенку пить натуральный кофе?
Читайте все самое полезное на нашем сайте: Можно ли ребенку?

определение плюсов и минусов процедуры и её влияние на течение болезни

Последнее обновление статьи: 13.02.2019

Массаж при насморке помогает облегчить общее состояние ребенка. Он влияет на отхождение мокроты, уменьшает спазмы, улучшает кровообращение, повышает эффективность остальных процедур.

Для грудничка в возрасте до двух месяцев характерно появление мокроты. Это является нормой и не свидетельствует о наличии какой-либо инфекции. Такой насморк врачи называют физиологическим. Он возникает из-за недостаточной приспособленности слизистой носа грудничка к новой для него среде, в которой существует огромное количество раздражителей. Слизь может выделяться в довольно-таки больших объемах.

У детей старше двух месяцев причиной может стать простуда, ГРИПП, ОРВИ и ОРЗ. Сопровождаются такие инфекции отеками слизистой.

Аллергия также может стать фактором, провоцирующим возникновение насморка, отеков и чихания.

У маленьких детей возможно появление сопель по причине прорезывания зубов, которое может сопровождаться высокой температурой.

При насморке, особенно в сочетании с температурой, кашлем, покраснением глаз, отказом от груди, требуется консультация участкового педиатра. При наличии температуры следует вызвать врача на дом.

Точки воздействия

Сосудосуживающие капли, морская вода, растворы для промывания, отвары из трав, различные мази – это неполный список того, чем современные мамы лечат своих детей при насморке. Разнообразие выбора средств для лечения не препятствует сохранению такого проверенного способа, как точечный массаж.

По словам педиатров, делать такой массаж не только можно, но и даже нужно. Техника весьма доступна и эффективна. Главное – знать основные точки, на которые необходимо воздействовать.  Все точки вокруг носа являются самыми действенными. При правильном и успешном выполнении процедуры, ребенку станет легче, дыхание нормализуется.

Основные носовые области находятся:

• между бровей
• на крыльях носа
• чуть выше крыльев носа

Помимо этого, существуют точки на теле, которые связаны с носовой полостью и носом в целом. Их называют биологически активными.

На голове:

• середина уха
• внешние уголки глаз
• теменная часть головы
• над первым верхним шейным позвонком

На ручках и ножках:

• между большим и указательным пальцем
• внутренняя сторона запястьев ручек
• под коленками
• пятки

Эффективным массаж будет в том случае, если руки массажиста теплые. Холодные руки не только создадут неприятные ощущения, но станут бесполезным инструментом в борьбе с недугом.

Как делать массаж при насморке

Бывают ситуации, когда услуги массажиста недоступны. В таком случае можно изучить технику и делать массаж ребенку самостоятельно. Предварительно стоит посоветоваться с педиатром на предмет правильности выполняемых действий.

Несколько простых правил помогут избежать ошибок в проведении данной процедуры. В первую очередь, необходимо запомнить, что область висков, а также бровей не может подвергаться воздействию. Прикосновения к коже грудничка всегда мягкие, легкие, успокаивающие, без сильного нажима. Делать массаж можно не более пяти раз в сутки на протяжении семи минут. Лучше всего придерживаться схемы – 10 круговых движений по часовой стрелке и столько же против часовой стрелки. Симметричные точки следует массировать одновременно с двух сторон. Массаж на не биологически активные точки нужно делать указательным или средним пальцем.

Никакого дискомфорта у крохи возникать не должно. Если ребенок капризничает и плачет, остановитесь и успокойте его. Возможно, движения слишком интенсивные и доставляют ему болезненные ощущения. Можно немного покачать малыша и продолжить терапию.

При осложненной стадии насморка ребенку обязательно нужно медикаментозное лечение в сочетании с массажными процедурами.

Можно, посоветовавшись с педиатром, провести несколько сеансов точечного массажа. Такой вид массажа актуален не только в качестве лечения, но и как профилактическая процедура, особенно в период эпидемии ГРИППа и ОРВИ.

Также подобную терапию можно ввести в курс лечения гайморита. Хронический и аллергический насморк у детей становится причиной возникновения гайморита. Регулярный массаж облегчит состояние. Делать его необходимо, начиная с обоих краев носа, постепенно поднимаясь к межбровной области и далее вверх от бровей к линии роста волос. После чего, вращающие движения перемещаются в область темени и макушки.

Единственное – эта процедура выступает только как вспомогательное лечение, а не основное. Без лекарственных средств при гайморите никак не обойтись. С этим вопросом обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит квалифицированное лечение.

Противопоказания

Массаж – отличная профилактическая и общеукрепляющая процедура. Но в определенных случаях проведение подобной терапии невозможно по ряду причин:

1. У ребенка появилась тошнота и рвота.
2. Повышенное кровяное давление.
3. Простудные заболевания с очень высокой температурой тела.
4. Имеются психические болезни.
5. Воспалены лимфатические узлы.
6. Гепатит, СПИД, туберкулез.
7. Гнойные и острые воспаления.
8. Онкологические заболевания.
9. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
10. Присутствие каких-либо патологий внутренних органов, особенно период их обострения.
11. Переломы и болезни кожи.
12. Цинга и остеомиелит.

Если у малыша присутствует что-либо из вышеперечисленного, от массажных процедур придется отказаться. Даже если Вы уверены, что противопоказаний у вашего ребенка нет, консультация специалиста – обязательное условие перед началом терапии. Для детей старше двенадцати лет любой массаж можно вводить без назначений.

