«Детская городская поликлиника №51» неофициальный сайт / Статья «Грудное вскармливание»
О том, какую пользу несет полноценное грудное вскармливание, знают если не все, то очень многие. Соответствующая информация распространяется в женских консультациях, больницах, родильных домах и на специально организованных лекциях. В большинстве роддомов младенцев прикладывают к груди в первые минуты после их появления на свет, оставляют вместе с мамой в одной палате, дают рекомендации по сохранению молока и кормлению малыша хотя бы до года.
Что способствовало таким изменениям в обществе, ведь еще каких-то двадцать лет назад отношение к этим сторонам жизни было совсем другим? Ответ прост — это 10 принципов, касающихся грудного вскармливания, соблюдение которых и способствовало позитивным изменениям в обществе.
Десять принципов грудного вскармливания по ВОЗ и ЮНИСЕФ:
- Строго придерживаться установленных правил грудного вскармливания и регулярно доводить до сведения медицинского персонала и рожениц.
- Обучать медицинский персонал необходимым навыкам осуществления правил грудного вскармливания.
- Информировать всех беременных женщин о преимуществах и технике грудного вскармливания.
- Помогать матерям начинать грудное вскармливание в течение первого получаса после родов.
- Показывать матерям, как кормить грудью и как сохранить лактацию, даже если она временно отдалена от своих детей.
- Не давать новорожденным никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями.
- Практиковать круглосуточное нахождение матери и новорожденных рядом в одной палате.
- Поощрять грудное вскармливание по требованию младенца, а не по расписанию.
- Не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, никаких успокаивающих средств и устройств, имитирующих материнскую грудь (соски и др.).
- Поощрять организацию групп поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы после выписки из родильного дома или больницы.
Из содержания всех 10 принципов очевидно, что они охватывают максимальное количество всевозможных вопросов из области грудного вскармливания. Благодаря их соблюдению, любая кормящая мама может узнать о положительных сторонах грудного вскармливания, найти ответ на возникший вопрос, поделиться своим опытом или почерпнуть что-то полезное из историй других мамочек; а ребенок – получить самое ценное питание, которое предусмотрела природа.
Польза для ребенка
Сегодня хорошо известно, что грудное молоко – лучшее питание для младенцев. Об этом написано на всех упаковках детского питания, об этом сообщают красочные плакаты в поликлиниках и журналы для молодых родителей. Большинство мам мечтают выкормить своего малыша грудью и прилагают немало усилий для сохранения грудного вскармливания.
Иммунная система
Пища для развития
В ходе научных исследований стало известно, что у детей, выкормленных грудью, более развиты интеллект и зрение.
Здоровый сон
В материнском молоке содержаться опиоидные вещества, которые благотворно влияют на сон крохи. Кроме того, дети, находящиеся на грудном вскармливании, более спокойные и меньше плачут.
Контакт
Именно грудное вскармливание способствует развитию малыша в эмоциональном плане. В процессе кормления ребенок не только получает пищу, но и испытывает чувство защищенности и умиротворения.
Хорошее самочувствие
Груднички, выкормленные грудью, гораздо реже подвержены пищевой аллергии. Они реже страдают диареей, и период коликов чаще всего у них заканчивается раньше, чем у младенцев-искусственников.Профилактика ожирения
Перекормить ребенка грудным молоком просто невозможно. Ведь состав молока зависит от потребностей младенца и меняется в зависимости от периода суток. В то время как молочной смесью перекормить ребенка можно очень просто. Нередко дети, находящиеся на искусственном вскармливании, страдают перебором в весе. В то время как дети, питающиеся грудным молоком, развиваются гармонично и набирают вес постепенно.
Прорезывание зубов, правильный прикус
В процессе сосания маминой груди у ребенка укрепляются мышцы лица. Ведь в нем задействовано гораздо больше мышц, чем при сосании соски. Неудивительно, что у «молочных» младенцев быстрее развиваются десны и прорезываются зубки. Формируется правильный прикус.
Польза для матери Восстановление после родов
Во время того, как ребенок сосет грудь, твой организм вырабатывает гормон «окситоцин». Он способствует сокращению матки и скорейшему возвращению ее к дородовым размерам. Особенно это важно в первый час после родов. Во избежание послеродовых кровотечений новорожденную кроху необходимо приложить к груди сразу после рождения.
Отдых репродуктивной системы
У трети женщин, кормящих грудью, овуляция не возобновляется от 6 месяцев до нескольких лет. При условии, что женщина не дает ребенку соску и кормит его исключительно молоком (без докорма в виде взрослой пищи или смесей). Особую роль в этом случае играют ночные прикладывания (с 3 ночи до 6 часов утра).
Профилактика рака груди
Медики утверждают, что женщины, которые кормили грудью, менее подвержены риску развития опухолей молочной железы. Маммологи рекомендуют пациенткам с мастопатией в качестве безопасного лечения кормить ребенка грудью до двухлетнего возраста.
Стройной фигуре быть
Да, грудное вскармливание помогает похудеть (вопреки существующим «мифам»). Дело в том, что за день выработки у женщины молока, ее организм расходует свыше 500-700 калорий. Чтобы удачно выкормить малыша грудью вовсе не обязательно в огромных количествах поглощать пищу. Достаточно питаться правильно и в первое время не забывать о диете кормящей матери.
Профилактика послеродовой депрессии
Так вот, если женщина будет кормить своего сына или дочку с рождения грудью, то это поможет забыть об этом устрашающем сочетании слов в первые же дни после роддома. В процессе кормления организм вырабатывает гормон счастья. Также женщина будет менее остро воспринимать домашние неприятности. И все благодаря пролактину, который обеспечивает повышенную стрессоустойчивость.
Психологическая связь при кормлении грудью
При грудном вскармливании ребенок усваивает образцы отношения к окружающему внешнему миру, образцы эмоциональных реакций на различные внешние раздражители, направленности мышления, духовных переживаний. Это способ, которым закладываются основы ребенка как социального существа, принадлежащего к определенной культуре, носителем и выразителем которой является мама.
Грудное вскармливание – фундамент здоровья на всю жизнь
Пользу грудного вскармливания никто не оспаривает, хотя этот вопрос каждая женщина решает для себя сама. Ученые же уже давно пристально изучают грудное молоко, его влияние на развитие организма ребёнка и с каждым исследованием открывают все новые удивительные свойства грудного молока.
Здоровье каждого ребенка-здоровье нации!
Автор: Резчикова Ирина Николаевна
Вернуться на Главную
Перекормить грудным молоком | Уроки для мам
Очень часто мамы задают мне вопрос: возможно ли перекормить грудным молоком малыша? Причем интересуются они этим вопросом, руководствуясь испугом, который им внушили всезнающие бабушки.
Они рассказывают своим дочерям и невесткам о том, что частое прикладывание ребенка к груди чревато последствиями: начиная от переедания и заканчивая ожирением.
Хочу сразу же успокоить вас, что нельзя придумать ничего лучше материнского молока для ребенка и перекормить им невозможно. Грудным молоком вообще нельзя нанести какой-либо вред малышу.
Другое дело — искусственные смеси. Учитывая их неприродную формулу, они вполне могут навредить новорожденному. Но обо всем по порядку.
Особенности ГВ и ИВ
Для того, чтобы понять может ли ребенок переесть грудного молока, стоит разобраться в особенностях грудного вскармливания и искусственного.
Материнское молоко — это продукт природы, которая не может ошибиться.
Молоко матери идеально сбалансировано: его состав как нельзя лучше подходит для желудка новорожденного. Читайте важную статью о кормлении грудью>>>
Более того, материнское молоко меняется по мере роста малыша, отвечая возрастным запросам организма, который знает, сколько пищи ему необходимо. Читайте статью Зрелая лактация>>>
При грудном вскармливании ребенок способен сам регулировать количество поступления молока, так как добывает себе пищу самостоятельно, путем сосания.
Молоко начинает выделяться лишь тогда, когда малыш прикладывает для этого свои усилия, то есть сосет грудь. Он может это делать активно, а может ослабить темп сосания, таким образом, сокращая поступление пищи.
По мере сосания ребенком маминой груди, в его мозг успевает поступить сигнал о насыщении. Поэтому речи о переедании у новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, быть не может.
Получается, что при ГВ действует четко слаженный механизм, отработанный самой природой.
Искусственная смесь — это чужеродная для организма ребенка формула. Он не знает, сколько ему нужно ее употребить.Поэтому, если мама не отмерит точное количество смеси для кормления — это конечно может привести к перееданию.
К тому же, смесь неидеально сбалансирована в отличие от молока матери, а ее переедание малышом вполне может привести к избыточному весу.
Искусственника кормят из бутылочки и поток молока, идущий из нее, ребенок не в состоянии отрегулировать самостоятельно. При такой скорости потока сигнал о насыщении не успевает поступить в мозг и итогом становится перекармливание.
Вывод из всего вышесказанного можно сделать следующий: перекормить грудным молоком малыша невозможно, а вот искусственными смесями вполне реально.
Смотрите также мой видеоурок по данной теме:
Мифы о переедании
Теперь давайте поговорим о том, что чаще всего беспокоит мам и приводит к мысли о том, что их малыш переел:
- Частое срыгивание.
Многие мамы думают, что именно перекармливание становится причиной срыгивания малыша. Но это далеко не так.
Все дело в физиологических особенностях пищеварительной системы ребенка, которая еще не до конца развита и правильно сформирована. Даже если в желудок поступило небольшое количество молока, то малыш все равно может срыгнуть.
Вдобавок ко всему, причиной срыгивания часто становится лишний воздух, который ребенок заглатывает во время неправильного захватывания груди.
Стоит лишь откорректировать этот момент и все встанет на свои места, а вопрос: можно ли перекормить грудным молоком, отпадет сам собой.
Смотрите подробную статью о срыгивании грудничка>>>
- Прибавка в весе.
Здесь запомните следующее: увеличение веса от 0,5 кг до 2 кг — это нормально и переживать об этом абсолютно не стоит.
Большие прибавки в весе могут быть в первые 3 месяца, а затем по мере того, как ребенок начинает активно двигаться, прибавки снижаются.
К 6 месяцам ребенок должен удвоить свой вес от рождения. Подробнее читайте в статье Прибавка в весе у новорожденных по месяцам>>>
- Ребенок часто прикладывается к груди.
Из-за этого многие мамы опасаются, что крохотный желудок малыша не способен столько переварить и может растянуться. Они постоянно думают о том, как не перекормить новорождённого грудным молоком.
Здесь следует сказать одно: перестаньте спорить с природой. Читайте о кормлении по требованию>>>
В материнском молоке находятся все необходимые ферменты, способствующие быстрому перевариванию и правильному усвоению организмом поступившей пищи. А при попадании в желудок лишнего, малыш обязательно срыгнет его.
Перекормить новорождённого грудным молоком невозможно.
