Можно ли при грудном вскармливании есть арахис: Можно ли кормящей маме арахис?

Можно ли кормящей маме арахис?

Все сорта орехов содержат растительный белок, железо, магний, калий, полезные жиры, а также витамины А, E и B. Они не уступают цитрусовым по содержанию витамина С. Вопреки распространенному мнению о том, что орехи – аллергены, в меню кормящей женщины приветствуются и кедровые, и грецкие, а также миндаль, фундук и кешью. Но все, конечно, в разумном количестве.

Вы заметили, что среди рекомендуемых во время грудного вскармливания орехов нет арахиса?

Можно ли кормящей маме арахис?

Начнём с того, что он вовсе не орех.

Арахис относится к продуктам семейства бобовых, а они, как известно, способны вызывать у крохи сильное газообразование.

Полезно прочитать: Горох при грудном вскармливании

Но, несмотря на это, его всё равно можно есть кормящим мамам, ведь аллергия или другие неприятности бывают лишь при употреблении сырого арахиса, а на жареный – нет.

Ваш врач может порекомендовать вам есть арахис в период грудного вскармливания, так как он является отличным источником белка. Но, разумеется, только после того, как вашему малышу исполнится больше трёх месяцев, и вы убедитесь, что он не расположен к аллергической реакции на этот продукт.

Для того чтобы это проверить, нужно утром съесть 4–5 штук и пронаблюдать, до вечера следующего дня реакцию ребёнка.

Если на коже не появятся покраснения, не будет болей в животике, беспокойного сна или вздутия, то смело можно вводить в своё меню арахис на постоянной основе.

Также считается, что можно есть арахис в период грудного вскармливания с более ранних сроков, чем три месяца от рождения малыша. Но при условии, что вы ели его в период беременности. Организм вашего ребёнка уже познакомился с этим продуктом, и не воспримет его как аллерген.

Если вы до беременности замечали у себя аллергическую реакцию на арахис, то лучше полностью отказаться от его употребления в период грудного вскармливания. Также не стоит рисковать с употреблением арахиса, если аллергия на него есть у отца ребёнка.

Вам следует учесть, что опасность может исходить не столько из самого арахиса, сколько из условий его содержания.

Если долго хранить арахис в слишком влажной или пересушенной среде, то на нём образуются плесневые грибки. Они выделяют ядовитые вещества, из-за которых арахис становится горьким, и есть его вам точно не стоит.

Выходит, что ответ на вопрос «можно ли кормящей маме арахис?» положителен для вас только в том случае, если и до беременности вы не страдали аллергией на этот продукт. И если употреблять его намерены, в небольшом количестве, лишь после того, как убедитесь, что ваш малыш также не предрасположен к негативной реакции на арахис.

Автор: Людмила Шарова

Страница не найдена — Грудное вскармливание

Каши, гарниры

Дорогие читательницы! Представляю вашему вниманию рецепт, по которому можно готовить с 3 месяцев после

Салаты из птицы

Этот простой и вкусный салат для кормящей мамы можно кушать когда грудничок достигнет трехмесячного

Питание мамы

Молодой маме важно понимать, что далеко не все продукты разрешено употреблять при кормлении грудью.

Питание мамы

Травы используются в народной медицине с давних времен. Но все ли можно применять кормящим

Питание мамы

Укроп при грудном вскармливании крайне полезен как кормящей маме, так и грудничку. Он избавляет

Салаты из овощей

Приготовить салаты при грудном вскармливании на второй месяц после рождения малыша довольно просто если

Страница не найдена — Грудное вскармливание

Питание мамы

Фундук — не только лакомство, но и полезный, питательный продукт. Он содержит в большом

Сладкая выпечка

Можно ли кормящей маме овсяное печенье с изюмом? Изюм разрешено есть при грудном вскармливании

Питание мамы

Диета грудного вскармливания очень строга и имеет множество ограничений, особенно относительно сладкого. Именно поэтому

Питание мамы

Кормящие мамы испытывают дискомфорт из-за нехватки витаминов при грудном вскармливании, так как рацион очень

Десерты

Можно ли и как сделать урбеч из кунжута в домашних условиях? Представляю вашему вниманию

Каши, гарниры

Как приготовить печень для кормящий мамы? — очень важный вопрос. Ведь чтобы избежать колик

почему стоит употреблять арахис кормящей маме

Кормящие мамы очень осторожно относятся к своему питанию, а особенно к новым продуктам в рационе. Еще наши бабушки придерживались особой диеты. Некоторые сладости, овощи и фрукты ставали строгим табу для мамы, которая кормит своего малыша грудью.

Современные врачи менее категоричны. Сейчас они пересматривают рекомендации своих предшественников и все же разрешают, а иногда даже рекомендуют женщинам есть вкусности при грудном вскармливании. Теперь в список реабилитированных полезных продуктов попал и арахис.

Почему этот орех не разрешали есть при грудном вскармливании? Потому, что он является сильнейшим аллергеном.

Аллергия на этот продукт сейчас очень распространена и достаточно опасна. Оказывается, причиной такой реакции на арахис у многих является именно тот факт, что они попробовали його слишком поздно.

Читай также: Малыши на грудном вскармливании в будущем больше любят овощи: открытие ученых

 

Ученые из Канады даже смогли подтвердить данное утверждение экспериментально. Специалисты выяснили, что у детей, мамы которых ели этот орех при ГВ, аллергия на него встречалась в пять раз реже! Результаты, полученные канадскими учеными, еще раз доказывают правильность новых рекомендаций современных специалистов по грудному вскармливанию, которые советуют молодой маме не исключать из своего рациона некоторые продукты-аллергены. Это должно приучить малыша к их особенностям еще с юного возраста и уберечь его от негативной реакции организма.

