Можно ли кормящей маме щавелевый суп?
В период кормления новорожденного малыша все женщины особенно внимательно относятся к своему рациону. Поскольку некоторые продукты для них оказываются под запретом, многие молодые мамочки стремятся разнообразить свое меню при помощи вкусных и полезных блюд, приготовленных с добавлением натуральной зелени.
Именно из зелени кормящая мама может получить максимальное количество витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых для нее и малыша. Укроп, сельдерей, петрушка, салат, шпинат, щавель – все это на грудном вскармливании можно и нужно есть как можно больше. Между тем, не все любят употреблять зелень в пищу в чистом виде, многие предпочитают добавлять ее в суп. При этом некоторые женщины сомневаются, можно ли кормящей маме кушать щавелевый суп, и как сварить его правильно, чтобы не причинить вреда новорожденному малышу. В данной статье постараемся в этом разобраться.
Можно ли кормящей маме суп из щавеля?
На многочисленных женских форумах нередко можно встретить обсуждения на тему, можно ли кормящим щавелевый суп или зеленые щи. На самом деле, употреблять в пищу блюда, приготовленные на основе щавеля, при грудном вскармливании не только можно, но и нужно.
Эта, на первый взгляд, невзрачная травка содержит в себе значительное количество витаминов В, С, К и Е, а также биотин, каротин, дубильную, щавелевую и другие кислоты. Кроме того, щавель является настоящим кладезем минеральных элементов, таких, как магний, железо, кальций, фосфор и других.
Тем не менее, зеленые щи можно кушать не более одной порции в день – слишком много кислого щавеля может спровоцировать метеоризм у малыша.
Рецепт щавелевого супа для кормящей мамы
Для приготовления невероятно вкусного и полезного супа из щавеля вы можете воспользоваться следующим рецептом. Великолепный супчик не отнимет у вас слишком много времени, но непременно порадует всех членов семьи.
Ингредиенты:- щавель – 250 г;
- вода – 2 л;
- свежая говядина – 400 г;
- картофель – 3 шт.;
- яйцо – 6 шт.;
- соль – 1 чайная ложка «с горкой»;
- сметана – 50 г.
Свежую говядину отварить в подсоленной воде, вынуть и остудить. Щавель тщательно промыть и мелко нашинковать. Картофель очистить от кожуры и нарезать кубиками, добавить в бульон. В эту же кастрюлю добавить мелко нарезанное отварное мясо. Приблизительно через 15 минут в суп добавить щавель. Когда бульон закипит, в него необходимо влить взбитое яйцо. Через 5 минут суп из щавеля будет готов.
Оставшиеся яйца необходимо отварить вкрутую в отдельной кастрюле и остудить. В каждую тарелку супа перед подачей на стол добавить разрезанное на четвертинки вареное яйцо и сметану. Данное блюдо при желании можно кушать как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!
Можно ли щавель при грудном вскармливании?
Неприхотливое растение щавель выращивается практически на каждом приусадебном участке. Его всегда можно найти на рынках и в магазинах, начиная с ранней весны и до поздней осени. Из щавеля готовят первые и вторые блюда, пироги и даже компоты, заготавливают на зиму. Это очень вкусно и полезно. А можно ли кормящей маме щавелевый суп?
Польза и вред
Первая зелень незаменима весной. Это источник витаминов, микроэлементов и прочих полезностей, таких необходимых нашему организму после долгой зимы. Зеленые листики щавеля насыщены витаминами Е, РР, А, рибофлавином, тиамином, каротином. Есть в нем и Fe, P, K, Mg, Na, Ca. Стоит отметить также белки, жиры, углеводы и ценные пищевые волокна. Раньше это растение использовали и в качестве лекарственного при простудных заболеваниях, ревматизме, головных болях, малокровии, цинге, нарушениях в работе ЖКТ, кожных проблемах.
Но есть у него и противопоказания. Не рекомендуется употреблять в большом количестве и продолжительное время из-за достаточно высокого содержания в нем щавелевой кислоты. Она может нарушать минеральный обмен в организме и функцию почек. Нельзя кушать щавель при гастрите с повышенной кислотностью, язве двенадцатиперстной кишки, желудка, воспалительных заболеваниях почек, панкреатите.
Существуют данные о том, что щавель затрудняет усвоение Ca, что может стать причиной остеопороза. Щавелевая кислота также может способствовать образованию камней – оксалатов. Это действительно так, но только при употреблении этого растения в очень больших количествах.
Щавель при грудном вскармливании
Кормящая мама, конечно же, может иногда порадовать себя весной полезнейшим супчиком из свежего щавеля. Но при условии, что она не страдает вышеперечисленными заболеваниями. Рекомендуем следовать следующим советам:
- Первый раз попробовать суп из щавеля кормящей маме можно после 2-3 месяцев от момента родов. К этому времени организм малыша достаточно окреп и адаптировался к новым условиям существования. Пищеварительная система его также созрела.
- Аллергические реакции исключать нельзя никогда, потому вводим щавель постепенно, в небольших количествах. Одновременно следим за младенцем, его самочувствием. При отрицательных реакциях этот продукт придется исключить.
- Следует тщательно выбирать щавель. Пригодны в пищу только свежие, молодые, не поврежденные и не испорченные листочки. Также важно быть уверенными в том, что выращивались растения экологически чистым способом, без применения больших доз химикатов.
- Кормящей маме не следует употреблять щавель в сыром виде. Для тех, кто не слишком любит кислое, его можно сочетать с листьями крапивы, шпинатом. Такой суп будет более мягкого вкуса.
- Нейтрализовать щавелевую кислоту можно кальцием, а именно добавлением кисломолочных продуктов. Потому кушайте суп со сметаной или нежирным йогуртом.
Рецепт щавелевого супа для кормящих мам
Приведем рецепт отличного супа из щавеля кормящей маме. Его приготовление не отнимет у вас много времени. Понадобятся следующие ингредиенты:
- вода — 2 л
- телятина — 400 г
- щавель — 250 г
- лук — 1 шт.
- морковь — 1 шт.
- картофель — 3-4 шт.
- яйцо — 5 шт.
- соль по вкусу
- сметана
- зелень
Из говядины необходимо приготовить бульон на воде. Затем вынуть мясо, остудить и порезать кусочками. Листики щавеля хорошо промыть и нашинковать. Яйца отварить, нарезать кубиками. Лук, морковь, картофель очистить, нарезать кубиками и отправить в бульон вместе с мясом. Когда картофель будет готов, добавить в суп и щавель. После закипания варить 3-4 минуты. В конце добавить яйца и зелень. Суп готов. При подаче добавить сметану. Приятного аппетита!
Как снизить риск развития аллергии у ребенка первого года жизни
Ткаченко Ольга Антоновна
Аллерголог
В первые часы, дни, недели жизни формируется микрофлора кишечника у ребенка, и немалую роль в этом играет грудное вскармливание. Правильное заселение кишечника малыша препятствует развитию аллергических реакций и пищевой непереносимости. Что же может сделать кормящая мама, для того, чтобы ее ребенка не беспокоили аллергические реакции? Прежде всего следить за своим питанием. Питаться следует регулярно, несмотря на нехватку времени и сил. Было бы неплохо, чтобы домашние хорошо понимали, что если где их поддержка и помощь нужна, так это в том, чтобы покормить кормящую маму, так как с молоком она теряет белок и другие полезные вещества, и ей необходима калорийная диетическая пища.
Ограничения по питанию касаются тех продуктов, которые могут вызвать у ребенка, находящегося на грудном вскармливании аллергические реакции, а также проблемы с пищеварением. Чем младше малыш – тем больше риск такого рода проблем, и тем строже ограничения. Если один или оба родители страдали аллергическими заболеваниями, риск развития аллергии у детей, в таком случае, возрастает. В общих чертах, не рекомендована острая, жирная пища с приправами и специями. Неполезны сосиски, пельмени и колбаса, впрочем, как и тяжелая пища, такая как: грибы, баклажаны, консервы, фасоль, бобы, печень. Всякая пища, после которой у ребенка на коже появились признаки дерматита, должна быть исключена. Следует отказаться от употребления в пищу продуктов с резким запахом, таких как лук, чеснок, так как они могут придать молоку неприятный привкус и запах. В первых 4-5 месяцев лучше не есть жареного, продуктов с усилителями вкуса, красителями, пища должна быть простой, если так можно выразиться, крестьянской, с минимальным количеством химических добавок. Особенно строго следует придерживаться этих мер в первые 6 месяцев. Чем старше становится ребенок, тем более зрелым становится кишечник, и тем меньше риск развития пищевой непереносимости, напрямую связанной с тем чем питается кормящая мама.
А что же можно есть? Тушеное мясо, говядину и индейку предпочтительнее. Для вкуса полезно положить укроп в процессе приготовления. Можно картофель отварной и в виде пюре, цветную капусту и кабачки, а вот белокочанная капуста может вызывать вздутие живота у крохи. Рис, лапша, спагетти, подходят для гарнира. Хороши свежие, нежирные кисломолочные продукты, особенно йогурты(без добавок). Без сомнения полезен творог, а также все, что из него можно приготовить, в первую очередь сырники, запеканки, но количество продуктов, содержащих казеин (белок коровьего молока) следует ограничить, так как он часто вызывает аллергические проявления. Не нанесут вреда компоты, кисели, запеченные фрукты (я рекомендую не только яблоки, но и груши, персики, так как это еще и очень вкусно).
Есть еще ряд продуктов которые следует ограничить: это сырые фрукты, которые лучше не есть в первые 2-3 недели, а после съедать не более одного сырого яблока в день. Лучше быть осторожным с рыбой, так как это облигатный аллерген и может вызвать дерматит у ребенка. Шоколад, экзотические фрукты, бананы также не желательны. Цельное молоко и яйца тоже лучше ограничить. Особенно необходимо строго придерживаться этих правил тем женщинам, которые сами страдают проявлениями пищевой аллергии. Всех остальных кормящих мам порадует постепенное ослабление диеты после того, как ребенку исполнится 6 месяцев.
Приведенные выше рекомендации помогут избежать лишних проблем и вырастить детей более здоровыми.
Для того чтобы улучшить лактацию рекомендованы фиточаи с фенхелем, мелиссой, галегой. В целом следует пить больше жидкости, это не касается лишь вторых – третьих суток после родов, так как слишком сильный прилив молока может привести к лактостазу. Неоднозначными следует считать советы есть больше грецких орехов для поддержания лактации, поскольку орехи являются очень сильным аллергеном. Чай с молоком также следует первое время ограничить.
Неприятные моменты нередко сопровождают прием поливитаминов, так как там содержится витамин С. И хотя в инструкциях по применению содержится разрешение к применению этих витаминов кормящими мамами, у малышей они часто провоцируют развитие дерматитов. Лучшим выходом является прием одного из видов кальция, который помогает эффективно восполнить запасы кальция и избежать истончения и повреждения зубной эмали.
Если женщина страдает от аллергического ринита, вызванного пыльцой деревьев, то следует исключить из рациона косточковые, такие как: яблоки, вишню, черешню, груши, персики, оливки, разные виды орехов. При аллергии на пыльцу злаковых и луговых трав нельзя употреблять в пищу мед, фиточаи, а также квас, кукурузу, арахис, щавель. Если симптомы поллиноза вызывают пыльца полыни и амброзии (они как правило цветут в конце лета), то здесь лучше отказаться от подсолнечного масла, халвы, бахчевых (дыни и арбуза). Лечение кормящих мам, у которых имеются проявления аллергии, непростая задача, так как большая часть препаратов, даже некоторые капли для носа, требуют временного отказа от грудного вскармливания. Из-за этого следует отдавать предпочтение местным средствам, перед приемом которых нужна консультация врача.
Также нередко бывает, что у мамы аллергический ринит связан с домашней пылью или шестью домашних животных. В этих ситуациях следует самое пристальное внимание уделять гипоаллергенному быту, ежедневным влажным уборкам, необходимо чаще стирать подушки и одеяла при температуре 60 градусов, так как это хороший способ борьбы с пылевыми микроклещами которые нередко провоцируют аллергические риниты, а также астму. Помимо этого, хорошей мерой является очистка воздуха от пыли, спор грибка, шерсти животных. Для этого используются специальные очистители воздуха, на фильтрах которых и оседают самые разные виды аллергенов.
Щавель конский: лечебные свойства и противопоказания
Щавель конский, и это можно сказать без преувеличения, знаком каждому, кто тем или иным образом связан с обработкой земли. О лечебных свойствах этого растения известно народным целителям, а также представителям канонической медицины, ведь щавель конский считается фармакопейным растением. Что интересно, никто не может толком объяснить русское название растения, которое по-латыни именуется Rumex confertus (щавель плотный). По-видимому, русское название щавель конский получил по той же причине, что и хрен в англоязычных странах (именуется horseradish, что в переводе звучит как “конская редька“).
Молодые листья щавеля, собранные ранней весной, можно использовать для приготовления зеленого борща.
Заготовка лечебного сырья
В народной медицине часто используется вся надземная часть растения, заготавливаемая весной, с апреля по май. Корневища, как регламентировано во всех изданиях Фармакопеи, подлежит сбору осенью, после отмирания надземной части, или же ранней весной, до начала фазы вегетации. Заготовка семян проводится после полного созревания.
Сушить корень рекомендуется под навесами, что исключает попадания прямых солнечных лучей. Перед закладкой на сушку толстые корни расчленяют вдоль на мелкие полоски.
Химический состав щавеля конского
Научная медицина использует для лечебных целей корни и семена щавеля конского, в которых обнаружены производные антрахинона (до 4%), в составе которых эмодин и хризофановая кислота. Корни щавеля также богаты дубильными веществами, содержание которых достигает 15% в пересчете на сухую массу. Кроме перечисленных химических соединений, в корнях содержится большое количество других веществ: органические кислоты (кофейная к-та), лейкоантоцианы и катехины, флавоноиды и пр. Корни щавеля конского богаты железом, находящимся в составе органических соединений. Что касается минеральных веществ, то все части растения содержат огромное количество кальция.
Биологически активные вещества обнаружены также в листьях и в семенах.
Биологическое действие препаратов щавеля конского
Примечательно, что действие препаратов щавеля конского на кишечник напрямую зависит от дозировки, поэтому может быть полярно противоположным. Например, малые дозы оказывают вяжущее действие, а при приеме завышенных дозировок проявляются слабительные свойства. Слабительные свойства сочетаются со стимулирующим воздействием на мускулатуру толстого кишечника, в результате чего происходит размягчение фекальных масс. В небольших дозах щавель оказывает желчегонное действие.
Водные препараты щавеля конского, как правило, отвары, обладают противовирусными свойствами, поэтому находят применение при лечении большого числа инфекционных желудочно-кишечных заболеваний (колиты, энтероколиты и другие). Клиническая апробация настоя семян щавеля конского, проводившаяся на базе Томского мединститута, показала высокую результативность (закрепляющий эффект) в сочетании со специфическим лечением детей с различными функциональными расстройствами кишечника (диарея инфекционной природы, в том числе дизентерия). В эксперименте настой готовили из расчета 5 г семян щавеля на пол-литра кипятка (проварить 10 минут, настаивать в течение 1 часа; дозировка — 200 – 300 мл в сутки).
Кровоостанавливающие и кроветворные свойства щавеля конского обусловлены наличием органических соединений железа, что позволяет применять их для лечения железодефицитной анемии и малокровия.
Интерес исследователей к щавелю конскому в последнее время значительно возрос в связи с полученными экспериментальными данными по противоопухолевой активности экстракта корней. Жидкий экстракт корней оказывает гипотензивный эффект и вызывает стойкое снижение артериального давления у больных гипертонией I и II стадий (в эксперименте препарат назначался трижды в день по 50 – 60 капель).
Практическое применение препаратов щавеля конского
– Настой щавеля конского. Готовят из расчета 5 г сушеного корня на стакан кипятка. Настаивание проводится на водяной бане в течение получаса. Готовое средство допускается сохранять в холодильнике не более чем двое суток. Для лечения проблем с кишечником (энтероколит, колит), геморроя или применения в качестве глистогонного средства, настой назначается по трети стакана (перед применением разбавив водой пополам) за полчаса до приема пищи. Кратность приема — трижды в день. В дозировках от полстакана и более настой назначается с целью оказания слабительного действия.
– Отвар корней. Для приготовления лечебного отвара необходимо брать 5 ст.л. сухого измельченного корня на 1 литр воды, проварить после закипания в течение 15 минут и процедить после остывания. Отвар рекомендуется принимать в качестве слабительного средства (в случае запоров) через каждые 3 часа пол 1 ст.л. до тех пор, пока не наступит ожидаемый эффект. Отвар назначают наружно для полосканий ротовой полости при стоматологических проблемах (стоматиты, гингивиты, пародонтоз и пр.) как противовоспалительное и вяжущее средство.
– Настойка корней. Готовят с использованием спирта 70%-ной крепости. Соотношение сырья к извлекателю — 1:10. Время настаивания — 14 дней. Лечебнон средство рекомендуется принимать при ревматических болях до 4-х раз в день по 15 – 20 капель.
Побочные эффекты и противопоказания
Учитывая двоякое действие препаратов щавеля конского (закрепляющее или слабительное), необходимо строго соблюдать рекомендованную дозировку, во избежание противоположного эффекта.
К абсолютным противопоказаниям по лечению препаратами щавеля конского относятся функциональные нарушения мочевыделительной системы (болезни почек), наличие оксалатных и уратных камней.
Препараты щавеля конского не назначают в период беременности.
Рецепты для кормящей матери в первый месяц
Кормящей маме следует быть очень внимательной по отношению к своему питанию, так как грудничок получает ту же еду, что и она сама. У малыша на этом этапе развития еще неокрепший организм и у него могут быть проблемы с пищеварением из-за многих новых для него продуктов. Мнение, что в такой период есть многие блюда нельзя, а значит, еда будет диетической и пресной, далеко от истины. Рецепты для кормящих женщин могут быть не только полезными, но и вкусными.
Лактация – это не повод питаться однообразно. Ежедневный рацион молодой мамочки должен быть разнообразным. Это имеет большое значение и для женщины, и для крохи. Применение специальной диеты для кормящих женщин вполне рационально и жизненно необходимо в этот период.
Общие принципы питания при грудном вскармливании
Максимально здоровым и полезным должно быть питание кормящей женщины весь период кормления грудью. Из-за погрешностей в еде у малыша могут появиться колики, нарушение стула или аллергия. Чтобы избежать подобных проблем, женщина при грудном вскармливании должна соблюдать определенную диету. Не рекомендуется есть все подряд или сильно ограничивать себя в еде, необходимо найти золотую середину.
Соблюдение основных принципов поможет мамочке сохранить свое здоровье, не причинив вреда грудничку:
- В меню должны быть включены многие виды продуктов, включая зерновые, мясо, молочную продукцию, овощи и фрукты.
- Полное исключение алкоголя и табака.
- Требуется включить в рацион питания витаминный комплекс.
- Готовить на пару для сохранения питательных веществ.
- Отказаться от соленого, копченого и острого.
Выполнение таких простых условий, даст возможность просто, но качественно питаться маме и избежать неприятностей с животиком у малыша.
Список разрешенных и запрещенных продуктов на гв
Фото с сайта pixabay.com
Многие молодые мамочки допускают ошибки в своем рационе. Они едят слишком много или слишком часто. Питание должно быть сбалансированным, блюда для кормящих мам тщательно подобраны с учетом списка разрешенных и запрещенных продуктов.
Инструкция соблюдения диеты по месяцам выглядит примерно так:
- 1 месяц. Самым строгим в меню кормящей мамы является первый месяц, потому что пищеварительная и ферментативная системы грудничка еще не знакомы ни с какими питательными веществами, кроме стерильной амниотической жидкости. Основными продуктами питания в первые месяцы считаются паровые овощи, гречневая или пшеничная каша, цельнозерновые хлебцы вместо обычного хлеба, печеное яблоко, нежирный творог, йогурт, простокваша, вегетарианский суп с зеленью, паровая нежирная рыба, отварная говядина.
- 2-3 месяц.На второй и третий месяц меню понемногу можно расширять. Ассортимент каш увеличивается, мамочке можно уже готовить себе пшенную, гречневую или овсяную каши. В рацион добавляются яйца, макароны, ржаной хлеб, немного пастилы и зефира. В питание добавляются жиры, можно готовить еду на растительном масле, а на завтрак употреблять 30 грамм сливочного масла. Из лакомства разрешается изредка горсть миндаля. Из свежих овощей уже можно свеклу, морковь, кабачок, тыкву и картофель.
- 3-6 месяц.На этом этапе в меню кормящей женщины уже появляется постный борщ, который рекомендуется готовить на томатном соке или из свежих помидоров. Врачи не рекомендуют использовать томатную пасту для приготовления блюд. Маме можно свежие овощные и фруктовые фреши, орешки, лук, мясо птицы, домашний джем, мед, но с осторожностью, если только малыш не аллергик.
- 6-12 месяц.Рацион становится более разнообразным, можно иногда позволить себе жареные блюда. Постепенно можно добавлять бобовые, морепродукты, чеснок. На десерт можно себя побаловать небольшим кусочком шоколада. Но все также следует избегать жирных продуктов.
От автора. Когда у меня родился сын, я, конечно, старалась питаться правильно, т.к. колики нас посещали постоянно. Меньше сладкого, никакого жареного, копченого, салатов с майонезами и так далее. Я искала рецепты для кормящих мам в первые месяцы, готовила самые простые, искала ответы на вопрос: «Что приготовить кормящей маме, чтобы быстро, вкусно и полезно». Но единственное, что я заметила, чтобы я не ела, это никак не влияло на колики малыша. Питалась правильно — колики тут как тут. Уходила от строгой диеты — колики в таком же режиме. Но правильное питание не забросила. Потому что и в форму приходить нужно и в принципе так спокойнее.