Важно! Если малыш заснул на груди во время кормления, ни в коем случае не будите его, для того чтобы он срыгнул. Если малыш прикладывается к груди правильно, то воздух не попадает в пищевод.
Нужно ли соблюдать режим кормления?
Первое правило, которое вам следует запомнить: никакого режима. Ребенку нужно давать столько раз грудь, сколько он этого требует.
Грудь нужна малышу не только для питания. Он постоянно требует ее еще и для того, чтобы почувствовать себя в безопасности. Постоянное ощущение материнского тепла успокаивает его и ограждает от всяческих стрессов. Читайте актуальную статью Почему новорожденный постоянно висит на груди>>>
А по поводу переедания вам не стоит беспокоиться.
Как уже упоминалось выше, состав материнского молока предусматривает его быстрое переваривание. Даже при постоянном поступлении молока в желудок, оно быстро всасывается в его стенки.
Важно! Не спешите во время кормления перекладывать ребенка от одной груди к другой. Делайте это только при полном опустошении одной груди.
Этот момент очень важен, потому что молоко имеет разные составы, которые в равной степени важны для малыша. Речь идет о переднем и заднем молоке.
Первое предназначено для поступления необходимого количества жидкости в организм ребенка. Оно не имеет той жирности, которая содержится в заднем молоке, но от этого не становится менее важным для организма новорожденного.
А вот второе (заднее) молоко предназначено для основного питания малыша и поступления вместе с ним всех необходимых веществ в его организм.
Поэтому, только высосав все до конца из маминой груди, младенец получит то, что ему необходимо. Читайте подробнее в статье Переднее и заднее грудное молоко>>>
Кормя исключительно грудью, вам не придется дополнительно допаивать малыша. Об этом читайте в статье Когда можно давать новорожденному воду>>>
Если есть сложности с кормлением или вы переживаете, что ребенку не хватает молока, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>
В завершении хочу сказать: механизмы, задуманные природой безупречны. Прикладывайте своего малыша к груди ровно столько, сколько он этого требует и не переживайте о последствиях перекармливания. Их просто не будет.
Кормите грудью с удовольствием!
Читайте также:
Автор: Людмила Шарова
Послеродовой период и грудное вскармливание
Секреты успешного грудного вскармливания
- Раннее прикладывание.
Очень Важно приложить ребенка к груди сразу после рождения. Ребенок кладется маме на живот «кожа к коже». Не надо сразу пытаться дать ребенку грудь. Пусть он полежит, отдохнет. Вскоре ребенок будет готов приложиться к груди и возможно, даже попытается ползти к груди. Затем он начнет ее обнюхивать и облизывать и только потом попытается захватить. Хорошо, если мама и малыш проведут вместе около часа. При этом происходит стимуляция выработки окситоцина, а значит и выработка молока. Окситоцин помогает маме расслабиться, способствует легкому рождению плаценты и уменьшает послеродовые кровотечения. А малыш получает иммуноглобулины, которые содержаться в молозиве. Это защищает его от инфекций и помогает скорейшему формированию собственной микрофлоры. Малыш заселяется материнскими бактериями, которые для него не опасны. Если не заселить кожу и слизистые мамиными бактериями, то на пустое место заселяться бактерии больницы, которые чужды детскому организмуи могут быть опасны для него.
- Совместное пребывание мамы и ребенка.
Это необходимо для успешной организации ГВ и последующего вскармливания. Мама и ребенок адаптируются дру к другу, мама учится распозновать сигналы своего ребенка и удовлетворять его потребности. Когда малыш рядом с мамой, и сосет грудь без ограничений, в организме мамы усиливается выработка гормонов, отвечающих за лактацию. В идеале, ребенок вообще не должен разлучаться с мамой, а все необходимые медицинские процедуры можно провести в ее присутсвии.
- Кормление по требованию
Не смотря на часы – смотрите на ребенка. Давайте грудь на каждый писк, каждое беспокойство ребенка. Большинство нужд ребенка отпадают сами собой, когда мать берет его на руки и прикладывает к груди. У мамы на руках, с грудью во рту ребенок согреется, утешится, насытится, напьется, выпустит газики, уймет боль ….. На беспокойтсво ребенка реагируйте немедленно, не ждите, по он расплачится по настоящему. Не бойтесь изболовать ребенка. О баловстве пока не может идти и речи.
Это жизненно-важная потребность ребенка – быть у мамы на руках и сосать грудь. Позвольте делать ему это столько, сколько ему хочется. Частые кормления стимулируют выработку молока, тогда как кормелнеи по часам приводит к сокращению молока. Кормление по требованию предпологает и требование мамы тоже. Еслит ваша грудь переполнена, или малыш слишком долго спит и редко сосет, мама предлагает грудь сама. Не бойтесь перекормить ребенка. Грудным момлоком перекормить невозможно. Грудное молоко переваривается в течении 15-20 минут и желудок ребенка готов получению следующей порции (тогда как смесь переваривается за 4 часа).
- Исключительно грудное вскармливание.
Это означает, что ребенку не следует давать ничего, кроме груди. При неограниченном доступе к груди, ребенку не нужны ни вода, ни глюкоза, ни чай. Небольшое количество молозива в первые дни способно удовлетворить все потребности малыша в питании. Молозиво очень питательно, к тому же содержит большое количество иммуноглобулина, который защищает ребенка. Из-за небольшого содержания в молозиве воды, оно бережет почки ребенка. Так же молозиво обладает легким слабительным эффектом и помогает хорошо очищать организм ребенка от мекония и тем самым снижает риск возникновения желтушки. И в последствии, до 6–ти месяце ребенку не нужно ничего кроме молока.
- Удобная поза
Маме необходимо удобно устроится, что бы во время кормления она могла расслабиться, ведь кормления могут быть долгими. Если мама будет распологаться в неудобной позе, то она быстро устанет, и будет получать от кормления не удовольствие, а негатив. Комфортно должно быть и и малышу. Нужно следить, что бы он лежал удобно, был тесно прижат к маме, чтобы ему не нужно было тянуться к груди и прилагать усилия, что бы удержать сосок во рут.
- Правильный захват
Это один из самых важных аспектов. Неправильный захват может привести множество неприятностей (боль во время кормления, трещины сосков, лактостазы, недостаток молока). Поэтому очень важно изначально правильно приложить малыша к груди и затем следить, что бы захват оставался правильным. Запомните – при неправильном захвате мама не должна испытывать боль. Если боль есть, ее не надо терпеть – нужно срочно править захват. И в этом вопросе Вам всегда прийдут на помощь врачи Медицинского Центра «Семейного Здоровья»
- Ночные кормления
Ночные кормления необходимы, особенно в первые месяцы. Ночью происходит наибоьшая выработка пролактина, который отвечает за производство молока. Поэтому, что бы молочка было достаточно, нужны прикладывания в ночное время или хотябы в подутренние часы (с 3-00 до 6-00).
- Смена груди.
Существуют различные мнения о смене груди. Можно кормить в течении двух часов одной грудью, а можно за одно кормеление менять грудь неоднократно. Первую грудь ребенок должен сосать не менее 20-30 минут, после чего ему можно предложить вторую. Главное – не давть вторую грудь, пока ребенок не опорожнил как следует первую. И тот и другой способ предусматривает, что бы ребенок получил не только «переднее» молочко, богатое водой, лактозой, минералами и белками, но и «задние» молочко, богатое жирами, витаминами, ферментами, факторами роста, сытости и сна.
- Сцеживание.
Молоко вырабатывается по потребности. Не нужно сцеживать остатки после кормления. Это лишняя трата времени и может приветси к гиперлактации. Сцеживание необходимо в следующих случаях:
* у мамы проблемы с груью (трещины сосков, лактостаз, мастит)
* избыток молока или гиперлактация (в этом случа сцеживание нужно прекращать постепенно)
* временное отлучение, когда маме необходимо пройти лечение не совместимое с ГВ
* временное разлучение мамы и ребенка
* мама выходит на работу
* необходимо создать запас молока.
- Уход за грудью
Не следует мыть грудь перед каждым кормлением. Достаточно один раз в день принять общий душ. Для мытья груди не используйте мыло. Оно смывает естественную смазку с сосков, сушит кожу и способствует появлению трещин. Почаще устраивайте груди воздушные ванны. Если у вас между кормлениями аподтекает молоко, положите в лифчик одноразовые или многоразовые специальные впитывающие прокладки или чистые тряпочки, сложенные в несколько раз. Прокладки нужно менять достаточно часто, что бы грудь всегда оставалась сухой.
- Как определить, хватает ли ребенку молока.
Существует только два достоверных способа определить, хватает ли ребенку молока. Это так называемый «тест на мокрые пеленки» и контроль прибавки веса. Суть 1-го метода в том, что бы посчитать сколько раз в сутки писает ваш ребенок. Если ребенок писает не менее 10 раз для девочек и 12 раз для мальчиков, значит момолка у вас достаточно. В первые две недели количество пописов должно быть не меньше количества прожитых дней от рождения.
Прибавка веса определяется раз в неделю, а контрольные взвешивания (до и после кормления) не показательны. Наполненность и, тем более, размер груди тоже не показатель количества молока. Примерно к 1,5 месяцам происходит становление лактации и грудь может быть мякой, не переполнятся и даже казаться пустой. Это значит, что молока столько, сколько нужно вашему ребенку. Когда молока потребуется больше, ребенок сам отрегулирует его количество.
- Вес ребенка
В первые дни после рождения ребенок теряет вес. Если потеря веса не более 7% беспокоится не о чем. Прибавка считается от минимального веса. В первый месяц ребенок имеет право не прибавлять или прибавлять не много. До 6 месяцев минимальная прибавка веса – 500 гр. в месяц или 125 гр. в неделю. После 6 месяцев ребенок начинает больше двигаться, соответсвенно прибавки уменьшаются. Минимум – 300гр. в месяц. Верхняя граница прибавки может быть до 2-х кг.
- Бутылки и пустышки
Даже ожна бутылочка может навредить грудному вскармливанию. Пустышка вообще лишний предмет. При необходимости дать докорм по медицинским показаниям или лекарство, бутылочку, можно легко заменить чашкой, ложкой или шприцом без иглы.
Одна из опастностей бутылочки состоит в том, что извлечь из нее жидкость легче, она практически сама течет в рот. После этого малыш не хочет трудиться и добывать молоко из груди, когда его с легкостью можно получить из бутылки. Это провоцирует отказ от груди. Вторая опасность бутылки в том, что сосание груди и сосание бутылки происходит совершенно по разному.
