На 11 неделе беременности признаки: признаки и ощущения женщины, симптомы, развитие плода – 11 неделя беременности, что происходит с плодом, что чувствует мама

признаки и ощущения женщины, симптомы, развитие плода

11 неделя беременности по акушерскому календарю – период, который знаменует приближение конца первого семестра. Все реже будущую маму тревожат симптомы токсикоза, а индивидуальные ощущения женщины менее выражены. Она уже практически полностью привыкает к «интересному положению» и воспринимает его как должное.

Проявления беременности на данном сроке

Организм представительницы прекрасного пола уже практически полностью адаптировался к вынашиванию новой жизни внутри. Начинает меняться фигура. Будущая мама обретает более округлые формы. Тем не менее, маленький ребенок внутри продолжает активно вырабатывать биологические вещества, которые регулярно напоминают о его пребывании в утробе.

Типичные признаки беременности на 11 неделе:

• Эмоциональная лабильность.
• Сонливость и снижение работоспособности.
• Снижение проявлений токсикоза. Многие представительницы прекрасного пола уже могут нормально есть без возникновения тошноты.
• Продолжает увеличиваться грудь. Иногда появляются характерные выделения. Если они пачкают белье, стоит воспользоваться специальными прокладками. Нужно избегать «хороших» советов по подготовке груди к вскармливанию путем ее массирования и сдавливания. Подобная активность способствует сокращениям матки. Это может стать причиной осложнений.
• Изжога часто усиливается. Продолжаются запоры и метеоризм.

На данном этапе очень важен полноценный сон. Женщина должна качественно отдыхать для обеспечения адекватного развития плода и собственного хорошего самочувствия.

Изменения в теле матери

11 неделя беременности – период передачи функции синтеза прогестерона с желтого тела на плаценту. Это объясняет гормональные изменения в теле с резкими колебаниями настроения и самочувствия. Близким людям будущей мамы стоит это учитывать.

Многое из того, что происходит на 11 неделе беременности, объясняется возрастанием основного обмена веществ примерно на 25%. Соответственно организм требует больше энергии и жидкости для обеспечения всех процессов жизнедеятельности. На данном этапе очень важно постепенно увеличивать калорийность рациона для предотвращения резкого набора массы. Все должно проходить плавно.

Другие важные метаморфозы в организме будущей мамы:

• Могут появляться особые вкусовые предпочтения. Если тянет на сладкое или соленое, то все в пределах нормы. Но когда возникает желание кушать мел или другие несъедобные вещества, стоит сдать кровь на гемоглобин. Так может проявлять себя железодефицитная анемия.
• Матка понемногу увеличивается в размерах. Она уже выступает из-за костей таза.
• Многие женщины отмечают изменение кожи, ногтей и волос. Они активируют свой рост.
• Увеличивается объем циркулирующей крови для обеспечения малыша необходимым запасом питательных веществ.

11 неделя беременности – период, когда уже заметно возрастает масса тела. Пока это происходит за счет задержки жидкости в организме и повышенного газообразования.

Развитие плода

Малыш в утробе матери продолжает активно расти и развиваться. Он все больше обретает вид полноценного маленького человечка. Наиболее заметными изменения на данном этапе в организме ребенка являются:

• Укрепление позвоночника. Плод способен выпрямлять голову. Полностью дифференцируется шея.
• Продолжают развиваться конечности. Пальчики начинают двигаться, появляется хватательный рефлекс. Малыш отталкивается от внутренней поверхности плодовых оболочек, более активно двигается.
• Плод начинает чувствовать вкус и запах. Околоплодные воды попадают в его нос и ротовую полость.
• Формируется прямая кишка.
• Четырехкамерное сердце активно бьется с частотой в 140-160 ударов на минуту. Предсердия и желудочки пока не отделены, и кровь свободно смешивается в их полостях.
• Половые органы продолжают активно развиваться, но пока трудно установить, мальчик или девочка появится на свет.

11 неделя беременности – очень важный период в жизни малыша. На данном этапе роль «портального сердца» выполняет печень. Она составляет 10% от массы всего тела ребенка и выполняет ряд критически важных функций:

• Синтез белков, витаминов, гормонов.
• Продукция желчных кислот.
• Фильтрация крови.
• Накопление гликогена.
• Обеспечивает кровоток у эмбриона.

Ученые считают, что печень может возвращаться к роли «портального сердца» и у взрослых людей во время комы.

Анализы, УЗИ и другие обследования

11 неделя беременности – период, когда уже стоит ставать на учет в женскую консультацию. Крайним рекомендуемым сроком остается 12 неделя. На данном этапе проводится знакомство доктора с его подопечной, сбор анамнеза, заполнение обменной карты. Женщине необходимо пройти ряд тестов и анализов для оценки протекания беременности.

В некоторых клиниках список диагностических процедур может несколько отличаться, но базовыми остаются:

• Гинекологический осмотр с забором вагинального мазка для цитологического исследования.
• Взвешивание, измерение роста и окружностей тела будущей матери.
• Клинический и биохимический анализ крови с определением группы и резус-фактора.
• Общий анализ мочи.
• Определение наличия в крови антител к TORCH-инфекциям, ВИЧ, сифилису, гепатитам B, C.
• ЭГК, измерение артериального давления.
• Консультация у смежных специалистов.

В случае подозрения на возможные аномалии развития плода, врач может дать рекомендацию провести двойной биохимический тест на определение уровней ХГЧ и РАРР-А. Он позволяет рассчитать потенциальный риск развития хромосомных или любых других отклонений.

УЗИ на данном сроке уже сможет показать точную локализацию плаценты. Описание картины на экране функционалистом будет сводиться к базовым характеристикам развития плода. Некоторые врачи могут попытаться установить пол ребенка, однако точно его определить зачастую невозможно из-за раннего срока. Параллельно определяется сердцебиение малыша.

Рекомендации, запреты и советы

Как и на протяжении всей беременности, представительнице прекрасного пола рекомендуется максимально следить за своим здоровьем. Двигательный режим, особенности питания, эмоциональный фон – те факторы, которые потенциально влияют на развитие плода.