В период кормления грудью в питании молодой мамочки много запретов:
- Все продукты, условно считающиеся аллергенами, употреблять категорически запрещено. В этот список попадают все красные фрукты, цитрусовые, мед, копченые продукты, шоколад. Они являются потенциально нежелательными, но после того как малышу исполнится полгода, можно осторожно пробовать их употреблять понемногу в пищу и выяснять, как реагирует на них ребенок.
- Продукты, являющиеся причиной метеоризма, следует исключить на период первых месяцев грудного вскармливания. К ним относятся белокочанная капуста, огурцы, бахчевые, редис, фасоль, горох. Их постепенно можно вводить после трехмесячного возраста.
- От продуктов, которые влияют на вкус молока, лучше отказаться совсем. Малыш может перестать пить материнское молоко и отказаться от груди. К ним относятся лук, чеснок и спаржа.
- Рекомендуется исключить рис, так как он способствует запорам.
Рецепты первых блюд при гв
Несмотря на множество запретов, можно приготовить замечательные супы, которые обязательно должны присутствовать в диете кормящей мамы. Ведь первые блюда – это путь к правильному, полезному и разнообразному питанию.
Рецепты для кормящей мамы новорожденного включают следующие супы:
Куриный суп с клецками
Фото рецепта простого и вкусного супа для кормящих мам
- Куриную грудку без кожицы следует отварить.
- Добавить в бульон порезанный кубиками картофель, тертую морковь и немного лука.
- Приготовить клецки следующим образом: смешать 1 яйцо с молоком и яйцом до состояния густой сметаны, добавить соль.
- Далее чайной ложечкой опускаем тесто с кипящий бульон. Для их готовности потребуется 5-7 минут, поэтому следует бросать клецки в суп, когда овощи еще не сварились.
- По желанию добавить лавровый лист.
- Суп готов, когда клецки всплывут на поверхность и проварятся еще пару минут.
Рыбный суп
Фото с сайта foodnetwork.com
Приготовление ухи займет 40 минут. Для нее потребуется белая рыба, не вызывающая аллергии, например, треска или сайра, которую надо почистить от чешуи и костей.
- Отвариваем рыбу и удаляем из бульона.
- Измельченный картофель, морковь, лук и 1 столовую ложку манки добавляют в кипящий суп.
- В конце варки посолить и вернуть кусочки рыбы в суп.
Фото с сайта eatingwell.com
Его можно приготовить с кусочком нежирной говядины. Вместо белокочанной капусты берут цветную.
- Говядину отварить, первый бульон после закипания следует слить.
- Пока варится мясо, надо почистить и нарезать соломкой свеклу, кубиками картофель, натереть морковь на терке и измельчить лук, цветную капусту разделить на соцветия.
- Для пикантного вкуса можно добавить мелко нарезанный кабачок.
- Когда говядина будет готова, добавить все овощи, кроме кабачка. Его надо бросить в борщ последним.
- Подсаливаем в конце, полезнее использовать морскую соль.
- Томить овощи в бульоне лучше на медленном огне, чтобы максимально сохранить полезные свойства. В готовый борщ можно добавить немного сметаны.
Рисовый суп с фрикадельками
Фото с сайта cookpad.com
Мясо следует взять постное. Это может быть курятина или индейка.
- Пока варится рис, готовим фарш.
- Его надо немного подсолить и добавить измельченный лук.
- Чтобы фрикадельки получились нежные, можно добавить в них кусочек размоченной несладкой булки.
- Фрикадельки формировать по размеру грецкого ореха.
- Когда рис будет наполовину готов, бросить в бульон приготовленные овощи и мясные шарики по одному.
- В конце суп подсолить.
Рецепты вторых блюд на грудном вскармливании
Поскольку у молодой мамочки нет лишнего времени, то рецепты блюд для кормящих женщин должны готовиться просто и быстро. Вторые блюда могут быть следующими:
Запеченный картофель с сыром
Фото с сайта 1000.menu
- Хорошо вымыть картошку, не снимая кожуру.
- Затем надрезать по пол сантиметра, чтобы получилась гармошка и посолить по вкусу.
- Надрезы следует заполнить луком и кусочками сливочного масла.
- За 5 минут до готовности посыпать тертым сыром.
Фаршированный перец
Фото с сайта bettycrocker.com
Понадобится фарш из говядины или курятины.
- Рис отварить до полуготовности и смешать с мясом, добавив лук и посолив его.
- Очистить перец от внутренностей и заполнить подготовленной массой.
- Уложить перцы в кастрюлю, посыпать морковью и луком, залить водой.
- Тушить до готовности.
Котлеты с гречкой
Фото с сайта proviantmaster.ru
Для фарша можно использовать несколько видов постного мяса, чтобы котлетки получились нежными.
- Готовить их следует на сковороде, в которую добавляют воду для пропаривания.
- Идеально тушить их в пароварке.
- За несколько минут до готовности можно положить по колечку кабачка на котлету и по маслине, посыпав все тертым сыром.
- Отдельно сварить гречневую кашу.
Рыба с картофельным пюре
Фото с сайта eatsmarter.com
- Подойдет хек или минтай, которые нужно запекать в духовке, предварительно добавив немного воды в сковороду.
- После того как рыба потушится 10 минут, добавить несколько ложек сметаны и довести до готовности.
- Подавать такую рыбу надо с картофельным пюре.
Рецепты салатов
Овощных рецептов существует много, но не все может себе позволить молодая мамочка, кормящая ребенка. Рецепты при ГВ не должны быть с множеством составляющих. Салаты со свежими овощами и фруктами можно употреблять в пищу только тогда, когда у малыша закончится период колик.
Блюда, которые можно предложить кормящей маме, могут быть следующими:
Салат «Цезарь»
Фото с сайта jessicagavin.com
- На 400 грамм отварной куриной грудки понадобится три кусочка серого хлеба, 300 грамм листьев салата, 100-150 грамм сыра, щепотка кунжута и растительное масло.
- Отваренное мясо порезать кубиками, добавить к нему порванные на кусочки листья салата, сверху украсить кусочками подсушенного хлеба, тертым сыром и кунжутом.
- Заправить маслом, лучше, если это будет оливковое.
Греческий салат
Фото с сайта olivetomato.com
Простой и быстрый салатик в приготовлении будет очень полезен кормящим мамам.
- На 300 грамм феты необходимо взять 2 перца, 2 огурца, несколько помидоров черри, головку красного сладкого лука и несколько маслин.
- Все нарезать и заправить оливковым маслом с лимонным соком.
Свекольный салат с орехами
Фото с сайта edinstvennaya.ua
Очень сытный салатик, который поможет справиться с запорами у молодой мамы.
- Для него подойдут грецкие орехи, которых понадобится 1 столовая ложка на 2 средних плода.
- Для пикантности добавить маленькую головку красного лука и заправить льняным маслом с добавлением сока лимона.
Мясной салат с яблоками
Фото с сайта volshebnaya-eda.ru
Такое блюдо подойдет на каждый день, оно легко готовится и содержит витамины.
- На 200 грамм мяса необходимо взять 2 зеленых яблока и пучок листьев салата.
- Заправить оливковым маслом с соком лимона.
Питание кормящей матери обязательно должно включать свежие овощи.
Рецепты десертов
Покупную выпечку следует исключить из рациона, потому что она содержит вредные добавки. Можно предложить следующие сладкие рецепты на грудном вскармливании:
Вареники с тыквой и изюмом
Фото с сайта gastronom.ru
- Приготовить тесто из 1,5 стакана молока, 1 яйца, 1 ст. л. растительного масла, муки и соли.
- Для начинки потребуется тыква, сахар, изюм и кусочек сливочного масла.
- Тесто надо вымешать до однородной эластичной массы.
- Тыкву натереть на терке и потушить с ингредиентами для начинки.
- Варить вареники в подсоленной воде около 3 минут после всплытия.
Следуя пошаговому рецепту, совсем нетрудно приготовить такое вкусное блюдо, даже если до этого не было навыка в кулинарии.
Блинчики
Фото с сайта pixabay.com
- В стакане воды развести 4 ст. л. муки, добавить соль, соду, сахар, 3 ст. л. растительного масла.
- Хорошо все взбить и жарить на сковороде.
Запеканка из творога и яблок
Фото с сайта gastronom.ru
Этот нежный десерт прекрасно подойдет для кормящей мамы.
- В творог добавить яйцо, сахар, ложку сметаны и немного манной крупы.
- Выпекать до готовности в разогретой до 180 градусов духовке.
Такой рецепт можно замечательно приготовить в мультиварке.
Чтобы женщина питалась качественно, и при этом малыш не мучился из-за проблем с животом, необходимо использовать рецепты для кормящих мам, постепенно добавляя новые продукты. В год можно переходить на обычное питание, отлучать ребенка от груди и кормить согласно детскому меню.
Фото рецептов для кормящих мам
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Фото с сайта www.chefdaw.com
Автор: Эллада Ионова,
специально для Mama66.ru
Питание мамы после родов в период грудного вскармливания. ТОП пошаговых рецептов с фото. Рецепты для кормящей мамы
Разнообразие — залог здорового и полноценного питания молодой матери
С рождением ребенка жизнь мамы меняется координально. Появление малыша требует от новоиспеченной мамы многих изменений в повседневном укладе и пристрастий в меню. Правильное питание мамы после родов — требует особого внимания: необходимо следить за качеством и сбалансированностью продуктов. Все, что съедает мама, передается маленькому ребенку через грудное молоко.
Мифы о лактации.
- Кормящей маме необходимо пить как можно больше воды.
Молоко кормящей мамы на 88% состоит из воды. Учитывая потери маме необходимо выпивать около 2-3 литров воды в день.
При расчете водного баланса кормящей мамы следует помнить, что, помимо воды, в рационе женщины имеются соки, первые блюда, чай.
Потребление лишней жидкости может привести к избыточной лактации, маститу и другим воспалениям молочных желез.
- Употребление коровьего молока — повышает лактацию.
Наверняка ваша родственники настойчиво советует ввести коровье молоко в рацион с первых дней жизни. Однако в настоящее время отношение к этому продукту изменилось. Очень часто употребление коровьего молока в первый месяц после родов вызывает аллергию у грудничка.
- Бытует мнение о том, что питание на грудном вскармливании — строгая диета, при которой, кроме гречки и кефира ничего кушать нельзя.
Меню кормящей мамы должны быть здоровым и разнообразным. В сутки она теряет около 500-600 Ккал и кефиром с гречкой их уж никак не наберешь.
Не стоит судить по своей подруге: «я ела шоколад и колбасу в первый месяц после родов» или свекрови: «тщательно следи за питанием, после родов обязательно пить морковный сок!».
Каждый организм особен и индивидуален: у всех свой ритм, в том числе и ритм усвоения съеденных накануне продуктов.
Существует «группа риска» продуктов, употребление которых в неумеренных дозах может вызвать различную реакцию у грудничка: аллергия, диарея, сухость кожи, колики.
Чтобы этого не допустить вводите эти продукты в свой рацион осторожно, по одному и в малых количествах. Наша таблица поможет Вам немного ориентироваться в формировании меню на ГВ.
Рецепты.
На нашем сайте вы найдете много интересных пошаговых рецептов с фотографиями первых и вторых блюд, выпечки и салатов для кормящей мамы. Наслаждайтесь моментами материнства и грудным вскармливанием, балуйте себя вкусностями, не обращая внимания на «нелепые стереотипы» питания в период лактации.
Рецепты в период лактации, разрешенные в первый месяц после родов.Куриный суп с овощами в период лактации.
Такой легкий суп рекомендуется употреблять кормящей маме в первые дни после роддома. Бульон легко усваивается и придает сил и энергии новоиспеченной маме. Берем рецепт на заметку!
Состав: кабачок, морковь, лук, зелень, куриное мясо.
Подробный рецепт приготовления куриного супа с овощами в период лактации, читайте здесь >>>
Рисовая запеканка с фаршем при ГВ.
Сытная, вкусная, простая в приготовлении запеканка, отличный способ разнообразить меню кормящей мамы, уже в первый месяц после родов.
Состав: рис, мясной фарш, лук репчатый, яйца, масло растительное, соль.
Подробный рецепт приготовления рисовой запеканки с фаршем, читайте здесь >>>
Тефтели с рисом в период ГВ.
Сытное и простое в приготовлении блюдо отлично подойдет для мамы в период грудного вскармливания. Ежики из фарша с рисом в кастрюле получаются невероятно сочными и нежными. Могут быть самостоятельным блюдом. Готовим!
Состав: фарш, лук, морковь, рис, сметана.
Подробный рецепт приготовления тефтелей с рисом в период грудного вскармливания, читайте здесь >>>
Запеченные кабачки-лодочки с фаршем для мам в период ГВ.
Аппетитные, сочные, ароматные кабачки-лодочки с фаршем, запеченные в духовке, не оставят равнодушной ни одну маму в период грудного вскармливания. Это блюдо станет хорошим дополнением к любому гарниру. Смотрите пошаговый рецепт.
Состав: кабачок, фарш, лук, сметана, сыр, соль.
Подробный рецепт приготовления запеченных кабачков-лодочек с фаршем, читайте здесь >>>
Паста «Каннеллони» в сливочном соусе
Каннеллони – это крупные круглые макароны в виде трубочки, диаметром около 2 см, являющиеся разновидностью итальянской пасты. Очень люблю это блюдо, а главное оно абсолютно безопасно для мам, кормящих грудью.
Состав: макароны, фарш, сыр, лук, молоко, мука, сливочное масло, соль.
Подробный рецепт приготовления пасты Каннеллони в сливочном соусе, читайте здесь >>>
Мясные клубочки с фаршем. Рецепт приготовления с пошаговыми фото.
Питательное и полезное блюдо, приготовленное в духовке. Этот рецепт «клубочков» из мясного фарша не оставит равнодушной ни одну кормящую маму.
Состав: мясной фарш, слоеное тесто, репчатый лук, куриное яйцо, масло растительное, соль.
Подробный рецепт мясных клубочков с фаршем с фаршем, читайте здесь >>>
Тефтели в период лактации.
Вкусное диетическое блюдо для мам на грудном вскармливании в первые месяцы после роддома.
Состав: фарш, лук, соль.
Подробный рецепт приготовления тефтелей в период лактации, читайте здесь >>>
Куриные домашние сосиски при ГВ.
Очень хорошая и вкусная замена магазинным сосискам. Рекомендуются для детей второго года жизни.
Состав: фарш, молоко, лук, яйцо, соль.
Подробный рецепт приготовления куриных домашних сосисок при грудном вскармливании (ГВ), читайте здесь >>>
Макароны с фаршем, запеченные в духовке, в период лактации
Макароны с фаршем готовятся очень быстро, пока ужин в духовке, вы можете поиграть со своим любимым малышом.
Состав: макароны, фарш, бульон, зелень, соль.
Подробный рецепт приготовления макарон с фаршем, запеченных в духовке, читайте здесь >>>
Запеченные гнезда-спагетти с фаршем при ГВ
Спагетти с фаршем понравится и детям и взрослым и не потребует у Вас много времени на приготовление! К тому же оно украсит любой стол. Попробуйте!
Состав: спагетти, фарш, морковь, лук, перец болгарский, растительное масло, соль, сыр, зелень.
Подробный рецепт приготовления запеченных гнезд-спагетти с фаршем, читайте здесь >>>
1″ :pagination=»pagination» :callback=»loadData» :options=»paginationOptions»>
Питание мамы в период грудного вскармливания Рецепты для мам, кормящих грудью
Кормящая мама должна внимательно следить за питанием, ведь пища вместе с грудным молоком попадает в организм грудничка. Неокрепший организм часто не принимает новые продукты. В результате появляется аллергия и колики, нарушается стул. Чтобы избежать подобных проблем, женщина при грудном вскармливании должна соблюдать определенную диету.
Один из принципов питания кормящей мамы гласит о том, что оно должно быть разнообразным. Однако как разнообразить меню, если список разрешенных продуктов так ограничен?
Предлагаем рецепты блюд, которые не только полезные, но и вкусные. Блюда для кормящих мам представляют сбалансированное питание с учетом совместимости продуктов, а также витаминов и минералов.
Рецепты с творогом для кормящих мам
Употребление творога во время лактации: когда начать и как выбрать? Топ рецептов с творогом для кормящих мам.
Создано: 26 марта 2019 Обновлено: 04 апреля 2019 Просмотров: 3102
- Питание
- Рецепты для мам
Рецепты салатов для кормящих мам
ТОП рецептов салатов с подробной пошаговой инструкцией и фото. Как организовать питание мамы во время лактации без вреда для грудного ребенка?
Создано: 22 марта 2019 Обновлено: 04 апреля 2019 Просмотров: 2293
- Питание
- Рецепты для мам
Рецепты для кормящих мам в первые месяцы
Питание мамы после родов в период грудного вскармливания. ТОП пошаговых рецептов с фото. Рецепты для кормящей мамы
Сырники на завтрак для мамы, кормящей грудью.
Такой завтрак не требует много времени на приготовление, но придаст много сил и энергии организму кормящей мамы; насытит его витаминами, минералами и необходимыми микроэлементами. Сырники готовятся из свежего творога, что очень полезно для грудного малыша.
Состав: творог, яйцо, сахар, мука, сметана.
Создано: 10 февраля 2018 Обновлено: 25 декабря 2018 Просмотров: 11292
- Питание
- Рецепты для мам
Куриный суп с овощами в период лактации
Такой легкий суп рекомендуется употреблять кормящей маме в первые дни после роддома. Бульон легко усваивается и придает сил и энергии новоиспеченной маме. Берем рецепт на заметку!
Состав: кабачок, морковь, лук, зелень, куриное мясо.
Создано: 01 августа 2018 Обновлено: 02 августа 2018 Просмотров: 4805
- Питание
- Рецепты для мам
Суп с щавелем для кормящей мамы
Зеленым супом хотят себя побаловать при грудном вскармливании многие женщины. Укроп, сельдерей, петрушка, салат, шпинат, щавель – все это на грудном вскармливании можно и нужно есть как можно больше. Смело варите вкусный, витаминный супчик!
Состав: куриное мясо для бульона, картофель, морковь, лук, щавель, яйцо, соль.
Создано: 27 апреля 2018 Обновлено: 22 января 2019 Просмотров: 2148
- Питание
- Рецепты для мам
Картофельный суп-пюре при лактации.
Простой, вкусный, всеми любимый картофельный суп-пюре при лактации. Настоящая палочка-выручалочка для занятых мамочек!
Состав: курица, картофель, лук, морковь, соль.
Создано: 16 февраля 2018 Обновлено: 18 июля 2018 Просмотров: 4865
- Питание
- Рецепты для мам
Суп с фрикадельками и сыром для кормящей мамы.
Очень вкусный и легкий в приготовлении суп с фрикадельками и сыром для кормящей мамы! Рецепт подходит для случая, когда обед нужен за полчаса. Добавления сыра и сметаны придают блюду необычно сливочный вкус. Он получается очень аппетитным, а диетические свойства используемого в нем мяса рекомендуются для мам в период лактации.
Состав: фарш, картофель, морковь, лук, сыр, рис.
Создано: 09 февраля 2018 Обновлено: 16 мая 2018 Просмотров: 5512
- Питание
- Рецепты для мам
Сырный суп с фаршем
Очень нежный и сытный супчик порадует вас и ваших деток! Готовится очень быстро.
Состав: фарш, картофель, морковь, лук, сметана, сыр творожный, сыр твердый, соль, масло растительное.
Создано: 28 января 2018 Обновлено: 08 ноября 2018 Просмотров: 3657
- Питание
- Рецепты для мам
Лазанья с фаршем кормящей маме
Лазанья — прекрасное, сытное блюдо итальянской кухни для мамы в период лактации.
Состав: фарш, лук, чеснок, томатное пюре, помидор, морковь, листы лазаньи, сыр, молоко, сливочное масло, мука.
ТОП 9 рецептов с фрикадельками для мам, кормящих грудью.
ТОП 9 рецептов с фрикадельками в период ГВ. Какое мясо выбрать при приготовлении фрикаделек. С какого срока лактации можно вводить блюда Читаем в статье!
Создано: 20 июля 2018 Обновлено: 28 декабря 2018 Просмотров: 11455
Запеченные кабачки-лодочки с фаршем для мам в период лактации
Аппетитные, сочные, ароматные кабачки-лодочки с фаршем, запеченные в духовке, не оставят равнодушной ни одну маму в период грудного вскармливания. Это блюдо станет хорошим дополнением к любому гарниру. Смотрите пошаговый рецепт.
Состав: кабачок, фарш, лук, сметана, сыр, соль.
Тефтели-кебаб для мам, кормящих грудью
Тефтели-кебаб в период лактации готовятся по настоящему шведскому рецепту. Такого вы еще не встречали: красивое в подаче и возбуждающие аппетит тефтели для кормящей мамы!
Состав: фарш, яйцо, панировачные сухари, сливочное масло, картофель, лук, перец, шмажки; для салата: салат, огурец, помидор; для приправы: горчица, сливки.
Создано: 12 июля 2018 Обновлено: 14 июля 2018 Просмотров: 2542
- Питание
- Рецепты для мам
Ежики. Тефтели с рисом в период лактации.