Читай также: Можно ли предупредить развитие пищевой аллергии у ребенка? Открытие

Эксперты советуют кормящим мамочкам начинать есть арахис еще с первых дней грудного вскармливания. Такие меры спасут твоего ребенка от опасной аллергии на арахис, которая часто сопровождается очень страшными симптомами (в плохих случаях возможен даже анафилактический  шок). 

фото: depositphotos.com

Орехи при грудном вскармливании: польза, правила введения, аллергия | Грудное вскармливание vseogv.ru

Женщине, которая недавно стала матерью, необходимо придерживаться особого типа питания. О многих продуктах, которые ранее были любимы, теперь придется позабыть. Реакция малыша на употребление, казалось бы, всем привычных блюд может оказаться весьма неожиданной. Поэтому на смену сладостям приходят сухофрукты, а в качестве еще одного лакомства разрешены орехи. Насколько безопасны эти продукты для новорожденного, попробуем разобраться.

Можно ли орехи и сухофрукты при ГВ – какие и сколько?

Орехи и сухофрукты при грудном вскармливании употреблять в пищу можно, но вводить в рацион такие ингредиенты нужно постепенно. При этом необходимо следить за поведением новорожденного, а при появлении необычных реакций отменить продукт.

Среди полезных и доступных сухофруктов можно отметить:

• чернослив;
• финики;
• курагу;
• изюм.

Некоторые орехи при ГВ могут вызвать аллергию, поэтому их употребление должно быть умеренным. Не стоит кушать подобные продукты, если:

• у мамы ранее возникала аллергическая реакция на них;
• после родов появилась сыпь на коже неясного генеза;
• у малыша есть склонность к аллергическим проявлениям.

Среди наиболее безопасных орехов можно отметить грецкие и кешью.

Орехи при ГВ в первый месяц

Орехи в первый месяц грудного вскармливания можно употреблять по чуть-чуть. Вводить в рацион их необходимо в первой половине дня. Эта схема нужна для того, чтобы до вечера можно было следить за реакцией малыша. В первый день разрешено употребить не более четвертины грецкого ореха. Если ребенок никак не отреагировал, то через сутки допустимо съесть больше в два раза – половину ядра. Постепенным увеличением порции объем грецких орехов в первый месяц ГВ доводится до 4-5 штук в сутки.

Следующим видом, который можно ввести в рацион мамы, будет орех кешью. По аналогичной схеме в первые сутки употребляется половина орешка до обеда, а в завершении порция достигает 6-8 зернышек. В дальнейшем можно разнообразить ореховое меню сортами: макадамия, фисташки, бразильский орех, кедровый. Аллергия у ребенка может возникнуть на такие орехи, как фундук, миндаль и арахис.

Орехи действительно влияют на качественные характеристики грудного молока, но никак не на его количество. Усилить лактацию может только частое прикладывание, обильное питье и полноценное питание. А вот орехи повышают жирность молока, наполняют его важными аминокислотами, витаминами и сложными белками.

Сухофрукты при ГВ в первый месяц

Сухофрукты во время грудного вскармливания станут отличной альтернативой сладостям. Вводить их в рацион следует поочередно, употребляя в первой половине дня. Добавлять в меню их рекомендуется в последовательности:

• финики – усиливают выработку окситоцина, чем увеличивают количество молока;
• изюм – организует правильный обмен веществ, заряжает энергией;
• чернослив – регулирует работу кишечника, очищает организм;
• курага – улучшает работу почек, снимает послеродовые отеки.

Компот из сухофруктов – польза для лактации и не только

Компот, приготовленный из сухофруктов, можно употреблять кормящей маме. Напиток, помимо приятного вкуса и утоления жажды, оказывает положительное влияние на организм:

• предотвращает запоры и вздутие кишечника, налаживает моторику;
• повышает иммунитет;
• увеличивает количество грудного молока;
• укрепляет системные органы.

Процесс приготовления напитка прост. Необходимо взять высушенные плоды (яблоки, курагу, грушу, изюм или другие), промыть залить водой. Варить компот в течение получаса, после чего всыпать сахар из расчета: треть стакана на 200 грамм фруктов. Тщательно перемешать и оставить на медленном огне на 5 минут.

Сухофрукты и орехи при ГВ в последующие месяцы

Если у ребенка нет аллергической реакции на введение сухофруктов и орехов, то употреблять их не только можно, но и нужно в последующие месяцы ГВ. Несмотря на пользу, объем лакомства должен быть разумным. Не стоит стараться кушать за двоих, ведь ничего хорошего из этого не получится.

Если сухофрукты употребляются самостоятельно, то их количество не должно превышать 30-40 грамм в сутки. Лучше выбирать известные плоды и ягоды: яблоко, груша, чернослив, курага, изюм, финик. Отказаться следует от экзотических сухофруктов: бананы, ананас, папайя. С осторожностью кушать красные сорта: вишня, черешня, клубника.

Орехи в ежедневном рационе кормящей мамы присутствуют в объеме не более 40 грамм – это примерно горсть. Арахис и фундук исключаются на время грудного вскармливания, а вот остальные орешки можно комбинировать и сочетать друг с другом.

При желании можно приготовить орехово-фруктовую массу. Для этого измельчаются ингредиенты, перемешиваются и заливаются медом. Употреблять такое лакомство можно не более 2-3 ложек в день.

Арахисовая паста при грудном вскармливании — Nutley

В первые месяцы после родов молодым мамы то и дело сталкиваются с запретами на всевозможные вкусные и любимые продукты.

Именно поэтому многие женщины задаются вопросом, попадает ли в список запретов арахисовая паста при грудном вскармливании или же ее можно включить в своё меню. Чтобы понять, можно ли включить арахисовую пасту в рацион кормящей мамы, необходимо разобраться, как воздействует продукт на организм, и связано ли его употребление с риском для здоровья младенца.

