Можно ли кормящей маме козье молоко
Козье молоко при лактации: аргументы «за» и «против»
Козий продукт, в частности молоко, невероятно полезен, и об этом знают практически все. Такое молоко легче усваивается, не вызывает аллергических реакций, благоприятно воздействует на ЖКТ человека. Поэтому женщины, которые кормят грудью своих новорожденных детей, часто интересуются, полезно ли козье молоко при грудном вскармливании. Ведь каждая мама беспокоится о своем рационе, чтобы ее чадо с грудным молоком получило максимальное количество полезных витаминов и минералов. Помогает ли козье молоко улучшить лактацию и качества грудного молока?
Полезные свойства козьего молочного продукта
Прежде чем понять, пить ли молоко козы в период лактации, следует разобрать его витаминный состав:
- В козьем молоке содержится высокий процент белка, жира и кальция. Если сравнивать с коровьим молоком, то козий продукт в этом смысле гораздо питательней и жирнее.
- Витамины А, Д, С и группы В способствуют повышению иммунитета, а витамин Д помогает кальцию усваиваться организмом в полном объеме.
- Витамин Е стимулирует формирование эритроцитов, восстанавливает и поддерживает в норме работу половых функций, препятствует разрушению клеток.
- Витамин Н помогает протеинам усваиваться в полной мере, выступает регулятором кислотного обмена, благотворно влияет на здоровье кожи.
- Витамин РР помогает тканям и органам восстанавливаться.
Среди прочих преимуществ козьего молока можно отметить следующие:
- Молоко козы содержит минимальное количество лактозы, которую не каждый человеческий организм может переработать.
- Продукт – отличный энергетический напиток.
- Нормализует пищеварение, не вызывает диарею, вздутие, метеоризм.
- Имеет гипоаллергический состав.
- Молоко содержит аминокислоты в количестве, большем, чем в мясе и рыбе.
Козий молочный продукт насыщен хлором, кальцием, молибденом и фосфором, а также лецитином, глобулином и альбумином. И если регулярно употреблять молоко козы, в организме происходят такие изменения:
- восстанавливается гормональный баланс;
- нормализуется свертываемость крови;
- укрепляется иммунитет;
- предупреждает развитие онкологии, диабета;
- восстанавливается жидкостный баланс;
- улучшается умственная деятельность;
- укрепляются зубы и кости;
- способствует выведению мочевой кислоты из организма;
- лицо приобретает здоровый цвет;
- кожа становится упругой;
- укрепляется и тонизируется мышечная ткань.
Как правило, козье молоко кормящая мама может пить, если у нее возникают такие проблемы, как:
- сосудистые заболевания;
- угревая сыпь;
- проблемы с ЖКТ;
- патологии щитовидки;
- простудные заболевания;
- мигрени;
- бессонница;
- авитаминоз или гиповитаминоз.
Молоко козы может храниться в холодильнике около 3 суток. Но все же, чтобы получить витаминный состав этого напитка полностью, лучше пить свежее молоко.
Какой вред может нанести употребление козьего молока при ГВ?
Главным аргументом против употребления козьего молока называют индивидуальную его непереносимость. Если мама практикует грудное вскармливание, она может пить козий молочный продукт. Но следует учитывать 3 фактора:
- Недостаточное содержание фолиевой кислоты, что может спровоцировать анемию у женщины.
- Переизбыток минералов, что может вызвать нагрузку на почки и нервную систему, стать причиной проблем с сердцем.
- Отсутствие липазы, которая отвечает за расщепление жиров. Поэтому есть риск развития патологий ЖКТ и печени.
Стоит также учитывать, что иногда козье парное молоко может стать источником такого инфекционного заболевания, как бруцеллез. И если мама заболеет этим недугом, грудной ребенок тоже может быть инфицирован, даже если его н кормить эти молоком. Болезнь очень коварна: передается от животного к человеку через молоко, приготовленные из него продукты или через предметы, на которые случайно попали выделения больного животного. Бруцеллез поражает ЦНС и сердечно-сосудистую систему человека, что грозит инвалидностью или летальным исходом.
Как правильно пить козье молоко при ГВ?
Судя по вредным свойствам козьего молока, может возникнуть вопрос, можно ли кормящей маме козье молоко. Ответ положительный – можно. Но важно соблюдать простые правила:
- Выбирайте только проверенных поставщиков продукта.
- Употребляйте исключительно свежее молоко.
- Начинайте пить козий молочный продукт спустя месяц после рождения малыша.
- В первый раз, прежде чем соберетесь кормить ребенка грудью, выпейте глоток молока козы. Следующие двое суток наблюдайте, не возникнет ли нежелательных реакций у вас и малыша на козье молоко. Если эксперимент удался, можете смело пить этот напиток.
- Если ваш ребенок грудной, и вы еще не начали кормить его прикормом, разбавляйте для себя козье молоко с водой, постепенно увеличивая концентрацию натурального напитка.
- Перед употреблением обязательно вскипятите молоко.
- Козий молочный продукт в кофе или чай добавлять не рекомендуется.
Каким бы безопасным и полезным ни было молоко козы, кормящая мама должна помнить, что, практикуя грудное вскармливание, она не должна выпивать козьего молока больше 1-3 стаканов в день. К тому же пить напиток нужно медленно, маленькими глотками – так витаминный состав лучше усваивается организмом. Но главное – позаботьтесь о здоровье своего малыша: если на выпитое мамой молоко козы у младенца возникла нежелательная реакция, не подвергайте его риску, найдите безопасную альтернативу этому напитку.
← Как правильно пользоваться молокоотсосом?Можно ли кормящей маме арбуз и дыню? →Другие материалы рубрики
Можно ли молоко при грудном вскармливании и особенности его употребления
Коровье молоко всегда считалось очень ценным и полезным продуктом. В старые времена, еще до появления смесей, при недостатке у кормящей матери своего молока огромное количество детей выросло на коровьем молоке. Его давно считают самым приближенным аналогом к женскому молоку. В Индии коровы вообще считаются священными животными за их способность давать такой ценный, полезный и питательный продукт. И наши мамы, и бабушки при недостатке своего молока или его малой питательной ценности сразу посоветуют пить молоко для увеличения лактации. Но все ли на сегодняшний день так однозначно с употреблением коровьего молока при грудном вскармливании? Давайте попробуем в этом разобраться, взвесив все плюсы и минусы.
Польза и вред
Польза от коровьего молока для мамы, кормящей грудью малыша, очевидна:
- натуральный продукт очень питательный и по своему составу близок к молоку кормящей мамы;
- натуральное молоко богато полезными веществами, микроэлементами, витаминами А, В, С, D;
- продукт содержит большое количество усваиваемого кальция, так необходимого маленькому человеку при росте костей, ногтей, волос;
- молоко богато белком, который участвует в росте и развитии малыша, причем белок этот натурального происхождения, что способствует большому проценту его усваивания;
- издавна известно, что напиток является хорошим натуральным успокаивающим средством на ночь.
Итак, с пользой мы определились, попробуем отыскать при таком большом количестве положительных характеристик и минусы продукта. Вред употребления коровьего молока кормящей мамой заключается в следующем.
- Оно не может быть стерильно, поэтому велика вероятность передать малышу от мамы патогенные организмы и бактерии, которые могут быть очень опасны для малыша. Кипячение здесь не поможет, ведь при высокой температуре уничтожаются витамины и полезные вещества и теряется весь смысл употребления такого молока.
- Натуральный продукт содержит огромное количество белка по сравнению с молоком матери. 32-34% белка в коровьем молоке против 9-10% в молоке кормящей матери. Малышу с его неразвитым желудочно-кишечным трактом будет довольно сложно переварить такой «тяжелый» для него продукт.
- Цельное молоко очень жирное, поэтому у малыша могут начаться колики, рвота, срыгивания и иные симптомы, свидетельствующие о проблемах с перевариванием такого жирного продукта.
- Оно содержит большое количество лактозы – молочной кислоты. А у нашей цивилизации все больше растет количество детей с непереносимостью лактозы.
- Ряд деток может отреагировать на этот ценный натуральный продукт аллергической реакцией, проявляющейся в высыпаниях, появлении на коже сухой корочки, покраснениях.
Из вышеперечисленного можно сделать вывод, что плюсов значительно больше, чем минусов. Самые большие минусы – непереносимость (аллергия, непереносимость лактозы) и опасность из-за нестерильного получения данного продукта. Но медики неоднозначны в своем мнении относительно кормления новорожденного малыша молоком. Большинство выступает против этого, ведь маленький организм не способен принимать такую неподготовленную и тяжелую пищу.
Выбор качественного продукта
Мы определились, что натуральное коровье молоко при грудном вскармливании для мамы не очень полезно из-за его нестерильности, что опасно для малыша и его достаточно высокой жирности. Как же быть? Совсем исключить его из своего рациона на время грудного вскармливания?
Конечно же, нет! Врачи советуют употреблять кормящим мамам пастеризованный продукт. Он безопасен и полезен, ведь его долго держат при температуре 60-80 градусов, убивая патогенные микроорганизмы, однако, сохраняя при этом все полезные вещества. Молоко может быть как 1%, так и 2,5%, так и 3.2% жирности. На многочисленных полках супермаркетов представлено множество производителей этого незаменимого продукта. Но пользу принесет только натуральный продукт, а не порошковый.
В разных городах проводились опросы среди потребителей относительно вкуса и качества молока разных производителей.
В тройку лидеров вошли:
- на первом месте – ТМ «Вкуснотеево»;
- на втором – ТМ «Домик в деревне»;
- на третьем – ТМ «Простоквашино»;
- далее идут торговые марки «Вологодское» и «Молоко нашей дойки».
Продукт этих производителей характеризуется натуральностью, насыщенным вкусом и стабильно высоким качеством. Если вы хотите попробовать напиток других торговых марок, то следует обратить внимание на следующее:
- продукт должен быть изготовлен и упакован по ГОСТу;
- обязательно должен быть указан адрес производства молочной продукции;
- натуральный продукт без консервантов хранится не более пяти дней;
- в составе должно быть указано цельное натуральное молоко, а не порошковое.
Достойная альтернатива
Наряду с коровьим молоком очень часто говорят об употреблении кормящими мамами козьего молока. И не зря. По своему составу этот чудо-продукт ближе к материнскому, чем коровье. Однако самое важное отличие в нем – крайне низкое содержание лактозы, то есть молочной кислоты (всего 10%). Кроме того, содержание однородных жиров в молоке обеспечивают его более легкую усваиваемость. Именно поэтому оно почти не вызывает аллергию, легче усваивается. К тому же оно менее жирное.
Врачи единогласны во мнении, что козье молоко принесет довольно ощутимую пользу кормящей матери и малышу. Многие не любят его за своеобразный запах и кисловатый вкус. Запах у молока появляется при неправильном уходе за козой. Эти животные очень чистоплотны. Благодаря полезным свойствам и легкости усвоения кормящая мама может употреблять такой напиток уже на 3-4 неделе жизни малыша. Ее молоко станет более питательным и полезным и не принесет какой-то вред ребенку.
Оно очень хорошо усваивается. Вводить в рацион кормящей мамы его следует малыми дозами. В первый день выпить чайную ложечку и в течение суток наблюдать за реакцией малыша. Если ребенок плачет, у него колики, по телу покраснения, шелушится кожа, то введение этого продукта следует временно исключить из рациона кормящей мамы. Если же все прошло хорошо, то постепенно можно увеличить дозировку до одного стакана козьего молока в день.
Альтернативой коровьему молоку можно также назвать топленое молоко. Однако тут нужно быть очень осторожной. Стоит вводить такое молоко маленькими дозами и в течение 48 часов наблюдать за реакцией малыша на новый продукт, а только потом увеличивать дозировку. К тому же из-за большой жирности такое молоко рекомендуется вводить только после пятого месяца жизни ребенка.
Говоря о молоке, нельзя не упомянуть о таком лакомстве детства, как сгущенное молоко. Можно ли его кормящим мамам? Так как сгущенное молоко сделано из натурального цельного, то польза в его применении, безусловно, есть. Однако большое количество сахара и большая концентрация белка и лактозы делают продукт очень калорийным и «тяжелым». Врачи рекомендуют максимальное употребление сгущенки в размере двух столовых ложек, и то не в один прием.
Есть сгущенное молоко можно не ранее, как после третьего месяца жизни малыша. Сначала рекомендуется попробовать одну треть чайной ложечки, далее в течение суток наблюдать за малышом на наличие аллергических реакций и исключение непереносимости лактозы. Если все прошло хорошо, можно постепенно увеличивать количество съеденного. Следует помнить, что продукт очень калорийный и жирный.
Альтернативой употребления молока в чистом виде служат молочные супы и каши. Эти блюда являются самостоятельными в рационе, прекрасно разнообразят ограниченное меню кормящей мамы, полезны и легки в приготовлении. Известные нам с детства молочные супы с вермишелью, рисом, гречкой, а также овсяные, пшенные, гречневые каши сделают грудное молоко сбалансированным и питательным.
Важно при использовании альтернативы чистого молока обращать внимание на натуральность и свежесть продукта. Ведь неокрепшему детскому организму будет очень трудно переварить несвежий продукт, не говоря уже о консервантах и стабилизаторах.
Правила ввода в рацион и необходимое количество
Итак, когда же можно вводить в рацион мамы коровье молоко при грудном вскармливании? И через сколько времени после рождения ребенка? Мнения о том, с какого возраста можно начинать употреблять молоко, рознятся. Некоторые советуют начинать вводить вышеуказанный продукт, когда малышу исполнится два месяца. Большинство же педиатров советуют употреблять молоко только после третьего месяца жизни малыша.
Лучше начинать употребление с молока меньшего показателя жирности. И если у малыша все пройдет хорошо, то количество и жирность можно увеличить до 3,2%. При ГВ (грудном вскармливании) каждый новый продукт вводится отдельно. После первого приема продукта следует подождать около 24 часов, понаблюдать за малышом и только потом делать выводы о наличии либо отсутствии аллергии или непереносимости.
Рекомендуется употреблять новые продукты очень маленькой дозой – начиная с 1 чайной ложки. Ведь если у грудничка появятся осложнения, всегда можно обратиться в дневное время в больницу и получить необходимую помощь. По истечении суток можно попробовать увеличить количество до двух столовых ложек. И далее постепенно довести уровень потребления до одного стакана в сутки.