Сытное и простое в приготовлении блюдо отлично подойдет для мамы в период грудного вскармливания. Ежики из фарша с рисом в кастрюле получаются невероятно сочными и нежными. Могут быть самостоятельным блюдом. Готовим!
Состав: фарш, лук, морковь, рис, сметана.
Создано: 22 мая 2018 Обновлено: 25 декабря 2018 Просмотров: 8662
- Питание
- Рецепты для мам
Лагман в период грудного вскармливания (ГВ)
Очень сытное и ароматное блюдо порадует маму в период лактации, придаст сил и передаст необходимые витамины крохе.
Состав: мясо, макароны, лук, морковь, болгарский перец, соль, подсолнечное масло.
Создано: 26 апреля 2018 Обновлено: 22 января 2019 Просмотров: 7189
- Питание
- Рецепты для мам
Паста с овощами при ГВ
Паста с овощами получается очень вкусной и сытной, а главное готовится очень быстро: пока варятся макароны, вы обжариваете овощи. В рецепте вы найдете массу витаминов и полезных веществ, которые так необходимы для мамы в период грудного вскармливания, а щадящее приготовление сохранит их для вашего малыша.
Состав: макароны, мясо, болгарский перец, морковь, чеснок, имбирь, масло подсолнечное, соевый соус.
Создано: 03 апреля 2018 Обновлено: 17 мая 2018 Просмотров: 3075
- Питание
- Рецепты для мам
Куриные рулетики с сыром и зеленью в период лактации
Необыкновенно аппетитными мясными рулетами можно побаловать себя при кормлении грудью: курица получается сочной, а сыр и зелень гармонично дополняют этот вкус. Невозможно оторваться!
Состав: мясо птицы, сыр, зелень, яйца, панировочные сухари, соль.
Создано: 02 апреля 2018 Обновлено: 27 марта 2019 Просмотров: 5699
- Питание
- Рецепты для мам
Щука запеченная в духовке.
Рыба обязательно должна присутствовать в меню мамы, поскольку содержит ценные компоненты, которых нет в других продуктах. По этому рецепту этот продукт готовиться, сохранив все свои витамины для кормящей мамы и ее малыша.
Состав: щука, лимон, петрушка, сливочное масло, соль.
Картофельные оладьи с фаршем при грудном вскармливании
Драники — в списки продуктов, которые разрешены при грудном вскармливании (ГВ), но при приготовлении необходимо учесть несколько правил. У вас получится вкусное блюдо без вреда для вашего крохи.
Состав: картофель, фарш, яйцо, мука, сметана, петрушка, соль.
Создано: 24 марта 2018 Обновлено: 29 марта 2018 Просмотров: 4720
- Питание
- Рецепты для мам
Каннеллони под сливочным соусом «Бешамель» в период лактации
Каннеллони – это крупные круглые макароны в виде трубочки, диаметром около 2 см, являющиеся разновидностью итальянской пасты. Очень люблю это блюдо, а главное оно абсолютно безопасно для мам, кормящих грудью.
Состав: макароны, фарш, сыр, лук, молоко, мука, сливочное масло, соль.
Первые блюда — рецепты для кормящих
Разнообразные рецепты супов, бульонов и других первых блюд, рекомендованные мамам в период грудного вскармливания.
Вторые блюда — рецепты для кормящих
Рецепты приготовления вторых блюд для мам, кормящих грудью ребенка. Вкусные и простые, а главное, полезные рецепты, составляющие основу рациона питания кормящей мамы.
Рецепты салатов для кормящих мам
Рецепты приготовления салатов, подходящих маме в период кормления грудью. Салаты разнообразят рацион кормящей мамы, дополнят его витаминами, клетчаткой и важными микро элементами, необходимыми для здоровья и полноценного развития ребенка.
Выпечка — рецепты для кормящих
Лучшие рецепты выпечки, подходящие мамам при ГВ. Изделия из теста разрешенные при грудном вскармливании. Печеное внесет разнообразие в меню кормящей мамы.
Как кормить
В этом разделе мы собираем ответы на часто задаваемые вопросы о кормлении собак и кошек. Жмите на ссылки или просто листайте ленту ниже и вы узнаете:
О щенках
О мамочках
О папочках
Кормление по размерам собаки
Прочие общие вопросы
Мы очень рады, что получаем по телефону не только заказы, но и большое количество вопросов о кормлении. Мы всегда стараемся помочь советом, особенно в тех вопросах, которые мы досконально изучили. Прямо сейчас разберемся, почему собаке НЕ нужно варить мясо.
Желудочный сок, кроме того что он принимает самое активное участие в процессе переваривания, обладает еще и бактерицидным свойством. Иными словами, он помогает уничтожить микробы, которые вместе с пищей попадают в желудок вашей собаки.
У кошек и собак, в отличие от человека, при правильном видовом питании, среда в желудке более кислая. Высокая кислотность выступает в роли специального химического барьера для инфекций и помогает сохранить здоровье животного. Кислая среда не пропускает болезнетворные микробы в кишечник, печень, поджелудочную железу и т.д.
При кормлении наших домашних любимцев пищей, которую мы едим сами, или проваривая для них мясо — мы оказываем им медвежью услугу, которая заключается в следующем: вареное мясо (особенно с кашей) создает щелочную среду в желудке, лишая организм животного возможности правильно переварить эту пищу, и убирает барьер для патогенных бактерий.
Сырое мясо — это природный видоспецифичный рацион, который обеспечивает собак и кошек полноценным набором питательных веществ, а благодаря специфике пищеварительной системы животного — не может нанести вред его здоровью.
Кормите своих животных правильно! Думайте, прежде чем что-то скормить своей собаке или кошке. На нашем сайте много полезной информации на этот счет.
Перейти в КАТАЛОГ
Должна ли каждая собачья порция еды вмещать в себе ВСЕ жизненно необходимые вещества и быть эталоном баланса? – Наш ответ: конечно, нет. Сбалансированным должен быть рацион, а не каждая порция в отдельности.
Рацион собак — это расписание употребления различных натуральных продуктов на неделю. В основном переменной является компонент белка животного происхождения, а кисломолочный и овощные компоненты остаются неизменными.
Утреннее кормление следует делать кисломолочным — это кефир 1% и нежирный творог.
Обеденный перекус возможен, но это не полноценное кормление. Выберите для своего питомца в нашем магазине говяжье ухо, губонос, трахею, хрящевую, хребтовую или сахарную косточку. Либо предложите своей собаке целую морковь, яблоко или сухари из черного хлеба. А вот в вечернее кормление необходимо включать мясной и овощной компоненты.
Расписание на мясной компонент может выглядеть так:
пн — рубец (говяжий или бараний)
вт – подъязычный срез (обрезь, пикальное мясо, щеки говяжьи или бараньи)
ср — говяжьи или бараньи почки
чт — океаническая рыба (минтай, треска)
пт — говяжье или баранье сердце
сб — рубец + печень (говяжьи или бараньи)
вс — говядина (или баранина)
Такое разнообразие мясных продуктов позволит организму собаки выбрать необходимые вещества для поддержания здорового тонуса. Все эти продукты легко купить в нашем магазине. На некоторые мы устраиваем регулярные акции.
Перейти в КАТАЛОГМы прекрасно вас понимаем, когда вам хочется порадовать свою любимую собаку чем-нибудь особенным. И очень важно, чтобы еда приносила пользу. Предлагаем несколько простых правил, соблюдая которые, вы надолго сможете сохранить здоровье вашей собаки.
— Говядина, курятина, индейка и мясо кроля — это те виды мяса, которые хорошо поедаются собаками, быстро усваиваются и приносят максимальное количество полезных веществ.
— Мясные продукты нельзя нагревать более 40С. Выше этой температуры белки начинают изменять свою структуру, становясь менее доступными для организма собаки.
— Не забываем про клетчатку! Она является обязательным компонентом рациона. Особенно важна грубоволокнистая клетчатка, которая благоприятно влияет на работу кишечника, повышает его тонус и способствует более качественному перевариванию пищи.
— Добавляем растительные масла! В небольшом количестве, но ежедневно. Они содержат незаменимые жирные кислоты, например, гамма-линоленовую кислоту, которая делает кожу наших любимцев здоровой и помогает поддерживать этот внешний защитный барьер. Также она заметно преображает шерсть животного, которая становится более шелковистой и блестящей.
— Чередование в рационе собаки субпродуктов и различного мяса — позволяет организму самостоятельно извлекать необходимые ему вещества из рациона, тем самым сохраняя животному здоровый тонус.
В нашем магазине вы всегда можете приобрести мясо и субпродукты высшей пробы. Собственное производство позволяет нам контролировать качество. Мы не привезем вам тухлое мясо, мясо с вынужденного забоя или после падежа крупного рогатого скота. Мы даем абсолютную гарантию! Убедитесь в этом, совершив первый заказ!
Перейти в КАТАЛОГ
По какой причине мясо собака ест без особого аппетита?
Как правило, такая реакция бывает при попытке смены рациона – перехода с сухого корма на натуральное здоровое питание. Далее разберемся, почему так происходит, и как к этому нужно относиться.
Главное, что нужно помнить: натуральное кормление — не дело вкуса собаки, а выбор владельца в пользу здоровья своего питомца.
Представьте себе ребенка, которому позволяли питаться фастфудом, и вдруг предложили ему на завтрак полезный творог с фруктами. Какова будет реакция малыша? Скорее всего, это будет недоумение, переходящее в протест.
То же самое с собакой. Если вы на протяжении длительного времени кормите своего четвероногого друга сухими подушечками, его организм, разумеется, к такому корму привыкает. Организм живого существа в принципе обладает адаптационными способностями и приспосабливается под окружающую среду.
Пищеварительная система, привыкшая к вкусовым добавкам или термически обработанной пище, уже научилась выделять определенное соотношение ферментов на принятие пищи. И столкнувшись с новым для нее рационом, животное приходит в недоумение.
Важно понимать, что для формирования полезной привычки — питаться правильно — необходимо время. Желательно менять рацион животного, проконсультировавшись с грамотным ветеринарным врачом. А сам переход на здоровое питание длится каких-то пару недель. За этот срок вкусовые рецепторы собаки как бы обновляются, и перестают находиться в зависимости от вкусовых добавок.
Это и позволяет восстановить природную связь носа с мозгом: животное начинает понимать вкус продуктов и их необходимость для своего организма. А внешние преображения экстерьера вашей собаки, как то состояние шерсти, кожи, ногтей, становятся подтверждением, что вы на правильном пути!
Мы предлагаем вам помощь в правильном кормлении вашей собаки. В нашем магазине вы всегда найдете полезный вкусный натуральный корм: говядину, баранину, птицу, рыбу, овощи. И не забывайте про заманчивые акции.
Перейти в КАТАЛОГ
Все знают, что с костями можно сделать буквально две вещи: либо выбросить, либо отдать собаке. Но так ли это? Ниже мы расскажем, что такое «сахарная косточка», кому и в каком виде ее можно давать.
Сахарная кость — это крупная кость, покрытая хрящами, с губчатым строением ткани и имеющая суставную головку. Почему же она сахарная? Так ее называют совсем не потому, что она из сахара, а потому, что головка кости имеет гладкую поверхность белого, как сахар, цвета.
Давайте разберемся, кому подойдет такая вкусняшка:
— В первую очередь такое лакомство рекомендуют давать щенкам в возрасте 4,5-6 месяцев. В этом возрасте у малышей меняются зубы, они часто грызут все вокруг. Косточка поможет их расшатать и помочь им выпасть быстрее.
— Такая косточка — природный абразив для чистки зубов. Если давать ее 1-2 раза в месяц щенкам, старше 6-ти месячного возраста, то это послужит хорошей профилактикой против зубного камня.
— В косточках очень много кальция, поэтому их можно добавлять в рацион в качестве источника этого полезного элемента.
Но есть и некоторые опасности:
— От употребления костей у питомца стираются и крошатся зубы. Не рекомендуется давать их животным преклонного возраста, а также собакам со слабыми деснами. Таких питомцев лучше побаловать лакомствами, приготовленными своими руками.
— Кости не очень хорошо перевариваются, и частое их потребление может забивать желудок и вызывать запоры.
— Питомцам, имеющим проблемы с дисциплиной, кости тоже давать не рекомендуется. Собака может начать охранять кость, защищать и скалиться.
— Маленьким породам собак такое угощение вряд ли подойдет. Им лучше сразу отделять кусочки хрящей или сухожилий. Альтернативой является трахея, уши, калтыки и другие хрящесодержащие продукты.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что кости в принципе давать можно, но не слишком часто, пару-тройку раз в месяц, и только средним и крупным породам. Собака должна иметь здоровые зубы и полость рта, и не иметь проблем с поведением. Если питомец начинает охранять сахарную кость и проявлять агрессию, то такое угощение давать не нужно.
Обращаем ваше внимание: собак нельзя кормить трубчатыми костями и тем более костями рыб. Рыбьи кости могут легко застрять в горле, а трубчатые — крошатся на острые осколки, которые легко могут повредить ЖКТ собаки.
Собаки очень любят грызть кости, поэтому им можно давать только крупные, такие как сахарная кость.
Если питомец привит, и вы знаете, что у вашей собаки «хороший» желудок, то дать собаке погрызть кость можно сырой. Но некоторые специалисты советуют предварительно кость отварить.
В нашем магазине вы можете приобрести сахарную, хребтовую, хрящевую говяжьи кости, а также бараний мосол.
Перейти в КАТАЛОГ
В качестве примера суточного рациона для средней собаки с массой тела 10 кг мы предлагаем вам рецепт собакозаводчиков с Туманного Альбиона. Вы можете без всяких сомнений им пользоваться, с двумя поправками:
- Он рассчитан на кормление вне периода размножения.
- Если у вас собака больше или меньше, то весовку нужно кратно пересчитать, соблюдая пропорции.
Итак, в стандартный суточный рацион натуральной еды для собак входят:
- Мясо, 250 г в сыром или вареном виде;
- Хлеб или крупа, 100 г;
- Костная мука, 1 чайная ложка;
- Поливитамины или рыбий жир, 1 капля.
Как видите, список достаточно прост и понятен. На собаку весом 15 кг нужно полтора рациона, на 20-ти килограммовую – два. На корм кошкам натуральная еда подбирается точно таким же способом, только пересчитывается в меньшую сторону по весу.
Мясо для собак является основным и естественным видом корма. Не забывайте, что собака, хотя и одомашнена, все равно остается хищником. А это значит, что ее естественным источником энергии и питательных веществ является плоть других животных. Под этот вид корма адаптирована ее пищеварительная система, поэтому мясо в этом списке – главный компонент. Конечно, его можно заменить субпродуктами, для животных на вкус особенной разницы не будет. Но мы все же рекомендуем не убирать мясо из рациона полностью.
Злаковые собакам, безусловно, нужны – это самый богатый источник углеводов. Однако обращаем ваше внимание на то, что очень важно контролировать количество такой пищи. И при выборе между хлебом и крупой, лучше отдать предпочтение крупе.
Костная мука содержит рекордное количество фосфора и кальция. Она широко применяется в животноводстве в составе кормов, а также в качестве удобрения.
Рыбий жир – источник витаминов групп А и D. Они требуются для здоровья костей. Можно заменять поливитаминами.
Более точно подобрать суточный рацион поможет наш раздел «Таблица калорий». Умный калькулятор по весу и возрасту собаки подсчитает ее суточную потребность в корме. Кормите своего любимца правильно!
Перейти в КАТАЛОГ
Итак, в стандартный суточный рацион натуральной еды для собак входят:
- Мясо, в сыром или варенном виде;
- Хлеб или крупа;
- Костная мука;
- Поливитамины или рыбий жир.
Рыбий жир содержит витамины групп А и D, что полезно для здоровья костей. Но витамины этих групп можно получить и из других источников, к примеру, из печени и почек.
Аналогичная ситуация и с костной мукой. В ней огромное количество полезных компонентов и веществ, неслучайно ее используют даже в качестве удобрения. Но в том же говяжьем сердце они присутствуют во вполне достаточных количествах.
Поэтому если у вас нет возможности купить некоторые из ингредиентов – не беда: говяжьи и бараньи мясные субпродукты для собак будут точно так же полезны. Печень, почки, рубец, сердце и селезенка – все это отличные источники всего необходимого для собаки.
Вместо крупы, можно давать хлеб или картофель. К примеру, 100 г овсяной крупы заменяют 150 г хлеба или 300 г картофеля. Картофель предварительно нужно отварить.
Мы не рекомендуем полностью исключать мясо из рациона. Мясо для собак – все-таки самое питательное и полезное лакомство. Если не получается давать его постоянно, то хотя бы иногда это стоит делать.
Но заменить можно и мясо, причем очень разными продуктами. По шкале заменяемости 100 граммам мяса соответствуют:
- 80 г сердца,
- 150 г легкого,
- 150 г требухи,
- 200 г кишок,
- 50 г мясо-костной или рыбной муки,
- 80 г сухой рыбы,
- 150 г молока,
- 80 г жирного или
- 150 г обезжиренного творога,
- 300 г обрата.
Обратите внимание, что эта шкала учитывает только энергетическую ценность и питательность. Мы рекомендуем при замене мяса отдавать предпочтение мясным субпродуктам, как наиболее близким по сути и составу.
Кроме того, соблюдайте правильную диету, не перекармливайте своего питомца. Пользуйтесь нашей таблицей, чтобы точно высчитать ваш рацион. Заказывайте сразу на длинный период, чтобы получить бесплатную доставку субпродуктов и мяса для собак.
Перейти в КАТАЛОГ
Прежде всего, нужно помнить, что у любого живого организма есть собственные биологические циклы, касающиеся буквально всех процессов жизнедеятельности. В том числе, и пищеварения. Собака, как и человек, получает из пищи энергию для того, чтобы вести активную жизнь. На то, чтобы съеденное собакой мясо расщепилось и усвоилось, требуется определенное время. Соответственно, и потребность в приеме пищи тоже возникает через определенные промежутки.
Приучая собаку к питанию в то или иное время суток, вы тем самым настраиваете ее организм на определенный ритм жизни, которого она будет придерживаться. Если сделать это правильно, то периоды активности и отдыха будут наступать в ее жизни гармонично. Бессистемное же кормление нарушает нормальный темп жизни животного, плохо сказывается на пищеварении и вызывает сбои в поведении.
Мы со школы помним опыты знаменитого ученого Ивана Петровича Павлова, наглядно продемонстрировавшего и доказавшего принципы формирования рефлексов у всех живых существ на примере собаки. Опыт выглядел так:
- Собаку приучали к тому, что при определенном звуке она получает пищу;
- В результате постоянных повторений, ее пищеварительная система начинала выработку желудочного сока всякий раз, как слышала этот звук, даже не получая еды;
- И наоборот: незаметно помещенная в желудок пища без сигнала перевариваться не начинала.
Этот же принцип работает и со временем. Задавая собаке график кормления, вы создаете условный рефлекс, и к этому времени ее пищеварительная система начинает работать активно. К чему ведет нарушение этого режима? Как минимум к расстройствам желудочно-кишечного тракта. Не говоря уж о том, что животное испытывает сильное чувство голода и не получает еды, то есть создается нагрузка на психику.
Надеемся, что вы и без того кормите своего любимца по графику, ведь это банально проще и для вас, и для него. Старайтесь не нарушать хрупкую систему, вовремя заказывать в нашем интернет-магазине мясо для животных, которые у вас обитают, чтобы не возникало пробелов в кормлении. Заранее закупайтесь на более длинные периоды, чтобы получить бесплатную доставку мяса на дом. Собакам важно, чтобы вы о них заботились, ведь сами они добыть себе пищу не могут.
А вот разнообразить питание никогда не бывает лишним. Наш каталог мяса и субпродуктов для собак постоянно обновляется, следите за ассортиментом!
Перейти в КАТАЛОГ
Вопрос это очень сложный и неоднозначный. Все очень сильно зависит от нескольких факторов:
- Размер собаки;
- Ее возраст;
- Насколько активный образ жизни она ведет.
Все это очень сильно влияет на потребность собаки в воде. Если она бегает целый день на жаре, то потеря жидкости много больше, чем если она лежит в прохладной квартире на софе. Соответственно, и жидкость ей восполнять нужно больше и чаще. Молодые собаки всегда активнее, и их метаболизм тоже протекает более быстрыми темпами.
Общая формула для взрослых собак среднего размера выглядит примерно так: если ваше животное находится в нормальных условиях (средняя температура воздуха, нет изнуряющих нагрузок), то ему требуется около 40 миллилитров воды на каждый килограмм массы тела в сутки.
А сколько воды нужно конкретно вашей собаке? На этот вопрос ответить сложнее. Мы рекомендуем воспринимать указанную формулу как обязательный минимум. Для молодых собак этот показатель будет значительно выше (можно смело умножать на два).
И есть еще одно важное правило: чем меньше собака, тем выше потребность на килограмм. Учитывайте это при кормлении: если даете еду, то следите, чтобы была полная миска воды. Иначе можете столкнуться с проблемой обезвоживания.
Обратите внимание, что если вы находитесь на жаре и открытом воздухе, и ваш песик резвится и радуется жизни, то вода у него должна быть в постоянном доступе.
Перейти в КАТАЛОГ
Однозначного ответа нет, как всегда, это зависит от нескольких основных факторов:
- Возраст питомца
- Его пол
- Период в его жизни
Прежде всего, конечно, значение имеет возраст. А именно: можно ли считать вашу собаку взрослой, или она еще щенок. Все мы знаем, что растущему организму остро необходима постоянная подпитка. Поэтому в кормлении щенков есть ключевая особенность: пищу им надо давать не менее 6 раз в сутки. При этом само количество пищи, которое щенок получает за один прием, не должно быть большим.
