Молочные кризисы при грудном вскармливании когда: Кризис лактации: когда бывает и что делать? | Грудное вскармливание vseogv.ru

Содержание

Кризис лактации: когда бывает и что делать? | Грудное вскармливание vseogv.ru

Грудное вскармливание бесценно для мамы и ее малыша. Только грудное молоко способно дать ребенку все необходимое для его здорового роста. Многие мамы воспринимают кормление грудью, как важный ритуал, во время которого, они налаживают тесную связь с малышом. К сожалению, не всегда кормление протекает гладко, иногда возникают и проблемы. Одной из таких проблем является лактационный кризис. На самом же деле он является лишь ступенью роста ребенка, и может быть преодолен без потерь.

Как распознать лактационный кризис

Лактационным кризисом принято считать уменьшение количества грудного молока. Так как измерить объем, высасываемый ребенком невозможно, то ориентируются обычно на его поведение. Если плачет после кормления, значит – не наелся, следовательно – молока мало. А также, если малыш чаще начинает просить грудь и отклоняется от графика кормлений в сторону уменьшения перерывов, то у мамы создается ложное впечатление, что у нее стало меньше молока.

Но не всегда такие симптомы говорят о снижении лактации. Чаще всего это говорит о наступлении временного лактационного кризиса. Если предпринять неверные решения, он может перерасти уже в настоящую гиполактию, то есть действительное уменьшение выделяемого молока. В такие моменты, главное не делать поспешных выводов, и не впадать в панику, а трезво оценить причины.

Причины и периоды лактационного кризиса

Во время роста ребенка количество потребляемого молока увеличивается. И так как молочная железа подстраивается под аппетит малыша, то на какой-то период, когда ему понадобилось для насыщения больше, чем припасла мама, ребенок может капризничать. Скачки роста происходят в возрасте:

2 недель,
1 месяца,
3 месяцев,
7 месяцев,
1 года.

Эти скачки могут совпадать и с кризисами лактации.

Часто вредным бывает кормление строго по часам, что не позволяет установлению лактации совпадать с аппетитом ребенка. Лучше накормить ребенка лишний раз в перерыве между кормлениями грудью, чем докармливать смесью из бутылочки или допаивать водой. Неонатологи и педиатры в последнее время все больше стремятся к естественности вскармливания младенцев. Во всем мире приветствуется кормление по требованию.

Профилактика лактационного кризиса

Чтобы лактационный кризис не наступил или прошел менее заметно и быстрее, нужно придерживаться простых правил:
– кормление по требованию;
– режим питания мамы;
– режим отдыха мамы;
– достаточное употребление воды;
– отказ от прикорма до возраста 6 месяцев;
– ограниченное время сосания пустышки.
Следовать этим правилам не так сложно, если понимать, что от достаточной стимуляции молочной железы, получаемых организмом матери питательных веществ и ее психологического спокойствия зависит успешное преодоление всех трудностей.

Выход из лактационного кризиса

Если ребенок начал вести себя беспокойнее и появились подозрения, что ему не хватает молока, то нужно на какой-то период направить все свои действия на преодоление кризиса. Малышу важно присутствие мамы, поэтому как можно больше времени нужно проводить вдвоем, оставив домашние дела. Можно ложиться спать вместе с ребенком. Днем нужно позволить ребенку находиться с грудью подольше. Чем дольше стимуляция груди, тем быстрее количество молока станет достаточным для ребенка.
Хорошо помогает теплый душ, благодаря расширению сосудов молоко выделяется легче. Похожее действие имеет горячий чай перед кормлением. Общее употребление жидкости должно увеличиться, а свой рацион нужно пересмотреть, добавив в него больше полезных составляющих. Если ночью ребенок тоже плохо спит, то следует и ночью кормить, как днем.
В аптеках есть разные сборы для увеличения лактации, изучив инструкцию и противопоказания, можно подобрать для себя подходящий.
Главный враг лактации – стресс. Не стоит нервничать и беспокоиться из-за временных трудностей, все можно преодолеть. Нужно постепенно и поэтапно пересмотреть свое отношение к грудному вскармливанию, не как к должному, а как к естественному процессу, заложенному природой.
Лактационный криз естественен и преодолим. Четкое понимание причин позволит за несколько дней войти в нормальное русло. Любовь, забота и спокойное восприятие временных трудностей творят чудеса и позволяют продлить удовольствие и пользу от грудного вскармливания.

«Молочный» кризис. Почему ребёнку перестало хватать молока? —

Грудное вскармливание – естественный процесс, регулируемый организмом мамы и самим малышом. Но иногда кажется, что система даёт сбой – молока вдруг становится мало, ребёнок недоедает и капризничает. Возможно, причиной стал лактационный криз, нормальный процесс, из-за которого не нужно переживать.

Что известно о лактационных кризах

Словосочетанию «лактационный криз» в разных источниках дают разные толкования. Это или временное уменьшение количества вырабатываемого молока, или временный недостаток грудного молока, связанный с резко возросшими требованиями крохи.

Вероятно, специалистам не удаётся договориться об определении этого понятия потому, что первопричиной они видят разные процессы. По мнению одних, молоко в груди прибывает и убывает в соответствии с фазами луны. Другие же уверены в том, что молока вовсе не становится меньше, просто достаточное ещё вчера его количество сегодня уже не удовлетворяет ожиданиям ребёнка, переживающего в данный момент скачок роста.

Происходят лактационные кризы, как правило, между 3-ей и 6-ой неделями жизни малыша, а также в 3, 7, 11 и 12 месяцев. Продолжительность криза в среднем составляет 3-4 дня, но обычно не превышает семи дней.

В эти дни маме кажется, что малыш постоянно голоден. Он выпивает молоко из обеих грудей, чаще прикладывается, становится капризным и нервным.

Совершенно не обязательно во все эти периоды у каждой женщины не будет хватать молока. Многие мамы даже не подозревают о существовании таких сложных дней и благополучно кормят своих малышей год, два и больше.

Мамины ошибки

Пока не известно, почему возникают лактационные кризы, но было замечено, что некоторые действия мамы могут спровоцировать или усугубить их.

Нервозность мамы, которая почти обязательно присутствует, если малыш долго капризничает, может снизить уровень отвечающего за выработку молока гормона окситоцина.

Поэтому не создавайте замкнутый круг, постарайтесь расслабиться. Для этого подойдёт горячий душ (малыша можно принести с собой в ванную, чтобы и его успокоило журчание воды), отвар валерианы или пустырника. Оставьте все свои неотложные дела и поспите вместе с ребёнком. В конце концов отдайте малыша папе или другим родственникам хотя бы на полчасика – этого хватит, чтобы отдохнуть психологически.

Успокоить себя поможет также убеждённость в том, что с лактацией у вас всё в порядке. Для этого есть простой метод Молля. Он заключается в измерении температуры под мышкой и под молочной железой. При выработке достаточного количества молока температура под грудью выше на 0,1-0,5 градуса.

Дополнительно можете проверить, достаточно ли питания получает ваш ребёнок. В течение дня не используйте подгузники. Считайте мокрые пелёнки. Если за сутки малыш пописал 12 раз и больше – еды ему хватает.

Зачастую в заботах о малыше женщины забывают поесть. Кроме того, что у голодной мамы плохое настроение, у неё ещё и молока вырабатывается меньше. Кушайте, как минимум, 5 раз в день, небольшими порциями. Так же важно достаточное питьё. Кормящей женщине необходимо от 2,5 до 3 литров жидкости в сутки.

Традиционно считается, что ребёнку нужно давать соску-пустышку. Но специалисты, в том числе Всемирная организация здравоохранения, категорически не советуют давать её детям, находящимся на грудном вскармливании. Молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию соска. То есть чем больше ребёнок сосёт, тем больше у вас будет молока. Дав пустышку, вы уменьшаете стимуляцию груди – молока становится меньше. И в итоге ребёнку может потребоваться докорм, при котором бывает очень сложно сохранить грудное вскармливание. Поэтому ни в обычные дни, ни тем более в кризисные у ребёнка во рту не должно появляться ничего кроме маминой груди.

Чтобы было больше молока

Чтобы кризис быстрее прошёл, нужно стимулировать лактацию. С этой целью прикладывайте малыша каждый час и держите его у груди подольше. Лучше всего, если у мамы будет возможность пару дней провести в постели с ребёнком, чтобы он имел свободный доступ к груди и сосал столько, сколько ему нужно. Можете даже давать за одно кормление обе груди, если из одной ребёнок не наедается.

Особенно важно кормить ночью, когда уровень окситоцина в организме имеет самые высокие значения. И если в это время кормить ребёнка, то молока в течение дня будет больше.

Сцеживание тоже стимулирует лактацию. Легче всего пользоваться молокоотсосами, которые на несколько дней можно взять в прокате или у знакомых. Сцеженное молоко не выливайте. Покормите им кроху, но не из бутылочки (высока вероятность последующего отказа от груди), а с ложечки, из пипетки или шприца без иголки. Если же ребёнок не голоден, сохраните молоко в морозилке. Вдруг оно вам ещё пригодится.

Повысить лактацию можно также горячими ванночками для груди (5-10 минут) или тёплыми компрессами из нагретого полотенца (1-2 мин.). Легкий массаж непосредственно перед кормлением способен улучшить отделение молока и облегчить вашему крохе процесс сосания.

Кроме того, существует масса рецептов напитков и сборов трав с лактогонными свойствами. Выбирайте то, что больше подходит вам и вашему малышу.

Успешного вам грудного вскармливания!

Что ещё почитать:

Группа поддержки грудного вскармливания в Ярославле

Грудное вскармливание. Рекомендации ВОЗ

Начало кормления грудью. Решаем проблемы

У вас мало молока?

Заблуждения о питании кормящих мам

профилактика и первая помощь – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Лактационным кризом называют естественное временное уменьшение количество молока в период установившейся лактации.

Лактационный криз происходит потому, что резко повышаются потребности ребенка в молоке, а организм матери не сразу может их удовлетворить. Как правило, лактационный криз наступает после становления зрелой лактации на 4-6 неделе после родов. Также в зависимости от роста ребенка может повторится в 3 месяца, в 6 месяцев и позже. Сроки возникновения лактационных кризов могут сдвигаться, так как в первую очередь зависят от индивидуальных особенностей.

Почему может снижаться количество молока?

В результате исследований и многолетних наблюдений специалисты по грудному вскармливанию выделили несколько причин уменьшения количества грудного молока:

Периодические «скачки» в росте ребенка. Дело в том, что в определенные моменты времени малыш интенсивно растет, что приводит к увеличению потребности в еде. Становясь старше, ребенок все меньше спит и чаще бодрствует. Он учится переворачиваться, ползать, сидеть, а потом и ходить. Еды необходимо все больше, но организм мамы не всегда оказывается готов к таким переменам. Фактически молока не становится меньше. Просто необходимо время, чтобы мамин организм смог подстроиться под возросшие потребности малыша.
Усталость матери и ее настроение.
Причиной снижения количества молока могут стать и ошибки в организации режима кормлений.
Например, отсутствие ночных и утренних прикладываний, злоупотребление соской или пустышкой, редкое прикладывание к груди.

Как преодолеть лактационный криз?

Проблема недостаточности молока вполне решаема. Прежде всего стоит успокоиться и принять ситуацию, ведь молочный криз при кормлении грудью – естественное и нормальное явление. Если он все-таки наступил, важно знать, что малыша не нужно докармливать. Здоровый и появившийся на свет вовремя ребенок вполне способен несколько дней обойтись меньшим количеством пищи. В среднем кризис длится 3 дня, реже – до 7 дней. Если ввести в это время прикорм в виде молочной смеси, можно, не желая того, перевести ребенка на искусственное питание. При смешанном питании количество прикладываний снизится, грудь не получит достаточной стимуляции, объем молока не увеличится, а будет наоборот постепенно уменьшатся. Кроме того, неправильно подобранная смесь может привести к аллергии и проблемам с пищеварением.

