Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании: 6 мифов об алкоголе, последствия для ребенка – можно ли пиво, вино и другие спиртные напитки кормящей маме, через сколько выводится из грудного молока

Алкоголь при грудном вскармливании: отрава для ребенка

Алкоголь является главным пунктом в списке продуктов питания кормящей матери, который, по мнению врачей, следует исключить немедленно!

Каждая мать желает вырастить крепкого, здорового малыша. Для этого она старается следить за рационом питания своего чада. Продукты, употребляемые матерью, напрямую влияют на здоровье грудного младенца. Кормление грудью – время отказа матери от многих продуктов, способных вызвать аллергию у малыша, проблемы с пищеварением.

Но некоторые мамочки считают, что бокал красного вина не навредит, почему бы не побаловать себя. Следует разобраться, можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании?

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании?

Специалисты в области грудного вскармливания категорически запрещают кормящим матерям употреблять алкоголь, приводя разумные доводы негативного влияния спиртных напитков на организм младенца. Матерям, вскармливающим своего ребенка грудью, не назначаются даже медикаменты, содержащие спирт.

Специалисты других стран считают, что кормящей матери разрешается выпивать небольшое количество спиртного, не злоупотребляя им. Кто прав, кто ошибается? Независимо от этого, следует помнить несколько важных вещей в отношении спиртного:

• спиртосодержащие напитки проникают в материнское молоко, оказывая в дальнейшем влияние на пищеварительную систему малыша;
• через час-полтора концентрация этанола в материнском молоке достигает 10% от количества алкоголя в крови;
• процесс выведения спиртосодержащих веществ из организма матери зависит от массы тела женщины, от крепости напитка.

Решение об употреблении алкоголя при кормлении грудью должно сопровождаться здравым смыслом, заботой о благополучии малыша.

Как действует алкоголь на организм кормящей матери и младенца?

Продукты, напитки, съеденные, выпитые матерью, попадают в грудное молоко. Алкоголь во время грудного вскармливания напрямую следует в организм малыша, что приводит к негативным последствиям. Также спиртное негативно влияет на процесс лактации, дальнейшее развитие младенца.

Проводился эксперимент влияния спиртных напитков на кормящих крысах. У детенышей крыс были выявлены отклонения в дальнейшем развитии центральной нервной системы. Можно сделать вывод, что употребление алкоголя опасно для здоровья и жизни грудного младенца.

Другой эксперимент проводился с целью выявления воздействия спиртных напитков на психику ребенка. Участие в исследовании принимали дети, чьи матери немного выпивали, и те, чьи не пили совсем. Отличия в развитии детей не выявлены. Однако это не говорит, что алкоголь никак не сказывается на психическом развитии младенца. Все зависит от частоты употребления, количества спиртосодержащих веществ и других факторов.

Все что пьет или съедает женщина попадает в организм малыша вместе с грудным молоком

Влияние на лактацию

В кровь алкоголь попадает спустя 30-40 минут после проникновения его в желудок. Если перед бокалом вина, либо другого напитка женщина ничего не закусывала, спирт достигнет кровеносной системы намного быстрее.

Внимание! Спиртные напитки снижают выработку молока из-за нарушения гормонального баланса в организме кормящей женщины. Частое употребление алкоголя в больших количествах приводит к прекращению лактации.

Гормон окситоцин, влияющий на выделение грудного молока, также подвергается воздействию алкоголя. К тому же вкус материнского молока значительно изменяется, горчит, из-за чего ребенок отказывается от груди. Влияние алкоголя на лактацию самое негативное, поэтому заботливая мать не станет злоупотреблять спиртными напитками во благо здоровью своего малыша.

Влияние алкоголя на грудничка

Из-за частого попадания через грудное молоко алкоголя в организм ребенка, он становится вялым и капризным

Прежде чем выпить спиртного, кормящая мать должна подумать о том, как алкоголь влияет на ребенка. Частое употребление спиртного несет негативные последствия для малыша:

1. Младенец становится вялым, проявляет апатию ко всему, появляется сонливость.
2. Алкоголь негативно воздействует на психическое состояние малыша. Ребенок становится нервным, капризным, плохо спит, часто просыпаясь.
3. Наблюдается торможение в умственном, психическом развитии, нарушается моторика.
4. Ребенок страдает аллергией, расстройством пищеварения, нарушается работа печени.
5. У младенца присутствует тахикардия, падение кровяного давления.
6. Спирт очень медленно выводится из организма грудного ребенка.
7. Частое употребление спиртного вызывает алкогольную зависимость, младенец привыкает и уже не может обходиться без него.