Полезные свойства арахисовой пасты

Говоря о полезных свойствах данного десерта, в первую очередь обращают внимание на полезные вещества, которые содержит арахис. В их число входят:

• Растительные белки. Способны практически полностью заменить животный белок в рационе человека, полезны при лактации, хорошо усваиваются организмом малыша и способствуют правильному развитию костного скелета, укрепляют суставы и мышцы.
• Витамины Е и А. Повышают эластичность кожи, благотворно влияют на состояние волос, помогают организму женщины восстановиться после беременности и родов.
• Витамины группы В в комплексе с магнием и калием. Успокаивают нервную систему, помогают справляться с психологическими перегрузками и стрессом.
• Железо и медь. Способствуют повышению гемоглобина, служат средством профилактики и лечения анемии, распространенной среди кормящих мам.
• Витамин С. Повышает эластичность тканей, из которых состоят сосуды.
• Антиоксиданты. Устраняют продукты распада, защищают организм от негативного воздействия свободных радикалов.
• Жирные кислоты. Фолиевая обеспечивает полноценное функционирование клеток, линолевая приводит в норму уровень холестерина и повышает защитные свойства клеток, Омега 3,6 и 9 ускоряют процесс регенерации тканей и обмен веществ, улучшают работу мозга.

Вред арахисовой пасты

Увы, даже такое полезное блюдо как паста из арахиса может быть опасно как для ребенка, так и для молодой мамы. Давайте рассмотрим две основные причины, которые вынуждают с опаской относиться к этому вкусному десерту:

1. Арахис является одним из самых аллергенных продуктов, что делает его крайне опасным для маленького ребенка. Однако здесь есть несколько нюансов. Во-первых, аллергеном является не сам плод, а шелуха. Во-вторых, сырой арахис вызывает аллергию в разы чаще, чем жареный.
2. Для кормящей мамы употребление арахисовой пасты обернется набором лишних килограммов, поскольку десерт очень калориен. Если есть задача избавиться от лишнего веса после родов, количество съедаемого продукта из арахиса следует строго ограничивать.

Как вводить в рацион

По причине аллергенности продукта его разрешается добавить в рацион только после достижения малышом трехмесячного возраста – к этому времени его пищеварительная система успеет окрепнуть.

Вводят новый продукт в меню по стандартной схеме: небольшое количество пасты (не более половины чайной ложечки) мама должна съесть сразу после утреннего кормления и в течение двух суток следить за самочувствием ребенка.

Отсутствие аллергических высыпаний и покраснений кожи, нормальное пищеварение малыша позволяют постепенно нарастить объем съедаемого десерта до 20 граммов в день. Этого достаточно для обогащения организма мамы и грудничка полезными для здоровья веществами.

полезные свойства и вред. Арахис: состав

При грудном вскармливании в организм грудничков должны поступать полезные вещества для полноценного их развития. Все продукты, которые могут нанести вред ребенку, кормящие мамы должны полностью ограничивать. Для увеличения количества грудного молока в рацион кормящей включают орехи. Арахис, который тоже относят к орехам, содержит в своем составе много питательных веществ. Полезен ли арахис при грудном вскармливании?

Где и как растет арахис?

Арахис — однолетнее растение семейства Бобовых. В высоту он достигает 40-70 см. Важное значение в сельском хозяйстве растение получило из-за своих плодов — арахисовых орехов. Именно поэтому арахис выращивают в промышленных объемах. Для обильного плодоношения ему необходимо яркое солнце и умеренное увлажнение.

Еще его называют арахисом подземным или земляным орехом. Родиной растения считается Южная Америка.

Состав арахиса

Арахис полезен своими свойствами, но обладает большой калорийностью. Богаты плоды такими питательными веществами:

• витаминами С, РР, Е, В.
• кальцием, магнием, фосфором, цинком, железом, селеном.

Калорийность 100 г арахиса составляет 550 ккал. В его состав входят ненасыщенные жиры, составляющие 70 % от всего объема жира в зернах. Холестерин в нем отсутствует, потому что продукт имеет растительное происхождение.

Полезные свойства арахиса

Арахис при грудном вскармливании следует употреблять из-за полезных свойств его плодов:

• благодаря содержанию растительного белка, молоко женщины становится более калорийным;
• нормализуется работа органов пищеварения из-за содержащейся в орехах клетчатки;
• происходит положительное влияние на работу нервной системы, предотвращаются стрессы и активизируется мозговая деятельность;
• способствует повышению уровня гемоглобина, что оказывает пользу организму кормящей матери и малыша;
• орех может понизить уровень глюкозы в крови;
• польза арахиса для женщин проявляется в улучшении состояния кожи, она становится эластичной и надолго сохраняет молодость;

• помогает арахис при повышенных нагрузках на организм, ведь в нем содержится калий и магний;
• орех естественным путем выводит из организма свободные радикалы;
• арахис восстанавливает эластичность сосудов, поэтому он используется в качестве профилактического средства при возникновении варикоза;
• орех способствует увеличению количества грудного молока;
• арахис является отличным антиоксидантом;
• орех способен повысить сопротивляемость организма к простудным заболеваниям и оказывает помощь в укреплении иммунитета.

Можно ли кормящим арахис? Да, ведь горстка этих калорийных орехов в день способна обеспечить организм женщины в период лактации энергией на целые сутки.

Сколько арахиса можно съедать в день?

Специалисты рекомендуют употреблять в день не более 15-20 орехов из-за высокой калорийности арахиса. Не стоит забывать, что плоды не являются настоящими орехами, а относятся к семейству бобовых. Такое количество арахиса принесет организму только пользу.

Вред, который может принести арахис

Употребление арахиса при грудном вскармливании может оказать негативное влияние на организм женщины. Оно может проявиться следующим образом:

• Арахис является одним из опасных аллергенов. Прежде чем включать его в рацион, женщина должна осознавать, что у ребенка могут появиться различные аллергические реакции вплоть до анафилактического шока.
• Обладая высокой жирностью орех, может вызвать у младенца расстройство пищеварения, которое может проявиться в виде колик и болей в животе.
• Арахис влияет на возникновение повышенного аппетита. Орех вызывает интенсивное выделение желудочного сока у младенца, что может привести к тому, что он начнет больше кушать и стремительно набирать вес.
• Не рекомендуется употреблять орех при варикозе и артрите.

