27 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода
На 27 неделе беременности малыш активно двигается, регулярно шевелится и пинается. Ребенок все еще учится дышать, и, если бы родился на этой неделе, ему наверняка понадобилась бы помощь с дыханием. Если вы наблюдаете, что ваш живот ритмично подпрыгивает, возможно, кроха икает.
Мой любимый малыш, тебе становится немного тесно… Да, действительно, ребенку приходится раздвигать границы своего жилища, и ваша матка с каждым днем расширяется все больше.
Эти изменения неизбежно приведут к тому, что вы почувствуете некоторый дискомфорт в области связок и мышц на 27-й неделе беременности. Боли могут появиться в спине, тазу, боках и даже ногах. Это из-за воздействия гормонов беременности на все соединительные ткани вашего организма.
Вы набираете вес, и это не очень комфортно. Средний общий прирост веса за 40 недель беременности составляет около 12 кг. Ребенок, плацента и околоплодная жидкость, увеличенный объем вашей крови, дополнительная жидкость, циркулирующая в вашем теле, ваша грудь и немного жира — из этого и складываются дополнительные килограммы.
Ой! Что это такое?
Если это ваша первая беременность, то каждый новый приступ боли или неожиданный симптом, вероятно, заставит искать ответы в интернете или звонить маме, выясняя, все ли идет нормально. Должна ли я так себя чувствовать? С моим ребенком все в порядке? Но, если вы уже рожали, и у вас есть предыдущий опыт, скорее всего, вы будете беспокоиться немного меньше.
Небольшое беспокойство — норма во время беременности. Оно выполняет важную функцию, оберегая будущую маму от потенциально рискованного поведения. Однако, если вы чувствуете, что тревога переполняет разум, и это влияет на вашу жизнь, настало время с кем-нибудь это обсудить.
Физические изменения на 27 неделе беременности
Ваш животик расширяется, и грудная клетка вслед за ним. Это необходимо, чтобы обеспечить место для увеличения матки вперед и вверх. Вам может стать тяжело дышать, потому что у легких больше нет свободного пространства для расширения вниз. Время от времени вам нужно сделать глубокий вдох.
Разговор по телефону, подъем по лестнице, быстрая ходьба — все это увеличивает частоту дыхания. Следите за осанкой и не сутультесь. Дайте вашим легким больше места, чтобы они могли доставлять кислород вам и вашему малышу.На этой неделе ваш животик может чесаться — такое ощущение, как будто по нему ползают муравьи. Это связано с растягивающимися волокнами коллагена в среднем слое кожи. После душа втирайте увлажняющий крем в живот — это может помочь. Не перегревайтесь. Избегайте экстремальных температур во время мытья или купания, не используйте мыло, которое сушит кожу. Одежда, которая прилегает к вашему телу, должна быть изготовлена только из хлопка или других натуральных волокон.
На 27 неделе беременности у вас могут начаться проблемы со сном. Даже если вы чувствуете себя очень уставшей, вы можете часами ворочаться в постели. Ваш мозг наполнен мыслями, которые не дают уснуть. А еще пару раз за ночь вам придется вставать в туалет, и это тоже не помогает справиться с бессонницей.
Если такое происходит, нет смысла лежать в постели. Вставайте и посмотрите телевизор, выпейте стакан молока, примите душ или почитайте книгу. Постарайтесь сделать ваше спальное место максимально комфортным: свежие простыни, открытое окно, работающий вентилятор, куча подушек для поддержки тела — все это может помочь уснуть.
Если ночью вас мучает бессонница, постарайтесь устоять перед соблазном вздремнуть после обеда. Лучше ложитесь спать пораньше и используйте усталость организма с максимальной выгодой. Вставайте и укладывайтесь в постель примерно в одно и то же время. Не пользуйтесь компьютером перед сном: вам нужно исключить все факторы, от которых ваш мозг может возбудиться.
На этой неделе вас может мучить синдром запястного канала. Скопление жидкости приводит к отеку запястья, что увеличивает давление на нервы. Хороший эффект в борьбе с этим состоянием может дать физиотерапия, иногда на руку накладывают шину. Также можно попробовать уменьшить количество накопившейся жидкости.
Для этого во время сна кладите больную руку на подушку.
Эмоциональные изменения на 27 неделе
Если вы работаете, совсем скоро наступит время уходить в декретный отпуск. Заранее изучите законодательство, чтобы знать свои права и понимать, сколько дней отпуска вам положено, и на какие выплаты вы можете рассчитывать. Отмеченный в календаре декретный «дедлайн» может стать стимулом для четкого планирования рабочих дел.
Возможно, вы задумываетесь о том, как ребенок повлияет на ваши отношения с любимым человеком. Когда пара становится треугольником, роли в семье меняются. Если у вас уже есть дети, распределение ролей в семье еще более усложнится. Да, между вами двумя все будет по-другому, но так и должно быть. Быть родителями — значит принимать на себя ответственность и быть готовыми меняться к лучшему.
Что происходит с малышом на 27 неделе беременности
С этой недели вашего ребенка можно измерить от головы до пяточек.
Он реже прижимает ножки и ручки к телу и часто распрямляется во весь рост. Средняя длина тела малыша на 27-й неделе беременности составляет 38 см. Малыш быстро растет, под его кожей и вокруг жизненно важных органов образуется слой полезного жира. Он уже не такой тощий, как раньше, и стремительно поправляется.
Сетчатка глаз малыша продолжает развиваться. Эта светочувствительная оболочка очень важна для хорошего зрения. Уже пару недель ребенок открывает и закрывает глаза, что тоже способствует развитию зрения.
Ваш ребенок научился себя успокаивать — он сосет большой палец. Пока малыш находится в материнской утробе, плацента удовлетворяет все его потребности в кислороде, но он уже тренируется дышать легкими, вдыхая и выдыхая амниотическую жидкость.
Советы 27 недели
Обсудите с врачом возможность забора материала для банка пуповинной крови.
Сейчас самое время сходить на экскурсию в роддом, в котором вы планируете рожать.
Никто не знает точно, когда именно у вас начнутся роды, так что лучше выяснить все заранее.Начинайте выбирать автокресло, которое подойдет вам и вашему автомобилю.
Помните, что больше всего детей рождается летом. Должно быть, это как-то связано с холодными зимними ночами за девять месяцев до этого.
Остался один триместр беременности. Вперед!
27 неделя беременности — размеры и вес плода, прибавка в весе, как расположен плод, фото узи
Что происходит на 27 неделе беременности?
С двадцать седьмой неделей беременности начинается третий триместр. Треть срока позади, дата родов все ближе. Во втором триместре, после того как исчезли симптомы, которые беспокоили на ранних сроках, будущая мама получила небольшую «передышку». Теперь все ощутимее становятся симптомы, связанные с растущим животиком.
Любопытная3-4D УЗИДоброго времени суток. Девочки, подскажите, кто уже делал 3D-4D УЗИ.
Папочка очень хочет увидеть пузожителя. Просит пойти вместе сделать такое УЗИ. Кто уже делал? Как впечатления? Я так понимаю, да…
27 недель – это сколько?
-
Двадцать семь недель акушерского срока беременности – это 25 недель развития плода.
-
Двадцать семь недель развития плода (эмбриональный срок) соответствуют 29 неделям акушерского срока.
Двадцать седьмая неделя беременности – это первая неделя третьего триместра. Вы беременны примерно шесть месяцев.
Что происходит с ребенком?
На 27 неделе плод достигает размеров кочана цветной капусты. Длина его тела 36–37 см, масса примерно 860 граммов. Он растет, и ему все теснее в матке, его движения становятся все более сильными.
Нервная система будущего ребенка продолжает быстро созревать, его рефлексы становятся все более совершенными. Он сосет палец, открывает и закрывает глазки, периодически то спит, то бодрствует. Малыш вовсю пытается дышать, заглатывая амниотическую жидкость. Однако, его легкие пока еще недостаточно созрели для того, чтобы дышать воздухом. Если ребенок рождается раньше срока на 27 неделе, его дыхательную систему придется «запускать» усилиями врачей.
Иногда будущая мама чувствует в животе мелкие ритмичные движения, которые продолжаются несколько минут. Так плод икает. Это совершенно нормально, поводов для беспокойства нет. Часто малыш начинает икать после того как мама поела пряную пищу. На этом этапе внутриутробного развития будущий ребенок очень хорошо чувствует вкус, на его языке больше вкусовых рецепторов, чем у взрослого.
Что происходит с будущей мамой?
В норме вес женщины к 27 неделе беременности должен увеличиться на 6,8–13,6 кг. Если приложить ухо к животу, можно услышать сердцебиение плода. Толчки в животике становятся более сильными. Их активность зависит от особенностей нервной системы ребенка – он начинает показывать свой характер уже в это время!
На двадцать седьмой неделе беременности будущую маму могут беспокоить судороги в мышцах ног (так как на них увеличивается нагрузка, при этом матка сдавливает вены и нарушает отток крови), боли в пояснице, запоры и геморрой. Из-за того что матка давит на мочевой пузырь, мочеиспускания становятся более частыми, может возникать стрессовое недержание мочи во время чихания, смеха, сильного кашля.
На ногах возникают отеки. Если они небольшие, повода для беспокойства нет. Если отеки сильно выраженные, быстро нарастают, возникают на руках, лице, нужно обратиться к врачу. Такие симптомы могут свидетельствовать о серьезном осложнении беременности – преэклампсии.
Среди всех этих изменений, вызывающих дискомфорт, приятным «бонусом» становится утолщение, ускорение роста волос и ногтей. Но ногти могут стать более ломкими.
27 неделя беременности: что происходит с малышом, мамой, развитие плода, ощущения
27 неделя беременности: КТР (копчико-теменной размер) плода 23 см, вес около 1 кг. Положение тела плода всё ближе к стандартной позе эмбриона. Некоторые неприятные ощущения у будущей мамы могут потребовать срочного вызова врача.
Какой сейчас месяц?
27-я акушерская неделя – это 25-я от зачатия или седьмой лунный месяц беременности. Более подробно о сроках и подсчётах читайте здесь.
Начинается третий триместр. Он считается самым трудным за весь период вынашивания ребёнка.
Что происходит с плодом
Ваш кроха растёт и начинает ощущать некоторую тесноту маточной полости. Подросшие ножки и ручки малышу буквально некуда девать.
Так что в покое кроха всё чаще занимает оптимальную для плода позу: подтягивает скрещённые ножки и ручки к животику и груди.
Когда придёт время родов, именно такое положение тела (головкой вниз) позволяет ребёнку нормально, без осложнений пройти через родовые пути матери.
Сейчас плод необязательно расположен на 100% правильно. Он может устроиться и поперёк матки, и как-либо по диагонали. При осмотре врач может сказать вам, что головка плода – прямо под вашими рёбрами. Не пугайтесь. К моменту родов малыш ещё успеет повернуться как положено.
Вот так выглядит плод на двадцать седьмой неделе:
Шевеления плода ощущаются с каждой неделей всё более интенсивно. Иногда может возникнуть ощущение, будто весь ваш живот изнутри вздрагивает. В такие моменты принято говорить об икоте плода. Считается, что чаще икают в утробе матери дети, которые часто сосут пальчики.
Мозг плода и его нервная система совершенствуются, формируют всё новые нейронные связи. Благодаря этому начинается более упорядоченное чередование периодов сна и бодрствования малыша. По сигналам мозга плод совершает множество движений, как будто тренируется. Кроха шевелит пальчиками и конечностями, имитирует дыхательные движения.
Ориентировочно на сроке в 27 недель беременности у плода завершается развитие слёзных желёз и протоков.
Полный рост плода составляет примерно 34 см (от макушки до пяточек) вес около 1 кг.
Ощущения женщины
Отзывы мамочек о двадцать седьмой неделе беременности могут быть совершенно противоположными. Одни уже чувствуют, что устали от беременности, им хочется скорее доносить и родить малыша. Особенно часто это бывает при беременности двойней. Ведь в этом случае организм женщины несёт огромную нагрузку.
Другие мамы не испытывают никаких проблем и осложнений и продолжают радоваться своему положению. Чаще всего это происходит у здоровых женщин при нормальном весе, полностью налаженной диете и при отсутствии стрессов.
Вот некоторые отзывы мамочек с разных форумов:
Натали: У меня вторая беременность. В принципе все ничего, но изжога мучает! Больше не могу!!!
Гость_Оленька: Всем привет! У нас вообще интересная ситуация: 27 недель, а набрала я всего около 2,5 кг (при начальном весе в 56). Врачи немного ворчат, но малыш развивается вроде в норме. cool.
gif Ем все, что хочется. В основном, это мясо, овощи, фрукты. На сладкое не особо тянет. Животик растет, в последнее время особо. А вес понемногу совсем. Говорят, беспокоиться не стоит.
Просто все хорошо усваивается и идет рабетенку.
Ирина Рахимьянова: я тоже уже давно чувствую как он икает!это такие приглушенные и ритмичные, еле заметные постукивания.
Зая-я-я: Я уже отличаю икание от толчков. Как это прикольно!!!! Сегодня была у врача, она меня поругала. До беременности весила 57 кг, а сейчас уже 67,8 кг вешу на 27 неделе, а еще 3 месяца ходить. Прийдется рот на замок закрыть, а так кушать хочется.