Перечисленные последствия употребления алкоголя матерью будут проявляться в большей или меньшей степени, в зависимости от дозы, крепости спиртных напитков.

Последствия для ребенка в будущем

Алкоголизм – последствие употребления спиртных напитков в больших количествах. Чрезмерное потребление спиртного приводит к отставанию ребенка в психическом, умственном развитии, нарушению моторики. Алкоголь является основной причиной нарушения работы внутренних органов, что приводит к хроническим заболеваниям.

Крепкие напитки способны привести к смертельному отравлению для младенца, так как его организм не справится с сильнодействующими веществами, содержащимися в алкогольных напитках.

Алкоголь при лактации – мифы и реальность

«Сколько людей, столько и мнений» — гласит народная мудрость. Насчет употребления алкогольных напитков мнения также расходятся. Существует несколько ошибочных мнений по поводу употребления спиртного:

Миф №1: «Кормящей матери полезно выпивать небольшое количество красного вина, оно способствует полноценной работе кровеносной системы, улучшает состав крови».

Реальность: содержание вредных веществ негативно влияет на здоровье грудничка, на состав молока. Качество крови поможет улучшить сок из граната.

Вместо красного вина отдавайте предпочтение гранатовому соку

Миф №2: «Необходимо выпивать немного вина перед сном. Поколение старшего возраста считает, что сон малыша будет крепче, если мать перед сном выпьет бокал вина».

Реальность: Данное мнение ошибочно, сон у малыша действительно поначалу может быть крепким, но впоследствии сон малыша станет чутким, беспокойным.

Миф №3: «Сцеживание предотвратит попадание алкоголя в организм малыша».

Реальность: Это заблуждение. Спирт длительное время выводится из крови человека. Пока алкоголь полностью не покинет кровеносную систему, он будет присутствовать в материнском молоке.

Миф №4: «Пенный напиток увеличивает выработку молока».

Реальность: Некоторые считают, что пиво улучшает лактацию, но оно, наоборот, уменьшает объем молока на 25%.

Миф №5: «Кормящей матери нельзя пить кефир, там содержится алкоголь».

Реальность: Это глубокое заблуждение. Кисломолочный продукт оказывает благотворное действие на работу желудочно-кишечного тракта, улучшая микрофлору. Кормящим матерям полезно употреблять кефир в умеренных количествах.

Редко изменения в состоянии младенца заметны сразу. Но последствия употребления матерью алкоголя проявляются в будущем, нанося серьезный вред здоровью малыша.

Пить или не пить?

Каждая женщина сама принимает решение — принимать ли алкоголь при грудном вскармливании

Медики категорически накладывают табу на употребление алкоголя, знакомые рекомендуют для спокойствия ребеночка, жизнерадостности матери, вопрос: пить или не пить? Конечно, каждая мать самостоятельно принимает решение, ее никто не станет контролировать, удерживать силой или насильно вливать спиртное. Но, прежде чем принимать решение, следует получить информацию о возможных последствиях.

Одна мать решит выпить бокал вина при грудном вскармливании, другая запретит себе попробовать даже глоток. Стоит помнить, что алкоголь очень быстро проникает в кровь, а значит, будет присутствовать в грудном молоке, передастся ребенку.

Можно ли пить вино при гв – белое или красное?

Натуральное красное сухое вино оказывает благотворное действие на сердечно-сосудистую систему. Да и вообще красные вина считаются наиболее полезными за счет большого содержания антиоксидантов, оказывающих положительный эффект для человеческого организма. Красное вино обладает и другими полезными свойствами:

• обладает противовоспалительным действием;
• замедляет рост раковых клеток;
• способствует расширению сосудов, тем самым, предупреждая инсульт, инфаркт.