Типичными советами врачей будущим мамам являются:

• Кушать натуральную свежую пищу с увеличением количества фруктов и овощей в рационе.
• Из-за возрастания ОЦК следует употреблять в день до 1,5 литров воды. Преимущество отдавать сокам, зеленому чаю, морсам.
• Максимально ограничить вредную пищу (фаст-фуд, полуфабрикаты, газировка и тому подобное).
• Исключить прием алкоголя и курение сигарет.
• Если женщина работает в условиях с высоким уровнем шума или загрязненности, ей нужно избегать всех этих воздействий.

Самолечение в период первого триместра запрещено. При возникновении любых нарушений общего состояния здоровья обязательно нужно проконсультироваться с врачом. На 11 неделе не рекомендовано принимать лекарства вообще.

Если нет возможности обеспечить сбалансированность рациона, можно применять витаминные комплексы. Предварительно следует установить, какого конкретно элемента не хватает. По-прежнему необходимо употреблять йод и фолиевую кислоту в рекомендованных врачом количествах. Они обеспечивают правильное формирование ЦНС малыша на данном этапе.

Из физических упражнений преимущество нужно отдавать пешим прогулкам, фитнесу для беременных и плаванию. Исключаются тяжелые виды спорта.

Подпишитесь на новости

И самый волнительный период в вашей жизни будет наполнен полезной информацией. Все о беременности и родах.

Что происходит на 11 неделе беременности у женщины

Многие женщины в ожидании ребенка прислушиваются к своим ощущениям, чтобы узнать, все ли нормально, и как развивается плод. 11-ая неделя – это еще небольшой срок, и о беременности знают только родственники и близкие. Рассмотрим, что происходит с ребенком на 11 неделе от зачатия, как течет беременность, чего следует остерегаться, чтобы не навредить малышу.

Изменения в организме на 11 неделе

Подходит к концу только первая треть срока, а в обоих организмах, матери и ребенка, уже произошли большие изменения. Живот еще не появился, большинство женщин, изучая себя в зеркале, никаких перемен не замечают.

К сведению: размер матки к этому времени достиг величины кулака, внутри, размером с небольшой лайм (4,5-6 см), расположился плод. Его вес около 8 грамм.

Плацента стремительно обрастает новыми кровеносными сосудами, которые питают плод. Ее формирование продолжается весь период беременности. На этом сроке толщина стенок достигает 14 мм. Плацента будет развиваться более быстрыми темпами, чем плод, вплоть до 16 недели. Уже сейчас она достигла достаточного размера и способна выполнять все функции – выводить продукты метаболизма, углекислый газ, снабжать кислородом.

В это время постоянный рост гормона беременности ХГЧ прекращается. Развивающаяся плацента начинает ускоренный синтез других гормонов, которые обеспечат рост и развитие плода, а в дальнейшем – образование молока для кормления ребенка. Один из них, гормон плацентарный – лактоген, его нормальный уровень на 11 неделе от зачатия колеблется в пределах 0,05-0,7 мг/л.

В это время падает опасность развития врожденных патологий и выкидышей. Женщина успокаивается и по-настоящему понимает, что скоро станет матерью.

Ощущения женщины на 11 неделе

В это время происходит рост потребности в дополнительных калориях для питания плода. Обмен веществ у женщины возрастает в связи с увеличивающимся кровотоком и ростом новых тканей. Беременные в этот период испытывают приступы внутреннего жара и чрезмерную потребность в питье. Из-за этого иногда присутствует повышенная потливость.

Симптомы токсикоза частично сохраняются, но становятся менее интенсивными. Что особенно мучает беременных, так это неустойчивость настроения. Приподнятое расположение духа от счастливой беременности сменяется неуверенностью, плаксивостью. Женщин часто и без причин бросает в слезы.

Необходимость ходить на работу и заниматься домашними делами требует много сил. А часто хочется полежать. Гормональный фон женщины постоянно меняется из-за синтеза секрета для обеспечения потребностей растущего плода. Это и становится главной причиной эмоциональной неустойчивости.

На 11-ой неделе характер цервикальных выделений остается прежним. Иногда наблюдается небольшой рост количества слизи. Если они не имеют неприятного запаха и темных или гнойных вкраплений, то это – в пределах нормы.

Нормализуется состояние кожи и волос, уходит чрезмерная жирность, исчезают угри, поры становятся менее заметными. На этом сроке ногти могут стать более ломкими, коже также может потребоваться увлажнение.

Болезненность молочных желез уходит, но их размер увеличивается, соски темнеют.

Вместе с токсикозом уходит повышенное выделение слюны, типичное для первых недель. Базальная температура тела падает ниже 37°.

Матка выдвигается в брюшную полость и не так давит на мочевой пузырь, поэтому потребность мочиться снижается.

Проведение УЗИ обычно планируют на срок 11-14 недель. Исследование помогает выявить:

• патологии внутриутробного развития;
• тонус матки;
• точный срок;
• отслойки плаценты;
• количество детей.

Чтобы не пропустить возможные проблемы, следует прислушиваться к своему состоянию:

1. головные боли могут быть симптомом повышения давления;
2. изменение цвета мочи и боли в пояснице – свидетельством инфекционного поражения почек, пиелонефрита;
3. диспепсические расстройства – признаком холецистита.

Движения ребенка еще проходят незаметно для матери. Небольшой плод пока не причиняет никаких неудобств. Многие советуют приглядывать в магазинах одежду свободного покроя, но большинство женщин в ней на таком сроке не нуждаются.