Esprit: Нам тоже 27 недель!!боже мой уже так много а пролетело всё быстро!!! животик мой тоже дрожит!!!!я сначала переживала, думала что то не так,потому что не читала про это нигде!!а тут седня прочитала что у кого то тоже подрагивает животик!!!почему это интересно??? а вот отличить когда малыш икает а когда нет пока не могу!!ну ничего!!всё еще впереди!!
А вот так выглядят животики на 27 недельке:
Живот уже подрос настолько, что в положении стоя невозможно увидеть собственные ноги. Подъёмы по лестницам, приседания и долгая ходьба кажутся иногда практически непосильными. Но если сохранять двигательную активность, с этой проблемой можно справиться.
Очень важно сейчас научиться анализировать своё состояние. Это необходимо для того, чтобы отличить неудобства беременности от возможных осложнений. Рассмотрим различные ощущения и их значение.
Дискомфорт и осложнения
Ниже перечислены самые характерные симптомы, которые вы можете ощутить. Сравните с вашими ощущениями и всегда помните о тревожных сигналах.
- Судороги икроножных мышц. Они случаются в любое время, вне зависимости от вашей двигательной активности. Не путайте с “мурашками”. При судорогах мышца сама собой сокращается и как будто застывает, это может быть очень болезненно. При таких ощущениях нужно оттянуть на себя носок пострадавшей ноги, растереть голень. Если такие явления бывают редко и быстро проходят, нет повода для тревоги. О постоянных судорогах скажите врачу женской консультации. Он скорректирует ваше питание, назначит дополнительное обследование или лекарственны препараты. В целом это неприятное состояние никак не угрожает вашему малышу.
- Если живот болит так, словно на него что-то давит, это уже сигнал опасного состояния.
Два других тяжёлых симптома – это тянущие боли в пояснице и чувство дискомфорта, как при месячных. Один или несколько из перечисленных симптомов говорят об угрозе преждевременных родов. Либо срочно идите к врачу, либо вызывайте “Скорую”.
- Влагалищные выделения не должны быть обильными и/или кровянистыми. О любом изменении характера выделений сообщайте своему врачу. Патологические выделения с болью, как в пункте 2, – повод вызвать “Скорую”.
- Заметно уменьшается интенсивность движений плода, шевеления пропадают совершенно – обратитесь к врачу, он направит вас на КТГ (кардиотокография, проверка работы сердца плода).
- Высокое давление, отёки, которые никак не проходят, “мушки” перед глазами – возможно, у вас поздний токсикоз. Читайте о нём здесь. Как можно скорее посетите женскую консультацию.
- Отекает только одна нога, в ней чувствуется боль и частые головные боли. Не списывайте такие симптомы на усталость или стресс, покажитесь доктору.
- Если у вас ранее отмечались любые гормональные нарушения, может возникнуть осложнение – преждевременное раскрытие шейки матки.
Лечащий гинеколог обязательно должен следить за вашим состоянием.
- Другие неприятные ощущения, которые могут возникнуть: тошнота и рвота, как при отравлении, боль во время мочеиспускания, повышение температуры, отсутствие стула сутки и дольше. Не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь у врачей.
Неприятные спутники беременности. Изжога, молочница и разболевшийся зуб. Как с этим справиться в третьем триместре?
Эмоциональное состояние
Многие беременные замечают, что становятся более спокойными. Этому способствуют специфические гормоны. И всё-таки перепады настроения не исключаются. Слишком сильные эмоции вызывают самую настоящую гормональную бурю в крови плода, так что чувства лучше сдерживать.
Ваши сны могут стать предельно яркими и реалистичными. Почему это происходит у беременных, никто не знает.
Несмотря на физические проблемы, многие мамы испытывают настоящий подъём в душе. Хочется затеять ремонт в квартире, поскорее обустроить детскую, на даче заняться ландшафтным дизайном. К сожалению, всеми подобными работами можно только руководить. Любые тяжёлые нагрузки сейчас опасны для малыша.
Вес
Мамы часто спрашивают: если за всю беременность набрать 9-13 кг, а ребёнок весит обычно 3-3,5 кг, откуда берётся остальная масса тела? И не останется ли после родов лишний вес? Здесь важно учесть, что околоплодные воды составляют приблизительно литр, то есть 1 кг, матка и плацента тоже имеют свою долю в общей массе тела женщины. Каждая грудь тяжелеет, объём крови увеличивается. Плюс небольшие запасы, ведь во время родов расходуется огромное количество энергии.
Если после родов наладить здоровое питание, носить бандаж и по возможности активно двигаться, вес наверняка быстро придёт в норму.
Рекомендации
[sc:rsa ]
- Строго следуйте режиму питания, сейчас нежелательно позволять себе каких-либо отступлений. Корректируйте диету по рекомендации врача.
- Перед сном устраивайтесь максимально удобно. Запаситесь дополнительными подушками и подкладывайте их под живот, между колен, под спину.
- Не стесняйтесь своей утиной походки, не пытайтесь выпрямиться. Ваша спина откидывается назад, чтобы уравновесить подросший живот.
- Внимательно следите за прибавкой веса.
- Иногда при чихании может выделиться несколько капель мочи. Это неприятно, но должно пройти после родов. Используйте ежедневные прокладки для нижнего белья.
- Тренировочные схватки должны быть редкими и нерегулярными. По возможности записывайте время, когда схватки происходят. Это поможет распознать норму и нарушения.
- Если ещё не придумали имя для младенца, подумайте о возможных вариантах.
- Авиаперелёт – опасное мероприятие для беременных. Перепады давления и высоты могут привести к преждевременным родам. Если лететь всё же необходимо, вам понадобится консультация врача. В турагентстве могут потребовать медицинскую справку о том, что вам разрешается лететь самолётом.
- Запишитесь на курсы по подготовке к родам и уходу за малышом, можно вместе с отцом ребёнка.
- Обязательно разговаривайте со своим малышом, можете даже читать вслух сказки.
- При зуде груди, живота и бёдер не позволяйте себе расчёсывать кожу. Используйте специальные средства против растяжек или качественное оливковое масло.
- Наслаждайтесь сексуальной стороной жизни с отцом ребёнка, если у вас нет противопоказаний. К ним относятся: многоплодная либо маловодная беременность, угроза выкидыша.
- Если вы работаете или учитесь, обсудите с родными и руководством важные вопросы. Например, в какой день вам предстоит уходить в отпуск по беременности и родам, нужно ли будет передать дела замещающему сотруднику, кто из родных поможет в уходе за ребёнком, и так далее.
- Если вам назначат внеплановое УЗИ, можете взять с собой мужа или старшего ребёнка. Зрелище на экране сканера наверняка будет для них незабываемым.
Фото УЗИ:
Диета, уход за собой и хорошее настроение помогут вам и вашему малышу благополучно дождаться окончания беременности.
← 26 неделя 28 неделя →
Видео гид: 27 неделя беременности что происходит с плодом, судороги, симптомы преждевременных родов
[sc:ads ]
Вам также может понравиться
27 неделя беременности
Наступила 27 акушерская неделя беременности – последняя неделя второго триместра. Именно этот триместр принято считать самым комфортным и приятным для будущей мамы, поскольку не очень хорошее самочувствие в этот период меньше всего её беспокоит и она может наслаждаться «общением» со своим подрастающим крохой. Всё о 27 неделе беременности читайте ниже.
Малыш на 27 неделе беременности
Развитие ребёнка на 27 неделе беременности происходит достаточно стремительно. К этому сроку у крохи сформированы все системы органов. Сейчас они совершенствуются, подготавливая организм малыша к встрече с совершенно другой средой.
На 27 неделе беременности у плода начинают активно вырабатываться гормоны, влияющие на работу всех органов. Налажена связь между продуцирующими гормоны железами и гипофизом, который и регулирует их количество в крови.
До этого организм малыша получал все нужные ему гормоны от мамы, на самочувствии которой это отражалось. Зато сейчас женщина начинает чувствовать себя намного лучше.
Продолжают формироваться извилины в головном мозге, закладываются рефлексы, которые после рождения будут наблюдаться у малыша.
Благодаря работе вестибулярного аппарата малыш с лёгкостью переворачивается и при этом чувствует себя комфортно. С помощью различных рецепторов он может воспринимать звуки, изменение температуры и свет и реагирует на них.
К этому периоду он прекрасно различает вкус, слышит всё, что происходит за пределами маминого животика, а также может моргать.
Дыхательная и иммунная системы всё ещё совершенствуются. Постепенно увеличивается количество сурфактанта, который будет препятствовать слипанию альвеол после появления малыша на свет. В органах иммунной системы образуются и дифференцируются клетки, отвечающие за иммунный статус маленького человечка.
Ребёнок на 27 неделе беременности напоминает новорождённого – уши, глаза, нос и рот занимают привычное нам местоположение, на пальчиках растут ноготки, а на голове — волосики. Но всё же есть небольшие отличия: кожа всё ещё красноватая, а сам малыш кажется худеньким, так как подкожно-жировая клетчатка формируется постепенно, и её количество будет увеличиваться вплоть до рождения.
Вес плода на 27 неделе беременности уже может быть равен 900 г, а его рост составляет 36 см.
27 неделяВаш ребенок размером с цветную капусту
Тазовое предлежание плода на 27 неделе беременности
Как лежит ребёнок в утробе, можно определить на УЗИ, а также это выявляет гинеколог при осмотре беременной. И когда женщина узнает о тазовом предлежании её малыша, она начинает очень переживать. В чём же отличия тазового предлежания от головного?
- В первую очередь, в том, как расположен малыш в материнской утробе. Из названия понятно, что в головном предлежании малыш расположен головкой ко входу в малый таз, а в тазовом – наоборот.
- В процессе родов малыш проходит через родовые пути. И то, как он будет двигаться, изначально в нём заложено. При головном предлежании риск возникновения родовых травм и послеродовых осложнений ниже, чем в том, случае, когда происходит рождение ножками вперёд.
- Тазовое предлежание непосредственно перед родами гинекологи всё же считают патологическим, поскольку риск возникновения осложнений выше.
Да и происходит это из-за того, что изначально были предрасполагающие факторы со стороны матери или же плод и плацента имели какие-то отклонения в своём развитии.
Однако будущей маме не стоит сейчас переживать, если гинеколог говорит о тазовом предлежании плода на данном сроке. Размеры малыша пока позволяют ему переворачиваться, и вполне возможно, что перед родами он займёт нужное положение.
Существуют различные способы, с помощью которых можно перевернуть плод. Это можно будет обсудить с врачом, если ближе к родам малыш не перевернётся сам.
И нужно отметить, что, по статистике, количество родов с тазовым предлежанием существенно снизилось за последнее десятилетие, поэтому переживать раньше времени точно не стоит.
Изменения в организме будущей мамы
С начала беременности женское тело сильно изменилось, как снаружи, так и внутри. Матка растёт, увеличивается давление на окружающие её органы, что сказывается на их деятельности.
Организм женщины готовится к рождению ребёнка, поэтому изменяется положение костей таза с целью обеспечить благоприятное прохождение ребёнка по родовым путям. А также увеличиваются молочные железы, которые уже сейчас продуцируют молозиво.
Оно будет служить пищей для новорождённого в первые дни его жизни.
Живот на 27 неделе беременности
Растёт малыш, увеличивается в размерах матка, соответственно, объём животика тоже возрастает. Многие мужчины отмечают, что живот очень украшает женщину в положении. К сожалению, эти прекрасные изменения могут сопровождаться появлением стрий. Они представляют собой соединительную ткань, появляющуюся на месте разрывов кожи, которая не успевает быстро растягиваться.
Клетки соединительной ткани отличаются по своей структуре от клеток кожи, поэтому растяжки настолько заметны. Чтобы предотвратить их появление, беременной стоит регулярно втирать в кожу живота (а также груди и бёдер) специально разработанные крема.
Если растяжки всё же появились, данные средства не помогут их убрать, но после родов, когда кожа стянется, они будут менее заметны.
Не забудьте сфотографировать живот на 27 неделе беременности – фото позволит сохранить в памяти динамичные изменения, которые происходят с будущей мамочкой.
Фото живота на двадцать седьмой неделе:
Матка каждую неделю поднимается приблизительно на 1 см. На 27 неделе беременности высота стояния дна матки составляет 7 см от пупка. Её рост не мог не сказаться на деятельности органов, располагающихся рядом. Давайте посмотрим, какие изменения произошли:
- Матку поддерживают связки, которые одной стороной прикрепляются к брюшине. С каждой последующей неделей они растягиваются, что может чувствовать женщина, отмечая возникновение болезненных ощущений в правом или левом боку. Поэтому, если тянет низ живота на 27 неделе беременности, не нужно впадать в панику. Стоит понаблюдать за собой какое-то время. И если это ощущение кратковременное и не сопровождается другими настораживающими симптомами, то беспокоиться не о чем.
- Могут быть немного сдавлены сосуды, поэтому у женщин появляются отёки. А также, когда беременная ложится на спину, она может начать чувствовать себя так, словно вот-вот потеряет сознание: у неё начинает кружиться голова, темнеет в глазах и шумит в ушах.
Это происходит из-за того, что в таком положении матка сдавливает вены. Поэтому беременным рекомендуют лежать на боку.
- Из-за давления матки перистальтика кишечника несколько затруднена, что сопровождается вздутиями и запорами. Чтобы не испытывать проблем с кишечником, беременные должны скорректировать своё питание.