Красное вино производится в результате брожения. Полезные свойства напитка не уменьшают содержания в нем этанола, который несет негативные последствия для грудного младенца.

У белого вина имеются свои полезные свойства:

• помогает выводить токсины из человеческого организма, нормализует здоровый обмен веществ;
• оказывает противомикробное, антибактериальное, противовоспалительное действие;
• улучшает работу сердца, укрепляет сосуды;
• нормализует работу пищеварительной системы;
• способствует омоложению.

Кормящие матери часто задумываются, какое вино можно выпить немного.

Важно! Следует помнить, что перечисленные полезные свойства распространяются на взрослых людей, грудному младенцу не будут полезны такие напитки за счет содержания в них спирта.

Можно ли шампанское при грудном вскармливании?

Шампанское – игристый напиток, быстро всасывающийся в кровь. Если выпить бокал шампанского на голодный желудок, то одурманивание произойдет уже через 10 минут. Если напиток так быстро достигает кровеносной системы, то так же быстро он попадет в грудное молоко.

Игристые вина, шампанское являются газированными напитками, что приводит к избыточному скоплению газов, способствуя коликам, вздутию животика у младенца. Поэтому шампанское – это первый алкогольный напиток, который следует исключить кормящей матери.

Пиво при ГВ

Мнения по поводу пенного напитка расходятся. Одни говорят, что он повышает лактацию, другие имеют прямо противоположный взгляд. Опытными исследователями доказано, что после употребления пенного напитка, ребенок начинает чаще просить грудь, долго кушает. Часто матери задаются вопросом, можно ли пить пиво при грудном вскармливании, ведь это слабоалкогольный напиток?

Поначалу может казаться, что употребляя пиво при лактации, может увеличиться выработка молока, на самом деле, грудничку достается на 25% меньше безалкогольной порции.

При изготовлении пива используются натуральные компоненты, не вызывающие аллергической реакции, поэтому напиток без искусственных добавок выпить можно в небольшом количестве, не злоупотребляя.

Безалкогольные напитки

Безалкогольные напитки содержат намного меньше этанола, чем крепкие вина. Но даже несмотря на отсутствие алкоголя, следует быть осторожными при выборе данных напитков, так как при их изготовлении используются искусственные, химические добавки для наилучшего хранения, они могут навредить матери и малышу. Если уж кормящей матери и захотелось отведать безалкогольного напитка, ей необходимо внимательно подойти к выбору продукта.

Безалкогольное вино

Само понятие «безалкогольное вино» настораживает. Вино получается в процессе брожения, в результате чего выделяется алкоголь. Если нет брожения, нет вина.

Изготовление безалкогольного вина придумали благодаря добавлению в напиток химикатов, гормональных препаратов. Такие вещества добавляют для наилучшего хранения. Готовят такой напиток с помощью вымораживания, нагрева, благодаря чему спирт испаряется.

Хотя алкоголя содержится минимальное количество в безалкогольных напитках, за счет добавления искусственных веществ, вред ребенку может быть нанесен большой.

Безалкогольное вино может навредить малышу, так как изготавливается с добавлением химикатов

Можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании?

Нередко кормящие женщины спрашивают, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании? Если даже алкогольное пиво в умеренном количестве разрешается к употреблению матери грудного малыша, то безалкогольный пенный напиток оставляет в себе лишь благоприятные свойства. Но стоит помнить, что магазинное бутылочное безалкогольное пиво может содержать в себе различные химические добавки.

Правила употребления спиртного при лактации

Пока малыш находится на грудном вскармливании, не избежать праздников, застолий, пиршеств – это неотъемлемая часть жизни человека. Как правильно вести себя кормящей матери, если ей захотелось побаловать себя всеми вкусностями, что есть на праздничном столе, в том числе и алкогольными напитками?

Внимание! Главное правило – до достижения ребенком трехмесячного возраста – употреблять матери какие-либо алкогольные напитки категорически запрещено. Придется потерпеть, ведь здоровье вашего малыша важнее, чем удовлетворение своих мимолетных прихотей.