В такой ситуации остается либо ждать, либо действовать следующим образом:

Увеличить лактацию. Этому способствует увеличение количества прикладываний к груди в сутки.
Чаще прикладывать малыша к груди ночью, особенно в предутренние часы. Именно в это время женский организм вырабатывает максимальное количество окситоцина и пролактина – гормонов, отвечающих за лактацию. Лучше спать в кровати вместе с ребенком, чтобы еда была всегда «под рукой» у малыша.
Высыпаться. С этой целью специалисты рекомендуют ложиться спать совместно с ребенком, в том числе и днем. Попросите родственников погулять часок на улице, а сами в это время не трудитесь по дому, а хорошенько выспитесь.
Отдыхать и расслабляться. Как правило, во время дневного сна малыша мама пытается переделать массу домашних дел. При наступлении лактационного криза эти обязанности лучше переложить на других членов семьи, устроив себе выходные. Важно не только физически отдохнуть, но и получить положительные эмоции: посмотрите хорошую комедию или послушайте расслабляющую музыку в одиночестве.
Правильно питаться. Кормящая грудью женщина должна находится на пятиразовом питании. Важно, чтобы пища была сбалансированной и полезной, поскольку от этого зависит количество и качество молока. Объем выпиваемой в течение дня жидкости должен быть не менее 2-2,5 литров.
Малышу будет легче сосать, если перед кормлением слегка помассировать грудь или согреть ее теплой пеленкой.

В любом случае, кормящей маме не стоит забывать о том, что проблемы с лактацией действительно периодически возникают. Это не отклонение и паниковать не стоит. Лактационный криз длится недолго и его можно преодолеть: следуйте инструкциям и будьте на позитиве.

Кризис 3 месяцев у ребенка

Уменьшение количества молока, пусть это и очень неприятно, обычно носит временный характер. Информация, которой поделилась врач-педиатр Полина Александровна Кизино, объясняет, почему кризис грудного вскармливания больше связан со взрослением ребенка, чем с гормональным сбоем в организме мамы, что с этим можно поделать и как пережить самые непростые недели. Читайте дальше, и вы также узнаете, можно ли в кризис лактации предлагать ребенку детскую смесь или следует продолжать отчаянно кормить грудью.

— Полина Александровна, что нужно понимать под кризисом грудного вскармливания?

Кризис грудного вскармливания (или лактационный криз) — состояние, при котором в молочных железах грудного молока продуцируется меньше, чем нужно ребенку.

— Кризисы грудного вскармливания могут настигнуть маму в любой период лактации. Выработка молока имеет волнообразное течение: иногда его бывает много, в другое время — сколько нужно или мало. У каждой женщины такие состояния возникают индивидуально, чаще на первом месяце и примерно через полгода от начала кормления, но напрямую с конкретным возрастом ребенка «молочный» кризис не связан.

Что представляет собой лактационный криз

В медицинской практике кризом называют ситуацию, когда выработка молока снижается. Проблема носит временный характер и возникает уже при зрелой лактации. Есть определенный промежуток времени, когда случается подобное явление, обычно это период с третьей по шестую неделю после родов или третий и последующие за ним шестой и двенадцатый месяцы. Но в ряде случаев молодым мамам везет, их кормление проходит без подобных нарушений. Определить лактационный криз можно по следующим симптомам:

Младенец практически не отлипает от груди матери, слишком часто и подолгу сосет грудь.
Во время кормления ребенок нервничает, плачет и капризничает из-за голода.
Кормящая женщина как будто не ощущает приливов молока.

Отдохните и выспитесь

Лактационный кризис в 3 месяца причины часто имеет в виде недосыпания. Ведь именно в это время малыш становится более активным, меняется его распорядок дня. Если раньше кроха только кушал и большую часть времени спал, то теперь ему нужно играть и бодрствовать. Мама же может просто не справляться со всем объемом дел.

Чтобы устранить эту причину, вам может понадобиться посторонняя помощь. Попросите папу или бабушек с дедушками немного помочь вам. Отправьте их на прогулку с крохой. Сами же в освободившееся время не хватайтесь за стирку и уборку. Ложитесь и поспите. Ночной сон кормящей женщины постоянно прерывается.

Причины, по которым снижается выработка молока

Временное отсутствие молока или снижение выработки является скорее патологией, чем нормой, так как встречается далеко не у всех кормящих мам. Основные причины такого состояния:

Не правильное прикладывание грудничка к молочным железам или ввод пустышек и бутылочек для кормления.
Естественное вскармливание по часам, не по требованию.
Повышенная нервная возбудимость и стресс, в результате которых молоко угасает. Здесь можно говорить и о недосыпе, и об усталости, а также о депрессии от постоянного повторения «дня сурка».
Периоды активного роста новорожденного. Ребенок растет, а значит увеличивается и его потребность в еде. Но организм мамы не всегда способен так быстро среагировать на интенсивный рост малыша. Женщина думает, что молока не хватает и предпринимает все возможные меры, чтобы накормить ребенка. На самом деле, нужно просто немного потерпеть — через пару дней лактация наладится и молока будет столько, сколько готов съесть малыш.

Продолжительность

Сколько длится лактационный кризис? Этот вопрос возникает у каждой женщины, столкнувшейся с подобной проблемой. На самом деле все индивидуально. Нельзя указать точных сроков, ведь многое зависит от вашего желания и действий.

Если стараться повысить количество вырабатываемого молока и соблюдать все нижеописанные условия, то кризис закончится уже спустя несколько суток. Обычно требуется три-четыре дня. Когда женщина пускает все на самотек и категорически не хочет бороться, то кризис может длиться до недели (при условии продолжения грудного вскармливания).

Как проявляется лактационный кризис в 3 месяца

При достижении ребенком трехмесячного возраста процесс лактации уже полностью нормализуется и входит в самую активную фазу. Но иногда случается тот самый кризис, когда малыш нервно ведет себя у маминой груди. Он плачет, капризничает, отстраняется от молочных желез. Либо совсем не дает отдохнуть маме и практически весь день сосет грудь, при этом не наедаясь.

В этот период своего развития грудничок меняет образ жизни.

Он начинает проявлять интерес к окружающим его предметам, меньше спит, а вместе с тем меняется и его питание. Появляются более длительные периоды бодрствования, когда малыш более активный. Материнскую грудь ребенок берет уже после или до сна, а также в ночное время. Такое поведение грудничка вполне естественно и нет смысла его корректировать и кормить насильно. Но стоит следить за тем, чтобы в момент засыпания младенец сосал грудь, а не пустышку. Ведь проснувшись, он может оказаться голодным, а молоко у мамы будет уменьшаться, так как ребенок высасывает его все меньше.

Кризис 3 месяцев у грудничков на гв может проявиться и по другой причине — когда забота любящей мамы чрезмерна.

То есть опекая своего малыша, мама носит его на руках, вместо того, чтобы он спокойно лежал в кроватке. Или постоянно укачивает дитя на руках, боясь, что грудничок лишний раз всплакнет. Ребенок страдает от такой излишней опеки не меньше, чем женщина. Он привыкает к такому состоянию и уже не воспринимает очередную порцию вкусного молока с такой радостью, как мог бы.

Прикорм с 3 месяцев при грудном вскармливании: нужен ли он?

Только в самых крайних случаях, например, если в силу тех или иных обстоятельств ребенок не может получать с материнским молоком достаточное количество витаминов, макро- и микроэлементов. Например, когда женщине по состоянию ее здоровья назначена строгая диета с множеством ограничений.

В этом случае допускается введение с 3 месяцев ребенку в прикорм при грудном вскармливании яблочного и бананового пюре, очень жидких и хорошо разваренных каш, некоторых овощных и фруктовых соков, приготовленных в домашних условиях непосредственно перед кормлением. Но не следует забывать, что с точки зрения пользы, питательности и усвояемости с материнским молоком не сравнится ни один деликатес.

Как можно бороться с лактационным кризом

Чтобы исправить проблему и устранить кризис лактации, кормящей женщине нужно предпринять ряд мер, причем всех в комплексе.

Эмоциональная составляющая

Негативные эмоции пагубно сказываются не только на лактации, но и передаются грудничку. Поэтому заботливая мама должна как можно меньше нервничать, волноваться и переживать. Стабильное эмоциональное состояние женщины ведет к полноценной лактации и отсутствию криза. Но если проблема уже есть, то правильная техника кормления грудью и благоприятный эмоциональный фон способны ускорить процесс восстановления выработки молока.

Посильная помощь, поддержка и понимание молодого папы очень важны в период молочного кризиса для мамы.

Повышение уровня жизни

Благоприятной средой для развития лактационного криза можно считать недосып, излишнюю утомляемость и чрезмерные физические нагрузки. Молодая мама должна отводить достаточно времени для сна — не меньше 9 часов. Если не удалось хорошо поспать ночью, нужно отдыхать вместе с грудничком днем. При появлении кризиса большинство домашних дел лучше делегировать родным.

Самой маме стоит заняться собой и малышом — чаще прикладывать к груди, ласкать и заботиться о новорожденном.

Физические упражнения

Воздействовать на уровень и качество молока кормящая женщина может при помощи массажа. Легкое разминание, поглаживание ладошкой или растирание молочных желез способны усилить кровоснабжение. Массаж груди освобождает млечные протоки, в результате чего отток молока проходит быстрее и в большем количестве. Дополнить полезные процедуры можно теплым душем, кремом или маслом для нежной кожи груди.

Диетическое меню и соблюдение питьевого режима

Полноценное и сбалансированное питание ведет к стабильной выработке молока у матери. Блюда должны быть высококалорийными и питательными, с большим содержанием белка. Обильное теплое питье также приведет к увеличению выработки. Без учета первого жидкого блюда на обед (суп) кормящая женщина должна выпивать за день не менее 1,5 — 2 литров воды, чая, полезных отваров или морса.

Сокращение периодов между кормлениями

Кормление грудничка по часам уже давно не считается правильным. Сегодняшние рекомендации ВОЗ и большинства педиатров сводятся к тому, что ребенка нужно кормить по его первому требованию. Когда мама прикладывает малыша к груди, он произвольно стимулирует молочные железы, что положительно сказывается на лактации и приводит к увеличению объемов материнского молока. При возбудимом или нервном поведении ребенка у груди, мама должна успокоить младенца, расслабиться, наладить контакт с грудничком и повторить кормление.

Не стоит сразу после отказа малыша от груди докармливать новорожденного смесью. Кризис лактации — это явление временное и быстропроходящее, поэтому период ожидания будет лучшим методом избавления от криза.

А смесь или искусственное молоко может вызвать аллергию, расстройство пищеварительной системы или затяжной вариант развития лактационного криза.

Прикладывание к груди ночью

Так устроен женский организм, что гормоны, которые ответственны за выработку молока, больше всего активизируются в ночное время суток. Поэтому кормление грудничка по ночам увеличит лактацию. К тому же момент уединения мамы и ребенка при совместном сне положительно скажется как на самом процессе грудного вскармливания, так и на нервной системе новорожденного.

Совместный сон с ребенком удобен для мамы, чтобы ночные кормления не мешали ее полноценному отдыху.

Активный образ жизни

Каждой женщине после родов в той или иной степени рекомендовано заниматься спортом или йогой. Можно ходить в бассейн, больше гулять на свежем воздухе, желательно пешком, делать гимнастические упражнения по утрам. При определенных медицинских противопоказаниях физическая активность должна быть умеренной. В остальном же движение — это жизнь и кормящая мама не должна об этом забывать.