- Желудок также испытывает давление. Из-за этого после еды может возникать тяжесть. Помимо этого высока вероятность заброса желудочного содержимого через пищевод в ротовую полость. Изжога, которую испытывают беременные, возникает именно поэтому.
- Матка давит на диафрагму, которая, в свою очередь, стесняет лёгкие. Из-за этого у женщин в положении часто появляется одышка, а иногда возникает чувство нехватки воздуха при вдохе.
Ощущения при возникших явлениях могут быть дискомфортными, однако после рождения малыша они исчезнут, поскольку матка сократится, и все органы начнут работать в привычном для них режиме.
Шевеления на 27 неделе беременности
Шевеления малыша – это не только радость для будущих родителей, но ещё и способ определить, как чувствует себя кроха.
В норме он проводит около 18-20 часов во сне, а в остальное время играет, переворачивается и «общается» с мамой.
Если беременная замечает, что кроха давно не толкался или же, наоборот, его активность сильно возросла, ей нужно как можно скорее обратиться к врачу. Таким образом малыш подаёт сигналы о том, что ему плохо.
На 27 неделе многие родители начинают различать ручки и ножки крохи, которыми он упирается в стенку живота. Замечательный способ пообщаться с ним – погладить его в этот момент. Теперь, когда малыш стал более осязаемым, будущие родители испытывают ещё больше нежности по отношению к нему, что он, несомненно, чувствует.
Выделения на 27 неделе беременности
С момента формирования в шейке матки слизистой пробки количество выделений, к которым женщина уже привыкла за время беременности, может увеличиться. Это не должно пугать её. А вот к качественным изменениям выделений нужно относиться внимательно.
В норме они однородные, бесцветные и не имеют запаха. В некоторых случаях они могут иметь беловатый оттенок и кисловатый запах, что тоже совершенно нормально.
Когда выделения меняют свою консистенцию, цвет и запах, беременной нужно обратиться к врачу для выяснения причины таких изменений.
К примеру, белые творожистые выделения свидетельствуют о развившейся молочнице, зелёные выделения с неприятным запахом – о воспалительном процессе, а кровянистые выделения могут быть признаком отслойки плаценты.
Случается такое, что у женщины подтекают околоплодные воды. Это можно заметить по обильным водянистым выделениям.
Поэтому обращайте внимание на характер выделений, чтобы своевременно обратиться к врачу, ведущему вашу беременность.
УЗИ на 27 неделе беременности
Два ультразвуковых исследования уже были сделаны, а третье проводится на 30-34 неделе. Поэтому необходимости в проведении данного исследования на 27 неделе нет. Но в том случае, если есть показания (например, изменение активности плода, кровотечение или длительные болевые ощущения), это исследование проводят в обязательном порядке.
Необходимые исследования и анализы
Перед каждым посещением гинеколога беременные сдают общий анализ мочи, по результатам которого врач делает вывод о состоянии женщины. Три раза за беременность будущие мамы сдают общий анализ крови.
Но в том случае, если у женщины есть признаки снижения уровня гемоглобина, врач назначает дополнительный анализ крови, чтобы своевременно назначить препараты железа и избежать возникновения анемии.
Если же у женщины наблюдается избыточный набор веса, ей могут назначить анализ крови на сахар.
Обследуя беременную, гинеколог оценивает её состояние, делает замеры, определяя окружность живота и высоту стояния дна матки, выслушивает сердцебиение плода и измеряет женщине артериальное давление. Помимо этого врач может провести влагалищное исследование.
Возможные опасности и проблемы
- В связи с тем, что матка давит на органы, кости перестраиваются и нагрузка значительно возрастает, женщина может испытывать самые различные дискомфортные или болезненные ощущения.
Какие-то из них нужно просто перетерпеть, потому что они неизбежны. А в некоторых случаях состояние можно облегчить, о чём вы можете прочитать в рекомендациях.
- Не всем беременным удаётся контролировать изменения веса. Порой он увеличивается слишком быстро не только из-за погрешностей в питании, но и в связи с возникновением отёков.
- С каждой последующей неделей женщина чувствует, что она устаёт всё быстрее. Это вполне естественное явление, поскольку вынашивание малыша — довольно-таки энергозатратное дело. И беременным ничего не остаётся, кроме как пересмотреть свой режим и больше времени тратить на отдых и сон.
- Некоторые беременные успевают познакомиться с таким состоянием, как гестоз, до наступления третьего триместра. Гестоз характеризуется развитием отёков, повышением артериального давления и появлением судорог. При этом может происходить потеря белка с мочой, что отразится на результатах анализов. Это явление относят к осложнениям беременности, поэтому при возникновении вышеперечисленных симптомов женщине необходимо обратиться к врачу.
- Запор – ещё одна проблема при беременности. Если не изменить режим питания и не помочь кишечнику справиться с запором, могут появиться трещины в слизистой оболочке, с которыми справиться будет уже труднее. Также не является редкостью во время беременности геморрой. Из-за изменения вен могут образовываться геморроидальные узлы, когда женщина сильно тужится. Лечение данного заболевания нужно обсудить с врачом, ведущим беременность.
- Варикоз. Не все женщины сталкиваются с данной проблемой, которая возникает из-за повышенной нагрузки на ноги. Чтобы её избежать, нужно давать отдых ногам, а в случае необходимости носить компрессионные чулки.
Простуда на 27 неделе беременности
Не всегда беременные застрахованы от заражения вирусными заболеваниями. Особенно когда в городе идёт очередная волна какой-нибудь инфекции. Обычно это сопровождается повышением температуры и недомоганием, а также могут присоединиться кашель и насморк.
Лечиться привычными средствами беременным не рекомендовано, чтобы лекарства не оказывали негативного воздействия на плод. Главное, обеспечить организм достаточным количеством жидкости, а также быть дома в этот период.
Если температура доходит до 38 градусов, снизить её поможет парацетамол.
Роды на 27 неделе беременности
Бывают случаи, когда женщины рожают раньше положенного срока. Роды на 27 неделе беременности считаются преждевременными. Не все органы и системы функционируют полноценно, поэтому малыш нуждается в помощи врачей после своего рождения.
Однако теперь у него намного больше шансов выжить и полноценно развиваться, чем если бы он был рождён ранее. В нашей стране малышей выхаживают деток с массой при рождении от 500 г, а на 27 неделе ребёнок весит гораздо больше, да и его организм уже крепче.
Используя современную аппаратуру и необходимые препараты, врачи выхаживают малышей, рождённых не в срок.
Рекомендации
- Питание на 27 неделе беременности должно быть сбалансированным и максимально полезным. Бытует такое выражение «Будущей маме нужно есть за двоих».
А вот врачи говорят, что необходимо есть не за двоих, а для двоих. То есть рацион беременной должен состоять из качественных продуктов. И при этом должен сохраняться баланс белков, жиров и углеводов. Не стоит баловаться сладким, солёным, копчёным и жареным. Ну и, конечно, женщине нужно достаточно пить. Чтобы снизить вероятность возникновения отёков, врачи рекомендуют снизить количество соли. А для профилактики запоров – увеличить количество потребляемой клетчатки.
- Для того, чтобы снизить болевые ощущения, необходимо разобраться в причине боли. В некоторых случаях её появление неизбежно, поэтому боль нужно просто перетерпеть. Однако есть способы облегчить состояние беременной. Если болит спина, можно с разрешения гинеколога носить бандаж, чтобы снизить уровень нагрузки на мышечный корсет. Когда возникает тяжесть в ногах, рекомендуют лечь и положить ноги на подушку, чтобы они располагались выше уровня головы. Это также является профилактикой отёков и варикоза. Но если женщина чувствует себя плохо, когда лежит на спине, то этот способ ей не подойдёт.
Дать отдохнуть ногам можно, просто полежав на боку какое-то время. Боль в животе также может пройти через какое-то время, если женщина приляжет. Головную боль долго терпеть не рекомендуют. Чтобы избавиться от неё примите спазган или парацетамол и постарайтесь заснуть. Желательно, чтобы в комнате было прохладно, темно и тихо.
- Секс на 27 неделе беременности – прекрасный способ поднять настроение женщине. Помимо этого он способствует упрочению семейных отношений. Но в том случае, когда у будущей мамы есть угроза невынашивания беременности, стоит воздержаться от интимной близости, чтобы не произошли преждевременные роды.
- От физической активности отказываться врачи не рекомендуют. Наоборот, будущей маме и её малышу это полезно, поскольку происходит активное насыщение крови кислородом. К тому же, когда женщина двигается, лишний вес появится у неё с меньшей вероятностью. Но излишние нагрузки могут спровоцировать повышение тонуса матки, поэтому будьте осторожны.
- Достаточный отдых — один из главных факторов благоприятного течения беременности, поскольку снижается вероятность переутомления, а также женщина меньше подвержена воздействию стрессовых ситуаций.
- Другой не менее важный фактор – спокойная обстановка. Из-за громких звуков, яркого света и плохого настроения мамы малыш чувствует себя так же плохо. Спокойная атмосфера дома будет способствовать лучшему его развитию. Женщине стоит уделять часть времени разговорам с малышом, а также чтению и пению.
- Чтобы повысить уровень знаний о правильном поведении во время родов, о подготовке к ним и о том, что делать после того, как ребёнок родится, беременные могут записаться на специальные курсы, разнообразие которых поражает воображение.
Беременность 27 недель
Позади 6,5 месяцев беременности. Еще эта и следующая неделя – и будет семь, а это уже своеобразный рубеж. Вы могли заметить, что на самом деле прошло немного меньше времени, и это могло вас слегка запутать в подсчетах. Все потому, что в акушерстве месяцы измеряются иначе: 1 месяц равен не 30-31 дням, а четырем неделям, то есть 28 дням.
Сейчас вы вступаете в 27 неделю беременности. Ребеночек уже достаточно подрос и усовершенствовался, но его развитие не прекращается ни на минуту. Что нас ожидает на этой неделе?
Плод на 27 неделе беременности
Плод на 27 неделе беременности вступает в очередную фазу активного роста. Сейчас его вес доходит до 900 г, а размер (полный рост) составляет в среднем 36 см. Он начинает быстро расти, и это обусловлено не в последнюю очередь активным развитием головного мозга. Так, гипофиз продуцирует гормон соматотропин, отвечающий как раз за рост маленького.
Активизируются и прочие эндокринные железы. Поджелудочная вырабатывает инсулин, щитовидная – кальцитонин, тироксин, трийодтиронин, отвечающие за содержание кальция в организме крохи, развитие умственных способностей, обменные процессы.
Ребеночек становится все менее зависимым от маминого гормонального статуса и даже может перетягивать на себя некоторые функции, что мама ощущает улучшившимся самочувствием на 27 неделе беременности.
Все главные органы и системы к этому времени уже сформированы, продолжают свое активное развитие главным образом иммунная и дыхательная системы, готовясь обеспечить жизнедеятельность маленького организма в «том» мире. Продолжают формироваться альвеолы и альвеолярные ходы.
С 27 недели беременности начинает продуцироваться сурфактант – специальное вещество, которое поможет альвеолам открыться после совершения первого вдоха младенцем. К моменту рождения концентрация сурфактанта должна быть достаточной для самостоятельного дыхания, иначе ребенка придется подключать к аппарату.
Но даже если по каким-либо причинам роды произойдут сейчас, то при адекватной помощи врачей и использовании современного оборудования малыш сможет жить!
Он становится все более похожим на новорожденного: сформировались глазки, ушки, растут мягкие ноготки, видны ресницы, брови и волосы на головке, отчетливо просматриваются половые органы, так что во время прохождения УЗИ существуют очень высокие шансы увидеть пол ребенка.
Кожица еще достаточно сморщенна – это понятно, ведь тельце все время находится в воде. Но зато она уже не такая ярко-красная, и чем дальше, тем более будет светлеть – подкожный жир откладывается с большой скоростью.
Глазки вашего ребеночка уже открываются и закрываются и к этому времени хорошо реагируют на свет. Вообще маленький ведет себя словно младенец: он переживает эмоции, чувствует вкусы и запахи, слышит доносящиеся изнутри и извне звуки, играет, и у него уже выработался более или менее стабильный режим сна и бодрствования.
Хотя кроха уже достаточно подрос, ему еще хватает места для активной деятельности: он плавает, кувыркается, подтягивает ножки к лицу, тренирует свои конечности, которые с каждым днем все больше обрастают мышцами и становятся все крепче.
Мама уже очень хорошо ощущает все толчки, переворачивания и смены поз. Порой даже можно угадать, какой частью тела ребенок упирается в живот.
Иногда он начинает икать: как правило, икота плода непродолжительна и не приносит ему никакого дискомфорта.
УЗИ
Практически все эти изменения можно увидеть на УЗИ в 27 недель беременности. Во время его прохождения дается оценка расположению, росту и развитию плода, его органов и систем, двигательной активности и сердцебиению. Так, на 27 неделе сердечко крохи совершает 140-150 ударов в минуту, он проделывает до 40 дыхательных движений.
Параметры ребенка очень важны, поскольку помогают установить соответствие его развития сроку беременности и оценить его благополучие. Также узист непременно осмотрит расположение плаценты, количество и состояние околоплодных вод, состояние и размеры матки и, если нужно, шейки.