Арахис занимает третье место в мире среди самых известных аллергенов. Когда женщина употребляет арахис при грудном вскармливании, это может вызвать у ребенка индивидуальную непереносимость. При этом множество людей в мире нормально воспринимают данный продукт.

Если женщина во время беременности употребляла арахис в пищу и никаких аллергических реакций не наблюдала, то у ребенка негативные последствия не должны возникнуть. Для уничтожения аллергенов орех перед употреблением необходимо обжарить.

Если у мамы арахис не вызывал никаких реакций, ей обязательно стоит внимательно относиться к симптомам, которые могут проявиться у ребенка:

• наличие сыпи на коже у младенца;
• покраснение рук, локтей и лица;
• метеоризм;
• диарея.

Несмотря на пользу арахиса для женщины, он может вызвать аллергические реакции у ее ребенка. Если такое произойдет, то матери следует отказаться от употребления ореха во время лактации, несмотря на пользу и привлекательный состав арахиса.

Особенности употребления арахиса при грудном вскармливании

Когда женщина собирается включать в свой рацион арахис, она должна уточнить у специалиста, что можно есть кормящим в первый месяц. Консультант по грудному вскармливанию в доступной форме объяснит женщине, какие продукты разрешены в питании, а какие нет. Если арахис не будет запрещен, то кормящей следует придерживаться таких рекомендаций:

• в связи с тем, что орех является калорийным продуктом, употреблять в день можно не более 10 плодов;
• перед приемом в пищу арахис следует очищать от кожуры, потому что именно она вызывает аллергические реакции;
• покупать орехи следует в герметической упаковке, чтобы исключить попадание на продукт бактерий, инфекции и пыли;
• обязательно следует приобретать качественный продукт, который имеет светлый цвет без всяких пятен и плесени;
• покупать орех следует в скорлупе;
• лучше добавлять арахис в различные готовые блюда, а не употреблять отдельно;
• вводить в рацион орех лучше, когда ребенку исполнится 3 месяца, чтобы его пищеварительной системе было легче переваривать этот продукт;
• сырым арахис лучше не есть, а лучше высушить в микроволновке или обжарить на сковороде без добавления жира.

Арахис, включаемый в питание, принесет пользу самой женщине и ее ребенку, если он будет употребляться в разумных пределах, и при этом будут отсутствовать негативные реакции на орех.

Есть арахис при грудном вскармливании: польза и риски для здоровья

Последнее обновление 26 сентября 2020 г.

Арахис — один из самых питательных продуктов питания. Арахис, богатый белками, полезными жирами и множеством витаминов и минералов, употребляется различными способами. Однако исследования показали, что за последние несколько лет количество аллергий на арахис резко возросло, а это означает, что многие беременные женщины избегают его употребления в пищу, чтобы защитить своего ребенка.Однако это также относится к младенцам, находящимся на грудном вскармливании, поскольку с молоком матери также могут передаваться любые аллергены или токсины из организма матери к ребенку. Эта статья поможет вам понять пользу арахиса для здоровья, связанные с ним риски, а также любые проблемы, связанные с безопасностью вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.

Безопасно ли есть арахис во время кормления грудью?

Проще говоря, арахис совершенно безопасен для употребления во время беременности или кормления грудью, поскольку он не причиняет никакого вреда ребенку, если только мать или ребенок не страдают аллергией или не чувствительны к арахису.К счастью, во время кормления грудью вам не обязательно придерживаться строгой диеты для беременных, если вы соблюдаете некоторые правила здорового питания. Это означает употребление в пищу ряда продуктов, таких как цельнозерновые, овощи, фрукты, бобовые и т. Д.

Польза арахиса для здоровья при грудном вскармливании

Грудное молоко — это цельная пища, то есть оно содержит все необходимые питательные вещества для роста и процветания ребенка. Крайне важно, чтобы вы потребляли здоровую пищу, чтобы пополнить запасы питательных веществ в молоке.Арахис — отличный вариант, так как он приносит пользу как вам, так и вашему ребенку:

• Фолиевая кислота: Арахис богат фолиевой кислотой или витамином B9. Это питательное вещество жизненно важно для роста мышц и нервной ткани ребенка, особенно во время беременности. Это также помогает избежать любых осложнений при родах в будущем.
• Полезные жиры: Арахис богат различными ненасыщенными растительными жирами. Эти жиры полезны для эффективного функционирования системы кровообращения и кровеносных сосудов.В арахисе также мало плохого холестерина.
• Белки: Арахис — отличный источник белков, которые необходимы почти для всех процессов организма, таких как развитие мышц и многие другие.
• Фосфор: Фосфор, содержащийся в арахисе, помогает укрепить зубы и кости, а также играет важную роль в мышечной активности и выработке энергии в организме.
• Клетчатка: Большое количество клетчатки в арахисе облегчает процессы пищеварения, предотвращая такие проблемы, как запоры.Это также заставляет ваш желудок чувствовать себя наполненным и насыщенным.
• Витамин E: Арахис содержит витамин E, который необходим для здоровой кожи, а также для защиты клеток и иммунной системы.
• Ниацин: Ниацин или витамин B3 необходимы для формирования и функционирования органов пищеварения и нервной системы. Это также помогает в производстве энергии и формировании эластичной кожи.
• Биотин: Это питательное вещество необходимо для развития и поддержания здоровья волос, кожи, ногтей, глаз, нервов и других органов.