Как протекает развитие плода

Одиннадцатая неделя беременности от зачатия – это почти треть внутриутробной жизни младенца. За это время он прошел огромный путь от оплодотворенной клетки до маленького существа с уже проступающими человеческими чертами. Чем характерен этот срок для плода:

• Ребенок постепенно распрямляется, головка поднимается от груди, шейка укрепляется за счет роста и развития мышц. Плод становится все больше похож на маленького человечка, но непропорционально большая голова будет и дальше сохраняться. Мозг должен развиваться опережающими темпами, чтобы руководить всем организмом. Его объем увеличивается, количество клеток постоянно прогрессирует. Ребенок начинает чувствовать запах и вкус околоплодных вод.
• Ребенок совершает движения, которые мать пока не чувствует. Эти движения быстрые и все более сложные. Он уже может совершить переворот, двигать ручками и ножками.
• Кости скелета еще имеют структуру хрящей, укрепляются мышцы, связки.
• Формируется радужная оболочка глаза, подрастают брови и реснички.
• Развитие и рост плаценты обеспечило разделение кровеносных систем с матерью. Ребенок сам поддерживает питание органов кислородом за счет движения крови, в ней уже образовались лимфоциты – часть иммунной системы. Постоянно растет количество мелких сосудов, сердце неутомимо работает, перегоняя кровь.
• Приступают к работе почки, начинается фильтрация мочи.
• Начинается формирование половой системы, но определить пол еще сложно. Поэтому УЗИ часто еще не может ответить на вопрос, кто родится.
• Формируется пищеварительная система, величина печени на этом сроке составляет десятую часть общего веса. Малыш может даже страдать икотой, но мать об этом пока не узнает. Уже есть желчный пузырь.

Общий вид ребенка еще далек от естественных пропорций. Головка слишком велика, ручки длиннее ног. Чтобы превратиться в милого младенца, плоду еще нужно долго расти в утробе, где защита матери позволит ему приобрести нужный вес и вид.

Что можно, а что нельзя делать на 11 неделе беременности

Растущая беременность подчиняет жизнь женщины своим требованиям. В дальнейшем ее устремления будут направлены на ребенка, но даже сейчас происходит подчинение образа жизни потребностям развития малыша.

Она еще не мама, но движения становятся осторожными, чтобы не задеть и не повредить маленький животик.

Внимание: следует отказаться от вредных привычек, если это не сделано раньше. Курение и спиртное нужно исключить из жизни и воздерживаться до окончания кормления ребенка грудью.

О чем еще следует подумать:

1. Одежда и обувь. Наши дороги – вечный гололед и грязь, требуют ношения удобной обуви. И хотя тяжелого живота и отеков еще нет, нужно понимать, что ношение обуви на низком каблуке и без узких ремней поможет избежать многих проблем на более поздних сроках.
   Одежда еще не стала мала, но узкие джинсы или юбки с ремнями уже не очень удобны, поэтому от них лучше отказаться.
2. Следует привести свой рацион в соответствие с потребностями нормального развития ребенка. Необходимо есть продукты с высоким содержанием кальция – творог, молочные блюда. Для роста плода следует потреблять достаточное количество углеводов – 300-500 гр., морепродукты, богатые йодом, фосфором и другими микроэлементами. Чтобы не развилась анемия, нужно есть продукты с высоким содержанием железа – разные виды печени. Для предотвращения гиповитаминоза полезны свежие фрукты и овощи.
3. Нужно много гулять, чтобы обогащать кровь кислородом и предупредить развитие геморроя и запоров.
4. Не следует принимать горячую ванну.
5. Избегать контактов с больными людьми и мест массового скопления народа во время эпидемий. Особую опасность имеют контакты с больными краснухой, если женщина не болела ею раньше.

Сексуальные отношения прекращают только при опасности выкидыша. В остальных случаях половые контакты разрешены. Если состояние здоровья вызывает опасения, врач предупредит о запрете на секс.

В заключение

11 неделя беременности уже достаточно далека от зачатия. Радость первых дней сменилась заботами и проблемами вынашивания ребенка. Чтобы ребенок родился здоровым, оставшиеся недели нужно внимательно следить за здоровьем, не набирать лишний вес, есть здоровую пищу. Не стоит чрезмерно увлекаться работой, задерживаться допоздна, соглашаться на сверхурочные и работать в выходные.

Внимательное отношение к здоровью и помощь близких помогут сделать месяцы ожидания приятными и родить здорового ребенка.

Развитие плода на 11 неделе беременности, здоровье женщины

Совсем недавно вы радовались, обнаружив две полоски на тесте, а уже идет одиннадцатая неделя беременности, приближается наступление второго триместра. Женщина полностью свыклась со своим состоянием, гормональные всплески наблюдаются всё реже, настроение стабилизировалось. Имейте в виду, что 11 акушерская неделя беременности соответствует девятой от момента зарождения новой жизни. В том, что женщина станет мамой, она уже не сомневается. Об этом свидетельствуют следующие симптомы и признаки беременности:

1. Отсутствие менструации.
2. Наличие двух полосок на тесте для беременности.
3. Тошнота и рвота после пробуждения.
4. Усиление чувствительности сосков и ареола вокруг них.
5. Увеличение уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).
6. Увеличившаяся в размерах матка, что подтвердит гинеколог на осмотре.
7. Ультразвуковое исследование покажет количество зародышей, их расположение в матке.

Ребёнок, его развитие

Каждую маму интересует, что происходит с малышом на данном этапе. Плод на 11 неделе беременности продолжает усиленно развиваться, все основные органы и системы уже заложены, теперь им предстоит процесс формирования и совершенствования. Ребенок имеет массу тела приблизительно 8 граммов, копчиково-теменной размер увеличился до 5-6 сантиметров. 11 неделя беременности ознаменовалась тем, что эмбрион стал называться плодом. Сердце малыша разделено на камеры и клапаны, оно обеспечивает кровью все органы. Сердечко сокращается с частотой, вдвое большей, чем частота сердцебиения у мамы. Интенсивно развиваются кровеносные сосуды, особенно заметен это процесс в плаценте. Этому органу придётся снабжать младенца всеми необходимыми веществами на всем протяжении беременности. Сейчас идёт бурный рост плаценты, она увеличивается в размерах и уплотняется. Через несколько недель процесс ее формирования будет завершён.