В принципе, необходимости проходить УЗИ на 27 неделе беременности, обычно, нет. Но в ряде случаев ультразвуковое исследование может быть назначено маме для исключения каких-то подозрений.
Показанием к его проведению могут быть подозрения на неразвивающуюся беременность, неблагополучное ее течение, перенесенные мамой инфекции и присутствующие заболевания и так далее.
Конечно же, вам не стоит беспокоиться, если врач направляет вас на УЗИ. Просто иногда перестраховка не бывает лишней.
Зато, если к этому времени вы еще не знаете пол ребенка, то, возможно, он покажется во время прохождения УЗИ на 27 неделе беременности, потому что с этого периода достоверность определения пола существенно повышается.
Матка
Матка обязательно осматривается во время прохождения УЗИ. Дается оценка ее расположению, размерам, толщине дна, состоянию миометрия и так далее. На 27 неделе беременности дно матки возвышается на 5-7 см от пупка или на 27-28 см над лоном.
Масса матки на 26-27 неделях резко увеличивается, и вы будете это ощущать: удобную позу найти все труднее.
Матка уже достаточно большая и тяжелая, поэтому в некоторых позах может ущемлять полую вену, перекрывая возврат крови с конечностей к сердцу, из-за чего может возникать головокружение и даже потеря сознания.
В связи с этим не рекомендуется сидеть подолгу, закладывать ногу на ногу, а также лежать на спине. Самой физиологичной позой для сна во время беременности считается лежа на левом боку.
Живот
Все главные события в вашей жизни сейчас происходят в вашем животе, поэтому и ваше, и внимание врачей приковано главным образом к нему. Внимание окружающих тоже уже падает вначале на животик, ведь на 27 неделе беременности он уже достаточно вырос.
Вы можете переживать некоторый дискомфорт из-за увеличивающегося живота. Это бессонница, одышка, изжоги, вздутия, запоры – матка сдавливает внутренние органы, поэтому нередко они дают небольшой сбой в работе. Кроме того, иногда мама ощущает ритмичные вздрагивания внутри – это икает ваш малыш.
Вы уже очень хорошо его чувствуете, можете угадать, чем он сейчас занят и в какую сторону повернут. Порой чрезмерная активность и шевеления ребенка доставляют дискомфорт и даже боль и особенно досаждают в ночное время, не давая уснуть.
В таком случае попробуйте успокоить кроху так, как если бы сделали это уже с родившимся малышом: погладьте свой животик, спойте колыбельную, «убаюкайте» (походите по комнате).
Кожа на животе по мере его роста продолжает натягиваться, из-за чего может почесываться. Но если зуд становится нестерпимым и распространяется на остальные части тела, а также заметно усиливается к ночи, то необходимо сдать анализы на печеночные пробы.
Если живот на 27 неделе беременности каменеет или болит, то об этом непременно нужно сказать своему врачу.
Боли на 27 неделе беременности
Вообще, беременная женщина – живой человек и болеть у нее может что угодно. Но это вовсе не значит, что так и нужно. Хотя многие боли действительно неопасны и носят временный характер, связанный с беременностью, в том числе и боли по бокам живота.
Во-первых, связки продолжают натягиваться, удерживая растущую матку (такие боли вы особенно ощущаете, когда резко изменяете положение тела). Во-вторых, начинаются уже тренировочные схватки как подготовка к родам.
Но такие боли – невыраженные и проходящие, если они усиливаются и нарастают, или сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей, то необходимо исключить начавшиеся преждевременные роды.
Боль в животе на 27 неделе беременности может быть также сопряжена с нарушением работы пищеварительных органов. Обычно такая боль легко узнаваемая.
Под тяжестью веса могут начать болеть позвоночник, спина, поясница и ноги на 27 неделе беременности.
Старайтесь не ходить подолгу, носите удобную обувь, не выпячивайте живот вперед, займитесь профилактикой тромбозов. Снять усталость с ног поможет массаж или водная ванночка с прохладной или слегка теплой водой.
Появление судорог в икроножных мышцах говорит о нехватки кальция в организме – следует восполнить его дефицит.
Вы должны знать, что иногда отдающие в поясницу и низ живота боли вызваны заболеваниями органов мочевыводящей системы. Если при этом вы отмечаете болезненные мочеиспускания, боль и жжение во влагалище во время мочеиспусканий, повышение температуры тела или другие сопутствующие болям симптомы, то непременно скажите об этом своему врачу.
Организм мамы на 27 неделе беременности уже начинает активную подготовку к родам, и в связи с этим могут появляться боли в тазовой области и в лобке. Кости постепенно смягчаются и начинают расходиться, открывая родовые пути. У вас может появиться «утиная походка» — это говорит о симфизите.
Кроме того, боль в области прямой кишки вполне может указывать на развитие геморроя. Но если вы сразу среагируете на ситуацию, то исправить ее можно будет лишь коррекцией питания.
Секс
В ряде случаев доктор может запретить вам занятия сексом на 27 неделе беременности. Чаще всего это связано с повышенным тонусом матки. Учтите, что в таком случае противопоказаны любые действия, которые могут привести женщину к оргазму, поскольку на пике удовольствия матка начинает активно сокращаться.
Однако если со здоровьем и беременностью все хорошо, никаких угроз вынашиванию не существует, то секс на 27 неделе беременности может принести массу удовольствия будущим родителям. И пусть вас не смущает большой животик.
Да, некоторые позы будут уже неудобными и даже опасными, следует избегать глубокого проникновения и резких грубых движений. Но ни в коем случае не отказывайте себе в интимной близости, если у вас возникает желание и нет к этому никаких противопоказаний.
Приятные эмоции пойдут всем только на пользу, и нередко именно секс во время беременности сближает и воссоединяет супругов, как никогда прежде.
Безусловно, это должен быть секс не просто с постоянным партнером, но также с тем, с которым вы вели половую жизнь до беременности.
Иначе существует высокий риск развития половых инфекций, даже если мужчина здоровый.
Дело в том, что женская влагалищная микрофлора привыкает к мужской, смена которой может спровоцировать «конфликт» между микроорганизмами. Заподозрить неладное в первую очередь помогут выделения из половых путей.
Выделения
Вас должны насторожить главным образом цветные и пахнущие выделения. Белые, желтые, зеленые, гнойные, землистые, алые, коричневые, красные выделения с резким запахом пива, рыбы или каким-то другим являются признаком половых инфекций, а начавшееся кровотечение может свидетельствовать об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов.
Такие серьезные венерические заболевания, как герпес, сифилис, трихомоноз и прочие редко развиваются во время беременности. А вот кандидоз (или молочница) обостряется очень часто, и ее обязательно нужно вылечить до начала родов, поскольку риск заражения ребенка во время прохождения родовыми путями очень высок, и это имеет свои последствия.
Следует обращать внимание также и на консистенцию выделений. В случае патологии они становятся густыми, творожистыми, пузырящимися, хлопьевидными.
Но выделения на 27 неделе беременности вполне могут быть нормальными, физиологичными. Пусть вас не пугают полупрозрачные жидкие выделения однородной консистенции. Впрочем, к концу беременности они могут немного мутнеть и попахивать кисловатым.
Водянистые жидкие прозрачные выделения со сладковатым запахом или без могут оказаться околоплодными водами. Если они подтекают, то придется лечь в больницу. Плохо, если воды хлынули потоком – вызывайте скорую помощь или сразу езжайте в больницу.
Кроме того, выделения на 27 неделе беременности могут наблюдаться также из груди. Это молозиво, и кроме соблюдения гигиены больше ничего предпринимать не нужно. Ни в коем случае не пытайтесь выдавливать молоко из груди!
Чтобы у вас не возникало поводов для волнений, не пренебрегайте плановыми визитами к гинекологу и сдачей необходимых анализов. На этом сроке визиты в поликлинику следует наносить один раз в две недели.
При каждом осмотре своей подопечной врач непременно измерит окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление женщины, прослушает сердцебиение ребенка и пульс мамы.
Обычное лабораторное исследование, как и прежде, включает определение уровня сахара в крови женщины, уровень лейкоцитов, эритроцитов, наличие белка. Анализ мочи также сдается в обязательном порядке.
Пусть вас не пугают повышенные показатели холестерина в крови на 27 неделе беременности. Он необходим для плаценты, которая продуцирует гормоны, в частности прогестерон, который участвует в подготовке груди к вскармливанию и выработке молока.
Начиная с 27 недели беременности, появляется риск развития гестоза, который сопровождается повышением артериального давления, появлением белка в моче, возникновением отеков. Но если вы регулярно сдаете анализы, то переживать нечего.
Также если у вас отрицательный резус-фактор, то дополнительно вам может быть назначен анализ крови на резус-конфликт.
Ощущения
На 27 неделе беременности вы уже начинаете ощущать усталость от своего положения. Вас могут донимать множественные неудобства и неприятные ощущения: различные боли, тяжесть, одышка, запор, изжога, вздутие, учащенные мочеиспускания, усталость, бессонница… Возможно, сейчас начнут онемевать руки и ноги.
Помните, что это состояние временно и что многого можно избежать, соблюдая определенные правила и рекомендации.
Старайтесь наладить правильное питание, не проводите много времени на ногах, не утруждайте себя и не поднимайте тяжестей, контролируйте осанку, откажитесь от трудно выполнимой работы, старайтесь спать на левом боку.
Непременно совершайте прогулки каждый день, особенно полезно прогуляться перед сном. Избегайте накуренных помещений и прочих вредных факторов, которые могут повлиять на ваше самочувствие и развитие малыша.
Прислушивайтесь к своему маленькому. Если вы наладили с ним контакт, то уже умеете распознавать разные его шевеления. Каждое шевеление ребенка может многое рассказать маме: то ли он играет, то ли чем-то взволнован или недоволен, то ли чего-то требует.
Сейчас крайне важно психо-эмоциональное состояние беременной. Постарайтесь исключить из своей жизни все, что может вас расстроить или взволновать и научитесь на любую ситуацию реагировать спокойно, невзирая ни на что. Это имеет большое значение!
Питание
Особых изменений питание на 27 неделе беременности не претерпевает. Рекомендации остаются теми же: все полезное, натуральное, лучше маленькими порциями, но часто. Старайтесь свести к минимуму потребление соли, мучного, сладкого, жирного, копченого, острого, жареного. Обязательно обеспечивайте поступление кальция в организм и каждый день употребляйте белок.
Завтракать лучше углеводистой пищей (мюсли, каши), а вот на обед идеально подойдет белковая. Она хорошо усваивается и не обременяет пищеварительную систему. Вообще на ночь нельзя наедаться, поэтому если вы уже поужинали, но аппетит разыгрался снова, попробуйте обмануть организм нежирным йогуртом или фруктом.
Большое значение имеет и питье. Пить непременно нужно достаточно, чтобы не ощущать жажды. Лучше всего – простую чистую воду. Можно также несладкие компоты и морсы. Фреши тоже полезны, но очень калорийны. Поэтому с ними поосторожнее – лишний вес вам сейчас ни к чему.
Если ваш вес превышает допустимые нормы, то кроме сладостей и мучных продуктов исключите или уменьшите использование специй во время приготовления блюд.
Вес на 27 неделе беременности
Лишний вес во время беременности чреват целым рядом осложнений в настоящем и будущем, поэтому его непременно следует держать под контролем.
К 27 неделе беременности вы могли набрать 7,6-8,1 дополнительных килограммов.
Прибавка главным образом состоит из увеличения массы матки и ребенка, количества околоплодных вод и объемов крови, утяжеления груди. Собственно мама должна была поправиться лишь немного.
Если вы не злоупотребляли запретными продуктами и не потолстели больше положенного, то не расстраивайтесь по поводу своих габаритов: при родах и в период грудного вскармливания они быстро уменьшаться.
Также помните, что прибавка – число довольно относительное и может в норме отличаться в каждом индивидуальном случае.
Но не оправдывайте себя этим, когда ваш вес действительно сильно превышает допустимые нормы.
что происходит, развитие беременности и плода
Неделя за неделей
25 — 28-я недели беременности
Елена Геворкова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва
25-я неделя
МАЛЫШ
Вес плода на этом сроке составляет 700—750 г, а длина тела – 30—32 см. Лицо малыша имеет привычный вид, отчетливо сформированы щечки, веки, брови, нос. Ушные раковины прижаты к голове, хрящи тоненькие и мягкие, сквозь них просвечивают капилляры. Кожа становится более упругой за счет накопления подкожного слоя жира, складки и морщинки понемногу разглаживаются.
Движения плода отчетливые, ритмичные. На этом сроке уже формируются периоды сна и бодрствования малыша. Более того, сон имеет быструю и медленную фазы – как у взрослых людей. Продолжается интенсивное развитие костно-суставной системы плода. Происходит укрепление костей за счет накопления соединений кальция, фтора, магния и т.д. – неорганических солей, обеспечивающих прочность костной ткани.
Будущая МАМА
Общее состояние будущей мамы не претерпевает существенных изменений по сравнению с предыдущими неделями. Возможно, растущая матка несколько стесняет движения, ограничивает длительность прогулок и физических упражнений. Правильно подобранные одежда, обувь и, при необходимости, бандаж в состоянии существенно изменить ситуацию и обеспечить женщине комфорт.