Риск употребления арахиса при грудном вскармливании

Возможна аллергия на арахис через грудное молоко и вызывается белками, известными как аллергены, которые могут вызывать серьезные реакции у людей, чувствительных к этим молекулам. Это включает сыпь, затрудненное дыхание, отек и часто анафилактический шок, который может быть фатальным. Как упоминалось ранее, питательные вещества, потребляемые матерью, могут переходить в грудное молоко и влиять на ребенка. Однако педиатр может проверить ребенка на чувствительность к различным продуктам питания, включая арахис.Если у вашего ребенка нет симптомов аллергии, вы можете продолжать употреблять эти продукты.

Аллергия на арахис

Важно следить за тем, чтобы у вашего ребенка не было никаких признаков аллергии, когда вы едите определенные продукты. Симптомы аллергии на арахис у детей, находящихся на грудном вскармливании, включают сыпь, беспокойство, заложенность носа, диарею или чрезмерный плач. В этом случае немедленно обратитесь к педиатру. Наконец, если кто-то из ваших ближайших родственников, например, другие дети, страдает аллергией на арахис, безопаснее вообще избегать их, так как есть вероятность, что у вашего ребенка может быть аллергия.Более ранние исследования придерживались мнения, что риск развития аллергии на арахис у младенцев снижается, если мать избегает употребления арахиса во время беременности и грудного вскармливания. Тем не менее, это не так. Фактически, более вероятно, что воздействие арахиса в очень раннем возрасте снижает риск формирования аллергии на арахис.

Арахисовое масло — безопасно ли оно?

Можно ли есть арахисовое масло при грудном вскармливании? Арахисовое масло — это паста, сделанная из измельченного жареного и сушеного арахиса.Следовательно, его так же безопасно употреблять, как и сам арахис.

Если вы кормите грудью, вам нужно будет ежедневно потреблять примерно на 500 калорий больше. Часть этой энергии может поступать из арахиса или арахисового масла, поскольку эти продукты содержат только очень питательные компоненты, такие как полезные жиры, белки, жирные кислоты омега-3, витамины и минералы. Если у вас, вашего ребенка или кого-либо из членов вашей семьи нет аллергии на арахис, вам не о чем беспокоиться.

Также читайте: Есть шоколад во время кормления грудью

Исследование

предполагает, что женщины, употребляющие арахис во время грудного вскармливания, могут предотвратить развитие аллергии у ребенка

Предоставлено: Даниэле Пеллати / общественное достояние.

(Medical Xpress) — группа исследователей с членами из нескольких учреждений в Канаде провела исследование женщин, которые ели арахис во время грудного вскармливания, и обнаружила доказательства, свидетельствующие о том, что это может снизить вероятность развития у их ребенка аллергии на арахис, если они также давайте арахис непосредственно ребенку. В своей статье, опубликованной в журнале Journal of Allergy and Clinical Immunology , группа излагает свое исследование, в котором оценивались привычки сотен матерей и их детей в течение нескольких лет, и объясняет, что они при этом обнаружили.

Как известно большинству людей, во многих местах мира, особенно в Северной Америке и Европе, наблюдается рост числа аллергий на арахис и других аллергий.Недавние исследования показали, что это может быть связано с тем, что родители не знакомят своих детей с продуктами, которые могут вызвать проблемы, в то время как они очень маленькие. Одно исследование на самом деле показало, что дети, которые употребляли арахис или пищу, содержащую арахис, в более раннем возрасте, имели немного меньшую вероятность развития аллергии позже. В этой новой работе исследователи использовали другой подход, изучая, могут ли матери, которые ели арахис во время грудного вскармливания своих детей, также иметь значение. Они заручились помощью 343 канадских детей и их родителей, спросив матерей, ели ли они арахис или пищу, содержащую их, во время кормления грудью своих младенцев.Они также спросили, когда они регулярно знакомят своих детей непосредственно с продуктами из арахиса. Затем они наблюдали за здоровьем детей, пока им не исполнилось 15 лет, отметив, что у них, если таковые имеются, развилась аллергия на арахис.

Исследователи сообщают, что у детей, рожденных от матерей, которые ели арахис во время грудного вскармливания и которым также давали арахисовые продукты непосредственно в течение первого года жизни, уровень аллергии на арахис составлял всего 1,7 процента по сравнению со средним национальным показателем 9.4 процента. Они также отметили, что употребление в пищу арахиса во время грудного вскармливания, но без непосредственного употребления арахиса для младенцев, не сильно помогло, равно как и не есть арахис во время грудного вскармливания, но давая арахис детям в течение первого года их жизни. Они предполагают, что их результаты являются убедительным доказательством того, что участие в обоих видах деятельности снижает вероятность развития у детей аллергии на арахис.

---

Австралийские исследователи прорыв в области аллергии на арахис

---

Дополнительная информация: Трейси Дж.Pitt et al. Сниженный риск сенсибилизации к арахису после контакта с ним при грудном вскармливании и раннем введении арахиса, Journal of Allergy and Clinical Immunology (2017). DOI: 10.1016 / j.jaci.2017.06.024

Фон
Недавние испытания показали, что отказ от арахиса в младенчестве увеличивает риск аллергии на арахис; однако эти исследования не касались потребления арахиса матерями.
Цель
Мы стремились изучить взаимосвязь между потреблением арахиса матерью во время грудного вскармливания, временем прямого введения арахиса и сенсибилизацией к арахису в возрасте 7 лет.
Методы
Был проведен вторичный анализ вложенной когорты в рамках интервенционного исследования Канадского исследования первичной профилактики астмы 1995 года. Кормление грудью, а также потребление арахиса матерями и младенцами регистрировались с помощью повторных анкет в младенчестве. Кожный укол на сенсибилизацию к арахису проводился в возрасте 7 лет.
Результаты
В целом, 58,2% матерей ели арахис во время грудного вскармливания и 22,5% непосредственно вводили арахис своему младенцу к 12 месяцам.В 7 лет 9,4% детей были чувствительны к арахису. Самая низкая заболеваемость (1,7%) наблюдалась среди детей, матери которых ели арахис во время грудного вскармливания и непосредственно вводили арахис в возрасте до 12 месяцев. Заболеваемость была значительно выше (P , Заключение, ).
В этом вторичном анализе потребление арахиса матерью во время грудного вскармливания в сочетании с прямым введением арахиса в первый год жизни было связано с самым низким риском сенсибилизации к арахису по сравнению со всеми другими комбинациями потребления арахиса матерью и младенцем.