Для увеличения лактации лучше добавить молоко в теплый, негорячий чай. Концентрация напитка будет меньше, а пользы для мамы и грудничка больше. Если же мама заметила признаки аллергии либо непереносимости продукта, принимать его следует прекратить минимум на месяц. И только потом предпринимать новые попытки. Если же через месяц симптомы повторились, то следует отложить такие эксперименты на более долгий срок.
Проявление аллергии у малыша
На что обратить внимание, как можно заметить возможную аллергию у малыша? Через 15-20 минут после употребления ребенком грудного молока после введения нового продукта следует внимательно понаблюдать за поведением ребенка. Если он срыгивает, чаще обычного поджимает ножки, плачет и проявляет признаки обеспокоенности, значит, его организм тяжело справляется с новым пищевым элементом в питании.
Если же на теле начали в течение дня появляться красные пятна, кожа начала шелушиться, то это свидетельствует об аллергической реакции на продукт из рациона кормящей мамы. Тут не следует заниматься самолечением и необходимо сразу же обратиться к своему педиатру во избежание возможных отеков и осложнений.
Советы педиатров
Сегодня педиатры говорят о том, что употребление пастеризованного молочного продукта в положенное время при отсутствии противопоказаний благоприятно для кормящей мамы и малыша. Они поддерживают идею употребления его кормящими мамами для получения более витаминного и питательного продукта для ребенка. Широко известный в нашей стране педиатр Евгений Комаровский приветствует употребление молока, если оно натуральное, когда мама начала его прием после третьего месяца жизни малыша и при условии нормальной переносимости продукта. Ведь если белок не расщепляется детским организмом, это дает осложнения на печень, а при длительном употреблении у ребенка могут быть серьезные проблемы. В общем, все хорошо в меру. Главное, чтобы продукт подходил конкретному человеку.
О том, что и сколько нужно пить при кормлении грудью, смотрите в следующем видео.
Молоко при грудном вскармливании
Несколько десятилетий назад врачи рекомендовали пить молоко при кормлении грудью. Считалось, что оно стимулирует лактацию. Исследования доказали, что данный напиток никак не влияет на количество грудного молока, а парное и вовсе препятствует лактации.
Коровье молоко при грудном вскармливании часто вызывает сильную аллергию у новорожденного. Это происходит из-за наличия в составе напитка коровьего белка, который содержит сильный аллерген.
Козье молоко при грудном вскармливании редко вызывает аллергию. При этом, оно более полезно и легче усваивается в еще неокрепшем организме грудничка.
Коровье молоко – сильный аллерген
Молоко коровы содержит массу полезных и питательных веществ, которые необходимы маме и малышу. Однако аллергенный элемент альфа-1s-казеин часто вызывает негативную реакцию у грудничка. Сыпь, покраснения, заложенный нос или кашель. Кроме того, оно способствует появлению коликов и других расстройств пищевода малыша.
Многие мамы при кормлении считают, что молоко способствует увеличению лактации. Это миф. Коровье молоко не увеличивает количество грудного, а парное и вовсе тормозит процесс кормления из-за содержания эстрогена. Это гормон, который подавляет лактацию и наиболее активен в парном молоке.
Однако при лактации коровье молоко пить можно, если присутствует нормальное количество грудного и отсутствует аллергия. Ведь состав напитка содержит кальций, фосфор и магний, которые обеспечивают нормальное развитие костей и мышц, нервных клеток и иммунитета. Это настоящий эликсир, который быстро восстановит организм мамы после родов.
При первой пробе выпейте небольшое количество молока в утреннее время и затем двое суток наблюдайте за реакцией грудничка. Если аллергии нет, то пить такой напиток можно.
Врачи рекомендуют вводить коровье молоко в рацион кормящей мамы минимум через месяц после родов. За это время организм малыша окрепнет, что снизит риск кишечных расстройств.
Вместо парного молока лучше пить топленое. Топленое легче усваивается и не влияет на уровень лактации. Если вы не любите кипяченый напиток, то подождите два-три часа после получения свежего молока. За это время эстроген разрушается и исчезает.
Чем заменить
Но если у малыша или у мамы аллергия? Цельное молоко необходимо исключить из питании. Аналогичные полезные элементы содержит и другая пища. Например, кисломолочные продукты. Это может быть термически обработанный творог (в сырниках и варениках, запеканках), твердый сыр. Кстати, в состав 100 грамм сыра входит 75% кальция, что составляет суточную норму при кормлении.
Некоторые рекомендуют переходить на кефир. В небольших количествах кефир при грудном вскармливании полезен. Однако если у малыша аллергия на коровье молоко, то и кефир может вызвать неприятные побочные эффекты. Но по сравнению с цельным молоком риск появления аллергии снижается.
Если у вас нет аллергии на кисломолочные продукты, злоупотреблять такой едой не следует. Суточная доза – не более 700 грамм.
После неудавшейся попытки ввести молоко в рацион, можно подождать несколько месяцев и попробовать вновь. Следующую попытку лучше делать минимум через два месяца. Вполне вероятно, что за это время организм малыша адаптируется к новым условиям, и реакция пройдет.
Если вы полностью отказываетесь от молока и молочных продуктов, то рацион следует делать богаче и питательнее. Так, много кальция находится к кунжуте и миндале, ржаном хлебе.
Отличным вариантом станет цветная капуста или брокколи. Это одни из самых безопасных овощей, которые обладают массой витаминов. Первое время капусту следует употреблять в тушеном или вареном виде. А через 3-4 время овощи можно запекать и есть в сыром виде.
Необходимые белки и аминокислоты содержат яйца, мясо, рыба, некоторые каши. О том, какие продукты и когда следует вводить в рацион при кормлении читайте здесь https://vskormi.ru/mama/food/dieta-pri-grudnom-vskarmlivanii/.
Если вы любите и не хотите отказываться от напитка, то хорошей альтернативой станет козье молоко. Оно практически не содержит аллергенов и также обладает массой полезных свойств.
Козье молоко – безопасно и полезно
В состав не входит альфа-1s-казеин. Поэтому козье молоко при кормлении пить можно, так как оно практически безопасно. Кончено, в первые недели после родов негативная реакция у малыша может проявится. Впрочем, как и на любой другой продукт. Поэтому подождите 2-3 недели.
Содержание полезного белка бета-казеин в козьем молоке примерно такое же, как и в коровьем. Такой напиток снижает риск появлении аллергии и не влияет на уровень лактации. Усваивается на 100%, что исключает возникновение у грудничка коликов, повышенного газообразования, пищевых расстройств. При этом, оно менее жирное. Жирность составляет в среднем 4,4%.
Вводить в рацион козье молоко следует также осторожно. Следите за самочувствием малыша после первой пробы. При лактации достаточно одного стакана молока в день.
Сильно ли отличается козье молоко от коровьего по вкусу? Для напитка характерен резкий запах и немного соленый привкус.. Если это качественное молоко, то на вкус оно примерно такое же, что и коровье. Но добавлять в кофе или чай его нельзя.
Чай с молоком: можно или нет
Сегодня вопреки общему мнению врачи утверждают, что ни чай, ни молоко не повышают уровень лактации. Однако если пить любую жидкость незадолго перед кормлением, то отток грудного молока проходит легче.
Чай содержит кофеин, который возбуждает нервные клетки малыша. Воздействие напитка особенно видно, когда малышу еще нет трех месяцев. В таком возрасте кофеин выводится из организма долго.
Но при этом чай выполняет ряд полезных функций:
- улучшает отток при кормлении;
- снимает спазмы сосудов;
- улучшает кровоснабжение мозга и его работу;
- укрепляет иммунитет;
- избавляет от чувства усталости и поднимает настроение;
- способствует нормальному обмену веществ;
- помогает при расстройствах желудка, упрощает процесс переваривания.
Выбирайте листовой чай, так как при приготовлении в воде образуется меньше кофеина. Чай с молоком теряет часть положительных свойств. Поэтому лучше пить напиток без молока. При кормлении подойдет черный, зеленый и белый чай. При этом, напиток не должен быть крепким.
Если мама привыкла пить чай с молоком и у малыша нет аллергии, то иногда можно употреблять и такой напиток. В две части чая добавьте одну часть молока. Пейте за полчаса до кормления.
Врачи не рекомендуют пить Коровье молоко при грудном вскармливании из-за сильного аллергена в составе. Напиток заменяют кисломолочными продуктами и овощами. Козье молоко при грудном вскармливании безопасно. Оно легче усваивается и приносит больше пользы.
Можно ли кормящей маме молоко домашнее, коровье, пастеризованное
Польза молока известна с древних времен. Коровье молоко, входящее в рацион кормящей мамы, дает ей и ребенку необходимый белок. За последние годы отношение к молоку немного изменилось. Насколько полезно или вредно употребление молока? Стоит ли от него отказываться?
Можно ли кормящей маме пить молоко
Польза молока
Основная польза молока заключается в следующем:
- В нем содержится кальций, который необходим для нормального роста костей, волос и ногтей. Кормящей маме он особенно нужен, чтобы обеспечивать полноценный процесс лактации.
- В состав молока входят такие элементы, как фосфор и магний, а также витамины.
- За счет хорошей усвояемости молочный белок помогает малышу расти и хорошо набирать вес.
- Пить молоко маме полезно, т.к. оно поможет облегчить состояние изжоги, вывести токсины из организма, в некоторых случаях наладить процесс пищеварения.
- Наши бабушки выпивали на ночь стакан теплого молока с медом, чтобы хорошо спать.
Молоко – источник витаминов и макроэлементов, с этим трудно поспорить даже самым строгим диетологам и противникам этого напитка. Какие же сложности могут возникнуть у мамы в период грудного вскармливания?
Фраза из детской песенки «Пейте дети молоко – будете здоровы!» сегодня уже не так актуальна.
Аллергия и непереносимость – наиболее распространенные проблемы, которые возникают у грудного младенца при употреблении мамой коровьего молока.
- Аллергия на коровий белок довольно распространена среди новорожденных. Малыш может по-разному отреагировать на пастеризованное молоко, выпитое мамой, – сыпью и покраснениями вплоть до экземы, рвотой и вздутием живота, хриплым дыханием и насморком.
- Непереносимость. Возникает в том случае, когда в детском организме отсутствует фермент, позволяющий усваивать лактозу, или его недостаточно. О наличии непереносимости говорят жидкий стул и вздутие живота.
Если у младенца диагностируется аллергия на молоко, маме пить его уже нельзя. При развитии непереносимости можно попробовать ввести его в рацион позже, когда малыш окрепнет и подрастет.
Возможные альтернативы
Заменить коровье молоко можно альтернативными вариантами.
Соевое молоко. Основные преимущества: в нем отсутствует лактоза, в состав входят растительный белок и фитоэстрогены, положительно влияющие на женский организм.
Козье молоко. В нем содержатся высокий процент белка, витамины, минимальное количество лактозы. Оно имеет гипоаллергенный состав. Натуральный энергетический напиток.
Будьте осторожны, употребляя парное домашнее молоко. В нем могут содержаться бактерии, вызывающие бруцеллез.
Если женщина все же с опаской относится к употреблению любого молока в период грудного вскармливания, то она может временно отказаться от него.
Домашнее молоко
Молоко в составе других продуктов
Каждая женщины до рождения ребенка имела свои вкусовые пристрастия, употребляя молоко в чистом виде и различные молочные продукты. После родов можно постепенно возвращать их в свое меню, внимательно наблюдая за реакцией малыша.
Какие варианты возможны:
- Крепкий кофе разбавить молоком или заменить на более полезный цикорий.
- Чай с молоком.
- Кисломолочные продукты.
- Жидкие молочные каши.
При покупке молочных изделий важно выбирать только качественные и свежие продукты. Обращайте внимание на срок годности, ГОСТ, составные компоненты. Приобретайте у проверенных производителей.
Можно ли кормящей маме молоко? Зависит от индивидуальных особенностей мамы и малыша. Если молочная продукция не вызывает аллергии, можно маленькими порциями вводить ее в мамино меню. В любом случае желательно проконсультироваться с педиатром или специалистом по грудному вскармливанию.
Смотрите далее: можно ли ряженку при грудном вскармливании
попадает ли алкоголь в молоко
Алкоголь при грудном вскармливании – влияние на организм женщины и малыша
В любом алкоголе присутствует этиловый спирт и большое количество добавок, вредных для матери и ребенка. Стоит женщине выпить глоток спиртного, и этанол начинает активно проникать в кровь и все ткани ее организма. Быстро и беспрепятственно попадает алкоголь и в грудное молоко. Наивысшим его содержание станет приблизительно через 30-60 минут после выпивки натощак или 60-90 минут – при употреблении спиртного с пищей.
Затем алкоголь начинает покидать организм кормящей матери. Время его вывода составляет от 2 до 13 часов и более. Это зависит от веса женщины, крепости и количества напитка. Как только кровь очистится от этанола, освободится от него и молоко. Поэтому сцеживания после выпивки бессмысленны. Нельзя пить, сцеживаться и тут же кормить ребенка. Пока спирт не выветрится из всего организма, он не уйдет и из молока.
Кроме того, алкоголь препятствует производству окситоцина – гормона, ответственного за выработку молока. При частых выпивках у некоторых женщин молока вырабатывается на 20-30% меньше, у других оно полностью исчезает. Сосание становится неэффективным, ребенок не насыщается, возникают закупорки млечных протоков и маститы.
Вопреки широко распространенному мнению, пиво, как и другие спиртные напитки, не стимулирует, а подавляет выработку молока.
Как спиртное влияет на грудничка
Ребенок на грудном вскармливании получает все необходимые для его роста и развития вещества из молока матери. Если женщина в этот период выпивает, то влияние алкоголя на организм малыша зависит от количества употребляемых спиртных напитков:
- Однократное употребление алкоголя в количестве больше одной порции в день вызывает раздражительность, слабость и вялость у ребенка, он беспокойно или долго и глубоко спит.
- Частое злоупотребление спиртным снижает выработку молока и ухудшает аппетит и сосательный рефлекс у малыша, а со временем приводит к недостаточному набору веса и задержке психомоторного развития у грудничка.
- При систематическом употреблении алкоголя матерью малыш становится нервным, у него возникают сбои в работе сердечно-сосудистой системы и снижается давление, появляются колики и патологии желудочно-кишечного тракта, нарушается обмен веществ и замедляется общее развитие.