Если появляются признаки быстрой усталости, одышки, сонливости, частого сердцебиения, то это повод обратить внимание на уровень гемоглобина в клиническом анализе крови. Такие симптомы могут свидетельствовать об анемии беременных. При этом состоянии, которое в быту называют малокровием, в крови происходит снижение концентрации гемоглобина. Во время беременности в подавляющем большинстве случаев речь идет о железодефицитной анемии. Железо входит в состав гемоглобина – специального сложного белка, находящегося внутри эритроцита. Благодаря железу гемоглобин связывает кислород и переносит его из легких в ткани. Кислород необходим каждой клетке организма для получения энергии. Таким образом, недостаток железа ведет к кислородному голоданию тканей.
У будущих мам расход железа происходит интенсивно из-за того, что на развитие тканей плода требуется большое количество энергии, а значит и железа. Анемия беременных может стать дополнительным фактором риска развития множества осложнений: поздних токсикозов — гестозов, преждевременных родов, нарушения развития плода и т.д.
Анемия при беременности не является самостоятельной болезнью и носит название физиологической анемии, или анемии беременных. Но если уровень гемоглобина падает до низких значений, то вполне оправданным является назначение препаратов железа. Анемия беременных может протекать совершенно бессимптомно, поэтому чрезвычайно важно своевременно сдавать все анализы, чтобы держать ситуацию под контролем.
26-я неделя
МАЛЫШ
Рост плода на этом сроке составляет 32—34 см, а вес достигает 850—900 г.
26 недель внутриутробного развития считаются особенным сроком, поскольку при рождении в этот период у плода появляется возможность выжить. Безусловно, стоит отметить, что такие шансы невелики и огромное значение имеет жизнеспособность ребенка, которая определяется его индивидуальными адаптивными возможностями и наличием специального оборудования.
На этом сроке происходит созревание ткани легких — важнейший процесс формирования дыхательной системы. Мельчайшие пузырьки легочной ткани – альвеолы во внутриутробном периоде находятся в спавшемся состоянии. Первый вдох после рождения расправляет легочную ткань. При попадании в легкие воздуха чрезвычайно важно, чтобы альвеолы расправились и сохранили именно такую округлую форму — как пузырьки в губке. Внутренняя поверхность каждой альвеолы выстлана особым веществом – сурфактантом. Именно он не позволяет пузырькам-альвеолам слипаться при выдохе. Если содержание сурфактанта недостаточно, то у родившегося недоношенного ребенка возникает тяжелая патология — дыхательная недостаточность. Шансы выжить у недоношенных детей во многом определяются качеством и количеством этого важнейшего вещества – сурфактанта. Стоит отметить, что на сегодняшний день существуют лекарственные препараты – аналоги сурфактанта, которые значительно повышают шансы недоношенных детей на выздоровление.
Половая система плода также претерпевает важные этапы развития. На этом сроке у мальчиков яички начинают опускаться в мошонку. Данный процесс занимает несколько недель, и к моменту рождения яички должны занять свое окончательное место в мошонке: это один из признаков доношенности ребенка. У девочек к сроку 26 недель полностью завершается формирование наружных половых органов и влагалища.
Будущая МАМА
На 26-й неделе дно матки достигает 6 см над пупком. Рост матки, как правило, составляет 1 см в неделю. Чаще всего высота стояния матки соответствует сроку беременности в неделях. Так, на сроке 26 недель дно матки возвышается над лобком – так называемым лонным симфизом – на 26 см.
Шевеления плода на этом сроке весьма активны, достаточное количество околоплодных вод позволяет малышу совершать разнообразные движения. Порой они воспринимаются беременной как чувствительные и даже болезненные. Внутренние органы: мочевой пузырь, кишечник, желудок, печень — испытывают давление растущей маткой, а дополнительная нагрузка в виде активных толчков плода может усугубить чувствительность. В такие моменты необходимо поменять позу, прилечь, выбрать удобное положение. Чаще всего именно перемена положения тела приводит к облегчению. Если подобные боли возникают часто, несколько раз в день и не проходят в течение часа, то необходимо рассказать об этом своему врачу.
27-я неделя
МАЛЫШ
Масса плода на 27-й неделе составляет порядка 900—1000 г, а рост достигает 34 см. Двигательная активность малыша по-прежнему высока, особенно нарастает сила движений ручек и ножек. Происходит это за счет увеличения мышечной массы и ежедневных тренировок: все это помогает плоду подготовиться к родам, ведь движения конечностей, в частности выпрямление ножек, играют большую роль при прохождении через родовые пути матери.
На этом сроке происходят важные события в органах эндокринной системы плода: в его головном мозге, а именно в небольшой железе – гипофизе, начинает вырабатываться гормон роста – соматотропин. Этот гормон регулирует обменные процессы в клетках, стимулирует рост организма, и малыш заметно вытягивается в длину.
Большинство желез внутренней секреции плода уже сформированы, однако с 27 недель происходит значимое нарастание активности органов эндокринной системы. Так, щитовидная железа начинает вырабатывать три основных гормона — тироксин, трийодтиронин и кальцитонин, которые принимают участие во всех важнейших процессах обмена веществ. Эти гормоны регулируют деятельность головного мозга, сердечно-сосудистой и дыхательной систем и многое другое. До этого срока все данные гормоны функционировали, но основную функцию выполняли гормоны матери. Теперь же гормоны малыша обеспечивают свои потребности самостоятельно.
Все это обусловливает важнейший этап формирования у плода своего собственного типа обмена веществ. Особенности работы иммунной системы, конституция, реакции на стресс, адаптивность – все эти специфические индивидуальные реакции закладываются именно на данном сроке беременности и тесно связаны с началом «самостоятельной» жизни органов эндокринной системы плода.
Будущая МАМА
Часто на этом сроке беременные отмечают улучшение самочувствия, и это также связано с особенностями работы эндокринной системы плода. Щитовидная железа матери перестает работать «за двоих», что существенно улучшает состояние матери, если до этого периода имелись проблемы с гормональным регулированием.
Примерно на сроке 27—28 недель многие беременные начинают испытывать необычные ощущения, которых не было ранее, например покалывания в руках и ногах, ощущение «мурашек», изменение чувствительности. К наиболее частым проявлениям подобного рода относятся также спазмы в мышцах ног — судороги. Болезненные спазмы чаще всего возникают в икроножных мышцах, вечером или ночью и длятся несколько минут. Эти недомогания связаны с изменением обмена магния и калия в мышцах, а также с особенностью кровообращения во время беременности. Кровоток в мелких сосудах периферийных органов – в руках и ногах – у будущих мам зачастую страдает. Эти явления не являются патологией, чаще всего не требуют серьезного лечения и проходят после родов.
Помимо особенностей кровообращения, судороги могут быть спровоцированы рядом других причин – варикозным расширением вен ног, недостатком в крови электролитов — кальция или магния, давлением маткой крупных вен и т.д. При появлении подобных симптомов необходимо поменять положение тела, медленно сгибать ногу в колене, приподнимая ее вверх. Можно растереть болезненный участок кожи или приложить к нему полотенце, смоченное в холодной воде.
Во время визита к врачу необходимо сообщить ему о подобных проблемах: возможно, это потребует дополнительного обследования или назначения лечения.
28-я неделя
МАЛЫШ
К концу 28 недель малыш имеет рост 35 см, а его вес достигает 1100—1200 г. Тело плода приобретает все более округлый вид, накапливается подкожная клетчатка. Покрывающие все тело малыша пушковые волоски начинают потихоньку выпадать и сохраняются в незначительном количестве в области плеч, спины и поясницы. Волоски на голове, брови и реснички темнеют, что придает плоду более «взрослый» вид. С 28 недель малыш часто приоткрывает глаза, моргает веками. Активно совершенствуются его слуховые органы.
Будущая МАМА
Высота стояния дна матки к этому сроку достигает 28 см выше уровня лонного сочленения. Прибавка веса может составлять 7—10 кг в зависимости от исходной массы тела.
В случае многоплодной беременности с 28 недель положена выдача листка нетрудоспособности — декретный отпуск.
Срок 28 недель является значимым для беременных, имеющих резус-отрицательную кровь. Резус-конфликт – это патологическое состояние, которое возникает при сочетании резус-отрицательной матери и резус-положительного плода. Резус-фактор – белок, расположенный на поверхности эритроцита. При его наличии люди относятся к резус-положительной группе, при его отсутствии – к резус-отрицательной. Если кровь резус-положительного человека попадает в кровь резус-отрицательного, то организм воспринимает эти самые резус-белки как чужеродные и вырабатывает против них «оружие» – антитела.
Поражение тканей плода при резус-конфликте происходит за счет того, что мамины антитела разрушают эритроциты плода. Однако для развития резус-конфликта необходимо значительное накопление антител в крови матери, что происходит только при беременности резус-положительным плодом. Таким образом, в первую беременность риск развития конфликта ничтожно мал.
Именно на сроке 28 недель рекомендовано первое введение антирезусного иммуноглобулина. Это специальная «прививка» против развития резус-конфликта в будущем. Антирезусный иммуноглобулин связывает эритроциты плода и «не разрешает» организму мамы вырабатывать антитела. Таким образом, происходит торможение формирования иммунного ответа.
Второе введение иммуноглобулина осуществляется в роддоме, в первые 72 часа после родов. Необходимым условием этой вакцинации является отсутствие резус-антител в крови беременной: это считается доказательством того, что резус-конфликта нет. Введение антирезусного иммуноглобулина преследует профилактическую цель, т.е. предотвращает возникновение резус-конфликта в последующие беременности.
Если резус-антитела обнаруживаются, то необходимо тщательно следить за их значением. Повышение титров антител в динамике свидетельствует о развитии резус-конфликта. В этом случае беременную необходимо госпитализировать в роддом, где будет происходит постоянный контроль за состоянием мамы и малыша — анализы крови, УЗИ, допплерометрия, КТГ, исследование околоплодных вод и т.д.
Специфического лечения резус-конфликта не существует. Лечебные меры: внутриутробное переливание крови, плазмоферез, иммуносорбция плазмы и т.д. — направлены на ослабление иммунного ответа будущей мамы до срока беременности, когда жизнеспособность плода позволит провести досрочное родоразрешение: как правило, это кесарево сечение в 34 недели.
Календарь беременности 27 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве
На 27 неделе беременности малыш вырос до 950-1000 граммов, его рост около 34 сантиметров, крестцово-теменной размер составляет 25-25 сантиметров. Для этого периода характерно равномерное увеличение массы плода и плаценты. Каждые два часа происходит полное обновление состава околоплодных вод, элементами которых являются белки, гормоны, мочевина и микроэлементы. Вещества, входящие в состав амниотической жидкости, принимают участие в обменных процессах плода, укрепляют иммунную систему и защищают его от влияния болезнетворных микроорганизмов. Околоплодные воды создают оптимальную среду для двигательной активности малыша, чем способствуют развитию его мышечной системы. Другой функцией околоплодных вод является амортизация внешнего воздействия на плод. Избыток или недостаточное количество околоплодных вод относятся к патологиям. Многоводие развивается на фоне внутриутробной инфекции или сахарного диабета. Маловодие является распространенной причиной отставания малыша в развитии и патологии почек.
В этот период беременности происходит стремительное развитие и совершенствование ЦНС и органов чувств. Малыш уже может открывать-закрывать глаза. На этом этапе сформировались слои сетчатки глаза, ответственные за восприятие световых импульсов и их передачу в головной мозг. Ребенок уже может видеть свет. Звучание внешнего мира стало для ребенка частью его внутриутробной жизни. Но лучшим и самым желанным звуком для малыша остается сердце6иение матери. Ещё долгое время после родов новорожденный будет затихать, прижавшись к груди матери, успокоенный знакомыми звуками. Так как ребенок уже способен выделять родительские голоса из обще массы, важно, чтобы интонации мамы и папы были спокойными и не вселяли в малыша тревогу. На эмоциональное развитие ребенка большое влияние оказывает прослушиваемая музыка: доказано, что рок раздражает и угнетает нервную систему, а спокойная классическая музыка оказывает благоприятное воздействие.
У ребенка продолжает расти головной мозг. В легких началось формирование альвеол и альвеолярных ходов, которые наполнятся воздухом сразу после первого самостоятельного вдоха. Несмотря на недостаточную зрелость, в случае преждевременных родов легкие малыша уже смогут функционировать при помощи специального оборудования. Шансы выживания ребенка, родившегося на 27 неделе беременности, составляют около 85%. Поэтому плод на этом сроке по всем медицинским показателям считается жизнеспособным.
Хотя малыш и занимает весь объём матки, он ещё способен поменять положение. Его тело обильно покрыто пушковыми волосами, ножки поджаты и перекрещены, а ручки прижаты к груди. На лице выделяются хорошо развитие надбровные дуги. Мимика малыша забавна и разнообразна: он может нахмуриться, улыбнуться, зажмуриться и раскрыть глазки, поджать губки, зевнуть, высунуть язычок и многое другое. Продолжается наращивание мышечной массы и подкожно-жировой клетчатки, хотя ребенок всё ещё похож на краснокожего сморщенного старичка. У ребенка сложился индивидуальный режим сна и бодрствования.
Для женщины главной тенденцией этого периода является увеличение веса, которое отражает естественные процессы, происходящие в организме будущей матери. Всего за беременность женщина должна набрать от 10 до 14 килограммов. Это считается нормой. Значительную часть набранного веса составляет сам малыш, плацента, увеличенный объём крови матери и околоплодные воды. У большинства беременных происходит увеличения массы и размера грудных желез. В среднем вес груди увеличивается втрое. Поэтому из всей весовой прибавки на долю собственного жира приходится не так уж много.