Различия же в питании взрослой собаки напрямую зависят от пола и периода жизни. Разберем их подробнее. Для обычной жизнедеятельности взрослой собаке достаточно 2-3 приема пищи в сутки. Причем вы сами приучаете собаку к питанию по времени и можете контролировать ее сытость размерами порции и типом мяса. Никаких принципиальных особенностей здесь нет. Удобно вам кормить два раза в день (перед уходом на работу и по возвращении домой) – так и кормите, просто учитывайте, что утром надо выдать такую порцию, чтобы хватило до вечера. Имеете возможность кормить три раза – перераспределите порции и давайте еще и в обед.
А вот для самок в период разведения правила меняются основательно. Таким периодом считается все время от случки до окончания лактации. Вынашивание, а затем и выкармливание щенков – очень энергозатратный период для собак. Мясо нужно давать чаще и больше, 3-4 раза в сутки. Это залог здоровья и матери, и ее детей. Когда щенки переходят на нормальную еду, можно постепенно возвращаться к обычному графику питания. Ключевое слово здесь именно «постепенно».
Перейти в КАТАЛОГ
Сразу определим: пока щенков кормит мать, вмешиваться в процесс кормления не требуется. Все, что им нужно на этом этапе, они получают с молоком. К прочим гастрономическим экспериментам они попросту не готовы.
А вот после отъема и непосредственно перед ним (на пятой неделе), щенкам можно начинать давать так называемую скобленку: мороженое мясо скоблят перпендикулярно расположенным ножом, собирая тонкую стружку, которую размораживают и дают малышам. Ей можно кормить еще до появления зубов. Когда же они появятся, помимо мяса, для собак рацион расширяют следующими видами «гарнира»:
- Каши из дробленой овсянки и риса
- Манная крупа
- Мякиш хлеба
- Костная мука
Вообще, если зубы появились, то мы рекомендуем начинать прикармливать кусочками мяса. Отбирать нужно, конечно же, самое лучшее и нежное. Для растущего организма мясо – лучший источник энергии и необходимых веществ.
Также считаем важным сказать, что от фарша лучше отказаться. Мясо должно разжевываться и быть осязаемым. Рубим на мелкие кусочки и не волнуемся: такую вкуснотищу наш малыш точно съест. Обратите внимание, что подход у нас системный: растет животное (а расти оно будет очень быстро), растут и куски. В каждом возрасте питомец получает такое мясо, которое может разжевать. Это приучает его желудок работать во взрослом режиме. Вы ведь не будете кормить фаршем взрослую собаку?
Второе важное правило: одно кормление – одно приготовление. Если вы даете не просто мясо, а вместе, например, с кашей, то готовить все это нужно так, чтобы получилась одна порция. Это может показаться достаточно нетривиальной задачей, ведь мы помним, что щенка надо кормить 6 раз в сутки. Но не волнуйтесь, вы быстро привыкнете.
Давать можно и нужно не только мясо. У щенка есть потребность в большом количестве самых различных веществ и витаминов. Можно добавлять в пищу витаминные комплексы, а можно давать имеющиеся в продаже субпродукты для собак. Это естественный источник тех же самых витаминов и компонентов.
И последнее, но не по значению: пища должна быть доступной температуры. Не горячая и не холодная, а теплая. Вы пробовали есть очень горячий суп? Собаке в сто раз сложнее: она не может подуть на ложку. Отказ от пищи – автоматическая сбивка графика кормления.
Перейти в КАТАЛОГ
К собакам крупных пород относятся: афган, кламбер-спаниель, бобтейл, колли, боксер, лангхаар, бриар, овчарка (немецкая, бельгийская-грейхаунд, грюнендаль, голландская-хердер), фоксхаунд, пойнтер, доберман, спаниель (ирландский, американский, английский, ивисская собака), дункер, слугги, сеттер, чау-чау и др.
Собак крупных пород используют в основном как служебных, а также как спортивных и любительских.
Особое внимание при кормлении щенков крупных пород в период бурного роста обращают на белковое питание. Нужные для роста белки щенки получают, главным образом, в мясе. Для маленьких щенков из сырого постного мяса (говядины) готовят скобленку, которую дают им в виде мелких шариков. Как только щенки начнут есть самостоятельно, мясо можно давать и не очень постное. Скобленку щенкам скармливают с 2,5-недельного возраста, а с 3-х недель мясо можно давать в виде фарша. С 3-месячного возраста говядину скармливают в виде кусочков размером 2,5 см и крупнее. С этого возраста щенкам можно скармливать также баранину. Мясо кролика и куриное дают только вареным с 4-х недель.
Субпродукты, тщательно промытые и мелко нарубленные, а также крупные сырые кости дают с 4-х недель.
Легкие, селезенку, почки и печень (в небольшом количестве) скармливают с 6-месячного возраста. Куриные головы и шейки, особенно ценные для гончих и борзых щенков, дают с 6-месячного возраста.
Вареную рыбу можно скармливать с 4-х недель. Яйца вкрутую и в виде омлета, творог, тертый твердый сыр, кефир и простоквашу дают с 3,5 недель, молоко цельное — с 8 недель.
Нужные для роста углеводы щенки получают за счет черствого хлеба, каш и картофеля. Хлеб скармливают с 3,5 недель, готовые детские каши — с 3-х недель, каши из овсяной крупы, пшена, риса и др. — с 5 недель, сухари детские, сладкое печенье — с 4-х недель, галеты — с 3 месяцев, сироп шиповника (при недостатке витамина С) — с 3,5 недель, вареный картофель — с 3 месяцев, морковь, капусту и другие овощи вареные — с 6-месячного возраста.
Перейти в КАТАЛОГ
Щенки очень крупных пород, в отличие от собак более мелких, в период интенсивного роста от 1,5 до 8-месячного возраста нуждаются в повышенном количестве белка в пище. На 1 кг массы тела щенкам этих пород требуется 13,5 г белка вместо 9 г, как для других пород. В этом случае щенкам после отъема от матери в рационе дают больше мяса (сырой постной говядины, вареной курятины), в качестве добавки скармливают творог, тертый твердый сыр, 2-3 яйца в неделю.
Кормящая мать очень крупных пород должна получать в пище в 2-3 раза больше белка, чем в обыденное время (в период покоя), чтобы возмещать потери белка с молоком для быстрорастущих щенков.
Перейти в КАТАЛОГ
Идеально, чтобы щенки хотя бы неделю пробыли под матерью, получили хоть сколько-то материнского молока. Если они не получат молозиво в первые сутки жизни, вероятность выживания резко падает.
Для замены натурального корма для собак самого раннего возраста (а именно – материнского молока) нам потребуется:
- 100 г коровьего или козьего молока;
- 1 сырое куриное яйцо;
- Жидкие витамины групп A и D;
- 1 чайная ложка сахара.
Яйцо взбалтываем, вливаем в молоко и процеживаем через марлю. Добавляем остальные ингредиенты и нагреваем до 30 градусов. ВНИМАНИЕ! Кипятить не нужно!
Вот эта простая, но чудодейственная смесь и будет использоваться нами в качестве основного продукта для щенков. Сахар факультативен, можно не добавлять. Витамины исключать не рекомендуем: они очень важны для слабого организма новорожденного, особенно учитывая обстоятельства, в которых он оказался.
Кормить мы будем либо через пипетку (но не стеклянную!), либо через бутылочку с соской. Выбор зависит от породы и размера щенков. В продаже можно встретить специальные бутылочки и даже устройства для кормления.
Теперь о том, как и по сколько давать этого молока. У нас есть 100 г продукта, которые полагаются одному щенку на сутки в самые первые дни его жизни. Если щенку пять дней, то ему уже нужно 120 г, если десять – то 200 г, а с пятнадцатого дня – 300 г. Все это время мы его кормим сами. После 15 дня начинаем приучать к блюдечку.
Можно посчитать иначе: берем вес щенка и даем ему молоко в процентах от этого веса. Трехдневному нужно 15-20%, недельному – 22-25%, двухнедельному – 30-32%, трехнедельному – 32-40%.
На 21 день начинаем давать подкормку в виде скобленки и каш. В этот момент можете начинать заказывать у нас субпродукты для собак. Интернет-магазин «Натуралка» готов вам помочь.
Частота кормления до двухнедельного возраста – каждые два часа с перерывом на ночь (на 6 часов). Кормим, держа на руках, пытаемся имитировать его естественное положение: передние лапы свободны, задние – упираются во что-то.
Когда нашему малышу (или малышам) стукнет первый юбилей, месяц, можно переходить на нормальное шестиразовое кормление. Покупаем мясо и мясные субпродукты для собак и руководствуемся нашими инструкциями по кормлению щенков.
Перейти в КАТАЛОГ
Признаком сытости щенков является их спокойный сон, голодные же щенки беспокоятся, ползают и скулят. Щенков, отстающих в росте, следует подкладывать к задним соскáм, как наиболее молочным.
Подкармливание щенков надо начинать с молока. При этом скармливают свежее цельное, немного подогретое (до 27-30′) молоко. Лучшим молоком является козье или овечье, так как состав молока этих животных близок к составу молока собаки. Для того чтобы коровье молоко было ближе по составу к молоку собаки, в него добавляют 1 сырое куриное яйцо на 0,5 — 1 л.
Сначала молоко скармливают из обычной бутылки, на которую надевают соску, позднее, когда щенки начинают видеть, их приучают пить (лакать). Для этого молоко наливают в мелкое блюдце, и щенок осторожно тычется в него мордочкой. После одного-двух раз щенок приучается пить молоко сам. С этого времени в молоко добавляют небольшое количество белого хлеба, добавляют жидкие молочные каши из манной крупы или толокна, добавляя в них одно свежее куриное яйцо в расчете на 5-6 щенков.
Количество молока нормируют, и в первую неделю на одного щенка требуется немного меньше граненого стакана, во вторую — стакан, в третью и четвертую недели — 2-3 стакана в сутки.
Перейти в КАТАЛОГ
Не все собаки вырастают и развиваются одинаково. И это очень важный момент, поскольку готовность щенка к приему мясной пищи зависит именно от этого. Есть так называемые быстрорастущие собаки (например, бассетхаунд), а есть собаки с медленным темпом развития. Поэтому предварительно выясните, к какому типу относится именно ваша порода.
Главный принцип, по которому мы будем определять, можно ли уже кормить щенка взрослой пищей – это наличие и состояние зубов. Подкармливать скобленкой можно уже на второй-третьей неделе, ее малыш сможет прожевать без проблем. Обратите внимание, что у быстрорастущих собак очень важно отслеживать смену зубов. Это один из главных показателей правильного развития щенка. Они начинают меняться примерно на четвертом месяце. Если замена не происходит, то лучше обратиться к ветеринару, потому что это свидетельствует о задержке в развитии.
Давать щенку взрослый рацион можно уже примерно с полугода. К девятому месяцу собака должна уже есть, как взрослая. Причем речь не только об объеме пищи, но и о графике. Выведение на взрослый рацион должно быть постепенным, сопровождающим рост собаки.
Обратите внимание, что 6 месяцев – это очень условная цифра. Некоторые породы могут переходить на полноценный рацион и раньше. Собаку, как мы говорили, подкармливать мясом начинают уже с двух – трех недель, постепенно увеличивая куски, расширяя рацион костями. Иными словами, если вы видите, что щенок с удовольствием и безо всяких проблем разжевывает куски, не нужно его в этом ограничивать.
На самом деле этот момент перехода у большинства собаководов и так произойдет интуитивно и естественно.
Перейти в КАТАЛОГ
Понятно, что кормить нужно сбалансированно: ведь речь идет не только о здоровье самой собаки, но и о здоровье будущих щенков. Но тут важна конкретика, поэтому начнем с того, что нельзя:
- Черный хлеб
- Картофель
- Бобовые
- Любая объемистая пища
Все это нельзя, потому что такая еда вызывает пучение кишечника. Мало того, что оно оказывает прямое давление на плод, так еще и вызывает множество побочных эффектов, вроде тяжелого дыхания, учащенного пульса и т.д.
Кроме того, нужно помнить, что натуральный корм для собак с беременностью не стоит делать только молочным или только мясным. Все, что собака получает в пищу, передается щенкам, поэтому нужно разнообразить еду.
Теперь о том, что давать можно. Таких пунктов значительно больше:
- Свежее мясо для собак. Идеального качества, никаких кусков «с запахом»!
- Мясные субпродукты для собак: печень, почки, легкое и т.д.;
- Костная мука, животный жир, мягкие кости;
- Молоко и молочные продукты;
- Крупы и овощи.
Все эти продукты необходимо включать в ежедневный рацион. Можно готовить из них различные блюда, только помните, что мясо и субпродукты, прошедшие термическую обработку, значительно теряют количество полезных веществ и компонентов.
Все, что мы перечислили выше, нужно давать в правильной пропорции. На нашем сайте есть специальная таблица, вы можете по ней высчитать подходящий вам рацион. Старайтесь придерживаться его, чтобы будущее потомство развивалось в утробе правильно.
Количество приемов пищи зависит от стадии беременности, на которой находится собака. Чем позже стадия, тем больше приемов пищи в сутки требуется. Если вы кормите ее два раза в день, то помните, что на третьей неделе кормить нужно будет уже не реже трех раз, а на шестой – не реже шести.
Это очень важный момент, на который мы отдельно обращаем внимание: самая распространенная проблема – невозможность быстро перепланировать день, чтобы обеспечить нужное количество кормлений. В итоге владелец начинает вываливать в миску с утра пораньше целую кучу, а вечером его уже ждет голодная и несчастная собака, чтобы он ей на ночь выдал еще столько же. Подумайте об этом заранее!
Кормить по такому графику нужно будет весь период грудного вскармливания. После его окончания можно вернуться на привычные 2-3 раза в сутки.
Перейти в КАТАЛОГ
Период лактации (выделение молока после родов) у собак продолжается 4-6 недель. Продолжительность лактации зависит от индивидуальных особенностей и кормления собаки.
Сразу после родов молочные железы выделяют молозиво. Надо следить за тем, чтобы каждый новорожденный щенок обязательно получил (пососал) молозиво.
Количество выделяемого молока неодинаковое в разные периоды лактации. Обычно до 20-25 дня лактации секреторная деятельность молочных желез нарастает, а затем постепенно снижается. Например, у лайки на 5-й день после родов выделяется около 600 г молока, на 20-й день — около 1 л, на 40-й день — меньше 300 г в сутки.
В молоке в среднем содержится около 7% белка, 8% жира, 4% лактозы. Составные части молока вырабатываются за счет питательных веществ пищи. Поэтому потребность лактирующих собак в энергии, белке, жире, витаминах и минеральных веществах выше, чем у нелактирующих.
На лактацию оказывает большое влияние полноценное белковое питание. Недостаток белка и особенно аминокислот в пище вызывает ухудшение состава молока, снижается количество белка и жира, что отрицательно сказывается на росте и развитии новорожденных щенков.
Большое значение для образования молока имеют минеральные вещества, недостаток которых вызывает различного рода заболевания не только у самих кормящих матерей, но и у потомства. При этом кости лактирующих собак обедняются минеральными веществами и становятся пористыми, непрочными, появляется остеопороз, а у новорожденных щенков рахит. Поэтому очень важно создавать минеральные резервы у собаки во время беременности, а у молодых собак — в период роста и подготовки их к первой лактации.
Лактирующие собаки по сравнению с нелактирующими нуждаются в большем количестве поваренной соли.
В питании лактирующих собак большое значение имеют витамины. Они нужны не только для них самих, но и для получения богатого витаминами молозива и молока, необходимого для нормального роста и развития новорожденных щенков. Например, содержание в молоке витамина А зависит только от наличия его в пище. Поэтому витамин А должен постоянно присутствовать в рационе, так как у собак он почти не образуется из каротина (провитамина А, содержащегося в пищевых продуктах).
Образование молока требует столько дополнительной энергии в пище, сколько ее содержится в выделенном молоке. Так как в первые две недели лактации у собаки выделяется молока меньше, чем в третью и четвертую, то и потребность в энергии в первом случае увеличивается в 2 раза, во втором — в 3 раза по сравнению с потребностью взрослых собак в период покоя. Из этого следует, что, например, лактирующая мать с массой тела 10 кг для образования молока должна получать в рационе дополнительно к основной пище в первые две недели лактации 3140 кДж, а в последующие — 6280 кДж энергии ежедневно. Соответственно увеличивается потребность в белке и других питательных веществах, что учитывается при составлении пищевых рационов.
В первые шесть часов после родов новоиспеченной матери пищу давать не следует, необходимо только, чтобы возле нее была чистая питьевая вода. В последующие два дня кормление должно быть умеренным, рассчитанным на то, чтобы дать возможность организму собаки прийти в норму. В эти дни пища должна быть легкоперевариваемой и ее следует давать небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Лучшей пищей в этот период является мясной бульон, жидкий мясной суп с рисом, манной или дробленой овсяной крупой. Можно давать также немного белого хлеба, размоченного в молоке.
Начиная с 4-го дня после щения для лактирующих собак составляют рационы, придерживаясь следующей структуры рациона (в %% от суточной потребности в энергии):
Мясо (говядина) и субпродукты | 45 |
Крупа (овсяная, пшено и др.) | 30 |
Хлеб (пшеничный, ржано-пшеничный) | 15 |
Молоко и молочные продукты | 5 |
Овощи | 5 |
Для обеспечения матери минеральными веществами в рацион включают кости, а также костную муку и мел, а для снабжения организма собаки витаминами дают свежие овощи и зелень, а также рыбий жир и витаминные препараты.
Пища не должна быть слишком горячей (с плиты) или слишком холодной (из холодильника). Оптимальная температура около 35.
У лактирующих собак нередко появляется сухость шерсти с перхотью, в этом случае в пищу надо добавить растительное масло — по одной столовой ложке в день.
Перейти в КАТАЛОГ
Кобелей кормят с учетом их физиологического состояния: покой (вне размножения) и период полового использования.
Племенных кобелей необходимо все время поддерживать в так называемых заводских кондициях. В период покоя этим кондициям соответствует средняя упитанность, но к началу полового использования кобели должны быть в хорошем теле.
Хорошая упитанность, но не ожирение, здоровье, подвижность и половая активность являются главными признаками правильного кормления кобелей. Полноценное кормление по сбалансированным рационам является основным условием успешного использования кобеля в качестве племенного производителя.
Оплодотворяющая способность кобелей характеризуется в первую очередь количеством и качеством семени. На качество семени кобелей оказывает влияние общий уровень питания и состав рациона, достаточное обеспечение потребностей в белке, углеводах, липидах (жире), минеральных веществах и витаминах.
При подготовке кобеля к случке и в период полового использования количество энергии (общий уровень питания) в рационе увеличивают в 1,5 раза по сравнению с потребностью кобеля в период покоя. Например, если кобелю массой тела 15 кг в период покоя требуется 4300 кДж энергии в сутки, то кобелю в период подготовки к случке и полового использования надо дать в рационе 6450 кДж энергии. Соответственно этому увеличивают в рационе содержание белка и других питательных веществ.
Рационы для кобелей следует составлять из кормов легко перевариваемых, но не слишком объемистых. Излишнее обременение пищеварительного канала объемистой пищей и скармливание пищевых продуктов, вызывающих запоры и другие нарушения пищеварения, угнетают половую активность кобелей.
Подготовку кобелей к случке надо начинать за месяц-полтора до начала полового использования.
Примерная структура рационов кобелей (в %% от суточной потребности в энергии):
Пищевые продукты | Период покоя | Период размножения |
Мясо | 40 | 50 |
Крупа и пшено | 50 | 40 |
Картофель и овощи | 10 | 10 |
При составлении рационов обращают внимание на качество белка. Белков животного происхождения должно быть не менее 70%.
В сезон случки кобелям-производителям полезно давать помимо мяса ежедневно или через день одно сырое яйцо в смеси с кормом или отдельно после кормления. Полезно включать в рацион сырую печень, которая богата витаминами, в качестве минеральной добавки. Помимо костей и костной муки, следует давать мелко толченную высушенную яичную скорлупу. Полезно в супе скармливать зелень — салат, щавель, крапиву и др.
Кормить кобелей в период покоя следует 2 раза в сутки, в случный сезон — 3 раза.
Пищевые продукты готовят в виде густого супа и жидкой каши и скармливают чуть теплыми. При этом не следует увеличивать объем пищи за счет жидкой похлебки. Увеличение объема пищи вызывает переполнение желудка, ухудшает переваривание питательных веществ пищи, приводит к общему ослаблению организма производителя.
Примерный объем пищи для кобеля в одно кормление должен быть не более 1 л для средних и 2 л для крупных собак. Кормить кобеля нужно в одно и то же время: примерно, в 8 часов, 13 и 18 часов. После случки производителя следует кормить не ранее чем через 2-3 часа.
Перейти в КАТАЛОГ
Собаки очень маленьких пород в большинстве случаев принадлежат к комнатно-декоративным животным. К этому семейству забавных, вызывающих особое умиление собак, относятся: болонка, пудель (карликовый), гриффон, спаниель (тибетский), йоркшир-терьер, такса (карликовая), кернтерьер, кинг-чарлз-спаниель, той-спаниель, мопс, чихуахуа, пинчер (карликовый), хин (японский), пекинес, шпиц (карликовый) и многие другие.
Они отличаются нежным сложением и требуют заботливого ухода. Очень маленькие собачки часто капризны в еде, но в этом виноваты, как правило, не сами собаки, а избаловавшие их хозяева.