После того, как малышу исполнилось 3 месяца, мать может побаловать себя алкоголем, соблюдая следующие правила:

От крепких напитков в период грудного вскармливания стоит отказаться

1. Запрещается употреблять слишком крепкие напитки (водка, коньяк). При употреблении вина позволено выпить около 50 грамм напитка, если малышу уже есть 6 месяцев, позволительно выпить бокал алкоголя.
2. При выборе спиртных напитков следует руководствоваться не только своим вкусом, но и заботой о малыше. Выбирать лучше сухие вина, предпочтительнее белые, без искусственных компонентов.
3. Перед застольем рекомендовано покормить малыша.
4. Запастись грудным молоком. Для этого требуется предварительно сцедить материнское молоко, хранить его при комнатной температуре не более 6 часов, в холодильнике – не более 24 часов, в морозильной камере – не более 2-3 дней.
5. Если молоком запастись не удалось, следует покормить малыша после истечения 3 часового промежутка времени после приема алкоголя. Первое молоко требуется сцедить, не давая его малышу. Если мать выпила целый бокал, от кормления следует отказаться как минимум на 5-6 часов.
6. Категорически запрещается употреблять алкоголь на голодный желудок, концентрация в крови будет максимальной.
7. Когда младенец докармливается смесями, в день праздника следует предлагать ему искусственный прикорм, но грудное молоко сцедить, чтобы впоследствии оно не попал к малышу.

Употребление алкоголя при грудном вскармливании – не мудрое решение. Но если придерживаться определенных требований, то можно побаловать себя небольшими порциями.

Сколько можно выпить?

1-2 глотка или 50 грамм являются безопасной дозой для кормящей матери, у которой младенец старше 3 месяцев. Если счастливая мать воспитывает ребенка, которому уже исполнилось полгода, она может позволить выпить себе 100-150 мл. алкоголя, что равняется бокалу вина. Также безопасной дозой будет полстакана пива или даже стакан, так как мы выяснили, что пиво изготавливается из полезных компонентов.

В период грудного вскармливания можно себе изредка позволить лишь несколько глотков качественного вина

Через какое время алкоголь попадает в молоко?

Количество алкоголя в материнском молоке практически равно его содержанию в крови мамы. Максимальное содержание этанола в молоке достигается примерно через 30-60 минут после застолья. Данная цифра может иметь отклонения, в зависимости от физиологических особенностей женщины, массы ее тела, обмена веществ, крепости напитка.

На заметку! Есть один факт: алкоголь достигает кровеносной системы и попадает в молоко быстрее, а выводится наоборот медленнее.

Время выведения алкоголя из молока

Выводится алкоголь также в зависимости от веса человека, процесса обмена веществ, закуски перед употреблением спиртного. Известно одно: женщинам с низкой массой тела требуется менее длительный промежуток времени на выведение спирта, чем упитанным дамам. Например, выпив бокал вина, худенькая женщина может покормить ребенка через 5-6 часов, кормящая мать с большей массой – через 7-8 часов.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр Комаровский считает, что кормящая мать может позволить себе выпить небольшое количество вина, но не злоупотреблять. Особенно он склоняется к небольшому употреблению пенного напитка.

Алкоголь и кормление грудью – несовместимые вещи, но если матери не избежать употребления спиртного, делать это следует с особой осторожностью, соблюдая рекомендации специалистов, думая о последствиях. Самое главное последствие – алкогольная зависимость уже в грудном возрасте, в дальнейшем это испорченная психика, нарушение развития. Следует ли идти на такие риски, решать каждой матери.

Что пить будете? Алкоголь при грудном вскармливании

23 Янв72959

Татьяна Кондрашова, Ирина Рюхова, «Новый уровень»: В приближении новогодних праздников всё чаще нам приходится слышать вопрос: «Что должна сделать кормящая мама, чтобы иметь возможность выпить бокал шампанского за праздничным столом?» Алкоголь при грудном вскармливании. При этом обычно ожидается, что консультант по грудному вскармливанию посоветует, какой сделать перерыв в кормлении, когда и как сцеживать молоко, и так далее. Действительно, таких советов в интернете можно найти очень много. Но мы дадим ответ, может быть, и неожиданный, но приятный: бокал-другой шампанского в новогоднюю ночь не требуют от мамы вообще никаких дополнительных действий — это не повредит вашему малышу!..