На 27 неделе беременности анализы крови могут выявить увеличение уровня холестерина. Это не повод для беспокойства. Холестерин требуется для плаценты, которая использует его в качестве строительного материала. С его помощью плацента вырабатывает разнообразные гормоны, в том числе и прогестерон, который ответственен за развитие молочных желез.
Скопление жидкости в тканях приводит к тому, что на 27 неделе беременности начинают отекать не только ноги, но и руки. Справиться с отеками помогут витамины группы В6, ограниченное потребление жидкости и удобная поза во время ночного сна.
27 неделя беременности | Pampers Россия
27 неделя беременности: развитие вашего малыша
Несмотря на быстрый рост, мозг и легкие малыша еще недоразвиты. К счастью, для подготовки к внешнему миру есть еще 13 недель.
Я просто посмотрю! После того, как веки малыша были сомкнуты больше 4-х месяцев, он вновь может их открыть. Это означает, что визуальная часть мозга является активной, основное строительство структуры глаза завершено и ваш малыш может видеть свет и тени.
Укачивание. Как и малыши на руках у мамы, ваш малютка засыпает от укачивания. Даже выполнение домашних дел ощущается как укачивание; благодаря околоплодной жидкости все, что малыш чувствует — это легкое покачивание.
27 неделя беременности: ваше самочувствие
Точно в цель. Ваша грудь будет продолжать меняться в течение беременности (и после нее). У многих женщин изменяются и ореолы (темные области вокруг сосков). В первый триместр ореолы сосков, скорее всего, потемнели. Теперь темная пигментированная кожа могла перекрыть ореолы, создав второй круг, покрывающий до половины вашей груди. Это временное изменение, которое, вероятно, исчезнет в течение первого года после родов.
Мастер снов. Если вы похожи на большинство беременных женщин, то по ночам у вас пробуждается яркое — даже чересчур — воображение. Полные драмы сны во время беременности могут быть вызваны дополнительными гормонами, циркулирующими по телу. Они также могут быть вызваны подсознанием, которое пытается справиться с целым рядом вопросом и эмоций, которые вы испытываете.
А вы знаете? Вкусовые рецепторы достаточно развились для того, чтобы ваш малыш чувствовал разницу во вкусе околоплодной жидкости в зависимости от вашего меню. Некоторые малыши будут реагировать на острую еду, становясь более подвижными или икая.
27-я неделя беременнности: список дел
Подумайте, не стоит ли вам нанять доулу или обученного профессионала для помощи во время родов
Не удивляйтесь, если начнете видеть яркие сны: это может быть связано с повышенным уровнем гормонов
Заранее узнайте, кто из родственников или друзей поможет вам дома в первые недели после рождения малыша
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:
27 неделя беременности что происходит с плодом
На 27 неделе продолжает развиваться эндокринная система, которая отвечает за выработку гормонов. Поджелудочная и щитовидная железы работают всё активнее. Вес будущей мамы продолжает расти, активно развивается и ребёнок. На этой неделе заканчивается срок, который именуется вторым триместром.
В это время у ребёнка происходит формирование индивидуального процесс обмена веществ. Интересно, что он будет влиять на все остальные процессы в организме будущего человека на протяжении всей жизни. Имеется в виду способность усваивать пищу, реагировать на инфекции, стресс и тому подобное. С этой недели малыш будет существенно расти. Это следствие выработки в одной из желёз головного мозга гормона роста. Пока у ребёнка еще есть место, где он может свободно кувыркаться и перемещаться. Но совсем вскоре он займёт статичное положение в матке.
В свою очередь, матка поднимается все выше, из-за этого женщине становится трудно дышать. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе, ведь малышу, как и вам, необходим кислород.
Что происходит с малышом на 27 неделе?
Размеры малыша увеличиваются. Его рост может достигать 24 см, а масса – до 1 килограмма. Внешне он выглядит почти как новорожденный, его тело пропорционально, а на лице есть брови, ресницы, волосы.
В утробе матери ребёнок живет активной жизнью. Периодически он открывает глаза, реагирует на свет, прислушивается к звукам извне, двигает ручками и ножками.
К этому периоду все внутренние органы малыша уже сформированы. Начиная с 27 недели они начинают совершенствоваться. Мозг малыша увеличивается, формируются первые извилины.
Кислород поступает к малышу через пуповину, но его лёгкие уже принимаю определенную форму.
В кишечнике накапливается первородный кал – меконий.
Что происходит с мамой на 27 неделе беременности?
Будущей маме может показаться, что беременность длится бесконечно, ведь её по-прежнему могут сопровождать такие симптомы, как раздражительность, быстрая утомляемость, грузность и чрезмерная потливость.
Недоступными становятся некоторые привычные формы активности. Живот будущей мамы растёт, матка поднимается все выше. В свою очередь, она давит на внутренние органы и диафрагму, что может привести к появлению одышки. Причиной возникновения изжоги может стать сдавление желудка, а частого мочеиспускания – давление на мочевой пузырь. Чтобы справиться с изжогой, запорами, вздутием живота и другими проблемами желудочно-кишечного тракта, придерживайтесь сбалансированного питания, которое будет способствовать улучшению моторики кишечника.
Из-за того, что внутренние органы поменяли свое первоначальное положение, могут возникнуть трудности даже в процессе ночного сна. Ведь принять удобную позу становится все труднее. Врачи рекомендуют спать на боку, зажав между ног подушку или одеяло.
Также растущая матка может повлиять на походку женщины, что может привести к болям в спине.
Характер нормальных выделений не меняется. Они должны быть белесоватого оттенка и без резкого запаха. Единственное, что может измениться, это их количество. Выделения могут стать немного обильнее. Не забывайте обращать внимания, не меняется ли цвет или консистенция выделений.
Рекомендации будущей маме
Если вам приходится много сидеть, делайте регулярные перерывы для ходьбы и разминайте тело. Это предотвратит отёки и варикозное расширение вен.
Общайтесь со своим малышом. Это очень важный аспект становления психологического контакта между мамой и ребёнком. Такое взаимодействие обязательно принесет свои плоды в будущем.
Следите за весом, который вы набираете. Не нужно есть за двоих. Принимайте пищу небольшими порциями, но чаще. Обогатите свой рацион продуктами, которые содержат белки и кальций: рыба, говядина, молоко и кисломолочные продукты. Каждый день ешьте супы, каши, фрукты и овощи.
Не игнорируйте физическую активность. На этом сроке очень важны прогулки на свежем воздухе.
Беременность на 27 неделе | Неделя беременности за неделей
Отеки и отекиДве недели назад ваш живот был футбольным мячом, а к 27 неделе беременности ваша матка увеличилась до размеров баскетбольного мяча. К сожалению, это не единственное, что вызывает отек.
Примерно на этой стадии беременности почти у 3 из 4 беременных женщин начинаются легкие отеки конечностей, особенно стоп, лодыжек и рук.
Вызывается отеком, это происходит, когда жидкость накапливается в тканях вашего тела благодаря (или не благодаря) усиленному кровотоку и давлению матки на нижнюю полую вену, большую вену на правой стороне вашего тела, которая возвращает кровь из нижней полой вены. конечности к сердцу.
Хотя коэффициент затяжки является нормальным и временным явлением, сейчас, возможно, самое подходящее время, чтобы снять кольца и снять тугую обувь.
И если это кажется чрезмерным, поговорите со своим врачом, поскольку это может быть одним из признаков преэклампсии, хотя когда это так, оно сопровождается множеством других симптомов, таких как повышенное артериальное давление и содержание белка в моче. Если вы не испытываете этих симптомов, вам не о чем беспокоиться.
Чтобы облегчить опухоль, не сидите и не стойте в течение длительного времени, попробуйте выполнить подходящие для беременности упражнения, такие как ходьба или плавание, если это разрешено вашим врачом, и сядьте или спите с приподнятыми ногами.Эй, если кто и достоин поднять эти больные ноги, так это ты!
Убедитесь, что вы пьете достаточно каждый день; ограничение потребления жидкости не уменьшит отек, но сохранение гидратации может. И постарайтесь взглянуть на светлую сторону: отек — это временное состояние — вы полностью сдуваетесь вскоре после родов.
Успокаивает тепловую сыпь
Вызывается сочетанием уже перегретого тела беременной, сырости от чрезмерного потоотделения и трения кожи при трении о себя или об одежду, как это обычно происходит, когда есть больше кожи, которую нужно тереть, появляется тепловая сыпь в виде колючих, прыщавых, зудящих красных пятен на коже.
Чаще всего встречается в складках между грудями и под ними, в складках, где выпуклость нижней части живота трется о верхнюю часть лобковой области и на внутренней поверхности бедер.
Холодный влажный компресс поможет снять часть тепла с тепловой сыпи. Нанесение лосьона с каламином также может временно успокоить и безопасно использовать. Если сыпь или раздражение длится дольше пары дней, спросите своего врача о дальнейших действиях.
28 неделя беременности | Неделя беременности за неделей
Ишиас (покалывание в ногах)Вот и все — на 28 неделе беременности вы на две трети добираетесь до финиша при входе в третий триместр.И какое значение имеет триместр!
Прошли, скорее всего, те времена, когда вы могли назвать беременность «комфортной» — то есть, если вы когда-либо так называли. Теперь, когда ваш ребенок пинается (или его не хватает), вы не можете спать по ночам и беспокоитесь днем, ваши ноги могут опухать, вы снова устаете, а боль в спине — это боль, которая просто не проходит.
И хотя она еще не начала плакать, может показаться, что ваш ребенок уже действует вам на нервы — в буквальном смысле. Когда она займет положение для родов, голова вашего малыша и ваша растущая матка могут опираться на седалищный нерв в нижней части позвоночника.
Если это произойдет, вы можете почувствовать острую стреляющую боль, покалывание или онемение, которые начинаются в ваших ягодицах и распространяются вниз по задней части ног — также известное как ишиас. Боль при ишиасе может быть довольно интенсивной, и хотя она может пройти, если ваш ребенок меняет положение, она также может сохраняться до тех пор, пока вы не родите.
Грелка, теплая ванна, растяжки или просто постельный режим могут помочь с дискомфортом. То же самое и с некоторыми дополнительными и альтернативными методами лечения.
Чувствуете чувствительность (кожа)?
Чувствительная кожа может появиться во время беременности — даже у тех, кто никогда раньше не имел чувствительной кожи. Некоторые части тела могут реагировать из-за того, что они сухие и шелушащиеся, другие из-за тепловой сыпи или внешнего раздражителя, например лосьона, которым вы пользуетесь последние 10 лет, который внезапно сводит вас с ума.
Обычно наиболее чувствительным местом является живот, так как он растягивается. Другие потенциальные проблемные места включают бедра и бедра.
Бешеные гормоны делают вас более чувствительным к контакту с веществами, которые обычно не влияют на вас, такими как солнечный свет, тепло, моющие средства, хлор и даже некоторые продукты. А если у вас экзема, можно ожидать серьезных обострений или, если вам очень повезет, передышки на девять месяцев.
От зудящих пятен подойдет немного лосьона с каламином. Если сыпь или раздражение длится дольше пары дней, спросите своего врача о дальнейших действиях. Избегайте продуктов, которые содержат множество добавок, красителей или ароматизаторов, любой из которых может усугубить проблему.
Упражнения для беременных: почему фитнес имеет значение
Если бы кто-то предложил вам волшебное зелье, которое облегчило бы симптомы беременности, более комфортно — и пообещало лучший сон, улучшение баланса и грации, меньше болей в спине и головных болей, меньше газов и опухших лодыжек, более счастливое состояние ум, более позитивный образ тела, более легкие роды и более здоровый ребенок — вы бы приняли это? Пока не отвечайте, потому что это еще не все: вы также сможете есть больше, чем другие беременные женщины, и при этом будете контролировать свой вес во время беременности.А теперь ты бы принял волшебное зелье? Конечно, ты будешь. И угадай что? Нет необходимости в магии (и зельях). Просто зашнуруйте кроссовки, наденьте удобную футболку и леггинсы и приступайте к тренировке.
Физические упражнения для всех
Все больше женщин, чем когда-либо, решают сделать фитнес частью своей повседневной жизни (или, по крайней мере, частью своей повседневной жизни пять раз в неделю). И с согласием вашего практикующего вы тоже можете. Неважно, начинали ли вы железной женщиной в отличной физической форме или бездельником, который годами не носил кроссовки (кроме как в моде) — польза для здоровья (как физического, так и психического) от регулярных упражнений во время беременности — неотразимые вещи.Все, что нужно, чтобы получить эти преимущества, — это как минимум 30 минут упражнений средней интенсивности (что эквивалентно хорошей быстрой прогулке) в большинство дней недели.