© 2017 Medical Xpress

Ссылка : Исследование предполагает, что женщины, употребляющие арахис во время грудного вскармливания, могут предотвратить развитие аллергии у ребенка (2017, 2 октября) получено 14 апреля 2021 г. из https: // medicalxpress.ru / news / 2017-10-women-peanuts-грудное вскармливание-ребенок-аллергия.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

Грудное вскармливание может вызвать аллергию на арахис

3 апреля 2001 г. — Дети, восприимчивые к тяжелой аллергии на арахис, могут подвергаться риску от потенциально опасного аллергена еще до того, как станут достаточно взрослыми, чтобы есть.Это связано с тем, что новое исследование показывает, что достаточное количество белка из небольшой порции арахиса может передаваться через грудное молоко матери, и это воздействие может предрасполагать или настраивать некоторых кормящих детей для последующего возникновения аллергических реакций.

Даже небольшое количество арахиса в еде или даже обработка арахиса могут быть потенциально смертельными для детей и взрослых с тяжелой аллергией на арахис. Число людей, страдающих аллергией на арахис, резко увеличилось в последние годы, и исследования показывают, что дети с риском аллергии, которые подвергаются воздействию арахиса в раннем возрасте, имеют повышенный шанс развития пожизненной аллергии на арахис.

Ведущий автор нового исследования говорит, что до сих пор грудное молоко не считалось потенциальным источником того типа раннего воздействия, которое может привести к развитию аллергии на арахис.

Продолжение

По словам Питера Вадаса, доктора медицины, общепринятым советом было избегать кормления детей продуктами, содержащими арахис, до достижения ими возраста трех лет, если родители или другие члены семьи страдали астмой, аллергией или экземой.

«Теперь мы должны немного изменить это», — говорит Вадас из St.Больница Михаила в Торонто. «Теперь мы также должны предупредить этих матерей, чтобы они изо всех сил старались не есть арахисовые продукты во время кормления грудью, чтобы избежать косвенного воздействия на своих детей». Его исследование появилось в выпуске от 4 апреля Журнала Американской медицинской ассоциации .

В исследовании Вадаса 23 здоровых кормящих женщины сцеживали грудное молоко непосредственно до и через определенные промежутки времени после употребления примерно полстакана сухого жареного арахиса. Исследователи изучили образцы, чтобы определить, сколько белка в арахисе и обнаружены ли два аллергена арахиса в грудном молоке.

Почти 50% женщин содержали арахисовый белок в грудном молоке. Белок появляется в течение одного-шести часов после употребления орехов и быстро исчезает из молока большинства женщин. Оба аллергена арахиса появились в молоке.

Продолжение

«В течение некоторого времени было известно, что по крайней мере часть продуктов, которые едят матери, передаются с грудным молоком», — говорит Скотт Х. Зичерер, доктор медицины, доцент педиатрии в отделе аллергии и иммунологии в Mt.Синайская медицинская школа в Нью-Йорке.

Он говорит, что исследование добавляет еще один фрагмент к головоломке, показывая, что арахис, съеденный матерью, может попасть в грудное молоко «в форме и количестве, которые потенциально могут вызвать сенсибилизацию или реакцию у грудных детей».

Новое исследование согласовано с комитетом по питанию Американской академии педиатрии, который недавно начал рекомендовать матерям, чьи дети подвержены высокому риску пищевой аллергии или других типов аллергии, не есть продукты, содержащие арахис, во время грудного вскармливания. Sicherer, который предоставил WebMD объективный анализ исследования.

Другой эксперт, Марк Э. Ротенберг, доктор медицины, говорит, что еще предстоит доказать, достаточно ли количества арахисового белка, обнаруженного в грудном молоке, для повышения чувствительности младенцев к развитию аллергии на арахис.

Продолжение

«Уровни сами по себе довольно высоки, и это может объяснить, почему люди страдают аллергией на арахис … Аллергия на арахис часто проявляется в первый год жизни, и мы часто задаемся вопросом, почему это так, если они не подвергались никакому воздействию и потребляли только грудное молоко или смеси «, — говорит Ротенберг, заведующий отделением аллергии и иммунологии и доцент Медицинского центра детской больницы в Цинциннати.«Это показывает, что воздействие могло происходить через грудное молоко, и это важно. Это означает, что кормящие матери, которые обеспокоены аллергией, должны следить за своим питанием».

Ротенберг говорит, что одна из интерпретаций исследования заключается в том, что можно — полностью отказаться от арахиса в младенчестве и раннем детстве — избежать когда-либо развития аллергии на арахис, поскольку она обычно развивается рано, если вообще развивается. С другой стороны, он говорит, что также возможно, что может потребоваться небольшое воздействие, чтобы укрепить иммунную систему, чтобы бороться или уменьшить последствия атаки аллергии на арахис.

Продолжение

Если вы беременны и собираетесь кормить грудью или уже кормите грудью, спросите своего врача, следует ли вам избегать арахиса.

Матери, которые едят арахис во время грудного вскармливания, могут снизить риск аллергии на арахис у своих детей — Quartz

Новым матерям, которые предпочитают кормить грудью, следует подумать о перекусе арахисом, если они хотят снизить вероятность развития у своего ребенка аллергии на арахис, согласно новому исследованию. учиться из Канады.

В исследовании, опубликованном в сентябре этого года в Журнале аллергии и клинической иммунологии, исследователи рандомизировали семьи на группы вмешательства или контрольные группы, а затем собрали данные о грудном вскармливании и потреблении арахиса матерями и младенцами с помощью анкет.Затем они наблюдали за 545 вовлеченными детьми до семи лет, когда их проверили на аллергию. Согласно исследованию, самая низкая частота аллергии на арахис (1,7%) была обнаружена у детей, матери которых ели арахис во время грудного вскармливания и подвергали их арахисовой пище в раннем возрасте. Исследование было проведено после вторичного обзора предыдущего исследования по профилактике астмы 1995 года.