Действительно, официальные рекомендации многих организаций по поддержке кормления до сих пор предлагают делать перерыв в кормлении в среднем по три часа на каждую выпитую порцию алкоголя (год назад мы публиковали подборку таких рекомендаций ЗДЕСЬ). Но со временем появляются новые знания, основанные на более глубоком изучении вопроса.

Так, всемирно известный доктор Джек Ньюмен так же год назад у себя в блоге поделился данными одной мамы, которая имела возможность исследовать свое молоко в токсикологичесой лаборатории, при помощи самых современных методов. В кратком изложении: мама смешала себе напиток из примерно 50 мл водки и 280 мл спрайта, выпила его в течение получаса, и еще через полчаса сцедила немного молока для анализа, а еще через час сцедила вторую порцию. За это время она ничего больше не пила и не ела, чтобы не смазать картину влияния алкогольного коктейля на молоко. На следующий день мама выпила стакан пива и два стакана вина (каждый объемом около 170 мл), и точно так же сцедила молоко спустя час и два после того, как начала пить алкоголь. Что же выяснилось при лабораторном анализе?

В молоке, сцеженном спустя час после начала употребления алкогольного коктейля с водкой, содержание спирта составило 0,0137%. Это примерно эквивалентно тому, как если бы 50 мл водки развели бы в 70 литрах воды. Для сравнения, в трехдневном кефире содержание спирта примерно в 60 раз выше, чем в женском молоке через час после выпитого алкогольного коктейля. А в порции, сцеженной спустя два часа, спирта в молоке не было найдено вообще.

После трех порций алкоголя картина была посложнее, но тоже не криминальной: спустя час в молоке содержалось  0,03749% спирта, а спустя два часа — 0,00629%. Опять же, это очень сильно уступает даже кефиру, и принести какой-либо вред ребенку в такой незначительной концентрации не может.

Однако, допустим, что это был только личный опыт одной кормящей мамы, которого недостаточно, чтобы менять установленные рекомендации по кормлению — для этого нужны подкрепленные официальной наукой данные. И такие данные тоже обнаружились! Работа MaijaBruun Haastrup, Anton Pottegård and Per Damkier«Кормление грудью и алкоголь», опубликованная в журнале «Клиническая фармакология и токсикология» — это мета-анализ целого ряда рандомизированных контролируемых исследований. До сих пор такого масштабного исследования по данной теме не проводилось.

Результаты заставляют серьезно задуматься над обоснованностью строгих ограничений, предписываемых многими национальными ассоциациями педиатров. В частности, исследователи утверждают: «Даже в теоретическом случае сильного опьянения матери, ребенок не подвергается воздействию клинически значимых количеств алкоголя. Поведенческие изменения у детей, подвергшихся воздействию  молока матерей, употреблявших алкоголь, не наступали, но сведения в литературе противоречивы. О каких-либо долгосрочных последствиях для детей злоупотребления матери пока неизвестно, но отрицательное влияние периодического употребления во время грудного вскармливания не было убедительно доказано. Разработка  специальных рекомендаций, направленных на кормящих женщин не оправдана. Вместо этого кормящим женщинам следует просто следовать стандартным медицинским рекомендациям в отношении потребления алкоголя».

Смелость ученых вызывает уважение.

Ведь их выводы дают повод для обвинений в пропаганде нездорового образа жизни. С другой стороны — здорово, когда человечество получает лишнее подтверждение, что кормящая мама абсолютно такой же человек, как другие и может жить обычной человеческой жизнью, без ритуальных запретов и барьеров.

Исследование (по ссылке доступна полная версия в PDF) выглядит не только убедительным, но ещё и очень интересным. Например, описание изучения отрицательного влияния алкоголя на выработку окситоцина (гормона, отвечающего за выделение молока, в частности так называемые приливы): ученые регистрировали значимое снижение суточного потребления молока ребенком и учащение прикладываний в день, когда мама принимала алкоголь. На следующие сутки выработка молока увеличивалась значительно больше, чем требовалось для восстановления прежнего уровня лактации.