- Стул ребенка на ГВ
В первые дни стул ребенка черного цвета и густой. Это выходит меконий. Затем цвет и консистенция кала меняется. Обычно стул ребенка на ГВ кашицеобразный, горчичного цвета. Так же стул может быть с зеленью, слизью, крупинками, пеной. Это не должно пугать, не нужно бежать по врачам, сдавать анализы и лечить несуществующую болезнь. Таким образом проявляется дисбиоз кишечника. При рождении ЖКТ ребенка стерилен. Затем он заселяется микрофлорой. Обычно это происходит приблизительно к 6 месяцам, после чего уже можно вводить ребенку прикорм. У ребенка на ГВ в первые месяц-полтора опорожнение кишечника происходит практически после каждого кормления, затем происходитурежение стула. У некоторых детей стул урежается до 1-го раза в несколько дней (до 10 дней) и это не запор. Просто грудное молоко очень хорошо усваивается. Если ребенок получает только грудное молоко, РЕБЕНКА НИЧЕГО НЕ БЕСПОКОИТ, СТУЛ МЯГКИЙ – НЕ СТОИТ БЕСПОКОИТСЯ.
ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ ВОПРОСОВ ИЛИ ПРОБЛЕМ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРЛИВАНИЮ ВЫ ВСЕГДА МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ В МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР «СЕМЕЙНОГО ЗДОРОВЬЯ» ЗА КОНСУЛЬТАЦИЕЙ. ВРАЧИ НАШЕГО ЦЕНТРА ВСЕГДА ОКАЖУТ ВАМ НЕОБХОДИМУЮ ПОМОЩЬ И ДАДУТ КОНСУЛЬТАЦИЮ.
Осторожно, перекорм! — Первая Клиника Измайлово доктора Бандуриной
С течением времени задачи, стоящие перед родителями, меняются. Если раньше их основной целью являлось нахождение способа накормить ребенка, то сегодня главное – отсутствие перекорма и обеспечение правильного питания. Задача эта сложна, поэтому специалисты рекомендуют соблюдать 7 простых правил.
В чем проблема?
Давным-давно сложился стереотип, что здоровый младенец внешне должен напоминать купидона, т.е. быть пухленьким и иметь румяные щечки. Этому поспособствовали еще античные идеалы красоты, которые сформировались вследствие разделения общества на отдельные классы. Богачи ни в чем себе не отказывали, поэтому пышность форм свидетельствовала о хорошем здоровье и материальном достатке. Сейчас дела обстоят совершенно иначе. Многие родители перекармливают своих детей, поэтому те еще в младенчестве становятся толстяками. Ожирение у грудничков носит название «паратрофия». Она очень опасна. Специалисты бьют тревогу.
Избыточный вес у младенцев влечет за собой множество проблем. В частности, тело малыша становится слишком рыхлым, тургор основных тканей снижается, появляется отечность. Конечно, щечки в подобной ситуации действительно будут румяными, но, если внимательно присмотреться к ним, то можно заметить шелушение кожного покрова. Кроме того, дети, страдающие от ожирения, чаще других подвергаются воспалениям и другим заболеваниям. Некоторые болезни могут привести к осложнениям. Например, обычная простуда способна повлечь за собой отечность в носовой области, вылечить которую нелегко.
Питание без меры
С проблемой перекорма ребенка сталкиваются те родители, которые отдают предпочтение искусственному вскармливанию. Все это по той причине, что лучший продукт питания для младенца – это молоко матери. Питаясь им, груднички сохраняются нормальную массу тела и прекрасно себя чувствуют. Это обеспечивается за счет естественного саморегулирования. Другими словами, малыш просто не может съесть больше, чем ему нужно. Некоторые дети, которые питаются исключительно материнским молоком, развиваются очень быстро. Этого не скажешь о тех, кто в огромных количествах поглощает молочные смеси.
Обычно к искусственному вскармливанию прибегают мамы, которые во время беременности страдали от повышенного давления и изжоги. Иногда проблема перекорма решается сама собой за счет срыгивания, благодаря которому малыш безболезненно опустошает своей желудок. Если же ребенок отказывается срыгивать, то получает слишком много калорий, что приводит к набору лишнего веса.
Бывают такие ситуации, когда младенец без умолку рыдает и успокаивается только тогда, когда материнская грудь оказывается у него во рту. В таком случае не стоит сразу начинать кормить ребенка. Лучше поискать факторы, которые могли его обеспокоить. Дело в том, что, находясь в раздраженном состоянии, малыш может успокоиться только, будучи рядом с мамой и получая удовольствие от вкуса ее молока. Как несложно догадаться, переедание служит причиной набора веса, поэтому каждый раз успокаивать младенца, давая ему грудь, не стоит. Лучше показать ребенка педиатру.
Иногда в силу сложивших обстоятельств естественное вскармливание грудничка является невозможным. В таком случае необходимо со всей серьезностью подойти к выбору смеси. Нужно, чтобы состав данного продукта имел явное сходство с материнским молоком. В частности, обязательно наличие в списке ингредиентов лактозы или молочного сахара.
Правило №1
При выборе молочной смеси следует помнить о том, что она не должна быть слишком сладкой. В связи с этим обязательно надо обратить внимание на уровень содержания углеводов. Кроме того, даже если будет выбран действительно качественный продукт, то разводить его нужно, строго придерживаясь инструкции.
Правило №2
Избежать перекорма позволит только правильное питание, т.е. давать малышу слишком много смеси не следует. В данном случае важную роль играет то, какой именно объем детского питания попадает в желудок ребенка. Чтобы рассчитать суточный показатель, зависящий от возраста и веса младенца, необходимо воспользоваться специальной формулой. Далее нужно узнать объем смеси, приходящийся на одно кормление. Для этого надо разделить полученный ранее суточный показатель на число ежедневных приемов пищи.
Не следует забывать о других важных нюансах. В частности, аппетит грудничка зависит от времени суток. Обычно малыш охотно кушает в утренние часы, поэтому в начале дня ему можно дать немного больше смеси. Если же малыш съел меньше нормы, но при этом начал радостно гулить и выражает свое желание поиграть, значит, он наелся. В подобной ситуации предлагать ему бутылочку лишний раз не стоит.
Правило №3
Здесь все просто: соска должна быть подобрана правильно. Проверить это несложно: нужно перевернуть бутылочку и посмотреть, как именно вытекает смесь. Если она течет струйкой, то вероятность перекорма повышается. Хорошая соска должна быть такой, чтобы содержимое бутылочки стабильно капало.
Исходя из приведенной выше информации, понятно, что если смесь, соска и режим питания будут подобраны правильно, то младенец вряд ли столкнется с проблемой перекорма. Он будет кушать примерно столько же, сколько и ребенок, питающийся материнским молоком.
Первые 3 пункта наиболее важны. В связи с этим специалисты рекомендуют придерживаться этих правил всем матерям, которые боятся развития паратрофии, но при этом вынуждены кормить детей молочной смесью.
Правило №4
Запомните: с введением прикорма спешить не нужно! Опытные педиатры советуют начинать его только в том случае, когда возраст малыша превышает 6-8 месяцев.
Почти все молочные смеси имеют сбалансированные составы, поэтому они мало отличаются от материнского молока и богаты питательными веществами. Если малыш кушает такой продукт и не имеет проблем с лишним весом, тогда все в порядке. Примерно к 5-месячному возрасту ребенок обычно потребляет около литра смеси чего достаточно даже по достижению года. Нужно учитывать то, что грудничок малоподвижен, поэтому энергию ему девать некуда. По этой причине в рацион ребенка можно включить каши и пюре, но следует соблюдать осторожность.
Необходимость во введении прикорма возникает тогда, когда малыш становится более активным. Как правило, это случается в возрасте 6-7-ми месяцев. В это время ребенку надо давать и каши, и пюре, и молочную смесь. Так его организм будет обеспечен необходимым количеством энергии и всеми полезными веществами. Делать упор именно на сладкую и высококалорийную смесь не стоит. Если ее будет слишком много, то любимое чадо легко может превратиться в маленького толстяка. Питание должно быть максимально сбалансированным!
Таким образом, не составит труда сделать вывод о том, что у прикорма не так много преимуществ, как может показаться. Это связано с тем, что и молочные смеси, и материнское молоко аналогичны им по своим полезным свойствам.
Правило №5
Специалисты в области питания грудничков советуют: объем прикорма должен оставаться в пределах нормы. Это важно!
Некоторые родители не видят никакой проблемы в том, что их ребенок съест овощного пюре на 100 граммов больше. В подобной ситуации надо учитывать не то что малыш плотно поел, а то, хотел ли он действительно так много скушать. Для ребенка все продукты питания являются источниками энергии, которую после нужно как-то расходовать. Если движения будет недостаточно, то это вкупе с перекормом приведет к набору лишнего веса.
Иногда молодые мамы допускают серьезную ошибку, заменяя смеси кашами и пюре. Это приводит к тому, что их дети прибавляют в весе, у них начинает развиваться паратрофия. В некоторых случаях акцент делается на количество, а на качество. Родители, понимая, что вместе с кашами и пюре их ребенок получает минимум полезных веществ, начинают давать ему творожки, мясные продукты и яйца. Это опасно, ведь может развиться белковый перекорм. В таком случае ребенок страдает от вздутия живота, запора и имеет проблемы со стулом. Решить данную проблему несложно: следует уменьшить в рационе малыша количество продуктов, которые богаты белком.
Правило №6
Запомните: не надо показывать свое недовольство в том случае, когда ребенок съедает не всю предложенную ему пищу. Маленькие дети только на первый взгляд кажутся наивными. На самом деле они очень сообразительны. Малыш, заметивший то, что его мама огорчается, видя на тарелке остаток овощного пюре или каши, быстро начнет манипулировать ею. Кроме того, выражение негодования одним из родителей способно повлечь за собой серьезные проблемы в будущем. Например, разовьется безосновательная боязнь за здоровье грудничка или сформируется неправильное отношение к пище, т.к. ее реальная ценность будет существенно завышена, что способно стать причиной перекорма.
Правило №7
Не нужно настаивать! Молодая мама должна уметь отличать действительно важные вещи от мелочей. Когда ребенок кушает, его ничего не должно отвлекать, будь то случайно залаявшая собака или старший брат, пришедший домой из школы. Кроме того, если малыш уже насытился и это видно по его поведению, то не следует насильно запихивать в него еду. Разумеется, если хорошенько постараться, то в любимое чадо точно влезет несколько ложек каши или пюре, но никакого смысла в этом нет. Конечно, мама продемонстрирует ребенку то, что имеет власть над ним, но переедание способно стать причиной паратрофии. С течением времени она исчезнет, ткани придут в свое нормальное состояние, проблемы со здоровьем пропадут, но в подобной ситуации, скорее всего, будет сформировано неправильное отношение к пище. У ребенка появится привычка много кушать, которая может сохраниться на всю жизнь. Это привет к тому, что человек будет страдать от лишнего веса, заболеваний сердца, повышенного холестерина и т.д.