Самым страшным становится формирование у грудничка алкогольной зависимости, ведь неокрепший детский организм значительно сильнее страдает от пагубного воздействия алкоголя, чем взрослый. И чем чаще и больше выпивает кормящая мать, тем быстрее возникнут перечисленные последствия.
Сколько выходит алкоголь из грудного молока
Алкоголь перерабатывается в организме человека очень быстро. В среднем у взрослых содержание алкоголя в крови каждый час снижается на 15-20 мг. То же происходит с грудным молоком – со временем оно очищается от этанола. Скорость, с которой это происходит, зависит от крепости напитка, его количества и массы тела женщины.
Существуют специальные таблицы с указанием времени выведения алкоголя из организма – отдельно для мужчин и женщин. Их легко можно найти в интернете. Так, из крови женщины с весом 60 кг 300 мл пива или 100 мл вина выветрится через 2 часа, а рюмка водки – спустя 7 часов. При грудном вскармливании алкоголь проникает в кровь быстрее и задерживается там дольше, поэтому во время лактации цифры из таблиц нужно умножать на 1,5. Это позволит определить время, сколько выводится алкоголь из грудного молока.
От чего зависит скорость выветривания алкоголя
Концентрация этанола в крови и молоке разных женщин, употребивших одинаковое количество спиртного, может отличаться. На это влияют:
- Вес и телосложение кормящих матерей. Чем меньше масса тела и жировая прослойка у женщин, тем быстрее они пьянеют, а алкоголь задерживается в их организме дольше.
- Общее состояние здоровья женщин. В ослабленном организме, особенно при заболеваниях печени, почек и ЖКТ алкоголь проникает в кровь быстрее, а обезвреживается дольше.
- Крепость выпитого. Слабоалкогольные напитки нейтрализуются быстрее.
- Наличие закуски. Не стоит пить крепкие напитки натощак – так они моментально проникают в кровь и дольше выветриваются.
Скорость обезвреживания алкоголя, проникшего в грудное молоко, прежде всего зависит от веса женщины и крепости напитка. На это не влияют сцеживания, физические нагрузки или употребление большого количества воды. Кормить ребенка грудью безопасно только после полного выведения алкоголя из организма. Малышу можно предлагать только «чистое» молоко, поэтому перед употреблением спиртного желательно сцедиться и сделать запас для 1-2 кормлений.
Допустимые виды и дозы алкоголя при лактации
Этанол быстро проникает в кровь женщины и грудное молоко, но довольно быстро и уходит, если не употребляется следующая доза. Ребенок получает около 16% алкоголя, выпитого матерью. Поэтому крайне нежелательно пить при грудном вскармливании крепкие напитки (коньяк, водку и т.п) – они дольше выводятся из организма женщины и остаются в составе молока.
При условии, что кормящая мать пьет спиртное изредка и не больше одной порции в сутки, то употребление алкоголя в период лактации считается относительно безопасным для ребенка. Допустимой нормой считаются 330-340 мл пива, 140-150 мл вина или 40-45 мл коньяка в день. Превышение указанной дозы негативно сказывается на поведении и здоровье малыша.
Кому нельзя и когда можно алкоголь при грудном вскармливании
Большинство специалистов по грудному вскармливанию не настаивают на полном отказе от спиртного в период лактации. У этого есть 3 причины:
- При редком употреблении алкоголя в безопасной дозе в молоко его попадает немного. Если до следующего кормления подождать 2-4 часа, то он выветрится и не повредит ребенку.
- Жесткие ограничения, навязываемые кормящим матерям, расстраивают их и вызывают раздражение. Женщины становятся нервными и могут срываться на близких.
- Полный запрет на алкоголь чаще приводит к раннему завершению кормления, а не отказу от спиртного. В такой ситуации ребенок досрочно лишается лучшего питания, предназначенного для него природой.
Принципиально важно полностью отказаться от алкоголя лишь в первые 3 месяца жизни крохи. В это время ребенок проходит период адаптации, у него происходит становление работы кишечника, печени и других органов. Поэтому нельзя подвергать малыша риску попадания в его организм токсичных веществ. Не следует употреблять алкоголь весь период грудного вскармливания, если ребенок недоношенный, маловесный или у него есть особенности развития.
Правила употребления алкоголя при лактации
Когда здоровому доношенному ребенку исполнится 3 месяца и интервалы между кормлениями увеличатся, можно раз в 2-3 недели употреблять стакан пива или 100 мл вина. После достижения малышом 5-6 месяцев и введения прикорма допускается выпить 300 мл пива или 150 мл вина раз в неделю.
Чтобы не повредить здоровью крохи, рекомендуется:
- выпивать алкоголь редко и в безопасных дозах;
- покормить малыша перед застольем;
- перед употреблением спиртного сцедить «чистое» молоко в количестве, достаточном на 1-2 кормления, и убрать его в холодильник;
- запланировать момент употребления алкоголя так, чтобы 2-3 часа не возникала необходимость в кормлении – например, после укладывания малыша на ночь;
- обязательно закусывать – так всасывание алкоголя в кишечнике снижается.
Пить или не пить во время грудного вскармливания, каждая женщина решает самостоятельно. И все же кормящим мамам важно помнить, что алкоголь быстро проникает в грудное молоко и его концентрация там примерно такая же, как и в крови. Можно изредка пить некрепкие спиртные напитки, но после этого необходимо воздержаться от кормления грудью на 3-4 часа. Грудничку до 6-8 месяцев в это время рекомендуется предложить сцеженное заранее молоко, а ребенку постарше – прикорм.
Особые меры предосторожности
Опьянение матери опасно для ребенка не только из-за попадания алкоголя в молоко. У нетрезвого человека снижается концентрация внимания, нарушается координация движений, теряется способность адекватно реагировать на происходящее. 100 мл вина не приведут к серьезным последствиям, но после приема большой дозы спиртного мать не способна полноценно заниматься ребенком, может случайно поранить его или уснуть, а кроха останется без присмотра.
В период грудного вскармливания женщине не следует употреблять алкоголь, если в это время заботу о малыше не может взять на себя трезвый человек. Нельзя практиковать совместный сон с ребенком после употребления спиртного.
Частый прием алкоголя, пусть и в небольших дозах, нарушает работу нервной системы женщины, делает ее рассеянной и раздражительной. Не следует выпивать ежедневно. И особенно не рекомендуется сильно напиваться, даже очень редко. Это грозит тем, что кроха получит опасную дозу алкоголя, у него возникнут судороги и кома.
Мнение педиатров о сочетании алкоголя и грудного вскармливания
Детские врачи, в частности, известный педиатр Е.О.Комаровский считают, что алкоголь вреден как для кормящей матери, так и для грудничка. Но если женщине сложно удержаться и не выпить изредка бокал пива, то лучше позволить ей эту маленькую слабость. Ведь полный категорический запрет на спиртное, как и другие жесткие ограничения, вызывает неприятие и даже протест.
Лучше позволить себе иногда 300-400 мл качественного светлого пива, чем расстраиваться от того, что «ничего нельзя». Конечно, не стоит выпивать ежедневно и тем более не стоит употреблять крепкие горячительные напитки. Коньяк, водка или виски быстро опьяняют, а очищается организм от них больше 12 часов, даже при стандартной дозе в 40-50 мл. Если очень выпить в хорошей компании, рекомендуется ограничиться 150 мл легкого домашнего вина или бокалом хорошего пива – не чаще одного раза в неделю.
Время грудного вскармливания – очень важный этап в развитии крохи. Хорошее самочувствие и крепкий иммунитет малыша во многом зависят от качества и количества молока матери. Если женщина будет изредка употреблять небольшое количество спиртного при лактации, это не нанесет большого урона здоровью ребенка, но полезнее прожить этот период без алкоголя. Тем более, что проходит он очень быстро.
Коровье молоко при грудном вскармливании
На этот вопрос нет однозначного ответа. Ранее доктора советовали кормящей маме как можно больше включать в свой рацион питания молоко. В настоящее время многие детские врачи рекомендуют отказаться от употребления данного продукта, если малыша часто беспокоят колики в животике. Кто же прав? Попробуем разобраться.
Что представляет из себя коровье молоко?
Это источник питательных веществ. С давних времен этот продукт входит в повседневный рацион. Раньше было принято кипятить молоко перед употреблением, а также смешивать его с водой, чтобы сделать менее жирным.
Коровье молоко лидирует среди других продуктов питания по своему составу. Оно включает множество полезных компонентов, которые являются необходимыми для жизнедеятельности любого человека. Коровье молоко включает более 50 различных микро– и макроэлементов.
Данный продукт содержит минеральные вещества, такие как кальций, фосфор, сера, хлор и магний. Наличие жира и белка в коровьем молоке служит основой энергии для организма и считается отличным строительным материалом для клеток.
Если каждый день включать в рацион 0,5 литра молока, то организм будет насыщен огромным количеством полезных веществ.
Содержащаяся в молоке лактоза, хорошо влияет на работу органов сердца, почек, печени. Противопоказано для людей, у которых не вырабатывается фермент лактозы.
Лариса, ВолгоградСвоего старшего сына кормила грудью только до 3-х месяцев, потому что молоко пропало. Пришлось подкармливать своего сыночка коровьим молоком. За это время, он прибавил в весе, появились щеки. Ребенок не отказывался от приема молока. Могу сказать, что стул был регулярный и ни разу не было дизбактериоза. Ребенок подрос, сейчас ему 6 лет. За это время он почти не болел простудными заболеваниями. Поэтому, дорогие мамочки, нет ничего лучше натурального продукта.
Насколько полезно употребление молока при кормлении для мамы?
Женщинам, кормящим грудью, необходимо большое количество кальция, которое легко восполнить с помощью молока.
Существует мнение, что постоянный прием коровьего молока, увеличивает количество грудного молока. Но, это совсем не верно. Женщины, которые любят парное молоко, утверждают, что наблюдали уменьшение лактации. Причиной этому явлению служит наличие эстрогена – гормона, который активизируется в парном коровьем молоке и распадается спустя несколько часов.
Коровье молоко следует употреблять кормящим мамам. Причиной этому является огромное содержание в нем питательных веществ, которые требуются как младенцу, так и маме. Особенно полезными в молоке считаются белки, жиры, углеводы, фосфор и кальций. Этот комплекс веществ будет незаменим для нормального и здорового развития иммунной системы, а также мышечной, нервной и костной.
Во время вскармливания кальций играет очень важную роль для организма женщины. Выпивая в день 5 стаканов коровьего молока, восполняется суточная доза микроэлемента. Поэтому молоко является натуральным и полезным продуктом.
Молодым мамам советуют чаще готовить для себя каши и пюре на молоке.
Существует другое мнение, полностью противоположное предыдущему, что в момент кормления ребенка грудью маме стоит отказаться от приема молока, используя другие молочные продукты. Это может быть кефир или простокваша. Объясняется это тем, что неразбавленное коровье молоко очень жирное и может спровоцировать у младенца вздутие или колики в животе.
Можно ли давать коровье молоко ребенку?
В первый год жизни малыша необходимо правильно составить его рацион. Ребенку может не хватать грудного молока, поэтому у кормящих мам часто возникает вопрос, можно ли докармливать малыша коровьим молоко?
Большое содержание в напитке макро- и микроэлементов, которое выше в несколько раз, чем в грудном молоке, может привести к перенасыщению. У ребенка появится повышенная нагрузка на почки. В этом случае выводится жидкости из организма намного больше, чем положено. В такой момент кормящая мать попытается вновь дать ребенку коровье молоко, что приведет к отрицательной динамике и образует «замкнутый круг».
В состав коровьего молока входит железо, которое организм ребенка не способен усвоить. Причиной этому выступает отнесение данного элемента к разряду гемового, что влечет невозможность участвовать в построении гемоглобина. Нехватка железа может спровоцировать и развить у малыша железодефицитную анемию.
До 2-х летнего возраста у ребенка в организме отсутствуют некоторые ферменты, поэтому пищеварительная система не способна усвоить коровье молоко.
Этим объясняется появление у детей диареи, поэтому лучше всего для кормления малыша использовать грудное молоко. Аминокислоты, содержащиеся в нем, быстро и легко усваиваются, по сравнению с аминокислотами коровьего молока, которые трудно усваиваются и являются чужеродными.
Казеин, содержащийся в коровьем молоке, может оказать негативное влияние на слизистую кишечника. Частый прием может привести к сильному кровотечению и образованию язв на слизистой кишечника.
Инна, УфаНам сейчас 2,5 месяца. Я даю своей дочке коровье молоко, исключительно деревенское, а не магазинное. Разбавляю молоко кипяченой водой, примерно 10:2. Молоко также обязательно кипячу, потом процеживаю через сито. Это помогает избавиться от пенки. Аллергических реакций на молоко нет и не было. После еды моя малышка не срыгивает молоком. Кушает с удовольствием. Прибавляем в весе. Стул регулярный, животик не беспокоит. Спит по ночам хорошо.
Осторожно, аллергическая реакция!
Коровье молоко, несмотря на свои полезные свойства, выступает в качестве аллергена. Аллергическую реакцию склонен вызывать белок, содержащийся в данном продукте. Около 7% малышей подвержены аллергии на коровье молоко.
Выделяют несколько видов аллергии:
При появлении первых симптомов аллергии кормящей маме необходимо полностью прекратить употребление коровьего молока.
Симптомами аллергической реакции на коровье молоко при грудном вскармливании являются:
Как только мама ребенка исключит коровье молоко из своего рациона, здоровье малыша стабилизируется спустя 10 дней.
Включать ли в рацион питания коровье молоко при грудном вскармливании и давать ли его маленьким деткам, решать, безусловно, только родителям. Поэтому перед тем, как употреблять коровье молоко, понаблюдайте, давая небольшие разбавленные дозы ребенку. Если у малыша нет аллергической реакции, проблем с животиком и отвращения к новому продукту, тогда включайте его в рацион питания.
Яна, ВоронежМеня моя мама кормила грудью только до 2-х месяцев. После давали мне коровье молоко. Я выросла, никакой аллергии на молоко и молочные продукты никогда не было. Со здоровьем тоже все в порядке. Недавно родила дочку и хочу переводить ее со смесей на здоровое питание – коровье молоко. В смесях разочаровалась, в них одна химия и пальмовое масло. Хочу, чтобы мой ребенок рос здоровым и крепким, поэтому буду кормить дочку натуральным коровьим молоком.
Понравилась статья?