Совершенствуется печень плода, все ткани находятся в процессе созревания. Ребенок на 11 неделе беременности имеет в своей крови первые признаки иммунной защиты — лимфоциты. Их предназначение — обеспечить образование иммунитета карапуза после рождения. Эндокринные железы начали синтез гормонов. Усложняется структура головного мозга, он управляет всеми процессами, происходящими в организме малыша. Начала свою работу выделительная система, почки выводят из организма продукты жизнедеятельности в околоплодную жидкость. Пищеварительная система только закладывается, наблюдается первичная перистальтика. Развиваются наружные половые органы, но отличить мальчика от девочки еще трудно.

Развитие плода затрагивает и внешность крохи, сейчас идет формирование радужной оболочки его глаз. Возникли обонятельные рецепторы, малыш различает запахи. Уверяют, что в 11 недель беременности ребёнок способен различить вкус околоплодных вод, у него образовываются свои пристрастия. Во рту сформировались язык, небо и носовые ходы. Детеныш умеет глотать и икать.

Тело малыша непропорционально, руки у него длиннее ног, он имеет большую голову, так как наиболее интенсивно развивается головной мозг. Глаза широко раздвинуты, уши расположены низко, не на своем обычном месте. Малыш активно шевелится, крутит головой, вытягивает ноги и руки. Он энергично переворачивается, кувыркается в околоплодной жидкости, хватается за пуповину, толкается в стенки матки. Плод настолько мал на этих сроках беременности, что мама этих толчков не ощущает.

Ощущения будущей мамы

Ощущения женщины в конце первого триместра чаще всего связаны с затуханием проявлений изрядно надоевшего токсикоза. У многих токсикоз на 11 неделе беременности затихает, не так раздражают всевозможные запахи, восстанавливается аппетит. К сожалению, это коснется не всех, некоторым токсикоз будет докучать до середины срока беременности. Масса тела беременной женщины начнёт неукоснительно увеличиваться. Грудь на 11 неделе беременности становится чувствительнее, приобретите бесшовный бюстгальтер из натуральной мягкой ткани.

Может возникнуть изжога, при сильных ее проявлениях стоит проконсультироваться с врачом. Из-за гормональной перестройки многие женщины жалуются на сонливость, забывчивость, несобранность. Если с вами это произошло, не стоит расстраиваться — это нормальная реакция организма на беременность. Иногда наблюдается незначительное повышение температуры до 37-37,2 градусов. Если нет никаких признаков простуды, субфебрильная температура на 11 неделе беременности не патология, это нормальное состояние. В организме увеличивается объем крови, усиливается циркуляция ее, вызывая незначительное повышение температуры.

Изменение самочувствия

Матка на 11 неделе беременности продолжает увеличиваться, постепенно занимая область таза. Животика ещё не видно, но талия начала расплываться. На формирование скелета малыша необходим кальций, плод забирает его из организма матери. Обращайте серьезное внимание на состояние полости рта и здоровье зубов. Нанесите визит к стоматологу, если есть необходимость, проведите санацию.

Часто возникают проявления гингивита, усиливается кровоточивость десен. Помочь решить эту проблему можно с помощью зубной щетки с мягкой щетиной и специальной зубной пасты. Гормональная перестройка в организме приводит к тому, что выделения из влагалища на 11 неделе беременности становятся обильнее. Если они без запаха, прозрачные или имеют молочный цвет, причины для тревоги нет.

Болезненные ощущения

Часто можно услышать жалобы от женщин, что болит живот на 11 неделе беременности. В норме болезненных ощущений быть не должно, незначительные боли возникают при растягивании связок, которым приходится удерживать матку. У здоровой женщины симптомов, что тянет живот на 11 неделе беременности, не возникает. Если они есть, это повод для срочной консультации с акушером. Боль внизу живота может свидетельствовать об угрозе выкидыша, своевременная медицинская помощь поможет сохранить беременность. Схожие симптомы имеет пищевое отравление, сопровождающееся расстройством желудка.

Не занимайтесь самолечением, не все медицинские препараты вам можно употреблять, правильный курс вам подберет доктор.

Если боли на 11 неделе беременности возникли в районе  поясницы, ломит спину, возможны патологии в опорно-двигательном аппарате, о которых до наступления беременности женщина могла и не догадываться. Здесь необходима консультация травматолога или хирурга.

Обследования, анализы

Большинство женщин уже встали на учет в женской консультации, сдали все необходимые анализы. Первый пренатальный скрининг на 11 неделе беременности включает в себя биохимический анализ и ультразвуковое исследование. Таким способом можно получить наиболее точные данные о состоянии плода и женщины.

Первое УЗИ на 11 неделе беременности предоставляет врачу следующую необходимую для него информацию:

1. Количество эмбрионов. Если их несколько, важно определить расположение каждого. Женщина, беременная двойней или тройней нуждается в особо внимательном наблюдении акушера — гинеколога в течение всей беременности.
2. Изучение местонахождения эмбриона в матке, это необходимо для исключения возможности внематочной беременности.
3. Уточнение срока беременности, определение даты родов.
4. Наличие возможных генетических отклонений у плода.
5. Сердцебиение малыша, состояние всех его органов.
6. Возможные аномалии в протекании беременности, к примеру, отслаивание плаценты, тонус матки.

УЗИ — очень информативный метод обследования беременной женщины, пренебрегать им нельзя.

При проведении УЗИ изучаются следующие показатели:

1. Размер матки.
2. Копчико-теменной размер плода, по сути это длина малыша в положении сидя.
3. Толщина воротниковой зоны, она расположена на задней стороне шеи малыша. В норме ее размер должен быть в районе 2 мм. Утолщение говорит о возможности наличия синдрома Дауна.
4. Частота сердцебиения, норма — 140-160 ударов в минуту;
5. Рост и вес плода.
6. Длина бедра, бипариетальный размер головы, обхват груди.
7. Количество кровеносных сосудов в пуповине, от этого зависит правильное снабжение плода необходимыми для жизни веществами.
8. Наличие носовой кости, ее отсутствие также указывает на синдром Дауна.
9. Местонахождение хориона.
10. Объём и чистота околоплодной жидкости, ее должно быть 20 миллилитров.
11. Длина шейки матки, она должна быть не менее 3 сантиметров. Наличие или отсутствие гипертонуса.