Ни в коем случае не прибегайте к советам бабушек, соседок, завсегдатаев интернет-форумов и тому подобных. Все назначения должен делать опытный специалист. Здоровье крохи можно доверить только ему.

Обязательно делать массаж перед сном — он успокоит и расслабит малыша, поможет крепко уснуть. Отсутствие заложенности носа поспособствует спокойному сну. От качества проведения процедуры зависит скорость выздоровления, поэтому рекомендуется прибегать к помощи массажиста.

Сезонные простудные заболевания требуют своевременного лечения. Для того, чтобы уберечь свое чадо от них, обязательно применять все необходимые профилактические меры: делать ежедневный массаж, постепенно вводить закаливание, постоянно проветривать комнату, в которой находится ребенок, чаще выходить на улицу, давать укрепляющие витамины, добавлять в рацион больше фруктов и овощей, промывать носик морской водой или физиологическим раствором перед прогулкой и ночным сном.

Массаж при насморке. Статьи Массаж при

« Назад Массаж при насморке, содержание: • Расположение акупунктурных точек • Как делать точечный массаж при насморке? • Техника выполнения движений    Массаж при насморке – процедура, основанная на сочетании массажных техник и акупунктурного воздействия. Эффективность точечного массажа основана на коррекции жизненной энергии Ци. Она, согласно китайской философии, циркулирует по всему телу. При нарушении циркуляции Ци в организме развиваются самые разные, подчас нежданные и непредсказуемые болезни. Расположение акупунктурных точек    Жизненная энергия движется по организму не хаотично, а по особым линиям меридианам. Массажируя точки, расположенные на меридианах, можно корректировать движение Ци, улучшая состояние организма. Правильный точечный массаж при насморке излечивает воспаление в носу и помогает быстро справиться с этим неприятным недугом, не прибегая к каплям и мазям. Восточные целители уверены – с носом связано множество точек, которые разбросаны по всему телу. Вот перечень тех, на которые рекомендуется воздействовать, делая массаж при насморке: • точки по обе стороны от крыльев носа; • чуть повыше крыльев носа; • около козелка уха; • между бровями – над переносицей; • около внешних уголков глаз; • на внутренней стороне запястья; • на макушке; • на шее – под черепом, в месте перехода головы в шею; • под коленями; • на тыльной стороне ладоней – там, где сливается большой палец и кисть. Как делать точечный массаж при насморке?    Техника точечного массажа при насморке совсем не сложная, однако требует точности выполнения. Чаще всего массируют точки, расположенные на голове и лице – возле крыльев носа, на лбу, на ушах. Прежде чем приступить к сеансу, нужно сесть поудобнее и расслабиться. Массировать точки нужно следующим образом: • палец – указательный или большой, прикладывают максимально точно к акупунктурной точке; • слегка надавливая, совершают пальцем 15 вращательных движений — по ходу стрелки часов, а затем – 15 движений против хода часовой стрелки; • затем палец перемещают на другие точки, повторяя вышеописанные манипуляции. Техника выполнения движений    Делая точечный массаж при насморке, необходимо соблюдать технику выполняемых движений: • Круговые движения и надавливания выполняются только на выдохе. Во время вдоха движение и надавливание следует останавливать – можно даже вовсе оторвать палец от массируемой поверхности. • Массирование нужно выполнять теплыми руками. Чтобы согреть пальцы, достаточно потереть и размять ладони перед процедурой. • Симметричные точки – например, расположенные по разные стороны от носа, необходимо массировать одновременно. Если у точки нет зеркального аналога – например, на лбу или на макушке, ее массируют отдельно. • Точки на ушах массируют надавливаниями, не применяя круговых вращений. • Если в месте надавливания появляются болевые ощущения, массаж в точке возникновения боли следует прекратить.    Массаж при насморке делают так часто, как пожелает сам заболевший. Важно лишь в рамках одной процедуры не допускать превышения количества массирующих движений в одной точке. Завершается процедура прозаически – больной должен высморкаться и промыть нос слабым раствором соли. Массаж при гипотонусе <<<| |>>> Массаж при грудном вскармливании

Как массировать и лечить боли у детей

Единственное, что может быть хуже зимней простуды или гриппа, — это видеть, как ваш ребенок болеет, особенно если он очень утомлен. К счастью, небольшой массаж головы или тела имеет большое значение. И есть много других простых мер, которые вы можете предпринять, чтобы помочь им почувствовать себя лучше и вернуться к игре и росту.

Холод и боли в сравнении с болями при гриппе

Когда ваш ребенок простудился или заболел гриппом, он может жаловаться на болезненность мышц.Это болезненное чувство является результатом воспаления, которое может возникнуть, когда ваш малыш пытается защитить себя от вредных раздражителей. Воспаление — признак того, что организм пытается излечить себя, но в то же время это может быть неприятное время для вашего ребенка.

Простуда и грипп — это разные болезни, и болевой симптом чаще сопровождает грипп, чем простуду. Действительно, одно из больших различий между простудой и гриппом заключается в том, насколько тяжелее себя чувствует грипп у вашего ребенка.Доктор Даша Филдер, терапевт Бонди и мама, говорит, что когда вы болеете гриппом, вы чувствуете, что никогда раньше не болели так сильно.