Помоги автору сайта, расскажи друзьям…
Частые вопросы и проблемы при грудном вскармливании
Главная › Статьи › Частые вопросы и проблемы при грудном вскармливанииДата публикации: 05.05.2019
В последнее время женщины все чаще стали выбирать грудное вскармливание вместо смесей для кормления. И это просто объяснить, ведь материнское молоко индивидуально дает малышу все необходимые вещества и формирует его иммунитет. Также этот процесс устанавливает и укрепляет связь между матерью и ребенком. Но часто неподготовленные мамочки сталкиваются с рядом вопросов, которые мы сегодня разберем по порядку.
Получится ли у меня кормить грудью?
Определенно да! Все что для этого потребуется – ваше желание кормить грудью. Любая женщина вне зависимости от размера груди или телосложения может справиться с этим. Мама должна понимать физиологию лактации: сколько ребенок молока высосал, столько его и поступит для нового кормления. Поэтому мамам лучше заранее разобраться в нюансах и вопросах лактации. Специалист по грудному вскармливанию со своим компетентным мнением поможет вам в этом разобраться.
Что делать, пока не пришло молоко?
В первые дни у мамы выделяется молозиво, которое обладает своей питательной ценностью и малышу его количества будет достаточно для насыщения. В нем содержится много витаминов, иммуноглобулинов и оно способствует налаживанию пищеварения. И чем чаще прикладывать малыша к груди, тем больше его будет.
Что может вызывать боль при кормлении грудью?
К самой распространенной причине можно отнести неправильное прикладывание. Это может вызывать боли и трещины сосков. Также, мамы сталкиваются с этим, когда пытаются параллельно кормить ребенка из бутылочки с соской. Поскольку техника сосания бутылки отличается от сосания материнской груди, ребенок может запутаться и причинять маме боль. Но если боль ощущается скорее внутри груди, причиной может быть застой и лактостаз. Чтобы этого избежать, необходимо наладить прикладывание и обратиться за помощью к специалисту.
Что провоцирует лактостаз и как его избежать?
Лактостаз – это закупорка молочного протока жировой каплей молока. Он также может возникнуть при травмировании железистой ткани груди, например, если мама неправильно дает грудь ребенку, спит на животе или носит неправильное нижнее белье. Все это может стать причиной застоя, также как когда малыш плохо опорожняет грудь или мама долго «копит» молоко в своей груди перед кормлением. Поэтому молодым мамам необходимо соблюдать определенные правила, чтобы избежать застоев молока, а также знать, как помочь себе, если он все таки произошел.
Как часто давать грудь новорожденному?
В первые недели предлагайте ребенку грудь когда он проявляет беспокойство, другими словами, по требованию. За первые дни ребенок может прикладываться к груди по нескольку раз в час. Когда наладится лактация, мама уже научится понимать сигналы ребенка и будет знать когда кормить ребенка, но не реже, чем раз в 2,5 часа. Малыш при этом сам определяет длительность приема пищи. Здесь немаловажен индивидуальный характер ребенка и его темперамент. Одному будет достаточно и 10-15 минут, а другому будет мало часа.
Следует ли соблюдать диету при кормлении грудью?
Исследования показывают, что питание мамы не попадает в первоначальном виде в грудное молоко, но дает ему различные питательные и полезные микроэлементы. А желание малыша сосать грудь сильно пахнущие продукты (лук, чеснок) отбить не смогут. Потому что пища, съеденная мамой, сначала попадает в желудочно-кишечный тракт, там она переваривается и все ее полезные вещества впитываются стенками желудка и попадают в кровь. Уже на заключительном этапе грудное молоко вырабатывается из крови и лимфы. Поэтому если вы съели, например, котлету – в прямом виде она в молоко не поступит. Но питаться, конечно же, лучше натуральной и здоровой пищей. Желательно исключить из своего рациона фаст фуд и не «налегать» на какой-то один определенный продукт. Потому что есть все консерванты и добавки полностью попадают в молоко из-за того, что они впитываются кровью.
Разумеется, не нужно переедать и злоупотреблять продуктами, которые вызывают аллергические реакции.
Когда и как нужно отлучить ребенка от груди?
ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев (без прикорма) и продолжать до 1,5-2 лет. Однако, решение в этом вопросе остается за мамой. Желательно отлучать ребенка от груди плавно: признаки угасания лактации должны длиться не менее двух месяцев. К этому моменту молоко вновь меняется и становится приближенным по составу к молозиву. За это время малыш получит необходимое количество антител и иммуноглобулинов.
Наша Клиника – НМ всегда для вас открыта. Консультант по грудному вскармливанию Титова Анастасия Михайловна всегда готова вам помочь разобраться во всех вопросах и помочь решить возникающие проблемы. Мы находимся по адресу г. Орехово-Зуево, ул. Дзержинского, д 41, Клиника Новая Медицина.
Противопоказания к грудному вскармливанию
Грудное вскармливание полезно и родителям, и младенцам, поэтому эксперты рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка. Однако, хотя большинство рожениц могут кормить грудью, иногда есть противопоказания.
Есть несколько причин, по которым кто-то не может или не может кормить ребенка грудью. Например, некоторые родители не могут производить здоровое грудное молоко, в то время как другие могут принимать определенные лекарства или проходить лечение, которое небезопасно при грудном вскармливании.Есть также несколько заболеваний, которые несовместимы с грудным вскармливанием. В некоторых ситуациях родитель может сцеживать и давать ребенку грудное молоко из бутылочки, или они могут временно прекратить грудное вскармливание, а затем возобновить его.
Низкий запас грудного молока
Многие родители обеспокоены тем, что они могут вырабатывать недостаточно молока для своего ребенка, но на самом деле только небольшой процент людей, которые хотят кормить грудью, не могут из-за действительно низкого количества грудного молока.Истинно низкое количество молока встречается редко и обычно является результатом основного заболевания. С помощью лечения некоторые проблемы можно исправить, но некоторые проблемы решить невозможно. Причины действительно низкого количества молока включают:
- Недостаток железистой ткани (гипоплазия груди)
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- Гипотиреоз
- Предыдущая операция на груди, например мастэктомия или операция по уменьшению груди
- Предыдущее лучевое лечение рака груди
Если у вас действительно мало молока, вы не сможете кормить исключительно грудью.Однако нечего стыдиться добавления детской смеси или донорского молока. Вы просто помогаете своему ребенку удовлетворить его потребности в питании — именно это и делает хороший родитель.
Кроме того, грудное вскармливание дает больше, чем просто питание, поэтому вы все равно можете прикладывать ребенка к груди и позволять ему кормить грудью для комфорта и безопасности. Даже если они получают лишь небольшое количество грудного молока, это все равно полезно для них — и позволяет вам сблизиться.
Противопоказанные лекарства
Многие лекарства, в том числе те, которые требуются по рецепту, совместимы с грудным вскармливанием, но некоторые — нет.Некоторые лекарства могут представлять опасность для детей, находящихся на грудном вскармливании, если их принимают кормящие родители, например:
- Химиотерапевтические препараты
- Антиретровирусные препараты
- Радиоактивный йод
- Некоторые успокаивающие
- Лекарство от конфискации
- Лекарства, вызывающие сонливость
- Лекарства, подавляющие дыхание
Другие лекарства могут вызвать уменьшение количества молока, что делает их менее предпочтительным выбором для кормящих родителей.К ним относятся лекарства от простуды и носовых пазух, содержащие псевдоэфедрин, а также некоторые виды гормональных противозачаточных средств.
Обсудите с врачом все лекарства перед кормлением грудью, а не только новые. Они могут сообщить вам, безопасно ли их использовать во время кормления грудью.
Использование психоактивных веществ
Использование рекреационных препаратов во время кормления грудью небезопасно, потому что эти вещества могут попасть в грудное молоко и передать ребенку, что может вызвать раздражительность, сонливость, плохое кормление, проблемы роста, неврологические нарушения или даже смерть.Если вы боретесь с зависимостью, вам доступна помощь.
Если вы трезвы или находитесь на лечении, вы сможете безопасно кормить грудью. Если вы употребляли наркотики в прошлом, но больше не употребляете психоактивных веществ и хотите кормить ребенка грудью, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Инфекционные болезни
Многие распространенные инфекции легко поддаются лечению, они не мешают кормлению грудью и не причиняют вреда ребенку. Однако есть несколько инфекционных заболеваний, которые могут передаваться ребенку через грудное молоко, и в некоторых случаях риск передачи перевешивает преимущества грудного вскармливания.
ВИЧ
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) — это вирус, вызывающий синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД). ВИЧ-инфицированная мать может передать вирус своему ребенку через грудное вскармливание и грудное молоко.
Поскольку от СПИДа нет лекарства, ВИЧ-инфицированная мать не должна кормить грудью, если она живет в регионе мира, где доступна безопасная альтернатива, такая как детская смесь. Однако в странах, где безопасная замена невозможна, может быть рекомендовано исключительно грудное вскармливание.
HTLV
Лимфотропный вирус 1 Т-клеток человека (HTLV-1) — это вирус, который может вызывать лейкоз и лимфому. Лимфотропный вирус 2 Т-клеток человека (HTLV-2) может вызывать проблемы с мозгом и легкими. Эти вирусы могут вообще не вызывать никаких симптомов, но они являются пожизненными заболеваниями, от которых нет лечения. Поскольку HTLV-1 и HTLV-2 могут передаваться ребенку через грудное молоко, дети, рожденные от родителей с положительным результатом на HTLV, не должны кормить грудью.
Однако исследования показывают, что клетки HTLV-1 могут быть разрушены замораживанием и размораживанием сцеженного грудного молока, если молоко замораживается при температуре -4 градуса по Фаренгейту (-20 C) или ниже в течение более 12 часов.
Активная туберкулезная инфекция
Туберкулез (ТБ) — это бактериальная инфекция легких. Он передается через респираторные капли, а не с грудным вскармливанием или грудным молоком. Однако родитель может заразить ребенка активным туберкулезом при кашле, чихании и прикосновении. Если у родителей активная форма туберкулеза, а у их ребенка нет, родитель не должен находиться в тесном контакте с ребенком и, следовательно, не должен кормить грудью.
Поскольку туберкулез не передается через грудное молоко, ребенок может получать грудное молоко с сцеживанием до начала грудного вскармливания примерно через две недели лечения.Когда и кормящий родитель, и ребенок болеют туберкулезом, они могут оставаться вместе во время лечения, и ребенок может кормить грудью.
Герпес на груди
Герпес не передается с грудным молоком, так что пока поражения не на груди, любые поражения на других частях тела покрыты, и выполняется тщательное мытье рук, кормление грудью безопасно. Однако при наличии активных поражений на груди кормление грудью опасно, поскольку вирус герпеса может быть смертельным для ребенка.
Медицинские потребности ребенка
Большинство младенцев могут кормить грудью. Даже младенцы, рожденные с такими заболеваниями, как недоношенность, расщелина губы и неба или синдром Дауна, которые не могут сразу брать грудь, все равно могут принимать сцеженное грудное молоко из бутылочки. При наличии терпения, времени и помощи эти дети могут успешно продолжить грудное вскармливание.
Только тогда, когда ребенок рождается с одним из немногих редких генетических нарушений обмена веществ, кормление грудью может оказаться невозможным. Но даже в этом случае ребенок может частично кормить грудью.
Классическая галактоземия
Галактоземия — это неспособность организма расщеплять галактозу. Галактоза входит в состав молочного сахара и лактозы, а лактоза является основным сахаром в грудном молоке. Таким образом, если у ребенка положительный результат теста на классическую галактоземию, он не может кормить грудью или принимать грудное молоко из бутылочки. Ребенку потребуется специальная детская смесь и диета без галактозы, чтобы предотвратить серьезные осложнения, такие как желтуха, рвота, диарея, долгосрочные проблемы развития и смерть.
Менее тяжелая форма галактоземии называется галактоземией Дуарте. Дети с галактоземией Дуарте могут расщеплять галактозу. Под непосредственным наблюдением врача, специализирующегося на нарушениях обмена веществ, можно кормить грудью детей с галактоземией Дуарте, принимая добавки без галактозной смеси. Врач должен будет часто контролировать уровень галактозы у ребенка, чтобы убедиться, что он остается под контролем.
Фенилкетонурия (PKU)
Ребенок с фенилкетонурией не может расщеплять фенилаланин, аминокислоту.Если в организме ребенка накапливается фенилаланин, это может вызвать повреждение головного мозга. Таким образом, детям с фенилкетонурией необходимо соблюдать диету с низким содержанием фенилаланина.
Существует специальная детская смесь для младенцев с фенилкетонурией. Но, поскольку в грудном молоке мало фенилаланина, ребенок с фенилкетонурией может сочетать грудное вскармливание и кормление смесью со специальной смесью. Количество кормлений грудью необходимо контролировать, а у ребенка должен быть регулярный анализ крови и тщательное наблюдение.
Болезнь мочи кленового сиропа
Ребенок, рожденный с болезнью мочи кленового сиропа, не может расщеплять аминокислоты лейцин, изолейцин и валин.Когда эти аминокислоты накапливаются в крови ребенка, они выделяют сладкий запах кленового сиропа, который ощущается в моче, ушной сере и потом. Накопление этих аминокислот может вызвать сонливость, плохое питание, рвоту, судороги, кому и смерть.
Чтобы удовлетворить потребности ребенка в питании, врач вашего ребенка закажет специальную детскую смесь, которая не содержит трех аминокислот лейцина, изолейцина и валина. Врач также может порекомендовать частичное кормление грудью, если количество грудного молока тщательно измеряется и ребенок находится под пристальным наблюдением.
Слово от Verywell
Каждый родитель и ребенок уникальны, и каждая ситуация с грудным вскармливанием уникальна. Если вы хотите кормить грудью, но вам говорят, что вы не можете или не должны, это может иметь разрушительные последствия. Это нормально — злиться или грустить и тратить время на то, чтобы справиться со своими эмоциями. Вам также может быть полезно поговорить о своих чувствах со своим врачом, супругом (а) или кем-то, кому вы доверяете.
Как бы трудно это ни было, постарайтесь помнить, что грудное вскармливание — не единственный способ обеспечить питание и построить тесные отношения с вашим ребенком.Ваш ребенок может получать необходимое ему питание из донорского грудного молока или детской смеси. Связь и связи будут укрепляться каждый раз, когда вы держите ребенка на руках, разговариваете с ним, утешаете его и даже кормите его из бутылочки. То, что вы не можете или не должны кормить грудью, не означает, что вы не можете быть хорошими родителями для счастливого, здорового ребенка.