Определить пол во время этого обследования практически невозможно, родителям придётся потерпеть до следующего УЗИ.

Гормон ХГЧ начинает синтезироваться после зачатия. От его наличия зависит функционирование желтого тела, под воздействием которого вырабатываются прогестерон и эстроген. Для врача очень важно знать, какое значение имеет ХГЧ на 11 неделе беременности, чтобы вовремя обнаружить отклонения в протекании беременности. Анализ крови на ХГЧ берется из вены на голодный желудок. Чтобы максимально точно оценить уровень ХГЧ, необходимо знать точный возраст плода. По величине этого показателя можно вычислить аномалии развития.

Превысить нормативный уровень гормон может в следующих случаях:

• многоплодная беременность;
• наличие диабета у женщины;
• генетические патологии.

Также это может быть следствием приема некоторых гормональных препаратов.

Врача обязательно насторожит пониженный уровень гормона.

Это может свидетельствовать о следующих отклонениях:

• замершая беременность;
• угроза прерывания беременности;
• отставание в развитии малыша;
• патология состояния плаценты;
• внутриутробная гибель плода.

Это обследование самое информативное и основное в первом триместре беременности.

Риски на 11 неделе беременности

Вероятность выкидыша на этих сроках беременности уже меньше, но совсем исключить ее нельзя. Если сильно тянуло поясницу, возникли острые боли внизу живота и появились коричневые выделения на 11 неделе, возможно речь идет об угрозе преждевременного прерывания беременности. Необходимо срочно обратиться в стационар, тщательно обследоваться и пройти курс лечения. Важно обращать внимание на характер выделений, если они изменили свой цвет, приобрели неприятный запах и сопровождаются жжение и зудом, это является симптомами молочницы или трихомоноза. Это не просто неприятные проявления, они очень опасны для плода. Женщине надо незамедлительно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение. В течение всей беременности организм женщины очень уязвим, высок риск инфицирования. Избегайте людных мест, особенно во время сезонных эпидемий.

Рекомендации для будущей мамы

Женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания, оно должно быть разнообразным и полезным. Еда должна содержать белок (отварное мясо, запеченная рыба, яйца), клетчатку и витамины (овощи и фрукты), кальций (молочные продукты), железо (блюда из печени, гранат), растительные и животные жиры. Желательно исключить жареную, копченую и консервированную пищу и фастфуд. Не употребляйте газированные напитки, особенно содержащие сахарозаменители. Пейте соки, компоты и чистую воду. Возможно, ваш лечащий врач после обследования посоветует вам принимать препараты, содержащие витамины и микроэлементы.

Очень важно отдыхать и высыпаться, беременность это нагрузка на женский организм. Нельзя исключать физические нагрузки, необходимо выполнять комплекс упражнений для беременных, плавать, осваивать йогу. Тренировка мышц поможет вам во время родов. Обязательно выделяйте в течение дня время для прогулок на свежем воздухе, лучше, если они будут проходить в парке или сквере.

Для женщины сейчас чрезвычайно важна забота и любовь близких людей, что обеспечит ей покой и спокойствие. Любые негативные эмоции ощущает малыш, они могут принести ему вред. Гоните прочь тревожные мысли, наслаждайтесь своим положением.

Признаки, ощущения  на 11 неделе беременности

Одиннадцатая неделя беременности

Эмоциональные качели в виде раздражительности, перепадов настроения, беспричинного смеха и слез могут настичь вас и на 11 неделе беременности.

Прогуляйтесь по свежему воздуху, займитесь медитацией, послушайте классическую музыку.

Из-за увеличения количества вырабатываемой крови вам может часто хотеться пить, вы можете испытывать жар.

Опять же гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, где находитесь, особенно спальню перед сном.

Обмен веществ увеличивается на 20-25% от обычного добеременного.

Повышается количество кровеносных сосудов плаценты и соответственно она укрепляется, малыш получает больше питания и кислорода.

Токсикоз уже почти не должен вас мучать, если же пока он вас беспокоит, воспользуйтесь народными способами борьбы с токсикозом.

Если вдруг у вас пропали все признаки беременности, сообщите врачу, чтобы исключить замершую беременность (когда плод прекращает развиваться и как бы замирает).

Как развивается малыш на десятой неделе беременности?

Рост малыша 34-54 мм, вес около 7 г., как у лимона. Внешне ваш ребенок пока еще необычен, ноги короче рук, просто нижние конечности медленнее развиваются.

Продолжают развиваться пальчики на ногах. Голова плода непропорционально большая, не беспокойтесь – к родам эта диспропорция нивелируется.

На этой неделе определяется цвет глаз малыша – формируется радужка глаз.

В крови сформировались пока только красные кровяные тельца, белые будут позже. Развились голосовые связки.

Советы беременной на 10 неделе беременности.

Прислушивайтесь к требованиям вашего организма. Если вам хочется селедки – скушайте, вероятно вашему малышу необходимы вещества и витамины, которые там содержатся.

Продолжайте прием витамина беременности, следите за своим питанием. Творог, яйца, молоко – обязательно должны быть в вашем рационе.

Если появились кровянистые выделения и боль – вызывайте скорую. Если выделения белые, как творог и с едким запахом – сообщите врачу, вероятно к вам закралась молочница.

Если вам еще не удалось прийти в поликлинику, обязательно сходите и станьте на учет по беременности и родам.

Остерегайтесь простуды и людей, которые болеют.

что происходит, ощущения, развитие плода

11 неделя беременности

На этой неделе для многих женщин, мучащихся от токсикоза, наступает некоторое облегчение.

Это может вызвать усиление аппетита и увеличение веса. Связано это и с увеличением плаценты, в которой интенсивно происходит наполнение кровью, что приводит к ускорению обмена веществ почти на четверть.

Особенности течения беременности на 11 неделе

С увеличением плаценты и ускорения обмена веществ женщина начинает испытывать повышенную жажду и потоотделение. Может резко изменяться настроение, развивается плаксивость или раздражительность.