«Грипп намного тяжелее, и он может быть настолько изнурительным, что люди не могут двигаться, не могут встать с постели», — говорит Филдер. Грипп не только вызывает повышение температуры, но и вызывает тошноту из-за боли в суставах и мышцах. «Я часто приравниваю это к длительной пробежке или тренировке и ощущению ваших мышц после этого, а с гриппом это влияет на все ваши мышцы — сверху вниз.”

И простуда, и грипп также могут вызвать у вас более быстрое чувство усталости и более длительный сон, но постоянная усталость (длящаяся большую часть дня) с большей вероятностью может быть признаком гриппа.

Но есть одно общее между простудой и гриппом: они могут заставить вашего малыша чувствовать себя больным, несчастным и раздражительным и выбросить ваши планы на день в окно.

Нежный уход за натиранием

Уход за вашим ребенком, больным простудой или гриппом, означает попытки уменьшить боли, которые доставляют ему дискомфорт.«Независимо от того, простая ли это простуда или грипп, лучшее лечение — поддерживающее лечение (облегчение их симптомов)», — советует Филдер.

В отличие от взрослых, которым следует избегать массажа, пока они не перестанут переживать простуду или грипп (поскольку он может распространять болезнь по телу взрослого быстрее, чем оставлено наедине с собой, усугубляет симптомы и увеличивает время восстановления), младенцы могут получить пользу от нежного массажа. когда наступает сезон простуды и гриппа. Массаж — это успокаивающий способ облегчить ваши крохотные боли и обеспечить отдых, который заставляет их чувствовать себя взращенными.Он помогает поддерживать циркуляцию крови и кислорода, а контакт кожа к коже с вашим ребенком имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе помогает поддерживать температуру, частоту сердечных сокращений и частоту дыхания ребенка на нормальном уровне.

С головы до пят

Сначала найдите теплое тихое место и положите ребенка ему на спину. Затем начните массаж, работая с головы вашего ребенка до его стоп, следуя этим советам:

• Осторожно потрите лоб и виски, затем мягко коснитесь бровей и век
• Спуститесь к носу, щекам и ушам
• Используя указательный и большой пальцы, начиная с подмышечной впадины ребенка, обведите его руки одну за другой, продвигаясь вниз к их рукам, уделяя особое внимание локтям
• Переместитесь в область живота и слегка обведите животик ребенка ладонями.
• Переверните ребенка на животик и кончиками пальцев мягко погладьте его плечи и спину круговыми движениями
• Начиная с бедра и спускаясь к стопе, осторожно растирайте каждую ногу
• Когда вы встанете на ступни, начните с пальцев ног, слегка надавливая на каждый палец.
• Закончите, осторожно надавив — снова круговыми движениями — на пятки.

Что еще ты умеешь?

1. Попробуйте обезболивающее

Чтобы уменьшить симптомы лихорадки, а также боли и боли, Филдер предлагает также использовать анальгетик. «Вы можете использовать такое средство, как ибупрофен, который очень эффективен для взрослых и детей, или альтернативу». Она говорит, что маленьким детям, болеющим простудой или гриппом, особенно нравится использовать обезболивающее перед сном, чтобы помочь им (и вам!) Более комфортно выспаться.

2.Держите их увлажненными

У вашего ребенка может не быть сильного аппетита, но не волнуйтесь — это нормально. «Я заверяю родителей, что даже если они не едят два или три дня, это не является серьезной проблемой, пока у них нет жидкости», — объясняет Филдер. Хотя, если вы обеспокоены, лучше всего обратиться к своему лечащему врачу. Вода — лучший выбор, но разбавленный сок (одна часть сока на три части воды) содержит немного сахара и отлично подходит для регидратации. Теплое молоко также успокаивает и дает жизненно важную жидкость.

3. При необходимости кормите младенцев чаще

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут искать утешения в более частом кормлении. Полезно кормить по требованию, а не придерживаться графика, пока бабушка борется с простудой или гриппом.

Когда вам нужно обратиться к врачу?

Обратитесь к терапевту, если вы беспокоитесь или ваш ребенок:

• Не буду пить.
• Сильная рвота.
• Сильная головная боль.
• Бледный и сонный.
• Крайне неспокойно.
• Проблемы с дыханием.

Когда ваш малыш болит от простуды или гриппа, это влияет на вас обоих. Боли в теле и другие симптомы простуды и гриппа немного затрудняют повседневную деятельность. Но с нежным массажем, достаточным количеством времени для отдыха и быстрым и эффективным обезболиванием они скоро вернутся к своей жизни.

* Если вы даете ребенку Нурофен для детей, всегда читайте этикетку. Использовать только по назначению.Неверное использование может причинить вред. Если симптомы не исчезнут, проконсультируйтесь с врачом. Не давайте детям младше 3 месяцев. Обратитесь за медицинской помощью для детей младше 1 года.

Источники

http://matermothers.org.au/journey/childbirth/skin-to-skin-contact-article

http://www.sapphirefmp.com.au/node/10

http://www.healthline.com/health/cold-flu/early-flu-symptoms#Prevention1

http://www.nhs.uk/livewell/coldsandflu/pages/isitacoldorflu.aspx

http://raisingchildren.net.au/articles/colds.html

http://www.cdc.gov/flu/pdf/freeresources/updated/a_flu_guide_for_parents.pdf

http://www.webmd.com/cold-and-flu/treat-symptoms-12/call-doctor-babys-cold

http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-massage/art-20047151?pg=2

http://holisticsaffron.com/cold-and-flu-busting-massage-oil-recipe-for-babies-and-children/

http: // www.philamassages.com/cold-flu-and-massage/

http://www.medicalnewstoday.com/articles/248423.php

http://www.nhs.uk/conditions/Cold-common/Pages/Introduction.aspx

Детский массаж при простуде, заложенности жидкости и слизи — Ангелы Люси

Как помогает Детский массаж?