Если маленькую девочку насильно закармливать в грудном возрасте, то, когда ей будет 9-10 лет, она, скорее всего, столкнется с серьезной проблемой в виде раннего полового созревания. Это значит, ваш ребенок перестанет расти и будет иметь неправильные пропорции тела. Таким образом, в вопросе детского питания не следует полагаться на народную мудрость, гласящую о том, что дети, которые много едят, быстро вырастают и становятся красивыми. Помните о том, что здоровым может быть только тот ребенок, который правильно питается. Определить это несложно. Если ваше чадо кушает нормально и не слишком быстро прибавляет в весе, который находится в пределах нормы, то с ним все в полном порядке. Начинать бить тревогу следует в той ситуации, когда малыш не отличается повышенным аппетитом, но при этом толстеет. Скорее всего, у него развивается какое-то заболевание. Необходимо срочно обратиться к специалисту!
Общий вывод
Уровень жизни современного человека достаточно высок. Мы не отказываем себе в пище и можем приобрести почти любые продукты питания. В связи с этим недоедание уже давно потеряло свою актуальность. На смену ему пришла новая проблема в виде переедания, приводящего к набору лишнего веса. Люди в больших количествах потребляют продукты, содержащие так называемые «быстрые углеводы». Ими богаты шоколадные батончики, выпечка, сухие завтраки, каши, не требующие варки и т.д. Если рацион человека по большей части состоит именно из них, то это приводит к нарушению метаболизма, потере белками эластичности и развитию опасных болезней.
Решить проблему с лишним весом способно движение, но повышенная физическая активность уже давно вышла из моды. Люди привыкли ездить на автомобилях, а не ходить пешком, а основную часть домашних дел за них, по сути, выполняет техника. Если бы объем съедаемой пищи был сопоставим с физическими нагрузками, то все было в порядке, но это не так. От гиподинамии страдают многие, но они несильно переживают по этому поводу. Еда является для них источником удовольствия, поэтому нередко такие родители перекармливают не только себя, но и своих подрастающих детишек. Конечно, каждый сам решает, сколько ему есть, но проблема подросткового ожирения серьезно беспокоит специалистов, поэтому они делают все возможное для того, чтобы она была решена.
Татьяна Юрьевна Бандурина, педиатр, доктор медицинских наук.
Можно ли перекормить ребенка на грудном вскармливании?
Рождение малыша пожалуй одно из самых счастливых событий в жизни женщины. И каждая мама хочет дать своему крохе все самое лучшее. И конечно же старается изо всех сил выполнить практически все советы и рекомендации по уходу и особенно кормлению крохи. Однако важно понимать, какие из них действительно полезны, а какие могут причинить вред.
Например, нередко молодые мамы сталкиваются с таким рекомендациями как: “Кормите ребенка по режиму, не чаще раза в три часа, не перекармливайте!”, “Замените часть кормлений водичкой!, “Посмотрите, ваш малыш набрал слишком много или слишком мало!”. Откуда же пошли такого рода опасения, обоснованы ли они, возможно ли вообще перекормить ребенка на грудном вскармливании? Попробуем разобраться.
Часто подобные рекомендации основаны на нормах развития малышей на искусственном или смешанном вскармливании. Однако, на естественном вскармливании малыш сам регулирует частоту и длительность кормлений.
В последние годы Всемирная организация здравоохранения разработала нормы, согласно которым здоровые дети на исключительно грудном вскармливании могут прибавлять в первые месяцы жизни от 500гр до 2000гр в месяц. Таким образом, прибавка и 500гр и 2 кг является абсолютно нормальной. Кроме того, кормление грудным молоком является фактором, снижающим риск развития ожирения и других эндокринологических заболеваний во взрослом возрасте.
Почему же нам так часто твердят о возможном перекорме? Опять же, по всей видимости, это пошло от “бутылочного” вскармливания.
Ребенок, сосущий бутылку, не может отрегулировать скорость потока питания в ней. Ведь на бутылочную соску достаточно надавить или даже просто опустить ее отверстием вниз, чтобы жидкость полилась. Маленький ребенок просто физически не в состоянии контролировать скорость потока при кормлении из бутылки. И, кроме того, учитывая большую скорость потока, не успевает понять, что насытился, и, как правило, съедает больше, чем ему необходимо.
При кормлении грудью ребенок может варьировать темп сосания и тем самым регулировать скорость потока молока. При более длительном размеренном кормлении из груди, нервные импульсы от стенок желудка успевают дойти в зоны головного мозга, отвечающие за чувство голода и насыщения, ребенок своевременно чувствует, что наелся, и либо прекращает сосать, либо меняет темп сосания, например, для того, чтобы уснуть.
В отличии от кормления искусственными смесями, при кормлении грудным молоком нет необходимости выдерживать какие-либо интервалы между прикладыванием к груди. Ведь материнское молоко – самое естественное питание для малыша, оно не перегружает ЖКТ ребенка, содержит ферменты и пробиотические бактерии, способствующие перевариванию и усвоению самого себя.
А вот срыгивают груднички совсем не от переедания. Одна из самых распространенных причин частых срыгиваний у здорового малыша – неправильный захват груди, при котором ребенок заглатывает воздух при сосании. К сожалению, эта проблема может даже усугубиться при использовании пустышек и бутылок с водой, дающимися из благих побуждений во избежание перекорма. Для коррекции правильного прикладывания и других вопросов, касающихся организации грудного вскармливания, можно обратиться к консультанту.
Помните, что грудное вскармливание – это естественный процесс, и природа задумала его приятным и полезным как для малыша, так и для мамы. Доверяйте своей интуиции, чувствуйте малыша и наслаждайтесь материнством уже сейчас, детки так быстро растут!
Бондарцева Галина, врач, консультант по гв
Как не перекормить новорожденного ребенка?
Малыш может пострадать как от недокорма, так и от перекорма. Между тем, знать меру надо во всем. В том числе и еде.
Можно ли перекормить грудного ребенка
Никогда не думала, что могу получить по мозгам от своего… переусердствования. Оказывается, все когда-нибудь бывает в первый раз. Получила я нагоняй от педиатра. Потому что… закормила свое ненаглядное чадо.
За первый месяц жизни он прибавил в весе у меня на 1,2 кг. В два раза больше нормы, по утверждению педиатра. Ну что поделаешь, если аппетит у малыша такой. Все бы ничего, но у нас начались колики и запоры. Кишечник просто стал не справляться с тем объемом молока, который высасывал у мамочки.
Сейчас мы благополучно лечимся от постигшего нас недуга (стоит отметить, что это случается с большим процентом малышей в «нежном возрасте»). Пьем прописанные таблетки, эмульсии, делаем массаж животика.
Как не закормить малыша?
Так что же делать, чтобы реально не перекормить грудного ребенка?
- Выработайте режим питания для малыша. Если у вас все в порядке с молоком – в смысле его хватает, то не кормите малыша часто. Оптимальный режим – кормление каждые 3,5-4 часа.
- Следите за своей диетой. Диета кормящей мамы – не dolce vita, конечно, но пережить можно, а выдержать тем более. Все-таки организм приучается к здоровой пище: без лишних жиров и солей. Все на пару, меньше жирных продуктов, соли и прочих вкусностей и пряностей. Именно от диеты зависит жирность молока. Если молоко слишком жирное, то оно может также стать причиной запоров и коликов.
- Следите за временем кормления. Кормите по 15-20 минут из каждой груди, но никак по часу и более.
А вообще просто будьте внимательнее к своему малышу. Он вам подскажет, что и как надо делать. Главное – во всем знать меру. А ребенок точно знает, чего и сколько ему надо покушать. Он вас не обманет.
Если же продолжать говорить на тему питания, то вспомните своих родителей. Какой вопрос они задавали вам, когда вы возвращались из школы? Ну… вспомнили? Правильно: «Ты поел(а)?». Как будто это первоочередная задача подрастающего поколения, так сказать. А ведь как говорится, не хлебом единым жив человек…
Желание у русского человека «пичкать» своего ребенка до отвала – наверное, неистребимое и непобедимое. 🙂 Это в крови, в генах. Это наверняка, просто русская хлебосольность и широта души, которая вот в таком виде, в такой заботе выливается на ребенка. Главное, чтобы эта широта не вылилась в долготу мучений и проблем с животом и кишечником вашего чада.
Мария Савельева, специально для KirovMama.ru.
Можно ли перекормить ребенка грудным молоком
В последнее время вопрос переедания новорожденных набирает актуальность. Химический состав и калорийность материнского молока отличается от искусственных детских смесей. Данный продукт содержит оптимальное количество белков, жиров и углеводов, которые необходимы растущему организму.
Несмотря на сбалансированный состав молока, кормящие мамы нередко сталкиваются с проблемой перекармливания новорожденного. Данная ситуация не идёт на пользу детскому организму, поэтому медицинские специалисты рекомендуют выявить корень проблемы и устранить его.
Частота кормлений
Для того чтобы новорожденный малыш не испытывал дефицит питания, прикладывать к груди его рекомендовано по требованию. Если малыш питается материнским молоком, то желание подкрепиться возникает у него каждые 2,5-3 часа. Вопрос достаточности питания индивидуален для каждого грудничка. Данный показатель зависит от роста и веса малыша при рождении, зрелости ферментативной системы, а также энергетических затрат.
В отличие от искусственных молочных смесей, материнское молоко быстро усваивается, поэтому интервал между кормлениями грудью значительно короче. Наблюдая за поведением малыша, кормящая мама стремится приложить его к груди по первой просьбе. Когда ребёнок голоден, его поведение становится беспокойным, возрастает плаксивость и частота капризов. В данной ситуации необходимо отличать истинные просьбы о кормлении от ложных.
Причиной ложных капризов служат такие факторы:
- Недостаточное общение матери и ребёнка. Новорожденные дети нуждаются в постоянной коммуникации. Если родители уделяют мало внимания грудничку, то он становится капризным и часто плачет.
- Болевые ощущения и дискомфорт. Чаще всего причиной недовольства служат кишечные колики и другие расстройства пищеварения.
- Необходимость замены подгузника. Мокрые пелёнки и подгузники доставляют неудобство и дискомфорт новорожденному. К тому же, постоянная сырость вызывает опрелости на коже у ребёнка.
О том, что малыш съедает больше положенной нормы, свидетельствуют такие признаки:
- После кормления или во время него ребёнок обильно срыгивает. Если молодая мама обнаружила данный признак, ей следует обратиться к медицинскому специалисту. Это позволит исключить заболевания желудочно-кишечного тракта. Срыгивание молока в промежутках между кормлениями является достоверным признаком переедания.
- Малыш прикладывается к груди чаще 1 раза в 2 часа. Если речь идёт о новорожденном малыше в первые 7 дней жизни, то частота прикладываний составляет каждые 15-30 минут. Когда ребёнку исполняется 1-2 месяца, этот интервал варьируется от 2 до 3 часов.
- Ребёнок прибавляет в весе больше возрастной нормы. Если у грудничка уверенно развивается ожирение, то речь идёт о чрезмерном потреблении пищи. Для детей, находящихся на естественном вскармливании, данная проблема актуальна в редких случаях.