Приобретая щенка собаки очень маленькой породы, необходимо иметь в виду, что искусственно выкормить щенка практически не представляется возможным. Поэтому любители семейных собачек должны приобретать щенка в возрасте не моложе 2 — 2,5 месяцев.
Потребность щенков и молодых собак этих пород в энергии и питательных веществах невелика. Например, щенку массой тела 100 г в сутки требуется около 100 кДж энергии, около 1 г белка, 0.37 жира, 1.5 г легкоусвояемых углеводов (крахмала и сахара), 0.2 г клетчатки, 53 мг кальция, 44 мг фосфора, 20 ИЕ витамина А и 2 ИЕ витамина Д.
Щенков и молодых собак этих пород обычно кормят молоком и молочными продуктами, дают небольшое количество сырого постного свежего мяса, постепенно приучают к супу и каше.
Начиная примерно с 8-месячного возраста, собакам этих пород необходимо нормировать пищу в соответствии с их потребностью в энергии и питательных веществах.
У племенных собак в период подготовки к размножению, вязке, щенности и лактации потребность в энергии (пище) повышается в 1,5 — 2 раза, белке — на 20-70%, жире — на 10-25%, углеводах — на 10-25%, витаминах — в 2 раза и минеральных веществах — на 30-50% по сравнению с потребностью в период покоя.
Состав суточного рациона собак очень маленьких пород:
Продукты | Масса тела, кг | ||
1 | 3 | 5 | |
Мясо (постная говядина) | 80 | 100 | 150 |
Молоко и молочные продукты | 30 | 50 | 80 |
Хлеб пшеничный | 10 | 40 | 50 |
Крупа (манная, рис) | 10 | 30 | 40 |
Овощи | 20 | 50 | 100 |
Костная мука | 0,5 | 1 | 2 |
Соль поваренная | 0,3 | 1 | 1,7 |
Витамин А (ретинол и др.) | 1 капля через день | ||
Витамин D (в масле) | 1 капля 2 раза в неделю |
Рассчитать суточную потребность собаки в натуральном корме можно и с помощью Таблицы калорий на нашем сайте. Это легко и просто. Достаточно ввести два параметра – возраст собаки и ее вес. Попробуйте!
Основную часть мяса скармливают в сыром виде, оставшуюся — в вареном. В качестве хлеба лучше давать галеты, смешивая их с кусочками мяса или с молоком.
Жидкую кашу варят на молоке, костную муку дают с измельченными галетами и мясом, витаминные препараты добавляют в кашу. Тушеные овощи и зелень протирают до кашицеобразного состояния и скармливают в виде пюре, которое готовят на сливках или сметане. Вместо витамина D можно давать витаминизированный рыбий жир по 1 капле через день. В рацион можно включать 1 яйцо через день. Яйцо лучше скармливать в виде омлета. Также на молоке с яйцом готовят концентрированную кашу.
В обычный рацион гладкошерстных собак таких пород как карликовая такса, брюссельских гриффон, английский той-терьер, карликовый пинчер и др. необходимо добавлять небольшое количество растительного масла два раза в неделю.
Не рекомендуется давать собакам сладости, потому что нередко они теряют зубы очень рано (иногда не достигнув 3-летнего возраста). Особенно подвержены порче зубов собаки породы йоркшир-терьер, кинг-чарлз-спаниель и др.
Аппетит у собак маленьких пород строго индивидуален. Кормить их следует небольшими порциями не менее 3 раз в сутки. Основной рацион дают в полдень.
Купить мясо и субпродукты неизменно высокого качества вы всегда можете в нашем магазине. Наш товар расфасован в очень удобные лотки.
Перейти в КАТАЛОГ
К собакам маленьких пород относятся вельш-терьер, пудель (миниатюрный), денди-динмонт-терьер, скотч-терьер, кэр-терьер, силихэм-терьер, лхасский аспо, такса, мопс, фокстерьер, нактхунде, ягд-терьер и др.
Собаки маленьких пород могут быть использованы в служебном, охотничьем и спортивном деле, а также, главным образом, как комнатно-декоративные животные.
Щенкам и молодым собакам этих пород белка требуется 9 г, жира — 2.6 г, крахмала и сахара 14 г и клетчатки — 1.5 г на 1 кг массы тела.
Племенным собакам в период подготовки к размножению, вязке, щенности и лактации количество энергии (пищи) увеличивается в 1,5 — 2 раза, белка — на 20-70%, жира и легкоусвояемых углеводов — на 10-25%, витаминов — в 2 раза и минеральных элементов на 30-50% по сравнению с собаками в период покоя. Потребность в энергии (пище) у служебных собак также увеличивается, если они несут большие физические нагрузки.
Состав суточного рациона в зависимости от массы тела, (в граммах):
Продукты | Масса тела, кг | ||
6 | 8 | 10 | |
Мясо (постная говядина) | 180 | 220 | 250 |
Молоко и молочные продукты | 80 | 100 | 100 |
Хлеб пшеничный | 50 | 60 | 70 |
Крупа (овсяная, пшено) | 40 | 50 | 60 |
Овощи | 100 | 150 | 150 |
Костная мука | 2 | 3 | 4 |
Соль поваренная | 2 | 2,8 | 3,5 |
Тривитамин (в масле) | 1 капля через день | ||
Витамины группы B | 1 капсула в неделю |
Рассчитать суточную потребность собаки в натуральном корме можно и с помощью Таблицы калорий на нашем сайте. Достаточно ввести два параметра – возраст собаки и ее вес.
Продукты рациона собакам маленьких пород скармливают в виде густого супа и жидкой каши. Суп с крупой и овощами варят на мясном бульоне. Мясо из бульона дают отдельно, смешав его с галетами. Абсолютно необходимо сырое постное мясо, нарезанное небольшими кусочками. Полезно давать кости, за исключением трубчатых куриных и тех, которые распадаются на острые осколки.
Кашу варят на молоке с яйцом. Из молочных продуктов для собак полезен твердый сыр. Минеральные добавки и витаминные препараты скармливают с супом или кашей.
Нельзя давать собакам пирожное, сладкое печенье и другие сладости, из-за чего у них портятся зубы.
Некоторых собак таких пород как мопс, лхасский апсо, такса, кэрн-терьер и др., опасно перекармливать. При перекорме они из элегантных жизнерадостных собак превращаются в жирных и недолговечных.
Собакам, склонным к ожирению, скармливают ¾ стандартного рациона в сутки, собакам других пород этой группы дают полный рацион.
Купить мясо и субпродукты неизменно высокого качества вы всегда можете в нашем магазине. Наш товар расфасован в удобные лотки.
Перейти в КАТАЛОГ
К собакам средних пород относятся: бульдог, пинчер, бигль, спаниель (бретонский), бассет, терьер (ирландский), бультерьер, уиппет, бордер-колли, филд-спаниель, керри-блю-терьер, кокер-спаниель, шелти, пули, шпиц (финский, японский).
Собаки этих пород используются как гончие, охотничьи, пастушьи, спортивные и декоративные.
Некоторые собаки (бассет и др.) относятся к быстрорастущим, поэтому их в щенячьем возрасте кормить нужно особенно внимательно.
Показателями правильного питания и нормального развития щенка являются сроки смены молочных зубов на постоянные. Сначала, в возрасте 3,5 месяцев, начинают меняться средние резцы. Затем происходит смена крайних резцов и клыков. Ложнокоренные зубы меняются в возрасте 5-6 месяцев. У щенков в 7-месячном возрасте должны вырасти все зубы. Плохой рост зубов, их слабость и хрупкость эмали свидетельствуют о неудовлетворительном развитии щенка, что в большинстве случаев связано с недостатками в пище минеральных веществ и витаминов.
Задержка роста и развития щенков быстрорастущих пород может произойти по причине заражения щенков глистами, что часто случается в утробе матери. При сильном заражении глистами у щенка наблюдаются вздутия, большое и плотное на ощупь брюшко. В этом случае надо обратиться к ветврачу и провести дегельминтизацию. При отсутствии признаков значительного заражения ее лучше проводить в возрасте 1,5 — 2 месяцев. В этом возрасте щенок легче переносит лекарства, чем в более раннем.
Племенным собакам в период подготовки к размножению, вязке, щенности и лактации количество энергии увеличивается в 1,5 раза, белка — на 20-70%, жира, легкоусвояемых углеводов — на 10-25%, витаминов — в 2 раза и минеральных элементов на 30-50% по сравнению с состоянием покоя.
Собакам, выполняющим физические нагрузки, необходимы дополнительные питательные вещества. Мышечная работа приводит к увеличению расхода в организме энергии и питательных веществ. Чем тяжелее работа, выполняемая служебными собаками, тем потребность в питательных веществах больше. Количество энергии, затрачиваемое на совершенную работу, зависит от степени натренированности собаки, устраняющей лишние движения, от усталости, при которой жизнедеятельность организма сильно понижается, а также от индивидуальных свойств собаки, породы, конституции и др.
Легкая работа служебной собаки увеличивает затраты энергии примерно на 30%, средняя — в 1,5 — 2 раза, тяжелая — в 3 раза по сравнению с потребностью неработающей собаки.
В рационе служебной собаки при средней нагрузке количество белка должно быть примерно на 30% выше, чем у собаки в состоянии покоя, причем не менее 30% белка собака должна получать в мясе и субпродуктах. При недостатке в рационе углеводов служебная собака худеет. Чем меньше в рационе служебной собаки жира, тем больше должно содержаться углеводов.
Суточный рацион собаке средней породы скармливают в два приема. Часть мяса дают в сыром виде, другую часть скармливают в супе или слегка сваренное мясо дают кусочками с хлебом или галетами.
Замену мяса субпродуктами производят по калорийности. Обычно при включении в рацион субпродуктов (легкого, сердца, почек, печени и др.) их количество увеличивают примерно вдвое против нормы мяса. Часть мяса можно заменять рыбой.
Примерные суточные рационы собак средних пород, (в граммах):
Продукты | Масса тела, кг | ||
12 | 16 | 20 | |
Мясо и субпродукты | 180 | 220 | 370 |
Хлеб пшеничный | 50 | 60 | 100 |
Крупа (овсяная, пшено) | 40 | 50 | 80 |
Овощи | 100 | 150 | 200 |
Костная мука | 2 | 3 | 7 |
Соль поваренная | 2 | 2,8 | 7 |
Тривитамин (в масле) | 1 капля через день | ||
Витамины группы B | 1 капсула в неделю |
Рассчитать суточную потребность собаки в натуральном корме можно и с помощью Таблицы калорий на нашем сайте. Достаточно ввести два параметра – возраст собаки и ее вес.
В зимний период для повышения энергии пищи в рацион служебных собак включают животный жир в количестве 10 — 25 г в сутки.
Из овощей чаще всего дают свеклу, морковь, капусту, а также картофель, которые скармливают в виде густого супа, сваренного с крупой на бульоне.
Весной и в начале лета собакам полезно давать молодую крапиву, щавель, салат и другую молодую траву в сыром мелкорубленном виде, подмешивая траву к супу.
Однообразная пища сильно понижает ее усвояемость. Отсюда следует, что корм собаке надо разнообразить. Достигается это сменой мясопродуктов, круп и овощей. Корм должен быть вкусным и приятным по запаху, т.к. вкус и запах приготовленной пищи положительно влияет на пищеварение и усвоение питательных веществ всего рациона.
Перевод собаки на новый, незнакомый для нее корм, осуществляется постепенно. Лучше всего новый корм подмешивать к привычной пище до тех пор, пока он не заменит полностью прежний корм.
Купить мясо и субпродукты неизменно высокого качества вы всегда можете в нашем магазине. Наш товар расфасован в очень удобные лотки.
Перейти в КАТАЛОГ
К собакам крупных пород относятся: афган, кламбер-спаниель, бобтейл, колли, боксер, лангхаар, бриар, овчарка (немецкая, бельгийская-грейхаунд, грюнендаль, голландская-хердер), фоксхаунд, пойнтер, доберман, спаниель (ирландский, американский, английский, ивисская собака), дункер, слугги, сеттер, чау-чау и др.
Собак крупных пород используют в основном как служебных, а также как спортивных и любительских.
Особое внимание при кормлении щенков крупных пород в период бурного роста обращают на белковое питание. Нужные для роста белки щенки получают, главным образом, в мясе. Для маленьких щенков из сырого постного мяса (говядины) готовят скобленку, которую дают им в виде мелких шариков. Как только щенки начнут есть самостоятельно, мясо можно давать и не очень постное. Скобленку щенкам скармливают с 2,5-недельного возраста, а с 3-х недель мясо можно давать в виде фарша. С 3-месячного возраста говядину скармливают в виде кусочков размером 2,5 см и крупнее. С этого возраста щенкам можно скармливать также баранину. Мясо кролика и куриное дают только вареным с 4-х недель.
Субпродукты, тщательно промытые и мелко нарубленные, а также крупные сырые кости дают с 4-х недель.
Легкие, селезенку, почки и печень (в небольшом количестве) скармливают с 6-месячного возраста. Куриные головы и шейки, особенно ценные для гончих и борзых щенков, дают с 6-месячного возраста.
Вареную рыбу можно скармливать с 4-х недель. Яйца вкрутую и в виде омлета, творог, тертый твердый сыр, кефир и простоквашу дают с 3,5 недель, молоко цельное — с 8 недель.
Нужные для роста углеводы щенки получают за счет черствого хлеба, каш и картофеля. Хлеб скармливают с 3,5 недель, готовые детские каши — с 3-х недель, каши из овсяной крупы, пшена, риса и др. — с 5 недель, сухари детские, сладкое печенье — с 4-х недель, галеты — с 3 месяцев, сироп шиповника (при недостатке витамина С) — с 3,5 недель, вареный картофель — с 3 месяцев, морковь, капусту и другие овощи вареные — с 6-месячного возраста.
Племенным собакам в период подготовки к размножению, вязке, щенности и лактации, количество энергии и питательных веществ обычно увеличивают.
Для многоплодных пород собак, таких как лабрадоры или ирландские сеттеры, мамочки которых приносят по 10-14 щенков, количество белка, минеральных веществ и витаминов в период щенности и лактации повышают больше, чем обычно.
Собакам служебных пород, несущим большие физические нагрузки, необходимо также в пище давать повышенное количество энергии, белка, жира и углеводов по сравнению с собаками в период покоя.
Суточный рацион взрослым собакам в период покоя скармливают в два приема: утром и вечером. Половину нормы мяса дают сырым, желательно с галетами, вторую половину — вареным. Готовят густой суп на бульоне и жидкую кашу. В холодное время года в кашу добавляют животный жир в количестве 15 — 30 г в сутки.
Примерные суточные рационы взрослых собак крупных пород следующие (в граммах):
Продукты | Масса тела, кг | ||
22 | 26 | 30 | |
Говядина, баранина и субпродукты | 380 | 450 | 520 |
Хлеб | 100 | 120 | 120 |
Крупа (овсяная, пшено) | 100 | 130 | 140 |
Овощи | 200 | 220 | 250 |
Костная мука | 8 | 9 | 10 |
Соль поваренная | 8 | 9 | 10 |
Поливитамины (в жидком виде) | 1 капля |
Рассчитать суточную потребность собаки в натуральном корме можно и с помощью Таблицы калорий на нашем сайте. Это легко и просто. Достаточно ввести два параметра – возраст собаки и ее вес.
В стандартный рацион ивисской собаки добавляют рыбу и фрукты. Собак породы грейхаунд в период участия в бегах кормят обычно 2 раза в день — рано утром и около 6 часов вечера. Взамен стандартного рациона скармливают 350 г мясного фарша или нарезанного кусками мяса, смешанного с 450 г галетной муки и залитого костным бульоном. Грейхаунды привычны к более жидкой пище. Они любят завтрак, состоящий из толстого ломтя черного хлеба, накрошенного в молоко (1 стакан), а на ужин имеют немного молока и две большие галеты (лепешки).
Собаки породы эрдель-терьер склонны к перееданию, поэтому надо следить за изменением массы их тела и, если появятся признаки ожирения, надо уменьшить количество хлеба или галет.
Собакам породы доберман полезно в стандартный рацион добавлять, особенно зимой, дрожжевые таблетки и рыбий жир. Они прекрасно себя чувствуют, если им дают сырое мясо.
Немецкие овчарки любят кукурузные хлопья.
Чау-чау из субпродуктов предпочитают требуху, которую перед скармливанием очень тщательно моют, а также курятину и постную говядину. Они прекрасно себя чувствуют, получая в рационе рисовую кашу.
Купить мясо и субпродукты неизменно высокого качества вы всегда можете в нашем магазине. Наш товар расфасован в очень удобные лотки.
Перейти в КАТАЛОГ
К собакам очень крупных пород относятся: бландхаунд, маламут, бернская пастушья, мастиф, ретривер, ньюфаундленд, волкодав, русская псовая борзая, венгерская пастушья, ризеншнауцер, дирхаунд, ротвейлер, дог, далматин, леонбергер.
Собак очень крупных пород используют в качестве пастушьих, сторожевых, охотничьих, спортивных и семейных.
Щенки очень крупных пород, в отличие от собак более мелких, в период интенсивного роста от 1,5 до 8-месячного возраста нуждаются в повышенном количестве белка в пище. На 1 кг массы тела щенкам этих пород требуется 13,5 г белка вместо 9 г, как для других пород. В этом случае щенкам после отъема от матери в рационе дают больше мяса (сырой постной говядины, вареной курятины), в качестве добавки скармливают творог, тертый твердый сыр, 2-3 яйца в неделю.
Кормящая мать очень крупных пород должна получать в пище в 2-3 раза больше белка, чем в обыденное время (в период покоя), чтобы возмещать потери белка с молоком для быстрорастущих щенков.
Племенным собакам в период подготовки к размножению, щенности и лактации количество энергии увеличивается в 1,5 — 2 раза, белка — на 20-70%, жира и легкоусвояемых углеводов — на 10-25%, витаминов — в 2 раза, минеральных элементов — на 30-50%.
У собак служебных пород, выполняющих большие физические нагрузки, потребность повышается: в энергии на 30%, белке — на 50%, жире — на 15%, крахмале и сахаре — на 30% по сравнению с собаками в период покоя.
Собакам очень крупных пород суточный рацион скармливают в два приема, служебным в 2-3. При трехкратном питании основную порцию пищи дают в полдень.
Варят густой суп или жидкую кашу из овсяной, ячневой крупы или пшена. Часть мяса используют для бульона, на котором готовят суп с крупой и овощами. Вареное мясо скармливают отдельно.
Примерные суточные рационы взрослых собак очень крупных пород (в граммах):
Продукты | Масса тела, кг | |||
35 | 40 | 45 | 50 | |
Говядина, баранина и субпродукты | 550 | 580 | 600 | 620 |
Хлеб | 150 | 180 | 200 | 220 |
Крупа (овсяная, пшено) | 180 | 220 | 250 | 250 |
Овощи | 250 | 250 | 300 | 300 |
Костная мука | 11 | 12 | 13 | 14 |
Соль поваренная | 11 | 12 | 13 | 14 |
Поливитамины (в жидком виде) | 1-2 капли |
Рассчитать суточную потребность собаки в натуральном корме можно и с помощью Таблицы калорий на нашем сайте. Это легко и просто. Достаточно ввести два параметра – возраст собаки и ее вес.
Собаки прекрасно себя чувствуют, получая мясной фарш или нарезанное кусками сырое мясо, смешанное с галетной крошкой.
Ротвейлеры склонны к ожирению, поэтому количество крахмалистых веществ (каши, хлеб, галеты) в рационе строго нормируют. Они любят обрезки сырого мяса и крупную сырую кость.
В жаркие дни из рациона можно исключить часть мяса и субпродуктов и заменить их молоком, хлебом и овощами. В холодное время в рацион, помимо мяса, добавляют животный жир, в полдень дают крупную вареную кость.
Купить мясо и субпродукты неизменно высокого качества вы всегда можете в нашем магазине. Наш товар расфасован в очень удобные лотки.
Перейти в КАТАЛОГ
Признаков, которые показывают, насколько правильно идет развитие собаки, не так уж и много:
- Масса тела
- Упитанность
- Аппетит
Когда вы даете собаке натуральный корм, определить все эти параметры достаточно просто даже визуально. Особенно это касается аппетита. В случае с сухим кормом могут быть сомнения, многие собаки едят его без особенного рвения, просто ради насыщения. Натуральный корм, мясо и субпродукты для собак – не просто еда, а настоящее лакомство. Поэтому, если ваш любимец ест их без особенного удовольствия, это тревожный знак.
Собака не должна, что называется, воротить нос от мяса. Если это происходит, то, скорее всего, у нее уже началось нарушение обмена веществ, в той или иной степени. Конечно, при условии, что вы покупаете свежий корм.
Говоря же о массе и упитанности, мы подразумеваем, что собака должна выглядеть естественно. Вы, безусловно, можете ее взвешивать и сверять индекс массы тела с нормами для ее породы. Информация о том, каким этот индекс должен быть, доступна в интернете. Но обычно отклонения видны и так невооруженным глазом. Если вы видите, что ваша собака явно толстеет, то нужно убедиться, что вы ее не перекармливаете, уменьшить рацион.
Куда хуже, когда собака худеет. Во-первых, худоба, в отличие от толстоты, визуально меньше заметна на ранних стадиях. Поэтому отследить ее сложнее. Во-вторых, причины у худобы могут быть разные, и не всегда связаны с питанием напрямую. Это могут быть и паразиты, и заболевания. Поэтому, увеличивая рацион, внимательно следите за тем, появляются ли положительные изменения. Если они незаметны – обращайтесь к ветеринару, дело не в корме.