Преодоление трудностей
Но есть проблемы, чтобы стать или оставаться в форме во время беременности, особенно когда вы тренируетесь для двоих. Если вы никогда особо не занимались физическими упражнениями, 30 минут в день могут показаться половиной вечности (считаются ли все эти дополнительные походы в туалет тренировкой для беременных?), И если вы до сих пор были очень спортивными. это может быть проблемой, чтобы смягчить его.(Что? Больше никакого катания на лыжах с черными бриллиантами, подводного плавания с аквалангом или верховой езды?) Даже если вы промежуточный, вы можете столкнуться с собственным набором проблем — например, перетащить свои добрые намерения на беговую дорожку, когда у вас появились симптомы беременности. вниз. (Слишком накакал, чтобы скатиться с кровати, не говоря уже о том, чтобы сделать несколько подъемов ног?) Но выделите немного времени на тренировку в свой распорядок дня (так это становится «рутиной»), и вы будете счастливы, что вы сделали (ваш ребенок это оценит, тоже).Развитие ребенка, симптомы и многое другое
На 27 неделе беременности ваш ребенок занят созданием новых нейронных связей в головном мозге и отработкой мышечных движений, необходимых для дыхания после рождения.Между тем, у вас последняя неделя второго триместра.
Сколько месяцев беременности — 27 недель? 6 месяцев и 3 недели
Какой триместр? Второй триместр
Сколько осталось недель? 13 недель
Развитие вашего ребенка на 27 неделе
На 27 неделе беременности рост ребенка составляет немногим более 9 1/2 дюймов (24,4 сантиметра) от макушки до основания ягодиц (известный как длина от макушки до крупа), а рост ребенка превышает 13. 1/2 дюйма (34.7 см) от макушки до пятки (длина от макушки до пятки). На этой неделе ваш ребенок весит более 36 унций или 2 1/4 фунта (1039 граммов).
Веривелл / Бейли МаринерМозг
Мозг вашего ребенка сейчас активнее, чем когда-либо. Нейроны и синапсы (там, где встречаются клетки мозга) образуют и создают систему сложных связей во всех областях мозга.
Легкие
Легкие вашего ребенка продолжают созревать и готовятся к дыханию после рождения.Крошечные воздушные мешочки в легких (называемые альвеолами) расширяются, чтобы помочь вашему ребенку всасывать и обмениваться воздухом после рождения; тем временем клетки легких вырабатывают небольшое количество сурфактанта, необходимого для предотвращения разрушения альвеол.
Ваш ребенок также делает «практические вдохи» околоплодных вод — практика, которая является важной частью развития их легких. Ваш ребенок тратит от 10% до 20% своего времени на тренировку дыхания.
Выживание вне утробы
Младенцы, рожденные в 27 недель, считаются крайне недоношенными и требуют высокого уровня ухода.Однако исследования показали, что до 90% детей, рожденных на сроке 27 недель, выживут при дополнительной поддержке в отделении интенсивной терапии.
Изучите некоторые из этапов 27-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.
Как подготовиться к рождению ребенка: что вам действительно нужно?
Общие симптомы на этой неделе
Переход в третий триместр обычно сопровождается совершенно новым набором симптомов и дискомфортом, связанным с беременностью. На этой неделе вы можете заметить значительный рост груди и геморрой, поскольку гормоны, связанные с беременностью, продолжают влиять на ваши системы организма (включая пищеварение), и вы продолжаете неуклонно набирать вес.
Рост груди
Здоровый набор веса — необходимая часть беременности. Часть дополнительного веса является результатом роста вашего ребенка, плаценты, околоплодных вод и матки. Вся дополнительная кровь, которую вырабатывает ваше тело, и задержанная вода также играют роль в увеличении веса. Возможно, неудивительно, что на вашу грудь также приходится некоторый дополнительный вес во время беременности.
Обычно размер груди определяется количеством жировой ткани в груди. Когда вы беременны, ткань, вырабатывающая молоко, растет, готовясь к появлению у вашего ребенка.Этот рост изменяет размер и вес вашей груди.
Геморрой
Геморрой очень распространен на этой стадии беременности, поражая от 25% до 35% беременных. Напряжение во время дефекации, вызванное запором (еще один частый симптом беременности), а также повышенное давление вниз, вызванное растущей маткой, могут приводят к вздутию вен в прямой кишке. Геморрой может вызвать ожог, зуд и кровотечение. Они также могут вызвать болезненные ощущения при опорожнении кишечника.
Советы по уходу за собой
Изменения груди и геморрой относятся к числу связанных с беременностью симптомов, которые также являются частой частью послеродового опыта. Если вы научитесь справляться с ними, пока вы еще беременны, это не только поможет вам почувствовать себя более комфортно, но и поможет вам в ближайшие недели.
Работа с большой грудью
У некоторых беременных во время беременности размер груди меняется незначительно, а у других — большие.Большая и тяжелая грудь может вызывать дискомфорт и вызывать боли в спине, особенно если бюстгальтеры до беременности не выдерживают дополнительный вес. Чтобы уменьшить дискомфорт, вы можете:
- Убедитесь, что у вас есть удобный поддерживающий бюстгальтер, который соответствует вашей изменяющейся фигуре.
- Выбирайте более широкие бретели бюстгальтера с мягкой подкладкой, которые лучше распределяют вес и снимают дискомфорт в плечах.
- Попробуйте спать в удобном спортивном бюстгальтере, если вам неудобно спать по ночам.
- Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу изменений груди.
Лечение геморроя
По мере того, как беременность прогрессирует и ваш живот становится больше и тяжелее, геморрой может стать проблемой. Вот несколько способов облегчить дискомфорт:
- Не стойте в течение длительного времени.
- Потребляйте много здоровой клетчатки, например цельнозерновой пшеницы, льна, фруктов с кожурой, овощей, коричневого риса и чечевицы, чтобы поддерживать регулярность.
- Пейте много воды, чтобы поддерживать работу пищеварительного тракта и поддерживать мягкий стул.
- Не напрягайтесь в туалете (напряжение, связанное с запором, на самом деле может вызвать геморрой).
- Регулярно делайте физические упражнения, чтобы помочь выводить шлаки через кишечник.
- Примите сидячую ванну с теплой или прохладной водой; Вы можете использовать средство для сидячей ванны, которое надевается прямо над унитазом, или просто наполните ванну водой на несколько дюймов.
- Поговорите со своим врачом о безопасном смягчителе стула и креме для снятия зуда и боли.
Контрольный список для вашей недели 27
- Ешьте здоровую пищу, включая продукты с высоким содержанием клетчатки.
- Пейте много здоровой жидкости.
- Найдите удобный поддерживающий бюстгальтер.
- Добавьте продукты, богатые клетчаткой и магнием, в свой список покупок.
- Начать исследование автомобильных кресел.
Консультации для партнеров
Большинство больниц требуют, чтобы родители имели правильно установленное автокресло, подходящее для младенцев, прежде чем отвезти новорожденного домой.Ваша беременная партнерша, возможно, уже положила глаз на автокресло или дорожную систему, но если нет, это один из обязательных детских предметов, в которых вы можете взять на себя инициативу. Прежде чем помочь выбрать один:
- Ознакомьтесь со всеми действующими правилами безопасности автомобильных сидений Американской академии педиатрии (AAP).
- Обратите внимание, что специалисты рекомендуют, чтобы младенцы и дети ясельного возраста как можно дольше ездили лицом назад; как детские автокресла, так и трансформируемые автокресла будут предлагать эту опцию, но разные продукты и бренды будут иметь разные ограничения по высоте и весу в положении «лицом назад».
- Подумайте дважды, прежде чем выбирать подержанные; Consumer Reports сообщает, что лучше избегать покупки бывшего в употреблении автокресла, поскольку может быть сложно определить историю аварий, срок годности и количество отзывов.
- Ознакомьтесь с Руководством по простоте использования Министерства транспорта США, которое может помочь вам определить, какое автокресло лучше всего подходит для вашей семьи.
- Запланируйте помощь с установкой. Подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту по безопасности детей-пассажиров (CPST), который может убедиться, что ваше сиденье правильно установлено.Ваша местная полиция или отдел здравоохранения также может предложить эту услугу.
В кабинете врача
CDC рекомендует всем беременным женщинам делать прививку от коклюша (Tdap) между 27 и 36 неделями каждой беременности. Поскольку младенцев нельзя вакцинировать от коклюша (также называемого коклюшем) до достижения ими 2-месячного возраста, важно, чтобы вы передали антитела своему ребенку до рождения, получив Tdap самостоятельно.
На выработку и передачу антител ребенку нужно время.Чтобы максимизировать реакцию антител, лучше всего делать прививку как можно ближе к 27 неделе. Вакцина безопасна как для вас, так и для вашего ребенка.
Наиболее частые побочные эффекты вакцины включают:
- Боль, покраснение или припухлость в месте инъекции
- Боли в теле
- Усталость
- Лихорадка
После вакцинации вы не заразитесь коклюшем и не рискуете передать его своему ребенку, а благодаря вашему иммунитету ваш ребенок будет лучше защищен от него из внешних источников.Однако другие люди, не прошедшие вакцинацию, могут передать это серьезное заболевание вашему ребенку. Важно, чтобы ваш партнер и все, кто будет рядом с вашим ребенком, также были вакцинированы.
Предстоящие визиты к врачу
Ваш следующий плановый дородовой визит, скорее всего, состоится примерно на 28 неделе (на следующей неделе).
Предстоящие тесты могут включать:
- Анализ крови на резус-антитела на следующей неделе
- Обследование на беременность высокого риска после 32 недели
Рекомендуемые продукты
Даже если вы планируете сидеть дома на корточках во время периода новорожденности, безопасное автокресло является обязательным условием для того, чтобы забрать вашего ребенка домой из больницы или родильного дома после родов, а также на прием к педиатру и обратно (которых будет много в первый год).
Чтобы выбрать лучшее автокресло, соответствующее образу жизни вашей семьи, необходимо провести много исследований. Чтобы избавиться от беспорядка, ознакомьтесь с текущими инструкциями по безопасности и обратитесь за рекомендациями к надежным родственникам, друзьям и экспертам.
Особые соображения
Примерно с 20 недели ваш врач, вероятно, начал измерять размер вашей матки (известный как высота дна матки), что помогает отслеживать рост вашего ребенка. Если ваш врач заметит, что ваша матка во время дородового осмотра кажется или имеет размеры меньше, чем ожидалось, он может вызвать УЗИ, чтобы проверить, как растет ребенок.
Ограничение внутриутробного развития
Ограничение внутриутробного развития (ЗВУР) означает, что ребенок растет не так, как ожидалось. За исключением меньшей, чем ожидалось, высоты дна матки или ультразвукового измерения, у вас может не быть никаких признаков, указывающих на ЗВУР.
ЗВУР имеет множество причин, включая факторы, связанные со здоровьем матери, здоровья ребенка или проблемы с беременностью, такие как проблемы с плацентой. Употребление психоактивных веществ, таких как курение, употребление наркотиков и алкоголя, также может привести к проблемам с ростом.Чтобы вылечить это состояние, ваш врач попытается определить причину и устранить ее. Лечение также может включать:
- Более частый мониторинг
- УЗИ
- Специальные тесты на беременность с высоким риском, такие как нестрессовый тест, тест на сокращение и биофизический профиль
- Подкровать
- Госпитальное лечение с внутривенным питанием и другими лекарствами
Слово от Verywell
Следующая неделя знаменует собой первую неделю вашего третьего триместра и начало более частых дородовых посещений вашего врача или акушерки, что означает, что у вас будет больше возможностей для проверки и задания вопросов.Найдите время, чтобы продолжить развитие ваших отношений с вашим врачом, чтобы вы могли чувствовать себя уверенно, вступая в этот заключительный этап беременности и готовясь к встрече со своим ребенком.
27-я неделя беременности: симптомы и развитие ребенка
27-я неделя беременности: развитие вашего ребенка
Вы дожили до последней недели второго триместра! Ваш ребенок работает над своими ногами и растяжками, и он начинает делать хватательные движения. Еще она начинает улыбаться, особенно когда спит.И это еще не все: после того, как он был закрыт более чем на четыре месяца, веки вашего ребенка снова могут открыться. Ваш малыш может видеть свет и тени вокруг себя. Возможно, ваш ребенок сейчас начинает узнавать знакомые голоса, особенно ваш. При звуке вашего голоса ее сердцебиение может замедлиться, что означает, что она спокойна и расслаблена. Крошечные легкие, печень и иммунная система вашего ребенка еще предстоит пройти путь, прежде чем они полностью разовьются, но он неуклонно набирает вес и жир.На данный момент ваш ребенок выглядит как полностью сформировавшийся ребенок, которого вы увидите при рождении, только меньшего размера. Знайте, что на 27 неделе беременности положение вашего ребенка в матке может измениться, и он может продолжать менять положение до конца вашей беременности. Загрузите наше руководство по третьему триместру, чтобы узнать, что ждет вас и вашего ребенка на последних неделях беременности. Конец уже близок!
ИНСТРУМЕНТ ПО БЕРЕМЕННОСТИ
Генератор детских имен
Размер плода на 27 неделе беременности
На 27 неделе средний плод размером с цветную капусту.Хотя это всего лишь иллюстрация, она дает вам представление о том, как растет и развивается ваш малыш. Какая милашка!