Действительно, практика показывает, что приём алкоголя увеличивает риск лактостазов. Лактостаз у кормящей матери. Это связано с тем, что алкоголь увеличивает выработку пролактина, одновременно снижая выработку окситоцина (Pepino Teff 2005). Получается, что молока приходит больше, а вытекает оно из груди хуже. Кроме того, есть наблюдения, что дети, которых кормят молоком, содержащим алкоголь, обычно сосут грудь менее активно и менее продолжительно. Но каких-либо проблем с их здоровьем, похоже, бояться не следует, то есть кормящей маме скорее стоит на фоне алкоголя не упускать из виду состояние собственной груди, чем опасаться за малыша, и уж во всяком случае новогодний бокал вина — это вообще не то количество, которое способно принести хоть какие-то проблемы. Хороших вам новогодних праздников!..

Смотрите также: вебинар Ирины Рюховой «Введение в материнство»
Цикл вебинаров Ирины Рюховой

«Кормим грудью. Основы»
Вебинар Ирины Рюховой «Кормление подрастающего малыша от 6 до 12 мес»
Вебинар Ирины Рюховой «Кормление после года»

Оригинал

Можно ли пить алкоголь во время грудного вскармливания

Ведущие специалисты в области медицины в один голос запрещают женщинам пить алкоголь во время беременности. Однако в вопросе допустимости употребления спиртных напитков в период грудного вскармливания мнения врачей расходятся. Некоторые из них даже рекомендуют пить пиво для того, чтобы ускорить приход молока. Такому совету в 2011 году последовала американская певица Мэрайя Кэри, из-за чего стала объектом скандала. СМИ писали, что к звезде даже наведалась сотрудница службы по защите детей. News.ru решил разобраться, может ли кормящая мама позволить себе пить алкоголь или же лучше наотрез отказаться от этой идеи.

---

Накопленные многими годами данные говорят о том, что употребление даже слабого алкоголя во время грудного вскармливания приводит к физическому и психологическому отставанию ребёнка. Об этом рассказала директор Ассоциации народонаселения и развития, врач — акушер-гинеколог Любовь Ерофеева.

Алкоголь — это яд, который инактивируется печенью. Этот орган у детей ещё не совершенен, в нём только начинается становление функций. Мы же не кормим малыша шпротами с рождения, потому что он не сможет их переварить. Он переваривает молоко женщины, которое на самом деле представляет собой очень разбавленное молоко коровы. Даже цельным коровьим молоком ребёнка поить нельзя. Если мать пьёт и ест всякую гадость, малыша это не минует. В грудное молоко попадает практически всё, что употребляет в пищу женщина.

Любовь Ерофеева

директор Ассоциации народонаселения и развития, врач — акушер-гинеколог

Специалист отметил, что в первые два месяца жизни ребёнка кормящей матери рекомендуется отказаться от цитрусовых и сильно пахнущих продуктов, таких как чеснок. В противном случае малыш может отказаться от груди в силу того, что не привык к запахам и вкусам.

А вот приём алкоголя во время грудного вскармливания может стать причиной хронической интоксикации детского организма, отметила специалист.

Elena Sikorskaya/Global Look Press

Главный врач медицинского центра «Лидер-Медицина», педиатр, вакцинолог Евгений Тимаков, в свою очередь, считает, что употреблять спиртные напитки в очень умеренном количестве кормящим женщинам всё-таки можно. Однако при этом нужно соблюдать некоторые правила. Самое главное из них — продукт должен быть натуральным, без красителей и различной химии.

Специалист пояснил, что каждый алкогольный напиток обладает своими свойствами. Коньяк расширяет сосуды, вино улучшает пищеварение, а пиво стимулирует выработку женских половых гормонов. По этой причине пенный напиток действительно может стимулировать лактацию у кормящей женщины. Однако следует понимать, что спиртные напитки, а в особенности пиво и вино, вызывают повышенное газообразование. Это может спровоцировать колики у ребёнка.

Употреблять алкогольные напитки при грудном вскармливании можно только после того, как ребёнку исполнится три месяца, заявил педиатр. При этом нужно убедиться, что у него нет дерматита, склонности к аллергии, проблем с кишечником и нервной системой.