Перейти в КАТАЛОГ
Сырое мясо содержит больше полезных веществ, чем вареное. Вместе с тем сырое мясо является хорошей средой для размножения микроорганизмов, поэтому в сыром мясе могут содержаться личинки гельминтов.
Однако тщательно ПРОМОРОЖЕННОЕ мясо абсолютно безопасно в сыром виде. Микроорганизмы просто не могут выдержать столь низких температур. Мясо и субпродукты, которые мы предлагаем в нашем магазине, после переработки замораживаются при температуре минус 28 градусов. Этого более чем достаточно, чтобы убить всех паразитов.
Совершая покупки в нашем магазине, вы можете быть уверены в высоком качестве, которое подтверждено всеми необходимыми документами. Попросите нашего курьера предъявить бумаги – наш доставщик возит с собой ветеринарные свидетельства.
Размораживайте мясо медленно: положите лоток в холодную воду, набрав ее в раковину, или воспользуйтесь холодильником (не путать с морозильной камерой)!
Замороженное мясо перед скармливанием отогревается до комнатной температуры. Давать собакам мясо в замороженном или сильно охлажденном виде не рекомендуется.
Перейти в КАТАЛОГ
Мясо для животных, относящихся по типу питания к хищникам, является самой натуральной едой. В этом отношении кошки от собак практически ничем не отличаются. Многие исследования показывают, что кошки даже большие хищники, поскольку в отличие от собак в дикой природе едят значительно меньше растительного. Впрочем, для нас важно другое: если и кошка, и собака – хищники, то и для собак, и для кошек корм немясного происхождения натуральной едой не является. Поэтому оба этих животных, безусловно, едят мясо, и это для них норма.
У отдельных животных может быть предостаточно причин, по которым им нельзя мясо, скажем, аллергия на конкретный его вид, имеющиеся проблемы с пищеварением в острой фазе, и т.д. Но изначально как вид и кошки, и собаки мясо есть не просто могут, но должны по своей природе.
Что касается конкретного подбора рациона, то и тут кошки от собак отличаются не слишком значительно. По большому счету полностью запрещена только свинина, так как у нее слишком большая жирность. Но и в целом вопрос жирности тут по сути определяющий, поскольку жирное мясо вызывает несварение и проблемы с желудком. Говядина, баранина, некоторые виды птицы – все это можно и допустимо.
Конечно же, особенно хорошо подходят в корм субпродукты. Они не только обходятся дешево владельцу, но и во многих аспектах значительно полезнее мяса. Если рассматривать количество жизненно важных веществ, витаминов и микроэлементов, то обычная печень и сердце содержат их в куда большем количестве, чем кусок свежей вырезки. Смешивая это все в рационе, вы получаете тот самый витаминно-минеральный комплекс, который вам так активно предлагается на коробке сухого корма. Только получает ваш питомец его в естественном виде и без примесей, злаков и отходов мясного производства, которые составляют в сухих кормах основу.
Есть некоторые ограничения по поводу костей, которые нужно соблюдать: нельзя, например, давать вареные пористые кости. Но они справедливы и для кошек, и для собак.
В чем же тогда разница между кормлением собаки и кошки? — В размере! Кошки меньше собак, но натуральная еда для собак и кошек ничем, кроме размера, не отличается.
Если говорить совсем просто, то кошка может съесть меньше мяса и за определенный период, и за один прием пищи, и проглотить за раз. Поэтому ей можно покупать мясо реже и нужно нарезать мельче, чем собаке. Однако крошить совсем уж в фарш тоже не рекомендуется, нужно, чтобы животное прожевывало куски, а не глотало мясную массу.
Отметим еще раз, что, как и с любым домашним питомцем, нужно внимательно следить за диетой и советоваться с ветеринаром, подбирая подходящий рацион.
Перейти в КАТАЛОГ
Если в основной пище собак недостает нужных компонентов, в корм следует добавлять белковые, витаминные, минеральные вещества: пекарские и пивные дрожжи, рыбий жир, соли, обязательны творог и яйца. По рекомендациям ветеринарного врача эти добавки применяют для предохранения от некоторых заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, а также для нейтрализации стрессовых и психо-неврологических болезней.
Перейти в КАТАЛОГ
Собака, которую кормят по правильно составленным рационам, полна энергии и жизнерадостна, у нее глянцевая шерсть и блестящие глаза. Флегматичность, вялость на прогулках и нежелание бегать при отсутствии признаков явного заболевания являются результатом перекорма. Рассчитать суточную потребность собаки в натуральном корме можно с помощью Таблицы калорий на нашем сайте. Это легко и просто. Достаточно ввести два параметра – возраст собаки и ее вес. Попробуйте!
Перейти в КАТАЛОГ
Рыба и рыбные продукты также являются источниками полноценного белка и жира. В 100 г рыбы в среднем содержится до 18% белка и до 7% жира. Энергетическая ценность 100 г этих продуктов составляет 450 кДж.
В нашем магазине вы можете приобрести фарш из лососевых, минтай, а также эконом-вариант для заботливых хозяев — всё это доступно в нашем разделе Рыба и птица. Добро пожаловать!
Рассчитать суточную потребность собаки в натуралке легко и просто можно с помощью Таблицы калорий на нашем сайте. Вам нужно ввести лишь два параметра – возраст собаки и ее вес.
Перейти в КАТАЛОГ
Белки — основной «строительный материал» любого живого организма. Они выполняют множество различных функций, в том числе функции по регулированию обмена веществ.
При недостатке в пище белков у собаки возникает белковая недостаточность, что приводит к ряду серьезных заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. И в результате ваши питомцы, несмотря на кажущийся достаток в пище, задерживаются в росте и развитии, у них нарушается репродуктивная функция, снижается иммунитет.
Однако избыток белков может привести к токсикозу (отравлению).
Рассчитать суточную потребность вашей собаки в натуральном корме можно с помощью Таблицы калорий на нашем сайте. Необходимо ввести два параметра – возраст собаки и ее вес.
Перейти в КАТАЛОГ
Нельзя резко менять пищевые рационы. Переход от одного рациона к другому должен проходить постепенно. Достаточно растянуть переход на три недели.
Перейти в КАТАЛОГ
Молоко и молочные продукты для собак являются диетической и высокопитательной пищей. Скармливаются в составе рациона в количестве 3-5% от калорийности всего рациона.
Суточную потребность собаки в натуральном корме, в том числе, сколько нужно давать, например, молока, творога или, скажем, простокваши, — вам поможет рассчитать наша Таблица калорий. Введите всего два параметра – возраст собаки и ее вес!
Перейти в КАТАЛОГ
Общее количество корне- и клубнеплодов в суточном рационе взрослых собак занимает примерно 8-10% от калорийности всего рациона.
Рассчитать суточную потребность собаки в натуральном корме можно с помощью Таблицы калорий на нашем сайте. Это легко и просто. Достаточно ввести два параметра – возраст собаки и ее вес.
Перейти в КАТАЛОГ
В летнее время при 4-кратном кормлении правильнее всего рацион распределить следующим образом:
— в 6 часов утра дать 25% суточного рациона,
— в 12 часов — 20%,
— в 16 часов — 20%,
— в 19 часов — 35%.
При 3-кратом кормлении:
— в утренние часы дают 20% пищи,
— в полдень — 40%,
— вечером — 40%.
При 2-кратном кормлении:
— в первое кормление дают 40% пищи,
— во второе — 60% пищи суточного рациона.
Перейти в КАТАЛОГ
Супы для кормящих мам: рецепты в первый месяц: jenskij — LiveJournal
Период лактации – время, когда женщина должна внимательно относиться ко всему, что она съедает. Многие любимые кушанья способны оказаться вредными для состояния младенца. Супы для кормящих мам в первый месяц следует готовить, ориентируясь на мнение педиатров о питании, полезном малышу. В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища? Содержание статьи: Блюда, от которых лучше отказаться Овощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употреблять женщине, отходящей от родов. Важно лишь разобраться с тем, какие супы можно кормящей маме, исключить опасные яства: Наблюдения за женщинами в этот период позволяют врачам настаивать на отказе от «красных» фруктов и овощей. Это правило распространяется и на любимый многими людьми борщ. В категорию неправильной пищи попадают и кушанья, потенциально способные спровоцировать негативную реакцию в материнском организме. Это касается того, можно ли гороховый…
Период лактации – время, когда женщина должна внимательно относиться ко всему, что она съедает. Многие любимые кушанья способны оказаться вредными для состояния младенца.
Супы для кормящих мам в первый месяц следует готовить, ориентируясь на мнение педиатров о питании, полезном малышу. В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища?
Содержание статьи:
Блюда, от которых лучше отказаться
Овощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употреблять женщине, отходящей от родов. Важно лишь разобраться с тем, какие супы можно кормящей маме, исключить опасные яства:
Наблюдения за женщинами в этот период позволяют врачам настаивать на отказе от «красных» фруктов и овощей. Это правило распространяется и на любимый многими людьми борщ.
</ins></ins>
В категорию неправильной пищи попадают и кушанья, потенциально способные спровоцировать негативную реакцию в материнском организме. Это касается того, можно ли гороховый суп при грудном вскармливании.
Практически все педиатры считают, что нельзя для профилактики изжоги, метеоризма.
В разряд продуктов, которые сложно усваиваются по причине тяжести, входят грибы. Эти элементы богаты белком, углеводами, клетчаткой.
Организму трудно производить их расщепление, что негативно отражается на функционировании печени. Отрицательный ответ на вопрос о том, можно ли грибной суп при грудном вскармливании очевиден.
К тому же отсутствует гарантия, что продукт не содержит опасных токсинов.
Что делать новоиспеченным мамам, которые очень любят грибные блюда, действительно ли необходимо надолго с ними расстаться? Таким женщинам поможет предпочтение относительно безопасных вариантов.
К примеру, при лактации можно обратить внимание на легкие шампиньоны, готовя из них грибной суп при грудном вскармливании.
Используем «зеленые» продукты
Лактационный период – этап, когда зелень обязательно должна занимать почетное место на столе. В полезные отвары непременно стоит добавлять салат, сельдерей, укроп.
Особенно ценен щавель – непримечательная трава, включающая в себя целые залежи витаминов B, C, F, важные микроэлементы. Продолжительные дискуссии о том, можно ли кормящей маме щавелевый суп, лишены смысла.
Не только можно, но и полезно.
Изысканный мясной бульон с добавлением щавеля приготовить очень просто, лучше всего использовать для этого говядину (400 г). Помимо мяса необходимы следующие компоненты:
- • щавель (300 г)
- • картофель (2 шт.)
- • сметана (30 г)
- • яйцо (5 шт.).
Обязательно нужно удостовериться в свежести мяса перед началом приготовления. Говядина отваривается, вода при этом слегка подсаливается по вкусу. Вареное мясо остужается, в это время можно заняться щавелем.
Он качественно очищается, нарезается мелкими частями. Далее аналогичные манипуляции проделываются с картофелем, после чего оба ингредиента помещаются в готовый бульон, выкладывается и говядина, нарезанная небольшими кусками.
</ins></ins>
Отвар доводится до кипения, затем добавляется предварительно взбитое яйцо (одна штука), бульон еще пять минут кипятится. Оставшиеся яйца отвариваются отдельно, слегка остужаются. Их добавление производится уже тогда, когда блюдо распределяется по тарелкам, это же касается и сметаны.
На одну порцию – одно яйцо, сметана выкладывается по вкусу.
Овощные супы для кормящих мам – рецепты
Если женщина не в состоянии отказаться от любимых «красных» овощей, иногда можно себя баловать. Постный и безвредный для малыша отвар можно быстро приготовить с помощью овощей и риса. Кроме риса (2.5 ст. л) необходимо взять следующие компоненты:
- • томаты (2 шт.)
- • петрушка
- • сладкий перец (1 шт.)
- • луковица (1 шт.).
Необходимый объем воды приближается к двум литрам. Помидоры обдаются кипятком, погружаются в прохладную воду до остывания, далее освобождаются от кожицы и мелко нарезаются. Измельченный лук обжаривается, смешивается с зеленью и томатами, несколько минут тушится.
Добавляется мелко нарезанный перец, тушение продолжается еще пару минут. В емкость с кипящей водой высыпается овощная смесь, затем рис.
По вкусу можно посолить. Время варки – не более 20 минут, после отвар должен настояться.
Сочетаем мясо с овощами
Если женщине не нравятся строго овощные супы при грудном вскармливании, рецепты можно дополнять мясом. Оно должно быть нежирным, идеально подходят кролик, курица, допускается говядина. Помимо любого из перечисленных видов мяса (0.5 кг) нужно взять следующие компоненты:
- • щавель (300 г)
- • шпинат (400 г)
- • лук, морковка (по штуке)
- • мука (1.5 ст. л)
- • яйца (3 шт.).
Потребуются также такие элементы, как сливочное масло, сметана. Готовится мясной бульон, затем жидкость тщательно процеживается. Параллельно варится шпинат, который должен обрести мягкую консистенцию.
Отваренный шпинат измельчается, аналогичная манипуляция совершается со щавелем, морковью и луковицей.
Продукты (кроме шпината) смешиваются, добавляется мука, состав обжаривается. Затем все ингредиенты выкладываются в бульон, который варится около 20 минут.
Финишный этап – добавление щавеля, соли, после чего блюдо готовится еще 10 минут. Вареные яйца выкладываются в готовые щи, по желанию используется сметана.
Настроение матери играет важную роль, поэтому от строгих ограничений лучше воздерживаться. К примеру, можно ли кормящим грибной суп?
В небольших количествах и редко, если очень хочется.
Источник
Могу ли я забеременеть во время кормления грудью?
Женщины, которые кормят грудью полностью (исключительно или почти исключительно), имеют на меньшую вероятность забеременеть при соблюдении следующих критериев:
- Вашему ребенку меньше 6 месяцев.
- Ваш ребенок кормит грудью не реже одного раза в 4–6 часов днем и ночью.
- Вы кормите грудью полностью, не предлагаете заменителей грудного молока и пользуетесь пустышками только перед сном.
- У вас не возобновились менструальные периоды (ежемесячные кровотечения) или кровянистые выделения.
Использование исключительно грудного вскармливания в качестве средства контроля над рождаемостью называется методом лактационной аменореи (МЛА). В дополнение к вышеуказанным критериям ЛАМ работает только в том случае, если ваш ребенок сосет грудь на вашей груди (а не если вы сцеживаете молоко из бутылочки). кормить). Давление на соски посылает телу матери сигнал о выработке гормона, который предотвращает яйцекладку (овуляцию) у матери.
Женщины на более вероятны , чтобы забеременеть, если они:
- добавили смесь или другие продукты
- соблюдают жесткий график кормления, регулярно ограничивая частоту или продолжительность грудного вскармливания
- кормят грудью реже, чем каждые 4– 6 часов днем и ночью
- иметь ребенка в возрасте 6 месяцев и старше
Отсутствие менструации делает беременность маловероятной, однако овуляция (выделение яйцеклеток) может произойти до начала менструации.Так что не думайте, что вы защищены (в безопасности), потому что у вас не было менструального цикла. Вы можете забеременеть во время грудного вскармливания до возобновления менструального цикла.
Женщины, рассматривающие ЛАМ, должны проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что это лучший выбор для их образа жизни, а также спланировать новую форму контроля над рождаемостью, как только уменьшится частота грудного вскармливания или будет введена твердая пища.
Если вы не хотите забеременеть, вы можете использовать другой метод контрацепции в дополнение к грудному вскармливанию.Варианты противозачаточных средств включают:
- шейный колпачок
- диафрагма
- внутриматочная спираль (ВМС)
- перевязка маточных труб
- презервативы (женские или мужские)
- вазэктомия
- крем для вазэктомии
-
- противозачаточные таблетки (содержащие только прогестерон)
В прошлом кормящим женщинам рекомендовали избегать противозачаточных таблеток, содержащих эстроген и прогестерон (комбинированные таблетки), и использовать противозачаточные таблетки (мини-пилюли), имплантаты (Импланон). , Норплант) или инъекции (Депо-Провера), содержащие только прогестерон.
С 2011 года Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) признали, что противозачаточные средства, включая гормональные методы, могут использоваться кормящими женщинами. Последние рекомендации, выпущенные в 2016 году, доступны в еженедельном отчете агентства по заболеваемости и смертности. Принимая во внимание сообщения некоторых женщин о снижении количества молока после начала приема гормональных контрацептивов, некоторые производители гормональных контрацептивов рекомендуют кормящим женщинам подождать, пока их количество молока не станет стабильным, по крайней мере, через 4–6 недель после рождения, прежде чем начинать гормональные контрацептивы.
Можно ли забеременеть во время кормления грудью?
Если у вас совсем недавно родился ребенок, вы, вероятно, переполнены множеством вопросов о жизни вашей новой мамы, от того, как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока до того, когда (или если) вы когда-нибудь наберете полный балл. опять ночной сон.
Один из вопросов, который обычно занимает первое место в списке для большинства кормящих матерей, — это вопрос о том, можете ли вы забеременеть во время грудного вскармливания. Возможно, вы слышали от друга, что кормление грудью может служить одной из форм контроля над рождаемостью — и хотя это не совсем так, но это еще не все.
Можно ли забеременеть во время кормления грудью?
Простой ответ — да. Хотя грудное вскармливание обеспечивает некоторую защиту от овуляции, то есть ежемесячного выброса зрелой яйцеклетки из одного из яичников, овуляция и беременность возможны до наступления первых месячных.
Ключевым фактором здесь является гормон окситоцин, который отвечает за производство молока. Он фактически подавляет выработку в мозге основного гормона, который стимулирует яичник к ежемесячному росту яйцеклетки, которая в конечном итоге овулирует с целью получения сперматозоидов.Когда мать кормит ребенка исключительно грудью или даже на постоянной основе, вероятность того, что у нее вообще произойдет овуляция, снижается до тех пор, пока она не начнет отлучать ребенка от груди.
Это не означает, что у вас не будет овуляции или зачатия. «Защитный» эффект грудного вскармливания становится все менее эффективным, чем дольше он длится с момента рождения ребенка.
Можете ли вы забеременеть, если кормите грудью и еще не начались месячные?
Поскольку овуляция наступает перед менструацией в вашем месячном цикле, отсутствие тети Фло не исключает вероятность того, что у вас может начаться овуляция в любой момент.На самом деле, менструация обычно наступает примерно через две недели после овуляции. Другими словами, если вы дождетесь начала менструации, чтобы начать использовать другие формы контроля над рождаемостью, может быть слишком поздно предотвратить беременность, если это то, что вы пытаетесь сделать.
Почему люди думают о грудном вскармливании как о противозачаточных средствах?
Исключительно грудное вскармливание, которое заключается в кормлении грудью не реже одного раза в четыре часа в дневное время и не реже одного раза в шесть часов ночью в течение первых шести месяцев после родов и до возобновления менструации, называется лактационной аменореей (ЛАМ).Это считается эффективной формой контроля над рождаемостью при соблюдении всех критериев.
Грудное вскармливание, выходящее за рамки этих критериев, особенно когда мать принимает пищевые смеси или твердую пищу, а ее месячные еще не вернулись, не обеспечивает такой же противозачаточной защиты. По этой причине ваш акушер-гинеколог, вероятно, предложит вам начать другой вид контроля над рождаемостью, если вы не пытаетесь активно забеременеть.
Если вы не хотите снова забеременеть, неплохо было бы поговорить со своим акушером-гинекологом о начале приема другой формы контрацепции вскоре после родов, даже если вы кормите грудью.Некоторые формы контрацепции не влияют на грудное вскармливание, включая противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин, и ВМС.
Может ли грудное вскармливание помешать вашей беременности, если вы все же забеременеете?
Продолжение грудного вскармливания после беременности считается безопасным. Однако некоторые женщины могут испытывать спазмы из-за выделения небольшого количества окситоцина (того же гормона, который вызывает схватки) во время кормления грудью. Беспокоит то, что в редких случаях это может вызвать преждевременные роды.
Хотя это маловероятно, если вы беременны и кормите грудью, вам следует сообщить своему акушеру / гинекологу, если у вас начнутся регулярные и / или все более болезненные схватки, чтобы исключить какое-либо вмешательство в вашу беременность. Самое важное, на что следует обратить внимание при кормлении грудью во время беременности, — это получать достаточно калорий, чтобы поддерживать как растущий плод, так и развивающийся ребенок одновременно.
Хотя вы, безусловно, можете использовать грудное вскармливание в своих интересах, если пытаетесь так быстро предотвратить повторную беременность, это не надежный метод, поэтому важно соблюдать осторожность.Если вы будете следовать правилам, изложенным в методе LAM — исключительно грудное вскармливание ребенка младше 6 месяцев до возобновления менструации — у вас менее 5% шансов забеременеть. Но вам не следует полагаться на грудное вскармливание как на форму контроля над рождаемостью, и ваш самый безопасный вариант — использовать запасной метод, даже если вы кормите грудью.
Также важно отметить, что врачи советуют женщинам подождать полный год, а в идеале 18 месяцев, чтобы снова забеременеть, потому что это самый безопасный и здоровый вариант для них и их будущих беременностей.Забеременеть раньше, чем это, особенно в течение первых шести месяцев после рождения вашего предыдущего ребенка, может увеличить риск осложнений во время новой беременности.Чего ожидать, если вы забеременеете, пока еще кормите грудью
Спойлер: все изменится.