Причины переедания
Среди младенцев, находящихся на естественном вскармливании, распространённость данной проблемы невелика. Однако любое правило имеет своё исключение. При естественном вскармливании малыш самостоятельно регулирует количество потребляемой пищи. Когда в этот процесс вклиниваются посторонние факторы, грудничок съедает больше возрастной нормы. Перекормить новорожденного грудным молоком можно в таких ситуациях:
- При чрезмерной выработке молока в грудных железах матери (гиперлактация). Кормящие женщины очень часто сталкиваются с приливами грудного молока, которые вызваны повышенной выработкой гормонов. Не каждый малыш может справиться с таким объёмом пищи. Чтобы не перекармливать малыша и не провоцировать гиперлактацию, женщине нужно давать одну молочную железу в одно кормление. Такая схема позволяет создать баланс между выработкой и потреблением молока. К тому же, сосание одной груди открывает ребёнку доступ ко всем порциям материнского молока, имеющим разную пищевую ценность.
- Проблемы с пищеварительной системой. Кишечные колики и чувство изжоги делают грудничка беспокойным и капризным. Такой малыш стремится облегчить своё состояние любыми способами. Вопрос снятия болевых ощущений при изжоге новорожденные дети решают посредством увеличения порций выпиваемого молока.
- Скачок роста. Когда детский организм входит в стадию активного роста, его потребность в пище возрастает. За одно кормление такие малыши потребляют материнское молоко из обеих желез.
Вред переедания
Чрезмерное потребление пищи — верный путь к развитию ожирения. Это актуально для любого возраста. Ожирение при естественном вскармливании встречается в 3% случаев, однако родителям необходимо ознакомиться с последствиями чрезмерной массы тела у детей. К таким последствиям относят:
- развитие проблем с нервной системой, таких, как нарушение сна и эмоциональная нестабильность;
- увеличение риска формирования сахарного диабета;
- снижение защитных сил организма;
- развитие ферментативной недостаточности и других расстройств пищеварения.
Важно! Если родители заподозрили у ребёнка первые признаки ожирения, им рекомендовано показать малыша медицинскому специалисту. Как правило, изменение частоты и длительности кормлений решает данную проблему на ранних стадиях.
Профилактика
Для того чтобы уберечь грудничка от переедания, молодым мамам необходимо обратить внимание на советы специалистов по грудному вскармливанию. Эти рекомендации позволят наладить естественное вскармливание, которое соответствует потребностям детского организма на всех этапах развития. К таким советам относят:
- Построение режима детского питания. При нормальной выработке грудного молока женщина должна наладить график прикладываний. Ориентиром являются потребности малыша, но частота приёмов пищи не должна превышать 1 раз в 3 часа. Частые прикладывания не соответствуют энергетическим затратам младенца и являются причиной гиперлактации у женщин.
- Длительность кормления. Для того чтобы малыш достиг насыщения, ему хватает 20 минут сосания одной молочной железы. Длительное кормление вызывает не только усталость, но и становится фактором переедания.
- Включение в рацион младенца задних порций молока. Начальные порции данного продукта содержат молочный сахар (лактозу), который при большом поступлении в организм вызывает расстройства пищеварения и быстрое насыщение. Когда малыш сосёт грудь не менее 15 минут, его организм успевает поглощать задние порции молока, богатые жирами и белком.
- Нормализация рациона питания кормящей женщины. Если женщина приняла решение кормить грудью, то ей надлежит соблюдать диетические рекомендации. Главное правило такой диеты — гипоаллергенность продуктов. Для того чтобы в молоке не было переизбытка калорий, из рациона женщины исключаются избытки соли, сахара и жирной пищи. Мясные и рыбные блюда необходимо готовить на пару. Жареные, острые и мучные изделия в рационе кормящей мамы приводят к кишечным коликам у грудничка.
При отсутствии проблем со здоровьем и правильной организации естественного вскармливания новорожденный малыш не рискует столкнуться с перекармливанием. Когда новорожденный малыш получает материнскую грудь при любом капризе, у него возрастает риск перекармливания. Молочные железы не являются панацеей от всех проблем, поэтому молодой маме необходимо внимательно относиться к процессу кормления.
Как определить, что вы перекармливаете ребенка
Мы тратим так много времени на размышления о том, получает ли ребенок достаточно смеси или грудного молока, а молодым родителям бывает сложно сказать, чего на самом деле достаточно. Многие родители могут попытаться уговорить ребенка допить бутылочку или беспокоиться о том, что ребенок недостаточно ест, хотя на самом деле ребенок только что насытился. Так может ли эта суета из лучших побуждений привести к перекармливанию ребенка ?
Имейте в виду, что признаки здорового ребенка могут отличаться в зависимости от культуры.«В разных культурах по-разному относятся к тому, сколько ребенок должен есть, как часто он должен есть и как он должен выглядеть», — говорит Аланна Левин, доктор медицины, педиатр в Orangetown Pediatric Associates в Оранжбурге, штат Нью-Йорк. Некоторые родители считают неуклюжего ребенка признаком хорошо выполненной работы, в то время как другие родители видят круглого ребенка и представляют тучного подростка.
Хотя культурные представления о здоровом ребенке могут различаться, когда дело доходит до кормления, следует помнить о нескольких вещах.Читайте дальше, чтобы узнать, как может случиться перекармливание ребенка, признаки, на которые следует обратить внимание, и что делать в будущем.
Вы, вероятно, можете вздохнуть с облегчением: перекармливать ребенка практически невозможно, и большая часть беспокойства по поводу приема пищи и внешнего вида ребенка бессмысленна. «Если ребенок набирает вес и растет, а ваш педиатр это не беспокоит, вам не о чем беспокоиться», — говорит Левин. Разные дети растут с разной скоростью и едят разное количество в разное время.
Младенцы обладают невероятно сложной системой саморегуляции: когда они голодны, они едят, а когда они сыты, они останавливаются.(К сожалению, мы утратили этот механизм к тому времени, когда стали родителями.) Поэтому, когда младенцы отворачиваются от бутылочки или груди и отказываются даже думать о еще одном кусочке, они говорят вам, что сыты. Когда ребенок возвращается за еще, это признак того, что он действительно голоден (даже если он только что съел шесть унций!).
Видео по теме
Перекармливание детей, находящихся на грудном вскармливании, и детей, вскармливаемых смесью
Педиатры Дина Ди Маджио, доктор медицины, и Энтони Ф. Порто, доктор медицины, магистр здравоохранения, авторы книги The Pediatrician’s Guide to Feeding Babies and Toddlers , подтверждают важность прислушиваться к сигналам вашего ребенка, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или молочной смеси. -кормили.«Нас часто спрашивают:« Почему мой ребенок не допил бутылочку со смесью? », Но редко спрашивают, когда дети находятся на грудном вскармливании». (Вероятно, потому что намного легче увидеть — и зациклиться на этом — сколько молока уходит в бутылку.)
По данным DiMaggio и Porto, в среднем доношенный новорожденный выпивает 2 унции смеси на бутылочку каждые три-четыре часа или кормит грудью по требованию (примерно восемь-двенадцать раз в день). В возрасте одного месяца ребенок, скорее всего, будет пить от 3 до 4 унций смеси на бутылочку каждые три-четыре часа, в то время как кормящий ребенок может кормить примерно семь или восемь раз в день.Такая модель, когда ребенок пьёт больше унций смеси или кормит грудью меньше раз в день, длится до достижения им возраста от восьми до 12 месяцев, после чего ребенок может выпивать от семи до восьми унций смеси из одной бутылочки или кормить грудью три-четыре раза в день.
Хотя эти цифры будут различаться для каждого ребенка, важно помнить, что для ребенка совершенно нормально не допить бутылочку, если он достаточно гидратирован и ест в течение дня. «Младенцы лучше понимают, когда они сыты, и, в отличие от большинства взрослых, не просто едят любой размер порции, который им предлагают», — говорят ДиМаджио и Порту.
Что приводит к перекармливанию?
Перекармливание ребенка случается очень редко, но может случиться. Это чаще встречается у детей, находящихся на искусственном вскармливании, просто потому, что родителям легче увидеть, сколько еды ест их ребенок. Также требуется меньше усилий, чтобы пить из бутылочки, поэтому младенцы (которые любят сосать) могут случайно получить слишком много молока во время кормления.
Если вас беспокоит возможность перекармливания ребенка, поговорите со своим педиатром. Врач будет следить за ростом, весом и развитием ребенка, но, пока ребенок процветает, он, вероятно, будет нормально питаться.
Признаки перекармливания ребенка
Хорошая новость заключается в том, что, поскольку в первые несколько месяцев вы, скорее всего, будете часто посещать педиатра, вы можете отслеживать прибавку в весе и режимы кормления ребенка. Но не полагайтесь на вес как на показатель того, не перекармливаете ли вы ребенка. Вместо этого срыгивание может быть признаком того, что вы подтолкнули ребенка к дополнительному приему пищи — например, если ребенок срыгивает после того, как осушил бутылку, которую вы продолжали предлагать после того, как он отвернулся. Но чаще всего срыгивание является типичной младенческой реакцией или рефлюксом.
Если вы беспокоитесь, что ребенок ест слишком много для своего возраста или у него симптомы рвоты, ваш педиатр может порекомендовать ограничить, сколько унций выпивает ребенок или сколько раз он ест, говорят ДиМаджио и Порто. Однако в большинстве случаев, пока ребенок здоров и чувствует себя хорошо, менять кормление не нужно.
Как избежать перекармливания ребенка
Если вы узнали, что перекармливали ребенка, постарайтесь уважать его подсказки по поводу кормления в будущем. «Если ребенок отворачивается до того, как закончится бутылочка или до того, как истечет ваше обычное время кормления, примите тот факт, что сейчас он, возможно, не голоден», — говорит Левин.Не зацикливайтесь на цифрах: неважно, сколько унций ребенок съедает при каждом кормлении. Важно то, что ребенок в целом здоров и счастлив.
Аланна Левин, доктор медицинских наук, работает педиатром в Orangetown Pediatric Associates в Оранджбурге, штат Нью-Йорк, и работает с персоналом в больнице и медицинском центре Энглвуд в Нью-Джерси. Кроме того, она является представителем Американской академии педиатрии.
Dina DiMaggio, MD, и Anthony F. Porto, MD, MPH, являются соавторами «Руководство педиатра по кормлению детей грудного и раннего возраста: практические ответы на ваши вопросы о питании, твердой пищи, аллергии, привередливом питании». и More , а также представители Американской академии педиатрии.ДиМаджио — клинический доцент кафедры педиатрии в Нью-Йоркском университете Лангоне в Нью-Йорке, а Порто — детский гастроэнтеролог в Yale New Haven Health и медицинский директор Йельской педиатрической программы лечения целиакии в Нью-Хейвене, штат Коннектикут.
Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах. Plus, еще из The Bump:
Ваше полное руководство по кормлению ребенка из бутылочки
Грудное вскармливание 101: как кормить ребенка грудью
Что нужно знать о скачках роста ребенка
Можно ли перекормить ребенка?
Категории: Дети, Питание, Советы / Практические рекомендацииПривести ребенка домой в первый раз — а за ними следуют дни, недели и месяцы — это волнующее, нервное и бессонное время.Особенно для начинающих родителей, сейчас, когда неуверенность в себе, панические вопросы и полуночные сеансы Google могут начать нарастать.
Почему мой ребенок не ест? Получает ли мой ребенок достаточно питательных веществ? Правильно ли я делаю ?!
В этом разделе часто задаваемых вопросов мы сфокусируемся на вопросах, связанных с перекармливанием ребенка, — о чем беспокоятся многие молодые родители (но не нужно на чем зацикливаться!). Если есть что-то, что вы должны убрать из этого поста, так это то, что младенцы очень хорошо умеют саморегулировать свое потребление.Вам редко (если вообще когда-либо!) Приходится беспокоиться о перекармливании ребенка, но если вы хотите получить немного больше информации, ознакомьтесь с нашим подробным описанием этой темы.
1. Можно ли перекормить ребенка?
Конечно, возможно, перекормить ребенка, но большинство экспертов по детскому питанию согласны с тем, что это довольно редко. Как мы отмечали ранее, младенцы от природы способны саморегулировать свое потребление; они едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты.
Однако то, что это редко, не означает, что никогда не бывает .Вероятность перекармливания малыша зависит от его вида:
- Грудное вскармливание : Перекормить ребенка, находящегося на грудном вскармливании, очень сложно. Когда они достигнут полноты, они отстранятся или просто перестанут сосать.
- Кормление из бутылочки : Будь то грудное молоко или смесь, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут быть более склонны к перекармливанию. Мы обсудим несколько причин, почему в вопросе №3.
2. Каковы наиболее частые признаки перекармливания ребенка?
Итак, как узнать, перекармливаете ли вы своего малыша? Следите за этими распространенными признаками перекармливания ребенка:
- Отрыжка или отрыжка
- Частое срыгивание
- Рвота после еды
- Суетливость, раздражительность или плач после еды
- Рвота или удушье
Многие младенцы делают это регулярно, поэтому нет причин для паники, когда у вашего малыша появляются эти признаки.Ваш ребенок часто срыгивает, особенно в первые несколько месяцев жизни, не будучи перекормленным (держите под рукой одежду для отрыжки!). Если вы все еще беспокоитесь, просто следите за тем, повторяется ли поведение с течением времени, и посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в рацион.
3. Что приводит к перекармливанию ребенка?
Опять же, перекармливание ребенка — редкость, но вот некоторые обстоятельства, при которых это может произойти:
- Ошибочно прочитанные сигналы : Многие родители неправильно интерпретируют плач или пробуждение как сигнал голода и сразу предлагают еду, чтобы успокоить ребенка.Хотя такое поведение может указывать на голод, но зачастую они не имеют к нему никакого отношения.
- «Нормальные» ожидания в отношении питания : Многие родители имеют установленное ожидание относительно того, что «нужно» ребенку, что заставляет их сосредоточиться на достижении определенной цели — ровно 6 унций за присест или точно XYZ унций на фунт веса тела. Зацикленность на поставленных целях в области питания может привести к тому, что родители упустят или проигнорируют признаки насыщения (которые мы обсуждаем в вопросе № 4).
- «Нормальный» ожидаемый вес: Когда младенцы отстают в таблице роста, многие родители беспокоятся о том, что они не прибавляют в весе, что может побудить их к чрезмерному кормлению, чтобы наверстать упущенное, несмотря на то, что совершенно нормально для младенцев прибавлять в весе с разной скоростью.
- Проблема с бутылкой : Когда младенцы пьют из бутылочки, у них меньше контроля над количеством молока, потребляемого с каждым глотком. Родители с благими намерениями также могут уговорить своего ребенка допить всю бутылочку, независимо от голода или сытости. Вместо того, чтобы пытаться контролировать потребление пищи вашим ребенком, позвольте ему диктовать свои естественные потребности в питании.
4. Как я узнаю, что мой ребенок сыт?
К счастью, избежать перекармливания ребенка несложно, если вы знаете, на что обращать внимание.Вместо того, чтобы полагаться на рекомендуемые цели питания или «нормальные» маркеры роста при построении режима кормления, обратите внимание на то, как ваш ребенок реагирует на до, во время и после еды.
По реакции вашего малыша вы сможете определить, голоден он или сыт. Сытый младенец может:
- Отодвиньте бутылку или грудку
- Отвернуть голову от подаренной бутылочки или груди
- Выплюнуть молоко или смесь
- Не проявляет интереса во время кормления
- Суетиться или извиваться
- Начать засыпать
- Уменьшить или прекратить всасывание
- Разгибать и расслаблять пальцы рук и ног
- Арка спины
Как только вы заметите эти признаки полноты, попробуйте завершить сеанс кормления.Не пытайтесь допить бутылочку или снова подставлять грудь — вместо этого обратите внимание на сигналы наполнения вашего ребенка.
5. Можете ли вы перекормить ребенка, когда начинаете прием твердой пищи?
В возрасте от 4 до 6 месяцев большинство младенцев начинают сигнализировать о том, что они готовы к употреблению твердой пищи. Подобно искусственному вскармливанию или грудному вскармливанию, возможно , но относительно редко перекармливать ребенка твердой пищей. Чтобы дать вашему ребенку правильные питательные вещества, помните эти два совета:
- Сосредоточьтесь на репликах полноты. Во многих случаях соблазн перекормить возникает, когда лица, осуществляющие уход, полагаются на заранее упакованные банки, чтобы определить правильные порции. Вместо того, чтобы побуждать ребенка допить всю банку детского пюре, следите за признаками наполненности, о которых говорилось выше, и соблюдайте их.
- Приоритет грудного молока или смеси . Даже после того, как вы приучили ребенка к твердой пищи, большая часть питания в течение первого года жизни должна по-прежнему поступать из грудного молока или смеси.
Стать родителем впервые — это сложно и часто вызывает беспокойство, но понимание того, что ваш ребенок чувствует голод и сытость, может помочь избавиться от любых страхов, которые могут возникнуть по поводу перекармливания ребенка.Обратите внимание на жесты и поведение вашего малыша, и время еды станет менее тревожным и более радостным для всех!
Если у вас есть вопросы или вы хотите получить дополнительные инструкции по кормлению ребенка, не стесняйтесь обращаться в нашу команду Nurture Life по адресу [email protected].
Поле Лары
Лара работает с Nurture Life с момента его основания, сотрудничая с командой кулинаров над созданием всех меню и рецептов, чтобы гарантировать, что они являются подходящими с точки зрения питания и правильно подобранными для каждого возраста и стадии развития ребенка, и предоставляя Nurture опыт в области педиатрического питания. Жизнь клиентов.Лара является владельцем / основателем FEED — Forming Early Eating Decisions, консультационной практики по питанию, специализирующейся на педиатрическом питании и заболеваниях пищеварительной системы. Лара имеет более чем десятилетний опыт клинической практики в двух ведущих детских больницах страны: детской больнице Лурье и Медицинском центре Чикагского университета. Лара получила степень бакалавра. из Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн и M.S. и диетическая интернатура в Медицинском центре Университета Раша в Чикаго, штат Иллинойс.Ларе действительно нравится процесс еды (и кормления!), От закупки ингредиентов в различных продуктовых магазинах и на фермерских рынках до организации своей кладовой / холодильника дома, чтобы упростить выбор здоровых блюд, до приготовления сбалансированных блюд вместе с детьми. Будь то декадентское угощение от сытной домашней еды, для Лары нет большего удовольствия, чем наслаждаться едой со своей семьей.
Сколько грудного молока для новорожденного? Перекармливание и удушье во время кормления грудью — самый счастливый ребенок
Сколько молока нужно новорожденному?
Вы можете обнаружить, что ваш ребенок начинает кормить регулярно и без суетливости.Однако, если привычки вашего ребенка при кормлении изменились до такой степени, что он стал плакать и суетиться во время кормления, возможно, у вас слишком много грудного молока для новорожденного.
Слишком много грудного молока: пример из реальной жизни
В 7 недель Лука начал бороться с кормлением. Он всегда ел с аппетитом, но теперь, спустя 2 минуты, он выгибался и рыдал, как будто ненавидел быть на руках у мамы. Но как только его усыпили, он запутал своих бедных родителей, заплакав еще сильнее!
Расстроенная и деморализованная, его мама задалась вопросом, не иссяк ли у нее запас молока.На самом деле, у Марии было много молока — на самом деле, у нее было слишком много грудного молока.
Когда Лука закончил есть — и просто хотел пососать для удовольствия, из груди Марии продолжали бежать быстрые струйки молока. Луке буквально пришлось отодвинуться, чтобы не задохнуться, но он был в рассоле, потому что все еще хотел сосать.
Как только Мария начала держать сосок, как сигарету, держа безымянный и средний пальцы в форме буквы V, начиная с ареолы и сжимая вместе, она смогла замедлить поток молока, и Лука снова стал легким кормильцем.
Ребенок задыхается во время кормления грудью
Некоторые дети так сильно любят молоко, что переедают. Они съедают 4-8 унций во время еды — одновременно глотая много воздуха — а затем все это рвет. Другие младенцы сожрут не из-за обжорства, а из соображений самозащиты. Молоко у их мамы выливается так быстро, что они глотают и брызгают брызгами, просто пытаясь не подавиться.
Затопление может также произойти при кормлении из бутылочки. Когда резиновая соска слишком мягкая или отверстия в ней слишком большие, младенцы могут давиться, как если бы они пили из крана.
Как узнать, является ли слишком много грудного молока проблемой
- Вытекает ли молоко из одной груди, когда ребенок сосет другую?
- Ваш ребенок громко глотает и жрет?
- Ваш ребенок борется, кашляет или отстраняется, как только молоко начинает течь в ее рот?
Если вы ответили утвердительно на эти вопросы, попробуйте провести небольшой эксперимент, чтобы увидеть, прекращается ли плач, когда вы замедляете кровоток: прямо перед кормлением сцедите одну или две унции из каждой груди.Затем, удерживая сосок между вторым и третьим пальцами, как сигарету, прижмите пальцы внутрь — к ребрам — во время кормления ребенка. Было ли меньше бормотания и борьбы? (Вы также можете попробовать кормить грудью лежа — положив ребенка на себя — чтобы попытаться замедлить кровотечение.)
Можно ли перекормить младенца?