Без грудного молока после родов
Молозиво — первое грудное молоко, небольшое по объему, но богатое иммунными факторами — начинает вырабатываться в груди задолго до рождения ребенка.После рождения последовательность событий инициирует выработку молока вне зависимости от того, планируете ли вы кормить ребенка грудью. Хотя сначала у вас может не получиться сцеживать молозиво самостоятельно или вы можете быть обеспокоены тем, что молоко не поступило или задержалось; истинная лактационная недостаточность встречается очень редко. Почти наверняка будет и молока. Однако количество молока зависит от раннего и частого начала грудного вскармливания и, для меньшинства женщин, от наличия каких-либо других потенциальных причин недостаточного количества молока.В этой статье обсуждаются причины, по которым молоко приходит поздно после родов.
Искать статьи
Нужно что-то найти?
Если молока не происходит, производство молока прекращается.Что вызывает поступление грудного молока?
Во время беременности плацента играет жизненно важную роль в выработке гормонов, необходимых для развития молочной фабрики в груди. После рождения ребенка плацента отделяется от матки и изгоняется. Это вызывает резкое падение гормона прогестерона, который заставляет грудь начать производство молока примерно через 32-40 часов после рождения. 1 Увеличение количества капель молозива до обильного молока часто называют молоком , приходящим в . Важные гормоны, которые необходимы для производства молока, включают пролактин , гормонов щитовидной железы , инсулин и кортизол (гормон стресса). Окситоцин — еще один гормон, который запускает выработку молока (рефлекс выброса молока) при каждом кормлении.
Когда приходит грудное молоко?
Матери обычно замечают, что у них появляется молоко через два-три дня после родов.Примерно в это же время полная или набухшая грудь заменяет небольшое количество уже присутствующего молозива. Количество молока продолжает увеличиваться, пока ребенок — или сцеживание руками, или сцеживание — опорожняет грудь. Однако , если удаление молока не произойдет, производство молока начнет прекращаться. . Все, что влияет на любой из гормонов, участвующих в производстве молока, приливе или удалении молока, может вызвать задержку поступления молока или его недостаток.
Позднее поступление молока (отсроченное начало лактации)
У четверти всех матерей молоко поступает дольше трех дней, а иногда и до пяти дней 2 .Когда молоко поступает очень медленно, это известно как отсроченное начало лактации. Тот факт, что ваше молоко приходит с опозданием, не обязательно означает, что у вас в конечном итоге не будет грудного молока или его недостаток, но это фактор высокого риска. Женщины, у которых молоко приходит поздно, с большей вероятностью будут испытывать стресс из-за этого, что само по себе может помешать выработке молока, что приведет к порочному негативному кругу событий. Если вы оказались в такой ситуации, настоятельно рекомендуется получить квалифицированную помощь консультанта IBCLC по грудному вскармливанию, потому что чем раньше вы сможете принять меры для увеличения количества молока и снижения уровня стресса, тем лучше 3 .
если удаление молока не происходит, производство молока прекращается. Click To TweetНет грудного молока?
Некоторые методы родовспоможения и некоторые заболевания могут задерживать поступление молока. Маловероятно, что грудного молока вообще не будет, поскольку небольшое количество молозива (первое появившееся грудное молоко) обычно присутствует в течение некоторого времени до рождения вашего ребенка. Если молоко приходит с опозданием, это может создать цикл добавления смеси и соответствующее снижение количества молока, что приведет к увеличению количества смеси и снижению количества молока.Возможные причины отсутствия грудного молока после родов изложены ниже под заголовками «Рождение ребенка, кормление грудью и гормональные проблемы»:
# 1 Факторы рождения
- Очень травматичные или стрессовые роды , такие как длительные роды и / или длительная стадия давлений, или использование вентхауса или щипцов повлияет на уровень гормонов стресса, которые могут задержать поступление молока. 4
- Кесарево сечение. Экстренное кесарево сечение может быть очень стрессовым, нарушить оптимальный режим кормления и задержать поступление молока 5 , и даже запланированное кесарево сечение может повлиять на грудное вскармливание из-за преждевременных родов до положенного срока, а без родов отсутствуют родовые гормоны, которые помогают инициировать грудное вскармливание.Одно исследование показало, что у младенцев, рожденных с помощью кесарева сечения, сосание было слабее. 6
- Большие количества внутривенных жидкостей (внутривенные жидкости), используемые во время родов, могут вызвать набухание груди (из-за задержки воды или отека) и задержать поступление молока до тех пор, пока нагрубание не уменьшится. 7 8
- Синтетический внутривенный окситоцин во время родов может препятствовать выделению молока после родов и способствовать набуханию тканей груди. 9 10 11 12
- Обезболивающие , назначаемые во время родов, связаны с задержкой начала лактации. 13 Любые лекарства, которые дают матери во время схваток и вызывают сонливость у ребенка, могут отложить начало грудного вскармливания до хорошего начала. Одно исследование показало, что синтетический окситоцин и фентанил (сильные обезболивающие при эпидуральной анестезии) снижают вероятность сосания ребенка в течение первого часа после рождения. 14
- Потеря большого количества крови например, послеродовое кровотечение у матери 15 16 или синдром Шихана 17 может повредить гипофиз в головном мозге, который контролирует гормоны грудного вскармливания.Нормальные пределы кровопотери после родов, по словам одного автора, составляют 1000 мл (2 пинты) или 500 мл после родов через естественные родовые пути. 18
- Задержанные фрагменты плаценты могут задерживать поступление молока, так как уровень прогестерона остается более высоким, а не снижается, чтобы вызвать выработку молока.
- Повреждение нерва , которое затрагивает ключевые нервы, участвующие в выработке молока, смещенные спинные позвонки могут повлиять на выработку и выделение молока. Некоторым матерям помогли телесные работы или мануальная терапия. 19
- Преждевременные роды или нарушение работы плаценты. Беременность — важное время для развития молочной железы. Если ребенок рождается преждевременно, у груди могло быть или не хватить времени, чтобы полностью развить достаточное количество железистой (молочной) ткани, и точно так же, если плацента не работала оптимально (плацентарная недостаточность), грудь могла не полностью развиться. Хотя это может повлиять на начальное количество молока, при тщательном уходе железистая ткань может продолжать развиваться после родов.
- Младенцы тяжелее? В одном исследовании 20 указывается, что больший вес при рождении у новорожденных матерей является фактором риска отсроченного начала лактации.
# 2 Управление грудным вскармливанием
Разлучение с младенцем и плохое начало грудного вскармливания влияет на поступление молока, поскольку раннее прекращение молока в первые часы и дни связано с повышением количества молока. Грудное вскармливание или ручное сцеживание в первый час после рождения особенно важно 21 22 .Без частых кормлений или хорошего удаления молока вручную в это время производство молока начинает прекращаться. См. Полезный видеоролик Джейн Мортон из Стэнфордского университета «Успешное грудное вскармливание начинается прямо при рождении», чтобы получить дополнительную информацию о сцеживании руками в первый час после рождения, чтобы стимулировать выработку молока. Нереализованное нагрубание также снижает надои молока.
Факторы, влияющие на эффективность опорожнения груди в первые дни, более подробно описаны в разделе Причины недостаточного количества молока под заголовками Плохое кормление грудью , Навыки грудного вскармливания ребенка и Проблемы с сосками .
# 3 Гормональные или медицинские проблемы
Дисбаланс любого из гормонов, необходимых при лактации, может повлиять на поступление молока. Условия, которые могут повлиять на лактацию, включают:
Сахарный диабет или гестационный диабет
Диабет — это состояние, при котором организм не вырабатывает достаточно инсулина (диабет 1 типа) или не может использовать его должным образом (инсулинорезистентность или диабет 2 типа). Временная форма диабета при беременности называется гестационным диабетом. Инсулин является важным гормоном, участвующим в развитии груди и выработке молока, и большие колебания инсулина могут повлиять на выработку молока.
- Просроченное молоко. Грудное молоко может поступать позже при диабете. 23 При диабете 1 типа потребность в инсулине регулируется организмом после рождения, и это может замедлить поступление молока к 24 часам 24 .
- Инсулин , используемый для лечения гестационного диабета или диабета 2 типа, может быть связан с задержкой увеличения количества молока. 25
- Меньше рост груди. Уровень гормонов, важных для развития «молочной фабрики» в груди, может быть ниже во время беременности с диабетом 1 типа, что может повлиять на ткани, вырабатывающие молоко.Инсулинорезистентность связана с меньшим ростом груди и замедлением лактации. (Мараско и Уэст, 2020)
- Ранние роды и кесарево сечение чаще встречаются при диабете, который может повлиять на грудное вскармливание.
Не у всех матерей с диабетом будут проблемы с поставкой молока, и тщательный контроль уровня сахара в крови и уровня инсулина поможет сохранить стабильное количество молока.
Гипофиз
Гипофиз — это небольшая железа в головном мозге, которая регулирует многие гормоны, включая пролактин и окситоцин.Если гипофиз не функционирует должным образом (предыдущая операция, аденома гипофиза или синдром Шихана после тяжелой кровопотери), это может повлиять на лактацию.
Гестационные кисты лютеиновой теки яичника
Эти кисты развиваются во время беременности и производят высокий уровень тестостерона, который может временно подавлять выработку молока после родов. Исследования показали, что эти уровни тестостерона снижаются через три-четыре недели, когда кисты рассасываются, что позволяет лактации часто протекать нормально.В это время рекомендуется, чтобы матери продолжали сцеживать молоко, чтобы обеспечить наилучшее поступление молока. Диагноз можно поставить с помощью анализов крови, измеряющих уровень тестостерона 26 27 .
Избыточный вес или ожирение
Высокий ИМТ (выше 26-30) является фактором риска задержки лактации 28 29 30 и низкое количество молока, связанное с более низким уровнем пролактина в первую неделю после рождения 31 . Если основные причины ожирения связаны с нарушением обмена веществ e.грамм. синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или гипотиреоз, они также сами по себе являются факторами риска, влияющими на выработку молока. Женщины с ожирением также могут страдать от инсулинорезистентности и диабета, а избыточный вес в некоторых случаях может быть связан с плохим ростом груди (Marasco and West, 2020).
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
СПКЯ может быть связано с отсроченным началом лактации. См. «Синдром поликистозных яичников» и «Грудное вскармливание».
Заболевания щитовидной железы
Нелеченные заболевания щитовидной железы могут быть связаны с задержкой поступления молока (Marasco and West, 2020).
Недоразвитая ткань груди или необычная анатомия
Если одна или обе груди не развились полностью во время полового созревания, это может повлиять на способность груди производить достаточное количество молока.
Хирургия груди
Любая операция на груди или сосках, включая процедуру уменьшения груди, подтяжку груди или грудные имплантаты, может потенциально повлиять на выработку молока или железистую ткань в груди. Это также может вызвать рубцевание или закупорку протоков, что может повлиять на способность молока покидать грудь.
Старшие матери в первый раз
Старшие матери, впервые рожающие в первый раз, могут подвергаться риску отсроченного начала лактации (Nommsen-Rivers et al, 2010).
Гипертония при беременности (преэклампсия)
Гипертония во время беременности (когда артериальное давление выше нормы) может быть связано с задержкой поступления молока. 32 33 Трудности грудного вскармливания, связанные с повышенным уровнем преждевременных родов в это время, также могут быть фактором, влияющим на грудное вскармливание. успех. 34 Дополнительную информацию см. В разделе «Причины недостаточного количества молока».
Лекарства
Некоторые лекарства могут иметь побочный эффект снижения выработки молока — например, гормональные противозачаточные средства в первые месяцы жизни. Лекарства от некоторых заболеваний также уменьшают выработку молока, поэтому, хотя молоко может поступать, его количество может быть уменьшено. Некоторые источники указывают на то, что большие дозы витамина B6 влияют на поступление молока (Mohrbacher, 2020, стр. 439).
Пока не придет ваше молоко…
Маленького, но регулярного количества молозива в первые два-три дня жизни обычно достаточно для новорожденного, которого держат рядом с матерью, в конце концов, биологически нормально, что молоко не «поступает» сразу.Пока не поступит молоко, частое прикладывание к груди ребенка (или ручное сцеживание молока для ребенка, если он не передает молоко) и прикосновение кожи к коже будут способствовать выработке гормонов, участвующих в выработке молока (окситоцин и пролактин), и кладите ребенка в нужное место, чтобы он мог чаще кормить его.
Что мне делать, если у меня задерживается молоко?
Если молоко не поступает к третьему дню (или дольше), ваш ребенок может начать терять лишний вес, обезвоживание или желтуху.Вы также можете заметить, что мейконий в подгузниках вашего ребенка не меняет цвет. В любой из этих ситуаций важно как можно скорее получить хорошую помощь при кормлении грудью и обеспечить, чтобы ваш ребенок был сытым. Сцеживание вручную каждые пару часов может помочь стимулировать выработку молока, и ребенку можно давать сцеженное молоко (сцеживание молока обычно не рекомендуется до того, как молоко поступит должным образом). Медицинские работники посоветуют вам добавки, поскольку может потребоваться донорское грудное молоко или молочная смесь.Очень важно, чтобы ваш ребенок был сытым — см. «Ребенок не набирает вес». Добавки для ребенка не означают, что нужно жертвовать грудным вскармливанием, если у вас есть правильная поддержка.
Сводка
После родов родоразрешение плаценты запускает производство молока в автоматическом режиме, и истинный сбой лактации случается очень редко. Скорость поступления молока будет зависеть от раннего и частого установления грудного вскармливания, практики родов и наличия у матери каких-либо заболеваний, влияющих на лактацию.Для меньшинства женщин могут быть задействованы другие причины недостаточного количества молока.
Для получения идей по максимальному увеличению выработки молока и обеспечению того, чтобы ваш ребенок был сытым, обратитесь к консультанту IBCLC по грудному вскармливанию, чтобы он разработал для вас индивидуальный план. В то же время идеи из статьи «Как сделать больше грудного молока» помогут как оптимизировать, так и увеличить количество молока.