♡ Массаж увеличивает кровообращение в любом месте, где вы работаете, поэтому мы доставляем кровь, богатую кислородом и питательными веществами, в определенные области, например, лицо и грудь.Мы помогаем привести в движение лимфатическую систему, стимулируя ее работу, чтобы ускорить удаление шлаков и способствовать заживлению.

♡ Существуют специальные методы, которые можно использовать для пораженных участков. Например, на груди мы используем технику под названием «постукивание», которая хороша для разрушения слизи. В сочетании с детской песней, такой как «Incy Wincy Spider», пока вы постукиваете по груди ребенка, это поможет заинтересовать ребенка и сделать его более «веселым». Помогают и другие техники, такие как «водопад», мягко скользящие пальцами по обеим сторонам носа. переместить любые заторы.

♡ Массаж стимулирует выработку гормонов хорошего самочувствия и эндорфинов, таких как «окситоцин», помогая вашему ребенку чувствовать себя любимым, успокаиваемым и утешенным.

Перед тем, как начать

♡ Учтите, что ребенку может быть неудобно лежать на спине, если он сильно перегружен. Вы можете адаптировать эти движения, чтобы они сидели рядом с вами, или обеспечьте им низкую подушку, которая немного приподнимает их голову от пола.

♡ Найдите удобное место на полу, выключите телевизор, телефон и не отвлекайтесь.

♡ Будьте уверены, что ваш ребенок счастлив, достаточно здоров и готов к участию. На что следует обратить внимание: даже если они нездоровы, смотрят ли они в глаза, радостно воркуют, кажутся ли они игривыми?

Практика ударов

♡ Убедитесь, что вы также чувствуете себя счастливыми и не испытываете стресса! Перед тем как начать, сделайте несколько глубоких вдохов. Встряхните руки и руки. Спросите ребенка, не хочет ли он, чтобы массаж успокоил и расслабил его.

♡ Поднесите ребенка к себе, чтобы он мог видеть вас и чувствовать себя в безопасности.

♡ Петь голосом, ободрять и хвалить.

Использование эфирных масел

Если вы чувствуете, что хотите и чувствуете себя уверенно, употребляя эфирные масла, они могут очень облегчить симптомы простуды и оказать прекрасную поддержку как эмоционально, так и физически. Эфирные масла следует использовать с осторожностью, экономно и никогда не попадать внутрь. Безопасными маслами для младенцев являются масла лаванды , лаванды узколистной , ромашки римской , Anthemis nobilis и мандарина , цитрусовых ретикулата .Лаванда особенно полезна для снятия заложенности носовых пазух, а также для улучшения сна. Римская ромашка для снятия боли и мандарин для «капризных младенцев». Масла всегда должны быть очень качественными и по возможности органическими. Здесь, в Великобритании, я рекомендую Neals Yard, чтобы гарантировать безопасность и качество. Электрические диффузоры пара — также фантастический способ безопасно распределить масла в помещении. Если вам нужен совет по использованию эфирных масел, проконсультируйтесь с квалифицированным ароматерапевтом.

Исследование «Лавандовое масло для младенцев», проведенное Институтом прикосновения в Майами:

Лавандовое масло для ванн снижает стресс и плач, а также улучшает сон у очень маленьких детей.

Младенцам очень раннего возраста давали ванну с маслом для ванн с ароматом лаванды или без него. Матери из группы, принимавшей масло для ванн с лавандой, были более расслабленными, улыбались и больше прикасались к своим младенцам во время ванны. Их младенцы смотрели на них большую часть времени в ванне, меньше плакали и проводили в глубоком сне на больше времени, чем на после ванны. Уровни кортизола в этой группе матерей и младенцев значительно снизились, подтверждая поведенческие данные, показывающие повышенное расслабление матерей и их младенцев.Эти данные подтверждают ряд исследований, показывающих расслабляющие и вызывающие сон свойства аромата лаванды *

Field, T., Cullen, C., Largie, S., Diego, M., Schanberg, S. & Kuhn, С. (2008). Раннее человеческое развитие , 84, 399-401.

* Я включил это исследование из интереса, но имейте в виду, что эфирное масло лаванды в ванне может быть проглочено вашим ребенком, и за ним следует внимательно следить. Если вы хотите попробовать ванну с маслом лаванды — максимум одну-две капли эфирного масла лаванды необходимо смешать со столовой ложкой молока перед добавлением в ванну.Жир в молоке диспергирует масло, поэтому масло лаванды не «ложится» на воду в ванне.

Я очень надеюсь, что это поможет. Пожалуйста, дайте мне знать, если вы добились успеха. Удачи!

Love Lucy ♡

Мама делится видео массажа, который она использует, чтобы облегчить симптомы простуды у своего малыша

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Видео мамы о домашних средствах стало вирусным после того, как она поделилась уловкой, которую она использует, чтобы помочь своему малышу облегчить симптомы простуды.

Сиа Купер, которая ведет блог под названием «Дневник здоровой мамы», сняла на видео, как она выполняет лицевое сообщение, чтобы помочь дочери очистить носовые пазухи, и использовала заголовок своего сообщения, чтобы объяснить, почему она нашла этот трюк таким полезным.