Исключите стресс

Нередко кризис лактационный развивается по причине нервного срыва. Случиться так может из-за усталости, недосыпания, морального истощения и так далее. Поэтому кормящей женщине нужна обязательная поддержка со стороны близких родственников. Никогда не оказывайтесь от помощи. Больше времени гуляйте и проводите на свежем воздухе. Длительное засаживание в четырех стенах лишь усугубляет ваше состояние. Не замыкайтесь в себе.

Если вы чувствуете постоянное беспокойство, много нервничаете и понимаете, что самостоятельно не можете справиться, отправляйтесь к доктору. Врач назначит вам безопасные препараты на основе трав, например, «Тенотен», «Персен» и другие. Они не навредят малышу, но смогут нормализовать ваше состояние. Помните, что самостоятельно принимать лекарства недопустимо.

Подведем небольшой итог…

Любой лактационный кризис, периоды, сроки которого вам известны – это не такая серьезная проблема для женщины, желающей продолжать грудное вскармливание. Помните о том, что эта ситуация, как правило, разрешается примерно через неделю. При соблюдении вышеописанных условий и советов вы сможете справиться с недостатком молока всего за несколько суток. Если сумеете с легкостью преодолеть первый лактационный кризис, который возникает примерно в месяц от рождения ребенка, то остальные не представят особой опасности и сложности.

Нужно помнить о важном моменте: никогда нельзя заменять кормления бутылочкой. Не стоит думать, что ваш малыш голодает. Проверьте, хватает ли ребенку молока. Для этого посчитайте, сколько раз в сутки он мочится. Если количество мокрых пеленок превышает 12, то ребенку вполне достаточно питания. Обратите внимание на то, что это правило действительно только для малышей до введения прикорма. Скорейшей вам нормализации грудного вскармливания!

Лактационный криз: сроки (1, 3, 6 месяцев), когда бывает и что делать

Несмотря на большое разнообразие искусственного питания для новорождённых, каждая мама знает, что грудное вскармливание – лучшее питание для ребёнка. Малыш должен быть сытым и весёлым. Но что, если молока недостаточно, и кроха выглядит голодным и расстроенным. Наступление кризиса – естественный процесс, и при правильном подходе проблема будет быстро решена.

Определение

При грудном вскармливании у любой мамы может возникнуть проблема лактокриза.

Лактационный криз (лактокриз) – это неустойчивость соотношения наличия молока и потребностей грудничка.

Нормально, что в разные периоды вырабатывается разный объём грудного молока. Это зависит от интенсивности, времени сосания, самочувствия кормящей мамы. Малышу также присущи определённые рывки в развитии, и грудь не сразу приспосабливается к возникшим требованиям. Маме кажется, что объём пищи снизился, но малышу просто потребовалось больше.

Это определённый период приспособления организма мамы к требованиям ребёнка. Не стоит паниковать и расстраиваться, это разрешимый естественный процесс.

Не волнуйтесь, лактационный кризис заложен природой.

Признаки лактационного криза у грудничка при ГВ: как проявляется

Наступление лактокризиса сопровождается определёнными признаками:

Малыш часто требует кушать, становится нервным, плаксивым.
Время кормления увеличилось.
Промежутки между кормлениями сократились.
Появляется ощущение пустоты молочных желёз.

Но даже пустота в груди не свидетельствует о наступлении криза, возможно малышу просто больше потребовалось пищи. Повышение аппетита – норма для детей грудного возраста.

Причины появления

Бывает криз по естественным причинам и не стоит их опасаться. Чем вызван молочный кризис:

Скачкообразное развитие ребёнка. Малыш растёт и требует больше молока. А организм мамы не успел перестроиться. Необходимо несколько дней для увеличения объёмов молока.
Недостаток у мамы полноценного и сбалансированного питания.
Усталость и недосыпание.

Периоды и сроки кризиса: с 1 по 6 месяц

Время наступления и периоды длительности кризиса грудного вскармливания по месяцам строго индивидуальны. Не стоит ждать или переживать, что он наступит – это усугубит положение.

Стандартно выделяют кризис первого месяца, 3-х месяцев, 4-х месяца и 6-ти месяцев. Сколько может длиться лактационный криз? Как правило, он имеет непродолжительный период, около 3-7 дней. При грамотной организации режима он быстро проходит.

3–7 дней составляет продолжительность кризиса.

Кризис в 1-ый месяц развития

Это важный месяц в жизни малыша. Происходит сдвиг в развитии чувственного восприятия, ребёнку уже что-то знакомо. Может наступить лактационный кризис в 1-й месяц.

В такие моменты ребёнок может вести себя неспокойно, нуждается в чём-то знакомом – в тесном присутствии мамы. При беспокойстве малыша мамочка может испытывать смешанные чувства недоразумения и страха, переживать: хватает ли малышу еды, голоден ли он, или его ещё что-то беспокоит.

Но малыш при прикладывании к груди успокаивается, поэтому может требовать её больше нормы. Многие в таких случаях начинают думать, что наступил период лактационного криза: если малыш часто требует грудь, значит — не наедается. Специалисты советуют прикладывать малыша к груди по мере требования. Тесная связь между мамой и малышом установлена, и если нет других раздражающих факторов, он успокаивается.

Кризис лактации в 2 и 3 месяца

Кризис молока может наступить на второй или третий месяц. Казалось бы, выработка молока наладилась, колики в животике прошли, всё хорошо. Но для ребёнка характерен определённый скачек в развитии, он уже осмысленно и с интересом воспринимает окружающие предметы и людей. Может наступить кризис грудного вскармливания именно в этот период.

В процессе кормления малыш может отказываться, отвлекаясь на посторонние движения, зависать на груди. В этот период желательно, чтобы ребёнок засыпал у груди, это будет стимулировать выработку естественной пищи.

Ребёнку нужно позволить как можно больше узнать, рассмотреть, чтобы он устал, соскучился и с охотой ел. C соблюдением всех правил кризис лактации в 2 и 3 месяца пройдёт безболезненно и для мамы, и для ребёнка.

Кризис лактации в 4 и 5 месяцев

Кризис на этом этапе развития ребёнка сходен с лактационным кризисом в 3 месяца. Всё зависит от индивидуальных периодов роста ребёнка. Определённые скачки в развитии, набор массы тела требует увеличения объёма питания.

При правильном соблюдении распорядка дня своего и малыша мама быстро и без волнений справится с наступившей нехваткой молока.

Кризис в 6 месяцев развития

Полугодовалый ребёнок требует к себе всё больше внимания в вопросе кормления и общения, поэтому характер лактационного криза в 6 месяцев также отличается. На этом этапе развития ребёнок нуждается в дополнительных питательных полезных веществах.

Есть признаки, чтобы определить, необходим ли малышу, находящемуся на ГВ, прикорм: вес увеличился более, чем в два раза, ребёнок капризный и постоянно просит есть. Прикорм вводится в сидячем положении с помощью взрослого. Начинается с пяти грамм и постепенно объём увеличивается.

Каждый прикорм необходимо добавлять грудным прикармливанием.

Не сокращать количество прикладываний к груди.
Не переходить на искусственные смеси.
Выждать время, и выработка молока восстановится.
При этом необходимо соблюдать определённые правила стимуляции лактации, разработанные для периодов лактационного кризиса.

Как преодолеть молочный криз: что делать

Психологические способы

Главное правило — не волноваться. Помнить, что, если здоровье малыша в порядке – всё хорошо. Лактация идёт достаточная.

Молочные кризисы при грудном вскармливании непродолжительные явления. А недостаток будет стимулом усиленного сосания, следовательно, будет идти хорошая выработка молока. Не забывать о том, что тревожное состояние мамы может отразиться на ребёнке и усугубить проблему.

Соблюдение режима дня и улучшение жизни кормящей мамы

Молочные кризы являются последствием нерационального или неправильного режима у кормящей мамы. Частые недосыпания, усталость, переживания и плохое настроение являются прямым следствием кризиса.

Решение проблемы:

сосредоточиться на правильном распорядке дня для себя и малыша,
регулярный полноценный сон. Желательно отложить все дела и поспать немного, пока спит малыш,
если есть возможность, привлечь близких к помощи по домашнему хозяйству,
прикладывать ребёнка по первому требованию к груди. Чем больше ребёнок съест, тем больше выработается молока.

Иногда для психологического удовлетворения и поднятия настроения необходимо устроить себе интересную прогулку или встречу.

Массаж

Для успокоения нервной системы и стимуляции кровообращения рекомендуется проведение курса массажа, в результате чего лактация также повышается. Рекомендованы упражнения в области груди и шеи. Достаточно даже лёгких массирующих поглаживаний, чтобы сгладить симптомы молочного кризиса при грудном вскармливании.

Тёплые ванны

Некоторым помогают тёплые процедуры. Они рекомендованы при ярко выраженном недостатке.

Тёплые расслабляющие ванны будут улучшать кровообращение и способствовать лактации.

Также можно практиковать тёплое обёртывание: перед кормлением обернуть грудь тёплым полотенцем.

Питание

Очень важным фактором в режиме мамы в период молочного криза при грудном вскармливании с целью стимуляции лактации является правильное, сбалансированное питание и обильное питьё. Питание должно быть разнообразным, высококалорийным, содержать много белковой пищи и составлять не менее пяти раз в день. Поскольку ребёнок часто может просыпаться для ночного кормления, желательно на ночь выпивать больше питательной жидкости. Это могут быть чай с молоком, компоты.

Но к выбору продуктов питания следует подходить осторожно, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у ребёнка. Есть природные стимуляторы лактации: морковный сок с молоком или сливками, отвар семян аниса, чай из аниса, фенхеля и душицы, отвар семян тмина.

Увеличение числа прикладываний

Прикладывание ребёнка к груди по необходимости — первое правило стимуляции лактации. Рекомендуется даже давать обе груди, но прикладывать ко второй, только когда первая полностью пустая. Не стоит прибегать к помощи смесей. Криз имеет непродолжительные сроки, а ребёнок приучится к смесям.

Бывают случаи, что дети даже отказываются от груди. Сосать бутылочку легче, чем трудиться с грудью. Ребёнок будет дольше сытым, реже требовать грудь – лактация снизится. Поэтому прикорм может усугубить проблему лактации.

Ночные кормления

Ночное кормление – период интенсивной выработки гормонов пролактина и окситоцина, которые прямо стимулируют лактацию. Утром каждой маме знакомо чувство полной груди. Хороший результат даёт сон вместе и частое питание ребёнка в ночное время. Именно ночное прикладывание помогает решить проблему без медикаментозного вмешательства.

Что нельзя делать при лактокризе

Основные правила того, что нельзя делать маме во время криза при грудном вскармливании:

Нервничать, беспокоиться.
Осуществлять самостоятельное сцеживание. Достаточно того, что малыш сам опорожняет грудь.
Докармливать искусственным питанием, даже если грудничок выглядит голодным. Отвлечь его и потом ещё раз приложить к груди.
Если осуществляется прикорм, только из ложечки. Бутылка категорически запрещена, так как кроха может отказаться от сосания груди.

Грудное молоко – незаменимый продукт для ребёнка, и именно кормящая мама может дать его своему чаду. Но для этого необходимо знание принципов правильного вскармливания и придерживаться их. При желании всё будет хорошо. Лактационные кризы — это природное явление, но любая мама в силах справиться с этой проблемой самостоятельно.

А как вы справляетесь с лактационным кризисом? Делитесь в комментариях.

Лактационный криз: как вернуть молоко?

9 месяцевМать и дитя

Лактационный криз – это явление, с которым встречаются практически все кормящие мамы. В один день малышу становится недостаточно той порции молока, которое вырабатывает мамина грудь, и он начинает беспокоиться и капризничать. Что же делать в этой ситуации: докармливать ребенка смесью или стоит немного подождать?