Это последнее свидетельство того, что когда родители заставляют детей употреблять определенные продукты в небольшом количестве в раннем возрасте, это может помочь иммунной системе ребенка развить толерантность к этим продуктам.В частности, растет количество исследований, предполагающих, что у детей, которые потребляют незначительные количества арахиса во время грудного вскармливания и которые подвергаются прямому воздействию в младенчестве, снижается риск аллергии на арахис. Это имеет значение, поскольку на протяжении десятилетий аллергия на арахис была основной причиной анафилаксии, которая в течение нескольких секунд может запустить иммунную систему, чтобы высвободить различные химические вещества, которые, помимо прочего, могут вызвать у человека шок. По оценкам Food Allergy Research and Education, более 200 000 человек в США нуждаются в неотложной помощи в связи с анафилаксической реакцией на аллерген.некоммерческая организация, занимающаяся этим вопросом.

В США в январе 2017 г. в национальные правила здравоохранения были внесены изменения, согласно которым родителям рекомендуется начинать кормить своих детей пюре, содержащим арахис, до того, как им исполнится шесть месяцев, и даже раньше, если ребенок склонен к аллергии и его врач говорит, что это безопасный. Это был отход от предыдущего правительственного совета, в котором родителям говорилось не давать арахис детям, склонным к аллергии, до тех пор, пока им не исполнится 3 года. Другие страны идут еще дальше: в Великобритании правительство рассматривает возможность принятия политики, предупреждающей родителей о том, что «преднамеренное исключение определенных аллергенных продуктов может увеличить риск аллергии», согласно Комитету по токсичности Агентства по пищевым стандартам Великобритании (pdf).

Ученые также работают над способами помощи тем детям, которые не получили защитного эффекта от раннего заражения. В августе исследователи из Австралии опубликовали работу, показывающую, что дети, получавшие экспериментальную иммунотерапию, пытались перепрограммировать свою иммунную систему так, чтобы они терпели арахис. Первые признаки показывают, что работа принесла определенный успех.

Арахис во время кормления грудью может защитить вашего ребенка от аллергии

Согласно недавнему исследованию, употребление арахиса во время грудного вскармливания может защитить новорожденного от развития аллергии в более позднем возрасте.

Asian News International | Автор: Asian News International

ОБНОВЛЕНО 27 СЕНТЯБРЯ 2017 г., 18:11 IST

Новых мам, обратите внимание! Недавнее исследование показало, что употребление арахиса во время грудного вскармливания может защитить новорожденного от развития аллергии в более позднем возрасте.

По данным исследователей, вероятность развития аллергии у детей была в пять раз ниже, если их матери ели орехи до отлучения от груди и вводили орехи до того, как им исполнился год.Если мать делала одно, а другое — нет, частота аллергических реакций была «значительно выше».

Симптомы аллергии на арахис могут варьироваться от легких (например, кожный зуд и насморк) до тяжелых и опасных для жизни, например дыхательные пути могут закрываться, когда организм впадает в анафилактический шок. По данным NHS Choices, после того, как у детей развивается аллергия на арахис, примерно у четырех из пяти детей она остается на всю оставшуюся жизнь.

Недавние исследования показали, что отказ от орехов в младенчестве увеличивает риск аллергии.Однако эти исследования не касались потребления арахиса матерью во время грудного вскармливания. Д-р Меган Азад из Исследовательского института детской больницы Манитобы в Виннипеге сказала, что это исследование является первым, в котором рассматривается потребление арахиса матерями во время грудного вскармливания, а также время введения арахиса новорожденным.

Команда проанализировала данные исследования аллергии и астмы, в котором отслеживалось 342 ребенка, родившихся в Виннипеге и Ванкувере в 1995 году от рождения до 15 лет. Результаты показали, что дети, чьи матери ели арахис во время грудного вскармливания и непосредственно вводили арахис до 12 месяцев имел самую низкую частоту реакций на арахис — 1.7%.

Показатели подскочили до 15,1% для тех, чьи матери ели арахис во время кормления грудью, но отложили введение арахиса через год. Для женщин, которые сами избегали арахиса, но непосредственно познакомили их со своими младенцами к 12 месяцам, заболеваемость составила 17,6%. Доктор Азад отметил, что исследование было ограничено тем, что оно было сосредоточено исключительно на детях с высоким риском развития аллергии. Исследование опубликовано в Журнале аллергии и клинической иммунологии.

Следуйте @htlifeandstyle, чтобы узнать больше

Получайте нашу ежедневную рассылку новостей

Подписаться

Спасибо за подписку на нашу ежедневную новостную рассылку.

Закрывать

Можно ли есть арахис, если я кормлю грудью?

Исследования показывают, что употребление арахиса во время беременности или грудного вскармливания не влияет на развитие аллергии на арахис у вашего ребенка. Однако, если у матери в семейном анамнезе имеется сильная семейная история аллергических заболеваний, ей можно рекомендовать следовать определенным рекомендациям, чтобы ограничить начало и уменьшить тяжесть аллергических симптомов у ее ребенка.

Невозможно переоценить важность грудного вскармливания для всех мам и младенцев.Хотя грудное вскармливание не предотвратит возникновение аллергических заболеваний у младенцев, исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев и продолжение грудного вскармливания, по крайней мере, в течение первого года может отсрочить появление аллергических симптомов (газы, диарея, рвота, суетливость и кожная сыпь) и уменьшить их тяжесть.