Это состояние у многих молодых женщин, особенно прежде следящих за фигурой, усугубляется расстройством от того, что они не могут «влезть» в любимые джинсы. Действительно, даже у стройных женщин начинает округляться талия, виден чуть выпирающий над лобком животик, а сама беременная может почувствовать матку при ощупывании живота в положении лёжа на спине.

Икота

Некоторые считают, что именно формирующаяся на этой неделе диафрагма у плода «выдаёт» маме икоту. Однако икота, скорее, может быть вызвана сдавливанием собственной диафрагмы матери, так как сидя женщина может ощущать, что ей уже не так комфортно, как прежде. Поэтому следует приобретать одежду больших объёмов или специальную для беременных, чтобы не сдавливать плод в области таза, так как давление осуществляется, в первую очередь, на головку ребенка.

Состояние мамы на 11 неделе беременности

Авитаминоз

Если 11 неделя вашей беременности выпадает на весну, тем более позднюю, может сказаться авитаминоз, то есть нехватка витаминов. Например, нехватка кальция может проявляться тянущими болями в мышцах ног – особенно внутренней поверхности бёдер. Чаще, конечно, не хватает железа, а в силу того, что на 11-ой неделе объём циркулирующей в плаценте крови резко возрастает, женщина может почувствовать слабость и головокружение.

Поэтому врач назначает анализ крови, чтобы определить уровень гемоглобина в крови, а в случае нехватки назначает железосодержащие продукты (печень, гранат, гречку) или медицинские препараты, содержащие вещества, повышающие уровень гемоглобина.

Грудь

Грудь ещё очень чувствительна к внешнему воздействию, она уже может увеличиться на один размер. На груди может проступать венозная сеточка голубого цвета, а область вокруг сосков темнеет. У кого-то начинаются выделения из груди: это ещё не молозиво, но можно считать предвестниками будущего молока.

Заложенность носа

Также не очень приятным симптомом этого периода может стать заложенность носа. Это связано с перестройкой гормонов в организме, и кого-то будет преследовать до самых родов, после чего исчезнет само собой, а у кого-то пройдёт довольно быстро, после того как организм свыкнется со своим новым состоянием.

Физическая нагрузка

Важно помнить, что 11 и 12 недели – это всё ещё опасное время для возможности самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому тем женщинам, у кого есть угроза выкидыша, советуют ограничить физические нагрузки, а также нагрузки, связанные с домашними обязанностями. Если есть такая возможность, то уборку дома нужно переложить на плечи домочадцев. Врач, ведущий беременность, чаще просто отправляет свою пациентку в стационар на сохранение, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Развитие ребенка на 11 неделе

1. На этой неделе уже полностью сформировавшийся плод весит почти 8 г, а его длина может составлять от 4,6 до 6 см.

2. Начинают действовать почти все системы его жизнеобеспечения: печень, желчный пузырь, нервная система (каждую секунду жизни могут прибавляться несколько тысяч нервных клеток!). Начинают работать почки, и ребенок может уже мочиться.

3. Развивается его пищеварительная система. Частота ударов сердца сокращается и теперь колеблется в пределах 120-160 ударов в минуту.

4. Очень быстро растёт печень: в этот период она может составлять до 10% веса ребенка, так как она активно производит кровь, которая в основном состоит из эритроцитов.

5. Движения малыша становятся всё более отчётливыми: он может даже самостоятельно отталкиваться от стенки матки. В этом случае некоторые женщины уже начинают чувствовать движение внутри себя, напоминающее по ощущениям движение рыбки.

6. Начинает выпрямляться позвоночник, благодаря чему малыш может слегка поднимать голову. Она всё ещё намного больше туловища, ведь в голое практически закончено формирование всех основных отделов мозга, которые потом и будут управлять деятельностью всех остальных систем жизнеобеспечения.

7. В конце 11 недели у плода уже начинают проявляться первичные половые признаки. На УЗИ пол, конечно, ещё не определяется, но опытные узисты иногда эти отличия замечают. Почти до конца сформирована грудная клетка, формируется диафрагма.

8. У плода развивается обоняние, а также проявляются первые рефлексы – сосательный и глотательный. Он может реагировать на внешние раздражители, например, ваш кашель или какую-то сильную вибрацию.

Будущий малыш начинает чувствовать запахи, так как в носовые ходы попадают околоплодные воды, и теперь изменение состава вашей пищи тоже может влиять на его восприятие и ощущение.

Рекомендации будущей маме на 11 неделе беременности

• если пока мучает токсикоз – наберитесь терпения, так как осталось совсем немного, и эти симптомы пройдут;
• включите в свой рацион больше продуктов, которые содержат много кальция: творог, сыр, кефир, курагу;
• отдавайте предпочтение свежевыжатым сокам (лучше фруктово-овощным), нежели покупным;
• избегайте продуктов рыночного происхождения, особенно молочных, ведь в них может содержаться сальмонеллёз или бруцеллёз, что напрямую грозит здоровью матери и будущего младенца;
• соблюдайте режим дня, выделяя больше времени для сна, отдыха и прогулок на свежем воздухе;
• избегайте использования анестезии: если ещё не все зубы удалось вылечить, придётся отложить на недели 2-3;
• следите за выделениями из влагалища;
• уделяйте внимание состоянию ног. Если начинаются отёки, то нужно чаще держать ноги выше уровня головы. Во избежание расширения вен лучше использовать антиварикозные колготки.

Самое главное – не волнуйтесь, ведь ваша тревога сразу отразится на состоянии ребенка. Отложите все самые неотложные дела, пройдитесь по магазинам и купите что-нибудь приятное для себя. Старайтесь меньше времени проводить у компьютера, а лучше читайте, особенно те произведения, которые давно откладывали. Чаще ходите в кино вместе с мужем и смотрите только такие фильмы, которые вызывают положительные эмоции.