Самый ответственный период – это первые 3–4 месяца жизни малыша, когда устанавливается лактация. И именно в это время наиболее часто возникают лактационные кризы. Обычно это происходит на 3-й, 7-й и 12-й неделях жизни младенца. У каждой кормящей мамы они могут возникать в любом периоде лактации. Отмечено, что чаще всего лактационные кризы наблюдаются у первородящих женщин и реже – у кормящих грудью повторно. При правильной организации грудного вскармливания лактационные кризы кратковременны и практически не ощущаются.

В любом случае лактационный криз – это временная неприятность, его длительность обычно составляет 2–4 дня (в норме он может длиться до 7 дней). И он ни в коем случае не является поводом для отказа от кормления грудью. Главная задача кормящей мамы в этот период – поддерживать и стимулировать лактацию.

Как распознать?

Симптомы лактационного криза могут быть различными. Одни мамы жалуются на крик или беспокойство ребенка сразу после кормления (или даже во время него). Другие беспокоятся по поводу ощущения «пустой груди», им кажется, что молока вдруг стало значительно меньше. Однако молока у них вырабатывается столько же, просто ребенок стал потреблять его больше. И кроха беспокоится не из-за того, что он голодный, просто он рассчитывал получить немного больше молока. Также кормящих мам беспокоит то, что малыш более часто просит грудь или «висит» на ней часами.

Важно понимать, что здоровому младенцу с нормальными прибавками веса лактационные кризы не страшны. Неограниченное число кормлений по требованию – это главный ключ к утраченному равновесию! Если малыша чаще прикладывать к груди и давать ему подольше сосать, то объем вырабатываемого молока обязательно увеличится. Просто сроки для восстановления баланса у всех разные, кому-то достаточно двух дней, а кому-то понадобится пять-семь.

Почему возникает лактационный криз?

Лактационные кризы возникают вследствие многих причин как со стороны ребенка, так и со стороны мамы. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

1. Cкачок роста ребенка. Чаще всего лактационные кризы связаны со скачком роста ребенка. У малыша повышается потребность в объеме пищи, а организм мамы не успевает перестраиваться к новым требованиям. В результате этого и развивается лактационный криз.

2. Стресс, нарушение питьевого и пищевого режима, физическое переутомление мамы. Лактация вообще не является стабильным процессом, и зависит от многих факторов – гормональных, физических, психоэмоциональных. Стресс, нарушение питьевого и пищевого режима, физическое переутомление мамы не может не отражаться на процессе выработки молока и будет способствовать снижению лактации.

3. Кормления «по часам». Также негативно отражаются на лактации нормированные кормления «по часам». Специалистами доказано, что кормление строго по графику не способствует становлению хорошей лактации.

4. Использование пустышки. Использование пустышки ведет к тому, что ребенок удовлетворяет свой сосательный рефлекс и менее интенсивно сосет грудь. А это в свою очередь не позволяет организму мамы получить сигнал о том, что молока необходимо больше, и процесс лактации, таким образом, тормозится. Поэтому специалисты по грудному вскармливанию не рекомендуют давать пустышки детям, находящимся на грудном вскармливании.

Кризисы грудного вскармливания по месяцам

Лактационный криз хотя бы один раз за время грудного вскармливания бывает практически у каждой женщины. Это нормальное физиологические явление, но беспокойства оно доставляет много. Поэтому каждая кормящая мать должна помнить о возможности такой ситуации при ГВ, быть к ней готовой и знать, сколько она обычно длится, и что делать в этом случае.

Что такое зрелая лактация и как она связана с кризисами ГВ

Зрелой лактацией называют период, когда молоко у женщины образуется не за счет гормонов, а в ответ на стимуляцию груди ребенком. Грудь при этом мягкая, а молоко приходит только непосредственно во время кормления. Запаса в ней больше нет. Сроки установления зрелой лактации при грудном вскармливании у всех разные. У некоторых женщин зрелая лактация устанавливается уже на третьей неделе кормления, но все же чаще это происходит на третьем-четвертом месяце.

При искусственной регулировке количества молока, например сцеживаниями, такая саморегулирующаяся система может вообще не сформироваться. При этом происходит ухудшение иммунных свойств молока. Но зато легко прекратить грудное вскармливание. Достаточно постепенно уменьшать количество сцеживаний, а затем и кормлений.

Что такое лактационный криз

Лактационный кризис – это временное уменьшение количество молока в период установившейся лактации. Чаще всего кризы при ГВ случаются примерно в 3-6 недель, а затем в 3, 6 и 12 месяцев. Но могут быть и отклонения. А некоторым женщинам удается выкормить ребенка вообще не почувствовав никаких кризов.

Симптомы лактационного криза:

Ребенок буквально «висит» на груди, прикладывается чаще и сосет дольше.
Малыш плачет и нервничает на груди. Плач явно «голодный». Видно, что еды ребенку не хватает, сколько бы он ни сосал.
У матери появляется ощущение, что грудь не наполняется.

Особенности лактационного криза в 3 месяца

Ребенок подрос, ему уже исполнилось три месяца. Вроде и грудное вскармливание наладилось, и колики прошли, и мама уже приспособилась к малышу – тут бы жить и радоваться. Но вдруг неожиданно ребенок начинает беспокоиться у груди: плачет, сучит ножками, бросает сосок. Или, наоборот, постоянно висит у груди, не давая маме ни минуты отдыха.

Дело в том, что в этом возрасте у ребенка появляется интерес к окружающему миру, и в результате меняется характер питания. Малыш перестает прикладываться к груди во время бодрствования, а сосет вокруг дневных снов и ночью. Это абсолютно нормально, и пытаться заставлять ребенка сосать, когда он этого не хочет, не нужно.

Но в такой ситуации, надо обратить внимание на момент засыпания ребенка. Если он привык делать это с пустышкой, то лучше сменить соску на грудь. Иначе малышу на самом деле может перестать хватать питания. Мало того, в связи с тем, что ребенок будет высасывать меньше молока, его количество может, действительно, уменьшится.

Причины уменьшения количества молока

Ускоренный рост (скачок роста) ребенка в определенные периоды времени. У малыша резко увеличивается потребность в еде в связи с интенсивным ростом или с освоением навыков, увеличивающих двигательную активность. Ребенок меньше спит, учится ползать, а затем и ходить. И еды ему, конечно, нужно больше. А вот организм мамы не может так быстро приспособиться к увеличивающимся потребностям сына или дочки. Молочка не становится меньше, но маме кажется, что все именно так. А нужно всего лишь дать организму время, постепенно и довольно быстро еды станет ровно столько, сколько нужно ребенку.
Усталость и плохое настроение кормящей мамы. С рождением ребенка жизнь женщины сильно меняется. И каким бы он не был любимым и долгожданным, но жизнь, крутящаяся только вокруг малыша и дома, хорошему настроению не способствует. Долгие месяцы рутины, недосыпания, отсутствия общения приводят к апатии и даже депрессии. Женщины сами себя не узнают. Такое состояние плохо сказывается на грудном вскармливании.
Ошибки в организации кормления, например, редкие кормления, использование пустышки, отсутствие утренних прикладываний. Очень хорошо о правилах грудного вскармливания рассказывает доктор Комаровский.
В народе иногда связывают лактационные колебания у женщин с фазами Луны. Эта точка зрения не имеет ничего общего с официальной медициной. Но… Почему бы и нет. Ведь увеличение количества родов в полнолуние – известный факт.

Как справиться с проблемой

Во-первых, нужно успокоиться. Если мама не наделает глупостей, то молоко никуда не денется. Лактационный криз – это абсолютно нормально. А нервное состояние мамы количество молока не увеличивает. А вот ошибок в таком состоянии можно наделать много.

Очень важно! Ребенка не нужно докармливать. Доношенный и уже давно не новорожденный ребенок вполне может несколько дней обойтись меньшим количеством еды. Лактационный криз чаще всего длится от 1 до 3 дней, существенно реже до недели.

А вот сделать ребенка искусственником, необоснованно введя докорм, можно легко. Ведь докорм из бутылочки уменьшает количество и качество прикладываний. Грудь не получает достаточной стимуляции. И количество молока на самом деле уменьшается. Кроме того, ввод искусственных смесей в питание ребенка может привести к аллергии и проблемам с животиком. Особенно, когда смесь вводится резко.

Увеличить количество прикладываний к груди в течение суток.
Увеличить количество ночных кормлений. Обязательно кормить в подутренние часы. В это время вырабатывается максимальное количество гормонов, отвечающих за лактацию: пролактина и окситоцина.
Высыпаться. У мамы может возникнуть вопрос, как же это возможно, если ночью нужно просыпаться и кормить. Придется какое-то время спать днем вместе с ребенком. А по дому нужно попросить помочь мужа или маму. Криз длится недолго, и с хозяйством за 2-3 дня ничего страшного не случится.
Отдыхать. Передать дела на пару дней родственникам и устроить себе выходные. Можно посвятить их полностью общению с малышом. А можно устроить себе праздник и на пару часов уйти из дома: посидеть в кафе с подружкой, сходить в парикмахерскую или салон красоты. Положительные эмоции отвлекают от волнений и поднимают настроение.
Обратить внимание на свое питание. Кормящая мама должна есть 5 раз в день. Питание должно быть полноценным. Обычно женщина и сама замечает, что какие-то продукты положительно влияют на количество грудного молока. Вот о них-то и надо вспомнит в период лактационного криза. Жидкости тоже должно быть достаточно, не менее двух литров в сутки.
Непосредственно перед кормлением можно делать легкий массаж груди и класть на грудь нагретую утюгом или на батарее пеленку. Малышу будет легче сосать.

Метод проверки интенсивности лактации

Называется он метод Молля. Сравниваются температуры под молочной железой и в подмышечной впадине. Если процесс лактации идет достаточно интенсивно, то температура под грудью будет выше примерно на 0,5-1 градус.

Лактационный криз – не трагедия. Он вполне преодолим при правильной организации грудного вскармливания.

Дата публикации: 24.02.2018 | Просмотров: 7602

Определение

При грудном вскармливании у любой мамы может возникнуть проблема лактокриза.

Лактационный криз (лактокриз) – это неустойчивость соотношения наличия молока и потребностей грудничка.

Не волнуйтесь, лактационный кризис заложен природой.

Признаки лактационного криза у грудничка при ГВ: как проявляется

Наступление лактокризиса сопровождается определёнными признаками:

Малыш часто требует кушать, становится нервным, плаксивым.
Время кормления увеличилось.
Промежутки между кормлениями сократились.
Появляется ощущение пустоты молочных желёз.

Причины появления

Бывает криз по естественным причинам и не стоит их опасаться. Чем вызван молочный кризис:

Скачкообразное развитие ребёнка. Малыш растёт и требует больше молока. А организм мамы не успел перестроиться. Необходимо несколько дней для увеличения объёмов молока.
Недостаток у мамы полноценного и сбалансированного питания.
Усталость и недосыпание.

Периоды и сроки кризиса: с 1 по 6 месяц

3–7 дней составляет продолжительность кризиса.

Кризис в 1-ый месяц развития

Кризис лактации в 2 и 3 месяца

Кризис лактации в 4 и 5 месяцев

Кризис в 6 месяцев развития

Каждый прикорм необходимо добавлять грудным прикармливанием.

Не сокращать количество прикладываний к груди.
Не переходить на искусственные смеси.
Выждать время, и выработка молока восстановится.
При этом необходимо соблюдать определённые правила стимуляции лактации, разработанные для периодов лактационного кризиса.