Если кормящая женщина выпьет 75 мл красного натурального вина собственного производства, ничего плохого не случится. Я разрешаю кормящим мамам пить небольшие дозы натурального алкоголя. Если же она купит бутылку вина в магазине, в нём будет куча красителей и химии. На них у ребёнка могут быть очень сильные реакции. Доза крепкого напитка, к примеру, коньяка, к катастрофе тоже не приведёт. Женщине можно выпить 30–40 граммов разово. Однако коньяк должен быть либо собственного производства, либо стоить от 10 тысяч за литр. Но я больше выступаю за то, чтобы мама отдавала предпочтение в пользу домашних продуктов. Так гораздо меньше вероятности получить продукт с химией. Ведь на ребёнка самое негативное влияние в выпитом мамой алкогольном напитке оказывают добавки, которые в нём присутствуют.

Евгений Тимаков

главный врач медицинского центра «Лидер-Медицина», педиатр, вакцинолог

Сергей Лантюхов/News.ru

Если кормящая женщина всё же планирует выпить несколько бокалов магазинного вина, она должна знать некоторые правила, которые помогут нивелировать последствия употребления алкоголя для малыша, пояснил специалист.

Он рекомендовал заблаговременно сцедить малышу дополнительное молоко и заморозить его. В таком виде напиток может храниться три месяца. Им можно кормить малыша после того, как мама выпила спиртное.

После двух бокалов вина должно пройти минимум 12 часов перед тем, как женщина вернётся к грудному вскармливанию. Если доза выпитого больше, время увеличивается. Однако необходимо помнить, что молоко, в которое попал алкоголь, перед началом кормления необходимо сцедить.

Алкоголь при грудном вскармливании, дозировка, последствия

Известно, что все, что съедает или выпивает кормящая мама, попадает в организм ее ребенка с грудным молоком. В этой связи практически все родители неоднократно слышали, что алкоголь при грудном вскармливании может причинить вред новорожденному. Однако не каждая мама может удержаться от бокала вина или пива во время кормления грудью, тем более, если естественное вскармливание длиться долго.

Прежде чем поднять бокал алкогольного напитка, любая ответственная женщина – мать должна задать себе вопрос: а как это отразится на здоровье моего малыша? Является ли на самом деле таким уж ядом алкоголь для кормящих мам и их детей или его негативное влияние значительно преувеличено, все ли алкогольные напитки одинаково вредны и существуют ли допустимые дозы принятия спиртного – попробуем разобраться в этой статье.

Как действует алкоголь на грудного ребенка

Процесс всасывания и выведения из организма алкоголя у кормящих мам происходит немного по-другому, чем обычно. Так, спиртное имеет свойство всасываться в кровь быстрее, а выводиться, наоборот, медленнее. При этом в грудное молоко поступает примерно 10% общего количества выпитого спиртного.

Если алкоголь действительно может иметь негативные последствия для здоровья малыша, то в чем конкретно они проявляются. Прежде всего стоит отметить негативное воздействие спиртного на работу центральной нервной системы младенца и его умственное развитие. Однако при постановке вопроса, пить или нет кормящей маме, оказавшись у друзей на вечеринке, а может быть, просто ограничить употребление алкогольных напитков, следует брать во внимание несколько факторов:

• количество выпитого алкоголя и конкретный его вид;
• частота приема спиртного;
• частота кормления ребенка;
• возраст ребенка.

Каждая кормящая мама должна абсолютно точно осознавать, что в любом случае выпитый ее алкогольный напиток окажется в грудном молоке, а, следовательно, и в организме ребенка после кормления. Другое дело, что было выпито на той же вечеринке – пол бокала хорошего вина или рюмка-другая водки.

Возраст ребенка являются одним из определяющих факторов в вопросе употребления спиртного. Чем меньше кроха, тем опаснее ситуация может возникнуть, если мама выпьет. Специалисты рекомендуют до полугодовалого возраста исключить любые возможности попадания в организм кормящей мамы спиртного. При этом табу распространяется даже на различные лечебные настойки, например, спиртовой экстракт валерьянки (валерьянка при кормлении грудью).