Когда Наташа Маккормик пошла к врачу, чтобы проверить, нет ли у нее необычных симптомов, она была потрясена, обнаружив, что беременна . «Когда тест оказался положительным, мы с мужем потеряли дар речи», — говорит ныне мама пятерых детей из неподключенной территории Вийквемкун на острове Манитулин, Онтарио.«Мы поверили сказке старых жен о том, что я не могу забеременеть во время кормления грудью». В то время ее шестимесячный сын все еще кормил грудью, и она не знала, как ее новая беременность повлияет на это.
Многие молодые родители беспокоятся о том, как беременность и грудное вскармливание могут сочетаться друг с другом. Вот ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании во время беременности.
Может ли кормление грудью вызвать выкидыш?
Некоторые люди считают, что продолжение грудного вскармливания во время беременности может увеличить риск выкидыша или преждевременных родов.«Это миф, — говорит акушерка из Галифакса К.Дж. Бленнерхассетт, — основанный на том факте, что грудное вскармливание высвобождает окситоцин , тот же гормон, который помогает вызывать схватки во время родов. Но нет никаких законных доказательств того, что это может нанести вред. «Исследования показали, что матка не так чувствительна к окситоцину до последних недель нормальной беременности», — говорит Анита Арора, консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный Международным советом из Оквилля, Онтарио. Точно так же, как занятие сексом не подвергает риску вашего будущего ребенка (за исключением необычных обстоятельств), равно как и продолжение кормления грудью вашего старшего ребенка.
Как меняется грудное вскармливание, когда вы забеременеете?
Когда ваш ребенок захватывает руку, чтобы кормить, и во время кормления вы можете заметить, что ваши соски кажутся более нежными , чем обычно, говорит Арора. Вы также можете производить меньше грудного молока, чем до зачатия, и примерно на четвертом или пятом месяце вы начнете производить молозиво — молоко, которое гуще и отличается по вкусу от зрелого грудного молока. «Ваш ребенок может стать суетливым, когда заметит сдвиг», — говорит Арора.
Что лучше всего отлучить от груди, если вы забеременеете?
В большинстве случаев нет причин для отлучения от груди исключительно из-за беременности. «Пока родители и ребенок справляются с изменениями, которые приносит растущая матка, и хотят продолжать кормить, они могут и должны», — говорит Бленнерхассетт. Тем не менее, важно учитывать вашу индивидуальную ситуацию, например, сколько лет вашему грудному ребенку. Поскольку сын Маккормика был очень молод, его питание все еще полностью зависело от ее грудного молока. «Если вашему ребенку меньше года и он все еще кормит грудью, чтобы получить основной источник пищи, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что потребности вашего ребенка удовлетворяются», — говорит Арора.
При поддержке семейного врача сын МакКормика продолжал заниматься грудью. «Он совсем не замедлял кормление и всю беременность был очень пухлым ребенком», — говорит она. Однако она действительно испытала утреннее недомогание, что является еще одним важным фактором, который следует учитывать при принятии решения, продолжать кормить грудью или нет. Во время беременности важно получать достаточное количество жидкости, калорий и отдыхать, поэтому сообщите своему врачу или акушерке, если вы все еще кормите грудью и испытываете утреннее недомогание.Имейте в виду, что даже если вы решите продолжить кормление грудью, у вашего ребенка может быть другой план. Некоторые саженцы будут самостоятельно отнимать от груди, если они не в восторге от изменений количества и консистенции вашего молока.
Что делать, если я
хочу, чтобы отлучили от груди?Если вы просто больше этого не чувствуете, отпустите чувство вины и избавьтесь от груди . «Для некоторых кормящих грудью или грудью новая беременность может казаться подходящим временем для прекращения грудного вскармливания или сокращения кормления грудью», — говорит Бленнерхассетт. «Это отношения между двумя людьми, и у обоих есть границы.Арора говорит, что переход от кормления к объятиям может помочь сохранить привязанность и времяпрепровождение один на один, хотя вам это может показаться трудным. «Чувство грусти из-за отлучения от груди, даже если вы этого пожелаете, — это нормально и нормально, — говорит она.
Что происходит, когда ребенок рождается?
Если вы продолжите кормить ребенка грудью на протяжении всей беременности, у вас будет возможность попробовать тандемное кормление после родов. Кормление старшего ребенка не только поможет сохранить близость, но и станет отличным способом посидеть и отдохнуть, когда у вас активный ребенок или вам нужно избавиться от истерики у малыша.Тандемный уход также может помочь свести к минимуму нагрубание и увеличить запасы грудного молока, и исследования показывают, что, пока ваш ребенок продолжает кормить грудью, питательные и иммуностимулирующие свойства грудного молока продолжают творить чудеса.
Маккормик, например, довольна своим решением кормить ребенка грудью на протяжении всей беременности: «Я так рада, что мне не пришлось разрывать эту особую связь с моим сыном».
Влияние лактации на овуляцию и фертильность
Обзор
S Chao.Clin Perinatol. 1987 Март.
Показать детали Показать вариантыПоказать варианты
Формат АннотацияPubMedPMID
Опции CiteDisplayПоказать варианты
Формат АннотацияPubMedPMID
Абстрактный
Давно признано, что у женщин, кормящих детей грудью, после родов наблюдается более длительный период аменореи и бесплодия, чем у женщин, которые не кормят грудью.Продолжительность послеродовой аменореи весьма разнообразна и зависит от нескольких факторов, в том числе от возраста матери и ее рождения, а также от продолжительности и частоты грудного вскармливания. В целом, кажется, что чем чаще и дольше периоды кормления грудью, тем дольше будет период ановуляции и тем дольше будет период бесплодия.
PIP: Влияние лактации на овуляцию и фертильность обсуждается в связи с 7 факторами: продолжительность послеродовой аменореи, возвращение овуляции у послеродовой женщины, влияние грудного вскармливания на фертильность, физиологические основы заразности во время лактации, использование противозачаточных средств во время лактации. (барьерные методы, ВМС и стероидные контрацептивы), кормление грудью во время беременности и тандемное кормление.У женщин, кормящих своих детей, период аменореи и бесплодия после родов более длительный, чем у женщин, которые не кормят грудью. Продолжительность послеродовой аменореи сильно различается и зависит от нескольких факторов, в том числе от возраста и деторождения матери, а также от продолжительности и частоты грудного вскармливания. В связи с тем, что существует такая индивидуальная изменчивость продолжительности ежедневного кормления грудью, а также продолжительности периода кормления грудью, невозможно определить в узких пределах ожидаемый период послеродовой аменореи у кормящих женщин.Возобновление менструации не обязательно является результатом предшествующей овуляции у послеродовой женщины. В отчетах имеется широкий диапазон случаев овуляции перед первой менструацией, от 12 до 78%. В целом, овуляция предшествует первой менструации чаще у тех, кто не кормит грудью, чем у тех, кто кормит грудью. Грудное вскармливание оказывает очевидное влияние на подавление овуляции; неудивительно, что он угнетающе влияет на фертильность. По словам Переса, в течение первых 3 месяцев, когда женщина кормит грудью, она обеспечивает более высокий уровень безопасности, чем большинство противозачаточных средств.По истечении этого времени влияние на фертильность становится неопределенным и определяется частотой и продолжительностью кормления грудью и временным интервалом от родов, а также, возможно, возрастом матери, рождением ребенка, питанием. Физиологические основы лактационного бесплодия до конца не изучены. Во время беременности уровень циркулирующего пролактина значительно повышен. Повышенный уровень пролактина в крови начинается на 8 неделе и повышается до уровня 200 нг / мл к сроку. У кормящих женщин уровень пролактина остается повышенным, с резкими всплесками секреции во время и после кормления грудью.Доказательства убедительно указывают на тот факт, что стойкая гиперпролактинемия, вызванная кормлением грудью в послеродовом периоде, приводит к ановуляторному или олигоовуляторному состоянию, а это приводит к относительному бесплодию. Уместно предложить другие методы контрацепции женщинам, которые хотят отсрочить последующую беременность, поскольку одна только лактация не может предотвратить зачатие после 9-й недели после родов. Похоже, что противопоказаний к использованию влагалищной диафрагмы или презерватива во время кормления грудью нет.Сообщение о дополнительном риске перфорации матки у кормящих женщин требует подтверждения. Использование стероидных контрацептивов во время грудного вскармливания остается спорным.
Похожие статьи
- Новое заявление IPPF о грудном вскармливании, фертильности и послеродовой контрацепции.
Международная федерация планируемого родительства IPPF.Международная медицинская консультативная группа IMAP. Международная федерация планируемого родительства IPPF. Международная медицинская консультативная группа IMAP. IPPF Med Bull. 1990 Апрель; 24 (2): 2-4. IPPF Med Bull. 1990 г. PMID: 12316285
- Функция яичников в период лактации.
Бадрауи MH, Хефнави Ф. Badraoui MH, et al. Popul Sci. 1982; (2): 95-107. Popul Sci. 1982 г.PMID: 12339786
- [Риск зачатия при лактации].
Висс П., Марони Э. Wyss P, et al. Geburtshilfe Frauenheilkd. 1993 декабрь; 53 (12): 825-8. DOI: 10,1055 / с-2007-1023733. Geburtshilfe Frauenheilkd. 1993 г. PMID: 8119562 Рассмотрение. Немецкий.
- Лактация и послеродовое бесплодие: эффективность использования естественного планирования семьи (NFP) после доношенной беременности.
Hatherley LI. Hatherley LI. Clin Reprod Fertil. 1985 декабрь; 3 (4): 319-34. Clin Reprod Fertil. 1985 г. PMID: 3938342
- Противозачаточный эффект грудного вскармливания.
Симпсон-Хеберт М, Хаффман С.Л. Simpson-Hebert M, et al. Stud Fam Plann. 1981 Апрель; 12 (4): 125-33. Stud Fam Plann. 1981 г. PMID: 6755816 Рассмотрение.
Процитировано
2 статей- Ранние европейцы кормили младенцев из бутылочки животным молоком.
Halcrow SE. Halcrow SE. Природа. 2019 Октябрь; 574 (7777): 182-183. DOI: 10.1038 / d41586-019-02805-z. Природа. 2019. PMID: 31591537 Рефератов нет.
- Поздние послеродовые психозы.
Брокингтон И. Брокингтон И. Arch Womens Ment Health. 2017 Февраль; 20 (1): 87-92. DOI: 10.1007 / s00737-016-0680-у. Epub 2016 6 октября. Arch Womens Ment Health. 2017 г. PMID: 27714460 Бесплатная статья PMC.
Условия MeSH
- Противозачаточные средства, Пероральный прием / способ применения и дозировка
- Противозачаточные средства, Пероральный / анализ
границ | Помните о матери при рассмотрении вопроса о грудном вскармливании
Введение
Депрессия и тревожные расстройства представляют собой наиболее частые акушерские осложнения во время беременности и в первый год после родов, снижая способность матери эффективно воспринимать, расшифровывать и реагировать на потребности своего ребенка (1).Важный вопрос, с которым сталкиваются матери, — кормить ли новорожденного ребенка грудью. Психическое здоровье матери и кормление грудью имеют тесную, но неоднозначную взаимосвязь. В литературе приводятся противоположные результаты (2): для каждого исследования, демонстрирующего, что грудное вскармливание защищает от возникновения тревоги и / или депрессии (3), есть исследование, показывающее, что трудности, связанные с грудным вскармливанием, могут усугубить заболеваемость и / или или тяжесть материнского психического заболевания (4, 5). Аналогичным образом, в то время как несколько исследований демонстрируют негативное влияние депрессии на продолжительность грудного вскармливания (6–8), другие показывают, что послеродовое психическое заболевание может возникнуть как следствие преждевременного прерывания грудного вскармливания (9).Более того, установившееся в нашем обществе мнение «все или ничего» о том, что «грудь лучше всего», заставляет некоторых женщин чувствовать себя неадекватными, если они решают не кормить грудью (10). Тем не менее, чувство неадекватности или стыда не эквивалентно страданию от беспокойства или послеродовой депрессии (ППД), и некоторые женщины не чувствуют никакого отрицательного давления, если отказываются от грудного вскармливания. Если женщина не хочет кормить грудью, нет явной причины, по которой ее психическое здоровье и благополучие зависят от этого решения или что она испытает какой-либо негативный результат в результате своего решения (9, 11).Учитывая это и учитывая, что рекомендации по грудному вскармливанию являются важной и сложной темой в обсуждениях общественного здравоохранения, наша цель состоит в том, чтобы выделить различные аспекты, связанные с грудным вскармливанием, с целью предложить стабильно включать скрининг на психическое здоровье в программы, адаптированные для матери.
Грудное вскармливание в качестве модератора
Принимая во внимание многочисленные и сложные биологические, физиологические, психологические, экологические и социокультурные факторы, грудное вскармливание можно в лучшем случае определить как модератор, уменьшающий или усиливающий тревожность и депрессивные симптомы в зависимости от намерений матери кормить грудью (9, 11, 12), ее личный анамнез и любые ранее существовавшие или текущие проблемы, связанные с психическим здоровьем матери и лечением (2, 13).Фактически, каждый опыт (грудного) кормления следует рассматривать «с мыслями о матери», предполагая, что не существует универсальной взаимосвязи между грудным вскармливанием и психическим здоровьем матери. За успешное начало грудного вскармливания сразу после рождения и его продолжение в течение рекомендованного или желаемого периода не несет исключительную ответственность мать. Это общая коллективная ответственность с множеством заинтересованных сторон и сдерживающих факторов, среди которых социокультурная среда, контекст (семья, рабочее место, система здравоохранения), а также физическое и психическое здоровье матери (13–15).
Исследования обычно показывают, что дородовая депрессия, рассматриваемая изолированно, отрицательно влияет на грудное вскармливание. Однако влияние дородовой депрессии на грудное вскармливание не следует рассматривать как отдельный объект, а является результатом многих факторов, таких как психосоциальный и социально-экономический контекст беременной женщины (11). Поэтому, если мы хотим по-настоящему понять взаимосвязь между дородовой тревогой и депрессией и грудным вскармливанием, мы должны использовать многомерный подход, чтобы лучше понять влияние факторов, определяющих намерение кормить грудью, которое определяется душевным состоянием матери.Основная проблема заключается не в том, чтобы понять роль каждого фактора и контекста, а в том, чтобы понять взаимосвязь и взаимосвязь между ними. Новое концептуальное мышление приведет к появлению все более объяснительных и прогностических моделей, которые могут предложить более реалистичное изображение сильных и слабых сторон беременных женщин, которые намереваются кормить грудью, подчеркнув динамический характер этих отношений. Такой подход может иметь важные последствия для клинической практики, поскольку он не только указывает, какие области больше всего влияют на антенатальную депрессию, но также и какие факторы являются наиболее важными для развития антенатальной депрессии и, следовательно, могут направлять ее общее влияние на грудное вскармливание.Как следствие, мы сможем лучше распознавать взаимосвязанное поведение, что позволит изолировать области, наиболее важные для общего психосоциального риска, тем самым улучшая успешное грудное вскармливание при разработке программ, имеющих основополагающее значение для скрининга, наблюдения и мониторинга дородовой депрессии и психического здоровья. в более общем смысле.
Влияние общей политики
Кроме того, важно помнить, что политика организаций общественного здравоохранения, таких как ВОЗ, издала важные рекомендации, продвигающие концепцию «грудь лучше всего», основанную в основном на потребности стран третьего мира в питании, а не на эмоциональной благополучие (16).Следовательно, эта политика в настоящее время широко подвергается сомнению, и выдвигается более всеобъемлющее убеждение, что «кормить лучше всего», с участием женщин, которые кормят грудью, кормят из бутылочки или и то, и другое, и которое подчеркивает первостепенную важность обеспечения питания, избегая любой ценой. , детское недоедание. Хотя этот подход является более инклюзивным, все же не уделяется внимания эмоциональному благополучию матери.
Преимущества и потенциальный вред грудного вскармливания
Грудное вскармливание — это больше, чем просто обеспечение оптимального питания младенца, оно предлагает широкий спектр психологических преимуществ как для младенца, так и для матери, предоставляя одну из первых возможностей повысить осведомленность матери о потребностях своего ребенка и наоборот (17) .Фактически, кормление грудью способствует гормональным процессам, которые вызывают высвобождение окситоцина, важного гормона, связанного с материнскими связями, и ослабляет реакцию кортизола на стресс, который при постоянном высоком уровне является одним из самых сильных факторов риска развития психических расстройств. расстройства (17). Более того, грудное вскармливание поддерживает регуляцию режима сна и бодрствования как матери, так и младенца, а также поддерживает и улучшает материнскую самоэффективность (1). Следовательно, кормящие матери чаще сообщают о позитивном настроении, меньшем беспокойстве и повышенном спокойствии по сравнению с матерями, кормящими смесью (1, 8).Помимо психологической пользы, грудное вскармливание обеспечивает младенцам и их матерям существенные преимущества с питательной, когнитивной, эмоциональной и иммунологической точки зрения. Фактически, грудное молоко не только дает младенцам все питательные вещества, необходимые для здорового развития, но также содержит антитела, которые защищают младенцев от распространенных детских патологий. Более того, грудное молоко влияет на накопление вирусных популяций в кишечнике новорожденного, что обеспечивает защиту от вредоносных вирусов и, таким образом, играет важную роль во взаимодействии между новорожденным и микробной средой (18).Доказано, что для матерей грудное вскармливание снижает риск рака груди и яичников, большую послеродовую потерю веса и снижение артериального давления по сравнению с отсутствием грудного вскармливания (19).
Напротив, грудное вскармливание, которое требует постоянного контакта матери и ребенка, может стать серьезной проблемой для матерей, страдающих перинатальными психическими заболеваниями. Следовательно, матери с депрессией часто сообщают о более низкой самоэффективности грудного вскармливания и склонны кормить грудью меньше или в течение более короткого периода времени (2, 6, 9).
Несмотря на то, что женщины, страдающие депрессией и тревогой в перинатальный период, менее склонны к началу или продолжению грудного вскармливания (3, 7, 9), это не исключает возможности того, что грудное вскармливание оказывает положительное влияние на депрессию и / или тревогу. сопутствующие симптомы в этот период. Фактически, некоторые женщины, которые не собирались кормить грудью во время беременности, но передумали и все же попытались кормить грудью, показали значительное уменьшение депрессивных симптомов от родов до 3 месяцев после родов (2, 9).Интересно, что в других исследованиях сообщалось, что матери, которые не страдают от беспокойства и / или депрессии во время беременности и не начинают и не поддерживают грудное вскармливание, более подвержены риску депрессии и / или беспокойства в послеродовом периоде (9).
Кроме того, грудное вскармливание имеет серьезные психологические последствия для женщин, которые не находились в депрессии до родов и намеревались кормить грудью, но не могли этого сделать (10). Вместе эти результаты представляют собой скрытую демонстрацию сложных и неоднородных эффектов грудного вскармливания на психическое здоровье матери и предполагают важные последствия для того, каким образом следует поддерживать этих матерей.
Хотя материнская депрессия и тревога были определены как факторы риска преждевременного прекращения грудного вскармливания (3, 7), некоторые исследования показали, что вместо этого депрессия и тревога могут быть следствием прерывания грудного вскармливания (1, 2). Женщины, которые испытывают депрессию / беспокойство, а затем переходят к кормлению грудью, могут испытывать или не испытывать дальнейшее беспокойство или депрессию, даже если у них был ранний отрицательный опыт кормления грудью. Таким образом, возможно, что у матери в начале был негативный опыт кормления грудью (например,g., трудности с захватом груди, ощущение недостаточного количества молока и т. д.) (4, 10), но преодолели эти трудности при адекватной поддержке и продвинулись вперед, чтобы продолжить грудное вскармливание, и, в конце концов, получили положительный опыт грудного вскармливания (успешное грудное вскармливание, достаточное количество молока или увеличение количества молока и т. д.), сопровождающееся положительными последствиями для психического здоровья (гордость, повышение самоэффективности грудного вскармливания, улучшение настроения) в результате (4, 9).
Операция «С матерью в уме»
Работа «с матерью в уме» также означает рассмотрение предыдущего и текущего жизненного опыта матери (т.е., травматические эпизоды, лечение антидепрессантами, возраст, равенство, семейное положение, семейный доход, социальная поддержка или материнская занятость…) как значимые факторы, влияющие на восприятие материнства. Фактически, принимая решение о кормлении грудью, на каждую новую мать влияют не только ее физические и психологические способности и личные убеждения, но также социальные и культурные обычаи и нормы. В тех случаях, когда грудное вскармливание улучшает психическое здоровье матери, эту практику следует поощрять, но когда грудное вскармливание отрицательно влияет на психиатрические симптомы матери, матери не должны чувствовать себя виноватыми, если они решат искать альтернативные формы кормления.Учитывая это, важно, чтобы их партнер и другие члены семьи участвовали в принятии решения, касающегося рисков и преимуществ грудного вскармливания, и разделяли необходимость рассмотрения альтернативных вариантов. Такие соображения и инклюзивность могут оказать существенное положительное влияние на психическое здоровье матерей и могут предотвратить дальнейшие осложнения и отрицательные последствия как для матерей, так и для их детей.