Перекармливать младенца при грудном вскармливании практически невозможно. У младенцев есть система саморегуляции, которая говорит им есть, когда они голодны, и останавливаться, когда они сыты.Младенцы скажут вам, что они сыты или голодны, повернувшись к соску (умоляя о большем) или отвернувшись, чтобы подать сигнал о том, что они сели. Если они прибавляют в весе, а вашего педиатра это не беспокоит, то вам не о чем беспокоиться.
Посмотреть больше записей с меткой baby, кормление
Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния.Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.
5 признаков перекармливания ребенка и меры по его предотвращению
Изображение: Shutterstock
Вам когда-нибудь приходило в голову, что вы могли перекармливать ребенка?
Ребенок может не понять, когда он сыт или достаточно. Но есть способы узнать, получает ли ваш ребенок нужное количество еды.Таким же образом вы должны искать признаки перекармливания ребенка.
Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать все подробности о признаках перекармливания у младенцев и способах его предотвращения.
[Читать: Детское питание ]
Что вызывает перекармливание у младенцев?
К числу причин, которые приводят к перекармливанию младенцев, относятся:
- Кормление молоком или смесью из бутылочки: Младенцы, вскармливаемые детской смесью, подвергаются более высокому риску перекармливания, поскольку молоко обычно кормится из бутылочки (1).Из бутылочек молоко вытекает беспрепятственно, поэтому у ребенка постоянно капает молоко, даже когда они полны. Ребенок может перекармливаться коровьим молоком (если ему больше года) и грудным молоком в других случаях (2). Младенцев, вскармливаемых грудью, обычно не перекармливают.
- Большая бутылочка для кормления: Исследование показало, что младенцы, которых кормят из больших бутылочек, часто перекармливаются и, следовательно, имеют тенденцию к полноте. Поощрение ребенка к тому, чтобы он допил всю бутылочку, независимо от ее размера, может привести к перекармливанию и, в конечном итоге, к ожирению.
- Уговорить ребенка покормить: Младенцы подают вам сигналы, когда они сыты. Некоторые признаки включают непосасывание соска бутылки или отворачивание от соска. Некоторые родители могут уговорить ребенка покормить, несколько раз засовывая соску в рот, насильно перекармливая ребенка.
- Использование бутылочки в качестве соски: Родители могут использовать бутылочку как средство, чтобы успокоить ребенка каждый раз, когда он закатывает истерику, тем самым давая ему больше еды, чем им нужно.Чтобы этого не произошло, используйте соску вместо бутылочки, чтобы успокоить капризного ребенка.
- Раннее введение твердой пищи: Лучше всего давать твердую пищу ребенку в возрасте старше четырех месяцев. Более ранний переход на твердую пищу может заставить ребенка есть больше, чем нужно его организму, что является не чем иным, как перекармливанием (3).
Иногда родители могут перекармливать ребенка и не осознавать этого. Таким образом, очень важно знать о признаках перекармливания ребенка.
Вернуться к началу
Каковы признаки перекармливания ребенка?
У перекормленного ребенка будут следующие признаки:
- Повторяющееся плевание: Младенцы в целом срыгивают, но могут делать это чаще, когда их перекармливают (4).
- Вздутие живота и газы: При питье из бутылочки ребенок может проглотить много воздуха. Это может вызвать вздутие живота у ребенка и дискомфорт.
- Колики чаще, чем обычно: Вздутие живота, газы и частый жидкий стул создают для малыша сильный дискомфорт, что приводит к коликам.
- Потребность в более чем 32 унции (1064 мл) смеси / грудного молока в день: Даже младенцам в возрасте одного года не требуется более 30 унций (887 мл) молочной смеси или грудного молока в день (5).Чуть более 30 унций не может быть ненормальным, но, согласно Американской академии педиатрии (AAP), ребенок, которому требуется более 32 унций (1064 мл) смеси или грудного молока в день, является необычным и должен быть осмотрен врачом (6) ( 7) .Это обычные признаки перекармливания, которые проявляются во время каждого кормления. Игнорирование их может привести к определенным осложнениям.
[Читать: Как предотвратить срыгивание ребенка ]
Вернуться к началу
Какие осложнения при перекармливании ребенка?
Хроническое перекармливание может привести к:
- Избыточному весу и ожирению: Поскольку младенцы постоянно получают излишки пищи, они также получают избыточные калории, которые накапливаются в организме и вызывают ненормальное увеличение веса.
- Ухудшает кислотный рефлюкс: Если у ребенка кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), то перекорм может ухудшить его состояние. У младенцев с ГЭРБ симптомы ухудшатся, когда они начнут переедать.
- Рвота: Перекормленные дети могут рвать после кормления. При хронической рвоте в желудке остается мало пищи для переваривания, что в конечном итоге приводит к проблемам со здоровьем.
Вернуться к началу
Как предотвратить перекармливание младенцев?
Чтобы предотвратить перекармливание, вы можете предпринять следующие шаги:
- Грудное вскармливание: Педиатры утверждают, что вероятность перекармливания при грудном вскармливании невелика (8).Даже если ребенок долго держится за соску после кормления, он не будет получать постоянного количества молока, как из бутылочки. Ребенок получает грудное молоко только во время кормления, что делает перекармливание в таких случаях практически невозможным (9).
- Попробуйте кормление из бутылочки в ритме: Кормление из бутылочки в ритме — это метод управления потоком молока из бутылочки. Это требует, чтобы ребенок сосал сосок так же, как сосок груди. Частое кормление из бутылочки пытается имитировать грудное вскармливание и является отличным средством предотвращения переедания у младенцев (10).
- Соблюдайте график кормления: Соблюдайте график кормления, и ребенок со временем приспособится к нему. Затем ребенок испытывает чувство голода в одно и то же время каждый день, и его следует кормить вовремя, чтобы не кормить больше обычного между длинными интервалами.
- Ждите сигналов голода: Ищите признаки голода, такие как сосание пальцев или движение губ при легком прикосновении. Голодный ребенок сразу же захватит сосок. Кормите их только тогда, когда они голодны.
- Не заставляйте ребенка есть: Если ребенок сыт, не заставляйте его есть больше. Или вы в конечном итоге их перекормите.
Вернуться к началу
Перекармливание ребенка — проблема, которую легко избежать, следуя правильным методам кормления. Следите за признаками перекармливания и ищите сигналы голода, чтобы обеспечить достаточное питание, не рискуя перекормить малыша.
[Читать: Проблемы с газами у младенцев ]
Есть чем поделиться о перекармливании младенцев? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.
Ссылки:
Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.Рекомендуемые статьи:
Может ли новорожденный съесть слишком много?
Перекармливание новорожденного часто вызывает дискомфорт у ребенка, потому что он не может должным образом переваривать все грудное молоко или смесь.При переедании ребенок также может глотать воздух, который может выделять газы, усиливать дискомфорт в животе и вызывать плач. Ребенок может даже плюнуть больше обычного и иметь мягкий стул. Хотя дискомфорт от плача не является коликами, он может сделать плач более частым и интенсивным у ребенка, у которого уже есть колики. Вы должны проявлять бдительность в отношении признаков перекармливания ребенка. Во время кормления дети дают подсказки, указывающие на то, насколько они голодны.
FamVeld / Shutterstock.comОбратите внимание на эти советы, чтобы определить, когда ребенок получил достаточно еды:
- Голодный ребенок будет держать грудь или бутылочку и непрерывно сосать.
- У ребенка, который наедается во время кормления грудью, будут более длительные перерывы между сосаниями.
- Сытый ребенок будет отходить от груди или бутылочки и не захочет сосать.
Количество еды, необходимое каждому новорожденному, будет разным. Младенцы обычно не потребляют больше грудного молока или смеси, чем необходимо их организму. В целом ваш ребенок должен выглядеть здоровым и счастливым, иметь хороший мышечный тонус, здоровую кожу и хороший цвет. Переедание означает, что ребенок потребляет больше молока (грудного молока или смеси), чем ему нужно для роста и потребностей в энергии.Получение слишком большого количества молока может перегрузить тонкий желудок ребенка большим количеством молока, чем он может с комфортом содержать, а также большим количеством питательных веществ, которые его кишечник может адекватно переварить.
Признаки переедания
- Прибавка в весе выше среднего
- Частые тошнотворные испражнения
- Большая отрыжка
- Срыгивание молока
- Раздражительность
- Нарушение сна
Симптомы, связанные с перееданием, обычно ошибочно связываются с коликами, рефлюксом, аллергией, непереносимостью молочного белка или непереносимостью лактозы.Что отличает избыток от этих состояний, так это то, что ребенок показывает здоровый рост, чего не происходит, когда у ребенка есть нелеченная инфекция, связанная с желудочно-кишечным трактом.
Что заставляет новорожденного слишком много есть?
Существует множество причин, по которым новорожденный может быть перекормлен, к ним относятся:
- Недостаток сна: Недостаток сна нарушает гормональный баланс, регулирующий аппетит, что приводит к повышению аппетита.
- Неверно интерпретировать желание ребенка сосать как голод: дети находятся на стадии орального развития.Помимо того, что они хотят сосать, когда они голодны, они также любят сосать, когда они устали, скучают, испытывают дискомфорт, разочарованы или просто потому, что им нравится сосать.
- Активный рефлекс сосания: младенцы имеют ограниченную способность указывать или останавливаться при потреблении достаточного количества молока из-за сосательного рефлекса, особенно при очень быстром кормлении.
- Кормление очень быстрое: нашему мозгу требуется время, чтобы зафиксировать, что наш желудок полон. Быстрое кормление увеличивает вероятность того, что ребенок проглотит больше молока, чем может вместить желудок, или больше, чем его незрелая пищеварительная система может адекватно переварить.
- Связь кормления и сна: ребенок, который регулярно засыпает сосанием бутылочки, может узнать, что засыпает с бутылкой во рту. Это означает, что ребенку может понадобиться бутылка не только тогда, когда он голоден, но и когда он устал.
- Пренебрегайте или игнорируйте признаки насыщения: насыщение означает, что ребенок сыт. Воспитатель может попытаться заставить ребенка выпить количество из бутылочки после того, как ребенок покажет признаки сытости.Принудительное кормление ребенка легко осуществить, пока у ребенка активен сосательный рефлекс (от рождения до 3-4 месяцев), и поэтому легко заставить ребенка есть больше, чем необходимо.
Как бороться с перееданием у новорожденного
Переедание увеличивает вероятность того, что ребенок будет иметь избыточный вес или ожирение, если причины неправильные. Быстрое увеличение веса в раннем детстве связано с повышенным риском ожирения во взрослом возрасте. Переедание — более распространенная проблема в раннем детстве, чем недоедание; однако более серьезной проблемой является недоедание.Важно не ограничивать потребление молока ребенком, а помочь ему саморегулироваться. Если вам случится перегрузить ребенка, постарайтесь соблюдать приметы кормления ребенка в будущем. Если ребенок уходит до конца бутылочки или до того, как закончится обычное время кормления грудью, примите тот факт, что ваш малыш наелся. Если вас беспокоит возможное переедание ребенка, поговорите со своим педиатром. Врач изучит длину, вес и развитие ребенка, но, пока ребенок процветает, он, скорее всего, будет очень хорошо есть.