© Тимошенко Елена, Dealinda.ru

что происходит, развитие плода, ощущения мамы

Малыш с каждым днем становится все больше. Вместе с ростом и весом увеличиваются и потребности плода в кислороде, питательных веществах, строительном материале. На 11 неделе беременности функции обеспечения ребенка всем необходимым и удаления отработанных веществ полностью берут на себя плацента и пуповина, а желточный мешок, который эти функции выполнял ранее, постепенно отходит на второй план и, в конце концов, исчезает. В связи с повышением потребностей малыша в организме мамы также происходит ряд серьезных изменений: усиливается обмен веществ, увеличивается количество циркулирующей в сосудах крови.

---

Оглавление: 
Развитие плода на 11 неделе беременности
Ощущения мамы на 11 неделе беременности
Возможные проблемы 11 недели беременности
Анализы и УЗИ на 11 неделе беременности
Рекомендации будущей маме

---

Развитие плода на 11 неделе беременности

Малыш растет: на 11 неделе его вес составляет 7-8 г, рост – 5-6 см. Такие небольшие размеры и амниотическая жидкость позволяют плоду активно двигать конечностями, сгибать и разгибать тельце, переворачиваться совершенно незаметно для женщины. Мама сможет почувствовать эти шевеления не ранее чем через 5-6 недель.

На 11 неделе беременности продолжается развитие нервной системы крохи. Каждый час в его тельце появляются тысячи нервных клеток, образуются новые нервные волокна, формируются новые связи между мышцами, внутренними органами и головным мозгом. Совершенствуются чувства – осязание, обоняние и вкус.

Вместе с малышом растет и его печень, которая на данном этапе выполняет важнейшую синтезирующую функцию: производит клетки крови и белковые вещества, без которых невозможно нормальное развитие плода. Продолжается дозревание пищеварительного тракта и мочевыделительной системы. Почки малыша продуцируют мочу, которая пополняет объем околоплодных вод. Кстати, на 10-11 неделях на месте полового бугорка начинается формирование наружных половы органов, однако с высокой точностью определить половую принадлежность ребенка врачи смогут несколько позже.

На УЗИ, проводимом на 11 неделе беременности, уже можно рассмотреть позвоночник плода. Скелет малыша, конечно же, пока еще состоит из хрящевой ткани, но его уже начинают укреплять формирующиеся связки и сухожилия. В деснах плода уже появились зачатки молочных зубов.

Внешние изменения и ощущения мамы на 11 неделе беременности

У многих беременных женщин на сроке 11 недель уменьшается токсикоз, но при этом появляются другие неприятные ощущения. Прежде всего, это жажда и чувство жара в теле, которое возникает из-за усиления обмена веществ и увеличения количества крови в теле женщины. Сопутствовать жажде и жару могут приступы головной боли. Чтобы справиться с этими симптомами, необходимо всегда иметь с собой небольшую бутылочку воды и больше гулять на свежем воздухе.

Изменения происходят и в эмоциональном состоянии будущих мам. Женщины становятся больше похожими на себя небеременных. Настроение уже меняется не так часто, проходят страхи и переживания, связанные с боязнью сделать что-то не так и потерять ребенка. Беременные  начинают и физически, и морально осознавать свое материнство.

Прибавка в весе за 11 неделю может составить 200-300 г. Любимые джинсы уже, скорее всего, не застегиваются, поэтому им стоит подобрать достойную замену, предназначенную специально для беременных. Будущая мама не должна допускать, чтобы область живота сдавливалась слишком тесной одеждой. Может показаться, что эта рекомендация заблаговременная, поскольку живота как такового еще нет, но это не так. Тесный пояс будет способствовать нарушению нормального кровообращения в области таза и брюшной полости, что может сказаться и на самочувствии мамы, и на состоянии малыша.

Таким образом, 11 неделя беременности в целом переносится будущими мамами легче, чем предыдущие. Эта тенденция будет сохраняться и далее.

Возможные проблемы 11 недели беременности

На 11 неделе беременную женщину может беспокоить боль в животе. Об этом симптоме необходимо обязательно сообщить врачу, поскольку причиной неприятных ощущений может быть не только кишечное расстройство, но и начавшийся выкидыш.

Также с особой настороженностью будущие мамы должны наблюдать за выделениями из влагалища. В норме они белые или прозрачные, жидковатой консистенции. Из-за увеличения объема циркулирующей в организме крови количество этих выделений может также увеличиться. Бить тревогу необходимо в следующих случаях:

• Если появилось кровомазание или обильное кровотечение.
• Если вагинальные выделения приобрели коричневый, желтоватый, зеленоватый оттенок.
• Если консистенция выделений стала творожистой.
• Если появился зуд в области гениталий.
• Если на фоне даже незначительного выделения крови из половых путей (например, прожилок крови в слизи) тянет живот.

Причиной изменения характера вагинальных выделений может быть половая инфекция или угроза выкидыша. В любом случае необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Еще одной распространенной проблемой, с которой сталкиваются мамочки на 11 неделе беременности и позже, является изжога. В первом и втором триместре ее появление связано преимущественно с гормональной перестройкой. Из-за высокой концентрации прогестерона расслабляются все гладкие мышцы в организме женщины, в том числе и сфинктеры желудка, поэтому желудочное содержимое легко проникает в пищевод, что и провоцирует приступы жжения за грудиной. Чтобы справиться с этой проблемой без лекарств, будущим мамам желательно:

• Не переедать.
• Не ложиться в кровать сразу же после еды.
• Не употреблять острую и слишком кислую пищу.
• Не носить тесную одежду.

Анализы и УЗИ на 11 неделе беременности, первый скрининг

При постановке на учет будущей маме приходится сдавать массу анализов. Каждый из них необходим для оценки состояния здоровья женщины и выявления рисков для плода. Например, общий анализ крови показывает, есть ли в организме какой-либо воспалительный процесс и не страдает ли пациентка от анемии. Клиническое исследование мочи отображает состояние и функцию почек. Анализы на такие опасные инфекции, как ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, позволяют врачам своевременно диагностировать эти недуги и сделать все, чтобы малыш родился здоровым.