«Если вы не поклонник лекарств, вы можете попробовать точечный массаж и массаж носовых пазух», — написала она своим 698 тысячам подписчиков в Instagram.

‘Просто надавите кончиками пальцев и осторожно потрите, чтобы дренаж вышел.Также помогает временно снять небольшое давление, чтобы ваши малыши почувствовали себя лучше! Также подходит для взрослых ».

Многие из ее поклонников хвалили этот метод, а некоторые говорили, что уже использовали его на своих детях.

«Я верю в это и использовал это на себе и своих детях. Это работает! »- заявил один, а за ним другой, который воскликнул:« О, черт возьми, ее мягкое личико! Она такая вонючая милашка! Мне жаль, что она плохо себя чувствует! Однако ваша методика полностью работает — я прошу мужа сделать это со мной, когда я беременна и не могу принимать лекарства.’

«Я делаю это со своим лицом все время, когда начинаю чувствовать, как нарастает давление в пазухах», — прокомментировал третий. «Так полезно! Но я, как ни странно, никогда не думал делать это со своими детьми. Отличный совет! »

В разговоре с Babble Сиа добавила: «Массаж и точечный массаж — такие мощные инструменты, о которых большинство из нас даже не задумывается, и они существуют уже много лет — дольше, чем лекарства».

«Это займет всего несколько минут! Разве не стоит пытаться улучшить самочувствие вашего малыша? Это может работать, а может и не работать для всех, но это бесплатный естественный способ обезболивания для всех, а не только для детей.’

Национальная служба здравоохранения рекомендует поощрять детей, больных простудой, пить много жидкости, давать жидкий парацетамол или ибупрофен, если необходимо, и облегчить заложенность носа, приподняв изголовье кровати или детской кроватки — они предлагают класть книги или кирпичи под ноги или подложить подушку под матрас (хотя нельзя класть что-либо под матрас ребенка младше одного года).

Однако, если вас беспокоят какие-либо симптомы вашего ребенка, вам всегда следует проконсультироваться с семейным терапевтом или фармацевтом.

традиционных домашних средств от простуды и кашля у детей грудного и раннего возраста | Проблемы со здоровьем | Сообщение в блоге Джахнаби Медхи

Простуда и кашель — обычная проблема среди младенцев и детей ясельного возраста, вызывающая серьезную озабоченность у родителей. Многие родители во всем мире предпочитают традиционные домашние средства правовой защиты, альтернативные методы лечения / лекарства вместо антибиотиков в качестве меры профилактики.

Ниже приведены несколько эффективных традиционных домашних средств от простуды у младенцев.

0-6 месяцев:

• Грудное вскармливание: нет лучшего средства, чем кормление ребенка грудью, поскольку он полон антител. Это также помогает уменьшить выделения из носа и легко их вымывать.
• Чеснок и семена карамболя (Aijawain) в мешочке: семена чеснока и карамболя являются сильнодействующими средствами от простуды и используются в альтернативных лекарствах. Положите два сухих обжаренных зубчика чеснока и семян карамболя на мягкую муслиновую ткань и положите их рядом с местом, где спит ребенок. Его запах помогает прочистить заложенный нос.Кроме того, вы можете потереть мешочек под ногами ребенка. Этот метод эффективен при устранении заторов.
• Масло для волос из листьев палочек: это средство из старых женских сказок. Листья голеней отваривают с половиной стакана кокосового масла. Когда листья увянут, масло можно использовать в качестве масла для волос при простуде и кашле.
• Шафран: возьмите немного шафрана и сделайте из него пасту. Нанесите то же самое на подошвы и лоб ребенка на ночь. Шафран помогает впитывать воду, скопившуюся на лбу, расслабляя ребенка.
• Массаж с горчичным маслом: массаж малыша расслабляет и облегчает боли и дискомфорт в теле. Приготовьте детское массажное масло в домашних условиях, нагревая чеснок и семена карамболя до коричневого цвета. Не позволяйте им обжечься. Охладите масло и помассируйте ребенка. Она чувствовала себя расслабленной и хорошо выспалась.
• Камфора: Нагрейте несколько чайных ложек камфоры со щепоткой кокосового масла. Аккуратно нанесите это на грудь вашего ребенка и помассируйте. Он действует как волшебство во время холода.
• Солевые капли: Когда ваш ребенок еще маленький, чтобы сморкаться, можно давать солевые капли, чтобы прочистить заложенный нос. В качестве альтернативы можно использовать шприц с грушей для удаления слизи из носа.
• Поднятие головы: приподнятие головы ребенка вверх может помочь при дыхании. Пока ребенок отдыхает, приподнимите ему голову, подложив под нее дополнительные подушки.