Как преодолеть молочный криз: что делать

Психологические способы

Соблюдение режима дня и улучшение жизни кормящей мамы

сосредоточиться на правильном распорядке дня для себя и малыша;
регулярный полноценный сон. Желательно отложить все дела и поспать немного, пока спит малыш;
если есть возможность, привлечь близких к помощи по домашнему хозяйству;
прикладывать ребёнка по первому требованию к груди. Чем больше ребёнок съест, тем больше выработается молока.

Массаж

Тёплые ванны

Некоторым помогают тёплые процедуры. Они рекомендованы при ярко выраженном недостатке.

Тёплые расслабляющие ванны будут улучшать кровообращение и способствовать лактации.

Также можно практиковать тёплое обёртывание: перед кормлением обернуть грудь тёплым полотенцем.

Питание

Увеличение числа прикладываний

Ночные кормления

Ночное кормление – период интенсивной выработки гормонов пролактина и окситоцина , которые прямо стимулируют лактацию. Утром каждой маме знакомо чувство полной груди. Хороший результат даёт сон вместе и частое питание ребёнка в ночное время. Именно ночное прикладывание помогает решить проблему без медикаментозного вмешательства.

Что нельзя делать при лактокризе

Основные правила того, что нельзя делать маме во время криза при грудном вскармливании:

Нервничать, беспокоиться.
Осуществлять самостоятельное сцеживание. Достаточно того, что малыш сам опорожняет грудь.
Докармливать искусственным питанием, даже если грудничок выглядит голодным. Отвлечь его и потом ещё раз приложить к груди.
Если осуществляется прикорм, только из ложечки. Бутылка категорически запрещена, так как кроха может отказаться от сосания груди.

А как вы справляетесь с лактационным кризисом? Делитесь в комментариях.

Лактационный криз – это распространенное состояние, о котором говорят женщины при грудном вскармливании. Оно связано с тем, что потребность ребенка в молоке увеличивается. Женщине может показаться, что приливы происходят реже, а грудь уже не наполняется. Младенец при этом становится беспокойным и капризным. Однако это явление временное. Необходимо прилагать усилия для того, чтобы сохранить ГВ. Нередко во время так называемого лактационного криза женщины переводят малыша на смешанное вскармливание, а это прямой путь к завершению лактации.

Почему возникает кризис

Лактационные кризисы – понятие неопределенное. О них знают многие женщины и даже могут назвать точные сроки. Некоторые мамы во время грудного вскармливания готовятся к кризису лактации. Однако консультанты по ГВ и современные педиатры рассказывают о том, что в действительности никаких кризисов нет.

Лактокриз – это нормальное состояние, при котором у ребенка возрастает потребность в грудном молоке. Причины неудовлетворения могут быть следующими:

Скачок в развитии. Младенец растет и развивается. Со временем ему требуется больше питания. Еще вчера грудничок потреблял определенное количество молока, а сегодня хочет больше. Мамина грудь не может перестроиться моментально, ей необходимо несколько дней.
Сокращение кормлений. С взрослением малыша мама начинает постепенно сокращать кормления. Женщины стараются научить ребенка засыпать без груди и приучают к соске. В результате потребность малыша в молоке сокращается и уменьшается его выработка.
Стресс. При стрессе и переживаниях у женщины повышается уровень адреналина. Гормон стресса подавляет пролактин и способен вызвать временное уменьшение молока. Чем больше нервничает мама, тем дольше продолжается это состояние.
Установление зрелой лактации. Первые недели после родов женщина ощущает переполнение груди. После установления лактации молочные железы почти всегда остаются мягкими, а прилив молока происходит во время сосания. Этот переход стадий лактации многие называют кризисом.
Восстановление менструального цикла. Увеличение уровня половых гормонов приводит к снижению количества пролактина. В дни менструальных кровотечений женщины иногда замечают, что молока становится меньше.

Лактационный криз длится не более 1-7 суток, если мама все делает правильно. Важно не ждать критического момента, поскольку своими переживаниями можно его спровоцировать. Многие женщины вовсе не замечают перепадов в выработке молока и говорят, что у них не было никаких кризисов.

Основные сроки

Лактационный кризис не имеет точных периодов и сроков. Лактация зависит от организации ГВ и потребностей ребенка. Традиционно женщины выделяют 3, 4 и 6 месяцы малыша. В этом возрасте чаще всего мамы сталкиваются с нехваткой молока. В то же время лактационный кризис может случиться в любом возрасте грудничка.

В первый месяц

В 1 месяц устанавливается тесная взаимосвязь между мамой и малышом, налаживается грудное вскармливание. В этот период новорожденные ведут себя беспокойно из-за коликов. Характерный симптом болей в животе: малыш начинает сосать грудь, потом резко бросает, плачет и поджимает ножки. Неопытная мама может предположить, что такое поведение вызвано недостатком молока.

В некоторые моменты младенец может долго «висеть» на груди. Однако это не говорит о том, что он не наедается. Груднички таким способом удовлетворяют сосательный рефлекс, который помогает им успокоиться.

В два и три месяца

Лактационный кризис в 3 месяца нередко связан с установлением зрелой лактации. Если в первые недели после родов молочные железы переполнены, то к 3 месяцам они становятся мягкими. Женщина может ошибочно предположить, что количество молока уменьшилось. В действительности лактационный криз в 3 месяца является скорее надуманной проблемой. К этому сроку молоко приходит по требованию малыша, а в остальное время грудь остается спокойной.

Грудничок растет и со временем ему требуется больше молока. Признаком недостатка становится длительное «висение» на груди и беспокойное поведение. Это не значит, что у мамы стало меньше молока. Просто в определенный момент грудничок начинает требовать больше. Лактация в 3 месяца уже зрелая, поэтому грудь быстро подстраивается под изменения. Уже через несколько дней молоко начинает вырабатываться в большем объеме.

В четыре и пять месяцев

Скачок в развитии происходит в 4 месяца. В этот период ребенок проявляет большой интерес к тому, что происходит вокруг. Малыш чувствует свое тело, активно двигает ручками и ножками. Он меняет свое поведение у груди: «зависает», крутит головой, может отталкиваться и скандалить.

Чтобы ребенок меньше отвлекался, рекомендуется кормить грудью в спокойной обстановке, которая знакома для малыша.

В шесть месяцев

Лактационный криз в 6 месяцев часто связан с введением прикорма. Постепенно грудное вскармливание заменяется обычной едой. Малыш потребляет меньше маминого молока, и оно начинает вырабатываться в меньшем объеме.

Несмотря на введение прикорма в 6 месяцев, основой рациона по-прежнему является молоко мамы. Необходимо предлагать грудь после каждого прикорма. Регулярные прикладывания станут профилактикой лактационного криза.

В год

Лактационный кризис в год связан с переходом ребенка на обычное питание. В этом возрасте малыш уже кушает взрослую пищу, получает из нее необходимые витамины и питательные вещества. Грудное молоко уже становится больше лакомством, чем жизненной необходимостью. При уменьшении количества прикладываний и объемов потребляемого молока грудь ведет себя соответствующим образом.

Лактокризис в год случается у женщин, которые неправильно организуют подход к грудному вскармливанию.

После 12 месяцев некоторые дети отказываются от обычной пищи и постоянно требуют грудь. Однако молоко уже не может удовлетворить потребности ребенка, поэтому малыш не наедается и часами «висит» на груди, просыпается по 10 раз ночью, ведет себя беспокойно.

Как победить лактокриз

Кризис лактации при правильной организации ГВ длится не более недели. Обычно мамам удается справиться с проблемой за 2-3 дня.

Практические советы женщинам:

Успокоиться и расслабиться. Важно понимать, что количество молока остается прежним, оно не «перегорело» и не ушло. Просто потребности ребенка меняются, как и его поведение. Этот период надо просто пережить. Стресс и волнение увеличивают продолжительность кризиса.
Чаще прикладывать малыша к груди. Надо помнить, что молоко вырабатывается по потребности. Чем чаще ребенок будет сосать, тем больше оно будет приходить. Важно сохранить кормления перед сном, во время сна, после пробуждения. В этот момент грудничка обычно не отвлекают посторонние вещи, он потребляет полноценную порцию молока, которая нужна организму.
Наладить рацион и режим. Для хорошей лактации кормящей женщине необходим полноценный отдых. Важно установить комфортный режим сна и бодрствования. Дневной отдых с малышом тоже пойдет на пользу. Ежедневно кормящей женщине требуется большое количество витаминов и микронуклиентов, которые она может получить из здоровой пищи.
Помочь малышу. Чтобы ребенку было легче высасывать молоко из маминой груди, можно ему помочь. Мягкий массаж молочных желез и теплый душ стимулируют расширение протоков, и пища легче поступает ребенку при сосании.

В период лактационного кризиса не рекомендуется:

Переживать и нервничать. Гормон стресса подавляет выработку гормонов, которые отвечают за лактацию.
Сцеживать молоко. Достаточно, что ребенок самостоятельно увеличивает потребность.
Докармливать смесями. Малыш не голоден, он вполне наедается порцией молока, которая есть у женщины в данный момент. Просто ему надо чуть больше. Это не повод переходить на смешанное вскармливание.
Давать соску. Для грудного вскармливания будет лучше, если малыш удовлетворит сосательный рефлекс с помощью маминой груди, а не пустышки.

Молочные железы быстро подстраиваются под потребности ребенка. После родов молоко приходит в большом количестве, но уже через 1-2 месяца устанавливается зрелая лактация. В дальнейшем вырабатывается столько молока, сколько высасывает малыш. Если грудничок будет прикладываться чаще и дольше сосать, то и молока станет приходить больше.

Трехмесячный кризис грудного вскармливания, от которого страдают женщины во всем мире

Здесь, в Amodrn, мы любим говорить о материнстве. О некоторых проблемах, с которыми мы сталкиваемся, сложно говорить, и, по иронии судьбы, о них по большей части не говорят. Проблема, с которой мы сталкивались в некоторых блогах, более известна как трехмесячный кризис грудного вскармливания. Это период времени, когда ребенок начинает беспокоиться о груди, матери по-другому вырабатывают молоко, а ум ребенка расширяется.Для матерей это может становиться все труднее, поскольку важность грудного вскармливания имеет решающее значение в раннем периоде жизни младенца. С помощью матерей со всего мира мы изложили ниже руководство, в котором показаны признаки того, что это происходит, причины проблемы и то, что вы можете с этим сделать. Продолжайте читать ниже, если хотите узнать больше!
Изображение: Eibner Saliba

Некоторые знаки

Это один из самых тяжелых и напряженных периодов времени для матерей.Хотя по большей части первые три месяца не похожи на сложность, которая проявляется в третьем месяце. В это время матери начинают бросать курить или использовать альтернативные методы, такие как смесь. Согласно проекту «Тренировка вне сна», вот некоторые признаки.

Ребенок больше не ест в течение длительного времени.
Грудь матери мягкая и больше не кажется наполненной.
Младенец отвлекается практически на все, что его окружает.
Кажется, что ребенок сосет нормально, только когда он сонный или спящий.
Малыш набирает меньше веса, что нормально.
Часто наблюдается уменьшение какашек
См. Также

Почему это происходит?

Способы рассуждения об этом феномене чрезвычайно увлекательны. На то, почему кормление грудью становится труднее для вас и вашего ребенка, может быть несколько причин.Baby Moments утверждает, что «некоторые перинатальные психологи утверждают, что первое разлучение ребенка с матерью происходит уже примерно в 4 месяца. Когда вашему ребенку исполняется около двух месяцев, он начинает ясно видеть предметы в комнате. Примерно через месяц ваш ребенок начнет бодрствовать дольше и использовать это время, чтобы больше интересоваться окружающим его миром. Все настолько ново и увлекательно, что трудно сосредоточиться на уходе за больными и смотреть по сторонам ».
В это время ваш ребенок также формирует новые нейронные связи в своем мозгу.Для них отвлекающие факторы — это новые ощущения. В этот момент очень легко оторваться от груди.