Тело мамы на 27 неделе беременности
Вероятно, вы все еще приспосабливаетесь к изменяющимся размерам тела и прибавке в весе во время беременности, и вы можете заметить несколько новых болей по мере роста живота. Если вам интересно, сколько месяцев у вас на 27 неделе беременности, вы находитесь либо на шестом, либо на седьмом месяце, поскольку недели не укладываются равномерно в месяцы.К настоящему времени высота вашего дна матки — расстояние от лобковой кости до верхушки матки — вероятно, составляет около 27 сантиметров. Это число обычно соответствует количеству недель вашей беременности, но ваш лечащий врач, вероятно, будет измерять вас при каждом посещении, чтобы проверить размер вашей матки и прогресс роста вашего ребенка. Может быть полезно прочитать некоторые темы, например, как справиться с болью во время родов и схватки Брэкстона-Хикса по сравнению с настоящими схватками.Узнав больше о том, чего ожидать, вы повысите свою уверенность по мере приближения срока родов. Теперь, когда вы находитесь на финише беременности, вы можете немного беспокоиться. Вы можете попытаться облегчить свои страхи, прочитав обо всем, что касается родов, родов и первых дней отцовства. Не забудьте немного повеселиться по пути — это поможет вам отвлечься от любых забот. Почему бы не пройти нашу викторину о беременности, чтобы немного отвлечься? Практика йоги и обеспечение достаточного количества сна по ночам — вот еще несколько отличных стратегий борьбы со стрессом.
27 недель беременности: ваши симптомы
На 27 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:
Боль в тазовых костях. Во время беременности гормоны вызывают расшатывание определенных суставов и связок — это ваше тело, готовящееся к родам. Сустав, соединяющий две половины таза, примерно в это время становится более гибким, что иногда может вызывать боль в области таза. Старайтесь не стоять в течение длительного времени и не поднимать тяжести.
Запор. На этом этапе беременности также могут возникнуть затрудненные или нечастые испражнения. Гормон прогестерон может замедлить пищеварение, а растущая матка также может оказывать давление на прямую кишку. Чтобы предотвратить или облегчить этот симптом, не забывайте пить воду и включите в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки. Фрукты и овощи, цельнозерновой хлеб и крупы — хорошие варианты с высоким содержанием клетчатки. Вы также можете попросить своего врача предоставить безопасные безрецептурные средства, которые могут помочь.
Выделения из влагалища. Прозрачные или беловатые выделения из влагалища — это нормально, их количество может даже увеличиться во время беременности. Однако если вы заметили изменения в его цвете, консистенции или запахе, это может указывать на инфекцию, такую как бактериальный вагиноз или дрожжевую инфекцию. Поговорите со своим врачом, если заметите такие изменения. Ваш врач оценит ваши симптомы и, при необходимости, порекомендует лечение.
Изменения пигментации кожи. На протяжении всей беременности ваше тело увеличивает выработку меланина, пигмента, который может сделать кожу темнее. Вы можете заметить, что ваши соски стали темнее, и, возможно, у вас образовалась темная вертикальная линия, называемая черной линией, идущая от пупка вниз. У некоторых будущих мам также появляются коричневатые пятна на щеках, носу и лбу, называемые хлоазмой. Эти изменения тона кожи обычно временные и должны исчезнуть после родов. Обязательно держитесь подальше от солнца или, если вам нужно выйти на улицу, максимально защитите себя.Воздействие ультрафиолета может усугубить эти темные пятна.
Яркие сны. Странные сны во время беременности, особенно в третьем триместре, не редкость. Это может быть интересно, но иногда может мешать выспаться. Чтобы сон был более крепким, перекусывайте перед сном с высоким содержанием белка, чтобы поддерживать уровень сахара в крови. Некоторые хорошие варианты с высоким содержанием белка включают немного арахисового масла или сыра.
Судороги. Если вы испытываете спазмы в животе (с диареей или без нее) на 27 неделе беременности или в будущем, это может быть признаком преждевременных родов. Если вы заметили спазмы в животе, обратитесь к своему врачу.
Беременность в 27 недель: на что следует обратить внимание
Как проходит ваша тренировка? Если вы ищете другой способ двигаться, подумайте о том, чтобы сделать плавание частью ваших обычных занятий фитнесом, особенно на 27 неделе беременности, когда ваш живот продолжает расти.Плавание предлагает отличную кардио-тренировку, легче для ваших суставов, чем другие виды упражнений, и может помочь облегчить любые боли, которые вы можете испытывать. Если вы беременны в жаркие летние месяцы, плавание может стать отличным способом сохранить прохладу, когда вы чувствуете себя некомфортно.
Пришло время сообщить своему лечащему врачу, если вы хотите собирать и хранить пуповинную кровь вашего ребенка. Пуповинная кровь собирается из пуповины и плаценты после рождения и содержит стволовые клетки, которые можно использовать для лечения определенных заболеваний.Вы можете иметь право сдавать кровь в общественный банк пуповинной крови, и в этом случае пуповинная кровь вашего ребенка будет доступна для использования любым, кто считается подходящим, как в банке крови. Или вы можете хранить пуповинную кровь вашего ребенка в частном банке, который взимает плату за сбор и хранение. Обратите внимание, что вероятность того, что пуповинная кровь вашего ребенка будет эффективна при лечении любых заболеваний или состояний, с которыми может столкнуться он или другие ближайшие члены семьи, очень мала. Ваш поставщик услуг сможет предоставить вам дополнительную информацию о банках пуповинной крови и доступных вам вариантах.
Если предварительные анализы крови показали, что у вас отрицательный резус-фактор, ваш врач может сделать вам прививку резус-иммуноглобулина где-то на 24–28 неделе, если у вашего ребенка положительный результат. Это предотвратит выработку вашим организмом антител к любым клеткам крови вашего ребенка, которые могли проникнуть в ваше кровообращение. Ваш ребенок будет проверен сразу после рождения; если она положительна, вам сделают еще одну прививку резус-иммуноглобулина для защиты будущих беременностей.
Используйте это время, чтобы подумать о некоторых более тонких деталях вашего плана родов, если он у вас есть.Например, если вы хотите, чтобы ваш биологический партнер испытал волшебный опыт перерезания пуповины, заранее спросите об этом своего лечащего врача, поскольку, вероятно, у него не будет времени обсуждать это в момент родов. Также посоветуйтесь со своим биологическим партнером, чтобы убедиться, что он чувствует себя комфортно с ним. Имейте в виду, что никакие роды не являются полностью предсказуемыми, но ваша акушерка и врач сделают все возможное, чтобы обеспечить соблюдение ваших предпочтений, когда это будет безопасно.
Если срабатывают ваши инстинкты гнездования, вы можете использовать это время, чтобы заняться некоторыми делами по дому, будь то организация гардероба, написание списка любых мелочей, которые необходимо исправить в доме, или начало работы с защита ребенка.Однако не переусердствуйте — всегда находите время для отдыха и просите помощи в том, что может быть опасно для вас прямо сейчас — например, взбираться по лестнице.
27-я неделя беременности: спросите своего врача
Есть ли у вас риск гестационного диабета?
Вам нужен тест на глюкозу?
Где можно получить дополнительную информацию о тренировках по СЛР младенцев?
Есть ли ресурсы, которые помогут вам найти педиатра или другого поставщика медицинских услуг для вашего ребенка?
Какой у вас вес на 27 неделе беременности? Если вы не на правильном пути, как добиться здорового набора веса во время беременности?
Существует ли у вас высокий риск преждевременных родов? Здесь вы можете прочитать о признаках преждевременных родов.
Вы рекомендуете УЗИ 3D или 4D?
Следует ли считать шевеления плода?
Потребуется ли вам вакцина Tdap?
27 недель беременности: ваш контрольный список
Если вы еще этого не сделали, вы можете составить регистр ребенка, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое до рождения ребенка. Если вы собираетесь устроить детский душ в вашу честь, ваш хозяин или хозяйка могут захотеть поделиться вашим реестром с гостями, либо с приглашениями на душ, либо отдельно.
Убедитесь, что все детское снаряжение и мебель, которые вы планируете использовать, например кроватка, пеленальный столик и автокресло, соответствуют последним стандартам безопасности. Возможно, вы захотите проверить, нет ли недавних отзывов продуктов, и провести много исследований, прежде чем покупать новые или бывшие в употреблении детские товары. Consumer Reports — достойное место для начала.
Чтобы узнать больше о планах родов, загрузите и распечатайте наше руководство по планам родов. Вам не нужно сейчас принимать решение, но вы можете подготовить его к родам.
Если вы заинтересованы в приеме на работу обученного трудового тренера, также известного как доула, для помощи в ваших родах, попросите своего врача дать рекомендации и начните собеседование с кандидатами. Дула может оказать ценную эмоциональную поддержку и дать совет во время и после родов.
Выберите лучшее детское снаряжение, рекомендованное Pampers Parents.
Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:
Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.
27 неделя беременности — все, что вам нужно знать
Как выглядит мой ребенок?
Вы приближаетесь к концу второго триместра, и вашей семье, возможно, будет легче чувствовать движения вашего ребенка.
Если ваш ребенок мог полностью растянуться, его длина могла бы достигать 37 см. Это клубок конечностей, занимающий много места в вашей утробе.
Частота сердечных сокращений вашего ребенка немного снизилась, примерно до 140 ударов в минуту, хотя это все еще супербыстро по сравнению с вашим собственным.
Их сердцебиение теперь можно услышать с помощью стетоскопа, и ваш партнер может даже услышать его, если приложит ухо к вашей шишке, хотя бывает сложно найти нужное место.
Симптомы беременности на 27 неделеЧувствуете запор?
Прогестерон, ключевой гормон беременности, замедляет работу кишечника, что может вызвать вздутие живота и запор.
Старайтесь пить много воды и есть продукты, богатые клетчаткой. Если вы чувствуете себя хорошо и комфортно, легкие упражнения также помогают уменьшить запор.
Если это не помогает и вызывает сильный дискомфорт, можно попробовать щадящие лекарства. Сначала поговорите со своей акушеркой о том, что можно принимать во время беременности.
«Питьевой тоник очень помог мне при судорогах в ногах, так как в нем есть хинин. Но никакого джина! » Эмма, мама одного ребенка
Страдаете спазмами, запорами, изжогой, несварением желудка или головными болями?
Вот наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).
Ваше эмоциональное благополучиеЖизнь продолжается, когда вы беременны, и вам, возможно, придется пережить стрессовые события, такие как смерть или болезнь кого-то из членов вашей семьи, капитальный ремонт или переезд в дом, или разрыв с отцом вашего ребенка.
Гормоны беременности также могут затруднить преодоление стрессовых ситуаций. Если вы чувствуете себя подавленным, поговорите об этом со своей акушеркой или врачом — это может помочь немного уменьшить беспокойство и стресс.Вы также можете попробовать наш инструмент для беременных и послеродовых, который поможет вам подумать о том, как вы себя чувствуете.
Прочтите наше руководство по борьбе с эмоциями во время беременности.
Что делать на 27 неделе
Записаться в больницу
Вы много думали о том, где хотели бы рожать? Если вы решите родить ребенка в местной больнице, сейчас самое время узнать о посещении родильного отделения.
Возможно, вам будет полезно организовать поездку, чтобы не было ничего незнакомого, когда вы собираетесь родить ребенка.
Возможно, вы захотите больше задуматься о плане родов.
Не забывайте о тазовом дне!
Вам, наверное, надоело это слышать, но поверьте нам, тонизирование мышц тазового дна того стоит.
Может быть полезно связать упражнения для мышц тазового дна с чем-то, что вы часто делаете, например с ожиданием поезда или ожиданием закипания чайника. Это позволит легко запомнить их.
Беременность на 27 неделе | Беременность
Что происходит в моем теле?
Вы, наверное, набрали несколько фунтов, а ваша талия — это далекое воспоминание.Вы можете чувствовать вздутие живота и запор, а также испытывать проблемы с приемом пищи. Отчасти это связано с тем, что ваш желудок сжимает растущий ребенок, а также из-за гормона беременности, прогестерона. Может помочь, если вы пьете много воды, выбираете продукты с высоким содержанием клетчатки (например, черный хлеб, а не белый) и ешьте много свежих фруктов и овощей.
Прочитайте больше советов по борьбе со вздутием живота.
Немного сбоку: лучшие положения для сна
Следует спать на спине или на боку? Американская ассоциация беременных рекомендует спать на левом боку, так как это «увеличит количество крови и питательных веществ, которые достигают плаценты».Согласно рекомендациям NHS, спать на любой стороне лучше, чем спать на спине.
Это потому, что исследования показывают, что после 28 недели сон на спине может удвоить риск мертворождения. Кроме того, это с большей вероятностью вызовет боли в спине, запоры и геморроидальные узлы.
Вот несколько советов по безопасному и крепкому ночному сну:
- Поддержите животик подушкой.
- Держите колени и ноги согнутыми.
- Положите еще одну подушку между ног.
- Если вы перекатитесь на спину, не волнуйтесь, просто снова перекатитесь на бок.
Вы готовы летать?
Вероятно, это последняя неделя, на которой вы можете летать куда угодно, не имея «справки о пригодности к полету» от акушерки или терапевта. Если у вас есть записка, подтверждающая, что ваша беременность протекает без осложнений, то вы обычно можете путешествовать самолетом до конца 36 недели, если у вас один ребенок, или до конца недели 32, если у вас многоплодная беременность. рождение. Дважды уточняйте время отключения у вашей авиакомпании.NB: с вас может взиматься плата за вашу заметку. Узнайте больше о путешествиях во время беременности.
Симптомы беременности во втором триместре (в 27 недель)
Возможно, сейчас вы чувствуете усталость, поэтому вздремните днем, когда сможете. Ваш партнер может упомянуть, что вы больше храпите.