6-12 месяцев:

• Суп из женских пальцев: отварить мелко нарезанный женский палец в воде в течение 10 минут.Процедить, остудить и дать как суп, чтобы избавиться от
.
• Морковный сок: Сок, извлеченный из свежей моркови, разбавленный кипяченой водой при комнатной температуре, оказался эффективным против простуды и кашля.
• Сок паникоорки: приготовьте на пару листья паникоорки и дайте детям 1/2 чайной ложки. Он действует как естественное отхаркивающее средство.
• Тулси / лист базилика: возьмите немного листьев тулси / базилика, добавьте к нему мед и сделайте из него пасту. Пусть это будет у вашего ребенка. Вы также можете отварить листья. Это действует как отхаркивающее средство, помогает избавиться от кашля и борется.
• Луковый сок: измельчите лук и разбавьте его, прежде чем давать ребенку несколько чайных ложек.Лук очищает заложенность, но также помогает бороться с простудой и лечить лихорадку у младенца.
• Неочищенный сахар, тмин и черный перец в теплой воде: эта смесь эффективна при простуде, кашле и боли в горле у младенцев.
• Помидор и чеснок: Помидоры и чеснок сначала готовятся на пару, а затем протираются и доводятся до кипения. Тмин можно добавить в качестве приправы, чтобы усилить его действие. Но не забудьте отфильтровать тмин, прежде чем давать его ребенку.
• Мускатный орех: используйте порошок мускатного ореха в детском питании.Он не только придает блюдам аромат, но и излечивает от простуды.
• Парный воздух: вдыхание влажного или влажного воздуха помогает разжижить слизь в носу. Также поможет теплая ванна. Для увлажнения воздуха можно использовать увлажнитель, пароварку или испаритель холодного тумана
.
• Чеснок Лимонад: Измельчите три зубчика свежего чеснока, поместите их в банку с кипящей водой и накройте крышкой на 30 минут. Процедить чеснок и добавить к нему сок одного целого лимона. Может быть подслащен медом или кленовым сиропом

Старше года: для детей старше одного года вы можете использовать средства, упомянутые выше, а также следующие:

• Мед: позвольте вашему ребенку съесть 1 чайную ложку обычного меда.Это помогает успокоить раздраженное горло.
• Топленое масло или осветленное масло: Топленое масло лечит сухой кашель. Нагрейте 2–3 столовые ложки топленого масла и добавьте несколько горошин перца. Раздавите или измельчите смесь и давайте ребенку немного в течение дня.
• Корица: придает пище аромат и вкус, но лечит стойкую простуду. Добавьте мед с порошком корицы и дайте его ребенку. Корица известна своими антиоксидантными свойствами.
• Имбирь и мед: Натереть имбирь и добавить к нему мед.Он успокаивает горло, дыхательные пути и облегчает кашель.
• Лимонный сок и мед: смешайте лимонный сок и мед. Добавьте немного теплой воды и дайте ребенку напиться.
• Молоко с куркумой: это одно из древних индийских домашних средств для быстрого облегчения кашля. Налейте молоко в емкость и добавьте в него щепотку куркумы. Дайте ему покипеть некоторое время, а затем остудите, прежде чем кормить ребенка. Молоко с куркумой успокаивает горло и расслабляет ребенка.
• Имбирный кофе: имбирный кофе можно давать малышу, чтобы избавиться от простуды.Вскипятите одну чашку воды и добавьте в нее кардамон, стручки перца, одну гвоздику, 2-3 листа базилика и несколько кусочков имбиря. Варить пять минут и процедить. Позвольте ребенку выпить. Он обладает высокими лечебными свойствами и быстро излечивает простуду.
• Эвкалиптовое масло: позвольте ребенку вдохнуть эвкалиптовое масло в течение нескольких минут. Он немедленно очищает заложенность носа и помогает дышать. Он также эффективен при устранении заложенности грудной клетки.
• Полоскание горла: позвольте вашему ребенку полоскать горло теплой соленой водой.Это средство эффективно при лечении боли в горле и очищении от слизи. Пусть ваш ребенок плюнет в воду, а не глотает ее.
• Теплый суп: покормите ребенка теплым супом — овощным / куриным / томатным, чтобы помочь ему восстановить иммунитет и повысить уровень энергии.
• Вики: нанесите толстым слоем обычные вики на подошвы ступней ребенка и накройте носками. Он эффективен при сухом кашле, который не дает детям и родителям спать всю ночь.
• Нети-пот / джала нети-пот: это метод очищения, при котором через ноздри промывается мягкий солевой раствор.Некоторые исследователи обнаружили, что солевые растворы для промывания носа помогают облегчить простуду

Традиционная китайская медицина диагностирует определенные стадии простуды и гриппа, чтобы определить природу и курс лечения травами.

• Рецепт грушевого чая: тушите снежную грушу или азиатскую грушу в кипяченой воде примерно 15 минут. Добавьте ломтики имбиря и кожуру мандарина или помело на медленном огне (в свежем виде) на случай, если у вас много прозрачной или светло-белой мокроты. Если это сухой кашель или сухое горло, пропустите этот шаг.Для лучшего результата пейте чай.
• Прозрачный бульон: Супы из прозрачного бульона, полные овощей и некоторой формы белка, в целом превосходны. Если у ребенка наблюдаются симптомы холода и ветра (больше озноба, чем лихорадки, заложенность носа с выделениями из носа, кашель с белой жидкой мокротой), предложите ему мандариновый чай, имбирный суп или суп из имбиря и лука-порея. Если у ребенка есть то, что мы называем симптомами ветра и тепла (боль в горле, кашель с желтоватой липкой мокротой, лихорадка больше, чем озноб, жажда), предложите ему китайский ячмень (рабочая слеза) и суп из маша, мятный зеленый чай или суп из редьки дайкон. .
• Вапорайзер: вапорайзер или увлажнитель воздуха в комнате вашего ребенка обеспечивает увлажнение кожи и легких вашего ребенка.
• Эвкалиптовое или лавандовое масло: Добавьте немного эвкалиптового масла, принимая ванну. Он открывает носовые пазухи и снимает стресс у детей.
• Носки с лимоном. Пусть ваш ребенок будет носить хлопковые носки, смоченные в лимонной воде. Лимон снимет жар с тела через ступни, а прохладные влажные носки также помогут в этом.