Сноски и ссылки
Чепмен и Перес-Эскамилла, Сокращает ли отсроченное восприятие начала лактации продолжительность грудного вскармливания? J Hum Lact.1999
Бонята, когда пойдет мое молоко? Келлимом, 2018
Brownell et al., Предсказывает ли отсроченное начало лактогенеза II прекращение любого или исключительно грудного вскармливания? J Peadiatr. 2012
Чен и др., Стресс во время родов и ранней лактации, Am J Clin Nutr. 1998
Салахудин и др., Исследование факторов, влияющих на время начала лактогенеза-II после родов, Journal of Pharmacy Research, 2013
Чжан и др., Интраоральный вакуум новорожденных при грудном вскармливании в первые 24 часа: кесарево сечение по сравнению с вагинальными родами.Biol Res Nurs. 2016
Kujawa-Myles et al., Материнские внутривенные жидкости и послеродовые изменения груди: пилотное обсервационное исследование, Int Breastfeed J. 2015
Номмсен-Риверс и др., «Отсроченное начало лактогенеза у рожениц впервые связано с материнским ожирением и факторами, связанными с неэффективным грудным вскармливанием», Am J Clin Nutr. 2010
Одент, Синтетический окситоцин и грудное вскармливание: причины проверки гипотезы, 2013 г.
Gomes et al., Интранатальный синтетический окситоцин и грудное вскармливание: ретроспективное когортное исследование.J Obstet Gynaecol. 2018
Результаты кормления грудью после использования окситоцина во время родов: комплексный обзор. Здоровье женщин акушерства. 2017
Jonas et al., Влияние интранатального введения окситоцина и эпидуральной анальгезии на концентрацию окситоцина и пролактина в плазме в ответ на сосание в течение второго дня после родов. Breastfeed Med. 2009
Линд и Перрин, Взаимосвязь между использованием обезболивающих при родах и отсроченным началом лактации, J Hum Lact.2014
Бримдыр, Ассоциация между обычными лекарствами для родов и сосанием при прикосновении кожа к коже в течение первого часа после рождения. Рождение, 2015
Thompson et al. Опыт кормления женщин грудью после значительного первичного послеродового кровотечения: многоцентровое когортное исследование. Международный журнал грудного вскармливания. 2010
Уиллис и Ливингстон, Синдром недостаточности молока у младенцев, связанный с послеродовым кровотечением у матери, J Hum Lact.1995
Синдром Шихана, клиника Мэйо, 2020
Mohrbacher. Ответы на вопросы о грудном вскармливании Руководство для помощи семьям . 2020 п 440
Валлоне, Роль подвывиха и хиропрактики при гиполактации, J Clin Chir Pedr. 2007
Номмсен-Риверс и др., Время лактогенеза стадии II предсказывается дородовым метаболическим здоровьем в когорте первородящих, Breastfeed Med, 2012
Паркер и др., Связь времени начала сцеживания грудного молока с объемом молока и временем стадии лактогенеза II у матерей ребенка с очень низкой массой тела при рождении, Breastfeed Med.2015
Паркер и др., Влияние раннего сцеживания грудного молока на объем молока и время стадии лактогенеза II у матерей младенцев с очень низкой массой тела при рождении: пилотное исследование, Дж. Перин. 2012
Де Бортоли и Амир, Задерживается ли начало лактации у женщин с диабетом во время беременности? Систематический обзор. ДИАБЕТИЧЕСКАЯ медицина, 2015
Приготовление большего количества молока: Руководство по грудному вскармливанию для увеличения выработки молока , Marasco and West, 2020, p154
Андерсон, П.Препараты, подавляющие лактацию, часть 1. Медицина грудного вскармливания, 2017
Бетцольд и др., Отсроченный лактогенез II: сравнение четырех случаев, J Midwifery Womens Health. 2004
Hoover et al., Отложенный лактогенез II, вторичный по отношению к гестационным текам-лютеиновым кистам яичников при двух нормальных одноплодных беременностях, J Hum Lact. 2002
Preusting et al.Ожирение как предиктор задержки лактогенеза II J Hum Lact. 2017
Номмсен-Риверс и др., Отсроченное начало лактогенеза у рожениц связано с материнским ожирением и факторами, связанными с неэффективным грудным вскармливанием, Американский журнал клинического питания, 2010 г.
Дьюи и др., Факторы риска неоптимального поведения грудного вскармливания младенцев, отсроченного начала лактации и избыточной потери веса новорожденных, Педиатрия, 2003
Расмуссен и Кьолхеде, Избыточный вес и ожирение перед беременностью уменьшают реакцию пролактина на сосание в первую неделю после родов, Педиатрия, 2004 г.
Demirci et al.Отсроченный лактогенез II и потенциальная полезность дородового сцеживания молока у женщин, у которых развивается преэклампсия с поздним началом: серия случаев. C Беременность и роды. 2018
Salahudeen et al. Изучение факторов, влияющих на время начала лактогенеза-II после родов. J Pharmacy Research. 2013
Leeners et al. Кормление грудью женщин с гипертоническими расстройствами во время беременности.J Perinat Med. 2005
Советы и причины недостаточного количества молока
Грудное вскармливание может быть стрессом для молодых мам, особенно если вы беспокоитесь о выработке достаточного количества грудного молока, чтобы ребенок оставался счастливым и здоровым. В отличие от кормления из бутылочки, когда вы можете точно сказать, сколько пьёт ваш ребенок, грудное вскармливание является «слепым»; ваша грудь непрозрачна, поэтому вы не можете знать, сколько у вас молока и сколько ест ваш ребенок.
Это может заставить некоторых молодых мам задуматься: достаточно ли у меня грудного молока? Достаточно ли ест мой новорожденный или у меня мало молока? Вот некоторая помощь в расшифровке ситуации.
Что вызывает недостаток молока?
Уже на третьем месяце беременности ваша грудь начинает готовиться к кормлению грудью, развивая железистую ткань, необходимую для выработки молока, и увеличивает количество молочных протоков в груди. К концу второго триместра ваше (потрясающее) тело способно кормить грудью. Но на этом изменения не заканчиваются.
Когда ваш ребенок рождается, гормон пролактин определяет выработку молока, а другой гормон, окситоцин, заставляет крошечные мышечные клетки в груди сокращаться, выталкивая молоко.По мере того, как ваш ребенок кормит грудью, ваш уровень пролактина увеличивается и вырабатывается больше молока в непрерывном цикле спроса и предложения: ребенок высасывает молоко из вашей груди (спрос), грудь реагирует, производя больше молока (предложение).
Не всегда ясно, что вызывает недостаточное количество молока. Хотя на производство грудного молока влияет цикл спроса и предложения, исследователям еще предстоит пройти долгий путь, чтобы понять все факторы, которые могут влиять или препятствовать выработке грудного молока. Тем не менее, хорошее начало — обеспечение адекватного спроса.К распространенным виновникам «спроса» относятся:
- Дополнение. Если вы добавили смесь в меню, ваш ребенок может потреблять меньше молока из вашей груди, что, в свою очередь, может привести к тому, что ваша грудь будет производить меньше молока.
- Редкие кормления. Увеличить время между приемами пищи (например, до четырех часов) может быть проще для молодой мамы, но это может означать, что ваша грудь не будет стимулироваться достаточно часто для выработки достаточного количества молока. Например, если ваш ребенок хорошо спит, это хорошо для того, чтобы выспаться, но не для того, чтобы поддерживать ваш запас.
- Короткие кормления. Если вы сократите время кормления грудью (например, по пять минут на каждую грудь), это не только не поможет вашему ребенку получить питательное заднее молоко, но и будет недостаточно дренироваться из груди. А без достаточного опорожнения у них не будет стимула производить больше.
- Пустышки. Для некоторых (но не всех) младенцев время, потраченное на сосание соски, означает меньше времени или желания сосать грудь. Меньше грудного вскармливания может означать меньшую выработку молока.
Как узнать, что у вас мало молока?
Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока
Несмотря на то, что трудно сказать, сколько молока выходит из вашей груди, если вы не сцеживаете молоко, есть ряд признаков того, что ваш ребенок полностью насытился.
- Ваш ребенок какает. Если вы меняете по крайней мере три-четыре подгузника с большими фекалиями горчичного цвета ежедневно к тому времени, когда ему исполнится 5-7 дней, ваш ребенок получает достаточно молока.Где-то в возрасте от 2 до 3 месяцев ожидайте, что этот показатель упадет до одного фекала в день или даже до одного через день — это все равно означает, что он получает достаточно молока.
- Ваш ребенок писает. Если подгузник вашего ребенка мокрый каждый раз, когда вы меняете его (по крайней мере, шесть раз в день в первые месяцы), значит, у вас много молока.
- Моча вашего ребенка бесцветная. Он хорошо гидратирован (и у вас много молока), если его моча светло-желтая или бесцветная.
- Ваш ребенок глотает и глотает во время кормления. Это признак того, что грудное молоко течет в люк. Если он молчаливо ест, но все еще набирает вес, волноваться тоже не о чем.
- Содержание вашего ребенка после кормления. Вы знаете, как вы себя чувствуете после обильной еды: довольны, а иногда и готовы вздремнуть! Если ваш ребенок много плачет и суетится после полноценного кормления грудью, это может означать, что он все еще голоден. Однако имейте в виду, что он может беспокоиться по причинам, не связанным с голодом, например из-за грязной пеленки, газа или колик.В общем, если ваш ребенок в целом активен, бдителен и здоров, вам не о чем беспокоиться в отделении по производству молока.
- Ваш ребенок прибавляет в весе. Нет более верного признака хорошего молока, чем ребенок, который прибавляет в весе килограммы или, по крайней мере, унции. Увеличение веса на 4-7 унций в среднем за неделю указывает на то, что он получает достаточно молока. (Однако имейте в виду, что многие младенцы теряют вес сразу после рождения и могут оставаться ниже своего веса при рождении в течение первых семи-десяти дней.)
Признаки того, что ваш ребенок не получает достаточно молока
Самым явным признаком проблемы является отсутствие набора веса. По данным Американской академии педиатрии (AAP), в то время как большинство младенцев теряют вес сразу после рождения, доношенные дети должны терять не более 7 процентов своего веса при рождении в первые несколько дней после рождения. (Тем не менее, немного большая потеря веса также может быть нормой, но это требует более раннего первого посещения педиатра.)
К тому времени, когда им исполнится 10 дней или около того, младенцы должны вернуться к своей массе при рождении и начать набирать от 4 до 7 унций в среднем в неделю.Если ваш ребенок недостаточно набирает вес или худеет, это признак того, что он не получает достаточно молока.
Стоит отметить, что существует несколько ненадежных способов определить, достаточно ли у вас молока, включая ощущение вашей груди (полная или пустая), ощущение прижатия (или его отсутствие), частоту и / или продолжительность кормления, тот факт, что ваш ребенок может выпить полную бутылочку после кормления, отсутствие утечки молока или количество грудного молока, которое вы можете сцеживать.
Исследования также показали, что временная потеря веса новорожденных сразу после рождения может привести к тому, что мамы подумают, что они не производят достаточно молока, и сразу начнут принимать добавки, что приведет к потенциальной проблеме со спросом и предложением грудного молока.
Как увеличить количество молока
Как можно скорее поговорите со своим врачом, педиатром или специалистом по грудному вскармливанию, если вы обеспокоены тем, что у вас не вырабатывается достаточно молока или если ваш ребенок прибавляет в весе медленнее, чем ожидалось.Хотя не все случаи недостаточного количества молока вызваны исключительно проблемами спроса, это может иметь место в вашем случае.
Увеличение количества молока, если вы кормите грудью
Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить количество молока, если вы кормите грудью:
- Убедитесь, что положение и захват вашего ребенка при кормлении правильные (см. Наше руководство позы для кормления и советы по хорошему захвату груди).
- Позвольте ребенку сосать грудь при каждом кормлении (не смотрите на часы; пусть он сам решает, когда закончится прием пищи).
- Кормите ребенка по требованию (каждые два-три часа в первые месяцы). Не придерживайтесь жесткого графика с большими перерывами между кормлениями.
- Если ваш ребенок — сонная кормушка, которая сносит грудь, переключайтесь между грудями во время кормления, чтобы убедиться, что каждая из них получает достаточно времени для сосания.
- Вы уже знаете, что никогда не укладывать ребенка спать на животе — одна из основ безопасного сна для младенцев, но если вы сами спите на животе, вам может потребоваться отрегулировать свое положение в постели.Слишком большая нагрузка на грудь ночью может замедлить выработку молока.
- Избегайте добавления смеси, если ваш врач не считает необходимым для вашего ребенка набрать вес, и ограничьте использование соски-пустышки.
- Рассмотрите возможность сцеживания молока между кормлениями, если вы не слишком устали, это может помочь увеличить надои молока. Вознаграждайте себя, занимаясь чем-нибудь веселым во время сцеживания, вместо того, чтобы просто смотреть на капли: послушайте подкаст, посмотрите любимое шоу или прочитайте сочную новеллу, чтобы время пролетело незаметно.
- Попробуйте «мощное сцеживание», которое увеличивает выработку молока, имитируя кластерное кормление. Откачайте и продолжайте примерно час в день (например, откачайте 20 минут, затем отдыхайте 10, затем откачайте 10, затем отдохните 10 и так далее). Для получения результатов может потребоваться до недели.
- Отдыхайте и хорошо питайтесь. Изможденная и недокормленная мама — неэффективный молочный автомат (см. Наше руководство по правильному питанию во время грудного вскармливания).
- Не забывайте пить.
Увеличение количества молока, если вы используете исключительно сцеживание
Есть несколько причин, по которым женщины предпочитают сцеживать молоко исключительно для того, чтобы кормить своих младенцев, включая график работы, проблемы с прикладыванием груди или ребенка, который был госпитализирован на длительный период .Но некоторые женщины также предпочитают эксклюзивную накачку, которую также называют «EP» или «EPing» — и здесь также применимы некоторые из тех же советов по питанию, что и выше.
EP Мамы должны стремиться хорошо питаться, высыпаться и пить много воды в течение дня, чтобы обеспечить хорошее увлажнение. И EPers, вероятно, понадобится двойной насос без помощи рук, чтобы каждый раз максимизировать производительность. Вот еще несколько советов для набора только для накачивания:
- Будьте терпеливы. Для наращивания запаса может потребоваться время, но поможет, если вы сможете сохранять оптимистичный взгляд на вещи и сосредотачивать свою энергию на позитивных мыслях, пока вы это делаете.