Биохимический анализ крови показывает, как функционирует печень, поджелудочная железа, как протекает в организме женщины обмен белков, жиров и углеводов. Коагулограмма проливает свет на нарушения системы свертывания крови и некоторые осложнения беременности.

Определение группы крови и резус-фактора будущей мамы необходимо для выявления риска возникновения конфликта между организмами женщины и малыша. Такой конфликт может возникнуть, если у мамы отрицательный резус фактор и/или первая группа крови (соответственно у отца ребенка в таких ситуациях положительный резус фактор или любая группа крови кроме первой).

Помимо этого, в первом триместре беременности (оптимально с 11 по 13 недели) будущая мама должна пройти первый скрининг (двойной тест). Его основная цель – выявить риск рождения ребенка с серьезными врожденными патологиями:

Первый скрининг включает исследование венозной крови женщины на свободные бета-единицы хорионического гонадотропина человека и на ассоциированный с беременностью протеин плазмы (определяется концентрация этих веществ). Второй немаловажной составляющей скрининга является УЗИ, его также желательно проводить с 11 по 13 недели беременности. На этом ультразвуковом исследовании врач обязательно обращает внимание на:

• КТР – длину тельца малыша от темени до копчика. Этот параметр позволяет с точностью +/- 3 дня определить срок беременности.
• ТВП – толщину воротникового пространства (речь идет о скоплении жидкости на задней поверхности шейки малыша).
• Носовые косточки, которые не визуализируются при некоторых генетических заболеваниях.

Полученные в ходе скрининга данные гинеколог оценивает комплексно и, если есть подозрение на какие-то отклонения, направляет женщину на консультацию генетика.

Рекомендации будущей маме

Улучшение самочувствия сподвигает многих будущих мамочек возвратиться к своей небеременной жизни и активно работать. В принципе это неплохо, особенно если работа приносит удовольствие и не требует чрезмерных физических или моральных нагрузок. Но есть одно «но». Беременной женщине нельзя забывать о своем положении, она должна обязательно следовать рекомендациям врача, касающихся образа жизни, питания, отдыха, приема витаминных препаратов.

Питание будущей мамы должно быть разнообразным, полезным, в меру калорийным. Если гинеколог считает, что витаминов и минералов, поступающих в организм женщины с едой, недостаточно для покрытия потребностей двух организмов, можно начать прием специальных препаратов. В частности речь идет о фолиевой кислоте, йоде, кальции, железе.

Помимо этого, будущей маме необходимо внести определенные коррективы в свой образ жизни (если она не сделала этого ранее):

• Высыпаться. Ночью сон не должен длиться меньше 8 часов. Постоянное недосыпание негативным образом отражается на самочувствии, на уровне гормонов, на обмене веществ, на эмоциональном состоянии женщины.
• Если нет противопоказаний, заниматься спортом для беременных. Это может быть специальная гимнастика, аквааэробика, плавание, йога. Дозированные физические нагрузки помогут контролировать вес и поддерживать тело в тонусе.
• Больше гулять на свежем воздухе (желательно вдали от транспорта).
• Обязательно полноценно отдыхать на выходных.
• Строить планы и наслаждаться беременностью.

Для будущей мамы очень важны положительные эмоции и спокойствие в душе. Любой стресс вызывает гормональную бурю в организме женщины и плохо влияет на малыша. Если же стрессовые ситуации повторяются изо дня в день, о нормальном течении беременности речи быть не может. Это обязательно отразиться и на самочувствии будущей мамы, и на развитии плода.

Рекомендуем прочитать:
12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

8,418 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

Загрузка…

Признаки беременности на 11 неделе

В жизни женщины, ожидающей ребенка, каждая новая неделя имеет особое значение. Существенные обороты начинают набирать признаки беременности на 11 неделе. В этот период будущую маму чаще всего перестаёт мучить токсикоз, отступает общая слабость и постоянная сонливость. Это хороший признак, правда, на смену ему может прийти изжога, но справиться с ней гораздо легче. Достаточно лишь внимательнее отнестись к сбалансированности рациона.

В этот период женщина часто становится рассеянной и невнимательной к окружающим. Она все время прислушивается к себе, начиная ощущать признаки жизни внутри собственного тела. К этому периоду практически полностью отступает риск самопроизвольного выкидыша, и будущая мамочка психологически расслабляется. Однако не стоит терять бдительность. При возникновении подозрительных выделений из влагалища, имеющих необычный цвет или запах, следует обратиться к врачу.

Признаки беременности на 11 неделе больше всего связаны с новым этапом развития будущего малыша. Именно с этого времени он перестает быть зародышем и начинает именоваться плодом. Его тело постепенно распрямляется, а голова увеличивается в размере. В теле плаценты значительно возрастает количество кровеносных сосудов, несущих полноценное питание плоду. При этом кровяное давление мамы часто держится на низком уровне, а сердцебиение — учащается.

На этом сроке беременность вызывает некоторые изменения в фигуре будущей мамы. Из-за растяжения матки животик становится более заметным, настойчиво требуя нового гардероба. Кроме этого, 11 неделя несет с собой перемены, касающиеся груди. В ней начинается процесс формирования молочных протоков, а повышенный уровень гормонов в организме иногда способствует выделению из сосков прозрачного секрета. Сама же грудь слегка увеличивается в размере.

Многие женщины замечают, что 11 неделя сопровождается и некоторыми неприятными признаками. Например, может начаться интенсивное выпадение волос или повыситься ломкость ногтей. Но не стоит этого пугаться, поскольку в достаточно короткий срок после родов состояние волос и ногтей, как правило, нормализуется. Изменение общего гормонального фона может вызвать такую неприятность, как кровоточивость десен, а также повышенное потоотделение и жажду. Но в этот же период беременность сопровождается уменьшением жирности кожи, благодаря чему с лица будущей мамы исчезают угри и сыпь.

Похожее на сайте:

Признаки беременности на 9 неделе

Признаки беременности на 10 неделе

Признаки беременности на 12 неделе

Признаки беременности на 13 неделе