Каждый ребенок индивидуален, и то, что подходит одному ребенку, может не подходить другому.Всегда рекомендуется начинать с небольших доз таких альтернативных методов лечения и прекращать их в случае аллергии или реакции. Если простуда и кашель не проходят более 2 дней, обратитесь к врачу. Эти традиционные методы эффективны, но не могут заменить консультацию врача.

Отказ от ответственности: Мнения, выраженные в этом сообщении, являются личными взглядами автора. Они не обязательно отражают точку зрения Momspresso.com. Любые упущения или ошибки принадлежат автору, и Momspresso не несет за них никакой ответственности.

Baby Cold: Mum Shares Hack для успокаивающего ребенка или ребенка с болью в носовых пазухах

Ни одному из родителей не нравится видеть, как их ребенок заболел простудой, особенно когда кажется, что вы ничем не можете им помочь.

Но одна мама думает, что у нее есть ответ, рассказывая о хитрости, которую она использует, чтобы успокоить свою дочь, когда она страдает от боли в носовых пазухах.

Сиа Купер, личный тренер из США, разместила видео, на котором она использует точечный массаж и массаж под глазами дочери и между бровями.

«Просто надавите прямо кончиками пальцев и осторожно потрите», — написала она 15 ноября.

Купер добавил: «Также помогает временно снять небольшое давление, чтобы ваши малыши могли чувствовать себя лучше. Также подходит для взрослых ».

Хотя это определенно выглядит расслабляющим, эффективен ли этот метод для облегчения боли в носовых пазухах у маленьких детей?

Педиатр доктор Кейр Шилс сказал HuffPost UK, что массаж, в том числе массаж лица, является «отличным» способом успокоить ребенка, он не снимает давления, которое вызывает боль в носовых пазухах.

«Пазухи — это отверстия в костных пластинах черепа, которые в процессе роста постепенно перемещаются, разрастаются и заполняются воздухом», — пояснил он.

«У ребенка этого возраста пазухи не полностью развиты в том же месте, что и у взрослых. Массаж кости над пазухами не поможет «течь».

«Поток воздуха через пазуху с самого начала невероятно медленный, но растяжение кожи поверх кости не увеличивает движение воздуха через нижележащую пазуху».

Так как же лечить ребенка с воспаленными носовыми пазухами?

«Лучший способ лечения носовых пазух — открыть их и разблокировать», — добавил д-р Шилс.«Однако это можно сделать только изнутри , , так как именно там пазухи получают воздух.

«Включите горячий душ и дайте ванной наполниться паром. Поиграйте с ребенком в самодельной сауне, которую вы создали.

«Пар — безусловно лучший способ открыть входные отверстия носовых пазух — он делает слизь более жидкой и открывает дыхательные пути.

«Массаж — отличная техника для комфорта. Но пар лучше для дренажа пазух. Для достижения наилучшего результата используйте оба метода.

Детский акупунктурный массаж для лечения детей с лихорадкой

Исследование «Кратковременное наблюдение эффективности специального акупунктурного массажа при экзогенной лихорадке у детей», проведенное Ло Ран, Хуан Кэ ци, Ван Тин, Чжан Хун из больницы центра Вэньчжоу

Лихорадка, вызванная простудой или гриппом, очень часто встречается у детей. Это происходит круглый год, но в основном зимой и весной из-за резкой смены погоды. Симптомы гриппа могут включать жар, заложенность носа, насморк, кашель.В аллопатической медицине врач обычно назначает детям противовирусные препараты или антибиотики для лечения. Этот вид лечения может быстро снизить температуру тела, но также может иметь опасные побочные эффекты.

В китайской медицине мы используем точечный массаж, чтобы снизить температуру, вызванную простудой или гриппом, с доказанными клиническими результатами. Ло Ран, Хуан Кэ Ци, Ван Тин, Чжан Хун из центральной больницы Вэньчжоу приняли 150 детей для клинических испытаний.

Исследование педиатрического массажа акупунктуры:

Дети в возрасте от 4 месяцев до 6 лет соответствовали следующим критериям:

• Симптомы, такие как лихорадка, отвращение к холоду, заложенность носа, насморк, кашель, сопровождающийся рвотой, диарея или судороги из-за высокой температуры тела

• Нормальные или пониженные лейкоциты, пониженные нейтрофилы, повышенные лимфоциты

Дети со следующими симптомами были исключены из клинического исследования:

• Гнойный тонзиллит, бронхит, пневмония

• Тяжелое недоедание

• Тяжелое заболевание сердечно-сосудистой системы, печени, почек, кроветворной системы или тяжелое психологическое состояние

• Пациенты уже принимали лекарства для снижения температуры

Группа 1 — перорально Ибупрофен сироп

Группа 2 — применение только акупунктурный массаж

Группа 3 — комбинированное лечение сиропом ибупрофена и точечный массаж

На следующей диаграмме показаны клинические результаты:

Результаты показывают, что в группе 2, в которой использовался только точечный массаж, наблюдалось постепенное снижение показателей. их температура в течение 4 часов лечения выше, чем у групп 1 и 3.В группе 1, принимавшей сироп ибупрофена, через 4 часа снова повысилась температура.