Еще один талант, который начинает осваивать ваш ребенок, — это искусство получать молоко из груди. Согласно проекту Beyond Sleep Training Project, «к трем месяцам младенцы становятся опытными сосунками, поэтому им больше не нужно тратить 20 минут на кормление грудью, они могут делать это за 3, 4 или 5 минут». В это время ваше тело перестает накапливать молоко и производит его только тогда, когда ребенок сосет грудь.Это также может вызвать сильное разочарование из-за того, что ребенок не может быстро покормить.

Изображение: Лаура Фурман

Чем вы можете помочь?

Лучший совет, который мы можем предложить, — помнить, что все матери проходят через это со своим ребенком. Вы не одиноки в этом. Забастовки грудных детей очень и очень распространены. Интересно, что младенцы не самоучкаются и не будут отлучаться от груди, пока им не исполнится два года. Baby Moments предлагает следующие советы по прекращению этого типа забастовок:

Постарайтесь доказать своему ребенку, что отношения между вами и грудным вскармливанием надежны.Продолжайте предлагать грудь, не давайте бутылочку и не добавляйте добавки, если у вас нет объективных причин. Например, вы считаете, что у вас мало молока и что ваш ребенок не набирает вес.
Будьте с малышом как можно чаще и как можно дольше, играйте с ним, обнимайте его и, самое главное, практикуйте уход кожа к коже (кенгуру). Было показано, что физическая близость ухода за кожей помогает ребенку чувствовать себя в безопасности и успокаиваться.
Постарайтесь сохранять спокойствие. Ваш ребенок может копировать ваше настроение, и если вы испытываете стресс, пытаясь кормить его, ваш ребенок тоже будет в стрессе.Не заставляйте, просто предлагайте кормить грудью. Поговорите со своим малышом; спой для нее.
Позвольте ребенку найти для себя наиболее удобное положение для кормления. Попробуйте разные позы для грудного вскармливания. Покажите малышу, что его комфорт важен для вас.
Многие дети, объявившие забастовку, кормятся по ночам. Сонник кормления — это когда ребенок ест во сне. Это один из самых успешных способов положить конец забастовке медсестер. Многие отвлекаемые младенцы, которые плохо питаются днем или находятся на забастовке, кормятся во сне несколько раз за ночь.
Следите за весом ребенка, чтобы убедиться, что он получает достаточно грудного молока. Если ваш ребенок отказывается кормить грудью несколько дней, или если он только мечтает кормиться по ночам, или если он в целом значительно сократил количество кормлений, у вас может снизиться количество молока. Поэтому важно поддерживать запасы пищи, например, сцеживанием или кормлением во сне, пока ваши отношения с грудным вскармливанием не станут стабильными.

Пока вы здесь, ознакомьтесь с руководством нашего эксперта по детскому сну Шанталь Мерфи о том, почему ваш ребенок плачет.

Трехмесячный скачок роста вашего ребенка: вопросы и ответы

Как многие из вас знают, всплеск роста, или иногда также называемый кризисом грудного вскармливания, является ответом на явное увеличение потребности в молоке со стороны ребенка , который все время просит кормить грудью и может нервничать, раздражаться и казаться ненасытный. По совпадению, это увеличение спроса происходит примерно в одно и то же время для всех младенцев. Это показывает, что это обычное, биологическое и необходимое поведение, через которое проходит большинство из нас.Некоторые матери могут этого не замечать, но большинство замечает, и это может быть довольно стрессовым опытом. Трехмесячный скачок роста известен как самый значительный, и немногим матерям удается сэкономить несколько очень утомительных недель. Хорошая новость в том, что эти дни пройдут!

Трехмесячный скачок роста, вероятно, самый сложный из всех, поскольку он связан с изменениями в организме ребенка и изменениями выработки молока. Это кризис грудного вскармливания, из-за которого в большинстве случаев матери перестают кормить грудью.Если вы не знаете, почему это происходит, очень легко усомниться в своей способности производить молоко. Затем вы начинаете предлагать добавку смеси своему ребенку, который вскоре перестанет кормить грудью.

Чтобы преодолеть этот этап, нужно много терпения и позитива! И очень полезно знать заранее, что может случиться:

Почему вы называете это кризисом грудного вскармливания? Это ужасное имя.

Конечно, это формулировка, которая совсем не помогает, поэтому некоторые предпочитают называть эти стадии другими названиями: всплески роста или фазы роста.В Lactapp мы используем термин «кризис грудного вскармливания», потому что он немного описывает то, что мы, матери, чувствуем на этом этапе. Обычно мы не понимаем, что происходит с нашими младенцами, и это заставляет нас думать о самых ужасных вещах: «она отказывается от моей груди», «она отказывает мне», «она не хочет кормить грудью», «она не как мое молоко »или« У меня закончилось молоко ».

Это момент кризиса, потому что, если у нас нет точной информации, чтобы понять, что происходит, мы можем вообще отказаться от грудного вскармливания.

Моей малышке еще нет трех месяцев, но может ли она это уже пережить?

Да, возможно, что ваш ребенок уже испытывает скачок роста за несколько недель до того, как ему исполнится три месяца. Младенцы начинают ходить или говорить в разном возрасте, и мы не ожидаем, что они начнут делать это в определенный день. Точно так же скачки роста происходят в разном возрасте. Мы называем это трехмесячным кризисом грудного вскармливания, потому что большинство младенцев, как правило, испытывают его в этом возрастном диапазоне, но мы должны проявлять гибкость в отношении этого, а также других всплесков роста и понимать, что они могут произойти до или после определенного возраста.

Моя грудь кажется такой пустой и сдутой!

Это совершенно нормальное ощущение на данном этапе. Примерно с трех месяцев ваше тело действительно получает удовольствие от производства молока, и оно идеально регулирует производство молока в соответствии с потребностями вашего ребенка. Он перестает производить молоко без причины и начинает производить только тогда, когда ваш ребенок просит его и начинает кормить грудью. Это означает, что ваша грудь будет казаться сдутой и пустой, что может создать ложное ощущение нехватки молока.Если вы проведете несколько часов без кормления грудью, вы, вероятно, заметите ощущение немного большего наполнения, но в целом для вашей груди нормально снова чувствовать себя наполненной (или пустой), как до беременности.

Итак, если у меня действительно есть все необходимое молоко, необходимое моему ребенку, почему она так себя ведет?

В трехмесячном возрасте младенцы становятся настоящими экспертами в получении молока из материнской груди. Теперь им очень легко делать правильные сосательные движения, но они должны научиться ждать около двух минут — именно столько времени требуется, чтобы молочная железа отправила и приняла сигнал, который заставит молоко выйти из него. возможный.Они не привыкли к этому времени ожидания, совсем не любят его и борются с ним. Но теперь они являются экспертами и настолько эффективны в этом, что, когда молоко, наконец, начинает выходить, они кормят всего за две или три минуты, а затем больше не хотят оставаться у груди. Потому что теперь в этом мире есть еще много чего открыть!

Я пыталась предложить ребенку вторую грудь, но она больше не хочет кормить. Может ли оно накормить всего за две минуты?

Да, конечно, они могут покормить за несколько минут! Они кормят очень быстро и все, что им нужно, за один сеанс из одной-единственной груди.Когда вы затем пытаетесь предложить им вторую грудь, они расстраиваются и не хотят ничего об этом знать, потому что они уже закончили свой обед. Чтобы дать вам представление, это то же самое, что приготовить торт с помощью ручного венчика или миксера, ваш ребенок теперь точно так же эффективен, как миксер, и может съесть одно кормление в мгновение ока.

И еще мой ребенок отвлекается!

Мозг вашего ребенка растет быстрыми темпами, и теперь для него открывается новый мир, и он перестает видеть только одно лицо, лицо своей матери, чтобы открывать для себя мир вокруг нее.И этот мир прекрасен, и каждая мелочь — захватывающее открытие. Это заставляет вашего малыша часто уделять больше внимания окружающему миру, чем сосредотачиваться на кормлении. Вас как матери это может сильно раздражать, но это часть взросления.

Будет ли мой ребенок худеть на этом этапе?

Нет, ваш ребенок не должен худеть. Грудное вскармливание теперь может казаться хаотичным, и кажется, что ваш ребенок кормит грудью гораздо меньше, но это никак не повлияет на его рост.Если ваш ребенок худеет или не набирает вес, очень важно, чтобы сначала его осмотрел медицинский работник. Как только вы узнаете, что все в порядке, при желании не стесняйтесь обращаться за советом к специалисту по грудному вскармливанию, который сможет оценить, что произошло.

Что делать, если я дам свою детскую смесь? Я не хочу, чтобы она проголодалась и ждала молока.

Конечно, это ваше решение, и вы должны делать то, что заставляет вас чувствовать себя спокойно и комфортно. Но при этом вы можете предложить бутылочку смеси, и ребенок все это допьет, что, безусловно, может укрепить ваше представление о том, что вашего молока изначально было недостаточно.Важно знать, что первая предложенная вами бутылочка может быть принята вашим ребенком с энтузиазмом, но это может быть по двум причинам: во-первых, потому что это что-то новое, а во-вторых, потому что они еще не знают, как показать, что они есть. полный, чему они учатся примерно в 6-месячном возрасте. Следовательно, если ваш ребенок доедает бутылочку смеси, это не обязательно означает, что он был голоден.

Пожалуйста, не стесняйтесь принимать собственное решение, но мы рекомендуем тщательно обдумать его, прежде чем делать это, и оценить, действительно ли смешанное вскармливание соответствует вашим личным ожиданиям.Если вы сомневаетесь или не знаете, что делать, обратитесь за советом к специалисту по грудному вскармливанию, чтобы он мог оценить вашу ситуацию. Вы также можете найти более персонализированную информацию в нашем мобильном приложении Lactapp.

Если я сцеживаю молоко с помощью молокоотсоса, могу ли я помочь своему ребенку?

Вы могли бы помочь своему ребенку, так как вы могли бы ускорить выделение молока и помочь своему ребенку найти тот объем молока, который ему нравится, сразу же, когда он начнет кормить. Все матери хотят уберечь своего ребенка от «страданий» и плохого самочувствия.В этом есть смысл и это естественно, но как предотвратить падение ребенка, когда он начинает ходить? То же самое происходит со скачками роста, и точно так же, как вы не сомневаетесь, что ваш ребенок научится ходить, вы можете быть уверены, что вам обоим удастся преодолеть трехмесячный скачок роста.

Я думала, мой ребенок начнет меньше кормить грудью, но она просит кормить с той же частотой, это нормально?

Когда мы читаем о скачках роста (или кризисах грудного вскармливания) и из того, что нам говорят некоторые люди, мы думаем, что ребенок будет меньше кормить грудью, тогда возникает удивление, когда ваш ребенок просит такую же частоту кормлений.Младенцы по-прежнему часто кормятся грудью в возрасте 3 месяцев, обычно не менее 8 кормлений в день. И даже когда у младенцев происходит скачок роста и сеансы кормления грудью хаотичны, они все равно будут часто требовать грудь.

Но почему мой ребенок так хорошо кормит грудью, когда спит?

Потому что, когда она спит, она не отвлекается и концентрируется на сосательных движениях. Это не значит, что вам нужно делать все кормления в темноте и без шума, совсем нет! Хотя это может показаться невозможным, если кормить ребенка грудью в течение небольшого времени во время каждого сеанса, ваш ребенок получит все необходимое ему молоко и будет продолжать набирать вес.

У вас может возникнуть соблазн всегда кормить грудью в темноте и в очень тихом месте, но вы должны знать, что это может поставить под угрозу будущее вашего пути грудного вскармливания, поэтому мы не рекомендуем постоянно ставить себя под эти ограничения.