Odua Images / Shutterstock.comПереедание у ребенка — очень редкое явление, но такое бывает. Это чаще встречается у детей, которые кормят грудью из бутылочки, просто потому, что родителям легче увидеть размер еды, которую потребляет их новорожденный. Также требуется меньше усилий для питья из бутылочки, чтобы дети (которые любят сосать) могли случайно получить много молока во время грудного вскармливания. Не зацикливайтесь на цифрах — неважно, сколько унций ребенок съедает при каждом кормлении. Очень важно, чтобы ребенок был здоров и в целом счастлив.
Рекомендации редакции
Часто задаваемые вопросы по кормлению смесью | Tommy’s
Некоторые женщины испытывают трудности с кормлением грудью или не могут этого делать, а другие могут отказаться от этого. Какими бы ни были причины, вы не должны чувствовать себя виноватыми или испытывать давление из-за своего решения использовать формулу. Вашему ребенку нужно, чтобы вы оставались здоровыми и счастливыми, не испытывали стресса и не беспокоились об использовании смеси.
Ваша акушерка или патронажная сестра должны предоставить вам всю необходимую информацию, чтобы убедиться, что ваш ребенок хорошо питается и вы можете безопасно кормить смесью.Если у вас есть какие-либо вопросы просто спросить.
Можно ли нагревать бутылки в микроволновой печи?
Нет. Никогда не разогревайте смесь в микроволновой печи. Это может неравномерно нагреть корм и обжечь рот ребенка.
Будет ли добавление присыпки заставлять моего ребенка спать дольше?
Нет. Слишком большое количество порошка может вызвать у ребенка запор или обезвоживание. Слишком мало порошка может не дать вашему ребенку достаточно питания. Лучше всего следовать инструкциям на упаковке.
Можно ли перекормить ребенка, вскармливаемого смесью?
Может быть легче перекормить ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, чем ребенка, находящегося на грудном вскармливании, потому что детям, находящимся на искусственном вскармливании, сложнее контролировать поток молока.Также может быть легче непреднамеренно оказать давление на ребенка, чтобы он начал кормить из бутылочки, чем на грудь.
Перекармливание может вызвать:
- Проблемы с желудком, такие как плохой ветер, судороги и частые, неаккуратные, дурно пахнущие фекалии
- отрыжка
- рвота
- Раздражительность
- проблемы со сном.
Постарайтесь не особо об этом беспокоиться. Вы можете избежать перекармливания ребенка с помощью:
- узнавание признаков того, что ваш ребенок голоден (вместо того, чтобы просто пообниматься)
- узнать, что ребенок подсказывает, что ему достаточно
- избегая попытки заставить их выпить больше, чем они хотят.
Поговорите со своим патронажным врачом, если у вас есть какие-либо сомнения относительно того, сколько смеси выпивает ваш ребенок.
Что делать, если мне нужно приготовить корм перед тем, как куда-то пойти?
Лучше составлять кормление по одному по мере того, как это нужно вашему ребенку, так как это помогает избежать заражения. Иногда это невозможно, и вам может потребоваться взять с собой кормушку (например, в детскую).
Если вы используете электрическую смесь, приготовьте корм дома и охладите его не менее 1 часа в задней части холодильника.Выньте его из холодильника непосредственно перед отъездом, положите в прохладный пакет со льдом и используйте в течение 4 часов. Если у вас нет пакета со льдом или холодильника, вы должны использовать корм в течение 2 часов.
Как правило, если хранится составленная формула:
- в холодильнике, использовать в течении 24 часов
- в сумке-холодильнике со льдом, использовать в течение 4 часов
- при комнатной температуре, использовать в течение 2 часов.
Некоторые женщины предпочитают использовать готовые к употреблению жидкие смеси, когда они выходят на улицу, потому что это более удобно.Просто помните, что ваши бутылочки все еще необходимо стерилизовать, а любую неиспользованную смесь следует выбросить, если вы не можете хранить ее в соответствии с инструкциями на упаковке или бутылке.
Мне кажется, у моего ребенка непереносимость лактозы. Стоит ли начинать их с безлактозной смеси?
Обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, если у вашего ребенка реакция на молочную смесь. У них может быть непереносимость лактозы, но также возможно, что у них аллергия на коровье молоко. Эти проблемы нужно лечить по-другому, поэтому не вносите никаких изменений в рацион ребенка, пока его не осмотрит врач.
10 мифов о грудном вскармливании — Советы по уходу за ребенком
Информация о воспитании детей часто распространяется из уст в уста, равно как и дезинформация. Или может случиться так, что мы делаем предположения о неверной ситуации. Существует ряд ошибочных представлений о грудном вскармливании.
Мифы 1. Женщины инстинктивно умеют кормить грудьюНЕВЕРНО: Многие матери полагают, что кормление грудью будет естественным и, следовательно, будет легким.Это не всегда так. Грудное вскармливание дается большинству (но не всем) младенцам инстинктивно; однако для матерей грудное вскармливание — это приобретенный навык . Навык, которому можно научиться «методом проб и ошибок» или научиться у других, обладающих знаниями и опытом в области грудного вскармливания.
2. Врачи знают о грудном вскармливанииРЕДКО: Иногда врач может проявлять особый интерес к грудному вскармливанию и проходить дополнительное образование в этой специализированной области.Однако очень немногие врачи считают это актуальным для своей профессиональной роли. За некоторыми исключениями, у врачей, как правило, очень ограниченное понимание практических аспектов помощи кормящей матери в преодолении трудностей при грудном вскармливании. К сожалению, часто именно врачи предоставляют кормящим матерям дезинформации относительно грудного вскармливания, что может привести к ненужному отлучению от груди.
3. Нельзя перекармливать грудного ребенкаНЕВЕРНО: Кормящим матерям часто говорят «перекормить ребенка нельзя» , но опять же, это не совсем верно в каждой ситуации.Если ваш ребенок здоров и доволен , он не перекармливает. Он может сильно набирать вес и / или время от времени срыгивать, и это может быть совершенно нормальным явлением.
Однако … если ваш ребенок прибавляет в весе, а также испытывает желудочных симптомов , таких как боли в животе, чрезмерное газообразование, зеленоватая водянистая испражнения или большое количество срыгивания, возможно, он ест слишком часто. (См. Нашу статью о гастроэзофагеальном рефлюксе и перегрузке лактозой, чтобы узнать, почему эти состояния часто связаны с перееданием.)
4. Ребенок выйдет из груди, когда закончит кормлениеНЕ ВСЕГДА: Возможно, вам сказали «Ваш ребенок оторвется сам, когда закончит!» это не , а не всегда. Для многих младенцев потребность сосать выходит за рамки потребности в питании. Некоторым младенцам нравится спать на руках у матери, с ее соском во рту, и они будут оставаться зажатыми в течение нескольких часов подряд. Если мать пытается вытащить ребенка, он снова быстро ищет грудь.Это может сбивать с толку матерей, и в результате многие из них излишне беспокоятся о своих запасах.
5. Раздражительное поведение младенцев часто связано с недостатком питанияРЕДКО: Почти каждая мать на каком-то этапе беспокоится о том, получает ли ее ребенок достаточно молока. Сталкиваясь с трудным или раздражительным поведением младенца, кормящие матери часто беспокоятся о том, что у них уменьшилось количество молока. Если ребенок, находящийся на грудном вскармливании, здоров и хорошо себя чувствует, недостаточное питание редко является причиной раздражительности.(Дополнительную информацию см. В разделе Как определить, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока.)
Причина № 1, по которой младенцев, находящихся на грудном вскармливании, приучают к детской смеси, заключается в ошибочном предположении о том, что раздражительность ребенка является признаком голода. Если это предположение неверно, раздражительность не только будет сохраняться во время кормления из бутылочки, но и ситуация может еще больше усложниться из-за множества дополнительных проблем, с которыми может столкнуться ребенок, вскармливаемый из бутылочки / смеси.
6. Кормить из бутылочки легче, чем кормить грудьюНЕВЕРНО: Хотя для того, чтобы ребенок сосал грудь из бутылочки, требуется меньше усилий, чем из груди, это не означает, что кормление из бутылочки беспроблемно.Фактически, у детей, вскармливаемых смесью, больше проблем, связанных с кормлением, чем у детей, вскармливаемых грудью.
7. Смесь ничем не хуже грудного молокаНЕВЕРНО: В грудном молоке содержится более 100 различных питательных веществ, гормонов, ферментов и соединений, борющихся с болезнями, и все они находятся в идеальном балансе для удовлетворения потребностей ребенка. Хотя детская смесь обеспечивает сбалансированное питание, способствующее здоровому росту, кормление грудью никогда не может конкурировать со многими преимуществами грудного вскармливания.
8. Ребенок с рефлюксом будет лучше питаться молочной смесью, чем грудным молокомНЕВЕРНО: Гастроэзофагеальный рефлюкс в равной степени влияет на детей, находящихся на искусственном вскармливании, и на грудных детей. Даже использование загустителей или формулы AR (формула против срыгивания) не дает гарантии уменьшения отрыжки; некоторым младенцам становится хуже. Из-за ограниченной способности младенцев контролировать выделение молока из искусственного соска на повышается риск перекармливания при кормлении из бутылочки.Перекармливание связано с повышенным срыгиванием.
9. Колики часто возникают из-за того, что кормящая мать съелаРЕДКО: Хотя вероятность развития желудочных симптомов у ребенка из-за пищевой или молочной аллергии или непереносимости чего-либо, съеденного его матерью, существует, она вполне укладывается в очень длинный список возможных причин детских колик. Может оказаться полезным изучить возможность некоторых из наиболее распространенных причин детских колик, прежде чем идти по пути того, что вполне может оказаться ненужными и бесполезными диетическими ограничениями.
10. Если у ребенка непереносимость лактозы, его необходимо отлучить от груди на соевую или безлактозную смесьНЕВЕРНО: Крайне редко дети рождаются с первичной непереносимостью лактозы. Даже при наличии сильного семейного анамнеза непереносимость лактозы редко развивается в возрасте до 4 лет. Однако вторичная лактоза, временное состояние после приступа гастроэнтерита, может возникнуть в младенчестве. Грудное молоко обладает целебными свойствами, которые помогут желудочно-кишечному тракту ребенка быстрее восстановиться, и его следует поощрять.
Перегрузка лактозой (функциональная недостаточность лактазы), которая является относительно частым заболеванием у младенцев, находящихся на грудном вскармливании в первые недели и месяцы, часто ошибочно диагностируется как непереносимость лактозы. Грудное вскармливание следует продолжать, поскольку желудочные симптомы можно уменьшить с помощью простого кормления.
Автор Ровена Беннетт.