4 шага для применения простого массажа с акупунктурой, использованного в исследовании:

1. Очистите канал легких в течение 5 минут. Надавите от основания ладони указательного пальца к кончику указательного пальца:

1. Очистите «воду небесной реки» на 5 минут. Толкаем подушечками указательного и среднего пальцев от запястья до локтя предплечья:

1. Толкаем «Кан Палас» 3 мин.Сдвигание акупунктурных точек отдельно от внутреннего конца брови к внешнему концом двумя большими пальцами:

1. Массаж в области виска в течение 3 минут. Помассируйте область виска с обеих сторон головы, которая находится позади внешней брови:

Весь массаж может длиться 30 минут, и вы можете использовать эфирное масло имбиря, смешанное с кокосовым маслом, в качестве массажного масла для этой процедуры. Попробуйте этот естественный метод лечения дома, когда в следующий раз у ваших детей появятся симптомы, похожие на грипп!

Book Today с зарегистрированным практикующим врачом Bodhi Tree

Bodhi Tree Oriental Health Clinic — это китайское медицинское учреждение, которое применяет комплексный подход к вашему здоровью.Используя естественные методы, включая иглоукалывание, китайскую медицину травами, массаж, питание и обучение образу жизни, клиника представляет собой революционный опыт. Благодаря нашему целостному подходу мы помогаем нашим пациентам быстро достичь своих целей в отношении улучшения физического и психического здоровья.

Для получения дополнительной информации позвоните нам по телефону 905-760-7542 или щелкните здесь, чтобы просто назначить встречу с нами при первой же возможности.

Натуральные средства от простуды для детей

Когда ваш ребенок страдает от неприятных симптомов простуды, может возникнуть соблазн воспользоваться безрецептурным лекарством, которое поможет ему почувствовать себя лучше.Но факт в том, что исследования показали, что лекарства от кашля и простуды неэффективны у детей младше 6 лет. И хотя FDA еще не выпустило рекомендаций для детей школьного возраста, на этикетках лекарств от простуды говорится, что эти лекарства не рекомендуются для детей. дети младше 4 лет. Добавьте к этому пугающие потенциальные побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение, судороги и даже смерть, и естественные методы лечения внезапно станут гораздо лучшим вариантом.

Хосе Луис Пелаес Inc / Getty Images

Как облегчить симптомы простуды у вашего ребенка

Обязательно поговорите со своим лечащим врачом о симптомах вашего ребенка, чтобы убедиться, что он не страдает более серьезным заболеванием, чем простуда.Затем попробуйте следующие натуральные домашние средства, которые помогут вашему ребенку почувствовать себя лучше:

• Давайте ребенку сырой мед от кашля. Исследования показали, что сырой мед может лечить кашель более эффективно, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Смешайте с небольшим количеством теплой воды или добавьте в травяной чай без кофеина — или даже дайте его ребенку прямо — и у вас будет отличное средство от кашля для вашего ребенка школьного возраста. (Но никогда не давайте мед ребенку младше 1 года, так как дети этого возраста подвержены риску заболеть ботулизмом из-за употребления меда.)
• Уговорите ребенка съесть куриный суп. Это старомодное лекарство, которое, кажется, имеет некоторые достоинства. Исследования показали, что компоненты куриного супа могут облегчить симптомы инфекций дыхательных путей. Даже если ваш ребенок говорит, что он не очень голоден, попробуйте дать ему хотя бы немного бульона.
• Попробуйте солевые капли или спреи для носа. Это натуральное средство помогает открыть заложенные носовые ходы, облегчая дыхание вашего ребенка.Но обязательно держитесь подальше от спреев, содержащих лекарства, которые могут ухудшить симптомы или вызвать другие побочные эффекты.
• Сделайте так, чтобы вашему ребенку было легче отдыхать. Ваш ребенок сможет лучше бороться с инфекцией, если его тело будет хорошо отдохнувшим. Если они умоляют вас на некоторое время поиграть в видеоигру или DVD, обязательно ограничьте такие стимулирующие действия. Поощряйте отдых: затемните его комнату, включите успокаивающую музыку и даже сделайте своему ребенку массаж, чтобы он уснул.
• Попробуйте увлажнитель с холодным туманом. Повышение влажности в комнате вашего ребенка может помочь уменьшить заложенность носа и помочь ему дышать. Обязательно очистите увлажнитель, чтобы предотвратить скопление микробов.

Другие советы, которые следует помнить

• Немедленно позвоните своему врачу , если кажется, что у вашего ребенка проблемы с дыханием. То же самое, если лихорадка сохраняется более четырех дней. Ваш ребенок также должен быть осмотрен врачом, если симптомы простуды длятся более 10 дней.
• Будьте осторожны при дозировке. Если вы и ваш лечащий врач решили, что вашему ребенку следует принимать лекарство от простуды или кашля, убедитесь, что вы используете дозатор, который поставляется с этим конкретным лекарством. Использование обычной чайной ложки или чашки из другого флакона с лекарством может дать вам неточную дозу.
• Поговорите со своим врачом о лекарствах. Будьте осторожны, давая ребенку различные лекарства. Некоторые лекарства от простуды и кашля могут включать в себя комбинацию ингредиентов, таких как жаропонижающие, отхаркивающие и подавляющие кашель средства, поэтому, если вы используете это и другое лекарство, вы можете подвергнуть своего ребенка риску передозировки.
• Убедитесь, что ваш ребенок хорошо гидратирован.
• Никогда не давайте ребенку лекарство , предназначенное для взрослых.
• Не забывайте часто мыть руки , чтобы самому не заболеть и не заставлять других членов семьи делать то же самое.