Может быть, сейчас настал момент, когда мы должны искать лучший, более инклюзивный и междисциплинарный подход к ожиданиям, предпочтениям и принятию решений женщин в отношении грудного вскармливания и пересмотреть нормы и рекомендации, которые доминируют в разговорах между командой по уходу и женщинами, которые пытаются решить как кормить ребенка.Во-первых, что наиболее важно, подход «грудь — это лучше всего» не отражает предпочтений всех женщин и не обеспечивает однозначного психологического благополучия. Кроме того, многие женщины недовольны тем, что альтернативы грудному вскармливанию сформулированы негативно, что подрывает уверенность в них, чтобы сделать лучший выбор для себя и своего ребенка. Вместо этого матери предпочитают возможностные, оптимистичные или обнадеживающие сообщения, которые признают и уважают их выбор и даже предвидят возможность хороших результатов.
Вторым важным фактором, влияющим на выбор кормления грудью, является то, что он часто делается в условиях, когда у матери действительно нет выбора, например, когда медицинские условия матери и новорожденного не позволяют этого. Возможно, в этих ситуациях лучшим подходом было бы консультировать мать и помогать ей, устранять ее неуверенность, беспокойство и сомнения, где это возможно, и готовить ее к альтернативам, передавая идею о том, что «кормить лучше всего», а не «грудь лучше» (рис. 1).
Рисунок 1 . Схематическое изображение сложной взаимосвязи между грудным вскармливанием и психическим здоровьем матери. Работа с женщинами означает, прежде всего, рассмотрение основных детерминант грудного вскармливания и психического здоровья матери: (1) структурные факторы (например, социально-экономическая ситуация, законодательство и политика в отношении психологических проблем и т. Д.), (2) контекст (культура, семья, занятость. , рабочее место и др.) и (3) материнские факторы (например, возраст, предыдущие беременности, патологии, связанные с беременностью, личные убеждения и т. д.).). Эти области синергетически влияют на намерение матери кормить грудью, что, в свою очередь, определяется душевным состоянием матери. Работа с женщинами также означает распознавание и изоляцию областей, наиболее важных для общих проблем психического здоровья (MHP) и рисков, таким образом улучшая успешное грудное вскармливание. Следовательно, крайне важно проверять наличие ранних признаков и симптомов материнской депрессии и / или беспокойства до и во время беременности, что позволяет врачам, акушеркам и экспертам в области психического здоровья лучше понять сильные и слабые стороны беременных женщин, которые намереваются или нет кормить грудью, помогая им с помощью подхода, ориентированного на мать и поддерживающего мать.Это, в свою очередь, позволит своевременно выявлять, лечить и направлять в послеродовой период осложнения, связанные с психическим здоровьем матери, которые неразрывно связаны с решениями о кормлении грудью. Поэтому психическое здоровье матери должно быть в числе основных соображений при рекомендации начать, продолжить или прекратить грудное вскармливание. Такой комплексный подход к грудному вскармливанию позволит женщинам принимать решение с учетом своего психического благополучия и, следовательно, своих детей.Наконец, постоянный надзор за психическим здоровьем матери в послеродовой период даст согласие на раннее реагирование на потребности каждой женщины и разработку индивидуального подхода к тому, как лучше кормить своего ребенка и смягчить возможные проблемы, связанные с психическим здоровьем.
Рекомендации
Экран и Surveil
Регулярные осмотры на беременность и послеродовые визиты (20) представляют собой идеальное время для скрининга на наличие ранних признаков и симптомов материнской депрессии и / или беспокойства, а инструменты скрининга, которые включают простые вопросы о намерении кормить грудью, являются наиболее информативными и прогностическими. из более поздних проблем.
Идентифицировать
Своевременное выявление, лечение и направление к специалистам связанных с психическим здоровьем осложнений у женщин в перинатальном периоде имеет основополагающее значение, и благодаря внедрению мультидисциплинарного подхода, в который входят специалисты по перинатальному психическому здоровью, мы будем лучше оснащены для понимания того, чего хотят матери, уважая ее и демонстрируя непредвзятый образ мышления. Для этого нам нужно слушать больше и лучше.
Вмешательство и предотвращение
Обладая этой информацией, врачи, акушерки и эксперты в области психического здоровья смогут лучше понять сильные и слабые стороны беременных женщин, которые намереваются или не кормить грудью, и принять соответствующие меры, поскольку пренатальная тревога и депрессия матери легче поддаются эффективному лечению. лечение.Раннее реагирование на потребности каждой женщины и разработка индивидуального подхода к тому, как лучше кормить своего ребенка, смягчат возможные проблемы, связанные с психическим здоровьем. На наш взгляд, это то, чего хочет большинство женщин: действительно комплексный подход к грудному вскармливанию.
Авторские взносы
VR написал первый черновик. VR и GP провели поиск литературы. JB отвечал за концепцию и окончательный вариант документа. Все авторы предоставили важную научную информацию для статьи, прочитали и одобрили окончательный вариант для подачи.
Конфликт интересов
Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.
Список литературы
1. Фигейредо Б., Диаш С.С., Брандао С., Канарио С. и Нуньес-Коста Р. Грудное вскармливание и послеродовая депрессия: обзор современного состояния. J Pediatr. (2013) 89: 332–8. DOI: 10.1016 / j.jped.2012.12.002
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
2.Папа CJ и Мазманян Д. Грудное вскармливание и послеродовая депрессия: обзор и методологические рекомендации для будущих исследований. Депресс Рес Лечить . (2016) 2016: 4765310. DOI: 10.1155 / 2016/4765310
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
3. Фигейредо Б., Канарио С. и Филд Т. На кормление грудью отрицательно влияет пренатальная депрессия и она снижает послеродовую депрессию. Psychol Med. (2014) 44: 927–36. DOI: 10.1017 / S0033291713001530
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
4.Chaput KH, Nettel-Aguirre A, Musto R, Adair CE и Tough SC. Трудности грудного вскармливания, поддержка и риск послеродовой депрессии в когорте женщин, родивших в Калгари: проспективное когортное исследование. CMAJ Open. (2016) 4: E103–9. DOI: 10.9778 / cmajo.20150009
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
6. Хендерсон Дж., Эванс С.Ф., Стратон Джей, Прист С.Р. и Хаган Р. Влияние послеродовой депрессии на продолжительность грудного вскармливания. Рождение Беркли Калифорния. (2003) 30: 175–80. DOI: 10.1046 / j.1523-536X.2003.00242.x
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
7. Хофф К.Э., Мовва Н., Розен Воллмар А.К. и Перес-Эскамилла Р. Влияние материнской тревоги на результаты грудного вскармливания: систематический обзор. Adv Nutr Bethesda Md. (2019) 10: 816–26. DOI: 10.1093 / авансы / nmy132
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
8. Хан-Холбрук Дж., Хазелтон М.Г., Дункель Шеттер С. и Глинн Л.М.Обеспечивает ли грудное вскармливание защиту от материнской депрессивной симптоматики? Arch Womens Ment Health. (2013) 16: 411–22. DOI: 10.1007 / s00737-013-0348-9
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
9. Борра К., Якову М. и Севилья А. Новые данные о грудном вскармливании и послеродовой депрессии: важность понимания намерений женщин. Matern Child Health J. (2015) 19: 897–907. DOI: 10.1007 / s10995-014-1591-z
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
11.Амиэль Кастро RT, Гловер В., Элерт У. и О’Коннор Т.Г. Антенатальные психологические и социально-экономические предикторы грудного вскармливания в большой выборке сообщества. Early Hum Dev. (2017) 110: 50–6. DOI: 10.1016 / j.earlhumdev.2017.04.010
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
12. Джонс К.Л., Калпин И., Эванс Дж. И Пирсон Р.М. Относительное влияние намерения и практики кормления грудью на отзывчивость матери. Младенческое психическое здоровье J. (2020) 41: 82–93.DOI: 10.1002 / imhj.21832
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
13. Галбалли М., Уотсон С., Бойс П., Нгуен Т. и Льюис А. Мать, младенец и отношения между матерью и младенцем: каково влияние антидепрессантов на беременность. J Affect Disord. (2020) 272: 363–70. DOI: 10.1016 / j.jad.2020.03.116
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
14. Victora CG, Bahl R, Barros AJ, França GV, Horton S, Krasevec J, et al.Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и влияние на всю жизнь. Ланцет. (2016) 387: 475–90. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (15) 01024-7
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
15. Роллинз Н.С., Бхандари Н., Хаджибхой Н., Хортон С., Луттер К.К., Мартинес Дж.С. и др. Зачем инвестировать и что нужно для улучшения практики грудного вскармливания? Ланцет. (2016) 387: 491–504. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (15) 01044-2
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
17.Меззакаппа Е.С., Каткин Е.С. Кормление грудью связано со снижением воспринимаемого стресса и плохого настроения у матерей. Health Psychol. (2002) 21: 187–93. DOI: 10.1037 / 0278-6133.21.2.187
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
18. Лян Дж., Чжао К., Чжан Х., Маттей Л., Шерилл-Микс С., Биттингер К. и др. Поэтапная сборка вирома новорожденных регулируется грудным вскармливанием. Природа. (2020) 581: 470–4. DOI: 10.1038 / s41586-020-2192-1
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
19.Чоудхури Р., Синха Б., Санкар М.Дж., Танежа С., Бхандари Н., Роллинз Н. и др. Результаты грудного вскармливания и материнского здоровья: систематический обзор и метаанализ. Acta Paediatr. (2015) 104: 96–113. DOI: 10.1111 / apa.13102
CrossRef Полный текст | Google Scholar
20. Wouk K, Stuebe AM, и Meltzer-Brody S. Практика послеродового психического здоровья и грудного вскармливания: анализ с использованием системы мониторинга оценки риска беременности 2010-2011 гг. Matern Child Health J. (2017) 21: 636–47.DOI: 10.1007 / s10995-016-2150-6
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Грудное вскармливание и здоровье зубов — Американская стоматологическая ассоциация
Кормление грудью — одно из первых (и наиболее личных) решений, которые мать принимает в отношении своего ребенка. Это может помочь организму вашего ребенка бороться с инфекциями и снизить риски для здоровья, такие как астма, ушные инфекции, СВДС и ожирение у детей. Кормящие мамы могут снизить их шансы на развитие рака груди и яичников.Но знаете ли вы, что грудное вскармливание может повлиять на здоровье зубов как ребенка, так и мамы? Вот как:
Грудное вскармливание может помочь улучшить прикус
Несколько недавних исследований, одно из Pediatrics в 2015 году и одно в августовском выпуске журнала Американской стоматологической ассоциации за 2017 год, показали, что младенцы, которые в течение первых 6 месяцев находились на исключительно грудном вскармливании, с меньшей вероятностью имели проблемы с выравниванием зубов. такие как открытые, перекрестные и неправильные прикусы, чем те, которые вскармливаются исключительно грудью в течение более короткого периода времени или совсем не вскармливаются.
Тем не менее, это не означает, что вашему ребенку, находящемуся на исключительно грудном вскармливании, когда-нибудь не понадобятся подтяжки. На выравнивание влияют и другие факторы, включая генетику, использование соски-пустышки и сосание большого пальца. «Каждый младенец, каждый ребенок индивидуален», — говорит доктор Ручи Сахота, мать и представитель Американской стоматологической ассоциации. «Лучшее, что может сделать мама, — это отвести ребенка к стоматологу и убедиться, что стоматолог может контролировать прорезывание, что молочные зубы выходят в нужное время, а постоянные зубы появляются в нужное время.”
Не нужно отлучать от груди, когда у вашего ребенка появляются зубы
Это вопрос, который часто появляется на досках сообщений для родителей и в беседах с молодыми мамами: следует ли мне прекратить грудное вскармливание, когда у моего ребенка начнутся прорезывания зубов? Ответ — нет, если ты не хочешь.
Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание в течение первого года жизни ребенка; Всемирная организация здравоохранения рекомендует мамам ходить на двоих. «Как и при грудном вскармливании, каждый ребенок индивидуален, каждая мать индивидуальна», — сказал доктор.Сахота говорит. «Вам следует прекратить грудное вскармливание, когда вы думаете, что это лучше всего для вас и ребенка, но не только потому, что зубы прорезаются».
Грудное вскармливание снижает риск кариеса зубов из детской бутылочки
Еще одно преимущество исключительно грудного вскармливания, говорит доктор Сахота, — это снижение риска разрушения зубов из детской бутылочки, частое и продолжительное воздействие напитков, содержащих сахар, на зубы ребенка. Этот тип кариеса часто возникает, когда ребенка укладывают спать с бутылочкой, даже если она содержит молочную смесь, молоко или фруктовый сок.(Вода — это хорошо, потому что зубы не будут купаться в сладких жидкостях в течение длительного времени.) Чаще всего это происходит в верхних передних зубах, но могут быть затронуты и другие зубы.
У детей, находящихся на грудном вскармливании, может оставаться кариес
Это один из самых распространенных вопросов, которые задают кормящие матери: может ли грудное вскармливание вызвать кариес? Да, оно может. Хотя грудное молоко натуральное, оно, как и смеси, содержит сахар. Вот почему при грудном вскармливании или искусственном вскармливании важно с самого начала заботиться о зубах ребенка.Через несколько дней после рождения начните ежедневно вытирать десны ребенка чистой влажной марлевой салфеткой или мочалкой. Затем чистите ей зубы два раза в день, как только появится первый зуб. Используйте зубную пасту с фтором в количестве не больше мазка или размером с рисовое зерно.
Нужна стоматологическая работа? Дважды проверьте свои лекарства
Если вам нужна стоматологическая процедура, требующая приема лекарств во время кормления грудью, посоветуйтесь со своим стоматологом, личным терапевтом и педиатром, чтобы убедиться, что она безопасна для ребенка.«Важно знать, что мы можем дать вам антибиотики, которые не повредят ребенку», — говорит доктор Сахота. «Идти к стоматологу во время беременности и кормления грудью не только безопасно, но и очень важно для здоровья вашего ребенка».
Еще одним полезным ресурсом для кормящих мам является База данных по лекарствам и лактации Национальной библиотеки США (LactMed). Просто найдите любое лекарство и получите информацию о том, как оно влияет на ваше питание, вашего ребенка и есть ли альтернатива.Поговорите со своим врачом о том, что вы обнаружите.
Мама, береги себя
Доктор Сахота говорит, что есть одна вещь, которую она видит в молодых мамах, кормящих грудью или нет. «Я определенно вижу мам, которые, как бы просто это ни звучало, не могут заботиться о себе так же хорошо, как до рождения ребенка», — говорит она. «Мамы, которые просто не чистят зубы так часто, как раньше, независимо от того, чистят ли они зубы один раз в день или совсем не чистят зубы».
Упадок в стоматологической помощи может привести к еще большему количеству заболеваний десен и кариеса.Профилактика кариеса особенно важна для мам, так как даже простое действие ложки может передать эти бактерии в рот вашего ребенка. «Очень важно делать основы: чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью один раз в день. Регулярно посещайте стоматолога ADA », — говорит она. «Убедитесь, что вы предотвратили кариес и у вас нет кариеса, чтобы не передать это своему ребенку».
Доктор Сахота говорит, что она также чаще замечает скрежетание зубами (бруксизм) у мам. «Я вижу намного большее напряжение мышц головы и шеи, из-за чего наши челюсти становятся немного более напряженными, а затем мы скрипим зубами», — говорит она.«Проблемы со сном, когда мы беременны, из-за этого мы можем немного скрипеть зубами. В послеродовой период стресс может усилиться, а также стать проблемой ».
Всем мамам необходимо избегать обезвоживания, особенно если они кормят грудью. «Недостаточное питье воды само по себе очень опасно для вашего рта», — говорит она. «Если у нас сухость во рту, мы подвергаемся риску заболевания десен, кариеса и многого другого».
И последний совет, который доктор Сахота дает всем мамам. «Так же, как если бы вы летели в самолете, вы должны сначала надеть кислородную маску, прежде чем надеть ее на ребенка», — говорит она.«Если вы нездоровы, у вас не будет времени и сил, чтобы убедиться, что ваши дети тоже здоровы».
Больше от MouthHealthy
Хотите узнать о вакцинах против COVID-19, если вы кормите грудью?
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) и Общество материнско-фетальной медицины (SMFM) рекомендуют вакцину от COVID-19 всем, включая тех, кто беременны или кормите грудью.
Если вы кормите грудью, у вас могут возникнуть вопросы относительно рисков и преимуществ этих вакцин. (Если вы беременны и задаетесь вопросом о вакцинах от COVID-19, вы также можете прочитать это сообщение в блоге.)
Имейте в виду, что информация быстро развивается. Ваш акушерский врач или медицинская бригада могут более подробно рассказать вам о потенциальных преимуществах и рисках для вас и вашего ребенка, исходя из ваших личных рисков для здоровья, подверженности воздействию вируса, вызывающего COVID-19, и ваших предпочтений.
Несколько ключевых моментов о COVID-19
COVID-19 потенциально опасен для всех людей.Однако нет данных, свидетельствующих о том, что люди, кормящие грудью, подвергаются более высокому риску тяжелой инфекции. Это также верно для людей в послеродовом периоде (первые 12 недель после рождения).
Если вы заразились COVID-19 во время грудного вскармливания, возможно заразить ребенка контактным путем и воздушно-капельным путем. Однако нет сообщений о том, что COVID-19 передается от матери к ребенку с грудным молоком. Это означает, что матери, у которых есть COVID-19, могут продолжать кормить своих детей грудным молоком во время грудного вскармливания или путем сцеживания молока из бутылочки.Не забывайте уделять пристальное внимание мытью рук и надевать подходящую маску при уходе за ребенком.
Вакцинация во время беременности или в послеродовой период может помочь защитить вас и вашего ребенка после рождения. В отличие от COVID-19, часть материнского иммунитета против COVID-19 от вакцины может передаваться вашему ребенку через грудное молоко.
Какие вакцины одобрены или разрешены?
Вакцина Pfizer / BioNTech COVID-19 полностью одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для людей в возрасте от 16 лет и старше (дети от 12 до 15 лет могут получить эту вакцину при наличии разрешения на использование в экстренных случаях).Вакцины Moderna и Johnson & Johnson COVID-19 имеют разрешение FDA на экстренное использование.
Все эти вакцины доставляют организму инструкции, которые помогают иммунной системе блокировать вирус, вызывающий COVID-19. Это можно сделать разными способами:
- Двухдозовая вакцина Pfizer / BioNTech: эта вакцина использует мРНК.
- Двухдозовая вакцина Moderna: в этой вакцине используется мРНК.
- Однодозовая вакцина Johnson & Johnson: в этой вакцине используется безвредная модифицированная форма вируса простуды у людей, называемая аденовирусом.
Исследования показывают, что все три вакцины чрезвычайно эффективны в снижении риска тяжелых заболеваний, госпитализаций и смертей от COVID-19. Они также помогают снизить риск заболевания средней тяжести. Таким образом, хотя некоторые полностью вакцинированные люди все еще могут заразиться COVID-19, они защищены от серьезных заболеваний и смерти. Бустерные прививки могут быть рассмотрены для дальнейшего повышения эффективности вакцин для некоторых людей. Спросите об этом своего врача.
Вы можете узнать больше о различных вакцинах в Центре ресурсов по коронавирусу здравоохранения Гарварда.
А побочные эффекты вакцины?
В крупных клинических испытаниях большинство побочных эффектов было незначительным. Когда возникают побочные эффекты, они обычно длятся всего несколько дней. Кстати, побочный эффект или реакция не обязательно так уж плохи; это может указывать на то, что организм выстраивает защиту от вируса.
Для трех перечисленных выше вакцин общие побочные эффекты включают
- боль в месте инъекции
- болезненные опухшие лимфатические узлы в руке, в которую вводили вакцину
- усталость
- головная боль
- мышечные или суставные боли
- тошнота и рвота.
Дополнительную информацию об общих побочных эффектах вакцины против COVID см. На этой странице ресурсов CDC.
Что следует учитывать при использовании вакцины против COVID-19, если вы кормите грудью
Эксперты считают, что вакцинация COVID-19 для матери и ребенка безопасна, если вы кормите грудью. Люди, кормящие грудью, не были включены в испытания вакцины против COVID-19, но механизм вакцин против COVID-19 и опыт других вакцин, вводимых во время грудного вскармливания, позволяют предположить, что это правда. Несколько примеров этих вакцин — Tdap, MMR и ветряная оспа.
Важно знать:
- В мРНК или вакцинах Johnson & Johnson нет живого вируса, который может вызвать у вас заболевание. Таким образом, вы не можете заразиться COVID-19 или заразить своего ребенка COVID-19 после вакцинации. Компоненты вакцины не наносят вреда младенцам, находящимся на грудном вскармливании.
- Когда вы получаете вакцину, маленькие частицы вакцины расходуются вашими мышечными клетками в месте инъекции и, таким образом, вряд ли попадут в грудное молоко. Все, что попадает в грудное молоко, скорее всего, переваривается.
- Когда человек получает вакцину во время грудного вскармливания, его иммунная система вырабатывает антитела, защищающие от COVID-19. Эти антитела передаются ребенку через грудное молоко. Новорожденные от вакцинированных матерей, кормящих грудью, могут получить пользу от этих антител против COVID-19.
Итог
Вакцинация против COVID-19 для кормящих людей имеет много потенциальных преимуществ. Это помогает стать максимально информированным при принятии решения. Мы продолжим узнавать больше о безопасности вакцины COVID во время грудного вскармливания из проводимых в настоящее время исследований.
Между тем, вы можете быть в курсе этой постоянно меняющейся информации, проверяя надежные веб-сайты, посвященные вопросам здравоохранения, например, перечисленные выше, и разговаривая со своими поставщиками медицинских услуг. Вместе вы сможете сбалансировать последние данные о рисках COVID-19, безопасности имеющихся вакцин для людей, кормящих грудью, ваших индивидуальных факторах риска и воздействиях, а также ваших ценностях и предпочтениях.