Родителей детей с риском аллергии на арахис уже давно предупреждают, чтобы они не вводили твердую пищу слишком рано. Однако недавние исследования показывают, что отсрочка введения продуктов, отличных от грудного молока, на срок более шести месяцев может на самом деле увеличить риск аллергических заболеваний.Похоже, что когда иммунная система подвергается воздействию чужеродных белков (антигенов) в течение определенного периода времени (не слишком рано, не слишком поздно), на самом деле может развиться толерантность к антигенам, а не чувствительность.

Для родителей, которые хотят снизить риск аллергии на арахис у своего ребенка, эксперты рекомендуют следующее:

• Если у ребенка нет известного риска аллергии на арахис (нет экземы, не диагностирована пищевая аллергия) или у него только легкая или умеренная экзема, родители могут поговорить с педиатром своего ребенка о введении продуктов, содержащих арахис, примерно в 6-месячном возрасте.
• Если у ребенка есть такие факторы риска, как тяжелая экзема или аллергия на яйца, педиатр может порекомендовать кожный укол перед введением продуктов, содержащих арахис. Младенцам, у которых нет реакции, можно начать диету, включающую небольшое количество арахиса. Те, у кого легкая реакция, могут попробовать «пищевую пробу», когда педиатр или аллерголог дает ребенку небольшое количество пищи, содержащей арахис, и внимательно следит за любой реакцией. Детям без реакции можно начать употребление продуктов, содержащих арахис.

Поскольку наше понимание аллергических заболеваний постоянно меняется, матерям детей с высоким риском (особенно с экземой или другими кожными заболеваниями и / или аллергией на яйца) следует посоветовать поговорить с врачом своего ребенка, прежде чем вводить какие-либо продукты, кроме грудное молоко.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о пищевой аллергии.

Новорожденным мамам следует есть арахис во время грудного вскармливания

Новым мамам СЛЕДУЕТ есть арахис во время грудного вскармливания и знакомить их с ребенком, чтобы избежать развития аллергии в более позднем возрасте, утверждает исследование

• Исследование показало, что применение обоих видов приводит к наименьшему уровню аллергии у детей
• Если бы женщины делали один, но не другие случаи были «значительно выше»
• Первое исследование, в котором изучалось потребление арахиса матерью во время кормления грудью
• Надеемся, что результаты послужат основой для руководства по профилактике пищевой аллергии у детей

Автор: Клаудиа Таннер для Mailonline

Опубликовано : 15:15 BST, 26 сентября 2017 г. | Обновлено: 19:08 BST, 26 сентября 2017 г.

Новым матерям как-то посоветовали не давать детям арахис, чтобы в дальнейшем у них не развилась аллергия на них.

Новое исследование, проведенное в Канаде, показало, что употребление закусок во время грудного вскармливания в сочетании с их введением младенцу в возрасте до одного года является лучшим подходом.

Было обнаружено, что наименьшая частота побочных реакций среди детей была у матерей, которые сделали и то, и другое.

Было обнаружено, что если матери делали одно, но не другое, то частота аллергических реакций была «значительно выше».

Исследование показало, что употребление арахиса во время грудного вскармливания и представление его ребенку до 12 месяцев — лучший подход (фото)

Симптомы аллергии на арахис могут варьироваться от легких (например, кожный зуд и насморк) до тяжелые и опасные для жизни, так как дыхательные пути могут закрываться, когда организм переходит в анафилактический шок.

По данным NHS Choices, как только у детей развивается аллергия на арахис, примерно у четырех из пяти детей аллергия сохраняется на всю оставшуюся жизнь.

Недавние испытания показали, что отказ от орехов в младенчестве увеличивает риск аллергии. Однако эти исследования не касались потребления арахиса матерью во время грудного вскармливания.

Доктор Меган Азад, ученый из Исследовательского института детской больницы Манитобы в Виннипеге, где проводилось исследование, сказала: «Что интересно в этом исследовании, так это то, что в нем впервые рассматривается потребление арахиса матерями во время грудного вскармливания вместе со сроками. введения арахиса младенцам.’

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ДЕТЕЙ ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ И ГЕРМАНИЯ СОКРАЩАЮТ РИСК АСТМЫ

По данным исследования, раннее контактирование вашего ребенка с домашними животными и микробами снижает риск развития астмы.

Предыдущие исследования показали, что снижение воздействия аллергенов в домашних условиях помогает контролировать хроническое заболевание, когда оно уже установлено.

Новые данные свидетельствуют о том, что воздействие аллергенов в раннем возрасте, до развития астмы, имеет профилактический эффект.

Контакт с кошками, собаками, мышами и тараканами к возрасту трех месяцев был связан с более низким шансом заболеть астмой к семи годам, обнаружили исследователи, финансируемые Национальным институтом здоровья (NIH), агентством Министерства здравоохранения США.

Воздействие определенных бактерий домашней пыли в младенчестве также было связано со снижением риска.

Ключевые выводы

Исследователи проанализировали данные исследования аллергии и астмы, в котором отслеживалось 342 ребенка, родившихся в Виннипеге и Ванкувере в 1995 году от рождения до 15 лет.

Дети, чьи матери ели арахис во время грудного вскармливания и непосредственно вводили арахис до 12 лет. месяцев была самая низкая частота реакций на арахис — 1,7 процента.

Ставки подскочили до 15.1 процент для тех, чьи матери едят арахис во время кормления грудью, но откладывают введение арахиса своему ребенку через год.

А у женщин, которые сами избегали арахиса, но непосредственно представили их своим младенцам к 12 месяцам, заболеваемость составила 17,6 процента.

Д-р Азад отметил, что исследование было ограничено тем, что оно было сосредоточено исключительно на детях с высоким риском развития аллергии.

«Мы надеемся использовать эти результаты в качестве отправной точки для дальнейших исследований, чтобы лучше информировать руководства по профилактике пищевой аллергии у детей», — сказала д-р Трейси Питт, первый автор исследования и детский аллерголог из больницы Хамбер-Ривер.

Исследование было опубликовано в Журнале аллергии и клинической иммунологии.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.