- Сделайте это весело. Насосная усталость реальна. Некоторые мамы пробовали судоку, кроссворды и другие развлечения во время тренировок.
- Увидьте свою цель. С другой стороны, отвлекающие факторы работают не на всех. Вместо этого тихая медитация или просто закрытие глаз, чтобы избежать постороннего шума, могут быть правильным решением.
- Добавить визуализацию. Просмотр фотографий ребенка или его видеозаписи на телефоне может помочь вашему организму отреагировать на сцеживание и высвободить больше молока.
- Используйте свой нос. Если на нем есть что-то, что пахнет вашим ребенком, например комбинезон или одеяло, это также может помочь с выделением молока.
- Обратитесь за поддержкой. Связь с другими EP-мамами может не прибавить к вашему ежедневному объему выработки, но наличие группы друзей-единомышленников за советами и поддержкой бесценно.
- Не торопитесь. Уход за малышом — большая работа, но вам все равно нужен перерыв, чтобы подзарядиться. Найдите момент, чтобы принять ванну, сходить на занятия йогой, почитать хорошую книгу или просто вздремнуть.
Низкое количество молока — обычная проблема для мам, плохо знакомых с грудным вскармливанием и сцеживанием, поэтому, если вы беспокоитесь, по крайней мере, вы не одиноки. Поговорите со своим терапевтом или специалистом по грудному вскармливанию, чтобы получить необходимую поддержку. А пока знайте, что вы прекрасная мама, потому что много заботы и любви вы дарите своему ребенку, а любовь нельзя измерить в унциях молока.
Грудное вскармливание в 3 словах
Частичное отлучение от груди и комбинированное вскармливание • KellyMom.com
Келли Боньята, IBCLC
Грудное вскармливание — это не процесс по принципу «все или ничего».Вы всегда можете придерживаться одного или нескольких кормлений в день, а остальные исключить. Многие мамы продолжают кормить грудью только ночью и / или первым делом утром в течение многих месяцев после того, как ребенок отлучается от всех других кормлений. Если вы хотите начать кормить ребенка смесью в дополнение к грудному молоку в первые месяцы, ваши шансы на успех значительно увеличиваются, если кормить ребенка исключительно грудью в течение, по крайней мере, первых 3-4 недель, а затем постепенно отказываться от некоторых сеансов кормления грудью.
Полезно ли кормление грудью неполный рабочий день для ребенка?
Совершенно верно! Пока ребенок получает молоко матери, он будет получать много преимуществ от грудного молока и самого кормления грудью.
Преимущества частичного грудного вскармливания включают:
- Комфорт, сцепление, преимущества кожи к коже
Мама может обеспечить все это на все 100%, даже если во время кормления грудью получает очень мало грудного молока. - Развитие полости рта
Тип сосания, необходимый для грудного вскармливания, улучшает развитие полости рта вашего ребенка (даже если он получает мало молока). - Болезни, профилактика аллергии, иммунологические преимущества
Исследования показали, что польза от грудного вскармливания, как правило, зависит от дозы: чем больше грудного молока, тем больше польза .Но даже 50 мл грудного молока в день (или меньше — исследований по этому поводу мало) может помочь сохранить здоровье вашего ребенка, чем если бы он вообще не получал. Фактически, было показано, что иммунитет в материнском молоке усиливается по мере уменьшения количества молока. - Пищевая ценность
В материнском молоке есть компоненты, которые невозможно воспроизвести — даже небольшое их количество может быть бесценным для вашего ребенка.
Высохнет ли мое молоко, если я буду кормить грудью только один или два раза в день?
Большинство мам обнаруживают, что они могут отучить до нескольких кормлений в день (или даже до одного) и поддерживать свои запасы на этом уровне в течение длительных периодов времени.При установленном периоде лактации производство молока зависит в первую очередь от удаления молока — если молоко удаляется из груди, грудь продолжает вырабатывать молоко.
Отказ от груди из-за предпочтения потока молока, вероятно, представляет большую опасность для отношений грудного вскармливания, чем слишком малое количество молока. Частое использование бутылочек увеличивает вероятность того, что ребенок расстроится из-за более медленного потока молока к груди, и это может привести к отказу от груди и более раннему отлучению от груди, чем ожидалось.См. Что я могу сделать, если ребенку нужно больше молока? для некоторых советов по работе с предпочтениями потока.
Частичное отлучение от груди как вариант для работающих матерейЧастичное отлучение от груди может быть вариантом для работающих мам:
- , которые не могут качать на работе из-за графика работы или отсутствия места для откачки
- не желающие качать на работе
- , которые занимались сцеживанием, но готовы отлучить от сцеживания в рабочее время (многие мамочки, которые сцеживают молоко, прекращают сцеживать молоко примерно через год, хотя некоторые продолжают сцеживать молоко в течение длительного времени).
Частичное отлучение от груди на работе, как правило, включает в себя предложение ребенку смеси, молока или другой пищи, когда мама и ребенок разлучены, и кормление грудью только тогда, когда мама и ребенок находятся вместе.
Некоторые из этих мам поощряют своего ребенка к обратному циклу (больше кормят грудью, когда мама и ребенок вместе), так что в рабочее время требуется мало (или совсем нет) добавок.
Некоторым мамам кажется, что их запасы крови слишком сильно снижаются, когда они нечасто кормят грудью и не сцеживают молоко совсем.Если вы чувствуете, что количество молока уменьшается после периода отсутствия сцеживания в рабочее время, вы можете попробовать сцеживать молоко хотя бы один раз в день, даже если это будет кратковременный период.
Ключом к поддержанию отношений грудного вскармливания без сцеживания в рабочее время является только медсестры, когда вы беременны. Например, если у вас обычная дневная работа пять дней в неделю, не используйте бутылки вечером или по выходным. Используйте любую возможность приложить ребенка к груди, когда вы двое вместе.Ограничьте использование соски дома также, чтобы ребенок стремился к груди, чтобы удовлетворить свою потребность сосать. Если ваш ребенок связывает маму только с кормлением грудью (а не с кормлением из бутылочки), то он с меньшей вероятностью откажется от груди из-за предпочтений из бутылочки / потока.
Дополнительная информация
@
@ другие сайты
Работа по комбинированному кормлению, Паула Юнт
Как заставить его работать: работа без накачки из New Beginnings , Vol.17 № 3, май-июнь 2000 г., стр. 98-99.
Грудное вскармливание после операции на груди или сосках
Обзор
Может ли женщина, перенесшая операцию на груди или сосках, кормить ребенка грудью?
Да. Новые матери, перенесшие ранее операцию на груди или сосках, могут кормить своих новорожденных грудью, и им настоятельно рекомендуется это делать. Все послеродовые женщины могут производить хотя бы капли молозива (первое молоко). Даже если матери получают только немного молока, они снабжают своего ребенка антителами при каждом кормлении.
Однако все женщины разные. У некоторых женщин выработка молока может вообще не нарушаться. Эти новые мамы могут производить полное количество молока. У других женщин может вырабатываться меньше грудного молока. До рождения ребенка невозможно узнать, сколько молока может быть произведено. Лица, осуществляющие уход, должны знать хирургический анамнез женщины, чтобы помочь ей отслеживать количество молока у новой мамы.
По данным La Leche League, у женщины, кажется, больше молока, когда ее операция была сделана за пять или более лет до того, как она забеременела.Это верно независимо от типа проведенной операции.
Какие операции могут повлиять на выработку грудного молока?
На снабжение грудным молоком в основном влияет хирургическое разрезание молочных протоков и нервов в груди. Операция по уменьшению груди, как правило, имеет наибольший потенциальный эффект на количество молока. Операции по увеличению груди (увеличение размера груди), подтяжка, подтяжка сосков и диагностические операции также могут привести к тому, что у женщины вырабатывается меньше молока. Если сосок и ареола остаются прикрепленными к груди во время операции, это меньше влияет на выработку молока.Расположение, длина и глубина хирургического разреза могут быть фактором, влияющим на количество молока, которое будет затронуто.
Что может сделать молодая мать, перенесшая операцию на груди или сосках, для увеличения выработки грудного молока?
Ключом к увеличению производства грудного молока является получение как можно большего количества молока в первые две недели. Нет такой эффективной помпы, как хорошо зажатый энергичный ребенок. Если убрать больше молока, в груди будет больше молока.В первые две-три недели организм определяет, сколько необходимо грудного молока.
Самый эффективный способ удалить молоко, кроме грудного вскармливания, в первые три дня — это сцеживание вручную. Как только молоко образуется, молоко можно удалить вручную сцеживанием и сцеживанием. Матери должны сцеживать молоко после каждого кормления или вместо кормления, если ребенок не прикладывается к груди после каждого кормления в течение первых 10 дней после родов.
Опорожнение груди является важным фактором увеличения количества молока, но грудное вскармливание является наиболее эффективным.Другие методы включают сжатие груди, техники релаксации, а также использование лекарственных трав и лекарств, отпускаемых по рецепту, которые увеличивают выработку молока (галактагоги).
Как кормящая мать может дополнять грудное вскармливание?
При необходимости вы можете кормить ребенка сцеженным молоком или смесью. Системы дополнительного грудного вскармливания используют зондовое кормление для пополнения грудного молока. Система состоит из емкости с дополнительной жидкостью. Трубка проходит от контейнера к соску груди, позволяя ребенку сосать сосок и трубку одновременно.Обратитесь за помощью к своему консультанту по грудному вскармливанию.
Как мать оценивает свои успехи в грудном вскармливании?
Есть много преимуществ грудного вскармливания, помимо производства грудного молока. Успешное грудное вскармливание не всегда означает получение полного запаса молока. Некоторые матери считают, что грудное молоко может быть единственным питанием ребенка. Другим, однако, может потребоваться, чтобы все питание ребенка происходило из добавок.
Кормление ребенка грудью может быть удовлетворительным даже при использовании устройства для дополнительного кормления.Молодые матери знают, что на счету каждая капля грудного молока. Матери ценят время, когда ребенок находится рядом с ними. Это время важно, даже если ребенок не получает питание от сосания.
Может ли женщина, перенесшая пирсинг соска, кормить ребенка грудью?
Рассмотрите возможность снятия украшений сосков во втором триместре беременности и не снимайте их на время кормления грудью ребенка. Если вы решите носить украшения для сосков, их необходимо снять перед кормлением грудью из-за риска удушья младенца.Недавний пирсинг может не зажить полностью. Мама должна обращать внимание на признаки инфекции, а также на рубцы, которые могут вызвать закупорку пор сосков во время кормления грудью. Когда грудной ребенок кормит грудью, из проколотых участков может поступать молоко.
Отношения — Возобновление грудного вскармливания — HSE.ie
Многие матери не могут начать грудное вскармливание из-за таких трудностей, как:
- Отсутствие доступа к точной информации
- Отсутствие поддержки
- медицинские причины
Если вы откажетесь от грудного вскармливания, но затем пожалеете о своем решении, вы можете начать снова с поддержкой.
Желание возобновить грудное вскармливание совершенно нормально.
Где получить поддержку
Начните с поиска консультанта по грудному вскармливанию, который поможет вам начать кормление грудью. Ваша медсестра общественного здравоохранения может помочь или направит вас к нужному человеку.
Вы также можете получить поддержку, присоединившись к группе поддержки грудного вскармливания. Поговорите с людьми о причине прекращения грудного вскармливания, чтобы узнать, могут ли они дать совет.
Найдите ближайшую группу поддержки грудного вскармливания
Производство молока
Производство молока зависит от ряда факторов, включая:
- Возраст вашего ребенка и его желание кормить грудью
- Частота кормления грудью и сцеживание молока
- наличие когда-либо были беременны и как давно
Это также зависит от состояния здоровья, такого как:
- заболевания — например, проблемы с щитовидной железой или диабет
- любые повреждения груди, груди или сосков — например, операция, ожоги или другие травмы
- любое повреждение гипофиза в вашем мозгу (здесь вырабатываются необходимые гормоны)
- бесплодие
Практическая и эмоциональная поддержка также важна для производства молока.
Как работает лактация
Во время беременности молочные клетки и протоки в груди увеличиваются и размножаются.
Ваше первое грудное молоко (молозиво) вырабатывается на поздних сроках беременности. Это молоко небольшого объема с высоким содержанием белка и антител.
После родов вырабатывается молоко, которое выделяется в ответ на сосание ребенка. В этом также помогают гормоны пролактин и окситоцин.
Релактация стимулирует грудь снова вырабатывать молоко.Это если вы раньше кормили грудью, но оставили промежуток.
Но также можно кормить грудью, если вы никогда не рожали. Если вы никогда раньше не рожали, этот процесс называется индуцированной лактацией. Например, вы можете покормить своего приемного ребенка грудью.
Как вызвать лактацию
Можно успешно вызвать лактацию и увеличить количество молока.
Для выработки нескольких капель молока может потребоваться от нескольких дней до нескольких недель.Часто требуется столько же времени, сколько вы остановились, чтобы восстановить полноценный запас молока. Например, если вы прекратили грудное вскармливание на одну неделю, может потребоваться одна неделя, чтобы вернуться к хорошему запасу.
Чтобы стимулировать лактацию:
- Используйте ручное сцеживание или молокоотсос
- прикладывайте ребенка к груди, чтобы он сосал при каждом кормлении и для комфорта между кормлениями как можно чаще
- прижимайте ребенка к груди, когда кормление из бутылочки и использование соски из бутылочки с медленным потоком.
Использование дополнительного прибора
Вы также можете носить дополнительный прибор, чтобы стимулировать лактацию. Это устройство, которое позволяет давать ребенку смесь или сцеженное грудное молоко во время кормления грудью.
Устройство для прикорма состоит из:
- контейнера, в котором находится молоко
- трубки, по которой молоко из емкости поступает к соску
Когда ваш ребенок сосет грудь, молоко всасывается через трубку к его соску. рот.В то же время он стимулирует вашу грудь и удаляет выработанное вами молоко.
Прием лекарств
Определенные гормональные, травяные и диетические процедуры также могут помочь стимулировать выработку молока.
Если вы усыновляете ребенка, вы также можете вызвать лактацию с помощью оральных контрацептивов. Поговорите со специалистом по грудному вскармливанию или вашим терапевтом для получения дополнительной информации.
Обучение грудному вскармливанию
Грудное вскармливание может быть совершенно новым опытом для вашего ребенка. Им может потребоваться время и терпение, чтобы привыкнуть к новому способу кормления.