Дополнительно >  Какая польза может быть от хурмы во время ГВ?

Что касается более старшего возраста малыша, то здесь будут действовать скорее ограничения, нежели запреты. Чем старше становится ребенок, тем больше появляется шансов у кормящей мамы выпить, например, бокал шампанского в Новогоднюю ночь или бокал столового вина на вечеринке.

 

Легкие спиртные напитки в малых количествах женщина может употребить примерно за три часа до предполагаемого кормления. Что касается более крепких напитков, например, водки, то от них лучше отказаться до более подходящего времени.

Если в виду каких-либо жизненных ситуаций у женщины не получается придерживаться перечисленных выше правил, то самым оптимальным вариантом может быть сцеживание молока перед употреблением алкоголя. Мамино молоко может храниться, сохраняя все свои полезные свойства, в холодильнике около суток, а в морозилке – до 1 месяца. При этом полностью исключается возможность нанесения вреда малышу.

Дозировки алкогольных напитков

Доза выпитого алкоголя для разных женщин является неодинаковой. Если употребление алкоголя при грудном вскармливании все-таки происходит, то дозы следует подбирать с учетом общей массы тела женщины. Речь идет о том, что чем меньше весит кормящая мама, тем меньше должна быть ее разовая доза алкоголя и тем больший промежуток времени потребуется между его приемом и грудным вскармливанием.

Кроме того, имеет значение и тот факт, насколько быстро будет всасываться алкоголь в кровь матери. Разумеется, если выпить бокал вина на голодный желудок или после хорошего плотного ужина, то концентрация в крови вредных веществ и скорость их проникновения будет неодинакова. Таким образом, перед приемом спиртного следует позаботиться о своем питании.

Последствия чрезмерного употребления алкоголя

Переизбыток спиртных напитков, даже самых качественных, не пойдет на пользу ни маме, ни ее ребенку в любом случае. Если еще к негативным факторам добавить курение при кормлении грудью, то такое злоупотребление может обернуться серьезными проблемами для здоровья малыша. В ближайшей перспективе при таком образе жизни у ребенка начнет отмечаться слабость, вялость и сонливость, а через какое-то время — повышенная возбудимость и патологии нервной системы.

Дополнительно >  В каких позах, можно кормить ребенка грудью и какую выбрать

Что касается долгосрочных прогнозов легкомысленного поведения кормящей мамы, то для ее ребенка это может обернуться серьезными расстройствами умственного развития и задержками моторного развития. А для самой мамы это может спровоцировать снижение уровня лактации и преждевременное прекращение грудного вскармливания вовсе.

Некоторые советы по употреблению алкоголя

Разумеется, табу на алкоголь при грудном вскармливании шокирует некоторых кормящих мам. Удержаться от бокала любимого сухого вина для многих из них не представляется возможным. Однако грамотное и взвешенное отношение к алкоголю поможет минимизироваться или даже полностью избежать вредных последствий этанола для малыша. Вот несколько практических советов, которые помогут современным кормящим мамам в этом вопросе:

1. Алкоголь должен быть обязательно качественным, а его градусная мера не должна быть слишком высокой. Идеальным вариантом может быть шампанское и сухое вино.
2. При приеме алкогольных напитков очень важно придерживаться допустимой дозы, которую каждая женщина должна четко знать и соблюдать.
3. После приема спиртного должно пройти не менее полтора часа, а еще лучше – 3 часа, после которых можно приступать к грудному кормлению. Ошибочно думают некоторые женщины, что если сцедить молоко после принятия спиртного и перед кормлением, то его можно очистить от содержания этанола. Грудное молоко самостоятельно очиститься от вредных элементов только по истечении определенного периода времени.
4. Если у кормящей мамы до беременности наблюдались проявления тяги к алкоголю и даже алкогольная зависимость, то в таком случае лучше полностью оградить себя от всего спиртосодержащего, даже лекарств на спирту.

Подытожив, можно отметить, что спокойное, взвешенное и продуманное отношение к алкоголю кормящей мамы может сделать его умеренное употребление полностью безвредным для ребенка. Сама же мама при этом практически не будет испытывать никаких ограничений, разве что в первые 6 месяцев грудного вскармливания.

---