Моему ребенку уже 4 месяца, а я не заметила скачка роста за 3 месяца, возможно ли это?

Да, возможно, вы этого не заметили. Есть несколько возможных объяснений: первое — у вашего ребенка был скачок роста, но вы этого не заметили.Вы могли подумать, что такое поведение было нормальным, поэтому вы не думали, что то, что она делает, было странным. Вторая возможность заключается в том, что она всегда была активным ребенком, и ее поведение вас не удивляло. И также может быть, что она еще не пережила эту фазу, и она сделает это примерно через 4 месяца. Нет ничего необычного в том, что младенцы переживают трехмесячный и четырехмесячный скачок роста (кризис грудного вскармливания) одновременно.

Когда закончится кризис грудного вскармливания?

Что ж, это один из самых продолжительных кризисов грудного вскармливания, с которыми вы оба столкнетесь.Младенцам обычно требуется месяц или около того, чтобы узнать, как работает грудь. Но кризис больше для нас, матерей, чем для наших младенцев, так что будьте смелыми и будьте уверены. Это пройдет.

Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы облегчить задачу?

Для вас, как матери, нормально хотеть что-то сделать, чтобы помочь своему ребенку справиться с этим скачком роста и облегчить весь процесс для вас обоих. Первое, что вы можете сделать, — это сохранять спокойствие; мы знаем, что это легко сказать, но так сложно сделать.Как вы пройдете через этот этап, будет зависеть от того, как вы к нему подойдете и как вы его проживете. Если вы подойдете к этому как к нормальному этапу во время грудного вскармливания, через который все мы должны пройти и который на самом деле является чем-то положительным, возможно, вы увидите это по-другому.

Положительных? Да, конечно, каждый скачок роста, каждый из них представляет собой веху в росте вашего ребенка. Они подразумевают, что вы оба растете в своем пути грудного вскармливания и что проходят месяцы.Если мы воспринимаем это препятствие, связанное с грудным вскармливанием, как нормальный этап развития, который вы преодолеете, вы можете взглянуть на вещи немного по-другому.

Альба Падро — главный эксперт по грудному вскармливанию / IBCLC в LactApp, переведено британской командой LactApp. Для получения дополнительной информации загрузите приложение LactApp и получите индивидуальные ответы на свои вопросы о грудном вскармливании.

Кризис грудного вскармливания что это такое и почему он случается?

МладенцыOn 19 июля, 2019 by LillaMayath

Что такое кризис грудного вскармливания и почему?

Грудное вскармливание полезно для матери, поскольку оно помогает быстрее восстанавливать форму после родов, поскольку организм использует больше энергии для производства грудного молока.Кроме того, грудное вскармливание также помогает матери и ребенку быть физически и эмоционально близкими. Однако, хотя грудное вскармливание — естественный процесс, оно также может быть сложным.

Перед кормлением важно устроиться поудобнее, хорошо уложить ребенка, а также убедиться, что он правильно включается перед кормлением грудью, так как у будущей мамы могут появиться раздражения сосков. Чтобы предотвратить это, вы можете использовать некоторые средства интимной гигиены.

Производство молока также стимулирует выработку молока и позволяет выйти на улицу или поспать на ночь, пока отец может кормить своего ребенка.Мать может сцеживать молоко в любое время после родов, хотя женщины часто ждут, пока кормление грудью не стабилизируется (через четыре недели). Для этого большинство женщин используют электрический или ручной молокоотсос, чтобы выжать молоко, хотя это также можно сделать вручную.

И теперь, когда мать начала приспосабливаться к сложному процессу материнства, стоит постараться уделить время себе. Поэтому, чтобы справляться с прерванными ночами и постоянными потребностями, нужно развивать такие навыки, как сон.

Во многих случаях мать также может испытывать чувство изоляции, и ей может даже стоить узнать, какой у нее день. По этим причинам часто могут возникать проблемы с грудным вскармливанием, и некоторым женщинам может потребоваться дополнительная помощь для решения некоторых проблем.

Кроме того, все это усугубляется кризисом грудного вскармливания ребенка, который может возникать в течение первых двенадцати месяцев его жизни, когда ему требуется много уколов, что для матерей может быть утомительным и причинять много страданий.

Их называют кризисами или скачками роста, потому что на самом деле это ситуации, в которых ребенок, кажется, совсем не доволен продуктивностью своей матери. Периоды, в которые ребенок чаще сосет после периода стабильности.

Младенцы обычно довольно регулярны в первые дни жизни, поэтому они обычно едят и спят в довольно регулярных и предсказуемых циклах. Однако, когда приближается третья неделя жизни, они обычно испытывают первый кризис потребности, и их поведение может несколько измениться, потому что они хотят кормить грудью непрерывно (они не отпускают грудь или грудь каждые тридцать минут), они отчаянно плачут. если у них нет груди во рту или они срыгивают большое количество молока, но хотят продолжить грудное вскармливание.

Ближе к полутора месяцам жизни младенцы и мамы переживают второй кризис грудного вскармливания. Ребенку снова требуется больше молока, что увеличивает потребность в нем и ему делают больше прививок, потому что мать чаще предлагает грудь, когда она начинает изменяться. Он плачет в грудь, тянет грудь и очень нервничает, выгибает спину и напрягает ноги.

Но почему этот лактационный кризис обычно наступает ближе к шестому или седьмому месяцу жизни? Что ж, считается, что это происходит из-за изменения состава молока, вкус которого также значительно и совершенно преходяще меняется.

Наконец, кризис грудного вскармливания или также известный как «трехмесячный кризис», который, вероятно, является наиболее деликатным и сложным, поскольку он затрагивает и маму, и ребенка. В этом возрасте ребенок обычно гораздо чаще просыпается ночью и чаще берет грудь. Чтобы грудь не страдала так сильно, было бы хорошо, если бы мать убрала молоко и оставила его на более поздние дни.

Есть, например, емкости для консервирования молока. Но почему это происходит в три месяца? Потому что он совпадает с периодом более быстрого роста.Кроме того, в этом возрасте они также являются экспертами в области отсасывания. Что происходит через три месяца, так это то, что в мозгу ребенка происходят огромные изменения: нейронные связи множатся, и перед ними открывается мир ощущений.

Также будет гораздо более развито ухо и зрение. Это, несомненно, заставит ребенка быть более осведомленным о том, что происходит вокруг него в течение всего дня, чем грудь его матери. Когда наступит ночь, ваши претензии будут ужасными. Он будет плакать при кормлении грудью и в отчаянии.Мать будет в отчаянии и расстроится. Это еще одна причина, по которой женщины могут в конечном итоге кормить грудью.

Советы по преодолению кризиса грудного вскармливания или вспышки роста

Это правда, что, как правило, если уделять внимание ребенку и прикладывать его к груди по требованию, кризисы разрешаются за два или три дня, за исключением кризиса грудного вскармливания или трехмесячного кризиса, который , как мы видели, продержится немного дольше.

Однако для многих женщин это становится сложной задачей, которую нелегко решить, и во многих случаях из-за опасений, что вашего ребенка не кормят должным образом, они в конечном итоге кормят грудью.К счастью, эксперты говорят, что, следуя серии советов, вы сможете идеально справиться с кризисом грудного вскармливания:

Пусть ребенок сосет, сколько хочет, без страха. А если он не хочет, не заставляйте его сосать.

Попросите вашего партнера или семью о помощи по дому, чтобы вы могли посвятить себя исключительно грудному вскармливанию и своему ребенку.

Не предлагайте добавки с искусственным молоком.

Если вы заметили, что часто отвлекаетесь, постарайтесь предложить грудь в уединении, при тусклом свете и без особого шума.

И, прежде всего, никогда не сомневайтесь в своей способности кормить грудью.

404 Страница не найдена

Если вы больше не хотите получать нашу рассылку новостей, вы можете отменить подписку в любое время, используя следующую ССЫЛКУ.

Информационная статья:
Контролером ваших личных данных является Canpol Sp. z o. о. с местонахождением в Варшаве по адресу ул. Puławska 430, 02-884 Варшава (далее Canpol или Компания). РАСШИРЯТЬ ПОВРЕЖДЕНИЕ

С какой целью и на каком основании мы обрабатываем ваши данные?
Ваши данные будут обработаны для отправки информационного бюллетеня на ваш адрес электронной почты.
Основанием для обработки ваших персональных данных Canpol является ваше согласие, то есть статья 6 (1) (а) GDPR. Вы можете отозвать свое согласие в любое время.Отзыв вашего согласия не наносит ущерба законности обработки, проведенной на основании согласия до его отзыва.
Canpol будет делиться вашими личными данными с другими получателями, которым доверена обработка личных данных от имени Canpol. Кроме того, Canpol поделится вашими личными данными с другими получателями, если это требуется по закону.
Ваши данные не будут переданы третьим странам и международным организациям.

Как долго мы будем обрабатывать ваши данные?
Canpol будет обрабатывать ваши личные данные до тех пор, пока вы не отзовете свое согласие на обработку.

Какие у вас права?
Вы имеете право:
• получать доступ к своим персональным данным и получать копию ваших персональных данных, подлежащих обработке;
• исправить свои неточные данные;
• потребовать удаления ваших данных (право на забвение) в случае обстоятельств, предусмотренных статьей 17 GDPR;
• требовать ограничения обработки данных в случаях, предусмотренных статьей 18 GDPR;
• возражать против обработки данных в случаях, предусмотренных статьей 21 GDPR;
• передавать ваши данные, обработанные автоматизированными средствами;
• отозвать свое согласие на обработку данных в любое время.

Если вы считаете, что ваши личные данные обрабатываются незаконно, вы можете подать жалобу в надзорный орган (UODO, ul. Stawki 2, Варшава).

Контакт
Если вам нужна дополнительная информация, связанная с защитой личных данных или вы хотите воспользоваться своими правами, свяжитесь с нами:
Ответственный за личные данные: Электронная почта: [email protected]
Canpol Sp. z o. о. с местонахождением в Варшаве по адресу ул. Пулавская 430, 02-884 Варшава.

Грудное вскармливание во время кризисов и чрезвычайных ситуаций

Данные для настоящей работы были основаны на электронном поиске опубликованных исследований по этой теме.Литература предполагает, что вероятность недоедания у младенцев значительно возрастает во время стихийных бедствий и кризисных ситуаций. В таких чрезвычайных ситуациях помощь матерям в успешном начале и продолжении грудного вскармливания становится еще более важной. Дети в уязвимых ситуациях имеют особые потребности в факторах борьбы с инфекциями, оптимальном питании, надежном источнике пищи и комфорте; все это можно обеспечить только грудным вскармливанием. Обычно источники воды заражаются во время чрезвычайных ситуаций, и, если она используется для разбавления сухого молока и / или мытья сосков и бутылочек, эта вода может нанести необратимый вред здоровью младенцев.Напротив, грудное молоко обеспечивает достаточную гидратацию и защищает младенцев от воздействия загрязненной воды из-за разрушения в чрезвычайных ситуациях. По мере увеличения числа инфекций во время чрезвычайных ситуаций; младенцы, не находящиеся на грудном вскармливании, будут более восприимчивы к инфекциям и другим заболеваниям. Следовательно, они с большей вероятностью будут нуждаться в госпитализации и умрут на первом году жизни, что, по сути, значительно дорого обходится семьям и сообществу. Матери нуждаются в дополнительной поддержке во время кризисов; который требует быстрого удержания младенцев с собой и обеспечения пространства, где они могут чувствовать себя комфортно при кормлении грудью.Следует поощрять рожающих во время кризиса и помогать им начать грудное вскармливание сразу после родов и исключительно грудное вскармливание в течение примерно 6 месяцев. Тем матерям, которые недавно прекратили грудное вскармливание из-за стресса, следует помочь в возобновлении беременности. Заблуждения и опасения, ведущие к прекращению и / или сокращению грудного вскармливания, необходимо развеять с помощью точной информации. Везде и всякий раз, когда это необходимо, должны быть приняты соответствующие меры для кормления грудью, обеспечивающие оптимальные потребности в питании младенцев.Кроме того, правильное кормление матери — самый безопасный и эффективный способ обеспечить полноценное питание ребенка в чрезвычайных ситуациях.