Грудное вскармливание может быть новым опытом и для вас, так что прочитайте о том, как правильно начать грудное вскармливание.
Предложите много тесного контакта, чтобы помочь вашему ребенку ассоциировать тесный контакт с комфортом. Контакт кожи с кожей очень важен.
Попробуйте кормить ребенка грудью:
- до того, как он станет слишком голодным
- когда он захочет спать — это может помочь ему инстинктивно отреагировать на ощущение, что его держат за грудь
- вместо использования соски, когда вашему ребенку нужно успокоиться сосать
Дополнительное грудное вскармливание
Сначала вам нужно будет дополнить грудное вскармливание.Это означает, что вы будете давать ребенку другое молоко, пока вы работаете над увеличением выработки молока. Вы можете сделать это с помощью смеси или любого сцеженного грудного молока.
Тщательно следуйте инструкциям по приготовлению детской смеси.
Если вы сцеживали грудное молоко, дайте его сначала, прежде чем давать ребенку какую-либо детскую смесь. Не смешивайте их вместе.
Связанная тема
Типы молочных смесей
Контроль набора веса
Проверьте прибавку в весе вашего ребенка.Следите за их мокрыми и грязными подгузниками, чтобы убедиться, что они получают достаточно молока.
Связанная тема
Информация о том, получает ли ваш новорожденный достаточно грудного молока
Грудное вскармливание часто
Чтобы научить ребенка эффективно кормить грудью, может потребоваться некоторое терпение. Если они хотят, предлагайте грудь каждые 1-2 часа и не менее 10-12 раз каждые 24 часа.
Откажитесь от использования соски-пустышки и позвольте им кормить грудью для комфорта, а также для еды.Это поможет стимулировать выработку молока. Поощряйте ночные и частые вечерние кормления. Грудное вскармливание в это время может быть особенно полезным для увеличения надоев.
Мягкая переноска или слинг могут быть удобным способом держать ребенка рядом и поощрять грудное вскармливание.
Если не получается
Может наступить момент, когда вы решите остановиться, потому что это не сработает. Релактация и индуцированная лактация — тяжелая работа, требующая много времени и терпения.Вашему ребенку тоже нужно сотрудничать.
Что бы ни случилось, гордись. Каждая капля грудного молока, которую вы даете своему ребенку, принесет пользу.
страница Последняя проверка: 17.06.2019
срок следующей проверки: 17.06.2022
Отсутствие грудного молока после родов (причины и решения)
Недостаток грудного молока после рождения для кормления новорожденного может расстраивать, особенно если вы с нетерпением ждали этой особой связи между мамой и ребенком, связанной с грудным вскармливанием.
Ваши ожидания и понимание того, почему молоко не востребовано немедленно, могут успокоить ваш разум.
Может потребоваться несколько дней или даже недель, чтобы молоко стало доступно вашему ребенку по запросу. Давайте посмотрим на некоторые из причин, по которым производство молока может быть задержано, и что вы можете с этим поделать.
Что стимулирует выработку грудного молока?
На протяжении всей беременности гормоны неслись по вашему телу. К ним относятся пролактин, кортизол, окситоцин и инсулин, которые участвуют в производстве грудного молока.В смесь добавлены эстроген и прогестерон, которые помогают предотвратить производство молока до тех пор, пока оно не понадобится.
Каждый из этих гормонов играет индивидуальную роль. Это:
- Пролактин: Хотя присутствует у всех женщин, беременных или нет, во время беременности его уровни значительно возрастают. Он стимулирует рост тканей молочной железы и подготовку к выработке молока. Когда ребенок сосет, уровень пролактина в крови увеличивается, и альвеолы вырабатывают молоко (1) .
- Кортизол и инсулин: Оба эти гормона способствуют выработке грудного молока.
- Окситоцин: Это гормон, который заставляет молоко течь до или во время кормления. Иногда это называется разочарованием, оно реагирует на сосание, плач ребенка или даже мысли о нем.
- Прогестерон: Во время беременности прогестерон препятствует выработке молока в груди. После рождения уровень этого гормона быстро падает и вызывает выработку молока.
- Эстроген: Этот гормон регулирует и подавляет пролактин во время беременности.Когда ребенок рождается и высокий уровень этого гормона беременности падает, пролактин может делать свою работу (2) .
Для снижения уровня прогестерона и эстрогена требуется от 30 до 40 часов после рождения и отделения плаценты.
Когда начинается производство молока?
В течение нескольких дней после рождения вашего малыша вы можете заметить, что ваша грудь начинает наполняться. Это ваше молоко. Это происходит в результате упомянутых нами гормональных изменений — снижения уровня эстрогена и прогестерона и повышения уровня пролактина.
В течение первых нескольких дней после родов из груди выделяется сливочное жирное первое молоко, называемое молозивом.
Этот детский суперпродукт обеспечивает новорожденного всем питанием, необходимым им в первые несколько дней жизни. Это также помогает укрепить их иммунную систему и защищает их от насекомых, с которыми они теперь контактируют вне матки.
Думайте о молозиве в чайных ложках, а не в унциях. Он густой, почти желеобразный при отжиме. Вашему ребенку будут нужны только маленькие кусочки за раз, но он будет нуждаться в этом часто.
Примечание редактора:
Мишель Рот, BA, IBCLCПримерно через два-пять дней после рождения молозиво начинает смешиваться со зрелым молоком — это называется переходным молоком. Это поможет желудку вашего ребенка подготовиться к потреблению большего количества молока по мере его роста. Обычно молоко приходит через несколько дней или неделю.
Может пройти от семи до десяти дней, прежде чем ваше молоко полностью поступит. Промежуточное молоко может выглядеть беловатым с примесью желтого, но в конечном итоге станет жидким, белым или даже голубоватым.
Почему мне не приходит молоко?
Грудное вскармливание считается лучшим вариантом питания для новорожденного. Если после рождения у вас недостаточно грудного молока, вы можете почувствовать, что не можете дать ребенку необходимое начало. Большинство женщин с самого начала вырабатывают молозиво и немного молока, даже если его не хватает.
Есть много причин, которые могут способствовать задержке производства молока. Стоит отметить, что задержка молока не означает, что этого вообще не произойдет.Это может занять немного больше времени.
Причины отсутствия грудного молока после родов
Есть несколько причин, по которым молоко не будет производиться или будет задерживаться. Давайте посмотрим на некоторые из них.
1. Гормональный дисбаланс
Гормоны в организме не работают по нескольким причинам. К ним относятся:
Диабет или гестационный диабет
Диабет возникает, когда ваш организм либо не вырабатывает достаточно инсулина (тип 1), либо не может правильно использовать инсулин (тип 2).Существует также тип диабета, который возникает только во время беременности, называемый гестационным диабетом.
Поскольку инсулин играет важную роль в производстве грудного молока, изменения в его доступности могут повлиять на выработку молока. Это не произойдет со всеми мамами, страдающими диабетом. Тщательный контроль уровня сахара в крови и инсулина должен помочь регулировать выработку молока (3) .
Заболевания, связанные с гипофизом
Гипофиз отвечает за выработку окситоцина и пролактина.Это два основных гормона, необходимых для производства молока. Если эта железа недостаточно активна (гипопитуитаризм), то выработка молока может быть запоздалой или отсутствовать.
Многие вещи могут повлиять на функцию этой важной железы. К ним относятся опухоли, инсульты и кровопотеря во время родов (синдром Шихана) (4) .
Проблемы с щитовидной железой
Щитовидная железа — это небольшая железа в горле в форме бабочки. Он отвечает за производство двух гормонов, тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).Эти гормоны важны для нормального функционирования и роста организма, а также для грудного вскармливания.
Если эта железа недостаточна или сверхактивна, это может мешать выработке молока. Это может вызвать перепроизводство, недопроизводство или колебания количества производимого молока. Хорошей новостью является то, что это можно контролировать с помощью лекарств, даже при грудном вскармливании (5) .
2. Лекарства
Некоторые лекарства могут влиять на то, когда вы производите грудное молоко и сколько. Одним из них являются противозачаточные препараты, которые принимают в первые недели после родов.Лучше всего проконсультироваться со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, и о том, могут ли они повлиять на выработку молока.
Некоторые травы также могут нарушать выработку молока, особенно петрушка, мята, шалфей и мята курчавая. Так что помните о любых травяных лекарствах, которые вы принимаете.
3. Гестационные кисты яичников
Это кисты, которые могут образовываться во время беременности и вырабатывают высокий уровень тестостерона. Это может подавить выработку грудного молока, что означает, что у вас будет недостаточно грудного молока после рождения.
Эти кисты обычно рассасываются в течение трех-четырех недель, обеспечивая нормальное количество молока. Лучше всего сцеживать молоко в течение этого времени, чтобы обеспечить поступление молока (6) .
4. Ожирение
Избыточный вес может отрицательно сказаться на реакции организма на пролактин, когда ваш ребенок сосет. Это может отсрочить начало производства молока (7) .
Ожирение также может способствовать развитию диабета или гипертиреоза, о которых мы уже упоминали.
5. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
СПКЯ влияет на уровень гормонов примерно у 15 процентов женщин. Это вызывает высокий уровень мужских гормонов, нерегулярные месячные и кисты в яичниках. Он также препятствует выработке всех гормонов, которые помогают производить грудное молоко.
Если СПКЯ может быть причиной низкого количества молока, ваш врач устранит основной гормональный дисбаланс.
6. Предыдущая операция на груди
Женщины могут пройти операцию на груди по многим причинам.Возможно, вам ставили имплантаты для увеличения, уменьшения размера, лампэктомии, мастэктомии или биопсии.
Все они могут влиять на ткани груди и ареолу. Это может означать, что они также мешают выработке грудного молока (8) .
Рекомендации при рождении при задержке лактации
Роды могут стать травмой для любой мамы. Однако для одних это может быть больше, чем для других.
Некоторые факторы, влияющие на рождение вашего малыша, могут привести к недостатку грудного молока после рождения.К ним относятся:
- Травматические или стрессовые роды: Длительные роды, трудности с выталкиванием ребенка или медицинские вмешательства, такие как щипцы, вентиляция / вакуум или кесарево сечение, могут повысить уровень гормонов стресса. Эти гормоны могут задерживать начало лактации, что означает задержку выработки молока (9) .
- Жидкости для внутривенного введения во время родов: Введение большого количества жидкости во время родов может вызвать набухание и болезненность груди. Это может затруднить захват и кормление ребенка, а также неудобство для мамы.Это может уменьшить количество грудного молока, доступного сразу после родов, и может заставить маму отказаться от грудного вскармливания (10) .
- Синдром Шихана: Потеря более одной пинты крови может привести к повреждению гипофиза. Это препятствует тому, чтобы гормоны, необходимые для производства молока, сигнализировали груди о лактате. К счастью, в развитых странах это состояние встречается редко (11) .
- Задержка плаценты: Хотя это не обычная проблема, вполне возможно, что после рождения плацента выходит не полностью.Плацента вырабатывает эстроген и прогестерон во время беременности, чтобы вы не могли вырабатывать молоко раньше, чем оно понадобится. В результате не происходит снижения уровня этих гормонов, сигнализирующих о выработке пролактина, и у вас может быть мало или совсем не грудного молока (12) .
- Обезболивание во время родов: Лекарства, вводимые для снятия боли, связанной с родами, могут задержать поступление молока, а также могут вызвать сонливость ребенка в первые дни, когда сосание необходимо для увеличения количества молока (13) .
- Повреждение нерва или позвоночника: Повреждение нервов, которые сигнализируют о выбросе гормонов грудного вскармливания, или повреждение позвонков в позвоночнике может повлиять на выделение молока.
- Преждевременные роды: На протяжении всей беременности ваша грудь готовила молочные железы к кормлению ребенка. Когда ребенок рождается рано, ваша грудь может быть не готова вырабатывать полноценное молоко. Хорошая новость заключается в том, что при правильном уходе вы, вероятно, сможете производить молоко для своего ребенка к тому моменту, когда он будет готов к сосанию.
- Тяжелые дети: Мамы, впервые родившие детей с массой тела при рождении выше среднего, могут столкнуться с задержкой молочной продуктивности (14) .
- Возраст: Мамы в возрасте 35 лет и старше могут обнаружить, что выработка грудного молока задерживается. Это может занять несколько дней или несколько недель.
Решения отказа от грудного молока после родов
Вы можете расстроиться или разочароваться из-за того, что молоко не поступает, но важно не допустить, чтобы это до вас дошло.Это только вызовет у вас стресс и беспокойство, что может еще больше задержать выработку молока. Вместо этого как можно раньше посоветуйтесь со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.
Несмотря на ваши чувства по этому поводу, ваш ребенок должен получать необходимое ему питание. До тех пор, пока у вас не будет полного потока молока, вам может потребоваться добавка смеси или донорского молока.
Признаками того, что ваш ребенок может не получать достаточно молока, являются потеря веса, желтуха или обезвоживание. Темный меконий может не измениться, а дефекация может уменьшиться.Скорее всего, ваш ребенок будет суетливым и раздражительным, будет проводить много времени у груди и по-прежнему будет казаться голодным после кормления.
Производство грудного молока зависит от спроса и предложения. Чем больше будет спроса на молоко, тем больше будет предложения. Чтобы увеличить количество молока, вы можете:
- Сцеживайте грудное молоко вручную регулярно, даже если сначала вы получаете всего несколько капель. Чем больше вы выражаетесь, тем больше вероятность того, что ваш запас будет увеличиваться.
- Убедитесь, что ваш ребенок правильно лежит на груди и действительно кормит.Ваша медицинская бригада проконсультирует вас по этому поводу.
- Помассируйте грудь во время кормления, чтобы стимулировать выделение молока.
- Обязательно предлагайте ребенку обе груди при каждом кормлении. Использование только одной груди может вызвать недостаток молока в неиспользованной.
- Убедитесь, что у вас много контакта кожа к коже с вашим ребенком, так как это может стимулировать выработку молока.
- Не давайте ребенку пустышку, пока у вас не наладится выработка молока.
Продолжайте попытки
Грудное вскармливание создает особую связь между мамой и ее ребенком. Если грудное молоко не поступает должным образом, это может вызвать у вас беспокойство.
Вероятность того, что после родов будет недостаточно грудного молока или вообще не будет грудного молока, чрезвычайно велика, и есть врачи и специалисты по грудному вскармливанию, которые могут помочь.