Грудное вскармливание в чрезвычайной ситуации

Чрезвычайные ситуации, к сожалению, случаются по разным причинам, и, хотя об этом может быть страшно говорить, важно быть готовым. Чрезвычайные ситуации могут варьироваться от семейного кризиса или чрезвычайной ситуации в области здравоохранения до более серьезных общественных кризисов, таких как стихийное бедствие. При грудном вскармливании грудного ребенка необходимо предпринять определенные шаги, чтобы подготовиться к нему.

Младенцы и дети наиболее уязвимы в чрезвычайной ситуации

Некоторые группы населения более уязвимы, чем другие, во время кризисной ситуации, но исследования доказали, что младенцы и дети подвергаются наибольшему риску. Грудное вскармливание во время чрезвычайных ситуаций на самом деле спасает жизни человек. Некоторые из наиболее распространенных проблем, с которыми младенцы и дети сталкиваются во время чрезвычайных ситуаций, связаны с факторами окружающей среды, в том числе с загрязненной водой и воздействием патогенов и микробов из-за антисанитарных условий жизни.

Почти 95% младенческих и детских смертей в чрезвычайных ситуациях являются результатом диареи из-за загрязненной воды и антисанитарной обстановки. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут подвергаться большему риску в этих условиях, поскольку для приготовления смеси требуется очищенная вода, которая не всегда доступна в чрезвычайной ситуации.

Отсутствие электричества также может затруднить надлежащую дезинфекцию, хранение и консервацию смесей, бутылочек и сосков, что подвергает детей риску инфекций и болезней. Кроме того, формула может быть очень сложной для получения во время бедствия.

Почему грудное вскармливание идеально во время чрезвычайной ситуации

Грудное молоко содержит антитела, которые борются с инфекциями, включая диарею и респираторные инфекции, которые часто встречаются у младенцев в чрезвычайных ситуациях. Грудное молоко всегда гигиенично, независимо от обстоятельств, и оно не требует электричества или топлива, даже когда ситуация очень тяжелая.

Помимо физических преимуществ грудного молока, грудное вскармливание выделяет гормоны, которые уменьшают беспокойство и стресс у младенцев (и матерей в том числе)! Физический контакт между младенцем и матерью также защищает младенцев от суровых условий окружающей среды.

Многие группы раздают нуждающимся семьям еду и другие предметы снабжения, в том числе молочные смеси. Если вы получили запас смеси в экстренной ситуации, нет причин давать ее грудному ребенку. Вместо этого вы можете выпить его самостоятельно, дать своим старшим детям или передать его матери, кормящей смесью. Продолжать кормить ребенка грудью в чрезвычайной ситуации — это самый здоровый и безопасный способ для ребенка. При необходимости детей старшего возраста и взрослых также можно кормить грудным молоком.

Как подготовиться к чрезвычайной ситуации с младенцами и детьми

Родители и опекуны младенцев могут предпринять несколько шагов, чтобы помочь своим семьям оставаться в безопасности и здоровье в случае бедствия, в том числе:

Подготовить аварийный комплект , который включает трехдневный запас продуктов питания и воды, медицинских принадлежностей (включая лекарства), средств ухода за ребенком и средств безопасности, электроники и важных документов, таких как номера телефонов экстренных служб. Если ваш ребенок достаточно взрослый для твердой пищи (шесть месяцев и старше), убедитесь, что у него есть продукты, которые он будет есть.Консервы, особенно мясо, бобы и овощи, очень важны и содержат питательные вещества, жизненно важные для роста младенцев.
Если вы живете в приюте или во временном жилье, как можно скорее сообщите персоналу, что у вас есть новорожденный.
Помогите своему младенцу безопасно спать, обеспечив твердую плоскую поверхность, на которой он может спать, поскольку мягкое постельное белье, спальные мешки и одеяла могут представлять опасность для младенцев.
Максимально заботьтесь о здоровье матери.Кормящим матерям важно сохранять водный баланс и получать правильное питание, поэтому обязательно обращайтесь за помощью как к матери, так и к младенцу.

Матери МОГУТ продолжать кормить грудью в экстренной ситуации

Матери продолжают кормить грудью во время физического и эмоционального стресса, но им потребуется поддержка! Недоедающие женщины и женщины с заболеваниями также могут кормить грудью. Оптимальное количество грудного молока поддерживается спросом младенцев, поэтому важно как можно больше придерживаться своего обычного графика кормления.

Когда ваш ребенок кормит грудью, ваша грудь вырабатывает больше молока, чем между кормлениями, поэтому чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вырабатывается. В экстренной ситуации вы можете обнаружить, что ваш ребенок почти постоянно хочет кормить грудью. Если вы часто кормите грудью, у вас будет много молока; не ограничивайте время грудного вскармливания ребенка, но ограничьте использование соски-пустышки.

Для некоторых матерей и младенцев мать, отлученная от груди (или находящаяся в процессе отлучения от груди), может повторно увеличить количество молока.При достаточной стимуляции сосков и удалении молока у женщин появляется возможность возобновить лактацию, то есть восстановить выработку молока. Стимуляция может быть обеспечена желающим младенцем или даже ребенком постарше посредством выражения руками и стимуляции и / или сцеживания. Процесс может занять несколько дней или даже пару недель. Матери нуждаются в сильной поддержке, разумном количестве пищи и воды, а также в защите от стресса, насколько это возможно.

В экстренной ситуации кормящая мама может оказаться с маленьким младенцем, который полностью от нее зависит.Разговор с окружающими может быть отличным источником утешения и информации. Другие семьи, общественные лидеры и медицинские работники обычно готовы оказать вам поддержку, навыки и знания, поэтому важно обратиться за помощью.

Грудное вскармливание: как справиться с кризисом

В разгар кризиса может быть трудно придумать все, что вам может понадобиться, поэтому эта полезная брошюра поможет родителям быть максимально подготовленными! Грудное вскармливание: преодоление кризиса содержит советы и идеи о том, как можно подготовить семью ( также доступен на испанском языке ).

Для больниц, медицинских клиник или других специалистов мы предлагаем эту брошюру всего за 10 центов за копию, если вы заказываете 100 или больше! Грудное вскармливание: преодоление кризиса является обязательным к прочтению для клиентов:

Грудное вскармливание: преодоление кризиса успокаивает молодых матерей и учит их, как подготовиться к кризисам и справиться с ними, не жертвуя заботой о своих младенцах. Эта привлекательная, полноцветная и легко читаемая брошюра объясняет, что грудное вскармливание важно как для мам, так и для младенцев, особенно в тяжелые времена.Мамы узнают, что грудное вскармливание дает огромные физические и психологические преимущества. Информация в этой брошюре имеет решающее значение для всех родителей, заинтересованных в защите своих семей в нестабильном мире.

В American Red Cross также есть несколько полезных ресурсов, в том числе , как найти ближайшее открытое убежище . Обязательно уведомите соответствующих людей в любом приюте о том, что у вас есть грудной младенец, и спросите о любых доступных ресурсах.

Грудное вскармливание во время нынешнего кризиса здоровья

Программа MN WIC

Женщины должны поговорить со своим врачом или другим медицинским работником о грудном вскармливании во время пандемии COVID-19.Вы можете использовать информацию на этой странице, чтобы поговорить со своим врачом о том, что лучше всего для вас и вашего ребенка.

Для здоровых женщин:

Грудное молоко помогает защитить детей от многих болезней.

Если вы инфицированы COVID, обычные методы родовспоможения, такие как отсроченное пережатие пуповины, уход кожа к коже, грудное вскармливание и пребывание в комнате, менять не нужно.

Если вы кормите грудью сейчас и хотите производить больше молока, воспользуйтесь Справочником WIC штата Миннесота, чтобы получить помощь от ближайших к вам сотрудников WIC.

Если вы кормите грудью сейчас и думаете о прекращении грудного вскармливания, возможно, вы захотите продолжить грудное вскармливание во время пандемии COVID-19.

Роды, если у вас COVID-19

Ведение младенцев, рожденных от матерей с подозрением или подтвержденным COVID-19: Руководство AAP (19 ноября 2020 г.)

В родильном зале можно практиковаться в уходе кожа к коже, надев маску.

Грудное молоко может защитить новорожденных от инфекции.

Вы можете оставаться в одной комнате со своим здоровым новорожденным после родов в соответствии с обычной практикой, в которой вы рожаете ребенка.

Когда вы не кормите грудью, держитесь как можно дальше от ребенка, пока вы находитесь в больнице после родов.

Всегда хорошо мойте руки и надевайте маску при кормлении грудью и уходе за ребенком.

Если вы не хотите кормить ребенка грудью, вы можете сцеживать грудное молоко, чтобы тот, у кого нет COVID-19, мог кормить его вашему ребенку.Всегда надевайте маску и хорошо мойте руки перед сцеживанием грудного молока.

Вам не нужно покидать больницу раньше, чтобы снизить риск заражения COVID-19. Ранний уход может затруднить хорошее начало грудного вскармливания.

Кормление грудью при COVID-19

Руководство по грудному вскармливанию после выписки из больницы для матерей или младенцев с подозрением или подтвержденной инфекцией SARS-Co V-2: Руководство AAP (2 декабря 2020 г.)

Грудное молоко содержит антитела, защищающие младенцев от инфекции.Маловероятно, что грудное молоко передаст COVID-19 младенцам. Американская академия педиатрии решительно поддерживает грудное вскармливание как лучший выбор для кормления младенцев.

Если вы заболели и решили кормить грудью:

Надевайте маску и мойте руки перед каждым кормлением.
Если у вас есть здоровый человек, который может позаботиться о ребенке, держитесь от него на расстоянии не менее 6 футов между кормлениями.

Если вы больны и хотите сцеживать грудное молоко, чтобы кормить ребенка:

Материнское молоко безопасно и важно для ребенка.
Сцеживайте грудное молоко столько раз, сколько ест ваш ребенок, или не менее шести-восьми раз в день.
Надевайте маску при сцеживании молока.
Мойте руки, грудь, детали молокоотсоса и детские бутылочки перед сцеживанием грудного молока.
Если возможно, попросите кого-нибудь, кто не болеет COVID-19, кормить вашего ребенка сцеженным молоком.
Если вы кормите ребенка сцеженным молоком, всегда надевайте маску и сначала мойте руки.
Если вы хотите вернуться к грудному вскармливанию ребенка после того, как перестанете болеть, вы можете получить помощь. Спросите своего поставщика медицинских услуг или спросите WIC, где вы можете получить помощь.

Другая информация о COVID-19 и грудном вскармливании:

Если вы беременны, кормите грудью или ухаживаете за маленькими детьми: Руководство CDC (18 декабря 2020 г.)

Грудное вскармливание и COVID-19: научный отчет Всемирной организации здравоохранения (23 июня 2020 г.)

Грудное вскармливание среди участников программы WIC из Миннесоты во время COVID-19 (октябрь.9, 2020)

Рекомендации по вакцинации беременных или кормящих грудью людей (15 декабря 2020 г.)

Протоколы о вакцинах Министерства здравоохранения Миннесоты (22 декабря 2020 г.)

Дополнительную информацию о COVID-19 можно найти на веб-сайте MDH